Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai: Mách bầu cách xử trí khôn ngoan để giữ lửa hôn nhân

Nỗi đau thể xác cũng không bằng nỗi đau tinh thần khi bị chồng phản bội lúc mang thai. Chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai là một việc làm vô cùng tàn nhẫn với vợ bầu. Vậy mẹ nên làm gì nếu chồng ngoại tình khi vợ đang mai thai? Để MarryBaby mách mẹ cách xử trí khôn ngoan khi rơi vào trường hợp này nhé!

Tại sao chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai?

Phát hiện việc chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai là một chuyện, nhưng muốn giải quyết chuyện này cho êm xuôi thì mẹ cần hiểu lý do tại sao chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai.

Theo các chuyên gia tâm lý, chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai do các nguyên nhân sau:

1. “Chuyện vợ chồng” không được thỏa mãn

Ham muốn tình dục là một ham muốn rất bản năng của đàn ông. Trong giai đoạn mang thai, người vợ khó có thể đáp ứng nhu cầu “giường chiếu” này của chồng ở tần suất cao, vì có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

Hơn nữa, nhiều đàn ông chỉ nghĩ đơn giản rằng, chuyện quan hệ tình dục là chuyện “ăn bánh, trả tiền” chứ không liên quan gì đến tình cảm.

>>Bạn có thể quan tâm: Nằm mơ thấy chồng có bồ: Liệu anh đang lừa dối bạn chăng?

2. Gánh nặng về tài chính

Lúc vợ bụng mang dạ chửa cũng là lúc người chồng sẽ áp lực hơn về kinh tế gia đình. Không ít người vì thế mà mệt mỏi, chán nản. Họ lại không muốn trút nỗi lo ấy lên người vợ bầu của mình vì sợ sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.

Tai hại hơn, họ lại dễ bị rung động và thu phục hơn bởi sự chia sẻ của những người phụ nữ khác – đây là mầm mống của việc ngoại tình.

gánh nặng về tài chính khiến chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai

3. Sự xuống sắc của vợ

Các cụ thường nói “đàn ông yêu bằng mắt, đàn bà yêu bằng tai”. Tuy nhiên, phụ nữ khi mang thai phải chịu nhiều mệt mỏi, các cơn đau, ốm nghén, lo âu, áp lực kinh tế, chuyện gia đình…

Vì thế, mẹ bầu gần như không có đủ thời gian và điều kiện sức khỏe để chải chuốt, sắm sửa những bộ cánh gợi cảm, bắt mắt. Hơn nữa, ngoài kia lại không thiếu các cô gái quyến rũ, xinh đẹp… để chồng bắt đầu “chán cơm, thèm phở”.  Đây cũng là một trong những nguyên nhân thường gặp khiến chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai.

>>Bạn có thể quan tâm: 10 dấu hiệu chồng ngoại tình và âm thầm có bồ

5. Thiếu cảm giác được chăm sóc

Khi mẹ mang thai, phần lớn sự lo lắng, quan tâm của mẹ đều dành cho đứa bé trong bụng và gia đình. Người chồng có thể vì thế mà sẽ cảm thấy mình bớt được yêu chiều hơn, từ đó, sinh ra cảm giác tủi thân, buồn bực, chán nản.

>>Bạn có thể quan tâm: 10 dấu hiệu cho thấy 99% chồng không còn yêu vợ

Hậu quả của việc chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai

Chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai rõ ràng là điều bất lợi. Vậy hậu quả của việc chồng ngoại tình khi vợ mang thai đối với mẹ bầu và thai nhi như thế nào?

1. Đối với mẹ bầu

chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai gây ảnh hưởng đến mẹ

Khi mang thai, các nội tiết tố trong cơ thể cũng thay đổi liên tục khiến mẹ bầu nhạy cảm hơn bình thường, khả năng chịu áp lực lại giảm đi. Từ đó, áp lực không được giải tỏa khi chồng ngoại tình gây cho mẹ những rủi ro về sức khỏe thai kỳ như:

  • Ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất: Mẹ bầu bị căng thẳng, lo âu có thể đi kèm với các cơn đau ngực, đau tim, đau đầu, rối loạn nhịp thở, tim đập nhanh, rối loạn tiêu hóa, giảm thị lực, tăng nguy cơ cao huyết áp,…
  • Ảnh hưởng đến thần kinh, tính cách: Mẹ lo lắng, bất an nhiều sẽ gây rối loạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung. Hơn nữa, nếu nỗi lo dâng đến tột độ về chuyện chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai kèm những nỗi sợ không tên sẽ khiến mẹ cảm thấy thất vọng về bản thân, giận dữ, khóc nhiều hơn. Đây cũng là nguyên nhân khiến nhiều mẹ bầu trong trường hợp này thu mình lại, ngại giao tiếp xã hội. 
  • Nguy cơ gây sinh non: Nếu quá căng thẳng khi mang thai, mẹ có khả năng cao sẽ sinh non trong những tháng cuối của thai kỳ. 
  • Rối loạn ăn uống: Căng thẳng chuyện chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai kéo dài khiến mẹ bầu gặp phải rối loạn ăn uống như bỏ bữa, chán ăn,… dẫn đến đau dạ dày, viêm đường ruột và viêm ruột kích thích.

>>Bạn có thể quan tâm: Thực đơn ăn chay cho bà bầu bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ

2. Đối với thai nhi

  • Nhẹ cân: Mẹ bầu căng thẳng, lo lắng sẽ có xu hướng ăn rất nhiều hoặc rất ít, thậm chí bỏ bữa. Điều này sẽ khiến thai nhi thiếu cân bằng dưỡng chất, tình trạng này kéo dài khiến bé yêu bị nhẹ cân và nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng.
  • Chậm phát triển: Trong giai đoạn hình thành và hoàn thiện cấu trúc bộ não, sự căng thẳng của mẹ có thể gia tăng co bóp tử cung, kích ứng vùng nước ối, từ đó, ảnh hưởng đến não của trẻ.
  • Rối loạn giấc ngủ: Đồng hồ sinh học của mẹ bầu liên quan mật thiết đến thai nhi. Nếu bị bị rối loạn giấc ngủ vì bất an, lo âu thì thai nhi cũng sẽ “lãnh đủ”.
  • Rối loạn hành vi: Mẹ bầu quá căng thẳng về chuyện chồng ngoại tình sẽ làm ảnh hưởng đến hành vi của trẻ khi chào đời. Trẻ có nguy cơ cao bị tự kỷ, tăng động hay trầm cảm,… 
  • Trẻ bị dị tật: Đây là những trường hợp không phổ biến tuy nhiên, trên thực tế đã có một số mẹ bầu vì quá căng thẳng trong thời kỳ mang thai dẫn đến sinh ra con bị dị tật. 

>>Bạn có thể quan tâm: Làm sao để biết chồng có yêu mình không?

Cách xử lý khôn ngoan nếu chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai

Cách xử lý khôn ngoan nếu chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai

1. Giữ bình tĩnh lúc nghe tin chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai

Theo phản xạ tự nhiên, mẹ bầu sẽ nổi đóa lên khi phát hiện người đàn ông “chung chăn” bấy lâu của mình ngoại tình. Tuy nhiên, trong những lúc như thế này, vợ bầu cần phải giữ cho mình “một cái đầu lạnh”, để:

  • Xác thực thông tin chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai
  • Không “xé chuyện bé ra to” khi chưa có hướng giải quyết
  • Không trở nên kém cỏi trong mắt chồng khi thiếu bình tĩnh
  • Khiến đối phương thán phục và nể phục bản lĩnh của bạn.

2. Tìm hiểu nguyên nhân khiến chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai

Mọi chuyện đều có nguyên nhân của nó, sau khi giữ bình tĩnh, mẹ có thể tham khảo các nguyên nhân chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai mà MarryBaby đã liệt kê ở trên để xử lý vấn đề triệt để.

3. Yêu thương, chăm sóc bản thân nhiều hơn nếu chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai

Đừng vì chồng ngoại tình mà mẹ phải hành tội bản thân và thai nhi vì quá đau buồn. Mẹ phải yêu chính mình trước thì người khác mới yêu mình được. 

4. Tâm sự với người mà mẹ tin tưởng

Nếu có thể, mẹ hãy chia sẻ với người mà mẹ có thể hoàn toàn tin cậy như người thân, bạn bè. Họ sẽ giúp tâm lý bạn ổn định hơn đồng thời đưa ra lời khuyên vì người ngoài cuộc lúc nào cũng sẽ có một cái nhìn tổng thể và sáng suốt hơn về câu chuyện.

5. Tìm kiếm sự hỗ trợ của chuyên gia tâm lý

Trường hợp mẹ không có ai đủ tin tưởng để tâm sự, mẹ có thể tìm đến sự trợ giúp của các chuyên gia tâm lý. Mẹ có thể nhận được nhiều lời khuyên bổ ích và cách giải quyết vấn đề hữu hiệu từ họ. 

Làm sao giữ lửa hôn nhân khi mang thai?

1. Có cử chỉ và lời nói yêu thương

Mẹ đang dành phần lớn sự yêu thương cho con yêu, nhưng anh xã cũng cần tình yêu thương và sự quan tâm từ mẹ. Vì thế, mẹ có thể thực hiện vài cử chỉ nhỏ như âu yếm anh trước khi ngủ, ôm hôn chồng khi anh ấy chuẩn bị đi làm và lúc đi làm về….

2. Tạo bất ngờ cho chồng

Ai cũng thích được tặng một món quà bất ngờ. Đây có thể là món quà vật chất hoặc tinh thần, đơn giản hoặc cầu kỳ. Điều quan trọng là món quà ấy khiến anh ấy vui vẻ, cảm động và hiểu thấu được tình cảm và sự quan tâm mà vợ dành cho mình.

3. Hãy cho chồng biết bạn đang cần sự giúp đỡ của anh ấy

Chia sẻ với chồng những khó khăn, bất an mà mẹ gặp phải để anh ấy có thể ở bên an ủi và chăm sóc bạn.

Điều này sẽ giúp chồng cảm thấy hạnh phúc khi bản thân đang đóng góp một phần công sức trong việc chăm sóc vợ bầu, để từ đó, vợ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.

>>Bạn có thể quan tâm: Đàn ông yêu phụ nữ ở điểm nào? 7 nét đẹp khiến chàng mê bạn như điếu đổ

4. Chăm sóc bản thân tốt hơn

nên trau chuốt bản thân nếu chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai

Đây cũng là một tuyệt chiêu giữ chồng đáng gờm. Không cần quá cầu kỳ, mẹ chỉ cần tắm rửa sạch sẽ, mặc một chiếc đầm đẹp hơn, mái tóc gọn gàng, nhiêu đó cũng khiến mẹ bầu trở nên quyến rũ hơn trong mắt chồng mình.

>>Bạn có thể quan tâm: Cách nấu nước uống 5 loại đậu để giữ dáng và làm đẹp

5. Giữ lửa “yêu”

Không đồng thuận trong chuyện “yêu” cũng là nguyên nhân khiến chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai. Chuyện chăn gối là một điều vô cùng quan trọng trong cuộc sống hôn nhân. Mẹ bầu có thể hỏi ý kiến từ bác sĩ về thể trạng cũng như tham khảo các tư thế quan hệ an toàn khi mang bầu.

Tuy nhiên, mẹ nên nhớ những lưu ý khi quan hệ trong lúc mang bầu để tránh những ảnh hưởng xấu đến thai nhi bởi không phải lúc nào mẹ cũng quan hệ được.

6. Đừng tạo áp lực cho chồng

Áp lực có thể khiến chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai. Đôi lúc, chồng chưa thể đáp ứng một số kỳ vọng mà mẹ đặt ra, song mẹ bầu hãy cứ vui vẻ, tập hài lòng với những nỗ lực của anh ấy và nhẹ nhàng góp ý cho anh xã nhé.

Vì chồng cũng đang phải chịu nhiều áp lực công việc, tài chính gia đình và chăm sóc vợ bầu nên những thiếu sót, bất cẩn là không thể tránh khỏi.

>>Bạn có thể quan tâm: 11 cách để chàng sợ mất bạn cho tình cảm vợ chồng luôn ngọt bùi

7. Dành thời gian lãng mạn bên nhau

Đôi khi, chọn một thời điểm thích hợp để kéo cả hai ra khỏi những lo lắng, muộn phiền là điều rất nên làm để hâm nóng tình cảm. Một chuyến du lịch ngắn ngày phù hợp với thể trạng mẹ bầu hoặc cùng nhau ăn tối, xem phim như thuở mới yêu cũng là những ý tưởng không tồi để tránh việc chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai.

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp mẹ hiểu rõ căn nguyên chồng ngoại tình khi vợ đang mang thai, từ đó biết được những cách xử trí khôn khéo, văn minh nếu rơi vào trường hợp này.

Categories
Mang thai 3 tháng giữa

Vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa thế nào mới là an toàn?

Do đó, nắm được sự thay đổi, phát triển và vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa sẽ giúp mẹ an tâm hơn để kịp can thiệp nếu có bất thường.

Thai nhi 3 tháng giữa phát triển như thế nào?

  • Tam cá nguyệt thứ hai (tuần 13 – tuần 27) là lúc mẹ cảm nhận rõ rệt những chuyển động thường xuyên của bé yêu. Lúc này, bé có chiều dài khoảng 36,57 cm và nặng 0,86 kg – tương đương với cây cải xoăn.
  • Thai nhi 27 tuần thị lực đã phát triển và có thể nhìn thấy ánh sáng mờ mờ qua thành tử cung của mẹ. 
  • Não của bé phát triển rất nhanh, não tái cấu trúc các khu vực đảm nhận chức năng ngửi, nếm, nghe, nhìn và chạm. Bé có thể nhận ra giọng nói của mẹ và bố. Thính giác của bé phát triển khi mạng lưới dây thần kinh đến tai trưởng thành, song những âm thanh mà bé nghe giống như bị nghẹt do lớp sáp vernix bao phủ xung quanh con. 
  • Vị giác của bé đang phát triển, do đó, bé có thể phản ứng lại với một số mùi vị món ăn thông qua nước ối bằng cách nấc cụt.

>>Bạn có thể quan tâm: Thai 18 tuần nặng bao nhiêu và thai nhi 18 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa

Vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa
Vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa

Mẹ sẽ dễ dàng cảm nhận được vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa, thai nhi lúc này nằm ở vị trí đầu ở bụng dưới hoặc dưới rốn vì thai đã bắt đầu di chuyểnđạp liên tục trong bụng mẹ.

>>Bạn có thể quan tâm: Có phải thai nhi 21 tuần tuổi đạp nhiều có nguy hiểm không?

Ý nghĩa của các vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa

1. Thai nhi ngôi đầu

Vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa ở ngôi thai đầu (ngôi thai thuận) là vị trí dễ sinh nhất cho mẹ. Lúc này, đầu của thai nhi hướng về dưới âm hộ của mẹ, gáy thai nhi quay về phía bụng, mông thai nhi sẽ hướng về phía ngực của mẹ bầu. Tuy nhiên, tuổi thai này thai nhi còn rất bé so với buồng ối nên em bé chưa hoàn toàn cố định ngôi mẹ nhé. 

2. Thai nhi ngôi mông

vị trí thai nhi ngôi mông

  • Đối với thai nhi ngôi mông, phần đầu của thai nhi ở phía đáy tử cung, lưng nằm phía bụng mẹ, phần mông ở trước eo trên khung chậu người mẹ. Thai nhi ngôi mông vẫn có thể đẻ được đường dưới nhưng dễ bị mắc đầu hậu. 
  • Do đó, mẹ nên thăm khám bác sĩ để được xử lý ngôi thai nếu không muốn làm tăng nguy cơ tai biến cho mẹ và tăng tỷ lệ tử vong đối với thai nhi.

>>Bạn có thể quan tâm: Dấu hiệu bất thường khi mang thai 3 tháng giữa mẹ bầu tuyệt đối không nên lơ là

3. Thai nhi ngôi vai

  • Đối với thai nhi ngôi vai (ngôi thai nằm ngang), không phải lúc nào cực đầu và cực mông cũng nằm ngang nhau, thường thì đầu sẽ nằm ở hố chậu còn mông sẽ nằm ở vùng hạ sườn hoặc ngược lại. 
  • Đây là dạng ngôi thai nguy hiểm nhất cho mẹ vì dễ xảy ra biến chứng trong quá trình mẹ chuyển dạ. Với ngôi thai như này, nếu em bé không thay đổi ngôi cho đến khi sinh, thì chắc chắn mẹ sẽ có chỉ định sinh mổ

thai nhi ngôi vai

Mẹ lưu ý, vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa vẫn còn có thể thay đổi nữa và thai nhi ngôi đầu là vị trí an toàn và phát triển tốt nhé. 

Trên thực tế, vị trí thai nhi ở 3 tháng cuối mới quyết định đến phương pháp mà bé sẽ ra đời. Vì thế, mẹ nên đến gặp bác sĩ để được theo dõi vị trí thai nhi thường xuyên và được can thiệp sớm nếu vị trí thai nhi bất thường.

Cần làm gì khi thai nhi không nằm đúng vị trí?

Trường hợp không thể thay đổi vị trí thai, mẹ buộc phải sinh mổ. Đó là trường hợp xấu nhất, tuy nhiên, bác sĩ có thể thực hiện các phương pháp sau để thay đổi vị trí thai nhi trong bụng mẹ:

1. Phương pháp ngoại xoay thai

  • Thai phụ sẽ được tiêm 1 loại thuốc để làm mềm cơ bụng, sau đó bác sĩ dùng tay để xoay đầu của em bé từ ngoài bụng
  • Đây là quy trình thủ công được khuyến nghị đối với trường hợp thai ngôi mông, giúp cho phép sinh ngả âm đạo. 
  • Thời điểm tốt nhất để thực hiện thủ thuật này là từ tuần thứ 36 đến 38 của thai kỳ, hoặc trong trường hợp chuyển dạ sớm.

2. Phương pháp thay đổi tư thế của mẹ

  • Thay đổi tư thế của mẹ có thể giúp vị trí thai nhi trong bụng mẹ thay đổi theo. Cách này có thể không hiệu quả hoàn toàn, tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng nếu mẹ thực hành các tư thế an toàn thì thai nhi có thể xoay người.
  • Những tư thế này khá tương đồng với các tư thế giống như yoga, cụ thể:
    • Nằm ngửa, đầu gối cong, đẩy hông lên, và bàn chân đặt trên sàn (tư thế cây cầu).

>>Bạn có thể quan tâm: Nằm ngửa khi mang thai 3 tháng giữa được không? Mẹ cần làm gì để tránh nằm sai tư thế?

3. Kích thích thai nhi thay đổi vị trí bằng âm thanh

Kích thích thai nhi thay đổi vị trí bằng âm thanh

  • Dùng âm thanh để khuyến khích thay đổi vị trí thai nhi cũng là một ý tưởng hay vì 3 tháng giữa là lúc em bé có thể nghe nhạc, nhìn thấy những thay đổi ánh sáng qua da và thậm chí nghe thấy giọng nói bên ngoài. Tương tự với việc thay đổi tư thế, không có gì đảm bảo rằng sự kích thích này chắc chắn sẽ khiến bé di chuyển, nhưng mẹ vẫn nên thử nếu không muốn phải sinh mổ. 

4. Kỹ thuật chỉnh hình

  • Đây là kỹ thuật Webster dùng để di chuyển hông của mẹ. Mục đích của kỹ thuật này là giúp tử cung của mẹ thư giãn (thậm chí có thể thực hiện bằng cách châm cứu). 
  • Thư giãn hông có thể thúc đẩy chuyển động của em bé và giúp em bé vào vị trí thuận lợi nhất để chào đời.

Có một số ý kiến cho rằng mẹ có thể sử dụng một số thảo dược để thay đổi vị trí thai nhi. Tuy nhiên, phương pháp này chưa có bằng chứng khoa học cụ thể, vì thế mẹ không nên làm theo để tránh gây nguy hiểm cho mẹ và bé.

Trên đây là những chia sẻ của MarryBaby về vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa. Hy vọng bài viết đã giúp cho mẹ giải tỏa nỗi bất an và trăn trở về vị trí thai nhi trong bụng mẹ 3 tháng giữa. Từ đó, mẹ yên tâm chuẩn bị tâm lý cho sự ra đời của bé mẹ nhé.

 

Categories
Mang thai Chuyển dạ - Sinh nở

Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ nguy hiểm không? Đừng lo lắng quá mẹ nhé!

Thai nhi được 39 tuần cũng là lúc mẹ bầu háo hức hơn bao giờ hết để đón con chào đời. Thế nhưng, không ít mẹ rơi vào trường hợp thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ đã vô cùng bàng hoàng. Vậy thực hư chuyện thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ là sao? Có nguy hiểm không?

Khi nào là thời điểm sinh chính xác?

Về mặt lý thuyết, phụ nữ sẽ mang thai trong 9 tháng 10 ngày, tuy nhiên, thực tế thì con số này sẽ không đúng hoàn toàn với mỗi mẹ bầu. Theo các chuyên gia khoa sản, thời điểm sinh của của mẹ có thể phân loại như sau:

  • Chuyển dạ sớm: từ tuần 37 đến tuần 38, 6 ngày. Mẹ bầu chú ý phân biệt với khái niệm chuyển dạ sinh non là những trường hợp chuyển dạ sinh trước 37 tuần thai kỳ nhé. 
  • Chuyển dạ đúng chuẩn thai kỳ: từ tuần 39 đến 40 tuần, 6 ngày
  • Chuyển dạ muộn: từ tuần 41 đến tuần 42, 6 ngày
  • Quá hạn sinh: từ tuần 42 trở lên.

>>Bạn có thể quan tâm: Cách chuyển dạ nhanh: phương pháp kích thích tự nhiên mẹ bầu nên biết!

Chuyển dạ ở tuần thai thứ 39 giúp cơ thể bé có đủ thời gian cần thiết để phát triển toàn diện, cụ thể:

  • Các cơ quan quan trọng như não, phổi và gan của em bé phát triển toàn diện. Não của em bé ở tuần thứ 35 của thai kỳ chỉ nặng bằng 2/3 trọng lượng ở tuần thứ 39 đến 40.
  • Bé sẽ có ít nguy cơ gặp vấn đề về sức khỏe sau khi sinh chẳng hạn như: hô hấp, thị lực và thính giác.
  • Cân nặng đảm bảo giúp trẻ giữ ấm tốt hơn so với trẻ quá nhẹ cân.
  • Khi lớn lên, bé có thể ít gặp các vấn đề về khả năng học tập hơn so với trẻ sinh trước 39 tuần.

>>Bạn có thể quan tâm: Kinh nghiệm 10 dấu hiệu sắp sinh con so mà mẹ bầu cần biết

Dấu hiệu chuyển dạ ở mẹ bầu

Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ - dấu hiệu chuyển dạ ở mẹ bầu

Tò mò về thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ, nhưng liệu mẹ đã nắm rõ dấu hiệu chuyển dạ đúng ở mẹ bầu chưa?

Mẹ thật sự chuyển dạ khi:

  • Mẹ cảm thấy các cơn co cứng tử cung diễn ra đều đặn: Cơn co cứng này là do các cơ của tử cung co lại rồi dãn ra, giúp đẩy em bé ra ngoài. Khi mẹ chuyển dạ thật, các cơn co cứng thắt sẽ kéo dài khoảng 30-70 giây và cách nhau khoảng 5-10 phút. Theo độ mở cổ tử  cũng cũng như tiến triển của cuộc chuyển dạ mà mẹ sẽ thấy các cơn co xuất hiện nhiều hơn và mạnh hơn. 
  • Mẹ cảm thấy đau bụng và lưng dưới: Nếu mẹ không di chuyển hoặc đổi tư thế, cơn đau này sẽ không biến mất. 
  • Mẹ bị bong nút nhầy cổ tử cung: Máu này có màu nâu hoặc hơi đỏ
  • Túi nước ối bị vỡ: Em bé được lớn lên trong nước ối (túi nước) trong tử cung của bạn. Khi túi nước bị vỡ, mẹ có thể cảm thấy nước chảy xiết hoặc chỉ vài giọt.
  • Thai nhi tụt xuống hoặc di chuyển xuống thấp hơn vào xương chậu của mẹ: Điều này nghĩa là bé yêu đã sẵn sàng để chào đời. Dấu hiệu này có thể xảy ra một vài tuần hoặc thậm chí chỉ vài giờ trước khi quá trình chuyển dạ bắt đầu.
  • Mẹ bị tiêu chảy: Điều này là do tác động của các loại hormone cuối thai kỳ khiến hệ tiêu hóa của mẹ bầu bị ảnh hưởng, dẫn đến tiêu chảy.
  • Mẹ bị giảm cân: Nguyên nhân của hiện tượng này có thể do sự sụt giảm nước ối.

Bên cạnh đó, mẹ cũng lưu ý phân biệt dấu hiệu chuyển dạ thật và chuyển dạ giả:

  • Về độ đều đặn: Các cơn co thắt do chuyển dạ giả sẽ không diễn ra đều đặn như dấu hiệu chuyển dạ thật.
  • Về mức độ đau: Đó sẽ là dấu hiệu chuyển dạ giả nếu cơn đau nhẹ hơn và có thể thuyên giảm nếu mẹ đứng đậy đi lại  

Nếu mẹ nghĩ rằng mình đã chuyển dạ, mẹ cần nhập viện sớm. Để biết chắc chắn rằng mẹ có đang chuyển dạ không, bác sĩ sẽ đo cổ tử cung của mẹ.

>>Bạn có thể quan tâm: Uống lá tía tô trước khi sinh có thực sự tốt khi chuyển dạ không?

Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ có đáng lo không?

thai 39 tuần chưa chuyển dạ có đáng lo không
Thai 39 tuần chưa chuyển dạ có đáng lo không?

Ở tuần thứ 39, xương sọ của bé chưa khít lại, chúng có thể chồng lên nhau một chút để có thể chui lọt qua ngả âm đạo của mẹ. Lúc này, bé có chiều dài 50,8 cm và nặng 3,3 kg – tương đương với quả bí đao già.

Thời điểm này cũng là lúc mẹ có thể chuyển dạ sinh. Thế nhưng, không ít mẹ thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ khiến mẹ vô cùng bất an, nguyên nhân có thể là:

1. Dự đoán ngày dự sinh chưa chính xác

Theo các chuyên gia, ngày dự sinh chỉ giúp mẹ và gia đình tham khảo để chuẩn bị tốt tâm lý. Trên thực tế, chỉ 5% phụ nữ mang thai có thể sinh con đúng ngày, còn lại hầu hết đều sinh sớm hoặc muộn hơn 1-2 tuần.

2. Bé chưa di chuyển xuống khung chậu

Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ có thể do bé chưa kịp tụt xuống gần khung chậu của mẹ. Thông thường, trước khi sinh 1-2 tuần, thai nhi sẽ di chuyển xuống khung chậu giúp mẹ sinh dễ hơn. 

Do vậy, trường hợp thai nhi 39 tuần và thai nhi 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ, mẹ không nên quá lo lắng vì bé chưa kịp di chuyển xuống khung chậu và có thể do dự đoán sai ngày dự sinh.

>>Bạn có thể quan tâm: Dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày chính xác đến 99% mẹ bầu cần nắm rõ

Mẹ bầu nên làm gì nếu thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ?

1. Giữ cho tâm trạng thỏa mái

Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ phải làm sao? Nên thư giãn tinh thần
Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ phải làm sao? Nên thư giãn tinh thần

Giai đoạn cuối thai kỳ khiến mẹ bầu vô cùng nhạy cảm, tuy nhiên, mẹ nên tránh lo âu và chú trọng nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể chăm sóc bản thân bằng cách xông hơi mặt, nghỉ ngơi nhiều, đi bộ thư giãn cùng người thân, xem phim gia đình… Điều này cũng giúp mẹ giảm thiểu căng thẳng.

2. Luyện tập các bài tập đơn giản nhẹ nhàng

Tập yoga hay đi bộ nhẹ nhàng thường xuyên vừa giúp mẹ có tâm lý thoải mái, vừa giúp đẩy thai nhi xuống cổ tử cung và làm giãn cổ tử cung, từ đó, kích thích chuyển dạ.

3. Thăm khám bác sĩ và theo dõi thai nhi 

Hơn hết, mẹ nên đến gặp bác sĩ để được theo dõi và cập nhật tình trạng của thai nhi. Việc này sẽ giúp mẹ nhận được chẩn đoán từ bác sĩ và an tâm hơn thay vì hoang mang liệu thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ, làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

>>Bạn có thể quan tâm: Mẹo để nhanh chuyển dạ: Bà bầu ăn gì để tử cung mở nhanh?

Trên đây là thông tin giải đáp về việc thai nhi 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ. MarryBaby hy vọng đã giúp mẹ bầu giải tỏa nỗi bất an thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ có nguy hiểm không? Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ nên làm gì? Từ đó, mẹ có thể chuẩn bị tâm thế tốt để đón bé cưng chào đời.

Categories
Mang thai 3 tháng giữa

Căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa có phải cảnh báo nguy hiểm? Đừng chủ quan mẹ nhé!

Không ít mẹ bầu từng trải qua cơn căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa, điều này khiến mẹ vô cùng lo lắng. Liệu đây chỉ là cơn đau tức bình thường hay dấu hiệu chuyển dạ sinh sớm? Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa là gì?

Bước qua giai đoạn ốm nghén mệt mỏi của 3 tháng đầu thai kỳ, cơ thể mẹ 3 tháng giữa đang thích nghi dần với quá trình mang thai. Đây là lúc mẹ hay bị căng tức bụng, thậm chí là những cơn đau dây chằng tròn. 

Nguyên nhân gây ra căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa

Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây ra căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa cho mẹ bầu:

1. Sự phát triển của thai nhi

3 tháng giữa của thai kỳ được tính từ tuần thứ 13 đến 27 của thai kỳ. Thai nhi lúc này đã phát triển về hình thể, não bộ và các cử động của bé. Vì thai nhi đang phát triển to lên nên tử cung của mẹ đè ép lên phần bụng, khiến mẹ bị căng tức bụng.

2. Mẹ bị mất nước

Nếu chưa đến kỳ sinh nở, việc mất nước cũng có thể dẫn đến tăng các cơn co thắt và căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa.

3. Mẹ bị co thắt tử cung Braxton-Hicks

Căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa cũng có thể liên quan tới cơn co thắt tử cung Braxton-Hicks (cơn gò chuyển dạ giả) thường rơi vào tháng thứ 4 của thai kỳ. Các cơn gò chuyển dạ giả này là những bước đầu tiên để tử cung luyện tập co thắt cho ngày sinh, đồng thời cũng trau dồi khả năng chịu đựng của mẹ nữa đấy.

Tóm lại, nguyên nhân gây ra căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa là vì sự phát triển về kích thước của thai nhi, do mất nước hoặc có thể do ảnh hưởng của cơn co thắt tử cung Braxton-Hicks.

>>Bạn có thể quan tâm: Bụng gò cứng khi mang thai tháng thứ 6 là dấu hiệu nguy hiểm chăng?

Căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa có đáng lo không?

Căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa có đáng lo không?

Các cơn đau tức bụng hay đau nhói 2 bên bẹn được xem là hoàn toàn bình thường ở tam cá nguyệt thứ 2. Mẹ cũng lưu ý phân biệt các căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa do cơn gò chuyển dạ giả với chuyển dạ thật. Các dấu hiệu chuyển dạ sẽ có các dấu hiệu phổ biến sau:

  • Đau bụng cơn. 
  • Chảy ra chất lỏng trong suốt từ âm đạo – dấu hiệu của việc vỡ ối, bong nút nhầy (ra máu)

Đặc điểm của cơn gò chuyển dạ giả là:

  • Không đều
  • Không có tính chu kỳ

Các cơn gò chuyển dạ giả không gây đau đớn như những cơn co thắt chuyển dạ thông thường. Chúng chỉ xuất hiện khi mẹ hoạt động mạnh như tập thể dục hoặc quan hệ tình dục

>>Bạn có thể quan tâm: Cách chuyển dạ nhanh: phương pháp kích thích tự nhiên mẹ bầu nên biết!

Vì vậy, căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa là một hiện tượng bình thường và nó xảy ra với gần như tất cả các thai phụ nên không đáng lo. Nếu gặp tình trạng này, mẹ chú ý phân biệt mức độ cơn đau. 

Đối với căng tức bụng do cơn gò chuyển dạ giả, mẹ chỉ cần thay đổi tư thế, hoặc đi lại nhẹ nhàng thì cơn đau sẽ thuyên giảm. Tuy nhiên, nếu những điều chỉnh trên không làm giảm cơn căng tức bụng, thậm chí còn nặng hơn thì mẹ nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và can thiệp kịp thời.

>>Bạn có thể quan tâm: Thai 16 tuần gò cứng bụng phải làm sao? Cách giảm đau hiệu quả cho mẹ bầu

Mẹ nên làm gì nếu bị căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa? 

Nên làm gì nếu bị căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa
Nên làm gì nếu bị căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa?

Căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa thường không ảnh hưởng đến sự giãn nở của cổ tử cung. Chúng cũng diễn ra không đều đặn và không có thời gian bắt đầu và kết thúc cụ thể cho mẹ xác định. Vậy, mẹ nên làm gì để đối mặt với tình trạng này?

>>Bạn có thể quan tâm: Đau bụng khi mang thai tháng thứ 5, dấu hiệu mẹ không nên chủ quan

1. Bổ sung nước cho cơ thể và nghỉ ngơi nhiều hơn

Nếu mẹ rơi vào trường hợp tử cung dễ bị kích thích: Cơn căng tức bụng này sẽ có cảm giác như cơn gò chuyển dạ giả. Kiệt sức và thiếu nước có thể là nguyên nhân gây ra cảm giác này.

Tuy nhiên, nếu cơn căng tức ngày càng nặng hơn, kéo dài hơn hoặc xảy ra gần nhau hơn, đây có thể là dấu hiệu chuyển dạ sinh non hoặc sảy thai. Mẹ nên đến gặp bác sĩ để được siêu âm, chẩn đoán và đưa ra phương án để ngăn ngừa sinh non.

2. Massage để thư giãn hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm

Trường hợp cơn căng tức của mẹ diễn ra không đều và nhẹ, mẹ có thể:

  • Uống nước
  • Di chuyển nhẹ nhàng để giúp bụng thư giãn
  • Cân nhắc việc massage nhẹ nhàng để giảm mệt mỏi
  • Nằm trên miếng đệm nhiệt hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm.

MarryBaby khuyên mẹ nên kiểm tra với bác sĩ để xem thể trạng của bản thân phù hợp với cách làm nào và làm ở chừng mực nào. Nếu các biện pháp tại nhà này vẫn không làm giảm cơn đau, hãy đến gặp bác sĩ để được can thiệp sớm.

>>Bạn có thể quan tâm: Biểu đồ chuyển dạ và những điều mẹ bầu cần biết trước khi sinh

3. Hạn chế làm việc nặng và quan hệ tình dục

Mẹ bầu không nên làm việc nặng và hạn chế tối đa “chuyện chăn gối” với chồng khi cảm thấy căng tức bụng. Nếu mẹ gặp bất cứ dấu hiệu nào đi kèm với căng tức bụng như đau đầu, chuột rút, chảy máu vùng dưới,… thì hãy đến ngay bệnh viện để được kiểm tra nhé. 

>>Bạn có thể quan tâm: Dấu hiệu bất thường khi mang thai 3 tháng giữa mẹ bầu tuyệt đối không nên lơ là

Trên đây là những giải đáp của MarryBaby về tình trạng căng tức bụng khi mang thai 3 tháng giữa. Hy vọng những thông tin trên đã giúp mẹ nắm rõ bản chất của tình trạng này, từ đó, đưa ra quyết định phù hợp để giữ an toàn cho mẹ và bé. 

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu: Mẹ coi chừng sảy thai nếu “yêu” sai cách

Chuyện “yêu” là một phần quan trọng giúp hâm nóng tình cảm vợ chồng. Nhưng nếu mẹ đang mang thai thì sao? Không ít mẹ bầu băn khoăn có ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không? Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Vì sao bầu có ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu?

Khi mới mang thai, cơ thể mẹ có rất nhiều sự thay đổi, chẳng hạn như:

  • Sự thay đổi nồng độ estrogen và progesterone: Đây là hai hormone quan trọng giúp điều hoà nội tiết tố sinh dục trong chu kỳ kinh nguyệt lẫn thai kỳ. Sự thay đổi này có thể dẫn đến những thay đổi ham muốn tình dục của mẹ.
  • Ngực mẹ ngày càng lớn, nhạy cảm hơn và âm hộ căng lên: Đây là lý do khiến ham muốn tình dục trong mẹ bị kích thích cực mạnh. Ngoài ra, thay đổi này sẽ khiến việc “yêu” trở nên thú vị hơn.

Do đó, bầu có ham muốn tình dục, đặc biệt là ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu vì những thay đổi của hormone sinh dục,  sự nhạy cảm ngày càng tăng của âm hộ cùng với sự gia tăng về kích thước của ngực.

[video-embeb title=” description=” url=’https://www.youtube.com/watch?v=wkpHidKJV20′ ][/video-embeb]

Quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu có sao không?

Quan hệ vào thời điểm ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu có gây nguy hiểm cho thai nhi không? Mẹ có thể hiểu như thế này nhé.

Thai nhi nằm trong túi nước ối và được bao bọc bởi tử cung. Do đó, mẹ có ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu và quan hệ để thỏa mãn ham muốn thì sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi.

Bởi vì, dương vật về cơ bản không thể tác động vật lý vào thai nhi theo cách này. Ngoài ra, tinh dịch khi xuất ra cũng không thể vượt qua lớp dịch nhầy ở cổ tử cung để xâm nhập vào bên trong.

Thêm vào đó, ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu rồi quan hệ tình dục còn mang lại một số lợi ích về sức khỏe cho mẹ.

Tuy an toàn cho bé vì bao trong tử cung, nhưng có một vấn đề cần quan tâm đó là thai 3 tháng đầu rất nhỏ, nội tiết giao động, và tỷ lệ sẩy thai trong cả quá trình mang thai chủ yếu sảy ra vào 3 tháng đầu thai kỳ (70- 80%). Do đó, việc quan hệ phải thận trọng và được khám đánh giá thai kỳ tại phòng khám trước đó để hiểu rõ hết các nguy cơ cũng như tình trạng của bé tại thời điểm 3 tháng đầu.

quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu có sao không

Phụ nữ có ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu nên làm gì?

Nếu mẹ có ham muốn tình dục khi mang thai 3 tháng đầu, mẹ và bạn đời vẫn có thể quan hệ được nhưng với các tư thế nhẹ nhàng, an toàn và sử dụng bao cao su để tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục và có thể lây sang con.

Tuy nhiên, mẹ không nên “yêu” khi ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu nếu rơi vào các trường hợp sau:

  • Mẹ có tiền sử sảy thai hoặc có nguy cơ sảy thai
  • Mẹ bị chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân hoặc ra máu sau khi quan hệ
  • Mẹ bị đau bụng hoặc bị chuột rút
  • Mẹ có tiền sử làm thủ thuật ở cổ tử cung trước đây hoặc làm cổ tử cung bị tổn thương
  • Mẹ đang mang song thai hoặc đa thai
  • Mẹ được chẩn đoán nhau thai bám thấp
  • Mẹ được chẩn đoán sinh non

Nhiều cặp đôi kiêng cữ không quan hệ tình dục khi mang thai, điều này đúng nhưng chưa chắc đã cần thiết, vì nghiên cứu cho thấy khi mang thai vẫn có thể quan hệ. Thế nhưng, để chắc chắn thể trạng của mẹ và sức khỏe của bạn đời có đủ tốt để quan hệ trong giai đoạn thai kỳ không, mẹ vẫn nên tham vấn ý kiến của bác sĩ để bảo đảm an toàn.

>>Bạn có thể quan tâm: Vợ chồng quan hệ mấy lần 1 tuần là tốt cho sức khỏe và sinh lý?

Phụ nữ có ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu nên làm gì?

Các tư thế “yêu” an toàn cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Ngoài thắc mắc về hiện tượng ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu có sao không? Có được quan hệ tình dục không, mẹ bầu cũng trăn trở về việc chọn lựa tư thế quan hệ an toàn khi mang thai.

3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm, nhưng vòng eo của mẹ lúc này chưa quá lớn để lo lắng khi quan hệ. Vì thế, 3 tháng đầu tiên của thai kỳ là lúc mẹ có thể thử nhiều tư thế quan hệ hơn các giai đoạn sau, cụ thể như:

1. Tư thế truyền thống 

Khi áp dụng tư thế này, mẹ bầu được nằm ngửa trên giường mang đến cho mẹ bầu cảm giác thư giãn, thoải mái và tận hưởng cảm xúc thăng hoa từ nửa kia.

Tư thế truyền thống không gây ra sức ép cho tử cung quá nhiều. Ở tư thế này, mẹ bầu được nằm ngửa trên giường tạo cảm giác thỏa mái, thăng hoa. Người chồng sẽ là người chủ động trong tư thế này nên chồng cần lưu ý điều chỉnh lực và nhịp độ để giải tỏa ham muốn nhưng không gây nguy hiểm cho thai nhi. Ngoài ra, chồng không nên đặt tay lên bụng mẹ và mẹ có thể kê thêm một chiếc gối dưới lưng để tránh mỏi lưng nhé.

>>Bạn có thể quan tâm: Cách quan hệ bằng miệng đầy đê mê giúp bạn đạt cực khoái

2. Tư thế nữ ở trên

Tư thế này khá an toàn cho mẹ vì mẹ bầu sẽ không bị đè bụng và mẹ cũng là người chủ động điều khiển “cuộc yêu”. Hơn nữa, khi chủ động, mẹ có thể dễ dàng điều chỉnh được độ sâu và nhịp điệu hoặc cũng có thể chủ động dừng lại nếu cảm thấy bất ổn.

>>Bạn có thể quan tâm: 25+ tư thế quan hệ lên đỉnh cho cuộc yêu thêm nóng bỏng

3. Tư thế quan hệ úp thìa

Tư thế úp thìa không chỉ được khuyến khích thực hiện trong 3 tháng đầu mà còn suốt cả thai kỳ. Tư thế tạo cho mẹ bầu cảm thấy thỏa mãn vì người chồng lúc này có thể chủ động được nhịp độ và massage vùng lưng cho vợ mình.

>>Bạn có thể quan tâm: Quan hệ bằng miệng có hậu quả gì và những sự thật bạn ít biết

4. Tư thế mặt đối mặt

Tư thế này sẽ giúp hai vợ chồng gần gũi nhau nhiều hơn. Hơn nữa, quan hệ tình dục bằng tư thế này sẽ không gây áp lực lên vùng bụng của người vợ nên rất an toàn cho thai nhi trong 3 tháng đầu.

5. Tư thế Doggy

Tư thế doggy sẽ không gây áp lực lên bụng, xương chậu và lưng của mẹ. Tuy nhiên, bố lưu ý không nên ôm và tác động mạnh vào bụng mẹ từ phía sau để tránh tác động đến thai nhi.

6. Tư thế vũ công ballet

Tư thế này giúp vợ chồng gần gũi và dễ thể hiện cảm xúc với đối phương. Tư thế này đòi hỏi mẹ bầu phải dẻo dai một chút. Nhìn chung, tư thế này khá an toàn với mẹ ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu và thèm “yêu” vì “cậu bé” sẽ không thể xâm nhập quá sâu vào trong.

>>Bạn có thể quan tâm: [Hình ảnh] 6 tư thế 69 khi quan hệ mang khoái cảm đê mê cho vợ chồng

Trên đây là những chia sẻ của MarryBaby về hiện tượng ham muốn khi mang thai 3 tháng đầu. Hy vọng bài viết đã giúp mẹ yên tâm hơn khi thăng hoa trong “cuộc yêu” với bạn đời của mình. 

 

 

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Cách giữ thai trong 3 tháng đầu: Mẹ dọa sảy thai nên lưu ý!

Với những mẹ có dấu hiệu bị dọa sảy thai thì phải biết cách giữ thai trong 3 thai đầu. Nếu bạn không biết mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì thì rất nguy hiểm. Bài viết này, MarryBaby sẽ giúp bạn giải đáp những vấn đề trên. Hãy theo dõi bài viết nhé!

Hiện tượng dọa sảy thai là gì?

Trước khi tìm hiểu cách giữ thai trong 3 tháng đầu, bạn cần hiểu hiện tượng dọa sảy thai là gì. Dọa sảy thai (threatened miscarriage) là tình trạng mẹ bầu có các dấu hiệu chảy máu âm đạo, đau bụng nhưng thai nhi vẫn còn sống và phát triển trong buồng tử cung của mẹ.

Hiện tượng này được xem là giai đoạn đầu của sảy thai. Nếu không để ý và có cách giữ thai trong 3 tháng đầu thì sẽ dẫn tới sảy thai hoặc lưu thai. Vậy các dấu hiệu dọa sảy thai là gì? Mời bạn xem tiếp phần bài viết dưới đây.

Dấu hiệu dọa sảy thai

Để hiểu các cách giữ thai trong 3 tháng đầu, bạn cần nắm rõ các dấu hiệu dọa sảy thai. Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu này thì phải nhanh chóng đến bệnh viện ngay nhé.

  • Ra máu âm đạo.
  • Đau bụng dưới.
  • Siêu âm thấy có tụ dịch cạnh túi thai hoặc vùng nhau thai bám.

>> Bạn có thể xem thêm: Doạ sảy thai ra máu bao lâu và cách mẹ bầu xử trí thế nào?

Cách giữ thai trong 3 tháng đầu là gì?

Dưới đây là 7 cách giữ thai trong 3 tháng đầu để mẹ có thể tham khảo.

1. Cách giữ thai trong 3 tháng đầu: Các thực phẩm nên ăn

Việc tìm hiểu bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu rất quan trọng. Vì tế bào phôi đang phân hóa và bắt đầu hình thành các chức năng cơ bản của cơ thể. Vậy chế độ dinh dưỡng mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì?

1.1 Cách giữ thai trong 3 tháng đầu: Bổ sung axit folic

cách giữ thai 3 tháng đầu bằng thực phẩm giàu axit folic
Cách giữ thai trong 3 tháng đầu là bổ sung axit folic đầy đủ

Axit folic sẽ giúp bạn ngăn ngừa vấn đề dị tất ống thần kinh cho thai nhi. Việc bổ sung axit folic đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ sinh non và sinh con nhẹ cân.

Cách bổ sung là 400 microgam (mcg) trước khi mang thai và 600 – 1000 mcg mỗi ngày trong suốt thai kỳ. Các nguồn thực phẩm dồi dào axit folic gồm ngũ cốc; rau xanh đậm; trái cây họ cam quýt; đậu khô; đậu Hà Lan và đậu lăng…

1.2 Canxi

Bổ sung canxi cũng là một trong những cách giữ thai trong 3 tháng đầu đặc biệt ở những bà mẹ có hàm lượng cãni thấp trong khẩu phần ăn. Thói quen bổ sung canxi trong 3 tháng giữa và 3 tháng cuối mà quên đi rằng từ lúc này cơ thể mẹ đã bắt đầu tăng nhu cầu canxi. Bởi vì, mẹ bầu và thai nhi đều cần canxi để giúp xương và răng chắc khỏe. Canxi cũng hỗ trợ cho hệ thống tuần hoàn hoạt động, cơ bắp chắc khỏe và thần kinh phát triển tốt.

Bạn cần bổ sung canxi khoảng 800 miligam (mg)/ ngày qua các thực phẩm như sữa và các chế phẩm từ sữa; bông cải xanh; cải xoăn; nước ép trái cây và ngũ cốc…trong 3 tháng đầu

1.3 Cách giữ thai trong 3 tháng đầu: Bổ sung vitamin D

Vitamin D sẽ kết hợp với canxi để giúp hình thành xương và răng cho thai nhi. Bạn cần bổ sung vitamin D 400 IU/ngày. Các nguồn thực phẩm giàu vitamin D gồm cá hồi, sữa, nước ép cam…

cách giữ thai 3 tháng đầu là bổ sung vitamin D

1.4 Protein

Một trong những cách giữ thai trong 3 tháng đầu là bổ sung đầy đủ protein. Vì protein rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ. Bạn cần bổ sung lượng protein mỗi ngày là 71g.

Các thực phẩm dồi dào protein bạn có thể bổ sung là thịt nạc; thịt gia cầm; hải sản; trứng; các loại hạt; các loại đậu, đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành…

1.5 Cách giữ thai trong 3 tháng đâu: Bổ sung sắt

Trong thời kỳ mang thai, bạn cần gấp đôi lượng sắt mà phụ nữ không mang thai cần. Vì sắt giúp tạo ra nhiều máu hơn để cung cấp oxy cho thai nhi. Nếu bạn thiếu sắt khi mang thai có thể bị thiếu máu dẫn đến đau đầu hoặc mệt mỏi.

Thiếu máu do thiếu sắt cũng làm tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân và trầm cảm sau sinh. Vì thế nếu bạn không thiếu máu bạn vẫn cần bổ sung sắt 27 miligam mỗi ngày qua các thực phẩm như thịt nạc đỏ; thịt gia cầm; cá; ngũ cốc; hạt đậu và rau xanh đậm…nếu thiếu máu, lượng sắt bổ sung có thể phải cần nhiều hơn tuỳ mức độ

>> Bạn có thể xem thêm: Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không? Không phải cứ ăn càng nhiều là tốt

2. Thực phẩm nên tránh sử dụng

Tránh các thực phẩm không tốt cho mẹ bầu và thai nhi cũng là cách giữ thai trong 3 tháng đầu
Tránh các thực phẩm không tốt cho mẹ bầu và thai nhi cũng là cách giữ thai trong 3 tháng đầu

Một trong những cách giữ thai trong 3 tháng đầu là bạn cần tránh dùng một số thực phẩm. Ăn gì dễ sảy thai? Các thực phẩm dưới đây là những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai:

  • Các loại gia vị cay nóng như tiêu, ớt, hành, quế… Những thực phẩm này gây ra triệu chứng đau dạ dày, khô nóng ruột, trĩ, táo bón.
  • Các thức uống chứa caffeine: Chất này đi qua nhau thai sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
  • Lạm dụng bia rượu, nước tăng lực đều gây kích thích thần kinh; dễ bị khó thở, nôn ói, đau đầu, tim đập nhanh. Ngoài ra, các chất này cũng gây ảnh hưởng đến vấn đề phát triển của thai nhi.
  • Phụ nữ mang thai ăn thịt và trứng sống hoặc nấu chưa chín có nguy cơ mắc bệnh vi khuẩn listeriosis và bệnh toxoplasma. Những điều này có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng và đe dọa tính mạng; gây ra dị tật bẩm và sảy thai.

[inline_article id=147399]

3. Cách giữ thai trong 3 tháng đầu: Dành thời gian nghỉ ngơi

Cơ thể của bạn đang phải trải qua một sự khi thay đổi lớn trong quá trình mang thai. Sự thay đổi nội tiết tố và sự phát triển của thai nhi mỗi ngày có thể khiến bạn dễ mệt mỏi. Những lúc này, bạn hãy dành thời gian chợp mắt nghỉ một chút nhé.

Nếu bạn phải làm việc thì hãy sắp xếp thời gian nghỉ ngơi sau giờ ăn trưa. Ngoài ra, bạn cũng cần thời gian nghỉ ngơi và ngủ nhiều hơn vào ban đêm. Vì thế, bạn hãy đặt lịch đi ngủ và tuân theo lịch để tạo cho cơ thể một giấc ngủ dài từ 8 – 9 tiếng mỗi đêm nhé.

Ngoài ra, bạn cũng nên biết những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai như:

  • Gập người lên xuống thường xuyên khiến máu lên não chậm gây choáng váng.
  • Ngồi xổm quá lâu hay đứng lên ngồi xuống đột ngột.
  • Ngồi vắt chéo chân và gập gối khi ngồi có thể khiến máu chậm lưu thông xuống chân.
  • Leo trèo, bê vác vật nặng.
  • Dơ tay quá cao, đứng kiễng chân để lấy đồ vật trên cao.

4. Tập thể dục nhẹ nhàng

Tập thể dục nhẹ nhàng cũng là cách giữ thai trong 3 tháng đầu. Vì điều này giúp bạn chống lại sự mệt mỏi do thay đổi nội tiết tố; ngăn ngừa tăng cân và giúp ngủ ngon giấc. Bạn có thể áp dụng một bài tập thể dục yoga nhẹ nhàng hoặc đi bộ quanh công viên.

5. Cách giữ thai trong 3 tháng đầu: Uống đủ nước

cách giữ thai trong 3 tháng đầu: Uống đủ nước

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa chứng đau đầu, chóng mặt, táo bón… Một cách giúp bạn kiểm tra lượng nước trong người là nhìn màu nước tiểu. Nếu nước tiểu có màu vàng nhạt đến trong thì cơ thể đang đủ nước. Còn nếu nước tiểu có màu vàng đậm thì là đang thiếu nước.

6. Khám thai định kỳ

Mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì? Bạn cần phải nhớ lịch thăm khám định kỳ với bác sĩ đúng hẹn trong suốt thai kỳ. Khi đến khám thai định kỳ, bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe của mẹ bầu; kiểm tra sức khỏe thai nhi; theo dõi các chỉ số phát triển của thai nhi…

Nếu có bất kì các vấn đề nào nguy hiểm cho mẹ và thai nhi sẽ được bác sĩ can thiệp kịp thời. Ngoài ra, dựa trên tình hình sức khỏe của mẹ và bé mà bác sĩ cũng sẽ tư cấn chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý.

7. Cẩn trọng khi quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng đầu

Quan hệ tình dục trong khi mang thai là một vấn đề hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu mẹ có các dấu hiệu dọa sảy thai hoặc động thai thì nên cẩn trọng. Việc cẩn trọng khi quan hệ cũng là cách giữ thai trong 3 tháng đầu an toàn.

Nếu bạn rơi vào các trường hợp dưới đây thì nên cẩn trọng khi quan hệ vợ chồng nhé.

  • Mang thai đôi (song thai).
  • Chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân.
  • Có tiền sử sảy thai, sinh non hoặc đang có nguy cơ sảy thai.
  • Đau bụng trong thai kỳ.
  • Gặp tình trạng nhau thai bám thấp hoặc nhau tiền đạo.

Những lưu ý khác khi mang thai 3 tháng đầu để tránh sảy thai

Khi bạn đã biết những cách giữ thai trong 3 tháng đầu rồi thì hãy nhớ những lưu ý sau để tránh sảy thai:

  • Chỉ nên lựa chọn những bộ môn thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ… khi mang thai 3 tháng đầu để tăng cường sức khỏe.
  • Tránh các hoạt động mạnh; các môn thể thao vận động dùng sức; các trò chơi mạo hiểm như chạy bộ, nhảy dây, leo núi…
  • Tránh những loại thức uống có caffeine, rượu bia, thuốc lá để thai nhi phát triển mạnh khỏe.
  • Phải giữ gìn sức khỏe để tránh các bệnh như cảm lạnh, đau bụng, truyền nhiễm… Để tránh những điều này, mẹ nên tiêm phòng đầy đủ các loại vaccine trước khi mang thai và trong khi mang thai.

[inline_article id=305299]

Như vậy cách giữ thai trong 3 tháng đầu là việc bổ sung các các chất dinh dưỡng cần thiết trong 3 tháng đầu; uống đủ nước; tập thể dục và tiêm phòng đầy đủ. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm thông tin để chăm sóc tốt sức khỏe cho bản thân và thai nhi. Chúc hai mẹ con luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ nhé!

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu – Hiểu để vơi bớt nỗi lo mẹ nhé!

Mẹ bầu thường dễ bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu thai kỳ. Vậy nguyên do nào khiến mẹ bị nấm? Tình trạng này có ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi không? Mẹ nên làm gì trong trường hợp này? Để trả lời các câu hỏi trên, mẹ hãy theo dõi bài chia sẻ dưới đây nhé.

Tình trạng bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu là gì?

Tình trạng bị nấm khi mang thai thường xảy ra trong 3 tháng giữa thai kỳ. Nếu mẹ bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu, mẹ có thể nhận thấy một số triệu chứng phổ biến như sự gia tăng lượng khí hư tiết ra và có mùi lạ ở vùng âm đạo.

Bị nấm âm đạo là một bệnh nhiễm nấm gây kích ứng, tiết dịch và ngứa dữ dội ở vùng âm đạo và âm hộ (các mô ở cửa âm đạo). Thống kê cho thấy, cứ 4 phụ nữ, sẽ có 3 người bị nhiễm nấm âm đạo vào một thời điểm bất kỳ trong đời. 

Bị nấm âm đạo không được coi là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục. Thế nhưng, nguy cơ phụ nữ nhiễm nấm âm đạo sẽ tỉ lệ thuận với số lần quan hệ tình dục. Một số bằng chứng khác cũng cho thấy, nhiễm nấm âm đạo có thể liên quan đến việc quan hệ bằng miệng.

tình trạng bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu

>>Bạn có thể quan tâm: Khi mang thai có nên quan hệ không? Các tư thế quan hệ khi mang thai

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị nấm khi mang thai

Khi đã biết bị nấm âm đạo khi mang thai 3 tháng đầu là gì rồi, mẹ có lẽ sẽ tự hỏi nguồn cơn của tình trạng này từ đâu.

“Thủ phạm” gây ra hầu hết các bệnh nhiễm trùng nấm âm đạo là nấm candida albicans. Âm đạo của mẹ vốn chứa một hỗn hợp cân bằng nấm men, bao gồm cả nấm candida và vi khuẩn cùng với một số vi khuẩn (lactobacillus) hoạt động để ngăn chặn sự phát triển quá mức của nấm men.

Tuy nhiên, sự phát triển quá mức của nấm candida hoặc sự xâm nhập sâu hơn của nấm vào các lớp tế bào âm đạo dẫn đến sự cân bằng nêu trên bị phá vỡ, từ đó, gây ra các dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm trùng nấm men hay còn gọi là bị nấm.

Các nghiên cứu đã chỉ ra, sự phát triển quá mức của nấm men có thể do:

  • Sử dụng kháng sinh: Nếu mẹ đang dùng thuốc kháng sinh, thuốc có thể tiêu diệt một loạt vi khuẩn, kể cả lợi khuẩn trong âm đạo, dẫn đến sự phát triển quá mức của nấm men. Điều này dễ gây mất cân bằng hệ vi khuẩn tự nhiên trong âm đạo
  • Những thay đổi trong thai kỳ: Sự tăng lên của nồng độ estrogen trong thai kỳ là nguyên nhân khiến mẹ bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu.
  • Mắc bệnh tiểu đường: Các nhà nghiên cứu vẫn cố gắng xác định mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và nguy cơ nhiễm nấm. Một số yếu tố khiến mẹ bị bệnh này dễ bị nhiễm nấm hơn bình thường như h miễn dịch suy yếu, lượng đường dư thừa, nhiễm trùng dai dẳng…
  • Suy giảm hệ thống miễn dịch: Nghiên cứu chỉ ra rằng, phụ nữ có khả năng miễn dịch thấp hơn, chẳng hạn như điều trị bằng corticosteroid hoặc nhiễm HIV, sẽ có nhiều khả năng bị nhiễm nấm hơn.
  • Dịch tiết âm đạo tăng: Mẹ bầu bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu còn có thể do dịch tiết âm đạo tăng, làm tăng độ ẩm ở vùng kín. Đây là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn và nấm phát triển. 

bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu do dịch tiết âm đạo tăng

>>Bạn có thể quan tâm: Dấu hiệu bệnh tiểu đường giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời

Các dấu hiệu khi mẹ bị nấm khi mang thai thường gặp

Mẹ có thể thắc mắc làm sao để biết mình bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu? Dưới đây là các triệu chứng bị nhiễm nấm từ nhẹ đến trung bình cho mẹ tham khảo, cụ thể:

  • Ngứa và kích ứng ở âm đạo và âm hộ
  • Cảm giác nóng rát, đặc biệt là khi quan hệ hoặc khi đi tiểu
  • Âm hộ sưng đỏ
  • Đau và nhức âm đạo
  • Phát ban âm đạo
  • Khí hư tiết ra nhiều hơn bình thường, màu trắng, không mùi hoặc kèm theo mùi hôi khó chịu
  • Âm đạo ẩm ướt

>>Bạn có thể quan tâm: Cách khắc phục tình trạng són tiểu khi mang thai và sau khi sinh

Hậu quả nếu bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu

hậu quả nếu bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu

Nếu bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu, mẹ và bé phải “lãnh” hậu quả gì là điều nhiều mẹ bầu quan tâm. Hãy cùng MarryBaby theo dõi phần tiếp theo mẹ nhé.

1. Hậu quả đối với mẹ

Tuy đây không phải là một bệnh nguy hiểm, nhưng bị nấm âm đạo khi mang thai 3 tháng đầu sẽ khiến mẹ cực kỳ khó chịu, mệt mỏi, kèm các cơn đau, ngứa rát ở vùng âm đạo. Vì thế, nếu mẹ nghi ngờ mình gặp các dấu hiệu mắc bệnh nêu trên thì hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán, điều trị sớm.

2. Hậu quả đối với thai nhi

Trên thực tế, vi khuẩn gây nấm và viêm âm đạo có thể lan sang thai nhi. Những vi khuẩn gây nấm này có các ảnh hưởng đến thai nhi như:

  • Bé sẽ bị sinh non, tức, sinh trước khi thai được 37 tuần. 
  • Bé sinh ra bị nhẹ cân, tức, bé sinh ra có trọng lượng dưới 2.5 kg
  • Bé sinh ra dễ bị các bệnh nấm miệng, nấm da: Nếu mẹ sinh thường, các loại nấm, vi khuẩn tồn tại trong âm đạo rất dễ lây nhiễm sang các bộ phận như mắt, mũi, miệng…của thai nhi.

Sinh quá sớm hoặc quá nhỏ có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho em bé. Do vậy, nếu mẹ phát hiện mình bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu thì nên đến gặp bác sĩ để được điều trị dứt điểm trước ngày dự sinh, từ đó, tránh được các tác động đến em bé.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Cổ tử cung thấp khi mang thai có khiến mẹ bầu sinh non không?

Mẹ nên làm gì nếu bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu?

Phần lớn mẹ bầu bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu thường là do thay đổi nội tiết tố của cơ thể trong thai kỳ, khiến nồng độ pH ở âm đạo mất cân bằng. Vì thế, mẹ có thể làm theo một số cách sau:

  • Vệ sinh vùng kín hàng ngày: Như đã đề cập, dịch nhầy âm đạo trong giai đoạn này tiết nhiều hơn bình thường nên mẹ cần rửa sạch vùng kín 1 – 2 lần với nước sạch. Ngoài ra, mẹ có thể chọn dùng một số loại dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn cho phụ nữ mang thai (nếu cần, mẹ nên tham vấn bác sĩ) để giảm bớt mùi khó chịu và ngăn ngừa viêm nhiễm.
  • Không tự ý mua thuốc điều trị như thuốc mỡ, nước hoa để bôi, rửa hoặc xịt vào vùng kín
  • Lau khô vùng kín sau khi đi đại tiện bằng khăn mềm, sạch hoặc giấy không mùi.
  • Không quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu

không quan hệ để tránh bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu

>>Bạn có thể quan tâm: Ngứa vùng kín ở nữ là do đâu? Cách chữa trị mau khỏi

Bên cạnh các cách chăm sóc tại nhà trên, mẹ nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn các loại thuốc và liệu trình điều trị kịp thời và phù hợp để tránh những hậu quả đáng tiếc về sau.

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp mẹ gỡ rối những băn khoăn nếu bị nấm khi mang thai 3 tháng đầu. Từ đó, giúp mẹ hiểu hơn về cơ thể và có một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Cách dưỡng thai 3 tháng đầu – Mẹ bầu không thể chủ quan

3 tháng đầu là lúc bé bắt đầu thích ứng với môi trường trong bụng mẹ. Do đó, sẽ là một sai lầm nếu mẹ không ưu tiên tìm hiểu về cách dưỡng thai 3 tháng đầu. Cùng MarryBaby tìm hiểu bài viết dưới đây mẹ nhé.

Tầm quan trọng của việc biết cách dưỡng thai 3 tháng đầu 

Nhìn chung, đây là giai đoạn thai nhi phát triển nhanh chóng nhất trong suốt thai kỳ bởi các cơ quan quan trọng được hình thành và não bộ bắt đầu phát triển.

Mặc dù đến cuối tam cá nguyệt đầu tiên (khoảng tuần 13), em bé chỉ có kích thước bằng một quả mận nhưng có đầy đủ các yếu tố di truyền cơ bản, hệ thần kinh và các cơ quan chính. 

Trong tháng đầu tiên

• Ngoại bì (ngoài cùng): Ống thần kinh,não bộ của bé, tủy sống, dây thần kinh và xương sống hình thành. Lớp này cũng sẽ tạo ra da, tóc, móng, tuyến vú, mồ hôi và men răng cho bé.

• Trung bì (tầng giữa): Tim và hệ tuần hoàn bắt đầu hình thành. Trên thực tế, trái tim nhỏ bé của con bắt đầu phân chia thành các ngăn và bắt đầu đập cũng như bơm máu. Tầng trung bì cũng sẽ hình thành cơ bắp của bé, sụn, xương và mô dưới da.

• Nội bì: Đây là lớp thứ ba, sẽ là nơi của phổi, ruột và hệ thống tiết niệu thô sơ, cũng như tuyến giáp gan và tuyến tụy của bé. Trong lúc đó, nhau thai và dây rốn cung cấp dinh dưỡng và oxy cho bé, đã hoạt động.

Trong tháng thứ hai

Lúc này, bé nặng bằng quả việt quất hệ thần kinh, hệ tiết niệu, hệ tuần hoàn và hệ tiêu hóa tiếp tục phát triển và phôi thai bắt đầu có hình dạng như con người. Lúc này, em bắt đầu cử động và mẹ có thể nghe thấy nhịp tim.

Trong tháng thứ ba

Thời điểm này, các cơ quan sinh dục ngoài được hình thành. Móng tay, móng chân và mí mắt cũng phát triển. Mẹ thấy đó, thai nhi thay đổi rất nhiều trong thời gian này. Do đó, cơ thể của mẹ cần cung cấp cho bé môi trường an toàn và nuôi dưỡng tốt để bé phát triển khỏe mạnh.

cách dưỡng thai 3 tháng đầu

Cách dưỡng thai trong 3 tháng đầu

Việc ăn uống trong 3 tháng đầu thai kỳ cõ lẽ là điều mẹ bầu băn khoăn nhất vì đây là hoạt động chăm sóc mẹ và bé chủ yếu trong suốt thai kỳ.

Cách dưỡng thai trong 3 tháng đầu bằng chế độ ăn

1. Tập trung vào chất lượng thay vì số lượng

Mẹ thường được khuyên nên ăn thật nhiều vì khi mang thai, mẹ không chỉ ăn cho mẹ mà còn “ăn cho bé”. Tuy nhiên, mẹ sẽ cần nhiều calo và dinh dưỡng vào những giai đoạn sau của thai kỳ hơn giai đoạn này.

Để đảm bảo đúng cách dưỡng thai 3 tháng đầu, mẹ hãy tập trung vào chất lượng thức ăn. Mẹ nên bổ sung năng lượng cho cơ thể bằng những thực phẩm lành mạnh như thực phẩm hữu cơ, hạn chế thực phẩm có chứa thuốc trừ sâu.

>>Bạn có thể quan tâm: Mẹ có thai 7 tuần tuổi nên ăn gì và tránh gì?

2. Bổ sung axit folic (Vitamin B9 và Folacin)

Bổ sung 600 microgam axit folic mỗi ngày là một trong số các cách dưỡng thai 3 tháng đầu mẹ nên thử. Nếu mẹ chưa bổ sung axit folic trước khi mang thai, bắt đầu ngay bây giờ cũng chưa muộn mẹ nhé.

Axit folic sẽ giúp ngăn ngừa 2 dị tật bẩm sinh nghiêm trọng ở thai nhi: nứt đốt sống (spina bifida) và thai vô sọ (anencephaly). Một số tổ chức thậm chí còn khuyến cáo rằng tất cả phụ nữ trong độ tuổi 15 – 45 nên bổ sung 400 microgam axit folic mỗi ngày, chứ không riêng gì phụ nữ mang thai.

Một số loại thực phẩm giàu axit folic mẹ có thể tham khảo như: gạo lứt, súp lơ, đậu bắp, khoai tây…để đảm bảo cách dưỡng thai 3 tháng đầu.

>>Bạn có thể quan tâm: 10 loại thực phẩm dinh dưỡng bổ sung axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu

3. Bổ sung canxi

Canxi sẽ giúp cho sự phát triển xương và răng của thai nhi cũng như sức khỏe của mẹ bầu

bổ sung canxi là cách dưỡng thai 3 tháng đầu

4. Bổ sung thực phẩm chức năng prenatal care

Loại vitamin này cung cấp vitamin B9, canxi, sắt và kẽm của mẹ. Nó cung cấp lượng DHA (axit docosahexaenoic) và EPA (axit eicosapentaenoic), hai loại chất béo omega-3 giúp não của bé phát triển.

>>Bạn có thể quan tâm: 6 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu tốt cho sự phát triển của thai nhi

5. Uống đủ nước

Uống nước đầy đủ giúp mẹ ngăn ngừa chuyển dạ sinh non, đau đầu, sỏi thận và chóng mặt. Nếu mẹ đang “vật lộn” với chứng táo bón và bệnh trĩ, cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giải quyết được tình trạng này.

6. Kiêng một số thực phẩm và đồ uống là điều quan trọng trong số các cách dưỡng thai 3 tháng đầu

6.1. Tránh ăn đồ còn sống

Phụ nữ mang thai ăn thịt và trứng sống hoặc nấu chưa chín có nguy cơ mắc bệnh vi khuẩn listeriosis và bệnh toxoplasma. Điều này sẽ gây đe dọa tính mạng vì có thể gây ra dị tật bẩm sinh và sảy thai.

 6.2. Hạn chế caffeine

cách dưỡng thai 3 tháng đầu: Hạn chế caffeine

Đây có thể là một “hình thức tra tấn” nếu mẹ nghiện caffein hoặc không thể tỉnh táo nếu không có caffeine. Tuy nhiên, caffeine có thể đi qua nhau thai và ảnh hưởng đến nhịp tim của thai nhi đang phát triển. Do đó, mẹ chỉ uống một ít caffeine nếu “thèm” thôi nhé. 

6.3. Tránh ăn quá nhiều

Bà bầu tăng cân nhanh khi mang thai làm tăng nguy cơ bé bị béo phì.

6.4. Không ăn các loại thức phẩm có tính hàn

Mẹ nên loại bỏ những loại thức phẩm có tính hàn cao như: bồ ngót, thơm, rau răm…vì chúng có thể gây co thắt tử cung, dẫn đến tình trạng động thai. 

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Top 13 nước uống tốt cho bà bầu 3 tháng đầu giải khát an toàn

Cách dưỡng thai 3 tháng đầu về mặt thể chất

1. Đảm bảo giấc ngủ để đảm bảo cách dưỡng thai 3 tháng đầu

Trong 3 tháng đầu, cơ thể mẹ không chỉ thay đổi nhiều về nội tiết tố và cảm xúc mà còn trải qua những thay đổi lớn để tạo ra môi trường sống cho bé trong bụng mình.

Khi nhau thai phát triển, mẹ sẽ thấy mình dễ kiệt sức với các thay đổi. Vì thế, mẹ hãy tranh thủ chợp mắt khi có thể. Mẹ bầu cần ngủ vào ban đêm nhiều hơn bình thường, khoảng 8 – 9 tiếng mỗi đêm.

>>Bạn có thể quan tâm: Uống nước lá gì dễ ngủ? 4 thức uống giúp bạn ngủ ngon hơn

2. Tập thể dục rất quan trọng để đảm bảo cách dưỡng thai 3 tháng đầu

Tập thể dục thường xuyên giúp mẹ chống lại sự mệt mỏi trong tam cá nguyệt đầu tiên. Thói quen này cũng giúp mẹ duy trì cân nặng và chống lại chứng mất ngủ, thậm chí ngủ sâu hơn.

Mẹ có thể tham khảo tập các bài tập yoga dành cho bà bầu, đi bộ…

tập thể dục để dưỡng thai 3 tháng đầu

3. Đối phó với cơn chán ăn

Đối phó với cảm giác chán ăn là điều không thể thiếu trong cẩm nang cách dưỡng thai 3 tháng đầu cho mẹ. Mẹ hãy thử ăn những thực phẩm nhiều màu sắc như cải bó xôi, cà rốt màu cam, táo đỏ, chuối vàng, quả việt quất..

Việc có một chế độ ăn uống đa dạng sẽ giúp bé tiếp xúc với nhiều loại khẩu vị và mùi vị khác nhau vì bé cũng sẽ ăn những gì mà mẹ ăn thông qua nước ối.

>>Bạn có thể quan tâm: 15 món bà bầu không nên bỏ qua trong 3 tháng đầu

4. Đối phó với cơn ốm nghén – không thể thiếu trong các cách dưỡng thai 3 tháng đầu

Mẹ nên tránh xa môi trường nhiều mùi, ngoài ra, mẹ có thể thử giảm nghén với chanh và tinh dầu hương chanh…

Nếu thử những cách này chưa hiệu quả, mẹ có thể tham vấn bác sĩ để có lựa chọn phù hợp và an toàn cho cả mẹ và bé.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: 20 cách giảm nghén 3 tháng đầu hiệu quả cho phụ nữ mang thai

5. Khám nha sĩ

Hội Sản Phụ khoa Mỹ (ACOG) chỉ ra rằng, làm sạch răng và chụp X-quang nha khoa là an toàn cho người mang thai. Trên thực tế, các bác sĩ sản phụ khoa hiện nay được khuyên nên đánh giá sức khỏe răng miệng trong lần khám tiền sản ban đầu.

Những thay đổi về thể chất khi mang thai có thể ảnh hưởng đến nướu và răng. Thăm khám nha khoa có thể giúp mẹ xác định sớm các nguy cơ về răng miệng và kịp thời chữa trị.

>>Bạn có thể quan tâm: Khám thai lần đầu vào tuần thứ mấy? Ai làm mẹ lần đầu nhất định phải rõ

6. Hỏi bác sĩ trước khi dùng thuốc trong thai kỳ 

Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào trong giai đoạn này, mẹ hãy kiểm tra với bác sĩ về các loại thuốc được phép dùng, đặc biệt là 3 tháng đầu thai kỳ.

Cách dưỡng thai 3 tháng đầu về mặt tinh thần

1. Thai giáo

thai lưu để dưỡng thai 3 tháng đầu

Thai giáo là một trong các cách dưỡng thai 3 tháng đầu cần thiết, tạo tiền đề cho sự phát triển về trí tuệ và thể chất cho bé. 

Một số phương pháp thai giáo mẹ có thể áp dụng ngay: giữ cho tinh thần vui vẻ, thoải mái; massage giúp phát triển xúc giác (đặt tay lên bụng và massage nhẹ nhàng); trò chuyện với thai nhi; cho thai nhi nghe nhạc.

2. Tránh đi tắm hơi

Tắm hơi là một trong những nhu cầu thư giãn của mẹ. Nhưng mẹ nên tránh tắm hơi và xông hơi khô vì việc này chứa các rủi ro cho mẹ bầu như khiến mẹ mất nước và ngất xỉu. Nếu muốn thư giãn, mẹ hãy ngâm mình trong bồn tắm nước nóng vừa đủ.

3. Tránh sơn móng tay 

Sơn móng tay không phải là cách dưỡng thai 3 tháng đầu cho mẹ. Nhu cầu làm đẹp ở phụ nữ là một điều chính đáng. Thế nhưng, trong sơn móng tay chứa nhiều thành phần hóa học gây ảnh hưởng trực tiếp đến trí thông minh và não bộ của thai nhi.

Trên đây là chia sẻ của MarryBaby về cách dưỡng thai 3 tháng đầu. Hy vọng mẹ đã nắm rõ những thông tin cơ bản về cách dưỡng thai 3 tháng đầu để có một thai kỳ khỏe mạnh nhé.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Dùng thuốc utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không? Bầu nên biết để tránh hại cả mẹ lẫn con

Mẹ bầu thường được chỉ định dùng utrogestan để bổ sung hormone progesterone trong các trường hợp như dọa sảy thai, doạ sinh non. Tuy nhiên, mẹ không sử dụng đúng cách thuốc này sẽ gây hậu quả khôn lường. Do đó, không ít mẹ tự hỏi thuốc utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không? 

Utrogestan là thuốc gì?

Thuốc utrogestan có chứa hoạt chất progesterone (hormone sinh dục nữ) dưới dạng mịn và chỉ dùng khi được bác sĩ kê đơn. Utrogestan giống như một liệu pháp thay thế hormone (HRT) và có thể dùng để uống hoặc đặt âm đạo. 

Thuốc utrogestan ở dạng viên và có 2 loại: viên 100mg và viên 200mg. Ngoài progesterone thì utrogestan cũng bao gồm:

  • Thành phần tá dược: lecithin đậu nành, dầu lạc
  • Thành phần vỏ nang: gelatin, glycerol, titan dioxide (E171)

Mục đích chính của utrogestan là làm tăng nồng độ progesterone trong cơ thể.

>> Bạn có thể xem thêm: Giải đáp thắc mắc: Phụ nữ mãn kinh có mang thai được không?

Thuốc utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu phụ nữ có nồng độ progesterone ổn định sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ gây ra các cơn co thắt tử cung, từ đó, giảm thiểu rủi ro đối với các biến chứng thai kỳ như sảy thai, động thai, thai lưu và sinh non khi mẹ bị hụt một lượng progesterone đáng kể.

Hơn nữa, không có bằng chứng nào cho thấy việc mẹ sử dụng utrogestan 200mg trong giai đoạn đầu của thai kỳ gây ra dị tật thai nhi.

[key-takeaways title=””]

Do đó, để trả lời câu hỏi thuốc utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không thì có thể kết luận nếu bạn sử dụng thuốc này đúng liều lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe và đúng theo chỉ định từ bác sĩ thì sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi.

[/key-takeaways]

dùng thuốc utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không
Dùng thuốc utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Thuốc utrogestan có tác dụng gì đối với mẹ bầu?

Utrogestan 200mg giúp điều trị các bệnh liên quan đến thiếu hụt progesterone ở cơ thể phụ nữ, trợ thai, duy trì thai kì khỏe mạnh trong các trường hợp cụ thể. Bên cạnh đó, thuốc cũng được dùng cho những trường hợp phải can thiệp các biện pháp sinh sản ở chị em như: thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), chuyển giao tử vào ống dẫn trứng (GIFT) hoặc chuyển hợp tử vào vòi trứng (ZIFT).

dùng thuốc utrogen có ảnh hưởng đến thai nhi không? Tác dụng của thuốc utrogestan 200mg

Trên thực tế, tác dụng điều trị của utrogestan còn phụ thuộc vào cách mẹ sử dụng. 

>>Bạn có thể quan tâm: Thay đổi nội tiết tố khi mang thai và những điều mẹ cần biết

Utrogestan 200mg giúp bổ sung hormone progesterone để hỗ trợ điều hòa hoạt động nội tiết trong cơ thể mẹ. Hoạt chất progesterone này được cơ thể sản xuất trong giai đoạn kinh nguyệt, trong thời kỳ mang thai và giai đoạn phát triển phôi thai.

Nếu chị em đang trong thai kỳ, hormone progesterone sẽ giúp duy trì sự săn chắc của tử cung là một phần quan trọng giúp thai nhi phát triển khoẻ mạnh. 

Còn đối với giai đoạn hậu sản, hormone progesterone sẽ hỗ trợ mẹ về hoạt động của tuyến sữa, đồng thời duy trì sức khỏe tâm lý của mẹ sau khi sinh

Với những công dụng trên, mẹ có thể sẽ thắc mắc thuốc utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không? Hãy theo dõi phần tiếp theo mẹ nhé.

>>Bạn có thể quan tâm: Thuốc nội tiết giữ thai có thể là “con dao 2 lưỡi” nếu không dùng đúng cách

Mẹ bầu nên lưu ý gì khi uống thuốc utrogestan 200mg?

Sau khi biết uống thuốc utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không thì mẹ cần lưu ý về cách dùng thuốc này để không gây hại cho mẹ và bé.

1. Cách dùng thuốc utrogestan 200mg cho mẹ, dùng bao nhiêu là đủ?

Thuốc thường được dùng theo đường uống, đặt âm đạo hoặc đặt hậu môn. Tùy vào trường hợp cụ thể của mẹ mà bác sĩ sẽ xác định cách sử dụng phù hợp và hiệu quả.

  • Nếu dùng theo đường uống:

– Liều dùng thông thường sẽ từ 200 – 300mg progesterone mỗi ngày. Mẹ dùng khoảng 1 viên 200mg vào buổi tối trước khi đi ngủ và dùng thêm 1 viên 100mg vào buổi sáng nếu cần.

– Mẹ lưu ý trong trường hợp bị dọa sinh non: Tùy vào kết quả lâm sàng của mẹ ở giai đoạn cấp tính, mẹ cần dùng liều 400mg progesterone (2 viên utrogestan 200mg) cứ mỗi 6 – 8 giờ và dùng liều duy trì 200mg/lần và 3 lần mỗi ngày đến tuần thứ 36 của thai kỳ.

  • Nếu dùng theo đường đặt âm đạo:

– Liều dùng thông thường là 1 viên utrogestan 200mg mỗi ngày đặt sâu vào trong âm đạo. Liều này có thể tăng lên tùy theo đáp ứng của từng bệnh nhân.

-Mẹ lưu ý trong trường hợp mẹ dùng phương pháp thụ tinh ống nghiệm: Liều dùng sẽ bắt đầu vào buổi tối ngày chuyển phôi với liều lượng cao, tương ứng với 3 viên Utrogestan 200mg mỗi ngày, chia làm 3 lần. 

Mẹ cũng lưu ý dùng trong trường hợp dọa sảy thai hoặc dự phòng sảy thai liên tiếp: Liều dùng từ 200mg đến 400mg progesterone mỗi ngày, tương ứng với 1-2 viên utrogestan 200mg, chia làm 2 lần cho đến tuần thứ 12 của thai kỳ.

Mẹ nên đặt viên Utrogestan 200mg vào buổi tối để có hiệu quả tốt nhất. Trước khi đi ngủ, mẹ vệ sinh sạch sẽ vùng kín và đặt 1 viên vào sâu trong âm đạo sẽ giúp thuốc giữ lại được lâu và tránh được việc đi lại vào ban ngày, khiến thuốc bị rơi.

liều dùng thuốc utrogestan 200mg khi bầu mang thai

>>Bạn có thể quan tâm: Sảy thai bao lâu thì có kinh lại và khi nào thì mang thai được?

2. Xử lý khi quên liều utrogestan 200mg như thế nào?

Biết thuốc utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không rồi, thế nhưng nếu mẹ lỡ quên liều thì sao? Trong trường hợp này, mẹ tuyệt đối không nên tự ý dùng bù vào liều đã quên. Nếu lúc mẹ nhớ ra đã quá gần với thời điểm uống liều tiếp theo, mẹ nên bỏ qua liều đã quên và sử dụng thuốc bình thường như được chỉ định.

3. Uống thuốc utrogestan 200mg cùng thuốc khác thì sao?

Thuốc utrogestan 200mg có thể ảnh hưởng đến một số thuốc như sau:

  • Tác dụng của Bromocriptine: Vốn được sử dụng trong điều trị khối u tuyến yên, bệnh Parkinson
  • Tăng nồng độ huyết tương của Cyclosporin: Thuốc này dùng để điều trị các bệnh như viêm khớp dạng thấp, bệnh vẩy nến, hội chứng thận hư…
  • Kết quả của các xét nghiệm về chức năng gan hoặc nội tiết

Ngoài ra, mẹ cũng cần hỏi kỹ bác sĩ khi dùng thuốc utrogestan 200mg cùng với

  • Thuốc rifamycin: Dùng để điều trị nhiễm trùng
  • Ketoconazole: Dùng cho các trường hợp nhiễm nấm

4. Các trường hợp mẹ không nên dùng thuốc Utrogestan 200mg 

khi nào bầu không nên dùng utrogestan-200mg?

Chưa dừng lại ở thắc mắc thuốc Utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không, mẹ có lẽ đang trăn trở trường hợp nào không nên dùng Utrogestan 200mg. 

  • Đối với mẹ dị ứng với đậu nành và đậu phộng
  • Mẹ bị rối loạn chức năng gan nghiêm trọng
  • Mẹ đang bị chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân
  • Mẹ mắc ung thư biểu mô tuyến vú hoặc đường sinh dục
  • Mẹ bị viêm tắc tĩnh mạch
  • Mẹ đã hoặc đang có cục máu đông trong tĩnh mạch (huyết khối), chẳng hạn như ở chân (huyết khối tĩnh mạch sâu) hoặc phổi (thuyên tắc phổi)
  • Mẹ bị xuất huyết não
  • Mẹ gặp một vấn đề về máu hiếm gặp được gọi là “rối loạn chuyển hóa porphyrin” do di truyền
  • Mẹ đang mang thai nhưng thai nhi đã chết lưu

Nếu mẹ thuộc các trường hợp trên đây thì không nên dùng Utrogestan 200mg và nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có được phương pháp thay thế phù hợp.

>>Bạn có thể quan tâm: Thai lưu thử que có lên 2 vạch không? Cần làm gì khi bị thai lưu?

Mẹ bầu nên làm gì nếu gặp nguy hiểm khi uống utrogestan 200mg?

Giải đáp được băn khoăn thuốc Utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không rồi, mẹ hẳn sẽ muốn biết những lưu ý đề phòng nguy hiểm khi dùng thuốc này.

  • Các triệu chứng khi mẹ dùng quá liều có thể có như buồn ngủ, chóng mặt, hưng phấn. Trong trường hợp sử dụng quá liều, mẹ nên đến bệnh viện gần nhất để được theo dõi và có các biện pháp hỗ trợ, điều trị các triệu chứng kể trên.
  • Trường hợp mẹ bị đau bụng hoặc dị ứng khi uống thuốc, mẹ không nên tự ý xử lý và tự mua thuốc mà nên đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Mẹ bầu có thể tìm thuốc utrogestan 200mg ở đâu?

Mẹ có thể tìm mua thuốc Utrogestan 200mg ở các cơ sở thuốc Tây uy tín trên toàn quốc sau khi được bác sĩ kê đơn. 

Trên đây là những thông tin mà mẹ cần biết để giải đáp băn khoăn về thuốc Utrogestan 200mg có ảnh hưởng đến thai nhi không. Tuy nhiên, những chia sẻ trên đây mẹ chỉ nên dùng để tham khảo, mẹ nên tham vấn bác sĩ để được chỉ định dùng đúng liều và đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

 

Categories
Mang thai Đón con chào đời

Tên thuộc hành Thủy cho bé trai và bé gái mang đến tài lộc suốt cả đời

Với những em bé thuộc mệnh Thủy thì ba mẹ nên đặt tên như thế nào? Việc đặt tên thuộc hành Thủy cho bé yêu sẽ không quá khó khăn nếu ba mẹ nắm được nguyên tắc chung.

Mời ba mẹ cùng tìm hiểu về việc đặt tên theo mệnh Thủy cho con trong bài viết sau của MarryBaby!

Hành Thủy là gì? Mệnh Thủy sinh năm nào?

Trước khi tìm hiểu cách đặt tên thuộc hành Thủy cho bé trai và bé gái, chúng ta cần tìm hiểu rõ về người mệnh Thủy và mệnh Thủy sinh năm nào. Theo phong thủy, người mệnh Thủy sẽ có năm sinh là 1944, 1945, 1952, 1953, 1966, 1967, 1974, 1975, 1982, 1983, 1996, 1997, 2004, 2005, 2012, 2013, 2026, 2027…

Thủy trong ngũ hành đại diện cho nước là sự sống, giúp nuôi dưỡng muôn loài và cả con người. Nhưng Thủy cũng tượng trưng cho sự kiệt quệ, mệt mỏi và bạo lực. Vì thế, người mệnh Thủy sẽ thường có tính cách rất sắc sảo và mềm mại.

Người mệnh Thủy sẽ rất thông minh và hài hước. Họ thích nghi với mọi thay đổi của cuộc sống rất tốt giống như dòng nước chảy. Ngoài ra, họ cũng rất hoạt bát, nhanh nhẹn và giải quyết vấn đề rất dứt khoát.

Mặc dù, người mệnh Thủy luôn tỏ ra vui vẻ nhưng thực chất họ lại là người nhu nhược, dễ tổn thương và nhẹ dạ. Con gái mệnh Thủy thường yếu đuối và mong manh. Còn con trai mệnh Thủy lại là người dễ thay đổi và sống nội tâm.

>> Bạn có thể xem thêm: Sinh con năm 2026 mệnh gì, tuổi gì ba mẹ đã biết chưa?

Nguyên tắc đặt tên thuộc hành Thủy

Trước khi ba mẹ chọn tên thuộc hành Thủy cho bé trai và bé gái thì cần nắm rõ các nguyên tắc sau:

  • Chọn tên cho con thuộc bộ nước sẽ phù hợp với người mệnh Thủy như Giang, Thủy, Hà, Lệ, Sương…
  • Mệnh Thủy hợp với mệnh Kim và mệnh Mộc. Vì thế, bạn có thể chọn những tên thuộc mệnh Kim hoặc tên mệnh Mộc để đặt cho con.
  • Ngoài ra, bạn có thể chọn tên thuộc hành Thủy theo màu sắc tương sinh như Lam, Trúc, Tuyết, Kim, Hoàng, Thanh…
  • Người mệnh Thủy thường có tính cách mềm mại và sắc sảo, nhưng bên trong ý chí lại rất lớn. Bạn có thể chọn những tên thể hiện sự mạnh mẽ như Kiên, Cường, Mạnh, Nam, Hưng, Khánh…
  • Người mệnh Thủy thuộc típ người thích nghi với mọi thay đổi của cuộc sống. Bạn có thể chọn tên mệnh Thủy có ý nghĩa tích cực như Nhân, Nghĩa, Hòa, Hiền, Lộc, Hạnh…

>> Xem thêm: Đặt tên con theo phong thủy ngũ hành giúp cả đời thuận lợi sung sướng

Gợi ý tên thuộc hành Thủy cho con trai

tên thuộc hành thủy cho con trai

Để đặt tên mệnh Thủy cho con trai, ba mẹ có thể tham khảo các gợi ý sau:

1. Tên thuộc hành Kim

  • Hùng Anh: Con là một người con trai mạnh mẽ luôn bảo vệ người yếu đuối.
  • Thế Anh: Người con trai mạnh mẽ và thông minh.
  • Hoài Bảo: Ba mẹ mong muốn con luôn kiên cường, ý chí vững vàng, hướng đến phía trước.
  • Thế Bảo: Con là bảo bối quý giá nhất thế gian.
  • Bảo Nguyên: Đặt tên thuộc hành Thủy là Bảo Nguyên để con sau này vui vẻ, được mọi người yêu thương, quý trọng.
  • Khai Nguyên: Con sẽ là người thông minh và điềm tĩnh.
  • Quang Khải: “Quang” là ánh sáng, “Khải” chỉ sự thông minh. Bố mẹ mong con sẽ thông minh, nhanh nhạy.
  • Đức Thịnh: Là một người trong sáng, luôn sống ngay thẳng, được mọi người yêu quý.
  • Hưng Thịnh: Tên con trai mệnh Kim này có ý nghĩa con sẽ là người làm nên nghiệp lớn.

2. Tên thuộc hành Mộc

  • Hoàng Bách: Ba mẹ đặt tên thuộc hành Thủy cho con là Hoàng Bách với mong muốn con trai lớn lên khỏe mạnh và kiên cường.
  • Thanh Bình: Đây là tên con trai mệnh Mộc đem lại sự bình an cho con.
  • Minh Cương: “Cương” chỉ sự quyết đoán, cứng rắn, ngay thẳng, chính trực.
  • Minh Dương: Ánh mặt trời luôn chiếu sáng nhân gian đó là ý nghĩa của tên Dương.
  • Minh Đan: Người con trai có vẻ đẹp ngoại hình và là vật báu của gia đình.
  • Hải Đăng: Đặt tên thuộc hành Thủy là Hải Đăng để mong con lớn lên là người có ích.
  • Anh Đức: Mong con là người có phẩm hạnh tốt đẹp.
  • Đồng: “Đồng” nghĩa là mạnh khỏe như đồng, cũng có ý nghĩa là trẻ con.
  • Minh Giáp: Chàng trai biết chở che, bảo vệ người xung quanh và được tin tưởng.
  • Thế Hiệp: Chàng trai sống hào hiệp, trượng nghĩa và có khí chất mạnh mẽ.

3. Tên con trai thuộc hành Thủy thể hiện sự mạnh mẽ

Tên con trai thuộc hành Thuỷ thể hiện sự mạnh mẽ
Tên con trai thuộc hành Thuỷ thể hiện sự mạnh mẽ
  • Hoài An: Mong cuộc sống của con sẽ luôn gặp nhiều bình an.
  • Bình An: Tên mệnh Thủy cho con trai có ý nghĩa mong con sẽ có cuộc sống bình an.
  • Quốc Mạnh: Ba mẹ mong con sẽ là người đàn ông mạnh mẽ luôn yêu tổ quốc.
  • Thế Mạnh: Tên thuộc hành Thủy ý nghĩa người con trai mạnh mẽ nhất thế gian.
  • Trung Kiên: Mong con sẽ luôn trung thành và kiên định với mục tiêu của mình.
  • Quốc Kiên: Ba mẹ mong con trở thành người con trai luôn kiên cường bảo vệ tổ quốc.
  • Bảo Cường: Tên mệnh Thủy cho con trai có ý nghĩa con là người con trai mạnh mẽ và quý giá của ba mẹ.
  • Thế Cường: Con là người con trai mạnh mẽ nhất thế gian.
  • Thanh Nam: Tên mệnh Thủy có ý nghĩa người con trai có dáng người cao lớn.
  • Đại Nam: Người con trai có dáng người con lớn và là trụ cột trong gia đình.
  • Thanh Hải: Ba mẹ mong con luôn mạnh mẽ và vui tươi như biển xanh.

4. Tên con trai thuộc hành Thủy mang ý nghĩa tích cực

  • Tuấn Dũng: Người con trai dũng cảm, kiên cường và dung mạo đẹp trai.
  • Anh Dũng: Tên mệnh Thủy có ý nghĩa người con trai thông minh và dũng cảm.
  • Quang Vinh: Là người làm nên nghiệp lớn.
  • Dương Minh: Mong con trai sẽ là người thông minh và có cuộc đời rạng rỡ như ánh mặt trời.
  • Anh Vũ: Đặt tên mệnh Thủy cho con trai là Anh Vũ mang ý nghĩa là một loài chim rất đẹp, ba mẹ mong con sau này mạnh mẽ.
  • Minh Mẫn: Mong con sẽ là người thông minh.
  • Đức Trọng: Đặt tên mệnh Thủy cho con trai là Đức Trọng hàm ý con sẽ là người có tài đức được nhiều người yêu mến.
  • Đức Tiến: Mong con sẽ là người có phẩm hạnh tốt và ý chí lớn.
  • Thiên Quang: Mọi thành quả tốt đẹp của con là do Trời ban.
  • Minh Toàn: Đặt tên mệnh Thủy cho con trai là Minh Toàn bày tỏ mong con là chàng trai thông minh và hoàn hảo.

Gợi ý tên thuộc hành Thủy cho con gái

tên thuộc hành thủy cho con gái

Để đặt tên con gái mệnh Thủy, ba mẹ có thể tham khảo các gợi ý sau:

1. Tên thuộc mệnh Kim

  • Kim Anh: Là một loài hoa hồng tỏa rất thơm. Ba mẹ mong con sẽ có một tương lai sáng lạn.
  • Ngọc Bích: Đặt tên con gái mệnh Thủy là Ngọc Bích có ý nghĩa con luôn xinh đẹp, rạng rỡ như viên ngọc màu xanh của tự nhiên.
  • Ngân Bích: Mong con sẽ có một cuộc sống vui vẻ và rạng rỡ như viên ngọc bích.
  • Bảo Châu: Mong con luôn xinh đẹp và cao quý như một nàng công chúa.
  • Minh Châu: Tên thuộc hành Thủy mang ý nghĩa mong con sẽ luôn xinh đẹp và thông minh.
  • Bạch Kim: Mong con có một tương lai phú quý, sung túc và viên mãn.
  • Thiên Kim: Đặt tên con gái mệnh Thủy là Thiên Kim có ý nghĩa con là cô gái xinh đẹp, dịu dàng như nàng tiểu thư đài các.
  • Thanh Ngọc: Tên con gái mệnh Kim với ý nghĩa mang lại cuộc sống an bình và được mọi người yêu quý.
  • Mỹ Ngọc: Người con gái đẹp được mọi người yêu mến.
  • Hồng Hạnh: Người con gái có phẩm hạnh tốt và cuộc sống may mắn.

2. Tên thuộc hành Mộc

  • Trúc Chi: Con là cành trúc mảnh mai và duyên dáng.
  • Quế Chi: Đặt tên con gái mệnh Thủy bằng cái tên thuộc mệnh Mộc là Quế Chi hàm ý con như cây quế thơm và quý.
  • Phương Dung: Có lòng bao dung, bác ái, sống chan hòa.
  • Quỳnh Dao: Con gái xinh đẹp và quý giá như cây hoa quỳnh, cành dao.
  • Linh Đan: Tên thuộc hành Thủy là con nai con nhỏ xinh của bố mẹ.
  • Dạ Hương: Đặt tên con gái mệnh Thủy bằng cái tên thuộc mệnh Mộc là Dạ Hương ý chỉ con như loài hoa dịu dàng, khiêm tốn nở trong đêm.
  • Thiên Hương: Con gái xinh đẹp, thanh tao, quyến rũ.
  • Vân Khánh: Tiếng chuông trên mây ngân nga, thánh thót.
  • Ngọc Lan: Con là bông hoa ngọc lan thơm ngát
  • Hương Ly: Tên con gái mệnh Mộc mang ý nghĩa con có hương thơm quyến rũ.

[inline_article id= 273326]

3. Tên con gái thuộc hành Thủy có ý nghĩa mạnh mẽ và quyến rũ

  • Thu Giang: Dòng sông mùa thu hiền hòa, dịu dàng.
  • Bích Hà: Đặt tên con gái mệnh Thủy là Bích Hà  có nghĩa là dòng sông màu xanh trong.
  • Minh Khuê: Tên con gái mệnh Thủy có ý nghĩa là vì sao luôn tỏa sáng.
  • Diễm My: Đẹp kiều diễm và có sức hấp dẫn.
  • Hương Thủy: Tên mệnh Thủy là dòng nước trong xanh có mùi thơm.
  • Quỳnh Như: Cô gái xinh đẹp, có tài năng, dịu dàng và được nhiều người yêu mến.
  • Tố Uyên: Tên con gái mệnh Thủy mang ý nghĩa xinh đẹp, mộc mạc.
  • Lâm Tuyền: Cuộc đời con sẽ thanh tao, yên bình như rừng cây, suối nước.
  • Cẩm Lệ: Tên con gái mệnh Thủy có ý nghĩa là người con gái đẹp và e lệ.
  • Tuyết Sương: Cái tên mang ý nghĩa con là cô gái luôn giữ được sự trong trẻo, tinh khiết.

4. Tên con gái thuộc hành Thủy có ý nghĩa tích cực

Tên con gái thuộc hành Thủy có ý nghĩa tích cực
Tên con gái thuộc hành Thủy có ý nghĩa tích cực
  • Băng Tâm: Một cô bé có vẻ đẹp lành lùng nhưng tâm hồn đẹp.
  • Tâm Đoan: Tên con gái mệnh Thủy là cô gái có tâm hồn đẹp và rất đoan trang, thùy mị.
  • Hạnh Dung: Cô gái có phẩm hạnh tốt và xinh đẹp.
  • Mỹ Hạnh: Cô gái đẹp và có tính cách tốt.
  • An Nhiên: Mong con một đời bình an.
  • Thu Hà: Ba mẹ đặt tên con gái mệnh Thủy là Thu Hà để mong con sẽ luôn bình yên như dòng sông mùa thu.
  • Đoan Trang: Mong con sẽ là người con gái dịu dàng và sang trọng.
  • Mỹ Trang: Người con gái đẹp và quý phái.
  • Hạ Vũ: Tên con gái mệnh Thủy là Hạ Vũ hàm ý con là một cô gái vui tươi, sôi nổi như cơn mưa mùa hè.
  • Hương Giang: Con đẹp như dòng sông Hương quyến rũ.

>> Bạn có thể xem thêm: Tên hay cho bé gái dễ nuôi và mang đến nhiều may mắn trong cuộc đời

Tên đệm thuộc hành Thủy

  • Lệ: Thể hiện nét đẹp e lệ của người con gái.
  • Ngọc: Tên thuộc hành Thủy mang ý nghĩa quý giá như ngọc.
  • Hải: Thể hiện sự mạnh mẽ như biển cả.
  • Thủy: Tên mang sự mềm mại như làn nước.
  • Thu: Mùa của những cơn mưa, mang ý nghĩa lãng mạn và tình cảm.
  • Tuyết: Nét đẹp quyến rũ và băng giá.
  • Băng: Nét đẹp quyến rũ và băng giá.
  • Vũ: Mang ý nghĩa là cơn mưa tươi mát.

Ba mẹ mệnh Thủy đặt tên con là gì?

Theo tử vi, nếu ba mẹ mệnh Thủy thì nên đặt tên con theo mệnh tương sinh. Có nghĩa là trong đặt tên theo ngũ hành, mệnh Kim sinh mệnh Thủy – mệnh Thủy sinh mệnh Mộc. Nếu ba mẹ mệnh Thủy nên đặt tên con thuộc mệnh Kim sẽ tốt nhất.

Ngoài ra, nếu ba hoặc mẹ là người mệnh Thủy nhưng không biết chọn tên nào cho con. Thì nên cân nhắc chọn tên thuộc hành hợp với con nhất. Ví dụ, con thuộc mệnh Kim thì ba mẹ nên chọn tên thuộc hành Thủy hoặc tên mệnh Thổ cho con. Nếu con mệnh Hỏa nhưng hợp với người còn lại thì chọn tên theo mệnh hợp với ba hoặc mẹ.

[inline_article id=284849]

Như vậy, bạn đã biết cách đặt tên thuộc hành Thủy cho con trai và con gái theo các nguyên tắc của phong thủy. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn chọn được một tên mệnh Thủy phù hợp nhất với cục cưng nhé!