Category: Sự phát triển của trẻ

Đây là nơi cung cấp các kiến thức chăm sóc cho sự phát triển của trẻ từ giai đoạn sơ sinh đến tuổi dậy thì, từ sức khỏe thế chất đến tinh thần, đảm bảo con lớn lên khỏe mạnh, toàn diện.

6 cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi mẹ cần nhớ vững như in

Post author By Nguyễn Kiều Vân
Post date Tháng Tư 7, 2022

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị sốt như: Trẻ sốt tiêm phòng, sốt mọc răng, do thay đổi thời tiết, nhiễm khuẩn, nhiễm siêu vi, ngộ độc thực phẩm… Thay vì lo lắng, mẹ hãy dành chút thời gian để tham khảo bài viết dưới đây, để nắm được các thông tin bổ ích, quan trọng về tình trạng sốt ở trẻ và những cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi hiệu quả tại nhà là gì, từ đó giúp con yêu phát triển khỏe mạnh hơn nhé.

1. Trẻ bao nhiêu độ được coi là sốt?

Để biết cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi trước tiên mẹ cần biết bệnh tình của con. Thông thường, nhiệt độ cơ thể của trẻ em trên 37,5 độ C (đo tại nách) được gọi là sốt (vì nhiệt độ đo tại nách thường thấp hơn ở hậu môn khoảng 0.5 độ C). Kiểm tra thân nhiệt là cách xác định nhanh tình trạng sốt ở trẻ. Các nguyên nhân phổ biến có thể gây sốt bao gồm:

Nhiễm trùng đường hô hấp trên (RTI)
Cảm cúm
Nhiễm trùng tai
Sốt phát ban – một loại virus gây ra sốt và phát ban
Nhiễm trùng thận hoặc đường tiết niệu (UTI)
Các bệnh thường gặp ở trẻ em, như thủy đậu và ho gà

Bên cạnh đó, cũng có trường hợp nhiệt độ của trẻ nhỏ tăng lên sau khi tiêm chủng, hoặc trẻ mặc quá nhiều quần áo, chơi ngoài trời nắng quá lâu. Vậy ba mẹ cần làm gì khi trẻ bị sốt?

2. 6 cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi nhanh chóng và hiệu quả tại nhà:

Khi trẻ bị sốt, mẹ có thể áp dụng những cách hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà và theo dõi tình trạng sức khỏe của con trước khi đưa bé đi bệnh viện. Bởi một số cơn sốt có thể hạ nhanh nếu mẹ biết chăm sóc hợp lý:

Chườm mát cho bé cũng là cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi

Chườm mát cho trẻ để hạ sốt rất quan trọng vì khi trẻ sốt cao ở nhiệt độ 39 độ C trở lên sẽ dễ gặp các tình trạng như mất nước, rối loạn điện giải và trao đổi chất, co giật, thiếu oxy… Mẹ có thể chườm mát cho con bằng túi chườm mát hoặc chường bằng khăn bông với nước ấm. Các loại thảo mộc như oải hương, cúc La mã và hương thảo cũng có tác dụng hạ sốt khi được chèn bên dưới túi chườm hoặc khăn bông.

>> Mẹ có thể đọc thêm: Trẻ bị sốt siêu vi có tắm được không?

Cho bé mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát

Nếu trẻ bị sốt mà vẫn chơi đùa bình thường, ăn uống đủ chất và đặc biệt bé đi tiêu, tiểu bình thường thì mẹ không cần quá lo đâu. Cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi trong trường hợp này thường là mẹ mặc quần áo rộng thoáng cho con để cơ thể bé tỏa bớt nhiệt, giúp giảm sốt. Ngoài ra, mẹ có thể cho trẻ dùng miếng dán hạ sốt để giúp con bớt khó chịu, cáu gắt khi người thân chạm vào

Cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi sẽ hiệu quả khi mẹ cho bé ăn mặc thoáng mát, giúp hạ nhiệt độ cơ thể khi bé bị sốt.

Cho bé uống nhiều nước và ăn thức ăn loãng

Mẹ làm gì khi trẻ bị sốt? Khi con sốt, cơ thể thường mệt mỏi dẫn đến biếng ăn, bỏ bữa. Để giúp con ăn dễ dàng hơn trong những ngày này ba mẹ tốt nhất nên cho trẻ ăn những loại thức ăn loãng như: cháo, súp, phở,… nấu cùng các loại thịt, cá… để tăng thêm dưỡng chất. Món ăn cũng nên thêm các loại gia vị có tác dụng giải cảm như gừng, tỏi, lá hành… để tăng hiệu quả chữa bệnh cho trẻ.

Sốt có thể dẫn đến mất nước. Do đó, với trẻ đã bước qua giai đoạn ăn dặm, mẹ hãy cố gắng khuyến khích con yêu nạp thêm nhiều chất lỏng như nước trái cây, súp, cháo, sữa mẹ… Đây là một trong những cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi hữu hiệu. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể cho bé uống các chế phẩm bù nước và điện giải bằng đường uống như oresol, hydrite. Việc này là nhằm bù nước, thanh lọc cơ thể giúp bé mau giảm sốt.

>>> Mẹ có thể xem thêm: Bé bị sốt nên được ăn gì, uống gì?

Làm gì khi trẻ bị sốt cao? Mẹ cần bổ sung vitamin C

Nước cam và các loại nước trái cây giàu vitamin C như bưởi, quýt… là những thức uống tốt giúp bé yêu tăng sức đề kháng để có thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Ngoài ra, các loại trái cây như: nho, dưa hấu, thanh long… ướp lạnh cũng cung cấp nước giúp làm dịu cơ thể bé bị sốt, là cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi mẹ có thể tham khảo.

mẹo hạ sốt cho trẻ — Cho trẻ uống nhiều nước, nước trái cây chứa vitamin là cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi dễ thực hiện dành cho mẹ.

Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ 2 tuổi

Cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi là gì khi bé sốt cao? Mẹ có thể dùng thuốc hạ sốt khi trẻ sốt cao trên 38,5 độ. Một số loại thuốc có thể dùng là Paracetamol hoặc Acetaminophen (Ibuprofen). Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý liều lượng thuốc phụ thuộc vào độ tuổi và cân nặng của mỗi trẻ là hoàn toàn khác nhau. Trường hợp mẹ không chắc chắn, có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa trước khi cho bé uống bất kỳ loại thuốc nào.

Thuốc có tác dụng hạ sốt sau 30-60 phút uống. Mỗi ngày, trẻ không được dùng thuốc hạ sốt quá 5 lần và mỗi lần cách nhau ít nhất 4 tiếng. Nếu con khó uống thuốc, ba mẹ có thể lựa chọn những dạng thuốc phù hợp hơn như: viên nhét hậu môn, dạng bột, siro…

>>> Mẹ có thể quan tâm: Thuốc hạ sốt dạng sủi có ưu điểm gì? Có nên sử dụng không?

Nhiệt độ phòng thích hợp cũng là cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi

Khi bé ốm sốt, tốt nhất mẹ nên giữ nhiệt độ phòng con ở mức vừa phải, tức là không quá nóng cũng không quá lạnh. Tốt nhất hãy mở cửa sổ và đặt một chiếc quạt ở chế độ quay nhằm lưu thông không khí và làm mát không gian trong phòng, giúp bé có cảm giác dễ chịu và không bí bách.

3. Cách xử lý khi trẻ bị co giật do sốt

Ngoài những cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi, mẹ cũng nên chú ý đến tình trạng sốt co giật. Trẻ sốt co giật sẽ có những biểu hiện như:

Run rẩy toàn thân
Trợn mắt
Nôn mửa
Mất hoặc giảm ý thức
Tay chân gồng cứng

Cơn co giật có thể ngắn hoặc kéo dài đến hơn 15 phút (trường hợp này gọi là sốt co giật thể phức tạp). Chính vì vậy, mẹ cần đưa trẻ đến ngay trung tâm y tế gần nhất nếu cơn co giật vẫn tiếp diễn sau 3 phút hoặc tái phát nhiều lần.

Một vài biện pháp sơ cứu khi trẻ bị sốt co giật:

Đặt trẻ nằm nghiêng ở nơi thoáng mát, bằng phẳng để tránh khi trẻ nôn, vì chất nôn sẽ gây tắc đường thở.
Nới lỏng hoặc cởi bỏ bớt quần áo cho trẻ, tuyệt đối không tự ý dùng thuốc hay cho trẻ ăn uống gì, không dùng vật cứng như đũa, chìa khóa, muỗng… để nạy răng trẻ.
Dùng khăn sạch nhúng nước ấm lau người cho trẻ.
Khi bé qua cơn co giật, nhanh chóng đưa trẻ đi cấp cứu để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.

Mặt khác, nếu trẻ sốt cao qua đến ngày thứ 3 không hạ hoặc có biểu hiện không khỏe, mệt mỏi, chán ăn, giảm bú, giảm chơi, lừ đừ sau khi đã dùng các cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi mà không hiệu quả thì ba mẹ nên đưa trẻ đến phòng khám nhi gần nhất để được chữa trị kịp thời.

Bài viết trên đây đã giúp mẹ trả lời câu hỏi làm gì khi trẻ bị sốt và cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi. Vậy mẹ còn chần chừ gì mà không áp dụng ngay cho bé tại nhà. Vì sức khỏe con yêu chính là động lực tốt nhất giúp mẹ có thêm năng lượng tích cực cho cả một ngày dài phía trước.

Tags cách hạ sốt cho trẻ 2 tuổi, cách hạ sốt cho trẻ, mẹo hạ sốt cho trẻ 2 tuổi, làm gì khi trẻ bị sốt

Sức khỏe trẻ em Bệnh da liễu

Trẻ bị lột da tay, bong tróc da đầu ngón tay là thiếu chất gì?

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Tư 6, 2022

Vậy trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì? Có những nguyên nhân nào khác dẫn đến việc trẻ bị lột da đầu ngón tay không? Mẹ cùng MarryBaby tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

1. Trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì?

Theo các chuyên gia da liễu, trẻ thiếu Vitamin B3 (Niacin), vitamin B7 (Bioton) hoặc thừa vitamin A có thể dẫn đến lột da tay, lột da đầu ngón tay hoặc bị bong tróc da tay.

1.1 Trẻ bị lột da tay do thiếu Niacin (Vitamin B3)

Niacin, hoặc vitamin B3, rất cần thiết cho sức khỏe của làn da. Sự thiếu hụt nghiêm trọng niacin có thể dẫn đến bệnh pellagra; một tình trạng da có đặc trưng là các vết loét trên da có vảy.

Khi da nứt nẻ, trẻ có thể bị bong tróc da đầu ngón tay, da sần sùi và phát ban sẫm màu. Trẻ cũng có thể bị bong tróc lưỡi và môi.

Do đó, mẹ có thể hỗ trợ bé bổ sung niacin bằng chế độ ăn bao gồm nhiều cá ngừ trắng, đậu phộng, cá hồi và đậu xanh.

1.2 Trẻ bị lột da tay do thiếu Biotin (Vitamin B7)

Biotin, hoặc vitamin B7, cũng là một loại vitamin cần thiết cho sức khỏe làn da của trẻ. Sự thiếu hụt biotin có thể gây ra vảy da. Khi sự thiếu hụt tiến triển, tình trạng viêm da trở nên rõ ràng hơn; dẫn đến viêm, rụng tóc và có vảy đen.

Thiếu biotin cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh chàm và bệnh vẩy nến; do đó có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị bong hay lột da đầu ngón tay ngón chân nhiều hơn. Mẹ tham khảo cách bổ sung Vitamin B3 cho trẻ tại đây nhé!

1.3 Trẻ bị lột da tay do thiếu vitamin C

Vitamin C giúp làn da của trẻ giữ được độ ẩm, nên việc không cung cấp đủ vitamin C có thể dẫn đến tình trạng mất nước và khô tế bào da; dẫn đến việc trẻ bị bong tróc da đầu ngón tay và ngón chân.

Tình trạng thiếu hụt vitamin C (hay còn gọi là Scurvy) hiếm khi xảy ra ở nhóm trẻ sơ sinh; vì bé đã có đủ dưỡng chất từ sữa mẹ; một số trẻ có chế độ ăn uống bất thường; trẻ mắc rối loạn biếng ăn tâm thần; chậm phát triển hoặc tự kỷ; có nguy cơ bị thiếu hụt Vitamin C trầm trọng.

2. Những lý do khác khiến trẻ bị lột da đầu ngón tay

Ngoài việc biết trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì, mẹ cũng cần hiểu trẻ bị lột da đầu ngón tay có thể vì một số lý do như:

Môi trường
Bệnh lý
Một số thói quen sinh hoạt
Hấp thụ quá nhiều Vitamin A
Tác dụng phụ của những sản phẩm da liễu.

Nếu mẹ cảm thấy chế độ ăn uống của trẻ được cân bằng tốt nhưng trẻ vẫn bị bong tróc da đầu ngón tay; hãy yêu cầu bác sĩ tiến hành xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân khiến trẻ bị bong tróc da đầu ngón tay.

2.1 Dư thừa Vitamin A khiến bé bị bong tróc da tay

Khi bổ sung quá nhiều vitamin A, da đầu ngón tay của trẻ có thể bị bong tróc da đầu ngón tay. Điều này xảy ra khi mẹ thoa vitamin A tại chỗ dưới dạng kem hoặc gel; nhưng bong tróc da tay cũng xảy ra nếu mẹ cho trẻ uống một lượng lớn vitamin A.

Ngoài việc tìm hiểu “trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì”; mẹ cũng cần hiểu tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân từ môi trường, bệnh lý và thói quen sinh hoạt khác nhau.

>> Mẹ có thể quan tâm: 3 lời khuyên đắt giá khi sử dụng vitamin tổng hợp cho bé

2.2 Tác động từ môi trường

Môi trường và sự thay đổi thời tiết thường có thể gây khô da. Mùa đông khô và lạnh kéo theo nỗi lo về da khô ở trẻ; và một trong số đó là trẻ bị bong tróc và lột da đầu ngón tay.

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời cũng có thể dẫn đến cháy nắng, và khiến da các đầu ngón tay của trẻ bị bong tróc. Nó cũng có thể làm cho da đầu ngón tay bị mềm, chuyển sang màu hồng hoặc đỏ khi bị cháy nắng. Trẻ bị đổ mồ hôi nhiều vào mùa hè cũng có thể là thủ phạm.

>> Mẹ xem ngay: Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông để bé khỏe mạnh

2.3 Các loại bệnh lý về da liễu

Mẹ cần kiểm tra với bác sĩ để xem bé có bị:

Bệnh á sừng: Thường phổ biến ở trẻ từ 5 đến 12 tuổi khiến da tay của bé bị khô; bong tróc vảy và chảy máu. Bệnh á sừng không truyền nhiễm. Tuy nhiên rất khó để điều trị dứt điểm.
Các bệnh khác: Chàm tay, bệnh vẩy nến, bệnh tróc tế bào da sừng bàn tay, bệnh Kawasaki,…
Viêm da tiếp xúc dị ứng: bệnh lý khiến da đầu ngón tay trẻ bị bong tróc khi tiếp xúc với các chất dị ứng như nước hoa, xà phòng,…

Trẻ bị lột da tay chân có thể là triệu chứng của nhiều bệnh da liễu khác nhau. Nếu như mẹ thấy trẻ bị lột da tay là không thiếu chất gì; hoặc không do tác động của môi trường và thói quen sinh hoạt; thì cần thăm khám với bác sĩ để xem bé có mắc bệnh lý nào không.

Những nguyên nhân khác khiến trẻ bị lột da đầu ngón tay — Trẻ bị lột da tay có phải chỉ là do thiếu chất gì? Bệnh lý khiến bé bị bong tróc da đầu ngón tay

2.4 Một số thói quen sinh hoạt

Không chỉ quan tâm trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì, mẹ chú ý thêm thói quen sinh hoạt của bé nữa nha!

– Thường xuyên rửa tay: Đặc biệt trong khoảng thời gian đại dịch Covid, việc rửa tay thường xuyên là một biện pháp bảo vệ sức khỏe; nhưng nó có thể làm mất đi lượng dầu và độ ẩm cần thiết trên da của trẻ.

Hàng rào lipid của da bảo vệ lớp trên cùng khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Hàng rào bảo vệ bị tổn thương dẫn đến khô, kích ứng và có thể dẫn đến bong tróc các đầu ngón tay của trẻ. Sử dụng nước nóng để rửa tay cũng có thể làm mất đi các loại tinh dầu và độ ẩm cần thiết. Da của trẻ có thể trở nên khô, ngứa và cuối cùng là bong tróc.

– Mút ngón tay: Đây là một thói quen phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, và có thể dẫn đến bong tróc đầu ngón tay. Nước bọt tiếp xúc với ngón tay làm mất nước trên da; gây ra tình trạng trẻ bị lột da ngón tay.

2.5 Tác dụng phụ của những sản phẩm về da

Một số hóa chất trong kem dưỡng ẩm, xà phòng, dầu gội đầu có thể gây kích ứng da dẫn đến tình trạng trẻ bị lột da đầu ngón tay. Ngoài ra, trẻ có thể lỡ tiếp xúc với sẩn phẩm làm đẹp của mẹ; điều này cũng khiến da bé bị bong tróc.

Các chất kích thích thông thường bao gồm:

Nước hoa.
Isothiazolinones.
Thuốc mỡ kháng khuẩn.
Cocamidopropyl betaine.
Chất bảo quản như formaldehyde.

Tốt nhất là mẹ tìm kiếm các sản phẩm dành cho da em bé hoặc bản thân mẹ sử dụng sản phẩm cho da nhạy cảm. Những sản phẩm này thường không có hương thơm và các chất gây kích ứng khác.

>> Mẹ có thể quan tâm: Những điều cần biết khi bổ sung vitamin cho trẻ

3. Trẻ em bị bong tróc da đầu ngón tay phải làm sao?

Trên thực tế, tùy theo nguyên nhân khiến trẻ em bị bong tróc da đầu ngón tay; hiểu trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì; mẹ sẽ biết cách điều trị phù hợp.

Nếu nguyên nhân trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì đó; mẹ bổ sung chất đó cho trẻ.

Nếu trẻ em bị bong tróc da đầu ngón tay là do bệnh lý cụ thể; mẹ cần trao đổi với bác sĩ để biết cách điều trị phù hợp.

Nếu trẻ bị lột da tay không phải là do thiếu chất gì; cũng không do bệnh; mẹ cần lưu ý chế độ sinh hoạt để hạn chế tình trạng trẻ em bị bong da đầu ngón tay:

Thoa kem dưỡng ẩm cho trẻ: Thời gian thích hợp để dưỡng ẩm là sau khi tắm.
Sử dụng sản phẩm vệ sinh phù hợp: Tránh các sản phẩm tẩy rửa mạnh hoặc chứa hóa chất gây hại cho làn da của bé.
Sử dụng máy tạo độ ẩm không khí: Đặc biệt là trong phòng ngủ của trẻ để hạn chế các triệu chứng bệnh chàm tay; và giảm tình trạng khô da.
Bảo vệ da trẻ sơ sinh hợp lý: Tránh không khí lạnh hoặc gió mạnh ngoài trời. Vào mùa đông, mẹ có thể cho bé mang găng tay bằng vải cotton hoặc lụa.
Không tắm cho trẻ quá lâu: Mẹ ưu tiên sử dụng nước ấm, không quá nóng; và dùng những sản phẩm dành riêng cho trẻ em, có nguồn gốc thiên nhiên.

[affiliate-product id=”320099″ sku=”294392ID687″ title=”Dầu Mát Xa Johnson’s Baby Oil Dưỡng Ẩm Da Bé” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[affiliate-product id=”320164″ sku=”294392ID691″ title=”Sữa Dưỡng Ẩm Johnson’s Baby Cho Bé” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[affiliate-product id=”320169″ sku=”294392ID692″ title=”Sữa Dưỡng Thể Dịu Lành Cho Bé Centaphil” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

Qua những thông tin trong bài viết, hy vọng mẹ đã hiểu trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì? Và những lý do khác dẫn đến tình trạng trẻ bị lột da đầu ngón tay. Để biết nguyên nhân chính xác, bạn hãy đưa bé đến gặp bác sĩ để được kiểm tra nhé!

Tags trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì, trẻ bị lột da đầu ngón tay, trẻ bị lột da tay chân là thiếu chất g, trẻ bị lột da đầu ngón tay ngón chân, trẻ bị bong da đầu ngón tay, trẻ em bị tróc da đầu ngón tay

Tuổi dậy thì ở nam Tuổi dậy thì (10-15 tuổi)

Hiểu tâm lý tuổi dậy thì ở con trai để dạy con thành người

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Ba 28, 2022

Hiểu tâm lý tuổi dậy thì ở con trai sẽ tạo một nền tảng tốt để nuôi dạy cậu con cưng của bố mẹ trở thành người đàn ông trưởng thành và đĩnh đạc.

Nếu bố mẹ đang loay hoay với những câu hỏi con trai dậy thì như thế nào, tâm lý tuổi dậy thì ở con trai ra sao, tính cách con trai tuổi dậy thì thế nào và cách dạy con trai ở tuổi dậy thì là gì hay nên làm gì khi con trai đến tuổi dậy thì; bài viết sau sẽ hỗ trợ bố mẹ trả lời những thắc mắc trên.

Thay đổi tâm sinh lý tuổi dậy thì ở con trai

1. Thay đổi thể chất

Hành vi của trẻ tuổi dậy thì đa phần sẽ bị chi phối bởi nội tiết tố và sự thay đổi tâm sinh lý tuổi dậy thì ở con trai. Tuổi dậy thì của con trai thường bắt đầu từ 10 đến 14 tuổi và kết thúc ở độ tuổi 16 đến 18. Con trai dậy thì có những đặc điểm sau:

Chiều cao tăng nhanh, có thể lên đến 10cm mỗi năm, xuất hiện cơ bắp và tình trạng vỡ giọng (giọng trầm và khàn hơn).
Thay đổi về cảm xúc và hành vi trong mối quan hệ với bạn khác giới và các vấn đề liên quan đến tình dục.
Não bộ vẫn đang tiếp tục phát triển, khu vực não chịu trách nhiệm phán đoán và ra quyết định vẫn đang xây dựng và sẽ “hoàn thiện” khi trẻ được 20 tuổi.

Ở độ tuổi này, tâm lý tuổi dậy thì ở con trai hay tâm lý tuổi dậy thì bé trai cũng trở nên thất thường hơn. Các bé trai rất dễ bị thay đổi xung động và cảm xúc. Điều này khiến cho cha mẹ gặp rất nhiều khó khăn trong việc nắm bắt tâm lý tuổi dậy thì ở con trai.

Trong nội dung tiếp theo bố mẹ sẽ hiểu rõ hơn về những thay đổi trong cảm xúc và suy nghĩ của con trai dậy thì.

2. Thay đổi trong cảm xúc và suy nghĩ

Cảm xúc trong tâm lý tuổi dậy thì ở con trai bao hàm rất nhiều cung bậc khác nhau:

Con trai dậy thì của bố mẹ có thể bộc lộ những cảm xúc mạnh mẽ và mãnh liệt. Tâm trạng của cậu con trai dường như không thể dự đoán được. Những thăng trầm trong cảm xúc này một phần là do não bộ của con vẫn đang học cách kiểm soát và thể hiện cảm xúc theo cách trưởng thành.
Con trai dậy thì nhạy cảm với người khác. Khi con lớn hơn, chúng sẽ đọc và hiểu cảm xúc của người khác tốt hơn.
Thay đổi nhận thức về bản thân. Lòng tự trọng của con trai dậy thì thường bị ảnh hưởng bởi cách nghĩ của con về vẻ ngoài. Khi con phát triển tâm lý tuổi dậy thì ở con trai, chúng có thể cảm thấy tự ti về ngoại hình của mình. Con cũng có thể so sánh cơ thể của mình với cơ thể của bạn bè cùng trang lứa.
Hành xử bốc đồng. Kỹ năng ra quyết định trong tâm lý tuổi dậy thì ở con trai vẫn đang phát triển và chúng vẫn đang học rằng: đôi khi, hành động có hậu quả và thậm chí là rủi ro.

>> Bố mẹ có thể quan tâm Tại sao bố mẹ không hiểu con? Cách tái kết nối với con yêu ở độ tuổi dậy thì

3. Thay đổi trong tương tác xã hội

Tâm lý tuổi dậy thì ở con trai có nhiều sự thay đổi dẫn đến cách con trai dậy thì tương tác với mọi người xung quanh cũng sẽ có những khác biệt:

Khao khát sự độc lập: Con muốn tự quyết định về nơi con đi, cách con di chuyển, thời gian con dành cho ai và tiêu tiền vào việc gì.
Muốn nhận nhiều trách nhiệm hơn: Theo sự phát triển tâm lý tuổi dậy thì ở con trai, con có thể muốn đảm nhận nhiều trách nhiệm hơn cả ở nhà và ở trường. Ví dụ như nấu bữa tối mỗi tuần một lần hoặc tham gia hội thao của trường.
Mong muốn có nhiều trải nghiệm mới: Con trai dậy thì có khả năng tìm kiếm những trải nghiệm mới. Điều này là bình thường khi con khám phá các giới hạn và khả năng của bản thân. Nhưng do bộ não của tuổi thiếu niên đang phát triển; con đôi khi có thể gặp khó khăn trong việc suy tính về những hậu quả và rủi ro trước khi chúng thử một điều gì đó mới.
Phát triển sự thấu hiểu bản thân và giá trị cá nhân: Các cậu thanh thiếu niên bận rộn tìm hiểu xem họ là ai và họ phù hợp với nơi nào trên thế giới. Bố mẹ có thể nhận thấy con thử những thứ mới như phong cách quần áo, âm nhạc, nghệ thuật hoặc các nhóm bạn. Tâm lý tuổi dậy thì ở con trai thời gian này bắt đầu phát triển hệ giá trị và đạo đức cá nhân mạnh mẽ hơn. Con sẽ thắc mắc nhiều điều hơn. Lời nói và hành động của bố mẹ sẽ giúp hình thành ý thức về đúng và sai của con.
Bạn bè của con dậy thì đóng vai trò vô cùng quan trọng: Bạn bè đồng trang lứa thường ảnh hưởng nhiều đến tâm lý tuổi dậy thì ở con trai; đặc biệt là hành vi, ngoại hình, sở thích, ý thức và lòng tự trọng của con trai dậy thì. Bố mẹ vẫn có ảnh hưởng lớn đến những thứ lâu dài như lựa chọn nghề nghiệp, giá trị và đạo đức của con.
Bị ảnh hưởng bởi phương tiện truyền thông: Internet và phương tiện truyền thông xã hội có thể ảnh hưởng đến cách con giao tiếp với bạn bè và học hỏi về thế giới. Chúng có nhiều lợi ích cho sự phát triển tâm lý tuổi dậy thì ở con trai, nhưng cũng có một số rủi ro. Trò chuyện với con là cách tốt nhất để bảo vệ con khỏi những rủi ro trên mạng xã hội và đảm bảo an toàn cho Internet của chúng.

thay đổi trong tương tác xã hội — Tâm lý tuổi dậy thì ở con trai: Bạn bè sẽ là mối bận tâm lớn của con!

Hiểu tâm lý tuổi dậy thì ở con trai: Cách giúp con vượt qua khủng hoảng tuổi dậy thì

1. Làm gương để tâm lý tuổi dậy thì ở con trai phát triển tốt

Bố mẹ có thể là một hình mẫu cho các mối quan hệ tích cực với bạn bè, con cái, đối tác và đồng nghiệp của mình. Con sẽ học được từ việc quan sát các mối quan hệ có sự tôn trọng, đồng cảm và giải quyết xung đột một cách tích cực.

Bố mẹ cũng có thể làm gương trong việc xử lý và đối mặt với những cảm xúc, tâm trạng khó chịu và sự xung đột. Ví dụ: sẽ có lúc bố mẹ cảm thấy cáu kỉnh, mệt mỏi và khó gần. Thay vì tránh né con hoặc gây ra một cuộc tranh cãi, bố mẹ có thể nói, “Bố/mẹ đang mệt mỏi và cố gắng vượt qua. Hiện tại, bố mẹ không thể nói chuyện mà không buồn bực. Mình có thể trò chuyện sau được không?”

>> Bố mẹ có thể xem Mách mẹ bí quyết xây dựng thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 14

2. Kết bạn với bạn bè của con

Làm quen với bạn bè của con bạn và khiến chúng được chào đón trong nhà sẽ giúp bố mẹ duy trì các mối quan hệ xã hội của con mình. Nó cũng cho thấy rằng bố mẹ hiểu bạn bè của con quan trọng như thế nào đối với con. Từ đó, giúp phát triển tâm lý tuổi dậy thì ở con trai tốt hơn.

Nếu bố mẹ lo lắng về bạn bè của con mình, bố mẹ có thể hướng dẫn con mình đến các nhóm bạn bè khác. Nhưng cấm kết bạn hoặc chỉ trích bạn bè của con có thể phản tác dụng. Tức là, con có thể muốn dành nhiều thời gian hơn cho nhóm bạn mà bố mẹ cấm.

[inline_article id=291196]

3. Lắng nghe để hiểu tâm lý tuổi dậy thì ở con trai

Lắng nghe tích cực có thể là một cách mạnh mẽ để củng cố mối quan hệ của bạn với con trong những năm tháng này.

Để lắng nghe một cách tích cực, bố mẹ cần dừng việc đang làm khi con muốn nói. Nếu bố mẹ đang lúng túng điều gì đó, hãy dành thời gian khi bố mẹ có thể lắng nghe. Tôn trọng cảm xúc và ý kiến của con và cố gắng hiểu quan điểm của chúng; ngay cả khi quan điểm đó không giống với quan điểm của bố mẹ.

lắng nghe để thấu hiểu con trai dậy thì — Bố mẹ cần học cách lắng nghe chủ động để hiểu tâm lý tuổi dậy thì ở con trai

4. Cởi mở với con về cảm xúc của bố mẹ

Nói cho con biết cảm xúc của bố mẹ trước những hành xử của con sẽ giúp con trai dậy thì học cách đọc và phản ứng với cảm xúc. Điều này tạo thói quen cho con biết cách kết nối tích cực và mang tính xây dựng với mọi người xung quanh.

>> Bố mẹ cần biết 16 điều nhất định phải dạy con gái tuổi mới lớn

5. Tập trung vào những điều tích cực để nuôi dưỡng tâm lý tuổi dậy thì lành mạnh ở con trai

Khi bố mẹ nói về các mối quan hệ, tình dục và giới tính một cách cởi mở và không phán xét với con; điều đó có thể thúc đẩy sự tin tưởng giữa hai bên; và đồng thời nuôi dưỡng tâm lý tuổi dậy thì ở con trai lành mạnh. Nhưng tốt nhất bố mẹ nên tìm những thời điểm hàng ngày khi bố mẹ có thể dễ dàng trao đổi vấn đề này hơn là dạy bảo con phải làm gì.

Khi những khoảnh khắc này xuất hiện, bố mẹ thường nên tìm hiểu những gì con mình đã biết. Rồi sau đó, bố mẹ hãy chỉnh sửa những thông tin sai lệch và đưa ra sự thật. Bố mẹ cũng có thể sử dụng các cuộc trò chuyện này để nói về hành vi tình dục phù hợp và những thứ như sự đồng thuận, hành vi gửi tin nhắn tình dục và nội dung khiêu dâm. Và cho con biết bố mẹ luôn sẵn sàng nói về những câu hỏi hoặc mối quan tâm.

[inline_article id=269976]

6. Trò chuyện và thấu hiểu tâm lý tuổi dậy thì ở con trai

Tâm sinh lý tuổi dậy thì ở con trai có đặc điểm gì? Đa phần, các bé trai tuổi dậy thì thường không muốn gần gũi cha mẹ, ít khi chịu chia sẻ và có xu hướng giấu kín “tâm tư” của bản thân. Bên cạnh đó, con trai tuổi dậy thì cũng rất khó để diễn đạt những cảm xúc. Tuy nhiên, thay vì bực bội vì bị con trai “phớt lờ” mỗi khi hỏi han, quan tâm, bố mẹ hãy kiên nhẫn và áp dụng thử những cách dạy con trai ở tuổi dậy thì sau:

Đặt ra những câu hỏi ngắn gọn, rõ ràng để trẻ trả lời từng câu
Cách dạy con trai ở tuổi dậy thì: Đừng giao tiếp bằng mắt quá nhiều. Mặc dù giao tiếp bằng mắt thường được khuyến khích nhưng với con trai tuổi teen, đây có thể là dấu hiệu của sự đe dọa hay áp đảo.
Làm gì khi con trai đến tuổi dậy thì? Trò chuyện với trẻ khi đang cùng làm một điều gì đó chẳng hạn như chơi trò chơi, đi bộ, chuẩn bị bữa ăn… Khi vừa làm vừa nói chuyện, trẻ sẽ dễ dàng chia sẻ hơn.
Khi nói chuyện với trẻ, bạn phải thật bình tĩnh, đừng để cảm xúc chiếm ưu thế. Thể hiện sự tức giận hoặc thất vọng có thể khiến trẻ càng “thu mình” và không muốn tìm đến bạn khi gặp khó khăn.
Hãy cho trẻ thời gian. Đừng thất vọng nếu con không thay đổi hành vi hoặc thái độ ngay lập tức. Hãy để trẻ tiếp nhận thông tin và sau đó xử lý.

trò chuyện với con trai dậy thì — Tâm lý tuổi dậy thì ở con trai: Trò chuyện là chìa khóa để kết nối với con!

7. Biết cách đặt giới hạn rõ ràng

Bố mẹ cần đặt ra giới hạn và quy tắc dựa trên các giá trị chung về sự an toàn, sức khỏe, chẳng hạn các vấn đề về thời gian chơi game, xem tivi, những việc được phép làm và không được làm. Bố mẹ cũng cần giải thích cho con trai tuổi dậy thì hiểu tại sao lại có những quy định này và những điều này chỉ được áp dụng khi trẻ đã hiểu và đồng ý.

Đồng thời, bố mẹ cũng đưa ra hậu quả mà trẻ phải đối mặt khi vi phạm các nguyên tắc đã đặt ra. Chẳng hạn trẻ sẽ phải về nhà sớm hoặc làm việc nhà, bị cắt tiền tiêu vặt. Tránh trừng phạt quá nghiêm khắc khi trẻ làm sai hoặc có hành vi không tốt. Vì đây không phải là cách phát triển tâm lý tuổi dậy thì ở con trai hiệu quả. Bởi trẻ có thể cảm thấy bực bội, khó chịu và ngày càng xa lánh bố mẹ.

>> Bố mẹ xem thêm 15+ cách dạy con trai bướng bỉnh không cần đòn roi

8. Dạy con trai dậy thì cách chịu trách nhiệm

Để trẻ tự chịu trách nhiệm về những hành vi mình gây ra, ngoài ra, bố mẹ cũng nên dạy trẻ về tinh thần trách nhiệm. Cung cấp các thông tin cơ bản về việc chăm sóc bản thân cũng là cách dạy con trai ở tuổi dậy thì. Bố mẹ có thể chia sẻ nhẹ nhàng hoặc nếu không có thể tìm sách để trẻ đọc.

Hướng trẻ đến một lối sống lành mạnh, tập thể thao thường xuyên và chú ý nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc để phát triển và tăng chiều cao tốt nhất.

Cha mẹ đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành và phát triển tâm lý tuổi dậy thì ở con trai tốt nhất. Do đó, việc tìm ra cách dạy con trai ở tuổi dậy thì phù hợp là điều cực kỳ quan trọng để trẻ dễ dàng vượt qua những “khủng hoảng” tuổi dậy thì và trở thành một chàng trai mạnh mẽ.

Tags tâm lý tuổi dậy thì ở con trai, tâm sinh lý tuổi dậy thì ở con trai, con trai dậy thì, làm gì khi con trai đến tuổi dậy thì

Sức khỏe tuổi dậy thì Tuổi dậy thì (10-15 tuổi)

Bố mẹ cần làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo?

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Ba 28, 2022

Vì sao trẻ dậy thì hỗn láo? Và bố mẹ cần làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo? Trong bài viết, MarryBaby sẽ giải đáp thắc mắc của bố mẹ.

Vì sao con tuổi dậy thì hỗn láo?

Để bố mẹ biết cần làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo, trước hết, bố mẹ cần hiểu nguyên nhân vì sao trẻ hỗn láo ở độ tuổi này.

1. Sự thay đổi tâm sinh lý của tuổi dậy thì

Trong giai đoạn tuổi dậy thì, bộ não của con vẫn đang phát triển. Điều này có thể dẫn đến tâm lý của trẻ trong tuổi dậy thì thích thử nghiệm nhiều cái mới; và có những hành động bốc đồng, liều lĩnh; thậm chí tỏ thái độ chống đối xã hội nhiều hơn so với trẻ nhỏ hoặc người lớn.

Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ trong độ tuổi dậy thì đang phát triển tính độc lập; và các con thường sẽ muốn tách bản thân mình khỏi bố mẹ để giành sự tự chủ. Để đạt mục tiêu đó, con có thể tỏ vẻ thách thức, cãi lại bố mẹ và khiến nhiều bậc phụ huynh cảm thấy trẻ đang hỗn láo. Hầu hết, các thanh thiếu niên cũng sẽ mong muốn dành nhiều thời gian cho bạn bè hơn là bố mẹ.

Trang thông tin khoa học của BBC cũng khẳng định rằng, nếu bố mẹ chỉ trích hành vi của trẻ trong độ tuổi dậy thì; con có thể phản ứng lại một cách bốc đồng, chống đối và mãnh liệt. Chính vì lẽ đó mà bố mẹ thường đau đầu không biết con hỗn láo phải làm sao.

Liên quan đến làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo; bạn có thể cũng quan tâm đến cách dạy con gái tuổi dậy thì của người mẹ tâm lý.

2. Làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo? Hiểu những căng thẳng và áp lực của con

Khi con bước vào độ tuổi dậy thì cũng chịu rất nhiều áp lực từ những kỳ vọng trong học tập, áp lực hòa nhập và chấp nhận bản thân của con. Theo Học viện Tâm lý Trẻ em và Vị thành niên Hoa Kỳ (AACAP), một số trẻ sử dụng chất kích thích hoặc đồ uống có cồn để đối mặt với các tình huống căng thẳng, lo lắng.

Trong những lúc này, câu hỏi bố mẹ cần quan tâm chưa phải là làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo, AACAP khuyến khích bố mẹ trò chuyện và hỏi thăm con về những căng thẳng con gặp phải. Đồng thời, quan sát và theo dõi những thay đổi trong hành vi và sức khỏe (cả thể chất lẫn tinh thần) của thanh thiếu niên.

Áp lực đồng trang lứa sẽ là mối bận tâm rất lớn của con trong tuổi dậy thì. Đây là lứa tuổi mà con cần sự đón nhận và chấp thuận từ chính bạn bè của mình. Mong muốn hòa nhập này có thể thúc đẩy những hành vi tiêu cực khiến trẻ hỗn láo hơn. Ví dụ như ăn cắp, trốn học hoặc uống rượu.

Con ở tuổi dậy thì có thể biết hành vi của mình là sai; nhưng con chưa biết cách chống cự sự cám dỗ để được là một phần trong nhóm bạn của mình; cũng như sợ bị đánh giá, phán xét và cô lập. Kết quả là, con có thể sẽ nhượng bộ trước áp lực đồng trang lứa.

>> Bố mẹ có thể quan tâm: Dấu hiệu bé gái sắp có kinh nguyệt lần đầu

3. Mong đợi từ bố mẹ và môi trường xung quanh

Một Nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Nghiên cứu về Tuổi vị thành niên cho thấy, những đứa trẻ trong độ tuổi dậy thì có hành vi liều lĩnh, nguy hiểm nhiều hơn khi mẹ của các em mong đợi rằng con sẽ chấp nhận rủi ro và sẽ nổi loạn (“vì cái tuổi này là thế mà!”). Điều này cũng xảy ra đối với những trẻ dậy thì có kỳ vọng tiêu cực về bản thân mình.

Khi bố mẹ chấp nhận rằng con dậy thì sẽ hành động bốc đồng hoặc nổi loạn; và xem đó là chuyện bình thường. Nếu bố mẹ làm được như vậy, trẻ sẽ cảm thấy mình bất bình thường nếu không hành động liều lĩnh hoặc phạm pháp. Do đó, đây dường như là cách trẻ dậy thì “đáp ứng mong đợi của bố mẹ.”

Bố mẹ cần làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo? Nghiên cứu cũng khẳng định trẻ dậy thì sẽ ít cư xử hỗn láo hơn khi bố mẹ mong đợi con có biểu hiện tích cực và tránh cư xử bốc đồng.

>> Bố mẹ có thể quan tâm: Cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì, mẹ tìm hiểu ngay!

Bố mẹ có thể làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo?

cách dạy trẻ hỗn láo — Làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo? Biết cách trò chuyện tích cực với con

1. Làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo? Trò chuyện với con

Trò chuyện sẽ là cách dạy con hỗn láo hiệu quả, bố mẹ tham khảo một vài mẹo sau đây nhé:

Khen ngợi con: Khi trẻ có những cách trò chuyện tích cực, hãy khuyến khích bằng cách khen ngợi con.
Tránh những ngôn ngữ cơ thể tiêu cực: nhún vai, trợn tròn mắt, tỏ vẻ mặt chán nản khi trò chuyện với con.
Thấu hiểu con: Đôi lúc, trẻ dậy thì cư xử hỗn láo nhưng không thực sự có ý làm điều đó. Bố mẹ có thể hỏi lại con: “Những điều con nói khá là hỗn. Con có thực sự có ý đó không?”
Giữ bình tĩnh: Nếu con dậy thì phản ứng căng thẳng trong một cuộc tranh luận; bố mẹ hãy dừng lại, hít thở sâu và tiếp tục trò chuyện với con bằng thái độ bình tĩnh và chia sẻ những gì bố mẹ muốn truyền đạt.
Hãy hài hước: Một thái độ lạc quan, một góc nhìn hài hước đối với vấn đề có thể tháo gỡ sự bế tắc. Bố mẹ hãy sử dụng giọng điệu nhẹ nhàng và giải tỏa sức nóng của buổi tranh luận bằng khiếu hài hước của mình.

>> Bố mẹ có thể quan tâm: Bố mẹ cần làm gì khi con trai đến tuổi dậy thì?

2. Cách nuôi dưỡng mối quan hệ cha mẹ – con cái

Nếu bố mẹ muốn biết cần làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo, thì bố mẹ cần học cách nuôi dưỡng mối quan hệ lành mạnh với con

Hỏi thăm con: Hãy kiểm tra con để đảm bảo rằng con không đang bị căng thẳng hoặc lo lắng quá mức.
Làm quen với bạn bè của con: Tình bạn là rất quan trọng đối với trẻ dậy thì, bố mẹ cũng sẽ hiểu con hơn thông qua bạn bè chúng.
Hãy làm gương: Khi ở bên con, hãy nói và hành động theo cách bố mẹ mong đợi con ứng xử như vậy. Ví dụ: nếu bố mẹ nói bậy nhiều, con có thể thấy khó hiểu vì sao chúng không thể làm tương tự.

>> Bố mẹ có thể quan tâm: 16 điều nhất định phải dạy con gái tuổi mới lớn

3. Làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo? Dạy con kỷ luật

Bố mẹ còn cần làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo không? Hãy kỷ luật con một cách tích cực.

Đặt ra các quy tắc gia đình rõ ràng về hành vi và giao tiếp: Bố mẹ cũng nên cho con tham gia vào việc thảo luận về các quy tắc.
Tập trung vào hành vi của con và cảm nhận của bố mẹ về hành vi đó: Tránh bất kỳ nhận xét nào về tính cách hoặc đặc điểm của con. Thay vì nói, “Con thật thô lỗ”, hãy thử những câu như, “Mẹ cảm thấy bị tổn thương khi con nói như vậy”.
Thiết lập và sử dụng hình phạt, nhưng không quá nhiều: Các hình phạt có thể thích hợp để sử dụng những hành vi nghiêm trọng như thô lỗ, chửi thề hoặc gọi trống trơn tên người trong nhà.

Bố mẹ không nên làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo?

con hỗn láo phải làm sao — Bố mẹ không nên làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo? Tránh tranh luận, chỉ trích và mỉa mai con

Ngoài việc biết cần làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo, bố mẹ cũng lưu ý một số điều cần tránh khi con hỗn láo với bố mẹ

Than phiền và mỉa mai có vẻ không có nhiều tác dụng. Vì hai hành xử này có thể làm tăng sự thất vọng của bố mẹ và con có thể sẽ bỏ đi. Sự chế nhạo gần như chắc chắn sẽ tạo ra sự oán giận và gia tăng khoảng cách giữa bố mẹ và con.
Cố gắng không nhìn nhận mọi thứ theo cách cá nhân. Có thể hữu ích khi nhắc nhở bản thân rằng con đang cố gắng khẳng định sự độc lập của chúng. Mặc dù bố mẹ có nhiều kinh nghiệm sống hơn; nhưng việc dạy con về cách cư xử có thể khiến con hỗn láo và không nghe lời. Nếu bố mẹ muốn con lắng nghe, bố mẹ có thể cần dành thời gian lắng nghe con một cách chủ động và tích cực.
Tranh luận hiếm khi có hiệu quả đối với cha mẹ hoặc thanh thiếu niên. Khi tức giận, bố mẹ và con có thể nói những điều mà chúng ta không cố ý. Hãy cho bản thân và con một khoảng thời gian để bình tĩnh lại. Nếu bố mẹ đang tức giận hoặc đang tranh cãi, sẽ khó có thể bình tĩnh thảo luận về những gì bạn mong đợi ở con mình. Một cách tiếp cận hiệu quả hơn là nói với con rằng bố mẹ muốn nói chuyện và thống nhất vào một thời gian khác.

Khi nào bố mẹ nên lo lắng cho con dậy thì?

Biểu hiện hỗn láo đôi khi là cảnh báo của một vấn đề tâm lý nghiêm trọng hơn. Do đó, bố không chỉ tìm hiểu biết làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo, mà cũng cần chú ý đến những biểu hiện đáng lo sau của con:

Con dậy thì bỏ nhà đi hoặc không đi học thường xuyên.
Trẻ dậy thì có những thay đổi trong thái độ hoặc tâm trạng của con.
Con bạn dần xa cách gia đình, bạn bè hoặc các hoạt động thông thường.

>> Bố mẹ có thể quan tâm: Trầm cảm ở tuổi dậy thì

Nếu lo lắng về hành vi của con, bố mẹ có thể làm một số điều sau đây:

Nói chuyện với các bậc cha mẹ khác và tìm hiểu những gì họ làm.
Thảo luận vấn đề như một gia đình và cố gắng tìm ra cách hỗ trợ lẫn nhau.
Cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ từ cố vấn học đường, giáo viên và bác sĩ của con.

Hy vọng qua bài viết, bố mẹ đã hiểu hơn lý do vì sao con dậy thì hành xử bốc đồng. Đồng thời, bố mẹ biết cần phải làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo.

Tags dạy con tuổi dậy thì, làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo, Trẻ hỗn láo, cách dạy con hỗn láo, con hỗn láo phải làm sao, con hỗn láo với cha mẹ

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì và như thế nào cho hợp lý?

Post author By Nguyễn Thụy Ngọc Quỳnh
Post date Tháng Ba 28, 2022

Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin cho bé cũng phải tùy thuộc vào từng độ tuổi khác nhau. Đối với trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì với liều lượng ra sao? Bài viết này, MarryBaby sẽ chia sẻ cho các mẹ về các loại vitamin cần bổ sung cho bé 3 tuổi và cách bổ sung hợp lý giúp trẻ lớn “nhanh như thổi”.

Vì sao cần phải bổ sung vitamin cho bé?

Vitamin là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ em. Các loại vitamin tham gia vào nhiều hoạt động trong cơ thể như cấu tạo nên tế bào; chuyển hóa cung cấp năng lượng; tăng miễn dịch giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì và nếu thiếu vitamin sẽ ra sao? Trẻ nhỏ thiếu vitamin sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng; chậm phát triển; suy giảm miễn dịch; tăng nguy cơ gây thấp còi và hay mắc các bệnh nhiễm khuẩn, theo Viện dinh dưỡng Quốc Gia tại Hà Nội. Trẻ 3 tuổi thiếu vitamin sẽ có nguy cơ đối diện với các bệnh lý như:

Thiếu vitamin A có thể gây bệnh ở mắt như thường gặp là bệnh “quáng gà”; nhiễm khuẩn đường hô hấp và đường tiêu hóa.
Thiếu vitamin B1 dễ bị phù; viêm các dây thần kinh; suy tim.
Thiếu vitamin C dễ gây chảy máu dưới da và niêm mạc; làm giảm sức đề và tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn.
Thiếu vitamin K dễ bị xuất huyết, đặc biệt xuất huyết não, màng não.
Thiếu vitamin D sẽ bị còi xương.

>> Mẹ có thể tham khảo: Bé 2-3 tuổi mắt bị đổ ghèn vàng và nhiều phải làm sao?

Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì?

Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì là điều nhiều bà mẹ quan tâm. Theo Nemours KidsHealth, vitamin có nhiều trong thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Hầu hết, trẻ 3 tuổi và trẻ em không cần uống bổ sung thêm vitamin nếu chế độ ăn uống cân bằng đủ các chất dinh dưỡng. Vậy trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Gồm những loại vitamin sau đây:

1. Vitamin A

Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Đầu tiên là vitamin A. Đây là thành phần thiết yếu để phát triển thị lực. Ngoài ra, chất này còn giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng bằng cách tăng cường hệ miễn dịch.

Vitamin A cũng cần thiết để bảo vệ sự toàn vẹn của giác mạc và các tổ chức biểu mô dưới da; khí quản, các tuyến nước bọt; ruột non, tinh hoàn.. Khi thiếu vitamin A, sản xuất các niêm mạc giảm, da bị khô và xuất hiện sừng hóa, biểu hiện này thường thấy ở mắt, lúc đầu là khô kết mạc rồi tổn thương đến giác mạc.

Theo Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia Hoa Kỳ (NCBI), mỗi ngày trẻ 3 tuổi chỉ cần bổ sung 300 microgam/ngày. Mẹ có thể bổ sung vitamin A cho trẻ qua các thực phẩm như gan; trái cây và rau màu cam (như dưa đỏ, cà rốt, khoai lang); rau lá xanh đậm (như cải xoăn, cải thìa, rau bina); lòng đỏ trứng, bơ, sữa.

>>Mẹ có thể tham khảo: 30 thực phẩm giàu vitamin A, cần thiết cho thị lực của mẹ và bé khỏe mạnh

vitamin cho bé — Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Đó là Vitamin A.

2. Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Vitamin nhóm B

Vitamin nhóm B cũng đóng vai trò trong việc trao đổi chất của cơ thể; giúp cho cơ thể hấp thụ và tạo ra năng lượng. Nhóm vitamin B gồm B1, B2, B6, B9, B12. Mỗi loại có những chức năng khác nhau trong việc chuyển hóa và trao đổi chất trong cơ thể.

Nhóm vitamin B cũng giúp tạo ra các tế bào hồng cầu; mang oxy đi khắp cơ thể. Mọi bộ phận trong cơ thể đều cần oxy để hoạt động tốt, vì vậy nhóm vitamin B rất quan trọng.

Ngoài ra, nhóm vitamin B còn thúc đẩy sự phát triển các dây thần kinh và cơ bắp của trẻ, tham gia điều hòa quá trình dẫn truyền các xung thần kinh, tăng kích thích hoạt động trí óc và trí nhớ.

Theo NCBI, cần bổ sung nhóm vitamin B như sau:

Vitamin B1 (Thiamin): Trẻ 3 tuổi cần bổ sung 0,5mg/ngày. Mẹ có thể bổ sung vitamin cho bé qua bột mì; bánh mì; ngũ cốc; thịt nạc…
Vitamin B2 (Riboflavin): Mẹ chỉ cần bổ sung 0,5mg/ngày cho trẻ qua các thực phẩm như thịt; trứng; phô mai; rau có màu xanh; các loại ngũ cốc nguyên hạt…
Vitamin B3 (Niacin): Trẻ cần khoảng 6mg/ngày. Các thực phẩm như trái bơ; ngũ cốc; cá ngừ; trứng; thịt gia cầm; cây họ đậu; khoai tây,… rất giàu vitamin B3.
Vitamin B6 (Pyridoxine): Mẹ chỉ cần bổ sung 0,5mg/ngày cho trẻ; gồm các thực phẩm quả bơ, chuối, đậu, thịt gia cầm, ngũ cốc nguyên hạt…
Vitamin B9 (Acid folic): Nhu cầu cho trẻ là 160mcg/ngày. B9 rất giàu trong các thực phẩm như măng tây; bông cải xanh; củ cải; các loại đậu; các loại ngũ cốc; rau có màu đậm…
Vitamin B12 (Cyanocobalamin): Trẻ cần 0,9 mcg/ngày. Mẹ nên bổ sung vitamin cho trẻ qua thịt; trứng; sữa; sữa đậu nành; các loại thịt gia cầm; động vật có vỏ…

>> Mẹ có thể tham khảo: Vitamin 3B cho trẻ em: Cách sử dụng thế nào cho hiệu quả và an toàn?

[inline_article id=176686]

3. Trẻ 3 tuổi cần vitamin gì bổ sung? Vitamin C

Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Đó chính là vitamin C. Vitamin này rất quan trọng giữ gìn sức khỏe của nướu răng; xương và mạch máu. Ngoài ra, vitamin C còn giúp cơ thể mau lành vết thương nếu chẳng may gặp tai nạn; và hấp thụ sắt từ thức ăn giúp ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt ở trẻ nhỏ.

Bên cạnh đó, vitamin C cũng có thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống chọi với các bệnh tật. Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia Hoa Kỳ (NCBI) cho biết, trẻ cần bổ sung vitamin C khoảng 15mg/ngày. Mẹ có thể bổ sung qua các thực phẩm như trái cây họ cam quýt; dưa lưới; dâu tây; cà chua; bông cải xanh; bắp cải; trái kiwi; ớt chuông…

4. Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Vitamin D

Đây là loại vitamin cần thiết để xương và răng luôn chắc khỏe. Vitamin D còn giúp cơ thể hấp thụ canxi cần thiết được tạo ra trong da khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời; hoặc khi ăn các thực phẩm hàng ngày.

Mẹ có thể bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D như sữa; cá; lòng đỏ trứng; gan; ngũ cốc dinh dưỡng. Mẹ có thể bổ sung vitamin D khoảng 15 microgram/ngày cho bé, cũng theo NCBI cho hay.

>> Mẹ có thể tham khảo: Nên bổ sung vitamin D cho trẻ đến khi nào là đủ?

vitamin cho trẻ — Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Vitamin D

5. Cần bổ sung vitamin gì cho trẻ 3 tuổi? Vitamin E

Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Vitamin E là thành phần chuyển hóa trong các tế bào, ngăn ngừa oxy hóa. Bên cạnh đó, E còn giúp hạn chế nguy cơ xơ vữa mạch; chống lão hóa; tăng miễn dịch…

Các thực phẩm giàu vitamin E gồm ngũ cốc nguyên hạt; lúa mì; yến mạch; mầm lúa mì; lá rau xanh; dầu thực vật như hướng dương, cải dầu và ô liu; lòng đỏ trứng; các loại hạt… Mỗi ngày bé chỉ cần bổ sung 6mg vitamin E là được nhé.

6. Vitamin gì trẻ 3 tuổi cần bổ sung? Vitamin K

Đây là thành phần tham gia vào quá trình chuyển hoá chất cho xương; hình thành máu đông; ngăn ngừa nguy cơ xuất huyết. Mỗi ngày mẹ có thể bổ sung vitamin K cho bé khoảng 30 microgram với các thực phẩm như lá rau xanh; các sản phẩm từ sữa; bông cải xanh; dầu đậu nành; hạt cải và dầu ô liu.

Tóm lại, trẻ 3 tuổi cần bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết như: vitamin A, B, C, D, E, K, Kẽm, selen, Crom, Vitamin B1 và B6, Gừng,… để cải thiện vị giác, ăn ngon, đạt chiều cao và cân nặng đúng chuẩn, tăng cường đề kháng để ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu hóa.

>> Mẹ có thể tham khảo: Vì sao cần tiêm vitamin K cho trẻ sơ sinh giúp con khỏe mạnh?

[inline_article id=188409]

Mẹ cần lưu ý gì khi bổ sung vitamin cho bé 3 tuổi?

Bên cạnh việc trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì, mẹ cũng cần lưu ý khi bổ sung các chất này cho trẻ. Dưới đây là các lưu ý:

Vitamin đa số đều có trong các loại rau củ quả và thực phẩm sử dụng hàng ngày. Vì vậy, mẹ nên cho trẻ ăn nhiều trái cây, rau củ và thường xuyên tắm nắng để tăng cường hoạt động của vitamin D.
Mẹ hãy nhớ, bổ sung vitamin cho bé thông qua ăn uống là tốt nhất. Tuy nhiên có một vài trẻ biếng ăn, mẹ cần chia nhỏ bữa ăn để bổ sung vitamin cho trẻ.
Ngoài ra, mẹ cũng nên nhắc trẻ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nữa nhé.

>> Mẹ có thể tham khảo: Bé 3 tuổi: Hiểu tâm lý và sự phát triển để dạy con nhàn tênh

Như vậy, mẹ đã biết trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì rồi phải không ạ? Việc bổ sung vitamin cho trẻ cũng cần đúng liều lượng. Nếu thiếu hoặc thừa vitamin đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Hy vọng những thông tin về trẻ 3 tuổi cần bổ sung gì của MarryBaby sẽ giúp ích cho các mẹ. Chúc các bé mau ăn chóng lớn nhé!

Tags Bổ sung vitamin cho trẻ, vitamin cho trẻ, Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì, vitamin cho bé

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu với hướng dẫn chi tiết và cụ thể

Post author By Nguyễn Thụy Ngọc Quỳnh
Post date Tháng Ba 28, 2022

Nếu thiếu sắt, cơ thể có thể tạo ra ít hồng cầu hơn, khiến các mô và cơ thể không nhận được lượng oxy cần thiết. Trẻ nhỏ nếu thiếu sắt sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển và sinh hoạt hàng ngày. MarryBaby sẽ hướng dẫn các mẹ chi tiết cách bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu trong bài viết dưới đây. Hãy cùng tham khảo nhé!

Nguyên nhân trẻ em thiếu sắt

Trước khi biết về cách bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu, chúng ta cần tìm hiểu về nguyên nhân gây ra vấn đề này. Từ đó, các mẹ sẽ có tìm được cách bổ sung sắt cho trẻ hợp lý nhất. Dưới đây là nguyên nhân gây thiếu máu ở trẻ nhỏ theo lưu ý của Viện Y tế quốc gia Hoa Kỳ (NIH).

Chế độ ăn uống không có đủ chất sắt là nguyên nhân phổ biến nhất gây thiếu máu ở trẻ em.
Trẻ mới biết đi uống quá nhiều sữa bò cũng có thể bị thiếu máu nếu không được bổ sung các thực phẩm giàu sắt khác.
Cơ thể trẻ không có khả năng hấp thụ sắt tốt mặc dù đã ăn uống đủ chất sắt.
Mất máu do chu kỳ kinh nguyệt hoặc chảy máu trong đường tiêu hóa.
Thiếu sắt ở trẻ em cũng có thể liên quan đến ngộ độc chì.

Dấu hiệu nhận biết trẻ em thiếu máu

Cũng theo NIH, dấu hiệu nhận biết trẻ em thiếu máu như sau:

Cáu gắt
Khó thở
Biếng ăn
Mệt mỏi
Bị đau lưỡi
Đau đầu hoặc chóng mặt
Lòng trắng của mắt nhuốm màu xanh lam hoặc rất nhạt
Móng tay dễ gãy
Da nhợt nhạt

Cách bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu

1. Liều lượng bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu theo lứa tuổi

thực phẩm bổ máu cho trẻ em — Trẻ thiếu sắt nên ăn gì và bổ sung như thế nào?

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), với bé dưới 3 tháng thường không cần bổ sung sắt vì trẻ khi mới sinh đã có sẵn chất sắt dự trữ trong cơ thể. Nhưng theo thời gian, trẻ cần được bổ sung thêm chất sắt để thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển toàn diện. Việc bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu và trẻ em khác ở mỗi lứa tuổi khác nhau như sau:

Trẻ 9 tháng khoảng 11 mg/ngày
Trẻ 1-3 tuổi cần bổ sung khoảng 7 mg/ngày
Trẻ 5 tuổi dưới 10 mg/ngày
Trẻ từ 9-13 tuổi cần bổ sung sắt khoảng 8 mg/ngày
Trẻ từ 14-18 tuổi khoảng 15 mg/ngày (nữ); hoặc 11 mg/ngày (nam)

2. Bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu trong bao lâu?

Cũng theo WHO, phụ huynh nên bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu liên tục trong 3 tháng và sau đó nghỉ 3 tháng; rồi tiếp tục bổ sung theo liệu trình này trong cả năm. Với trẻ từ 2 – 5 tuổi nên bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu theo dạng thuốc nhỏ giọt hoặc siro; còn trẻ từ 5 tuổi trở lên thì uống viên nén.

Chúng ta nên bắt đầu bổ sung sắt cho trẻ sớm để tránh thiếu máu. Cụ thể là:

Trẻ sinh đủ tháng: Bắt đầu bổ sung sắt khi trẻ được 4 tháng tuổi. Nếu mẹ cho con bú và bé cũng uống thêm sữa tăng cường chất sắt thì không cần dùng thực phẩm bổ sung.
Trẻ sinh non: Bắt đầu bổ sung sắt khi trẻ được 2 tuần tuổi cho đến giai đoạn ăn dặm lúc 1 tuổi. Nếu bé được bú sữa mẹ và uống thêm sữa tăng cường chất sắt thì không cần dùng thêm thực phẩm bổ sung.

Trẻ thiếu sắt nên ăn gì?

Nemours Kidshealth cho biết, sắt là một chất quan trọng trong chế độ ăn uống. Chúng ta có thể bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu và các trẻ khác qua thực phẩm. Mẹ nên ưu tiên lựa chọn thực phẩm bổ máu cho trẻ em như ngũ cốc; thịt đỏ, thịt gà, cá, đậu; bánh mì và rau màu xanh đậm.

Ba mẹ nên lưu ý, lượng sắt từ động vật được cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn sắt từ nguồn thực vật. Tuy nhiên, chúng ta nên cân bằng giữa hai loại thực phẩm này. Bên cạnh đó, phụ huynh không nên lạm dụng cho trẻ từ 1-5 tuổi uống quá 710ml sữa mỗi ngày để tránh nguy cơ thiếu sắt. Và ba mẹ cũng nên cho trẻ ăn ngũ cốc tăng cường chất sắt cho đến khi được 18–24 tháng tuổi.

Ngoài ra, vitamin C cũng là chất giúp hỗ trợ cơ thể hấp thụ sắt qua đường ăn uống. Vì thế, ba mẹ bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C để cải thiện khả năng hấp thụ sắt của trẻ. Những thực phẩm giàu C như trái cây họ cam quýt, dưa đỏ, dâu tây, ớt chuông, cà chua và rau xanh đậm.

Những lưu ý khi bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu

Viện dinh dưỡng Quốc gia Hà Nội đưa ra một số lưu ý cho phụ huynh khi bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu như sau:

Các mẹ phải có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất từ khi có thai và cho con bú.
Mẹ nên uống bổ sung viên sắt khi biết mình có thai cho đến 1 tháng sau sinh.
Các mẹ bỉm nên nuôi con bằng sữa mẹ; cho ăn bổ sung theo đúng tháng tuổi; và chọn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, nhất là thực phẩm giàu sắt.
Vệ sinh ăn uống để tránh các bệnh giun sán và tiêu chảy.
Đừng quên cho trẻ tẩy giun theo định kỳ 6 tháng/lần khi trẻ được 2 tuổi trở lên theo chỉ định của bác sĩ.

>> Mẹ có thể xem thêm dấu hiệu ung thư máu ở trẻ em – Tuyệt đối không được bỏ qua!

Thiếu sắt là nguyên nhân gây ra nhiều chứng bệnh nguy hiểm cho trẻ em; nhất là các bệnh về tim mạch và hô hấp. Vì thế, ba mẹ nên theo dõi và bổ sung sắt cho trẻ để không ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Hy vọng thông tin bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu sẽ giúp ích cho các phụ huynh. Chúc các bé luôn khỏe mạnh nhé.

Tags trẻ thiếu sắt nên ăn gì, Bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu, thực phẩm bổ máu cho trẻ em

Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Bệnh đường hô hấp

Trẻ ho nhiều phải làm sao? Nguyên nhân và cách khắc phục mẹ nên biết!

Post author By Nguyễn Thụy Ngọc Quỳnh
Post date Tháng Ba 28, 2022

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho trẻ bị ho. Điều này khiến cho ba mẹ lo lắng và băn khoăn việc vì sao trẻ bị ho và khi trẻ ho nhiều phải làm sao? Bài viết này, MarryBaby sẽ mách cho các mẹ những nguyên nhân gây ho ở trẻ em và cách khắc phục. Hãy tham khảo nhé!

Nguyên nhân khiến trẻ bị ho

Trước khi tìm hiểu trẻ ho nhiều phải làm sao, chúng ta cần biết về nguyên nhân gây ra tình trạng này. Theo Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), ho ở trẻ em có nhiều nguyên nhân.

1. Cảm lạnh

Hầu hết các cơn ho là một phần của triệu chứng cảm lạnh hay viêm phế quản do virus. Phế quản là phần dưới của đường thở đi đến phổi. Cảm thông thường có thể gây ra cơn ho từ nhẹ đến trung bình; thậm chí là nghiêm trọng do cúm.

2. Ho gà

Ho gà là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra. Trẻ bị ho gà sẽ có những cơn ho liên tục mà không thở được giữa các cơn. Khi kết thúc cơn ho, trẻ sẽ hít thở sâu để tạo ra âm thanh “khục khục”. Bệnh lý này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nhưng nghiêm trọng nhất là ở trẻ dưới 1 tuổi không được tiêm vaccine ngừa ho gà.

3. Viêm xoang

Trẻ bị ho kéo dài, khạc đờm cũng là nguyên nhân của viêm xoang. Do các chất nhầy tiết nhiều; ứ đọng tại xoang làm cản trợ hô hấp; rồi chảy xuống cổ họng gây viêm và ho kéo dài.

4. Dị ứng

Một số trẻ bị ho do hít phải chất gây dị ứng như phấn hoa hoặc lông mèo. Trong trường hợp này, trẻ ho nhiều phải làm sao? Ho dị ứng có thể được kiểm soát bằng các loại thuốc dị ứng, chẳng hạn như Benadryl.

5. Hen suyễn

Hen suyễn kèm theo thở khò khè là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các cơn ho mãn tính ở trẻ em. Theo APP, có khoảng 25% trẻ bị hen suyễn chỉ bị ho và không có dấu hiệu thở khò khè.

6. Hít phải không khí ô nhiễm

Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ (American Lung Association), họng và phổi thường tiết ra một lượng nhỏ chất nhầy để giữ ẩm cho đường thở và chống lại các chất gây kích ứng hoặc virus. Khi trẻ hít phải không khí ô nhiễm; chất độc hoặc virus gây hại sẽ bị ho để loại bỏ các chất này ra khỏi cổ họng và phổi.

Ngoài ra, ho cũng có thể là nguyên nhân của các bệnh lý nghiêm trọng như viêm phổi; viêm tiểu phế quản; hoặc có dị vật trong đường thở

Trẻ ho nhiều phải làm sao?

Khi chúng ta đã biết các nguyên nhân gây ho, vậy trẻ ho nhiều phải làm sao? Dưới đây là những cách đơn giản mẹ có thể áp dụng.

1. Uống thuốc

Trẻ ho nhiều phải làm sao? Khi trẻ bị ho do cảm lạnh, ba mẹ có thể mua thuốc cho trẻ uống. Tuy nhiên, phụ huynh nên hỏi ý kiến của bác sĩ khi cho trẻ uống bất cứ loại thuốc ho nào. Bởi vì, các loại thuốc ho không kê đơn đôi khi có thể gây hại cho trẻ, nhất là khi ba mẹ vô tình dùng quá liều cho bé.

Theo khuyến cáo của Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), bố mẹ không nên tự ý cho trẻ uống thuốc khi trẻ nhỏ hơn 4 tuổi. Và thậm chí trẻ từ 4 đến 6 tuổi cũng nên uống thuốc khi có chỉ định của bác sĩ.

[inline_article id=293698]

2. Trẻ ho nhiều phải làm sao? Hút mũi

Khi trẻ bị sổ mũi chính là lúc cơ thể đang loại bỏ virus. Và ho cũng là cách hệ miễn dịch của bé “tống” các tác nhân gây tắc đường thở trong họng. Vậy, khi bé ho nhiều phải làm sao? Để giúp trẻ dễ thở và giảm ho, ba mẹ có thể sử dụng dụng cụ hút mũi. Khi các dịch nhầy được lấy ra khỏi mũi sẽ giúp trẻ hô hấp dễ hơn và từ đó cải thiện triệu chứng ho.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng nước muối sinh lý hoặc nước muối xịt mũi cho bé; hay mẹ cũng có thể dùng tăm bông để lấy chất nhầy ra khỏi mũi cho bé. Đối với trẻ còn bú sữa, mẹ nên rửa mũi hoặc hút dịch nhầy ở mũi cho trẻ trước khi cho con bú.

3. Mật ong

Trẻ ho nhiều phải làm sao? Mẹ có thể pha nước mật ong và chanh để giúp giảm ho ở trẻ em. Mật ong sẽ giúp làm loãng chất nhầy và giúp giảm ho ban đêm hiệu quả. Tuy nhiên, trẻ nhỏ hơn 1 tuổi không nên sử dụng phương pháp này. Bởi vì mật ong sẽ không giúp giảm ho mà còn gây ngộ độc cho trẻ.

>>> Mẹ có thể xem thêm: Giải đáp thắc mắc cho mẹ: Cho con bú có uống mật ong được không?

4. Trẻ ho nhiều phải làm sao? Tinh dầu bạc hà

Bé ho nhiều phải làm sao? Đối với trẻ từ 2 tuổi, mẹ có thể thoa một ít tinh dầu bạc hà lên vùng da trên ngực và cổ (cổ họng) cho bé. Tinh dầu bạc hà sẽ làm ấm cổ họng và giúp trẻ giảm ho đáng kể. Tuy nhiên, sau khi sử dụng ba mẹ nên lưu ý để tinh dầu tránh xa vòng tay của trẻ nhỏ nhé.

5. Uống nước

Trẻ ho nhiều phải làm sao? Đó là cho trẻ uống đủ nước, nếu được hãy dùng nước ấm. Khi cơ thể trẻ được cung cấp đủ nước sẽ giúp làm loãng dịch nhầy. Từ đó, trẻ sẽ dễ xịt mũi để lấy các chất nhầy ra khỏi mũi và cổ họng. Nếu trẻ còn bú mẹ, phụ huynh nên tăng cường cho con bú sữa mẹ hoặc bú bình để có hiệu quả tương tự.

6. Trẻ ho nhiều phải làm sao? Tắm hơi

Tắm hơi có thể giúp làm giảm cơn ho của trẻ hiệu quả. Không khí ấm áp và lượng hơi nóng sẽ giúp đường hô hấp của trẻ được thư giãn. Nếu sử dụng biện pháp này, ba mẹ nên thận trọng giữ trẻ tránh xa nguồn nước nóng để đề phòng trẻ bị bỏng.

Ngoài ra, trẻ ho nhiều phải làm sao? Nếu không khí trong nhà khô hãy sử dụng máy tạo độ ẩm. Không khí ẩm giúp chất nhầy trong mũi không bị khô và làm cho đường thở bớt khô hơn.

7. Không tiếp xúc với không khí ô nhiễm

Khói bụi và khí thải từ các phương tiện giao thông sẽ khiến trẻ hít phải và bị ho. Vậy trẻ ho nhiều phải làm sao? Vào những giờ cao điểm, xe lưu thông nhiều ngoài đường phố, ba mẹ nên tránh cho trẻ ra ngoài chơi. Trẻ có thể ra ngoài vào thời điểm ít khói bụi, không khí trong lành để giúp giảm cơn ho hiệu quả hơn.

[inline_article id=285956]

Lưu ý cho ba mẹ khi chữa ho cho trẻ

Khi ba mẹ đã biết câu trả lời trẻ ho nhiều phải làm sao; thì ba mẹ cũng nên lưu ý những điều sau:

Kẹo ngậm hoặc thuốc ho có thể giúp giảm đau họng do ho nhưng chỉ sử dụng cho trẻ từ 4 tuổi trở lên.
Ba mẹ không nên sử dụng các loại thuốc ho không kê đơn cho trẻ dưới 6 tuổi vì có nguy cơ xuất hiện các phản ứng phụ.
Phụ huynh cũng không nên cho trẻ em dưới 1 tuổi uống các loại thuốc ho có chứa mật ong.
Nên hạn chế các loại thực phẩm có thể khiến tình trạng ho nghiêm trọng hơn như chocolate, bạc hà, đồ rán, cay, thức ăn béo, thức uống có ga…
Nếu tình trạng trẻ bị ho không thuyên giảm, bạn nên đưa bé đến bác sĩ để điều trị kịp thời.

>> Ba mẹ có thể xem thêm bé bị đau họng có cần uống thuốc không và uống thuốc gì được?

Hy vọng, bài viết trẻ ho nhiều phải làm sao sẽ giúp ích cho các phụ huynh. Nếu tình trạng ho ở trẻ em ngày càng nặng và có các dấu hiệu như khó thở; ho ra máu; sốt cao; chóng mặt; buồn nôn… ba mẹ hãy nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện để khám ngay nhé.

Tags trẻ ho nhiều phải làm sao, trẻ bị ho, ho ở trẻ em, bé ho nhiều phải làm sao

Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề sức khỏe trẻ em khác

Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? 4 công thức nấu cháo đơn giản và hiệu quả

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Ba 28, 2022

Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Sự kết hợp của các nguyên liệu, thành phần và gia vị trong món cháo sẽ giúp bé không chỉ đảm bảo ăn đúng bữa, đủ chất mà còn nhanh chóng phục hồi sau cơn sốt.

MarryBaby gợi ý 4 công thức vô cùng đơn giản mà hiệu quả. Mẹ đọc tham khảo để chăm sóc thật tốt sức khỏe cho con nha!

1. Cháo hạt sen

Cháo hạt sen chắc chắn là câu trả lời lý tưởng khi mẹ không biết trẻ bị sốt nên ăn cháo gì. Hạt sen nổi tiếng được sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị các bệnh khác nhau. Một nghiên cứu năm 2019 đã khẳng định công dụng của hạt sen trong việc làm giảm sốt, tiêu chảy, nhiễm trùng, ho, cao huyết áp và các bệnh khác.

Vì vậy, khi trẻ bị sốt, mẹ hãy nằm lòng công thức chế biến món cháo hạt sen sau đây nhé.

Nguyên liệu:

200g thịt gà.
100g hạt sen.
100g gạo tẻ.
50g gạo nếp.
30g đậu xanh cà vỏ.

Cách chế biến:

Gạo tẻ, gạo nếp vo sạch ngâm cùng đậu xanh, hạt sen đã làm sạch trong 1 – 2 tiếng để nở mềm. Nếu dùng hạt sen tươi thì cần bỏ hết tâm sen. Còn nếu dùng hạt sen khô thì mẹ cần ngâm qua đêm.
Thịt gà rửa sạch, cho vào nồi luộc hoặc hấp. Sau đó, vớt ra, để nguội và xé nhỏ.
Cho gạo, đậu xanh, hạt sen vào nồi nước luộc gà để nấu cháo. Ban đầu đun với lửa lớn, khi sôi thì hạ lửa, đun liu riu trong khoảng 1 tiếng.
Khi cháo nhừ thì đổ phần thịt gà vào, đảo đều. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Với bé mới ăn dặm, mẹ có thể đổ cháo vào máy, xay nhuyễn hoặc dùng rây tán mịn rồi đổ vào nồi, nấu sôi khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
Múc ra chén và cho bé dùng khi còn ấm.

Vậy mẹ đã biết công thức đầu tiên cho câu hỏi trẻ bị sốt nên ăn cháo gì rồi. Mẹ đọc tiếp công thức sau nhé.

>>> Mẹ có thể quan tâm 6 cách nấu cháo vịt cho bé ngon, bổ và lạ miệng

2. Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Không thể bỏ qua cháo thịt nạc với tía tô

Chắc chắn mẹ sẽ nhận được rất nhiều khuyến nghị nấu cháo thịt nạc với tía tô khi đặt câu hỏi trẻ bị sốt nên ăn gì. Lá tía tô được xem là một loại dược liệu tự nhiên giúp phục hồi các triệu chứng khác nhau. Ví dụ như các bệnh liên quan đến trầm cảm, sốt, hen suyễn, lo lắng, ho, dị ứng, v.v.

Trẻ bị sốt nên ăn cháo có những gì? Thịt heo là một loại thực phẩm có nhiều protein. Các chuyên gia cũng khuyến khích ăn thực phẩm có nhiều đạm để giúp phục hồi nhanh chóng sau cơn sốt. Do đó, sự kết hợp giữa tía tô và thịt heo là rất lý tưởng khi mẹ tìm công thức nấu cho trẻ bị sốt nên ăn cháo gì.

Sau đây là hướng dẫn nấu cháo

Nguyên liệu:

100g gạo
1 củ hành
1 nắm tía tô
250g thịt heo bằm

Cách chế biến:

Vo gạo và đun sôi cùng với khoảng nửa nồi nước. Nấu khoảng 15-20p, lâu lâu khuấy cháo để không bị dính nồi.
Hành tím bóc vỏ và thái nhỏ. Hành lá rửa sạch và thái nhỏ.
Rửa sạch và nhặt lá tía tô. Sau đó băm nhỏ.
Phi hành và cho thịt heo vào xào. Nêm gia vị vừa ăn.
Khi cháo chín và sánh, cho thịt heo đã xào vào.
Cho rau tía tô và hành lá vào tô và múc cháo nóng lên trên. Rắc tiêu. Nêm nếm lại cho vừa ăn.

Đến đây mẹ đã nằm lòng hai công thức đơn giản, hữu hiệu trả lời cho câu hỏi trẻ bị sốt nên ăn cháo gì rồi. Nhưng mẹ kiên nhẫn đọc tiếp món cháo đậu xanh tiếp sau đây nhé!

>>> Súp cũng là món lý tưởng để chăm trẻ bị sốt, mẹ tham khảo ngay 3 cách nấu súp ngô cho bé thơm ngon hơn ngoài hàng

3. Cháo đậu xanh

Đậu xanh được chứng minh là có thể điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt. Ngoài ra, đây là một loại đậu có chứa các chất dinh dưỡng cân bằng, bao gồm protein, chất xơ, khoáng chất, vitamin,…

Với lợi ích sức khỏe và khả năng giảm nhiệt độ cơ thể khi bị sốt, cháo đậu xanh chắc chắn sẽ là một công thức không thể thiếu khi tìm hiểu trẻ bị sốt nên ăn cháo gì. Sau đây là hướng dẫn giúp mẹ nấu cháo đậu xanh.

Nguyên liệu:

200g gạo trắng
30g đậu xanh
20g hành lá

Cách chế biến:

Gạo trắng vo sạch.
Đậu xanh ngâm nước từ 45-60 phút để đậu mềm hơn và dễ nấu chín hơn. Sau khi ngâm xong đãi sạch đậu rồi để cho ráo nước.
Cho gạo trắng và đậu xanh vào nồi cùng với 1-1,5 lít nước và nấu đến khi gạo chín mềm. Trong quá trình nấu cháo lưu ý khuấy đều để cháo không bị cháy. Khi cháo chín, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Cho cháo ra bát. Mẹ nên cho trẻ bị sốt ăn cháo khi còn nóng để giải cảm hiệu quả!

Giờ đây, nếu có bất kỳ ai hỏi trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, mẹ đã có thể rất tự tin với ba công thức nấu cháo tại nhà vô cùng đơn giản. MarryBaby gợi ý thêm cho mẹ một công thức cháo thịt bò hầm cà rốt trong nội dung sau nhé.

[inline_article id=276927]

4. Cháo thịt bò hầm cà rốt là câu trả lời tuyệt vời cho trẻ bị sốt nên ăn gì?

Trẻ bị sốt nên ăn cháo chứa những gì? Cà rốt có chứa nhiều Vitamin A – một loại vitamin đóng vai trò quan trọng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Ngoài ra, cà rốt còn chứa Vitamin B-6 giúp tăng sinh tế bào miễn dịch và sản xuất kháng thể.

Sau đây là cách nấu cháo thịt bò hầm cà rốt.

Nguyên liệu:

100g thịt bò.
200g khoai lang.
200g cà rốt.
50g gạo trắng.

Cách chế biến:

Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái thành từng miếng nhỏ. Mang tất cả hấp chín rồi nghiền nhuyễn.
Băm nhuyễn thịt bò, cho vào trong tô.
Vo gạo sạch rồi cho vào nồi nấu cháo ninh gạo cho thật nhừ.
Đợi cháo chín nhừ, cho bí đỏ, thịt bò vào trong nồi, khuấy đều rồi nấu trong khoảng 10 phút để thịt bò chín mềm.
Múc ra chén và đút cho bé ăn.

>>> Mẹ tham khảo thêm Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Những lưu ý khi cho trẻ bị sốt ăn cháo

Khi đã có được câu trả lời cho câu hỏi, trẻ bị sốt ăn gì? Mẹ cũng cần chú ý thêm một số vấn đề sau khi cho bé ăn.

Chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều phần nhỏ để mẹ có thể cho trẻ ăn thường xuyên và đều đặn.
Nếu trẻ vẫn còn bú, mẹ có thể vắt sữa mẹ và cho trẻ ăn bằng thìa, đặc biệt nếu trẻ bú quá yếu.
Rèn luyện tính kiên nhẫn khi đút ăn cho trẻ bị sốt.
Cố gắng tìm hiểu và nấu những món mà trẻ thích.
Đừng ép trẻ ăn.
Cho trẻ uống nước nếu trẻ bị nôn.

Sau khi biết trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, các lưu ý khi cho bé ăn cháo. Mẹ đọc tiếp để có thông tin các thực phẩm, gia vị cần tránh khi nấu cháo cho bé.

Các loại thực phẩm và gia vị cần tránh

Ngoài việc tìm hiểu trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, mẹ cũng cần biết một số thực phẩm và gia vị cần tránh khi nấu cháo cho trẻ:

Đồ uống có đường và cafein: Khi bị sốt, việc bé có đủ nước là rất quan trọng. Nhưng các nghiên cứu cho thấy, việc tiêu thụ đường có thể gây hại cho cơ thể của trẻ bị nó ức chế hệ thống miễn dịch và thúc đẩy phản ứng viêm. Hơn nữa, đồ uống chứa cafein không hỗ trợ trong việc giảm nhiệt độ cơ thể, do đó, không phù hợp để giảm sốt cho trẻ.
Thực phẩm giàu chất béo: Khi trẻ bị sốt, con sẽ bị khó tiêu hóa hơn bình thường. Đây là lý do vì sao mẹ cần tránh nhóm thực phẩm có nhiều chất béo. Lúc này, cái cơ thể của bé cần đó là tập trung chống lại bệnh, không phải dành năng lượng để tiêu thụ các món ăn “nặng bụng”.
Gia vị và thực phẩm cay nóng: Cay nóng có thể gây kích ứng các cơ quan trong cơ thể và làm rối loạn hệ tiêu hóa; điều này không tốt cho những trẻ đang bị sốt.

>>> Mẹ đọc thêm Cách thêm gia vị cho trẻ ăn dặm an toàn theo từng độ tuổi

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã tìm được câu trả lời cho trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Và biết công thức nấu cháo tại nhà cho con. Đồng thời, mẹ cũng biết những gì cần lưu ý và các nhóm thực phẩm, gia vị cần tránh khi nấu cháo cho trẻ bị sốt.

Tags Trẻ bị sốt, trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, Trẻ bị sốt nên ăn gì, Trẻ bị sốt ăn gì, Cho trẻ ăn gì khi bị sốt

Sức khỏe trẻ em Bệnh đường hô hấp

Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Lưu ý khi sử dụng thuốc

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Ba 28, 2022

Vậy trẻ bị viêm họng uống thuốc gì mang lại hiệu quả? Trước tiên, MarryBaby sẽ chia sẻ với mẹ các nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm họng ở trẻ; đồng thời, giải đáp thắc mắc trẻ bị viêm họng uống thuốc gì và ghi chú một số lưu ý cho mẹ nhé!

Nguyên nhân bé bị viêm họng

Trước khi tìm hiểu trẻ bị viêm họng uống thuốc gì, mẹ hãy tham khảo những tác nhân khiến con bị đau họng để biết cách phòng tránh nhé.

Do thời tiết thay đổi, nhất là về mùa lạnh. Viêm họng đỏ cấp thường do sự nhiễm virus. Sau đó do độc tố của virus, cấu trúc giải phẫu của amiđan và sức đề kháng của cơ thể đã gây nên sự bội nhiễm các tạp khuẩn khác; thường là các vi khuẩn hội sinh có sẵn trong họng như liên cầu, phế cầu và đặc biệt nguy hiểm là loại liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A.

Bệnh viêm họng ở trẻ do virus gây ra có thể lây lan thông qua nước bọt, nước mũi.

Ngoài ra, trẻ bị viêm họng có thể do nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn, đây là những trường hợp này ít gặp hơn so với nhiễm virus. Nếu amidan của con bị sưng và đỏ tấy; đó có thể là do viêm amidan làm con bị đau họng. Ngoài ra, loét miệng cũng có thể gây đau họng.

Viêm họng có thể gây ra cản trở việc ăn uống của bé, nghiêm trọng hơn, bé có thể bị sốt, mệt mỏi, mất nước (do khó uống) ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Khi đó, thuốc sẽ một trong những phương pháp hữu hiệu để điều trị viêm họng. Nhưng trẻ bị viêm họng uống thuốc gì sẽ hiệu quả?

>> Mẹ có thể quan tâm: Trẻ bị sốt có nên bật quạt? 5 nguyên tắc cần nhớ khi cho bé nằm máy quạt

Biểu hiện khi bé bị viêm họng

Mẹ cần biết rõ viêm họng có biểu hiện gì để tìm ra câu trả lời cho vấn đề trẻ bị viêm họng uống thuốc gì:

Cổ họng đau đớn, đặc biệt là khi nuốt.
Cổ họng khô và ngứa.
Đỏ ở trong miệng.
Hơi thở có mùi hôi.
Ho nhẹ.
Sưng tuyến cổ.

>> Mẹ có thể tham khảo: Trẻ em bị nổi hạch ở cổ có sao không? Cách nhận biết hạch lành tính

Phương pháp điều trị viêm họng

1. Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Có nên sử dụng thuốc kháng sinh?

Sau đây là gợi ý từ chuyên gia nhi khoa về các loại thuốc phù hợp cho trẻ bị viêm họng:

Acetaminophen: Dùng để giảm đau họng và hạ sốt bằng. Liều lượng từ 10-15 mg/kg/lần.
Nước muối ấm và xirô ho: Giúp bé giảm ho.

Lưu ý, mẹ không nên dùng các thuốc có chứa Atropin, codeine, và các thuốc nhỏ mũi khác. Các trường hợp nhẹ không có viêm khác không sử dụng kháng sinh.

Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Mẹ chỉ nên sử dụng thuốc kháng sinh cho trẻ bị viêm họng trong những trường hợp sau:

Viêm họng do Streptococcus: (đau họng, có giả mạc, hạch cổ): dùng amoxicillin 50 -100 mg/kg/ngày, uống trong 7-10 ngày. Nếu bị dị ứng, dùng erythromycin 30 – 50 mg/kg/ngày, trong 7 ngày.
Đã sử dụng kháng sinh ban đầu, nhưng không thuyên giảm (còn sốt, còn đau họng) sau 2 ngày; mẹ nên dùng Cefaclor 30mg/kg/ngày, cefuroxime 20 mg/kg/ngày.
Có thể cho thêm kháng viêm tại chỗ α-Chymotrypsin.

Nhìn chung, việc sử dụng thuốc kháng sinh nên theo chỉ định của bác sĩ để điều trị theo kháng sinh đồ nếu có.

thuốc cho trẻ bị viêm họng — Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Acetaminophen, nước muối ấm và xiro là lựa chọn ưu tiên

2. Thuốc hạ sốt có thể được dùng khi không biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì

(*) Lưu ý: Bên dưới là các thông tin tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán và điều trị chuyên khoa. Trong mọi trường hợp, cha mẹ cần thăm khám với bác sĩ để được chỉ định điều trị thuốc cho bé phù hợp.

Paracetamol: Paracetamol là thuốc giảm đau thông thường cho trẻ em. Nó thường được sử dụng để điều trị đau đầu, đau dạ dày, đau tai và các triệu chứng cảm lạnh có thể dùng cho trẻ từ 2 tháng tuổi, theo NHS.

Liều lượng sử dụng khuyến nghị là: 10-15 mg/kg/lần.

Ibuprofen: Ibuprofen là thuốc hạ sốt, giảm đau thông thường cho trẻ em. Nó thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng sốt, mọc răng và đau răng. Ibuprofen cũng điều trị chứng viêm, chẳng hạn như đau nhức sau chấn thương, bong gân hoặc do một vấn đề sức khỏe như viêm khớp ở trẻ em. Nó cũng có thể được sử dụng để hạ sốt.

Đối với trẻ em từ 3 tháng đến 12 tuổi: ibuprofen có dạng siro lỏng.
Đối với trẻ em từ 7 tuổi trở lên: ibuprofen có sẵn dưới dạng viên nén, viên nang và dạng bột mà bạn có thể hòa tan trong nước để uống.
Uống ngay sau bữa ăn, nên đọc kỹ hướng dẫn về liều dùng và cách dùng.

>> Mẹ có thể quan tâm Trẻ sốt chân tay lạnh có nguy hiểm đến tính mạng không?

3. Thuốc kháng viêm: Lựa chọn tốt khi chưa biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì?

Phần lớn các đơn thuốc liên quan đến bệnh viêm họng, viêm phế quản ở trẻ em và người lớn đều được kê thêm thuốc α-Chymotrypsin giúp giảm phù nề và giúp người bệnh hô hấp dễ dàng hơn.

Có 2 cách dùng thuốc đối với trẻ em:

Uống trực tiếp: uống 1 viên α-Chymotrypsin (21 microkatals)/lần, 2 đến 3 lần mỗi ngày.
Ngậm dưới lưỡi (phải để viên nén tan dần dưới lưỡi): 2 – 3 viên mỗi ngày, chia làm nhiều lần.

>> Mẹ xem thêm Cách chữa viêm họng hạt ở trẻ em dứt điểm tại nhà

4. Phương pháp điều trị tại chỗ khác

Mẹ không chỉ nắm thông tin trẻ bị viêm họng uống thuốc gì. Một số những cách không sử dụng thuốc cũng hỗ trợ tốt cho trẻ như:

Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý, hút mũi thường xuyên để làm thông thoáng đường thở.
Thông thoáng mũi bằng vải sạch. Nếu mũi đặc, dùng nước muối sinh lý 0,9% nhỏ mũi.
Súc miệng bằng nước muối sinh lý thường xuyên để giảm triệu chứng đau họng.

>> Mẹ có thể tham khảo: Bé bị sổ mũi phải làm sao? Trẻ bị sổ mũi có cần uống thuốc?

phương pháp điều trị viêm họng cho trẻ tại nhà — Không chỉ biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì, mẹ tham khảo thêm những phương pháp điều trị khác để chăm sóc con tốt hơn.

Lưu ý gì khi cho trẻ em bị viêm họng uống thuốc?

Các chế phẩm cho trẻ em thường được bào chế dưới dạng khác với người lớn.
Liều lượng thường được tính theo khối lượng cơ thể.
Các thuốc hạ sốt nên sử dụng khi có triệu chứng sốt và không được quá 4 lần trong ngày
Khi sử dụng kháng sinh thì nên sử dụng đủ liều và đủ thời gian để tránh đề kháng thuốc trong tương lai.
Khi trẻ uống vitamin A nên điều trị viêm họng trước khi uống do vitamin A tương tác rất nhiều với kháng sinh và paracetamol
Erythromycin (dạng base hay stearat) và roxithromycin: cần uống trước bữa ăn 1 giờ đồng hồ. Trong trường hợp bị kích ứng đường tiêu hoá, người bệnh có thể uống cùng bữa ăn
Amoxicillin: Đây là thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn phổ rộng. Loại thuốc này phát huy tối đa tác dụng khi uống trước ăn ( tốt nhất là đầu bữa)
Không nên uống kháng sinh chung với vitamin và khoáng chất
Nếu có biến chứng hoặc dị ứng với các thuốc cần đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời.

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã có thông tin trẻ bị viêm họng uống thuốc gì. Và một số lưu ý sử dụng thuốc cho trẻ.

Tags trẻ bị viêm họng uống thuốc gì, trẻ bị viêm họng, thuốc kháng sinh cho trẻ em bị viêm họng, trẻ bị ho viêm họng uống thuốc gì

Sức khỏe trẻ em Bệnh đường hô hấp

Trẻ bị ho sổ mũi, cảm cúm nên tắm lá gì để nhanh khỏi bệnh?

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Ba 28, 2022

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra công dụng của các loại lá trong việc điều trị những triệu chứng của bệnh cảm thông thường ở trẻ em. Vậy, trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì? Và những lưu ý trong quá trình tắm lá cho con trẻ là gì? Mẹ sẽ được giải đáp trong bài viết sau.

1. Trẻ bị ho sổ mũi có nên tắm không?

[key-takeaways title=””]

Trước khi trả lời câu hỏi trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì; nhiều mẹ thắc mắc không biết có nên tắm cho con hay không. Câu trả lời là NÊN. Trẻ bị ho hay sổ mũi vẫn nên tắm rửa bình thường. Bởi việc tắm rửa giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, giúp cơ thể bé sạch sẽ, khô thoáng và tránh mắc phải các bệnh về da liễu.

[/key-takeaways]

Việc tắm rửa bằng nước ấm sẽ như là một liệu pháp xông hơi đối với bé; nước ấm đi qua cơ thể sẽ giúp giảm tắc nghẽn và giãn nở đường thông khí tốt hơn giúp bé cảm thấy dễ chịu khi bị ho và sổ mũi.

Một lợi ích của việc tắm rửa cho trẻ bị ho sổ mũi đó là bé được vệ sinh tốt hơn, cơ thể sạch sẽ, khô thoáng; giảm sự bội nhiễm của vi khuẩn có hại có thể làm trầm trọng thêm bệnh của trẻ.

Vậy mẹ đã biết có nên tắm cho trẻ bị ho sổ mũi rồi đúng không? Nội dung tiếp theo sẽ trả lời câu hỏi trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì mẹ nhé.

>> Mẹ có thể tham khảo: Top 25+ loại lá tắm cho trẻ sơ sinh an toàn, dịu nhẹ giúp da khỏe mạnh

2. Khi trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì?

Đối với trẻ, khi tắm, mẹ nên dùng nước ấm, lau sạch các vùng (từ sạch nhất đến dơ nhất) như: mặt, cổ, tay, chân, mông, hậu môn và bộ phận sinh dục.

Ngoài ra theo kinh nghiệm dân gian, nếu trẻ không dị ứng thì mẹ có thể tắm trẻ với các lá sau:

2.1 Lá gừng

Gừng có đặc điểm là cay và nóng. Lá gừng giúp làm ấm cơ thể và điều trị chứng lạnh chi. Nó còn được biết đến với khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây sốt ở trẻ em. Tính nóng của gừng làm đổ mồ hôi, giúp loại bỏ nhiệt độ nóng của cơ thể và các độc tố.

Do đó, đây là một loại lá hoàn hảo khi mẹ thắc mắc trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì. Hãy dùng lá gừng tắm cho bé để chữa bệnh ho, sổ mũi và cảm cúm ở trẻ nhỏ nhé.

Cách chữa ho, sổ mũi cho bé bằng tắm gừng: Cho khoảng hai thìa bột gừng và vài lá gừng vào xô nước ấm để tắm cho trẻ ốm.

2.2 Lá trầu không

Lá trầu không nổi tiếng với tính chất kháng sinh, giúp điều trị ho hiệu quả. Vì vậy, khi mẹ lăn tăn trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì, đừng bỏ quên loại lá hữu ích này nhé!

Cách tắm bằng lá trầu không: Đun sôi lá trầu không, cho quế và thảo quả vào, đun sôi rồi gia giảm nhiệt xuống mức vừa phải.

>> Mẹ có thể tham khảo: Tác dụng của lá trầu không với trẻ sơ sinh? Có nên hơ lá trầu cho bé?

2.3 Lá tía tô

Lá tía tô là một phương thuốc thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh hen suyễn hoặc cảm lạnh thông thường; cũng có tác dụng làm giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau đầu. Theo Đông y, lá tía tô vẫn là một nguyên liệu đáng tin cậy trong điều trị ho, cảm lạnh và làm tan đờm.

Như vậy, đây là một loại lá mẹ cần bỏ túi khi tìm hiểu trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì.

Cách tắm bằng lá tía tô chữa ho, sổ mũi cho bé: Mẹ nhặt lấy lá và cành, rửa sạch rồi cho vào nồi nước đun sôi (khoảng 15 phút để dưỡng chất trong lá tía tô hòa vào nước). Sau đó, mẹ để nguội và sử dụng nước đun này để tắm.

2.4 Lá kinh giới

Trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì? Trong lá kinh giới có nhiều chất sát khuẩn giúp phòng tránh rôm sảy, mẩn ngứa. Đồng thời, lá kinh giới cũng có khả năng điều hòa thân nhiệt, đẩy lùi các cơn sốt nên thường được sử dụng để chữa ho, sổ mũi cũng như chữa cảm cúm ở trẻ nhỏ.

Cách tắm bằng lá kinh giới: Mẹ hãy chuẩn bị một nắm lá kinh giới tươi, rửa sạch, vò nát rồi pha với nước ấm để tắm cho bé. Hoặc có thể dùng lá kinh giới đun sôi với nước, đợi khi nước còn ấm thì cho bé tắm.

2.5 Nước lá me và hành tây

Lá me có tác dụng rất tốt trong việc giải độc, phòng ngừa các bệnh ngoài da. Trong khi hành tây có khả năng kháng khuẩn hiệu quả. Kết hợp hai loại nguyên liệu này, triệu chứng ho và sổ mũi do cảm lạnh của bé sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Cách tắm bằng lá me và hành tây: Các mẹ chỉ cần lấy một ít lá me cùng hành tây rửa sạch rồi đun sôi. Đợi cho nước còn ấm thì pha ra chậu và cho bé tắm.

>> Mẹ có thể tham khảo: Cách chưng lê trị ho cho bé chưa? Tìm hiểu ngay mẹ nhé!

3. Cách tắm cho trẻ bị sổ mũi an toàn

cách tắm cho trẻ bị ho sổ mũi an toàn — Không chỉ biết trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì, mẹ cũng cần lưu ý cách tắm an toàn cho bé nữa!

Sau khi biết trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì. Mẹ đọc thêm một số mẹo để tắm cho trẻ được hiệu quả nhé.

Trước khi tắm:

Phòng tắm: Mẹ nhớ đóng kín cửa phòng tránh gió lùa.
Nước tắm: Khi pha nước tắm cho trẻ, mẹ hãy chú ý nhiệt độ nước tắm thấp hơn nhiệt độ cơ thể trẻ là 2 độ C (luôn giữ nhiệt độ của nước tắm ổn định như nhiệt độ pha ban đầu).

Trong quá trình tắm cho trẻ:

Vệ sinh vùng đầu: mẹ cần gội đầu thật nhanh cho trẻ. Lấy khăn mềm lau vùng mặt, má, cổ, tai, gáy. Cuối cùng lấy khăn sạch lau khô vùng đầu của trẻ.
Vệ sinh vùng thân: trẻ sơ sinh bị sốt ra nhiều mồ hôi, nếu không được tắm rửa cẩn thận thì rất dễ bị mắc các bệnh ngoài da do vi khuẩn tích tụ gây hại. Khi tắm, mẹ có thể cho trẻ ngồi trong chậu hoặc trong bồn tắm, sử dụng vòi hoa sen để dội nước lên cơ thể trẻ.

Sau khi tắm xong:

Mẹ lấy nước ấm dội nhẹ lên người con để loại bỏ tất cả bọt bám trên cơ thể con. Cuối cùng mẹ lấy khăn choàng lau khô người trẻ trước khi cho con mặc quần áo.
Trường hợp mẹ không muốn tắm cho con khi con bị sốt thì mẹ cần phải lấy khăn mềm lau sạch cơ thể và mặc quần áo thoáng mát cho trẻ.

>> Mẹ có thể tham khảo: Trẻ bị hắt hơi sổ mũi uống thuốc gì cho mau khỏi, giảm nhanh triệu chứng?

4. Trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì? Những lưu ý khác

Ngoài việc biết trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì và cách tắm cho bé. Mẹ lưu ý thêm một số điều sau để đảm bảo sức khỏe cho con nha:

Thời gian tắm cho trẻ khi bị sốt không nên quá lâu, tắm cho trẻ từ đầu trở xuống trong khoảng 5 phút.
Nếu vào mùa đông thì thời gian thích hợp tắm cho trẻ bị sốt vào buổi sáng là 9 – 11h, buổi chiều từ 15 – 17h. Nếu vào mùa hè, thời gian tắm cho trẻ vào buổi sáng là 8 – 10h, buổi chiều 16 – 18h.
Sau khi trẻ tắm xong, mẹ cần bổ sung nhiều nước cho trẻ để trẻ bù lượng nước trẻ mất đi trong quá trình bị sốt. Song song với việc tắm cho trẻ thì mẹ cũng cần tiến hành cho con uống thuốc hạ sốt. Lưu ý thuốc này phải do bác sĩ kê, có hướng dẫn sử dụng, liều lượng cụ thể.
Dùng cách dùng khăn ẩm lau từng bộ phận cho trẻ.
Khi tắm xong cha mẹ cần lau khô người cho trẻ trước khi mặc quần áo.
Không nên tắm lâu và cần tránh gió mạnh cho trẻ không bị nổi các nốt ban.

>> Mẹ có thể quan tâm: Cách trị ho cho trẻ dưới 1 tuổi hiệu quả ngay tại nhà

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã được giải đáp thắc mắc trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì. Đồng thời, hiểu cách tắm cho con và những lưu ý quan trọng để chăm sóc trẻ bị ốm thật tốt! Ngoài tắm lá ra, mẹ có thể cho bé uống thuốc để chữa bệnh sổ mũi.

Tags trẻ bị ho sổ mũi nên tắm lá gì, trẻ bị ho sổ mũi, trẻ bị sốt ho sổ mũi phải làm sao, trẻ bị ho sổ mũi có nên tắm, trẻ bị sổ mũi có nên tắm không, chữa ho, sổ mũi cho bé bằng gừng, trẻ bị cảm cúm tắm lá gì