Categories
Sự phát triển của trẻ Năm đầu đời của bé Cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ: Làm gì khi chảy sữa nhiều

Nguyên nhân dẫn đến chảy sữa?
Đầu ti rỉ sữa, chảy sữa là “trục trặc” thường gặp ở hầu hết các mẹ đang trong quá trình cho con bú vì ngực mẹ luôn đầy sữa. Mẹ hay bị chảy sữa khi cho bé bú hoặc vào buổi sáng vì đây là thời điểm sữa dồi dào nhất.

Phải làm gì khi sữa mẹ chảy nhiều?
Nếu mẹ có nhiều sữa khi mới bắt đầu cho bé bú, để bé bú thường xuyên nhằm tạo thói quen tốt nhất cho cả mẹ và con. Một khi đã quen với “lịch trình”, cơ thể mẹ sẽ tự động tiết đúng lượng sữa vào mỗi lần cho bé bú.

Ngoài ra, mẹ nên cho bé bú trước khi ngực căng đầy sữa. Nếu nguồn sữa nhiều mà bé chưa muốn bú, mẹ có thể dùng bình hút sữa để ngực bớt căng và thoải mái hơn. Phần sữa đó sẽ được cất giữ để bé uống trong ngày.Khi mẹ không thể kiểm soát vì sữa chảy quá nhiều, thử dùng phương pháp sau: Nếu bé bú một bên và bên kia đang rỉ sữa, mẹ có thể đặt một tấm vải lót hay miếng đệm ở phía trong áo ngực để thấm hút lượng sữa bị chảy ra.

Nếu có việc cần ra ngoài, mẹ nên mang phòng hờ miếng đệm ngực hay vài lớp vải sạch. Không nên dùng những miếng đệm bằng nhựa và phải thay thường xuyên để tránh vi khuẩn xâm nhập vào ti mẹ.

Trong những tình huống bất ngờ như mẹ đang nói chuyện với đồng nghiệp về bé yêu và tự dưng cảm thấy bầu ngực đang tiết sữa, choàng tay qua ngực và ôm chặt bầu ngực của mình giống như khoanh tay trước ngực để cản một phần dòng sữa chảy đột ngột.

Cho bé bú: Làm gì khi chảy sữa nhiều?
Tình trạng chảy sữa nhiều thường chỉ kéo dài vài tuần đầu sau sinh nên mẹ đừng lo lắng quá nhé

Mẹ bị chảy sữa đến khi nào?
Trong khoảng vài tuần sau khi sinh bé, nhiều khả năng mẹ bị chảy sữa vì lúc này cơ thể đang hoạt động để cung cấp đủ sữa cho bé. Nhiều bà mẹ không còn tình trạng này sau khoảng 6-10 tuần cho bé bú.

Dù vậy, mẹ cũng nên biết rằng việc chảy sữa chính là dấu hiệu cho thấy cơ thể mẹ luôn sẵn sàng để tiết sữa nuôi bé.

Mẹ tiếp tục cho bé bú được chứ?
Không có gì là không thể cả. Bé càng bú sữa mẹ nhiều, tình trạng chảy sữa sẽ càng giảm đi đáng kể. Mẹ cho bé bú thường xuyên cũng làm giảm khả năng bị tắc sữa khi nguồn sữa mẹ dồi dào.

Chảy sữa có ảnh hưởng đến bé không?
Ngực bị chảy sữa chẳng ảnh hưởng gì đến bé cả, nhưng bé yêu không thích điều này nếu sữa bắn thành tia làm bé bị sặc hay bị ọc sữa đâu nhé.

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Tháng thứ 11 của bé: Tuần 1

Tuần này, bé yêu có gì mới?
Bé 10 tháng tuổi chỉ mới bắt đầu hiểu được những từ và cụm từ đơn giản, vì vậy quan trọng hơn tại thời điểm này là thường xuyên nói chuyện với bé. Định hướng cho bé với những mẫu câu đúng bằng cách lặp lại cho bé những từ bé nói với ngôn ngữ của người lớn. Ví dụ, khi bé đòi một vật gì, nhẹ nhàng sửa phát âm của bé bằng cách hỏi lại: “Con muốn cái muỗng phải không?”.

Với các bé mới chỉ hơn 10 tháng tuổi, cố gắng tránh xu hướng dùng lời của con trẻ, việc lặp lại lời bé có thể vui nhưng nghe ngôn từ đúng sẽ tốt hơn cho sự phát triển của bé.

Mặc dù đôi khi bạn cảm thấy ngớ ngẩn, trò chuyện với bé là cách tuyệt vời để khuyến khích các kỹ năng ngôn ngữ của bé. Khi bé huyên thuyên một câu vô nghĩa, hãy đáp lại “Vậy à? Hay quá!”. Bé sẽ mỉm cười và tiếp tục trò chuyện.

Cuộc sống của mẹ: Tránh những chấn thương khi bế bé
Bé càng ngày càng lớn, việc bế bé sẽ càng vất vả hơn, phải sử dụng nhiều sức lực hơn và tiềm ẩn nguy cơ căng cơ lớn hơn. Tuy nhiên, bằng cách cẩn thận, bạn có thể giảm nguy cơ bị đau và chấn thương như sau:

  • Khi nâng bé lên, luôn khuỵu đầu gối hoặc ngồi xuống rồi lấy đà đứng lên, thay vì cúi gập người bế bé.
  • Để giữ bé đúng cách khi ngồi, hãy ngồi thẳng trong ghế thoải mái có tay vịn. Có thể dùng gối đỡ lưng.
  • Để đem bé theo khi di chuyển, sắm một chiếc địu sau lưng hoặc phía trước có thể phân phối đều cân nặng của bé và không làm căng cổ hoặc lưng của bạn và nên chọn loại rộng, có đệm ở quai đeo.
  • Để tránh đau cổ tay, thường xuyên đổi tay ôm, và dùng băng tay nếu bạn có xu hướng bị đau cổ tay hoặc từng bị chấn thương cổ tay.
  • Đây cũng là thời điểm tốt nhất để bạn luyện cơ lưng. Hãy thực hiện những bài tập căng cơ và tăng cường hàng ngày dành cho lưng.

    Sự phát triển của trẻ sơ sinh - Tháng thứ 11
    Đến tháng thứ 10, bé cưng đã khá nặng và mẹ cần chú ý nhiều hơn đến tư thế bế bé để tránh bị những chấn thương không đáng có

Khi bạn đau nhức, việc tắm nước ấm hoặc massage có thể giúp giảm đau. Nếu vẫn còn bị cơn đau nhức hành hạ, bạn có thể dùng thuốc giảm đau không cần kê toa để xoa dịu.

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì? Muốn chăm con nhàn hơn mẹ nên nắm rõ

Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì? Tháng tuổi này bé đã bắt đầu tập đi và tò mò, hiếu động hơn về thế giới xung quanh. Mẹ có thể cảm thấy mệt mỏi và bận rộn vì phải luôn để mắt đến con cả ngày.Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì

Sự phát triển của bé 11 tháng tuổi

1. Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì?

Nếu bé vẫn chưa biết đi, chỉ trong thời gian ngắn nữa bé sẽ bước những bước đầu tiên. Thậm chí, nếu bé bắt đầu biết đi vào lúc 17 hoặc 18 tháng tuổi cũng hoàn toàn bình thường.

Bạn có thể khuyến khích bé tập đi bằng cách đứng hoặc quỳ trước mặt bé và đưa tay ra. Bạn có thể nắm cả hai tay bé và dẫn bé bước về phía bạn. Như những trẻ khác, bé sẽ bắt đầu những bước dài đầu tiên với cánh tay dang ra để giữ thăng bằng và khuỷu tay hơi cong. Bàn chân của bé sẽ quay ra ngoài và bụng ưỡn về phía trước trong khi mông nhô ra phía sau. Tất cả các hành động này cũng là để giữ thăng bằng.

Bạn luôn phải đảm bảo cho bé có một môi trường an toàn để thực hành những kỹ năng mới. Bạn chú ý an toàn cho bé và không bao giờ để bé một mình. Hãy giữ máy ảnh sẵn sàng vì đây là lúc bạn có thể lưu giữ những hình ảnh đáng yêu nhất.

Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì
Bé 1 tháng tuổi biết đi và khám phá mọi ngóc ngách trong nhà

2. Dinh dưỡng bé 11 tháng tuổi

Tháng này bé đã biết ăn nhiều loại thực phẩm hơn. Song sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cần đảm bảo cho bé bú đủ 3 cữ mỗi ngày.

Hầu như các bé tháng này đã không còn hứng thú với bột ăn dặm loãng và mịn nữa. Vì vậy mẹ nên nấu cháo rắn hơn, sao cho vẫn còn nguyên hạt cơm. Một số bé đã có thể ăn cơm nhão (cơm nát) với các thức ăn mềm như trứng sốt cà chua.

Thời kỳ này trẻ vẫn tiếp tục mọc những chiếc răng đầu tiên, vì vậy cơ thể con cần rất nhiều canxi cho quá trình mọc răng. Mẹ nên chú ý bổ sung canxi cho con đúng cách bằng các thực phẩm giàu canxi hoặc mẹ tự bổ sung canxi cho bản thân mình để lấy sữa cho con bú.

Các thực phẩm tốt cho bé thời kỳ này bao gồm:

  • Trứng
  • Các loại thịt: Bò, gà, heo, chim câu
  • Hải sản: Cá, tôm, cua, lươn
  • Các loại rau củ: Khoai tây, cà rốt, khoai lang, bí đỏ, cải thìa, súp lơ xanh, cải bó xôi, cải thảo, cải bắp, mồng tơi, rau dền, rau muống
  • Ngũ cốc
  • Trái cây: cam, quýt ngọt, táo đỏ, dưa hấu, nho

    Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì
    Thực phẩm của bé tháng này đa dạng hơn

Cuộc sống của mẹ: Cảm giác bất an về cách nuôi dạy con

Hầu hết các bậc cha mẹ cảm thấy bất an về cách nuôi nấng trẻ. Bạn cố gắng tin vào trực giác của mình, nhưng cũng nhớ là các kỹ năng và sự tự tin của bạn có được từ kinh nghiệm và học tập. Ai cũng mắc lỗi đôi lần và đó là cách chúng ta học hỏi.

Hỏi hoặc xem xét mọi thứ kỹ càng khi bạn không chắc phải làm thế nào. Dần dần, bạn sẽ thấy tự tin hơn về khả năng nhận biết những nhu cầu của bé và cách đáp ứng nhu cầu đó. Cảm giác lo lắng có thể sẽ không biến mất hoàn toàn nhưng đó cùng là một phần của tình phụ mẫu.

Một cách tuyệt vời để có được sự hỗ trợ và giảm nhẹ áp lực trở thành cha hoặc mẹ tốt đó là tham gia nhóm những người làm cha hoặc mẹ. Ở đó, bạn có thể tìm thấy những người có cùng mối quan tâm và lo lắng để chia sẻ cùng nhau.

[inline_article id=2605]

Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì thì bây giờ mẹ đã biết rồi đúng không? Marry Baby hy vọng các chia sẻ này sẽ giúp mẹ có thêm nhiều thông tin về bé lúc 11 tháng tuổi để chủ động hơn trong việc chăm sóc và dạy dỗ bé.

Marry Baby

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Giải mã ngôn ngữ cơ thể bé yêu

1. Khi bé quay mặt đi: bé sẽ quay đầu đi khi chúng cảm thấy chán hay bắt đầu không thoải mái hay quan tâm đến điều đó nữa. Khi bạn thấy bé làm như vậy, nó có nghĩa rằng đã đến thời điểm nên làm điều gì đó khác hơn so với hiện tại.

2. Bé mút ngón tay: ở trẻ nhỏ thì mút tay là phản xạ được hình thành từ hành động bú mẹ. Thường khi cho bé bú, người mẹ sẽ ẵm bé vào lòng và vỗ về  nên nếu bạn thấy bé có cử chỉ này thì nó có nghĩa là bé muốn được mẹ quan tâm, hãy ôm bé vào lòng để bé cảm thấy mình được yêu thương.

3. Bé dụi dụi hoặc che mắt lại: Với cử chỉ này thì thông điệp của bé là muốn bạn chơi bé giống như trò chơi “ú òa”, hãy cùng tham gia trò chơi này cùng với bé. Đồng thời cử chỉ này cũng là cách mà bé muốn nói với bạn rằng “con buồn ngủ rồi”, bạn có thể hát ru hoặc vỗ nhẹ để  giúp bé nhẹ nhàng đi vào giấc ngủ.

Giải mã ngôn ngữ cơ thể bé yêu
Giải mã ngôn ngữ cơ thể bé yêu

4. Khi bé hướng đầu sang nhìn bạn cười, mắt mở to, cơ thể ngọ ngậy thì có thể bé muốn nói rằng bé muốn được nói chuyện với mẹ. Hãy đến gần và trò chuyện với bé.

5. Khi bé uốn cong lưng và có thể kèm theo tay chân khua khua, điều này thể hiện bé đang rất khó chịu và bực bội. Bạn nên đến vỗ về bé, tuy nhiên nếu bé vẫn tiếp tục có biểu hiện như vậy thì bạn nên kiểm tra lại xem tã lót có bị ướt, chỗ bé nằm có êm ái… Nếu không phát hiện có gì bất thường mà bé vẫn như vậy thì bạn nên đưa bé đến bác sĩ để kiểm tra xem có điều gì bất thường không vì khi bé uốn cong lưng là cử chỉ để bé ám chỉ bé không ổn.

6. Khi bé đá chân lên: điều đó có nghĩa là có điều gì đấy làm bé thích thú hay mới khám phá một điều thú vị, giống như khi bé thấy nước xịt ra từ vòi nước và thích thú với điều này, bé sẽ đá chân lên. Đó là cách mà bé nói “woaaa” với bạn.

7. Ngoài ra, nếu bạn thấy mắt bé mở mắt và cơ thể của bé chuyển động lanh lợi, điều này có nghĩa bé muốn chơi đùa. Còn khi thấy bé không chú ý đến điều gì nữa và bé ngáp thì đây là thời điểm phù hợp để bạn đặt bé vào không gian yên tĩnh vì bé của bạn cần nghỉ ngơi.

8. Nếu bé khóc, miệng căng và vặn vẹo người, các ngón chân, ngón tay cuộn lại, chân và bụng ưỡn ra thì đây là dấu hiện bé bị đau. Sau khi xoa nhẹ, dỗ dành bé mà tình trạng vẫn không cải thiện, bạn nên đưa bé đến bác sĩ ngay để kiểm tra

Chúc các gia đình hiểu “những điều không cần nói bằng lời” và chăm sóc bé tốt bé yêu.

Chu Toàn

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ sơ sinh: Bé 6 tháng tuổi

Mẹ cần lưu tâm vấn đề sức khỏe nào của bé giai đoạn 6 tháng tuổi?
Trong lần khám sức khỏe định kỳ cho bé 6 tháng tuổi, bác sĩ có thể kiểm tra những vấn đề sau:

  • Cân nặng và số đo của con bạn để chắc rằng bé đang phát triển khỏe mạnh, tốc độ phát triển đều đặn. Nếu một trong những chỉ số đó thay đổi một chút, đừng lo lắng, bé chỉ đang dần ổn định theo nhịp phát triển riêng.
  • Kiểm tra nhịp tim và hô hấp của bé.
  • Kiểm tra các biểu hiện mắt và tai của bé.
  • Số đo kích cỡ đầu để đánh dấu sự phát triển của não bé.
  • Chích ngừa mũi miễn dịch tổng thể tiếp theo cho bé (một số loại vắc-xin nên chích ngừa cho bé: chủng ngừa bệnh sởi, bệnh bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt; viêm màng não mủ, viêm phổi… do Hib). Cũng đã đến lúc cho bé uống vắc-xin ngừa cúm nếu đang là mùa cảm cúm.
  • Đề cập đến bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe, bao gồm cả cách làm sao để xử lý cảm lạnh và tiêu chảy nhẹ.
  • Thảo luận về những vấn đề an toàn cho bé trong giai đoạn này trước khi bé biết bò, và kiểm soát những chất độc hại gần tầm tay của bé.
  • Tìm hiểu sự phát triển của bé, tính khí và biểu hiện của bé.
  • Lên kế hoạch tập cho bé thói quen ngủ suốt đêm.
Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ sơ sinh: Bé 6 tháng tuổii
Trong lần khám sức khỏe định kỳ khi bé 6 tháng tuổi, bác sĩ sẽ muốn biết về khả năng vận động của con bạn

Chuẩn bị cho những câu hỏi của bác sĩ trước khi khám sức khỏe định kỳ:

  • Giấc ngủ của bé như thế nào? Ở tháng tuổi thứ 6, con bạn hầu như sẽ ngủ khoảng 14 đến 15 tiếng mỗi ngày.
  • Bé đã sẵn sàng ăn dặm? Từ 4 đến 6 tháng tuổi là giai đoạn nên tập cho bé ăn dặm. Ngũ cốc mềm là thức ăn dặm bước đầu cho bé. Bác sĩ có thể gợi ý cho bạn cách bắt đầu cho bé tập ăn dặm. Đề cập đến bất kỳ biểu hiện dị ứng thực phẩm nào mà thành viên trong gia đình bạn đã gặp phải. Ngoài ra, nếu bạn đang tập cho bé ăn dặm mà bé không chịu ăn hoặc thường đùn thức ăn ra, nên trao đổi với bác sĩ.
  • Vấn đề tiêu hóa của bé thế nào? Khi con bạn bắt đầu ăn dặm, hệ tiêu hóa của bé sẽ phải hoạt động nhiều hơn và phân sẽ nặng mùi hơn. Tổng thể, phân của bé cũng vẫn khá mềm. Phân khô hay vón cục là dấu hiệu của mất nước hoặc táo bón. Trao đổi với bác sĩ nếu bạn lưu ý lại vấn đề này.
  • Bé có thể lật mình hoặc ngồi vững? Vào tháng tuổi thứ 6, nhiều bé đã có thể lật cả hai chiều (từ nằm sấp chuyển sang nằm ngửa và ngược lại). Bé cũng đã có thể ngồi vững mà không cần ai phải giữ, mặc dù một số bé cần thêm chút thời gian để thành thục kỹ năng này. Nếu con bạn chưa biết cách lật dù chỉ theo một chiều, hãy nói với bác sĩ.
  • Bé đã bắt đầu mọc răng chưa? Một số bé bắt đầu mọc chiếc răng đầu tiên sớm nhất vào tháng thứ 6, thậm chí còn sớm hơn. Khi răng bắt đầu nhú lên, bé có thể bị đau hoặc sốt do sưng nướu. Bác sĩ có thể sẽ đề xuất cho bạn cách làm dịu nướu bé. Khi thấy được chiếc răng đầu tiên nhú lên, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên cho bé uống nước có chứa fluor để bảo vệ răng cho bé.
  • Những âm thanh đáng yêu của bé? Quá trình phát triển khả năng ngôn ngữ của bé bao gồm các tiếng bập bẹ, tiếng hò hét, và thậm chí cả tiếng cười, bắt chước, và ho. Bé cũng đã có thể bập bẹ những âm tiết như “ba”, “da”, hoặc “ma”. Nếu bé không phát triển thêm kỹ năng ngôn ngữ, hoặc không nói như trước, lưu ý với bác sĩ.
  • Bé có hứng thú với thế giới xung quanh? Cho đến giờ, bé đã thuần thục với những hoạt động “khám phá thế giới”, đưa mọi vật vào miệng ngậm hoặc đạp xuống sàn, tháo rời hoặc quăng ném các vật. Lưu ý với bác sĩ nếu bé trông có vẻ không mấy hứng thú với đồ chơi hoặc những thứ xung quanh.
  • Các kỹ năng vận động của bé phát triển như thế nào?
  • Kỹ năng vận động tinh: Bé có thể sẽ với tay và chộp lấy các vật. Bé cũng có thể sẽ sử dụng tay “quờ qua quờ lại” những gì đang hướng về phía bé và chuyển các vật từ tay này qua tay kia.
  • Kỹ năng vận động thô: Bé đã có thể dùng sức đôi chân để đứng lên khi bạn kéo bé đứng dậy. Đôi chân hơi cong và bước những bước vòng quanh, thay vì bước thẳng, là dấu hiệu bình thường ở tuổi này. Nếu bé di chuyển thiên về một chân, dường như nghiêng về một bên khi bé di chuyển, hoặc có khuynh hướng chỉ dùng một tay, hãy nói cho bác sĩ biết.
  • Bạn có lưu ý bất kỳ điểm bất thường nào về mắt hay cách bé nhìn mọi vật? Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra cấu trúc, sự liên kết của mắt và khả năng dịch chuyển đúng của mắt trẻ. 6 tháng tuổi, bé đã có thể kiểm soát chuyển động của mắt và không nên để bé nhìn xéo quá lâu.
  • Thính giác của bé như thế nào? Nếu bé không hướng về phía các âm thanh, hãy đề cập với bác sĩ. Càng phát hiện sớm các bất thường về khả năng nghe của bé, vấn đề này càng sớm có phương án điều trị và được xử lý tốt hơn.

Kỹ năng vận động tinh và vận động thô là gì?
Kỹ năng vận động được chia làm hai nhóm, kỹ năng vận động tinh và kỹ năng vận động thô:
Kỹ năng vận động thô (gross motor skills): Là sự phát triển và phối hợp của các nhóm cơ lớn của cơ thể trẻ, bao gồm khả năng lăn, bò trườn, xoay cơ thể, đi, chạy, đá chân, ném, vung tay, kéo, đẩy, leo trèo… Trẻ phát triển kỹ năng vận động thô trước kỹ năng vận động tinh.
Kỹ năng vận động tinh (fine motor skills): Là khả năng điều khiển bàn tay và các ngón tay như cầm nắm đồ chơi, xoay, vặn, siết… Kỹ năng vận động tinh là cơ sở để trẻ phát triển khả năng nghệ thuật của đôi tay sau này.

Bạn có thể tải mẫu câu hỏi tại đây

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Cột mốc phát triển của trẻ tập đi và mẫu giáo

Tháng thứ 13: Tuần 1

Những bước đi đầu tiên của bé 1 tuổi

Rất nhiều bé tập đi trong khoảng 9 đến 12 tháng tuổi và có thể đi vững vào lúc 14 hoặc 15 tháng. Bạn đừng lo lắng nếu bé 1 tuổi của bạn vẫn chưa chịu đi. Điều này là rất bình thường.

Khuyến khích trẻ 1 tuổi tập đi bằng cách tạo nhiều cơ hội để bé tự di chuyển mà không có sự hỗ trợ như:

  • Không nên thường xuyên bồng ẵm bé đi lại nữa mà để bé tự tìm đến nơi bé cần.
  • Sắp xếp đồ đạc để bé có chỗ vịn tay an toàn và thuận tiện dọc đường đi.
  • Bỏ tất cả những vật gây nguy hiểm bé có thể nắm phải như khăn trải bàn dạng rủ hoặc ổ cắm điện.
  • Nếu bé đang cố tập bước đi, bé sẽ cảm thấy yên tâm hơn nếu có thể nắm lấy ngón tay bạn hoặc được bạn nắm tay dẫn đi từ phía sau bé.
  • Đồ chơi thú đẩy cũng giúp bé tập đi, vì vậy bạn nên chọn loại có đế rộng và chắc chắn.

Khi bé bắt đầu tập đi, nhiều cha mẹ có khuynh hướng mua xe tập đi và giày đi trong nhà cho bé, nhưng 2 món đồ này thật sự không cần thiết vì xe tập đi không an toàn và giày sẽ khiến bé dễ bị trượt chân hơn. Chân trần hoặc tất có thể giúp bé tập giữ thăng bằng và di chuyển tốt hơn. Khi đi ra ngoài đường, phải mang giày cho bé, vì giày sẽ bảo vệ chân bé an toàn.

Sự phát triển của trẻ 1 tuổi
Để bé tập đi bằng cách dắt tay sẽ giúp củng cố các cơ bắp và giúp bé bước đi vững chãi hơn

Sổ tay bí quyết cho mẹ

Chúng ta có nhiều bạn bè có con trong độ tuổi mới sinh đến 3 tuổi, hãy chia sẻ quần áo, vật dụng với nhau. Mọi người có thể chọn ra những thứ họ cần. Khi con lớn lên, những vật dụng, quần áo còn sử dụng được sẽ tiếp tục chia sẻ cho những gia đình có con mới ra đời.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ sơ sinh: Bé 2 tháng tuổi

Mẹ cần lưu tâm vấn đề sức khỏe nào của bé giai đoạn 2 tháng tuổi?
Trong lần khám sức khỏe định kỳ cho bé 2 tháng tuổi, bác sĩ có thể quan tâm đến những vấn đề sau:

  • Cân nặng và số đo của con bạn để chắc rằng bé đang phát triển khỏe mạnh, tốc độ phát triển đều đặn
  • Kiểm tra nhịp tim và hô hấp của bé
  • Kiểm tra các biểu hiện mắt và tai của bé
  • Số đo kích cỡ đầu để đánh dấu sự lớn mạnh của não bé.
  • Chích ngừa miễn dịch tổng thể cho bé 2 tháng tuổi (một số loại vắc-xin nên chích ngừa cho bé: chủng ngừa bệnh viêm gan B mũi 3; bệnh bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt mũi 1; viêm màng não mủ, viêm phổi… do Hib mũi 1).
  • Đề cập đến bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe của bé (như trớ sữa, mụn sữa, và chứng phát ban là các biểu hiện thông thường thời gian này)..
  • Theo dõi xem bé có xuất hiện những vảy nhờn trên da đầu – dân gian gọi nôm na là cứt trâu – hay không
  • Tư vấn cho bạn các câu hỏi liên quan đến việc cho con bú và bắt đầu đi làm lại.
  • Tìm hiểu về sự phát triển của bé 2 tháng tuổi, tính khí và biểu hiện của bé.
Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ sơ sinh: Bé 2 tháng tuổi
Mẹ đừng quên lần khám sức khỏe định kỳ của bé 2 tháng tuổi nhé

Chuẩn bị cho những câu hỏi của bác sĩ trước khi khám sức khỏe định kỳ:

  • Bé ngủ thế nào? Khá nhiều bé 2 tháng tuổi bắt đầu ngủ nhiều hơn vào ban đêm. Giấc ngủ ban đêm thậm chí có thể kéo dài từ 4 đến 5 tiếng. Bé sẽ ít ngủ vào ban ngày. Các bé có thể vẫn ngủ trung bình từ 14 đến 16 tiếng một ngày.
  • Bé ăn khi nào? Ăn thế nào và thường ăn gì? Hầu hết bé 2 tháng tuổi vẫn cứ cách 3 tiếng ăn một bữa, dù cho trẻ có thể bắt đầu ăn ít hơn thường sau tháng này. Bác sĩ hỏi về việc cho trẻ ăn để xác định rõ xem liệu con bạn đã bú đủ và lớn mạnh hay không.
  • Vấn đề tiêu hóa của bé thế nào? Phân mềm là tốt nhất, nhưng màu phân có thể biến đổi. Phân nhão hay phân vón cục là dấu hiệu của thiếu nước, hoặc dấu hiệu của táo bón. Hãy nói với bác sĩ nếu bạn lưu ý điều này.
  • Bé khóc ra sao? Nếu bé đặc biệt gắt gỏng hay đau bụng, bác sĩ có thể sẽ tư vấn cho bạn cách dỗ bé. Bạn nên theo dõi và quan sát quá trình thay đổi. Nhiều bé bắt đầu ổn định vào khoảng 8 tuần.
  • Bé kiểm soát cử động đầu như thế nào? Kiểm soát cử động đầu là một trong những mốc phát triển quan trọng của bé. Thời điểm hiện tại bé đã có thể giữ đầu khi lật?
  • Bé đã có thể chống tay chưa? Đây là sự phát triển về thể chất cũng như kỹ năng phối hợp của bé, kỹ năng này có thể sẽ xảy ra trong tháng này hoặc các tháng tiếp. Đây là bước đệm cho kỹ năng lẫy của bé sau đó. Bé sẽ thuần thục vào khoảng tháng thứ 4.
  • Bé hưởng ứng thế nào khi bạn trò chuyện cùng bé? Bé con 2 tháng tuổi của bạn có thể hóng chuyện và nói ọ ẹ. Đó là bước đầu trong sự phát triển khả năng nói của bé.
  • Bé có hay cười không? Hầu hết các bé đều cười rất tươi ở tháng tuổi này. Đó là một trong những mốc phát triển kỹ năng xã hội sớm nhất của bé.
  • Bạn có lưu ý bất kỳ biểu hiện bất thường nào về mắt hay cách bé nhìn mọi vật? Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra cấu trúc, sự liên kết của mắt và khả năng dịch chuyển đúng của mắt trẻ.
  • Thính giác của bé như thế nào? Thính giác được hoàn chỉnh từ khi mới sinh ra, nên nếu bé không hướng theo các âm thanh, đặc biệt là tiếng nói của người thân, bạn nên lưu ý với bác sĩ.
  • Cử động tay chân của bé như thế nào? Cho đến giờ, bé sẽ thoải mái hơn một chút so với khi còn trong bụng mẹ. Chân của bé sẽ dần hạ xuống khi bé nằm ngửa. Nếu bé quá thả lỏng, bạn cảm thấy như bé dễ dàng tuột khỏi vòng tay bạn hoặc cử động không đều, hãy nói với bác sĩ.
  • Cho bé tập nằm sấp mỗi sáng? Bắt đầu ngay từ ngày đầu sau sinh, khi bé thức giấc vào buổi sáng. Thời gian nằm sấp sẽ trợ giúp bé yêu trong quá trình học lẫy, lật, thậm chí biết bò nhanh hơn. Điều này cũng giúp tránh cho đầu và gáy của bé bị bè.

Bạn có thể tải mẫu câu hỏi tại đây

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Bé 4 tháng 2 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Bé 4 tháng 2 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Bé rất thích được ôm ấp, bế bồng và vuốt ve vì đó là điều quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển. Tất cả những tiếp xúc cơ thể không chỉ giúp gắn kết bạn và bé mà còn xoa dịu khi bé bị khó chịu hoặc cáu kỉnh.

Nên để bé tiếp xúc với những chất liệu khác nhau như lông thú giả, nỉ, vải bông… để bé bắt đầu có nhận thức về sự đụng chạm khác nhau. Một đứa bé 4 tháng 2 tuần tuổi có thể ăn mọi thứ ngay trong tầm với nên bạn cần cẩn thận và không để bé một mình với những thứ có thể nhét vừa miệng bé.

Cuộc sống của mẹ khi bé 4 tháng 2 tuần tuổi

Sinh con là trải nghiệm thay đổi cả cuộc sống và cơ thể bạn. Vùng hông và eo của bạn sẽ mở rộng hơn, bụng sẽ mềm và dễ chảy xệ. Hãy dành cho bản thân ít nhất chín tháng, như đã dành cho bé trong bụng, để tập luyện cho cơ thể trở về với hình dáng trước khi mang thai.

Thật sự rất khó để cân nặng của bạn có thể trở về như trước khi mang thai, chỉ cần cân nặng của bạn nằm trong giới hạn khỏe mạnh là được. Nếu bạn đang cho bé bú, không được áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

Nếu bạn không thể giảm cân bằng cách ăn kiêng hoặc tập thể dục, nên quản lý cân nặng bằng cách cân nhắc các loại thức ăn và thói quen ăn uống của bạn.

Sự phát triển của trẻ sơ sinh tháng thứ 4
Mới bắt đầu tập thể dục trở lại, bạn nên chọn những bài tập nhẹ nhàng

Những việc nên làm:

  • Ăn ít hơn và nhai chậm hơn. Bạn sẽ có cảm giác như đang ăn lượng thức ăn bình thường, nhưng vẫn nên ngừng ăn trước khi thấy no.
  • Uống nước. Mang theo nước đá trong bình giữ lạnh để có thể uống cả ngày. Cách này không chỉ có tác dụng cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mà còn làm đầy dạ dày và kiềm chế cơn đói. Trà thảo dược, cà phê đã lọc caffeine, nước ép hoặc sinh tố cũng tốt khi dùng điều độ.
  • Ăn nhiều thực phẩm chứa calo tốt, giảm calo xấu. Đừng từ bỏ thói quen dinh dưỡng mà bạn đã áp dụng khi mang thai.
  • Ăn vặt thông minh. Nên để các món ăn vặt ít calo trong nhà như trái cây và rau xanh.
  • Bắt đầu tập thể dục. Nhớ là sau một thời gian dài không tập, bạn phải bắt đầu từ những bài cơ bản nhất và sau đó từ từ nâng khối lượng bài tập lên
Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Trẻ tháng thứ 5 phát triển như thế nào và bé có thể làm được gì?

Sự phát triển của trẻ sơ sinh tháng thứ 5
Trẻ tháng thứ 5 phát triển như thế nào

Trẻ tháng thứ 5 có thể làm được những gì?

Các nhà nghiên cứu tin rằng bé bước qua mốc 4 tháng tuổi có thể hiểu được tất cả các âm thanh cơ bản hình thành nên tiếng mẹ đẻ của bé. Từ 4 đến 6 tháng tuổi, bé sẽ có thể nói bập bẹ một vài tiếng, điều này có nghĩa là bạn có thể sẽ nghe những từ mà bạn từng mơ như “mama” hay “baba”. Dù biết đây chỉ là những phát âm tự nhiên và trẻ tháng thứ 5 vẫn còn quá nhỏ để hiểu đây là cách gọi ba hay mẹ, điều đó vẫn không làm giảm sự háo hức khi bạn nghe chúng.

Bạn có thể khuyến khích bé phát triển khả năng ngôn ngữ nhiều hơn bằng cách phản ứng lại hoặc bắt chước nét mặt của bé. Trẻ tháng thứ 5 đã biết bắt chước và nói theo người lớn. Hãy nói “ba” và bé có thể cố gắng nói lại. Đáp lời, phản ứng lại khi bé làm ồn hoặc cố gắng nói điều gì đó sẽ giúp bé học về sự quan trọng của ngôn ngữ, hiểu rõ hơn về nguyên nhân và kết quả. Điều này tốt cho nhận thức về bản thân đang hình thành của một đứa bé 4 tháng tuổi vì bé sẽ bắt đầu nhận ra rằng những gì bé nói tạo ra sự khác biệt.

Cuộc sống của mẹ khi trẻ bước sang tháng thứ 5

Hơn 4 tháng sau khi sinh là lúc cơ thể của bạn đã sẵn sàng tập luyện để lấy lại vóc dáng. Mặc dù vậy, cho đến lúc này, các khớp và dây chằng có thể vẫn còn lỏng lẻo sau nhiều tháng “mang nặng”, vậy nên hãy tập nhẹ nhàng trong những lớp tập có cường độ thấp.

Đừng lo nếu bạn đang cho bé bú vì tập luyện không ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa hay thành phần sữa mẹ. Mặc dù vậy, để việc tập luyện được thoải mái, bạn nên hút sữa hoặc cho bé bú trước những hoạt động cường độ cao như chạy. Nhớ chọn mặc loại áo ngực có khả năng nâng đỡ tốt.

Bé sơ sinh 5 tháng
Mẹ có thể vừa tập thể dục, vừa chơi đùa cùng trẻ sơ sinh tháng thứ 5

Bạn cũng có thể để bé tham gia vào chương trình tập luyện mới của mình. Đặt bé trong xe đẩy hoặc xe nôi khi bạn đi dạo, để bé ngồi ghế em bé khi bạn đạp xe đạp.

Tìm nhiều cách để sắp xếp việc tập luyện trong cuộc sống bận rộn của bạn. Tìm đĩa DVD tập luyện  mà bạn có thể sử dụng khi bé im lặng hoặc đang ngủ. Bạn cũng có thể thử đậu xe xa văn phòng một chút và tập đi bộ, leo cầu thang bộ vài tầng lầu. Bạn cũng có thể tìm hiểu chương trình tập ban trưa ở một phòng tập gần đó. Nếu chọn cách đơn giản và thuận tiện, nhiều khả năng bạn sẽ gắn bó với nó.

Tuy vậy, đừng quá khó khăn với bản thân, bởi việc lấy lại vóc dáng có thể cần nhiều thời gian và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Bạn sẽ đi ngược lại những lợi ích lớn về tinh thần của việc tập thể dục nếu quá căng thẳng về mục đích lấy lại vóc dáng của mình. Cũng đáng để “cưng chiều” cơ thể một chút sau thành quả sinh em bé tuyệt vời.

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Tháng thứ 3 của bé: Tuần 4

Bé phát triển như thế nào?
Đọc sách hoặc kể chuyện cho bé nghe vì dù sớm nhưng việc này cũng mang lại nhiều lợi ích. Những lúc lắng nghe bạn đọc, tai bé sẽ quen với ngữ điệu của ngôn ngữ nói. Bạn nên thay đổi nhịp đọc, sử dụng các âm giọng khác nhau và hát sẽ khiến bé thích thú hơn. Nếu bé nhìn đi hướng khác hoặc giảm sự quan tâm trong khi bạn đọc, bạn nên làm việc khác và để bé nghỉ ngơi. Hãy hành động thích hợp tùy theo phản ứng của bé.

Bạn sẽ tìm thấy nhiều cuốn sách hay để đọc cho bé 2 tháng tuổi như Sự tích chú cuội cung trăng, Thánh Gióng, Cây tre trăm đốt… Bạn nên chọn những cuốn sách khổ lớn có những hình vẽ, màu sắc tươi vui và câu văn đơn giản hoặc những cuốn sách hình không lời để bạn tự kể lại. Ở giai đoạn này, bạn không phải tuân theo các chỉ dẫn về độ tuổi một cách mù quáng. Những cuốn sách dành cho trẻ ở độ tuổi lớn hơn có thể cuốn hút bé nếu chúng có hình ảnh sinh động, rõ ràng và màu sắc tươi sáng.

Sự phát triển của trẻ sơ sinh tháng 3
Trẻ sơ sinh ở tháng thứ 3 rất thích được hóng chuyện, ê a với mọi người xung quanh

Cuộc sống của mẹ khi bé 2 tháng tuổi: Xử lý những lời khuyên không mong đợi
Khi bạn có con nhỏ, tất cả mọi người trên thế giới dường như đều có ý kiến để chia sẻ: “Bé không nên mặc áo len?”, “Bé sẽ không lớn nhanh và khỏe mạnh nếu không cho bé ăn các thức ăn cứng từ bây giờ”, “Nếu để bé ngậm núm vú thì sẽ hư răng!”… Dù những lời khuyên có đúng hay sai, tất cả là sự xâm phạm khiến bạn rất khó chịu.

Làm sao để đối phó? Trước hết, đừng quan trọng hóa những gì bạn nghe được. Không có cách nào làm giảm sự tự tin của bạn nhanh hơn là việc lắng nghe mọi lời khuyên từ bạn bè, người thân và cả người lạ. Hãy làm những gì bạn nghĩ là tốt nhất cho con mình.

Mọi người thường bị cuốn hút bởi con trẻ. Đôi khi họ đưa ra những nhận xét hữu ích đơn giản chỉ để nói điều gì đó. Chỉ cần đáp lại bằng cách nói chung chung như “Cảm ơn bạn quan tâm” hoặc “Mình sẽ nghĩ về nó”. Cách tuyệt vời để đáp lại các cụ ông, bà, những người có ý kiến riêng về cách cho ăn hoặc ngủ là tranh thủ bên thứ ba: “Cảm ơn mẹ. Con sẽ hỏi bác sĩ xem sao”. Sáng suốt để chọn lọc ra những lời khuyên đúng đắn bạn nhé.