Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

12 tư thế quan hệ dễ thụ thai nếu bạn đang mong con hãy áp dụng ngay!

Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu những 12 tư thế quan hệ dễ thụ thai để cả hai vợ chồng vừa thăng hoa vừa tăng khả năng mang thai để sớm có “tin vui” nhé.

Tư thế quan hệ dễ thụ thai kèm hình ảnh

Dưới đây là 12 tư thế quan hệ dễ thụ thai mà nhiều người đã áp dụng thành công, cặp đôi thử xem, biết đâu tin vui sớm gõ cửa.

1. Tư thế kiểu truyền thống

Theo nhiều ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe phụ nữ, tư thế quan hệ dễ thụ thai nhất chính là kiểu truyền thống, nam nằm trên nữ. Lúc này, tinh trùng có thể bơi vào gặp trứng dễ dàng hơn ở các tư thế khác.

Những cơn co thắt tử cung và cảm giác cực khoái của người phụ nữ sẽ tạo ra một lực hút chân không, nó càng hút tinh trùng từ âm đạo lên tử cung nhanh và dễ dàng hơn.

tư thế quan hệ dễ thụ thai
Tư thế quan hệ dễ thụ thai: Tư thế quan hệ kiểu truyền thống

Cũng bởi điều này, tỉ lệ thụ thai của các cặp đôi khi quan hệ kiểu truyền thống (có căn thời điểm rụng trứng chính xác) thường rất cao.

2. Tư thế quan hệ dễ thụ thai từ phía sau

Tư thế quan hệ dễ thụ thai này còn được gọi là doggy. Đây là tư thế mà vị trí tinh dịch khi xuất tinh rất gần với cổ tử cung của người phụ nữ. Nhờ đó, tinh trùng tiết kiệm được đáng kể quãng đường di chuyển cũng như dễ dàng gặp trứng hơn.

Trong trường hợp từ hai phía đều thích tư thế này, phụ nữ có thể quỳ xuống và tạo một góc với vị trí mông cao hơn đầu sẽ tăng khả năng thụ thai thành công hơn.

tư thế quan hệ dễ thụ thai
Tư thế quan hệ từ phía sau (tư thế doggy)

3. Quan hệ kiểu cưỡi ngựa 

Một trong các tư thế quan hệ vợ chồng dễ thụ thai khác chính là kiểu cưỡi ngựa, hay chính là nữ sẽ nằm trên nam. Tư thế này hoàn toàn ngược lại so với kiểu truyền thống.

Lúc này, toàn bộ cậu nhỏ được tiếp cận sâu bên trong âm đạo do người nữ có thể chủ động điều chỉnh được vị trí của dương vật, giúp “cậu nhỏ” đi sâu hơn vào trong. Nhờ vậy, quá trình xuất tinh sẽ đẩy tinh dịch trực tiếp vào bên trong mà không gặp phải bất cứ trở ngại nào.

tư thế quan hệ dễ thụ thai: Tư thế cưỡi ngựa
Tư thế quan hệ dễ thụ thai: Tư thế cưỡi ngựa

4. Tư thế quan hệ dễ thụ thai: Tư thế úp thìa

Kiểu tư thế quan hệ thứ 4 có tác dụng tăng khả năng mang thai chính là tư thế úp thìa. Phần cơ thể của cả 2 sẽ có sự kết nối với nhau, cơ thể nằm nghiêng về một phía.

Việc xương chậu của người phụ nữ nghiêng một góc 90°, đem đến khả năng tiếp cận tử cung tốt hơn cho tinh trùng.

tư thế quan hệ dễ thụ thai
Tư thế quan hệ dễ thụ thai cho cặp đôi đang muốn sinh con

5. Tư thế kiểu Aerobic

Tư thế người phụ nữ nằm ngửa trên giường, nhấc cao chân để cậu nhỏ dễ dàng đi vào và tiếp cận gần nhất với khu vực tử cung.

Lúc này, việc xuất tinh sẽ đẩy tinh trùng thâm nhập mạnh mẽ hơn, sâu hơn và nhanh chóng tiếp xúc với tử cung của người phụ nữ, nơi đi tìm trứng và thụ thai.

tư thế quan hệ dễ thụ thai: tư thế quan hệ aerobic

6. Tư thế bươm bướm

Tư thế bươm bướm khi quan hệ tạo điều kiện để tinh dịch khi xuất tinh có thể tiến sâu vào bên trong âm đạo, ở lại lâu hơn và từ đó nâng cao khả năng thụ thai. Đây cũng là tư thế vô cùng nóng bỏng, khiến các cặp đôi càng gần gũi và hứng khởi hơn.

tư thế quan hệ dễ thụ thai: tư thế bươm bướm

>>> Cặp đôi có thể tìm hiểu thêm: Cách quan hệ đúng cách để có thai nhanh nhất các cặp vợ chồng cần biết

7. Tư thế quan hệ dễ thụ thai kèm hình ảnh: Tư thế anvil

Tư thế này tạo điều kiện cho phái mạnh tiến sâu hơn và kích thích điểm G của bạn đời dễ dàng hơn nhằm tăng những khoái cảm cho cả hai. Tư thế này tạo ra sự thoải mái cho người nữ bởi lúc này 2 chân được đặt lên vai chàng.

Gần giống như tư thế quan hệ truyền thống, chàng nằm trên nàng nhưng chỉ khác là phải đẹp cầng nâng cao chân để dương vật dễ thâm nhập và giúp tinh trùng gặp trứng.

tư thế quan hệ dễ thụ thai - tư thế anvil

8. Tư thế quan hệ dễ thụ thai: Tư thế ngọn núi

Tư thế chẻ tre gần giống với tư thế doggy. Tuy nhiên, cặp đôi sẽ cần một chồng gối để phái đẹp nằm ngửa thân người lên làm chỗ dựa. Sau đó, chàng sẽ thâm nhập từ phía sau như hình.

tư thế quan hệ dễ có thai: tư thế ngọn núi
Tư thế quan hệ dễ thụ thai: tư thế ngọn núi

9. Tư thế chẻ tre

Nếu đã quá nhàm chán với nhiều tư thế quen thuộc, tại sao bạn không thử những tư thế quan hệ dễ thụ thai mới lạ? Một trong những tư thế vừa giúp các cặp đôi đổi gió vừa giúp tăng khoái cảm cho cả hai đó là tư thế chẻ tre. Phái đẹp sẽ cần nâng một chân trên vai đối phương trong khi chàng mở rộng chân nàng để thâm nhập đồng thời dùng đùi của phái đẹp để hỗ trợ. Lúc này, chàng có cơ hội tiến sâu hơn và nàng cũng dễ dàng lên đỉnh.

tư thế quan hệ dễ thụ thai: tư thế chẻ tre

10. Tư thế quan hệ dễ thụ thai: Tư thế hoa sen

Tư thế hoa sen sẽ kết nối tình cảm vợ chồng bạn bởi giúp tăng sự gắn kết và thân mật. Ở tư thế này, phái mạnh sẽ ngồi bắt chéo chân và để nửa còn lại ngồi lên đùi mình. Sau đó, nàng thâm nhập vào chàng và dùng chân để quấn lấy hông chàng. Cả hai ôm nhau và chạm vào những điểm nhạy cảm trên cơ thể của đối phương.

tư thế quan hệ dễ thụ thai - tư thế hoa sen

>>> Cặp đôi có thể tìm hiểu thêm: Những điểm nhạy cảm trên cơ thể phụ nữ: Chàng cứ hôn là nàng lên tiên

11. Tư thế cao bồi ngược

Đây là tư thế quan hệ dễ thụ thai giúp nàng có thể giấu được vẻ ngại ngùng hoặc lo lắng để từ đó dễ dàng lên đỉnh hơn.

Ở tư thế này, quý ông nằm thẳng và để nửa kia ngồi trên đùi mình nhưng nàng sẽ quay người về phía ngược với chàng như hình.

tư thế quan hệ dễ thụ thai - tư thế cao bồi ngược

>> Cặp đôi có thể tìm hiểu thêm: Tư thế quan hệ cho dương vật ngắn thâm nhập sâu, nàng mê mẩn

12. Tư thế dễ có bầu: Tư thế Indra (tư thế quan hệ tình dục đóng cọc)

tư thế quan hệ dễ thụ thai: Tư thế indra

Tư thế Indra cũng nằm trong danh sách những tư thế giúp cặp đôi nhanh có thai vì dễ đưa dương vật thâm nhập sâu vào cô bé, giúp đem đến nhiều cảm xúc thỏa mãn, thú vị.

Để bắt đầu, nàng cần nâng cao và gập chân lại cho đến khi đầu gối chạm ngực, lòng bàn chân của phái đẹp sẽ chạm ngực chàng. Sau đó, chàng sẽ nghiêng người về phía trước để tiếp xúc với bạn nhiều hơn.

Những lưu ý khác để tăng khả năng thụ thai 

Cùng với các kiểu tư thế quan hệ, để dễ thụ thai trong sinh hoạt vợ chồng, bạn cần lưu ý tới một số vấn đề khác như:

>>> Cặp đôi có thể tìm hiểu thêm: Chuẩn bị mang thai nên uống thuốc bổ gì bố mẹ biết chưa?

Trên đây là một số chia sẻ về các tư thế quan hệ dễ thụ thai nhất cho các cặp đôi đang có dự định hay mong muốn sinh con. Đồng thời, chăm sóc sức khỏe sinh sản luôn là vấn đề cần được quan tâm ở cả hai phía đàn ông và phụ nữ giúp mang thai dễ dàng hơn.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Đang có kinh quan hệ có mang thai không?

Đang có kinh quan hệ có mang thai không?
Đang có kinh quan hệ có mang thai không?

Thay vì dùng các biện pháp tránh thai như đặt vòng, bao cao su, thuốc tránh thai thì nhiều chị em áp dụng phương pháp tính ngày an toàn để hạn chế khả năng bầu bí. Nhiều chị em cho rằng thời điểm tránh thai an toàn nhất chính là trong chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, điều này liệu có đúng? Đang có kinh quan hệ có mang thai không? Khi quan hệ trong những ngày đèn đỏ cần lưu ý điều gì? Cùng MarryBaby tìm hiểu nhé.

Chu kỳ kinh nguyệt và khả năng thụ thai ở phụ nữ

Chu kỳ kinh nguyệt điển hình thường có 28 ngày, trong đó ngày đầu tiên là ngày xuất hiện kinh nguyệt. Trứng thường rụng vào ngày thứ 14 của chu kỳ và tồn tại ở tử cung trong vòng 12-24 giờ.

Trong thời gian này, nếu trứng gặp được tinh trùng, quá trình thụ thai sẽ diễn ra. Ngược lại, nếu trứng không được thụ tinh, lớp niêm mạc tử cung sẽ bị bong ra trong vòng 14 ngày tiếp theo dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt.

Đang có kinh quan hệ có mang thai không?

Đang có kinh quan hệ có mang thai không?

Quan hệ khi đang có kinh có mang thai không? Nếu bạn quan hệ trong ngày thứ nhất và thứ hai của kỳ kinh nguyệt thì khả năng mang thai là thấp nhất. Tuy nhiên, trong những ngày tiếp theo của chu kỳ thì xác suất thụ thai sẽ tăng dần lên. Phụ nữ ít có khả năng mang thai khi quan hệ trong ngày đèn đỏ là do:

♦ Chu kỳ kinh nguyệt của mỗi phụ nữ không giống nhau 

Thông thường, chu kỳ kinh của phụ nữ là 28 ngày nhưng cũng có người có chu kỳ ngắn hơn hoặc dài hơn. Điều này khiến bạn khó xác định được thời gian rụng trứng chính xác.

Nếu bạn có chu kỳ kinh ngắn, thời gian hành kinh là 7 ngày, thì sau đó 4-5 ngày, trứng sẽ rụng cho một chu kỳ mới. Nếu bạn quan hệ tình dục vào ngày cuối cùng của kỳ kinh thì việc thụ thai có thể xảy ra do tinh trùng có thể sống trong tử cung từ 3-5 ngày.

♦ Nhầm lẫn chất nhờn màu đỏ là kinh nguyệt

Đây là trường hợp đã sạch kinh nhưng 1-2 ngày sau lại có một chút chất nhờn màu đỏ rò rỉ khiến chị em nghĩ đó là kinh nguyệt. Nếu bạn quan hệ tình dục vào lúc này thì khả năng thụ thai cũng có thể xảy ra.

♦ Ra máu nhẹ vào ngày rụng trứng

Vào thời điểm trứng rụng, một số người gặp tình trạng xuất huyết nhẹ do hormone tăng cao và màng trứng bị bong ra. Nếu có chu kỳ kinh nguyệt không đều, khó xác định được ngày rụng trứng chính xác, bạn sẽ dễ nhầm lẫn dịch nhầy đó là kinh nguyệt. Nếu bạn quan hệ vào thời gian này thì khả năng mang thai là rất cao.

băng vệ sinh

 

Các biện pháp an toàn khi quan hệ trong ngày đèn đỏ

Trong ngày đèn đỏ, vi khuẩn dễ phát triển, nếu quan hệ lúc này cặp đôi dễ có nguy cơ bị nhiễm trùng vùng kín như viêm nhiễm âm đạo hoặc viêm niêm mạc tử cung. Ngoài ra, tâm lý e ngại về vấn đề vệ sinh cũng khiến cuộc yêu diễn ra không trọn vẹn. Chị em có thể tham khảo những bí quyết dưới đây để giúp cho việc quan hệ trong ngày đèn đỏ được an toàn nhé.

  • Chú trọng việc vệ sinh vùng kín cả nam lẫn nữ trước giờ “lâm trận”.
  • Trải một tấm khăn sẫm màu để giữ cho ga giường không bị bẩn, giúp giảm bớt sự lo lắng và phân tâm trong quá trình hành sự.
  • Anh xã không nên kích thích cô bé bằng tay để tránh vi khuẩn xâm nhập vào bên trong âm đạo gây viêm nhiễm phụ khoa.
  • Việc quan hệ trong kỳ kinh vẫn có khả năng thụ thai nên để an toàn, anh xã bên dùng bao cao su nhé.
  • Thời điểm hành kinh, cổ tử cung nhạy cảm hơn bình thường, vì vậy hai bạn nên quan hệ nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương cô bé.

[inline_article id=265550]

Tư thế quan hệ ngày đèn đỏ

Việc lựa chọn tư thế quan hệ tình dục phù hợp trong ngày kinh nguyệt sau đây sẽ giúp cặp đôi yêu thăng hoa và tránh thai tốt hơn.

  • Tư thế truyền thống: Trong tư thế nằm ngửa, bạn sẽ hạn chế được lượng kinh nguyệt trào ra ngoài, gây bất tiện khi quan hệ.
  • Tư thế nằm nghiêng: Khi bạn nằm nghiêng và hai chân khép, kinh nguyệt sẽ không bị trào nhiều ra ngoài gây bất tiện cho việc quan hệ. 

Đang có kinh quan hệ có mang thai khôngNhiều cặp đôi kiêng quan hệ trong ngày đèn đỏ vì nghĩ ngày này phụ nữ không sạch sẽ và dễ bị viêm nhiễm. Trong khi đó, nhiều người lại nghĩ rằng quan hệ trong ngày đèn đỏ không thể thụ thai nên lại tranh thủ để gần gũi vì không muốn dùng các biện pháp tránh thai. Với bài viết Đang có kinh quan hệ có mang thai không?, MarryBaby hy vọng đã giúp chị em phần nào hiểu rõ về việc thụ thai khi đang có kinh, cũng như các biện pháp bảo vệ an toàn cho vùng kín trong ngày đèn đỏ.

Hanako

 

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Sau khi quan hệ bị đau bụng dưới là do làm sao? Có đáng lo không?

Sau khi quan hệ bị đau bụng dưới, nhiều chị em hoặc đấng mày râu đã gặp phải tình trạng này nhưng không mấy người biết lý do. sau khi quan hệ bị đau bụng dưới

Hoạt động tình dục mang đến sự thư giãn, thăng hoa cho tinh thần lẫn cơ thể, khiến lứa đôi gắn kết và hạnh phúc hơn. Tuy nhiên, một số trục trặc của quá trình này có thể khiến các cặp đôi lo lắng, phổ biến nhất là tình trạng sau khi quan hệ bị đau bụng dưới. 

Tại sao lại xảy ra tình trạng này? Bị đau bụng dưới sau khi quan hệ có sao không? Bạn có thể theo dõi thông tin dưới đây để hiểu rõ về vấn đề và giúp bản thân cũng như đối phương thoát khỏi tình trạng này nhé.

Nguyên nhân sau khi quan hệ bị đau bụng dưới ở nữ 

Sau khi quan hệ xong bị đau bụng dưới, cụ thể là bạn bị đau ở vị trí của tử cung, tình trạng này có khả năng do các nguyên nhân sau:

1. Tư thế quan hệ 

  • Nguyên nhân: Một số tư thế quan hệ tình dục cho phép dương vật thâm nhập sâu vào âm đạo hoặc hậu môn nên có thể gây đau tử cung.
  • Biện pháp khắc phục: Bạn nên tránh để đối phương thâm nhập quá sâu vào âm đạo bằng cách thay đổi tư thế quan hệ hoặc bạn làm chủ việc để dương vật đi vào trong âm đạo.

2. Tử cung nghiêng

  • Nguyên nhân: Nếu tử cung có cấu tạo nghiêng thì nhiều khả năng bạn dễ bị đau bụng dưới sau khi quan hệ. Tử cung nghiêng có cổ nằm ngửa thay vì hướng về phía trước như bình thường. Theo nghiên cứu, cứ 4 phụ nữ thì có một người lâm vào trường hợp tử cung bị nghiêng.
  • Biện pháp khắc phục: Bạn nên đến bệnh viện để được khám tử cung, xác định xem bộ phận này có bị nghiêng hay không. Nếu có, bạn hãy thử một vài tư thế để dương vật thâm nhập với các góc độ khác nhau. Điều này sẽ giúp cả hai tìm ra tư thế cho bạn cảm giác dễ chịu nhất lúc “yêu”, tránh được tình trạng sau khi quan hệ bị đau bụng dưới.

    sau khi quan hệ bị đau bụng dưới
    Có nhiều nguyên nhân gây đau bụng dưới khi quan hệ

3. Nguyên nhân khác

Trong một số trường hợp, hiện tượng bị đau bụng dưới sau khi quan hệ có thể là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe có vấn đề còn tiềm ẩn, bao gồm: 

  • Lạc nội mạc tử cung: Khi mắc bệnh này, các mô tuyến tử cung có thể phát triển lớn ở nơi khác trong hoặc bên ngoài xương chậu. Điều này có thể gây đau ở tử cung, dạ dày, xương chậu và lưng khi quan hệ. 
  • U nang buồng trứng: Các nang chứa chất lỏng bên trong hoặc trên bề mặt buồng trứng. Những nang có kích thước lớn có thể gây ra tình trạng sau khi quan hệ bị đau bụng dưới.
  • Viêm bàng quang kẽ: Còn được gọi là hội chứng đau bàng quang. Bệnh này sẽ gây áp lực và đau ở khu vực bàng quang, nhất là lúc chứa nhiều nước tiểu. Bệnh viêm bàng quang kẽ còn gây đau ở xương chậu và bụng dưới sau khi bạn quan hệ tình dục.
  • U xơ: U xơ phát triển trong hoặc trên tử cung. Nghiên cứu chỉ ra rằng cứ 3 phụ nữ thì có 1 người mắc u xơ tử cung. Căn bệnh này gây táo bón, đau thắt lưng và bụng dưới sau khi quan hệ.
  • Dính tử cung: Đây là hội chứng asherman gây ra, hình thành mô sẹo trong tử cung hoặc cổ tử cung bị dính lại. Nguyên nhân có thể do nạo phá thai hoặc phẫu thuật cắt bỏ một phần tử cung, xạ trị, lạc nội mạc tử cung hoặc nhiễm trùng. Căn bệnh này dễ gây ra tình trạng bị đau bụng dưới sau khi quan hệ.
  • Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs): Vi khuẩn chlamydia có thể gây ra nhiều triệu chứng như dịch âm đạo bất thường, có mùi hôi, đau, rát, chảy máu hoặc đau bụng dưới, vùng chậu trong hoặc sau khi quan hệ.
  • Nhiễm trùng khác: Nhiều loại nhiễm trùng dù không lây qua đường tình dục song cũng có thể gây đau bụng dưới sau khi bạn quan hệ tình dục, ví dụ như bệnh viêm vùng chậu (PID) và nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI).

    Sau khi quan hệ bị đau bụng dưới
    Sau khi quan hệ bị đau bụng dưới là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ

Nguyên nhân sau khi quan hệ bị đau bụng dưới ở nam

Một số nguyên nhân khiến nam giới sau khi quan hệ bị đau bụng dưới phổ biến bao gồm:

1. Viêm tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là một tuyến cơ có kích thước bằng quả óc chó nằm ngay dưới bàng quang. Chức năng của tuyến tiền liệt là tạo ra tinh dịch và giúp cơ thể phóng tinh trong quá trình xuất tinh. 

Viêm tuyến tiền liệt khiến bộ phận này bị sưng, đau và gây ra các triệu chứng như đau đáy chậu, lưng, đau bụng dưới trong hoặc sau khi xuất tinh. Một số triệu chứng khác có thể xảy ra bao gồm đi tiểu đau, tiểu yếu, nhỏ giọt từ dương vật sau khi đi tiểu.

2. Tư thế quan hệ 

Một số tư thế “lâm trận” có thể gây ra tình trạng sau khi quan hệ bị đau bụng dưới hoặc sau khi quan hệ bị đau bụng dưới bên trái.

Tư thế nữ ngồi trên nhưng quay lưng về phía mặt của nam có thể gây ra tình trạng này. Nguyên nhân là do khi ngồi trên, ở vị trí đảo ngược, phần mông của nữ sẽ đặt trên bụng dưới của nam. Và khi nữ thực hiện các động tác lên – xuống quá mạnh sẽ gây áp lực lên bụng dưới của nam, khiến vùng này bị đau.

sau khi quan hệ bị đau bụng dưới
Bị đau bụng dưới sau khi quan hệ có thể do tư thế “lâm trận” gây ra

Trường hợp nào nên đến bệnh viện để được khám sau khi quan hệ bị đau bụng dưới?

Sau khi quan hệ xong bị đau bụng dưới, nếu tình trạng này do tư thế “yêu” thì bạn không cần phải đến bệnh viện để được thăm khám. Tuy nhiên, nếu không phải nguyên nhân này thì điều đó có nghĩa là bạn đang gặp phải một số vấn đề về sức khỏe, ví dụ như nhiễm trùng hoặc bệnh nan y. 

Lúc này, bạn nên đến bệnh viện để được xét nghiệm, phát hiện bệnh sớm, từ đó có hướng điều trị kịp thời. 

[inline_article id=248164]

Sau khi quan hệ bị đau bụng dưới là tình trạng cả nam và nữ đều có thể gặp phải. Nếu điều này xảy ra thường xuyên, bạn nên thay đổi tư thế “yêu” và mức độ thâm nhập để xem có tiếp tục bị đau không. Nếu đã thử nhiều tư thế khác nhau mà vẫn bị đau, lúc này bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra, tìm nguyên nhân nhé.

Hanako

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Tư thế quan hệ tình dục với 34 kiểu mới mẻ các cặp đôi nên thử một lần!

Tư thế quan hệ tình dục được thay đổi nhiều kiểu sẽ giúp các bạn cảm thấy thăng hoa và hứng thú hơn. Bạn muốn sáng tạo trong chuyện phòng the nhưng chưa có ý tưởng? Marry Baby sẽ gợi ý cho bạn 34 tư thế quan hệ tình dục mới mẻ, giúp bạn và chồng luôn thăng hoa trong chuyện gối chăn. Hãy thử ngay nhé!

Màn dạo đầu quan trọng thế nào khi yêu?

Trong mọi cách quan hệ lên đỉnh, nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất để giúp cả hai “lâm trận” dễ dàng là màn dạo đầu phải đủ tính kích thích. Màn dạo đầu được xem là khâu thúc đẩy cảm xúc và tìm kiếm chất bôi trơn tự nhiên cho cả âm đạo và dương vật khi thực hiện các tư thế quan hệ tình dục.

Khi có đủ hai yếu tố trong cách quan hệ, cả phụ nữ và đàn ông đều dễ dàng thỏa mãn và thăng hoa trong chuyện chăn gối. Và khi đã đủ kích thích, vợ chồng bạn hãy thử các tư thế quan hệ dưới đây để hâm nóng tình cảm hơn nhé.

34 tư thế quan hệ tình dục mới mẻ và táo bạo

1. Tư thế quan hệ tình dục vợ chồng vặn xoắn 

Cách thực hiện: Bạn nằm nghiêng qua một bên và chồng bạn quỳ gối ở phía dưới. Một chân bạn duỗi thẳng, chân còn lại nâng cao lên vai hoặc hông của người ấy. Chồng bạn là người chủ động giữ nhịp độ cho cuộc yêu. Nếu hông bạn quá thấp, gây khó khăn thì bạn kê thêm gối phía dưới để nâng hông lên.

Ưu điểm: Cả bạn và chồng có thể nhìn thẳng nhau khi yêu và khích lệ nhau. Nếu thích, chàng có thể trườn người về phía trước để hôn bạn. Bạn hãy dùng tay để vuốt ve cơ thể anh.

>>> Bạn có thể tham khảo: Top 5 tư thế quan hệ lên đỉnh giúp chồng “sung”, vợ “sướng”

2. Tư thế quan hệ tình dục úp thẳng

Cách thực hiện: Bạn nằm úp người xuống giường. Hãy kê thêm gối ở dưới bụng để phần mông được nâng cao lên, giúp dễ lên đỉnh. Chàng nằm trên người bạn, chống tay để lấy thế và từ từ tiến vào từ phía sau.

Ưu điểm: Cách quan hệ vợ chồng này dễ chạm vào điểm G của người nữ và giúp họ dễ lên đỉnh. 

3. Tư thế quan hệ tình dục “G-Whiz”

tư thế quan hệ tình dục
Tư thế quan hệ tình dục “G-Whiz”

Cách thực hiện: Bạn nằm ngửa, đặt chân lên vai chàng, nên kê gối dưới mông để vùng kín nâng cao hơn. Chàng quỳ gối phía dưới và bắt đầu tiến vào trong. Trong khi đó, bạn có thể dùng tay để vuốt ve hai bên đùi chàng.

Ưu điểm: Tư thế này giúp bạn dễ dàng thăng hoa khi vũ khí của chàng chạm tới điểm G.

4. Tư thế quan hệ tình dục đối mặt

Cách thực hiện: Chàng ngồi ở mép giường, bạn dạng chân, ngồi lên đùi trong tư thế đối mặt.

Ưu điểm: Với tư thế này, bạn sẽ là người chủ động trong “cuộc yêu”. Tư thế này giúp cả hai gần gũi nhau hơn, chàng có thể vùi mặt vào ngực bạn và dùng tay vuốt ve khắp cơ thể bạn.

>>> Bạn có thể tham khảo: Tại sao khi quan hệ con gái lại mệt? 7 nguyên nhân nghiêm trọng bạn không ngờ tới

5. Tư thế quan hệ tình dục vợ chồng nửa cao bồi

Cách thực hiện: Chàng nằm ngửa trên giường, đùi hơi co lại. Bạn ngồi lên trên, từ từ đưa vũ khí của chàng vào trong. Để đạt khoái cảm mạnh nhất, cả hai cần phối hợp vận động nhịp nhàng.

Ưu điểm: Bạn chủ động nhịp điệu, tốc độ song không quá mất sức vì được hỗ trợ. Chàng có thể dùng tay nâng đỡ hay vuốt ve mông của bạn.

6. Tư thế sex nhảy ếch

tư thế quan hệ tình dục
Tư thế nhảy ếch

Cách thực hiện: Bạn quỳ xuống tương tự như tư thế doggy, với phần mông nâng cao và phần ngực áo xuống giường. Chàng quỳ gối phía sau, tay giữ hông bạn.

Ưu điểm: Cả hai ít mất sức và cũng đỡ mỏi hơn.

>>> Bạn có thể tham khảo: 36 tư thế quan hệ vợ chồng 3D chân thực và sống động nhất

7. Tư thế quan hệ tình dục múa ba lê

Cách thực hiện: Trong 34 cách quan hệ vợ chồng thì tư thế này đòi hỏi cả sức lực lẫn sự khéo léo. Bạn đứng trụ một chân, chân còn lại vòng qua hông chàng, tay ôm lấy lưng và vai anh. Chàng một tay ôm bạn, một tay đỡ chân để giữ vững thế đứng.

Ưu điểm: Do mặt đối mặt nên hai bạn có thể giúp cuộc vui thăng hoa bằng cách vừa hôn vừa “lâm trận”.

8. Tư thế quan hệ vợ chồng nữ cao bồi

tư thế quan hệ tình dục
Tư thế quan hệ nữ cao bồi

Cách thực hiện: Chàng nằm ngửa, bạn ngồi trên người anh và dùng tay chống lên ngực. Để giảm sức nặng, chàng có thể dùng tay nâng hông theo nhịp chuyển động của bạn.

Ưu điểm: Tư thế này giúp chàng được thư giãn và nằm tận hưởng, trong khi đó bạn hoàn toàn chủ động trong quá trình “lâm trận”.

9. Tư thế quan hệ tình dục xe đẩy

tư thế quan hệ tình dục
Tư thế xe đẩy

Cách thực hiện: Đây là một tư thế quan hệ tình dục khó và đòi hỏi độ dẻo dai cao của bạn. Bạn chống tay xuống giường, chân đặt ngang hông chàng và phía sau quắp chân lại để giữ. Chàng giữ chân bạn nữ và tiến tới từ phía sau.

Ưu điểm: Mang lại nhiều cảm giác mới mẻ, giúp đôi tay bạn khỏe hơn.

10. Tư thế sex xoắn ốc

Cách thực hiện: Bạn nằm nghiêng cạnh mép giường, tay chống lên đệm và khép hờ hai chân. Chàng đặt một chân lên giường, một chân chống xuống sàn nhà, ôm lấy bạn từ phía sau và từ từ chinh chiến.

Ưu điểm: Tăng độ ma xát, mang lại nhiều khoái cảm mãnh liệt hơn cho cả hai.

>>> Bạn có thể tham khảo: Cách quan hệ đúng cách để có thai cho những cha mẹ mong con

11. Tư thế quan hệ tình dục truyền thống

Cách thực hiện: Bạn nằm ngửa, hai chân hơi dang ra một chút. Chàng nằm bên trên và từ từ tiến sâu. Khi chàng hoạt động, bạn hãy khép chân lại để tăng khoái cảm.

Ưu điểm: Đây là tư thế đơn giản nhất, giúp cả hai vừa lâm trận vừa hôn và vuốt ve cho nhau.

12. Tư thế quan hệ tình dục doggy

tư thế quan hệ tình dục
Tư thế doggy

Cách thực hiện: Đây cũng là một tư thế sex quen thuộc với nhiều người. Bạn trong tư thế uỳ gối, tay chống xuống giường. Chàng quỳ gối phía sau và từ tiến vào.

Ưu điểm: Anh dễ dàng tiến sâu và chạm đến điểm G của bạn.

13. Tư thế quan hệ tình dục chữ X (cây kéo)

Cách thực hiện: Đây là một biến tấu của kiểu quan hệ tình dục truyền thống. Chàng sau khi đã  thâm nhập vùng cấm địa thành công thì xoay người, tạo thành hình cây kéo như ảnh minh họa, để tăng khoái cảm.

Ưu điểm: Dễ thực hiện và mang lại nhiều cảm giác mới mẻ.

>>> Bạn có thể tham khảo: Đàn ông thích gì khi ân ái? 20 điều mà cô vợ nào cũng nên biết

14. Tư thế toa tàu

Cách thực hiện: Chàng ngồi trên ghế hoặc ngồi tựa lưng vào tường, bạn ngồi lên đùi chàng. Cả hai chống chân xuống sàn để tạo điểm đẩy.

Ưu điểm: Bạn không nhìn thấy chàng nên có thể thoải mái tận hưởng. Trong khi đó, tay chàng cũng thoải mái kích thích các điểm nhạy cảm trên cơ thể bạn.

15. Tư thế quan hệ tình dục cao bồi ngược

Tư thế cao bồi ngược

Cách thực hiện: Tư thế quan hệ vợ chồng này tương tự như tư thế nữ cao bồi, nhưng bạn ngồi ngược lại, mặt hướng về phía chân chàng.

Ưu điểm: Bạn là người dẫn dắt và hướng chàng hòa theo nhịp điệu mình thích.

16. Tư thế quan hệ vợ chồng gập người

Cách thực hiện: Cả hai cùng đứng, chàng phía sau, còn bạn phía trước. Bạn gập người về phía trước, còn chàng đứng thẳng, xâm nhập từ phía sau.

Ưu điểm: Trong các tư thế quan hệ, tư thế này giúp âm đạo của bạn chặt hơn; giúp cả hai cảm nhận nhiều khoái cảm.

17. Tư thế sex úp thìa

Tư thế úp thìa

Cách thực hiện: Đây là tư thế sex đơn giản và phổ biến. Bạn nằm nghiêng, hơi co chân. Chàng nằm phía sau ôm bạn và từ từ tiến tới.

Ưu điểm: Trong các tư thế quan hệ, cách này giúp Ttăng diện tích tiếp xúc giữa hai người; tạo cảm giác kích thích và tò mò khi bạn không nhìn thấy chàng.

18. Tư thế quan hệ tình dục úp thìa ngược

Cách thực hiện: Tương tự như tư thế sex úp thìa, song cả hai bạn nằm đối mặt nhau, ngực chạm ngực. Chàng hơi co chân để ôm lấy bạn.

Ưu điểm: Tư thế sex này khá bình đẳng khi cả hai bạn đều có quyền chủ động ngang nhau trong cuộc yêu.

>>> Bạn có thể tham khảo: 8 cách quan hệ lâu ra cho vợ chồng kéo dài phút giây mặn nồng

19. Tư thế chữ M

Cách thực hiện: Chàng ngồi co chân, người ngả ra sau, hai tay chống đỡ lấy người. Bạn cũng ngồi đối diện với tư thế tương tư. Cả hai cùng tiến tới cho đến khi người chạm vào nhau và cùng điều chỉnh nhịp độ cho nhịp nhàng.

Ưu điểm: Trong các tư thế quan hệ tình dục, với tư thế này cả hai bạn có thể cảm nhận được sự kết nối mạnh mẽ khi nhìn vào mắt nhau.

20. Tư thế quan hệ vợ chồng ông chủ

Cách thực hiện: Chàng ngồi ở mép giường, người hơi ngả ra phía sau. Bạn ngồi phía trước, phía trên đùi chàng, một gối chống xuống sàn, một gối gập và chống trên giường.

Ưu điểm: Tư thế này giúp kích thích hơn và chàng cũng dễ dàng điều chỉnh góc độ.

21. Tư thế nam cao bồi

Tư thế nam cao bồi

Cách thực hiện: Ở tư thế quan hệ này, bạn là người nằm ngửa trên giường, chân duỗi thẳng. Chàng ngồi phía trên và từ từ thâm nhập vào, với hai tay chống xuống giường để tạo lực đẩy.

Ưu điểm: Trong các tư thế quan hệ tình dục, với tư thế này bạn sẽ là người chỉ việc tận hưởng và ngắm chàng, trong khi anh sẽ được chủ động hơn.

22. Tư thế sex góc tù

Cách thực hiện: Chàng ngả người và chống tay về phía sau, chân duỗi thẳng. Bạn ngồi lên đùi chàng và cũng chống tay về sau.

Ưu điểm: Hai bạn nhìn thấy cơ thể nhau và có quyền chủ động điều chỉnh nhịp “yêu” ngang nhau.

23. Tư thế quan hệ tình dục vỏ sò

Tư thế quan hệ vỏ sò

Cách thực hiện: Tư thế này đòi hỏi bạn phải thật dẻo dai. Bạn nằm ngửa, chân đưa lên cao qua phía đầu (giống tư thế lưỡi cày trong yoga). Chàng nằm xuống theo kiểu truyền thống và bắt đầu chinh chiến.

Ưu điểm: Chàng dễ tiến sâu hơn, giúp bạn dễ lên đỉnh.

24. Tư thế máy khoan

Cách thực hiện: Đây tiếp tục là một tư thế quan hệ vợ chồng khó. Bạn không nên thử nếu người không dẻo dai, linh hoạt. Bạn nằm, đưa chân qua đầu và hai tay chống đỡ lấy lưng. Chàng ngồi nhẹ phía trên và bắt đầu chuyển động.

Ưu điểm: Lượng máu dồn về phía đầu sẽ làm bạn càng thêm hưng phấn.

>>> Bạn có thể tham khảo: 13 cách làm phụ nữ lên đỉnh để vợ chồng tăng khoái cảm

25. Tư thế quan hệ tình dục bắc cầu

Cách thực hiện: Một tư thế sex dành cho các bạn nữ dẻo dai, có tập yoga. Bạn nằm ngửa, dồn lực vào vai, cánh tay chống trên giường, hai đùi ôm chặt hông chàng. Tốt nhất, bạn nên kê gối dưới lưng cho dễ chịu. Chàng quỳ gối, giữ hai chân bạn và tiến tới.

Ưu điểm: Tư thế này giúp chàng “vận động” nhẹ nhàng, đỡ mất sức hơn.

26. Tư thế xếp tầng

Cách thực hiện: Chàng ngồi ở mép giường, bạn ngồi phía trên và quay lưng về phía chàng. Tư thế quan hệ vợ chồng này thích hợp với những nơi có bậc thang hoặc ở bồn tắm.

Ưu điểm: Giúp bạn dễ điều chỉnh cường độ “yêu”.

27. Tư thế quan hệ ôm

Một trong các tư thế quan hệ tình dục: tư thế ôm

Cách thực hiện: Chàng ngồi khoanh chân (giống như ngồi thiền). Bạn ngồi vào lòng chàng và vòng chân quanh hông anh và nhẹ nhàng chuyển động.

Ưu điểm: Tư thế sex đậm chất thiền này giúp hai bạn hòa hợp tối đa cả thể xác lẫn tinh thần.

>>> Bạn có thể tham khảo: Hôn ngực như thế nào để vợ sướng chồng phê, cuộc yêu thăng hoa?

28. Tư thế bế bổng

Cách thực hiện: Chàng đứng thẳng, bế bổng bạn và giữ bạn theo tư thế bế bổng mặt đối mặt. Song nếu anh không đủ khỏe mạnh thì tốt hơn đừng thử tư thế này. Hai bạn có thể thực hiện động tác tương tự bằng cách bạn ngồi trên bàn hay máy giặt.

Ưu điểm: Tăng diện tích tiếp xúc cơ thể, bạn hoàn toàn được thả lỏng.

29. Tư thế chữ V

Tư thế chữ V

Cách thực hiện: Đây là một biến tấu từ tư thế quan hệ truyền thống. Bạn đưa chân cao hơn thành hình chữ V, giống tư thế quan hệ vỏ sò. Chàng nằm lên trên và bắt đầu cuộc yêu.

Ưu điểm: Đơn giản, tăng diện tích tiếp xúc so với tư thế truyền thống.

Trong 34 kiểu quan hệ tình dục này, có một số tư thế khởi động dành riêng cho phái đẹp mà bạn có thể tham khảo sau đây:

30. Tư thế nằm sấp

Bạn nằm sấp và kích thích những điểm nhạy cảm trên cơ thể.

Tư thế nằm sấp

32. Tư thế thư giãn

Bạn thả mình trong bồn tắm đầy bọt xà phòng, thư giãn và cảm nhận cảm giác dễ chịu.

33. Tư thế xoay tròn

Bạn ngồi co chân và bắt đầu tìm điểm nhạy cảm để “tấn công”.

34. Tư thế ghế dựa

Bạn vuốt ve cơ thể với ghế và tìm tư thế bạn cảm thấy thoải mái nhất để bắt đầu chuyện yêu với chàng.

[inline_article id=266619]

Lợi ích của việc thực hiện các tư thế quan hệ tình dục lên đỉnh

1. Giảm căng thẳng

Khi biết các tư thế quan hệ tình lên đỉnh và thường xuyên áp dụng, vợ chồng bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn. Bên cạnh đó, hoạt động tình dục thường xuyên sẽ giúp bạn dễ dàng thoát khỏi những căng thẳng trong cuộc sống.

2. Gắn kết tình cảm

Sự thỏa mãn khi quan hệ tình dục giúp vợ chồng củng cố và thúc đẩy sự tin tưởng; đồng cảm lẫn nhau kể cả trong đời sống chăn gối lẫn sinh hoạt đời thường. Vì thế, khi hai bạn thường xuyên hâm nóng tình cảm với các tư thế tình cảm mới mẻ sẽ giúp cuộc sống hôn nhân thêm thăng hoa.

3. Củng cố sức khỏe tình dục

Quan hệ tình dục lành mạnh, thường xuyên với bạn đời có khả năng củng cố sức khỏe tình dục của bạn. Từ đó, bạn có thể duy trì ham muốn tình dục ở mức ổn định.

Tình cảm vợ chồng sẽ ngày càng gắn kết hơn khi hai bạn luôn biết đổi mới trong chuyện chăn gối. Hy vọng với các tư thế quan hệ tình dục mà MarryBaby vừa chia sẻ sẽ giúp ích cho đôi bạn. Chúc hai bạn luôn thăng hoa trong hôn nhân nhé!

Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

Bạn muốn có thai: 10 sai lầm không thể lượng nếu bạn muốn có em bé

Nhiều cặp vợ chồng đậu thai ngay sau khi cưới. Song cũng có những cặp đôi muốn có thai mãi mà chẳng được. Mỗi ngày, bạn phải nghe hàng tá những lời hỏi thăm tưởng là quan tâm:  “Đã có gì chưa?”; “Khi nào thì có con?”; “Ơ cưới lâu rồi mà chưa có gì à?”; “Định kế hoạch đến bao giờ?”… Có lẽ tâm trạng bạn sẽ nặng nề lắm mỗi lúc gặp những người như thế. 

Đôi khi, bạn chưa có thai không phải là vì vợ, chồng có vấn đề về đường sinh sản mà thực ra là do hai người chưa biết cách quan hệ mà thôi. 

muốn có thai
Bạn đang muốn có thai, hãy từ bỏ ngay những thói quen quan hệ tình dục này

Bạn đang muốn có thai, hãy từ bỏ ngay những thói quen quan hệ tình dục này để tăng cơ hội sinh con nhé. 

1. Sai lầm số 1: Quan hệ tình dục thất thường

Nhiều cặp đôi vì cố gắng có thai mà làm theo lời khuyên không có căn cứ khoa học nào cả. Chẳng hạn như chỉ tập trung quan hệ vào một thời điểm nào đó trong tháng và bỏ qua những ngày còn lại. 

Bạn cho rằng việc cắt giảm tình dục sẽ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng. Và nếu bạn chỉ tập trung “tinh binh” cho một thời điểm quan hệ thì khả năng đậu thai sẽ cao hơn. 

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu nhiều ngày bạn không sinh hoạt tình dục là đã bỏ qua nhiều cơ hội thụ thai. 

Samuel Wood, MD, giám đốc y tế tại Trung tâm khoa học sinh sản của Mỹ, cho biết: “Nhiều trường hợp phụ nữ tin rằng mình đang rụng trứng nhưng thực ra hoạt động này không xảy ra. Bạn đã bỏ lỡ thời kỳ dễ thụ thai nhất”.

Vì vậy, bạn nên duy trì hoạt động tình dục thường xuyên (hàng ngày hoặc hàng tuần tùy theo ham muốn của cả hai). Đặc biệt, bạn nên gần gũi nhiều hơn vào thời gian trước khi rụng trứng vài ngày nhé.

quan hệ thất thường
Quan hệ thất thường thì khó có thai

2. Sai lầm thứ 2: Quan hệ tình dục quá nhiều

Trái ngược với sai lầm số một, nhiều cặp vợ chồng lại cho rằng cứ quan hệ tình dục càng nhiều thì tỷ lệ đậu thai càng cao.

Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng, mặc dù quan hệ tình dục thường xuyên sẽ không làm giảm chất lượng của tinh trùng. Song nếu gần gũi với tần suất dày có thể gây ra nhiều vấn đề bất lợi cho sinh sản. 

Theo tiến sĩ Samuel Wood, MD: “Nếu chỉ vì muốn có thai, quan hệ tình dục nhiều lần trong ngày hoặc mỗi ngày có thể khiến cả hai kiệt sức. Nhiều cặp vợ chồng quan hệ quá nhiều trong kỳ rụng trứng, đến khi chu kỳ này kết thúc thì cả hai đã kiệt sức. Và cơ hội thụ thai ở thời điểm lý tưởng hơn, như trước chu kỳ vài ngày lại không thể thực hiện”.

3. Sai lầm thứ 3: Không chịu làm mới tư thế quan hệ

Bạn đã từng được nghe tư thế truyền giáo (nam nằm trên, nữ nằm dưới) là lý tưởng nhất để tinh trùng thâm nhập vào tử cung. Và hiệu quả của tư thế này sẽ tốt hơn nếu bạn nâng cao hông sau khi quan hệ?

Tuy nhiên, cho dù bạn nằm trên hay đối tác của bạn ở tư thế đứng hoặc cả hai chọn một tư thế quan hệ mới mẻ bất kỳ thì kết quả đều như nhau.

Serena Chen, MD, giám đốc bộ phận nội tiết sinh sản và vô sinh tại Viện Y học Sinh sản và Khoa học tại Saint Barnabas Medical cho biết: “Khi một người đàn ông xuất tinh vào âm đạo, tinh trùng sẽ bơi thẳng vào chất nhầy cổ tử cung và ống dẫn trứng. Điều này xảy ra trong vài giây, bất kể ở vị trí nào khi bạn giao hợp”.

Vì thế, bạn đừng bao giờ “chung thủy” với một tư thế quan hệ nhé. Hãy liên tục làm mới chuyện chăn gối và biến nỗ lực có con thành những cuộc vui. 

tư thế quan hệ
Bạn cần làm mới tư thế quan hệ

4. Sai lầm thứ 4: Luôn nghĩ phụ nữ là người có vấn đề về sinh sản

Khi gặp khó khăn trong việc mang thai, nhiều cặp vợ chồng tự động nghĩ đó là lỗi ở người phụ nữ.

Machelle Seibel, M.D, giáo sư khoa phụ sản thuộc Đại học Y Massachusetts cho biết: “Đàn ông ít tin hoặc không muốn tin là mình gặp vấn đề về sinh sản. Họ thường cho rằng mình cứ xuất tinh thì có thể thụ thai”.

Bác sĩ Serena Chen khuyên: “Ngay từ ngày đầu tiên, các cặp đôi nên nghĩ rằng việc khó thụ thai có thể do vợ hoặc chồng”. “Tình trạng vô sinh xảy ra khoảng 40% ở nam hoặc nữ và 10% ở cả hai. Do đó, vợ chồng bạn cần tới bệnh viện kiểm tra sớm mới biết chính xác nguyên nhân từ đâu”.

5. Sai lầm thứ 5: Sai lầm rụng trứng 

Phụ nữ thời xưa ít biết đến chu kỳ kinh nguyệt, có lẽ vì thế mà họ cứ đẻ con sòn sòn. Phụ nữ ngày nay dù nắm rõ chu kỳ này (theo sách vở) nhưng vẫn bị hiếm muộn. 

Sự thật không phải cứ 14 ngày sau ngày đầu tiên của chu kỳ kinh thì trứng sẽ rụng đâu nhé. Nếu cứ tin vào điều này, bạn sẽ bỏ lỡ mất nhiều thời điểm vàng để có cơ hội thụ thai. Bởi vì mỗi phụ nữ sẽ có một chu kỳ kinh nguyệt khác nhau. Có người chu kỳ ngắn, có người chu kỳ dài. 

Để biết khi nào mình rụng trứng, tốt hơn bạn nên chú ý đến dịch tiết âm đạo. Trước khi rụng trứng vài ngày, dịch sẽ tiết nhiều hơn và giống như lòng trắng trứng gà. Bạn có thể dựa vào cách này để canh thời điểm quan hệ lý tưởng cho việc thụ thai. 

Ngày rụng trứng
Tính ngày rụng trứng sai thì khó thụ thai

6. Sai lầm thứ 6: Quan hệ tình dục vào ngày rụng trứng 

Nếu bạn quan hệ đúng vào ngày rụng trứng, chưa chắc việc thụ thai đã xảy ra. Bởi vì sau khi rụng, trứng sẽ được thụ tinh chỉ khoảng 24 giờ, trong khi tinh trùng có thể sống tới 3-5 ngày. Như vậy, nếu tính sai ngày rụng trứng, bạn sẽ phải chờ tới tháng sau.

Các chuyên gia khuyên rằng, tốt nhất bạn nên quan hệ trước khi rụng trứng vài ngày để không bỏ lỡ cơ hội thụ thai lý tưởng.

7. Sai lầm số 7: Sử dụng dầu bôi trơn

Chất bôi trơn giúp việc quan hệ dễ dàng hơn. Song bạn nên biết rằng chất này có thể gây bất lợi cho việc tiếp cận trứng của tinh trùng. 

Vì thế, nếu việc quan hệ tự nhiên bình thường, bạn không nên dùng dầu bôi trơn. Hoặc nếu muốn, bạn nên dùng dầu bôi trơn thân thiện với tinh trùng.

8. Sai lầm số 8: Lo lắng quá sớm

Không phải ai sau khi cưới cũng có thai ngay. Có người phải chờ đến vài ba tháng, có người thì nửa năm sau. Điều này là hoàn toàn bình thường. Vì thế, nếu vài tháng sau vẫn chưa có kết quả, bạn cũng không nên sốt ruột và chưa cần đi khám bác sĩ.

Tiến sĩ Samuel Wood cho biết: “Ngay cả trong điều kiện lý tưởng, các cặp vợ chồng có khả năng sinh sản tốt có thể cũng mất đến vài tháng mới có thai”

Samuel Wood khuyên: “Nếu bạn dưới 35 tuổi, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và không có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản thì sau một năm không có thai mới nên đi khám”. 

Lo lắng khi chưa có thai
Lo lắng khi chưa có thai

9. Sai lầm số 9: Không nhận được sự giúp đỡ sớm 

Bác sĩ Chen khuyến nghị: “Nếu bạn trên 35 tuổi và sau 6 tháng đã cố gắng mang thai nhưng không có kết quả. Hoặc bạn dưới 35 tuổi nhưng chu kỳ kinh không đều; mắc bệnh viêm vùng chậu (PID); có tiền sử nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs), mang thai ngoài tử cung hoặc các vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến khả năng sinh sản… Bạn nên đến bác sĩ để thăm khám”.

10. Sai lầm số 10: Bỏ bê sức khỏe tổng thể

Vì cố gắng muốn có thai nên nhiều cặp vợ chồng chỉ tập trung chăm sóc sức khỏe sinh sản và bỏ bê sức khỏe tổng thể. Song sự mất cân bằng này có thể gây ra các bất thường về chất nhầy cổ tử cung và tinh trùng.

Tiến sĩ Chen khuyên: “Bạn nên nâng cao sức khỏe tổng thể thay vì chỉ chăm sóc sức khỏe sinh sản. Và tốt nhất, trước khi cố gắng thụ thai, vợ chồng bạn nên đi kiểm tra sức khỏe để phát hiện sớm những yếu tố có thể gây bất lợi cho việc có con”. 

Tình trạng hiếm muộn ở các gia đình trẻ ngày càng trở nên phổ biến. Có những cặp đôi không thể sinh con là do vô sinh hoặc mắc các bệnh gây bất lợi cho việc mang thai. Song cũng có nhiều cặp đôi là do không quan hệ đúng cách nên chưa có kết quả. Nếu bạn muốn có thai, đừng lặp lại 10 lỗi sai khi quan hệ trong bài viết này nhé.

Hanako

 

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Tư thế quan hệ an toàn khi mang thai cho từng tam cá nguyệt

Tư thế quan hệ an toàn khi mang thai nhất định mẹ bầu phải biết để vợ chồng vui nhưng không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé yêu trong bụng. Dưới đây là những tư thế quan hệ an toàn khi mang thai cho từng tam cá nguyệt. Mẹ bầu hãy cùng tham khảo nhé.

1. Tư thế quan hệ an toàn khi mang thai 3 tháng đầuTư thế quan hệ an toàn khi mang thai

3 tháng đầu tiên, cơ thể chưa có sự thay đổi nhiều, nên bạn có thể thoải mái quan hệ khi mang thai với nhiều tư thế khác nhau. Bà bầu có thể trung thành với tư thế truyền thống, tư thế nàng ở trên, chàng dưới hoặc một số tư thế đơn giản khác.

Trong giai đoạn này, bụng vẫn chưa quá lớn, và bạn không cần quá lo ngại về việc các tư thế sẽ tăng áp lực lên vùng bụng, chèn ép thai nhi. Những cơn ốm nghén hoặc cảm giác mệt mỏi có thể làm phiền bạn trong lúc này, mẹ bầu nên thành thật chia sẻ với anh xã, không nên “cố gắng”.

Nếu bạn gặp bất kỳ tình trạng hoặc triệu chứng nào dưới đây, bác si có thể khuyến cáo bạn nên ngưng quan hệ trong một thời gian để theo dõi và ổn định sức khỏe.

  • Nhau tiền đạo
  • Chuyển dạ sớm
  • Chảy máu hoặc tiết dịch âm đạo không rõ nguyên nhân
  • Đau bụng
  • Suy cổ tử cung
  • Giãn cổ tử cung
  • Vỡ nước ối, dù chỉ rò rỉ một chút

2. Tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng giữaTư thế quan hệ an toàn khi mang thai

Đã quen thuộc với thay đổi của cơ thể và ít bị làm phiền bởi những cơn ốm nghén. ở một số phụ nữ, nên đối với nhiều mẹ bầu, đây là thời gian xuất hiện sự ham muốn quan hệ nhiều hơn. Tuy nhiên lúc này, cơ thể bạn đã có sự thay đổi rõ rệt, bụng bạn sẽ trở nên nặng nề hơn trước. Do đó, bạn nên tránh các tư thế làm gia tăng áp lực lên vùng bụng, và không nên dùng những tư thế khó, động tác mạnh.

Một số tư thế quan hệ khi mang thai khá an toàn trong giai đoạn này:

  • Tư thế phụ nữ ở trên
  • Tư thế nằm nghiêng một bên
  • Tư thế vợ quỳ xuống, chồng sẽ quỳ ở đằng sau vợ
  • Tư thế chồng ngồi trên ghế và vợ ngồi trên chồng
  • Tư thế nằm ngửa ở gần mép giường và người chồng đứng

3.  Tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối

Tư thế quan hệ an toàn khi mang thaiBụng càng ngày càng to và cảm giác lo sợ khi ngày sinh sắp đến gần khiến nhiều mẹ bầu không cảm thấy hứng thú lắm khi “yêu” trong giai đoạn này. Ngoài ra, việc tìm tư thế an toàn và thoải mái cũng trở nên khó khăn hơn. Tư thế chồng nằm phía sau vợ có thể là sự lựa chọn an toàn trong giai đoạn này dành cho vợ chồng bạn, bởi sự xâm nhập sẽ không quá sâu và cũng không tạo áp lực trên bụng.

MarryBaby