Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai? Sinh toàn con trai hay gái do đâu?

Để biết sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai; chúng ta cần tìm hiểu yếu tố nào đã quyết định giới tính thai nhi trong phần dưới đây của bài viết nhé.

Nhiễm sắc thể quyết định giới tính của thai nhi

Giới tính của em bé được xác định một cách cơ bản nhất vào thời điểm tinh trùng gặp trứng. Trứng của phụ nữ được mã hóa di truyền với nhiễm sắc thể X. Mặt khác, đàn ông sản xuất hàng triệu tinh trùng trong quá trình xuất tinh. Khoảng một nửa số tinh trùng này có thể được mã hóa bằng nhiễm sắc thể X trong khi nửa còn lại mang nhiễm sắc thể Y.

Nếu tinh trùng thụ tinh với trứng mang nhiễm sắc thể Y, thì em bé sinh ra sẽ có khả năng thừa hưởng XY, tức là con trai. Nếu tinh trùng thụ tinh với trứng mang nhiễm sắc thể X, em bé sinh ra sẽ có khả năng thừa hưởng XX, nghĩa là con gái. Vậy vợ chồng sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai hãy theo dõi trong phần dưới đây.

Tuy nhiên, giới tính sinh học mà chúng ta quan sát được khi một đứa trẻ sinh ra còn phụ thuộc vào một số yếu tố khác, phức tạp hơn rất nhiều, không chỉ phụ thuộc vào nhiễm sắc thể trong quá trình thụ tinh.

>> Bạn có thể xem thêm: Giải mã cách xem chỉ tay biết sinh con trai hay gái cho mẹ!

Vợ chồng sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai?

Gia đình sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai?
Gia đình sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai?

Vẫn là có cơ sở để nói việc sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào người bố, chứ không liên quan gì đến người mẹ nếu dựa vào phân tích giới tính di truyền của thai nhi được quyết định bởi nhiễm sắc thể trong quá trình thụ tinh.

Tuy nhiên, trong thực tế, cả vợ và chồng đều không thể quyết định việc sinh con trai hay con gái hoàn toàn. Một số yếu tố về tuổi tác, lối sống, môi trường, cũng như tinh thần của ba hoặc mẹ cũng có thể ảnh hưởng đến tỷ lệ sinh con trai hay gái.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Dấu hiệu mang thai con trai hay gái: 20 điều giúp mẹ đoán chính xác 99%

Tại sao toàn sinh con gái hoặc con trai?

Sau khi bạn đã biết việc sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai rồi thì chúng ta sẽ tìm hiểu thêm tại sao toàn sinh con trai hoặc con gái trong phần này nhé.

1. Chế độ dinh dưỡng

Một nghiên cứu năm 2008 trên 740 phụ nữ đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc nạp nhiều calo hơn và việc thụ thai bé trai. Điều này không có nghĩa là bạn nên tăng khẩu phần ăn của mình một cách điên cuồng và ăn vặt suốt cả ngày khi bạn cố gắng thụ thai.

Hãy nhớ rằng thói quen ăn uống lành mạnh (sử dụng thực phẩm tươi sống nấu chín, ăn trái cây và rau quả, đồ ăn nhẹ ít đường) sẽ giúp bạn tiếp tục hấp thụ lượng calo thích hợp khi mang thai. Ngoài ra, trong nghiên cứu cũng cho thấy những phụ nữ tiêu thụ nhiều kali, ngũ cốc có thể sinh con trai nhiều hơn con gái.

>> Bạn có thể xem thêm: Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Bí quyết sinh quý tử dễ như trở bàn tay!

2. Phương pháp thụ thai theo Shettles

Phương pháp thụ thai theo ShettlesSinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai? Có thể do quan hệ vào thời điểm trước hoặc sau ngày rụng trứng

Nhà khoa học Shettles đã nghiên cứu thời điểm giao hợp, vị trí và độ pH của dịch cơ thể để xem điều gì có thể ảnh hưởng đến giới tính thai nhi. Việc sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai? Có lẽ, điều này phụ thuộc vào những điều dưới đây:

Shettles đã tuyên bố tỷ lệ thành công theo phương pháp này là 75%. Và có rất nhiều người khẳng định rằng họ đã thụ thai thành công một bé trai hoặc bé gái bằng phương pháp của ông.

3. Di truyền của người cha

Theo sự tham khảo trên trang trường Đại học UT Southwestern Medical Center tại Mỹ; Các nhà nghiên cứu ở Anh đã bắt đầu nghiên cứu về lý do sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai khi xem xét cây phả hệ sau khi loại trừ các dữ liệu không chính xác như người có nhiều hơn hai cha mẹ hoặc sự khác biệt về giới tính của một cá nhân.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, tỷ lệ giới tính trong các gia đình nghiêng về phía người cha chứ không phải phía người mẹ. Ví dụ, nếu một người đàn ông có nhiều anh em trai hơn, con cái của anh ta có nhiều khả năng là nam giới hơn. Nếu anh ấy có nhiều chị gái hơn, anh ấy có nhiều khả năng sinh con gái hơn. Điều này đã không được tìm thấy là trường hợp cho phụ nữ.

>> Bạn có thể xem thêm: Kích thước trứng tốt nhất để thụ thai con trai là bao nhiêu? Vợ chồng mong sinh con trai không được bỏ qua!

Dấu hiệu sinh con trai hay con gái theo dân gian

Sau khi bạn đã biết sinh con trai hay gái là phụ thuộc vào ai hay yếu tố gì, bạn có thể tham khảo thêm các dấu hiệu sinh con trai hoặc gái của ông bà xưa dưới đây để dự đoán bạn sinh con trai hay gái nhé.

[inline_article id=311553]

Như vậy, bạn đã biết sinh con trai hay con gái phụ thuộc vào ai rồi phải không? Việc tại sao có người không sinh được con trai hay tại sao sinh toàn con gái đều do yếu tố ngẫu nhiên. Tuy nhiên, có một vài yếu tố khác nhau có thể gây ảnh hưởng đến giới tính thai nhi nhưng điều này không phải là lý do chính ngoài sự ngẫu nhiên.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Buồn nôn vào sáng sớm có phải mang thai? Cũng không hoàn toàn đúng!

Để biết buồn nôn vào sáng sớm có phải mang thai không; trước tiên chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến triệu chứng buồn nôn ở phụ nữ.

Nguyên nhân phụ nữ bị buồn nôn là gì?

Các nguyên nhân dẫn đến triệu chứng buồn nôn ở phụ nữ bao gồm:

  • Đau nửa đầu
  • Dị ứng thực phẩm
  • Ốm nghén khi mang thai
  • Say sóng hoặc say tàu xe
  • Sử dụng quá nhiều cần sa
  • Đau bụng dữ dội do sỏi thận
  • Trào ngược dạ dày thực quản
  • Ảnh hưởng của thuốc hoặc phương pháp điều trị y tế như hóa trị ung thư hoặc xạ trị
  • Nhiễm trùng dạ dày hoặc ruột như cúm dạ dày (còn gọi là viêm dạ dày ruột virus – stomach flu) hoặc ngộ độc thực phẩm

Đôi khi buồn nôn cũng có thể do một số bệnh lý gây ra như:

  • Viêm ruột thừa
  • Tắc ruột
  • Ung thư hoặc có một khối u
  • Loét trong niêm mạc dạ dày hoặc ruột non
  • Nuốt phải thuốc hoặc chất độc; đặc biệt ở trẻ em

>> Bạn có thể xem thêm: Ăn vào buồn nôn là bệnh gì có phải có thai không? Mách bạn cách xử lý

Buồn nôn vào sáng sớm có phải mang thai không?

buồn nôn vào buổi sáng có phải dấu hiệu mang thai
Buồn nôn vào sáng sớm có phải dấu hiệu mang thai?

Nếu không phải buồn nôn vì những nguyên nhân trên thì rất có thể đây là một dấu hiệu mang thai sớm nếu có đi kèm với những dấu hiệu mang thai khác.

Khoảng 1/2 đến 2/3 phụ nữ mang thai sẽ bị buồn nôn vào sáng sớm ở một mức độ nào đó, đặc biệt là trong ba tháng đầu.

Triệu chứng buồn nôn khi mang thai còn được gọi là ốm nghén thai kỳ. Tình trạng này thường nặng nhất vào buổi sáng sớm nhưng cũng có thể xuất hiện bất kỳ thời điểm nào trong ngày hoặc đêm.

Đối với hầu hết phụ nữ, ốm nghén bắt đầu vào khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ khi có tim thai và hết vào tuần thứ 12-14. Tuy nhiên, cứ 5 phụ nữ thì có 1 người bị ốm nghén trong tam cá nguyệt thứ hai và một số ít không may bị buồn nôn trong suốt thời gian mang thai.

Trong hầu hết các trường hợp, ốm nghén không gây hại cho phụ nữ hoặc thai nhi. Tuy nhiên, tình trạng ốm nghén nghiêm trọng có thể gây giảm cân và mất nước nên cần được theo dõi bởi bác sĩ.

Nguyên nhân gây ốm nghén là gì?

Thực tế, nguyên nhân gây ra ốm nghén vẫn chưa được chứng minh rõ ràng. Nhưng các chuyên gia cho rằng sự kết hợp của các yếu tố thể chất và trao đổi chất trong thai kỳ có thể là nguyên nhân gây ốm nghén như:

  • Sự thay đổi chuyển hóa carbohydrate trong thai kỳ.
  • Nồng độ hormone cao bao gồm sự gia tăng hormone estrogen.
  • Sự biến động huyết áp trong thai kỳ, đặc biệt là chứng hạ huyết áp.
  • Những thay đổi to lớn về vật lý và hóa học mà quá trình mang thai gây ra.

[key-takeaways title=”Triệu chứng ốm nghén trong thai kỳ gồm:”]

Ngoài dấu hiệu buồn nôn vào sáng sớm có phải mang thai; ốm nghén còn có triệu chứng sau:

  • Ăn không ngon miệng
  • Ảnh hưởng tâm lý như trầm cảm và lo lắng

[/key-takeaways]

Những dấu hiệu mang thai khác

Ngoài buồn nôn, đầy hơi và táo bón cũng là dấu hiệu mang thai

Sau khi bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi buồn nôn vào sáng sớm có phải mang thai; bạn cũng nên lưu ý thêm các dấu hiệu mang thai dưới đây nữa nhé.

Để biết chắc chắn rằng mình có mang thai không, bạn hãy dùng que thử thaixét nghiệm máu nhé.

>> Bạn có thể xem thêm: Buồn nôn đau bụng dưới có phải có thai? Cẩn thận với những bệnh nguy hiểm có triệu chứng này

Cách giảm chứng ốm nghén khi mang thai

Để giảm ốm nghén khi mang thai, bạn hãy tham khảo những cách dưới đây.

  • Uống nhiều nước và chia nhỏ từng ngụm
  • Không ăn thức ăn cay hoặc béo
  • Tránh những mùi gây khó chịu cho dạ dày
  • Ăn 5 hoặc 6 bữa nhỏ mỗi ngày thay vì 3 bữa lớn
  • Ăn thức ăn ít chất béo và dễ tiêu hóa như ngũ cốc, gạo và chuối
  • Dùng thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất cho bầu theo hướng dẫn từ bác sĩ
  • Ăn đồ ăn nhẹ có nhiều chất đạm giữa các bữa ăn giúp cho dạ dày không bị trống rỗng và ngăn ngừa buồn nôn

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Bạn nên sắp xếp thời gian đến bệnh viện để thăm khám với bác sĩ nếu tình trạng ốm nghén nặng và có các dấu hiệu đi kèm như:

  • Giảm 1kg
  • Chất nôn có màu nâu hoặc có máu
  • Tim bạn đập nhanh hơn bình thường
  • Đi tiểu ít hơn bình thường hoặc không đi tiểu
  • Cảm thấy mệt mỏi, lo lắng hoặc bồn chồn
  • Ốm nghén tiếp tục vào tháng thứ 4 của thai kỳ
  • Nôn hơn 3 lần một ngày và không thể giữ thức ăn hoặc chất lỏng trong dạ dày

[inline_article id=195732]

Như vậy bạn đã biết buồn nôn vào buổi sáng sớm có phải mang thai không rồi phải không? Nếu bạn có dấu hiệu này kèm theo các dấu hiệu mang thai khác thì có thể bạn đã có “tin vui”. Bạn có thể dùng que thử thai hoặc đến bệnh viện làm xét nghiệm máu để có kết quả chính xác nhé.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Que thử thai và những điều chị em cần biết khi sử dụng

Tuy nhiên, kết quả thử thai của que sẽ cho kết không chính xác nếu sử dụng sai cách. Để hiểu hơn về que thử thai cũng như cách sử dụng hiệu quả, mời bạn cùng MarryBaby tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây nhé.

Que thử thai là gì?

Que thử thai là một dụng cụ để xác định xem bạn có thai hay không. Nếu sau khi kiểm tra, kết quả thử thai của bạn là dương tính, tức là đang mang thai. Nếu xét nghiệm âm tính, điều đó có nghĩa là bạn không có thai.

Cơ chế hoạt động của que thử thai như thế nào?

Khi thử thai, dụng cụ thử thai sẽ tìm kiếm một hormone do tế bào nuôi (được hình thành sau khi thai làm tổ thành công) tiết ra trong máu của bạn, gọi là hCG. Bạn có thể tìm thấy hCG trong nước tiểu hoặc máu của mình. hCG cần thời gian để tích tụ trong cơ thể, sẽ tăng theo tuổi thai và đạt đỉnh khoảng 8-10 tuần.

Que thử thai hoạt động bằng cách phản ứng với lượng hCG trong nước tiểu hoặc máu của bạn. Trong xét nghiệm nước tiểu, mảnh giấy trên que sẽ phản ứng và phát hiện hCG. Sau thử nghiệm, que có thể hiển thị một dấu cộng, hai vạch thẳng đứng hoặc thậm chí là từ “có thai” tùy vào mỗi loại que thử thai khác nhau.

>> Bạn có thể xem thêm: Que thử thai điện tử có hiệu quả hơn loại truyền thống hay không?

Những điều bạn cần biết khi sử dụng que thử thai

1. Bạn nên thử thai khi nào?

Khi bạn nghĩ rằng, mình có thể mang thai và cần làm xét nghiệm để biết chắc chắn. Việc thử thai tại nhà có thể cho kết quả khác nhau. Về nguyên lý, hCG thường xuất hiện trong máu của bạn khoảng 10-12 ngày sau khi quá trình thụ tinh xảy ra, một số loại nhạy có thể phát hiện ngay cả khi bạn chưa trễ kinh.

Nhưng để có kết quả chính xác hơn, bạn hãy đợi dấu hiệu trễ kinh khoảng 5-7 ngày thì hãy dùng que thử. Bởi vì, nếu bạn làm xét nghiệm quá sớm có thể cho kết quả âm tính giả ngay cả khi bạn đang mang thai. Hoặc nếu lần đầu âm tính hãy đợi sau trễ kinh vài ngày rồi thử lại.

bạn nên dùng que thử thai khi nào

2. Bạn nên thử thai lúc mấy giờ?

Hiện tại chưa có bằng chứng hay khuyến cáo nào nói rằng bạn nên thử thai khi nào trong ngày, quan trọng là thử đúng cách và đọc kết quả chính xác. Nếu nghi ngờ, có thể thử lại vào một lần khác với một que thử khác để khẳng định. Mặc dù một số tài liệu nói bạn nên sử dụng nước tiểu đầu tiên vào buổi sáng sau khi thức dậy. 

Nếu bạn thử thai vào một thời điểm khác trong ngày, hãy đảm bảo sử dụng nước tiểu ít nhất ba giờ sau khi thử thai lần đầu tiên. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường phần lớn que thử thai đủ nhạy để phát hiện HCG bất kể thời điểm nào trong ngày khi bạn thử thai.

>> Bạn có thể xem thêm: Thử thai buổi chiều có chính xác không và câu trả lời cho bạn!

3. Hướng dẫn cách sử dụng que thử thai

Có ba cách sử dụng que thử thai tại nhà bạn có thể áp dụng:

  • Đặt que thử thai vào dòng nước tiểu khi bạn đi tiểu.
  • Tiểu vào cốc sạch, sau đó nhúng que thử vào nước tiểu.
  • Bạn hãy đi tiểu vào một cái cốc sạch. Sau đó, bạn nhỏ một đến vài giọt nước tiểu lên que thử.

Que thử thai có thể nhận được nồng độ HCG trong nước tiểu khoảng 10 ngày sau khi thụ thai. Hoặc bạn có thể đợi đến khi trễ kinh để có kết quả chính xác nhất, thường vào khoảng 14 ngày sau khi thụ thai.

>> Bạn có thể xem thêm: Cách dùng que thử thai và những điều cần biết để có kết quả chính xác

4. Tại sao que thử thai 1 vạch nhưng có thai?

Que thử thai 1 vạch nhưng vẫn có thai chủ yếu xảy ra do các trường hợp sau:

  • Thời gian bạn thử thai quá sớm trước khi thụ thai.
  • Bạn sử dụng quá nhiều hoặc quá ít nước tiểu khi xét nghiệm.
  • Bạn thực hiện xét nghiệm không đúng như hướng dẫn sử dụng.

Tại sao que thử thai 1 vạch nhưng có thai?

5. Tại sao que thử 2 vạch nhưng không có thai?

Kết quả que thử 2 vạch nhưng không có thai là trường hợp dương tính giả. Đây là trường hợp rất hiếm xảy ra. Hoặc bạn phát hiện có thai vào thời điểm đó là đúng nhưng thai bị thất bại sớm trong quá trình tiếp tục phát triển nên kết cục sau đó bạn không có thai.

6. Loại thuốc nào gây ảnh hưởng đến kết quả thử thai?

Phần lớn các loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau và rượu không ảnh hưởng đến kết quả thử thai. Tuy nhiên, các loại thuốc hỗ trợ sinh sản đôi khi có thể gây ra kết quả dương tính giả khi thử thai.

>> Bạn có thể xem thêm: Sử dụng que thử thai hết hạn có được không? Bạn cập nhật ngay nhé!

7. Ưu điểm của việc sử dụng que thử thai

Có nhiều lợi ích khi sử dụng que thử thai tại nhà như:

Những lưu ý khi sử dụng que thử thai

Khi sử dụng que thử thai, bạn cần lưu ý thực hiện đúng hướng dẫn để có kết quả chính xác nhất. Ngoài ra, bạn cần lưu ý những điều sau đây:

  • Chờ cho đến khi bạn trễ kinh một vài ngày.
  • Đọc hướng dẫn sử dụng cẩn thận trước khi thực hiện xét nghiệm.
  • Uống quá nhiều nước trước khi thử nghiệm tại những thời điểm quá sớm có thể ảnh hưởng đến kết quả thử thai.

[inline_article id= 291054]

Như vậy bạn đã hiểu rõ tất cả về que thử thai cũng như cách sử dụng thế nào để có kết quả chính xác nhất. Quan trọng khi dùng que thử thai, bạn hãy dùng vào sáng sớm, tránh uống nhiều nước trước khi thử thai và làm đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để có kết quả chính xác nhé.

Categories
Mang thai Biến chứng thai kỳ

Dấu hiệu thai ngoài tử cung tự tiêu và những điều cần biết

Để biết dấu hiệu mang thai ngoài tử cung tự tiêu là đúng hay không; bạn cần tìm hiểu nhiều hơn về vấn đề mang thai ngoài từ cung là gì trong bài viết dưới đây.

Hiện tượng mang thai ngoài tử cung là gì?

Mang thai ngoài tử cung xảy ra khi trứng được thụ tinh và phát triển bên ngoài tử cung. Thông thường, có hơn 90% trường hợp thai thụ tinh ở trong ống dẫn trứng. Khi thai lớn lên có thể bị vỡ gây vỡ ống dẫn trứng khiến chảy máu bên trong bụng cần được phẫu thuật ngay nếu không có thể gây nguy hiểm tính mạng của thai phụ.

>> Bạn có thể xem thêm: Thai ngoài tử cung có giữ được không? Đây là những thông tin các chị em nên nắm rõ

Dấu hiệu mang thai ngoài tử cung là gì?

Mang thai ngoài tử cung không phải lúc nào cũng gây ra các triệu chứng và chỉ có thể được phát hiện khi khám thai định kỳ. Nếu bạn có biểu hiện mang thai ngoài tử cung thì có thể phát triển từ tuần thứ 4-12 của thai kỳ. Các biểu hiện mang thai ngoài tử cung có thể bao gồm:

Biểu hiện thai ngoài tử cung sẽ là chảy máu âm đạo và đau bụng dữ dội ở một bên
Biểu hiện thai ngoài tử cung sẽ là chảy máu âm đạo và đau bụng dữ dội ở một bên

Thai ngoài tử cung tự tiêu là như thế nào?

Người ta định nghĩa thai ngoài tử cung tự tiêu là tình trạng thai tự tiêu biến hoàn toàn mà không cần đến sự tác động nào từ bên ngoài. Tuy nhiên, định nghĩa này KHÔNG ĐÚNG. 

Một khi bác sĩ đã chẩn đoán bạn mang thai ngoài tử cung thì chắc chắn bạn cần phải được điều trị, chứ không để theo dõi cho thai tự tiêu mà không cần đến sự trợ giúp từ bác sĩ. Vì như đã nói, đây là một cấp cứu của sản khoa, nếu không điều trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Hiện tại, không có ghi nhận nào về việc thai chửa ngòai có thể tự tiêu nếu không dùng đến thuốc. Điều đó có nghĩa là bạn cần phải được bác sĩ can thiệp điều trị để chấm dứt thai kỳ ngay khi thai ngòai tử cung.

Nếu bạn không có triệu chứng, triệu chứng nhẹ hoặc bào thai rất nhỏ; thậm chí không thể nhìn thấy, bạn có thể chỉ cần được bác sĩ theo dõi. Trong giai đoạn này, bạn sẽ được xét nghiệm máu thường xuyên để kiểm tra xem mức độ HCG trong máu có đang giảm xuống hay không. Tuy nhiên nếu trong thời gian theo dõi xuất hiện đau bụng quặn và ra máu âm đạo nhiều thì bạn cần vào viện ngay nhé.

>> Bạn có thể xem thêm: Mang thai ngoài tử cung có kinh nguyệt không?

Cần làm gì khi có dấu hiệu thai ngoài tử cung?

Khi bạn chậm kinh và thử que lên hai vạch thì bạn nên đi khám ngay để siêu âm tìm vi trí túi thai. Lúc này, bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm y khoa để xác định bạn có phải mang thai ngoài tử cung hay không, đồng thời thực hiện các thủ thuật y khoa để đảm bảo an toàn tính mạng cho bạn.

>> Bạn có thể xem thêm: Mang thai ngoài tử cung mấy tuần thì vỡ? Biến chứng nguy hiểm bầu cần chú ý!

Vòi trứng có thể bị cắt khi loại bỏ bào thai ra khỏi cơ thể nếu bị ảnh hưởng nghiêm trọng

Cách điều trị thai ngoài tử cung theo y khoa

Khi bạn đã biết các dấu hiệu thai ngoài tử cung tự tiêu là như thế nào. Bạn cũng cần tham khảo 3 cách điều trị tình trạng này gồm:

  • Dùng thuốc: Bác sĩ có thể dùng một loại thuốc gọi là methotrexate để ngăn thai phát triển.
  • Phẫu thuật: Phương pháp này được sử dụng để loại bỏ thai. Tuy nhiên, bác sĩ cũng có thể cắt ống dẫn trứng kèm theo nếu bị ảnh hưởng.

>> Bạn có thể xem thêm:

Mỗi tùy chọn này đều có ưu điểm và nhược điểm sẽ được bác sĩ sẽ thảo luận với bạn cùng người thân. Từ đó, bác sĩ sẽ đề xuất phương án xử lý phù hợp nhất tùy vào triệu chứng, kích thước của thai nhi và mức độ hormone thai kỳ trong máu của bạn.

[inline_article id= 274759]

Tóm lại, không có định nghĩa dấu hiệu thai ngoài tử cung tự tiêu. Khi đã được chẩn đoán thai ngoài tử cung, bạn cần phải được bác sĩ can thiệp điều trị ngay để tránh nguy hiểm đến tính mạng.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

18 “tuyệt chiêu” tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai

Đầu tiên, bạn cần khám phá “tuyệt chiêu” tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai qua chế độ dinh dưỡng. Điều này sẽ giúp tinh trùng được khỏe mạnh hơn rất đáng kể. Hãy tham khảo những gợi ý của MarryBaby dưới đây nhé.

Cách tăng chất lượng tinh trùng qua chế độ ăn uống

1. Bổ sung axit D-Aspartic (D-AA) qua đường uống

Axit D-Aspartic là một dạng axit amin tổng hợp dưới dạng thực phẩm chức năng. Chất này có thể được tìm thấy trong tinh dịch, tinh hoàn và các tế bào của tinh trùng.

Theo một nghiên cứu của trang thư viện điện tử về nghiên cứu khoa học PubMed, nếu nam giới sử dụng A-DD trong 3 tuần sẽ giúp tăng nồng độ tinh trùng và các thông số động học như tỷ lệ phần trăm tổng thể của tinh trùng di động, vận tốc đường đi trung bình,…

Tuy nhiên, trước khi sử dụng sản phẩm chức năng có chứa D-AA để tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai; bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về cách thức và liều lượng sử dụng hợp lý.

2. Thường xuyên ăn cá là cách tăng tinh trùng nhanh nhất

Một nghiên cứu nhỏ liên quan đến việc tiêu thụ nhiều cá hơn giúp tăng khả năng vận động của tinh trùng tốt hơn. Nếu bạn ăn cá để thay thế cho việc ăn thịt đổ hoặc thịt chế biến sẵn sẽ rất tốt cho cơ thể.

Cá có nồng độ axit béo omega-3 cao sẽ giúp tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai ở nam giới. Vì thế, nếu nam giới nên ăn nhiều cá chính là cách để có nhiều tinh trùng.

>> Bạn có thể xem thêm: Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Cách tăng tinh trùng y giúp sinh quý tử dễ hơn

3. Ăn nhiều trái cây và rau củ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng

Một nghiên cứu trên 250 người đàn ông cho biết, những người đàn ông ăn nhiều trái cây và rau, đặc biệt là rau lá xanh và các loại đậu sẽ có nồng độ tinh trùng cao hơn và khả năng di chuyển của tinh trùng tốt hơn so với những người đàn ông ăn ít hơn.

Vì trái cây và rau củ có nhiều chất chống oxy hóa như co-enzyme Q10, vitamin C và lycopene. Những vi chất dinh dưỡng này sẽ giúp tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai.

Một số nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra rằng, bổ sung chất co-enzyme q trong rau củ và trái cây có thể tác động tích cực đến sức khỏe tinh trùng. Vì thế, rau củ và trái cây là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là sức khỏe sinh sản của nam giới đấy nhé.

Ăn nhiều trái cây và rau củ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng

4. Tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai với quả óc chó

Vào năm 2012, trong một nghiên cứu nhỏ, các nhà nghiên cứu đã chỉ định 117 người đàn ông tuổi từ 21 đến 35 ăn hoặc không ăn khoảng 18 quả óc chó mỗi ngày trong 12 tuần.

Sau đó, các nhà nghiên cứu đã phân tích các thông số tinh trùng trước và sau thời gian nghiên cứu. Họ đã tìm thấy những cải thiện chất lượng tinh trùng với những người thường xuyên ăn óc chó. Vì thế, bạn hãy ăn óc chó để tăng khả năng thụ thai và chất lượng tinh trùng nhé.

5. Bổ sung đầy đủ vitamin C là cách để có nhiều tinh trùng

Một nghiên cứu ở nam giới vô sinh cho thấy uống bổ sung 1.000 mg vitamin C 2 lần/ngày trong tối đa 2 tháng giúp tăng khả năng vận động của tinh trùng lên 92% và số lượng tinh trùng lên hơn 100%. Điều này cũng làm giảm 55% tỷ lệ tế bào tinh trùng bị biến dạng.

Ngoài ra, khi bạn uống 1.000 mg vitamin C 5 lần/tuần trong 3 tháng có thể bảo vệ chống lại tổn thương DNA do sự mất cân bằng oxy hóa trong cơ thể gây ảnh hưởng đến tế bào tinh trùng. Nhờ đó tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai tốt hơn.

>> Bạn cũng có thể xem thêm: Sau bao lâu tinh trùng lại sản xuất nhiều và chất lượng như ban đầu?

6. Uống vitamin D để tăng khả năng thụ thai và chất lượng tinh trùng

Vitamin D giúp làm tăng mức testosterone có thể quan trọng đối với khả năng sinh sản của nam và nữ. Nếu nam giới thiếu vitamin D sẽ có mức mức testosterone thấp.

Nếu bạn uống 3.000 IU vitamin D3 mỗi ngày trong 1 năm sẽ làm tăng mức testosterone lên khoảng 25%. Điều này sẽ giúp khả năng vận động của tinh trùng cao hơn.

7. Cần bổ sung kẽm đầy đủ giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn

Cần bổ sung kẽm đầy đủ giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu được tìm thấy trong thực phẩm động vật như thịt, cá, trứng và động vật có vỏ. Nam giới bổ sung đầy đủ kẽm sẽ giúp tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai.

Bên cạnh đó, khi nam giới bổ sung kẽm làm tăng nồng độ testosterone và số lượng tinh trùng ở những người thiếu kẽm. Dưỡng chất kẽm còn có thể làm khắc phục mức testosterone suy giảm do tập thể dục cường độ cao và là cách tăng tinh trùng nhanh nhất.

8. Thảo dược bạch tật lê giúp là cách tăng tinh trùng nhanh nhất

Bạch tật lê là một loại thảo dược thường được sử dụng để tăng cường khả năng sinh sản của nam giới. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống 6 gam rễ bạch tật lê 2 lần/ngày trong 2 tháng giúp cải thiện chức năng cương dương và ham muốn tình dục.

Mặc dù bạch tật lê không làm tăng mức testosterone, nhưng nghiên cứu chỉ ra rằng nó có thể tăng cường tác dụng thúc đẩy ham muốn tình dục. Điều này cũng có thể cải thiện khả năng thụ thai và là cách khắc phục ít tinh trùng của nam giới hiệu quả.

>> Bạn có thể xem thêm: Đàn ông ăn gì để dễ thụ thai – 6 dưỡng chất tốt cho tinh trùng

9. Bổ sung cây cỏ cà ri để tăng khả năng thụ thai và chất lượng tinh trùng

Nam giới uống uống 500 mg chiết xuất cỏ cà ri mỗi ngày kết hợp tập thể dục thường xuyên sẽ giúp gia tăng đáng kể mức testosterone cũng như tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai.

Một nghiên cứu cho thấy, nam giới uống 600mg cây cỏ ri mỗi ngày trong 3 tháng sẽ cải thiện chức năng cương dương và tần suất hoạt động tình dục tốt hơn. Nam giới sử dụng cỏ cà ri cũng là cách tăng tinh trùng nhanh nhất.

10. Cách tăng tinh trùng nhanh nhất với nhân sâm Ấn Độ

Cách tăng tinh trùng nhanh nhất với nhân sâm Ấn Độ

Các nghiên cứu cho thấy nhân sâm Ấn Độ có thể cải thiện khả năng sinh sản của nam giới bằng cách tăng mức testosterone. Vì thế, nếu nam giới dùng 675mg chiết xuất rễ nhân sâm Ấn Độ mỗi ngày trong 3 tháng sẽ giúp cải thiện đáng kể khả năng sinh sản.

Cụ thể, nhân sâm Ấn Độ sẽ làm tăng số lượng tinh trùng lên 167%, thể tích tinh dịch lên 53% và khả năng vận động của tinh trùng lên 57%. Vì thế, nếu bạn muốn tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai thì hãy tìm đến nhân sâm Ấn Độ.

11. Muốn tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai nên ăn củ macca

Rễ maca là một loại thực phẩm thực vật phổ biến ở miền trung Peru. Theo truyền thống, nó được sử dụng để tăng cường ham muốn, tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai.

Nam giới nếu dùng 1,5–3gam rễ maca khô trong thời gian 3 tháng sẽ cải thiện ham muốn tình dục. Ở nam giới bị rối loạn cương dương nhẹ, dùng 2,4 gam rễ maca khô trong 12 tuần đã cải thiện một chút chức năng cương dương và sức khỏe tình dục.

>> Bạn có thể xem thêm: Thức ăn bồi bổ tinh trùng khỏe mạnh cho quý ông ‘bách phát bách trúng’

Cách cải thiện chất lượng tinh trùng qua chế độ sinh hoạt

Tinh trùng có thể dễ bị tổn thương trước các yếu tố môi trường như tiếp xúc với nhiệt độ quá cao hoặc hóa chất độc hại. Bên cạnh việc tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai qua dinh dưỡng, bạn cần cải thiện tinh trùng qua thói quen sinh hoạt hàng ngày.

1. Đừng hút thuốc

Nam giới hút thuốc lá có nhiều khả năng có số lượng tinh trùng thấp. Vì hút thuốc lá có sẽ khiến cho lượng tinh dịch thấp và cũng như khả năng vận đồng của tinh trùng. Nếu ngừng thuốc lá thì sẽ tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai trở lại.

2. Hạn chế rượu bia

Nam giới uống nhiều rượu có thể dẫn đến giảm sản xuất testosterone, liệt dương và giảm sản xuất tinh trùng. Nếu uống thì bạn hãy uống điều độ hai ly mỗi ngày đối với nam giới. Điều này sẽ giúp nam giới có thể cải thiện chất lượng tinh trùng tốt hơn.

3. Tránh chất bôi trơn khi quan hệ tình dục

Mặc dù cần nghiên cứu thêm về tác động của chất bôi trơn đối với khả năng sinh sản, nhưng hãy cân nhắc tránh sử dụng chất bôi trơn trong khi giao hợp.

Nếu cần, hãy cân nhắc sử dụng dầu khoáng, dầu hạt cải, dầu mù tạt hoặc chất bôi trơn thân thiện với khả năng sinh sản, chẳng hạn như Pre-Seed để tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai.

>> Bạn có thêm: Quan hệ xong nên nằm bao lâu để dễ thụ thai? Chị em nên biết để áp dụng

4. Lưu ý khi sử dụng các loại thuốc

Thuốc trầm cảm, thuốc chống nội tiết tố nam, thuốc phiện và các loại thuốc khác có thể góp phần gây ra các vấn đề về khả năng sinh sản. Steroid đồng hóa và các loại thuốc bất hợp pháp khác cũng có thể có tác dụng tương tự. Bạn có thể xin tư vấn từ bác sĩ để hạn chế sử dụng các thuốc trên hoặc có cách nào khắc phục ít tinh trùng giúp tăng khả năng thụ thai không nhé.

5. Cẩn thận với các chất độc hại

Khi bạn tiếp xúc với thuốc trừ sâu, chì và các chất độc khác có thể sẽ ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Nếu bạn phải làm việc với chất độc hãy đảm bảo an toàn như mặc quần áo bảo hộ, sử dụng thiết bị bảo hộ, kính bảo hộ và tránh để da tiếp xúc với hóa chất để tăng khả năng thụ thai và chất lượng tinh trùng.

6. Tránh tăng nhiệt độ ở “vùng kín” nam giới

Tránh tăng nhiệt độ ở “vùng kín” nam giới để tăng khả năng thụ thai

Nhiệt độ ở vùng bìu tăng có thể cản trở quá trình sản xuất tinh trùng. Để giảm điều này, bạn cần mặc đồ lót rộng rãi, giảm ngồi thường xuyên, tránh tắm hơi và tắm bồn với nước nóng; hạn chế tiếp xúc bìu với các vật có nhiệt độ cao như máy tính xách tay…

7. Hóa trị và xạ trị ung thư

Hóa trị và xạ trị ung thư có thể làm giảm sản xuất tinh trùng và gây vô sinh vĩnh viễn. Nếu bắt buộc phải hóa trị và xạ trị ung thư, bạn có thể thảo luận với bác sĩ về việc lấy và lưu trữ tinh trùng trước khi điều trị nếu chưa sinh con.

[inline_article id= 307711]

Như vậy, bạn có thể tăng chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai qua chế độ dinh dưỡng cũng như sinh hoạt hàng ngày. Nếu sau một năm bạn thay đổi lối sống lành mạnh và quan hệ bình thường nhưng lại không có “tin vui”. Bạn hãy đến bác sĩ khám sức khỏe sinh sản để tìm ra nguyên nhân nhé.

Categories
Mang thai Biến chứng thai kỳ

Dấu hiệu dọa sinh non: Mẹ bầu cần cẩn trọng nếu không muốn nguy hiểm cho con!

Nếu đang muốn biết dấu hiệu dọa sinh non là thế nào, bạn hãy cùng MarryBaby tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

Dấu hiệu dọa sinh non hiểu sao cho đúng?

dấu hiệu dọa sinh non là một khái niệm mơ hồ
Dấu hiệu dọa sinh non là một khái niệm mơ hồ

Khái niệm dọa sinh non là một khái niệm mơ hồ, gây sai lệch trong quyết định quản lý (theo thông tin tham khảo từ tài liệu Nhận biết, phòng tránh và quản lý chuyển dạ sanh non từ Giảng viên bộ môn Phụ Sản, khoa Y, Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh.)

Bởi vì, không phải thai phụ nào có cơn co tử cung đều là sự chuyển dạ. Có một phần lớn thai phụ đến bệnh viện vì có những dấu hiệu “giống như chuyển dạ sinh non” nhưng thực sự không phải là chuyển dạ sinh non. Và thuật ngữ “dọa sinh non” thường được dùng trong những tình huống này.

Tuy nhiên, khi dùng thuật ngữ dấu hiệu dọa sinh non sẽ khiến người ta đánh đồng chuyển dạ sinh non và không có chuyển dạ sinh non. Điều này dẫn đến hai kiểu hệ quả quan trọng.

  • Thứ nhất, là sự lạm dụng các can thiệp không cần thiết; thậm chí là nguy hiểm cho những trường hợp không cần can thiệp.
  • Ở thái cực ngược lại, là can thiệp không đúng mức cho một trường hợp phải can thiệp hiệu quả.

Vì thế, cần phải có các công cụ giúp lượng giá nguy cơ sẽ sinh non để có một thái độ quản lý thích hợp. Với những bất thường trên lâm sàng, bác sĩ có thể phải thăm khám, làm thêm siêu âm, xét nghiệm để tiên đoán nguy cơ sinh non và có cách quản lí thích hợp.

>> Bạn có thể xem thêm: Sinh non bao nhiêu tuần thì an toàn cho em bé? Mẹ bầu cần phải biết!

Sinh non ảnh hưởng xấu như thế nào đến em bé?

Em bé sinh ra càng sớm thì nguy cơ biến chứng càng cao. Bên cạnh dấu hiệu dọa sinh non, bạn cũng nên tìm hiểu thêm các biến chứng sinh non dưới đây.

1. Biến chứng ngắn hạn

  • Vấn đề tim mạch: Các vấn đề về tim phổ biến nhất mà trẻ sinh non gặp phải là còn ống động mạch (PDA). Trẻ cũng có thể bị huyết áp thấp (hạ huyết áp).
  • Các vấn đề về hô hấp: Trẻ sinh non có thể khó thở do hệ hô hấp chưa trưởng thành. Trẻ cũng có thể mắc chứng rối loạn phổi (chứng loạn sản phế quản phổi). Ngoài ra, một số trẻ sinh non có thể bị ngừng thở kéo dài, cơn thở nhanh thoáng qua, suy hô hấp….
  • Các vấn đề về não: Em bé được sinh ra càng sớm thì nguy cơ xuất huyết não càng cao, phần vì chưa trưởng thành, phần vì dễ chịu thêm các ảnh hưởng xấu như vàng da sơ sinh, nhiễm trùng sơ sinh sớm, hạ đường huyết, hạ thân nhiệt…
  • Vấn đề kiểm soát nhiệt độ: Trẻ sinh non có thể mất nhiệt cơ thể nhanh chóng do không có lượng mỡ dự trữ trong cơ thể nên không thể tạo ra đủ nhiệt để chống lại những gì đã mất đi qua bề mặt cơ thể. Nếu nhiệt độ cơ thể xuống quá thấp có thể dẫn đến nhiệt độ trung tâm cơ thể thấp bất thường (hạ thân nhiệt).
Ngoài dấu hiệu dọa sinh non, em bé sinh non có thể gặp nhiều biến chứng
Ngoài dấu hiệu dọa sinh non, em bé sinh non có thể gặp nhiều biến chứng

2. Biến chứng dài hạn

  • Các vấn đề về hành vi và tâm lý: Trẻ sinh non có thể mắc một số vấn đề về hành vi hoặc tâm lý, chậm phát triển hơn so với trẻ sinh đủ tháng.
  • Các vấn đề về thính giác: Trẻ sinh non có nguy cơ bị mất thính lực ở một mức độ nào đó. Tất cả các bé sẽ được kiểm tra thính giác trước khi về nhà.
  • Vấn đề nha khoa: Trẻ sinh non bị bệnh nặng có nguy cơ cao mắc các vấn đề về răng miệng như mọc răng chậm, đổi màu răng và răng mọc không đúng cách.
  • Suy giảm khả năng học tập: Trẻ sinh non có nhiều khả năng bị tụt lại phía sau so với các trẻ sinh đủ tháng ở các mốc phát triển khác nhau. Khi đến tuổi đi học, trẻ sinh non có nhiều khả năng bị khuyết tật học tập hơn.
  • Bại não: Là hội chứng một rối loạn vận động, trương lực cơ, tư thế, hành vi, tinh thần, giác quan…có thể do nhiễm trùng, lưu lượng máu không đủ hoặc tổn thương não đang phát triển của trẻ sơ sinh trong giai đoạn đầu của thai kỳ hoặc khi trẻ còn nhỏ và chưa trưởng thành.
  • Các vấn đề về tầm nhìn: Trẻ sinh non có thể mắc bệnh võng mạc do sinh non. Đôi khi các mạch võng mạc bất thường dần dần làm sẹo võng mạc, kéo nó ra khỏi vị trí được gọi là bong võng mạc có thể làm suy giảm thị lực và gây mù lòa.
  • Các vấn đề sức khỏe mãn tính: Trẻ sinh non có nhiều khả năng mắc các vấn đề sức khỏe mãn tính như nhiễm trùng, hen suyễn và các vấn đề về ăn uống có nhiều khả năng phát triển hoặc kéo dài. Trẻ sinh non cũng có nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) cao hơn.

Biện pháp ngăn ngừa sinh non

1. Theo chỉ định từ bác sĩ

Bác sĩ có thể sử dụng phương pháp điều trị dự phòng khi có nguy cơ cao sinh non gồm:

  • Progesterone: Hormone này có thể được tiêm hoặc đặt vào âm đạo.
  • Khâu vòng cổ tử cung: Bác sĩ sẽ dùng 1 loại chỉ lớn bản rộng để khâu vòng quanh cổ tử cung giống như cột miệng của một chiếc túi lại, thủ thuật này có thể thực hiện từ rất sớm khoảng đầu quý 2 thai kỳ.
  • Đặt vòng Pessary

Từng phương pháp sẽ được áp dụng cho từng tình huống cụ thể, theo đánh giá của bác sĩ lâm sàng và khuyến cáo y khoa.

Trong trường hợp bạn được chẩn đoán sinh non, sẽ tuỳ vào tuổi thai, nguy cơ sinh non trong vòng 1 tuần tới…hay bạn đang được chẩn đoán chuyển dạ sinh non mà bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị khác nhau.

2. Ngăn ngừa sinh non qua lối sống

Dù chưa đủ bằng chứng y khoa để nói rằng các lời khuyên dưới đây sẽ dự phòng sanh non cho bạn, nhưng về phương diện naò đó, nó sẽ giúp bảo vệ thai kỳ của mình. Nhưng bạn có thể giảm nguy cơ  xuất hiện các dấu hiệu dọa sinh non với các lời khuyên:

  • Tránh căng thẳng khi mang thai
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
  • Không hút thuốc, uống rượu hoặc sử dụng ma túy.
  • Tăng cân ở mức hợp lý (không quá nhiều hoặc quá ít).
  • Chăm sóc sức khỏe tốt hơn khi bị bệnh tiểu đường, huyết áp cao hoặc trầm cảm.
  • Hãy đi khám bác sĩ sớm và thường xuyên trong thai kỳ để được chăm sóc trước khi sinh.
  • Bảo vệ bản thân khỏi bị nhiễm trùng như rửa tay kỹ và thường xuyên; không ăn thịt sống, cá hoặc phô mai chưa tiệt trùng; sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục; tránh tiếp xúc phân chó mèo vì có thể nhiễm kí sinh trùng…
  • Nếu bạn đang mang thai hoặc dự định có thai, hãy gặp bác sĩ của bạn. Phụ nữ được chăm sóc trước khi sinh thường xuyên có nhiều khả năng có một thai kỳ và em bé khỏe mạnh hơn.

[inline_article id= 303277]

Như vậy bạn đã biết dấu hiệu dọa sinh non là một khái niệm mơ hồ, dễ hiểu lầm. Tốt nhất, khi thấy các dấu hiệu sinh non cụ thể bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện ngay nhé.

Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có nguy hiểm cho hai mẹ con không?

Vậy quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có nguy hiểm cho hai mẹ con không? Trước tiên, bạn hãy cùng MarryBaby tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến quan hệ ra máu nâu khi mang thai là gì nhé.

Nguyên nhân quan hệ ra máu nâu khi mang thai

1. Vấn đề do cổ tử cung

Cổ tử cung khi mang thai sẽ mềm và nhạy cảm hơn. Nếu sau quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có thể do:

  • Tăng cung cấp máu: Tốc độ cung cấp máu cho âm đạo và cổ tử cung tăng lên sau khi thụ thai. Khi quan hệ tình dục sẽ có thêm áp lực lên vùng cổ tử cung nên gây chảy máu.
  • Tăng mao mạch: Một số mao mạch (mạch máu nhỏ) hình thành trong thai kỳ để đáp ứng nhu cầu oxy cao của mẹ và thai nhi. Nhiều mao mạch trong số này phát triển trong âm đạo và cổ tử cung. Do mao mạch mỏng manh nên có thể dễ vỡ khi quan hệ.
  • Polyp cổ tử cung: Polyp là sự phát triển vô hại trên cổ tử cung. Các Polyp dễ vỡ, chứa các mạch máu nhỏ. Khi có bất kỳ áp lực nào lên khu vực này trong khi giao hợp hoặc polyp hoại tử đều có thể gây chảy máu.

>> Bạn có thể xem thêm: Chiều dài cổ tử cung theo tuần thai thay đổi nguy hiểm thế nào?

2. Thai làm tổ

Khi bạn mang thai được 4-5 tuần tuổi có thể sẽ thấy chảy máu âm đạo. Vì đây là tình trạng thai đã làm tổ trong tử cung. Vì thế tình trạng bị ra máu nâu khi quan hệ lúc mang thai có thể là tình trạng này và các mẹ thường gọi là máu báo thai.

3. Mang thai ngoài tử cung

Mang thai ngoài tử cung thường hiếm gặp. Tình trạng này xảy ra khi trứng đã thụ tinh và bắt đầu phát triển bên ngoài tử cung, vỡ ra gây chảy máu nhiều. Bạn cần phải nhanh chóng đến bệnh viện để bác sĩ can thiệp kịp thời.

4. Nhau tiền đạo

Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có thể do vấn đề về nhau thai
Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có thể do vấn đề về nhau thai

Trong tình trạng này, nhau thai sẽ nằm thấp trong tử cung và bao phủ toàn bộ hoặc một phần cổ tử cung. Vì thế, nếu bạn bị nhau thai tiền đạo thì khả năng sảy thai cao khi quan hệ.

5. Nhau bong non

Trong tình trạng này, nhau thai tách ra khỏi tử cung nhiều trước khi sinh, gây chảy máu từ nhẹ đến nặng kèm theo đau bụng. Nếu rơi vào trường hợp này, bạn nên đi khám và xin tư vấn từ bác sĩ sản khoa.

6. Rách âm đạo

Bạn có thể bị rách âm đạo khi quan hệ quá thô bạo hoặc sử dụng đồ chơi tình dục. Điều này xảy ra nếu lớp biểu mô mỏng của âm đạo bị rách khiến bạn bị ra máu nâu khi mang thai sau quan hệ tình dục.

7. Dấu hiệu chuyển dạ sớm

Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có thể là dấu hiệu chuyển dạ sớm. Hiện tượng ra máu nâu, tức là bầu ra dịch nhầy có máu nâu có thể xảy ra khi bạn đến cuối thai kỳ, xảy ra do nút nhầy bị nới lỏng hoặc bong ra.

Nếu bạn nhận thấy điều này sau khi quan hệ tình dục và sắp đến ngày dự sinh trong vòng vài ngày hoặc vài giờ, bạn hãy đánh dấu vào lịch vì em bé đã sẵn sàng để chào đời rồi đó.

8. Sảy thai

Mặc dù quan hệ tình dục không thể khiến bạn bị sảy thai, nhưng nếu bạn nhận thấy bị ra máu nâu khi quan hệ lúc mang thai thì có thể là dấu hiệu sảy thai.

Khi bạn thấy chảy máu âm đạo nhiều hết một miếng băng vệ sinh mỗi giờ hoặc kéo dài trong vài ngày thì hãy nhanh chóng đến bệnh viên ngay nhé.

>> Bạn có thể xem thêm: Sau khi sảy thai có hiện tượng gì? Chú ý để không ảnh hưởng đến sức khỏe

Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có sao không?

Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có nguy hiểm không?
Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có nguy hiểm không?

Thông thường bất kỳ hiện tượng chảy máu âm đạo nào dù ít hay nhiều sau 20 tuần mang thai đều không bình thường. Khi thấy có bầu ra dịch màu nâu, bạn hãy sắp xếp đi khám bác sĩ sớm. Nhưng đừng hoảng sợ vì không phải tất cả chảy máu đều nguy hiểm.

Trong trường hợp, quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu gây ảnh hưởng đến thai kì thì bạn phải tránh quan hệ tình dục để giúp ngăn ngừa các biến chứng nặng hơn khi mang thai.

>> Bạn có thể xem thêm: Quan hệ khi mang thai có được xuất vào trong không?

[key-takeaways title=”Trường hợp ra máu nâu khi mang thai sau quan hệ cần đi bệnh viện gấp:”]

  • Khó thở
  • Chảy máu âm đạo nhiều
  • Ngất xỉu hoặc chóng mặt
  • Sốt cao hoặc sốt không có ớn lạnh
  • Đau bụng dưới hoặc vùng xương chậu dữ dội
  • Dịch tiết âm đạo có thể cho thấy các mô và cục máu đông
  • Xuất hiện cơn co thắt tử cung khi quan hệ và sau khi quan hệ tình dục

[/key-takeaways]

Những lưu ý khi quan hệ trong thai kỳ

Như vậy những thông tin trên đã giúp bạn hiểu hơn các vấn đề về quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu. Khi “gần gũi” nhau trong thai kỳ, các cặp vợ chồng cần lưu ý những điều sau nếu quan hệ khi mang thai để tránh sau khi quan hệ ra máu nâu.

  • Dùng bao cao su: Biện pháp này sẽ giúp bảo vệ bạn và thai nhi khỏi các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs).
  • Nhẹ nhàng khi quan hệ: Bạn có thể tận hưởng sự thân mật thông qua âu yếm, hôn, ôm, nắm tay và tắm chung khi cả hai vợ chồng cảm thấy thoải mái.
  • Sử dụng chất bôi trơn: Chất bôi trơn gốc nước giúp giảm ma sát và khó chịu khi giao hợp. Do đó sẽ làm giảm chảy máu và khả năng kích ứng ở vùng cổ tử cung.
  • Thử các tư thế quan hệ thoải mái và an toàn: Bạn nên thử các tư thế quan hệ thoải mái và an toàn. Đồng thời, nên tránh một số tư thế quan hệ có thể làm tăng nguy cơ chảy máu âm đạo do tạo áp lực lên vùng cổ tử cung.
  • Cân nhắc quan hệ tình dục bằng miệng: Đó là một trong những cách an toàn nhất để có được sự thỏa mãn tình dục mà không cần giao hợp trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, người chồng không nên thổi vào âm đạo của vợ vì có thể gây thuyên tắc khí (tắc nghẽn nguồn cung cấp máu do bong bóng khí trong mạch máu).

[inline_article id= 305227]

Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có thể là dấu hiệu bình thường nhưng cũng có thể là bất thường. Nếu thấy ra máu nâu khi mang thai nhiều kèm theo đau bụng dữ dội, chóng mặt, xuất hiện co thắt tử cung… thì hãy nhanh chóng đến bệnh viện ngay bạn nhé.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Chướng bụng dưới có phải mang thai không? Dấu hiệu dễ nhầm lẫn cần lưu ý!

Nhiều chị em vẫn truyền thai nhau, dấu hiệu chướng bụng chính là mang thai. Vậy chướng bụng dưới có phải mang thai không? Trước tiên, chúng ta cần tìm hiểu các dấu hiệu mang thai thường gặp trong phần dưới đây của bài viết.

Các dấu hiệu mang thai thường gặp

Khi mang thai, có thể sẽ xuất hiện các dấu hiệu giúp bạn nhận biết đã cấn thai. Dưới đây là các dấu hiệu mang thai bạn dễ nhận biết nhất:

>> Bạn có thể xem thêm:

Chướng bụng dưới có phải mang thai không?

Chướng bụng dưới có phải mang thai không?
Chướng bụng dưới có phải mang thai không?

Đầy hơi chướng bụng có thể được coi là một trong những dấu hiệu mang thai sớm. Tuy nhiên, điều này rất khó phân biệt với tình trạng chướng bụng bình thường.

Có nhiều nguyên nhân gây đầy bụng, chướng bụng như đầy hơi, giữ nước, hội chứng ruột kích thích, hội chứng không dung nạp thức ăn, các triệu chứng của kinh nguyệt và nhiễm trùng…

Trong khi đó, mang thai cũng gây chướng bụng do một số các yếu tố dưới đây:

Do hormone progesterone làm thay đổi quá trình tiêu hóa, làm giảm nhu động ruột dẫn tới tình trạng khó tiêu hóa thức ăn.

Nồng độ progesterone tăng lên khiến các cơ trong cơ thể được thư giãn. Vì thế, quá trình tiêu hóa cũng chậm hơn do cơ ruột cũng bị thư giãn gây ra chướng bụng đầy hơi buồn nôn khi mang thai.

Tình trạng chướng bụng khi mang thai có thể tăng lên nhiều hơn khi em bé phát triển lớn hơn khiến tử cung giãn rộng gây áp lực lên khoang bụng, làm cho quá trình tiêu hóa hoạt động chậm hơn.

>> Bạn có thể xem thêm: Hình ảnh cổ ngẳng khi mang thai: Dấu hiệu mang thai sớm có chính xác?

Tình trạng chướng bụng khi mang thai khi nào nên đi bệnh viện?

Nếu bạn biết chắc mình đã mang thai mà gặp các trường hợp dưới đây thì nên cần đi khám sức khỏe sớm:

  • Có máu trong phân
  • Đau bụng nhiều hơn
  • Nôn và buồn nôn nặng
  • Táo bón và tiêu chảy nặng
  • Xuất hiện các cơn co thắt trước 36 tuần của thai kỳ
  • Ngoài ra, bạn cũng có nhiều khả năng bị đầy hơi và chướng bụng nhiều hơn khi mang song thai.

>> Bạn có thể xem thêm: Sau khi quan hệ ra nhiều nước có thai không? Có thai khi vào ngày vàng!

Chướng bụng đầy hơi khi mang thai có nguy hiểm không?

Có phải chướng bụng dưới khi mang thai sẽ nguy hiểm cho mẹ và bé?
Có phải chướng bụng dưới khi mang thai sẽ nguy hiểm cho mẹ và bé?

Ngoài dấu hiệu đầy hơi chướng bụng có phải mang thai; thì đây là một tình trạng khá bình thường trong thai kỳ. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách ợ hơi hoặc xì hơi.

Đầy hơi có thể xuất hiện vào khoảng tuần thứ 11 của thai kỳ và có khả năng tiếp tục cho đến khi sinh. Vì thế, bạn đừng quá lo lắng khi xuất hiện tình trạng này trong thai kỳ nhé.

>> Bạn có thể xem thêm: Cách nhận biết có thai bằng nước tiểu không thể nào sai được!

Những cách giảm chướng bụng khi mang thai

Bạn cần biết cách giảm đầy hơi khi đã biết có phải chướng bụng dưới là mang thai. MarryBaby sẽ gợi ý cho bạn cách giảm chướng bụng đầy hơi buồn nôn khi mang thai hiệu quả nhé.

  • Tránh quần áo bó sát quanh eo
  • Tránh đồ uống có carbohydrate
  • Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày
  • Hạn chế ăn chất làm ngọt nhân tạo
  • Tránh ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ
  • Uống nước từ ly mà không dùng ống hút
  • Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa táo bón
  • Ăn chậm và nhai kỹ để giảm chướng bụng
  • Tập thể dục giúp kích thích tiêu hóa tốt hơn

[inline_article id= 262410]

Như vậy bạn đã biết chướng bụng dưới có phải mang thai không rồi đúng không? Đó có thể là dấu hiệu mang thai nhưng cũng có thể không phải. Tốt nhất, bạn nên kiểm tra thêm các dấu hiệu mang thai khác và dùng que thử thai để xác định đầy bụng buồn nôn có phải mang thai không. Hoặc tốt hơn, bạn cũng có thể đến bệnh viện để xét nghiệm nồng độ HCG trong máu để có kết quả chính xác nhất nhé.

Categories
Giai đoạn hậu sản Sau khi sinh

Vết khâu tầng sinh môn chăm sóc như thế nào để nhanh lành vết thương?

Để giúp bạn hiểu rõ về vết khâu tầng sinh môn, MarryBaby sẽ cùng bạn tìm hiểu về vấn đề rạch tầng sinh môn là gì? Hãy đọc ngay phần dưới đây của bài viết để biết thêm chi tiết.

Rạch tầng sinh môn là gì?

Rạch tầng sinh môn là một thủ thuật trong đó bác sĩ sản khoa sẽ rạch một đường nhỏ giữa âm đạo và hậu môn (khu vực được gọi là đáy chậu) trong khi sinh. Thủ thuật này giúp mở rộng âm đạo để em bé chui qua dễ dàng hơn. Đôi khi đáy chậu sẽ rách tự nhiên khi em bé chui ra ngoài dẫn đến rách tầng sinh môn.

>> Bạn có thể xem thêm: Hình ảnh vùng kín sau sinh thường và sinh mổ thay đổi như thế?

Vì sao cần rạch tầng sinh môn?

Trước khi tìm hiểu về vết khâu tầng sinh môn; bạn cần biết những trường hợp dưới đây bác sĩ bắt buộc phải sử dụng biện pháp này.

  • Em bé quá lớn.
  • Sản phụ đã kiệt sức và mất nước vì chuyển dạ kéo dài.
  • Sản phụ đã rặn quá lâu hoặc không thể kiểm soát việc rặn.
  • Em bé đang gặp vấn đề và cần được sinh ra nhanh chóng.
  • Em bé có ngôi mông hoặc sinh khó do vai.
  • Bác sĩ sản khoa cần sử dụng kẹp hoặc giác hút để hỗ trợ đỡ đẻ cho sản phụ. Vì thế, âm đạo cần phải mở rộng hơn để sử dụng các dụng cụ này.

Vết khâu tầng sinh môn bao lâu thì lành?

hình ảnh vết khâu tầng sinh môn
Hình ảnh vết khâu tầng sinh môn

Vết khâu tầng sinh môn bị hở có tự lành được không? Câu trả lời là vết khâu sẽ tự lành được nhé. Quá trình hình ảnh lành vết khâu tầng sinh môn mất khoảng một tháng. Nhưng thời gian hồi phục có thể sẽ khác nhau (dài hay ngắn hơn) tùy thuộc vào mức độ tổn thương tầng sinh môn. Thông thường, bạn sẽ cảm thấy đau và nhức hoặc khó chịu trong vài tuần đầu tiên.

Khi đi khám phụ khoa, bạn hãy cho bác sĩ biết vết khâu tầng sinh môn đang hồi phục như thế nào và mức độ đau của bạn. Bác sĩ có thể cho bạn biết liệu nó có bình thường hay không dựa trên loại và mức độ nghiêm trọng của tổn thương cũng như các tai biến sau đó, ví dụ nhiễm trùng. 

>> Bạn có thể xem thêm: Rạch tầng sinh môn kiêng ăn gì? Những thực phẩm mẹ nên tránh xa

Làm thế nào để tầng sinh môn hồi phục nhanh?

Vùng đáy chậu sẽ sưng đau và từ từ giảm dần trong vài tuần sau khi rạch tầng sinh môn theo tiến trình lành lại của vết thương. Bạn có thể thực hiện chăm sóc vết khâu tầng sinh môn để nhanh chóng hồi phục:

  • Trong sinh hoạt hằng ngày, thay ghế hay đệm thông thường bằng một cái gối hình bánh donut này sẽ giảm áp lực lên vùng đáy chậu.
  • Sử dụng thuốc xịt gây tê theo hướng dẫn của bác sĩ để giảm đau và ngứa.
  • Tắm với nước ấm hoặc vệ sinh vùng tầng sinh môn bằng nước ấm (hoặc nước muối sinh lý) rồi thấm khô bằng khăn sạch.
  • Sử dụng túi nước đá hoặc túi lạnh chườm vùng đáy chậu để giảm sưng tấy và giảm đau nhức. Bạn có thể mua các túi chườm lạnh tầng sinh môn tại các bệnh viện.
  • Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như acetaminophen hoặc ibuprofen theo khuyến nghị của bác sĩ. Cơn đau dữ dội có thể cần được điều trị bằng thuốc theo toa mạnh hơn như acetaminophen với codeine.
  • Ngoài ra, bạn cần lưu ý không sử dụng tampon, quan hệ tình dục hoặc nhét bất cứ thứ gì vào âm đạo cho đến khi bác sĩ cho khi vết khâu tầng sinh môn hồi phục.

Những biến chứng từ vết khâu tầng sinh môn

vết khâu tầng sinh môn bị hở

1. Vết khâu tầng sinh môn bị hở

Bị hở vết khâu tầng sinh môn có thể do vết thương bị nhiễm trùng hoặc gây áp lực lên vết khâu. Chảy máu vết thương có thể khiến vết khâu bị đứt và để lại vết thương hở. Hiện tượng này được gọi là nứt vết thương tầng sinh môn hoặc hở vết thương tầng sinh môn.

2. Vết khâu tầng sinh môn bị ngứa

Vết khâu tầng sinh môn bị ngứa có thể do quá trình hồi phục và liền sẹo của vết thương đang diễn ra. Thậm chí, tình trạng ngứa ngáy, phù nề và sưng to cũng có thể là dấu hiệu bị nhiễm trùng vết khâu tầng sinh môn cần được đi đến bệnh viện ngay.

3. Vết khâu tầng sinh môn bị mưng mủ

Vết khâu tầng sinh môn bị mưng mủ là dấu hiệu của nhiễm trùng vết thương. Khi bạn gặp tổn thương vết khâu như đau, chảy máu hoặc tiết dịch như mủ. Lúc này bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra vết khâu và đánh giá dấu hiệu nhiễm trùng.

>> Bạn có thể xem thêm: Nhiễm trùng hậu sản: Tai biến nguy hiểm mẹ sau sinh cần cảnh giác

4. Vết khâu tầng sinh môn bị nổi cục

Nếu bạn cảm thấy vết khâu tầng sinh môn bị nổi cục thì đây có thể là dấu hiệu của lạc nội mạc tử cung hoặc bị sẹo tầng sinh môn. Để có thể chẩn đoán chính xác điều này, bạn cần đi khám phụ khoa để bác sĩ kiểm tra và chẩn đoán nguyên nhân chính xác.

5. Cách nhận biết vết khâu tầng sinh môn bị đứt chỉ

Dưới đây là các cách nhận biết vết khâu tầng sinh môn bị đứt chỉ bạn nên nhớ kỹ:

  • Bị sốt, ớn lạnh
  • Đau ở vùng bụng dưới
  • Bị nóng rát và đau ở bụng dưới
  • Ra cục máu đông hoặc chảy máu nhiều
  • Không kiểm soát được vấn đề đại tiện, trung tiện

Vết khâu tầng sinh môn bất thường cần đến bệnh viện

Bạn cần đến bệnh viện ngay khi vết khâu tầng sinh môn có các dấu hiệu sau:

  • Bạn bị sốt, ớn lạnh hoặc đau nhức cơ thể.
  • Bạn đang bị chảy máu tại chỗ rạch tầng sinh môn.
  • Mức độ đau vết khâu tầng sinh môn dữ dội hơn.
  • Dịch tiết có mùi hôi hoặc mủ chảy ra từ vết thương.
  • Da xung quanh vết rạch tầng sinh môn bị đỏ hoặc sưng lên.

Cách chăm sóc vết khâu tầng sinh môn

Để giúp nhanh hồi phục vết khâu tầng sinh môn; bạn cần chăm sóc khu vực này với các lưu ý như sau:

  • Đảm bảo rằng bạn thay băng vệ sinh thường xuyên.
  • Không sử dụng sữa tắm, hoặc bất kỳ loại kem hoặc dầu nào khác để thoa lên vết thương.
  • Sau khi hết sản dịch, bạn có thể không mặc quần lót qua đêm để vùng kín được lưu thông.
  • Giữ cho khu vực vết khâu luôn sạch sẽ và khô ráo nhất có thể và chỉ rửa sạch bằng nước khi vệ sinh.
  • Giữ cho khu vực vết khâu luôn sạch sẽ và khô ráo nhất có thể là điều quan trọng nhất. 
  • Khi rửa vùng kín, nên rửa bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý, cố gắng không chà xát khu vực vết thương. Thay vào đó, bạn hãy để khu vực khô tự nhiên hoặc thấm khô bằng gạc sạch hay khăn sạch nhẹ nhàng.

[inline_article id=241988]

Như vậy, bạn đã hiểu rõ hơn về các vấn đề liên quan đến vết khâu tầng sinh môn sau khi sinh. Vì thế, bạn cần giữ vệ sinh khu vực này thật kỹ để tránh nhiễm trùng và nhanh hồi phục vết thương nhé.

Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Mang thai bé trai hay bị đau đầu: Thực hư tin đồn có đúng không?

Một trong những cách đoán giới tính thai nhi mọi người thường dùng là dấu hiệu mang thai bé trai hay bị đau đầu. Trước khi tìm hiểu điều này, chúng ta cần hiểu vì sao bà bầu bị đau đầu khi mang thai trong phần dưới đây nhé.

Nguyên nhân bà bầu bị đau đầu trong thai kỳ

Trong thai kỳ, nội tiết tố trong cơ thể sẽ có nhiều thay đổi. Điều này chính là nguyên nhân khiến cho nhiều bà bầu bị đau đầu hay nhức đầu nhẹ trong vài tháng đầu thai kỳ. Khi bạn bước qua tam cá nguyệt đầu tiên có thể chứng đau nhức đầu khi mang thai có thể được cải thiện.

Ngoài ra, đau đầu khi mang thai cũng có thể do các nguyên nhân sau:

  • Mất nước
  • Thiếu ngủ
  • Do căng thẳng, lo lắng
  • Tạm dừng uống cà phê, trà hoặc nước ngọt cocacola.
  • Lượng đường trong máu thấp do không ăn thường xuyên.

>> Bạn có thể xem thêm: Huyết áp cao khi mang thai nên xử trí sao đây mẹ ơi?

Mang thai bé trai hay bị đau đầu có đúng không?

Mang thai bé trai hay bị đau đầu có đúng không?
Mang thai bé trai hay bị đau đầu có đúng không?

Trước tiên khi tìm hiểu thực hư vấn đề mang thai bé trai hay bị đau đầu, bạn cần tìm hiểu yếu tố nào quyết định giới tính thai nhi. Thực tế khoa học đã chứng minh, giới tính của thai nhi đã được quyết định trong quá trình thụ tinh.

Trong số 46 nhiễm sắc thể tạo nên vật chất di truyền của thai nhi. Mỗi quả trứng đều có nhiễm sắc thể giới tính X. Một tinh trùng có nhiễm sắc thể giới tính X hoặc Y. Nếu tinh trùng thụ tinh với trứng có nhiễm sắc thể X, thai nhi sẽ là bé gái. Nếu tinh trùng thụ tinh có nhiễm sắc thể Y thì em bé sẽ là con trai.

Tuy nhiên, vấn đề mang thai bé trai hay bị đau đầu vẫn chưa có bất kì tài liệu khoa học nào chứng minh. Cho nên điều này có thể là dấu hiệu mang thai bé trai không chính xác. Vì chúng ta đã biết, tình trạng nhức đầu khi mang thai là do sự thay đổi nội tiết tố hoặc do bệnh lý.

>> Bạn có thể xem thêm:

Đau đầu khi mang thai có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

đau đầu khi mang thai có ảnh hưởng đến sức khỏe không

Mang thai bé trai hay bị đau đầu là một điều chưa chắc chắn. Đây là một tình tình trạng khá phổ biến trong thời kỳ đầu mang thai. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bà bầu bị đau đầu có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Bởi vì, đau đầu có thể là dấu hiệu của chứng tiền sản giật khi mang thai. Tình trạng này thường bắt đầu sau 20 tuần của thai kỳ. Nếu bạn nhận thấy xuất hiện các cơn đau vào sau tuần 20 thai kỳ thì phải đi khám ngay nhé.

Ngoài ra, đau đầu có thể là trường hợp nguy hiểm do bệnh lý như:

Cách khắc phục chứng nhức đầu khi mang thai

Như vậy bạn đã biết không phải mang thai bé trai là hay bị đau đầu. Nếu xuất hiện tình trạng này trong thai kỳ, bạn có thể áp dụng các cách sau để khắc phục:

  • Uống nước
  • Chợp mắt hoặc nhắm mắt nghỉ ngơi
  • Ăn một món ăn nhẹ để nạp năng lượng cho cơ thể
  • Đắp túi chườm lạnh hoặc túi nhiệt lên trán hoặc sau gáy
  • Nhờ chồng hoặc người thân massage cổ nhẹ nhàng cho bạn
  • Nếu bạn cần dùng thuốc giảm đau thì hãy dùng thuốc paracetamol sẽ an toàn trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, bạn không nên dùng thuốc quá 3 lần/tuần vì thuốc có thể gây đau đầu hơn nếu dùng quá thường xuyên.
  • Ngoài ra, bạn cũng cần tránh dùng các loại thuốc chống viêm như ibuprofen hoặc aspirin và các loại thuốc có chứa caffein khi mang thai vì không an toàn cho thai kỳ.

Biện pháp ngăn ngừa chứng đau đầu của bà bầu

Để ngăn ngừa đau đầu khi mang thai, bạn nên thực hiện lối sống lành mạnh như:

  • Ngủ nhiều hơn
  • Không nhìn ăn hơn 4 giờ
  • Uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày
  • Tránh dùng thực phẩm chế biến sẵn
  • Nên gặp bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra mắt
  • Học các kỹ thuật thư giãn hoặc quản lý căng thẳng
  • Tham gia các lớp yoga dành cho bà bầu hoặc tập một số loại bài tập khác

[inline_article id= 315931]

Tóm lại, mang thai bé trai hay bị đau đầu là vấn đề không chính xác. Điều này là do sự thay đổi của nội tiết tố hoặc gặp vấn đề về bệnh lý. Bạn nên áp dụng các cách giảm đau đầu khi mang thai. Nếu không thuyên giảm thì nên đi khám bác sĩ ngay nhé.