Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Bé 17 tháng tuổi biết làm gì? Cột mốc phát triển quan trọng

Trong bài viết này, cha mẹ sẽ hiểu rõ hơn về sự phát triển của bé 17 tháng tuổi. Đồng thời, MarryBaby gợi ý mẹ cách chăm sóc bé ở giai đoạn này.

1. Sự phát triển của bé 17 tháng tuổi

1.1 Các chỉ số chiều cao, cân nặng của bé 17 tháng

Theo Bảng chiều cao và cân nặng của trẻ chuẩn WHO, chỉ số chiều cao, cân nặng của bé 17 tháng:

  • Bé gái: trẻ sẽ nặng khoảng 10kg, cao khoảng 80cm.
  • Bé trai: trẻ sẽ nặng khoảng 10,8kg, cao khoảng 81cm.

Mỗi bé sẽ có một sự phát triển khác biệt; do đó, nếu em bé của mẹ có lệch chuẩn một chút thì cũng không sao mẹ nhé. Mẹ có thể dùng Công cụ Biểu đồ Tăng trưởng của trẻ để theo dõi sát sao sự phát triển của con.

Điều quan trọng hơn là bé đạt được các cột mốc phát triển về vận động, ngôn ngữ, nhận thức và xã hội sau đây.

1.2 Sự phát triển kỹ năng vận động của bé

Bé ở tháng thứ 17 đã có thể tự đi đứng mà không cần nhiều hỗ trợ. Ngoài ra, con có thể sớm bắt đầu chạy, đi lên hoặc xuống cầu thang với tay vịn hoặc tay của cha mẹ; hoặc trèo lên đồ đạc.

Các kỹ năng vận động tay cũng trở nên hoàn thiện hơn. Các hoạt động như viết nguệch ngoạc; lật trang sách; dùng muỗng; uống nước từ cốc hoặc xếp tháp khối đã trở nên dễ dàng hơn với bé.

Ở độ tuổi này, trẻ mới biết đi cũng có thể:

  • Cởi bỏ một số quần áo của bé.
  • Lấy đồ khi được cha mẹ yêu cầu.
  • Nhặt những vật rất nhỏ – ví dụ như đá cuội hoặc mảnh vụn.
  • Tự ngồi vào một chiếc ghế nhỏ, hoặc cố ngồi vào ghế của người lớn.

Sự phát triển các kỹ năng vận động

1.3 Sự phát triển ngôn ngữ và nhận thức của bé 17 tháng tuổi

Bé đã nói được ở độ tuổi này, tuy nhiên, những gì bé nói có thể khó hiểu. Cha mẹ có thể là những người duy nhất “giải mã” được thông điệp của bé. Việc bé 17 tháng tuổi nói ngọng, nhầm lẫn các từ với nhau hoặc nói các cụm từ bập bẹ là điều bình thường.

Về số lượng từ, bé có thể nói từ 7 đến 10 từ, một số ít hơn có thể nói lên đến 50 từ.

>> Xem thêm: Trẻ biết nói sớm có thông minh không? Dấu hiệu trẻ có IQ cao

1.4 Sự phát triển về mặt xã hội của trẻ 17 tháng tuổi

Cha mẹ có thể ngạc nhiên khi phát hiện ra bé 17 tháng tuổi của mình đã biết tỏ ra thích hay không thích một điều gì đó. Ở tuổi này, các bé thể hiện rõ ràng về những điều bé muốn và không muốn.

Một số bé còn có thể khiến ba mẹ kinh ngạc bởi một hành động bé chưa từng có trước đây, đặc biệt khi bé bực mình, đó là đánh vào người ba mẹ, nhất là mẹ. Điều này nghe có thể khác thường; nhưng đây thật sự là một biểu hiện của niềm tin.

Bé 17 tháng tuổi biết cha mẹ là một người an toàn để bé thể hiện bé buồn và bực mình như thế nào.

>> Xem thêm: Hiểu các giai đoạn phát triển tâm lý theo lứa tuổi để trở thành cha mẹ hiểu con

2. Hướng dẫn chăm sóc bé 17 tháng tuổi

2.1 Chế độ dinh dưỡng cho bé 17 tháng

Trong lịch sinh hoạt cho trẻ 1 tuổi, bé ở giai đoạn này tiếp tục ăn 3 bữa chính cân đối và 2 bữa phụ lành mạnh mỗi ngày. Khẩu phần của bé 17 tháng tuổi bằng khoảng 1/4 của người lớn.

Ở độ tuổi này, mẹ nên cho bé ăn cân bằng: Chất đạm – Tinh bột – Chất xơ – Chất béo tốt. Bé vẫn cần tiêu thụ 480ml – 720ml sữa mỗi ngày.

Bé có thể muốn uống sữa trong một cái ly nhất định. Mặc dù những yêu cầu này có thể khiến cha mẹ bực mình; nhưng tất cả chỉ phục vụ một mục đích quan trọng duy nhất: Những thói quen giúp cho thế giới quanh bé dễ đoán, và bé thấy thoải mái với điều đó.

[key-takeaways title=”Mẹ xem thêm:”]

[/key-takeaways]

2.2 Giấc ngủ của trẻ 17 tháng tuổi

Bé ở độ tuổi này thường thức dậy sớm, để có thể chăm sóc giấc ngủ của trẻ và của cha mẹ tốt hơn, hãy thử những mẹo sau:

  • Sắp xếp giờ ngủ hợp lý: Nếu bé đi ngủ quá sớm (khoảng 6:45 – 7:00); bé có thể dậy sớm vào sáng hôm sau. Cha mẹ hãy thử đẩy lùi giờ ngủ của bé vào khoảng 7:30 – 8:00 tối.
  • Tránh để bé đi ngủ quá trễ: Việc trì hoãn giờ ngủ của bé 17 tháng tuổi quá 8:00 tối sẽ khiến bé mệt mỏi. Sự mệt mỏi ảnh hưởng đến giấc ngủ; bé ngủ không ngon giấc và thực dậy sớm sáng hôm sau.
  • Thay đổi thời gian ngủ trưa: Nếu con bạn thức dậy lúc 5 giờ sáng nhưng lại chợp mắt lúc 8 giờ sáng; giấc ngủ trưa của bé có thể là quá sớm. Thay vào đó, hãy thử cho bé 17 tháng tuổi ngủ trưa 10 phút sau mỗi ngày cho đến khi bé đi ngủ lúc 10 giờ sáng hoặc 10:30 sáng.

>> Xem thêm: Trẻ bao nhiêu tuổi thì ngủ riêng là phù hợp với sự phát triển?

giấc ngủ của bé

2.3 Cách chăm sóc tâm lý của bé 17 tháng tuổi

Cha mẹ có thể sẽ nhận ra có những lúc bé cố tình chống đối. Ví dụ khi cha mẹ nói: “Con hãy tránh xa cái bình đó ra”, bé nhìn thẳng, đồng thời với tay chạm vào cái bình bông; và có thể nắm lấy bó hoa lôi ra khỏi bình.

Cha mẹ biết bé đã nghe được lời dặn, vì thế thay vì xem việc bé không nghe lời bạn là một vấn đề lớn, các chuyên gia cho rằng bạn nên phớt lờ việc đó bất cứ khi nào có thể.

Một khi hiểu rằng hành động của bé có thể khiến bạn nổi nóng, bé sẽ tiếp tục làm nó những lần sau. Một thực tế là ba mẹ nên cố gắng tránh đối đầu với con trong những vấn đề nhỏ nhặt.

2.4 Cách chăm sóc răng miệng và cơ thể cho bé

Để khuyến khích bé đánh răng và duy trì thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng, cha mẹ hãy thử mua cho con một chiếc bàn chải đánh răng đặc biệt có in hình nhân vật yêu thích (ví dụ: Elmo hoặc Gấu Pooh).

Nếu bé 17 tháng tuổi không thích chải tóc, hãy cưỡng lại ý muốn kiềm chế trẻ, điều này sẽ chỉ khiến trẻ sợ hãi hơn. Cha mẹ có thể thử chải hoặc chải tóc cho bé khi béđang phân tâm, thậm chí mời trẻ ăn nhẹ. Hoặc thay phiên nhau với trẻ: Hãy để bé chải hoặc chải tóc cho cha mẹ, sau đó cha mẹ chải tóc cho bé.

>> Xem thêm: Top kiểu tóc cho bé trai 1-10 tuổi chất và dễ thương nhất 2023

3. Cha mẹ cần lưu ý gì khi chăm sóc bé 17 tháng tuổi?

3.1 Có lịch trình sinh hoạt nhất quán

Ở giai đoạn này, các thói quen của bé đã phát triển mạnh. Một đứa bé 17 tháng tuổi có thể nhớ mỗi bước của một lịch trình nhất định.

Do đó, đây là thời điểm lý tưởng để có lịch sinh hoạt nhất quán, tạo thói quen cho bé 17 tháng tuổi. Hãy ăn – ngủ – chơi đúng giờ giấc. Cha mẹ có thể kết thúc một ngày bằng thói quen như tắm, sấy tóc, đánh răng, lấy truyện ra. Và sau đó cùng nằm trên giường đọc sách.

Mặc dù còn nhỏ, nhưng các bé 17 tháng tuổi có thể tỏ ra cứng rắn về những gì sẽ xảy ra tiếp theo. Khi cha ẹm đặt bé vào giường buổi tối, bé có thể khăng khăng bắt cha mẹ lấy cho bé món đồ chơi yêu thích; và cái mền quen thuộc của bé.

Bé 17 tháng tuổi cần có lịch trình sinh hoạt nhất quán

3.2 Cách xây dựng và duy trì quan hệ xã hội với người khác

Khi 17 tháng tuổi, hầu hết các bé đều không còn sợ người lạ nữa. Tại tiệm tạp hóa, bé có thể chào tất cả mọi người bạn gặp, điều mà bé chưa từng làm trước đây. Khi bé tham gia lớp học nhạc hoặc lớp học nhảy, bé sẽ đột nhiên muốn ở gần giáo viên hướng dẫn.

Cha mẹ vẫn là người quan trọng, nhưng bé đang bắt đầu phát triển những mối quan hệ xã hội với những người khác. Bé có thể trở nên thân thiết với họ hàng và hàng xóm thông qua một số hoạt động nhất định. Ví dụ như khi cha mẹ cho bé về thăm ông bà, bé có thể kéo ông ra vườn để “nghiên cứu” những bông hồng ông đã chỉ cho bé trong lần về thăm ông bà trước đó.

Tóm lại, bé 17 tháng tuổi trải qua cột mốc phát triển quan trọng, đặc biệt là cảm xúc của bé. Trong giai đoạn này, cha mẹ hãy tích cực trò chuyện, quan tâm đến bé cưng và tránh nổi đóa với con. Đó là cách để giúp trẻ học kiềm chế cảm xúc và hoàn thiện các kỹ năng của mình.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Hăm tã ở trẻ sơ sinh – Nguyên nhân và cách chăm bé nhanh khỏi

Trong bài viết này, MarryBaby sẽ cung cấp tất cả thông tin về hăm tã ở trẻ sơ sinh cho cha mẹ. Trong đó bao gồm giải thích, chỉ rõ dấu hiệu, triệu chứng; đồng thời hướng dẫn cách điều trị và chăm sóc bé khi bị hăm tã.

1. Hăm tã ở trẻ sơ sinh và trẻ em là gì?

Hăm tã hay hăm tã ở trẻ sơ sinh (diaper rash) là tình trạng phát ban trên da xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên vùng da được quấn tã. Hăm tã rất phổ biến, và có thể xảy ra ở bất kỳ trẻ sơ sinh hoặc trẻ em nào mặc tã. 

Hầu hết, trẻ sơ sinh bị hăm tã có thể được điều trị tại nhà và tự khỏi sau vài ngày.

2. Nguyên nhân dẫn đến hăm tã ở trẻ sơ sinh

Thông thường, các nguyên gây hăm tã ở trẻ là do da trẻ bị dị ứng với chất liệu của tã; hoặc với khăn giấy ướt dùng để lau trên da của bé. Mặt khác hăm tã ở trẻ còn có thể do nhiễm trùng, nhiễm nấm gây ra. Mô tả cụ thể như sau:

  • Kích ứng (Irritation): Da bé bị kích ứng do tã ướt, tã bí hơi, chất liệu của tã hoặc dị ứng với các chất tạo mùi thơm của khăn giấy ướt.
  • Nhiễm trùng (Infection): Nấm hay vi trùng ký sinh thường có trên da bé, mặc dù không nguy hại nhưng khi da bị ẩm ướt, bị dơ do nước tiểu hay phân của trẻ thì nấm và vi trùng dễ phát triển. Dẫn đến da bị đỏ, nổi nhiều mụn nhỏ, ngứa, rát khó chịu, nói chung là gây bệnh trên da.
  • Dị ứng da (Allergies): Da của bé nhạy cảm nên dễ bị dị ứng, gây đỏ trên bề mặt da.

Một số nguyên nhân khác làm bé bị hăm tã:

  • Mặt trong tã thô ráp chà xát với da của bé.
  • Da của bé bị kích ứng với bột giặt, nước xả vải khi giặt cùng với quần áo của cha mẹ. 
  • Bé mặc tã ẩm ướt trong vài giờ mà cha mẹ chưa kịp thay cho bé. Các loại quần lót nhựa tập bỏ bỉm cho bé bị bí hơi, không khô thoáng.

3. Dấu hiệu và triệu chứng hăm tã ở trẻ sơ sinh

Dấu hiệu hăm tã ở trẻ em là da bé bị đỏ, nổi mụn li ti và ngứa rát.
Dấu hiệu hăm tã ở trẻ em là da bé bị đỏ, nổi mụn li ti và ngứa rát.

Tình trạng trẻ bị hăm ở vùng kín thường xoay quanh các dấu hiệu sau:

  • Vùng kín của con bị ửng đỏ có mụn li ti, có thể nóng, sưng đỏ và gây ngứa.
  • Da ở vùng kín, mông, chỗ mặc tã của con có dấu hiệu ửng đỏ, xuất hiện vết loét.
  • Với bé nhỏ, con sẽ thường xuyên cọ quậy, quấy khóc và bấu víu vào quần áo.
  • Với các bé lớn hơn, các con sẽ dùng tay gãi xung quanh vùng kín ở các chỗ bị ngứa.
  • Vùng da bị tổn thương sẽ rất đau và làm bé không cảm thấy dễ chịu nhất là khi nước tiểu tiếp xúc vào. 

Khi thay bỉm, thay quần cho con cha mẹ sẽ rất dễ phát hiện ra dấu hiệu khi trẻ đang bị hăm tã, hăm vùng kín.

[key-takeaways title=”Các bài viết cùng chủ đề:”]

[/key-takeaways]

4. Hướng dẫn cách xử lý khi trẻ em bị hăm tã

Khi đã biết trẻ sơ sinh đang bị hăm tã, hăm vùng kín, cha mẹ sẽ cần biết cách điều trị và chăm sóc. Cha mẹ yên tâm là tình trạng hăm tã ở trẻ có thể điều trị tại nhà và khỏi sau vài ngày.

4.1 Điều trị hăm tã ở trẻ sơ sinh bằng thuốc

Để điều trị hăm tã ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cha mẹ có thể sẽ cần đến sự hỗ trợ từ các loại thuốc hoặc kem trị hăm cho bé. 

Dưới đây là một vài gợi ý về các loại thuốc dạng kem trị hăm cho bé:

  • Kem trị hăm Penaten.
  • Kem trị hăm Mustela.
  • Kem chống hăm A+D.
  • Kem chống hăm Sudo.
  • Kem chống hăm Sudocrem.
  • Kem chống hăm Bepanthen.
  • Kem trị hăm cho bé Chicco 100ml (Ý).
  • Kem Bubchen chuyên trị hăm cho bé.
  • Kem chống hăm Johnson’s baby.
  • Kem trị hăm cho bé Ceradan Diaper 50g.
  • Kem chống hăm Desitin (tuýp màu xanh).
  • Kem chống hăm cho trẻ sơ sinh Cetaphil.
  • Kem trị hăm Aquaphor Baby Healing Ointment.
  • Kem trị hăm, chống hăm A-Derma Primalba.
  • Kem trị hăm Baby Sebamed Diaper Rash Cream.

Ngoài ra, theo Bác sĩ Hồng Phúc khuyến nghị; loại thuốc trị hăm tã khá tốt với giá thành tương đối rẻ được tin dùng ở các Bệnh viện Nhi đồng đó là Thuốc xanh methylen, hay còn gọi là Milian.

Tất cả các loại thuốc trị hăm dạng kem trên đầy đều có công dụng điều trị hăm cho bé do mặc tã, hăm tã trong những ngày hè nắng nóng. Cha mẹ có thể yên tâm mua về bôi cho trẻ. Để yên tâm hơn, khi mua cha mẹ cũng nên hỏi thêm ý kiến và sự tư vấn của bác sĩ.

4.2 Chăm sóc bé trong quá trình bị hăm tã

NÊN:

  • NÊN thay tã cho bé thường xuyên khi tã bị ẩm ướt.
  • NÊN giữ cho vùng da mặc tã của bé được khô thoáng.
  • NÊN tăng chất lượng sữa của mẹ nếu bé còn bú; và tăng cường chế độ dinh dưỡng đối với trẻ đã có thể ăn dặm.

KHÔNG:

  • KHÔNG dùng các loại sữa tắm có mùi thơm.
  • KHÔNG giặt đồ của trẻ cùng với cha mẹ, và gia đình.
  • KHÔNG lạm dụng phấn rôm rắc nhiều trên da của bé, vì có thể gây bít lỗ chân lông.
  • KHÔNG vệ sinh sâu bên trong vùng kín của con, kể cả bé trai hay bé gái. Cha mẹ chỉ nên vệ sinh bên ngoài da của con.

Theo các chuyên gia của Tổ chức chăm sóc sức khỏe trẻ em KidsHealth, khuyến khích cha mẹ cho con “thả rông” vài giờ mỗi ngày, hoặc bất cứ lúc nào có thể. Cha mẹ trải một tấm khăn lớn xuống sàn và cho con nằm lên đó là được.

5. Phòng ngừa trẻ sơ sinh bị hăm tã

Thay tã/bỉm cho bé thường xuyên
Thay tã/bỉm cho bé thường xuyên

Để phòng ngừa tình trạng trẻ sơ sinh bị hăm tã, hăm vùng kín, cha mẹ chỉ cần lưu ý vài điều sau đây là đủ:

  • Để mông thoáng mát nhiều lần trong ngày.
  • Rửa sạch mông, bẹn cho trẻ thường xuyên sau khi trẻ đi tiểu và đi ngoài.
  • Nên sử dụng loại tã lót ít dùng chất tạo mùi, ít hoá chất chừng nào tốt chừng nấy.
  • Để tránh nhiễm trùng, nhiễm nấm nên rửa tay sạch TRƯỚC và SAU khi thay tã cho bé.
  • Dùng nước ấm và khăn sữa cho bé để lau sạch và vệ sinh vùng kín cho bé. 

[key-takeaways title=”Khi nào cha mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ?”]

Nếu tình trạng hăm tã ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không bớt sau 3 ngày, hoặc kéo theo những vấn đề khác như sốt, viêm da, hoặc thấy con quấy khóc nhiều hơn, cha mẹ hãy cho con đi khám bác sĩ ngay.

[/key-takeaways]

Nội dung trên là tất cả những gì cha mẹ cần biết về hăm tã ở trẻ sơ sinh. Cuối cùng, cha mẹ hãy yên tâm vì hăm tã ở trẻ sẽ rất nhanh khỏi sau vài ngày chăm sóc và thoa kem trị hăm đầy đủ. 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

7 quan niệm sai lầm về giấc ngủ trẻ sơ sinh (p.2)

5. Cho bé ngủ trễ sẽ ngăn bé dậy quá sớm vào buổi sáng.

Sự thật: Được thế thì chẳng phải tốt hơn sao? Mặc dù nghe có vẻ hợp lý, nhưng điều này thường là con dao hai lưỡi. Lý do là: để giữ cho bé thức khuya mẹ sẽ khiến bé rất mệt, và khi rất mệt rồi thì sẽ có hiệu ứng dây chuyền, mà thực tế là khiến bé khó ngủ hơn và khó ngủ lại được nếu bé dậy sớm. Và để bé ngủ trễ hơn vào buổi sáng hôm sau, bạn phải may mắn lắm mới có thể khiến bé đi ngủ sớm hơn được. Không tin thì bạn cứ thử đi! Cứ để bé nhà bạn ngủ sớm 30 phút so với bình thường, bảo đảm với bạn là bé sẽ bắt đầu ngủ trễ hơn vào buổi sáng.

6. Cho chó ngủ trong phòng của bé cũng không sao.

Sự thật: Cơ quan American Academy of Pediatrics khuyến cáo không bao giờ được để em bé hoặc trẻ một mình với thú nuôi – và đó cũng bao gồm cả việc để thú nuôi ngủ trong phòng trẻ. Lý do: có khoảng 600.000 trẻ em bị chó cắn mỗi năm, nghiêm trọng tới mức cần phải điều trị y tế. Ngay cả một con mèo “ham vui” cũng có thể nhảy vào nôi của bé mới sinh và cào bé. Altmann còn cho biết thêm: “Tôi đã gặp nhiều trường hợp trẻ sơ sinh bị chó cắn rất dã man, và thường đều là chó quen trong gia đình”. Thế nên để an toàn cho bé, các mẹ nên giữ phòng ngủ của bé “an ninh” bằng cách không được cho thú nuôi ở gần nơi bé ngủ.

giac ngu tre ss
Hiểu đúng về giấc ngủ trẻ sơ sinh để chăm bé yêu tốt hơn.

7. Thêm ngũ cốc vào bình sữa của bé sẽ giúp bé ngủ suốt đêm.

Sự thật: Chẳng có bằng chứng nào cho thấy việc thêm ngũ cốc vào bình sữa bú trước khi ngủ sẽ giúp bé ngủ lâu hơn, vì thế bạn không nên làm thế. Trên thực tế, ngũ cốc trong bình sữa làm tăng lượng calo mà bé hấp thụ, và một số nghiên cứu chỉ ra rằng cho bé chưa đến 4 tháng ăn thức ăn đặc có thể góp phần làm bé bị béo phì. Cơ quan American Academy of Pediatrics khuyến cáo nên chờ đến khi bé được 4 đến 6 tháng tuổi mới nên cho bé làm quen với thức ăn đặc, và luôn luôn dùng muỗng đúc thức ăn đặc cho bé để tránh bé bị sặc nếu cho bé ăn bằng bình sữa. Tuy nhiên cũng có một số ngoại lệ, chẳng như nếu bác sĩ khuyến cáo bổ sung ngũ cốc để điều trị chứng trào ngược. Trong những trường hợp ngoại lệ này thì mẹ cần làm theo khuyến cáo của bác sĩ thật cẩn thận. Và nếu muốn bé ngủ suốt đêm, tốt nhất bạn nên thử mẹo nhỏ ở sai lầm số 4.

Linh Lan

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

7 quan niệm sai lầm về giấc ngủ trẻ sơ sinh

giấc ngủ trẻ sơ sinh
Giấc ngủ trẻ sơ sinh rất quan trọng

1. Giấc ngủ trẻ sơ sinh: Không bao giờ đánh thức bé đang ngủ

Sự thật: Có thể bạn đã nghe điều này cả nghìn lần (và có thể đã làm theo khi mẹ chồng khuyên như vậy), nhưng đừng tin điều này. Trong một vài tuần đầu, bé yêu của bạn dường như cần được ăn liên tục, nhưng thật ra là cách mỗi 2 đến 3 tiếng mỗi lần.

Vì thế, có những lúc bạn sẽ phải nhẹ nhàng đánh thức bé dậy để cho bé bú, Tanya Remer Altmann, MD., tác giả của cuốn sách Mommy Calls (American Academy of Pediatrics), cho biết. Có nghĩa là việc đánh thức bé đang ngủ không những chẳng sao mà còn là điều quan trọng bạn cần làm để bé có được cân nặng mạnh khỏe.

Nhưng khi bé mới sinh đã đạt đủ cân nặng thì bạn có thể để bé ngủ vào buổi tối bao nhiêu tùy bé mà không cần đánh thức dậy để cho bú (và nếu bé có thể kéo dài được thời gian ngủ thì mẹ quá sướng). Lúc đó, các mẹ chỉ cần bảo đảm cho bé bú thường xuyên vào ban ngày. Điều quan trọng với giấc ngủ trẻ sơ sinh là bạn không nên để bé ngủ quá nhiều.

2. Miếng đệm quanh nôi bảo vệ bé

Sự thật: Các miếng đệm quanh nôi mới trông qua thì có vẻ như chúng giúp bảo vệ bé khỏi u đầu, sứt trán hay có những vết tím bầm do va chạm vào thành nôi, nhưng thật ra lại rất nguy hiểm (cũng giống như những loại gối mềm hay tương tự khác) có thể gây nguy cơ ngộp thở cho bé.

Theo bà Altmann, mặc dù chưa gặp trường hợp bé nào bị u đầu nghiêm trọng do đập đầu vào thành nôi nhưng bà đã gặp trường hợp các bé lăn và bị quấn vào các miếng đệm quanh nôi rất nguy hiểm. Do vậy, mẹ nên loại bỏ ngay những miếng đệm hoặc bất cứ thứ gì để che chắn xung quanh ra khỏi nôi ngay, chỉ trừ khăn trải vừa khít nôi và bé yêu mà thôi các mẹ nhé.

3. Giấc ngủ trẻ sơ sinh: Giữ phòng bé hoàn toàn yên ắng

Sự thật: Đúng là bạn có thể cần sự yên lặng hoàn toàn để ngủ và duy trì giấc ngủ, nhưng hầu hết trẻ sơ sinh lại thích những tiếng ồn môi trường với tiếng động chẳng hạn giống như tiếng quạt quay.

Altmann cho biết: “Tiếng động này có thể rất thoải mái và quen thuộc vì các bé được nghe thường xuyên trong dạ con 24/7”.

Vâng, nếu bạn không biết thì sự thật là trong bụng bạn khá là ồn ào đấy. Hơn nữa tiếng ồn “trắng” (white noise) này có thể “xua đi” những tiếng động khác trong nhà, vốn là những thanh âm gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé. Do vậy, nếu mẹ gặp rắc rối không thể dỗ hoặc khiến bé duy trì giấc ngủ, hãy thử tìm cách tạo ra tiếng ồn “trắng” hoặc những dùng thiết bị gì đó tạo âm thanh tương tự để giúp bé ngủ nhé.

4. Nên cho bé ngủ suốt đêm từ tuần 12

Sự thật: “Nếu bé nhà bạn ăn tốt vào ban ngày, duy trì thói quen thường xuyên và kèm một chút may mắn, bé yêu của bạn sẽ ngủ suốt cả đêm vào từ tháng 12”, Altmann cho biết và nhấn mạnh chỗ “may mắn”.

Với những người khác thì điều này có thể không xảy ra trong hơn 1 tháng, 2 tháng, hay có khi là 3 tháng tới nữa, và bạn cũng nên biết như thế không có nghĩa là bạn làm gì sai đâu nên đừng lo lắng. Nhưng bạn có thể làm vài thứ để “vận động” bé kéo dài giấc ngủ lâu hơn: thiết lập quy trình ngủ ngắn và yên lặng, để bé tự ngủ (không cần dỗ hay chăm cho bé ngủ). Khi bé đã ngủ, đừng lao ngay vào phòng bé mỗi khi mẹ nghe tiếng ồn của bé cất lên – bé cần phải học cách tự ngủ.

Nếu mẹ kiên trì, MarryBaby bảo đảm là thiên thần của bạn có thể sẽ ngủ ít nhất 6 đến 8 tiếng liền vào ban đêm từ thời điểm 4 đến 6 tháng tuổi.

5. Cho bé ngủ trễ sẽ ngăn bé dậy quá sớm vào buổi sáng

trẻ sơ sinh ngủ

Sự thật: Được thế thì chẳng phải tốt hơn sao? Mặc dù nghe có vẻ hợp lý, nhưng điều này thường là con dao hai lưỡi.

Lý do là để giữ cho bé thức khuya, mẹ sẽ khiến bé rất mệt, và khi rất mệt rồi thì sẽ có hiệu ứng dây chuyền, mà thực tế là khiến bé khó ngủ hơn và khó ngủ lại được nếu bé dậy sớm. Và để bé dậy trễ hơn vào buổi sáng hôm sau, bạn phải may mắn lắm mới có thể khiến bé đi ngủ sớm hơn được. Không tin thì bạn cứ thử đi! Cứ để bé nhà bạn ngủ sớm 30 phút so với bình thường, bảo đảm với bạn là bé sẽ thức dậy trễ hơn vào buổi sáng.

6. Giấc ngủ trẻ sơ sinh: Cho chó ngủ trong phòng của bé cũng không sao

Sự thật: Cơ quan American Academy of Pediatrics khuyến cáo không bao giờ được để em bé hoặc trẻ một mình với thú nuôi, bao gồm cả việc để thú nuôi ngủ trong phòng trẻ. Lý do: có khoảng 600.000 trẻ em bị chó cắn mỗi năm, nghiêm trọng tới mức cần phải điều trị y tế. Ngay cả một con mèo “ham vui” cũng có thể nhảy vào nôi của bé mới sinh và cào bé.

Altmann còn cho biết thêm: “Tôi đã gặp nhiều trường hợp trẻ sơ sinh bị chó cắn rất dã man, và thường đều là chó quen trong gia đình”.

Thế nên để an toàn cho bé, các mẹ nên giữ phòng ngủ của bé “an ninh” bằng cách không được cho thú nuôi ở gần nơi bé ngủ.

7. Thêm ngũ cốc vào bình sữa của bé sẽ giúp bé ngủ suốt đêm

Sự thật: Chẳng có bằng chứng nào cho thấy việc thêm ngũ cốc vào bình sữa bú trước khi ngủ sẽ giúp bé ngủ lâu hơn, nên bạn đừng làm thế. Trên thực tế, ngũ cốc trong bình sữa làm tăng lượng calo mà bé hấp thụ. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng cho bé chưa đến 4 tháng ăn thức ăn đặc có thể góp phần làm bé bị béo phì.

Cơ quan American Academy of Pediatrics khuyến cáo nên chờ đến khi bé được 4 đến 6 tháng tuổi mới nên cho bé làm quen với thức ăn đặc và luôn dùng thìa đút thức ăn đặc cho bé để tránh bé bị sặc. Tuy nhiên, cũng có một số ngoại lệ, chẳng như bác sĩ khuyến cáo bổ sung ngũ cốc để điều trị chứng trào ngược. Trong trường hợp ngoại lệ này thì mẹ cần làm theo khuyến cáo của bác sĩ thật cẩn thận. Và nếu muốn bé ngủ suốt đêm, tốt nhất bạn nên thử mẹo nhỏ ở sai lầm số 4.

Linh Lan

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh: Tất tần tận điều mẹ cần biết

Trẻ sơ sinh chưa phân biệt được ngày và đêm. Và dạ dày bé xíu của bé cũng không chứa đủ sữa để no lâu nên cứ vài giờ, bé cần được bú dù bất kể đó là ngày hay đêm. Mẹ nên chú ý giấc ngủ của trẻ sơ sinh để bé có được giấc ngủ ngon, khỏe mạnh

1. Bé ngủ bao nhiêu thời gian là đủ?

Thời gian cho giấc ngủ của trẻ sơ sinh sẽ tùy thuộc vào độ tuổi của bé. Cụ thể như sau:

  • Trẻ từ sơ sinh cho đến 1 tháng tuổi sẽ ngủ tổng cộng 16 tiếng/ngày. Bé cần ngủ từ 8 đến 9 tiếng vào ban ngày; và 8 tiếng vào ban đêm.
  • Trẻ sơ sinh từ 1-3 tháng tuổi sẽ ngủ tổng cộng 15 – 15.5 tiếng/ngày. Bé cần ngủ từ 8-10 tiếng vào ban ngày; và 7 tiếng vào ban đêm.
  • Trẻ từ 3-6 tháng tuổi sẽ ngủ tổng cộng 14-15 tiếng/ngày. Bé cần ngủ 9-10 tiếng vào ban ngày; và 4-5 tiếng vào ban đêm.
  • Trẻ từ 6-12 tháng tuổi sẽ ngủ tổng cộng 14 tiếng/ngày. Bé cần ngủ 10-11 tiếng vào ban ngày; 3-4 tiếng vào ban đêm.
Bảng thời gian ngủ của trẻ sơ sinh
Bảng thời gian giấc ngủ của trẻ sơ sinh. Tham khảo từ Tạp chí Y khoa Stanford

Vào khoảng thời gian đầu đời, việc bé ngủ 3 – 4 tiếng rồi thức dậy có thể khiến cha mẹ cảm thấy khổ sở vì phải thức dậy chăm con. Hãy kiên nhẫn các mẹ nhé, điều phiền toái này sẽ thay đổi khi bé lớn dần lên; và bắt đầu thích nghi với cuộc sống bên ngoài tử cung mẹ.

Trong những tháng đầu, nhu cầu ăn của trẻ quan trọng hơn nhu cầu ngủ. Do đó, các mẹ không nên để bé ngủ quá lâu. Cứ khoảng 3 đến 4 giờ nên đánh thức bé dậy và cho bú. Bé bú sữa mẹ thường mau đói hơn bú sữa công thức nên trong vài tuần đầu; khoảng 2 giờ, mẹ nên cho bé bú một lần.

2. Dấu hiệu trẻ sơ sinh đang gặp vấn đề với giấc ngủ

Khi trẻ sơ sinh đã có khả năng có thể ngủ xuyên đêm (khoảng từ 6 tháng tuổi trở lên); mẹ có thể sẽ cảm thấy khó khăn khi bé lại bắt đầu vào ban đêm và quấy khóc. Đây là một cột mốc phát triển thông thường của bé; hay còn được gọi là sự lo âu chia cách (seperation anxiety).

Nói chung, giấc ngủ của trẻ sơ sinh thường bị gián đoạn vì nỗi lo âu chia cách; hoặc bé đang bị tác động bởi môi trường xung quanh quá nhiều (tiếng ồn, ánh sáng,…); hoặc bé đang quá mệt mỏi.

Trẻ sơ sinh khó ngủ thường sẽ có những biểu hiện sau:

  • Bé rất bám lấy mẹ trước khi ngủ.
  • Khóc khi cha mẹ rời xa khỏi nơi bé ngủ.
  • Bé nhất quyết không ngủ khi không có cha mẹ ở bên cạnh.
  • Trẻ sơ sinh thức giấc và khóc một hoặc nhiều lần trong đêm sau khi đã đi ngủ.

Các vấn đề về giấc ngủ của trẻ sơ sinh cũng có thể do nguyên nhân bệnh lý. Do đó, cha mẹ hãy chú ý đến các dấu hiệu trẻ sơ sinh khó ngủ; nói chuyện với bác sĩ hoặc đưa bé đi thăm khám khi cần.

>> Mẹ xem thêm: Mẹo dân gian chữa trẻ ngủ ngày thức đêm đơn giản mà hiệu quả

[inline_article id=86589]

3. Chu kỳ và các giai đoạn giấc ngủ của trẻ sơ sinh

Chu kỳ và giai đoạn giấc ngủ bé
Chu kỳ và các giai đoạn giấc ngủ của trẻ sơ sinh

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh bao gồm nhiều giai đoạn và độ sâu giấc ngủ khác nhau. Tùy thuộc vào giai đoạn, bé sẽ có những biểu hiện khác nhau. Theo đó, có 2 loại giấc ngủ của trẻ sơ sinh bao gồm: Giấc ngủ chuyển động mắt nhanh (REM); và giấc ngủ không chuyển động mắt nhanh (non-REM).

Giấc ngủ chuyển động mắt nhanh (REM) của trẻ sơ sinh: Bé lúc này ngủ chưa sâu giấc; có thể đang mơ và đôi mắt chuyển động nhanh qua lại. Trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi dành khoảng 16 giờ mỗi ngày để ngủ; nhưng khoảng một nửa trong số này là dành cho giấc ngủ REM.

Giấc ngủ không chuyển động mắt nhanh (non-REM) của trẻ sơ sinh được chia làm 4 giai đoạn:

  • Giai đoạn 1: buồn ngủ, mắt sụp mí, có thể mở và đóng, ngủ gật.
  • Giai đoạn 2: ngủ nhẹ, em bé cử động và có thể giật mình hoặc cử động khi có âm thanh.
  • Giai đoạn 3: ngủ sâu, bé yên lặng và không cử động.
  • Giai đoạn 4: ngủ rất sâu, bé yên lặng và không cử động.

Trẻ sơ sinh sẽ bước vào giai đoạn 1 khi bắt đầu chu kỳ ngủ, sau đó đến giai đoạn 2, 3 và 4; rồi chuyển sang giai đoạn REM. Trẻ sơ sinh có thể thức giấc khi chuyển từ giấc ngủ sâu sang giấc ngủ nông; và có thể khó ngủ trở lại trong vài tháng đầu.

4. Phương pháp chăm sóc giấc ngủ của trẻ sơ sinh cho bé ngủ ngon và sâu giấc

4.1 Cách chuẩn bị cho giấc ngủ của trẻ sơ sinh

Để có thể đảm bảo thời gian đủ cho giấc ngủ của trẻ sơ sinh; đồng thời là tạo thói quen ngủ lành mạnh cho bé từ sớm. Mẹ cần “bỏ túi” những cách giúp bé chìm vào giấc ngủ dễ dàng như sau:

  • Tránh những kích thích mạnh vào ban đêm như tiếng ồn, ánh sáng hoặc đùa giỡn khi cho bé bú hoặc thay tã. Mẹ xem thêm tác hại của ánh sáng đối với giấc ngủ của bé.
  • Đặt trẻ vào giường khi trẻ sơ sinh buồn ngủ, tránh để bé ngủ trên vòng tay của cha mẹ hoặc người chăm sóc. Vì sẽ tạo thói quen trẻ sơ sinh chỉ ngủ khi có người lớn.
  • Để ánh đèn sáng dịu, không chuyện trò và chơi đùa với bé vào ban đêm. Điều này sẽ giúp bé hiểu ra là sự yên ắng và không gian dễ chịu ban đêm là lúc thích hợp để ngủ.
  • Thiết lập một số thói quen thư giãn trước khi cho bé ngủ như: đi tắm, đọc sách, bật nhạc cho bé nghe, hát ru. Mặc dù bé còn quá nhỏ để hiểu những tín hiệu từ mẹ; nhưng tạo nên những thói quen này sẽ giúp bé từ từ hình thành và bắt nhịp được lúc nào cần phải ngủ về sau.

>> Mẹ xem thêm: Mẹo giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon và sâu giấc vào ban đêm

4.2 Nếu bé quấy khóc thì mẹ phải làm sao?

  • An ủi và trấn an bé khi bé sợ hãi.
  • Ôm bé, đong đưa và hát ru để bé dịu lại.
  • Đừng bế trẻ sơ sinh ra khỏi nôi hoặc nơi bé nằm ngủ.
  • Nếu trẻ khóc, hãy đợi một vài phút, sau đó quay lại và trấn an bằng cách vỗ về và xoa dịu.

Mẹ hãy cố gắng bỏ qua ý nghĩ sẽ làm hư con mà nên chiều chuộng trong những tháng đầu bởi bé còn quá nhỏ.

>> Mẹ xem thêm: 6 câu thần chú giúp trẻ ngủ ngon thẳng giấc xuyên đêm

[inline_article id=203434]

5. Cách phòng tránh hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)

Cách phòng tránh đột tử ở trẻ sơ sinh SIDS
Chăm sóc giấc ngủ của trẻ sơ sinh tốt giúp phòng tránh SIDS

Một trong những vấn đề nhức nhối khi nói đến giấc ngủ của trẻ sơ sinh đó là hội chứng đột tử (SIDS). Đây là tình trạng bé chết đột ngột, không rõ nguyên nhân trong lúc ngủ.

Mẹ có thể phòng ngừa SIDS bằng cách:

  • Đảm bảo nôi của bé gọn gàng.
  • Đảm bảo tư thế bé ngủ nằm ngửa.
  • Đặt bé ngủ trên bề mặt vững chãi và phẳng.
  • Không cho bé ngủ chung giường người lớn
  • Đảm bảo bé tránh xa những người hút thuốc hoặc nơi có khói thuốc

>> Mẹ xem thêm: 12 cách phòng tránh nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)

Tháng tuổi đầu tiên của bé có thể là thời điểm khó khăn nhất bởi bạn phải thức dậy liên tục theo bé. Mỗi bé có cách ngủ đêm khác nhau và cha mẹ cần tìm cách “thỏa hiệp” để có cách chăm con phù hợp cho đến khi cảm thấy thoải mái với sự “thất thường” của bé.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Khi bé ra đời sẽ mang đến niềm vui và hạnh phúc cho cha mẹ. Với tất cả tình thương, cha mẹ luôn nâng niu, chăm sóc bé và làm tất cả những gì tốt cho bé. Nhưng ngoài tình thương dành cho bé, cha mẹ cần chuẩn bị cho mình những kiến thức cơ bản để tránh những sai sót khi chăm sóc trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh dễ nhiễm trùng:

  • Trẻ sơ sinh rất dễ bị các loại vi khuẩn “tấn công” do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Vì vậy, cha mẹ nên rửa tay thật sạch trước khi ẵm hay ôm hôn bé.
Lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh
Cơ thể của bé còn non yếu nên rất cần được chăm sóc kỹ lưỡng

Không để trẻ sơ sinh ngủ qua đêm:
“Thời khóa biểu ngủ” của trẻ sơ sinh không giống nhau. Trẻ sơ sinh thường ngủ nhiều nhưng vẫn cần phải ăn trong khoảng 2-3 giờ mỗi lần. Vì vậy, nếu thấy bé ngủ 8 tiếng liên tục, cha mẹ nên lưu ý, đây có thể là dấu hiệu của bệnh vàng da.

Không cách ly bé với bên ngoài trong 6 tuần đầu:
Đây là quan niệm sai lầm của cha mẹ. Chúng ta không nên cho bé ra ngoài quá lâu, nhưng nên bắt đầu cho bé làm quen với môi trường xung quanh trong tuần thứ hai. Thời điểm thích hợp là khoảng từ 9-10h hay từ 15h -16h, khi trời mát mẻ, không quá nóng hay lạnh.

Không nên chọn quần áo cho bé theo ý mình:
Cơ thể bé sơ sinh còn non nớt, vì vậy, cha mẹ nên chọn quần áo có chất liệu cotton, mềm mại, thoáng mát…, đừng chỉ thấy đẹp là mua nhé.

Nên cho bé ăn ngay khi bé đói:
Không nên như vậy, hãy cho bé ăn bất cứ khi nào bé đói, đảm bảo ít nhất bốn giờ một lần chứ không nên chỉ cho bé ăn theo đúng bữa.

Xương sống của bé khá mềm, yếu:
Do tủy sống chưa phát triển đầy đủ nên xương sống của bé khá yếu và mỏng manh. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý và cẩn thận khi nâng đầu và cổ bé. Khi bế bé ở tư thế nằm ngang thì phải dùng cánh tay đỡ đầu bé; còn khi bế đứng hoặc đặt bé nằm xuống thì cần chú ý đỡ đầu và cổ của bé.

Hoàng Oanh

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Sự phát triển thể chất của trẻ mầm non: Hội chứng tăng động giảm chú ý (ADHD)

Dấu hiệu của hội chứng tăng động giảm chú ý

Không có gì lạ nếu các bé tuổi tập đi thích được vận động, đây là chuyện hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, sẽ không bình thường nếu bé vận động quá mức như liên tục cựa quậy và nói chuyện hoặc chuyển động mà không tự chủ, những cử động không chủ ý lặp lại nhiều lần.

Ở độ tuổi này rất khó để xác định như thế nào là “quá mức”, nhưng nếu cảm thấy lo lắng khi bé hoạt động không ngừng, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ nhi. Đặc biệt là những chuyển động lặp đi lặp lại nhiều lần một cách bất thường như run, máy giật, cơ thỉnh thoảng lại giật một cách tự phát, nhất là ở mặt, động kinh hoặc nhăn mặt đều cần được sự chẩn đoán y khoa chuyên nghiệp.

Nguyên nhân của hội chứng tăng động giảm chú ý

Liên tục di chuyển hoặc cựa quậy ở trẻ em có thể là dấu hiệu của chứng tăng động giảm chú ý (ADHD). Tuy nhiên, dấu hiệu lâm sàng củabệnh ADHD lại khá tương đồng với các hành vi tự nhiên của bé ở tuổi tập đi như loay hoay, thích chạy và leo trèo hay vội vàng…Do đó, rất khó chẩn đoán chính xác ADHD cho đến khi bé đã đến tuổi đi học. Bên cạnh đó, tật máy giật và động kinh cũng có thể được gây ra bởi một loạt các hoạt động thần kinh và cần được đánh giá kỹ lưỡng bởi bác sĩ

Giải pháp điều trị hội chứng tăng động giảm chú ý

Khi bé ở tuổi đi học được chẩn đoán mắc phải tình trạng rối loạn tăng động giảm chú ý, ba mẹ sẽ cần cùng với bác sĩ xây dựng một kế hoạch để giúp cho bé hoạt động tốt ở trường, ở nhà, bao gồm các phương pháp trị liệu dùng thuốc và không dùng thuốc. Tuy nhiên, nếu bé còn ở tuổi tập đi, đây lại là một vấn đề khác.

Sự phát triển thể chất của trẻ mầm non: Hội chứng tăng động giảm chú ý (ADHD)
Rất khó để chẩn đoán hội chứng tăng động giảm chú ý ở các bé mầm non vì khó nhận biết bé có triệu chứng bệnh hay chỉ là hành vi bình thường của lứa tuổi

Như đã nói ở trên, việc bé quá hiếu động và thiếu chú ý trong hoạt động hàng ngày là bình thường ở độ tuổi của bé, do đó, ngay cả khi gia đình bạn có người từng bị bệnh ADHD, bạn có thể cảm thấy nghi ngờ nhưng chưa đến lúc để chẩn đoán hội chứng này ở một đứa trẻ còn chập chững.

Nếu bé quá hiếu động, ba mẹ có thể sẽ cần được tư vấn về việc quản lý hành vi của bé hoặc đơn giản là nghỉ ngơi nhiều hơn. Trong trường hợp nghi ngờ bé gặp vấn đề về thần kinh, bác sĩ sẽ kiểm tra toàn bộ hệ thần kinh của bé, có thể bao gồm chụp cộng hưởng từ MR và việc điều trị sẽ dựa trên kết quả của các xét nghiệm này.

Categories
Sự phát triển của trẻ Năm đầu đời của bé Cho con bú

Cai sữa cho bé: Bí quyết hiệu quả dành cho mẹ

Cai sữa là một trong những giai đoạn khó khăn cho cả mẹ và bé. Bởi bé đã quen thuộc với mùi vị thơm ngon từ nguồn sữa mẹ, trong khi đó mẹ sẽ không thể nào kìm lòng nổi mỗi khi thấy con khóc đòi bú. Hơn nữa, tâm lý và sức khỏe của trẻ cũng sẽ bị ảnh hưởng nếu mẹ chọn sai thời điểm, sai cách thức. MarryBaby mách mẹ những điều cần biết khi cai sữa cho bé.

Nên chắc chắn rằng bé đã sẵn sàng cai sữa

Cai sữa cần phải thực hiện khi đủ độ “chín”, tức là sự sẵn sàng ở bé. Như vậy, việc cai sữa cần được tiến hành dựa trên nhu cầu của bé. Một khi mẹ nhận được những “tín hiệu” bé đã sẵn sàng để dấn thân vào những mối quan tâm mới hơn là việc bú mẹ mỗi ngày, đó mới là lúc việc cai sữa đạt được thành công. Việc cai sữa sớm có thể khiến bé cảm thấy hụt hẫng và đưa con vào trạng thái độc lập khi chưa thực sự sẵn sàng.

Mỗi em bé có nhịp độ phát triển riêng và mẹ đừng sốt ruột khi con mình chưa đạt được những mốc như các bạn. Nếu mọi thứ đang diễn ra quá nhanh, cho mẹ hay cho bé, hãy làm chậm tiến trình lại. Có thể mẹ không cần phải cho con bú, nhưng không có lý do gì để không ôm ấp, nựng nịu bé. Hãy thấu hiểu và đáp ứng những nhu cầu của bé.

Nếu bé gặp khó khăn trong quá trình cai sữa, thời gian chính là câu trả lời. Mẹ sẽ nhận ra rằng chờ đợi thêm một chút là quyết định sáng suốt. Khi thời điểm đến, bé sẽ nhanh chóng thích nghi với sự thay đổi và việc cai sữa sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Mách mẹ bí quyết cai sữa cho bé

Ngoài những nỗ lực của mẹ, việc cai sữa có thành công hay không còn phụ thuộc rất nhiều vào trẻ. Nhiều trẻ cai sữa rất dễ nhưng cũng có trẻ rất khó. Mẹ không nên áp dụng theo một khuôn khổ nào hay bắt chước cách cai sữa cho bé của những bà mẹ khác.

Cai sữa cho bé là cả một quá trình gian nan, khi việc bú mẹ dường như đã thành thói quen không thể từ bỏ của bé. Mẹ nên bắt đầu cai sữa một cách từ từ, dù bé đang ở độ tuổi nào. Tuyệt đối không nên đột ngột chấm dứt hẳn cho bé bú vì điều này có thể gây ảnh hưởng đến cả mẹ và bé. Gửi con về nhà ngoại hay đi đâu đó một thời gian để bỏ bú bé có thể dễ làm bé rơi vào trạng thái hỗn loạn vì không có mẹ bên cạnh. Thay vì vậy, mẹ có thể tham khảo những cách cai sữa cho bé sau:

♦ Bỏ bớt một cữ bú cho con

Thay vì cắt đi nguồn sữa một cách đột ngột, mẹ hãy thử bỏ một cữ bú của trẻ trong ngày và bắt đầu quan sát. Chuẩn bị một bình sữa đựng sữa mẹ hay sữa công thức để thay thế cho việc bú mẹ. Lặp lại tại cùng thời điểm trong nhiều ngày, liên tục từ 1-2 tuần để bé có thời gian kịp thích nghi với sự thay đổi. Cách này cũng giúp nguồn sữa mẹ tự điều chỉnh và giảm đi.

Cai sữa đêm cho bé
Không dứt khoát cai sữa cho bé hoàn toàn, nhưng bé từ 6 tháng tuổi mẹ có thể tập cho trẻ quen dần với việc không bú đêm

♦ Giảm lượng thời gian cho bé bú

Với bé từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể cho bé bú ngắn hơn so với bình thường trong mỗi cữ bú. Đồng thời, cho bé ăn dặm thêm các loại bột sữa, đồ ăn dặm. Với những bé dưới 6 tháng tuổi, mẹ nên cho bé uống thêm sữa công thức để đảm bảo trẻ nhận đủ những dưỡng chất cần thiết.

♦ Trì hoãn, làm trẻ phân tâm

Cách này chỉ áp dụng được đối với bé hơn 12 tháng tuổi và đòi hỏi mẹ phải có tính kiên nhẫn và kiên quyết cao. Trì hoãn ở đây có nghĩa là khi bé đòi bú mẹ hãy cố gắng hoãn lại một cữ bú. Có thể làm một điều gì đó để trẻ phân tâm hay hẹn thêm một thời gian nữa sẽ cho con bú.

Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý khi đã hứa với con sẽ cho bé bú, mẹ nên thực hiện. Trì hoãn lâu có thể làm trẻ mất lòng tin vào mẹ.

Có cần bổ sung sữa khi cai sữa cho bé?

Nếu bé đã lớn hơn 9-10 tháng và vẫn được bú mẹ thường xuyên, cộng với đó, chế độ ăn dặm đã ổn định thì mẹ không cần cho con bổ sung thêm bất kỳ loại sữa nào khác như sữa công thức, sữa bò, sữa gạo… Tuy nhiên, có thể thêm một ít nước trái cây hay nước lọc.

Sau 12 tháng tuổi, sữa trở thành một phần nhỏ trong chế độ ăn của bé. Nếu bé không còn chịu uống sữa, mẹ có thể thay thế bằng yogurt, phô mai hay các loại kem từ sữa. Đồng thời, mẹ còn có thể pha trộn sữa vào trong nhiều món ăn như bánh rán, trái cây dằm, sinh tố, bánh flan…

Những khó khăn thường gặp khi cai sữa cho bé

♦ Tốn thời gian và công sức để dỗ con ngủ: Bạn có thể phải dành cả tiếng để chơi với bé trước khi con đi ngủ thay vì chỉ cho con bú trong 10 phút như trước đây. Cai sữa cho bé có thể trở thành một quá trình vất vả và rút sạch năng lượng của bạn. Ngoài ra, nếu bạn còn cho con bú vào ban ngày thì lại càng phải nỗ lực tìm kiếm những lựa chọn thay thế cho các cữ bú như trò chơi cho bé, đọc sách hoặc một hoạt động nào đó khác.

♦ Quá trình cai sữa cho bé kéo dài như bất tận: Có thể phải dành tận hai tháng cho tới một năm để bé cai sữa dần dần.

♦ Bạn có thể thất bại vì rất, rất nhiều lý do: Khi bé bị ốm, việc chăm sóc và cho bé ăn bằng cách bú mẹ sẽ khiến mọi chuyện dễ dàng hơn rất nhiều. Nếu bé bị ốm ngay vào thời gian đang cai sữa, bạn có thể sẽ phải bắt đầu lại mọi thứ một lần nữa. Quá trình cai sữa cũng có thể bị thụt lùi bởi việc mọc răng, đau ốm, kỳ nghỉ hoặc sự thay đổi thói quen của bé.

Cai sữa cho bé
Nhiều bé tỏ ra dễ chịu và nhanh chóng thích ứng với sự thay đổi, một số bé lại không thích ứng được với việc mẹ cai sữa cho bé

♦ Cai sữa phụ thuộc vào tính cách của bé: Nếu con bạn là một đứa trẻ thích đòi hỏi hoặc quá tình cảm, việc cai sữa có thể dời lại cho đến khi bé lớn cũng được. Việc không được bú mẹ để có sự an ủi hay thiếu đồ chơi cho những đứa trẻ này có thể khiến chúng thậm chí còn đòi hỏi nhiều hơn nữa.

♦ Cai sữa làm mẹ cảm thấy trống trải: Nếu con bạn đã cai sữa/cơ bản cai sữa trước khi bạn sẵn sàng, bạn có thể phải tự tìm cách lấp chỗ trống cho bản thân. Thậm chí bạn sẽ cần sự động viên từ gia đình và bạn bè sau khi sự gắn kết thân thiết với con mất đi.

Lưu ý dành cho mẹ

Cai sữa cho bé trong một vài trường hợp có thể diễn biến phức tạp hơn, khi bé tỏ ra không hào hứng với “thử thách” này. Mẹ nên đặc biệt lưu ý, có thể tạm thời dừng việc cai sữa lại nếu nhận thấy bé có những dấu hiệu sau:

  • Bé có cảm giác sợ xa mẹ nhiều hơn.
  • Bé cáu kỉnh, khóc lóc nhiều hơn.
  • Thường xuyên bị giật mình thức giấc vào ban đêm.
  • Bé đột ngột thân thiết hơn với một món đồ chơi hoặc đồ vật nào đó. Chẳng hạn như thú bông, hoặc chăn, mền.
  • Bé thường xuyên mút ngón tay, núm vú cao su.
  • Bé bị đau bụng, táo bón, bỏ ăn hoặc biếng ăn hơn trước.
  • Bé có vẻ xa cách, tách biệt hơn.
  • Thời gian đầu trẻ sẽ không quen, sinh ra quấy khóc, đòi bú. Do đó, bạn cũng nên vững tâm để quá trình cai sữa thành công.
  • Ngưng không cho con bú có thể khiến cho bạn bị tức, ứ sữa, thậm chí sưng và viêm đầu vú. Bạn có thể dùng khăn ấm chườm lên để bớt đau, sau đó vắt sữa ra.

Trong trường hợp bé bị bệnh 

Việc bé đòi bú mẹ khi đang bị bệnh là một hành động hết sức bình thường. Việc cho con bú lúc này là cần thiết vì nhờ đó mà bé được bù đắp lượng nước đã mất cùng với bổ sung những chất dinh dưỡng cho cơ thể đang mệt mỏi. Nếu không được bú mẹ, bé có thể bị mất nước và dễ bị choáng. Việc cho bé bú cũng giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn, cảm thấy được an ủi và che chở trong những cơn ốm bệnh.

Các chuyên gia cũng không khuyến khích việc cai sữa khi bé đang bệnh. Mẹ nhớ nhé, luôn bắt đầu cai sữa khi bé con đang ở tình trạng tốt nhất, khỏe mạnh và vui vẻ.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Đặt tên cho con: Những điều lưu ý

Bạn nên nghĩ sẵn vài cái tên được được cho con trước khi sinh để khi bé chào đời, bạn sẽ không phải tốn nhiều thời gian nghĩ ngợi mà chỉ cần chọn một tên thích hợp nhất trong những cái tên đó.

Hãy nhớ là cái tên bạn chọn cần phải phù hợp với nơi bạn ở bởi mỗi nơi sẽ có ngôn ngữ cũng như tiếng địa phương riêng biệt.

Ngôn ngữ thật sự là một điều cần suy xét cẩn thận khi đặt tên cho con nếu bạn không muốn tên của con bạn nghe rất không ổn khi người nước ngoài gọi tên con. Ví dụ như Bullock là một cái tên khá quen thuộc ở Mỹ nhưng ở Phillipines thì từ này có nghĩa là “hư hỏng”.

Để tạo ra những cái tên thật độc đáo, bạn có thể nghĩ đến việc kết hợp những cái tên thông dụng lại với nhau. Theo cách này, tên của con bạn có thể hơi dài nhưng bé sẽ có một cái tên “không đụng hàng”. Đầu tiên là liệt kê ra những cái tên mà bạn thích, sau đó chọn một vài cái tên lạ lạ và thử ghép chúng với nhau theo bất cứ trình tự nào bạn có thể nghĩ ra.

Mẹo nhỏ khi đặt tên cho con

Đặt tên cho con: Những điều lưu ý
Nên kiểm tra kĩ trước khi chọn một cái tên cho con.

Hãy chọn tên cho con dựa vào ý nghĩa của những cái tên. Một cái tên với ý nghĩa tươi sáng có thể khiến cho con bạn cũng trở nên vui vẻ hơn, không chỉ hiện tại mà cả tương lai. Trong khi một cái tên với ý nghĩa tiêu cực có thể kéo theo một số vấn đề tâm lý bất ổn cho con bạn. Vì thế hãy suy xét cẩn thận ý nghĩa cái tên bạn chọn để đảm bảo nó không có bất kì mặt nghĩa không tốt nào.

Một điều khác cần lưu ý là tên bạn chọn cần phải rõ ràng trong ngữ điệu để tránh những hiểu lầm không đáng có do đánh vần sai hay phát âm sai, điều này có thể gây ra những tình huống khó xử cho cả con bạn lẫn những người xung quanh. Vì thế nhớ kiểm tra kĩ trước khi chọn một cái tên cho con.

Tên gia đình: Nhiều người thích tạo ra sự gắn kết trong gia đình bằng cách lấy tên của một người lớn trong nhà làm tên đệm hay tên gọi cho em bé vừa chào đời. Dĩ nhiên đây là một hành động rất tình cảm!

Tuy nhiên đừng chọn những cái tên quá già nua mà có thể khiến con bạn thấy ngại ngùng với bạn bè. Hãy chọn những cái tên nghe hiện đại và phù hợp với môi trường con bạn đang sống.

Tên người nổi tiếng: Bạn có thể đặt tên cho con dựa vào tên của những người nổi tiếng. Tuy nhiên hãy cẩn thận vì chưa chắc con bạn đã thích điều này. Thậm chí một cái tên “ăn theo” người nổi tiếng có thể gây ra vài rắc rối cho con bạn về sau.

Những cái tên mới: Bạn có thể chọn những cái tên hoàn toàn mới lạ cho con, nhưng nhớ để ý tới ý nghĩa và phát âm của những cái tên này để tránh những rắc rối về sau. Internet và sách vở là nguồn tham khảo tốt để bạn tìm ra những cái tên mới, và nhớ chọn những cái tên có ý nghĩa độc đáo.

Xuân An

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ

Những điều ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ

1. Tính tình của bé
Với một số bé bạo dạn thì dường như không có gì làm chúng lo lắng hay sợ hãi được: chúng có thể tự trèo lên những chiếc ghế hay bàn cao có thể vì hiếu kỳ một điều gì đó và sau đó chúng có thể nhảy nhào xuống ngay sau đó mà không sợ hãi gì. Với những bé có tính cách năng động này thì thường sẽ biết đi rất sớm. Ngược lại, các bé thận trọng hơn, chúng thường muốn biết cái nào tốt nhất trước khi thực hiện những thứ còn lại.

2. Khả năng tự nhiên
Thông thường, những đặc điểm nổi trội của bản thân bé sẽ được thể hiện khá sớm ngay từ khi bé 1 tuổi. Theo thống kê, những bé có khả năng nói sớm thì sau này có thể thành công ở những công việc liên quan đến văn chương hoặc hùng biện. Nhưng nếu bé biết nói muộn thì bạn cũng không thể suy luận bé đó không thể đạt thành quả trong những lĩnh vực này khi lớn lên.

3.  Anh chị em ruột
Những đứa trẻ có anh chị lớn hơn thường chạm các mốc phát triển sớm hơn thông thường bởi vì chúng phải thúc đẩy bản thân mình để theo kịp anh chị. Ngược lại, những bé là anh chị lớn trong nhà thì thường các mốc phát triển đến trễ hơn. Ví dụ, đứa em thì thường bị anh chị lớn giành đồ chơi nhiều hơn là được nhường. Trong những tình huống này, người mẹ cần có những hành động can thiệp như nhắc nhở bé lớn nên chia sẻ đồ chơi với em mình, nhưng cũng đừng bắt trẻ làm điều gì quá khó khi bé chưa sẵn sàng.

4. Sinh sớm
Những đứa bé được sinh sớm thường mất nhiều thời gian hơn những bé sinh bình thường để đạt được những mốc phát triển. Nhưng đến khoảng 2 tuổi, những bé này có thể bắt kịp các bé khác như bình thường. Theo các bác sĩ, khi đánh giá thời gian phát triển của những bé sinh sớm, phụ huynh nên tính từ thời điểm mang thai bé chứ không phải từ ngày bé được sinh ra. Vì một đứa trẻ sinh sớm 3 tháng sẽ đạt mốc phát triển ở tháng thứ 6 sau khi sinh thay vì ở tháng thứ 3 sau khi sinh như những bé sinh đủ ngày.

Những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ
Những đặc điểm nổi trội của bản thân bé sẽ được thể hiện khá sớm ngay từ khi bé 1 tuổi.

Dấu hiệu của sự chậm phát triển
Sau đây là điều mà các phụ huynh cần lưu ý theo dõi trong quá trình phát triển của bé:

  • Các mốc phát triển của bé bị chậm quá nhiều. Ví dụ, bé 15 tháng tuổi và chưa biết nói từ nào hoặc chưa bước đi được; cảm giác bé luôn bị gói gọn trong một thế giới riêng của bé; bé không phản ứng, không quay lại nhìn mẹ khi mẹ bước vào phòng hoặc gọi tên bé.
  • Một mốc phát triển nào đó của bé chậm từ 2 tháng trở lên so với thông thường. Ví dụ, bé đã 17 tháng tuổi và chưa biết đi hoặc 7 tháng tuổi mà chưa biết cười.
  • Dường như bé không hiểu hoặc không phản ứng khi bạn nói chuyện với bé. Trong khoảng từ 8 đến 12 tháng, hầu hết các bé sẽ có phản ứng tìm kiếm những món đồ yêu thích như thú bông, thú nuôi…khi bạn hỏi bé chúng đang ở đâu, hoặc ít nhất bé sẽ nhìn theo đúng hướng đến các vật đó. Khoảng 12 đến 15 tháng tuổi, bé sẽ bắt đầu phản ứng với những lời yêu cầu đơn giản, ví dụ, bạn yêu cầu một bé một tuổi lấy cho bạn đôi giầy của bé, bé sẽ làm được.
  • Thực tế cho thấy, những ông bố bà mẹ thường quá lo âu về những mốc phát triển của bé nên họ thường chỉ tập trung vào việc kiểm tra “đồ thị phát triển” của con mình hơn là cùng bé tham gia vào hành trình đi đến những mốc phát triển thú vị đó.

Làm sao để ngừng những lo lắng đó lại?

  • Hãy tham khảo những thông tin tìm kiếm được từ Internet khi con của bạn vẫn chưa chạm đến các mốc phát triển như thông thường. Nhưng nhìn chung, các thông tin này dường như là không giới hạn, do đó bạn cần tỉnh táo để lọc ra những thông tin cần thiết cho mình. Đồng thời, bạn có thể tham khảo sự tư vấn từ bác sĩ.
  • Đừng so sánh con bạn với những đứa trẻ khác. Không đủ cơ sở để nói những khác biệt trong việc chạm mốc phát triển của con bạn có liên quan đến việc bé có năng lực hay không có năng lực. Dù con của những người quen của bạn biết lăn, bò, đi hay nói trước con bạn thì cũng thể nói rằng con bạn mất lợi thế hơn được.
  • Với những tình huống mà bạn phát hiện có những dấu hiệu chứng tỏ việc chậm trễ của bé trong việc chạm đến các mốc phát triển là có liên quan đến nhau hoặc các mốc phát triển chậm hơn thông thường nhiều tháng thì bạn hãy nhanh chóng đưa bé đến bác sĩ để được kiểm tra chính xác hơn.

Tóm lại, để bé có những bước đầu phát triển tốt, các ông bố bà mẹ ngoài việc hiểu biết về những cột mốc quan trọng của bé, thì cũng cần dành nhiều thời gian thể hiện tình cảm, sự quan tâm, chơi đùa cùng bé để bé cảm nhận được tình yêu thương, sự động viên từ bố mẹ. Điều này giúp tạo được mối liên kết tốt giữa cha mẹ với con trẻ và là nền tảng tốt cho bé phát triển vững chắc sau này.

I.Tupalu