Đây là nơi cung cấp các kiến thức chăm sóc cho sự phát triển của trẻ từ giai đoạn sơ sinh đến tuổi dậy thì, từ sức khỏe thế chất đến tinh thần, đảm bảo con lớn lên khỏe mạnh, toàn diện.
Bé bị đầy hơi chướng bụng thường sẽ quấy khóc, khó chịu
Với trẻ em, nhất là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, các bé không thể tự đẩy lùi cảm giác đầy hơi chướng bụng mà phải cần sự giúp đỡ của người lớn. Mẹ hãy bỏ túi ngay những cách chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh sau đây nhé!
Những cách massage mẹ có thể áp dụng để loại bỏ bớt khí thừa trong dạ dày của bé
1. Cách chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh: Thoát đầy hơi nhờ ợ đúng cách
Đa số các trường hợp bé bị đầy hơi thường là do khi cho con bú, mẹ vô tình tạo ra bọt khí, và những bong bóng khí này từ miệng đi vào dạ dày của con. Vì vậy, cách chữa đầy hơi cho trẻ tốt nhất trong những trường hợp này là giúp con ợ.
Có nhiều cách giúp con ợ, và mỗi bé sẽ thích một cách của riêng mình. Mẹ có thể thử nhiều tư thế và phương pháp trước khi tìm ra “xì-tai” riêng của con.
– Ẵm bé trong tư thế đầu tựa vào vai, và vỗ lưng nhẹ nhàng cho bé.
– Vẫn trong tư thế tựa đầu vào vai, nhưng lần này mẹ nhẹ nhàng xoa lưng bé theo chuyển động tròn dọc từ xương sống lên tới cổ.
– Cho bé ngồi trên đùi, và mẹ dùng tay xoa lưng cho bé.
– Đặt bé nằm sấp trên đùi, xoa hoặc vỗ nhẹ lưng cho bé.
Tuy nhiên, ợ hơi chỉ giúp con thoát khỏi những trường hợp đầy hơi do nuốt phải khí thừa trong quá trình cho bú mà không có hiệu quả với những trường hợp khí được tạo ra do quá trình tiêu hóa.
[inline_article id=69778]
2. Cách chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh: Massage cho bé
Theo một số nghiên cứu, việc massage cho trẻ, nhất là trẻ sơ sinh, không chỉ giúp bé hay ăn chóng lớn, điều hòa nhịp tim, cải thiện hoạt động của não bộ mà còn giúp bé giải phóng khí hiệu quả.
Để bé cưng nằm ngửa, mẹ dùng tay nhẹ nhàng xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ. Tuy nhiên, không nên massage bụng sau khi bé vừa ăn no. Khoảng thời gian hợp lý nhất là khoảng 1 tiếng sau khi ăn. Mẹ nhớ nhé!
Những cách massage mẹ có thể áp dụng để loại bỏ bớt khí thừa trong dạ dày của bé
3. Cho bé uống thuốc
Nếu những cách trên không hiệu quả, mẹ có thể thử chữa đầy hơi cho bé bằng một số loại thuốc. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu muốn sử dụng thuốc cho con mẹ nhé!
– Thuốc chứa Simethicone: Thuốc có dạng lỏng, dùng để loại bỏ các bọt khí ở đường tiêu hóa nhờ cơ chế làm giảm sức căng bề mặt của các bong bóng khí, khiến chúng “xì hơi” nhanh chóng. Có nhiều loại thuốc chứa simethicone được bày bán rộng rãi ở các hiệu thuốc tây, nhưng nếu muốn dùng cho bé, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ để biết liều lượng hợp lý cho bé.
– Thuốc chữa đau bụng grip-water: Là hỗn hợp của các loại thảo dược tự nhiên, với thành phần chủ yếu là thì là và nước, grip-water vừa có thể dùng để chữa đầy hơi cho trẻ, vừa được sử dụng mỗi khi bé cảm thấy đau và co thắt bụng.
[inline_article id=9140]
4. Hạn chế nguy cơ đầy hơi cho trẻ
– Khi cho con bú, mẹ nên hạn chế bớt lượng khí bé nuốt vào bụng
Hôm nay rảnh rỗi mới nhớ ra mẹo này nên chia sẻ với các mẹ. Đầu tiên các mẹ hãy chuẩn bị sẵn gạo nếp và củ hành tím.
– Nếp thì các mẹ cho vào nồi nấu như nấu xôi, nấu khoảng 1 lon gạo nếp là đủ rồi. Sau khi xôi chín thì các mẹ cho củ hành tím đã cắt nhỏ vào nồi xôi( khoảng tầm 50-100g là được) , xới đều lên. Để một lúc cho chín.
— Tiếp theo các mẹ cho xôi vào trong khăn sữa nhỏ( khăn xô), đắp phủ đều lên 2 bầu ngực. đắp khi xôi còn nóng nhé, cẩn thận kẻo bị phỏng đấy. Nói chung là các mẹ theo dõi độ nóng sao cho phù hợp mình có thể chịu đựng được là được.
Cách này áp dụng khi mẹ mới sinh còn trong tháng. Khi vừa sinh xong mẹ làm cách này cũng giúp sữa mau về nữa đấy.
Con ăn siêu chậm
Trên hết, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân. Liệu bé có bị điều gì làm mất tập trung không? Hay bé không đói? Nếu bạn tìm ra điều gì khiến bé bị phân tán, hãy loại bỏ nó khỏi bữa ăn. Chẳng hạn, các anh, chị của bé có thể đang trêu bé và bạn nên bảo các con chơi gì đó trong lúc mẹ cho em nhỏ ăn.
Nếu bé không thực sự đói khi bạn bắt đầu bữa ăn, hãy chờ thêm một lúc nữa và đừng cho bé ăn quá nhiều các thức ăn lặt vặt gần thời điểm mẹ cho bé ăn bữa chính. Thực ra, ăn chậm là thói quen tốt vì bé có thời gian để cảm nhận hương vị của thực phẩm và nhận biết khi nào mình đã no.
Mẹ cần lập ra giờ giấc cụ thể và cố định cho các bữa ăn
Cả người bé lấm lem đồ ăn
Bạn cần đưa thức ăn vào miệng bé, nhưng bé lại không hề ăn mà lại làm đổ đầy ra người. Thực ra, việc khám phá thức ăn bằng những ngón tay cũng quan trọng không kém việc nếm chúng. Điều này khiến bé cảm thấy vui vẻ. Đối với trẻ lớn hơn 7 tháng thì việc ăn bốc và chơi đùa với thức ăn là bước phát triển tiếp theo không thể thiếu của quá trình ăn dặm.
Bạn nên dùng bát chống đổ (loại có giác hút ở đáy) và đặt vài miếng lót trên sàn để tránh phải lau dọn mất thời gian. Nếu bạn cứ nhặt tất cả đồ ăn bé làm rớt lên, bé sẽ nghĩ đó là một trò chơi và tiếp tục vứt đồ ăn đi. Nếu bé vẫn thích đổ thức ăn, hãy lau sạch sàn và lấy thức ăn còn lại đi.
[inline_article id=79630]
Bé nôn ra tất cả đồ ăn
Thực ra, nôn là một phản xạ giúp bé không bị hóc, vì vậy mẹ đừng quá hoảng hốt. Tiếp đến, bạn thử kiểm tra xem mình có đút quá nhiều hay đưa thìa quá sâu vào miệng bé không.
VIệc chuyển từ thức ăn dạng nhuyễn sang có các hạt lẩn sẩn cũng khiến bé cảm thấy không an toàn và sẽ có phản xạ muốn nôn ra khi gặp phải các hạt thức ăn hơi lớn một chút. Bí quyết để khắc phục tình trạng này là chuyển đổi chậm rãi, bắt đầu với các hạt thật nhỏ rồi mới chuyển sang các dạng thức ăn có hạt to.
Một khi bé đã có biểu hiện nôn thức ăn, mẹ cũng không phản xạ thái quá như bế bé ra khỏi ghế ăn mà chỉ vuốt ve và nói những lời dỗ dành nhẹ nhàng để trấn an con.
[inline_article id=9158]
Bé không chịu ăn rau
Trái với các loại củ, quả, bé thường từ chối các loại rau xanh. Đừng tỏ ra thất vọng vì điều này rất bình thường. Bạn có thể thử lại sau vài ngày. Nếu bé vẫn không ưa loại rau đó, bạn tạm thời hãy chọn những loại rau có hương vị nhẹ nhàng hơn. Một cách khác là trộn lẫn rau và trái cây, dần dần tăng lượng rau lên và giảm bớt trái cây đi.
Bé từ chối những món mới
Dường như bé chẳng chịu ăn bất kỳ món nào mới và công sức chuẩn bị của bạn thành công cốc!
Khi gặp tình huống này, mẹ đừng cố ép con ăn vì nó chỉ khiến bé nghĩ rằng, bữa ăn là khoảng thời gian khủng khiếp. Cứ để con ăn những món mà bé thích. Tuy nhiên, đừng từ bỏ nỗ lực giới thiệu những món mới. Và mẹ cũng nên lưu ý, việc giới thiệu quá nhiều hương vị mới trong một ngày có thể khiến bé bị “quá tải” đấy. Một gợi ý hay là nên giới thiệu hương vị mới vào bữa ăn buổi sáng (khoảng 10 giờ). Nếu bé phản ứng lại và khóc lóc, giờ ngủ ngay gần đó sẽ giúp bé bình tĩnh trở lại và quên mất mình vừa ăn món không ưng ý.
Một số thói quen không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bé, mà còn khiến các mẹ "vật vã" suốt đêm
1/ Cho ăn hoặc đung đưa để bé ngủ
Hầu hết các bậc cha mẹ thường “rơi” vào thói quen này bởi cho bú và bế bé là công việc “phổ thông” trong thời gian đầu làm cha mẹ. Khoảng thời gian bé vẫn cần ăn mỗi 2-3 giờ và chu kỳ ngủ-thức còn rất lộn xộn, bé cưng thường xuyên ngủ thiếp đi vào cuối bữa ăn. Theo các chuyên gia, trong một vài tháng đầu, bé cưng không có bất kỳ cách nào để làm dịu bản thân, và chưa hình thành những thói quen xấu. Tuy nhiên, khoảng tháng thứ 4, trẻ bắt đầu hình thành về mặt thần kinh và phát triển thói quen ngủ.
Lúc này, cho bú hoặc bế có thể trở thành vấn đề nếu đó là cách duy nhất để trẻ chịu ngủ. Như một cách tự nhiên, bé thức dậy 2-6 lần mỗi đêm, và bất kỳ điều gì bạn làm để dỗ trước khi bé ngủ, bạn sẽ cần phải làm lại điều tương tự bất cứ lúc nào bé có dấu hiệu cựa quậy.
Một số thói quen không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bé, mà còn khiến các mẹ “vật vã” suốt đêm
Cách khắc phục: Tạo một thói quen trước khi ngủ sẽ giúp bé liên kết các hoạt động mới của giấc ngủ: cho bé vào phòng tắm, mặc đồ ngủ cho bé, đọc một câu chuyện, sau đó tắt đèn. Lặp lại các việc này mỗi đêm, và bé sẽ bắt đầu hiểu rằng giờ chúng đã đến giờ đi ngủ.
Đối với những bé còn nằm nôi, mẹ nên đặt bé vào trong nôi, nơi dành riêng cho bé trước khi bé quá buồn ngủ, để bé học cách kết nối việc đi ngủ và nôi của mình, chứ không phải trong vòng tay của bạn.
Theo một cách bản năng, tất nhiên mẹ sẽ nghĩ ngay đến việc muốn dỗ dành khi bé khóc, do đó bé biết bạn sẽ ở đó. Tuy nhiên, khi lớn hơn một chút, bé sẽ sớm nhận ra rằng nước mắt có thể được sử dụng như một “ưu thế”. Thậm chí, một đứa bé 9 tháng tuổi có thể nhớ rằng nó đã làm ầm lên tối hôm trước và mẹ đã để cho nó chơi cho đến khi ngủ thiếp đi.
Cách khắc phục: Mỗi khi bé khóc, mẹ nên xem lại “danh sách” những nguyên nhân có thể khiến con khóc. Liệu bé có đói không? Khát nước? Hay bị ướt do tè dầm? Nếu con chỉ khóc vì muốn bạn ở lại bên cạnh, mẹ có thể thử áp dụng biện pháp sau đây:
Khi rời khỏi phòng, mẹ có thể thử thiết lập một bộ đếm thời gian trong năm phút. Nếu bé vẫn còn khóc sau năm phút, mẹ nên quay trở lại và trấn an bé rằng không sao đâu con, sau đó thiết lập lại thời gian. Kiểm tra lại mỗi năm phút cho đến khi bé đã ngủ. Tối hôm sau, tiếp tục tạo bộ đếm thời gian cho khoảng mười phút. Đến đêm thứ hai, thứ ba, bé có thể ngủ dễ dàng hơn. Theo các chuyên gia, khóc là một phần của con trẻ học làm cho bản thân bình tĩnh lại, và để con khóc không có nghĩa là bạn đang thờ ơ với chúng.
[inline_article id=79204]
3/ Kéo dài thời gian cho ăn buổi tối
Thông thường, bé sẽ thức dậy vào cuối chu kỳ ngủ và nghĩ rằng mình cần bú hoặc ăn để tiếp tục ngủ. Và hầu hết các mẹ sẽ chọn việc trở dậy một cách mệt mỏi và cho con bú hơn là việc lắng nghe tiếng khóc nức nở của con. Tuy nhiên, theo lời khuyên của các bác sĩ nhi khoa, với một đứa bé được 6 tháng tuổi, mẹ không cần thiết có các cữ bú giữa đêm, ngay cả khi con của bạn vẫn thức dậy và đòi ăn, thậm chí lớn tiếng và khóc lóc.
Việc ăn đêm không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn mà còn ảnh hưởng đến các bữa ăn khác trong ngày của bé. Nó trở thành một vòng lẩn quẩn: bé nhận được quá nhiều calo vào ban đêm và không ăn được nhiều vào ban ngày, vì vậy bé luôn đói lại vào ban đêm. Thậm chí, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc cho ăn “ngoài giờ” còn có thể ảnh hưởng đến việc tập ăn dặm bằng bột hoặc ngũ cốc của bé.
Cách khắc phục: không cho ăn sau bữa tối để bé tập thói quen ăn nhiều hơn vào ban ngày. Để làm được điều đó, mẹ có thể cắt giảm dần khẩu phần ăn của bé hoặc số lần bạn cho con bú.
[inline_article id=84524]
4/ Cho bé thức khuya
Bạn nghĩ rằng việc để cho cục cưng của mình thức cho đến khi con không mở mắt nổi sẽ làm cho bé ngủ lâu và sâu hơn. Tuy nhiên, thực tế thì không thường như vậy.
Khi phải thức quá lâu, bé sẽ trở nên mệt mỏi. Hệ quả là bé cưng sẽ mất nhiều thời gian để đi vào giấc ngủ và thường thức dậy nhiều lần hơn. Mặc dù theo một cách tự nhiên trẻ sơ sinh có thể đi ngủ muộn vì giấc ngủ của chúng khi đó còn lộn xộn. sau 3 hay 4 tháng đầu hoặc hơn, bé mới sẵn sàng đi ngủ vào khung giờ lúc 7 hoặc 8 giờ tối.
Cách khắc phục: Nếu con bạn ngủ sớm vào buổi tối, bạn có thể chuyển đổi bằng cách: tắm cho bé, mặc đồ ngủ cho con, và nói rằng chỉ 1 đêm thôi nhé. Mẹ cũng có thể chơi với bé hoặc những cách nào đó để kéo dãn thời gian ra 15 phút mỗi ngày đến khi đạt được mốc 7 giờ tối.
Chiếm 44% tai nạn xảy ra ở nhà, té ngã được xem là một trong những nguyên nhân gây chấn thương phổ biến nhất ở trẻ. Để giữ an toàn cho bé, chú ý đặc biệt những điều sau đây, mẹ nhé!
– Đừng bao giờ để thứ gì nằm ở cầu thang
– Bậc thang nên đủ sáng và được bảo trì kĩ càng.
– Nếu sử dụng thảm, nên thường xuyên kiểm tra chất lượng thảm. Vứt bỏ hoặc sửa những tấm thảm bị mòn hoặc hư hỏng.
– Đảm bảo lan can luôn chắc chắn và khó leo trèo.
– Đặt đệm chống trượt dưới thảm
– Chèn thêm gối vào các góc và cạnh bàn cho bàn. Dù nó không giúp chống trượt nhưng sẽ làm giảm khả năng bé bị thương.
2/ Xây dựng “rào chắn” bảo vệ an toàn cho bé
– Kiểm tra dây kéo rèm trong phòng con và tất cả các cửa trong nhà. Dây kéo rèm nên nằm ngoài tầm với, hoặc có khóa kéo ở cuối đầu.
– Nếu sử dụng cửa kính, mẹ nên đặt những giấy dán đầy màu sắc ở phần chính của đường trượt cửa kính để bé chú ý không đến gần.
– Nếu dùng cửa sổ kéo từ trên xuống, mẹ nên khóa lại để bé không kéo từ dưới lên.
– Sửa các cửa ở tầm thấp để khoảng cách giữa 2 gờ không quá 12.5 cm.
– Để các đồ nội thất và những thứ bé có thể leo trèo ra xa “tầm ngắm”
[inline_article id=21975]
3/ Bảo vệ ngón tay bé cưng
– Với những ổ cắm gần sát đất, mẹ nên sử dụng bọc bảo vệ để tránh trường hợp con chọc tay vào ổ cắm. Tuy nhiên, sẽ an toàn hơn cho con nếu bạn để vật nguy hiểm xa tầm tay bé thay vì phụ thuộc vào lớp lót ổ cắm.
– Chú ý đến những thứ có thể làm kẹp tay bé như khe cửa tủ, cánh cửa, hay ghế võng và cân nhắc việc mua đồ bảo vệ vật dụng cho trẻ.
– Giữ bút, kéo, dao mở thư, kim bấm, kẹp giấy và các vật nhọn khác ở ngăn tủ có khóa.
– Giấu đèn và thiết bị có dây sau những đồ nội thất lớn hoặc đặt chúng lên đế dựng chuyên dụng. Những đèn trang trí cao sẽ dễ đổ xuống nếu bé xô vào chúng.
– Giữ đồ sơ cứu trong tủ có khóa và chắc chắn là tất cả những người lớn trong nhà biết nơi cất chúng và cách giải quyết vấn đề trong trường hợp bé bị thương.
– Với các loại chất tẩy rửa, hóa chất độc hại, mẹ nên cất kỹ trong tủ có khóa. Nếu để trên cao, mỗi khi lấy những loại hóa chất này, mẹ nên cẩn thận. Trường hợp rơi vỡ, hóa chất đổ trên người bé thậm chí còn nguy hiểm hơn.
[inline_article id=4273]
5/ Ngăn ngừa phỏng nước sôi
Mẹ có biết nguy cơ bị phỏng của trẻ sơ sinh thường cao hơn rất nhiều so với người lớn và trẻ nhỏ? Phần lớn là những trường hợp bị phỏng do nước sôi. Thậm chí bé vẫn sẽ bị bỏng sau 15 phút sau khi bị đổ nước nóng. Để ngăn chặn nguy cơ này, mẹ nên tuân thủ những “điều luật” sau:
– Để ly đựng nước nóng xa cạnh bàn, và đừng bao giờ cầm ly nước nóng khi bé đang bú vì nó có thể làm cả 2 mẹ con bị bỏng.
– Khi nấu ăn, hãy xoay tay cầm chảo và nồi xa mép bếp.
– Khi chuẩn bị nước tắm cho bé, nên rót nước lạnh rồi mới tới nước nóng. Kiểm tra nhiệt độ bằng khuỷu tay của bạn trước khi đặt bé vào. Nước nên ấm vừa, chứ không phải nóng và bạn cảm thấy dễ chịu khi cho khuỷu tay vào.
– Bọc vòi nước nóng lại để bé không vặn nước được. Hoặc bạn có thể lắp đặt van điều hòa nhiệt độ để cả bé và bạn không bị bỏng.
Nguy cơ phỏng do nước sôi ở trẻ sơ sinh cao hơn so với người lớn và trẻ nhỏ
6/ Hạn chế nguy cơ phỏng do lửa
– Để cả nhà được an toàn, mẹ nên lắp đặt báo cháy gần mỗi phòng ngủ và bếp. Kiểm tra nó hàng tuần và thay pin thường xuyên. Theo thống kê, nguy cơ hỏa hoạn gây tử vong ở các hộ gia đình cao hơn 4 lần khi không có báo động cháy.
– Nếu có lò sưởi, bạn nên đặt bình chữa cháy gần đó, và cho bảo hành hoặc kiểm tra theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Đảm bảo là không có vật gì có thể thu hút bé đặt gần lò sưởi. Nếu được, tốt nhất bạn nên lắp đặt tấm chắn lò sưởi. Hãy lắp loại lớn được cố định vào tường để bé không bị bỏng.
– Để diêm và bật lửa ngoài tầm, vứt thuốc lá đúng nơi.
7/ Giảm nguy cơ chết đuối
Trẻ sơ sinh và trẻ em có thể bị chết đuối dù mực nước chỉ vào khoảng 5cm. Do đó, điều quan trọng là bạn phải theo dõi khi con chơi gần nước hoặc thùng chứa nước. Ngoài ra, mẹ cũng nên lưu ý những điều sau:
– Luôn ở cạnh khi con ở trong phòng tắm. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ không thể kháng cự hoặc lên tiếng khi bị ngộp nước.
– Không nên quá phụ thuộc vào chậu tắm. Nó không an toàn và bé có thể bị lật nhào.
– Đổ hết nước khỏi chậu khi bé tắm xong. Đừng rời khỏi phòng tắm cho đến khi nước đã thoát hết.
– Che chắn, bọc hàng rào xung quanh hồ bơi (nếu có) cẩn thận.
Trong khi có bé 3 tháng tuổi đã mọc răng, một số bé khác lại “chờ” đến tận sinh nhật 1 tuổi của mình
1/ Cho bé nhai hoặc cắn đồ lạnh
Giống như mẹ thỉnh thoảng bị đau sẽ lấy đá lạnh chườm lên chỗ đau, việc cho con nhai hoặc cắn đồ lạnh cũng có tác dụng tương tự. Mẹ có thể chọn mua đồ chơi chuyên dụng cho bé mọc răng của những thương hiệu có uy tín trên thị trường để bé cắn cho đỡ ngứa răng. Những loại này thường có nhiều màu sắc bắt mắt nên các bé sẽ rất thích.
Tuy nhiên, mẹ nên mua loại có nước ở bên trong rồi đặt nó vào tủ lạnh làm lạnh nó để khi bé ngậm vào sẽ bớt đau nướu hơn. Ngoài ra, mẹ cũng có thể để một cái khăn hoặc miếng vải dày sạch trong tủ lạnh trong 1 giờ rồi cho bé cắn. Nếu bé bắt đầu tập ăn thức ăn cứng, thử cho bé ăn trái cây và rau củ lạnh để bé tập nhai và bớt đau.
2/ Massage nướu cho bé
Trước tiên, mẹ nên rửa tay thật sach với xà phòng diệt khuẩn rồi lau khô tay. Dùng ngón tay xoa ấn nhẹ vùng nướu sưng của bé. Sau đó, dùng một miếng vải lạnh để vào chỗ vừa massage nhằm tăng thêm hiệu quả giảm đau. Nếu các mẹ không biết chính xác chỗ nào bé sẽ mọc răng, massage hai vị trí bên cạnh chiếc răng mọc đầu tiên của bé.
[inline_article id=1164]
3/ Để con tự massage theo cách riêng
Một số bé sẽ không thích cho đồ lạnh vào miệng nhưng có thể bé sẽ thích có cái gì đó trong miệng để nhai. Việc bé nhai hoặc cắn đồ chơi, một số thức ăn cứng như bánh qui, miếng cà rốt… sẽ tạo ra áp lực nhẹ lên mặt nướu của bé, giống như khi mẹ dùng ngón tay ấn nhẹ để mát xa cho bé. Nhờ đó bé cảm thấy đỡ đau hơn.
4/ Làm bé phân tâm
Mẹ có thể giúp bé dần quên cảm giác khó chịu khi mọc răng bằng cách hướng sự chú ý của bé vào một món đồ chơi nào đó. Không nhất thiết phải mua đồ chơi mới, mỗi ngày mẹ có thể cho bé chơi một món đồ chơi trong thùng đồ chơi. Việc thay đổi này sẽ giúp bé không có cảm giác ngày nào cũng chơi giống nhau. Nếu đồ chơi không làm bé phân tâm, mẹ có thể bế hay đẩy xe cho bé ra ngoài chơi. Ở lứa tuổi này, các bé rất dễ bị xao nhãng bởi môi trường xảy ra xung quanh bé.
[inline_article id=1172]
5/ Bù đắp cho bé
Khi mọc răng, có bé sẽ thích ở gần mẹ để được mẹ nâng niu hơn. Đặc biệt, với những bé đang trong giai đoạn tập ngủ riêng, mẹ cứ duy trì việc này. Tuy nhiên, nếu nửa đêm bé cần, mẹ đừng lơ là con nhé!
Trong trường hợp bé thích ngủ nôi hay nằm trong ghế rung, mẹ có thể dùng nó để đánh lạc hướng bé như được mẹ bế ru ngủ.
6/ Những điều cần lưu ý
Dấu hiệu mọc răng sẽ không đúng với tất cả các bé. Có bé sẽ không chảy nước miếng nhiều và thường xuyên như một số bé khác. Mẹ có thể căn cứ vào một số dấu hiệu chung để theo dõi bé nhưng cũng cần biết thêm một số yếu tố khác có thể làm bé khó chịu. Sốt nhẹ là một biểu hiện thông thường khi trẻ mọc răng. Tuy nhiên, nếu bé sốt cao hơn 38 độ C hoặc nếu sốt đi kèm với ói mửa, ho hay tiêu chảy, mẹ nên cho bé đi bác sĩ.
Tăng cường giữ vệ sinh, không để cho vi khuẩn tích tụ trong vùng nướu của bé lúc này bằng cách giặt sạch, thay khăn/miếng vải lạnh mỗi ngày. Một khi chiếc răng đầu tiên của bé đã mọc, mẹ nên dùng một bàn chải mềm cùng nước sạch để vệ sinh cho bé. Kem đánh răng có thể được “để dành” cho đến khi con được 2 tuổi hoặc khi bé đã biết cách nhổ ra ngoài.
Thay tã là công việc đơn giản nhưng mẹ cũng cần ít nhiều sắp xếp
1/ Chọn đúng loại bỉm tã cho con
Điều đầu tiên cần quyết định là bạn muốn dùng loại bỉm nào cho con. Việc này hoàn toàn là lựa chọn cá nhân và nó tùy thuộc vào loại bỉm, lối sống, điều kiện kinh tế và sự thoải mái của bé.
Loại bỉm dùng một lần rất tiện lợi, nhất là trong những tuần đầu đời khi bạn đang tập làm quen với việc chăm sóc bé. Tuy nhiên, nếu bạn là một người yêu môi trường và có ý thức sinh thái thì loại bỉm này sẽ khó “sống” với bạn vì chúng sẽ là loại rác thải phải cần đến nhiều thế kỷ để phân hủy. Hiện nay, chúng ta đã có thể sử dụng loại bỉm sinh thái dùng một lần, với loại này, nhà sản xuất sẽ sử dụng ít hơn hay thậm chí là không sử dụng gel hóa chất hay chất tẩy trắng, nhờ đó chúng sẽ phân hủy nhanh hơn. Tuy nhiên, loại bỉm sinh thái này có giá khá cao.
Tã vải khá phổ biến với đa dạng kiểu dạng thiết kế, màu sắc và thường có 2 dạng chính. Loại bỉm này có cấu trúc 2 mặt: mặt ngoài không thấm nước và mặt trong có thể giặt sạch được, hoặc đã có may sẵn miếng lót hoặc mình phải để miếng lót vào, và cũng có thể dùng loại kết hợp 2 cách ở trên.Cả 2 loại tã này đều có thể dùng với miếng lót một lần hay giặt lại và có thể thêm miếng lót để tăng thêm khả năng thấm hút, nhất là khi bé ị.
Tã vải có thể dùng đi dùng lại trong vòng 2 năm rưỡi và thậm chí có thể dùng cho bé tiếp theo. Nhìn chung loại tã nay thường rẻ hơn loại dùng một lần khi “chạy đường dài”.
Tuy nhiên, việc giặt tã vải với nhiệt độ cao có thể sẽ có ảnh hưởng không tốt cho môi trường và khá tốn kém, đó là chưa kể đến thời gian chúng ta dành cho việc làm sạch chúng.
2/ Đảm bảo loại bỉm tã được chọn, thích hợp với bé
Loại bỉm dành cho trẻ sơ sinh thường được thiết kế có một lỗ trống để chừa không gian cho cuống rốn của bé. Khi cuống rốn rụng, cái lỗ nhỏ này sẽ giúp rốn bé được “thở” và mau lành. Chúng ta sẽ cần dùng loại bỉm này ít nhất là vài tuần sau khi bé chào đời.
Với loại bỉm dùng một lần bình thường, chúng ta có thể gấp mí trên của bỉm xuống để tạo cho không gian quanh cuống rốn bé được thông thoáng tương tự như loại chuyên dụng.
3/ Trữ bỉm tã cho con
Trẻ sơ sinh sẽ cần được cho ăn thường xuyên và vì thế cứ khoảng 1-3 tiếng, bé sẽ “tạo nên thành phẩm” một lần. Do đó, giai đoạn này, bé sẽ cần khoảng 12 bỉm mỗi ngày. Nếu dùng bỉm dùng một lần cho bé, mẹ nên mua trữ với số lượng lớn để tiết kiệm tiền.
Nếu dùng bỉm vải, còn tùy vào việc mẹ dùng loại nào. Với loại kết hợp miếng dán có sẵn và có thể tháo rời, mẹ sẽ cần khoảng 15 cái. Còn loại bỉm vải tháo rời, mẹ sẽ cần khoảng 3 cái bỉm bọc ngoài và 20 miếng lót.
Những con số ở trên được tính trên cơ sở bạn giặt giũ chúng hàng ngày. Nếu để qua ngày khác giặt, mẹ cứ nhân lên với số ngày dồn đồ lại nhé. Một điều cần lưu ý khác là không nên mua quá nhiều bỉm tã cùng một cỡ cho bé vì con lớn rất mau trong giai đoạn này.
[inline_article id=39983]
4/ Chọn miếng lót/ nệm thay bỉm chất lượng tốt
Bền là điều ưu tiên hàng đầu khi chọn mua miếng lót/ nệm thay bỉm cho bé vì nó sẽ “sống chung” với bạn ít nhất là 2 năm. Hầu hết chúng sẽ bị phồng lên hay không bằng phẳng như trước theo thời gian, nhưng điều này cũng chưa cần thiết phải thay một cái mới vì khi bé luôn cần có cha mẹ bên cạnh trong khi thay tã.
Mẹ sẽ cần một miếng lót/ nệm mỏng, có thể di chuyển được để có thể cuốn chúng lại rồi cho vào túi mang theo. Đây là vật dụng không thể vắng mặt trong giỏ đồ chuẩn bị cho bé ra ngoài.
Hiện nay, tại một số nơi công cộng, chúng đều có trang bị bàn hay buồng thay tã cho bé. Tuy nhiên, khi bạn có mang theo một miếng lót, mẹ có thể thao tác ở bất cứ chỗ nào, trên nền đất hay trên giường…
5/ Lựa chọn vật dụng hỗ trợ
Khi thay tã cho bé, mẹ có thể sẽ cần:
– Khăn vải hay giấy dùng một lần để lau chùi, vệ sinh cho bé
– Túi đựng bỉm đã qua sử dụng vì túi này được thiết kế có mùi thơm nhằm trung hòa mùi hôi của bỉm
– Kem chống hăm giúp hạn chế bé bị hăm vùng mặc bỉm
– Giỏ xách để đựng các vật dụng cần mang theo mỗi khi ra ngoài
– Miếng lót bỉm thay thế :đối với loại bỉm vải mà không có miếng thấm hút nhanh.
Không phải tất cả các vật dụng hỗ trợ thay đổi đều quan trọng nhưng ít nhiều chúng cũng có thể hỗ trợ chúng ta khi cần.
6/ Thường xuyên kiểm tra, thay bỉm cho bé
Bé sẽ cần thay bỉm trước và sau mỗi lần cho ăn cũng như sau khi bé ị để có cảm giác khô thoáng, dễ chịu cho bé. Thật ra, khi sử dụng loại bỉm một lần, chúng có ưu điểm là thấm hút rất tốt nên chúng ta ít cảm thấy ẩm ướt khi sờ tay kiểm tra, trừ khi nó “ngậm” nước quá mức.
Cách vài giờ, mẹ nên kiểm tra độ ẩm của bỉm bằng một ngón tay sạch cho an tâm, dù cho loại bỉm bé đang dùng có khả năng báo hiệu chỉ số độ ẩm hay không.
[inline_article id=1105]
7/ Nắm một vài kỹ thuật thay tã cơ bản
Đầu tiên cần chuẩn bị khu vực an toàn, ổn định để thay tã cho bé. Sau đó gom các vật dụng liên quan lại, trong tầm với và rửa tay thật sạch. Mẹ cũng có thể trải một cái khăn tắm hay vải màn vuông trên miếng nệm/lót để làm cho bé thêm thoải mái.
Luôn ở bên bé và đặt một tay lên người bé trong suốt thời gian thay tã để bé không có cơ hội nằm ngoài tầm kiểm soát.
Với bỉm dùng một lần thì cách thay bỉm sẽ tùy thuộc vào từng thương hiệu. Còn với bỉm vải, mỗi loại cũng sẽ có kỹ thuật thay khác nhau. Cụ thể như thế nào, mẹ có thể tham khảo thêm ở bài viết: 7 bước thay tã cho bé
8/ Bảo vệ bé khỏi hăm tã
Hăm tã thường xuất hiện khi bé được 9 đến 12 tháng. Nguyên nhân chính dẫn đến hăm tã là do sự ẩm ướt từ nước tiểu và phân. Do đó, cách tốt nhất để bảo vệ bé là luôn giữ cho vùng mặc bỉm được khô thoáng. Một số bước dưới đây sẽ giúp làn da bé tránh được kích ứng:
– Thường xuyên thay bỉm tã cho bé, thay sớm ngay sau khi bé vừa “giải quyết”.
– Vệ sinh bộ phận sinh dục và hậu môn sạch sẽ và chờ cho nó khô ráo mới mặc bỉm khác vào
– Thoa một lớp mỏng kem chống hăm sau mỗi lần thay bỉm
– Thỉnh thoảng nên để cho mông bé được tự do, thoáng khí
– Không sử dụng phấn rôm vì nó dễ gây ra ma sát và kích ứng da cho bé
Đừng để 9 sai lầm sau đây ảnh hưởng xấu đến thới quen ngủ của con, mẹ nhé!
Đừng để 9 sai lầm sau đây ảnh hưởng xấu đến thới quen ngủ của con, mẹ nhé!
1. Không theo đúng thời gian biểu ngủ nghỉ của bé
Tính nhất quán chính là chìa khóa để đảm báo giấc ngủ của bé đạt cả về lượng và chất. Bé đi ngủ đúng và đủ giờ còn giúp điều tiết hóc-môn theo đúng chu kỳ, đảm bảo sức khỏe. Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi thường “phát ra” những tín hiệu thể hiện việc bé buồn ngủ như ngáp, dụi mắt, hoạt động chậm lại, rên rỉ, nhặng xị và mất hứng thú với việc vui chơi. Nếu mẹ bỏ qua các dấu hiệu đó và không cho bé ngủ theo nhu cầu, khiến cơ thế bé tự “sản xuất” hóc-môn gây stress làm bé khó ngủ, thay vì melatonin – chất làm dịu giúp bé thư giãn.
Chính vì thế, việc phá vỡ lịch trình ngủ nghỉ của con sẽ khiến con bị đảo lộn thời gian, mất giấc ngủ và tâm trạng sẽ luôn cáu gắt. Bố mẹ phải xem xét điều này như một vấn đề ưu tiên để đảm bảo em bé được khỏe mạnh, việc ngủ đúng giờ vô cùng quan trọng cho bé.
Khi bố mẹ tôn trọng mô hình thời gian biểu của bé, bố mẹ sẽ phát triển được các thói quen ngủ nói riêng và những thói quen tích cực khác cho bé.
Thói quen trước khi ngủ là chiến thuật đơn giản làm nên sự khác biệt hoàn toàn khi bé ngủ nhanh thế nào và cần những gì để ngủ say. Khoảng 1 tiếng trước giờ mẹ muốn bé ngủ (6 đến 7 giờ tối là lúc thích hợp cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi), bắt đầu tập cho bé thói quen ngủ. Thói quen trước khi ngủ không những giúp bé được thư giãn trước khi vào nôi mà còn là cách gắn kết tình cảm mẹ con tuyệt vời.
Tắm nước ấm cũng có thể làm con dịu lại, sau đó mẹ hãy bế con về phòng ngủ và thay quần áo trong phòng tối và mở nhạc nhẹ nhàng. Đọc sách và cho bé bú trong vòng tay mẹ. Khi bé sắp buồn ngủ, mẹ có thể đặt bé lên giường.
2. Cho bé lên giường không đúng lúc
Khi bé được 4 tháng tuổi, bé ngủ nhiều nhất là vào ban đêm, bé sẽ ngủ ngày khoảng 3 lần, và bắt đầu chu kỳ ngủ ngày – đêm. Đây là lúc tuyệt vời để tập cho bé theo “thời gian biểu”.
Trẻ sơ sinh và trẻ em thường thèm ngủ vào những giờ nhất định. Mẹ có thể dựa trên những dấu hiệu buồn ngủ của con và thiết lập lịch ngủ phù hợp với từng bé. Quan trọng là, mẹ nên đặt bé xuống giường khi bé buồn ngủ, không phải là khi đã ngủ say. Bé cần học cách để tự đưa mình vào giấc ngủ để bớt phụ thuộc vào mẹ.
Chăm sóc giấc ngủ của bé, nhiều yếu tố mẹ nghĩ là tốt nhưng thực chất lại hoàn toàn trái ngược
3. Tạo không gian quá yên tĩnh
Thực tế, trẻ sơ sinh không cần một không gian “không một tiếng động” để bắt đầu giấc ngủ của mình. Thậm chí, nhiều bé sẽ ngủ ngon hơn nếu trong phòng có những âm thanh đều đều như tiếng quạt máy, tiếng nhạc nhè nhàng…
Đảm bảo là bé có một tấm nệm thoải mái trong nôi và nhiệt độ trong phòng dễ chịu. Phòng bé không nhất thiết là tối đen hoàn toàn, nếu bé thấy thoải mái với ánh sáng dịu nhẹ, mẹ có thể để đèn ngủ cho bé.
4. Bỏ qua dấu hiệu cho thấy bé cần ngủ
Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi sẽ phát đi tín hiệu cho thấy sự mệt mỏi và cần được ngủ. Vài dấu hiệu đó thường gặp như: dụi mắt, ngáp dài, lười vận động, làu bàu, bực mình và ít quan tâm đến xung quanh. Nếu mẹ bỏ qua giai đoạn dễ đi vào giấc ngủ này, cơ thể bé sẽ không tiết ra chất melatonin để dịu lại nữa. Thay vào đó, tuyến thượng thận của bé sẽ tiết ra hóc môn cortisol gây căng thẳng và khiến bé không được thư giãn.
Nếu không thể nhận thấy dấu hiệu nào, mẹ nên cho bé vào phòng yên tĩnh, có ánh sáng dịu nhẹ, cho bé thư giãn nhẹ nhàng khi bạn nghĩ đã đến lúc cho bé ngủ, và dần dần dấu hiệu cũng sẽ xuất hiện.
Nếu như bé quá mệt và hiếu động, mẹ nên đưa bé tạm rời khỏi những thứ gây sự chú ý, và đến một không gian yên tĩnh, dành thời gian ru bé ngủ.
5. Để bé quá phụ thuộc vào mẹ để ngủ
Chúng ta đều biết rằng 3 giờ sáng, khi đã hoàn toàn kiệt sức thì bạn sẽ làm mọi thứ để dỗ bé con ngủ lại, thường là ru ngủ, ôm ấp, đi lại, xoay vòng, hát, xoa lưng cho bé … Khi được 3 đến 4 tháng tuổi, thói quen này sẽ khiến bé hoàn toàn phụ thuộc vào bố mẹ.
Quan trọng là đặt bé xuống giường khi bé thấy buồn ngủ nhưng vẫn chưa ngủ hẳn để bé học cách tự ngủ lại mỗi khi tỉnh giấc. Mẹ có thể bắt đầu khi bé được 6 hoặc 8 tuần tuổi để phát triển khỏe mạnh hơn.
6. Đổi nôi thành giường ngủ quá sớm
Đây là lỗi kinh điển mà nhiều bố mẹ mắc phải. Theo các chuyên gia, mẹ đừng chuyển bé sang giường ngủ trước khi bé trèo ra ngoài nôi được, hoặc mẹ nên để bé ngủ ở nôi cho đến khi được 2 tuổi, lúc bé sắp đi được. Một bên cũi có thể được dùng để làm rào cản cho giường khi bé chưa hiểu hoặc không vâng lời mẹ.
7. Bạ đâu ngủ đó
Không ai muốn trở thành nô lệ khi phải dỗ bé ngủ nhưng sự thật là xe đẩy, ghế xe hơi, hay ghế cao không mang lại cảm giác dễ ngủ cho bé. Theo các chuyên gia, sự di chuyển làm bé hơi buồn ngủ chứ không rơi vào trạng thú ngủ ngay.
Để đặt ra thói quen tốt cho bé thì bé phải ở trong không gian quen thuộc, nơi bé ngủ cùng khoảng thời gian cố định mỗi ngày. Bạn có thể làm theo quy tắc này khi có dịp quan trọng nhưng hãy cố để nhất quán. Trong thời gian tập luyện thói quen ngủ cho con, mẹ nên hạn chế cho bé “ngủ lang”, và đừng để những buổi tiệc tùng của mình cắt ngang thời gian ngủ của con. Không nên phá lệ để bé thức khuya hơn mọi ngày, chỉ vì bạn đang đi chơi.
8. Phụ thuộc vào kế hoạch cho bé ngủ
Kế hoạch ngủ cho bé rất quan trọng cho đồng hồ sinh học của gia đình. Kế hoạch nhất quán sẽ giúp bé buồn ngủ và đi ngủ vào cùng khoảng thời gian nhất định mỗi ngày. Nếu kế hoạch liên tục bị thay đổi thì cơ thể sẽ không biết khi nào cần ngủ. Nếu bé khó ngủ thì thường là do kế hoạch thiếu sự nhất quán vì bố mẹ cho bé ngủ quá sớm (khi bé chưa mệt) hoặc quá trễ (khi bé quá mệt).
Tuy nhiên, bố mẹ có thể linh động một chút. Có những ngày bé sẽ ngủ ngày ít hoặc nhiều. Khi thấy dấu hiệu bé buồn ngủ, mẹ có thể điều chỉnh một cách dễ dàng. Nếu bé cảm thấy thoải mái thì mẹ cũng sẽ dễ ngủ hơn. Nếu tâm trạng bé không tốt và nhõng nhẽo, mẹ có thể bé cần ngủ nhiều hơn, sớm hơn và dậy trễ hơn.
9. Để bé thức lâu hơn và hy vọng bé sẽ dễ ngủ
Nghe có vẻ là một ý kiến hay. Tuy nhiên, giấc ngủ của bé không diễn ra đúng như mong đợi đâu mẹ ơi. Theo các chuyên gia, đồng hồ sinh học chính là sức mạnh đánh thức bé dậy dù cho bé ngủ trễ vào hôm qua nhiều thế nào. Như vậy nghĩa là, khi mẹ để bé ngủ trễ hơn, mẹ đang làm cho con mệt hơn vào ngày mai, làm con không ngủ đủ giấc của mình.
Việc trẻ dậy quá sớm, trước 6 giờ sáng, có thể là dấu hiệu cho thấy bé ngủ quá muộn, vì vậy hãy thử cho bé ngủ sớm hơn 30 phút hoặc 1 tiếng.
Chăm sóc giấc ngủ của bé: Mẹ có mắc sai lầm?
10. Bỏ qua những thói quen cần có trước đi ngủ
Bé sẽ không thể đi vào giấc ngủ một cách êm ái khi vừa bú sữa xong hoặc vừa đùa nghịch rất vui vẻ thì bị bắt đi ngủ. Những thói quen sinh hoạt trước khi đi ngủ không chỉ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn, nhận thức được việc sắp đến giờ đi ngủ mà còn có vai trò gắn kết giữa bố mẹ và bé.
Một tiếng trước khi bé đi ngủ, hãy bắt đầu những thói quen như bế bé vào giường hoặc cũi, kéo rèm, bật đèn ngủ, đọc truyện hoặc hát ru cho bé nghe. Bạn cũng có thể tắm hoặc lau người cho bé bằng nước ấm, thay bỉm và quần áo sạch để bé cảm thấy dễ chịu hơn. Với những cách đơn giản như thế này sẽ làm bé đi vào giấc ngủ nhanh chóng. Thế nên, mẹ đừng quên cho bé khoảng thời gian thư giãn trước khi ngủ nhé!
11. Cho trẻ ăn no trước khi ngủ hoặc thêm ngũ cốc vào bình sữa
Pha thêm ngũ cốc vào sữa mẹ hoặc sữa công thức để cho bé ngủ ngon hơn là điều mà các bà mẹ hay truyền tai nhau. Nhưng thực sự không có bằng chứng nào cho thấy bé sẽ ngủ nhanh hơn hoặc ngủ ngon hơn nếu được ăn thêm ngũ cốc, thậm chí một bữa ăn no trước khi đi ngủ.
Mẹ nên hiểu rằng, việc trẻ ngủ xuyên đêm hay không thường chẳng liên quan đến việc bé no hay đói. Vì chừng nào hệ thần kinh trung ương của bé chưa hoàn thiện thì chừng đó bé chưa thể ngủ xuyên đêm được (ngủ xuyên đêm nghĩa là ngủ liền 5 tiếng).
Học viện Nhi khoa Mỹ (AAP) cũng khuyến cáo, không nên cho bé ăn thức ăn đặc cho đến khi bé được ít nhất 4-6 tháng tuổi. Đồng thời, một vài nghiên cứu cho thấy có mối liên quan giữa việc ăn thức ăn đặc sớm và bệnh béo phì, tiểu đường sau này.
Ngoài việc cho thêm ngũ cốc vào bình sữa, nhiều bà mẹ sợ một giấc ngủ đêm dài sẽ làm bé bị đói nên thường cho bé ăn no trước khi ngủ. Tuy nhiên, việc làm này lại phản tác dụng, khiến bé khó đi vào giấc ngủ hơn so với bình thường. Nếu mẹ cho trẻ ăn quá no trước khi đi đủ, bé sẽ không kịp tiêu hóa hết, dẫn đến hiện tượng chướng bụng, đầy hơi.
Việc ăn đêm sẽ kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trong khi cơ thể lại cần sự “yên tĩnh” để bước vào nghỉ ngơi, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên trong khi nó cần được hạ thấp. Chính vì những lí do này, việc cho trẻ ăn quá no trước khi đi ngủ sẽ là một tác nhân làm cản trở giấc ngủ của bé.
Việc tắm cho con không còn quá khó khăn, nếu mẹ tuân thủ "quy trình" đặc biệt sau
Việc tắm cho con không còn quá khó khăn, nếu mẹ tuân thủ “quy trình” đặc biệt sau
1/ Có nên tắm hàng ngày cho bé?
Không giống như người lớn, việc tắm cho trẻ sơ sinh hàng ngày là điều không cần thiết. Thực tế, các bé chỉ cần mẹ tắm khoảng 2-3 lần/ tuần, và thường xuyên được rửa mặt, lau những vùng được quấn tã hàng ngày là đủ. Việc tắm cho bé quá nhiều ngược lại sẽ làm trôi mất lớp bảo vệ tự nhiên trên da.
2/ Tắm cho bé cần chuẩn bị những gì?
Để việc tắm cho con diễn ra một cách “trôi chảy”, mẹ nên chuẩn bị trước những vật dụng sau đây:
– Thau tắm cho bé: Để tránh trường hợp mẹ bị trượt tay khi tắm cho bé, mẹ nên chọn loại thau tắm phù hợp với độ tuổi và vóc dáng của con. Mẹ có thể ưu tiên những loại thau tắm bé có thiết kế đặc biệt để bé có thể nửa nằm nửa ngồi một cách an toàn.
– Khăn tắm: Nên chọn loại khăn lông mềm, làm bằng sợi tự nhiên. Đặc biệt, mẹ nên lưu ý tránh những sợi vải thừa trên khăn vì chúng có thể chạm, móc vào da của bé.
– Sữa tắm cho bé: Nên chọn những loại dành riêng cho trẻ sơ sinh, ít bọt, ít mùi hương để tránh gây kích thích da của bé. Trên thực tế, mẹ có thể tắm cho con bằng nước ấm và không cần sử dụng bất kỳ một loại sữa tắm nào.
– Vật dụng khác như khăn sữa, dầu khuynh diệp, quần áo, vớ tay chân… Mẹ nên chuẩn bị sẵn để khi bé tắm xong có thể sử dụng ngay, tránh cho con bị cảm lạnh khi phải “nude” quá lâu trong không khí.
[inline_article id=27268]
3/ Tắm “chuẩn” cho bé
Không giống như suy nghĩ của mẹ, việc tắm cho con khá đơn giản, miễn mẹ tuân thủ đầy đủ các “thủ tục” sau đây:
– Trước khi tắm, mẹ nên đặt một chiếc khăn trong thau tắm, để tránh trượt. Với những thau được thiết kế đặc biệt, mẹ có thể bỏ qua thao tác này.
– Đổ nước vào thau tắm, theo thứ tự nóng trước lạnh sau. Chú ý nước tắm cho con phải đủ ấm, nhưng không được quá 37 độ C.
– Bắt đầu rửa mặt cho bé bằng một miếng bông gòn thấm nước ấm. Dùng bông lau sạch mí mắt, khóe mắt bé theo hướng từ trong ra ngoài.
– Dùng khăn sạch nhúng nước lau nhẹ các bộ phận trên cơ thể, bắt đầu từ mặt đến chân. Lau kỹ những vùng da có nếp gấp như cổ, nách, kẽ ngón tay, chân, hai bên bẹn, vùng kín, hậu môn…
– Nếu muốn gội đầu cho bé, mẹ cho con vào thau theo tư thế nửa nằm nửa ngồi, vòng hai tay sau lưng giữ chặt nách và cánh tay. Dùng một tay đỡ đầu, vai, gáy của con, tay kia xoa nước lên đầu con. Lưu ý tránh để nước vào mắt, tai bé.
– Sau khi tắm, dùng khăn lau khô đầu, mình của con. Mẹ có thể dùng phấn thoa qua những vùng da có nếp gấp, và bôi dầu khuynh diệp lên phần ngực, mỏ ác, lưng của bé.
Với những bé chưa rụng rốn, mẹ cần thêm những bước sau vào “quy trình” của mình:
– Dùng bông gòn thấm nước lau sạch rốn, sau đó tiếp tục dùng bông gòn khô thấm khô cuống rốn và chân rốn.
– Sử dụng cồn 70 độ sát trùng da quanh rốn của bé
– Băng rốn cho bé bằng một lớp gạc mỏng, vô trùng. Hoặc nếu muốn, mẹ có thể để hở rốn
[inline_article id=75607]
4/ Lưu ý khi tắm cho bé
– Tắm cho bé trong phòng kín gió, nhiệt độ phòng khoảng 28-30 độ C
– Cắt móng tay dọn gàng, và rửa tay bằng xà phòng trước khi tắm cho bé
– Không nên tắm cho con quá lâu, mỗi lần chỉ nên tắm con khoảng 5 phút. Những bé trên 3 tháng tuổi, thời gian tắm có thể lâu hơn, nhưng không nên quá 10 phút.
– Không nên đổ quá nhiều nước trong thau tắm, 5-8 cm là ổn.
– Không nên để bé một mình trong khi tắm, dù chỉ 1 giây
– Không nên tắm sau khi bé vừa bú no. Tắm trước khi bú sẽ giúp con ăn ngon miệng, và ngủ ngon hơn.
Hẳn mẹ nào cũng cảm thấy đau lòng khi thấy con khó chịu bởi những cơn ho dai dẳng
1/ “Thủ phạm” khiến con khó chịu
Cùng với sổ mũi, ho là một trong những triệu chứng “bệnh tật” phổ biến nhất mỗi khi bé cảm thấy không khỏe. Một cơn ho khủng khiếp có thể làm bé cực kỳ khó chịu, và khiến mẹ đứng ngồi không yên. Thực tế, hầu hết các cơn ho thường là hệ quả đi kèm của những đợt tấn công từ các vi-rút cảm lạnh thông thường. Mẹ không cần quá lo lắng trong những trường hợp này. Thậm chí, ho còn được xem như một biện pháp bảo vệ họng và phổi của cơ thể, giúp “tống” chất nhầy, nhớt ra khỏi phế quản.
Tuy nhiên, thỉnh thoảng trong một số trường hợp, ho lại là dấu hiệu nguy hiểm mẹ cần lưu ý:
– Viêm thanh khí phế quản: Bệnh khá phổ biến ở trẻ em, có dấu hiệu ban đầu như một cơn cảm lạnh thông thường, nhưng sau đó từ từ xuất hiện triệu chứng ho khàn tiếng. Viêm thanh khí phế quản sẽ làm sưng phồng cổ họng, gây hẹp đường thở, khiến bé cảm thấy khó thở.
– Ho gà: Là bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính, ho gà có thể gây tử vong do suy hô hấp hoặc để lại những biến chứng não nghiêm trọng.
– Viêm phế quản: Thường xảy ra ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, viêm phế quản ở trẻ em có tỷ lệ tử vong khá cao, đứng thứ hai sau tiêu chảy.
[inline_article id=63161]
2/ Khi nào mẹ nên đưa con đến bác sĩ?
Nếu trẻ bị ho, và có một trong những điều sau đây, mẹ nên đưa bé đến bác sĩ ngay lập tức:
– Trẻ nhỏ hơn 3 tháng tuổi
– Bé có dấu hiệu thở gấp, và cảm thấy khó khăn mỗi khi thở
– Ho ra đờm có màu vàng, xanh lá cây hoặc có sọc máu
– Sốt cao ( trên 38 độ C với những bé từ 3-6 tháng tuổi, và trên 39 độ C với những bé từ 6 tháng tuổi trở lên)
– Bé mắc bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim hoặc phổi
– Bé bị nôn, ói mỗi khi ho
– Ho dai dẳng và có cảm giác bị nghẹt thở mỗi lần ho
[inline_article id=82563]
3/ Trị ho cho trẻ sơ sinh như thế nào?
Ngay cả khi đó là một cơn cảm cúm thông thường, mẹ cũng không nên tự ý cho con uống thuốc mà không có sự cho phép của bác sĩ. Theo các chuyên gia y tế, các loại siro ho dành cho trẻ em thường không dùng để trị ho, mà chỉ có tác dụng giúp bé dễ chịu hơn. Thực tế, hầu hết các bác sĩ nhi khoa đều không khuyến khích việc cho trẻ dưới 4 tuổi uống các loại thuốc cảm hoặc thuốc ho, bởi đa số các loại thuốc đều chứa dextromethorphan, thành phần gây hại, thậm chí có thể gây tử vong cho trẻ. Nếu bé trong độ tuổi từ 4-6, bạn cũng chỉ nên sử dụng các loại thuốc này khi có chỉ định của bác sĩ, vì chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn.
Một số cách sau đây có thể giúp bé cưng thoải mái hơn với những cơn ho của mình:
– Cho bé nghỉ ngơi nhiều hơn
– Cho bé bú hoặc uống thêm sữa. Bổ sung thêm nước cho cơ thể là cách đơn giản giúp con chống lại sự nhiễm trùng.
– Paracetamol hoặc ibuprofen có thể giúp bé hạ sốt. Tuy nhiên, mẹ nên cẩn trọng khi sử dụng các loại thuốc này cho bé. Chỉ những bé sinh đủ tháng, trên 2 tháng tuổi và có cân nặng hơn 4 kg mới có thể sử dụng Paracetamol. Tương tự, những bé có thể sử dụng ibuprofen phải trên 3 tháng và nặng ít nhất 5 kg.
– Xông hơi nước có thể giúp thư giãn đường hô hấp và giảm bớt những cơn ho của bé.
