Category: Sức khỏe trẻ em

Làm sao để trẻ luôn khỏe mạnh là một phần quan trọng trong quá trình nuôi dạy con cái. Tại đây, mẹ sẽ tìm thấy các kiến thức về sức khỏe trẻ em, từ những bệnh thông thường đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Triệu chứng và bệnh phổ biến

“Chung sống hòa bình” với bệnh viêm da cơ địa ở trẻ

Viêm da cơ địa
Viêm da cơ địa

Nỗi ám ảnh mang tên “viêm da cơ địa”

Viêm da cơ địa (còn gọi là chàm thể tạng) là một bệnh da mãn tính khá phổ biến ở cả trẻ em và người lớn và thường xuất hiện trong ba tháng đầu đời của trẻ. Đây là bệnh lý da phức tạp liên quan những khiếm khuyết từ trong gen và gây thiếu hụt các chất thiết yếu ở hàng rào bảo vệ da, từ đó khiến làn da trở nên khô ngứa, nhạy cảm bất bình thường với các tác nhân kích ứng và dễ gây bùng phát phản ứng viêm theo từng đợt. Chị Minh Hồng (32 tuổi, nhân viên bưu chính, TP.HCM) không khỏi trăn trở và ưu tư khi nói về bệnh tình của cậu con trai 3 tuổi. Chị cho biết: “Con mình mắc bệnh khi mới một tuổi. Thời gian đầu, da bé bị khô và ngứa vài chỗ. Sau chừng một tháng, bệnh bùng phát mạnh hơn, da bong ra từng mảng, chỗ thì xuất hiện vảy dày. Con ngứa, cào gãi liên tục làm da bị nhiễm trùng, càng gây ngứa hơn, khiến bé cáu bẳn, quấy khóc hoài. Nhiều đêm con ngứa và quấy khóc không ngủ được, mình và ông xã cũng phải thức theo để dỗ, cả nhà thường xuyên mệt mỏi và xót con quá mà không biết làm sao….”.

Chung sống hòa bình với viêm da cơ địa
Con nhỏ mắc viêm da cơ địa là nỗi ám ảnh của không ít phụ huynh

Để viêm da cơ địa không còn là nỗi ám ảnh

Biết là không thể chữa dứt nhưng các bậc cha mẹ có thể giúp con mình giảm thiểu triệu chứng, chung sống hòa bình với bệnh và hạn chế các đợt bùng phát. Các đợt bùng phát thường xuất hiện vào thời điểm giao mùa, thay đổi khí hậu, khi da tiếp xúc với các tác nhân kích ứng hoặc các dị ứng nguyên tiềm tàng: xà phòng, chất tẩy rửa, hương liệu, quần áo len hoặc vải sợi tổng hợp dễ gây ngứa, lông thú, khói bụi… Ngoài việc dùng thuốc trong giai đoạn bùng phát, điều rất quan trọng là bệnh nhân cần tránh các yếu tố gây khởi phát bệnh và được chăm sóc da hàng ngày đúng cách:

  • Vệ sinh da: nhiệt độ nước từ 32 đến 34° C (nước quá nóng làm da khô và kích ứng), không dùng sữa tắm có xà phòng, chọn loại dầu gội êm dịu,… Sau khi tắm, dùng khăn mềm thấm khô nhẹ nhàng và lưu ý không cọ xát trên da.
  • Thường xuyên thoa kem làm mềm da, giảm khô ngứa giúp mang lại cảm giác dễ chịu và giúp phòng ngừa tái phát. Nên chọn những sản phẩm êm dịu, hạn chế chất bảo quản, không hương liệu và không gây kích ứng da. Cách thoa kem nhẹ nhàng, không chà xát gây kích ứng da cũng rất quan trọng.
Viêm da cơ địa
Mẹ nên cẩn trọng để trẻ tránh xa mọi tác nhân gây kích ứng da như thời tiết, chất vải, thức ăn…

Chăm sóc chuyên biệt cho viêm da cơ địa, XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream là giải pháp lý tưởng giúp giảm khô ngứa da, giảm viêm và giúp hồi phục làn da tổn thương và nhạy cảm. Phối hợp các hoạt chất nuôi dưỡng da với I-modulia, hoạt chất công nghệ sinh học đa tác động có tác dụng giảm ngứa, giảm viêm, điều hòa phản ứng miễn dịch của da, XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream đặc biệt còn được bào chế theo công nghệ mỹ phẩm vô trùng của hãng dược mỹ phẩm Pierre Fabre danh tiếng, hoàn toàn không chứa chất bảo quản, không hương liệu giúp mang lại độ an toàn cao nhất cho làn da mỏng manh đang tổn thương của bé.

Đối phó viêm da cơ địa
XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream nhanh chóng làm giảm khô ngứa, mang lại sự dễ chịu cho bé

Để giảm ngứa cho bé và thoát khỏi vòng luẩn quẩn “ngứa-cào gãi-viêm”, có thể cắt cơn ngứa cho bé một cách an toàn và êm dịu bằng cách xoa nhẹ nhàng lên vùng da bị ngứa thay vì cào gãi, xịt nước khoáng để làm dịu da và giảm ngứa, chườm mát bằng vật dụng sạch và thoa kem XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream 2 lần/ngày. Nước khoáng Avène chuyên điều trị các bệnh về da và viêm da cơ địa tại miền nam nước Pháp từ hơn 280 năm qua để giúp giảm ngứa, giảm viêm và giúp làn da bé trở nên êm dịu, dễ chịu hơn.

Điều trị viêm da cơ địa
Nước xịt khoáng Avène và kem làm giảm khô ngứa da XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream là các sản phẩm của hãng dược mỹ phẩm Eau Thermale Avène uy tín, chất lượng đến từ Pháp.

Tin vui cho các mẹ:

Năm 2016, hãng dược mỹ phẩm Eau Thermale Avène (Pháp) đã tài trợ hoàn toàn chi phí cho bệnh nhi đầu tiên từ Việt Nam sang Pháp chữa viêm da cơ địa bằng liệu pháp nước khoáng Avène thiên nhiên với kết quả đạt được rất khả quan: giảm hơn 70% các triệu chứng khô ngứa và viêm da. Sắp tới đây, Eau Thermale Avène sẽ phối hợp với Bệnh viện Da liễu Trung Ương tại Hà Nội và Bệnh viện Da liễu TP.HCM tổ chức chương trình tư vấn và khám bệnh miễn phí cho công đồng và đặc biệt, năm 2017 sẽ tiếp tục tài trợ toàn bộ chi phí cho một cặp mẹ con khác trong chuyến đi Pháp để điều trị viêm da cơ địa tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène. Bằng cách chia sẻ với Eau Thermale Avène câu chuyện của con mình, bạn đã có cơ hội giúp con thoát khỏi những triệu chứng khó chịu của bệnh da mãn tính này và cơ hội có được những kiến thức vô giá cũng như những kỉ niệm ấm áp bên con trẻ tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène – miền Nam nước Pháp xinh đẹp.

Chi tiết chương trình, mẹ xem thêm tại đây.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Vấn đề về tiêu hóa

Phân biệt bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ em

Tiêu chảy cấp ở trẻ em
Tiêu chảy cấp ở trẻ em

Có triệu chứng “mở màn” giống nhau: đau bụng và đi vệ sinh liên tục, phân lỏng có máu kèm sốt, bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ em gây khó khăn cho các mẹ khi phân biệt bệnh. Để có thể điều trị đúng và kịp thời, đầu tiên mẹ nên xác định đúng vấn đề tiêu hóa bé đang gặp phải. Tránh chủ quan dẫn đến những biến chứng tiêu cực cho sức khỏe bé.

Phân biệt kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ
Phân biệt dấu hiệu giữa bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ nhằm có cách điều trị kịp thời

1/ Bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ em: Có gì khác?

Bệnh kiết lỵ Bệnh tiêu chảy cấp
Nguyên nhân – Do lỵ amíp, lỵ trực trùng gây nên
– Ăn uống không hợp vệ sinh
– Ruồi là trung gian gây bệnh		 – Thường do virut Rota gây nên, các vi khuẩn như E.Coli, tụ cầu, tả, thương hàn.
– Thức ăn, nước uống, đồ chơi bị nhiễm khuẩn gây bệnh
Dấu hiệu bệnh – Đi ngoài phân lỏng, xuất hiện chất nhầy kèm theo máu
– Đau bụng nhiều, đặc biệt là khi đi ngoài
– Trẻ bị sốt, ói và biếng ăn
– Luôn có cảm giác mót rặn		 – Trẻ có biểu hiện sớm là mệt mỏi, kém ăn, nôn trớ đột ngột
– Đau bụng nhiều
– Đi ngoài phân lỏng, nhiều lần trong ngày
– Cơ thể bị sốt, đổ nhiều mồ hôi
Biến chứng – Trẻ nhỏ rặn nhiều có thể bị sa hậu môn
– Viêm đa dây thần kinh do mất nhiều chất bổ dưỡng
– Mắc hội chứng viêm kết niệu đạo kết mạc mắt
– Rối loạn chức năng vận động của ruột
– Nặng hơn có thể bị thủng ruột, xuất huyết tiêu hóa		 – Nếu không điều trị kịp thời, cơ thể bị mất nước trầm trọng có thể dẫn đến tử vong
– Tiêu chảy làm rối loạn các chất khoáng trong cơ thể
– Bệnh kéo dài làm trẻ bị suy dinh dưỡng
– Tiêu chảy do vi trùng có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết rất khó điều trị

2/ Bé bị bệnh, mẹ trị sao?

Cùng là bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, nhưng cách điều trị bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ em và bệnh kiết lỵ có một chút khác biệt.

– Đối với kiết lỵ, ngay khi phát hiện dấu hiệu bệnh, mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện ngay để được theo dõi và điều trị. Tránh để bệnh chuyển biến nặng hơn cũng như trở thành dịch bệnh lây lan cho cộng đồng.

– Với tiêu chảy cấp, đa phần các trường hợp sẽ tự khỏi sau vài ngày. Trong thời gian bé bị bệnh, mẹ chỉ cần chú ý bổ sung thêm nước và chất điện giải cho con. Bé bị tiêu chảy do vi khuẩn hoặc nhiễm ký sinh trùng có thể dùng kháng sinh làm giảm triệu chứng. Tuy nhiên, trong trường hợp tiêu chảy do virut Rota, sử dụng kháng sinh không có tác dụng điều trị mà còn làm bệnh thêm trầm trọng. Mẹ nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ nếu có ý định cho con dùng thuốc.

[inline_article id=79172]

3/ Dinh dưỡng cho bé khi bị bệnh

Đi ngoài nhiều, phân lỏng là đặc thù chung của bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ em. Vì vậy, khi chăm sóc bé mẹ nên chọn những món ăn nhạt, loãng, ít đạm và dầu mỡ để dễ tiêu hóa hơn.

– Cho bé ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, không ăn quá no vào một bữa.

– Các thực phẩm như gạo nếp, gạo tẻ, mì, đậu non, đậu xanh…vừa dễ tiêu vừa giúp hạn chế đi ngoài phân lỏng.

– Cho bé uống nhiều nước, hoặc bổ sung nước Oresol để tránh mất nước, kiệt sức và giúp phục hồi sức khỏe nhanh hơn.

4/ Giúp con phòng bệnh ra sao?

Để giúp trẻ phòng tránh được 2 căn bệnh nguy hiểm trên, mẹ nên cẩn thận hơn trong sinh hoạt hàng ngày của bé, đặc biệt là chế độ ăn uống hợp vệ sinh:

– Cho bé ăn chín uống sôi, sử dụng các thực phẩm sạch đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

– Không cho bé ăn thức ăn để lâu ngày.

– Đảm bảo cho bé ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch.

– Sử dụng nguồn nước sạch, không bị ô nhiễm.

– Tạo cho bé thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

– Thường xuyên vệ sinh đồ chơi cho bé, có không gian vui chơi sạch sẽ.

– Tránh cho bé đến những nơi đông người khi đang có dịch bệnh hoặc trong những ngày hè nắng nóng.

Tạo cho bé thói quen rửa tay giúp trẻ phòng bệnh tiêu chảy cấp
Tạo cho bé thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh là cách phòng bệnh hiệu quả

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề sức khỏe trẻ em khác

Thực hư việc cho bé bị viêm họng uống nước lạnh

Bé bị viêm họng uống nước lạnh có được không?
Bé bị viêm họng uống nước lạnh có được không?

Viêm họng là một trong những bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ, gây cho trẻ cảm giác khó chịu, sức đề kháng vì thế cũng suy giảm. 80% các trường hợp bé bị viêm họng là do sự tấn công của các loại vi khuẩn, virut.

Bé bị viêm họng uống nước lạnh có được không?
Cho bé uống nước, ăn đồ lạnh có thực sự giảm viêm họng hiệu quả?

Khi bị viêm họng, niêm mạc họng của trẻ bị sưng đỏ, có cảm giác đau khi nuốt nước bọt và nhạy cảm hơn bình thường. Để bệnh nhanh khỏi cũng như giảm bớt khó chịu cho bé cưng, mẹ nên chú ý giữ ấm cổ cho bé. Đồng thời, hạn chế không cho bé uống nước lạnh, ăn kem hay thực phẩm lạnh trong thời gian này. Đây là phương pháp chăm sóc bé bị viêm họng thông thường nhất. Tuy nhiên, trong thời gian gần đây rất nhiều mẹ truyền nhau kinh nghiệm hoàn toàn “mới lạ”: Cho trẻ bị viêm họng uống nước lạnh, ăn kem để nhanh khỏi bệnh. Với lập luận, khi cho bé uống nước đá, đá lạnh sẽ giúp giảm triệu chứng sưng, đau, giảm kích thích ở cổ họng, từ đó giúp bé nhanh khỏi bệnh hơn. Lập luận này dành được sự quan tâm của rất nhiều mẹ, bởi kem và nước đá là món “khoái khẩu” của các bé.

Thực tế, chưa có nghiên cứu nào chứng minh hiệu quả của việc uống nước đá lạnh khi bé bị viêm họng. Thậm chí, theo nhiều chuyên gia, bác sĩ nhi khoa, việc cho bé uống nước lạnh hoặc ăn bất kỳ thức ăn quá lạnh nào cũng sẽ gây những tác hại lớn đến cơ thể, làm bệnh mau khỏi và khó điều trị hơn.

[inline_article id=60968]

Uống nước lạnh làm bé khó chịu hơn?

Khi bé bị viêm họng, niêm mạc họng sẽ trở nên nhạy cảm hơn bình thường. Ăn kem, uống nước đá có thể làm họng bé đau đớn hơn, thậm chí có thể xuất hiện tình trạng “bỏng lạnh”. Hơn nữa, uống nước lạnh cũng làm nhiệt độ cơ thể bé nhanh chóng có sự thay đổi. Các cơ quan sẽ phải huy động năng lượng để điều chỉnh về mức ổn định ở 37 độ C. Điều này làm cho sức đề kháng của trẻ vốn đã yếu do bệnh nay còn phải “gánh” thêm công việc cân bằng nhiệt nên càng suy giảm, khiến trẻ càng mệt. Thời gian trị bệnh vì thế cũng kéo dài hơn.

Tình trạng bệnh thêm nặng

Thời điểm hiện tại đang là cao điểm của nắng nóng kéo dài, cha mẹ nên chú ý đế những bệnh mà trẻ hay mắc phải để có cách phòng chống và điều trị phụ hợp. Uống nước lạnh cũng có thể là nguyên nhân chính gây nên viêm họng cấp tính vì khi uống nước lạnh, cơ thể sẽ bị lạnh đột ngột cộng với những virut từ môi trường là điều kiện để bệnh ngày một nặng, gây nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ. Tốt nhất, khi bị viêm họng, cha mẹ không nên cho trẻ tiếp xúc nhiều với nước lạnh. Chỉ nên cho trẻ uống những nước ở nhiệt độ mát, tránh nước quá nóng, lạnh hoặc nước có chứa hàm lượng axit cao.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Vấn đề về tiêu hóa

Mẹ đã biết cách xử trí khi trẻ bị kiết lỵ?

Trẻ bị kiết lỵ: Mẹ cần làm gì?
Trẻ bị kiết lỵ: Mẹ cần làm gì?

Đôi khi nhiều cha mẹ bị nhầm lẫn giữa việc bé bị tiêu chảy thông thường với tiêu chảy do bị kiết lỵ nên thường dùng những loại thuốc như men tiêu hóa, thuốc đau bụng cho bé uống. Điều này có thể làm sức khỏe bé trở nên nghiêm trọng hơn.

Trẻ bị kiết lỵ cần điều trị sớm
Trẻ bị kiết lỵ cần điều trị càng sớm càng tốt, tránh gây ra những biến chứng nguy hiểm do mất nước

1/ Thế nào là bệnh kiết lỵ?

Kiết lỵ là tình trạng nhiễm trùng ở ruột già do Entamoeba histolyca hay còn gọi là lỵ amibe gây ra. Ngoài ra, cũng có trường hợp trẻ bị kiết lỵ do vi khuẩn Shigella gọi là lỵ trực trùng. Đau bụng, đi ngoài nhiều, phân lỏng là những triệu chứng phổ biến của bệnh kiết lỵ.

– Bệnh lỵ trực trùng

Bệnh dễ nhận biết với các triệu chứng diễn ra một cách ồ ạt như chán ăn, sốt cao, đau bụng quanh rốn, đi ngoài phân lỏng chỉ toàn chất nhầy lẫn máu. Một ngày đi ngoài trên 10 lần, cơ thể bị mất nước và mệt mỏi.

– Bệnh lỵ amibe

Loại bệnh này khó nhận ra hơn, bởi bệnh không có biểu hiện rõ ràng mà chỉ diễn ra một cách âm ỉ. Khi bị bệnh, cơ thể chỉ sốt nhẹ, đau bụng, mót rặn, đi ngoài phân lỏng sau chuyển sang nhầy kèm máu.

2/ Tác hại của bệnh kiết lỵ

– Trẻ bị kiết lỵ luôn cảm thấy mót rặn, rặn nhiều dẫn đến sa hậu môn và đây là nguyên nhân gây bệnh trĩ.

– Đối với trẻ nhỏ khi bị kiết lỵ, đi ngoài nhiều dẫn đến cơ thể mất nước, kiệt sức và mệt mỏi.

– Bé dễ bị viêm đa dây thần kinh vì bị mất quá nhiều chất bổ dưỡng do đi ngoài nhiều.

– Trẻ bị viêm khớp và để lại di chứng teo cơ rất nguy hiểm. Ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động của trẻ.

– Sau khi bị kiết lỵ bé dễ mắc hội chứng viêm niệu đạo kết mạc mắt.

– Nếu để bệnh trở nên nặng hơn có thể gây thủng ruột, xuất huyết tiêu hóa, lồng ruột, viêm ruột thừa do amip.

[inline_article id=91983]

3/ Cần làm gì khi trẻ bị kiết lỵ?

– Ngay khi thấy trẻ đi ngoài nhiều, phân có chất nhầy kèm theo máu, mẹ nên đưa trẻ đi bệnh viện ngay lập tức. Điều trị càng sớm càng tốt để tránh các biến chứng xảy ra do cơ thể mất nước.

– Không nên tự ý dùng thuốc hoặc chữa bệnh theo kinh nghiệm dân gian.

– Khi trẻ bị đi ngoài nhiều mẹ nên cho bé ăn những thức ăn loãng, dễ tiêu hóa, ăn mỗi lần một ít và chia làm nhiều lần ăn. Hạn chế ăn các thực phẩm có nhiều bã do nhiều chất xơ sẽ gây kích thích đường ruột làm bé đi ngoài nặng hơn.

– Chỉ cho bé dùng thuốc kê đơn của bác sĩ, bù nước cho bé để tránh bị mất nước.

Trẻ bị kiết lỵ: Mẹ cần làm gì?
Đi ngoài quá nhiều có thể làm trẻ cảm thấy khó chịu hoặc bị kiệt sức

4/ Phòng bệnh kiết lỵ cho trẻ

Nhằm giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh ở trẻ, mẹ cần đảm bảo thực hiện những biện pháp sau:

– Cho bé ăn chín uống sôi. Đảm bảo vệ sinh khi chế biến và bảo quản thức ăn cho trẻ.

– Do sức đề kháng của bé còn yếu nên mẹ cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày để giúp bé tăng cường hệ miễn dịch.

– Tập cho bé thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

– Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ nơi sinh hoạt, ăn uống vui chơi cho bé.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề sức khỏe trẻ em khác

Nhìn móng tay em bé, đoán sức khỏe trẻ nhỏ

Dấu hiệu báo động sức khỏe trẻ emDấu hiệu báo động sức khỏe trẻ em
Dấu hiệu báo động sức khỏe trẻ em

Mẹ có biết, hình dạng, màu sắc cũng như kết cấu của móng tay em bé là những dấu hiệu báo động sức khỏe trẻ em? Liệu bé có đang thiếu chất hay gặp vấn đề sức khỏe? Cầm tay con và tìm hiểu ngay mẹ ơi.

Móng tay em bé có thể cho mẹ biết dấu hiệu báo động sức khỏe trẻ em
Móng tay có thể cho mẹ biết gì về sức khỏe bé cưng?

1/ Móng tay em bé có vân trắng

Những đốm trắng nhỏ thường xuất hiện khi móng tay bé bị tổn thương, và sẽ tự động biến mất khi vết thương lành lại. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, đốm trắng xuất hiện cho thấy cơ thể bé đang thiếu kẽm, cần được bổ sung ngay.

2/ Sức khỏe như thế nào nếu móng tay em bé đổi màu?

Khi cơ thể khỏe mạnh, móng tay trẻ có màu hồng nhạt, phần bán nguyệt ở gốc móng tay màu trắng. Tùy theo vấn đề sức khỏe bé đang mắc phải, móng tay sẽ đổi màu khác.

Loại trừ nguyên nhân di truyền, móng tay có màu vàng cho thấy bé cưng đang có dấu hiệu dư thừa vitamin A. Móng tay màu xanh, đen là dấu hiệu của sự nhiễm khuẩn bên dưới móng. Móng tay nâu cho thấy bệnh về tuyến giáp hoặc do suy dinh dưỡng. Mẹ nên đặc biệt cẩn thận khi móng tay bé xuất hiện màu đỏ, hồng bất thường. Màu đỏ cho thấy sự liên quan đến tim, còn màu hồng là sự thiếu máu.

3/ Bề mặt móng tay em bé xù xì

Đây là dấu hiệu cho thấy bé đang thiếu hụt vitamin B, cần được bổ sung ngay. Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin B trong thực đơn dinh dưỡng cho bé như: lòng đỏ trứng, gan, các loại rau lá xanh…

Những bé có móng tay mỏng nhưng bề mặt bị rỗ có thể đang gặp vấn đề với bệnh vảy nến, hoặc chàm eczema.

[inline_article id=68141]

4/ Móng tay em bé hình muỗng

Nếu móng tay cong vào trong, 2 bên cạnh móng tay đầy lên làm móng bị lõm xuống như hình chiếc muỗng, bé có thể đang bị thiếu sắt, rối loạn chức năng tuyến giáp hoặc mắc các bệnh về cơ xương. Trong trường hợp này, mẹ nên đưa bé đến bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

5/ Móng giòn, dễ rách hoặc bong từng lớp

Là dấu hiệu cảnh báo bệnh về da hoặc do không bổ sung đủ lượng protein cần thiết. Với những trường hợp này, mẹ nên tăng cường cho bé ăn thịt, cá, tôm để bổ sung thêm protein. Đồng thời bổ sung thêm kali, sắt nếu muốn móng tay khỏe hơn.

6/ Móng tay em bé có dòng kẻ ngang

Đây có thể là kết quả của sự gián đoạn đột ngột trong quá trình phân chia tế bào, gây ra do một số bệnh nhiễm trùng trong móng tay, bệnh ngoài da cũng như thể hiện nguy cơ tiểu đường tiềm ẩn. Bên cạnh đó, nếu bé bị suy dinh dưỡng, nồng độ canxi thấp hoặc do tác dụng phụ của thuốc, móng tay cũng sẽ xuất hiện những vệt ngang như vậy. Những bé bị suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ khi chào đời cũng “sở hữu” bộ móng tay có vệt ngang.

7/ Móng tay em bé thường xuyên xước măng rô

Bé bị thiếu hụt vitamin C và axit folic, phần da quanh móng tay sẽ thường xuyên bị tổn thương, thậm chí ảnh hưởng đến gốc móng, làm xuất hiện những đường gờ ngang. Xước măng rô đi kèm với ngứa là dấu hiệu bị viêm da, nấm da. Để tránh làm con đau, mẹ tránh không dùng tay kéo phần xước măng rô. Tốt nhất, nên dùng kéo hoặc đồ bấm móng tay để loại bỏ phần da này.

[inline_article id=65921]

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Triệu chứng và bệnh phổ biến

Bé xé móng tay chân là bệnh gì?

Mình có 1 đứa cháu 3 tuổi rất thích xé móng tay, chân có khi chảy máu mà không biết đau.Mẹ bé phải dùng băng keo quấn lại hay cắt sát vào để giảm tình trạng này. Không biết bé như vậy có vấn đề gì không ạ?

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề sức khỏe trẻ em khác

Uống vitamin B1 có đỡ đi ngoài nhiều lần không?

Các mẹ ơi con m đi ngoài gần tháng nay rồi, uống đủ các loại thuốc thì giờ cũng đỡ tý. Giờ ngày con vẫn đi ngoài 4 lần, quánh nhầy màu xanh đậm có lúc thì vàng. Xét nghiệm phần dưới viện nhi k sao. Nhưng con m jo 8,5 tháng mà có 6,4 kg, cháu vẫn ti mẹ và ngay ăn 2 bữa bột. Các mẹ cho hỏi con m có bị suy dinh dưỡng k? Uống vitamin B1 có đỡ đi ngoài nhiều lần thế không ah. Trộm vía cháu bé nhg biết bò và tập vinh đứng rồi ạ. Cảm ơn các mẹ

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề về thần kinh

Đi ngủ sớm, con lợi đủ đường

Đi ngủ sớm

Đi ngủ sớm tập thành thói quen sinh hoạt hàng ngày rất tốt cho sự phát triển thể lực và trí lực của trẻ, đặc biệt trẻ trong độ tuổi đi học. Không chỉ mang lại sự minh mẫn, ngủ sớm và đủ giấc giúp trẻ phát triển tối ưu, tránh nhiều bệnh lý khác. Cùng Marry Baby khám phá những lợi ích cho sức khỏe của các bé do việc ngủ sớm mang lại trong bài viết này nhé.Đi ngủ sớm

Tác dụng của đi ngủ sớm

1. Cơ thể phóng thích nhiều hormone tăng trưởng

Trẻ đi ngủ sớm, các cơ quan trong cơ thể chìm vào trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn. Trẻ thức dậy sẽ sảng khoái và tỉnh táo, tăng khả năng tập trung trong học tập.

Các nhà khoa học nghiên cứu và thấy rằng khi ngủ hormone tăng trưởng sản sinh nhiều hơn, đặc biệt khi trẻ ngủ say. Đi ngủ sớm giúp trẻ có giấc ngủ sâu hơn hormone tăng trưởng tiết ra nhiều hơn.

2. Phát triển trí não

Các nhà khoa học cho rằng “bộ não buổi sáng” rất quan trọng với trẻ. Đây là thuật ngữ cho việc trẻ dậy sớm, vận động vào buổi sáng. Não được kích thích và phát triển thông qua sự tiếp xúc của 5 giác quan như nghe, nhìn, ngửi, sờ, nếm. Tinh thần và cơ thể vì vậy khỏe mạnh hơn.

Chất dẫn truyền thần kinh Serotonin quan trọng của não bộ, có tác dụng giúp điều hòa nhiệt độ, điều khiển tình cảm, nuôi dưỡng cảm xúc. Khi được dậy sớm, đón ánh ban mai, hít thở không khí trong lành, serotonin nuôi dưỡng cảm xúc đẹp, mang lại cảm giác an toàn tươi trẻ cho con yêu.

Muốn có “bộ não buổi sáng”, trẻ phải ngủ sớm, ngủ đủ giấc. Nếu ngủ quá ít, cơ thể được nghỉ ngơi ít hơn dẫn tới mệt mỏi, ảnh hưởng tới trí nhớ của trẻ.Đi ngủ sớm

3. Tăng sức đề kháng

Chìm vào giấc ngủ sớm giúp cơ thể khỏe mạnh, các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi đủ giấc sẽ khỏe mạnh hơn. Điều này giúp gia tăng sức đề kháng cho cơ thể, trẻ ít mệt mỏi và ít bệnh hơn.

Bên cạnh đó, vi khuẩn gây bệnh hoạt động mạnh nhất vào ban đêm. Ngủ sớm giúp cơ thể trẻ tăng cường hoạt tính kháng bệnh và tăng sức đề kháng.

4. Tránh trầm cảm

Khi ngủ sớm, cơ thể trẻ sản sinh serotonin, kiểm soát được cảm xúc, mang cho con trẻ cảm giác thoải mái, tích cực. Ngược lại, ngủ muộn quá làm cơ thể không nhận được serotonin dẫn tới tình trạng trầm cảm, bực dọc và khó kiểm soát cảm xúc cá nhân.

Theo các chuyên gia, giờ đi ngủ thực sự tạo ra sự khác biệt. Tất cả chúng ta đều có một đồng hồ sinh học và nhịp điệu sinh học riêng. Việc đi ngủ đúng giờ sẽ giúp đồng hồ đó làm việc chuẩn xác, tránh cho cơ thể trở nên quá mệt mỏi. Mặt khác, việc tạo dựng thói quen ngủ và dậy đúng giờ sẽ giúp chúng ta ngủ ngon hơn. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng vậy, đi ngủ sớm sẽ giúp bé duy trì nhịp sinh học của mình, từ đó phát triển khỏe mạnh.Đi ngủ sớm

5. Tránh béo phì

Tập cho con đi ngủ sớm, cha mẹ sẽ giúp con tránh được việc ăn thêm bữa khuya. Mỗi bữa ăn của trẻ cách nhau khoảng 4 tiếng đồng hồ. Nếu con ăn chiều vào 17h, thời gian cho con đi ngủ trễ nhất là 21h. Con sẽ ngủ ngon mà không có cảm giác đói, hoặc tức bụng vì đi ngủ với cái bụng no nê.

Việc tránh ăn đêm cũng giúp trẻ hạn chế lượng dinh dưỡng nạp vào cơ thể, tránh béo phì vì dư năng lượng.

6. Tránh được các vấn đề khác

♦ Thức giấc ban đêm: Nếu con đi ngủ sớm, bé sẽ ngủ giấc sâu và dài hơn. Ngược lại, bé thường ngủ chập chờn và dễ thức giấc ban đêm hơn. Nồng độ cortisol cao thường gây giảm chất lượng giấc ngủ.

♦ Dậy quá sớm vào buổi sáng: Bạn nghĩ rằng con mình sẽ dậy trễ hơn khi ngủ trễ ư? Sự thật là, khi ngủ không sâu, bé dễ bị thức giấc hơn và kết quả là tỉnh dậy sớm hơn vào buổi sáng hôm sau.

♦ Ngủ ít: So với những trẻ đi ngủ sớm, các bé ngủ trễ thường ngủ ít hơn. Điều này sẽ có tác động nhất định đến sự phát triển của bé.

♦ Khó ngủ: Một khi con đã quá giấc, cơ thể sẽ sản sinh ra cortisol và cả adrenaline, hai loại hormone kích thích cơ thể tạo nhiều năng lượng, khiến bé yêu trở nên tỉnh táo và quậy tưng khi cả nhà ai ai cũng muốn đi ngủ.

Đi ngủ sớm

Tại sao nên cho trẻ đi ngủ sớm?

Buổi tối là khoảng thời gian hệ thống miễn dịch bài tiết các chất độc hại. Đây cũng là khoảng thời gian hồi phục của hệ thống miễn dịch của cơ thể. Thời gian từ 1-3 giờ sáng là lúc gan hoạt động mạnh nhất để bài tiết các chất độc hại. Càng ngủ sâu trong thời gian này càng hỗ trợ gan loại trừ các độc tố trong cơ thể.

Các nhà khoa học nhận thấy rằng: Vào buổi tối, cơ thể cần thư giãn và nghỉ ngơi từ 21h. Sau khi ngủ 1-2 tiếng đồng hồ, trẻ sẽ chìm vào giấc ngủ sâu. Cơ chế đồng hồ sinh học thải độc diễn ra như sau:

  • Từ 21-23h: Hệ miễn dịch (bạch cầu lympho) bài độc (đào thải chất độc)
  • Từ 23h-1h: Gan bắt đầu bài độc, cần tiến hành trong khi ngủ say.
  • Từ 1-3h: Mật tiến hành bài độc, tiến hành trong giấc ngủ say.
  • Từ 3-5h: Thời gian bài độc của phổi. Đây là lý do người đang mắc bệnh ho dữ dội vào lúc này.
  • Từ 5-7h: Thời gian ruột già bài độc. Chúng ta hay đi toilet vào khoảng thời gian này.
  • Từ 7-9h: Ruột non hấp thụ chất dinh dưỡng nhiều nhất, cho nên cần phải ăn sáng trong thời gian này.
Đi ngủ sớm
Đi ngủ sớm giúp bé tăng cường hệ miễn dịch

Cách đi ngủ sớm

Giấc ngủ của con thay đổi theo độ tuổi, và bạn cần căn cứ vào đó để giúp con ngủ đúng giờ.

♦ Sơ sinh-1 tháng: Bé cần ngủ 15-18 giờ mỗi ngày. Thời điểm này, bạn chưa thể cho bé đi ngủ đúng giờ được.

♦ 1-4 tháng tuổi: Bé ngủ khoảng 14-15 giờ mỗi ngày. Bạn có thể cho con ngủ trong khoảng từ 20-23 giờ. Ban đêm, bé vẫn cần bú 1-2 lần nên việc thức dậy cũng không gây ảnh hưởng lớn.

♦ 4-8 tháng: Bé ngủ từ 14-15 giờ mỗi ngày và đi ngủ sớm hơn. Nếu ban ngày con ít ngủ, bạn nên cho bé vào giường sớm hơn.

♦ 8-10 tháng: Bé ngủ 12-15 giờ mỗi ngày và giờ đi ngủ dao động từ 17h30-19h.

♦ 10-15 tháng: Bé ngủ 12-14 giờ mỗi ngày và giờ đi ngủ nằm trong khoảng từ 18h-19h30.

♦ 15 tháng-3 tuổi: Bé ngủ 12-14 giờ mỗi ngày và nên vào giường từ khoảng 18h-19h30.

[inline_article id=1157]

Rõ ràng, đi ngủ sớm mang lại lợi ích toàn diện cho sự phát triển cơ thể và trí não của trẻ. Trong giai đoạn Tiểu học, dù bài vở có nhiều, cha mẹ cũng nên chú ý và buộc con đi ngủ sớm. Điều này có lợi cho con nhiều hơn điểm số và thành tích.

Marry Baby

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em

Vi chất không thể thiếu cho trẻ em chậm tăng cân, suy dinh dưỡng

Đảm bảo nguyên tắc dinh dưỡng đúng và đủ để trẻ phát triển khỏe mạnh
Đảm bảo nguyên tắc dinh dưỡng đúng và đủ để trẻ phát triển khỏe mạnh

Vi chất dinh dưỡng – các chất nhỏ, vai trò to

Vi chất dinh dưỡng là những chất rất cần thiết cho sự sống của cơ thể, theo nhu cầu thì cần một lượng rất nhỏ có thể tính chỉ bằng mcg đến mg, nhưng khi thiếu lại gây nên nhưng hậu quả nghiêm trọng. Có khoảng 30 vi chất dinh dưỡng chủ yếu, được chia thành hai nhóm: nhóm vitamin (như vitamin A, B, C, D, E…) và nhóm các nguyên tố khoáng vi lượng (canxi, phốt pho, sắt, kẽm, i-ốt, ma-giê…). Trong đó có những vi chất quan trọng như vitamin A, sắt, kẽm, i-ốt, canxi lại rất dễ bị thiếu hụt nếu chế độ ăn uống không đầy đủ, cân đối.

– Sắt, vai trò quan trọng trong tạo máu, giúp thông minh: Ngoài i-ốt, sắt cũng là một chất tham gia vào xây dựng cấu trúc của não bộ, giúp bé thông minh. Sắt là thành phần chính cấu tạo hồng cầu, nếu thiếu sắt chúng ta sẽ bị thiếu máu. Trẻ em thiếu máu sẽ chậm lớn, lười hoạt động, học kém tập trung, dễ ngủ gật. Thiếu sắt cũng làm suy giảm hệ miễn dịch, dễ mắc bệnh.

– Canxi, nguyên liệu xây dựng khung xương chắc khỏe: ngoài việc giúp cấu thành khung xương chắc khỏe, canxi còn nhiều vai trò khác như truyền đạt thông tin hóa học giữa các tế bào, vai trò đông máu, dẫn truyền tín hiệu tế bào thần kinh…

– Axít folic, chuyên gia xây dựng tế bào: Axít folic đặc biệt quan trọng đối với em bé khi còn trong bụng mẹ, nếu thiếu trong giai đoạn này có thể dẫn đến dị tật ống thần kinh của bé.

– Kẽm, giúp phòng chống suy dinh dưỡng: Cơ thể chỉ cần một lượng kẽm rất nhỏ nhưng đây là vi chất rất cần thiết giúp trẻ tăng chiều cao, cân nặng, tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ ảnh hưởng chức năng sinh dục, nhiễm trùng…

Vi chất dinh dưỡng cho trẻ chậm lớn
Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ

Bổ sung vi chất dinh dưỡng như thế nào?

Trẻ chậm tăng cân, suy dinh dưỡng không được cung cấp đầy đủ về năng lượng, thiếu các chất dinh dưỡng và vi chất dinh dưỡng, nên việc bổ sung dưỡng chất cho trẻ rất quan trọng. Việc bổ sung an toàn và hiệu quả nhất là thông qua bữa ăn hàng ngày.Trên thực tế, mẹ thường chú trọng bổ sung các nhóm dưỡng chất chính gồm đạm, đường bột, chất béo và chất xơ, mà quên rằng trẻ cũng cần dung nạp các vi chất quan trọng, để nói không với suy dinh dưỡng, phát triển toàn diện thể chất và trí tuệ.

Không có một loại thực phẩm đơn độc nào chứa đủ tất cả các chất dinh dưỡng mà phải phối hợp nhiều loại cùng lúc để cung cấp cho bé nhiều nhất các chất dinh dưỡng, nguyên tắc là cho bé ăn đúng, đủ 4 nhóm thực phẩm chính và đa dạng càng nhiều loại thực phẩm càng tốt, bé cần ăn các loại rau củ và tôm, cá, trứng, thịt, sữa và ngũ cốc, để nạp đủ các vi chất cần thiết cho cơ thể. Kẽm có nhiều trong tôm đồng, lươn, hàu, sò huyết, gan lợn, lòng đỏ trứng, đậu xanh nảy mầm. Các loại rau cải xanh, cải xoắn, quả bơ, hạnh nhân và cá hồi… là nguồn cung cấp ma-giê dồi dào cho trẻ.

Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ
Đảm bảo nguyên tắc dinh dưỡng đúng và đủ để trẻ phát triển khỏe mạnh

Vi chất vốn không thể tự sản sinh trong cơ thể nhưng lại dễ mất đi trong quá trình chế biến món ăn, từ sơ chế cắt, gọt, xay cho đến nấu, hầm… mẹ cũng nên lưu ý trong quá trình chế biến thức ăn. Bên cạnh đó, mẹ nên bổ sung cho trẻ thực phẩm dinh dưỡng bổ sung vi chất như sữa và các chế phẩm từ sữa, ở giai đoạn 1 – 3 tuổi, nhu cầu cho các bé là ít nhất 500ml sữa hằng ngày thì mới đủ cung cấp dinh dưỡng để bé phát triển.

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em

Ho và các loại thuốc điều trị ho của trẻ lợi và hại ( 1 )

Mỗi ngày một bí mật ! Các mẹ có thấy thuốc này quen ko? Thực ra tác hại của nó vô cùng kinh hoàng nếu ko biết cách sử dụng đấy nhé.

image535-400x533

Hiện nay, đơn thuốc các bác sĩ kê cho trẻ khi bị viêm hô hấp thường là theo công thức 3 loại thuốc chính: Kháng sinh + Thuốc ho + Kháng viêm. Thuốc kháng viêm có tên alpha chymotrypsin hay alpha choay thường tác dụng rất ít, hay bị nhờn thuốc và theo đúng như lời của 1 bác sĩ nói là vô tác dụng. Loại kháng viêm ưa thích của các bác sĩ hiện nay mà các mẹ hay nhìn thấy là viên nhỏ màu xanh thường có tên celesten, mekocetin, Celestone… đó chính là chất Bétaméthasone – một loại corticoid có tính kháng viêm mạnh nhưng rất nhiều phản ứng phụ kinh hoàng. Có khi các bác sĩ còn pha thuốc nhỏ mũi (màu trắng đục, công thức là thuốc co mạch, kháng sinh và corticoid), cháu nào bị sổ mũi, nhỏ một vài lần là khỏi ngay – công dụng như thuốc tiên.

Hôm trước mình có nói chuyện với một bác sĩ bv Việt Pháp thì hiện giờ các bác sĩ châu Âu không dùng corticoid để điều trị cho trẻ nhỏ. Họ cũng không vội vã dùng kháng sinh dập bệnh ngay như ở nước mình. Phương pháp của họ là cứ để kệ cho trẻ tự chống chọi với bệnh tật, Nếu ho thì dùng thuốc ho thảo dược. Khi nào sốt cao mới dùng kháng sinh và hạ sốt hỗ trợ. Có thể thời gian điều trị sẽ tăng lên, nhưng cái được là cơ thể trẻ nhỏ sẽ bắt buộc phải chống đỡ với vi khuẩn, sau này sức đề kháng của trẻ sẽ tăng lên, không bị phụ thuộc vào thuốc. Corticoid cũng được dùng trong thuốc bôi ngoài da rất phổ biến như gentrisone, silkron… với dược chất Bétaméthasone.

Nói chung là cứ nhìn thấy thuốc có chữ Bétaméthasone hay dexa thì các mẹ hãy thận trọng. Tâm lý người Việt thích ăn sổi ở thì, nên các bác sĩ luôn biết tận dụng để biến mình thành “thần y”. Rất nhiều “thần y” được các mẹ tín nhiệm tận dụng tối đa ưu thế của kháng sinh nặng và Corticoid để nổi tiếng “mát tay” bệnh nhân nhanh khỏi. Các thần y thì đua nhau thu tiền, hậu quả lâu dài thì con bạn chịu. Trước tiên hãy tự trang bị kiến thức trước khi giao con bạn cho những “thần y” kiểu này.

Mình xin liệt kê một số tác hại của Corticoid Corticoid có tác dụng giữ nước và chất khoáng natri trong cơ thể gây phù, gây rối loạn chuyển hóa lipid và làm trẻ mắc hội chứng có tên là Cushing. Ở trẻ bị hội chứng Cushing biểu hiện bị béo phì không cân đối, tích tụ mỡ ở phần bụng và mặt, sau gáy và cổ, còn phần tay chân thì lại gầy – Corticoid còn gây cảm giác thèm ăn khiến có người dùng thuốc ăn ngon hơn nhưng lại có các tác dụng phụ nguy hiểm khác như làm loãng xương, tăng huyết áp, gây huyết khối làm nghẽn mạch, có thể gây loét dạ dày, làm giảm sự đề kháng của cơ thể dễ dẫn đến nhiễm khuẩn (dễ bị lao, nếu đã bị lao sẽ làm bệnh nặng thêm hoặc các bệnh nấm). Thường xuyên dùng corticoid trong thời gian dài sẽ có nguy cơ teo tuyến thượng thận do tuyến này quen với tình trạng có thuốc trong cơ thể sẽ ngưng hoạt động, không còn duy trì chức năng nội tiết và như thế là rất nguy hiểm. (Mới đây, Khoa Hồi sức cấp cứu tích cực, BV Bạch Mai (Hà Nội) cho biết thường xuyên tiếp nhận bệnh nhân có các biến chứng nặng nề như: suy tuyến thượng thận, xuất huyết tiêu hóa… do tự ý lạm dụng corticoid.

Riêng đối với trẻ em, do cơ thể chưa phát triển hoàn chỉnh sẽ bị tác hại do corticoid là rất lớn).
– Corticoid có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, đặc biệt khi dùng corticoid dài ngày và làm trẻ chậm phát triển. Ngay cả thuốc bôi ngoài da có chứa corticoid khi dùng cho trẻ em để tự chữa bệnh chàm thể tạng cũng có thể gây tác hại cho trẻ như teo da.
– Corticoid che dấu biểu hiện của bệnh, nhưng thực ra nó không chữa được gốc rễ của bệnh.
– Cảnh giác với thuốc Đông y “giả mạo” mà nhiều người từng biết đều được quảng cáo chủ yếu: “Mát huyết, trị bệnh gan gây ngứa, trị gầy yếu, thiếu máu, biếng ăn, mất ngủ…”. Trên thực tế, các thuốc Đông y “giả mạo” này đều có chứa corticoid, để tạo những tác dụng trước mắt: ăn được, ngủ được, mập ra, nếu có đau nhức xương khớp sẽ giảm ngay hoặc nổi mề đay mẩn ngứa cũng sẽ hết (do tác dụng giảm đau chống viêm, chống dị ứng của corticoid) khiến nhiều người cho là “thần dược”, nhưng tác hại do việc dùng lâu ngày các loại đông dược “giả mạo” này không sao lường được.
– Cách dùng hiệu quả mà tránh được tác dụng phụ của corticoid xin chia sẻ với các mem ở bí mật tiếp theo nhé.

(ST)