Chuyên mục gia đình cung cấp bí quyết xây dựng tổ ấm dài lâu dành cho bạn. Hãy tham khảo những nội dung hữu ích giúp củng cố “điểm neo” cho con thuyền hạnh phúc của gia đình mình!
Cuộc sống này có muôn màu, muôn vẻ con gái à. Và trong cái thế giới này có biết bao nhiêu hạng người, tốt cũng có, xấu cũng có, ông bụt cũng có mà ác quỷ cũng có. Giữa muôn hình vạn trạng như thế thì mình nên trao niềm tin cho ai đây con nhỉ? Mẹ cảm thấy bây giờ con người ta thường vô tình với những gì xảy ra xung quanh, có nhiều cạm bẫy, lừa lọc hơn. Chính lối sống như thế nên càng ngày mình cũng trở nên thờ ơ với mọi người hơn con à. Và ngay chính mẹ cũng thấy mất niềm tin ở mọi người, không thể nào mà tin tưởng họ được con à. Trước mặt mình họ là một người tốt, một người hiền lành, nhân từ nhưng mà sau lưng mình thì lại là một bộ mặt khác, kiểu như là "miệng nam mô bụng một bồ dao găm" đấy con à. hihi. Chính vì lòng người đa đoan khó đoán cho nên mẹ không thể không dạy con cách đề phòng với những người xung quanh con. Đôi khi vì một lý do nào đó họ có thể làm tổn thương con. Và mẹ cũng ko thể không dạy con cách mà con muốn đặt niềm tin vào ai đó. Con có thể tự do đặt niềm tin của con lên ba mẹ mà không cần đề phòng gì cả. Vì ba mẹ chính là những người không bao giờ phản bội con, và lúc nào cũng sẵn sàng hy sinh vì con. Còn những người khác thì không thể biết trước điều gì, thế nên con hãy đề cao cảnh giác, cũng đừng vội đặt niềm tin lên họ. Niềm tin đặt sai lúc, sai người thì sẽ làm cho con cảm thấy hụt hẫng hơn, tổn thương nhiều hơn. Con gái à, con có biết con người ngu muội ở điểm nào nhất không??? Đó là trao cho người khác cái quyền làm tổn thương mình nhưng lại luôn trách mắng chính bản thân ta. Nhưng con hãy nhớ lấy một điều là bản thân ta chính là cái người sẽ không bao giờ bỏ rơi ta trong bất cứ hoàn cảnh nào, nó cũng chẳng hề làm tổn thương ta, và ta không có cái quyền gì để mà trách mắng bản thân ta cả.
Kết hợp sữa chua với trái cây giúp tăng giá trị dinh dưỡng nạp vào cơ thể trẻ
Không thể phủ nhận lợi ích tuyệt vời của sữa chua đối với sức khỏe của trẻ em. Tuy nhiên, đa số các mẹ chưa biết cho trẻ ăn sữa chua đúng cách và đúng thời điểm. Mẹ có biết khi bé ăn sữa chua sai cách, cơ thể bé vừa không nhận được dưỡng chất, lại vừa có thể bị tác động tiêu cực?
Kết hợp sữa chua với trái cây giúp tăng giá trị dinh dưỡng nạp vào cơ thể trẻ
1/ Cho trẻ ăn sữa chua phù hợp với lứa tuổi
Nhiều mẹ nghĩ rằng sữa chua có lợi, vì vậy cho bé ăn càng nhiều càng tốt. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm mẹ nhé! Ăn quá nhiều, nhất là khi không đúng lượng với độ tuổi, sẽ ảnh hưởng đến sự bài tiết các chất dung môi trong dạ dày, giảm cảm giác thèm ăn, đồng thời khiến bé bị lạnh bụng.
Với các bé nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh, hệ tiêu hóa còn non nớt, do đó ăn nhiều sữa chua là cực kỳ không nên. Mẹ có thể tham khảo liều lượng sau để cho bé ăn sữa chua đúng cách:
-Trẻ từ 6-10 tháng tuổi: 50g/ngày.
-Trẻ từ 1-2 tuổi: 80g/ngày.
-Trẻ trên 2 tuổi: 100g/ngày.
-Trẻ lớn hơn: Có thể ăn nhiều hơn 100g/ngày, khoảng 100g-250g, tức 2 hộp nhỏ.
2/ Sữa chua kết hợp thực phẩm khác cần đúng loại
Mẹ có thể tăng giá trị dinh dưỡng của sữa chua khi kết hợp với trái cây. Không chỉ thêm hương thơm, mùi vị, trái cây còn giúp tăng lượng chất chống ô-xy hóa tự nhiên trong sữa chua. Mẹ nên thử cho bé ăn sữa chua kèm chuối, dâu hoặc xoài xắt nhỏ, với những bé nhỏ hơn, mẹ xay nhuyễn để tránh tình trạng hóc.
Khi cho bé ăn sữa chua, mẹ nên tránh để bé ăn kèm với thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, nhất là lạp xưởng, xúc xích,thịt hun khói… Thực phẩm này chứa quặng nitorat kali, khi kết hợp rất dễ gây ung thư. Ngoài ra, mẹ cũng lưu ý không cho bé ăn kèm sữa chua với thuốc kháng sinh như chloramphenicol, erythromycin, bởi chúng sẽ tiêu diệt vi khuẩn có lợi.
[inline_article id = 70927]
3/ Ăn sữa chua cũng phải đúng thời điểm
Không phải cứ lúc nào bé muốn, mẹ lại cho bé ăn sữa chua tùy ý. Chiều con đâm ra lại gây hại cho con đấy mẹ ạ. Nhất là khi bé đói, mẹ lại càng phải nói không. Lúc đói, bụng bé trống rỗng, độ a-xít trong dạ dày lớn sẽ nhanh chóng tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong sữa chua, làm giảm tác dụng đi rất nhiều. Theo đó, thời điểm tốt nhất để cho bé ăn sữa chua nên là:
-Sau bữa ăn chính hoặc sau khi uống thuốc khoảng 2 tiếng đồng hồ, mẹ nên cho bé ăn sữa chua. Lúc này, dạ dày đang tạo môi trường lý tưởng nhất cho lợi khuẩn hoạt động, giúp thức ăn tiêu hóa tốt hơn, cơ thể hấp thu hiệu quả các chất dinh dưỡng.
-Trước giờ ngủ khoảng 30 phút cũng là thời điểm tốt cho bé ăn sữa chua. Ăn lúc này vừa giúp hỗ trợ tiêu hóa, lại vừa giúp bé ngủ ngon.
4/ Không hâm nóng sữa chua cho bé ăn
Nhiều mẹ vì sợ bé lạnh bụng sau khi ăn sữa chua ướp lạnh, do đó chọn cách hâm nóng. Đừng như thế mẹ nhé, cách này vô tình tiêu diệt những lợi khuẩn tuyệt vời trong sữa chua đấy. Ngoài ra, chưa chắc bé đã thích ăn món sữa chua nóng đâu.
Nếu sợ lạnh, mẹ có thể bỏ sữa chua ra khỏi tủ lạnh khoảng 15-30 phút. Tốt nhất nên dùng hết sữa chua trong vòng 1 tuần sau khi mua, và không nên để bé ăn lại sữa chua thừa sau khi bóc vỏ khoảng 3 tiếng trở đi.
5/ Ăn sữa chua bằng thìa nhựa
Cho trẻ ăn sữa chua đúng cách là khi mẹ để bé ăn bằng thìa nhựa, và tránh thìa inox. Nghe có vẻ buồn cười nhưng đúng đấy mẹ nhé! Tuy không gây mất chất, hay ảnh hưởng gì đến giá trị dinh dưỡng của sữa chua, nhưng thìa inox sẽ làm giảm hương vị ngọt, thơm của sản phẩm. Kết luận này đã được khẳng định qua nghiên cứu của trường đại học Oxford, Mỹ.
Món ngon cho bé rất đa dạng. Mỗi một món lại có các vị và chất dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy việc thường xuyên thay đổi các món ngon cho bé mỗi ngày sẽ giúp con không bị thiếu hụt chất dinh dưỡng và không rơi vào tình trạng lười ăn nữa đấy mẹ ạ. Mẹ hãy tham khảo cách nấu món ngon cho bé dưới đây để thay đổi khẩu vị cho con yêu nhé.
Món ngon cho bé 4 tuổi
1. Món bắp xào rực rỡ
Cắt ớt chuông thành từng miếng vuông vắn và xào sơ với dầu thực vật ở nhiệt độ trung bình trong khoảng 3 phút, sau đó mẹ cho thêm bắp và tiếp tục xào trong khoảng 2 phút. Nêm vào đây một chút muối, ớt bột (nếu bé có thể ăn cay) và hành lá, ngò tươi. Màu vàng của bắp, màu đỏ rực của ớt chuông, đây đó màu xanh của hành lá và ngò sẽ “quyến rũ” bé.
Thời gian thực hiện: 15 phút
2. Thơm bùi súp bí đỏ và bơ đậu phộng
Đầu tiên, xào ½ củ hành tây trong 1 thìa dầu thực vật trong 4 phút, trút vào đó khoảng 400g bí đỏ xay nhuyễn, thêm nước dùng gà, 57g bơ đậu phộng, ¼ thìa bột cà ri, ¼ thìa muối và nấu nóng lên. Khi đổ súp ra tô, mẹ có thể cho thêm một ít yogurt nhuyễn mịn để tạo thêm hương vị và trang trí cho món ăn.
Thời gian thực hiện: 20 phút
3. Ngọt ấm cà rốt tẩm mật ong
Hầu hết các nhóc tỳ đều hảo ngọt và món cà rốt tráng mật ong lấp lánh sẽ là lựa chọn lý tưởng khi bạn muốn các con ăn thêm rau củ trong chế độ ăn của mình. Đầu tiên, luộc sơ cà rốt baby trong nước có pha chút muối trong khoảng 5 phút, vớt ra để ráo. Kế tiếp, đun chảy 1 thìa bơ với nhiệt độ trung bình, cho vào đó 1 thìa mật ong và ½ thìa gừng băm nhuyễn và để trong 1 phút. Trước khi ăn, mẹ có thể rắc thêm một ít ngò tây
Thời gian thực hiện: 20 phút
4. “Bỏng” súp lơ
Bạn chẻ nhỏ bông súp lơ và đun với 2 thìa dầu ôliu, ¼ thìa tiêu. Nướng ở 200oC trong 20 phút đến khi thấy súp lơ bắt đầu chuyển màu cánh gián nhạt. Rắc lên đó 2 thìa phô mai Parmesan nhuyễn. Món súp lơ thơm mùi không kém bỏng ngô này là một gợi ý hay để “đổi gió” cho cả nhà đấy!
Thời gian thực hiện: 25 phút
5. Mát lạnh salad dưa leo
Bào dưa leo thành từng dải nhỏ, trộn chúng với sốt chua ngọt làm từ 2 thìa giấm gạo, 1 thìa dầu hạt cải tinh luyện, ½ thìa dầu mè, ½ thìa mật ong, chút muối và tiêu. Cuối cùng, khi dọn ra đĩa, rắc lên 1 ít mè trắng.
Cách gà rửa sạch, cắt thành 2 hoặc 3 miếng nhỏ tùy kích thước. Lau khô với giấy thấm.
Cho cánh gà vào túi ziplock, nêm thêm vào túi 1 thìa cà phê bột nêm, 1 thìa cà phê bột tỏi, 1 thìa cà phê tiêu, bóp thật đều cho cánh gà thấm gia vị. Sau đó để túi cánh gà trong tủ lạnh qua đêm, hoặc để ít nhất 1 tiếng trước khi dùng.
Trước khi chiên, cho cánh gà ra tô, đập vào 1 quả trứng, trộn đều trứng với cánh gà. Trong 1 tô khác, trộn đều bột mì đa dụng với baking powder, sau đó cho cánh gà vào lăn nhẹ để cánh gà áo đều bột.
Cho dầu vào chảo, canh lượng dầu đủ ngập khi chiên cánh gà, đun đến khi dầu nóng, sôi lăn tăn. Hạ lửa vừa, thả cánh gà vào chiên chín vàng đều 2 mặt, sau đó vớt cánh gà ra, bỏ lên đĩa có lót giấy hút dầu.
Lòng đỏ trứng muối cho vào chén với chút dầu mè, hấp hoặc nướng 10 phút cho trứng chín, sau đó dùng muỗng tán nhuyễn.
Lấy 1 chảo sạch, cho 2 thìa bơ vào, đợi tan chảy, cho 5 tép tỏi đập dập và lá húng quế vào phi thơm, sau đó cho trứng muối vào, để lửa vừa, xào nhanh tay cho đến khi trứng vừa nổi bọt thì thêm sữa tươi, bột cà ri, đường, bột nêm, ớt (nếu thích). Tiếp tục đảo nhanh tay, nếm lại sốt cho vừa miệng.
Cho cánh gà đã chiên vào, đảo đều đến khi toàn bộ phần sốt trứng muối bám đều lên cánh gà là được.
2. Gà nấu sữa tươi
♦ Nguyên liệu
1 cái đùi gà (khoảng 200g)
1 củ khoai tây
1 củ cà rốt
1 củ hành tây
½ lít sữa tươi
Tiêu, bơ lạt, đường, muối, hạt nêm, hành lá, hành tím
♦ Cách làm
Hành tím bóc vỏ, thái khoanh mỏng. Gà rửa sạch, ướp với hành tím, ít tiêu, 1/3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm đảo đều rồi cho sữa tươi vào ngập miếng gà, cho vào tủ lạnh ngâm trong 30 phút.
Khoai tây, cà rốt, hành tây gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Hành lá làm sạch, cắt nhuyễn.
Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh bơ lạt vào, bơ tan chảy vớt đùi gà ra cho vào nồi xào săn. Thêm cà rốt, khoai tây, hành tây vào đảo đều khoảng 2 phút. Sau đó trút sữa ngâm gà vào để lửa nhỏ, nấu trong 15 phút cho thấm.
Nêm nếm lại gia vị, đợi tới khi gà mềm, cho phần sữa tươi còn lại vào tiếp tục nấu lửa vừa cho sôi. Nêm ít muối, tiêu, hạt nêm vừa ăn. Tắt bếp.
3. Gà rim nho nhồi trứng
♦ Nguyên liệu
100g thịt gà phi lê
30g nho tươi
3 quả trứng gà
2 thìa cà phê đường
2 thìa cà phê nước mắm
1 thìa cà phê dầu hào
¼ thìa cà phê nước màu
Tương cà, tương ớt, nước tương
Dầu ăn
♦ Cách làm
Trứng gà luộc chín
Gà rửa sạch, băm nhỏ. Nho tươi rửa sạch, cắt nhỏ. Hành lá làm sạch cắt nhỏ. Tỏi băm nhuyễn. Trứng gà chín lấy ra, bóc vỏ, cắt đôi theo chiều dọc, móc bỏ lòng đỏ.
Nhồi gà rim nho vào miếng trứng, dọn ăn kèm nước tương, tương cà và cơm trắng.
Món ngon cho bé 1 tuổi – 5 tuổi ăn vặt
1. Pudding đậu hũ trứng
♦ Nguyên liệu
1 cây đậu hũ trứng
500ml sữa tươi
120-150g đường
5-7g bột jelly (có thể thay thế bằng bột agar)
Mứt dâu và dâu tươi để trang trí
♦ Cách làm
Xay nhuyễn đậu hũ với ít sữa tươi.
Phần sữa tươi còn lại ngâm với bột jelly và đường, khuấy tan sau đó đun hỗn hợp trên lửa vừa đến khi bột jelly tan hoàn toàn.
Thêm hỗn hợp đậu hũ và sữa tươi vừa xay nhuyễn vào, trộn đều.
Cho hỗn hợp vào khuôn, để nguội cho vào tủ lạnh trước khi dùng.
Trước khi dùng lấy bánh ra khỏi khuôn, rưới ít siro dâu hoặc một loại siro yêu thích của bé.
Trang trí thêm trái cây tươi.
2. Pudding xoài
♦ Nguyên liệu
3 quả xoài chín
2 lá gelatin (10g bột gelatin)
160ml sữa tươi hoặc nước cốt dừa tùy thích
60ml heavy cream ướp lạnh
1/2 chén đường cát
♦ Cách làm
Ngâm lá gelatin trong nước lạnh cho mềm. Sau đó cho vào lò vi sóng để 30 giây cho tan chảy, lấy muỗng khuấy cho tan.
Cho 1/2 lượng sữa, đường và gelatin đã ngâm vào nấu lửa nhỏ, khuấy đều cho đến khi đường và gelatin tan hoàn toàn. Tắt bếp, để nguội.
Xoài cắt miếng vuông, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thêm phần sữa còn lại vào xay nhuyễn.
Trút hỗn hợp xoài vừa xay vào sữa nấu, thêm heavy cream vào khuấy đều, sau đó lược qua rây cho mịn nhuyễn.
Cho vào khuôn, để trong tủ lạnh 2-3 giờ đến khi hỗn hợp đông lại.
Trước khi ăn, mẹ có thể dùng xoài và lá bạc hà để trang trí cho món ăn thêm bắt mắt.
3. Pudding gạo sữa dừa
♦ Nguyên liệu
1/2 chén gạo
1/3 chén đường
200ml nước cốt dừa
100ml whipping cream
1 quả dừa non
1 quả xoài
♦ Cách làm
Dừa chặt lấy nước, cạo lấy phần cơm dừa.
Gạo vo sạch, để ráo. Cho gạo, đường, nước cốt dừa, whipping cream và thêm vào 1/2 chén nước dừa tươi vào trộn đều, nấu lửa vừa cho đến khi gạo nở tơi, để nguội.
Cho pudding gạo sữa dừa vào ly, thêm dừa non lên, trang trí thêm xoài cắt hạt lựu, dùng lạnh.
Món ngon mỗi ngày cho bé giải nhiệt ngày hè
1. Các món cháo ngon cho bé
♦ Cháo đậu xanh, bí đỏ
Với tính mát và công dụng giúp thanh nhiệt, giải độc, đậu xanh là thực phẩm lý tưởng mà mẹ có thể cho con sau khi sinh khoảng 6-7 tháng ăn dặm trong những ngày hè nóng nực.
Bí đỏ, nhiều vitamin A, bổ sung năng lượng nhanh chóng. Mẹ có thể dùng đậu xanh, bí đỏ nấu cháo xay cho bé, rất dễ ăn mà lại thanh mát.
♦ Cháo hải sản
Trai, sò, nghêu, cá lóc vào mùa hè có rất nhiều, dễ ăn, có tính mát và cũng có hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Mẹ có thể lựa chọn chế biến hải sản thành những món cháo cho bé ăn dặm trong ngày hè này.
♦ Soup cà rốt
Mẹ có thể cho con nhà mình ăn món sup này một lần một tuần để thay đổi khẩu vị và bổ sung thêm lượng vitamin A cần thiết. Cà rốt có chứa nhiều vitamin, rất cần thiết cho sự tăng trưởng và duy trì các tế bào cơ thể khỏe mạnh.
Nó còn giúp kích thích cảm giác ngon miệng của trẻ trong mùa hè oi bức.
2. Món ngon cho bé ngày hè từ trái cây
Trái cây không nên vắng mặt trong thực đơn của bé hằng ngày. Những loại quả có nhiều trong ngày hè giúp bé dễ ăn dưới đây là lựa chọn tốt cho mẹ khi cho con ăn vào bữa xế.
♦ Nước cam, chanh
Mẹ có thể cho con uống 2-3 lần/1 tuần. Cam, chanh chứa hàm lượng vitamin C rất cao. Thức uống này rất tốt cho da và tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ.
♦ Dưa hấu
Hầu hết bé nào cũng rất thích dưa hấu vì màu sắc hấp dẫn và ngọt vị. Loại quả này rất giàu vitamin và nước giúp bổ sung năng lượng cho trẻ nhanh chóng. Mẹ có thể cho ăn trực tiếp hoặc bỏ hạt ép sinh tố trong ngày hè nhé.
♦ Chuối chín
Chuối chứa nhiều vitamin giúp kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn có lợi trong ruột giúp bé tránh được các bệnh liên quan đến đường ruột thường gặp trong mùa hè. Một trái chuối mỗi ngày sẽ giúp trẻ tiêu hóa được tốt hơn, hạn chế tiêu chảy, dịu nhu động ruột.
♦ Xoài chín
Bé thích ăn xoài vì vị ngọt thơm và màu sắc đẹp. Xoài nhiều đường nhưng nếu cho bé ăn vừa phải thì sẽ không sợ bị nóng mẹ nhé. Xoài chứa nhiều dưỡng vitamin rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Một ly sinh tố xoài sữa chua sẽ giúp bé có đủ năng lượng và lượng nước cần thiết cho cả ngày dài trong mùa hè.
Dinh dưỡng rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, đặc biệt là giai đoạn từ 1-5 tuổi. Vì vậy mẹ hãy chú ý chăm chút bữa ăn thật khoa học bằng các món ngon cho bé nhé.
Chào các mẹ ! mình có thai được 13 tuần. Buổi tối đi tiểu nhiều đến 3, 4 lần, nhưng nước tiểu của mình có màu vàng đậm, mình để qua đêm thì sáng ra thấy có lắng lớp cặn trắng ở đáy bô, mùi nước tiểu rất nặng. Mong các mẹ tư vấn giúp mình. Mình cảm ơn rất nhiều.
Cây mã đề mọc nhiều ở ao đầm và ruộng nước ngoài công dụng làm rau nấu canh còn được dùng làm thuốc.
Theo Đông y ,thân củ cây mã đề nước có tác dụng lợi tiểu ,chữa thủy thũng ,viêm thận ,bí tiểu tiện ,đái ra máu ,đái dat ,đái buốt ,sỏi thận ,bung đầy trướng ,nôn ọe ,tiêu chảy.
Cách dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc hoàn tán.
Mình xin chia sẻ một số bài hước hay từ mã đề có tác dụng đối với một số bệnh mà chị em phụ nữ mình hay mắc phải.
Thân củ của cây cũng có thể dùng làm thuốc lợi sữa cho phụ nữ sau khi sinh bị thiếu sữa
Bài thuốc lợi tiểu: hạt Mã đề 10 g, Cam thảo 2g, nước 600ml sắc còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày.
Chữa ho tiêu đờm: Mã đề 10g, Cam thảo 2g, Cát cánh 2g, nước 400ml sắc còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày.
Canh mã đề: Món canh mã đề được chế biến từ lá mã đề, hành, gừng, muối ăn có tác dụng chữa bệnh đái ra máu, đau buốt niệu đạo rất hiệu nghiệm.
Chữa rụng tóc: Lá mã đề rửa sạch phơi khô đốt thành than sau đó trộn với dấm ngâm trong 1 tuần rồi bôi lên chỗ bị rụng tóc sẽ rất hiệu quả.
Lưu khi khi dùng cây mã đề
– Phụ nữ có thai dùng phải thận trọng. Người già thận kém, đái đêm nhiều không nên dùng.
Các biện pháp tránh thai có hiệu quả 100%? Chị em nên nắm rõ từng loại biện pháp tránh thai dưới đây để chủ động hơn trong việc lựa chọn và sử dụng nhé.
Tính hiệu quả của các biện pháp tránh thai
1. Biện pháp tránh thai hiệu quả 100%
Không có gì đáng buồn cười nếu phải thừa nhận rằng kiêng cữ 100% chuyện quan hệ tình dục (trừ “yêu đương” bằng miệng), bạn sẽ hoàn toàn yên tâm với việc không mang thai ngoài ý muốn hoặc các khả năng mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục. So với các biện pháp tránh thai an toàn khác, chắc chắn đây là phương pháp an toàn và hiệu quả số một, không sai sót.
2. Các biện pháp tránh thai hiệu quả cao
Điểm danh các biện pháp tránh thai tốt nhất hiện nay:
Tẩt cả đều đảm bảo hiệu quả sử dụng thông thường từ 97-99%. Điều này đồng nghĩa, cứ 100 người sử dụng 1 trong 5 biện pháp kể trên, chỉ có từ 1-3 người gặp trục trặc và thất bại.
3. Các biện pháp tránh thai an toàn
Sử dụng biện pháp tránh thai sau quan hệ bằng thuốc tránh thai tùy chọn theo toa khác nhau vẫn là phương pháp được các chị em phụ nữ sử dụng nhiều nhất trong hầu hết các biện pháp khác. Tỷ lệ thành công vào khoảng 92%. Điều này có nghĩa cứ 100 người uống thuốc tránh thai, thì có 8 người sẽ mang thai ngoài ý muốn.
Cho con bú vô kinh cũng là phương pháp kiểm soát chuyện sinh nở mang lại hiệu quả cho nhóm người sử dụng điển hình. Tỷ lệ thành công là 95%. Đối với 100 phụ nữ cho con bú vô kinh, 5 người sẽ mang thai trong vòng 6 tháng đầu tiên sau sinh. 6 tháng sau sinh, phương pháp này không còn tác dụng gì nữa. Chưa kể trong những tháng đầu áp dụng biện pháp tránh thai này, bạn không tuân theo đúng cách chẳng hạn cho con ăn thêm ngoài sữa mẹ, chỉ cho bú một bên ngực.
4. Biện pháp tránh thai hiệu quả tương đối
Phương pháp kế hoạch hóa gia đình sẽ mang đến hiệu quả tránh thai khoảng 78-88%. Cứ 100 người sử dụng một trong các biện pháp này, 12-22 người sẽ mang thai trong năm đầu tiên sử dụng. Dùng bao cao su (cả nam lẫn nữ), chụp mũ cổ tử cung, cũng mang đến tỷ lệ thành công vừa phải, khoảng 71-85%.
5. Biện pháp tránh thai tự nhiên có hiệu quả thấp
Xuất tinh ngoài, tỷ lệ bạn mang thai sẽ rất cao. Có đến 85 người trong 100 người sẽ mang thai nếu cứ để mặc chuyện quan hệ tình dục một cách thoải mái và tự nhiên.
Biện pháp tránh thai cho nam giới từ gel tránh thai dành cho đàn ông
Gel tránh thai dành riêng cho phái mạnh với cách sử dụng cực kỳ đơn giản đã xuất hiện. Với biện pháp tránh thai này, các anh chỉ cần bôi vào cánh tay của mình là có thể chủ động tránh mang thai ngoài ý muốn.
Biện pháp tránh thai mới nhất dành riêng cho quý ông đang trong quá trình thử nghiệm. Loại gel ngừa thai này được cho là giảm đáng kể lượng tinh trùng ở nam giới trong quá trình giao hợp. Năm 2018 sẽ chính thức đưa vào thử nghiệm diện rộng.
[inline_article id=77167]
Nhóm nghiên cứu công bố kết quả này gồm nhiều chuyên gia đến từ nhiều quốc gia. Viện Sức khỏe quốc gia và Hội đồng dân số phi lợi nhuận của Mỹ, Anh, Itali, Thụy Điển, Chile và Kenya là đơn vị tài trợ.
Hiện nay, chỉ có 2 cách tránh thai chủ động cho nam giới là bao cao su hoặc thắt ống dẫn tinh. Tuy nhiên, những biện pháp này cũng không chắc chắn 100% trong việc quyết định có con hay không, nhất là khi bao cao su làm giảm hưng phấn. Việc phát triển loại gel tránh thai này được cho là sẽ giúp nam giới rất nhiều trong vấn đề kế hoạch hóa gia đình.
Theo các nhà khoa học, cách sử dụng loại gel này rất đơn giản: Chỉ cần xoa lên vai hay cánh tay để nội tiết tố thẩm thấu qua da, ngấm vào máu. Gel này có chứa hai loại hormone tổng hợp, testosterone và một dạng progestin. Trong đó, Progestin có vai trò ngăn chặn tinh hoàn sản xuất testosterone để sản sinh ra lượng tinh trùng bình thường gây thụ thai. Còn testosterone tổng hợp sẽ giúp cân bằng lại hormone do progestin gây ra.
Tác dụng ngừa thai của loại gel này có thể kéo dài lên đến 72 giờ.Trong một nghiên cứu diễn ra trong vòng 6 tháng, loại gel này cũng được chứng minh hiệu quả khi 89% đàn ông giảm lượng tinh trùng xuống dưới mức có thể mang thai (dưới một triệu tinh trùng/ml) và 78% nam giới không sản xuất tinh trùng nữa.
Vào tháng 4 năm 2018, hơn 400 cặp vợ chồng sẽ tham gia thử nghiệm loại gel này. Cuộc thử nghiệm diễn ra tại Mỹ, Anh, Italy, Thụy Điển, Chilê và Kenya.
TS. Min Lee, thành viên của đợt thử nghiệm lâm sàng sắp tới và là nhà nghiên cứu của Viện Sức khỏe trẻ em và Phát triển con người Hoa Kỳ cho biết: “Gel tránh thai có chứa ít testosterone tổng hợp hơn so với dạng tiêm nên hy vọng sẽ ít tác dụng phụ hơn”.
Biện pháp tránh thai mới này đang được các chuyên gia hi vọng sẽ thử nghiệm lâm sàng thành công và được Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ công nhận và bán rộng rãi. Tuy nhiên, quãng thời gian này sẽ mất ít nhất 5 năm.
Đối với các cặp đôi không có kế hoạch sinh con thì việc sử dụng các biện pháp tránh thai là vô cùng cần thiết để tránh có thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, bạn cần chọn các biện pháp tránh thai an toàn để tránh rủi ro có thể xảy ra nhé.
Quê thanh hóa nhà mẹ đẻ mẹ tôm thường xuyên ăn món này lắm. Ngon tuyệt, vừa rẻ vừa sang nhé.
Mẹ tôm mua sứa đã làm sẵn đóng theo túi tại các cửa hàng chế biến sứa gần biển đông lạnh về và bắt đầu làm ngon lắm nha.
Nguyên liệu:
Sứa biển 1 túi đủ sét 4 người ăn nha.
Gừng, tỏi, lá chanh, ít xả, lạc vừng, rau thơm (húng, kinh giới,tía tô)
Xoài xanh thái sợi, cà rốt thái sợi chần qua nước nóng chút là với ra để thật róc nước nha.
Sứa cắt bỏ khỏi túi bóng và để róc nước thật là ráo nhé, cần thiết thì vắt lại chút cho thật khô, trong túi đó họ đã ướp tỏi và ớt, gia vị cho mình rồi nhé.
Bắt đầu làm nè:
1. mẹ cho sứa vào chiếc tô nhựa to, cho xoài xanh, cà rốt, thịt gà xé tay nhỏ sợi, lá chanh vào, tỏi, gừng, ít xả thôi nhé, chút ớt, chút đường vừa ăn, gia vị vừa ăn, cho nửa quả chanh và cho ít giấm trộn đều với nhau, trộn thật nhanh tay sao cho thấm đều được gia vị và sứa không bị chảy nước. Để một lúc trộn rau thơm vào.
2. Lấy hay tay nắm theo từng nắm một nộm và vắt kỹ chút cho ra chiếc tô khác.
3. Cho lạc, vừng vào trộn cùng cho ngon, bốc ra đia và bày biện trang trí cho đẹp mắt, ăn ngon cực kỳ luôn các mom cùng thử nhé.
Nhà mẹ tôm trước cưới mẹ tôm ông bà ngoại làm món này người dân làng thấy lạ ăn khen ngon tấm tắc và lại rẻ nữa à. có 20k một túi và làm được bốn năm người ăn à.
Trong khi phương Tây tin vào ảnh hưởng của cung hoàng đạo đến tính cách con người. Những nước Châu Á như Nhật Bản và Hàn Quốc lại nghĩ tính cách phần nào bị ảnh hưởng phần nào bởi nhóm máu. Người ta có thể suy đoán xu hướng tính cách của một người dựa trên nhóm máu của họ. Thậm chí, nhóm máu là một phần thông tin bắt buộc trong đơn xin việc ở nhiều nước.
Năm 1900, hệ thống nhóm máu bắt đầu được phát triển bởi một nhà khoa học người Áo. Đến năm 1927, Takeji Furukawa, một giáo sư đại học ở Nhật tiến hành nghiên cứu mối liên hệ giữa tính cách con người với nhóm máu của họ. Quan điểm này nhanh chóng dành được sự ủng hộ của nhiều người và lan rộng ra nhiều nước Châu Á. 70% dân số Nhật Bản có nhóm máu A và đây cũng là nhóm máu được yêu thích nhất ở Nhật.
Mỗi nhóm máu sẽ thể hiện một tính cách đặc trưng riêng
Bé cưng của bạn có nhóm máu gì? Mẹ có muốn tìm hiểu một chút về nhóm máu của con không? Cùng MarryBaby tham khảo những thông tin thú vị sau nhé!
1/ Nhóm máu A
– Tính cách:
Đây là nhóm máu phổ biến, chiếm phần lớn dân số trên thế giới. Người thuộc nhóm máu A thường mong muốn một cuộc sống ổn định, yên tĩnh. Họ là những người cẩn thận, nhạy cảm và khá bảo thủ. Nếu bé cưng thuộc nhóm máu A, mẹ có thể dễ nhận thấy bé có vẻ ngoài khá hiền lành, hướng nội, nhất là đối với những bé gái.
Ưu điểm: Tình cảm, biết hy sinh, nhẫn nhịn, có trách nhiệm, chi tiết, kỹ càng.
Nhược điểm: Dễ bị tình cảm chi phối. Tính trách nhiệm quá cao nên dễ dẫn đến áp lực trong cuộc sống, cảm thấy căng thẳng vì luôn mong muốn hướng đến mẫu người hoàn thiện do chính bản thân đặc ra.
– Sức khỏe:
Nếu thuộc nhóm máu A, bé cưng có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến não, dạ dày và hệ tiêu hóa. Khả năng bị viêm nhiễm của những người nhóm máu A cũng cao hơn hẳn so với nhóm máu khác. Những bé nhóm máu A thường có xu hướng gầy yếu do lười ăn.
– Chế độ dinh dưỡng:
Đối với những bé nhóm máu A, mẹ nên tăng cường các loại trái cây, rau quả, thức ăn dạng hạt và những thực phẩm ít béo trong thực đơn hàng ngày của con. Ngoài ra, mẹ cũng nên nhắc bé tham gia các hoạt động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày. Các nhóc nhóm máu A thường lười vận động hơn hẳn so với các nhóm máu khác.
[inline_article id=66449]
2/ Nhóm máu B
– Tính cách:
Nhìn bên ngoài, nhóm máu B tạo cho mọi người xung quanh cảm giác bất cần và hơi lạnh lùng. Những bé thuộc nhóm máu B sẽ nhanh nhẹn, hoạt bát và vui tươi hơn so với nhóm máu A. Tuy còn nhỏ nhưng nhiều bé đã nhanh chóng bộc lộ sự tự tin của bản thân. Không giống nhóm máu A quy cũ, trách nhiệm, nhóm máu B thường có xu hướng nổi loạn và không tuân theo quy tắc, thường xuyên tự làm theo ý mình.
Ưu điểm: Sáng tạo, độc lập, thông minh, nhiệt tình, có khả năng giao tiếp tốt. Có khả năng phân tích, thuyết phục tình hình.
Nhược điểm: Cẩu thả, bốc đồng, quá coi trọng bản thân nên thường xuyên tạo ra sự xa cách với người khác. Dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường và dễ thay đổi.
– Sức khỏe: Trong 4 nhóm máu, những người nhóm máu B có sức khỏe tốt nhất. Tuy nhiên, bé có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến răng miệng.
– Chế độ dinh dưỡng: Với nhóm máu B, mẹ nên tăng cường thịt và những thực phẩm giàu chất béo trong bữa ăn của con. Nên tránh các thực phẩm đóng gói sẵn và chỉ nên vận động với một mức độ phù hợp.
Mẹ có thể “lên” thực đơn cho con tùy theo từng nhóm máu
3/ Nhóm máu O
– Tính cách:
Nhóm O thường nổi bật với tính tình phóng khoáng, dễ hòa đồng, thích giao tiếp. Những bé nhóm máu O thường tạo cho người xung quanh cảm giác tin tưởng, cởi mở và chân thật. Bé gái nhóm máu O được dự đoán là người phụ nữ của gia đình, rất biết cách chăm sóc những người xung quanh.
Ưu điểm: Có đầu óc tư duy chiến lược, thích hợp với vai trò lãnh đạo. Nhiệt tình, năng động và biết kiên trì, nhẫn nại. Khá kiên định, khó có thể bị ảnh hưởng bởi người khác. Tuy vậy, những người nhóm máu O lại dễ thích nghi và tiếp thu cái mới.
Nhược điểm: Cứng đầu, bướng bỉnh, có xu hướng phản ứng mạnh mẽ khi bị phê bình. Nhóm máu O dễ phạm sai lầm do tính ngoan cố của bản thân.
– Sức khỏe: Bé rất dễ nổi nóng và thường xuyên bị cảm hoặc các căn bệnh vặt vãnh thông thường. Nhóm máu O cũng có nguy cơ bị viêm gan B, bệnh dạ dày, thần kinh yếu…
– Chế độ dinh dưỡng: Hệ miễn dịch của những người nhóm máu O thường khó thích ngi với sự thay đổi. Vì vậy, mẹ nên tránh thay đổi một cách đột ngột. Thực đơn hằng ngày của các bé nhóm máu O nên tăng cường protein từ thực vật, hạn chế thực phẩm nhiều tinh bột và chất béo.
[inline_article id=53533]
4/ Nhóm máu AB
– Tính cách:
AB chỉ chiếm khoảng 4% dân số và được xem là một nhóm máu hiếm, đặc biệt nếu bé có RH âm tính. Những người nhóm máu AB thường nhạy cảm một cách phi thường, đôi khi mẹ có cảm giác bé đang “đi guốc trong bụng” mình vậy. AB nổi bật với những nét mang đậm tính cách cá nhân. Bé có thể là một thiên tài hoặc hơi “lập dị” trong mắt mọi người.
Ưu điểm: Linh hoạt, trung thực, lí trí, tế nhị, đặc biệt quan tâm nhiều đến tiểu tiết và cảm xúc của người xung quanh. AB thường sáng tạo và phá cách trong suy nghĩ và hành động. Năng lực quan sát của AB cũng khá tốt.
Nhược điểm: Ương ngạnh, tự tin thái quá vào ý kiến chủ quan của bản thân. Dễ nổi nóng, dễ kích động, hay căng thẳng thần kinh.
– Sức khỏe: Có xu hướng mắc các bệnh di truyền và liên quan đến hệ thần kinh. Tỷ lệ mắc bệnh tim, nhồi máu cơ tim cũng khá cao. Những bé có nhóm máu AB cũng dễ bị dị ứng với môi trường và thức ăn.
– Chế độ dinh dưỡng: Mẹ nên cho bé ăn nhiều cá, các loại rau và trái cây. Tránh ăn quá nhiều thịt các loại. Chú ý bổ sung thêm ngũ cốc cho bữa ăn hằng ngày.
Chính vì lòng người đa đoan khó đoán cho nên mẹ không thể không dạy con cách đề phòng với những người xung quanh con. Đôi khi vì một lý do nào đó họ có thể làm tổn thương con. Và mẹ cũng ko thể không dạy con cách mà con muốn đặt niềm tin vào ai đó. Con có thể tự do đặt niềm tin của con lên ba mẹ mà không cần đề phòng gì cả. Vì ba mẹ chính là những người không bao giờ phản bội con, và lúc nào cũng sẵn sàng hy sinh vì con. Còn những người khác thì không thể biết trước điều gì, thế nên con hãy đề cao cảnh giác, cũng đừng vội đặt niềm tin lên họ. Niềm tin đặt sai lúc, sai người thì sẽ làm cho con cảm thấy hụt hẫng hơn, tổn thương nhiều hơn. Con gái à, con có biết con người ngu muội ở điểm nào nhất không??? Đó là trao cho người khác cái quyền làm tổn thương mình nhưng lại luôn trách mắng chính bản thân ta. Nhưng con hãy nhớ lấy một điều là bản thân ta chính là cái người sẽ không bao giờ bỏ rơi ta trong bất cứ hoàn cảnh nào, nó cũng chẳng hề làm tổn thương ta, và ta không có cái quyền gì để mà trách mắng bản thân ta cả.
