Đây là nơi cung cấp các kiến thức chăm sóc cho sự phát triển của trẻ từ giai đoạn sơ sinh đến tuổi dậy thì, từ sức khỏe thế chất đến tinh thần, đảm bảo con lớn lên khỏe mạnh, toàn diện.
Vậy thì, nhân bài viết này, hãy để MarryBaby giải đáp thắc mắc không cúng đầy tháng có sao không cho cha mẹ nhé!
Không cúng đầy tháng cho bé có sao không?
Nhiều bậc cha mẹ có con nhỏ thường thắc mắc liệu có nhất thiết phải làm mâm cúng Mụ, đọc văn khấn đầy đủ vào ngày đầy tháng cho bé không. Nếu không cúng đầy tháng có sao không? Theo khoa học, câu trả lời là không sao. Việc cúng đầy tháng thật sự không cần thiết.
Tùy theo vùng miền, phong tục tín ngưỡng và khả năng của cha mẹ (thời gian, kinh tế,…), có cúng đầy tháng hay không cũng không còn là vấn đề quan trọng. Quan trọng là cầu mong cho con được vui khỏe, bình an.
Mâm cúng có thể đơn giản và không cầu kì. Có nhiều nơi, không làm lễ cúng mụ, chỉ cần làm mâm cơm thắp hương tạ ơn 12 Bà Mụ và Đức Ông.
Cuộc sống ngày càng hiện đại, đôi khi cũng chúng ta cũng cần đơn giản hóa việc cúng đầy tháng cho bé bằng cách giảm bớt các bước cúng cũng như giảm bớt mâm cúng đi.
Tuy nhiên, nhìn chung nếu các bậc cha mẹ có nhiều thời gian hoặc điều kiện thì cũng nên làm lễ đầy tháng cho con theo phong tục truyền thống để thể hiện sự tôn kính, biết ơn đến các Bà Mụ và ông bà tổ tiên; đồng thời đánh dấu bước ngoặt đầu tiên trong cuộc đời bé khi vừa chào đời, cầu mong hạnh phúc, sức khỏe và được sự giúp đỡ, bảo vệ từ mọi người xung quanh.
Lễ vật mâm cúng đầy tháng đơn giản nhất
Không cúng đầy tháng cho bé đầy đủ có sao không? Tùy điều kiện gia đình mà các cha mẹ có thể thay đổi lễ vật cúng Mụ cho bé, tuy nhiên nhất thiết không thể thiếu những thứ sau đây:
Chim (Gái 9 con, trai 7 con).
Cua (Gái 9 con, trai 7 con).
Ốc (Gái 9 con, trai 7 con).
13 nắm cơm nhỏ bằng gạo tẻ.
13 miếng bánh đúc nhỏ hoặc bánh rán.
13 miếng trứng hoặc 13 quả trứng chim cút.
13 bông hoa.
13 cái bánh kẹo nhỏ.
13 miếng trầu têm cánh phượng.
13 bộ quần áo (một bộ to dành cho Bà Chúa Đầu Thai và 12 bộ nhỏ cho 12 Bà Mụ).
13 nén hương.
13 tờ tiền thật.
Một bát nước to.
Nên cúng đầy tháng cho bé ở đâu?
Bên cạnh câu hỏi ‘không cúng đầy tháng có sao không’ cha mẹ cũng thắc mắc ‘cúng đầy tháng cho bé ở đâu’? Cúng ở nhà nội hay nhà ngoại? Có được tổ chức đầy tháng ở nhà không? Có được ra nhà hàng tổ chức không?
[summary title=””]
Việc tổ chức lễ cúng Mụ cho bé tại nhà nội hay ngoại đều không có vấn đề gì cả, miễn sao thuận tiện và phù hợp cho sức khỏe của mẹ và bé là tốt rồi. Ngoài ra, việc tổ chức đầy tháng ở nhà hay ở nhà hàng đều được miễn là thuận tiện, phù hợp với cha mẹ và bé.
[/summary]
Cha mẹ cũng cần cẩn trọng một chút trong cách bày trí mâm cúng Mụ, cụ thể như sau:
Một là bày trí giữa nhà và quay ra cửa chính, ưu điểm của cách bày trí này là vừa rông rãi vừa thoáng khí, dễ bày trí, tiện để chụp hình lưu niệm, chính vì thế đây là cách được nhiều gia đình chọn nhất.
Cách thứ hai là đặt bàn cúng ngay trong phòng bé, gần với chỗ bé nằm.
Cho dù lựa chọn đặt mâm cúng ở đâu chăng nữa thì cũng cần trình bày lễ một cách hài hòa, cân đối với các lễ vật dâng Bà Mụ chúa (Bà Chúa Đầu Thai) để ở chính giữa phía trên của hương án, lễ vật dâng 12 Bà Mụ phải chia thành 12 phần giống nhau, lễ mặn cùng hương, hoa, nước để ở trên cùng còn mâm tôm, cua để ngay phía dưới.
[inline_article id=290671]
Kết luận
Hy vọng bài viết trên đã giải đáp được thắc mắc không cúng đầy tháng có sao không của cha mẹ. Cha mẹ có thể cúng đầy tháng hoặc không, tùy thuộc vào điều kiện cha mẹ có thể bày mâm cúng đơn giản hoặc đầy đủ, tổ chức ở nhà nội hay nhà ngoại đều được.
[key-takeaways title=”Xem thêm bài viết cùng chủ đề:”]
Chuyên mục ‘Năm đầu đời của bé‘ đăng tải những nội dung xoay quanh các chủ đề về chăm sóc, nuôi dạy, cột mốc phát triển của trẻ và nhiều nội dung khác dành cho bé từ 0 – 12 tháng tuổi. Nội dung được tham vấn chuyên môn bởi đội ngũ chuyên gia, bác sĩ cộng tác và Ban tham vấn Y khoa MarryBaby nhằm đảm bảo thông tin chuẩn xác trước khi đến với độc giả.
Vậy tại sao cúng đầy tháng phải lùi ngày? Trước hết, bạn nên biết đầy tháng làm ngày âm hay dương.
1. Đầy tháng làm ngày âm hay dương?
Theo truyền thống Việt Nam, cúng đầy tháng cho bé nên làm theo ngày âm lịch. Lý do là vì:
Từ xa xưa, Việt Nam là nước văn minh lúa nước, chủ yếu sống bằng nông nghiệp. Cách tính thời gian mùa màng theo mặt trăng, vì vậy mọi lễ hội, tết, cúng bái đều lấy âm lịch làm chuẩn.
Lễ cúng đầy tháng là nghi thức quan trọng để giới thiệu bé với gia đình và mọi người xung quanh. Đây cũng là dịp đánh dấu một bước ngoặc quan trọng trong cuộc đời của bé và của mẹ. Do đó, việc tổ chức lễ cúng theo âm lịch sẽ thể hiện sự tôn trọng đối với truyền thống và văn hóa dân tộc.
Khi cúng đầy tháng theo âm lịch, cần lưu ý đến quy tắc “gái lùi 2, trai lùi 1”. Tại sao cúng đầy tháng bé trai bé gái phải lùi ngày, mời bạn đọc tiếp phần thông tin dưới đây.
2. Tại sao cúng đầy tháng phải lùi ngày?
Nguyên nhân là do theo quan niệm dân gian, con trai phải luôn là người đi trước, xông xáo, mạnh dạn, ít nhường nhịn thì mới dễ thành công, do đó mà có thành ngữ “trai tiến gái lùi”. Vì vậy, đầy tháng bé trai sẽ lùi 1 ngày.
Mặt khác, cúng đầy tháng cho bé gái lùi 2 ngày với ngụ ý là con gái khiêm tốn, biết nhường nhịn để gia đình hòa thuận, hạnh phúc.
Tuy nhiên, việc cúng đầy tháng cho bé trai, bé gái lùi ngày hay tiến ngày đều là quan niệm dân gian, do ông bà truyền lại nên không bắt buộc phải tuân theo.
3. Đầy tháng con trai con gái lùi mấy ngày?
Ông bà ta xưa nay vẫn quan niệm “gái lùi hai, trai lùi một”, tính ngày đầy tháng cho bé cũng vậy. MarryBaby sẽ hướng dẫn cho mẹ cách tính ngày đầy tháng cụ thể giúp mẹ hiểu được làm đầy tháng cho bé có cần đúng ngày hay không nhé.
Đối với bé trai, ngày làm đầy tháng sẽ lùi đi 1 ngày so với ngày sinh.
Ví dụ: Bé trai sinh ngày 21/8 Âm lịch thì ngày đầy tháng sẽ là ngày 20/9 Âm lịch.
Đối với bé gái, ngày làm đầy tháng sẽ lùi đi 2 ngày so với ngày sinh.
Ví dụ: Bé gái sinh ngày 21/8 Âm lịch thì ngày đầy tháng sẽ là ngày 19/9 Âm lịch.
[key-takeaways title=”Xem thêm nghi thức, thông tin về cách cúng đầy tháng:”]
Bên cạnh câu hỏi Tại sao cúng đầy tháng cho bé phải lùi ngày thì mẹ cũng băn khoăn vấn đề làm đầy tháng cho bé có cần đúng ngày không.
Việc tổ chức lễ đầy tháng là một dịp quan trọng bởi như đã nói ở trên; lễ cũng có ý nghĩa sâu sắc đánh dấu sự hiện diện của bé trong gia đình; là ngày mọi người thân sẽ cầu mong những điều tốt đẹp nhất cho bé yêu.
Chính vì thế, cha mẹ nên tổ chức đúng ngày để an tâm hơn cũng như để bé nhận được lời chúc đầy tháng, sự bảo vệ, phù hộ của thần linh, tổ tiên nhiều hơn. Điều đó sẽ khiến những lời cầu bình an, may mắn, cầu mong cho bé phát triển khỏe mạnh về sau trở nên có giá trị.
5. Lỡ cúng đầy tháng cho bé không đúng ngày hoặc cúng trước ngày có sao không?
Nếu mẹ lỡ cúng đầy tháng trước ngày có sao không? Như đã nói ở trên, việc cúng đầy tháng cho bé không đúng ngày hoàn toàn không sao cả. Điều quan trọng nhất là lòng thành tâm và mong muốn tốt đẹp của cha mẹ dành cho con cái.
6. Không cúng đầy tháng có sao không?
Theo quan niệm dân gian Việt Nam, lễ cúng đầy tháng cho bé là một nghi thức quan trọng đánh dấu mốc 1 tháng tuổi của bé, đồng thời thể hiện lòng biết ơn đối với các vị thần linh đã nặn ra đứa bé và phù trợ cho “mẹ tròn con vuông”.
Một số người tin rằng nếu không cúng đầy tháng, bé có thể gặp phải một số vấn đề về sức khỏe hoặc không được may mắn trong cuộc sống.
Tuy nhiên, việc cúng đầy tháng có bắt buộc hay không còn phụ thuộc vào quan niệm và điều kiện của mỗi gia đình:
Có gia đình coi trọng truyền thống và mong muốn giữ gìn nét đẹp văn hóa dân tộc nên sẽ tổ chức đầy đủ lễ cúng cho bé.
Có gia đình do điều kiện kinh tế khó khăn hoặc vì lý do nào đó mà không thể cúng đầy tháng cho bé.
Theo quan niệm hiện đại, việc không cúng đầy tháng cho bé theo quan niệm dân gian không ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay vận mệnh của bé. Nếu không đủ điều kiện cúng đầy tháng cho bé thì mẹ cũng hãy yên tâm nhé!
7. Lưu ý khi chọn thời điểm cúng đầy tháng cho bé
Tại sao cúng đầy tháng phải lùi ngày mẹ đã biết rồi đấy. Nhưng cũng cần lưu ý một số vấn đề dưới đây để ngỳa đầy tháng của bé diễn ra thuận lợi:
Mẹ nên chọn cúng đầy tháng đúng ngày và lựa chọn một khoảng thời gian phù hợp vào ngày khác để mời bạn bè nếu mọi người bận. Không nên quyết định ngày tổ chức lễ đầy tháng cho bé dựa vào thời gian rảnh, bởi điều đó thể hiện tâm thế không thành kính với Bà Mụ và Đức Ông.
Mẹ hãy nhớ rằng việc thực hiện lễ cúng đầy tháng đúng thời điểm để có thể bày tỏ lòng thành kính sâu sắc. Từ đó, gia đình có thể cầu mong may mắn, sức khỏe cho bé một cách thuận lợi nhất.
[inline_article id=313470]
Trên đây là những thông tin để trả lời thắc mắc tại sao cúng đầy tháng phải lùi ngày của mẹ. Đây là quan niệm dân gian nên không bắt buộc phải cha mẹ tuân theo. Hãy lựa chọn những ngày thuận tiện khi mà gia đình và những người thân có thể tham dự đầy tháng và chúc phúc cho bé cưng của mẹ.
Để mẹ không còn boăn khoăn trong việc chọn loại hạt nêm rau củ phù hợp cho bé nhà mình, MarryBaby sẽ gợi ý cho mẹ Top 5 hạt nêm rau củ cho bé dưới 1 tuổi được nhiều mẹ tin dùng hiện nay.
Trước tiên mẹ cần biết tại sao mẹ nên sử dụng hạt nêm rau củ cho bé nhé!
1. Có nên cho bé dưới 1 tuổi sử dụng hạt nêm rau củ không?
Theo thông tin từ NHS, việc cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi sử dụng gia vị của người lớn không được khuyến khích. Nguyên nhân là do gia vị chứa lượng muối cao, có thể gây hại cho thận và răng miệng của trẻ.
Thay vào đó, mẹ nên cho bé sử dụng hạt nêm được chế biến từ rau củ. Hạt nêm rau củ cho bé dưới 1 tuổi đa số đều không chứa bột ngọt, không phẩm màu, lượng muối thấp, được chiết xuất và có mùi vị bông cải xanh, súp lơ và rau chân vịt.
Điều này sẽ giúp trẻ làm quen với nhiều hương vị rau củ khác nhau và có thể giúp tránh việc trở thành kén ăn khi lớn lên. Chính vì thế, việc cho bé từ 6 đến 12 tháng tuổi sử dụng hạt nêm rau củ là điều mẹ có thể làm.
2. Cách dùng hạt nêm rau củ cho bé như thế nào?
Mặc dù hạt nêm rau củ lành tính cho bé nhưng mẹ cũng không nên cho trẻ dùng quá nhiều vì có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến đường ruột và thận.
Do đó, mẹ chỉ bên cho bé dưới 1 tuổi sử dụng ¼ muỗng cà phê hạt nêm rau củ mỗi ngày. Ngoài ra, khi sử dụng mẹ chỉ nên lấy lượng vừa đủ rồi bọc kín lại, để nơi khô ráo để tránh sản phẩm bị chảy nước hoặc hư hỏng.
3. Kinh nghiệm chọn hạt nêm rau củ cho bé dưới 1 tuổi
3.1 Thương hiệu
Mẹ nên chọn hạt nêm rau củ cho bé của những thương hiệu nổi tiếng, được nhiều người sử dụng vì theo số đông luôn đúng, ví dụ như: hãng Aji-ngon, Maggi, Ajinomoto, Wakodo, Topvalu, Knorr,…
3.2 Thành phần
Nguyên liệu: Mẹ nên kiểm tra thành phần của hạt nêm rau củ để đảm bảo rằng nó không chứa chất phụ gia, hương liệu, chất bảo quản hay chất tạo màu. Nên lựa chọn hạt nêm rau củ tự nhiên và không có thành phần gây dị ứng cho bé.
Công thức: Hạt nêm rau củ nên có công thức giữ nguyên chất dinh dưỡng của rau củ mà không cần thêm chất bảo quản hay gia vị. Mẹ hãy đọc kỹ thông tin trên bao bì để tìm hiểu về quy trình chế biến và thành phần.
Hương vị: Hạt nêm rau củ nên có hương vị tự nhiên và dễ ăn cho bé. Mẹ có thể thử nhiều loại hạt nêm để xem bé có thích hay không và chọn loại bé yêu thích nhất.
3.3 Chất lượng và nguồn gốc
Mẹ nên chọn hạt nêm rau củ từ các nhà sản xuất đáng tin cậy, có chứng nhận an toàn thực phẩm cho bé. Đảm bảo rằng sản phẩm không bị ô nhiễm hoặc nhiễm khuẩn.
3.4 Phù hợp với độ tuổi
4-6 tháng tuổi: Trong giai đoạn này, bé chủ yếu tiêu thụ sữa mẹ hoặc sữa công thức là nguồn dinh dưỡng chính. Hạt nêm không nên được đưa vào trong chế độ ăn dặm của bé trong khoảng thời gian này.
6-8 tháng tuổi: Trong giai đoạn này, bạn có thể bắt đầu đưa các loại hạt nêm nhẹ nhàng và dễ tiêu hóa cho bé, bao gồm hạt nêm ngũ cốc như lúa mạch, yến mạch hoặc bột gạo.
8-10 tháng tuổi: Mẹ có thể bổ sung thêm hạt nêm khác như bột đậu nành, bột ngũ cốc tổng hợp, bột hạt lanh, bột rau củ, bột rong biển… Mẹ nên chọn các hạt nêm giàu chất dinh dưỡng và dễ tiêu hóa.
10-12 tháng tuổi: Trong giai đoạn này, bé có thể tiếp tục thử nghiệm với nhiều loại hạt nêm khác nhau. Mẹ có thể đưa cho bé hạt nêm từ các loại ngũ cốc, hạt giống (như hạt chia, hạt hướng dương) và các loại hạt nêm từ thực phẩm tự nhiên khác.
4. Top 5 hạt nêm rau củ cho bé dưới 1 tuổi được nhiều mẹ tin dùng
4.1 Hạt nêm Ajinomoto rong biển cho bé từ Nhật Bản
Về thương hiệu Ajinomoto
Ajinomoto là một thương hiệu Nhật Bản nổi tiếng với các sản phẩm gia vị và thực phẩm. Thành lập vào năm 1909, Ajinomoto đã trở thành một trong những công ty thực phẩm lớn nhất thế giới, với các sản phẩm được phân phối rộng rãi trên toàn cầu. Thương hiệu này được biết đến với cam kết về chất lượng và an toàn thực phẩm, cũng như việc sử dụng công nghệ tiên tiến trong quá trình sản xuất.
Đôi nét về hạt nêm rong biển Ajinomoto
Hạt nêm rong biển Ajinomoto 56g được làm từ tảo bẹ Nhật Bản cùng các loại hải sản, dùng để nêm nếm trong quá trình chế biến thức ăn của gia đình và đặc biệt phù hợp khi chế biến đồ ăn dặm cho trẻ. Thành phần tảo bẹ đem đến nhiều loại khoáng chất và các vi sinh vật có ích, giúp tiêu hóa tốt hơn, hỗ trợ khả năng hấp thu Canxi.
Ưu điểm
Hạt nêm rong biển Ajinomoto giúp món ăn có vị ngọt thanh tự nhiên và hương thơm đặc trưng.
Thành phần tảo bẹ Kombu khai thác từ vùng biển Hokkaido chứa nhiều khoáng chất, các loại muối khoáng và vi khuẩn có lợi, giúp thức ăn được tiêu hóa tốt và loại bỏ các chất cặn bã trong ruột.
Sản phẩm này còn chứa muối i-ốt giúp phòng ngừa những bệnh như bướu cổ.
Hạt nêm rong biển Ajinomoto phù hợp để nêm với tất cả các thực phẩm khác (thịt, hải sản, rau củ) và dùng được cho mọi món ăn: canh, xúp, xào, trứng cuộn, nêm nếm, tẩm ướp…
Nhược điểm
Không nên nêm khi thức ăn đang được xử lý ở nhiệt độ cao.
Khi xé gói hạt nêm mà chưa dùng hết cần kẹp thật chặt và bảo quản ngăn mát tủ lạnh để tránh hạt nêm bị ẩm và chảy nước.
Hạt nêm Ajinomoto rong biển có tốt không?
Dựa trên các thông tin về thành phần và công dụng của sản phẩm, có thể kết luận rằng hạt nêm rau củ cho bé Ajinomoto là một sản phẩm tốt. Nó không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn mà còn cung cấp nhiều khoáng chất và vi sinh vật có lợi cho sức khỏe.
Massel là một thương hiệu nổi tiếng đến từ Úc, chuyên cung cấp các sản phẩm gia vị an toàn và chất lượng. Sản phẩm của Massel được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia hàng đầu tại Úc, đảm bảo mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm tốt và an toàn cho sức khỏe.
Đôi nét về hạt nêm vị rau củ cho bé Massel Premium Stock Powder Vegetable
Hạt nêm Massel Stock Powder là một sản phẩm đặc biệt của thương hiệu Massel. Sản phẩm này được làm từ 100% nguyên liệu tự nhiên, không chứa bột ngọt, chất phụ gia, chất tạo màu, không sử dụng thực vật biến đổi gen, không Cholesterol, không chứa chất béo chuyển hóa, không chứa Gluten và không thành phần động vật.
Hạt nêm rau củ cho bé Massel Stock Powder không chỉ giúp món ăn trở nên thơm ngon, đậm đà, lạ miệng hơn mà còn giúp mẹ yên tâm hơn khi nấu ăn cho bé, vì sản phẩm thân thiện với sức khỏe bé. Sản phẩm này có ba hương vị: gà, bò và rau củ, giúp mẹ dễ dàng lựa chọn theo sở thích của bé.
Ưu điểm
Sản phẩm có thể sử dụng được cho tất cả các món, từ món súp, xào, chiên, đến món hầm, salad, đặc biệt là cho các món rau.
Tạo vị ngọt đậm đà tự nhiên, có thể sử dụng thay thế cho bột ngọt, vừa giúp món ăn ngon hơn, lại đảm bảo sức khỏe cho bạn và cả gia đình.
Không chứa các chất phụ gia, chất bảo quản, không chứa bột ngọt, gluten, không sử dụng nguyên liệu từ động vật, đặc biệt không chứa chất béo nhóm trans nên cực kì an toàn khi sử dụng.
Nhược điểm
Mặc dù hạt nêm Massel Stock Powder có nhiều ưu điểm, nhưng cũng có một số nhược điểm.
Do sản phẩm này được sản xuất từ 100% nguyên liệu tự nhiên, vị của nó có thể không đậm đà như các loại hạt nêm thông thường.
Giá của sản phẩm có thể cao hơn so với các loại hạt nêm khác trên thị trường. Tuy nhiên, với những ưu điểm vượt trội mà nó mang lại, đây vẫn là một lựa chọn tốt cho sức khỏe của cả gia đình.
Hạt nêm vị rau củ Massel Premium Stock Powder Vegetable có tốt không?
Hạt nêm rau củ Massel Stock Powder Vegetable 168g được đánh giá là sản phẩm chất lượng, an toàn và tốt cho sức khỏe cho bé. Nó không chứa các chất phụ gia nhân tạo, không chứa gluten, không làm từ sữa, không dùng nguyên liệu đột biến gen GMO, không bột ngọt MSG, không làm từ động vật.
Với các chỉ số nêu trên, hạt nêm Massel thật sự là lựa chọn được các chuyên gia khuyên dùng hiện nay và là lựa chọn hoàn hảo dành cho bữa ăn của gia đình mỗi ngày.
4.3 Hạt nêm rau củ Dashi Kombu không chất phụ gia an toàn cho bé
Về thương hiệu Shimaya
Hạt nêm đến từ thương hiệu Shimaya, một thương hiệu nổi tiếng đến từ Nhật Bản. Shimaya đã có một lịch sử dài và phong phú trong việc sản xuất các loại gia vị chất lượng cao.
Thương hiệu này đã trở thành một cái tên quen thuộc trong các nhà bếp Nhật Bản và trên toàn thế giới, được biết đến với sự tận tâm trong việc tạo ra những sản phẩm gia vị độc đáo và ngon miệng. Shimaya luôn tập trung vào việc sử dụng nguyên liệu tự nhiên và bền vững, đồng thời cung cấp cho người tiêu dùng những sản phẩm đáng tin cậy và an toàn.
Đôi nét về hạt nêm Dashi Kombu
Hạt nêm rau củ cho bé Dashi của Shimaya là một sản phẩm độc đáo, được tạo ra từ việc kết hợp giữa các nguyên liệu tự nhiên và công nghệ chế biến hiện đại. Sản phẩm này chứa chiết xuất từ rong biển Kombu, một loại rong biển đặc sản của Hokkaido, mang đến hương vị ngọt thanh tự nhiên cho món ăn.
Hạt nêm rau củ Dashi có thể dùng để nêm các món súp, canh, xào, mì, lẩu, cơm chiên, chiên trứng cho bé; thay thế bột ngọt hoặc các loại bột nêm thông thường, giúp tạo ra hương vị Umami đặc trưng.
Ưu điểm
Hạt nêm Dashi của Shimaya mang đến nhiều ưu điểm đáng kể:
Hạt nêm giúp tiết kiệm thời gian trong việc chế biến món ăn, không cần phải nấu cá ngừ bào, ngâm tảo bẹ lấy nước.
Sản phẩm này hoàn toàn không chứa các thành phần có nguồn gốc động vật, phù hợp với người ăn chay.
Dashi Kombumang lại hương vị thơm ngon và dinh dưỡng cho từng bữa ăn hàng ngày.
Hạt nêm rau củ cho bé Dashi được đóng gói riêng biệt, dễ sử dụng và bảo quản.
Nhược điểm
Mặc dù hạt nêm Dashi của Shimaya mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng có một số nhược điểm.
Do sản phẩm chứa nguyên liệu tự nhiên, dưới tác động của nhiệt độ, ánh sáng và độ ẩm, sản phẩm có thể bị xỉn màu, ngã màu hoặc vón cục, nhưng không ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm.
Sản phẩm cần được bảo quản cẩn thận, tránh ánh nắng trực tiếp, nơi có độ ẩm cao và sau khi sử dụng, cần đóng chặt miệng túi, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và nhanh chóng dùng hết.
Hạt nêm Dashi Kombu có tốt cho bé không?
Hạt nêm Dashi của Shimaya an toàn và tốt cho bé, miễn là sử dụng với liều lượng hợp lý. Sản phẩm này giúp tăng cường hương vị cho thức ăn, kích thích sự thèm ăn của bé. Tuy nhiên, do bé có hệ tiêu hóa nhạy cảm, nên cha mẹ nên thử nghiệm một lượng nhỏ trước khi sử dụng thường xuyên.
Giá tham khảo:
45.000 VNĐ/ gói 24g.
55.000 VNĐ/ gói 42g.
65.000 VNĐ/ gói 65g.
4.4 Hạt nêm hữu cơ Kucharek 100% từ rau củ quả cho bé
Về thương hiệu Kucharek
Hạt nêm hữu cơ Kucharek là một sản phẩm của thương hiệu Kucharek, một công ty có trụ sở tại Ba Lan. Kucharek đã tạo ra một tên tuổi trong ngành thực phẩm với các sản phẩm chất lượng cao, đặc biệt là các loại gia vị.
Họ cam kết về việc sử dụng các nguyên liệu hữu cơ và tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại hay chất bảo quản. Điều này giúp họ tạo ra những sản phẩm an toàn và bổ dưỡng, đồng thời cũng giúp bảo vệ môi trường.
Đôinét về hạt nêm rau củ hữu cơ Kucharek cho bé
Hạt nêm hữu cơ Kucharek cho bé là một loại gia vị đặc biệt được chiết xuất hoàn toàn từ rau củ quả hữu cơ. Sản phẩm này không chỉ mang lại hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Các thành phần chính bao gồm cà rốt, củ cải vàng, khoai tây, hành tây, rau mùi tây, cần tây, tỏi tây, bắp cải, rau mùi tây, cà chua, và tỏi.
Ưu điểm
Hạt nêm hữu cơ Kucharek có nhiều ưu điểm đáng chú ý.
Hạt nêm được làm từ 100% rau củ quả hữu cơ, đảm bảo an toàn và bổ dưỡng.
Kucharek có hương vị thơm ngon, giúp kích thích vị giác và tăng cường sự thưởng thức món ăn.
Hạt nêm rau củ Kucharek cho bé dễ sử dụng và có thể thêm vào nhiều loại món ăn khác nhau, từ cháo, súp đến các món hầm, xào.
Kucharek không chứa cholesterol, phù hợp với những người có huyết áp cao hoặc mắc bệnh tim mạch.
Nhược điểm
Mặc dù hạt nêm hữu cơ Kucharek có nhiều ưu điểm, nhưng cũng có một số nhược điểm.
Một số người có thể thấy hương vị của hạt nêm rau củ Kucharek cho bé không đủ mạnh so với các loại gia vị truyền thống.
Ngoài ra, giá thành có thể cao hơn so với các loại gia vị thông thường do quá trình sản xuất hữu cơ tốn kém hơn.
Hạt nêm rau củ hữu cơ Kucharek có tốt cho bé không?
Hạt nêm rau củ hữu cơ Kucharek rất tốt cho bé. Nó cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Hơn nữa, nó không chứa hóa chất độc hại hay chất bảo quản, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ. Hương vị thơm ngon của nó cũng giúp kích thích vị giác của trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Giá tham khảo:
55.000 VNĐ/ gói 200g.
70.000 VNĐ/ gói 300g.
[inline_article id=318642]
4.5 Hạt nêm ăn dặm, thuần thực vật, không bột ngọt Enzy Food
Về thương hiệu Enzy Food
Enzy Food là một startup đến từ Đà Nẵng, Việt Nam, với sứ mệnh mang đến những sản phẩm thực phẩm an toàn và lành mạnh cho người tiêu dùng.
Đặc điểm chung của những sản phẩm của Enzy Food là thành phần minh bạch, 100% từ thiên nhiên, không chứa những hoá chất gây khó hiểu cho người tiêu dùng. Enzy Food đã tạo ra một loạt sản phẩm chất lượng cao, trong đó có Hạt Nêm Cho Bé Ăn Dặm Enzy.
Đôi nét về hạt nêm ăn dặm, thuần thực vật Enzy Food
Hạt nêm rau củ cho bé ăn dặm Enzy là một sản phẩm độc đáo, được chiết xuất 100% từ rau củ tự nhiên, không chứa muối, đường, bột ngọt E621, bột siêu ngọt E627, E631, phẩm màu, hương liệu và chất bảo quản.
Thành phần chính của sản phẩm bao gồm dứa, củ cải đường, cỏ ngọt, nấm hương, rong biển, bột maltodextrin và chiết xuất nấm men. Sản phẩm có dạng bột, màu ngà vàng tự nhiên, không có mùi lạ và vị đặc trưng.
Ưu điểm
Hạt Nêm Cho Bé Ăn Dặm Enzy có nhiều ưu điểm đáng chú ý:
Enzy hoàn toàn tự nhiên, không chứa chất phụ gia hoặc chất bảo quản, làm cho nó an toàn cho trẻ từ 6 tháng tuổi.
Hạt nêm Enzy giữ trọn vị ngọt tự nhiên từ rau củ, tạo ra một hương vị thơm ngon cho bé.
Hạt nêm có dạng bột, dễ tiêu và không vón cục, giúp bé dễ dàng tiêu hóa.
Sản phẩm có thể được sử dụng như một gia vị nêm nếm cho các món cháo, súp, canh,… cho bé ăn dặm.
Nhược điểm
Mặc dù hạt nêm cho bé ăn dặm Enzy có nhiều ưu điểm, nhưng cũng có một số nhược điểm.
Do không chứa chất chống đông vón, sản phẩm có thể xuất hiện hiện tượng vón cục sau khi mở bao bì.
Sau khi mở bao bì, sản phẩm nên được sử dụng trong vòng 3 tháng và bảo quản trong hũ, khô ráo, thoáng mát, có thể bảo quản ngăn mát tủ lạnh để sử dụng được lâu nhất.
Hạt nêm Enzy Food có tốt cho bé không?
Hạt Nêm Rau Củ Cho Bé Ăn Dặm Enzy rất tốt cho bé. Nó cung cấp cho bé một nguồn dinh dưỡng từ rau củ tự nhiên, giúp bé phát triển một cách lành mạnh. Ngoài ra, nó cũng giúp bé làm quen với việc ăn dặm và học cách thưởng thức hương vị thực phẩm. Tuy nhiên, như mọi sản phẩm khác, bạn nên thảo luận với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng sản phẩm này cho bé.
Giá tham khảo:
80.000 VNĐ/ gói 450g.
66.000 VNĐ/ hũ 110g.
[inline_article id=218111]
Trên đây là Top 5 hạt nêm rau củ cho bé dưới 1 tuổi được nhiều mẹ tin dùng. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp mẹ chọn ra loại hạt nêm rau củ phù hợp với bé nhà mình.
Trên thực tế, do nhiều lý do khách quan và chủ quan nên trẻ sinh mổ sẽ có nguy cơ miễn dịch kém và dễ mắc các bệnh truyền nhiễm hơn so với trẻ sinh thường [1]. Vì thế, để bé có thể thích nghi tốt hơn với môi trường xung quanh và lớn lên một cách khỏe mạnh, sau đây là những điểm bố mẹ nên chú ý trong quá trình chăm sóc trẻ sau sinh mổ.
Trẻ sinh mổ có những “nhu cầu” đặc biệt mẹ cần thấu hiểu!
Trẻ sinh mổ có nguy cơ gặp phải các vấn đề về hệ miễn dịch, hô hấp hay tiêu hoá, chủ yếu đến từ các nguyên nhân như sau:
Đối với hệ miễn dịch
Từ lâu, các nghiên cứu đã chứng minh sức khỏe hệ tiêu hoá và hệ miễn dịch có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Ở người trưởng thành, đường ruột chứa khoảng 100 nghìn tỷ vi khuẩn khiến nơi đây trở thành vị trí tương tác giữa vi khuẩn và cơ quan miễn dịch, giúp điều hoà miễn dịch của cơ thể [2].
Ở trẻ sinh thường, khi đi qua đường sinh tự nhiên của mẹ, trẻ sẽ có cơ hội tiếp xúc với các lợi khuẩn. Trong khi đó, trẻ sinh mổ lại “bỏ lỡ” điều này. Thay vào đó, các vi khuẩn ở môi trường bệnh viện lại chiếm ưu thế hơn [3]. Điều này khiến trẻ sinh mổ dễ bị mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột và gây ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ miễn dịch. Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy trẻ sinh mổ cũng có nguy cơ miễn dịch kém hơn 1,5 lần so với trẻ sinh thường và nguy cơ này có thể kéo dài cho đến khi bé 5 tuổi [4], [5].
Ngoài ra, theo một nghiên cứu được thực hiện trên 9000 trẻ em vào năm 2005, trẻ sinh mổ có nguy cơ cao mắc dị ứng xoang mũi, dị ứng thực phẩm, chàm da… hơn trẻ sinh thường. Thậm chí, một số đứa trẻ được theo dõi đến khi 40 tuổi vẫn có khả năng mắc đái tháo đường cao hơn so với những trẻ sinh thường khác [5].
Trẻ sinh mổ thường có tỷ lệ thở khò khè cao hơn trẻ sinh thường là 2,7%, khả năng mắc hen suyễn và nhiễm trùng đường hô hấp tái đi tái lại cao hơn các trẻ khác lần lượt là 2% và 1,2% [6]. Theo các nghiên cứu khoa học, có 2 nguyên nhân chính dẫn đến vấn đề này:
Đây là hệ quả của việc đường ruột không nhận được sự cư trú và bảo vệ của hệ vi sinh vật có lợi từ âm đạo mẹ, làm cho hệ miễn dịch trẻ có thể yếu hơn so với bình thường [6].
Do không phải chịu lực ép khi chui qua ống sinh của mẹ nên phổi của trẻ còn sót lại nhiều dịch nhầy. Phổi không được làm sạch tốt để chuẩn bị cho việc tiếp nhận oxy khiến trẻ hay gặp tình trạng khó thở, thở khò khè ở những ngày đầu và tăng nguy cơ hình thành các bệnh liên quan đến hô hấp trong quá trình trưởng thành [3], [6].
Với nguy cơ có sức đề kháng yếu hơn bình thường, việc chăm sóc trẻ sau sinh mổ nên được cha mẹ chú ý hơn. Tuy nhiên, bạn cũng không cần phải quá lo lắng vì trẻ sinh mổ được chăm sóc tốt vẫn sẽ có khả năng tránh được những rủi ro tiềm ẩn này.
Đối với hệ tiêu hoá
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các lợi khuẩn được tìm thấy trong đường ruột của trẻ sơ sinh rất giống với những vi khuẩn được tìm thấy trong ống sinh (âm đạo) mẹ. Điều này chứng tỏ việc sinh thường giúp bé có cơ hội được tiếp xúc với các lợi khuẩn tại đây, giúp cho hệ tiêu hoá vừa sinh ra đã được kế thừa và bảo vệ bởi hệ vi sinh vật từ mẹ [3].
Trong khi đó, đa phần đường ruột của bé sinh mổ thường chứa các vi khuẩn được tìm thấy trên da mẹ nếu được thực hiện phương pháp kề da sau sinh hoặc các vi khuẩn có trong môi trường bệnh viện [6]. Điều này vô hình trung khiến hệ tiêu hoá vốn còn non nớt của trẻ càng yếu hơn và dễ gặp một số bệnh liên quan đến đường tiêu hoá như táo bón, tiêu chảy, bệnh Celiac… [5], [7], [8].
Một nghiên cứu ở Đức trên 865 trẻ sơ sinh cho thấy trẻ sinh mổ có nguy cơ mắc tiêu chảy cao gấp 2 lần trẻ sinh thường [9]. Ngoài ra, một số báo cáo cũng chỉ ra rằng việc sinh mổ làm gia tăng 30% nguy cơ mắc viêm dạ dày ruột ở trẻ trên 1 tuổi [10].
Chăm sóc trẻ sau sinh mổ đúng cách để con phát triển toàn diện
Chú ý chế độ dinh dưỡng
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng đối với quá trình hình thành và phát triển hệ miễn dịch. Theo các chuyên gia khuyến cáo, sữa mẹ là loại sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Một đứa trẻ ra đời, dù bằng việc mổ lấy thai hay sinh thường cũng nên được cho bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sau sinh [11].
Trong sữa mẹ có chứa hàng trăm đến hàng nghìn chất dinh dưỡng có đặc tính sinh học riêng biệt giúp tăng đề kháng và bảo vệ cơ thể, tiêu biểu như:
HMO (Human Milk Oligosaccharides): Đây là một trong những dưỡng chất quan trọng, có hàm lượng lớn thứ 3 trong sữa mẹ [12]. Có khoảng 15 cấu trúc HMO đã được các nhà khoa học tổng hợp thành công, trong đó có 5 loại HMOs nổi bật nhất là 2′-FL, 3-FL, 6′-SL, LNT, 3′-SL [13]. Theo nhiều nghiên cứu, HMO giúp trẻ tăng khả năng miễn dịch với virus cúm; đồng thời, thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn Bifidobacteria, góp phần làm hạn chế tình trạng tiêu chảy ở trẻ [14], [15]. Đặc biệt, 2’-FL HMO còn được chứng minh lâm sàng giúp giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng hô hấp ở trẻ đến 66%, ngăn ngừa mầm bệnh [16], [17].
Nucleotides: Hoạt chất quan trọng tham gia vào nhiều hoạt động sống của tế bào và giúp tăng cường các phản ứng miễn dịch. Đặc biệt, nucleotides còn giúp hỗ trợ tăng khả năng sản xuất kháng thể nhiều hơn 86% sau khi tiêm vaccine HIB [18], [19], [20]. Đây là một loại vaccine có thể giúp bảo vệ trẻ trước nguy cơ mắc các bệnh viêm màng não, viêm phổi và một số loại bệnh viêm nhiễm nguy hiểm khác do vi khuẩn HIB gây ra [21].
Lợi khuẩn: Bifidobacterium hay Lactobacillus là những lợi khuẩn thường được tìm thấy trong sữa mẹ và đường ruột của trẻ dưới 6 tháng tuổi. Những loại vi khuẩn này có thể giúp thúc đẩy phát triển hệ tiêu hoá và miễn dịch ở trẻ [22].
Nếu như mẹ không đủ điều kiện để con bú tự nhiên, mẹ hãy cố gắng lựa chọn công thức sữa có các thành phần giúp bé sinh mổ tăng cường hệ miễn dịch như HMO, Nucleotides, lợi khuẩn BB-12 – một chủng lợi khuẩn thuộc giống Bifidobacterium.
Thực hiện da kề da với con sau sinh
Thông thường với phương pháp này, bé sẽ được đặt lên ngực trần của mẹ ngay sau khi mới sinh xong, sao cho da bé được tiếp xúc trực tiếp với da mẹ. Nhiệt độ của mẹ không những làm bé cảm thấy an toàn hơn mà một số lợi khuẩn từ da mẹ cũng nhân đó được truyền sang cho con, giúp nâng cao sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch, đặc biệt là với các trẻ sinh mổ [4], [23].
Tiêm phòng đầy đủ theo khuyến cáo
Tiêm phòng là cách an toàn và hiệu quả giúp trẻ phòng ngừa các căn bệnh nguy hiểm như viêm gan B, sởi, quai bị, thủy đậu… Đặc biệt nếu con bạn gặp các vấn đề về hen suyễn, các mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để cân nhắc cho bé đi tiêm phòng cúm theo lịch tiêm phòng hằng năm [24], [25].
Trên đây là một số thông tin về việc chăm sóc trẻ sau sinh mổ mà Marry Baby muốn chia sẻ cùng bạn. Hy vọng các thông tin này sẽ giúp các mẹ Gen Z thêm yên tâm khi chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ sinh mổ.
Sinh mổ làm tăng nguy cơ miễn dịch kém, khiến trẻ dễ mắc các bệnh về tiêu hóa, hô hấp. Vì vậy chọn nguồn dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh sinh mổ phù hợp là cách giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
Dinh dưỡng – Điều mẹ cần quan tâm hàng đầu khi chăm sóc bé sinh mổ
Trước tiên, bạn cần biết rằng hệ vi sinh vật đường ruột đóng một vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ [3]. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng sinh mổ có thể gây ra sự khác biệt về hệ vi sinh đường ruột giữa trẻ sinh mổ và trẻ sinh thường [2]. Do đó, trẻ sinh mổ sẽ có nguy cơ gặp một số bất lợi về sức khỏe, bao gồm các vấn đề đối với:
Hệ miễn dịch
Hệ vi sinh vật đường ruột có liên quan chặt chẽ đến hệ miễn dịch [4]. Bởi có đến khoảng 70% – 80% tế bào miễn dịch hiện diện ở đường ruột [5]. Trong khi đó, trẻ sinh mổ lại có nguy cơ mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột do không được tiếp xúc với lợi khuẩn từ âm đạo của mẹ. Vì vậy, hệ miễn dịch của trẻ sinh mổ cũng kém hơn so với trẻ sinh thường. Điều này khiến trẻ có nguy cơ cao mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, tiêu hóa… Các nghiên cứu cũng cho thấy trẻ sinh mổ có nguy cơ miễn dịch kém hơn 1,5 lần và nguy cơ này có thể kéo dài đến khi trẻ 5 tuổi [2], [6].
Hệ hô hấp
Khác với trẻ sinh thường, lồng ngực của trẻ sinh mổ không phải chịu lực ép khi đi qua ống sinh nên có thể dẫn đến tình trạng còn sót dịch ối trong phổi. Từ đó gây ra các vấn đề hô hấp như thở khò khè, khó thở, tăng nguy cơ mắc hen suyễn về sau… [2] Các nghiên cứu cũng cho thấy trẻ sinh mổ có nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp cao hơn 1.3 lần so với trẻ sinh thường [7].
Hệ tiêu hóa
Sinh mổ có thể làm giảm đi sự đa dạng của hệ vi sinh đường ruột ở trẻ sơ sinh, dẫn đến chứng rối loạn vi khuẩn đường ruột [4]. Qua đó, trẻ sinh mổ dễ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, trào ngược dạ dày thực quản, táo bón, tiêu chảy… [1]
Chính vì trẻ sinh mổ có nguy cơ có miễn dịch kém hơn, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng hơn nên việc đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh sinh mổ khi chăm sóc trẻ từ những ngày đầu đời là rất quan trọng. Theo khuyến cáo, bạn cần đảm bảo nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời bởi sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Hơn nữa, cho con bú cũng là cách gia tăng sự gắn kết giữa mẹ và bé tốt nhất [8].
Đối với trẻ sơ sinh nói chung và bé sinh mổ nói riêng, sữa mẹ là lựa chọn tối ưu vì bú mẹ có thể giúp bảo vệ trẻ chống lại các bệnh nhiễm trùng và giảm tỷ lệ gặp phải các vấn đề sức khỏe về sau như tiểu đường, béo phì, hen suyễn… [8] Hầu hết các thành phần cần thiết cho sự phát triển của trẻ như protein, canxi, sắt… trong sữa mẹ đều dễ hấp thu, phù hợp đối với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ sơ sinh [8], [9]. Một số thành phần dinh dưỡng chính mà em bé có thể nhận được khi bú mẹ [8]:F
Protein: Sữa mẹ chứa hai loại protein chính là whey (60%) và casein (40%). Sự cân bằng giữa các loại protein này trong sữa mẹ, với tỷ lệ whey protein luôn ở mức khoảng 60% – 80% giúp bé tiêu hóa nhanh chóng và dễ dàng hơn.
Chất béo: Đây là thành phần cần thiết cho sự phát triển não bộ, võng mạc và hệ thần kinh của trẻ sơ sinh. Đồng thời, chất béo còn là nguồn cung cấp calo chính cho em bé.
Vitamin: Số lượng và các loại vitamin có trong sữa mẹ phụ thuộc vào lượng vitamin mà cơ thể mẹ đang có. Vì vậy, điều quan trọng là mẹ sau sinh cần ăn uống đủ chất và vitamin. Các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E và K đều rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ sơ sinh.
Carbohydrate: Lactose là carbohydrate chính được tìm thấy trong sữa mẹ, chiếm khoảng 40% tổng lượng calo mà sữa mẹ cung cấp. Lactose cũng thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn, cải thiện khả năng hấp thu canxi, phốt pho và magie ở trẻ.
Đối với riêng trẻ sinh mổ, sữa mẹ còn có thể hỗ trợ điều chỉnh rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột, giúp cải thiện tình trạng này với kết quả tương đương được thấy ở trẻ sinh thường 1 tháng tuổi [4]. Vì trẻ sinh mổ dễ gặp các vấn đề miễn dịch, hô hấp và tiêu hóa nên bạn cần cho trẻ bú mẹ càng sớm càng tốt. Bên cạnh các thành phần dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh kể trên từ sữa mẹ,F còn chứa các lớp bảo vệ tối ưu cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ sinh mổ gồm:
HMO: Dưỡng chất với hàm lượng nhiều thứ ba trong sữa mẹ, chỉ sau chất béo và lactose, với 5 loại HMOs nổi bật nhất là 2’-FL, 3-FL, 6’-SL, LNT và 3’-SL. Một số nghiên cứu cho thấy HMOs có thể thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn, ngăn ngừa sự bám dính của mầm bệnh, giảm nguy cơ nhiễm trùng và nâng cao khả năng miễn dịch cho trẻ [10]. Đặc biệt, 2’-FL HMO còn được chứng minh lâm sàng giúp giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng hô hấp ở trẻ đến 66%, ngăn ngừa mầm bệnh [14], [15].
Nucleotides: Hợp chất được tìm thấy với hàm lượng cao trong sữa mẹ. Nucleotides giúp tăng cường sản sinh tế bào miễn dịch và kháng thể. Nucleotides cũng mang đến lợi ích cho hệ vi sinh đường ruột và giúp giảm tiêu chảy ở trẻ [11].
Bifidobacterium: Đây là chủng lợi khuẩn chiếm ưu thế ở trẻ bú mẹ nên được đánh giá là có vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh [12].
Nếu không thể cho bé bú, mẹ đừng quá lo lắng
Sau khi sinh mổ, mẹ có thể gặp nhiều khó khăn cho việc cho con bú do vết mổ còn đau, sữa về chậm hoặc do trẻ mất nhiều thời gian để ngậm bắt vú [13]. Trong trường hợp sữa mẹ chưa đủ đáp ứng cho nhu cầu của em bé, bạn đừng quá lo lắng mà có thể cân nhắc chọn công thức sữa phù hợp với thành phần có chứa 3 dưỡng chất quan trọng gồm HMO, Nucleotides và lợi khuẩn BB-12 – một chủng lợi khuẩn thuộc giống Bifidobacterium để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh sinh mổ, giúp con giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe.
Ngoài ra, Vinamilk cũng sản xuất ra nhiều dòng sữa dành cho bé 6-12 tháng. Hãy cùng MarryBaby điểm qua một số loại sữa Vinamilk dành cho bé 6-12 tháng cũng như lợi ích của chúng nhé!
1. Giới thiệu về thương hiệu Vinamilk
Trước khi tìm hiểu các loại sữa Vinamilk dành cho bé 6-12 tháng, mẹ cũng điểm qua đôi nét về thương hiệu Vinamilk để an tâm mua các sản phẩm này nhé.
Công ty Vinamilk được ra đời vào ngày 20/08/1976. Từ đó tới nay, khi lần lượt được nhà nước phong tặng các Huân chương Lao Động, Danh hiệu Anh hùng lao động trong thời kỳ đổi mới… Vinamilk đã cho xây dựng các trang trại bò sữa ở khắp mọi miền đất nước.
Ngoài ra, Vinamilk còn là thương hiệu tiên phong mở lối cho thị trường thực phẩm Organic cao cấp tại Việt Nam, với các sản phẩm từ sữa tươi theo tiêu chuẩn USDA Hoa Kỳ. Không chỉ phát triển ở thị trường trong nước, Vinamilk còn mở rộng thương hiệu đến New Zealand và hơn 20 nước khác, trong đó có Mỹ.
Với sự cải tiến và phát triển không ngừng nghỉ, Vinamilk ngày càng phát triển hơn và đạt được các tiêu chuẩn chứng nhận như:
Chứng nhận hệ thống quản lý chất lượng theo tiêu chuẩn quốc tế ISO 9001: 2008.
Chứng nhận cơ sở đủ điều kiện vệ sinh an toàn thực phẩm theo quy định của Bộ Y tế.
Chứng nhận hệ thống quản lý chất lượng & an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn của Anh BRC
Ngoài ra, Vinamilk còn đạt những chứng nhận ISO 50001: 2011, FSSC 22000: 2005, ISO 14001: 2004…
Sau đây, mẹ cùng MarryBaby tìm hiểu về các loại sữa Vinamilk dành cho bé 6-12 tháng tuổi để tìm ra dòng sản phẩm phù hợp nhất từ thương hiệu uy tín này nhé.
2. Tổng hợp các loại sữa Vinamilk dành cho bé 6-12 tháng
2.1 Sữa Vinamilk Yoko Gold 1 cho bé từ 0-12 tháng tuổi
Đôi nét về sản phẩm
Sữa Yoko Gold là một dòng sữa dành cho bé 6-12 tháng tuổi được sản xuất tại Công ty sữa Vinamilk Việt Nam. Đây là sản phẩm sữa mát dinh dưỡng chuẩn Nhật Bản cung cấp đến 22 loại vitamin và khoáng chất, giúp tiêu hóa khỏe, bé tinh anh.
Sữa Vinamilk Yoko Gold 1 rất thích hợp dành cho bé từ 0-1 tuổi, đặc biệt là giai đoạn 6-12 tháng tuổi.
Thành phần và lợi ích:
HMO: Chất này có công dụng giảm tỷ lệ nhiễm trùng đường tiêu hóa ở trẻ.
Khoáng chất Canxi nhập khẩu từ Nhật: Bổ sung khoáng chất Canxi và vitamin D giúp phát triển hệ xương chắc khỏe.
Probiotics BB-12 giúp tăng vi khuẩn có lợi: ức chế vi khuẩn có hại, hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ các dưỡng chất.
MFGM trong sữa mẹ, vị nhạt thanh gần giống sữa mẹ, được sản xuất với công thức độc quyền Vinamilk giúp giảm các tình trạng táo bón, đầy hơi, khó tiêu,… ở trẻ.
Taurin nhập khẩu từ Nhật và DHA từ tảo: Với 100% DHA từ tảo giúp đáp ứng hàm lượng theo khuyến nghị hằng ngày của các chuyên gia y tế thế giới FAO/WHO, thành phần Taurin giúp phát triển não bộ.
Nhược điểm:
Sữa Yoko Gold từ Vinamilk cho bé 6-12 tháng tuổi có vị nhạt thanh, có thể khiến bé không quen và có cảm giác khó uống trong những lần đầu. Mẹ nên kiên nhẫn giúp bé tập uống trong 1 – 2 ngày đầu để từ từ làm quen với mùi vị của sữa.
Xét về giá, sản phẩm sữa Yoko Gold tuy rẻ hơn các loại sữa nhập ngoại nhưng lại nhỉnh hơn các dòng sản phẩm sữa nội địa.
Phân loại các dòng sản phẩm:
Sữa Vinamilk Yoko Gold 1 cho bé từ 0-1 tuổi lon 350g.
Sữa Vinamilk Yoko Gold 1 cho bé từ 0-1 tuổi lon 850g.
Sữa bột Vinamilk ColosGold là một sản phẩm sữa bột Vinamilk mới được ra mắt thị trường trong năm 2021. Sản phẩm là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho trẻ từ 0-1 tuổi với các thành phần chủ lực như: sữa non 24h, IgG kết hợp cùng HMO (2’-FL) & Probiotics BB-12, đạm whey giàu Alpha-lactalbumin, canxi,…
Thành phần và lợi ích:
Sữa non colostrum 24h giàu kháng thể IgG kết hợp cùng bộ đôi hệ lợi khuẩn Probiotics & HMO (2’-FL) giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Alpha-lactalbumin cung cấp nhiều axit amin thiết yếu cùng các dưỡng chất thiết yếu, vitamin và khoáng chất để giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh.
Hàm lượng Canxi và Vitamin D cao giúp trẻ phát triển tốt hệ xương và chiều cao lý tưởng.
25% DHA từ tảo cùng choline, taurine đáp ứng hàm lượng theo khuyến nghị hằng ngày của chuyên gia y tế thế giới FAO/WHO, hỗ trợ bé phát triển thị giác, khả năng ghi nhớ, học hỏi và trí thông minh.
Nhược điểm:
Thành phần sữa Vinamilk ColosGold không dành cho bé 6-12 tháng dị ứng thành phần của sữa.
Phân loại các dòng sản phẩm
Sữa bột Vinamilk ColosGold 1 350g và 800g cho trẻ từ 0 – 1 tuổi.
Sữa bột Vinamilk ColosGold 2 350g và 800g cho trẻ từ 1 – 2 tuổi.
Sữa bột Vinamilk ColosGold 3 800g cho trẻ từ 2 – 6 tuổi.
Sữa uống dinh dưỡng Vinamilk ColosGold hộp 110ml cho bé từ 1 tuổi trở lên.
Sữa uống dinh dưỡng Vinamilk ColosGold hộp 180ml cho bé từ 1 tuổi trở lên.
Giá tham khảo:
Sữa bột được đóng gói trong hộp thiếc có giá khoảng từ 370.000 – 420.000 VNĐ/hộp 800g và khoảng 199.000 – 300.000 VNĐ/hộp 350g.
Sữa nước được đóng trong hộp giấy có giá khoảng 60.000 VNĐ/lốc 4 hộp 180 ml và khoảng 45.000 VNĐ/lốc 4 hộp 110 ml.
2.3 Hộp Sữa bột Vinamilk Optimum Gold 1 dành cho bé 6-12 tháng tuổi
Đôi nét về sản phẩm
Sữa Optimum Gold HMO 1 dinh dưỡng của Vinamilk là sản phẩm sữa tối ưu dành cho bé 6-12 tháng. Sản phẩm ngoài hương vị giống như sữa mẹ, nó còn cung cấp hàm lượng khoáng chất thiết yếu để trẻ phát triển tốt trong giai đoạn này.
Nay công thức sữa bổ sung thêm dưỡng chất HMO giúp hỗ trợ tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, hấp thu khỏe, hệ miễn dịch được tăng cường; hàm lượng đạm Whey chất lượng cao cùng các Vitamin thiết yếu cho bé một nguồn dinh dưỡng hoàn hảo để phát triển.
Thành phần và lợi ích:
HMO* (2’- FL) là prebiotic có cấu trúc tương tự như dưỡng chất được tìm thấy trong sữa mẹ, giúp bé hình thành hệ vi khuẩn có lợi.
Đạm Whey giàu Alpha-lactalbumin giúp tăng khả năng hấp thu và hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Khoáng chất C, Kẽm và hỗn hợp Nucleotid giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏi các bệnh nhiễm khuẩn thông thường.
Giàu vitamin D và Canxi giúp trẻ phát triển tốt hệ xương và chiều cao.
Vitamin K2 tự nhiên hỗ trợ hấp thu Canxi giúp trẻ phát triển tốt hệ xương và chiều cao.
Nhờ DHA từ tảo kết hợp cùng với Lutein, Omega 3 & Omega 6, Taurin và Cholin giúp phát triển não bộ, thị giác.
Nhược điểm:
Dễ táo bón nếu sử dụng quá nhiều: Nhiều mẹ thấy trẻ thích uống nên vô tư cho con dùng nhiều hơn lượng sữa được khuyến cáo, dẫn tới tình trạng dư đạm, thừa chất, các chất không hấp thu được sẽ làm các cơ quan non nớt ở trẻ bị hoạt động quá tải do phải làm việc quá nhiều, lâu dần làm việc không tốt dẫn tới trẻ táo bón, biếng ăn.
Dễ bị đau bụng tiêu chảy khi mới đổi sữa bột công thức: Khi mới bắt đầu cho trẻ sử dụng sữa Optimum Gold thì bé dễ bị đau bụng tiêu chảy. Hiện tượng này không chỉ xảy ra với riêng sữa Optimum Gold mà rất thường gặp khi các mẹ đổi sữa bột công thức khác cho trẻ và bụng bé chưa quen sữa mới. Theo nhiều chuyên gia, muốn tiêu hóa sữa thì đường tiêu hóa phải có men tiêu hóa sữa, muốn có men tiêu hóa sữa thì cơ thể phải duy trì chế độ uống sữa thường xuyên. Nếu không thì cơ thể sẽ không duy trì lượng men này, khi đó khi uống sữa đột ngột thì không đủ lượng men này để tiêu hóa sữa vì thế mà hay bị tiêu chảy hay bị ọc ạch khó tiêu là như vậy.
2.4 Hộp Sữa bột Vinamilk Dielac Alpha 1 dành cho bé 6-12 tháng tuổi
Đôi nét về sản phẩm
Dielac Alpha 1 là sản phẩm dinh dưỡng công thức được sử dụng thay thế hoàn toàn hoặc một phần bữa ăn cho trẻ không có hoặc thiếu sữa mẹ. Giai đoạn dưới 1 tuổi, trẻ phát triển và tăng trưởng rất nhanh về cân nặng và não bộ. Nếu cơ thể trẻ được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng sẽ tăng cân, khỏe mạnh và phát triển não bộ tốt hơn.
Thành phần và lợi ích:
DHA, ARA, Cholin, Taurin và các axít béo thiết yếu Linoleic, Alpha-linolenic là những dưỡng chất quan trọng cho sự hình thành, phát triển và hoàn thiện não bộ; đặc biệt, sữa được bổ sung thêm Lutein là một trong những carotenoid chống oxy hóa giúp bảo vệ và hỗ trợ phát triển thị giác, tăng khả năng nhận thức, học hỏi, ghi nhớ của trẻ.
Chất xơ hòa tan Inulin được chiết xuất từ thực vật hỗ trợ hệ tiêu hóa khoẻ mạnh, giúp hấp thu các dưỡng chất để trẻ tăng cân tốt hơn.
Vitamin D3, Canxi & Phốt pho, Magiê, vitamin K giúp phát triển hệ xương, chiều cao của trẻ ngay từ giai đoạn đầu đời.
Hệ men vi sinh Bifidobacterium, BB-12TM cùng các vi chất Kẽm, Selen, vitamin A, D, C giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ luôn khỏe mạnh, chống lại các bệnh nhiễm khuẩn khi tiếp xúc nhiều hơn với môi trường.
Nhược điểm:
Vị sữa khá ngọt, một số bé sẽ đặc biệt thích nhưng cũng có nhiều bé không chịu uống.
Vị sữa ngọt cũng khác biệt khá nhiều với sữa mẹ. Một số bé có thể từ chối sữa mẹ.
Một số bé có hệ tiêu hóa yếu hơn có thể bị táo bón.
Sữa bột khó tan, nếu không pha cẩn thận có thể xảy ra hiện tượng vón cục.
So với dòng Dielac Alpha Gold IQ thì một số thành phần dinh dưỡng như DHA, sữa non, Vitamin K2,… có phần hạn chế hơn.
2.5 Hộp Sữa bột Vinamilk Dielac Alpha Gold 2 dành cho bé 6-12 tháng
Đôi nét về sản phẩm
Dielac Alpha Gold 2 là sữa bột Vinamilk dành cho dành cho bé 6-12 tháng. Với công thức COMPLET-IQ, bổ sung Sữa non 24h nhập khẩu từ Mỹ sẽ giúp tăng sức đề kháng, cùng lợi khuẩn hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe; DHA, Choline, Lutein hỗ trợ phát triển não bộ cùng các dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cân và phát triển chiều cao, hỗ trợ phát triển toàn diện.
Thành phần và lợi ích:
Sữa non 24h nhập khẩu từ Mỹ cùng với khoáng chất Kẽm, Selen và Vitamin A, D, C giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏe mạnh, chống lại các bệnh nhiễm khuẩn thông thường.
36 dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh.
Tỉ lệ Canxi và Phốt pho thích hợp cùng với Vitamin D cao, Vitamin K và Magiê, hỗ trợ phát triển xương và chiều cao của trẻ.
DHA kết hợp cùng ARA, Axít Linoleic, Axít Alpha-Linolenic, Cholin, Taurin và Lutein giúp phát triển não bộ, thị giác và khả năng ghi nhớ của trẻ.
Lợi khuẩn Bifidobacterium, BB-12TM cùng chất xơ hòa tan FOS giúp tăng vi khuẩn có lợi cho đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp trẻ hấp thu tốt hơn.
Nhược điểm:
Trong quá trình pha sữa, Dielac Alpha Gold sẽ hơi khó tan và có thể xảy ra hiện tượng bị đóng váng.
Dielac Alpha Gold sẽ gây ra tình trạng táo bón đối với một số bé không phù hợp với dòng sữa này.
Tùy vào từng cơ địa của các bé, sữa sẽ mang lại hiệu quả khác nhau.
Giá tham khảo:
350.000 VNĐ/ lon 800g.
[inline_article id=314689]
Trên đây là top 5 sản phẩm sữa Vinamilk dành cho bé 6-12 tháng. Chúc mẹ tìm được loại sữa Vinamilk dành cho bé 6-12 tháng phù hợp với bé nhà mình nhất!
Vậy trẻ mấy tháng ăn được váng sữa? Nên cho trẻ ăn váng sữa như thế nào? Trước khi tìm hiểu trẻ mấy tháng ăn được váng sữa, mẹ nên biết đôi chút về váng sữa là gì nhé!
1. Tìm hiểu về váng sữa
1.1 Váng sữa là gì?
Váng sữa (còn gọi là Milk Skin hay Lactoderm) là một chế phẩm từ sữa, có vị hơi ngọt và béo. Váng sữa tự nhiên được hình thành từ lớp chất đạm nổi lên trên, kết thành một mảng lớn trên bề mặt của sữa khi đun nóng với lửa nhỏ hoặc khi không đậy nắp trong một thời gian.
Váng sữa sau khi được tách ra sẽ dùng để sản xuất thành các chế phẩm khác: bơ, pho mát, sữa chua, whipping cream (kem tươi),…
Theo chuyên gia dinh dưỡng, sản phẩm váng sữa gồm: Thành phần chất béo của sữa, canxi, chất đặc và một số chất khác để chế biến thành những hộp váng sữa bán trên thị trường.
Sản phẩm váng sữa có nguồn gốc châu Âu và có 3 loại phổ biến:
Váng sữa có hàm lượng béo cao nhất, từ 35-50%: Đây là loại nguyên chất, rất béo và cũng rất ít người sử dụng ăn trực tiếp mà chỉ dùng để chế biến thành các món ăn như salad, súp hay món tráng miệng.
Váng sữa thông thường, hàm lượng béo từ 10-30%: Loại này phổ biến trên thị trường hơn và chế xuất thành các sản phẩm thường thấy là: bơ và phô mai.
Váng sữa nguyên kem, hàm lượng béo từ 6-15%: Đây chính là loại váng sữa bán rộng rãi nhất, dùng làm món tráng miệng, ăn bữa xế cho trẻ.
1.3 Hàm lượng dinh dưỡng có trong váng sữa
Váng sữa chứa nhiều dưỡng chất tác động tốt đến hệ tiêu hóa của bé như: vitamin (vitamin A, vitamin E, B2, B12, vitamin C, PP, biotin, beta – carotene…), các axit hữu cơ.
Thành phần khoáng chất trong váng sữa rất phong phú giúp cơ thể bé được khỏe mạnh, tăng cường phát triển xương, răng và trí não; gồm: kali, canxi, clo, phốt- pho, ma-giê, natri, chất sắt, chất kẽm, i-ốt, đồng…
Ngoài ra, trong váng sữa còn có nhiều protein động vật, carbonhydrat, axit béo, đường tự nhiên cung cấp năng lượng cho bé vui chơi cả ngày. Váng sữa cũng chứa ít cholesterol hơn bơ nên có thể được dùng để thay thế trong chế biến thức ăn cho bé.
Với hàm lượng dinh dưỡng trên thì trẻ mấy tháng ăn được váng sữa?
2. Trẻ mấy tháng ăn được váng sữa?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ chỉ nên bổ sung váng sữa sau 12 tháng tuổi; vì lúc này hệ tiêu hóa của bé đã sẵn sàng để hấp thu các dưỡng chất trong sản phẩm váng nữa. Ngoài ra, váng sữa thường có hàm lượng sắt và vitamin C thấp hơn sữa mẹ. Khi mẹ cho bé ăn váng sữa quá sớm, bé có thể bỏ lỡ nguồn dinh dưỡng cần thiết; cho bé ăn váng sữa quá sớm cũng sẽ khiến bé từ chối sữa mẹ, dẫn đến giảm lượng kháng thể từ mẹ.
Thêm vào đó, trong 6 tháng đầu, hệ tiêu hóa và cơ lưỡi của bé chưa hoàn thiện nên nếu mẹ cho bé ăn váng sữa trong giai đoạn này sẽ dễ khiến bé bị tiêu chảy, khó tiêu hoặc bị sặc khi ăn. Váng sữa có hàm lượng chất béo cao nên váng sữa chỉ nên ưu tiên dùng cho các trẻ nhẹ cân hoặc suy dinh dưỡng hoặc các trẻ mới ốm dậy cần bổ sung năng lượng.
[key-takeaways title=”Lưu ý quan trọng:”]
Váng sữa không thể thay thế hoàn toàn nguồn dinh dưỡng trong sữa mẹ hoặc các thực phẩm khác. Mẹ chỉ nên cho bé dùng váng sữa làm bữa ăn phụ, cũng không nên cho bé ăn quá nhiều vì có thể làm bé đầy bụng, tiêu chảy do hàm lượng chất béo cao.
[/key-takeaways]
3. Nên cho trẻ ăn váng sữa thế nào?
Mẹ đã biết trẻ mấy tháng ăn được váng sữa. Vậy nên cho trẻ ăn với số lượng thế nào? Số lượng váng sữa cho trẻ ăn mỗi ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như độ tuổi, cân nặng và loại váng sữa sử dụng.
Trẻ từ 12 tháng tuổi, có thể ăn 1/2 – 1 hộp váng sữa/ngày, trẻ trên một tuổi có thể ăn 1- 2 hộp/ngày, các mẹ không nên lạm dụng vì có thể gây đầy bụng, tiêu chảy do hàm lượng chất béo trong váng sữa quá cao.
Trên 1 tuổi có thể cho trẻ ăn váng sữa từ 1 đến 2 hộp mỗi ngày, tùy vào khả năng dung nạp của từng trẻ.
Những nhóm trẻ cha mẹ không nên cho sử dụng váng sữa, đó là:
4. Trẻ ăn váng sữa lúc nào trong ngày là tốt nhất?
Trẻ ăn váng sữa lúc nào trong ngày là tốt nhất phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ và tình trạng sức khỏe của trẻ. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, trẻ em nên ăn váng sữa vào các bữa ăn phụ trong buổi sáng và buổi chiều, cách bữa chính khoảng 1-2 giờ.
Váng sữa là một loại thực phẩm giàu năng lượng, chất béo và protein. Do đó, nếu cho trẻ ăn váng sữa trước bữa chính, trẻ có thể sẽ cảm thấy no bụng và bỏ qua bữa chính. Ngoài ra, váng sữa cũng có thể gây đầy bụng, khó tiêu nếu trẻ ăn quá no.
Vì vậy, thời điểm tốt nhất để trẻ ăn váng sữa là vào buổi sáng sau khi ăn sáng khoảng 2 tiếng, hoặc buổi chiều sau khi ăn trưa khoảng 2 tiếng. Lúc này, trẻ đã được ăn no và tiêu hóa thức ăn, nên có thể ăn váng sữa mà không bị đầy bụng, khó tiêu.
Đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, hệ tiêu hóa còn non nớt, nên cha mẹ cần lưu ý cho trẻ ăn váng sữa với lượng nhỏ, từ từ tăng dần theo độ tuổi của trẻ. Ngoài ra, cha mẹ cũng cần lựa chọn váng sữa phù hợp với độ tuổi của trẻ.
5. Lưu ý khi cho trẻ ăn váng sữa
Bảo quản váng sữa trong tủ lạnh, nhiệt độ ổn định, do đây là loại thực phẩm dễ hư hỏng. Không nên để váng ở cánh của tủ lạnh vì không đảm bảo duy trì độ lạnh ổn định, thường đóng mở thường xuyên.
Mẹ nên cho bé sử dụng ngay sau khi mua váng sữa, càng sớm càng tốt.
Mẹ nên mua váng sữa tại những cửa hàng uy tín, điều kiện bảo quản lạnh tốt.
Mẹ cần đọc kỹ hạn sử dụng và thành phần trên hộp váng sữa khi mua và trước khi cho bé ăn.
Việc cho trẻ mấy tháng ăn được váng sữa, có mang lại lợi ích hay không phụ thuộc rất nhiều vào việc bảo quản váng sữa. Do đó, cha mẹ nên lưu ý một số vấn đề sau để bảo quản váng sữa đúng cách:
Để hạn chế làm hư hỏng váng sữa, cha mẹ cần bảo quản chúng trong ngăn mát tủ lạnh. Nếu không có tủ lạnh, có thể bảo quản trong phòng thoáng mát, nhiệt độ dưới 25 độ C;
Cho trẻ ăn váng sữa càng sớm càng tốt sau khi mua, hạn chế để quá lâu. Khi đã mở hộp thì cần cho trẻ ăn váng sữa ngay, để hạn chế sự xâm nhập của các loại vi khuẩn;
Tuyệt đối không cho trẻ ăn váng sữa đã hết hạn sử dụng hoặc hộp váng sữa có các dấu hiệu hư hỏng như bị phồng, rách, biến dạng…;
[inline_article id=224445]
Hy vọng bài viết trên giải đáp được thắc mắc trẻ mấy tháng ăn được váng sữa của cha mẹ. Bên cạnh trẻ mấy tháng ăn được váng sữa, cha mẹ cũng nên lưu ý chỉ cho trẻ suy dinh dưỡng, thiếu cân ăn váng sữa thôi nhé. Nếu trẻ đủ chất, đủ cân thì không nên ăn.
Trong bài viết dưới đây, MarryBaby sẽ gợi ý 7 cách nấu cháo hạt kê cho bé phổ biến để các mẹ tham khảo và cũng như đưa ra một vài lưu ý cho quá trình chăm sóc trong thời gian ăn dặm của con.
1. Hạt kê là gì? Lợi ích của cháo hạt kê cho bé
Hạt kê (tiếng Anh là Millets) là hạt ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao nên đây coi là nguyên liệu chế biến quen thuộc không chỉ với người lớn mà còn có cả trẻ nhỏ. Hình dạng của hạt kê tròn, đầy đặn, màu sắc nâu nhạt đến nâu sậm, bên trong ruột có màu vàng.
Thành phần chính của hạt kê là tinh bột, các loại vitamin nhóm B như B1, B2, canxi, protein,… cùng với một số khoáng chất như photpho, sắt,… Các dưỡng chất này thường đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của não bộ. Do đó, bé trong giai đoạn tập ăn dặm thường được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng hạt kê trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Ngoài ra, hạt kê còn có thêm các công dụng tuyệt vời khác như:
Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động ổn định và hiệu quả nhờ nguồn cung cấp chất xơ prebiotic dồi dào. Nếu bé đang gặp tình trạng táo bón, mẹ có thể dùng hạt kê nấu cháo thường xuyên để cải thiện tình trạng này.
Tuy nhiên, trước khi mua sắm, mẹ nên tìm hiểu nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, minh bạch để cho bé nguồn dưỡng chất tốt nhất nhé! Hạt kê thường được bày bán tại các siêu thị hoặc các cửa hàng chuyên về ngũ cốc dinh dưỡng. Hoặc đơn giản hơn, mẹ có thể mua trực tiếp trên các trang thương mại điện tử uy tín.
2. Bé mấy tháng ăn được hạt kê?
Bé có thể ăn được hạt kê khi sẵn sàng ăn dặm, thường là khi bé 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, để bé có thể làm quen với món hạt kê, mẹ hãy đảm bảo các nguyên tắc ăn dặm. Ví dụ như cho ăn từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc và lặp đi lặp lại ít nhất 3 lần liên tục.
Với bé 6 tháng tuổi, mẹ có thể nấu cháo hạt kê với món ăn gì? Trước tiên mẹ nên lựa chọn nấu cháo hạt kê với các nguyên liệu đơn giản như chỉ nấu không hoặc nấu với sữa. Sau khi bé đã làm quen dần, mẹ có thể sử dụng thêm các nguyên liệu khác như cà rốt, đậu hà lan, thịt gà, thịt bò, thịt cá,… để đa dạng dần nguồn cung dinh dưỡng cho bé.
Dưới đây, MarryBaby gợi ý mẹ 7 công thức cách nấu cháo hạt kê cho bé đơn giản nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Nhờ thế, mẹ giảm bớt khó khăn trong việc nấu nướng mà bé cưng vẫn phát triển toàn diện.
3. Bật mí 7 cách nấu cháo hạt kê cho bé ăn ngon miệng
3.1 Cháo hạt kê cho bé với sữa mẹ
Nguyên liệu:
20g hạt kê.
1 muỗng canh sữa mẹ hoặc sữa công thức.
200ml nước.
Cách nấu cháo hạt kê với sữa cho bé:
Bước 1: Cho 20gr hạt kê vào trong tô cùng với 200ml nước, ngâm khoảng 3 tiếng. Kiểm tra thấy hạt kê đã mềm thì mẹ chắt nước, rửa hạt kê lại một lần nữa và để ráo nước.
Bước 2: Bắc nồi lên bếp, cho 200ml nước vào trong nồi với số hạt kê ở trên. Vặn lửa nhỏ và đun trong khoảng 25 – 30 phút. Sau khi thấy hạt kê đã mềm thì mẹ tắt bếp và múc ra bát.
Bước 3: Dùng rây nghiền nhuyễn phần cháo hạt kê vừa nấu để bé dễ ăn hơn. Kiểm tra thấy cháo đã mịn, mẹ thêm 1 muỗng canh sữa vào và trộn đều lên.
3.2 Cháo hạt kê cho bé với cà rốt và táo
Nguyên liệu:
30g gạo tẻ.
100g hạt kê tách hạt.
1 quả táo.
½ củ cà rốt.
1 lít nước.
Cách nấu cháo hạt kê cho bé với táo và cà rốt:
Bước 1: Cho 100gr hạt kê vào trong tô cùng với 1 lít nước, ngâm khoảng 3 tiếng. Khi mẹ thấy hạt kê đã mềm thì mẹ chắt nước đổ bỏ, rửa sạch hạt kê thêm một lần nữa và chờ ráo nước.
Bước 2: Bắc nồi lên bếp, cho 1 lít nước vào trong nồi với số hạt kê ở trên. Vặn lửa nhỏ và đun trong khoảng 25 – 30 phút.
Bước 3: Làm sạch táo và gọt vỏ, sau đó xay nhuyễn hoặc ép táo để lấy nước.
Bước 4: Gọt vỏ cà rốt và rửa sạch, thái lát thành từng miếng nhỏ.
Bước 5: Kiểm tra hạt kê đã nở đều thì cho cà rốt và táo vào đung cùng với cháo khoảng 15 phút. Sau đó, mẹ có thể múc ra để nguội và cho bé thưởng thức.
3.3 Cháo hạt kê cho bé với thịt gà
Nguyên liệu:
50gr gạo tẻ.
100gr hạt kê tách hạt.
200 – 250gr thịt gà ở phần ức hoặc phần đùi.
Hạt nêm ăn dặm cho bé.
Cách nấu cháo hạt kê cho bé với thịt gà:
Bước 1: Làm sạch thịt gà, sau đó bỏ vào nồi luộc chín. Vớt thịt gà ra ngoài, mẹ xé nhỏ hoặc băm nhuyễn, tùy vào khả năng nhai của bé.
Bước 2: Vò hạt kê và gạo tẻ, ngâm nước trong khoảng 3 tiếng. Khi thấy hai nguyên liệu này đã mềm, mẹ chắt nước và để ráo.
Bước 3: Cho lượng hạt kê và gạo tẻ ở trên vào trong nồi nước luộc gà để nấu cháo.
Bước 4: Bật nhỏ lửa và đợi cháo chín nhừ, mẹ cho thịt gà vào nấu chung, hầm khoảng 1 – 2 tiếng. Nêm một chút hạt nêm cho vừa miệng rồi múc ra bát, đợi cháo bớt nóng và cho bé thưởng thức.
Bước 1: Ngâm 100gr hạt kê vào tô nước trong khoảng 3 tiếng. Kiểm tra thấy hạt kê đã mềm, mẹ vớt ra, rửa sạch lại một lần nữa và đợi ráo nước.
Bước 2: Đun 100gr hạt kê mới ngâm ở trên với 1 lít nước. Vặn nhỏ lửa và đun trong khoảng 25 – 30 phút để hạt kê thành cháo.
Bước 3: Rửa bí đỏ và gọt vỏ, bỏ ruột. Sau đó, rửa sạch lại với nước một lần nữa và cắt nhỏ thành từng miếng.
Bước 4: Cho bí đỏ vào trong cháo và hầm cùng cháo trong khoảng 1 – 2 tiếng. Khi bí đỏ đã chín mềm, mẹ vặn nhỏ lửa, nêm nếm gia vị và tắt bếp. Đợi cháo bớt nóng, mẹ cho bé ăn.
3.5 Cháo hạt kê cho bé với cá hồi
Nguyên liệu:
4 lá chanh.
250g cá hồi.
50g gạo tẻ.
100gr hạt kê tách hạt.
Hạt nêm cho bé ăn dặm.
Cách nấu cháo hạt kê cho bé với cá hồi:
Bước 1: Vo hạt kê và gạo với nước sạch rồi ngâm khoảng 3 tiếng, đợi cho hạt kê và gạo mềm, mẹ chắt nước và để ráo.
Bước 2: Bắc nồi lên bếp đun hạt kê với gạo thành cháo
Bước 3: Rửa sạch cá hồi rồi tiến hành sơ chế cá. Để khử sạch mùi hôi của cá, mẹ có thể ngâm cá với sữa tươi không đường trong khoảng 20 phút. Hoặc ướp lá chanh xung quanh bề mặt cá, cách này vừa có tác dụng khử mùi, vừa đem lại hương vị đặc biệt.
Bước 4: Sau đó, mẹ lọc bỏ da cá, xương (nếu có) và thái thành miếng nhỏ.
Bước 5: Kiểm tra thấy cháo đã chín mềm, mẹ cho cá hồi vào và đun trong khoảng 5 phút.
Bước 6: Nêm nếm lại gia vị cho phù hợp với bé rồi tắt bếp.
Lưu ý: Cách nấu này chỉ phù hợp với các bé trên 1 tuổi và đã quen với việc ăn nhai. Ngoài ra, nếu mẹ muốn nấu cho trẻ mới bắt đầu quá trình ăn dặm 2 – 3 tháng, thì nên xay nhuyễn cháo và cá hồi để bé hấp thu tốt hơn.
Bước 1: Ngâm hạt đậu xanh vào nước từ 5 – 7 tiếng, mẹ có thể để qua đêm để tiết kiệm thời gian.
Bước 2: Rửa sạch hạt kê rồi đem rang thơm lên
Bước 3: Cho đậu xanh và gạo vào vo với nước sạch, rồi cho vào nồi đun cháo. Kiểm tra thấy đậu xanh đã chín mềm thì tiếp tục cho thêm hạt kê vào đun thêm khoảng 45 phút.
Bước 4: Sau khi thấy hạt kê đã chín mềm thì mẹ tắt bếp, nêm nếm gia vị vừa đủ cho bé. Múc cháo ra bát, đợi bớt nguội rồi cho bé ăn.
3.7 Cháo hạt kê cho bé với tôm
Nguyên liệu:
50g hạt tẻ.
100g hạt kê tách hạt.
70g tôm.
Hạt nêm cho bé ăn dặm.
Cách nấu cháo hạt kê cho bé với tôm:
Bước 1: Mẹ vo gạo và hạt kê với nước sạch và ngâm nước trong khoảng 3 tiếng để hạt kê và gạo mềm ra. Sau đó, chắt nước và đợi ráo nước.
Bước 2: Cho gạo và hạt kê vào chảo và rang với lửa đến khi thấy thơm.
Bước 3: Rửa tôm và bóc vỏ, bỏ phần chỉ đen ở trên lưng và bụng. Rửa sạch lại một lần nữa. Nếu bé mới bắt đầu quá trình ăn dặm, mẹ nên xay nhuyễn tôm. Nhưng nếu bé đã quen với việc ăn thô, thì mẹ có thể cắt tôm thành từng miếng nhỏ như hạt lựu.
Bước 4: Cho tôm vào nồi và xào lên. Kiểm tra xem tôm đã săn chín lại thì đổ thêm nước vào đun tiếp. Khi nước sôi thì cho gạo đã rang vào, đun đến khi thấy hỗn hợp đã mềm thành cháo.
Bước 5: Kiểm tra thấy cháo đã mềm thì mẹ cho tiếp hạt kê đã rang vào, tiếp tục đun khoảng 45 phút và đảo đều tay trong thời gian này. Sau đó, tắt bếp và đợi cháo nguội.
4. Một vài lưu ý khi cho bé ăn dặm hạt kê mà không chán
Thời gian đầu ăn dặm mẹ nên nấu cháo hạt kê cho bé với liều lượng từ ít đến nhiều. Đặc biệt, trong 1 – 3 bữa đầu, nhiều chuyên gia khuyến cáo chỉ nên cho bé ăn khoảng từ 5 – 10ml rồi sau đó tăng lượng ăn dần dần để hệ tiêu hóa dần quen với thức ăn không phải là sữa mẹ.
Nên đút khoảng ½ thìa cà phê cho mỗi lần ăn hoặc ít hơn. Ngoài ra, mẹ có thể vừa đút ăn vừa trò chuyện để tạo sự hứng thú cho bé.
Dừng một chút giữa các lần đút để bé nghỉ ngơi và tập cho bé ngồi thẳng, đút chậm từng muỗng nhỏ để tập phản xạ nhai nuốt sau này.
Không dùng dầu mỡ khi nấu cháo ăn dặm cho bé. Nếu cần, mẹ có thể tham khảo một số loại dầu từ thực vật như dầu hạt cải, dầu óc chó,…
Đối với các bé từ 6 – 8 tháng tuổi, cháo hạt kê cho bé phải được nghiền nhuyễn hoàn toàn để tránh con bị hóc. Ngoài ra, trẻ từ 10 – 12 tháng tuổi có thể ăn cháo hạt kê mềm hoặc đã nấu nhuyễn để kích thích mọc nướu.
Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung thêm vào thực đơn ăn dặm các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, rau củ quả, gạo, thịt, trứng (tùy vào từng giai đoạn),… để cơ thể bé phát triển toàn diện. Trong quá trình bé ăn dặm, ngoài các bữa tập ăn, đừng quên cho bé bú sữa đầy đủ.
Đối với trẻ nhỏ, quá trình tập ăn hay quá trình ăn dặm rất quan trọng bởi nó là nền tảng cho sự phát triển về trí tuệ và thể chất sau này. Chính vì vậy, ba mẹ cần chú ý để hướng dẫn và tạo cho bé cách ăn đúng cách, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất. Cháo hạt kê cho bé sẽ là món ăn phù hợp trong giai đoạn này!
1 tuần cho bé ăn mấy hộp váng sữa là đủ? Đây chắc chắn là điều mà nhiều mẹ thắc mắc, bởi váng sữa là loại sản phẩm cung cấp nhiều năng lượng và dưỡng chất cho trẻ. Trong bài viết này, MarryBaby sẽ giải đáp cho mẹ nhé!
1. Lợi ích của váng sữa đối với bé
Hàm lượng dinh dưỡng trung bình của một hộp váng sữa thông thường bao gồm: 50 – 80% chất béo; 10 – 40% chất bột đường; 6 – 7 % chất đạm, và còn lại là các khoáng chất và vitamin.
Vì chứa nhiều chất béo nên váng sữa giúp trẻ bổ sung thêm nhiều năng lượng, ngăn ngừa nguy cơ suy dinh dưỡng, thiếu cân nặng. Tuy nhiên, nhu cầu tăng trưởng trong quá trình ăn dặm của bé cần được cân đối phù hợp với các dưỡng chất khác như đạm, vitamin, tinh bột,…
Đặc biệt, các dưỡng chất này nên đến từ thành phần tự nhiên, hạn chế các quy trình chế biến quá phức tạp. Nhờ vậy, mẹ sẽ tạo ra một chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng dinh dưỡng giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ trong những năm đầu đời.
Theo đó, váng sữa không phải bé nào cũng nên ăn nhiều và thường xuyên. Vậy bé nào nên sử dụng váng sữa?
Trẻ bị suy dinh dưỡng, thiếu cân.
Trẻ mới ốm dậy, cần bổ sung dinh dưỡng.
Trẻ trên 12 tháng tuổi, thể trạng sức khỏe hoàn toàn khỏe mạnh.
2. Trong 1 tuần, mẹ cho bé ăn mấy hộp váng sữa?
Theo Hội dinh dưỡng lâm sàng Việt Nam, váng sữa nên được sử dụng đúng liều lượng với độ tuổi và mức độ hấp thu của trẻ.
Trẻ từ 12 tháng tuổi: ½ – 1 hộp váng sữa/ngày; nhưng mỗi tuần chỉ tối đa 2 hộp.
Trẻ trên 2 tuổi: 1 – 2 hộp váng sữa/ngày; nhưng mỗi tuần chỉ tối đa 3 hộp.
Trên đây là liều lượng khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi sử dụng váng sữa cho con, mẹ nên chú ý đến hàm lượng dinh dưỡng trong từng hộp bởi hàm lượng chất béo có thể lên đến 70 – 90%. Vì vậy, các hộp váng sữa thường có khá nhiều chất béo, ít chất đạm và các dưỡng chất khác.
Nhiều mẹ cũng thắc mắc “Trẻ 6 tháng ăn váng sữa 1 tuần mấy lần?”; tuy nhiên sản phẩm váng sữa với thành phần cao chất béo, đường; mẹ không nên bổ sung cho bé từ 6 đến dưới 12 tháng tuổi; mà chỉ nên cho bé ăn khi trẻ tròn 1 tuổi.
Váng sữa là thực phẩm tốt, mẹ có thể cho bé ăn váng sữa hàng ngày để bổ sung dưỡng chất. Tuy nhiên, mẹ lưu ý không nên quá lạm dụng váng sữa; thay vào đó kết hợp cho bé ăn váng sữa cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bé phát triển toàn diện.
Đối với từng độ tuổi phát triển của trẻ sẽ cần lượng chất béo phù hợp. Do đó, nếu lạm dụng sản phẩm có nhiều chất béo như váng sữa thì nguy cơ béo phì ở trẻ em sẽ gia tăng; kèm theo đó là rủi ro mắc các bệnh mạn tính.
Đặc biệt, trẻ vốn đã trong trạng thái thừa cân sẽ làm tăng nguy cơ béo phì ở trẻ. Vì vậy, mẹ lưu ý cho bé ăn váng sữa đúng cách và đủ liều lượng.
4. Thời điểm nào tốt nhất nên cho trẻ ăn váng sữa?
Ngoài mối bận tâm 1 tuần cho bé ăn mấy hộp váng sữa, nhiều mẹ còn băn khoăn nên cho bé ăn váng sữa vào lúc nào là hợp lý. Mẹ có thể cân nhắc các thời điểm MarryBaby gợi ý dưới đây để cân đối lịch trình dinh dưỡng:
Buổi sáng: Trẻ em sau khi ngủ dậy thường khá đói nên mẹ có thể bổ sung năng lượng cho con bằng váng sữa. Tuy nhiên, để tránh con bị khó tiêu, đầy bụng, mẹ nên cho ăn sau khi đã ăn xong bữa sáng chính, tốt nhất là sau khoảng 1 – 2 giờ. Như vậy, bé sẽ có được hàm lượng dinh dưỡng cộng dồn mà không quá khó chịu.
Buổi chiều: Đầu giờ chiều là thời điểm thích hợp để bé ăn váng sữa nếu mẹ vẫn đang thắc mắc 1 tuần cho bé ăn mấy hộp váng sữa và vào lúc nào. Sau khi ngủ trưa dậy, bé thường đói và cần năng lượng cho các hoạt động buổi chiều, vì vậy, một hộp váng sữa sẽ là sản phẩm phù hợp mà không cần phải ăn kèm thêm các loại thực phẩm khác.
Buổi tối: Đây là lúc hệ thống tiêu hóa cần nghỉ ngơi nên nếu ăn thêm một sản phẩm cung cấp quá nhiều năng lượng như váng sữa có thể khiến bé khó chịu, ngủ không ngon giấc.
5. Lưu ý khi sử dụng và bảo quản váng sữa cho bé
Không sử dụng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi, trẻ bị rối loạn tiêu hóa, trẻ thừa cân, béo phì.
Đọc kỹ thông tin trên bao bì, nhãn mác của sản phẩm để lựa chọn loại phù hợp với con mình.
Chú ý đến hạn sử dụng và nên dùng trước hạn càng sớm càng tốt để đảm bảo độ tươi mới nhất của sản phẩm.
Váng sữa không phải là sản phẩm thay thế sữa mẹ mà chỉ nên được coi là sản phẩm hỗ trợ trong quá trình chăm sóc bé.
Váng sữa cần được bảo quản trong tủ lạnh để giữ nhiệt độ lưu trữ ổn định. Tuy nhiên, mẹ không nên sắp xếp đặt ở cánh tủ lạnh, vì nơi đó thường mở ra đóng vào thường xuyên nên nhiệt độ tăng giảm thất thường sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng váng sữa.
Tóm lại về vấn đề cho bé ăn mấy hộp váng sữa 1 tuần
Mẹ nên cho bé ăn váng sữa đúng và đủ bởi không phải cái gì nhiều cũng tốt. Lạm dụng váng sữa nhiều sẽ khiến bé tăng cân quá đà, mất cân bằng trọng lượng cơ thể. Nếu ba mẹ không chắc chắn về thực đơn dinh dưỡng của mình có phù hợp không thì có thể đến các trung tâm y tế hoặc bệnh viện uy tín để nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.
Ngoài ra, trong thời kỳ ăn dặm này, cha mẹ nên bổ sung thêm các nhóm sản phẩm hỗ trợ như vi khoáng chất, vitamin thiết yếu như vitamin nhóm B, kẽm, selen,… để giúp trẻ phát triển toàn diện cân nặng, chiều cao, trí tuệ. Thêm vào đó, những hợp chất này còn cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ bé ăn ngon miệng hơn.
Hy vọng thông qua những chia sẻ trong bài viết này, mẹ đã biết 1 tuần nên cho bé ăn mấy hộp váng sữa. Váng sữa là sản phẩm tốt chỉ khi sử dụng đúng liều lượng và đúng cách; mẹ lưu ý và chúc bé cưng nhà mẹ luôn tăng trưởng khỏe mạnh.
Vậy bé 7 tháng tuổi ăn dặm mấy bữa và uống bao nhiêu sữa 1 ngày? Bé 7 tháng nên ăn dặm như thế nào mới đủ chất? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.
1. Bé 7 tháng tuổi ăn dặm mấy bữa 1 ngày?
Bé 7 tháng tuổi đang trong giai đoạn đầu của quá trình ăn dặm. Vì vậy, cha mẹ không cần cho con ăn quá nhiều. Theo UNICEF, trẻ 7 tháng tuổi có thể ăn từ 2 – 3bữa hoặc có thể 3 – 4 bữa ăn dặm kết hợp với 500 – 750ml sữa mẹ/ sữa công thức mỗi ngày.
Nếu bé vui vẻ và thích thú khi thưởng thức bữa ăn và đòi ăn thêm, cha mẹ có thể cho bé 7 tháng tuổi ăn 3 – 4 bữa ăn dặm mỗi ngày.
Ngược lại, nếu bé 7 tháng tuổi kén ăn, chỉ ăn 1 – 2 miếng mỗi bữa và nhất quyết không ăn thêm. Trường hợp này cha mẹ đừng quá lo lắng, cứ cho bé ăn 1 – 2 cữ một ngày; bắt đầu từ việc ít thức ăn. Sau đó mẹ tăng lượng thức ăn lên cũng như tăng số lượng bữa ăn lên.
2. Bé 7 tháng tuổi nên ăn dặm như thế nào cho đủ chất?
Bé 7 tháng tuổi ăn dặm mấy bữa 1 ngày, bao nhiêu thức ăn và ăn gì? Thức ăn của bé phải càng bổ dưỡng và chế biến càng không cầu kỳ thì càng tốt. Thức ăn phải đủ mềm để bé có thể nhai bằng nướu, vì khi 7 tháng tuổi răng bé vẫn chưa mọc đủ. Thông thường, trẻ chỉ có răng cửa bên dưới. Khi được 7 tháng tuổi, bé trai cần ăn khoảng 825 calo mỗi ngày và bé gái cần khoảng 765 calo mỗi ngày.
Mẹ có thể cân đo định lượng cho bé ăn dặm như sau:
Mặc dù trẻ đã được ăn đủ bữa và bổ sung thêm nhiều dưỡng chất nhưng cha mẹ cũng không được quên tắm nắng cho trẻ sơ sinh. Việc tắm nắng sẽ giúp bé cao lớn và khỏe mạnh hơn.
Dưới đây là mẫu kế hoạch cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm. Lượng thức ăn có thể khác nhau ở mỗi trẻ. Mẹ cần đảm bảo rằng bé được bú sữa mẹ hoặc sữa công thức sau khi thức dậy và chuẩn bị đi ngủ.
Bữa ăn
Loại đồ ăn
Lượng thức ăn
Ăn nhẹ buổi sáng
Sữa mẹ hoặc sữa công thức.
150 – 180 ml
Bữa sáng
Ngũ cốc trộn với sữa công thức hoặc sữa mẹ.
5 – 6 muỗng
Ăn nhẹ giữa buổi sáng
Sữa mẹ hoặc sữa công thức.
150 – 180 ml
Bữa trưa
Món ăn dặm như cháo, cơm nát…
Nửa bát
Ăn nhẹ buổi chiều
Sữa mẹ hoặc sữa công thức.
150 – 180 ml
Ăn nhẹ buổi tối
Món ăn dặm như cháo, cơm nát…
Nửa bát
Bữa tối
Sữa mẹ hoặc sữa công thức.
150 – 180 ml
[key-takeaways title=”Bài viết liên quan đến bé 7 tháng:”]
Hy vọng qua bài viết này cha mẹ đã biết bé 7 tháng tuổi ăn dặm mấy bữa 1 ngày. Trẻ 7 tháng tuổi có thể ăn từ 2 – 3 hoặc có thể 3 – 4 bữa ăn dặm kết hợp với 500 – 750ml sữa mẹ/ sữa công thức mỗi ngày. Hi vọng những thông tin trong bài viết này hữu ích với cha mẹ.