Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Để khóc dạ đề không còn là nỗi ám ảnh

1/ Trẻ khóc dạ đề, nguyên nhân vì đâu?

Khóc dạ đề vẫn là một hiện tượng bí ấn và chưa xác đinh được những nguyên nhân cụ thể. Có khoảng 20% trẻ sinh ra trong độ tuổi 3 tuần-3 tháng tuổi rơi vào trường hợp này. Lý giải được đưa ra là do trẻ còn quá nhỏ, chưa biết nói và không thể nào tự “giúp đỡ” mình. Doo đó, trẻ phải sử dụng tiếng khóc như một cách để nói với cha mẹ và ngươi thân khi bé đang gặp một trong các vấn đề dưới đây.

Cách khắc phục tình trạng bé khóc dạ đề
Khóc dạ đề là hiện tượng bé thường hay khóc về đêm, vào khung giờ nhất đinh, khóc kéo dài dai dẳng và rất khó dỗ bé nín

Tác động từ bên ngoài

Trẻ sơ sinh mới sinh cần phải có thời gian để tập thích nghi dần với cuộc sống mới bên ngoài bụng mẹ. Đôi khi những tác động, kích thích quá lớn từ môi trường xung quanh như ánh sáng, tiếng ồn lớn có thể làm bé căng thẳng và bắt đầu khóc cho đến khi quen dần với sự thay đổi này.

Bé bị trào ngược

Chứng trào ngược dạ dày xảy ra khi cơ thắt tại thực quản hoạt động kém hiệu quả dẫn đến tình trạng nôn trớ, khó chịu trong và sau khi ăn. Đây cũng được xem là nguyên nhân khiến trẻ khóc dạ đề.

Dị ứng thức ăn

Một số bé có thể bị dị ứng với thành phần protein hay lactose có trong sữa mẹ hoặc sữa công thức, đôi khi với một số thực phẩm có trong khẩu phần ăn của mẹ. Các dị ứng này gây ra sự khó chịu, bức bối làm bé quấy khóc.

Hệ tiêu hóa còn non yếu

Do hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện nên việc tiêu hóa thức ăn dù là sữa mẹ cũng trở nên khó khăn. Ngoài ra, trong quá trình bú sẽ có một lượng khí lớn vào trong bụng dẫn đến tình trạng đầy hơi, đau bụng khiến bé không ngủ ngon v]à khóc dạ đề nhiều hơn.

Nhu cầu về tình cảm

Mẹ nên biết, có các điều kiện về cảm xúc có thể khiến bé hay khóc về đêm như: Thức dậy vào ban đêm trong cảm giác bóng tối bao trùm làm bé sẽ thấy cô đơn, sợ hãi và cần sự quan tâm từ cha mẹ; Bé bị đánh thức bởi những giấc mơ hoặc một vấn đề nào đó thuộc về cảm xúc đã xảy ra trong ngày.

[inline_article id=149254]

2/ Cần làm gì để bé bớt khóc dạ đề? 

Khi thấy con khóc dữ dội và liên tục người mẹ cũng trở nên lo lắng, cuống quýt không biết phải xử trí như thế nào, chỉ biết cố gắng dỗ dành đủ kiểu nhưng vẫn không có tác dụng. Để làm dịu đi cơn khóc dạ đề không hề dễ dàng. Mẹ cần bình tĩnh, cố gắng giữ vững tâm lý thoải mái. Khi bé khóc mẹ phải chắc rằng bé không bị đói, dựa vào những nguyên nhân trên mẹ có thể làm theo vài cách sau.

Massage nhẹ nhàng cho bé: Hãy đặt bé nằm sấp trên bụng mẹ rồi nhẹ nhàng dùng tay thoa lên lưng, tay, chân và bụng để bé có cảm giác an toàn, thoải mái.

Thay đổi kích thích: Có nhiều bé sẽ thích được bồng bế trên tay, đi qua đi lại, nằm trên nôi đung đưa nhẹ hoặc trên xe nhún…Nếu bé không chịu tư thế này mẹ hãy cố gắng thay đổi tư thế khác, có thể bé sẽ thích hơn.

Tạo cảm giác thoải mái: Nên cho bé ngủ trong phòng có ánh sáng mờ, thoáng mát, yên tĩnh, nơi nằm êm ái và khô thoáng. Thường xuyên kiểm tra tã bỉm xem bé có tiểu tiện hay đại tiện gì không.

Quấn khăn: Đối với trẻ sơ sinh mẹ hãy quấn khăn quanh người để tránh bé bị giật mình, giữ ấm cho bé.

Cho bé nghe nhạc: Mẹ có thể hát ru hoặc cho bé nghe những bản nhạc du dương, nhẹ nhàng đặc biệt là các thể loại mà bé đã nghe khi còn trong bụng mẹ.

Tạo thời gian biểu: Mặc dù rất khó khăn nhưng mẹ cũng hãy cố gắng giúp bé tạo được một thời gian biểu sinh hoạt hợp lý. Khi đã quen dần với nhịp độ bé sẽ không còn quấy khóc như trước.

Nếu khóc dạ đề liên quan đến vấn đề tiêu hóa thì mẹ có thể làm theo cách sau:

Thay đổi chế độ ăn của mẹ: Nếu bé bú mẹ thì mẹ cần để ý đến một số thực phẩm gây khó chịu hoặc dị ứng cho bé như rau cải, sô-cô-la, trứng, đậu phộng… Nếu uống sữa công thức mẹ hãy thay đổi loại khác xem sao.

Cho trẻ dùng men vi sinh: Mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé dùng bất kỳ một loại thuốc tiêu hóa nào.

[inline_article id=32613]

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Mẹ đã biết dùng dầu massage cho bé?

Thật tuyệt khi mẹ có thểmassage cho bé hàng ngày. Massage không chỉ giúp con thoải mái mà còn cải thiện hệ tiêu hóa, thần kinh và tác động tốt lên sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh. Massage kết hợp với các loại tinh dầu sẽ giúp mẹ thao tác dễ hơn. Hương thơm của dầu massage cũng khiến con thư giãn hơn. Tuy nhiên, khi bắt đầu sử dụng dầu massage cho bé, mẹ sẽ cần chú ý đến các bước chọn lựa và theo dõi sát sao khi sử dụng để có thể đánh giá được hiệu quả.

Dầu massage cho bé
Có rất nhiều loại dầu massage cho bé. Đâu mới là tiêu chí lựa chọn loại dầu massage tốt?

Đâu là loại dầu an toàn để massage cho bé?

Mẹ có thể chọn dùng tinh dầu khoáng (mineral oil) hoặc tinh dầu thực vật (vegetable oil) đều được. Cả hai đều an toàn và có nhiều ưu điểm ngang nhau. Phần lớn các chuyên gia khuyến khích sử dụng tinh dầu thực vật hơn bởi nó thấm nhanh vào da. Và những tinh dầu này cũng an toàn trong trường hợp bé lỡ ăn phải. Loại tinh dầu này cũng ít chứa hương liệu, tạp chất nên phù hợp với làn da mỏng manh của trẻ. Một số lựa chọn dầu massage cho bé có thành phần hoàn toàn tự nhiên bao gồm tinh dầu olive, tinh dầu dừa, tinh dầu hạnh nhân, tinh dầu hoa cúc. Tuy nhiên, vì thành phần hoàn toàn tự nhiên nên mẹ cần lưu ý khâu bảo quản.

Quyết định của mỗi người về việc nên sử dụng loại gì còn phụ thuộc vào da của bé. Nếu da bé bị chàm, tốt hơn hết là sử dụng thuốc mỡ và kem làm mềm da theo chỉ dẫn của bác sỹ.

Đâu là loại dầu massage nên tránh?

Nếu da của bé đang bị chàm, khô và tổn thương thì không nên dùng tinh dầu mù tạt, tinh dầu bơ, tinh dầu olive. Những loại tinh dầu này có chưa lượng axit oleic khá cao. Axit oleic chỉ khiến da ngày càng khô và dễ bong tróc hơn.

Mẹ vẫn có thể sử dụng các tinh dầu này trong trường hợp con không bị kích ứng nặng. Nhưng lời khuyên của các chuyên gia là hãy rửa sạch da cho con sau khi massage. Tinh dầu còn được lưu giữ trên da sẽ sẽ là nguyên nhân gây kích ứng.

Nên massage tinh dầu cho con trước hay sau khi tắm?

Tùy vào loại tinh dầu mà quyết định. Ở Ấn Độ, người ta thường massage với tinh dầu trước khi tắm. Đây là một ý hay nếu mẹ lựa chọn dầu massage có chứa axit oleic. Như thông tin đã chia sẻ phía trên, aixt oleic lưu lại trên da sẽ gây khô và kích ứng. Nên để an toàn, mẹ hãy tắm thật sạch da cho con sau khi massage.

Tuy nhiên, với các loại tinh dầu khoáng thì nên massage sau khi tắm. Vì tinh dầu khoáng cho chức năng làm ẩm da, làm chậm quá trình bốc hơi nước. Cho nên sau khi tắm là thời điểm hoàn hảo để tinh dầu khoáng phát huy tác dụng. Cách này cũng giúp bé làm ấm cơ thể và thích hợp vào buổi tối, khi bé cần được thư giãn để chìm vào giấc ngủ nhanh chóng.

[inline_article id=54934]

Thời tiết nóng có nên dùng dầu massage cho bé?

Tinh dầu massage đọng trên da sẽ gây khóa lỗ chân lông và ngăn hơi ẩm thoát ra bên ngoài. Điều này tốt khi bé cần giữ ẩm da. Nhưng một làn da ẩm cộng với mồ hôi tiết ra trong ngày nóng dễ dẫn đến hăm da và phát ban nhiệt. Mặc dù vậy, mẹ vẫn có thể dùng dầu massage cho bé với điều kiện phải tắm sạch da ngay sau đó.

Những lưu ý an toàn khi dùng dầu massage cho bé

  • Cần phải lựa chọn dầu massage an toàn, có nhãn mác đến từ những thương hiệu chất lượng. Dầu massage kém chất lượng sẽ gây nhiễm trùng da và thậm chí nhiễm trùng dạ dày trẻ.
  • Không để dầu massage dính vào rốn, mắt, mũi và tai trẻ. Khi massage cần dùng lực nhẹ nhàng vừa phải. Nhiều mẹ trong khi massage cố nắn cho đầu tròn, chân thẳng. Đó là một việc vô ích, nên mẹ đừng cố mà làm đau con nhé.
  • Khi sử dụng dầu massage cho bé, mẹ hãy đảm bảo là đọc kĩ hướng dẫn trước khi dụng. Hạn sử dụng phải được ưu tiên chú ý.
  • Nếu mẹ phân vân không biết chọn loại dầu massage nào cho con, nên hỏi ý kiến của bác sĩ.
Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Bổ sung kẽm cho trẻ qua những món ngon khó cưỡng

Vai trò của kẽm đối với sức khỏe của trẻ

Kẽm là một chất có tác động trực tiếp đến hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ. Thế nên thiếu kẽm sẽ khiến trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng và dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn. Mẹ cần nhanh chóng bổ sung kẽm cho trẻ nếu không muốn con bị:

– Biếng ăn, ăn không ngon miệng
– Bị táo bón, phân khô, đi ngoài khó khăn
– Suy yếu hệ miễn dịch, dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp
– Dễ bị tổn thương da nhưng khó lành.
– Rối loạn thị giác, tóc rụng nhiều
– Thiếu kẽm cũng dẫn đến lượng canxi được vận chuyển vào não bị hạn chế, ảnh hưởng đến tinh thần của trẻ.

Nếu trẻ có những biểu hiện như trên, mẹ nên nhanh lên kế hoạch bổ sung kẽm cho trẻ. Phương pháp đơn giản và tự nhiên nhất là thêm vào thực đơn những món ăn giàu kẽm. Giai đoạn 1-3 tuổi trẻ cần 3mg kẽm/ngày. Giai đoạn 4-8 tuổi cần 5mg kẽm/ngày.

[inline_article id=139864]

Mẹ có thể tham khảo những món ăn cung cấp nhiều kẽm như bên dưới.

1/ Cháo đậu xanh hải sản (đặc biệt là tôm và ngao)

Các loại đậu và hải sản chứa hàm lượng kẽm khá cao. Một báo cháo hải sản sẽ giúp cho bữa tối của con vừa dễ ăn, vừa giàu dinh dưỡng

Bổ sung kẽm cho trẻ
Cháo đậu xanh hải sản là một lựa chọn tốt để bổ sung kẽm cho trẻ

2/ Canh thịt bò, cải bó xôi

Cứ 100g thịt bò thì có 12,3mg kẽm. Và cứ trong 100g cải bó xôi nấu chín thì có 0,8 mg kẽm. Vậy là chỉ với một tô cháo đã có thể bổ sung kẽm cho trẻ khoảng 13,1 mg. Một gợi ý thật lý tưởng để bổ sung kẽm cho trẻ!

Lưu ý, cải bó xôi rất mau chín, mẹ cần nấu thịt bò trước và bỏ rau vào sau để không làm mất vị ngon.

Canh thịt bò rau bó xôi
Bó xôi là một loại rau giàu chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, kẽm, axit folic…

3/ Ức gà, đùi gà hầm bí đỏ, đậu trắng

Cách làm món này cũng không có gì phức tạp. Mẹ chỉ cần cắt thịt gà thành miếng vừa ăn, trộn gia vị và ướp chung với đậu trắng trong vòng 1 tiếng. Sau đó, cho thịt gà vào một quả bí đỏ Nhật đã bỏ ruột và đem hấp cách thủy. Món này vừa giàu kẽm, lại vừa đẹp mắt sẽ khiến con ăn ngon miệng lắm đấy.

Bổ sung kẽm cho trẻ
Bí đỏ là món ăn giàu dinh dưỡng và thơm ngon, giúp bổ sung kẽm cho trẻ hiệu quả

Bí đỏ là một món ăn giàu dinh dưỡng và lại thơm ngon. Không chỉ có thể làm các món mặn như đút lò, canh, súp, mẹ còn có thể thực hiện những món ngọt như bánh bí đỏ, chè bí đỏ… để bé yêu đổi món mỗi ngày.

4/ Hàu sữa nướng phô mai

Hàu sữa đứng vị trí số 1 trong bảng các món ăn giàu kẽm nhất. Một con hàu vừa phải có chứa khoảng 5,5 mg kẽm. Một vài con hàu ngon vị biển cùng phô mai thơm lừng không chỉ bổ sung kẽm cho trẻ mà con sẽ đem lại nguồn năng lượng dồi dào cho các thiên thần nhỏ vô cùng năng động.

Bổ sung kẽm cho trẻ
Hàu là một trong những loại thực phẩm giàu kẽm nhất trong tự nhiên

Ngoài món hàu phô mai, mẹ còn có thể chế biến món cháo hàu, hàu nướng mỡ hành, hàu đúc trứng vô cùng thơm ngon để bé yêu luôn có những món ăn mới lạ mỗi ngày.

5/ Nấm sốt Thịt 

Đây cũng là món ăn khá dễ làm và dễ ăn cho cả trẻ ăn dặm và trẻ lớn. Trong mỗi 100g nấm và thịt có khoảng 6mg kẽm. Hơn nữa, hương  vị của nấm rất thơm ngon và dễ ăn, các bé rất dễ chấp nhận món ăn này.

Bổ sung kẽm cho trẻ
Thịt bò giàu chất sắt và protein kết hợp cùng nấm giàu kẽm mang lại cho bé món ăn thật thơm ngon và giàu dinh dưỡng

6/ Giá đỗ

Giá lớn lên từ các loại đậu nên cũng chứa lượng kẽm dồi dào. Kì diệu hơn nữa là, sau khi nảy mầm, hàm lượng kẽm còn tăng lên gấp nhiều lần. Bên cạnh đó, giá đỗ còn chứa men tiêu hóa tự nhiên, kích thích hệ tiêu hóa của trẻ. Mẹ có thể nấu canh giá đỗ với thịt hoặc giá đỗ xào để bổ sung kẽm cho trẻ. Ngoài ra, giá đỗ còn có thể dùng để ăn kèm những món như bún, bánh cuốn, phở…

Bổ sung kẽm cho trẻ
Giá đỗ chứa hàm lượng kẽm dồi dào

Hàm lượng kẽm trong thực phẩm rất đa dạng và khác nhau nên mẹ có thể tùy ý lựa chọn thực đơn phù hợp với khẩu vị của bé nhà mình.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn: Chuyện nhỏ mà không nhỏ!

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn trong những ngày đầu sau khi sinh là một hiện tượng khá bình thường, mẹ không cần quá lo lắng. Tuy nhiên nếu tình trạng ghèn đóng cứng ở mí mắt trẻ kéo dài và ngày càng nghiêm trọng thì đó rất có thể là triệu chứng của những căn bệnh về mắt như tắc tuyến lệ hay nhiễm khuẩn mắt.

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn do tắc tuyến lệ

Tuyến lệ được coi là hệ thống thoát nước của đôi mắt, nếu đường ống này không mở rộng hoàn toàn hoặc bị chặn thì mắt trẻ sẽ bị “ngập úng” nước mắt. Mắt của trẻ bị tắc tuyến lệ lúc nào cũng ướt như vừa khóc. Đặc biệt là mỗi khi thức dậy, mắt thường có nhiều ghèn vàng dính quanh mí, đôi khi đóng cứng đến nổi trẻ không thể tự mở mắt được. Tắc tuyến lệ là nguyên nhân thường gặp nhất dẫn đến tình trạng mắt trẻ sơ sinh bị ghèn.

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn 1
Thông thường nước mắt bị ép vào hốc mắt và thoát ra ngoài nhờ tuyến lệ đạo. Tuyến lệ tắc nghẽn khiến nước mắt và các chất cặn đọng lại, khiến mắt trẻ sơ sinh bị ghèn

Xử lý khi trẻ bị tắc tuyến lệ

Để điều trị tắc tuyến lệ ở trẻ sơ sinh tại nhà, đầu tiên mẹ phải đảm bảo vệ sinh mắt cho bé sạch sẽ bằng cách:

  • Dùng bông gòn hoặc vải xô mềm thấm nước đun sôi để nguội lau mắt cho bé.
  • Khi lau hãy nhẹ nhàng lấy hết những ghèn vàng dính trên mắt trẻ. Mỗi ngày thực hiện từ 3 – 5 lần.
  • Vệ sinh mắt cho trẻ thường xuyên bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý
  • Lưu ý: khi lau mắt cho con cha mẹ phải đảm bảo rửa tay sạch sẽ, móng tay cắt ngắn tránh làm mi mắt con bị trầy xước dẫn đến viêm nhiễm.

Sau khi thực hiện xong bước vệ sinh mắt, mẹ có thể làm các bài massage tuyến lệ đơn giản cho con ngay tại nhà. Mẹ chỉ cần dùng ngón tay massage nhẹ nhàng từ góc trong của mí mắt rồi di chuyển dọc theo hai bên sống mũi và lặp lại thao tác nhiều lần. Mỗi ngày mẹ nên massage từ 5-10 lần và mỗi lần khoảng 5-6 phút. Áp lực khi massage sẽ giúp thông chất lỏng ở những đoạn đang bị tắc trong tuyến lệ và giải quyết được tình trạng mắt trẻ sơ sinh bị ghèn.

[inline_article id=1166]

Sau khi thực hiện những bước trên mà không có tiến triển thì mẹ nên cho con đến gặp bác sỹ chuyên khoa để được điều trị. Một số trẻ được sinh ra với ống lệ đạo chưa hoàn thiện, còn tiếp tục phát triển cho đến 1-2 tuần sau sinh. Ngoài ra, có những bé có màng bít lệ đạo dẫn đến nước mắt và các chất thải ở mắt không có lối thông, dẫn đến đọng nước mắt và viêm kết mạc kéo dài.

Mẹ nên thận trọng khi quyết định thông tuyến lệ cho con. Đây là một thủ thuật không đơn giản và cần được thực hiện bởi bác sỹ giàu kinh nghiệm thuộc chuyên khoa mắt cho trẻ sơ sinh. Ống lệ đạo của các bé rất mỏng manh và việc thông tuyến lệ cần được thực hiện một cách bài bản, cẩn thận và nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương đến bé. Nhiều trường hợp các bé bị thông tuyến lệ nhiều lần, chẳng những không khỏi mà còn khiến ống lệ đạo bị trầy xước, tổn thương.

Nhiễm khuẩn mắt

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn có thể là một triệu chứng của các căn bệnh nhiễm khuẩn mắt. Có 3 nguyên chính gây nhiễm khuẩn mắt là: vi trùng bệnh lậu, trùng roi và Staphylococcus aureus. Bé sẽ dễ gặp những tác nhân này trong khi sinh từ đường sinh dục của mẹ. Trong một số trường hợp hiếm gặp, mắt bé còn có thể bị tổn thương bởi virus Herpes Simplex 1, loại virus thường gây ra chứng nhiệt miệng.

Mắt trẻ sơ sinh bị ghèn 2
Trong ba tác nhân gây nhiễm khuẩn trên thì vi trùng bệnh lậu là nguy hiểm nhất vì nó có thể gây mù nếu không được điều trị

Triệu chứng điển hình của nhiễm khuẩn mắt ở trẻ sơ sinh là cả hai mí mắt sẽ bị sưng đỏ, chảy mủ, rỉ ghèn quanh mắt. Màu sắc của ghèn do nhiễm khuẩn thường vàng sậm màu hơn hoặc có màu xanh. Khi nhận thấy các dấu hiệu này, mẹ nên cho trẻ đi khám bác sĩ ngay để được chuẩn đoán kịp thời.

Mẹ tuyệt đối không nên tự mua thuốc nhỏ mắt hay điều trị tại nhà vì trong một số trường hợp có thể khiến bệnh nhiễm khuẩn trở nên nặng hơn và dẫn đến mù ngay trong tháng đầu sau khi sinh.

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Tập ăn dặm cho bé nên bắt đầu thế nào?

Vì dinh dưỡng là nền tảng cho sự phát triển trong những năm đầu đời, mẹ nên chú ý đến giai đoạn khởi đầu cho trẻ ăn dặm để con bước qua bước chuyển đổi dinh dưỡng này một cách suôn sẻ nhất.

Cho trẻ ăn dặm
Có rất nhiều lựa chọn để bắt đầu cho trẻ ăn dặm

Bước 1: Chọn phương pháp ăn dặm

Phương pháp ăn dặm là điều đầu tiên mà mẹ cần nghĩ tới. Khi cho trẻ ăn dặm, mẹ sẽ đứng trước rất nhiều phương pháp khác nhau, từ ăn dặm tự chỉ huy, ăn dặm kiểu truyền thống đến ăn dặm kiểu Nhật. Với mỗi phương pháp ăn dặm, bạn sẽ có cách tiến hành khác nhau và nhận được những kết quả khác nhau.

  • Ăn dặm truyền thống: Thường bắt đầu khi bé tròn 6 tháng. Đi từ việc cho bé làm quen với gạo, các loại rau củ quả xay nhuyễn hoặc bột dinh dưỡng đến các loại thịt, cá. Thức ăn tăng dần độ thô, đặc. Trong quá trình ăn, mẹ đút cho bé. Kết quả: Bé thường được ăn đủ chất nhưng có thể gặp vấn đề về nhai, nuốt.
  • Ăn dặm bé tự chỉ huy: Thường bắt đầu khi bé tròn 6 tháng. Đi trực tiếp đến bước cho bé ăn các thực phẩm dạng khối, thô. Trong quá trình ăn, bé sẽ tự chọn thưc phẩm để bốc hoặc xúc ăn. Kết quả: Bé không ăn được nhiều nhưng nhai nuốt thành thạo.
  • Ăn dặm kiểu Nhật: Có thể bắt đầu sớm, từ khi bé tròn 4 tháng. Tương tự ăn dặm truyền thống nhưng sử dụng nguyên liệu và phương pháp nấu ăn kiểu Nhật. Kết quả: Bé thường được ăn đủ chất nhưng người mẹ rất mất thời gian chế biến thức ăn. Nhược điểm: Bé quen với khẩu vị Nhật và có thể không ăn nếu thiếu các món quen thuộc như rong biển, nước dùng dashi…

Bước 2: Tính toán lượng dinh dưỡng

Để có được khẩu phần ăn thích hợp cho trẻ ăn dặm, bạn cũng không nên bỏ qua vấn đề số lượng. Đối với trẻ mới tập ăn dặm lần đầu tiên, bạn chỉ cần chuẩn bị cho con khoảng 1/2 đến 1 thìa thức ăn là đủ. Bạn cũng đừng trông đợi rằng bé yêu sẽ hoàn tất bữa ăn này. Đặc biệt, với các bé tâp ăn dặm theo phương pháp tự chỉ huy, thường thì vài tuần đầu tiên chỉ dùng để liếm láp, nhay thức ăn và ném, giống một trò chơi hơn là ăn uống.

Lượng dinh dưỡng cho các bé từ 4-6 tháng trở lên như sau:

  • 1-2 thìa bột dinh dưỡng hoặc thức ăn có độ đặc thích hợp, 2 lần mỗi ngày đối với trẻ 4-6 tháng.
  • 1-2 thìa bột dinh dưỡng + 1-2 thìa rau/ trái cây nghiền, 2 -3 lần mỗi ngày đối với bé 6-8 tháng. Đây cũng là độ tuổi mẹ có thể giới thiệu các món từ động vật như thịt, trứng, cá cho bé. Lượng thịt cá trong mỗi bữa ăn thường giới hạn trong 1 thìa canh.
  • 8 đến 11 tháng: 2 đến 3 thìa chất bột (cơm, khoai, cháo…) + 1 thìa thịt cá hoặc trứng+ 1-2 thìa rau hoặc trái cây, ngày 3 lần.
  • Ngoài ra, đừng quên bổ sung thêm 1 thìa dầu thực vật như dầu nành, mè, hướng dương, gạo, olive vào khẩu phần ăn của bé. Bé rất cần các loại axit béo có lợi cho sự phát triển của bộ não đấy.

Mỗi bé có sức ăn khác nhau và điều quan trọng hơn cả là mẹ cần “lắng nghe” tiếng lòng con để biết bao nhiêu là đủ với bé. Nếu thấy con bắt đầu ăn chậm lại, ngậm thức ăn hay bắt đầu ném thức ăn, bạn nên dừng bữa ăn lại. Một lưu ý khác là ăn dặm chỉ là quá trình giúp bé làm quen với thực phẩm dạng đặc, rắn nên sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là phần chính của chế độ dinh dưỡng.

[inline_article id=174]

Bước 3: Chọn lựa các món ăn thích hợp với độ tuổi

Để cho trẻ ăn dặm đủ dinh dưỡng, đồng thời giảm các nguy cơ như dị ứng, khó tiêu… bạn cũng cần chú ý chọn lựa loại thực phẩm thích hợp với độ tuổi của bé. Những thực phẩm từ gạo, yến mạch, gạo lứt nhìn chung là những lựa chọn “lành tính”, hầu như không gây dị ứng cho các bé mới bắt đầu ăn dặm. Tuy nhiên bạn cũng có thể bắt đầu việc cho trẻ ăn dặm với những loại rau củ, trái cây chẳng hạn như khoai tây, khoai lang, chuối. Dưới đây là một số lựa chọn lý tưởng để bắt đầu giai đoạn ăn dặm:

  • Gạo
  • Khoai lang
  • Yến mạch
  • Khoai tây
  • Gạo lứt
  • Chuối
  • Táo
  • Cà rốt
  • Cà chua
  • Đậu
  • Bí đỏ
  • Quả bơ

Mẹ nên giới thiệu từng loại thực phẩm riêng rẽ trong mỗi lần ăn. Thứ nhất, cách này sẽ giúp bạn nắm bắt khẩu vị của cục cưng. Thứ hai, rất dễ kiểm chứng được loại thực phẩm nào gây dị ứng cho con.

 

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Cách nuôi trẻ sơ sinh mau lớn, khỏe khoắn

Nuôi con là cả một hành trình dài, gian khó đang đợi mẹ ở phía trước. Nhất là giai đoạn khởi đầu, khi con chỉ mới là những em bé sơ sinh còn mẹ thì đang quá nhiều bỡ ngỡ. Và để trở thành một người mẹ đảm đang thì trước hết mẹ nên áp dụng những lời khuyên sau. Chúng sẽ tiết lộ cách nuôi trẻ sơ sinh mau lớn, khỏe khoắn!

Cách nuôi trẻ sơ sinh
Cách nuôi trẻ sơ sinh chóng lớn, khỏe khoắn là điều nằm trong tầm tay của mẹ

5 cách nuôi trẻ sơ sinh hiệu quả 

1/ Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn là cách nuôi trẻ sơ sinh tốt nhất

Chắc chắn mẹ nào cũng thuộc lòng câu “sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”. Đúng vậy, sữa mẹ không chỉ giúp nuôi con lớn mà còn cung cấp cho còn hàng ngàn kháng thể tự nhiên chống nhiễm bệnh. Hơn nữa các chuyên gia đã nghiên cứu rằng những trẻ có thời gian bú mẹ nhiều hơn thì có trí thông minh cao hơn. Nuôi con bằng sữa cho đến khi con được 2 tuổi hoặc hơn là lời khuyên của các chuyên gia. Đây cũng là cách nuôi trẻ sơ sinh tự nhiên và đơn giản nhất.

2/ Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ, đúng cách

Khi bạn nuôi trẻ sơ sinh thì khâu vệ sinh có vẻ là khâu phức tạp hơn cả. Đầu tiên là vì cơ thể trẻ sơ sinh còn nhỏ, nhạy cảm với nhiều yếu tố tác động bên ngoài, nên trong từng khâu vệ sinh đều đòi hỏi mẹ chu đáo, nhẹ nhàng. Từ đầu tới chân của trẻ đều được phải vệ sinh đúng cách.

[inline_article id=83950]

3/ Tiêm phòng vắc-xin đầy đủ

Dù ăn uống khỏe khoắn, vệ sinh sạch sẽ nhưng cơ thể con vẫn có thể nhiễm bệnh từ nhiều nguồn khác nhau. Nhiệm vụ của mẹ là phải theo dõi một lịch trình tiêm chủng vắc-xin đầy đủ cho con. Vắc-xin sẽ giúp con giảm thiểu nguy cơ nhiễm phải các căn bệnh nguy hiểm. Muốn con không bị tụt lùi nhịp phát triển vì bệnh tật, mẹ hãy tiêm phòng cho con theo đúng lịch. Ngoài ra, đừng quên khám sức khỏe định kỳ cho bé để kịp phát hiện ra những dấu hiệu đáng lo ngại về sức khỏe.

4/ Bảo vệ giấc ngủ của con

Những hoạt động của trẻ sơ sinh hàng ngày hầu hết là ăn và ngủ. Vì vậy mẹ hãy chắc rằng cho con ngủ đủ và ngon giấc mỗi ngày. Để cho trẻ sơ sinh có giấc ngủ ngon mẹ chỉ cần đảm bảo: âm thanh không quá ồn, phòng không quá sáng và nhiệt độ mát mẻ vừa phải. Mẹ cần thiết lập một lịch ngủ cố định để trẻ có được thói quen ngủ tốt ngay từ đầu. Cho con ngủ riêng từ sớm cũng là một cách được nhiều người áp dụng. Bé ngủ sớm và ngủ sâu sẽ mau lớn hơn các bé ít ngủ, thức khuya và trằn trọc khi ngủ.

5/ Trò chuyện và tương tác cùng trẻ tối đa

Trò chuyện và tương tác với con nhiều nhất có thể để con có thể cảm nhận được sự quan tâm và yêu thương. Mỗi khi trò chuyện hay chơi đùa với trẻ chính là lúc thị giác, thính giác, khướu giác… của trẻ được kích thích phát triển nhanh chóng.

[inline_article id=148671]

Những sai lầm cần tránh khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Muốn con mau lớn, khỏe mạnh và lanh lợi, mẹ hãy tránh những cách nuôi trẻ sơ sinh sai lầm dưới đây.

1/ Để con một mình

Điều này tuyệt đối không được xảy ra, mẹ phải hoàn toàn ở cùng con 24/7. Trẻ sơ sinh khi ở một mình có thể gặp phải rất nhiều nguy cơ, hiểm họa khác nhau mà mẹ không thể lường trước được. Vì vậy, tuyệt đối không được để con một mình. Nếu cần thiết, mẹ hãy nhờ người trông giúp.

2/ Lơ là để trẻ tiếp xúc với nguồn bệnh

Đương nhiên, môi trường sống xung quanh trẻ đều phải đảm bảo vệ sinh tối đa. Nhưng đôi bàn tay chưa được khử trùng của mẹ hay một đôi môi của người lạ chính là nguồn bệnh. Chúng ta thường có thói quen để những khác cưng nựng và ôm hôn con mình. Nhưng việc này khá làm mất vệ sinh. Hạn chế tuyệt đối những tác nhân gây nhiễm khuẩn cho trẻ sơ sinh mẹ nhé.

3/ Không chăm sóc cho bản thân mẹ

Người mẹ khỏe thì em bé mới khỏe mạnh và mau lớn được. Vì vậy mẹ đừng bao giờ lơ là quên chăm sóc bản thân. Các chuyên gia khuyên mẹ nên uống thật nhiều nước, đảm bảo chế độ ăn uống dinh dưỡng. Một khi mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe của cơ thể thì mới có sức để chăm sóc cho con.

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Trẻ sơ sinh bị sổ mũi: 4 mẹo hay mẹ cần biết

Vì sao trẻ sơ sinh bị sổ mũi?

Tình trạng trẻ sơ sinh bị sổ mũi hay nghẹt mũi xảy ra do các mô trong mũi bị sưng hoặc mũi sản xuất quá nhiều dịch. Trong vài ngày đầu đời, mẹ sẽ thấy bé thở như thể bị sổ mũi, nghẹt mũi. Đó là do khi còn trong bụng mẹ, bé ở trong một môi trường đầy nước và hít thở nước ối để luyện tập cho cuộc sống sau khi ra đời. Trong những ngày đầu đời, bé có thể sẽ hắt hơi liên tục để đẩy hết lượng nước còn sót trong hệ thống hô hấp của mình.

Những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này bao gồm: Không khí quá khô, nhiễm virus, vi khuẩn hoặc do bị kích ứng bởi các yếu tố như không khí ô nhiễm, nước hoa, phấn hoa, khói thuốc lá, ngửi mùi gia vị…

Ngoài dịch sổ mũi thông thường có màu trong suốt, vàng hoặc xanh, thỉnh thoảng mẹ còn có thể thấy dịch mũi của bé lẫn máu. Nếu không bị thương, việc chảy máu mũi  có thể là do không khí quá khô làm khô các mô mũi, dẫn đến các mạch máu trong mũi bị vỡ ra, gây chảy máu.

4 mẹo “thổi bay” chứng sổ mũi ở trẻ sơ sinh

Khi trẻ sơ sinh bị sổ mũi hay nghẹt mũi, bé sẽ thở bằng miệng, điều này sẽ khiến việc bú mẹ trở nên khó khăn hơn. Sổ mũi lâu ngày cũng có thể khiến bé bị ho, viêm tiểu phế quản, phế quản hoặc viêm phổi. Do đó, mẹ cần chú ý xử lý tình trạng này sớm.

1/ Nhỏ mũi cho con bằng nước muối sinh lý
Với trẻ sơ sinh bị sổ mũi, cách an toàn nhất chăm sóc em là mẹ nên dùng nước muối NaCl  0,9% để nhỏ mũi cho con. Nhỏ mũi ngày 3-4 lần khi con hắt hơi nhiều lần trong ngày. Lúc con bắt đầu sổ mũi, mẹ cần nhỏ tăng cường cho bé 5-6 lần/ngày. Làm điều này ngay trước giờ cho bé bú sẽ giúp bé thấy dễ chịu và bú mẹ dễ hơn.

2/ Massage mũi và cho ngủ nghiêng 1 bên
Nếu trẻ bị nghẹt mũi trái hãy để bé nằm nghiêng về phía bên phải và ngược lại. Sau đó, dùng ngón trỏ bấm vào huyệt gọi là nghinh hương ở hai bên cánh mũi, day day nhẹ, ngày làm 3-4 lần. Hoặc đơn giản khi thấy con bị nghẹt mũi, khó thở, mẹ chỉ càn dùng ngón cái và ngón trỏ vuốt nhẹ nhàng lên sát hai bên sống mũi, thực hiện vài lần trong ngày.

Trẻ sơ sinh bị sổ mũi
Vị trí huyệt Nghinh Hương

3/ Thoa dầu giữ ấm vào lòng bàn chân
Khi vừa thấy trẻ bị hắt hơi, sổ mũi, mẹ có thể dùng dầu giữ ấm bôi vào lòng bàn chân con, massage lòng bàn chân chừng 1 phút mỗi bên, sau đó đeo tất vào chân để giữ ấm. Sau đó mẹ có thể tiếp tục xoa dầu vào ngực, bụng và sau lưng con để giúp thân bé ấm lên và chứng sổ mũi cũng nhanh hết. Loại dầu phổ biến nhất mà các mẹ thường sử dụng là dầu tràm hoặc khuynh diệp. Một số loại dầu giữ ấm có xuất xứ từ các nước phương Tây cũng rất tốt cho trẻ sơ sinh bị sổ mũi.

Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý chọn các loại dầu có thành phần hoàn toàn tự nhiên, không chứa chất menthol, methyl salicylate chiết xuất từ dầu bạc hà hay camphor. Đây là những thành phần có mặt trong dầu gió, rất thông dụng nhưng không hề thích hợp cho trẻ em. Những chất này có thể gây ngừng thở, rất nguy hiểm khi sử dụng cho trẻ sơ sinh. Các loại tinh dầu tràm hay khuynh diệp tự nhiên có mùi thơm ấm áp nhưng không hề cay, nóng như dầu gió.

[inline_article id=147087]

4/ Uống nước lá húng quế + tỏi nướng

Lấy 15 lá húng quế giã nhỏ ra, cho nước sôi vào, chắt lấy nước, cho con uống ngày 2-3 lần. Nướng 1/3 củ tỏi cho vừa chín thơm rồi nghiền nhuyễn, cho nước lá húng quế vào luôn, chắt ra cho con uống, uống thêm 1-2 thìa cà phê nước nóng rồi lọc ra, cho con uống ngày 2 lần, liên tục trong 1 tuần sẽ có hiệu quả. Tuy nhiên, với những bé sơ sinh chưa ăn dặm, mẹ nên hỏi ý kiến bác sỹ trước khi cho bé uống bất kỳ loại nước gì.

 

 

Mách mẹ cách nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh

Mẹ nên dùng nước muối mua ở tiệm thuốc là tốt nhất, vì nước muối pha ở nhà không đảm bảo vệ sinh và tỉ lệ muối pha không chuẩn.

Trước khi nhỏ, nên ngâm lọ nước nhỏ mũi vào nước ấm (không nóng) rồi mới nhỏ từng bên mũi cho con.

Với các bé mới sinh, mẹ nên để bé nằm nghiêng, nhỏ nước muối vào từng bên mũi. Sau đó, chờ vài phút rồi hút mũi cho bé.

Khi nhỏ mũi cho bé, mẹ nên hạ thấp đầu bé ngả về đằng sau, mẹ cần làm nhanh tay sau khi nhỏ xong cho giọt nước muối vừa lọt vào mũi, mẹ nâng đầu bé lên cao, tránh nước muối chảy ngược vào khoang mũi và xuống phổi gây viêm phổi.

Khi hút mũi, rửa mũi bằng nước muối sinh lý, mẹ nên cho bé nằm nghiêng giữ cho bé không nằm ngửa ra, sử dụng đồ hút mũi, tuyệt đối không dùng miệng để hút cho bé.

Không được dùng tay bịt hai bên mũi để hỉ, vì cách làm này sẽ làm tăng áp lực đột ngột vào mũi, khiến dịch mũi chuyển lên tai, xoang…

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Triệu chứng và bệnh phổ biến

5 nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ và cách xử lý

1. Nguyên nhân rối loạn tiêu hóa do kháng sinh

Tình trạng rối loạn tiêu hóa thường xảy ra với trẻ em ngay sau hoặc trong liệu trình điều trị kháng sinh. Nguyên nhân là do kháng sinh đã tiêu diệt hệ vi khuẩn có lợi của đường ruột. Hệ vi khuẩn có lợi này sinh sống ở toàn bộ hệ thống tiêu hóa trong đó nhiều nhất là từ ruột non đến ruột già.

Biểu hiện: Trẻ bị đi ngoài nhiều lần trong ngày sau khi dùng kháng sinh, thường không sốt và không đau bụng.

Cách xử lý: Nếu trẻ tiêu chảy  ở mức độ nhẹ, cơ thể trẻ vẫn có thể đáp ứng được, mẹ nên tiếp tục sử dụng kháng sinh và sử dụng kèm men vi sinh để bổ sung thêm lợi khuẩn. Các loại men vi sinh chứa đa dạng các chủng vi sinh vật sinh sống từ ruột non đến ruột già sẽ giúp lấy lại cân bằng đường ruột nhanh chóng và hiệu quả hơn.

2. Rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột ở trẻ

Đây là nguyên nhân hay gặp ở trẻ em do sức đề kháng còn yếu, hệ vi sinh vật có lợi đường ruột chưa đủ mạnh để tạo thành hàng rào bảo vệ cho cơ thể. Trẻ thường bị rối loạn tiêu hóa sau khi uống sữa, ăn các thức ăn không đảm bảo vệ sinh hoặc một trường hợp rất hay gặp là sau khi bé bị viêm đường hô hấp với các triệu chứng như sổ mũi, ho, có đờm nhiều. Dịch đờm có chứa nhiều vi khuẩn, khi trẻ nuốt vào đường tiêu hóa, đặc biệt với những trẻ hệ vi sinh vật có lợi còn yếu thì rất dễ dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa.

Biểu hiện: Thường gặp là trẻ tiêu chảy nhiều lần bất thường, phân thường kèm theo nhầy. Trường hợp nặng trẻ có thể đau bụng, phân có lẫn máu.

Cách xử lý: Ngay lập tức dùng men vi sinh cho trẻ, men vi sinh là biện pháp an toàn nhất và rất hiệu quả để cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn. Trong trường hợp nặng trẻ đi ngoài ra máu, mất nước nặng, cơ thể mệt mỏi, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám để dùng thêm các biện pháp hỗ trợ khác.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa gây khó chịu ở trẻ, căng thẳng ở mẹ

3. Nguyên nhân rối loạn tiêu hóa do ngộ độc thức ăn

Tình trạng này thường xảy ra sau khi trẻ ăn các thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, đồ tươi sống, thực phẩm bị ôi thiu, quá trình chế biến hoặc bảo quản không đảm bảo hoặc sử dụng nguồn nước bị nhiễm vi khuẩn.

Biểu hiện: Trẻ tiêu chảy nhiều lần, đau bụng, nôn, trẻ có thể bị sốt, phân có thể có nhầy, máu. Đôi khi tiêu chảy kèm táo bón xen lẫn.

Cách xử lý: Bù nước, điện giải khi trẻ bị tiêu chảy là điều quan trọng nhất. Trẻ có thể được sử dụng các thuốc có khả năng hấp phụ chất độc như smecta. Khi rối loạn tiêu hóa do ngộ độc thức ăn cũng có hiện tượng mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, sử dụng kèm men vi sinh có tác dụng khôi phục hệ vi sinh đường ruột để cải thiện triệu chứng. Đưa trẻ đi khám nếu trẻ có các biểu hiện nặng hơn.

4. Rối loạn tiêu hóa do các bệnh lý của cơ thể

Các bệnh lý điển hình có triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp như viêm đại tràng, viêm dạ dày, viêm ruột. Một số bệnh lý ngoài đường tiêu hóa cũng có thể gây các biểu hiện nôn, buồn nôn như thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tiền đình.

Cách xử lý: Để điều trị tận gốc rối loạn tiêu hóa trong trường hợp này cần cho trẻ đi khám để điều trị các căn bệnh gốc. Khi các bệnh lý này khỏi, đường tiêu hóa cũng khỏe mạnh thì tình trạng rối loạn tiêu hóa cũng dần chấm dứt.

5. Rối loạn tiêu hóa do khẩu phần ăn không hợp lý

Với tình trạng này, trẻ thường có các biểu hiện như đầy bụng, khó tiêu, có thể buồn nôn sau khi ăn quá no hoặc quá nhiều một loại thực phẩm nào đó hoặc ăn quá nhiều đồ ăn giàu mỡ và protein.

Cách xử lý: Dùng men vi sinh để giảm đầy bụng, khó tiêu ở trẻ. Điều chỉnh lại khẩu phần ăn cho trẻ 1 cách hợp lý.

Ngoài ra khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa các bà mẹ cần lưu ý: tăng cường bù nước cho trẻ, chế biến những thức ăn dạng mềm, dễ tiêu hóa, chia nhỏ bữa ăn cho con; bổ sung thêm các thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa như sữa chua, rau quả xanh.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Men vi sinh

Men vi sinh

Khỏe bụng con – Tròn giấc mẹ

+ Bổ sung đa dạng chủng lợi khuẩn

+ Dạng stick, mùi vị thơm ngon, dễ uống (hấp dẫn trẻ em)

+ Nhập khẩu từ Hàn Quốc, nguyên liệu từ Mỹ

 

Hộp himita chuẩn Hàn

Có tác dụng:

Bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp phòng rối loạn tiêu hóa như: đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón do loạn khuẩn đường ruột hoặc do dùng kháng sinh dài ngày.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Nhập khẩu và phân phối bởi Đại Bắc Group

Website: http://himita.vn/

Tư vấn miễn phí: 1800 1125

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Cách đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn

Khi muốn kiểm tra bé có bị sốt hay không, hầu hết các mẹ đều nghĩ ngay đến việc đo nhiệt độ cho trẻ. Và nách thường là vị trí đo nhiệt độ thông thường nhất. Tuy nhiên, mẹ có biết tùy theo độ tuổi của trẻ, nơi đo nhiệt độ đúng chuẩn nhất cũng sẽ khác nhau? Hơn nữa, cách sử dụng của từng loại nhiệt kế cũng khác nhau. MarryBaby bật mí cách đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh đúng nhất, đừng bỏ lỡ mẹ nhé!

Cách đo nhiệt độ cho trẻ
Tưởng chừng đơn giản, nhưng rất nhiều mẹ vẫn không biết cách đo nhiệt độ cho trẻ đúng chuẩn nhất

1. Cách đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh chính xác: Tùy vào vị trí cơ thể

Cơ chế điều hòa thân nhiệt còn kém nên nhiệt độ cơ thể trẻ sơ sinh thường thấp hơn người lớn. Hơn nữa, tại những vị trí khác nhau, nhiệt độ cơ thể cũng sẽ có sự khác nhau.

Vị trí đo Nhiệt độ cơ thể thông thường
Hậu môn 36,6 – 38ºC
Tai 35,8 – 38ºC
Miệng 35,5 – 37,5ºC
Nách 34,7 – 37,3ºC

– Trong đó, hậu môn luôn là nơi phản ánh chính xác nhất nhiệt độ của cơ thể bé. Đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi, các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên đo nhiệt độ ở hậu môn. Nếu không thể đo ở hậu môn, mẹ có thể cặp nhiệt kế ở nách bé. Tuy nhiên, nhiệt độ ở khu vực nách có thể chênh lệch từ 1-2ºC so với chỉ số nhiệt độ mẹ đo được ở hậu môn, nhất là đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi.

– Đo nhiệt độ ở tai nhanh và không gây khó chịu cho bé, nhưng lại có độ chính xác không cao bằng những vị trí khác. Hơn nữa, trẻ dưới 3 tháng tuổi có ống tai hẹp nên các chuyên gia cũng không chỉ định đo ở vị trí này.

– Đo nhiệt độ ở miệng chỉ dùng cho những bé từ 4-5 tuổi, bởi lúc này bé đủ lớn để giữ nhiệt kế trong miệng đúng cách cũng như đủ thời gian cần thiết.

[inline_article id=94285]

2. Cách cặp nhiệt độ cho trẻ sơ sinh: Tùy từng loại nhiệt kế

đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh

Ngoài nhiệt kế thủy ngân, trên thị trường còn có rất nhiều loại nhiệt kế khác nhau. Mỗi loại sẽ có ưu, khuyết điểm cũng như phù hợp với từng độ tuổi riêng. Mẹ tham khảo để biết cách đo nhiệt độ chính xác nhất tùy từng loại nhiệt kế nhé!

Nhiệt kế thủy ngân: Phổ biến và thông dụng, có thể dùng với trẻ ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, khi sử dụng nhiệt kế thủy ngân, mẹ cần hết sức cẩn thận, bởi khi vỡ, nguy cơ trẻ bị nhiễm độc thủy ngân rất cao.

Nhiệt kế điện tử đa dụng: Sử dụng chip cảm ứng ở phần đầu nhiệt kế để đo nhiệt độ cơ thể trẻ. Nhiệt kế điện tử có thể dùng để đo ở nhiều vị trí khác nhau: Ở hậu môn với những trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi, ở miệng với trẻ 4-5 tuổi, ở nách với trẻ ở bất kỳ độ tuổi nào.

Lưu ý dành cho mẹ:

– Không dùng cùng 1 nhiệt kế cho 2 vị trí cùng lúc.

– Đo ở nách dễ thực hiện nhưng cho số liệu kém chính xác nhất.

– Khi nhiệt độ đo được ở hậu môn là 38,5ºC, bé có dấu hiệu sốt nhẹ.

Nhiệt kế đo ở tai: Đo nhiệt độ bằng cách đọc các sóng nhiệt từ chuyển động của màng nhĩ. Lưu ý, kết quả đo sẽ không chính xác lắm với những bé dưới 6 tháng tuổi. Hơn nữa, nếu bé có nhiều ráy tai, độ chính xác cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Nhiệt kế đo trán: Đo tần số của các mạch trên thái dương, từ đó chuyển thành nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, nhiệt kế đo trán thường không cho kết quả chính xác bằng những loại khác.

[inline_article id=67352]

3. Lưu ý dành cho mẹ

trẻ sơ sinh sốt bao nhiêu độ thì uống thuốc 3
38,5 độ C vẫn là nhiệt độ an toàn, chưa cần uống thuốc hạ sốt

Đo nhiệt độ ở hậu môn:

– Khi mua nhiệt kế, mẹ nên chọn loại có 1 đầu nhọn linh hoạt và tay cầm rộng. Những loại có đầu nhọn dài và tay cầm hẹp có thể dễ dàng đi sâu vào hậu môn khi bé quấy khóc, rất nguy hiểm.

– Trước khi sử dụng, mẹ nên rửa sạch đầu nhọn của nhiệt kế bằng nước ấm và chất tẩy rửa chuyên dụng. Sau đó, tráng sơ lại bằng nước mát.

– Đưa đầu nhọn vào hậu môn của trẻ, khoảng 1,3-2,5 cm. Giữ nhiệt kế trong khoảng 3 phút.

Đo nhiệt độ ở nách:

– Khi cặp nhiệt độ ở nách, đảm bảo bé ép sát cánh tay có nhiệt kế dọc theo chiều dài cơ thể.

– Đảm bảo vùng da ở nách khô ráo để nhiệt kế không bị trượt.

– Để nhiệt kế ở nách bé trong khoảng 5 phút để có kết quả chính xác.

– So với buổi sáng, nhiệt độ cơ thể trẻ vào buổi chiều thường cao hơn hẳn.

Hy vọng các thông tin trên đã giúp mẹ biết cách đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn, cách đo nhiệt kế thủy ngân cho trẻ sơ sinh.

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo

Món ngon cho bé : Bò xào rau củ

Nguyên liệu:

  • Thịt bò: 150g
  • Ngô ngọt: nửa bắp
  • Cà rốt: 1 củ
  • Đậu Hà lan: 50g
  • Gia vị, hạt nêm

Cách làm

  • Thịt bò rửa sạch, để ráo nước rồi xắt hột lựu. Ướp gia vị, hạt nêm vừa ăn
  • Ngô ngọt rửa sạch, tẽ hạt
  • Cà rốt rửa sạch, nạo vỏ, xắt hột lựu
  • Đậu Hà lan rửa sạch
  • Luộc đậu Hà Lan với ít nước, khi chín thì vớt ra rổ, để ráo nước
  • Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun sôi, đổ thịt bò vào xào.
  • Khi bò gần chín thì cho cà rốt, ngô ngọt, đậu Hà Lan vào xào cùng đến khi cạn nước, thịt bò săn lại thì tắt bếp, trút hỗn hợp ra đĩa. Chúc các mom thành công nhé
  • Sưu tầm