Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Ngày rụng trứng là gì? Dấu hiệu trứng rụng chuẩn xác để dễ thụ thai

Thời điểm rụng trứng vẫn được ví von là ” giai đoạn vàng” đối với những ai đang mong có con. Vậy ngày rụng trứng là gì? Mời bạn hãy cùng MarryBaby tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Ngày rụng trứng là gì?

Rụng trứng là một giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt khi buồng trứng của bạn giải phóng một quả trứng (noãn). Sau khi một quả trứng rời khỏi buồng trứng sẽ di chuyển xuống ống dẫn trứng và chờ đợi để được thụ tinh bởi tinh trùng. Trung bình, ngày rụng trứng xảy ra vào ngày 14 của chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày.

Quá trình rụng trứng bắt đầu khi vùng dưới đồi của não tiết ra hormone giải phóng gonadotropin (GnRH). GnRH khiến tuyến yên (một tuyến trong não) tiết ra hormone kích thích nang trứng (FSH) và hormone tạo hoàng thể (LH).Trong khoảng thời gian từ ngày 6-14 của chu kỳ kinh nguyệt, FSH khiến các nang trứng bắt đầu trưởng thành.

Trong những ngày từ 10-14 của chu kỳ, chỉ một trong số các nang đang phát triển tạo thành một quả trứng trưởng thành hoàn toàn. Vào khoảng ngày thứ 14, LH tăng đột ngột khiến buồng trứng giải phóng trứng. Sau đó, hormone progesterone sẽ tăng lên giúp chuẩn bị cho việc thụ thai.

>> Bạn có thể xem thêm: Vòng kinh 32 ngày thì rụng trứng vào ngày nào, mẹ đã biết đến cách tính này chưa?

cách tính ngày rụng trứng 1
Ngày rụng trứng là gì? Là thời gian giúp bạn thụ thai dễ nhất

[key-takeaways title=”Thời gian rụng trứng kéo dài bao lâu?”]

Một quả trứng chỉ tồn tại từ 12-24 giờ sau khi rụng trứng. Nếu tinh trùng không thụ tinh với trứng, cơ thể bạn sẽ tái hấp thu nó và đào thải ra ngoài khi bạn bị hành kinh.

[/key-takeaways]

Dấu hiệu đến ngày rụng trứng là gì?

Những dấu hiệu rụng trứng dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết ngày rụng trứng gì:

  • Dịch tiết âm đạo tăng: Trước thời gian trứng rụng 1-2 ngày, bạn có thể dễ dàng nhận thấy “cô bé” tiết dịch nhiều hơn bình thường. Dịch tiết trong thời gian này thường loãng, trơn, trong và có độ co giãn hơn.
  • Đau bụng và đau ngực: Có thể là do nang chứa trứng bám trong buồng trứng sẽ vỡ ra để phóng thích trứng hoặc do vòi trứng cũng co thắt để đẩy trứng xuống tử cung.
  • Tăng thân nhiệt cơ thể: Nhiệt độ cơ thể có xu hướng tăng cao trong những ngày trứng rụng, do sự thay đổi một số loại hormone trong cơ thể.
  • Tăng ham muốn: Một số ít chị em vào thời gian trứng rụng sẽ có ham muốn tình dục tăng cao hơn.

Ngoài các dấu hiệu trên, một số phụ nữ cũng nhận thấy những dấu hiệu sau đây:

  • Đầy bụng.
  • Thay đổi tâm trạng.
  • Sự thèm ăn thay đổi.
  • Âm đạo tiết vài giọt máu.
  • Ngực trở nên nhạy cảm hơn.
  • Đau vùng chậu hoặc đau bụng nhẹ.
  • Tăng khứu giác, vị giác hoặc thị giác.

>> Bạn có thể xem thêm: Ngày rụng trứng uống thuốc tránh thai có bầu không?

Ngày rụng trứng là khi nào
Ngày rụng trứng là khi nào? Là khi cơ thể bạn tăng ham muốn

Cách xác định ngày rụng trứng chính xác

Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn xác định ngày rụng trứng là gì và cách tính ngày rụng trứng làm sao để chuẩn nhất.

Ngày rụng trứng là cơ hội vàng để thụ thai

Mỗi người phụ nữ ngay từ khi sinh ra đã sở hữu một số lượng trứng nhất định. Mỗi tháng, một trái trứng sẽ “rời tổ”, rơi xuống tử cung và chờ đợi được thụ tinh. Nếu bạn hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt mình sẽ biết ngày rụng trứng là gì và diễn ra khi nào.

Mặc dù trứng của phụ nữ chỉ sống trong 24 giờ, nhưng tinh trùng đàn ông có thể sống trong tử cung từ 3-5 ngày. Điều này có nghĩa là bạn có thể mang thai khi quan hệ tình dục từ khoảng năm ngày trước khi rụng trứng đến một ngày sau khi rụng trứng.

[inline_article id=281107]

Sau rụng trứng bao lâu thì thử thai?

Bạn cũng cần biết thêm sau khi rụng trứng thì bao lâu nên thử thai sau khi đã biết ngày rụng trứng gì. Bạn nên chờ từ 7–14 ngày sau khi quan hệ tình dục để sử dụng que thử thai. Nếu có chu kỳ kinh nguyệt ổn định, khoảng 1 tuần sau khi trễ kinh, bạn hãy dùng que thử.

Ngoài ra, nếu bạn thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu mang thai sau thì cũng có thể dùng que thử thai để kiểm:

Những điều cần biết về quá trình rụng trứng 

1. Nếu dùng biện pháp tránh thai thì có rụng trứng không?

Nếu bạn đã biết ngày rụng trứng là gì thì khi sử dụng biện pháp tránh nội tiết tố thì quá trình rụng trứng sẽ không diễn ra. Vì các hormone trong biện pháp tránh thai hoạt động bằng cách ngừng rụng trứng và làm đặc chất nhầy cổ tử cung khiến tinh trùng khó bơi hơn.

2. Trứng cũng có rụng nếu bạn uống thuốc rụng trứng 

Trên thị trường hiện nay có các loại thuốc giúp kích thích quá trình rụng trứng. Nếu bạn muốn dùng loại thuốc này thì cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn chi tiết.

3. Không có kinh thì quá trình rụng trứng có diễn ra không?

Nếu đã hiểu ngày rụng trứng là gì thì bạn cần phải biết; có thể quá trình rụng trứng diễn ra nhưng bạn lại không có kinh nguyệt. Ngược lại, bạn cũng có thể có kinh nguyệt mà không thực sự rụng trứng.

Khi bạn đã biết ngày rụng trứng là gì và cách tính ngày rụng trứng ngày rụng trứng chuẩn nhất. Bạn sẽ có cơ hội thụ thai dễ dàng và thành công hơn.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Những phụ nữ “mắn đẻ” nhất quả đất sẽ có chung 7 đặc điểm này

Đó là một thực tế mà một số ít phụ nữ phải chấp nhận. Việc thụ thai thành công và mang thai vốn chưa bao giờ là dễ dàng. Để biết độ “mắn đẻ” của mình, bạn hãy cùng xem 7 đặc điểm dưới đây để xem mình sở hữu bao nhiêu nhé!

1. Chu kỳ kinh nguyệt đều tăm tắp

Một chu kỳ kinh bình thường kéo dài 3-7 ngày, trung bình lặp lại sau 28-30 ngày. Trường hợp lệch không đáng kể cũng được tính là chu kỳ kinh nguyệt đều và dễ thụ thai.

Tại sao đây được coi là yếu tố “mắn đẻ”? Vì kinh nguyệt đều đồng nghĩa với việc cách tính ngày rụng trứng chính xác. Cứ quan hệ vào đúng thời điểm thì sớm sẽ có tin vui thôi.

thụ thai 1
Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn đồng nghĩa với trứng sẽ rụng đúng ngày

2. Tay chân luôn ấm áp

Nghe thì có vẻ chẳng có gì liên quan nhưng trong y học cổ truyền thì rất có ý nghĩa. Đông y cho rằng phụ nữ có tay chân luôn lạnh tức là tử cung lạnh, khả năng thụ thai sẽ kém hơn vì trong quá trình cấy phôi, trứng đã thụ tinh cần môi trường ấm áp.

Lời khuyên: Thường xuyên ăn các loại hạt như óc chó, đậu phộng… và tập thể dục để tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sự trao đổi chất, từ đó cải thiện tình trạng tay chân lạnh nhé bạn.

3. Tử cung nằm phía trung gian

Tử cung trung gian, không ngả trước cũng không ngả sau, sẽ thuận lợi cho phụ nữ trong quá trình thụ tinh hơn.

Nếu phụ nữ có tư thế tử cung không thuận lợi trong quá trình thụ thai có thể cải thiện bằng cách kê thêm một chiếc gối nhỏ dưới phần hông, nằm nâng chân lên trên giường trong vòng 20 phút sau khi quan hệ vợ chồng để tạo điều kiện cho tinh trùng đi vào khoang tử cung.

4. Cơ thể cân đối

Phụ nữ có cơ thể cân đối, cân nặng vừa đủ, không thừa hay thiếu cân sẽ có nội tiết ổn định, có lợi đối với việc thụ thai. Ngược lại, phụ nữ quá gầy hay thừa cân sẽ bị rối loạn nội tiết, kinh nguyệt không đều, làm giảm đáng kể khả năng thụ thai.

Một chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp bạn có được một vóc dáng cân đối, sức khỏe tốt, sẵn sàng cho quá trình thụ thai.

thụ thai 2
Không thừa hoặc thiếu cân sẽ giúp ổn định nội tiết tố

5. Tử cung chưa hề bị tổn thương

Tức là chưa từng nạo phá thai hay phẫu thuật can thiệp. Khi tử cung bị tổn thương, niêm mạc mỏng đi và khó thụ thai hơn. Vì vậy, sau khi thực hiện phẫu thuật có liên quan đến tử cung, chị em nên đợi 6 tháng cho cơ thể bên trong và bên ngoài cùng hồi phục rồi mới tiếp tục thụ thai nhé.

6. Hông to và nở nang 

Ông bà ta ngày xưa quan niệm phụ nữ mông to sẽ “mắn đẻ” hơn so với mông nhỏ. Song thực chất mông to mà xương chậu không to thì sẽ không có tác dụng gì. Chính vì thế, chỉ cần có xương chậu to, rộng thì mẹ sẽ dễ đẻ, thai nhi sẽ nhanh ra ngoài trong khi sinh và mẹ sẽ ít gặp khó khăn khi sinh.

Trong khi đó, những mẹ có xương chậu nhỏ hẹp sẽ mất nhiều thời gian và sức lực khi rặn đẻ. Mẹ sinh khó khiến con có nguy cơ bị ngạt thở, đầu méo do phải dùng dụng cụ giác hút để hút đầu bé ra… Vì lý do này, những phụ nữ có xương chậu nở nang thường được coi là “mắn đẻ”.

7. Da hồng hào và môi đỏ mọng 

Theo Đông y, những phụ nữ có làn da trắng bệch, nhợt nhạt nghĩa là khí huyết yếu, phần tử cung rất dễ nhiễm lạnh, dẫn đến khó thụ thai. Trong khi đó, môi đỏ, hồng hào chứng tỏ khí chất khỏe mạnh, cơ thể ấm áp nên rất dễ thụ thai.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

8 dấu hiệu có thai sau 2 tuần khá chính xác chị em cần tham khảo

Mỗi thai kì đều khác nhau nên thật khó để có thể tiên đoán bạn có những thay đổi gì sau 2 tuần thụ thai. Hầu hết, những dấu hiệu có thai sau 2 tuần thường là ngực căng và đau, mệt mỏi, đau lưng… Nó làm chị em rất dễ nhầm lẫn với dấu hiệu sắp hành kinh. Vậy làm sao để phân biệt những dấu hiệu này?

1. Dấu hiệu có thai sau 2 tuần: Ngực căng và nhạy cảm, dấu hiệu mang thai khá phổ biến

Bạn sẽ cảm thấy như bị kim châm hoặc ngứa quanh vú, đặc biệt là ở đầu nhũ hoa. Điều này xảy ra do hormone thai kì gia tăng làm tăng cung cấp máu cho vùng ngực.

Bạn cũng có thể cảm thấy vùng ngực căng và nhạy cảm khoảng 1 tuần sau khi thụ thai. Áo lót sẽ cọ xát vào ngực bạn nhiều hơn bình thường khiến bạn thấy không thoải mái.

dấu hiệu có thai sau 2 tuần 1
Căng ngực và nhạy cảm là dấu hiệu có thai sau 2 tuần khá phổ biến và dễ nhận biết

Tình trạng đau tức này sẽ xảy ra càng thường xuyên hơn khi thai kì của bạn đến ngưỡng 3-4 tuần.

2. Dấu hiệu có thai sau 2 tuần: Âm đạo sậm màu hơn bình thường

Một dấu hiệu sớm khác của thai kì là sự thay đổi màu sắc của âm hộ và âm đạo. Âm hộ và âm đạo thông thường sẽ có màu hồng, nhưng sẽ chuyển thành màu tối như đỏ tím khi bạn có thai.

Sự thay đổi có nguyên nhân từ sự gia tăng lượng máu cung cấp đến các mô xung quanh âm đạo, thường được gọi là dấu hiệu Chadwick. Mẹ có thể dùng gương nhỏ để kiểm tra màu sắc “cô bé” nếu cảm thấy mình có thể mang thai.

3. Dấu hiệu có thai sau 2 tuần: Tiết dịch âm đạo, dấu hiệu an toàn nhưng dễ nhầm lẫn

Bạn sẽ thấy rằng ở giai đoạn sớm của thai kỳ âm đạo sẽ tiết dịch một ít, và dịch sẽ nhiều hơn trong suốt thời gian bạn mang thai. Tiết dịch khi có thai là dấu hiệu vô hại và sẽ tương tự như dịch tiết bình thường của bạn.

Đừng cố rửa sạch âm đạo vì điều này có thể gây kích ứng da và mất cân bằng chủng vi khuẩn tự nhiên. Khi có thai, bạn cũng sẽ dễ bị nhiễm nấm, mặc dù không có hại cho thai nhi 2 tuần tuổi nhưng bạn cần điều trị.

Nếu âm đạo chảy dịch có màu sắc hoặc mùi khác biệt, bạn phải đi khám ngay lập tức.

4. Dấu hiệu có thai sau 2 tuần: Máu báo thai, bí ẩn và khó nhận biết

Vậy nếu có xuất hiện những đốm máu từ âm đạo, có nghĩa là bạn không mang thai? Thực ra, không phải. Bạn có thể nhìn thấy những vệt máu hồng hoặc sẫm xuất hiện trên quần lót. Tuy nhiên dấu hiệu đó cũng thường xuất hiện khi bạn mang thai đến tuần 6 hoặc tuần 7.

dấu hiệu có thai sau 2 tuần 2
Máu báo thai thường xuất hiện giai đoạn dầu thai kỳ nhưng nhiều mẹ vô tình bỏ lỡ

Theo một số nghiên cứu mới thì hiện tượng này chính là sự bong tróc của các lớp niêm mạc khi phôi thai làm tổ trong lòng tử cung. Sau đó, các lớp niêm mạc này sẽ bị đẩy ra ngoài và được gọi là máu báo thai.

Sau khi thụ thai thành công máu báo thai sẽ xuất hiện. Tuy nhiên, hiện tượng này lại không gây đau. Thậm chí mẹ sẽ không chú ý rằng mình có tình trạng này.

5. Dấu hiệu có thai sau 2 tuần: Nhạy cảm với mùi, dấu hiệu thay đổi estrogen

Trong thời gian đầu mang thai, mẹ sẽ cảm thấy thay đổi khẩu vị. Bạn cũng cảm giác được trong miệng có vị khác biệt, ví dụ như mùi kim loại. Nó làm chị em trở nên nhạy cảm với mùi vị thức ăn hoặc nấu nướng.

Có khi, bạn sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu với mùi hương mà trước đây bạn rất thích và ngược lại, thích những mùi, vị trước đây bạn chẳng bao giờ quan tâm đến hoặc thậm chí là rất ghét.

Theo các bác sĩ, triệu chứng này là do nồng độ estrogen tăng lên từ khi phôi thai hình thành đến tháng thứ 3 của thai kì. Nó làm cho khứu giác của các bà bầu dễ bị ảnh hưởng của các mùi lạ hơn.

6. Dấu hiệu có thai sau 2 tuần: Buồn nôn, chán ăn, triệu chứng giai đoạn tiền ốm nghén

Thông thường, ốm nghén khiến các mẹ bầu cảm thấy buồn nôn và mất cảm giác ngon miệng. Bạn sẽ có nhu cầu sử dụng các loại thức ăn để giúp dịu cơn ốm nghén hơn là vì thèm ăn loại thức ăn đó.

dấu hiệu có thai sau 2 tuần 3
Đôi khi giai đoàn 2 tuần thai, các mẹ vẫn bị ốm nghén và buồn nôn

Đôi khi mẹ cũng sẽ khó chịu với những mùi vị bạn từng yêu thích như cà-phê, trà, rượu, cay, đồ rán, trứng. Ốm nghén có thể xảy ra sớm nhất là ở 2 tuần sau khi thụ thai (khi bạn đã chính thức mang bầu được 4 tuần).

Tuy nhiên, nó phổ biến hơn cả là ở khoảng tuần thứ 4 (tức là tuần thứ 6 thai kỳ).

7. Dấu hiệu có thai sau 2 tuần: Tiểu đêm, mệt mỏi, những dấu hiệu báo thai sớm đang tin cậy

Ngoài ra bà bầu cũng sẽ cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi, tiểu nhiều vào đêm, đau đầu, đau lưng, táo bón, đầy hơi, chuột rút hoặc dễ thay đổi cảm xúc… Các dấu hiệu này thường bị nhiều chị em phụ nữ bỏ qua vì cho rằng có thể do thời tiết, hoặc các tác nhân bên ngoài.

Thực tế, đây cũng chính là những triệu chứng báo hiệu có thai. Nguyên nhân là do sự thay đổi hóc môn trong cơ thể bạn. Các mẹ sẽ đi tiểu nhiều hơn bình thường, nhất là vào buổi đêm.

Bởi những tháng đầu thai kỳ, tử cung của bạn to ra, gây chèn ép vào bàng quang tạo cảm giác làm mẹ bầu đi tiểu nhiều.

8. Dấu hiệu có thai sau 2 tuần: Trễ kinh, dấu hiệu có thai sau 2 tuần dễ nhận biết nhất

Trễ kinh vẫn là dấu hiệu đáng tin cậy nhất để biết bạn có mang thai không. Và mẹ có thể sử dụng que thử thai nhanh để xác định. Nếu kết quả âm tính, chị em vẫn có thể thử lại sau 3 ngày.

[inline_article id=195732]

Mong có con là vấn đề trọng đại của bất kỳ người phụ nữ nào. Khi thấy mình có các dấu hiệu có thai sau 2 tuần kể trên, mẹ hãy nhanh chóng xác nhận kết quả bằng que thử thai. Nếu thực sự là tin mừng, chị em nên tham khảo thật nhiều kiến thức thai giáo. Đồng thời mẹ nên đặt ra danh sách những việc cần thiết để có thể sẵn sàng chào đón một sự thay đổi thú vị ở phía trước.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Que thử thai đầu tiên trên thế giới có hình dáng thế nào?

Que thử thai là một dụng cụ xét nghiệm định tính nhằm phát hiện nồng độ hormone hCG (Human Chorionic Gonadotropin), một chất do nhau thai tiết ra và có mặt trong nước tiểu của bà bầu xem có dấu hiệu mang thai hay chưa.

Đó là một khái niệm cơ bản ai cũng có thể biết nhưng bạn có bao giờ tò mò về que thử thai đầu tiên trên thế giới chưa. Liệu phiên bản đầu tiên có hình dáng giống như bây giờ hay khác lạ thế nào? Theo nghiên cứu của các nhà khảo cổ, hình thử thử thai cổ đại nhất thuộc về phát minh của nền văn hóa sông Nile vĩ đại.

que thử thai 1
Thời cổ đại người Ai Cập đã nghĩ ra cách thử thai khoa học và chính xác gần như tuyệt đối

Que thử thai mà không mang hình dáng cái que

Người Ai Cập cổ đã có thể tính toán chính xác thời điểm thụ thai của phụ nữ bằng một thử nghiệm vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ. So với nền y học hiện đại nó khá sơ khai nhưng vẫn giúp chị em biết được có đang mang thai hay không.

Theo thông tin từ các nhà khảo cổ học cách thử thai của phụ nữ Ai Cập cổ thường làm:

  • Đặt một chút lúa mạch và lúa mì vào cùng 1 lọ đựng
  • Tiếp đến chị em sẽ tiểu tiện vào đó trước khi đậy kín nắp lại và để nguyên trong vòng 3 ngày tiếp theo.
  • Nếu sau 3 ngày đó mà hạt giống bên trong không nảy mầm thì điều này chứng tỏ người phụ nữ không có thai. Ngược lại, nếu hạt giống bên trong nảy mầm thì đó là dấu hiệu đang bước vào giai đoạn thai nghén.

So với nền y học hiện đại chỉ cần mất khoảng 3 phút để biết phụ nữ có thai theo cách:

  • Nhúng que thử thai vào cốc đựng nước tiểu theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất
  • Nhúng que đúng vạch quy định
  • Chờ khoảng 5 phút và đọc kết quả
  • Que báo 1 vạch tức là bạn chưa có thai
  • Que báo 2 vạch rõ ràng, chúc mừng bạn đã có thêm thành viên mới

Dù phương pháp cổ xưa này khá mất thời gian nhưng không nhà khoa học nào lại có thể phủ nhận tính chính xác. Như vậy, que thử thai cổ xưa vốn dĩ không mang hình dáng cái que mà là cái lọ.

Bao cao su và thuốc tránh thai thời cổ đại

Đừng nói người xưa lạc hậu vì thời cổ đại mà đã xuất hiện bao cao su rồi. Thay vì làm từ chất liệu cao su tổng hợp như bây giờ thì đàn ông Ai Cập dùng chất liệu thô sơ làm từ da động vật. Về “thuốc tránh thai” các đức lang quân dùng biện pháp xuất tinh ngoài âm đạo.

Không chỉ riêng đàn ông, phụ nữ cũng có những lựa chọn riêng cho cá nhân mình trong việc tránh thai. Họ có thể dùng các loại vòng tránh thai có tác dụng tương tự trước khi giao hợp để bảo vệ bản thân khỏi việc có thai ngoài ý muốn.

Chiếc vòng tránh thai này cũng được làm rất kỳ công: Nó là tổng từ hỗn hợp phân cá sấu, mật ong và cuối cùng là muối natri cacbonat. Tất cả được hoà trộn vào nhau tạo thành một dạng bột dính tựa như chất màng mỏng.  Phương thức hoạt động là nhờ nồng độ axit cao để triệt tiêu tất cả tinh trùng có mặt ở gần đó.

Ngoài ra, phụ nữ thời cổ đạu cũng thường dùng cách đun nóng một chậu nước chứa đầy các nguyên liệu kể trên. Sau đó, cô gái sẽ ngồi ngay lên phía trên miệng chậu. Khi đó, hơi nóng kết hợp với các chất hoá học có trong chậu sẽ tiêu diệt sự có mặt của tinh trùng, nhờ đó ngăn ngừa và phòng tránh được việc mang thai.

2 bí kíp tránh thai thời xa xưa vô cùng khoa học

Mãi tới khi có khoa học hiện đại người ta mới biết đến vòng tránh trai, thuốc tránh thai, sau thời thượng cổ và cổ đại, bí kíp tránh thai tự nhiên vẫn được áp dụng. Tuy cầu kỳ, công phu nhưng mang lại hiệu quả.

Người Do Thái dùng chanh: Tương truyền phương pháp tránh thai là ngâm miếng bọt biển vào nước chanh rồi chèn nó vào âm đạo của phụ nữ. Axit citric có trong chanh chính là chất diệt tinh binh hữu hiệu, tránh mang thai.

Người Trung Hoa dùng nghệ tây: Tương truyền đây là cách tránh thai được sử dụng rộng rãi trong Hoàng cung của thời đại phong kiến Trung Hoa cổ đại. Sử dụng nghệ tây sau khi quan hện để rửa sạch vùng kín tránh mang thai ngoài ý muốn.

[inline_article id=184490]

Que thử thai đầu tiên trên thế giới không có hình dáng cụ thể, về cơ bản đó là một thí nghiệm khoa học sơ thai hiệu quả giúp chị em sớm biết mình đã có tin vui hay chưa. Chỉ vậy thôi!

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Bí kíp tránh thai tự nhiên thời xưa, chuyện tưởng đùa nhưng thật!

Sẽ chẳng phải gì là lạ lùng khi nhiều mẹ sau sinh thao thức bởi những câu hỏi dạng như: Ngày xưa cung tần mỹ nữ tránh thai như thế nào nhỉ? Ngày ấy chưa có thuốc tránh thai, chẳng có vòng cũng như bao cao su, hẳn là họ sẽ tránh tai tự nhiên? Vậy bằng cách nào?

Tránh thai tự nhiên 2
Có những cách tranh thai tự nhiên của người xưa mẹ không thể ngờ tới nhé!

Câu trả lời chắc chắn rất rõ ràng: Phụ nữ xưa sẽ dùng biện pháp tránh thai từ nhiên nhiên, thao cách tự nhiên nhất. Không chỉ một vài cách mà có rất nhiều phương thức khác nhau được áp dụng hiệu quả. Điển hiển là 7 cách sau:

Xạ hương

Theo sử sách, các cung tần my nữ thời xưa thường sử dụng xạ hương như là một phương pháp tránh thai tự nhiên hiệu quả. Đồng thời, mùi thơm của xạ hương được ví như nước hoa vì rất thơm. Dính xạ hương lên rốn còn giúp có được làn da láng mịn. Xạ hương được lấy từ hạch sát dương vật của một con cầy hương đực.

Nghệ tây

Tương truyền đây là cách tránh thai được sử dụng rộng rãi trong Hoàng cung của thời đại phong kiến Trung Hoa cổ đại. Sử dụng nghệ tây sau khi quan hện để rửa sạch vùng kín tránh mang thai ngoài ý muốn.

Theo ghi chép của một số tài liệu, mỗi lần hoàng đế qua đêm với thê thiếp hay những nhân tình bí mật mà không muốn có con với họ thường ra lệnh cho thái giám chuẩn bị sẵn một bát thuốc bào chế từ nghệ tây để ban cho những cung nữ này hoặc hoàng hậu thường ngầm ra lệnh cho các hoạn quan massage cơ thể cung nữ sẽ được vua ân sủng bằng nghệ tây để đảm bảo rằng tinh trùng của hoàng đế không thể “sống sót”.

Bao cao su được làm từ ruột động vật

Cách này áp dụng cho đàn ông. Bao cao su tự nhiên này được làm từ ruột động vật như cừu, lợn…Hình dáng của chúng cũng gần giống với nguyên mẫu của bao cao su hiện đại ngày nay.

Tắm bạc, thủy ngân

Đây được coi là cách tránh thai khá tàn độc, có thể gây suy thận, tổn thương não hoặc tử vong. Phụ nữ thời xưa chỉ biết đến bạc hay thủy ngân có thể giúp tránh thai hiệu quả mà không quan tâm tới hậu quả.

Khoa học hiện đại cũng chứng minh bạc và thủy ngân có thể gây rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh nếu tiếp xúc lâu dài ở môi trường có nồng độ cao. Thủy ngân cũng có thể đi qua lớp nhau thai bảo vệ để gây sảy thai, sinh non.

Tránh thai tự nhiên 1
Axit citric có trong chanh giúp tránh thai tự nhiên hiệu quả

Chanh 

Thuốc tránh thai từ chanh, nghe có vẻ lạ nhưng lại hiệu quả. Cộng đồng người Do Thái cổ đại xưa tương truyền phương pháp tránh thai: Ngâm miếng bọt biển vào nước chanh rồi chèn nó vào âm đạo của phụ nữ. Axit citric có trong chanh chính là chất diệt tinh binh hữu hiệu, tránh mang thai.

Phân động vật

Phụ nữ Ai Cập cổ đại tự tao ra chất diệt tinh trùng để tránh mang thai ngoài ý muốn từ phân động vật. Cụ thể họ lấy phân voi trộn với nước hoặc lấy phân cá sấu trộn với loại hồ auyt để làm thành một tấm màng mỏng. Tấm màng này được đặt vào âm đạo trước khi giao hợp và nó có tác dụng ngăn chặn không cho tinh trùng tiến sâu vào tử cung người phụ nữ.

Tai quả hồng

Dùng 7 tai quả hồng sấy trên ngói cho khô, nuốt với nước sôi để nguội mỗi ngày liên tục trong 49 ngày như vậy thì bảo đảm 1 năm không mang thai, nhưng trong năm ấy không được ăn hồng, sẽ mất tác dụng. Nếu muốn có thai thì lại ăn 7 tai hồng nữa.

[inline_article id=72063]

Bí kíp tránh thai tự nhiên thời xa xưa cầu kỳ, công phú còn ngày nay mẹ hoàn toàn chủ động với biện tháp hiện đại, nhanh, gọn và cũng rất an toàn.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Sinh con năm 2018 tháng nào tốt và hợp tuổi bố mẹ?

Sinh con năm 2018 tháng nào tốt là điều có nhiều ba mẹ quan tâm. Theo nguyên tắc phân tích của người xưa, nếu ngũ hành của con hợp với ba mẹ, bé sinh ra sẽ dễ nuôi. Hơn nữa, số mạng cũng tốt hơn.

Xem tử vi cho bé sinh năm 2018

Trước khi tìm hiểu vấn đề sinh con năm 2018 tháng nào tốt, chúng ta cùng tìm hiểu về tử vi của các bé sinh năm Mậu Tuất. Em bé sinh vào khoảng thời gian từ 16-2-2018 đến 04-2-2019 (dương lịch) sẽ có tuổi Mậu Tuất.

  • Em bé sinh năm 2018 mệnh Mộc – Bình Địa Mộc.
  • Cầm tinh con chó – tuổi Mậu Tuất.
  • Con trai sinh năm Mậu Tuất thuộc Cung Ly Hỏa, Đông Tứ mệnh.
  • Con gái sinh năm 2018 Mậu Tuất thuộc Càn Kim, Tây Tứ mệnh.

1. Tính cánh tuổi Mậu Tuất

Theo tướng số tử vi, tuổi Tuất có lá số rất tốt nên cả đời ấm no. Trẻ sinh vào năm này đa phần là thông minh lanh lợi, phú quý song toàn. Nếu gặp được người tương trợ thì như diều gặp gió. Tuổi Mậu Tuất hoàn toàn sung sướng vào tiền vận, trung vận và cả hậu vận. Phần công danh, tiền bạc lẫn tình cảm đều được dồi dào.

Sinh con năm 2018 mệnh Mộc nên tính cách trẻ cũng là người biết tự lập; ít nhờ cậy người thân; rất chú trọng đến nhân tình; đạo nghĩa; rất thẳng thắn và thành thực. Tuy con khó giữ tiền trong tay nhưng về già luôn được no ấm.

2. Cuộc đời tuổi Mậu Tuất

Xét về nghề nghiệp, trẻ sinh năm Mậu Tuất phù hợp với những nghề mang tính chất hy sinh như giáo viên; bác sĩ và công tác xã hội; hoặc những ngành nghề đem mang tính nghệ thuật như makeup, tạo mẫu tóc.

Về tuổi thọ, tuổi Mậu Tuất số hưởng thọ trung bình từ 67 đến 75 tuổi. Tuy nhiên, nếu biết tu nhân tích đức, thường xuyên làm việc thiện thì được gia tăng tuổi thọ.

>> Bố mẹ có thể tham khảo 4 cách tính tuổi vợ chồng để sinh con trai, con gái nhắm trúng đích.

Xem tử vi tuổi Mậu Tuất năm 2018 tốt xấu ra sao

Dù cơ thể mẹ đã có các dấu hiệu mang thai rồi nhưng vẫn muốn biết con sinh năm 2018 tháng nào tốt, trước tiên mẹ hãy tham khảo bảng ngũ hành sau để biết ngũ hành tương sinh ra sao:

Trong văn hóa phương Đông, ngũ hành âm dương được xem là yếu tố quan trọng quyết định đến tài vận, sức khỏe của một người trong tất cả mọi chuyện. Trong ngũ hành lại có các yếu tố tương sinh, tương khắc mà bạn cần lưu tâm.

Các cặp ngũ hành tương sinh (hỗ trợ) cho nhau:

  • Thủy sinh Mộc: Nước giúp cây cối tốt tươi.
  • Mộc sinh Hỏa: Cây cỏ nhen nhóm bắt mồi lửa.
  • Hỏa sinh Thổ: Lửa cháy thành tro bụi tích tụ màu mỡ cho đất.
  • Thổ sinh Kim: Lòng đất sinh kim loại.
  • Kim sinh Thủy: Kim loại nung trong lò nóng chảy thành nước.

Các cặp ngũ hành tương khắc (đối kháng) nhau:

  • Mộc khắc Thổ: Rễ cây đâm xuyên đất.
  • Thổ khắc Thủy: Đất đắp đê cao ngăn nước lũ.
  • Thủy khắc Hỏa: Nước có thể dập tắt lửa.
  • Hỏa khắc Kim: Lửa trong lò nung chảy kim loại.
  • Kim khắc Mộc: Thép rèn dao, rìu chặt cây.

Theo ngũ hành âm dương, cây cối gặp mưa thì phát triển, sinh sôi nảy nở mạnh mẽ; đặc biệt với gỗ đồng bằng, không chịu được khí hậu lạnh giá quá khắc nghiệt.

Ba mẹ tính sinh con mệnh Mộc rất thích hợp vào khí hậu xuân đông. Lớn lên trở thành trụ cột cho bao nhà như cây gỗ tốt tươi tỏa bóng râm che mát cho bao cây khác.

[inline_article id=264393]

Sinh con năm 2018 tháng nào tốt? 

Theo thông tin trên, em bé mệnh mộc nên sinh vào mùa Xuân, Đông sẽ mang nét quý tướng; có cuộc đời êm ả và thành công. Tương ứng với mùa là các tháng tốt 1, 2, 3, 8, 12.

1. Sinh con năm 2018 tháng nào tốt? Tháng 1 

Trẻ có cuộc sống an nhàn, đầy đủ, luôn được mọi người yêu thương và giúp đỡ, không phải lo lắng cơm áo gạo tiền. Về tính cách, trẻ là người trung trực, ngay thẳng, độ lượng.

2. Sinh con năm 2018 tháng nào tốt? Tháng 2

Trẻ sinh tháng này có tính kiên định và rất dũng cảm. Đường đời luôn có quý nhân phù trợ, gia đạo ấm êm, hạnh phúc.

3. Sinh con năm 2018 tháng nào tốt? Tháng 3

Với sự thông minh lanh lợi vốn có, những trẻ sinh tháng này sẽ có sự nghiệp phát triển và thành công, phúc lộc đủ đầy.

4. Sinh con năm 2018 tháng nào tốt? Tháng 8

Đường công danh rộng mở, thăng quan tiến chức nhanh chóng, tiền bạc dồi dào, cả đời sung túc. Là người có tài trí hơn người.

5. Sinh con năm 2018 tháng nào tốt? Tháng 12

Có tướng đại phú quý, đường công danh rộng mở, sự nghiệp thăng tiến, phú quý song toàn, cả đời sung sướng.

Giờ sinh 2018 tốt nhất trong năm Mậu Tuất

Sinh con năm 2018Ngoài tháng sinh, giờ sinh cũng được nhiều vợ chồng quan tâm. Năm Mậu Tuất, có 3 giờ sinh đẹp đó là: Ngọ, Thân, Hợi.

  • Sinh con vào giờ ngọ (11-13h): Ngọ mệnh Hỏa sinh Tuất mệnh Thổ. Người tuổi Tuất sinh giờ này thường có chức quyền, uy danh lừng lẫy. Cần lưu ý đề phòng hao tán tiền bạc do bị sao Bạch Hổ chiếu mệnh.
  • Bé tuổi Mậu Tuất nên sinh vào giờ thân (15-17h): Tuất mệnh Thổ sinh Thân mệnh Kim. Sau này phải sống xa quê nhưng chính ở nơi xa ấy sẽ có danh lợi song toàn.
  • Con tuổi Tuất sinh giờ Hợi (21-23h): Tuất mệnh Thổ khắc Hợi mệnh Thủy. Nhờ có sao Thái Dương chiếu mệnh nên tiền đồ sáng sủa, sự nghiệp thành công tốt đẹp.

Sinh con năm 2018 hợp tuổi bố mẹ hay không?

Theo nguyên tắc phân tích của người xưa, ngũ hành tương sinh của con sinh cho bố mẹ thì bé sinh ra sẽ dễ nuôi. Từ đó dễ được thuận lợi hơn trong cuộc sống và sự nghiệp. Theo đó con sinh ra tam hợp/lục hợp/tam hội với cha/mẹ theo nguyên tắc sau:

  • Tam hợp: Sửu hợp Tỵ, Dậu; Dần hợp Ngọ, Tuất.
  • Lục hợp: Sửu hợp Tý, Dần hợp Hợi.
  • Tam hội: Sửu – Hợi – Tý, Dần – Mão – Thìn.

Như vậy nếu bạn dự tính sinh bé trai hay gái như dự tính thì đã biết được sinh con năm 2018 tháng nào tốt, tháng nào đẹp, con trai sinh năm 2018 vận mệnh ra sao. Tuy nhiên, tất cả chỉ mang tính tham khảo. Dù theo học thuyết nào thì những gợi ý này chỉ nhằm giúp vợ chồng cân đối tính toán lại kế hoạch sinh con thôi nhé.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Dấu hiệu thành công sau chuyển phôi khi thực hiện IVF 14 ngày

Vậy dấu hiệu thành công sau chuyển phôi khi thực hiện IVF là gì? MarryBaby sẽ tổng hợp các dấu hiệu thụ thai thành công trong phần dưới đây của bài viết. Bạn hãy đọc hết bài để biết thêm nhiều thông tin hơn nhé.

Dấu hiệu thành công sau chuyển phôi

Thông thường, sau khi thụ tinh nhân tạo khoảng 14 ngày, các bác sĩ sẽ yêu cầu mẹ làm xét nghiệm máu đo nồng độ hormone beta hCG để xem phôi có làm tổ thành công hay không. Tuy nhiên, mẹ có thể chú ý ngay những dấu hiệu có thai sau chuyển phôi dưới đây để cẩn thận hơn khi chăm sóc bản thân.

1. Có cảm giác đau và nặng bụng dưới

Sau khi chuyển phôi, phôi thai sẽ di chuyển quanh tử cung để tìm chỗ làm tổ. Trong quá trình di chuyển, nó sẽ tiếp tục phân chia các tế bào. Trong một số trường hợp, phôi thai làm tổ trong tử cung sẽ khiến mẹ thấy bụng dưới nặng và đau âm ỉ (đau nhẹ).

Đây cũng là một trong những dấu hiệu mang thai sớm điển hình nhất mà các mẹ cần chú ý. Trong khoảng thời gian này, mẹ nên hạn chế đi lại, lên xuống cầu thang hay quan hệ vợ chồng để phôi thai có thể bám chắc vào tử cung.

2. Cảm giác đau ngực sau khi chuyển phôi 

Ngực đau và căng là một trong những dấu hiệu có thai sau chuyển phôi điển hình nhất. Ngực của mẹ có thể căng và đau, hoặc cảm thấy đau khi chạm vào, những thay đổi này là do sự gia tăng hormone nữ trong quá trình mang thai. Tình trạng này sẽ giảm dần sau một vài tuần, nhưng chúng sẽ trở lại trong giai đoạn nửa sau của thai kỳ khi các tuyến sữa phát triển và gây áp lực lên các dây chằng hỗ trợ.

3. Mệt mỏi, thân nhiệt tăng, cảm thấy nóng bức

Việc gia tăng hormone đột ngột khi mang thai cũng có thể khiến mẹ đau đầu, mệt mỏi trong những tuần đầu tiên. Điều này khiến cho cơ thể liên tục hoạt động nhằm cung cấp dưỡng chất và oxy cho phôi thai phát triển. Sự vận động không ngừng này làm cho người mẹ cảm thấy mệt mỏi.

Thông thường, các mẹ sẽ chỉ muốn ngủ hoặc nằm nghỉ suốt buổi chiều. Trước khi chuyển phôi, người mẹ sẽ được tiêm hormone progesterone vào cơ thể để thay cho lượng hormone tiết ra lúc có thai tự nhiên. Lượng hormone này xuất hiện khiến thân nhiệt cơ thể tăng cao hơn so với lúc bình thường. Một vài người mẹ còn cảm thấy nóng trong người. Lúc này, mẹ nên nghỉ ngơi và uống nhiều nước

Dấu hiệu thành công sau chuyển phôi
Chuyển phôi là bước thứ hai của quá trình thụ tinh trong ống nghiệm

4. Ra huyết trắng hoặc ra máu âm đạo

Lượng hormone cao hơn mức bình thường cũng khiến các mẹ gặp rắc rối vì âm đạo lúc nào cũng ẩm ướt, khó chịu trong vài ngày đầu. Sau đó, trong quá trình di chuyển để tìm nơi làm tổ, phôi thai có thể gây ra vài tổn thương cho lớp niêm mạc tử cung làm máu ra ở âm đạo. Mẹ sẽ thấy một vài giọt máu màu nhạt xuất hiện trong khoảng 1 – 2 ngày. Nhiều mẹ sốt ruột với những dấu hiệu này sẽ mua que thử thai về thử. Tuy nhiên, do tác động của lượng hormone tiêm vào cơ thể nên kết quả của que thử thai thường không chính xác.

>> Bạn có thể xem thêm: 30 dấu hiệu có thai sớm và chuẩn xác nhất: Bạn có bao nhiêu dấu hiệu trong số này?

Chuyển phôi khi làm IVF là gì?

Chuyển phôi là bước thứ 2 của quy trình thụ tinh nhân tạo. Sau khi trứng thụ tinh tạo thành phôi thai được khoảng 3-5 ngày sẽ được bác sĩ đưa vào tử cung của người mẹ để phôi thai bắt đầu làm tổ.

Để tăng khả năng thụ thai thành công, mỗi lần chuyển phôi, bác sĩ sẽ đưa khoảng 2 – 3 phôi thai vào tử cung mẹ. Chuyển phôi thường được tiến hành sau khi người mẹ rụng trứng từ 2 – 3 ngày. Mục đích là để lớp nội mạc tử cung trở nên dày hơn giúp phôi thai làm tổ dễ dàng hơn.

>> Bạn có thể xem thêm: Tư thế nằm ngủ sau khi chuyển phôi và mẹo đậu thai ngay lần đầu thụ tinh

Nên làm gì khi không thấy dấu hiệu có thai sau chuyển phôi?

Thông thường các dấu hiệu có thai thành công sau chuyển phôi sẽ xuất hiện trong khoảng thời gian từ ngày 8 đến ngày 14 sau chuyển phôi. Tuy nhiên, cũng không phải ai cũng xuất hiện các triệu chứng mang thai, sẽ có người xuất hiện triệu chứng, có người không.

Do đó, bạn không cần lo lắng mà hãy đợi đến ngày thứ 14 và đến bệnh viện để được làm xét nghiệm máu. Việc thử thai bằng cách đo nồng độ Beta HCG để xác định chính xác có thai hay không bạn nhé.

Những lưu ý để chuyển phôi có tỉ lệ thành công cao

Một số lưu ý giúp tăng tỷ lệ chuyển phôi thành công như:

  • Tập luyện thể dục: Điều này sẽ giúp tạo sức đề kháng cho cơ thể chống lại các bệnh cảm cúm, ho, sốt…
  • Không ăn thức ăn cay nóng, không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,…
  • Không ăn những thực phẩm gây khó tiêu có thể tác động xấu đến khả năng bám vào thành tử cung của phôi thai
  • Sau chuyển phôi không ăn đu đủ và rau ngót không uống dừa tươi để tránh bị tăng co bóp tử cung và chướng bụng trong giai đoạn phân chia tế bào.

Các bác sĩ khuyên mẹ nên giữ tinh thần thật thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ và quay lại bệnh viện sau khoảng 14 ngày để làm xét nghiệm máu beta hGC.

Trong thời gian trước, trong và sau khi chuyển phôi, mẹ cần chăm sóc bản thân thật tốt, tránh bị bệnh. Những vấn đề sức khỏe đơn giản như ho nhiều cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình làm tổ và ổn định của phôi thai trong tử cung. Nếu không chắc chắn về những dấu  hiệu mang thai thành công sau chuyển phôi , mẹ nên đến bệnh viện để được theo dõi tốt hơn.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Cách tính vòng kinh nguyệt chính xác để thụ thai

Ngay cả những người đã biết cách tính vòng kinh nguyệt trong chu kỳ đều đặn 28-30 ngày cũng có thể bỏ lỡ dấu hiệu sắp rụng trứng như thường. Bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của MarryBaby để tìm hiểu về cách tính vòng kinh nguyệt.

Vòng kinh nguyệt bình thường

Vòng kinh nguyệt hay còn gọi là chu kỳ kinh nguyệt có mối quan hệ mật thiết với ngày vàng trứng rụng. Vì vậy, tính vòng kinh để tăng khả năng thụ thai hay dùng nó làm biện pháp tránh thai an toàn là điều rất nhiều phụ nữ sử dụng.

Một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày “đèn đỏ” đầu tiên của bạn. Thông thường, một chu kỳ kinh bình thường sẽ kéo dài khoảng 28-30 ngày. Trong giai đoạn đèn đỏ, khả năng thụ thai của bạn hầu như bằng không. Bạn cũng không nên quan hệ vào những ngày này, vì khả năng viêm nhiễm rất cao.

Sau khi sạch kinh, bạn nên quan hệ đều đặn cách 2 ngày 1 lần. Mặc dù nàng trứng có thể chưa “rời tổ” trong giai đoạn này nhưng bạn sẽ có cơ hội trong trường hợp trứng rụng sớm hơn dự định.

Theo nghiên cứu, cách tính vòng kinh nguyệt rất đơn giản, 28-30 ngày này được chia làm ba phần:

  • Phần đầu: Từ ngày thứ 1-7 là an toàn tương đối
  • Phần giữa: Từ ngày thứ 8-19 ngày không an toàn (hay thời điểm dễ thụ thai)
  • Phần cuối: Từ ngày thứ 19-28 ngày an toàn tuyệt đối

Nguyên lý tính vòng kinh để thụ thai

Cách tính vòng kinh nguyệt có lẽ là phần mà bạn mong chờ nhất. Nguyên lý này áp dụng cho những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều và vòng kinh không quá dài (chỉ khoảng từ 28 -30 ngày).

Noãn( trứng sau khi rụng) chỉ sống được 12 – 24 giờ nếu không thụ tinh sẽ đào thải ra ngoài qua kinh nguyệt. Tinh trùng chỉ sống được 3-5 ngày, nếu tinh trùng gặp trứng thì sẽ có khả năng thụ thai. Vậy cách tính vòng kinh nguyệt như thế nào?

[key-takeaways title=””]

Cách tính ngày rụng trứng: Trong vòng kinh nguyệt, ngày có khả năng rụng trứng và thụ thai cao nhất được tính theo công thức: R = X – 14. Với X là chu kỳ kinh nguyệt.

  • Ngày có thể có thai = ngày rụng trứng – 6.
  • Ngày kết thúc khả năng có thai = ngày rụng trứng + 4.

Cụ thể, chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày: Ngày rụng trứng = 28 – 14 = 14. Ngày bắt đầu khả năng có thai = 14 – 6 = 8. Ngày kết thúc khả năng có thai = 14 + 4 = 18. Từ đó suy ra ngày có khả năng có thai của một người có chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày là từ ngày thứ 8 đến 18.

[/key-takeaways]

>>Xem thêm: Mách mẹ dấu hiệu sau rụng trứng bao nhiêu ngày thì có thai

Tính chu kỳ rụng trứng khi vòng kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ bị cho là bất thường nếu ngắn hơn 21 ngày hoặc dài hơn 36 ngày. Ngoài ra, nó cũng có thể được xác định theo sự kém đều đặn của ngày bắt đầu và kết thúc của chu kỳ kinh, cho dù vẫn nằm trong khung thời gian bình thường. Cụ thể, tháng này chu kỳ của bạn là 23 ngày, tháng sau là 35, tháng sau nữa là 30, rõ ràng như vậy là không đều.

cách tính vòng kinh nguyệt 1
Đau bụng là một trong những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng

Với phụ nữ có vòng kinh nguyệt đều thì dễ dàng tính chu kỳ rụng trứng còn trong trường hợp chu kì kinh nguyệt không đều thì việc tính chính xác ngày rụng trứng sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Chủ yếu dựa vào các triệu chứng của cơ thể để đoán biết.

Dưới đây là một số dấu hiệu khi chuẩn bị đến chu kỳ rụng trứng:

1. Thân nhiệt tăng

Bạn có thể đo thân nhiệt bằng nhiệt kế, để tăng độ chính xác, bạn nên đo vào một khung giờ nhất định và theo dõi liên tục thành một bảng. Theo đó, nếu thân nhiệt đột ngột tăng từ 0.3 – 0.5 độ C, đây có thể là dấu hiệu đến ngày rụng trứng.

2. Dùng que thử rụng trứng

Que thử này hoạt động trên nguyên lý sự biến đổi nồng độ hormone LH trong chu kỳ kinh nguyệt. Khi lượng LH trong nước tiểu phụ nữ đạt đến nồng độ cao nhất, trứng sẽ rụng sau 12 – 24 tiếng. Bạn nên bắt đầu quan hệ khoảng 2 ngày trước ngày dự kiến rụng trứng.

3. Siêu âm nang noãn

Độ chính xác của phương pháp này khá cao. Vậy khi nào cần thực hiện? Câu trả lời là 2-3 ngày sau khi bạn thấy có dịch ở cổ tử cung dính trên đồ lót.

4. Một số dấu hiệu rụng trứng khác

Dấu hiệu rụng trứng rõ nhất là gì? Cổ tử cung xuất hiện chất dịch nhờn và trong, ham muốn tình dục cao hơn bình thường, vú nở to và có cảm giác căng cứng. Các ngày trong tháng, âm đạo phụ nữ thường ra ít dịch hoặc đôi khi còn hơi khô, nhưng vào thời gian chuẩn bị rụng trứng, chất nhờn sẽ tiết ra nhiều đáng kể.

[inline_article id=51742]

Như vậy, biết cách tính vòng kinh nguyệt không chỉ giúp bạn tính chính xác ngày thụ thai mà còn là cách tránh thai an toàn, hiệu quả. Bạn hãy thử ngay nhé!

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Uống vitamin e dễ thụ thai – Chuyện thật hay đùa?

Vitamin E hoạt động chủ yếu như một chất chống oxy hoá, bảo vệ màng tế bào khỏi bị oxy hóa, bảo vệ các tế bào thần kinh, hồng cầu, đồng thời giúp tăng cường chức năng miễn dịch, hỗ trợ phòng ngừa và chữa bệnh rối loạn thần kinh, bệnh do vi-rút truyền thống và thiếu máu. Vitamin E cũng được biết đến như một dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da và mái tóc. Tuy nhiên, bạn đã từng nghe chuyện uống vitamin E dễ thụ thai?

 

Vitamin E có tác dụng gì?
Thực hư chuyện uống vitamin E dễ thụ thai ra sao? Cùng tìm hiểu nhé!

Vitamin E có tác dụng gì?

Tác dụng của vitamin e không chỉ cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh, nhiều nghiên cứu còn chứng minh tầm quan trọng của vitamin E đối với sức khỏe sinh sản. Vitamin E kết hợp vào phần lipid (mỡ) của màng tế bào, bảo vệ màng tế bào khỏi các hợp chất độc hại bao gồm chì, thuỷ ngân, các kim loại nặng, các hợp chất độc hại, dung môi… Điều này đặc biệt quan trọng đối với sự cân bằng hormone cũng sức khoẻ của tế bào.

Sự thiếu hụt vitamin E có thể cản trở các chức năng sinh sản bình thường ở nam giới, dẫn đến tác động tiêu cực đối với tinh hoàn, ức chế sự tiết hormone bình thường cần thiết cho sinh sản. Vitamin E cũng ảnh hưởng chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng. Sự gia tăng vitamin E và selen trong cùng một thời điểm cũng có thể cải thiện chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng. Đây là kết quả một nghiên cứu được đăng trong Tạp chí Y học Quốc tế năm 2011.

Với nữ giới, uống vitamin E cũng giúp tăng khả năng thụ thai đáng kể. Một nghiên cứu được công bố vào tháng 4 năm 2010 cho thấy bổ sung vitamin E có thể giúp tăng độ dày của nội mạc tử cung ở phụ nữ. Một nghiên cứu khác thực hiện vào năm 2012 cũng cho thấy tầm quan trọng của vitamin E đối với sự hình thành và duy trì của nhau thai, một trong những yếu tố duy trì thai kỳ khỏe mạnh.

[inline_article id=29718]

Ngoài ra, việc bổ sung vitamin E với một liều lượng nhất định cũng mang lại rất nhiều lợi ích tích cực khác, điển hình như:

  • Những người đàn ông đã bổ sung một lượng vitamin E trước khi điều trị thụ tinh trong ống nghiệm IVF giúp tăng tỷ lệ thụ tinh từ 19% lên 29%.
  • Bổ sung vitamin E với số lượng lên đến 600 IU mỗi ngày đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa sẩy thai ở phụ nữ có tiền sử sảy thai liên tục. Nếu bạn có huyết áp cao, bệnh tim hoặc tiểu đường, liều vitamin E khuyến cáo là 50 IU.
  • Vitamin E giúp tăng chất lượng túi ối, ngăn ngừa nguy cơ vỡ ối sớm.

Bổ sung vitamin E đúng cách

Giống như tất cả các loại vitamin và khoáng chất quan trọng khác, vitamin E chỉ mang lại tác động tích cực nếu được bổ sung đúng liều, đúng cách. Ngược lại, bạn có thể gặp một vài tác dụng phụ không mong muốn nếu quá liều vitamin E, chẳng hạn như: Kích thích dạ dày, buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt, thậm chí dẫn đến xuất huyết cũng như làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

Theo các chuyên gia, thực phẩm là nguồn bổ sung vitamin E an toàn nhất. Dầu thực vật, các loại hạt, lúa mạch, rong biển, rau lá xanh, măng tây, bơ, quả và cà chua là những thực phẩm giàu vitamin E bạn có thể thêm vào thực đơn của mình. Chỉ trong trường hợp không thể “nạp” đủ lượng vitamin E cần thiết thông qua chế độ ăn, bạn mới nên tăng cường uống bổ sung vitamin E. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng cũng như thời gian sử dụng.

Uống vitamin E có tác dụng gì
Dù vitamin E tự nhiên hay tổng hợp, bạn cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để biết chính xác liệu lượng cũng như thời gian sử dụng thuốc

Lưu ý khi dùng viamin E

  • Tăng cường bổ sung vitamin E trước khi mang thai 3 tháng để tối ưu hóa những lợi ích của vitamin E với cơ quan sinh sản.
  • Uống ngay sau bữa ăn, đồng thời tăng cường bổ sung chất béo lành mạnh trong mỗi bữa ăn, bởi vitamin E tan tốt nhất trong dầu.

Hy vọng với thông tin MarryBaby cung cấp trên đây, bạn có thể dễ dàng tìm đáp án của câu hỏi Uống vitamin E dễ thụ thai hay không cũng như biết cách bổ sung vitamin E đúng cách để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Gần gũi để tăng khả năng thụ thai: thực hư ra sao?

Một số cách gần gũi giúp tăng khả năng thụ thai?

Không có bằng chứng rõ ràng nào cho thấy có những tư thế gần gũi cụ thể giúp tăng khả năng thụ thai hơn. Bạn có thể nghe nói về những tư thế giúp tinh trùng gần nhất với cổ tử cung, từ đó cho nhiều triển vọng có thai hơn. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh được điều này.

Mặt khác, đúng thời điểm là yếu tố rất quan trọng. Để tăng khả năng thụ thai, việc quan hệ vợ chồng nên xảy ra một hoặc hai ngày trước khi rụng trứng và một lần nữa vào ngày rụng trứng.

tăng khả năng thụ thai
Giữ cho tinh thần được thoải mái trong đời sống vợ chồng, tin vui sẽ sớm đến với bạn

Lên đỉnh có giúp tăng khả năng thụ thai?

Một số người tin rằng nếu người nữ đạt được trạng thái thăng hoa cực điểm khi người bạn đời của mình cũng bước vào cao trào và giải phóng “tinh binh” sẽ làm tăng khả năng thụ thai, nhưng cũng chưa có nghiên cứu y học nào khẳng định điều này.

Trạng thái thăng hoa ở người nữ không phải là một yếu tố cần thiết để có thai, nhưng có thể các cơn co thắt tử cung ở thời điểm này sẽ giúp tinh trùng di chuyển về phía ống dẫn trứng. Thậm chí, các cơn co thắt này có thể xảy ra ngoài ý muốn ngay cả khi bạn không có hoạt động gối chăn nào, đặc biệt là xung quanh thời điểm rụng trứng.

Nằm một lúc sau khi “gần gũi” có làm tăng khả năng thụ thai?

Không có bằng chứng nào cho thấy việc nằm một lúc sau khi giao hợp sẽ tạo ra một sự khác biệt, nhưng nó cũng chẳng hại gì. Nằm yên trong 15 phút hoặc lâu hơn sau khi  “thân mật” cho phép nhiều tinh dịch ở lại trong âm đạo hơn. Tất nhiên, có hàng triệu tinh trùng trong mỗi lần xuất tinh, do đó vẫn có rất nhiều tinh trùng trong âm đạo của người phụ nữ ngay cả khi họ đứng dậy ngay lập tức.

Nếu bạn cố gắng có thai trong một năm hoặc hơn mà chưa được (trong trường hợp bạn trên 35 tuổi, khoảng thời gian này nên là ba tới sáu tháng), hoặc nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn, tốt nhất hãy đến gặp bác sĩ sản khoa.