Category: Sự phát triển của trẻ

Đây là nơi cung cấp các kiến thức chăm sóc cho sự phát triển của trẻ từ giai đoạn sơ sinh đến tuổi dậy thì, từ sức khỏe thế chất đến tinh thần, đảm bảo con lớn lên khỏe mạnh, toàn diện.

Cho bé ăn dặm: “Cuộc chiến” của 2 thế hệ

Post author By Nguyên Hà
Post date Tháng Chín 20, 2016

Cho bé ăn dặm đúng cách — Ngay trong cùng một gia đình, cách cho bé ăn dặm của ông bà, bố mẹ cũng có sự khác biệt.

1/ Dùng nước hầm xương cho bé ăn dặm

Chị Phương Thanh (quận 8, Tp.HCM) cho biết: “Con mới 4 tháng mình đã phải đi làm lại nên để bé ở nhà với bà nội. Khi mình chuẩn bị đồ ăn dặm cho con theo kiểu Nhật, tức là cho bé ăn riêng từng loại thức ăn thì bà cho là vớ vẩn. Sau đó bà tự ý mua xương về hầm để pha với bột ăn liền cho cháu. Không biết có phải vì lí do đó hay không mà con mình bây giờ khó ăn kinh khủng, đút cái gì cũng phun ra. Mỗi lần ăn là ông bà phải bế đi khắp xóm chán ơi là chán”.

[inline_article id=86969]

Từ xa xưa, quan niệm nấu bột hoặc cháo con con của các bà mẹ Việt phải là ninh xương ống lọc lấy nước. Suy nghĩ nước xương chứa nhiều canxi, vitamin A và chất béo giúp trẻ sáng mắt, cao hơn và tăng cân tốt… đã ăn sâu vào tư tưởng của rất nhiều thế hệ. Tuy nhiên gần đây, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, cho trẻ ăn nước hầm xương mỗi ngày dễ dẫn đến còi xương và suy dinh dưỡng. “Chưa kể đến chuyện dinh dưỡng hay gì mà riêng việc ngày nào cũng ăn nước hầm xương mình còn chán huống gì em bé” – chị Phương Thanh cho biết thêm. Rất ít các bà chịu chấp nhận cách cho bé ăn dặm hiện đại, đặc biệt là phương pháp ăn dặm tự chủ BLW vì sợ cháu nghẹn, hóc, nguy hiểm đến tính mạng.

2/ Cho bé ăn thô sớm sẽ ảnh hưởng tiêu hóa?

Chị Ngọc Hoa (Biên Hoà) do có thời gian ở nhà chăm sóc con đến tận 2 tuổi nên chị áp dụng triệt để cả 2 phương pháp ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm tự chủ BLW. Theo chị “Việc cho bé ăn riêng từng thứ sẽ giúp bé cảm nhận được mùi vị thức ăn tốt hơn và không bị ngán. Các mẹ cũng không cần lo bé bị nghẹn nếu ăn bốc khi được 6-7 tháng. Các bé thật sự thông minh hơn chúng ta nghĩ rất nhiều. Nếu bé bị nghẹn, bé sẽ biết tự điều đỉnh để lần sau ăn những miếng nhỏ hơn và nhai lâu hơn. Chỉ cần trong lúc các bé ăn, mẹ phải ngồi bên cạnh theo dõi để nếu bé có nghẹn sẽ vỗ lưng kịp thời. Đặc biệt cho bé ăn từ mềm đến thô dần. Con mình 16 tháng, bé được ăn BWL từ nhỏ nên bây giờ ăn thô rất tốt và dễ, món gì bé cũng ăn được và còn gọi tên được rất nhiều món khác nhau như rau, cà chua, thịt, cá…”

Ngoài việc hầm xương lấy nước, các bà xưa còn quan niệm, cho bé ăn thô sớm sẽ bị đau bao tử, bé còi cọc, không hấp thụ được thức ăn nên hầu hết nhà nào cũng phải có 1 máy xay sinh tố để xay nát thức ăn. Nhiều bé ăn thức ăn xay quen nên gần 2 tuổi vẫn không nhai được cơm. Thậm chí nấu cháo chỉ cần lợn cợn là ói oẹ ngay ra. Không những thế, đồ ăn cho cháu cũng được các bà nêm nếm gia vị theo khẩu vị như của người lớn mà không biết rằng đang gây hại cho cháu.

[inline_article id=110060]

Thực tế, theo các chuyên gia dinh dưỡng, nêm nếm muối, đường hoặc bột ngọt, bột nêm các loại vào thức ăn dặm cho bé có thể gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Hơn nữa, nêm mắm, muối khi nấu đồ ăn dặm sẽ dần hình thành thói quen ăn mặn khi trẻ lớn hơn. Hậu quả là nguy cơ mắc các bệnh cao huyết áp, tim mạch cũng tăng trong tương lai.

Với các bà mẹ hiện đại, cho bé ăn dặm có thể trở thành một “cuộc chiến” lớn nếu quan niệm của ông bà, bố mẹ khác nhau. Tùy thuộc vào quốc gia, điều kiện sinh hoạt gia đình, cách cho bé ăn dặm cũng sẽ khác nhau. Thay vì rập khuôn, mẹ nên chọn phương pháp ăn dặm phù hợp nhất với sự phát triển cũng như khẩu vị của bé cưng.

Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề sức khỏe trẻ em khác

Bệnh giao mùa thường gặp và cách phòng bệnh cho trẻ

Post author By Nguyên Hà
Post date Tháng Chín 20, 2016

1. Đối tượng dễ mắc bệnh thời kỳ giao mùa

Những đối tượng dễ mắc bệnh trong thời kỳ giao mùa bao gồm trẻ nhỏ, người cao tuổi và phụ nữ mang thai. Vì những lý do như sau:

Trẻ nhỏ: Hệ miễn dịch của các bé vẫn đang phát triển; do đó, nhiều trẻ dễ mắc bệnh khi thay đổi thời tiết; đặc biệt là trong giai đoạn từ mùa khô sang mùa mưa tại Sài Gòn.

Người cao tuổi: Hệ miễn dịch suy giảm kèm với việc mắc bệnh mạn tính khiến người cao tuổi nhạy cảm trong giai đoạn giao mùa. Một số bệnh lý xương khớp, tim mạch, hô hấp sẽ có triệu chứng nặng hơn.

Phụ nữ mang thai: Thông thường, hệ thống miễn dịch sẽ bị suy yếu khi mang thai, điều này khiến các mẹ bầu dễ bị bệnh hơn khi giao mùa.

2. Một số bệnh giao mùa thường gặp ở trẻ em

2.1 Cảm cúm

Cảm cúm là bệnh truyền nhiễm về đường hô hấp do vi-rút cúm gây ra; thường gặp ở trẻ dưới 05 tuổi. Bệnh có thể khiến trẻ bị nhiễm trùng mũi, cổ họng và đôi khi là phổi.

Triệu chứng bao gồm: Sốt cao (từ 39°C); Bé than đau nhức cơ thể, đau đầu, đau họng; Ho hoặc nhìn bé không có năng lượng; Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi

>> Đọc thêm: Bệnh cúm A ở trẻ em: Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

2.2 Viêm phổi

2.3 Đau mắt đỏ

2.4 Dị ứng da

2.5 Sổ mũi, nghẹt mũi

3. Cách phòng ngừa bệnh giao mùa cho trẻ em

4. Lưu ý khi chăm sóc bé mắc bệnh khi giao mùa

Mẹ Mỹ Thuận tâm sự: “Thời tiết chuyển mùa, bé bị ho, sổ mũi, lười ăn. Theo thói quen, tôi lại tự ý đi mua thuốc cho con uống, sau đó tự ý ngưng thuốc khi bé chưa khỏi hoàn toàn. Vì không phải là bác sĩ, tôi không phân biệt được con đang nhiễm vi khuẩn hay nhiễm virus cũng phân vân không biết có nên cho bé dùng thuốc kháng sinh hay không? Chính việc sử dụng tùy tiện thuốc kháng sinh dẫn đến tình trạng kháng thuốc và khiến bệnh của trẻ càng trở nặng, khó điều trị hơn.”

Hiểu được những nỗi niềm của mẹ, chúng tôi kết nối với bác sĩ Tiến Dũng – nguyên Trưởng khoa Nhi, bệnh viện Bạch Mai, được biết: “Một trong những khó khăn của bác sĩ là phụ huynh hiện nay có thói quen rất hay tự tìm kiếm trên Internet, sau đó tự “điều trị” cho trẻ tại nhà bằng thuốc kháng sinh. Khi không thấy trẻ khỏi bệnh, 4-5 ngày sau mới đưa con đi bệnh viện thì lúc này trẻ đã chuyển sang thể nặng phải vào nhập viện, có tình trạng phải cấp cứu. Nếu cha mẹ đưa trẻ đi khám từ đầu, không tự ý dùng kháng sinh, luôn dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ thì nhiều bệnh nhi đã không nặng thế này”.

Với liệu trình kháng sinh ngắn ngày, mẹ sẽ dễ tuân thủ chỉ định của bác sĩ hơn. Các bà mẹ lưu ý:

Không tự ý kê toa, tự mua kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Không dùng lại đơn kháng sinh của các đợt kê toa trước.

Không dùng theo đơn kháng sinh của người khác khi thấy triệu chứng bệnh giống mình.

Không tự ý ngưng dùng kháng sinh khi thấy bệnh có dấu hiệu thuyên giảm.

Liệu trình kháng sinh ngắn ngày cũng được xem là bí quyết được các mẹ chia sẻ nhau do: Nếu liệu trình kháng sinh kéo dài từ 7-10 ngày, mẹ luôn mắc sai lầm thường chỉ tuân thủ được vài ngày, lượng thuốc đã uống chỉ có thể tiêu diệt một số vi khuẩn chứ không đủ để diệt hết. Kết quả là bệnh dễ tái phát và những vi khuẩn còn sống sót trở nên đề kháng và dẫn đến tình trạng kháng thuốc. Liệu trình kháng sinh ngắn ngày vẫn có đủ khả năng điều trị hiệu quả các chứng bệnh nhiễm khuẩn so với liệu trình dài ngày. Tuy nhiên, cha mẹ cũng cần lưu ý là ngay cả các loại kháng sinh ngắn ngày này cũng cần được sử dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ, chứ không dùng tùy tiện.

Ngoài ra, trong thời điểm giao mùa, để phòng bệnh từ đầu cho trẻ, bác sĩ cũng khuyến cáo mẹ nên giữ vệ sinh môi trường sống và vệ sinh cho con sạch sẽ; nhà ở, phòng ngủ thoáng khí; thay đổi quần áo phù hợp nhiệt độ ngoài trời và nhiệt độ về đêm cho trẻ; không nên bật quạt hoặc máy điều hòa chĩa trực tiếp vào giường của trẻ; chăm sóc chế độ dinh dưỡng tốt để trẻ nâng cao sức đề kháng phòng bệnh.

Tags cham soc tre

Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Triệu chứng và bệnh phổ biến

“Chung sống hòa bình” với bệnh viêm da cơ địa ở trẻ

Post author By Nguyên Hà
Post date Tháng Chín 15, 2016

Nỗi ám ảnh mang tên “viêm da cơ địa”

Viêm da cơ địa (còn gọi là chàm thể tạng) là một bệnh da mãn tính khá phổ biến ở cả trẻ em và người lớn và thường xuất hiện trong ba tháng đầu đời của trẻ. Đây là bệnh lý da phức tạp liên quan những khiếm khuyết từ trong gen và gây thiếu hụt các chất thiết yếu ở hàng rào bảo vệ da, từ đó khiến làn da trở nên khô ngứa, nhạy cảm bất bình thường với các tác nhân kích ứng và dễ gây bùng phát phản ứng viêm theo từng đợt. Chị Minh Hồng (32 tuổi, nhân viên bưu chính, TP.HCM) không khỏi trăn trở và ưu tư khi nói về bệnh tình của cậu con trai 3 tuổi. Chị cho biết: “Con mình mắc bệnh khi mới một tuổi. Thời gian đầu, da bé bị khô và ngứa vài chỗ. Sau chừng một tháng, bệnh bùng phát mạnh hơn, da bong ra từng mảng, chỗ thì xuất hiện vảy dày. Con ngứa, cào gãi liên tục làm da bị nhiễm trùng, càng gây ngứa hơn, khiến bé cáu bẳn, quấy khóc hoài. Nhiều đêm con ngứa và quấy khóc không ngủ được, mình và ông xã cũng phải thức theo để dỗ, cả nhà thường xuyên mệt mỏi và xót con quá mà không biết làm sao….”.

Chung sống hòa bình với viêm da cơ địa — Con nhỏ mắc viêm da cơ địa là nỗi ám ảnh của không ít phụ huynh

Để viêm da cơ địa không còn là nỗi ám ảnh

Biết là không thể chữa dứt nhưng các bậc cha mẹ có thể giúp con mình giảm thiểu triệu chứng, chung sống hòa bình với bệnh và hạn chế các đợt bùng phát. Các đợt bùng phát thường xuất hiện vào thời điểm giao mùa, thay đổi khí hậu, khi da tiếp xúc với các tác nhân kích ứng hoặc các dị ứng nguyên tiềm tàng: xà phòng, chất tẩy rửa, hương liệu, quần áo len hoặc vải sợi tổng hợp dễ gây ngứa, lông thú, khói bụi… Ngoài việc dùng thuốc trong giai đoạn bùng phát, điều rất quan trọng là bệnh nhân cần tránh các yếu tố gây khởi phát bệnh và được chăm sóc da hàng ngày đúng cách:

Vệ sinh da: nhiệt độ nước từ 32 đến 34° C (nước quá nóng làm da khô và kích ứng), không dùng sữa tắm có xà phòng, chọn loại dầu gội êm dịu,… Sau khi tắm, dùng khăn mềm thấm khô nhẹ nhàng và lưu ý không cọ xát trên da.
Thường xuyên thoa kem làm mềm da, giảm khô ngứa giúp mang lại cảm giác dễ chịu và giúp phòng ngừa tái phát. Nên chọn những sản phẩm êm dịu, hạn chế chất bảo quản, không hương liệu và không gây kích ứng da. Cách thoa kem nhẹ nhàng, không chà xát gây kích ứng da cũng rất quan trọng.

Chăm sóc chuyên biệt cho viêm da cơ địa, XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream là giải pháp lý tưởng giúp giảm khô ngứa da, giảm viêm và giúp hồi phục làn da tổn thương và nhạy cảm. Phối hợp các hoạt chất nuôi dưỡng da với I-modulia, hoạt chất công nghệ sinh học đa tác động có tác dụng giảm ngứa, giảm viêm, điều hòa phản ứng miễn dịch của da, XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream đặc biệt còn được bào chế theo công nghệ mỹ phẩm vô trùng của hãng dược mỹ phẩm Pierre Fabre danh tiếng, hoàn toàn không chứa chất bảo quản, không hương liệu giúp mang lại độ an toàn cao nhất cho làn da mỏng manh đang tổn thương của bé.

Đối phó viêm da cơ địa — XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream nhanh chóng làm giảm khô ngứa, mang lại sự dễ chịu cho bé

Để giảm ngứa cho bé và thoát khỏi vòng luẩn quẩn “ngứa-cào gãi-viêm”, có thể cắt cơn ngứa cho bé một cách an toàn và êm dịu bằng cách xoa nhẹ nhàng lên vùng da bị ngứa thay vì cào gãi, xịt nước khoáng để làm dịu da và giảm ngứa, chườm mát bằng vật dụng sạch và thoa kem XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream 2 lần/ngày. Nước khoáng Avène chuyên điều trị các bệnh về da và viêm da cơ địa tại miền nam nước Pháp từ hơn 280 năm qua để giúp giảm ngứa, giảm viêm và giúp làn da bé trở nên êm dịu, dễ chịu hơn.

Điều trị viêm da cơ địa — Nước xịt khoáng Avène và kem làm giảm khô ngứa da XeraCalm A.D Lipid Replenishing Cream là các sản phẩm của hãng dược mỹ phẩm Eau Thermale Avène uy tín, chất lượng đến từ Pháp.

Tin vui cho các mẹ:

Năm 2016, hãng dược mỹ phẩm Eau Thermale Avène (Pháp) đã tài trợ hoàn toàn chi phí cho bệnh nhi đầu tiên từ Việt Nam sang Pháp chữa viêm da cơ địa bằng liệu pháp nước khoáng Avène thiên nhiên với kết quả đạt được rất khả quan: giảm hơn 70% các triệu chứng khô ngứa và viêm da. Sắp tới đây, Eau Thermale Avène sẽ phối hợp với Bệnh viện Da liễu Trung Ương tại Hà Nội và Bệnh viện Da liễu TP.HCM tổ chức chương trình tư vấn và khám bệnh miễn phí cho công đồng và đặc biệt, năm 2017 sẽ tiếp tục tài trợ toàn bộ chi phí cho một cặp mẹ con khác trong chuyến đi Pháp để điều trị viêm da cơ địa tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène. Bằng cách chia sẻ với Eau Thermale Avène câu chuyện của con mình, bạn đã có cơ hội giúp con thoát khỏi những triệu chứng khó chịu của bệnh da mãn tính này và cơ hội có được những kiến thức vô giá cũng như những kỉ niệm ấm áp bên con trẻ tại Trung tâm thủy liệu pháp Avène – miền Nam nước Pháp xinh đẹp.

Chi tiết chương trình, mẹ xem thêm tại đây.

Sự phát triển của trẻ Năm đầu đời của bé Cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ: Mâu thuẫn xưa và nay

Post author By Nguyên Hà
Post date Tháng Chín 14, 2016

Nuôi con bằng sữa mẹ: Quan niệm xưa và nay — Học hỏi kinh nghiệm nuôi con bằng sữa mẹ từ những người đi trước nhưng cũng phải biết cách chọn lọc nữa, mẹ nhé!

1/ Muôn kiểu gọi sữa về

Phần lớn các mẹ sau khi sinh thường chưa có sữa cho con bú ngay nên thường áp dụng những kinh nghiệm được truyền lại từ ngày xưa: dùng lược và lá mít chải ti cho sữa nhanh về, ủ cơm nếp, ủ rượu… Thậm chí có mẹ chồng còn dùng cả quần đùi của con trai hơ than bồ kết để chà lên ngực con dâu nhằm làm mẹo cho sữa nhanh về. Không biết kết quả đến đâu nhưng chị Hoàng Anh (Thủ Đức) chia sẻ: “Mình sinh mổ, sau sinh vẫn cho con ti nhưng sữa chưa về chưa ra nhiều, ngực cũng không căng lên. Bà nội thì xót cháu không có sữa bú nên làm đủ cách, từ chải lá mít đến mát xa, nhào nặn đủ cách khiến các nang sữa của mình bị vỡ và tắc sữa ngay ngày thứ 3 sau sinh. Lúc bị áp-xe đến bác sĩ siêu âm mới biết nguyên nhân. Lúc đấy vừa đau vừa giận bản thân không cương quyết vì thật ra đến ngày thứ 3 sau sinh nếu cho bé bú mẹ thì sữa sẽ tự động về mà không cần phải nhào nặn gì cả”

Cũng như chị Hoàng Anh, chị Minh Đào (quận 7, TPHCM) thì tưởng mẹ chồng làm “bùa” gì vì lấy quần đùi của chồng hơ nóng rồi chà lên ngực. “Sữa thì chưa thấy đâu nhưng mình sinh xong vừa đau vết mổ vừa đau ngực ê ẩm, mà nói thì bà không nghe bảo không thương con. Cho con bú là điều tự nhiên nhưng cũng khiến mình ức chế vì mâu thuẫn với các bà lắm”.

[inline_article id=108289]

Thực tế theo các chuyên gia y tế, lượng sữa mẹ đều như nhau, bất kể bạn sinh mổ hay sinh thường. Mẹ sau khi sinh mổ cho con bú ngay trong một giờ đầu sau sinh hoàn toàn không có hại, nhưng cần người trợ giúp để đỡ bé được bú trong tư thế thoải mái nhất. Sữa sẽ về nếu mẹ kiên trì cho con bú. Tuỳ theo cơ địa từng mẹ mà có người sẽ tràn trề sữa nhưng có người cũng chỉ vừa đủ sữa cho bé bú, các mẹ đừng quá lo lắng nhé.

2/ Dinh dưỡng sau khi sinh: Những món ăn lợi sữa

– Quan niệm xưa:

Dường như trong tiềm thức của hầu hết những mẹ ruột, mẹ chồng hay bà nội bà ngoại thì móng giò hầm đu đủ là món ăn lợi sữa nhất. Cứ mẹ nào sinh xong cũng được “nhồi” món móng giò. Bên cạnh đó, những “truyền miệng” lợi sữa được lưu truyền hầu hết là các món khiến các mẹ sữa tăng cân vùn vụt như: cơm nếp, khoai lang, sữa ông thọ nóng…

– Sự thật:

Thực tế, để cơ thể được phục hồi nhanh chóng, các mẹ sau sinh cần có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, cân bằng, đa dạng các loại thực phẩm giàu sắt và đạm như: thịt lợn, thịt bò, thịt gà, cá, trứng… Đặc biệt, mẹ cũng nên ăn nhiều rau xanh và trái cây. Điều này giúp cơ thể sản xuất ra sữa mẹ đều đặn, giúp mau lành vết mổ và phòng chống thiếu máu, thiếu sắt.

3/ Nuôi con bằng sữa mẹ nên không cần máy hút?

Cuộc sống hiện đại nên nhiều mẹ chọn giải pháp vừa cho con bú vừa hút sữa để người nhà cho bé bú lúc mẹ vắng nhà. Tuy nhiên, khi thấy con dâu bỏ ra gần 5 triệu mua máy hút sữa, cô Thanh Danh (TPHCM) phàn nàn cho rằng con dâu không biết tiết kiệm, phí tiền đua đòi theo bạn bè. Theo cô thì: “Không phải chỉ tốn kém mà vắt sữa ra còn không vệ sinh, sữa cất tủ lạnh xong lại cho con bú không còn chất dinh dưỡng. Đã thế còn phí thời gian hút xong cất đầy tủ lạnh đem cho người khác”

Thực tế, việc các mẹ hút sữa trữ tủ lạnh để cho bé bú khi không có mẹ ở nhà rất phổ biến. Chuyện các mẹ hút sữa trữ đông để cho những bé thiếu sữa còn trở thành một nét văn hoá đẹp của các mẹ bỉm sữa với nhau. Đặc biệt, theo các bác sĩ, sữa trữ đông để tủ lạnh thường có thể sử dụng đến 6 tháng, còn khi trữ vào tủ đông chuyên dụng có thể bảo quản được 1 năm. Chính vì vậy tuỳ theo hoàn cảnh của mỗi nhà mà các mẹ có thể lựa chọn cách nuôi con sữa mẹ khác nhau, miễn là các bé đều được hưởng nguồn sữa mẹ quý giá ít nhất trong 1 năm đầu đời.

[inline_article id=80438]

Tags nuoi con bang sua me, cho con bu

Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Bổ sung canxi cho bé đúng cách: Táo bón tránh xa!

Post author By Cộng tác viên MarryBaby
Post date Tháng Chín 10, 2016

Bổ sung canxi cho bé như thế nào không lo táo bón

Việc cung cấp canxi mỗi ngày nhằm đảm bảo nguồn “vật liệu” chính để tổng hợp nên các tế bào xương mới, giúp xương phát triển khỏe mạnh. Vì vậy, canxi cực kỳ quan trọng và cần thiết đối với trẻ em. Hiểu về điều đó nên nhiều mẹ vẫn tích cực bổ sung canxi cho bé, ngoài nguồn thực phẩm mẹ còn cho bé dùng thêm viên uống canxi hoặc các loại cốm. Tuy nhiên, mẹ lại không biết rằng cơ thể bé không thể hấp thu hết lượng canxi nạp vào và phần dư thừa sẽ tồn tại trong ruột gây nên chứng táo bón, khó tiêu, buồn nôn, sỏi thận, vôi hóa… Đảm bảo bé cưng vẫn nhận đủ lượng canxi cần thiết mà không lo táo bón, mẹ tham khảo ngay bí quyết dưới đây nhé!

Trẻ bị táo bón do thừa canxi — Thừa canxi là nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ

1/ Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

Không giàu canxi như hải sản nhưng vitamin K trong rau xanh có tác dụng hình thành osteocalcin giúp tích tụ canxi vào xương một cách hiệu quả. Ngoài canxi, rau xanh và trái cây còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, cũng như hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi tốt hơn. Đặc biệt, rau xanh và trái cây còn chứa một lượng chất xơ dồi dào, tốt cho hệ tiêu hóa và phòng ngừa táo bón hiệu quả.

Lưu ý cho mẹ:

– Cho bé ăn rau xanh hàng ngày. Trái cây tuy tốt nhưng không thể thay thế hoàn toàn rau xanh.

– Cho bé ăn trái cây sau hoặc trước bữa chính 1-2 tiếng. Tốt nhát nên cho bé ăn sau khi ngủ dậy hoặc giữa 2 bữa chính.

– Tùy theo từng độ tuổi mà mẹ có cách cho bé ăn hoa quả phù hợp nhất để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Đối với trẻ dưới 4 tháng tuổi chỉ nên cho uống nước ép, trên 4 tháng tuổi hoặc bắt đầu ăn dặm mẹ hãy cho bé ăn bình thường.

– Không cho bé ăn quá nhiều, bởi hệ tiêu hóa của trẻ còn khá non nớt, dễ bị đau bụng đi ngoài hoặc bị dị ứng. Cho bé ăn thử từng ít nếu không sao thì mới cho bé sử dụng tiếp.

Bổ sung canxi cho bé từ thực phẩm — Bổ sung canxi từ các thực phẩm tự nhiên là cách tốt nhất để cơ thể bé hấp thụ canxi an toàn, hạn chế đến mức tối đa nguyên nhân gây táo bón.

2/ Uống nước đúng cách

Uống đủ lượng nước cần thiết trong một ngày sẽ giúp tránh được tình trạng táo bón ở trẻ. Tuy nhiên, mẹ nên nhớ cho trẻ uống nước cũng cần phải đúng cách.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ em nên uống nước máy đun sôi để nguội, nước lọc, nước khoáng thiên nhiên. Thêm các loại nước ép trái cây như cam, táo, cà rốt…vừa giúp bé không ngán lại vừa bổ dưỡng.

Hạn chế cho bé uống các loại nước ngọt có ga vì bé cưng còn nhỏ nên thành dạ dày rất mỏng và yếu. Khí ga cùng axit trong nước ngọt sẽ làm tổn thương niêm mạc dạ dày dẫn đến các rối loạn về tiêu hóa. Ngoài ra, nước ngọt có ga còn là nguyên nhân làm tăng khả năng đào thảo canxi trong cơ thể ra ngoài qua đường nước tiểu.

Với trẻ dưới 6 tháng tuổi, khi cơ thể ra mồ hôi và đi tiểu nhiều, có biểu hiện táo bón mẹ nên cho bé uống thêm nước. Chú ý không cho bé uống nhiều vì có thể gây ngộ độc nước, chỉ nên dùng từ 100-200ml nước/ngày. Còn những bé lớn hơn từ 6-12 tháng tuổi mẹ có thể căn cứ theo cân nặng, mỗi kg cân nặng cần 100ml nước/ngày. Trẻ trên 10 tuổi cần uống 2000-2500ml nước/ngày. Không để bé uống quá nhiều trong một lần uống kể cả khi đang khát, cố gắng dàn trải những lần uống nước đều cả ngày.

[inline_article id= 91073]

3/ Chọn nguồn canxi phù hợp cho bé

Khi muốn bổ sung canxi cho bé, mẹ cần lựa chọn kỹ lưỡng loại phù hợp nhất. Mẹ có thể dựa theo những điểm sau để đưa ra quyết định:

– Canxi nano được sản xuất theo công nghệ hiện đại, có kích thước nhỏ nên dễ dàng hấp thu vào cơ thể, không gây thừa canxi.

– Các loại canxi được bào chế dưới dạng siro cũng tăng khả năng hấp thụ cho bé.

– Canxi có sự kết hợp của vitamin D, kẽm, lysine cùng các loại vitamin sẽ giúp bé hấp thụ tốt hơn, dễ tiêu hóa hơn.

[inline_article id=127870]

Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Vấn đề về tiêu hóa

Phân biệt bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ em

Post author By Cộng tác viên MarryBaby
Post date Tháng Chín 5, 2016

Có triệu chứng “mở màn” giống nhau: đau bụng và đi vệ sinh liên tục, phân lỏng có máu kèm sốt, bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ em gây khó khăn cho các mẹ khi phân biệt bệnh. Để có thể điều trị đúng và kịp thời, đầu tiên mẹ nên xác định đúng vấn đề tiêu hóa bé đang gặp phải. Tránh chủ quan dẫn đến những biến chứng tiêu cực cho sức khỏe bé.

Phân biệt kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ — Phân biệt dấu hiệu giữa bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ nhằm có cách điều trị kịp thời

1/ Bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ em: Có gì khác?

	Bệnh kiết lỵ	Bệnh tiêu chảy cấp
Nguyên nhân	– Do lỵ amíp, lỵ trực trùng gây nên – Ăn uống không hợp vệ sinh – Ruồi là trung gian gây bệnh	– Thường do virut Rota gây nên, các vi khuẩn như E.Coli, tụ cầu, tả, thương hàn. – Thức ăn, nước uống, đồ chơi bị nhiễm khuẩn gây bệnh
Dấu hiệu bệnh	– Đi ngoài phân lỏng, xuất hiện chất nhầy kèm theo máu – Đau bụng nhiều, đặc biệt là khi đi ngoài – Trẻ bị sốt, ói và biếng ăn – Luôn có cảm giác mót rặn	– Trẻ có biểu hiện sớm là mệt mỏi, kém ăn, nôn trớ đột ngột – Đau bụng nhiều – Đi ngoài phân lỏng, nhiều lần trong ngày – Cơ thể bị sốt, đổ nhiều mồ hôi
*Biến chứng*	– Trẻ nhỏ rặn nhiều có thể bị sa hậu môn – Viêm đa dây thần kinh do mất nhiều chất bổ dưỡng – Mắc hội chứng viêm kết niệu đạo kết mạc mắt – Rối loạn chức năng vận động của ruột – Nặng hơn có thể bị thủng ruột, xuất huyết tiêu hóa	– Nếu không điều trị kịp thời, cơ thể bị mất nước trầm trọng có thể dẫn đến tử vong – Tiêu chảy làm rối loạn các chất khoáng trong cơ thể – Bệnh kéo dài làm trẻ bị suy dinh dưỡng – Tiêu chảy do vi trùng có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết rất khó điều trị

2/ Bé bị bệnh, mẹ trị sao?

Cùng là bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, nhưng cách điều trị bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ em và bệnh kiết lỵ có một chút khác biệt.

– Đối với kiết lỵ, ngay khi phát hiện dấu hiệu bệnh, mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện ngay để được theo dõi và điều trị. Tránh để bệnh chuyển biến nặng hơn cũng như trở thành dịch bệnh lây lan cho cộng đồng.

– Với tiêu chảy cấp, đa phần các trường hợp sẽ tự khỏi sau vài ngày. Trong thời gian bé bị bệnh, mẹ chỉ cần chú ý bổ sung thêm nước và chất điện giải cho con. Bé bị tiêu chảy do vi khuẩn hoặc nhiễm ký sinh trùng có thể dùng kháng sinh làm giảm triệu chứng. Tuy nhiên, trong trường hợp tiêu chảy do virut Rota, sử dụng kháng sinh không có tác dụng điều trị mà còn làm bệnh thêm trầm trọng. Mẹ nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ nếu có ý định cho con dùng thuốc.

[inline_article id=79172]

3/ Dinh dưỡng cho bé khi bị bệnh

Đi ngoài nhiều, phân lỏng là đặc thù chung của bệnh kiết lỵ và tiêu chảy cấp ở trẻ em. Vì vậy, khi chăm sóc bé mẹ nên chọn những món ăn nhạt, loãng, ít đạm và dầu mỡ để dễ tiêu hóa hơn.

– Cho bé ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, không ăn quá no vào một bữa.

– Các thực phẩm như gạo nếp, gạo tẻ, mì, đậu non, đậu xanh…vừa dễ tiêu vừa giúp hạn chế đi ngoài phân lỏng.

– Cho bé uống nhiều nước, hoặc bổ sung nước Oresol để tránh mất nước, kiệt sức và giúp phục hồi sức khỏe nhanh hơn.

4/ Giúp con phòng bệnh ra sao?

Để giúp trẻ phòng tránh được 2 căn bệnh nguy hiểm trên, mẹ nên cẩn thận hơn trong sinh hoạt hàng ngày của bé, đặc biệt là chế độ ăn uống hợp vệ sinh:

– Cho bé ăn chín uống sôi, sử dụng các thực phẩm sạch đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

– Không cho bé ăn thức ăn để lâu ngày.

– Đảm bảo cho bé ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch.

– Sử dụng nguồn nước sạch, không bị ô nhiễm.

– Tạo cho bé thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

– Thường xuyên vệ sinh đồ chơi cho bé, có không gian vui chơi sạch sẽ.

– Tránh cho bé đến những nơi đông người khi đang có dịch bệnh hoặc trong những ngày hè nắng nóng.

Tạo cho bé thói quen rửa tay giúp trẻ phòng bệnh tiêu chảy cấp — Tạo cho bé thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh là cách phòng bệnh hiệu quả

Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Gợi ý 4 nguồn canxi an toàn cho bé bị dị ứng sữa

Post author By Cộng tác viên MarryBaby
Post date Tháng Tám 23, 2016

Dị ứng sữa là một trong những dị ứng thức ăn phổ biến ở trẻ em, bé bị dị ứng sữa sau khi uống sẽ xuất hiện các triệu chứng như nổi mề đay, thở khò khè, đau bụng…Ngoài nguồn sữa, mẹ vẫn có thể đảm bảo cung cấp đủ lượng canxi cho bé bằng các nguồn như thực phẩm, viên uống bổ sung.

Nguồn thực phẩm cực giàu canxi cho bé

1/ Các loại rau củ quả

Không chỉ có sữa, các loại rau củ có mặt trong bữa ăn hàng ngày cũng là nguồn cung cấp canxi cho bé một cách dễ dàng và an toàn nhất, đặc biệt là đối với các bé bị dị ứng sữa.

Hàm lượng canxi trong một số loại rau xanh thậm chí còn cao hơn so lượng canxi sữa cung cấp

– Rau dền: Các mẹ có biết, hàm lượng canxi có trong rau dền cao hơn hẳn so với sữa bò. Ngoài ra, rau dền còn có lượng lớn các khoáng chất và vitamin K giúp cơ thể hấp thu canxi dễ dàng hơn.

– Súp lơ xanh: Không chỉ giàu canxi, trong súp lơ xanh còn có chất sắt, kẽm, vitamin E rất tốt cho cơ thể.

– Cà rốt: Thành phần dinh dưỡng trong cà rốt ngoài lượng canxi cao còn có nhiều vitamin B, C, K, mangan, folate.

– Cải chíp: Ngoài lượng canxi dồi dào, cải chíp còn cung cấp thêm nhiều chất dinh dưỡng khác như vitamin A, C, axit folic, sắt, beta carotin và kali giúp cho cơ bắp và các dây thần kinh luôn khỏe mạnh.

– Cà chua: Hàm lượng dinh dưỡng của cà chua có hơn 20 loại vitamin và khoáng chất khác nhau như A, C, K. Ngoài cung cấp lượng canxi dồi dao, cà chua còn có nhiều sắt, kali, mangan, crôm, đồng…

– Khoai lang: Một củ khoai lang chứa khoảng 55mg canxi và nhiều chất dinh dưỡng khác. Đặc biệt, ăn khoai lang nhiều còn giúp bé tránh được tình trạng táo bón.

[inline_article id=84893]

2/ Tăng cường trái cây tươi

– Cam: Được biết đến là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, cam không chỉ giàu vitamin C mà còn chứa một lượng lớn canxi. Cứ mỗi 100g cam thì có 40mg canxi, ngoài ra còn có vitamin B1, chất xơ, kali.

– Kiwi: Nổi tiếng là quả có nhiều dưỡng chất thiết yếu như vitamin K, E, kali, chất xơ, canxi tốt cho cơ thể.

– Quất: Thuộc họ hàng nhà cam quýt, quả này ngoài nguồn canxi dồi dào còn có thêm nhiều vitamin C, A, B2, sắt, chất xơ.

– Dâu tây: Là loại quả giàu dinh dưỡng với các chất thiết yếu như canxi, vitamin C, vitamin B1, B1, phốt pho, sắt, kẽm…

3/ Xương thịt và các loại hải sản

– Các loại thực phẩm xương và thịt lợn, bò…chứa nhiều canxi và protein giúp cơ thể xây dựng các mô và xương bắp. Khi chế biến mẹ nên cho bé ăn cả nước lẫn cái để bé nhận đủ lượng canxi cũng như các chất dinh dưỡng khác.

– Hải sản rất giàu canxi cùng nhiều dưỡng chất khác nhau. Cho bé ăn nhiều tôm, cua, sò…là cách bổ sung canxi hiệu quả nhất. Đặc biệt, cá hồi có hàm lượng canxi rất cao. Lưu ý cho mẹ: Đối với bé dưới một tuổi mẹ nên cho bé ăn từ từ từng ít một xem bé có dị ứng với hải sản không rồi mới cho bé sử dụng tiếp.

Hải sản là nguồn canxi dồi dào, mẹ có thể cho bé dùng trong bữa ăn hàng ngày

4/ Nguồn canxi dồi dào từ các loại đậu

Các loại đậu như đậu trắng, đậu xanh, đậu đen, đậu nành…cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho bé trong đó có hàm lượng lớn là canxi. Mẹ nên đưa vào thực đơn hàng ngày và thường xuyên thay đổi chế biến món ăn cho bé. Ngoài ra, mẹ còn có thể rang và cán các loại đậu khác nhau rồi trộn chung thành ngũ cốc để trẻ dùng mỗi ngày.

Bổ sung canxi cho bé, mẹ cần lưu ý gì?

– Cho bé uống thuốc bổ sung: Khi nào cần?

Bổ sung canxi cho trẻ bằng các thực phẩm tươi sống hàng ngày là cách an toàn nhất. Đôi khi với những bé thiếu hụt canxi trầm trọng, trẻ bị còi xương, cơ thể không hấp thu canxi thì mẹ nên cho bé dùng thuốc bổ sung canxi. Một điều mẹ cần lưu ý nên chọn loại canxi tốt và phù hợp để cơ thể trẻ có khả năng hấp thu tối đa. Vừa cung cấp đầy đủ canxi cho trẻ, vừa an toàn không gây kích ứng dạ dày hoặc tác dụng phụ. Tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm loại canxi bổ sung phù hợp nhất cho bé. Không nên tự ý cho bé uống bổ sung canxi hoặc cho bé uống quá liều quy định. Thừa canxi cũng có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe bé cưng.

Hấp thu canxi tốt hơn nhờ vitamin D

Song song với việc bổ sung canxi cho bé mẹ cần bổ sung thêm vitamin D. Vì vitamin D là thành phần không thể thiếu và rất quan trọng đối với hệ xương, có khả năng chống còi xương và thúc đẩy sự hấp thụ canxi của cơ thể. Ngoài các nguồn thực phẩm giàu vitamin D, tắm nắng cho bé cũng là cách hữu hiệu giúp cơ thể tổng hợp vitamin D.

[inline_article id=85997]

Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Nuôi dạy bé nhạy cảm, mẹ phải ra tuyệt chiêu!

Post author By Nguyên Hà
Post date Tháng Tám 22, 2016

Nhạy cảm là sự biểu lộ cảm xúc mãnh liệt hơn bình thường, có thể được tạo ra do ảnh hưởng hay va chạm một sự kiện hay tình huống trước đó nhưng đa phần, nhạy cảm là trạng thái cảm xúc được hình thành tự nhiên từ khi trẻ ra đời. Có nhiều người coi nhạy cảm là một trạng thái cảm xúc “thiên bẩm”, mang nhiều yếu tố tích cực, có người lại nghĩ ngược lại. Với những nhóc tỳ nhạy cảm, mẹ nên tìm hiểu những cách để giúp con trẻ cân bằng cảm xúc, tránh những tác động xấu mà trạng thái nhạy cảm mang lại, hướng trẻ tới những ý nghĩ lạc quan, tích cực hơn trong cuộc sống.

Bé càng nhạy cảm, vai trò của cha mẹ lại càng quan trọng

1/ Chú ý cảm xúc của trẻ

Đầu tiên cha mẹ nên chú ý hơn tới những biểu hiện của trẻ trước những vấn đề xảy ra xung quanh để góp phần giúp trẻ phòng tránh chúng. Cụ thể, trẻ cảm thấy buồn bã, ủ rũ khi cha mẹ không “cơm lành canh ngọt với nhau” hay trốn vào một góc nào đó trong nhà khi bị cha mẹ mắng. Tìm cách gần gũi và yêu thương con trẻ nhiều hơn, từ đó có những thái độ ứng xử và cách dạy con theo tình huống phù hợp để không gây ảnh hưởng đến trẻ.

Nhiều trường hợp trẻ nhạy cảm khi tiếp xúc với tình huống đã diễn ra trước đó hoặc tình huống thương tâm, vui mừng đột ngột, cha mẹ nên an ủi và giúp trẻ cân bằng trạng thái tâm lí bằng cách tạo cho trẻ một không gian mở và chuyện trò để trẻ quên đi.

Cha mẹ hãy hiểu rằng, mọi thứ đang diễn ra trong cuộc sống sẽ định hình suy nghĩ và hành động của trẻ sau nà. Đặc biệt, với trẻ nhạy cảm, việc hỗ trợ từ phía cha mẹ lại càng quan trọng hơn.

[inline_article id=140614]

2/ Hiểu cho cảm xúc của con

Hãy hiểu và thông cảm cho con. Nhiều cha mẹ vô tình hiểu sai biểu hiện trẻ nhạy cảm thể hiện, cho rằng đó là những tính xấu, cần phải răn dạy để trẻ không mắc phải. Điều này tạo cho trẻ nhạy cảm càng trở nên bức bối và có biểu hiện muốn ở một mình, xa lánh và ít tâm sự với cha mẹ hơn. Do đó, việc quan sát và hỗ trợ trẻ là điều nên được cha mẹ chú tâm hơn vì chính gia đình sẽ giúp trẻ hòa nhập và đối đầu với những sự việc diễn ra xung quanh theo chiều hướng hoàn toàn khác so với những biểu hiện của trẻ nhạy cảm.

Ngoài những chăm sóc về mặt vật chất, tinh thần cũng là điều mà con trẻ muốn có từ cha mẹ. Hãy là những người hiểu biết và chia sẽ với con trẻ nhiều hơn thông qua việc quan sát và thấu hiểu trẻ. Hãy cho trẻ hiểu: “Đừng lo lắng, đã có cha mẹ ở bên!”

Tags cach day con

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Có nên cho bé uống dầu dừa?

Post author By
Post date Tháng Tám 19, 2016

Theo các mom, mình có nên cho bé uống 1 muỗng canh dầu dừa mỗi ngày không ạ? vì mình nghe nói dầu dừa rất tốt cho người lớn như mượt tóc, chống oxy hoá, tốt cho tim mạch và làm đẹp da nên mình nghĩ bé cũng vậy

Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Trẻ sốt mọc răng hay sốt bệnh: Cẩn thận kẻo nhầm!

Post author By Cộng tác viên MarryBaby
Post date Tháng Tám 17, 2016

Thông thường, trẻ bắt đầu mọc chiếc răng đầu tiên khi được 6-7 tháng tuổi và hoàn thiện 20 chiếc răng sữa khi được khoảng 3 tuổi. Cha mẹ nên chuẩn bị tâm lý và kiến thức cần thiết để không quá bỡ ngỡ và lo lắng cho bé. Rất nhiều mẹ nhầm lẫn trẻ sốt mọc răng với sốt bệnh lý nên không có sự can thiệp kịp thời dẫn đến sức khỏe bé bị ảnh hưởng.

1/ Triệu chứng khi trẻ sốt mọc răng

Ngoài sốt, trẻ mọc răng thường đi kèm với nhiều dấu hiệu như: Bé chảy nhiều nước dãi, ngứa răng nên thích “gặm nhắm” mọi thứ, quan sát thấy lợi bé có biểu hiện bị sưng đỏ, có hiện tượng sốt nhẹ không quá 39 độ C, đôi khi bé bị tiêu chảy. Sau khoảng 2-3 ngày những chiếc răng sẽ bắt đầu nhú lên và cũng là thời điểm dấu hiệu sốt giảm dần rồi mất đi.

Lưu ý dành cho mẹ: Theo khuyến cáo của Viện nhi khoa Mỹ, tất cả trường hợp trẻ sốt trên 39 độ đều không nên quy kết cho bất cứ vấn đề gì về răng, bao gồm cả sốt do mọc răng. Vì vậy, ngay khi thấy trẻ có dấu hiệu sốt cao, mẹ nên tìm cách hạ sốt cho bé ngay lập tức. Nếu không có dấu hiệu giảm sốt, nên đưa bé đến bệnh viện để được điều trị kịp thời.

Trẻ sốt mọc răng thường đi kèm với những dấu hiệu mọc răng như: Bé chảy nhiều nước dãi, ngứa răng, nưới sưng đỏ

[inline_article id=80161]

2/ Mẹo phòng ngừa sốt do mọc răng

Tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng sức khỏe của mỗi bé, đa số bé sẽ bị sốt khi mọc răng nhưng cũng có bé không hề bị sốt mà chỉ có một vài dấu hiệu sắp mọc răng. Để giúp hạn chế đến mức tối đa khả năng bé bị sốt mẹ có thể dùng những mẹo dân gian đơn giản sau.

Dùng lá hẹ

Theo kinh nghiệm dân gian, khi trẻ được 3 tháng tuổi mẹ hãy dùng lá hẹ để rơ nướu cho bé, dùng 9 lá cho bé gái và 7 lá cho bé trai. Cách thực hiện rất đơn giản, mẹ chỉ cần dùng một ít lá hẹ tươi, giã nát lấy nước. Lá hẹ có mùi hơi hăng, nếu bé không chịu được thì mẹ có thể hấp cách thủy. Sau khi đã lấy nước cốt lá hẹ, mẹ dùng đồ rơ lưỡi để thấm nước rồi nhẹ nhàng thoa đều lên nướu của bé. Dùng cách này khi mọc răng bé sẽ không sốt hoặc chỉ bị sốt nhẹ.

Nước đậu xanh

Nhiều mẹ thường truyền tai nhau về công thức dùng nước đậu xanh để giúp trẻ không bị sốt khi mọc răng. Sau khi sinh được 100 ngày, mẹ hãy dùng 100 hạt đậu cán vỡ làm đôi, cho vào nồi đun với nước. Không cần đợi đến khi đậu nhừ, chỉ cần sôi một lúc rồi dùng nước này để rơ lợi cho bé. Mẹ hãy nhớ làm đúng ngày bé được 100 ngày tuổi (3 tháng 10 ngày) mới có hiệu quả.

Cho bé ăn quả na

Nhằm giúp bé không bị sốt trong suốt thời kỳ mọc răng, mẹ nên thường xuyên cho bé ăn na. Khi cho bé ăn mẹ nên lựa chọn loại quả to, nở gai, bóc thành từng múi nhỏ và loại bỏ phần hạt. Lúc này bé chưa thể nhai nên mẹ hãy dầm nhuyễn hoặc cho bé ăn phần nước đều được.

3/ Gợi ý cách giúp bé giảm đau khi mọc răng

Nhìn thấy bé yêu bị đau, khó chịu làm mẹ cũng không yên lòng. Vì vậy, để giúp bé vượt qua giai đoạn này mẹ hãy giúp bé bằng cách sau:

– Tắm bằng nước ấm sẽ giúp trẻ bình tĩnh và quên đi phần nào cảm giác đau nhức.

– Khi răng mới nhú lên trẻ rất thích “gặm” mọi thứ để giảm bớt sự khó chịu khi ngứa nướu. Lúc này, mẹ hãy cho bé ngậm ty lạnh hoặc các đồ chơi chuyên dụng dành cho trẻ mọc răng. Sự mát lạnh tỏa ra từ đồ chơi có công dụng giảm đau cho bé.

– Để tiện lợi hơn mẹ có thể dùng một chiếc khăn sạch, vải bông mềm cho vào tủ lạnh. Sau đó cho bé “gặm” thoải mái vừa giúp bé không quấy khóc vừa giúp giảm đau hiệu quả.

– Ngón tay mềm mại của mẹ có thể xoa dịu cơn đau bằng cách mat-xa nhẹ nhàng phần lợi cho bé cưng.

– Cho bé ăn các món mềm như cháo, canh để bé không phải nhai nuốt nhiều.

Khi trẻ sốt mọc răng cho bé ngậm núm ty lạnh hoặc đồ chơi chuyên dụng để giảm khó chịu — Cho bé ngậm núm ty lạnh hoặc đồ chơi chuyên dụng để giảm khó chịu

[inline_article id=1172]

4/ Những điều cần tránh

– Cho bé sử dụng thuốc người lớn, dù đã chia nhỏ liều dùng. Chỉ cho bé dùng thuốc hạ sốt nếu bé sốt cao liên tục trên 38,5 độ C.

– Giảm nhiệt độ phòng quá thấp: Khác với suy nghĩ của nhiều mẹ, hạ nhiệt độ phòng sẽ không giúp bé hạ sốt hay cảm thấy dễ chịu hơn. Tốt nhất, nên duy trì nhiệt độ phòng từ 25-27 độ C, tránh trường hợp bé bị cảm.

– Để giúp bé giảm khó chịu khi mọc răng, mẹ có thể cho con ngậm ty lạnh hoặc đồ chơi chuyên dụng cho bé mọc răng. Tuy nhiên, tuyệt đối không bọc viên nước đá trong vải mỏng đưa cho trẻ ngậm, hoặc cho bé ngậm trái cây đông đá. Bé có nguy cơ bị nghẹn hoặc hóc nếu chẳng may nuốt trọn viên đá hay miếng trái cây.