Category: Sự phát triển của trẻ

Đây là nơi cung cấp các kiến thức chăm sóc cho sự phát triển của trẻ từ giai đoạn sơ sinh đến tuổi dậy thì, từ sức khỏe thế chất đến tinh thần, đảm bảo con lớn lên khỏe mạnh, toàn diện.

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Vì sao quả chà là tươi nên nằm trong sổ tay dinh dưỡng của mẹ?

quả chà là tươi

quả chà là tươi

Bạn đang đắn đo không biết liệu nên cho con dùng gì khi bé bắt đầu biết ăn các loại thực phẩm rắn? Quả chà là tươi là sự lựa chọn tốt mà bạn nên cân nhắc để đưa vào chế độ ăn của trẻ.

Đôi chút về những lợi ích từ quả chà là, có thể nói loại quả này là nguồn dồi dào những khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như sắt, canxi, phốt pho, magiê… Bên cạnh đó, cũng không thiếu những dưỡng chất khác quan trọng như thiamin, riboflavin, niacin, folate, cùng các loại vitamin tan trong dầu.

Những chất dinh dưỡng trên chính là điều kiện cần để đảm bảo con trẻ được phát triển toàn diện, đồng thời giúp cân bằng nhu cầu dinh dưỡng của bé nữa. Bài viết dưới đây sẽ là cẩm nang để các bà mẹ tìm hiểu tất tần tật mọi thứ về việc dùng quả chà là tươi cho con mình. Hãy cùng Marry Baby tham khảo ngay nhé!

Mách nhỏ cho mẹ những thành phần dinh dưỡng có trong quả chà là tươi

Ngoài việc giàu những dưỡng chất thiết yếu như trên, quả chà là tươi còn biết đến là có đặc tính trị liệu tốt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có ít nhất 15 loại khoáng chất trong chà là bao gồm cả những chất giúp ngăn ngừa ung thư như selen (chất này cũng có vai trò tăng cường hệ miễn dịch).

Hơn thế nữa, chà là còn có 23 loại axit amin và axit béo không bão hòa, một số thành phần chống viêm cùng các chất chống oxy hóa hữu dụng khác. Một tin vui nữa chính là trong loại quả này, hàm lượng các thành phần gây hại cho sức khỏe như cholesterol và các chất béo bão hòa rất ít.

Một điều bạn cần biết rằng, để tăng thời hạn sử dụng cho chà là và các loại trái cây khô khác, thì một lượng nhỏ sunfat được thêm vào giúp ngăn ngừa sự hình thành nấm mốc. Do đó, với những trẻ bị dị ứng, hen suyễn với thành phần này nên tránh sử dụng.

Câu hỏi đặt ra là khi nào mới là lúc thích hợp để cho bé ăn chà là?

quả chà là tươi xay nhuyễn

Hẳn đây cũng là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm. Trước hết, cần khẳng định một điều rằng, chà là rất tốt để có một trái tim khỏe mạnh và khá bổ dưỡng. Vì vậy, trẻ hoàn toàn có thể dùng được trong chế độ ăn uống thường ngày. Bên trong loại quả này có một số chất dinh dưỡng mà bản thân việc cho con dùng sữa không thôi thì chưa chắc đã được cung cấp đầy đủ.

Trẻ có thể dùng được quả chà là tươi khi đã bắt đầu có khả năng dùng các loại thực phẩm rắn hoặc bán rắn. Thậm chí có bé dùng được khi ở thời điểm 6 tháng tuổi, tuy nhiên điều này không thực sự được khuyến cáo.

Hãy chắc chắn rằng, bạn không cho bé ăn ngay loại thực phẩm này khi con chỉ mới vừa biết ăn thức ăn đặc. Thay vào đó, bạn nên cho trẻ thử từng chút một để kiểm tra phản ứng của bé với loại đồ ăn mới này. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể giới thiệu với trẻ những loại trái cây khác nhau xen kẽ từng chút một.

Marry Baby gợi ý mẹ có thể hấp quả chà là tươi để bé nhai dễ dàng hoặc thậm chí xay hoặc nghiền để con dễ hấp thu hơn.

11 lợi ích không tưởng khi cho bé sử dụng quả chà là tươi

Quả chà là tươi vô cùng giàu dinh dưỡng và chứa đựng nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Dùng chà là đúng cách sẽ mang lại cho con bạn những lợi ích sau đây:

1. Củng cố hệ xương khớp

Canxi và magiê trong chà là rất có lợi cho sự phát triển của xương. Hai khoáng chất này bổ trợ cho nhau giúp thúc đẩy sự phát triển xương ở trẻ sơ sinh.

2. Hỗ trợ phát triển trí não

Kali là dưỡng chất giúp tăng trưởng và phát triển trí não. Quả chà là tươi chính là nguồn cung dồi dào kali cho phép trẻ phát triển nhận thức tổng thể.

3. Ngăn ngừa chứng khó tiêu

Chà là giúp loại bỏ các vật ký sinh và giúp nuôi dưỡng hệ vi khuẩn thân thiện với đường ruột. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa, đây cũng là một trong những mối lo chung của các bà mẹ khi chăm con.

4. Bảo vệ sức khỏe của gan

Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bị nhiễm virus và vi khuẩn. Điều này có ảnh hưởng xấu đến gan góp phần gây ra các vấn đề ở gan như vàng da, thương hàn và viêm gan.

Những vấn đề này sẽ không còn là nỗi lo bởi chà là có đặc tính bảo vệ gan tốt, vì vậy mẹ nên thêm ngay loại thực phẩm này vào trong chế độ ăn của con nhé!

5. Chữa loét dạ dày hiệu quả

Một số trẻ ngay từ khi còn bé cũng có trường hợp gặp vấn đề về dạ dày như thừa axit hoặc thậm chí là loét dạ dày tá tràng. Quả chà là tươi đã được chứng minh là có đặc tính giúp giảm bớt một số triệu chứng của vấn đề trên. Tuy vậy, bạn cần tham khảo thêm ý kiến từ bác sĩ nhi khoa trước khi sử dụng chà là như một biện pháp tại nhà để điều trị loét dạ dày cho con mình nhé!

6. Dùng chà là giúp răng chắc khỏe hơn

chà là tốt cho răng

Chà là chín thường được sử dụng nhằm mục đích giúp trẻ mọc răng tốt hơn. Bên cạnh đó, nó còn hỗ trợ củng cố nướu và bảo vệ sức khỏe răng miệng. Nhiều bậc cha mẹ cũng cho con nhai quả chà là chín như một dạng bài tập nha khoa tốt với những bé mới mọc răng.

7. Giúp trẻ phục hồi khi bị sốt và bệnh đậu mùa

Với những bé đang bị sốt hoặc mắc bệnh đậu mùa, việc dùng chà là được xem là biện pháp tốt để giúp trẻ phục hồi nhanh chóng. Điều này nhờ vào sự hiện diện của các chất dinh dưỡng dồi dào mà loại thực phẩm này cung cấp. Mách nhỏ là bạn có thể kết hợp cho bé dùng chung với sữa để tăng hiệu quả.

8. Giải pháp cho bệnh kiết lỵ

Trẻ nhỏ có thể mắc bệnh kiết lỵ do nhiễm vi khuẩn ở ruột già. Vấn đề này có thể được kiểm soát bằng cách cho bé dùng bột quả chà là ngọt.

9. Giảm táo bón

Với hàm lượng chất xơ cao có trong quả chà tươi sẽ tạo điều kiện để tăng khối lượng phân, đồng thời phòng ngừa cho bé khỏi chứng táo bón khó chịu.

10. Làm dịu cơn sốt

Sốt là một trong những triệu chứng phổ biến ở trẻ em và chà là chính là “vị cứu tinh” tuyệt vời khi tình huống này xảy ra. Điều đơn giản là mẹ chỉ cần pha bột chà là vào trong sữa và cho bé uống sẽ giúp hạ nhiệt cho bé nhanh chóng.

11. Cải thiện nồng độ hemoglobin trong máu

Một điều thú vị nữa bạn cần biết rằng chà là cũng là một trong số những thực phẩm giàu chất sắt. Do vậy, nó giúp tăng số lượng huyết sắc tố để hình thành nên các tế bào hồng cầu ở trẻ. Thêm nữa, chà là còn thúc đẩy việc mọc tóc và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Mẹ cần chú ý điều gì khi cho trẻ dùng chà là?

trẻ ăn quả chà là tươi

Hệ thống tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn rất non yếu và mỏng manh, vì thế nên tránh việc ép uổng con trẻ ăn thứ gì đó một cách đột ngột. Để an toàn, mẹ nên chú ý một số điều sau đây khi cho con ăn quả chà là tươi:

  • Nên cho bé ăn từng miếng nhỏ để tránh nguy cơ bị nghẹn.
  • Chỉ cho ăn loại quả chín, ngọt, tránh dùng loại chưa chín vì nó có chứa tannin gây khó chịu cho dạ dày.
  • Không cho con dùng chà là ngay khi bé vừa bắt đầu ăn dặm. Nên cho bé ăn thử từng chút một để dò xét xem liệu con có thích món ăn này hay không trước khi để bé ăn với một số lượng lớn hơn.
  • Nên loại bỏ hạt, lớp vỏ cứng hoặc bất kỳ thành phần nào khác trong quả có thể gây nghẹn.
  • Cảnh giác với bất kỳ phản ứng dị ứng nào xảy ra trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi cho trẻ ăn chà là.
  • Nhất thiết nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa trước khi dùng.
  • Rửa kỹ và loại bỏ vỏ trước khi cho bé ăn để tránh việc đưa bụi bẩn, dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, thuốc chống nấm mốc hay các mầm bệnh tiềm ẩn vào cơ thể.
  • Quả chà là khô chỉ có thể dùng khi bé đã nhai tốt.
  • Chà là có xu hướng gây dính răng khi ăn, do vậy nó có thể dẫn đến việc hình thành vi khuẩn gây sâu răng. Điều tốt nhất là mẹ nên cho bé súc miệng ngay sau khi dùng để loại bỏ các mảng bám có hại.

Cách để cho trẻ ăn chà là mẹ nên biết

cách chế biến quả chà là tươi

Lượng dùng khuyến cáo ban đầu là chỉ nên dùng một quả chà là tươi mỗi ngày, sau đó mới tăng dần dần từ 2 đến 3 quả mỗi ngày. Phương pháp chế biến tốt nhất là nên hấp hoặc nghiền, tránh việc nấu sôi quá mức sẽ mất đi các chất dinh dưỡng cần thiết.

Bạn cũng có thể cho bé ăn ở dạng nhuyễn. Dưới đây là công thức để làm món chà là nhuyễn mẹ có thể tham khảo:

  • Đầu tiên nên ngâm quả chà là tươi qua đêm với nước lọc trong bình kín để phòng bụi bẩn hoặc côn trùng xâm nhập
  • Sau đó chắt nước và để quả sang một bên cho ráo
  • Tách bỏ hạt, bỏ phần thịt quả vào máy say sinh tố xay nhuyễn hoặc nghiền nhuyễn rồi rây mịn với nước ngâm quả để tạo thành hỗn hợp sệt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm quả vào trong sữa, sữa chua hoặc làm nhân bánh xốp nướng.

Quả chà là tươi với lượng dồi dào các vitamin và dưỡng chất thiết yếu chính là lựa chọn thích hợp cho bữa ăn hằng ngày của trẻ. Hơn nữa, bạn có thể dùng loại quả này để chế biến thành nhiều món khác nhau cho bé. Tuy vậy, bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia trước khi cho con dùng bất cứ thứ gì nhé!

MarryBaby

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Đi tìm nguyên nhân khiến trẻ mắc chứng bàn chân khoèo

đôi giày bé gái bằng len

đôi giày bé gái bằng len

Chúng ta đều biết rằng, trẻ sinh ra muốn được phát triển toàn diện cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Chẳng hạn như: nguồn dinh dưỡng, sức khỏe thể chất của người mẹ và tất nhiên là cả yếu tố di truyền. Yếu tố sau cùng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến trẻ, gây ra một số dị tật bẩm sinh cụ thể mà trong đó có cả tình trạng bàn chân khoèo.

Thuật ngữ bàn chân khoèo congenital talipes equinovarus hay gọi tắt là club foot là một loại dị tật bẩm sinh, trong đó bàn chân trẻ bị lật vào trong và co rút lên do các mô nối cơ với xương ngắn hơn bình thường. Biến dạng này có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bàn chân ngay từ sau khi sinh.

Tùy tình trạng có thể nhẹ hoặc nặng nhưng nhìn chung, trẻ mắc chứng bàn chân khoèo thường gặp khó khăn trong việc di chuyển. Tin vui là tật bẩm sinh này không gây đau đớn cho trẻ và có thể được chữa trị sớm sau khi sinh mà không cần can thiệp bất cứ loại phẫu thuật phức tạp nào trong hầu hết các trường hợp.

Bàn chân khoèo ở trẻ và những dạng thường gặp

Theo các số liệu nghiên cứu cho biết, cứ 1.000 trẻ sơ sinh thì sẽ có 4 bé bị khoèo chân bẩm sinh. Trong số đó, các trường hợp chân khoèo ở bé trai thường phổ biến hơn so với ở bé gái. Hơn nữa, nguy cơ dị tật xảy ra ở cả hai bàn chân cũng rất cao.

Người ta phân loại chứng bàn chân khoèo ở trẻ thành 3 loại phổ biến:

1. Idiopathic Clubfoot (Bàn chân khoèo tự phát)

Bàn chân khoèo tự phát hoặc đơn độc là loại dị tật phổ biến ngay tại thời điểm sau khi trẻ vừa mới sinh. Xác xuất của tình trạng này xấp xỉ rơi vào khoảng từ một đến bốn trẻ trong số hàng nghìn ca sinh. Biến dạng này đặc trưng bởi biểu hiện bàn chân cứng, không linh động và khó cử động theo nhiều cách khác nhau. Hơn nữa, nếu không được điều trị, dạng dị tật này có thể ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của trẻ.

2. Positional Clubfoot

So với loại dị tật trên, ở trường hợp thứ hai này, bàn chân trẻ linh hoạt hơn rất nhiều. Loại bàn chân khoèo này bắt nguồn từ nguyên nhân do thai nhi ở vị trí ngôi mông khi còn trong tử cung của mẹ.

3. Symdrone Clubfoot

Loại sau cùng này là một tình trạng nghiêm trọng mà cơ hội điều trị với kết quả tích cực là rất thấp. Nó có thể là một phần của một hội chứng khác phức tạp hơn.

Truy tìm nguyên nhân khiến trẻ mắc chứng bàn chân khoèo

bà bầu hút thuốc lá

Mặc dù biến dạng này là một tình trạng khá phổ biến nhưng nguyên do chính xác chịu trách nhiệm cho điều này vẫn chưa được xác định rõ. Bàn chân khoèo có thể bắt nguồn từ tư thế thai nhi nằm trong bụng mẹ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của con.

Ngoài ra, một giả thiết khác cũng cho rằng, khiếm khuyết của mầm xương sên dẫn đến biến dạng gấp, khép và nghiêng vào trong từ đó phối hợp với các biến đổi mô mềm. Có ý kiến khác lại đề cập đến khiếm khuyết của phần mềm gây ra biến dạng xương.

Bên cạnh đó, một số bệnh như viêm khớp, bại liệt, bại não, tổn thương tủy sống bàn chân bình thường cũng góp phần hình thành nên dị dạng và dần trở thành bàn chân khoèo. Tuy nhiên, trường hợp này lại không phải là bàn chân khoèo bẩm sinh.

Thêm nữa, yếu tố môi trường và di truyền cũng ảnh hưởng không nhỏ. Mẹ bầu có lối sống không lành mạnh như hút thuốc lá trong thai kỳ cũng có thể đưa đến việc trẻ sinh ra với bàn chân khoèo. Đôi khi, trẻ sinh ra trong gia đình có tiền sử bị khoèo chân cũng dễ mắc chứng này hơn cả.

Những dấu hiệu và biểu hiện cho thấy trẻ đang mắc chứng bàn chân khoèo

Cần phân biệt được hai trường hợp, một là bàn chân cong do tư thế của thai nhi trong tử cung của mẹ: lúc này phần phía trước của bàn chân quay vào phía trong, phía sau hoàn toàn bình thường. Có thể dễ dàng kéo thẳng bàn chân và bẻ cong về phía ngược lại. Khi gãi nhẹ vào lòng bàn chân, quan sát thấy nó dễ trở về vị trí bình thường. Ở trường hợp này, bàn chân của trẻ sẽ duỗi ra bình thường khi bé lên hai tuổi.

Với tình trạng bàn chân khoèo bẩm sinh, bàn chân sẽ không thể kéo thẳng ra được, cũng không thể đưa trở về vị trí bình thường khi gãi nhẹ vào lòng bàn chân mà vẫn sẽ giữ nguyên tư thế uốn cong và quay vào trong. Bàn chân khoèo do bẩm sinh sẽ ngắn và nhỏ hơn bình thường, phần trước và giữa thì bị co rút và ngắn lại trong khi bắp chân bị thiểu dưỡng và teo nhỏ. Ngoài ra, gân Achilles bị co rút, gót chân có xu hướng hướng lên cao.

Tuy không gây đau đớn cho bé, nhưng nếu không điều trị kịp thời, các triệu chứng sẽ phát triển và cản trở sự vận động của trẻ sau này. Chứng khoèo chân có thể phát hiện trong các xét nghiệm sàng lọc trước khi sinh hoặc ngay lúc mới sinh mẹ quan sát thấy bàn chân trẻ bị cong và xoay vào trong. Nếu được phát hiện và điều trị sớm thì tỷ lệ thành công có thể đạt từ 15 – 80%.

Đâu là đối tượng có nguy cơ mắc chứng khoèo chân do bẩm sinh?

Với tình trạng khoèo chân do bẩm sinh sẽ khó điều trị hơn và những trẻ sau đây là đối tượng có nguy cơ cao mắc phải, bao gồm:

  • Các bé sinh ra trong gia đình có người thân từng bị mắc chứng bàn chân khoèo
  • Trẻ sinh ra bởi những người mẹ mà có chế độ sinh hoạt không lành mạnh trong thời kỳ mang thai
  • Đặc biệt hơn các bé trai có tỷ lệ mắc gấp đôi so với các bé gái.

Biện pháp phòng ngừa khoèo chân cho trẻ hiệu quả

phòng ngừa bàn chân khoèo cho trẻ

Các bà mẹ tương lai nếu muốn giảm thiểu nguy cơ con sinh ra mắc chứng khoèo chân bẩm sinh, nhất thiết cần phải lưu ý các vấn đề sau đây:

  • Tuyệt đối không nên uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích
  • Cần tránh hút thuốc lá, cũng như ngay cả việc hút thuốc thụ động
  • Không nên đến những nơi được cảnh báo là tiềm ẩn những yếu tố độc hại
  • Tránh để bản thân bị nhiễm khuẩn, nhiễm trùng trong mọi trường hợp
  • Nên cung cấp, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cả mẹ và bé để tránh gặp các dị tật thai nhi.

Chứng bàn chân khoèo chắc chắn sẽ không còn là vấn đề nghiêm trọng nếu như các bà mẹ tương lai chúng ta được trang bị đầy đủ kiến thức để giúp con mình phòng ngừa hiệu quả. Cùng chia sẻ thêm với Marry Baby những biện pháp để bảo vệ sức khỏe thai kỳ hữu hiệu mà bạn đã thực hiện thành công nhé!

Marry Baby 

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Xe đạp trẻ em: Dạy bé tập đi như thế nào cho nhanh biết đi?

xe-dap-tre-em

xe-dap-tre-em

Đạp xe rất thú vị và hầu hết trẻ con đều yêu thích việc này. Vậy ba mẹ cần dạy con tập đi xe đạp trẻ em như thế nào để giúp bé có thể tự đi nhanh chóng? Hãy tham khảo các bật mí của Marry Baby nhé!  

Sẽ mất bao lâu để dạy con đi xe đạp?

Thông thường chỉ mất tới 45 phút để dạy một đứa trẻ đi xe đạp, thế nhưng thời gian cũng có thể nhiều hơn tùy thuộc vào sự phối hợp của từng bé.

Điều quan trọng là ba mẹ biết chọn thời điểm khi nào con đã sẵn sàng luyện tập với xe đạp mà không cần ép buộc.

Nên dạy trẻ đi xe đạp lúc mấy tuổi? 

Độ tuổi lý tưởng để dạy con tập đi xe đạp là từ 4-6 tuổi, tuy nhiên có thể nhiều hơn tùy thuộc vào sự sẵn sàng ở mỗi đứa trẻ ba mẹ nhé.

Nhưng các chuyên gia về xe đạp chia sẻ rằng, trẻ con nên học đi xe đạp trong độ tuổi này vì càng lớn các bé sẽ khó học hơn. Sau 6 tuổi, các bé thường có xu hướng e ngại với việc đi xe đạp. 

Ba mẹ nên đưa ra gợi ý về việc dạy con tập đi xe đạp trong các kỳ nghỉ hè chẳng hạn, như vậy con sẽ có tâm lý sẵn sàng để bắt đầu với một việc mới, từ đó tạo ra sự hào hứng cho bé.  

Ba mẹ dạy con đi xe đạp như thế nào?

Bé nên học giữ thăng bằng trước khi leo lên xe và sử dụng bàn đạp. Khi đã có cảm giác về sự cân bằng, bé sẽ phát triển phối hợp các động tác dễ hơn. 

Ba mẹ có thể tháo bàn đạp của xe ra và hạ yên thấp xuống để bé đi bộ bằng chân. Hoặc ba mẹ có thể cho bé tập với xe đạp thăng bằng trước khi tập đi xe đạp 2 bánh thông thường.

day-be-di-xe-dap
Ba mẹ nên cho bé tập giữ thăng bằng trước

Ba mẹ nên dạy con đi xe đạp ở đâu? 

Ba mẹ nên chọn nơi yên tĩnh, có đường rộng và đảm bảo an toàn cho bé tập xe. Đặc biệt không nên cho con tập xe ở những nơi có địa hình dốc, gồ ghề và có hồ nước hoang dã vì bé có thể trượt ngã rất nguy hiểm. 

Mọi người thường nghĩ tập xe trên cỏ khi ngã sẽ bớt đau hơn, thế nhưng cỏ lại làm cản trở tốc độ khiến con luyện tập nhanh mệt hơn đấy ba mẹ ạ. Thế nên nơi tốt nhất là đường trải nhựa, đường bê tông hoặc đường đất phẳng nhé.

Ngoài ra, khi cho con tập xe đạp trẻ em, ba mẹ nên cho con đội mũ bảo hiểm xe đạp trẻ em và một số đồ bảo hộ khác như miếng bảo vệ gối, khuỷu tay để bảo vệ bé lúc chẳng may té ngã.

Ba mẹ hỗ trợ con khi tập xe đạp như thế nào?  

Ba mẹ giữ chặt thân của bé hoặc dưới nách khi bé leo lên yên xe. Tiếp đó, ba mẹ không giữ chặt tay lái vì bé sẽ không học được cách điều khiển đầu xe như thế nào. 

Khi ba mẹ giữ chặt người bé, bé sẽ an tâm điều khiển xe và rút ra được nhiều thứ bổ ích, chẳng hạn như khi nghiêng người có thể tăng tốc hoặc khi cua thì phải nghiêng người… 

Các bé lần đầu lái xe thường hay tập trung mắt vào đầu xe, ba mẹ hãy chỉ cho con nhìn xa ra phía trước để quan sát đường đi.

Khi bé đã quen dần với việc ngồi trên xe và lái, ba mẹ có thể chuyển tay của mình từ thân bé xuống để giữ ở yên sau. Sau một lúc bé quen dần với việc ít có sự hỗ trợ của người khác, ba mẹ hãy từ từ buông tay để bé tự đi.

Thông thường nếu bé tự đi thành công sẽ tỏ rất phấn khích và mạnh dạn. Thế nhưng nếu bị té ngã, bé sẽ cảm thấy sợ xe đạp và việc thuyết phục bé tập xe trở lại sẽ khó khăn hơn. Do đó, ba mẹ chỉ nên buông tay khỏi xe nhưng vẫn phải chạy theo để hỗ trợ kịp thời khi con bị loạng choạng nhé.

day-be-di-xe-dap2
Không nên để bé tập xe một mình ở nơi hẻo lánh, có hồ nước hoặc địa hình nguy hiểm.

Các lưu ý khi bé tập xe đạp

+ Ba mẹ không nên cho bé tập với xe đạp địa hình trẻ em vì loại xe này có thiết kế không phù hợp với bé chưa biết đi xe đạp.

+ Không nên để con tập xe một mình trong những ngày đầu mới biết đi.

+ Nên cho bé đi giày thể thao, dép quai hậu thay vì dép dê vì dép lê dễ tuột, dễ làm con bị trượt chân. 

Đạp xe rất tốt để phát triển khả năng vận động, phối hợp, quan sát của bé, vì vậy ba mẹ nên dạy con tập đi xe đạp trẻ em sớm trong độ tuổi 4-6 nhé.

 Hanako

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em

Dầu argan và 10 lợi ích đáng kinh ngạc đối với trẻ nhỏ

dầu argan

 

dầu argan

Một xu hướng mới được rộ lên gần đây đó chính là săn lùng, tìm mua dầu argan. Bởi lẽ nhiều nghiên cứu đã chứng minh loại dầu này cực kỳ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong lĩnh vực làm đẹp và trẻ hóa làn da. Dầu argan có nhiều lợi ích là vậy nhưng liệu có thể dùng cho trẻ nhỏ được hay không? Tác dụng của nó với các bé là gì?

Dầu argan là loại dầu có nguồn gốc từ thực vật, được chiết xuất từ phần hạt của quả cây argan, đặc biệt hơn là loài cây này chỉ có ở vùng Maroc. Đây còn được ví như một “chất lỏng vàng” bởi nó rất giàu dinh dưỡng và các vitamin có lợi như vitamin E, cùng các axit béo thiết yếu khác.

Với những đặc tính tuyệt vời trên làm cho dầu argan trở thành một trong những loại dầu hữu ích nhất với làn da và mái tóc. Hơn nữa, một điều thú vị không thể bỏ qua rằng đây là loại dầu duy nhất trong tự nhiên giúp chống oxy hóa tốt.

Thoạt qua bạn đã phần nào hình dung được công dụng của argan đối với trẻ nhỏ phải không? Mời bạn tìm hiểu chi tiết hơn qua những thông tin mà Marry Baby đã chắt lọc nhé!

1. Dầu argan hỗ trợ điều trị chàm và vảy nến cực hiệu quả

Theo truyền thống, người Maroc đã sử dụng dầu argan trong việc giảm và điều trị chàm, cũng như vảy nến. Bạn có thể thoa dầu lên các khu vực bị ảnh hưởng trên da trẻ kết hợp với massage những vùng đó mỗi ngày.

Đối với trẻ nhỏ, mẹ có thể giảm các triệu chứng của chàm bằng cách sử dụng loại dầu này. Bên cạnh đó, nó cũng hoàn toàn có hiệu quả đối với bệnh vảy nến ở người lớn. Đặc biệt là khi da đã bắt đầu lành, bạn nên thoa dầu lên để giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

2. Dùng làm dầu xoa bóp cho trẻ

dùng dầu argan massage cho bé 250645258

Ngoài việc dùng các loại dầu như ô liu hoặc dầu dừa để massage thường xuyên cho bé, bạn cũng có thể lựa chọn argan để thay thế. Không giống như một vài loại sản phẩm dầu trẻ em khác hiện nay thường được tổng hợp từ các hợp chất hóa học, dầu argan hoàn toàn được chiết xuất từ thành phần tự nhiên. Hơn nữa, với lợi điểm là không gây kích ứng da, lại có thể ăn được nên loại dầu này chắc chắn là một lựa chọn không thể bỏ qua.

3. Giảm tình trạng phát ban và sẹo

Hăm tã là một vấn đề quá dỗi phổ biến đối với trẻ sơ sinh. Để hạn chế tình trạng này, nhiều mẹ sử dụng dầu em bé có thành phần gốc dầu thoa lên da. Điều này vô tình gây ra sự xáo trộn hàng rào bảo vệ tự nhiên của da bé. Do đó, việc sử dụng dầu argan là giải pháp tốt nhất, bởi nó không gây nhờn và chắc chắn sẽ được da hấp thụ dễ dàng.

Xoa nhẹ nhàng những vùng bị nổi ban đỏ với loại dầu này sẽ làm giảm chứng hăm tã đáng kể. Ngoài ra, bạn cũng sẽ ngạc nhiên khi thấy một sự cải thiện rất lớn nếu kiên trì thoa một vài giọt dầu mỗi ngày. Các loại phát ban da, đôi khi có thể để lại những vết sẹo xấu xí nếu không được chăm sóc kỹ lượng; bạn hoàn toàn yên tâm vì điều này cũng có thể được cải thiện bằng cách sử dụng dầu argan. Dầu sẽ giữ cho làn da luôn căng bóng và được cấp ẩm tốt. Bằng cách này, các vết sẹo là hậu quả của việc phát ban sẽ từ từ “biến mất” khỏi làn da của bé yêu.

4. Dùng cho chứng viêm da tiết bã ở trẻ

Viêm da tiết bã là một chứng bệnh ngoài da, nó gây ra các vảy nhờn hay những mảng bong tróc như gàu trên da đầu của trẻ. Đây cũng là tình trạng hết sức phổ biến và cũng dễ điều trị. Mặc dù thường không gây ngứa cho bé, nhưng có thể dẫn đến một số tình trạng viêm, đôi khi những triệu chứng của nó lại dễ nhầm lẫn với chàm. Nguyên nhân có thể do hormone được truyền từ mẹ sang con trước khi sinh hoặc do nhiễm một loại nấm men phát triển trong bã nhờn. Với trường hợp này, bạn có thể xử lý bằng cách thoa dầu argan lên trên da đầu trẻ để làm giảm tình trạng bong tróc da.

5. Trị mụn trứng cá ở trẻ nhỏ

Đừng lầm tưởng mụn trứng cá chỉ là vấn đề của người lớn nhé! Nó hoàn toàn có thể xuất hiện ở cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Có khi nó còn được gọi là tình trạng ban đỏ nhiễm độc ở trẻ sơ sinh (Erythema toxicum neonatorum). Nguyên nhân được biết đến là do các hormone kích thích tuyến dầu của trẻ gây ra mụn nhọt. Việc sử dụng dầu argan chính là giải pháp giúp kiểm soát việc sản xuất bã nhờn và bảo vệ da bé khỏi các nhiễm trùng và tổn thương khác.

6. Sử dụng như loại dầu dưỡng tóc

dầu argan dưỡng tóc 1215758806

Thoa dầu argan lên da đầu sẽ không chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng của viêm da tiết bã, mà còn được chứng minh là có lợi cho việc dưỡng tóc và hỗ trợ mọc tóc rất tốt. Bên cạnh đó, nó cũng giúp giảm độ xoăn và làm mềm tóc.

Mách nhỏ bạn rằng, loại dầu này còn giúp làm trẻ hóa mái tóc xỉn màu, chẻ ngọn và dễ gãy cho bạn nữa đấy! Tất cả những gì cần làm là nhỏ một vài giọt dầu vào trong lòng bàn tay, sau đó thoa lên trên da dầu, vuốt nhẹ từ phần chân tóc tới ngọn tóc. Hãy thử thực hiện vài lần và bạn sẽ nhận thấy một sự cải thiện trong thời gian ngắn.

7. Ngăn ngừa béo phì, bệnh tim mạch và suy giáp

Dầu argan có hàm lượng cao các axit béo thiết yếu không bão hòa, cùng các hợp chất phenolic khác như phytosterol, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì đáng kể, đồng thời hạn chế tình trạng tăng cholesterol máu. Thêm vào đó, sự hiện diện của các axit béo không bão hòa cũng làm giảm nguy cơ phát triển bệnh suy giáp ở trẻ.

8. Cải thiện hệ miễn dịch

Một lợi ích đáng kinh ngạc khác của việc sử dụng dầu argan một cách thường xuyên là nó rất tốt trong việc cải thiện phản ứng của các tế bào miễn dịch trong cơ thể. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh hiệu quả tương tự như khi sử dụng dầu ô liu.

9. Ngăn ngừa ung thư

Khi nhắc đến những lợi ích sức khỏe từ dầu argan thì không thể không kể đến công dụng của nó trong việc bảo vệ cơ thể khỏi ung thư. Điều này là do trong loại dầu này rất giàu tocopherol, một chất chống oxy hóa mạnh bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại.

10. Hữu ích như một chất làm mềm da

cách lựa chọn dầu argan

Bởi lẽ dầu argan rất giàu axit béo không bão hòa với đặc tính là ngăn da bị khô, đồng thời cấp ẩm rất tốt. Do đó, đây được xem là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên hiệu quả, bạn có thể sử dụng cho cả trẻ nhỏ và chính mình.

Để phát huy hết công hiệu thì một điều chắc chắn là bạn nên lựa chọn đúng sản phẩm. Dầu argan có mùi giống với hương vị của hạt dẻ, một số người lại cho là mùi giống bỏng ngô, người khác lại cho là mùi như cao su. Tuy vậy, mùi thường không còn sau khi đã thoa lên da. Vì vậy, nếu phát hiện loại dầu mình mua có mùi quá nồng, mạnh hoặc thậm chí không mùi, thì nguy cơ cao nó không phải là loại nguyên chất. Ngoài ra, lưu ý là dầu này thường có kết cấu mịn, không gây dính bết hoặc lẫn quá nhiều nước, khi bôi lên da sẽ cảm giác rất nhẹ nhàng.

Điều quan trọng là dầu argan mang lại nhiều công dụng tuyệt vời để chữa lành nhiều vấn đề, không chỉ với trẻ sơ sinh mà còn cả người lớn nữa. Thêm vào đó, loại dầu này hoàn toàn được chiết xuất từ tự nhiên và không chứa hóa chất. Một điều bạn có thể chưa biết là có rất nhiều bà bầu cũng sử dụng dầu argan trong thai kỳ để làm giảm hiện tượng rạn da khi mang thai do trong dầu có nhiều vitamin C và E. Còn chờ gì mà không thử dùng ngay nào!

Marry Baby

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Mẹo thần kỳ giúp đánh bay triệu chứng phát ban đỏ trên da mặt bé yêu

Mẹ và bé

Mẹ và bé

Chứng phát ban là tình trạng thường gặp ở các trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thông thường, ban xuất hiện dưới dạng những nốt hồng ban hoặc đỏ ở nhiều vị trí trên cơ thể, đôi khi có thể kèm theo sốt khiến cho các bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng. Tình trạng này tuy không mấy nguy hiểm nhưng việc chăm sóc trẻ cần phải được quan tâm một cách đúng mực. Bài viết này, Marry Baby sẽ chia sẻ cho bạn những mẹo hay giúp “thổi bay” các nốt phát ban đỏ trên da mặt của bé.

Tình trạng phát ban đỏ trên da mặt thường xuất hiện trong những ngày tiết trời oi bức, cộng thêm với yếu tố khác như sức đề kháng của trẻ còn non yếu sẽ tạo cơ hội cho các nốt ban đỏ “trồi” lên mạnh mẽ hơn nữa.

Các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm rằng vấn đề này có thể được giải quyết triệt để. Tuy nhiên, thay vì lo ngại chuyện dùng các loại kem hay thuốc bôi sẽ không tốt cho bé, các bậc phụ huynh có thể thử áp dụng 7 biện pháp tại nhà cực kỳ đơn giản nhưng cũng rất an toàn cho trẻ được gợi ý dưới đây:

1. Hỗn hợp bột yến mạch

Bột yến mạch từ lâu đã được biết đến với công dụng giúp làm giảm các kích ứng gây ra bởi những nốt phát ban đỏ trên da. Do có chứa các hoạt chất mang tính oxy hóa và kháng viêm cao (điển hình như dầu linoleic, axit oleic…) nên loại bột này thường được ứng dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh viêm da, giảm ngứa, khô và kích ứng da.

Cách sử dụng tốt nhất là lấy khoảng một bát bột yến mạch hữu cơ, thêm nước vào, sau đó cho vào máy xay sinh tố và trộn đều cho đến khi thu được một hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị tổn thương của bé, chờ đến khi khô và rửa sạch lại với nước.

Lưu ý rằng, trước khi bôi trực tiếp lên mặt bé, hãy sử dụng thử lên trên cánh tay của trẻ để kiểm tra có xảy ra dị ứng hay không.

2. Trà hoa cúc

chữa phát ban đỏ bằng trà hoa cúc 731601259

Theo quan niệm của Đông y, tình trạng phát ban là do cơ thể bị nhiệt gây nên. Chính vì vậy, với khả năng thanh nhiệt tốt, trà hoa cúc có thể sử dụng để điều trị chứng ban đỏ ở trẻ. Hơn nữa, các chất chống oxy hóa trong thành phần của trà cũng giúp sát trùng vùng da tổn thương và giảm phát ban.

Cách dùng rất đơn giản, bạn chỉ cần ngâm các túi trà hoa cúc có sẵn vào một cốc nước sôi, đợi cho nước không còn quá nóng, bạn lấy túi lọc ra vắt nhẹ cho bớt nước rồi đắp lên vùng da bị nổi ban trên mặt trẻ. Số lượng túi trà phải sử dụng sẽ tùy thuộc vào kích thước của vùng nổi phát ban đỏ, ngoài ra cũng cần đảm bảo túi trà không được quá nóng để tránh gây bỏng cho bé.

3. Sữa chua

Phương thuốc cho chứng phát ban đỏ của trẻ này nằm ngay trong tủ lạnh nhà bạn. Sử dụng sữa chua để giải quyết vấn đề phát ban của con là một biện pháp dựa trên kinh nghiệm dân gian nhưng lại có cơ sở khoa học rõ ràng. Sữa chua giàu probiotics tự nhiên, cũng như các vitamin và dưỡng chất khác với vai trò làm dịu, phục hồi những thương tổn trên da.

Bên cạnh đó, các thành phần khác cũng được biết đến là axit lactic lại giúp kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Các lợi khuẩn trong sữa chua còn tăng cường hệ miễn dịch cho bé nữa.

Với phương pháp cực kỳ an toàn và rẻ tiền này, bạn hãy vệ sinh da mặt trẻ thật sạch, sau đó thoa sữa chua đều lên da, kết hợp cùng massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu hơn. Để yên khoảng từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch da bé lại với nước.

4. Vỏ chuối

chữa phát ban đỏ bằng vỏ chuối 341185271

Nhắc đến vỏ chuối chúng ta lại không thôi nghĩ đến hình ảnh “trượt vỏ chuối” hài hước trong các bộ phim hoạt hình hay ý nghĩa ẩn dụ của nó. Tuy nhiên, vỏ chuối cũng là một cứu cánh tuyệt vời cho làn da bị phát ban đỏ đấy!

Đầu tiên, bạn hãy làm lạnh vỏ chuối trong khoảng một giờ hoặc lâu hơn. Sau đó, bạn chỉ việc đắp nó lên trên những khu vực bị ảnh hưởng trên da mặt bé. Điều này sẽ làm giảm ngứa và phát ban nhanh chóng. Không chỉ vậy, vỏ chuối còn giúp giữ ẩm cho làn da và việc  vỏ chuối được làm lạnh trước khi đắp lên da bé giúp bé cảm thấy thoải mái và vô cùng thư giãn nữa.

5. Lá cây sầu đâu (Neem)

Cây sầu đâu từ hàng thế kỷ nay được người dân Ấn Độ tôn thờ là loại Cây Thiêng, cũng như một loại thuốc quý dùng trong các vấn đề về da và răng miệng. Ở nước ta, loại cây này xuất hiện nhiều ở các tỉnh đồng bằng sông Cửu Long.

Nhờ giàu vitamin C với đặc tính chống oxy hóa, cùng các tác nhân kháng khuẩn nên lá sầu đâu mang lại khả năng chống nấm và chống viêm. Do đó, loại lá này rất có ích trong trường hợp giảm tình trạng phát ban đỏ ở da.

Bạn có thể mua lá ở chợ sau đó cho vào cối giã nhuyễn rồi đắp lên những vùng da tổn thương sẽ đem lại tác dụng tích cực. Lưu ý là trước khi áp dụng biện pháp này cho bé, bạn nên bôi lên vùng da cổ tay con để kiểm tra bé có phản ứng gì hay không.

6. Lô hội

chữa phát ban đỏ bằng lô hội 1007264887

Có thể nói lô hội được xếp vào hàng “cực phẩm” trong tất cả các phương pháp thiên nhiên để chữa trị những vấn đề về da. Đó cũng chính là lý do vì sao các loại kem dưỡng da hiện nay đều có sự góp mặt của thành phần này.

Bản chất gel lô hội có tác dụng làm lành vết thương, chống viêm chính nhờ vào hai hợp chất là mannose và glucose, cùng với hai loại sterol là phenylalanin và tryptophan. Thêm vào đó, trong lô hội còn có các vitamin B, C và khoáng chất như kẽm rất thích hợp trong việc chống nhiễm trùng và giảm nguy cơ phát ban da.

Bạn có thể mua các thành phẩm gel lô hội ở tại nhà thuốc hoặc siêu thị, hay đơn giản hơn là tự chiết xuất gel trực tiếp tại nhà. Gel này khi thoa lên vùng da phát ban đỏ sẽ làm dịu và ngăn chặn việc lây lan ra các vùng da lành xung quanh.

7. Dưa leo

Dưa leo cũng là một trong những biện pháp rẻ tiền và hiệu quả để làm giảm phát ban đỏ trên da mặt. Tác dụng này là do đặc tính chống viêm và vitamin C bảo vệ da khỏi những kích ứng. Bạn có thể làm tăng tác dụng bằng cách phối hợp dưa leo với bột yến mạch, xay nhuyễn thành hỗn hợp sệt và đắp lên vùng da cần trị liệu.

Làn da của trẻ vô cùng mỏng manh và nhạy cảm, vì vậy bạn nên cẩn thận với bất kỳ phương pháp trị liệu cho tình trạng phát ban đỏ trên da mặt nào được lựa chọn. Trong trường hợp đã thử tất cả những phương án được gợi ý nhưng không mang lại kết quả, lúc này nên tìm đến bác sĩ để có giải pháp tốt hơn bạn nhé!

MarryBaby

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Tinh dầu dùng cho trẻ sơ sinh: Loại nào tốt nhất cho bé? 

tinh-dau-cho-tre-con

tinh-dau-cho-tre-con

Tinh dầu dùng cho trẻ sơ sinh có nguồn gốc từ các loại thảo mộc, hoa và các loại cây. Tinh dầu được dùng phổ biến để thoa ngoài da cho bé với tác dụng massage thư giãn, làm ấm cơ thể hoặc làm dầu thơm trong phòng để khử mùi, an thần, giúp bé ngủ ngon.

Tinh dầu cho trẻ sơ sinh loại nào tốt nhất? Marry Baby sẽ giải đáp cho các mẹ ngay sau đây. 

Tinh dầu trẻ sơ sinh nên dùng khi bé được mấy tháng tuổi?

Nghiên cứu cho thấy một số lợi ích của tinh dầu với trẻ sơ sinh và các tác hại của tinh dầu với trẻ sơ sinh là không đáng kể.

Tuy nhiên, Hiệp hội Bác sĩ Naturopathic Hoa Kỳ khuyến nghị, không nên sử dụng tinh dầu cho tất cả các bé dưới 3 tháng tuổi.

Các loại tinh dầu cho trẻ sơ sinh 

Tinh dầu oải hương 

Một đánh giá năm 2016 cho thấy, tinh dầu oải hương có thể giúp điều trị tình trạng viêm đau ở trẻ sơ sinh. Cụ thể, những trẻ sơ sinh được ngửi mùi hoa oải hương trong khi thử nghiệm chích gót chân trải qua ít đau đớn hơn và nhịp tim thấp hơn so với các bé không được ngửi.

Một nghiên cứu khác kết luận rằng, massage bằng dầu thơm hoa oải hương có thể làm giảm các triệu chứng đau bụng cho bé. 

Tinh dầu hoa cúc 

Tinh dầu hoa cúc được sử dụng phổ biến tại nhà để khắc phục chứng mất ngủ ở người lớn và trẻ sơ sinh. 

Bạn chỉ cần thêm một vài giọt dầu hoa cúc vào bồn nước ấm hoặc máy khuếch tán để xoa dịu tâm lý và giúp bé an thần.

Tinh dầu hướng dương  

Tinh dầu hướng dương rất giàu axit linoleic, là lựa chọn tuyệt vời cho bé có làn da nhạy cảm.

Một nghiên cứu cho thấy, tinh dầu hướng dương có khả năng cải thiện hydrat hóa da cho trẻ sơ sinh.

tinh-dau-cho-be
Massage cho bé bằng tinh dầu

Cách sử dụng tinh dầu cho trẻ sơ sinh 

Dùng tinh dầu massage cho bé 

Bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu như hướng dương, dầu hạt nho pha loãng để massage cho bé.

Các nghiên cứu cho thấy, massage có thể giúp tăng cân ở trẻ sinh non, hỗ trợ sự phát triển và giảm sự khó chịu hoặc rối loạn giấc ngủ cho bé.

Mặc dù không cần sử dụng tinh dầu, bạn vẫn có massage được cho bé, nhưng dùng tinh dầu sẽ giúp quá trình massage dễ dàng hơn khi bạn chuyển động tay trên da bé.

Cách massage bằng tinh dầu cho bé

Bạn pha loãng tinh dầu, xoa giữa 2 lòng bàn tay rồi nhẹ nhàng áp 2 lòng bàn tay vào da em bé. Bạn bắt đầu di chuyển nhẹ nhàng từ chân tới cổ bé rồi di chuyển ngược lại.

Bạn có thể massage ngực và bụng cho bé bằng cách di chuyển 2 bàn tay sang 2 bên hông của bé rồi miết nhẹ. Tiếp đó, bạn hãy dùng ngón tay để massage theo chuyển động kim đồng hồ.

Dùng tinh dầu để tắm cho bé 

Bạn có thể dùng một vài giọt tinh dầu hoa cúc hoặc tinh dầu hoa oải hương pha với nước tắm cho bé. Cách này có thể làm dịu da, giúp bé được thư giãn và ngủ ngon hơn. 

Sử dụng dụng cụ khuếch tán tinh dầu trong phòng ngủ 

Bạn có thể sử dụng các dụng cụ khuếch tán tinh dầu trong lòng ngủ. Hương thơm của tinh dầu giúp khử mùi hôi, vi khuẩn trong phòng và giúp bé ngủ ngon. 

Bạn có thể đặt mua trên các trang bán hàng trực tuyến các dụng cụ khuếch tán tinh dầu như đèn xông tinh dầu, máy xông hơi tinh dầu…

tinh-dau-hoa-cuc-cho-be
Dùng tinh dầu hoa cúc pha loãng để tắm cho bé.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu cho trẻ sơ sinh 

+ Không sử dụng tinh dầu oliu để thoa lên da của trẻ sơ sinh vì nó gây dị ứng da.

+ Không sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào cho bé dưới 3 tháng tuổi, kể cả các loại tinh dầu được nhà sản xuất ghi trên sản phẩm là an toàn cho trẻ sơ sinh, nhất là các bé sinh non.

+ Không được thoa tinh dầu nguyên chất lên da bé. Bạn phải pha loãng tinh dầu khi dùng massage cho bé. Hiệp hội quốc gia về hương liệu tổng thể (NAHA) khuyên bạn nên pha loãng tinh dầu chỉ còn 0,5 – 2,5%. 

+ Không cho bé uống tinh dầu hoặc ăn thức ăn có sử dụng tinh dầu.

+ Không sử dụng tinh dầu cho các bé có làn da nhạy cảm, nhất là các loại tinh dầu dễ gây kích ứng da như dầu oliu.

+ Để xa tầm tay trẻ em.

+ NAHA khuyên nên tránh sử dụng các loại tinh dầu phổ biến sau đây trong khi mang thai và trong khi cho con bú: 

. Tinh dầu chiết xuất từ hột cây hồi hương

. Tinh dầu chiết xuất từ cây bạch dương

. Tinh dầu chiết xuất từ long não

. Tinh dầu chiết xuất từ húng quế

. Tinh dầu chiết xuất từ hạt mùi tây

. Tinh dầu chiết xuất từ giống rau thơm

. Tinh dầu chiết xuất từ ngải cứu

tinh-dau-hung-que
Không dùng tinh dầu húng quế cho trẻ sơ sinh.

+ Bạn nên tránh để tinh dầu tiếp xúc với đường thở của bé. Nếu muốn làm ấm cơ thể bé vào mùa lạnh, bạn có thể pha loãng tinh dầu để thoa vào chân bé. 

+ Khi sử dụng máy khuếch tán tinh dầu, bạn nên pha loãng trước khi cho vào máy để làm giảm nguy cơ phản ứng hô hấp gây bất lợi cho bé. 

+ Bạn không nên sử dụng máy khuếch tán hương thơm cho trẻ sơ sinh bị hen suyễn hoặc có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn do tiền sử gia đình mắc bệnh này.

Tinh dầu dùng cho trẻ sơ sinh có nhiều tác dụng tốt cho các bé trong việc massage, giữ ấm cơ thể và an thần. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng và đặc biệt phải để xa tầm tay trẻ nhỏ.

Hanako

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Bé mấy tháng ăn được dâu tây? Cách chế biến dâu cho bé ăn dặm

bé mấy tháng ăn được dâu tây

Nhiều mẹ lăn tăn không biết bé mấy tháng ăn được dâu tây? Liệu có cách ăn an toàn cho con mẹ cần lưu ý hay không? Hãy cùng MarryBaby đi tìm câu trả lời cho vấn đề này nhé! 

Giá trị dinh dưỡng của dâu tây

Trước khi biết bé mấy tháng ăn được dâu tây, mẹ cùng điểm qua thành phần dinh dưỡng của món ăn này nhé!

Dâu tây không chỉ có sắc đỏ bắt mắt khi chín mà hương vị ngọt ngào của nó cũng rất ngon miệng. Đây là loại trái phổ biến trên thế giới; cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất cho trẻ nhỏ.

Theo Bảng Thành phần Thực phẩm Việt Nam của Viện Dinh dưỡng, cứ 100g dâu tây thì thu được các giá trị dinh dưỡng như sau:

  • Nước 84,9g.
  • Protein 1,8g.
  • Carbohydrate 8,1g.
  • Chất xơ 4g.
  • Đường 5,34g.
  • Vitamin B1 0,03mg.
  • Vitamin B2 0,06 mg.
  • Vitamin C 60mg.
  • Canxi 22mg.
  • Photpho 23mg.
  • Kali 292mg.
  • Magiê 17mg.
bé mấy tháng ăn được dâu tây
Bé mấy tháng ăn được dâu tây? Mẹ tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng của món ăn này trước nhé!

Bé mấy tháng ăn được dâu tây?

Theo Học viện Hen suyễn và Miễn dịch Hoa Kỳ (AAAI), trẻ sơ sinh từ 4 tháng đến 6 tháng tuổi đã phát triển các kỹ năng và có dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm.

Mẹ có thể xem xét tới sự phát triển để biết bé mấy tháng ăn được dâu tây. Chẳng hạn bé đã biết kiểm soát đầu hay chưa; khả năng ngồi với sự hỗ trợ như thế nào; chuyển động nhai của bé ra sao; bé có tò mò về những gì mẹ đang ăn hay không… Đây là một số dấu hiệu giúp mẹ biết được liệu bé đã sẵn sàng để ăn dặm.

Mẹ có thể cho bé ăn những món ngũ cốc trước tiên. Lúc bé trở thành một người ăn sành sỏi các món ngũ cốc cũng là thời điểm mẹ cho bé ăn trái cây (ví dụ như dâu tây) và rau xay nhuyễn.

Tóm lại, bé mấy tháng ăn được dâu tây? Bé 6 tháng, 7 tháng ăn dâu tây được không?

Từ tuần ăn dặm thứ 4 – 5 trở đi (sau 6,5 tháng tuổi), cha mẹ có thể cho trẻ ăn đa dạng các loại hoa quả như táo, dâu tây, xoài, thanh long,… (nên chọn các loại quả có vị ngọt). Vậy thời điểm thích hợp để bé ăn được dâu tây là khoảng 6 tháng tuổi; và đồng thời sự phát triển của bé cho thấy các biểu hiện sẵn sàng ăn dặm.

Mặc dù dâu tây được biết đến là loại trái cây lành tính và giàu dinh dưỡng; rất tốt cho trẻ nhỏ. Và đây cũng không phải là loại trái cây có khả năng gây dị ứng cao. Tuy nhiên, theo nghiên cứu năm 2011, một số chất được tìm thấy trong dâu tây có thể gây dị ứng cho các bé có cơ địa nhạy cảm.

Vì vậy, sau khi biết bé mấy tháng ăn được dâu tây rồi; mẹ cũng nên theo dõi các phản ứng dị ứng thực phẩm như:

  • Phát ban hoặc phát ban ngứa da.
  • Sưng tấy.
  • Thở khò khè hoặc khó thở.
  • Nôn mửa.
  • Bệnh tiêu chảy.
  • Da nhợt nhạt.
  • Mất ý thức

Trong những trường hợp nghiêm trọng, nhiều bộ phận của cơ thể bị ảnh hưởng cùng một lúc. Đây được gọi là sốc phản vệ và được coi là nguy hiểm đến tính mạng. Nếu con khó thở sau khi ăn thức ăn mới, mẹ hãy đưa bé đi cấp cứu.

Ngoài ra, các bé có tiền sử gia đình bị dị ứng với dâu tây hoặc hay dị ứng với trái cây cũng cần phải cân nhắc khi cho ăn. Bé dưới 1 tuổi các chức năng trong cơ thể còn rất non nớt; vì vậy rất dễ bị dị ứng khi ăn phải các thức ăn không phù hợp.

>> Mẹ xem thêm Bé 8 tháng ăn được trái cây gì? Cách chế biến món ăn dặm

bé ăn dâu tây
Bé mấy tháng ăn được dâu tây? Khi bé ở khoảng 4-6 tháng tuổi và có dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm mẹ nhé!

Lợi ích của dâu tây đối với bé

Dâu tây cũng như các loại quả mọng không chỉ kích thích vị giác mà còn là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho bé. Dây tây cung cấp nguồn vitamin và chất dinh dưỡng dồi dào, mang đến cho bé các bữa ăn vặt ngon miệng.

  • Cung cấp vitamin C: Dâu tây rất giàu vitamin C, giúp cho hệ miễn dịch của bé khỏe mạnh để chống lại bệnh tật, nhất là các bệnh về mắt.
  • Cung cấp canxi và phốt pho: Canxi rất quan trọng cho sự phát triển xương của trẻ con và cũng giúp cho hoạt động của tim khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, canxi còn tham gia và quá trình tạo cơ bắp và giúp hệ dây thần kinh của bé khỏe mạnh. Trong khi đó, phốt pho lại có thể cải thiện hệ tiêu hóa, giúp sửa chữa các tế bào, phá vỡ protein và chịu trách nhiệm điều chỉnh các phản ứng hóa học xảy ra trong cơ thể của bé.
  • Cung cấp chất chống oxy hóa: Dâu tây rất giàu chất chống oxy hóa, có thể làm giảm căng thẳng oxy hóa và ngăn ngừa tổn thương cho gan của bé. Khi chức năng gan của bé còn quá non nớt thì việc giảm tải gánh nặng cho gan bằng cách cho bé ăn các thức ăn khoa học là rất cần thiết. 
  • Cung cấp folate: Axit folic hoặc folate là bắt buộc cho sự phát triển não bộ của trẻ. Ngoài ra, axit folic hoặc folate còn hỗ trợ cho việc sản xuất các tế bào hồng cầu, từ đó giúp hệ tuần hoàn của bé khỏe mạnh. Trong khi đó dâu tây rất giàu folate.

[inline_article id=190193]

Tầm quan trọng khi biết bé mấy tháng ăn được dâu tây

1. Biết bé mấy tháng ăn được dâu tây để tránh trẻ bị hóc

Dâu tây mọng nước, da mềm, trơn nên rất dễ gây hóc khi cho bé ăn cả miếng, vì bé thường nuốt luôn mà không nhai.

Bé bị hóc nếu không được phát hiện kịp thời có thể gây nghẹt thở, suy hô hấp, nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, khi cho bé ăn dâu tây, bạn nên cắt thành từng miếng mỏng, nhỏ, hoặc xay thành sinh tố để cho bé ăn.

2. Biết bé mấy tháng ăn được dâu tây để tránh phản ứng dị ứng khi con quá nhỏ

Bất kỳ em bé nào cũng có nguy cơ bị dị ứng dâu tây; do đó, mẹ cần xem xét đến cơ địa của bé trước nay có hay bị dị ứng với các loại thức ăn hay không. Nếu có, mẹ nên cân nhắc việc cho bé ăn dâu tây khi bé chưa được một tuổi.

Bên cạnh đó, nếu tiền sử gia đình bạn bị dị ứng với dâu tây hoặc các loại trái cây, mẹ cũng nên thận trọng khi cho bé ăn. Ngoài ra, các gia đình có tiền sử bệnh hen suyễn cũng được khuyến cáo nên thận trọng khi cho bé ăn dâu tây. Tốt nhất là mẹ nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

[inline_article id=191509]

Cách cho bé dưới 1 tuổi ăn dâu tây an toàn

cách cho bé ăn dâu tây an toàn
Biết bé mấy tháng ăn được dâu tây chưa đủ, phải nắm bắt cách cho bé ăn thật an toàn nữa!

Khi đã có câu trả lời cho câu hỏi bé mấy tháng ăn được dâu tây rồi; mẹ ghi chú những cách an toàn để tập cho con ăn món trái cây đầy dưỡng chất này nhé. Dưới đây là một số chế biến dâu tây cho bé ăn dặm từ 6 tháng trở đi:

  • Khi mẹ đã xác định được bé mấy tháng ăn được dâu tây; mẹ nên cắt dâu thành từng miếng mỏng nhỏ để tránh cho bé bị hóc.
  • Mẹ chế biến dâu tây với sữa, sữa yến mạch hoặc bánh pudding cho bé ăn. Cách này giúp bé dễ ăn hơn và còn mang đến khẩu vị mới lạ cho bé.
  • Sau khi hiểu bé mấy tháng ăn được dâu tây và cho bé ăn lần đầu tiên; mẹ nên chờ tiếp 3-5 ngày sau nếu muốn cho bé ăn lại. Cách này sẽ giúp mẹ biết được bé có bị dị ứng dâu tây hay không. 
  • Nên cho bé ăn bao nhiêu quả dâu tây một lần? Mẹ cần dựa vào câu trả lời cho bé mấy tháng ăn được dâu tây. Nếu bé chưa được một tuổi, mẹ chỉ nên cho bé ăn một phần tư hoặc một nửa quả dâu tây mỗi lần.
  • Nếu trong phân của bé có hạt dâu tây, mẹ không cần phải lo lắng. Tình trạng này là do dạ dày của bé còn non nên không nghiền hết được thức ăn.
  • Lưu ý về thời gian ăn dặm phù hợp cho bé 6 tháng tuổi; và các loại dầu ăn an toàn cho bé ăn dặm.

Bé 6 tháng ăn được trái cây gì khác ngoài dâu tây?

Dưới đây là một số loại trái cây khác mà bé 6 tháng có thể ăn ngoài dâu tây, mẹ nên lưu ý chọn các loại trái cây mềm, dễ nghiền để bé dễ ăn:

  • Chuối: Giàu kali, tốt cho hệ tiêu hóa, giúp làm dịu dạ dày, chống táo bón và ngăn ngừa bệnh tiêu chảy cho trẻ.
  • Bơ: Cung cấp chất béo lành mạnh, vitamin E, vitamin K và axit folic, tốt cho sự phát triển não bộ và thị giác của bé.
  • Việt quất: Chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C và mangan, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ phát triển trí não cho bé.
  • Kiwi: Giàu vitamin C, vitamin K, chất xơ và kali, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho tim mạch của bé.
  • Cam: Cung cấp vitamin C, folate và kali, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ phát triển xương và răng cho bé.
  • Táo: Giàu vitamin C, chất xơ và pectin, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho tim mạch của bé.
  • Xoài: Chứa nhiều vitamin A, vitamin C, chất xơ và kali, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ thị giác, tiêu hóa và tốt cho tim mạch của bé.
  • Lê: Giàu vitamin C, chất xơ và kali, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho tim mạch của bé.

Hy vọng qua bài viết, mẹ không những được giải đáp bé mấy tháng ăn được dâu tây; mà còn biết thêm về thành phần dinh dưỡng, lợi ích con nhận được khi ăn dặm món trái cây thơm ngon bổ dưỡng này.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Gợi ý cho bố mẹ những cách đặt tên cho con yêu ở nhà

Mẹ bầu sử dụng máy vi tính

Mẹ bầu sử dụng máy vi tính

Dù là tên khai sinh hay tên ở nhà đi chăng nữa thì nó cũng sẽ gắn bó cùng con đến suốt cuộc đời. Nhưng để chọn ra một cái tên gọi đáng yêu, không “lỗi mốt” hay chỉ gọi thôi đã đủ toát lên sự mạnh mẽ, kiêu kỳ đúng theo kiểu “cái tên nói lên tất cả” là điều làm nhiều cha mẹ rất đau đầu. Hiểu được điều đó, Marry Baby đưa ra cho bạn những gợi ý về cách đặt tên cho con yêu tại nhà.

Trước đây, nhiều người cũng thường quan niệm rằng việc đặt cho bé một cái tên ở nhà thì trẻ sẽ dễ nuôi hơn và bớt được tật hay quấy khóc. Nhưng ngày nay, việc đặt tên ở nhà cho con đã dần trở thành một thói quen và có thời điểm trở thành mốt khiến nhiều ông bố bà mẹ hao tâm khổ trí để nghĩ ra một cái tên thật “không giống ai” cho con mình.

Dù là thế nào đi chăng nữa thì việc gọi con bằng một cái tên dễ gọi và đáng yêu cũng là điều thú vị. Nhưng bố mẹ đừng tùy tiện chọn đại cho con một cái tên theo ý thích, vì đa phần cái tên đó cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý, tình cảm của con sau này đấy!

Hãy thử những cách đặt tên cho con theo những gợi ý dưới đây và cho mình một cái tên thích hợp nhé!

1. Cách đặt tên cho con theo giờ sinh và cung hoàng đạo

Bạn hoàn toàn có thể đặt tên ở nhà của trẻ theo cách này căn cứ vào ngày giờ sinh hoặc cung hoàng đạo của con. Ví dụ như những cái tên thuộc cung hoàng đạo như là “Thiên Bình” hay “Bạch Dương” đều rất đẹp khi gọi lên.

2. Đặt tên theo nhân vật trong thần thoại, lịch sử hay tôn giáo

Điều này thường dễ gặp ở những gia đình có đạo Công giáo hay những quốc gia phương Tây. Với cách đặt tên ở nhà này cho con thì cha mẹ gửi gắm niềm tin và mong muốn rằng, đứa trẻ sẽ có đức tính hay nhân cách giống như nhân vật mà con được đặt tên theo. Nếu cảm thấy cách gọi con bằng tên nước ngoài không phù hợp, các bậc phụ huynh có thể tìm kiếm những cái tên đã được Việt hóa hoặc tên của những nhân vật ở nước ta chẳng hạn.

3. Đặt tên theo ý nghĩa của tên gọi

cách đặt tên cho con dựa trên ý nghĩa 1269927694

Khi lựa chọn cách đặt tên cho con này thì bố mẹ cũng phải thật thận trọng. Bởi lẽ, ý nghĩa mà cái tên mang lại sẽ có ảnh hưởng mạnh mẽ đến tính cách của con. Nên chắc chắn rằng bạn đã chọn cho bé một cái tên toát lên vẻ thông minh hoặc đức tính tốt đẹp, hay một ý nghĩa mang tính tích cực nào đấy. Bạn cũng có thể đặt tên ở nhà dựa trên tên khai sinh của con, nghĩa là cả hai cái tên có sự liên quan đến nhau.

Ví dụ tên khai sinh là Minh, bạn có thể đặt tên cho bé ở nhà là Quang, Sáng.

4. Đặt tên hợp mốt

Sự thật là những cái tên phổ biến thường được nhiều người chọn nhất. Một số người có xư hướng đặt tên cho con theo tên một người nổi tiếng nào đó, chẳng hạn như một ngôi sao điện ảnh hay vận động viên bóng đá được yêu thích hoặc một chính trị gia nổi tiếng… Đôi khi chỉ đơn giản là một thứ gì đó mà cha mẹ trẻ yêu thích; điển hình như thương hiệu của một hãng công nghệ, tên một nhà mốt, tên một nhân vật trong phim hay thậm chí là tên của món ăn (Su Su, Bí Ngô, Bắp…).

5. Đặt tên theo dân gian hoặc con giáp

Đây là cách đặt tên cho con ở nhà khá phổ biến mà nhiều gia đình Việt Nam áp dụng. Nếu đặt tên con theo dân gian, bạn có thể chọn tên cu Tí, Tèo, Bờm, Cò… cho bé trai, chọn tên Na, Nấm… cho bé gái. Nếu muốn đặt tên ở nhà cho con theo con giáp năm sinh, bạn có thể chọn các tên như: Tí, Dần, Thìn, Mùi, Hợi, Cún, Gà…

Khi đặt tên ở nhà cho bé không nên đặt cái tên quá dài (kể cả là tên thật), cũng không nên theo trào lưu vì sẽ mau chóng bị lỗi mốt. Ngoài ra, tuyệt đối đừng dùng những tên quá cực đoan như Vô Địch, Mỹ Nữ, Mỹ Nhân… sẽ dễ gây áp lực cho con nếu đứa trẻ không lớn lên đúng như cái tên mà chúng thường gọi được. Đã qua rồi cái thời mà cha mẹ thích đặt cho bé những cái tên “xấu xí” để dễ nuôi nên tránh chọn những tên mang ý nghĩa tối nghĩa hay quá thô thiển.

Có vô vàn cái tên ở nhà mà bạn có thể chọn đặt cho con yêu của mình, nhưng hãy nhớ đặt mình vào bản thân trẻ và mường tượng xem khi lớn lên, con sẽ cảm thấy thế nào khi được gọi bằng cái tên ấy. Mong rằng những gợi ý về cách đặt tên cho con ở trên sẽ có ích trong việc giúp bạn chọn cho bé một cái tên thật hay.

MarryBaby

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Trẻ sơ sinh bị đau bụng có nguy hiểm đến tính mạng không?

Trẻ sơ sinh bị đau bụng

Trẻ sơ sinh bị đau bụng rất khó phát hiện vì bé còn quá nhỏ để có thể nói cho mẹ biết. Nếu bé khóc liên tục mà không rõ lý do thì có thể đó là dấu hiệu trẻ sơ sinh đang bị đau bụng. Đau bụng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nếu kéo dài có thể gây căng thẳng cho mẹ và ảnh hưởng bất lợi đến bé [1].

Trẻ sơ sinh đau bụng – Mẹ nhận biết thế nào?

Mẹ có thể dựa vào cách nhận biết bé sơ sinh bị đau bụng dưới đây để biết tình trạng sức khỏe của con.

1. Bé khóc khác thường

Mẹ thường có thể tìm thấy sự khác biệt rõ ràng giữa khóc đau bụng và khóc bình thường. Trẻ nhỏ bị đau bụng thường phát ra những tiếng khóc to, the thé (khóc thét), khóc liên tục, khó dỗ dành [1], [2].

2. Khóc từng cơn cùng một lúc

Khi mẹ đã cố gắng dỗ dành bé, cho bé ăn, ru bé ngủ nhưng bé không ngưng khóc. Đây là dấu hiệu trẻ đang bị đau bụng [3], [4].

3. Tư thế cơ thể khi bé khóc

Khi trẻ bị đau bụng, khi khóc, bé thường cong lưng, ưỡn ngực và nắm chặt tay. Ngoài ra, trẻ sơ sinh bị đau bụng có xu hướng hít nhiều không khí. Vì vậy bé sẽ ợ nhiều hơn bình thường [2].

Mẹ cũng có thể dựa vào các dấu hiệu cơ thể khác khi bé khóc như khuôn mặt đỏ ửng, bụng cứng hơn. Nếu bé khóc kéo dài mà không rõ nguyên nhân, tốt nhất, mẹ nên đưa bé tới bác sĩ thăm khám để chẩn đoán chính xác các tình trạng mà bé có thể gặp phải [1].

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị đau bụng

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến việc trẻ bị đau bụng và quấy khóc thường xuyên, mẹ nên chú ý những nguyên nhân sau đây để có biện pháp xử lý kịp thời giúp bé thấy dễ chịu hơn.

1. Gặp vấn đề về tiêu hóa sữa do hệ tiêu hóa còn non nớt

Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, sức khỏe hệ tiêu hóa cực kỳ quan trọng, bởi đây là hệ cơ quan thực hiện các nhiệm vụ cốt lõi liên quan đến chuyển hóa thức ăn, kích hoạt hệ thống miễn dịch cũng như sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng đến hành vi và nhận thức của trẻ [5], [6].

Tuy nhiên, những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của con còn non nớt nên rất nhạy cảm với thành phần đạm sữa, nhất là với các bé bú sữa ngoài. Nguyên nhân là do nếu so với đạm sữa mẹ, đạm sữa ngoài thường sẽ khó tiêu hơn. Ngoài ra, một số công thức sữa có quy trình sản xuất qua quá nhiều lần gia nhiệt, khiến đạm sữa bị biến đổi cấu trúc. Khi vào hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, đạm sữa biến tính sẽ trở nên đông vón, khó hấp thu, gây ra các vấn đề về tiêu hóa và làm bé bị đau bụng [7].

Hệ tiêu hóa kém cũng khiến trẻ sơ sinh bị đau bụng

2. Trào ngược dạ dày thực quản

Trẻ nhỏ bị đau bụng có thể do bị trào ngược dạ dày thực quản. Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng axit dạ dày di chuyển ngược lên thực quản, gây ra những cơn đau bụng cho trẻ sơ sinh [8].

3. Nuốt nhiều không khí khi bú

Khi ăn, bé có thể bị nuốt phải không khí gây nên tình trạng đầy hơi, đau bụng. Điều này cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị đau bụng dẫn đến khó chịu, quấy khóc [1], [2].

4. Chế độ ăn uống và lối sống của mẹ khiến trẻ sơ sinh bị đau bụng

Một số chuyên gia cho rằng, trẻ bị đau bụng cũng có thể xuất phát từ chế độ ăn uống và lối sống của người mẹ khi cho bé bú. Ngoài ra, mẹ hút thuốc trong thời gian cho con bú cũng có thể gây đau bụng cho bé [3], [10].

5. Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Những trẻ sơ sinh bị đau bụng thường có hệ vi sinh đường ruột không giống với những trẻ sơ sinh khác. Điều này có nghĩa rằng đã có sự mất cân bằng vi khuẩn lành mạnh ở trẻ sơ sinh bị đau bụng [11].

Mặc dù hầu hết các trường hợp khóc không ngừng ở trẻ sơ sinh thường liên quan đến đau bụng, nhưng mẹ cũng cần xem xét tới các nguy cơ khác bé có thể gặp phải. Chẳng hạn như thoát vị, nhiễm trùng dạ dày hoặc các bệnh khác [12].

Phải làm sao để cải thiện tình trạng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị đau bụng?

Bé khóc theo cơn có thể là dấu hiệu của trẻ sơ sinh bị đau bụng
Cha mẹ cần biết cách nhận biết trẻ sơ sinh bị đau bụng

1. Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ do khả năng cung cấp nguồn dinh dưỡng phù hợp nhất cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Quan trọng nhất là đạm sữa mẹ đặc biệt mềm nhỏ, dễ tiêu, giúp trẻ tối ưu hóa việc hấp thu. Đồng thời, sữa mẹ còn là nguồn cung cấp lợi khuẩn ổn định, giúp cân bằng vi sinh đường ruột, hạn chế sự bám dính của các virus, vi khuẩn gây bệnh [13], [14], qua đó giúp củng cố, tăng cường sức khỏe tiêu hóa cho bé ngay từ năm tháng đầu đời.

Tuy nhiên, nếu không thể cho bé bú vì các vấn đề về sức khỏe và phải nhờ đến sự trợ giúp của sữa ngoài thì mẹ cần cẩn thận trong việc lựa chọn sữa cho bé. Ưu tiên hàng đầu là công thức sữa:

  • Chỉ qua xử lý 1 lần nhiệt, bởi quy trình này sẽ bảo toàn được hơn 90% đạm mềm, nhỏ, tự nhiên trong sữa. Khi bé bú, đạm sữa mềm, nhỏ sẽ giúp hệ tiêu hóa non nớt của bé dễ hấp thu và giảm nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa khiến con bị đau bụng.
  • Sữa được bổ sung thêm chất xơ prebiotic GOS. Đây là chất xơ giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn, duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, củng cố và tăng cường sức khỏe tiêu hóa cho bé.
  • Chọn nguồn sữa mát cùng vị thanh nhạt tự nhiên giúp con chịu sữa, quen vị và mẹ dễ dàng cho bú kết hợp khi sữa mẹ về.

2. Vuốt lưng cho bé sau cữ bú

Trẻ sơ sinh có xu hướng hít phải nhiều không khí trong khi bú. Không khí này bị mắc kẹt và khiến cho trẻ bị đau bụng. Để đẩy khí ra ngoài, sau khi bú, mẹ có thể thực hiện vuốt lưng và bụng cho bé. Mẹ hãy đặt bé ở tư thế thẳng đứng và nhẹ nhàng vuốt lưng và bụng sau mỗi lần bú để giúp bé ợ hơi tốt hơn [15].

3. Áp dụng bài tập gập gối nhẹ nhàng cho bé

Bài tập gập gối hoặc đẩy đầu gối rất hiệu quả trong việc làm giảm các vấn đề về khí và đau bụng ở trẻ sơ sinh. Mẹ hãy đặt bé nằm ngửa rồi gập gối của bé, sau đó nhẹ nhàng đẩy chân về phía bụng xoay tròn theo chiều kim đồng hồ để giúp đẩy hơi trong bụng bé ra ngoài [16].

4. Cẩn thận khi sử dụng thuốc

Mẹ không nên mua thuốc cho bé ở các nhà thuốc. Tốt nhất, mẹ nên đưa bé đi gặp bác sĩ và cho bé uống thuốc giảm đau hoặc thuốc đau bụng theo kê đơn[17].

5. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của mẹ

Mẹ cần thay đổi chế độ ăn uống và lối sống để có thể giúp giảm đau bụng ở trẻ sơ sinh. Điều này có thể có hiệu quả trong trường hợp người mẹ cho con bú đang hút thuốc; hoặc ăn một chế độ ăn kiêng có thể gây khó chịu cho trẻ [3], [10].

Khi nào trẻ sơ sinh bị đau bụng nên đến gặp bác sĩ?

Đau bụng không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng khi có những dấu hiệu dưới đây cha mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ ngay [3], [17]:

  • Nếu bé bị tiêu chảy hoặc có dấu vết máu trong phân
  • Nếu bé bị sốt
  • Nếu bé không chịu ăn hoặc tăng cân đúng tiêu chuẩn
  • Nếu bé bị nôn trớ thường xuyên
  • Nếu bé bị chướng căng bụng

Hy vọng với những thông tin về trẻ sơ sinh bị đau bụng, MarryBaby có thể cung cấp thêm nhiều thông tin bổ ích cho mẹ. Nếu muốn biết thêm nhiều kiến thức về cách nuôi dạy con nhỏ hãy tham khảo trên Marrybaby, mẹ nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Vệ sinh vùng kín trẻ em như thế nào cho đúng?

chăm sóc vùng kín cho bé trai
Việc chăm sóc vùng kín cho bé trai sẽ được phân ra thành 2 cách, chăm sóc vùng kín bị cắt bao quy đầu và chăm sóc vùng kín không bị cắt bao quy đầu

Chăm sóc vùng kín trẻ em

Vệ sinh vùng kín trẻ em có vẻ khó khăn với những phụ nữ lần đầu làm mẹ. Marry Baby có thể giúp bạn làm điều đó dễ dàng hơn qua các hướng dẫn dưới đây.

Cách chăm sóc vùng kín cho bé trai

Dương vật tự nhiên của bé trai được bao phủ bởi một nếp gấp của da được gọi là bao quy đầu. Bao quy đầu sẽ bị cắt bỏ vào một thời điểm nhất định theo phong tục ở một số nền văn hóa hoặc theo chỉ định của bác sĩ đối với các loại bệnh sinh dục ở bé trai. Do đó, việc chăm sóc vùng kín cho bé trai sẽ được phân ra như sau:

Chăm sóc dương vật còn bao quy đầu

+ Mẹ nên nhớ, không bao giờ được tự tách bao quy đầu của bé khi nó chưa sẵn sàng. Trong vài năm đầu đời, bao quy đầu còn nguyên vẹn sẽ tự nhiên tách ra khỏi quy đầu. Điều này được gọi là co rút bao quy đầu.

Hầu hết dương vật của các bé trai sẽ có thể tách bao quy đầu khi lên 5 tuổi, nhưng cũng có nhiều bé phải chờ đến độ tuổi thiếu niên. Vì vậy, tránh ép buộc trẻ tách bao quy đầu mà phải để nó diễn ra tự nhiên. Bởi nếu bị tách trước khi nó sẵn sàng sẽ gây đau dữ dội, chảy máu rất nguy hiểm cho bé.

+ Rửa tất cả bộ phận sinh dục khi tắm cho bé.

+ Rửa đầu dương vật và nếp gấp bên trong bao quy đầu bằng sữa tắm cho trẻ em và nước. Trong khi làm sạch, mẹ cần nhớ không được cố gắng tách bao quy đầu vì nó sẽ làm bé bị đau.

+ Mẹ nên theo dõi em bé đi tiểu như thế nào để chắc chắn rằng lỗ trên bao quy đầu đủ lớn để nước tiểu có thể thoát hết ra ngoài sau khi bé tiểu xong.

+ Mẹ cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa nếu: Bé đi tiểu chỉ nhỏ giọt mà không chảy thành dòng hoặc bé cảm thấy khó chịu mỗi khi đi tiểu.

+ Khi bé bắt đầu dậy thì, mẹ hoặc tốt nhất là bố nên dạy con vệ sinh bên dưới bao quy đầu như một phần thói quen hàng ngày theo các bước.

Bước 1: Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu ra xa khỏi đầu dương vật.
Bước 2: Rửa sạch bên dưới bao quy đầu bằng xà bông tắm, nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh.
Bước 3: Kéo bao quy đầu trở lại vị trí

+ Khi bao quy đầu bị đỏ hoặc sưng, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ nhi khoa.

+ Nếu bao quy đầu của con bị tách ra hoàn toàn trước tuổi dậy thì hoặc sau khi bị tách ra thỉnh thoảng mới rút lại được thì mẹ có thể áp dụng chăm sóc theo cách chăm sóc dương vật bị cắt bao quy đầu như hướng dẫn bên dưới đây.

chăm sóc vùng kín cho bé trai
Việc chăm sóc vùng kín cho bé trai sẽ được phân ra thành 2 cách, chăm sóc vùng kín bị cắt bao quy đầu và chăm sóc vùng kín không bị cắt bao quy đầu

Chăm sóc dương vật bị cắt bao quy đầu

+ Thông thường, sau khi bao quy đầu đã lành, dương vật không cần chăm sóc thêm. Mẹ chỉ cần rửa sạch dương vật của con với nước xà phòng là được.

+ Mẹ cũng nên kiểm tra các rãnh xung quanh đầu dương vật để chắc chắn rằng nó đã được vệ sinh sạch sẽ.
Các bước làm sạch vùng kín bé trai khi thay tã

+ Mẹ hãy lau sạch phần tiếp giáp với hậu môn và các khu vực xung quanh cho bé bằng khăn lau mềm.

+ Tiếp đó, mẹ cần lau sạch phần rãnh giữa bìu và đùi. Lưu ý, không nên dùng các sản phẩm chứa cồn hay nước hoa. Mẹ nên dùng khăn giấy ẩm hoặc khăn ướt và nước rửa bình thường.

+ Cuối cùng, mẹ hãy dùng khăn bông hoặc khăn màn nhẹ nhàng lau khô các vùng vừa vệ sinh cho bé. Sau đó, hãy đặt dương vật của bé theo chiều hướng xuống trước khi mặc tã mới. Cách này để tránh nước tiểu tràn ra khỏi tã khi bé đi tiểu.

Chăm sóc vùng kín cho bé gái

Vùng kín của bé gái có cấu tạo dễ tiếp xúc với bên ngoài và dễ đọng lại nước tiểu nên có khả năng dễ bị viêm nhiễm cao hơn ở bé trai. Vì vậy, mẹ cần rất kỹ trong việc vệ sinh vùng kín hàng ngày cho bé. Mẹ có thể làm vệ sinh vùng kín cho bé theo các hướng dẫn sau.

Cách vệ sinh vùng kín cho bé gái

+ Khi tắm cho bé gái, mẹ hãy cẩn thận không để xà bông tắm đi vào bên trong âm đạo của bé. Vì xà bông tắm chứa hóa chất có thể gây kích ứng da và gây ra đau rát cho vùng sinh dục của bé.

+ Mẹ không nên sử dụng các sản phẩm sữa tắm hay dung dịch vệ sinh để vệ sinh vùng kín cho bé, vì nó sẽ làm mất đi độ ẩm bảo vệ âm đạo tự nhiên của bé.

+ Mẹ nên thực hiện làm sạch vùng kín bé gái theo các bước:

Bước 1: Mẹ hãy dùng khăn nhẹ nhàng lau sạch 2 bên môi âm hộ, giữa môi âm hộ, bên trong và cả bên ngoài theo chiều từ trước ra sau. Lưu ý, mẹ không nên lau từ sau ra trước để tránh mang vi khuẩn từ hậu môn lên âm hộ gây nhiễm trùng đường tiết niệu.

Bước 2: Hãy dùng khăn mềm thấm khô lại trước khi mặc bỉm hoặc quần cho con.

+ Khi bé đến tuổi vị thành niên, mẹ nên chỉ cho bé nắm rõ từng phần của vùng kín và nhấn mạnh tới việc phải vệ sinh nó sạch sẽ mỗi ngày. Chẳng hạn như âm đạo là phần bên trong; âm hộ nằm ở bên ngoài và bao gồm tất cả cơ quan sinh dục ngoài như môi, âm vật và mở niệu đạo. Hãy nói với con âm đạo không cần phải vệ sinh trừ khi có một cái gì đó bên trong và không bao giờ được dùng xà bông để đưa vào âm đạo.

chăm sóc vùng kín bé gái
Dạy bé vệ sinh vùng kín hàng ngày

Các bước vệ sinh vùng kín bé gái khi thay tã

Bước 1: Mẹ hãy dùng khăn mềm nhúng vào nước ấm sạch, vắt khô rồi lau sạch vùng kín của bé và các khu vực bẩn xung quanh. Lưu ý, không nên dùng các loại nước rửa có cồn hoặc nước hoa để lau vì có thể gây dị ứng da bé.

Bước 2: Mẹ tiếp tục nhẹ nhàng lau 2 bên bẹn và khu vực quanh hậu môn. Chú ý, luôn phải lau theo chiều từ trước ra sau.

Bước 3: Mẹ hãy dùng khăn mềm để lau khô vùng kín cho bé trước khi mặc tã hoặc quần.

Việc chăm sóc vùng kín trẻ em rất quan trọng, vì nó có thể ảnh hưởng tới đường sinh sản của bé sau này. Mẹ hãy ghi nhớ các cách chăm sóc trên để vệ sinh và chăm sóc vùng kín cho con mỗi ngày nhé!

Hanako