Chuyên mục gia đình cung cấp bí quyết xây dựng tổ ấm dài lâu dành cho bạn. Hãy tham khảo những nội dung hữu ích giúp củng cố “điểm neo” cho con thuyền hạnh phúc của gia đình mình!
Thời tiết ở quê dạo này mưa nắng thất thường. Hai hôm nay trời đột ngột nắng nóng 39 độ. Bé con của mẹ đã ốm rồi. Bác sĩ bảo con bị bệnh do sức đề kháng yếu, thời tiết độc đối với trẻ nhỏ. Con mệt nên cũng lười ăn, lười chơi. Mới hai ngày mà người con gầy rộc đi. Mẹ đau lòng quá.Giá mẹ bệnh thay con được thì tốt biết bao. Bé con của mẹ mau khoẻ nha con.
Chào các mẹ ! mình có thai được 13 tuần. Buổi tối đi tiểu nhiều đến 3, 4 lần, nhưng nước tiểu của mình có màu vàng đậm, mình để qua đêm thì sáng ra thấy có lắng lớp cặn trắng ở đáy bô, mùi nước tiểu rất nặng. Mong các mẹ tư vấn giúp mình. Mình cảm ơn rất nhiều.
Cây mã đề mọc nhiều ở ao đầm và ruộng nước ngoài công dụng làm rau nấu canh còn được dùng làm thuốc.
Theo Đông y ,thân củ cây mã đề nước có tác dụng lợi tiểu ,chữa thủy thũng ,viêm thận ,bí tiểu tiện ,đái ra máu ,đái dat ,đái buốt ,sỏi thận ,bung đầy trướng ,nôn ọe ,tiêu chảy.
Cách dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc hoàn tán.
Mình xin chia sẻ một số bài hước hay từ mã đề có tác dụng đối với một số bệnh mà chị em phụ nữ mình hay mắc phải.
Thân củ của cây cũng có thể dùng làm thuốc lợi sữa cho phụ nữ sau khi sinh bị thiếu sữa
Bài thuốc lợi tiểu: hạt Mã đề 10 g, Cam thảo 2g, nước 600ml sắc còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày.
Chữa ho tiêu đờm: Mã đề 10g, Cam thảo 2g, Cát cánh 2g, nước 400ml sắc còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày.
Canh mã đề: Món canh mã đề được chế biến từ lá mã đề, hành, gừng, muối ăn có tác dụng chữa bệnh đái ra máu, đau buốt niệu đạo rất hiệu nghiệm.
Chữa rụng tóc: Lá mã đề rửa sạch phơi khô đốt thành than sau đó trộn với dấm ngâm trong 1 tuần rồi bôi lên chỗ bị rụng tóc sẽ rất hiệu quả.
Lưu khi khi dùng cây mã đề
– Phụ nữ có thai dùng phải thận trọng. Người già thận kém, đái đêm nhiều không nên dùng.
Các biện pháp tránh thai có hiệu quả 100%? Chị em nên nắm rõ từng loại biện pháp tránh thai dưới đây để chủ động hơn trong việc lựa chọn và sử dụng nhé.
Không có gì đáng buồn cười nếu phải thừa nhận rằng kiêng cữ 100% chuyện quan hệ tình dục (trừ “yêu đương” bằng miệng), bạn sẽ hoàn toàn yên tâm với việc không mang thai ngoài ý muốn hoặc các khả năng mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục. So với các biện pháp tránh thai an toàn khác, chắc chắn đây là phương pháp an toàn và hiệu quả số một, không sai sót.
Điểm danh các biện pháp tránh thai tốt nhất hiện nay:
Tẩt cả đều đảm bảo hiệu quả sử dụng thông thường từ 97-99%. Điều này đồng nghĩa, cứ 100 người sử dụng 1 trong 5 biện pháp kể trên, chỉ có từ 1-3 người gặp trục trặc và thất bại.
Sử dụng biện pháp tránh thai sau quan hệ bằng thuốc tránh thai tùy chọn theo toa khác nhau vẫn là phương pháp được các chị em phụ nữ sử dụng nhiều nhất trong hầu hết các biện pháp khác. Tỷ lệ thành công vào khoảng 92%. Điều này có nghĩa cứ 100 người uống thuốc tránh thai, thì có 8 người sẽ mang thai ngoài ý muốn.
Cho con bú vô kinh cũng là phương pháp kiểm soát chuyện sinh nở mang lại hiệu quả cho nhóm người sử dụng điển hình. Tỷ lệ thành công là 95%. Đối với 100 phụ nữ cho con bú vô kinh, 5 người sẽ mang thai trong vòng 6 tháng đầu tiên sau sinh. 6 tháng sau sinh, phương pháp này không còn tác dụng gì nữa. Chưa kể trong những tháng đầu áp dụng biện pháp tránh thai này, bạn không tuân theo đúng cách chẳng hạn cho con ăn thêm ngoài sữa mẹ, chỉ cho bú một bên ngực.
Phương pháp kế hoạch hóa gia đình sẽ mang đến hiệu quả tránh thai khoảng 78-88%. Cứ 100 người sử dụng một trong các biện pháp này, 12-22 người sẽ mang thai trong năm đầu tiên sử dụng. Dùng bao cao su (cả nam lẫn nữ), chụp mũ cổ tử cung, cũng mang đến tỷ lệ thành công vừa phải, khoảng 71-85%.
Xuất tinh ngoài, tỷ lệ bạn mang thai sẽ rất cao. Có đến 85 người trong 100 người sẽ mang thai nếu cứ để mặc chuyện quan hệ tình dục một cách thoải mái và tự nhiên.
Gel tránh thai dành riêng cho phái mạnh với cách sử dụng cực kỳ đơn giản đã xuất hiện. Với biện pháp tránh thai này, các anh chỉ cần bôi vào cánh tay của mình là có thể chủ động tránh mang thai ngoài ý muốn.
Biện pháp tránh thai mới nhất dành riêng cho quý ông đang trong quá trình thử nghiệm. Loại gel ngừa thai này được cho là giảm đáng kể lượng tinh trùng ở nam giới trong quá trình giao hợp. Năm 2018 sẽ chính thức đưa vào thử nghiệm diện rộng.
[inline_article id=77167]
Nhóm nghiên cứu công bố kết quả này gồm nhiều chuyên gia đến từ nhiều quốc gia. Viện Sức khỏe quốc gia và Hội đồng dân số phi lợi nhuận của Mỹ, Anh, Itali, Thụy Điển, Chile và Kenya là đơn vị tài trợ.
Hiện nay, chỉ có 2 cách tránh thai chủ động cho nam giới là bao cao su hoặc thắt ống dẫn tinh. Tuy nhiên, những biện pháp này cũng không chắc chắn 100% trong việc quyết định có con hay không, nhất là khi bao cao su làm giảm hưng phấn. Việc phát triển loại gel tránh thai này được cho là sẽ giúp nam giới rất nhiều trong vấn đề kế hoạch hóa gia đình.
Tác dụng ngừa thai của loại gel này có thể kéo dài lên đến 72 giờ.Trong một nghiên cứu diễn ra trong vòng 6 tháng, loại gel này cũng được chứng minh hiệu quả khi 89% đàn ông giảm lượng tinh trùng xuống dưới mức có thể mang thai (dưới một triệu tinh trùng/ml) và 78% nam giới không sản xuất tinh trùng nữa.
Vào tháng 4 năm 2018, hơn 400 cặp vợ chồng sẽ tham gia thử nghiệm loại gel này. Cuộc thử nghiệm diễn ra tại Mỹ, Anh, Italy, Thụy Điển, Chilê và Kenya.
TS. Min Lee, thành viên của đợt thử nghiệm lâm sàng sắp tới và là nhà nghiên cứu của Viện Sức khỏe trẻ em và Phát triển con người Hoa Kỳ cho biết: “Gel tránh thai có chứa ít testosterone tổng hợp hơn so với dạng tiêm nên hy vọng sẽ ít tác dụng phụ hơn”.
Biện pháp tránh thai mới này đang được các chuyên gia hi vọng sẽ thử nghiệm lâm sàng thành công và được Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ công nhận và bán rộng rãi. Tuy nhiên, quãng thời gian này sẽ mất ít nhất 5 năm.
Đối với các cặp đôi không có kế hoạch sinh con thì việc sử dụng các biện pháp tránh thai là vô cùng cần thiết để tránh có thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, bạn cần chọn các biện pháp tránh thai an toàn để tránh rủi ro có thể xảy ra nhé.
Marry Baby
Những năm đầu đời chỉ là mới bắt đầu thôi
Hãy lớn ngoan con nhé
Mẹ sẽ bên con – tận cuối cuộc đời
Dẫu hành trình này thăng trầm lắm con ơi
Tình yêu Mẹ sẽ vượt lên trên tất cả
Cảm ơn cuộc đời này đã cho Mẹ có con
Mẹ đã có con trong hành trình này của Mẹ
24 tháng qua Mẹ bên con trong từng hơi thở nhẹ
Và con yêu chính là Mặt Trời trong mỗi sáng bình minh
Kể từ lúc con cất tiếng khóc mới sinh
Nước mắt Mẹ đã rơi
là phút giây thiêng liêng nhất
Những đớn đau, khó nhọc
và cô đơn ngày qua –tan biến mất
Niềm kiêu hãnh sống lại trong lòng
và cháy bỏng niềm tin
Mẹ đã bắt đầu một cuộc sống khác hơn
Những bữa ăn, giấc ngủ của con
là niềm vui mỗi ngày của Mẹ
Những lặt vặt đời thường – những nặng nề hóa nhẹ
Con lớn theo tháng ngày trôi
là hạnh phúc ngọt ngào
Cảm ơn con yêu- con đã rất ngoan
Bảy trăm hai mươi ngày qua – yên lành giấc ngủ
Ôi ước mơ
Mẹ chẳng biết bao nhiêu là đủ
Những yêu thương
biết nói sao cho vừa
Ngần ấy ngày Mẹ quên những giấc trưa
Để an lòng nhìn thấy
từng phút giây con lớn
Để vỡ òa sướng vui
những khi nhìn thấy con biết sớm
Cả khi con khóc hay ê a
cả khi con vui đùa
Cảm ơn Đời đã cho Mẹ có Con
Cảm ơn Con đã ở bên Đời của Mẹ
Dẫu có những âu lo
những hoang mang khe khẽ
Hạnh phúc vẫn ngọt ngào : Con của Mẹ,con ơi!
06.05.2014
Quê thanh hóa nhà mẹ đẻ mẹ tôm thường xuyên ăn món này lắm. Ngon tuyệt, vừa rẻ vừa sang nhé.
Mẹ tôm mua sứa đã làm sẵn đóng theo túi tại các cửa hàng chế biến sứa gần biển đông lạnh về và bắt đầu làm ngon lắm nha.
Nguyên liệu:
Sứa biển 1 túi đủ sét 4 người ăn nha.
Gừng, tỏi, lá chanh, ít xả, lạc vừng, rau thơm (húng, kinh giới,tía tô)
Xoài xanh thái sợi, cà rốt thái sợi chần qua nước nóng chút là với ra để thật róc nước nha.
Sứa cắt bỏ khỏi túi bóng và để róc nước thật là ráo nhé, cần thiết thì vắt lại chút cho thật khô, trong túi đó họ đã ướp tỏi và ớt, gia vị cho mình rồi nhé.
Bắt đầu làm nè:
1. mẹ cho sứa vào chiếc tô nhựa to, cho xoài xanh, cà rốt, thịt gà xé tay nhỏ sợi, lá chanh vào, tỏi, gừng, ít xả thôi nhé, chút ớt, chút đường vừa ăn, gia vị vừa ăn, cho nửa quả chanh và cho ít giấm trộn đều với nhau, trộn thật nhanh tay sao cho thấm đều được gia vị và sứa không bị chảy nước. Để một lúc trộn rau thơm vào.
2. Lấy hay tay nắm theo từng nắm một nộm và vắt kỹ chút cho ra chiếc tô khác.
3. Cho lạc, vừng vào trộn cùng cho ngon, bốc ra đia và bày biện trang trí cho đẹp mắt, ăn ngon cực kỳ luôn các mom cùng thử nhé.
Nhà mẹ tôm trước cưới mẹ tôm ông bà ngoại làm món này người dân làng thấy lạ ăn khen ngon tấm tắc và lại rẻ nữa à. có 20k một túi và làm được bốn năm người ăn à.
Trong khi phương Tây tin vào ảnh hưởng của cung hoàng đạo đến tính cách con người. Những nước Châu Á như Nhật Bản và Hàn Quốc lại nghĩ tính cách phần nào bị ảnh hưởng phần nào bởi nhóm máu. Người ta có thể suy đoán xu hướng tính cách của một người dựa trên nhóm máu của họ. Thậm chí, nhóm máu là một phần thông tin bắt buộc trong đơn xin việc ở nhiều nước.
Năm 1900, hệ thống nhóm máu bắt đầu được phát triển bởi một nhà khoa học người Áo. Đến năm 1927, Takeji Furukawa, một giáo sư đại học ở Nhật tiến hành nghiên cứu mối liên hệ giữa tính cách con người với nhóm máu của họ. Quan điểm này nhanh chóng dành được sự ủng hộ của nhiều người và lan rộng ra nhiều nước Châu Á. 70% dân số Nhật Bản có nhóm máu A và đây cũng là nhóm máu được yêu thích nhất ở Nhật.
Bé cưng của bạn có nhóm máu gì? Mẹ có muốn tìm hiểu một chút về nhóm máu của con không? Cùng MarryBaby tham khảo những thông tin thú vị sau nhé!
1/ Nhóm máu A
– Tính cách:
Đây là nhóm máu phổ biến, chiếm phần lớn dân số trên thế giới. Người thuộc nhóm máu A thường mong muốn một cuộc sống ổn định, yên tĩnh. Họ là những người cẩn thận, nhạy cảm và khá bảo thủ. Nếu bé cưng thuộc nhóm máu A, mẹ có thể dễ nhận thấy bé có vẻ ngoài khá hiền lành, hướng nội, nhất là đối với những bé gái.
Ưu điểm: Tình cảm, biết hy sinh, nhẫn nhịn, có trách nhiệm, chi tiết, kỹ càng.
Nhược điểm: Dễ bị tình cảm chi phối. Tính trách nhiệm quá cao nên dễ dẫn đến áp lực trong cuộc sống, cảm thấy căng thẳng vì luôn mong muốn hướng đến mẫu người hoàn thiện do chính bản thân đặc ra.
– Sức khỏe:
Nếu thuộc nhóm máu A, bé cưng có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến não, dạ dày và hệ tiêu hóa. Khả năng bị viêm nhiễm của những người nhóm máu A cũng cao hơn hẳn so với nhóm máu khác. Những bé nhóm máu A thường có xu hướng gầy yếu do lười ăn.
– Chế độ dinh dưỡng:
Đối với những bé nhóm máu A, mẹ nên tăng cường các loại trái cây, rau quả, thức ăn dạng hạt và những thực phẩm ít béo trong thực đơn hàng ngày của con. Ngoài ra, mẹ cũng nên nhắc bé tham gia các hoạt động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày. Các nhóc nhóm máu A thường lười vận động hơn hẳn so với các nhóm máu khác.
[inline_article id=66449]
2/ Nhóm máu B
– Tính cách:
Nhìn bên ngoài, nhóm máu B tạo cho mọi người xung quanh cảm giác bất cần và hơi lạnh lùng. Những bé thuộc nhóm máu B sẽ nhanh nhẹn, hoạt bát và vui tươi hơn so với nhóm máu A. Tuy còn nhỏ nhưng nhiều bé đã nhanh chóng bộc lộ sự tự tin của bản thân. Không giống nhóm máu A quy cũ, trách nhiệm, nhóm máu B thường có xu hướng nổi loạn và không tuân theo quy tắc, thường xuyên tự làm theo ý mình.
Ưu điểm: Sáng tạo, độc lập, thông minh, nhiệt tình, có khả năng giao tiếp tốt. Có khả năng phân tích, thuyết phục tình hình.
Nhược điểm: Cẩu thả, bốc đồng, quá coi trọng bản thân nên thường xuyên tạo ra sự xa cách với người khác. Dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường và dễ thay đổi.
– Sức khỏe: Trong 4 nhóm máu, những người nhóm máu B có sức khỏe tốt nhất. Tuy nhiên, bé có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến răng miệng.
– Chế độ dinh dưỡng: Với nhóm máu B, mẹ nên tăng cường thịt và những thực phẩm giàu chất béo trong bữa ăn của con. Nên tránh các thực phẩm đóng gói sẵn và chỉ nên vận động với một mức độ phù hợp.
3/ Nhóm máu O
– Tính cách:
Nhóm O thường nổi bật với tính tình phóng khoáng, dễ hòa đồng, thích giao tiếp. Những bé nhóm máu O thường tạo cho người xung quanh cảm giác tin tưởng, cởi mở và chân thật. Bé gái nhóm máu O được dự đoán là người phụ nữ của gia đình, rất biết cách chăm sóc những người xung quanh.
Ưu điểm: Có đầu óc tư duy chiến lược, thích hợp với vai trò lãnh đạo. Nhiệt tình, năng động và biết kiên trì, nhẫn nại. Khá kiên định, khó có thể bị ảnh hưởng bởi người khác. Tuy vậy, những người nhóm máu O lại dễ thích nghi và tiếp thu cái mới.
Nhược điểm: Cứng đầu, bướng bỉnh, có xu hướng phản ứng mạnh mẽ khi bị phê bình. Nhóm máu O dễ phạm sai lầm do tính ngoan cố của bản thân.
– Sức khỏe: Bé rất dễ nổi nóng và thường xuyên bị cảm hoặc các căn bệnh vặt vãnh thông thường. Nhóm máu O cũng có nguy cơ bị viêm gan B, bệnh dạ dày, thần kinh yếu…
– Chế độ dinh dưỡng: Hệ miễn dịch của những người nhóm máu O thường khó thích ngi với sự thay đổi. Vì vậy, mẹ nên tránh thay đổi một cách đột ngột. Thực đơn hằng ngày của các bé nhóm máu O nên tăng cường protein từ thực vật, hạn chế thực phẩm nhiều tinh bột và chất béo.
[inline_article id=53533]
4/ Nhóm máu AB
– Tính cách:
AB chỉ chiếm khoảng 4% dân số và được xem là một nhóm máu hiếm, đặc biệt nếu bé có RH âm tính. Những người nhóm máu AB thường nhạy cảm một cách phi thường, đôi khi mẹ có cảm giác bé đang “đi guốc trong bụng” mình vậy. AB nổi bật với những nét mang đậm tính cách cá nhân. Bé có thể là một thiên tài hoặc hơi “lập dị” trong mắt mọi người.
Ưu điểm: Linh hoạt, trung thực, lí trí, tế nhị, đặc biệt quan tâm nhiều đến tiểu tiết và cảm xúc của người xung quanh. AB thường sáng tạo và phá cách trong suy nghĩ và hành động. Năng lực quan sát của AB cũng khá tốt.
Nhược điểm: Ương ngạnh, tự tin thái quá vào ý kiến chủ quan của bản thân. Dễ nổi nóng, dễ kích động, hay căng thẳng thần kinh.
– Sức khỏe: Có xu hướng mắc các bệnh di truyền và liên quan đến hệ thần kinh. Tỷ lệ mắc bệnh tim, nhồi máu cơ tim cũng khá cao. Những bé có nhóm máu AB cũng dễ bị dị ứng với môi trường và thức ăn.
– Chế độ dinh dưỡng: Mẹ nên cho bé ăn nhiều cá, các loại rau và trái cây. Tránh ăn quá nhiều thịt các loại. Chú ý bổ sung thêm ngũ cốc cho bữa ăn hằng ngày.
MarryBaby
Sinh con năm 2015, năm Ất Mùi, bé con nhà bạn thuộc mạng Kim (Sa Trung Kim, vàng trong cát). Trong 12 con giáp, dê là con vật hiền lành, ôn hòa nhất. Sinh năm này, bạn chắc hẳn sẽ yên tâm với bé con dí dỏm, thân thiện, tình cảm và chu đáo với mọi người.
Con số may mắn của bé cưng là 8. Đỏ, xanh lá cây và tím là màu sắc rất hợp với mạng của con. Về hoa, mẹ sẽ tìm thấy sự tương đồng của bé với hoa cẩm chướng hoặc hoa anh thảo. Hướng tốt cho bé Dê là Nam, Đông và Đông Nam.
[inline_article id = 64184]
1/ Tính cách của Dê con
Bé nhà bạn có xu hướng hiền lành, thậm chí đôi khi còn quá bẽn lẽn, nhút nhát và hay xấu hổ. Đi đôi với tính ôn hòa, bé sinh năm Ất Mùi lại rất giàu lòng cảm thông với người khác. Bé có thể biết đặt vị trí của mình vào mọi người xung quanh để thấu hiểu và thông cảm hơn.
Mặc dù vậy, Dê con lại là đối tượng không bao giờ muốn bị bó buộc. Bé thích được độc lập, sống tự do, đôi khi chỉ thích ở một mình để thả hồn vào thế giới tưởng tượng của riêng mình. Dù luôn hiểu lòng người và khá bình tĩnh, ít phản kháng, nhưng nếu ai dùng vũ lực để ép bé làm việc gì, đó là điều không thể.
2/ Cuộc đời của bé sinh năm Ất Mùi
Bé sinh năm con Dê cũng vốn là người yêu thích cái đẹp, thích mơ mộng và sự lãng mạn. Vì vậy, nếu có điều kiện phát huy hết mọi sở trường, bé sẽ có cơ hội trở thành những nhà nghệ thuật đầy tài năng và có tính sáng tạo cao. Ngược lại, nếu không làm được việc mình yêu thích, bé có xu hướng trở nên bi quan, chán nản và dễ buồn bã.
Với Dê, cuộc đời nhất định phải luôn ổn định với ăn uống, nhà ở và quần áo. Tuy là tuýp người khá thực tế, khô khan và cứng nhắc trong nhiều chuyện, nhưng với tình yêu, Dê lại trở nên vô cùng lãng mạn và tuyệt vời. Mặc dù vậy, tính nhạy cảm của Dê cũng làm những người yêu thương xung quanh khá khổ sở, bởi Dê luôn muốn được yêu thương, bảo bọc và sợ bị bỏ rơi. Một khi bé Dê cảm nhận đủ tình yêu, mẹ có thể yên tâm là bé sẽ cho đi tương tự và có thể nhiều hơn.
Về dung mạo, phải dùng từ là đoan chính, đạo mạo, đàng hoàng. Bé vì có xu hướng độc lập nên không dựa dẫm vào anh em, chăm chỉ và chịu khó. Bé gái tuổi Dê rất biết chăm lo cho gia đình. Bé Dê hợp với tuổi Heo và Mèo.
[inline_article id = 59666]
3/ Chọn tháng sinh cho con yêu của bạn năm 2015
-Tháng giêng: Thông minh, năng động, nhạy cảm.
-Tháng hai: Ôn hòa, xử lý mọi việc có lý, có tình, mọi việc thường may mắn, suôn sẻ.
-Tháng ba: Thông minh, nhạy bén, thẳng thắn, cao thượng, giỏi giang, may mắn.
-Tháng tư: Tính khí thất thường, mạnh mẽ, có chí tiến thủ.
-Tháng năm: Chính trực, thông minh, chịu khó, tốt bụng, được nhiều người yêu mến.
-Tháng sáu: Nhiệt tình, gan dạ, thông minh, mọi việc suôn sẻ.
-Tháng bảy: Kiên định, lập trường vững vàng, tài năng.
-Tháng tám: Độc lập, tự chủ, chính trực, thẳng thắn.
-Tháng chín: Làm việc dễ thành công, cuộc sống đầy đủ, hay gặp khó khăn.
-Tháng mười: Có tài về khoa học, nghệ thuật, quan hệ rộng.
-Tháng mười một: Dễ bị chán nản, bi quan, nhưng lại khá kiên nhẫn.
-Tháng mười hai: Gặp khó khăn nhưng phấn đấu vượt qua.
Theo lẽ thường, con cái là của trời cho bạn nên không nên quá đặt nặng vào việc sinh con trai hay sinh con gái năm 2015. Tuy nhiên bạn có thể nghiên cứu thêm về phong thủy hoặc tử vi để mang đến sức khỏe, bình anh cho các cô cậu bé Dê trong tương lai.
Nện chọn tháng Tứ Quý là tháng: 3,6,9,12 – Mùa Xuân : 1-3 ; Hạ: 4-6; Thu: 7-9; Đông: 10 – 12. Các bạn nên nhớ là tính toán tháng theo Âm Lịch nhé.
MarryBaby
1/ Phô mai
Món ăn nhẹ nhiều protein này giúp trẻ duy trì năng lượng hoạt động cho đến tận bữa ăn chính. Mẹ có thể kẹp phô mai vào bánh quy, bánh mì hoặc cắt thành những hình dạng ngộ ngĩnh để bé thêm thích thú.
2/ Bơ đậu phộng
Chứa nhiều protein và chất xơ, bơ đậu phộng ăn kèm bánh quy hanh bánh mì là lựa chọn ăn vặt lý tưởng mẹ có thể chế biến cho bé.
3/ Bánh nướng rau củ
Nếu mẹ tự tay nướng bánh cho bé, đừng quên cho vào rau củ, trái cây tươi. Vị bánh thanh ngọt, thơm ngon sẽ “đánh lừa” bé nào lười ăn rau đấy!
4/ Ngũ cốc
Với vitamin, canxi và chất xơ, một bát ngũ cốc ăn kèm sữa tươi, sữa chua và hoa quả dễ dàng thỏa mãn sự thèm ăn của bé.
5/ Sữa chua
Chẳng có bé nào lại nói không với món ăn khoái khẩu này. Ngoài cách trộn sữa chua với hoa quả, mẹ có thể để hỗn hợp này vào khuôn kem để chế biến món kem sữa chua đặc biệt dành cho bé.
[inline_article id = 60396]
6/ Trứng
Một quả trứng có thể cung cấp 1/3 lượng protein/ngày cho bé 4 tuổi. Mẹ có thể luộc, ốp la, chiên, bắc trứng hoặc hấp theo kiểu nhật để làm đa dạng thực đơn món trứng cho bé.
7/ Khoai lang
Chứa nhiều vitamin A, B6, C và folate, khoai lang có thể là món ăn vặt tuyệt vời dành cho bé. Nếu bé không thích ăn khoai lang luộc hay nướng, mẹ có thể mua khoai dạng sấy cho bé thưởng thức.
8/ Nui hoặc mì
Nui hoặc mì xào với nước sốt cà chua và thịt nạc chắc hẳn sẽ làm trẻ thích thú. Tuy nhiên, mẹ nhớ chỉ làm một phần nhỏ thôi nhé.
9/ Lê
Mọng nước và nhiều chất xơ, mẹ nên chọn lê để làm món tráng miệng cho bé sau mỗi bữa ăn. Với bé lười ăn trái cây, mẹ có thể làm sinh tố, nước ép hoặc cắt nhỏ trộn với sữa chua để trẻ không ngán.
10/ Sinh tố trái cây
Công thức hoàn hảo để bé không thể không uống: Sữa chua ít béo + Nước cam + Chuối + Trái cây khác. Món sinh tố này vừa thơm ngon, ít béo, lại giàu chất xơ nữa đấy mẹ!
11/ Món hỗn hợp
Mẹ nghĩ sao về trộn các món lại với nhau? Các loại hạt, trái cây sấy, bánh quy, bỏng ngô, sẽ là gợi ý lý tưởng. Nhớ đừng bỏ qua các loại hạt nhé, chúng là nguồn sắt, magiê và kẽm dồi dào đấy!
>>> Các thảo luận có cùng chủ đề:
MarryBaby
Trẻ em đi du lịch cần chuẩn bị gì là trăn trở của rất nhiều cha mẹ mỗi dịp hè đến. Hiện nay, diễn biến dịch bệnh Covid đã “dễ thở” hơn; nhiều đường bay đã mở ra và cả gia đình đã có thể đi du lịch ở nhiều quốc gia khác nhau.
Chuẩn bị đầy đủ khi cho trẻ đi du lịch là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe của con; đồng thời, cũng giúp gia đình có một chuyến đi trọn vẹn và ý nghĩa.
Trẻ em đi du lịch cần chuẩn bị gì? Địa điểm du lịch là điều đầu tiên cha mẹ cần nghĩ đến! Cha mẹ nên lưu ý lựa chọn những địa điểm phù hợp, thân thiện với bé nhé. Các khu nghỉ dưỡng có sẵn nhiều dịch vụ bên trong là một sự lựa chọn khá phổ biến.
Bé dưới 2 tuổi không nên di chuyển quá nhiều trong một thời gian ngắn. Do đó, cha mẹ có con ở tuổi này nên tạm gác:
Thay vào đó, hãy đến những khu du lịch nghỉ dưỡng. Nơi có nhiều không gian chơi cho bé, những nơi có bể bơi, có bãi biển. Việc được tiếp xúc với thiên nhiên và không khí biển cũng rất tốt cho sức khỏe của bé.
Khi đã chọn được điểm đến phù hợp, ngoài việc đặt phòng trước. Cha mẹ nên thông báo với khách sạn về việc mình sẽ có trẻ nhỏ đi cùng. Như vậy về phía khách sạn sẽ có sự chuẩn bị tốt nhất cho gia đình. Như xếp cũi trong phòng, chuẩn bị ghế ăn, hoặc những ưu đãi đặc biệt dành cho trẻ nhỏ.
>> Cha mẹ có thể xem thêm: Khám phá biển nhân tạo cho chuyến du lịch gần Sài Gòn 1 ngày
Trẻ em đi du lịch cần chuẩn bị kế hoạch gì? Càng chi tiết càng tốt cho mỗi ngày trong chuyến du lịch. Việc lên kế hoạch sẽ giúp cả nhà không lỡ trải nghiệm thú vị nào.
Tuy nhiên, kế hoạch luôn cần phải ưu tiên nhân vật quan trọng nhất quyết định sự vui vẻ của chuyến đi. Đó chính là em bé. Một em bé ngoan sẽ giúp cả gia đình tận hưởng khoảng thời gian chất lượng ở bên nhau.
Kế hoạch của ba mẹ nên ưu tiên theo lịch sinh hoạt hàng ngày của bé. Cha mẹ phải đảm bảo lịch trình thường ngày của bé từ ăn, ngủ, chơi, vệ sinh. Dù đi chơi nhưng ba mẹ cũng không quên để ý các biểu hiện của bé khi đói. Hay buồn ngủ để giúp bé không bỏ bữa hay bỏ giấc. Khi mọi thứ đều ổn, bé sẽ chơi rất ngoan cùng ba mẹ đấy.
Đầu tiên, khi đề cập đến việc “trẻ em đi du lịch cần chuẩn bị gì”; mẹ hãy viết ra những gì mẹ cần sử dụng cho chuyến đi một vài tuần trước khi chuyến du lịch bắt đầu. Danh sách này sẽ gồm những vật dụng thường sử dụng trong ngày và tuần; nhất là số lượng quần áo mẹ cần mang theo để thay cho bé.
Sau đây là một số vật dụng cơ bản khi nói đến “trẻ em đi du lịch cần chuẩn bị gì”; mẹ ghi sổ ngay nhé:
Trẻ em đi du lịch cần chuẩn bị gì? Những vật dụng chăm sóc bé là không thể thiếu:
>> Mẹ có thể xem thêm: Kinh nghiệm khi cho bé đi du lịch bằng máy bay
Ngoài lưu ý về trẻ em đi du lịch cần chuẩn bị gì; MarryBaby gửi mẹ một số mẹo sau:
Hy vọng với bài viết, mẹ đã có câu trả lời “trẻ em đi du lịch cần chuẩn bị những gì”; và có một chuyến đi trọn vẹn và nhiều niềm vui với bé yêu và gia đình!
MarryBaby