hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng Archives

Nhiều người thắc mắc rằng, “hết kinh bao nhiêu ngày thì dễ thụ thai?” hay “hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng?”. Nếu bạn cũng muốn biết vấn đề này thì hãy cùng MarryBaby tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng?

Hết kinh bao nhiêu ngày thì dễ thụ thai, hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng hay hết kinh bao nhiêu ngày thì quan hệ dễ thụ thai là các câu hỏi có ý nghĩa giống nhau. Vì khi bạn rụng trứng thì mới tăng khả năng đậu thai được.

Thực tế, bạn không biết được chính xác ngày rụng trứng để dễ thụ thai. Tuy nhiên, hầu hết phụ nữ có khả năng thụ thai từ khoảng ngày 10 đến ngày 16 của chu kỳ kinh nguyệt nếu có chu kỳ kinh đều đặn hàng tháng 28 ngày.

[quotation title=””]

Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt đều có 6 ngày dễ thụ thai nhất được gọi là cửa sổ thụ thai (fertile window). Giai đoạn này được tính bao gồm 5 ngày trước khi rụng trứng và ngày rụng trứng.

[/quotation]

Để biết hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng, bạn hãy dựa vào cửa sổ thụ thai nếu có chu kỳ kinh hàng tháng đều đặn. Nếu tính từ ngày hết kinh để tính ngày rụng trứng và quan hệ thì rất khó xác định vì mỗi phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt dài ngắn khác nhau và độ dài ngày hành kinh khác nhau (có người chỉ hành kinh 3 ngày, song có người 5 ngày, có người 7 ngày). Cách xác định cửa sổ thụ thai như sau:

Hết kinh bao nhiêu ngày thì dễ thụ thai?

Chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày: Cửa sổ thụ thai có thể rơi vào khoảng ngày 9-14 của chu kỳ và ngày rụng trứng là ngày 14 (tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt).
Chu kỳ kinh nguyệt 33 ngày: Cửa sổ rụng trứng có thể rơi vào khoảng ngày 14-19 của chu kỳ và ngày rụng trứng là ngày 19 (tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt).

>> Bạn có thể xem thêm: Cách tính vòng kinh nguyệt chính xác để thụ thai

Quá trình rụng trứng và mối liên hệ với chu kỳ kinh nguyệt

Quá trình rụng trứng bắt đầu khi vùng dưới đồi ở não (hypothalamus) giải phóng hormone gonadotropin (gonadotropin-releasing hormone – GnRH). Sau đó, hormone này tác động đến tuyến yên tiết ra hormone kích thích nang trứng (follicle-stimulating hormone – FSH) và hormone hoàng thể hóa (luteinizing hormone – LH).

Từ ngày thứ 6 đến ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt dài 28 ngày, FSH khiến các nang trứng trong buồng trứng bắt đầu trưởng thành.

Từ ngày 10 đến ngày 14 của chu kỳ chỉ có một nang trứng trưởng thành hoàn toàn. Vào khoảng ngày thứ 14, khi LH gia tăng, buồng trứng giải phóng trứng trưởng thành, còn được gọi là kỳ rụng trứng.

Sau khi rụng trứng, hormone progesterone tăng lên khiến lớp niêm mạc tử cung dày lên chuẩn bị cho quá trình thụ thai nếu trứng được thụ tinh.

>> Xem thêm: Dấu hiệu sau rụng trứng bao nhiêu ngày thì có thai

Dấu hiệu rụng trứng đơn giản dễ nhận biết

Bên cạnh tìm hiểu hết kinh bao nhiêu ngày thì dễ thụ thai; bạn cũng nên nhận biết thêm các dấu hiệu rụng trứng dưới đây để dễ canh thời điểm quan hệ với chồng nhé.

Cảm thấy đầy hơi
Thay đổi tâm trạng
Nhạy cảm với mùi, vị
Xuất huyết âm đạo nhẹ
Ngực mềm và nhạy cảm
Thay đổi cảm giác thèm ăn
Ham muốn tình dục tăng lên
Đau nhẹ ở vùng chậu hoặc bụng dưới

>> Bạn có thể xem thêm: Dấu hiệu rụng trứng gặp tinh trùng: Hành trình kì diệu của những tinh binh

Quan hệ sau ngày kinh nguyệt có mang thai được không?

Nhiều người chủ quan nghĩ rằng quan hệ sau ngày kinh nguyệt thì không có thai, dẫn đến bị “vỡ kế hoạch” phải dở khóc dở cười. Song, nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt ngắn ngày và thời điểm rụng trứng sớm; bạn vẫn có thể mang thai khi quan hệ sau ngày kinh nguyệt mà không dùng biện pháp tránh thai.

Vấn đề liên quan đến tình trạng rụng trứng

1. Có thể rụng trứng nếu đang dùng biện pháp tránh thai không?

Bạn không thể rụng trứng nếu dùng các biện pháp tránh thai có sử dụng nội tiết như thuốc tránh thai, miếng dán tránh thai, vòng tránh thai nội tiết,… Bởi vì, lượng hormone được sử dụng trong biện pháp tránh thai hoạt động bằng cách ngăn chặn quá trình rụng trứng và làm đặc chất nhầy cổ tử cung khiến tinh trùng khó di chuyển vào tử cung.

2. Nếu không có kinh thì có rụng trứng không?

Bạn vẫn có thể rụng trứng nhưng không có kinh. Ví dụ như phụ nữ sau sinh cho con bú hoàn toàn có thể không thấy chu kỳ kinh nguyệt. Song, vẫn có trường hợp trứng rụng bất ngờ, nếu bạn quan hệ vào thời điểm trứng rụng sẽ thụ thai.

Hoặc trường hợp khác, nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều, mấy tháng mới có kinh một lần, sẽ khó để canh được ngày rụng trứng và trứng có thể rụng bất ngờ. Khi trứng rụng, bạn sẽ thấy hành kinh vào chu kỳ kinh kế tiếp.

[inline_article id=175909]

Tóm lại, hết kinh bao nhiêu ngày thì dễ thụ thai? Thực tế không thể cho biết được thời gian chính xác bạn có thể thụ thai sau kỳ kinh nguyệt. Song nếu có chu kỳ kinh nguyệt đều, bạn có thể dựa vào cửa sổ thụ thai để quan hệ với chồng.

Vậy quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không? Vừa hết kinh 2 ngày quan hệ có bầu không? Có cách tính ngày quan hệ an toàn để quan hệ sau ngày rụng trứng không có thai hay không? Câu trả lời sẽ có trong bài viết này.

1. Hiểu đúng về chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng

Chu kỳ kinh nguyệt ở mỗi phụ nữ khác nhau. Một chu kỳ được tính từ ngày đầu hành kinh đến ngày đầu tiên của lần tiếp theo. Thông thường, chu kỳ kinh kéo dài khoảng 28 ngày, nhưng cũng có trường hợp ngắn hơn hoặc dài hơn, từ 21 – 40 ngày.

Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt là phương pháp cơ bản nhất trong những cách tính ngày quan hệ để có thai hoặc tránh thai; giúp nhiều chị em bớt lo lắng quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không. Đầu tiên, bạn cần xác định chính xác ngày bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Sau đó, bạn chỉ cần đếm ngược 14 ngày; đó chính là ngày bạn sẽ rụng trứng trong chu kì này.

Ví dụ: Nếu ngày hành kinh của bạn bắt đầu vào ngày 30; bạn sẽ rụng trứng vào ngày 16.

Trên thực tế rất khó để bạn xác định chính xác ngày rụng trứng của mình. Bạn thường chỉ khoanh vùng được khoảng thời gian có khả năng rụng trứng cao bằng cách lùi về 12 rồi 16 ngày từ ngày bắt đầu kỳ kinh tiếp theo.

Ví dụ: Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn kéo dài 32 ngày; bạn sẽ có khả năng rụng trứng cao từ ngày 16 – 20.

[recommendation title=”Bạn có thể quan tâm”]

[/recommendation]

2. Quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không?

Quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không? Đây là thắc mắc của rất nhiều người. Bạn có nhiều khả năng mang thai nếu quan hệ gần ngày rụng trứng. Vì quan hệ vào ngày rụng trứng; hoặc quan hệ lúc rụng trứng giúp tinh trùng và trứng rất dễ gặp nhau.

Mặt khác, trứng sau khi rụng có thể tồn tại từ 10 – 24 giờ; trong khi tinh trùng có khả năng sống trong âm đạo 48 – 72 giờ. Thậm chí, có trường hợp tinh trùng tồn tại đến 5 ngày.

Vậy vừa hết kinh 2 ngày quan hệ thì có bầu (thai) không; hoặc quan hệ trước 5 ngày rụng trứng có thai không? Câu trả lời là có. Bạn có khả năng mang thai cao khi quan hệ trước ngày rụng trứng từ 1 – 5 ngày hoặc quan hệ vào ngày rụng trứng 1 ngày.

Do đó, nhiều người đặt câu hỏi quan hệ sau 7 ngày rụng trứng có thai không thì khả năng mang thai là rất thấp. Tuy nhiên điều này chỉ đúng với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn; và có biện pháp xác định chính xác ngày rụng trứng. Đối với những trường hợp chu kỳ kinh nguyệt thay đổi dẫn đến ngày rụng trứng dao động, chị em nghĩ đã qua thời điểm rụng trứng và quan hệ mà không có biện pháp ngừa thai thì khả năng mang thai vẫn có thể xảy ra.

>> Bạn có thể tham khảo: Tần suất quan hệ theo độ tuổi chuẩn không cần chỉnh bạn biết chưa?

3. Cách tính ngày quan hệ an toàn để quan hệ sau ngày rụng trứng không có thai

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp chị em tránh được những ngày tinh trùng gặp trứng rụng; giúp cho việc quan hệ sau ngày rụng trứng không có thai. Đây cũng là phương pháp tránh thai tự nhiên mà nhiều chị em ưa chuộng vì an toàn, đơn giản.

Cách tính ngày quan hệ an toàn dựa vào chu kỳ kinh nguyệt như sau:

3.1 Đối với phụ nữ có chu kỳ ổn định

Cách tính ngày quan hệ an toàn để quan hệ sau ngày rụng trứng không có thai

Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt ổn định có thể áp dụng phương pháp tính ngày rụng trứng chuẩn (Standard Days method) để tính ngày quan hệ an toàn.

Theo phương pháp này, nếu bạn có kỳ kinh kéo dài 26 – 32 ngày, bạn sẽ dễ thụ thai nhất trong khoảng thời gian từ ngày 8 – 19. Trong những ngày còn lại, trứng sẽ ít có cơ hội gặp tinh trùng, do đó bạn sẽ ít có khả năng thụ thai hơn (an toàn tương đối).

3.2 Đối với phụ nữ có chu kỳ không ổn định

Nếu bạn có chu kỳ kinh không đều, việc tránh thai dựa vào phương pháp tự nhiên này rất khó. Bạn không thể xác định chính xác ngày rụng trứng. Trong trường hợp này, bạn nên hẹn gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, điều trị rối loạn kinh nguyệt và tư vấn phương pháp tránh thai phù hợp.

Phương pháp tránh thai tự nhiên dựa trên chu kỳ kinh nguyệt tuy đơn giản nhưng cũng có độ rủi ro cao (tỷ lệ thất bại 24%). Bạn cần kết hợp phương pháp này với các hình thức tránh thai khác để nâng cao hiệu quả ngừa thai.

>> Bạn có thể tham khảo: 7 cách quan hệ lần đầu không có thai nếu bạn chưa thể làm cha mẹ

4. Các biện pháp tránh thai an toàn khác

Để không phải lo lắng quan hệ xong có thai không (dù là trước hay sau ngày rụng trứng), biện pháp tốt nhất chính là quan hệ tình dục an toàn bằng cách sử dụng biện pháp tránh thai:

Dùng bao cao su.
Uống hoặc tiêm thuốc tránh thai.
Đặt vòng tránh thai.
Cấy que tránh thai.
Dùng miếng dán tránh thai.
Bạn nam xuất tinh ngoài.
Quan hệ bên ngoài cũng có tỷ lệ mang thai vô cùng thấp.
Quan hệ bằng miệng (Oral sex).
Quan hệ bằng hậu môn (Nhưng hãy đảm bảo an toàn vì nó có nhiều rủi ro).
Triệt sản bằng cách thắt ống dẫn trứng ở nữ; hoặc thắt ống dẫn tinh ở nam.

[inline_article id=255372]

Quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không? Câu trả lời là tỷ lệ mang thai sẽ khá thấp nếu bạn quan hệ sau ngày rụng trứng 5 ngày. Tuy nhiên, đối với những người kinh nguyệt không đều thì có khả năng mang thai cao. Vì vậy, nếu muốn quan hệ an toàn mà không có thai thì vẫn nên sử dụng các biện pháp tránh thai.