Trẻ sơ sinh rất cần sự chăm sóc bé toàn diện, kỹ lưỡng để duy trì sự tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh của trẻ trong năm đầu đời. Mẹ có thể tham khảo các gợi ý chăm sóc bé sơ sinh dựa trên khoa học ngay tại đây.
Trong suốt những năm đầu đời, khóc là cách đơn giản nhất để bé bày tỏ mong muốn hoặc chỉ để gây sự chú ý của bố, mẹ và những người thân. Bé sẽ khóc khi cảm thấy đói, khi tã ướt, khi mệt mỏi hoặc khi bị đau. Tuy nhiên, thỉnh thoảng cũng có lúc bé phản ứng hơi “thái quá” và hệ quả tất yếu là con trở nên tức giận.
Song nhiều người lớn lại không biết điều này nên luôn cho rằng trẻ sơ sinh thì chưa thể biết giận dữ. Vậy thật sự thì trẻ sơ sinh có biết giận hay không? Mẹ chăm khám phá về bé yêu nên tìm hiểu ngay điều này nhé.
Khóc lóc cũng là một trong những cách biểu hiện bé đang tức giận
Trẻ sơ sinh có biết giận không?
Theo nghiên cứu, trẻ sơ sinh có thể biết giận ngay khi chỉ mới 2 tháng tuổi, nhưng phải đến khi bé được 12-18 tháng tuổi, nhiều mẹ mới nhận thấy những dấu hiệu rõ ràng về một cơn giận dữ của trẻ. Và đến khi bé được 2 tuổi, những cơn giận của trẻ trong giai đoạn này thậm chí có thể khiến mẹ bị “khủng hoảng” tinh thần.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tâm lý học phát triển của các chuyên gia đến từ Đại học Wisconsin cho thấy, có một mối liên quan trực tiếp giữa các cơn giận của trẻ sơ sinh và “sự nhạy cảm” của người mẹ. Theo đó, những bé có mẹ nhạy cảm, có thể đáp ứng nhanh những nhu cầu của bé thường sẽ ít giận và căng thẳng hơn khi lớn lên. Các chuyên gia cũng cho rằng, thực tế cơn giận của các bé chỉ nhằm mục đích gây chú ý để khiến mẹ quan tâm hơn đến các nhu cầu của mình.
Tùy tính cách và độ tuổi, cách biểu hiện sự tức giận của trẻ có thể sẽ khác nhau. Thông thường, với những bé dưới 6 tháng tuổi, các con sẽ biểu hiện cơn giận của mình bằng cách khóc lóc, la hét hoặc thậm chí nằm lăn qua lăn lại để “ăn vạ”.
Lớn hơn một chút, bé con còn có thể chạy khắp nhà, la hét, quơ tay chân phản kháng “điên cuồng” khi không được người lớn đáp ứng nhu cầu của mình.
Làm gì khi bé tức giận?
Muốn giải quyết cơn giận của bé, mẹ nên dành nhiều thời gian cho con để có thể tìm hiểu và nhận biết chính xác nhu cầu, những điều đang làm phiền và khiến bé khó chịu. Bằng cách phản ứng lại với trẻ, mẹ có thể giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn, và làm dịu cảm giác tức giận ở trong bé. Thỉnh thoảng, trấn an và âu yếm trẻ cũng rất hiệu quả để xua tan cơn tức giận của bé.
Ngoài ra, mẹ có thể sử dụng âm nhạc và liệu pháp mùi hương để khiến bé cảm thấy dễ chịu. Khi bé cáu giận, mẹ hãy mở những bản nhạc nhẹ nhàng hoặc vui nhộn. Âm nhạc sẽ khiến bé phân tâm và mau chóng quên đi điều đang khiến con khó chịu. Tương tự như vậy, mùi hương thơm dịu cũng khiến tinh thần của bé được thư giãn, từ đó giúp con bớt cáu kỉnh hơn.
Nếu bé cáu giận mà không phải vì lý do đòi ăn, đòi ngủ hoặc thay bỉm, mẹ nên bế con khỏi chỗ nằm và đi dạo quanh nhà hoặc ra ngoài trời để con được hít thở không khí trong lành. Điều này giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn, con không còn tập trung vào điều khiến mình khó chịu nữa, từ đó bé sẽ ngừng cơn cáu kỉnh.
Cuối cùng, mẹ có thể sử dụng liệu pháp massage cho con mỗi ngày để giúp máu lưu thông và kích thích các dây thần kinh. Massage không chỉ giúp bé thoát khỏi sự căng thẳng mà còn tránh được cả những bệnh về tiêu hóa như đầy hơi, táo bón nữa.
Không phải tự nhiên em bé lại hay cáu gắt, giận hờn, khó chịu như vậy, tất cả đều có lý do của nó. Chẳng hạn như con bị đau, khó chịu trong người, con buồn ngủ, đòi ăn, muốn thay bỉm, muốn rời khỏi chỗ nằm… Vì vậy, mẹ nên kiên nhẫn tìm hiểu xem vì sao bé yêu lại trở nên khó tính như thế. Một điều nữa mẹ cần lưu ý là trẻ sơ sinh còn rất nhỏ nên việc quát nạt sẽ không làm con ngừng giận dỗi, cáu gắt, do đó, mẹ nên nhẹ nhàng, âu yếm và giúp con tìm được cảm giác dễ chịu nhất nhé.
Vậy đâu là thời điểm thích hợp để cai núm vú giả cho bé? Cùng MarryBaby tìm hiểu thêm về vấn đề này nhé!
1/ Những bất lợi khi cai núm vú giả trễ
– Tăng nguy cơ nhiễm trùng tai: Núm vú giả làm tăng nguy cơ viêm nhiễm tai giữa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể cho bé sử dụng núm vú giả cho đến khi được 6 tháng tuổi vì ở độ tuổi này trẻ có rất ít nguy cơ bị viêm tai giữa. Đồng thời, đây là thời gian nguy cơ đột tử trong lúc ngủ cao nhất và bé đang rất hứng thú với việc ngậm ti giả.
Nhưng dùng núm vú giả thường xuyên có thể là nguyên nhân của chứng bệnh viêm tai giữa sau khi bé lớn hơn. Một nghiên cứu cho thấy rằng, những bé đã ngưng sử dụng núm vú giả sau 6 tháng tuổi có số ca viêm tai thấp hơn 1/3 so với các trường hợp vẫn tiếp tục thói quen này.
Cai núm vú giả kịp thời giúp trẻ tránh được ảnh hưởng không tốt về sức khoẻ và sự phát triển
– Gây rắc rối cho răng miệng: Cho bé dùng núm vú giả trong 1 năm đầu đời sẽ không làm ảnh hưởng quá lớn đến cấu tạo hàm cũng như sự phát triển răng miệng. Tuy nhiên, nếu duy trì thói quen ngậm núm vú giả trong một thời gian dài, sẽ có ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của răng, tăng nguy cơ răng của bé bị mọc xiên xẹo, lệch khớp cắn, răng hàm dưới bị chìa ra, hàm răng không khít.
– Cản trở phát triển ngôn ngữ: Một số chuyên gia cho rằng, núm vú giả có thể ngăn cản đến sự phát triển ngôn ngữ. Bởi vào thời điểm bắt đầu tập nói, tập phát âm, nếu trẻ cứ “bận rộn” với một chiếc ti giả trong miệng, sẽ làm biếng nói cũng như phát âm không chuẩn.
[inline_article id=104507]
2/ Khi nào cần cai núm vú giả cho bé?
Theo các chuyên gia của Học viện Nhi khoa Mỹ, sau 6 tháng, những hữu ích của việc cho bé ngậm núm vú giả giảm đi, thay thế vào đó là nhiều ảnh hưởng không tốt như tăng nguy cơ nhiễm trùng tai, gây rắc rối cho răng miệng, phát triển ngôn ngữ,… Nên 6 -12 tháng là thời điểm tốt nhất để bắt đầu hạn chế và cai núm vú giả, đặc biệt với những trẻ dễ bị nhiễm trùng tai.
Nhưng đó cũng không phải là quy tắc quá cứng nhắc. Đối với một số trẻ, việc ngậm núm vú giả có thể giúp giảm căng thẳng, thích nghi với tình huống, thách thức mới như bắt đầu đi nhà trẻ, tham gia một chuyến đi dài,.. hoặc nếu trẻ cảm thấy cực kỳ thoải mái, hứng thú khi dùng núm vú giả thì bố mẹ có thể xem xét cho bé tiếp tục sử dụng thêm một thời gian nữa. Tuy nhiên, không nên để quá trễ, qua độ tuổi 3-4.
Và dẫu sao đi nữa, phụ huynh cũng nên cân nhắc, xem xét giúp bé tạm biệt “người bạn” đặc biệt này vào thời điểm thích hợp càng sớm càng tốt. Bởi ngoài những ảnh hưởng không mong muốn thì “nghiện” ti giả rất khó cai nếu để trẻ dùng trong thời gian dài. Nếu bé không tự mình từ bỏ, bố mẹ bằng cách nào đó nên giúp bé nói lời tạm biệt khi núm vú giả không còn là “bạn tốt” nữa nhé!
Nỗi sợ hãi sẽ luôn đồng hành trong hành trình lớn lên của trẻ. Thương con, không muốn bé bị giật mình hay nơm nớp sợ về một điều gì đó thì mẹ phải học cách xua đi nỗi sợ hãi của con mẹ nhé.
Nỗi sợ hãi là gì?
Thực ra, đây là một trong những mốc phát triển tâm lý đầu tiên của bé. Khi được 6-7 tháng tuổi, bé đã bắt đầu có ý thức về người quen, người lạ. Nếu như trước đây, mẹ cảm thấy bé rất dễ theo người này, người khác thì từ giai đoạn này, bé lại thường bám chặt lấy người mẹ và sợ sệt khi có người lạ xung quanh. Thậm chí với cả những người thân nhưng ít gặp, bé cũng tỏ rõ nỗi sợ hãi.
Phản ứng trước người lạ có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau như bé nhìn nghi ngại, mếu máo hoặc òa khóc khi có người lạ bất ngờ tiến lại gần. Bé yêu cũng có thể lo sợ việc ở gần người lạ nhiều hơn khi bé mệt mỏi, đói bụng hay bị ốm.
Nỗi sợ hãi dễ biến ta thành người thiếu tự tin, bất an và tới mức nào đó có thể đẩy tới nỗi ám ảnh trong cuộc đời. Song cũng có những nỗi sợ mang tính tích cực như việc trẻ nhỏ sợ đứt tay thì không dám cầm dao; sợ mẹ la rầy thì biết nghe lời hơn; sợ điểm kém thì phải chăm chỉ học bài. Đối với người lớn “sợ” đôi khi giúp ta dừng lại trước những việc không nên làm. Như vậy nỗi sợ hãi lại mang tính nhân văn.
Điều đáng nói là người lớn thường suy nghĩ theo cách của mình và cho rằng nỗi sợ hãi của bé là nhảm nhí, ngớ ngẩn. Con kiến nhỏ bé kia thì có gì phải làm con sợ đến thế! Thật ra nỗi sợ của một đứa trẻ có thể khác với người lớn nhưng cảm giác là giống nhau. Nếu chân tay bạn run rẩy, miệng lắp bắp khi nói trước đám đông thì bé run sợ, quýnh lên khi con kiến bò dưới chân mình cũng là điều dễ hiểu. Vì vậy người lớn hãy tôn trọng, lắng nghe và giúp đỡ trẻ vượt qua nỗi sợ hãi hàng ngày.
Cũng cần hiểu thêm về nỗi sợ hãi của trẻ ở góc độ thời gian. Đa số nỗi sợ hãi ở trẻ mang tính tạm thời. Lúc này bé sợ nước, lúc khác bé lại sợ ma, rồi sợ đi họ. Nó sẽ qua đi theo năm tháng. Bạn chỉ cần hiểu tâm lý và tác động khéo để nỗi sợ của bé chấm dứt sớm. Trường hợp sợ hãi trở thành nỗi ám ảnh, bạn không thể tự mình giải quyết mà cần tới sự can thiệp của bác sĩ và chuyên gia tâm lý.
Giúp bé vượt qua nỗi sợ hãi
1. Cách vượt qua nỗi sợ hãi người lạ
Bé 1 tuổi đã nhận biết rõ được đâu là người nhà và đâu là người lạ. Bé thường bám lấy mẹ như cái đuôi không lúc nào muốn dời. Thấy người lạ là quay ngoắt mặt đi. Ai có ý định tiếp cận, đưa tay ra bế lập tức bé bấu chặt lấy mẹ hết sức có thể và la lên om sòm khiến ta phải “đầu hàng”.
Từ khi sinh ra bé chỉ gắn bó và quen hơi của mẹ thôi! Trao tay cho người khác bé sẽ cảm có cảm giác như bị chia lìa, bất an và sợ hãi. Đây là tâm lý chung của các bé khi bước sang giai đoạn nhận thức rõ người thân, người lạ. Tuy nhiên, nếu mẹ sợ bé khóc và luôn giữ con khư khư bên cạnh thì nỗi sợ hãi kia sẽ không được chấm dứt.
♦ Giúp con chiến thắng nỗi sợ hãi
Để bé cưng hết sợ người lạ và mẹ đỡ vất vả khi cứ phải kè kè bên con, việc tập cho con “hòa đồng” với mọi người xung quanh ngay từ nhỏ sẽ rất cần thiết. Lúc bé còn ẵm ngửa, thường xuyên để ông bà, cô dì, chú trong gia đình bế bé. Có dịp giao lưu với hàng xóm thì mẹ cũng nên cho con đi “hóng hớt” chuyện một chút nhé. Cứ như vậy bé sẽ dần quen và cảm thấy thích thú khi được tiếp xúc với mọi người.
Khi bé đã nhận thức rõ ràng đâu là người quen, người lạ cũng là lúc trở nên “khó tính” hơn. Việc mẹ trao bé cho ai khác khi mỏi tay hay cần làm gì đó sẽ khó khăn ngàn lần. Mẹ cần kiên nhẫn, cho con tiếp xúc từ từ, đầu tiên với những bé cùng lứa tuổi. Cũng đừng quên thường xuyên đưa bé tới chơi nhà họ hàng, đi công viên, mời người quen về nhà chơi (đặc biệt là những người vui vẻ, có khiếu hài hước, nịnh trẻ con giỏi).
Thấy con cười toét miệng khi được ai đó hỏi han, không ngại ngần theo các anh chị đi mua bánh kẹo chứng tỏ mẹ đã thành công với việc giúp con xua tan nỗi sợ rồi đấy.
Trẻ bụ bẩm vẫn có nguy cơ bị còi xương
2. Ma – Nỗi sợ hãi kinh hoàng của trẻ
Trí tưởng tượng của trẻ con rất phong phú, đa dạng. Hình ảnh mụ phù thủy, ma quỷ từ trong truyện cổ tích hay phim hoạt hình có thể bước ra ngoài đời thật bất cứ khi nào. Nhất là khi bé ở một mình vào buổi tối. Con ma không đầu luôn chầu trực đâu đó trong từng góc phòng, sẵn sàng nhảy bổ ra ăn thịt trẻ con, trong khi bé biết mình không đủ sức mạnh để chống lại.
Vì vậy mẹ dễ dàng nhận thấy bé khăng khăng không chịu ngủ một mình, trong giấc ngủ thường gặp ác mộng. Điều này không chỉ các bé 3-4 tuổi, bước sang tuổi teen, trẻ còn ám ảnh bởi con ma không có thực này.
♦ Làm gì để giúp con?
Người lớn, không nên tiêm nhiễm vào đầu óc non nớt của bé những lời dọa nạt như: “Con không ăn ngoan là mẹ gọi ông kẹ lại bắt con đó”, “mau ngủ đi không là con ma nó xuất hiện bây giờ”. Với lời dọa nạt như vậy mẹ muốn con ngoan ngoãn nghe lời. Vô hình chung hình tượng ma quỷ trở thành nỗi ám ảnh từ bữa ăn tới giấc ngủ của trẻ.
Tới giờ ngủ nếu bé cứ chui tọt vào phòng của ba mẹ, không chịu ngủ một mình vì sợ con ma xuất hiện. Đầu tiên mẹ cần đảm bảo mở đèn ngủ để có lượng ánh sáng cần thiết trong phòng bé. Bé sẽ yên tâm hơn khi không phải chống chọi với không gian tối tăm đầy ma mị.
Nên dắt con đi kiểm tra từng ngóc ngách mà bé cho rằng có con ma đang ẩn náu. Với biện pháp này bạn đã khẳng định được rằng: “Nhà mình tuyệt đối không có ma đâu con”. Bé vì vậy mà an tâm ngủ ngon lành.
Sắm cho con những người bạn gấu bông, thỏ bông, siêu nhân để bé ôm khi ngủ. Bé sẽ cảm thấy mình không đơn độc và luôn có người bảo vệ kề bên.
Khéo léo hỏi bé xem con ma con “thấy” nó như thế nào? Bạn giúp con phác họa ra giấy, sau đó có thể thêm cho nó một vài chiếc răng sún, một cái mũi đỏ… để con ma đáng sợ trở thành con ma vui vẻ, đáng yêu trong mắt và trí tưởng tượng của bé.
3. Bé sợ bác sĩ
Sức đề kháng của trẻ nhỏ thường yếu nên các mẹ phải đưa con đi gặp bác sĩ như ăn cơm bữa cũng là chuyện đương nhiên. Tuy vậy, bé chẳng thể nào “quen” được. Cảnh tượng bé co rúm người lại, la khóc bám chặt lấy mẹ không còn lạ lẫm. Đơn giản vì bé sợ đau, sợ vị đắng ngắt của những viên thuốc.
♦ Làm gì để giúp con?
Chơi trò bác sĩ khám bệnh. Bằng cách sắm cho bé bộ đồ bác sĩ, ống nghe, cặp nhiệt độ. Để bé đóng vai bác sĩ khám bệnh cho mẹ. Hoặc hướng dẫn để bé chơi trò chơi này cùng các bạn của mình. Với cách này, bé sẽ thấy thân quen hơn với hình ảnh bác sĩ.
Đối mặt với nỗi sợ hãi. Nên giải thích nhẹ nhàng với bé rằng việc gặp bác sĩ hay khám bệnh là cần thiết, giúp bé không bị mệt, bị đau nữa. Có thể mô tả một cách đơn giản quá trình khám bệnh để bé nắm được “tình hình” và trả lời các câu hỏi của bé về việc này để tâm lý bé được ổn định, không hoảng hốt.
Khích lệ, động viên. Trẻ rất thích ai đó khen mình đã trưởng thành. Vậy mẹ không nên “tiếc lời” khen con, chẳng hạn “con trai của mẹ đã lớn thật rồi, con rất can đảm không sợ điều gì đúng không? Con sẽ chứng minh cho mẹ thấy điều đó khi gặp bác sĩ chứ!”, bé sẽ không ngại ngần chứng tỏ bản thân mình.
Mẹ cũng đừng quên có phần thưởng nho nhỏ cho bé khi con dần vượt qua nỗi sợ hãi này nhé.
4. Bé sợ đi học
Hẳn các mẹ từng trải qua hoặc cũng từng chứng kiến cảnh bé gào khóc, ăn vạ mỗi sáng đi mẫu giáo. Bé sợ bị bỏ rơi, sợ môi trường mới, sợ đàn anh đàn chị trong trường cắn. Có vô vàn điều khiến bé phải sợ chết khiếp!
♦ Làm gì để giúp con?
Lên lịch sinh hoạt, giờ giấc ăn, ngủ, nghỉ ở nhà giống với trường để bé quen nếp, tránh tình trạng bị xáo trộn đột khi tiếp xúc với môi trường mới.
Thường xuyên trò truyện và hướng con nghĩ tới những điều thú vị ở trường như: có nhiều bạn chơi cùng, có nhiều trò chơi, cô giáo hát và kể truyện hay như thế nào.
Liên lạc với cô giáo để biết thêm về những thay đổi của bé ở trường, kịp thời có những biện pháp can thiệp khi bé bị những bạn nhí cào, cắn.
Với những bé lớn hơn thường sợ tới trường vì bài vở. Bạn nên quan tâm tới phương pháp học của trẻ. Hãy cùng con học bài, khuyến khích động viên trẻ khi con trả lời đúng. Học hành tiến bộ trẻ sẽ không còn sợ tới trường nữa.
5. Trẻ sợ những thay đổi trên cơ thể
Bước sang tuổi teen, bé trai và bé gái sẽ có những thay đổi rõ rệt mà trước hết là trên cơ thể. Thân hình phổng phao, vùng kín xuất hiện những sợi lông tơ thật khó chịu! Ở bé gái, một vài giọt màu đỏ dính dưới quần khiến chúng không khỏi bối rối và sợ hãi.
Bé trai bỗng dưng đổi giọng, tối ngủ gặp phải giấc mơ kỳ kỳ. Chúng lo sợ không biết mình đang bị gì thế này. Đây là dấu hiệu đánh dấu bước ngoặt trưởng thành của trẻ. Nếu bạn không giúp trẻ hiểu, đa số chúng chỉ biết ấp ủ nỗi sợ kín đáo này trong lòng.
♦ Làm gì để giúp con?
Trẻ thường hay xấu hổ khi nhắc tới chuyện này, bạn nên tác động tế nhị để bé nói ra vấn đề đang gặp phải. Nếu là con trai, mẹ nên nhờ bố nói chuyện với trẻ. Là bé gái, dĩ nhiên mẹ sẽ thích hợp hơn ai hết.
Lứa tuổi này bạn đã có thể giải thích để con hiểu rằng những thay đổi đó là đương nhiên, ai cũng đều trải qua, không phải điều gì kinh khủng. Con sẽ có nhiều lựa chọn hơn cho những trang phục, kiểu tóc của mình, bạn hướng con tới điều tốt đẹp.
Bên cạnh việc giải thích, động viên con bạn cũng đừng quên giúp trẻ hiểu thêm về cách chăm sóc, vệ sinh thân thể, những thông tin về sức khỏe sinh sản cho con ngay từ bây giờ.
Nỗi sợ hãi là bản chất ở con người. Nếu như người lớn chúng ta sợ bệnh tật, sợ già, sợ chết đi thì trẻ con cũng có quyền sợ ma quỷ, bóng tối, thậm chí là con côn trùng nhỏ bé. Hãy tôn trọng và giúp con xua tan nỗi sợ nhất thời ấy để con được “ăn ngon ngủ yên” và để nỗi sợ ấy chỉ còn là kỷ niệm đẹp trong tuổi thơ của con.
Tình yêu, sự quan tâm và những cảm xúc trìu mến trong những năm tháng đầu đời có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất, tinh thần và tình cảm của một đứa trẻ. Tình yêu và sự âu yếm thực sự có thể giúp cho não bộ của trẻ phát triển. Nhưng làm thế nào để bạn thể hiện tình yêu của bạn với con? Ôm ấp, vuốt ve, mỉm cười, khích lệ, lắng nghe, làm bạn bất cứ lúc nào có thể là những gì tốt đẹp nhất mà bố mẹ dành cho con. Đặc biệt là trong 6 tháng đầu đời, hãy chú tâm và phản hồi với trẻ ngay khi trẻ khóc. Các chuyên gia về trẻ em nói rằng hành động này không hề làm con trở nên hư hỏng như một số người thường lầm tưởng. Trên thực tế, đáp ứng nhu cầu cho trẻ khi chúng khó chịu (cũng như khi chúng vui vẻ) sẽ giúp xây dựng lòng tin và sự gắn kết mạnh mẽ về cảm xúc. Luôn thể hiện tình yêu thương với con chính là điều không thể thiếu khi chăm sóc trẻ.
2. Đáp ứng những nhu cầu cơ bản của trẻ
-Tiêm ngừa và sức khỏe: Bé yêu cần sức khỏe để phát triển. Và bố mẹ có thể hỗ trợ cho con rất nhiều bằng cách đưa bé đi tiêm phòng đầy đủ và đúng hạn. Các vắc-xin có thể giúp trẻ vượt qua nhiều nguy cơ tiềm ẩn.
-Chăm sóc giấc ngủ: Hãy tạo cho con những giấc ngủ chất lượng nhất. Một giấc ngủ say nồng luôn tốt hơn một giấc ngủ chập chờn, dù cho thời gian ngủ ngắn hơn.
Sự chăm sóc chu đáo và thông minh trong những năm đầu đời có ảnh hưởng quan trọng đến toàn bộ quá trình phát triển của trẻ sau này
-Cho bé bú sữa mẹ: Sữa mẹ sẽ cung cấp mọi chất dinh dưỡng cần thiết trong 6 tháng đầu đời, và vẫn tiếp tục là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của trẻ cho đến ngày trẻ tròn 1 tuổi.
-Nắm bắt kịp thời nhu cầu của trẻ: Hãy học cách hiểu được phản ứng của trẻ khi trẻ cảm thấy nóng, hay khi tã bị ướt… Chăm sóc trẻ ngay lúc trẻ cần chính là cách tốt nhất để xây dựng niềm tin đối với bố mẹ, đồng thời mang lại cho trẻ cảm giác an toàn.
3. Trò chuyện với con
Ngay từ khi mang thai, bố mẹ đã có thể nói chuyện với bé. Đến khi bé ra đời, mẹ nên cố gắng giao tiếp với trẻ mọi lúc, lúc thay tã, cho ăn hay lau mình. Trẻ sẽ phản hồi tốt hơn khi cảm thấy chúng được chú ý, thế nên bạn hãy nhìn trẻ trong khi nói chuyện. Đừng quá lo lắng về việc phải nói gì, chỉ đơn giản là mô tả lại những gì bố mẹ đang làm, chẳng hạn như “mẹ đang pha nước tắm để tắm cho con nha”.
Nói chuyện với trẻ một cách tự nhiên bằng những câu và cụm từ đơn giản với giọng nói du dương có thể giúp trẻ cảm nhận và học ngôn ngữ. Nhưng khi trẻ lớn dần, bố mẹ không cần phải nói chuyện ở giọng cao nữa, điều này sẽ giúp trẻ phát triển ngôn ngữ tốt hơn.
4. Đọc sách cho con
Đọc sách mà một trong những cách quan trọng nhất giúp trẻ xây dựng vốn từ vựng, kích thích trí tưởng tượng và cải thiện khả năng ngôn ngữ. Ngay cả trẻ sơ sinh cũng rất hứng thú khi được nghe chuyện. Vì thế, không bao giờ là quá sớm để bắt đầu việc đọc sách cho con nghe.
5. Kích thích mọi giác quan của trẻ
Trẻ em cần được tiếp xúc để tìm hiểu về con người, nơi chốn và sự vật. Mỗi sự tương tác mới đều cho trẻ biết về thế giới xung quanh. Nghiên cứu cho thấy rằng những đứa trẻ trưởng thành trong một môi trường đa dạng, nơi mà chúng được tiếp cận với nhiều trải nghiệm mới mẻ kích thích hoạt động của các giác quan, thì thường có sự phát triển trí não mạnh mẽ hơn so với những trẻ khác. Âm nhạc, vận động, các trò chơi… là cách tuyệt vời để kích thích giác quan của bé. Tất nhiên, trẻ có thể trở nên quá tải – vì thế bạn không nên cố kích thích các giác quan của trẻ suốt 24h mỗi ngày.
6. Khuyến khích những thử thách mới
Thử thách giúp trẻ học được những kỹ năng mới. Khi đối diện với một thử thách không dễ dàng, trẻ buộc phải suy nghĩ tìm ra một cách khác để hoàn thành nhiệm vụ. Quá trình giải quyết vấn đề này sẽ giúp trí não trẻ phát triển. Chẳng hạn, mẹ có thể để bé tự mở hộp, tìm cách nhặt đồ chơi bị rơi vào gầm tủ… Đôi khi, chăm sóc trẻ không phải là nuông chiều, chăm chút từng li từng tí mà chính là “đầu tư” cho sự phát triển độc lập của con.
7. Chăm sóc bản thân
Có một sự thật hiển nhiên là những cha mẹ hạnh phúc thường mang lại hạnh phúc cho con mình. Tận hưởng hạnh phúc mọi lúc mọi nơi: khi đẩy xe đưa con đi dạo, khi đắp mặt nạ và tranh thủ chợp mắt trong lúc con ngủ, khi tập một vài động tác yêu thích và trò chuyện với con…
Đừng ngần ngại tìm sự giúp đỡ của bạn đời hay những người xung quanh nếu thấy cần thiết. Và cũng đừng quên sắp xếp những khoảng thời gian riêng tư cho mình. Trò chuyện và chia sẻ với những người xung quanh cũng giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn. Bằng những cách đó, mẹ sẽ giữ mình tránh xa nguy cơ trầm cảm sau khi sinh.
8.Tìm kiếm người trông trẻ tin cậy
Một người trông trẻ tốt có thể tạm thời thay thế bố mẹ. Cho dù là ai đi nữa, người thân, người giữ trẻ, hay bạn bè… bố mẹ cũng cần đánh giá được ở họ có đủ kinh nghiệm, sự chu đáo, tận tâm, có uy tín và có tình yêu đích thực khi chăm sóc trẻ để giao phó con mình cho họ, để đảm bảo cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ.
Không phải là một “sinh vật lạ” mới xuất hiện trong thời gian gần đây, kiến ba khoang có tên gọi khoa học là Paederus fuscipest thuộc họ Staphilinidae, là con vật đã sống trên những cánh đồng Việt Nam từ hàng ngàn năm nay. Theo ý kiến của nhiều chuyên gia, kiến ba khoang là một động vật hiền lành và hiếm khi tấn công con người. Tuy nhiên, chính bản năng bảo vệ tự nhiên của loài kiến này lại khiến con người chúng ta phải dè chừng.
Các chuyên gia nghiên cứu cho rằng, trong cơ thể kiến ba khoang có tồn tại một loại độc chất có tên gọi pederin, có thể gây bỏng và viêm da ngay khi tiếp xúc. Trong quá trình tương tác giữa các chất trong cơ thể và các loại ký sinh trùng, pederin được hình thành, giúp loài kiến này có thể tự bảo vệ mình khỏi kẻ thù tự nhiên. Tồn tại trong cơ thể nên khi bị giết chết bằng tay, chất pederin sẽ tiết ra mạnh mẽ nhất, làm phồng, rộp da. Không biết điều này nên rất nhiều mẹ đã “tay không” giết kiến và lãnh nhiều hậu quả nặng nề. Cùng MarryBaby tìm hiểu 3 sai lầm thường gặp của rất nhiều mẹ khi đối mặt với kiến ba khoang và rút kinh nghiệm cho bản thân, mẹ nhé!
So với người lớn, nguy cơ trẻ bị viêm da sẽ cao hơn rất nhiều
1/ Tay không diệt kiến
Lo sợ con bị kiến cắn nên ngay khi vừa thấy chúng xuất hiện trong tầm ngắm, nhiều mẹ đã nhanh tay “trừ khử” ngay. Tuy nhiên, ngay chính lúc mẹ dùng tay giết kiến, chất độc pederin có thể bị tiết ra, dính vào da của bé và ngay cả da của mẹ gây phồng rộp, ngứa rát. Để tránh trường hợp này, khi nhìn thấy “kẻ địch”, mẹ nên dùng giấy báo hoặc bất kỳ vật dùng nào để đuổi chúng ra khỏi người con trước đã nhé! Tuyệt đối không dùng tay không bắt hay giết kiến.
2/ Xử dụng thuốc “tự chế” cho con
Thấy da của con có dấu hiệu phồng rộp, sưng đỏ, mẹ tự ý dùng một vài loại thuốc “dân gian” đắp lên da của con với hy vọng có thể làm vết thương của bé dễ chịu hơn. Thực tế, điều này chỉ khiến nguy cơ viêm nhiễm trên da của bé trở nên nguy hiểm hơn.
Trong những trường hợp bé bị kiến ba khoang cắn, mẹ nên sử dụng hồ nước bôi lên da của con để làm mát và tránh làm da bị phồng rộp. Thậm chí nếu da con đã lỡ bị sưng, mẹ cũng có thể dùng hồ nước để làm dịu vết thương cho bé. Nếu da có dấu hiệu mưng mủ, nhiễm trùng, mẹ có thể dùng dung dịch xanh methylen để sát khuẩn.
3/ Không đưa con đi khám kịp thời
Trẻ em, nhất là trẻ nhỏ thường có hệ miễn dịch rất kém nên các vết cắn có thể dễ dàng trở nên viêm nhiễm hơn so với người lớn. Đặc biệt, trẻ con chưa ý thức được nên rất thường xuyên gãi, càng khiến nguy cơ bị bội nhiễm cao hơn. Chính vì vậy, ngay khi thấy vết thương của bé trở nên nghiêm trọng hơn, mẹ nên đưa con đi khám ngay lập tức để được khám và điều trị kịp thời.
Cứ mỗi 2 giờ, bé sơ sinh lại cần được bú sữa và cùng với sữa, bé cũng nuốt vào một lượng khá nhiều không khí. Nếu không được ợ hơi, không khí tồn đọng có thể gây đầy bụng, khó chịu và có khi là nguyên nhân gây ra trào ngược, nôn trớ cho bé. Cách cho bé ợ hơi đúng đòi hỏi mẹ lưu ý đến tư thế bế bé, cách xoa hoặc vỗ lưng để hỗ trợ bé đẩy hơi ra khỏi bụng.
3 cách cho bé ợ hơi
♦ Bế bé áp vào ngực: Mẹ ngồi thẳng và để đầu bé tựa vào vai, thân người bé áp vào ngực. Một tay mẹ đỡ mông bé và một tay còn lại xoa hoặc vỗ nhè nhẹ vào lưng bé. Nếu mẹ ngồi trên một chiếc ghế bập bênh và nhún nhẹ thì cũng có thể tạo ra tác dụng tương đương.
♦ Cho bé ngồi trong lòng mẹ: Cách ợ hơi thứ hai là để bé ngồi thẳng trên đùi mẹ, dùng lòng bàn tay đỡ cằm của bé và phần cổ tay đỡ phần ngực bé. Tay còn lại nhẹ nhàng vỗ vào lưng bé. Mẹ có thể để bé ngồi hơi nghiêng về đằng trước để đẩy hơi ra dễ dàng hơn.
♦ Để bé nằm sấp: Để bé nằm sấp trên đùi mẹ và dùng tay để hỗ trợ phần đầu cho bé. Mẹ hãy đảm bảo rằng phần đầu bé cao hơn phần ngực. Vỗ nhẹ lưng bé.
3 tư thế cho bé ợ hơi mà mẹ có thể luân phiên thay đổi
Trong những ngày đầu tiên, mẹ có thể cảm thấy lo lắng vì phần cổ của bé còn yếu nên không muốn bế đứng hoặc để bé ngồi hay nằm sấp. Nhưng khi thực hiện đúng cách, phần đầu và cổ của bé luôn được hỗ trợ và bé sẽ không cảm thấy khó chịu tí nào cả. Hơn nữa, việc tập nằm sấp sẽ khuyến khích bé mau học cách nâng đầu lên, một trong những bước quan trọng để khởi đầu cho khả năng vận động toàn thân của bé sau này.
[inline_article id=103201]
Mẹ cũng nên lưu ý, lặp đi lặp lại việc vỗ nhẹ nhàng sẽ rất hiệu quả. Không có lý do gì để dùng lực mạnh trên lưng của bé, vì nó sẽ không giúp bé ợ hơi hiệu quả hơn. Và để tránh việc bé có thể ọc ra một ít sữa trong mỗi lần ợ hơi làm bẩn quần áo, mẹ nhớ lót vai hay đùi của mình bằng một chiếc khăn sạch nhé.
Khi nào cho bé ợ hơi?
Với một em bé khỏe mạnh, mẹ luôn cần cho con ợ hơi sau mỗi cữ bú. Tốt nhất, cứ sau mỗi 60 đến 90ml sữa hoặc mỗi lần đổi bên ngực, mẹ nên cho con ợ hơi trước khi tiếp tục cho bú.
Đối với các em bé bị trào ngược, nôn trớ nhiều hoặc đang có dấu hiệu đầy bụng và khó chịu, mẹ lại càng phải cho ợ hơi nhiều lần. Hãy cho bé ợ hơi mỗi khi bú xong bình sữa hay sau mỗi 5 phút bú mẹ.
Nếu bé vẫn chưa ợ hơi, mẹ nên thay đổi tư thế của bé và thử lại sau một vài phút. Mẹ cần cho bé ợ hơi trước khi tiếp tục cho bú. Luôn ghi nhớ cho bé ợ hơi sau khi bú xong, mẹ nhé.
Trong suốt 6 tháng đầu, không chỉ cần cho bé ợ hơi, sau mỗi cữ bú mẹ nên bế bé thẳng đứng trong 10 đến 15 phút để tránh không cho sữa trào ra. Đôi khi bé thức giấc và quấy khóc ban đêm cũng chỉ vì đầy bụng và việc cho bé ợ hơi sẽ giúp con ngủ trở lại.
Làm sao biết trẻ đã ợ hơi hay chưa?
Khi ợ hơi, bé sẽ phát ra thành tiếng hoặc ngừng khóc và chịu bú mẹ tiếp. Thời gian mẹ vỗ lưng ợ hơi cho bé sẽ tùy vào lượng không khí trong dạ dày. Thông thường, thời gian này sẽ rơi vào khoảng từ 10 – 15 phút.
Những lợi ích đáng ngạc nhiên từ việc mẹ cho bé ợ hơi sau khi bú
Trên thực tế, các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa ra kết luận về mặt lợi ích khi cho bé ợ hơi sau khi bú như sau:
1. Làm giảm đáng kể các cơn đau bụng
Như đã đề cập, việc ứ đọng không khí thừa là nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ bị đau bụng hoặc các cơn đau dạ dày. Nếu được ợ hơi sau mỗi lần cho bú, ắt hẳn nguy cơ xuất hiện các cơn đau trên sẽ giảm tối đa.
2. Trẻ cảm thấy thoải mái hơn trong mọi hành động
Hãy hình dung khi chúng ta bị đầy hơi. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, khó chịu. Các triệu chứng như vậy cũng xuất hiện tương tự ở trẻ sơ sinh, đôi khi có kèm hiện tượng nôn trớ ngay khi cho ăn.
Chính vì thế, việc tạo điều kiện để trẻ ợ hơi sau khi bú chính là cách bạn bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của bé. Bên cạnh đó, trẻ sẽ thấy thoải mái, vui vẻ hơn trong mọi hoạt động. Có như vậy trẻ mới hấp thu thức ăn được tốt và mau lớn hơn từng ngày.
3. Ợ hơi sau khi bú giúp cải thiện hoạt động đường ruột
Thao tác nuốt trong khi bú vô tình đưa một lượng không khí vào trong bụng trẻ. Nó gây cản trở khá nhiều đến hoạt động tiêu hóa, hấp thu. Hệ quả là trẻ cảm thấy khó chịu, bứt rứt.
Nếu lượng không khí dư thừa này được loại bỏ, hệ tiêu hóa sẽ lại làm việc dễ dàng. Mọi giai đoạn tiêu hóa lúc này không còn bị cản trở, trẻ sẽ hấp thu chất dinh dưỡng từ sữa tốt hơn.
4. Bé sẽ ngon giấc hơn
Tình trạng ứ đọng hơi kéo dài mà không được giải tỏa sẽ khiến bé trằn trọc, khó ngủ. Đây cũng là lý do vì sao trẻ lại thức giấc thường xuyên hơn. Nếu chịu khó để ý, các bà mẹ sẽ dễ phát hiện trẻ đang thấy khó chịu ở bụng. Để giải quyết vấn đề này, bạn hãy bế bé thẳng lên, đầu tựa vào vai bạn, vỗ nhẹ lên lưng con đến khi nào trẻ ợ được thì hãy đặt bé nằm xuống ngủ.
Liệu có ổn không khi trẻ khóc trong suốt quá trình mẹ cho ợ hơi?
Theo quan sát, một số trẻ sơ sinh khóc trước, trong hoặc sau khi ợ hơi. Sở dĩ như vậy có thể là do bé cảm thấy không thoải mái hoặc chưa thể đẩy hết không khí ra khỏi cơ thể thông qua việc ợ hơi. Các bậc phụ huynh cần giám sát chặt chẽ nếu trẻ khóc thường xuyên trong khi ợ hơi, vì điều này có thể là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề tiềm ẩn mà trẻ đang mắc phải. Trong trường hợp này, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa ngay lập tức.
Ngoài ra, bạn cần chú ý thực hiện đúng hướng dẫn ợ hơi cho trẻ sau khi bú. Có như vậy, trẻ sơ sinh mới cảm thấy dễ chịu.
Thường một số người lớn có kinh nghiệm hay khuyên phải cho trẻ khóc một chút. Các bác sĩ nhi khoa ngày nay cũng cho rằng, hành động khóc sẽ khiến cơ bắp và phổi của bé được cung cấp đủ oxy. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý cho trẻ ăn ít nhất 3 giờ một lần để nhận được đủ lượng dinh dưỡng cần thiết.
Từ 3 tháng, các bé đã có thể ngủ xuyên đêm và đây cũng chính là thời điểm thích hợp để rèn thói quen ngủ điều độ cho bé
Ngày đầu tiên: Phân biệt ngày – đêm
Để bé ngủ ngon hơn mỗi tối, mẹ đánh thức bé dậy sớm và đúng giờ vào mỗi ngày, duy trì thói quen này đều đặn. Để làm được điều này, cũi hay giường ngủ của bé phải được đặt gần cửa sổ. Hãy kéo rèm lên và ánh sáng trời sẽ giúp bé mau tỉnh táo. Từ đó, bé sẽ hiểu rằng buổi sáng là lúc phải thức dậy và buổi tối là giờ đi ngủ.
Ngày 2: Ghi nhớ
Để con duy trì được thói quen ngủ, mẹ hãy lặp lại trật tự của ngày đầu tiên. Lưu ý, khi cho bé bú đêm, mẹ không nên nói chuyện hay hát hoặc đụng vào người bé mạnh, điều này sẽ khiến bé tỉnh giấc và tưởng rằng đây là lúc tiếp tục chơi đùa. Ngược lại vào ban ngày khi bé bú, bạn có thể đùa giỡn và nói chuyện thoải mái. Trước khi cho con ngủ, mẹ nên tắm cho bé bằng nước ấm và hát ru để bé ngủ ngon hơn.
Ngày 3: Cố định giờ ngủ
Để bé ngủ ngoan và đều đặn, mẹ cần nhớ rằng giờ đi ngủ cũng quan trọng như giờ thức dậy. Vào một giờ cố định buổi tối, mẹ hãy đặt bé vào giường. Có thể, bé sẽ chưa muốn ngủ và quấy khóc trong lúc khởi đầu, nhưng mẹ hãy kiên nhẫn và mạnh mẽ lên nhé. Sớm thôi, bé sẽ ngủ đúng giờ mà mẹ muốn.
[inline_article id=102104]
Ngày 4: Trị bệnh mè nheo
Có thể ngày thứ tư bé vẫn khóc và không chịu ngủ. Nhưng mẹ cũng không nên mềm lòng vì bé sẽ biết mình có thể “uy hiếp” mẹ bằng tiếng khóc. Một chút quyết tâm sẽ giúp mẹ trị được thói quen vòi vĩnh đó.
Ngày 5: Quen với nhịp sinh hoạt mới
Đến ngày hôm nay, bé đã bắt đầu đi vào lịch ngủ một cách thoải mái hơn. Nếu bé vẫn khóc thì nên kiểm tra xem bé có bị đói, ướt tã hay gặp bất kỳ khó chịu nào không. Nếu không, mẹ không cần thiết phải bế bé ra khỏi giường. Bé cũng đã hiểu rằng khóc lóc không mang lại kết quả.
Ngày 6: Giấc ngủ trọn đêm
Mẹ chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ phòng phù hợp với bé. Nếu thỉnh thoảng con có khóc một chút, mẹ có thể vỗ về nhưng đừng nên bế bé lên. Thay vì quay lại chuỗi ngày vất vả trước đây, mẹ nên ngủ lấy sức.
[inline_article id=146]
Ngày 7: Thử thách hoàn thành
Giờ đây, cả mẹ và bé đều có thể ngủ một đêm ngon lành trọn vẹn. Lưu ý, những điều kiện như môi trường xa lạ, nhiệt độ hay bệnh tật có thể khiến bé khó ngủ. Tuy nhiên, nếu bé khỏe và không có những tác động từ thời tiết hay môi trường xung quanh, mẹ chỉ cần duy trì thói quen ngủ kể trên thì bé sẽ lại ngủ ngon mà thôi.
Nệm là một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Theo nhiều nghiên cứu, tư thế ngủ và sự thoải mái trong giấc ngủ có tác động rất lớn đến sự phát triển trí não và xương của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhất là trong trong những năm tháng đầu đời của trẻ. Đồng thời, theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, một chiếc nệm phù hợp cũng giúp hạn chế nguy cơ đột tử cho trẻ trong khi ngủ. Vậy, chọn nệm cho trẻ sơ sinh như thế nào mới đúng?
Muốn bé ngủ ngon, một chiếc nệm êm ái là điều không thể thiếu
1/ Chọn nệm có độ phẳng và vững chắc
Lo con bị đau nên phần lớn các mẹ thường có xu hướng chọn nệm mềm để giúp bé thoải mái hơn. Tuy nhiên, điều này không đúng một chút nào đâu mẹ nhé! Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics (Mỹ), việc sử dụng những loại nệm mềm cho trẻ sơ sinh có thể khiến bé bị vẹo cột sống, thậm chí biến dạng xương. Ngoài ra, theo các chuyên gia, trẻ sơ sinh thường hay quay, lật khi ngủ sẽ khiến chăn trùm qua đầu trẻ, gây ngạt thở rất nguy hiểm.
2/ Độ thông thoáng cao
Bề mặt nệm thông thoáng sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ bị rôm sảy khi trẻ thường xuyên đổ mồ hôi. Đặc biệt, nhờ lỗ thông hơi, nếu bé thường xuyên nằm sấp, nguy cơ bị ngạt thở cũng sẽ được hạn chế.
3/ Chất lượng sản phẩm
Với trẻ sơ sinh, chất lượng nệm là một trong những yếu tố quan trọng, có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe bé. Tốt nhất, mẹ nên chọn nệm có nguồn gốc từ cao su tự nhiên, có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và không gây kích ứng cho làn da của trẻ.
[inline_article id=77213]
4/ Kích thước của nệm
Nếu mẹ cho bé nằm nôi, nên lựa nệm có kích thước vừa vặn với nôi. Không nên mua nệm quá lớn hoặc quá nhỏ hơn so với nôi của trẻ.
5/ An toàn khi cho bé nằm nệm
Phần lớn các loại nệm cao su đều chứa một lượng hợp chất hữu cơ bay hơi, hay còn gọi là VOC có thể phát tán thành chất độc khi bị thân nhiệt của trẻ làm nóng lên. Nhiễm độc VOC có thể gây đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, kích thích mắt mũi. Nghiêm trọng hơn, tiếp xúc trong thời gian dài có thể gây tổn hại gan, thận, phổi và hệ thần kinh trung ương.
Vì vậy, để giảm thiểu nguy cơ tiếp xúc với những thành phần độc hại này, các chuyên gia khuyến cáo các mẹ nên thường xuyên hong phơi nệm của bé. Đặc biệt, nên mở cửa sổ hoặc của phòng để giúp phòng của trẻ thoáng khí hơn.
Theo các chuyên gia y tế, trẻ sơ sinh nằm sấp ngay từ những ngày đầu có thể giúp bé phát triển khỏe mạnh hơn. Nhưng do thói quen, nhiều mẹ có thói quen cho con nằm ngửa mỗi khi bé nằm. Vì vậy, khi phải thay đổi thói quen để chuyển sang tư thế mới, nhiều bé sẽ cảm thấy hơi lạ lẫm và khó chịu.
Nhiều bé sẽ cảm thấy khó chịu khi đột ngột bị chuyển đổi tư thế
Khi tập cho trẻ sơ sinh nằm sấp, mẹ nên đảm bảo bé không đói hay quá mệt. Nếu bé vừa ăn xong thì hãy đợi khoảng 1 tiếng sau đó rồi hạy cho bé tập để tránh trường hợp bé bị nôn ói hay trào ngược a-xít.
Khi thấy bé bắt đầu khóc, dù chỉ mới tập được khoảng 1 phút, hãy giữ nguyên tư thế của bé rồi vỗ về bé bằng cách nói chuyện hay chơi cùng bé. Khi thấy bé có vẻ mệt, mẹ nên bế bé lên, cho nghỉ ngơi một chút rồi tiếp tục bài tập cho bé.
Một vài mẹo nhỏ sau đây có thể giúp hành trình nằm sấp của bé diễn ra “nhẹ nhàng” hơn. Tham khảo thử mẹ nhé!
Mẹo giúp trẻ nằm sấp
1. Làm “bạn đồng hành” của bé
Để giúp giảm bớt cảm giác lạ lầm với tư thế mới của bé, mẹ có thể cùng nằm sấp với bé trong suốt quá trình tập luyện. Đặc biệt, bé sẽ càng thích thú hơn khi thấy mẹ vừa nằm sấp, vừa nói chuyện, lắc bụng, làm mặt hề, lắc chân. Hoặc mẹ cũng có thể cho bé nằm sấp lên người khi đang nằm dưới đất hay ngồi trong ghế tựa hay trong bồn tắm.
Khoảng 4 tháng, cổ bé sẽ cứng cáp hơn, có thể kiểm soát được cử động của đầu, mẹ có thể chơi trò máy bay với bé. Nằm xuống, gập gối lại và cho bé ngồi lên bàn chân, bụng bé áp vào cẳng chân và đầu bé ngang tầm với đầu gối. Khi bé đã ngồi yên vị chắc chắn, hai bàn tay chúng ta lồng vào nách bé rồi hai chân chúng ta nâng lên hạ xuống.
Ngoài ra, mẹ có thể cho bé nằm sấp gần ở mép giường rồi mình ngồi xuống đất, mặt kề mặt bé. Khi thấy được khuôn mặt thân quen bên mình bé sẽ cảm thấy an tâm hơn và chúng ta cũng dễ giao tiếp với bé trong tư thế này hơn.
Mẹ cần lưu ý với người giữ bé hay cô giáo bé về tầm quan trọng của việc nằm sấp khi bé thức cũng như việc cần cho bé nằm ngửa khi ngủ.
[inline_article id=85597]
2. Vừa tập vừa chơi
Mẹ có thể đặt một cuốn sách mở sẵn với nhiều màu sắc sống động hay một số đồ chơi bé thích trong tầm với của bé như đồ chơi có đèn, hình phản chiếu, tranh động, nhạc hay phát ra tiếng động. Hoặc mẹ sẽ đặt bé nằm trên cái mền hay miếng thảm được thiết kế riêng cho trẻ sơ sinh. Một số thảm sẽ có sẵn đồ chơi hay hình phản chiếu và một số khác sẽ có nước ở bên trong… Tất cả sẽ làm cho bé thêm hứng thú. Khi cho bé chơi trên thảm, nhớ cởi tất ra cho bé để bé bám dính tốt hơn trên thảm.
3. Nhờ sự trợ giúp
Khi thấy cổ và đầu của trẻ vững vàng hơn, khoảng 3-4 tháng tuổi nhưng vẫn chưa thể nâng cánh tay lên được, mẹ có thể hỗ trợ bé bằng cách kê một cái khăn hay gối dưới ngực và nách bé sao cho cánh tay của bé ở phía trước. Nếu bé muốn tuột khỏi khăn/gối, hãy đặt tay lên mông bé để giữ bé lại. Khi bé có thể tự vận động cánh tay của mình, rút khăn/gối ra để bé làm quen với kỹ năng vận động mà không cần dụng cụ hỗ trợ.
Không cần mất quá nhiều thời gian cũng như tiền bạc, mẹ có thể tận dụng những đồ vật trong nhà để làm đồ chơi cho bé. Vừa giúp con vui, vừa tiết kiệm. Ngại gì không thử mẹ ơi!
Không quá khó để mẹ có thể tận dụng những đồ vật trong nhà để làm đồ chơi cho bé
1/ Tận dụng những cái ly
Mẹ có thể thấy không có gì hấp dẫn, nhưng với trẻ con, ly tách là món đồ chơi bé có thể dành hàng giờ để phân loại và sắp xếp những cái ly to nhỏ khác nhau. Ngoài ra, để làm trò chơi thêm phần thú vị, mẹ có thể cho một vài miếng snack vào ly để bé có thể tự bốc ăn khi chơi. Lưu ý, dù lớn hay nhỏ, mẹ cũng chỉ nên cho bé dùng ly nhựa để chơi thôi nhé!
2/ Tư duy với bình nhựa rỗng
Bé có thể tập lựa nắp đậy cho vừa rồi tập vặn lại cho đúng. Một vài bé cũng sẽ thích dùng muỗng đồ chơi để xúc cát vào chai. Vì vậy, thay vì vứt những chai nhựa sau khi dùng, mẹ có thể giữ lại cho bé chơi.
3/ “Chiến xa” của bé
Một chiếc giỏ đựng quần áo rất bình thường với mẹ nhưng qua trí tưởng tượng của bé có thể trở thành một chiếc thuyền hay một chiếc xe đua công thức 1 hiện đại. Tuy nhiên, nếu quyết định cho bé “mượn” tạm giỏ đựng quần áo, mẹ phải xác định sẵn là việc đòi lại rất khó khăn đấy nhé!
4/ Thùng giấy hay nhà của con?
Không chỉ bé cưng mà những nàng mèo hay chàng cún trong nhà cũng rất thích những thùng carton cũ. Mẹ có thể tận dụng lại để làm “ngôi nhà trong mơ” cho bé. Một vài vết cắt nhỏ và một ít giấy màu, bé đã có ngay một căn nhà khang trang hoặc một toa tàu lửa siêu hạng đưa bé đi khắp nhà.
[inline_article id=4835]
5/ Nhà bếp vui nhộn
Nếu bé thích trở thành một đầu bếp nhí, còn nơi đâu phù hợp hơn căn bếp của mẹ để con có thể thực hành? Tất nhiên, mẹ nên cất hết dao, kéo hay những vật dụng nguy hiểm trong bếp để bé cưng được an toàn hơn.
Bên cạnh đó, những chiếc xoong nồi, muỗng đũa trong bếp nếu kết hợp lại cũng có thể trở thành nhạc cụ của bé nữa mẹ nhé!
6/ Thỏa trí tưởng tượng với chăn, mền
Cũng giống hộp giấy, những cái mền cũng khá linh hoạt và đa năng. Mẹ có thể treo chúng lên để tạo thành tòa lâu đài hay một cái lều cho buổi dã ngoại, áo choàng siêu nhân hoặc phông nền sân khấu cho một buổi kể chuyện bằng đèn pin… Sức tưởng tượng của trẻ con luôn là vô hạn, đúng không nào?
7/ Đồ chơi giấy
Nghệ thuật gấp giấy origami là một cách đơn giản để mẹ và bé có thể cùng chơi với nhau. Nếu bé còn nhỏ, mẹ nên lựa những “công thức” đơn giản để bé có thể dễ thực hiện. Hoặc đơn giản hơn, mẹ có thể cùng con sáng tạo một bức tranh đặc biệt của hai mẹ con.
