Category: 3 tháng đầu

Phụ nữ mang thai 5 tuần là thời điểm thai nhi đã bắt đầu hình thành phôi thai, tim thai và một số bộ phận trên cơ thể như mũi, miệng, tai. Bên cạnh việc thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học thì mang thai tuần thứ 5 nên ăn gì là vô cùng quan trọng. Nếu mẹ bầu ăn uống sai cách sẽ có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh. 

Mẹ bầu cần xây dựng một thực đơn đa dạng, bổ dưỡng để đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và thai nhi phát triển khỏe mạnh. Vậy mang thai tuần thứ 5 nên ăn gì? Các mẹ hãy cùng MarryBaby tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Mang thai tuần thứ 5 nên ăn gì và không nên ăn gì?

1. Mang thai tuần 5 nên ăn gì? 

Mang thai tuần thứ 5 nên ăn gì là vấn đề được nhiều mẹ bầu quan tâm. Ở giai đoạn này, mẹ bầu chưa cần ăn quá nhiều nhưng vẫn phải đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ và bé phát triển tốt nhất. Ngay từ khi có dấu hiệu “đậu thai”, mẹ bầu hãy bổ sung các dưỡng chất quan trọng sau đây:

– Axit folic

Axic folic còn gọi là vitamin B9 có tác dụng rất lớn trong việc bảo vệ thai nhi khỏi dị tật ống thần kinh hay nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu cần bổ sung từ 400mcg đến 600mcg axit folic mỗi ngày từ thực phẩm tự nhiên hay viên uống theo chỉ định của bác sĩ. Axit folic được tìm thấy nhiều trong các loại thịt gia cầm, ngũ cốc, các loại rau màu xanh đậm… 

– Protein

Protein hay còn gọi là chất đạm đóng vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể và duy trì sự sống. Đồng thời, protein giúp đảm bảo sự phát triển của mô bào thai, tăng trưởng mô vú, tử cung, sản sinh máu… Do đó, phụ nữ mang thai tuần thứ 5 hay bất cứ giai đoạn này cũng không được bỏ qua dưỡng chất này. Mỗi ngày mẹ bầu cần bổ sung protein có trong thịt, cá, đậu, trứng, sữa…

– Chất sắt

Đây là dưỡng chất vô cùng cần thiết đối với mẹ bầu và thai nhi trong việc tạo máu. Những mẹ bầu bị thiếu máu do thiếu sắt sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, chán ăn. Nếu mẹ bầu mang thai giai đoạn đầu bị thiếu sắt dễ có nguy cơ sẩy thai, thai chết lưu. Do đó, nếu hỏi mang thai tuần thứ 5 nên ăn gì thì nhất định không bỏ qua các thực phẩm giàu sắt như các loại thịt đỏ, tim, cật, rau xanh, các loại hạt…

– Canxi

Đây là yếu tố không thể thiếu trong quá trình hình thành và phát triển hệ xương của trẻ. Mẹ bầu cần đảm bảo cung cấp cho cơ thể đủ lượng canxi có trong các thực phẩm như trứng, cá, cua, tôm, sữa, rau xanh… Việc này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng mệt mỏi, chuột rút, đau cơ khi mang thai hay các dị tật về xương, thấp còi ở thai nhi. 

– Các loại vitamin và khoáng chất

Mẹ bầu cần bổ sung vào thực đơn khi mang thai những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để cơ thể mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Một số loại vitamin A quan trọng như vitamin A (phát triển thị lực), vitamin C (tăng cường sức đề kháng), vitamin nhóm B, DHA/EPA, các khoáng chất như magie, selen, kẽm, iốt…

2. Mang thai tuần thứ 5 không nên ăn gì?

Mang thai tuần thứ 5 nên ăn gì? Mẹ bầu cần bổ sung vào thực đơn những loại thực phẩm bổ dưỡng vừa nêu trên. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp tăng cường sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh đó, mẹ cần chú ý tránh các loại thực phẩm sau đây:

– Thịt chế biến sẵn

Các loại thịt chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói, đồ đóng hộp… thường chứa các chất bảo quản không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, mẹ bầu nên hạn chế các loại thực phẩm này để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân và sự phát triển của thai nhi. 

– Thịt và hải sản tái, sống

Các loại thịt và hải sản tái, sống vốn không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, nhất là phụ nữ mang thai. Vì vậy, mẹ bầu tuyệt đối không ăn để tránh bị ngộ độc, đau bụng, gây ảnh hưởng sức khỏe của bé.

– Những thực phẩm gây co thắt tử cung 

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mẹ bầu nên tránh xa các loại thực phẩm gây co thắt tử cung, sảy thai như rau răm, mướp đắng (khổ qua), rau ngót, đu đủ xanh…

Thai nhi tuần thứ 5 nên ăn gì? Gợi ý những loại thực phẩm giàu dưỡng chất

Thai nhi tuần thứ 5 nên ăn gì? Bắt đầu từ tuần này, mẹ bầu nên thường xuyên bổ sung những loại thức ăn bổ dưỡng để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là những gợi ý các loại thực phẩm tốt cho mẹ bầu:

– Yến mạch

Yến mạch được mệnh danh là “siêu thực phẩm” với sức khỏe, nhất là đối với phụ nữ mang thai. Vì trong yến mạch chứa nhiều dưỡng chất có lợi như chất xơ, năng lượng dồi dào, axit folic, các loại vitamin E, B1… Mẹ bầu nên bổ sung yến mạch vào các bữa ăn chính hoặc bữa ăn phụ với các món ăn như cháo yến mạch, sữa chua yến mạch, yến mạch trộn sữa tươi…

>>> Bạn có thể tham khảo: Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu

– Bánh mì đen

Bánh mì đen hay bánh mì lúa mạch đen chứa một hàm lượng chất xơ dồi dào hỗ trợ rất tốt trong việc tiêu hóa. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này còn cung cấp nhiều vitamin B, nguồn năng lượng cần thiết để cơ thể mẹ bầu luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

– Các loại hạt, trái cây sấy khô

Các loại hạt, trái cây sấy khô cũng là nguồn bổ sung vitamin, chất xơ và khoáng chất dồi dào. Mẹ bầu nên ăn điều độ loại thực phẩm này để cơ thể khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt nhất. Một số loại hạt, trái cây sấy khô được mẹ bầu sử dụng phổ biến như hạt macca, hạnh nhân, óc chó, hạt điều, mơ sấy, táo sấy, nho khô, chuối sấy…

– Các loại thịt và hải sản

Mang thai tuần 5 nên ăn gì? Mẹ bầu nhất định đừng bỏ qua các loại thịt và hải sản. Thực phẩm này chứa rất nhiều protein, vitamin, sắt, canxi… có lợi cho sức khỏe. 

– Sữa và các chế phẩm từ sữa

Loại thực phẩm này không chỉ giàu canxi mà còn là nguồn cung cấp vitamin, protein, chất béo lành mạnh. Mẹ bầu nên sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa mỗi ngay như sữa tươi, sữa chua, phô mai, váng sữa…

– Rau củ và trái cây tươi

Các loại rau củ, trái cây tươi chứa hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất cao. Nếu mẹ bầu muốn có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh thì đây là nguồn thực phẩm không thể thiếu. Vậy mang thai tuần thứ 5 nên ăn gì? Mẹ bầu nên bổ sung các loại rau củ, trái cây tươi như khoai lang, ớt chuông, củ dền, rau lá xanh đậm, quả lựu, quả nho, táo, đu đủ chín, chuối chín, xoài chín, kiwi…

Thai tuần thứ 5 nên ăn gì và như thế nào để con khỏe mạnh?

Mang thai tuần thứ 5 nên ăn gì? Thời gian đầu mang thai, mẹ bầu nên hết sức lưu ý những thực phẩm nên ăn và không nên ăn để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé. Ngoài ra, mẹ bầu cần có những lưu ý về cách ăn uống khoa học để con yêu khỏe mạnh và phát triển tốt nhất:

– Ăn uống đa dạng, đủ chất

Nhiều mẹ bầu quan niệm khi mang thai cần phải ăn gấp đôi, gấp ba mới có thể cung cấp đủ chất cho mẹ và bé. Tuy nhiên, thay vì để ý đến số lượng khẩu phần ăn, mẹ bầu nên nâng cao chất lượng thức ăn của mình. Mẹ bầu hãy bổ sung đa dạng nhiều thực phẩm bổ dưỡng để đảm sức khỏe, giúp thai nhi phát triển tốt và ngăn ngừa các dị tật.

– Chia nhỏ thành nhiều bữa ăn

Ở giai đoạn đầu mang thai, nhiều mẹ lại thường xuyên bị ốm nghén khó chịu, ăn uống không ngon miệng. Điều này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và gián tiếp ảnh hưởng đến sự phát triển của con. Vì vậy, các mẹ có thể ăn nhiều bữa nhỏ để ăn uống ngon miệng hơn mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết. 

>>> Bạn có thể tham khảo: Những điều cần làm khi mang thai 3 tháng đầu

– Tập luyện thể dục nhẹ nhàng

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh, mẹ bầu cũng nên kết hợp các bài thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, thiền, yoga… để giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, giảm tình trạng buồn nôn, ốm nghén…

Với những thông tin trên đây, hy vọng các mẹ đã giải tỏa băn khoăn mang thai tuần thứ 5 nên ăn gì. Ngoài chế độ dinh dưỡng thì mẹ bầu cần giữ tinh thần thoải mái, sinh hoạt khoa học và khám thai định kỳ để đảm bảo thai nhi luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện.

[inline_article id=172494]

Phượng Ngô

Theo các nhà nghiên cứu, lượng bức xạ trong tia X cực kỳ thấp, do đó việc phơi nhiễm bức xạ của trẻ em hoặc người lớn không nghiêm trọng. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai thì sao, chụp X-quang khi mang thai 2 tuần có ảnh hưởng xấu tới em bé không? Nếu bạn đã chụp X-quang khi không biết mình đang có thai và hết sức lo lắng về điều đó, hãy xem các chuyên gia sức khỏe nói gì nhé!

Nguy cơ ảnh hưởng của tia X đối với thai nhi là gì?

Để hiểu vấn đề chụp X-quang khi mang thai 2 tuần, đầu tiên, chúng ta cùng tìm hiểu tác động của chụp X-quang đối với thai nhi.

♦ Sẩy thai: Trong trường hợp tiếp xúc với tia X trong vòng 1-2 tuần sau khi thụ tinh, phôi sẽ phục hồi hoàn toàn hoặc chết.

♦ Dị dạng hoặc bất thường về phát triển: 3-8 tuần là giai đoạn hình thành các cơ quan, vì vậy nguy cơ dị tật cao do nhiễm phóng xạ trong giai đoạn này.

♦ Suy thoái trí tuệ: 10-17 tuần là giai đoạn hình thành hệ thần kinh trung ương, ảnh hưởng đến sự hình thành và chức năng của não bộ. Nếu trên 100mGy (đơn vị đo lượng hấp thụ bức xạ ion hóa), trí thông minh bị sụt giảm và 1Gy gây chậm phát triển trí tuệ nghiêm trọng.

♦ Gây ung thư: Người ta dự đoán rằng ung thư và bệnh bạch cầu ở trẻ em sẽ tăng lên trong trường hợp tiếp xúc với bức xạ trong ba tháng đầu. Tuy nhiên, liều tối thiểu vẫn chưa được thiết lập. Theo các nghiên cứu, rất khó để ước tính nguy cơ tiềm ẩn ung thư do tiếp xúc với bức xạ trong thai kỳ.

>>> Bạn có thể tham khảo: Khám thai lần đầu vào tuần thứ mấy? Ai làm mẹ lần đầu nhất định phải rõ

Trên đây là 4 nguy cơ có thể xảy ra đối với việc chụp X-quang khi mang thai. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn không phải lo lắng, vì theo các nhà nghiên cứu, ảnh hưởng của bức xạ đối với thai nhi để gây ra những vấn đề nghiêm trọng đó còn phụ thuộc vào 3 yếu tố: liều lượng bức xạ, vùng cơ thể mẹ khi được chụp X-quang, tuổi thai. Cụ thể:

– Liều lượng bức xạ: Với một liều bức xạ rất lớn – trên 100mGy mới ảnh hưởng đến thai nhi.

– Vùng cơ thể chụp X-quang: X-quang cánh tay, chân, đầu, răng hoặc ngực không ảnh hưởng đến em bé trong bụng mẹ, trong khi đó chụp phần thân dưới như bụng, xương chậu hoặc vùng lưng dưới có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi cao hơn.

– Tuổi thai của em bé: Chụp X-quang khi mới mang thai (tam cá nguyệt thứ nhất) của thai kỳ có khả năng ảnh hưởng tới thai nhi nhiều hơn trong những giai đoạn sau.

Chụp X-quang khi mang thai có sao không?

Như đã nói, một liều tia bức xạ lớn có thể gây hại cho em bé trong bụng mẹ. Thế nhưng, thông thường, một liều kiểm tra tia X chung duy nhất là <4mGy và một liều CT duy nhất <50mGy. Hầu hết các trường hợp phơi nhiễm bức xạ của thai nhi xảy ra khi chụp CT vùng chậu chứa tử cung.

Trong trường hợp kiểm tra bằng tia X nói chung, chỉ có khoảng 4mGy bức xạ được sử dụng ngay cả khi chiếu xạ vùng chậu. Do đó, để đạt được 100mGy, cần thực hiện khoảng 25 lần kiểm tra bằng tia X. Vậy nên, bạn không cần phải lo lắng về một lần tình cờ kiểm tra bằng tia X khi đang mang thai.

Khả năng tia X trong thời kỳ mang thai gây hại cho thai nhi là rất nhỏ. Nói chung, lợi ích của thông tin chẩn đoán từ tia X lớn hơn nguy cơ có thể xảy ra đối với em bé. Tuy nhiên, nếu bạn hấp thụ lượng lớn X-quang vùng bụng trong một thời gian ngắn trước khi bạn biết mình mang thai, thai nhi có thể bị ảnh hưởng.

Hầu hết các lần kiểm tra X-quang – bao gồm cả chân, đầu, răng hoặc ngực – sẽ không để các cơ quan sinh sản tiếp xúc trực tiếp với chùm tia X và có thể mặc áo chì không cổ hay còn gọi là tạp dề chì để bảo vệ khỏi tán xạ bức xạ.

Theo Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ, việc tiếp xúc với tia X chẩn đoán đơn lẻ không gây hại cho thai nhi, và thậm chí dưới 50mGy, nó không liên quan đến dị tật thai nhi hoặc sẩy thai. Điều này là do liều của thai nhi hiếm khi vượt quá 25mGy trong các cuộc kiểm tra tổng quát bằng bức xạ (ngay cả ở bụng hoặc khung chậu).

Chụp X-quang khi mang thai 2 tuần có sao không?

Trong trường hợp chụp X-quang bụng, để lộ bụng và thai nhi với chùm tia X trực tiếp thì nguy cơ gây hại cho bào thai sẽ phụ thuộc vào tuổi thai của bé và mức độ tiếp xúc với bức xạ. Tiếp xúc với bức xạ liều cực cao trong hai tuần đầu sau khi thụ thai có thể dẫn đến sảy thai. Tuy nhiên, mẹ có thể hoàn toàn yên tâm vì các mức liều này không được sử dụng trong chẩn đoán hình ảnh.

Như vậy, với câu hỏi có thai 2 tuần chụp X-quang có sao không, tốt nhất là không nên tiếp xúc với bức xạ, nhưng chụp X-quang hoặc chụp CT đơn lẻ sẽ không đạt đến lượng bức xạ nguy hiểm. Mẹ đừng lo lắng về điều này nếu cần thiết phải chụp X-quang khi bác sĩ yêu cầu nhé. Bởi các bác sĩ có chuyên môn đã xem xét và cân nhắc việc phải tiếp xúc với bức xạ.

>>> Bạn có thể tham khảo: Sau chọc ối nên ăn gì để mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh?

Cách giảm thiểu những ảnh hưởng của việc chụp X-quang khi mang thai

Trước khi chụp X-quang, hãy cho bác sĩ biết nếu bạn đang mang thai hoặc có khả năng mang thai. Tùy thuộc vào từng trường hợp, các nhân viên kỹ thuật có thể hoãn chụp X-quang hoặc sửa đổi để giảm lượng bức xạ. Ngoài ra, nếu bạn có con cần chụp X-quang, đừng ôm con trong khi chụp nếu bạn mang thai.

Nếu không có vấn đề gì gấp gáp và nghiêm trọng, mẹ hãy đợi cho đến sau tuần 20 của thai kỳ hoặc cho đến khi em bé được sinh ra rồi hãy chụp X-quang.

Chụp X-quang khi mang thai 2 tuần, mẹ đừng lo lắng quá! Việc kiểm tra đơn lẻ ít ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu bạn cần chụp X-quang khi đang mang thai, hãy báo với bác sĩ biết để giảm bức xạ nhé!

[inline_article id=266117]

Hương Hoa

Ai đang mong có con cũng từng ngày ngóng trông dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên. Tùy vào cơ địa mỗi người mà các triệu chứng xuất hiện sớm hay muộn. Chị em cứ từ từ cảm nhận.

Sau khi quan hệ bao lâu thì có thể biết mình có thai?

Quan hệ trong thời gian trứng rụng và không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào thì khả năng thụ thai của bạn rất cao. Sau khi quan hệ từ 1-2 ngày, tinh trùng mạnh nhất sẽ có cuộc gặp gỡ với trứng và thụ thai.

Trứng và tinh trùng được thụ tinh thành tế bào hợp tử. Hợp tử liên tục phân đôi và trong vòng 4 ngày sẽ tạo ra khối 100 tế bào. Trong tuần đầu tiên, khối này chính là phôi thai sẽ làm tổ ở nội mạc tử cung. Đó là lý do mẹ có thể nhận biết sớm được dấu hiệu có thai 1 tuần.

>>> Bạn có thể tham khảo: 30 dấu hiệu có thai sớm và chuẩn xác nhất: Bạn có bao nhiêu dấu hiệu trong số này?

10 dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên phổ biến

Cơ thể mỗi người mỗi khác, vì vậy, thụ thai rồi, chuyện nhận biết các dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên cũng “hên xui”. Có nghĩa là người nhạy cảm có thể biết sớm hơn, ai hơi “vô tâm” một chút có thể chờ tới khi dùng que thử thai. Dưới đây là 10 dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên tuần đầu phổ biến:

• Thân nhiệt tăng lên
• Đi tiểu nhiều hơn
• Mất kinh
• Vú và núm vú có cảm giác căng cứng và hơi đau tức
• Núm vú và quầng vú sẫm màu hơn
• Táo bón
• Cảm giác nhạt miệng
• Cảm thấy khó thở
• Thèm ăn bất thường
• Nhạy cảm với mùi.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Xì hơi nhiều có phải dấu hiệu mang thai? Nếu mong con hãy cập nhật ngay!

Quan hệ đúng ngày rụng trứng, dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên có thể đến sớm?

Nếu canh đúng thời điểm trứng rụng và quan hệ tình dục đúng cách mẹ có thể nhận thấy các dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên chỉ sau 2 ngày quan hệ.

– Dấu hiệu mang thai sau 3 ngày quan hệ:

• Bụng đau lâm râm khu vực vòi trứng, dưới rốn khoảng 10cm
• Cơ thể mệt mỏi, khó chịu không rõ nguyên nhân
• Bất chợt thèm ăn nhưng lại ăn không ngon miệng
• Buổi chiều người nóng bừng như sốt
• Ra máu màu hồng nhưng lượng rất ít và ra trong 2 ngày sẽ hết
• Ngứa gan bàn tay
• Tóc cực kỳ ngứa ngáy

– Ngày thứ 5, tuần đầu tiên mang thai dù que thử vẫn 1 vạch nhưng vẫn tiếp tục xuất hiện các triệu chứng mới:

• Đau ngực, ngực sưng to
• Âm hộ có vẻ như nở ra
• Ngứa bàn tay và chân
• Thèm ăn

>>> Bạn có thể tham khảo: 5 dấu hiệu có thai khi đang cho con bú mẹ cần biết

– Đến ngày thứ 9 thử que vẫn 1 vạch nhưng có thêm các dấu hiệu:

• Đau lưng và buốt khoảng 10 phút khi mới ngủ dậy
• Với tay cao sẽ bị đau vùng dưới rốn
• Đau râm râm bụng dưới
• Dịch âm đạo tiết ra nhiều hơn

– Ngày thứ 12:

• Thường xuyên cáu vô cớ
• Ngửi mùi nước hoa quen thuộc mà khó chịu không ưa

Ngày thứ 14 có thể que thử đã xuất hiện thêm 1 vạch và buồn nôn nhẹ. Đợi thêm khoảng một vài ngày nữa, mẹ có thể khẳng định chắc chắn mình đã có thai.

[inline_article id=86203]

Có thai nhưng không có biểu hiện gì

Không phải phụ nữ nào cũng xuất hiện những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên như đau tức ngực, mệt mỏi hay buồn nôn. Hay hiểu cách khác, chị em có thai nhưng không có dấu hiệu gì. Nếu bác sĩ xác định chắc chắn bạn có thai nhưng cơ thể mẹ không có biểu hiện khác như mọi bà bầu khác thì bạn chính là người may mắn không phải đối mặt với ốm nghén.

Lý giải điều này, y học cho rằng có liên quan đến lượng hormone trong cơ thể mỗi người. Hoặc rất nhiều mẹ mang thai dưới 5 tuần, các triệu chứng chưa xuất hiện hoặc không rõ nét nên chuyện không có biểu hiện gì là hoàn toàn bình thường.

Cũng có những trường hợp mẹ bầu trải nghiệm sớm các triệu chứng mang thai trong vài tuần đầu nhưng đến tam cá nguyệt thứ hai lại chẳng có gì. Lần đầu làm mẹ, hãy chờ đợi thêm khoảng 1-2 tuần nữa, dấu hiệu mang thai sẽ xuất hiện rõ rệt hơn, cụ thể nhất thông qua que thử thai. Hầu hết các biểu hiện sẽ bắt đầu rõ nét khi thai được 6 tuần tuổi.

Tuy nhiên, nếu cơ thể có một trong những triệu chứng bất thường sau, mẹ cần thăm khám bác sĩ sớm:

• Mờ mắt
• Có một vùng, bộ phận nào đó nóng và đau
• Sốt cao hơn 1 ngày
• Đau bụng đột ngột hoặc đau liên tục
• Chảy máu âm đạo
• Tiêu chảy, buồn nôn hoặc nôn kéo dài hơn 24h

[inline_article id=1069]

Đây không phải là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên mà đang chứng tỏ rằng bạn hoặc em bé đang gặp vấn đề nào đó về sức khỏe, nguy cơ sảy thai là rất cao.

Hầu hết mọi người sẽ không nhận thấy sự thay đổi về hình dáng cơ thể của người mẹ trong tam cá nguyệt đầu tiên nhưng về mặt tâm lý lại có sự biến đổi rất lớn. Hiểu về tâm lý mẹ bầu 3 tháng đầu như thế nào thì đúng cách? Cùng MarryBaby tìm hiểu thêm, mẹ nhé!

Hiểu về tâm lý mẹ bầu 3 tháng đầu

Phụ nữ mang thai đều có những thay đổi ít nhiều về mặt tâm lý. Điều này được lý giải do sự thay đổi đột ngột của các hormone trong cơ thể cụ thể là hai hormone nữ estrogen và progesterone. Kết hợp với cơ địa và hoàn cảnh sống nên diễn biến tâm lý của mỗi người mẹ sẽ khác nhau.

Trong giai đoạn đầu, có mẹ trải qua một cách nhẹ nhàng và thoải mái nhưng cũng có mẹ lại khá chật vật, khó khăn lắm mới vượt qua được. Đa phần, thai phụ đều bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ của thai nghén, điển hình là tình trạng ốm nghén trong 3 tháng đầu.

Về cơ bản, điều này hoàn toàn không thể tránh khỏi. Theo đó mẹ bầu luôn cảm thấy chán ăn, buồn nôn hoặc thèm ăn đến nổi không thể kiểm soát. Ngoài ra những cơn đau bụng khi thai nhi bắt đầu làm tổ càng khiến tâm lý bà bầu bị ảnh hưởng: Hay cáu ghắt, giận dỗi, dễ nổi nóng và cũng rất nhạy cảm.

>>> Bạn có thể tham khảo: 7 dấu hiệu nguy hiểm trong 3 tháng đầu mang thai

Trước khi mang thai nếu bạn đã chuẩn bị tâm lý sẵn sàng, luôn cảm thấy hạnh phúc và vui mừng vì điều đó, tình hình tài chính ổn định thì mẹ sẽ vượt qua được giai đoạn khó chịu này một cách dễ dàng.

Đương nhiên, tâm trạng mẹ bầu 3 tháng đầu vẫn chịu sự tác động một phần nào đó của quá trình thai nghén và nó cũng ảnh hưởng đến tâm lý. Nếu bạn không bị những cơn ốm nghén hành hạ sẽ là một điều hết sức tuyệt vời.

[inline_article id=22630]

Người mẹ bị hiếm muộn, khó có con thì sau khi mang thai tâm lý luôn trong trạng thái lo lắng, căng thẳng vì sợ bị sảy thai, mất con. Mặc dù không có cơ sở để xảy ra tình huống này nhưng nó vẫn đeo bám vào suy nghĩ của mẹ.

Trường hợp mang thai ngoài ý muốn, người mẹ còn quá trẻ, không mong muốn có con, điều kiện khó khăn càng khiến mẹ rơi vào cảnh tuyệt vọng và trầm cảm.

Tóm lại, tâm lý bà bầu 3 tháng đầu thường diễn biến khá phức tạp, có thể nói lúc này trong mẹ tồn tại nhiều nhân cách khác nhau: Lúc hiền lành, dịu dàng nhưng cũng có lúc nổi nóng, giận dữ. Đang vui vẻ hạnh phúc lại bất chợt buồn tủi, khóc lóc.  Đôi lúc lo lắng thất thần nhưng lại nhanh chóng vượt qua…

Căng thẳng ở mẹ tác động đến con

Trong tam cá nguyệt đầu tiên, nếu tâm lý mẹ bầu 3 tháng đầu luôn trong trạng thái bất ổn, thay đổi thất thường, stress liên tục sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ bị sảy thai.

Theo các nhà khoa học, mức độ tâm lý căng thẳng của người mẹ trong khi mang thai có thể ảnh hưởng đến chức năng não bộ và hành vi ở trẻ sau này. Ngoài ra, sự phát triển của bé sẽ có chiều hướng đi xuống, trong đó có việc giảm chỉ số IQ ở một số trẻ.

[inline_article id=986]

Giúp mẹ “sống sót” qua 3 tháng đầu

Mức độ của sự thay đổi tính cách, cảm xúc đột ngột ở tâm lý bà bầu 3 tháng đầu phụ thuộc vào cá tính, các loại căng thẳng mà mẹ đang trải qua và sự hỗ trợ tinh thần từ người thân cũng như hormone trong cơ thể. Theo đó, để giúp mẹ vượt qua được thử thách khó khăn này, bạn nên thực hiện những biện pháp sau:

• Nên dành nhiều thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn, mẹ có thể nằm nghỉ bất cứ khi nào cảm thấy mệt mỏi.
• Giảm bớt khối lượng công việc cũng là cách giúp giảm bớt được áp lực.
• Có chế độ dinh dưỡng trong 3 tháng đầu một cách hợp lý.
• Chính bản thân người mẹ cần có lối sống lạc quan, vui vẻ. Tránh những lối suy nghỉ tiêu cực, tự đặt gánh nặng cho chính mình.
• Thường xuyên chia sẻ, tâm sự các vấn đề khó khăn với người thân, bạn bè đặc biệt là người chồng.
• Luyện tập thể dục một cách nhẹ nhàng vừa giúp cơ thể khỏe mạnh vừa giúp tinh thần được thoải mái.
• Khám thai định kỳ giúp mẹ yên tâm hơn về sự phát triển của thai nhi.

>>> Bạn có thể tham khảo: Bà bầu nên ăn quả gì trong 3 tháng đầu để bổ sung vitamin?

Cảm xúc, tâm lý khi mang thai 3 tháng đầu có nhiều sự thay đổi thậm chí ngay chính bản thân của người mẹ cũng không làm chủ được điều đó. Chính lúc này, sự quan tâm, động viên của ông xã là liều thuốc tốt cho mẹ ổn định tâm lý.

Nhật Lãm

85% phụ nữ bị ốm nghén khi mang thai. Nhưng có thai bao lâu thì bị nghén thì không ai biết. Chỉ biết rằng mẹ bầu luôn cần chuẩn bị tâm lý sẵn sàng để “sống chung với lũ”. Theo dõi bài viết sau để biết ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy thai kỳ mẹ nhé!

Hiện tượng ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy?

Ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy? Ốm nghén sẽ xuất hiện vào khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ và tệ nhất là vào khoảng tuần thứ 9. Ốm nghén (morning sickness) hay còn gọi là buồn nôn khi mang thai. Ít nhất 7 trong 10 phụ nữ mang thai bị ốm nghén trong 3 tháng đầu của thai kỳ.

Nhưng cũng có một số trường hợp đặc biệt, thai phụ có sức khỏe yếu thì ốm nghén có thể kéo dài trong suốt thai kỳ cho khi em bé chào đời. Tuy nhiên, phần lớn các bà bầu sẽ cải thiện được tình trạng này một cách đáng kể vào khoảng tuần 14-20. Nếu bạn đang mang thai trong 3 tháng đầu, nhưng lại không thấy mình có bất cứ dấu hiệu nào của ốm nghén thì cũng không sao nhé.

Ngoài việc tìm hiểu phụ nữ ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy; bạn có thể xem thêm “ốm nghén có tốt không?” theo góc nhìn của khoa học trên website của MarryBaby nhé.

Nguyên nhân dẫn đến buồn nôn khi mang thai

Buồn nôn khi mang thai có thể là do tác động của một loại hormone do nhau thai sản xuất có tên là gonadotropin màng đệm ở người (HCG). Phụ nữ mang thai bắt đầu sản xuất HCG ngay sau khi trứng được thụ tinh bám vào niêm mạc tử cung.

Phụ nữ bị ốm nghén nặng (hyperemesis gravidarum) có nồng độ HCG cao hơn những phụ nữ mang thai khác. Hoặc những phụ nữ mang song thai hoặc đa thai cũng có nồng độ HCG cao hơn và dễ bị ốm nghén hơn.

Tương tự như vậy, hormone estrogen tăng lên trong thai kỳ cũng có liên quan đến sự gia tăng chứng buồn nôn trong thai kỳ. Tuy nhiên, nồng độ hormone thai kỳ cao không liên quan đến buồn nôn và nôn. Điều này cũng có thể là dấu hiệu của mô nhau thai còn sống.

>> Bạn có thể xem thêm: Mẹ bầu bị ốm nghén vào buổi chiều tối phải làm sao?

Bà bầu ốm nghén nặng có nguy hiểm không?

Có khoảng 3 trong số 100 phụ nữ có thể bị chứng nghén nặng (hyperemesis gravidarum) khi mang thai. Đây là tình trạng buồn nôn quá mức có thể khiến bạn giảm cân và mất nước. Tình trạng này có thể bắt đầu sớm trong thai kỳ và kéo dài trong suốt thai kỳ.

Nếu bạn bị chứng nôn nghén nặng, bạn cần phải đến bệnh viện điều trị để giữ an toàn cho bạn và em bé. Những nguy cơ có thể dẫn đến ốm nghén nặng gồm:

• Đang thừa cân
• Mang bầu đa thai
• Mang thai lần đầu
• Đang mang thai bé gái
• Có tiền sử ốm nghén ở lần mang thai trước
• Làm việc trong môi trường có nhiều áp lực căng thẳng.
• Thường bị say tàu xe hoặc chứng đau nửa đầu khiến bạn nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.
• Mắc bệnh trophoblastic, một tình trạng dẫn đến sự phát triển tế bào bất thường trong tử cung (dạ con).

>> Bạn có thể xem thêm: Bà bầu nghén nặng nên ăn gì để đỡ buồn nôn mà vẫn đủ dinh dưỡng?

key-takeaways title=”Dấu hiệu bị ốm nghén nặng là gì?”]

• Nôn mửa dẫn đến mất nước
• Giảm hơn 4.5kg khi mang thai
• Nôn nhiều hơn 3 đến 4 lần/ngày
• Nôn mửa khiến chóng mặt hoặc có cảm giác lâng lâng

[/key-takeaways]

Thai mấy tuần thì hết nghén?

Ốm nghén bao lâu thì hết? Hầu hết chị em lần đầu làm mẹ, những phiền não về ốm nghén sẽ chấm dứt vào tuần cuối của tam cá nguyệt đầu tiên. Tức là cơn ốm nghén có thể sẽ kéo dài đến tuần thứ 12-14 và giảm dần cho đến hết.

Hiếm có mẹ phải “mang theo” ốm nghén tới khi “lâm bồn”. Điều này có thể do cơ thể của bạn quá tập trung vào việc sinh bé. Cho nên nó đã quên đi quá trình làm việc của dạ dày dẫn đến tất cả những gì bạn ăn vào đều nôn ra.

Bước qua người chồng có hết ốm nghén?

Dân gian có chuyện kể rằng để không phải ốm nghén, chị em cứ để chồng nghén thay. Cách thực hiện vô cùng đơn giản như sau:

• Thời gian: Ban đêm, dĩ nhiên
• Điều kiện: Chồng ngủ say
• Cách làm: Bước qua chồng nhưng đừng bước lại mà phải đi lên từ cuối giường. Khi làm việc không để chồng biết.

Thực tế, các chuyên gia vẫn chưa thể giải thích rõ quan niệm “chồng nghén thay vợ” có chính xác không. Có thể, quan niệm này chỉ có thể là một mẹo tâm lý để giúp các bà bầu an tâm hơn thôi. Nếu bạn muốn thử nghiệm xem mẹo giảm ốm nghén này có thật sự chính xác không thì có thể làm nhé.

Cách ngăn ngừa và giảm ốm ngén

Sau khi đã biết ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy; bạn cũng nên biết cách ngăn ngừa để cảm thấy thoải mái hơn khi vào giai đoạn này. Dưới đây là các mẹo để giảm ốm nghén bạn nên biết:

• Uống nhiều chất lỏng: Nếu bạn uống nhiều nước hoặc các loại nước khác cũng giúp ngăn ngừa buồn nôn ốm nghén.
• Tránh những mùi gây khó chịu cho dạ dày: Những mùi hương gây khó chịu cho dạ dày cũng có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn.
• Luôn đặt đồ ăn nhẹ ở xung quanh: Ăn một ít bánh quy giòn trước khi thức dậy vào buổi sáng có thể giúp ổn định dạ dày và giảm nghén.
• Châm cứu: Nếu bạn muốn châm cứu để giảm ốm nghén, hãy tìm một bác sĩ châm cứu được đào tạo để làm việc với phụ nữ mang thai. 
• Ăn 5 hoặc 6 bữa nhỏ mỗi ngày: Bạn nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày thay vì 3 bữa lớn sẽ giúp tiêu hoá dễ hơn và giảm nghén hiệu quả.
• Ăn thức ăn ít chất béo và dễ tiêu hóa: Bạn nên ăn những thức ăn như ngũ cốc, gạo và chuối để dễ tiêu hoá. Đặc biệt, bạn cần tránh ăn các thức ăn cay hoặc béo.
• Dùng các món ăn với gừng: Gừng là một loại thảo mộc được sử dụng trong nấu ăn và làm thuốc. Bạn có thể uống rượu gừng, trà hoặc ăn kẹo có thể giúp giảm ốm nghén.
• Đeo vòng tay bấm huyệt (kích thích dây thần kinh bằng điện): Chiếc vòng tay sẽ giúp tạo áp lực hoặc kích thích một số điểm trên cơ thể (điểm áp lực) để giúp ngăn ngừa buồn nôn. 
• Ăn đồ ăn nhẹ lành mạnh giữa các bữa ăn: Điều này có thể giúp giữ cho dạ dày của bạn không bị trống rỗng và giúp ngăn ngừa buồn nôn. Hãy thử đồ ăn nhẹ có nhiều chất đạm, như sữa hoặc sữa chua.
• Uống vitamin trước khi mang thai: Nếu bạn bổ sung vitamin trước khi mang thai có thể ngăn ngừa được chứng ốm nghén. Tuy nhiên, vitamin cũng có thể gây khó chịu cho dạ dày.  Do đó, bạn nên uống vitamin cùng với bữa ăn nhẹ.

Cách điều trị ốm nghén nặng

Ngoài việc tìm hiểu thai phụ ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy; nếu bạn bị ốm nghén nặng thì có thể được bác sĩ điều trị bằng thuốc chữa ốm nghén như sau:

• Uống vitamin B6 và doxylamine: Bác sĩ có thể điều trị cho bạn bằng các loại thuốc này riêng biệt hoặc cùng nhau. Hoặc nhà cung cấp của bạn có thể kê toa cho bạn một loại thuốc kết hợp chúng.
• Uống thuốc chống nôn: Nếu Vitamin B6 và doxylamine không có tác dụng, bác sĩ có thể kê toa thuốc chống nôn cho bạn.

[inline_article id=138558]

Như vậy bạn đã biết ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy, khi nào ốm nghén và bao lâu thì hết. Thông thường khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ bạn có thể xuất hiện các cơn buồn nôn do ốm nghén. Chúng có thể kết thúc khi đến tam cá nguyệt thứ hai. Tuy nhiên, một số thai phụ có thể bị ốm nghén kéo dài đến hết thai kỳ.

Lúc này, mẹ chưa thực sự có thai. Nếu có chu kỳ kinh nguyệt đều 28 ngày hàng tháng thì giai đoạn này, mẹ chỉ mới đang trong quá trình rụng trứng. Sở dĩ được tính là thai 2 tuần vì bác sĩ tính tuổi thai từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh cuối.

Sự phát triển của thai 2 tuần tuổi

Nếu mẹ thắc mắc thai 2 tuần siêu âm có thấy không thì là không nhé mẹ. Lý do là bác sĩ tính tuổi thai kể từ ngày đầu của kỳ kinh cuối vì rất khó có thể xác định chính xác ngày rụng trứng. Theo cách tính của bác sĩ thì thai 2 tuần tuổi là thời gian từ ngày 8 đến ngày 14 trong chu kỳ kinh. Ở giai đoạn này, cơ thể bạn chỉ chuẩn bị cho quá trình thụ tinh chứ chưa thực sự mang thai.

Song nếu bạn có chu kỳ kinh ngắn là 20 ngày thì ngày rụng trứng có thể rơi vào ngày 6. Như vậy, sự thụ tinh đã có thể được hình thành trong tuần thứ 2.

Trường hợp bạn có chu kỳ kinh là 32 ngày thì ngày rụng trứng rơi vào ngày 18. Sự thụ tinh chỉ được xảy ra vào giữa tuần thứ 3 của thai kỳ theo cách tính tuổi thai nhi của bác sĩ.

[key-takeaways title=””]

Suy ra, thai 2 tuần tuổi có thể giao động từ 0 đến vài ngày tuổi nên siêu âm chưa thể thấy gì. Hình ảnh thai nhi 2 tuần tuổi hay kích thước thai nhi 2 tuần tuổi chưa thể hiện rõ ràng ngay cả khi siêu âm đầu dò. Mẹ nên đợi thêm khoảng vài tuần nữa, thời điểm lý tưởng nhất cho lần siêu âm đầu tiên là khoảng tuần thai thứ 7-10.

[/key-takeaways]

>> Xem thêm: Quan hệ trước ngày rụng trứng có thai không?

Dấu hiệu mẹ mang thai 2 tuần tuổi

Như đã đề cập ở trên, bác sĩ thường tính tuổi thai cho bạn kể từ ngày đầu của kỳ kinh cuối, nên vào giai đoạn 2 tuần tuổi là khoảng thời gian trứng đang rụng. Các dấu hiệu mang thai 2 tuần tuổi lúc này thực chất chỉ là những dấu hiệu của việc rụng trứng để bạn sẵn sàng cho quá trình thụ thai.

1. Chất nhầy cổ tử cung giống lòng trắng trứng sống

Chất nhầy cổ tử cung chính là dịch âm đạo. Trong những ngày gần rụng trứng, dịch âm đạo sẽ trong, trơn và co giãn, trông giống như lòng trắng trứng sống.

2. Đau bụng hoặc đau lưng nhẹ

Trong giai đoạn rụng trứng, bạn có thể cảm thấy bị đau bụng hoặc đau lưng nhẹ do hormone LH đạt tới đỉnh cao làm tăng prostaglandine thúc đẩy các cơn co ở vòi trứng, tử cung và đường ruột.

3. Tăng ham muốn tình dục

Bạn có thể tăng ham muốn tình dục và muốn quan hệ với bạn đời. Ngoài ra, mùi cơ thể của bạn cũng hấp dẫn chồng hơn trong khoảng thời gian bạn dễ thụ thai.

>> Xem thêm: Khi nào phụ nữ muốn quan hệ nhất? Thời điểm phụ nữ thèm yêu

4. Khứu giác nhạy cảm hơn

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bạn có thể nhạy với mùi hơn khi gần rụng trứng, đặc biệt là nhạy cảm với mùi pheromone của nam giới. Pheromone là chất tự nhiên có tính xúc tác lớn trong việc hấp dẫn, kích thích nhu cầu tình dục ở người.

5. Ngực hơi căng và đau

Sự thay đổi nội tiết tố xung quanh ngày rụng trứng có thể khiến ngực của bạn cảm thấy hơi căng hoặc đau. Để tìm hiểu thêm về những gì sẽ xảy ra trong những tuần tới, bạn có thể tìm hiểu thêm hình ảnh nhũ hoa và bầu ngực khi mới mang thai.

6. Thay đổi cổ tử cung

Trong thời kỳ rụng trứng, cổ tử cung của bạn mềm hơn, cao hơn, ẩm ướt hơn và mở rộng hơn, tuy nhiên dấu hiệu này khá khó nhận biết được.

7. Tăng nhiệt độ cơ thể

Nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên sau thời điểm rụng trứng và duy trì ở mức này cho đến khi tới kỳ kinh tiếp theo.

[inline_article id=267217]

Lời khuyên của bác sĩ 

1. Chế độ ăn uống

Đang trong giai đoạn chuẩn bị mang thai, bạn hãy bổ sung thêm thực phẩm giàu folic như các loại rau xanh đậm, bánh mì, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu.

Ngoài ra, bạn cũng hãy bổ sung thêm cá hồi, trứng, cá hồi, trái cây mọng nước, quả bơ…

2. Có thai 2 tuần uống thuốc kháng sinh được không?

Như đã nói ở trên, nếu có chu kỳ kinh ngắn là 21 ngày thì rất có thể bạn đã rụng trứng trong giai đoạn này. Trứng và tinh trùng kết hợp sẽ có sự thụ thai.

Ở giai đoạn thai 2 tuần tuổi, nếu phôi thai vẫn còn đang lơ lửng di chuyển tới vòi trứng và chưa kịp vào tử cung thì thai nhi vẫn chưa chịu nhiều tác dụng của thuốc tây nói chung hay thuốc kháng sinh nói riêng nếu chẳng may mẹ uống. Nhưng nếu thai đã làm tổ ở buồng tử cung thì sẽ có tác động không tốt. Để biết chính xác mức độ ảnh hưởng, mẹ cần khám thai định kỳ theo chỉ định của bác sĩ để xác định được tình trạng sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi.

>>> Bạn có thể tham khảo: Giải đáp chuyện mẹ bầu và thuốc kháng sinh

3. Có thai 2 tuần quan hệ được không?

Có thai 2 tuần quan hệ được không? Có thai 1 tuần, thai nhi 2 tuần tuổi thậm chí tới gần ngày chuyển dạ mẹ vẫn có thể quan hệ tình dục bình thường. Quan trọng là chọn tư thế quan hệ sao cho phù hợp với từng giai đoạn mang thai và có tần suất quan hệ phù hợp, không làm ảnh hưởng thai nhi.

>>> Bạn có thể quan tâm: Dùng que thử thai sau 2 tuần liệu có chính xác không?

Bí quyết cho mẹ bầu

Để chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ theo cách hoàn hảo, không chỉ mẹ mà cả bố cũng phải chủ động và tích cực hơn trong tất cả mọi chuyện, từ việc ăn uống lành mạnh, từ bỏ những thói quen xấu cho đến việc lên kế hoạch hoàn hảo cho việc “yêu”.

[inline_article id=25812]

Nên nhớ rằng, rụng trứng sẽ xảy ra ở khoảng 2 tuần trước ngày khởi đầu của chu kỳ kinh tiếp theo. Để dự đoán được thời điểm này, mẹ có thể dựa vào sự thay đổi của dịch âm đạo hoặc sự thay đổi của thân nhiệt. Một bộ công cụ dự đoán rụng trứng bán tại các nhà thuốc có thể sẽ rất cần thiết cho mẹ đấy!

Trong thời gian chờ đợi, mẹ nên giữ cho tinh thần thoải mái. Stress có thể làm chu kỳ kinh nguyệt mất đi sự đều đặn vốn có và ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng.

Bất cứ ông bố bà mẹ nào cũng tò mò muốn biết giới tính của con yêu là trai hay gái. Nhiều người thắc mắc bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần tuổi đã phát triển hoàn chỉnh chưa? Liệu từ tuần này, các mẹ đã có thể nhận biết được giới tính của con khi siêu âm? Cùng MarryBaby giải đáp thắc mắc nhé!

Sự phát triển của bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần

Thai nhi từ 7 đến 8 tuần tuổi, bộ phận sinh dục cả hai giới tính đều giống nhau. Bắt đầu từ tuần thứ 9, bộ phận sinh dục thai nhi sẽ có sự phân hóa rõ rệt giữa cơ quan sinh dục nam và cơ quan sinh dục nữ. Vì vậy bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần đã được hình thành và có thể xác định giới tính qua chẩn đoán sơ bộ. Cụ thể như sau:

1. Bộ phận sinh dục của bé trai

Đối với bé trai, rãnh sinh dục thai nhi ở tuần thứ 9 sẽ chuẩn bị cho sự phát triển thành dương vật. Đến tuần thứ 10, chồi sinh dục biến đổi thành tuyến tiền liệt. Lúc này, phần dưới cơ thể bé trai sẽ xuất hiện dương vật, nếp niệu đạo và hậu môn. Hệ tiết niệu sẽ hoàn chỉnh trong tuần thứ 14.

Tuần thứ 26, tinh hoàn bắt đầu hạ xuống. Bộ phận sinh dục thai nhi sẽ tăng trưởng mạnh mẽ nhất vào tam cá nguyệt thứ 3.

2. Bộ phận sinh dục của bé gái

Sự phát triển bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần của bé gái không có nhiều khác biệt so với tuần 7 và tuần 8. Từ tuần 11, tuần 12, bộ phận sinh dục thai nhi bé gái bắt đầu hình thành buồng trứng và sản sinh ra trứng.

Đến tuần thứ 20, mỗi bé gái có đến khoảng 7 triệu quả trứng, nhưng con số này sẽ giảm đi rất nhiều khi bé chào đời. Ở tuần 22, âm đạo bé gái sẽ mở ra trên bề mặt đáy chậu.

Thai 12 tuần hình thành bộ phận sinh dục đã hoàn chỉnh chưa?

Có thể thấy, bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần đã được hình thành. Tuy nhiên, bộ phận này vẫn đang hoàn chỉnh và tiếp tục phát triển từ tuần 12 trở đi. Bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần ở cả bé trai và bé gái đều có kích thước như nhau. Kích thước của cơ quan sinh dục thai nhi sẽ bắt đầu thay đổi từ tuần 14 trở đi.

Đối với bé trai, bộ phận sinh dục sẽ phát triển mạnh mẽ nhất vào thời kỳ tam cá nguyệt thứ 3. Còn với bé gái, từ tuần 22 âm đạo mở ra ở đáy chậu. 

Thông qua các kết quả xét nghiệm, siêu âm, bác sĩ vẫn có thể thấy được hình ảnh bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần. Nhưng để xem được kết quả chính xác nhất, thì mẹ bầu nên xét nghiệm, siêu âm từ tuần 18 đến 22 trở đi khi bộ phận sinh dục của thai nhi đã dần hoàn thiện.

Hình ảnh bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần khi siêu âm

Dựa vào hình ảnh bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần trong kết quả siêu âm, mẹ rất khó để nhìn ra được là trai hay gái. Việc này cần phải có sự hướng dẫn và tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa. Về cơ bản, hình ảnh bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần có thể xác định bằng cách:

Thai nhi giới tính là bé gái: Khi hình ảnh siêu âm bộ phận sinh dục của thai nhi có ba đường kẻ song song.

Thai nhi giới tính là bé trai: Khi hình ảnh siêu âm bộ phận sinh dục của thai nhi là những hình tròn, cụ thể đó là hình ảnh của bìu và dương vật.

Cách xác định bộ phận sinh dục của thai nhi 12 tuần

Để có được kết quả chính xác về bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần, mẹ bầu có thể nhờ đến các xét nghiệm y khoa hoặc dựa vào các dấu hiệu của cơ thể trong thai kỳ.

1. Dựa vào các xét nghiệm y khoa

– Siêu âm bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần

Siêu âm là một trong những cách xác định bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần bằng cách tìm kiếm dương vật. Tuy nhiên vẫn có trường hợp ra kết quả sai vì nhầm hình ảnh dây rốn của bé gái với bộ phận sinh dục bé trai, hoặc bé trai khép chân quá kín, không nhìn thấy rõ hình ảnh bộ phận sinh dục.

>>> Bạn có thể tham khảo: Mang thai 13 tuần nên bổ sung thực phẩm nào?

– Xét nghiệm xâm lấn hoặc không xâm lấn

Phương pháp xác định bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần bằng xét nghiệm xâm lấn hoặc không xâm lấn là xu hướng phổ biến hiện nay. Cách này không chỉ giúp phát hiện sớm các bất thường liên quan đến dị tật của thai nhi mà còn có thể giúp mẹ biết giới tính của con yêu.

Với cách xét nghiệm không xâm lấn, các bác sĩ sẽ thực hiện phân tích các tế bào nhau thai có trong máu của mẹ. Còn xét nghiệm xâm lấn bao gồm các hình thức như chọc ối, lấy mẫu lông nhung màng đệm…

2. Dựa vào các biểu hiện của mẹ bầu

Bên cạnh các xét nghiệm, siêu âm vừa kể trên, mẹ bầu cũng có thể dựa vào triệu chứng khi mang thai để xác định bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần là bé trai hay bé gái:

– Mẹ bầu thèm ăn đồ ngọt

Theo kinh nghiệm dân gian, những mẹ bầu thích ăn đồ ngọt, thậm chí có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cao thường sinh con trai. Còn trong y học, khi bầu bé trai, cơ thể sẽ có sự biến chuyển lớn trong quá trình trao đổi chất gây ra cảm giác thèm ngọt.

– Mẹ bầu thèm đồ chua

Rất nhiều mẹ bầu khi mang thai bé gái rất thích ăn chua. Vì vậy, nhiều người cho rằng mẹ bầu càng ăn chua thì càng có khả năng sinh bé gái.

– Mẹ bầu mắc bệnh hen suyễn

Đa số phụ nữ mắc bệnh hen suyễn khi mang thai có tỷ lệ sinh bé gái cao. Vì lúc này cơ thể xuất hiện phản ứng viêm khi bầu bé gái.

>>> Bạn có thể tham khảo: Thai 12 tuần đã biết trai hay gái chưa?

– Mẹ bầu thường xuyên căng thẳng

Thai nhi bé gái thường rất nhạy cảm với các điều kiện bất lợi trong bụng mẹ. Do đó, nếu mẹ bầu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng thì rất có thể là đang mang thai bé gái.

Tuy nhiên, cách xác định bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần dựa vào các triệu chứng của mẹ bầu vẫn chưa được khoa học xác minh. Đây chỉ là những thông tin mang tính chất tham khảo để củng cố thêm cho kết quả xét nghiệm và siêu âm của bác sĩ chuyên khoa.

Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp các mẹ giải đáp thắc mắc về bộ phận sinh dục thai nhi 12 tuần. Qua đó, mẹ bầu có thể biết được những cách xác định giới tính của bé để chuẩn bị tốt nhất khi con chào đời. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh để sẵn sàng chào đón thiên thần nhỏ của mình nhé!

[inline_article id=267589]

Độ mờ da gáy là một trong những chỉ số quan trọng, phản ánh tình trạng sức khỏe của em bé trong bụng mẹ. Đây là xét nghiệm giúp mẹ nhận diện được những nguy cơ về hình thái thai nhi, dị tật bẩm sinh và bệnh Down. Chỉ số độ mờ da gáy cao thường phản ánh sự bất thường và hầu hết mẹ bầu đều lo lắng khi nhận kết quả này. Vậy nguyên nhân độ mờ da gáy cao là gì? Cùng MarryBaby tìm hiểu những thông tin dưới đây để giải tỏa phần nào nỗi lo, mẹ nhé.

1. Vì sao phải xét nghiệm đo độ mờ da gáy?

Theo các bác sĩ, vùng da dưới gáy của thai nhi thường sẽ tích tụ chất dịch, tạo nên một khoảng sáng ở khu vực này, gọi là độ mờ da gáy.

Đo độ mờ da gáy là một xét nghiệm được thực hiện vào khoảng tuần thứ 11 – 13 của thai kỳ. Đây là thời điểm tốt nhất để các mẹ siêu âm độ mờ da gáy. Nếu thực hiện đo trước tuần thứ 11, lúc này thai nhi còn quá nhỏ nên kết quả chưa chính xác. Ngược lại, nếu mẹ đo vào thời điểm sau 14 tuần, độ mờ da gáy có thể đã trở về mức bình thường nên việc siêu âm sẽ không còn tác dụng.

Kết quả đo độ mờ da gáy sẽ cảnh báo về sự bất thường của nhiễm sắc thể và hình thái thai nhi. Độ mờ da gáy càng cao, thai nhi có nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh, chậm phát triển hoặc bị hội chứng Down (hội chứng gây ra khuyết tật về thể chất và tinh thần của trẻ). Theo nghiên cứu, siêu âm độ mờ da gáy có thể phán đoán được chính xác đến 75% nguy cơ trẻ bị bệnh Down.

>>> Bạn có thể tham khảo: Độ xóa cổ tử cung liên quan gì đến chuyển dạ?

Độ mờ da gáy chuẩn sẽ tùy theo tuần tuổi và chiều dài của thai nhi lúc được siêu âm. Tuy nhiên, thông thường nếu độ mờ da gáy đo được lớn hơn 3,5mm, thai nhi sẽ được chẩn đoán có sự bất thường. Lúc này, mẹ sẽ được chỉ định làm thêm một vài xét nghiệm chuyên sâu và được theo dõi thai kỳ cẩn thận để kịp thời xử lý nếu có sự cố.

Như vậy, đo độ mờ da gáy là một xét nghiệm sàng lọc quan trọng trong thai kỳ. Mẹ cần lưu ý thời điểm để không bỏ lỡ đợt thăm khám này nhé.

2. Độ mờ da gáy cao có thể dẫn đến những nguy hiểm gì?

Độ mờ da gáy cao có thể cảnh báo những nguy cơ sau đây:

– Hội chứng Down: Đây là bệnh phổ biến nhất được phát hiện qua siêu âm đo độ mờ da gáy. Bệnh gây ra do tình trạng thừa nhiễm sắc thể số 21 trong bộ gene. Sự thừa bộ nhiễm sắc thể này gây mất cân bằng về cấu trúc gen, khiến trẻ sau khi sinh ra chậm phát triển, khuyết tật về thể chất và tinh thần.

– Bệnh tim mạch: Độ mờ da gáy cao có thể phản ánh một số bệnh lý về tim mạch mà em bé có thể gặp phải như: tổn thương tim, hẹp van động mạch chủ, hẹp van 3 lá, khiếm khuyết ở vách nhĩ thất, liên thất.

– Dị tật: Thai nhi siêu âm có độ mờ da gáy cao sẽ có khả năng mắc các dị tật như: hở hàm ếch, vô sọ, cột sống chẻ đôi.

– Nguy cơ thai chết lưu: Độ mờ da gáy cao cũng là một trong những nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng thai chết lưu, sảy thai.

3. Nguyên nhân độ mờ da gáy cao

Nguyên nhân gây ra độ mờ da gáy cao là điều mà mọi mẹ bầu đều quan tâm. Thai nhi sẽ được chẩn đoán có độ mờ da gáy cao nếu kết quả siêu âm cho ra con số lớn hơn 3,5mm. Lúc này mẹ sẽ được chỉ định làm thêm một số xét nghiệm khác, đồng thời sẽ được tư vấn về các nguy cơ khi có độ mờ da gáy cao. Vậy nguyên nhân dẫn đến độ mờ da gáy cao là gì?

– Tuổi tác của mẹ bầu: Tuổi của mẹ bầu khi mang thai được xem là một trong những nguyên nhân gây độ mờ da gáy cao. Phụ nữ mang thai ở độ tuổi càng lớn thì thai nhi sẽ có nguy cơ độ mờ da gáy cao hơn bình thường.

Theo thống kê, với những mẹ mang thai ở độ tuổi 25, tỷ lệ thai nhi có độ mờ da gáy cao rơi vào khoảng 1/1.200. Trong khi đó, nếu mẹ bầu ở độ tuổi 40, tỷ lệ này là 1/100, tức là trong 100 bà bầu 40 tuổi thì có 1 mẹ có nguy cơ xét nghiệm ra độ mờ da gáy của thai nhi cao.

Đối với hội chứng Down, tỷ lệ thai nhi có khả năng mắc bệnh này là 1/30 ở thai phụ độ tuổi 45, trong khi con số này ở mẹ bầu 20 tuổi là 1/1.600. Vì vậy, nếu mẹ đang mang thai ở độ tuổi trên 35, mẹ cần tuân thủ lịch thăm khám định kỳ và theo dõi sức khỏe cẩn thận để kịp thời phát hiện ra những bất thường.

– Di truyền: Nguyên nhân độ mờ da gáy cao là gì? Độ mờ da gáy cao được chứng minh có khả năng di truyền, nghĩa là nếu người thân của vợ hoặc chồng có con có độ mờ da gáy cao thì cặp đôi cần chú ý đến khả năng ảnh hưởng. Vì vậy, di truyền cũng là một trong những nguyên nhân độ mờ da gáy cao.

– Tác dụng phụ của thuốc: Nhiều mẹ bầu không có triệu chứng mang thai rõ ràng nên không biết đã mang thai khi trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Lúc này, nếu mẹ mắc một số bệnh lý do virus, vi khuẩn gây ra, mẹ có thể đã sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị bệnh. Một số loại kháng sinh có thể gây ra tác dụng phụ, gây hại đến thai nhi và có thể là nguyên nhân độ mờ da gáy cao. Trong thời gian thai kỳ, mẹ tuyệt đối không nên sử dụng bất cứ thuốc gì mà chưa có sự chỉ định của bác sĩ nhé.

– Môi trường: Nếu mẹ sống và làm việc trong môi trường độc hại như ô nhiễm, khói bụi, hóa chất, bức xạ thì sẽ tác động lên sự phát triển của thai nhi, khiến bào thai có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh. Như vậy, môi trường sống cũng là một trong những nguyên nhân độ mờ da gáy cao.

4. Mẹ phải làm gì nếu thai nhi có độ mờ da gáy cao?

Kết quả độ mờ da gáy cao cảnh báo sự bất thường ở thai nhi, thể hiện nguy cơ dị tật bẩm sinh cũng như khiếm khuyết về thể chất, tinh thần. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp thai nhi đo độ mờ da gáy cao nhưng sinh ra vẫn bình thường.

Đo độ mờ da gáy không phải là phương pháp duy nhất để xác định dị tật thai kỳ. Vì vậy, nếu nhận được kết quả thai nhi có độ mờ da gáy cao, mẹ nên bình tĩnh, không nên quá hoảng sợ. Mẹ nên nói chuyện với bác sĩ để nắm được tình hình và tuân theo chỉ định làm một số xét nghiệm tiếp theo. Các xét nghiệm chuyên sâu thường được làm kết hợp để đưa ra kết luận chính xác về sự bất thường của thai nhi là double test, triple test, sàng lọc trước sinh không xâm lấn NIPT, chọc ối, sinh thiết gai nhau thai.

>>> Bạn có thể tham khảo: Tại sao cần biết chiều dài cổ tử cung theo tuần thai?

Nếu làm tất cả các xét nghiệm cần thiết mà vẫn cho ra kết quả không tốt, mẹ cần lắng nghe tư vấn từ bác sĩ và có sự cân nhắc cho quyết định cuối cùng của mình.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp mẹ hiểu rõ hơn về nguyên nhân độ mờ da gáy cao và những việc cần làm khi nhận được kết quả này. Chúc mẹ luôn có những thông tin khả quan trong quá trình mang thai để cùng chào đón thiên thần nhỏ đáng yêu nhé.

[inline_article id=105474]

Thu Sương