Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Hướng dẫn sơ cứu trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm, chậm vài phút con có thể mất mạng

trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm
Trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm là tình huống nguy hiểm mẹ cần phải biết cách xử trí

Chăm sóc trẻ sơ sinh thật sự áp lực, có thể khiến nhiều bà mẹ trẻ stress, đặc biệt là những người mới có con lần đầu. Do bé còn non nớt, những phản ứng chỉ theo bản năng nên nhiều khi mẹ không nhận biết được các dấu hiệu nguy hiểm ở con. Hoặc trong một số tình huống chỉ cần chậm vài phút là con có thể không giữ được tính mạng, chẳng hạn như trường hợp trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm.

Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm

Nếu đang tắm mà con có biểu hiện ho sặc sụa, tím tái thì mẹ hãy nghĩ ngay đến khả năng trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm. Trong tình huống này, mẹ cần bình tĩnh, tránh bế vác con lên vai vì có thể làm nước vào sâu đường hô hấp của con khiến con ngạt thở.

[inline_article id=225625]

Cách sơ cứu trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm

Thao tác sơ cứu của mẹ trong trường hợp trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm cần diễn ra nhanh và chuẩn xác. Vì khi sặc nước, bé có phản xạ hít hơi để khóc to. Điều này làm nước bị hít sâu vào khí quản hoặc phế quản gây ngạt thở, tím tái. Điều đáng nói là bé sơ sinh chỉ cần ngừng thở vài phút cũng đủ dẫn đến chết não. Nếu được cứu sống thì con khó mà phát triển bình thường như những trẻ khác vì di chứng não suốt đời. Do đó, thời gian vài phút đầu được xem là thời gian vàng, nếu được sơ cứu kịp thời con có thể qua khỏi và không bị tổn thương não.

Cách sơ cứu đúng nhất trong tình huống trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm như sau:

– Đặt trẻ nằm sấp trên lòng bàn tay và cánh tay sao cho đầu thấp hơn thân. Sử dụng phần cườm tay vỗ nhanh và mạnh 5 cái vào lưng trẻ ở vị trí giữa 2 xương bả vai theo tư thế trượt từ trên xuống dưới (nhằm tăng áp lực trong lồng ngực để đẩy nước ra ngoài).

Cách sơ cứu trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm

– Sau đó nếu thấy miệng mũi trẻ có nước trào ra thì hút sạch để thông đường thở cho bé. Tuyệt đối không móc họng vì có thể gây trầy xước niêm mạc thực quản của trẻ.

– Nếu trẻ vẫn khó thở, tím tái thì lật ngược trẻ lại, giữ cho đầu và thân thẳng, dùng hai ngón tay trỏ và giữa đột ngột ấn mạnh vào ngực 5 cái, vị trí ấn giữa 2 xương núm vú.

Cách sơ cứu trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm

Nếu sau khi ấn con đã hồng hào, thở trở lại thì cho thấy mẹ đã sơ cứu thành công.

Nếu con chưa hồng hào, chưa thở trở lại thì mẹ tiếp tục lặp lại chu trình vỗ lưng 5 cái và ấn ngực 5 cái cho đến khi nào con hồng hào và thở lại được.

Sau khi sơ cứu xong, mẹ nhanh chóng đưa con đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám cũng như loại trừ những nguyên nhân ảnh hưởng đến phổi trong quá trình con sặc nước.

Quy tắc tắm an toàn cho bé

– Thời điểm tắm cho bé khoảng 9-10 giờ sáng hoặc đầu giờ chiều, thời điểm ấm nhất trong ngày.

– Phòng tắm tránh gió lùa, nhiệt độ phòng tắm lý tưởng nhất là từ 28-30ºC.

– Thời gian tắm cho bé khoảng 5 phút. Đối với trẻ đẻ non thời gian tắm dưới 1 phút.

– Sử dụng đồng hồ đo nước tắm. Mùa đông nhiệt độ nước khoảng 37ºC. Mùa hè nhiệt độ nước khoảng 36ºC.

– Chỉ nên sử dụng sữa tắm, dầu gội, sữa dưỡng da chuyên dụng cho bé để an toàn cho làn da mỏng manh của bé sơ sinh.

– Mực nước tắm từ 8-10cm với trẻ dưới 6 tháng. Trẻ lớn hơn mực nước không cao quá eo khi trẻ ngồi.

– Tuyệt đối không bao giờ để trẻ một mình trong bồn tắm dù chỉ 1 phút để đề phòng nguy cơ trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm.

trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm

Những thời điểm không nên tắm cho trẻ sơ sinh

1. Ngay sau trẻ vừa bú no

Sau khi bú, dạ dày con mở rộng. Nếu tắm ngay sau đó dễ làm con ọc sữa, dẫn đến sặc sữa. Đồng thời, tắm làm các mạch máu giãn nở, lưu lượng máu tập trung vào da để ổn định thân nhiệt nên máu đến dạ dày giảm, ảnh hưởng đến việc hấp thu dinh dưỡng của trẻ.

Để tránh việc trẻ sơ sinh hay bị sặc sữa khi tắm, tốt nhất mẹ chỉ nên cho trẻ tắm trong vòng 1-2 giờ sau khi bú là an toàn nhất.

2. Khi trẻ đói

Khi con đói, lượng đường trong máu xuống thấp. Ngay cả người lớn tắm thời điểm này cũng có thể bị choáng váng, ngất xỉu, thậm chí đột quỵ do không đủ năng lượng tiêu hao cần thiết cho cơ thể huống chi trẻ nhỏ. Do vậy, mẹ nhớ không tắm cho con khi bụng con đói nhé.

3. Khi trẻ vừa thức dậy

Mẹ đừng tắm cho bé khi con vừa ngủ dậy vào buổi sáng vì lúc này cơ thể bé còn ở trạng thái chưa tỉnh táo hoàn toàn. Đi tắm ngay khi thức dậy sẽ làm con dễ bị hạ thân nhiệt đột ngột, tăng nguy cơ nhiễm bệnh.

Những thời điểm không nên tắm cho trẻ sơ sinh: khi trẻ vừa thức dậy

4. Sau khi trẻ tiêm phòng

Sau khi tiêm phòng, vết thương của trẻ dễ bị áp xe, nhiễm trùng nếu chẳng may tiếp xúc với nước bẩn, chất bẩn. Mẹ chỉ nên tắm cho con sau khi vết tiêm đã khô miệng, tức thời điểm một đến hai ngày sau tiêm và nhất là khi con đã khỏe hoàn toàn, không còn bị nóng sốt. Tuy nhiên, mẹ vẫn có thể lau người cho con bằng nước ấm để con cảm thấy thoải mái, sạch sẽ, không bị nhờn rít.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Người ta thường tiêm phòng cho trẻ em những loại bệnh nào? 12 loại vắc xin cho trẻ

Như vậy, trong quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh, bên cạnh nguy cơ trẻ sơ sinh bị sặc nước khi tắm, mẹ nên lưu tâm về thời điểm tắm cũng như các quy tắc an toàn khi tắm cho con.

Hương Lê

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Cách chọn bỉm dán sơ sinh cho bé yêu ngủ yên giấc cả đêm

Bỉm (tã) là một trong những vật dụng thân thiết với trẻ nhỏ trong những năm tháng đầu đời. Việc lựa chọn loại bỉm phù hợp với bé sơ sinh không những bảo vệ làn da non nớt của trẻ mà còn giúp bé yêu có giấc ngủ ngon, không bị thức giấc liên tục vì việc thay tã hoặc lau mồ hôi trộm

Bỉm dán sơ sinh là gì? Lý do tại sao mẹ nên cho bé yêu dùng tã dán sơ sinh? MarryBaby sẽ mách mẹ các “bí kíp” để chọn bỉm dán cho bé yêu ngủ ngon cả đêm không ọ oẹ nhé.

Bỉm dán sơ sinh là gì?

Bỉm dán sơ sinh

Bỉm dán sơ sinh hay còn gọi là tã dán sơ sinh, được thiết kế như một miếng lót bông có chức năng thấm hút, kèm theo đai dán cố định hai bên hông. Khi mặc bỉm này, hai miếng dán sẽ định hình tã ôm sát vào mông của bé, trông giống như một chiếc quần nhỏ xinh.

Lý do mẹ nên cho bé yêu dùng tã dán sơ sinh

Thức ăn của bé sơ sinh hoàn toàn là sữa mẹ, điều này có nghĩa lượng nước một ngày bé nạp vào cơ thể rất nhiều. Vì thế con sẽ đi tè, đi ị liên tục dẫn đến việc mẹ phải thay tã cho bé thường xuyên. 

Tã dán sơ sinh, được sản xuất từ bông cotton mềm mại, có khả năng thấm hút tốt. Nhờ đó, mẹ có thể yên tâm để bé dùng 2-3 tiếng đồng hồ mới phải thay tã một lần. Điều này giúp mẹ nhàn hơn rất nhiều trong việc vệ sinh cho bé con, nhất là vào ban đêm.

Ngoài ra, tã dán sơ sinh còn có thể bảo vệ bé khỏi tình trạng mồ hôi trộm, thủ phạm gây ra chứng cảm lạnh, ho sốt, viêm phổi làm bé suy giảm sức đề kháng và chậm lớn. Đó là lý do vì sao mẹ nên cho bé dùng tã dán sơ sinh. Vậy mẹ nên chọn loại tã dán sơ sinh như thế nào để bé yêu ngủ ngon giấc mỗi đêm? Mẹ hãy theo dõi phần tiếp theo nhé.

Cách chọn tã dán sơ sinh cho bé yêu ngủ cả đêm không ọ oẹ

Bỉm dán sơ sinh

Để giúp bé ngủ cả đêm ngon giấc và mẹ không phải thức dậy giữa đêm để thay tã hoặc lau mồ hôi trộm cho con thì mẹ nên chọn loại tã dán sơ sinh có các tính năng này nhé.

1. Khả năng thấm hút mồ hôi trộm tốt giữ cho lưng bé khô thoáng cả đêm

Bé con dễ đổ mồ hôi trộm vì nhiều lý do, cho nên mẹ cần chọn loại tã vừa có khả năng thấm hút chất thải tốt, vừa thấm hút mồ hôi hiệu quả để giữ cho lưng bé khô thoáng, không bị mồ hôi trộm gây cảm lạnh.

2. Bề mặt bỉm mềm mại, không gây tổn thương cho da bé

Theo nghiên cứu, làn da của trẻ sơ sinh có độ mỏng bằng 1/3 so với da người lớn nhưng độ nhạy cảm thì cao gấp 5 lần. Nếu dùng tã, bỉm tùy tiện, chất liệu cứng, thấm hút kém thì rất dễ làm tổn thương làn da non nớt của bé. Đó là lý do vì sao mẹ cần chọn loại tã dán sơ sinh có bề mặt mềm, mịn, không gây cọ xát làm tổn thương làn da non nớt của bé con.

3. Thời gian sử dụng dài hơn giúp bé ngủ một mạch đến sáng

Trong những tháng đầu đời, trẻ sơ sinh có thể ngủ 10-12 tiếng mỗi đêm. Giấc ngủ giúp bé phát triển toàn diện thể chất lẫn tinh thần. Việc chốc chốc phải thức dậy để thay bỉm hoặc lau mồ hôi trộm cho con không những quấy rầy giấc ngủ ngon của trẻ mà còn làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ. Vì vậy, mẹ nên chọn bỉm dán sơ sinh có khả năng thấm hút tốt, có thể dùng được cho 6-7 lần tè của bé sơ sinh. 

Vậy loại tã dán sơ sinh nào đáp ứng được các tiêu chí này? Tã dán sơ sinh Bobby là một trong những gợi ý tuyệt vời dành cho bé sơ sinh của mẹ. Mẹ có thể hiểu rõ hơn về sản phẩm này ở phần tiếp theo nhé.

Tã dán Bobby – Đệm thun thấm mồ hôi có gì đặc biệt?

Bỉm dán sơ sinh

Tã dán sơ sinh Bobby êm mềm khô thoáng là sự lựa chọn hợp lý để bảo vệ làn da mỏng manh và đem đến cho bé giấc ngủ ngon mỗi đêm.

Với đệm thun thấm mồ hôi được thiết kế kéo dài lên đến tận phần lưng, tã dán sơ sinh Bobby không chỉ thấm hút chất thải vùng mông bẹn hiệu quả mà còn giữ cho lưng của bé con không bị mồ hôi trộm làm phiền, khô thoáng suốt đêm. 

Bên cạnh đó, 4.000 lỗ thấm siêu tốc, thoáng khí gấp 2 lần, được tích hợp trong bỉm dán sơ sinh Bobby còn tăng hiệu quả thấm hút vượt trội, giúp thấm hút tối đa chất tiêu bẩn để mang đến cho bé con cảm giác thoải mái. Nhờ đó, tính năng này sẽ giúp mẹ không còn phải thức đêm để thay tã liên tục cho con dẫn đến mệt mỏi, sức khỏe sa sút nữa.

Ngoài hai điểm mạnh trên, tã dán sơ sinh Bobby còn có thêm điểm cộng nữa là được trang bị bề mặt cotton-soft vô cùng mềm mại cùng dưỡng chất vitamin E dịu nhẹ, giàu tính nuôi dưỡng giúp bảo vệ làn da của bé một cách tối ưu. 

Với 3 tính năng mới hiệu quả, đáng tin cậy, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm chọn tã dán sơ sinh Bobby để canh giấc ngủ cho bé mỗi đêm. 

[inline_article id=270131]

Hành trình làm mẹ là một đường đi dài đầy ngọt ngào và diệu kì. Được thấy bé yêu ăn ngon, ngủ yên luôn là mong ước lớn nhất của những người mẹ. Thế nhưng thực tế, giấc ngủ của bé con luôn bị làm phiền bởi nhiều yếu tố, đặc biệt là mồ hôi trộm. Vì vậy, mẹ cần giúp con thoát khỏi sự làm phiền này bằng nhiều cách, chẳng hạn như việc dùng tã dán sơ sinh Bobby nhé.

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi thưởng thức

cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi
Cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi giúp con tăng cân, nhanh lớn

Để nuôi con phát triển khỏe mạnh và nhận được đầy đủ dinh dưỡng khi ở giai đoạn 1 tuổi, các mẹ thường tìm hiểu nhiều món ăn ngon mà bổ dưỡng cho bé. Một trong những món ngon mà mẹ không nên bỏ qua đó là sữa ngô, thức uống giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của bé. Hơn nữa, cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi cũng không hề khó.

Trước khi tìm hiểu cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi thưởng thức, mẹ hãy cùng tìm hiểu khi nào bé uống được sữa ngô và sữa ngô có tốt cho bé không nhé.

Khi nào bé uống được sữa ngô?

khi nào bé uống được sữa ngô?

Ngô là thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Thế nhưng, khi nào bé uống được sữa ngô để đảm bảo an toàn?  

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé hơn 8 tháng tuổi là giai đoạn nên cần bổ sung ngô trong khẩu phần ăn. Bé uống sữa ngô sẽ giúp tăng cân nhanh, kể cả với những bé biếng ăn thì thức uống này cũng khá hiệu nghiệm bởi có vị dễ uống và màu sắc cũng khá bắt mắt.  

Sữa ngô có tốt cho bé không?

Ngô có chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng có lợi gồm chất xơ, nhiều loại vitamin, khoáng chất, protit, đường, tinh bột, các chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, thị lực và não bộ. Do đó, ngô mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của bé. Cụ thể:

  • Sữa ngô giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch, chống táo bón và các bệnh đường ruột ở trẻ.
  • Giúp bé sáng mắt 
  • Phòng ngừa các bệnh tim mạch 
  • Uống sữa ngô đúng cách sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, đồng thời giúp bé tăng cân hiệu quả.

Cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi

cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Ngô: 4 trái. Chọn những bắp ngô tươi ngon, không bị sâu, không quá non cũng không quá già.
  • Miếng vải màn lọc sữa, máy sinh tố, nồi nấu, thìa…

Các bước thực hiện

Bước 1: Ngô sau khi mua về mẹ đem bóc bỏ lá và râu ngô. Sau đó rửa sạch và để cho ráo bớt nước.

Bước 2: Tách hạt ngô rồi để riêng hạt và lõi ngô.

Bước 3: Dùng lõi ngô mới tách hạt ra cho vào nồi và bỏ thêm khoảng 4 bát nước nhỏ bắc lên bếp đun. Nấu cho đến khi nước sôi và vặn nhỏ lửa, để chừng 15 phút thì tắt bếp. Sau đó đổ nước vào 1 cái tô để nguội.

Bước 4: Tiếp theo, cho lần lượt hạt ngô và nước ngô (đã nấu ở trên) vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn. Mẹ nên canh lượng nước vừa đủ với hạt ngô để dễ xay hạt ngô nhuyễn, đồng thời không nên cho quá nhiều nước làm sữa nấu xong mất hương vị.  

Bước 5: Cho hỗn hợp này vào nồi và nấu với lửa ở mức vừa, nấu lửa quá to sẽ làm sữa bị khê. Trong quá trình nấu, mẹ khuấy đều tay một cách nhẹ nhàng. Bước này rất quan trọng trong cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi, bởi nếu mẹ nấu khê sữa thì sữa sẽ bị hỏng, con yêu uống vào cũng hại sức khỏe. 

Bước 6: Đun hỗn hợp khoảng 15 phút thì tắt bếp rồi nhấc xuống và để cho nguội hẳn.

[inline_article id=269038]

Bước 7: Chuẩn bị một miếng vải màn thật sạch, sau đó từ từ cho hỗn hợp để lọc bã, mẹ sẽ thu được nước ngô trong mịn. Đây cũng là một bước mà mẹ cần lưu ý khi thực hiện cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi. Bởi nếu mẹ không lọc sữa ngô cho mịn thì cặn ngô hoặc hạt ngô còn nguyên do quá trình xay nhuyễn chưa kỹ sẽ làm bé dễ bị hóc nếu chưa học được cách nhai. 

Bước 8: Cho hỗn hợp sữa ngô vào nồi và đun sôi thêm 1 lần nữa sau khi đã lọc xong. Đun với lửa vừa phải, khi sữa sôi thì tắt bếp. 

Vậy là mẹ đã hoàn thành cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi rồi đấy. Mẹ hãy đổ sữa vào bình bú và cho bé yêu uống nhé.

Lưu ý khi làm sữa ngô

lưu ý khi làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi

Để hoàn thiện cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi thơm ngon, hấp dẫn và đầy dinh dưỡng, mẹ nên chú ý khâu chọn nguyên liệu cũng như dụng cụ chế biến để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

  • Bắp nên chọn ngô sạch, tươi ngon
  • Các dụng cụ làm sữa ngô như nồi, máy sinh tố, vải màn phải đảm bảo vệ sinh sạch sẽ.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: 9 cách làm sữa từ các loại hạt cho bé biếng ăn tăng cân nhanh

Hy vọng với cách làm sữa ngô cho bé dưới 1 tuổi trên, mẹ sẽ áp dụng thành công để con yêu có thức uống dinh dưỡng ngon miệng.

Ngọc Hoa

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Nên bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu và liều lượng như thế nào?

Hiểu được điều đó, MarryBaby sẽ chia sẻ cho cha mẹ về tầm quan trọng của kẽm đối với trẻ nhỏ, nên bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu và liều lượng như thế nào. Từ đó cha mẹ sẽ không phải sợ là trẻ có bị thiếu hoặc dư kẽm hay không.

1. Tầm quan trọng của kẽm đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Kẽm (Zinc) là một vi chất cần thiết cho sự phát triển chiều cao, cơ bắp và thần kinh của trẻ nhỏ. Kẽm còn đóng vai trò tăng hệ miễn dịch, chữa lành vết thương cho trẻ.

Một số lợi ích khi bổ sung kẽm cho trẻ có thể kể đến bao gồm:

  • Tăng khả năng hấp thu và tổng hợp đạm.
  • Vận chuyển canxi – chất giúp ổn định thần kinh và não, hỗ trợ phát triển xương.
  • Giúp trẻ ăn ngon miệng thông qua duy trì và bảo vệ các tế bào vị giác, khứu giác của trẻ.
  • Hỗ trợ và duy trì hệ thống miễn dịch, biệt hóa tế bào miễn dịch lympho B và lympho T tạo nên rào chắn vững chắc chống lại các vi khuẩn gây bệnh.

Kẽm tác động đến hầu hết các quá trình sinh học bào gồm tăng trưởng tế bào, biệt hóa và chuyển hóa. Đặc biệt là quá trình phân giải tổng hợp axit nucleic, và tổng hợp đạm…

Nếu thiếu kẽm trẻ sẽ chậm tăng trưởng; chậm phát triển về trí não; dễ bị suy dinh dưỡng; rối loạn sự hình thành xương; chiều cao cân nặng kém; chậm dậy thì; giảm chức năng sinh dục; biếng ăn; mất ngủ… Vì thế, việc bổ sung đủ lượng kẽm cho con là rất quan trọng.

2. Nên bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu? Khi nào thì dừng?

bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu
Nên bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu? Khi nào thì dừng?

2.1 Cách bổ sung kẽm cho bé 

Nên bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời gian bổ sung kẽm phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và trọng lượng cơ thể của bé. Cứ mỗi 1kg cân nặng thì trẻ cần uống 0,5-1,5mg kẽm. Vì vậy, không quan trọng là bạn bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu. Quan trọng là bé hấp thụ được đủ lượng kẽm hàng ngày dựa trên cân nặng của cơ thể.

Bên cạnh đó, cha mẹ không được tự ý bổ sung kẽm nếu chưa nắm rõ tình trạng sức khỏe của con. Bởi vì việc bổ sung thừa kẽm cũng không hẳn là tốt cho sức khỏe của bé. Lưu ý thêm là mẹ cũng không nên bổ sung kẽm cho trẻ chung với các chất như canxi, sắt, magie… mà nên cho bé uống cách nhau tối thiểu 2 tiếng.

Cách tốt nhất, là mẹ nên cho bé uống bổ sung kẽm là sau khi ăn 30 phút.

2.2 Liều lượng kẽm trẻ cần theo độ tuổi

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nhu cầu bổ sung kẽm của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ theo từng độ tuổi cụ thể như sau: 

  • Bé sơ sinh dưới 6 tháng tuổi: 2mg kẽm nguyên tố/ngày.
  • Trẻ từ 7 tháng – 3 tuổi: 3mg kẽm nguyên tố/ngày.
  • Trẻ từ 4-8 tuổi: 5mg kẽm nguyên tố/ngày.
  • Trẻ từ 9-13 tuổi: 8mg kẽm nguyên tố/ngày. 
  • Trẻ từ 14 tuổi trở lên: Bé gái cần 9mg/ngày, bé trai 11mg/ngày.

Tuy nhiên, lượng kẽm cần thiết ở trẻ bị thiếu hụt kẽm trầm trọng vẫn chưa được biết rõ, cần nghiên cứu thêm. Trong trường hợp này và khi trẻ có bệnh lý đi kèm, việc bổ sung kẽm cần được tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ.

[inline_article id=318226]

3. Bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh từ thực phẩm

Bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh từ thực phẩm như thế nào?
Bổ sung kẽm cho bé từ thực phẩm như thế nào và trong bao lâu?

Đối với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi thì nguồn kẽm tốt nhất và dễ hấp thu nhất là sữa mẹ. Với trẻ hơn 6 tháng tuổi thì có thể bổ sung kẽm qua thực phẩm hoặc các sản phẩm bổ sung đã được bác sĩ chỉ định.

Tuy nhiên, không phải lúc nào sữa mẹ cũng giàu và đủ lượng kẽm cần thiết cho trẻ. Do đó, bên cạnh thời gian nên bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu; thì mẹ cũng nên biết thêm nhóm thực phẩm giàu kẽm để mẹ có thể bổ sung kẽm cho cơ thể của mẹ và cho bé khi cần. 

Đối với trẻ từ 6 tháng, trẻ đã biết ăn dặm thì mẹ có chọn cho bé nhóm thực phẩm sau:

  • Các loại thịt trắng: thịt vịt, thịt gà, cá.
  • Các loại thịt đỏ: thịt bò, thịt heo, thịt cừu.
  • Các loại hạt: hạt dẻ, hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt lúa mạch, ngũ cốc, sữa…

Mẹ cũng có thể sử dụng thêm một số thực phẩm khác như bánh quy; bột dinh dưỡng; cốm bổ sung kẽm, yến mạch… vào bữa ăn hàng ngày của trẻ.

4. Một số lưu ý khi bổ sung kẽm cho bé

Bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu và cần lưu ý những điều gì?

Thắc mắc chung của cha mẹ là nên bổ sung kẽm cho trẻ trong bao lâu; nếu trẻ thiếu kẽm thì có nên dùng thuốc bổ sung kẽm hay không? Lý do là vì lượng kẽm trong thực phẩm khi bị tiêu hóa, cơ thể sẽ chỉ hấp thụ được tối đa 33%. Vì thế, mẹ có thể sử dụng thêm viên uống hoặc thuốc bổ sung kẽm cho bé.

Dưới đây là một số lưu ý khi bổ sung kẽm cho trẻ mà cha mẹ nên quan tâm:

  • Tránh bổ sung kẽm dư thừa gây giảm khả năng miễn dịch.
  • Bổ sung thuốc có chứa kẽm sau khi ăn khoảng 30 phút.
  • Để tăng hấp thu, nên bổ sung kẽm kết hợp với vitamin A, B6, C và photpho.
  • Không uống viên kẽm và sắt, hoặc canxi cùng lúc. Thay vào đó nên dùng cách nhau ít nhất 2 giờ.
  • Để tối ưu hóa khả năng hấp thu kẽm của trẻ, thực đơn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, giảm các thực phẩm giàu chất xơ, đồng, sắt.

Tất cả nội dung trên, mẹ chỉ cần nhớ ba điều sau đây: Thứ nhất, bổ sung kẽm cho bé trong bao lâu và liều dùng như thế nào sẽ tùy thuộc theo tuổi và tình trạng sinh lý; bệnh lý của bé. Thứ hai, mẹ có thể bổ sung kẽm cho bé thông qua thuốc, thực phẩm và sữa mẹ. Thứ ba, cho trẻ đi khám bác sĩ ngay khi có dấu hiệu thấp còi, chậm phát triển…

[key-takeaways title=”Các bài viết cùng chủ đề:”]

[/key-takeaways]

Categories
Sự phát triển của trẻ Năm đầu đời của bé Cho con bú

Phương pháp kích sữa power pumping giúp gọi sữa mẹ về dồi dào

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vậy nhưng nếu mẹ bị cạn sữa phải làm sao? Cùng theo dõi để biết về phương pháp kích sữa power pumping mẹ nhé!

1. Phương pháp kích sữa power pumping là gì?

Phương pháp kích sữa power pumping là cách kích sữa xuất phát từ phương Tây, dựa trên việc bắt chước bé bú gộp. Đây là phương pháp kích sữa phù hợp với những mẹ ít sữa hoặc tắc sữa.

Cụ thể, phương pháp kích sữa Power Pumping chính là việc chia nhỏ lượng sữa vắt của mỗi lần, giống như việc trẻ đòi bú. Mẹ thực hiện vắt sữa tăng dần về định lượng sau mỗi lần vắt, nhờ đó tạo được dòng chảy mạnh hơn và kích sữa thành công.

Phương pháp này giúp tạo động lực để cơ thể người mẹ tạo sữa. Đây là một cách tốt để hỗ trợ kích sữa trong trường hợp mẹ ít sữa, giảm sữa hoặc mất sữa.

>> Mẹ có thể tham khảo: 12 đồ ăn vặt cho bà đẻ lợi sữa trong tháng đầu sau sinh

2. Ưu và nhược điểm của phương pháp kích sữa power pumping

2.1 Ưu điểm của phương pháp kích sữa power pumping

  • Kích thích sữa mẹ sản xuất nhiều hơn: Cơ chế sản xuất sữa mẹ được thực hiện theo quy luật cung – cầu. Khi nhu cầu sữa mẹ của con tăng lên, bé bú liên tục sẽ tạo ra kích thích giúp sữa mẹ tạo ra nhiều hơn.
  • Thích hợp với mẹ ít sữa, mất sữa: Với nguyên tắc cung – cầu như trên, những tác động, kích thích liên tục lên bầu ngực đem lại nhưng hiệu quả bất ngờ với những mẹ bị ít sữa, mất sữa, giúp sữa dần trở lại.

2.2 Nhược điểm của phương pháp kích sữa power pumping

  • Tốn thời gian: Do áp dụng theo cơ chế bú gộp của bé nên các mẹ sẽ cần nhiều thời gian hơn để vắt, hút sữa.
  • Dễ tổn thương đầu vú và bầu ngực: Đây chính là nhược điểm lớn nhất của cách kích sữa theo phương pháp power pumping. Do sử dụng máy hút sữa thường xuyên, liên tục trong thời gian dài. Điều này cũng dễ khiến ngực chảy xệ.

3. Thực hiện phương pháp kích sữa power pumping như thế nào?

3.1 Cách thực hiện 1

Mẹ sẽ thực hiện phương pháp power pumping khoảng 70 phút/lần. Cứ chia thành 10 phút vắt sữa bằng dụng cụ vắt chân không, sau đó lại nghỉ 10 phút. Lặp lại quá trình trên 4 lần. Tổng cộng, mẹ sẽ cần 40 phút vắt sữa và 30 phút để nghỉ ngơi giữa các lần. Trong ngày, bạn có thể lặp lại quá trình trên 4-5 lần hoặc bất cứ khi nào rảnh.

Đối với mẹ ít sữa, bạn nên thực hiện power pumping cho tất cả các lần vắt sữa trong ngày. Trong quá trình vắt sữa, chị em cần phải đảm bảo thời gian thật đều nhau, tránh sai lệch sẽ làm giảm tác dụng kích sữa nhé!

3.2 Cách thực hiện 2

Theo cách này, thời gian vắt sữa và nghỉ sẽ khác so với cách thứ nhất một chút. Thời gian vắt sữa mẹ nên làm là 60 phút/lần: vắt trong 20 phút, nghỉ 10 phút rồi lại vắt 10 phút. Tiếp tục sau vắt 10 phút nghỉ 10 phút. Kết thúc quá trình bằng một lần vắt sữa 10 phút nhé mẹ.

Cách này sẽ có tổng thời gian vắt sữa là 40 phút và nghỉ chỉ 20 phút. Các chuyên gia khuyên mẹ hãy thực hiện cách này vào buổi sáng, đó là lúc sữa thường tiết ra nhiều hơn. Nếu dùng cách này, thì mẹ chỉ cần vắt vào buổi sáng chứ không cần lặp lại trong ngày như phương pháp đầu tiên.

cách thực hiện vắt sữa power pumping
Cách thực hiện vắt sữa power pumping. Ảnh: Verywell

4. Những lưu ý khi dùng phương pháp kích sữa power pumping

Phương pháp hút sữa power pumping phù hợp nhất với mẹ đang cho con bú tại nhà hoặc trong giai đoạn nghỉ thai sản. Để chuẩn bị đi làm lại, bạn phải có chuẩn bị từ trước đó một tháng. Điều này sẽ giúp lượng sữa cho con ổn định ở mức trên 200ml và không bị tắc sữa sớm.

Một số lưu ý để phát huy tốt nhất tác dụng của phương pháp kích sữa power pumping:

  • Mẹ cần tùy vào sức khỏe để thực hiện power pumping. Nếu sức khỏe không tốt, không nên thực hiện phương pháp này quá nhiều sẽ gây mệt mỏi.
  • Thời gian vắt không cần phải quá chính xác. Điều quan trọng, mẹ cần phải chú ý tới số lần vắt cho đúng với phương pháp đề ra.
  • Mẹ nên thực hiện phương pháp kích sữa power pumping tốt nhất trong khoảng 1 tháng rưỡi là được. Trong thời gian này, mẹ cũng không thực hiện vắt sữa liên tục mà chia ra làm nhiều khoảng thời gian. Đợt 1 vắt sữa  từ 1 đến 10 ngày, sau đó nghỉ 2, 3 ngày. Đợt 2 vắt sữa cũng đến 10 ngày và nghỉ 2, 3 ngày. Đợt vắt sữa cuối cùng khoảng 10 ngày.

>> Mẹ có thể tham khảo: Bà đẻ có ăn được đậu phụ không? Lưu ý khi ăn đậu phụ cho mẹ sau sinh

  • Sau khi kích sữa đủ lượng như mong muốn, mẹ không nên dừng hẳn. Hãy kích sữa power pumping duy trì 2 lần/ngày để không bị tắc sữa trở lại nhé!
  • Để thực hiện được nhiều lần vắt sữa, mẹ cần đảm bảo được dinh dưỡng và cung cấp đủ nước. Nếu không, phương pháp này cũng khó có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.
  • Giữ cho đầu óc thư giãn, tránh căng thẳng quá nhiều.
  • Có thể dùng tay để vắt thì có thể đổi bên. Tuy vậy để đỡ tốn công, MarryBaby khuyên bạn nên dùng dụng cụ vắt chuyên dụng.

vắt sữa mẹ

5. Gợi ý một số phương pháp kích sữa khác

Ngoài phương pháp kích sữa power pumping, mẹ có thể tham khảo một số cách kích sữa khác có thể áp dụng cho cả mẹ sau sinh thường và sinh mổ như:

5.1 Cho bé bú mẹ trực tiếp hoàn toàn

Với trường hợp bé chịu tự bú mẹ nhưng ti vẫn hết sữa, thì mẹ nên cho con bú nhiều hơn để kích sữa. Cụ thể, mẹ sẽ ôm bé và cho bé bú đúng với khớp ngậm. Chỉ cần ngậm núm vú đúng cách, sữa cũng có thể chảy ra tốt hơn.

Cách kích sữa này không phù hợp với các bé có thói quen bú lắt nhắt, bú rồi ngủ luôn… bởi bé đã bị bú sai cách.

>> Mẹ có thể tham khảo: Thực phẩm lợi sữa: 15 loại thức uống cực lợi sữa sau sinh

5.2 Cho bé bú mẹ trực tiếp + bộ câu sữa

Đối với mẹ ít sữa, mất sữa mà bé không chịu bú bình thì đây là cách hiệu quả nhất. Cách kích sữa này có thể áp dụng cho mẹ sau sinh mổ. Cách làm như sau: Mẹ cho bé bú sữa ngoài qua bộ câu sữa. Khi này, bé sẽ được hấp thụ cả sữa mẹ bú trực tiếp và sữa công thức từ bộ câu sữa. Mẹ chỉ cần từ từ giảm sữa ngoài lại là có thể kích để tăng sữa mẹ lên nhiều hơn.

5.3 Cho bé bú mẹ trực tiếp + cốc hứng sữa

phương pháp kích sữa power pumping
Phương pháp kích sữa power pumping

Trước khi tìm hiểu về phương pháp kích sữa này, mẹ phải hiểu về cốc hứng sữa. Đây là một loại cốc có thể dùng hút sữa bằng lực chân không. Cốc này có thể tăng tới 18% lượng sữa.

Cách làm: Mẹ dùng cốc hứng sữa hút sữa một bên ngực, ngực bên kia thì cho bé bú như bình thường. Cách này chủ yếu dùng cho những mẹ muốn tăng thêm lượng sữa. Với các bé bú lắt nhắt, hay bú sữa ngoài thì cách này cũng sẽ không hiệu quả nhiều lắm.

5.4 Cho bé bú mẹ trực tiếp kết hợp vắt sữa bằng tay

Cách cho bé bú trực tiếp và vắt sữa bằng tay chuyên dùng cho các mẹ ít sữa và phải cho con bú dưới 100ml sữa công thức 1 ngày. Cách làm như sau: Mẹ ôm con và cho bé bú theo nhu cầu. Trong ngày, mẹ sẽ vắt sữa bằng hoặc nhiều hơn lượng sữa cần bổ sung cho con. Thời gian vắt sữa hợp lý là từ 30-60 phút sau khi bé bú xong.

>> Mẹ có thể tham khảo: Bà đẻ có ăn được đu đủ chín không? Phụ nữ sau sinh phải biết

[inline_article id=273582]

5. Hút sữa 1 bên ngay trong khi bé đang bú bên còn lại

Cách kích sữa này phù hợp với những mẹ khó kích thích phản xạ xuống sữa. Bởi vì việc bé bú sẽ giúp mẹ tạo ra phản xạ xuống sữa 1 cách dễ dàng. Cách làm: Mẹ cho bé bú một bên, một bên dùng máy hút sữa. Nhưng bạn cần lưu ý phải kích được phản xạ xuống sữa thì cách này mới thành công.

Phương pháp kích sữa power pumping hoàn toàn không khó thực hiện và phức tạp như nhiều người nghĩ. Do đó, MarryBaby khuyên các mẹ hãy cố gắng áp dụng để đảm bảo đủ sữa cho bé phát triển khỏe mạnh nhất nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Có phải bé con đang nóng quá không? Các dấu hiệu giúp mẹ nhận biết

Việc chăm sóc trẻ sơ sinh là niềm hạnh phúc nhưng cũng không tránh khỏi những nỗi vất vả. Chỉ cần con trái gió trở trời đã khiến mẹ lo lắng, ăn ngủ không yên. Một trong những tình trạng phổ biến nhất mà hầu như người mẹ nào cũng từng trải qua đó là tình trạng trẻ sơ sinh quấy khóc khó ngủ vì bị nóng. Để giúp mẹ có thêm kinh nghiệm trong việc xử lý bé bị nóng bức, khó chịu, MarryBaby xin chia sẻ các thông tin sau, mẹ hãy theo dõi nhé.

Nhiệt độ bình thường ở trẻ sơ sinh là bao nhiêu? 

Trẻ sơ sinh quấy khóc khó ngủ

Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, một phần do tất cả các bộ phận và chức năng cơ thể đều non nớt, phần khác do thân nhiệt của bé con dễ thay đổi hơn người lớn. Vì vậy, mẹ luôn cần chú ý đến việc kiểm tra thân nhiệt để đảm bảo con không bị lạnh hoặc nóng. Vậy thân nhiệt của bé sơ sinh trung bình là bao nhiêu độ C?

Nếu thân nhiệt của người lớn trung bình là 37°C, thì thân nhiệt của bé sơ sinh sẽ cao hơn một chút là 37,5°C. Mức nhiệt này có thể gây hiểu lầm cho các mẹ chưa có kinh nghiệm chăm sóc trẻ nhỏ là con đang bị sốt nhẹ. Muốn biết bé con bình thường hay đang bị nóng, mẹ có thể tìm hiểu ở phần tiếp theo nhé. 

Làm sao biết được bé con có đang bị nóng hay không? 

Để phát hiện bé con có bị nóng hay không, mẹ có thể dựa vào các dấu hiệu sau nhé.

1. Dấu hiệu trẻ quá nóng

  • Bé cựa quậy không yên
  • Đang ngủ thì thức giấc ọ ẹ
  • Đầu, trán lấm tấm mồ hôi
  • Luồn tay vào lưng bé thấy ẩm do mồ hôi 
  • Bé nóng bức, khó chịu quá mức có thể quấy khóc, ngủ không ngon giấc

2. Phát hiện bé bị nóng bằng cách đo nhiệt độ 

Ngoài quan sát hoặc kiểm tra thân nhiệt của bé bằng ngoại quan, mẹ có thể biết được bé con có đang bị nóng hay không bằng cách đo nhiệt độ ở các vị trí cơ thể bao gồm hậu môn, tai, miệng, nách. Khi đo ở các vị trí này, nếu nhiệt độ không vượt ngưỡng dưới đây thì bé con đang ở trạng thái bình thường, không bị lạnh hoặc nóng mẹ nhé:

  • Hậu môn: Nhiệt độ từ 36,6-38°C
  • Tai: Nhiệt độ từ 35,8-38°C
  • Miệng: Nhiệt độ từ 35,5-37,5°C
  • Nách: Nhiệt độ từ 34,7-37,3°C

Bé bị nóng có đáng lo không? 

Trẻ sơ sinh quấy khóc khó ngủ

Mặc dù bị nóng là tình trạng thường gặp ở các em bé song nếu mẹ không kịp thời phát hiện và điều chỉnh thân nhiệt cho trẻ thì con dễ gặp phải các vấn đề sau:

  • Nóng bức, khó chịu
  • Ngủ không ngon giấc, thức đêm quấy khóc
  • Ra mồ hôi trộm gây ngứa ngáy, rôm sảy, mụn nhọt
  • Lười bú
  • Chậm tăng cân
  • Nguy cơ cảm lạnh vì ra mồ hôi trộm quá nhiều

Ngoài ảnh hưởng đến sự phát triển của bé, tình trạng nóng bức, ra mồ hôi trộm, quấy khóc kéo dài còn khiến mẹ phải thức đêm mệt mỏi, sức khỏe giảm sút, từ đó có thể ảnh hưởng tới tinh thần và việc tiết sữa mẹ. Điều này càng gây thêm bất lợi cho bé con.

Vậy làm sao để giúp bé thoát khỏi tình trạng bị nóng này? Mẹ hãy tìm hiểu cùng MarryBaby ngay sau đây nhé. 

Mách mẹ cách hạ nhiệt để chấm dứt tình trạng trẻ sơ sinh quấy khóc khó ngủ do ra mồ hôi trộm

Để giúp con không gặp phải tình trạng nóng nực đến đổ mồ hôi trộm gây khó chịu, ngủ không ngon giấc, mẹ cần chú ý tới những điều sau nhé.

1. Điều chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp

Nếu đã được đi bao chân, bao tay và quấn tã cẩn thận thì nhiệt độ phòng thích hợp nhất cho bé sơ sinh là từ 26-28°C. Mẹ không nên để nhiệt độ phòng vượt ngưỡng này vì sẽ khiến con bị nóng, đổ mồ hôi trộm và khó ngủ nhé.

2. Chọn tã thông thoáng, thấm hút vượt trội và thấm được mồ hôi để bé không bị ủ nhiệt, ướt lưng vì mồ hôi trộm

Mặc dù tã có chức năng chính là thấm hút song không phải loại nào cũng có tính năng thấm mồ hôi cho bé đâu mẹ nhé. Chẳng hạn như thiết kế của tã truyền thống, độ dài đến ngang rốn nên chỉ có thể thấm hút chất thải và mồ hôi ở vùng mông, bẹn, vùng kín chứ không thể nào thấm được mồ hôi ở lưng và bụng cho bé.

Trẻ sơ sinh quấy khóc khó ngủ

Vì thế, muốn tăng hiệu quả chống mồ hôi trộm, ngoài việc lựa chọn tã có tính năng thấm hút vượt trội thì mẹ cần phải chọn cả loại có thiết kế phần đệm thun mềm mại và thấm hút mồ hôi cho bé. Một trong những loại tã giấy có thể giúp mẹ giải quyết được vấn đề này là tã Bobby 

Tã dán sơ sinh Bobby êm mềm khô thoáng hiệu quả hơn với đệm thun thấm hút mồ hôi. Thiết kế mới với phần đệm thun kéo dài cao đến tận phần lưng và bụng, sản phẩm không chỉ giúp thấm hút chất thải mà còn thấm hút mồ hôi trộm vượt trội.

Bên cạnh đó, sản phẩm mới còn được tích hợp 4.000 lỗ thấm siêu tốc, tăng hiệu quả thấm hút vượt trội, giúp bề mặt tã luôn khô thoáng dài lâu, bé yêu yên tâm ngủ cả đêm ngon giấc. 

Ngoài ra, tã dán sơ sinh Bobby còn được trang bị bề mặt cotton-soft và kết hợp với dưỡng chất vitamin E không chỉ tăng cường cảm giác mềm mại mà còn giúp mẹ yên tâm về làn da nhạy cảm của bé yêu bởi đã có Bobby bảo vệ. 

[inline_article id=269189]

Tình trạng nóng bức tưởng bình thường nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến bữa ăn, giấc ngủ và sự phát triển của bé sơ sinh. Vì vậy, mẹ luôn cần để ý xem thân nhiệt của bé con như thế nào để kịp thời điều chỉnh. Những chia sẻ của MarryBaby trong bài viết này hy vọng có thể giúp mẹ trong việc chăm sóc bé sơ sinh thoát khỏi tình trạng nóng bức, đổ mồ hôi trộm.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

5 nguyên nhân khiến bé khó ngủ vào ban đêm, giải mã để nuôi con khỏe ru, mẹ nhé!

Trẻ sơ sinh khó ngủ, ọ oẹ cả đêm khiến mẹ thức trắng, mệt mỏi. Nghiêm trọng hơn nữa, tình trạng này còn làm con yêu khó thuận lợi phát triển. Vậy bạn có cách giải quyết tình trạng bé khó ngủ vào ban đêm này chưa?

Bé khó ngủ vào ban đêm

5 nguyên nhân khiến trẻ mất ngủ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bé mất ngủ nhưng 5 nguyên nhân phổ biến nhất như dưới đây, bạn đã biết chưa?

1. Bé đói hoặc quá no

Giai đoạn sơ sinh, trẻ tăng trưởng nhanh và bú sữa mẹ liên tục, khoảng cách của các cữ bú cũng rất gần nhau. Nếu trẻ quấy khóc, miệng chóp chép, bạn có thể nghĩ đến nguyên nhân là con đang đói. Hãy thử cho bé bú ngay mẹ nhé!
Ngoài ra, bé cũng có thể khóc khi bú quá no nữa đó mẹ ơi! Đã 1-2 giờ sau khi bú nhưng bụng bé vẫn căng tròn, đầy khí, to hơn bình thường thì mẹ hãy nhớ rằng đó là do bé chưa tiêu hóa hết sữa của mẹ. Mẹ có thể kiểm tra bằng cách vỗ nhẹ vào bụng con, lúc này sẽ nghe âm thanh rỗng như trống. Những dấu hiệu này cho thấy con bị rơi vào tình trạng đầy hơi, rất khó chịu và bé đành phải phản ứng quấy khóc để cầu cứu mẹ.

2. Bé quá nóng bức hoặc quá lạnh

Trước khi ngủ, mẹ nên cho con mặc quần áo có chất liệu mát mẻ, thoáng khí và có độ dày vừa phải. Mẹ cũng nên lưu ý nhiệt độ phòng ở mức thích hợp khoảng 26-28°C. Nếu phòng không có máy điều hòa nhiệt độ, bạn nhớ mở cửa sổ cho phòng thoáng khí nhưng tránh để bé nằm nơi có gió lùa. Các cách này sẽ giúp bạn trao cho con cảm giác ấm áp vừa đủ để bé có giấc ngủ ngon. Tình trạng quá lạnh hoặc quá nóng đều khiến con chập chờn, khó ngủ mà quấy khóc. Mẹ nhớ chú ý nhé!

3. Quá ồn

Trẻ có thể tiếp nhận thế giới xung quanh, tuy nhiên những gì xảy ra đột ngột có thể khiến trẻ dễ dàng mất kiểm soát và hoang mang, trí não cũng không đủ kinh nghiệm để xử lý thông tin. Do vậy, khi bé đang ngủ một giấc ngon và đột ngột bị đánh thức bởi tiếng ồn bất ngờ, con cũng sẽ không hiểu vì sao và hoảng hồn. Lúc này, bé yêu bày tỏ nỗi sợ hãi bằng cách khóc ré lên.

4. Tã ướt do chất bẩn đầy

Bé khó ngủ vào ban đêm

Mẹ có thường xuyên kiểm tra tã khi con ngủ không? Bởi vì ngay sau khi tiêu, tiểu mà chưa được thay tã mới, con sẽ cảm thấy rất khó chịu ở mông hoặc do tã không khô thoáng mà khóc. Đây cũng là cách bé cho mẹ biết tình trạng của mình và nhờ giúp đỡ đấy mẹ ơi. Vì vậy, mẹ đừng quên kiểm tra tã khi con khóc đêm nhé!

5. Cơ thể ẩm ướt, khó chịu do mồ hôi trộm

Trẻ đổ mồ hôi trộm vào ban đêm, đặc biệt là ở các vùng lưng, bụng sẽ khiến con rơi vào tình trạng ẩm ướt, nhờn rít, rất khó chịu. Từ đó, con luôn ọ oẹ, quấy khóc để phản ứng. Điều đáng nói, trẻ thường quấy khóc khi mới bắt đầu vào giai đoạn ngủ sâu, vì lúc này, cơ thể sẽ tiết mồ hôi sinh lý. Cứ như thế, trẻ không thế nào thẳng giấc được.

Cách để trẻ ngủ ngon

Ngủ là trạng thái tất yếu trong cuộc sống hàng ngày của con người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Giấc ngủ giúp cơ thể nghỉ ngơi, duy trì sức khỏe tinh thần và điều chỉnh thể chất. Càng ngủ ít, trẻ càng gặp nhiều vấn đề sức khỏe hơn trong cuộc sống như chậm phát triển chiều cao, không có đủ hormone tăng trưởng cũng như thư giãn thần kinh. Trẻ ngủ ngon là một trong những yếu tố thuận lợi để con phát triển thuận lợi phát triển. Để trẻ ngủ ngon luôn là mối quan tâm hàng đầu của mẹ. Tuy vậy, giúp trẻ ngủ ngon có khó không? MarryBaby mách bạn các cách sau nhé!

1. Cho bé ăn vừa đủ

Bạn nhớ các cữ bú của con và cố gắng cho bé bú đúng cữ. Đừng để con rơi vào tình trạng quá đói hoặc quá no, khiến bé khó chịu và quấy khóc nhé!

Ngoài ra, sau khi con ăn từ 20 đến 30 phút, bạn có thể cho bé đạp xe trên không (dùng tay đẩy chân bé như đang đạp xe) hoặc vỗ lưng cho bé ợ hơi. Hoạt động này giúp bé yêu tránh tình trạng đầy hơi đó mẹ à!

2. Điều chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp

Nhiệt độ lý tưởng cho bé yêu là ở mức 26-27ºC. Mẹ hãy thử duy trì nhiệt độ này để con có giấc ngủ ngon nhé! Ngoài ra, mẹ cũng chú ý đừng nên cho con mặc áo quá dày, bí hơi vì như thế bé cũng sẽ nóng bức, khó chịu và quấy khóc trong đêm.

Bạn nên cho con ngủ trong môi trường tương đối ổn định, tránh tiếng ồn đột ngột khiến bé phải giật mình tỉnh giấc. Đừng để con khó ngủ, quấy khóc rồi mới đi dỗ dành cho con ngủ lại. Như thế là rất mệt mẹ à!

3. Thay tã kịp thời và chọn tã đúng cho con

Bé khó ngủ vào ban đêm

Mẹ nên kiểm tra tã thường xuyên khoảng 2-3 tiếng/lần để đảm bảo vệ sinh và khiến cho bé thoải mái nhất. Ngoài ra nếu thấy tã bẩn thì lập tức thay cho con kịp thời, bạn nhé!

Đặc biệt, để khắc phục tình trạng con đổ mồ hôi trộm, bị cảm giác nhờn rít, ẩm ướt khó chịu bao vây, một phương thức hữu hiệu cho mẹ là chọn đúng tã có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, đặc biệt ở vùng lưng, bụng,… là những nơi bé yêu bị đổ mồ hôi trộm nhiều. Đó cũng là cách để bạn giúp bé yêu ngủ ngon giấc trong đêm.

Tã dán Bobby đến từ Nhật Bản chính là 1 trong những giải pháp cực kỳ thích hợp dành cho trẻ bị đổ mồ hôi trộm nhờ các tiêu chuẩn vượt trội như sau:

Đệm thun thấm mồ hôi (đệm thun thoải mái, mềm mại) cực kỳ quan trọng với trẻ đổ mồ hôi trộm. Với đặc tính này, tã dán Bobby sẽ thấm mồ hôi lưng và bụng của bé tức thì, giúp con luôn thoải mái, không còn cảm giác bết rít mồ hôi.

Thấm hút siêu nhanh, thoáng khí tối ưu: Tã dán Bobby ngoài thấm hút mồ hôi vùng lưng, bụng ra thì có có khả năng thấm hút chất bẩn cực hiệu quả giúp bề mặt tã lúc nào cũng khô ráo, thoáng mát. Đây là thành quả của công nghệ tiên tiến cho ra đời sản phẩm tã dán Bobby với 4.000 lỗ thấm siêu tốc đấy mẹ ơi.

Bề mặt cotton soft (lõi bông mềm mại, an toàn): Lõi bông mềm mại vượt trội cùng với vitamin E dịu nhẹ khiến tã dán Bobby là lựa chọn hàng đầu của các mẹ. Đây là sản phẩm đem tới cho bé cảm giác êm mềm, dễ chịu, an toàn cho làn da non nớt của trẻ sơ sinh.

Đa dạng kích cỡ: Tã dán Bobby có đủ kích cỡ từ size XS, S, M, L, XL cho tới XXL, cho bạn thoải mái chọn lựa phù hợp với kích cỡ của bé yêu. Khi con còn bé dưới 6kg, bạn có thể chọn size XS hoặc S. Khi bé lớn hơn trong vài tháng tiếp theo, 7-10kg, bạn có thể chọn size M, L. Hoặc khi con 8-15kg, bạn chọn L hoặc XL, thậm chí có cả XXL cho bé 17kg nữa.

Giá thành hợp lý: Sản phẩm có nhiều loại gói với số miếng phù hợp với nhu cầu để bạn chọn lựa, đáp ứng được tất cả những vấn đề nêu trên đồng thời cũng phù hợp với túi tiền của nhiều mẹ, cho nên bạn yên tâm nhé!

Sau tất cả những điều đó, bạn hãy nhẹ nhàng ôm bé vào lòng hoặc đặt con yêu nằm bên cạnh để bé an tâm và cảm nhận được tình thương truyền sang. Như vậy, con có thể dễ dàng ngủ tiếp một giấc ngon cho mẹ yên tâm rồi đó.

Vinh An 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Sóng điện thoại có ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh không?

Chúng ta thường xuyên bắt gặp hình ảnh nhiều mẹ bỉm sữa vừa giữ con vừa bấm điện thoại. Hoặc cũng có khi để điện thoại sạc pin ở ngay chỗ con nằm. Có lẽ nếu biết sóng điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh từ thể chất đến trí não; chắc các mẹ sẽ từ bỏ thói quen này ngay.

1. Sóng điện thoại có ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh như thế nào?

1.1 Cơ chế hoạt động của sóng điện thoại

Điện thoại di động là một nguồn phát sóng điện từ nhằm truyền tải thông tin (giọng nói, tin nhắn…) từ máy cầm tay đến trạm thu phát sóng. Bức xạ điện thoại di động là những tần số sóng phát ra từ điện thoại.

[key-takeaways title=””]

Khi hoạt động, điện thoại di động sẽ gửi những đoạn mã bằng dây xung vi ba ngắn liên tiếp nhau với cường độ cao. Chính vì vậy, nếu chúng ta nói chuyện điện thoại càng lâu sẽ thấy máy càng lúc càng nóng lên; điều này là do các bức xạ không ngừng được phát ra.

[/key-takeaways]

sóng điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh
Sóng điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh như thế nào mẹ đã biết chưa?

1.2 Ảnh hưởng của sóng điện thoại có đến trẻ sơ sinh

Sóng điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh một cách âm thầm. Do chưa thấy những tác hại rõ rệt ngay trước mắt nên nhiều mẹ chủ quan; vẫn cho con tiếp xúc với điện thoại một cách gián tiếp hoặc trực tiếp.

[key-takeaways title=”Để điện thoại gần trẻ sơ sinh có sao không?”]

[/key-takeaways]

Vì vậy, tác hại của sóng điện thoại đến trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ là điều không thể tránh khỏi. Nếu cha mẹ, người thân thường xuyên nghe gọi điện thoại khi chăm sóc bé. Dùng điện thoại gần trẻ sơ sinh là gián tiếp hại con mình. Bức xạ sẽ cao gấp 1000 lần nếu mẹ sạc điện thoại nơi gần bé nằm. Nếu bạn có những hành động trên thì đừng hỏi lý do tại sao trẻ thường quấy khóc và chậm lớn nhé!

>> Mẹ xem thêm: Tác hại của điện thoại với trẻ em và biện pháp “giải cứu” con khỏi cơn nghiện

sóng điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh

2. Tác hại của sóng điện thoại lên trẻ sơ sinh cũng như trẻ nhỏ

2.1 Quấy khóc và chậm phát triển

Sóng điện thoại có ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh ra sao? Khi mới sinh, bộ não của trẻ có kích thước chỉ bằng 1/4 bộ não của người trưởng thành. Đây cũng là giai đoạn các tế bào não phát triển rất nhanh. Các chuyên gia nhi khoa cảnh báo việc trẻ phải thường xuyên tiếp xúc với bức xạ điện thoại sẽ làm trẻ chậm phát triển và hay quấy khóc.

2.2 Suy giảm thị lực

Mắt trẻ sơ sinh còn rất yếu, không thể chịu đựng cường độ ánh sáng mạnh. Việc để trẻ nhìn màn hình điện thoại từ sớm có thể làm trẻ suy giảm thị lực; và mắc các bệnh về mắt. Bên cạnh đó, nhiều mẹ muốn lưu lại những khoảnh khắc đáng yêu của con mà không biết rằng ánh đèn flash rất dễ làm tổn thương giác mạc mỏng manh của trẻ.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Mới sinh có nên dùng điện thoại? 6 tác hại ảnh hưởng đến con mẹ nên biết

2.3 Nguy cơ mắc bệnh ung thư

Một nghiên cứu trên chuột cho thấy những con chuột tiếp xúc với với bức xạ điện thoại 9 tiếng mỗi ngày trong suốt 2 năm thì trên não của chúng xuất hiện khối u.

Điều đó nhắc nhở chúng ta không nên quá lạm dụng điện thoại; cũng như tránh cho trẻ tiếp xúc thường xuyên với thiết bị cầm tay này. Vì rõ ràng sóng điện thoại ảnh hưởng đến não trẻ. Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ tiềm ẩn giữa việc hấp thu sóng điện thoại và nguy cơ ung thư não.

Thực ra, sóng điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh không chỉ như đã nói ở trên mà còn hơn thế nữa. Nhiều nghiên cứu khác cũng đã chứng minh bức xạ điện thoại gây tổn thương ADN, tinh trùng, gây sảy thai, tổn thương thai nhi; gây ung thư không chỉ não mà cả tuyến nước bọt, tuyến giáp, vú, xương, tai…

>> Mẹ xem thêm: Sau sinh có được dùng điện thoại không? 5 tác hại ảnh hưởng đến con mẹ nên biết

3. Sóng wifi có ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ không?

Bên cạnh bức xạ điện thoại thì bức xạ từ sóng wifi cũng gây hại cho trẻ nhỏ. Vậy sóng wifi có hại như thế nào?

Một nghiên cứu cách đây hàng chục năm cho thấy sóng wifi gây cản trở sự phát triển ở trẻ vì làm gián đoạn sự tổng hợp protein ở các mô sinh trưởng của trẻ. Mặt khác, sóng wifi còn làm suy giảm chức năng của não bộ và làm tăng nguy cơ phát triển khối u.

4. Cách hạn chế tác hại và ảnh hưởng của sóng điện thoại, sóng wifi đến trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ

Cách hạn chế tác hại của sóng điện thoại, sóng wifi lên trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ
Trồng cây xương rồng để hạn chế ảnh hưởng của sóng điện thoại đến trẻ sơ sinh

Vì những lý do trên, cha mẹ nên để điện thoại cách xa não bộ khoảng 15cm bằng cách mở loa ngoài hoặc dùng tai nghe có dây để trò chuyện thay vì áp sát điện thoại vào tai. Ngoài ra, để tránh sóng không có điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, mẹ hãy lưu ý:

  • Không nên sử dụng điện thoại hay sạc pin điện thoại gần nơi trẻ nằm. Nhiều mẹ bỉm sữa cũng nên chấm dứt thói quen vừa nghe điện thoại vừa cho con bú vì đây là một trong những thời điểm điện thoại phát ra các bức xạ nhiều nhất.
  • Tắt đèn flash khi chụp hình cho bé cũng như không cho bé nhìn màn hình điện thoại quá sớm.
  • Để điện thoại ở chế độ máy bay khi ngủ hoặc khi gần trẻ để giảm lượng bức xạ được phát ra.
  • Không nên đặt bộ phát wifi trong phòng của bé, tắt bộ phát wifi vào ban đêm hoặc ngắt chế độ kết nối wifi của thiết bị di động khi không sử dụng.
  • Đặt một số chậu cây xương rồng trong nhà vì chúng có khả năng hấp thụ bức xạ từ trường.
  • Nên để điện thoại cách xa trẻ khoảng 1 mét.
  • Tiếp nhận các cuộc gọi ngắn hoặc khi cần thiết.
  • Có thể sử dụng loa ngoài hoặc tai nghe để thực hiện cuộc gọi.

[inline_article id=176496]

Tuy sóng điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh nhưng nếu biết cách, mẹ vẫn có thể bảo vệ trẻ an toàn trước các bức xạ điện thoại, bức xạ wifi.

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi? Cách nấu ăn với hành tỏi cho bé

Hành, tỏi chứa hoạt tính kháng khuẩn giúp chống lại nhiều loại vi khuẩn, nấm và virus cho người lớn và cả trẻ nhỏ. Thế nhưng, bé mấy tháng ăn được hành tỏi? Bạn hãy cùng tìm hiểu nhé.

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi?

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi sẽ tùy thuộc vào từng loại gia vị dưới đây:

Tỏi: Bé từ 6 tháng tuổi, mẹ có thể thêm tỏi vào món ăn của bé. Khi chế biến, mẹ chỉ nên cho 1 đến 2 tép nhỏ và đập giập tỏi để giải phóng những hợp chất tốt có chứa lưu huỳnh. Trẻ dưới 2 tuổi không nhất thiết phải ăn được, chỉ cần quen với vị và mùi.

Hành lá: Mẹ có thể tập cho trẻ ăn hành lá sau 8 tháng tuổi, mỗi lần dùng 1 đến 2 cọng hành. 

Hành tím: Trẻ sau 8 tháng tuổi có thể sử dụng từ 1/2 đến 1 củ hành tím vừa. Khi chế biến, bạn cắt nhuyễn đều tay, ướp hành cùng cá hoặc thịt gà, thịt heo, trứng.

Tác dụng của hành tỏi đối với bé

1. Hành, tỏi trị ho đờm, sổ mũi cho trẻ

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi? Tỏi có lợi ích kháng khuẩn và tăng đề kháng nhờ thành phần allicin giúp bé giảm đờm nhưng mẹ cần sử dụng với liều lượng phù hợp cho con. Mẹ có thể trị ho cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên bằng nước ép tỏi pha loãng với lượng vừa phải.

Tương tự, hành tím cũng giúp cải thiện các vấn đề về hô hấp như ho, cảm cúm, hắt hơi, chảy nước mũi…

Trong khi đó, hành lá có tính kháng khuẩn và kháng virus nên giúp chống lại các bệnh viêm nhiễm như cảm lạnh.

2. Hành tỏi cải thiện các vấn đề đường ruột

Tỏi: Tỏi hỗ trợ điều trị một số vấn đề đường ruột như tiêu chảy và kiết lị do ký sinh trùng đường ruột.

Hành tím: Các chất hóa học thực vật có trong hành tím giúp làm giảm nguy cơ loét dạ dày. Ngoài ra, nguồn chất xơ dồi dào trong hành tím còn hỗ trợ chữa bệnh táo bón ở trẻ và thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn trong ruột.

Hành lá: Hành lá giàu chất xơ nên giúp tiêu hóa tốt hơn.

Tác dụng của hành tỏi đối với trẻ
Bé mấy tháng ăn được hành tỏi?

3. Hành, tỏi giúp ổn định lượng đường huyết

Tỏi: Allicin có trong tỏi giúp các mạch máu thư giãn và làm giảm nguyên nhân gây tăng huyết áp ở trẻ em.

Hành lá: Hợp chất lưu huỳnh trong hành lá giúp giảm lượng đường trong máu nên có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Hành tím: Hành tím có lượng calo thấp, ít natri và không chứa chất béo nên giúp tăng độ đàn hồi của mạch máu và làm giảm huyết áp.

>>> Bạn có thể tham khảo: 6 cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh và đều mẹ nên áp dụng

4. Giúp điều trị những vấn đề về mắt

Tỏi: Gia vị này chứa nhiều chất dinh dưỡng như quercetin, vitamin C và selen nên hiệu quả trong điều trị nhiễm trùng mắt và giảm sưng mắt ở trẻ.

Hành lá: Vitamin A và carotenoid trong hành lá có thể giúp mắt bé khỏe mạnh và cải thiện thị lực ở trẻ.

5. Tỏi ngừa sâu răng và những vấn đề về răng miệng

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi? Tỏi có tác dụng kháng khuẩn nên giúp chống lại vi khuẩn mảng bám gây sâu răng ở trẻ. Ngoài ra, tỏi cũng hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng răng miệng khác như viêm nha chu, tưa miệng…

6. Tác dụng của hành, tỏi hỗ trợ ngừa ung thư

Hành, tỏi có chứa rất nhiều các thành phần giúp giảm viêm, chống oxy hóa nên giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư.

Cho bé ăn bao nhiêu tỏi là đủ?

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi? Lần đầu tiên, mẹ chỉ nên cho khoảng 1 tép tỏi nhỏ vào thức ăn của bé. Sau đó, mẹ nên chờ từ 3 – 5 ngày và theo dõi xem bé có bất kỳ phản ứng dị ứng nào không. Nếu bé không thể hiện bất kỳ phản ứng nào thì mẹ có thể tăng dần số lượng nhưng hãy nhớ rằng một đứa bé không thể ăn tỏi như người lớn được.

>>> Bạn có thể tham khảo: Bé mấy tháng ăn được lươn? Những lưu ý khi cho trẻ ăn lươn mẹ cần biết

Cách kết hợp hành tỏi vào món ăn cho bé

Ở trên chúng ta đã biết bé mấy tháng ăn được hành tỏi rồi, khi biết bé mấy tháng ăn được hành tỏi, mẹ hãy chế biến những món ngon cho bé có thêm gia vị này để con bồi bổ sức khỏe nhé.

1. Cháo tỏi

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi? Cách nấu cháo hành tỏi cho bé

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 củ tỏi
  • 30  g thịt heo nạc xay
  • 1 ít hành lá
  •  30 g gạo
  • 10 g dầu

>>> Bạn có thể tham khảo: Cách nấu cháo gấc cho bé, món ăn bổ dưỡng cho đôi mắt khỏe mạnh

Các bước thực hiện

Bước 1: Vo gạo rồi nấu cháo với thịt xay cho bé như thường lệ.

Bước 2: Đập giập tỏi và hành lá cho vào bát. Cho thêm ít nước lọc rồi chắt lấy phần nước cốt. 

Bước 3: Đến khi nào nhận thấy cháo đã chín mềm, mẹ cho nước cốt tỏi và hành lá vào khuấy đều rồi đun thêm 10 phút thì tắt bếp.

2. Tôm rim tỏi ăn với cháo

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi? Cách làm tôm rim tỏi cho bé

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 100g tôm tươi
  • Đường trắng, hạt nêm, muối
  • Tỏi, dầu ăn, nước mắm

Các bước thực hiện

Bước 1: Tôm làm sạch, cắt râu tôm, đuôi tôm, đem xay nhuyễn. Ướp tôm với hạt nêm, đường trắng, muối khoảng 15 phút.

Bước 2: Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ rồi cho vào chén.

>>> Bạn có thể tham khảo: Cách nấu cháo cho bé ăn dặm đủ dinh dưỡng theo từng tháng tuổi

Bước 3: Phi tỏi vừa băm cho thơm lên. Cho tôm vào đảo đều 1 phút. Cho nước mắm vào, rim lửa nhỏ 15 phút cho tôm ngấm đều gia vị.

Bước 4: Tắt bếp, cho tôm ra đĩa. Khi cho bé ăn, mẹ hãy cho tôm vào cháo trắng khuấy đều để bé thưởng thức nhé.

Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung tỏi vào các món ăn khác như rau xào tỏi, thịt nướng bơ tỏi để bé lớn ăn cơm.

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi tùy thuộc vào từng loại gia vị. Hành, tỏi rất tốt cho sức khỏe của bé. Do đó, mẹ nên tập cho bé ăn hành tỏi ngay từ khi còn nhỏ. Tuy nhiên, mẹ cũng đừng quá lạm dụng những gia vị này nhé vì sẽ khiến bé gặp “lợi bất cập hại” đấy.

[inline_article id=203748]

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Cách gối đầu cho trẻ sơ sinh để đảm bảo an toàn cho con

Không thể phủ nhận rằng những chiếc gối êm dịu sẽ mang lại cho bạn cảm giác thoải mái tối đa, hỗ trợ bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn. Tuy nhiên, không phải vì lợi ích này mà bạn cũng cho bé nằm gối khi chưa tìm hiểu bí quyết gối đầu cho trẻ sơ sinh đúng cách.

Để gối đầu cho trẻ sơ sinh đúng cách, bạn hãy cùng đi tìm câu trả lời cho những thắc mắc dưới đây nhé.

1. Trẻ sơ sinh có nên nằm gối?

Khi tìm hiểu bí quyết gối đầu cho trẻ sơ sinh đúng cách, ba mẹ thường quan tâm lựa chọn những chiếc gối phù hợp để bé yêu cảm thấy thoải mái và có giấc ngủ ngon. Thế nhưng, nếu biết được câu trả lời trẻ sơ sinh có nên nằm gối không; mẹ sẽ phải bất ngờ đấy. 

Thực tế, mẹ không nên để cho trẻ sơ sinh nằm gối bởi các nguyên nhân dưới đây: 

  • Làm ngạt thở: Khi kê gối cao đầu cho trẻ sơ sinh, phần đầu của bé có thể bị lún vào chiếc gối mềm, từ đó làm cổ gập lại và khiến vùng họng bị chèn ép, dẫn đến nguy cơ ngạt thở. Hơn nữa, gối có thể ép mũi bé, làm cản trở đường thở khi bé di chuyển đầu và làm tăng nguy cơ mắc chứng đột tử (SIDS).
  • Khiến bé bị chảy nhiều mồ hôi: Chất liệu gối không được làm từ vải cotton mà là vải polyester, vải sợi dệt, nylon… có thể làm tăng nhiệt ở đầu của bé và dẫn đến sự dao động nhiệt độ trong cơ thể. Thân nhiệt bé tăng quá cao có thể gây tử vong và đe dọa tính mạng.
  • Cổ và xương sống của bé có thể bị thay đổi hình dạng: Xương sống của bé khi sinh ra là đường thẳng. Mẹ cho bé nằm gối cao hay lõm sẽ làm xương người bé biến dạng, quẹo cổ làm tăng nguy cơ dị tật ở trẻ.

Do đó, nếu mẹ đang tìm cách gối đầu cho trẻ sơ sinh bằng gối; thì không có cách nào; trừ khi bác sĩ có chỉ định khác mẹ nhé.

>>Mẹ xem thêm: Trẻ bị nghẹt mũi phải làm sao? Cách giúp con dễ chịu tức thì

2. Khi nào nên cho trẻ dùng gối?

Khi nào nên cho trẻ dùng gối?

Khi nào nên cho trẻ sơ sinh dùng gối? Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối? Trẻ sơ sinh không được nằm gối. Mẹ chỉ nên cho trẻ dùng gối khi con lên 2 tuổi. Khi con ở giai đoạn này; mẹ mới cần tìm hiểu gối đầu cho trẻ sơ sinh đúng cách. Tuy nhiên, nếu thấy con mình thoải mái khi ngủ mà không cần kê gối; mẹ chưa cần cho con nằm gối vội.

Còn cách gối đầu tay cho trẻ sơ sinh thì sao? Cùng lý do với việc trẻ sơ sinh không được dùng gối; mẹ cũng không được gối đầu tay cho trẻ sơ sinh. Vì gối đầu tay cho trẻ sơ sinh có hại; và ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của bé.

Mặt khác, bác sĩ nhi khoa có thể khuyên mẹ cho trẻ sơ sinh dưới 2 tuổi dùng gối nếu bé mắc một số bệnh như trào ngược, nhiễm trùng tai, cảm lạnh mãn tính.

Bác sĩ có thể tư vấn cho mẹ mua những chiếc gối phù hợp cho bé để con dễ thở, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt; và đem lại lợi ích khi trẻ bị trào ngược. Trong trường hợp này, để gối đầu cho trẻ sơ sinh đúng cách; mẹ cần phải theo dõi bé và cảnh giác mọi lúc để gối không che mũi hoặc miệng của trẻ. Khi đang bận rộn và không thể theo dõi con; mẹ cũng lưu ý nên để gối xa tầm tay với của bé.

3. Cách gối đầu cho trẻ sơ sinh chuẩn như thế nào?

Như thế nào là gối đầu cho trẻ sơ sinh đúng cách?

Gối làm tăng nguy cơ bé bị ngạt thở và là một trong những lý do hàng đầu gây ra hội chứng đột tử (SIDS) ở trẻ sơ sinh. Do đó, mẹ không nên cho trẻ sơ sinh nằm gối khi chưa có sự tư vấn từ bác sĩ để giúp bé khắc phục một số tình trạng sức khỏe. 

Mẹ chỉ nên cho trẻ sơ sinh dưới 2 tuổi gối đầu trên chăn bông thấp; không có độ lún; với chiều rộng nên bằng kích thước vai của bé.

Đồng thời, khi cho trẻ nằm gối; mẹ cần phải để mắt đến con thường xuyên để xoay đầu cho bé giúp đầu bé không bị móp, méo… 

4. Lưu ý khi chọn gối để bảo vệ sức khỏe của bé

4.1 Chất liệu phù hợp

Mẹ nên chọn gối cho trẻ sơ sinh như thế nào? Gối cho trẻ sơ sinh nên có chất liệu vải cotton mềm mại với phần lõi là cao su thiên nhiên hoặc sợi bông thoáng khí. Lựa chọn này tốt vì giữ cho phần đầu thoải mái, thoáng mát là tiêu chí đầu tiên để chọn loại gối đầu cho trẻ sơ sinh đúng cách

4.2 Độ dày phù hợp

Chọn ruột gối quá mềm hoặc quá cứng là điều không nên khi chọn gối cho trẻ sơ sinh, vì gối cứng sẽ không tốt cho hộp sọ của trẻ, còn gối mềm và lún sẽ áp sát vào mũi bé, gây ngạt thở. Đặc biệt, khả năng ngạt thở sẽ cao hơn đối với bé đang tập lẫy, tập lật. Độ cao của gối cho trẻ sơ sinh khoảng 7-10cm (chưa bị ép xuống).

4.3 Không kéo bóp nắn mạnh – Cách gối đầu cho trẻ sơ sinh

Thói quen này sẽ vô tình làm gối mất dáng, gây lồi lõm, không còn êm ái như ban đầu. Điều này sẽ ảnh hưởng đến trải nghiệm ngủ của bé.

4.4 Thường xuyên thay bao gối 

Các chuyên gia khuyên rằng, mẹ nên thay vỏ gối mỗi 6 tháng và không dùng gối quá 3 năm. Điều này cực kỳ đúng đối với trẻ sơ sinh, vì ngoài mồ hôi, bao gối sẽ dính nước nhãi, thức ăn thừa… Do đó, để hạn chế vi khuẩn sinh sôi, bảo vệ sức khỏe, giúp giấc ngủ của bé sâu và ngon hơn.

4.5 Phơi khô đúng cách

Bên cạnh việc giặt thường xuyên, mẹ nên phơi phô ruột vào mỗi 2-3 tháng để ngăn ngừa gối bị ẩm mốc, đảm bảo an toàn cho giấc ngủ của bé.

4.6 Làm phồng ruột gối 

Ngoài biết cách gối đầu cho trẻ sơ sinh, mẹ cũng nên làm phồng lại ruột gối sau một thời gian sử dụng để không gây ảnh hưởng đến tư thế ngủ và giấc lượng chất ngủ của bé.

5. Những câu hỏi thường gặp về cách gối đầu cho trẻ sơ sinh

những câu hỏi thường gặp khi gối đầu cho trẻ sơ sinh

Để gối đầu cho trẻ sơ sinh đúng cách, nhiều mẹ cũng thường thắc mắc những vấn đề dưới đây:

4.1 Cách gối đầu cho trẻ sơ sinh là gì?

Bé dưới 2 tuổi không được dùng gối; do đó, cách gối đầu cho trẻ sơ sinh cần được hiểu là sử dụng một vật mềm để nâng đầu cho trẻ.

Để có giấc ngủ an toàn cho bé, cách gối đầu cho trẻ sơ sinh đó là mẹ chỉ nên lót khăn dưới đầu cho trẻ sơ sinh dưới 2 tuổi. Sau khi trẻ lên 2 tuổi, mẹ có thể dùng gối cho trẻ nhưng nên là gối thấp; chỉ dày từ 3-4 cm; có lót bông gòn bên trong; và không có độ lún. Ngoài ra, mẹ cũng có thể học cách may gối cho bé để con nằm gối thoải mái và an toàn nhất.

4.2 Có nên dùng gối cao su cho bé?

Để giúp bé nằm không bị thấm mồ hôi, luôn khô ráo dù trời nóng, tạo cho bé có tư thế nằm đúng đắn và giảm tình trạng đầu bé bị méo, móp thì gối cao su là lựa chọn phù hợp. Nhưng mẹ cũng nên nhớ là chỉ cho bé trên 2 tuổi dùng gối thôi nhé.  

4.3 Có nên dùng gối lõm cho trẻ sơ sinh?

Gối lõm thường được quảng cáo có tác dụng chống bẹp, méo đầu cho trẻ nhưng thực tế đây lại là 1 trong những “thủ phạm” gây bẹp đầu bé. Vì thế, mẹ cho trẻ sơ sinh nằm gối lõm là không nên. 

4.4 Có nên dùng gối chống bẹp đầu cho trẻ sơ sinh?

Câu trả lời là không, vì những chiếc gối này không có tác dụng chống bẹp đầu cho bé. Ngược lại khi sử dụng chiếc gối này, cổ bé sẽ bị giữ cố định làm khó cử động quay cổ qua lại. 

>> Mẹ có thể xem thêm: Tư thế ngủ của trẻ sơ sinh, đã sai là phải sửa ngay tức khắc!

Để gối đầu cho trẻ sơ sinh đúng cách; mẹ cần nên biết thời điểm nào thích hợp để bé nằm gối nhằm tránh những tình trạng sức khỏe khôn lường như ngạt thở, đột tử hay làm hỏng hệ xương của bé.

Nguyễn Xuân Đại