Author: Đoàn Hạnh

Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

Tất tần tật về đông lạnh trứng: Tiết lộ rủi ro ít ai nói cho bạn biết!

đông lạnh trứng
đông lạnh trứng

Vậy quy trình thực hiện đông lạnh trứng ra sao? Liệu có rủi ro gì về sức khỏe không? Khả năng phục hồi như thế nào? Bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của MarryBaby nhé.

Đông lạnh trứng là gì?

Đông lạnh trứng là một kỹ thuật bảo quản trứng khi phụ nữ vì một lý do nào đó chưa thể thụ thai ở thời điểm hiện tại. Với phương pháp này, bạn có hy vọng duy trì được chất lượng trứng để có khả năng mang thai sau này.

Không giống như đông lạnh trứng đã thụ tinh (trữ lạnh phôi – embryo cryopreservation), đông lạnh trứng không cần tinh trùng vì trứng không được thụ tinh trước khi đông lạnh. Tuy nhiên, cũng giống như với phương pháp đông lạnh phôi, bạn sẽ cần sử dụng các loại thuốc hỗ trợ sinh sản để kích trứng rụng trứng nhằm tạo ra nhiều trứng để lấy ra.

Những ai có thể đông lạnh trứng?

1. Tình trạng sức khỏe hiện tại không tốt

Nếu bạn gặp tình trạng bệnh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, việc đông lạnh trứng sẽ hữu ích. Những bệnh này có thể bao gồm như thiếu máu hồng cầu hình liềm, các bệnh tự miễn dịch như lupus. 

Ngoài ra, phương pháp đông lạnh trứng cũng phù hợp cho người chuyển giới muốn dự trữ trứng. 

2. Phương thức điều trị bệnh gây hại đến khả năng mang thai

Trong trường hợp bạn đang điều trị ung thư hoặc một căn bệnh khác có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai, bạn cũng nên tham khảo bác sĩ để thực hiện đông lạnh trứng nếu vẫn muốn mang thai sau này.

Bởi một số phương pháp điều trị y tế chẳng hạn như xạ trị hoặc hóa trị có thể gây hại cho khả năng sinh sản của bạn.

3. Bạn đang thực hiện thụ tinh ống nghiệm (IVF)

Khi tiến hành quá trình thụ tinh trong ống nghiệm, một số người thích đông lạnh trứng hơn là đông lạnh phôi vì lý do tôn giáo hoặc nhân đạo.

4. Mong muốn bảo quản trứng còn non

Một số phụ nữ khi càng lớn tuổi nhưng vẫn chưa có ý định lập gia đình mà vẫn muốn có con trong tương lai có thể được bác sĩ khuyên đông lạnh trứng nếu trứng ở thời điểm hiện tại vẫn còn đủ số lượng. Bởi lẽ, khi phụ nữ càng lớn tuổi, chất lượng và số lượng trứng sẽ càng suy giảm. 

Khi bạn lập gia đình và sẵn sàng mang thai, bác sĩ có thể lấy tinh trùng của người chồng để thụ tinh với trứng đông lạnh qua phương pháp thụ tinh ống nghiệm.

Trứng và tinh trùng kết hợp tạo thành phôi sẽ được cấy trở lại cơ thể bạn nếu tử cung vẫn có thể mang thai được. 

5. Nhu cầu thụ thai với tinh trùng mong muốn

Bạn có thể sử dụng trứng đông lạnh của mình để thụ thai với tinh trùng của bạn đời hoặc người hiến tặng tinh trùng.

Phôi cũng có thể được cấy vào tử cung của người khác để mang thai hộ trong trường hợp vì lý do sức khỏe bạn không thể mang thai (nhưng bạn cần đảm bảo hiểu đúng Luật mang thai hộ của Việt Nam).

những ai có thể đông lạnh trứng

>>Xem thêm: Chi phí thụ tinh nhân tạo cho mẹ đơn thân là bao nhiêu?

Rủi ro khi thực hiện đông lạnh trứng

Đông lạnh trứng mang nhiều rủi ro khác nhau, bao gồm:

1. Gặp phải một số tình trạng do dùng thuốc sinh sản

Việc sử dụng các loại thuốc sinh sản dạng tiêm, (như hormone kích thích nang trứng tổng hợp hoặc hormone tạo hoàng thể để gây rụng trứng) có thể gây ra hội chứng quá kích buồng trứng (buồng trứng phát triển lớn, sưng đau,…). Tuy nhiên, trường hợp này là hiếm gặp.

Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm đau bụng, đầy bụng, buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy. Thậm chí, hiếm hơn là khả năng phát triển một dạng hội chứng nghiêm trọng hơn có thể đe dọa đến tính mạng.

2. Biến chứng thủ thuật lấy trứng

Việc sử dụng kim hút để lấy trứng có thể gây chảy máu, nhiễm trùng hoặc tổn thương ruột, bàng quang hoặc mạch máu. Tuy nhiên, trường hợp này cũng là hiếm. 

3. Tổn thương về mặt cảm xúc

Đông lạnh trứng có thể mang lại hy vọng mang thai trong tương lai, nhưng không có gì đảm bảo thành công.

4. Nguy cơ bị sảy thai 

Nếu bạn sử dụng trứng đông lạnh của mình để sinh con, nguy cơ sảy thai sẽ chủ yếu dựa trên độ tuổi của bạn vào thời điểm trứng đông lạnh. Phụ nữ lớn tuổi có tỷ lệ sảy thai cao hơn, chủ yếu là do trứng già hơn.

5. Nguy cơ trẻ bị dị tật bẩm sinh

Nghiên cứu cho đến nay không cho thấy sự gia tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh đối với trẻ sinh ra do đông lạnh trứng. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn về sự an toàn của việc đông lạnh trứng.

>>Xem thêm: Bệnh nào trực tiếp gây vô sinh cho nữ? 7 bệnh lý chị em nên “cảnh giác”!

Chuẩn bị gì trước khi đông lạnh trứng?

chuẩn bị gì trước khi đông lạnh trứng

Nếu bạn đang cân nhắc việc đông lạnh trứng, hãy tìm một bệnh viện hoặc phòng khám hỗ trợ sinh sản uy tín và bác sĩ nội tiết sinh sản có chuyên môn cao.

Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng tỷ lệ thành công của phương pháp này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như độ tuổi của bạn nữa.

Nếu bạn lo lắng về chi phí đông lạnh trứng và chi phí lưu trữ trứng đông lạnh hàng năm, bạn hãy hỏi kỹ thông tin này ở phòng khám hay bệnh viện bạn đăng ký thực hiện.

Trước khi bắt đầu quy trình đông lạnh trứng, bạn có thể sẽ thực hiện một số xét nghiệm máu sàng lọc, bao gồm:

1. Xét nghiệm dự trữ buồng trứng

Để xác định số lượng và chất lượng trứng của bạn, bác sĩ có thể kiểm tra nồng độ một số hormone trong máu của bạn vào ngày thứ ba của chu kỳ kinh nguyệt. Kết quả có thể giúp dự đoán buồng trứng của bạn sẽ phản ứng như thế nào với thuốc hỗ trợ sinh sản.

2. Xét nghiệm máu

Một xét nghiệm máu khác và siêu âm buồng trứng có thể được sử dụng để có được bức tranh đầy đủ hơn về chức năng buồng trứng.

3. Sàng lọc bệnh truyền nhiễm

Sàng lọc bệnh truyền nhiễm. Bạn sẽ được kiểm tra một số bệnh truyền nhiễm, chẳng hạn như HIV và viêm gan B và C.

>>Xem thêm: Xét nghiệm gen di truyền trước khi mang thai, cặp đôi nào cũng cần nên làm

Quy trình đông lạnh trứng

quy trình đông lạnh trứng: Dùng thuốc kích trứng

Đông lạnh trứng có 3 bước cơ bản như: Kích thích buồng trứng, lấy trứng và đông lạnh.

1. Kích thích buồng trứng

Bạn sẽ được yêu cầu dùng hormone tổng hợp để kích thích buồng trứng sản xuất nhiều trứng. Các loại thuốc có thể cần thiết bao gồm:

  • Thuốc kích thích buồng trứng: Bạn cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn từ bác sĩ.
  • Thuốc ngăn rụng trứng sớm: Bác sĩ có thể kê toa thuốc chủ vận hormone giải phóng gonadotropin dạng tiêm như leuproline acetate (Lupron Depot) hoặc thuốc đối kháng hormone giải phóng gonadotropin như cetrorelix (Cetrotide). Bạn cũng cần tuân thủ theo hướng dẫn từ bác sĩ. 

Trong quá trình sử dụng thuốc, bác sĩ sẽ theo dõi bạn. Bạn sẽ được xét nghiệm máu để đánh giá phản ứng của mình với thuốc kích thích buồng trứng. Nồng độ estrogen thường tăng lên khi nang trứng phát triển và nồng độ progesterone ở mức thấp cho đến sau khi rụng trứng.

Các lần khám tiếp theo cũng sẽ bao gồm siêu âm âm đạo để theo dõi sự phát triển của các nang trứng.

Thường là sau 10 -14 ngày, các nang trứng sẽ sẵn sàng để lấy trứng. Ngoài ra, việc tiêm gonadotropin màng đệm ở người (Pregnyl, Ovidrel) hoặc một loại thuốc khác có thể giúp trứng trưởng thành.

>>Xem thêm: Thuốc kích rụng trứng có giúp mang thai không? Những điều cần lưu ý!

2. Lấy trứng

Việc lấy trứng sẽ được thực hiện tại bệnh viện hoặc phòng khám. Một phương pháp phổ biến là chọc hút siêu âm qua âm đạo, trong đó một đầu dò siêu âm được đưa vào âm đạo của bạn để xác định các nang trứng.

Sau đó, một cây kim được dẫn qua âm đạo và vào một nang trứng. Một thiết bị hút kết nối với kim được sử dụng để lấy trứng ra khỏi nang trứng. Các nghiên cứu cho thấy càng lấy được nhiều trứng (lên đến 15 trứng mỗi chu kỳ), thì cơ hội sinh con càng cao.

Sau khi lấy trứng, bạn có thể bị đau bụng. Cảm giác đau tức có thể tiếp tục trong nhiều tuần vì buồng trứng của bạn vẫn đang bị kích thích.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Tiêm kích trứng là gì? Lợi ích của quy trình thực hiện như thế nào?

3. Đông lạnh trứng

đông lạnh trứng

Ngay sau khi trứng được lấy ra, chúng sẽ được làm lạnh xuống nhiệt độ âm để bảo quản cho mục đích sử dụng trong tương lai.

Quá trình được sử dụng phổ biến nhất để đông lạnh trứng được gọi là thủy tinh hóa. Nồng độ cao của các chất giúp ngăn chặn các tinh thể băng hình thành trong quá trình đóng băng (chất bảo vệ lạnh) được sử dụng cùng với quá trình làm lạnh nhanh.

>>Xem thêm: Ăn gì để trứng khỏe dễ thụ thai? 14 thực phẩm lành mạnh bạn phải dùng ngay

Phục hồi sau quá trình đông lạnh trứng

Thông thường, bạn có thể sinh hoạt bình thường trở lại trong vòng một tuần sau khi lấy trứng. Bạn nhớ tránh quan hệ tình dục không an toàn để tránh mang thai ngoài ý muốn.

Đặc biệt, bạn nên sắp xếp thời gian đến gặp bác sĩ sớm nếu xuất hiện các triệu chứng sau:

  • Khó tiểu
  • Đau bụng nặng
  • Sốt cao hơn 101,5°F (38,5°C)
  • Tăng cân hơn 2 pound (0,9kg) trong 24 giờ
  • Chảy máu âm đạo nhiều (đầy hơn hai băng vệ sinh mỗi giờ)

Trên đây là chia sẻ của MarryBaby về kỹ thuật đông lạnh trứng. Hy vọng bạn đã có được câu trả lời cho các băn khoăn liên quan đến thủ thuật này.

Categories
Mang thai Biến chứng thai kỳ

5 cách khắc phục giúp bà bầu bị viêm mũi dị ứng giải tỏa nỗi lo

bà bầu bị viêm mũi dị ứng
bà bầu bị viêm mũi dị ứng

Phụ nữ mang thai thường mắc các bệnh về mũi như viêm mũi dị ứng và cảm lạnh thông thường. Theo nghiên cứu mới nhất, “nghẹt mũi xuất hiện trong sáu tuần cuối của thai kỳ trở lên mà không có các dấu hiệu nhiễm trùng đường hô hấp khác và không rõ nguyên nhân dị ứng, biến mất hoàn toàn trong vòng hai tuần sau khi sinh.” Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu về tình trạng bà bầu bị viêm mũi dị ứng. 

Viêm mũi khi mang thai (còn được gọi là viêm mũi vận mạch khi mang thai) ảnh hưởng đến 20% phụ nữ mang thai. Bệnh nhân cho biết nghẹt mũi là đặc điểm nổi bật, nhưng họ cũng có thể bị tiết dịch trong suốt, thay đổi từ dạng nước sang đặc.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị viêm mũi dị ứng 

Nguyên nhân gây viêm mũi thai kỳ được cho là do:

1. Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ

Estrogen sẽ là “thủ phạm” vì mức độ tăng lên trong thời kỳ mang thai do các chất tiết từ hoàng thể mở rộng và nhau thai.

Tuy nhiên, trong một nghiên cứu, chỉ 35% đối tượng bị tắc nghẽn nặng hơn khi mang thai và 39% thực sự thở dễ dàng hơn khi quá trình mang thai diễn ra.

2. Tăng thể tích máu

Vai trò của progesterone, prolactin, căng thẳng và tăng thể tích máu đã được nghiên cứu, nhưng nguyên nhân thực sự của chứng viêm mũi khi mang thai vẫn còn khó nắm bắt.

3. Tiền sử hút thuốc

Các yếu tố nguy cơ gây viêm mũi khi mang thai là tiền sử hút thuốc. Ngoài ra, các yếu tố như độ tuổi của mẹ, số lần sinh và giới tính của thai nhi không phải là yếu tố dự đoán.

>>Xem thêm: Xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu: hiệu quả, dễ thực hiện ngay tại nhà

Triệu chứng nhận biết viêm mũi dị ứng 

triệu chứng bà bầu bị viêm mũi dị ứng

Mẹ có thể nhận ra tình trạng này bằng một vài dấu hiệu nhận biết bà bầu bị viêm mũi dị ứng dưới đây:

  • Ngứa họng và mũi
  • Ho và hắt hơi liên tục
  • Ngứa, sưng hoặc chảy nước mắt
  • Nghẹt mũi, ngứa hoặc chảy nước mũi
  • Cảm giác ngột ngạt trong các xoang và đau đầu kèm theo

Nếu những triệu chứng này xảy ra vài tuần liên tiếp, mẹ nên đến bác sĩ để được điều trị kịp thời. 

Những triệu chứng này thậm chí có thể kéo dài trong vài tháng, nên việc biết nguyên nhân gây ra có thể giúp giải quyết vấn đề bằng phương pháp điều trị phù hợp.

>>Xem thêm: Hỉ mũi ra máu khi mang thai có nguy hiểm cho mẹ và thai nhi không?

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng có nguy hiểm không?

[key-takeaways title=””]

Viêm mũi khi mang thai có thể gây ra những ảnh hưởng từ nhẹ đến trung bình cho mẹ và bé. Mặc dù không nguy hiểm nhưng nó có thể gây khó ngủ và khiến mẹ thức đêm do khó thở.

Điều này cũng sẽ ảnh hưởng đến khả năng nhận lượng oxy cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.

Hơn nữa, bà bầu bị viêm mũi dị ứng có thể gây viêm xoang mãn tính hoặc nhiễm trùng tai nếu bạn cũng bị dị ứng. Nếu mẹ băn khoăn về khả năng bà bầu bị viêm xoang mũi dị ứng, thì câu trả lời là có nhé.

[/key-takeaways]

>>Xem thêm: Cập nhật 9 mẹo trị sổ mũi cho bà bầu vừa hiệu quả vừa an toàn

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng nên làm gì?

Có một số biện pháp can thiệp đối với bệnh viêm mũi dị ứng khi mang thai mà dược sĩ có thể đề xuất.

1. Điều chỉnh môi trường sống

Dược sĩ có thể trấn an bà bầu bị viêm mũi dị ứng rằng, tình trạng này chỉ là tạm thời và sẽ hết sau khi sinh. Họ cũng có thể đề cập đến một số biện pháp can thiệp giúp điều trị viêm mũi và nghẹt mũi bất kể nguyên nhân, chẳng hạn như kiểm soát môi trường và tránh các chất gây dị ứng.

2. Tư thế nằm hơi ngửa

Nằm ở tư thế nằm ngửa để giúp luồng không khí dễ lưu thông ra vào mũi. Nghĩa là, mẹ hãy nâng cao đầu giường ít nhất 30 độ, thậm chí có thể lên đến 45 độ để lỗ mũi thông thoáng hơn. 

bà bầu bị viêm mũi dị ứng có thể năm hơi ngửa

3. Bà bầu bị viêm mũi dị ứng nên tập thể dục 

Bác sĩ cũng khuyên mẹ nên các bài tập thể dục nhẹ đến trung bình giúp “mở thông” đường mũi.

4. Vệ sinh bằng nước muối

Rửa hoặc súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm viêm mũi dị ứng hoặc viêm mũi khi mang thai.

Một số chuyên gia khuyên mẹ nên nhẹ nhàng ngửi nước muối tự chế từ bàn tay khum hoặc sử dụng các sản phẩm như bình neti để nhỏ nước muối. Nhưng hai phương pháp này đều không đảm bảo nước muối vô trùng. Mẹ vẫn nên sử dụng nước muối vô trùng. 

Một cách an toàn hơn là sử dụng sản phẩm nước muối đẳng trương không kê đơn như Thuốc xịt giảm đau mũi Simply Saline. Sau khi sử dụng, mẹ có thể lấy sạch gỉ còn trong mũi bằng cách sử dụng máy hút mũi. Mặc dù chúng thường được coi là thiết bị hạn chế sử dụng trong trường hợp nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhưng chúng cũng có thể hữu ích với mẹ bầu.

>>Xem thêm: Bà bầu bị sổ mũi có sao không? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?

5. Sử dụng dụng cụ nong mũi

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng nên làm gì? Đây là giải pháp tiếp theo cho mẹ. 

Dụng cụ nong mũi bên ngoài là một lựa chọn điều trị tiềm năng. Theo đó, miếng dán mũi Breathe Right dính vào lỗ mũi bên ngoài, mở nhẹ đường mũi để tạo điều kiện cho không khí di chuyển. 

Sản phẩm này an toàn trong thai kỳ và có thể được khuyên dùng như một biện pháp hỗ trợ tiềm năng cho chứng viêm mũi khi mang thai và nghẹt mũi do các nguyên nhân khác.

Categories
Mang thai Biến chứng thai kỳ

Bà bầu bị viêm xoang xem ngay 9 cách khắc phục đơn giản, ai cũng làm được nhé!

bà bầu bị viêm xoang
bà bầu bị viêm xoang

Viêm xoang tạo ra chất nhầy, chảy vào mũi. Nếu mũi của mẹ bị sưng, điều này có thể làm tắc nghẽn các xoang và gây đau. Tình trạng này không dễ chịu tẹo nào. Bà bầu bị viêm xoang hãy theo dõi bài viết dưới đây của MarryBaby để khắc phục nhé!

Nguyên nhân khiến bà bầu bị viêm xoang

Các triệu chứng của viêm xoang có thể giống với các tình trạng khác như dị ứng và cảm lạnh thông thường. 

Viêm xoang cấp tính có thể kéo dài đến 4 tuần. Viêm xoang mãn tính có thể kéo dài hơn 12 tuần. 

1. Bà bầu bị viêm xoang do nhiễm khuẩn

Viêm xoang khi mang thai có thể do nhiễm virus, vi khuẩn hoặc nấm.

2. Lý do bắt nguồn từ cảm lạnh

Trong một số trường hợp, viêm xoang là một biến chứng của cảm lạnh thông thường. Mẹ cũng có nguy cơ bị viêm xoang cao hơn nếu bị dị ứng. Trong cả hai trường hợp, chất nhầy có thể chặn các hốc xoang và dẫn đến sưng và viêm. Điều này có thể dẫn đến viêm.

Nhiễm trùng xoang gây ra các triệu chứng khó chịu. Mặc dù nó có thể khiến mẹ cảm thấy tồi tệ hơn khi đang trong thai kỳ, nhưng vẫn có cách giảm đau.

nguyên nhân bà bầu bị viêm xoang

Dấu hiệu bà bầu bị viêm xoang

Viêm xoang có thể phát triển ở bất kỳ thời điểm nào trong tam cá nguyệt thứ nhất, thứ hai hoặc thứ ba của thai kỳ. Đây là một bệnh viêm và viêm trong niêm mạc xoang của bạn. Xoang là những túi chứa đầy không khí nằm xung quanh mặt và mũi.

Nhiễm trùng xoang có thể gây ra các triệu chứng khác nhau, bao gồm:

  • Ho
  • Sốt
  • Đau họng
  • Đau đầu
  • Nghẹt mũi
  • Dẫn lưu dịch nhầy
  • Đau và áp lực quanh mặt

Các triệu chứng có thể đáng lo ngại, nhưng có nhiều cách để điều trị và ngăn ngừa tình trạng bà bầu bị viêm xoang.

>>Xem thêm: Hỉ mũi ra máu khi mang thai có nguy hiểm cho mẹ và thai nhi không?

Bà bầu bị viêm xoang có nguy hiểm không?

Nhiễm trùng xoang có thể tự khỏi khi điều trị tại nhà. Nhưng có những lúc mẹ nên đi khám bác sĩ nếu:

  • Mẹ bị viêm xoang tái phát.
  • Các triệu chứng không cải thiện khi dùng thuốc không kê đơn (OTC) hoặc các biện pháp khắc phục tại nhà hoặc bà bầu bj viêm xoang nặng hơn.
  • Mẹ bị sốt cao hơn 101°F (38°C) hoặc nếu bạn bắt đầu ho ra chất nhầy màu xanh lá cây hoặc màu vàng. 

[key-takeaways title=””]

Bà bầu bị viêm xoang nếu không điều trị sẽ trở nặng và làm tăng nguy cơ biến chứng, chẳng hạn như viêm màng não. Viêm màng não là tình trạng viêm màng trong não hoặc tủy sống.

Viêm xoang không được điều trị có thể lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như xương, mắt và da. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến khứu giác của mẹ.

[/key-takeaways]

>>Xem thêm: Cập nhật 9 mẹo trị sổ mũi cho bà bầu vừa hiệu quả vừa an toàn

bà bầu bị viêm xoang có nguy hiểm không
Bà bầu bị viêm xoang có nguy hiểm không?

Bà bầu bị viêm xoang nên làm gì?

1. Điều trị y tế

Mẹ có thể rất lo lắng về việc dùng thuốc điều trị viêm xoang khi mang thai. Mối quan tâm này cũng dễ hiểu thôi. Tin tốt là có những loại thuốc không kê đơn (OTC) an toàn để sử dụng khi mang thai.

Các loại thuốc có thể an toàn khi dùng trong thời kỳ mang thai. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn dùng:

Aspirin (Bayer) không được khuyên dùng trong thời kỳ mang thai. Tương tự như vậy, tránh dùng ibuprofen (Advil) trừ khi bạn có sự giám sát của bác sĩ. Bởi vì Ibuprofen có liên quan đến các biến chứng khi mang thai, chẳng hạn như giảm nước ối và sảy thai.

Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có thắc mắc về các loại thuốc an toàn để dùng trong khi điều trị viêm xoang khi mang thai.

>>Xem thêm: Xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu: hiệu quả, dễ thực hiện ngay tại nhà

2. Chăm sóc tại nhà

Các loại thuốc như thuốc giảm ho, thuốc giảm đau và thuốc thông mũi có thể làm giảm các triệu chứng viêm. Nhưng nếu mẹ muốn tránh sử dụng thuốc trong khi mang thai, mẹ có thể tham khảo các cách sau:

2.1 Uống nhiều nước hơn

Điều này có thể làm dịu cơn đau họng, nới lỏng dịch nhầy và thông mũi. Chất lỏng lý tưởng bao gồm:

2.2 Sử dụng nước muối nhỏ giọt

Mẹ có thể mua ở hiệu thuốc hoặc tự pha chế thuốc nhỏ mắt bằng 1 cốc nước ấm, 1/8 thìa cà phê muối và một chút muối nở.

2.3 Dùng máy tạo độ ẩm

Bà bầu bị viêm xoang muốn khắc phục tình trạng này có thể dùng máy tạo độ ẩm vào ban đêm. Điều này sẽ giữ cho đường mũi của bạn thông thoáng và có chất nhầy loãng.

2.4. Kê gối cao khi ngủ

bà bầu bị viêm xoang cần kê gối cao khi ngủ

Bà bầu bị viêm xoang nên ngủ trên một chiếc gối để kê cao đầu. Điều này ngăn chất nhầy tích tụ trong xoang của bạn vào ban đêm.

2.5 Bà bầu bị viêm xoang nên làm gì? Dùng hơi nước 

Sử dụng hơi nước để giúp nới lỏng chất nhầy.

2.6 Súc miệng bằng nước muối ấm 

Điều này giúp làm dịu cơn đau họng, hoặc dùng viên ngậm

2.7 Tích cực thư giãn

Chậm lại và thư giãn. Nghỉ ngơi có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và giúp bạn chống lại viêm.

2.8 Dùng túi chườm nóng

Nếu mẹ bị đau vùng mặt hoặc đau đầu do viêm xoang, hãy giảm đau bằng cách chườm túi chườm nóng hoặc lạnh lên trán hoặc xoa bóp nhẹ vùng trán. Ngoài ra, tắm nước ấm cũng có thể giúp giảm đau đầu do xoang. Hãy chắc chắn rằng nước không quá nóng và tránh tắm nước nóng khi mang thai mẹ nhé.

>>Xem thêm: Bác sĩ giải đáp: Bầu tắm đêm có sao không? Mẹ nào hay tắm đêm nhất định phải xem!

Xét nghiệm viêm xoang khi mang thai

Nếu mẹ tìm kiếm sự chăm sóc y tế, bác sĩ có thể tiến hành nhiều xét nghiệm khác nhau, bao gồm:

  • Nội soi mũi: Bác sĩ sẽ chèn một ống mỏng, linh hoạt vào mũi của mẹ để kiểm tra các xoang.
  • Xét nghiệm hình ảnh: Bác sĩ có thể yêu cầu chụp CT hoặc MRI để chụp ảnh các xoang nhằm giúp họ xác định chẩn đoán.

Tùy thuộc vào trường hợp cụ thể của mẹ, bác sĩ cũng có thể yêu cầu cấy dịch mũi và xoang để xác định nguyên nhân cơ bản gây viêm xoang của bạn. Mẹ cũng có thể trải qua thử nghiệm dị ứng để xem liệu dị ứng có gây ra viêm xoang mãn tính hay không.

Categories
Sau khi sinh Các chủ đề sau sinh khác

Bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu? Tổng hợp các hoạt động và khoảng thời gian thích hợp cho bà đẻ

bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu
bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu

Khi nào mẹ có thể trở lại làm công việc nhà, thậm chí là đi làm trở lại? Ở cữ bao lâu? Đâu là những hoạt động mẹ nên và không nên làm? Mẹ hãy cùng MarryBaby tìm hiểu bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu trong bài viết dưới đây nhé.

Sau sinh có nên làm việc nhà không?

1. Đối với sinh mổ

Sau sinh mổ có nên làm việc nhà không? Bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu? Mẹ sau sinh mổ chỉ nên đi bộ, lên xuống cầu thang và làm những công việc nhà rất nhẹ là an toàn. Tuy nhiên, mẹ cần phải lắng nghe cơ thể của mình, chỉ làm khi bạn cảm thấy đủ sức làm việc đó!

Tránh gây căng thẳng cho cơ thể, vì vết mổ sẽ chưa lành hẳn cho đến 4-5 tuần sau khi sinh.

Bạn cũng nên tránh để vết mổ bị ướt và tránh vi phạm tất cả những điều tiêu chuẩn khác không được làm trong thời kỳ hậu sản.

Sau 6 tuần, mẹ sẽ đăng ký khám kiểm tra với bác sĩ và sẽ được hướng dẫn cụ thể về cách hồi phục tùy theo thể trạng.

[key-takeaways title=””]

Sinh mổ bao lâu thì làm việc nhà được? Như vậy, sau sinh mổ mẹ có thể làm việc nhà cực kỳ nhẹ nhàng và tăng dần hoạt động, làm việc nhà khi cơ thể bạn lấy lại sức (4 – 6 tuần). Lắng nghe tín hiệu của cơ thể bạn và đừng ép bản thân vượt quá giới hạn đó!

[/key-takeaways]

bà đẻ mổ nên kiêng làm việc nhà bao lâu

2. Đối với sinh thường

Mẹ sinh thường cũng nên tránh khuân vác nặng, nhưng có thể làm những công việc nhà nhẹ nhàng miễn là nó không làm mẹ mệt mỏi hoặc gây nguy hiểm cho cơ thể.

Trong vài ngày đầu tiên sau sinh thường, mẹ hãy làm mọi thứ chậm lại và khuyến khích nên nhờ đến sự giúp đỡ của bạn bè và gia đình đối với việc nhà. Lúc này mẹ chỉ cần tập trung vào việc hồi phục và chăm sóc em bé.

Sau khi mẹ nghỉ ngơi nhiều hơn, lịch trình ngủ – thức của em bé đều đặn hơn, mẹ có thể bắt đầu làm việc nhà.

[key-takeaways title=””]

Tóm lại, lời khuyên ở đây là bà mẹ sau sinh thường vẫn có thể làm việc nhà. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý chia khối lượng công việc thành các phần nhỏ hơn, dễ quản lý hơn để mẹ không bị quá tải hoặc dễ mệt mỏi và giảm thiểu số lần nâng vác có thể.

[/key-takeaways]

>>Xem thêm: Sau sinh kiêng gió bao lâu là tốt nhất? Mẹ bỉm vừa sinh con cần lưu ý!

Bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu?

Bất kể mẹ sinh thường hay sinh mổ, mẹ vẫn nên ưu tiên việc chăm sóc bản thân và em bé hơn làm việc nhà.
Theo đó, mẹ hãy tập trung vào việc kiểm soát những thay đổi của cơ thể sau khi sinh.

Việc giặt giũ và bát đĩa có thể nhờ người thân khác phụ giúp. Mẹ hãy kiên nhẫn với bản thân và dành nhiều thời gian để hồi phục trước khi tập trung vào môi trường xung quanh!

Vậy, bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu? Trên thực tế, hiếm có bà mẹ nào nóng lòng quay trở lại làm việc sau khi sinh con, đặc biệt là việc nhà. Mọi người đều muốn ở nhà để nghỉ ngơi.

Bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu? Nếu mẹ cảm thấy sẵn sàng làm việc nhà trở lại, mẹ vẫn cần sự chấp thuận của bác sĩ 3 tuần sau khi sinh thường. Đối với các bà mẹ sinh mổ, có thể bạn sẽ phải đợi 6 tuần.

Điều này giúp bạn có thời gian với em bé và thời gian để điều chỉnh tinh thần và thể chất với tất cả những thay đổi đã xảy ra trong một khoảng thời gian ngắn như vậy.

>>Xem thêm: 8 lời khuyên về kiêng cữ sau khi sinh

bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu
Bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu?

Các hoạt động mẹ có thể làm sau khi sinh

Bên cạnh tìm hiểu về bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu, mẹ nên biết đâu là thời điểm có thể thực hiện các hoạt động cụ thể tại nhà.

Hoạt động Sinh thường Sinh mổ
Đi bộ Sau 24 giờ Sau 6 – 8 tuần (bạn sẽ được khuyến khích đi lại nhẹ nhàng trong khoảng 12 – 24 giờ sau khi sinh, còn việc đi bộ để tập thể dục thì nên chờ sau khi kiểm tra sau sinh)
Đi lên xuống cầu thang Sau 1 tuần Sau 3 tuần (nếu trong nhà bạn có cầu thang, hãy cố gắng hạn chế tần suất lên xuống cầu thang)
Cúi người xuống Sau một vài ngày, tùy thuộc vào cảm giác của bạn Sau 4 – 6 tuần
Tắm vòi sen hoặc tắm bồn Hạn chế tắm mà hãy tắm ngay khi bạn có thể đứng được. Tắm ngồi (với 2 – 3 inch nước) là được. Sau 6 tuần, mẹ có thể tắm bồn. Đối với vòi hoa sen, mẹ có thể tắm sau 24 giờ miễn là mẹ che vết mổ bằng keo chống thấm nước
Đi vệ sinh Càng sớm càng tốt Khoảng một ngày sau, khi bác sĩ rút ống thông của bạn
Công việc nhà nhẹ nhàng (nấu ăn, rửa bát, dọn bàn, v.v.) Sau một vài ngày, nhưng chỉ khi bạn cảm thấy hứng thú với nó Sau 6 tuần
Công việc nhà nặng nhọc (di chuyển đồ đạc, lau thảm & tủ lạnh, v.v.) Sau 2 tuần, nhưng hãy mẹ lắng nghe cơ thể của mình Sau 6 tuần, khi bạn thực hiện kiểm tra sau sinh
Tập thể dục nhẹ (đi bộ chậm, ngồi máy tính, vươn vai, v.v.) Sau 24 giờ Sau 6 -8 tuần
Tập thể dục cường độ cao (đi bộ đường dài, tập gym, đạp xe, v.v.) Sau vài ngày, trừ khi bạn bị rách âm đạo Sau 12 tuần
Nâng vật nặng hơn em bé Sau 6 tuần Sau 8 – 12 tuần
Lái xe Sau 1 tuần Sau 3 – 6 tuần
Bơi lội Sau 7 ngày (đến khi máu ngừng chảy) Sau 6 tuần (cho đến khi máu ngừng chảy)
Giặt giũ Sau 1 tuần (cố gắng không nhấc vật nặng) Sau 1 tuần (miễn là bạn không nhấc một cái giỏ nặng hoặc cúi xuống)
Lau nhà Sau 6 tuần Sau 6 tuần
Hút bụi Sau 6 tuần Sau 6 tuần
Uống đồ uống có cồn Sau khi bạn đã được kiểm tra tại bệnh viện (và giới hạn ở một ly) Sau khi bạn xuất viện (có thể là vài ngày; cũng hạn chế uống một ly)
Chăm sóc con Sau 1 tuần (miễn là bạn cảm thấy phù hợp) Sau 1 tuần (miễn là bạn cảm thấy phù hợp)
Quan hệ vợ chồng Sau 6 tuần Sau 6 tuần
Đi làm trở lại Sau 3 – 6 tuần Sau 6 – 8 tuần

>>Xem thêm: Kiêng cữ sau sinh mổ như thế nào để giúp sản phụ mau phục hồi?

các hoạt động mẹ có thể làm sau khi sinh

Làm thế nào để tôi biết nếu tôi làm việc quá sức sau khi sinh?

Sau khi biết bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu, dưới đây là những dấu hiệu của việc làm quá sức sau sinh, đặc biệt là sau sinh mổ mà mẹ nên chú ý. 

1. Chảy máu nặng hơn và đỏ hơn

Bạn sẽ nhận thấy điều này nếu bạn cũng đã từng sinh thường. Nhưng nếu bạn nghỉ ngơi sau khi sinh, lượng máu của bạn sẽ bắt đầu giảm đi. Tất nhiên, chảy máu sau khi sinh con là điều bình thường. Tuy nhiên, ngày qua ngày, lượng máu đó sẽ ngày càng ít đi.

2. Áp lực âm đạo

Mẹ có thể cảm thấy điều này nếu tần suất leo cầu thang hoặc đi lại nhiều.

3. Choáng ngợp và mệt mỏi

Bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu? Miễn là khi mẹ làm việc nhà, mẹ không gặp tình trạng choáng ngợp, mệt mỏi kể cả tâm trí lẫn cơ thể. Hơn nữa, mẹ hãy thoải mái để bản thân nghỉ ngơi và thư giãn thật nhiều cho lại sức.

>>Xem thêm: Có kinh sớm sau sinh có tốt không? Mẹ bỉm sữa hành kinh sớm nên đọc nhé!

Trên đây là chia sẻ của MarryBaby về băn khoăn bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu. Hy vọng mẹ đã nắm được đâu là việc nên và không nên làm để giúp bản thân sớm phục hồi, từ đó, chăm sóc em bé tốt hơn.

 

Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Vì sao bà bầu không được với tay? Có phải do dây rốn quấn quanh cổ em bé không?

vì sao bà bầu không được với tay
vì sao bà bầu không được với tay

Hãy cùng MarryBaby khám phá thực hư vì sao bà bầu không được với tay, rướn người trong bài viết dưới đây nhé mẹ.

Có nên rướn người khi mang thai? 

Với tay, rướn người là những động tác rất đỗi quen thuộc mỗi khi ta cần lấy một món đồ nào đó ở trên cao. 

Tuy nhiên, nhiều người vẫn tin rằng động tác này sẽ gây hại cho mẹ và bé. Có thật vậy không? Mẹ hãy theo dõi tiếp nhé.

Mẹ biết không, chuyển động rướn người có thể giúp mẹ ổn định khớp vai. Có không ít mẹ thường bị đau vai, lưng trên và cổ sau khi sinh em bé, lý do một phần cũng có thể bởi mẹ đã dành cả ngày để tập trung vào đứa trẻ sơ sinh đáng yêu của mình. 

Ngoài ra, việc mẹ rướn người lên cao cũng giúp giữ cho khu vực này vừa ổn định và linh hoạt. 

Tuy nhiên, rướn người trong thai kỳ cũng có thể gây ra những rủi ro cho mẹ và bé.

>>Mẹ có thể xem thêm: Những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai để giữ được em bé

Rủi ro nếu mẹ rướn người khi mang thai 

Vì sao bà bầu không được rướn người khi mang thai?
Vì sao bà bầu không được rướn người khi mang thai?

Việc rướn người không đúng cách có thể gây ra một số rủi ro dưới đây.

1. Gây hại cho sức khỏe thai kỳ

Dù việc rướn người để tập thể dục hay lấy đồ ở trên cao, mẹ nên lưu ý hạn chế ngay chuyển động này nếu có các hiện tượng như:

2. Vì sao bà bầu không được với tay? Áp lực lên thành bụng

Câu trả lời tiếp theo cho câu hỏi vì sao bà bầu không được với tay, rướn người khi mang thai là áp lực lên thành bụng. Nếu mẹ dồn trọng tâm của mình vào bụng khi rướn người lên cao, kể cả với tay lên cao qua khỏi đầu hoặc chưa qua khỏi đầu, mẹ cũng có thể bị di căn hoặc có thể làm tăng hiện tượng di căn.

Bên cạnh đó, một số người cũng lầm tưởng rằng nếu mẹ bầu giơ hai tay lên đầu khi đang mang thai, dây rốn sẽ quấn quanh cổ em bé. Không rõ tuyên bố này bắt nguồn từ đâu nhưng không có sự thật nào về nó. 

Dây rốn chạy giữa nhau thai và rốn của em bé (vùng dạ dày). Nó không liên quan đến chuyển động của cánh tay của người mang thai theo bất kỳ cách nào.

Dây rốn của em bé sẽ quấn quanh cổ đối với khoảng ⅓ số ca sinh. Tình trạng này là do em bé thường xuyên vặn và xoay người trong tử cung trước khi sinh, chứ không liên quan đến bất cứ điều gì người mang thai làm hoặc không làm.

[key-takeaways title=””]

Như vậy, mẹ đã nắm được vì sao bà bầu không được với tay. Câu trả lời là do nó tiềm ẩn nhiều rủi ro cho mẹ với các hiện tượng bất thường đi kèm và gây áp lực lên thành bụng. 

[/key-takeaways]

>>Mẹ có thể xem thêm: Cách chữa dây rốn quấn cổ thai nhi đơn giản mà hiệu quả

Trên đây là chia sẻ của MarryBaby về băn khoăn tại sao bà bầu không được với tay. Với tay trong thai kỳ có thể gây ảnh hưởng nhiều cho bé. Vì thế, những lúc cần lấy đồ, mẹ hãy nhờ đến sự trợ giúp của người thân nhé.

Categories
Sau khi sinh Dinh dưỡng sau sinh

Sau sinh có ăn bún mắm được không? Có bị hôi sữa không?

Sau sinh có ăn bún mắm được không?
Sau sinh có ăn bún mắm được không?

Để biết sau sinh có ăn bún mắm được không, mẹ cần biết sau sinh ăn bún được không và sau sinh ăn mắm được không bởi bún và mắm là 2 thành phần chính của món ăn này.

Sau sinh ăn bún được không?

Bún được làm từ gạo, bổ sung tinh bột tốt cho cơ thể nên khá an toàn cho mẹ. 

Tuy nhiên, việc ăn bún vô tội vạ sẽ không tốt, đặc biệt đối với mẹ sau sinh, bởi có không ít cơ sở sản xuất bún đã tối ưu hóa lợi nhuận bằng cách thêm các chất hóa học độc hại như formol hay hàn the. Cụ thể như sau:

1. Hàn the

Chất này giúp thực phẩm không bết dính, giòn dai nên được nhiều nhà sản xuất đưa vào bún, phở nem chua, giò chả… Hàn the (tên hóa dược là Borax) là chất bị Bộ Y tế cấm sử dụng làm chất phụ gia trong chế biến thực phẩm.

Dùng hàn the lâu ngày sẽ tích lũy dần trong mô tế bào, từ đó, gây ra các vấn đề như rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, nôn mửa, ngộ độc thực phẩm, ngộ độc gan… Do đó, mẹ sau sinh dùng hàn the có thể gây ảnh hưởng đến gan, thận, chậm phát triển ở bé qua đường sữa mẹ. 

2. Tinopal

Tinopal (hay huỳnh quang) giúp bún có độ bóng đẹp mắt, khó thiu, không bị cứng khi để lâu ở ngoài. Sử dụng thực phẩm chứa tinopal lâu ngày sẽ khiến cơ thể tồn dư kim loại, gây ung thư cho mẹ.

sau sinh ăn được bún mắm không

3. Formol

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã liệt kê formol vào danh sách các hóa chất độc hại và là chất phụ gia cấm sử dụng trong thực phẩm dù với bất cứ liều lượng nào. Dùng formol có thể làm tăng rủi ro viêm loét dạ dày, nôn mửa, hôn mê, ung thư mũi hoặc họng…

Vậy sau sinh ăn bún được không? 1 tháng sau khi sinh, hệ tiêu hóa của mẹ đã tốt hơn nên mẹ đã có thể ăn bún. Tuy nhiên, mẹ nhớ đảm bảo dùng những loại bún sau đây:

  • Bún tự làm hoặc bún tại cơ sở uy tín, không chứa chất độc hại
  • Không nên ăn nhiều, chỉ nên ăn khoảng 1 bát con ăn cơm vì bún không thực sự tốt với hệ tiêu hóa còn yếu sau sinh.
  • Nếu không quá thèm bún, tốt nhất mẹ vẫn nên chờ khoảng 2 tháng sau sinh mới ăn bún vì lúc này hệ tiêu hóa đã tương đối ổn định, tránh tình trạng đau dạ dày sau sinh.

Sau sinh ăn mắm cá được không?

Người ta thường dùng mắm cá sặc hoặc mắm cá linh để làm bún mắm. Tuy nhiên, mẹ cần cân nhắc kỹ trước khi dùng mắm bởi những lý do dưới đây:

1. Tạo mùi hôi cho sữa

Mắm ăn rất ngon nhưng cũng rất nồng và nặng mùi. Do đó, mẹ ăn vào sẽ dễ ảnh hưởng đến mùi sữa, khiến bé khó chịu và quấy khóc khi bú.

2. Gây lạnh bụng, khó tiêu

Mẹ sau sinh chưa hồi phục hoàn toàn, sức đề kháng còn yếu nên ăn những món như mắm dễ gây lạnh bụng, khó tiêu, ảnh hưởng cả mẹ và bé. Bởi mắm thường là nguyên liệu sống, không qua quá trình nấu chín, chỉ lên men nên chứa rất nhiều vi khuẩn. Hơn nữa, mẹ cũng khó xác định nguồn nguyên liệu đầu vào làm mắm có tươi, sạch không.

>>Xem thêm: Sinh mổ ăn tôm được không? Mẹ sẽ bất ngờ với câu trả lời đấy!

sau sinh ăn được mắm không

Sau sinh có ăn bún mắm được không?

[key-takeaways title=””]

Sau khi đã biết từng thành phần trên có ăn sau sinh không, mẹ đã có cho mình câu trả lời sau sinh có ăn bún mắm được không rồi.

Tuy món bún mắm thơm ngon, lại có nhiều nguyên liệu ăn kèm hấp dẫn như tôm, mực… nhưng đối với mẹ sau sinh, mẹ vẫn nên kiêng cữ, tối thiểu 1-2 tháng nhé!

[/key-takeaways]

>>Xem thêm: Mẹ sau sinh ăn mực được không? Có làm ảnh hưởng đến lượng sữa cho con?

sau sinh có ăn bún mắm được không
Sau sinh có ăn bún mắm được không?

Lưu ý gì khi ăn bún mắm sau sinh?

Mẹ tuyệt đối không được ăn bún sau sinh trong một số trường hợp như sau đây:

  • Nếu mẹ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như đau dạ dày, đau đại tràng… Ăn bún mắm được chế biến bằng cách lên men sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Hơn nữa, mẹ sẽ bị đầy hơi, ợ chua, chướng bụng…
  • Mẹ vẫn còn yếu hay bị sốt nên tránh ăn bún mắm để giảm nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, nguy cơ đau dạ dày cao.

Như vậy, sau sinh có ăn bún mắm được không? Sau sinh 1 – 2 tháng khi sức khỏe của mẹ đã dần cải thiện, hệ tiêu hóa khỏe hơn, mẹ có thể ăn bún mắm với lượng nhỏ.

Trên đây là chia sẻ của MarryBaby về băn khoăn cho con bú ăn mắm tôm được không. Chúc mẹ mau hồi phục để được thử nhiều món ngon khác sau khoảng thời gian kiêng khem vất vả trong thai kỳ và sau khi mới sinh nhé.

 

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Tinh trùng vón cục như thạch có con được không? Câu trả lời sẽ khiến các chàng bất ngờ

Mỗi người đàn ông đều có tinh dịch với đặc điểm riêng như khác nhau về độ dày, mùi, vị và kết cấu. Nhiều đàn ông xuất hiện tình trạng tinh dịch đặc tự nhiên hoặc tinh dịch loãng hơn khiến chàng vô cùng lo lắng về khả năng thụ tinh. Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu tinh trùng vón cục như thạch có con được không trong bài viết dưới đây nhé.

Tinh trùng vón cục như thạch là như thế nào? 

Trước khi tìm hiểu tinh trùng vón cục như thạch có con được không, bạn nến nắm được tình trạng tinh dịch vón cục như thạch. Biểu hiện thông thường của tinh dịch khỏe mạnh là có màu trắng đục hoặc xám, hơi trong, có mùi clo hoặc ngọt (do có chứa đường fructose, một loại đường tự nhiên hoặc do chế độ ăn uống, tập thể dục và nhiệt độ). 

Sau khi xuất tinh, nếu tinh trùng tiếp xúc với không khí, kết cấu của tinh dịch sẽ thay đổi. Tinh dịch có độ đậm đặc nhất định sau khi xuất tinh, để đảm bảo rằng một số lượng lớn tinh trùng sẽ đi qua được âm đạo. 

Mục tiêu cuối cùng của tinh trùng là thụ tinh cho trứng. Tinh trùng phải di chuyển một quãng đường dài cho đến khi đến được ống dẫn trứng, nơi chúng gặp noãn bào.

Để càng nhiều tinh trùng dễ dàng đến được ống dẫn trứng, tinh dịch sẽ vón cục ngay sau khi được phóng ra ngoài do các protein tinh dịch. Những protein này được sản xuất bởi túi tinh và chịu trách nhiệm giúp tinh trùng có được độ đặc giống như thạch.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Tinh trùng là gì? Tinh trùng khác tinh dịch như thế nào?

Nguyên nhân khiến tinh trùng vón cục như thạch

Vậy là bạn đã hiểu tinh trùng vón cục như thạch là gì, đâu là những nguyên nhân nằm sau hiện tượng này? Bạn hãy theo dõi tiếp nhé.

1. Mất cân bằng nồng độ

Như đã nói lý do ở trên, tinh dịch sau khi xuất tinh sẽ đặc nhất định do nồng độ lớn hợp chất protein của tinh trùng trong “ngân hàng” tinh trùng ở tinh hoàn của nam giới. 

2. Thủ dâm nhiều nhưng tạm ngưng đột ngột

Thông thường, những thanh thiếu niên tích cực thủ dâm trong nhiều năm và đột nhiên không làm chuyện ấy có nhiều khả năng mắc phải tình trạng này.

Vì trong thời gian bạn vẫn hoạt động thủ dâm, tinh hoàn của bạn sẽ sản xuất ra nhiều tinh trùng hơn nên nó cần đường và protein để tạo ra một chất lỏng trong đó tinh trùng của bạn bơi vào. Lúc này, bộ não  có thể cảm nhận được rằng trong quá trình bạn thủ dâm hoặc quan hệ tình dục thường xuyên, nó sẽ gửi một thông điệp đến tinh hoàn của bạn để sản xuất nhiều chất này hơn. 

Do đó, đến một thời điểm nhất định bạn không thủ dâm trong một thời gian dài, tinh trùng và chất lỏng cơ bản protein trong tinh hoàn của bạn có thể sinh sản quá mức và xu hướng này nếu bạn không thể xuất tinh, nó sẽ tích tụ trong tinh hoàn của bạn và trở nên vón cục như thạch. 

Điều này hoàn toàn bình thường miễn là màu sắc của nó thay đổi từ trắng sang hơi vàng và không có máu hoặc đen hoặc xanh lục.

tinh trùng vón cục như thạch do thủ dâm nhiều

3. Tinh trùng đặc như thạch do cơ thế mất nước

Bởi vì tinh dịch bao gồm chủ yếu là nước, nên việc mất nước cũng có thể ảnh hưởng đến kết cấu và khiến tinh dịch vón cục như thạch và trông đặc hơn bình thường.

4. Thủ dâm quá nhiều

Việc quá lạm dụng thủ dâm không chỉ khiến tinh trùng đông đặc mà còn là nguyên nhân tinh trùng vón cục. Bởi người đàn ông có thể vô tình làm làm ống tinh bị viêm, xác vi trùng, tinh trùng đọng lại khiến tinh dịch bị vón cục như thạch.

5. Tâm trạng căng thẳng

Cặp đôi nào đang băn khoăn tinh trùng vón cục như thạch có con được không phải lưu ý nguyên nhân này nhé. Những áp lực trong công việc, cuộc sống, thậm chí là áp lực sinh con cũng khiến tâm trạng nam giới căng thẳng hơn. Từ đó,  gây tình trạng tinh trùng đông đặc, vón cục.

6. Tinh trùng bị vón cục như thạch do viêm nhiễm

Nam giới mắc các bệnh viêm nhiễm như: viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh khiến tinh trùng bị suy yếu, chết và vón cục cũng làm ảnh hưởng đến nồng độ tinh trùng trong tinh dịch và làm thay đổi kết cấu, màu sắc, mùi vị của tinh trùng. 

Sau đây là một số biểu hiện viêm nhiễm: khó tiểu, đau rát khi tiểu, nước tiểu có máu hoặc màu lạ, tinh hoàn bị sưng đau và rối loạn xuất tinh.

7. Rối loạn hormone

Chất lượng tinh trùng bị ảnh hưởng rất nhiều bởi hormone testosterone. Do đó, khi hormone bị mất cân bằng, tinh trùng sẽ có tình trạng đông đặc màu vàng hoặc trắng đục. Khi rối loạn hormone, cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng như:

  • Suy giảm ham muốn quan hệ
  • Khó cương cứng
  • Rụng tóc hoặc lông
  • Mất cơ bắp, mệt mỏi, sụt cân mà không rõ nguyên nhân.

>>Xem thêm: Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng không?

Tinh trùng vón cục như thạch có con được không?

Tinh trùng vón cục như thạch có con được không?

Như đã phân tích, tinh trùng bị vón cục như thạch ngay lập tức sau khi xuất tinh, tạo thành một chất lỏng dính như thạch. Sau đó, nó sẽ hóa lỏng trở lại sau 5 phút  – 40 phút. Mặc dù khi xuất tinh cần có mật độ và độ đặc nhất định, nhưng khi đã vào trong âm đạo, tinh dịch phải hóa lỏng để tinh trùng có thể “bơi” đến trứng và thụ tinh.

Theo đó, tinh dịch không hóa lỏng sau khi vào âm đạo có thể gây khó mang thai vì cản trở sự di chuyển thích hợp của tinh trùng và do đó ngăn cản chúng gặp trứng.

[key-takeaways title=””]

Tinh trùng vón cục như thạch có con được không? Câu trả lời là được nếu tinh trùng vón cục sau đó hóa lỏng. Hơn nữa, điều này không cho thấy bất kỳ vấn đề nào về sức khỏe hoặc khả năng sinh sản.

Tuy nhiên, tình trạng tinh trùng không đông lại và hóa lỏng sau đó có thể gây ra các vấn đề về khả năng sinh sản vì khả năng di chuyển kém, dẫn đến khó thụ tinh thành công.

[/key-takeaways]

>>Xem thêm: Ăn gì dễ thụ thai? Các thực phẩm tăng cường khả năng sinh sản cho các cặp đôi

Cách khắc phục tình trạng tinh trùng vón cục như thạch

1. Thay đổi chế độ ăn uống

Ăn gì để tinh trùng không bị vón cục? Nam giới nên uống đủ nước, bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin B12, kẽm, omega 3 như: thịt bò, ngũ cốc, tôm, cua, trứng, các loại hạt, cá hồi… bởi dây đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh lý nam,

2. Cân bằng cuộc sống

Tinh trùng đông đặc phải làm sao? Không nên làm việc quá sức hoặc nghỉ ngơi quá nhiều. Nên cân bằng giữa hoạt động trí óc và lao động chân tay, đồng thời hãy tham gia ít nhất một môn thể thao nhẹ nhàng. Ngoài ra, ngủ đủ giấc để cơ thể tăng cường khả năng tuần hoàn, tái tạo năng lượng, cân bằng hormone và chăm sóc sức khỏe sinh lý cũng là những cách cải thiện chất lượng tinh trùng.

3. Sinh hoạt tình dục an toàn, khoa học

Chỉ nên thủ dâm hoặc quan hệ tình dục từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, giữ vệ sinh vùng nhạy cảm, sử dụng các biện pháp bảo vệ để tránh bị viêm nhiễm hoặc lây các bệnh tình dục.

4. Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Mỗi năm bạn cần kiểm tra sức khỏe ít nhất một lần để phát hiện và điều trị kịp thời (nếu có) nếu mắc các bệnh liên quan nam giới.

Nếu không có điều kiện khám sức khỏe thường xuyên, trước khi có ý định sinh con, nam giới cũng cần phải đi kiểm tra sức khỏe để biết được những bất thường trong các cơ quan sinh sản.

Hơn nữa, việc kiểm tra định kỳ cũng giúp phát hiện các bệnh lây truyền qua đường tình dục, nguy cơ vô sinh hiếm muộn, từ đó sớm có phương pháp khắc phục và điều trị hiệu quả.

Ngoài ra, nếu nam giới gặp các tình trạng sau đây, MarryBaby khuyên nam giới nên đi khám ngay để tránh hậu quả không lường:

  • Vùng bìu và tinh hoàn đau, phù nề, cứng
  • Tinh trùng vón cục kèm theo màu nâu thẫm, đỏ nâu hoặc có dịch dạng sợi
  • Tinh dịch có mùi hôi khó chịu và có các triệu chứng đau rát khi xuất tinh, tiểu tiện.

Trên đây là chia sẻ của MarryBaby về băn khoăn tinh trùng vón cục như thạch có con được không. Hy vọng phần giải đáp đã phần nào gỡ rối được trăn trở về tình trạng tinh trùng bị vón cục như thạch cũng như đề xuất các cách chữa tinh trùng vón cục như thạch cho chàng.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Suy giáp có nên mang thai không? Nếu may mắn “đậu” thì có “giữ” được không?

suy giáp có nên mang thai
suy giáp có nên mang thai

Nếu mang thai được thì có giữ được không? Cách điều trị suy giáp trước và trong khi mang thai là gì? Bạn hãy cùng MarryBaby khám phá trong bài viết dưới đây để tìm hiểu suy giáp có nên mang thai không nhé.

Bệnh suy giáp là gì?

Suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém) là khi tuyến giáp sản xuất ít hormone tuyến giáp hơn bình thường. Tuyến giáp là tuyến nội tiết nằm phiếu trước cổ và bao bọc một phần quanh khí quản phía trên (khí quản).

Vai trò của tuyến giáp:

Tuyến giáp sản xuất hai hormone: triiodothyronine (T3) và thyroxine (T4). Những hormone này đóng một vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất (biến đổi thức ăn thành năng lượng). Tuyến giáp được kiểm soát bởi hormone kích thích tuyến giáp (TSH). TSH được sản xuất bởi tuyến yên, tuyến nội tiết chủ đạo của rất nhiều tuyến khác, nó nằm ở nền của sọ não.

suy giáp là gì? Suy giáp có nên mang thai không?

Triệu chứng suy giáp

Đâu là những triệu chứng của bệnh suy giáp? Khi tuyến giáp sản xuất ít hormone tuyến giáp hơn bình thường (suy giáp), quá trình trao đổi chất chậm lại và gây ra nhiều triệu chứng. Lúc đầu, các triệu chứng của suy giáp có thể khó nhận ra, nhưng về lâu dài, các triệu chứng này có thể trở nên rõ ràng và nghiêm trọng hơn, cụ thể là:

Nguyên nhân gây ra bệnh tuyến giáp

Hiẻu được nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bạn tìm hiểu suy giáp có nên mang thai không. Nguyên nhân phổ biến nhất của suy giáp là rối loạn tự miễn dịch gọi là viêm tuyến giáp Hashimoto. Hệ thống miễn dịch của cơ thể gửi nhầm kháng thể tiêu diệt các tế bào trong tuyến giáp,có thể làm cho tuyến giáp to ra, được gọi là bướu cổ.

Suy giáp và bướu cổ cũng có thể là kết quả của việc không cung cấp đủ i-ốt trong chế độ ăn uống của bạn. Suy giáp cũng có thể xảy ra sau phẫu thuật tuyến giáp hoặc điều trị bằng i-ốt phóng xạ để điều trị cường giáp. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân cụ thể của suy giáp không thể xác định được.

>>Xem thêm: Bệnh bướu cổ có gây vô sinh không? Câu trả lời nằm ở đây!

Suy giáp có nên mang thai không?

Suy giáp có nên mang thai không?
Suy giáp có nên mang thai không?

Đây là phần giải đáp mà bạn mong chờ nhất, suy giáp có nguy hiểm không? Suy giáp có nên mang thai không? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây.

Suy giáp có thể ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng. Thông thường, đối với những phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, một quả trứng sẽ được giải phóng khỏi buồng trứng mỗi tháng. Nhưng những phụ nữ bị suy giáp có thể rụng trứng ít hơn hoặc hoàn toàn không rụng trứng.

Suy giáp cũng có thể cản trở sự phát triển của phôi thai (trứng được thụ tinh). Điều này làm tăng nguy cơ sảy thai. 

Ngoài ra, nếu bạn đang mang thai và chứng suy giáp chưa được điều trị, em bé của có thể sinh non (trước ngày dự sinh), cân nặng thấp hơn bình thường và trí lực kém.

[key-takeaways title=””]

Như vậy, bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc suy giáp có nên mang thai rồi. Bàn về ảnh hưởng của suy giáp đối với khả năng sinh sản, nó có một số ảnh hưởng tiêu cực. Thứ nhất, phụ nữ bị suy giáp có khả năng mang thai thấp. Thứ hai, nếu đậu được thai thì khả năng sảy thai cũng cao. Thứ ba, may mắn hơn nữa, giữ được thai cho đến khi sinh, bạn có thể sinh non, em bé sinh ra nhẹ cân và chậm phát triển hơn bình thường.  

[/key-takeaways]

Vì thế, chuyện có con đều là một mong muốn thiêng liêng của bất kỳ bậc làm cha, làm mẹ nào; để có một thai kỳ khoẻ mạnh, một trong những điều rất quan trọng là bệnh nhân phải thăm khám, kiểm tra hormone tuyến giáp và được điều trị thích hợp nếu bạn muốn có con hoặc đang mang thai mà nghi ngờ bị suy giáp.

>>Xem thêm: Tử cung lạnh nên ăn gì? Cách làm ấm tử cung cho phụ nữ hiếm muộn

Suy giáp được điều trị như thế nào?

Sau khi đã nắm được suy giáp có nên mang thai không, có lẽ bạn cần nhiều thời gian để cân nhắc thêm về kế hoạch điều trị bệnh lý trước khi có con. 

Loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất để điều trị chứng suy giáp được gọi là levothyroxine. Levothyroxine là một viên thuốc thường được dùng mỗi ngày một lần. Sau khi bắt đầu dùng levothyroxine, bạn nên kiểm tra nồng độ hormone giáp trong máu theo khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo rằng bạn đang dùng đúng liều lượng.

Suy giáp thường là một bệnh kéo dài suốt đời và tiến triển. Liều thay thế hormone tuyến giáp có thể cần điều chỉnh. Do đó, việc giám sát thường xuyên là rất quan trọng. Bởi nếu liều hormone thay thế tuyến giáp quá cao, phụ nữ có thể bị cường giáp do điều trị, làm tăng nguy cơ khiến tim đập nhanh, hồi hộp và loãng xương. 

Đối với phụ nữ, điều trị suy giáp là một phần quan trọng để khắc phục tình trạng vô sinh (do suy giáp). Nếu tình trạng vô sinh vẫn còn sau khi điều trị, có thể cần đến các biện pháp can thiệp khác tuỳ vào nguyên nhân tìm được thông qua thăm khám của bác sĩ. 

Trường hợp bạn đã nắm được suy giáp có nên mang thai không nhưng vẫn muốn có thai. Lúc đó, bác sĩ sẽ cần theo dõi nồng độ hormone giáp trong máu dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa vì nhu cầu liều levothyroxine của bạn có thể thay đổi do mang thai.

Trên đây là chia sẻ của MarryBaby về băn khoăn “suy giáp có nên mang thai”. Hy vọng bạn đã nắm rõ và cân nhắc kỹ về dự định mang thai cho mình nhé.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Giải mã cách xem chỉ tay biết sinh con trai hay gái cho mẹ!

Xem chỉ tay biết sinh con trai hay gái
Xem chỉ tay biết sinh con trai hay gái

Thực hư chuyện xem chỉ tay biết sinh con trai hay gái là sao? Cách làm như thế nào? Mẹ hãy theo dõi bài viết dưới đây của MarryBaby nhé.

Xem chỉ tay biết sinh con trai hay con gái bắt nguồn từ đâu?

Việc xem chỉ tay để dự đoán giới tính thai nhi, hay còn gọi là “xem bói chỉ tay sinh con trai hay con gái”, là một phương pháp dân gian truyền thống được lưu truyền từ xa xưa, chủ yếu phổ biến ở các nước phương Đông, bao gồm cả Việt Nam.

Các đường liên quan đến sinh con và con cái, còn gọi là đường con cái, nằm ở phần cuối đường hôn nhân, thường ở phần gò dưới ngón tay út.

Đường con cái có thể thẳng và rõ ràng, dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường nhưng cũng có thể mỏng và mờ (đặc điểm này thường đi kèm với các đường chỉ tay khác cũng mảnh và mờ).

Dựa vào vị trí, cách thức kết nối và đặc điểm của đường con cái, người ta có thể dự đoán: số lượng con cái, giới tính thai nhi và sức khỏe của con.

Đường hôn nhân trên bàn tay
Hình ảnh chỉ ra đường hôn nhân trên bàn tay. Đường con cái nối dài sau phần đường hôn nhân

>> Xem thêm: Dấu hiệu mang thai con trai hay gái: 20 điều giúp mẹ đoán chính xác 99%

Phụ nữ nên xem tay phải hay tay trái để biết sinh con trai hay gái?

Theo quan niệm xem tướng số học phương Đông, phụ nữ nên xem tay phải để dự đoán giới tính thai nhi. Lý do là vì nguyên tắc chung trong xem tướng là “nam trái nữ hữu”, nghĩa là xem tay trái cho nam giới và tay phải cho phụ nữ. Tay phải được xem là đại diện cho phụ nữ và khả năng sinh sản. Trong khi đó, tay trái tượng trưng cho nam giới và sự nghiệp.

Tuy nhiên, quan điểm này không có cơ sở khoa học: Việc xem tay nào để dự đoán giới tính thai nhi hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm dân gian và niềm tin tâm linh, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh tính chính xác của nó.

>>Xem thêm: Đoán giới tính thai nhi bằng nhẫn có chính xác không?

Cách xem chỉ tay biết sinh con trai hay con gái theo phương Đông

Cách xem chỉ tay biết sinh con trai hay con gái

Cách 1: Xem độ dài của ngấn ở gò của ngón út (gò thủy tinh) khi nắm bàn tay

Trường hợp Đặc điểm
Sinh 1 con gái Khi nắm tay lại, xuất hiện 1 ngấn ngắn bên gò ngón út
Sinh 2 con gái Khi nắm tay lại, xuất hiện 2 ngấn ngang nhau bên gò ngón út
Sinh một cặp con trai, gái Khi nắm tay lại xuất hiện đường chỉ tay có 1 ngấn mờ ngắn và 1 ngấn đậm dài
Sinh con trai Khi nắm tay, đường chỉ tay sâu và rộng

[key-takeaways title=””]

Ông cha ta cũng có thể xác định được việc phụ nữ thụ thai bao nhiêu lần bằng cách xem chỉ tay con cái ở cả 2 bàn tay. Ví dụ: Đường chỉ tay con cái có 1 đường vân nghĩa là thụ thai được 1 lần, có 3 đường thì thụ thai được 3 lần. Nếu đường vân quá ngắn và nông cho thấy có thể bị sẩy thai hoặc đẻ non.

[/key-takeaways]

[inline_article id=211400]

Cách 2: Xem độ sâu của đường chỉ tay ở gò thủy tinh

Trường hợp Đặc điểm
Mẹ cố thể sinh nhiều con trai, ít con gái  Đường chỉ tay nằm sâu và đậm nét 
Mẹ sinh nhiều con gái Đường chỉ tay con cái mờ nhạt

[key-takeaways title=””]

Xem chỉ tay biết sinh con trai hay gái: Những đường vân ngang dài, thô, sâu đều là dấu hiệu của việc sinh con trai. Những đường vân ngang ngắn, nhỏ, nông đều là dấu hiệu của sinh con gái.

[/key-takeaways]

xem chỉ tay biết sinh con trai hay gái 3

>> Xem thêm: Bắt mạch biết trai hay gái, cách đoán giới tính thai nhi xưa liệu có chính xác?

Những thú vị khác về đường chỉ tay của mẹ

Bên cạnh việc giúp mẹ đoán được giới tính của con, người ta còn xem chỉ tay của mẹ để tiên đoán vui một số thông tin thú vị khác về bé, như sau:

1. Sức khỏe của con

Khi đường chỉ tay của mẹ rõ ràng, điều đó cho thấy trẻ sinh ra sẽ khỏe mạnh. Trong khi đó, nếu các đường nét mờ nhạt và lượn sóng, trẻ trẻ sinh ra sẽ yếu ớt và dễ mắc bệnh.

Khi phần về sau của đường vân hơi đảo, trẻ sẽ rất mảnh mai trong giai đoạn đầu đời, nhưng nếu đường này về sau rõ nét, rõ ràng thì trẻ sẽ khỏe mạnh và cường tráng.

2. Số lượng con 

Bên cạnh tìm hiểu xem chỉ tay biết sinh con trai hay gái, người ta còn chia sẻ cách xem tay có bao nhiêu con, cụ thể:

  • Nếu xuất hiện 1 đường vân, bạn sẽ có 1 đứa con, 3 đường là có 3 đứa con.
  • Trong trường hợp 2 tay có đường vân không bằng nhau, tay có đường vân ít hơn sẽ được dùng để tính số con. Ví dụ tay trái có 3 đường vân, tay phải có 2 đường vân thì số thai nhi đậu được chỉ là 2, còn 1 thai nhi còn lại có thể là thai lưu hoặc bị sảy thai.

[key-takeaways title=””]

Ngoài ra, đường chỉ tay của phụ nữ nhìn chung rõ ràng hơn so với của đàn ông. Nhưng nếu những đường này được đánh dấu rõ ràng trên bàn tay của người đàn ông, điều đó cho thấy rằng người đàn ông đó sẽ vô cùng yêu thương con cái của mình và là người sống tình cảm.

[/key-takeaways]

>>Xem thêm: Đoán giới tính thai nhi qua nhịp tim, lời đồn có “linh ứng”

Những cách quan sát khác để biết về đường con cái

Ngoài xem chỉ tay biết sinh con trai hay gái, bạn có thể xem đường ngấn cổ tay để biết được phụ nữ sinh nhiều hay ít con. Đường vân ở cổ tay thành 1 đường thì nghĩa là rất khó để sinh con thứ. Nếu có nhiều đường (2 – 3 trở lên) thì sẽ sinh nhiều con

Cũng có một số người xem ngấn chân con đầu để biết con sau sinh trai hay gái. Nếu cả hai chân bé đầu đều có một ngấn thì bé sau là con trai. Nếu bé đầu có một chân một ngấn, một chân hai ngấn hoặc cả hai chân đều 2 ngấn thì bé sau sẽ là con gái.

Bạn không nên tin hoàn toàn vào các cách xem giới tính theo dân gian. Có một số mẹ vì thiếu hiểu biết mà rất tin vào điều này và không dám sinh con nữa hoặc thậm chí phá bỏ đứa con trong bụng. Con cái là lộc trời cho, bạn hãy cứ luôn sống lạc quan, vui vẻ và chăm sóc sức khỏe thật tốt thì niềm vui hạnh phúc sẽ đến!

[key-takeaways title=””]

Đọc chỉ tay chỉ là dự đoán vui mà người ta hay dùng để xác định giới tính thai nhi, biết đó là con trai, con gái hay cặp song sinh. Đây cũng chỉ là phương pháp dân gian mang tính tham khảo, không chính xác. Bạn không nên tin hoàn toàn vì không có cơ sở nghiên cứu khoa học.

[/key-takeaways]

[inline_article id=318760]

Để đoán được giới tính thai nhi chính xác, bạn cần thực hiện các phương pháp khoa học như siêu âm, xét nghiệm NIPT. Tuy nhiên, những cách này cũng chỉ giúp bạn xác định được những bất thường ở thai nhi, chứ không nên dùng để xác định giới tính thai nhi.

Categories
Giai đoạn hậu sản Sau khi sinh

Mách mẹ 6 mẹo hỗ trợ chữa bí tiểu sau sinh hiệu quả, ai cũng làm được!

mẹo chữa bí tiểu sau sinh
mẹo chữa bí tiểu sau sinh

Không để mẹ chờ lâu thêm nữa, MarryBaby mách mẹ 6 mẹo chữa bí tiểu sau sinh hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé.

Tầm quan trọng của việc đi tiểu sau sinh

Trong quá trình sinh, các bác sĩ và y tá cần đảm bảo rằng không có chấn thương nào đối với niệu đạo hoặc bàng quang của mẹ. Sau khi sinh thường, mẹ có thể bị tổn thương tầng sinh môn. Đôi khi, mẹ cũng có thể nhận thấy vết rách ở phía môi âm hộ, âm vật và niệu đạo.

Những vết rách này và những tổn thương đi kèm thường không điển hình. Nếu không được chăm sóc cẩn thận, vùng sinh dục có thể bị sưng tấy, dẫn đến tình trạng không đi tiểu được do bị bịt kín niệu đạo.

Tổn thương bàng quang có nguy cơ xảy ra do mổ lấy thai vì chúng nằm kế cận, được kết nối với nhau, đôi khi là viêm dính ổ bụng hay nhau bám bất thường khiến chúng dính chặt. Việc các cơ quan khác bị tổn thương trong ca phẫu thuật bụng cũng là một rủi ro.

Cuối cùng, nếu mẹ bị đầy bàng quang, tử cung không thể co bóp hoàn toàn sau khi sinh, dẫn đến chèn ép tử cung, ngăn không cho tử cung co bóp đúng cách và làm tăng khả năng chảy máu nhiều hơn sau khi sinh.

Do đó, mẹ phải chăm sóc cẩn thận sau sinh mổ, sinh thường và tập đi tiểu sau sinh để tránh những nguy cơ.

tầm quan trọng của việc đi tiểu sau sinh

Tại sao buồn tiểu nhưng không đi được?

Trước khi tìm hiểu mẹo chữa bí tiểu sau sinh, mẹ cần hiểu lý do khiến mẹ buồn tiểu nhưng không đi được. Sau đây là những nguyên nhân:

  • Mẹ bị sưng trong và xung quanh âm đạo/ống sinh.
  • Mẹ bị đau ở âm hộ và tầng sinh môn
  • Mất trương lực bàng quang và/hoặc tổn thương dây thần kinh vùng chậu trong khi sinh.
  • Quá trình gây tê ngoài màng cứng hoặc gây tê tủy sống có thể làm thay đổi cảm giác ở phần dưới cơ thể của mẹ.

Ngoài ra, một số yếu tố sau đây cũng làm tăng nguy cơ bí tiểu ở mẹ sau sinh:

  • Mẹ bị táo bón.
  • Mẹ bị nhiễm trùng đường tiểu.
  • Đây là lần sinh đầu tiên của mẹ.
  • Mẹ có tiền sử mắc bệnh này trước đây.
  • Mẹ phải trải qua một cơn chuyển dạ kéo dài.
  • Mẹ đã được gây tê ngoài màng cứng hoặc cột sống.
  • Quá trình sinh cần dùng dụng cụ hỗ trợ (kẹp hoặc giác hút).
  • Mẹ bị rách hoặc đang trong quá trình lành vết khâu sau sinh.

Một số dấu hiệu của bí tiểu sau sinh

Nắm rõ các dấu hiệu là cần thiết trước khi tìm hiểu các mẹo chữa bí tiểu sau sinh. Các dấu hiệu cụ thể sau đây:

  • Tiểu khó.
  • Không có cảm giác đi tiểu.
  • Phải rặn mới đi tiểu được.
  • Dòng nước tiểu chảy chậm.
  • Đau hoặc khó chịu ở bàng quang.
  • Rò rỉ nước tiểu do bàng quang quá đầy
  • Cảm giác bàng quang đầy nhưng đi tiểu khó.

trước khi áp dụng mẹo chữa bí tiểu sau sinh, mẹ xem mình có dấu hiệu bí tiểu sau sinh không nhé

>>Xem thêm: Tiểu buốt sau sinh, nguyên nhân do đâu?

Mẹo hỗ trợ chữa bí tiểu sau sinh

Những cách dưới đây chỉ để hỗ trợ giúp bàng quang khỏe mạnh để mẹ dễ đi tiểu sau sinh, mẹ có thể đọc để tham khảo. Việc đi tiểu sau sinh như thế nào, mẹ cần làm đúng theo chỉ định từ bác sĩ. Nếu có thắc mắc, mẹ đừng ngần ngại hỏi nhé.

1. Uống nhiều nước

Uống không đủ chất lỏng có thể kích thích bàng quang và làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.

Do đó, mẹ mới sinh cần uống 1,5–2 lít chất lỏng mỗi ngày, nên trải đều ra trong ngày để bạn không làm quá tải hoặc đầy bàng quang một cách đột ngộ.

Lưu ý: Tránh uống trà, cà phê và nước ngọt có ga vì chất caffein trong chúng có thể kích thích bàng quang, làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

2. Đi vệ sinh khi có cảm giác mắc tiểu

Mẹo chữa bí tiểu sau sinh này tưởng như hiển nhiên nhưng không phải mẹ nào cũng làm đúng. Mẹ hãy tránh để bàng quang quá đầy bằng cách đi vệ sinh khi có cảm giác mắc tiểu, tránh nhịn tiểu quá lâu khiến việc đi tiểu sau đó trở nên khó khăn. 

3. Chú ý vị trí ngồi trên bồn cầu

  • Luôn ngồi trên bồn cầu với trạng thái thư giãn.
  • Thoải mái khi đi vệ sinh; thư giãn hơi thở
  • Giữ tâm thế chậm rãi, không vội vã
  • Hai chân dang rộng với khuỷu tay đặt trên đùi
  • Ngồi hướng về phía trước 

4. Tắm nước ấm 

Nước ấm không chỉ làm thư giãn các cơ, ngay cả những cơ bạn dùng để nhịn tiểu mà còn có thể làm tăng lưu lượng máu đến thận và làm tăng lượng nước tiểu phần nào. Ngoài ra, việc nghe thấy tiếng nước chảy trong khi tắm nước ấm dưới vòi hoa sen cũng là một yếu tố kích thích bạn đi tiểu.

5. Thăm khám bác sĩ 

Mẹ nên thăm khám bác sĩ để được kê đơn thuốc giảm đau, kháng viêm và giảm phù nề nếu cơn đau, sưng ảnh hưởng nhiều đến việc đi tiểu của mẹ.

6. Mẹo hỗ trợ tránh bí tiểu sau sinh bằng cách duy trì cân nặng

Tăng cân quá nhiều có thể liên quan đến tăng khả năng bị sang chấn khi sinh hay phải sinh thủ thuật, mẹ cũng dễ thấy nặng nề hơn và vận động chậm. Do đó, cần duy trì cân nặng trong quá trình mang thai và trước mang thai để tránh bí tiểu sau sinh.

>>Xem thêm: Cách khắc phục tình trạng són tiểu khi mang thai và sau khi sinh

Thắc mắc liên quan đến việc đi tiểu sau sinh khác

1. Đẻ thường sau bao lâu thì đi vệ sinh được?

Nếu mẹ sinh thường, các bác sĩ sẽ khuyến khích mẹ đi tiểu từ 4 – 6 giờ sau đó. Ngoài ra, thời gian mẹ đi tiểu cũng cần phải ghi lại cụ thể trong bệnh án để bác sĩ tiện theo dõi. 

2. Sau khi sinh mổ đi tiểu như thế nào?

Nếu mẹ được gây tê ngoài màng cứng khi chuyển dạ và sinh em bé, khả năng cao bạn sẽ được đặt một ống thông tiểu (ống nhỏ) vào bàng quang. 

Ống thông tiểu này sẽ được giữ nguyên trong khoảng 12 giờ sau khi sinh, trừ khi bác sĩ khuyên nên giữ nguyên vị trí này lâu hơn (48 giờ) vì lý do y khoa. 

Nước tiểu chảy xuống ống vào túi đựng, điều đó có nghĩa là bạn không cần phải lo lắng về việc phải đi vệ sinh. Sau khi ống thông tiểu được rút ra, y tá sẽ khuyên bạn nên cố gắng đi tiểu trong vòng 4 – 6 giờ sau đó. Bác sĩ hoặc y tá sẽ ghi lại thời gian đi tiểu và sẽ đo lượng nước tiểu mẹ đi sau mỗi lần. 

Các phép đo này được ghi lại trên biểu đồ cân bằng chất lỏng giúp bác sĩ theo dõi chức năng bàng quang và phát hiện bất kỳ mối lo ngại tiềm ẩn nào. Từ đó, có thể can thiệp sớm để ngăn ngừa tổn thương bàng quang về lâu dài.