Category: Trẻ tập đi và Mẫu giáo

Nuôi dạy trẻ tập đi và mẫu giáo (giai đoạn 1-5 tuổi) cần chú ý đến những khía cạnh nào để con không ngừng đạt những bước tiến mới về thể chất, cảm xúc, ngôn ngữ và trí tuệ? Nơi đây sẽ có tất cả những điều mẹ cần biết để chăm con khoa học.

Hướng dẫn cách nấu cơm nát và 8 thực đơn cơm nát cho bé

Post author By Huỳnh Phong
Post date Tháng Ba 14, 2025

Nội dung bài viết này, MarryBaby chia sẻ cho mẹ 5 cách nấu và 8 công thức cơm nát cho bé, để từ đó mẹ có được nhiều lựa chọn hơn trong khi nấu cơm nát cho bé. Cùng tìm hiểu ngay mẹ ơi.

Cơm nát là gì?

Cơm nát là cơm nấu với nhiều nước hơn bình thường, giúp hạt cơm mềm hơn nhưng vẫn tơi, không bị nhão như cháo. Điều này giúp bé làm quen với thức ăn đặc dần dần, tránh tình trạng nuốt nguyên miếng – thói quen không tốt có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa và nguy cơ hóc nghẹn.

Để biết được thời điểm thích hợp cho bé ăn cơm nát, cha mẹ cần xem xét các yếu tố sau:

Bé đã mọc đủ răng hàm chưa? Răng sữa chủ yếu có chức năng cắn xé thức ăn chứ không dùng để nghiền nát. Nếu bé ăn cơm nát khi chưa mọc đủ răng hàm, bé có thể nuốt trọn thức ăn, khiến hệ tiêu hóa phải làm việc vất vả hơn để xử lý tinh bột trong cơm. Điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thu dinh dưỡng và tăng cân của bé.
Mức độ hoàn thiện của hệ tiêu hóa. Khi hệ tiêu hóa chưa phát triển đầy đủ, việc tiêu hóa thức ăn ở dạng thô hơn như cơm nát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột, làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất.

[summary title=””]

Theo các chuyên gia, thời điểm thích hợp để bé ăn cơm nát là khoảng 24 tháng tuổi (2 tuổi), khi bé đã có đủ 8 răng hàm và hệ tiêu hóa đã phát triển hoàn thiện hơn. Tuy nhiên, mỗi bé có sự phát triển khác nhau, vì vậy cha mẹ cần quan sát và điều chỉnh thời điểm phù hợp với con.

[/summary]

Tại sao mẹ nên học cách nấu cơm nát cho bé?

Cơm và những thực phẩm chứa tinh bột như khoai, mì, ngũ cốc là nguồn cung cấp năng lượng chính cho bé. Trong cơm có carbohydrate giúp bé hoạt động, giúp bé no lâu hơn, giúp duy trì năng lượng và cảm giác thoải mái. Mặt khác, một số loại cơm, ngũ cóc còn chứa hàm lượng chất xơ dồi dào (2g trong mỗi 1/4 cốc gạo lứt) có thể hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón ở trẻ nhỏ.

So với cháo, cơm nát dễ kết hợp với nhiều loại thức ăn khác như thịt, cá, rau củ, giúp bé làm quen với hương vị và kết cấu khác nhau của thực phẩm. Điều này giúp bé ăn ngon miệng hơn, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng và phát triển toàn diện.

Hướng dẫn cách nấu cơm nát cho bé chi tiết

Cách 1: Nấu cơm nát bằng nồi cơm điện

Nấu cơm nát bằng nồi cơm điện là cách đơn giản, tiện lợi và giúp mẹ tiết kiệm thời gian vì có thể nấu chung với cơm của gia đình. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để mẹ thực hiện đúng cách.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo: Khoảng 3 muỗng canh (có thể điều chỉnh theo nhu cầu ăn của bé).
Nước: Lượng nước nhiều hơn so với nấu cơm thông thường để cơm có độ mềm phù hợp.
Một chén sứ nhỏ chịu nhiệt để đặt vào nồi cơm điện.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Lấy một lượng gạo đủ, đem vo nhẹ. Sau đó cho vào chén sứ và thêm nước với tỷ lệ 1 phần cơm với 2 – 2,5 phần nước, nhiều nước hơn so với nấu cơm nhưng ít hơn so với nấu cháo.
Bước 2: Đặt chén gạo đã đong nước vào nồi cơm điện để nấu chung với cơm của gia đình. Khi nồi cơm chín, cơm trong chén cũng đã đạt độ mềm thích hợp.
Bước 3: Kiểm tra độ mềm của cơm nát cho bé, nếu hạt cơm vẫn còn cứng mẹ hãy dằm nhẹ hoặc tán nhuyễn trước khi cho bé ăn.

Cách nấu cơm nát cho bé bằng nồi cơm điện

Cách 2: Nấu cơm nát bằng nồi nấu chậm

Nồi nấu chậm là thiết bị tiện lợi được nhiều mẹ tin dùng để chế biến thức ăn dặm cho bé. Nấu cơm nát bằng nồi nấu chậm giúp cơm mềm, dễ tiêu hóa và giữ được nhiều chất dinh dưỡng. Đặc biệt, mẹ có thể dễ dàng điều chỉnh lượng nước và thời gian nấu để có được thành phẩm phù hợp với khả năng ăn của bé.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo: Khoảng 3 muỗng canh (tùy vào lượng ăn của bé).
Nước: Lượng nước nhiều hơn so với nấu cơm thông thường, thường là gấp đôi lượng gạo.
Nồi nấu chậm: Mẹ có thể dùng các loại nồi nấu chậm phổ biến như Bear, BBcooker…
Thố sứ (đi kèm nồi nấu chậm) để đựng gạo khi nấu.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Lấy một lượng gạo đủ, đem vo nhẹ. Sau đó cho vào thố sứ của nồi nấu chậm và thêm nước với tỷ lệ 1 phần cơm với 2 – 2,5 phần nước, ít nước hơn so với nấu cháo.
Bước 2: Đổ nước vào nồi nấu chậm đến mức phù hợp và không vượt quá mực nước cao nhất. Đặt thố sứ chứa gạo và nước vào trong nồi, đậy nắp lại và chọn chế độ ‘nấu cháo’ nấu trong khoảng 1 giờ.
Bước 3: Sau khi nấu xong, mẹ kiểm tra độ mềm của hạt gạo, trường hợp chưa đạt được độ nhuyễn mong muốn, mẹ dùng muỗng để tán hoặc dằm nhẹ.

Cách 3: Nấu cơm nát bằng chảo chống dính

Nếu mẹ không có nhiều thời gian hoặc muốn tận dụng cơm đã nấu sẵn của gia đình, cách nấu cơm nát bằng chảo chống dính là một phương pháp nhanh chóng và tiện lợi. Cách này giúp cơm mềm hơn mà không mất quá nhiều công đoạn chuẩn bị.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Cơm trắng: Lấy lượng cơm vừa đủ cho bé ăn.
Nước nóng: Khoảng 3 – 5 muỗng canh (tùy vào độ mềm mong muốn).
Chảo chống dính.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Tận dụng cơm ăn của gia đình để nấu cơm nát cho bé.
Bước 2: Đổ từ từ 3 – 5 muỗng canh nước nóng vào cơm, tùy vào độ mềm mong muốn. Dùng thìa hoặc đũa trộn đều để nước ngấm vào cơm, sau đó cho lên chảo chống dính để nấu.
Bước 3: Nấu trong khoảng 5 – 7 phút, lâu hơn hoặc nhanh hơn tùy vào độ mềm và độ nát của cơm mà mẹ mong muốn.

Cách 4: Nấu cơm nát bằng lò vi sóng

Nếu mẹ không có nhiều thời gian hoặc cần chuẩn bị cơm nát cho bé một cách nhanh chóng, thì lò vi sóng là một lựa chọn tiện lợi. Tuy không giữ được hoàn toàn chất dinh dưỡng như các phương pháp nấu truyền thống, nhưng đây vẫn là một giải pháp “cứu cánh” khi mẹ cần một bữa ăn dặm đơn giản mà vẫn đảm bảo bé có thể ăn dễ dàng.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Cơm chín: Một lượng vừa đủ với khẩu phần ăn của bé.
Nước ấm: Khoảng 3 – 5 muỗng canh (tùy vào độ nhuyễn mong muốn).
Chén sứ hoặc bát thủy tinh chịu nhiệt.
Màng bọc thực phẩm (nếu cần)

Các bước thực hiện:

Bước 1: Lấy một lượng cơm vừa đủ cho vào chén sứ hoặc bát thủy tinh chịu nhiệt, sau đó bóp nhẹ để cơm hơi nát và tơi ra. Đổ thêm 3 – 5 muỗng canh nước ấm vào cơm, tùy vào độ mềm mong muốn.
Bước 2: Đặt chén cơm vào lò vi sóng, chọn mức nhiệt cao nhất và hâm trong khoảng 2 – 3 phút. Nếu muốn cơm mềm hơn thì tiếp tục hâm cho đến khi đạt đến độ mềm mong muốn.
Bước 3: Kiểm tra độ mềm của cơm, nếu cơm vẫn còn cứng mẹ hãy cho thêm một ít nước vào chén và hâm thêm 30 giây là được.

Cách 5: Nấu cơm nát từ cơm đã nấu chín

Nếu mẹ đã nấu sẵn cơm cho cả nhà nhưng muốn làm cơm nát cho bé mà không cần dùng lò vi sóng, thì cách nấu cơm nát từ cơm chín bằng nồi nhỏ sẽ là lựa chọn hoàn hảo. Phương pháp này giúp cơm mềm, dẻo, giữ được hương vị tự nhiên và không làm mất chất dinh dưỡng nhiều như khi dùng lò vi sóng.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Cơm chín: Một lượng vừa đủ với khẩu phần ăn của bé.
Nước ấm: Khoảng ½ – ¾ bát con (tùy vào độ mềm mong muốn).
Nồi nhỏ có nắp.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Tận dụng cơm ăn của gia đình để nấu cơm nát cho bé, mẹ bóp nhẹ cơm để cơm tơi ra và có đột nát, sau đó cho vào một cái chảo hoặc nồi tùy ý.
Bước 2: Đổ nước ấm vào nồi sao cho nước xâm xấp mặt cơm, dùng đũa đảo đều, bật lửa nấu đến khi sôi rồi cho nhỏ lửa liu riu, nấu trong 5 – 7 phút là cơm bắt đầu mềm.
Bước 3: Khi nước gần cạn hết, mẹ kiểm tra độ mềm của cơm. Nếu cơm chưa đủ nhuyễn, có thể thêm chút nước và tiếp tục nấu thêm 2 – 3 phút nữa.

Cách nấu cơm nát cho bé bằng cơm đã nấu chín của gia đình

Gợi ý 8 công thức cơm nát với thịt, rau củ cho bé ăn ngon và đủ dinh dưỡng

1. Cơm nát thịt bò xào thơm

Nguyên liệu:

Thịt bò 30 – 50g (nên chọn phần thịt mềm như thăn bò)
Dứa (thơm) 1 – 2 miếng nhỏ (cắt lát mỏng)
Cơm nát: 1 bát nhỏ
Hành tím: 1 củ (băm nhỏ)
Hành lá: 1 nhánh nhỏ (cắt nhỏ)
Dầu ăn: 2 muỗng cà phê (dùng dầu oliu hoặc dầu ăn dặm cho bé)
Gia vị (chỉ dùng cho bé trên 1 tuổi): Một ít muối, hạt nêm (nếu cần)

Cách chế biến:

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, băm nhỏ hoặc thái sợi, ướp với dầu ăn (bé trên 1 tuổi có thể thêm hạt nêm). Dứa gọt vỏ, cắt lát mỏng hoặc băm nhuyễn
Bước 2: Phi thơm hành tím, xào thịt bò trên lửa vừa đến khi chín tái, cho ra chén riêng.
Bước 3: Dùng lại chảo, phi thơm hành tím, xào dứa 1 phút rồi cho thịt bò vào đảo đều. Nêm một lượng nhỏ gia vị nếu bé trên 1 tuổi.
Bước 4: Băm nhỏ hỗn hợp nếu cần, trộn với cơm nát cho bé ăn.

2. Cơm nát trứng hấp tôm

Nguyên liệu:

Cơm nát: 1 chén
Tôm tươi: 1 – 2 con (nên chọn tôm sú hoặc tôm thẻ)
Trứng gà: 1 quả
Nếu bé dưới 1 tuổi, chỉ dùng lòng đỏ để tránh dị ứng.
Cà rốt: 1 khúc nhỏ (khoảng 30g)
Hành tím băm nhuyễn: 1 củ
Mỡ heo, mỡ gà hoặc mỡ cá: 1 muỗng cà phê (giúp bé hấp thu vitamin tốt hơn)
Nước ấm: 50ml
Gia vị (chỉ dùng cho bé trên 1 tuổi): Một ít hạt nêm hoặc nước mắm

Cách chế biến:

Bước 1: Tôm bóc vỏ, rút chỉ, băm nhuyễn. Cà rốt cắt nhỏ hoặc hấp chín rồi nghiền.
Bước 2: Trứng khuấy đều với nước ấm, rây mịn.
Bước 3: Phi hành tím, xào tôm với cà rốt khoảng 1 phút. Trộn hỗn hợp vào trứng.
Bước 4: Hấp khoảng 20 – 30 phút đến khi chín. Kiểm tra bằng tăm, nếu không còn trứng sống là đạt.
Bước 5: Dằm nhỏ hoặc để nguyên miếng, trộn với cơm nát.

3. Cơm nát tôm xào mướp hương

Nguyên liệu:

Cơm nát: 1 chén
Tôm tươi: 1 – 2 con (nên chọn tôm sú hoặc tôm thẻ)
Mướp hương: 1 khúc nhỏ (khoảng 30g)
Hành tím băm nhuyễn: 1 củ
Dầu ăn dặm (dầu oliu, dầu gấc, dầu cá hồi…): 1 muỗng cà phê
Nước lọc: 1 – 2 muỗng canh

Cách chế biến:

Bước 1: Tôm lột vỏ, rửa sạch, băm nhuyễn, trộn ít nước để không bị vón khi xào.
Bước 2: Mướp gọt vỏ, cắt nhỏ. Bé chưa ăn thô tốt có thể hấp mềm rồi nghiền.
Bước 3: Phi thơm hành tím, xào tôm đến khi săn lại, thêm mướp hương, đảo đều 3 – 5 phút.
Bước 4: Khi nguyên liệu chín mềm, trộn với cơm nát, dằm nhỏ nếu cần.

4. Cơm nát cá diêu hồng hấp

Nguyên liệu:

Cơm nát: 1 chén
Cá diêu hồng phi lê: 100g
Cà rốt: 1 khúc nhỏ (30g)
Hành tây: 1/4 củ
Hành lá: 2 – 3 cọng
Hạt nêm ăn dặm: 2 muỗng cà phê

Cách chế biến:

Bước 1: Cá rửa nước muối loãng, cắt nhỏ, ướp với ít hạt nêm (bé trên 1 tuổi).
Bước 2: Cà rốt, hành tây cắt sợi, xếp cùng hành lá lên đĩa, đặt cá lên trên.
Bước 3: Hấp 20 – 30 phút đến khi cá chín, dễ tách bằng đũa.
Bước 4: Dằm nhỏ cá, trộn cá hấp cùng với cơm nát để bé thưởng thức, với lại, mẹ cũng có thể nghiền nhuyễn cá với một chút nước canh rau củ để tạo độ mềm hơn.

5. Cơm nát thịt bò củ cải

Nguyên liệu

Cơm nát: 1 chén
Thịt bò xay: 50g
Củ cải trắng: 1 khúc nhỏ (30g)
Tỏi băm nhuyễn: 2 – 3 tép
Mỡ heo (hoặc dầu ăn dặm): 1 muỗng cà phê
Hành lá: 1 nhánh nhỏ
Mè trắng (vừng trắng) rang chín: 1/2 muỗng cà phê
Nước tương (dành cho bé trên 1 tuổi): 1 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, băm nhỏ hoặc cắt sợi dài khoảng 3cm, ướp trong 15 – 30 phút với tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng cà phê nước tương và dầu mè nếu bé trên 1 tuổi.
Bước 2: Củ cải gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ, cho vào lò vi sóng quay khoảng 30 giây hoặc phi thơm.
Bước 3: Nấu cơm nát bằng nồi cơm điện, xếp củ cải và thịt bò lên trên rồi nấu như bình thường. Khi cơm chín, đảo đều để hòa quyện. Có thể rưới thêm nước tương pha loãng cho bé trên 1 tuổi.

6. Cơm nát cá hồi

Nguyên liệu

Cá hồi phi lê: 200g
Cơm nát: 1 chén
Bơ lạt: 30g
Tỏi: 3 tép
Cam ngọt: 2 quả
Muối: 2/3 thìa cà phê
Tiêu xay (dành cho bé trên 1 tuổi): 1/3 thìa cà phê
Bột năng: 1 thìa cà phê
Măng tây (tùy chọn): 2 – 3 cọng

Cách chế biến

Bước 1: Cá hồi rửa sạch, khử mùi bằng cách ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch rồi ướp với một ít muối tiêu (bé trên 1 tuổi) trong khoảng 15 phút.
Bước 2: Tỏi thái lát mỏng, vắt nước cam, pha bột năng với nước.
Bước 3: Bắc chảo lên bếp, cho 20g bơ lạt vào đun chảy ở lửa nhỏ, sau đó cho cá hồi vào áp chảo, chiên mỗi mặt khoảng 3 phút, chín đều rối lấy ra để riêng.
Bước 4: Làm sốt cam, phi thơm tỏi với một ít bơ, khi tỏi vàng thì cho nước cam vào, thêm bột năng khuấy đều và để lửa liu riu đến khi hơi sốt cam dần sánh lại là được.
Bước 5: Rưới nước sốt cam lên cá hồi đã áp chảo, có thể trang trí thêm với vài lát cam tươi. Múc cơm nát ra bát nhỏ, đặt cá hồi sốt cam lên trên và dằm nhỏ cá để bé dễ ăn hơn.

Cho 10g bơ còn lại vào nồi nhỏ, đun lửa vừa để bơ tan chảy, sau đó cho tỏi vào phi thơm. Khi tỏi dậy mùi, đổ nước cam đã vắt vào nồi, khuấy đều và đun sôi. Hạ nhỏ lửa, từ từ cho hỗn hợp bột năng đã pha vào khuấy nhẹ nhàng để tạo độ sánh. Tiếp tục đun đến khi nước sốt có màu vàng sậm, sệt lại thì nêm thêm 1/3 thìa cà phê muối và 1/3 thìa cà phê tiêu xay (tùy chọn).

7. Cơm nát đậu hũ rán

Nguyên liệu

Cơm nát: 1 chén
Đậu hũ non hoặc đậu hũ trắng: 1 miếng (khoảng 80g)
Bột bắp hoặc bột mì: 1 muỗng canh
Dầu ăn dặm (hoặc dầu oliu, dầu mè): 1 muỗng cà phê
Hành lá (tùy chọn, dành cho bé trên 1 tuổi): 2 – 3 cọng
Nước tương cho bé (hoặc hạt nêm ăn dặm): ½ muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Rửa đậu hũ và để ráo. Nếu dùng đậu hũ non thì cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn để tránh bị nát. Nếu dùng đậu hũ trắng, cắt thành lát mỏng hoặc miếng vuông nhỏ khoảng 2 – 3cm.
Bước 2: Cho bột bắp hoặc bột mì ra đĩa, lăn từng miếng đậu hũ qua lớp bột để tạo lớp vỏ giòn nhẹ khi rán.
Bước 3: Chiên đậu hũ với một ít dầu ăn dặm cho đến khi vàng đều thì vớt ra để ráo dầu. Hoặc mẹ cũng có thể chiên với nầu chiên không dầu.
Bước 4: Pha nước tương cho bé với một ít nước ấm, thêm hành lá cắt nhỏ nếu bé đã trên 1 tuổi để tăng hương vị. Nếu không dùng nước tương, mẹ có thể rắc một ít hạt nêm ăn dặm lên cơm.
Bước 5: Múc cơm nát ra bát, đặt đậu hũ rán lên trên và rưới một ít sốt lên để bé dễ ăn hơn. Nếu bé còn nhỏ, mẹ có thể dùng nĩa dằm nhuyễn đậu hũ và trộn đều với cơm.

8. Cơm nát thịt gà xào nấm

Nguyên liệu

Cơm nát: 1 chén
Ức gà: 1 cái (khoảng 50g)
Nấm đùi gà: ½ cây nhỏ (hoặc có thể thay bằng nấm hương, nấm rơm)
Hành lá: 2 cây
Dầu ăn dặm (dầu oliu, dầu mè, dầu tía tô): 1 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Thịt gà rửa sạch, để ráo, cắt hạt lựu nhỏ, cho vào bát và ướp với nước tương, dầu tía tô, nước khử mùi, đường, tỏi băm và muối trong 5 phút. Tương tự, nấm đùi gà rửa sạch, lau khô rồi cắt hạt lựu; hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Bước 2: Bắc chảo lên bếp, cho ½ muỗng cà phê dầu ăn vào đun nóng. Cho nấm vào xào sơ khoảng 1 – 2 phút đến khi nấm hơi mềm thì trút ra đĩa.
Bước 3: Dùng lại chảo đó, thêm chút dầu ăn nếu cần, cho thịt gà vào xào với lửa vừa. Đảo đều tay đến khi gà săn lại và chuyển màu trắng đục.
Bước 4: Cho nấm đã xào vào chảo thịt gà, đảo đều thêm 1 – 2 phút cho nguyên liệu hòa quyện. Nếu thấy quá khô, có thể cho thêm 1 – 2 muỗng canh nước ấm để món ăn mềm hơn.
Bước 5: Khi thịt gà và nấm đã chín đều, cho hành lá vào đảo sơ rồi tắt bếp. Múc cơm nát ra bát, xếp thịt gà xào nấm lên trên hoặc trộn đều để bé dễ ăn hơn.

Những lưu ý khi thực hiện cách nấu cơm nát cho bé

Cơm nát là bước chuyển tiếp quan trọng từ cháo sang cơm, giúp bé làm quen với thức ăn có độ thô cao hơn. Để bé ăn ngon miệng và phát triển tốt, mẹ cần lưu ý một số điểm sau:

Chọn loại gạo dẻo, mềm như gạo ST25, gạo tám thơm hoặc gạo Japonica để cơm sau khi nấu có độ mềm vừa phải, dễ nhai và tiêu hóa hơn.
Vệ sinh sạch sẽ dụng cụ nấu ăn trước và sau khi nấu để đảm bảo an toàn thực phẩm cho bé. Nếu có thể, mẹ nên nấu riêng một phần cơm để tránh lẫn gia vị hoặc thực phẩm cứng khó nhai.
Điều chỉnh lượng nước phù hợp với khả năng nhai của bé. Nếu bé mới tập ăn cơm nát, nên nấu cơm mềm hơn với lượng nước nhiều hơn bình thường. Khi bé đã nhai tốt hơn, có thể giảm lượng nước để cơm tơi nhưng vẫn đủ mềm.
Kết hợp cơm nát với thực phẩm dinh dưỡng, đảm bảo đầy đủ chất đạm, tinh bột, chất béo và vitamin từ rau củ. Sự cân bằng này giúp bé phát triển toàn diện và có một chế độ ăn uống hợp lý.

Nếu bé chưa quen với cơm nát và biếng ăn, mẹ có thể quay lại cho bé ăn cháo trong một thời gian ngắn rồi thử lại. Điều chỉnh độ mềm của cơm, thay đổi cách chế biến món ăn để tăng sự hấp dẫn cũng giúp bé hào hứng hơn với bữa ăn.

[summary title=””]

Một mẹo nhỏ là có thể nghiền nhẹ cơm hoặc trộn cơm với nước canh để bé dễ ăn hơn. Việc chuyển từ cháo sang cơm nát cần sự kiên nhẫn và linh hoạt, mẹ hãy theo dõi phản ứng của bé và điều chỉnh dần để bé thích nghi dễ dàng hơn.

[/summary]

Những lưu ý cha mẹ cần nhớ khi nấu cơm nát cho bé

Kết luận

Tập cho bé ăn cơm nát là bước quan trọng giúp bé làm quen với thức ăn thô, hỗ trợ tiêu hóa và phát triển kỹ năng nhai. Mỗi bé có tốc độ thích nghi khác nhau, vì vậy mẹ cần kiên nhẫn, linh hoạt điều chỉnh độ mềm của cơm và thực đơn phù hợp. Quan trọng là tạo cho bé cảm giác thoải mái, vui vẻ trong mỗi bữa ăn. Chúc mẹ và bé có những bữa ăn ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng!

Tags cơm nát cho bé, cách nấu cơm nát cho bé, thực đơn com nát cho be mới tập ăn

Sự phát triển của trẻ Chăm sóc trẻ

Trẻ sinh mổ có nguy cơ tiêu hóa kém: Đâu là cách để tăng cường tiêu hóa cho con?

Post author By Ngân Phạm
Post date Tháng Chín 30, 2024

Tuy nhiên, hệ vi sinh vật giai đoạn đầu đời sẽ phụ thuộc vào phương thức sinh nở [3]. Nghiên cứu cho thấy các chủng vi khuẩn có trong hệ vi sinh đường ruột ở trẻ sinh mổ sẽ có sự khác biệt so với trẻ sinh thường [2]. Cụ thể, hệ vi sinh đường ruột của trẻ sinh mổ có thể thiếu đi các chủng vi khuẩn có ở đường ruột của trẻ khỏe mạnh, đồng thời tỷ lệ hại khuẩn cũng cao hơn [4], [5]. Khi sự cân bằng bị phá vỡ, các hại khuẩn có thể gây ra các bệnh tiêu hóa [6]. Vậy mẹ nên làm gì để tăng lợi khuẩn cho trẻ sinh mổ tiêu hóa kém?

Trẻ sinh mổ nguy cơ tiêu hóa kém do khác biệt về hệ vi sinh đường ruột so với bé sinh thường
Hệ vi sinh vật đường ruột là quần thể vi sinh vật sống trong hệ tiêu hóa con người, bao gồm cả lợi khuẩn và hại khuẩn. Ước tính có khoảng 100 nghìn tỷ vi sinh vật, bao gồm khoảng 1.000 loài vi khuẩn khác nhau [6]. Để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hệ vi sinh đường ruột phải đạt tỷ lệ cân bằng với khoảng 85% vi khuẩn có lợi và 15% vi khuẩn có hại. Việc được giữ ở mức cân bằng này sẽ [6]:

Đảm bảo hoạt động chức năng tiêu hóa và nhu động ruột
Tăng cường hệ thống miễn dịch và sức khỏe tổng thể
Tổng hợp, sản xuất một số vitamin như vitamin B12 và vitamin K
Phá vỡ các hợp chất có hại trong thực phẩm hoặc ngăn thành phần gây bệnh xâm nhập vào cơ thể.

Tuy nhiên, đối với trẻ sơ sinh thì không phải lúc nào sự cân bằng giữa lợi khuẩn và hại khuẩn trong đường ruột cũng được đảm bảo. Khi nghiên cứu về việc phương thức sinh có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé không, các báo cáo cho thấy hệ vi sinh vật của trẻ sinh mổ có sự thay đổi và khác biệt so với trẻ sinh thường [4]. Bởi khi sinh thường, em bé được tiếp xúc với các lợi khuẩn có trong âm đạo của mẹ, giúp trẻ có được hệ vi khuẩn tương tự như hệ vi khuẩn của mẹ nhằm phát triển miễn dịch và cân bằng đường ruột [7], [8].

So với sự “giàu có” về lợi khuẩn đường ruột như trẻ sinh thường, hệ vi sinh đường ruột trẻ sinh mổ được xác định là kém đa dạng và “nghèo” hơn và đặc điểm này kéo dài đến khoảng 6 tháng đầu đời [7]. Thêm vào đó, trẻ sinh mổ cũng thiếu đi các chủng vi khuẩn có ở đường ruột của trẻ khỏe mạnh, chẳng hạn như Bacteroides [4]. Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy hệ vi sinh đường ruột của bé sinh mổ có tỷ lệ hại khuẩn cao hơn 80% so với bé sinh thường [5]. Điều này làm cho hệ vi sinh đường ruột phát triển theo hướng bất lợi và khiến trẻ sinh mổ có nguy cơ gặp nhiều vấn đề tiêu hóa hơn.

Mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột ở trẻ sinh mổ – Các vấn đề tiêu hóa nào có thể xảy ra?

Trẻ sinh mổ có nhiều nguy cơ mắc hầu hết các bệnh nhiễm trùng, bao gồm cả nhiễm trùng tiêu hóa [7], rối loạn chức năng tiêu hóa [13]. Trong đó, một số vấn đề điển hình là:

Viêm dạ dày ruột [9]: Bệnh do virus gây ra khiến trẻ đau bụng, có thể gây tiêu chảy và nôn mửa [10]
Tiêu chảy [11]: Tình trạng mà trẻ đi tiêu thường xuyên, có thể trên 3 lần/ ngày với phân lỏng hơn so với bình thường[12].
Táo bón [13]: Tình trạng này khiến trẻ đi tiêu ít hơn, phân chuyển từ mềm lỏng sang dạng viên sỏi cứng, khô. Trẻ phải rặn nhiều hơn khi đi tiêu, có thể bị sưng cứng bụng. [14].
Trào ngược dạ dày thực quản [13]: Đây là hiện tượng thức ăn từ dạ dày trào ngược trở lại dạ dày khiến trẻ nôn trớ, ọc sữa, có thể kèm theo cáu kỉnh chán ăn [15]

Cách giúp bé sơ sinh tiêu hóa tốt: Làm sao để tăng lợi khuẩn, giảm lượng hại khuẩn?

Mặc dù hệ vi sinh đường ruột của bé sinh mổ có tỷ lệ hại khuẩn cao hơn 80% bé sinh thường nhưng mẹ cũng đừng quá lo [5]. Bởi nếu chăm sóc bé đúng cách thì mẹ vẫn có thể “đảo ngược” tình thế bất lợi, giúp tăng lợi khuẩn, giảm hại khuẩn cho đường ruột của bé:

Nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là “nguồn dinh dưỡng vàng” giúp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tăng trưởng, phát triển tối ưu trong giai đoạn đầu đời. Đối với nhu cầu tăng lợi khuẩn cho trẻ sinh mổ, sữa mẹ không chỉ chứa các vi sinh vật có lợi mà còn cung cấp cho con dưỡng chất định hình hệ vi sinh đường ruột, điển hình như HMOs (Human milk oligosaccharides) [16]. Cụ thể:

Về lợi khuẩn: Sữa mẹ chứa nhiều chủng vi khuẩn như Corynebacteria, vi khuẩn lactic acid, Propionibacteria, Bifidobacteria [16]. Trong đó, Bifidobacteria là nhóm lợi khuẩn quan trọng đối với hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và giảm nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng [17]. Do đó, nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu đời có thể giúp hệ vi sinh vật đường ruột của trẻ sinh mổ biến chuyển theo hướng giống với trẻ sinh thường [4].
HMOs (Human milk oligosaccharides): Đại dưỡng chất nhiều thứ 3 trong sữa mẹ chỉ sau lactose và chất béo. Đây là dưỡng chất rất quan trọng đối với sức khỏe của hệ tiêu hóa, không chỉ là “thức ăn” giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn mà còn giúp cải thiện chức năng hàng rào ruột, điều chỉnh phản ứng của tế bào ruột, giảm nguy cơ mắc bệnh viêm ruột [18]. Đặc biệt, 2’- FL HMO là dưỡng chất được chứng minh lâm sàng giúp giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng hô hấp ở trẻ [19], ngăn ngừa mầm bệnh [20]. Sự kết hợp của 2’-FL HMO và 3-FL HMO còn giúp giảm đáng kể sự bám dính của mầm bệnh, hỗ trợ hàng rào bảo vệ và nhu động ruột. [21], [22]
Nucleotides: Dưỡng chất được chứng minh giúp tăng cường miễn dịch, giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh tiêu chảy và hỗ trợ tăng sản xuất kháng thể sau 6 tháng tiêm vaccine (HIB) [23], [24], [25].

Mặc dù sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hỗ trợ bé tăng lợi khuẩn tối ưu nhưng nếu gặp khó khăn khi nuôi con bằng sữa mẹ thì các mẹ cũng đừng quá lo. Trong trường hợp này, mẹ có thể nhờ đến sự hỗ trợ từ các nhân viên y tế để tìm được giải pháp dinh dưỡng phù hợp cho bé.

Bổ sung lợi khuẩn thông qua thực phẩm

Đối với trẻ đến tuổi ăn dặm hoặc trẻ lớn hơn, mẹ không chỉ có thể giúp con tăng lợi khuẩn qua nguồn sữa mà còn qua các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau, củ, quả, ngũ cốc nguyên hạt… Bởi lợi khuẩn thường “ăn” chất xơ có trong chế độ ăn uống của bé để phát triển. [1]

Bên cạnh các thực phẩm nên bổ sung cho con, mẹ cần lưu ý thêm là nên hạn chế đồ ăn vặt chứa nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn (khoai tây chiên, thức ăn nhanh…) trong chế độ ăn của con để đảm bảo lợi khuẩn trong đường ruột “làm việc” hiệu quả hơn.

Tránh lạm dụng kháng sinh

Thuốc kháng sinh có tác dụng điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn nhưng khi dùng không chỉ tiêu diệt hại khuẩn mà còn diệt luôn cả lợi khuẩn. Từ đó, kháng sinh cũng có thể phá vỡ cân bằng hệ vi sinh đường ruột dẫn đến các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, đi tiêu phân lỏng… Vì vậy, mẹ chỉ nên cho trẻ dùng kháng sinh khi thật sự cần thiết [1].

Khi các ca sinh mổ đang có xu hướng tăng lên hiện nay, việc chăm sóc đường ruột cho trẻ nhỏ bằng cách tăng lợi khuẩn giảm hại khuẩn cũng ngày càng được quan tâm hơn. Điểm “mấu chốt” trong vấn đề này là mẹ cần chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sinh mổ đúng cách. Trong giai đoạn đầu đời của bé yêu, nếu gặp khó khăn khi cho con bú thì mẹ đừng ngần ngại nhờ sự hỗ trợ của nhân viên y tế nhé!

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Bé bị tiêu chảy ăn sữa chua được không?

Post author By Huỳnh Phong
Post date Tháng Tám 14, 2024

Nội dung bài viết sẽ trả lời cho câu hỏi bé bị tiêu chảy có ăn hay uống sữa chua được không, đồng thời chỉ ra một số tác dụng của sữa chua đối với hệ tiêu hóa của trẻ.

Tác dụng của sữa chua đối với hệ tiêu hóa

Sữa chua được biết đến như một nguồn dinh dưỡng lành mạnh, giàu protein với nhiều axit amin cần thiết và đặc biệt có lợi cho hệ tiêu hóa.

Sữa chua (hay yaourt) là sản phẩm lên men lactic từ sữa bò tươi, sữa bột hay sữa động vật nói chung sau khi đã khử chất béo và thanh trùng vi khuẩn gây bệnh. Sữa chua sau khi được lên men có chứa 2 loại vi khuẩn có lợi là Streptococcus thermophilus và Lactobacillus bulgaricus. Cả hai loại vi khuẩn này có khả năng biến đổi đường lactose trong sữa thành vi khuẩn lactic, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, đồng thời ức chế các hại khuẩn trong đường ruột.

Một số tác dụng của sữa chua đối với hệ tiêu hóa:

Tăng sức đề kháng: Cung cấp một lượng lớn các lợi khuẩn cho đường ruột, từ đó giúp cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Bổ sung chất dinh dưỡng: Sữa chua như một nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như canxi, protein, kali, và vitamin nhóm B.
Làm giảm tình trạng tiêu chảy: Với bé bị tiêu chảy, ăn sữa chua sẽ giúp tái tạo hệ vi khuẩn đường ruột.
Phát triển xương: Sữa chua chứa nhiều canxi và vitamin D, góp phần hỗ trợ quá trình phát triển xương và răng của bé.

Vậy đối với các bé bị tiêu chảy ăn sữa chua được không? Lúc này sữa chua có tốt cho hệ tiêu hóa không? Ở phần nội dung tiếp theo, MarryBaby sẽ giải đáp thắc mắc cho cha mẹ, đồng thời hướng dẫn cách cho bé đang bị tiêu chảy ăn sữa chua sao cho đúng.

Bé bị tiêu chảy ăn sữa chua được không?

Theo kết quả nghiên cứu về ‘tác dụng của ăn sữa chua trong quá trình hỗ trợ điều trị tiêu chảy cấp ở trẻ em’ đăng tải trên Tạp chí khoa học Science Research, việc ăn sữa chua chứa men vi sinh hay lợi khuẩn vào chế độ ăn của bé bị tiêu chảy cấp có thể giúp rút ngắn thời gian điều trị tiêu chảy, bất kể nguyên nhân gây ra tiêu chảy là gì.

Tuy nhiên, trẻ nhỏ thường dễ mắc phải các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như đầy bụng và tiêu chảy, do đó thói quen ăn uống hàng ngày của trẻ là rất quan trọng. Nếu trẻ được cho ăn uống đủ chất thì sẽ mau hồi phục, nếu không tình trạng sẽ nặng hơn.

[summary title=””]

Vậy nên với thắc mắc bé bị tiêu chảy có ăn sữa chua được không thì cha mẹ hoàn toàn có thể yên tâm cho con ăn bình thường. Trẻ có thể ăn sữa chua bình thường ngay cả khi con đang bị tiêu chảy, táo bón hay những vấn đề có liên quan đến đường ruột.

[/summary]

Trường hợp bé bị tiêu chảy không nên ăn sữa chua

Mặc dù sữa chua là nguồn dinh dưỡng tốt cho trẻ, tuy nhiên nếu trẻ thuộc một trong các trường hợp dưới đây cha mẹ nên tránh cho trẻ ăn sữa chua:

Trẻ không dung nạp lactose: Trẻ không dung nạp lactose là khi cơ thể của bé không thể phân hủy hoặc tiêu hóa lượng đường lactose có trong sữa hoặc các sản phẩm từ sữa.
Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò: Dị ứng đạm sữa bò là phản ứng bất thường của hệ miễn dịch đối với sữa bò. Bé được xác định là dị ứng đạm sữa bò khi hệ thống miễn dịch phản ứng với các thành phần protein được tìm thấy trong sữa.

Câu hỏi thường gặp

Trẻ bao nhiêu tháng tuổi ăn được sữa chua?

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ – AAP khuyến nghị, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể ăn được các thực phẩm từ sữa như sữa chua khi trẻ đạt mốc 6 tháng tuổi. Ngoài ra, khi cho trẻ ăn cha mẹ nên chọn loại sữa chua nguyên chất, nguyên kem, đồng thời tránh thêm đường vào sữa chua.

Bên cạnh đó, nếu trẻ đang bị tiêu chảy hoặc đi ngoài nhiều lần và đồng thời trẻ cũng đã đủ tháng tuổi để ăn sữa chua thì cha mẹ có thể cho con ăn để cung cấp lợi khuẩn, giúp cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột.

Nên ăn sữa chua loại nào khi bị tiêu chảy?

Bé bị tiêu chảy tốt nhất là nên được cho ăn sữa chua nguyên chất hoặc sữa chua không đường và không nên thêm bất kỳ phụ gia hay chất tạo ngọt nào. Ngoài ra, nếu trẻ không dung nạp lactose hoặc bị dị ứng đạm sữa bò, cha mẹ nên chọn loại không chứa lactose hoặc hỏi ý kiến bác sĩ về việc sử dụng kết hợp với enzyme lactase cho trẻ.

Bị tiêu chảy ăn sữa chua thế nào cho đúng?

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe của trẻ, đặc biệt là khi bé bị tiêu chảy. Tuy nhiên, cha mẹ sẽ cần lưu ý đến khung thời gian và lượng cho trẻ ăn, tốt nhất là nên cho trẻ vừa đủ.

Đối với trẻ mới tập làm quen với sữa chua: Chỉ nên cho bé ăn 1-2 muỗng cà phê sữa chua để quan sát xem bé có bị dị ứng với thực phẩm này không.
Đối với trẻ nhỏ đã quen với việc ăn sữa chua: Có thể cho bé ăn 1-2 lần/ngày, giới hạn ở khoảng nửa hộp sữa chua mỗi lần ăn.

Bé bị tiêu chảy có ăn sữa chua được không và ăn thế nào cho đúng? Mẹ nên cho bé ăn sau cử ăn chính từ 1- 2 giờ và ăn như một cử ăn phụ. Cho con ăn với lượng vừa đủ, phù hợp với thể trạng và độ tuổi của con.

[key-takeaways title=”Bài viết liên quan đến tình trạng bé bị tiêu chảy”]

[/key-takeaways]

Kết luận

Tóm lại, bé bị tiêu chảy có ăn sữa chua hay uống sữa chua được không thì cha mẹ có thể hoàn toàn cho trẻ ăn, trừ một số trường hợp đặc biệt MarryBaby đã nêu phía trên.

Ngoài ra, có một vài lưu ý mà cha mẹ cần nhớ khi cho trẻ ăn sữa chua là

Bảo quản sữa chua trong tủ lạnh sau khi mua về
Không nên hâm nóng sữa chua
Không kết hợp sữa chua với các loại thuốc kháng sinh
Ưu tiên chọn loại sữa chua nguyên chất cho trẻ
Nên cho trẻ ăn sau bữa chính từ 1 – 2 giờ.

[summary title=””]

Chuyên mục ‘Trẻ tập đi và mẫu giáo’ đăng tải những nội dung xoay quanh cột mốc phát triển của trẻ từ 1 – 5 tuổi, cung cấp những kiến thức cần thiết mà cha mẹ cần biết để chăm sóc trẻ tốt hơn. Mời bạn ghé thăm chuyên mục để đọc tiếp các bài viết hữu ích của MarryBaby!

[/summary]

[inline_article id=304372]

Tags Infographic, Bé bị tiêu chảy ăn sữa chua được không, bé bị tiêu chảy có nên uống yakult, bị tiêu chảy có nên uống sữa chua probi, đau bụng ăn sữa chua được không, Tại sao ăn sữa chua bị tiêu chảy, Trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa công thức

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Vì sao nói dinh dưỡng được chứng minh lâm sàng giúp bé thông minh hơn?

Post author By Ngân Phạm
Post date Tháng Bảy 3, 2024

Vậy dinh dưỡng ảnh hướng đến sự thông minh của trẻ như thế nào? Vì sao lại nói dinh dưỡng được chứng minh lâm sàng giúp bé thông minh hơn? Bố mẹ hãy cập nhật những thông tin dưới đây để có thêm kiến thức chăm con tốt hơn nhé.

Dinh dưỡng – yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự thông minh ở trẻ

Mách nhỏ với mẹ một sự thật, não bộ của trẻ đã bắt đầu phát triển sau khi thụ thai vài tuần và tiếp tục phát triển trong suốt quá trình trưởng thành [2]. Từ cuối tam cá nguyệt thứ hai trở đi, não bộ sẽ trải qua những giai đoạn quan trọng nhất, không chỉ tăng nhanh về thể tích, trọng lượng mà còn phát triển nhanh đáng kinh ngạc với tốc độ trung bình khoảng 250.000 tế bào thần kinh được hình thành mỗi phút trong suốt quá trình mang thai để bé có thể đạt ngưỡng 100 tỷ tế bào thần kinh khi mới ra đời. [3], [4]

Tuy nhiên, để 100 tỷ tế bào thần kinh này thực sự hoạt động đúng chức năng thì phải có khoảng 100 nghìn tỷ các kết nối não bộ được hình thành nhằm cung cấp nền tảng xử lý và truyền dẫn thông tin một cách hiệu quả [4]. Những năm đầu đời chính là thời điểm mà các kết nối não bộ này hình thành mạnh mẽ bởi mỗi giây trôi qua, não của bé có thể tạo ra hơn 1 triệu kết nối thần kinh mới [5].

Quá trình hình thành kết nối não bộ diễn ra nhanh hay chậm thường có liên quan mật thiết đến sự hình thành các bao myelin xung quanh sợi trục thần kinh giúp các tín hiệu ít bị gây nhiễu và được truyền dẫn tốt hơn trong mạng lưới thần kinh [6]. Vì vậy, tốc độ sản sinh myelin càng nhanh thì tốc độ kết nối cũng diễn ra nhanh hơn và trẻ cũng từ đó trở nên nhanh nhạy, có khả năng học hỏi tốt hơn trong tương lai.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra độ bền của các sợi trục thần kinh sau khi được myelin hóa phụ thuộc nhiều vào yếu tố dinh dưỡng [6]. Do đó, để đồng thời duy trì các bao myelin sẵn có và đẩy nhanh tốc độ sản xuất thêm, bố mẹ cần chú trọng cung cấp cho bé một chế độ dinh dưỡng với đầy đủ các dưỡng chất được chứng minh lâm sàng giúp tăng tốc độ sản sinh myelin, giúp tăng tốc độ kết nối não bộ nhanh gấp 2.5 lần như Sphingomyelin, DHA, ARA, Alpha lactalbumin, Sắt, Axit Folic, Vitamin B12, choline và lutein [11] thông qua việc:

Cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sau sinh và cho đến khi bé 2 tuổi nếu đủ điều kiện: Sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt đây còn là nguồn cung cấp các cholesterol quan trọng, cần thiết cho quá trình tổng hợp myelin như DHA và ARA chiếm 20% hàm lượng axit béo trong não; các phospholipid chiếm 10% hàm lượng lipid tạo thành myelin. Ngoài ra, khoảng 40% hàm lượng lipid trong sữa mẹ trưởng thành là sphingomyelin, dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của các bao myelin [8], [9].

Lựa chọn các sản phẩm sữa phù hợp khi bé đã qua giai đoạn bú mẹ: Với các bé đã qua giai đoạn bú mẹ, bạn có thể tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia y tế để lựa chọn giải pháp dinh dưỡng thay thế phù hợp, giúp tăng tốc độ sản sinh myelin và tăng kết nối não bộ cho bé.

Dinh dưỡng được chứng minh lâm sàng – “Chìa khóa” giúp bé tăng tốc độ kết nối não

Dinh dưỡng đầu đời là một trong những yếu tố quan trọng có ảnh hưởng đến quá trình myelin hoá và tạo nên sự khác biệt về nhận thức, hành vi, khả năng học hỏi của trẻ trong những năm tiếp theo [9]. Do đó, với các bé đã qua giai đoạn bú mẹ, mẹ sẽ cần thận trọng trong việc lựa chọn các sản phẩm sữa phù hợp để bổ sung cho bé.

Theo đó, dinh dưỡng được chứng minh lâm sàng là tiêu chuẩn vàng bạn nên tham khảo khi chọn sản phẩm sữa cho bé. Nghiên cứu lâm sàng hay thử nghiệm lâm sàng là nghiên cứu được tiến hành trên người để tìm hiểu về độ hiệu quả, an toàn cũng như tác dụng phụ. Qua quá trình thử nghiệm, các nhà chuyên môn sẽ đưa ra kết luận về độ hiệu quả của sản phẩm đối với một số tác dụng như cải thiện trí thông minh, sự nhanh nhạy của trẻ…

Dinh dưỡng không chỉ đảm bảo các hoạt động thể chất cơ bản diễn ra một cách bình thường mà còn ảnh hưởng đến các hệ thống phản ứng phức tạp liên quan đến nhận thức, khả năng học hỏi và hành vi xã hội của con người. Do đó bố mẹ nên lưu vấn đề này để có thể giúp trẻ phát triển một cách tối ưu nhất [10].

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo

Mách mẹ cách tăng tốc độ kết nối não bộ nhanh gấp 2.5 lần – con thông minh nhanh nhẹn ngay từ bé!

Post author By Ngân Phạm
Post date Tháng Bảy 3, 2024

Theo thời gian, các liên kết không cần thiết sẽ được “gọt tỉa” bớt; việc hình thành các kết nối thần kinh mới cũng dần chậm và diễn ra khó khăn hơn so với khi còn bé [1], [2]. Do đó, việc đẩy nhanh tốc độ kết nối não bộ trong giai đoạn đầu đời là vô cùng quan trọng để giúp bé thông minh cũng như xây dựng được nền tảng phát triển trí tuệ vững chắc trong tương lai.

Vì sao tốc độ kết nối não bộ lại ảnh hưởng đến sự thông minh ở trẻ?

Để hiểu được vấn đề này, đầu tiên chúng ta cần đi sâu phân tích những gì đang thực sự diễn ra trong bộ não trẻ khi chúng ngắm nhìn thế giới. Bộ não được tạo thành bởi hàng tỉ các tế bào thần kinh cực nhỏ gọi là nơ-ron (neuron), trên mỗi nơ-ron sẽ có các nhánh nhỏ cho phép chúng kết nối với nhiều tế bào thần kinh khác. Khi bé học được một điều gì đó, các thông điệp hay các tín hiệu dẫn truyền thần kinh sẽ di chuyển từ nơ-ron này sang nơ-ron khác và lặp đi lặp lại cho đến khi não bộ bắt đầu hình thành một liên kết mới. Điều này cho phép bé hình thành phản xạ thành thục hơn với những điều vừa được học [3].

Vậy nên chúng ta có thể thấy, các tế bào thần kinh đều sẽ chuyển tiếp thông tin với nhau thông qua một quá trình dẫn truyền điện hóa phức tạp, tạo ra các kết nối não bộ ảnh hưởng đến hành vi, suy nghĩ trong mọi hoạt động thường ngày. Cũng do đó, việc kết nối não bộ diễn ra càng nhanh sẽ cho phép bé tiếp thu mọi việc nhanh chóng hơn. Qua đó, giúp bé nâng cao được khả năng học hỏi và nhận thức mọi thứ xung quanh một cách hiệu quả [3].

Tuy nhiên, quá trình này sẽ chậm dần khi trẻ lớn lên, não sẽ phải làm việc nhiều hơn để tạo ra các đường dẫn thần kinh mới. Vậy nên, những năm đầu đời, bạn cần chú ý đẩy nhanh tốc độ hình thành các kết nối não bộ này nhằm giúp bé tối ưu trí thông minh cho giai đoạn trưởng thành [2].

Myelin – Nền tảng của việc tăng tốc độ kết nối não bộ

Việc tăng tốc độ kết nối não bộ trên thực tế có liên quan mật thiết đến quá trình myelin hóa. Myelin là các lớp màng lipid bao bọc xung quanh các sợi trục của tế bào thần kinh, có khả năng [4], [5]:

Hỗ trợ cung cấp chất dinh dưỡng cho các tế bào thần kinh
Cung cấp lớp cách nhiệt bảo vệ tế bào thần thần kinh và duy trì sự ổn định cho tín hiệu xung điện khi truyền qua sợi trục
Cho phép đẩy nhanh tốc độ truyền tín hiệu giữa các tế bào thần kinh nhưng sử dụng ít năng lượng tiêu thụ hơn.

Quá trình hình thành các bao myelin xung quanh các sợi trục thần kinh cho phép cải thiện việc dẫn truyền tín hiệu được gọi là quá trình myelin hoá [6]. Quá trình này thường diễn ra mạnh mẽ nhất trong giai đoạn từ tam cá nguyệt thứ 3 đế lúc trẻ 2 tuổi, giúp các nhánh thần kinh được kết nối nhanh và nhiều hơn, từ đó thúc đẩy sự hình thành nhanh chóng những hiểu biết, nhận thức và hành vi của trẻ đối với thế giới xung quanh trong thời gian này [7], [8].

Để quá trình myelin hoá được diễn ra suôn sẻ, dinh dưỡng là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sự thiếu hụt dinh dưỡng khi còn nhỏ có thể làm thay đổi đáng kể hàm lượng các chất, thành phần và hình thái myelin, gây gián đoạn chức năng não bình thường và khiến trẻ kém thông minh hơn [9].

Cách tăng kết nối não bộ giúp con thông minh hơn

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng đối với quá trình myelin hóa, giúp tăng kết nối não bộ và giúp con thông minh hơn [10]. Do đó, từ sớm bố mẹ nên chú trọng việc cung cấp các dưỡng chất được chứng minh lâm sàng giúp tăng tốc độ sản sinh myelin, tăng tốc độ kết nối não bộ nhanh gấp 2,5 lần như Sphingomyelin, DHA, ARA, Alpha lactalbumin, Sắt, Axit folic và Vitamin B12 [11]:

Cho bé bú mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng hoặc cho đến khi bé được 24 tháng tuổi nếu có thể. Sữa mẹ không chỉ giúp tăng kích thước và trọng lượng não mà còn thúc đẩy quá trình kết nối não bộ được diễn ra nhanh hơn. Sữa mẹ là nguồn cung cấp phospholipid và các cholesterol quan trọng, cần thiết cho quá trình tổng hợp myelin như DHA và ARA. Ngoài ra, khoảng 40% hàm lượng lipid trong sữa mẹ trưởng thành chứa sphingomyelin, dưỡng chất giữ trò quan trọng trong sự phát triển của các bao myelin [9], [12], [13].

Tham khảo ý kiến chuyên gia đối với trường hợp bé đã lớn, qua giai đoạn bú mẹ. Việc đầu tư và lựa chọn sản phẩm sữa trong thời điểm bé 2 – 3 tuổi là vô cùng quan trọng để giúp bé không bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, cũng như nâng cao khả năng học hỏi và tư duy về sau.

Ngoài ra, bố mẹ cũng nên thường xuyên trò chuyện với bé để giúp con nâng cao khả năng ngôn ngữ. Những nghiên cứu gần đây của Đại học Stanford (Mỹ) đã chỉ ra rằng kể cả những cuộc trò chuyện với ba mẹ sẽ giúp phát triển của các chức năng não bộ, đặc biệt là trong khả năng giao tiếp và sử dụng ngôn ngữ ở trẻ [14].

Bên cạnh đó, việc cho trẻ tham gia các hoạt động thể chất phù hợp với từng độ tuổi cũng là một yếu tố hết sức quan trọng, giúp trẻ tăng khả năng xử lý thông tin cũng như hình thành kỹ năng, phản xạ tốt với môi trường bên ngoài [15].

Thực hiện được những điều cơ bản trên, bé nhà bạn đã có thể từng bước đẩy nhanh tốc độ kết nối não bộ cũng như xây dựng một nền tảng trí não khỏe mạnh sau này. Điều bố mẹ cần lưu ý nữa là hãy nhớ thay đổi để thích ứng nhu cầu của bé theo từng độ tuổi vì tại thời điểm khác nhau, bé sẽ cần được đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dinh dưỡng, môi trường học tập và sinh hoạt khác nhau để phát triển tốt nhất.

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Cột mốc phát triển của trẻ tập đi và mẫu giáo

Bé 17 tháng chưa biết đi có sao không?

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Năm 30, 2024

Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về vấn đề bé 17 tháng chưa biết đi có sao không, cũng như giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng trẻ chậm đi.

1. Bé 17 tháng chưa biết đi có sao không?

Bé bao nhiêu tháng biết đi? Trẻ em thường bắt đầu biết đi vào khoảng từ 10 đến 18 tháng tuổi. Trước khi biết đi, trẻ thường biết bò (khoảng từ 7 đến 12 tháng) và tập đứng (thường vào khoảng từ 9 đến 12 tháng tuổi).

Nói như vậy nhưng nếu bé 17 tháng chưa biết đi có sao không thì câu trả lời là KHÔNG nếu bé vẫn trong tốc độ phát triển bình thường và không có vấn đề nào về sức khỏe. Trường hợp đến 2 tuổi mà bé vẫn chưa tự đi được một mình, bác sĩ thường đề xuất cha mẹ những phương pháp điều trị phù hợp nhất cho con.

Mặc dù đã có câu trả lời cho câu hỏi bé 17 tháng chưa biết đi có sao không, cha mẹ cũng có thể tham khảo những thông tin bên dưới để trang bị sẵn kiến thức phòng trường hợp bé chậm biết đi.

2. Vì sao trẻ chậm biết đi?

Việc trẻ chậm biết đi hơn các bé khác có thể do một số nguyên nhân như:

Sinh non: Nguyên nhân phổ biến nhất khiến trẻ chậm biết đi chính là bé bị sinh non vì mọi cơ quan trong cơ thể còn chưa phát triển toàn diện, trong đó có hệ vận động. Trẻ có nguy cơ cao chậm phát triển vận động, nhận thức do não bộ và cơ bắp chưa hoàn thiện nếu sinh non.
Di truyền: Nhiều bệnh di truyền có thể gây ra chậm phát triển, bao gồm cả việc trẻ chậm biết đi. Một số hội chứng di truyền như Down có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động của trẻ.
Bệnh tật: Trẻ em nằm viện lâu ngày hoặc ốm yếu thời gian dài có thể chậm phát triển và gặp khó khăn về việc chậm đi lại. Việc nằm giường quá nhiều hoặc hạn chế vận động có thể khiến trẻ khó tăng sức mạnh, thăng bằng và phối hợp tay chân.
Rối loạn thần kinh cơ: Bại não, loạn dưỡng cơ là nguyên nhân phổ biến trẻ chậm biết đi.
Vấn đề về thể chất: Chân yếu, tật chân bẩm sinh ảnh hưởng đến khả năng thăng bằng và đi lại của trẻ.
Trẻ chưa sẵn sàng tập đi: Một số trẻ chỉ đơn giản là cần nhiều thời gian hơn để sẵn sàng cho việc đi lại chứ không có vấn đề gì về sức khỏe. Ba mẹ nên khuyến khích và động viên con để trẻ tự tin tập những bước đi đầu tiên.

3. Bé chậm đi phải làm sao?

Trẻ chậm biết đi thường là vấn đề tạm thời và có thể khắc phục bằng các biện pháp can thiệp về hành vi hoặc y tế.

3.1 Cách giúp bé nhanh biết đi tại nhà

Nếu trẻ chậm biết đi, cha mẹ có thể làm một số hành động để khuyến khích em bé bắt đầu đi như đặt đồ chơi yêu thích của bé ngoài tầm với để kích thích bé tập đi, hoặc đứng cách xa bé vài bước chân và gọi bé lại.

Cha mẹ có thể tăng cường cơ chân cho bé bằng cách tập đi trong hồ bơi, khuyến khích bé tự đứng lên với sự hỗ trợ của đồ đạc. Đồ chơi đẩy hoặc bập bênh cũng có thể giúp ích, nhưng cần đảm bảo kích thước phù hợp với trẻ.

3.2 Can thiệp y tế

Bé 17 tháng chưa biết đi có sao không nếu câu trả lời là CÓ kèm theo các bệnh nghiêm trọng thì cha mẹ nên đưa bé đi khám ngay. Các lựa chọn can thiệp y tế cho trẻ chậm biết đi bao gồm:

Nẹp chân hoặc dụng cụ hỗ trợ.
Vật lý trị liệu.
Ngôn ngữ trị liệu.
Thuốc điều trị rối loạn thần kinh.
Các dụng cụ hỗ trợ đi lại như khung tập đi.
Phẫu thuật chỉnh hình.

Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa để có các can thiệp y tế phù hợp cho bé.

*Bé 17 tháng chưa biết đi có sao không thì câu trả lời là CÓ nếu bé mắc một số bệnh lý nghiêm trọng*

3.3 Mẹo dân gian giúp trẻ nhanh biết đi

Ngoài ra, mẹ có thể thử tham khảo một số mẹo dân gian để giúp trẻ nhanh biết đi hơn như là:

Đập cá lóc vào chân bé: Theo quan niệm dân gian, đập cá lóc vào chân bé (7 cái cho bé trai, 9 cái cho bé gái) có thể giúp bé nhanh biết đi hơn. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh hiệu quả của phương pháp này.
Cho bé đi qua cầu: Theo quan niệm dân gian, cho bé đi qua cầu có thể giúp bé nhanh biết đi hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý đảm bảo an toàn cho bé khi thực hiện.

(*) Lưu ý: Các cách điều trị trẻ chậm đi tại nhà bằng phương pháp dân gian trên chưa được nghiên cứu chứng minh về độ an toàn và tính hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.

[inline_article id=305664]

Như vậy, bài viết đã cung cấp thông tin chi tiết về vấn đề bé 17 tháng chưa biết đi có sao không. Hy vọng những thông tin này hữu ích cho cha mẹ trong việc theo dõi và hỗ trợ sự phát triển của bé. Cha mẹ nên kiên nhẫn và tạo môi trường an toàn để khuyến khích bé vận động, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bé có dấu hiệu chậm phát triển.

Ngoài ra, trên MarryBaby có công cụ giúp mẹ biết được Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường? để mẹ điều chỉnh chế độ ăn, bú sữa cho mẹ hợp lý hơn. Mẹ còn có thể tham gia cộng đồng và đặt câu hỏi để các chuyên gia, bác sĩ trả lời về mọi vấn đề mà mẹ đang thắc mắc. Còn chần chừ gì nữa mà không bấm đăng ký trở thành thành viên MarryBaby tại góc bên phải trên màn hình để được hưởng quyền lợi độc quyền ngay mẹ nhỉ!

[key-takeaways title=”Xem thêm:”]

[/key-takeaways]

Tags Infographic, bé 17 tháng chưa biết đi có sao không, bé bao nhiêu tháng biết đi, trẻ chậm biết đi, bé chậm đi phải làm sao, vì sao trẻ chậm biết đi, mẹo dân gian giúp trẻ nhanh biết đi

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

11 kiểu tóc xoăn xinh đẹp, dễ thương và thịnh hành cho bé gái

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Tư 11, 2024

Dưới đây là 11 kiểu tóc xoăn từ xinh đẹp đến dễ thương, cá tính cho bé gái ở mọi độ tuổi.

1. 11 kiểu tóc xoăn từ xinh đẹp đến dễ thương, nữ tính cho bé gái

1.1 Kiểu tóc xoăn dài lọn nhỏ cho bé gái

Tóc xoăn dài lọn nhỏ không chỉ làm tóc dày hơn mà còn mang lại vẻ sắc nét và thanh thoát cho gương mặt của bé gái. Kiểu tóc này phù hợp với mọi gương mặt, từ gương mặt vuông, tròn đến trái xoan.

1.2 Kiểu uốn tóc xoăn dài lọn to cho bé

Kiểu tóc xoăn lọn to dài mang lại vẻ thướt tha và yêu kiều đặc biệt. Kiểu tóc này rất đáng yêu và phù hợp để các mẹ tạo cho bé trong các dịp như tiệc sinh nhật, ngày lễ, và các dịp đặc biệt khác.

1.3 Mẫu tóc tỉa layer xoăn dài cho bé

Kiểu layer kết hợp tóc uốn sẽ giúp cho các bé gái yêu thêm phần thời trang, phong cách và dậy thì thành công. Mái tóc bồng bềnh với những gợn sóng uốn cong tự nhiên sẽ tạo nên một diện mạo tươi trẻ và duyên dáng cho bé gái.

1.4 Kiểu tóc uốn xoăn sóng nhẹ Hàn Quốc cho bé gái

Nếu muốn thể hiện phong cách nữ tính và nhẹ nhàng theo kiểu Hàn Quốc, tóc uốn gợn sóng là lựa chọn hoàn hảo cho bé gái. Với độ dài vừa phải kết hợp với những lọn tóc xoăn nhẹ sẽ làm tôn lên vẻ gương mặt thanh tú và gây ấn tượng.

1.5 Mẫu tóc xoăn mái lệch cho bé gái 3,4 tuổi trở lên

Kiểu tóc xoăn mái lệch mang đến một vẻ mới lạ và độc đáo cho bé gái thích phong cách Hàn Quốc. Với mái 6/4 hoặc mái 7/3, tùy thuộc vào khuôn mặt của bé, kiểu tóc này không chỉ tạo điểm nhấn mà còn làm bé trông quyến rũ hơn nhiều.

tóc xoăn mái lệch đẹp nhất — *Mẫu tóc xoăn mái lệch*

1.6 Kiểu tóc bob ngắn xoăn lơi cho bé gái đi học, đi chơi

Kiểu tóc bob xoăn không chỉ là biểu tượng của cá tính và sức mạnh, mà còn là một xu hướng thịnh hành cho các bé gái ngày nay. Cha mẹ có thể chọn kiểu tóc bob ngắn xoăn lơi để tạo điểm nhấn độc đáo, hứa hẹn sẽ làm mới diện mạo cho bé yêu của mình. Không chỉ thể hiện cá tính, kiểu tóc này còn giúp bé nổi bật trong đám đông.

1.7 Kiểu tóc xoăn mì tôm sóng to cho bé gái 5 tuổi

Nếu bé có gương mặt tròn và thiếu góc cạnh, hãy thử kiểu tóc xoăn mì tôm sóng to này để làm mới diện mạo của bé gái xinh yêu nhà mình. Có thể kết hợp tóc xoăn thêm với mái thưa, mái bay, không mái hoặc tết tóc, tất cả đều làm cho bé gái trở nên xinh xắn hơn.

1.8 Tóc uốn đuôi mái ngang cho bé 10 tuổi

Đối với các bé gái 10 tuổi, việc chọn kiểu tóc xoăn sẽ mang lại vẻ dễ thương hơn cho các bé. Đặc biệt, phần mái ngang sẽ khéo léo che đi phần trán cao, giúp khuôn mặt bé trở nên hài hoà và cân đối.

1.9 Tóc xoăn đuôi mái ngố đáng yêu cho bé gái tóc ngắn

Những lọn tóc xoăn ở phần đuôi tạo nên vẻ nữ tính và đằm thắm, khiến bé trông đáng yêu và tự tin hơn mỗi khi xuất hiện.

Tóc xoăn đuôi mái ngố cho tóc ngắn — *Tóc xoăn đuôi mái ngố đáng yêu cho bé gái tóc ngắn*

>> Xem thêm: Gợi ý 11 mẫu tóc tém ngắn tomboy cho bé gái siêu đáng yêu

1.10 Mẫu tóc ngắn xoăn ngang vai cho bé gái mọi độ tuổi

Một trong những kiểu tóc xoăn dài cho bé gái mà mẹ không thể bỏ qua chính là kiểu tóc xoăn dài ngang vai điệu đà. Kiểu tóc này giúp bé trông xinh đẹp và nổi bật hơn, đồng thời vẫn phù hợp với độ tuổi của bé.

1.11 Tóc xoăn đuôi không mái cho bé gái 12 tuổi

Một trong những kiểu tóc xoăn dài không thể thiếu cho bé gái 12 tuổi là kiểu tóc xoăn đuôi không mái. Kiểu tóc này giúp tăng cường vẻ nữ tính nhưng vẫn giữ được sự trong sáng và dễ thương.

[key-takeaways title=”Tổng hợp các kiểu tóc xoăn cho bé gái”]

Kiểu tóc xoăn dài lọn nhỏ
Kiểu uốn tóc xoăn dài lọn to
Mẫu tóc tỉa layer xoăn dài
Kiểu tóc uốn xoăn sóng nhẹ Hàn Quốc
Mẫu tóc xoăn mái lệch cho bé gái 3,4 tuổi
Kiểu tóc bob ngắn xoăn lơi
Kiểu tóc xoăn mì tôm sóng to cho bé gái 5 tuổi
Tóc uốn đuôi mái ngang cho bé gái 10 tuổi
Tóc xoăn đuôi mái ngố cho bé gái tóc ngắn
Mẫu tóc ngắn xoăn ngang vai
Tóc xoăn đuôi không mái cho bé gái 12 tuổi

[/key-takeaways]

2. Các bước uốn tóc cho bé đơn giản tại nhà

Uốn tóc cho bé tại nhà có thể là một hoạt động thú vị và tạo nên nhiều kỷ niệm đáng nhớ. Dưới đây là một số bước đơn giản để uốn tóc cho bé tại nhà:

Chuẩn bị: Hãy đảm bảo bạn có đủ các dụng cụ cần thiết như lược, kẹp tóc, băng đô, gel tạo kiểu và một chiếc máy uốn tóc an toàn cho trẻ em.
Chuẩn bị tóc: Rửa và làm khô tóc của bé trước khi bắt đầu. Bạn có thể sử dụng một chất làm mềm tóc nếu cần thiết để dễ dàng tạo kiểu.
Chọn kiểu tóc: Dựa trên sở thích của bé và kiểu tóc mà bạn muốn tạo, hãy chọn một kiểu tóc phù hợp. Có thể là tóc xoăn nhẹ, búi tóc, hay tết tóc đơn giản.
Uốn tóc: Sử dụng máy uốn tóc an toàn cho trẻ em, hãy uốn tóc theo kiểu mà bạn đã chọn. Hãy cẩn thận và nhẹ nhàng để tránh làm đau bé.
Sử dụng kẹp tóc và băng đô: Sau khi uốn tóc xong, bạn có thể sử dụng kẹp tóc và băng đô để thêm phần hoàn thiện cho kiểu tóc của bé.
Sử dụng gel tạo kiểu: Nếu bạn muốn giữ kiểu tóc lâu hơn, có thể sử dụng một ít gel tạo kiểu dành cho trẻ em để giữ cho tóc của bé đúng kiểu.
Hoàn thiện: Kiểm tra và chỉnh sửa kiểu tóc cho bé nếu cần thiết. Hãy đảm bảo rằng bé cảm thấy thoải mái và không bị đau khi tạo kiểu tóc.

3. Cách chăm sóc tóc xoăn cho bé gái

Để làm tóc xoăn cần tác động nhiệt và hóa chất lên tóc bé, chính vì thế, tóc bé sẽ dễ hư tổn hơn sau khi uốn tóc. Mẹ cần biết cách chăm sóc tóc hợp lý để hạn chế hư tổn nhất có thể cho bé:

Gội đầu đúng cách: Mẹ nên cho bé gái sử dụng một loại dầu gội dành cho trẻ em, không chứa hóa chất. Cách 2-3 ngày gội một lần để giữ độ ẩm tự nhiên của tóc.
Sử dụng kết hợp dầu xả: Dùng dầu xả dành cho tóc xoăn hoặc tóc khô để giúp giữ độ ẩm cho tóc và làm cho tóc mềm mại sau khi dùng dầu gội.
Không chải tóc khi khô: Tránh chải tóc của bé khi tóc đã khô hoàn toàn vì điều này có thể làm tóc xoăn bị rối và gãy.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc dành cho tóc xoăn: Mẹ có thể cho bé sử dụng thêm dầu dưỡng ẩm, mượt tóc chiết xuất từ hạt argan, bơ để hạn chế hư tổn.
Bảo vệ tóc bé khi ngủ: Sử dụng một chiếc gối satin hoặc lụa cho bé gái để giảm ma sát và hạn chế tình trạng tóc bị rối khi bé ngủ.

[inline_article id=242570]

Trên đây là những kiểu tóc xoăn đẹp nhất cho bé gái ở mọi độ tuổi. Hy vọng mẹ sẽ chọn được mẫu tóc xoăn phù hợp cho bé gái của mình.

Một số chủ đề khác mẹ có thể tham khảo:

Tags tóc xoăn cho bé gái, tóc xoăn, mẫu tóc xoăn cho bé gái, tóc xoăn bé gái hàn quốc, uốn tóc cho bé gái, tóc xoăn ngang vai cho bé gái, tóc xoăn cho be gái 3 tuổi, mẫu tóc xoăn cho be gái 4 tuổi, tóc xoăn cho be gái 5 tuổi, những kiểu tóc xoăn ngắn đẹp

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc đơn giản, dễ thực hiện

Post author By Vũ Thị Tuyết Hoa
Post date Tháng Tư 9, 2024

Trong số các mẹo dân gian này, có mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc. Liệu cách này từ ông bà để lại có thực sự hiệu quả và an toàn không? Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Tổng quan về tình trạng trẻ chậm nói

Trước khi áp dụng mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc, bạn nên tìm hiểu trẻ chậm nói là thế nào để xem con có phải đang gặp tình trạng này không nhé.

1. Trẻ chậm nói là gì?

Chậm nói là tình trạng trẻ không đạt được các mốc phát triển ngôn ngữ tương ứng với độ tuổi. Đây là một vấn đề khá phổ biến, ảnh hưởng đến 10% trẻ em. Chậm nói có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển giao tiếp, học tập và xã hội của trẻ.

2. Dấu hiệu trẻ chậm nói

Trẻ được xem là chậm nói nếu KHÔNG đạt được các mốc sau:

Bập bẹ, phản ứng với âm thanh, giao tiếp bằng ánh mắt khi trẻ dưới 12 tháng
Nói được các từ đơn giản (chẳng hạn như “ba” hoặc “mẹ”) dù rõ ràng hay không rõ ràng vào lúc 12 đến 15 tháng tuổi.
Hiểu các từ đơn giản (chẳng hạn như “không” hoặc “dừng lại”) vào lúc 18 tháng tuổi.
Nói được câu ngắn vào lúc 3 tuổi.
Kể chuyện đơn giản vào lúc 4 đến 5 tuổi.

>> Xem thêm: 9 cách dạy trẻ học nói từ sớm, đơn giản và hiệu quả bất ngờ

3. Nguyên nhân khiến trẻ chậm nói

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây chậm nói ở trẻ bao gồm:

Bất thường cơ quan phát âm (tai, mũi, họng)
Chậm phát triển
Thiểu năng trí tuệ (chậm phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ)

Các rối loạn phát triển hoặc di truyền khác bao gồm:

Trẻ thiếu sự tương tác, giao tiếp với cha mẹ và xã hội
Môi trường sống không kích thích bé phát triển ngôn ngữ
Trẻ bị tự kỷ, tăng động giảm chú ý (một rối loạn phát triển)
Liệt não (một rối loạn vận động do tổn thương não)

Sống trong gia đình song ngữ cũng có thể ảnh hưởng đến ngôn ngữ và lời nói của trẻ. Não bộ của trẻ phải hoạt động nhiều hơn để tiếp nhận và sử dụng 2 ngôn ngữ. Vì vậy, trẻ em ở trong gia đình có cha mẹ nói 2 thứ tiếng có thể mất nhiều thời gian hơn để bắt đầu sử dụng một hoặc cả hai ngôn ngữ con đang học. Đây là điều bình thường và trẻ có thể chỉ nói được một ngôn ngữ trong một thời gian.

[key-takeaways title=””]

Chậm nói không đồng nghĩa với tự kỷ. Phát hiện sớm và can thiệp kịp thời là chìa khóa để trẻ phát triển ngôn ngữ bình thường. Vì thế, cha mẹ đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ trẻ chậm nói.

[/key-takeaways]

>> Xem thêm: Dấu hiệu bé sắp biết nói là gì? Cách tập nói cho bé

Mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc

Một trong những mẹo dân gian được nhiều người truyền tai nhau và áp dụng để cải thiện tình trạng chậm nói ở trẻ là sử dụng cá lóc.

Cách thực hiện mẹo chữa chậm nói bằng cá lóc như sau:

Chuẩn bị: 1 con cá lóc nhỏ còn sống, rửa sạch.
Gõ nhẹ phần đuôi cá vào đầu gối của trẻ: bé trai gõ 7 cái, bé gái gõ 9 cái.
Chế biến cá thành món ăn cho bé thưởng thức.
Thực hiện mẹo này 2-3 lần/tuần và kiên trì trong 1 tháng.

Hiệu quả của mẹo chữa chậm nói bằng cá lóc:

[key-takeaways title=””]

Mặc dù được nhiều gia đình áp dụng và cho kết quả tốt, hiện tại vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh về tính chính xác và hiệu quả của mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc.

Nhiều ý kiến cho rằng việc gõ cá lóc vào đầu gối có thể kích thích các huyệt đạo liên quan đến khả năng ngôn ngữ của trẻ. Tuy nhiên, cũng có ý kiến lại cho rằng đây chỉ là niềm tin dân gian và không có cơ sở khoa học.

[/key-takeaways]

Lưu ý khi áp dụng mẹo chữa chậm nói bằng cá lóc:

Mẹo này chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế cho việc thăm khám và điều trị của bác sĩ chuyên khoa.
Khi thực hiện, cần lưu ý thao tác nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương trẻ.
Cha mẹ nên theo dõi sát sao tình trạng của trẻ và đưa trẻ đến gặp bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.

Nếu đang muốn tìm hiểu đầy đủ các mẹo giúp trẻ nhanh biết nói, mời bạn đón đọc bài viết: Từ A-Z mẹo dân gian giúp trẻ nhanh biết nói.

[inline_article id=331138]

Có nên sử dụng mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc?

Theo các chuyên gia, cha mẹ không nên áp dụng mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc bởi tồn tại những hạn chế dưới đây:

Thiếu cơ sở khoa học: Hầu hết các mẹo dân gian chữa chậm nói được lưu truyền qua nhiều thế hệ dựa trên kinh nghiệm thực tế và niềm tin tâm linh. Tuy nhiên, chúng chưa được kiểm chứng bởi các nghiên cứu khoa học nghiêm ngặt, do đó hiệu quả của chúng vẫn còn là một dấu hỏi lớn.
Truyền miệng thiếu chính xác: Qua nhiều đời truyền miệng, các mẹo dân gian có thể bị biến đổi, thêm thắt hoặc lược bỏ một số chi tiết. Điều này dẫn đến việc áp dụng các mẹo dân gian không còn nguyên bản như ban đầu, thậm chí có thể gây ra những sai lầm hoặc nguy hiểm cho trẻ.
Nguy cơ tiềm ẩn khi thực hiện mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc: Việc gõ cá lóc vào đầu gối hoặc miệng trẻ có thể khiến da bé trầy xước, hoặc thậm chí là gãy xương nếu dùng lực quá mạnh, gây tâm lý sợ hãi cho trẻ.

*Mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc có thể tiềm ẩn nguy cơ khiến trẻ bị chấn thương*

Cách chữa trẻ chậm nói khoa học

Khi trẻ có dấu hiệu chậm nói, thay vì áp dụng các mẹo dân gian, cha mẹ hãy ưu tiên các bước dưới đây:

Khám và điều trị tại bệnh viện: Đây là cách tốt nhất để xác định nguyên nhân và điều trị hiệu quả tình trạng chậm nói. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ thăm khám, đánh giá tình trạng của trẻ và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Phương pháp can thiệp khoa học: Có nhiều phương pháp can thiệp hiệu quả cho trẻ chậm nói, được nghiên cứu kỹ lưỡng và áp dụng bởi các chuyên gia. Các phương pháp này bao gồm:
- Liệu pháp ngôn ngữ: Giúp trẻ phát triển các kỹ năng ngôn ngữ như nghe, nói, đọc, viết.
- Liệu pháp hành vi: Giúp trẻ cải thiện khả năng giao tiếp và tương tác xã hội.
- Liệu pháp giáo dục: Giúp trẻ phát triển các kỹ năng học tập và nhận thức.
Tương tác và trò chuyện với trẻ: Cha mẹ nên dành thời gian trò chuyện, chơi đùa và tương tác với trẻ về các chủ đề khác nhau, đọc sách cho trẻ nghe, khuyến khích trẻ đặt câu hỏi và chia sẻ suy nghĩ…
Hoạt động kích thích ngôn ngữ: Cho trẻ chơi các trò chơi lắp ráp, xếp hình, ô chữ, hoặc đưa trẻ đến công viên để tăng cường giao tiếp xã hội. Các hoạt động này giúp trẻ phát triển tư duy, khả năng ngôn ngữ và kỹ năng giao tiếp.

[key-takeaways title=””]

Việc điều trị trẻ chậm nói cần có thời gian và sự kiên nhẫn của cha mẹ. Cha mẹ nên phối hợp chặt chẽ với bác sĩ để theo dõi tiến bộ của trẻ và điều chỉnh phương pháp điều trị phù hợp.

[/key-takeaways]

Cách chữa trẻ chậm nói khoa học — Thay vì áp dụng mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc hay mẹo dân gian giúp trẻ nhanh biết nói tiềm ẩn nhiều rủi ro, ba mẹ nên đưa con đến khám bác sĩ để trẻ được điều trị khoa học.

>> Xem thêm: Tuyển tập 20+ kỹ năng sống cần thiết cho trẻ mầm non phát triển toàn diện

Mặc dù mẹo dân gian chữa chậm nói được truyền tai nhau từ lâu đời, nhưng hiệu quả của chúng chưa được kiểm chứng khoa học và có thể tiềm ẩn nguy cơ cho trẻ. Thay vì phụ thuộc vào các mẹo dân gian, cha mẹ nên đưa con đi khám và áp dụng các phương pháp khoa học để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho trẻ.

Tags mẹo dân gian giúp trẻ nhanh biết nói, AI Content, mẹo chữa trẻ chậm nói bằng cá lóc, mẹo chất cây cho trẻ nhanh biết nói, ăn lưỡi heo bé nhanh biết nói, mẹo chữa trẻ chậm nói bằng đậu đỏ, 8 cách đơn giản để bé sớm biết nói

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Gợi ý 11 mẫu tóc tém ngắn tomboy cho bé gái siêu đáng yêu

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Tư 8, 2024

Có rất nhiều kiểu tóc tém tóc ngắn khác nhau phù hợp với mọi khuôn mặt và chất tóc cho bé gái. Mẹ có thể tham khảo các kiểu tóc tém ngắn phù hợp với sở thích của bé và phong cách của bé bên dưới đây.

1. Top 10+ mẫu tóc tém ngắn tomboy cho bé gái siêu đáng yêu

1.1 Kiểu tóc tomboy cúp cho bé gái 2,3 tuổi

Tóc tomboy tém ngắn cho bé gái 2,3 tuổi trở lên ngày càng được ưa chuộng bởi sự năng động, cá tính và dễ thương. Kiểu tóc này không chỉ giúp bé thoải mái vận động mà còn tạo nên phong cách thời trang độc đáo.

1.2 Kiểu tóc bob ngắn cho bé gái mặt tròn

Một trong những kiểu tóc tém ngắn cho bé gái tiếp theo không thể thiếu là kiểu bob. Kiểu tóc này được rất nhiều mẹ lựa chọn vì sự phổ biến và thịnh hành hiện nay. Tóc bob được vuốt về phía trước, tạo nên một vẻ đáng yêu trên gương mặt của bé. Kiểu tóc này làm gương mặt bé trông thêm bầu bĩnh, đáng yêu, dễ thương đến khó rời mắt.

1.3 Kiểu tóc tomboy tém ngắn cho bé gái cool ngầu

Kiểu tóc tomboy tém ngắn là một lựa chọn tuyệt vời cho các bé gái muốn thể hiện sự cá tính và vẻ ngoài cool ngầu của mình. Bên cạnh việc tạo nên vẻ ngoài cá tính, kiểu tóc tomboy tém ngắn cũng rất dễ chăm sóc và tiết kiệm thời gian.

Cha mẹ không cần phải lo lắng về việc mất nhiều thời gian để làm tóc cho bé mỗi ngày. Đồng thời, tóc ngắn cũng giúp bé cảm thấy thoáng mát và không bị cản trở trong các hoạt động vui chơi hàng ngày.

1.4 Mẫu tóc tomboy tém ngắn cho bé gái với kiểu mái ngắn gợn sóng

Kiểu tóc tomboy cho bé gái kết hợp với mái ngố là một lựa chọn thông minh để mang đến cho bé vẻ ngoài vừa đáng yêu, vừa phá cách. Kiểu tóc này không chỉ giúp bé tỏ ra năng động và sáng tạo, mà còn thể hiện sự tự tin trong việc thể hiện cá tính riêng của mình.

1.5 Mẫu tóc tomboy kiểu tỉa layer

Kiểu tóc tomboy tỉa layer là một lựa chọn hoàn hảo để mang đến cho bé gái vẻ ngoài phá cách và độc đáo. Các lớp tóc được cắt tỉa tinh tế tạo nên độ sâu và sự bồng bềnh, góp phần thể hiện tính cách cá nhân mạnh mẽ của bé.

1.6 Kiểu tóc tomboy pixie tém ngắn cho bé gái 4,5 tuổi

Kiểu tóc tomboy pixie tém ngắn là một lựa chọn tuyệt vời cho các bé gái 4,5 tuổi muốn thể hiện sự cá tính và tự tin của mình. Kiểu tóc này mang đến một diện mạo đáng yêu và năng động, giúp bé gái tỏa sáng trong mọi hoạt động.

*Kiểu tóc tém Pixie ngắn nữ tính cho bé 4, 5 tuổi trở lên*

1.7 Tóc tomboy tém ngắn cho bé gái với mái mưa xinh đẹp

Kiểu tóc tomboy tém ngắn kết hợp với mái mưa là sự kết hợp hoàn hảo giữa cá tính năng động của tóc tomboy và nét dịu dàng, nữ tính của mái mưa. Kiểu tóc này mang đến cho bé gái vẻ ngoài vừa trẻ trung, thời thượng, vừa thanh lịch, đáng yêu.

Tóc tomboy tém ngắn với mái mưa xinh đẹp — Tóc tomboy tém ngắn cho bé gái với mái mưa xinh đẹp

1.8 Kiểu tóc ngắn đầu nấm siêu dễ thương cho bé gái đi chơi

Phong cách đầu tóc nấm trong kiểu tomboy giúp bé gái tỏa ra sự năng động và đáng yêu. Đây là một kiểu tóc tomboy độc đáo và thu hút sự chú ý cho bé gái.

1.9 Tóc tém ngắn ngang vai cho bé gái mặt tròn

Tóc tém ngắn ngang vai là một kiểu tóc đơn giản và thời thượng cho bé gái. Với chiều dài vừa phải, tóc tém ngắn ngang vai giúp khuôn mặt tròn bé gái trở nên gọn gàng và thanh mảnh hơn.

Kiểu tóc này mang lại sự tiện lợi và thoải mái cho bé gái trong các hoạt động hàng ngày. Bé không cần phải lo lắng về việc tóc quá dài hay rối bù, và cũng không cần phải tốn nhiều thời gian để chăm sóc và làm tóc.

Tóc tém ngắn ngang vai cho bé gái mặt tròn

1.10 Tóc tomboy mái ngố tém ngắn cực đáng yêu cho bé gái

Kiểu tóc tomboy mái ngố tém ngắn là sự kết hợp hoàn hảo giữa nét đáng yêu của mái ngố và sự cá tính của tóc tomboy dành cho bé gái nhà mình. Kiểu tóc này mang đến cho bé vẻ ngoài trẻ trung, nhí nhảnh và vô cùng thu hút.

1.11 Kiểu tóc tém ngắn kết hợp mái thưa cho bé gái

Kiểu tóc tém ngắn kết hợp mái thưa là một mẫu tóc phù hợp nhất với những thiên thần có gương mặt tròn trĩnh. Tóc được cắt ngắn vừa tới tai mà không xõa đến cằm, kết hợp với mái thưa sẽ giúp bé trông thêm dễ thương hơn. Mẹ hãy thử cắt mẫu tóc tém búp bê này cho bé gái nhà mình nhé.

2. Cách giúp tóc trẻ mọc nhanh

Có một số cách cha mẹ có thể giúp tóc trẻ trở nên khỏe mạnh và mọc nhanh hơn:

Chăm sóc da đầu: Da đầu của trẻ sạch và khỏe mạnh là yếu tố quan trọng để tóc mọc nhanh. Hãy tắm gội đều đặn cho trẻ bằng dầu gội dịu nhẹ, không gây kích ứng. Massage nhẹ nhàng da đầu của trẻ khi tắm để kích thích tuần hoàn máu và thúc đẩy mọc tóc.
Chế độ ăn uống đủ chất: Chế độ ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc tăng tốc tăng trưởng tóc. Cha mẹ nên thêm các loại thực phẩm giàu vitamin như trái cây, rau xanh, hạt, cá, thịt và các loại trứng vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ.
Massage da đầu: Massage nhẹ nhàng da đầu của trẻ mỗi ngày có thể tăng cường tuần hoàn máu và kích thích mọc tóc. Mẹ có thể sử dụng ngón tay hoặc một chiếc lược mềm để massage da đầu bằng những động tác xoay tròn trong khoảng 5-10 phút.
Tránh gắn kẹp tóc và cột tóc quá chặt: Hạn chế việc gắn kẹp tóc hoặc kéo tóc quá chặt vì có thể gây hư hỏng và rụng tóc.
Cắt tóc định kỳ: Mẹ cũng nên cắt đuôi tóc định kỳ cho bé để tóc yếu và chẻ ngọn, từ đó tạo điều kiện cho tóc mới mọc lên khỏe mạnh hơn.

[inline_article id=305664]

Trên đây là một số kiểu tóc tém tóc ngắn đẹp nhất cho bé gái. Hy vọng mẹ sẽ chọn được kiểu tóc tém ngắn phù hợp cho bé gái của mình.

Một số chủ đề về trẻ khác mẹ có thể tham khảo để bổ sung thêm kiến thức nuôi con:

Tags kiểu tóc ngắn cho be gái 5 tuổi, tóc tém tóc ngắn cho bé gái, tóc tomboy cho bé gái, tóc bob tóc ngắn cho bé gái, tóc ngang vai cho bé gái, mẫu tóc đẹp cho bé gái, tóc ngắn cho bé gái mặt tròn, kiểu tóc ngắn cho be gái 3 tuổi, kiểu tóc ngắn cho be gái 2 tuổi

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

20+ cách buộc tóc cho bé gái đi học đi chơi dễ thương, đẹp mà đơn giản

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Ba 12, 2024

Mời mẹ tham khảo các cách buộc tóc cho bé gái đẹp, dễ thương mà vô cùng đơn giản trong bài viết này nhé!

1. Các cách buộc tóc cho bé gái đẹp mà đơn giản

Dưới đây là các cách buộc tóc cho bé gái đi học đi chơi dễ thương, đẹp mà đơn giản.

1.1 Cách buộc tóc 2 bên cho bé gái siêu đơn giản

Buộc tóc 2 bên là một kiểu tóc vô cùng đơn giản nhưng không kém phần dễ thương dành cho mẹ nào không có nhiều thời gian để làm tóc cho bé. Kiểu tóc buộc 2 bên phù hợp với nhiều kiểu khuôn mặt khác nhau, chiều dài của tóc, lại phù hợp với nhiều dịp như đi chơi, đi học nên mẹ cần phải bỏ túi cách buộc tóc này cho bé gái nhà mình nhé.

Cách buộc tóc 2 bên cho bé gái tóc ngắn và dài:

Bước 1: Chải tóc cho bé thật mượt.
Bước 2: Dùng lược chia tóc bé gái thành 2 phần bằng nhau.
Bước 3: Lấy thun cột 2 phần tóc ở 2 bên.
Bước 4: Để thêm điểm nhấn, mẹ sử dụng thêm kẹp nơ, hoa, bướm hoặc cài tóc.

Kiểu buộc tóc 2 bên cho bé gái — Kiểu buộc tóc 2 bên

1.2 Cách buộc tóc đốt tre cho bé gái

Tóc đốt tre là một biến tấu của tóc độc đáo của kiểu buộc tóc hai bên. Dù độc đáo nhưng cách buộc tóc lại vô cùng đơn giản không mất nhiều thời gian của mẹ lại còn giúp bé nổi bật.

Cách buộc tóc đốt tre cho bé gái:

Bước 1: Chải tóc cho bé thật mượt và chia tóc thành hai phần bằng nhau.
Bước 2: Dùng dây chun buộc mỗi phần tóc thành một đuôi ngựa thấp.
Bước 3: Chia mỗi phần tóc thành 2 – 3 phần nhỏ tùy theo độ dày của tóc.
Bước 4: Xoắn từng phần tóc nhỏ lại và dùng dây chun cố định.

1.3 Cách buộc tóc nửa đầu đơn giản cho bé gái

Nếu mẹ không muốn chỉ cột tóc đuôi ngựa nhàm chán thì có thể thử kiểu buộc tóc nửa đầu đơn giản cho bé gái. Cách buộc tóc nửa đầu cho bé gái như sau:

Bước 1: Chải tóc cho bé mượt mà.
Bước 2: Dùng tay lấy một phần tóc phía trên đỉnh đầu và buộc lại bằng dây chun hoặc kẹp càng cua.
Bước 3: Với phần tóc buộc nửa đầu, mẹ có thể búi hoặc thắt bím tóc để tạo thêm điểm nhấn.

Cách buộc tóc cho bé gái — Cách buộc tóc nửa đầu đơn giản cho bé gái

1.4 Cách cột tóc thắt bím 2 bên dễ thương cho bé đi học

Có nhiều kiểu thắt bím xinh và dễ thương cho bé. Một trong số đó, mẹ có thể thử cách cột tóc thắt bím 2 bên dễ thương cho bé đi học như sau:

Bước 1: Chia tóc bé thành 2 phần bằng nhau.
Bước 2: Lấy một phần tóc nhỏ từ phần tóc bên ngoài và vắt chéo sang phần tóc bên trong.
Bước 3: Lấy một phần tóc nhỏ từ phần tóc bên trong và vắt chéo sang phần tóc bên ngoài.
Bước 4: Tiếp tục thực hiện thao tác trên cho đến hết phần tóc rồi lấy thun buộc lại.

Cách cột tóc thắt bím 2 bên cho bé — Cách cột tóc thắt bím 2 bên

1.5 Cách cột tóc củ tỏi cho bé gái đơn giản

Tóc củ tỏi là một kiểu tóc khá đơn giản nhưng cũng không kém phần dễ thương dành cho bé gái ở nhiều độ tuổi từ 1,2,3 tuổi đến lớn hơn. Cách buộc tóc củ tỏi cho bé gái khá đơn giản:

Bước 1: Buộc toàn bộ tóc thành một đuôi ngựa cao hoặc thấp tùy thích.
Bước 2: Xoắn phần tóc đuôi ngựa lại cho đến khi hết.
Bước 3: Cuộn phần tóc xoắn quanh dây chun để tạo thành hình củ tỏi.
Bước 4: Cố định tóc bằng kẹp tăm.

Cách cột tóc cho bé gái: Kiểu củ tỏi — Cách cột tóc củ tỏi cho bé gái đơn giản

1.6 Cách buộc tóc Natra ở 2 bên cho bé gái

Kiểu tóc buộc 2 bên Natra sẽ làm nhiều bé thích thú vì được lấy cảm hứng từ nhân vật hoạt hình nổi tiếng Natra. Cách buộc tóc Natra ở 2 bên dễ thương cho bé gái đi học, đi chơi như sau:

Bước 1: Chải tóc bé thật mượt để tránh tình trạng tóc bị rối
Bước 2: Chia tóc bé thành 2 phần rồi buộc lên thành 2 chùm.
Bước 3: Xoắn từng chùm tóc lại thành củ tỏi và dùng dây chun cố định.
Bước 4: Mẹ có thể thêm nơ hoặc kẹp tóc để trang trí.

Cách buộc tóc cho bé gái: kiểu Natra ở 2 bên — Cách buộc tóc Natra ở 2 bên cho bé gái

1.7 Cách buộc tóc kiểu Updo cho bé gái

Updo là kiểu tóc buộc cao, gọn gàng và thanh lịch, phù hợp cho bé gái trong nhiều dịp khác nhau như đi học, đi chơi hay dự tiệc. Dưới đây là một số cách buộc tóc kiểu Updo đơn giản mà đẹp mắt cho bé gái:

Bước 1: Chải tóc bé gọn gàng.
Bước 2: Chọn 3 hoặc 4 phần tóc ở vị trí bất kỳ và thắt thành các bím khác nhau.
Bước 3: Lấy hết tất cả phần tóc còn lại và 3 bím tóc cột thành tóc đuôi ngựa cao.
Bước 4: Cuộn tròn phần tóc đuôi ngựa thành búi và cố định bằng kẹp tăm.
Bước 5: Dùng tay chỉnh sửa lại búi tóc để tạo độ phồng và gọn gàng.

1.8 Cách cột tóc kết hợp tết tóc mai cho bé

Có rất nhiều cách kết hợp tết tóc mai với các kiểu cột tóc khác nhau để tạo điểm nhấn cho mái tóc của bé gái. MarryBaby sẽ gợi ý cho mẹ cách cột tóc kết hợp tết tóc mai buộc nửa đầu cho bé:

Bước 1: Chải tóc bé gọn gàng và chia thành hai phần.
Bước 2: Lấy một phần tóc mai ở mỗi bên và tết ba đơn giản.
Bước 3: Buộc phần tóc trên đỉnh đầu thành một nửa.
Bước 4: Gắn hai bím tóc mai vào phần tóc buộc nửa đầu bằng dây buộc tóc hoặc kẹp tăm.

1.9 Cách cột tóc đuôi ngựa lệch cá tính

Tóc đuôi ngựa lệch là kiểu tóc đơn giản nhưng không kém phần cá tính và thời trang cho các bé gái. Mẹ có thể tham khảo cách cột tóc đuôi ngựa lệch cho bé gái như sau:

Bước 1: Dùng lược chải tóc cho bé thật mượt.
Bước 2: Lấy toàn bộ phần tóc cột nghiêng sang 1 bên với độ cao, thấp tùy sở thích của mẹ và bé.
Bước 3: Mẹ có thể thêm điểm nhấn cho phần tóc đuôi ngựa bằng chiếc nơ, kẹp tóc hoặc thắt bím phần tóc đuôi ngựa cho bé.

Cách cột tóc cho bé: kiểu đuôi ngựa lệch — Cách cột tóc đuôi ngựa lệch

1.10 Cách buộc tóc đuôi ngựa lệch kiểu cách cho bé

Để phần tóc đuôi ngựa lệch thêm phần cá tính và nổi bật, mẹ có thể thử lấy 1 phần tóc của chùm tóc đuôi ngựa thắt bím. Sau đó, lấy thun cột phần thắt bím lại và quấn bím tóc đó xung quanh phần thun của chùm tóc đuôi ngựa. Cuối cùng cố định bím tóc vừa quấn bằng kẹp.

Cách buộc tóc cho bé: kiểu đuôi ngựa lệch kiểu cách — Cách buộc tóc đuôi ngựa kiểu cách

1.11 Cách làm kiểu tóc đưa tóc ngược ra dành cho bé gái tóc dài

Cách làm kiểu tóc đưa tóc ngược ra dành cho bé gái tóc dài vô cùng đơn giản mẹ hãy tham khảo thử nhé:

Bước 1: Buộc tóc đuôi ngựa thấp cho bé.
Bước 2: Chia đều phần tóc trên đỉnh đầu đến dây thun buộc tóc thành 2 phần bằng nhau.
Bước 3: Luồng toàn bộ phần tóc từ ngoài vào trong theo rãnh chia tóc làm 2 lúc nãy.

1.12 Cách cột kiểu tóc đuôi ngựa bong bóng cho bé gái

Kiểu tóc đuôi ngựa bong bóng là một biến tấu vô cùng ấn tượng và độc đáo của kiểu thắt bím 2 chùm cho bé. Với kiểu tóc này, cho bé đi chơi hoặc đi tiệc sẽ giúp bé trở thành tâm điểm chú ý của mọi người. Cách buộc kiểu tóc đuôi ngựa bong bóng cho bé gái như sau:

Bước 1: Dùng lược chải tóc bé mượt mà rồi chia tóc làm 2 phần.
Bước 2: Ở mỗi bên, lấy trên đỉnh đầu một phần tóc nhỏ rồi thắt bím và cố định bằng thun.
Bước 3: Sau đó, ở mỗi bên buộc tóc đuôi ngựa thấp và buộc luôn 2 bím vừa tết xong.
Bước 4: Tiếp tục thắt bím phần tóc đuôi ngựa mới buộc rồi dùng thun buộc đuôi lại.
Bước 5: Dùng tay kéo nhẹ phần tóc thắt bím bên dưới để tóc phồng như bong bóng.

1.13 Kiểu tết tóc thành 3 phần kiểu Pháp cho bé gái đi học, đi chơi

Mẹ có thể thử biến điệu kiểu thắt bím tóc mai bằng kiểu tết tóc thành 3 phần kiểu Pháp. Kiểu tóc này tuy khá phức tạp, cầu kỳ nhưng khi hoàn thành xong sẽ khiến bé và mọi người xung quanh thích thú vì sự độc đáo của nó. Cách tết tóc thành 3 phần kiểu Pháp cho bé gái đi học, đi chơi như sau:

Bước 1: Chia tóc bé thành 3 phần bằng nhau.
Bước 2: Bắt đầu tết tóc từ phần tóc gần trán.
Bước 3: Lấy thêm phần tóc hai bên vào mỗi lần tết.
Bước 4: Tiếp tục tết tóc cho đến hết phần tóc.
Bước 5: Cố định phần đuôi tóc bằng dây buộc tóc.

1.14 Cách buộc kiểu tóc đan chéo ấn tượng cho bé gái

Mẹ còn có thể biến tấu, đánh đố người xem bằng các kiểu tết tóc bím đan chéo đầy ấn tượng cho bé. Mẹ có thể tham khảo một số kiểu buộc kiểu tóc đan chéo ấn tượng cho bé gái dưới đây:

Kiểu tết tóc đan chéo ấn tượng cho bé gái

Ngoài ra còn nhiều nhiều kiểu cột tóc khác cho bé gái đi học, đi chơi mẹ có thể tham các hình bên dưới để biết cách làm nhé!

Búi tóc hoa hồng nửa đầu — Cách buộc tóc búi hoa hồng nửa đầu cho bé gái đi học, đi chơi

Cách buộc tóc cho bé: kiểu bím với nơ độc đáo — Cách buộc tóc bím với nơ độc đáo cho bé gái

Cách buộc tóc cho bé: kiểu thắt bím xương cá — Cách buộc tóc kiểu thắt bím xương cá cho bé gái tóc ngắn

Cách buộc tóc cho bé gái tóc ngắn dễ thương — Cách búi tóc cho bé gái đi học dễ thương

Cách buộc tóc cho bé:l kiểu tóc đốt tre cách điệu — Cách làm tóc đốt tre cách điệu cho bé gái

>> Xem thêm: 24 cách tết tóc cho bé gái đi học đơn giản, độc đáo và nhanh gọn

2. Lưu ý khi buộc tóc cho bé đúng cách

Khi buộc tóc cho bé, mẹ cũng đừng quên một số lưu ý sau để bảo vệ tóc và da đầu cho bé:

Nên chọn dây buộc tóc mềm mại, co giãn tốt để tránh làm tổn thương tóc và da đầu của bé.
Tránh buộc tóc quá chặt, vì có thể gây áp lực lên da đầu và làm bé khó chịu.
Hạn chế buộc tóc thường xuyên vì có thể gây áp lực lên tóc của bé.
Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc dành riêng cho trẻ em để giúp tóc bé mềm mại và khỏe mạnh.
Tránh sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc có chứa hóa chất mạnh, vì có thể gây hại cho tóc và da đầu của bé.

3. Cách chăm sóc tóc cho bé

Để việc làm tóc được dễ dàng hơn cũng như tăng thêm vẻ đẹp cho mái tóc của bé, việc chăm sóc tóc đúng cách cũng vô cùng quan trọng. Mẹ có thể tham khảo một số cách chăm sóc tóc cho bé dưới đây:

Gội đầu đúng cách: Nên gội đầu cho bé 2-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào độ dày và độ bết của tóc. Nên massage nhẹ nhàng da đầu của bé khi gội đầu.
Dưỡng tóc đúng cách: Nên sử dụng dầu dưỡng tóc chiết xuất thiên nhiên dành riêng cho trẻ em để giúp tóc bé mềm mại và khỏe mạnh.
Cho trẻ ngủ đủ giấc: Cho trẻ ngủ đủ giấc, đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp tóc bé phát triển khỏe mạnh.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Nên cho bé ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc phát triển khỏe mạnh.

>> Xem thêm: 111+ kiểu tóc cho bé trai 1-10 tuổi chất và dễ thương nhất 2024

[inline_article id=81387]

Trên đây là hơn 20 cách buộc tóc đơn giản nhưng đẹp và dễ thương cho bé gái đi học, đi chơi. Nếu mẹ quá đau đầu với việc hôm nay phải làm tóc gì cho bé thì hãy tham khảo những cách buộc tóc cho bé bên trên nhé!

Tags cách buộc tóc cho bé, buộc tóc cho bé gái, kiểu buộc tóc cho bé gái, cách cột tóc cho be gái đơn giản, các kiểu cột tóc cho be gái 2 tuổi, cách cột tóc dễ thương đi học, các kiểu buộc tóc ngắn cho bé gái, cách cột tóc đẹp mà đơn giản