Chuyên mục gia đình cung cấp bí quyết xây dựng tổ ấm dài lâu dành cho bạn. Hãy tham khảo những nội dung hữu ích giúp củng cố “điểm neo” cho con thuyền hạnh phúc của gia đình mình!
Có nên cắt bao quy đầu? Cắt bao quy đầu là một thủ thuật y khoa để xử lý các vấn đề bệnh lý ở bao quy đầu của nam giới, trong đó phổ biến nhất là bệnh hẹp bao quy đầu. Mặc dù căn bệnh này gây ra nhiều phiền toái trong đời sống tình dục cũng như sức khỏe nam giới nhưng nhiều người lại băn khoăn việc có nên cắt bỏ hay không.
Có nên cắt bao quy đầu? Tại sao phải cắt bao quy đầu? Cắt bao quy đầu hết bao nhiêu tiền? Nếu chồng đang có ý định này, chị em phải xem ngay bài viết dưới đây.
Cắt bao quy đầu là gì?
Cắt bao quy đầu là thủ thuật cắt bỏ lớp da bao quanh dương vật. Ở trẻ sơ sinh, vùng da quy đầu sẽ bao trọn dương vật. Theo thời gian, dương vật phát triển thì bao quy đầu sẽ tự động tụt xuống.
Theo nghiên cứu, khoảng 50% trẻ 1 tuổi, 90% trẻ 3 tuổi và 99% trẻ 17 tuổi có bao quy đầu tụt xuống bình thường. Đối với các trường hợp nam giới đã trưởng thành mà bao quy đầu vẫn chưa kéo tuột hết khỏi quy đầu thì gọi là hẹp bao quy đầu. Lúc này, chàng sẽ được chỉ định cắt bao quy đầu.
Tại sao phải cắt bao quy đầu?
Khi bao quy đầu dài, hẹp, không thể tuột xuống hết sẽ làm nước tiểu ứ đọng bên trong bọc da, gây khó khăn cho việc vệ sinh cá nhân. Tình trạng này kéo dài dễ gây ra viêm nhiễm quy đầu cũng như dương vật, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục.
Da quy đầu khi không đưa về vị trí bình thường sẽ có nguy cơ siết chặt quy đầu làm vùng da ở khu vực này phù nề, sưng đau, gọi là hẹp nghẹt da quy đầu. Đây là tình trạng nguy hiểm cần can thiệp cấp cứu để tránh tổn thương nghiêm trọng cho dương vật.
Hẹp quy đầu sẽ làm đau dương vật khi cương cứng, ảnh hưởng đến việc quan hệ tình dục của anh xã. Hẹp quy đầu còn là một trong những nguyên nhân gây ung thư dương vật.
Có nên cắt bao quy đầu không?
Như vậy, khi nam giới gặp các vấn đề như bao quy đầu dài, hẹp, nghẹt bao quy đầu thì việc đến thăm khám để điều trị tránh viêm nhiễm là điều cần thiết. Tùy vào mức độ nặng nhẹ của bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định có nên cắt bỏ bao quy đầu hay không.
Nếu bệnh không tới mức nghiêm trọng, chưa ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hoặc ít có nguy cơ viêm nhiễm thì chàng có thể điều trị bằng những phương pháp không phẫu thuật. Nếu việc cắt bỏ giúp giải quyết các vấn đề bệnh lý ở bao quy đầu, hạn chế các nguy cơ nhiễm trùng dương vật cũng như những phiền toái trong việc quan hệ thì việc cắt bỏ bao quy đầu là điều nên làm.
Cắt bao quy đầu ở người lớn có những rủi ro gì?
Thông thường, các rủi ro khi cắt bao quy đầu đến từ việc lựa chọn cơ sở y tế để thực hiện thủ thuật này. Nếu nam giới lựa chọn những nơi kém chất lượng, không uy tín thì sẽ dễ đối mặt với các rủi ro sau:
Cảm giác đau đớn trong khi làm thủ thuật.
Chảy máu nhiều hoặc bị nhiễm trùng.
Quy đầu bị với thuốc hoặc dụng cụ làm thủ thuật.
Niêm mạc dương vật bị viêm.
Vì vậy, khi chồng có ý định cắt bao quy đầu, bạn nên khuyên chàng tìm đến các bệnh viện uy tín để thăm khám và điều trị nhé.
Lợi ích khi cắt bao quy đầu
Bao quy đầu khi được cắt sẽ giúp việc vệ sinh dương vật được dễ dàng hơn, giảm khả năng viêm nhiễm khu vực đầu dương vật cũng như viêm đường tiết niệu.
Cắt bao quy đầu giảm khả năng viêm viễm ở dương vật, từ đó hạn chế nguy cơ ung thư dương vật.
Theo nghiên cứu, cắt bao quy đầu cũng giảm khả năng lây nhiễm HIV cũng như các bệnh lây qua đường tình dục.
Chăm sóc sau khi cắt bao quy đầu
Sau khi cắt bao quy đầu, nam giới nên giữ gìn vệ sinh sạch sẽ khu vực vùng kín, đặc biệt vệ sinh bao quy đầu hàng ngày theo hướng dẫn của bác sĩ.
Nên sử dụng quần lót rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt để giảm thiểu khả năng nhiễm trùng cho dương vật.
Không sử dụng các chất kích thích, đồ uống có ga, có cồn vì sẽ làm chậm quá trình phục hồi vết thương.
Cắt bao quy đầu bao lâu thì hồi phục?
Thời gian phục hồi sau khi thực hiện thủ thuật cắt bao quy đầu phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng sức khỏe của anh xã cũng như quá trình chăm sóc hậu phẫu.
Thông thường, vết cắt bao quy đầu sẽ lành sau 7-10 ngày phẫu thuật. Cánh mày râu có thể sinh hoạt bình thường sau 2-3 tuần và có thể quan hệ tình dục sau ít nhất 1 tháng.
Chi phí cắt bao quy đầu
Hiện nay, thủ thuật cắt bao quy đầu khá phổ biến và được thực hiện ở nhiều bệnh viện và phòng khám. Cắt bao quy đầu bao nhiêu tiền? Giá cắt bao quy đầu phụ thuộc vào chất lượng dịch vụ của nơi thực hiện, phương pháp điều trị cũng như tay nghề của bác sĩ. Trung bình chi phí cắt bao quy đầu rơi vào khoảng 1-5 triệu đồng.
[inline_article id=264840]
Cắt bao quy đầu là thủ thuật đơn giản, không gây nguy hiểm đến tính mạng và được thực hiện để giải quyết các vấn đề bất bình thường ở quy đầu của nam giới. Tuy nhiên, chàng chỉ nên cắt bao quy đầu khi có sự chỉ định của bác sĩ và lựa chọn cơ sở uy tín để thực hiện. Sau khi cắt bao quy đầu, chị em nên giúp anh xã chăm sóc, vệ sinh theo hướng dẫn của bác sĩ để vết thương mau hồi phục và không viêm nhiễm nhé.
Thiên hạ truyền tai nhau rằng khi vợ có thai, người chồng không được làm một số việc như vợ có bầu chồng không được cắt tiết gà, ăn thịt chó vào đầu tháng hoặc trồng cây.
Việc vợ có bầu chồng không được cắt tiết gà rất dễ hiểu, bởi cắt tiết gà là sát sinh. Đây là điều không nên làm với mục đích để tích đức cho con. Vợ có bầu chồng không được ăn thịt chó vì đó cũng là hành động sát sinh.
Thế nhưng, trồng cây khi vợ mang bầu thì sao? Ươm mầm cây xanh là điều tốt, vậy mà vợ có bầu chồng không được trồng cây nghe có vẻ phi lý phải không? Thực hư, đúng sai như thế nào? Cùng MarryBaby giải mã điều đó nhé.
Vì sao vợ có bầu chồng không được trồng cây?
Thông thường, khi trồng một loại cây nào đó, có hai khả năng xảy ra. Đó là cây sống và phát triển sum suê, xanh tốt hoặc nếu ai không mát tay thì cây trồng có thể không tồn tại được và chết.
Do đó, trong khi vợ mang thai, chồng không được trồng cây vì nếu cây mọc tốt thì không sao, nhưng một khi nó còi cọc, không lớn hoặc chết thì đây là một điều kiêng kỵ. Bởi vì ông bà ta quan niệm rằng đây có thể là điềm báo không may mắn, xui xẻo. Điều này có thể ảnh hưởng tới tài lộc và hạnh phúc gia đình, thậm chí báo hiệu xấu về sinh linh trong bụng mẹ. Vì vậy, mới có quan niệm vợ có bầu chồng không được trồng cây.
Hơn nữa, việc trồng cây hoặc cắm hoa trong nhà khi người vợ có bầu cũng có thể không tốt cho mẹ và bé. Mẹ bầu có thể khó chịu với mùi của cây và của hoa đó, một số mẹ còn thấy khó ngủ hoặc bị dị ứng phấn hoa nên ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Có những loài cây còn độc hại, vì vậy để đảm bảo an toàn cho mẹ bầu, các ông chồng cũng cần tránh.
[inline_article id=258598]
Ngoài ra, việc chồng trồng cây khi vợ mang bầu còn được coi là đại kỵ bởi vì nhiều người quan niệm rằng trồng cây sẽ khiến cho mẹ bầu khó khăn trong việc sinh nở.
Thêm nữa, xét về quan niệm phong thủy, có một số mẹ bầu mệnh Thổ, Kim mà cây thì mệnh Mộc. Những mệnh này có thể khắc nhau, vì vậy không tốt hoặc mang lại hiểm họa cho mẹ bầu, vậy nên cần tránh.
Trên thực tế, đây là một quan niệm dân gian xuất hiện từ xa xưa và đến nay vẫn được áp dụng. Việc kiêng kỵ này cũng không ảnh hưởng xấu gì tới mẹ bầu, em bé, hay hạnh phúc gia đình, vậy nên tốt hơn hết khi vợ có bầu chồng nên kiêng trồng cây.
Xét về quan điểm khoa học, các nhà nghiên cứu cho rằng chưa có một nghiên cứu nào chứng minh điều này là đúng hay sai. Tuy nhiên, có thờ có thiêng, có kiêng có lành thế thì sao không chịu khó tránh để em bé sinh ra khỏe mạnh phải không nào!
Vợ mang thai chồng kiêng gì?
Vợ có bầu chồng không được trồng cây hoặc không được cắt tiết gà, ăn thịt chó vào đầu tháng. Ngoài ra, các ông chồng cũng cần lưu ý tránh những việc làm sau nếu không muốn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe bà bầu và sự phát triển của thai nhi:
1. Không hút thuốc
Khói thuốc lá không chỉ ảnh hưởng xấu tới cơ thể mẹ mà còn có thể khiến cho thai nhị gặp bất trắc. Vì vậy, vợ có bầu chồng hút thuốc lá là rất nguy hiểm.
Hít phải khói thuốc lá có thể làm mẹ bầu thấy khó chịu, khó thở, đau lồng ngực. Khí CO cản trở quá trình vận chuyển oxy đến phổi cũng làm cho thai nhi không được cung cấp đủ oxy, dẫn tới bé bị ngạt thở, chết lưu trong bụng mẹ.
Bên cạnh đó, chất nicotin có trong thuốc lá là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng bong nhau thai, nhau tiền đạo, xuất huyết hoặc vỡ ối ở mẹ bầu.
Mẹ bầu trong thai kỳ hít phải khói thuốc lá có thể gặp tình trạng thai sảy thai, sinh non. Con sinh ra sẽ có khả năng cao bị dị tật bẩm sinh hoặc mắc chứng đột tử trẻ sơ sinh.
[inline_article id=217639]
2. Không làm vợ buồn, căng thẳng, xúc động mạnh
Sự thay đổi hormone khiến cho bà bầu trở nên nhạy cảm, tâm lý buồn vui thất thường. Vậy nên trong lời ăn tiếng nói, người chồng cần cẩn trọng hơn, tránh làm cho vợ bầu bị xúc động mạnh hoặc buồn bã, căng thẳng.
Điều này sẽ không tốt cho em bé trong bụng, bé sinh ra có thể có khuôn mặt buồn, thậm chí còn bị dị tật nếu mẹ bầu buồn bã và lo lắng nhiều.
Tốt hơn hết, người chồng nên cố gắng tạo cho vợ tâm lý thoải mái, vui vẻ để mẹ khỏe con phát triển tốt.
3. Không để vợ ôm đồm việc nhà quá nhiều
Phải mang một cái bụng lớn đã khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nề, khó chịu; cộng thêm phải làm việc nhà nhiều sẽ khiến các bà bầu bị đau lưng, nhức mỏi người, mệt mỏi. Bên cạnh đó, phải lao động quá sức trong thai kỳ có thể khiến mẹ bầu sảy thai hoặc sinh non.
Do vậy, khi vợ mang thai, người bố hãy chia sẻ việc nhà cùng mẹ, đặc biệt là các công việc nặng nhọc nên làm thay vợ.
4. Không đòi hỏi chuyện ấy thường xuyên
Theo các bác sĩ, trong thai kỳ nếu sức khỏe mẹ và bé đảm bảo thì vợ chồng không phải kiêng chuyện quan hệ tình dục. Thế nhưng, không phải vì thế mà bạn đòi hỏi chuyện ấy quá thường xuyên.
Bởi vì, một số mẹ bầu có thể mệt mỏi khi mang thai, vậy nên việc “gần gũi” bạn đời cũng có thể khiến họ khó chịu. Hơn nữa, mẹ có thể lo lắng cho sự an toàn của bé trong bụng, nên có tâm lý không muốn yêu lúc mang thai.
5. Tuyệt đối không ngoại tình
Đàn ông lúc vợ mang thai thường có xu hướng ngoại tình vì người vợ bầu bí không thể đáp ứng được nhu cầu tình dục của họ. Thế nhưng, việc người chồng ngoại tình để thỏa mãn dục vọng sẽ khiến cho vợ mình bị tổn thương, đau lòng. Điều này không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và em bé trong bụng.
Vì vậy, dù có cảm thấy khó chịu như thế nào đi chăng nữa thì các chàng nên cố gắng “nhịn” trong thời gian này nhé.
[inline_article id=256142]
6. Vợ có bầu có nên sửa nhà không?
Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu nặng nề, mệt mỏi do có thêm một sinh linh trong bụng. Bà bầu cần thư giãn, tránh căng thẳng, bụi bặm, tiếng ồn… Trong khi đó khi sửa nhà, nhà cửa lúc nào cũng bụi bặm, ồn ào, sẽ làm cho mẹ bầu căng thẳng và mệt mỏi hơn.
Nếu khi sửa nhà, người chồng cáng đáng hết mọi việc, vợ chỉ đi làm, về nhà, không cần thu dọn bãi chiến trường dơ dáy hàng ngày khi sửa nhà thì không sao. Tuy nhiên, nếu bà bầu đã phải đi làm, chiều tối về còn lo cơm nước, dọn dẹp nhà cửa thì không nên.
Bạn đã biết vì sao vợ có bầu chồng không được trồng cây. Bạn nghĩ gì về điều kiêng kỵ này? Hãy cùng bày tỏ quan niệm với MarryBaby nhé.
Thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm mà bất kỳ ai cũng có khả năng mắc phải. Bệnh có đặc thù là rất dễ lây lan, thời gian phát bệnh cho đến lúc chữa khỏi kéo dài khá lâu, gây bất tiện trong sinh hoạt. Một thắc mắc khá tế nhị của các cặp đôi khi có một trong hai người mắc bệnh thủy đậu đó là bị thủy đậu có quan hệ được không? Bệnh thủy đậu cần kiêng những gì? Cách phòng tránh bệnh thủy đậu? Chị em cùng lưu lại ngay các thông tin dưới đây để phòng khi dùng đến nhé.
Bệnh thủy đậu là gì?
Bệnh thủy đậu (hay còn gọi là trái rạ) do virus Varicella zoster (VZV) gây ra. Bệnh xảy ra ở cả trẻ em và người lớn, nhất là vào mùa xuân, khí hậu ẩm nồm là điều kiện cho virus sinh sôi phát triển.
Biểu hiện bệnh thủy đậu
Thời gian ủ bệnh đến lúc phát bệnh kéo dài 2-3 tuần. Các triệu chứng thường xuất hiện vào cuối giai đoạn ủ bệnh như sốt, có thể mệt mỏi, khó chịu, ăn uống không ngon miệng hoặc biếng ăn. Bệnh sẽ khởi phát với biểu hiện rõ rệt nhất là xuất hiện những mụn nước phồng rộp khắp cơ thể gồm đầu, thân, tứ chi, thậm chí cả trong khoang miệng. Quá trình phát ban thường trải qua ba giai đoạn:
Cơ thể nổi các nốt sần màu hồng hoặc đỏ, gây ngứa nhẹ.
Các nốt này phát triển thành mụn nước với đường kính từ 1-3mm, chứa dịch bên trong. Sau đó, các mụn sẽ vỡ ra và chảy dịch, gây ngứa ngáy khó chịu.
Các nốt rạ khô dần, bong vảy và để lại vết thâm.
Thông thường, nếu được chăm sóc đúng cách, bệnh sẽ khỏi sau 7-10 ngày.
Bệnh thủy đậu có lây không?
Thủy đậu lây từ người sang người thông qua các giọt nước bọt nhỏ li ti được tiết ra từ đường hô hấp của người mắc bệnh (ho, hắt hơi, nói chuyện) hoặc lây từ các chất dịch ở nốt phỏng.
Ngoài ra, việc dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn mặt, bàn chải đánh răng, ăn uống chung cũng có nguy cơ lây bệnh thủy đậu. Với thắc mắc bệnh thủy đậu có lây không thì câu trả lời là bệnh rất dễ lây lan.
Bệnh thủy đậu cần kiêng những gì?
♦ Không nên đến những nơi đông người: Bệnh thủy đậu lây lan qua hô hấp và sự tiếp xúc giữa người với người nên khi bị bệnh, tốt nhất bạn nên ở nhà nghỉ ngơi, không tập trung ở những nơi đông đúc để tránh lây bệnh.
♦ Không tác động mạnh lên các mụn nước: Các nốt mụn hình thành do bệnh thủy đậu gây ngứa ngáy, khó chịu. Tuy nhiên bạn không nên gãi hoặc chà xát mạnh vì khi những nốt này vỡ ra sẽ dễ lây lan sang những vùng da khác, đồng thời để lại sẹo sau khi khỏi bệnh.
♦ Không dùng chung đồ dùng cá nhân: Người mắc bệnh không dùng chung bàn chải, khăn lau, bát, đũa để tránh lây lan cho người khác.
♦ Tránh những món cay, nóng, tanh: Những món ăn như hải sản, gà vịt, các loại gia vị cay như ớt, tiêu, gừng là những thực phẩm nên tránh để các nốt mụn được nhanh khỏi.
♦ Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Khi mắc bệnh thủy đậu, bạn có thể tắm nhưng không được ngâm mình trong nước quá lâu. Giữ cơ thể luôn khô thoáng, sạch sẽ là một trong những cách giúp bệnh mau bình phục.
♦ Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái: Quần áo quá ôm sát sẽ dễ cọ xát vào các mụn nước và gây chảy dịch. Vì vậy, bạn nên chọn trang phục mềm mại và rộng rãi nhất có thể nhé.
Bị thủy đậu có quan hệ được không?
Thủy đậu là căn bệnh truyền nhiễm rất dễ lây lan. Vì vậy, nếu vợ hoặc chồng chẳng may mắc bệnh này thì các cặp đôi sẽ rất hoang mang về việc bị thủy đậu có quan hệ được không? Thực chất, thủy đậu không lây lan qua đường tình dục nên việc quan hệ có thể thực hiện được. Hơn nữa, thủy đậu là căn bệnh ngoài da nên sẽ không tác động nhiều đến sức khỏe cũng như khả năng chinh chiến của chàng hoặc nàng.
Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo, cặp đôi nên hạn chế quan hệ trong thời gian mắc bệnh thủy đậu vì trong quá trình ân ái thường xuyên tiếp xúc thông qua đường hô hấp và qua da, nên nguy cơ bị lây từ chất dịch trong mụn nước là có thể xảy ra. Vì vậy, cách tốt nhất là chị em nên chờ đợi bản thân hoặc anh xã hoàn toàn khỏi bệnh rồi mới tiến hành quan hệ để đảm bảo an toàn tuyệt đối nhé.
Cách phòng tránh bệnh thủy đậu
Cách phổ biến nhất để phòng tránh bệnh thủy đậu là tiêm vaccine theo hướng dẫn của Bộ Y tế. Hiệu quả phòng ngừa của vaccine thủy đậu lên đến 80-90%.
Ngoài ra, bạn nên chú ý hạn chế tiếp xúc cũng như tuyệt đối không dùng chung đồ dùng cá nhân với người đang mắc thủy đậu. Đối với chị em có ý định mang thai thì nên tiêm phòng vaccine thủy đậu trước mang thai ít nhất 3 tháng.
[inline_article id=233469]
Phải kiêng khem chuyện ân ái, gần gũi là điều không dễ chịu gì với các cặp đôi. Tuy nhiên, nếu bản thân hoặc anh xã đang mắc bệnh thủy đậu thì chị em nên cân nhắc chuyện ấy trong giai đoạn này nhé. Bị thủy đậu có quan hệ được không? Việc quan hệ không phải là con đường lây lan của bệnh nhưng thực tế chàng hoặc nàng vẫn có nguy cơ lây nhiễm thông qua các tiếp xúc. Ngoài ra, bệnh thủy đậu nếu được chăm sóc đúng cách thì thời gian hết bệnh sẽ rất nhanh nên các cặp đôi hãy chờ đến khi hoàn toàn khỏi bệnh rồi quan hệ để đảm bảo an toàn tuyệt đối nhé.
Hãy để MarryBaby chỉ bạn cách nấu bột sắn dây thành nhiều món siêu đơn giản nhưng thơm ngon vô cùng giúp bạn giải nhiệt nhé!
1. Cách nấu chè bột sắn dây đơn giản
Cách nấu chè sắn dây dưới đây cần ít nguyên liệu, cách nấu cũng rất nhanh và đơn giản.
Nguyên liệu
Bột sắn dây: 3 thìa
Nước: 200ml
Đường trắng: 2 thìa
Hướng dẫn cách nấu chè bột sắn dây
Bước 1: Bột sắn dây và đường trắng cho vào nồi, khuấy đều cho đến khi bột sắn không còn vón cục.
Bước 2: Đặt nồi bột sắn đã khuấy tan lên bếp, đun sôi với lửa nhỏ. Trong khi đun, bạn dùng thìa hoặc đũa khuấy đều. Đun tới khi bột sắn sánh lại và chuyển sang màu trắng trong thì tắt bếp.
Bước 3: Múc chè bột sắn ra bát, để nguội và thưởng thức (có thể thêm vani, nước cốt dừa hoặc nước hoa bưởi cho chè thơm hơn).
2. Cách nấu chè bột sắn dây đậu xanh
Chè bột sắn đậu xanh ăn mát và hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp giải độc, cải thiện sức đề kháng của cơ thể. Cách nấu chè bột sắn dây đậu xanh như sau:
Bước 2: Cho đậu xanh và lá dứa vào nồi, thêm nước rồi đun với lửa nhỏ đến khi đậu xanh nhừ. Bỏ lá dứa ra rồi thêm đường vào, khuấy đều để đường tan hết (lá dứa bạn lưu ý không đun quá 15 phút vì đun lâu sẽ làm cho nước bị đắng).
Bước 3: Trong lúc chờ đậu nhừ, bạn hòa bột sắn dây cùng một ít nước sao cho bột không còn vón cục. Từ từ đổ nước bột sắn dây vào nồi đậu, vừa đổ vừa khuấy để bột sắn và đậu xanh hòa quyện vào nhau.
Bước 4: Đun nồi chè với lửa nhỏ, vừa đun vừa khuấy cho đến khi chè sánh lại là bạn tắt bếp.
Bước 5: Nước cốt dừa bạn sơ chế bằng cách: dùng 1 chiếc nồi khác và đổ nước cốt dừa cùng 2 thìa đường vào, cho lên bếp đun sôi.
Bước 6: Chè bột sắn đậu xanh đã sánh lại, bạn múc chè ra bát, rưới nước cốt dừa lên trên và thưởng thức.
3. Cách nấu chè bột sắn dây đậu đen
Chè bột sắn đậu đen là món ăn giải nhiệt, có tác dụng bổ thận, dưỡng tâm. Trẻ em thường xuyên mắc chứng táo bón, rôm sảy, mụn nhọt mẹ nên cho bé ăn loại chè này.
Nguyên liệu
Bột sắn dây: 3 thìa
Đậu đen xanh lòng: 100g
Nước: 1,5 lít
Đường trắng: 150g
Hướng dẫn cách nấu chè bột sắn dây đậu đen
Bước 1: Đậu đen loại bỏ hạt sâu, ngâm nước trong 3 giờ. Sau đó rửa sạch và cho vào nồi ninh với lửa nhỏ cho tới khi hạt đậu nở bung, chín mềm.
Bước 2: Đậu mềm, bạn bỏ đường vào khuấy đều để đường tan hết và ngấm vào đậu.
Bước 3: Bột sắn dây hòa tan cùng một ít nước lạnh và đổ vào nồi chè đỗ đen, vừa đổ vừa khuấy thật đều.
Bước 4: Tiếp tục đun nhỏ lửa cho tới khi chè sánh lại là được.
Bước 5: Nước cốt dừa bạn có thể đun với một chút đường cho ngọt hoặc nếu không thích ăn ngọt thì bỏ qua bước này.
Bước 6: Múc chè ra bát, rưới nước cốt dừa lên trên, thêm dừa khô hoặc dừa tươi bào sợi (nếu thích) và thưởng thức.
4. Cách nấu chè mè đen với bột sắn dây
Chè mè đen với bột sắn dây có tác dụng bài trừ độc tố, chữa một số bệnh như táo bón, tóc bạc sớm; làm cho làn da của chị em trở nên sáng đẹp, mịn màng; tóc dày và mượt. Tuy nhiên, chè có tính nhuận trường nên người bụng dạ yếu không nên ăn chè mè đen bột sắn dây vì có thể bị đi ngoài, tiêu chảy.
Nguyên liệu
Mè đen: 100g
Sắn dây: 50g
Gạo nếp: 50g
Đường: 150g
Nước sôi để nguội
Gừng: 1 nhánh nhỏ
Hướng dẫn cách nấu chè mè đen với bột sắn dây
Bước 1: Mè đen bạn nhặt sạch sạn, bụi bẩn, sau đó cho vào chảo rang nhanh với lửa nhỏ (có thể rửa sạch mè, phơi khô và rang) tới khi mè nổ lách tách là được.
Bước 2: Cho mè đã rang ra bát, chờ thật nguội sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn mịn (xay mè lúc nóng sẽ làm cho mè kết dính khó xay).
Bước 3: Gạo nếp rang vàng rồi xay nhuyễn như mè đen, bột sắn dây bạn hòa với một ít nước lạnh cho tan hoàn toàn.
Bước 4: Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 1 thìa bột sắn dây, 1 thìa bột gạo nếp, 2 thìa mè đen, 2 thìa đường, 1 bát tô nước và vài lát gừng. Sau đó, vừa nấu vừa khuấy đều tay để chè không bị cháy.
Bước 5: Tiến hành nấu chè cho đến khi chè chuyển từ màu trắng sang màu đen hoàn toàn là được. Múc chè ra bát và thưởng thức.
5. Cách làm trân châu bằng bột sắn dây
Bạn đã từng nghe làm trân châu bằng bột năng, vậy làm trân châu bằng bột sắn dây thì sao? Cùng thử theo cách này nhé, trân châu rất giòn và ngon đấy.
Nguyên liệu
Bột sắn dây: 100g
Đường: 50g
Bột milo: 1 gói
Nước: 110ml
Hướng dẫn cách làm trâu châu bằng bột sắn dây
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Xay nhuyễn bột sắn dây (xay khô, không cho nước) hoặc giã mịn, sau đó cho bột sắn dây vào một chiếc tô lớn, bớt lại 1 ít để làm bột áo.
Bột milo bạn hòa tan với nước rồi bắc lên bếp đun sôi thì tắt bếp.
Đổ nước milo vừa sôi vào tô bột sắn dây, lưu ý đổ từ từ và dùng đũa khuấy đều. Bạn ước lượng sao cho bột đừng nhão quá cũng đừng khô quá vì sẽ khó viên hạt trân châu.
Tiếp đến bạn dùng găng tay ni lông nhào bột cho bột thật dẻo mịn. Nếu bột khô, bạn thêm nước nóng, bột ướt cho thêm bột áo.
Bước 2: Nặn trân châu
Chia bột thành những khối nhỏ đều nhau. Lấy từng phần bột ra nhào lại một lần nữa và bỏ ra một cái thớt hoặc mâm để lăn tròn, sau đó cắt thành từng hạt nhỏ và tiến hành vê hạt trân châu. Làm như vậy cho đến khi hết bột. Ở đây bạn cần lưu ý những phần bột chưa viên cần được bọc lại bằng khăn ẩm để tránh bột bị khô.
Hạt trân châu đã vê xong bạn bỏ vào tô có đựng một ít bột áo, trộn đều để bột bám một lớp thật mỏng vào trân châu.
Bước 3: Luộc trân châu
Đun một nồi nước sôi, sau đó thả từ từ hạt trân châu vào, dùng đũa khuấy đều cho hạt không dính vào nhau và không dính đáy nồi. Luộc trân châu từ 20-25 phút cho đến khi trân châu nổi lên hoàn toàn thì bạn tắt bếp.
Sau khi tắt lửa, bạn để trân châu ngâm trong nồi khoảng 20 phút để không bị cứng, sau đó mới vớt ra, cho vào tô nước đá ngâm một lúc cho trân châu giòn.
Vớt trân châu ra và trộn cùng một ít đường, ướp trong 15 phút để đường ngấm.
Lúc này bạn đã hoàn thành công đoạn làm trân châu với bột sắn dây. Trân châu sau khi làm xong bạn bảo quản tủ lạnh (trong vòng 1 tuần) và ăn cùng chè bột sắn dây hoặc uống chung với trà sữa, sữa tươi đều được.
[inline_article id=304832]
Ngoài làm trân châu với bột sắn dây hoặc chế biến 4 loại chè như trên, chị em đảm đang có thể khéo léo kết hợp giữa bột sắn dây và các nguyên liệu khác để làm ra các món chè khác như sau:
Chè ngô bột sắn dây
Chè hoa cau bột sắn dây
Chè bí ngô bột sắn dây
Chè sắn dây khoai môn…
Cách nấu những loại chè này cũng khá giống với các loại chè ở trên bạn nhé.
Trên đây MarryBaby đã chỉ cho bạn cách nấu chè bột sắn dây, chị em nghĩ sao về món chè này? Hãy vào bếp trổ tài món chè bột sắn dây để chiêu đãi gia đình và người thân nhé bạn.
Cung Ngũ Quỷ là một khái niệm trong phong thủy Bát trạch, vợ chồng phạm cung Ngũ Quỷ sẽ gặp điềm gở gì? Có cách hóa giải cung Ngũ Quỷ trong hôn nhân không? Và cách khắc phục hướng nhà thuộc cung Ngũ Quỷ là như thế nào?
1. Cung Ngũ Quỷ là gì?
Cung Ngũ Quỷ là một khái niệm trong phong thủy Bát trạch, được sử dụng để tìm ra những hướng tốt có lợi cho gia chủ và loại bỏ các hướng xấu bất lợi. Phong thủy Bát Trạch dựa trên các ứng dụng của Bát Quái để tìm phương hướng; với 8 phương vị cơ bản do vua Phục Hy sáng tạo nên để miêu tả các sự vật trong vũ Trụ.
Trong phong thủy Bát Trạch thì có 8 hướng để nhận biết những hướng tốt xấu, cụ thể như sau:
4 cung mệnh tốt: Sinh Khí, Thiên Y, Diên Niên và Phục Vị.
Các hướng tốt xấu được chia thành Đông Tứ Mệnh và Tây Tứ Mệnh. Sự phối hợp giữa những phương vị, quái mệnh cùng nhóm sẽ đem lại điều tốt cho gia chủ. Ngược lại, nếu các phương vị khác nhóm sẽ mang lại điều không may và xui rủi đến cho gia chủ.
Trong đó, cung Ngũ Quỷ là 1 trong 4 cung xấu. Theo nghĩa Hán Việt, cung Ngũ Quỷ được hiểu là có 5 con quỷ hiện diện và tạo ra những điều xấu trong gia đình. Nhất là những cặp vợ chồng phạm phải cung Ngũ Quỷ.
Để xác định các cặp vợ chồng có phạm phải cung Ngủ Quỹ hay không, trước hết bạn phải xem qua cung Ngũ Quỷ trong tử vi Bát Trạch. Tử vi Bát Trạch thường được xem trước khi bạn muốn xây nhà; hoặc cưới hỏi. Xem để xác định xem vợ chồng bạn có phạm phải cung Ngũ Quỷ hay không để sớm tìm cách hóa giải.
Các bước xác định cung Ngũ Quỷ chính xác như sau:
Bước 1: Xác định cung mệnh, quái mệnh hay cung phi
Hãy lấy tất cả các số trong năm sinh cộng lại thành số nhỏ hơn 10 và dựa vào bảng hằng số quy ước dưới đây để xác định cung mệnh. Ví dụ bạn sinh ngày 8-6-1988, suy ra 8+6+1+9+8+8 = 40, 4+0=4. Như vậy số của bạn là 4, quái mệnh là Cấn (nữ), Đoài (nam).
Các bước xác định cung Ngũ Quỷ
Bước 2: Xét sự kết hợp của quái mệnh và các phương vị trong không gian để xem sự kết hợp của Quái mệnh với phương vị hướng kết hợp như thế nào nhằm tìm hướng của cung Ngũ Quỷ.
Sẽ có các mệnh và hướng như sau:
Càn (Tây Tứ mệnh) gặp hướng Đông (Chấn – Đông Tứ hướng).
Khôn (Tây Tứ mệnh) gặp hướng Đông Nam (Tốn – Đông Tứ hướng).
Cấn (Tây Tứ mệnh) gặp hướng Bắc (Khảm – Đông Tứ hướng).
Đoài (Tây Tứ mệnh) gặp hướng Nam (Ly – Đông Tứ hướng).
Ly (Đông Tứ mệnh) gặp hướng Tây (Đoài – Tây Tứ hướng).
Khảm (Đông Tứ mệnh) gặp hướng Đông Bắc (Cấn – Tây Tứ hướng).
Tốn (Đông Tứ mệnh) gặp hướng Tây Nam (Khôn – Tây Tứ hướng).
Chấn (Đông Tứ mệnh) gặp hướng Tây Bắc (Càn – Tây Tứ hướng).
Sự kết hợp theo 8 cách ở trên sẽ vào trúng hướng Ngũ Quỷ. Vì thế, bạn sẽ cần phải tránh những cách kết hợp này, để phần nào hạn chế gặp những vận hạn và bất lợi.
Các cặp vợ chồng phạm cung Ngũ Quỷ, khả năng cao bị dính vào thị phi, ốm đau, bệnh tật, thường giận hờn và khó cảm thông cho nhau.
Do là một cung xấu, nên cung Ngũ Quỷ có thể liên tục tạo ra những xui xẻo trong cuộc sống, nhất là đời sống hôn nhân của vợ chồng bạn. Bên cạnh đó, theo phong thủy, cung Ngủ Quỷ có thể làm ảnh hưởng đến công việc làm ăn, sức khỏe; và làm cho các mối quan hệ của bạn sớm rạn nứt.
Các cặp vợ chồng phạm phải cung Ngũ Quỷ, khả năng cao bị dính vào thị phi, ốm đau, bệnh tật, thường giận hờn và khó cảm thông cho nhau. Không chỉ vậy, cuộc sống gia đình dễ trở nên lộn xộn, dính vào kiện tụng, tranh chấp pháp lý.
Điều gở của cung Ngũ Quỷ là rất lớn. Do đó khi vợ chồng phạm phải cung Ngũ Quỷ, bạn phải nhanh chóng tìm cách hóa giải cung Ngũ Quỷ trong hôn nhân, để chuyển nguy thành an.
Điều tốt nhất để hóa giải các cặp vợ chồng phạm cung Ngũ Quỷ là sinh con thuộc cung Sinh Khí. Lúc này, người con thuộc cung Sinh Khí sẽ dần mang lại nhiều điều tốt lành cho gia đình.
Nếu vợ chồng bạn phạm phải cung Ngũ Quỷ, và cả hai đều là người có lý trí cao. Lúc này, điều hai vợ chồng nên làm chính là học cách lắng nghe và tiết chế cảm xúc. Đó là bước đầu tiên để cả hai vợ chồng thể hiện sự tôn trọng với người kia.
Bên cạnh đó, những cặp vợ chồng phạm phải cung Ngũ Quỷ cũng phải áp dụng sự bình tĩnh trong việc lái xe khi đi chơi xa; cũng như hạn chế tham gia các cung đường nguy hiểm.
5. Chọn hướng nhà để tránh vợ chồng phạm cung Ngũ Quỷ
5.1 Khắc chế, trấn yểm cung Ngũ Quỷ bằng mẹo phong thủy
Theo ngũ hành, do cung Ngũ Quỷ thuộc về hành Hỏa nên bạn có thể dùng các vật thuộc hành Thủy để khắc chế. Cách hóa giải hướng Ngũ Quỷ bao gồm: sơn nhà có màu xanh nước biển hoặc đặt hồ cá, tiểu cảnh với hòn non bộ, suối nước phía trước nhà… Cách này giúp giảm bớt điều xấu.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng các đồ vật thuộc hành Thổ để hóa giải hướng Ngũ Quỷ. Do Hỏa sinh Thổ nên ở trước cửa hoặc gần cửa ra vào, bạn nên đặt hòn non bộ hay cầu thạch anh vàng nhằm hóa giải điềm xấu.
Ngoài ra, trong cách khắc phục hướng nhà Ngũ Quỷ, bạn có thể treo chuông gió hoặc sáo trúc trước hiên nhà. Chúng có tác dụng đón điều lành; tránh điều dữ và xua tan khí dữ, đón khí lành vào nhà.
5.2 Áp dụng thủ thuật “Đa cát thắng tiểu hung”
Thủ thật “Đa cát thắng tiểu hung” sẽ giúp vợ chồng tránh phạm cung Ngũ Quỷ. Điều này được hiểu như các yếu tốt đẹp, may mắn sẽ lấn át những điều xấu xa, nguy hiểm. Nếu chẳng may, hướng nhà bạn đã rơi vào đúng cung Ngũ Quỷ; bạn có thể dùng các yếu tố “đa cát” để thắng “tiểu hung”.
Ví dụ như: Bạn thay đổi hướng giường ngủ, hướng nhà bếp, hướng bàn thờ,…
[inline_article id=265989]
Nội dung trên là những gì bạn cần biết để hóa giải vợ chồng phạm phải cung Ngũ Quỷ; hoặc hướng nhà thuộc cung Ngũ Quỷ phải làm sao. Bạn có thể yên tâm mà áp dụng nhé.
Để món bánh tét làm ra được chắc tay, dẻo thơm và lá xanh mướt, bạn cần thực hiện kỹ các bước từ sơ chế nguyên liệu cho đến nấu bánh. Dưới đây là cách làm bánh tét với công thức cơ bản nhưng bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe.
Nguyên liệu làm bánh tét
Để làm ra một chiếc bánh tét thơm ngon, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
1 bó lá chuối tươi (chọn lá còn tươi, tàu lá dài, không bị giập nát)
Muối, hạt nêm, tiêu xay
Dụng cụ nấu ăn gồm có rổ, chậu, nồi…
Cách sơ chế bánh tét
Xử lý gạo nếp
Đầu tiên, bạn cần vo sạch gạo nếp dưới nước, loại bỏ đi những hạt bị hư và nổi trên mặt.
Tiếp theo là ngâm gạo trong chậu nước khoảng 8 tiếng để gạo nở mềm.
Vớt gạo nếp ra rổ để ráo nước, rắc thêm 4g muối và xóc đều. Đây là một mẹo đơn giản trong cách làm bánh tét để gạo nếp thấm vị, bánh khi nấu chín cũng sẽ đậm đà hơn.
Sơ chế đậu xanh
Bạn ngâm đậu xanh trong nước khoảng 4 tiếng để đậu nở mềm và loại bỏ đi những hạt đậu bị lép, sâu mọt…
Vớt đậu xanh ra rổ, để ráo nước, đồng thời cũng cho thêm 4g muối vào cùng và xóc đều.
Rửa lạt tre
Lạt tre ngâm trong nước khoảng 8 tiếng cho mềm.
Xé lạt tre thành những sợi dài, có chiều ngang 0,5cm.
Rửa lá chuối
Rửa lá chuối, tước bỏ phần sống lưng lá, chia lá chuối thành những miếng dài khoảng 60cm, cuốn lại thành cuộn nhỏ. Lưu ý, bạn cần nhẹ tay để không làm lá chuối bị rách.
Nấu một nồi nước để chần sơ lá chuối rồi cho thêm 1 thìa cà phê muối. Làm như vậy, lá chuối sẽ mềm, khi thực hiện cách gói bánh tét cũng sẽ dễ dàng hơn.
Sơ chế thịt ba chỉ
Kế tiếp, bạn rửa sạch, cắt thịt ba chỉ thành những miếng dài (khoảng 10-12cm) có chiều ngang 2cm.
Cách làm bánh tét nhân thịt ngon là cho thịt vào trong tô lớn, thêm 4g hạt nêm, 1g hạt tiêu, trộn đều và ướp trong khoảng 30 phút.
Cách gói bánh tét
Cách gói bánh tét không quá khó, chỉ cần một chút khéo léo và sự tỉ mỉ trong quá trình làm là bạn sẽ có những đòn bánh tét đẹp mắt và ngon miệng.
Xếp 2 lượt lá ngang và 2 lượt lá dọc đan xen nhau, sao cho lớp lá lớn nằm ở giữa.
Xúc một bát gạo nếp đổ vào, khoảng 200g.
Dàn đều gạo theo chiều dài, sau đó cho nhân đậu xanh vào giữa, vài miếng thịt rồi thêm một lớp đậu xanh nữa.
Thêm một lớp gạo nếp phủ kín phần nhân.
Cầm 1 mép lá dựng lên rồi cuộn thật chặt tay theo hình tròn, sau đó dùng lạt buộc cố định lại.
Bẻ gập 1 bên lá, dựng bánh lên và gấp các mép lá của bên còn lại sao cho gọn.
Dùng lạt buộc vài vòng cho chắc chắn.
Sau đó lật ngược bánh, và làm tương tự với bên còn lại.
Các thao tác cuộn lá chuối, gấp mép phải thật chắc tay để bánh chặt và đẹp.
Cách nấu bánh tét
Luộc bánh tét là công đoạn khá quan trọng để bánh chín đều nhưng không bị bở, nhão. Bạn cần luộc bánh theo những bước dưới đây:
Xếp lá chuối vào đáy nồi lớn rồi lần lượt đặt bánh tét (theo chiều dọc) vào cùng.
Đổ nước ngập bánh rồi luộc liên tục trong suốt 8 tiếng để bánh chín mềm. Bạn lưu ý khi thấy nước sôi thì hạ lửa rồi luộc bánh với lửa vừa.
Khi nấu bánh được 1,5-2 tiếng, bạn nên vớt bánh ra ngoài, trở ngược đầu bánh rồi tiếp tục luộc để bánh chín đều.
Khi bánh đã luộc được 4 tiếng, bạn có thể vớt bánh ra ngoài rồi rửa qua với nước lạnh. Bạn cũng cần thay nồi nước mới rồi tiếp tục đặt bánh vào nồi và luộc tiếp.
Bạn chú ý châm nước nóng thường xuyên để nồi nước không bị cạn trong quá trình nấu nhé.
Sau thời gian luộc, bạn vớt bánh ra ngoài, rửa qua với nước lạnh, dùng tay lăn tròn để bánh được tròn đều rồi phơi cho ráo nước.
[inline_article id=266882]
Cách làm bánh tét khá đơn giản. Vì thế, bạn hãy vào bếp để trổ tài làm bánh và chuẩn bị mâm cỗ tươm tất cho gia đình mình. Ngoài nhân thịt cơ bản, bạn cũng có thể thử nhiều loại nhân khác như nhân chuối, đậu ngọt, hạt điều…để làm phong phú hơn các món ăn cho ngày Tết nhé.
Những bài tập dưới đây chỉ mất 5 phút để hoàn thành, lại không đòi hỏi dụng cụ tập đặc biệt gì. Chỉ cần nhín chút thời gian lướt web là bạn đã tiến ngày càng gần đến vòng bụng phẳng lì rồi. Hãy bắt đầu đánh tan mỡ bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày nhé!
7 bài tập đánh tan mỡ bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày
1. Bài tập 1 – Nằm đá chân
Chỉ mất 5 phút thực hiện, động tác này sẽ giúp bạn đốt calo, tăng cường sức bền, giảm mỡ bụng và tăng cường sức mạnh cơ bắp.
Bạn trải 1 tấm thảm sạch trên sàn rồi nằm xuống, tay xuôi xuống bên hông, 2 chân chụm vào nhau.
Sau đó bạn siết chặt hông, giơ 1 chân lên cao rồi thả xuống, đồng thời giơ chân còn lại lên.
Thực hiện 15 lần. Ngừng lại rồi tiếp tục một đợt 15 lần nữa.
2. Bài tập 2 – Gập chân
Động tác này giúp tăng cường độ linh hoạt của cơ bụng, cải thiện dáng dấp và làm săn chắc cơ bụng.
Bạn nằm ngửa trên sàn, lòng bàn tay úp xuống, 2 chân co lên 1 góc 90 độ so với mặt sàn.
Kéo đầu gối về phía ngực, trong khi chân và hông vẫn đẩy cao hướng về phía trần nhà.
Thực hiện 15 lần. Ngừng lại rồi tiếp tục một đợt 15 lần nữa.
3. Bài tập 3 – Đứng đá chân
Động tác này giúp tăng cường khả năng giữ thăng bằng của cơ thể, tăng cường độ linh hoạt và làm săn chắc cơ mông.
Bạn bắt đầu với tư thế lunge: Một chân đưa ra sau, 2 đầu gối hạ xuống.
Sau đó đứng thẳng dậy và tung chân sau đá cao về phía trước.
Trở lại tư thế ban đầu và đổi bên.
Thực hiện 15 lần. Ngừng lại rồi tiếp tục một đợt 15 lần nữa.
4. Bài tập 4 – Leo núi
Động tác này giúp tăng cường độ linh hoạt của cơ thể, đốt cháy calo và làm săn chắc cơ bắp tay.
Bắt đầu với tư thế plank, bạn chống 2 bàn tay xuống sàn, tay ngang bằng vai, 2 chân duỗi thẳng ra sau. Thân hình dốc thành một đường thẳng.
Bạn gập 1 chân lại rồi kéo về phía ngực, chân còn lại vẫn duỗi thẳng. Sau đó đổi bên.
Thực hiện 15 lần. Ngừng lại rồi tiếp tục một đợt 15 lần nữa.
5. Bài tập 5 – Đạp xe
Động tác này giúp các cơ hông săn chắc, làm linh hoạt cơ bụng trên, giúp bắp đùi săn chắc.
Bạn nằm ngửa trên thảm, 2 tay đặt sau đầu. Nâng 2 đầu gối khỏi mặt đất.
Kéo đầu gối phải về phía ngực, trong khi chân trái nâng xa duỗi thẳng. Sau đó đổi chân giống như động tác đạp xe.
Thực hiện 15 lần. Ngừng lại rồi tiếp tục một đợt 15 lần nữa.
6. Bài tập 6 – Nhảy qua ghế
Động tác này giúp chân săn chắc, tăng cường sức dẻo dai của cơ bắp và giúp đốt calo.
Bạn đặt 2 tay lên một chiếc ghế, 2 chân duỗi về một bên.
Co đầu gối lại và nhảy qua bên kia, sau đó lại nhảy trở về bên này.
Cố gắng nhảy nhanh và mượt mà, không dừng lại.
Thực hiện liên tục 20 lần, sau đó dừng lại và tiếp tục 20 lần nữa.
7. Bài tập 7 – Chạm tay vào ngón chân
Động tác này giúp giảm cân, tăng cường cơ bắp và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Bạn ngồi gập đầu gối trên thảm, 2 tay đưa ra sau. Dùng lòng bàn tay đẩy mông lên khỏi mặt đất.
Bạn giơ tay phải ra đồng thời nâng chân trái, làm động tác vươn tay phải như muốn chạm vào ngón chân trái.
Trở lại tư thế ban đầu và đổi bên.
Thực hiện liên tục 16 lần, sau đó dừng lại và tiếp tục 16 lần nữa.
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là gì?
Mỡ bụng là một dạng mỡ nội tạng, là nguyên nhân lớn gây bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim và các bệnh tật nguy hiểm khác. Một người gầy nhưng bụng bự thì nguy cơ mắc bệnh cũng rất cao.
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất không thể chạy thoát khỏi 2 nguyên tắc cơ bản là ăn kiêng và tập cơ bụng, tập thể thao nói chung.
Ngoài 7 bài tập đánh tan mỡ bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày nêu trên, bạn có thể ăn kiêng theo 12 gợi ý đã được khoa học công nhận:
1. Ăn nhiều chất xơ hòa tan
Chất xơ hòa tan hấp thụ nước và hình thành một loại gel giúp làm chậm quá trình thức ăn đi qua hệ tiêu hóa. Do đó chất xơ giúp bạn no lâu và ăn ít lại, giảm lượng calo mà cơ thể hấp thụ.
Chất xơ có nhiều trong quả bơ, các loại đậu, hạt lanh, rau cải…
2. Bổ sung thực phẩm chứa protein
Protein là dưỡng chất quan trọng để kiểm soát cân nặng. Bổ sung protein sẽ làm tăng lượng hormone PYY, giúp giảm cảm giác thèm ăn. Protein cũng tăng cường tỷ lệ trao đổi chất, giúp giữ lại cơ bắp khi giảm cân. Nghiên cứu cho thấy người bổ sung nhiều protein thì mỡ bụng sẽ ít hơn những người khác.
Protein có nhiều trong thịt, trứng, cá, sữa, whey protein và đậu.
[inline_article id=265655]
3. Kiêng thực phẩm chứa chất béo chuyển hóa
Chất béo chuyển hóa có trong một số loại bơ thực vật, thực phẩm đóng gói và một số loại mứt phết bánh mì… Chất béo này gây tăng mỡ bụng, bệnh tim, kháng insulin và gây viêm nhiễm. Nghiên cứu ở khỉ cho thấy những con nào ăn nhiều chất béo chuyển hóa thì mỡ bụng sẽ tăng 33%. Do đó bạn phải đọc thành phần sản phẩm xem có chứa chất béo chuyển hóa (trans fats, partially hydrogenated fats) hay không.
4. Giảm căng thẳng và ngủ nhiều
Sự căng thẳng có thể khiến tuyến thượng thận tiết hormone cortisol kích thích thèm ăn, làm tăng tích trữ mỡ bụng. Những phụ nữ sở hữu vòng eo lớn lại có khuynh hướng tiết nhiều cortisol mỗi khi bị stress. Vì thế bạn hãy duy trì cuộc sống thoải mái, vui vẻ, có thể tập yoga hoặc thiền để trí óc thanh tĩnh.
Những người thiếu ngủ, ngủ không yên giấc cũng dễ tích tụ mỡ bụng. Do đó hãy đảm bảo mình ngủ xuyên suốt 7 giờ/đêm.
5. Kiêng thực phẩm nhiều đường
Mật ong không phải là “thần dược” để lạm dụng
Đường chứa fructose, dẫn đến bệnh tim, tiểu đường, béo phì, gan nhiễm mỡ, mỡ bụng. Kể cả mật ong thật và nước ép trái cây cũng nên dùng hạn chế.
6. Giảm tinh bột
Chỉ nên hấp thụ không quá 50g tinh bột mỗi ngày. Bạn có thể thay cơm bằng các nguồn carb khác như ngũ cốc nguyên cám, các loại đậu và rau.
7. Thay dầu ăn bằng dầu dừa
Dầu dừa là một trong những chất béo lành mạnh nhất, giúp thúc đẩy trao đổi chất và giảm lượng chất béo tích tụ. Tuy nhiên, dầu dừa cũng giàu calo, do đó bạn chỉ nên thay dầu ăn bằng dầu dừa, chứ không bổ sung thêm dầu dừa trong khẩu phần hàng ngày.
8. Bổ sung cá dầu/cá béo
Các loại cá dầu như cá hồi, cá trích, cá mòi, cá thu, cá cơm… giàu protein chất lượng cao và omega-3, giúp giảm mỡ nội tạng.
9. Thêm giấm vào bữa ăn
Ăn giấm giúp giảm đường huyết. Giấm chứa axit acetic, giúp giảm mỡ lâu năm. Tuy nhiên, bạn phải pha loãng giấm trước khi uống, vì giấm có thể làm hỏng men răng. Do đó, bạn có thể dùng ống hút.
10. Bổ sung thực phẩm lợi khuẩn
Sữa chua không đường có tác dụng giảm cân rất tốt
Lợi khuẩn có trong sữa chua, các viên uống bổ sung… có tác dụng tăng cường sức khỏe đường ruột và khả năng miễn dịch. Lợi khuẩn giúp kiểm soát trọng lượng, giảm mỡ bụng.
11. Nhịn ăn gián đoạn
Cứ mỗi 1-2 tuần bạn lại nhịn ăn 1 ngày. Hoặc ngày nào bạn cũng chỉ ăn trong vòng 8 tiếng, 16 tiếng còn lại thì nhịn. Bằng chứng cho thấy cách nhịn ăn gián đoạn này giúp giảm mỡ bụng, tuy nhiên nếu cơ thể không thích ứng thì bạn nên chọn phương pháp khác.
12. Uống trà xanh
Trà xanh chứa caffeine và chất chống oxy hóa EGCG, giúp thúc đẩy trao đổi chất và giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, các loại trà xanh đóng chai chứa khá nhiều đường để tăng độ ngọt, không có tác dụng giảm cân.
[inline_article id=247563]
Không có phép màu nào cho việc giảm cân ngoài việc ăn ít lại và tập thể dục hàng ngày. Đôi khi chỉ việc giảm ăn, ăn uống có chọn lọc đã đem lại tác dụng giảm cân rất lớn rồi. Trong sinh hoạt hàng ngày, bạn đừng nên ngồi nhiều quá và hãy thường xuyên hóp bụng, kể cả lúc đứng hay ngồi. Hóp bụng, thẳng lưng là thói quen tốt nên luyện tập để bụng gọn gàng cả khi ngồi. Hãy áp dụng các bài tập đánh tan mỡ bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày để có vòng bụng phẳng lì nhé bạn.
Ngày nay, nhiều chị em phụ nữ lựa chọn hình thức xăm môi để có một làn môi rạng rỡ, tươi tắn và gợi cảm. Đặc biệt những người bị thâm môi do cơ địa hoặc không muốn dùng son môi thì việc xăm môi là một lựa chọn tối ưu. Thế nhưng, xăm môi cần kiêng ăn những gì? Mới xăm môi kiêng ăn gì bao lâu để đạt hiệu quả thì nhiều người còn chưa biết.
Xăm môi là gì?
Phương pháp xăm môi xuất hiện từ những năm 1990. Đây là phương pháp thủ công tạo màu để cải thiện màu sắc của môi bằng cách dùng cây kim di, chấm trên môi để đưa mực vào sâu trong thượng bì.
Xăm môi có ưu điểm gì?
Mặc dù hiện nay có nhiều công nghệ làm đẹp môi như phun môi nhưng nhiều chị em vẫn lựa chọn xăm môi vì các ưu điểm sau:
Khắc phục được tình trạng môi bị xỉn màu, thâm, làm cho làn môi chị em trở nên tươi sáng hơn.
Xăm môi làm cho môi lên màu đậm, lên nhanh sau những lần di mực đầu tiên.
Môi được xăm có độ bền tương đối cao, có thể giữ được màu môi từ 2-3 năm (tùy thuộc cơ địa mỗi người).
Xăm môi bao lâu thì lên màu?
Bình thường sau khi xăm, tùy vào cơ địa của từng người mà từ 5-7 ngày lớp da môi sẽ bong tróc. Lúc này, môi bắt đầu lên màu mặc dù chưa được ổn định. Sau 1 tháng hoặc tháng rưỡi, màu môi của bạn sẽ hiện ra đẹp, rõ ràng chuẩn nhất.
Xăm môi kiêng ăn gì bao lâu?
Xăm môi kiêng ăn những gì, trong bao lâu? Sau khi tiến hành xăm môi, bạn sẽ được yêu cầu phải kiêng ăn một số món. Việc ăn kiêng giúp đảm bảo an toàn cho môi, hạn chế tối đa các biến chứng như môi bị sưng, lên mụn, mưng mủ.
Xăm môi kiêng ăn gì bao lâu?Thông thường, bạn sẽ phải ăn kiêng một số món trong 1 tháng đầu sau khi xăm, bao gồm:
1. Thịt bò, thịt chó, thịt gà, thịt vịt
Nhóm thịt gà, thịt vịt, thịt chó, thịt bò được liệt vào danh sách đầu tiên của những thực phẩm bắt buộc phải ăn kiêng sau khi bạn xăm môi. Bởi vì các thực phẩm này có thể làm cho môi dễ bị sẹo.
Nghiên cứu chỉ ra rằng thịt bò hoặc thịt gà, thậm chí là cả thịt chó cũng có nguy cơ gây thâm môi và làm cho môi không đều màu.
2. Xăm môi kiêng ăn gì bao lâu? Kiêng đồ nếp như xôi, bánh chưng
Mới xăm kiêng ăn gì?Mới xăm môi bạn cần kiêng ăn đồ nếp như xôi, bánh chưng vì có thể khiến cho môi bị viêm sưng. Vậy nên, tốt hơn hết là trong 1 tháng sau khi xăm, bạn nên kiêng tuyệt đối những món ăn được chế biến từ gạo nếp.
3. Hải sản, thức ăn nhanh dầu mỡ
Hải sản và đồ ăn nhanh cũng được chuyên gia phun xăm khuyên nên kiêng sau khi xăm. Bởi vì nhóm đồ ăn này có thể gây dị ứng cho da của bạn. Thậm chí, hải sản như mực còn có thể làm cho môi khó lành, bị sưng hoặc bị nhức rất khó chịu.
4. Xăm môi kiêng ăn gì bao lâu? Không nên ăn rau muống
Rau muống chứa chất folate vì vậy không tốt cho các vết thương hở và những người sau khi phun xăm. Folate khi vào cơ thể sẽ ngăn cản quá trình phục hồi sắc tố môi, khiến môi trở nên sưng và màu môi bị loang lổ.
Thậm chí, rau muống còn được coi là tác nhân làm cho môi bị sẹo lồi. Vì vậy, loại rau này được coi là kẻ thù số 1 của đôi môi sau phun xăm.
5. Không uống bia, nước ngọt, đồ uống có gas
Đối với vết thương hở thì bia có thể làm cho vết thương khó lành, ngăn chặn quá trình lên da non.
Nước ngọt và đồ uống có gas khiến vết thương lâu khép miệng, lâu dần làm cho môi bạn có vết sẹo rất xấu.
6. Không ăn trứng gà, trứng vịt sau khi xăm môi
Trứng sẽ làm cho môi khó lên màu chuẩn, dễ bị phai màu. Nếu muốn mình có màu môi như ý, thì hãy kiêng các loại trứng bạn nhé.
7. Tránh gia vị cay nóng
Gia vị đồ cay nóng như ớt rất nguy hiểm đối với vết thương hở. Sau khi xăm môi, nếu bạn ăn đồ cay nóng sẽ khiến cho môi dễ bị tổn thương, chà xát, khiến cho quá trình lành da trở nên khó khăn.
8. Kiêng ăn một số hoa quả có tính nóng
Khi xăm môi cần kiêng những hoa quả gì?Bạn cần kiêng ăn một số loại hoa quả có tính nóng như sầu riêng, mít, vải. Nếu sau khi xăm môi, bạn ăn những loại hoa quả này sẽ khiến cho cơ thể bị nóng trong, dẫn tới ngứa môi và lâu lành vết xăm.
Phun môi ăn gì cho lên màu nhanh, đẹp tự nhiên?
Xăm môi muốn lên màu đẹp, tự nhiên bạn hãy chọn ăn những thực phẩm dưới đây:
1. Thực phẩm giàu vitamin A, khoáng chất
Sau xăm môi, bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm giàu vitamin A, khoáng chất như cà rốt, súp lơ, việt quất, bưởi. Bởi vì nhóm thực phẩm này không những giúp tăng cường sức đề kháng mà còn làm giảm sưng và giúp môi lên màu tự nhên.
2. Sau khi phun môi nên tích cực ăn dứa
Dứa có hàm lượng lớn vitamin C, E, được chứng minh giúp màu môi bám nhanh, lên màu chuẩn, phục hồi sắc tố hồng đỏ. Bên cạnh đó, dứa còn giúp môi căng mọng và tươi tắn hơn.
Để đạt được hiệu quả này, bạn có thể ăn dứa 3 lần/tuần bằng cách ăn như trái cây bình thường hoặc ép lấy nước để uống.
3. Bổ sung nước lọc, nước ép trái cây
Để môi lên màu nhanh và đẹp, mỗi ngày bạn cần cung cấp cho cơ thể đủ lượng nước, tốt nhất nên duy trì tối thiểu 2 lít nước.
Bạn cũng có thể uống bổ sung nước ép trái cây, sữa tươi bên cạnh nước lọc. Nước cam là một lựa chọn tốt cho chị em sau khi xăm môi vì loại nước trái cây này giàu vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng chống lại vi khuẩn. Vì vậy, uống nước cam sẽ làm cho môi bạn nhanh lành, màu sắc bền hơn.
* Lưu ý khi uống nước trái cây hoặc uống sữa bạn nên dùng ống hút để bảo vệ môi khỏi việc cọ xát với ly, cốc nhé.
Những lưu ý khác sau xăm môi
Để có một đôi môi chuẩn màu như ý muốn, ngoài việc cần nắm rõ thông tin xăm môi kiêng ăn những gì và nên ăn những gì thì chị em cần chú ý thêm một vài chi tiết nhỏ sau nhé:
Mỗi người có một cơ địa khác nhau nên thời gian môi lành cũng không giống nhau. Vậy nên, bạn phải tuyệt đối tuân theo chỉ dẫn của chuyên viên phun xăm.
Trong 3-5 ngày đầu sau khi xăm, môi bạn sẽ bong tróc vảy, thế nhưng, bạn tuyệt đối không dùng tay để bóc mà hãy để vảy bong ra một cách tự nhiên.
Nếu cảm thấy ngứa môi, bạn cũng không được gãi.
Khi rửa mặt, bạn không nên để sữa rửa mặt dính vào môi.
Khi đi ra ngoài, cần đeo khẩu trang để bảo vệ môi khỏi ánh nắng mặt trời.
Bạn hãy bôi thuốc mỡ hoặc kem dưỡng ẩm được chuyên viên cấp để giữ cho đôi môi mềm mại và lên màu đẹp nhanh.
Sau 1-2 tháng xăm môi, lúc này môi đã lên màu chuẩn, chị em không nên dùng son.
[inline_article id=262076]
Bài viết của MarryBaby về vấn đề xăm môi kiêng ăn gì bao lâu hy vọng mang đến cho chị em những kiến thức về việc làm đẹp môi bằng phương pháp xăm, chị em hãy cố gắng ghi nhớ nhé.
Vậy tại sao đàn ông thích sờ vùng kín phụ nữ? Liệu đàn ông sờ nhiều vào vùng kín có sao không? Những lưu ý sức khỏe khi đàn ông sờ và hôn vùng kín là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc ấy.
Tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín phụ nữ?
Phái mạnh thường có xu hướng khám phá cơ thể của người vợ hay người mình yêu. Qua đó, chàng biểu lộ tình cảm bằng những cử chỉ âu yếm, đụng chạm đến mọi vị trí trên cơ thể nàng, đặc biệt là “cô bé”. Vậy tại sao đàn ông thích sờ vùng kín phụ nữ?
1. “Cô bé” của bạn cuốn hút
Cấu tạo vùng kín của phụ nữ thường khiến nam giới thích thú một cách kỳ lạ. Khi anh đặt tay vào vị trí nhạy cảm này, họ sẽ cảm thấy gia tăng ham muốn “yêu”. Đồng thời, sự êm dịu từ da thịt, môi trường ấm nóng cũng như ẩm ướt ở nơi đây sẽ khiến các chàng lưu luyến, sinh nghiện ngay từ lần đầu đụng chạm. Đấy cũng là lý do tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín phụ nữ.
2. Do bản năng
Tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín phụ nữ? Là một người đàn ông đích thực, bản năng của phái mạnh thôi thúc họ phải tiếp xúc và chiếm hữu cơ thể cô gái của mình. Hơn hết, vùng kín lại là bộ phận bí ẩn nhất trên cơ thể người phụ nữ nên càng khiến các anh muốn chinh phục và xâm chiếm bằng cách hôn vùng kín của người yêu.
3. Dễ khiến nàng nhập cuộc và lên đỉnh
Tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín phụ nữ? Trước khi bước vào cuộc yêu, các cặp đôi đều phải trải qua màn dạo đầu. Phụ nữ được “cánh mày râu” sờ hoặc hôn vùng kín sẽ giúp cho ham muốn tình dục trỗi dậy và dễ dàng lên đỉnh. Nàng sẵn sàng nhập cuộc “yêu” sẽ khiến cho chuyện ấy ngày càng thăng hoa.
Bên cạnh đó, chàng còn khao khát đụng chạm “con sò” của phụ nữ vì mong muốn thấy bạn hạnh phúc và yêu thương chàng hơn. Qua hành động tiếp xúc, úp mặt vào vùng kín để hôn, bạn sẽ cảm nhận được chàng yêu bạn nhiều thế nào. Đây cũng chính là cách hâm nóng tình cảm cho các cặp đôi yêu nhau và duy trì sự chung thủy của mình với đối phương.
Tại sao đàn ông thích sờ vùng kín? Dễ khiến nàng nhập cuộc và lên đỉnh
4. Để kéo dài và làm mới cuộc yêu
Một trong những lý do tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín là để kéo dài cuộc yêu, và gia tăng mức độ hưng phấn cho cả hai trong khi quan hệ.
Nếu cực khoái là điểm về đích trong một cuộc đua thì đàn ông sẽ luôn là người có được chiến thắng, bất kể đó là cuộc đua đường dài hay đường ngắn. Còn đối với phụ nữ thì không phải lúc nào họ cũng có thể về đích. Nhưng quan hệ tình dục không phải là một cuộc đua cá nhân mà chính xác hơn phải là một cuộc đua đồng đội, kết quả hướng đến sẽ là cả hai cùng về đích.
Do đó, hành động quan hệ tình dục bằng miệng cho nàng sẽ giúp cho cuộc yêu được kéo dài hơn cũng như giúp chàng trì hoãn thời gian xuất tinh.
5. Giúp tình cảm cả hai gắn kết hơn
Không chỉ có đàn ông, nhiều phụ nữ cũng quan hệ bằng miệng. Vậy tại sao phụ nữ thích quan hệ bằng miệng?
So với các cách quan hệ tình dục khác, quan hệ bằng miệng đòi hỏi sự thân mật, gắn kết của cả hai. Khi người phụ nữ đồng ý đồng ý quan hệ bằng miệng với đối phương, điều đó cho thấy họ muốn gắn kết với bạn nhiều hơn, lâu dài hơn. Gắn kết tình cảm cũng là điều đàn ông mong muốn với người bạn đời của mình.
6. Phụ nữ dễ lên đỉnh hơn khi được hôn vùng kín
Nếu quan hệ tình dục xuất phát từ tình cảm, chắc chắn nam giới sẽ muốn đem lại mọi cảm xúc tuyệt vời nhất cho các nàng. Vì vậy, nếu bạn yêu cầu một động tác xoa lòng bàn chân hoặc xoa bóp lưng, cánh mày râu cũng sẽ sẵn sàng thực hiện ngay cho người phụ nữ mình yêu.
Nhưng liệu rằng động tác xoa bóp chân hoặc xoa bóp lưng có thật sự giúp bạn cảm thấy thăng hoa không? Chắc chắn là không. Một trong những lý do tại sao đàn ông thích hôn và sờ vùng kín phụ nữ là vì họ thích thấy bạn lên đỉnh và với tư thế quan hệ tình dục bằng miệng, tỷ lệ thành công sẽ cao hơn nhiều.
Đàn ông sờ và hôn nhiều vào vùng kín có sao không?
Tại sao đàn ông thích sờ vùng kín đã rõ. Đàn ông sờ vùng kín phụ nữ là cách dẫn dắt đến đỉnh và cực khoái trong cuộc yêu. Thậm chí, nhiều cặp đôi đã quá quen và thích thú với hành động này nên rất thoải mái khi đụng chạm nhau thường xuyên.
Tuy vậy, sở thích này cũng chứa đựng nhiều rủi ro tiềm ẩn và chưa thực sự an toàn tuyệt đối cho sức khỏe phái nữ. Bạn sẽ có rủi ro cao mắc phải một số tình trạng dưới đây:
1. Nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm
Bàn tay của chúng ta thường có rất nhiều vi khuẩn bám vào. Vì vậy, nếu phái mạnh chưa vệ sinh sạch sẽ mà sờ vào vùng kín vợ thì rất dễ gây nên các bệnh viêm nhiễm sinh dục.
Đàn ông bị mắc chứng bệnh tiềm ẩn như sùi mào gà, bệnh lậu sau khi dùng tay tiếp xúc với dương vật mà chạm vào vùng kín của nàng thì cũng làm lây lan bệnh.
Do đó, để an toàn, các cặp đôi cần vệ sinh sạch sẽ cả tay và bộ phận sinh dục. Đồng thời, bạn và bạn đời cần nhận biết chắc chắn bản thân không mắc các bệnh lý lây qua đường tình dục.
2. Có thể bị rách âm đạo
Hôn cô bé nhiều có tốt không? Quan hệ bằng tay có rách màng trinh không là câu hỏi được khá nhiều cô nàng lưu tâm. Thông thường, nguy cơ rách âm đạo ở phái nữ chỉ xảy ra khi nam giới quá mạnh mẽ và thô bạo. Nếu đàn ông để móng tay dài và nhọn sẽ còn làm xước và tổn thương vùng kín của phái nữ trầm trọng hơn.
Đàn ông sờ vùng kín phụ nữ là cách dẫn dắt đến đỉnh và cực khoái trong cuộc yêu
3. “Cô bé” có thể bị chảy máu
Quan hệ bằng tay bị chảy máu có sao không? Nam giới sờ và đưa ngón tay chọc vào bên trong âm đạo quá lâu, quá nhiều và quá mạnh cũng là nguyên nhân gây chảy máu và đau ở “cô bé”. Thậm chí, nàng có thể cảm thấy đau buốt khi đi tiểu. Vì vậy, các cặp đôi nên điều độ, nhẹ nhàng để vừa tận hưởng những khoái cảm vừa tránh được những rủi ro không đáng có.
Khi đã biết tại sao đàn ông thích sờ vùng kín phụ nữ, bạn cũng nên nhắc nhở chồng lưu ý những điều dưới đây để tránh làm ảnh hưởng sức khỏe:
Khi chàng muốn sờ vùng kín, tay nhất định phải cắt móng và rửa sạch. Vì móng tay không chỉ làm đau âm đạo nàng mà còn có thể mang theo rất nhiều vi khuẩn gây bệnh cho bộ phận sinh dục.
“Cô bé” là vùng cực kỳ nhạy cảm ở cơ thể phụ nữ, nên các chàng cần đụng chạm nhẹ nhàng trong thời gian hợp lý và không quá dài.
Khi hôn chỗ kín của vợ cũng vậy, đàn ông phải đảm bảo chắc chắn cả hai bên không mắc bệnh lý nào về miệng hay bộ phận sinh dục.
Nam giới không nên tiến thẳng đến vùng kín của bạn đời khi thực hiện màn dạo đầu mà hãy bắt đầu hôn vợ rồi dần đưa tay xuống cổ, ngực, bụng và chạm đến vùng kín của nàng.
Tại sao đàn ông thích sờ vùng kín phụ nữ? Bởi đây không chỉ là cách thể hiện tình cảm giữa những người yêu nhau mà còn là để đổi mới và gia tăng hương vị cho cuộc yêu. Dù hành động trên ý nghĩa vô cùng lớn nhưng các cặp đôi đừng vì quá “ham muốn” mà bỏ qua các lưu ý quan trọng nhé!
Những cách làm chồng yêu vợ hơn không đòi hỏi bạn phải làm điều gì quá cao siêu mà chỉ cần bạn đủ chân thành, bao dung và thấu hiểu. Đó có thể là một hôm bạn nấu vài món ngon mà chồng rất thích, hay ghi vài dòng chữ “em yêu anh” ngay trên gương để chàng nhớ bạn mỗi buổi sáng.
Dưới đây là những cách làm chồng yêu vợ hơn để tình cảm hai bạn lại ngọt ngào như ngày mới yêu.
1. Cách làm chồng yêu vợ hơn mỗi ngày
[key-takeaways title=”Bí quyết giúp chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày”]
Đẹp mọi lúc mọi nơi.
Thể hiện tình yêu với chồng.
Chia sẻ tâm sự với chàng.
Nấu ăn cho chồng những món anh thích.
Hãy là người bạn tốt nhất của anh.
Tặng chồng những món quà bất ngờ.
Chấp nhận những thiếu sót của anh.
Lên kế hoạch hẹn hò với anh.
Đi du lịch cuối tuần cùng nhau.
Hãy yêu gia đình chồng như gia đình bạn.
Dịu dàng, khôn khéo trong cách ứng xử.
Tôn trọng không gian riêng của nhau.
Biết nhiều tuyệt chiêu làm tình khiến chồng mê mệt.
[/key-takeaways]
2.1 Đẹp mọi lúc mọi nơi là bí quyết để chồng yêu vợ nhiều hơn
Cách làm chồng yêu vợ hơn để bạn cứ như “bé mèo” dễ thương khi ở bên anh!
Phụ nữ bị căng thẳng và làm việc quá sức sẽ dễ lo lắng và nóng giận; khiến bạn không thể chăm sóc bản thân, để bản thân tiều tuỵ và đánh mất chính mình. Điều này sẽ khiến chồng chán người phụ nữ của họ rất nhanh. Chính vì thế, hãy luôn nâng cấp, phát triển bản thân thật tốt để chồng yêu lúc nào cũng mê mệt vợ.
Cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày là bạn hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, tập thể dục, ăn uống lành mạnh theo nhiều chế độ (Healthy, Eat clean, Ăn thô,Ăn chay,…) để giữ dáng; thỉnh thoảng hãy đến spa chăm sóc da mặt, làm tóc, gặp bạn bè… Bạn làm những điều mình thích sẽ không chỉ giúp bản thân trông tươi trẻ hơn; còn trở nên minh mẫn để sắp xếp công việc, gia đình ổn thỏa, tình cảm vợ chồng thêm khắn khít.
2.2 Thể hiện tình yêu với chồng là cách làm chồng yêu vợ hơn
Cách làm chồng yêu vợ hơn – Thể hiện tình cảm với chồng
Một người đàn ông yêu bạn thật lòng sẽ luôn muốn biết tình yêu bạn dành cho anh nhiều như thế nào. Vì vậy, bạn hãy nói hoặc làm một điều gì đó để cho anh biết chàng luôn ở trong trái tim bạn nhé.
Bạn có thể đơn giản chỉ cần viết “em yêu anh” trên gương trong phòng tắm; hoặc để vài mẩu giấy chứa thông điệp tình yêu vào túi hoặc ví của chồng. Những hành động yêu thương nhỏ nhoi này cũng sẽ là cách khiến chồng yêu vợ nhiều hơn từng phút giây; và cho anh biết rằng bạn thường xuyên nghĩ về một nửa dù chàng không ở bên.
2.3 Chia sẻ tâm sự với chàng
Cách làm chồng yêu vợ hơn là bạn hãy dành nhiều thời gian để trò chuyện; chia sẻ tâm sự và cảm xúc bạn trải qua mỗi ngày để thêm gần gũi chồng. Nếu bạn và chàng thậm chí không có thời gian để trò chuyện; hãy nghiêm túc trao đổi với anh để công việc hay cuộc sống xã hội không làm ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng.
2.4 Nấu ăn cho chồng những món anh thích
Nấu ăn là cách làm chồng yêu thương vợ nhiều hơn
Người ta thường nói: “Đường ngắn nhất đến trái tim đàn ông là qua dạ dày”. Vì thế, cách để khiến chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày và gây ấn tượng là bạn hãy nấu cho chàng vài món ăn mà anh thích. Những nỗ lực bạn bỏ ra sẽ khiến anh trân trọng bạn hơn đấy.
Nếu bạn không phải là người nấu ăn giỏi, bạn có thể chỉ cần học cách làm vài chiếc bánh; hoặc làm bữa ăn đơn giản mà anh yêu thích. Anh sẽ cảm thấy rất hạnh phúc khi biết anh có ý nghĩa như thế nào đối với bạn.
2.5 Hãy là người bạn tốt nhất của anh
Không chỉ là vợ, bạn cũng nên là người bạn đồng hành thân thiết nhất của chồng trong cuộc đời. Thay vì cằn nhằn và nóng giận; bạn hãy bao dung và động viên anh cố gắng làm lại từ đầu khi chồng gặp thất bại. Anh sẽ cảm thấy rất biết ơn vì có người đồng hành là bạn đấy.
Bạn cũng có thể khen anh khi ông xã hoàn thành mục tiêu xuất sắc; hoặc ở bên chồng trong im lặng nếu đó là điều anh cần. Khi bạn là người duy nhất hiểu anh; và luôn cho anh những khoảng thời gian tự do; đó là cách sẽ làm khiến chồng khao khát và yêu vợ nhiều hơn.
Tặng quà là cách thân mật làm chồng yêu vợ nhiều hơn
Không chỉ phụ nữ mới thích quà, đàn ông cũng có thể bị kích thích bởi chúng. Bạn không cần phải mua món quà gì to tác cho anh bởi ngay cả những món quà nhỏ và chu đáo bằng cả tấm lòng của bạn cũng sẽ khiến chồng rất hạnh phúc. Không cần phải vào dịp nào cả, khi thấy một món nào đó hay hay, bạn hãy mua nó tặng chồng. Cách này sẽ khiến chồng yêu vợ nhiều hơn.
Ví dụ, chồng của bạn là người thích câu cá, bạn có thể sắm cho anh ấy một chiếc cần câu để chồng thả mình thư giãn mỗi khi có thời gian rảnh.
2.7 Chấp nhận những thiếu sót của anh là cách làm chồng yêu vợ hơn
Trong cuộc sống, ai cũng có thể mắc sai lầm và thiếu sót. Chắc chắn, bạn cũng không ít lần mắc những lỗi nhỏ nhặt.
Do đó, bạn hãy chấp nhận những sai lầm và thiếu sót của chồng như cách bạn chấp nhận sai lầm của mình để cuộc sống hôn nhân hạnh phúc hơn. Nếu có vấn đề khúc mắc, bạn hãy nói chuyện và tâm sự với chàng để tìm ra hướng giải quyết tốt nhất nhé.
2.8 Lên kế hoạch hẹn hò với anh
Cách hẹn hò để làm chồng yêu vợ nhiều hơn
Nếu sau khi sinh, bạn phải dành nhiều thời gian để trông con thì đã đến lúc bạn nên hâm nóng tình cảm của mình rồi đấy. Bạn hãy nhờ người trông con giúp và cùng chồng sắp xếp một đêm hẹn hò ở không gian lãng mạn, ấm cúng.
Không gian lãng mạn có thể giúp kích thích chuyện ấy để hai bạn trao cho nhau những hơi thở nồng ấm khi hòa làm một. Quan hệ tình dục chính là một trong những cách làm chồng yêu vợ hơn vì đây là khoảng thời gian để cả hai bạn thể hiện những tình cảm mãnh liệt từ sâu tận đáy lòng.
2.9 Đi du lịch cuối tuần cùng nhau là cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn
Nếu có thể, bạn hãy lên kế hoạch để đi đến một địa điểm lãng mạn mà cả bạn và anh đều thích. Đó là cách nhanh nhất làm chồng yêu vợ nhiều hơn.
Bạn hãy chủ động đặt vé, phòng khách sạn hoặc homestay để khiến chàng bất ngờ. Sau khoảng thời gian dài bận rộn với công việc; còn gì bằng khi cả hai bạn được thư giãn và hâm nóng tình cảm ở một nơi thoải mái như vậy chứ!
2.10 Hãy yêu gia đình chồng như gia đình bạn
Người ta thường nói: “Làm vợ thôi chưa đủ mà phải biết cách làm dâu”. Vì vậy, bạn yêu chồng thì nên yêu luôn cả gia đình chồng nữa. Cách làm chồng yêu vợ hơn là bạn hãy chăm sóc, yêu thương và tôn trọng ba mẹ chồng như ba mẹ bạn vậy. Điều này sẽ khiến chồng luôn tự hào và tôn trọng bạn đấy.
2.11 Dịu dàng, khôn khéo trong cách ứng xử
Ứng xử khéo léo là cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn
Không có người chồng nào lại không thích có một người vợ khéo léo, tinh tế trong cư xử. Vì thế, cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn là phải dành những cử chỉ dịu dàng với chồng.
Điều nãy cũng thể hiện rằng bạn rất thương yêu và tôn trọng chồng của mình. Nếu anh ấy làm tốt điều gì thì bạn cũng nên dành lời khen cho chồng. Khi nhận được sự âu yếm, vỗ về, động viên từ bạn, anh ấy sẽ biết trân trọng vợ mình hơn.
2.12 Tôn trọng không gian riêng của nhau
Dù hai bạn đã là của nhau nhưng không có nghĩa thời gian, quyền riêng tư của người ấy phải luôn luôn dành cho bạn. Người vợ không thể bắt chồng ở bên bạn mọi lúc, cũng như xem điện thoại di động, máy tinh, tin nhấn của chàng khi không có dấu hiệu ngoại tình.
Cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày chính là vào những lúc chồng đi chơi, nhậu nhẹt với bạn bè, bạn cũng đừng nên nhắn tin hỏi han quá nhiều. Hãy cho chồng thời gian bên bạn bè để anh ấy có thời gian xa bạn và nhớ bạn nhiều hơn. Cũng đừng kiểm tra điện thoại, máy tính anh ấy thường xuyên. Lúc này bạn nên dành thời gian đi chơi, mua sắm hay dạo phố cùng bạn bè, con cái.
2.13 Biết nhiều tuyệt chiêu làm tình là cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn đến mê mệt
Biết nhiều kỹ năng làm tình chính là chìa khoá nắm giữ trái tim chồng của nhiều chị em phụ nữ. Có rất nhiều trường hợp vợ chồng cãi vả và chán nhau cũng vì nguyên nhân là không hoà hợp trong chuyện chăn gối.
Chính vì thế, cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày chính là biết nhiều bí kíp, tuyệt chiêu làm tình. Những tuyệt chiêu này sẽ được hướng dẫn chi tiết ở phần dưới.
2. Cách làm tình khiến chồng yêu và mê mệt vợ hơn bất kỳ ai
2.1 Chủ động với màn dạo đầu nóng bỏng, hưng phấn
Màn dạo đầu dường như có thể là xương sống của một cuộc yêu. Chồng sẽ cảm thấy yêu vợ đắm đuối hơn khi bạn biết cách để chủ động; và làm chủ quá trình này. Hãy thử các gợi ý sau bạn nhé:
Đè chàng xuống với cơ thể của bạn; thậm chí bạn có thể ngồi ở trên người chàng.
Nhẹ nhàng kích thích từng bộ phận trên cơ thể của chàng từ trên đầu xuống với đôi tay, môi và lưỡi hoặc đầu mũi của bạn.
Trong lúc khám phá những điểm nhạy cảm của chàng; bạn hãy chú ý khi chàng rên lên, và kích thích nhiều hơn, mãnh liệt hơn ở nơi đó.
Bạn có thể mặc những nội y quyến rũ; hoặc chơi trò đóng vai, thậm chí sử dụng đồ chơi tình dục để cuộc ân ái thêm hấp dẫn, thú vị.
Màn dạo đầu nóng bỏng là cách làm tình khiến chồng yêu vợ đắm đuối hơn
2.2 Trêu đùa bằng cách khiến “chàng” chịu đựng lúc hứng tình
Là phụ nữ, chắc hẳn bạn sẽ thường nuông chiều chàng; và nghĩ rằng đó là cách khiến chồng yêu vợ hơn. Tuy vậy, bạn cần nhớ đàn ông có bản năng chinh phục; đôi lúc, phụ nữ chúng ta cần để các anh tìm lại cảm giác đeo đuổi, khao khát mình.
Đặc biệt là lúc chồng hứng tình; thay vì yêu chiều mong muốn của chàng. Bạn có thể “vờn” chồng mình bằng cách để anh chịu đựng việc chưa thể có được bạn tức thì.
2.3 Quyến rũ chàng với nụ hôn đắm đuối, đầy mê hoặc
Trước khi khiến chồng “đổ gục” trước nụ hôn mê đắm của bạn. Hãy chăm sóc cho đôi môi; và sử dụng một màu son nổi bật, quyến rũ nhất.
Cách hôn khiến chồng yêu vợ hơn gồm những bước như sau:
Như đã nêu trên, hãy chăm sóc và chuẩn bị một đôi môi mềm mại, quyến rũ trước cuộc yêu.
Tùy vào sở thích của chàng; bạn có thể bắt đầu một nụ hôn chậm rãi; hoặc nhanh chóng, mãnh liệt, đầy khát khao.
Sử dụng lưỡi của bạn để liếm môi, tai, cổ của chàng. Đồng thời, đôi tay bạn xoa bóp vùng kín của chồng.
Bạn có thể cắn nhẹ môi dưới của chồng, mút lưỡi của anh; hoặc đưa lưỡi bạn vào tận sâu trong họng để anh tận hưởng.
2.4 Hiểu những điểm nhạy cảm của chàng là cách khiến chồng yêu vợ hơn bất kỳ phụ nữ nào
Mỗi người sẽ có những điểm nhạy cảm trên cơ thể khiến họ hưng phấn; kích thích. Bạn hãy khám phá những điều đó ở chồng mình. Và đảm bảo rằng, bạn sẽ luôn chạm âu yếm, mơn trớn nhẹ tất cả những điểm đó của chàng. Bạn có thể thực hiện điều này trong lúc dạo đầu; hoặc trong khi lâm trận; đó là cách khiến chồng yêu vợ đến mức không muốn rời xa.
Cách làm chồng yêu vợ hơn – Hiểu chồng bị kích thích ở đâu
2.5 Thử gia tăng gia vị của cuộc ân ái với nghệ thuật thoát y
Bạn có bao giờ thắc mắc phụ nữ mặc quần lót để làm gì chưa? Trên thực tế, nội y quyến rũ là một công cụ vô cùng hữu hiệu để bạn khiến chàng nhớ nhung, thèm khát bạn.
Hãy thử sắm những nội y mang tính khiêu gợi, ví dụ một bộ đồ có tai thỏ; hoặc đuôi con cáo. Hoặc bạn có thể mặc quần tất ren; đi giày cao gót và cởi bỏ bộ y phục quyến rũ đó từ từ trước mặt chàng. Nếu bạn tự tin, hãy mở nhạc và nhảy thoát y với những động tác kích dục nhất.
2.6 Cách làm tình khiến chồng yêu vợ hơn: Rỉ vào tai chàng những lời nói đường mật
Ngôn ngữ yêu thương có thể hâm nóng tình yêu giữa hai người. Bạn hãy nhớ, “đường mât” được định nghĩa theo góc nhìn của chồng; sẽ khiến câu nói của bạn có “sức nặng” nhiều hơn.
Ví dụ, thông thường chúng ta nghĩ “em yêu anh rất nhiều” là một lời nói đường mật; nhưng nếu chồng của bạn đặt nhiều tâm huyết vào việc giúp bạn trở nên tốt hơn; câu nói “anh khiến em trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình” có lẽ sẽ khiến chồng cảm động và thêm yêu bạn da diết.
2.7 Thử các tư thế quan hệ tình dục thăng hoa, sống động và đạt cực khoái
Bạn hãy làm mới chuyện quan hệ tình dục với các tư thế quan hệ giúp cả hai lên đỉnh. Mỗi tư thế quan hệ tình dục như một trải nghiệm mới; khiến cho cuộc yêu không đi vào lối mòn và không trở nên nhàm trong hôn nhân.
2.8 Thủ dâm và trở nên khiêu gợi hơn trước mặt chàng
Thủ dâm là một điều riêng tư, thường được thực hiện một cách kín kẽ, cẩn thận. Do đó, nếu bạn chia sẻ trải nghiệm thủ dâm của bạn trước mặt chồng; điều này sẽ khiến chồng cảm thấy gắn bó một cách vô cùng sâu sắc với vợ. Vì lẽ đó, đây là cách khiến chồng yêu cô vợ táo bạo của mình nhiều hơn.
Chẳng giống như truyện cổ tích và phim ảnh, chúng ta không thể sống hạnh phúc nếu mỗi người không nỗ lực để vun đắp tổ ấm. Chồng bạn sẽ trở thành một người trụ cột hoàn hảo cho gia đình và là người lãnh đạo thành công trong cuộc sống nếu bạn trở thành một hậu phương vững chắc cho anh đấy.
