Giục sinh là gì? Phương pháp này ảnh hưởng như thế nào đến mẹ và bé?
Bất cứ mẹ bầu nào cũng muốn quá trình vượt cạn của mình diễn ra suôn sẽ, tự nhiên. Tuy nhiên, vì một số lý do, bác sĩ sẽ phải can thiệp để giúp bạn “mẹ tròn con vuông”. Và một trong những biện pháp phổ biến nhất là giục sinh, hay còn gọi là kích đẻ.
Giục sinh là gì? Phương pháp này ảnh hưởng như thế nào đến mẹ và bé?
Phương pháp giục sinh là gì?
Nếu quá trình chuyển dạ của bạn không tự bắt đầu, bác sĩ sẽ đề nghị việc dùng một số thuốc và kỹ thuật nhất định để kích thích tử cung co thắt. Phương pháp này sẽ được thực hiện khi những rủi ro của thai kỳ kéo dài cao hơn so với những rủi ro do việc giục sinh đem lại. Chẳng hạn, khi bạn mang thai quá ngày dự sinh 1-2 tuần và không có dấu hiệu chuyển dạ. Lúc này, khả năng vận chuyển chất dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi đã kém dần. Hơn nữa, nguy cơ gặp phải biến chứng nguy hiểm cũng cao hơn rất nhiều.
Một số trường hợp khác cũng được chỉ định giục sinh như:
– Mẹ bầu bị tiền sản giật hoặc cao huyết áp mãn tính
Có rất nhiều phương pháp giục sinh khác nhau. Tùy vàp tình trạng tử cung, tình trạng sức khỏe cũng như tính khẩn cấp, bác sĩ sẽ chỉ định phương án phù hợp.
Thông thường, nếu cần giục sinh mà cổ tử cung vẫn chưa giãn ra, bạn sẽ được cho nhập viện. Sau đó, bác sĩ sẽ bắt đầu tiêm thuốc giục sinh chứa prostaglandins vào trong âm đạo. Thuốc giục sinh sẽ giúp kích thích cổ tử cung mềm ra và tạo ra sự co bóp đủ để bắt đầu chuyển dạ. Nếu prostaglandins không giúp bạn chuyển dạ, bác sĩ sẽ tiếp tục tiêm thuốc Pitocin hay còn gọi là Oxytocin truyền qua tĩnh mạch. Pitocin dùng để kích thích quá trình chuyển dạ hoặc tăng cường sự co bóp. Trong trường hợp cổ tử cung đã bắt đầu mềm ra, bác sĩ sẽ bắt đầu ngay với Pitocin.
Giục sinh không quá nguy hiểm và là phương pháp cần thiết trong trường hợp sức khỏe bà bầu và thai nhi có vấn đề. Sử dụng thuốc giục sinh cũng chỉ là biện pháp nhân tạo giúp cơ thể hình thành các cơn co tử cung. Vì vậy, phương pháp này không ảnh hưởng đến sức khỏe hay trí thông minh của bé cưng trong bụng. Mẹ có thể hoàn toàn yên tâm.
[inline_article id=73148]
Kinh nghiệm giục sinh tự nhiên khi thai quá ngày liệu có đáng tin?
Theo các chuyên gia, phương pháp giục sinh chỉ nên thực hiện tại các bệnh viện phụ sản và dưới sự kiểm soát của các bác sĩ sản khoa kinh nghiệm. Khi bạn gặp vấn đề sức khỏe, hoặc khi thai nhi có vấn đề, chỉ bác sĩ mới có quyền chỉ định sử dụng phương pháp giục sinh. Cho đến hiện tại, vẫn chưa có kỹ thuật kích thích chuyển dạ tự nhiên nào được chứng minh là hiệu quả và an toàn. Do đó bạn không nên thử bất cứ điều gì mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ. Dưới đây là một số phương pháp bạn có thể đã nghe nói đến:
– Quan hệ tình dục: Tinh dịch có chứa prostaglandins và việc đạt cực khoái có thể kích thích tạo ra một số cơn co thắt. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng quan hệ tình dục có thể là một phương pháp giục sinh tự nhiên. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng nào có thể xác nhận khả năng chính xác của việc này.
– Kích thích núm vú: Kích thích núm vú giải phóng oxytocin, chất giúp bắt đầu quá trình chuyển dạ. Mức độ an toàn và hiệu quả của phương pháp này còn cần được nghiên cứu sâu hơn. Kích thích núm vú có thể tạo nên những kích thích quá đà cho tử cung. Hơn nữa, các cơn co thắt và phản ứng của bé cần được theo dõi qua máy. Tốt nhất, mẹ đừng nên thử phương pháp này tại nhà.
[inline_article id=79958]
– Dầu thầu dầu là một loại thuốc nhuận tràng mạnh và có thể tạo ra một số cơn co thắt. Không có bằng chứng nào cho thấy nó giúp kích thích chuyển dạ trong khi rất nhiều phụ nữ đã phải chịu đựng các hiệu ứng khó chịu mà nó gây ra.
– Các phương pháp thảo dược: Một loạt các loại thảo mộc được giới thiệu là có ích cho việc giục sinh. Trong số đó có những loại rất nguy hiểm vì chúng có thể gây nên những cơn co thắt quá dài hoặc quá mạnh cùng nhiều vấn đề khác có thể không an toàn cho bé. Mẹ bầu nên hết sức cẩn thận với phương pháp này.
Thai 16 tuần nặng bao nhiêu kg là đúng chuẩn? Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ (American Pregnancy Association – APA), ở tuần thai thứ 16, bé nặng khoảng 100g và dài cỡ 11,43cm từ chóp đầu đến mông.
Ngoài cân nặng và chiều dài, mẹ cũng có thể cần chú ý thêm các chỉ số siêu âm thai 16 tuần khác như:
Cân nặng thai nhi ước tính (EFW): khoảng 121 – 171g.
Tuy nhiên những con số này chỉ mang tính chất tương đối và tham khảo, nó sẽ thay đổi tuỳ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, nếu có bất kì khác biệt nào quá lớn so với dân số chung thì bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể hơn cho mình các bầu nhé.
Như vậy mẹ bầu đã biết thai nhi 16 tuần nặng bao nhiêu và các chỉ số siêu âm thai 16 tuần rồi đó. Mẹ đọc tiếp để có thêm thông tin về sự phát triển của con trong giai đoạn này nhé.
2. Thai 16 tuần phát triển như thế nào?
Mẹ đang thắc mắc thai 16 tuần phát triển như thế nào? Mẹ biết không, thai 16 tuần đang khởi động cho một cuộc bứt phá về cả chiều dài lẫn cân nặng đấy. Chỉ trong vài tuần nữa thôi, bé sẽ nặng gấp đôi và dài thêm hàng chục milimet!
Da bé trong suốt
Thai nhi đang trở nên trông giống người hơn nhưng chưa có lớp mỡ dưới da. Do da gần như trong suốt nên có thể thấy các mạch máu của bé dưới lớp da mỏng đó, các tuyến mồi hôi cũng có thể bắt đầu xuất hiện sơ khai
Thai 16 tuần tuổi biết làm gì? Bé sẽ sớm nghe thấy giọng nói của mẹ
Nhiều mẹ thắc mắc thai 16 tuần tuổi biết làm gì? Mắt và tai thai nhi đã bắt đầu nằm ở nơi gần giống với trẻ sơ sinh, mắt bắt đầu có các cử động mặc dù 2 mí mắt vẫn nhắm chặt, các xương nhỏ trong tai của thai nhi đã nằm đúng vị trí, khiến bé có thể có cảm nhận về âm thanh, các chuyên gia khuyên rằng kể từ thời điểm này bố mẹ đã có thể trò chuyện cùng con để tăng sự kết nối yêu thương sau này.
Thai 16 tuần bắt đầu hoàn thiện phần chân
Ngay lúc này, chân của bé cũng đã phát triển hơn, phần đầu ngẩng lên hơn so với thời gian trước. Các mảng da đầu của bé đã bắt đầu cố định, nhưng có thể vẫn chưa thấy rõ tóc của bé. Lúc này, bé cũng đã bắt đầu hình thành các móng chân.
Hệ cơ xương và tim mạch của bé đang phát triển
Đồng thời, khi thai 16 tuần, bé có thể xoay chuyển các khớp và tuyến mồ hôi bắt đầu phát triển. Lúc này, xương của bé đang chuyển dần dần từ dạng sụn dẻo thành xương cứng.
Có rất nhiều hoạt động khác đang diễn ra để giúp thai nhi duy trì tốc độ phát triển cần thiết. Chẳng hạn, trái tim rất nhỏ của thai 16 tuần bơm khoảng 25 lít máu mỗi ngày. Lưu lượng này sẽ tăng dần cùng với sự phát triển của bé.
Mẹ mang thai 16 tuần có thể cảm nhận được chuyển động của bé
Tuần thứ 16 thường là một mốc khó quên với các mẹ bầu. Rất nhiều mẹ lần đầu tiên cảm nhận được sự chuyển động của con ở tuần này.
Đó có thể chỉ là những âm thanh lèo xèo như sôi ruột, tiếng gõ bụp bụp vào thành bụng hay cảm giác bé đang búng tách tách ngay bên dưới làn da của mẹ. Mẹ sẽ dễ dàng cảm nhận thấy những chuyển động này khi ngồi im hoặc nằm xuống. Sở dĩ mẹ phải chờ đến tận 16 tuần là vì ở thời điểm này, bé mới đủ lớn để tạo ra được chuyển động đủ mạnh.
Tuy nhiên sự cảm nhận này còn phụ thuộc vào kinh nghiệm của người mẹ cũng như độ dày thành bụng và sự chú tâm, nên nếu thai 16 tuần, mẹ vẫn chưa cảm nhận thấy thai máy trong khi khám thai bình thường thì cũng đừng lo lắng nhé.
Bộ phận sinh dục thai nhi 16 tuần
Ở giai đoạn này, nếu mẹ muốn biết (và em bé của mẹ nằm đúng vị trí); bác sĩ cũng có thể xác định giới tính của em bé.
Tuy nhiên, mẹ cũng đừng quá sốt ruột khi siêu âm chưa có hình ảnh bộ phận sinh dục thai nhi 16 tuần rõ ràng. Chỉ cần chờ thêm một vài tuần nữa, khi bé ở vị trí thuận lợi hơn. Mẹ sẽ biết giới tính của con ngay thôi.
Em bé đang ở mốc tuổi thai 16 tuần và mong chờ ngày được gặp mẹ.
3. Thai 16 tuần là mấy tháng?
Nếu mẹ đang mang thai 16 tuần, tức là mẹ đang ở tháng thứ 4 của thai kỳ. Đây là giai đoạn đầu của tam cá nguyệt thứ 2, là thời điểm khá quan trọng trong thai kỳ để tầm soát dị tật thai nhi cũng như khảo sát hình thái quý 2 mẹ nhé, nên mẹ cần khám thai đầy đủ để được nghe tư vấn và chuẩn bị cho những công việc sắp tới.
Sau khi biết thai 16 tuần là mấy tháng rồi, mẹ đọc tiếp nội dung để hiểu hơn về sự thay đổi cơ thể của mình giai đoạn này nhé.
Sự thay đổi của cơ thể mẹ mang thai 16 tuần
1. Thai 16 tuần bụng to chưa? Câu trả lời là rồi mẹ nhé!
Nhiều mẹ thắc mắc thai 16 tuần bụng to chưa? Khi mang thai 16 tuần, tử cung của mẹ đã to bằng một quả dưa cam vàng, đáy tử cung đang nằm ở khoảng giữa phía trên xương mu và rốn. Thời điểm này tử cung chưa đủ lớn nên khi khám thai vẫn chưa được đo bề cao tử cung đâu nhé.
Cùng với sự tăng kích thước tử cung và thai mẹ sẽ có thể bắt đầu có cảm giác đè nặng làm đau vùng xương chậu của mình.
[inline_article id=82127]
2. Mẹ sẽ thấy đau lưng
Khi bụng to lên, mẹ có thể cảm thấy nặng nề hơn chút xíu, lưng dưới của mẹ cong hơn bình thường để chịu tải; dẫn đến cơ lưng bị căng và có thể đau mỏi. Tuy nhiên, đau lưng ở giai đoạn này vẫn còn khá nhẹ nên mẹ có thể mát xa, thư giản, nghỉ ngơi hoặc tắm nước ấm để thoải mái hơn nhé.
Với vòng bụng lớn và nặng nề hơn, mẹ có thể thấy mình dễ mất thăng bằng. Mẹ nên cẩn trọng khi di chuyển, mang những đôi giày thấp gót và đế không trơn trượt để giảm nguy cơ ngã vì trong giai đoạn đầu của quá trình mang thai, chấn thương vùng bụng có thể gây nguy hiểm cho mẹ và bé. Nếu đi xe hơi, mẹ nhớ thắt dây an toàn bên dưới bụng, vòng qua hông.
Mẹ có thể thấy mắt của mình bị khô hơn. Mẹ nên dùng nước nhỏ chống khô mắt loại không cần kê đơn. Nếu kính áp tròng trở nên khó chịu; mẹ hãy thử giảm thời gian dùng chúng hoặc chuyển sang dùng kính thường đến sau khi sinh bé.
Một số mẹ bầu thấy mình bị ngứa, chảy nước mắt, đặc biệt là nếu mẹ bị dị ứng. Mẹ có thể thử dùng thuốc trị dị ứng không kê đơn hoặc thuốc nhỏ mắt cho bệnh khô mắt; nhưng hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ nhé.
4. Mẹ mang thai 16 tuần sẽ nhanh đói
Mẹ sẽ cảm thấy mau đói hơn do bé đang phát triển nhanh và cần nhiều dinh dưỡng. Đó là lý do mẹ sẽ mau cảm thấy đói.
Tốt nhất, mẹ nên chuẩn bị một số loạiđồ ăn vặt giàu dinh dưỡng, đồng thời lên sẵn thực đơn hàng ngày để đảm bảo mình ăn đủ chất. Mẹ cũng nên bổ sung thêm canxi dạng viên uống hoặc uống thêm sữa để hỗ trợ cho sự phát triển xương của bé.
5. Ngực của mẹ tiếp tục phát triển
Ngực mẹ to hơn. Hiện tại, ngực của mẹ có thể đã tăng lên vài cỡ để chuẩn bị cho việc cho con bú vào cuối tam cá nguyệt thứ hai.
Mẹ cũng đừng quá lo lắng khi thấy kích thước ngực lớn. Sau khi mẹ sinh và cai sữa, ngực mẹ có thể sẽ trở về kích thước như trước khi mang thai.
Bên cạnh những hormone thai kỳ khiến đường tiêu hóa của mẹ hoạt động chậm chạp; tử cung đang mở rộng cũng đang gây áp lực lên ruột; điều này có thể khiến tình trạng táo bón tệ hơn.
7. Mẹ mang thai 16 tuần sẽ thấy tăng tiết dịch âm đạo
Mặc dù tiết dịch âm đạo thực sự có lợi cho cơ thể mẹ vì nó bảo vệ đường sinh khỏi nhiễm trùng; nhưng mẹ có thể không cảm thấy thoải mái.
Tuy nhiên, mẹ tuyệt đối không được thụt rửa hoặc dùng khăn lau vì chúng có thể gây kích ứng đường sinh dục, tổn thương niêm mạc và khuẩn hệ âm đạo dẫn đến nhiễm trùng; rồi ảnh hưởng đến con. Nếu tình trạng tăng tiết dịch làm mẹ khó chịu, dịch âm đạo có màu khác lạ, mùi hôi, ngứa hay rát thì đó rất có thể là viêm âm đạo, tình trạng này cần được bác sĩ thăm khám, làm xét nghiệm và điều trị đúng cách.
Mẹ mang thai 16 tuần có thể cảm nhận được chuyển động của bé
8. Suy tĩnh mạch khi mang thai 16 tuần
Một cách để giảm thiểu các mạch máu sưng lên ở chân đó là duy trì cân nặng tăng dần đều và lành mạnh; đồng thời nằm trong phạm vi khuyến nghị; vì cân nặng tăng thêm sẽ làm tăng tải trọng cho hệ tuần hoàn của mẹ; dẫn đến suy tĩnh mạch.
9. Chảy máu nướu răng
Mẹ có nhận thấy rằng nướu bị chảy máu sau khi đánh răng? Đó là bởi vì các hormone thai kỳ đang gây ra tình trạng viêm nướu, khiến chúng dễ bị vi khuẩn, kích ứng và chảy máu hơn.
Mặc dù chảy máu nướu răng không phải điều quá nghiêm trọng; nhưng các chuyên gia khuyến khích mẹ dùng chỉ nha khoa và đánh răng thường xuyên. Mẹ cũng nên đến gặp nha sĩ ít nhất một lần trong thời kỳ mang thai để tránh các bệnh về nướu dẫn đến các biến chứng thai kỳ nếu không được điều trị.
10. Hội chứng hay quên khi mẹ bầu 16 tuần
Mẹ có thể hay quên. Đây còn được gọi hội chứng hay quên khi mang thai. Không ai biết chắc chắn nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai hay quên, có thể là do thay đổi hormone hoặc do mẹ suy nghĩ nhiều thứ.
[inline_article id=140192]
Kinh nghiệm của một bà mẹ mang thai 16 tuần
“Tôi lên một danh sách các nhóm thức ăn cơ bản và dán vào tủ lạnh. Vào cuối ngày, tôi kiểm tra lại mình đã ăn những gì. Sau đó, tôi ăn món nào đó cho bữa khuya để có thể bổ sung vào bất kỳ mục còn thiếu nào như sữa chua hoặc một ly kem nếu cần thêm sữa, hoặc cam nếu cần thêm trái cây”, Thanh Nguyên, Gò Vấp, TP. HCM chia sẻ.
Tuần thứ 16 cũng là thời gian thích hợp để mẹ đi khám thai. Hãy ghi sẵn những câu hỏi mà mẹ cần bác sĩ giải đáp để không bỏ sót. Đồng thời, đừng quên lưu lại những tấm hình siêu âm của con nhé. Đây sẽ là những hình ảnh rất quý giá để dành tặng con khi bé lớn lên đấy.
Lời khuyên của bác sĩ để thai nhi 16 tuần phát triển tốt
1. Mẹ bầu 16 tuần nên ăn gì?
Giống như bất cứ thời điểm nào trong quá trình mang thai, một chế độ ăn cân đối và lành mạnh là điều cần thiết. Mẹ nên ăn những món ăn theo sở thích, hợp khẩu vị nhưng cũng cần đủ chất, an toàn vì kể từ thời điểm này trở đi, nhu cầu dinh dưỡng cho con ngày càng cao, nếu lo lắng một số thứ có thể ăn được hoặc không, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trong những lần khám thai nhé.
Mẹ cũng có thể tạo thói quen ăn kèm salad hoặc rau nướng; hoặc xào các loại rau lá xanh như rau bina, cải thìa hoặc bông cải xanh. Súp đậu lăng, đậu và rau cũng là những lựa chọn tuyệt vời, đối với súp làm từ cà chua và súp cũng tương tự như vậy.
Mẹ bầu 16 tuần nên ăn gì?
2. Chế độ vận động cho mẹ bầu 16 tuần
Để giảm đau lưng, thay vì thư giãn trên ghế sofa; hãy thử tập yoga hoặc pilates nhẹ nhàng. Cả hai đều giúp kéo giãn và thả lỏng cột sống và giải phóng căng thẳng trong cơ thể.
Một điểm cộng khác đó là yoga và pilates tăng cường mức năng lượng và cải thiện tâm trạng của mẹ; vì vậy mẹ có thể đương đầu tốt hơn với những cơn đau lưng. Mẹ cũng có thể thực hiện các động tác đơn giản để tăng cường cơ bụng; do đó sẽ giảm bớt căng thẳng cho lưng dưới của mẹ.
3. Cách chăm sóc bản thân cho mẹ
Ngăn ngừa mụn
Da tiết thêm dầu trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến nổi mụn, da trông xỉn màu và kém tươi tắn. Vì vậy, nếu có vấn đề về da tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa và bác sĩ da liễu để được cung cấp những sản phẩm an toàn cho thai kỳ; rửa mặt sạch, tránh khói bụi ô nhiễm, uống nhiều nước cũng là một cách khiến làn da khoẻ hơn. .
Chọn ghế ngồi hỗ trợ tốt
Nếu mẹ phải ngồi làm việc 8 tiếng/ngày, mẹ sẽ cảm thấy cơn đau lưng tăng nhiều. Hãy thử đặt một chiếc gối tựa sau lưng dưới của mẹ; hoặc tìm một chiếc ghế làm việc thoải mái, giúp lưng mẹ thẳng, không bị khom lưng.
Ngoài ra, để giảm đau lưng, hãy dành một chút thời gian để tập thể dục. Ngồi và đứng thẳng, thường xuyên kéo căng cơ thể sẽ giảm đau.
Tránh táo bón
Tử cung của mẹ bắt đầu đè lên ruột của mẹ, khiến mẹ dễ táo bón. Do đó, ngoài tập thể dục nhẹ nhàng, chịu khó đi lại, mẹ nên nạp thực phẩm giàu chất xơ và uống nhiều nước.
Ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch: Giãn tĩnh mạch khi mang thai tương đối phổ biến, thường không đau và không gây hại. Tuy nhiên, sau khi mẹ sinh xong, các tĩnh mạch sẽ thu nhỏ lại. Để phòng ngừa, mẹ không nên đứng lâu ở một tư thế và kê cao chân khi ngồi.
4. Lịch khám thai tuần 16 gồm những gì?
Nếu mẹ đang lăn tăn không biết khám thai tuần 16 gồm những gì, mẹ tìm thêm câu trả lời dưới đây nhé:
Khám lâm sàng trong lịch khám thai tuần 16: khai thác các yếu tố nguy cơ bệnh tật như tăng huyết áp hay đái tháo đường, nguy cơ sinh non, tiền sử các lần mang thai lần trước, bệnh lý toàn thân, đo huyết áp, khám tim phổi…khám âm đạo để phát hiện viêm âm đạo.
Siêu âm: đây là thời điểm thích hợp để khảo sát hình thái thai nhi tam cá nguyệt thứ 2 và tìm các marker dị tật cũng như khảo sát sinh trắc thai.
Xét nghiệm: nhiều mẹ muốn biết thai 16 tuần làm xét nghiệm gì? Nếu mẹ chưa được làm xét nghiệm máu và nước tiểu tổng quát trong ba tháng đầu hoặc chưa làm tầm soát dị tật nhiễm sắc thể thì đây là giai đoạn bác sĩ sẽ cho mẹ làm.
Một số câu hỏi thường gặp khi mang thai 16 tuần
1. Thai 16 tuần đã máy chưa?
Nhiều mẹ mong ngóng không biết ở tuần thứ 16, thai nhi đã máy chưa? Thai máy (hay còn gọi là cử động thai); là khi thai nhi có những cử động như xoay trở mình, tay chân hay toàn thân mà người mẹ cảm nhận được. Thời điểm phát hiện chuyển động đầu tiên có thể dao động từ 13 đến 25 tuần.
Một số bà mẹ có thể cảm thấy con mình di chuyển sớm vào tuần thứ 13 đến 16 kể từ khi bắt đầu kỳ kinh cuối cùng. Những chuyển động đầu tiên của thai nhi thường được tả là nhanh và là những cử động rung rinh.
Một số bà mẹ, đặc biệt là những bà mẹ mang thai lần đầu; có thể không cảm thấy cử động cho đến tuần thứ 18 đến 20. Hãy nhớ rằng mỗi phụ nữ và mỗi lần mang thai là khác nhau; vì vậy mẹ bầu có thể không cảm thấy chuyển động sớm như người khác.
Vậy mẹ đã biết thai 16 tuần máy chưa rồi đó!
2. Dấu hiệu thai lưu 16 tuần là gì?
Thai chết lưu là là tình trạng thai chết trước hoặc trong khi sinh. Thai 16 tuần còn khá sớm để mẹ có thể tự theo dõi và phát hiện nếu thai ngưng tiến triển, một cách tự nhiên, khi thai kỳ có bất thường sẽ có các dấu hiệu như đau bụng, ra huyết âm đạo, có thể có sốt, hoặc mẹ đột ngột thấy thai không còn máy dù trước đó cảm nhận rất đều đặn.
Mẹ nên kiểm tra với bác sĩ ngay nếu thấy lo lắng không biết dấu hiệu thai lưu 16 tuần của mình nhé.
3. Cách đặt tên cho con?
Lên danh sách tên cho bé: Bố mẹ có thể tạo một danh sách mười cái tên mỗi người thích. Dò danh sách tên của anh ấy, gạch bỏ những cái tên mẹ không thích và để anh ấy làm tương tự. Tiếp tục như vậy đến khi có được danh sách tên cả hai cùng thích.
Mẹ cũng có thể tham khảo những ý tưởng đặt tên cho con của MarryBaby để tìm những cái tên hay và ý nghĩa cho bé.
Khi mẹ mang thai 15 tuần, các đặc điểm của em bé bắt đầu hình thành. Trong bài viết, mẹ sẽ hiểu thai 15 tuần phát triển như thế nào, đồng thời nhận biết một số thay đổi ở cơ thể của mẹ; và những lời khuyên từ bác sĩ để có thai kỳ khỏe mạnh!
Sự phát triển của thai nhi 15 tuần tuổi
1. Thai 15 tuần phát triển như thế nào?
Mẹ thắc mắc thai 15 tuần phát triển như thế nào? Tuần này, bé yêu đang trong quá trình hình thành và tập luyện rất nhiều phản xạ.
Luyện tập thở: Trước hết, bé đang luyện tập hít thở bằng cách luân chuyển nước ối từ mũi đến các phần khác của đường hô hấp trên. Những hoạt động này sẽ giúp khởi động cho sự phát triển của các phế nang (các túi khí) trong phổi.
Chuyển động chân và tay: Chân của bé đang phát triển dài ra nhiều hơn so với cánh tay. Bé đã có thể chuyển động tất cả các khớp và chi.
Hoạt động thị giác: Tiếp đến, bé đang hình thành phản xạ thị giác. Dù đôi mắt vẫn đang khép chặt, bé đã cảm nhận được ánh sáng chiếu xuyên qua thành bụng mẹ. Tuy nhiên đây là giác quan phát triển sớm nhưng kéo dài nhất, và chức năng thị giác hoàn chỉnh có thể cần thêm một thời gian ngắn sau sinh.
Bắt đầu phát triển vị giác và khứu giác: Thai 15 tuần tuổi cũng đã bắt đầu cảm nhận được một số mùi và vị thông qua nước ối.
Bắt đầu cử động: Lúc này, bé vặn mình và cử động rất nhiều, nhưng hãy còn khá sớm để mẹ cảm nhận được những cử động thai đó, nhất là đối với những mẹ mới lần đầu mang thai.
Khi bầu 15 tuần, cơ thể bé cũng đã bắt đầu huy động canxi để làm cho xương cứng cáp hơn và hình thành các chồi răng dưới lợi.
Như vậy mẹ đã biết thai 15 tuần phát triển như thế nào rồi phải không?
[inline_article id=67538]
2. Thai 15 tuần nặng bao nhiêu?
Trong vài tuần tới, bé sẽ phát triển thêm chiều dài và tăng gấp đôi trọng lượng. Còn lúc này thai 15 tuần nặng bao nhiêu? Theo một số nghiên cứu ở Hoa Kỳ, ở giai đoạn này thai có chiều dài từ đỉnh đầu đến gót chân khoảng 16,7cm, nặng khoảng 117g, tương đương kích thước 1 trái táo trung bình.
Một số mẹ cũng muốn biết chiều dài đầu mông của thai 15 tuần. Nhưng theo bác sĩ, con số này chỉ mang tính chất tương đối, giai đoạn này thai nhi đã có những cử động thân mình vì vậy chiều dài đầu mông không còn là chỉ điểm sinh trắc tin cậy, khi đó bác sĩ siêu âm sẽ khảo sát kích thước thai dựa trên những chỉ số khác chính xác hơn và thường bầu sẽ không bao giờ nghe bác sĩ đề cập tới chiều dài thai nhi kể từ 14 tuần.
3. Thai 15 tuần siêu âm biết trai hay gái chưa?
Nhiều mẹ hồi hộp không biết 15 tuần siêu âm biết trai hay gái chưa? Khi thai 15 tuần, bác sĩ đã có thể xác định giới tính của bé thông qua siêu âm.
Nhưng liệu 15 tuần siêu âm con gái đã chính xác chưa? Trên thực tế, kết quả có chính xác hay không phụ thuộc vào tư thế của bé trong bụng mẹ. Nếu bé nằm bắt chéo chân khi máy siêu âm quét qua thì bác sĩ không thể kết luận chắc chắn được.
Ngoài ra, thời điểm bác sĩ có thể tiết lộ giới tính thai nhi có thể trễ hơn, tùy theo quy định của bệnh viện và luật hiện hành. Như vậy, mẹ đã biết câu trả lời cho câu hỏi 15 tuần siêu âm con gái đã chính xác chưa rồi đó! Mẹ có thể tham khảo hình ảnh thai 15 tuần trong ảnh sau đây:
Thai 15 tuần tuổi phát triển như thế nào?
4. Bộ phận sinh dục thai nhi 15 tuần
Khi đã thấy hình ảnh thai 15 tuần, nhiều mẹ cũng muốn biết về sự thay đổi của bộ phận sinh dục của bé trai và bé gái. Dưới đây là câu trả lời cho mẹ đây:
Sự thay đổi bộ phận sinh dục của thai nhi 15 tuần bé trai:
Tinh hoàn của bé có thể nhìn thấy được vào tuần thứ 9. Sau đó, khi thai nhi đạt 12 tuần tuổi, chồi sinh dục sẽ dài ra tạo thành dương vật. Đồng thời, bìu của bé cũng bắt đầu phát triển.
Khi thai nhi 14 tuần tuổi hoặc lớn hơn, tinh hoàn bắt đầu quá trình dịch chuyển để đến vào bên trong bìu. Tuy nhiên, phải đến giai đoạn gần cuối của thai kỳ, bộ phận sinh dục của bé trai mới hoàn chỉnh.
Sự thay đổi bộ phận sinh dục thai nhi 15 tuần – bé gái:
Ở các bé gái, buồng trứng sẽ xuất hiện lần đầu tiên vào khoảng tuần 11 đến 12 của thai kỳ. Và vào khoảng tuần 20, một bé gái sẽ có khoảng gần 7 triệu quả trứng nguyên thủy.
Ở tuần thứ 22, âm đạo sẽ mở ra trên bề mặt của tầng sinh môn.
Nhìn chung, mẹ đừng quá lo lắng về việc siêu âm 15 tuần có chính xác hay không để xác định giới tính của con; vì mẹ có thể kiên nhẫn chờ thêm một thời gian nữa. Khoảng tầm 18 tuần tuổi câu trả lời bé trai hay bé gái sẽ rõ ràng hơn thôi!
5. Thai 15 tuần là bao nhiêu tháng?
Nếu bầu 15 tuần tức là mẹ đang ở tháng thứ 4 của thai kỳ. Chỉ còn 5 tháng nữa thôi là mẹ sẽ gặp bé yêu của mình rồi.
Sự thay đổi của cơ thể mẹ khi thai 15 tuần
1. Mẹ sẽ thấy giảm ốm nghén trong giai đoạn này
Phần đỉnh tử cung đã ở vào khoảng giữa xương mu và rốn, các vòng dây chằng đỡ tử cung đang dày lên và giãn ra khi tử cung lớn dần. Mẹ sẽ cảm thấy khỏe hơn rất nhiều vì đang ở giai đoạn ổn định của thai kỳ. Mẹ cũng ít buồn nôn hơn, ít thay đổi cảm xúc hơn và nước da hồng hào thể hiện sức khỏe tốt.
2. Mẹ có thể cảm nhận được chuyển động của bé
Mẹ sẽ sớm trải nghiệm một trong những khoảnh khắc tuyệt vời nhất của quá trình mang thai khi cảm nhận được cử động của bé.
Trong khi một số bà mẹ sớm nhận biết “thai máy” từ khi thai 15 tuần, cũng có nhiều người không cảm nhận được cử động của con mình cho đến tuần thứ 17 hoặc lâu hơn. Nếu đây là lần đầu tiên mẹ mang thai thì đừng quá nôn nóng nhé, có thể phải đợi đến khoảng 20 tuần hoặc hơn.
Những chuyển động ban đầu có thể cảm thấy như tiếng vỗ nhẹ, ợ hơi, hay thậm chí lách tách như tiếng bắp rang. Qua những tuần tiếp theo, khi những cử động này trở nên mạnh và rõ thêm, mẹ sẽ cảm nhận được thường xuyên hơn.
Mẹ cũng có thể thử nằm xuống trong vài phút để dễ cảm nhận hơn cử động như có cánh bướm vờn nhẹ ở bụng dưới của mình. Cảm giác đó thật tuyệt diệu!
3. Mẹ có thể bị ngạt mũi
Tuy nói rằng tam cá nguyệt thứ hai là khoảng thời gian tuyệt vời nhất cho các mẹ bầu, một số triệu chứng khó ưa vẫn thường xuyên làm phiền mẹ. Chẳng hạn, sự thay đổi hormone có thể khiến mẹ bị ngạt mũi. Đồng thời, sự gia tăng lưu lượng máu trong cơ thể và mở rộng mạch máu trong khoang mũi có thể khiến mẹ bị chảy máu cam.
Bên cạnh đó, nguyên nhân này cũng có thể khiến mẹ dễ bị viêm nướu và gây ra các khó chịu về răng miệng nhưng dễ bị chảy máu khi đánh răng, nên nếu nướu sưng đau và dễ chảy máu hãy tìm đến nha sĩ để được điều trị vì các vấn đề răng miệng đôi khi tưởng chừng nhỏ nhưng cũng có thể gây nhiễm trùng và ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.
Mẹ và anh xã cũng có thể đang trải qua cảm giác lo lắng về sức khỏe của thai nhi khi những đợt khám thai quan trọng đang đến. Nếu nằm trong nhóm phải tiến hành chọc ối, thời điểm thích hợp cho bước thăm dò này sẽ nằm trong khoảng từ tuần này đến tuần thứ 18.
[inline_article id=2336]
Lời khuyên của bác sĩ để thai nhi 15 tuần phát triển tốt
1. Mẹ bầu nên ăn gì?
Theo các chuyên gia, khi mang thai 15 tuần; mẹ cần tiếp tự duy trì chế độ ăn đa dạng đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, tiếp tự bổ sung sắt, acid folic và canxi:
Do vóc dáng cơ thể mẹ bắt đầu thay đổi, chế độ tập luyện cũng nên thay đổi. Vào tuần thứ 15 của thai kỳ, mẹ cần bảo đảm an toàn, cân bằng và thoải mái trong khi luyện tập.
Với những trường hợp đau dây thần kinh, khi đi ngủ mẹ hãy cố gắng thay đổi tư thế và dùng nhiều gối sao cho tư thế cảm thấy thoải mái nhất. Vì khi trọng lượng tử cung và bé đè lên dây thần kinh này, mẹ sẽ cảm thấy như bị kim châm hoặc đau nhói ở vùng dưới mông và chân.
Hoặc mẹ có thể ngủ với tư thế nằm nghiêng, dồn trọng tâm ngửa vào đầu gối để tránh áp lực lên dây thần kinh. Một gợi ý khác nữa là, khi ngồi, Mẹ hãy cố gắng để hai chân nâng lên một chút bằng cách gác lên dụng cụ để chân.
3. Chăm sóc bản thân cho mẹ bầu: Những điều cần lưu ý
Những điều nên làm:
Uống đủ nước.
Nghỉ ngơi nhiều và ngủ đủ giờ.
Ăn uống khoa học và đúng thời điểm.
Tập thể dục điều độ để đối phó với các cơn đau nhức
Những điều không nên làm:
Tiếp xúc với những nơi bị ô nhiễm hoặc bẩn thỉu.
Tập luyện quá sức.
Dùng thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Suy nghĩ tiêu cực.
Bỏ đói bản thân.
4. Hỏi về tiền sản giật
Tiền sản giật thường phát triển vào cuối thai kỳ, sau thai tuần 20 triệu chứng có thể bao gồm tăng huyết áp, tiểu ra protein, phù và gây rối loạn nhiều chức năng cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và thai nhi.
Nếu mẹ có nguy cơ cao bị tiền sản giật (điều này sẽ được bác sĩ đánh giá qua hỏi tiền sử mang thai, bệnh sử, tiền sử gia đình…) hãy hỏi bác sĩ về việc dùng aspirin liều thấp. Các nghiên cứu lưu ý rằng dùng một liều nhỏ hàng ngày từ đầu tam cá nguyệt thứ 2 có thể tác dự phòng tiền sản giật ở đối tượng nguy cơ cao.
Tuy nhiên, mẹ cần hỏi bác sĩ chứ không được tự ý mua dùng nhé. Bên cạnh đó, cung cấp đủ canxi nếu chế độ ăn thiếu canxi cũng có lợi trong việc dự phòng bệnh lí này, nên các mẹ không nên ngó lơ nhé.
5. Tìm hiểu chiều cao cơ bản của bé
Cách đơn giản nhất để đo kích thước thai nhi là theo dõi kích thước tử cung của mẹ. Để theo dõi sự phát triển và vị trí của thai nhi, bác sĩ sẽ bắt đầu đo khoảng cách giữa đỉnh xương mu và đỉnh tử cung của bạn để xem kích thước của con bạn.
6. Siêu âm thai nhi tuần thứ 15
Siêu âm tuần này sẽ cho biết con mẹ đang thực hiện co duỗi người nhiều nhưng bạn không hề nhận ra. Lúc này, tất cả các chi và khớp của bé đã được hình thành nhiều hơn; chắc chắn thai nhi sẽ vặn vẹo rất nhiều. Song mẹ chỉ có cảm giác ọc ạch nhẹ bên trong bụng. Thai nhi cũng có khả năng bị nấc cụt.
Siêu âm thai nhi tuần thứ 15
7. Hỏi về phương pháp chọc dò màng ối
Chọc ối để làm gì? Nước ối sẽ cho mẹ biết tình hình sức khỏe của thai nhi. Phương pháp chọc dò nước ối sẽ giúp đánh giá sức khỏe của thai nhi và chẩn đoán các dị tật bẩm sinh; và một loạt các bất thường nhiễm sắc thể (nếu có). Tất nhiên là mẹ chỉ có thể nghe bác sĩ đề cập tới thủ thuật này khi tình trạng thai có vấn đề hay nghi ngờ bất thường.
Chọc ối có thể được thực hiện từ tuần 16 đến 20 cho những người có nguy cơ cao về các vấn đề di truyền hoặc nhiễm sắc thể hoặc nghi ngờ nhiễm trùng bào thai. Sau thủ thuật, nước ối được gửi đến phòng thí nghiệm để kiểm tra các tình trạng như hội chứng Down. Vậy mẹ đã biết chọc ối để làm gì rồi đúng không?
Thai 15 tuần bụng đã to chưa là nỗi trăn trở của rất nhiều mẹ. Khi mang thai 15 tuần, tử cung mẹ bầu mở rộng để đủ chỗ cho em bé. Do đó, bụng của mẹ bầu sẽ lớn dần lên. Ngực cũng sẽ dần dần tăng kích thước. Như vậy, mẹ đã biết thai 15 tuần bụng đã to chưa rồi đó!
2. Thai 15 tuần vẫn nghén có sao không?
Vào tuần thứ 15, mẹ vẫn có thể cảm thấy các triệu chứng kéo dài từ giai đoạn đầu của thai kỳ; như buồn nôn hoặc ốm nghén. Nhưng có khả năng mẹ sẽ sớm có lại cảm giác thèm ăn.
Nếu tình trạng ốm nghén trở nên nghiêm trọng khiến mẹ bị mất nước và không thể ăn để bổ sung dưỡng chất; mẹ hãy thăm khám ngay với bác sĩ, vì đó có thể là biểu hiện của chứng ốm nghén nặng (Hyperemesis Gravidarum).
3. Chọc ối có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Chọc ối có ảnh hưởng đến thai nhi không? Trên thực tế, bất kỳ xét nghiệm xâm lấn nào cũng đi kèm rủi ro; dưới đây là những nguy cơ của xét nghiệm chọc ối theo Dịch vụ Y tế Quốc gia tại Anh Quốc (National Health Services – NHS):
Nguy cơ sẩy thai: Nếu mẹ chọc ối sau khi thai được 15 tuần thì khả năng sảy thai ước tính lên đến 1/100. Nguy cơ càng cao nếu thủ thuật được thực hiện trước 15 tuần.
Nguy cơ nhiễm trùng: Như với tất cả các thủ tục phẫu thuật, có nguy cơ nhiễm trùng trong hoặc sau khi chọc dò ối. Nhưng tỷ lệ nhiễm trùng nặng để chọc ối thấp hơn 1/1000.
4. Mẹ mang thai 15 tuần có đi du lịch được không?
Tuần thứ 15 là thời điểm tuyệt vời cho một chuyến đi lãng mạn của hai vợ chồng. Khi bé con chào đời, sẽ rất khó để bố mẹ có một chuyến du lịch cuối tuần cùng nhau. Đừng bỏ lỡ cơ hội này để thắp lên sự nồng nàn cho cả hai.
Và cũng đừng trì hoãn chuyến đi quá lâu vì trong giai đoạn cuối của quá trình mang thai, mẹ có thể cảm thấy rất mệt mỏi và đau nhức, hoàn toàn không còn tâm trạng để đi đâu đó. Nếu mẹ không thể đi xa, hãy lên kế hoạch cho những hoạt động cả hai có thể cùng nhau tận hưởng bữa tối tại nhà hàng yêu thích hoặc cùng xem một bộ phim hay chẳng hạn.
Đặt tên là một trong những niềm vui của cha mẹ trước khi con chào đời. Nhưng lựa chọn một cái tên hay và phù hợp với bé không phải là một việc đơn giản. Các loài hoa thường được cha mẹ ưa chuộng đặt tên cho bé gái, với ý nghĩa con của ba mẹ sẽ xinh đẹp như hoa. Tham khảo ngay cách đặt tên tiếng Việt và đặt tên tiếng Anh theo loài hoa cho bé gái nhé!
Tên hoa được chọn có thể là một loài hoa yêu thích, có kỷ niệm với cha mẹ, bản thân loài hoa mang ý nghĩa mà cha mẹ muốn gửi gắm, hoặc mùa hoa nở trùng vào thời điểm bé sinh…
Hiện nay nhiều bậc cha mẹ thích đặt cho con những cái tên tiếng Anh đáng yêu và ý nghĩa, cùng xem qua tên tiếng việt và cách đặt tên tiếng Anh theo loài hoa cho bé gái sau đây.
Ngoài ra còn rất nhiều tên hoa đẹp có thể chọn đặt tên cho bé như:
Anh Thảo, Anh Đào, Cát Anh, Hồng Anh Vân Anh, Cát Đằng, Cẩm Liên, Bách Nhật ,Liên Chi, Xuyến Chi, Yên Chi, Dạ Hợp, Diên Vĩ, Đỗ Quyên, Hải Đường
Lan Hoàng Thảo, Liễu Mai, Liễu Hồng, Lưu Ly, Mộc Miên, Mai Anh Đào, Mộc Lan, Ngọc Nữ Ngọc Trâm, Nhật Quỳnh, Phong Lữ, Phù Dung, Phượng Vĩ , Quỳnh Hương
Thiên Hồng, Thanh Anh, Thu Hải Đường, Thủy Trang, Thường Sơn, Trúc Thiên Môn, Nguyệt Quế, Uất Kim Hương (tulip), Kim Hương, Tú Mai, Yên Bạch, Thủy Hương, Thạch Thảo, Dạ Thảo, Yên Thảo…
Trước khi bé 1 tuổi, bé có thể bắt đầu sử dụng một hoặc hai từ có nghĩa. Vài tháng tiếp theo, bé sẽ cố gắng bắt chép một vài từ, và bạn có thể nghe bé bập bẹ như thể đang nói chuyện. Thậm chí, bé sẽ luyện tập cả giọng điệu, như cao giọng khi đặt câu hỏi. Bé có thể nói “Bế?” khi đòi bế, ví dụ như thế.
Bé đang học cách sử dụng sức mạnh của lời nói như là một phương tiện để thể hiện nhu cầu của bé. Cho tới khi bé học được thêm nhiều từ để diễn đạt ý kiến và mong muốn, bé sẽ có thể kết hợp ngôn ngữ nói với cử chỉ để diễn đạt điều bé muốn. Ví dụ như, bé sẽ chỉ tay về phía món đồ chơi yêu thích của bé và nói “banh”.
Một số bé phát triển toàn bộ ngôn ngữ cử chỉ để giao tiếp với bố mẹ. Ví dụ, bé có thể đặt tay lên miệng khi muốn ăn hoặc nện vào bàn khi bé bực mình.
Đừng lo lắng nếu bé nỗ lực để diễn đạt ý của mình. Điều này thật ra là một dấu hiệu tốt cho thấy bé đang cố gắng nhiều để giao tiếp và đừng làm lơ bé cho dù bạn có hiểu bé hay không.
Khi được 18 tháng tuổi, bé sẽ có thể bắt đầu nói được nhiều phụ âm. Học cách phát âm những từ này là một bước ngoặt đối với bé, nhờ thế bé học được rất nhiều từ vựng ở thời điểm này. Tuy nhiên, đừng kỳ vọng là bạn có thể nghe tất cả những âm thanh đó thành những từ thật sự.
Tập nói là mốc phát triển quan trọng và không kém phần thú vị cho bé lẫn ba mẹ.
Bé tập nói từ 19 đến 24 tháng tuổi
Bây giờ bé đã hiểu được những câu hỏi và câu điều kiện đơn giản. Mỗi tháng bé sẽ học thêm được vài từ mới. Đa số những từ này là danh từ chỉ những sự vật trong cuộc sống hằng ngày của bé, như là “xe” và “cá”.
Suốt giai đoạn này, bé có thể bắt đầu nối hai từ lại với nhau, tạo những câu đơn giản như “Bế con”. Vì kỹ năng ngữ pháp của bé vẫn chưa phát triển, bạn có thể sẽ nghe những câu kỳ quặc như “Cá bò”.
Thỉnh thoảng bé sẽ cố sức đặt tên cho những sự vật mới mà bé quan sát thấy ở thế giới xung quanh bé. Tuy nhiên, bé có thể mở rộng những từ bé đã biết theo cách của riêng mình, ví dụ như tất cả những con thú mới đều được bé gọi là “chó”. Bạn cũng có thể nghe bé nói những câu sai ngữ pháp một cách buồn cười, đặc biệt là các đại từ nhân xưng.
Khi bé được khoảng 2 tuổi, bé sẽ bắt đầu sử dụng những câu đơn giản gồm từ 2 đến 4 từ và hát những giai điệu đơn giản. Khi nhận thức về bản thân phát triển, bé sẽ sử dụng từ “con” để chỉ bé, và bé chắc chắn thích kể cho bạn nghe bé thích gì và không thích gì, bé nghĩ gì và bé cảm thấy như thế nào.
Đưa ra các lựa chọn có giới hạn
“Tôi thường cho bé lựa chọn trong phạm vi hạn chế. Ví dụ, nếu bé nói là bé đói, tôi sẽ nói: ‘Được rồi, mình ăn trái cây nhé. Thế con muốn một quả chuối hay một ít nho ?’. Bằng cách đó, bé được quyền lựa chọn, và một trong hai chọn lựa đều lành mạnh”, Tuyết Linh, Long Thành, Đồng Nai.
“Tiếng “Không” kéo dài the thé từng là cách trả lời ưa thích từ bé yêu 2 tuổi của tôi. Sau đó, tôi đã nghĩ ra cách để thay đổi tình hình. Nếu vấn đề là chuyện tắm rửa, tôi nói với cu cậu về lựa chọn: Bé có thể đi tắm rồi sau đó được chơi với đồ chơi của mình, hoặc bé sẽ đi ngủ. Cu cậu lần nào cũng chọn đi tắm”, Bảo Lan, Quận Gò Vấp, TP. HCM
“Một cách tốt để khiến bé chịu chải răng là sắm cho bé hai bàn chải đánh răng. Sau đó, sự lựa chọn là “Con muốn đánh răng bằng bàn chải nào?”. Điều này sẽ hướng bé vào chuyện lựa chọn bàn chải để đánh răng hơn là chọn có đáng răng hay không”, Uyển Nhi, Chợ Đông Ba, Huế
“Để tránh nhận được câu trả lời “Không” từ bé, cách tốt nhất là đừng đặt câu hỏi. Khi đến giờ tắm, không nên hỏi bé có muốn đi tắm không. Đối với bữa ăn, món ăn được đặt sẵn trên bàn và nếu bé không ăn, bé sẽ nhận được một món mới để thử vào bữa ăn tiếp theo. Cho bọn trẻ sự lựa chọn đôi khi là cho phép chúng khẳng định sự độc lập của mình vào những thời điểm không phù hợp. Bạn chỉ nên hỏi khi sẵn lòng cho bé một lựa chọn”, Thảo Nhi, Phố Hàng Trống, Hà Nội
Thay vì ép buộc bé, hãy tìm một phương pháp có thể bắt bé phải làm mà không gây căng thẳng cho bé.
Đánh lạc hướng bé bằng sự hài hước
“Cục cưng 2 tuổi rưỡi của tôi thường không hợp tác, điều đó chẳng có gì là lạ! Ví dụ, khi bé được bảo ngồi xuống ăn, bé sẽ nói “Không!” và cười, sau đó nhảy múa lung tung xung quanh thay vì ngồi yên cho bữa ăn. Điều đó từng làm cho tôi điên lên nhưng cách của tôi là cố gắng không nổi nóng và nói điều gì đó thật hóm hỉnh như “Chuyện gì đang xảy ra ở đó vậy nhỉ, bạn hai chân? Bạn bảo bạn cái mông mũm mĩm ngồi ngay xuống cái ghế đó đi!”. Điều đó làm cho bé cười và quên đi ý định thách thức sự kiên nhẫn của mẹ”, Út Lành, Huyện Hòa Vang, Đà Nẵng
“Tôi thường yêu cầu nhóc con 19 tháng tuổi của mình thu gom giày hay quần áo bẩn của bé và thỉnh thoảng con trả lời “Không” ngọt xớt. Thay vì ép buộc bé, tôi bắt đầu hát bài “Cả tuần đều ngoan” và bé nhún nhảy theo. Tôi cố gắng vừa hát vừa nhảy múa xung quanh và biểu lộ cho bé hiểu những gì tôi muốn bé làm và bé đã làm. Chồng tôi nghĩ tôi hơi lẩn thẩn, nhưng tôi đã bắt gặp anh xã làm giống tôi cũng một hoặc hai lần rồi”, Kim Chi, Quận 1, TP. HCM
“Một trong những chiến lược của vợ chồng tôi để đối phó với bé con 2 tuổi là chú ý đến bé nhiều hơn và làm cho sự việc trở nên vui vẻ khi bé bắt đầu nói “Không” với tất cả mọi thứ. Chúng tôi hỏi bé một chuỗi các câu hỏi, câu sau kỳ cục hơn so với câu trước, mà bé có thể trả lời “không”. “Con có muốn bơ đậu phộng và dưa chua không?” “Không!”. “Con có muốn bánh mì ăn với mắm tôm không ?” “Không!”. Cuối cùng, bé con cười hết cỡ, và không còn cố tỏ ra bướng bỉnh nữa”, Ngọc Ánh, Thị xã Dĩ An, Bình Dương.
Trong thực tế, với bao tử nhỏ, mức độ hoạt động cao và cơ thể phát triển nhanh chóng, bé của bạn cần một tỷ lệ chất béo trong chế độ ăn uống cao hơn so với người lớn.
Sữa nguyên chất có bổ sung vitamin A và D là nguồn calorie và chất dinh dưỡng chủ yếu trong giai đoạn bé 1-2 tuổi. Bé yêu cần 500 mg canxi mỗi ngày để phát triển xương. Phô mai và sữa giàu chất béo cũng là những lựa chọn tốt.
Ba mẹ cần đáp ứng các nhu cầu về năng lượng của trẻ thông qua các bữa ăn chính và bữa nhẹ một cách đa dạng và lành mạnh. Ngoài các sản phẩm sữa giàu chất béo và các loại thịt, nên cung cấp nhiều ngũ cốc có tăng cường chất sắt, bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt, các loại trái cây và rau củ để làm đa dạng chế độ ăn uống của bé.
Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để bé phát triển trong giai đoạn này.
Khi bé bước vào tuổi tập đi, bé nên được ngồi vào bàn ăn với mọi người, cùng ăn những loại thực phẩm mà các thành viên của gia đình đang ăn, và uống nước từ ly thay vì bình.
Đừng quên khi gần tới sinh nhật đầu tiên, sẽ khó để bé chịu ăn nhiều món mới. Tuy nhiên, bé cũng có thể thích hoặc không thích một món ăn chỉ trong vài ngày. Ngày hôm trước, bé có thể ít quan tâm đến việc ăn uống, rồi ngày hôm sau lại ăn uống như thể bị bỏ đói. Đây là điều chúng ta mong đợi, nó cho bé cơ hội học cách nhận biết và đáp ứng các tín hiệu đói. Bạn cần biết nhu cầu và khẩu vị là rất khác nhau, và nên cho phép bé chọn lựa lượng thức ăn của mình.
Một khi con lên 2 tuổi, bạn có thể dần dần bắt đầu giảm lượng chất béo trong chế độ ăn uống của bé. Đây cũng là lúc nên cho bé chuyển sang uống sữa ít béo. Bạn có thể tìm các sản phẩm ít béo từ sữa như sữa chua và các chế phẩm khác.
Tuy nhiên, chất béo vẫn quan trọng đối với sự phát triển trong giai đoạn trước tuổi đi học của trẻ, vì thế chưa nên chuyển sang các sản phẩm không béo vào lúc này. Nếu bạn lo lắng con đang tăng cân quá nhiều, nên trao đổi với bác sĩ trước khi thay đổi chế độ dinh dưỡng của bé.
Hầu hết các mẹ đều cảm thấy tã dùng ban đêm không hiệu quả lắm trong việc chống tràn. Có vẻ như những loại tã đó không được thiết kế để giữ đủ lượng nước tiểu của bé trong vòng 10 tiếng đồng hồ, cho dù giá của chúng có đắt tiền thế nào. Một vài thương hiệu tã tốt hơn các thương hiệu khác, tuy nhiên cho dù bạn chọn thương hiệu nào, bạn chắc chắn phải chuẩn bị thêm vài bước để ngăn bé tè tràn ra ngoài.
Bước đầu tiên là sử dụng một miếng vải dày đặt trên hoặc dưới tã của bé. Miếng vải này sẽ giúp thấm hút tốt hơn và nếu bạn đặt dưới bỉm thì đó là một cách tốt để giúp bạn nhận biết khi nào bé bị ẩm ướt. Miếng vải này rất dễ giặt, sấy và nó sẽ thật sự thúc đẩy bé tập đi vệ sinh.
Chống trẻ tè tràn bỉm luôn là vấn đề đeo bám cha mẹ trong một thời gian khi chăm sóc bé.
Một giải pháp khác là bạn đặt may vài bộ ra giường chống thấm. Chúng sẽ bảo vệ giường nhà bạn không bị ướt nếu bé có lỡ tè tràn ra ngoài, và những bộ ra giường này rất dễ giặt, sấy. Điểm đặc biệt là chúng không tạo cảm giác hay âm thanh như khi chúng ta nằm trên một miếng nhựa. Một lợi ích khác của loại ra giường này là nó được thiết kế giống như những miếng trải trong bệnh viện có khả năng hút thấm, vì thế bé không phải nằm trong vũng nước cả đêm.
Nếu bạn thấy hai cách trên không hiệu quả, một giải pháp khác là liên tục thay đồ cho bé suốt đêm. Đây không phải giải pháp hay nhưng nếu không còn cách nào khác thì đây là cách duy nhất còn lại.
Một phần nguyên nhân khiến bé tè tràn ra ngoài vào ban đêm là vì bé uống quá nhiều nước hoặc sữa trước khi ngủ. Theo ý kiến của các bác sỹ, nhiều bé thường bú nhiều sữa vào buôi tối. Không có cách nào để những quả thận nhỏ của bé có thể xử lý nhanh chóng, vì thế bé sẽ tè khi đang ngủ. Nếu vấn đề này xảy ra liên tục thì cách duy nhất để tránh tình trạng này là hạn chế bé uống sữa, uống nước 2 tiếng trước khi ngủ.
Nếu bé đã đủ lớn, nên khuyến khích bé tự đi vệ sinh mỗi 2 tiếng đồng hồ. Một số bé có thể nhịn tiểu vì bé quá bận rộn, và với những biện pháp bảo vệ cẩn thận bạn có thể đạt được một bước tiến lớn trong việc dạy bé tự đi vệ sinh bằng cách khuyến khích bé sử dụng nhà vệ sinh khi bé có nhu cầu. Cho dù mục đích của bạn như thế nào thì việc hạn chế bé uống nước vào buổi chiều tối vẫn là giải pháp tốt nhất.
Không có bất kì loại tã nào hoàn toàn chống tràn, đặc biệt khi lượng nước tiểu của bé quá nhiều. Vấn đề này có thể đeo bám bố mẹ nhiều năm, vì thế bố mẹ nên kết hợp nhiều giải pháp để tạo ra một cách tốt nhất để ngăn chặn tình trạng này. Nếu bạn cảm thấy không có giải pháp nào hiệu quả hơn, có thể thử dùng tã dành cho độ tuổi lớn hơn hoặc thậm chí là dùng tã người lớn cho bé để có được hiệu quả tốt nhất vì những loại tã này có độ thấm hút tốt hơn.
Bạn có thể gặp một chút khó khăn khi mặc những loại tã này cho bé nhưng nó lại có hiệu quả trong việc ngăn bé tè tràn ra ngoài và giúp bạn thoát khỏi công việc giặt giũ ra mền vào sáng hôm sau.
Trước khi kết luận loại bột giặt và nước xả bạn thường dùng hàng ngày có phải là nguyên nhân khiến bé ngứa ngáy, khó chịu hay không, bạn có thể kiểm tra phản ứng trên da bé bằng những cách sau:
1. Đem giặt một chiếc áo hoặc một chiếc quần của bé.
2. Khi giặt đồ, đừng bỏ quá nhiều bột giặt và bảo đảm quần áo được xả sạch hết xà bông. Ngâm quần áo với nước xả vải vừa có công dụng làm sạch hết bọt xà phòng vừa làm quần áo mềm mại, không khô ráp và gây khó chịu cho làn da của bé.
3. Đợi một vài ngày sau khi bé mặc chiếc áo đó để xem da bé có phản ứng với bột giặt và nước xả không vì đôi khi sẽ mất vài ngày thì da bé mới phản ứng. Nếu da bé không bị nổi đỏ, tiếp tục giặt số quần áo còn lại của bé.
4. Nếu bạn thấy da bé có phản ứng như nổi mẫn đỏ hoặc da bị khô bong từng lớp, bạn nên thử chuyển sang một loại bột giặt và nước xả khác. Bạn có thể chọn mua loại bột giặt và nước xả dành riêng cho trẻ nhỏ.
Nếu bạn chọn loại bột giặt dành riêng cho bé nhưng không may quần áo bé bị những vết bẩn khó tẩy, bạn nên xử lý vết bẩn đó bằng bột giặt ngay khi bé vừa làm bẩn.
Ngâm áo quần bé với nước xả để tránh việc bé tiếp xúc với áo quần khô cứng có thể làm hại da bé.
Bên cạnh việc chọn loại bột giặt và nước xả riêng cho bé, một cách khác để giữ cho da bé sơ sinh luôn mềm mại là không nên tắm bé hàng ngày. Bé sơ sinh không cần tắm rửa nhiều vì bé vẫn chưa ra bên ngoài nên sẽ không tiếp xúc với bụi bẩn. Việc tắm bé quá nhiều có thể làm mất độ ẩm trên da của bé. Thay vào đó, nên giữ vệ sinh vùng kín của bé luôn sạch sẽ và nên tắm bé hai hoặc ba lần một tuần.
Sau đây là một số cách chăm sóc da khác cho bé: để giữ độ ẩm cho da của bé sau mỗi lần tắm, xoa lên da bé một ít nước dưỡng ẩm dành riêng cho trẻ sơ sinh. Đừng quên mát xa để những chất này thấm vào lỗ chân lông của bé. Thay vì tắm, bạn có thể lau người cho bé bằng một cái khăn mềm và nước sạch.
Làm như thế đảm bảo bé nhà bạn sẽ có được một làn da mềm mại và quần áo luôn thơm tho, sạch sẽ.
Bé bị cảm lạnh rất phổ biến, đặc biệt là vào mùa đông. Mặc dù tình trạng này không gây nguy hiểm nhưng có thể làm suy yếu hệ miễn dịch khiến bé dễ mắc phải các căn bệnh khác về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi rất nguy hiểm.
Các triệu chứng của viêm phế quản, viêm phổi có nhiều điểm giống với khi bé bị cảm lạnh thông thường, vì thế rất khó để xác định. Mẹ nên nắm bắt rõ để không chủ quan, lơ là trong việc chữa trị cho bé nhé.
3 dấu hiệu bé bị cảm lạnh mẹ nên kiểm tra ngay
1. Bé phản ứng như thế nào?
Bé rất buồn ngủ hoặc cáu kỉnh là dấu hiệu xấu. Thông thường trẻ nhỏ sẽ buồn ngủ và cáu kỉnh khi bé không khỏe, nhưng nếu bé phản ứng quá mức thì mẹ nên đưa đến bệnh viện để thăm khám và phát hiện bệnh sớm nhé.
2. Bé gặp khó khăn khi thở
Mẹ hãy quan sát xem nhịp thở của bé có gì khác thường không, ví dụ như bé bị khó thở hoặc thở nhanh. Bạn có thể dùng đồng hồ đếm giây và đếm xem bé thở bao nhiêu nhịp trong 10 giây, từ đó bạn có thể suy ra bé thở bao nhiêu lần một phút.
Đối với trẻ sơ sinh, số nhịp thở của bé khoảng 50-60 lần trong một phút. Bạn cũng nên quan sát lồng ngực bé khi con thở. Nếu bạn thấy xương sườn nhô lên và ngực trông có vẻ như hóp vào khi bé hít thở thì cần đưa con đến bệnh viện để thăm khám.
3. Bé có uống nước không?
Mặc dù lúc bị bệnh bé sẽ gặp khó khăn trong việc ăn uống nhưng mẹ nên cố gắng bổ sung nhiều nước cho con để tránh bị mất nước nhé. Trung bình trong vòng 24 tiếng đồng hồ, bé cần khoảng 100ml nước trên 1kg trọng lượng cơ thể. Ví dụ như bé nặng 4,5kg sẽ cần ít nhất 450ml nước một ngày và bé nặng 9kg thì cần khoảng 900ml nước một ngày. Nếu bé không chịu uống nước hoặc gặp khó khăn khi nuốt chất lỏng trong vòng vài giờ thì mẹ nên đưa con đến bệnh viện để kiểm tra.
Làm gì khi bé bị cảm lạnh?
Mẹ có thể áp dụng các cách sau để điều trị cho bé bị cảm lạnh sổ mũi để giúp con dễ chịu và nhanh chóng hồi phục:
1. Điều trị cảm lạnh tại nhà cho bé
Để bé nghỉ ngơi nhiều. Bé có thể cần ngủ trưa nhiều hơn bình thường hoặc ngủ thêm giấc.
Đặt một vài cái khăn hoặc chêm thêm tấm lót dưới đệm, giúp bé nằm cao đầu để dễ thở.
Cho con tắm bằng nước ấm.
Bổ sung nước cho bé bằng sữa mẹ, sữa công thức hoặc nước lọc.
Dùng nước muối sinh lý và một ống hút mũi bằng cao su để làm lỏng và hút dịch trong mũi của con.
Đặt máy tạo ẩm hoặc phun sương trong phòng hoặc đưa bé vào phòng tắm hơi nước khoảng 15 phút để giúp thông đường thở.
2. Chữa bé bị cảm lạnh, sốt cao bằng khoai tây
Dùng một củ khoai tây cắt thành các lát rồi cho vào tất của bé để qua đêm. Cách này sẽ giúp con hạ sốt và giảm nghẹt mũi.
Khoai tây không chỉ giúp chữa cảm lạnh mà còn có thể giúp hạ sốt. Theo WebMD thì vỏ khoai tây cũng có đặc tính chống vi khuẩn. Khoai tây sống giúp làm giảm các triệu chứng của viêm khớp, nhiễm trùng, bỏng và đau mắt.
Nhà nghiên cứu y khoa Jenny Hills cũng từng đề cao khoai tây trong một bài báo trên Healthy and Nutural World: “Khoai tây từ lâu đã được biết đến với khả năng chống độc có thể tiêu diệt vi khuẩn và virus. Kiến thức này có từ thời cổ đại Trung Quốc và Ai Cập”.
[inline_article id=171876]
Thực tế, một bà mẹ ở California, Mỹ, có tên Debbie Vigan đã chia sẻ trên trang cá nhân về việc cô đã áp dụng “liệu pháp khoai tây” để chữa cảm lạnh cho bé Deairres của mình.
Debbie Vigan chia sẻ: “Khi Deairres có dấu hiệu cảm lạnh nhẹ, tôi đã đặt khoai tây vào tất của con từ lúc 8-9 giờ tối. Thật kỳ diệu, thằng bé không bị ốm nặng thêm nữa. Thằng bé không bị chảy nước mũi hay ngạt mũi như mọi khi và đã ngủ ngon suốt 12 tiếng. Buổi sáng hôm sau khi tôi lấy khoai tây ra khỏi tất của con thì khoai tây đã chuyển sang màu đen”.
Debbie Vigan cho biết cô đã học được cách này từ một bài báo. Sau khi chia sẻ lên trang cá nhân, bài viết của cô đã nhận được 300.000 lượt chia sẻ nhanh chóng. Cách chữa trị lạ lùng này cũng được một số bà mẹ học theo. Thậm chí, một số bà mẹ khẳng định khoai tây không chỉ có tác dụng điều trị cảm lạnh mà còn giúp hạ sốt cho trẻ.
Tuy vậy, cho dù biện pháp điều trị bé bị cảm lạnh ở nhà bằng khoai tây hoặc bằng các biện pháp dân gian khác có đơn giản như thế nào đi nữa thì mẹ cũng nên theo dõi kỹ tình trạng sức khỏe của con và đưa đến bệnh viện ngay khi bé có các dấu hiệu nặng hơn như:
Mệt li bì
Sốt cao từ 38ºC
Thở khó
Bú kém hoặc bỏ bú
Bé bị cảm lạnh, nôn trớ từ 3 ngày trở lên
Da xanh xao, nhợt nhạt
Ít hoạt động
Bé bị cảm lạnh tuy không nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị kịp thời có thể gặp phải các biến chứng nguy hiểm như viêm phế quản, viêm phổi, sốt cao mất nước. Vì vậy mẹ không nên chủ quan với các triệu chứng con gặp phải. Mẹ hãy đưa con đến ngay bệnh viện thăm khám và điều trị khi thấy con có các dấu hiệu trở nặng nhé.
