Năm đầu đời của bé sẽ đầy ắp những cột mốc thú vị. Để mang đến cho con một khởi đầu hoàn hảo, hãy tìm hiểu ngay việc nuôi con bằng sữa mẹ, dinh dưỡng cho bé đến các mẹo chăm sóc con hàng ngày.
Nhiều bậc phụ huynh lo lắng trước các quan niệm về một số đặc điểm khi sinh ra của bé có thể ảnh hưởng đến con sau này. Chẳng hạn như bé có 2 xoáy tóc sẽ thông minh; bé có sọ khỉ sẽ lanh lợi; hoặc bé có tóc đuôi chuột sau gáy sẽ bướng bỉnh, ít chịu nghe lời cha mẹ.
Vậy thực hư điều này có chính xác không? Tóc đuôi chuột có hình dạng như thế nào? Bài viết này có lời giải đáp dành cho mẹ.
1. Tóc đuôi chuột, đuôi rùa sau gáy là gì?
Tóc đuôi chuột (hay còn gọi là tóc đuôi rùa) là một kiểu tóc có phần tóc sau gáy được nuôi dài giống như một chiếc “đuôi”. Nhiều cha mẹ đã sáng tạo thêm phần tóc đuôi chuột này cho con như: tóc đuôi chuột thắt bím, uốn xoăn, duỗi thẳng; hoặc nhuộm màu.
Trong một số trường hợp, bé có thể có nhiều đuôi tóc cùng một lúc thay vì chỉ một đuôi dài. Thông thường, những bé có tóc đuôi chuột tự nhiên, phần tóc đuôi này sẽ luôn dài nhanh hơn những vùng tóc khác trên đầu của bé.
2. Bé có tóc đuôi chuột về sau có bướng bỉnh không?
Câu trả lời là KHÔNG, tóc đuôi chuột không liên quan gì đến sự hình thành nhân cách của trẻ. Tóc đuôi chuột lớn lên bướng bỉnh chỉ là những quan niệm, thành kiến và định kiến xưa cũ trong việc nhận định tính cách của một đứa trẻ.
Cho đến nay, chưa có bằng chứng khoa học nào nói về bé có tóc đuôi chuột lớn lên sẽ bướng bỉnh; hoặc bé có tóc 2 xoáy thì sẽ thông minh hơn cả.
Vậy trẻ con có tóc đuôi dế thì sao? Một số bé có tóc đuôi dế sau gáy cũng nhận được những “phỏng đoán” về nhân cách khi con trưởng thành. Nhưng giống như với tóc đuôi chuột; trẻ con có đuôi dế sau gáy không phải là báo hiệu cho tính cách bướng bỉnh của con.
Vì vậy để tránh hoang mang; mẹ không nên quá tin vào kinh nghiệm dân gian mà vội vàng kết luận tính cách của con từ khi bé còn nhỏ. Ngoài ra, cha mẹ có thể tìm hiểu thêm về các giai đoạn phát triển tâm lý theo lứa tuổi
Bé có tóc đuôi chuột khi lớn lên có bướng bỉnh không?
3. Điều gì hình thành nhân cách của trẻ?
Mặt khác, theo các nhà nghiên cứu di truyền; tính cách của một đứa trẻ được hình thành dựa trên yếu tố di truyền và môi trường sống của con.
Di truyền học đã chứng minh, có đến 20-60% tính cách được xác định bởi di truyền. Thực tế, có đến hàng nghìn biến thể gen trong cơ thể kết hợp với nhau để ảnh hưởng đến các đặc điểm tính khí của từng cá nhân.
Bên cạnh đó, 2 yếu tố góp phần tạo nên tính cách cho con chính là giáo dục và môi trường sống. Về yếu tố ngoại hình, cụ thể là bé có tóc đuôi chuột về sau sẽ bướng bỉnh thì không có cơ sở để đánh giá.
Trường hợp con của mẹ có tính cách bướng bỉnh, không nghe lời; và cũng trùng hợp là bé có tóc đuôi chuột. Lúc này điều mẹ cần làm là tăng cường sự quan sát và quan tâm đến sự phát triển của con.
Để làm mới mẻ vẻ bề ngoài cho bé, MarryBaby sẽ mách mẹ một số cách tạo kiểu tóc đẹp cho con với đuôi chuột, mẹ có thể tham khảo phần bên dưới.
Di truyền, giáo dục, nuôi dưỡng quyết định tính cách của con, không phải kiểu tóc hay các đặc điểm bẩm sinh của con.
4. TOP4 cách tạo kiểu cho bé có tóc đuôi chuột
4.1 Đầu xoăn với bím tóc đuôi chuột nhỏ phía sau
Bé nhà mẹ đang có mái tóc xoăn? Mẹ còn chần chừ gì mà không thêm một chút gia vị cho mọi thứ với kiểu tóc đuôi chuột. Vì kiểu tóc đuôi chuột trông vẫn rất tuyệt ngay cả khi bé có mái tóc xoăn nữa đó.
Cách tạo kiểu:
Mẹ giữ lại toàn bộ mái tóc xoăn tại đỉnh đầu; nhưng duỗi thẳng những phần tóc dài còn lại ở phía sau gát.
Sau đó, tết phần tóc đuôi chuột thành bím tóc nhỏ, gọn gàng để có kiểu tóc sành điệu cho bé nam nhà mình nhé.
4.2 Bé có tóc đuôi chuột theo phong cách Choppy
Tạo kiểu cho mái tóc của bé với vẻ ngoài chỉn chu bằng cách cắt tóc thành nhiều lớp khác nhau.
Những lớp này sẽ giúp tạo cho tóc con yêu thành nếp; có kết cấu mà bàn tay dễ dàng luồn qua, không bị rối. Từ đó, mẹ không phải lo mỗi khi tóc con trở nên khô, xơ, khó chải,…
4.3 Bé có tóc đuôi chuột dài gợi lên vẻ tinh nghịch pha chút hồn nhiên
Đây là mái tóc đơn giản nhất cho tóc đuôi chuột sau gáy mà mẹ không nên bỏ qua. Với kiểu dáng tự nhiên, không cầu kỳ; mẹ không cần phải bận tâm nên làm gì và tạo kiểu ra sao. Chỉ cần nuôi tóc đuôi chuột cho bé bao lâu tùy thích.
Để kiểu tóc trông dài và khác biệt hơn; mẹ đừng quên để phần tóc còn lại tương đối ngắn nhé.
4.4 Uốn lọn xoăn cho bé có tóc đuôi chuột
Tạo kiểu tóc bằng cách uốn xoăn đuôi chuột có thể tạo ra một vẻ ngoài thực sự hiệu quả, đầy tinh tế cho bé trai.
Massage da đầu cho bé: Khi tắm cho bé, nhẹ nhàng dùng nước hoặc dầu gội xoa nhẹ da đầu cho bé. Chú ý, da bé còn khá mỏng nên bạn nên xoa nhẹ, tránh việc gãi gây xước da đầu.
Kiểm tra lại da đầu, gội sạch những vảy gàu có thể phát hiện. Tuy nhiên, vảy gàu không thể hết ngay tức khắc; mẹ cần kiên trì gội dần nhiều lần.
Đưa đi bệnh viện khi trẻ có phản ứng dị ứng: Trong thời gian tạo kiểu, nếu bé yêu phản ứng lại với các chất gây dị ứng như: dầu gội đầu, gel, wax,…; mẹ không nên chần chừ; hãy đưa con đi bệnh viện để được chữa trị kịp thời, mẹ nhé.
Lưu ý về tình trạng cứt trâu: Một số bé có da đầu nhạy cảm có thể bị hình thành “cứt trâu” khi còn nhỏ, mẹ cũng nên lưu ý các biểu hiện lạ trên da đầu của con để sớm có cách chăm sóc, khắc phục phù hợp.
6. Nhắn nhủ mẹ vài điều khi nuôi bé có tóc đuôi chuột
Dù là kiểu tóc nào đi nữa thì việc chăm sóc, giáo dục, thương yêu từ gia đình mới là yếu tố hỗ trợ phát triển cho tính cách của con tốt nhất. Bên cạnh mái tóc sành điệu, khỏe, đẹp; mẹ đừng quên tâm sự và chơi và trò chuyện với con mỗi ngày nhiều hơn; để bé cảm nhận được tình yêu thương và sự gần gũi.
Đồng thời, mẹ cũng nên rèn cho con những thói quen tốt qua việc có một lịch sinh hoạt nề nếp ngay từ khi còn nhỏ; hay những cách giáo dục khoa học. Điều này giúp bé sớm hình thành những đức tính tốt khi còn bé; và làm nền tảng cho bé trưởng thành sau này.
[key-takeaways title=”Nội dung chăm sóc tóc cho bé gái:”]
Những cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm sau đây cực kì đơn giản và dễ làm. Mẹ có thể kết hợp với các loại rau củ khác nhau mỗi ngày để thay đổi thực đơn cho con không ngán.
Có nên cho trẻ sơ sinh ăn thịt heo?
Nhiều cơ quan có thẩm quyền về nhi khoa, đặc biệt là ở Anh, Canada và Liên minh Châu Âu đã khuyến nghị thịt heo nên là một trong những thực phẩm rắn đầu tiên dành cho trẻ nhỏ.
Thịt heo cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm protein, vitamin B12, choline và kẽm. Nó cũng chứa một chút vitamin D, kali và selen.
Thịt heo chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ
Cùng với nhau, những chất dinh dưỡng này thúc đẩy sự phát triển và nhận thức của tế bào trong trẻ, đồng thời cung cấp năng lượng cho hệ thống nội tiết, miễn dịch và thần kinh.
Tuy nhiên, bạn đừng quên một lưu ý quan trọng đó là chỉ nên cho trẻ ăn thịt heo tươi nấu chín vì thịt heo đã qua chế biến như thịt xông khói, giăm bông, xúc xích, thịt viên,… thường rất cao natri và chứa các chất phụ gia như nitrat, có thể tiêu cực ảnh hưởng đến nồng độ oxy trong máu khi tiêu thụ quá mức.
Trẻ sơ sinh mấy tháng thì ăn dặm với cháo thịt bằm được?
Tùy vào thể trạng của từng bé mà thời gian mẹ cho bé tập ăn thịt heo sẽ khác nhau. Hãy cho con ăn thịt heo ngay khi bạn nhận thấy con đã sẵn sàng bắt đầu ăn dặm. Thường là từ 6 – 8 tháng tuổi, mẹ đã có thể cho bé bắt đầu ăn dặm với cháo thịt băm
Cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm
Có nhiều cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm với các loại rau củ đa dạng khác nhau. Dưới đây là 5 cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm đơn giản nhất:
1. Cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm với củ cải
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Gạo tẻ: 35g
Thịt nạc: 35g xay nhuyễn
Củ cải: 30g gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu
Dầu ăn: 1 thìa cà phê
Bước 2: Nấu cháo
Vo gạo thật sạch rồi ngâm gạo với nước trong khoảng 15 phút cho gạo mềm
Cho gạo vào nồi, đổ nước vào với lượng vừa phải rồi bắt lên bếp, bật lửa vừa đun cho sôi
Khi cháo sôi mẹ tắt bếp, ủ cháo trong 10 phút. Sau 10 phút, mẹ lại bật bếp, tiếp tục đun sôi và cứ làm như thế cho đến khi hạt cháo nở mềm.
Cho củ cải và thịt lớn vào nấu thêm khoảng 10 phút cho đến khi thịt chín
Có thể nêm thêm chút dầu ăn rồi cho bé thưởng thức
2. Cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm với cà rốt bằng bình giữ nhiệt
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu:
Gạo tẻ: 35g
Thịt thăn: 30g rửa sạch rồi băm nhỏ
Cà rốt: Nửa củ rửa sạch rồi băm nhỏ
Bước 2: Nấu cháo
Vo gạo thật sạch rồi ngâm gạo với nước trong khoảng 15 phút cho gạo mềm
Cho gạo và nước vào nồi rồi bắt lên bếp, bật lửa vừa đun cho sôi rồi tắt bếp
Đổ cháo vào bình giữ nhiệt rồi ủ trong 8 – 10 giờ để cháo chín nhừ và hạt cháo bung nở.
Bắc nồi cháo lên bếp lần nữa, cho cà rốt vào nấu cùn nhừ, rồi cho thịt lợn vào khuấy đều lên, nấu thêm tầm 3-5 phút rồi đổ cháo ra bát.
Cách nấu cháo thịt bằm này giúp hạt gạo nở đều, cháo được ủ trong thời gian dài nên khá mềm, thích hợp cho các bé nhỏ mới tập ăn dặm.
Cháo thịt heo kết hợp với cà rốt vừa thơm ngon, lại bổ dưỡng
3. Cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm với cải bó xôi
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Thịt heo băm nhỏ: 30g
Cải bó xôi băm nhỏ: 20g
Gạo: 35g
Bước 2: Nấu cháo
Cũng như các bước nấu cháo trên, sau khi nấu cháo chín nhừ, mẹ cho thịt heo vào nấu tiếp đến khi thịt chín, cuối cùng là cho rau vào đun sôi. Mẹ nhớ khuấy đều tay để cháo không bị vón cục.
4. Cách nấu cháo thịt bằm với đậu Hà Lan cho bé ăn dặm
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Thịt nạc: 30g
Đậu Hà Lan: 30g
Gạo: 35g
Dầu ăn: 1 thìa cà phê
Bước 2: Nấu cháo
Cho đậu Hà Lan vào nồi nước xâm xấm mặt rồi đun cho đến khi đậu chín mềm, lấy ra nghiền nhỏ vừa ăn.
Cách nấu cháo thịt bằm với đậu Hà Lan cũng tương tự như các bước nấu cháo trên, tuy nhiên thay vì dùng nước thường, mẹ có thể tận dụng nước luộc đậu để nấu cháo, cách này giúp cháo có mùi thơm hơn và các chất dinh dưỡng trong đậu cũng được giữ lại.
Sau khi cháo chín nhừ, mẹ cho thịt heo băm nhỏ vào đợi cho chín, cuối cùng là bỏ đậu Hà Lan vào khuấy đều, nêm thêm chút dầu ăn là xong.
5. Cháo thịt lợn hoa thiên lý
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Thịt heo: 30g
Hoa thiên lý: 30g
Hành: 1 vài nhánh
Gạo: 35g
Bước 2: Nấu cháo
Xào hoa thiên lý với thịt heo, sau đó băm nhỏ theo khả năng ăn thô của bé
Nấu cháo chín nhừ, cho thịt băm, hoa thiên lý và hành lá cắt nhỏ vào, khuấy đều tay cho đến khi cháo sôi lục bục thì đổ ra bát
Có thể nêm thêm chút dầu ăn cho bé
Cháo thịt heo xào hoa thiên lý
Một số lưu ý khi cho bé ăn dặm với thịt heo
Thịt có thể là nguy cơ gây nghẹt thở cho trẻ sơ sinh nên để giảm thiểu rủi ro, hãy băm nhỏ thịt tùy theo khả năng ăn thô của bé.
Với trẻ lần đầu ăn thịt heo, hãy cho bé ăn thử trước một lượng nhỏ rồi hãy tăng dần lượng thịt trong các bữa ăn sau này. Việc này giúp kiểm tra xem cơ thể trẻ có bị dị ứng với thịt heo hay không.
Mẹ nên chọn thịt quay ở giữa hoặc sườn cắt ở giữa, phần này thường không có mỡ.
Không nên để thịt trong tủ lạnh quá lâu (thịt heo sống có thể lưu trữ được từ 4 – 12 tháng ở ngăn đông và khoảng 5 ngày trong môi trường ngăn mát).
Khi mua thịt lợn tươi, hãy chọn thịt có màu hồng hồng đến hồng xám. Tránh thịt lợn có mùi hôi, cảm thấy mềm hoặc trông nhão.
Vừa rồi là những cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm. Với những công thức này, mẹ cũng có thể thay đổi các loại rau củ khác để nấu cháo cho bé như khoai tây, bí đỏ, cà chua, hạt sen, rau mồng tơi,…
Cha mẹ cần hiểu rõ những gì bé 6 tháng có thể làm được, đồng thời chăm sóc đúng cách để hỗ trợ bé phát triển toàn diện. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về sự phát triển, chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi sao cho khoa học, phù hợp nhé!
1. Bé 6 tháng tuổi biết làm gì?
6 tháng tuổi là giai đoạn bé bắt đầu hoàn thiện nhiều kỹ năng quan trọng. Vậy trẻ 6 tháng tuổi biết làm gì? Dưới đây là những cột mốc phát triển chính cha mẹ nên nắm rõ:
1.1. Sự phát triển thể chất
Hầu hết trẻ bắt đầu mọc răng vào khoảng 6 tháng. Lúc này, bé có thể tập ăn dặm với các loại bột ngũ cốc và thực phẩm nghiền nhuyễn như cà rốt, khoai lang, lê – vừa bổ dưỡng, lại dễ nhai, dễ tiêu hóa.
1.2. Vận động
Bé 6 tháng tuổi có thể ngồi nếu được hỗ trợ, đôi khi tự ngồi vững trong thời gian ngắn và dùng tay giữ thăng bằng. Do đó mà cha mẹ có thể bắt đầu tập ăn dặm cho bé.
Trẻ cũng bắt đầu tỏ ra hào hứng khi thấy đồ ăn, thậm chí còn há miệng đòi ăn khi bố mẹ đưa muỗng đến gần. Con đã biết đẩy thức ăn từ phía trước ra phía sau miệng để dễ nuốt.
Khả năng kiểm soát tay của bé cũng phát triển. Bé có thể cầm một vật và đưa nó về phía mình. Bé cũng có thể chuyền một vật từ tay này sang tay kia. Tuy nhiên, bé thường sử dụng một tay nhiều hơn tay kia.
Ngoài ra, trẻ cũng thành thạo lật người theo cả hai hướng, biết đạp mạnh khi chân chạm vào bề mặt cứng và nhún nhảy một cách thích thú như muốn tập đứng.
1.3. Phát triển trí não và nhận thức
Bé 6 tháng tuổi ngày càng tò mò và thích khám phá. Con sẽ chăm chú nhìn những đồ vật xung quanh và cố gắng với lấy những vật trong tầm mắt. Bé cũng luôn muốn đưa mọi thứ vào miệng để cảm nhận.
1.4. Ngôn ngữ và giao tiếp
Trẻ dần nhận ra tên mình và có phản ứng khi được gọi (quay đầu lại, chăm chú nhìn…). Con bắt đầu bập bẹ những âm đơn giản như “a”, “o” và dần phát ra phụ âm.
Trẻ thích “trò chuyện” với bố mẹ bằng cách tạo ra âm thanh và thể hiện cảm xúc qua tiếng kêu, tiếng cười hoặc đôi khi là những âm thanh khó chịu khi không hài lòng.
Cha mẹ cần giúp bé 6 tháng tuổi xây dựng cảm xúc tích cực và kết nối với mọi người xung quanh.
1.5. Phát triển cảm xúc và xã hội
Bé thường cười và thể hiện rõ ràng cảm xúc khi tương tác với người khác. Trẻ đã bắt đầu nhận biết người quen và người lạ, bám bố mẹ nhiều hơn, thích chơi đùa cùng người thân và hào hứng khi nhìn thấy mình trong gương.
2. Vì sao cần lên lịch sinh hoạt cho bé 6 tháng tuổi?
Việc xây dựng lịch sinh hoạt phù hợp cho trẻ 6 tháng tuổi mang lại rất nhiều lợi ích, không chỉ giúp bé phát triển toàn diện mà còn giảm bớt căng thẳng cho cha mẹ. Lịch sinh hoạt cho bé 6 tháng tuổi giúp:
Đảm bảo bé bú đủ: Vì sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính, nên trẻ 6 tháng tuổi cần bú khoảng 850 – 1000 ml sữa/ngày, chia thành 4 – 6 cữ bú. Lịch trình bú đều đặn giúp bé hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, no bụng và ít quấy khóc.
Đảm bảo bé ngủ đủ: Bé cần ngủ khoảng 12 – 16 giờ/ngày, gồm 9 – 10 giờ vào ban đêm và 2 – 3 giấc ngủ ngắn ban ngày (tổng 3 – 4 giờ ngủ ngày). Giữ lịch ngủ nhất quán giúp bé ngủ sâu, ít tỉnh giấc và phát triển đồng hồ sinh học lành mạnh.
Hỗ trợ phát triển toàn diện: Lịch trình hợp lý giúp bé có thời gian chơi, vận động, rèn luyện cơ bắp, học các kỹ năng mới như lật, ngồi, cầm nắm đồ vật và tương tác xã hội.
Giúp cha mẹ chăm con dễ dàng hơn: Lịch sinh hoạt rõ ràng giúp bố mẹ nắm bắt nhu cầu của bé, giảm căng thẳng, chủ động hơn khi chăm sóc con.
[key-takeaways title=””]
Tóm lại, lịch sinh hoạt giúp bé 6 tháng bú đủ 850 – 1000 ml sữa/ngày, ngủ đủ 12 – 16 giờ/ngày, có thời gian vui chơi khoa học và tương tác xã hội nhiều hơn, kích thích trí não phát triển. Một lịch trình rõ ràng giúp bố mẹ dễ dàng nắm bắt nhu cầu của con, không phải đoán mò mỗi khi bé khóc. Điều này giúp việc chăm sóc bé nhẹ nhàng, chủ động và đỡ mệt hơn.
[/key-takeaways]
Lịch sinh hoạt đều đặn giúp bé ngủ ngon, ăn tốt và phát triển khỏe mạnh.
3. Lịch sinh hoạt của bé 6 tháng tuổi chuẩn khoa học
Ở giai đoạn 6 tháng tuổi, bé bắt đầu tập ăn dặm, ngủ ngày ít hơn và vận động nhiều hơn. Một lịch sinh hoạt khoa học, hợp lý sẽ giúp bé phát triển toàn diện và bố mẹ chăm bé dễ dàng hơn. Dưới đây là lịch sinh hoạt của bé 6 tháng mẫu mà bố mẹ có thể tham khảo và điều chỉnh linh hoạt theo nhu cầu của con:
7:00 – Bé thức dậy, bú sữa mẹ hoặc 180 – 210 ml sữa công thức.
8:00 – Thời gian chơi vui vẻ. Bé có thể tập lật, ngồi, chơi đồ chơi mềm hoặc nghe mẹ trò chuyện.
9:00 – Giấc ngủ ngắn khoảng 45 phút đến 1 giờ để bé phục hồi năng lượng.
10:30 – Bắt đầu cho bé ăn dặm 1 – 2 muỗng bột ngũ cốc, rau củ nghiền như cà rốt, khoai lang hoặc trái cây như chuối, lê.
11:00 – Bú sữa mẹ hoặc 150 – 180 ml sữa công thức.
12:00 – Bé ngủ trưa từ 1,5 – 2 giờ.
14:00 – Bé dậy, bú sữa mẹ hoặc 180 – 210 ml sữa công thức.
14:30 – Thời gian chơi và vận động: cho bé nằm sấp rèn luyện cơ cổ, cho bé với đồ chơi hoặc khám phá đồ vật an toàn xung quanh.
16:00 – Bé ngủ thêm 30 – 45 phút để tránh mệt mỏi và quấy khóc vào chiều tối.
17:00 – Bú sữa mẹ hoặc 150 – 180 ml sữa công thức. Nếu bé chưa ăn dặm buổi trưa, có thể cho bé thử một ít rau củ nghiền nhẹ nhàng.
18:00 – Bé chơi nhẹ nhàng, có thể cùng gia đình đi dạo hoặc nghe mẹ hát ru.
19:00 – Tắm và chuẩn bị đi ngủ: thay quần áo, massage nhẹ nhàng, đọc truyện ngắn hoặc hát ru để bé thư giãn.
19:30 – 20:00 – Bú sữa mẹ hoặc 210 – 240 ml sữa công thức rồi đi ngủ.
[key-takeaways title=”Lời khuyên của bác sĩ”]
Bác sĩ đưa ra lời khuyên là cha mẹ có thể ưu tiên cho bé bú trước rồi ăn sau, mặc dù ăn trước hay bú trước đều được. Vì theo quan sát của bác sĩ, sau khi bú từ 1 – 2 giờ rồi cho ăn sẽ giúp bé đỡ bị nôn ói hơn, đặc biệt là các bé mới tập ăn dặm sẽ hay bị nôn ói.
[/key-takeaways]
4. Gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi
4.1. Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi của Viện Dinh dưỡng Quốc gia
Dưới đây là thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng dựa trên gợi ý từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, giúp bé tập làm quen với nhiều loại thực phẩm khác nhau và nhận đủ chất dinh dưỡng. Mẹ có thể linh hoạt thay đổi lịch ăn dặm cho bé 5-6 tháng tùy theo sở thích và khả năng ăn của bé nhé!
Ngày
7h00
10h30
11h00
14h00
17h00
19h00
Thứ 2
Bú sữa (180-200ml)
Bú sữa (150-180ml)
Bột đậu xanh + bí đỏ (3 muỗng)
Bú sữa (150-180ml)
Bột đậu xanh + bí đỏ (3 muỗng)
Bú sữa (180-200ml)
Thứ 3
Bú sữa (180-200ml)
Bú sữa (150-180ml)
Bột tôm + rau xanh (4 muỗng)
Bú sữa (150-180ml)
Bột tôm + rau xanh (4 muỗng)
Bú sữa (180-200ml)
Thứ 4
Bú sữa (180-200ml)
Bú sữa (150-180ml)
Bột trứng + rau xanh (4 thìa)
Bú sữa (150-180ml)
Bột trứng + rau xanh (4 muỗng)
Bú sữa (180-200ml)
Thứ 5
Bú sữa (180-200ml)
Bú sữa (150-180ml)
Bột thịt nạc + rau xanh (4 thìa)
Bú sữa (150-180ml)
Bột thịt nạc + rau xanh (4 muỗng)
Bú sữa (180-200ml)
Thứ 6
Bú sữa (180-200ml)
Bú sữa (150-180ml)
Bột cá quả + rau xanh (4 thìa)
Bú sữa (150-180ml)
Bột cá quả + rau xanh (4 muỗng)
Bú sữa (180-200ml)
Thứ 7
Bú sữa (180-200ml)
Bú sữa (150-180ml)
Bột gan gà/lợn + rau xanh (4 thìa)
Bú sữa (150-180ml)
Bột gan gà/lợn + rau xanh (4 muỗng)
Bú sữa (180-200ml)
Chủ Nhật
Bú sữa (180-200ml)
Bú sữa (150-180ml)
Tùy chọn món bé thích (3-4 thìa)
Bú sữa (150-180ml)
Đổi vị (cháo yến mạch/khoai lang/cà rốt nghiền…)
Bú sữa (180-200ml)
4.2. Thực đơn ăn dặm mẫu cho bé theo các phương pháp ăn dặm
Thực đơn lý tưởng nên bao gồm đạm (thịt, cá, đậu), rau củ, trái cây và tinh bột.
4.2.1. Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng theo kiểu truyền thống
Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, việc lên thực đơn phong phú, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh, tăng cân tốt và tạo thói quen ăn uống lành mạnh sau này. Dưới đây là thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi trong 14 ngày theo phương pháp ăn dặm truyền thống. Mẹ có thể tham khảo để tự xây dựng thực đơn 30 ngày ăn dặm cho bé 6 tháng để con không bị ngán và hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng.
Ngày
Buổi sáng
Buổi trưa
Buổi xế
Buổi tối
Ngày 1
Cháo yến mạch bí đỏ
Cháo thịt bò măng tây
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo cá hồi rau cải
Ngày 2
Bột gạo sữa bí đỏ
Cháo gà cà rốt
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo tôm bí xanh
Ngày 3
Cháo yến mạch bơ nghiền
Cháo thịt heo, rau ngót
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo cá lóc cà chua
Ngày 4
Bột gạo sữa khoai lang
Cháo lươn, cà rốt
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo bò bông cải xanh
Ngày 5
Cháo yến mạch chuối nghiền
Cháo tôm bầu
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo gà nấm rơm
Ngày 6
Bột sữa cà rốt
Cháo cá hồi, rau chân vịt
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo thịt bò khoai tây
Ngày 7
Cháo yến mạch táo nghiền
Cháo cua bí đỏ
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo thịt gà bông cải trắng
Ngày 8
Bột gạo sữa khoai môn
Cháo cá thu, rau mồng tơi
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo tôm rau dền
Ngày 9
Cháo yến mạch lê nghiền
Cháo thịt heo cải bó xôi
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo lươn bí xanh
Ngày 10
Bột sữa bí đỏ
Cháo gà bí đao
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo bò khoai môn
Ngày 11
Cháo yến mạch xoài chín
Cháo tôm cải bó xôi
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo thịt bò bầu
Ngày 12
Bột gạo sữa cà chua
Cháo cá chép bí đỏ
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo gà rau mồng tơi
Ngày 13
Cháo yến mạch chuối sáp
Cháo thịt heo cà rốt
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo cá lóc rau muống
Ngày 14
Bột sữa đậu hũ non
Cháo cua mồng tơi
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo thịt bò bông cải xanh
4.2.2. Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng theo kiểu Nhật
Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật nổi tiếng với việc tôn trọng khả năng ăn uống tự nhiên của bé, giúp bé cảm nhận được hương vị riêng biệt của từng loại thực phẩm. Dưới đây là lịch ăn dặm cho bé 6 tháng theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật:
Ngày
Buổi sáng
Buổi trưa
Buổi xế
Buổi tối
Ngày 1
Cháo trắng + cà rốt nghiền
Cháo cải bó xôi
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo bí đỏ + táo nghiền
Ngày 2
Cháo yến mạch + bông cải xanh
Cháo thịt gà nghiền + cà chua
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo cá hồi + khoai lang
Ngày 3
Cháo trắng + đậu hũ non
Cháo bí đỏ + rau chân vịt
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo tôm nghiền + cà rốt
Ngày 4
Cháo yến mạch + lê nghiền
Cháo thịt bò bằm + cải bó xôi
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo cá chép + bông cải xanh
Ngày 5
Cháo trắng + khoai môn nghiền
Cháo gà bí đao
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo tôm cải thảo nghiền
Ngày 6
Cháo yến mạch + chuối nghiền
Cháo lươn nghiền + cà rốt
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo thịt heo + bông cải trắng
Ngày 7
Cháo trắng + bắp ngọt
Cháo cá lóc + cải ngọt
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo gà cà chua nghiền
Ngày 8
Cháo yến mạch + bí đỏ
Cháo thịt bò + măng tây
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo cá hồi + khoai tây
Ngày 9
Cháo trắng + táo nghiền
Cháo cua nghiền + bí xanh
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo tôm + cà rốt nghiền
Ngày 10
Cháo yến mạch + lê nghiền
Cháo thịt heo + rau ngót
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo cá lóc + bí đỏ
Ngày 11
Cháo trắng + bông cải xanh
Cháo gà nghiền + cà rốt
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo tôm + bí đao nghiền
Ngày 12
Cháo yến mạch + chuối sáp
Cháo cá hồi + bắp cải
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo thịt bò + cà chua nghiền
Ngày 13
Cháo trắng + khoai lang nghiền
Cháo lươn + rau mồng tơi
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo cá chép + bí đỏ
Ngày 14
Cháo yến mạch + đậu hũ non
Cháo thịt heo + cà rốt
Sữa mẹ/sữa công thức
Cháo tôm + bông cải xanh
4.2.3. Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng theo kiểu tự chỉ huy
Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy (BLW) giúp bé khám phá thức ăn bằng chính đôi tay của mình. Bé sẽ tự cầm nắm và đưa thức ăn vào miệng, rèn luyện kỹ năng nhai, xử lý thức ăn và tạo niềm vui khi ăn uống. Dưới đây là thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tăng cân:
Ngày
Buổi sáng
Buổi trưa
Buổi xế
Buổi tối
Ngày 1
Cà rốt hấp thanh dài
Thịt gà luộc xé nhỏ
Bông cải xanh hấp
Bí đỏ hấp cắt miếng
Ngày 2
Khoai lang hấp cắt thanh
Cá hồi hấp miếng nhỏ
Dưa leo gọt vỏ cắt dài
Bí xanh hấp mềm
Ngày 3
Bơ cắt miếng nhỏ
Thịt heo luộc xé sợi
Đậu que hấp mềm
Khoai tây hấp miếng dài
Ngày 4
Su su hấp miếng
Lươn hấp cắt nhỏ
Cà rốt hấp
Cải bó xôi hấp cuộn nhỏ
Ngày 5
Bí đỏ nướng miếng dài
Thịt bò luộc miếng nhỏ
Măng tây hấp
Bắp cải luộc mềm
Ngày 6
Táo hấp mềm miếng nhỏ
Thịt gà hấp xé nhỏ
Cà tím hấp cắt dày
Khoai lang mật hấp
Ngày 7
Bông cải trắng hấp
Cá lóc hấp miếng nhỏ
Đậu bắp luộc
Bí ngòi hấp cắt nhỏ
Ngày 8
Khoai môn hấp miếng nhỏ
Thịt bò xé sợi
Đậu cove hấp mềm
Cà rốt luộc miếng dài
Ngày 9
Bơ cắt miếng vừa tay
Tôm hấp bóc vỏ cắt nhỏ
Bắp non hấp mềm
Cải thìa hấp
Ngày 10
Chuối chín cắt khúc
Thịt gà nướng xé sợi
Cà chua bi hấp lột vỏ
Bí xanh hấp cắt nhỏ
Ngày 11
Đậu phụ cắt miếng nhỏ
Thịt lợn hấp xé sợi
Cà rốt hấp cắt dài
Khoai tây hấp miếng nhỏ
Ngày 12
Dưa hấu cắt miếng nhỏ
Cá hồi nướng miếng nhỏ
Bông cải xanh hấp
Bí đỏ hấp miếng dày
Ngày 13
Bơ chín cắt miếng
Thịt bò hấp xé nhỏ
Su su hấp miếng dài
Đậu bắp luộc
Ngày 14
Chuối sáp hấp cắt khúc
Gà luộc xé nhỏ
Đậu que hấp
Bí ngòi hấp miếng dài
5. FAQs – Một số câu hỏi thường gặp
5.1. Trẻ 6 tháng ăn dặm như thế nào?
Bên cạnh nguồn dinh dưỡng chính là sữa mẹ hoặc sữa công thức, bé 6 tháng tuổi có thể bắt đầu tập ăn dặm.
Ba mẹ nên tập cho trẻ làm quen với thức ăn dặm ở tần suất 1 bữa/ngày. Hãy bắt đầu cho bé ăn dặm bằng các món mềm, nghiền nhuyễn để bé không bị hóc. Thứ tự các loại thực phẩm cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm được khuyến cáo như sau:
Bắt đầu bằng bột ngũ cốc giàu sắt trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức. Ban đầu, nên pha loãng thành dạng sệt, sau đó từ từ tăng độ đặc khi con quen dần với việc nuốt.
Khi bé đã quen với việc ăn thức ăn rắn, cha mẹ có thể xay nhuyễn với các loại rau củ quả và thịt nạc. Nên ưu tiên các thực phẩm giàu sắt như thịt, ngũ cốc bổ sung sắt, đậu lăng và các loại đậu khác để hỗ trợ sự phát triển của bé.
Sau đó, cha mẹ có thể thử cho bé ăn những thực phẩm dễ gây dị ứng hơn như trứng và đậu phộng. Lưu ý, mỗi lần chỉ nên thử một loại thực phẩm mới, duy trì từ 3 – 5 ngày rồi mới đổi sang món khác để dễ theo dõi phản ứng dị ứng của trẻ.
5.2. Bé 6 tháng ăn dặm ngày mấy bữa?
Khi bé tròn 6 tháng tuổi, mẹ có thể bắt đầu cho con tập ăn dặm một bữa/ngày, kết hợp bú sữa mẹ hoặc sữa công thức (khoảng 4-6 cữ/ngày).
Tuy nhiên, số bữa ăn dặm mỗi ngày còn tùy thuộc vào phương pháp ăn dặm mà mẹ áp dụng.
[key-takeaways title=”Bé 6 tháng ăn dặm ngày mấy bữa theo từng phương pháp?”]
Ăn dặm kiểu Nhật: Bé ăn 1 bữa/ngày, bắt đầu với cháo loãng 1:10 và rau củ nghiền nhuyễn.
Ăn dặm tự chỉ huy (BLW): Bé tự bốc nhón thức ăn, mẹ cho bé 1 bữa/ngày với đồ ăn cắt miếng phù hợp.
Ăn dặm kiểu truyền thống: Bé ăn 2 bữa/ngày (cháo/bột kết hợp rau củ, đạm xay nhuyễn).
[/key-takeaways]
Bé 6 tháng nên bắt đầu ăn dặm từ 1-2 bữa nhỏ mỗi ngày, tùy theo nhu cầu của bé.
5.3. Bé 6 tháng tuổi ăn dặm bao nhiêu là đủ?
Khi bắt đầu ăn dặm, trẻ 6 tháng tuổi chỉ cần ăn một bữa nhỏ mỗi ngày, khoảng 1 – 2 muỗng cà phê thức ăn mềm, nghiền nhuyễn như bột ngũ cốc, rau củ hay trái cây.
Khi bé yêu đã ăn tốt hơn, cha mẹ có thể tăng lên 2 bữa/ngày, mỗi bữa kết hợp 2 loại thực phẩm như rau và thịt, trái cây và tinh bột để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.
5.4. Bé 6 tháng ăn được gì?
Khi bước vào giai đoạn ăn dặm, trẻ 6 tháng tuổi có thể bắt đầu thử nhiều loại thực phẩm khác nhau. Dưới đây là những món an toàn và phù hợp:
Ngũ cốc dành cho bé có bổ sung sắt.
Rau củ, trái cây, thịt xay nhuyễn.
Đồ ăn mềm bé có thể cầm tay, như rau củ và trái cây nấu chín, nghiền nhuyễn.
Ở giai đoạn này, thịt là nguồn cung cấp protein và sắt quan trọng cho sự phát triển của bé. Để bé dễ tiêu hóa và hấp thụ, mẹ nên nấu chín kỹ và xay nhuyễn hoặc nghiền mềm thịt trước khi cho bé ăn. Vậy trẻ 6 tháng ăn được thịt gì?
Trẻ 6 tháng tuổi ăn được trái cây gì? Trẻ 6 tháng tuổi có thể ăn nhiều loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng. Mẹ nên nghiền nhuyễn trái cây chín mềm bằng nĩa hoặc xay mịn để bé dễ ăn.
Với những loại quả cứng hơn, nên nấu chín để làm mềm. Đừng quên rửa sạch, bỏ hạt, lõi và vỏ cứng trước khi cho bé thử nhé.
Đồ chơi phát nhạc (Rhyme Time): Lục lạc nhỏ, trống nhựa giúp bé lắc, gõ theo nhạc, tăng khả năng điều khiển tay.
Lắc chai nước (Shake the Bottle): Chai nước nhỏ đựng hạt màu tạo tiếng lách cách thú vị, khiến bé thích thú lắc và cầm nắm.
Đồ chơi phát sáng (Light Show): Ánh sáng nhẹ nhàng, màu sắc thu hút bé bò tới khám phá.
Đồ chơi thả vào hộp (Container Play): Hộp nhựa và vài món đồ nhỏ (an toàn) để bé tập thả vào, lấy ra, rèn luyện sự khéo léo.
Kết luận
Bé 6 tháng tuổi bắt đầu khám phá thế giới qua ăn dặm, giấc ngủ và vận động. Trẻ cười nhiều hơn, phản ứng với cảm xúc, bập bẹ “trò chuyện”, lật người thành thạo và có thể ngồi trong chốc lát. Đây là thời điểm thích hợp để tập ăn dặm cho bé với thực phẩm giàu dinh dưỡng, dù sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính. Xây dựng lịch sinh hoạt khoa học sẽ giúp bé phát triển toàn diện và mẹ chăm con nhàn hơn.
Sữa mẹ xuống quá nhiều sẽ thường có cảm giác căng tức, châm chích và dễ bị viêm vú. Thỉnh thoảng mẹ sẽ chịu những cơn đau dữ dội vì những đợt sữa về quá mạnh. Lúc này, mẹ loay hoay tìm câu trả lời cho câu hỏi “sữa về nhiều phải làm sao?”; “mỗi lần sữa về bao nhiêu ml?”
Cùng MarryBaby giải đáp băn khoăn trên của mẹ trong bài viết này.
Mỗi lần sữa về bao nhiêu ml là bình thường?
Trước khi biết sữa về nhiều phải làm sao; mẹ cần hiểu rõ mỗi lần sữa về bao nhiêu ml là bình thường? Ngay sau đây là câu trả lời mẹ tìm kiếm:
Theo ước tính sơ bộ, trong mỗi lần cho con bú, người mẹ sẽ cho ra khoảng:
15ml sữa đầu: Sữa đầu được tiết ra lúc bắt đầu cho bé bú, có vị trong, ngọt, và hàm lượng lactose cao nhưng ít béo.
60ml sữa cuối: Sữa cuối tiết ra khi đến giai đoạn cuối của bữa bú, di chuyển qua các tuyến sữa; thu thập chất béo trên đường đi; có chứa hàm lượng calo cao và sữa đục hơn.
Như vậy, thông thường lượng sữa bé bú được mỗi lần khoảng 150 ml ở cả 2 bầu vú.
Riêng với những mẹ có nhiều sữa; họ sẽ sản xuất được 30ml sữa đầu và 90ml sữa cuối. Như vậy, bé cưng sẽ bú được khoảng 120ml mỗi bên; và khi chuyển sang bên kia; bé đã khá no và chỉ có thể bú thêm được 30ml sữa đầu.
Điều này sẽ làm cho lượng sữa đầu bé bú vào gấp đôi bình thường; và lượng lactose gấp đôi trong ruột sẽ cao làm cho bé bị ngộp, nôn trớ sữa để giải phóng bớt lactose khỏi bụng. Ngoài ra, do bé hấp thụ không đủ lượng chất béo có trong sữa cuối; dẫn đến bé sẽ mau đói và nhanh chóng đòi bú tiếp.
Sau khi biết mỗi lần sữa về bao nhiêu ml, mẹ đọc tiếp để nhận biết dấu hiệu khi sữa mẹ xuống quá nhiều.
Sữa về nhiều phải làm sao? Hãy nhận biết các dấu hiệu trước!
Dấu hiệu sữa mẹ xuống quá nhiều xuất hiện ở cả mẹ và trẻ sơ sinh. Mẹ có nhiều sữa thường có bầu vú căng. Trẻ sơ sinh gặp khó khăn khi con cố gắng bú.
Các triệu chứng ở mẹ:
Căng sữa.
Ngực bị rỉ sữa.
Vú cứng và không mềm hơn sau khi cho con bú.
Khả năng hút ra vài chục ml sữa mẹ sau khi cho con bú.
Phản xạ xuống sữa đau đớn.
Ống dẫn sữa bị tắc.
Núm vú đau.
Các triệu chứng ở trẻ sơ sinh:
Không hài lòng khi được cho ăn.
Khó khăn khi duy trì sữa.
Sai khớp ngậm bú.
Khóc khi được cho ăn.
Trốn bú mẹ.
Quấy, sặc, phun sữa ra ngoài và nấc cụt.
Thường xuyên bị nuốt nước bọt và hút phải không khí dẫn đến ngạt thở
Phân lớn, sủi bọt và xanh.
Một số mẹ để sữa xuống cho con bú quá nhiều đã vô tình làm bé bị ngộp; sặc sữa. Bé phải chiến đấu với cơn “say sữa” khi mà các tia sữa bắn quá nhanh và mạnh vào miệng bé. Mẹ đọc tiếp nguyên nhân để biết cách giải quyết phù hợp cho mối bận tâm sữa về nhiều phải làm sao nhé.
Vì sao sữa mẹ xuống quá nhiều?
Nguyên nhân của tình trạng dư thừa sữa mẹ thường là tự phát và không rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, đôi khi; nó có thể là kết quả của kỹ năng cho con bú kém hoặc một tình trạng sức khỏe.
Nếu mẹ loay hoay không biết sữa về nhiều phải làm sao; mẹ nên nói chuyện với bác sĩ để xem liệu đó có phải một vấn đề sức khỏe nào có thể góp phần gây ra tình trạng đó hay không.
Các nguyên nhân liên quan đến bệnh lý bao gồm:
Khối u tuyến yên lành tính.
Tăng prolactin máu (mức độ hormone prolactin cao).
Cường giáp.
Sót lại nhau thai.
Các nguyên nhân không liên quan đến y tế bao gồm:
Hút quá nhiều.
Em bé tác động vào bộ ngực quá nhiều, quá mạnh.
Lạm dụng quá nhiều galactogogues (một chất thúc đẩy quá trình tiết sữa của mẹ).
Khi không thực sự hiểu sữa về nhiều phải làm sao; mẹ và bé cũng sẽ bị ảnh hưởng và tác động. Đoạn sau đây chia sẻ về tác hại khi sữa mẹ về quá nhiều.
Những hậu quả khi không biết sữa về nhiều phải làm sao?
Không biết sữa về nhiều phải làm sao có thể gây ra tác động xấu đối với cả mẹ lẫn con. Cụ thể như sau:
1. Đối với mẹ
Khi sữa mẹ xuống quá nhiều, mẹ sẽ không thể tiêu hết sữa ở ngực; dẫn đến khả năng bị nhiễm trùng vú tái phát nhiều lần. Viêm vú đôi khi có thể trở thành mãn tính. Candida, một loại nấm men phát triển quá mức ở vú; cũng có thể xảy ra.
Các mẹ quá nhiều sữa cũng phải vật lộn với sự thất vọng và cô đơn. Công việc và giao tiếp xã hội có thể khó khăn vì ngực của mẹ thường đau và căng. Chúng có thể bị rò rỉ sữa thường xuyên và nhiều.
Vì hầu hết mọi người quen thuộc hơn với tình trạng thiếu sữa mẹ; nên tình trạng dư sữa đôi khi có thể khó hiểu đối với mọi người.
Mẹ có thể nghe những nhận xét ngụ ý rằng sữa mẹ xuống quá nhiều không phải là vấn đề. Sự thiếu hỗ trợ này có thể cảm thấy rất cô lập.
2. Đối với con
Khi có nhiều sữa mẹ hơn đáng kể so với nhu cầu của con; con có thể bú hết sữa đầu và ngừng bú sữa khi bắt đầu quá trình nhận sữa cuối (nhiều chất béo và giúp con no hơn).
Trẻ không bú đủ sữa cuối có thể muốn bú thường xuyên hơn vì trẻ không cảm thấy no.
Ngoài ra, thiếu sữa mẹ có hàm lượng calo cao cũng có thể dẫn đến tình trạng tăng cân không đầy đủ.
Con sẽ khó bú hơn. Những em bé cố gắng bú mẹ bằng cách thở mạnh thường bị sặc và thở hổn hển.
Sặc và thở hổn hển có thể khiến bé khạc ra, nấc cụt, đầy hơi và có biểu hiện đau bụng. Những điều này có thể khiến bác sĩ chẩn đoán nhầm trào ngược dạ dày thực quản; đau bụng hoặc dị ứng đạm sữa.
Việc không biết sữa về nhiều phải làm sao có thể dẫn đến việc cai sữa sớm hơn mong muốn.
Khi hiểu những tác động xấu của sữa về quá nhiều, mẹ đọc tiếp để biết những hướng dẫn của chuyên gia đối với câu hỏi sữa về nhiều phải làm sao.
Giải pháp cho mối bận tâm “sữa về nhiều phải làm sao” của mẹ
1. Cho bé bú một bên đến khi bé muốn nhả vú
Để cho bé bú một bên cho đến khi nào bé muốn nhả vú ra. Nếu bé bú ít hơn 15 đến 20 phút một bên, và chưa đến 1 đến 2 tiếng sau, bé lại đòi bú tiếp thì cho bé bú tiếp.
>> Mẹ đang cho con bú bị sổ mũi, xem ngay cách giải quyết mẹ nhé!
2. Sữa về nhiều phải làm sao? Không bú tiếp tục bên còn lại trong vòng 15 phút
Không cho bé bú tiếp bên kia nếu bé bú trong vòng 15 phút hoặc hơn mà chưa có nhu cầu. Vì lúc này, có thể bé đã nạp đủ lượng sữa mình cần chỉ với một bên vú. Nhiều bé, nhất là bé sơ sinh sẽ bú tiếp vú bên kia nếu mẹ nhiệt tình “mời”. Bé bú tiếp không phải vì đói mà đơn giản là vì bé thích ngậm vú mẹ.
Nếu lúc này vú bên kia căng tức trước khi cho bé bú tiếp, các mẹ có thể ”xả” một ít sữa ra ngoài để giảm bớt cảm giác khó chịu lúc này chứ không nên xả hết bầu sữa.
[inline_article id=68747]
3. Chọn tư thế bú sữa phù hợp
Tư thế bú sữa vô cùng quan trọng khi mẹ tìm hiểu sữa về nhiều phải làm sao? Mẹ hãy đặt bé nghiêng người, giữ bé sao cho mặt bé đối diện với vú mẹ và cho bé nằm dài trên chân mẹ; cùng đầu bé ngẩng cao hơn núm vú. Mẹ cũng có thể cho bé nằm dài trên ngực rồi cho bé bú. Nhờ Trái Đất giúp bé có thể kiểm soát được tốc độ và lượng sữa bé bú vào dễ dàng hơn.
Nếu bé quá nhỏ, mẹ có thể bế bé như ôm một trái banh. Mặt đối diện với ngực và hai chân ở bên cạnh người mẹ; nhưng nhớ để đầu bé cao hơn phần thân. Mẹ nên sử dụng thêm khăn hay tã vải lót hứng sữa chảy ra ngoài do quá trình bé bú sẽ có lúc sữa về nhiều quá chảy tràn ra miệng bé.
Vắt bớt khi sữa về nhiều: Giai đoạn đầu sữa sẽ về với tốc độ nhanh và mạnh rồi chậm dần nên mẹ có thể vắt bớt sữa này ra một chiếc khăn, sau đó mới cho bé bú khi mà dòng sữa chảy đã đều đặn và ít xuống sữa dữ dội hơn. Mẹ cũng có thể vắt sữa đầu vào một cái ly nhỏ đem cất trước khi cho bé bú.
Lượng sữa dự trữ này có thể cho vào bình để bé bú hoặc khuấy bột cho bé ăn tiếp sau. Nếu bé bị sặc hay ngạt trong quá trình bú, ngưng cho bé bú, vắt bớt sữa ra rồi đặt bé nằm xuống để giúp bé trấn tĩnh lại.
5. Giúp cho bé ợ hơi
Những bé nấc cụt hay ngạt khi sữa mẹ về nhiều sẽ thường nuốt không khí vào bụng. Vì vậy, mẹ nên tìm cách giúp cho bé ợ hơi, nhất là khi bé vẫn tiếp tục nấc cụt trong lúc bú. Đừng quá ngạc nhiên hay hoảng lên khi thấy bé nôn trớ nhiều, đặc biệt là khi sữa về chưa ổn định.
Điều đáng nói là phần lớn những bé nôn trớ khi sữa về ào ạt lại thường tăng cân tốt. Nôn trớ là cách giúp các bé này dọn dẹp ruột mình gọn nhẹ hơn rồi bú được nhiều hơn. Tuy nhiên, việc bé nôn trớ quá nhiều sau mỗi lần bú có thể là dấu hiệu cho thấy bé không được khỏe, và mẹ nên đưa con đến bác sĩ ngay.
6. Tránh hút hay vắt sữa khi không thực sự cần thiết
Tránh hút hay vắt sữa khi không thực sự cần thiết là một giải pháp tốt cho mối bận tâm sữa về nhiều phải làm sao? Chỉ khi cảm thấy ngực căng tức mẹ mới nên bơm hay vắt sữa để giải phóng bớt. Bởi vì khi làm cho vú của mình “trống rỗng”, mẹ có thể sẽ thấy dễ chịu hơn, nhưng mẹ cũng “vô tình” báo hiệu cho cơ thể cần phải sản xuất thêm sữa mới.
7. Sữa về nhiều phải làm sao? Các giải pháp khác
Uống một gói trà sâm trước khi ngủ: Sâm là thảo dược có chứa thành phần tự nhiên của nội tiết tố estrogen, có khả năng giảm tiết sữa. Mẹ nên ngưng sử dụng khi thấy sữa bắt đầu về ít dần.
Cho bé ngậm núm vú giả: Bé ngậm vú mẹ càng nhiều thì sữa sẽ tiết ra càng nhiều. Do đó, nếu bé rất thích ngậm ty mẹ; mẹ có thể thử tập cho bé dùng núm vú giả. Nếu bé chịu ngậm vú giả, sau khoảng 1 tuần, mẹ sẽ thấy lượng sữa tiết ra giảm đáng kể vì nó đã tự điều chỉnh giảm theo nhu cầu của bé.
Đối phó với bé nghiện vú mẹ: Cho bé bú một bên trong suốt “cử” 2 tiếng thay vì chuyển qua chuyển lại 2 bên vú sau vài phút; 5 phút vú này rồi 5 phút vú kia. Vì làm như vậy sẽ làm cho bé bú nhiều sữa đầu giàu lactose hơn nên dễ khiến cho đường ruột bé khó chịu.
Thông thường, vấn đề sữa về quá nhiều sẽ dần được khắc phục khi bé lớn cũng như kiểm soát dòng sữa tốt hơn. Khi bé lớn, nguồn thức ăn của bé sẽ phong phú hơn nên nhu cầu sữa mẹ cũng sẽ giảm xuống và nhớ đó cơ thể của mẹ cũng điều chỉnh lại năng suất cho phù hợp để không quá dư thừa.
Như những vấn đề khác liên quan đến việc nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ cũng đừng quá lo lắng với câu hỏi sữa về nhiều phải làm sao; mẹ chỉ cần áp dụng những cách nêu trên thì đã có hiệu quả khá là cao rồi đấy!
Chăm ѕóᴄ trẻ ѕơ ѕinh ᴄó thể đem đến cho mẹ nhiều niềm vui nhưng ᴄũng kèm theo không ít ᴄăng thẳng, đau đầu. Đặᴄ biệt đối với các mẹ bỉm sữa lần đầu lên chức. Một trong những tình huống khiến nhiều mẹ lo lắng là hiện tượng trẻ sơ sinh bị tróc da, khô da,… Vậy tại sao con lại gặp hiện tượng này và hướng xử lý thế nào, mẹ cùng đọc bài viết dưới đây nhé.
1. Tại sao bé bị bong tróc da?
Tại sao trẻ sơ sinh bị bong tróc da?
Ngoại hình của một đứa trẻ sơ sinh – bao gồm cả làn da của con – có thể thay đổi rất nhiều trong vài tuần đầu đời. Tóc của bé có thể thay đổi màu sắc và nước da của con cũng có thể trở nên sáng hơn hoặc tối hơn.
Trong khoảng thời gian ấy, da của trẻ sơ sinh cũng có thể bắt đầu bong tróc. Điều này là hoàn toàn bình thường đối với trẻ sơ sinh. Lột da xảy ra trên bất kỳ bộ phận nào của cơ thể; chẳng hạn như bàn tay, lòng bàn chân và mắt cá chân của con.
[key-takeaways title=””]
Khi còn trong bụng mẹ, da của trẻ sơ sinh được bao phủ một lớp sáp trắng gọi là Vernix Caseosa; lớp sáp này hình thành từ tam cá nguyệt thứ ba và theo con đến khi chào đời; giúp bảo vệ làn da con khỏi phần nước ối. Do đó, khi sinh ra đời, lớp sáp này không còn tác dụng nên sẽ biến mất; bé sẽ bắt đầu lột lớp da bên ngoài trong vòng 1 – 3 tuần đầu tiên. Lượng da bong ra phụ thuộc vào việc bé sinh non, sinh đúng tuổi thai hoặc lớn hơn.
[/key-takeaways]
Trẻ càng có nhiều vernix trên da khi sinh, chúng càng ít bong tróc. Trẻ sinh non có nhiều vernix hơn, vì vậy những trẻ sơ sinh này thường lột da ít hơn một em bé được sinh ra trong hoặc sau 40 tuần. Trong cả hai trường hợp, một số trẻ sơ sinh bị khô và bong tróc da sau khi sinh là bình thường. Sự bong tróc da sẽ tự biến mất và thường không cần chăm sóc đặc biệt.
2. Các nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị bong tróc da
Có nhiều nguyên nhân khiến da trẻ sơ sinh bị tróc vảy.
Biết được nguyên nhân gây bệnh, mẹ sẽ có hướng điều trị bệnh cho bé tốt nhất. Một số nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị khô, bong tróc da điển hình như sau:
2.1 Bệnh chàm làm cho trẻ sơ sinh bị khô da bong tróc
Trong một số trường hợp, tình trạng da trẻ sơ sinh bong tróc còn do bị bệnh chàm. Chàm có thể gây ra trên da em bé với các biểu rõ ràng như nổi mẩn đỏ, da khô, mụn nước nhỏ, có dịch vàng chảy. Bệnh có thể xuất hiện ở một vùng bất kỳ, thậm chí bị khắp người nếu tình trạng nặng.
Nhiều trường hợp chàm sữa thường tái đi tái lại nhiều lần; nhưng đa số sẽ khỏi hoàn toàn khi bé 2 tuổi, một số bé có thể bị lại kể cả khi đã lớn.
[key-takeaways title=””]
Tuy nhiên, mẹ cũng không nên quá lo lắng, bệnh chàm là bệnh ngoài da không khó điều trị. Bé có thể loại bỏ chứng bệnh này hoàn toàn nếu lựa chọn đúng phương pháp kết hợp với việc chăm sóc, bảo vệ thường xuyên như được bú mẹ nhiều cữ, v.v. để tăng cường sức đề kháng.
[/key-takeaways]
2.2 Trẻ sơ sinh bị tróc da do bệnh vảy cá
Trẻ hoàn toàn có thể bị thay da nếu như mắc bệnh vảy cá. Bệnh lý này sẽ khiến cho da bé bị nổi vảy và bong tróc từng mảng. Các triệu chứng khi trẻ sơ sinh bị vảy cá:
Các mảng da bị bong tróc.
Da có cảm giác ngứa rất khó chịu.
Xuất hiện các vảy màu nâu, xám hoặc trắng trên da.
Da khô và dày lên.
Hầu hết các trường hợp vảy cá đều nhẹ. Nhưng có một số trường hợp da bé xuất hiện các triệu chứng bất thường như da trẻ hình thành các vết nứt sâu đặc biệt là ở lòng bàn chân hay lòng bàn tay gây cảm giác đau đớn; cần đưa trẻ đến chuyên khoa da liễu để được chuyên gia khám và hướng dẫn phương pháp điều trị phù hợp.
Thông qua việc thăm khám lâm sàng hoặc cũng có thể dựa vào tiền sử của gia đình mà bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh cho mỗi trẻ. Do vậy, mẹ nên cho bé khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần để sớm phát hiện và chữa trị bệnh vảy cá nói riêng và các bệnh khác nói chung, mẹ nhé.
Tróc da ở trẻ sơ sinh có thể do vấn đề da liễu, dị ứng hoặc bệnh lý mà mẹ cần sớm nhận biết và khắc phục.
2.3 Trẻ sơ sinh bị tróc da đầu ngón tay do môi trường và các bệnh lý liên quan
Yếu tố môi trường khiến da đầu ngón tay trẻ sơ sinh bị bong tróc thường không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số các nguyên nhân như: rửa tay quá mức, thay đổi thời tiết, tác động tia cực tím có thể khiến da bé bị khô, bong tróc, thậm chí dẫn đến nứt nẻ da. Bên cạnh đó, thói quen mút ngón tay ở trẻ có thể dẫn đến tróc da đầu ngón tay hoặc lở loét da, đặc biệt là phần ngón cái.
Ngoài ra, một số các bệnh lý tự miễn như bệnh Kawasaki hay bệnh vảy nến có thể khiến da trẻ bị viêm, đỏ và bong tróc. Mặc dù bệnh phổ biến ở khuỷu tay và đầu gối, nhưng các triệu chứng vẫn có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể, kể cả đầu ngón tay.
Trẻ em bị tróc da đầu ngón tay có thể liên quan đến các bệnh lý truyền nhiễm như:
Hội chứng thay da do tụ cầu hay còn gọi là Staphylococcal scalded skin syndrome (SSSS). Đây là một loại bệnh nhiễm trùng da cấp tính gây nên. Do đó, khi mẹ phát hiện con có triệu chứng bệnh nên đưa con tới bệnh viện ngay mẹ nhé.
Triệu chứng điển hình của bệnh là da bong tróc, có vảy, phồng đỏ có nước bên trong. Bệnh này khá nghiêm trọng với trẻ nhỏ dưới 5 tuổi đặc biệt là trẻ sơ sinh.
Bệnh do sự xâm nhập vi khuẩn từ cơ thể mẹ trực tiếp sang quá trình chăm sóc bé. Tỉ lệ tử vong của bệnh rất thấp nhưng nếu không sớm phát hiện và kiểm soát thì hoàn toàn có thể bùng phát thành dịch.
3. Cách khắc phục làn da trẻ sơ sinh khi bị bong tróc vảy
Dù không cần quá lo ngại hiện tượng bong tróc da ở trẻ sơ sinh; nhưng da bé vẫn có thể bị nứt hoặc khô ở một số khu vực nhất định. Do đó, mẹ vẫn nên cải thiện tình trạng này bằng các cách dưới đây như sau.
3.1 Bổ sung thêm lượng sữa hàng ngày cho con
Khi bị mất nước không chỉ da người lớn mà đối với làn da mỏng manh của trẻ tình trạng có xu hướng nghiêm trọng hơn. Do đó, bên cạnh việc cấp ẩm cho da từ bên ngoài, mẹ nên tích cực cho bé bú mẹ, hoặc bú đủ sữa công thức đối với trẻ bú bình nhé
Mẹ tuyệt đối không nên cho bé uống nước hay nước ép trái cây thay thế sữa mẹ; vì cũng có thể gây tác động tới hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.
3.2 Trẻ sơ sinh bị tróc da mẹ có thể dùng máy tạo độ ẩm
Dùng máy tạo độ ẩm không khí trong phòng ngủ có thể giúp hạn chế tình trạng trẻ sơ sinh bị khô da bong tróc.
Không khí với độ ẩm thấp cũng khiến cho làn da mỏng manh của trẻ sơ sinh bị khô. Mẹ có thể đặt trong phòng chiếc khăn ẩm hoặc máy tạo độ ẩm giúp độ ẩm không khí được tăng lên.
Một số loại kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên cũng được khuyến khích sử dụng bởi các bác sĩ chuyên khoa. Nhưng, mẹ không nên lạm dụng quá nhiều hoặc sử dụng sai hướng dẫn bác sĩ để tránh tác dụng phụ có thể xảy ra với làn da mỏng manh của con nhé!
3.3 Không mở điều hòa nhiệt độ quá thấp
Không khí lạnh thường khá khô và có thể khiến da bị khô, dẫn đến việc trẻ sơ sinh bị tróc da ngày càng nặng hơn. Do đó mẹ không nên chỉnh nhiệt độ xuống quá thấp.
3.4 Trẻ sơ sinh bị tróc da mẹ không nên cho bé tắm nước nóng
Bố mẹ nên tắm cho con bằng nước ấm thay vì nước nóng, bởi nhiệt độ cao sẽ càng khiến da của con mất đi độ ẩm cũng như lớp dầu tự nhiên, khiến da trẻ sơ sinh bị khô tróc vẩy.
Nếu da của bé có dấu hiệu bị khô hoặc bắt đầu bong tróc da, người chăm sóc có thể thoa kem dưỡng ẩm cho bé. Thời gian thích hợp để dưỡng ẩm là sau khi tắm để khóa ẩm và giúp da bé luôn mềm mại. Mẹ trao đổi với bác sĩ để chọn sản phẩm phù hợp nhất cho trẻ nhé.
Tắm yến mạch để giảm tình trạng da trẻ sơ sinh bị tróc da: Nghiên cứu cho thấy rằng bột yến mạch sẽ hỗ trợ làm giảm viêm và ngứa; có thể ngăn trẻ cào lên vùng da bong tróc. Do đó, mẹ có thể cho con tắm bột yến mạch nếu da trẻ sơ sinh bong tróc.
[inline_article id=147514]
3.5 Không dùng hóa chất tẩy rửa lên da con
Da của trẻ sơ sinh cực kì nhạy cảm, mẹ nên tránh các sản phẩm tẩy rửa mạnh hoặc chứa hóa chất gây hại cho làn da của bé. Lưu ý chỉ dùng sản phẩm cho bé có gắn nhãn dành riêng cho trẻ nhỏ hoặc dòng sản phẩm hữu cơ organic. Mẹ có thể giặt khăn thật sạch, thay thế những loại bột giặt hóa học bằng loại ít kích ứng dành riêng cho làn da em bé.
Không sử dụng nước hoa hoặc các sản phẩm có mùi thơm lên làn da non nớt của trẻ, đặc biệt là các loại mỹ phẩm của người lớn vì chúng có thể khiến cho tình trạng da bong tróc nghiêm trọng hơn.
3.6 Trẻ sơ sinh bị tróc da mẹ nên lựa chọn quần áo thoáng mát, thoải mái
Để giúp trẻ sơ sinh không bị vướng víu hoặc ngứa ngáy khi bị bong tróc da mẹ nên chọn lựa quần áo có chất liệu mềm mại, phù hợp với làn da non nớt của con yêu.
4. Mẹ cần lưu ý gì khi trẻ sơ sinh bị tróc da?
Hiện tượng da trẻ sơ sinh bị khô tróc vảy có thể tự khỏi sau một thời gian. Tuy nhiên, mẹ nên quan sát các biểu hiện khác đi kèm trên cơ thể trẻ. Khi thấy những dấu hiệu bất thường, cần đưa con tới bệnh viện để được chẩn đoán và chữa trị kịp thời:
Trẻ sơ sinh bị khô da nhưng kèm theo ngứa, da xuất hiện mảng đỏ, rất có thể con bị nhiễm chàm bội nhiễm.
Da khô, bong tróc, nứt nẻ , chảy dịch màu vàng và sưng phù quá mức, mẹ không nên chần chừ mà đưa con đi bệnh viện ngay.
Không có cách nào để ngăn ngừa trẻ sơ sinh bị tróc da. Khoảng thời gian cần thiết để làm bong lớp da bên ngoài khác nhau tùy theo từng bé. Nếu mẹ đã thử hết cách ở trên mà da bé vẫn không cải thiện trong vòng một vài tuần hoặc xấu đi, mẹ hãy nói chuyện với bác sĩ để kịp thời khắc phục căn bệnh cho con nhé.
Còn gì tuyệt vời hơn khi thai nhi trong bụng có mối liên hệ mật thiết với mẹ hơn bất kỳ ai trên đời này. Bây giờ, khi bé con đã lớn và cảm thấy lo sợ bất kỳ khi mẹ đi đâu xa. Đây có thể là báo hiệu bé đang trải qua giai đoạn bám mẹ. Vậy giai đoạn này hiểu như thế nào? Khi nào bé biết bám mẹ? Tại sao trẻ bám mẹ? Trẻ bám mẹ có tốt không?
Cùng MarryBaby tuần tự giải đáp tất cả thắc mắc của bố mẹ về tình trạng trẻ bám mẹ nhé!
1. Giai đoạn bám mẹ là gì?
“Giai đoạn bám mẹ” là khi một đứa trẻ có phản ứng cảm xúc hoặc hành động quyết liệt lúc bị xa cách khỏi cha mẹ của bé. Đây là một hiện tượng tâm lý phổ biến ở trẻ sơ sinh giai đoạn 10-11 tháng tuổi.
Dấu hiệu, biểu hiện của trẻ trong giai đoạn bám mẹ:
Trẻ sơ sinh có thể khóc để cha mẹ biết rằng chúng không thích bị bố mẹ rời xa.
Trẻ mới biết đi hoặc trẻ lớn hơn có thể khóc; bám lấy hoặc thậm chí có một cơn đau dữ dội nếu cảm thấy cha mẹ bỏ rơi.
Giai đoạn bám mẹ là cột mốc phát triển bé cần trải qua để độc lập hơn
Phản ứng của bám mẹ của bé có thể khiến mẹ cảm thấy quá tải. Tuy nhiên, mẹ cần hiểu rằng bé đang có cảm giác lo sợ khi chia cách với mẹ; đây một giai đoạn phát triển trong tâm lý mà hầu như mọi đứa trẻ đều có ít nhất một lần trong đời. May mắn thay, giai đoạn bám mẹ chỉ là tạm thời.
Biết được về giai đoạn bám mẹ; và khi nào bé biết bám mẹ; chắc chắn mẹ sẽ thắc mắc tại sao trẻ bám mẹ. Cùng đọc tiếp để hiểu hơn về nguyên nhân mẹ nhé!
Khi bé được khoảng 6 tháng tuổi là lúc bé bắt đầu nhận ra rằng mẹ và bé là hai cá thể riêng biệt. Hơn nữa, giờ đây bé đã có khả năng suy nghĩ tượng hình; nghĩa là bé lưu giữ hình ảnh của mọi vật, gồm cả hình ảnh của mẹ; dù bé không nhìn thấy chúng nữa.
Do đó, bé sợ “xa mặt cách lòng” với mẹ. Khi đạt đến độ tuổi nhất định, bé bỗng nhiên thích thú với trò chơi ú òa. Đây là lúc nỗi sợ xa cách hình thành rõ ràng trong tâm lý trẻ nhỏ. Sự phát triển đến giai đoạn tập đi sẽ bao gồm nhu cầu độc lập cao hơn; nhưng vẫn cần sự có mặt thường xuyên của mẹ.
Tất cả những điều này khiến bé lo sợ rằng mẹ sẽ bỏ rơi bé mỗi khi không ở gần. Một vài bé vượt qua giai đoạn này chỉ với vài tiếng khóc thút thít; trong khi vài bé khác lại bị ảnh hưởng nặng nề hơn.
3. Làm thế nào giúp trẻ vượt qua giai đoạn bám mẹ?
Dưới đây là một số cách cha mẹ có thể áp dụng để trẻ vượt qua giai đoạn bám mẹ dễ dàng hơn.
3.1 Hãy để bé làm quen với sự chia cách từ từ theo thời gian
Ban đầu, mẹ có thể thử để em bé chơi với người thân (mà bé biết rõ) trong thời gian ngắn. Xây dựng tương tác một cách từ từ để bé gắn bó lâu hơn với những người mà chúng ít biết.
Mẹ cũng có thể thử tập ngăn cách trong thời gian ngắn xung quanh nhà. Chẳng hạn như nếu mẹ đi đến một phòng khác, nói chuyện với con; và khi mẹ trở lại; hãy nói với chúng rằng mẹ đang ở đó. Bé sẽ hiểu rằng sự biến mất của mẹ chỉ là tạm thời.
3.2 Chia sẻ với con về những thay đổi sắp tới (nếu bé đủ lớn)
Mẹ có thể nói chuyện với trẻ lớn hơn và trẻ mới biết đi về những việc mẹ sẽ làm. Mẹ có thể nói chuyện với con về việc ăn tối cùng nhau sau đó; ngày mẹ đưa con đến công viên khi kết thúc buổi học mẫu giáo; hoặc cuốn sách mà cả hai sẽ cùng đọc vào chiều nay.
Với điều này, mẹ đang củng cố thông điệp rằng mẹ sẽ trở lại. Điều quan trọng là mẹ phải tuân theo những lời hứa của mình; để xây dựng sự tự tin cho con trong giai đoạn bám mẹ.
3.3 Để lại một món đồ quen thuộc với con
Một món đồ chơi nhỏ mà chúng yêu thích hoặc thứ gì đó có mùi của mẹ; chẳng hạn như khăn quàng cổ hoặc áo khoác; có thể những đứa trẻ bám mẹ thấy thoải mái hơn.
Vượt qua giai đoạn bám mẹ bằng cách gắn bó với món đồ thân thương
3.4 Đừng khóc khi giúp trẻ vượt qua giai đoạn bám mẹ
Lần đầu tiên để con ở nhà trẻ khiến mẹ cũng thổn thức như một đứa trẻ 18 tuổi đầy đau khổ. Nhưng mẹ hãy mỉm cười, vẫy tay và sau đó đi bộ quanh góc phố; tìm một quán cà phê; một người bạn tốt và thể hiện sự bất an, buồn bã ở đó.
Một đứa bé trong giai đoạn bám mẹ cần tránh nhận ra sự căng thẳng của mẹ. Không phải lúc nào cũng dễ dàng nhưng hãy cố gắng bảo vệ con khỏi cảm xúc khó chịu của mẹ.
Em bé sẽ không đeo bám mãi mãi. Một ngày nào đó, mẹ sẽ đi làm và chào tạm biệt bé ở nhà trẻ một cách vui vẻ. Mẹ sẽ có thể thả chúng ở nhà trong nửa giờ mà không cần quá bất an.
Hầu hết lo lắng về sự chia ly sẽ giảm bớt khi họ được khoảng 24 tháng; vì vậy mẹ hãy kiên nhẫn. Nếu sự lo lắng về sự chia ly dữ dội kéo dài đến tuổi mẫu giáo; tiểu học hoặc hơn thế nữa; và nếu nó gây ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày, hãy thảo luận với bác sĩ. Đó có thể là dấu hiệu của một chứng rối loạn hiếm gặp được gọi là rối loạn lo âu chia ly.
3.6 Ở gần đứa trẻ mỗi khi chuẩn bị xa cách
Đây là cách giúp con làm quen với cuộc sống tự lập. Nếu em bé phải làm quen với một người trông trẻ mới hoặc ở với một người mới; hãy lượn lờ trong vài lần đầu tiên.
Bằng cách đó, con sẽ xây dựng lòng tin khi mẹ vẫn ở trong phòng. Mẹ có thể thử để con mình trong một khoảng thời gian ngắn cho đến khi chúng quen với việc xa mẹ lâu hơn.
3.7 Tạo thói quen để giai đoạn bám mẹ không còn là nỗi lo
Cũng giống như giờ đi ngủ, trẻ sơ sinh cũng được hưởng lợi từ những câu nói thường xuyên trong lời tạm biệt của chúng. Cho dù đó là nụ hôn, cái vẫy tay và ‘mẹ sẽ sớm trở lại’ hay bất kỳ biến thể nào; hãy chọn thứ phù hợp và gắn bó với con.
Việc tạo ra một thói quen tạm biệt rất quan trọng vì nó sẽ giúp con hiểu rằng ‘mẹ sẽ rời đi sau khi hôn và chào tạm biệt; và mẹ sẽ quay lại sau một thời gian’.
3.8 Hãy để con tự lập theo cách của mình
Nếu bé ghét khi mẹ ra ngoài; nhưng sẽ vui vẻ khi chui vào phòng khác (không có mẹ); hãy nuôi dưỡng điều đó. Chờ vài phút trước khi mẹ đi theo trẻ. Mẹ cũng cần đảm bảo các phòng đều được trang bị thiết bị chống trẻ em. Bằng cách đó, trẻ sẽ quen hơn một chút khi không có mẹ gần bên.
3.9 Đừng rời đi một cách lén lút
Nhiều người có thể đã nói với bạn rằng cách tốt để bỏ lại một đứa trẻ hay đeo bám là lén bỏ đi khi con không để ý. Nhưng điều này khiến con nghĩ rằng đôi khi, mẹ sẽ biến mất và chúng không nhận được bất kỳ cảnh báo nào; vì vậy chúng tốt hơn nên đề phòng. Thay vào đó, hãy nói một lời tạm biệt thích hợp, vui vẻ và sau đó rời đi.
Nếu mẹ lo lắng về việc phải gánh chịu giai đoạn bám mẹ suốt đời; điều này không đúng. Thay vào đó, những gì con đang trải qua trong tình trạng này là một bước phát triển bình thường trên con đường trở nên độc lập.
4. Một số câu hỏi thường gặp trong giai đoạn trẻ bám mẹ
4.1 Có phải tất cả trẻ sơ sinh đều trải qua giai đoạn bám mẹ?
Câu trả lời là KHÔNG. Một số trẻ sơ sinh không trải qua cảm giác lo lắng về sự chia ly cho đến khi bé lớn hơn; trong khi các bé khác không trải qua giai đoạn này.
Mặc dù sự lo lắng về sự chia ly có thể khiến cả trẻ sơ sinh và mẹ lo lắng. Nhưng đối với trẻ sơ sinh (0-1 tháng tuổi) và trẻ nhũ nhi (2-12 tháng tuổi); đó là một dấu hiệu cho thấy chúng gắn bó an toàn với người chăm sóc của mình.
Trong đa số trường hợp, nỗi lo chia cách sẽ biến mất trong thời kỳ bé chập chững tập đi. Giai đoạn bé cảm thấy bơ vơ nhất thường rơi vào khoảng từ 18 tháng tuổi đến 2 tuổi rưỡi và đến năm 3 tuổi bé sẽ hoàn toàn chấm dứt tình trạng này.
Trẻ em có thể biểu hiện hành vi trong giai đoạn đeo bám ở bất kỳ thời điểm nào cho đến cuối tiểu học.
Trẻ bám mẹ có tốt không? Tại sao trẻ bám mẹ?
4.3 Trẻ bám mẹ có tốt không? Khi nào giai đoạn trẻ bám mẹ trở thành vấn đề?
Giai đoạn bám mẹ chỉ là một phần của sự phát triển bình thường của trẻ. Khi đó, trẻ cần học được rằng sự xa cách với cha mẹ không phải là lâu dài (vĩnh viễn).
Trẻ dưới 2 tuổi thường nhận thức rằng một đồ vật hay đối tượng nào đó là tồn tại vĩnh viễn; không mất đi ngay cả khi trẻ không nhìn thấy nó. Do vậy, khi không thấy mẹ, bé biết mẹ đang ở đâu đó nhưng không phải ở với bé; điều đó khiến bé khó chịu.
Tuy nhiên, nếu trẻ quấy khóc quá mức kèm theo các biểu hiện khó ngủ, gặp ác mộng, hay các triệu chứng cơ thể khác; mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa tâm thần nhi. Vì đây có thể là biểu hiện của rối loạn lo âu chia ly (seperation anxiety).
Sau khi biết trẻ bám mẹ có tốt không, cùng MarryBaby tìm hiểu cách để cùng con vượt qua giai đoạn này!
Con bạn cuối cùng sẽ hiểu rằng mẹ sẽ luôn trở lại sau khi rời đi và điều đó khiến chúng cảm thấy được an ủi. Đó cũng là một dấu hiệu cho thấy họ có mối quan hệ lành mạnh và gắn bó với mẹ. Vì vậy, hãy tự vỗ về mình vì điều đó. Hy vọng với những thông tin trong bài, mẹ đã hiểu giai đoạn bám mẹ và nhận thức khi nào bé biết bám mẹ. Hơn nữa, hiểu rõ tại sao trẻ bám mẹ; đồng thời nhận thức được rằng, trẻ bám mẹ có tốt không.
Nấc cụt (Hiccups) là tình trạng thường gặp ở các trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Những cơn nấc ở trẻ diễn ra là do cơ hoành bị kích thích không liên tục đồng thời nắp thanh âm bị đóng lại đột ngột. Đây được xem là một biểu hiện sinh lý “thú vị” đã có từ khi bé còn trong bụng mẹ. Vậy bé sơ sinh bị nấc cụt nguyên nhân do đâu? Trẻ sơ sinh bị nấc nhiều có sao không? Mẹo chữa nấc cụt cho bé sơ sinh như thế nào? Mẹ hãy xem bài viết sau đây.
Tại sao trẻ sơ sinh bị nấc cụt nhiều?
Trẻ sơ sinh bị nấc nhiều có trường hợp có sao nhưng cũng có trường hợp không sao. Mức độ nghiêm trọng phụ thuộc vào nguyên nhân tại sao trẻ sơ sinh bị nấc cụt nhiều.
1. Bé ăn quá no hoặc nuốt nhiều không khí
Vì sao trẻ sơ sinh hay bị nấc? Trẻ sơ sinh bị nấc nhiều có sao không? Hiện tượng này thường gặp đối với những trẻ bú bình. Khi bú không đúng cách, bé dễ nuốt vào dạ dày một lượng không khí đáng kể. Đến một ngưỡng nhất định, nó sẽ kích thích cơ hoành co thắt, từ đó tạo ra tình trạng nấc.
Trẻ bú mẹ quá nhanh cũng dễ bị nấc cụt. Hoặc khi trẻ vừa quấy khóc, mẹ đã cho bú ngay cũng khiến trẻ bị nấc. Với nguyên nhân này, trẻ sơ sinh bị nấc nhiều sẽ không có sao.
2. Tại sao trẻ sơ sinh bị nấc cụt nhiều? Do trào ngược dạ dày
Thông thường nấc cụt không ảnh hưởng nhiều tới con. Nhưng đôi khi bé sơ sinh nấc cụt có thể là do axit trong dạ dày đang đi ngược vào thực quản từ đó gây nên tiếng nấc (GERD – Gastroesophageal reflux disease). Đây là nguyên nhân phổ biến vì lúc này cơ quan tiêu hóa của dạ dày em bé chưa được hoàn thiện. Với những trường hợp nặng, trẻ cần được khám để xác định bệnh lý.
Ngoài nấc cụt, bé có các dấu hiệu sau cũng là triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày:
Ho khan
Biếng ăn, hay nôn mửa trong hoặc sau khi ăn
Khó chịu và quấy khóc
Chậm tăng cân
Bé ngủ không sâu và thường xuyên thức dậy giữa đêm
Với các dấu hiệu trên nếu xảy ra, tốt nhất mẹ hãy nói chuyện với bác sĩ để biết liệu con có đang mắc bệnh trào ngược dạ dày hay không, từ đó biết cách chữa trị kịp thời cho con nhé.
Bé sơ sinh bị nấc cụt có kèm theo biểu hiện quấy khóc nhiều thì mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ ngay mẹ nhé.
3. Tại sao trẻ sơ sinh bị nấc cụt nhiều? Do nhiệt độ thay đổi
Bé sơ sinh bị nấc cụt khi nhiệt độ thay đổi đột ngột mà cơ thể con không được giữ đủ ấm khiến không khí lạnh đi vào phổi. Điều này có thể tạo ra tiếng nấc.
Bên cạnh những nguyên nhân trên, một số yếu tố khác cũng có thể khiến bé sơ sinh bị nấc cụt như: trẻ bị bệnh hen suyễn, dị ứng, hoặc nhiễm phải không khí ô nhiễm từ môi trường… Tuy nhiên, mẹ không cần quá lo lắng, thay vào đó hãy bình tĩnh tìm cách chữa nấc cụt cho con hiệu quả. Mời mẹ đọc tiếp bài viết dưới nhé.
Khi thấy trẻ sơ sinh nấc cụt nhiều, cha mẹ đều lo lắng trẻ có sao không, có bị ảnh hưởng gì không. Cha mẹ đừng lo lắng và hãy cẩn thận quan sát và phân tích lại để nhận định xem đâu là lý do, đâu là yếu tố thường khởi phát nên tình trạng nấc cụt của trẻ. Cha mẹ có thể ghi chép riêng vào một cuốn sổ, điều này sẽ rất có lợi cho việc theo dõi và thăm khám bác sĩ khi cần.
Khi bé khỏe mạnh thì nấc là một phản ứng hết sức bình thường, các mẹ không nên quá lo lắng. Trung bình một ngày trẻ có thể bị nấc vài lần (trung bình 3-4 lần) trong khi ngủ, sau khi bú mẹ hoặc trẻ sơ sinh nấc cụt sau khi uống sữa bình,..
Nhưng nếu trẻ sơ sinh bị nấc cụt nhiều lần và kéo dài thì các mẹ nên cần lo lắng trẻ có sao không và tìm cách giúp bé giảm đi những cơn nấc. Nếu để nấc quá lâu sẽ khiến bé khó chịu và nôn, ảnh hưởng không tốt đến quá trình hô hấp của bé.
[key-takeaways title=””]
Đối với trường hợp trẻ sơ sinh bị nấc lâu nghi ngờ do trào ngược dạ dày hoặc do bệnh lý nào khác thì mẹ tuyệt đối không nên chần chừ lâu và nên cho trẻ thăm khám bác sĩ để xác định nguyên nhân từ đó đưa ra giải pháp trị nấc cụt cho bé sơ sinh hiệu quả nhé.
[/key-takeaways]
Cách làm bé sơ sinh hết nấc cụt
Trẻ sơ sinh bị nấc cụt phải làm sao? Mặc dù, trẻ sơ sinh bị nấc nhiều đa số không có sao. Nhưng cha mẹ cần tìm ra cách làm bé sơ sinh hết nấc vì việc này khá phức tạp. Với trẻ sơ sinh, cha mẹ cần phải hết sức cẩn thận vì lúc này cơ thể trẻ chưa phát triển hoàn thiện, còn rất non nớt. Dưới đây là một số cách giúp trẻ hết nấc cụt mẹ có thể tham khảo.
1. Thay đổi tư thế cho con bú nếu bé bị nấc cụt
Nếu thấy bé thường xuyên có dấu hiệu nấc sau khi ăn xong thì mẹ nên đổi cách bế. Mẹ có thể cho bé nằm nghiêng hoặc để bé tự nghiêng đầu khi bú. Đồng thời, sau khi bé bú xong, mẹ nên giữ cho bé ngồi thẳng lưng khoảng 15 phút kết hợp với việc xoa nhẹ lưng để bé ợ hơi. Khi ợ được bé sẽ tự động hết nấc cụt ngay thôi.
2. Sử dụng núm vú giả
Không phải lúc nào trẻ sơ sinh bị nấc cũng bắt đầu từ việc cho bú. Khi bé bắt đầu nấc, mẹ hãy thử cho bé bú núm vú giả vì điều này sẽ giúp thư giãn cơ hoành và có thể cải thiện hiện tượng nấc cụt.
3. Cho trẻ ợ hơi thường xuyên cũng là cách chữa bé sơ sinh bị nấc cụt
Trên các diễn đàn nuôi dạy con, hầu hết các mẹ bỉm đều chia sẻ rằng việc cho trẻ ợ hơi thường xuyên trong khi bú hay sau khi ăn có thể ngăn chặn tình trạng nấc cụt ở trẻ. Do đó, các mẹ có thể thử cho bé bú và ngưng giữa chừng để bé ợ hơi rồi mới tiếp tục nhằm giảm nấc cụt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
4. Chơi với con để đánh lạc hướng cơn nấc
Một điều thú vị là khi con quên đi cơn nấc thì chúng có thể tự biến mất. Do đó, mẹ có thể đưa cho bé đồ chơi ưa thích, chơi đùa cùng con hay cho bé ngậm núm vú giả để phân tán sự chú ý của bé làm não bộ quên đi cơn nấc. Đây là một cách làm đơn giản mà mẹ có thể thử bất cứ lúc nào.
5. Chữa bệnh bằng nước mài (Gripe water)
Cách làm em bé sơ sinh hết nấc cụt bằng nước mài (gripe water) là một trong những cách được khuyên dùng từ các bác sĩ y khoa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì nước mài là một dạng thực phẩm bổ sung có thể chữa cơn đau bụng, đầy hơi và các vấn đề tiêu hóa ở trẻ.
Hầu hết các thành phần công thức nước mài đều chứa các loại thảo mộc như: thì là, gừng, hoa cúc, cam thảo, tía tô, quế. Nước mài cũng được được chứng minh là có thể dùng chữa nấc ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do đó, nếu tình trạng nấc cụt diễn ra thường xuyên dẫn đến khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt của con, mẹ hoàn toàn có thể áp dụng loại nước này để khắc phục cơn nấc.
6. Mẹo giúp bé sơ sinh bị nấc cụt: Cho bé ăn nhiều bữa nhỏ
Khi bé ăn quá nhiều sữa, bụng bé sẽ bị phồng lên, gây áp lực lên cơ hoành dẫn đến nấc cụt.
Mẹ nên chia nhỏ cữ bú để tránh bé ăn quá no một lúc. Bằng cách này mẹ sẽ hạn chế được tình trạng bé bị nấc cụt khi ăn.
Việc trẻ sơ sinh bị nấc nhiều có sao không sẽ liên quan đến những phương pháp chữa trị của cha mẹ. Nếu cha mẹ làm những việc dưới đây sẽ khiến tình trạng bé sơ sinh nấc cụt thêm nhiêm trọng:
Làm cho con giật mình hoặc dọa con: Việc này lại làm ảnh hưởng màng nhĩ, tổn thương cột sống của trẻ.
Cho bé ăn bánh kẹo chua: Đây là cách chỉ có hiệu quả với người lớn. Hầu hết các loại kẹo chua có chứa axít không tốt cho sức khỏe của bé.
Vỗ vào lưng bé: Các dây chằng trong khung xương của bé vẫn còn mềm nên bất cứ tác động mạnh nào cũng có hại cho bé.
Ấn vào nhãn cầu mắt: Bé vẫn chưa biết cách tự điều khiển mắt của mình. Do đó, cha mẹ không được ấn vào nhãn cầu của bé dù chỉ ấn nhẹ.
Kéo lưỡi hoặc xương của bé: Trẻ sơ sinh còn rất yếu nên bạn không nên kéo xương hay lưỡi để ngăn chặn tình trạng nấc cụt ở bé.
Bé sơ sinh bị nấc cụt: Khi nào mẹ nên đưa con đến gặp bác sĩ?
Khi bé bị trào ngược dạ dày thực quản: khi bé bị nấc cụt nhiều kéo theo tình trạng ói, ợ hơi ra chất lỏng, quấy khóc thì hãy đưa đến gặp bác sĩ.
Trẻ bị nấc cụt trong khi ngủ hoặc bú: Nếu bị nấc thường xuyên kể cả khi ngủ và khi bú thì tốt nhất bạn nên đưa đi bác sĩ khám.
Cơn nấc cụt kéo dài nhiều ngày, nhiều giờ: Khi bé bị nấc cụt nhiều lần kéo theo đó là thở khò khè thì mẹ đừng chần chừ mà hãy đưa bé đi khám ngay.
Hy vọng với bài viết trên về bé sơ sinh nấc cụt và trẻ sơ sinh bị nấc nhiều có sao không, mẹ hoàn toàn tự tin trong việc chăm sóc bé sơ sinh bị nấc cụt. Đồng thời bổ sung thêm phần kiến thức trong cẩm nang nuôi dạy con của mình tốt hơn mẹ nhé.
[inline_article id=252529]
[key-takeaways title=””]
Trong bài viết này, chúng tôi sử dụng thuật ngữ “trẻ sơ sinh” đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi. Tuy nhiên, mẹ cần hiểu đúng trẻ sơ sinh là trẻ dưới 28 ngày tuổi.
Chính vì sự lành tính và giàu chất dinh dưỡng, nhiều mẹ đã chọn chuối cho bé ăn dặm. Để mẹ hiểu thêm về lợi ích cũng như là gợi ý các món ăn dặm từ chuối. Trong bài viết này, Marrybaby chia sẻ với mẹ 12+ công thức nấu chuối cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng!
1. Lợi ích tuyệt vời của chuối cho bé ăn dặm
Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Chuối chứa nhiều chất xơ, vitamin C, Kali, Vitamin B6 và nhiều các dưỡng chất tự nhiên khác.
Chuối cho bé ăn dặm giúp giảm nguy cơ dị ứng: Chuối chứa các axit amin đơn giản, dễ tiêu hóa nên sẽ không gây dị ứng cho bé.
Chuối cho bé ăn dặm cung cấp nguồn năng lượng tức thì: Chuối cung cấp năng lượng tức thì cho trẻ sơ sinh vì chứa nhiều Carbohydrate, Protein và Vitamin B6.
Chuối cho bé ăn dặm cải thiện thị lực và xương: Chuối rất giàu kali, do đó giúp cải thiện thị lực và giúp xương chắc khỏe. Chuối cũng chứa lượng Vitamin A dồi dào, có tác dụng bảo vệ võng mạc mắt khỏi bệnh tật và do đó giúp thị lực khỏe mạnh.
Chuối cho bé ăn dặm hỗ trợ tiêu hóa, tránh tình trạng táo bón: Chuối chứa một chất xơ hòa tan trong nước gọi là pectin giúp hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa các vấn đề về đường tiêu hóa ở trẻ em.
Chuối rất giàu Vitamin C, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tiết niệu ở trẻ sơ sinh. Chuối giúp kiểm soát tiêu chảy và cung cấp cho em bé các chất dinh dưỡng bị mất. Nó còn có thể giúp điều trị táo bón vì chứa nhiều chất xơ.
Như mẹ vừa đọc ở trên,lợi ích khi cho bé ăn dặm với chuối, quả thật là rất tốt đối với sự phát triển của bé. Tiếp theo, MarryBaby sẽ gợi ý cho mẹ 12+ công thức chế biến các món ăn dặm với chuối. Mẹ đọc tiếp phần sau đây nhé!
Chuối mang lại rất nhiều dưỡng chất cho bé! Nên mẹ có thể yên tâm sử dụng nguyên liệu này để cho con ăn dặm nha.
2. 15 cách chế biến chuối cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng
2.1 Sinh tố chuối cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
100ml sữa công thức/sữa mẹ.
1 quả chuối chín.
Cách chế biến:
Bước 1: Bóc vỏ chuối bỏ hạt và xơ.
Bước 2: Nghiền chuối (mẹ có thể dùng máy sinh tố để xay nhuyễn).
Bước 2: Tiếp theo trộn chuối nghiền với sữa (nếu mẹ sử dụng máy xay sinh tố, mẹ có thể xay chuối chung với sữa).
Bước 3: Đổ sinh tố chuối ra ly và cho con thưởng thức.
2.2 Nấu cháo chuối cho bé ăn dặm nấu với sữa
Có rất nhiều công thức nấu cháo cho bé ăn dặm thơm ngon nhưng cháo chuối là một trong những lựa chọn hàng đầu của các mẹ! Mẹ tham khảo ngay cách nấu dưới đây:
Nguyên liệu:
100g chuối chín.
Sữa bột cho bé.
Cách chế biến:
Bước 1: Mẹ bóc vỏ chuối và dùng nĩa hoặc thìa để nghiền chuối.
Bước 2: Cho chuối đã nghiền vào nồi.
Bước 3: Mẹ thêm sữa và nước ấm vào rồi khuấy đều.
Bước 4: Bắc lên bếp, đun nhỏ lửa. Chú ý khuấy đều tay để hỗn hợp chín đều.
Bước 5: Sau 5 phút, mẹ tắt bếp và múc ra chén để cho bé thưởng thức.
Chỉ với quả chuối chín cùng sữa bột và vài thao tác đơn giản, mẹ đã có cháo chuối thơm ngon cho bé rồi!
2.3 Cách nấu cháo yến mạch với chuối cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
1 quả chuối.
6 thìa cháo yến mạch.
1 thìa sữa mẹ hoặc sữa công thức.
1 thìa dầu oliu.
Cách chế biến:
Bước 1: Bóc vỏ chuối và loại bỏ xơ.
Bước 2: Trộn sữa với cháo yến mạch rồi dầm chuối cùng hỗn hợp.
Bước 3: Bắc chảo lên bếp và cho 1 thìa dầu ô liu. Sau đó thêm từng thìa hỗn hợp chuối vào chảo rán cho đến khi chín đều cả hai mặt.
Bước 4: Mẹ để nguội và cho con ăn sau đó. Nếu bánh to quá mẹ có thể chia thành từng miếng nhỏ để cho con ăn.
Món này mẹ hoàn toàn có thể làm dư và dự trữ để cho con ăn dần mẹ nhé!
2.4 Bánh chuối hấp hạt chia
Nguyên liệu:
1 quả chuối.
4 thìa bột mì.
2 thìa bột bắp.
1/2 thìa bột nở.
1/2 thìa hạt chia. (nếu mẹ không thích có thể không sử dụng)
20g bơ nhạt.
Cách chế biến:
Bước 1: Bóc vỏ quả chuối chín loại bỏ hạt và xơ và cho vào máy xay nghiền nhuyễn.
Bước 2: Cho hỗn hợp chuối đã nghiền cùng các nguyên liệu khác bao gồm: bột mì, bột bắp, bột nở, hạt chia, bơ và một chút nước tinh khiết quậy cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
Bước 3: Cho hỗn hợp trên vào khuôn và mang đi hấp khoảng 5 đến 10 phút. Sau đó mẹ sẽ kiểm tra thử, nếu tâm bánh đã mềm và có mùi thơm thì bánh đã chín.
Bước 4: Lấy bánh ra và sẵn sàng cho bé thưởng thức!
Bước 1: Cho hỗn hợp lòng đỏ trứng, 100ml sữa và 20g bột bắp hòa quyện với nhau cho đến khi thấy hỗn hợp trở nên sánh mịn.
Bước 2: Bóc vỏ chuối và loại bỏ xơ. Sau đó xay nhuyễn chuối ra.
Bước 3: Trộn hỗn hợp trứng sữa bột và chuối đã nhuyễn lên bếp đun sôi cho đến khi đạt được độ sền sệt thì tắt bếp.
Bước 4: Múc ra bát và đợi bánh custard chuối cho bé ăn dặm nguội rồi thưởng thức thôi nào!
2.6 Bánh trứng chuối cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
1 quả chuối.
1 quả trứng.
1/4 thìa hạt tiêu.
1/2 thìa dầu oliu.
1/4 thìa baking powder (bột nở).
1/2 thìa muối.
3 thìa bột mì.
Cách chế biến:
Bước 1: Chuối bóc vỏ bỏ xơ rồi nghiền nhuyễn.
Bước 2: Cho hỗn hợp chuối đã nghiền trộn với trứng, tiêu, dầu ôliu, bột nở, muối và bột mì quậy cho đến khi mịn.
Bước 3: Sau khi hỗn hợp đã hoàn thành. Mẹ hãy cho vào từng khay tạo khuôn, rồi đặt vào lò vi sóng ở chế độ Med-High khoảng 1 đến 2 phút.
Bước 4: Mẹ giờ đây chỉ cần đợi bánh nguội và cho con mình thưởng thức thôi!
2.7 Bánh chuối bí ngô
Nguyên liệu:
2 quả chuối.
2 lòng đỏ trứng gà.
250 gram bí đỏ.
Bột nở.
Dầu ăn.
Bột mì.
Muối.
Đường.
Quế.
Cách chế biến:
Bước 1: Dùng 250 gram bí ngô hấp chín rồi nghiền nhuyễn.
Bước 2: Trộn các loại nguyên liệu như bột mì, bột nở, quế, muối… rây cho thật mịn.
Bước 3: Đánh 2 lòng đỏ trứng, thêm đường và đánh tan. Sau đó thêm hỗn hợp chuối và bí ngô với trứng đảo đều. mịn. Sau cùng, mẹ hãy phết dầu ăn lên trên mặt hỗn hợp.
Bước 4: Dùng phới cho bột rây rồi trộn đều.
Bước 5: Cho hỗn hợp vào khuôn khi đã có lớp chống dính. Nướng ở 180 độ C trong thời gian 60 phút để bánh chín.
Bước 6: Cuối cùng vẫn luôn là để nguội bánh trước khi cho bé thưởng thức.
2.8 Bánh chuối hấp nước cốt dừa
Nguyên liệu:
2 quả chuối.
100ml nước cốt dừa.
2 thìa bột gạo.
5 thìa bột năng.
1 giọt vanilla.
5ml dầu ăn.
Cách chế biến:
Bước 1: Chuối chín bóc vỏ và loại bỏ xơ rồi xay nhuyễn.
Bước 2: Trộn hỗn hợp chuối cùng với bột gạo, 4 thìa bột năng, hương vani, 40ml nước cốt dừa quậy cho đến khi đạt đến độ đặc sệt.
Bước 3: Thoa dầu ăn lên khuân để bánh bóng và không dính vào khuôn. Sau đó cho hỗn hợp cho vào khuôn rồi hấp khoảng từ 15 đến 20 phút để bánh chín.
Bước 4: Quậy đều 60ml nước cốt dừa và 1 thìa bột năng quậy, đun sôi cho đến khi đặc sệt.
Bước 5: Cắt bánh ra bát cho bé và tưới lên bề mặt bánh hỗn hợp nước cốt dừa và bột năng.
2.9 Cách chế biến chuối cho bé ăn dặm – Chuối nướng
Nguyên liệu:
2 quả chuối.
2 thìa bơ.
Cách chế biến:
Bước 1: Bóc vỏ chuối và loại bỏ xơ. Sau đó thái chuối thành những lát mỏng.
Bước 2: Cho 2 thìa bơ vào chảo rồi đun nóng chảy, cho chuối đảo đều để hòa quyện với nhau.
Bước 3: Sau khi rán xong mẹ cắt nhỏ để cho bé dễ ăn.
Bước 4: Hoàn thành cách chế biến chuối cho bé ăn dặm. Mẹ có thể thêm táo nghiền để tăng hương vị của món chuối nướng cho bé ăn dặm.
2.10 Cách chế biến bột chuối cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
1 quả chuối.
2 thìa bột ăn dặm.
2 thìa sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Cách chế biến:
Bước 1: Bóc vỏ chuối và loại bỏ xơ. Sau đó nghiền nhuyễn chuối cho đến khi mịn.
Bước 2: Trộn chuối nghiền với bột và sữa mẹ rồi đảo đều. Mẹ có thể điều chỉnh lượng sữa và bột để phù hợp với nhu cầu của bé.
Bước 3: Hoàn thành! Mẹ cho bé thưởng thức ngay thôi nào.
2.11 Cách chế biến chuối nghiền cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
1 quả chuối chín vàng.
1 cái thìa/nĩa.
Một ít sữa mẹ/ sữa công thức.
Cách thực hiện:
Bước 1: Mẹ bóc vỏ chuối và dùng nĩa hoặc thìa để nghiền chuối.
Bước 2: Bé nào đang mới tập ăn dặm, mẹ thêm một ít sữa để làm loãng độ đặc và tạo hương vị quen thuộc cho bé. Bé dễ ăn hơn rất nhiều đó ạ!
Chuối nghiền có thể dùng kèm với sữa mẹ và sữa công thức vào những bữa sáng của bé.
Bước 2: Cho bơ tươi, chất lượng vào chảo để tan chảy. Sau đó cho chuối đã cắt sẵn vào chiên chín vàng là xong rồi đó mẹ.
2.13 Hỗn hợp chuối táo
Nguyên liệu:
1/2 quả táo xanh cắt nhỏ.
1/2 quả chuối chín, cắt miếng vừa.
100ml nước.
Cách chế biến:
Bước 1: Cho táo và nước vào nồi và nấu chín táo (khoảng 6 – 8 phút). Mẹ cũng có thể hấp táo cách thuỷ để đảm bảo giữ được nhiều nhất thành phần chất dinh dưỡng của táo.
Bước 2: Trong khi chờ táo chín thì mẹ nghiền nhuyễn chuối.
Bước 3: Táo chín, mẹ vớt ra rồi nghiền nhuyễn.
Bước 4: Trộn đều 2 hỗn hợp táo và chuối nghiền nhuyễn này lại với nhau. Phần nước luộc táo còn lại mẹ cho vào hỗn hợp để món chuối táo cho bé ăn dặm không quá đặc rồi tiếp tục trộn đều.
2.14 Hỗn hợp chuối lê
Nguyên liệu:
1/2 quả lê Nam Phi cắt miếng mỏng.
1/2 quả chuối chín cắt miếng mỏng: 1/2 quả
120ml nước.
Cách chế biến:
Bước 1: Nấu chín lê tới khi thấy miêng lê trong là được (khoảng 12 phút).
Bước 2: Trong lúc đợi lê nguội thì mẹ lấy chuối ra nghiền nhuyễn.
Bước 3: Nghiền nhuyễn lê.
Bước 4: Trộn đều hỗn hợp lê và chuối đã được nghiền nhuyễn lại với nhau cho thêm phần nước lê luộc còn lại để hỗn hợp chuối lê không bị quá đặc.
2.15 Sinh tố bơ chuối
Nguyên liệu:
1/2 quả chuối chín.
1/4 quả bơ.
1 đến 2 thìa sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Cách chế biến:
Bước 1: Chuối và bơ mẹ đem nghiền nhuyễn.
Bước 2: Trộn hỗn hợp chuối và bơ lại với nhau. Cho thêm 1 – 2 thìa sữa công thức hoặc sữa mẹ vào hỗn hợp rồi trộn đều.
Bước 3: Hoàn thành món sinh tố bơ thơm ngon, bổ dưỡng cho bé ăn dặm. Món ăn này đặc biệt phù hợp với các bé đang cần tăng cân.
Nên cho bé ăn chuối vào lúc nào là một câu hỏi quan trọng cần được giải đáp. Theo các chuyên gia dinh dưỡng chuối có thể được cho ăn ngay khi trẻ sẵn sàng bắt đầu ăn dặm thường là khoảng 6 tháng tuổi.
3.2 Trẻ ăn dặm nên ăn loại chuối nào? Cách chọn chuối cho bé ăn dặm
Trong khi chọn chuối, hãy đảm bảo rằng chuối không có quá nhiều đốm đen. Nó phải có màu vàng hoặc vàng với một chút xanh lá cây. Nếu nó quá xanh thì nó có thể chưa chín và không thích hợp cho trẻ nhỏ ăn.
Nếu mẹ thắc mắc trẻ ăn dặm nên ăn loại chuối nào MarryBaby gửi mẹ một vài gợi ý như sau:
Chuối tây là sự lựa chọn tốt nhất cho trẻ sơ sinh.
Chuối đỏ là loại chuối tốt cho bé ăn dặm 1 tuổi.
Chuối cau có nhiều chất xơ hơn và chứa nhiều chất dinh dưỡng.
3.3 Cách bảo quản chuối để nấu ăn dặm cho bé
Cách để bảo quản chuối được tươi và giữ được chất dinh dưỡng là dùng màng bọc thực phẩm bọc chuối rồi cho vào tủ lạnh. Trường hợp mẹ muốn lột vỏ chuối để tiện ăn ngay khi mở tủ lạnh, thì sau khi lột vỏ chuối, mẹ cho vào trong hộp kín và đặt trong ngăn mát tủ lạnh.
3.4 Thời điểm tốt nhất cho trẻ ăn dặm chuối
Thời điểm tốt nhất để cho bé ăn chuối là vào mùa hè. Nếu mẹ muốn cho con ăn chuối vào mùa đông, mẹ nên sử dụng chuối cho bé ăn dặm vào ban ngày.
Kết luận
Nội dung trên là những cách chế biến chuối cho bé ăn dặm mà mẹ có thể tham khảo. Bên cạnh đó, MarryBaby hy vọng cũng đã giải đáp được cho mẹ những câu hỏi “trẻ ăn dặm nên ăn loại chuối nào”, “nên cho bé ăn chuối vào lúc nào”.
Hy vọng rằng với món chuối ở trên có thể đồng hành cùng bé phát triển toàn diện. Đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ hữu ích từ MarryBaby nhé! Chúc bé yêu và gia đình luôn ngon miệng với các món chuối trên.
Dù vậy, nhiều mẹ vẫn rất lo lắng khi thấy da trẻ sơ sinh nổi vân hoa. Hiểu được nỗi lo của mẹ, MarryBaby sẽ bật mí đến mẹ nguyên nhân vì sao những vân hoa này lại xuất hiện trên làn da của con và cùng xem liệu chúng có nguy hiểm hay không mẹ nhé!
1. Tại sao da trẻ sơ sinh nổi vân hoa?
Da trẻ sơ sinh nổi vân hoa là gì? Tình trạng da trẻ sơ sinh nổi vân hoa hoa (Cutis Marmorata) còn gọi là nổi bông sữa – một hiện tượng cho thấy có những đường màu xanh đỏ hoặc hồng nhạt xuất hiện trên làn da của trẻ. Đây là một bệnh rối loạn mạch máu phổ biến, thường gặp trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời của trẻ. Khi da nổi bông với các viền đỏ dạng lưới giống vân hoa do hệ thống gân máu của em bé chưa trưởng thành đủ và cung ứng với nhiệt độ lạnh của môi trường xung quanh. Hiện tượng này sẽ biến mất ngay sau khi vùng nổi bông của bé được ủ ấp với nhiệt độ thích hợp.
Hiện tượng Cutis Marmorata thường gặp, có đến 50% số trẻ sơ sinh có tình trạng này.
Cutis Marmorata được đánh giá là một phản ứng sinh lý bình thường của trẻ sơ sinh với nhiệt độ lạnh. Tình trạng rối loạn mạch máu là do hệ thần kinh và mạch máu của trẻ chưa hoàn thiện. Vậy nên, nó sẽ biến mất sau khi trẻ lớn lên và cơ thể phát triển hơn.
Đến thời điểm hiện tại, vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác vì sao da trẻ sơ sinh nổi vân hoa. Hiện tượng Cutis Marmorata thường bị nhầm lẫn với bệnh Cut da Marmorata Telangiectasia Congenita (CMTC), một dạng dị thường mạch máu lâu dài hơn và không biến mất kể cả khi trẻ đã được ủ ấm.
2. Nhận biết dấu hiệu khi da trẻ sơ sinh nổi vân hoa
Một vài dấu hiệu nhận biết da trẻ sơ sinh nổi vân hoa mẹ cần lưu ý:
Các đốm trắng ẩn, trải đều dưới da.
Da bé loang loang, không đều màu (chỗ trắng, chỗ đen).
Bé nổi bông sữa ở các khu vực trên cơ thê như: tay, chân, đùi, bụng và ngực.
3. Da trẻ sơ sinh nổi vân hoa có nguy hiểm không?
Da trẻ sơ sinh nổi vân hoa là hiện tượng lành tính và sẽ tự biến mất khi con lớn hơn, mẹ đừng quá lo nhé.
Da trẻ sơ sinh nổi vân hoa không nguy hiểm. Theo các bác sĩ chuyên khoa nhi, da trẻ sơ sinh nổi vân hoa là một dạng rối loạn tương đối lành tính. Sự xuất hiện của các vân hoa này sẽ biến mất khi trẻ sơ sinh được ủ ấm; và hoàn toàn khỏi trong từ vài tuần đến vài tháng kể từ khi trẻ gặp phải tình trạng này. Do đó, mẹ không cần phải quá lo lắng mẹ nhé!
4. Một số thay đổi khác trên làn da của trẻ sơ sinh mà mẹ cần lưu ý
Bên cạnh tình trạng da trẻ sơ sinh xuất hiện vân hoa, khi chăm sóc bé, mẹ còn có thể thấy một số thay đổi lành tính khác trên làn da của con như:
Sự thay đổi về màu da: Màu da ở trẻ sơ sinh có thể thay đổi rất nhiều – từ tông màu hồng và trắng hoặc hơi vàng cho đến mẩn đỏ điển hình. Khi mới sinh, da của trẻ sơ sinh sẽ có màu đỏ tím và chuyển sang màu đỏ tươi khi trẻ khóc. Ngoài ra, bàn tay và bàn chân của trẻ cũng có thể có màu xanh nhạt. Đến ngày thứ ba, da của trẻ có thể hơi vàng. Tình trạng này được gọi là vàng da ở trẻ sơ sinh và tùy theo mức độ nặng nhẹ mà trẻ có thể được can thiệp điều trị.
Phát ban: Không chỉ vấn đề da trẻ sơ sinh nổi vân hoa mà khi chăm sóc trẻ trong những ngày đầu tiên, mẹ cũng dễ gặp tình trạng da trẻ nổi các nốt sần rải rác, có kích thước như đầu kim hoặc hơi lớn hơn một chút. Các nốt này có màu đỏ nhẹ và có thể xuất hiện ở nhiều vùng khác nhau trên cơ thể của bé. Lý do là vì làn da nhạy cảm và non nớt của trẻ phản ứng với môi trường mới. Tuy nhiên, mẹ không cần lo lắng vì những nốt phát ban này sẽ biến mất theo thời gian.
Mụn thịt sơ sinh: Mụn thịt sơ sinh là các nốt màu trắng, có kích thước như đầu kim, xuất hiện chủ yếu ở trên ở xung quanh mũi hoặc cằm của trẻ sơ sinh. Tình trạng này còn có tên gọi khác là ngọc trai Epstein. Có đến hơn 50% trẻ sơ sinh chào đời gặp tình trạng mụn thịt này và chúng sẽ tự biến mất trong vài tuần. Mẹ không cần và cũng không nên bôi các loại thuốc trị mụn lên da bé hoặc cố gắng tìm mọi cách để làm vỡ các nốt mụn này.
5. Những bệnh lý về da trẻ sơ sinh, mẹ sẽ cần đưa con đi khám nếu gặp
Mẹ sẽ cần quan sát theo dõi làn da của bé yêu mỗi ngày nhằm sớm phát hiện các vấn đề về da của bé sơ sinh.
Bên cạnh hiện tượng da trẻ sơ sinh nổi vân hoa là tình trạng lành tính, mẹ cũng cần lưu ý các dấu hiệu khác trên da của trẻ trong những tháng đầu đời. Mục đích để phân biệt với các bệnh lý da liễu thường gặp ở trẻ. Phát hiện sớm và có cách chăm sóc, điều trị đúng đắn, kịp thời sẽ giúp làm giảm sự khó chịu cho bé, đẩy nhanh quá trình hồi phục da.
5.1 Chàm sữa
Khi bé bị bệnh chàm sữa, mẹ sẽ thấy da bé đỏ ửng, dày lên, có vảy khô hoặc các chấm nhỏ màu đỏ xuất hiện ở các bộ phận trên cơ thể. Cũng như tình trạng da trẻ sơ sinh nổi vân hoa, chàm sữa không phải là bệnh lây nhiễm hay nguy hiểm. Tuy nhiên, bị chàm sữa có thể khiến trẻ ngứa ngáy, khó chịu, dùng tay chà lên vùng da bị chàm khiến da lâu lành hơn và có thể để lại sẹo.
Hăm da hay hăm tã xảy ra ở những trẻ thường xuyên mặc tã. Ban đầu vùng da bị hăm thường chỉ đỏ và phát ban nhẹ, có vài đốm li ti nhưng nếu không kịp thời điều trị, vùng bị hăm có thể bị kích ứng khiến da trầy xước, nứt nẻ, gây đau rát khó chịu.
Khi chăm sóc trẻ, mẹ có thể thấy các nốt mẩn nhỏ, ửng đỏ ở khu vực miệng, cằm và hai má của bé. Các nốt này thường khá giống với chàm sữa tuy nhiên chàm sữa có thể nổi ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, chẳng hạn ở đầu, ngực, cánh tay trong khi tình trạng nổi mẩn đỏ quanh miệng chỉ xảy ra tại các vị trí da thường xuyên tiếp xúc với nước bọt của trẻ.
Theo thống kê, có đến khoảng 40% trẻ sơ sinh bị mụn sữa. Những nốt mụn này có thể xuất hiện ở hai bên má, mũi, trán, cằm và cả phía sau lưng của trẻ. Nguyên nhân chính gây nên mụn sữa ở trẻ sơ sinh được chẩn đoán là do hoạt động của hormone gây ứ đọng chất bã nhờn tại những vị trí có nhiều tuyến bã trên da.
5.5 Viêm da tiết bã (dân gian còn gọi là “cứt trâu”)
Viêm da tiết bã thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh ở độ tuổi 0-3 tháng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, trẻ từ 1-4 tuổi vẫn có thể gặp tình trạng này.
Tình trạng “cứt trâu” này thường xuất hiện các vảy nhờn màu vàng hoặc các mảng tróc như gàu trên da đầu của trẻ. Ngoài ra, viêm da tiết bã còn xuất hiện ở vị trí dưới lông mày, mũi, sau tai, nách hoặc háng. Các vảy viêm da này có thể có màu trắng, vàng, có dạng khô hoặc nhờn tùy theo cơ địa của bé.
Nhìn chung, da trẻ sơ sinh thường có nhiều thay đổi trong những ngày đầu tiên khi con chào đời. Do đó, nếu thấy da trẻ sơ sinh nổi vân hoa hay các hiện tượng khác như phát ban, nổi mụn thịt thì cũng đừng quá lo lắng mẹ nhé!
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích mẹ cho bé ăn dặm với chuối bởi chuối có hương vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng phong phú. Đồng thời, chuối đảm bảo bé cưng được bổ sung một lượng dưỡng chất dồi dào.
Dưới đây là những thông tin về thành phần dinh dưỡng, lợi ích của chuối; loại chuối nào tốt cho bé ăn dặm và một số lưu ý khi cho bé ăn dặm với chuối, mẹ hãy cùng tham khảo nhé.
1. Tác dụng của chuối với sức khỏe của trẻ
Cho bé ăn dặm loại chuối tốt sẽ có những lợi ích nào? Có 5 lợi ích từ chuối cho sức khỏe của trẻ.
1.1 Chuối cung cấp các dưỡng chất quan trọng cho bé
Trong quả chuối có chứa một lượng dồi dào các chất như kali, vitamin, chất xơ nhưng lại ít natri và cholesterol, nên đây là lựa chọn tuyệt vời để duy trì quả tim khỏe mạnh. Chuối cũng rất giàu dinh dưỡng cho trẻ ăn dặm.
Trong một quả chuối cỡ vừa (126gr) chứa khoảng 110 calories, 30gr carbohydrate, 1gr protein. Trong một khẩu phần như trên còn chứa các dưỡng chất như:
Loại chuối nào tốt cho bé ăn dặm? Món chuối nghiền hay chuối xắt nhỏ là món ăn dặm giàu năng lượng cho bé
1.2 Ăn dặm với chuối giúp bé dễ tiêu hóa
Món chuối rất mềm và dễ tiêu nên đây là lựa chọn lý tưởng cho các bé mới bắt đầu làm quen với thực phẩm. Ngoài ra, chuối cũng có một độ trơn nhất định; do đó, ăn dặm với chuối giúp bé không bị hóc, nghẹn khi nhai và nuốt.
1.3 Ăn dặm với chuối giải cứu bé cưng khỏi táo bón
Thỉnh thoảng, các bé mới bắt đầu ăn dặm sẽ bị táo bón. Khi bé bị táo bón, mẹ có thể giúp con đi ngoài dễ hơn bằng cách cho con ăn vài muỗng cà phê chuối nghiền nhuyễn. Nhờ vào lượng chất xơ trong chuối, hệ tiêu hóa của bé sẽ làm việc hiệu quả hơn.
1.4 Ăn dặm với chuối giúp bổ sung chất điện giải
Có thể nói chuối là thức quả cung cấp hàm lượng khoáng chất kali dồi dào – một trong những chất điện giải thiết yếu cho cơ thể. Dưỡng chất này góp phần không nhỏ hỗ trợ cải thiện tình trạng mất nước sau khi ốm hoặc bị tiêu chảy.
1.5 Ăn dặm với chuối: những lợi ích sức khỏe khác
Tốt cho xương: Kali và canxi trong chuối giúp xương chắc khỏe.
Cải thiện thị lực: Vitamin A có trong chuối giúp cải thiện thị lực vì nó hỗ trợ bảo vệ giác mạc.
Cải thiện trí não: Folate có trong chuối giúp phát triển não bộ và cải thiện trí nhớ. Nó cũng ngăn ngừa tổn thương não.
Giảm nguy cơ dị ứng thực phẩm: Chuối là một trong những thực phẩm ít gây dị ứng nhất. Do đó, mẹ có thể chọn loại trái cây này cho bữa ăn đầu tiên của bé.
Nếu mẹ đang thắc mắc loại chuối nào tốt cho bé ăn dặm, MarryBaby có một vài gợi ý cho các mẹ như sau:
Chuối tây là sự lựa chọn tốt nhất cho trẻ sơ sinh ăn dặm với chuối. Mẹ nên chọn nải chuối tây nhỏ; nhưng nếu loại nhỏ không có sẵn ở siêu thị; mẹ cũng có thể lựa chọn loại chuối tây lai.
Chuối đỏlà loại chuối tốt cho bé ăn dặm 1 tuổi để bé tiêu hóa dễ dàng. Mẹ lưu ý không để chuối đỏ chín quá vì có thể phát sinh vi khuẩn nguy hiểm. Ít đốm nâu/đen cho thấy quả chuối đã chín. Nếu mẹ chạm vào và cảm thấy mềm (không quá mềm); chuối vẫn có thể ăn được thì nên ăn ngay. Mẹ không cần nấu chín hoặc loại bỏ hạt đối với chuối đỏ. Chỉ cần gọt vỏ, xay nhuyễn và cho ăn.
Chuối cau có nhiều chất xơ hơn và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nó không dễ tiêu hóa so với các loại chuối khác. Mẹ nên đợi đến 2 tuổi để bé có thể tiêu hóa tốt. Loại chuối này được ưa thích vào mùa hè vì tác dụng làm mát.
Dùng chuối trong thực đơn ăn dặm của bé sẽ giúp mẹ không mất thời gian sơ chế nguyên liệu, nấu nướng. Chỉ cần bóc vỏ, nghiền nhuyễn hay cắt nhỏ và biến tấu chuối cùng các nguyên liệu khác thành các món khác nhau.
Loại món ăn dặm với chuối tốt nào cho bé? Chuối yến mạch
Nguyên liệu:
Dầu ô liu.
Chuối chín.
Yến mạch cho bé.
Sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Làm thế nào để làm loại chuối tốt với yến mạch cho bé ăn dặm?
Mẹ bóc vỏ chuối rồi cắt thành từng lát nhỏ.
Sau đó, mẹ trộn chuối, yến mạch và sữa chung với nhau.
Bắc nồi, trúc hỗn hợp vào để nấu chung. Tiếp theo, mẹ xúc từng thìa hỗn hợp; đem rán với dầu ô liu.
Mẹ rán cho đến khi chuối yến mạch chín vàng. Sau đó, mẹ bỏ ra đĩa, để nguội rồi cho bé thưởng thức nhé.
3.4 Chuối hạt chia
Loại món ăn dặm với chuối tốt nào cho bé? Chuối hạt chia
Nguyên liệu:
Chuối.
Bột mì. bột bắp, bột nở.
Hạt chia, bơ nhạt (có thể không dùng)
Cách thực hiện:
Mẹ bóc vỏ chuối rồi bỏ hạt và xơ đi sau đó cho vào máy xay nghiền nhuyễn.
Sau đó cho hỗn hợp trên vào bột mì, bột bắp, bột nở và hạt chia vào cùng cho thêm nước sạch trộn đều lên.
Rồi lấy khuôn cho hỗn hợp vào và hấp từ 5 – 10 phút. Sau đó mẹ kiểm tra nếu bánh mềm và thơm thì lấy ra để nguội cho bé thưởng thức.
3.5 Bánh custard chuối
Loại món ăn dặm với chuối tốt nào cho bé? Bánh custard chuối
Nguyên liệu:
Chuối.
Bột bắp.
Lòng đỏ trứng gà.
Sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Làm thế nào để đúc bánh custard với loại chuối tốt cho bé ăn dặm?
Đầu tiên các mẹ cho hỗn hợp bao gồm lòng đỏ trứng gà, bột bắp và sữa đánh đều lên với nhau cho đến khi thành sánh mịn là được.
Sau đó, mẹ bóc vỏ chuối bỏ xơ rồi nghiền nát ra. Tiếp đến, trộn các hỗn hợp trên với nhau rồi cho lên bếp đun.
Đợi cho đến khi sền sệt lại thì tắt bếp. Múc ra bát và đợi bánh nguội cho bé thưởng thức thôi.
3.6 Bánh trứng chuối
Loại món ăn dặm với chuối tốt nào cho bé? Bánh trứng chuối
Nguyên liệu:
Chuối.
Trứng gà.
Hạt tiêu, dầu ô liu.
Bột nở, muối, và bột mì.
Cách thực hiện:
Mẹ bóc vỏ chuối rồi nghiền nhuyễn ra.
Sau đó, mẹ cho chuối trên trộn với trứng, tiêu, dầu oliu, bột nở, muối và bột mì trộn đều đến khi mịn.
Cho vào khuôn nướng rồi bật chế độ nướng. Sau khi bánh chín cho ra đĩa đợi nguội và cho bé thưởng thức.
3.7 Bánh chuối bí ngô
Loại món ăn dặm với chuối tốt nào cho bé? Bánh chuối bí ngô
Nguyên liệu:
Chuối.
Lòng đỏ trứng gà.
Bí đỏ, bột nở, dầu ăn.
Bột mì, muối, đường và quế.
Cách nào làm bánh loại chuối tốt cho bé ăn dặm với bí ngô?
Mẹ gọt vỏ rửa sạch rồi hấp chín bí đỏ.
Sau đó cho bột mì, bột nở, quế, đường, muối với nhau rồi rây cho mịn sau đó đánh lòng đỏ trứng gà vào với đường.
Tiếp đến, mẹ cho thêm bí ngô vào trộn đều. Phết dầu lên mặt hỗn hợp rồi cho bột rây đều lên sau đó nướng ở 180 độ C trong 1 tiếng và đợi bánh chín.
3.8 Bánh chuối hấp
Loại món ăn dặm với chuối tốt nào cho bé? Bánh chuối hấp
Nguyên liệu:
Chuối chín.
Nước cốt dừa.
Bột gạo, bột năng, vani, dầu ăn.
Cách thực hiện:
Mẹ bóc vỏ chuối rồi lấy thịt xay nhuyễn.
Sau đó cho thêm bột gạo, bột năng, vani và nước cốt dừa trộn sao cho đều đặc sền sệt là được.
Thoa dầu ăn vào khuôn hấp bánh rồi cho hỗn hợp vào hấp 15-20 phút để bánh chín. Nấu nước cốt dừa và bột năng cho đến khi sệt thì tắt bếp.
Khi ăn, mẹ hãy cắt bánh thành miếng nhỏ rồi tưới nước cốt dừa vừa nấu lên trên và thưởng thức.
3.9 Bánh chuối nướng
Loại món ăn dặm với chuối tốt nào cho bé? Bánh chuối nướng
Nguyên liệu:
Chuối chín, bơ.
Làm thế nào để nướng bánh các loại chuối tốt cho bé ăn dặm?
Mẹ bóc vỏ chuối rồi cắt thành lát mỏng đều nhau.
Sau đó, cho bơ vào chảo rồi đun nóng thì cho chuối vào đảo đều.
Khi mẹ đã rán xong; hãy cho ra đĩa và cắt nhỏ vừa ăn cho bé dễ cầm.
3.10 Chuối chiên bơ
Loại món ăn dặm với chuối tốt nào cho bé? Chuối chiên bơ
Nguyên liệu:
Chuối chín vàng, bơ nhạt
Cách thực hiện:
Các mẹ bóc vỏ chuối ra rồi cắt khoanh nhỏ vừa ăn.
Cho bơ vào chảo đun chảy rồi cho chuối vào chiên chín.
Sau đó, mẹ hãy cho ra bát; đợi nguội và cho bé thưởng thức.
4. Lưu ý khi cho bé ăn dặm với chuối
Khi đã biết các loại chuối tốt cho bé ăn dặm; mẹ cũng cần lưu ý một số điều sau đây để đảm bảo cho bé ăn dặm chuối an toàn; và nhận được nhiều dưỡng chất nhất.
4.1 Khi nào mẹ có thể cho bé ăn dặm các loại chuối?
Biết các loại chuối tốt cho bé ăn dặm sẽ không quan trọng bằng thời điểm nào nên cho bé ăn. Vì ăn dặm đúng thời điểm sẽ phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của bé.
4.2 Liều lượng ăn dặm các loại chuối tốt cho bé là như thế nào?
Liều lượng ăn dặm các loại chuối cho bé như thế nào là tốt?
Tuy ăn dặm với chuối mang đến rất nhiều lợi ích cho trẻ; nhưng việc ăn quá nhiều chuối lại không tốt cho sức khỏe của bé. Hàm lượng vitamin; chất khoáng cao trong chuối có thể gây áp lực cho hệ tiêu hóa của bé.
Một số trường hợp ăn nhiều chuối còn gây ra tình trạng tê liệt tay chân tạm thời và làm loạn nhịp tim.
Để phòng tránh những vấn đề kể trên, mẹ nên cho con ăn lượng chuối thích hợp với độ tuổi của bé:
Bé từ 6 tháng tuổi: từ 1 đến 3 muỗng chuối/ bữa ăn.
Bé 7 đến 12 tháng: từ 50 đến 100gr chuối và trái cây khác/ngày.
4.3 Khi nào không nên cho bé ăn dặm các loại chuối tốt?
Trong một số trường hợp, bé ăn dặm với chuối chẳng những không có lợi mà còn khiến hệ tiêu hóa kém hiệu quả; làm cơ thể có cảm giác mệt mỏi. Mẹ nhớ tránh cho bé ăn chuối vào những lúc như:
Lúc bé đang đói bụng: Chuối có nhiều ma-giê và vitamin C nên không thích hợp để ăn lúc đói. Ma-giê tăng đột ngột trong cơ thể dễ làm rối loạn nhịp tim, đồng thời vitamin C lúc này làm dạ dày bé khó chịu.
Khi bé đang bị táo bón: Một vài muỗng cà phê chuối được xem là cách giúp bé dễ đi tiêu, tuy nhiên, nếu mẹ để con ăn quá nhiều chuối lại khiến tình trạng táo bón nặng thêm.
Khi bé đang tiêu chảy: Chất xơ trong chuối kích thích ruột hoạt động càng mạnh, dẫn đến việc bé bị tiêu chảy nặng hơn.
Khi bé đang bị ho: Chuối có thể kích thích các cơn ho và cảm giác khó chịu ở họng.
Ngoài ra, khi cho bé ăn dặm với chuối, mẹ nên chú ý chọn chuối chín đều, không nên cho bé ăn chuối còn xanh hoặc chỉ mới chín tới vì rất khó tiêu. Những nải chuối chín tự nhiên, có cả quả xanh lẫn quả chín, màu vỏ tuy không vàng đều đẹp mắt lại chính là lựa chọn tốt cho bé. Mẹ nên cảnh giác với những nải chuối chín vàng ươm đẹp mắt vì đó có thể là chuối được ủ chín bằng hóa chất.
