Category: Sức khỏe bé sơ sinh

Để vượt qua tình trạng này, bé cần sự giúp đỡ của bố mẹ để học cách dỗ con tiếp tục ngủ cho đủ giấc. Những em bé được nghỉ ngơi tốt, nhờ ngủ và thức đúng giờ, thường sẽ dễ chăm sóc hơn và lớn nhanh hơn.

Nguyên nhân trẻ sơ sinh không chịu ngủ

Thông thường, giấc ngủ của bé sẽ bị ảnh hưởng bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Các yếu tố này đôi khi bố mẹ không chú ý đến nhưng làm ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của trẻ.

• Trong thời gian mang thai nếu mẹ ngủ ít cũng sẽ có liên quan đến hiện tượng trẻ sơ sinh ít ngủ sau khi chào đời. Khi mẹ luôn hoạt động, em bé trong bụng cũng sẽ bị kích thích hoặc tỉnh giấc trong khi ngủ. Sau khi sinh, trẻ có xu hướng không thích ngủ hoặc rất khó để đi vào giấc ngủ.
• Mặt khác, với trẻ sơ sinh còn quá nhỏ, mẹ cần đảm bảo chế độ bú mớm, môi trường và mọi sinh hoạt hằng ngày đúng mức, nếu không cũng có thể làm trẻ khó ngủ.
• Nhiệt độ trong phòng phải thông thoáng. Mẹ không nên quấn khăn cho bé quá chặt và nóng vì thân nhiệt trẻ sơ sinh thường cao hơn người bình thường. Nếu cơ thể trẻ nóng bức sẽ gây ra tình trạng trẻ không chịu ngủ yên giấc.
• Thường xuyên ôm trẻ ngủ sẽ dễ làm trẻ ngủ không sâu. Sau khi tỉnh dậy cả mẹ và bé thường uể oải, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Cơ thể cũng không được thư giãn, tứ chi bị hạn chế hoạt động.
• Trẻ khát nước cũng sẽ hay tỉnh ngủ vào giữa đêm, đặc biệt là thời tiết mùa hè. Mẹ nên cho bé uống một chút nước khi ngủ, với bé dưới 6 tháng tuổi thì chỉ nên cho bú sữa.
• Mẹ cần cho bé ăn dặm hoặc bú thường xuyên. Không nên cho trẻ đói sẽ gây mất ngủ nhưng bú quá no bé cũng sẽ bị bị trớ hoặc cảm thấy khó tiêu hóa khi ngủ.
• Những chiếc răng mọc lên làm trẻ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Do đó, trẻ sẽ ngủ ngắn hơn, ngủ ít hơn. Một số trẻ còn bị sốt, đau bụng, rối loạn tiêu hóa hoặc sốt phát ban.

  

Bí quyết giúp trẻ ngủ ngon giấc

Theo bộ y tế khuyến cáo, đối với trẻ sơ sinh từ 1-6 tháng tuổi, thời gian ngủ đêm phải đáp ứng từ 8-9 tiếng.

Ban ngày trẻ cần ngủ khoảng 8 tiếng mới đảm bảo sức khỏe. Để trẻ có thể ngủ ngon, ngủ sâu giấc hơn bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:

Tạo không gian ngủ thoải mái

Để cho trẻ có giấc ngủ ngon, bạn cần tạo cho trẻ một không gian ngủ thoải mái. Tạo cho trẻ thói quen ngủ đúng giờ, để làm được điều này các mẹ cần có một không gian lý tưởng, thật yên tĩnh để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.

[inline_article id=213177]

Sau khi vệ sinh sạch sẽ cho trẻ bạn có thể massage cho trẻ, cho trẻ uống sữa rồi hát ru cho trẻ. Hát ru sẽ giúp mang đến cơn buồn ngủ cho trẻ rất dễ dàng.

Mỗi ngày bạn lặp đi lặp lại cách cho bé ngủ sẽ tạo thành thói quen cho trẻ. Và khi trẻ cảm nhận được những việc bạn làm là trẻ biết được rằng đã đến giờ trẻ đi ngủ.

Để bé ngủ chung giường với mẹ

Việc ngủ chung giường với mẹ sẽ tạo cho trẻ cảm giác an toàn. Khi ngủ cùng với trẻ sẽ tạo sự gắn kết thêm tình yêu thương giữa mẹ và bé.

Mặt khác, ngủ chung giường với bé sẽ giúp bạn tiện lợi trong việc chăm sóc bé hơn. Khi bé đòi bú hay thay tã đều rất thuận tiện.

Đặc biệt, khi ngủ chung với mẹ trẻ sẽ ngủ ngon, ngủ sâu giấc hơn vì có hơi ấm của mẹ. Các chuyên gia cũng khuyến cáo nên đặt trẻ trong nôi và để ngay cạnh giường bố mẹ để đảm bảo sức khỏe cho bé tốt nhất.

Cho trẻ ăn no trước khi ngủ

Việc này cũng vô cùng quan trọng để giúp trẻ có giấc ngủ ngon. Khi trẻ được ăn no, trẻ sẽ được ngủ ngon và không giật mình tỉnh giấc vì đói.

Vì thế trước khi cho trẻ ngủ các mẹ cần cho trẻ ăn no để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.

Khi trẻ đi vào giấc ngủ bạn có thể ôm bé cho tới khi bé ngủ say thì mới đặt bé xuống để tránh trường hợp bé giật mình tỉnh giấc. Hạn chế tấ cả các loại âm thanh có thể làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.

[inline_article id=213438]

Để con tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Để tránh tình trạng bé không chịu ngủ, bạn nên cho bé tiếp xúc nhiều hơn với ánh sáng mặt trời. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa hormone melatonin (một loại hormone điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ) tiết ra những lúc không cần thiết và khi cần nó sẽ tiết ra nhiều nhất.

Đi bộ mỗi buổi sáng cũng là một ý tưởng tốt, kể cả những ngày nhiều mây và không có nắng. Tuy nhiên, không nên dùng đèn để thay thế ánh sáng mặt trời nhé. Hãy tắt bớt đèn khoảng 2 giờ trước khi đi ngủ.

Như vậy sẽ giúp bé liên kết ánh sáng với hoạt động ban ngày và bóng tối là liên quan đến việc nghỉ ngơi.

Chăm sóc trẻ sơ sinh không chịu ngủ,  trẻ khó ngủ sẽ làm bạn kiệt sức. Mỗi em bé có nhu cầu riêng đặc biệt đối với giấc ngủ. Rất khó để so sánh con bạn với những đứa bé khác và việc cho bé ngủ là một chủ đề chung khi các bố mẹ trò chuyện. Hãy nhớ rằng tính cách, thể trạng và tuổi sẽ đóng vai trò lớn trong thói quen ngủ của bé.

Môi của bé khá mỏng manh và nhạy cảm với thế giới xung quanh đặc biệt là thời tiết. Ngoài ra, việc cho bú bình sai cách, thiếu vitamin B cũng là một trong nhiều nguyên nhân làm trẻ sơ sinh bị khô môi, nứt môi.

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị khô môi

Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp, mẹ có thể tham khảo xem bé nhà mình có gặp phải tình trạng tương tự hay không.

Mẹ cho con bú sai cách

“Thiên thần nhí” của bố mẹ bị khô, nứt môi do động tác bắt vú sai. Lúc đó, bé chỉ ngậm núm vú mà không ngậm cả quầng vú, nó làm bé hút ít sữa hơn mà mất nhiều sức.

Hay khi bé bú bình và không ngậm đúng khớp khiến da môi ma sát nhiều với núm ti, gây nên hiện tượng môi trẻ sơ sinh bị khô và bong da.

Thời tiết khô hanh

Vào những tháng lạnh, hanh, độ ẩm giảm thấp, ba mẹ lại cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa quá lâu. Nó làm da bé bị mất nước dẫn đến hiện tượng khô môi.

Bé thiếu nước

Do lượng nước trong sữa không đủ cho trẻ.

Thiếu vitamin B

Do cơ thể bị thiếu vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B2. Chế độ dinh dưỡng cho bé không cân đối làm trẻ bị thiếu loại vitamin B. Điều này làm con dễ bị khô môi.

Cách chữa trẻ sơ sinh bị khô môi

Hiện tượng khô môi của con bạn không quá nghiêm trọng và không cần được điều trị tại các cơ sở y tế. Tuy nhiên, gia đình phải phát hiện biểu hiệu kịp thời, tìm hiểu nguyên nhân và khắc phục tình trạng sớm và đúng cách.

Bởi vì khi khô môi, trẻ sơ sinh khó bú, biếng ăn, làm cơ thể có thể bị sụt cân. Việc đầu tiên khi phát hiện bé cưng bị khô môi, gia đình cần xác định rõ nguyên nhân xuất phát từ cách bú, thời tiết hay chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý.

Từ đó, bố mẹ có thể dễ dàng đưa ra cách chữa tốt nhất ngăn khô môi, nứt môi trở lại.

Trẻ khô môi do bú bình

Về việc cho bú bình sai cách, mẹ cần cho bé bú đúng tư thế với vị trí ngậm đúng khớp bình để da môi không bị tổn thương, và bị khô nữa.

Bên cạnh đó, bú sai cách khiến không khí vào dạ dày nhiều hơn, dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh bị đầy bụng, đầy hơi.

Bé khô môi do thời tiết

Sự mất cân bằng đổ ẩm vào mùa lạnh làm cho da môi con bạn bị khô. Vì vậy, bố mẹ nhớ bổ sung thêm nước.

Khi bị khô môi, gia đình nên hạn chế cho bé nằm trong phòng máy lạnh quá lâu. Nếu thời tiết quá hanh khô nên có một máy tạo hơi ẩm trong phòng ngủ của “thiên thần nhỏ”.

Lượng sữa chưa đủ khiến bé bị thiếu nước nên bố mẹ cần kiểm tra xem đủ hay không. Nếu chưa thì mẹ nên cho bé bú nhiều sữa hơn bình thường.

Đặc biệt với trẻ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể bổ sung thêm nước lọc, nước hoa quả cho “thiên thần” nhà mình. Khi cho bé uống, mẹ nhớ cẩn thận đừng để nước dính vào môi, sự bay hơi của nước trên môi sẽ làm môi bị rát hơn.

[inline_article id=148442]

Khô môi do thiếu vitamin B

Vitamin B có trong các loại thực phẩm như trứng, sữa, gan hay đậu phộng, đậu nành… rất tốt cho sức khỏe của trẻ sơ sinh. Hãy cân đối và bổ sung thêm dưỡng chất để tăng sức đề kháng cho trẻ phát triển và cao lớn.

Trong trường hợp bé chưa ăn dặm, mẹ nên ăn những loại thực phẩm trên để bồi bổ, sau đó cho bé bú sữa.

Ngoài ra, 1 thỏi son làm mềm môi dành riêng cho bé cũng là sự lựa chọn hợp lý. Nhờ son mà môi bé giữ độ ẩm, môi bé sẽ không bị bong tróc, vết nứt môi nhanh lành hơn.

Con bạn sẽ không còn khó chịu mỗi khi bú sữa mẹ nữa. Lưu ý: mẹ nên mua những thương hiệu uy tín, an toàn cho môi bé.

Nếu trong nhà có trẻ sơ sinh bị khôi môi, gia đình mình có thể áp dụng những thông tin trên để chăm sóc cho bé cưng thật tốt. Đồng thời sẽ không còn lo lắng về tình trạng này làm con khó chiu, quấy khóc.

Chỉ cần đề cập đến cụm từ tập cho bé tự ngủ theo phương pháp “Cry-It-Out” (CIO) trong hội bỉm sữa nào đó trên mạng xã hội có thể châm ngòi cho cuộc tranh luận sôi nổi giữa cha mẹ, bác sĩ nhi khoa và nhà tâm lý học.

1. Phương pháp luyện ngủ: Cry It Out (CIO) là gì?

Cry It Out (CIO) được hiểu đơn giản là tập cho bé tự ngủ bằng cách để bé khóc. Khi mẹ muốn bé ngủ, mẹ không cần phải dỗ dành, cứ để khóc đến khi nào bé mệt sẽ tự đi ngủ.

Phương pháp CIO có rất nhiều biến thể; phiên bản nổi tiếng nhất là phương pháp Ferber, bao gồm việc kiểm tra và dỗ dành em bé một cách nhanh chóng trong khoảng thời gian định trước và tăng lên; cho đến khi bé ngủ thiếp đi.

Nhiều bậc cha mẹ đã chọn phương pháp luyện ngủ Cry It Out vì thấy rằng bé khóc trong ngắn hạn cũng mang lại giá trị lợi ích lâu dài cho giấc ngủ của bé; và của mọi thành viên khác trong gia đình.

2. Lợi ích của phương pháp Cry It Out

Có lẽ, không có người mẹ nào cảm thấy an tâm để cho bé cưng khóc nhiều mà không dỗ dành, âu yếm. Hơn nữa, nhiều mẹ có thể cảm thấy nghi ngờ vì không biết tác động tâm lý khi áp dụng phương pháp Cry It Out này.

Tuy nhiên, theo các nghiên cứu, một số lợi ích của Cry It Out bao gồm:

• Giúp bé có giấc ngủ ngon hơn: Theo nghiên cứu năm 2016, những đứa trẻ Cry It Out chìm vào giấc ngủ nhanh và ít căng thẳng hơn so với những đứa trẻ khác.
• Có khả năng tự ngủ xuyên đêm: Một nghiên cứu năm 2012 đã đánh giá tác động lâu dài của việc luyện ngủ; theo đó, năm năm sau khi luyện ngủ, các nhà nghiên cứu xác định rằng Cry It Out không có tác động tiêu cực.
• Không gây ảnh hưởng đến tâm lý của bé: Một nghiên cứu năm 2016 tập trung vào những tác động cảm xúc của việc để trẻ khóc. Kết quả không cho thấy bất kỳ chấn thương lâu dài nào. Các nhà nghiên cứu đã không tìm thấy sự khác biệt trong vấn đề về cảm xúc/hành vi; và các vấn đề về gắn bó giữa các em bé trong nhóm thử nghiệm và nhóm đối chứng.

3. Phương pháp để bé luyện ngủ CIO có an toàn?

Với những lợi ích được các nghiên cứu chứng minh; phương pháp cry it out về cơ bản là an toàn khi sử dụng đúng cách, cho đúng đối tượng và ở độ tuổi thích hợp.

Cry it out chỉ thực sự phù hợp với trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên. Phương pháp này không thích hợp cho trẻ sơ sinh dưới 4 tháng tuổi; vì trẻ sơ sinh ở độ tuổi này vẫn có thể cần bú sữa mẹ vào ban đêm.

Cry It Out chỉ nên được áp dụng cho trẻ em khỏe mạnh: Kể cả khi các nghiên cứu nghiêm ngặt đã cho thấy bằng chứng về lợi ích cho cả mẹ và con khi áp dụng phương pháp CIO; và không có bằng chứng về lâu dài nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ. Nhưng đối với trẻ em có bất kỳ tình trạng sức khỏe hay bệnh lý nào; cách tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ nhi khoa; vì tiếng khóc của bé đôi khi là báo hiệu cho tình trạng sức khỏe của con.

Những tranh cãi xung quanh phương pháp CIO bắt nguồn từ một số chuyên gia trong lĩnh vực; họ tin rằng để em bé khóc trong một thời gian dài là ảnh hưởng không tốt tới tâm lý và sức khỏe của bé. Nhưng thời gian cụ thể là bao lâu thì chưa có nghiên cứu khoa học chứng minh nào đủ thuyết phục; vì mỗi bé mỗi khác.

>> Mẹ nên xem thêm: ‘Bắt mạch’ tình trạng trẻ ngủ không ngon giấc hay quấy khóc

4. Các bước để tập bé ngủ “Cry It Out”

Sau đây là hướng dẫn từng bước thực hiện phương pháp luyện ngủ Cry It Out:

Bước 1: Đặt bé trong nôi khi bé đã buồn ngủ nhưng vẫn còn tỉnh

Bước 2: Chúc bé ngủ ngon và ra khỏi phòng. Nếu bé khóc khi mẹ bỏ đi; hãy để bé khóc trong một khoảng thời gian định sẵn.

Bước 3: Quay trở vào phòng không quá 2 phút để vỗ về và trấn an bé. Vẫn tắt đèn và nói thật nhỏ. Không bế bé lên. Sau đó rời phòng khi bé vẫn còn thức, ngay cả khi bé khóc.

Bước 4: Đứng bên ngoài lâu hơn một chút so với lần đầu tiên. Lặp lại các bước như trên, thời gian đứng bên ngoài phòng mỗi lúc một tăng lên và khi vào phòng chỉ nên ở lại 1 hoặc 2 phút để vỗ về bé; sau đó lại rời phòng khi bé vẫn còn thức.

Bước 5: Cứ lặp đi lặp lại như thế cho tới khi bé ngủ khi mẹ ra khỏi phòng.

Bước 6: Nếu bé thức dậy sau khi đã ngủ được, vẫn làm như các bước trên. Bắt đầu với thời gian đợi tối thiểu cho đêm đó; và từ từ tăng lên cho tới khi mẹ đạt thời gian tối đa.

Bước 7: Tăng thời gian giữa mỗi lần ra vào để dỗ bé mỗi đêm. Trong hầu hết trường hợp, bé sẽ tự ngủ vào đêm thứ ba hoặc thứ tư hoặc tối đa là 1 tuần.

>> Mẹ xem thêm: Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ không? Mẹ nên lưu ý điều gì?

[inline_article id=190013]

5. Lưu ý khi thực hiện phương pháp CIO

Bất kỳ phương pháp luyện ngủ nào cũng có thể tiềm ẩn những nguy cơ, rủi ro nhất định; Cry It Out sẽ không phải là ngoại lệ. Hơn nữa, tiếng khóc của trẻ sơ sinh là cách để bé giao tiếp và gửi thông điệp cho cha mẹ.

Do đó, mẹ cần lưu ý những điều sau khi áp dụng phương pháp luyện ngủ CIO:

• Đặt bé ở tư thế ngủ an toàn: Tư thế ngủ được khuyến khích là nằm ngửa.
• Đừng để bé đói bụng trước khi ngủ: Trẻ sơ sinh khóc có thể là dấu hiệu con đang đói.
• Trước khi đặt bé ngủ, kiểm tra tã của bé: Bé có thể quấy khóc vì tã ướt, bẩn. Do đó, mẹ lưu ý để vệ sinh sạch sẽ tã của con.
• Đảm bảo chỗ ngủ của bé gọn gàng: Nghĩa là không có chăn, gối, mền xung quanh bé; thậm chí là đồ chơi bé yêu thích như gấu bông. Điều này đảm bảo bé không bị đè, hay ngạt thở khi ngủ; hay bị hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.
• Vào thăm bé khi bé đã khóc hơn 60 phút: Bé khóc trong thời gian quá dài có thể báo hiệu một tình trạng sức khỏe nào đó. Sau khi đã đảm bảo chỗ ngủ, tư thế ngủ an toàn và tã của bé sạch sẽ; mẹ hãy chú ý nếu thấy
• Không cần áp dụng Cry It Out khi cho bé ngủ trưa: Giấc ngủ vào lúc trưa rất ngắn, khoảng 30 phút, mẹ không nhất thiết phải để bé khóc thật nhiều rồi mới chìm vào giấc ngủ. Thay vào đó, hãy tìm những phương pháp xoa dịu để bé ngủ tốt hơn.

>> Mẹ xem thêm: Cho trẻ sơ sinh ngủ dưới ánh đèn quá sáng có tác hại gì không?

Tập cho bé tự ngủ theo phương pháp Cry It Out (CIO) hay bất kỳ phương pháp nào khác là quyết định của mẹ. Mẹ Việt nuôi con kiểu Việt, không nhất thiết phải theo Pháp, Mỹ hay Nhật, đúng không nào!

Khi nghe thấy tiếng động phát ra từ bụng bé yêu mẹ thường nghĩ đến tình trạng trẻ sơ sinh bị sôi bụng và bắt đầu những lo lắng. Tuy nhiên thống kê gần đây cho thấy hơn 2/3 trẻ sau khi sinh một vài tuần có triệu chứng này. Chỉ cần bình tĩnh tìm và loại trừ các nguyên nhân, hệ tiêu hóa của bé sẽ sớm bình thường trở lại.

Ngoài những âm thanh từ bụng, một vài dấu hiệu nhận biết em bé bị sôi bụng: Đi ngoài nhiều, xì hơi ngay sau khi bú…

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị sôi bụng và xì hơi

30% trẻ sơ sinh từ 3-18 tuần tuổi bị sôi bụng, đầy hơi và chướng bụng. Vì vậy mẹ không cần quá lo lắng khi bé yêu rơi vào tình trạng này.

Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính xuất phát từ chế độ dinh dưỡng hằng ngày của trẻ. Cụ thể hơn là do sữa mẹ hoặc sữa công thức. Thời điểm sau sinh, hệ tiêu hóa của bé còn yếu khó thích nghi với các loại sữa bột hơn sữa mẹ.

Trường hợp bắt buộc mẹ cũng rất cẩn thận khi chọn sữa. Bất tiện khác của việc trẻ bú bình là việc vệ sinh bình sữa và cách pha chế sữa không đúng cách khiến trẻ nuốt phải nhiều không khí khi bú gây ra sôi bụng.

Trẻ không hấp thu được Lactose – một loại đường phức có nhiều trong sữa công thức. Việc thiếu Lactose có thể do bẩm sinh trẻ đã không dụng nạp được hoặc trẻ thường xuyên bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa ngay khi còn nhỏ.

Bên cạnh đó chế độ dinh dưỡng của mẹ sau sinh cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị sôi bụng nếu như mẹ ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ, những thực phẩm khó tiêu hay gia vị cay.

[inline_article id=162549]

Trẻ sơ sinh sôi bụng xì hơi nhiều, kéo dài

Nếu bé sơ sinh vẫn đi ngoài bình thường, tức là ngày đi 3-5 lần thì có thể do chế độ dinh dưỡng của mẹ. Bé bú sữa mẹ nên phân nhớt, sôi bụng và xì hơi nhiều.

Mẹ điều chỉnh chế độ sinh hoạt của hai mẹ con theo cách sau:

• Uống mỗi ngày 1 lít sữa, ăn thêm tôm, cua, đậu hũ, phô-mai để tăng thêm canxi trong sữa mẹ.
• Cho bé phơi nắng 20 phút, uống mỗi ngày 400 UI vitamin D3 để ngừa còi xương.
• Bé bú thêm sữa ngoài nên có thể bị dị ứng sữa, gây ra hiện tượng trẻ sơ sinh bị đi ngoài, quấy khóc. Mẹ nên cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Sau khi bú thì vắt sữa thừa ra.
• Cho bú mẹ liên tục mỗi 2 giờ và mẹ ăn thêm mỗi ngày một bữa ăn xế, ăn thêm thịt bò, cá hồi sẽ đảm bảo đủ sữa cho bé.

Trẻ sơ sinh sôi bụng không đi ngoài

Nếu bé bú mẹ hoàn toàn thì hiện tượng sôi bụng và táo bón nếu bé bú không đủ lượng sữa hoặc nhu động ruột không tốt nên gây ra. Trường hợp bé bú sữa công thức thì đôi khi do sữa không phù hợp với con hoặc me pha không đúng thì cũng có thể gây ra hiện tượng táo bón.

Mẹ cũng phải chú ý đến chế độ ăn để tăng nhuận tràng cho bản thân mình và một số thành phần tiết qua sữa giúp cho hệ tiêu hóa của con tốt hơn. Mẹ có thể massage nhẹ nhàng vùng bụng của con để kích thích nhu động ruột hoạt động tốt hơn.

Trường hợp táo bón kéo dài, ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao, cân nặng của bé nên đưa con đi kiểm tra ở chuyên khoa nhi.

Cách chữa trẻ sơ sinh bị sôi bụng và xì hơi

Từ những nguyên nhân chính gây ra tình trạng bé bị sôi bụng mẹ có thể phần nào an tâm, bình tĩnh tìm ra cách khắc phục kịp thời.

Thay đổi tư thế bú

Dù đã cho con bú đúng cách, nhưng khi đang bú mà bé quấy khóc và mẹ nghe những âm thanh sôi bụng của bé thì hãy nhanh chóng thay đổi tư thế bú cho bé. Cách làm này hiệu quả và được nhiều mẹ áp dụng. Sau đó nhẹ nhàng đưa đầu bé lên vai mẹ sau đó vỗ lưng để bé ợ nóng ra ngoài hoặc mẹ có thể đặt bé nằm ngửa xuống giường sau đó gập đầu gối chân của bé liên tục.

Với trẻ bú bình điều quan trọng là đảm bảo để trẻ ngậm vừa núm vú để bé không nuốt không khí vào bên trong khi bú.

Chọn đúng sữa công thức

Trẻ không hấp thụ được Lactose thì mẹ nên cắt giảm khẩu phần sữa và cho trẻ ăn từ từ để cơ thể sản sinh ra men tiêu hóa đường Lactose.

Nếu trẻ đang ăn dặm và nhạy cảm với các chế phẩm từ sữa, mẹ có thể bổ sung thêm các thực phẩm chứa canxi khác để phát triển hệ xương và răng như các loại rau xanh đậm, sữa đậu nành, nước cam, tôm, cua, ốc, cá hồi.

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì?

Khi trẻ bú mẹ hoàn toàn và bị các vấn đề liên quan tới đường tiêu hóa, mẹ nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Một số thực phẩm mẹ nên tránh đó là cà chua, giá đỗ, cam quýt, súp lơ, cải bắp, sản phẩm sữa từ đậu nành để giảm đi lượng khí sinh ra trong bụng trẻ.

Ngoài ra, mẹ cũng nên thường xuyên massage bụng để giúp giúp trẻ tiêu hóa tốt.

[inline_article id=164247]

Phòng tránh trẻ sơ sinh bị sôi bụng và xì hơi hiệu quả

Nếu bé bị sôi bụng mà vẫn ăn, ngủ, chơi bình thường mẹ có thể yên tâm vì tình trạng này sẽ sớm chấm dứt. Tuy nhiên nếu trẻ vừa sôi bụng vừa, đầy hơi, thêm quấy khóc, bỏ bú, không đánh rắm được và đi tướt hoặc không đi đại tiện mẹ cần đưa ngay đến bệnh viện để được kiểm tra cụ thể.

Cách phòng tránh hiện tượng này hiệu quả nhất là cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Nếu mẹ ít sữa thì có thể chia thành nhiều cữ bú để bé đủ no và cơ thể mẹ cũng tự điều chỉnh để tiết ra lượng sữa nhiều hơn.

Nếu bắt buộc phải sử dụng sữa công thức thay thế, mẹ cần tìm hiểu kỹ về thành phần và đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng.

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng là hiện tượng thường gặp và không phải là bệnh lý nguy hiểm. Mẹ nên bình tĩnh để tìm ra nguyên nhân và có cách ứng phó kịp thời nhất.

Một trong những nguồn vitamin D tốt nhất là ánh sáng mặt trời. Đó là lý do tại sao các bà mẹ được khuyên nên đem bé con ra tắm nắng để bổ sung vitamin d cho trẻ sơ sinh.

Tuy nhiên, không phải ngày nào cũng có nắng đẹp, và có thể bé yêu của bạn có làn da quá nhạy cảm đòi hỏi bạn phải tìm một nguồn thay thế như thực phẩm hay các dung dịch uống… được xem là một trong những cách ổ sung canxi cho trẻ hiệu quả không kém.

Vitamin D có tác dụng gì với trẻ sơ sinh?

Thiếu vitamin D có thể dẫn tới các bệnh trẻ em như là bệnh phổi và còi xương. Những người bị thiếu vitamin D, bao gồm cả trẻ sơ sinh đứng trước nguy cơ bị các căn bệnh như bệnh tim, cúm, ung thư, loãng xương, đa xơ cứng…

Vitamin D là gì?

Vitamin D là một nhóm các Secosteroid tan được trong chất béo, có chức năng làm tăng cường khả năng hấp thụ Canxi và Photphat ở đường ruột. Vitamin D giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các căn bệnh nhiễm trùng hay bệnh mãn tính.

Bổ sung vitamin D đúng liều lượng còn giúp bộ não hoạt động tốt hơn, làm cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ hơn và giúp giữ cân nặng ở mức hợp lý.

Trẻ bú mẹ có cần bổ sung vitamin d không?

Dù được xem là thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh, sữa mẹ lại không có đủ vitamin D. Theo các chuyên gia, bé sơ sinh bú sữa mẹ vẫn cần được bổ sung vitamin D. Trẻ sơ sinh dưới 12 tháng cần được bổ sung 400 IU mỗi ngày.

Việc bổ sung vitamin D được đánh giá là an toàn trong suốt thời thơ ấu và cả lúc trưởng thành. Tuy nhiên, tùy vào mức độ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và những thực phẩm mà bạn ăn, việc uống bổ sung có thể không cần thiết.

Bé uống sữa công thức có cần bổ sung vitamin d hay không?

Nếu bé uống đủ lượng sữa được khuyến nghị cho độ tuổi của mình, không cần thiết phải bổ sung vitamin D vì thành phần của sữa công thức đã đảm bảo lượng vitamin D hàng ngày. Nếu con bạn không uống đủ sữa như hướng dẫn, bé vẫn cần được bổ sung vitamin D.

Cách bổ sung vitamin d cho trẻ sơ sinh

Tắm nắng cho trẻ sơ sinh

Bé nên được tắm nắng từ 7-9 giờ sáng và sau 5 giờ chiều, thời điểm mà các tia cực tím yếu nhất. Mỗi lần, mẹ cho bé tắm nắng từ 10 đến 30 phút và mỗi đơt kéo dài 10 ngày. Đây là cách đơn giản nhất để thúc đẩy quá trình sản sinh vitamin D trong cơ thể.

Nếu mẹ không có điều kiện thường xuyên tắm nắng cho con, nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh dạng lỏng. Một số sản phẩm có ống đong nhỏ giọt giúp bạn cho bé uống một cách rất dễ dàng.

Khi bé lớn hơn và đã bắt đầu ăn dặm, mẹ có thể sử dụng các thực phẩm giàu vitamin D để bổ sung cho bé như các loại cá biển béo (cá hồi chẳng hạn), trứng và các loại ngũ cốc ăn dặm. Tuy nhiên, nhiều bé không chịu ăn các loại thực phẩm này cho đến khi được 1 tuổi.

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh qua sữa mẹ

Theo nghiên cứu của CDC, bé bú mẹ hoàn toàn sẽ thu lượng vitamin D ít nhất. trẻ bú sữa công thức sẽ có nhiều vitamin D hơn.  Vì hàm lượng vitamin D trong sữa mẹ phụ thuộc vào tình trạng vitamin D của người mẹ và thường thấp. Hiện nay các bác sĩ đề nghị rằng nên bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ cũng như mẹ của bé.

Bằng cách bổ sung canxi cho mẹ sau sinh và uống thêm vitamin cùng lúc sẽ giúp mẹ tăng cường dưỡng chất, bé hấp thu dinh dưỡng dễ dàng hơn.

Sử dụng sản phẩm bổ trợ bên ngoài

Mẹ có thể sử dụng các sản phẩm bổ sung vitamin D bên ngoài theo hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ. Hiện có một số loại phổ biến như:

• Sterogyl (Vitamin D2 tan trong cồn, 1 giọt = 400 IU), dùng 1 giọt mỗi ngày.
• Infadin (Vitamin D2 tan trong dầu, 1 giọt = 800 IU), dùng 1 giọt mỗi ngày hoặc cách ngày.
• Vitamin D3 B.O.N (Vitamin D3 dạng dầu, 200.000 IU/1ml/ống), dùng 1 ống mỗi 6 tháng (có thể tăng 2 ống mỗi 6 tháng nếu trẻ ít tiếp xúc với ánh sáng hoặc da sẫm màu).

Cho trẻ sơ sinh uống vitamin d như thế nào?

Nên cho trẻ uống vitamin d vào lúc nào?

Nếu muốn bổ sung vitamin D3 vào khoảng thời gian từ 9 giờ sáng đến 11 giờ trưa. Bổ sung liên tục từ lúc bé bắt đầu chào đời đến khi bé được 18 tháng.

Mẹ lưu ý, nếu chỉ uống vitamin D3 thôi thì chưa đủ cho bé phát triển vì vậy cần bổ sung thêm các dưỡng chất kèm theo, quan trọng nhất là canxi. Nếu nhận thấy dấu hiệu trẻ sơ sinh thiếu canxi cần tham khảo ý kiến bác sĩ để giúp trẻ có được một khung xương chắc khỏe.

Cho trẻ uống canxi và vitamin D như thế nào?

Nếu như dùng vitamin D quá cao, liều dùng lớn hơn 1.000.000 đơn vị quốc tế trong thời gian 7 ngày thì cũng có thể gây ra chứng thừa vitamin D. Chính vì vậy việc bổ sung canxi và vitamin D đều cần chỉ định liều lượng từ bac sĩ.

Trẻ dưới 1 tuổi uống canxi loại nào?

Mẹ phải đưa bé đi thăm khám và cho uống theo phải theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nguyên nhân là hệ miễn dịch và tiêu hóa của trẻ không giống người lớn nếu bổ sung không hợp lý sẽ khiến bé dễ bị thừa canxi hoặc hấp thu không hết canxi. Do vậy, khi sử dụng bố mẹ cần chú ý liều lượng theo hướng dẫn và không nên tự bổ sung canxi tránh những nguy cơ không tốt cho trẻ.

[inline_article id=44950]

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh là điều cần thiết để bé có hệ xương khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Lưu ý với trẻ dưới 1 tuổi bổ sung bất kỳ vitamin nào đều cần có chỉ định từ bác sĩ.

Với trẻ nhỏ, chuyện sốt mỗi tháng là rất bình thường. Cha mẹ cần học cách làm quen là “sống chung” với những vấn đề về thân nhiệt này. Làm quen ở đây tức phải bình tĩnh để xử lý đúng khi trẻ sốt cao chứ không phải là lúng túng, hoảng loạn tìm mọi cách để hạ sốt cho bé. Thiếu kinh nghiệm và ngộ nhận sẽ “hại” bé!

Tình trạng sốt cao co giật thường xuất hiện thường ở độ tuổi từ 6 tháng tới 5 tuổi. Hầu hết những lần co giật đầu tiên xảy ra ở năm 3 tuổi. Ai cũng có một ngưỡng co giật nhất định. Với nhiều trẻ, ngưỡng nguy hiểm nằm trong khoảng 41 đến 42°C. Cha mẹ cần chuẩn bị sẵn tâm lý ngay sau khi sinh để không bối rối xử lý.

Nhận diện sốt mọc răng và sốt bệnh

Ngộ nhận: Với những ai lần đầu làm mẹ thật khó mà phân biệt được sốt mọc răng và sốt bệnh. Về cơ bản, khi bé mọc răng thường thân nhiệt tăng cao, sốt nhẹ, khó chịu và quấy khóc liên tục.

Nhưng nếu đã kinh qua một vài lần trẻ mọc răng mẹ sẽ nhận thất các triệu chứng có thể tự khỏi khi răng bé nhú lên. Phải thật tinh ý quan sát bé một vài ngày mới biết bé có đang bị bệnh hay không. Rất có thể trùng thời điểm mọc răng trẻ bị sốt bởi những nguyên khác nhưng mẹ lại nhầm lẫn sang sốt do mọc răng và không có sự can thiệp kịp thời, dẫn đến nguy hiểm cho các bé.

Cách xử lý: Chắc chắn những trường hợp bé sốt quá 39 độ không xuất phát điểm từ nguyên nhân mọc răng. Thêm triệu chứng trẻ bị tiêu chảy liên tục thì mẹ cũng cần quên ngay cơn sốt là do mọc răng.

Một số triệu chứng cần chú ý khác như chảy mũi và nước bọt quá nhiều, sốt kèm phát ban nhưng quan sát nướu trẻ không thấy răng nhú lên thì hẳn là do bệnh lý “hoành hành”.

Việc đầu tiên ba mẹ cần làm là cho trẻ uống thuốc hạ sốt và quan sát kỹ, nếu thật sự cơn sốt hạ xuống thì chính xác là mọc răng. Nếu như không hạ sốt thì là do bệnh lý khác và phải đưa trẻ đến bác sĩ để thăm khám và điều trị nhanh chóng.

Bé sốt cao có nên tắm nước ấm để hạ thân nhiệt?

Ngộ nhận: Theo quan niệm dân gian từ trước đến nay trẻ cứ bị sốt là phải ở nơi kín gió, không tắm rửa gì. Đây là ngộ nhận sai lầm kinh điển. Nếu đưa trẻ đến bệnh viện các bác sĩ sẽ chỉ ra rõ ràng nên tắm cho trẻ để giúp bé hạ sốt nhanh và mau khoẻ hơn.

Cách xử lý: Tắm cho trẻ đúng cách theo các bước cụ thể sau:

• Đóng kín cửa sổ và cửa chính để tránh gió lùa
• Tốt nhất là tắm nước ấm nhưng nhiệt độ nước phải đảm bảo thấp hơn nhiệt độ của cơ thể khoảng 2 độ. Chẳng hạn, bé sốt 39 độ C thì mẹ pha nước ấm ở mức 37 độ C và nhiệt độ này cần được duy trì trong suốt quá trình tắm
• Khi đã chuẩn bị mọi thứ sẵn sàng mẹ mới bắt đầu tắm cho bé, lưu ý cho cơ thể tiếp xúc với nước từ từ để kịp thích nghi. Có thể tắm từ đầu trở xuống, các thao tác cần thực hiện nhanh chóng và không kéo dài quá 5 phút
• Sau khi tắm xong lau khô người bé thật nhanh và quấn trong một chiếc khăn. Vì đang bị sốt, bé cần mặc những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát và có khả năng thấm hút tốt.

Trẻ sốt cao co giật

Ngộ nhận: Khi cơn co giật xảy ra tuyệt nhiên không cố ôm chặt hay hạn chế hành vi co giật của trẻ. Không đặt bất cứ vật gì vào trong miệng trẻ hoặc vắt chanh vào miệng. Điều này có thể gây tổn thương tới miệng, răng, và thậm chí là nôn mửa.

Cách xử lý: Khi cơn co giật bắt đầu sẽ không dừng lại dù có bất kì sự can thiệp nào. Nếu trẻ sẽ tạm thời ngừng thở trong 5-10 giây, hãy giữ mũi, miệng trẻ thông thoáng để hít thở. Hãy sử dụng thuốc giảm sốt theo hướng dẫn của bác sĩ, cho trẻ uống thuốc giảm sốt cứ mỗi 6 tiêng nếu nhiệt độ không hạ sau đó đưa bé đến bệnh viện gần nhất.

Trẻ bị mồ hôi trộm hay sốt về đêm?

Ngộ nhận: Ra mồ hôi nhiều khi ngủ vào ban đêm, gọi theo dân gian là chứng ra mồ hôi trộm, thường xuất hiện ở trẻ nhỏ. Đây là tình trạng khá phổ biến, do hệ thần kinh đang trong giai đoạn hoàn thiện và phát triển nên không đáng phải lo ngại.

Chứng đổ mồ hôi đêm ở trẻ em nếu không lau kịp, mồ hôi ra nhiều ướt đẫm bề mặt da và ngấm vào bên trong cơ thể, khiến trẻ bị nhiễm lạnh gây ho, viêm phế quản, viêm phổi.

Cách xử lý: Cha mẹ nên để ý và theo dõi thường xuyên, nếu trẻ có dấu hiệu đổ mồ hôi thì nên dùng khăn mềm lau khô mồ hôi. Đồng thời nên giữ cho nhiệt độ phòng luôn thoáng mát để trẻ có thể ngủ ngon hơn và bớt ra mồ hôi vào ban đêm.

[inline_article id=62537]

Để biết thêm nhiều thông tin thú vị mẹ có thể đón xem Livestream mỗi thứ 6 hàng tuần trên fanpage MarryBaby vào lúc 11h00. Buổi Livestream tuần này ngày 20-7-2018: Giao lưu cùng Bác Sĩ Phạm Thị Thùy Trang – Phòng khám Careplus Tân Bình với chủ đề Những ngộ nhận về sốt và tăng thân nhiệt ở trẻ.

Rất nhiều người có thói quen gặp trẻ sơ sinh là hôn lấy hôn để. Hôn má cũng được mà môi cũng xong, miễn là được hôn. Có thể mọi ý nghĩ ban đầu chỉ là: “Ôi em bé dễ thương quá” và họ hôn bé như một cách thể hiện tình yêu. Rõ ràng nhiều người chưa nhận thức được nụ hôn ấy có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho bé.

Herpes

Herpes miệng hay còn được biết đến là vết loét lạnh, là do vi rút herpes simplex type 1 (HSV-1) gây ra. Đây là bệnh nhiễm trùng phổ biến nhất thông qua hôn môi trẻ sơ sinh.

Nếu có bất kỳ vết lở, loát nào trên miệng hoặc môi, nguy cơ lây truyền càng cao. Các biến chứng nguy hiểm của bệnh được biểu hiện nhiều nhất sau khi trẻ em bị nhiễm trùng ban đầu. Và nhiễm trùng tiên phát với herpes gây biến chứng nếu hệ thống miễn dịch suy yếu ở trẻ.

Viêm nướu

Viêm nướu là dạng bệnh nướu nhẹ. Đây cũng là bệnh răng miệng phổ biến ở trẻ sơ sinh. Vi khuẩn gây viêm có thể lây truyền qua tiếp xúc với nước bọt bị nhiễm bệnh.

Khi bị viêm, nướu sẽ sưng đau, mềm bở, chuyển từ màu hồng nhạt sang đỏ ửng hay xanh xám. Bề mặt nướu trở nên trơn láng, mất lấm tấm da cam. Nướu dễ chảy máu khi chải răng hay thăm khám, nặng hơn có thể gây chảy máu tự phát.

Mononucleosis

Bệnh bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng, đôi khi được gọi là “bệnh hôn”, là do vi rút Epstein-Barr (EBV) gây ra. Trẻ nhỏ có khả năng mắc bệnh do dùng chung cốc chén, bát đĩa, thìa và đồ chơi với người bệnh, hoặc được hôn từ người thân có mang virus.

Đại diện Trung tâm Dân số – Kế hoạch hóa gia đình quận Hoàn Kiếm cho biết, nguyên nhân của tình trạng báo động kể trên được các bác sĩ Trung tâm Nam học – Bệnh viện Việt Đức cho hay có thể xuất phát từ thói quen đóng bỉm cho con quá lâu hoặc cho con mặc quần sịp quá sớm được chỉ ra là thủ phạm hàng đầu khiến bộ phận sinh dục của trẻ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Ngoài ra, nhiều cha mẹ chủ quan, không biết cách vệ sinh cho trẻ và chưa có kiến thức nhận biết những dấu hiệu bất thường bộ phận sinh dục của trẻ. Thậm chí có những trẻ lỗ tiểu đi ra ở thân dương vật mà suốt mấy năm phụ huynh cũng không phát hiện để đưa trẻ đi khám.

Chương trình thăm khám được thực hiện theo chương trình của UBND quận về đánh giá các chỉ số phát triển cho trẻ đầu đời trên địa bàn, từ đầu năm 2018 đến nay, Trung tâm DS-KHHGĐ quận đã phối hợp với Trung tâm Nam học – Bệnh viện Việt Đức tiến hành kiểm tra sàng lọc bất thường bộ phận sinh dục cho trẻ trai từ 3 – 5 tuổi.

Trong 1.441 trẻ có dấu hiệu bất thường về bộ phận sinh dục có khoảng 23% trẻ bị dính bao quy đầu và 77% trẻ cần đi khám chuyên sâu.

Những bất thường bộ phận sinh dục thường gặp liên quan đến bao quy đầu như hẹp bao quy đầu, dài da bao quy đầu, tinh hoàn, thoát vị bẹn, lún dương vật, lệch lỗ tiểu…

Chương trình này được thực hiện tại 42 trường mầm non, mẫu giáo và nhóm trẻ tư thục tại quận Hoàn Kiếm. Nội dung khám phát hiện những nghi ngờ bệnh lý thường gặp ở bộ phận sinh dục trẻ trai như tinh hoàn hai bên, lệch lỗ tiểu (lỗ tiểu thấp), hình thái dương vật bất thường, thoát vị bẹn, các biểu hiện bất thường vùng bẹn, các vấn đề về bao quy đầu (hẹp và dính) của trẻ.