Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Bé sơ sinh bị nấc: Mẹ ơi, đừng lo!

Nấc là những cơn co thắt đột ngột không tự chủ và ngắt quảng của cơ hoành lặp đi lặp lại nhiều lần nhằm tống khí ra khỏi buồng phổi. Luồng khí này đi ngang qua dây thanh âm tạo thành tiếng nấc. Mọi lứa tuổi, kể cả người lớn cũng có thể bị nấc, nhưng trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi bị nấc nhiều hơn hẳn. Đặc biệt, các bé bị trào ngược dạ dày có xu hướng bị nấc cục thường xuyên hơn, kèm theo biểu hiện ho, nôn ói, khó chịu.

Bé sơ sinh bị nấc cục thường gặp những cơn nấc ngắn hạn và sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, vẫn có một số phương pháp điều trị tại nhà hay còn gọi là “mẹo” nhằm giúp giảm bớt hoặc trị nấc một cách nhanh chóng. Mẹ có thể tham khảo một vài mẹo nhỏ dưới đây.

Cách chữa nấc cho bé sơ sinh
Nấc là hiện tượng sinh lý thường gặp ở trẻ sơ sinh

– Cho bé uống từng muỗng hoặc từng ngụm nước nhỏ. Với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng, thay vì dùng nước mẹ nên cho bé bú sữa ngay.

– Cho bé ăn từng chút một, tránh cho bé ăn quá nhiều trong mỗi bữa.

– Tương tự như cách cho bé uống sữa, cho bé ngậm núm vú cũng giúp cơ hoành của con dành lại quyền kiểm soát, chấm dứt ngay những cơn nấc cụt.

– Dùng hai tay bịt hai bên lỗ tai của bé khoảng chừng 30 giây rồi thả ra. Tuyệt đối đừng dùng tay bịt mũi hoặc miệng của trẻ, dù chỉ trong vài giây. Điều này có thể làm trẻ bị nghẹt thở.

– Bồng bé thẳng đứng dậy dựa vào người bạn sau đó vỗ nhẹ và dứt khoát từng cái vào lưng. Cách này giúp trẻ ợ hơi và tránh bị trào ngược rất hiệu quả.

– Bế bé lên rồi dùng đầu ngón tay gãi nhẹ trên môi hoặc phần mang tai bé khoảng 60 cái.

– Massage lưng một cách nhẹ nhàng cũng là một cách giúp bé giảm nấc hiệu quả.

Bé sơ sinh bị nấc: Vì sao mẹ hỡi?

Có nhiều nguyên nhân làm bé sơ sinh bị nấc, nhưng điển hình nhất là do những điều sau:

– Trẻ bú sữa quá nhanh hoặc vừa khóc xong mẹ đã cho bú tiếp, từ đó làm bé bị nghẹt thở, khó bú và cuối cùng dẫn đến tình trạng bị nấc

– Không chỉ sữa, nhiều bé còn nuốt cả không khí trong lúc bú làm dạ dày căng quá mức, kích thích cơ hoành co thắt tạo thành tiếng nấc. Điều này khá phổ biến ở các bé bú bình.

– Bé bị khó tiêu cũng có thể gây nấc.

– Khi nhiệt độ giảm đột ngột, không khí đi vào phổi sẽ làm bé bị lạnh và gây ra những cơn nấc.

– Mẹ đang cho con bú ăn quá nhiều thực phẩm cay, nhiều gia vị cũng có thể làm trẻ bị nấc, bởi những gia vị này sẽ thông qua sữa mẹ “tiếp cận” đến cục cưng.

[inline_article id=122340]

Làm gì để hạn chế tình trạng nấc cụt?

Hầu hết những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị nấc một phần cũng do lỗi của người lớn trong quá trình chăm sóc con. Vì vậy, mẹ hoàn toàn có thể giúp bé phòng tránh tình trạng nấc cục bằng các biện pháp sau:

– Không nên cho bé bú hoặc ăn trong lúc quá đói, đặc biệt không để bé ăn quá no.

– Dạ dày của trẻ sơ sinh nằm ngang, do đó khi cho bú mẹ cần nâng đầu bé lên cao đồng thời điều chỉnh lượng sữa để cho sữa không xuống quá nhanh.

– Đối với bé bú bình cần giữ bình sữa nghiêng một góc 45 độ để giảm bớt lượng không khí bé nuốt vào bụng.

– Dành cho bé một ít thời gian để nghỉ giữa cữ bú nhờ vậy, dạ dày sẽ tiêu hóa tốt hơn đồng thời giảm hiện tượng nấc.

– Trường hợp trẻ nấc nhiều lần trong ngày, cơn nấc khiến bé khó chịu hoặc bị kích động, mẹ cần cho bé đi khám bác sĩ.

Bé sơ sinh bị nấc: Khi nào cần lo?

Hiện tượng nấc cụt thường chỉ xảy ra trong vài phút, nhưng nếu bé cưng vẫn nấc liên tục trong vài giờ, mẹ nên đưa bé đến bệnh viện để kiểm tra. Nấc liên tục, kéo dài tại một thời điểm có thể là dấu hiệu báo động về sức khỏe, chẳng hạn:

– Trào ngược dạ dày

– Xuất hiện khối u trong cổ họng

– Vấn đề về thận

– Tiểu đường

– Viêm phổi

Ngoài nấc cụt, mẹ cũng nên lưu ý những vấn đề bất thường trong thói quen sinh hoạt hàng ngày của trẻ để báo cho bác sĩ.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Bật mí công thức chăm trẻ sơ sinh bị ho chuẩn nhất

Chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho
Trẻ sơ sinh rất hay bị ho bởi khả năng tự bảo vệ và hệ miễn dịch của bé rất kém

1/ Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị ho

Ho không phải là một loại bệnh mà đây là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Đặc biệt, hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh rất kém vì vậy khả năng mắc bệnh sẽ càng cao.

Thay đổi thời tiết: Sức đề kháng của trẻ sơ sinh tương đối thấp do đó khi thời tiết thay đổi các tác nhân gây bệnh sẽ càng phát triển mạnh làm cho bé dễ bị ho.

Môi trường ô nhiễm: Các chất bụi bẩn, độc hại chứa rất nhiều vi khuẩn có hại và chúng dễ dàng xâm nhập vào cơ thể bé thông qua đường hô hấp. Theo đó, phổi và khí quảng sẽ bị tổn thương nghiêm trọng khiến cho trẻ sơ sinh bị ho.

Ho do cảm lạnh: Khi không được chăm sóc chu đáo, vào mùa đông trẻ dễ bị nhiễm lạnh dẫn đến tình trạng ho, hắt hơi, sổ mũi, nóng sốt…

Trẻ bị ho do bệnh lý: Có rất nhiều căn bệnh khác nhau có chung triệu chứng ho chẳng hạn như: Bệnh hen suyễn, viêm tiểu phế quản, viêm phế quản, viêm tắc thanh quản, ho gà. Đây là những bệnh khá nguy hiểm đến sức khỏe của bé do đó cha mẹ cần đặc biệt lưu ý.

2/ Công thức chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho chuẩn nhất

Chăm sóc

– Mẹ cần hạn chế việc để trẻ sơ sinh khóc, bởi khóc nhiều sẽ kích thích các cơn ho khiến trẻ ho nhiều hơn.

– Không nên cho bé ra ngoài, tránh tiếp xúc với không khí lạnh hoặc gió để phòng bệnh trở nặng hơn.

– Cần kiêng sử dụng quạt gió, máy điều hòa. Nếu bắt buộc phải dùng thì mẹ cần chú ý không để luồng gió thổi trực tiếp vào người bé, đặc biệt là phần mặt và nên để xoay quạt xuống phía dưới chân. Chỉ nên bật điều hòa ở nhiệt độ từ 28-30 độ C, mặc cho bé áo tay dài và quần dài để giữ ấm.

– Khi ngủ vào ban đêm nên choàng cho bé một chiếc khăn sữa mỏng vào cổ để tránh bị nhiễm lạnh. Bôi dầu tràm hay dầu khuynh diệp lên phần thóp, bụng và lòng bàn chân.

Dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng cho bé: Đối với trẻ còn bú mẹ thì cần tích cực cho bé bú nhiều hơn. Với bé vào giai đoạn ăn dặm mẹ nên bổ sung các loại rau xanh giàu vitamin A, chất sắt từ thịt bò, thịt gia cầm, trứng, sữa…Cũng như các loại trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, quýt nhằm tăng cường hệ miễn dịch.

– Hầu hết mọi trẻ bị ốm đều rất biếng ăn vì vậy mẹ hãy nấu thành những món có nhiều nước, dễ tiêu hóa như cháo, súp, canh để bé dễ ăn hơn. Đặc biệt, cần đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, không kiêng khem quá mức.

Cho bé dùng thuốc

– Những trường hợp trẻ sơ sinh bị ho nhẹ, vẫn ăn uống bình thường thì mẹ không cần quá lo lắng. Chỉ cần chăm sóc tốt kết hợp với vài bài thuốc trị ho dân gian sẽ giúp bé nhanh khỏi: Quất chưng mật ong; Lá hẹ và đường phèn hấp cách thủy cho bé uống; Nước cốt lá húng chanh…

– Nếu bé bị ho nhiều, ho có đờm đặc, sau mỗi lần ho bé bị nôn trớ, kèm theo sốt cao thì cần đưa bé đi khám càng sớm càng tốt. Bởi đây là dấu hiệu cảnh báo bé đang mắc một căn bệnh nào đó. Và lúc này, việc dùng thuốc phải theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho

– Không tự ý cho con dùng thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh

– Ho thường khiến cho đường thở của bé gặp khó khăn do đó mẹ nên vệ sinh mũi bằng cách nhỏ nước muối sinh lý

– Không nên vội dừng thuốc ngay khi thấy đỡ

– Ăn thức ăn lạnh sẽ khiến bé bị ho nhiều hơn, vì vậy mẹ cần để ý điều này

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Cân nặng của trẻ sơ sinh thay đổi thế nào khi bú mẹ?

Cân nặng của trẻ sơ sinh khi bú mẹ
Cân nặng của trẻ sơ sinh bú mẹ có thể tăng một cách nhảy vọt trong những tháng đầu, nhưng nhiều bé chỉ tăng ở mức trung bình

Mức tăng cân nặng của trẻ sơ sinh trong những tháng đầu tiên

Theo các chuyên gia, trong các tháng đầu tiên cân nặng của trẻ sơ sinh bú mẹ thường gia tăng theo mức sau:

  • Bé tăng từ 112 đến 200g mỗi tuần trong tháng đầu tiên.
  • Trung bình, bé tăng từ 1/2 đến 1kg trong 6 tháng đầu tiên và khoảng 500g/ tháng trong các tháng sau đó đến khi tròn 1 tuổi.
  • Trong 6 tháng đầu, bé tăng khoảng 2,5cm mỗi tháng và trong các tháng tiếp theo, trung bình bé tăng khoảng 1,25cm mỗi tháng.

Mức độ tăng cân nặng của trẻ sơ sinh không chỉ phụ thuộc vào lượng dinh dưỡng mà còn vào đặc điêm riêng của từng bé. Chẳng hạn, kiểu dáng người của bé cũng nói lên khá nhiều về chuyện tăng cân.

Các bé có thân hình dài và ốm thì dễ tăng trưởng chiều cao hơn là cân nặng và bé thường ở mức khá cao trong biểu đồ tăng trưởng về chiều cao nhưng lại ở mức thấp trong biểu đồ tăng trưởng cân nặng. Ngược lại, các bé có thân hình tròn trịa (dáng người quả lê) thì ít tăng chiều cao mà lại có khuynh hướng gia tăng cân nặng dễ dàng.

Một đặc điểm khác, đó là bé có thường xuyên vận động hay không cũng ảnh hưởng khá nhiều đến mức độ tăng cân của bé. Các bé hay nằm một chỗ và ít vận động thì có khuynh hướng dễ tăng cân hơn, trong khi các bé hay ngọ ngoạy, thích lật, lăn thì thường ít tăng cân.

[inline_article id=156671]

Những yếu tố làm bé phát triển tốt hơn

Các bé bú mẹ có thể tăng trưởng tốt hơn khi ở vào những điều kiện thuận lợi như:

  • Bé được cho bú không giới hạn số lần và mẹ luôn đáp ứng bé mỗi khi bé có dấu hiệu đói bụng
  • Các bé được ngủ gần mẹ và được bú mẹ không giới hạn số lần vào ban đêm thường có tốc độ tăng trưởng tốt hơn.
  • Theo các nghiên cứu, nếu mẹ chỉ cho con bú vào một khung giờ cố định và không quan tâm đến dấu hiệu đói, no của con thì bé thường chậm tăng trưởng hơn. Khi các mẹ không cho con bú thường xuyên và để khoảng cách giữa  các lần cho con bú kéo dài, bé sẽ rất thiệt thòi vì lượng chất béo và các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ sẽ bị giảm đi.[inline_article id=81021]

Khác biệt giữa cân nặng của trẻ sơ sinh bú mẹ và trẻ bú sữa công thức

Theo một nghiên cứu được bác sĩ Katherine Dewey thuộc đại học California tiến hành, các bé được nuôi bằng sữa mẹ và sữa công thức sẽ có tốc độ tăng trưởng khác nhau.

  • Các bé thường có mức tăng trưởng tương đương trong những tháng đầu
  • Từ tháng thứ 4 đến 6, các bé bú sữa công thức sẽ có tốc độ tăng trưởng nhanh hơn. Sau tháng thứ 6, các bé bú sữa mẹ thường gầy hơn.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là sữa công thức tốt hơn sữa mẹ, vì sữa mẹ có thành phần dinh dưỡng cân đối, đáp ứng tốt nhất cho nhu cầu phát triển của trẻ sơ sinh. Ngoài ra, sữa mẹ còn cung cấp cho con một lượng lớn kháng thể mà không loại sữa công thức nào có thể so sánh được.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh: 9 sai lầm phổ biến nhất!

Ngoài một chế độ dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh cũng là vấn đề quan trọng mẹ cần quan tâm. Vì giấc ngủ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, cũng như sự phát triển của trẻ. Hơn nữa, nếu bé ngủ không ngon, không đủ giấc sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ mắc bệnh.

Dưới đây là 9 sai lầm phổ biến của các mẹ khi chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh. Tham khảo và kiểm tra xem mình có đang mắc phải lỗi nào không, mẹ nhé!

Chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ sơ sinh

1/ Bỏ qua những thói quen cần có trước khi đi ngủ

Thử tưởng tượng, bạn vừa mới ăn no, hoặc mới tắm xong nhưng lại bị ép lên giường đi ngủ. Đừng nói những nhóc quậy, ngay cả những bé hiền lành nhất cũng có thể sẽ khó chịu. Chính vì vậy, thói quen trước khi đi ngủ rất quan trọng. Đây sẽ là bước chuyển giúp bé chuẩn bị tinh thần để “vào giường”. Hơn nữa, những thói quen này cũng là cách tốt để mẹ và bé tăng cường thêm tình cảm.

Tốt nhất, 1 tiếng trước giờ muốn bé đi ngủ, mẹ nên bắt đầu những hành động quen thuộc như: đọc sách cho trẻ, hát ru, thay tã hoặc lau người cho bé…

2/ Lịch ngủ lộn xộn

Không chỉ chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh, trong cả hành trình nuôi dạy trẻ, tính nhất quán luôn là “chìa khóa” quan trọng nhất. Ngủ đúng và đủ giờ sẽ giúp điều tiết hóc-môn theo đúng chu kỳ, đảm bảo sức khỏe của bé.

Chia thời gian ngủ cho bé, tránh mỗi ngày mỗi kiểu làm giờ sinh hoạt của bé bị lệch. Tùy theo thời gian bé ngủ vào buổi trưa, mẹ nên điều chỉnh thời gian ngủ buổi tối cho phù hợp nhất.

Lưu ý: Đồng hồ sinh học của trẻ sơ sinh vận hành theo đúng lịch trình. Dù mẹ cho bé ngủ vào giờ nào, sáng hôm sau bé cũng vẫn sẽ thức giấc. Vì vậy, mẹ nên tránh cho bé ngủ muộn vào buổi tối, sẽ làm bé thêm cáu gắt, mệt mỏi vào ngày hôm sau.

[inline_article id=57301]

3/ Bỏ qua dấu hiệu buồn ngủ của trẻ

Ngáp, dịu mắt, trở nên chậm chạp hơn là dấu hiệu cho thấy trẻ sơ sinh đang buồn ngủ. Tuy nhiên, nhiều mẹ lại vô tình bỏ lỡ những tín hiệu này và không cho bé ngủ theo nhu cầu. Hệ quả, cơ thể sẽ sản sinh hormone gây khó ngủ, làm trẻ dễ cáu gắt, khó chịu.

4/ Cho bé ăn quá no trước khi ngủ

Sợ con đói sau một giấc ngủ dài nên nhiều mẹ có thói quen cho con ăn thật no trước khi ngủ. Thực tế, thói quen này chỉ làm bé thêm khó ngủ. Hơn nữa, khi ăn quá no, bé sẽ không kịp tiêu hóa hết thức ăn, dẫn đến đầy hơi, khó tiêu.

5/ Không để ý đến tư thế ngủ của trẻ

Với tư thế nằm ngửa, mũi của trẻ sẽ hướng lên, không bị vật xung quanh bé ảnh hưởng hay cản trở. Tuy nhiên, nếu nằm ngửa trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến dáng đầu của trẻ, có thể làm đầu trẻ bị méo. Hơn nữa, nếu trẻ bị nghẹt mũi, nằm ngửa cũng sẽ làm trẻ khó thở hơn.

[inline_article id=67589]

Nằm sấp là tư thế yêu thích của nhiều trẻ, đồng thời cũng tạo điều kiện giúp trẻ nhanh biết lẫy, biết bò. Nhược điểm của tư thế này là dễ làm bé bị ngạt, nghẹt thở. Trong khi đó, nằm nghiêng sẽ ăn toàn hơn cho hệ hô hấp của trẻ, nhưng cũng dễ làm ảnh hưởng đến tai.

Mỗi tư thế nằm có ưu, khuyết điểm riêng. Tùy hoàn cảnh, mẹ có thể điều chỉnh tư thế ngủ của bé cho phù hợp.

6/ Quá nhiều “đồ thừa”

Dùng quá nhiều chăn, gối không giúp bé ngủ ngon hơn. Ngược lại còn làm bé cảm thấy bi bức, khó chịu. Đồng thời, đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm trẻ bị ngạt trong lúc ngủ. Gấu bông, đồ chơi cũng là những “đồ thừa” mẹ cần loại bỏ khỏi giường ngủ của trẻ sơ sinh.

7/ Thói quen bạ đâu ngủ đó

Một bên là giường, một bên là ghế salon, mẹ nghĩ bên nào sẽ dễ chịu hơn? Thực tế, trừ những giấc ngủ ngắn, các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên cho bé ngủ đúng nơi để bé ngủ ngon và sâu hơn. Việc cho bé nằm đâu ngủ đó cũng sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển xương, đồng thời tăng nguy cơ đột tử trẻ sơ sinh.

8/ Rung lắc trẻ khi ngủ

Hầu hết trẻ sơ sinh đều thích được bế, được đung đưa trong lúc ngủ. Tuy nhiên, hành động rung lắc trẻ quá nhiều có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng lên não bộ. Thậm chí có thể dẫn đến những chấn thương suốt đời như mù, liệt. Hơn nữa, trẻ thường xuyên được đung đưa sẽ trở nên phụ thuộc, hình thành thói quen ỷ lại vào cha mẹ.

9/ Mở rộng “địa bàn” quá sớm

Cùng với sự lớn lên từng ngày của bé, mẹ cảm thấy chiếc cũi đã trở nên quá chật chội? Đừng vội mẹ nhé! Theo khuyến cáo, mẹ chỉ nên cho bé chuyển từ cũi sang giường trẻ em khi bé đã có thể tự mình leo ra khỏi cũi.

Thay đổi đột ngột khi bé chưa sẵn sàng sẽ làm bé lạ lẫm và trở nên khó ngủ hơn. Tốt nhất, mẹ nên cho bé làm quen từ từ. Tháo bớt một bên rào của cũi, đặt giường mới có độ cao vừa tầm bên cạnh. Cách sắp xếp này giúp bé “thân thiết” với “ổ” mới nhanh hơn. Mẹ nhớ rào quanh giường để đảm bảo bé không lăn xuống đất nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Giải đáp thắc mắc trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày

Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, giấc ngủ rất quan trọng. Bé có ngủ ngon, ngủ đủ giấc mới có thể phát triển tốt. Ngủ không đủ giấc không chỉ làm trẻ mệt mỏi, chậm lớn mà về lâu dài còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ. Vậy, trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày mới đủ để bảo đảm sức khỏe?

Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày?
Giấc ngủ là nền tảng quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày?

Với người lớn, một giấc ngủ tiêu chuẩn cần kéo dài 8 tiếng mỗi ngày. Ngược lại, với trẻ sơ sinh, giấc ngủ dài hay ngắn còn tùy thuộc vào nhu cầu cơ thể. Bản thân trẻ không tự chủ động điều khiển được việc thức – ngủ của mình. Trẻ có thể ngủ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, những bé từ 6 tháng tuổi trở lên, khi có chuyện vui hoặc có điều gì kích thích có thể tự thức giấc.

Trong khoảng 3 tháng đầu đời, trung bình một đứa trẻ sẽ ngủ 5 tiếng vào buổi sáng, và khoảng 10 tiếng vào buổi đêm. Một số bé có thể ngủ trọn đêm, số khác phải tỉnh giấc ít nhất 2 lần mỗi đêm. Tình trạng này khá phổ biến, xảy ra với khoảng 95% các gia đình có trẻ dưới 12 tháng tuổi. Mẹ cũng nên lưu ý, tổng thời gian ngủ cần thiết của trẻ trong một ngày còn phụ thuộc khá nhiều vào độ tuổi.

1/ Trẻ sơ sinh từ 0 – 4 tuần tuổi

Ở độ tuổi này, trẻ chưa hình thành một lịch trình giấc ngủ nhất định nào. Bé có thể thiếp đi trong vài phút và sẽ thường xuyên thức giấc để đòi ăn. Giấc ngủ trung bình của bé có thể kéo dài từ 10- 18 tiếng rưỡi/ ngày.

2/ Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Bé bắt đầu có sự thích nghi ngày – đêm. Bé có thể dành trọn cả đêm để ngủ và thức giấc nhiều hơn vào ban ngày. Tổng thời gian cần thiết cho giấc ngủ của trẻ trong giai đoạn này cũng khoảng 18 tiếng rưỡi/ ngày.

3/ Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi

Tại thời điểm này, mẹ có thể nhận thấy trẻ tỉnh táo hơn, và có thể giao tiếp tốt hơn với mọi người trong lúc thức. Tuy nhiên, bé vẫn cần 2 – 4 giấc ngủ ngắn vào ban ngày.

[inline_article id=105517]

4/ Trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi

Từ 3 tháng tuổi trở lên, trẻ cần ngủ từ 10-16 tiếng rưỡi/ ngày. Một số bé có thể ngủ tròn giấc từ 6-8 tiếng vào ban đêm, và cần 2-3 giấc ngủ ngắn ban ngày.

5/ Trẻ từ 6 tháng tuổi

Càng lớn, trẻ càng cần ít thời gian ngủ hơn. Trẻ từ 6 tháng tuổi cần ngủ khoảng 14-15 tiếng/ ngày, trong đó có khoảng 3 tiếng buổi sáng, và 11 tiếng vào buổi tối.

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với trẻ em. Khi trẻ ngủ, não sẽ tiết ra hoóc-môn tăng trưởng giúp phát triển chiều cao. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, trẻ ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ phát triển não tốt hơn so với những trẻ ngủ ít, giấc ngủ không sâu hoặc bị gián đoạn. Vì vậy, thay vì lo lắng vì trẻ ngủ nhiều, mẹ nên cẩn thận nếu trẻ sơ sinh ngủ ít, hoặc không muốn đi ngủ trước 10 giờ tối. Rất có thể bé đang bị chứng khó ngủ.

Lưu ý dành cho mẹ

Nếu không bị bệnh và đã được “nạp năng lượng” đầy đủ, trẻ sơ sinh rất dễ đi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, nếu trẻ thường xuyên quấy khóc, hoặc dỗ hoài không ngủ, mẹ nên lưu ý những điều sau:

– Kiểm tra tã của trẻ có bị ướt không: Tã ướt sẽ làm bé cảm thấy khó chịu.

– Quấn khăn quanh người có thể giúp bé ngủ ngon hơn. Vì khi quấn khăn sẽ tạo cho bé cảm giác an toàn như khi còn nằm trong bụng mẹ. Tuy nhiên, mẹ cũng nên lưu ý, không phải bé nào cũng thích cảm giác bị bó buộc.

– Để trẻ ngủ ngon hơn, mẹ có thể mở một bản nhạc có giai điệu nhẹ nhàng, êm ái tạo cho bé cảm giác thư giãn thoải mái. Ngoài ra, mẹ cũng nên tắt đèn hoặc để đèn ngủ tối hơn giúp bé tập quen dần với ánh sáng trong phòng ngủ, đồng thời cũng tạo phản xạ ngủ khi được đưa vào phòng tối.

– Tập cho bé thói quen ngủ vào một giờ cố định, hoặc duy trì các hoạt động cố định trước giờ ngủ như massage, tắm, hát ru… Dần dần bé sẽ tự hình thành thói quen, và nhận biết được khi các hoạt động này xảy ra là đã đến giờ ngủ.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Trẻ sơ sinh bị đầy bụng: Mẹ nên làm gì?

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị đầy bụng

Trẻ sơ sinh bị đầy bụng nhiều nhất là trong 3 tháng đầu đời của bé. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé vẫn đang từng bước trưởng thành. Tình trạng này cũng sẽ thường xuyên ghé thăm khi bé ở vào 6 – 12 tháng. Đó là giai đoạn hệ tiêu hóa đang làm quen với rất nhiều loại thực phẩm khác nhau trong quá trình ăn dặm.

Khi trẻ sơ sinh bị đầy bụng, bé thường co chân lên sau đó duỗi ra, cong lưng. Mẹ có thể quan sát thấy dấu hiệu này để biết con đang khó chịu ở vùng bụng.

Trẻ sơ sinh bị đầy bụng
Tình trạng trẻ sơ sinh bị đầy bụng là điều đầu tiên mẹ nên nghĩ tới khi thấy con quấy khóc mà không rõ lý do

Những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đầy bụng khó chịu này gồm có:

Không tiêu hóa được các loại protein trong thực phẩm và sữa

Có thể hệ tiêu hóa của bé không xử lý được một số loại protein đến từ thức ăn của mẹ hoặc từ sữa. Khi bé bú mẹ hoặc bú bình mà thường xuyên bị đầy hơi, có thể do cơ thể bé không tiêu hóa được đường lactose có trong sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Quá tải đường lactose từ sữa mẹ

Những em bé thường xuyên bú mẹ quá no hoặc sử dụng bình bú thay vì bú mẹ trực tiếp cũng có thể bị quá tải lactose, dẫn đến đầy hơi, chướng bụng. Nguyên nhân là do lượng men lactase trong cơ thể bé không đủ để tiêu hóa hết đường lactose bé dung nạp vào. Tình trạng này xảy ra do người mẹ không cân bằng được lượng sữa đầu và sữa sau khi cho bé bú. Nếu mẹ quá vội vã đổi bên ngực cho con bú khi bé chưa bú hết sữa ở một bên bầu ngực cũng làm cho bé bú quá nhiều sữa đầu, lớp sữa này thường chứa nhiều đường lactose dễ gây đầy hơi cho bé.

Do ảnh hưởng từ chế độ dinh dưỡng của mẹ

Trong thời gian bé bú mẹ, những gì mẹ ăn sẽ tác động trực tiếp đến bé. Khi mẹ ăn quá nhiều thực phẩm gây đầy hơi, bé cũng sẽ dễ bị đầy hơi. Một số thực phẩm có thể khiến trẻ sơ sinh bị đầy bụng bao gồm:

  • Các loại đậu
  • Bắp cải Bruxen (bắp cải nhí)
  • Bắp cải
  • Súp lơ và súp lơ xanh
  • Yến mạch
  • Mận và mận khô
  • Đào
  • Cam chanh

Thông thường, khi bé bị đầy hơi, đau bụng, mẹ nên kiểm tra lại bữa ăn gần nhất của mình gồm những gì và theo dõi. Nếu tình trạng xảy ra với cùng một loại thực phẩm vào những lần ăn sau đó, mẹ nên hạn chế bớt số lượng. Không nên loại bỏ hoàn toàn những món ăn này khỏi chế độ dinh dưỡng của mẹ hoặc trong thực đơn ăn dặm của bé trong tương lai, vì điều này có thể khiến bé bị thiếu chất.

[inline_article id=122769]

Những cách đơn giản để giúp bé đẩy hơi thừa ra ngoài

Cho bé ợ hơi thường xuyên

Dù bú mẹ hay bú bình, bé cũng đều nuốt phải không khí thừa. Giải quyết tình trạng này không hề khó chút nào, chỉ cần cho bé ợ hơi thường xuyên trong ngày là đủ. Có nhiều tư thế khác nhau để cho bé ợ hơi, chẳng hạn như cho bé ngồi tựa bụng vào cánh tay mẹ, bế bé đứng lên và để đầu bé tựa vào vai mẹ, hay để bé nằm sấp trên đùi mẹ. Mẹ có thể cho bé ợ hơi khi chuyển từ bên bầu ngực này sang bầu ngực kia hoặc khi đã bú được nửa bình sữa để đẩy hết hơi thừa trong bụng bé ra ngoài trước khi tiếp tục bú. Cách này rất tốt cho các bé thường xuyên nôn trớ, ọc sữa hoặc bị trào ngược.

[inline_article id=104195]

Động tác đạp xe và massage bụng cho bé

Để giải phóng bớt hơi thừa, mẹ có thể cầm hai chân bé, di chuyển nhẹ nhàng như động tác đạp xe đạp. Ngoài ra, massage bụng cũng giúp kích thích ruột đào thải  hơi thừa, giúp bé thấy dễ chịu hơn.

Bổ sung men tiêu hóa hoặc thuốc chống đầy hơi

Mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sỹ để chọn cho con một loại men tiêu hóa thích hợp, hoặc một phương thuốc chống đầy hơi hiệu quả trong trường hợp trẻ sơ sinh bị đầy bụng. Lưu ý, việc bổ sung thêm men hoặc thuốc giảm đầy hơi có thể sẽ không phát huy hiệu quả nếu bé bị quá tải lactose.

Thay đổi dụng cụ cho bú

Nếu nhận thấy con rất thường xuyên bị đầy hơi, mẹ nên xem lại bình bú mà mình đã chon. Sản phẩm đó có hỗ trợ bé giảm lượng hơi thừa khi mút sữa vào hay không? Nếu câu trả lời là không, hãy tìm kiếm một sản phẩm thích hợp hơn.

Chú ý tư thế bú của bé

Việc cho con ngậm ti mẹ đúng cách sẽ giúp bé bú nhiều sữa hơn đồng thời giảm hơi thừa. Nếu mẹ cho con bú bình, hãy đảm bảo khi bú, phần đầu của bé cao hơn phần thân.

Cho bé uống nước

Đối với các bé trên 6 tháng tuổi, mẹ hãy thử kiểm tra lại lượng nước con uống mỗi ngày. Uống thiếu nước cũng có thể là nguyên nhân làm be bị đầy hơi. Do đó, mẹ cần bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết cho bé.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn: Chuyện nhỏ mà không nhỏ!

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn trong những ngày đầu sau khi sinh là một hiện tượng khá bình thường, mẹ không cần quá lo lắng. Tuy nhiên nếu tình trạng ghèn đóng cứng ở mí mắt trẻ kéo dài và ngày càng nghiêm trọng thì đó rất có thể là triệu chứng của những căn bệnh về mắt như tắc tuyến lệ hay nhiễm khuẩn mắt.

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn do tắc tuyến lệ

Tuyến lệ được coi là hệ thống thoát nước của đôi mắt, nếu đường ống này không mở rộng hoàn toàn hoặc bị chặn thì mắt trẻ sẽ bị “ngập úng” nước mắt. Mắt của trẻ bị tắc tuyến lệ lúc nào cũng ướt như vừa khóc. Đặc biệt là mỗi khi thức dậy, mắt thường có nhiều ghèn vàng dính quanh mí, đôi khi đóng cứng đến nổi trẻ không thể tự mở mắt được. Tắc tuyến lệ là nguyên nhân thường gặp nhất dẫn đến tình trạng mắt trẻ sơ sinh bị ghèn.

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn 1
Thông thường nước mắt bị ép vào hốc mắt và thoát ra ngoài nhờ tuyến lệ đạo. Tuyến lệ tắc nghẽn khiến nước mắt và các chất cặn đọng lại, khiến mắt trẻ sơ sinh bị ghèn

Xử lý khi trẻ bị tắc tuyến lệ

Để điều trị tắc tuyến lệ ở trẻ sơ sinh tại nhà, đầu tiên mẹ phải đảm bảo vệ sinh mắt cho bé sạch sẽ bằng cách:

  • Dùng bông gòn hoặc vải xô mềm thấm nước đun sôi để nguội lau mắt cho bé.
  • Khi lau hãy nhẹ nhàng lấy hết những ghèn vàng dính trên mắt trẻ. Mỗi ngày thực hiện từ 3 – 5 lần.
  • Vệ sinh mắt cho trẻ thường xuyên bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý
  • Lưu ý: khi lau mắt cho con cha mẹ phải đảm bảo rửa tay sạch sẽ, móng tay cắt ngắn tránh làm mi mắt con bị trầy xước dẫn đến viêm nhiễm.

Sau khi thực hiện xong bước vệ sinh mắt, mẹ có thể làm các bài massage tuyến lệ đơn giản cho con ngay tại nhà. Mẹ chỉ cần dùng ngón tay massage nhẹ nhàng từ góc trong của mí mắt rồi di chuyển dọc theo hai bên sống mũi và lặp lại thao tác nhiều lần. Mỗi ngày mẹ nên massage từ 5-10 lần và mỗi lần khoảng 5-6 phút. Áp lực khi massage sẽ giúp thông chất lỏng ở những đoạn đang bị tắc trong tuyến lệ và giải quyết được tình trạng mắt trẻ sơ sinh bị ghèn.

[inline_article id=1166]

Sau khi thực hiện những bước trên mà không có tiến triển thì mẹ nên cho con đến gặp bác sỹ chuyên khoa để được điều trị. Một số trẻ được sinh ra với ống lệ đạo chưa hoàn thiện, còn tiếp tục phát triển cho đến 1-2 tuần sau sinh. Ngoài ra, có những bé có màng bít lệ đạo dẫn đến nước mắt và các chất thải ở mắt không có lối thông, dẫn đến đọng nước mắt và viêm kết mạc kéo dài.

Mẹ nên thận trọng khi quyết định thông tuyến lệ cho con. Đây là một thủ thuật không đơn giản và cần được thực hiện bởi bác sỹ giàu kinh nghiệm thuộc chuyên khoa mắt cho trẻ sơ sinh. Ống lệ đạo của các bé rất mỏng manh và việc thông tuyến lệ cần được thực hiện một cách bài bản, cẩn thận và nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương đến bé. Nhiều trường hợp các bé bị thông tuyến lệ nhiều lần, chẳng những không khỏi mà còn khiến ống lệ đạo bị trầy xước, tổn thương.

Nhiễm khuẩn mắt

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn có thể là một triệu chứng của các căn bệnh nhiễm khuẩn mắt. Có 3 nguyên chính gây nhiễm khuẩn mắt là: vi trùng bệnh lậu, trùng roi và Staphylococcus aureus. Bé sẽ dễ gặp những tác nhân này trong khi sinh từ đường sinh dục của mẹ. Trong một số trường hợp hiếm gặp, mắt bé còn có thể bị tổn thương bởi virus Herpes Simplex 1, loại virus thường gây ra chứng nhiệt miệng.

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn 2
Trong ba tác nhân gây nhiễm khuẩn trên thì vi trùng bệnh lậu là nguy hiểm nhất vì nó có thể gây mù nếu không được điều trị

Triệu chứng điển hình của nhiễm khuẩn mắt ở trẻ sơ sinh là cả hai mí mắt sẽ bị sưng đỏ, chảy mủ, rỉ ghèn quanh mắt. Màu sắc của ghèn do nhiễm khuẩn thường vàng sậm màu hơn hoặc có màu xanh. Khi nhận thấy các dấu hiệu này, mẹ nên cho trẻ đi khám bác sĩ ngay để được chuẩn đoán kịp thời.

Mẹ tuyệt đối không nên tự mua thuốc nhỏ mắt hay điều trị tại nhà vì trong một số trường hợp có thể khiến bệnh nhiễm khuẩn trở nên nặng hơn và dẫn đến mù ngay trong tháng đầu sau khi sinh.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Trẻ sơ sinh bị sổ mũi: 4 mẹo hay mẹ cần biết

Vì sao trẻ sơ sinh bị sổ mũi?

Tình trạng trẻ sơ sinh bị sổ mũi hay nghẹt mũi xảy ra do các mô trong mũi bị sưng hoặc mũi sản xuất quá nhiều dịch. Trong vài ngày đầu đời, mẹ sẽ thấy bé thở như thể bị sổ mũi, nghẹt mũi. Đó là do khi còn trong bụng mẹ, bé ở trong một môi trường đầy nước và hít thở nước ối để luyện tập cho cuộc sống sau khi ra đời. Trong những ngày đầu đời, bé có thể sẽ hắt hơi liên tục để đẩy hết lượng nước còn sót trong hệ thống hô hấp của mình.

Những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này bao gồm: Không khí quá khô, nhiễm virus, vi khuẩn hoặc do bị kích ứng bởi các yếu tố như không khí ô nhiễm, nước hoa, phấn hoa, khói thuốc lá, ngửi mùi gia vị…

Ngoài dịch sổ mũi thông thường có màu trong suốt, vàng hoặc xanh, thỉnh thoảng mẹ còn có thể thấy dịch mũi của bé lẫn máu. Nếu không bị thương, việc chảy máu mũi  có thể là do không khí quá khô làm khô các mô mũi, dẫn đến các mạch máu trong mũi bị vỡ ra, gây chảy máu.

4 mẹo “thổi bay” chứng sổ mũi ở trẻ sơ sinh

Khi trẻ sơ sinh bị sổ mũi hay nghẹt mũi, bé sẽ thở bằng miệng, điều này sẽ khiến việc bú mẹ trở nên khó khăn hơn. Sổ mũi lâu ngày cũng có thể khiến bé bị ho, viêm tiểu phế quản, phế quản hoặc viêm phổi. Do đó, mẹ cần chú ý xử lý tình trạng này sớm.

1/ Nhỏ mũi cho con bằng nước muối sinh lý
Với trẻ sơ sinh bị sổ mũi, cách an toàn nhất chăm sóc em là mẹ nên dùng nước muối NaCl  0,9% để nhỏ mũi cho con. Nhỏ mũi ngày 3-4 lần khi con hắt hơi nhiều lần trong ngày. Lúc con bắt đầu sổ mũi, mẹ cần nhỏ tăng cường cho bé 5-6 lần/ngày. Làm điều này ngay trước giờ cho bé bú sẽ giúp bé thấy dễ chịu và bú mẹ dễ hơn.

2/ Massage mũi và cho ngủ nghiêng 1 bên
Nếu trẻ bị nghẹt mũi trái hãy để bé nằm nghiêng về phía bên phải và ngược lại. Sau đó, dùng ngón trỏ bấm vào huyệt gọi là nghinh hương ở hai bên cánh mũi, day day nhẹ, ngày làm 3-4 lần. Hoặc đơn giản khi thấy con bị nghẹt mũi, khó thở, mẹ chỉ càn dùng ngón cái và ngón trỏ vuốt nhẹ nhàng lên sát hai bên sống mũi, thực hiện vài lần trong ngày.

Trẻ sơ sinh bị sổ mũi
Vị trí huyệt Nghinh Hương

3/ Thoa dầu giữ ấm vào lòng bàn chân
Khi vừa thấy trẻ bị hắt hơi, sổ mũi, mẹ có thể dùng dầu giữ ấm bôi vào lòng bàn chân con, massage lòng bàn chân chừng 1 phút mỗi bên, sau đó đeo tất vào chân để giữ ấm. Sau đó mẹ có thể tiếp tục xoa dầu vào ngực, bụng và sau lưng con để giúp thân bé ấm lên và chứng sổ mũi cũng nhanh hết. Loại dầu phổ biến nhất mà các mẹ thường sử dụng là dầu tràm hoặc khuynh diệp. Một số loại dầu giữ ấm có xuất xứ từ các nước phương Tây cũng rất tốt cho trẻ sơ sinh bị sổ mũi.

Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý chọn các loại dầu có thành phần hoàn toàn tự nhiên, không chứa chất menthol, methyl salicylate chiết xuất từ dầu bạc hà hay camphor. Đây là những thành phần có mặt trong dầu gió, rất thông dụng nhưng không hề thích hợp cho trẻ em. Những chất này có thể gây ngừng thở, rất nguy hiểm khi sử dụng cho trẻ sơ sinh. Các loại tinh dầu tràm hay khuynh diệp tự nhiên có mùi thơm ấm áp nhưng không hề cay, nóng như dầu gió.

[inline_article id=147087]

4/ Uống nước lá húng quế + tỏi nướng

Lấy 15 lá húng quế giã nhỏ ra, cho nước sôi vào, chắt lấy nước, cho con uống ngày 2-3 lần. Nướng 1/3 củ tỏi cho vừa chín thơm rồi nghiền nhuyễn, cho nước lá húng quế vào luôn, chắt ra cho con uống, uống thêm 1-2 thìa cà phê nước nóng rồi lọc ra, cho con uống ngày 2 lần, liên tục trong 1 tuần sẽ có hiệu quả. Tuy nhiên, với những bé sơ sinh chưa ăn dặm, mẹ nên hỏi ý kiến bác sỹ trước khi cho bé uống bất kỳ loại nước gì.

 

 

Mách mẹ cách nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh

Mẹ nên dùng nước muối mua ở tiệm thuốc là tốt nhất, vì nước muối pha ở nhà không đảm bảo vệ sinh và tỉ lệ muối pha không chuẩn.

Trước khi nhỏ, nên ngâm lọ nước nhỏ mũi vào nước ấm (không nóng) rồi mới nhỏ từng bên mũi cho con.

Với các bé mới sinh, mẹ nên để bé nằm nghiêng, nhỏ nước muối vào từng bên mũi. Sau đó, chờ vài phút rồi hút mũi cho bé.

Khi nhỏ mũi cho bé, mẹ nên hạ thấp đầu bé ngả về đằng sau, mẹ cần làm nhanh tay sau khi nhỏ xong cho giọt nước muối vừa lọt vào mũi, mẹ nâng đầu bé lên cao, tránh nước muối chảy ngược vào khoang mũi và xuống phổi gây viêm phổi.

Khi hút mũi, rửa mũi bằng nước muối sinh lý, mẹ nên cho bé nằm nghiêng giữ cho bé không nằm ngửa ra, sử dụng đồ hút mũi, tuyệt đối không dùng miệng để hút cho bé.

Không được dùng tay bịt hai bên mũi để hỉ, vì cách làm này sẽ làm tăng áp lực đột ngột vào mũi, khiến dịch mũi chuyển lên tai, xoang…

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Kinh nghiệm “xương máu” của mẹ có con chậm tăng cân, suy dinh dưỡng

Nỗi lo của mẹ…

Lo lắng, căng thẳng, bất lực là tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con chậm tăng cân, suy dinh dưỡng. Mẹ Ngọc Hiền (TP HCM) chia sẻ “Ngày mình sinh Nghé, trộm vía con bé rất kháu khỉnh và bụ bẩm, bà nội bà ngoại mừng ra mặt. Mình “mát sữa” nên con càng bụ bẩm, nhưng khi con tròn 1 tuổi, bé bắt đầu biếng ăn, thời gian đó mình stress kinh khủng vì bà nội và bà ngoại rất quan tâm đến cháu. Bao nhiêu lời trách móc dồn lên vai mình. Mình đã cố gắng hết sức, hết khả năng, hết kiến thức để làm những điều tốt nhất cho con, nhưng con bé vẫn gầy như que kẹo. Có lúc buông xuôi, mình muốn bỏ mặc, con không ăn thì khỏi ăn, con không uống sữa thì khỏi uống. Lúc đó mọi người xem mình như “mẹ kế”. Rồi thì sữa ngoại, sữa xịn, cả thức ăn dặm bổ dưỡng các loại dồn đến cho con…nhưng con bé có thèm đoái hoài đến, Nghé vẫn kén ăn khủng khiếp. Dường như em nó chẳng cần ăn uống gì cả ngày

Không chỉ riêng mẹ Ngọc Hiền, mà nhiều mẹ khác cũng gặp trường hợp tương tự. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, giai đoạn 1-3 tuổi là giai đoạn nền tảng cho trẻ phát triển toàn diện, đây cũng là giai đoạn trẻ bắt đầu khám phá thế giới xung quanh, không tránh khỏi việc tiếp xúc với môi trường vi khuẩn có hại, dễ làm trẻ nhiễm bệnh ảnh hưởng đến quá trình phát triển thể chất. Bên cạnh đó, đây cũng là giai đoạn bé biết bày tỏ “quan điểm” riêng trong bữa ăn, trẻ biết từ chối những món mình không thích hoặc ăn theo nhu cầu mình muốn. Biếng ăn hoặc chậm tăng cân là tình trạng phổ biến của trẻ trong giai đoạn này.

Giải pháp của mẹ

Trẻ suy dinh dưỡng là hệ quả của việc cơ thể không được cung cấp đầy đủ về năng lượng, thiếu các chất dinh dưỡng và vi chất dinh dưỡng. Do đó, việc bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho trẻ là giải pháp “tiên quyết”. Tuy nhiên, bản thân trẻ suy dinh dưỡng thường biếng ăn và không “hợp tác”. Mẹ Ngọc Hiền chia sẻ thêm “Điều may mắn giúp mình thành công cho dù mình không có trước kiến thức nuôi con, đó là sự tìm tòi học hỏi, mình thường xuyên hỏi bác sĩ và làm đúng y chang các phương pháp các bác hướng dẫn. Mình cân đối dinh dưỡng theo thực đơn mẫu và áp dụng cho Nghé. Thời gian đầu cũng khó khăn lắm vì con bé đã quen với biếng ăn rồi, và thể trạng cũng không được tốt nên hấp thụ thức ăn yếu. Mỗi ngày mình áp dụng đúng 3 cử ăn và 3 cử uống, ở cái tuổi con người ta bắt đầu làm quen với cơm thì Nghé vẫn trung thành cháo là cháo. Mình không cho con ăn vặt vì sợ con no ngang, nhưng thỉnh thoảng mình hay trộn phô mai vào cháo (phần này thì các mẹ lưu ý không phải cháo nào cũng trộn phô mai vào được)

Mình cũng đầu tư trang trí thức ăn cho con, hình Hello Kitty, hình thú đáng yêu, chỉ để con…nhìn khi ăn thôi, vậy mà bé “hợp tác“ hơn đó các mẹ, nếu con ăn uống trong tâm trạng vui vẻ thoải mái, thì dịch vị tiết ra sẽ giúp tiêu hóa và hấp thụ thức ăn tốt hơn, nửa chén được hấp thu tốt còn hơn 1 chén đầy mà cơ thể không dung nạp, nên các mẹ hãy quan tâm đến chất lượng bữa ăn, không phải cứ ăn nhiều là tốt đâu.

Về dinh dưỡng thì các mẹ bổ sung đủ 4 nhóm chất là được, không cần phải cho ăn thức ăn quá bổ dưỡng thường xuyên, vì cơ thể bé không hấp thu hết đâu, có khi còn gây tác dụng ngược ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, và mẹ nhớ là cho dầu vào chén cháo của con nhé. Mình thì sử dụng dầu cá hồi và dầu ô liu.

Các mẹ cũng nên dành thời gian cho bé vận động nhiều hơn, đi dạo chơi đùa nhẹ nhàng sau bữa ăn, buổi sáng thì cho bé đi tắm nắng, sẽ giúp con tiêu hóa thức ăn nhanh hơn. Thời gian điều trị suy dinh dưỡng cho con mình có kết hợp với sữa đặc trị thiếu cân, suy dinh dưỡng. Thực ra thì sữa công thức nào cũng tốt cho bé, nhưng với sữa đặc trị thì có những thành phần kích thích trẻ thèm ăn hơn, và bổ sung thêm dinh dưỡng.

Con mình tăng cân cực kỳ chậm nhưng mình vẫn giữ đúng chế độ dinh dưỡng và không thay đổi sữa, khi con quen dần mình có tăng lượng thức ăn, lượng sữa hằng ngày lên từ từ”

Kinh nghiệm của mẹ có con suy dinh dưỡng

Mọi nền tảng phát triển của trẻ đều bắt nguồn từ “giai đoạn vàng”, nếu ba mẹ biết cách vun đắp cho con trong “giai đoạn vàng”, chúng ta hoàn toàn có thể cho bé một nền tảng phát triển thể chất trí tuệ tốt. Nếu chúng ta bỏ lỡ cơ hội này, thì có nỗ lực đến đâu cũng khó có thể bù đắp được. Vì vậy, hãy là ba mẹ thông thái tìm ra những giải pháp hiệu quả giúp trẻ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng chậm tăng cân, suy dinh dưỡng ba mẹ nhé!

sữa bổ sung, nutifood, grow plus
Thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng

GrowPLUS+ của NutiFood – Dinh dưỡng hiệu quả cho trẻ suy dinh dưỡng và thấp còi là sản phẩm bán chạy số 1 Việt Nam trong phân khúc sữa dành cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi hiện nay (theo Kết quả Tổ chức nghiên cứu thị trường Nielsen từ tháng tháng 6/2014 đến tháng 5/2015.). Đặc biệt có đến 93,4% bà mẹ tin dùng GrowPLUS+ của NutiFood vì thấy phù hợp với con mình.

Tìm hiểu thêm thông tin về dinh dưỡng cho trẻ và tham gia các hoạt động hấp dẫn cùng nhãn hàng tại Website GrowPLUS+ http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ hoặc Facebook Fanpage GrowPLUS+ https://www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Trẻ sơ sinh bị hạ đường huyết: Cẩn thận không nguy!

Giống như người lớn, tình trạng hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng xảy ra khi lượng đường trong máu của bé thấp hơn mức bình thường. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến não của bé. Tuy nhiên, hầu hết các mẹ đều không để ý hoặc lơ là với tình trạng hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh bị hạ đường huyết
Hạ đường huyết có thể gây ảnh hưởng nặng nề đối với hệ thần kinh của trẻ nếu không được điều trị kịp thời

1/ Vì sao trẻ sơ sinh bị hạ đường huyết?

Trong vài giờ đầu sau sinh, lượng đường trong máu của bé có xu hướng giảm xuống. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp này đều không gây nguy hiểm. Bé có thể duy trì lượng đường của cơ thể nhờ bú mẹ.

Những bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ thường có mức insulin khi chào đời cao hơn, làm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bé. Ngoài ra, những trẻ sinh non, trẻ bị hạ thân nhiệt đột ngột, bị nhiễm trùng cũng có nguy cơ bị hạ đường huyết.

2/ Dấu hiệu hạ đường huyết ở trẻ

Ở trẻ sơ sinh, triệu chứng hạ đường huyết sẽ xuất hiện từ 3-48 giờ sau sinh, bao gồm các dấu hiệu sau:

– Thân nhiệt giảm nhanh, da dẻ nhợt nhạt, tím tái, tay chân lạnh

– Các triệu chứng tiêu hóa như đau bụng, nôn, đói cồn cào, khó chịu

– Nhịp thở nhanh, gấp, mạnh

– Trường hợp nặng có thể co giật, hôn mê

41% trường hợp hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh thường xảy ra ở các bé sinh non, nhẹ cân dưới 2,5 kg. Theo các chuyên gia, bệnh có thể gây tác động nghiêm trọng đến thần kinh của trẻ sau này. Vì vậy, trẻ sơ sinh cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

3/ Trẻ bị hạ đường huyết, xử lý ra sao?

– Với trẻ sinh non hoặc nhẹ cân khi sinh, mẹ cần cho bé bú sớm và da tiếp da ngay sau khi sinh. Những trường hợp nghiêm trọng hơn, bé sẽ được chỉ định truyền glucose dưới dạng dung dịch.

– Trẻ lớn khi phát hiện dấu hiệu hạ đường huyết cần được cho bú ngay. Với các bé thường xuyên bị hạ đường, mẹ nên cho con ăn nhiều bữa. Tránh để bé đói trong một thời gian dài.

[inline_article id=1004]