Category: Năm đầu đời của bé

Khi muốn kiểm tra bé có bị sốt hay không, hầu hết các mẹ đều nghĩ ngay đến việc đo nhiệt độ cho trẻ. Và nách thường là vị trí đo nhiệt độ thông thường nhất. Tuy nhiên, mẹ có biết tùy theo độ tuổi của trẻ, nơi đo nhiệt độ đúng chuẩn nhất cũng sẽ khác nhau? Hơn nữa, cách sử dụng của từng loại nhiệt kế cũng khác nhau. MarryBaby bật mí cách đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh đúng nhất, đừng bỏ lỡ mẹ nhé!

1. Cách đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh chính xác: Tùy vào vị trí cơ thể

Cơ chế điều hòa thân nhiệt còn kém nên nhiệt độ cơ thể trẻ sơ sinh thường thấp hơn người lớn. Hơn nữa, tại những vị trí khác nhau, nhiệt độ cơ thể cũng sẽ có sự khác nhau.

Vị trí đo	Nhiệt độ cơ thể thông thường
Hậu môn	36,6 – 38ºC
Tai	35,8 – 38ºC
Miệng	35,5 – 37,5ºC
Nách	34,7 – 37,3ºC

– Trong đó, hậu môn luôn là nơi phản ánh chính xác nhất nhiệt độ của cơ thể bé. Đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi, các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên đo nhiệt độ ở hậu môn. Nếu không thể đo ở hậu môn, mẹ có thể cặp nhiệt kế ở nách bé. Tuy nhiên, nhiệt độ ở khu vực nách có thể chênh lệch từ 1-2ºC so với chỉ số nhiệt độ mẹ đo được ở hậu môn, nhất là đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi.

– Đo nhiệt độ ở tai nhanh và không gây khó chịu cho bé, nhưng lại có độ chính xác không cao bằng những vị trí khác. Hơn nữa, trẻ dưới 3 tháng tuổi có ống tai hẹp nên các chuyên gia cũng không chỉ định đo ở vị trí này.

– Đo nhiệt độ ở miệng chỉ dùng cho những bé từ 4-5 tuổi, bởi lúc này bé đủ lớn để giữ nhiệt kế trong miệng đúng cách cũng như đủ thời gian cần thiết.

[inline_article id=94285]

2. Cách cặp nhiệt độ cho trẻ sơ sinh: Tùy từng loại nhiệt kế

Ngoài nhiệt kế thủy ngân, trên thị trường còn có rất nhiều loại nhiệt kế khác nhau. Mỗi loại sẽ có ưu, khuyết điểm cũng như phù hợp với từng độ tuổi riêng. Mẹ tham khảo để biết cách đo nhiệt độ chính xác nhất tùy từng loại nhiệt kế nhé!

Nhiệt kế thủy ngân: Phổ biến và thông dụng, có thể dùng với trẻ ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, khi sử dụng nhiệt kế thủy ngân, mẹ cần hết sức cẩn thận, bởi khi vỡ, nguy cơ trẻ bị nhiễm độc thủy ngân rất cao.

Nhiệt kế điện tử đa dụng: Sử dụng chip cảm ứng ở phần đầu nhiệt kế để đo nhiệt độ cơ thể trẻ. Nhiệt kế điện tử có thể dùng để đo ở nhiều vị trí khác nhau: Ở hậu môn với những trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi, ở miệng với trẻ 4-5 tuổi, ở nách với trẻ ở bất kỳ độ tuổi nào.

Lưu ý dành cho mẹ:

– Không dùng cùng 1 nhiệt kế cho 2 vị trí cùng lúc.

– Đo ở nách dễ thực hiện nhưng cho số liệu kém chính xác nhất.

– Khi nhiệt độ đo được ở hậu môn là 38,5ºC, bé có dấu hiệu sốt nhẹ.

Nhiệt kế đo ở tai: Đo nhiệt độ bằng cách đọc các sóng nhiệt từ chuyển động của màng nhĩ. Lưu ý, kết quả đo sẽ không chính xác lắm với những bé dưới 6 tháng tuổi. Hơn nữa, nếu bé có nhiều ráy tai, độ chính xác cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Nhiệt kế đo trán: Đo tần số của các mạch trên thái dương, từ đó chuyển thành nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, nhiệt kế đo trán thường không cho kết quả chính xác bằng những loại khác.

[inline_article id=67352]

3. Lưu ý dành cho mẹ

Đo nhiệt độ ở hậu môn:

– Khi mua nhiệt kế, mẹ nên chọn loại có 1 đầu nhọn linh hoạt và tay cầm rộng. Những loại có đầu nhọn dài và tay cầm hẹp có thể dễ dàng đi sâu vào hậu môn khi bé quấy khóc, rất nguy hiểm.

– Trước khi sử dụng, mẹ nên rửa sạch đầu nhọn của nhiệt kế bằng nước ấm và chất tẩy rửa chuyên dụng. Sau đó, tráng sơ lại bằng nước mát.

– Đưa đầu nhọn vào hậu môn của trẻ, khoảng 1,3-2,5 cm. Giữ nhiệt kế trong khoảng 3 phút.

Đo nhiệt độ ở nách:

– Khi cặp nhiệt độ ở nách, đảm bảo bé ép sát cánh tay có nhiệt kế dọc theo chiều dài cơ thể.

– Đảm bảo vùng da ở nách khô ráo để nhiệt kế không bị trượt.

– Để nhiệt kế ở nách bé trong khoảng 5 phút để có kết quả chính xác.

– So với buổi sáng, nhiệt độ cơ thể trẻ vào buổi chiều thường cao hơn hẳn.

Hy vọng các thông tin trên đã giúp mẹ biết cách đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn, cách đo nhiệt kế thủy ngân cho trẻ sơ sinh.

 

Duy trì thói quen tắm cho trẻ trong mùa đông

Có thể mẹ đã biết, trẻ sơ sinh không dễ bị dính vết bẩn hay bụi bặm, và vì đó, bé có thể không cần tắm hằng ngày. Tuy vậy, việc tắm cho bé vẫn nên được tiến hành vào những ngày và giờ cố định trong tuần, chẳng hạn 9 giờ sáng ngày thứ Hai, Tư, Sáu. Lưu ý duy nhất là cần điều chỉnh trong cách tắm cho trẻ sơ sinh để bé không bị lạnh.

Nếu mẹ thường tắm cho con lúc 9 giờ sáng, hoặc lúc 7 giờ tối trước khi cho bé đi ngủ, hãy cố gắng duy trì thói quen này trong mùa đông. Tắm rửa là một phần của sinh hoạt thường ngày, và nếu giờ tắm bị xáo trộn đột ngột, bé yêu của mẹ có thể sẽ không thích ứng kịp và cảm thấy lo lắng.

Trẻ sơ sinh luôn thích một trật tự biết trước, chẳng hạn ăn – chơi – tắm – ngủ. Nếu một mắt xích trong chuỗi này bị bỏ qua, bé sẽ không biết tiếp theo sẽ là gì. Vậy nên, nếu đã tạo được một nếp sinh hoạt quen thuộc với con, mẹ nên tiếp tục duy trì cho dù đây có là mùa nào chăng nữa.

Luôn chú ý nhiệt độ khi tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa đông

Nhiệt độ phòng, nhiệt độ nước là hai yếu tố mẹ cần chú trọng khi tắm cho trẻ. Cách tắm cho trẻ sơ sinh trong mùa lạnh không có nhiều khác biệt so với các mùa khác trong năm, ngoại trừ việc phải tạo cho bé một môi trường ấm áp và rút ngắn thời gian tắm. Trước tiên, bạn cần một căn phòng kín gió. Tiếp đến, bạn có thể sử dụng bất kỳ loại máy sưởi, đèn sưởi nào để có được một môi trường ấm áp.

Hãy chuẩn bị kỹ nước tắm cho bé. Dù ngoài trời có lạnh thế nào, hãy luôn nhớ rằng bé chỉ cần nước ấm. Nước quá nóng sẽ dễ làm tổn thương làn da của bé. Nhiệt độ nước tắm rất gần với nhiệt độ làn da của chúng ta, chỉ 37-38ºC là đủ.

Với 2 lưu ý về nhiệt độ ở trên, bé sẽ không cảm thấy lạnh và hoảng hốt khi tắm trong ngày mùa đông.

[inline_article id=85378]

Rút ngắn thời gian tắm

Một thay đổi quan trọng trong cách tắm cho trẻ sơ sinh trong mùa lạnh, đó là hãy rút ngắn thời gian tắm. Hãy hoàn tất các bước tắm cho bé càng nhanh càng tốt. Nếu bình thường, mẹ có thể để bé tung tăng trong làn nước ấm khoảng 10 phút, nên rút xuống còn 5 phút trong mùa đông.

Đồng thời, để rút ngắn thời gian tắm, hãy chuẩn bị sẵn tất cả các vật dụng cần thiết: quần áo bé, khăn lau, tã, kem bôi giữ ấm… Đặc biệt, hãy mang khăn lau theo vào nhà tắm để bao bọc ngay lấy bé khi tắm xong. Vì thời gian tắm cần được cắt ngắn, mẹ cũng nên tạm thời giúp bé “cai” các món đồ chơi dễ thương trong nhà tắm như vịt cao su đến tận khi thời tiết ấm áp quay trở lại.

Sáng tạo hơn trong cách tắm cho trẻ sơ sinh

Nếu mẹ vẫn muốn tắm cho bé mỗi ngày, có thể thử cách tắm khô từng phần. Tức là tắm mà không cần đưa bé vào trong chậu nước.

• Bước 1: Cởi trang phục của bé và quấn bé vào trong một tấm khăn quấn lớn.
• Bước 2: Dùng bông gòn lau sạch một bên mắt của bé. Dùng một miếng bông mới lau mắt còn lại. Tương tự, nhúng một góc khăn mềm vào nước, vắt ráo bớt rồi lau một bên tai, sau đó dùng một góc khăn khác lau tai còn lại. Lau sạch phần còn lại của khuôn mặt.
• Bước 3: Giở phần khăn quấn thân trên của bé ra, dùng khăn thấm nước ấm rồi vắt bớt, cho vào đó một ít sữa tắm cho trẻ sơ sinh rồi vò nhẹ để tạo bọt. Dùng phần khăn có bọt sữa tắm lau cổ và thân trên của bé. Sau đó dùng một chiếc khăn khác thấm nước và vắt khô để lau sạch cho bé. Tiếp tục làm tương tự với phần lưng rồi dùng khăn bao phần thân trên của bé trở lại.
• Bước 4: Lặp lại bước 3 cho phần thân dưới. Lưu ý, với vùng kín của bé, luôn lau từ trước ra sau để tránh nguy cơ nhiễm trùng.

Những lưu ý khi vệ sinh cho bé trong mùa đông

Ngoài tìm hiểu cách tắm cho trẻ sơ sinh, mẹ cũng đừng quên những lưu ý dưới đây khi vệ sinh cho bé những ngày mùa đông:

• Sử dụng khăn ấm để lau vùng mặc tã cho bé mỗi khi thay tã: Nếu trong phòng có đèn sưởi làm cho không khí ấm áp, mẹ hoàn toàn có thể rửa nước ấm cho bé.
• Luôn chú ý vùng cổ của bé: Các bé sơ sinh thường khá mũm mĩm và phần cổ chính là nơi “thường trú” của những giọt sữa thừa, mồ hôi, bụi bẩn, bông vải từ quần áo… Bé vẫn chưa thể tự ngửa cổ, nên mẹ cần kiểm tra kỹ, lau sạch để tránh hăm, ngứa da xảy ra ở vùng này.
• Luôn sử dụng khăn ướt không mùi hương: Khăn ướt giúp mẹ làm sạch cho bé nhanh hơn, nhưng đừng chọn các loại khăn ướt có tẩm hương vì có thể gây kích ứng cho bé.

Không dám làm ồn, thậm chí lớn tiếng khi trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh ngủ vì sợ con thức giấc là tâm lý chung của hầu hết các mẹ. Tuy nhiên, mẹ có biết rằng ngay cả ở nơi ồn ào nhất, trẻ sơ sinh cũng có thể ngủ ngon lành?

Suốt 9 tháng trong bụng mẹ, ngày nào bé cưng cũng được những âm thanh như: nhịp tim của mẹ, âm thanh hoạt động của hệ tiêu hóa cũng như các cơ quan chức năng khác ru ngủ. Sẽ không quá lạ khi bé sẽ ngủ ngon hơn có những âm thanh đều đều, lặp đi lặp lại xung quanh mình, bởi những âm thanh này gợi cho bé cảm giác thân thuộc như lúc còn nằm trong bụng mẹ.

Một nghiên cứu khác cũng cho thấy, trẻ từ 5 tháng tuổi trở lên cũng có thể phân biệt những bản nhạc bé được nghe. Chẳng hạn, những bài nhạc có ca từ mạnh sẽ khuấy động bé cưng, còn những bài nhạc nhẹ với âm điệu du dương có thể xoa dịu, giúp bé cảm thấy dễ chịu, an toàn hơn.

5 bài nhạc cho bé MarryBaby mách mẹ sau đây với âm điệu nhẹ nhàng, êm ái sẽ giúp bé ngủ ngon hơn. Mẹ có thể mở nhạc cho bé nghe hoặc tự mình hát ru bé cưng theo lời bài hát dưới đây. Tham khảo và thực hành ngay tối nay, mẹ nhé!

1/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Brahms Lullaby”

Lullaby, and good night, in the skies stars are bright.
May the moon’s silvery beams bring you sweet dreams.
Close your eyes now and rest, may these hours be blessed.
‘Til the sky’s bright with dawn, when you wake with a yawn.

Lullaby, and good night, you are mother’s delight.
I’ll protect you from harm, and you’ll wake in my arms.

Sleepyhead, close your eyes, for I’m right beside you.
Guardian angels are near, so sleep without fear.
Lullaby, and good night, with roses bedight.
Lilies o’er head, lay thee down in thy bed.

Lullaby, and good night, you are mother’s delight.
I’ll protect you from harm, and you’ll wake in my arms.

Lullaby, and sleep tight, my darling sleeping.
On sheets white as cream, with a head full of dreams.
Sleepyhead, close your eyes, I’m right beside you.
Lay thee down now and rest, may your slumber be blessed.

Go to sleep, little one, think of puppies and kittens.
Go to sleep, little one, think of butterflies in spring.
Go to sleep, little one, think of sunny bright mornings.
Hush, darling one, sleep through the night,
Sleep through the night,
Sleep through the night.

2/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Twinkle, Twinkle, Little Star”

Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are.
Up above the world so high,
Like a diamond in the sky.
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!

When the blazing sun is gone,
When he nothing shines upon,
Then you show your little light,
Twinkle, twinkle, all the night.
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!

Then the traveler in the dark,
Thanks you for your tiny spark;
He could not see which way to go,
If you did not twinkle so.
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!

In the dark blue sky you keep,
While you thro’ my window peep,
And you never shut your eye,
Till the sun is in the sky,
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!

3/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Hush, Little Baby”

Hush, little baby, don’t say a word,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a mockingbird.

And if that mockingbird don’t sing,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a diamond ring.

And if that diamond ring turns brass,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a looking glass.

And if that looking glass gets broke,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a billy goat.

And if that billy goat don’t pull,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a cart and bull.

And if that cart and bull turn over,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a dog named Rover.

And if that dog named Rover won’t bark.
Papa’s/Mama’s gonna to buy you and horse and cart.

And if that horse and cart fall down,
Well, you’ll still be the sweetest little baby in town.

4/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Somewhere Over the Rainbow”

Somewhere over the rainbow, way up high,
There’s a land that I heard of once in a lullaby.
Somewhere over the rainbow, skies are blue,
And the dreams that you dare to dream really do come true.

Someday I’ll wish upon a star,
And wake up where the clouds are far,
Behind me.
Where troubles melt like lemon drops,
Away above the chimney tops,
That’s where you’ll find me.

Somewhere over the rainbow, bluebirds fly,
Birds fly over the rainbow. Why then, oh, why can’t I?

If happy little bluebirds fly,
Beyond the rainbow, why, oh, why can’t I?

5/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Baby Mine”

Baby mine, don’t you cry.
Baby mine, dry your eyes.
Rest your head, close to my heart,
Never to part, baby of mine.

Little one, when you play,
Pay no heed, what they say.
Let your eyes sparkle and shine,
Never a tear, baby of mine.

If they knew all about you,
They’d end up loving you too.
All those same people who scold you,
What they’d give just for the right to hold you.

From your head down to your toes,
You’re not much, goodness knows.
But, you’re so precious to me,
Sweet as can be, baby of mine.