Category: Chăm sóc sức khỏe gia đình

Là phụ nữ không ai là chẳng muốn mình sở hữu làn da trắng mịn không tì vết phải không? Thế nhưng bên cạnh những vấn đề như: mụn, nếp nhăn… thì lỗ chân lông to lại chính là “vật cản” làm cho phái đẹp khó lòng chạm đến ước mơ đó dễ dàng. Tuy nhiên chỉ cần dành ít phút đọc qua bài viết này, bạn sẽ bỏ túi được kha khá cách se khít lỗ chân lông hiệu quả đấy!

Lỗ chân lông to không những làm mất đi vẻ mịn màng vốn có, mà còn gây ra nhiều vấn đề khác như mụn và khiến bạn mất đi sự tự tin khi giao tiếp với mọi người. Mùa lễ Tết sắp đến rồi, còn chờ gì mà không tân trang lại nhan sắc của mình với những cách se khít lỗ chân lông cực đơn giản và hiệu quả mà Marry Baby sẽ gợi ý cho bạn sau đây. Đừng bỏ lỡ nhé!

Truy tìm nguyên nhân gây ra lỗ chân lông to

Tình trạng lỗ chân lông to khá thường gặp ở những người có làn da hỗn hợp hoặc da dầu. Nó cũng là lý do khiến da mặt trở nên trông già nua và dễ bị lão hóa hơn so với độ tuổi.

Bên cạnh đó, sự tích tụ của bụi bẩn trong lỗ chân lông sẽ gây tình trạng tắc nghẽn. Từ đó dẫn đến một loạt các vấn đề như xuất hiện những đốm mụn trứng cá, mụn đầu đen hay tăng tiết bã nhờn quá mức.

Trước khi tìm hiểu về những cách se khít lỗ chân lông, bạn cần nắm rõ những nguyên nhân gây ra vấn đề này sau đây:

• Tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu: sẽ làm hủy hoại collagen trên da và giảm độ đàn hồi của lỗ chân lông.
• Tuổi tác: theo thời gian các tế bào da mất dần collagen và elastin khiến da mất đi tính đàn hồi và từ đó lỗ chân lông cũng to ra. Cũng có nghiên cứu cho rằng yếu tố di truyền cũng tác động không nhỏ.
• Da sản sinh quá nhiều dầu cộng thêm việc không thường xuyên vệ sinh da mặt.
• Trang điểm nhiều khiến da bí bách và lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Hơn nữa, việc trang điểm cũng làm lỗ chân lông tích tụ bụi bẩn và dầu nhiều hơn.
• Sự thay đổi nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây tăng tiết dầu và dẫn đến lỗ chân lông to.
• Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chiên, rán thường xuyên cũng làm tăng tiết bã nhờn và khiến lỗ chân lông to.
• Một số loại mỹ phẩm hoặc loại tẩy da chết cũng khiến da bị giảm độ đàn hồi và làm nở rộng lỗ chân lông.

Cách làm se khít lỗ chân lông to tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên

Lỗ chân lông to là vấn đề phải nói rằng khá là khó để loại bỏ triệt để. Vì vậy, trước khi chi một khoản không nhỏ để mua các sản phẩm chăm sóc da hay cho những liệu trình chuyên biệt, bạn có thể thử ngay những cách se khít lỗ chân lông đơn giản và nhanh chóng tại nhà sau đây:

1. Cách làm se khít lỗ chân lông to với lô hội (Aloe Vera)

Lô hội hay nha đam tươi có thể được sử dụng để thu nhỏ lỗ chân lông. Bởi nó giúp nuôi dưỡng và cấp nước cho làn da, đồng thời lô hội còn có công dụng làm sạch và giúp thông thoáng lỗ chân lông.

Những gì bạn cần:

• Gel lô hội

Cách thực hiện:

• Thoa gel lô hội lên bề mặt da và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
• Để yên lớp gel đó trên da mặt trong khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
• Lặp đi lặp lại quy trình này mỗi ngày sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông của bạn một cách đáng kể.

2. Mặt nạ lòng trắng trứng

Một mặt nạ làm từ lòng trắng trứng có thể giúp làn da trở nên săn chắc hơn nhờ vào khả năng cải thiện độ đàn hồi của da.

Những gì bạn cần:

• Lòng trắng trứng gà: 1 cái
• Bột yến mạch: khoảng 2 thìa súp
• Nước cốt chanh: 2 thìa súp

Cách thực hiện:

• Trộn tất cả các thành phần để tạo ra một hỗn hợp mịn. Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp này lên trên mặt.
• Để yên trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
• Lời khuyên là nên áp dụng phương pháp này khoảng 2 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

3. Cách làm se khít lỗ chân lông to với đu đủ

Cách se khít lỗ chân lông với đu đủ vô cùng đơn giản và hiệu quả. Chính nhờ vào thành phần chất chống oxy hóa có trong đu đủ cùng enzyme papain đem lại tác dụng làm sạch sâu và thông thoáng lỗ chân lông.

Những gì bạn cần:

• Đu đủ chín: 1 vài lát

Cách thực hiện:

• Đu đủ chín bạn đem nghiền nhuyễn, sau đó thoa đều lên phần da gặp vấn đề.
• Để yên trong khoảng 20 phút và rửa sạch lại với nước mát.

4. Dầu argan

Dầu argan từ lâu được xem là liệu pháp thiên nhiên rất tốt cho da và tóc. Bên cạnh đó, nó cũng được áp dụng trong một số cách se khít lỗ chân lông. Lý do là loại dầu này rất giàu vitamin E và các axit béo sẽ giúp cấp ẩm cho làn da và thu hẹp bề mặt lỗ chân lông hiệu quả. Bật mí thêm là dầu argan còn có tác dụng làm bật tông màu da nữa đấy!

Những gì bạn cần:

• Dầu argan: 2 – 3 giọt

Cách thực hiện:

• Cho dầu vào lòng bàn tay và xoa đều cho đến khi ấm.
• Tiếp đến thoa dầu đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay.
• Để yên trong khoảng 30 phút và rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
• Nên lặp đi lặp lại mỗi buổi tối trước khi ngủ để có làn da sáng mịn bạn nhé!

5. Mặt nạ bột trái cây

Trái cây rất giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính làm săn se rất có ích trong việc làm sạch và làm sáng da. Đồng thời, chúng cũng cấp ẩm và loại bỏ các tế bào chết rất hiệu quả.

Những gì bạn cần:

• 1 muỗng cà phê bột từ các loại trái cây khác nhau như: chuối, dâu, đu đủ, cam, dưa hấu.

Cách thực hiện:

• Trộn hỗn hợp bột quả của các loại trái cây trên thật đều.
• Tiếp đến thoa hỗn hợp bột trên lên da mặt và massage nhẹ nhàng rồi để yên trong khoảng từ 10 – 15 phút.
• Rửa sạch lại với nước mát.

6. Cách làm se khít lỗ chân lông to bằng dầu hạt jojoba

Dầu hạt jojoba gần đây khá phổ biến trong giới làm đẹp. Ngoài ra, người ta còn ứng dụng nó trong các sản phẩm tắm rửa và làm đẹp. Tất cả là nhờ vào công dụng làm thu nhỏ kích thước lỗ chân lông của nó cùng tác dụng làm sạch sâu vô cùng hữu hiệu. Thêm một điểm nhỏ là dầu jojoba có độ đặc gần như giống với các loại dầu tự nhiên khác nên rẩt dễ sử dụng.

Những gì bạn cần:

• Một vài giọt dầu hạt jojoba

Cách thực hiện:

• Nhỏ vài giọt dầu lên lòng bàn tay, thoa đều và massage nhẹ nhàng trên khuôn mặt của bạn trong vài phút theo chuyển động tròn.
• Để yên dầu trên da mặt qua đêm.
• Nên sử dụng dầu jojoba từ 2 – 3 lần một tuần để có làn da căng mịn, sáng bóng.

7. Cách làm se khít lỗ chân lông to với dưa chuột

Dưa chuột từ lâu đã được sử dụng nhiều như là cách se khít lỗ chân lông tự nhiên. Bởi lẽ, với hàm lượng nước cao của dưa chuột sẽ giúp giữ ẩm làn da và đồng thời cải thiện độ đàn hồi cho da hiệu quả.

Thêm vào đó, dưa chuột còn có tác dụng giúp trì hoãn quá trình lão hóa của da nhờ vào các thành phần chống oxy hóa đặc hiệu.

Những gì bạn cần:

• Dưa chuột: 4 – 5 lát
• Nước cốt chanh: khoảng 2 thìa cà phê

Cách thực hiện:

• Nghiền nát dưa chuột và trộn với nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp đặc.
• Thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt và để yên trong vòng 15 phút rồi sau đó rửa sạch lại với nước.
• Lời khuyên là nên áp dụng biện pháp này khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần để có được kết quả tốt nhất.
• Thêm một mẹo nhỏ là bạn nên dùng dưa chuột đã được làm lạnh trong tủ trước đó hoặc để dưa chuột vào ngăn đá 2 – 3 phút trước khi thực hiện.

8. Bột đậu gà

Bột đậu gà rất hiệu quả trong việc se khít lỗ chân lông ở phần mũi và má. Nó đóng vai trò như một loại tẩy tế bào chết tự nhiên, đồng thời đem lại tác dụng giúp củng cố độ đàn hồi cho da mặt.

Những gì bạn cần:

• Bột đậu gà: 1 thìa súp
• Bột nghệ: 1 thìa cà phê
• Sữa chua: 1 thìa súp
• Dầu ô liu nguyên chất: 2 – 3 giọt

Cách thực hiện:

• Trộn các thành phần với nhau để tạo thành một hỗn hợp mịn.
• Thoa đều hỗn hợp trên nhẹ nhàng trên khắp bề mặt da.
• Để yên cho khô trong khoảng 25 phút.
• Rửa sạch với nước bình thường.
• Thấm khô mặt bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó.
• Sử dụng liệu trình này từ 2 – 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Cách trị lỗ chân lông to

1. Chọn sản phẩm gốc nước

 Nếu có làn da dầu, bạn nên dùng các sản phẩm gốc nước để hạn chế tuyến bã nhờn hoạt động gây ra tình trạng lỗ chân lông to.

Đồng thời, bạn nên tránh dùng các sản phẩm gốc dầu vì sẽ làm dư thừa dầu trên da, khiến lỗ chân lông giãn ra. 

2. Rửa mặt sáng và tối

Rửa mặt là công đoạn chăm sóc da dầu cơ bản song không phải ai cũng đã làm đúng cách.   

Bạn nên rửa mặt mỗi ngày hai lần vào lúc sáng và tối để làm sạch bụi bẩn và bã nhờn. Lưu ý, bạn không nên rửa bằng nước nóng vì sẽ làm lỗ chân lông to hơn.   

3. Chọn sữa rửa mặt dạng gel

Đối với sữa rửa mặt cho da dầu và lỗ chân lông to, bạn nên dùng dạng gel. Loại này giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm sự tiết dầu tốt hơn. Bạn không nên dùng sữa rửa mặt có độ ẩm cao vì có thể để lại dư lượng dầu trên da và gây bít tắc.

4. Tẩy tế bào chết 

Bạn nên tẩy tế bào chết cho da dầu mỗi tuần từ một đến hai lần. Việc này giúp bạn loại bỏ tế bào chết bị bám lại trên da cùng bụi bẩn và dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông. 

Các sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa axit salicylic rất phù hợp với da dầu. Vì đây là một loại axit tự nhiên có thể giúp giải phóng các mảnh vụn từ lỗ chân lông trên da của bạn. 

*Lưu ý: Bạn không nên tẩy da chết quá hai lần một tuần. Việc tẩy quá thường xuyên sẽ làm da bị khô và càng tiết dầu mạnh. 

5. Giữ ẩm hàng ngày

Nhiều người nghĩ rằng làn da dầu thì không nên dưỡng ẩm. Song điều này là sai vì khi da càng khô thì tuyến dầu hoạt động càng mạnh để bảo vệ da nên lỗ chân lông sẽ to hơn. Do đó, bạn cần đặc biệt chú ý tới việc dưỡng ẩm cho da hàng ngày. 

Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm cho da nhờn lỗ chân lông to và vỗ nhẹ sau khi đã rửa sạch mặt. Các chất hydrat hóa sẽ cung cấp nước cho da và hạn chế lỗ chân lông tiết dầu. 

6. Đắp mặt nạ đất sét

Nếu bạn đang tìm kiếm loại mặt nạ cho da nhờn và lỗ chân lông to thì rất nên thử với mặt nạ đất sét. Bạn dùng loại mặt nạ này từ một đến hai lần mỗi tuần có thể giúp loại bỏ dầu trên da và điều trị tình trạng da mặt sần sùi lỗ chân lông to.   

*Lưu ý: Bạn nên tránh đắp mặt nạ đất sét vào những ngày tẩy da chết. Vì làm cả hai việc cùng lúc có thể kích thích lỗ chân lông mở rộng. 

 

7. Tẩy trang mỗi tối

Những loại mỹ phẩm bạn dùng cho da nếu không được làm sạch sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và khiến da nổi mụn. Vì thế, ngoài việc dùng sữa rửa mặt, bạn nhất định phải tẩy trang vào mỗi tối trước khi đi ngủ. 

Bạn nên tránh các sản phẩm tẩy trang dạng dầu vì dễ làm da bị dư dầu. Thay vào đó, các sản phẩm tẩy trang dạng sữa và nước rất phù hợp để giúp bạn làm sạch da. 

8. Thoa kem chống nắng hàng ngày

Tia cực tím gây ra rất nhiều vấn đề cho da như làm đen da, khô da, lão hóa da, ung thư da. Vì thế, bạn nên có thói quen dùng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi chỉ làm việc trong nhà. 

Ngoài ra, bạn cũng nên dùng thêm các phụ kiện để bảo vệ da như mũ, nón, kính râm, khẩu trang khi đi nắng. 

9. Ăn uống khoa học

Việc ăn uống khoa học cũng giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa tuyến dầu hoạt động mạnh. 

+ Bạn nên ăn uống cân bằng chất dinh dưỡng, chất béo, protein và carbohydrate để cải thiện sức khỏe tổng thể.

+ Uống nhiều nước: Nước vừa giúp cơ thể thải độc tố, vừa cung cấp độ ẩm cho da. 

+ Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên làm tăng lưu lượng máu đến tất cả các bộ phận trên cơ thể và khiến bạn đổ mồ hôi nên rất tốt cho da. Nghiên cứu năm 2001 cho thấy mồ hôi chứa một chất kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn. 

10. Điều trị khác

Bạn có thể tìm đến cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to khác như: 

Microneedling: Là phương pháp điều trị da không xâm lấn bằng cách sử dụng dermaroller (một con lăn cầm tay có kim nhỏ trên đó) hoặc bút microneedle (một thiết bị có động cơ gây đâm xuyên da bằng kim nhỏ). Các chuyên gia dùng những thiết bị này chà vào bề mặt da gây ra các vết thương vi mô, thúc đẩy phản ứng chữa lành vết thương trên da và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông lớn.

Kháng sinh hoặc Retinoids: Tình trạng lỗ chân lông lớn thường đi kèm với mụn trứng cá. Và bạn có thể dùng kháng sinh hoặc Retinoids để điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Mách bạn cách để phòng ngừa tình trạng lỗ chân lông to

Dưới đây là một vài lời khuyên đơn giản có thể giúp bạn ngăn ngừa lỗ chân lông to quấy rầy:

• Làm sạch da thường xuyên bằng sữa rửa mặt dạng dịu nhẹ 2 lần/ngày, để giữ cho lỗ chân lông được sạch sẽ.
• Tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ da chết.
• Làm sạch sâu lỗ chân lông, mỗi tháng một lần, sẽ đảm bảo cho lỗ chân lông được thông thoáng.
• Nên tẩy trang trước khi ngủ.
• Sử dụng nước lạnh hay nước ấm, thay vì nước nóng, để rửa mặt.
• Tuyệt đối không sờ hay nặn mụn đầu đen hoặc mụn trứng cá.
• Thêm nhiều trái cây và rau củ hơn vào thực đơn hằng ngày.
• Giữ cho da mặt luôn được cấp ẩm đầy đủ.

Có nên dùng nước đá để se khít lỗ chân lông hay không?

Nhiều người cho rằng nước đá có tác dụng làm thu nhỏ lỗ chân lông. Tuy nhiên, thực tế việc thoa nước đá trực tiếp lên bề mặt da có thể làm hỏng các mô tế bào mỏng manh của da mặt, đồng thời nó gây cản trở sự lưu thông máu và các vấn đề về da khác.

Tóm lại, một thói quen chăm sóc da tốt, giữ ẩm cho da thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ là cách tốt nhất để giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả. Cần lưu ý rằng, bạn không thể loại bỏ vĩnh viễn tình trạng lỗ chân lông to chỉ thông qua các biện pháp khắc phục tại nhà. Hiện, có một số phương pháp khác tỏ ra hiệu quả hơn như điều trị bằng laser không mài mòn sẽ có ích với tình trạng lỗ chân lông lớn.

Marry Baby