Category: Năm đầu đời của bé

Năm đầu đời của bé sẽ đầy ắp những cột mốc thú vị. Để mang đến cho con một khởi đầu hoàn hảo, hãy tìm hiểu ngay việc nuôi con bằng sữa mẹ, dinh dưỡng cho bé đến các mẹo chăm sóc con hàng ngày.

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Những thay đổi bất ngờ của trẻ 11 tuần tuổi

trẻ 11 tuần tuổi
Nhanh ghê, mới đó mà bé đã là trẻ 11 tuần tuổi rồi!

Trẻ 11 tuần tuổi sẽ phát triển dựa trên những cột mốc đạt được từ tuần thứ 10. Mẹ sẽ thấy cứ sau mỗi tuần, con biết thêm một hoặc vài điều mới. Điều đó làm mẹ rất hạnh phúc và dường như tan đi bao mệt mỏi vì chứng tỏ con đang phát triển rất tốt về nhận thức.

Lúc này, nếu cho con mặc những bộ cánh mới xinh xắn, chắc chắn mẹ sẽ bất ngờ vì con xinh yêu và “chững chạc” hẳn. Hơn nữa, các đặc điểm trên khuôn mặt của con đã rõ nét, cho thấy con giống bố hay mẹ. Tuy nhiên, khuôn mặt bé vẫn còn thay đổi theo thời gian nên việc giống ai lúc này chỉ là tạm thời.

Bên cạnh vẻ ngoài của bé, chắc chắn điều mẹ quan tâm vẫn là sự phát triển của bé yêu ở giai đoạn 11 tuần tuổi.

Sự phát triển của trẻ 11 tuần tuổi

1. Các chỉ số chiều cao, cân nặng của trẻ 11 tuần tuổi

Nếu theo dõi các chỉ số chiều cao, cân nặng ở bé, mẹ sẽ thấy trung bình mỗi tháng bé dài thêm 2,5cm. So với lúc mới sinh thì cân nặng hiện tại của trẻ 11 tuần tuổi tăng khoảng 2-3kg. Hẳn nhiên có bé sẽ tăng cân ít hơn hoặc nhiều hơn. Nhưng không sao, miễn mẹ thấy bé hoạt bát, vui vẻ và khỏe mạnh là được. Ngoài ra, nếu con đạt được các cột mốc tăng trưởng hàng tuần thì cho thấy mẹ chăm con rất tốt.

Với bé sinh non, tốc độ phát triển của con thường chậm hơn, tùy thuộc vào thời gian con chào đời sớm hơn bao nhiêu tuần so với ngày dự sinh. Chẳng hạn nếu con chào đời sớm 4 tuần thì việc con đạt được các cột mốc phát triển chậm hơn 4 tuần so với các bạn sinh cùng ngày (nhưng đủ tháng) là điều dễ hiểu.

2. Các mốc phát triển quan trọng của trẻ 11 tuần tuổi

Mẹ thắc mắc trẻ sơ sinh 11 tuần tuổi biết làm gì? Câu trả lời dành cho mẹ ngay sau đây:

  • Chân và tay bé đã có thể duỗi thẳng hơn so với lúc chào đời.
  • Khi nằm sấp, bé không chỉ ngẩng cao đầu (và giữ khá lâu) mà còn có thể tự đẩy mình lên một chút bằng lực hai cánh tay. Điều đó cho thấy trẻ 11 tuần tuổi đã biết phối hợp và kiểm soát các cơ. Đây có thể được xem là bước đệm quan trọng, chuẩn bị cho giai đoạn bé lẫy, bò.
  • Bé có thể chộp, bắt bất cứ thứ gì xung quanh để cho vào miệng. Đó là cách bé khám phá mọi vật xung quanh bằng cách ngậm, nhai.

[key-takeaways title=””]

Ở một khía cạnh nào đó, hành động này sẽ giúp bé phát triển sức mạnh cơ hàm để chuẩn bị nhai thức ăn rắn sau này. Nhưng nó cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu vật bé cho vào miệng không vệ sinh hoặc có thể lọt vào sâu trong họng gây ngạt thở. Vì vậy, mẹ cần phải thận trọng với bất kỳ món đồ nào đặt gần bé, nhất là khi bé có thể nhoài người để với lấy những gì con muốn.

[/key-takeaways]

  • Nhận thức của bé về âm thanh ngày càng nhạy bén. Với kỹ năng nghe ngày càng cải thiện, bé có thể nhận ra giọng nói của mẹ dù ở khoảng cách xa và phản hồi tích cực như nhoẻn miệng cười, đập tay chân liên hồi.
  • Trẻ 11 tuần tuổi đã hình thành những nét tính cách cơ bản. Mẹ có thể nhận ra em bé của mình dễ tính hay khó chịu thông qua biểu cảm khuôn mặt và cách bé tương tác với mọi người xung quanh.

Vậy đã biết trẻ sơ sinh 11 tuần tuổi biết làm gì rồi đúng không nào? Mẹ đọc tiếp để có thông tin về cách chăm sóc em bé 11 tuần tuổi nhé!

Các mốc phát triển của trẻ 11 tuần tuổi

Các vấn đề thường gặp ở trẻ 11 tuần tuổi

1. Hội chứng đầu phẳng

Nếu bé thường xuyên nằm ngửa thì con rất dễ bị hội chứng đầu phẳng do tư thế nằm này tạo áp lực liên tục lên một điểm trên đầu.

Để hạn chế tình trạng bẹp đầu, khi bé thức, mẹ hãy để bé nằm sấp nhiều hơn, vừa giúp tăng cường cơ cổ của bé. Mẹ cũng có thể thường xuyên thay đổi tư thế ngủ cho con. Song mẹ không nên chèn chăn gối để cố định đầu của bé vì có thể làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).

2. Khóc có mục đích

Bây giờ em bé khóc có thể to hơn và sẽ có mục đích hơn. Bé bắt đầu hiểu rằng khóc sẽ giúp bé có được những thứ mình muốn . Nếu để ý, mẹ có thể hiểu được sự khác biệt giữa mỗi lúc bé khóc thật; và khóc mè nheo. Mẹ cũng đừng quá lo lắng nếu con hay khóc mẹ nheo; trẻ thường ổn định hơn sau khoảng ba tháng.

3. Sốt

  • Bé bị sốt cũng là cách cơ thể phản ứng lại khi gặp vi khuẩn xâm nhập và có thể là một dấu hiệu tích cực chứ không phải chỉ là bệnh. Khi mẹ gọi bác sĩ hoặc cho trẻ đi khám, hãy thật bình tĩnh và mô tả chi tiết các triệu chứng.
  • Mẹ cũng nên cho bác sĩ biết bé bắt đầu sốt khi nào, kéo dài trong bao lâu, có đi kèm dấu hiệu bất thường nào không, ví dụ như mọc răng.
  • Ngoài ra hãy cho bác sĩ biết bé đã từng ở gần ai bị bệnh không và đo nhiệt độ cho bé trước khi gọi bác sĩ. Đồng thời bạn cũng cần báo với bác sĩ biết liệu bé có đang sử dụng loại thuốc nào hay không.

Hướng dẫn chăm sóc cho trẻ 11 tuần tuổi

1. Dinh dưỡng cho trẻ 11 tuần tuổi

Trẻ 11 tuần tuổi vẫn duy trì số cữ bú như những tuần trước với 5-6 cữ mỗi ngày. Nhưng sẽ có bé cáu kỉnh, đòi bú liên tục dù vừa bú xong. Mẹ đừng lo lắng nếu con vẫn tăng cân tốt. 

Đôi khi, có những bé cứ muốn ngậm ti mẹ như một cách trấn an hoặc đơn giản chỉ vì sở thích dù đã no bụng. Vì vậy, mẹ đừng lo thiếu sữa rồi vội vàng cho bé dặm sữa ngoài hay ăn dặm sớm. Tốt nhất, hãy nuôi bé hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Việc cho bé ăn dặm sớm sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa non nớt của bé.

Mẹ có thể xem thêm thông tin tại đây để biết con bú đủ hay chưa nhé.

Có nên cho trẻ sơ sinh ăn dặm sớm?

Cho trẻ ăn dặm quá sớm trước 6 tháng tuổi là không cần thiết; đặc biệt khi trẻ được bú mẹ một cách đầy đủ và thường xuyên. Ngoài thừa cân và béo phì, cho trẻ ăn dặm quá sớm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tật; đáng chú ý nhất là tiêu chảy, có thể làm trẻ bị sụt cân, ốm yếu, gây suy giảm sức khỏe thể chất và sự phát triển của trẻ 11 tuần tuổi.

2. Hoạt động cho em bé 11 tuần tuổi

Hoạt động cho em bé 11 tuần tuổi

Bên cạnh cho bé nghe nhạc thì mẹ có thể cho con nghe những bài đồng dao. Những vần điệu vui tai lặp đi lặp lại giúp trẻ rèn luyện trí nhớ cũng như phát triển khả năng ngôn ngữ.

Nhận thức của bé về âm thanh, hình dạng và màu sắc đã được cải thiện. Mẹ hãy tận dụng điều này để giúp ích cho sự phát triển của bé. Chẳng hạn mẹ dùng những bảng màu sắc khác nhau che mặt để chơi trò “ú òa” với bé.

Trẻ 11 tuần tuổi thường chưa biết lật nhưng bé bắt đầu cố gắng để làm điều đó. Mẹ có thể tập cho bé lật bằng cách cho bé nằm ngửa trên một mặt phẳng mềm mại và vỗ tay ở bên trái (hoặc phải) để kích thích bé nghiêng về bên phát ra âm thanh.  Khi trẻ bắt đầu nghiêng đầu và cố gắng lật người, mẹ hãy đẩy nhẹ để giúp bé lật hẳn người qua. Thường xuyên tập luyện như vậy sẽ giúp con sớm biết lật và cứng cáp hơn.

3. Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ sơ sinh 11 tuần tuổi

Trẻ 11 tuần tuổi vẫn duy trì thời gian ngủ khoảng 15 giờ mỗi ngày. Giờ đây, hy vọng mẹ đã đỡ vất vả hơn vào buổi tối khi con ngủ giấc dài xuyên đêm. Ban ngày con sẽ có 3 hoặc 4 giấc ngủ ngắn. Chia sẻ với mẹ một số mẹo cho bé ngủ đêm ngon giấc:

  • Vào ban ngày, khi thấy bé có dấu hiệu buồn ngủ như dụi mắt, đỏ mắt, quấy khóc, mẹ nên dỗ cho bé ngủ bằng cách hát ru, massage cho con. Nếu để qua giấc, bé sẽ khó có thể ngủ lại và trở nên cáu kỉnh sau đó.
  • Vào ban đêm, mẹ nên tắt đèn (hoặc để đèn có ánh sáng dịu nhẹ), giữ không gian yên tĩnh, giúp bé tránh xa mọi tác nhân kích thích để con dễ đi vào giấc ngủ. Đây cũng là cách giúp con nhận biết ban đêm là thời điểm đi ngủ. Tạo thói quen này càng sớm càng có lợi cho bé vì giấc ngủ đêm vô cùng quan trọng, quyết định sự tăng trưởng về chiều cao và khả năng miễn dịch của cơ thể bé.

4. Mẹ cần làm gì khi bé 11 tuần tuổi quấy khóc?

Giờ đây, con có thể khóc dữ dội hơn, lớn hơn và thích được nuông chiều. Lúc này bé đã biết mình muốn gì và nếu để ý; mẹ sẽ phát hiện ra những kiểu khóc khác nhau tùy thuộc vào ý muốn của bé. Một số bé có biểu hiện rõ ràng hơn những bé khác. Có bé sẽ trở nên ít hiếu động và dễ dỗ dành hơn, nhưng một số khác lại nhõng nhẽo và đòi hỏi nhiều hơn.

Tính khí cũng của bé phần lớn cũng được thừa hưởng đặc điểm từ gen di truyền. Nhiều bậc cha mẹ từ rất sớm đã nhìn thấy được những tính cách của chính mình phản ánh qua tính tình của bé.

5. Đồ dùng cần thiết cho bé đi du lịch

Mẹ có thể cho trẻ 11 tuần tuổi tham gia các buổi dã ngoại, du lịch, đi chơi công viên cùng gia đình để con hình thành những kỹ năng, nhận thức mới. Khi đi xa bằng ô tô, mẹ nhớ là nên có người bế con, tránh để bé nửa nằm nửa ngồi trên ghế sẽ làm con dễ bị chấn thương vì khung xương con còn yếu.

Một số đồ dùng cần thiết cho bé đi du lịch bao gồm:

  • Quần áo theo mùa. Hãy xem nơi mình đến đang nóng hay lạnh, mưa hay nắng để chuẩn bị đồ đem theo hợp lý.
  • Các vật dụng ngăn ngừa Covid: khẩu trang, nước sát khuẩn dành cho trẻ sơ sinh.
  • Kính mát.
  • Kem chống nắng.
  • Dầu tắm gội bé thường dùng.
  • Các loại thuốc: thuốc hạ sốt, thuốc tiêu chảy, thuốc bôi sát trùng ngoài da khi bị sứt da, chảy máu, kem xịt muỗi/côn trùng cắn
  • Vài miếng urgo băng vết thương.
  • Khăn ướt, giấy ăn khô.
  • Các món đồ chơi bé yêu thích.
  • Giấy tờ của con: bản sao giấy khai sinh, hộ chiếu.
  • Một ít đồ ăn khô, mẹ lưu ý đừng mang nhiều; chỉ để phòng trường hợp đói về đêm tại khách sạn hoặc không quen với thức ăn lạ.

Lời khuyên của bác sĩ để trẻ 11 tuần tuổi phát triển tốt

Lời khuyên của bác sĩ 

1. Lưu ý cho mẹ khi chăm sóc bé

Hầu hết trẻ 11 tuần tuổi đều đạt các cột mốc phát triển nói trên. Nếu em bé của mẹ không hề phản ứng với âm thanh, không tương tác với đồ vật, con người, không thể nâng đầu khi nằm sấp, mẹ hãy cho bé đi kiểm tra sức khỏe nhé.

Tiêm chủng cho bé 11 tuần tuổi: Trẻ 2 tháng đã có thể tiêm 1 mũi 6 trong 1 (bạch hầu ho gà uốn ván bại liệt Hib và viêm gan B) nên khi trẻ 12 tuần sẽ nhận liều thứ 2. Tiêm chủng nên thực hiện càng sớm càng tốt để trẻ có thể tạo lượng kháng thể sớm bảo vệ trẻ khỏi các mầm bệnh. Tiêm chủng 12 tuần sẽ yêu cầu liều thứ hai cộng với liều thứ hai của vắc-xin Rotavirus và PCV (vắc-xin liên hợp phế cầu khuẩn) chống lại nhiễm trùng phế cầu khuẩn

2. Lưu ý dành cho mẹ

Quá trình mang thai, sinh nở khiến cơ sàn chậu bị yếu dẫn đến việc mẹ mắc chứng tiểu không kiểm soát (són tiểu) đồng thời giảm khoái cảm khi quan hệ tình dục. Điều này khiến chất lượng cuộc sống của mẹ bị giảm sút.

Để duy trì chức năng tình dục cũng như cải thiện tình trạng són tiểu, tiểu không kiểm soát, mẹ có thể tập Kegel mỗi ngày. 

Ngoài ra, các bài tập yoga, squat không chỉ hỗ trợ mẹ phục hồi vóc dáng, nhan sắc sau sinh mà còn giúp cải thiện chức năng sàn chậu.

Khoảng 6 tuần sau sinh, các mẹ có thể lên kế hoạch tập luyện. Nhưng tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thời điểm tốt nhất có thể bắt đầu. Đồng thời, bác sĩ cũng cho mẹ biết bài tập nào là phù hợp, không ảnh hưởng đến thể trạng phụ nữ mới sinh.

Khi bé nhà mẹ ở giai đoạn trẻ 11 tuần tuổi, bên cạnh việc chăm sóc con, mẹ nhớ sắp xếp thời gian dành cho bản thân, nhất là đừng quên làm đẹp sau sinh để luôn xinh đẹp và tự tin nhé.

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm: Bé ăn là ghiền

cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm

Mẹ đọc bài viết để biết cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm; cũng như hiểu thêm về lợi ích khi cho trẻ ăn dặm và biết bột tôm phù hợp với trẻ ở lứa tuổi nào.

1. Lợi ích khi cho bé ăn tôm

Nhiều mẹ bỉm lùng sục cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm; vì đây là món ăn rất tốt cho sức khỏe của bé.

Tôm là thực phẩm giàu canxi, sắt, vitamin B12… Đây là những dưỡng chất cần thiết cho bé phát triển khỏe mạnh, tăng sức đề kháng cơ thể.

Do đó, cho trẻ ăn tôm ở những thời điểm thích hợp, đúng cách sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời dưới đây: 

  • Hỗ trợ phát triển xương: Trong 100g tôm chứa 1120g canxi. Vì vậy mẹ cho bé ăn tôm sẽ giúp trẻ cao lớn, tăng cường khả năng miễn dịch và tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh khi chúng xâm nhập vào cơ thể. Trẻ thiếu canxi sẽ chậm lớn, xương nhỏ và yếu dễ dẫn đến bệnh còi xương, chất lượng răng kém, dễ sâu và răng mọc không đều. Vì vậy, mẹ rất cần tìm hiểu nấu bột tôm với rau gì cho bé để giúp xương con khỏe mạnh. 
  • Cải thiện sức khỏe não bộ: Tại sao mẹ phải biết nấu bột tôm với rau gì cho bé ăn dặm? Bởi tôm là nguồn thực phẩm giàu sắt và khoáng chất. Bổ sung sắt trong cơ thể giúp gia tăng tương ứng lượng oxy đến tất cả các cơ quan bao gồm cả não. Điều này giúp nâng cao sự hiểu biết, tăng cường trí nhớ và sự tập trung khi học tập cũng như làm việc.
  • Tăng cường hệ miễn dịch: Thành phần selenium trong tôm có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Selen cùng với kẽm có tác dụng làm tăng bạch cầu hỗ trợ cho cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh là vi khuẩn, virus.
  • Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Trong tôm có chứa axit béo omega 3. Thiếu hụt omega-3 sẽ gây ra bệnh mất ngủ ở trẻ em và bệnh ngưng thở lúc ngủ ở người trưởng thành. Ngoài ra, thiếu hụt DHA còn làm giảm lượng hormone melatonin – hormone giúp trẻ dễ chìm vào giấc ngủ.
  • Hỗ trợ mắt bé sáng khỏe: Ăn tôm cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt khác như võng mạc tiểu đường, thoái hóa điểm vàng. Khi nạp đủ lượng omega 3 đôi mắt cần sẽ làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng – một trong các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mù lòa. Chính vì vậy, việc biết nấu bột tôm với rau gì cho bé ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của mắt con.

lợi ích khi cho bé ăn tôm

2. Trẻ mấy tháng ăn dặm được bột tôm?

Trước khi biết cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm; và nấu bột tôm với rau gì cho bé; mẹ cũng cần biết trẻ mấy tháng ăn được bột tôm.

Bột tôm là dòng sản phẩm đặc trưng có giá trị dinh dưỡng cao được chế biến trực tiếp từ thịt tôm. Sản phẩm có hàm lượng canxi, protein, sắt…, đồng thời mang vị ngọt tự nhiên, đặc trưng của thịt tôm.

Nấu bột ăn dặm với tôm có thích hợp cho bé 6 tháng tuổi không?  Trẻ từ 6 tháng – 7 tháng tuổi có thể bắt đầu các món ăn dặm từ nhiều loại thức ăn. Nhưng nhiều chuyên gia khuyến khích mẹ hãy đợi đến khi bé 12 tháng tuổi mới ăn tôm. Vì nếu ăn thịt tôm quá sớm sẽ không tốt cho sức khỏe của bé. Dạ dày của bé lúc này vẫn còn nhạy cảm; chưa hoàn thiện tốt các chức năng tiêu hóa nên ăn thịt tôm sớm sẽ gây ảnh hưởng tới dạ dày. Thậm chí gây dị ứng.

Nấu bột tôm với rau gì cho bé ăn dặm? Bột tôm là nguyên liệu dễ kết hợp với rau củ quả. Vì thế có thể nấu bột tôm với các loại rau như rau ngót, rau mồng tơi, rau dền,… Sau đây là cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm; mẹ tham khảo nhé!

3. Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau ngót

nấu bột tôm rau ngót cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

  • Gạo tẻ: 50g
  • Bột tôm: 20g
  • Rau ngót: 30g 
  • Nước mắm và dầu ăn dặm

Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau ngót:

Sau khi sơ chế sạch các nguyên liệu cần nấu thì tiến hành nấu như sau: Trước hết chúng ta cho gạo vào nồi rồi cho bát nước nhỏ vào và bắc lên bếp nấu. Sau khi gạo nấu nhừ ra cháo thì chúng ta tiến hành cho bột tôm và khuấy đều. Tiếp theo cho rau ngót đã sơ chế băm nhỏ vào trong nồi.

Nấu trên bếp khoảng vài phút thì nêm nếm gia vị và bắc nồi xuống bếp. Bây giờ thì mẹ múc cháo ra, thêm ít dầu ăn dặm và cho bé ăn.

4. Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau mồng tơi

Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau mồng tơi
Cách nấu bột tôm cho bé ăn dặm với rau mồng tơi

Nguyên liệu:

  • Gạo tẻ 50g.
  • Bột tôm: 30g.
  • Rau mồng tơi: 100g.
  • Gia vị nước mắm và dầu ăn dặm.

Cách nấu bột tôm cho bé ăn dặm với rau mồng tơi:

  • Sau khi bỏ gạo vào nồi nấu cho nhừ thành cháo thì chúng ta cho bột tôm vào nồi.
  • Đồng thời cho tiếp rau mồng tơi đã băm nhỏ.
  • Cuối cùng cho gia vị nêm nếm cho vừa miệng thì múc ra bát nhỏ.
  • Để chén cháo bột tôm còn hơi ấm (không quá nóng) thì thêm dầu ăn dặm và cho bé ăn.

5. Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau dền

nấu bột tôm với rau dền
Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau dền

Nguyên liệu:

  • Gạo tẻ: 40g.
  • Bột tôm: 20g. 
  • Rau dền: 20g. 
  • Dầu ăn cho bé: dầu gấc hoặc dầu ôliu.

Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau dền:

  • Gạo vo sạch, cho vào nồi, thêm nước và nấu nhừ thành cháo.
  • Cho bột tôm vào, khuấy đều, khi tôm chuyển sang màu đỏ thì cho rau dền đã được rửa sạch, băm nhỏ vào nồi cháo, nấu khoảng 3–5 phút thì tắt bếp.
  • Tắt bếp, múc cháo ra chén, cháo nguội cho thêm 1 thìa cà phê dầu ô liu, (dầu gấc) trộn đều và cho bé thưởng thức.

6. Bột tôm cho bé ăn dặm nấu bầu, rau cải

Bột tôm ăn dặm nấu bầu, rau cải
Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau cải

Nguyên liệu:

  • Gạo hoặc bột xay sẵn.
  • Tôm tùy số lượng.
  • Rau cải, bầu: 2 thìa canh (rau cải cắt nhỏ, bầu cắt hạt lựu).

Cách nấu bột tôm cho bé ăn dặm với bầu và rau cải:

  • Nấu cháo hoặc lấy bột xay sẵn quấy với nước để thành bột.
  • Tôm làm sạch, bóc vỏ, băm nhuyễn.
  • Đun sôi cháo hoặc bột xay rồi cho rau cải, bầu vào nấu nhừ. Sau đó, đổ thêm tôm đã băm nhuyễn vào khuấy đều. Đổ cháo ra bát rồi thêm dầu vào cho bé ăn.

7. Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau cải ngọt

Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau cải ngọt
Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau cải ngọt

Nguyên liệu:

  • 30g bột gạo.
  • 30g tôm.
  • 20g rau cải ngọt.
  • Một chút dầu ô liu.

Cách nấu bột tôm cho bé ăn dặm với rau cải ngọt:

  • Tôm rửa sạch, rút vỏ, bỏ đầu và các sợi đen trên lưng, hấp chín và xay nhỏ.
  • Rau cải ngọt lấy phần sau rửa sạch, để ráo và xay nhuyễn.
  • Hòa bột gạo với 200ml nước, cho lên bếp đun khuấy đều tay. 5 phút sau, cho tôm rau đảo đều cùng bột gạo.
  • Cho thêm 1/4 thìa nước mắm và thêm 1 nửa thìa dầu ô liu đảo thêm một lần nữa.
  • Bắc nồi xuống, bày ra đĩa cho trẻ dùng nguội.

8. Lưu ý khi nấu bột tôm cho bé

Đọc đến đây chắc chắn các mẹ đã biết nấu bột tôm với rau gì cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, trong khi nấu, mẹ vẫn cần lưu ý những điều dưới đây:

>> Mẹ có thể xem thêm: Bé mấy tháng ăn được lươn? Những lưu ý khi cho trẻ ăn lươn mẹ cần biết

Bột tôm có nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe của bé. Để món ăn dặm của con đa dạng thì mẹ việc mẹ biết cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm với rau gì cho bé cũng rất quan trọng. Với những công thức trên, mẹ có thể dễ dàng thay đổi cách chế biến bột tôm với các loại rau như rau ngót, rau dền, rau mồng tơi hay nấu với rau súp lơ, cải ngồng… 

Mặc dù tôm là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn đừng nên cho trẻ ăn quá nhiều để tránh tình trạng “bổ” lại thành “hại” nhé. 

Ngọc Hoa

Categories
Năm đầu đời của bé

Hướng dẫn chăm sóc và sự phát triển của trẻ 13 tuần tuổi

trẻ 13 tuần tuổi

13 tuần tuy không dài nhưng đủ giúp mẹ hiểu ý thành viên “ốc tiêu” nhất trong nhà. Hẳn lúc đầu mẹ sẽ rất ngạc nhiên về tốc độ phát triển của trẻ 13 tuần tuổi. Nhưng rồi mẹ sẽ quen với thực tế là trẻ lớn lên và thay đổi gần như mỗi ngày.

Sự phát triển của trẻ 13 tuần tuổi

1. Các chỉ số chiều cao, cân nặng của trẻ 13 tuần tuổi

Trẻ 13 tuần tuổi hay trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu và dài thế nào? Trung bình cân nặng của con sẽ dao động trong khoảng 5,8kg-6,4kg, chiều dài 60cm đến 61,5cm. Thường các bé trai sẽ nhỉnh hơn một chút so với các bé gái.

Mẹ có thể xem bảng chiều cao và cân nặng của trẻ để theo dõi sự phát triển của con hàng tháng. 

Song ở độ tuổi này trẻ trồi sụt liên tục nên mẹ không cần quá lo lắng. Con có thể tăng cân nhanh nhưng chỉ cần một đợt cảm lạnh là sụt cân đến xót lòng. Tuy vậy, sau đợt bệnh con lại bắt kịp đà tăng trưởng nếu mẹ chăm con đúng cách.

Điều mẹ quan tâm là khi các chỉ số của con ở ngưỡng suy dinh dưỡng (<-2SD) hay béo phì (>+2SD). Lúc này, chắc chắn mẹ phải nhờ đến sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng để cải thiện tình trạng này ở trẻ.

2. Các mốc phát triển của trẻ 13 tuần tuổi

Trẻ 13 tuần tuổi đã có những phát triển đáng kể về hành vi và nhận thức. Nếu theo dõi sự phát triển của bé từ tuần thứ nhất, mẹ sẽ thấy sự lớn lên của bé được tính theo ngày. Vậy trẻ 13 tuần tuổi hay trẻ 3 tháng tuổi biết làm những gì?

  • Bé đã biết mỉm cười “xã giao” với người lạ, đặc biệt là khi ai đó trò chuyện với bé. 
  • Khả năng nghe và tương tác của trẻ 13 tuần tuổi cải thiện đáng kể. Bé có thể nói chuyện “o o” không ngừng với người ngồi trước mặt.
  • Nếu không thấy mẹ, bé sẽ dõi mắt tìm kiếm hoặc gào khóc. Và bạn nhỏ sẽ cười toe toét ngay khi mẹ hiện ra mà quên rằng mình đang khóc. 
  • Bé có thể nhận biết mùi hương của mẹ hoặc người nuôi dưỡng. Mặc dù khả năng này đã có ngay từ khi mới sinh nhưng theo thời gian, bé đã trở thành “chuyên gia” về mùi hương.
  • Trẻ 13 tuần tuổi có thể ngẩng đầu thẳng một góc 90 độ. Nhưng cũng có bé làm được điều này sớm hoặc muộn hơn. 
  • Khi nằm sấp, bé có thể trườn người lên trên nếu muốn tiếp cận mục tiêu, chẳng hạn như các món đồ chơi.
  • Bé có thể ngồi, giữ đầu khá cứng với sự trợ giúp của mẹ hoặc người lớn.
  • Ở thời điểm 3 tháng tuổi, bé có thể chịu được trọng lượng cơ thể trên đôi chân của mình. Mẹ có thể kiểm tra khả năng này của bé bằng cách giữ trẻ ở tư thế đứng.
  • Thị lực của trẻ 13 tuần tuổi đã cải thiện đáng kể. Bé có thể nhìn rõ các vật ở khoảng cách 15cm-40cm.
  • Bé có thể kiểm soát hoạt động của tay, chân thông qua việc cầm, nắm, đạp, đá… Bé biết ngậm tay để xoa dịu bản thân.
  • Bé có thể tập trung nhìn vào một điểm mà không còn bị “lác mắt”. Ngoài ra, bé có thể theo dõi chuyển động của người, vật theo một góc ngang 180 độ.

Các mốc phát triển của trẻ 12 tuần tuổi

3. Các vấn đề thường gặp ở trẻ 13 tuần tuổi

1. Tưa lưỡi

Bệnh tưa lưỡi tên khoa học là Kahcs, còn gọi là nấm lưỡi trẻ em. Nó thường xảy ra ở trẻ sơ sinh bú mẹ hoặc trẻ bắt đầu ăn dặm giai đoạn đầu.

Tưa lưỡi chính là những màng màu trắng xuất hiện ở niêm mạc miệng, tập trung ở mặt trên lưỡi. Chúng bám khá chặt vào niêm mạc gây vướng víu, đau rát, khiến trẻ khó chịu, khó nuốt, kém ăn.

Để loại bỏ tưa lưỡi cho trẻ sơ sinh an toàn, các mẹ thường sử dụng cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý.

  • Mẹ chỉ cần sử dụng miếng gạc rơ lưỡi chất lượng.
  • Rửa tay sạch sẽ, sau đó đeo miếng gạc vào tay
  • Nhúng vào dung dịch nước muối sinh lý pha loãng
  • Rồi cho tay vào miệng mẹ và massage nhẹ nhàng khắp khoang miệng

Lưu ý là mẹ cần thực hiện một cách nhẹ nhàng, đồ dùng vệ sinh kỹ càng, không để bé nuốt nước muối. Thực hiện khi bé đang đói bụng, tốt nhất là vào buổi sáng. Tuyệt đối không được dùng mật ong đánh tưa lưỡi cho bé. Bởi trẻ em dưới 1 tuổi có nguy cơ rất cao nhiễm độc tố botulium trong mật ong tác động lên dây thần kinh cơ, gây liệt…

Hướng dẫn chăm sóc trẻ 13 tuần tuổi

1. Dinh dưỡng

Khi trẻ được 3 tháng tuổi, hơn một nửa số bà mẹ vẫn duy trì nguồn sữa mẹ cho con. Đặc biệt, con số này ngày càng tăng do mẹ ý thức được lợi ích của sữa mẹ với trẻ nhỏ.

Tuy nhiên, trẻ càng lớn thì mẹ càng gặp nhiều khó khăn trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ, bao gồm cả việc đi làm trở lại hoặc mẹ gặp một số vấn đề về sức khỏe phải dùng thuốc.

Nếu mẹ gặp bất kỳ trở ngại nào, hãy nhờ sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Trong trường hợp phải điều trị bệnh, hãy nói rõ tình trạng để bác sĩ kê đơn thuốc dành cho mẹ đang cho con bú.

2. Hoạt động cho bé 13 tuần tuổi

Bé sẽ bắt đầu sử dụng nụ cười như một cách để thu hút sự chú ý của mẹ. Mẹ hãy đáp lại bằng cách trò chuyện với bé. Sự tương tác này không chỉ giúp con học cách giao tiếp mà còn để bé cảm nhận tình yêu, sự quan tâm của mẹ với con. 

Mẹ có thể rèn luyện sự phối hợp tay, mắt cho bé bằng cách treo các món đồ chơi lủng lẳng trước mặt và để bé cố gắng với lấy. Mẹ đừng quên khen ngợi bé bằng lời nói và vỗ tay khích lệ để con có động lực hơn nhé. 

Ngoài ra, đọc truyện cho bé nghe là cách để con tăng vốn từ vựng, tìm hiểu thế giới xung quanh cũng như quen dần với ngữ điệu của lời nói. Những cuốn sách khổ lớn có hình vẽ, màu sắc tươi vui, nội dung đơn giản sẽ phù hợp với bé. Khi đọc sách cho con nghe, mẹ đừng quên chỉ vào hình ảnh minh họa để con sớm hình thành những nhận thức ban đầu về sự vật, hiện tượng.

>> Mẹ có thể xem thêm: 7 điều cần biết khi đọc sách cho trẻ sơ sinh để tăng IQ tối đa

Mẹ cũng đừng quên hát cho trẻ 13 tuần tuổi nghe thường xuyên. Thông qua cách tương tác này, bé có thể hấp thu vốn từ vựng và phát triển khả năng ngôn ngữ. Hơn nữa, một số bài hát sôi động còn kích thích bé vận động tay chân liên tục, kỹ năng quan trọng để phát triển thể chất.

Để giúp trẻ 13 tuần tuổi rèn luyện kỹ năng vận động, bên cạnh cho bé nghe nhạc, mẹ có thể nhẹ nhàng vỗ hai bàn tay của bé vào nhau hoặc di chuyển cánh tay của bé lên, xuống và sang ngang. Rồi mẹ tiếp tục cho bé đạp xe đạp bằng hai chân. Đừng quên có những biểu cảm hài hước để bé hào hứng hứng nhập cuộc cùng mẹ.

3. Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ 13 tuần tuổi

trẻ 12 tuần tuổi còn ngủ thêm 4,5 giờ vào ban ngày

Trẻ 13 tuần tuổi ngủ bao nhiêu là đủ? Ở giai đoạn 13 tuần tuổi, bé có thể ngủ một giấc dài từ 7 đến 9 tiếng vào ban đêm, chẳng hạn nếu bé đi ngủ lúc 7 giờ tối thì bé sẽ thức dậy lúc 2 giờ hoặc 4 giờ sáng hôm sau. Mặc dù điều này có thể làm mẹ mệt mỏi vì giữa đêm phải dậy cho con bú và chơi với bé nhưng so với giai đoạn sơ sinh thì bé đã bớt “làm phiền” mẹ lắm rồi.

Nhiều mẹ cứ nghĩ cho con ngủ muộn hơn vào buổi tối để bé ngủ một giấc đến sáng cho đỡ mệt. Nhưng sự cố tình trì hoãn này có thể làm bé quấy khóc, mệt mỏi, gián đoạn lịch trình ngủ của trẻ và khiến trẻ ngủ ít hơn. 

Vậy trẻ 3 tháng tuổi ngủ bao nhiêu là đủ? Ngoài thời gian ngủ kéo dài vào ban đêm, hầu hết bé còn ngủ thêm khoảng 5 giờ vào ban ngày, chia thành ba đến bốn giấc ngắn.

4. Tiêm ngừa

Thời điểm trẻ 13 tuần tuổi hay 3 tháng tuổi, bé sẽ uống và tiêm nhắc lại một số vắc-xin sau:

Mẹ không nên cho bé đi tiêm ngừa nếu bé mắc các bệnh nhiễm khuẩn, sốt (≥ 37,5°C), rối loạn thần kinh, mới kết thúc đợt điều trị corticoid (uống, tiêm) liều cao…

Trường hợp trẻ bị tiêu chảy, sốt, nôn… thì cần hoãn lại việc uống vắc-xin ngừa bại liệt.

Mặt khác, sau tiêm ngừa, mẹ cần cho bé ở lại cơ sở y tế theo dõi như khuyến cáo. Mẹ cũng cần bình tĩnh xử trí trường hợp trẻ gặp một phản ứng phụ sau khi tiêm như sốt nhẹ, đau, quấy khóc, sưng nhẹ tại vị trí tiêm… Những triệu chứng này sẽ tự khỏi trong vòng vài ngày.

Tuy nhiên, nếu bé có các biểu hiện bất thường như sốt cao, quấy khóc kéo dài, bỏ bú, tím tái, khó thở… thì mẹ cần cho con đến bệnh viện gấp.

Tiêm ngừa cho trẻ 13 tuần tuổi

5. Xử lý những lời khuyên không mong đợi

Khi mẹ có con nhỏ, tất cả mọi người “trên thế giới” dường như đều muốn có ý kiến:

  • “Bé không nên mặc áo len”
  • “Bé sẽ không lớn nhanh và khỏe mạnh nếu không cho bé ăn các thức ăn cứng từ bây giờ”
  • “Nếu để bé ngậm núm vú thì sẽ hư răng”…

Dù những lời khuyên đúng hay sai, tất cả là sự xâm phạm đời tư khiến mẹ rất khó chịu.

Mẹ nên ứng xử thế nào trong tình huống này? Trước hết, đừng quá chú tâm những gì mẹ nghe được. Hãy cảm ơn họ nhưng chỉ nên làm những gì mẹ nghĩ là tốt nhất cho con mình. Nếu có gì băn khoăn, hãy tìm hiểu thêm thông tin từ những nguồn đáng tin cậy, tránh sa đà vào các cách chăm con theo kinh nghiệm dân gian chưa được kiểm chứng có thể gây hại cho bé.

6. Cách chăm sóc làn da cho bé 3 tháng tuổi

Sau đây là một số chỉ dẫn để mẹ biết cách chăm sóc làn da cho bé 3 thánh tuổi:

  • Cho bé bú đủ sữa, uống đủ nước: Với trẻ 13 tuần tuổi, mẹ chỉ cần cho con bú đủ lượng sữa theo định lượng.
  • Chú ý tránh bị tác động bởi côn trùng: Chỉ cần một tác động nhẹ của muỗi, kiến, rệp… làn da trẻ sẽ nhanh chóng phản ứng bằng những nốt mẩn đỏ, thậm chí sưng phù và gây khó chịu cho trẻ.
  • Lựa chọn sản phẩm tắm gội cho bé kỹ càng: Chọn sản phẩm phù hợp tháng tuổi và tốt nhất là sản phẩm không chứa hương liệu.
  • Duy trì số lần tắm hợp lý: Với bé còn ở độ tuổi sơ sinh, mẹ chỉ cần tắm 3-4 lần/ tuần là đủ. Sử dụng sản phẩm không phù hợp, tắm quá nhiều làm mất chất bảo vệ làn da, khiến da trở nên khô, không còn mịn màng.
  • Làm sạch ở những bộ phận cơ thể khó: mẹ nên chú ý tắm sạch những nơi có nhiều nếp nhăn như nách, cổ, bẹn, đằng sau tai, bộ phận sinh dục… Bởi những nơi này thường tích tụ nhiều mồ hôi, vi khuẩn dễ sinh sôi và sinh mùi.

Cách chăm sóc làn da cho bé 3 tháng tuổi

Lời khuyên của bác sĩ để trẻ 13 tuần tuổi phát triển tốt

1. Lưu ý với mẹ khi chăm sóc trẻ 13 tuần tuổi

Mặc dù tốc độ phát triển ở trẻ 13 tuần tuổi mỗi bé là không như nhau nhưng mẹ cần nhận biết các dấu hiệu cảnh báo chậm phát triển ở trẻ 13 tuần tuổi để có sự can thiệp từ sớm, chẳng hạn:

  • Bé chậm phản ứng, ít cười, không biết hóng chuyện hoặc không biết cách tương tác với mọi người. 
  • Bé không thể ngẩng đầu trong thời gian nằm sấp.
  • Bé không biết cầm, nắm, với lấy đồ vật. 
  • Bé không phản ứng với tiếng động, âm thanh lớn.

2. Lưu ý dành cho mẹ

Nếu tâm trạng của mẹ ngày càng tệ hơn khi nuôi con trong giai đoạn này thì mẹ nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn vì có đến 10–20% các bà mẹ mắc chứng trầm cảm sau sinh. Chứng trầm cảm này có thể kéo dài trong vòng hai tuần cho đến một năm và đó là một căn bệnh thật sự, cần được điều trị.

Khi trẻ 13 tuần tuổi, nếu mẹ vẫn chưa thể tìm lại sự cân bằng, hãy tự kiểm tra bằng những câu hỏi sau. Mẹ có:

  • Vấn đề về giấc ngủ?
  • Cảm thấy kiệt sức mọi lúc?
  • Mất cảm giác ngon miệng?
  • Lo lắng về những điều nhỏ nhặt?
  • Tự hỏi khi nào mình sẽ lại có thời gian cho bản thân?
  • Nghĩ rằng bé sẽ tốt hơn khi không có mình?
  • Lo lắng chồng sẽ mệt mỏi khi thấy mình như vậy?
  • Nghĩ rằng người khác làm mẹ tốt hơn mình?
  • Khóc vì những điều nhỏ nhặt?
  • Không còn thích thú với những thứ mình từng thích?
  • Cách ly bản thân khỏi bạn bè và người xung quanh?
  • Sợ khi ra khỏi nhà hoặc ở một mình?
  • Bị cảm giác lo lắng tấn công?
  • Nóng giận vô cớ?
  • Khó tập trung?
  • Nghĩ rằng mình có điều gì sai?
  • Cảm giác mình sẽ luôn ở trong tình trạng này và không bao giờ khá hơn?

Nếu mẹ trả lời “có” với 3 câu hỏi hoặc nhiều hơn, hãy đến bác sĩ để được tư vấn và chữa trị.

các bà mẹ mắc chứng trầm cảm sau sinh

Có thể nói, khi trẻ 13 tuần tuổi, nhu cầu giao tiếp là một trong những nhu cầu quan trọng, cần thiết cho sự phát triển lành mạnh của bé. Vì vậy, mẹ cũng như bố nhớ dành thời gian trò chuyện với con nhé.

Hương Lê

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Bé 6 tháng tuổi biết làm gì? Những biến chuyển mạnh mẽ của bé

bé 6 tháng tuổi biết làm gì

6 tháng tuổi là cột mốc quan trọng đánh dấu sự phát triển của bé về mọi mặt; do đó mẹ nào cũng muốn biết bé 6 tháng tuổi có thể làm gì. Hơn nữa, giai đoạn trẻ 6 tháng tuổi là khoảng thời gian rất đặc biệt; vì hầu hết các bé ở độ tuổi này thường vui vẻ, thích cười và muốn “chơi” cùng bố mẹ.

Để tìm hiểu bé 6 tháng tuổi biết làm gì, mẹ hãy điểm sơ qua những sự phát triển của bé yêu; các cột mốc phát triển; chế độ dinh dưỡng của bé và bí quyết nuôi con dưới đây nhé.

1. Sự phát triển của trẻ 6 tháng tuổi

Trước khi trả lời “bé 6 tháng tuổi biết làm gì”; MarryBaby chia sẻ với mẹ về cột mốc phát triển điển hình và chung nhất.

1.1 Các chỉ số chiều cao, cân nặng và chiều dài bé 6 tháng tuổi

Theo bảng chiều cao và cân nặng của WHO, trên trung bình, bé gái 6 tháng tuổi sẽ có cân nặng 7,3kg và chiều dài 65,7cm; bé trai 6 tháng thì sẽ nặng 7,9kg và dài 67,6cm. Mẹ có thể thấy bé 6 tháng tuổi phát triển chậm lại.

Đến thời điểm này, trẻ 6 tháng tuổi đã tăng hơn gấp đôi trọng lượng lúc mới sinh.

1.2 Các cột mốc phát triển chung

Nhìn chung, những gì bé 6 tháng tuổi có thể làm mà mẹ cần biết bao gồm:

  • Mốc phát triển điển hình: Bé có thể dựa vào tay để nâng đỡ cơ thể khi ngồi; bé 6 tháng tuổi biết bập bẹ, thể hiện cảm xúc và tò mò về thê giới xung quanh. Trẻ có xu hướng lấy mọi thứ cho vào miệng.
  • Giấc ngủ bé 6 tháng tuổi: Bé có thể bắt đầu ngủ suốt đêm; và ngủ giấc trưa từ 2-3 lần/ngày.
  • Thức ăn và tập ăn dặm cho bé: Bé bắt đầu tập ăn dặm trong giai đoạn này; tuy nhiên, nguồn dinh dưỡng chính vẫn đến từ sữa mẹ.

Trẻ bước vào giai đoạn 6 tháng đánh dấu rất nhiều cột mốc phát triển của bé. Vậy bé 6 tháng tuổi biết làm gì? Mẹ tìm hiểu ở phần tiếp theo nhé.

2. Bé 6 tháng tuổi biết làm gì? Cột mốc phát triển

2.1 Biết ngồi và bắt đầu tập đứng

  • Chịu nhiều trọng lượng hơn ở chân.
  • Bé bắt đầu tập ngồi
  • Có thị lực gần bằng thị lực của người lớn.
  • Hay hóng chuyện và nghe ngóng để tương tác.
  • Một số bé có thể lấy tay nắm chân và lắc người qua lại.
  • Nếu mẹ đỡ, bé có thể tự nảy người lên khi ở tư thế đứng.
  • Biết lật người từ nằm ngửa sang nằm sấp và trở người lại.
  • Bé biết chuyền đồ vật (như đồ chơi) từ tay này sang tay kia.

>> Cùng chủ đề bé 6 tháng tuổi biết làm gì: Trẻ mấy tháng biết đứng?

2.2 Biết phản ứng với cảm xúc của mọi người

Những gì mẹ thấy bé 6 tháng tuổi biết làm đó là học cách kết nối với mọi người xung quanh:

Bé 6 tháng tuổi biết làm gì
Bé 6 tháng tuổi biết làm gì? Cười khi thấy mọi người vui

[key-takeaways title=”Đọc thêm bài viết:”]

[/key-takeaways]

2.3 Trẻ 6 tháng tuổi biết làm gì? Biết thể hiện nhu cầu của mình

Để biết bé 6 tháng tuổi có thể làm gì, mẹ hãy quan sát cách bé bày tỏ cảm xúc:

  • Bé sẽ bám theo mẹ hơn so với cha.
  • Bé biết thể hiện cảm xúc bằng cách phát ra âm thanh.
  • Không thích trời mưa hoặc những âm thanh to thất thường.
  • Bé thích một món đồ chơi nào đó hay tỏ ra không bằng lòng khi người lạ bế.
  • Phản ứng lại biểu hiện cảm xúc của người khác như khi chọc bé sẽ cười, khi bị la mắng bé sẽ khóc.

Một số cột mốc phát triển khác:

  • Quay về hướng có người gọi tên bé.
  • Phản hồi lại khi bố mẹ nói chuyện với con.
  • Tìm hiểu về thế giới thông qua vị giác và xúc giác.
  • Tập “nói chuyện”. Mẹ sẽ thấy bé vu vơ vài từ như “ơ, ồ và à” hay bập bẹ vài từ như “m” và “b”.

Đến đây, hy vọng bài viết đã giúp mẹ biết bé 6 tháng tuổi có thể làm gì.

3. Các vấn đề thường gặp ở trẻ 6 tháng tuổi

Không chỉ biết bé 6 tháng tuổi có thể làm gì; mẹ cần lưu ý một số vấn đề thường gặp để có thể chăm sóc con tốt nhất.

3.1 Bé 6 tháng tuổi chưa biết ngồi có sao không?

Câu trả lời là KHÔNG SAO, với điều kiện là bé vẫn đạt được các cột mốc phát triển khác.

Như cha mẹ đã biết ở nội dung “bé 6 tháng tuổi biết làm gì”. Thông thường, trẻ có thể tự ngồi dậy mà không cần trợ giúp khi được khoảng 6 tháng tuổi. Vì cơ cổ, phần trên cơ thể và cơ lưng đã phát triển đầy đủ hơn; nhưng có trẻ sẽ ngồi dậy sớm hơn hoặc muộn hơn.

Tuy nhiên, vào cuối tháng thứ 7, nếu em bé của mẹ không thể tự ngồi; mẹ hãy kiểm tra với bác sĩ.

3.2 Bé 6 tháng tuổi chưa cứng cổ có là bất thường?

Câu trả lời là CÓ. Theo cột mốc phát triển “bé 6 tháng tuổi biết làm gì”; ở giai đoạn này, cổ của bé cứng cáp và bé đã có thể kiểm soát được đầu của mình.

Do đó, nếu bé 6 tháng tuổi không kiểm soát đầu tốt; mẹ hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc đưa bé đi thăm khám tại các cơ sở y tế.

>> Cùng chủ đề bé 6 tháng tuổi biết làm gì: Trẻ mấy tháng thì cứng cổ? Làm gì khi bé lâu cứng cổ?

3.3 Các dấu hiệu chậm phát triển ở trẻ 6 tháng tuổi

Không chỉ biết bé tháng tuổi có thể làm gì; các dấu hiệu chậm phát triển của trẻ cũng được nhiều mẹ quan tâm.

Một số dấu hiệu của sự chậm phát triển kỹ năng vận động, thể chất bao gồm:

  • Có vẻ mệt rất nhanh.
  • Trẻ bị cứng hoặc căng cơ.
  • Chuyển động khập khiễng.
  • Không có khả năng kiểm soát đầu.
  • Không với hoặc đưa đồ vật lên miệng.
  • Bé không theo kịp những đứa trẻ cùng tuổi khi chúng chơi cùng nhau.

Nếu mẹ thấy những biểu hiện trên, hãy cho trẻ đi thăm khám với bác sĩ để có những phương pháp can thiệp kịp thời.

4. Hướng dẫn cách chăm sóc cho trẻ 6 tháng tuổi

4.1 Chế độ dinh dưỡng cho bé

Bé 6 tháng tuổi biết làm gì còn tùy thuộc vào sự phát triển của bé; trong đó chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng.

Mẹ cần lưu ý một số điều:

  • Trẻ 6 tháng đã bắt đầu tập ăn dặm: Tuy nhiên, bé vẫn cần bú sữa mẹ hoặc sữa công thức vì đây là nguồn dinh dưỡng chính của con. Trong khoảng thời gian từ 4-6 tháng; trẻ thường uống 120ml – 200ml sữa trong mỗi lần bú và sẽ bú từ 3-5 giờ một lần.
  • Chưa cần cho bé uống nước vội: Sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho trẻ nên mẹ chưa cần cho trẻ uống nước.
  • Không cho bé uống nước ép trái cây: Các chuyên gia khuyến cáo trẻ trong năm đầu tiên chỉ nên bú sữa mẹ hoặc sữa công thức.

[key-takeaways title=”Đọc thêm bài viết:”]

[/key-takeaways]

Chế độ dinh dưỡng cho bé
Bé 6 tháng tuổi biết làm gì? Biết tập ăn dặm

4.2 Cách tập cho trẻ 6 tháng tuổi ăn dặm

Nếu mẹ băn khoăn “bé 6 tháng tuổi biết làm gì”; câu trả lời là bé biết tự ngồi được và bắt đầu tập ăn dặm.

Hầu hết trẻ ăn dặm vào khoảng 6 tháng tuổi; nhưng mẹ cần phải biết những dấu hiệu bé đã sẵn sàng ăn dặm để canh đúng thời điểm cho bé chuyển sang chế độ ăn mới.

Cách tập cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm:

Bước 1: Mua thức ăn chế biến sẵn cho trẻ: Có nhiều loại thức ăn chế biến sẵn cho trẻ mà mẹ có thể lựa chọn mua từ cửa hàng nếu không có thời gian để tự chế biến. Mẹ hãy ưu tiên các sản phẩm ít đường; ít chất bảo quản hoặc lựa chọn các thực phẩm hữu cơ.

Bước 2: Chuẩn bị đồ dùng cho bé ăn dặm: Khi con bắt đầu ăn dặm, mẹ sẽ cần chuẩn bị một số đồ dùng như sau:

  1. Ghế ăn cho trẻ em.
  2. Thìa mềm và bát để bé ăn.
  3. Yếm để lót những đồ ăn rớt ra áo của bé.

Bước 3: Tự chế biến thức ăn cho trẻ: Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích mẹ nên tự chế biến thức ăn cho trẻ ăn dặm. Vì đây là cách tốt nhất để con yêu ăn được thực phẩm tươi và sạch.

Mẹ có thể hấp một loại rau mềm như bí, đậu ngọt hoặc xay nhuyễn một loại quả tươi như quả bơ để con làm quen với mùi vị đầu tiên của thức ăn dặm.

Bước 4: Những lưu ý khi cho trẻ 6 tháng tuổi ăn dặm: Mẹ hãy cho bé ăn từng loại thức ăn một để theo dõi bé có bị dị ứng không. Ngoài ra cũng cần lưu ý một số điều:

  • Không nên ép bé ăn hết một khẩu phần ăn.
  • Nên cho con ăn một loại thức ăn mới nhiều lần để con quen với mùi vị và kết cấu món ăn.
  • Không nên cho trẻ ăn những thực phẩm dẫn đến nguy cơ bé bị mắc nghẹn; và không dùng mật ong.
  • Khi bé bắt đầu ăn dặm, mẹ nên cho bé ăn chỉ 1–2 thìa súp mỗi lần và cho bé ăn 2-3 lần trong ngày. Sau đó, mẹ từ từ tăng dần lên khoảng 4-5 thìa súp mỗi lần cho bé ăn khi con lớn hơn.

[key-takeaways title=”Mẹ tham khảo thêm:”]

[/key-takeaways]

4.3 Cách chăm sóc giấc ngủ cho bé 6 tháng tuổi

Khi được 6 tháng, nhiều trẻ ngủ suốt đêm (10 – 11 tiếng); ngủ hai đến ba giấc vào ban ngày (1,5 – 2 tiếng). Nếu con không ngủ suốt đêm thì cũng không sao cả vì mỗi bé có những nhu cầu về giấc ngủ khác nhau.

Một số vấn đề với giấc ngủ của bé:

Bé tăng trưởng nhanh, bị nhiễm trùng hoặc mọc răng cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ vào ban đêm.

Khi được 6 tháng, nhiều bé bắt đầu lật người từ sau ra trước, đây có thể là mối quan tâm của nhiều bậc cha mẹ khi đi ngủ. Tuy nhiên, khi được 6 tháng, nguy cơ đột tử ở trẻ (SIDS) đã giảm đáng kể.

Các chuyên gia khuyến nghị cha mẹ luôn đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ; nhưng không cần phải điều chỉnh lại nếu trẻ lăn lộn trong khi ngủ.

Để giảm nguy cơ SIDS cho trẻ, mẹ có thể thực hiện những điều dưới đây:

  • Cho bé nằm ngủ với quạt.
  • Không treo rèm cửa sổ trong nhà.
  • Không sử dụng đệm lót cũi, kể cả loại “thoáng khí”.
  • Giữ nhiệt độ phòng mát mẻ và thoải mái để bé không thấy nóng, dẫn đến khó ngủ.
  • Không quấn khăn cho bé khi ngủ vì có thể gây nguy hiểm nếu khăn bị lỏng khi bé trở nên hiếu động hơn.
  • Không đặt trong giường ngủ của bé những vật dụng mềm hoặc lỏng như chăn, mền, gối hoặc thú nhồi bông.

>> Liên quan đến bé 6 tháng tuổi biết làm gì: 12 cách phòng tránh nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh

Giấc ngủ của bé 6 tháng tuổi
Bé 6 tháng tuổi biết làm gì phụ thuộc vào việc chăm sóc giấc ngủ cho bé

4.4 Lịch chích ngừa cho bé mẹ cần lưu ý

Trẻ 6 tháng cần được tiêm các loại vắc-xin sau theo lịch tiêm chủng của Trung tâm kiểm soát dịch bệnh:

  • Bại liệt.
  • Cảm cúm.
  • Phế cầu khuẩn.
  • Bạch hầu, uốn ván và ho gà.
  • Haemophilus Influenzae tuýp b (vi khuẩn Hib).
  • Rotavirus (virus gây tiêu chảy nặng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ).

Các tác dụng phụ của việc tiêm ngừa thường nhẹ và có thể bao gồm: sốt nhẹ, mẩn đỏ tại chỗ tiêm; bé quấy khóc hoặc buồn ngủ. Nếu bé phản ứng nghiêm trọng với vắc-xin; mẹ nên đưa bé đến bệnh viện để nhờ bác sĩ thăm khám.

>> Cùng chủ đề bé 6 tháng tuổi biết làm gì: Chăm sóc bé 6 tháng bị sốt

4.5 Cách chăm sóc răng miệng cho bé

Bé cũng có thể bắt đầu mọc răng trong tháng này. Bác sĩ nhi khoa khuyên cha mẹ nên theo dõi các dấu hiệu trẻ mọc răng; và bắt đầu vệ sinh răng miệng cho bé.

Học viện Nha khoa Nhi Hoa Kỳ khuyến cáo mẹ nên bắt đầu chải nướu cho trẻ bằng bàn chải mềm ngay khi mới sinh. Mẹ có thể thêm một lượng nhỏ kem đánh răng để làm sạch răng trẻ đang mọc.

4.6 Những hoạt động cho trẻ phát triển toàn diện

Các chuyên gia không khuyến nghị mẹ sử dụng xe tập đi cho bé vì con yêu có nguy cơ té ngã. Thay vào đó, cha mẹ hãy khuyến khích bé học cách đứng bằng việc giữ bé ở tư thế đứng thẳng.

Mẹ có nhớ bé 6 tháng tuổi biết làm gì không; bé rất thích nói chuyện với bố mẹ. Mẹ hãy dành nhiều thời gian chơi cùng bé những trò như ú òa, các trò chơi tương tác để giúp bé phát triển trí não cũng như các kỹ năng cần thiết.

Chú ý không cho bé chơi những mảnh đồ chơi nhỏ vì có thể làm bé nghẹt thở, bị hóc khi cho vào miệng.

Như mẹ đã biết về việc bé 6 tháng tuổi biết làm gì; đây là giai đoạn bé rất hiếu động và thích cầm nắm mọi vật trước mắt. Vì vậy, mẹ cần giữ vệ sinh sạch sẽ mọi thứ trong nhà, nhất là đồ chơi của bé để phòng tránh các bệnh nhiễm khuẩn.

>> Cùng chủ đề bé 6 tháng tuổi biết làm gì: Top 15+ đồ chơi cho trẻ 5-6 tháng tuổi

Hoạt động cho bé phát triển toàn diện
Bé 6 tháng tuổi biết làm gì, chơi gì?

4.7 Gợi ý lịch sinh hoạt cho bé 6 tháng

Khi được 6 tháng tuổi, bé yêu sẽ năng động hơn rất nhiều so với những tháng trước và cần nhiều sự chú ý hơn.

Một ngày của trẻ 6 tháng tuổi điển hình như sau:

  • 07:00: Bé thức dậy và ăn sáng bằng sữa mẹ hoặc sữa công thức. Mẹ cũng có thể chuẩn bị bữa sáng cho con ăn dặm như bơ, chuối hoặc dâu tây xay nhuyễn. Mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoặc bú bình trước rồi cho trẻ ăn dặm.
  • 09:00: Giấc ngủ ngắn đầu tiên trong ngày khoảng 45 phút đến 1 tiếng.
  • 10:00: Thức dậy, ăn bữa phụ và chơi với bố mẹ.
  • 11:30: Có giấc ngủ ngắn khoảng 1 tiếng.
  • 12:30: Thức dậy và ăn bữa trưa. Nếu mẹ cho trẻ ăn dặm thì nên chuẩn bị một bữa nhỏ với rau, ngũ cốc hoặc trái cây xay nhuyễn.
  • 14:00: Ngủ trưa.
  • 16:00: Thức dậy, bú bình và chơi đùa.
  • 18:00: Cho bé ăn bữa tối. Mẹ có thể đặt em bé ngồi trên ghế cao và ăn cùng với tất cả các thành viên trong gia đình.
  • 19:00: Tạo thói quen trước khi đi ngủ như tắm, kể chuyện, massage cho trẻ hoặc mẹ đung đưa ru con ngủ.
  • 19:30: Cho bé đi ngủ.

>> Liên quan đến bé 6 tháng tuổi biết làm gì: Lịch sinh hoạt chuẩn khoa học cho trẻ 6 tháng

Tóm lại, cha mẹ cần biết làm những gì khi bé 6 tháng tuổi?

Bé bắt đầu lấy và với các vật dụng như tách cà phê nóng mẹ uống vào buổi sáng hoặc chạm vào chảo chiên đang đun nấu với nhiệt độ cao.

Trong tháng này, hãy đặc biệt lưu ý những món đồ nằm trong tầm với của trẻ phải an toàn. Nếu bé bị bỏng, hãy xử lý vùng da đó bằng nước mát, băng kín bằng băng vải cho đi cấp cứu ngay.

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

8 cách nấu mì udon cho bé từ đa dạng nguyên liệu

cách nấu mì udon cho bé
Cách nấu mì udon cho bé ăn ngon khó quên
cách nấu mì udon cho bé
Cách nấu mì udon cho bé ăn ngon khó quên

Mì udon có xuất xứ từ Nhật Bản và được làm hoàn toàn từ bột lúa mì với sợi dày, dai, màu trắng đẹp mắt. Loại mì này rất dễ hấp thụ và chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể trẻ nhỏ. 

Dưới đây là 8 cách nấu mì udon cho bé vừa giúp trẻ ăn ngon miệng vừa đảm bảo dinh dưỡng. 

1. Cách nấu mì udon cho bé cùng thịt heo xay

Cách nấu mì udon cho bé cùng thịt heo xay

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Mì udon: 20g hoặc 5 cây nhỏ
  • Cải thìa: 1 nắm nhỏ
  • Cà rốt: 10g 
  • Thịt heo xay: 10g
  • Hạt nêm cho bé

Cách thực hiện 

– Mì udon cần luộc chín trước rồi xắt nhỏ. 

– Cải thìa đem rửa sạch, luộc qua, thái nhuyễn. 

– Cà rốt bào vỏ, cắt hạt lựu sau đó đem nấu chín. 

– Đặt nồi nước lên bếp, cho thịt heo băm nhuyễn, nêm thêm ít hạt nêm để vừa ăn. 

– Cho mì ra chén nhỏ, bỏ thêm rau củ và múc nước dùng vào rồi cho bé sử dụng. 

2. Cách nấu mì udon cho bé: Súp rau củ 

Cách nấu mì udon cho bé: Súp rau củ 

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Mì udon: 20g
  • Nước súp rau củ: khoảng 60ml
  • Bột gạo, hạt nêm

Cách thực hiện 

– Nếu chế biến nước súp rau củ, bạn có thể tùy ý chọn loại bé thích. Đem cắt nhỏ, xào sơ rồi hầm thành nước dùng, nêm thêm gia vị vừa ăn. Hoặc bạn có thể mua nước dùng rau củ có sẵn trong siêu thị hoặc tự chế biến. 

– Sợi mì udon cắt ngắn rồi cho mì vào nước súp rau củ đã chế biến sẵn.

– Đem đun ở lửa nhỏ để mì chín mềm trong khoảng 5 phút.

– Cuối cùng bạn cho thêm bột gạo giúp tạo độ sánh cho món ăn và đun thêm 5 phút nữa là được.

3. Mì udon thịt gà khoai tây

cách nấu mì udon với thịt gà, khoai tây

Cách nấu mì udon cho bé cần đa dạng dưỡng chất. Mì udon thịt gà và khoai tây có thể cung cấp cho bé yêu nhiều nguồn đạm, vitamin và khoáng chất.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Thịt ức gà: 10g
  • Mì udon: 20g
  • Khoai tây: 1/4 củ 
  • Gia vị: hạt nêm dành cho bé

Cách thực hiện 

  • Luộc thịt ức gà, xé nhỏ hoặc đem xào sơ cho thịt săn lại
  • Khoai tây bào vỏ, cắt hạt lựu rồi luộc qua nước sôi
  • Nước dùng sử dụng từ nước luộc gà trước đó cho vị ngọt tự nhiên.
  • Bắc nồi nước dùng lên, bỏ thịt gà xé và khoai tây vào rồi nêm thêm gia vị cho vừa ăn. 
  • Mì udon lấy một ít đủ cho bé ăn rồi đem luộc cho chín mềm. 
  • Trước khi cho bé ăn thì bạn cắt nhỏ mì, chan nước dùng vào cho bé thưởng thức.

4. Cách nấu mì udon cho bé: Mì udon phô mai 

Cách nấu mì udon cho bé: Mì udon phô mai 

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Mì udon khô, loại nhỏ: 5 cây
  • Nước dùng: nước súp hầm từ xương heo, gà hay rau củ 
  • Phô mai: 1 viên

Cách thực hiện

  • Mì udon khô đem cắt ngắn khoảng 1cm rồi ngâm trong nước cho mì nở ra.
  • Cho 50ml nước dùng vào nồi đun sôi, tiếp đến cho mì vào rồi nấu khoảng 15–20 phút trên lửa nhỏ. 
  • Sau đó cho phô mai viên vào và nấu tiếp 1 lúc. Khi mì chín mềm, tỏa ra mùi phô mai béo ngậy là bạn có thể cho bé ăn.

5. Cách nấu mì udon cho bé với cá 

cách nấu mì udon cho bé với cá

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Mì udon: 20g
  • Cá: 20g hoặc 1 phần vừa
  • Cà chua bi: 2-3 trái nhỏ
  • Dầu ăn, hạt nêm cho bé 

Cách thực hiện

  • Mì udon luộc cho sợi mềm. Vớt mì ra, trộn với chút dầu ăn cho sợi mì không bị dính. 
  • Phần cá đem chiên hoặc luộc tùy thích, cắt thành những miếng nhỏ hình hạt lựu hoặc làm cho nhuyễn mịn.
  • Cà chua bi bỏ vỏ, xào với chút dầu cho hơi mềm một chút. 
  • Tiếp theo bỏ mì vào đảo cùng cà chua trên lửa nhỏ. Sau 3 phút thêm phần cá đã chuẩn bị xào cùng. 
  • Đảo hỗn hợp trong 1 phút, nêm thêm gia vị cho bé rồi tắt bếp, trình bày ra đĩa.

6. Mì udon bí ngô

mì udon bí ngô

Cách nấu mì udon cho bé từ nguyên liệu là bí ngô và mì udon khá lạ miệng khiến bé thích thú.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Mì udon: 20g
  • Bí ngô: 10g hoặc 1 miếng nhỏ 
  • Nước dùng nêm sẵn: 60ml

Cách thực hiện

– Luộc mì trong khoảng 3-4 phút, sau đó đem cắt thành sợi nhỏ vừa đủ cho bé ăn hoặc làm nhuyễn mịn.

– Bí ngô cắt khúc nhỏ, đem luộc rồi nghiền. Nếu bé có thể ăn tốt, bạn có thể nấu bí ngô với nước dùng mà không cần nghiền nhỏ. 

– Nước dùng nấu sôi, nêm nếm gia vị hoặc bạn có thể mua gói dasi làm sẵn bán tại các cửa hàng hoặc siêu thị. 

– Cho hỗn hợp mì udon và bí đỏ vào nồi nước dùng. Sau khi sôi thì múc ra chén nhỏ để nguội rồi cho bé ăn.

7. Mì udon thịt bò sốt cà chua

mì udon thịt bò, sốt cà chua

Đây là cách nấu mì udon cho bé được nhiều trẻ yêu thích. Mẹ hãy thử nấu món này xem con yêu có thích mê không nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Mì udon cho bé: 5 cây 
  • Thịt bò xay: 10g
  • Cà chua băm nhuyễn: 20g 
  • Ít bột gạo làm sệt sốt
  • Hành băm nhuyễn
  • Gia vị: nước mắm, dầu ăn

Cách thực hiện 

– Mì đem luộc chín, cắt nhỏ hoặc xử lý mịn hơn tùy vào sức ăn của bé. 

– Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn và hành phi thơm, sau đó xào thịt bò với sốt cà chua, nêm thêm gia vị cho vừa ăn. 

– Khi hỗn hợp sốt sôi, bạn cho thêm ít bột vào để sốt sệt lại. 

– Cuối cùng là trộn mì với sốt, đảo nhanh rồi đem đổ ra đĩa cho bé dùng. 

8. Cách nấu mì udon cho bé: Mì udon và tôm 

Cách nấu mì udon cho bé: Mì udon và tôm 

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Mì udon: 20g 
  • Tôm bóc vỏ: 5 con 
  • Cà chua bi: 2 quả 
  • Cải ngọt: 1 nhánh 
  • Hành băm nhuyễn, dầu ăn 
  • Gia vị: nước mắm hoặc hạt nêm cho bé 

Cách thực hiện

– Cà chua, cải ngọt rửa sạch, cắt nhỏ. 

– Tôm làm sạch, bóc vỏ, bỏ chỉ.

– Bắc nồi trên bếp, cho dầu ăn và hành băm rồi phi thơm.

– Sau đó bỏ thêm cà chua, tôm vào xào 1-2 phút rồi cho nước lọc hoặc nước dùng để nấu nước súp.

– Tiếp theo bỏ rau cải ngọt vào nồi, nêm thêm gia vị tùy khẩu vị và độ tuổi của bé, sau khi sôi thì tắt bếp. 

– Mì đem luộc cho chín mềm rồi vớt ra bỏ vào tô nhỏ, cho thêm nước súp tôm và rau củ là hoàn thành. 

– Bạn có thể bỏ thêm hành ngò hoặc rong biển để món ăn thêm bổ dưỡng. 

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Các món mặn cho bé ăn cơm ngon miệng

Cách nấu mì udon cho bé vô cùng đơn giản với nguyên liệu dễ tìm và thực hiện nhanh chóng tại nhà. Hãy thêm những công thức này vào thực đơn của trẻ để bé được đổi món, kích thích sự thèm ăn nhé!

Đào Phương Anh

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Trẻ 9 tuần tuổi: Những đặc điểm phát triển nổi bật

trẻ 9 tuần tuổi

Trẻ 9 tuần tuổi đánh dấu sự phát triển bằng việc sử dụng thành thạo hơn đôi tay của mình. Mẹ sẽ thấy con rất hứng thú với việc đưa cả nắm tay vào miệng, lắc lắc những món đồ chơi phát ra âm thanh. Cũng có khi bé biểu lộ tình cảm bằng cách túm lấy tóc mẹ, sờ mặt mẹ hay chụp mắt kính của bố. 

Nhưng chưa hết, sẽ còn rất nhiều điều liên quan đến trẻ 9 tuần tuổi mà mẹ cần biết để chăm sóc bé tốt hơn.

Sự phát triển của trẻ 9 tuần tuổi

1. Các chỉ số chiều cao, cân nặng của trẻ 9 tuần tuổi

Mẹ thắc mắc cân nặng của trẻ 9 tuần tuổi là bao nhiêu? Trên trung bình, một em bé 9 tuần tuổi sẽ có chỉ số như sau:

  • Cân nặng trẻ 9 tuần tuổi: tăng khoảng 1kg đến 1,5kg so với lúc mới chào đời. 
  • Chiều dài: tăng khoảng 5cm.
  • Chu vì vòng đầu: tăng khoảng 0,5 cm trong tuần này.

Với nhiều bé, việc tăng cân đều đặn hàng tuần sẽ làm con trông mũm mĩm và đáng yêu hơn.

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ sơ sinh ở đây sẽ giúp mẹ theo dõi tốc độ tăng trưởng của bé yêu. Ngoài ra, bảng chiều cao cân nặng của trẻ sơ sinh còn chỉ ra những dấu hiệu cho thấy em bé của mẹ thừa cân hay suy dinh dưỡng.

2. Các mốc phát triển quan trọng của trẻ 9 tuần tuổi

Mẹ tự hỏi em bé 9 tuần tuổi biết làm gì? Đi kèm với sự thay đổi các chỉ số chiều dài, cân nặng là nhiều cột mốc phát triển khác của trẻ 9 tuần tuổi. Cụ thể như sau:

– Thính giác hoàn chỉnh, bé đã nghe và phản hồi với âm thanh tốt hơn

Thính giác của bé 9 tuần tuổi đã phát triển hoàn chỉnh hơn so với những tuần trước. Vì vậy, bé có thể phân biệt âm thanh cũng như phản ứng theo nhiều cách khác nhau. Nếu mẹ mở một bản nhạc sôi động, em bé 9 tuần tuổi sẽ chú ý lắng nghe, đạp chân liên tục. Và khi mẹ tắt nhạc đi, con có thể tỏ ra khó chịu.

Hoặc nếu mẹ mở một bản nhạc êm dịu, “đúng ý” con, con sẽ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.

Vậy nhạc ru ngủ cho bé nên là loại nhạc nào?

Nhạc ru ngủ cho bé 9 tuần tuổi nói riêng hay nhạc cho trẻ dưới 1 tuổi nói chung thường là những bản nhạc hòa tấu, êm dịu hay các bài hát ru. Những thể loại nhạc này không chỉ giúp bé ngủ ngon, ngủ sâu, giảm quấy khóc mà còn hỗ trợ phát triển trí não, cho bé thông minh hơn.

– Biết cầm, nắm, lôi, kéo

Khoảng thời gian này, bé bắt đầu khám phá bàn tay của mình với nhiều hoạt động như cầm, nắm, kéo… Bé có thể túm tóc, túm lấy hoa tai của mẹ nếu mọi thứ ở trong tầm với của bé. 

– Phối hợp các giác quan

Em bé 9 tuần tuổi biết làm gì nữa? Bé còn biết phối hợp các giác quan với nhau. Nếu mẹ cho bé một chiếc lục lạc, bé không chỉ lắc để tạo âm thanh, lắng nghe âm phát ra mà còn quan sát các cử động của bàn tay.

– Thị giác phát triển, bé quan sát được chuyển động và nhìn tập trung hơn

  • Bé có thể nhìn mọi vật theo cả trục dọc và trục xoay, nhìn tập trung vào một vật trong thời gian dài. 
  • Bé biết quan sát, “nghiên cứu” hoạt động của tay và chân.
  • Bé có thể bị phân tâm bởi các hình ảnh thú vị khác.

– Trẻ sơ sinh 9 tuần tuổi thích tương tác với người lớn

Bé rất thích nói chuyện với mọi người và thường xuyên cười lúc trò chuyện hay được mẹ âu yếm. Đặc biệt, trẻ 9 tuần tuổi có thể cười thành tiếng. 

Mẹ càng tương tác nhiều với bé càng giúp bé phát triển tốt về cảm xúc và trí tuệ.

Mặc dù cụm từ trẻ sơ sinh 9 tuần tuổi không đúng với trẻ đã ra tháng nhưng mẹ vẫn có thể áp dụng cách dạy trẻ sơ sinh thông minh để thức đẩy sự phát triển não bộ ở con.

– Giữ đầu thẳng hàng với cơ thể ở tư thế ngồi

Đối với trẻ 9 tuần tuổi, khi mẹ nắm hai tay bé rồi kéo nhẹ nhàng chuyển từ tư thế nằm sang tư thế ngồi, bé có thể giữ đầu thẳng hàng với cơ thể. Nhưng cũng đừng lo lắng nếu cơ cổ của bé chưa đủ khỏe để làm điều này. Bởi vì mỗi em bé sẽ phát triển với một tốc độ khác nhau.

>> Mẹ có thể xem thêm: 6 cách dạy trẻ sơ sinh thông minh

– Em bé 9 tuần tuổi có thể ngẩng cao đầu, nhìn thẳng về phía trước khi nằm sấp

Ở trẻ 9 tuần tuổi, khi nằm sấp, bé có thể ngẩng cao đầu và nhìn thẳng về phía trước. Tuy nhiên, do không thể giữ lâu ở tư thế này nên bé có thể thỉnh thoảng ngã về bên này hoặc bên kia. Vì vậy, để tránh làm con đau, mẹ nên cho con nằm sấp trên nệm, tránh để bé nằm trên bề mặt cứng.

trẻ 9 tuần tuổi khi nằm sấp, bé có thể ngẩng cao đầu

Các vấn đề thường gặp ở trẻ 9 tuần tuổi

1. Bé bú căng bụng vẫn đòi bú: Mẹ nên làm gì?

Nhiều mẹ thấy bé bú căng bụng vẫn đòi bú và không biết phải làm sao. Đầu tiên, mẹ cần hiểu lý do vì sao con có nhu cầu như vậy. Nếu bé bú no nê mà vẫn muốn bú thêm, điều này chứng tỏ bé đang có những mong muốn khác như:

  • Sự thư giãn và liên kết với mẹ: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vẫn có những căng thẳng, mệt mỏi riêng mà bé chưa thể diễn đạt được. Vì vậy, bé có thể đòi bú mẹ liên tục dù không đói chỉ vì muốn được gần gũi với mẹ nhiều hơn.
  • Trẻ muốn dễ ngủ hơn: Bé bú căng bụng vẫn đòi bú rất có thể là do trẻ đang gắt ngủ. Dấu hiệu giúp mẹ nhận biết trẻ khó ngủ là trẻ ngáp nhiều, mệt mỏi, cáu kỉnh, khóc… Lúc này trẻ rất buồn ngủ nhưng không ngủ được nên cần được ôm ấp và ngậm ti mẹ để dễ ngủ hơn.
  • Vì muốn được giảm đau hoặc giảm khó chịu: Sữa mẹ chứa melatonin có tác dụng giảm đau bụng ở trẻ sơ sinh và cải thiện giấc ngủ của bé.
  • Trẻ đang trải qua thời kỳ phát triển vượt trội: Trẻ sơ sinh đang trải qua thời kỳ phát triển vượt trội thường muốn được bú mẹ nhiều hơn bình thường. Vì vậy, trong giai đoạn đầu đời, mẹ cần lưu ý đến một số mốc thời gian bao gồm: 7 – 14 ngày tuổi, 2 tháng tuổi, 4 tháng tuổi, 6 tháng tuổi.

Đối với vấn đề này, tùy thuộc vào nguyên nhân và tình trạng của em bé mà mẹ có thể chọn cách xử lý phù hợp. Nếu bé bú căng bụng vẫn đòi bú là để dễ ngủ hoặc giúp con cảm thấy dễ chịu, mẹ có thể tiếp tục cho bú với điều kiện là trẻ không có biểu hiện nôn ói, quấy khóc nhiều hơn.

Ngược lại, nếu bé đòi bú liên tục nhưng lại dễ bị ọc sữa, trớ sữa thì mẹ nên ngừng cho con bú. Thay vào đó, mẹ có thể chọn cách cho con ngậm ti giả, hát ru, dùng thiết bị tạo tiếng ồn trắng hoặc đổi tư thế bế con để em bé cảm thấy dễ chịu hơn.

Mặt khác, mẹ cũng nên theo dõi sức khỏe của trẻ thường xuyên. Trong trường hợp trẻ có các triệu chứng bất thường hoặc đòi bú nhiều nhưng không tăng cân; chậm phát triển thì mẹ nên cho trẻ đi khám để được bác sĩ chẩn đoán bệnh lý (nếu có) nhằm đưa phương pháp xử lý phù hợp và hiệu quả.

2. Bé 9 tuần tuổi ngủ nhiều có sao không?

Trẻ 9 tuần tuổi ngủ bao nhiêu là đủ? Em bé nên bắt đầu ngủ thành từng giấc vào ban đêm; thường là khoảng 5-6 giờ một giấc mặc dù mỗi bé khác nhau và thậm chí một giấc ngủ có thể khoảng từ 6-7 giờ vẫn là hoàn toàn bình thường. Chúng sẽ ngủ trung bình từ 11 đến 15 giờ mỗi ngày, với những giấc ngủ ngắn trở nên ít thường xuyên hơn.

Trừ khi có những triệu chứng khác thường, bé 9 tuần tuổi ngủ nhiều hơn bình thường mà không có lý do đáng ngại nào. Một số lý do phổ biến của việc trẻ 9 tuần tuổi ngủ nhiều là:

  • Trẻ đang trải qua một mốc tăng trưởng và phát triển nhảy vọt.
  • Trẻ bị ốm nhẹ (cảm lạnh).
  • Trẻ vừa tiêm chủng.
  • Trẻ trước đó không được ngủ đủ giấc do nhiễm trùng đường hô hấp trên khiến trẻ khó thở.
  • Ngoài ra, trẻ sơ sinh ngủ nhiều cũng có thể do bị vàng da hoặc ăn không đủ no
  • Trong một số trường hợp, một số nguyên nhân về bệnh lý có thể khiến trẻ ngủ quá nhiều, rối loạn nhịp thở và nhịp tim có thể gây ảnh hưởng tới giấc ngủ của trẻ và trẻ sinh non thường ngủ hơi khác so với trẻ đủ tháng.

Việc nguy hiểm nhất khi bé 9 tuần tuổi ngủ nhiều là trẻ không được bú đủ theo nhu cầu, ảnh hưởng tới thể chất và sự phát triển của trẻ. Vì vậy khi trẻ 9 tuần tuổi ngủ nhiều, mẹ nên đánh thức trẻ cách 5-6 giờ một lần để cho trẻ bú.

Hướng dẫn chăm sóc trẻ 9 tuần tuổi

1. Dinh dưỡng cho trẻ 9 tuần tuổi

Trẻ 9 tuần tuổi chắc chắn sẽ bú tăng lượng sữa mẹ so với lúc mới sinh. Bé tiếp tục trải qua các giai đoạn tăng trưởng khác nhau, bú nhiều hơn, thường là khoảng 5-6 cữ trong 24 giờ; mỗi cữ sữa dao động từ 150-200ml theo cân nặng. Mặc dù rất khó biết chính xác lượng sữa bé nhận được mỗi lần bú mẹ là bao nhiêu nhưng mẹ có thể căn cứ vào những dấu hiệu sau để biết bé bú no hay chưa:

  • Nếu bú no, bàn tay con sẽ thả lỏng thoải mái. Trái lại nếu bú chưa đủ, bàn tay con sẽ nắm chặt. 
  • Khi cho con bú, mẹ thấy sữa xuống rần rật, bé nuốt ừng ực hoặc bú không kịp phải “chạy sữa”. Ngực còn lại sữa chảy ướt áo. Khi con bú xong, ngực mẹ mềm và hết căng so với lúc ban đầu. Điều đó cho thấy mẹ nhiều sữa, đủ sữa cho con bú và con đã bú no.
  • Bé bú no thường sẽ ngủ giấc dài, thức dậy với tâm trạng vui vẻ.
  • Số lượng tã thay khoảng 6-8 tã/ngày.

2. Hoạt động cho trẻ 9 tuần tuổi

– Luyện các giác quan

Mẹ có thể kết hợp luyện thính giác, xúc giác, thị giác cho trẻ bằng cách cho con làm quen và thực hành với nhiều loại âm thanh khác nhau như tiếng gõ các thanh gỗ, thanh kim loại hay các đồ vật khác có trong nhà (tránh các loại âm thanh điện tử).

Đầu tiên hãy cho bé nghe trước tiếng va chạm của đồ vật, sau đó mới cho bé nhìn thấy món đồ và cách tạo ra âm thanh. Cuối cùng hãy cho bé cầm món đồ và thao tác với chúng. Chắc chắn bé sẽ rất phấn khích vì có thể tự tạo ra các âm thanh khác nhau. Nhớ là các món đồ phải nhẹ, vừa tay bé, không có bề mặt sắc nhọn gây nguy hiểm cho bé.

– Bài tập ngồi thẳng lưng

Nếu phần thân trên và cổ của bé đã tương đối cứng cáp, mẹ có thể tập cho bé bài tập ngồi thẳng lưng. Hãy chồng vài cái gối để bé nằm ở tư thế nghiêng, cách mặt phẳng khoảng 45 độ. Sau đó, mẹ nắm hai tay của bé và nhẹ nhàng kéo bé lên từ từ để bé ngồi thẳng lưng, giữ cổ thẳng với cơ thể trong vài giây trước khi cho bé trở về vị trí ban đầu. Lặp lại thao tác này vài lần. 

– Cho bé ra ngoài đi dạo

Cho con đi dạo không chỉ là cách để bé tận hưởng không khí trong lành mà còn giúp con mở mang tầm nhìn, có dịp quan sát, khám phá cuộc sống bên ngoài.

Trên đường đi, mẹ hãy trò chuyện cùng bé, chỉ vào những sự vật, hiện tượng trên đường và giải thích với bé. Đây là cách giúp con phát triển khả năng ngôn ngữ cũng như hình thành nhận thức về thế giới xung quanh.

3. Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ 9 tuần tuổi

Trẻ 9 tuần tuổi ngủ bao nhiêu là đủ? Bé thường ngủ trung bình từ 11 đến 15 tiếng mỗi ngày. Giấc ngủ ban đêm thường kéo dài hơn, giấc ngủ ban ngày thường ngắn hơn. 

Vào ban ngày, khi thấy bé dụi mắt, ngáp, cáu kỉnh, gào khóc thì mẹ hãy giúp bé vào giấc ngủ bằng cách âu yếm, hát ru con ngủ.

Bí quyết nuôi con 

4. Bé 9 tuần tuổi quấy khóc

Thời điểm dao động quanh mốc 2 tháng tuổi là một trong những giai đoạn cao điểm bé quấy khóc nhiều. Ngay cả các xáo trộn nhỏ nhất liên quan đến giấc ngủ cũng làm bé mất bình tĩnh và khóc to, khóc kéo dài. Cũng có khi bé khóc vì không rõ nguyên nhân.

Nếu cơn khóc hơn 5 phút, mẹ hãy ôm bé vào lòng và thủ thỉ vào tai trẻ. Bằng cách xoa dịu tinh thần, trẻ có thể nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Hoặc mẹ có thể làm bé phân tâm, quên khóc bằng cách cho bé xem các hình ảnh nhiều màu sắc, gõ các đồ vật để tạo âm thanh…

5. Tiêm ngừa

Nếu con phải hoãn các mũi tiêm ở thời điểm 2 tháng vì lý do nào đó thì khi trẻ 9 tuần tuổi, mẹ nên nhanh chóng cho con bổ sung các mũi tiêm còn thiếu như viêm gan B (mũi 2), bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt, viêm não do Hib (mũi 1). Ngoài ra, đây cũng là lúc bé cần được uống vắc xin phòng tiêu chảy cấp do Rotavirus gây ra.

Từ 6 tuần tuổi trở đi, trẻ đã có thể tiêm ngừa vắc-xin phế cầu. Đây là mũi tiêm ngoài chương trình tiêm chủng mở rộng nhưng nếu có điều kiện, mẹ nên cho con tiêm vì giúp ngừa nhiều bệnh nguy hiểm như viêm phổi, viêm màng não, viêm tai giữa, nhiễm trùng huyết. 

Dù cho tiêm chủng cứu hàng ngàn sinh mạng trẻ em mỗi năm, loại hình phòng bệnh này vẫn không hoàn hảo. Hầu hết trẻ em có thể bị chút phản ứng nhẹ với vắc xin; một số trẻ khác lại trở bệnh, một số trường hợp khác lại trở bệnh rất nghiêm trọng. Một số loại vắc xin trong những trường hợp hi hữu còn gây ra tổn thương vĩnh viễn, thậm chí là tử vong ở trẻ sơ sinh. Để hạn chế rủi ro, hãy tham khảo và áp dụng một số biện pháp phòng ngừa dưới đây để đảm bảo rằng trẻ 9 tuần tuổi luôn được tiêm chủng an toàn:

  • Hãy chắc chắn rằng bác sĩ đã kiểm tra kỹ lưỡng tình trạng sức khỏe của bé trước khi tiêm vắc xin để chắc là bé không có bệnh nghiêm trọng nào. Mẹ nên hoãn việc tiêm ngừa cho bé nếu bé đang bệnh nặng. Tuy nhiên khi bé mắc phải các bệnh nhẹ chẳng hạn như cảm lạnh thì mẹ không cần phải trì hoãn việc tiêm chủng;
  • Hãy đọc thông tin về vắc xin mà bác sĩ cung cấp cho mẹ trước khi tiêm chủng cho trẻ;
  • Theo dõi trẻ 9 tuần tuổi cẩn thận trong vòng 72 giờ sau khi tiêm chủng (đặc biệt là trong 48 giờ đầu); và lập tức thông báo cho bác sĩ nếu bé có bất kỳ phản ứng nghiêm trọng hoặc hành vi khác thường nào. Ngoài ra, mẹ cũng cần báo các phản ứng dù không nghiêm trọng của trẻ 9 tuần tuổi cho bác sĩ biết trong lần khám tới;
  • Hãy yêu cầu bác sĩ ghi tên của nhà sản xuất vắc xin và lô vắc xin/số lô trong hồ sơ của bé cùng với các phản ứng của bé. Hãy giữ một bản sao các thông tin này. Các phản ứng nghiêm trọng của bé sẽ phải được các bác sĩ báo cáo lên cấp trên để có được phương hướng xử lí kịp thời;
  • Trước lần tiêm mũi tiếp theo, hãy nhắc lại cho bác sĩ nhớ các phản ứng của bé vào lần tiêm trước đó;
  • Nếu mẹ có bất kỳ lo ngại gì về sự an toàn của vắc xin, hãy trao đổi trực tiếp với bác sĩ.

6. Tập cho bé bú bình

Cho dù mẹ không có kế hoạch cho bé bú bình thường xuyên, hãy vắt và giữ lạnh sáu bình sữa mẹ để đề phòng những trường hợp bất đắc dĩ. Việc này sẽ cung cấp cho bé một nguồn sữa dự trữ phòng khi mẹ bị bệnh, hoặc đang tạm thời dùng thuốc. Đừng quá lo lắng nếu con chưa bao giờ bú bình bởi hương vị sữa mẹ gần gũi sẽ giúp bé bú bình dễ dàng hơn.

Một số trẻ 9 tuần không gặp phải khó khăn gì khi chuyển từ bú mẹ qua bú bình và ngược lại. Nhưng hầu hết các bé sẽ thích nghi tốt hơn nếu mẹ kéo dài thời gian cho bé bú sữa mẹ trong ba tuần; tốt nhất là năm tuần đầu của bé. Việc cho bé bú bình sớm có thể cản trở việc bú mẹ bởi bé có thể nhầm lẫn giữa vú mẹ và núm vú. Một lý do khác là bú mẹ và bú bình cần các kĩ thuật khác nhau. Tuy vậy nếu cho bé bú bình trễ hơn thời điểm này, nhiều bé sẽ từ chối bú bình vì đã quen thuộc với việc bú mẹ.

Khi bắt đầu cho bé bú bình, trở ngại đầu tiên chính là xác định lượng sữa mà bé cần. Mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trong trường hợp này, bởi mỗi bé khác nhau ở từng độ tuổi sẽ có các nhu cầu dinh dưỡng hết sức khác nhau.

Lời khuyên của bác sĩ để trẻ 9 tuần tuổi phát triển tốt

Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ từ 0-6 tháng tuổi nhìn chung dễ gặp bệnh về đường hô hấp và nhiễm trùng đường tiêu hóa (với bé bú sữa ngoài). Tốt nhất, mẹ nên cho con tiêm ngừa đầy đủ các mũi tiêm trong chương trình tiêm chủng mở rộng lẫn tự nguyện. 

Đặc biệt, nếu có điều kiện, mẹ hãy cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Mẹ tăng cường ăn uống đủ chất, ăn các thực phẩm lợi sữa để sữa luôn tràn trề miệng con. Nhờ đó, con sẽ phát triển tốt, cơ thể tăng khả năng chống chọi với các tác nhân gây bệnh.

Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, sẽ có lúc mẹ thấy trẻ sơ sinh đòi bú quá nhiều hay em bé của mẹ đòi bú liên tục dù đã căng bụng. Việc trẻ sơ sinh đòi bú quá nhiều có thể con đang ở thời kỳ tăng trưởng nhảy vọt (growth spurts)

Lời khuyên của bác sĩ khi chăm sóc trẻ 9 tuần tuổi

Khi thấy trẻ có các triệu chứng như sốt 38 độ trở lên, biếng ăn, mệt mỏi, quấy khóc, nôn ói, khó thở, tím tái, ho nhiều… thì mẹ cần đứa trẻ đến bệnh viện để được tư vấn và điều trị.

Thêm nữa, ở giai đoạn này, đôi khi mắt trẻ 9 tuần tuổi có thể chảy nước nhiều hơn bình thường. Nếu mẹ nhận thấy gỉ mắt bé màu xanh, có thể bé đã mắc bệnh viêm kết mạc. Hãy cho con đi thăm khám sớm nhất có thể.

Hy vọng những thông tin trên phần nào cung cấp cho mẹ các kiến thức cần thiết để chăm trẻ 9 tuần tuổi thuận lợi hơn.

Hương Lê

Categories
Sau khi sinh Năm đầu đời của bé

Loại nước tắm cho trẻ sơ sinh nào tốt?

nước tắm cho trẻ sơ sinh

Da trẻ sơ sinh thường mỏng, yếu và nhạy cảm. Việc mẹ vệ sinh cho con không đúng cách có thể làm bé bị viêm da, thậm chí nhiễm khuẩn nguy hiểm. Vậy nên, mẹ hãy lựa chọn những loại nước tắm được sản xuất dành riêng cho trẻ sơ sinh để sử dụng cho bé yêu. Vậy tiêu chuẩn nào để lựa chọn nước tắm cho trẻ sơ sinh? Loại nước tắm nào tốt và khi tắm cho bé cần lưu ý những gì?

Vì sao cần sử dụng nước tắm cho trẻ sơ sinh?

Phần lớn các bà các mẹ thường tắm cho trẻ bằng các loại lá đun sôi như lá ngải cứu, lá kinh giới, lá chè xanh, lá tía tô… Thế nhưng, việc sử dụng các loại lá lấy ở bờ ở bụi có khả năng nhiễm hóa chất, thuốc trừ sâu có thể làm cho da trẻ bị viêm, mẩn ngứa, nhiễm trùng. Thế nên, các loại nước tắm cho trẻ sơ sinh đã được nghiên cứu, sản xuất và cho phép thịnh hành trên thị trường nên là lựa chọn khôn ngoan của các bà mẹ.

– Các loại nước tắm không chỉ làm da bé sạch, mềm mại mà còn giúp giữ ẩm cho da và ngăn ngừa viêm hoặc nhiễm khuẩn.

– Thành phần của các loại nước tắm đã được nghiên cứu, kiểm nghiệm nên an toàn cho trẻ, không làm da bé bị kích ứng, phòng chống các bệnh về da như rôm sảy, mẩn ngứa…

– Sử dụng nước tắm cho trẻ sơ sinh rất đơn giản và tiện lợi. Mẹ chỉ cần mua những sản phẩm có uy tín và sử dụng cho bé mỗi lần tắm mà không phải mất nhiều thời gian như tắm bằng các loại lá cho con.

– Giá thành của các loại nước tắm cho trẻ sơ sinh cũng khá rẻ.

>>> Bạn có thể quan tâm: Cho con tắm nước lá gì để da bé trắng hồng như thiên thần?

Tiêu chuẩn để lựa chọn nước tắm cho trẻ sơ sinh

nước tắm cho trẻ sơ sinh nào tốt

Mẹ cần dựa vào những tiêu chuẩn sau để lựa chọn nước tắm cho trẻ sơ sinh, gồm có:

♦ Chất lượng sản phẩm tốt

Chất lượng sản phẩm luôn là tiêu chí hàng đầu khi lựa chọn sản phẩm cho trẻ sơ sinh và các loại nước tắm cũng vậy. Da của trẻ sơ sinh còn yếu, rất dễ bị kích ứng, vậy nên nếu dùng những loại không đạt chất lượng sẽ làm bé bị viêm da, nổi mẩn ngứa khó chịu.

♦ Sản phẩm phải có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng

Nước tắm sơ sinh mẹ cần lựa chọn những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho con. Mẹ nên tìm mua cho trẻ những loại nước tắm đạt chuẩn tại các siêu thị, cửa hàng bán đồ mẹ và bé, nhà thuốc hoặc các website bán hàng đáng tin cậy. Tuyệt đối mẹ không mua những hàng gia công không rõ nguồn gốc và chưa qua kiểm định.

[inline_article id=243785]

♦ Không được gây kích ứng da trẻ

Theo các bác sĩ nhi khoa, da của trẻ rất mỏng manh, nhạy cảm với lớp sừng bảo vệ chưa hoàn thiện. Làn da của bé dễ bị kích ứng và bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh. Bởi vậy, lựa chọn nước tắm cho trẻ sơ sinh, mẹ cần lựa chọn loại không có các chất gây kích ứng như paraben, chất tạo mùi, chất tạo bọt, xà phòng… Bên cạnh đó, độ pH của nước tắm phải ổn định, có độ acid nhẹ để an toàn cho da con.

♦ Có khả năng giữ ẩm cho da

Ngoài việc làm sạch da thì các loại nước tắm trẻ em còn phải có khả năng giữ ẩm cho da bé, không làm cho da bị khô, giúp da khỏe mạnh để tránh bệnh ngoài da như rôm sảy, chàm, mẩn ngứa…

>>> Bạn có thể quan tâm: Dùng sữa tắm cho trẻ sơ sinh, tưởng dễ mà không mẹ ơi!

Các loại nước tắm cho trẻ sơ sinh được ưa chuộng hiện nay

Giữa vô vàn các loại nước tắm bé đang được bày bán trên thị trường hiện nay, mẹ chưa biết chọn loại nào. Sau đây là một vài gợi ý cho mẹ:

1. Nước tắm gội thảo dược Dr.Papie

Nước tắm gội thảo dược Dr.Papie

Nước tắm gội thảo dược Dr. Papie sản xuất tại Công ty Cổ phần Dược và Công nghệ Hóa sinh Hà Nội, được bán ở các siêu thị, cửa hàng mẹ và bé như Con Cưng, Bibomart…

Sản phẩm có nguyên liệu 100% là thảo dược tự nhiên, chủ yếu là trà Shan Tuyết, được chứng nhận đạt chuẩn organic châu u bảo vệ da bé tránh lại các vấn đề về mẩn ngứa, rôm sảy, hăm da, mụn nhọt…

Ngoài ra, sản phẩm còn mang lại cho bé mùi hương thơm mát và hỗ trợ chống côn trùng cắn hoặc muỗi đốt. Nước tắm gội thảo dược Dr.Papie dùng được cho trẻ sơ sinh đến 3 tuổi.

Giá tham khảo: 135.000 đồng (chai 230ml).

2. Sữa tắm gội chiết xuất thảo dược cho bé Fons Care Baby

Sữa tắm gội chiết xuất thảo dược cho bé Fons Care Baby

Sữa tắm gội thảo dược Fons Care Baby với thành phần là 18 loại thảo dược tự nhiên lành tính, dành được cho cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sản phẩm do Công ty Cổ phần Dược phẩm La Fon Việt Nam, một đơn vị có nhiều kinh nghiệm trong nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm từ thiên nhiên, sản xuất.

Fons Care Baby có công dụng kép, tắm và gội, rất tiện lợi cho mẹ trong việc chăm sóc bé. Với thành phần chính là bồ kết – 1 loại kháng sinh tự nhiên, nước tắm này giúp da bé sạch, kháng viêm và tóc mượt.

Ngoài ra, nếu da đầu bé có các mảng cứt trâu bám thì mẹ có thể sử dụng loại dầu tắm gội này để đánh bay các mảng bám lì lợm khó chịu đó. Trong Fons Care Baby còn chứa gừng, tía tô, mướp đắng… những thành phần giúp bé tăng sức đề kháng, tránh cảm mạo rất tốt nên mẹ có thể tin dùng.

Giá tham khảo: 135.000 đồng.

3. Nước tắm thảo dược Furomi

Nước tắm thảo dược Furomi

Nước tắm thảo dược dành cho bé Furomi được bào chế từ các loại dược liệu quý của thiên nhiên, không có chất tạo bọt, chất bảo quản, chế phẩm hóa học nên an toàn cho da bé. Sản phẩm không chỉ làm sạch da mà còn có công dụng sát khuẩn, kháng khuẩn, giúp da bé khỏe mạnh.

Ngoài ra, loại sữa tắm này còn chứa các tinh dầu như tinh dầu sả, bưởi, chanh. Vì vậy, khi mẹ pha sữa tắm vào nước ấm cho con, các loại tinh dầu này sẽ bốc hơi lên, làm sạch và sát khuẩn đường thở của bé, từ đó phòng tránh được các bệnh về đường hô hấp thường xuyên xảy ra ở trẻ nhỏ.

Nước tắm thảo dược dành cho bé Furomi là sản phẩm của công ty cổ phần Hóa Dược Việt Nam, được bào chế dưới dạng cao.

Giá tham khảo: 120.000 đồng.

4. Tắm gội toàn thân thảo dược Yaocare baby

Tắm gội toàn thân thảo dược Yaocare baby

Yaocare baby là nước tắm gội thảo dược, có nguồn gốc từ bài tắm lá của dân tộc Dao. Sản phẩm có các thành phần như dịch chiết là cây chè xanh, kinh giới, tam phỏng, hương nhu… tất cả đều là nguồn dược liệu quý của rừng già nguyên sinh Nậm Đăm ở Hà Giang. Nước tắm gội toàn thân Yaocare baby là sản phẩm do Đại học Dược Hà Nội nghiên cứu và phát triển.

Yaocare baby an toàn cho da bé khi sử dụng lâu dài, không chứa bất cứ thành phần nào gây kích ứng hoặc làm hại cho da. Sản phẩm không chỉ làm sạch sâu, giữ ẩm, làm cho da mềm mại, thơm mát mà còn hỗ trợ kháng khuẩn, phòng chống muỗi đốt và các bệnh về da như rôm sảy, hăm, mụn nhọt.

Giá tham khảo: 180.000 đồng (chai 250ml)

>>> Mách bạn: Mách mẹ các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh

Lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh

Lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh

Phần lớn những người làm mẹ lần đầu đều cảm thấy khó khăn khi tắm cho trẻ sơ sinh. Để đảm bảo bé khỏe mạnh, không mắc các bệnh về da hoặc đường hô hấp, mẹ cần lưu ý những điều sau:

– Không lạm dụng nước tắm cho trẻ sơ sinh, chỉ sử dụng với lượng “tiết kiệm”, đặc biệt là trong những tuần đầu bé mới sinh.

– Chỉ dùng những loại nước tắm được chứng nhận an toàn, có độ pH dịu nhẹ, nói không với hàng gia công trôi nổi.

– Khi tắm cho bé cần tắm bằng nước ấm, tuyệt đối không tắm nước lạnh kể cả vào mùa hè.

– Phòng tắm cho trẻ phải kín, tránh gió lùa; trước khi tắm cho con mẹ phải vệ sinh tay sạch sẽ.

– Tắm bé phải nhanh, gọn gàng, sau khi tắm phải lau khô và mặc đồ nhanh cho bé để tránh mất nhiệt.

– Dùng các loại nước tắm cho trẻ mẹ cần tráng lại bằng nước sạch, khi tắm chú ý không làm các loại dầu gội dính vào mắt bé.

– Sau khi tắm bé xong, mẹ bôi một lớp phấn rôm mỏng ở các vị trí như nách, cổ, bẹn để tránh hăm da, thế nhưng chú ý bôi tránh xa bộ phận sinh dục (đặc biệt là bé gái).

[inline_article id=263578]

Với những loại nước tắm cho trẻ sơ sinh mà MarryBaby gợi ý ở trên, hy vọng rằng mẹ sẽ chọn được loại thích hợp cho bé yêu. Ngoài ra, trên thị trường còn có rất nhiều loại nước tắm khác như nước tắm gội thảo dược Elemis, Clean BB, Dao’s Baby, Amibebe… với nhiều mức giá khác nhau để mẹ dễ dàng lựa chọn.

Hà Linh

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Trẻ 10 tuần tuổi phát triển như thế nào?

trẻ 10 tuần tuổi

Đi cùng với sự phát triển về mặt thể chất của trẻ 10 tuần tuổi là sự phát triển về mặt tình cảm, cảm xúc. Trong giai đoạn này, em bé của mẹ đã biết cách thể hiện tình cảm bằng cách giơ hai tay ôm mặt mẹ và “cạp” một cách đầy yêu thương. 

Đó chính là phần thưởng lớn mà mẹ nhận được, xứng đáng với công sức chăm bẵm suốt 10 tuần qua. Nhưng còn rất nhiều thông tin thú vị khác về cột mốc phát triển của bé 10 tuần tuổi. Mẹ đọc tiếp để biết chăm sóc trẻ 10 tuần tuổi cần lưu ý điều gì chưa? Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu nhé.

Sự phát triển của trẻ 10 tuần tuổi

1. Các chỉ số chiều cao, cân nặng của trẻ 10 tuần tuổi

Mẹ đang muốn biết trẻ 10 tuần tuổi nặng bao nhiêu? Tính từ lúc mới sinh, theo trung bình, trẻ 10 tuần tuổi sẽ có:

  • Cân nặng: nặng thêm 2 đến 2,5kg.
  • Chiều dài: dài hơn 5 đến 5,5cm.

Nhiều bé trông mũm mĩm với đôi má phúng phính, nhìn chỉ muốn hôn. Nhưng mẹ đừng lo nếu con chỉ “roi roi” người, miễn con vẫn tăng cân đều và đáp ứng các chỉ số trong bảng chiều cao, cân nặng chuẩn của trẻ là được.

Sự phát triển của trẻ 10 tuần tuổi

2. Bé 10 tuần tuổi lăn người

Trẻ 10 tuần tuổi đang học cách lăn người. Ở độ tuổi này, bé có thể lẫy từ nằm nghiêng sang nằm ngửa và ngược lại. Phải khoảng hơn một tháng tuổi nữa hoặc lớn hơn (tùy sự phát triển của mỗi bé) thì bé mới có thể lật người được; vì cổ bé cần cứng cáp và cơ tay khỏe hơn để làm được điều này.

[key-takeaways title=””]

Khi bé biết lật người, mẹ không nên để bé nằm trên giường hoặc trên bất kỳ nơi nào quá cao và cách xa mặt đất mà không dõi theo bé vì bây giờ bé đã có thể di chuyển và có thể té ngã dễ dàng.

[/key-takeaways]

>> Xem thêm: Bé mấy tháng biết lật? Dấu hiệu trẻ sơ sinh sắp biết lật

3. Thủ thỉ

Lúc đầu tiếng thở, tiếng thủ thỉ hay tiếng bụng sôi dường như hoàn toàn chỉ là ngẫu nhiên, sau đó mẹ sẽ bắt đầu nhận thấy những âm thanh này xuất hiện khi mẹ trò chuyện với bé; khi bé chơi thú nhồi bông; khi bé thấy mình trong gương hay thậm chí khi bé thấy một chú vịt trang trí gắn trên nôi. Mẹ cũng có thể trò chuyện lại với bé bằng cách nói những từ như “baba”, “mama”…

Bé có thể phát âm được phụ âm ở các giai đoạn rất khác nhau: một vài bé có thể phát âm được phụ âm khi chỉ mới ba tháng tuổi; những bé khác thì phải chờ đến năm, sáu tháng tuổi mới có thể có khả năng này. Khi bé bắt đầu thử phát âm các phụ âm; bé thường phát ra cùng lúc một hoặc hai âm và lặp lại các hợp âm giống nhau (ba, ga hoặc da) nhiều lần.

Vào tuần tiếp theo, bé có thể chuyển sang một hợp âm mới và dường như quên mất hợp âm ban đầu. Thực ra bé không quên mà là do khả năng tập trung của bé có giới hạn nên bé thường chỉ làm thành thục một việc vào một thời điểm mà thôi.

4. Các mốc phát triển của trẻ 10 tuần tuổi

Nhiều mẹ thắc mắc trẻ 10 tuần tuổi biết làm gì? Sau đây là câu trả lời dành cho mẹ:

  • Trẻ sơ sinh 10 tuần tuổi có thể dùng tay và chân để đấm, đá.
  • Bé biết phối hợp tay, mắt thông qua việc nhìn và chạm vào mọi thứ cùng lúc. Những gì trong tầm với đều là mục tiêu để bé thực hành kỹ năng cầm, nắm, với, bắt.
  • Bé có thể ngẩng cao đầu mặc dù không quá lâu. Nếu bé gặp khó khăn trong việc sử dụng cơ cổ, mẹ có thể nằm trước mặt bé, ngang tầm với con để khuyến khích bé nhìn lên mẹ hoặc cố gắng nhích lại gần mẹ. 
  • Trẻ 10 tuần tuổi có thể đứng được khi có sự trợ giúp của ba mẹ trong thời gian ngắn. Mẹ hãy thử kiểm tra khả năng này bằng cách giữ bé ở tư thế thẳng đứng. Việc thực hành những phản xạ cơ bắp là một khởi đầu tuyệt vời góp phần giúp bé phát triển thể chất tốt hơn.
  • Bé thích nghe nhạc và phản ứng khác nhau với từng thể loại nhạc. Nếu mẹ cho con nghe những bài hát ru nhẹ nhàng, sau đó chuyển sang những bài hát có tiết tấu nhanh hơn; mẹ sẽ thấy con có các phản ứng hoàn toàn khác nhau. Đặc biệt, con dường như phấn khích và vui vẻ hơn khi nghe nhạc sôi động.
  • Trẻ 10 tuần tuổi không chỉ biết bắt chuyện, ê a nhiều hơn mà bé còn biết “phun mưa” bằng nước bọt một cách hài hước. Đây cũng chính là niềm vui đơn giản của bé khi thức dậy.

>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh mấy tháng thì cứng cổ? Làm gì khi bé lâu cứng cổ?

Các vấn đề thường gặp của trẻ sơ sinh 3 tuần tuổi

1. Hội chứng đầu phẳng

Nếu bé thường xuyên nằm ngửa thì con rất dễ bị hội chứng đầu phẳng do tư thế nằm này tạo áp lực liên tục lên một điểm trên đầu. 

Để hạn chế tình trạng bẹp đầu, khi bé thức, mẹ hãy để bé nằm sấp nhiều hơn, điều này cũng giúp tăng cường cơ cổ của bé. Mẹ cũng có thể thường xuyên thay đổi tư thế ngủ cho con. Song mẹ không nên chèn chăn gối để cố định đầu của bé vì có thể làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).

Hội chứng đầu phẳng

2. Hiện tượng trào ngược của trẻ 10 tuần tuổi

Trào ngược là khi thức ăn và axit di chuyển từ dạ dày ngược trở lại thực quản. Bé sẽ phun hoặc nôn trớ một ít sữa sau khi bú. Điều này hết sức bình thường đối với tất cả các bé. Ước tính có đến 50% các bé nôn trớ mỗi ngày. Hầu hết tình trạng này chỉ xảy ra trong thời gian ngắn và không gây hại cho bé.

Tuy nhiên, nếu bé ợ lên một lượng lớn sữa trong cùng một ngày hoặc nôn nhiều lần trong ngày, rất có thể bé đang mắc phải chứng trào ngược dạ dày. Trào ngược có thể đi kèm với cáu kỉnh kéo dài và cảm thấy đau khi ăn. Trong trường hợp nghiêm trọng, bé sẽ bị ho hoặc không tăng đủ cân.

[key-takeaways title=””]

Nếu nghi bé bị trào ngược, mẹ nên cho bé thăm khám bác sĩ để có phương án điều trị phù hợp, tránh để lâu gây ảnh hưởng sức khỏe của con.

[/key-takeaways]

3. Chảy nước dãi

Mẹ có thể nhận thấy trẻ 10 tuần tuổi bắt đầu chảy nước dãi trong giai đoạn này. Nguyên nhân là vì lượng sữa bé bú nhiều hơn; và vì vậy, lượng nước dãi bé tiết ra sẽ nhiều hơn lượng dãi bé có thể nuốt.

Tuy nhiên, mẹ cần biết rằng chảy nước dãi không có nghĩa là bé đang mọc răng. Răng của bé sẽ vẫn chưa mọc và mẹ có thể cần chờ ít nhất hai tuần tiếp theo thì chiếc răng đầu tiên của bé mới bắt đầu nhú lên. Phần lớn các bé mọc chiếc răng đầu tiên vào khoảng từ 4-7 tháng tuổi.

[key-takeaways title=””]

Nhiều cha mẹ thường mặc yếm cho bé ngay từ bây giờ để chặn nước dãi. Tuy nhiên mẹ cần nhớ tháo nó ra khi bé ngủ để tránh làm bé nghẹt thở.

[/key-takeaways]

4. Trẻ 10 tuần tuổi có thể bú ít

Trẻ 10 tuần tuổi có thể bú ít
Trẻ 10 tuần tuổi có thể bú ít

Trẻ 10 tuần tuổi bú ít có sao không? Trẻ đột nhiên bú ít khiến nhiều mẹ lo lắng và không biết xử lý như thế nào, nhất là với những người lần đầu làm mẹ. Trẻ bú ít có thể xuất phát từ nguyên nhân nghiêm trọng hoặc không nghiêm trọng như sau:

  • Trẻ đang có vấn đề về sức khỏe: Nếu trẻ đang bú ngoan nhưng đột nhiên bú ít lại, thường xuyên quấy khóc thì mẹ nên kiểm tra xem cơ thể trẻ có đang có vấn đề bất thường hoặc có bệnh lý nào hay không. Thông thường đó là những vấn đề của đường tiêu hóa hoặc đau họng, có đờm, trẻ bị nhiệt miệng. Cũng có thể do trẻ bị viêm tai, thân nhiệt cao hay đang mọc răng.
  • Hệ tiêu hóa kém: Nếu trẻ bú kém kèm theo một số biểu hiện bất thường như tiêu chảy, buồn nôn, táo bón, đau bụng thì có thể trẻ đang rối loạn tiêu hóa, rối loạn co bóp dạ dày hoặc rối loạn khuẩn đường ruột. Những vấn đề tiêu hóa này ảnh hưởng trực tiếp đến việc bú ít và biếng ăn ở trẻ.
  • Nấm lưỡi: Nếu thấy trên lưỡi trẻ xuất hiện những vết loét nhỏ dưới lớp màng trắng tức là trẻ đã bị nấm lưỡi. Khi trẻ bị nấm lưỡi mà không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể làm trẻ mất vị giác, đau đớn khiến bé lười bú, thậm chí có trẻ bỏ bú.
  • Sữa mẹ có mùi vị lạ: Vị giác của trẻ nhỏ nhạy cảm hơn người lớn nên trẻ rất nhạy trong việc nhận biết mùi vị. Nếu chế độ ăn uống của mẹ thay đổi, mùi vị của sữa cũng thay đổi theo khiến trẻ bú ít hơn bình thường.
  • Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh là một giải pháp điều trị bệnh cho con được rất nhiều bố mẹ sử dụng. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc kháng sinh có thể khiến trẻ bú ít đi.
  • Sữa mẹ ít đi: sữa mẹ về chậm, nguồn sữa không còn dồi dào như trước. Lúc này, việc bú mẹ không còn đáp ứng được nhu cầu của trẻ.
  • Bú sai tư thế: Điều này thường xảy ra với những người lần đầu làm mẹ, còn bỡ ngỡ trong việc cho con bú, nhất là tư thế cho bú. Khi mẹ cho con bú không đúng tư thế hoặc sữa mẹ về không đều có thể khiến bé khó chịu và bú ít hơn.

Để giải quyết tình trạng trẻ bú ít, trước hết mẹ cần xác định được trẻ bú ít nguyên nhân do đâu rồi có cách xử lý phù hợp.

Đối với trẻ bú sữa mẹ:

  • Mẹ nên ăn đa dạng các loại thực phẩm và ăn nhiều hơn bình thường để cung cấp đủ năng lượng cho hai mẹ con. Hạn chế thức ăn nặng mùi, đồ chiên rán dầu mỡ.
  • Tạo cho con thói quen bú mẹ bằng cách chia nhỏ các cữ bú mỗi 3 giờ/lần.
  • Cho trẻ bú đúng tư thế để tạo cảm giác thoải mái cho trẻ và sữa mẹ ra đều.
  • Điều trị kịp thời bệnh lý của trẻ nếu phát hiện trẻ có những dấu hiệu bất thường kèm theo bú ít.

Đối với trẻ bú sữa công thức:

  • Chọn loại sữa phù hợp với khẩu vị của bé những vẫn đủ các thành phần dinh dưỡng cho những tháng đầu đời.
  • Chọn bình bú có kích cỡ đầu vú phù hợp với con. Theo dõi khoảng cách giữa các cữ bú, lượng bú mỗi lần để có sự điều chỉnh phù hợp.

Hướng dẫn chăm sóc trẻ 10 tuần tuổi

1. Dinh dưỡng: bé 10 tuần tuổi uống bao nhiêu sữa là đủ?

bé 10 tuần tuổi uống bao nhiêu sữa là đủ?

Mẹ có biết bé 10 tuần tuổi uống bao nhiêu sữa là đủ không? Tùy vào cân nặng và thể trạng của mỗi bé mà lượng sữa sẽ khác nhau. Tuy nhiên, tính trên trung bình, trẻ sơ sinh 10 tuần tuổi sẽ cần từ 90-120ml sữa. Vậy trẻ 10 tuần tuổi bú bao nhiêu cữ? Các chuyên gia ước tính, bé bú 5-6 cữ mỗi ngày và số lượng cữ bú dao động tùy vào nhu cầu ở mỗi bé.

Nếu chuẩn bị đi làm, mẹ có thể vắt sữa tập cho con bú bình trước thời điểm trở lại công việc 2-4 tuần. Để đảm bảo nguồn sữa dồi dào cho con, mẹ nhớ tiêu thụ các thực phẩm lợi sữa và tránh ăn, uống các thực phẩm gây mất sữa.

Cách tập cho bé bú bình:

  • Tập trẻ bú bình khi trẻ đang đói: Khi bé đòi bú, mẹ hãy khoan cho bé bú, thay vào đó, mẹ đợi thêm một khoảng thời gian để bé thực sự đói. Lúc này, hãy thử đưa bình sữa vào miệng bé. Nhiều bé sẽ dễ dàng chịu ngậm bình sữa khi đang đói.
  • Tập cho bé bú bình khi bé đã no: Với một vài bé, việc cho bú bình khi bé đang đói sẽ khiến bé thấy không hài lòng vì bé hiểu đó không phải là bầu sữa mẹ. Trong trường hợp này, không khuyến khích mẹ tập cho bé bú bình khi đang đói. Thay vào đó, hãy đưa bình cho bé bú giữa các cữ bú mẹ. Bé có thể sẽ chịu thử và sẵn sàng hơn cho bữa ăn nhẹ này.
  • Cho bé chơi đùa để làm quen với bình sữa: Trước khi tập cho bé bú bình, hãy để bé chơi với bình sữa. Nếu được khám phá mọi thứ theo cách riêng của mình, bé sẽ dễ chấp nhận và sẽ không thấy khó chịu. Bé có thể tự cho bình vào miệng – giống như những gì bé hay làm với mọi vật khác.

>> Mẹ xem thêm các cách tập cho bé bú bình tại đây.

2. Cách chăm sóc giấc ngủ

Trẻ 10 tuần tuổi ngủ bao nhiêu là đủ? Thông thường ở tháng thứ ba, trẻ sẽ ngủ khoảng 15 giờ mỗi ngày; trong đó, bé sẽ ngủ 10 giờ vào ban đêm; và 5 giờ vào ban ngày. 

Mẹ không nên quá lo lắng về lịch trình ngủ của bé, miễn sao con bú no là bé sẽ có những giấc ngủ dài chất lượng. Đặc biệt, bé còn biết thức dậy vào ban đêm để bú. Vì vậy, mẹ nhớ canh giờ thức đề đừng bỏ lỡ cữ bú đêm của con.

Vậy mẹ đã có câu trả lời cho câu hỏi trẻ 10 tuần tuổi ngủ bao nhiêu rồi đó!

3. Bé quấy khóc

Có thể nói, khóc là cách duy nhất để con truyền đạt nhu cầu của con đến mẹ. Nếu để ý, mẹ có thể nhận ra nguyên nhân bé khóc.

  • Khi bé ngủ, mẹ thường nghe thấy những tiếng nấc nhỏ, đó là dấu hiệu cho thấy con đã chìm vào giấc ngủ sâu. 
  • Nếu bé thức dậy vào nửa đêm với cái bụng đói, bé sẽ khóc lớn đến nỗi đánh thức mọi người trong gia đình.
  • Nếu mẹ để bé một mình, bé sẽ khóc để tìm mẹ và muốn mẹ ở bên cạnh.

Dù bé khóc vì lý do gì thì điều quan trọng là mẹ phải xử trí càng sớm càng tốt, tránh đề bé khóc lâu dẫn đến hình thành thói quen khóc dai ở bé.

4. Hoạt động cho bé 10 tuần tuổi

Mẹ hãy tăng thời gian cho bé nằm sấp. Để khuyến khích bé dùng cánh tay đẩy người lên và xoay cổ một cách thành thạo, mẹ có thể để một món đồ chơi gần bé hoặc di chuyển món đồ theo nhiều hướng khác nhau.

Không chỉ rèn luyện sức mạnh phần trên cơ thể của bé, mẹ cần lưu ý tập chân cho con. Vì phần lớn thời gian bé nằm ngửa hoặc nằm sấp nên chân của bé sẽ không có cơ hội chịu trọng lượng của chính mình. 

Nếu trẻ có thể giữ đầu khá lâu, mẹ có thể đẩy nhẹ chân của trẻ để thúc trẻ bò. Bé sẽ không thể bò ngay trong giai đoạn này nhưng đây là cách giúp bé ghi nhớ cách thực hiện. Lúc đầu, mẹ cho bé tập một vài phút rồi tăng dần lên khoảng 15 phút mỗi ngày.

Mặt khác, khi trẻ 10 tuần tuổi, chân bé sẽ cứng cáp và khỏe hơn. Lúc này, mẹ có thể nhẹ nhàng xoa bóp chân cho bé và di chuyển chân theo động tác đạp xe để tăng cường sức mạnh cho đôi chân. Đây là bước quan trọng cho các hoạt động liên quan đến chi dưới của bé sau này như lật, lẫy, bò…

Hoạt động cho bé 10 tuần tuổi

Một số trò chơi sau giúp phát triển nhận thức và các giác quan cho bé:

  • Treo lủng lẳng các món đồ chơi màu sắc (có âm thanh càng tốt) trên xe đẩy hoặc trong cũi sẽ giúp phát triển tầm nhìn và rèn luyện các kỹ năng chụp, với, cầm, nắm ở bé. Đây là trò chơi quen thuộc từ giai đoạn sơ sinh nhưng vẫn còn cần thiết với trẻ 10 tuần tuổi.
  • Khi bé nằm ngửa, mẹ hãy tạo những vệt sáng di chuyển trên trần nhà bằng đèn pin lúc ẩn lúc hiện. Hoặc mẹ dùng tay tạo hình ảnh các con vật trên tường. Chắc chắn bé sẽ rất thích thú với trò này.
  • Mẹ ẵm bé chơi trên xích đu để con nhận thức về không gian và chuyển động xung quanh.
  • Mẹ cũng đừng quên cho con đi dạo ngoài trời hoặc chơi đùa với các bé lớn hơn để con rèn luyện kỹ năng giao tiếp.

Lời khuyên của bác sĩ để trẻ 10 tuần tuổi

1. Lưu ý với bé

Trẻ 10 tuần tuổi bắt đầu tiếp xúc với nhiều người nên con rất dễ mắc các bệnh lây qua đường hô hấp như cảm, ho…

Để an toàn cho bé, mẹ nên cho con tiêm phòng đầy đủ các mũi tiêm theo độ tuổi của con. Ngoài ra, tránh cho con tiếp xúc với người mang mầm bệnh. Người thân trong nhà nếu mắc các bệnh lây qua đường hô hấp thì cần đeo khẩu trang và không được đến gần bé.

2. Lưu ý với mẹ

Việc tập trung chăm sóc cho bé có thể khiến mẹ “bỏ rơi” người bạn đời. Hãy cân bằng mối quan hệ bằng cách tạo sự kết nối giữa bố và con. Tình yêu của bố với con sẽ giúp bố yêu thương cũng như thấu hiểu, chia sẻ cho sự vất vả của mẹ lúc này.

Mặt khác, quan hệ tình dục sau sinh có thể làm mẹ đau rát do một số nguyên nhân.

  • Sự sụt giảm nội tiết tố ở phụ nữ cho con bú khiến mẹ giảm ham muốn.
  • Áp lực vì việc chăm con và thường xuyên thức khuya làm mẹ luôn cảm thấy kiệt sức, mất hứng thú.

Vì vậy, để khắc phục những trở ngại trên, mẹ có thể dùng gel bôi trơn cho phụ nữ sau sinh nếu cần.

Hy vọng mẹ sẽ chia sẻ thêm kinh nghiệm chăm sóc trẻ 10 tuần tuổi trong phần bình luận để giúp các chị em sắp làm mẹ hoặc mới sinh em bé có thêm nhiều kiến thức nuôi con. 

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh mẹ đừng bỏ qua

Cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh
Cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh mà thơm ngon khó cưỡng
Cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh
Cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh mà thơm ngon khó cưỡng

Cá cung cấp nhiều nguồn protein không chỉ cho trẻ em mà còn cho mọi lứa tuổi. Vì vậy các mẹ thường chọn món cháo cá làm thức ăn dặm cho trẻ nhỏ. Trong các loại cháo cá thì cá mè, cá hồi và cá tra được các mẹ ưu ái lựa chọn cho bé.

Vậy làm thế nào để nấu ba loại cháo cá này thật thơm ngon? Có cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh không? MarryBaby sẽ giúp bạn đi tìm câu trả lời ngay. 

Cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh

1. Cách nấu cháo cá mè cho bé không bị tanh

Cá mè là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và là nguyên liệu chính cho nhiều món ăn ngon. Cháo cá mè giúp kích thích vị giác và có tác dụng chữa được nhiều loại bệnh. Nấu cháo cá mè khá đơn giản nhưng cách nấu cá mè không tanh hay cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh là vấn đề nan giải của nhiều mẹ.

Dưới đây là các bước nấu cháo cá mè đơn giản, dễ thực hiện và mẹo để cá không bị tanh.

Cách khử mùi tanh của cá mè

khử mùi tanh của cá mè

Bạn thử một trong những bước dưới đây:

– Chanh hoặc giấm: Chanh và giấm là hai nguyên liệu hiệu quả trong việc giảm mùi tanh của cá. Đầu tiên, mẹ cắt một lát chanh và vắt lên thịt cá. Sau đó, mẹ chờ trong ít phút để chanh ngấm. Nếu mẹ sử dụng giấm thì pha nước và giấm theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa lên bề mặt của cá.

– Gừng: Rửa sạch, đập giập, bỏ trực tiếp vào cá và đợi khoảng 5 phút. Cách này không những trị tanh mà còn giúp tăng hương vị cho cá.

– Nước vo gạo: Ngâm cá trong nước vo gạo từ 15-20 phút sau đó rửa sạch, để ráo rồi đem đi chế biến.

– Muối và rượu: Ngâm cá trong nước muối loãng khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo hoặc chà xát muối trực tiếp lên bề mặt cá. Cách này vừa khử mùi hôi của cá, vừa giúp cá đỡ bị nhớt.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Cách chế biến cá mè ngon ai ăn cũng phải tấm tắc khen

Nguyên liệu

– Gạo nếp

– Nửa bát gạo tẻ

– 1 con cá mè

– Cà rốt

– Nấm rơm

– Hành khô, hành lá

– Ngò, gừng

– Gia vị: muối, nước mắm, dầu ăn 

Cách thực hiện

– Chặt cá mè sau khi đã khử mùi thành từng khúc hoặc để nguyên con rồi ướp với xíu muối, tiêu trong khoảng 15-20 phút để cá ngấm đều gia vị.

– Bỏ cá vào nồi rồi luộc cho đến khi cá chín. Vớt cá ra, lọc xương lấy phần thịt cá, thêm vào một ít mắm. Về phần đầu cá thì các mẹ giã nát, thêm chút nước vào và khuấy đều, chắt lấy nước cốt để riêng.

– Cà rốt đem gọt vỏ, rửa sạch rồi thái hạt lựu. Nấm rơm, hành lá rửa sạch rồi cắt ngắn. 

– Hành khô đem bóc vỏ và thái lát mỏng.       

– Cho chảo lên bếp, đổ dầu vào đun nóng rồi bỏ hành khô đã thái lát vào, phi cho thơm. Cho cà rốt, nấm rơm và chén thịt cá đã lọc xương vào chảo và đảo đều khoảng 3–5 phút thì tắt bếp.

– Vo gạo để nấu cháo.

–  Khi cháo đã nhừ thì cho cá đã xào cùng cà rốt, nấm rơm vào cháo, khuấy đều rồi múc ra bát (chén), để nguội là có thể cho bé thưởng thức. 

2. Cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh: Cháo cá hồi

cách nấu cháo cá hồi cho bé không bị tanh

Còn cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh nào không? Bạn hãy cùng tìm hiểu cách tiếp theo qua phần chế biến cá hồi không tanh nhé.

Cá hồi là loại thực phẩm giàu hàm lượng dinh dưỡng và được các mẹ ưu ái sử dụng cho việc ăn dặm của bé. Tuy nhiên, cá hồi có mùi đặc trưng mà nếu không xử lý tốt sẽ để lại sau khi nấu. Vậy làm thế nào để nấu cháo cá hồi ngon nhưng không bị tanh? Công thức dưới đây sẽ giúp mẹ.

Cách chế biến cá hồi không tanh

Bạn thử một trong những bước dưới đây:

– Muối và chanh: Ngâm cá hồi trong hỗn hợp nước muối và nước cốt chanh, sau đó vớt ra rửa sạch và để ráo.

– Rượu trắng và gừng: Giã nát gừng rồi trộn với rượu trắng, sau đó cho cá hồi đã rửa vào, lật qua lật lại để trong khoảng 5-10 phút rồi vớt ra.

– Sữa tươi: Ngâm cá hồi đã rửa vào sữa tươi không đường khoảng 5 phút rồi vớt cá ra, rửa sạch là đã khử được mùi tanh của cá.

Nguyên liệu

– Cá hồi

– Hành củ

– Hành lá

– Nắm gạo

– Gia vị cần thiết: muối, nước mắm, tiêu, đường và dầu ăn.

Cách thực hiện

– Vo gạo nấu cháo.

– Cá hồi rửa sạch, khử mùi tanh như các bước ở trên, để ráo.

– Hành củ bóc vỏ, rửa sạch rồi bắc lên chảo phi cho thơm.

– Cho cá hồi vào xào với hành đã phi rồi bỏ vào nồi cháo khuấy đều.

– Nêm chút gia vị vào cháo cho vừa ăn với bé.

– Cháo nhừ thì múc cháo ra tô, rắc hành lá rồi để nguội là bé có thể ăn được.

3. Cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh: Cháo cá tra

cá tra

Cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh thế nào? Ngoài cách chế biến cá mè và cá hồi không bị tanh thì cá tra cũng là một trong những loại cá được các mẹ ưa chuộng để nấu cháo cho bé. Dưới đây là một số cách làm cá tra không bị tanh, các mẹ tham khảo nhé.

Cách làm cá tra không bị tanh

Bạn thử một trong những bước dưới đây:

– Rượu trắng và giấm: Pha rượu trắng hoặc giấm vào nước, ngâm cá vào khoảng 5 phút rồi vớt ra rửa sạch.

– Muối ăn: Ngâm cá vào nước muối pha loãng hoặc chà xát muối trực tiếp lên thân cá. Đây là cách khử mùi tanh nhanh và hiệu quả nhất.

Nguyên liệu

– Cá tra

– Rau thơm, hành lá

– Gạo

– Gừng, tỏi, hành khô

– Các gia vị: mắm, muối, dầu ăn.

Cách thực hiện

– Cá tra chọn loại tươi, mua về ngâm trong rượu trắng hoặc muối ăn tầm 5 phút, sau đó rửa sạch, để ráo.

– Gạo đem vo sạch.

– Gừng cạo vỏ, rửa sạch, giã nát.

– Băm nhuyễn tỏi.

– Cách luộc cá không tanh hữu hiệu nhất đó là mẹ hãy ướp một xíu gia vị vào cá trước khi đem đi luộc nhé. Cho cá vào trong tô, ướp 1 thìa nước mắm, tỏi băm, hành, gừng và trộn đều. Ướp cá trong khoảng 1 tiếng để thấm gia vị.

– Sau đó cho cá vào nồi, luộc chín. Sau khi cá đã chín, đem gỡ xương ra. 

– Phần nước luộc cá, mẹ lọc qua rây, sau đó cho gạo vào nước này để nấu cháo.

– Trong lúc đợi cháo chín, đem cá đi xào với hành tím và tỏi băm.

– Khi cháo đã chín, đổ phần cá đã xào vào trong cháo, trộn đều và dọn ra cho bé thưởng thức.

Lưu ý để nấu cháo không tanh

Lưu ý để nấu cháo cá không bị tanh

Ngoài cá mè, cá hồi, cá tra, mẹ có thể dùng cá lóc để nấu cháo cho bé cũng rất thơm ngon và bổ dưỡng. Nhìn chung, cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh hay cách kho cá ngon và không tanh không quá khó.

Bên cạnh cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh, mẹ có thể tham khảo thêm các lưu ý sau đây để giúp đánh bay được mùi tanh của cá khi chế biến nhé.

– Chọn mua cá tươi tại các cửa hàng uy tín. Mẹ tuyệt đối không mua cá khi có dấu hiệu ôi, ươn, có mùi.

– Cá mua về phải được làm sạch sẽ, lấy hết mang và các gân máu để không bị tanh. Đây cũng là một trong những cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh. 

– Mẹ sử dụng các nguyên liệu giúp khử mùi tanh của cá như: muối, chanh, giấm, nước vo gạo, sữa tươi không đường.

– Sau khi cá được rửa và làm sạch, mẹ cần để cá thật khô ráo trước khi chế biến và dùng khăn giấy khô để thấm hết nước trên mình cá. Việc giữ cá khô ráo trước khi nấu sẽ giúp hạn chế mùi tanh của cá.

– Nếu mẹ luộc cá trước khi nấu, mẹ nên ướp sơ cá với một ít gia vị hoặc thêm vào nước luộc chút hành khô, gừng. Đây cũng là cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Cách nấu cháo cá cho bé dưới 1 tuổi với 4 món “chinh phục” vị giác của con

Giờ đây, mẹ đã biết cách nấu cháo cá cho bé không bị tanh. Có thể nói, trong số các món ăn dặm thì cháo cá là món ăn phổ biến, thơm ngon và dễ thực hiện. Vì thế, mẹ hãy áp dụng những cách trên để có món cháo cá ngon và bổ dưỡng cho con nhé.

Thi Thi 

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Cách nấu nước cháo loãng cho bé

cách nấu nước cháo loãng cho bé
Mẹ đã biết cách nấu nước cháo loãng cho bé chưa?

Khi đến thời điểm ăn dặm, bé sẽ cần bổ sung thức ăn ngoài sữa mẹ để cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Cháo là món ăn phổ biến, phù hợp với bé trong giai đoạn đầu làm quen với thực phẩm. Tuy nhiên, tùy theo từng giai đoạn, độ loãng của cháo sẽ thay đổi để giúp bé hấp thu tốt nhất dưỡng chất.

Cách nấu nước cháo loãng cho bé trong giai đoạn đầu ăn dặm là như thế nào? Khi nào nên cho bé ăn dặm với cháo? Mẹ hãy cùng tìm hiểu nhé.

Khi nào nên cho bé ăn dặm với cháo?

Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thời điểm thích hợp cho bé ăn dặm là từ 6 tháng tuổi. Nguyên nhân là do lúc này, hệ tiêu hóa của bé đã phù hơp để tiếp nhận những thực phẩm khác ngoài sữa mẹ. Ngoài ra, mẹ có thể quan sát thêm những dấu hiệu bé sẵn sàng cho việc ăn dặm như:

– Bé có thể ngồi một mình hoặc ngồi hơi dựa vào ghế, cổ và đầu giữ thẳng.

– Khi cầm nắm được một vật gì trong tay, bé sẽ đưa vào miệng.

– Khi thấy mọi người trong gia đình ăn, bé tỏ ra hứng thú và có biểu hiện đòi được ăn cùng.

Nếu bé đã được 6 tháng tuổi và có những biểu hiện như trên, mẹ có thể cho bé bắt đầu ăn dặm.

Nếu mẹ cho bé ăn dặm quá sớm, khi bé mới 3-4 tháng sẽ dễ dẫn đến những ảnh hưởng như sau:

– Hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, khi tiếp nhận thực phẩm không phải sữa sẽ khó thích nghi, có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón.

– Bé chưa thể giữ cho đầu và cổ cứng cáp khi ngồi nên có nguy cơ hóc nghẹn khi ăn dặm.

– Việc bổ sung thức ăn sẽ khiến bé bú ít đi, từ đó cơ thể không nạp đủ chất dinh dưỡng cần thiết từ sữa để phát triển.

– Ngược lại, nếu mẹ cho bé ăn dặm quá trễ (sau 9 tháng), bé sẽ có khả năng bị thiếu các dưỡng chất đáp ứng cho quá trình tăng trưởng, dẫn đến nguy cơ còi xương, thiếu máu. Do vậy, mẹ cần học cách nấu nước cháo loãng cho bé ăn dặm lúc 6 tháng. 

Khi nào nên cho bé ăn dặm với cháo? Thông thường, khi bé mới tập ăn dặm, mẹ sẽ cho bé bắt đầu với bột hoặc cháo pha loãng. Như vậy, mẹ có thể cho bé ăn cháo ngay từ lúc 6 tháng tuổi hoặc có thể từ 7 tháng đều được, tùy theo khả năng ăn của bé. 

Tại sao phải học cách nấu nước cháo loãng cho bé?

Tại sao phải học cách nấu nước cháo loãng cho bé?

Trước thời điểm ăn dặm, sữa là thức ăn duy nhất của mọi em bé. Việc bổ sung thực phẩm trong chế độ ăn của bé cần được thực hiện theo trình tự từ loãng đến đặc, để bé có cơ hội thích nghi. Cho dù mẹ chọn bột hay cháo cho bé ăn trong lần đầu tiên, mẹ cũng nên pha món ăn có độ loãng gần như sữa bé uống hoặc đặc hơn một chút để bé làm quen dần. Điều này giúp hệ tiêu hóa của bé không bị quá tải khi tiếp xúc với thực phẩm quá khác so với trước đó. 

Bên cạnh đó, mẹ cần học cách nấu nước cháo loãng cho bé để hạn chế nguy cơ hóc, nghẹn khi ăn dặm. Lý do là ở giai đoạn này, bé chưa có khả năng nhai mà chỉ nuốt theo bản năng. Vì vậy, việc ăn thức ăn đặc sẽ dễ dẫn đến bị hóc, gây nguy hiểm cho trẻ.

Cách nấu nước cháo loãng cho bé

Cách nấu nước cháo loãng cho bé khi bắt đầu ăn dặm thế nào? Nước cháo loãng chính là cháo sau khi rây qua rây. Độ loãng của cháo phụ thuộc vào tỷ lệ gạo và nước khi nấu. Me có thể tham khảo tỷ lệ dưới đây để có lựa chọn phù hợp với từng giai đoạn của bé.

– Bé 6 tháng tuổi: cháo của bé sẽ nấu theo tỷ lệ 1 gạo : 10 nước.

– Bé từ 7 – 8 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo : 7 nước.

– Bé từ 9 tháng – 1 tuổi: tỷ lệ 1 gạo : 5 nước.

– Trên 1 tuổi, bé đã có thể ăn cháo với độ đặc tương đương người lớn.

cách nấu nước cháo loãng cho bé

Thông thường, bé sẽ ăn nước cháo loãng khi ở giai đoạn 6–8 tháng. Cách nấu nước cháo loãng cho bé như sau:

– Mẹ cần chuẩn bị gạo và nước theo tỷ lệ tương đương với số tháng tuổi.

– Gạo vo sạch, sau đó ngâm trong nước khoảng 30 phút cho gạo mềm. Việc ngâm gạo sẽ giúp gạo ngậm nước, sau khi nấu sẽ mềm và ngon hơn.

– Bắc nồi nấu cháo lên bếp. Khi nước sôi, mẹ vặn lửa nhỏ để cháo không bị trào.

– Giữ lửa nhỏ để nồi cháo sôi lăn tăn, giúp cháo chín từ từ và hạt gạo mềm đều từ trong ra ngoài.

– Tiếp tục nấu khoảng 20 phút, khi thấy cháo đã nở mềm thì tắt lửa. Mẹ không nên nấu quá lâu, cháo sẽ nở ra nhiều hơn khiến cháo trở nên đặc.

– Khi cháo chín, mẹ rây qua lưới, lọc lấy nước và cho bé ăn nước cháo loãng. 

[inline_article id=257064]

Cách nấu nước cháo loãng cho bé cần lưu ý gì?

– Tuyệt đối không nêm gia vị: Trẻ dưới 1 tuổi được khuyến cáo không nên ăn gia vị. Nguyên nhân là vì hệ tiêu hóa và thận của bé chưa hoàn thiện, nếu sử dụng gia vị sẽ gây gánh nặng cho tiêu hóa và nguy cơ bị các bệnh về thận.

– Bên cạnh cách nấu nước cháo loãng cho bé, mẹ có thể bổ sung các thực phẩm khác để cung cấp thêm dưỡng chất và tạo hương vị thơm ngon. Một số loại rau củ quả mẹ có thể chọn như cà rốt, súp lơ, bí ngô, các loại rau lá. Cách làm đơn giản là mẹ hấp mềm các loại rau củ này, sau đó nghiền nhuyễn, rây qua lưới cùng với cháo để tạo nên món ăn bổ dưỡng.

– Sau 7 tháng tuổi, ngoài rau củ, mẹ có thể bổ sung chất đạm từ thịt, cá, tùy theo khả năng ăn thô của bé.

– Mẹ nên chú ý hạn chế cho bé ăn các món dễ gây dị ứng như lạc (đậu phộng), đậu nành, lòng trắng trứng, hải sản.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Cách nấu cháo hạt vỡ cho bé vừa ngon vừa bổ

Cách nấu nước cháo loãng cho bé không khó. Mẹ có thể nấu một lần và trữ đông để bé có thể dùng những lần sau. Mẹ rã đông bằng cách ngâm bát cháo trong tô/nồi nước ấm khoảng 30–40 phút. Hy vọng các thông tin trong bài viết đã cung cấp cho mẹ nhiều kinh nghiệm hữu ích trong việc bắt đầu cho bé ăn dặm.

Thu Sương