Chuyên mục gia đình cung cấp bí quyết xây dựng tổ ấm dài lâu dành cho bạn. Hãy tham khảo những nội dung hữu ích giúp củng cố “điểm neo” cho con thuyền hạnh phúc của gia đình mình!
Vậy tháng cô hồn có nên cắt tóc không? Thực hư của việc này là gì và tại sao không nên cắt tóc vào tháng cô hồn, liệu có thực sự ảnh hưởng đến vận khí của gia đình không? MarryBaby sẽ giải đáp ngay dưới đây.
1. Có nên cắt tóc vào tháng cô hồn không?
Theo tâm linh, bạn không nên cắt tóc vào tháng cô hồn vì việc cắt tóc giống loại bỏ một phần cơ thể, những con quỷ đói có thể dễ dàng chiếm đoạt lấy phần thân thể này và quấy nhiễu bạn. Tuy nhiên, những điều từ tâm linh không có cơ sở khoa học. Do đó, tùy thuộc vào niềm tin tín ngưỡng của bạn mà có thể lựa chọn cắt tóc vào tháng cô hồn hoặc không.
Sau đây là nội dung diễn giải chi tiết hơn về câu hỏi “tháng cô hồn có nên cắt tóc hay không”.
Theo tâm linh
Theo tâm linh thì chúng ta không nên cắt tóc. Vì dân gian cho rằng tóc vốn là một phần cơ thể con người nên khi chúng ta cắt bỏ chúng, dù chỉ là một phần nhỏ, cũng có thể đem lại vài điều không may mắn. Những con quỷ đói có thể dễ dàng chiếm đoạt một phần thân thể của chúng ta. Điều này sẽ tạo điều kiện để chúng quấy nhiễu bình an của gia chủ.
Ngoài ra, nhiều cặp đôi yêu nhau thời xưa thường lấy tóc ra để kết duyên thề ước. “Cắt tóc xe duyên” là câu nói từ xa xưa để chỉ việc này. Vì thế, trong thời gian này mà cắt tóc sẽ vô tình tạo ra mối lương duyên không cần thiết với chúng và điều này vô cùng nguy hiểm!
Cắt tóc trong tháng cô hồn có thể thu hút ma quỷ quấy nhiễu theo góc độ tâm linh
Vậy nên cắt tóc lúc nào trong tháng cô hồn? Nhiều lời truyền miệng cho rằng đầu tháng cô hồn không nên cắt tóc, ngày rằm đầu tháng hoặc giữa tháng cũng được khuyên là tránh cắt tóc. Nếu theo tín ngưỡng tâm linh thì tốt nhất bạn nên để đến cuối tháng cắt tóc hoặc tham khảo những ngày tốt theo lịch âm để đi cắt.
Theo khoa học
Thực chất, tháng cô hồn có nên cắt tóc không hay là tháng 7 cô hồn có nên cắt tóc không chỉ là những điều truyền miệng. Việc kiêng cắt tóc cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào xác thực đúng hay sai. Những người quan tâm đến tâm linh nên sẽ chú ý đến những điều kiêng kỵ.
Nhưng cũng có lý giải cho rằng do chính bản thân họ dễ bị các tác động bên ngoài ảnh hưởng nên thường tìm đến các biện pháp trấn an tinh thần như đi lễ, giải hạn, kiêng kỵ.
Bên cạnh việc tháng cô hồn có nên cắt tóc không thì nhiều người Việt còn kiêng đi chơi đêm, kiêng hù dọa người khác, kiêng nhổ lông chân,… Theo tín ngưỡng thì đây là những điều tuyệt đối tránh để không bị ma quỷ quấy nhiễu trong tháng cô hồn, cũng như đem lại cuộc sống êm đẹp, bình an.
Tuy nhiên, theo Phật giáo thì nếu có cái tâm thanh tịnh, cung kính thì lúc nào cũng là thời điểm tốt đẹp. Tín ngưỡng của dân gian có nhiều điều kiêng kỵ nhưng đó không phải tín ngưỡng Phật giáo chân chính mà chỉ là là ngộ nhận.
2. Ngày đẹp để cắt tóc mang lại may mắn và bình an
Sau khi đã biết “tháng cô hồn có nên cắt tóc hay không”; MarryBaby tin là bạn đã có quyết định của mình. MarryBaby gợi ý bạn thêm những ngày cắt tóc giúp mang lại may mắn và bình an, bạn tham khảo nhé:
Mùng 3: Ngày đẹp mang đến nhiều tài lộc, công việc thuận lợi.
Mùng 4: Ngày tốt, kinh doanh gặp được nhiều may mắn tài lộc
Mùng 5: Ngày tốt, thịnh vượng, rất hợp với người làm văn phòng, hành chính.
Mùng 6: Ngày đẹp đem đến nhiều thịnh vượng, tinh thần thoải mái vui vẻ, công việc thuận lợi.
Mùng 8: Ngày tốt sẽ có nhiều niềm vui trong tình cảm, công việc, nhận được thưởng hoặc thu về lợi nhuận.
Mùng 9: Ngày đẹp với nhiều nguồn năng lượng tích cực, dồi dào, cuộc sống vui vẻ có nhiều mối quan hệ tốt đẹp.
Mùng 10: Là ngày tốt thuận lợi cho các dự án mới.
Mùng 11: Ngày tốt, tinh thần sảng khoái, làm được nhiều việc lớn.
Mùng 13: Ngày tốt với nhiều điều may mắn, tình duyên thuận lợi.
Mùng 14: Ngày tốt sẽ được quý nhân phù trợ và giúp đỡ.
Mùng 15: Gặp nhiều may mắn, tăng vận khí, tài chính dồi dào.
Mùng 17: Ngày tốt, thi cử thuận lợi, đạt được nhiều kết quả cao.
Mùng 19: Ngày tốt, tài lộc dồi dào, có thể khai trương, làm ăn kinh doanh tốt.
Mùng 20: Ngày tốt sẽ giúp tăng thu nhập, tài chính có dư.
Mùng 23: Tài chính có dư, việc làm ăn được thuận buồm xuôi gió.
Mùng 26: Ngày tốt về tài vận, may mắn về công danh, có cơ hội thăng chức.
Mùng 27: Ngày đẹp thuận lợi, cuộc sống vui vẻ.
Ngày 30: Ngày tốt, có thể xua đi những điều tiêu cực, có thêm năng lượng mới.
Tháng cô hồn có nên cắt tóc không? Ngày cắt tóc đẹp là ngày nào?
Chính vì vậy, tháng cô hồn có nên cắt tóc hay không phụ thuộc vào tín ngưỡng của mỗi người. Bạn hoàn toàn có thể cắt nếu không mê tín, tâm linh nhưng cũng có thể không cắt nếu tin vào những điều xui rủi.
Vậy thì tháng cô hồn kiêng gì để giữ được bình an, hạnh phúc?
1. Tại sao có điều kiêng kỵ trong tháng cô hồn?
Để tránh những điều xui xẻo và cầu mong sự may mắn, người Việt thường làm lễ cúng cô hồn hoặc thiết lập trai đàn trong chùa chiền để cúng tế và siêu độ các linh hồn vất vưởng. Các gia đình thường làm cơm cúng, dâng các lễ vật, tế phẩm cho các linh hồn để họ được bữa cơm no đủ.
Theo Phật giáo thì ngày nào cũng nên dâng hương, cúng bái thần linh và tổ tiên. Các chùa chiền trong tháng này cũng sẽ tụng kinh giảng đạo, cầu cho mọi người bình an, các linh hồn được siêu thoát rắc rối. Do vậy, nhà nào cũng chuẩn bị tế phẩm phong phú, dù sau thì sau khi tế lễ thì mình vẫn được hưởng thụ.
Hiện nay có rất nhiều cách để cầu may mắn trong tháng cô hồn. Tuy nhiên, tất cả đều tựu chung đến sống thiện lành, làm phúc trong dịp tháng 7 âm lịch. Việc tháng cô hồn kiêng gì và nên làm gì sẽ phụ thuộc vào tín ngưỡng của mỗi người.
Nhiều người thắc mắc tháng cô hồn kiêng gì?
2. Tháng cô hồn kiêng kỵ gì? 30 điều cấm kỵ trong tháng cô hồn
Chắc hẳn bạn cũng đã nghe một vài điều cấm kị không nên làm trong tháng cô hồn. Tùy theo đức tin của mỗi người, có người tin nhưng cũng có người không. Tuy nhiên, “có thờ có thiêng, có kiêng có lành”, vì vậy hãy cùng điểm qua 30 điều cấm kỵ cần biết trong tháng cô hồn kiêng gì.
1. Không được ăn vụng đồ cúng. Dân gian quan niệm rằng đồ cúng là của thiên, của địa. Do đó, nếu trong lúc cúng ăn vụng thì sẽ bị coi là sự xúc phạm và rước họa vào thân.
2. Không nên treo chuông gió ở đầu giường. Tiếng chuông gió được coi là tiếng gọi ma quỷ, nhất là trong tháng cô hồn, thu hút chúng và tạo điều kiện cho chúng dễ xâm nhập và quấy nhiễu gia chủ.
3. Không tùy ý đốt vàng mã, tiền vàng. Tháng cô hồn thường có rất nhiều ma quỷ đói lang thang bên ngoài, nếu bạn tùy tiện đốt vàng mã sẽ khiến ma quỷ chú ý và quấy nhiễu để đòi hỏi được nhiều hơn.
4. Không nên làm các việc trọng đạinhư: xây nhà, cưới hỏi, mua xe, động thổ,… Nhiều người tin rằng trong tháng xui rủi nhất năm mà làm các việc lớn sẽ ảnh hưởng đến tiền tài và sức khỏe. Vì vậy, nếu cần bạn nên xem ngày trước khi làm.
5. Hạn chế mặc quần áo trắng vào buổi tối hoặc không mặc đồ có in hình thù kỳ quái, đáng sợ.
6. Không đi chơi đêm. Tháng 7 được dân gian quan niệm là tháng của ma quỷ được thả về dương gian nên chúng thường hoạt động nhiều, nhất là vào những thời điểm đặc biệt như đêm tối. Do đó, tháng cô hồn kiêng gì thì bạn hãy hạn chế về muộn, tranh thủ về sớm khi đi chơi nhé.
7. Phải thay quần áo, rửa mặt mũi, tay chân và hơ người với lửa ấm ngay khi đi đám tang về để rửa sạch âm khí tích tụ. Tránh tiếp xúc với trẻ con.
8. Hạn chế mài dao, kéo. Dao kéo là những vật sắc nhọn mang ám khí không tốt, do đó, tháng cô hồn kiêng gì thì bạn tránh mài dao, kéo sắc nhọn.
9. Không nên phơi quần áo vào ban đêm bởi ma quỷ trông thấy sẽ “ám” hoặc “mượn tạm” chúng. Vì vậy nếu mặc những bộ quần áo này có thể sẽ mang lại điều không may mắn.
10. Không nên nhổ lông chân. Trong dân gian có tương truyền “một sợi lông quản ba con quỷ”, chính vì vậy, người càng có nhiều lông chân thì ma quỷ càng không dám đến gần. Còn một điều quan trọng khi nhắc đến tháng cô hồn kiêng gì là
11. Không hù dọa hoặc khiến người khác giật mình. Một người có ba hồn bảy phách, nếu bị dọa cho hồn bay phách lạc thì ma quỷ sẽ dễ dàng chiếm cứ cơ thể và điều khiển người đó.
12. Không lại gần cây đa, cây đề. Hai loại cây này trong dân gian được coi là nơi trú ngụ của các oan hồn nên bình thường đã hội tụ rất nhiều âm khí. Trong tháng cô hồn thì âm khí còn có thể nhiều hơn nữa nên là không nên lại gần, đứng, ngồi, nằm, trốn tìm ở đó để tránh các hiện tượng “bị trêu”.
13. Không gọi hoặc nói to tên ở ngoài đường bởi ma quỷ có thể sẽ ghi nhớ và ám người đó.
14. Không quay đầu lại ở những nơi vắng vẻ. Đi một mình ở nơi ít người thường khiến bạn lo lắng và liên tục ngó trước ngó sau nhưng trong tháng cô hồn, bạn nên chỉ nhìn phía trước. Nếu cảm thấy có ánh mắt nhìn mình phía sau thì cũng không được quay đầu mà đi nhanh hơn và cố gắng đi đến những nơi đông người. Vậy một trong những điều cần để ý tháng cô hồn kiêng gì? Chính là ngoài việc không nên quay đầu ở nơi vắng vẻ thì bạn cũng nên kiêng đi ở những nơi này.
15. Không cắm thẳng hai chiếc đũa trên bát cơm. Việc này sẽ trông giống bát cơm cúng cho người đã khuất hoặc một nghi thức cúng tế, ma quỷ sẽ thấy và mang âm khí vào nhà.
16. Không bơi lội ở ao, hồ, sông, suối,… bởi những nơi này thường có oan hồn nên chúng sẽ tranh thủ để “kéo người”.
17. Không nhặt tiền rơi ngoài đường. Đây là tiền mà người ta dùng để mua chuộc bọn đầu trâu mặt ngựa, nếu chẳng may nhặt được, bạn sẽ là người hứng chịu mọi xui rủi hộ người rải tiền. Vậy tháng cô hồn kiêng gì thì bạn tuyệt đối không “nhặt được của rơi, tạm thời bỏ túi” nhé.
19. Không chụp ảnh vào ban đêm vì chúng có thể “vô tình” vào chung ảnh chụp với bạn.
20. Nếu nằm ngủ tại bệnh viện thì ban đêm không nên tắt đèn. Điều này sẽ giúp bạn tránh bị ma quỷ quấy phá khi đêm xuống.
21. Không nên mua vàng vào tháng cô hồn. Dân gian có câu “nhặt được bạc thì sang, nhặt được vàng thì lụi” nên nhiều người tránh mua bán vàng trong tháng cô hồn để đỡ mang vận xui vào người. Rất nhiều câu thành ngữ trở thành kim chỉ nam hướng dẫn tháng cô hồn nên kiêng gì.
22. Không nên lại gần các góc tường tối tăm bởi đó là nơi trú ngụ của ma quỷ.
23. Tuyệt đối không trú dưới gốc cây vào ban đêm. Điều này sẽ giúp bạn tránh bị ma quỷ quấy nhiễu.
24. Không nói lời bậy bạ hoặc thề thốt vào giờ hoàng đạo, thường là từ 11 giờ đến 12 giờ 45 phút và từ 18 giờ chiều đến rạng sáng hôm sau.
25. Kiêng mua xe vào những ngày sát chủ hoặc ngày kỵ thiên can – địa chi tương khắc. Tháng cô hồn nên kiêng mua gì, mua xe vào những ngày xấu.
26. Không để mũi dép đi trong nhà hướng về phía giường. Ma quỷ sẽ tưởng là trên giường có người còn sống nên chúng sẽ lên giường và ngủ chung cùng bạn.
27. Không nên ở nhà một mình bởi ma quỷ luôn hạn chế xuất hiện tại những nơi đông người nên nếu bạn ở một mình sẽ tạo điều kiện để chúng xâm nhập và quấy rối khiến bạn bất an.
28. Không nên soi gương vào ban đêm, đặc biệt là sau 12 giờ. Gương tạo âm khí, hút năng lượng, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Do đó, tháng cô hồn kiêng gì thì bạn tránh soi gương vào tối muộn.
29. Tránh vay mượn tiền do nhiều người quan niệm rằng điều này sẽ ảnh hưởng đến vận khí tài lộc trong tháng cô hồn kiêng gì hoặc có thể nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng đến các tháng còn lại.
30. Không nên để nhà cửa lộn xộn. Nếu xuất hiện ẩm mốc thì phải dọn dẹp ngay bởi đó có thể là dấu hiệu của âm khí quá nhiều trong nhà.
Tháng 7 cô hồn kiêng gì để giữ bình an và may mắn?
3. Tháng cô hồn nên làm gì để tránh xui xẻo và cầu may mắn?
1. Làm lễ cúng cô hồn vào mùng 2 hoặc mùng 16 để tỏ lòng thành. Nếu quá bận, bạn có thể cúng vào bất cứ ngày nào cũng được.
2. Khi dọn đồ cúng cô hồn, nếu chưa khấn vái mà có người đến giật đồ cúng thì không nên giật lại bởi có thể bạn sẽ giữ lại những điềm xấu.
3. Tháng cô hồn còn được xem là Tết của người Âm, bạn nên đi thăm mộ phần người thân trong nghĩa trang, chùa chiền hoặc nơi lưu giữ tro cốt.
4. Tháng cô hồn kiêng gì? Kiêng sát sinh và tích cực ăn chay để giữ điềm lành.
5. Đi chùa chiền thắp hương cầu bình an, sức khỏe,…
6. Nếu đã làm lễ cúng cô hồn thì sau đó 1 ngày hoặc cuối tháng 7, bạn nên dùng bột trừ tà ma để tiêu khử âm khí tồn đọng trong nhà. Đến đầu tháng 8 thì những điều kiêng kỵ trong tháng cô hồn kiêng gì không còn nhưng vẫn nên sử dụng bột tẩy uế để cân bằng sinh khí cho ngôi nhà.
Nắm được tháng cô hồn kiêng gì sẽ giúp bạn biết mình nên làm gì trong tháng này
Trên đây là những điều kiêng kỵ phổ biến trong dân gian. Lưu ý rằng các điều chia sẻ ở trên chỉ mang tính chất tham khảo bởi niềm tin tín ngưỡng của mỗi người khác nhau. Hầu hết những điều cấm kỵ trong tháng cô hồn kiêng gì đều là lời truyền miệng trong dân gian và không có căn cứ xác thực. Bạn nên phân biệt giữa tín ngưỡng và mê tín để không sa đà vào những điều xấu hoặc bị kẻ xấu lợi dụng.
Vậy Flex là gì, nguồn gốc của Flex là gì và vì sao Flex lại phổ biến. Câu trả lời trong bài viết dưới đây.
1. Flex nghĩa là gì?
“Flex” là một trong những từ lóng tiếng Anh đang được giới trẻ, và đặc biệt là các rap fan thường xuyên sử dụng trên mạng xã hội (MXH). Bỏ qua những ý nghĩa mang tính học thuật, thì “flex” được dùng để chỉ hành động khoe khoang quá mức để khẳng định sự vượt trội hoặc thống trị.
Trước đây, “flex” chỉ thường được sử dụng bởi các rapper hoặc các fan mê rap. Nhưng ngày nay, từ “flex” đang được đông đảo giới Gen Z sử dụng để khoe tất cả những gì có thể khỏe. Ví dụ như xe hơi, đồ hiệu, thành tích, thành tựu.
Các câu flexing kiểu “có 2 đôi giày Gucci hình như chưa đủ, chắc phải mua thêm 5-6 đôi để diện”; hay một số bạn vlogger làm nội dung kiểu “Tôi trở thành triệu phú ở độ tuổi 23 như thế nào?”,… Các bạn nam, nữ sau khi tập gym xong thì chụp ảnh khoe cơ, khoe múi trên mạng xã hội cũng là một ví dụ của Flex.
Bên cạnh đó ta còn có một meme tên “weird flex but ok” (“khoe cái này nghe hơi kỳ nhưng thôi cũng được!”). Đây là meme dùng để chỉ việc khoe khoang những thứ không đáng để được khoe.
Gần đây, group “Flex đến hơi thở cuối cùng” đang gây xôn xao và nhận được nhiều hưởng ứng của các thành viên khoe mẽ đủ thứ. Như nhà có con pet $10,000; hay là “sau khi thất tình đạt học bổng của trường đại học top thế giới.
Một số ví dụ Flex là gì?
2. Nguồn gốc của từ Flex là gì?
Nguồn gốc của từ Flex là gì? Thật ra, flex theo từ điển Cambridge được hiểu là “khả năng uốn cong, bẻ cong”. Tuy nhiên, flex với hàm ý “thể hiện” lần đầu tiên được sử dụng bởi nhóm nam giới tập thể hình. Theo đó, để khoe body lý tưởng của mình, các anh sẽ “flex muscles”. Đây được cho là tiền thân của chữ “flex” được dùng với nghĩa khoe khoang.
Vậy lý do khiến flex trở thành trào lưu là gì? Vì sao khoe khoang bắt đầu rầm rộ hơn? Trong văn hóa đại chúng, các rapper bắt đầu thêm thuật ngữ “flex” vào trong những bản nhạc của mình. Flex trở nên phổ biến vào đầu năm 1990s.
Vào năm 1992, rapper Ice Cube đã sử dụng “flex” trong bài hát “It Was a Good Day” của anh ấy. Tuy nhiên, thuật ngữ flex đã trở nên nổi cộm vào năm 2014 với bài hát “No Flex Zone” của rapper Rae Sremmurd. Tiếp đến là các rapper Mỹ cũng dùng trong các ca khúc của mình như: Cardi B, Drake,… Hay ở Việt Nam, rapper 16 Typh cũng đã sử dụng từ lóng này trong bài Don’t Waste My Time,…
Trong cuộc sống hiện đại, văn hóa flex bắt đầu trở thành xu hướng mới trên các nền tảng mạng xã hội như Instagram và YouTube. Ban đầu là sự khoe khoang của cải vật chất đắt tiền. Chưa dừng lại ở đó, các Youtuber làm những video với nội dung dành hàng nghìn đô để mua hết tất cả đồ đạc trong một cửa hàng.
Chuyển sang Tiktok chúng ta có những trend “rich boy check” hay “rich girl check” (xác thực là bạn giàu) hay “Vì sao mình lại mua hũ kem 42 triệu”. Ngoài ra còn có nhiều Tiktoker làm video chủ đề “”Đi dạo Paris/ London mình mua gì”. Sau đó là hàng loạt những chiếc bill từ những thương hiệu có tiếng như LV, Hermès, Prada,… Khi khoe tiền của mình là chưa đủ thì chúng ta có thêm trend khoe bạn thân, họ hàng là những người của cải đầy nhà!
Gần đây nhất, các GenZers đang xôn xao và tương tác nhiều trên group “flex đến hơi thở cuối cùng”. Nơi đây, các bạn thi nhau khoe thành tích, thành tựu từ trong học tập, công việc đến cuộc sống cá nhân.
Video nguồn cội của trào lưu Flex là gìFlex là gì? Là khoe khoang hình ảnh món đồ thương hiệu
4. Lý do mọi người flexing trên mạng xã hội là gì?
Ẩn sau trong chúng ta luôn có nhu cầu cảm thấy có giá trị, cảm thấy được người khác ngưỡng mộ và được nói về bản thân mình. Flex giúp đáp ứng được nhu cầu này. Khi flex, bạn sẽ nói về những điều tốt đẹp của bản thân mình, và nhận được phản hồi tích cực từ người khác.
Ngoài ra, theo các chuyên gia, flex thể hiện rằng bạn đang cảm thấy tự ti về bản thân. Việc khoe khoang có thể là cách để che giấu sự bất an; hoặc nhận sự giúp đỡ từ người khác để xây dựng lòng tự trọng. Khi ai đó không biết cách tìm kiếm sự tôn trọng từ bên trong; họ có nhiều khả năng tìm đến người khác để được công nhận, chú ý và khen ngợi.
Flex còn là cách để đáp ứng mong muốn được hòa đồng, được người khác yêu thích nhưng ở mức độ quá đà. Mỉa mai thay, theo nghiên cứu, việc flex những món đồ hàng hiệu chỉ khiến người khác muốn tránh xa vì họ cảm thấy áp lực. Một lý do khác thúc đẩy hành vi flex đó là người khoe khoang muốn được làm trung tâm của sự chú ý. Hoặc đơn giản nhất, flex đang là trào lưu và các bạn trẻ thích đu trend để “chạy theo số đông”.
Nhìn chung, lý do để flex thường đến từ nhu cầu cảm thấy có giá trị ở bên trong; muốn được người khác ngưỡng mộ, công nhận và chú ý đến mình. Cốt lõi nhất, flex thể hiện sự tự ti, bất an của một người.
5. Nên làm gì nếu bạn cảm thấy áp lực trước trào lưu flex?
Những điều bạn có thể làm để không bị ảnh hưởng tiêu cực bởi flex là gì?
Dừng sử dụng mạng xã hội: Ít nhất, không theo dõi các group chuyên flex, hoặc những người hay khoe trên mạng xã hội. Hãy chuyển hướng theo dõi những người chia sẻ nội dung phù hợp với mục tiêu trong cuộc sống của bạn.
Không ngừng trau dồi bản thân: Bạn cần biết điều gì và những giá trị gì quan trọng với bạn; và hãy lập kế hoạch hành động để trau dồi chính mình. Ví dụ, bạn muốn bản thân khỏe mạnh và đẹp dáng; hãy nỗ lực để tập thể dục và kiên trì với điều đó.
Nhớ rằng, mọi người thường chỉ thể hiện điều tốt: Chúng ta sẽ không biết điều gì khiến những flex-ers đạt được thành công, thành tựu của họ; chúng ta cũng không bao giờ biết được những mặt tối trong cuộc sống của mỗi người; do đó, đừng chỉ nhìn thành tựu của người khác rồi cho rằng mình kém. Một lẫn nữa, bạn hãy tập trung vào chính bản thân mình.
Chọn bạn mà chơi: Không phải tất cả mọi người đều tham gia vào trào lưu flex, ở đâu đó bên ngoài vẫn có rất nhiều người đang theo đuổi ước mơ, dự định và mục tiêu riêng của họ. Hãy đi tìm những người ấy, họ sẽ là người bạn giúp bạn vượt lên trên chính mình và tự hào về bản thân.
Qua bài viết này, bạn đã biết Flex là gì, nguồn gốc của Flex là gì và vì sao Flex lại phổ biến gần đây rồi đấy. Hãy bấm đăng ký HelloBacsi để cập nhật những từ ngữ trending mới nhất nhé!
Nếu chưa biết cách làm cà phê muối sao cho thơm ngon chuẩn vị thì hãy để bài viết này là dành cho bạn. Hãy để MarryBaby mách bạn cách làm cà phê muối thơm ngon lạ miệng ai uống cũng thích nhé!
1. Cách làm cà phê muối thơm ngon, đậm vị
1.1 Nguyên liệu làm cà phê muối
3 muỗng bột cà phê.
½ muỗng muối ăn.
25ml sữa đặc.
1 ít đá viên.
1.2 Cách làm cà phê muối
Bước 1: Trộn cà phê với muối.
Đầu tiên, bạn cho 3 muỗng cà phê bột cà phê ra ly và thêm 1/2 muỗng cà phê muối ăn, sau đó trộn đều.
Bước 2: Pha cà phê muối.
Bạn cho hỗn hợp cà phê muối ra phin, lắc đều rồi đậy nắp chặn lên trên. Sau đó, rót từ từ 20ml nước nóng vào phin cafe.
Bạn cho 25ml sữa đặc ra 1 cái ly khác, đặt phin cà phê lên trên miệng ly và thêm 50ml nước nóng nữa.
Sau đó thì đậy nắp phin lại và đợi cho cà phê nhỏ giọt đến khi lượng cà phê bằng với lượng sữa đặc là được.
Cuối cùng, bạn chỉ cần khuấy đều cho cà phê và sữa đặc hòa vào nhau là có thể thưởng thức được rồi.
Lần 1: Đầu tiên cho 25g cà phê mộc vào phin cà phê, rồi rót 45ml nước sôi cho lần ủ đầu tiên, đợi 15 giây cho cafe nở ra. Lúc này quá trình giải phóng khí CO2 sẽ xảy ra, bột cà phê hấp thụ hết nước và nở ra, bạn dùng nắp gài nén cà phê thật chặt.
Lần 2: Rót 50ml nước sôi cho lần ủ thứ 2, lúc này bạn đậy nắp phin và chỉ chờ từng giọt cà phê xảy xuống.
Bước 2: Đánh kem muối
Cho 200ml sữa kem béo cùng 5g muối tinh, dùng máy đánh trứng đánh bông hỗn hợp 2-3 phút.
Bước 3: Công thức làm cà phê kem muối đúng cách
Sau khi pha cà phê phin xong, rót 25ml sữa đặc vào cà phê.
Cuối cùng lấy hỗn hợp kem muối vừa đánh xong, đổ lên bề mặt trên 15-20ml kem mặn vào là bạn đã hoàn thành món cà phê muối.
Pha được ly cà phê muối thành công hay không còn phụ thuộc nhiều yếu tố mà bạn cần lưu ý như:
Phin pha cà phê: Bạn nên mua loại phin bằng nhôm, có lỗ đục để đảm bảo hương vị cà phê ngon.
Nhiệt độ nước sôi: Bạn nên sử dụng nhiệt độ nước sôi khoảng 95-98% để tránh làm khét cà phê, mất đi hương vị đúng chuẩn của nó.
Tỷ lệ muối, sữa, cà phê: Bạn nên điều chỉnh lượng các nguyên liệu theo tỷ lệ phù hợp để tránh ảnh hưởng hương vị quá mặn, làm mất đi vị thơm của cà phê và vị béo của sữa.
Cà phê nguyên chất: Để có ly cà phê muối ngon, bạn cần tìm mua cà phê bột mới xay nguyên chất ở nơi uy tín, có đóng gói cẩn thận.
3. Cách làm cà phê trứng bắc thảo gây sốt trong cộng đồng
Ngoài cà phê muối, cách làm cà phê trứng bách thảo cũng đang gây sốt trong cộng đồng mạng gần đây.
3.1 Nguyên liệu làm cà phê trứng bắc thảo
2 quả trứng bắc thảo.
1 gói cà phê hoà tan.
Sữa tươi và đá lạnh.
3.2 Cách làm cà phê trứng bắc thảo
Bước 1: Luộc trứng
Luộc 2 quả trứng bắc thảo rồi lột bỏ vỏ. 1 quả bạn cho vào ly rồi đánh nhuyễn, còn quả còn lại sẽ để nguyên để làm topping cà phê.
Bước 2: Pha cà phê
Hoà tan cà phê gói cùng nước sôi, khuấy đều.
Bạn thêm đá lạnh vào ly trứng bách thảo đã đánh nhuyễn, rồi đổ thêm sữa tươi và cà phê đã hoà tan vào.
Đánh đều hỗn hợp. Cuối cùng cắt đôi quả trứng bách thảo còn lại vào ly cà phê là hoàn thành.
Bước 3: Thưởng thức
Lòng trứng cắt đôi dẻo như thạch rau câu, trông khá bắt mắt. Đây là thức uống khá lạ phù hợp cho những ai yêu thích hương vị trứng bắc thảo và muốn trải nghiệm vị mới. Tuy nhiên, không khuyến khích những người bụng yếu, dễ đau bụng thử loại nước độc lạ này.
Với bài viết này, MarryBaby mách bạn 12 cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong nhé!
1. Anh ấy tỏ ra dè chừng trước những câu hỏi của bạn đặt ra
Cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong chính là anh ấy tỏ ra lo lắng, cố gắng tránh né khi bạn hỏi về những hoạt động trong ngày.
Đôi khi có thể do chồng bạn bận rộn hoặc gặp khó khăn trong công việc thật. Nhưng nếu anh hành động cảnh giác hoặc từ chối trả lời những câu hỏi của bạn trong thời gian dài; có thể, anh ấy đã ngoại tình và quan hệ với cô gái khác.
2. Người đàn ông của bạn luôn tỏ ra mệt mỏi và từ chối cuộc yêu
Nếu anh ấy liên tục nói với bạn rằng anh ấy rất mệt mỏi và không thể quan hệ tình dục với bạn; hay chỉ đơn giản dành thời gian đi chơi với bạn cũng từ chối; đó là một dấu hiệu anh ấy chán bạn và đã quan hệ với người phụ nữ khác.
Vì khi quan hệ với người phụ nữ khác, anh ấy đã phải dùng rất nhiều sức lực nên cơ thể luôn mệt mỏi và không còn đủ sức cho cuộc yêu của hai bạn.
3. Anh ấy dần trở nên xa cách với bạn
Một cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong khác chính là anh ấy không còn ấu yếm, ôm hôn bạn nhiều như trước nữa. Nếu còn yêu nhau, người đàn ông sẽ tìm mọi cách để gần gũi, thân mật với người phụ nữ của mình.
Còn nếu anh ấy không còn dành những hành động yêu thương cho bạn thường xuyên nữa; rất có thể, đây là dấu hiệu chồng đang chán bạn.
Một cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong là cả hai dần xa cách nhau
4. Anh ấy không cho bạn kiểm tra điện thoại
Điện thoại là nơi cất giấu nhiều bí mật của mọi người. Trong đó có thể lưu lại những hình ảnh nơi anh ta đi qua; những người anh ta gặp và cả những đoạn tin nhắn của anh ta với người phụ nữ khác.
Nếu người đàn ông của bạn sẵn sàng và thoải mái cho bạn xem điện thoại; bạn có thể tin tưởng người đàn ông này. Còn nếu anh ta đặt mật khẩu điện thoại; không cho bạn xem điện thoại của mình; rất có thể anh ta đã ngoại tình. Đây là một cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong khá chính xác.
5. Anh ấy nói dối khi về muộn hoặc trễ hẹn
Trước đây, chồng/bạn trai bạn hãy kể cho bạn nghe về mọi hành tung của anh ấy; và lý do tại sao anh ấy ở lại làm việc muộn. Bạn biết tất cả bạn bè của anh ấy và biết anh ấy đi chơi với ai. Tuy nhiên, đã có một số thay đổi gần đây.
Anh ấy nói với bạn rằng anh ấy sẽ đi du lịch, đi ăn với bạn. Nhưng rồi bạn phát hiện anh ấy không đi đến nơi mà anh ấy đã kể bạn nghe. Giờ đây, anh ấy giữ vị trí và các chuyến đi chơi cho riêng mình; và chỉ nói với bạn rằng anh ấy sẽ đi chơi.
Có thể lý do khiến anh ấy giấu vị trí của mình với bạn là vì anh ấy đang ngủ với ai đó; và anh ấy không muốn bạn biết manh mối về địa điểm đó. Bạn cũng nên lưu tâm cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong này.
6. Có hương thơm lạ trên cơ thể trên cơ thể người đàn ông của bạn
Cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong chính là mùi hương của người phụ nữ trên cơ thể anh ấy. Người đàn ông vừa mới quan hệ xong sẽ dính hương thơm lạ trên cơ thể.
Phụ nữ thường cực kỳ nhạy cảm với hương thơm do đó khi thấy chồng có mùi hương thơm lạ nhiều khả năng là đàn ông vừa mới quan hệ xong.
Đàn ông mới quan hệ xong thì mùi bao cao su sẽ còn lưu lại trên cơ thể đàn ông. Nhất là bao cao su chất lượng cao; mùi bao cao su còn lưu lại lâu hơn.
Cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong là có mùi bao cao su trên cơ thể anh ấy
8. Anh ấy đổ mồ hôi hoặc ướt người khi gặp bạn
Bạn có thể nhận thấy người đàn ông của bạn trông lúc nào cũng ướt đẫm mồ hôi hoặc hơi ướt như vừa mới tắm xong. Đó là bởi vì khi mọi người kết thúc quan hệ tình dục; họ bị ướt và đổ mồ hôi; điều này sẽ khiến họ phải đi tắm hoặc có thể rửa mặt, tay và chải đầu.
Dấu hiệu này là một trong những cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong chắc chắn nhất cho thấy anh ta vừa ngủ với người khác. Mùi xà phòng anh ấy dùng để tắm sẽ vẫn còn rất rõ ràng, bao gồm cả loại nước hoa mà anh ấy đã sử dụng.
9. Anh ấy luôn gọi điện hoặc nhắn tin cho 1 người cụ thể, nhất là khi bạn ngủ
Hầu hết những người đàn ông ngoại tình đều làm điều này; anh ấy sẽ luôn chạy vào phòng tắm hoặc nhà bếp để trả lời các cuộc gọi.
Bất cứ khi nào bạn cố gắng kiểm tra điện thoại của anh ấy để biết anh ấy đang làm gì; anh ấy sẽ buộc tội bạn rằng bạn là người lừa dối; nếu không, bạn sẽ không nghi ngờ anh ấy như vậy.
Cách nhận biết đàn ông vừa quan hệ xong là kiểm tra điện thoại anh ta
10. Quan sát tinh dịch sau khi xuất tinh
Một cách nhận biết chồng có ngoại tình hay không chính là qua tinh trùng. Sau khi quan hệ với chồng chị em nên chú ý đến màu sắc tinh dịch. Nếu lâu ngày không xuất tinh thì tinh dịch sẽ có màu trắng hơi ngả vàng. Còn nếu đàn ông mới quan hệ xong thì tinh dịch có màu trắng hơi trong hoặc tinh trùng loãng như nước do tinh hoàn chưa sản xuất kịp.
Hầu hết đàn ông khi quan hệ bên ngoài thường sử dụng bao cao su. Do trên lớp bao cao su có phủ lớp bôi trơn có tác dụng làm trơn. Chất bôi trơn này rất khó để rửa. Nếu bạn nghi ngờ chồng bạn ngoại tình có thể bắt chồng bạn ngồi vào chậu nước ấm.
Nếu đàn ông vừa mới quan hệ xong; trên bề mặt chậu nước ấm sẽ xuất hiện một lớp dầu. Đây là cách nhận biết đàn ông vừa mới quan hệ xong được nhiều chị em áp dụng.
12. Kiểm tra xem có dấu tích gì của người phụ nữ kia để lại trên áo chồng bạn
Một cách để nhận biết người đàn ông của bạn có vừa quan hệ xong hay không chính là kiểm tra vết son, mùi nước hoa lạ hoặc tóc phụ nữ trên áo anh ấy.
Khi quan hệ thường sẽ màn dạo đầu và việc để lại son, nước hoa, tóc trên áo là điều không tránh khỏi. Bạn là người phụ nữ tinh tế có thể dùng cử chỉ nhẹ nhàng kiểm tra hoặc dùng khăn trắng mỏng lau qua áo chồng bạn là biết có son hay không.
[inline_article id=269130]
Trên đây là 12 cách nhận biết đàn ông vừa mới quan hệ xong cho chị em tham khảo. Tuy nhiên, đâu đó cũng có ngoại lệ nên chị em hãy cân nhắc kỹ trước khi kết luận chồng mình có lén lút đi “ăn vụng” không nhé!
Hôm nay hãy cùng MarryBaby xem tướng 12 dáng lông mày của đàn ông nói lên tính cách, sự nghiệp, tương lai của họ như thế nào nhé!
1. Tướng lông mày đàn ông hình rồng
Xem tướng lông mày đàn ông hình Rồng: Hoạt bát – Lạc quan – Thông minh
Mô tả: Tướng lông mày đàn ông hình rồng có đặc điểm đặc trưng có thể dễ dàng nhận biết đó là sợi lông mày khá dài, đậm. Dáng lông mày hình rồng có phần đầu mỏng nhưng đậm dần về phía đuôi và hơi chếch lên cao hơn một chút so với phần đầu.
Tính cách & tướng số:
Người đàn ông có tướng lông mày hình rộng được xem là những người hoạt bát, vui vẻ, tinh thần luôn tươi trẻ; đầu óc thông minh, tài trí. Trong cuộc sống thường xuyên có quý nhân phù trợ nên rất may mắn; đặc biệt là trong quá trình phát triển sự nghiệp. Khi có những mối làm ăn lớn; họ thường nắm bắt tốt; luôn gặt hái được nhiều thành công.
Về chuyện gia đạo, tình duyên thì tướng lông mày đàn ông hình rồng được đánh giá là rất hạnh phúc; trong ấm, ngoài êm; cha mẹ sống thọ, anh chị em, vợ chồng luôn hòa thuận; con cái hiếu thảo, biết kính trên nhường dưới.
2. Tướng lông mày đàn ông hình mũi kiếm
Xem tướng lông mày đàn ông mũi kiếm: Ngay thẳng – Chính trực – Trọng danh dự
Mô tả: Lông mày lưỡi kiếm còn được gọi với tên khác là chân mày kiếm mi. Đặc điểm của dáng mày này là sợi lông mày mềm mịn, có hình tam giác; đầu và đuôi lông mày là góc nhọn; đỉnh nhô cao và chếch về phía đuôi nhiều hơn. Bề ngang chân mày hơi nhỏ với khoảng cách vừa phải. Lông mày hình lưỡi kiếm được coi là chân mày đẹp vì sắc nét, gọn gàng mà không cần phải tỉa tót.
Tính cách & tướng số:
Người sở hữu tướng lông mày này thường có tính cách khá ngay thẳng, nghiêm túc, luôn coi trọng danh dự và uy tín của bản thân. Họ rất sẵn lòng giúp đỡ và hỗ trợ người khác một cách nhiệt tình.
Khi xem tướng lông mày đàn ông thì người có lông mày mũi kiếm thường là người thông minh, thích tìm hiểu cái mới nên có vốn hiểu biết rộng và dễ dàng trở thành chuyên gia trong lĩnh vực của mình. Chính vì thế, họ thường giữ những chức vị quan trọng trong mọi tổ chức.
Xem tướng lông mày đàn ông hình cọp: Uy tín – Có trách nhiệm cao – Quyết đoán
Mô tả: Lông mày cọp hay còn gọi là hổ mi là dạng lông mày to, dài hơn mắt, lông mày khá rậm và thô, hơi vểnh lên phía đuôi.
Tính cách & tướng số:
Khi xem tướng lông mày đàn ông thì người có lông mày hình cọp thường coi trọng nghĩa khí và uy tín của bản thân nên luôn có trách nhiệm hoàn thành mọi công việc được giao.
Trong xem tướng lông mày, đàn ông sở hữu đôi lông mày này khá là cẩn thận nên luôn làm việc rất kỹ càng, tỉ mỉ; tránh để xảy ra những lỗi không đáng có. Họ suy nghĩ khá chín chắn và quyết đoán trong mọi vấn đề; vì vậy mà trong sự nghiệp đạt được rất nhiều thành tựu; được mọi người tin tưởng và yêu quý.
4. Xem tướng lông mày đàn ông hình sư tử
Xem tướng lông mày đàn ông sư tử: Tài năng – Thông minh – Quyết đoán
Mô tả: Dáng lông mày sư tử khá đậm, dài ngang mắt và thô. Phần đầu lông mày nhướng cao, thu nhỏ và cong dần về phía đuôi. Trong các tài liệu nhân tướng học, lông mày sư tử mọc cao hơn mắt thường sẽ báo hiệu những điềm lành trong tương lai.
Tính cách & tướng số:
Những người đàn ông sở hữu tướng lông mày sư tử thường được xem là những người thông minh tài trí, tính tình cương trực, thẳng thắn và khá quyết đoán.
Trong sự nghiệp, do bản tính vốn thông minh tài trí hơn người nên sự nghiệp của những người đàn ông này thường rất vững chãi và nhanh chóng phát triển. Càng về sau, khi càng nhiều tuổi họ lại càng có sự nghiệp thăng hoa, phát triển; có cuộc sống giàu sang, phú quý.
Về tình duyên, mẫu người đàn ông có tướng lông mày sư tử luôn được xem là mẫu chồng lý tưởng mà các bạn nữ có thể gửi gắm tình cảm. Vì họ là người có chí hướng; biết cách phát triển sự nghiệp và sống tình cảm, thương vợ con.
5. Xem tướng đàn ông có lông mày đứt đoạn
Xem tướng lông mày đàn ông đứt đoạn: Không giỏi giữ tiền – Hay gặp mâu thuẫn với người thân
Mô tả: Lông mày đứt đoạn là tướng chân mày xấu, mọc thành từng đoạn và không liền thành một đường thẳng.
Tính cách & tướng số:
Xét theo nhân tướng học, tướng lông mày đứt đoạn hay gặp những điều xui xẻo; có sự nghiệp và tình duyên không tốt đẹp.
Họ thường không giỏi giữ tiền bạc, vì vậy mà sự nghiệp kinh doanh, buôn bán có sự bất ổn. Tính cách của người đàn ông có lông mày đứt đoạn này cũng không được hòa nhã, thiện chí; nên họ thường xuyên có mâu thuẫn với anh chị em; người thân trong gia đình. Hôn nhân cũng nhiều khó khăn, trắc trở.
Xem tướng lông mày đàn ông chữ V: Thông minh – Tốt bụng – Đào hoa
Mô tả: Lông mày chữ V là dáng lông mày có phần đỉnh mày nhô cao hơn hẳn so với điểm đầu và đuôi. Khi bạn nối ba điểm này lại với nhau, lông mày hiện ra dưới dạng chữ V úp ngược. Nếu nhìn kỹ, bạn sẽ thấy phần đỉnh sẽ chia toàn bộ khung mày thành hai nhánh độc lập tựa cánh én.
Tính cách & tướng số:
Đàn ông sở hữu tướng lông mày chữ V là người thông minh, nhân hậu nên được nhiều người xung quanh yêu quý, xem trọng. Đường công danh cũng rất rộng mở giúp họ đạt được nhiều vị trí cao trong xã hội.
Đàn ông lông mày chữ V là người đào hoa nên họ rất tinh tế trong từng cử chỉ và lời ăn tiếng nói. Họ quan tâm người phụ nữ của mình từng li từng tí khiến nàng yêu họ mê đắm. Chính vì thế, đời sống vợ chồng của những người nam này rất mặn nồng.
7. Xem tướng lông mày đàn ông chữ Bát
Xem tướng lông mày đàn ông chữ Bát: Có thể rất tự ti hoặc rất tự cao
Mô tả: Lông mày chữ bát, chân mày chữ bát hay còn gọi là tướng lông mày đi xuống, lông mày âm nhìn giống chữ Bát ở Trung Quốc (八) có phần đuôi mày rủ xuống dưới làm gương mặt trông buồn bã. Một số người đầu lông mày bình thường nhưng ở cuối mày phân thành 2 nhánh: một nhánh hơi hất lên; một nhánh trễ xuống.
Tính cách & tướng số:
Khi xem tướng đàn ông có lông mày chữ Bát thì họ khá rộng lượng, thân thiện, hòa đồng, tốt bụng, dễ tha thứ, không thích tranh luận, tranh chấp; họ khá thiếu tự tin, do dự. Chính vì điều này họ thuộc kiểu người dễ chơi nhưng đôi khi nhu nhược, mềm yếu khiến cho người khác coi thường.
Thế chữ bát càng mạnh, lông mày xuôi càng sâu thì đặc tính trên càng mạnh. Họ khá hào phóng với mọi người, bên ngoài tuy khó gần như bên trong ấm áp; là đối tượng đáng tin cậy để người khác chia sẻ, dốc bầu tâm sự.
Trong công việc, tướng đàn ông tướng mày hình chữ Bát nếu đuôi mày dài quá khóe mắt được xem trọng bởi họ thông minh, nhanh trí, nhạy bén, năng lực làm việc tương đối tốt, không câu nệ chuyện khó, có uy, tiền tài khá nhiều. Tuy nhiên nhược điểm nho nhỏ của họ là đôi khi tự cao tự đại, quá thẳng thắn nên ảnh hưởng không nhỏ đến con đường sự nghiệp.
Do có tính cách rộng lượng, không thích tranh chấp nên cuộc sống hôn nhân người lông mày chữ bát khá bình yên, ít gặp sóng gió. Trường hợp lông mày đứt đoạn thì tính cách người này quá độc lập khiến họ lao tâm khổ tứ trong tình cảm hôn nhân.
8. Tướng lông mày ngang (chữ Nhất)
Xem tướng lông mày đàn ông chữ Nhất: Thực tế – Lý trí – Sống cho hiện tại
Mô tả: Lông mày chữ nhất hay còn gọi là dáng lông mày ngang (nhất tự mi). Đây là kiểu lông mày có sợi đen đậm, khoảng cách vừa phải, bề ngang to hơn so với các kiểu dáng mày khác. Chiều dài lông mày chữ nhất dài bằng hoặc qua mắt, đầu lông mày và đuôi lông mày bằng nhau.
Tính cách & tướng số:
Đàn ông tướng lông mày chữ Nhất thường được xem là người thực tế, sống và hành động thiên về lý trí, luôn suy nghĩ về những điều hiện hữu trong cuộc sống nên họ không phải mẫu người thích sự mơ mộng hay lãng mạn. Họ thuộc mẫu người đàn ông trưởng thành, suy nghĩ thấu đáo và biết quan tâm đến người khác.
Theo đánh giá của mọi người về đàn ông lông mày chữ nhất là kiểu người nói ít, làm nhiều, dùng hành động để thể hiện tình cảm thay vì những lời nói hoa mỹ. Điều này sẽ khiến người phụ nữ bên cạnh họ cảm thấy được trân trọng và những người đàn ông này rất đáng tin cậy. Đây cũng là mẫu người lý tưởng của rất nhiều cô gái.
Xem tướng lông mày đàn ông ngắn dài: Chủ động – Không ngại khó khăn, thách thức
Tính cách & tướng số:
Những người đàn ông có lông mày ngắn thường là người quyết đoán, mạnh mẽ trong mọi tình huống nên có thể rất độc lập. Họ thường từ chối nhận sự giúp đỡ hoặc hỗ trợ từ người khác, kể cả các thành viên trong gia đình.
Đàn ông lông mày ngắn luôn chủ động trong mọi tình huống, dù khó khăn, thử thách đến đâu thì họ cũng luôn kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình. Đó là lý do tại sao họ đôi khi bị mang tiếng là bảo thủ và cố chấp.
Nam giới có lông mày dài rất dễ bị cảm xúc và tình cảm cá nhân ảnh hưởng đến khả năng đưa ra quyết định. Điều này có thể khiến họ đắn đo lựa chọn trong mọi tình huống công việc và cuộc sống. Điều này đồng nghĩa với việc họ bị hạn chế về tiền tài, danh vọng, thậm chí có khi gia đình không hạnh phúc vì sự yếu đuối, nhu nhược của họ.
10. Xem tướng lông mày đàn ông lưỡi mác
Xem tướng lông mày đàn ông lưỡi mác: Mạnh mẽ – Nam tính – Hết lòng vì mọi người
Mô tả: Lông mày lưỡi mác có phần đầu lông mày khá thon, dài hơn mắt hơi hướng đi lên như tạo thành lưỡi mác sắc bén; nếu nhìn ngược thì lông mày lưỡi mác rất giống với hình chữ bát (八). Người mang tướng lông mày lưỡi mác thường tạo cho người đối diện cảm giác anh hùng, khí thái.
Tính cách & tướng số:
Xét về tính cách thì người đàn ông sở hữu lông mày lưỡi mác là người mạnh mẽ, nam tính. Những người có dáng lông mày này sẽ luôn mạnh mẽ, quyết đoán, và rất quân tử, luôn hết lòng giúp đỡ người thân, bạn bè, anh em; và mọi người những lúc gặp khó khăn. Chính vì vậy mà người đàn ông có lông mày lưỡi mác thường được mọi người yêu quý.
Về đường công danh sự nghiệp thì những người nam giới có lông mày lưỡi mát cũng vô cùng phú quý. Họ là những người thông minh, trượng nghĩa và còn rất giỏi việc thương thảo với khách hàng. Chính vì thế mà sự nghiệp của họ luôn thuận lợi và rất dễ thăng tiến trong công việc.
Về đường tình duyên thì với sự mạnh mẽ vốn có, người đàn ông có dáng lông mày lưỡi mát sẽ luôn thu hút được chị em phụ nữ. Hay có thể nói là những chàng trai này vô cùng “sát gái”. Tuy họ sát gái nhưng họ lại rất chung thủy và hết lòng với người mình yêu nên họ càng được yêu mến hơn. Cô gái nào yêu được anh chàng có lông mày lưỡi mác thì phải nói là vô cùng may mắn đấy.
Xem tướng lông mày đàn ông vòng cung: Thông minh – Nhạy bén – Sáng tạo
Mô tả: Kiểu chân mày cũng được nhận biết khá dễ dàng bởi hình vòng cung đặc biệt dài hơn mắt, đuôi thuôn dài và mỏng dần.
Tính cách & tướng số:
Người đàn ông có chân mày tướng tốt – lông mày tròn là người luôn sống có tinh thần trách nhiệm nên được mọi người tin tưởng.
Ngoài ra, họ còn được ngưỡng mộ bởi sự thông minh, nhạy bén trong mọi tình huống và óc sáng tạo. Họ chính là “lò” cho ra đời những ý tưởng độc đáo, táo bạo, gây ấn tượng sâu sắc cho người xem.
Họ luôn là “người gánh team” quan trọng nhất, xử lý những dự án khó nhất của công ty. Vì vậy, họ nhận được sự tin tưởng và yêu mến từ đồng nghiệp.
Nhờ những yếu tố trên, người đàn ông có lông mày hình cánh cung được dự đoán sẽ gặp nhiều thành công và thịnh vượng trong tương lai; có sự nghiệp vững chắc; gia đình êm ấm, sống êm ấm bên ngoài luôn đón nhận những điều may mắn.
12. Tướng lông mày đàn ông mọc ngược
Xem tướng lông mày đàn ông mọc ngược: Tiết kiệm – Nghiêm khắc – Bảo thủ
Mô tả: Lông mày đàn ông cũng có những hình dáng đặc biệt như mọc ngược lên phía trên; đặc điểm này cũng được chia làm 3 loại khác nhau. Đó là đuôi lông mày mọc ngược lên và xoắn vào nhau; lông mày mọc ngược một nửa; hoặc chỉ có một vài sợi mọc ngược phía trên trán.
Tính cách & tướng số:
Đàn ông sở hữu tướng lông mày mọc ngược và xoắn vào nhau được xem là người có tính tiết kiệm, nghiêm khắc, bảo thủ và gia trưởng. Người này cũng rất cương quyết với những sự lựa chọn hay quyết định của bản thân mình trong bất cứ vấn đề nào. Đó cũng chính là lý do vì sao mà gia đình của những người đàn ông mang lông mày mọc ngược xoắn vào nhau thường không hòa thuận; anh em rất hay xảy ra bất hòa; vợ chồng con cái cũng không được hạnh phúc.
Người đàn ông có lông mày mọc ngược một nửa lại có tính cách khá khép kín; rất khó khăn trong việc thích nghi với mọi thứ xung quanh. Tuy nhiên, đôi khi họ cũng là người khá hung dữ, đáng sợ nếu gặp phải chuyện gì đó kinh khủng.
[inline_article id=170988]
Khi xem tướng số, tướng lông mày đàn ông có thể nói lên nhiều điều và dự đoán về cuộc sống, sự nghiệp trong tương lai. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá tin vào những điều này; vì đôi khi chúng có thể sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Thay vào đó, hãy giữ cho mình một lối sống lành mạnh, cư xử tử tế, lịch thiệp cùng một ý chí vững chắc; dù những dự đoán về bạn có như thế nào thì bạn cũng sẽ có đủ sức mạnh để thay đổi theo hướng tích cực hơn.
Vậy thì hôm nay hãy để MarryBaby giải đáp cho bạn thắc mắc hiến máu có tốt không và cần lưu ý gì khi đi hiến máu nhé!
1. Quy trình hiến máu như thế nào?
Trước khi tìm hiểu hiến máu có tốt không, bạn có thể tò mò muốn biết quy trình hiến máu diễn ra như thế nào:
Bước 1: Đăng ký tham gia hiến máu
Để đi hiến máu, người hiến máu cần xuất trình giấy tờ tùy thân và nhận Phiếu đăng ký hiến máu, sau đó hoàn tất phiếu theo hướng dẫn.
Bước 2:Khám sức khỏe và xét nghiệm máu
Trước khi hiến máu, bác sĩ sẽ hỏi thăm các vấn đề liên quan đến tiền sử bệnh lý, khai thác các yếu tố hành vi nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường truyền máu như HIV, viêm gan B, viêm gan C, giang mai, sốt rét cũng như các bệnh có thể lây nhiễm qua đường truyền máu.
Sau đó người hiến máu sẽ làm xét nghiệm máu bao gồm xét nghiệm huyết sắc tố và virus viêm gan B.
Bước 3: Hiến máu
Mỗi người sẽ dành trung bình 5 phút cho việc hiến máu với lượng máu hiến mỗi lần là 250, 350 hoặc 450ml.
Hiến máu có tốt không? Quy trình hiến máu có gì?
Bước 4: Nghỉ sau hiến máu, nhận giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện và các quyền lợi khác
Sau hiến máu, người hiến máu sẽ nghỉ tại chỗ ít nhất 10 phút; được phục vụ ăn nhẹ; sau đó nhận giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện và các quyền lợi khác theo quy định
2. Hiến máu có tốt cho sức khỏe không?
Hiến máu tốt hay xấu là thắc mắc rất thường gặp của nhiều người. Câu trả lời là hiến máukhông gây tổn hại gì cho cơ thể; thậm chí còn mang lại rất nhiều tác dụng tốtcho sức khỏe.
Trên thực tế, hiến máu là việc cho đi một lượng rất nhỏ máu trong cơ thể mà mình không thực sự cần. Để biết hiến máu có thật sự tốt hay không, hãy cùng nhìn những lợi ích của việc hiến máu dưới đây nhé!
2.1 Được kiểm tra sức khỏe miễn phí
Mỗi lần đi hiến máu, bạn sẽ được khám sức khỏe miễn phí bao gồm huyết áp, mạch, nhiệt độ, lượng sắt và sàng lọc cholesterol.
Bên cạnh đó, máu sau khi bạn hiến sẽ được gửi đến phòng xét nghiệm và kiểm tra xem bạn có mắc 13 bệnh nhiễm trùng như HIV, viêm gan siêu vi B, C… Nhờ những cuộc kiểm tra sức khỏe này đã cứu sống một số người tình nguyện hiến máu.
2.2 Giảm nguy cơ đau tim
Hiến máu có tốt không? Tất nhiên là có. Hiến máu thường xuyên có thể giúp máu của bạn lưu thông và dẫn đến tắc nghẽn động mạch ít hơn. Trên thực tế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đàn ông hiến máu ít nhất ba lần một năm có thể giảm đáng kể nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ.
Hiến máu có tốt không? Hiến máu giúp giảm nguy cơ đau tim
2.3 Giúp lượng sắt trong cơ thể bạn cân bằng
Có quá nhiều chất sắt trong máu có thể góp phần gây tổn thương oxy hóa, làm xơ cứng động mạch. Khi bạn hiến máu, lượng sắt dư thừa trong máu của bạn sẽ giảm đi.
Như vậy, lượng sắt trong cơ thể nhìn chung là không bị hao hụt. Bạn chỉ cần bổ sung thực phẩm chức năng; thức ăn giàu sắt để bổ sung lượng sắt cần thiết.
Hiến máu có tốt không mà lại giúp kéo dài tuổi thọ? Theo Tiến sĩ DeSimone, một lần hiến máu có thể cứu sống ba người. Khi hiến máu, mọi người có xu hướng cảm thấy vui vẻ, yêu đời hơn vì mình có thể giúp đỡ nhiều người khác.
Ngoài ra, hiến máu còn giảm các bệnh được nêu ở trên; giảm nguy cơ trầm cảm từ đó kéo dài tuổi thọ.
Hiến máu có tốt không? Hiến máu giúp ta hạnh phúc, giảm bệnh tật, kéo dài tuổi thọ
Sau khi hiến máu xong có thể bạn sẽ gặp một số tình trạng sau; nhưng đây là tình trạng bình thường, không nói lên sức khỏe bạn tốt hay không:
Có vết bầm ở tay: Sau khi hiến, nếu người hiến máu nếu vận động mạnh cánh tay hoặc người hiến máu có thành mạch mỏng, dễ vỡ thì dễ có vết bầm sau khi hiến máu. Đây là hiện tượng bình thường. Bạn không nên bịt chặt vết thương sau khi hiến máu, tránh vận động mạnh để hạn chế bầm tím.
Chảy máu: Thỉnh thoảng máu vẫn tiếp tục chảy sau khi đã băng sau vài giờ, trường hợp này bạn nên ép mạch máu tại nơi kim đâm và nâng cánh tay lên cao trong 3 đến 5 phút.
Buồn nôn: Sau khi hiến máu, bạn có thể bị choáng váng, buồn nôn. Hãy ngồi nghỉ ở chỗ hiến máu 15 phút để hạn chế tình trạng này.
Cảm thấy mệt mỏi: Sau khi hiến máu, bạn có thể cảm thấy cơ thể yếu ớt và mệt mỏi hơn bình thường, đặc biệt là ở cánh tay nơi bạn được lấy máu. Bạn nên tránh các hoạt động mạnh sau khi hiến máu 5 giờ.
Dù đã có câu trả lời CÓ cho việc hiến máu có tốt không nhưng bạn cũng cần lưu ý:
4.1 Điều kiện để được hiến máu là gì?
Người tham gia hiến máu phải thực sự khỏe mạnh, không mắc các bệnh cấp tính, mạn tính. Không có nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường truyền máu.
Phải đủ tuổi: từ 18 đến 60.
Cân nặng: từ 45 kg (với nam) và 42 kg (với nữ) trở lên.
Mạch và huyết áp bình thường, nhịp tim bình thường.
Lưu ý:
Phụ nữ đang mang thai, đang trong thời kì kinh nguyệt, đang cho con bú thì không được hiến máu.
Người khỏe mạnh mỗi lần hiến không quá 9ml/kg cân nặng sẽ ko ảnh hưởng tới sức khỏe. Khoảng thời gian tối thiểu giữa 2 lần liên tiếp hiến máu toàn phần là 12 tuần.
Người hiến máu nhân đạo luôn được an toàn vì: dụng cụ thu gom máu chỉ được dùng một lần. Quy trình kỹ thuật lấy máu đảm bảo đúng quy định của ngành y tế.
4.2 Giải đáp thắc mắc thường gặp về hiến máu
[key-takeaways title=”Đến tháng có hiến máu được không?”]
Pháp luật không có quy định người đến ngày đèn đỏ thì không được hiến máu hay phải trì hoãn hiến máu. Do đó mà phụ nữ đến ngày đèn đỏ vẫn có thể hiến máu nếu đạt tiêu chuẩn về tuổi, sức khỏe và các điều kiện khác quy định tại Điều 4 Thông tư 26/2013/TT-BYT.
[/key-takeaways]
[key-takeaways title=”Người gầy hiến máu có tốt không?”]
Việc hiến máu không gây hại và ảnh hưởng xấu gì đến sức khỏe. Chẳng những vậy, lợi ích từ việc đi hiến máu là vượt hơn cả mong đợi; vì vậy cho dù bạn là người gầy đi chăng nữa thì bạn vẫn có thể đi hiến máu bình thường như bao người khác; và việc hiến máu vẫn rất tốt đối với những người gầy.
[/key-takeaways]
4.3 Cần làm gì trước khi hiến máu?
Ăn trước khi hiến máu có tốt không? Tất nhiên là có. Ngoài ra trước khi hiến máu, bạn cần:
Ngủ sớm và đủ giấc vào đêm trước khi bạn hiến máu.
Uống nhiều nước trước khi chuẩn bị hiến máu.
Ăn một bữa ăn lành mạnh trước khi hiến máu. Tránh thức ăn béo, chẳng hạn như bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên hoặc kem.
Kiểm tra xem liệu có bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng hoặc dùng gần đây có thể ngăn bạn hiến tặng hay không. Ví dụ, nếu bạn là người hiến tiểu cầu, bạn không được dùng aspirin trong hai ngày trước khi hiến.
Mặc áo có thể xắn tay áo lên để tiện cho việc hiến máu.
Hiến máu sẽ không tốt khi bạn không có ngủ đủ; hay thức khuya
4.4 Cần làm gì sau khi hiến máu?
Nghỉ tại điểm hiến máu tối thiểu 15 phút.
Chỉ ra về khi cảm thấy thực sự thoải mái.
Hạn chế gập tay trong quá trình nghỉ sau hiến máu.
Tiếp tục uống nhiều nước để bổ sung lại thể tích bị mất khi hiến máu.
Giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt bình thường; tăng cường sử dụng các chất dinh dưỡng bổ máu: thịt, gan, trứng, sữa, dùng thêm các thuốc bổ máu nếu có thể.
[inline_article id=294056]
Hy vọng qua bài viết này bạn không còn lo sợ hiến máu có tốt không nữa. Bạn cũng sẽ biết được quy trình, điều kiện và cách chăm sóc bản thân sau khi hiến máu.
MarryBaby sẽ giới thiệu đến bạn Top 8 kem chống nắng bền bỉ, có chỉ số SPF cao và phù hợp với nhiều đối tượng để bạn có thể sử dụng hằng ngày hoặc đi biển đều phù hợp.
1. Tiêu chí để lựa chọn kem chống nắng đi biển phù hợp nhất
Để chọn kem chống nắng đi biển phù hợp, bạn nên chọn dựa trên các tiêu chí dưới đây:
Kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 đến SPF 60 và PA ++/+++ sẽ phù hợp khi đi biển. Không nên chọn kem chống nắng có chỉ số quá thấp hoặc quá cao. Nếu chỉ số chống nắng SPF nhỏ hơn 30 thì sẽ khó có thể bảo vệ làn da tốt và mang lại hiệu quả như mong đợi.
Chọn kem chống nắng đi biển phù hợp với loại da. Nếu là da dầu hoặc da dễ nổi mụn thì nên lựa chọn kem chống nắng có ghi ” Oil – free ” và ” non-comedogenic (không gây mụn)”. Đối với da khô, ưu tiên sử dụng kem chống nắng dạng xịt hoặc dạng phun sương.
Kem chống nắng đi biển cần chọn loại không thấm nước. Đây là loại kem chống nắng có khả năng bám vào da; không bị rửa trôi kể cả khi tiếp xúc lâu trong nước. Do đó, rất phù hợp để bạn cầm đi biển.
Ngoài ra, bạn cần tham khảo bảng thành phần, thương hiệu để xem có chất nào gây dị ứng hay độc hại với làn da mình không.
Vậy kem chống nắng nào tốt khi đi biển? Sau đây, MarryBaby giới thiệu TOP 8 loại kem chống nắng đi biển cho mặt, body từ giá thành rẻ đến các loại cao cấp.
Kem chống nắng đi biển Anessa Perfect UV Skincare Milk SPF 50+ PA++++ là một loại kem được ưa chuộng tại Nhật Bản. Đây là loại kem chống nắng không thấm nước có thể ngăn chặn tia UVA và UVB giúp bảo vệ da khỏi những thiệt hại do nắng, tia cực tím và chống khô da; thích hợp để thoa đi biển.
Tinosorb S 0.5% (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine): là màng lọc thông minh giúp bảo vệ da khỏi tia UVB, UVA-1, UVA-2 rất ổn định.
Octinoxate 7.49475% (Ethylhexyl Methoxycinnamate): bảo vệ da khỏi UVB và UVA-2
Octocrylene 3.0%: bảo vệ da khỏi UVB và UVA-2, tăng cường khả năng chống nắng của các hoạt chất khác kém ổn định.
Octisalate 2.5% (Ethylhexyl Salicylate): tăng cường khả năng chống tia UVB trong kem chống nắng.
Super Hyaluronic Acid, Collagen, Glycerin: Cấp ẩm, duy trì độ ẩm và tăng độ đàn hồi.
Trà xanh Uji Kyoto và hoa Nhung Tuyết: Chống oxi hóa hiệu quả cho làn da luôn chắc khỏe.
Chiết xuất hoa vàng Rosaceae/Tormentilla: Chống giãn mao mạch.
Chiết xuất Cam Thảo: Giúp kháng viêm ngừa mụn.
Glycerin: tạo lớp màng bảo vệ da với chức năng hạn chế thoát hơi nước, giúp da không khô, mất nước, duy trì và dưỡng ẩm cho da.
Vitamin E: có công dụng dưỡng ẩm và chống oxy hoá vượt trội, bảo vệ da dưới tác động của mặt trời, ô nhiễm môi trường và ngăn ngừa lão hóa da sớm (nếp nhăn, da chảy xệ và các đốm nâu, nám, tàn nhang).
Ưu điểm:
Sản phẩm chống nước thích hợp thể thao ngoài trời.
Có công nghệ “chống ma sát” giúp hạn chế tổn thương da.
Chứa thành phần dưỡng da mịn màng, kiểm soát bóng dầu.
Không chất tạo màu và được kiểm định bởi chuyên gia da liễu.
Giúp dưỡng da và bảo vệ da tối đa với kết cấu mỏng nhẹ, khô ráo.
Dưỡng da ẩm mượt, gia tăng độ đàn hồi, chống oxy hóa và chống viêm nhiễm và kiểm soát bóng dầu.
Công nghệ Aqua Booster giúp lớp phim chống nắng tự tái sinh trên da khi tiếp xúc với nước và mồ hôi, duy trì hiệu quả bảo vệ da.
Có thể dùng làm lớp lót trang điểm, dễ dàng làm sạch với sữa rửa mặt. Ngăn chặn tác hại của tia UV trên mọi bề mặt da và mọi góc độ.
Nhược điểm:
Sản phẩm có thành phần cồn.
Texture dạng sữa nên dùng khá hao.
Bôi sản phẩm gần vùng mắt dễ bị cay mắt.
Đối tượng sử dụng:
Kem chống nắng đi biển Anessa Milk sử dụng được cho mọi loại da.
Đặc biệt da dầu sử dụng tốt bởi kết cấu sữa thấm nhanh trên da cùng công nghệ kiềm dầu hiệu quả, giúp lớp chống nắng mỏng nhẹ dễ chịu.
Da nhạy cảm thì nên thận trọng một chút, vì loại này có chứa cồn.
Hướng dẫn sử dụng:
Quy trình sử dụng hiệu quả nhất đó là dùng kem chống nắng sau bước kem dưỡng và trước khi make up.
Bước 2: Cho một lượng vừa đủ ra tay; rồi xoa đều kem lên da và vỗ nhẹ để kem nhanh chóng thẩm thấu vào da.
Bước 3: Hãy sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút để kem có thể phát huy tối đa công dụng. Tùy từng làn da, bạn có thể apply 2 – 3 lần/ngày.
La Roche Posay là một trong nhiều cái tên nổi tiếng của làng mỹ phẩm đến từ đất nước tình yêu – Pháp, được biết đến với sự lành tính an toàn, cung cấp các sản phẩm có hiệu quả cao và được sử dụng ngay cả làn da yếu nhất.
Anthelios Shaka Fluid Spf50+ là kem chống nắng đi biển có độ bảo vệ khỏi tia UVA cao nhất trong dòng Anthelios của La Roche-Posay.
Màng lọc quang phổ rộng giúp bảo vệ da tối ưu trước tia UVB, UVA, hay những tác hại gây ra do tia hồng ngoại và ô nhiễm. Sản phẩm được kiểm nghiệm da liễu; phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm.
Kem chống nắng đi biển La Roche-Posay Anthelios Shaka Fluid SPF 50+
Thành phần nổi bật:
Màng lọc độc quyền XL-Protect: Bảo vệ da tối đa trước các tác hại từ tia UVA và UVB và các nhân tố từ môi trường.
Hạt Polymers: Chống thấm nước, làm cho kết cấu nhanh thẩm thấu, mỏng nhẹ, không bết dính.
Glycerin: Cấp ẩm cho da.
Ưu điểm:
Sản phẩm không để lại vệt trắng trên da.
Lớp finish bóng khỏe, nâng tone da nhẹ nhàng.
Chất kem thấm nhanh, không gây nhờn rít, thông thoáng tức thì.
Sản phẩm thích hợp với da nhạy cảm, hoàn toàn không gây kích ứng da.
Công thức chống thấm nước hiệu quả, cho bạn thỏa sức hoạt động hay đi biển.
Da được bảo vệ tối ưu khỏi tia UVA, UVB, tia hồng ngoại & tác hại từ ô nhiễm chỉ với một lớp mỏng nhẹ.
Nhược điểm:
Sản phẩm có chứa Alcohol nên các bạn dị ứng với chất này nên cẩn thận.
Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm này phù hợp với nhiều loại da, từ da khô, da thường tới da hỗn hợp.
Tuy nhiên đối với các bạn có làn da có mụn thì nên hạn chế sử dụng những loại kem nâng tông như này.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Cho lượng kem vừa đủ ra mu bàn tay sau đó chấm đều lên 5 điểm trên khuôn mặt: trán, mũi, hai bên má, cằm.
Bước 2: Xoa đều ra toàn bộ khuôn mặt, vỗ nhẹ cho đến khi kem thẩm thấu vào da.
Bước 3: Nên thoa kem từ 15 – 20 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Bước 4: Nên thoa lại kem chống nắng sau 2 giờ nếu hoạt động ngoài trời đổ mồ hôi nhiều, để đạt được hiệu quả chống nắng cao nhất.
Giá thành tham khảo: Khoảng 475.000 VNĐ/ tuýp 50ml.
Senka là một hãng mỹ phẩm chăm sóc da thuộc phân khúc giá bình dân của Tập đoàn mỹ phẩm Shiseido. Tuy mới chỉ xuất hiện ở thị trường Việt Nam từ năm 2017, nhưng Senka đã nhanh chóng được các bạn gái Việt Nam yêu thích bởi những sản phẩm chất lượng của sản phẩm, giá cả bình dân.
Gel sữa chống nắng đi biển Senka Perfect UV Gel 80g với kết cấu dạng gel sữa mỏng nhẹ, không nhờn rít, giúp làm dịu mát làn da; đồng thời bảo vệ da khỏi tác hại của tia tử ngoại; ngăn ngừa sự hình thành đốm nâu, sạm da nhờ chỉ số chống tia UV vượt trội: SPF 50+, PA++++.
Gel chống nắng Senka Perfect UV Gel SPF 50+
Thành phần:
Alcohol (cồn): Giúp sản phẩm khô thoáng, thấm nhanh, tạo cảm giác thoải mái cho người dùng. Nhưng đây lại là thành phần không thích hợp với làn da nhạy cảm hoặc da bị dị ứng với cồn.
Sericin và hydrolyzed silk (chiết xuất từ kén tơ tằm trắng Mayu Haku), Glycerin, Sodium Hyaluronate…: Cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mịn suốt cả ngày.
Trong khi đó Senka Perfect UV Gel SPF 50+ PA++++ là kem chống nắng hóa học nên có những thành phần chống nắng đặc trưng là: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Octocrylene, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate.
Ưu điểm:
Gel sữa chống nắng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Chỉ số chống nắng cao giúp che chắn và bảo vệ da khỏi tia tử ngoại có hại.
Gel chống nắng giàu chất dưỡng ẩm cho bề mặt da luôn tươi sáng rạng rỡ, ẩm mịn và mềm mượt.
Kết cấu dạng gel sữa mỏng nhẹ dễ dàng thẩm thấu trên da, không nhờn rít, mang lại cảm giác mát mẻ, khô ráo.
Nhược điểm:
Gel có mùi cồn khá nồng và có thể gây dị ứng với da nhạy cảm.
Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm phù hợp cho da khô, hỗn hợp thiên khô thường xuyên gặp tình trạng thiếu nước, bong tróc.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Lấy ra tay một lượng sản phẩm vừa đủ và thoa đều trên lòng bàn tay.
Bước 2: Dùng tay đã thoa kem chống nắng vỗ nhẹ lên bề mặt da.
Bước 3: Tẩy trang và rửa mặt thật sạch vào cuối ngày.
2.4 Kem chống nắng đi biển Sunplay Super Block SPF 81/PA++++
Kem chống nắng Sunplay Super Block SPF 81/PA++++ thuộc thương hiệu ROHTO Việt Nam nổi tiếng với các sản phẩm như son dưỡng môi LipIce, thuốc nhỏ mắt. Đặc biệt kem chống nắng thích hợp để thoa cho mặt, cổ và toàn body khi đi biển.
Sữa chống nắng Sunplay Super Block mới với khả năng chống nắng cực mạnh và hiệu quả trong nhiều giờ liền, tính kháng nước và mồ hôi cao, bảo đảm hai tác động bảo vệ da và nuôi dưỡng da khi phải vận động liên tục ngoài trời hoặc dưới nước. Thích hợp sử dụng khi chơi thể thao, tham gia các hoạt động ngoài trời hay đi du lịch. Công thức UVA Max Defense tạo màng chắn tia UVA tối đa giúp ngăn đen sạm, nám da, lão hóa da sớm, tránh ung thư da; đồng thời SPF81 chống tia UVB cực mạnh, bảo vệ da không bị bỏng rát, cháy nắng trong nhiều giờ liền.
Kem chống nắng đi biển Sunplay Super Block SPF 81/PA++++
Thành phần:
Ethylhexyl Methoxycinnamate (Octinoxate): có khả năng hấp thụ tia UVB, thường được dùng kết hợp với Zinc Oxide để tăng cường khả năng chống tia UVB.
Zinc Oxide: là một thành phần chống nắng tốt nhất hiện nay, có khả năng ổn định trong ánh sáng mặt trời và bảo vệ da khỏi tia UVA, an toàn cho da nhạy cảm.
Titanium Dioxide: có tác dụng ngăn chặn tia UVB và UVA có bước sóng ngắn.
Vitamin C, E: giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa ở tế bào, làm sáng da, dưỡng ẩm cho da.
Vitamin B5: giúp chống lão hóa da, tăng cường khả năng tái tạo các biểu mô trên da.
Hyaluronic acid: giúp tăng cường độ ẩm cho da.
Một số thành phần khác của sản phẩm: Methyl Methacrylate Crosspolymer, Hydrated Silica, Lauryl PEG-9 Polydimethylsiloxyethyl Dimethicone, Vinyl Dimethicone/Lauryl Dimethicone Crosspolymer,….
Ưu điểm:
Thiết kế nhỏ gọn, đẹp mắt.
Sản phẩm không chứa cồn tuyệt đối an toàn với da.
Kem chống nắng đi biển Sunplay Super Block SPF 81/PA++++ có giá rẻ, dễ dàng mua ở mọi cửa hàng.
Kem chống nắng đi biển cực mạnh Sunplay 30g với thành phần Vitamin C, E, Pro Vitamin B5 và Hyaluronic Acid giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng da.
Khả năng KHÁNG NƯỚC và mồ hôi cao. Dùng cho các hoạt động liên tục ngoài trời hoặc dưới nước như: đi biển, bơi lội, dã ngoại, du lịch, leo núi, thể thao,…
Nhược điểm:
Mùi cồn của sản phẩm khá nồng và hắc, không thích hợp cho những bạn ưa mùi hương dịu nhẹ.
Phải tẩy trang kỹ nếu không sẽ để lại nhiều mụn trên da mặt do sản phẩm chống thấm nước.
Đối tượng sử dụng:
Mọi loại da, da nhạy cảm.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Lắc kỹ chai trước khi sử dụng; lấy một lượng vừa đủ kem cho vào lòng bàn tay
Bước 2: Thoa đều lên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trước khi ra nắng khoảng 20 phút.
Bước 3: Thoa lại sau khi tắm biển hoặc ra mồ hôi nhiều do vận động để có hiệu quả tốt hơn.
Giá thành tham khảo: 90.000 – 160.000 VNĐ/30g – 70g.
2.5 Kem chống nắng đi biển Vichy Idéal Soleil SPF50
Kem chống nắng đi biển Vichy Ideal Soleil SPF 50 là một lựa chọn lý tưởng đến từ hãng dược mỹ phẩm danh tiếng của Pháp được tin dùng trên toàn thế giới. Ngay từ khi thành lập viên nghiên cứu mỹ phẩm Vichy đã sử dụng những tiêu chuẩn nghiêm ngặt của y học vào mỹ phẩm, từ đó tăng cường sức sống cho làn da, giúp da phục hồi và đẹp lên mỗi ngày.
Vì là dược mỹ phẩm nên Kem chống nắng Vichy Ideal Soleil SPF 50 không những phù hợp với phụ nữ mà còn phù hợp với cả nam giới đặc biệt với các tiêu chuẩn an toàn của Vichy.
Công nghệ Dry Touch giúp chất kem thẩm thấu nhanh, hỗ trợ kiểm soát lượng bã nhờn đối với những làn da dầu. Mang lại cảm giác khô thoáng dễ chịu khi sử dụng. Đây cũng là tiêu chí được ưu tiên hàng đầu trong mùa hè này.
Kem chống nắng đi biển Vichy Idéal Soleil SPF50
Thành phần:
Nước khoáng núi lửa Vichy: Giúp củng cố & phục hồi hàng rào bảo vệ da.
Màng lọc Mexoryl: Bảo vệ da trước tác hại của tia UVB (gây bỏng rát) và tia UVA (gây kích ứng, lão hóa sớm dẫn đến ung thư da).
Alkyl Benzoate: Giúp da khô thoáng, không gây nhờn rít, không để lại vệt trắng trên da.
Vitamin E và Polyphenol: Ngăn tình trạng mất nước, dưỡng ẩm dưới ánh nắng mặt trời, chống thấm nước và mồ hôi.
Nước khoáng Vichy Thermal Spa Water: Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Không chứa Paraben, không gây dị ứng, dùng được cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm nhất.
Ưu điểm:
Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Ngăn ngừa bóng dầu cho làn da mềm mịn, không nhờn rít.
Giúp da khô thoáng, thẩm thấu nhanh, mềm mịn và dẻo dai.
Không chứa Paraben, không gây dị ứng, bí da, cho da khô thoáng cả ngày.
Kem giúp ngăn tình trạng mất nước, dưỡng ẩm dưới ánh nắng mặt trời, chống thấm nước và mồ hôi.
Kem chống nắng đi biển Vichy Ideal Soleil SPF 50 bảo vệ da trước tác hại của tia UVA, UVB, chống lại nếp nhăn.
Nhược điểm:
Giá thành cao hơn các sản phẩm kem chống nắng đi biển thông thường.
Thiết kế đơn giản, dễ bị nhoen kem ở đầu tuýp khi sử dụng.
Chất kem mỏng thẩm thấu nhanh nên cần thoa nhanh để tránh tình trạng kem không đều.
Đối tượng sử dụng:
Dùng được cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm nhất.
Thích hợp cho các loại da hỗn hợp và da dầu.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Lấy một lượng vừa đủ chấm lên các điểm: trán, mũi, 2 má, cằm và vùng cổ.
Bước 2: Bạn thoa từ trong ra ngoài, từ trên xuống. Có thể sử dụng như kem lót trang điểm.
Bước 3: Nếu hoạt động ngoài trời, đi dã ngoại hay đi biển thì nên thoai lại sau 2 tiếng.
Kem Chống Nắng Đi Biển Dưỡng Ẩm Bioré UV Aqua Rich Watery Gel là kem chống nắng có chứa công nghệ Micro Defense màng chắn vi điểm độc quyền từ Bioré giúp ngăn chặn tia UV tối ưu và che phủ đến từng điểm siêu nhỏ của da.
Kết hợp với thành phần Hyaluronic Acid và chiết xuất sữa ong chúa giúp da luôn ngậm nước, mượt mà thuộc thương hiệu Bioré đến từ tập đoàn Kao Corporation Nhật Bản.
Kem chống nắng đi biển Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50
Thành phần:
Tinh chất dưỡng ẩm của Watery Essence cung cấp và bảo vệ tối đa cho da ngay khi tiếp xúc với ánh nắng, đồng thời mang đến cho bạn cảm giác thật nhẹ nhàng và mát lạnh cho da.
Công thức chứa hoạt chất Hyaluronic Acid và các tinh chất trái cây tổng hợp giúp da mặt không những được bảo vệ tuyệt đối mà còn luôn được giữ ẩm và không bị khô da.
Octinoxate: là một chất sẽ giúp chống lại tia UVB cho da.
Tinosorb S: Thành phần này giúp chống lại cái tia UVA, UVB và chống thấm nước, mồ hôi. Đồng thời, thành phần này còn sẽ giúp dưỡng trắng da.
Uvinul A plus: chỉ hấp thụ được với các tia UVA có bước sóng dài, giúp bảo vệ da và chống lại các gốc tự do.
Alcohol: thành phần của sản phẩm có chứa cồn với các hàm lượng cao nên các bạn da nhạy cảm và da dễ nổi mụn cần chú ý.
Dimethicone: là một dạng silicone được dùng trong mỹ phẩm giúp mịn da.
Ưu điểm:
Chống nắng cho da mặt và cơ thể với khả năng ngăn chặn tia UV tối ưu.
Giàu Vitamin, protein và các axit amin thiết yếu giúp giữ ẩm, giảm độ nhạy cảm căng thẳng.
Khả năng chống thấm nước đến 80 phút cùng với kiểm nghiệm không gây dị ứng vì vậy an toàn sử dụng cho mọi loại da.
Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence là có kem chống nắng hóa học có nền nước nên với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút rất nhanh cho da luôn khô thoáng, mịn màng.
Kem Chống Nắng Đi Biển Biore UV Aqua Rich có kết cấu dạng kem mỏng nhẹ thẩm thấu nhanh chóng, tan nhanh trên da và tạo thành 1 lớp màng dưỡng ẩm trong suốt mang lại cảm giác thoáng nhẹ, tươi mát với hiệu ứng che phủ nhẹ nhàng mang lại làn da sáng và mịn màng hơn.
Nhược điểm:
Thành phần có chứa Silicoln và Alcohol (cồn) với hàm lượng cao, các bạn da có mụn hoặc da nhạy cảm cần chú ý.
Sản phẩm có mùi hương hơi hắc do có cồn nhưng sau vài phút thì mùi bay đi hết
Cảm giác sau khi thoa thì có hơi bột bột một chút xíu.
Trong thời gian sử dụng, sẽ có hiện tượng đọng vón cục ở phần nắp, nhìn hơi mất thẩm mỹ.
Đối tượng sử dụng:
Dành cho mọi loại da, có thể dùng cho mặt, cổ và vai.
Dành cho làn da tối màu, xỉn màu, da khô ráp, sần sùi.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Sử dụng ở bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da, lấy một lượng vừa đủ thoa đều lên da.
Bước 2: Nên bôi tối thiểu trước 15 phút khi ra ngoài để kem chống nắng ổn định trên da.
2.7 Kem chống nắng Paula’s Choice Extra Care Non Greasy Sunscreen SPF 50
Paula’s Choice được sáng lập 1995 tại Mỹ bởi Paula Begoun. Với kinh nghiệm hàng chục năm trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc da cùng thời gian công tác và hoạt động trong các tạp chí làm đẹp, nhà đài, bà Paula Begoun đưa sự thật về ngành công nghiệp mỹ phẩm đến tất cả mọi người.
Thương hiệu đã có hơn 100 dòng sản phẩm phù hợp với từng vấn đề của da như: Skin balancing (bộ sản phẩm chăm sóc da dầu, lỗ chân lông to), Hydralight (bộ sản phẩm chăm sóc da hỗn hợp), Clear (bộ sản phẩm chăm sóc da mụn), các sản phẩm tăng cường, tinh chất đặc trị,…
Kem chống nắng đi biển Extra Care Non-Greasy Sunscreen SPF 50 có kết cấu nhẹ, mượt và kết thúc mềm mại; trông không giống như kem chống nắng truyền thống; nhưng cung cấp mức độ bảo vệ phổ rộng cao cộng với chất chống oxy hóa cao mà không gây cảm giác nhờn dính.
Công thức chống nước được thiết kế để sử dụng cho mặt hoặc cơ thể và nó hoàn hảo cho các hoạt động ngoài trời. Đặc biệt, kem giúp giảm các dấu hiệu lão hóa, các đốm nâu.
Kem chống nắng đi biển Paula’s Choice Extra Care Non Greasy Sunscreen SPF 50
Thành phần:
Homosalate (10%), Oxybenzone (6%), Octisalate (5%), Avobenzone (3%) và Octocrylene (2%): những hợp chất thường xuyên có mặt trong các loại kem chống nắng phổ rộng.
Thành phần giàu chất chống lão hoá: vitamin C, vitamin E, vitamin A kết hợp với thành phần kháng viêm, giữ ẩm và làm dịu da, giúp tối ưu hiệu quả bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Sản phẩm không chứa cồn, hương liệu và chất tạo màu giúp giảm nguy cơ kích ứng da. Bên cạnh đó, sử dụng Silica thay cho các hoạt chất kiềm dầu phổ biến: talc, tinh bột bắp hay cồn giúp kiềm dầu hiệu quả mà không gia tăng nguy cơ gây bí tắc lỗ chân lông.
Ưu điểm:
Kem không để lại vệt trắng, nhẹ mặt dễ bôi.
Tích hợp thành phần Bentonite đất sét để hút dầu nên hoàn toàn phù hợp cho da dầu, hỗn hợp dầu mùa nắng.
Công thức dễ hấp thụ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa sạm da, bỏng đỏ, các dấu hiệu lão hóa và tránh ung thư da.
Kem chống nắng giàu chất chống oxy hóa này có thể được sử dụng cho mặt và cơ thể và rất lý tưởng cho các hoạt động ngoài trời và trong nhà.
Chống nắng cường độ cao. Siêu chịu nước (đạt chỉ số max FDA cho phép là 80p) dành riêng cho mùa du lịch hoặc hoạt động thể thao ngoài trời.
Kem bổ sung 3 loại Vitamin thiết yếu A, C, E cùng chiết xuất lô hội để làm mềm da. Mang lại hiệu quả chống oxy hóa và làm giảm tác hại của tia UV tốt nhất trong ngày.
Nhược điểm:
Giá thành khá cao so với các loại kem chống nắng đi biển khác.
Đối tượng sử dụng:
Kem chống nắng đi biển Non-Greasy Sunscreen SPF 50 phù hợp cho tất cả mọi người, không giới hạn độ tuổi và giới tính, nên nam hay nữ.
Sản phẩm chuyên dùng cho những người phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều, những người có làn da nhạy cảm.
Hướng dẫn sử dụng:
Sử dụng một lượng sản phẩm vừa đủ thoa toàn bộ làn da cơ thể. Không cần rửa lại với nước.
Sử dụng mỗi ngày. Thoa lại nhiều lần/ngày nếu hoạt động ngoài trời.
Giá thành tham khảo: 650.000 VNĐ (148ml).
[affiliate-product id=”323370″ sku=”322724ID978″ title=”Kem chống nắng Paula’s Choice Extra Care Non Greasy Sunscreen SPF 50″ newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
Kem chống nắng đi biển EltaMD UV Sport Broad-Spectrum SPF 50 là sản phẩm kem dưỡng ẩm chống lão hóa sử dụng ban ngày trong các hoạt động thể thao có chỉ số chống nắng SPF 50. Sản phẩm được đặc chế nhằm chống tia UV, IR tăng cường kháng nước và chất chống oxy hóa; bảo vệ da an toàn dưới ánh nắng, không sạm nám, nhăn nheo.
EltaMD UV Sheer Broad-Spectrum SPF 50+ có công thức dưỡng ẩm nhẹ, tạo cảm giác mềm mượt, nhẹ nhàng và thoáng mát trên da. Chất kem lỏng, hấp thụ nhanh chóng vào da và giúp làm đều màu da.
Sản phẩm còn có khả năng chống thấm mồ hôi và chống thấm nước lên đến 80 phút, là lựa chọn lý tưởng cho lối sống năng động, khu vực có thời tiết nóng ẩm như ở Việt Nam.
EltaMD UV Sheer Broad-Spectrum SPF 50+ được bào chế để tương thích trên mọi tông màu da mà không để lại vệt trắng.
Zinc Oxide: Hợp chất khoáng tự nhiên hoạt động như một chất chống nắng bằng cách phản xạ và phân tán các tia UVA và UVB.
Sodium Hyaluronate (Hyaluronic Acid): Giúp giữ ẩm, giảm bong tróc và phục hồi da.
Tetrahexyldecyl Ascorbate (Vitamin C): Một chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây lão hóa da liên quan đến tia cực tím, bức xạ hồng ngoại và ánh sáng nhìn thấy năng lượng cao.
Squalane: 100% lipid tự nhiên và có nguồn gốc thực vật giúp giảm mất độ ẩm trên da.
Ưu điểm:
Thành phần không cồn, không hương liệu
Bảo vệ da khỏi tia UVA / UVB, IR, HEV.
Công thức dưỡng ẩm mịn màng, thấm nhanh và không gây bóng dầu.
Giúp làm đều màu da và làm dịu da.
Chống thấm nước và mồ hôi lên đến 80 phút.
Chất kem lỏng, hấp thụ nhanh chóng vào da và giúp làm đều màu da.
Tương thích trên mọi tông màu da mà không để lại vệt trắng.
Nhược điểm:
Chất kem hơi khó tán.
Giá thành khá đắt so với các loại kem chống nắng khác.
Đối tượng sử dụng:
Kem chống nắng đi biển EltaMD phù hợp với mọi loại da.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Lắc đều trước khi sử dụng.
Bước 2: Thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ lên vùng mặt, cổ, massage nhẹ để kem được tán đều. Thoa lại sau 2 giờ để đảm bảo khả năng bảo vệ da.
Lưu ý: Thoa kem chống nắng đi biển EltaMD UV Sheer trước khi ra ngoài 15-20 phút để các hoạt chất chống nắng phát huy tác dụng.
3. Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả khi đi biển
Thoa kem chống nắng trước 20 đến 30 phút trước khi ra ngoài trời hay đi tắm biển. Điều này giúp kem thẩm thấu vào da hoàn toàn và tạo ra một lớp màng để bảo vệ da khỏi tia UV.
Nên sử dụng loại chống nắng dành riêng cho mặt và body.
Cứ sau mỗi 2 tiếng bạn nên thoa lại một lần để bảo vệ tối ưu làn da.
Bôi kem chống nắng với liều lượng vừa đủ. Không bôi quá dày hoặc quá mỏng.
Trước khi thoa kem chống nắng; bạn nên bôi một lớp kem dưỡng để giữ ẩm cho da. Vì nước biển mặn sẽ gây ra tình trạng da khô.
Trên đây là một số gợi ý kem chống nắng cho mặt và full body giúp bảo vệ làn da của bạn hằng ngày, đặc biệt là khi đi biển. Kem chống nắng là một công cụ thiết yếu hỗ trợ da bạn chắc khỏe, đều màu; chống lại các bệnh về da. Vì vậy hãy chăm chỉ thoa kem chống nắng mỗi ngày bạn nhé!
Dưới đây là một số cách trị gàu và ngứa da đầu dứt điểm bạn có thể áp dụng tại nhà.
1. Gàu là gì?
Gàu là tình trạng da đầu sản xuất và rụng các tế bào da với tốc độ nhanh bất thường; dẫn đến biểu hiện da đầu bị khô và bong tróc thành từng mảng hoặc lấm tấm nhỏ màu trắng.
Ở một số người, các triệu chứng khác đi kèm với bị gàu có thể bao gồm: ngứa da đầu; kích ứng và mẩn đỏ trên da đầu; viêm da đầu.
Để tìm ra cách trị gàu hiệu quả tại nhà, bạn cần biết nguyên nhân gây ra gàu là gì.
2. Nguyên nhân gây ra gàu
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến gàu:
Da khô: Gàu từ mảng da khô thường nhỏ và ít dầu hơn so với các nguyên nhân khác. Ngoài ra, tình trạng đỏ hoặc sưng da ít khi xảy ra.
Viêm da tiết bã: Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra gàu và có thể gây đỏ da, da nhờn phủ đầy vảy màu trắng hoặc màu vàng.
Căng thẳng, phiền não: Căng thẳng thời gian dài có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, khiến da đầu dễ sinh ra nấm dẫn đến gàu.
Không gội đầu thường xuyên: Khi bạn không thường xuyên gội đầu; dầu và các tế bào da chết từ da đầu có thể tích tụ lại, gây ra gàu.
Nấm malassezia: Loại nấm có ở trên da đầu hầu hết người lớn. Trong một số trường hợp; nó gây kích thích da đầu và làm các tế bào da đầu phát triển quá nhanh.
Nhạy cảm với các sản phẩm chăm sóc tóc: Đôi khi nhạy cảm với những thành phần nhất định trong các sản phẩm chăm sóc tóc; hoặc do tác hại của thuốc nhuộm tóc có thể gây ra da đầu đỏ, ngứa hoặc có vảy.
Cách trị gàu phổ biến được nhiều người lựa chọn là sử dụng các loại dầu gội trị gàu công nghiệp. Ưu điểm của dòng sản phẩm này là có tác dụng trị gàu nhanh, chỉ sau 2-3 lần gội là thấy hiệu quả.
Tuy nhiên, dầu gội đầu trị gàu có thể không hoạt động hiệu quả nếu da đầu của bạn sản xuất quá nhiều dầu (do thiếu ẩm nên da đầu phải tiết thêm dầu để tự cân bằng). Trong trường hợp này, dầu gội đầu trị gàu chỉ giúp làm sạch gàu tại phần ngọn tóc, nhưng không thể ngăn ngừa sự sản xuất dầu thừa trên da đầu.
Để xử lý tình trạng da đầu dầu và trị gàu hiệu quả, bạn có thể thử những biện pháp sau đây:
Sử dụng dầu gội chứa thành phần điều chỉnh dầu: Một số dầu gội được thiết kế để giúp kiểm soát sự sản xuất dầu trên da đầu. Tìm kiếm sản phẩm chứa các thành phần như acid salicylic, pyrithione zinc, hoặc ketoconazole.
Sử dụng dầu gội dịu nhẹ: Tránh sử dụng dầu gội mạnh, có thể làm khô da đầu và làm tăng sản xuất dầu. Hãy chọn dầu gội dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh.
Gội đậu đúng cách: Gội đầu thường xuyên để loại bỏ dầu thừa, nhưng không nên rửa quá nhiều lần trong một ngày. Sử dụng nước ấm thay vì nước nóng, và massage nhẹ da đầu khi gội đầu.
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến sự sản xuất dầu của da đầu. Hạn chế thực phẩm dầu mỡ và thực phẩm có thể gây kích thích sự sản xuất dầu.
Sử dụng dầu dưỡng ẩm: Một số người nghĩ rằng da đầu dầu không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế là việc cung cấp đủ độ ẩm có thể giúp da đầu cân bằng và ngăn sự sản xuất dầu thừa.
4. Cách trị gàu dứt điểm ngay tại nhà
4.1 Dầu tràm trà
Thoa dầu tràm trà là một trong những cách trị gàu dứt điểm tại nhà được khoa học chứng minh. Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm ưu việt, có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của gàu (4,5).
Ngoài ra, theo 1 nghiên cứu khác; dầu cây trà có hiệu quả trong việc chống lại nấm malassezia gây ra cả viêm da tiết bã và gàu.
Có 2 cách trị gàu tại nhà bằng dầu tràm trà:
Cách 1: Nhỏ 4 – 5 giọt tinh dầu lên các đầu ngón tay, sau đó massage nhẹ lên da đầu khoảng 15 -20 phút.
Cách 2: Pha 5 – 6 giọt tinh dầu tràm trà vào 50ml dầu dừa; khuấy đều rồi thoa hỗn hợp vào chân tóc ủ khoảng 30 phút rồi gội lại.
Thoa dầu tràm trà là một trong những cách trị gàu dứt điểm tại nhà được khoa học chứng minh.
4.2 Dầu dừa
Dầu dừa cũng là cách trị gàu tại nhà thông dụng không kém dầu tràm trà. Theo một nghiên cứu, dầu dừa có tác dụng hiệu quả như dầu khoáng trong việc cải thiện độ ẩm cho da; giúp giảm tình trạng da khô – nguyên nhân gây ra gàu (6).
Trong một nghiên cứu khác kéo dài 12 tuần ở 140 phụ nữ, cách thoa dầu dừa lên da đầu tại nhà đã cải thiện đáng kể hệ vi sinh vật có lợi trên da đầu; giúp giảm triệu chứng gàu (7).
Cách trị gàu bằng dầu dừa tại nhà như sau:
Bước 1: Trước khi tắm, bạn thoa dầu dừa lên tóc và massage 3-5 phút. Sau đó để yên trong khoảng 1 giờ.
Bước 2: Cuối cùng, bạn rửa sạch tóc với dầu gội bình thường sẽ thấy ngay hiệu quả.
Nha đam là một thần dược được sử dụng phổ biến trong các loại mỹ phẩm, kem dưỡng da. Đặc biệt, dùng nha đam đúng cách cũng sẽ giúp bạn chữa trị gàu dứt điểm ngay tại nhà mình.
Theo một bài nghiên cứu, đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của lô hội cũng có thể bảo vệ da đầu khỏi gàu (8).
Tương tự, một số nghiên cứu trong ống nghiệm khác cũng cho thấy lô hội có thể có hiệu quả chống lại một số loài nấm và có thể giúp kiểm soát một số bệnh nhiễm nấm (9,10).
Cách trị gàu bằng lô hội tại nhà đó là: Dùng một loại dầu gội có chứa lô hội hoặc ủ tóc với lô hội tươi qua đêm.
Nha đam là một thần dược giúp chữa trị gàu
4.4 Giảm căng thẳng
Mặc dù căng thẳng không trực tiếp gây ra gàu, nhưng nó dẫn đến tình trạng khô và ngứa da đầu – triệu chứng của gàu (11).
Căng thẳng cao trong thời gian dài còn có thể làm thay đổi hoặc ức chế hoạt động của hệ thống miễn dịch, suy giảm khả năng chống lại một số bệnh nhiễm nấm và tình trạng da góp phần gây ra gàu của cơ thể (12).
Cách để trị gàu tại nhà do căng thẳng gây ra chính là thử một số phương pháp giúp đầu óc thư giãn như thiền, yoga, nghe nhạc…
Trong aspirin có chứa một loại axit mang tên Salicylic. Axit Salicylic được sử dụng phổ biến trong nhiều loại dầu gội trị gàu nhờ đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, giúp loại bỏ vảy da và làm bong vảy (13,14,15).
Trong một nghiên cứu kéo dài 4 tuần, 19 người bị gàu đã sử dụng hai loại dầu gội đầu có chứa piroctone olamine và axit salicylic hoặc kẽm pyrithione. Cả hai loại dầu gội đều giảm gàu, nhưng loại có chứa axit salicylic hiệu quả hơn trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của vảy (16).
Vì thế, một trong những cách trị gàu tại nhà là lựa chọn dầu gội đầu có chứa axit Salicylic hoặc Aspirin. Cách trị gàu khác tại nhà là nghiền hai viên aspirin và thêm vào dầu gội trước khi gội.
LƯU Ý: Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng aspirin để trị gàu.
Cách trị gàu tại nhà là nghiền hai viên aspirin và thêm vào dầu gội trước khi gội.
4.6 Giấm táo
Ngoài mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, giấm táo còn là một cách thức trị gàu hiệu quả tại nhà. Đó là bởi vì tính axit của giấm giúp kích thích sự bong tróc của các tế bào da chết trên da đầu. Giấm táo cũng được cho là có tác dụng cân bằng độ pH trên da của bạn để giảm sự phát triển của nấm và do đó chống lại gàu.
Cách trị gàu bằng giấm táo tại nhà đó là:
Bước 1: Pha loãng 60ml giấm táo với 60ml nước trong một bình xịt và phun từ từ lên da đầu.
Bước 2: Sau đó, bạn lấy một chiếc khăn và quấn lại để ủ phần tóc từ 15 phút đến một giờ.
Bước 3: Khi thấy thời gian ủ đã đủ thì tháo khăn và gội như bình thường. Thực hiện điều này hai lần một tuần sẽ khiến bạn có mái tóc sạch khỏe.
Axit béo Omega-3 đóng vai trò vô cùng quan trọng trọng cơ thể, kể cả cải thiện tình trạng gàu. Sự thiếu hụt axit béo omega-3 có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe; bao gồm tóc khô, da khô và thậm chí là gàu (17).
Axit béo omega-3 có thể làm giảm viêm, do đó có thể làm giảm các triệu chứng kích ứng và gàu (18).
Vì vậy một cách để trị gàu tại nhà vô cùng dễ dàng đó là ăn các loại thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, cá thu, hạt óc chó, hạnh nhân, macca, hạt chia hoặc uống viên bổ sung dầu cá.
Bổ sung các thực phẩm chứa omega-3 để ngăn ngừa sự phát triển của gàu
4.8 Baking soda
Dùng baking soda (bột nở) là một cách trị gàu nhanh chóng và tiện lợi tại nhà. Baking soda hoạt động như một chất tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ các tế bào da chết, giảm vảy và ngứa. Nó cũng có đặc tính kháng nấm có thể có lợi cho việc điều trị gàu.
Một nghiên cứu đã xem xét tác dụng của baking soda đối với 31 người bị bệnh vẩy nến. Việc điều trị bằng cách tắm bằng baking soda giúp giảm đáng kể cả ngứa và kích ứng chỉ sau 3 tuần (19).
Cách trị gàu tại nhà bằng baking soda để đạt được hiệu quả tốt nhất chính là bôi baking soda trực tiếp lên tóc ướt và mát xa da đầu. Để yên trong 1–2 phút, sau đó tiếp tục gội đầu như bình thường.
Có nhiều nguyên nhân khiến chanh trở thành một loại thuốc giúp chữa trị gàu:
Cung cấp vitamin C, axit citric, flavonoid và sắt – tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết giúp tóc và da đầu khỏe mạnh.
Axit citric có trong chanh là chất giúp điều chỉnh độ pH tự nhiên cho da đầu. Nhờ vậy ngăn ngừa các nguy cơ viêm da, giảm tiết dầu, khô da đầu và ngăn ngừa gàu (20).
Vitamin B có trong chanh giúp giảm tình trạng nhiễm trùng móng tay, phát ban da và viêm da tiết bã – một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra gàu (21).
Cách trị gàu tại nhà bằng chanh bao gồm:
Bước 1: Thoa 2 muỗng canh nước cốt chanh lên tóc ẩm, đợi cho tóc khô và gội đầu lại với nước.
Bước 2: Sau đó, trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh với 237ml nước và sử dụng hỗn hợp này để gội tóc của bạn.
Lặp lại trình tự này mỗi ngày cho đến khi bạn không còn thấy gàu. Tóc của bạn sẽ sạch các mảng gàu trắng xóa và thơm mùi chanh tươi.
Cách trị gàu bằng chanh tại nhà
4.10 Muối
Muối giúp làm yếu đi và loại bỏ các vảy gàu đồng thời kích thích tuần hoàn cho da đầu khỏe mạnh. Muối cũng giúp hấp thụ dầu thừa và độ ẩm trên da đầu để ngăn ngừa nấm phát triển và ức chế sự phát triển của gàu.
Cách trị gàu tại nhà bằng muối bằng cách: Rắc chút muối lên khắp da đầu, mát-xa khoảng vài phút rồi gội đầu như bình thường.
Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn về mối quan hệ giữa chế độ ăn uống và gàu, nhưng có thể thấy rằng việc hạn chế tiêu thụ một số loại thực phẩm sẽ làm giảm viêm, điều này có thể giúp cải thiện sức khỏe của da đầu, cũng như hạn chế gàu.
Một số loại thực phẩm cần tránh để hạn chế tình trạng viêm da gây gàu đó là:
Thịt đỏ.
Thực phẩm đóng hộp.
Thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ.
Thức uống đóng chai, nhiều đường tinh luyện.
Tinh bột đã qua tinh chế như gạo trắng, bánh mì trắng, bánh quy,…
Bên cạnh áp dụng những cách trị gàu tại nhà trên, để tăng thêm hiệu quả, bạn cần lưu ý:
Tránh gãi mạnh khi gội đầu và hạn chế sấy tóc để ngăn ngừa gàu.
Uống nước lọc có khả năng làm chậm quá trình tăng sinh tế bào sừng trên da đầu. Vì thế, bạn nên tăng cường uống nước mỗi ngày để hạn chế sự xuất hiện của gàu.
Ăn nhiều trái cây, rau xanh, các thực phẩm chứa khoáng chất cho cơ thể, nhất là kẽm (có nhiều trong sò, củ cải, đậu Hà Lan, đậu nành…) để hạn chế tình trạng nứt da, bong tróc da.
Vệ sinh da đầu sạch sẽ. Gội đầu cách 2-3 ngày/lần. Không dùng chung đồ cá nhân, hạn chế lạm dụng hoá chất, thay đổi kiểu tóc, ăn uống nhiều chất kích thích…
Vậy thì hôm nay hãy cùng khám phá tắm biển có tác dụng gì ngay tại bài viết này nhé!
1. Đi biển giúp thư giãn, giảm căng thẳng
Tắm biển có tác dụng gì mà nhiều người thích đi biển đến vậy? Lợi ích đầu tiên của việc đi biển tắm chính là giúp tinh thần thư giãn, giảm căng thẳng. Mặt trời và sóng biển kết hợp với nhau sẽ giúp cơ thể bạn được thả lỏng; giải phóng bạn khỏi những cơn đau cổ vai gáy hàng ngày.
Serotonin (một loại hormone giúp thư giãn và hạnh phúc) được tiết ra gần như ngay lập tức khi bạn đến bãi biển. Âm thanh, hình ảnh của bãi biển cũng thật nhẹ nhàng và yên bình. Vô cùng thích hợp cho một chuyến nghỉ dưỡng sau những tháng mệt mỏi!
Ngoài ra, sóng biển giúp cung cấp thêm oxy cho cơ thể; cải thiện hoạt động của mạch máu, giảm huyết áp. Nước biển còn giúp cải thiện lưu thông máu; làm tăng số lượng hồng cầu và ổn định nhịp tim.
Tắm biển có tác dụng gì? Giúp bạn thư giãn, giảm bớt căng thẳng
2. Tắm biển giúp bạn ngủ ngon hơn
Để trả lời cho câu hỏi tắm biển có tác dụng gì thì câu trả lời chính là mang đến giấc ngủ tuyệt vời. Bởi vì tắm biển giúp giải tỏa ba yếu tố gây cản trở giấc ngủ: (1) mức độ căng thẳng và lo lắng cao, (2) sự mệt mỏi về thể chất và (3) mất cân bằng nội tiết tố.
Không khí biển chứa nhiều ion âm giúp cơ thể hấp thụ oxy đồng thời cân bằng mức serotonin. Chính vì thế, khi bạn hít nhiều không khí biển sẽ giúp bạn ngủ không bị gián đoạn và thức dậy một cách sảng khoái.
Một trong những loại vitamin thiết yếu nhất trong chế độ ăn uống của chúng ta là vitamin D. Tuy nhiên, rất ít trong số đó thực sự được hấp thụ thông qua việc tiêu thụ thực phẩm.
May mắn thay, chỉ cần 10 phút tắm nắng trên biển, bạn đã có thể nạp đủ lượng vitamin D cần thiết cho cả 1 ngày. Tuy nhiên do ánh nắng hiện nay chứa nhiều tia UV; bạn cần lưu ý thoa kem chống nắng trước khi tắm biển hoặc đi dạo biển nhé!
Tắm biển có tác dụng gì? Tắm biển cung cấp đủ lượng vitamin D cần thiết trong 1 ngày
4. Tắm biển giúp cải thiện hệ thống miễn dịch
Một trong những lợi ích sức khỏe của việc đi biển là bơi lội trong đại dương có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.
Nước biển mặn có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên có thể giúp chống lại nhiễm trùng trong cơ thể. Điều này đặc biệt có lợi cho những người có hệ thống miễn dịch suy yếu, vì bơi lội trong đại dương có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của họ.
Ngoài ra, các khoáng chất trong nước biển, chẳng hạn như magiê và kali, cũng có thể có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch. Vì vậy, lần tới khi bạn đi biển, đừng ngần ngại ngâm mình trong nước biển và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn!
Việc tắm biển có thể đem lại vô số lợi ích cho da:
Kháng khuẩn: Iốt và muối trong nước có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và nấm trên da gây ra mụn.
Tẩy tế bào chết: Cát có công dụng diệu kỳ trong việc tẩy tế bào chết cho bàn chân, bàn tay và cơ thể.
Thải độc cho da: Mặt trời và làn nước biển ấm áp sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở giúp đẩy bụi bặm, dầu thừa, độc tố ra ngoài giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn.
Giúp da chắc khỏe: Muối và kali trong nước có thể giúp chữa lành da và tăng độ đàn hồi cho da.
Kể cả khi bạn đã biết tắm biển có tác dụng gì đối với làn da; đừng quên thoa kem chống nắng và hạn chế phơi nắng trong thời gian dài khi đi biển.
Tắm biển có tác dụng gì? Tắm biển giúp da chắc khỏe, mịn màng, ngăn ngừa mụn
6. Tắm biển giúp giảm cân, mang đến thân hình thon gọn
Tắm biển là cơ hội làm thon vóc dáng một cách ấn tượng. Trung bình cứ 30 phút tắm biển, bạn có thể đốt cháy 200 calo. Nếu chọn nơi nghỉ ngơi gần biển; hãy mở cửa sổ vào ban đêm để đón gió vì gió biển có tác dụng làm khỏe người, đặc biệt còn giảm bớt độ mẫn cảm cho trẻ nhỏ.
Không khí biển có chứa iốt, muối và magiê, giúp tăng sức khỏe đường hô hấp, giảm dị ứng, cải thiện các vấn đề về da; đồng thời kích thích hệ thống miễn dịch.
Không khí biển cũng có tác dụng làm dịu niêm mạc của hệ hô hấp. Vì vậy nếu bạn mắc các bệnh như viêm xoang, hãy đi biển thường xuyên hơn để bệnh được cải thiện.
Nếu ai hỏi bạn tắm biển có tác dụng gì đối với việc hô hấp; thì bạn đã có câu trả lời rồi đó! Ngoài tắm biển, bạn cũng có thể xem thêm uống chanh muối có tác dụng gì?
8. Tăng mức độ iốt của cơ thể
Iốt có tác dụng đảm bảo rằng mức năng lượng và tỷ lệ trao đổi chất ở mức tối ưu; giúp tóc và móng phát triển ở mức cao nhất và mức độ hormone được điều hòa. Iốt cũng được cho là có đặc tính chống ung thư và giảm các triệu chứng bệnh xơ nang.
Nước biển chính là nguồn chứa iốt tự nhiên hoàn hảo mà bạn khó có thể tìm được ở nơi khác. Đắm mình trong làn nước biển mát lạnh sẽ giúp cơ thể hấp thụ đủ lượng iốt cần thiết cho cơ thể.
Hy vọng qua bài viết này bạn đã biết được tắm biển có tác dụng gì và có thêm động lực để đi biển nhiều hơn. Nhưng bạn cũng nên lưu ý tắm biển với tần suất và thời gian vừa phải để tránh bị cảm lạnh nhé!
Đừng quên bấm đăng ký Marrybaby tại đây để đọc được thêm nhiều bài viết hay về sức khỏe gia đình và cách nuôi dạy con.