Bên cạnh cảm giác hạnh phúc khi biết mình mang thai, mẹ ắt hẳn còn rất nhiều bỡ ngỡ. Đừng lo! Chuyên mục này như một cẩm nang thu nhỏ để hành trình của mẹ cùng bé yêu nhẹ tênh trông thấy.
Mỗi một tên gọi ở nhà, đều là tất cả yêu thương mà bố mẹ dành cho con, thiên thần bé nhỏ! Và con cũng vô cùng ngạc nhiên khi phát hiện ra “bí mật khủng long” về nickname thời bé tí xíu mà bố mẹ thường hay gọi. Con tin rằng sau này mình sẽ thích thú và tự hào khi đọc lại câu chuyện ấy trên MarryBaby Nickname Research.
Ừ thì tên thật là Tuấn Tú nhưng mẹ lại cứ hay gọi là Tôm. Lý do siêu đơn giản: Mẹ thích ăn hải sản, đặc biệt là tôm hùm. Sau này lớn lên Tôm của mẹ cũng mạnh mẽ như con tôm hùm nhé!
Tớ còn chẳng có nickname cho tới tận khi đi học tiểu học luôn nhé. Đơn giản vì bố mẹ đã có sẵn tên siêu kêu Nhã Cầm cho tới rồi. Tới lúc đi học, sáng nào cũng đòi ăn bắp, vậy là có nickname Bắp ngon ơ!
Nhìn nước da ngăm đen của tớ bây giờ ai cũng đoán ra ngày xưa bị gán cho biệt danh nào đó liên quan mật thiết tới sắc màu của làn da. Quả thật là vậy, bố mẹ đặt cho nickname còn chất hơn, Đậu Đen. Cơ mà tớ thích!
Mẹ và bố có kỷ niệm không quên với sâu: Nụ hôn đầu đời dưới tán cây đã bị chú sâu non “thêm gia vị”. Vậy là ngay khi mình chào đời, bố nhất quyết đặt nickname là Sâu để nhớ thời đã xa đó!
Ẩn chứa đằng sau những nickname của bé cưng luôn là những câu chuyện đầy ý nghĩa. Đừng giấu nhẹm bí mật này với con nhé. Mẹ cứ thoải mái kể bé nghe và kể cho MarryBaby Nickname Research nghe nữa nhé để góp phần tạo nên kho tàng nickname của em bé Việt Nam nhé!
Để biết tên con mình có nằm trong Top 100 nickname hot nhất năm 2017 hay không mẹ tham khảo tại link https://www.marrybaby.vn/nicknames-research/ hoặc tham dự sự kiện MarryBaby Mega Mall vào ngày 17, 18 & 19-11-2017 để biết kết quả nhé!
Cha mẹ luôn mong muốn chọn một cái tên đẹp cho bé gái, bởi đây là món quà đi theo con suốt cuộc đời, mang theo tình cảm, hy vọng và kỷ niệm của cha mẹ. Vì thế, MarryBaby sẽ gợi ý một số tên hay cho bé gái dưới đây để cha mẹ tiện tham khảo khi đặt tên cho con gái.
1. Đặt tên cho con gái mang ý nghĩa đẹp
1.1 Tên hay cho bé gái với ý nghĩa bình an, thư thái
1. Khánh An: Một cuộc đời ý nghĩa mang đến sự bình an và yên ổn.
2. Lan Chi: Cô gái dịu dàng, đầy sức sống như nhành cây.
3. Hoàng Diệp: Tên hay cho bé gái mang ý nghĩa nữ tính, đằm thắm, đầy sức sống.
4. Ái Như: Đây chính là tên hay cho bé gái tựa như lời chúc mọi sự như ý, thuận lợi, nhiều yêu thương.
5. Thục Khuê: Một cô tiểu thư đài cát.
6. An Nhiên: Sự bình an và hồn nhiên.
7. An Ngọc: Tên cho bé gái mong con luôn bình an và gặp nhiều may mắn.
8. Thanh Thúy: Mong con gái luôn có một cuộc sống ôn hòa, thuận lợi.
9. Thanh Hà: Tên con gái nghe lãng mạn như một dòng sông êm đềm và bình yên.
10. Như Ý: Tên hay cho bé gái mang ý nghĩa mong mọi điều trong cuộc sống của con đều thuận lợi như ý muốn.
Tên hay cho bé gái với ý nghĩa bình an, thư thái
1.2 Đặt tên cho con gái hay và mang ý nghĩa thông minh, xinh đẹp
1. Minh Anh: Cái tên đẹp cho bé gái mang ý nghĩa người con gái thông minh và tinh tường.
2. Quỳnh Anh: Người con gái thông minh, xinh đẹp và may mắn.
3. Kim Dung: Đây là tên hay cho bé gái với ý nghĩa cô gái có dung mạo xinh đẹp, rạng ngời.
4. Tâm Đoan: Tên cho bé gái đoan trang, thùy mị và dịu dàng.
5. Ngọc Hân: Tên hay cho bé gái là cô gái đức hạnh và dịu dàng.
6. Hồng Hạnh: Một người con gái giàu lòng vị tha và đức hạnh.
7. Quỳnh Nga: Đặt tên con gái này có ý nghĩa là người con gái xinh đẹp.
8. Tuệ Nhi: Cô gái thông minh và hiểu biết.
9. Minh Nguyệt: Tên cho bé gái ý nghĩa xinh đẹp và tươi sáng như ánh trăng.
10. Tuyết Minh: Thông minh và đằm thắm.
1.3 Tên hay cho bé gái nói lên sự yêu thương trân trọng
1. Khả Ái: Đặt tên con gái ý nghĩa là đáng yêu và dễ thương.
2. Ngọc Bích: Viên đá quý được trân trọng và nâng niu.
3. Minh Châu: Đặt tên cho con gái là Minh Châu có nghĩa là quý như châu báu.
4. Ái Nhi: Tên con gái ý nghĩa như một lời khẳng định con là yêu thương của cha mẹ.
5. Quỳnh Hương: Tên hay cho bé gái có ý nghĩa là bông hoa quỳnh thơm ngát.
6. Bảo Ngọc: Viên ngọc quý của gia đình, luôn yêu thương con vô điều kiện.
7. Như Ngọc: Đặt tên con gái ý nghĩa là viên ngọc quý nhất cuộc đời cha mẹ.
8. Khánh Ngọc: Tên bé gái có nghĩa là viên ngọc quý mà cha mẹ may mắn có được.
9. Ngọc Hương: Viên ngọc cha mẹ luôn trân quý.
10. Ngọc Ngà: Đặt tên con gái ý nghĩa là kho báu của gia đình.
1.4 Đặt tên cho con gái để gợi nhớ một kỷ niệm đẹp
1. Quỳnh Chi: Tên nữ hay ý nghĩa xinh đẹp như cành hoa quỳnh.
2. Thu Hà: Dòng sông mùa thu yên bình.
3. Nhật Hạ: Tên cho bé gái mang ý nghĩa ánh nắng mùa hè.
4. Ngân Khánh: Thanh thoát như tiếng chuông ngân vang.
5. Phương Linh: Tên hay cho bé gái mang ý nghĩa chiếc chuông nhỏ, nhẹ nhàng và đáng yêu.
6. Thu Minh: Cái tên mang ý nghĩa ánh sáng rực rỡ của mùa thu.
7. Thu Nguyệt: Tên con gái hay mang ý nghĩa như ánh trăng mùa thu vừa sáng, vừa tròn và xinh đẹp.
8. Hồng Nhung: Tên hay cho bé gái này là bông hồng rực rỡ, kiêu sa.
9. Thanh Vân: Áng mây xanh dịu dàng và thu hút.
10. Tuyết Lan: Cô gái xinh đẹp và tinh tế như nhành hoa lan.
1.5 Đặt tên hay cho con gái ý nghĩa và thể hiện sự quý phái
1. Mẫn Nhi: Tên nữ hay ý nghĩa nhanh nhẹn, thông minh và sáng suốt.
2. Hải Yến: Cô gái độc lập, giỏi giang và luôn may mắn.
3. Phương Thảo: Tên con gái hay mang ý nghĩa cô gái độc lập, mạnh mẽ và thành công.
4. Hương Tràm: Tên hay cho bé gái có nghĩa là dám đối đầu với khó khăn để thành công.
5. Minh Uyên: Xinh đẹp, thanh tú, học giỏi và hiểu biết.
6. Minh Tâm: Tên hay cho con gái ý nghĩa tâm trong sáng và anh minh.
7. Bảo Thanh: Bảo bối và là niềm tự hào của cha mẹ
8. Uyên Thư: Tên con gái hay có ý nghĩa là cô gái hiểu biết rộng và xinh đẹp.
9. Minh Thư: Thông minh, mạnh mẽ và xinh đẹp.
10. Diễm My: Tên hay cho bé gái có nghĩa là người con gái kiều diễm và thu hút.
1.6 Đặt tên đẹp cho con gái ý nghĩa mang đến sự thành công
1. Gia Linh: Con luôn tinh anh, nhanh nhẹn và vui vẻ, đáng yêu.
2. Minh Nguyệt: Con gái tinh anh, tỏa sáng như ánh trăng đêm.
3. Mẫn Nhi: Mong con thông minh, trí tuệ nhanh nhẹn, sáng suốt.
4. Minh Khuê: Tên hay cho con gái mong con sẽ là ngôi sao sáng, học rộng, tài cao.
5. Như Ý: Con chính là niềm mong mỏi bấy lâu của bố mẹ.
6. Minh Tuệ: Trí tuệ sáng suốt, sắc sảo.
7. Tú Uyên: Con là cô gái vừa xinh đẹp, thanh tú lại học rộng, có hiểu biết.
8. Tuệ Lâm: Mong con trí tuệ, thông minh, sáng suốt.
9. Tuệ Mẫn: Tên hay cho bé gái gợi nên ý nghĩa sắc sảo, thông minh, sáng suốt.
1.7 Đặt tên cho con gái mang ý nghĩa thuỳ mị, nết na
1. Hiền Thục: Tên bé gái thể hiện sự duyên dáng, dịu dàng và đảm đang.
2. Hiền Nhi: Con là cô gái hiền lành, đáng yêu và luôn mang lại niềm vui cho gia đình.
3. Hồng Diễm: Mong con sẽ xinh đẹp, dịu dàng và diễm lệ như một đóa hồng rực rỡ.
4. Bích Thảo: Cái tên thể hiện mong muốn con hiếu thảo, biết chăm lo cho gia đình.
5. Phương Thảo: Cái tên gợi lên hình ảnh cô gái giản dị, thanh tao và tinh tế.
6. Thảo Chi: Con là ngọn cỏ may mắn, luôn mang đến điều tích cực cho mọi người xung quanh.
7. Mỹ Tâm: Cha mẹ mong con xinh đẹp, trong sáng và giàu lòng nhân ái.
8. Đan Tâm: Cái tên mang ý nghĩa con gái sẽ có trái tim nhân hậu và xinh đẹp.
9. Thanh Mai: Tên hay cho bé gái với mong muốn con sẽ xinh đẹp, dịu dàng và có tình yêu trong sáng.
10. Thuỳ Anh: Cô gái thuỳ mị, nết na và thông minh.
1.8 Đặt tên cho bé gái mang lại nhiều may mắn
1. Bảo Vy: Con là bảo bối quý giá, mong con gặp nhiều may mắn và sung túc.
2. Yến Nhi:Cha mẹ mong con luôn vô tư, vui vẻ, lạc quan và hạnh phúc.
3. Cát Tường: Cha mẹ mong con sẽ gặp nhiều điều tốt lành, giàu sang và hạnh phúc.
4. Gia Hân: Bé gái mang lại niềm vui, may mắn và hạnh phúc suốt cuộc đời.
5. An Diệp: Con luôn được bình an và gặp nhiều điều may mắn.
6. An Nhiên: Mong con có cuộc sống an nhiên, thảnh thơi và không lo âu.
7. Mai Ngọc: Tên bé gái tượng trưng cho vẻ đẹp cao quý, cuộc sống sung túc và nhiều may mắn.
8. Hồng Phúc: Cái tên mang hàm ý con sẽ luôn được hạnh phúc và gặp nhiều phước lành.
9. Trúc Quỳnh: Tên bé gái mang ý nghĩa cao quý và bình an như cây trúc và hoa quỳnh.
10. Thiên Bình: Dù con đi đâu cũng sẽ gặp may mắn, bình an, thuận lợi.
1.9 Đặt tên cho con gái mang ý nghĩa mạnh mẽ, kiên cường
1. Lâm Anh: thông minh, tinh anh và uy nghi như rừng rậm.
2. Thảo Nguyên: toát ra sức sống mãnh liệt của cỏ cây, kiên cường mạnh mẽ và không ngừng gặt hái thành công.
3. Khánh Vy: Mong muốn con luôn mạnh mẽ, tỏa sáng và tiến xa trong cuộc sống.
4. Hương Tràm: Con sẽ có vận mệnh tốt đẹp, luôn được giúp đỡ, cuộc sống thuận lợi và thành công.
5. Phương Thảo: Một cái tên đẹp cho bé gái thể hiện con là cô gái độc lập, mạnh mẽ và thành công.
6. Hoài Phương: Con gái sẽ xinh đẹp, dịu dàng nhưng cũng mạnh mẽ, sẵn sàng đối mặt với khó khăn.
7. Minh Thư: Thông minh, mạnh mẽ và xinh đẹp.
8. Ái Phương: Cô bé mạnh mẽ, duyên dáng, thành công, và tài năng.
9. Tú Anh: Cái tên này mang hàm ý con sẽ phát triển mạnh mẽ, vừa thông minh và sắc sảo.
10. Phi Yến: Sau này con lớn sẽ trở thành cô bé mạnh mẽ, sống có hoài bão.
2. Gợi ý đặt tên cho con gái theo họ
Gợi ý cách ghép họ và tên đẹp, tên hay cho con gái
Dưới đây là gợi ý cách ghép các họ và tên đẹp cho con gái mà bố mẹ có thể tham khảo:
2.1 Đặt tên cho bé gái họ Nguyễn
1. Nguyễn Bảo Anh: Con là một bảo bối quý giá của nhà họ Nguyễn vì sự thông minh, nhanh nhẹn.
2. Nguyễn Diệu Anh: Con sẽ mang đến điều kì diệu cho gia đình họ Nguyễn bởi sự thông minh, sắc sảo của mình.
3. Nguyễn Nguyệt Ánh: Con thật đặc biệt vì mang vẻ đẹp dịu dàng, hiền hòa.
4. Nguyễn Mỹ Trang: Tên hay cho con gái mong con là người xinh đẹp, sắc sảo, tinh tế
5. Nguyễn Ngọc Trâm: Mong con luôn xinh đẹp, đức hạnh và thuần khiết.
6. Nguyễn Bích Diệp: Mong muốn con luôn xinh đẹp, thanh tao và kiêu sa quý phái.
7. Nguyễn Thu Diệp: Mong con luôn xinh đẹp, trong sáng, giàu sang, an lành, gặp nhiều may mắn.
8. Nguyễn Minh Khuê: Cách đặt tên cho con gái này mong con luôn tỏa sáng
9. Nguyễn Thục khuê: Tên con gái hay có ý nghĩa con là người con gái đài các, hiền thục
Để chọn được tên hay cho bé gái, cha mẹ nên chọn tên theo các cách sau để mang lại may mắn cho con cả một đời.
Đặt tên hay cho bé gái theo bộ Thủ tốt: gồm những chữ Quân, Đại, Nhục, Nguyệt, Tâm… .
Đặt tên hay cho bé gái theo tam hợp: Ví dụ, nhóm Tam hợp của tuổi Mão bao gồm: Hợi, Mão, Mùi. Ba mẹ đặt tên con gái theo bộ tam này sẽ giúp cuộc đời con thêm may mắn và thuận lợi.
Đặt tên hay cho bé gái theo bản mệnh: Theo ngũ hành, Mộc sinh Hỏa, Hỏa sinh Thổ, Thổ sinh Kim, Kim sinh Thủy, Thủy sinh Mộc. Ví dụ, con gái tuổi Dần mệnh Kim, bố mẹ nên đặt tên đẹp cho bé gái theo mệnh Kim – tên hành Thủy – tên mệnh Thổ sẽ giúp con thêm nhiều lộc phước.
4. Lưu ý khi đặt tên cho con gái
Khi đặt tên cho con gái, cha mẹ thường chọn tên theo sở thích và nhu cầu cá nhân của cha mẹ, ấy thế nhưng, điều này không phải lúc nào cũng tốt. Lý do là vì một cái tên quá ‘độc đáo’ đôi khi cũng sẽ khiến cho trẻ cảm thấy ngượng và đôi chút tự ti khi được ai đó gọi tên, nhất là khi trẻ bắt đầu đi học. Do đó, để tránh được vấn đề này khi đặt tên cho con gái cha mẹ hãy lưu ý các điều sau:
Tránh dùng những cái tên khó hiểu hoặc kém duyên, ví dụ như Nở, Mắm,…
Cha mẹ hãy cân nhắc kỹ khi đặt tên cho con theo trào lưu, vì khi xu hướng đó đi qua thì cái tên sẽ trở nên lỗi thời.
Cẩn thận khi đặt tên cho con theo tên người nổi tiếng. Vì nếu lỡ người nổi tiếng đó mắc phải tai tiếng sẽ vô tình làm ảnh hưởng đến tâm lý của con, thường xảy ra là khi bị bạn bè trêu ghẹo.
Tên của con cũng nên được đặt phù hợp với giới tính của con. Trong một vài trường hợp, khi con chưa chào đời thì cha mẹ cũng đã chuẩn bị sẵn tên cho con với mong muốn sinh được con theo giới tính mong muốn. Chính vì vậy mà thường xảy ra tình huống đặt sẵn tên con trai nhưng cuối cùng là sinh con gái.
Cha mẹ nên tránh đặt tên con trùng với tên của tổ tiên trong gia đình. Theo quan niệm dân gian, việc đặt tên trùng với tổ tiên có thể bị coi là phạm húy, khiến con không được ông bà che chở, phù hộ, Vậy nên cha mẹ nên tìm hiểu kỹ để tránh trùng lặp với những cái tên trong 3 đời dòng họ của gia đình.
Với gợi ý về danh sách tên hay cho bé gái, hy vọng các bậc cha mẹ sẽ có thể chọn được cái tên hay cho bé gái hợp với mong muốn của mình nhất. Chúc cha mẹ sắp đón công chúa hạ sinh sẽ luôn hạnh phúc và an vui nhé!
Chế độ ăn cho bà bầu luôn luôn quan trọng trong suốt 40 tuần thai. Ăn ngon miệng, đủ chất, đúng cách giúp thai kỳ khỏe mạnh và trẻ phát triển toàn diện. Trong đó, những món ăn tốt cho bà bầu 3 tháng đầu là mối quan tâm hàng đầu.
Tam cá nguyệt đầu tiên là thời điểm quan trọng, mẹ vừa phải chịu những cơn ốm nghén kéo dài vừa phải kiêng cữ nhiều món ăn yêu thích để tránh sảy thai hay khiến thai nhi bị dị tật bẩm sinh.
Nguyên nhân sảy thai 3 tháng đầu thai kỳ
3 tháng đầu thai kỳ là thời điểm quan trọng bởi đây được coi là thời điểm nhạy cảm với tỉ lệ sảy thai cao. 2 nguyên nhân chủ yếu do:
Vấn đề về nhau thai
Nhau thai là một cơ quan vô cùng quan trọng ảnh hưởng tới sự sống còn của thai nhi khi ở trong bụng mẹ. Nhau thai đóng vai trò là nguồn thức ăn của thai nhi vì nó nối thai nhi với nguồn máu của người mẹ. Nếu nhau thai bất thường, thai nhi cũng phát triển không ổn định và dẫn đến sảy thai.
3 tháng đầu thai kỳ là thời điểm dễ sảy thai nhất
Bất thường về nhiễm sắc thể
Để quá trình mang thai diễn ra cần phải có 23 nhiễm sắc thể từ người cha và người mẹ. Một bào thai bình thường sẽ có tổng cộng 46 nhiễm sắc thể. Lượng nhiễm sắc thể nhiều hơn hoặc ít hơn đều dẫn đến sảy thai do thai nhi phát triển bất bình thường.
5 thực phẩm an thai hiệu quả
Chọn lựa những thực phẩm an toàn khi mới mang thai để có thai kỳ khỏe mạnh và tránh những điều xấu nhất có thể xay ra với bé cưng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm được cho là giúp mẹ an thai tốt nhất:
1. Cá chép
Tuy có hàm lượng dinh dưỡng không quá vượt trội nhưng theo các nghiên cứu thì chế độ ăn có xen kẽ nhiều món cá có thể giúp an thai và giảm tình trạng sảy thai. Cá chép có tác dụng bổ tỳ vị, lợi tiểu, thông sữa, chữa ho, lở loét…
Cháo cá chép được xem là món ăn thích hợp nhất với bà bầu mang thai những tháng đầu. Cá chép có vị tanh nên khi chế biến mẹ nên chú ý làm sạch vảy, bỏ ruột cá và thêm vào các loại gia vị thích hợp để tăng thêm hương vị. Mỗi ngày bà bầu nên ăn một chén cháo cá chép nấu với gạo và đậu đỏ bổ sung rất nhiều dinh dưỡng.
Mía là một trong những loại thực phẩm yêu thích của các bà bầu khi mang thai. Mía có vị ngọt, thanh và giúp giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra mía còn chứa rất nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, vitamin rất tốt cho việc cung cấp máu nuôi dưỡng thai nhi, góp phần giúp thai nhi phát triển tốt hơn.
Để đảm bảo sức khỏe và an toàn vệ sinh thực phẩm mẹ nên ăn trực tiếp, hạn chế uống nước mía ngoài hàng quán vỉa hè.
[inline_article id=175932]
3. Thịt đỏ
Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn vai, đùi gà… chứa hàm lượng sắt cao giúp cho việc sản sinh máu nuôi dưỡng thai nhi. Bổ sung 300gr thịt đỏ mỗi ngày sẽ giúp thai nhi khỏe mạnh và phát triển hoàn thiện hơn.
Lưu ý nên lựa chọn những thực phẩm còn tươi và chế biến ngay. Cấp đông lâu ngày sẽ làm giảm các hàm lượng dinh dưỡng trong thịt đỏ.
4. Rau xanh
Việc tiêu thụ rau xanh trong các bữa ăn giúp giảm 40% tỷ lệ sảy thai. Hơn 80% vitamin A và 100% vitamin C đều được cung cấp từ rau củ quả. Đồng thời, các loại rau củ quả cũng chứa nhiều axit hữu cơ, xenluloza, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các loại vi khuẩn, virut gây bệnh.
Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng cho bà bầu
Đặc biệt, trong các loại rau xanh màu xanh lá như rau chân vịt hay bông cải xanh có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa tình trạng sảy thai, động thai. Trong bông cải xanh chứa một hàm lượng lớn a-xít folic, vitamin A giúp hoàn thiện ống thần kinh của bé và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
5. Bí đỏ
Bí đỏ chứa nhiều vitamin A, vitamin C và chất sắt giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Mẹ bầu bị động thai ăn bí đỏ giúp an thai. Mẹ bầu có thể dùng bí đỏ để nấu cháo, nấu chè hoặc nấu canh ăn thường ngày.
8 thực phẩm tối kỵ khi mang thai 3 tháng đầu
Ngoài những thực phẩm an thai, mẹ đừng quên danh sách loại thực phẩm cần kiêng cữ:
Pho mát được làm từ sữa chưa tiệt trùng
Cá chứa hàm lượng thủy ngân
Thịt, hải sản xông khói
Đu đủ xanh
Đồ sống
Khoai tây mọc mầm
Rau má
Đu đủ xanh
[inline_article id=76585]
Những món ăn tốt cho bà bầu 3 tháng đầu hoàn toàn dễ dàng tìm kiếm tại các khu chợ hoặc siêu thị. Nễu kỹ tính và có thời gian, mẹ có thể trồng rau tại nhà. Nhớ kiêng cữ và giữ gìn trong thời gian quan trọng này mẹ nhé!
Dưới ống kính của nhiếp ảnh gia, bà bầu luôn xinh đẹp. Đặc biệt, nhiếp ảnh gia Adam Opris ở Florida, Mỹ chia sẻ rằng các bà bầu đã biến thành những nàng tiên cá xinh đẹp, quyến rũ khi thực hiện một dự án táo bạo khi chụp ảnh bầu dưới nước.
Opris cho biết thêm: “Với tình yêu rất lớn với nước, tôi đã biến các bà bầu thành những nàng tiên cá tuyệt đẹp. Bộ ảnh cho thấy vẻ đẹp tiềm ẩn của phụ nữ khi họ đang mang thai”. Chính nhờ ý tưởng độc đáo mà Opris đã được rất nhiều bà bầu tìm đến để nhờ ghi lại những hình ảnh đẹp trong quá trình mang thai. Và chính ông cũng đã tạo ra xu hướng siêu hot hiện nay.
Tuy nhiên khi chụp hình dưới nước mẹ cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để tránh nguy hiểm với mẹ và thai nhi:
Không nên để mình trong nước quá lâu: Cơ bụng của mẹ bầu buộc phải hoạt động nhiều hơn trong thời gian dài. Điều này hoàn toàn không tốt cho thai nhi cũng sức khỏe bà bầu.
Nước trong bể bơi không chứa clo: Mẹ cần đảm bảo điều này vì luôn có mối lo ngại các sản phẩm hóa học từ clo sẽ độc hại đối với thai phụ dù điều này vẫn chưa được khoa học được chứng minh.
Không hoạt động cường độ cao: Bà bầu không nên hoạt động với cường độ cao trong bể bơi. Nguy cơ lớn nhất là việc phải duy trì tình trạng thở sâu. Các chuyên gia y tế khuyên rằng phụ nữ mang thai không nên cố gắng nhịn thở quá lâu. Đặc biệt nguy hiểm khi điều này dẫn đến hiện tượng chứng chóng mặt, nhức đầu khi mang thai. Nếu muốn chụp ảnh bầu, mẹ chỉ nên ở dưới nước đủ thời gian để sau đó có thể từ từ đẩy hết không khí trong phổi ra.
Thời gian thích hợp đến bể bơi: Bắt đầu từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 7 của thai kỳ mẹ có thể đến bể bơi. Thời điểm này thai nhi đã đi vào ổn định, chức năng sinh lý bắt đầu phát huy tác dụng. Thời gian cuối của thai kỳ không nên đến bể bơi để tránh bị cảm lạnh hoặc vỡ ối.
Album bà bầu chụp ảnh dưới nước
Cùng ngắm bộ ảnh kì diệu về nét đẹp của phụ nữ mang thai khi được chụp dưới nước qua góc nhìn của nhiếp ảnh gia Adam Opris:
Nhiều tư thế chụp hình dưới nước giúp mẹ bầu trở nên đẹp hơn bao giờ hết
Mẹ có thể lựa chọn chụp hình một hình hoặc cùng ông xã bà bé cưng
Mang thai 9 tháng 10 ngày là khoảng thời gian đẹp nhất. Đừng bỏ lỡ cơ hội được chụp hình bầu này mẹ nhé! Bầu là đẹp. Mẹ hãy luôn tự tin với thân hình “chỉ riêng mình ta” và lưu giữ khoảnh khắc đẹp nhất này.
Thai 7 tuần là thời điểm rất quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển. Điều mẹ cần chú trọng nhất là xây dựng một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý để bảo vệ sức khỏe. Bài viết này của MarryBaby sẽ giúp cho các mẹ thêm thông tin về sự phát triển của thai nhi 7 tuần và sự thay đổi của cơ thể mẹ. Các mẹ bầu hãy cùng tham khảo nhé!
Sự phát triển của thai nhi 7 tuần tuổi
Mẹ thắc mắc thai nhi 7 tuần tuổi phát triển như thế nào? Sau đây là thông tin dành cho mẹ!
1. Hình ảnh thai 7 tuần
Mẹ đã chính thức bước vào những tuần giữa trong tam cá nguyệt thứ nhất; so với tuần đầu tiên, tuần này bé có sự phát triển có thể nói là rõ ràng nhất.
Phần đuôi đang dần co lại và cái đuôi của bé sẽ sớm biến mất.
Bộ phận sinh dục của bé vẫn chưa phát triển đầy đủ để bộc lộ giới tính là trai hay gái.
Bắt đầu xuất hiện những ngón chân và tay có màng phát triển từ bàn tay và bàn chân.
Các tế bào thần kinh đang phân nhánh ra để kết nối với nhau, tạo thành hệ thần kinh sơ khai.
Bé có kích thước bằng hạt đậu Hà Lan và đang liên tục phát triển mặc dù mẹ vẫn chưa cảm nhận được nhiều.
Các cơ quan nội tạng đang phát triển với tốc độ nhanh chóng. Bé có mí mắt, thanh khí – phế quản kéo dài từ cổ họng đến các nhánh của phổi đang phát triển.
2. Thai nhi 7 tuần có kích thước bao nhiêu?
Thai nhi 7 tuần có kích thước bao nhiêu?
Theo bảng đo cân nặng và chiều cao chuẩn của thai nhi qua các tuần thì thai 7 tuần chỉ mới dài khoảng 10mm, cân nặng chỉ vài gam. Vì kích thước thai nhi 7 tuần như hạt đậu Hà Lan nên bụng của mẹ vẫn chưa thấy sự biến đổi quá nhiều ở bên ngoài. Trong khi đó, kích thước túi ối sẽ giao động ở mức 20mm. Trong giai đoạn này, thai nhi có nhịp tim bình thường vào thời điểm này là 90 – 110 nhịp mỗi phút.
Bắt đầu bước vào giai đoạn giữa trong tháng thứ 2 của thai kỳ, mẹ sẽ thường xuyên đi tiểu. Cảm giác như chỉ vừa mới vào thăm nhà vệ sinh thôi nhưng đã muốn đứng dậy đi tiếp. Lúc này lượng máu trong cơ thể tăng 10% (đến hết 40 tuần thai có thể tăng 40% để bù cho bé). Điều này tạo ra rất nhiều chất lỏng dư thừa và thải ra ngoài chủ yếu qua đường tiểu của mẹ.
Trong giai đoạn này ngoài việc đi tiểu nhiều hơn, mẹ bắt đầu cảm thấy áo ngực của mình bị chật khít. Do sự gia tăng nội tiết tố sẽ khiến ngực phát triển để chuẩn bị cho con bú. Ngực của mẹ sẽ tiếp tục lớn hơn một đến 2 cỡ trong thời gian mang thai; nhất là khi mẹ bầu mang thai bé đầu tiên.
Ngoài ra, mẹ cũng cảm thấy mệt mỏi do sự thay đổi hormone, nhất là sự tăng progesterone đột ngột. Tình trạng nôn ói thường xuyên cũng khiến mẹ mất năng lượng. Thỉnh thoảng, mẹ cũng có thể bị khó ngủ vào ban đêm. Nếu chưa khám thai ở tuần 5 và 6 thì đây là thời điểm thích hợp mẹ bầu có kỳ kiểm tra sức khỏe đầu tiên với bác sĩ sản khoa.
Khi đó, mẹ sẽ có một cuộc thảo luận nhỏ về tiền sử bệnh tật; các bệnh rối loạn di truyền và bắt đầu lập biểu đồ tăng cân cho mẹ. Lúc này mẹ cũng cần xét nghiệm máu để xem có bị thiếu máu hay không; khám phụ khoa hay siêu âm đầu dò âm đạo để kiểm tra phôi thai.
Lời khuyên của bác sĩ để thai 7 tuần phát triển tốt
1. Đi bộ để chống mệt mỏi
Mẹ nên dành ra 15 phút vận động nhẹ nhàng mỗi ngày để giảm bớt cảm giác mệt mỏi trong 3 tháng đầu thai kỳ. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tham gia thêm các lớp yoga dành cho bà bầu để cơ thể thoải mái hơn khi bị ốm nghén.
2. Giảm cảm giác ốm nghén
Để xoa dịu cảm giác buồn nôn, mẹ có thể nghỉ ngơi và nhờ bố giúp đỡ việc nhà trong khi bầu bì. Nếu tình trạng ốm nghén trở nên gay gắt hơn thì mẹ cần tới gặp bác sĩ ngay. Những lớp học tiền sản sẽ hỗ trợ rất lớn cho các mẹ mới sinh con lần đầu. Vì thế, mẹ nên tham gia học để hiểu rõ cơ với những sự thay trong thai kỳ nhé.
Khi mẹ mang thai 7 tuần thường bị ốm nghén.
3. Chế độ ăn của bà bầu
Khi thai 7 tuần tuổi, mẹ nên đảm bảo chế độ ăn đầy đủ 4 nhóm chất: Tinh bột, đạm, sữa, vitamin và các chất xơ. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày hoặc nhiều hơn. Ngoài ra, mẹ nhớ bổ sung axit folic; canxi và sắt để cân bằng thêm các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và duy trì sức khỏe nhé. Nhất là, mẹ cần phải bổ sung các thực phẩm giàu sắt để tránh tình trạng thiếu máu trong thai kỳ.
Bị chuột rút ở bụng khi mang thai 7 tuần là bình thường. Song nếu nó xảy ra kèm theo đau vai; cổ và kèm theo các cơn co thắt; chóng mặt hoặc tiết dịch âm đạo thì mẹ nên đi khám bệnh ngay.
Bên cạnh đó, khi ngồi làm việc quá lâu mẹ hãy nhớ đứng lên đi lại một chút để hệ tuần hoàn máu được lưu thông. Từ đó, mẹ sẽ tránh được những cơn đau nhức do chuột rút hoặc mệt mỏi do ngồi nhiều.
5. Tránh xa khói thuốc và chất kích thích
Khói thuốc chính là tác nhân chính gây ra các ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai 7 tuần như giảm trọng lượng và IQ thấp. Bên cạnh đó, các chất kích thích như rượu bia; ma túy; thuốc lá… nếu mẹ lạm dụng sẽ dẫn đến việc ngộ độc thai kỳ. Từ đó gây ảnh hưởng xấu đến sự hình thành và phát triển của thai 7 tuần ngay từ trong bụng mẹ.
6. Quan hệ tình dục an toàn
Ngoài ra khi có thai, mẹ vẫn có thế quan hệ tình dục bình thường nếu có nhu cầu. Nhưng bố mẹ cũng cần để ý đến những cách quan hệ an toàn để tránh bị ra máu khi quan hệ; âm đạo xuất huyết hoặc vùng kín bị viêm nhiễm… gây ảnh hưởng đến thai nhi 7 tuần tuổi. Tốt nhất, bố mẹ nên hạn chế chuyện ấy trong giai đoạn này vì thai nhi chưa phát triển ổn định.
7. Giữ vệ sinh vùng kín
Mắc bệnh phụ khoa trong thai kỳ sẽ có nguy cơ nhiễm trùng nước ối; vỡ màng ối; thậm chí là sảy thai và sinh non. Vì thế, trong giai đoạn mang thai mẹ nhớ giữ vệ sinh vùng kín thật cẩn thận để bảo vệ thai nhi. Nếu bố mẹ có quan hệ thì nên dùng bao cao su để tránh lây bệnh tình dục nếu bố vô tình không biết nhé.
Bí quyết cho mẹ bầu khỏe mạnh khi thai 7 tuần tuổi
1. Chụp ảnh bầu
Bố mẹ có thể ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ cùng con mỗi ngày để tạo nên cuốn album đặc biệt tặng bé sau này. Việc chụp ảnh bầu cũng giúp mẹ thêm vui vẻ, thoải mái tránh bị stress trong giai đoạn mang thai thường gặp nữa đấy.
2. Chất dịch màu trắng
Sự gia tăng hormone và lưu lượng máu khi mang thai làm tăng sản xuất chất nhầy cổ tử cung, được gọi là huyết trắng. Mẹ bầu có thể nhận thấy nó như một chất dịch loãng, màu trắng sữa, không mùi. Do đó, giai đoạn này hãy chịu khó thay quần lót để vùng kín không bị ẩm ướt, dễ gây viêm nhiễm.
3. Táo bón khi mang thai 7 tuần
Mẹ sẽ bị đầy hơi, chướng bụng và táo bón trong thai kỳ. Do hormone progesterone gia tăng làm giãn các tế bào cơ trơn; khiến ruột non và ruột già di chuyển chậm hơn dẫn đến hấp thụ nhiều nước hơn và phân rắn chắc hơn. Do đó, mẹ cần bổ sung nhiều trái cây và rau xanh trong giai đoạn này. Các loại thực phẩm như chuối; khoai lang; đu đủ; bưởi; rau lang; rau mồng tơi; đậu bắp… sẽ giúp mẹ tránh khỏi tình trạng táo bón.
Mẹ cần phải khám thai lần đầu đúng thời điểm để chăm sóc sức khỏe của bản thân và thai nhi.
Mẹ cũng đừng quên sàng lọc bệnh lý tuyến giáp trong 3 tháng đầu thai kỳ để tránh những rủi ro nguy hiểm nữa nhé.
Ngoài ra, mẹ cần mẹ cần nhận biết các trường hợp ra máu âm đạo bất thường để kịp thời đến bệnh viện khám chữa sớm nhất.
Đặc biệt, vào tuần thứ 12 mẹ nhớ khám sàn lọc dị tật thai nhi để có thể can thiệp kịp thời nếu có các vấn đề nguy hiểm. Ghi nhớ ngày dự kiến sinh theo siêu âm ở mốc 12 tuần cũng rất quan trọng cho quá trình khám thai sau này nữa mẹ nhé.
[inline_article id=2437]
Như vậy mẹ đã có thể mường tượng được sự phát triển của thai 7 tuần như thế nào rồi đấy. Dù cảm giác buồn nôn của các cơn nghén hành thế nào. Nhưng mẹ cũng nên nhớ bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để giúp thai nhi lớn lên khỏe mạnh nhé.
Cổ tử cung ngắn là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến sảy thai hoặc sinh non
Thời con gái, cổ tử cung chỉ “nhỏ xíu thôi” nhưng khi mẹ mang thai, điều kỳ diệu là cổ tử cung dài dần ra theo thai nhi để giúp giữ bé cưng luôn khỏe mạnh. Cuối thai kỳ, cổ tử cung dần ngắn lại để chuẩn bị cho cuộc sinh nở. Tuy nhiên nếu cổ tử cung ngắn dưới mức bình thường giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2, mẹ có thể sảy thai hoặc sinh non.
Cổ tử cung ngắn là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến sảy thai hoặc sinh non
Cổ tử cung là gì?
Cổ tử cung là cửa ngõ “đi ra đi vào”, đồng thời là trung gian nối buồng tử cung với âm đạo và có vai trò quan trọng trong suốt 40 tuần thai và quá trình sinh nở. Cơ chế của cổ tử cung rất “nghiêm ngặt”. Trong suốt thời gian mang thai, cổ tử cung khép chặt và được khoá kín bởi nút nhầy, giữ cho buồng tử cung kín và vô trùng, bảo đảm cho sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.
Vai trò của cổ tử cung khi mang thai
Cổ tử cung được cho là một trong những cơ quan sinh sản quan trọng nhất của phụ nữ. Có thể kể đến một số ý nghĩa sau:
Lưu trữ trứng đã được thụ tinh. Và đây là nơi trứng thụ tinh được cấy ghép.
Đây cũng chính là cửa ngõ nuôi dưỡng thai nhi và là nơi thai nhi sẽ lớn lên, phát triển trong quãng thời gian mang thai.
Đồng hành cùng thai nhi trong quá trình phát triển. Bé càng lớn tử cung cũng sẽ ngày càng mở rộng để tạo không gian. Trong suốt quá trình từ lúc bắt đầu hình thành cho đến khi con lọt lòng, kích cỡ của nó sẽ có những thay đổi rất lớn.
[inline_article id=91588]
Cổ tử cung bao nhiêu là ngắn?
Cổ tử cung của một thiếu nữ phát triển bình thưởng chỉ khoảng 30mm. Cho tới khi mang thai, cổ tử cung vẫn luôn tròn đều, săn chắc. Nhưng khi phụ nữ mang thai thì cổ tử cung bắt đầu thay đổi.
Tùy vào sự thay đổi về trọng lượng của thai nhi mà cổ tử cung sẽ dài ra để giữ chắc thai nhi trong lòng tử cung, vào những tuần thai cuối, cổ tử cung ngắn dần để thuận lợi cho việc sinh nở. Sau khi sinh xong, cổ tử cung sẽ dần trở lại bình thường.
Bình thường chiều dài kênh cổ tử cung > 3.5cm được xếp vào nhóm nguy cơ sẩy thai thấp, chiều dài kênh cổ tử cung < 3.0cm là nhóm có nguy cơ sẩy thai cao. Vào tháng cuối của thai kỳ có sự thành lập đoạn dưới cổ tử cung, nhằm giúp cho quá trình sinh bé thuận lợi thì chiều dài bắt đầu ngắn dần.
Khám thai thường xuyên để biết rằng thai nhi vẫn ổn và cổ tử cung cũng vậy
Nguyên nhân làm cổ tử cung ngắn?
Cổ tử cung ngắn thường do một số nguyên nhân như:
Do bẩm sinh: Bộ phận sinh sản kém phát triển, tử cung nhi hóa, tử cung có dị dạng
Do phẫu thuật khoét chóp hoặc phẫu thuật cắt cổ tử cung.
Về cơ bản cổ tử cung ngắn không ảnh hưởng tới vấn đề sinh lý, hay cơ hội thụ thai tuy nhiên đây lại là nguyên nhân cơ bản dẫn tới hiện tượng sảy thai và sinh non.
Yếu tố ảnh hưởng đến sự thay đổi chiều dài cổ tử cung
Cổ tử cung có vai trò quan trọng trong quá trình mang thai của phụ nữ. Theo các chuyên gia sản khoa thì chiều dài cổ tử cung trong thai kỳ có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác nhau, cụ thể:
Sự khác biệt sinh học giữa phụ nữ
Tử cung được kéo dài quá xa (quá trớn)
Các biến chứng do chảy máu trong thai kỳ
Nhiễm trùng
Viêm niêm mạc tử cung
Cổ tử cung không có đủ khả năng co giãn do tử cung yếu
Điều quan trọng mẹ cần đi khám thai đầy đủ để được siêu âm và theo dõi chính xác.
[inline_article id=176861]
Khi bị cổ tử cung ngắn cần kiêng gì?
Các bác sĩ khuyên mẹ khi siêu âm có nguy cơ cổ tử cung ngắn cần:
Kiêng cữ khi cổ tử cung ngắn
Không làm việc nặng
Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng
Hạn chế đi lại và vận động nhiều
Đặc biệt, thai phụ cần theo dõi thường xuyên, đến các cơ sở y tế kịp thời khi thấy có các dấu hiệu dọa sinh non như đau bụng, ra huyết âm đạo. Trong trường hợp có những nguy cơ sinh non do cổ tử cung ngắn bác sỹ có thể can thiệp bằng cách cho thai phụ dùng thuốc hoặc khâu eo cổ tử cung.
Vậy bà bầu ăn phô mai Con Bò Cười được không? Để có thể giải đáp được vấn đề này MarryBaby xin mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
Bà bầu ăn phô mai Con bò cười được không?
Có bầu ăn phô mai Con Bò Cười được không? Bà bầu có thể ăn phô mai Con Bò Cười trong suốt thai kỳ. Vì đây là loại phô mai đã được nấu chín và được chế biến theo công nghệ tiệt trùng đảm bảo vệ sinh và an toàn.
Bên cạnh đó, trong phần công bố chất lượng sản phẩm, phô mai Con Bò Cười hoàn toàn không chứa các vi khuẩn độc hại theo đúng tiêu chuẩn của nhà nước Việt Nam (TCVN). Do đó đây là một loại thực phẩm an toàn trong thai kỳ bạn nhé.
Như vậy bạn đã biết có bầu ăn phô mai Con Bò Cười được không rồi. Vậy thì bạn đã biết trong phô mai Con Bò Cười có chất dinh dưỡng gì không? Phô mai Con Bò Cười được làm từ sữa bò nên có chứa các thành phần như chất đạm, chất béo từ sữa bò.
Ngoài ra, trong một miếng phô mai tam giác 14g sẽ cung cấp 105mg canxi. Bên cạnh đó, phô mai Con Bò Cười còn là nguồn cung cấp vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D và kẽm giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn.
Bà bầu nên và không nên ăn phô mai loại nào?
Bên việc tìm hiểu bà bầu ăn phô mai Con Bò Cười được không; bạn cần biết thêm những loại phô mai nên và không nên ăn trong thai kỳ dưới đây:
1. Loại phô mai an toàn cho bà bầu
Phô mai cứng: Những loại này được chế biến nấu chín trong thời gian dài và có dạng cứng chắc. Thông thường, phô mai loại này được làm từ sữa tiệt trùng hoặc nấu ở nhiệt độ cực cao để loại bỏ nguy cơ tồn tại của các loại vi khuẩn không tốt cho sức khỏe.
Phô mai mềm đã qua chế biến: Những loại phô mai này có kết cấu mềm và dẻo hoặc lỏng. Phô mai mềm được làm từ sữa tiệt trùng nên an toàn cho phụ nữ mang thai. Các loại phô mai mềm gồm phô mai phết, phô mai tươi, phô mai kem, phô mai mozzarella và ricotta.
Phô mai đã qua chế biến: Loại này được làm từ phô mai tự nhiên đã biến đổi. Chúng có thể chứa chất bảo quản, chất nhũ hóa và các chất phụ gia khác. Vì những loại phô mai này được làm bằng phương pháp làm nóng nên an toàn cho phụ nữ mang thai. Nhưng chúng được đánh giá thấp trên thang điểm ăn uống lành mạnh do hàm lượng natri cao hơn so với pho mát tự nhiên.
2. Loại phô mai không an toàn cho bà bầu
Pho mát mềm chín mốc: Loại phô mai này được làm từ nấm mốc có thể chứa vi khuẩn listeria. Vì vậy tốt nhất là bạn không nên ăn những loại phô mai này như Brie, Blue Brie Và Cambozola là một số ví dụ.
Phô mai chưa tiệt trùng: Tiệt trùng là một quá trình tiêu diệt vi khuẩn listeria. Phô mai được làm từ sữa chưa được tiệt trùng có thể chứa những vi khuẩn này. Vì thế, bà bầu không nên ăn phô mai Feta, Queso Fresco, Chabichou; phô mai gân xanh như Roquefort, gorgonzola và dolcelatte cũng cần nên tránh.
Sau khi tìm hiểu phụ nữ có bầu được ăn phô mai Con Bò Cười không; thì bạn cũng cần lưu ý những điều sau khi ăn phô mai nhé.
Một ngày nên ăn bao nhiêu miếng phô mai Con Bò Cười? Mỗi ngày nên ăn 1-2 miếng phô mai Con Bò Cười.
Cách bảo quản: Không nên bảo quản quá lâu các miếng phô mai trong hộp đã mở vì có thể khiến phô mai bị hư hỏng do không chứa chất bảo quản.
Cách ăn: Bạn có thể dùng phô mai Con Bò Cười làm nguyên liệu trong khi chế biến các món ăn thường ngày; ăn kèm với các bữa ăn chính trong ngày hoặc bữa xế.
[inline_article id=261921]
Như vậy chúng ta đã biết bà bầu có được ăn phô mai Con Bò Cười không và một ngày nên ăn bao nhiêu miếng phô mai Con Bò Cười rồi. Bà bầu có thể ăn phô mai Con Bò Cười và chỉ nên ăn 1-2 miếng/ngày thôi nhé.
Thai 36 tuần phát triển như thế nào trong bụng mẹ? Hiểu rõ giai đoạn này, mẹ bầu có thể chăm sóc mình và bé tốt hơn, đồng thời mẹ còn cần chuẩn bị chu toàn cho ngày đón bé chào đời nữa đấy!
Sự phát triển của thai nhi 36 tuần
1. Thai 36 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn?
Mẹ đang thắc mắc thai 36 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn? Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ (American Pregnancy Association – APA), thai nhi 36 tuần tuổi cân nặng khoảng 2,63kg và dài hơn 47,5cm mộtchút; bằng cỡ một quả dứa lớn.
Sau khi biết thai 36 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn, mẹ cũng có thể cần chú ý thêm các chỉ số thai nhi 36 tuần khác như:
Chu vi bụng của bé (AC): 322mm.
Chu vi đầu của thai nhi (HC): 238mm.
Chiều dài xương đùi của thai (FL): 68mm.
Cân nặng thai nhi ước tính (EFW): ước tính là 2813g.
Đường kính lưỡi đỉnh (BPD): trung bình tầm khoảng 89mm.
Vậy mẹ đã biết thai 36 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn rồi! Mẹ đọc tiếp một số thông tin để được giải đáp câu hỏi thai nhi 36 tuần phát triển như thế nào nhé!
Khi mẹ mang thai được 36 tuần, khớp sọ chưa liền nên đầu có thể di chuyển (tốt, tương đối dễ dàng) qua ống sinh. Ở thời điểm bầu 36 tuần, xương sọ và hầu hết các xương khác, kể cả sụn của con vẫn còn mềm, cho phép hành trình vượt cạn dễ dàng hơn trong quá trình sinh nở. Nhưng đừng lo lắng, cấu trúc xương sẽ chắc chắn hơn trong vài năm đầu tiên của cuộc đời bé.
2.2 Hệ thống tuần hoàn và miễn dịch đang dần hoàn thiện
Gần đến lúc chào đời, các hệ thống cơ quan trong cơ thể cũng đang dần hoàn thiện để bảo vệ trẻ; giúp trẻ thích ứng với cuộc sống bên ngoài bụng mẹ sau khi được sinh ra như: hệ thống tuần hoàn, hệ hô hấp, hệ miễn dịch….
Tuy nhiên, thai nhi vẫn còn các bộ phận chưa hoàn thiện như hệ tiêu hóa. Con tiếp tục dựa vào dây rốn để nhận chất dinh dưỡng cho đến khi chào đời.
2.3 Thai nhi 36 tuần đã có thể nhận ra giọng nói của mẹ
Tai của con rất nhạy bén trong vài tuần cuối cùng này. Các nghiên cứu cho thấy thai nhi thậm chí có thể nhận ra giọng nói và các bài hát yêu thích của mẹ sau khi sinh.
Vậy mẹ đã biết thai nhi 36 tuần phát triển như thế nào rồi! Mẹ đọc thêm về sự thay đổi trong cơ thể của mình trong tuần 36 nhé.
2.4 Mí mắt của trẻ gần như hoàn thiện
Đến tuần thứ 36, mí mắt của bé có viền mịn và gần như hình thành hoàn chỉnh.
2.5. Em bé có thể đã quay đầu xuống để chuẩn bị sinh
Đến tuần thứ 36, có tới 93% trẻ sơ sinh quay đầu và sau 37 tuần, 97% trẻ ở tư thế quay đầu xuống để chuẩn bị cho việc sinh nở.
2.6. Chu kì thức ngủ
Mẹ sẽ nhận thấy chu kỳ thức ngủ của bé rõ rệt hơn. Bé sẽ ngủ và nghỉ ngơi trong phần lớn thời gian.
2.7. Thai 36 tuần là bao nhiêu tháng?
Với thắc mắc bầu 36 tuần là bao nhiêu tháng; thì câu trả lời là tháng thứ 8 nhé mẹ. Chỉ còn một tháng nữa là mẹ có thể gặp mặt con yêu rồi. Vậy mẹ đã biết thai 36 tuần là bao nhiêu tháng rồi, mẹ đọc tiếp để biết sự thay đổi trong cơ thể mình nhé.
2.8. Khả năng sống sót bên ngoài bụng mẹ
Trẻ sinh ra ở tuần thứ 36 được coi là “sinh non muộn” hoặc “sắp đủ tháng”. Chúng sắp sửa được sinh ra nhưng chúng vẫn đang trưởng thành. Sau khi sinh, trẻ có thể không cần sự hỗ trợ từ bác sĩ hoặc chỉ cần rất ít sự can thiệp. Tỷ lệ sống sót sau 36 tuần là trên 99%.
Các mẹ mang thai 36 tuần gò nhiều và cảm thấy hoang mang vì không biết thai 36 tuần gò nhiều có sao không? Theo các bác sĩ, mẹ bầu 36 tuần gò nhiều như vậy cần kiểm tra xem cơn gò kéo dài trong bao nhiêu giây và bao lâu sau thì cơn gò này cứng lại.
Việc kiểm tra này nhằm phân biệt giữa những biểu hiện của dọa sinh non với dấu hiệu sinh non thực sự. Mẹ có thể phân biệt cụ thể như sau:
Nếu cơn gò là trường hợp dọa sinh non:
Mẹ sẽ thấy đau bụng có tính chất từng cơn; tức nặng bụng dưới, đau lưng; ra dịch âm đạo màu hồng hoặc dịch nhầy.
Cơn co tử cung với tần suất 2 cơn/10 phút, thời gian co cứng dưới 30 giây; cổ tử cung đóng hoặc mở dưới 2cm.
Nếu cơn gò là dấu hiệu sinh non:
Mẹ sẽ thấy đau bụng từng cơn, tính chất đều đặn và tăng dần; ra dịch âm đạo, dịch nhầy, máu và nước ối.
Cơn co tử cung có tính chất dày hơn từ 2 – 3 lần/10 phút, và tăng dần theo thời gian; cổ tử cung mở trên 2cm; thành lập đầu ối và vỡ ối.
Hãy nắm chắc các triệu chứng và đừng cố tự chẩn đoán. Nếu em bé chưa đủ 38 tuần và mẹ thấy có 4 cơn co trong vòng một giờ; hoặc bất kỳ dấu hiệu chuyển dạ sớm nào, hãy lập tức gọi điện cho bác sĩ hoặc tới khám tại các cơ sở y tế.
Khi mang bầu 36 tuần, mẹ khó có thể ngủ ngon. Trong khi ngủ, bà bầu có thể sẽ gặp những giấc mơ dữ dội. Nếu có thể, hãy tranh thủ ngủ thêm vào ban ngày. Chú ý sau giai đoạn thai 36 tuần, mẹ tiếp tục theo dõi chuyển động của bé và báo ngay cho bác sĩ nếu nhận thấy những chuyển động giảm đi ít hơn 4 cử động/giờ. Dù đang ở trong môi trường chật chội hơn, bé vẫn nên hoạt động đều đặn như trước.
[inline_article id=2470]
3. Đau vùng xương chậu khi thai nhi 36 tuần tuổi
Cơ thể bà bầu tuần 36 sẽ đối diện với các cơn đau vùng chậu. Đầu em bé xuống thấp, sâu hơn vào xương chậu và tử cung nặng hơn.
Nếu là bà bầu tuần 36, mẹ nên dự phòng trường hợp sinh sớm bằng cách chuẩn bị cho việc sinh nở có thể đến bất cứ lúc nào. Mẹ có thể chuẩn bị sẵn một chiếc giỏ xách to đựng những vật dụng mà thai phụ có thể cần đến trong lúc chuyển dạ như áo khoác, tất (vớ)… và đồ cần thiết cho trẻ sơ sinh như mũ, tất, khăn…
Ở giai đoạn cuối thai kỳ này, mẹ dễ dàng nhận thấy hầu như mình không tăng cân hoặc tăng cân rất ít; có khi còn bị giảm cân. Đây là điều bình thường và được coi là một trong những dấu hiệu sắp sinh. Và bà bầu tuần 36 có thể yên tâm vì việc sụt giảm; “đứng” cân lúc này không ảnh hưởng tới cân nặng của bé.
Lời khuyên của bác sĩ để thai 36 tuần phát triển tốt
1. Chế độ ăn uống: Mẹ cần bổ sung vitamin B6
Nếu protein là viên gạch thì vitamin B6 được xem là vữa. Vitamin B6 đóng một vai trò đặc biệt lớn trong sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh của thai nhi.
Vitamin B6 có nhiều trong chuối, bơ, mầm lúa mì, gạo lứt, cám, đậu nành, bột yến mạch, khoai tây, cà chua, rau chân vịt (rau bina, bó xôi), dưa hấu và thịt.
Ngoài ra, mẹ vẫn duy trì việc bổ sung sắt, canxi, acid folic, DHA như trong những tuần thai trước nhé.
Bà bầu tuần 36 nên đi làm xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B. Điều này sẽ giúp cho bác sĩ biết xử trí khi các mẹ bầu có chuyển dạ vào viện để có kế hoạch sử dụng kháng sinh dự phòng lây truyền từ mẹ sang con.
3. Thai 36 tuần: Mẹ nên vận động như thế nào?
Các bác sĩ khuyến khích mẹ bầu khi mang thai 36 tuần nên vận động nhẹ nhàng hàng ngày. Sự vận động của thai phụ giúp máu huyết được lưu thông, kích thích tuần hoàn đến thai nhi tốt hơn. Đồng thời, theo quan niệm dân gian, việc vận động nhẹ và thường xuyên còn giúp mẹ bầu “dễ đẻ” hơn.
Mẹ nên vận động như thế nào khi thai 36 tuần
4. Tìm hiểu về nút nhầy cổ tử cung
Nút nhầy trông giống như dịch đặc, màu vàng có lẫn máu để bảo vệ bào thai và ngăn ngừa nhiễm trùng. Tình trạng dịch nhầy bong dần có thể diễn ra vài tuần, vài ngày hoặc vài giờ trước khi bắt đầu chuyển dạ.
Mẹ không cần lo lắng nếu dịch nhầy bong ra nhiều trước ngày dự sinh.
5. Tìm hiểu về các giai đoạn chuyển dạ
5.1 Có 3 giai đoạn của chuyển dạ:
Giai đoạn I: giai đoạn xóa mở cổ tử cung: gồm 2 pha (pha tiềm tàng và pha tích cực ).
Giai đoạn II: giai đoạn sổ thai.
Giai đoạn III: giai đoạn sổ nhau
5.2 Khi nào cần gặp bác sĩ ngay?
Mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay khi có những triệu chứng sau:
Tìm hiểu về an toàn cho trẻ sơ sinh. Mẹ cần biết cách bế bé sao cho an toàn khi ngồi trên xe gắn máy hoặc xe hơi. Với các gia đình có xe hơi riêng, bố mẹ có thể quyết định lắp thêm ghế cho bé trong xe.
Chuẩn bị sẵn một danh sách email, điện thoại… để nhờ ông xã thông báo tin vui cho bạn bè, đồng nghiệp khi bạn sinh con. Hoặc đơn giản hơn là ông xã có thể dùng Facebook của bạn để thông báo tin vui này.
Một số câu hỏi thường gặp khi mang thai 36 tuần
1. Thai 36 tuần sinh được chưa?
Thai 36 tuần vẫn được coi là sinh non vì ba tuần nữa mới đến ngày dự sinh. Nhưng nếu mẹ chuyển dạ bây giờ, phổi của bé có thể đã đủ khả năng để thích ứng được với cuộc sống bên ngoài. Vậy là mẹ đã biết thai 36 tuần sinh được chưa rồi!
Tuy nhiên, một số em bé cần thêm chút thời gian. Vậy nên nếu mẹ đã có kế hoạch sinh mổ, bác sĩ cũng sẽ không tiến hành ca mổ trước 38 tuần trừ khi có lý do để can thiệp y tế sớm.
2. Mang thai tuần 36 có nên quan hệ không?
Mẹ mang thai 36 tuần có nên quan hệ không? Trong những tháng cuối của thai kỳ, mẹ có thể lo lắng rằng quan hệ tình dục sẽ gây hại cho em bé. Tuy nhiên, em bé được bảo vệ và bọc kín trong túi ối; vì vậy mẹ không thể làm tổn thương em bé của mình khi quan hệ tình dục.
Nếu không có biến chứng thai kỳ; hoặc vấn đề từ phía bạn đời; thì việc quan hệ tình dục vào những tháng cuối vẫn ổn.
Mẹ bầu nên tránh quan hệ khi có những dấu hiệu sau:
Mẹ đang sinh đôi: hoặc trước đó đã chuyển dạ sớm và đang ở giai đoạn sau của thai kỳ.
Vỡ ối: Quan hệ có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng (hãy bác sĩ nếu mẹ không chắc liệu mẹ có bị vỡ ối hay không).
Có vấn đề với cổ tử cung của mẹ: mẹ có thể có nguy cơ chuyển dạ sớm hoặc sẩy thai cao hơn nếu quan hệ tình dục.
Nhìn chung, mỗi phụ nữ mang thai đều khác nhau nên để mẹ thực sự an tâm, mẹ hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc quan hệ tình dục nhé.
3. Thai 36 tuần ít đạp có sao không? Mẹ cần theo dõi cử động của thai nhi
Rất nhiều mẹ lo lắng thai 36 tuần ít đạp có sao không? Ở tuần thứ 36, thai nhi đang tích mỡ trong cơ thể và sẽ có ít chỗ hơn để di chuyển trong tử cung. Do đó, mẹ bầu có thể không cảm thấy thai nhi di chuyển một cách mạnh mẽ. Thay vào đó, mẹ có thể cảm thấy thai nhi căng ra hoặc vặn mình.
Mỗi ngày mẹ cần đếm cử động thai nhi để theo dõi những bất thường nếu có.
Hiện tử cung của mẹ đã chật chội nên con rất khó cử động. Thỉnh thoảng mỏi quá bé sẽ đạp mạnh vào thành bụng. Song nếu bé cử động thất thường, mẹ cần đi khám ngay.
4. Thai 36 đạp nhiều có phải là vấn đề?
Thông thường, em bé chuyển động và đạp nhiều là báo hiệu cho một thai kỳ khỏe mạnh. Nếu mẹ lo lắng rằng thai 36 đạp nhiều hơn bình thường; điều quan trọng là phải hiểu cách chuyển động của con.
Một số mẹ có thể nhạy cảm hơn với những chuyển động; do đó thấy con đạp nhiều hơn bình thường. Các yếu tố ảnh hưởng đến việc cảm nhận chuyển động của bé bao gồm: vị trí của nhau thai, cân nặng của người mẹ và tính cách hiếu động của bé.
Việc chuyển động quá mức của thai nhi thường không phải là vấn đề. Các bé thường sẽ có mức độ hoạt động của riêng mình. Hầu hết các bác sĩ sẽ khuyên mẹ quan tâm khi không thể cảm nhận được chuyển động của thai nhi sau 22 tuần. Lúc này, mẹ cần liên hệ với bác sĩ.
Sữa chua: chứa probiotics, protein và canxi, giúp đáp ứng các yêu cầu về dinh dưỡng và khoáng chất. Mẹ có thể ăn món này cùng với yến mạch nguyên hạt hoặc phủ thêm trái cây.
Cá: Cá rất tốt để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi vì nó chứa axit béo Omega-3 giúp thúc đẩy sự phát triển trí não của em bé. Nó cũng chứa protein cần thiết cho sự phát triển của da, tóc, cơ và các tế bào khác. Tuy nhiên, mẹ hãy chọn cá chứa ít thủy ngân như cá ngừ đóng hộp, tôm, cá hồi, cá tuyết hoặc cá rô phi. Không ăn các loại cá chứa nhiều thủy ngân như cá kiếm, cá ngói, cá thu và cá mập.
Trái cây: giúp bổ sung và cung cấp các chất dinh dưỡng như Sắt, Kali, Magie và Vitamin E.
Bơ: Một nguồn cung cấp Vitamin C, Folate và Vitamin B6.
Thịt gia cầm: Trứng và thịt gà là những nguồn cung cấp protein tuyệt vời. Chúng giúp tăng trọng lượng thai nhi cùng với lợi ích của việc giảm cholesterol và axit béo Omega.
Đậu nành: Một chất thay thế protein cho người ăn chay, nó cũng chứa sắt, chất béo lành mạnh và chất xơ cùng với các khoáng chất khác.
Quả mọng: Chứa đầy chất chống oxy hóa, Vitamin C và carbs an toàn, chúng được dùng như một món ăn nhẹ tuyệt vời.
Đến đây hẳn mẹ đã biết thai 36 tuần phát triển như thế nào, bầu 36 tuần bé nặng bao nhiêu và thai 36 tuần phát triển như thế nào thai 36 tuần phát triển như thế nào. Chúc mẹ bầu luôn khỏe mạnh.
6 loại trái cây trả lời mẹ bầu ăn gì để con thông minh
Mẹ bầu ăn gì để con thông minh, trắn trẻo, có hàng lông mi cong vút…? Tìm hiểu tất cả các loại thực phẩm, cách chế biến món ăn hat đồ uống có nội dung giải đáp những thắc mắc trên chưa khi nào khiến mẹ thấy chán và mệt. Bởi, được làm mẹ và mong con sinh ra khỏe mạnh, có IQ vượt trội là ước mơ của bất kỳ phụ nữ đang mang thai nào.
Nghiên cứu mới đây của các nhà nghiên cứu Đại học Alberta – Canada đăng tải trên tạp chí EbioMedicine đã nhận thấy rằng, bà bầu mẹ bầu ăn hoa quả không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, ngăn ngừa tăng cân quá nhanh khi mang thai mà còn là nhân tố chính giúp phát triển nhận thức của trẻ sau khi sinh.
Mẹ bầu ăn càng ăn nhiều trái cây con có khả năng tăng chỉ số IQ cao hơn 6-7 lần
Nghiên cứu được thực hiện trên 688 trẻ tròn 1 tuổi. Các nhà nhiên cứu đã tiến hành phân tích dữ liệu y tế và đánh giá khả năng nhận thức của trẻ qua các bài kiểm tra khác nhau.
Kết quả nhận được sau khi đã loại trừ các yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc học tập cũng như phát triển của trẻ như thu nhập, trình độ học vấn của cha mẹ…cho thấy những trẻ có bà mẹ trong thời gian mang thai ăn 6-7 phần trái cây hoặc nước ép mỗi ngày thì có khả năng nhận thức tốt hơn. Và những trẻ này có chỉ số IQ cao hơn từ 6 đến 7 điểm theo thang điểm chuẩn quốc tế.
6 loại trái cây mẹ không nên bỏ qua trong thai kỳ
Trong suốt 40 tuần thai, tùy vào từng tam cá nguyệt khác nhau mà chế độ ăn cho bà bầu thay đổi sao cho thích hợp. Tuy nhiên, có một số loại trái cây mẹ có thể ăn trong suốt thai kỳ.
Quả việt quất
Việt quất đươc biết đến là loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều vitamin, khoáng chất và các a-xít béo omega-3 và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Những năm gần đây, việt quất được nhiều mẹ bầu Việt lựa chọn là trái cây tráng miệng.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn quả việt quất thường xuyên trong thai kỳ sẽ giúp mẹ bầu sinh con thông minh vì nó có tác dụng kích thích sự phát triển bộ não và tăng cường trí nhớ rất hiệu quả.
[inline_article id=182911]
Quả nho
Thức quả chua chua ngọt ngọt này vừa dùng tưới rất ngon, làm nước ép thì ngọt mà ăn khô cũng thích. Nho có chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu như glucose, pholbaphene, axit gallic, magiê, a-xítt oxalic, pectin, canxi, sắt, a-xít folic và vitamin A, C, B1, B2, B6, B12, K… Chính vì vậy, mẹ bầu nên sử dụng nho vì có rất nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết và là một món ăn vặt vô cùng tuyệt vời
Dâu tây
Dâu tây Đà Lạt vốn nổi tiếng bởi độ giòn, thơm và vị chua dịu dễ ăn. Vào đúng mùa dâu, mẹ bầu nên tăng cường ăn loại quả này bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe cho mẹ và thai nhi. Trong dâu tây rất giàu vitamin, chất xơ, mangan, kali và hàm lượng folate cao giúp cho sự phát triển xương và trí não của thai nhi.
Chuối chín
Bầu ăn chuối mẹ khỏe, con thông minh. Loại quả này giàu vitamin C, folate, B6, kali, magie… giúp bảo vệ thai nhi phòng ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh. Ngoài ra, ăn 1 quả chuối mỗi ngày còn giúp điều chỉnh nồng độ natri trong cơ thể mẹ bầu và ngăn ngừa chứng đột quỵ khi mang thai.
Một trái táo tươi vào buổi sáng giúp tăng khả năng thông minh cho con sau khi chào đời
Quả táo
Trong táo chưa lượng lớn vitamin A,E,D và kẽm giúp tăng cường khả năng miễn tốt cho hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ bị cảm và giúp phát triển hệ thần kinh cho trẻ. Uống một ly nước ép hoặc ăn táo tráng miệng vào buổi sáng sẽ đem lại những hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Kiwi
Loại trái cây này mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu: Giàu dưỡng chất quan trọng cho thai kỳ như vitamin C, E, A, kali, phosporus, magiê, a-xit folic và chất xơ. Đồng thời trái cây này cũng giúp giảm nguy cơ bị đông máu do hàm lượng phốt pho cao.
Mách bầu cách ăn trái cây đúng cách?
Việc bổ sung trái cây vào chế độ dinh dưỡng cho bà bầu mỗi ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên, để tránh bảo vệ sức khỏe cho mẹ và bé, bầu nên đặc biệt lưu ý những điều sau đây:
Không nên ăn trái cây thay bữa chính
Không nên ăn sau khi no. Sau bữa cơm, nên chờ từ 1-2 tiếng sau mới ăn trái cây hoặc có thể ăn trái cây trước khi ăn cơm 1 tiếng.
Súc miệng sau khi ăn trái cây
Nên ăn trái cây chín kỹ, không ăn trái cây sống
Ăn trái cây nhiều giúp trả lời cây hỏi mẹ bầu ăn gì để con thông minh nhưng không vì thế mà các bà mẹ bầu ăn quá nhiều vì đường fructose có thể gây biến chứng như đái đường thai kỳ…Tốt nhất nên tư vấn ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có thể bổ sung lượng trái cây phù hợp trong thai kỳ.
Sinh non là điều không một phụ nữ mang thai nào mong muốn. Tuy nhiên, điều không may này vẫn xảy đến với một số ít mẹ bầu. Nhận diện sớm dấu hiệu sinh non sẽ giúp mẹ tăng khả năng giữ con bên mình.
Trẻ sinh non là như thế nào?
Trẻ sinh non là trẻ được sinh ra quá sớm khoảng ba tuần trước ngày dự sinh. Thời gian mang thai bình thường là khoảng 40 tuần. Sinh non sẽ xảy ra ở tuần thứ 37 hoặc sớm hơn. Việc sinh non hoặc sinh sớm này có thể gây ra những rủi ro nghiêm trọng về sức khỏe cho mẹ và bé.
Sinh non có thể xảy ra đột ngột mà không rõ nguyên nhân. Đôi khi cũng có thể do bác sĩ phải kích thích (bắt đầu) chuyển dạ sớm vì lý do y tế. Nhưng hầu hết sinh non do các vấn đề sau:
Lạm dụng ma túy hoặc rượu.
Có vấn đề về tử cung hoặc cổ tử cung.
Tiền sản giật (huyết áp cao khi mang thai).
Đa thai, chẳng hạn như sinh đôi hoặc sinh ba.
Chảy máu âm đạo hoặc nhiễm trùng khi mang thai.
Thời gian giữa các lần mang thai quá ít (dưới 18 tháng).
Tình trạng sức khỏe mãn tính, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc nhiễm trùng.
10 Dấu hiệu sinh non mẹ nên biết
Đau lưng khi mang thai cũng có thể là dấu hiệu của sinh non
Nếu bạn có triệu chứng nào dưới đây trước tuần 37 thai thì đó có thể là dấu hiệu sinh non cần đến bệnh viện ngay:
Chảy máu âm đạo: Dù ít hoặc nhiều thì mẹ cũng cần đi kiểm tra sớm.
Tiết nhiều dịch âm đạo: Chất nhầy trong âm đạo tiết ra nhiều hơn trong ngày hoặc có thể lẫn thêm máu.
Cơn gò tử cung: Xuất hiện những cơn gò tử cung, khoảng 10 phút lặp lại một lần hoặc thường xuyên hơn.
Đau bụng dưới: Đau quặn ở bụng dưới, đau như khi hành kinh hay rối loạn tiêu hoá, đầy hơi… rất khó chịu.
Triệu chứng như khi cảm cúm: Liên tục buồn nôn, ói mửa, tiêu chảy thì mẹ phải lập tức hỏi ý kiến bác sĩ ngay cả khi mới bị nhẹ. Nếu tình trạng bất ổn này kéo dài hơn 8 giờ, bạn phải gặp bác sĩ để được khám kỹ hơn.
Tăng áp lực lên khung xương chậu: Mẹ sẽ cảm thấy thai nhi đang tụt dần về phía ống sinh, đè nặng lên vùng xương chậu.
Đau lưng: Thường là phần thắt lưng hoặc phần lưng dưới. Có thể đau liên tục hoặc từng cơn nhưng không đỡ mặc dù bạn đã thay đổi tư thế hay cố gắng xoa dịu cơn đau bằng nhiều cách khác nhau.
Đau đầu, buồn nôn: Trong tuần từ 20-37 nếu các mẹ có cảm giác đau đầu choáng váng, buồn nôn, tiêu chảy sẽ là dấu hiệu xấu cho thấy thai nhi đang ở tình trạng bất thường có khả năng sinh non.
Vỡ ối: Một số bà bầu thường bị nhầm lẫn giữa rỉ nước ối và bị tiểu són nhưng có người vỡ ối thực sự – nước tuôn ào ào. Khi vỡ ối, mẹ bầu cần tới ngay bệnh viện để xử lý tránh nguy hiểm cho bé.
Xuất hiện cơn co thắt tử cung: Cơn co thắt định kỳ hoặc thường xuyên khiến bụng bạn căng lên như nắm tay. Các cơn co thắt có thể đau hoặc không.
Thông thường, trong lịch hẹn khám thai trước tuần 37, bác sĩ có thể giúp bạn chuẩn đó nguy cơ sinh non hay không. Nếu mẹ đang có những dấu hiệu sinh non ở trên, những xét nghiệm và thủ tục dưới đây có thể sẽ được tiến hành để kiểm tra :
Khám phụ khoa để đánh giá độ cứng và độ mềm của tử cung, kích thước và vị trí của em bé, khung xương chậu rộng mở thế nào…
Siêu âm thai đo chiều dài tử cung, kích thước, trọng lượng và vị trí của em bé
Kiểm tra tử cung đo thời gian và khoảng cách giữa các cơn co thắt.
Xét nghiệm kiểm tra nhiễm trùng qua mẫu dịch tiết âm đạo.
Chọc nước ối nhằm xác định sự trưởng thành của phổi em bé và nguy cơ nhiễm trùng trong nước ối.
Nhận diện càng sớm các dấu hiệu sinh non càng giúp bé yêu có cơ hội được nuôi dưỡng thêm thời gian trong bụng mẹ. Đồng thời hạn chế những ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ trong và sau khi sinh.
