Vũ Thị Tuyết Hoa học ngành ngôn ngữ Anh và tốt nghiệp tại trường Đại học Ngân hàng, song cô lại thấy mình có nhiều niềm vui khi dấn thân với nghề viết lách. Đó chính là lý do vì sao cô chọn làm việc ở Hellobacsi hơn 2 năm với vai trò là content writer và editor cho website HelloBacsi cũng như MarryBaby. Cô dần hoàn thiện bản thân mình hơn từng ngày qua việc sáng tạo cũng như chỉnh sửa nội dung cho trang web.
+ Từ tháng 10/2019 – tháng 11/2020: Phụ trách viết nội dung cho website HelloBacsi
+ Từ tháng 11/2020 – tháng 09/2021: Phụ trách biên tập các bài cộng tác viên và writer viết cho website MarryBaby
+ Từ tháng 09/2021 – HIện tại: Phụ trách tối ưu bài viết cho website MarryBaby
Đang cho con bú dùng que thử thai có chính xác không? Giúp mẹ tháo gỡ khúc mắc ngay!
Trẻ bú mẹ bị tiêu chảy: Làm sao để xử lý kịp thời cho con?
Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn non yếu nên chưa thích ứng được với những thay đổi dù là nhỏ nhất. Do đó, tình trạng trẻ bú mẹ bị tiêu chảy khá phổ biến.
Dưới đây là những nguyên nhân khiến trẻ bú mẹ bị tiêu chảy và cách chữa trị tại nhà mà mẹ nên biết để chăm con tốt hơn.
Nguyên nhân trẻ bú mẹ bị tiêu chảy
Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bú mẹ bị tiêu chảy. Nhưng đa số đều là những nguồn cơn phổ biến và thông thường trẻ sẽ tự hết.
Ngoài ra, trẻ bú mẹ bị tiêu chảy còn là dấu hiệu của một số bệnh lý cần được điều trị sớm. Tuy nhiên, trường hợp này hiếm gặp.
1. Trẻ bú mẹ bị tiêu chảy do chế độ dinh dưỡng của bạn
Nếu trẻ bú mẹ bị tiêu chảy thì chế độ dinh dưỡng của bạn có thể là nguyên nhân chủ yếu.
Ví dụ, mẹ ăn nhiều thực phẩm cay, dầu mỡ hoặc các món tráng miệng nhiều đường thì có thể làm cho bụng bé bú sữa mẹ sôi ùng ục và tiêu chảy.
2. Tác dụng phụ của thuốc khiến trẻ bú mẹ bị tiêu chảy
Mẹ uống thuốc như thuốc kháng sinh có thể thấm vào nguồn sữa và gây tiêu chảy cho bé.
Một số chất bổ sung dinh dưỡng như vitamin và bột protein cũng có thể ngấm vào tuyến sữa và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.
3. Rối loạn hệ tiêu hóa gây tiêu chảy ở trẻ sơ sinh
Nếu bạn không thay đổi chế độ dinh dưỡng và không dùng thuốc mà bé bị tiêu chảy thì có thể con bị rối loạn tiêu hóa (cúm bao tử hoặc viêm dạ dày ruột).
Trẻ gặp tình trạng này sẽ bị tiêu chảy, sốt nhẹ và nôn mửa nhiều lần trong 24 giờ.
Đây là một bệnh lý ở trẻ sơ sinh và thông thường bệnh sẽ nhanh khỏi.
4. Trẻ uống thuốc điều trị bệnh
Một vài loại thuốc dùng để chữa bệnh cho con có thể là nguyên nhân khiến trẻ bú mẹ bị tiêu chảy.
Các loại thuốc bao gồm thuốc kháng sinh cho bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và bệnh nhiễm ký sinh trùng.
Một số trẻ nhạy cảm với các thành phần của thuốc giảm đau và sốt cũng có thể bị tiêu chảy.
[inline_article id=265940]
5. Chế độ dinh dưỡng của trẻ
Khi con được khoảng 6 tháng tuổi, bé đã bắt đầu được mẹ tập cho ăn dặm để làm quen với thức ăn dạng rắn. Chế độ ăn uống thay đổi có thể làm bé bị rối loạn tiêu hóa.
Hệ tiêu hoá của bé cần có thời gian điều chỉnh cách tiêu hóa phù hợp với thức ăn dạng rắn. Do đó, bé có thể bị tiêu chảy cho tới khi hệ tiêu hóa bắt đầu quen dần với loại thức ăn mới.
6. Các nguyên nhân hiếm khiến trẻ bú mẹ bị tiêu chảy
Một số bệnh lý nghiêm trọng nhưng không phổ biến cũng có thể gây tiêu chảy ở trẻ sơ sinh.
Nếu mắc những bệnh dưới đây, bé sẽ bị tiêu chảy kèm theo một số triệu chứng khác trong một thời gian dài:
Nhiễm trùng ruột già nghiêm trọng do khuẩn Shigella gây ra
Không phải lúc nào bạn cũng có thể ngăn chặn hoặc chữa hết ngay lập tức tình trạng tiêu chảy của trẻ sơ sinh.
Tuy nhiên, mẹ có thể giúp con tránh bị mất nước hoặc gặp các biến chứng ngay tại nhà.
Hầu hết các trường hợp trẻ bú mẹ bị tiêu chảy sẽ tự khỏi mà không cần uống thuốc nếu mẹ áp dụng các biện pháp dưới đây.
1. Điều trị tiêu chảy cho trẻ bú mẹ dưới 6 tháng tuổi
Mẹ nên lưu ý bổ sung nước và thay tã cho trẻ sơ sinh bị tiêu chảy theo những cách dưới đây:
Giữ cho con không bị mất nước: Tình trạng mất nước xảy ra khi bé đi tiêu chảy nhiều và nhiều lần. Do đó cần tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ để bù lại lượng nước đã mất.
Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa về thức uống điện giải cho bé như oserol: Các loại thức uống này có tác dụng thay thế lượng nước và muối đã mất do tiêu chảy. Nhưng lưu ý trong các trường hợp tiêu chảy bình thường thì chỉ cần bổ sung thêm sữa mẹ.
Thay tã thường xuyên: Mẹ nên thay tã cho con thường xuyên, càng khô thoáng càng tốt để ngăn ngừa bị hăm da.
2. Điều trị tiêu chảy cho trẻ bú mẹ trên 6 tháng tuổi
Với trẻ trên 6 tháng tuổi, bạn cũng thực hiện các cách trên để con không bị mất nước.
Nếu bé đã ăn được các thức ăn dạng rắn (ăn dặm), bạn hãy thử cho bé ăn kèm thêm một vài món làm giảm tình trạng tiêu chảy, gồm:
Bánh quy giòn
Ngũ cốc
Mì ống
Chuối
Tuy nhiên, thức ăn phải được làm nhỏ, nát và đủ nhuyễn để bé dễ ăn, tránh tình trạng bị hóc hay nghẹn.
3. Mẹ cần lưu ý gì khi chữa trẻ bú mẹ bị tiêu chảy?
Để chữa trẻ bú mẹ bị tiêu chảy, bạn cần nên lưu ý những điều dưới đây:
Những thực phẩm mẹ cần tránh ăn
Sữa bò (tránh dùng khi con dưới 1 tuổi)
Nước ép táo và các loại nước ép trái cây khác (tránh dùng khi trẻ dưới 2 tuổi)
Các món chiên
Thức ăn cay nóng
Các thức uống thể thao dành cho người lớn.
Những lưu ý khác
Mẹ cần lưu ý vệ sinh đầu vú, ngực trước khi cho con bú. Các vật dụng trẻ tiếp xúc cũng phải được làm sạch để tránh nhiễm khuẩn hoặc nhiễm giun, sán.
Bạn cũng lưu ý tránh dùng thuốc trị tiêu chảy khi chưa được sự đồng ý từ bác sĩ nhi khoa.
[inline_article id=266726]
Khi nào mẹ nên đưa con đi khám?
Trong trường hợp bé bị tiêu chảy kèm theo những dấu hiệu dưới đây, bạn cần đưa con đến bệnh viện ngay:
Phân bé màu trắng hoặc đỏ: Màu phân nhạt hoặc màu trắng có thể do bé có vấn đề về gan. Trẻ đi tiêu chảy có màu đỏ lẫn trong phân nghĩa là có thể chảy máu bên trong
Tình trạng tiêu chảy ngày càng nặng hoặc đi ra nước hơn 10 lần trong ngày
Nôn nhiều và nhiều lần
Phát ban trên da
Sốt
Sụt cân hoặc không tăng cân
Tình trạng trẻ bú mẹ bị tiêu chảy khá phổ biến do hệ tiêu hóa của bé còn non nớt. Nhưng một số trường hợp đặc biệt, tiêu chảy là biểu hiện ban đầu của một số bệnh lý nguy hiểm. Do đó, mẹ cần theo dõi tình trạng tiêu chảy của con thường xuyên để biết khi nào cần gặp bác sĩ nhi khoa nhé.
Sau những giờ làm việc căng thẳng, bạn thường rơi vào tình trạng uể oải và không muốn làm bất kỳ điều gì. Lúc này, bạn không chỉ nên nghỉ ngơi để lấy lại sức lực mà còn phải tăng cường tác động bên ngoài để giảm áp lực cho cơ thể.
Cách massage đầu thư giãn dưới đây chính là một giải pháp để bạn giảm căng thẳng và xua tan mệt mỏi.
Cách massage đầu thư giãn
Chỉ với những bước đơn giản, bạn có thể tự tay massage cho vùng đầu trở nên nhẹ nhõm, bớt căng thẳng sau một ngày dài làm việc áp lực.
Bước 1:
Động tác massage sẽ thực hiện từ vùng đỉnh đầu xuống vùng vai gáy. Do đó, bạn nên ngồi ngay ngắn trên ghế hoặc đứng với một tư thế thoải mái và thẳng lưng.
Sau đó, nhỏ một ít tinh dầu như dầu dừa, dầu oliu… lên lòng bàn tay. Kế đến, bạn chà sát 2 tay lại với nhau sao cho dung dịch phủ đều.
Bước 2:
Sau đó, thực thiện massage đầu bằng cách dùng các đầu ngón tay di chuyển nhịp nhàng, chậm rãi khắp vùng đầu, giống như động tác bạn gội đầu hàng ngày.
Hãy thực hiện chuyển động này từ 5-7 lần nhằm kích thích toàn bộ hệ thần kinh dưới da đầu hoạt động hiệu quả.
Bước 3:
Ở giai đoạn này, bạn khép bàn tay lại, đầu ngón tay đặt vào phần thái dương, nhẹ nhàng miết nhẹ và di chuyển ra sau gáy.
Thực hiện 3-4 lần liên tục.
Bước 4:
Úp bàn tay lên trán.
Miết nhẹ sang hai bên theo đường lông mày về phía thái dương. Không miết xuống quá sâu.
Thực hiện động tác liên tục từ 5-6 lần.
Bước 5:
Tiếp tục massage cho phần đỉnh đầu bằng cách luồn tay vào tóc và vuốt ngược ra sau gáy theo đường cong của phần đầu.
Thực hiện động tác này 4-5 lần.
Bước 6:
Áp lòng bàn tay vào phần cổ gáy để thực hiện massage
Miết nhẹ nhàng, chậm rãi từ trên xuống 5-7 lần, vì nếu làm nhanh sẽ khiến cơ tay bạn mỏi, mà còn mất tác dụng nữa.
[inline_article id=265563]
Tuy nhiên, để cách massage đầu thư giãn hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều dưới đây:
Luôn bổ sung tinh dầu trong quá trình massage. Tinh chất có trong tinh dầu cũng sẽ góp phần tạo hiệu quả massage ở trạng thái tốt nhất.
Không đặt nặng vấn đề kỹ thuật thực hiện mà quan trọng là tác động của bạn lên da đầu để giảm tải áp lực, căng thẳng cho cơ thể của chính bạn.
Hạn chế không gian quá sáng bởi sẽ khiến bạn cảm thấy chói mắt và giảm hiệu quả thư giãn khi massage.
Trước khi thực hiện cách massage đầu thư giãn, bạn chú ý bấm gọn móng tay, tuyệt đối không để móng tay dài vì có thể gây tổn thương da đầu.
Cách massage đầu thư giãn đem lại lợi ích gì?
Bạn thực hiện cách massage đầu thư giãn sẽ mang đến những lợi ích sức khỏe dưới đây:
1. Giảm căng thẳng
Quá trình massage đầu sẽ sản sinh serotonin, một hoạt chất khiến bạn phấn chấn, lạc quan và thoải mái hơn.
2. Kích thích tuần hoàn máu
Các động tác massage lên phần da đầu cũng giúp tăng cường cung cấp oxy, hỗ trợ hệ bạch huyết di chuyển đến nuôi dưỡng các mô tế bào để da khỏe mạnh.
3. Giúp tóc phát triển khỏe mạnh
Những động tác massage sẽ nhẹ nhàng kích thích vào chân và nang tóc để tóc mọc nhanh dài, nhiều và dày hơn.
4. Tăng hiệu suất làm việc hiệu quả
Những tác động massage giúp cân bằng quá trình hưng phấn và ức chế để sức khỏe bạn ở trạng thái tốt nhất.
Đồng thời, cách massage đầu thư giãn còn giúp bạn thích nghi nhanh chóng với mọi thay đổi của môi trường xung quanh.
5. Giúp kéo dài tuổi thọ, ngăn ngừa bệnh tật
Các huyệt vị như bách hộ, não hộ, tiền đình, ngọc chẩn… là những huyệt nằm trên da đầu. Khi tác động lực lên vùng này sẽ thông kinh hoạt lạc.
Từ đó, bạn khắc phục tình trạng bệnh như suy nhược thần kinh, đau đầu, mất ngủ, hay quên… để tâm trí minh mẫn.
[inline_article id=265738]
Nếu bạn mệt mỏi và không thể tự tay xoa bóp da đầu, hãy chủ động nhờ người thân, bạn bè hoặc thậm chí là tới spa. Bên cạnh đó, bạn cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý và bổ sung đủ chất dinh dưỡng hơn để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Uống nước đỗ đen sau sinh có bị mất sữa không? Giật mình với những tác dụng có thể mẹ chưa biết
Sau khi sinh việc giúp cho sữa mẹ dồi dào là điều các mẹ bỉm rất quan tâm. Nhiều chị em được người lớn tuổi mách cho bí quyết nên uống nước đậu đen rang. Nhưng thực sự sau sinh uống nước đậu đen rang được không? Hãy đọc ngay bài viết này để có được câu trả lời nhé.
Nước đậu đen có lợi sữa không?
Trước khi tìm hiểu sau sinh uống nước đậu đen rang được không; bạn cần biết nước đậu đen có lợi sữa không? Nhiều người cho rằng phụ nữ sau sinh và cho con bú ăn đậu đen sẽ bị mất sữa. Tuy nhiên, với góc độ khoa học thì không có căn cứ. Hơn nữa, nếu dùng nước đậu đen pha trà thì rất có lợi cho sức khỏe.
[key-takeaways title=””]
Các chuyên gia cho rằng, người uống nước đậu đen bị ít sữa hơn là do tùy vào cơ địa của mỗi người. Ngoài ra cũng có thể trong quá trình chế biến đậu đen; bạn đã vô tình kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nên gây ra mất sữa.
[/key-takeaways]
Vì vậy, câu trả lời cho câu hỏi: “Nước đậu đen có lợi sữa không?” là có. Chị em phụ nữ sau sinh sử dụng đỗ đen để ăn hoặc uống đều tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.
Theo Tây y, đậu đen có giá trị dinh dưỡng rất cao, là thực phẩm giàu chất xơ, khoáng chất và các vitamin. Còn với Đông y thì đậu đen là thực phẩm có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc.
Vậy sau sinh uống nước đậu đen rang được không? Đối với phụ nữ sau sinh và cho con bú, đậu đen có thể mang đến nhiều lợi ích sức khỏe dưới đây:
1. Uống nước đậu đen sau sinh sẽ nhanh khỏe
Sau sinh mổ uống nước đậu đen được không? Mẹ sau sinh uống nước đậu đen rang sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, làm giảm cảm giác mệt mỏi. Do đó, bạn sẽ nhanh chóng hồi phục sức khỏe và tinh thần để chăm sóc con hiệu quả hơn.
2. Sau sinh uống nước đậu đen rang được không? Tăng cường hệ miễn dịch
Đậu đen chứa nhiều vitamin, B1, B2, B5, B6, protein, khoáng chất, canxi,… nên giúp thúc đẩy năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé.
3. Tác dụng của đỗ đen giúp lợi sữa
Sinh xong uống nước đậu đen được không? Mẹ sau sinh uống nước đậu đen rang sẽ rất lợi sữa, sữa mẹ sẽ mát và chất lượng hơn. Do đó, bạn đừng bỏ qua một trong những thực phẩm lợi sữa này nhé.
4. Sau sinh uống nước đậu đen rang được không? Bổ máu
Đậu đen có tác dụng rất tích cực trong việc làm tăng năng lượng và hồi phục hàm lượng sắt cho cơ thể. Vì thế, nhóm người bị mất máu bởi chấn thương, phụ nữ giai đoạn hành kinh và mẹ sau sinh nên bổ sung thực phẩm này cho cơ thể.
[inline_article id=304698]
5. Cải thiện tình trạng rụng tóc sau sinh
Sau sinh mổ uống nước đậu đen được không? Vitamin B6 và kẽm trong đỗ đen sẽ giúp mái tóc đẹp, bóng mượt, dày khỏe. Đối với mẹ sau sinh gặp tình trạng rụng tóc nhiều thì dùng đậu đen là cách cải thiện rụng tóc rất hiệu quả.
6. sau sinh uống nước đậu đen rang được không? Làm đẹp da
Axit amin thiết yếu trong đỗ đen đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh collagen. Do đó, bạn sử dụng đỗ đen thường xuyên sẽ làm da sáng khỏe, mịn màng, ngăn ngừa lão hóa.
7. Cải thiện tiêu hóa và làm giảm cân
Bà đẻ uống nước đỗ đen được không? Hàm lượng chất xơ cao có trong đỗ đen cũng giúp giảm táo bón sau sinh, cải thiện hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, mẹ sau sinh uống nước đậu đen rang giúp kiểm soát cân nặng sau sinh hiệu quả.
8. Sau sinh uống nước đậu đen rang được không? Ngừa bệnh tim
Hàm lượng chất xơ, kali, folate, vitamin B6, các chất dinh dưỡng thực vật cùng với đặc tính không chứa cholesterol của đậu đen đều tốt cho sức khỏe của tim. Ngoài ra, chất xơ trong đậu đen cũng giúp giảm tổng lượng cholesterol trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
9. Uống đỗ đen sau sinh có thể ngừa ung thư
Cho con bú uống nước đậu đen rang được không? Đậu đen giàu folate, chất đóng vai trò trong tổng hợp và sửa chữa DNA, nhờ đó ngăn ngừa sự hình thành các tế bào ung thư do đột biến DNA.
Lưu ý khi uống nước đỗ đen sau sinh
Khi đã biết sau sinh uống nước đậu đen rang được không; thì cũng cần lưu ý một số điều dưới đây:
Không nên ăn đậu chưa nấu kỹ hoặc đậu chưa rang: Đỗ đen nấu chưa chín sẽ giảm chất dinh dưỡng, gây khó tiêu, đau bụng.
Lựa chọn đỗ đen ngon, chất lượng: Đỗ đen ngon thường có lòng hạt xanh, vỏ đen óng, hạt đều nhau. Bạn không được sử dụng đỗ đen khi có dấu hiệu ẩm mốc, có mùi hôi và hạt bị sâu.
Không ăn đỗ đen nhiều vào buổi tối: Bạn ăn chè đỗ đen nhiều vào buổi tối sẽ làm lợi tiểu, dễ gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Uống vừa đủ: Đối với nước đỗ đen thì chỉ nên uống mỗi ngày một cốc khoảng 300-400ml và mỗi tuần uống từ 2-3 lần. Số lần có thể tăng lên vào mùa hè để giải khát và làm mát nguồn sữa cho con cũng như cơ thể mẹ.
Dùng đỗ để chế biến những món ăn khác: Bạn có thể dùng đỗ đen để nấu thành những món như cháo đỗ đen, đỗ đen hầm xương, đỗ đen hầm gà ác… Tuy nhiên, bạn chú ý không nên dùng quá nhiều trong tuần kẻo gây nên tác dụng ngược.
[inline_article id=300578]
[key-takeaways title=”Sau sinh ăn được chè đỗ đen không?”]
Sau khi bạn đã biết sau sinh uống nước đậu đen rang được không; thì cũng sẽ trả lời được câu hỏi sau sinh ăn được chè đỗ đen không. Câu trả lời là có. Tuy nhiên bạn cũng cần nhớ đến một số lưu ý khi dùng đậu đen nhé.
[/key-takeaways]
Mẹ bỉm uống nước đỗ đen sau sinh sẽ không làm ảnh hưởng chất lượng sữa mà còn nhận được nhiều lợi ích sức khỏe. Hy vọng bài viết sau sinh uống nước đậu đen rang được không sẽ giúp ích cho các bạn.
Đậu phộng có lượng calo, protein, riboprotein, canxi, phốt pho và sắt cao hơn sữa, thịt và trứng. Ngoài ra, loại đậu này còn chứa vitamin A, B, E, K, lecithin, axit amin… Vì thế, đây là thức uống rất tốt cho sức khỏe của con người.
Bạn hãy cùng tìm hiểu uống sữa đậu phộng có mập không, sữa đậu phộng có tác dụng gì và cách làm sữa đậu phộng tăng cân qua bài viết dưới đây nhé.
[inline_article id=262884]
Uống sữa đậu phộng có mập không?
Nếu bạn đang băn khoăn liệu uống sữa đậu phộng có mập không hoặc có giúp bạn tăng cân không thì câu trả lời là có đấy. Đây là loại thức uống mang tới giá trị dinh dưỡng cao và giúp tăng cân nếu bạn biết cách chế biến và uống đúng lượng vừa đủ.
Song song đó, bạn cũng cần có chế độ ăn phù hợp kết hợp với tập luyện để tránh thừa cân. Lượng sữa đậu phộng bạn uống hàng ngày không nên vượt quá 100g.
Vậy sữa đậu phộng có tác dụng gì? Đây là loại thức uống có thể giúp bạn ổn định đường huyết, phòng chống trầm cảm, giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch và rất tốt cho phụ nữ mang thai.
Dưới đây là chất dinh dưỡng có trong 100g đậu phộng:
Calo: 298 kcal
Kali: 390mg
Phốt pho: 250mg
Magie: 110mg
Niacin: 14,1mg
Vitamin C: 14mg
Carbohydrate: 13g
Chất đạm: 12g
Caroten: 0,01mg
Canxi: 8mg
Chất xơ: 7,7g
Selen: 0,004mg
Natri: 3,7 mg.
Vitamin E: 2,93mg
Vitamin A: 2 mg
Kẽm: 1,79mg
Đồng: 0,68 mg
Mangan: 0,65 mg
Vitamin B2: 0,04mg
Axit folic: 0
Vitamin B1, B6, B12: 0
Với hàm lượng dinh dưỡng ở trên, bạn có thể yên tâm hơn để tự tay chế biến ngay cho mình một ly sữa nóng thơm ngon nhằm bồi bổ sức khỏe cho mình.
Cách làm sữa đậu phộng tăng cân cho cả nhà
Sữa đậu phộngkhông chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng, đặc biệt rất thích hợp cho những ai đang muốn tăng chỉ số cân nặng của bản thân. Dưới đây là cách làm sữa đậu phộng tăng cân để bạn không lo ngại về giá cả và vệ sinh thực phẩm khi mua ngoài hàng quán.
Đem 150g đậu phộng ngâm nước từ 6-8 tiếng rồi bóc bỏ lớp vỏ
150g đậu phộng còn lại đem rang. Trong khi rang đậu, bạn nhớ đảo đều tay để đậu chín đều và không bị cháy. Đậu chín thì đổ ra rổ, đợi nguội thì bỏ vỏ.
Bước 2: Xay nhuyễn đậu phộng và lọc
Sau khi sơ chế 2 phần đậu xong, bạn cho cả 2 loại đậu phộng trên cùng với 2 lít nước vào máy xay và xay nhuyễn.
Tiếp theo, bắc xuống và cho hỗn hợp ra rây hoặc dùng túi lọc đa năng để lọc bỏ phần xác, lọc 2-3 lần để có hỗn hợp sữa thật mịn.
Sau khi lọc xong, bạn cho hỗn hợp sữa vào nồi cùng sữa đặc, nắm lá dứa và đường phèn (hoặc đường cát trắng) rồi cho lên bếp.
Liên tục khuấy sữa đều tay để sữa không bị cháy xém dưới đáy nồi. Khi nồi sữa đã sôi, vặn nhỏ lửa, vớt bọt, cho bịch sữa tươi vào, đảo đều lần nữa và tắt bếp.
Bước 3: Thưởng thức và bảo quản
Đợi sữa nguội, bạn múc ra ly hoặc chai thủy tinh và thưởng thức. Bạn có thể uống kèm đá viên nếu thích.
Phần sữa còn dư sẽ bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong 2-3 ngày.
[inline_article id=261849]
Bên cạnh chế độ sinh hoạt lành mạnh thì thói quen uống một ly sữa đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp bạn bồi bổ sức khỏe mà còn giúp tăng cân để bạn có được số ký như mong muốn. Khi đã có vóc dáng đẹp, bạn sẽ không còn lo ngại bị chê là “cò hương” khi đi chơi cùng hội bạn bè của mình nữa đâu!
Để món bánh tét làm ra được chắc tay, dẻo thơm và lá xanh mướt, bạn cần thực hiện kỹ các bước từ sơ chế nguyên liệu cho đến nấu bánh. Dưới đây là cách làm bánh tét với công thức cơ bản nhưng bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe.
Nguyên liệu làm bánh tét
Để làm ra một chiếc bánh tét thơm ngon, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
1 bó lá chuối tươi (chọn lá còn tươi, tàu lá dài, không bị giập nát)
Muối, hạt nêm, tiêu xay
Dụng cụ nấu ăn gồm có rổ, chậu, nồi…
Cách sơ chế bánh tét
Xử lý gạo nếp
Đầu tiên, bạn cần vo sạch gạo nếp dưới nước, loại bỏ đi những hạt bị hư và nổi trên mặt.
Tiếp theo là ngâm gạo trong chậu nước khoảng 8 tiếng để gạo nở mềm.
Vớt gạo nếp ra rổ để ráo nước, rắc thêm 4g muối và xóc đều. Đây là một mẹo đơn giản trong cách làm bánh tét để gạo nếp thấm vị, bánh khi nấu chín cũng sẽ đậm đà hơn.
Sơ chế đậu xanh
Bạn ngâm đậu xanh trong nước khoảng 4 tiếng để đậu nở mềm và loại bỏ đi những hạt đậu bị lép, sâu mọt…
Vớt đậu xanh ra rổ, để ráo nước, đồng thời cũng cho thêm 4g muối vào cùng và xóc đều.
Rửa lạt tre
Lạt tre ngâm trong nước khoảng 8 tiếng cho mềm.
Xé lạt tre thành những sợi dài, có chiều ngang 0,5cm.
Rửa lá chuối
Rửa lá chuối, tước bỏ phần sống lưng lá, chia lá chuối thành những miếng dài khoảng 60cm, cuốn lại thành cuộn nhỏ. Lưu ý, bạn cần nhẹ tay để không làm lá chuối bị rách.
Nấu một nồi nước để chần sơ lá chuối rồi cho thêm 1 thìa cà phê muối. Làm như vậy, lá chuối sẽ mềm, khi thực hiện cách gói bánh tét cũng sẽ dễ dàng hơn.
Sơ chế thịt ba chỉ
Kế tiếp, bạn rửa sạch, cắt thịt ba chỉ thành những miếng dài (khoảng 10-12cm) có chiều ngang 2cm.
Cách làm bánh tét nhân thịt ngon là cho thịt vào trong tô lớn, thêm 4g hạt nêm, 1g hạt tiêu, trộn đều và ướp trong khoảng 30 phút.
Cách gói bánh tét
Cách gói bánh tét không quá khó, chỉ cần một chút khéo léo và sự tỉ mỉ trong quá trình làm là bạn sẽ có những đòn bánh tét đẹp mắt và ngon miệng.
Xếp 2 lượt lá ngang và 2 lượt lá dọc đan xen nhau, sao cho lớp lá lớn nằm ở giữa.
Xúc một bát gạo nếp đổ vào, khoảng 200g.
Dàn đều gạo theo chiều dài, sau đó cho nhân đậu xanh vào giữa, vài miếng thịt rồi thêm một lớp đậu xanh nữa.
Thêm một lớp gạo nếp phủ kín phần nhân.
Cầm 1 mép lá dựng lên rồi cuộn thật chặt tay theo hình tròn, sau đó dùng lạt buộc cố định lại.
Bẻ gập 1 bên lá, dựng bánh lên và gấp các mép lá của bên còn lại sao cho gọn.
Dùng lạt buộc vài vòng cho chắc chắn.
Sau đó lật ngược bánh, và làm tương tự với bên còn lại.
Các thao tác cuộn lá chuối, gấp mép phải thật chắc tay để bánh chặt và đẹp.
Cách nấu bánh tét
Luộc bánh tét là công đoạn khá quan trọng để bánh chín đều nhưng không bị bở, nhão. Bạn cần luộc bánh theo những bước dưới đây:
Xếp lá chuối vào đáy nồi lớn rồi lần lượt đặt bánh tét (theo chiều dọc) vào cùng.
Đổ nước ngập bánh rồi luộc liên tục trong suốt 8 tiếng để bánh chín mềm. Bạn lưu ý khi thấy nước sôi thì hạ lửa rồi luộc bánh với lửa vừa.
Khi nấu bánh được 1,5-2 tiếng, bạn nên vớt bánh ra ngoài, trở ngược đầu bánh rồi tiếp tục luộc để bánh chín đều.
Khi bánh đã luộc được 4 tiếng, bạn có thể vớt bánh ra ngoài rồi rửa qua với nước lạnh. Bạn cũng cần thay nồi nước mới rồi tiếp tục đặt bánh vào nồi và luộc tiếp.
Bạn chú ý châm nước nóng thường xuyên để nồi nước không bị cạn trong quá trình nấu nhé.
Sau thời gian luộc, bạn vớt bánh ra ngoài, rửa qua với nước lạnh, dùng tay lăn tròn để bánh được tròn đều rồi phơi cho ráo nước.
[inline_article id=266882]
Cách làm bánh tét khá đơn giản. Vì thế, bạn hãy vào bếp để trổ tài làm bánh và chuẩn bị mâm cỗ tươm tất cho gia đình mình. Ngoài nhân thịt cơ bản, bạn cũng có thể thử nhiều loại nhân khác như nhân chuối, đậu ngọt, hạt điều…để làm phong phú hơn các món ăn cho ngày Tết nhé.
Vậy tại sao đàn ông thích sờ vùng kín phụ nữ? Liệu đàn ông sờ nhiều vào vùng kín có sao không? Những lưu ý sức khỏe khi đàn ông sờ và hôn vùng kín là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc ấy.
Tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín phụ nữ?
Phái mạnh thường có xu hướng khám phá cơ thể của người vợ hay người mình yêu. Qua đó, chàng biểu lộ tình cảm bằng những cử chỉ âu yếm, đụng chạm đến mọi vị trí trên cơ thể nàng, đặc biệt là “cô bé”. Vậy tại sao đàn ông thích sờ vùng kín phụ nữ?
1. “Cô bé” của bạn cuốn hút
Cấu tạo vùng kín của phụ nữ thường khiến nam giới thích thú một cách kỳ lạ. Khi anh đặt tay vào vị trí nhạy cảm này, họ sẽ cảm thấy gia tăng ham muốn “yêu”. Đồng thời, sự êm dịu từ da thịt, môi trường ấm nóng cũng như ẩm ướt ở nơi đây sẽ khiến các chàng lưu luyến, sinh nghiện ngay từ lần đầu đụng chạm. Đấy cũng là lý do tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín phụ nữ.
2. Do bản năng
Tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín phụ nữ? Là một người đàn ông đích thực, bản năng của phái mạnh thôi thúc họ phải tiếp xúc và chiếm hữu cơ thể cô gái của mình. Hơn hết, vùng kín lại là bộ phận bí ẩn nhất trên cơ thể người phụ nữ nên càng khiến các anh muốn chinh phục và xâm chiếm bằng cách hôn vùng kín của người yêu.
3. Dễ khiến nàng nhập cuộc và lên đỉnh
Tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín phụ nữ? Trước khi bước vào cuộc yêu, các cặp đôi đều phải trải qua màn dạo đầu. Phụ nữ được “cánh mày râu” sờ hoặc hôn vùng kín sẽ giúp cho ham muốn tình dục trỗi dậy và dễ dàng lên đỉnh. Nàng sẵn sàng nhập cuộc “yêu” sẽ khiến cho chuyện ấy ngày càng thăng hoa.
Bên cạnh đó, chàng còn khao khát đụng chạm “con sò” của phụ nữ vì mong muốn thấy bạn hạnh phúc và yêu thương chàng hơn. Qua hành động tiếp xúc, úp mặt vào vùng kín để hôn, bạn sẽ cảm nhận được chàng yêu bạn nhiều thế nào. Đây cũng chính là cách hâm nóng tình cảm cho các cặp đôi yêu nhau và duy trì sự chung thủy của mình với đối phương.
Tại sao đàn ông thích sờ vùng kín? Dễ khiến nàng nhập cuộc và lên đỉnh
4. Để kéo dài và làm mới cuộc yêu
Một trong những lý do tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín là để kéo dài cuộc yêu, và gia tăng mức độ hưng phấn cho cả hai trong khi quan hệ.
Nếu cực khoái là điểm về đích trong một cuộc đua thì đàn ông sẽ luôn là người có được chiến thắng, bất kể đó là cuộc đua đường dài hay đường ngắn. Còn đối với phụ nữ thì không phải lúc nào họ cũng có thể về đích. Nhưng quan hệ tình dục không phải là một cuộc đua cá nhân mà chính xác hơn phải là một cuộc đua đồng đội, kết quả hướng đến sẽ là cả hai cùng về đích.
Do đó, hành động quan hệ tình dục bằng miệng cho nàng sẽ giúp cho cuộc yêu được kéo dài hơn cũng như giúp chàng trì hoãn thời gian xuất tinh.
5. Giúp tình cảm cả hai gắn kết hơn
Không chỉ có đàn ông, nhiều phụ nữ cũng quan hệ bằng miệng. Vậy tại sao phụ nữ thích quan hệ bằng miệng?
So với các cách quan hệ tình dục khác, quan hệ bằng miệng đòi hỏi sự thân mật, gắn kết của cả hai. Khi người phụ nữ đồng ý đồng ý quan hệ bằng miệng với đối phương, điều đó cho thấy họ muốn gắn kết với bạn nhiều hơn, lâu dài hơn. Gắn kết tình cảm cũng là điều đàn ông mong muốn với người bạn đời của mình.
6. Phụ nữ dễ lên đỉnh hơn khi được hôn vùng kín
Nếu quan hệ tình dục xuất phát từ tình cảm, chắc chắn nam giới sẽ muốn đem lại mọi cảm xúc tuyệt vời nhất cho các nàng. Vì vậy, nếu bạn yêu cầu một động tác xoa lòng bàn chân hoặc xoa bóp lưng, cánh mày râu cũng sẽ sẵn sàng thực hiện ngay cho người phụ nữ mình yêu.
Nhưng liệu rằng động tác xoa bóp chân hoặc xoa bóp lưng có thật sự giúp bạn cảm thấy thăng hoa không? Chắc chắn là không. Một trong những lý do tại sao đàn ông thích hôn và sờ vùng kín phụ nữ là vì họ thích thấy bạn lên đỉnh và với tư thế quan hệ tình dục bằng miệng, tỷ lệ thành công sẽ cao hơn nhiều.
Đàn ông sờ và hôn nhiều vào vùng kín có sao không?
Tại sao đàn ông thích sờ vùng kín đã rõ. Đàn ông sờ vùng kín phụ nữ là cách dẫn dắt đến đỉnh và cực khoái trong cuộc yêu. Thậm chí, nhiều cặp đôi đã quá quen và thích thú với hành động này nên rất thoải mái khi đụng chạm nhau thường xuyên.
Tuy vậy, sở thích này cũng chứa đựng nhiều rủi ro tiềm ẩn và chưa thực sự an toàn tuyệt đối cho sức khỏe phái nữ. Bạn sẽ có rủi ro cao mắc phải một số tình trạng dưới đây:
1. Nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm
Bàn tay của chúng ta thường có rất nhiều vi khuẩn bám vào. Vì vậy, nếu phái mạnh chưa vệ sinh sạch sẽ mà sờ vào vùng kín vợ thì rất dễ gây nên các bệnh viêm nhiễm sinh dục.
Đàn ông bị mắc chứng bệnh tiềm ẩn như sùi mào gà, bệnh lậu sau khi dùng tay tiếp xúc với dương vật mà chạm vào vùng kín của nàng thì cũng làm lây lan bệnh.
Do đó, để an toàn, các cặp đôi cần vệ sinh sạch sẽ cả tay và bộ phận sinh dục. Đồng thời, bạn và bạn đời cần nhận biết chắc chắn bản thân không mắc các bệnh lý lây qua đường tình dục.
2. Có thể bị rách âm đạo
Hôn cô bé nhiều có tốt không? Quan hệ bằng tay có rách màng trinh không là câu hỏi được khá nhiều cô nàng lưu tâm. Thông thường, nguy cơ rách âm đạo ở phái nữ chỉ xảy ra khi nam giới quá mạnh mẽ và thô bạo. Nếu đàn ông để móng tay dài và nhọn sẽ còn làm xước và tổn thương vùng kín của phái nữ trầm trọng hơn.
Đàn ông sờ vùng kín phụ nữ là cách dẫn dắt đến đỉnh và cực khoái trong cuộc yêu
3. “Cô bé” có thể bị chảy máu
Quan hệ bằng tay bị chảy máu có sao không? Nam giới sờ và đưa ngón tay chọc vào bên trong âm đạo quá lâu, quá nhiều và quá mạnh cũng là nguyên nhân gây chảy máu và đau ở “cô bé”. Thậm chí, nàng có thể cảm thấy đau buốt khi đi tiểu. Vì vậy, các cặp đôi nên điều độ, nhẹ nhàng để vừa tận hưởng những khoái cảm vừa tránh được những rủi ro không đáng có.
Khi đã biết tại sao đàn ông thích sờ vùng kín phụ nữ, bạn cũng nên nhắc nhở chồng lưu ý những điều dưới đây để tránh làm ảnh hưởng sức khỏe:
Khi chàng muốn sờ vùng kín, tay nhất định phải cắt móng và rửa sạch. Vì móng tay không chỉ làm đau âm đạo nàng mà còn có thể mang theo rất nhiều vi khuẩn gây bệnh cho bộ phận sinh dục.
“Cô bé” là vùng cực kỳ nhạy cảm ở cơ thể phụ nữ, nên các chàng cần đụng chạm nhẹ nhàng trong thời gian hợp lý và không quá dài.
Khi hôn chỗ kín của vợ cũng vậy, đàn ông phải đảm bảo chắc chắn cả hai bên không mắc bệnh lý nào về miệng hay bộ phận sinh dục.
Nam giới không nên tiến thẳng đến vùng kín của bạn đời khi thực hiện màn dạo đầu mà hãy bắt đầu hôn vợ rồi dần đưa tay xuống cổ, ngực, bụng và chạm đến vùng kín của nàng.
Tại sao đàn ông thích sờ vùng kín phụ nữ? Bởi đây không chỉ là cách thể hiện tình cảm giữa những người yêu nhau mà còn là để đổi mới và gia tăng hương vị cho cuộc yêu. Dù hành động trên ý nghĩa vô cùng lớn nhưng các cặp đôi đừng vì quá “ham muốn” mà bỏ qua các lưu ý quan trọng nhé!
Những cách làm chồng yêu vợ hơn không đòi hỏi bạn phải làm điều gì quá cao siêu mà chỉ cần bạn đủ chân thành, bao dung và thấu hiểu. Đó có thể là một hôm bạn nấu vài món ngon mà chồng rất thích, hay ghi vài dòng chữ “em yêu anh” ngay trên gương để chàng nhớ bạn mỗi buổi sáng.
Dưới đây là những cách làm chồng yêu vợ hơn để tình cảm hai bạn lại ngọt ngào như ngày mới yêu.
1. Cách làm chồng yêu vợ hơn mỗi ngày
[key-takeaways title=”Bí quyết giúp chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày”]
Đẹp mọi lúc mọi nơi.
Thể hiện tình yêu với chồng.
Chia sẻ tâm sự với chàng.
Nấu ăn cho chồng những món anh thích.
Hãy là người bạn tốt nhất của anh.
Tặng chồng những món quà bất ngờ.
Chấp nhận những thiếu sót của anh.
Lên kế hoạch hẹn hò với anh.
Đi du lịch cuối tuần cùng nhau.
Hãy yêu gia đình chồng như gia đình bạn.
Dịu dàng, khôn khéo trong cách ứng xử.
Tôn trọng không gian riêng của nhau.
Biết nhiều tuyệt chiêu làm tình khiến chồng mê mệt.
[/key-takeaways]
2.1 Đẹp mọi lúc mọi nơi là bí quyết để chồng yêu vợ nhiều hơn
Cách làm chồng yêu vợ hơn để bạn cứ như “bé mèo” dễ thương khi ở bên anh!
Phụ nữ bị căng thẳng và làm việc quá sức sẽ dễ lo lắng và nóng giận; khiến bạn không thể chăm sóc bản thân, để bản thân tiều tuỵ và đánh mất chính mình. Điều này sẽ khiến chồng chán người phụ nữ của họ rất nhanh. Chính vì thế, hãy luôn nâng cấp, phát triển bản thân thật tốt để chồng yêu lúc nào cũng mê mệt vợ.
Cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày là bạn hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, tập thể dục, ăn uống lành mạnh theo nhiều chế độ (Healthy, Eat clean, Ăn thô,Ăn chay,…) để giữ dáng; thỉnh thoảng hãy đến spa chăm sóc da mặt, làm tóc, gặp bạn bè… Bạn làm những điều mình thích sẽ không chỉ giúp bản thân trông tươi trẻ hơn; còn trở nên minh mẫn để sắp xếp công việc, gia đình ổn thỏa, tình cảm vợ chồng thêm khắn khít.
2.2 Thể hiện tình yêu với chồng là cách làm chồng yêu vợ hơn
Cách làm chồng yêu vợ hơn – Thể hiện tình cảm với chồng
Một người đàn ông yêu bạn thật lòng sẽ luôn muốn biết tình yêu bạn dành cho anh nhiều như thế nào. Vì vậy, bạn hãy nói hoặc làm một điều gì đó để cho anh biết chàng luôn ở trong trái tim bạn nhé.
Bạn có thể đơn giản chỉ cần viết “em yêu anh” trên gương trong phòng tắm; hoặc để vài mẩu giấy chứa thông điệp tình yêu vào túi hoặc ví của chồng. Những hành động yêu thương nhỏ nhoi này cũng sẽ là cách khiến chồng yêu vợ nhiều hơn từng phút giây; và cho anh biết rằng bạn thường xuyên nghĩ về một nửa dù chàng không ở bên.
2.3 Chia sẻ tâm sự với chàng
Cách làm chồng yêu vợ hơn là bạn hãy dành nhiều thời gian để trò chuyện; chia sẻ tâm sự và cảm xúc bạn trải qua mỗi ngày để thêm gần gũi chồng. Nếu bạn và chàng thậm chí không có thời gian để trò chuyện; hãy nghiêm túc trao đổi với anh để công việc hay cuộc sống xã hội không làm ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng.
2.4 Nấu ăn cho chồng những món anh thích
Nấu ăn là cách làm chồng yêu thương vợ nhiều hơn
Người ta thường nói: “Đường ngắn nhất đến trái tim đàn ông là qua dạ dày”. Vì thế, cách để khiến chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày và gây ấn tượng là bạn hãy nấu cho chàng vài món ăn mà anh thích. Những nỗ lực bạn bỏ ra sẽ khiến anh trân trọng bạn hơn đấy.
Nếu bạn không phải là người nấu ăn giỏi, bạn có thể chỉ cần học cách làm vài chiếc bánh; hoặc làm bữa ăn đơn giản mà anh yêu thích. Anh sẽ cảm thấy rất hạnh phúc khi biết anh có ý nghĩa như thế nào đối với bạn.
2.5 Hãy là người bạn tốt nhất của anh
Không chỉ là vợ, bạn cũng nên là người bạn đồng hành thân thiết nhất của chồng trong cuộc đời. Thay vì cằn nhằn và nóng giận; bạn hãy bao dung và động viên anh cố gắng làm lại từ đầu khi chồng gặp thất bại. Anh sẽ cảm thấy rất biết ơn vì có người đồng hành là bạn đấy.
Bạn cũng có thể khen anh khi ông xã hoàn thành mục tiêu xuất sắc; hoặc ở bên chồng trong im lặng nếu đó là điều anh cần. Khi bạn là người duy nhất hiểu anh; và luôn cho anh những khoảng thời gian tự do; đó là cách sẽ làm khiến chồng khao khát và yêu vợ nhiều hơn.
Tặng quà là cách thân mật làm chồng yêu vợ nhiều hơn
Không chỉ phụ nữ mới thích quà, đàn ông cũng có thể bị kích thích bởi chúng. Bạn không cần phải mua món quà gì to tác cho anh bởi ngay cả những món quà nhỏ và chu đáo bằng cả tấm lòng của bạn cũng sẽ khiến chồng rất hạnh phúc. Không cần phải vào dịp nào cả, khi thấy một món nào đó hay hay, bạn hãy mua nó tặng chồng. Cách này sẽ khiến chồng yêu vợ nhiều hơn.
Ví dụ, chồng của bạn là người thích câu cá, bạn có thể sắm cho anh ấy một chiếc cần câu để chồng thả mình thư giãn mỗi khi có thời gian rảnh.
2.7 Chấp nhận những thiếu sót của anh là cách làm chồng yêu vợ hơn
Trong cuộc sống, ai cũng có thể mắc sai lầm và thiếu sót. Chắc chắn, bạn cũng không ít lần mắc những lỗi nhỏ nhặt.
Do đó, bạn hãy chấp nhận những sai lầm và thiếu sót của chồng như cách bạn chấp nhận sai lầm của mình để cuộc sống hôn nhân hạnh phúc hơn. Nếu có vấn đề khúc mắc, bạn hãy nói chuyện và tâm sự với chàng để tìm ra hướng giải quyết tốt nhất nhé.
2.8 Lên kế hoạch hẹn hò với anh
Cách hẹn hò để làm chồng yêu vợ nhiều hơn
Nếu sau khi sinh, bạn phải dành nhiều thời gian để trông con thì đã đến lúc bạn nên hâm nóng tình cảm của mình rồi đấy. Bạn hãy nhờ người trông con giúp và cùng chồng sắp xếp một đêm hẹn hò ở không gian lãng mạn, ấm cúng.
Không gian lãng mạn có thể giúp kích thích chuyện ấy để hai bạn trao cho nhau những hơi thở nồng ấm khi hòa làm một. Quan hệ tình dục chính là một trong những cách làm chồng yêu vợ hơn vì đây là khoảng thời gian để cả hai bạn thể hiện những tình cảm mãnh liệt từ sâu tận đáy lòng.
2.9 Đi du lịch cuối tuần cùng nhau là cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn
Nếu có thể, bạn hãy lên kế hoạch để đi đến một địa điểm lãng mạn mà cả bạn và anh đều thích. Đó là cách nhanh nhất làm chồng yêu vợ nhiều hơn.
Bạn hãy chủ động đặt vé, phòng khách sạn hoặc homestay để khiến chàng bất ngờ. Sau khoảng thời gian dài bận rộn với công việc; còn gì bằng khi cả hai bạn được thư giãn và hâm nóng tình cảm ở một nơi thoải mái như vậy chứ!
2.10 Hãy yêu gia đình chồng như gia đình bạn
Người ta thường nói: “Làm vợ thôi chưa đủ mà phải biết cách làm dâu”. Vì vậy, bạn yêu chồng thì nên yêu luôn cả gia đình chồng nữa. Cách làm chồng yêu vợ hơn là bạn hãy chăm sóc, yêu thương và tôn trọng ba mẹ chồng như ba mẹ bạn vậy. Điều này sẽ khiến chồng luôn tự hào và tôn trọng bạn đấy.
2.11 Dịu dàng, khôn khéo trong cách ứng xử
Ứng xử khéo léo là cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn
Không có người chồng nào lại không thích có một người vợ khéo léo, tinh tế trong cư xử. Vì thế, cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn là phải dành những cử chỉ dịu dàng với chồng.
Điều nãy cũng thể hiện rằng bạn rất thương yêu và tôn trọng chồng của mình. Nếu anh ấy làm tốt điều gì thì bạn cũng nên dành lời khen cho chồng. Khi nhận được sự âu yếm, vỗ về, động viên từ bạn, anh ấy sẽ biết trân trọng vợ mình hơn.
2.12 Tôn trọng không gian riêng của nhau
Dù hai bạn đã là của nhau nhưng không có nghĩa thời gian, quyền riêng tư của người ấy phải luôn luôn dành cho bạn. Người vợ không thể bắt chồng ở bên bạn mọi lúc, cũng như xem điện thoại di động, máy tinh, tin nhấn của chàng khi không có dấu hiệu ngoại tình.
Cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày chính là vào những lúc chồng đi chơi, nhậu nhẹt với bạn bè, bạn cũng đừng nên nhắn tin hỏi han quá nhiều. Hãy cho chồng thời gian bên bạn bè để anh ấy có thời gian xa bạn và nhớ bạn nhiều hơn. Cũng đừng kiểm tra điện thoại, máy tính anh ấy thường xuyên. Lúc này bạn nên dành thời gian đi chơi, mua sắm hay dạo phố cùng bạn bè, con cái.
2.13 Biết nhiều tuyệt chiêu làm tình là cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn đến mê mệt
Biết nhiều kỹ năng làm tình chính là chìa khoá nắm giữ trái tim chồng của nhiều chị em phụ nữ. Có rất nhiều trường hợp vợ chồng cãi vả và chán nhau cũng vì nguyên nhân là không hoà hợp trong chuyện chăn gối.
Chính vì thế, cách làm chồng yêu vợ nhiều hơn mỗi ngày chính là biết nhiều bí kíp, tuyệt chiêu làm tình. Những tuyệt chiêu này sẽ được hướng dẫn chi tiết ở phần dưới.
2. Cách làm tình khiến chồng yêu và mê mệt vợ hơn bất kỳ ai
2.1 Chủ động với màn dạo đầu nóng bỏng, hưng phấn
Màn dạo đầu dường như có thể là xương sống của một cuộc yêu. Chồng sẽ cảm thấy yêu vợ đắm đuối hơn khi bạn biết cách để chủ động; và làm chủ quá trình này. Hãy thử các gợi ý sau bạn nhé:
Đè chàng xuống với cơ thể của bạn; thậm chí bạn có thể ngồi ở trên người chàng.
Nhẹ nhàng kích thích từng bộ phận trên cơ thể của chàng từ trên đầu xuống với đôi tay, môi và lưỡi hoặc đầu mũi của bạn.
Trong lúc khám phá những điểm nhạy cảm của chàng; bạn hãy chú ý khi chàng rên lên, và kích thích nhiều hơn, mãnh liệt hơn ở nơi đó.
Bạn có thể mặc những nội y quyến rũ; hoặc chơi trò đóng vai, thậm chí sử dụng đồ chơi tình dục để cuộc ân ái thêm hấp dẫn, thú vị.
Màn dạo đầu nóng bỏng là cách làm tình khiến chồng yêu vợ đắm đuối hơn
2.2 Trêu đùa bằng cách khiến “chàng” chịu đựng lúc hứng tình
Là phụ nữ, chắc hẳn bạn sẽ thường nuông chiều chàng; và nghĩ rằng đó là cách khiến chồng yêu vợ hơn. Tuy vậy, bạn cần nhớ đàn ông có bản năng chinh phục; đôi lúc, phụ nữ chúng ta cần để các anh tìm lại cảm giác đeo đuổi, khao khát mình.
Đặc biệt là lúc chồng hứng tình; thay vì yêu chiều mong muốn của chàng. Bạn có thể “vờn” chồng mình bằng cách để anh chịu đựng việc chưa thể có được bạn tức thì.
2.3 Quyến rũ chàng với nụ hôn đắm đuối, đầy mê hoặc
Trước khi khiến chồng “đổ gục” trước nụ hôn mê đắm của bạn. Hãy chăm sóc cho đôi môi; và sử dụng một màu son nổi bật, quyến rũ nhất.
Cách hôn khiến chồng yêu vợ hơn gồm những bước như sau:
Như đã nêu trên, hãy chăm sóc và chuẩn bị một đôi môi mềm mại, quyến rũ trước cuộc yêu.
Tùy vào sở thích của chàng; bạn có thể bắt đầu một nụ hôn chậm rãi; hoặc nhanh chóng, mãnh liệt, đầy khát khao.
Sử dụng lưỡi của bạn để liếm môi, tai, cổ của chàng. Đồng thời, đôi tay bạn xoa bóp vùng kín của chồng.
Bạn có thể cắn nhẹ môi dưới của chồng, mút lưỡi của anh; hoặc đưa lưỡi bạn vào tận sâu trong họng để anh tận hưởng.
2.4 Hiểu những điểm nhạy cảm của chàng là cách khiến chồng yêu vợ hơn bất kỳ phụ nữ nào
Mỗi người sẽ có những điểm nhạy cảm trên cơ thể khiến họ hưng phấn; kích thích. Bạn hãy khám phá những điều đó ở chồng mình. Và đảm bảo rằng, bạn sẽ luôn chạm âu yếm, mơn trớn nhẹ tất cả những điểm đó của chàng. Bạn có thể thực hiện điều này trong lúc dạo đầu; hoặc trong khi lâm trận; đó là cách khiến chồng yêu vợ đến mức không muốn rời xa.
Cách làm chồng yêu vợ hơn – Hiểu chồng bị kích thích ở đâu
2.5 Thử gia tăng gia vị của cuộc ân ái với nghệ thuật thoát y
Bạn có bao giờ thắc mắc phụ nữ mặc quần lót để làm gì chưa? Trên thực tế, nội y quyến rũ là một công cụ vô cùng hữu hiệu để bạn khiến chàng nhớ nhung, thèm khát bạn.
Hãy thử sắm những nội y mang tính khiêu gợi, ví dụ một bộ đồ có tai thỏ; hoặc đuôi con cáo. Hoặc bạn có thể mặc quần tất ren; đi giày cao gót và cởi bỏ bộ y phục quyến rũ đó từ từ trước mặt chàng. Nếu bạn tự tin, hãy mở nhạc và nhảy thoát y với những động tác kích dục nhất.
2.6 Cách làm tình khiến chồng yêu vợ hơn: Rỉ vào tai chàng những lời nói đường mật
Ngôn ngữ yêu thương có thể hâm nóng tình yêu giữa hai người. Bạn hãy nhớ, “đường mât” được định nghĩa theo góc nhìn của chồng; sẽ khiến câu nói của bạn có “sức nặng” nhiều hơn.
Ví dụ, thông thường chúng ta nghĩ “em yêu anh rất nhiều” là một lời nói đường mật; nhưng nếu chồng của bạn đặt nhiều tâm huyết vào việc giúp bạn trở nên tốt hơn; câu nói “anh khiến em trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình” có lẽ sẽ khiến chồng cảm động và thêm yêu bạn da diết.
2.7 Thử các tư thế quan hệ tình dục thăng hoa, sống động và đạt cực khoái
Bạn hãy làm mới chuyện quan hệ tình dục với các tư thế quan hệ giúp cả hai lên đỉnh. Mỗi tư thế quan hệ tình dục như một trải nghiệm mới; khiến cho cuộc yêu không đi vào lối mòn và không trở nên nhàm trong hôn nhân.
2.8 Thủ dâm và trở nên khiêu gợi hơn trước mặt chàng
Thủ dâm là một điều riêng tư, thường được thực hiện một cách kín kẽ, cẩn thận. Do đó, nếu bạn chia sẻ trải nghiệm thủ dâm của bạn trước mặt chồng; điều này sẽ khiến chồng cảm thấy gắn bó một cách vô cùng sâu sắc với vợ. Vì lẽ đó, đây là cách khiến chồng yêu cô vợ táo bạo của mình nhiều hơn.
Chẳng giống như truyện cổ tích và phim ảnh, chúng ta không thể sống hạnh phúc nếu mỗi người không nỗ lực để vun đắp tổ ấm. Chồng bạn sẽ trở thành một người trụ cột hoàn hảo cho gia đình và là người lãnh đạo thành công trong cuộc sống nếu bạn trở thành một hậu phương vững chắc cho anh đấy.
cách bổ sung estrogen tự nhiên để phụ nữ ngăn ngừa triệu chứng tiền kinh nguyệt và mãn kinh
Trước khi tìm hiểu, cách bổ sung estrogen tự nhiên chúng ta nên tìm hiểu về các loại hormone. Estrogen và progesterone là hai hormone sinh dục chính trong cơ thể con người. Estrogen là hormone chịu trách nhiệm về đặc điểm giới tính và khả năng sinh sản của phụ nữ. Progesterone là hormone đóng vai trò hỗ trợ trong chu kỳ kinh nguyệt và mang thai.
Lượng estrogen và progestrerone thấp trong thời kỳ mãn kinh có thể ảnh hưởng không tốt đến tâm trạng, ham muốn tình dục, sức khỏe xương… Dưới đây là 12 cách bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể để giúp bạn tránh được các vấn đề không mong muốn.
Đậu nành và các sản phẩm được làm từ thực phẩm này như đậu hũ và sữa là nguồn cung cấp lượng phytoestrogen dồi dào. Phytoestrogen là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong thực vật và khi vào cơ thể sẽ có chức năng như estrogen nội sinh. Một nghiên cứu cho thấy bạn ăn nhiều đậu nành sẽ có ít khả năng tử vong do ung thư vú.
2. Hạt lanh
Hạt lanh chứa một lượng lớn phytoestrogen. Các phytoestrogen chính yếu trong hạt lanh được gọi là lignan giúp hỗ trợ cho quá trình chuyển hóa estrogen.
[inline_article id=266661]
3. Hạt mè (hạt vừng)
Hạt mè là nguồn cung cấp phytoestrogen chính yếu. Các nhà khoa học đã bổ sung dầu mè cho những con chuột bị thiếu estrogen.
Sau 2 tháng, các nhà nghiên cứu phát hiện dầu mè có thể cải thiện sức khỏe của xương. Đây là một tác động tích cực cho phụ nữ mãn kinh, mặc dù cần phải thử nghiệm nhiều hơn trên người.
Cách bổ sung estrogen tự nhiên bằng vitamin và khoáng chất
Ngoài thực phẩm, bạn cũng có thể bổ sung estrogen cho cơ thể bằng vitamin và khoáng chất như vitamin nhóm B, vitamin D, khoáng chất vi lượng Bo và DHEA.
1. Vitamin nhóm B
Vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo thành và kích hoạt estrogen trong cơ thể. Lượng vitamin nhóm B thấp sẽ làm cho mức estrogen giảm đi.
Theo một nghiên cứu, hàm lượng vitamin B2, B6 cao trong cơ thể người phụ nữ mãn kinh sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Đây có thể là do tác động của các vitamin nhóm B lên quá trình chuyển hóa estrogen.
2. Vitamin D
Vitamin D có chức năng như một hormone trong cơ thể. Estrogen cùng hoạt động với vitamin D sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tác dụng của vitamin D cũng có vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp estrogen, đặc biệt là đối với phụ nữ mãn kinh. Do đó, chị em cần tăng lượng vitamin D để bổ sung estrogen vào cơ thể.
[inline_article id=266732]
3. Khoáng chất vi lượng Bo
Bo là một khoáng chất vi lượng có nhiều vai trò khác nhau trong cơ thể. Một số nghiên cứu đã cho thấy Bo có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Ngoài ra, khoáng chất này cũng rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất của hormone sinh dục testosterone và estrogen.
4. DHEA giúp bổ sung estrogen tự nhiên
DHEA là viết tắt của từ dehydroepiandrosterone. Đây là một loại hormone tự nhiên có thể được chuyển hóa thành estrogen và testosterone. Trong cơ thể, DHEA ban đầu chuyển đổi thành adrogen và sau đó tiếp tục chuyển thành estrogen.
Không chỉ thực phẩm, vitamin và khoáng chất mới được dùng để bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể mà các loại thảo dược dưới đây cũng đem lại nhiều lợi ích cho bạn.
1. Cây thiên ma (Black cohosh)
Thiên ma là thảo dược truyền thống của người Mỹ bản địa. Loại thảo dược này sử dụng để điều trị nhiều bệnh về mãn kinh và kinh nguyệt.
Thiên ma còn chứa một số hợp chất kích thích các thụ thể estrogen nên thường dùng để bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể.
2. Thảo dược cây trinh nữ châu Âu (Chasteberry)
Trinh nữ châu Âu là một loại dược liệu được dùng trong việc điều trị các bệnh phụ khoa như là tiền kinh nguyệt do apigenin (một loại phytoestrogen) tạo nên.
Bạn nên bổ sung estrogen với 0,6-1,2g trinh nữ châu Âu cho mỗi kg trọng lượng cơ thể.
3. Tinh dầu hoa dạ anh thảo (Evening primrose oil)
Tinh dầu hoa dạ anh thảo là một phương thuốc thảo dược có hàm lượng axit béo omega-6 cao. Vì vậy, chiết xuất này đóng vai trò là một chất bổ sung cho các thời kỳ tiền kinh nguyệt và mãn kinh.
Trong số 2.200 phụ nữ thử nghiệm dùng dầu hoa dạ anh thảo, thì có 889 người nói rằng tinh chất này có tác dụng kiểm soát các dấu hiệu giảm estrogen trong thời kỳ mãn kinh.
4. Cỏ ba lá đỏ (Red clover)
Cỏ ba lá đỏ giúp gia tăng nồng độ estrogen trong cơ thể một cách đáng kể. Đây là một loại thảo dược có chứa hợp chất thực vật gọi là isoflavone, hoạt động như estrogen trong cơ thể. Hợp chất này bao gồm:
Biochanin A
Formononetin
Genistein
Daidzein
5. Đương quy (Dong quai)
Đương quy là một loại thuốc truyền thống của người Trung Quốc, thường được dùng để điều trị các triệu chứng mãn kinh. Cũng như các thảo dược đã nói bên trên, đương quy cũng có các hợp chất có chức năng như phytoestrogen.
Bạn bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể để giúp cân bằng nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh, cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp. Đồng thời, chúng ta cũng nên chú ý nhiều đến chế độ dinh dưỡng và hoạt động thể chất để cân bằng các hormone. Và đừng quên đảm bảo chất lượng giấc ngủ và hạn chế bị căng thẳng kéo dài để cơ thể được thư giãn nhé!
Tình cảm vợ chồng sau nhiều năm chung sống dần lạnh nhạt đi có thể khiến bạn nghi ngờ về sự chung thuỷ của anh. Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Dấu hiệu chồng nghiện vợ là gì? Bạn hãy để ý xem chàng có những biểu hiện dưới đây không nhé.
1. Làm sao để biết chồng có yêu mình không?
Đàn ông khô khan thường không thích thể hiện tình cảm bằng lời nói. Thay vào đó, chồng có thể biểu hiện yêu thương bằng hành động như luôn quan tâm, chăm sóc, dành thời gian với bạn.
1.1 Khi mua sắm chồng luôn nghĩ về bạn
Khi chồng có dịp đi mua sắm, anh ấy sẽ luôn nghĩ về bạn và mua tặng bạn những món quà mà chồng nghĩ vợ sẽ thích.
1.2 Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Chồng luôn chăm sóc bạn
Nếu là người đàn ông yêu bạn thật lòng, anh ấy sẽ luôn quan tâm chăm sóc bạn từ những điều nhỏ nhặt nhất.
Mỗi lần đi ăn, chồng cũng thường nhường cho bạn những món ngon; nhặt xương hay bóc vỏ tôm, hải sản cho bạn.
Chàng có thể đắp chăn cho bạn khi bạn ngủ quên; hay sạc điện thoại di động cho bạn ngay cả khi bạn không yêu cầu.
Chồng còn luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn mỗi khi bạn yêu cầu; ngay cả khi anh đang bận mà không một lời cằn nhằn than trách. Chồng tin rằng đây chính là trách nhiệm của anh.
Khi bạn đi du lịch hay đi đâu một mình, nhất định anh sẽ chờ đợi cuộc gọi từ bạn. Anh chỉ có thể thoải mái khi biết chắc rằng bạn đã an toàn bởi bạn chiếm một vị trí rất quan trọng trong lòng anh ấy.
Trên đây là những biểu hiện chồng yêu thương vợ thật lòng.
1.3 Chồng không ngại thể hiện tình cảm với bạn
Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Anh luôn nắm tay bạn khi đi trên đường
Khi gặp bạn bè hay ở nơi nào đó đông người, chồng luôn khoe về bạn. Anh luôn nắm tay hoặc choàng tay lên lưng bạn khi đi qua đường hoặc ở những nơi đông người. Đó là những biểu hiện chồng yêu thương vợ thật lòng; và là cách anh cho cả thế giới chàng rất yêu bạn.
1.4 Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Chồng có thể nói “xin lỗi” mỗi khi sai
Anh bỏ qua cái tôi của mình và luôn là người xin lỗi trước ngay cả khi đó không phải là lỗi của anh. Chồng luôn tha thứ và bao dung với lỗi lầm của bạn; đó chính là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy anh vẫn còn yêu bạn rất nhiều.
Thậm chí, anh cũng không thể giận bạn quá lâu vì bất kỳ lý do gì bởi anh lo sợ sẽ làm tổn thương bạn.
1.5 Chồng cho bạn dùng đồ cá nhân của mình
Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Nếu chàng cho phép bạn trả lời các cuộc điện thoại của anh có nghĩa là phái mạnh hoàn toàn tin tưởng và chỉ yêu một mình bạn.
1.6 Chồng nói “chúng tôi” khi nhắc về hai đứa
Đây là dấu hiệu chồng nghiện vợ điển hình. Nếu chồng bạn thích sử dụng từ “chúng tôi” thay vì nói “tôi” và “cô ấy” trong khi nói chuyện với một người khác nghĩa là anh ấy rất yêu bạn.
1.7 Bạn là một phần trong kế hoạch của chồng
Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Bạn là một phần kế hoạch của anh ấy
Nếu chồng muốn đi du lịch, anh sẽ lên kế hoạch với bạn. Chàng luôn nói về dự định tương lai cũng như ước mơ của anh vì bạn sẽ là người cùng anh tận hưởng những mục tiêu đã thành công ấy.
Một trong những biểu hiện chồng yêu thương vợ thật lòng đó là anh tôn trọng ý kiến của bạn. Chàng sẽ không đưa ra bất kỳ quyết định quan trọng nào trong cuộc sống nếu không lắng nghe ý kiến của bạn.
1.8 Chồng không giấu bạn điều gì
Chàng luôn cho bạn biết mọi điều xảy ra xung quanh anh dù chồng không có nghĩa vụ phải làm như vậy. Anh không giữ bí mật với bạn vì muốn bạn an tâm.
Không những thế, một nửa của bạn sẽ luôn tin tưởng và chia sẻ cho bạn những vấn đề khiến anh ấy bất an. Sự ủng hộ và lời khuyên của bạn luôn là nguồn động lực to lớn cho anh ấy.
1.9 Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Chồng biết lắng nghe bạn
Mỗi khi bạn buồn, vui hay thậm chí là đang khó chịu, anh sẽ luôn sẵn sàng lắng nghe các tâm sự của bạn. Không chỉ thế, anh còn quan tâm đến những suy nghĩ của bạn cũng như những điều khiến bạn cười. Điều này giúp cho mối quan hệ của cả hai thêm khắng khít hơn.
1.10 Bạn luôn ở trong tâm trí của chồng
Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Bạn luôn ở trong tâm trí anh
Mỗi khi thức dậy, người mà anh ấy muốn thấy nhất là bạn hay những lúc chàng đi công tác xa, bạn cũng sẽ là người cuối cùng mà một nửa nhắn tin vào ban đêm.
Thậm chí, dù ở xa nhau, chàng cũng luôn hiểu và biết được những suy nghĩ cũng như hành động của bạn bởi bạn luôn ở trong tâm trí của anh.
1.11 Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Chồng chiều theo những sở thích của bạn
Anh có thể là người cố chấp nhưng chàng sẵn sàng bỏ một tối đi chơi vì muốn ở bên bạn hoặc ăn một món ăn, xem một bộ phim mà chàng không hứng thú chỉ vì đó là sở thích của bạn.
1.12 Chồng luôn nỗ lực để được lòng bạn bè và gia đình của vợ
Chàng cố gắng làm cho gia đình bạn và bạn bè của bạn hài lòng về anh ấy. Đây chính là dấu hiệu chàng yêu bạn thật lòng và rất nghiêm túc.
1.13 Chồng luôn muốn dành thời gian cho bạn
Nếu anh ấy luôn sắp xếp thời gian cho bạn mặc dù rất bận thì đây chính là dấu hiệu tốt cho thấy chàng còn yêu bạn rất nhiều. Anh cho rằng cả hai làm gì không quan trọng; quan trọng là bạn và anh được ở cùng nhau.
1.14 Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Chồng không quên những giây phút gần gũi
Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Chàng không quên những giây phút gần gũi
Khi cả hai thân mật, anh luôn dành cho bạn cái hôn sâu, ánh mắt trìu mến và để ý những cảm xúc của bạn khi ở trên giường. Bởi anh muốn làm bạn hạnh phúc. Đây chính là một trong những dấu hiệu đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ.
1.15 Chồng không lớn tiếng với bạn ở nơi công cộng
Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Dù bạn có làm điều khiến chàng không hài lòng thì anh cũng sẽ góp ý với bạn ở nơi riêng tư chứ không bao giờ ở nơi công cộng.
1.16 Chồng nhớ những ngày kỷ niệm với vợ
Dấu hiệu chồng nghiện vợ đó là chàng không bao giờ quên những ngày kỷ niệm đặc biệt với bạn, dù là sinh nhật, kỷ niệm ngày cưới nhau, hay ngày cả hai lần đầu gặp nhau…
1.17 Làm sao để biết chồng có yêu mình không? Chồng yêu cả những khuyết điểm của vợ
Anh yêu bạn nên tôn trọng cả những khuyết điểm của bạn và luôn nói bạn cứ là chính mình.
1.18 Chồng chỉ dành ánh mắt cho bạn
Tại một buổi tiệc hay nơi đông người; bạn luôn thu hút anh ấy mặc dù nơi đó có rất nhiều phụ nữ xinh đẹp khác; vì người phụ nữ duy nhất quan trọng với chàng chính là bạn.
1.19 Chồng trân trọng những món quà bạn tặng
Mỗi khi anh ấy mặc chiếc áo hay những món quà bạn tặng, chàng đều rất vui vẻ và tự hào về chúng. Đó là dấu hiệu cho thấy chồng đã rất nghiện vợ rồi đó.
1.20 Chồng khuyến khích bạn phát triển và theo đuổi đam mê
Đây là dấu hiệu chồng nghiện vợ và là biểu hiện chồng thực sự yêu thương, trân trọng vợ. Chồng hiểu thấu bạn, hiểu những ước mơ, hoài bão cuộc đời và thậm chí có thể đồng hành; hỗ trợ; động viên. Khi đó, bạn hiểu rằng mình đã tìm được một tình yêu đích thực.
2. Những biểu hiện chồng không còn yêu thương vợ thật lòng
Sống với người chồng không yêu mình sẽ tạo ra gánh nặng tinh thần
Không chỉ biết làm sao để biết chồng có yêu mình không; bạn cũng cần nắm bắt những dấu hiệu đàn ông hết yêu để quyết định có nên níu kéo tình cảm vợ chồng với anh hay không.
Anh ngày càng xa cách với bạn: Khi vợ chồng giận nhau hoặc gặp trục trặc trong đời sống hôn nhân, bạn và chồng nên thẳng thắn chia sẻ để giải quyết êm đềm. Nếu các vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn; và khiến cho vợ chồng bạn ngày càng xa cách; đây có thể là dấu hiệu đàn ông hết yêu.
Bạn phát hiện anh ấy ngoại tình: Một người đàn ông thương vợ sẽ không để mắt đến người phụ nữ khác hoặc thậm chí là lên giường với cô ta. Cảm giác biết chồng ngoại tình có thể khiến bạn rất đau khổ và dễ rơi vào trầm cảm; nhất là giai đoạn bạn vừa mới sinh con xong, vợ chồng thiếu ân ái. Nếu vẫn muốn níu kéo tình cảm với chồng, bạn nên tìm gặp chuyên gia tư vấn hôn nhân gia đình để tìm hướng giải quyết.
Anh ấy giữ khoảng cách với bạn ở nơi công cộng: Nếu chồng tránh xa bạn ở nơi công cộng; anh ấy đó thể đang che giấu bạn điều gì hoặc cảm thấy xấu hổ khi ở bên bạn.
Chồng không cho bạn dùng đồ cá nhân của anh: Đây có thể là một trong những dấu hiệu cho thấy chàng đang lừa dối bạn.
Anh ấy tránh mặt bạn: Khi người đàn ông không còn yêu bạn nữa; anh luôn cố gắng tìm lý do để không gặp bạn hoặc thậm chí là gắt gỏng với bạn.
Anh không có hứng thú quan hệ: Một người đàn ông ngoại tình thường không mấy hứng thú làm chuyện ấy với bạn đời. Bởi anh ta đã đạt được sự thỏa mãn ở một nơi khác. Vì thế, bạn hãy chú ý những biểu hiện của chàng mỗi khi thân mật nhé.
Để chung sống với nhau suốt cuộc đời bằng tình yêu chân thật, vợ chồng bạn nên luôn cùng nhìn về một hướng trong từng suy nghĩ, hành động, kế hoạch… Sự bao dung, vị tha và chấp nhận nhau cũng là những yếu tố tiên quyết để bạn và chồng xây dựng tổ ấm bền chặt đấy.
Nụ hôn có thể giúp bạn xác định được tình cảm của cả hai dành cho nhau đã chín mùi đến đâu. Không những thế, các kiểu hôn lãng mạn còn mang đến một thông điệp riêng bạn muốn gửi gắm đến nửa kia của mình. Hãy thực hành 15 cách hôn lãng mạn dưới đây như lời thổ lộ tình cảm ngọt ngào; thay cho ngôn từ khó nói bạn dành tặng cho người ấy nhé!
1. Các kiểu hôn môi lãng mạn
1.1 Nụ hôn bướm (butterfly kiss)
Đây là một trong các kiểu nụ hôn lãng mạn không chạm môi. Hai người chỉ đưa mắt và lông mày chạm vào nhau để cho các rung động được nảy sinh; tạo không khí đầy ngọt ngào cho cả hai.
1.2 Cách hôn môi lãng mạn kiểu Pháp
Đây là cách hôn lãng mạn được rất nhiều cặp đôi trẻ yêu thích. Vì thể hiện được tình yêu mãnh liệt của bạn dành cho đối phương. Nụ hôn kiểu Pháp thể hiện niềm đam mê; kích thích những mong muốn cháy bỏng chiếm hữu bạn đời.
1.3 Các kiểu hôn môi đơn lãng mạn
Đây chính là một trong các kiểu nụ hôn môi lãng mạn, thân mật nhưng không kém phần tinh tế. Khi hôn, bạn hút một trong hai môi của người ấy vào giữa đôi môi của bạn. Nụ hôn này là một phần của màn dạo đầu làm gia tăng thêm những cảm xúc mãnh liệt cho chuyện ấy.
1.4 Nụ hôn đánh dấu (hickey kiss)
Nụ hôn đánh dấu còn được gọi là Hickey Kiss. Đây là cách hôn lãng mạn mà nhiều cặp đôi ưa thích trong màn dạo đầu; bởi bạn sẽ gửi lại dấu trên cơ thể đối phương như xác định chủ quyền người ấy thuộc về bạn.
Bạn hãy nhẹ nhàng cắn trên cổ người ấy và thực hiện nụ hôn thật sâu ở vùng này. Hãy chuẩn bị tinh thần vì bạn sẽ khiến một nửa của mình rạo rực để sẵn sàng nhập cuộc đấy.
1.5 Nụ hôn quyến rũ
Đây là một cách hôn lãng mạn thể hiện bạn muốn chiếm hữu trái tim của người ấy. Khi thực hiện nụ hôn này, bạn cắn một môi trên hay môi dưới của người ấy trong khi nàng hoặc chàng đang mở miệng.
Dù không sử dụng lưỡi khi thực hiện nụ hôn này; hai bạn vẫn trao cho nhau những khoảng thời gian gần gũi rất thân mật.
1.6 Các kiểu hôn môi lãng mạn: Nụ hôn thằn lằn
Tương tự như nụ hôn kiểu Pháp, nụ hôn này cũng dùng nhiều tới lưỡi. Tuy nhiên, các hành động vuốt lưỡi diễn ra nhanh chóng. Nụ hôn thằn lằn thể hiện không ít niềm đam mê mãnh liệt và sự kích thích.
1.7 Nụ hôn người nhện
Các nụ hôn lãng mạn kiểu người nhện bắt nguồn từ bộ phim Spiderman (Người nhện). Trong bộ phim có cảnh người nhện lộn ngược và khóa môi bạn gái của anh ta là Mary Jane.
Tuy nhiên, để tránh rủi ro khi thực hiện cách hôn lãng mạn này; bạn hãy nằm ngược chiều với bạn đời theo chiều ngang sao cho 2 đầu chạm nhau và để những cảm xúc tự nhiên thả trôi khi hai môi “khóa làm một”.
1.8 Nụ hôn khiêu khích
Lúc này, nàng sẽ hôn thật nhẹ lên môi chàng, sau đó cắn nhẹ và mân mê đôi môi. Việc cắn nhẹ vào môi đối phương trong khi hôn mang lại một sức hấp dẫn tuyệt vời, kích thích đến khó tả. Tuy nhiên, bạn nhớ hãy cắn nhẹ để tránh đối phương bị đau hoặc chảy máu nhé.
1.9 Nụ hôn nhanh
Khi đối phương trao cho bạn một sự bất ngờ hay cảm động, bạn có thể tặng cho người thương một cái hôn thật khẽ, thật nhanh. Nụ hôn này có thể thực hiện ở nơi công cộng vì nó khá đơn giản.
2. Các kiểu hôn lãng mạn nhất trên gương mặt nàng
2.1 Nụ hôn của một thiên thần
Một nụ hôn nhẹ nhàng và ngọt ngào đặt lên mí mắt ngay dưới xương chân mày thể hiện sự yêu thương và quan tâm chân thành. Đây là một cách hôn lãng mạn thể hiện tình yêu thật lòng của chồng đối với vợ hoặc của người mẹ trao cho con.
2.2 Các kiểu hôn lãng mạn: Nụ hôn lên trán
Một nụ hôn nhẹ nhàng lên trán đối phương thể hiện sự mong muốn chở che, bảo vệ và mang lại cảm giác an toàn tuyệt đối cho họ. Đây là cách hôn lãng mạn được những cô nàng trong sáng và ngây thơ rất ưa thích mà các chàng nên tận dụng.
2.3 Nụ hôn lên má
Khi hôn má, bạn sẽ vô thức đưa tay lên vai của đối phương. Đây là cách hôn lãng mạn thể hiện sự thân thiện và cảm xúc tích cực bạn muốn dành cho người ấy.
2.4 Hôn cọ hai mũi
Một nụ hôn mà hai mũi cọ xát vào nhau được gọi là nụ hôn eskimo. Đây là nụ hôn có tên khi những người thám hiểm đầu tiên của Bắc Cực bắt đầu thực hiện biểu tượng này như một dấu hiệu bày tỏ tình cảm.
2.5 Nụ hôn lên mắt
Để thực hiện nụ hôn này, bạn hãy ôm lấy đầu, rồi từ từ nâng đầu nàng, đặt nụ hôn về phía mắt nàng. Nụ hôn này thể hiện sự trân trọng, dịu dàng của cặp đôi với nhau.
3. Những kiểu hôn lãng mạn trên cơ thể nàng
3.1 Nụ hôn dái tai
Đây là một nụ hôn lãng mạn nhất dành cho các cặp đôi yêu nhau. Nụ hôn này được thực hiện bằng cách nhẹ nhàng gặm vào dái tai của đối phương để kích thích cho “chuyện ấy” sau đó.
3.2 Các kiểu hôn lãng mạn: Nụ hôn trên tay
Một nụ hôn nhẹ nhàng đặt lên bàn tay của đối phương thể hiện sự tôn trọng và tình yêu của bạn dành cho một nửa của mình.
3.3 Hôn và cắn nhẹ nhàng
Bạn hãy tinh tế đặt những nụ hôn môi nhẹ nhàng trên cơ thể của người ấy như mũi, má, cằm, cổ, ngực… Khi thực hiện nụ hôn này, bạn muốn nói với một nửa rằng mình muốn chăm sóc và yêu thương người ấy cả cuộc đời.
3.4 Nụ hôn ma cà rồng
Bạn đã từng xem The Vampire Diaries (Nhật ký ma cà rồng) hay Twilight Saga (Chạng vạng) chưa? Ma cà rồng thực sự hung dữ và hoang dã trong thời gian gần gũi một người.
Giống như ma cà rồng cắn cổ người mà ông ta để ý; bạn cũng hãy trao cho một nửa của mình những nụ hôn mật ngọt khó quên. Tất nhiên, một trong các kiểu hôn lãng mạn này không phải để hút máu; mà là để tăng sự đê mê; kích thích đối phương trước khi quan hệ tình dục.
3.5 Nụ hôn ướt át
Cặp đôi có thể khám phá cơ thể nhau từng “bước” như: hôn môi, hôn vai, vùng cổ, sau đó hôn đến vùng bụng, hôn ngực… thậm chí vùng kín. Bạn nhớ dùng tay để vuốt ve nhau để tình cảm thăng hoa mãnh liệt nhất nhé.
3.6 Nụ hôn bàn chân
Bên cạnh hôn nhau lãng mạn ở các vị trí thông thường, hôn bàn chan là một cử chỉ gợi cảm và cực kỳ lãng mạn. Dù đôi lúc đối phương sẽ thấy nhột, bạn hãy thử hôn nhẹ đầu ngón chân, rồi nhẹ nhàng hôn tiếp lên bàn chân, dùng tay để xoa nhẹ bàn chân.
Hôn một cách lãng mạn giúp thắt chặt sự gắn bó; vì hôn sản sinh ra hormone oxytocin (hay còn được gọi là hormone tình yêu); giúp hai bên cảm thấy gắn bó, thân mật hơn với nhau.
Các kiểu hôn lãng mạn cải thiện sự tự tin do làm giảm hormone cortisol. Từ việc giảm hormone cortisol; nếu cặp đôi hôn nhau thường xuyên; hai bạn cũng sẽ giảm căng thẳng; lo âu trong cuộc sống hơn.
Các kiểu hôn lãng mạn cũng rất tốt cho sức khỏe: cải thiện hệ thống miễn dịch; tập luyện cơ mặt săn chắc hơn; mỗi nụ hôn lãng mạn cũng đốt cháy từ 5 – 26 calo; và là màn dạo đầu hoàn hảo để có cuộc ân ái thăng hoa.
[inline_article id=253622]
Những cách hôn lãng mạn sẽ giúp tình yêu của cả hai bạn ngày càng ngọt ngào hơn. Bạn đừng bỏ lỡ những nụ hôn nồng ấm để giúp chuyện ấy chốn phòng the có đầy đủ cung bậc của cảm xúc “yêu” mãnh liệt nhé.
