Đây là nơi cung cấp các kiến thức chăm sóc cho sự phát triển của trẻ từ giai đoạn sơ sinh đến tuổi dậy thì, từ sức khỏe thế chất đến tinh thần, đảm bảo con lớn lên khỏe mạnh, toàn diện.
Với trẻ em, viêm phổi thường đi kèm với các triệu chứng như sốt, ho, khó thở, thở khò khè,… Để giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn, nhiều cha mẹ có thói quen cho trẻ nằm quạt. Tuy nhiên, việc sử dụng quạt cho trẻ bị viêm phổi cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Vậy trẻ bị viêm phổi có nên nằm quạt hay không?
Quạt có thể mang lại lợi ích gì cho trẻ bị viêm phổi?
Quạt có thể mang lại một số lợi ích cho trẻ bị viêm phổi, bao gồm:
Giúp trẻ cảm thấy thoải mái: Không gian nóng có thể khiến trẻ cảm thấy khó chịu hơn, đặc biệt là khi trẻ đang sốt. Quạt có thể giúp phòng thoáng khí để trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.
Giúp lưu thông không khí: Quạt có thể giúp lưu thông không khí trong phòng, giúp trẻ dễ thở hơn.
Giúp giảm độ ẩm: Độ ẩm cao có thể khiến trẻ bị khó thở. Quạt có thể giúp giảm độ ẩm trong phòng, giúp trẻ dễ thở hơn.
Gây khó chịu cho trẻ: Một số trẻ có thể cảm thấy khó chịu khi nằm quạt.
Do đó, cha mẹ cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định cho trẻ bị viêm phổi nằm quạt.
Trẻ bị viêm phổi có nên nằm quạt?
Theo các bác sĩ, khi trẻ bị viêm phổi thường có triệu chứng nóng sốt đi kèm nên việc áp dụng các biện pháp hạ thân nhiệt cho trẻ rất quan trọng. Việc nằm quạt làm tăng tốc độ bay mồ hôi trên da, giúp trẻ thải nhiệt qua đường mồ hôi tốt hơn, gián tiếp mang đến lợi ích hạ sốt cho trẻ.
Khi đó, cơ thể trẻ sẽ cảm thấy mát mẻ, dễ chịu, không làm tăng nhiệt độ thân nhiệt và ngăn chặn nguy cơ sốt cao, co giật. Vì vậy, bác sĩ thường đưa ra lời khuyên, mẹ có thể bật quạt ở tốc độ vừa phải cho con bị viêm phổi.
Tuy nhiên, tương tự như vấn đề trẻ bị viêm phổi có được tắm không thì việc nằm quạt khi mắc bệnh viêm phổi cũng cần phải tuân thủ những quy tắc nhất định để gúp trẻ thuyên giảm bệnh:
Không để trẻ nằm ngay hướng quạt chĩa thẳng vào người, đặc biệt là tránh gió quạt thốc thẳng vào mũi và vùng ngực, dễ làm mũi, họng của trẻ bị khô và đau
Để mức độ gió quạt vừa phải, không quá mạnh
Tránh để quạt ở gần sát người trẻ
Cho trẻ mặc quần áo có chất liệu thoáng mát, dễ thoát mồ hôi.
Cha mẹ nên thường xuyên vệ sinh quạt để tránh bụi bẩn tích tụ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
[key-takeaways title=””]
Nếu trẻ bị viêm phổi nhẹ, cha mẹ có thể cho trẻ nằm quạt ở chế độ gió nhẹ, tránh để quạt quá mạnh. Nếu trẻ bị viêm phổi nặng, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ sử dụng quạt. Thay vào đó, cha mẹ nên cho trẻ nằm phòng có nhiệt độ ấm áp, tránh gió lùa.
[/key-takeaways]
Chăm sóc trẻ bị viêm phổi mẹ cần lưu ý gì?
Bác sĩ cũng khuyến cáo, việc chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ trong và sau khi mắc viêm phổi đóng vai trò vô cùng quan trọng vì sẽ giúp bệnh nhanh khỏi, trẻ sớm phục hồi sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Đặc biệt, bệnh lý viêm phổi diễn tiến rất nhanh, khiến trẻ nhanh kiệt sức, mất nước, dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng, sức đề kháng yếu, bệnh lâu lành hơn. Bên cạnh lưu ý vấn đề trẻ bị viêm phổi có nên nằm quạt không thì vẫn còn một vài điều mẹ cần ghi nhớ khi chăm sóc trẻ.
Mẹ cần chú ý đến cách thở thông thường của con. Nếu phát hiện trẻ bị ho và có nhịp thở nhanh khác thường, thở lõm xương sườn thì cần nhanh chóng đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được tư vấn và có hướng điều trị tốt nhất.
Khi chế biến thức ăn cho trẻ bị viêm phổi, mẹ cần rửa tay thường xuyên và vệ sinh sạch sẽ, tránh để vi khuẩn, vi trùng tấn công con trẻ, làm bệnh nặng hơn.
Chú ý đến việc cho trẻ sử dụng nguồn nước sạch trong ăn uống và sinh hoạt
Giữ vệ sinh môi trường xung quanh trẻ, giữ không khí trong nhà thoáng đãng, tránh để ô nhiễm bởi các khói bếp (bếp than, bếp lò) dễ khiến tình trạng bệnh tăng nặng.
Khi nào nên đưa trẻ bị viêm phổi đến bệnh viện?
Cùng với câu hỏi trẻ bị viêm phổi có nên nằm quạt thì khi nào nên đưa trẻ bị viêm phổi đến bệnh viện cũng là vấn đề dành được nhiều sự quan tâm. Bởi viêm phổi thường diễn tiến nhanh và khó lường nên có thể sẽ xuất hiện một số dấu hiệu bất thường cần được can thiệp y tế kịp thời.
Mẹ nên theo dõi tình trạng bệnh của trẻ để kịp thời đối phó với những tình huống xấu có thể phát sinh
Những dấu hiệu cần đưa ngay trẻ đến gặp bác sĩ là:
Trẻ thở khó khăn, khi thở bị co lõm lồng ngực, nhịp thở nhanh và mạnh hơn: Nhịp thở trên 60 lần/phút ở trẻ dưới 2 tháng, trên 50 lần/phút ở trẻ từ 2 – 11 tháng, trên 40 lần/phút ở trẻ từ 12 tháng – 5 tuổi, trên 30 lần/phút ở trẻ trên 5 tuổi.
Trẻ không thể uống được nước hoặc bú sữa
Trẻ trở nên lừ đừ, bứt rứt, mệt mỏi
Đây là những dấu hiệu cho biết bệnh viêm phổi của trẻ đã trở nặng, cần đưa trẻ đi tái khám và nhập viện nhanh nhất có thể.
Những chia sẻ trên có thể phần nào giúp cha mẹ chắc chắn hơn trong vấn đề trẻ bị viêm phổi có nên nằm quạt. Ngoài ra, trẻ bị viêm phổi nên làm gì cũng là mối quan tâm cha mẹ. Hãy theo dõi những bài viết về chủ đề viêm phổi ở trẻ để có được những thông tin hữu ích trong việc chăm sóc con yêu mẹ nhé!
Những thông tin dưới đây sẽ giúp các bậc cha mẹ phần nào giải đáp được câu hỏi trẻ bị viêm phổi có được tắm không?
Nguyên nhân trẻ nhỏ dễ bị mắc bệnh viêm phổi
Trước khi biết trẻ bị viêm phổi có được tắm không, mẹ cũng cần biết những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị viêm phổi:
Vi khuẩn: Nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ bị mắc bệnh viêm phổi phải kể đến vi khuẩn phế cầu, hemophilus influenzae. Sau đó là các loại vi khuẩn khác như: tụ cầu, liên cầu, E.coli, klebsiella pneumoniae.
Nấm, ký sinh trùng: Candida albicans là loại nấm thường gặp nhất gây ra hiện tượng trẻ bị tưa lưỡi. Candida có thể phát triển xuống phế quản phổi và gây viêm phổi ở trẻ.
Các triệu chứng thường gặp của bệnh viêm phổi
Ngoài một số biểu hiện giống các bệnh viêm đường hô hấp khác, viêm phổi còn có nhiều triệu chứng từ nhẹ đến nặng. Thường gặp nhất là:
Ho nhiều, thường là ho nặng tiếng và kèm theo đờm.
Thở nhanh liên tục: Thở > 60 lần/phút đối với trẻ 2 tháng tuổi; > 50 lần/phút đối với trẻ từ 2 tháng – 1 tuổi; > 40 lần/phút với trẻ trên 1 tuổi.
Khó thở, thở rít: Cánh mũi phập phồng, co kéo cơ liên sườn, rút lõm lồng ngực.
Trẻ thường có dấu hiệu sốt vừa hoặc sốt cao và đổ mồ hôi.
Trẻ sơ sinh bị viêm phổi có được tắm không? ĐƯỢC. Trẻ đang bị viêm phổi nhưng không sốt quá cao thì trẻ vẫn nên được tắm rửa, giữ gìn vệ sinh thân thể sạch sẽ, khô thoáng để giảm bớt những khó chịu nơi trẻ.
Trẻ sơ sinh bị viêm phổi có được tắm không cũng chính là câu hỏi được hầu hết các mẹ có trẻ bị viêm phổi quan tâm. Bởi có nhiều mẹ cho rằng, việc tiếp xúc với nước khi trẻ đang viêm phổi có thể sẽ khiến bệnh trở nặng, cơ thể ngấm nước lại càng lâu hết bệnh hơn.
Khi tắm cho trẻ bị viêm phổi, mẹ nên lưu ý:
Tắm nơi kín gió.
Nên tắm cho trẻ bằng nước ấm.
Tắm nhanh, chỉ nên tắm trong khoảng 5-10 phút.
Không nên tắm quá lâu bởi khi cơ thể đang yếu con dễ bị nhiễm lạnh.
Trẻ chỉ cần được tắm bằng nước ấm với tần suất 1 – 2 lần/ 1 tuần là đủ.
Ngay sau khi tắm, nên dùng khăn mềm lau khô người cho trẻ và mặc quần áo ngay.
Để con không bị nhiễm lạnh, trước khi tắm cho con, mẹ cần chuẩn bị đầy đủ vật dụng cần thiết rồi mới cởi quần áo và tắm cho con. Mẹ cũng có thể vệ sinh cơ thể trẻ bằng cách lau người. Tuy vậy, mẹ nên lau kỹ ở các vị trí nách, cổ, bẹn, lưng của trẻ.
Trẻ bị viêm phổi có được tắm không? Câu trả lời là ĐƯỢC
Hướng dẫn cách tắm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị viêm phổi
Sau khi cha mẹ đã có câu trả lời cho câu hỏi Trẻ bị viêm phổi có được tắm không; hãy cùng tìm hiểu cách tắm cho trẻ bị viêm phổi đúng cách là như thế nào:
1. Trước khi tắm cho bé bị viêm phổi
Bước 1: Chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ gồm chậu tắm sâu lòng, xà phòng, cốc nhựa, khăn lau, bỉm, quần áo sạch và đảm bảo phòng tắm đủ kín gió, ấm áp để bé không bị nhiễm lạnh.
Bước 2: Điều chỉnh nhiệt độ nước tắm phù hợp. Nước ấm sẽ khiến trẻ cảm thấy dễ chịu, thoải mái, đồng thời giúp trẻ giảm một số triệu chứng như ho, khò khè, chảy nước mũi,…
Bước 3: Ngoài ra, có thể pha nước gừng, lá trà xanh để giúp tăng hiệu quả giảm ho, giữ ấm cho trẻ: Giã gừng nhỏ, cho vào 1 bát nước sôi, để chừng 10 phút, sau đó pha cả gừng và nước gừng vào chậu nước tắm ấm.
2. Trong khi tắm cho trẻ bị viêm phổi
Bước 1: Trước khi đặt trẻ vào chậu nước ấm, cần vệ sinh sạch vùng kín cho trẻ trước.
Bước 2: Tiếp đó, nhẹ nhàng hạ cơ thể trẻ xuống chậu tắm. Cần kê cao đầu và lưu ý không để phần cơ thể trẻ ngập dưới nước. Có thể phủ bằng một chiếc khăn ấm hoặc liên tục vớt nước lên, tránh cho trẻ bị lạnh.
Bước 3: Dùng tay mát – xa lưng và ngực để trẻ thoải mái.
Trẻ bị viêm phổi có được tắm không? Nên tắm như thế nào?
3. Sau khi tắm cho bé bị viêm phổi
Bước 1: Ngay khi tắm xong, nâng trẻ ra ngoài, đặt vào khăn lông và lau khô.
Bước 2: Sau khi lau người, đội mũ, mặc quần áo và đóng bỉm cho trẻ. Không nên mặc quá nhiều quần áo cho trẻ, nên chọn những bộ quần áo có chất liệu mềm mại, thấm mồ hôi để tránh việc trẻ ra nhiều mồ hôi, ẩm thấm ngược trở lại cơ thể gây cảm.
Bước 3: Có thể dùng tinh dầu tràm thoa dưới gan lòng bàn chân, trước ngực và sau lưng để giữ ấm cho trẻ.
Sau khi cha mẹ đã có câu trả lời cho câu hỏi Trẻ bị viêm phổi có được tắm không, cha mẹ cũng cần biết các biện pháp hỗ trợ điều trị viêm phổi kịp thời cho trẻ để hạn chế tình tình huống xấu nhất xảy ra:
1. Giảm sốt, hạ nhiệt bằng các loại thuốc giảm đau, hạ sốt phù hợp
Đây là giải pháp hạ nhiệt cần thiết và nhanh chóng cho bé, nhưng cần có sự hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, trẻ bị viêm phổi vẫn có thể được tắm hoặc chườm mát. Mẹ cũng nên lưu ý mặc đồ thoáng mát và cho con nằm ở căn phòng thoáng khí.
2. Uống kháng sinh theo đúng hướng dẫn của bác sĩ điều trị
Điều mẹ cần lưu ý là phải nhận biết chính xác loại thuốc cần cho trẻ uống, liều lượng mỗi lần uống, số lần uống trong ngày và số ngày cần dùng. Không tự ý cho trẻ uống thuốc kháng sinh hoặc ngưng dùng nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.
Trẻ bị viêm phổi có được tắm không? Có nên cho uống kháng sinh?
3. Vệ sinh sạch sẽ đường hô hấp
Làm thông thoáng đường thở để trẻ có thể thở cũng như ăn, uống một cách dễ dàng bằng cách hút sạch đờm nhớt, cho bé nằm gối cao đầu.
Khi trẻ có biểu hiện nặng của viêm phổi như thở khó, suy hô hấp thì có thể yêu cầu bác sĩ cho trẻ đặt ống nội khí quản, hô hấp hỗ trợ… Truyền dịch khi trẻ sốt cao kéo dài, biểu hiện mất nước.
Một số lưu ý khi chăm sóc trẻ bị bệnh viêm phổi
Nếu con bị viêm phổi, cách chăm sóc đóng vai trò vô cùng quan trọng để giúp bé hồi phục nhanh sau khi đã được điều trị tích cực và khỏi bệnh hoàn toàn. Mẹ cần lưu ý đến những vấn đề vệ sinh khi chăm sóc trẻ:
Hạn chế đưa trẻ đến những nơi đông người.
Đeo khẩu trang cho con mỗi khi ra ngoài đường.
Cho trẻ ăn các đồ ăn lỏng, dễ tiêu như sữa, cháo.
Rửa tay sạch sẽ thường xuyên trước và sau khi chăm sóc bé.
Đặc biệt, cần theo dõi sát sao tình trạng khó thở, tím tái, ăn uống của trẻ một cách thường xuyên.
Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả, rau xanh để tăng cường vitamin, tăng sức đề kháng cho trẻ.
Cho trẻ uống nhiều nước dưới nhiều hình thức như uống nước trực tiếp, sữa, canh, súp… điều này giúp bù nước, làm loãng đờm nhớt, dịu họng, giảm ho.
Vệ sinh sạch sẽ cơ thể cho bé. Đừng vì loay hoay với câu hỏi trẻ bị viêm phổi có tắm được không mà để con trẻ không được vệ sinh đúng cách, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển dẫn đến trẻ dễ bị nhiễm trùng da, viêm da.
Luôn giữ ấm cho trẻ, tránh để trẻ bị mưa, gió lùa hay quạt máy, máy lạnh thổi thẳng vào người.
Trẻ bị viêm phổi có được tắm không? Nên giữ ấm cho trẻ
[inline_article id=278527]
Bệnh viêm phổi rất thường gặp ở trẻ nhỏ. Đặc biệt, các bậc cha mẹ không chỉ nên đưa trẻ đi khám ngay khi có các dấu hiệu đầu tiên mà còn phải biết chăm sóc trẻ đúng cách như trẻ bị viêm phổi có tắm được không để đảm bảo sức khỏe cho trẻ và tránh những biến chứng nguy hiểm.
Hy vọng bài viết này đã giải đáp được thắc mắc của cha mẹ về trẻ bị viêm phổi có được tắm không. Đồng thời cha mẹ cũng biết được cách chăm sóc bé đúng cách khi bé bị viêm phổi.
Không nên để hướng gió từ máy điều hòa chĩa thẳng vào mặt con mẹ nhé!
Đứng trước câu hỏi trẻ bị viêm phổi, viêm phế quản có nên nằm điều hòa, MarryBaby sẽ giúp cha mẹ giải đáp thắc mắc này. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng cần lưu tâm một số điều quan trọng khác!
Trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa?
Để trẻ ở lâu trong phòng có điều hòa dễ khiến cơ thể mất cân bằng, xuất hiện tình trạng mệt mỏi, khó ngủ, quấy khóc… Đặc biệt, khi trẻ bị viêm phổi, cơ thể đang yếu thì việc nằm điều hòa có thể giúp trẻ được thoải mái nhưng phải thực sự cẩn trọng.
Nhiều cha mẹ thấy trẻ bị ho, khò khè, chảy mũi kéo dài, thậm chí mắc các bệnh về hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi… thì băn khoăn không biết có nên cho bé tiếp tục nằm điều hòa hay không. Câu trả lời là bé rất cần nằm điều hòa, song phụ huynh cần lưu ý cho bé nằm đúng cách và thường xuyên theo dõi thân nhiệt con.
Trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa không đã được giải đáp. Tuy nhiên, khi cho trẻ nằm điều hòa, cha mẹ nên lưu ý một số vấn đề như sau cho bé:
Không để cửa gió của điều hòa hướng thẳng vào nơi bé nằm hoặc ngồi chơi. Cha mẹ nên cài đặt chế độ quạt gió nhẹ và quay tự động.
Nên điều chỉnh nhiệt độ điều hòa cho bé trong khoảng từ 26-29 độ, chênh lệch nhiệt độ trong phòng và ngoài trời trong khoảng 5-7 độ.
Trẻ cần được giữ ấm vùng bụng và chân để tránh bị cảm lạnh.
Không khí trong phòng ngủ lẫn nơi vui chơi của con phải được đảm bảo luôn sạch sẽ, thoáng mát.
Để trẻ không bị khô da, khô họng, ngạt mũi cũng như ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi, mẹ nên kết hợp dùng máy tạo ẩm cùng lúc với điều hòa hoặc đặt một chậu nước trong phòng để tạo độ ẩm.
Cho trẻ uống nhiều nước vì việc ngồi trong máy lạnh nhiều giờ đồng hồ khiến cơ thể trẻ mất đi một lượng nước đáng kể.
Không nên để trẻ nằm trong phòng điều hòa không quá lâu vì không khí tù đọng, không lưu thông, vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ sẽ ảnh hưởng không tốt cho hệ hô hấp đang yếu ớt của trẻ, nhất là trẻ dưới 6 tháng tuổi. Tối đa khoảng 4 giờ là mẹ nên tắt máy lạnh, mở các cửa để không khí thông thoáng trong 30 phút, rồi sau đó có thể sử dụng điều hòa trở lại.
Trước khi cho bé vào hoặc ra khỏi phòng có máy lạnh, mẹ nên để cơ thể trẻ có thời gian thích nghi dần với không khí mới, tránh bị thay đổi nhiệt độ đột ngột, nhất là vào thời điểm bé đang bị viêm phổi, sức đề kháng của trẻ hãy còn rất yếu.
Thường xuyên vệ sinh máy lạnh định kỳ và thay bộ lọc 3 tháng/lần.
Trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa? Lưu ý gì?
Cách chăm sóc trẻ bị viêm phổi đúng cách
Không chỉ là vấn đề trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa không mà việc chăm sóc trẻ bị viêm phổi còn có nhiều điều các bậc cha mẹ cần lưu ý để giúp trẻ nhanh chóng khỏi bệnh và tránh được nhiều biến chứng nguy hại do viêm phổi để lại. Mẹ nên ghi nhớ những điều sau:
1. Đảm bảo vệ sinh cho trẻ
Tắm rửa, vệ sinh thân thể lẫn hệ hô hấp cho trẻ luôn được sạch sẽ, đường thở thông thoáng. Bên cạnh đó, cha mẹ nên dọn dẹp và thường xuyên vệ sinh sạch sẽ nhà ở, không để trẻ hít phải khói thuốc lá, khói bụi…
2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Trong giai đoạn này, cha mẹ nên cho con ăn những loạn thức ăn loãng như cháo, sữa và cho uống nhiều nước… vừa dễ tiêu hóa lại vừa cung cấp đủ năng lượng cho trẻ mà lại còn giúp loãng đàm, dịu họng, giảm tình trạng ho thường gặp ở trẻ bị viêm phổi. Bên cạnh, cần bổ sung vào thực đơn cho trẻ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tăng sức đề kháng cho trẻ.
Trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa? Cần ăn uống đủ dưỡng chất
3. Tăng cường thực phẩm giàu omega-3, vitamin C và kẽm
Dầu cá, cá hồi, cá ngừ, các loại hạt, rau củ, hải sản là những thực phẩm vô cùng giàu vitamin C, omega-3 và kẽm. Nhóm thực phẩm này có tác dụng chống viêm rất tốt, nhất là trong trường hợp bé bị viêm phổi.
Những loại rau củ quả mẹ nên cho vào thực đơn của trẻ là cà chua, cà rốt, bông cải xanh, bưởi, cam, quýt… rất tốt cho quá trình phục hồi sức khỏe của trẻ.
5. Không tự ý cho trẻ uống thêm thuốc ngoài toa
Tuyệt đối không tự ý cho trẻ uống bất cứ loại thuốc nào mà không có chỉ định của bác sĩ, có thể khiến bệnh trở nặng, việc điều trị trở nên khó khăn và tốn kém hơn rất nhiều.
Trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa?
6. Gió tự nhiên vẫn là tốt nhất
Thời tiết nắng nóng khó chịu, cha mẹ thường thắc mắc, trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa không? Câu trả lời là có. Nhưng lời khuyên tốt nhất từ các chuyên gia y tế vẫn là nếu thời tiết không quá nóng bức thì hãy cho bé được hưởng gió trời tự nhiên hoặc gió quạt chứ không nhất thiết phải cho trẻ sử dụng điều hòa.
Trên đây là những thông tin giải đáp cho thắc mắc của nhiều ông bố bà mẹ rằng khi trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa cùng cách chăm sóc trẻ khi bệnh viêm phổi. Hy vọng đây sẽ là kiến thức hữu ích cho cha mẹ trong việc chăm sóc trẻ, giúp trẻ sớm phục hồi sức khỏe và phát triển khỏe mạnh.
Mùa thi cử của con cũng chính là mùa lo lắng của bố mẹ. Ăn gì để tăng cường trí nhớ, ăn gì để bổ mắt luôn là “từ khóa” được nhiều mẹ tìm kiếm trong khoảng thời gian này. Vậy món ăn dinh dưỡng nào nên có trong thực đơn của con trong giai đoạn này?
Chú ý đến món ăn dinh dưỡng cho trẻ trong mùa thi giúp trẻ có được trạng thái, sức khỏe tốt nhất
Ăn gì để tăng cường trí nhớ cho trẻ?
Đó chính là những món ăn hỗ trợ triệt để cho sức khỏe của bộ não. Bởi đây chính là giai đoạn bộ não hoạt động mạnh mẽ nhất, liên tục nhất để ghi nhớ những kiến thức mà con đã học. Vì vậy, những thức ăn bổ não mẹ nên ghi nhớ, đó là:
Dầu cá
Cá hồi, cá mòi và cá thu là những loại cá khỏe mạnh nhất, vì chúng chứa nhiều protein và omega 3 – những dưỡng chất quan trọng để giữ cho não hoạt động tốt.
Mẹ có thể thêm vào thực đơn của trẻ món cá hồi bơ tỏi hoặc món cá mòi nướng thơm ngon. Hai món này có thể kết hợp cùng cơm hay bánh mì đều phù hợp. Nếu lựa chọn bánh mì, mẹ nên chọn loại nguyên hạt để giúp trẻ có được đầy đủ chất đạm, tinh bột, vitamin và protein.
Trứng
Trứng luôn có mặt trong thực đơn dinh dưỡng của trẻ
Trứng là một trong những thực phẩm đa năng nhất trong tất cả những loại thực phẩm. Thực phẩm này dù nấu dưới hình thức chiên, luộc hoặc muối cũng luôn lành mạnh và tốt cho não.
Trứng cũng là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới bởi nó sẽ mang đến cho bao tử của trẻ cảm giác no đủ hơn so với các loại ngũ cốc có đường hoặc bánh ngọt.
Trong một quả trứng có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng, 6g protein, vitamin B12 (giúp chuyển đổi glucose thành năng lượng) và ít hơn 100 calo (tùy vào cách nấu).
Rau lá xanh đậm
Cải nhúng, cải cầu vồng, cải bó xôi, bông cải xanh chính là thực phẩm quan trọng không thể thiếu trong thực đơn món ăn dinh dưỡng cho mùa thi của trẻ. Bởi đây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào, hữu ích cho bộ não.
Tất cả các loại rau lá có màu xanh đậm đều hàm chứa lượng vitamin K cao, giúp tăng cường khả năng nhận thức và trí nhớ bên cạnh các hợp chất nitrat và các chất chống oxy hóa tự nhiên.
Trẻ cũng sẽ nhận được một lượng không nhỏ B6 và B12 (có liên quan đến sự tỉnh táo và trí nhớ) từ những loại rau này.
Bơ đậu phộng
Nhiều người cho rằng bơ đậu phộng là thực phẩm không lành mạnh, thậm chí có thể gây dị ứng cho trẻ. Tuy nhiên, thực tế cho thấy chất béo có trong loại thực phẩm này thuộc nhóm chất béo lành mạnh và hàm chứa hàm lượng đạm khá cao cho từng khẩu phần.
Không chỉ phát huy công dụng cho bộ não, chỉ cần một hàm lượng nhỏ cũng giúp duy trì cảm giác no đủ trong một thời gian dài. Nếu muốn mang đến cho trẻ món ăn nhẹ vào buổi sáng thay cho trứng, hãy trộn bơ đậu vào món ăn. Điều này sẽ mang đến trẻ một hương vị thơm ngon cho ngày “căng não”.
Bên cạnh đó, các loại quả hạt cũng là thức ăn rất tốt cho não. Bạn nên trang bị những gói hạt nhỏ trong cặp sách của trẻ để chúng kịp thời nạp năng lượng cho những môn thi tiếp theo.
Trái cây tươi
Trái cây tươi cung cấp nguồn vitamin hữu ích cho não và đôi mắt của trẻ
Nếu bạn muốn con thu nạp đường lành mạnh, chất ngọt tự nhiên trong hoa quả tươi sẽ hữu ích hơn nhiều so với thanh chocolate ngọt ngào. Các trái cây có màu đậm, chẳng hạn như quả lựu, dưa hấu, quả việt quất… thường chứa nhiều chất chống oxy hóa.
Tuy nhiên, dù ăn bất cứ loại quả nào (chuối, cam, dưa…) trẻ cũng đều nhận được những dưỡng chất hữu ích không chỉ cho bộ não mà còn cho sức khỏe tổng thể của trẻ.
Mẹ cũng cần chú ý đến vấn đề: ăn gì bổ mắt?
Điều này đặc biệt quan trọng với những đứa trẻ bị những bệnh về mắt, điển hình là cận thị. Có một tin vui cho mẹ, tất cả những thực phẩm như cá, trứng, cải nhúng nằm trong danh sách thực phẩm tốt cho não cũng đồng thời bổ dưỡng cho cả mắt.
Mẹ chỉ cần thêm một vài thực phẩm sau vào danh sách những món ăn dinh dưỡng cho con yêu trong mùa thi cử là đủ:
Hạnh nhân
Hạnh nhân và những loại hạt thường chứa nguồn vitamin e phong phú giúp duy trì sức khỏe đôi mắt
Cũng như những loại hạt khác (hạt hướng dương, hạt dẻ và đậu phộng), hạnh nhân chứa vitamin E – bảo vệ mắt chống lại các phân tử không ổn định hướng tới các mô khỏe mạnh.
Bạn nên cho trẻ thu nạp khoảng 22IU, hoặc 15mg vitamin E mỗi ngày. Một phần của hạnh nhân là khoảng 23 hạt, hoặc 1/4 chén (chứa 11IU).
Bạn có thể chế biến hạnh nhân thành món ăn nhẹ bất cứ lúc nào bằng cách cho vào sữa chua, ngũ cốc ăn sáng, hoặc món xà lách. Chỉ cần chú ý kích thước của hạt và số lượng tiêu thụ. Bởi trong hạnh nhân có hàm lượng calo cao, vì vậy bạn có thể cho trẻ ăn khoảng 1 đến 2 phần mỗi ngày.
Sữa
Các sản phẩm từ sữa như sữa tươi và sữa chua rất tốt cho mắt. Chúng chứa vitamin A và cả khoáng chất kẽm. Vitamin A bảo vệ giác mạc trong khi kẽm giúp vận chuyển vitamin này từ gan đến mắt. Sữa từ bò ăn cỏ cung cấp nhiều lợi ích nhất.
Bạn nên bổ sung sữa cho trẻ mỗi ngày, uống một ly sữa sau bữa ăn hoặc dùng cùng ngũ cốc ăn sáng. Sữa chua là một lựa chọn lành mạnh cho bữa sáng hoặc là một bữa ăn nhẹ của trẻ.
Cà rốt
Cà rốt luôn được xem là thực phẩm vàng cho đôi mắt
Giống như lòng đỏ trứng, cà rốt cũng hàm chứa vitamin A và beta carotene – những chất hữu ích cho võng mạc, ngăn ngừa nhiễm trùng mắt và các bệnh về mắt nghiêm trọng khác.
Bạn có thể chế biến cà rốt thành món ăn (hầm, súp cà rốt…) hoặc chế biến món nước uống (nước ép cà rốt, sinh tố…) để cung cấp chất dinh dưỡng hữu ích cho đôi mắt của trẻ.
Hãy chú trọng hơn những món ăn dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn trẻ phải chạy đua với thời gian, thu nạp kiến thức để có những số điểm tốt. Chúc mẹ luôn sáng suốt và chúc bé thi vượt qua kỳ thi thật xuất sắc.
Mẹo trị ọc sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mà mẹ bỉm sữa cần biết
Mỗi lần cho bé bú xong, mẹ còn chưa kịp vui vì con đã no bụng thì lại phải cuống cuồng lo lắng vì bé yêu ọc sữa. Bé nôn xong sẽ mệt mỏi, khóc quấy làm mẹ xót xa biết bao. Để khắc phục tình trạng này, mời mẹ điểm ra những sai lầm khi chăm bé nôn trớ và tìm hiểu mẹo trị ọc sữa cho trẻ sơ sinh cùng trẻ nhỏ vừa được Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia giới thiệu nhé!
“Điểm mặt” những cách khắc phục nôn trớ sai lầm của các mẹ
Chắc hẳn các mẹ có con nhỏ đều không quá xa lạ với hiện tượng các bé nôn trớ, nhất là ở những bé chưa đến một năm tuổi. Hầu hết các bé sẽ thôi nôn trớ khi lớn hơn mà không cần mẹ phải áp dụng bất kỳ mẹo trị ọc sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nào.
Thế nhưng, đây không phải là hiện tượng hoàn toàn vô hại như suy nghĩ của nhiều bậc bố mẹ. Thực tế, nếu mẹ chăm bé nôn trớ không đúng sẽ gây hại cho sức khỏe của bé. Nhiều mẹ bế bé lên ngay khi bé đang nôn trớ, điều này rất nguy hiểm vì có thể vô tình khiến bé bị sặc và khó thở. Cũng có nhiều mẹ lại cho bé ăn nhiều hơn sau khi nôn, khiến dạ dày bé một lần nữa bị “quá tải”, từ đó bé dễ nôn, thậm chí còn khiến bé trở nên biếng ăn, lười ăn vì sợ nôn trớ.
Đột ngột bế bé lên ngay khi đang trào ngược có thể sẽ làm cho bé dễ bị sặc và ho
Trước đây, hầu hết các mẹ có bé bị nôn trớ sẽ tìm đến những mẹo trị ọc sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đã được vận dụng từ lâu như lấy thêm bột ngũ cốc để pha vào sữa nhằm làm sữa có độ sánh đặc để làm bé yêu giảm nôn trớ.
Phương pháp truyền thống và thủ công này tuy cũng mang đến hiệu quả giảm nôn trớ nhất định, nhưng vẫn tồn tại những mặt hạn chế như lượng bột làm đặc sữa có thể gây tắc núm vú hoặc làm trẻ khó nuốt sữa hơn… Bên cạnh đó, cho vào lượng tinh bột một cách tùy ý có thể làm sữa bị biến đổi hàm lượng dinh dưỡng đã được nghiên cứu tối ưu, thậm chí làm hạn chế khả năng hấp thu các vi chất dinh dưỡng.
Phương pháp dùng thức ăn đặc hoặc bán đặc chỉ có thể giúp bé giảm cảm giác nôn trớ chứ không khắc phục triệt để
Mẹo trị ọc sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bằng cơ chế “Làm Sánh Sữa” vừa được Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia giới thiệu
Dựa trên những bất cập của phương pháp truyền thống được nói đến ở trên, các nhà khoa học đã nghiên cứu ra một loại tinh bột đặc biệt để hoàn thiện giải pháp này. Đây là loại tinh bột sẽ không bị biến đổi ở môi trường pH trung tính (pH≈ 7), nhưng khi vào môi trường acid trong dạ dày (pH ≈ 4-5), chúng sẽ “nở” ra làm sữa sánh lại, nhờ đó hạn chế được tình trạng dạ dày bé yêu trào ngược thức ăn mỗi khi co bóp.
Cơ chế “Làm Sánh Sữa” mới đây được Viện Dinh Dưỡng giới thiệu ra đời dựa trên nguyên tắc này. Song song đó, khi áp dụng vào những loại sữa phù hợp cho trẻ nôn trớ trào ngược, các nhà khoa học cũng nghiên cứu công thức tối ưu nhằm đảm bảo dinh dưỡng cho bé yêu.
Cơ chế “Làm Sánh Sữa” sẽ giúp sữa đặc hơn để lưu lại trong dạ dày bé lâu hơn, từ đó giảm tình trạng nôn thức ăn ra ngoài
Tính hiệu quả của cơ chế
Sử dụng mẹo trị ọc sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bằng cơ chế “làm sánh sữa” sẽ giúp cho mỗi bữa ăn của bé trở nên dễ dàng hơn, mẹ sẽ cảm thấy hài lòng khi thấy bé yêu ăn ngon miệng và hạn chế tình trạng nôn trớ.
Mẹ cần hiểu rằng mặc dù nôn trớ không nhiều, bé vẫn bị mệt và giảm hấp thu sau mỗi lần nôn trớ. Vì vậy, mẹ vẫn nên thực hiện các biện pháp hạn chế nôn trớ cho bé như: không nên cho bé bú quá no hay quá nhanh, luôn nhớ bế bé thẳng đứng và vuốt lưng hỗ trợ bé ợ hơi sau khi bú,… hoặc mẹ có thể cho bé dùng sản phẩm dinh dưỡng được làm đặc nhờ thay thế một lượng cacbohydrate bằng lượng tinh bột với tỉ lệ phù hợp theo tiêu chuẩn của Codex.
Khi chọn sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ nôn trớ, mẹ cần lưu ý lượng tinh bột không được vượt quá 2gr/100 ml, theo tiêu chuẩn của Codex. Hơn nữa sản phẩm cũng cần chứa một số thành phần quan trọng cho sự phát triển toàn diện của bé yêu như: hệ chất xơ tiêu hóa hòa tan (prebiotic) GOS,FOS & men vi sinh (probiotic) Bifidobacterium BB-12 hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa; các dưỡng chất DHA, ARA, Lutein hỗ trợ phát triển trí não; Nucleotide giúp tăng hệ miễn dịch.
Với những chia sẻ về cơ chế “Làm Sánh Sữa” trên đây, hy vọng mẹ đã có thể bỏ túi thêm một mẹo trị ọc sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để bảo vệ bé yêu khỏi những mệt mỏi, quấy khóc hay biếng ăn sau mỗi lần nôn. Nhờ đó, bé yêu của mẹ sẽ hấp thu tối đa các dưỡng chất để phát triển toàn diện. Chúc bé yêu của mẹ luôn khỏe mạnh, ăn ngoan chóng lớn nhé!
Nói đến sốt động kinh ở trẻ hay sốt co giật, có phải các mẹ sẽ nhớ đến những cảnh co giật đáng sợ từng thấy trên tivi hoặc đôi khi ở ngoài đời, bệnh nhân bỗng nhiên co giật dữ dội, nằm giãy ra đất. Thực tế, đó là giai đoạn cao trào của bệnh, lúc bắt đầu thường nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Triệu chứng rất nhỏ như cái chớp mắt mà mẹ thường không để ý
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, sốt động kinh là những dấu hiệu rất nhỏ, do đó mẹ rất dễ không nhận. Thậm chí, có những dấu hiệu nhỏ đến cả bác sĩ cũng khó phân biệt được đâu là dấu hiệu sốt động kinh, đâu là những cử động bình thường ở trẻ nhỏ.
Có những triệu chứng sốt động kinh ở trẻ chỉ như cơn gió thoảng
Bộ não của một đứa bé vẫn còn non nớt và đang phát triển, không thể tạo ra phản ứng phối hợp: Co giật toàn thân – co cứng – co giật mà bạn hay nhìn thấy ở những sốt động kinh của người lớn.
Ngoài ra, cũng rất dễ để mẹ nhầm lẫn giữa dấu hiệu của sốt động kinh với phản ứng Moro (hay gọi là phản xạ sợ hãi) ở trẻ sơ sinh: Khi giật mình vì một âm thanh lớn, trẻ nhỏ hốt hoảng sẽ giơ hai tay lên trời với những ngón tay xoè ra. Đây là phản ứng giật mình bình thường đối với trẻ sau sinh.
Một trong những cách để phân biệt dấu hiệu của sốt động kinh và phản ứng Moro đó là: Khi mẹ thay đổi vị trí của trẻ hoặc giữ chân trẻ, trẻ vẫn co giật, đó là dấu hiệu của cơn sốt động kinh. Ngược lại, đó là trẻ đang sợ hãi.
Không phải tất cả cơn sốt động kinh đều giống nhau
Thông thường, khi bị sốt động kinh, cánh tay và chân của trẻ sẽ co giật mạnh, mắt trợn tròn lên hoặc nghiến chặt răng. Sau cơn co giật, trẻ có thể bị mất kiểm soát bàng quang, ruột và đặc biệt là cảm thấy buồn ngủ.
Tuy nhiên, không phải đứa trẻ nào cũng trải qua các biểu hiện giống nhau. Các dấu hiệu khác nhau tuỳ vào vùng não xảy ra cơn co giật, ví dụ như nghiến răng, liếm môi hay tay chân co đạp. Một số dấu hiệu khác như môi tím xanh hay da tái nhợt, trẻ có thể ngưng thở trong thời gian ngắn.
Khi lên cơn sốt co giật, không phải lúc nào trẻ cũng bất tỉnh. Nếu sốt động kinh loại bán phần đơn giản, trẻ vẫn tỉnh táo và chỉ co giật một chân hoặc một cánh tay. Mẹ lưu ý là các dấu hiệu không phải lúc nào cũng rõ ràng, do vậy nếu nghi ngờ bất cứ điều gì đó không ổn, mẹ nên quay video lại các cử động của trẻ để bác sĩ theo dõi.
Theo dõi nhiệt độ cơ thể của trẻ
Sốt cao, đặc biệt khi nhiệt độ hơn 38,5 độ C, có thể khiến trẻ trải qua cơn sốt động kinh. Trẻ có thể trợn tròn mắt, chân tay tê cứng, co giật. Điều này phổ biến ở trẻ từ 6 tháng – 6 tuổi.
Những cơn sốt co giật đơn giản thường chỉ kéo dài vài phút. Khi nhìn thấy các biểu biện này, mẹ có thể vô cùng lo lắng, hoảng hốt, tuy nhiên mẹ cũng đừng quá sợ vì những cơn co giật này không gây tổn thương não hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Khi trẻ bị sốt mẹ cần bình tĩnh hạ sốt cho bé sau đó đưa tới bệnh viện thăm khám
Lúc này, mẹ dùng các phương pháp hạ sốt cho trẻ như uống thuốc, lau khăn ấm, giữ nhiệt độ dưới 38,5 độ C và thường xuyên theo dõi. Mẹ lưu ý là đừng cho trẻ uống thuốc khi trẻ vẫn còn đang buồn ngủ.
Mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ ngay nếu có những dấu hiệu sau:
Sốt co giật lần đầu tiên
Sốt co giật kéo dài hơn 15 phút
Không thể di chuyển một bên cơ thể của trẻ, chẳng hạn như cánh tay hoặc chân, sau khi cơn sốt co giật vừa hết
Trẻ quấy khóc hoặc buồn ngủ bất thường khi co giật vừa hết
Bị thương trong cơn co giật, chẳng hạn như bị thương ở đầu khi ngã ra khỏi ghế.
Sốt động kinh có thể nặng hơn đối với một số trẻ
Ngoài sốt cao, có nhiều nguyên nhân khác khiến trẻ co giật, bao gồm các bệnh nhiễm trùng như viêm màng não (nhiễm trùng não), chấn thương đầu, chấn thương sọ não, hoặc thiếu oxy. Ngoài ra, sự bất thường ở não, sự mất cân bằng lượng đường hay natri thấp cũng có thể gây ra cơn co giật.
Mẹ để ý là nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi bị sốt co giật thì đây là một trường hợp bất thường. Nếu cơn co giật tái phát và bị kích hoạt bởi những nguyên nhân không thể xác định được, trẻ có thể được chẩn đoán mắc bệnh động kinh.
[inline_article id=149135]
Giữ bình tĩnh và không chèn muỗng vào miệng khi trẻ đang co giật
Mẹ tuyệt đối không đưa muỗng, ngón tay hay bất cứ đồ vật nào khác vào miệng trẻ khi trẻ đang sốt co giật, vì điều này cực kỳ tai hại, có thể làm trẻ bị thương.
Trong thời gian co giật, mẹ cũng không nên cho trẻ uống thuốc. Thay vào đó, đặt trẻ nằm nghiêng trên một mặt phẳng để tránh tình trạng nghẹt thở do nước bọt. Để ý xung quanh xem có vật cứng hoặc sắc cạnh nào gần đó không để tránh làm trẻ bị thương.
Gọi cấp cứu ngay nếu cơn sốt động kinh kéo dài hơn năm phút
Thông thường cơn sốt động kinh chỉ kéo dài từ 1 đến 2 phút. Tình trạng sẽ trở nên nguy hiểm khẩn cấp nếu trẻ mất ý thức và dừng thở trong một khoảng thời gian kéo dài. Quá 5 phút, hãy gọi cấp cứu ngay. Cơn sốt động kinh kéo dài hơn 30 phút có thể dẫn đến tử vong.
Sốt động kinh ở trẻ sơ sinh là một dấu hiệu nguy hiểm có nguy cơ dẫn đến tử vong nếu mẹ không sớm nhận biết. Đừng bỏ những biểu hiện dù là nhỏ rất nhỏ của trẻ mẹ nhé!
Cách bế em bé sơ sinh không phải mẹ nào cũng đã làm thuần thục; nhất là với các chị em lần đầu làm mẹ thì việc biết tư thế bế trẻ sơ sinh còn chưa thành thạo.
Việc bế em bé sơ sinh không đúng cách sẽ làm bé mỏi cổ, khó chịu dẫn đến hay khóc. Thậm chí có bé khó tính đến mức còn không chịu bú mẹ và khóc hờn. Bài viết này MarryBaby sẽ hướng dẫn bạn cách bé trẻ sơ sinh theo từng tháng tuổi. Hãy theo dõi ngay nhé!
1. Một số lưu ý trong cách bế em bé sơ sinh
Những quan điểm hiện đại cho rằng không nên để bé bị sốc khi vừa lọt lòng bằng cách giữ cho bé luôn có cảm giác ấm áp, an lành bằng phương pháp da kề da. Sau đó là bế ẵm khi bé thức giấc.
Cách em bé trẻ sơ sinh có một nguyên tắc quan trọng đó là mẹ phải đỡ đầu và cổ của trẻ sơ sinh. Vì bé vẫn chưa phát triển được khả năng kiểm soát đầu cho đến khi được khoảng 4 tháng tuổi.
[key-takeaways title=”Những điều cần lưu ý TRƯỚC khi bế em bé sơ sinh”]
Giữ tinh thần thoải mái: Trước khi bế bé, be mẹ nên thả lỏng cơ thể, tránh căng thẳng vì có thể gây tổn thương cho bé.
Chọn tư thế thoải mái nhất: Nếu không có kinh nghiệm bế em bé, ba mẹ nên tìm một tư thế thoải mái để có thể bế con được tốt nhất.
Rửa tay: Hệ miễn dịch của bé vẫn còn rất non nớt, chưa phát triển đầy đủ. Nếu ba mẹ không rửa tay, vi khuẩn từ tay be mẹ có thể xâm nhập vào cơ thể bé và gây nhiễm trùng.
[/key-takeaways]
Do đó, nhiệm vụ tối quan trọng của mẹ đó là đảm bảo rằng đầu của trẻ không bị lật từ bên này sang bên kia; hoặc bị ngả về phía trước ra đằng sau. Trong nội dung tiếp theo, mẹ sẽ biết làm thế nào để bế trẻ sơ sinh theo từng tháng tuổi; và cách bế em bé sơ sinh trong từng trường hợp cụ thể.
2. Các cách khác nhau để ẵm bế em bé sơ sinh
2.1 Cách bế em bé sơ sinh ngực chạm ngực
Cách bế em bé sơ sinh ngực chạm ngực: Tay mẹ đỡ mông và đỡ lưng, đầu và bụng bé áp sát vào người mẹ
Đây là một trong những cách ẵm bế em bé sơ sinh phổ biến nhất. Tư thế này có thể giúp bé lắng nghe nhịp tim của mẹ.
Cách bế trẻ sơ sinh theo kiểu ngực chạm ngực:
Bước 1: Mẹ ôm bé sao cho đầu bé được đặt áp lên ngực mẹ.
Bước 2: Một bên tay đỡ mông và hông bé, tay còn lại đỡ đầu và cổ của bé.
Bước 3: Với cách bế này, mẹ cần lưu ý đặt đầu bé hướng sang một bên để bé có thể thở.
2.2 Cách ẵm con như ôm bóng
Kiểu bế ôm bóng là tư thế bế em bé sơ sinh từ 1-2 tháng tuổi cực kỳ thích hợp. Nguyên nhân là do trong giai đoạn này, chiều dài đầu của bé sơ sinh chiếm khoảng 1/4 tổng chiều dài toàn thân. Do đó, khi bế vác trẻ, trọng lượng của toàn bộ phần đầu sẽ bị dồn áp lực xuống phần cột xương sống.
Cách bế em bé sơ sinh kiểu ôm bóng:
Bước 1: Mẹ hãy đặt luồn một tay dưới đầu và cổ bé.
Bước 2: Sau đó nhẹ nhàng để phần lưng bé vào bên trong cẳng tay mà mẹ đang dùng để giữ đầu bé.
Bước 3: Để bé cuộn tròn theo phần hông, trong khi chân bé duỗi thẳng bên cạnh mẹ.
Bước 4: Tay còn lại mẹ có thể sử dụng để cho bé bú; hoặc đặt dưới đầu bé để đảm bảo rằng đầu và cổ bé luôn được nâng đỡ.
2.3 Cách bế em bé sơ sinh dễ ngủ
Đây là cách bế em bé sơ sinh khá đơn giản và phổ biến. Để bế em bé đúng cách; mẹ làm theo những bước sau:
Đầu tiên, mẹ có thể nhìn trực diện vào mắt bé.
Sau đó, mẹ hãy nâng bé lên từ từ bằng cách luồn một tay xuống đỡ cổ và đầu bé trong khi tay kia luồn dưới hông và mông của bé.
Giữ nguyên cánh tay đang đỡ phần hông; nhẹ nhàng luồn tay đang đỡ đầu và cổ bé xuống dưới lưng để đỡ cả lưng bé sao cho đầu và thân bé nằm dọc theo cánh tay mẹ.
Lúc này, cả đầu và cổ của bé sẽ tựa vào chỗ gập khuỷu tay của mẹ.
2.4 Bế em bé đúng cách với tư thế ngồi “chào thế giới”
Đây là kiểu bế phù hợp với những bé hay tò mò và luôn thích nhìn ngắm những gì diễn ra xung quanh.
Bước 1: Với tư thế này, mẹ hướng bé ra ngoài; để đầu và lưng của bé dựa vào ngực mẹ.
Bước 2: Mẹ sẽ dùng một cánh tay để đỡ phần mông và tay còn lại vòng qua ngực bé.
Bước 3: Nếu bế bé ở tư thế ngồi, mẹ hãy đặt bé vào lòng. Lúc này, mẹ sẽ không cần phải dùng tay để đỡ phần mông bé nữa.
Các mẹ sẽ thắc mắc trẻ sơ sinh mấy tháng thì bế ngồi được? Hay bé 3 tháng bế ngồi được chưa? Câu trả lời đó là bắt đầu từ 3 tháng tuổi, mẹ có thể bé em bé ngồi được rồi nhé.
Vì lúc này, bé đã biết lẫy và phần đầu cũng có thể giữ cứng hơn. Nếu mẹ bé theo tư thế ngồi; con đã có thể tự giữ thăng bằng. Như vậy mẹ đã biết trẻ sơ sinh mấy tháng thì bế ngồi được; và bé 3 tháng bế ngồi được chưa rồi nhé.
2.1 Cách bế bé lên từ nôi/giường
Khi bé đang nằm trên nệm, giường, trong nôi hay trên thảm chơi và mẹ muốn bế bé lên; cách bế em bé sơ sinh lên đúng là:
Bước 1: Hãy nhẹ nhàng luồn một tay vào dưới cổ và đầu bé;
Bước 2: Tay còn lại luồn vào dưới mông bé và chậm rãi đưa bé lên và áp vào người mẹ.
Bước 3: Từ tư thế này, mẹ có thể điều chỉnh để bế bé nằm ngửa, nằm sấp hoặc tựa đầu vào vai mẹ.
Cách ẵm trẻ sơ sinh như vậy sẽ giúp mẹ có thể dễ dàng chuyển bé từ chỗ này sang chỗ khác mà không gây nguy hiểm đến bé.
2.2 Cách ẵm trẻ sơ sinh đặt xuống
Sau khi bế em bé sơ sinh lên, mẹ hẳn cũng muốn biết cách đặt bé xuống. Mẹ hãy thực hiện theo các bước sau:
Hãy đến gần nơi mẹ muốn đặt bé nằm xuống.
Mẹ cần đưa người sát xuống bề mặt nơi trẻ sơ sinh nằm.
Trong lúc đặt bé xuống, mẹ vẫn cần duy trì nâng đầu, cổ và mông của bé bằng cánh tay của mình.
Từ từ hạ bé nằm xuống, mẹ lưu ý để bé ở tư thế ngửa; không thả trẻ sơ sinh cho đến khi người bé chạm hoàn toàn với bề mặt.
Trong khi đặt bé nằm xuống, mẹ cần cẩn thận để tránh trẻ sơ sinh bị xây xước. Mẹ hãy sử dụng những nhóm cơ ở tay, chân và bụng; không phải nhóm cơ lưng để mẹ không đặt quá nhiều lực vào cơ thể bé.
2.3 Cách ẵm trẻ sơ sinh lên từ tư thế nằm ngửa
Cách bế trẻ sơ sinh từ tư thế nằm ngửa
Khi ngủ, nằm ngửa chính là tư thế an toàn nhất cho bé. Nhưng nếu lúc bé thức dậy khi nằm nghiêng một bên; mẹ hãy thực hiện cách bế em bé sơ sinh như sau:
Luồn một tay xuống dưới cổ và đầu trẻ, phần tay còn lại đưa xuống dưới phần mông bé.
Làm động tác múc em bé vào vòng tay mẹ; cẩn thận giữ cho đầu bé không bị trĩu xuống.
Ôm em bé sát vào người mẹ, sau đó luồn cẳng tay xuống đầu em bé.
2.4 Cách bế em bé sơ sinh lên từ tư thế nằm nghiêng
Khi ngủ, nằm ngửa chính là tư thế an toàn nhất cho bé. Nhưng nếu lúc bé thức dậy khi nằm nghiêng một bên, đây là cách bế em bé sơ sinh lên từ tư thế nằm nghiêng:
Mẹ hãy luồn một tay xuống dưới cổ và đầu trẻ, phần tay còn lại đưa xuống dưới phần mông bé.
Làm động tác múc em bé vào vòng tay mẹ, cẩn thận giữ cho đầu bé không bị trĩu xuống.
Ôm em bé sát vào người mẹ, sau đó luồn cẳng tay xuống đầu em bé.
2.5 Cách nhấc em bé lên từ tư thế nằm sấp
Khi bé sơ sinh đang ở tư thế nằm sấp, mẹ hãy luồn bàn tay xuống dưới ngực của bé, sao cho phần cẳng tay mẹ nâng cằm em bé khi bạn nhấc lên. Trong khi đó, bàn tay còn lại đỡ phần thân dưới của bé.
Mẹ hãy chậm rãi nhấc bé lên, sau đó xoay bé về phía mẹ. Đưa bé lên để áp vào thân, sau đó luồn cánh tay nâng đầu em bé lên phía trước; cho đến khi đầu bé nằm thoải mái trên hõm khuỷu tay mẹ. Đặt phần tay kia của mẹ dưới mông và chân bé, đảm bảo bé được vào tư thế an toàn.
2.9 Cách bế em bé sơ sinh theo kiểu bế bên hông (bế cắp nách)
Tư thế này chỉ phù hợp với các bé hơn 6 tháng tuổi, khi bé có thể tự nâng đầu và cổ mà không cần mẹ giúp.
Với tư thế này, mẹ hãy để mặt bé quay về phía trước.
Đặt phần hông của bé đối diện với hông của mẹ.
Dùng tay ôm quanh phần eo bé và giữ chặt bé.
Mẹ có thể dùng tay còn lại để cho bé ăn hoặc làm các công việc cần thiết khác.
2.10 Cách bế em bé sơ sinh cho bú và trò chuyện
Để bế em bé sơ sinh ở tư thế nằm ngửa, mẹ hãy:
Nhẹ nhàng luồn tay từ mông bé lên lưng và cổ bé
Tay còn lại luồn xuống theo chiều ngược lại.
Đến cuối cùng, cổ và đầu bé sẽ gác lên khuỷu tay của cánh tay này; tạo thành một vòng nâng đỡ chắc chắn giúp cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái.
Cách bế em bé sơ sinh đúng cách này thích hợp cho những bé mới sinh trong những tuần đầu tiên; đây là tư thế thuận tiện để mẹ có thể hát, trò chuyện cho con nghe, bế con đi dạo quanh gần nhà, hay khi cho con bú. Khi bế bé một lúc lâu, mẹ có thể ngồi xuống, để trọng lượng của bé tựa lên đùi để bớt mỏi tay.
2.11 Cách bế vác em bé sơ sinh giúp bé ợ hơi hiệu quả
Bé mấy tháng bế vác được? Ở tư thế này, phần lớn trọng lượng của bé đặt tựa vào người mẹ và các bé sơ sinh qua vài tháng đầu đời sẽ thích tư thế này hơn bế ngửa.
Tư thế bế vác vừa giúp trẻ sơ sinh có thể ợ hơi, giảm bớt hơi thừa trong bụng; vừa giúp bé nhìn ngắm nhiều cảnh vật xung quanh hơn.
Từ tư thế bế ngửa, nhẹ nhàng nâng cánh tay đang đỡ dưới cổ bé để đẩy bé đứng dần lên.
Hơi xoay tay để hướng người bé úp vào người mẹ, đặt đầu và cổ bé tựa lên vai mẹ.
Tay còn lại đỡ phần mông của bé.
Lưu ý, với tư thế này, nếu cổ bé đã cứng, mẹ có thể chỉ cần một cánh tay để đỡ bé. Nhưng điều đó không có nghĩa rằng mẹ có thể thoải mái cầm theo bất cứ vật dụng gì với cánh tay còn lại. Chẳng hạn, vừa bế con vừa xem điện thoại, vừa bế con vừa cầm ly nước uống là điều không nên đâu mẹ nhé.
Mẹ có thể bế em bé sơ sinh bằng một tay nhưng tay còn lại cũng nên để tự do để có thể “tiếp cứu” ngay trong trường hợp bé ngọ ngoạy, quấy khóc.
2.12 Cách bế em bé sơ sinh nằm sấp để luyện tập cơ bắp
Tương tự như các bước bế ngửa, cách bế em bé sơ sinh nằm sấp trên cánh tay của mẹ cũng thực hiện qua các bước:
Nâng đỡ đầu và cổ bé, luồn 1 cánh tay dưới bụng và ngực bé
Cánh tay còn lại luồn ngược từ giữa 2 chân lên đến ngực bé, tạo thành 1 vòng ôm chắc chắn.
Nâng đỡ cả cơ thể bé một cách an toàn, êm ái.
Cách bế bé ở tư thế nằm sấp rất tốt để luyện tập cho phần cơ bắp ở lưng, cổ của bé. Mẹ có thể bế bé theo cách này và đi một vòng trong nhà trước khi cho bé tập nằm sấp. Ngoài ra, bé em bé sơ sinh đúng cách này cũng giúp bé ợ hơi tốt hơn nữa đấy!
4. Một số lưu ý quan trọng về cách bế em bé sơ sinh
Ngoài biết cách bế em bé sơ sinh, mẹ cũng cần lưu ý thêm những vấn đề sau:
Trẻ mới sinh cần được đỡ chắc ở phần đầu và mông. Khoảng cách bế em bé sơ sinh đó là cơ thể bé cách mặt mẹ khoảng 30-45cm.
Ba mẹ nên tháo hết phụ kiện, trang sức trên tay, cổ hoặc tai để tránh làm trầy xước làn da mỏng manh của bé trong khi ẵm bồng. Có thể xoa hai tay để tạo hơi ấm trước khi bế trẻ.
Cố gắng giao tiếp với bé trong lúc bế, chẳng hạn như mỉm cười, trò chuyện, hát ru, đung đưa nhịp nhàng khi trẻ quấy khóc.
Với cách bế em bé sơ sinh lên từ giường, mẹ ôm bé chặt, 2 mặt kề sát nhau trong khi đang cố định cơ thể bé vào ngực mình.
Với trẻ 0-2 tháng tuổi, khi cho bé bú, mẹ có thể bọc bé trong khăn để tạo cảm giác yên tâm cho con khi ăn sữa mẹ.
Quan sát phản ứng của bé khi mẹ bế để xem bé có cảm thấy khó chịu hay không.
Cách bế em bé sơ sinh quan trọng đó là giữ đầu bé thoải mái để bé có thể di chuyển và thở.
Cố gắng tiếp xúc da chạm da với bé để tăng cường tình cảm giữa mẹ và bé.
Nếu mẹ cảm thấy lo lắng khi bế bé, hãy ngồi xuống và từ từ bế bé lên.
Cách bế em bé sơ sinh leo lên hoặc lên xuống cầu thang là bế bé bằng cả hai tay để tăng thêm sự an toàn.
Đừng bế bé khi mẹ đang bực bội và giận dữ vì những hành động không kiểm soát của bạn lúc này có thể gây tổn thương cho bé.
Mẹ có thể sử dụng địu em bé để hỗ trợ nếu bạn phải bế bé trong thời gian dài.
Trong khi bế bé, ngay cả khi bé quấy khóc, mẹ nên giữ bình tĩnh, hạn chế động tác trở nên quá nhanh hay quá mạnh. Hầu hết các bé đều thích được bồng bế bế với sự bình tĩnh, dịu dàng vì sẽ đem lại cho bé cảm giác an toàn.
Khi trẻ sơ sinh bị thu hút bởi trò chơi nào đó, sau khi kết thúc, mẹ nên bế bé một lúc để bé yên tĩnh, thư giãn sau khi bé vừa trải qua trạng thái phấn khích.
5. Vì sao biết cách bế em bé sơ sinh quan trọng?
Bao ngày ngóng trông mẹ đã được gặp con nhưng chính trong lần đầu tiên ấy không ít ông bố, bà mẹ lóng ngóng trong cách bế trẻ sơ sinh. Chào “thế giới mới” bằng tiếng khóc oe oe bé hẳn còn rất lạ lẫm. Sẽ tuyệt vời hơn nếu thiên thần nhỏ được mẹ bế ẵm vào lòng, vuốt ve trìu mến và trò chuyện thân mật.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng sau khi sinh, mẹ ôm con vào lòng, nựng yêu và nhìn âu yếm vào mặt là điều cần thiết và có lợi cho bé. Với trẻ sinh nhẹ ký, cân nặng sẽ tăng nhanh hơn nếu được đặt trên tấm trải mềm mượt, mịn màng vì những tấm trải như vậy tạo cho bé cảm giác được tiếp xúc, vuốt ve.
[inline_article id=175843]
Tùy vào từng giai đoạn cụ thể của trẻ mẹ nên áp dụng cách bế em bé sơ sinh sao cho phù hợp. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần thật nhẹ nhàng, bình tĩnh và cẩn thận để không làm tổn thương đến cột sống và các cơ quan khác trên cơ thể non nớt của trẻ.
Theo các nghiên cứu khoa học, việc thường xuyên bế bồng là một cách rất tốt để xây dựng tình cảm giữa mẹ và bé sơ sinh. Ngoài ra, các bé được mẹ ôm ấp thường xuyên cũng mau lớn và có những cảm nhận tích cực, yên tâm và bình tĩnh hơn. Do đó, đừng ngại bế con bất cứ khi nào mẹ muốn; và bế em bé đúng cách ở bất kỳ tư thế nào mà mẹ cảm thấy thuận tiện và bé được nâng đỡ một cách tốt nhất.
PGS. TS. BS. Nguyễn Anh Tuấn – Phó Chủ nhiệm Bộ môn Nhi Đại học Y Dược TP.HCM cho biết: “Theo từng tháng tuổi, nhu cầu dinh dưỡng của bé thay đổi liên tục cùng với sự phát triển thể chất, nên đi đôi với việc này, mẹ cần biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp để bé lớn khôn”.
Với khối lượng thông tin dồi dào từ Internet, xây dựng kho thực đơn ăn dặm cho bé không khó, nhưng để có được thực đơn vừa đủ dinh dưỡng, vừa tốt cho hệ tiêu hóa lại không phải điều dễ dàng. Để giúp mẹ một tay, chuyên gia gợi ý 2 thực đơn “sáng giá” cho bé từ 6-7 tháng tuổi sau:
Thực đơn 1: Lươn cà rốt đậu xanh – Hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Thịt lươn không những là thực phẩm bổ dưỡng cho người lớn mà còn cực kỳ dinh dưỡng cho trẻ nhỏ bởi hàm lượng protein, vitamin A, D,B1, B2, B6, PP, và nhiều khoáng chất sắt, natri, kali, can-xi… Giúp bé tăng trưởng mạnh mẽ cả chiều cao lẫn cân nặng.
Cà rốt, đậu xanh sẽ góp phần xây dựng nền tảng hệ tiêu hóa vững chắc, thị giác khỏe và hệ miễn dịch kiên cố nhờ các vitamin A, C, carotenoid và chất xơ.
Đem các nguyên liệu “chuẩn” này kết hợp với nhau thành 1 thực đơn ăn dặm cho bé thì bổ dưỡng còn gì bằng.
Bước 2: Cho bột gạo vào nước luộc lươn vào nồi, vặn nhỏ lửa, khuấy đều đến khi bột đặc lại.
Bước 3: Cho cà rốt và đậu xanh xay nhuyễn vào, để sôi chừng 5 phút. Lưu ý: Không nên để sôi lâu. Nhiệt độ quá cao và thời gian đun nấu quá lâu sẽ làm mất giá trị các dưỡng chất, có thể sản sinh ra một số độc tố nguy hiểm.
Bước 4: Xay nhuyễn lươn và trộn đều vào bát ăn dặm cùng một ít dầu ăn
Lươn cà rốt đậu xanh là thực đơn ăn dặm cho bé phát triển hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Thực đơn 2: Cá hồi bông cải xanh – Trí não tinh thông cùng DHA
Cá hồi “trứ danh” với lượng DHA giúp phát triển tế bào não và hệ thần kinh cho bé, là cơ sở để phát triển trí thông minh về sau. Bên cạnh đó, dầu cá Omega3 với các a-xít amin giúp bé có đôi mắt sáng tinh anh, nhìn khỏe khám phá thế giới.
Bông cải xanh chính là loại rau hoàn hảo đi đôi với cá hồi. Sự kết hợp này cung cấp thêm vitamin A, C, sắt, can-xi, crom, carbohydrate cho tiêu hóa khỏe mạnh.
Đến giờ mẹ vào bếp nào!
Nguyên liệu: 40gr (8 muỗng canh) phi lê cá hồi, 400ml nước dùng cá, 40gr (8 muỗng canh) bông cải xanh băm nhỏ, 40ml sữa tươi, (4 muỗng canh) 20gr bột gạo, (2 muỗng canh) 10ml dầu ăn trẻ em.
Cách làm:
Bước 1: Cá hồi cắt hạt lựu, ngâm 10 phút vào sữa tươi cho hết mùi tanh, sau đó xào chín trên chảo
Bước 2: Cho bột gạo vào nước dùng cá, khuấy đều đến khi đặc lại
Bước 3: Cho bông cải xanh vào nấu đến khi chín mềm, để sôi chừng 5 phút
Lưu ý: Không nên để sôi lâu. Nhiệt độ quá cao và thời gian đun nấu quá lâu làm mất giá trị các dưỡng chất, có thể sản sinh ra một số độc tố nguy hiểm.
Bước 4: Xay nhuyễn cá hồi, trộn đều thịt cá vào chén ăn dặm. Bé chỉ việc thưởng thức thôi!
Cá hồi bông cải xanh giúp phát triển trí thông minh cho bé
Thực đơn ăn dặm cho bé dù có dồi dào về dinh dưỡng, nhưng không đảm bảo được nguyên liệu đầu vào tươi sạch hoặc chế biến không khéo mẹ vẫn có thể làm hao hụt lượng dưỡng chất quý giá. Vì vậy, một giải pháp khác tiện lợi và chất lượng mà bố mẹ có thể cân nhắc chính là dùng bột ăn dặm từ thương hiệu uy tín, đã được chuyên gia công nhận như RiDIELAC.
Với hai vị lươn cà rốt đậu xanh và cá hồi bông cải xanh, bé không chỉ có cơ hội được tiếp cận nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho tiêu hóa đã được cân bằng sẵn, mà cả bố cũng có thể dễ dàng chế biến bữa ăn dặm cho con, mang đến món ăn thơm ngon “chuẩn” như mẹ nấu mỗi khi mẹ vắng nhà.
Hơn 20.000 mẫu thử bột ăn dặm RiDIELAC cho bé ăn ngon miệng hơn đang chờ bố mẹ và bé khám phá tại đây. Nhanh tay đăng ký nhận mẫu thử để thực hành 2 thực đơn “dồi dào dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa” ở trên cho bé yêu nhé bố mẹ.
Trẻ ra nhiều mồ hôi trong lúc chơi đùa là hiện tượng sinh lý bình thường
Mồ hôi giúp duy trì nhiệt độ cơ thể bình thường, là một phần tự nhiên và lành mạnh của cuộc sống để giúp làm mát cơ thể. Ở trẻ nhỏ, do trung tâm điều nhiệt chưa hoàn thiện nên trẻ có thể bị tăng tiết mồ hôi, dẫn đến hiện tượng ra nhiều mồ hôi.
Trẻ ra nhiều mồ hôi là tình trạng khá thường gặp, tuy nhiên, nó lại trở thành vấn đề làm cho các bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng
Tình trạng trẻ đổ nhiều mồ hôi là tình trạng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu kèm theo các triệu chứng khác như sốt cao, rối loạn hô hấp, cân nặng không đạt chuẩn… thì có thể nghĩ đến một loại bệnh lý tiềm ẩn.
Vì sao trẻ ra nhiều mồ hôi?
Có hai nguyên nhân chính được đưa ra là:
Nguyên nhân sinh lý về chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ
Sự trao đổi chất ở trẻ nhỏ diễn ra mạnh hơn ở người lớn. Do đó, nếu trẻ cảm thấy phấn khích và kích thích thì sẽ gặp tình trạng bé ra nhiều mồ hôi bởi hệ thống điều nhiệt trong cơ thể trẻ chưa được hoàn thiện.
Do đang trong giai đoạn phát triển nên trẻ con rất hiếu động, thích chạy nhảy, vui chơi dẫn đến trẻ đổ mồ hôi “như tắm” ngay cả khi trời mát. Quá trình này được tự động diễn ra để giúp điều chỉnh thân nhiệt của trẻ luôn ở mức ổn định.
Vì vậy, trẻ đổ mồ hôi nhiều trong trường hợp này là do sinh lý thông thường, hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Khi trẻ lớn dần, hiện tượng này sẽ giảm, trừ một số trường hợp ra nhiều mồ hôi do yếu tố gia đình hay ra mồ hôi do bệnh lý.
Nguyên nhân bệnh lý của bệnh ra nhiều mồ hôi
Bệnh lý đầu tiên cần nghĩ đến khi thấy trẻ thường ra nhiều mồ hôi, đi kèm với đó là các hiện tượng như ngủ không ngon giấc, đầu bẹp, lồng ngực dô, tóc rụng vành khăn… chính là bệnh còi xương do trẻ thiếu vitamin D ở giai đoạn sớm.
Nguyên nhân sâu xa là do hệ xương của trẻ đang trên đà phát triển mạnh, canxi lại là khoáng chất chính ảnh hưởng trực tiếp đến sự tạo xương, răng… nhưng cơ thể lại cần thêm vitamin D bởi đây là chất dẫn truyền để cơ thể hấp thu canxi.
Vì vậy, nếu trẻ không được bổ sung vitamin D đầy đủ, hệ xương của trẻ sẽ kém phát triển, dẫn đến tình trạng trẻ còi cọc, yếu ớt.
Ngoài ra, còn có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đổ mồ hôi nhiều ở trẻ như:
Trong đó nguyên nhân cường giao cảm có biểu hiện là trẻ ra nhiều mồ hôi mặc dù thời tiết không nóng. Lòng bàn tay và bàn chân của trẻ luôn ướt, ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt hàng ngày. Tình trạng này có thể được xử trí bằng cách cắt hạch thần kinh giao cảm.
Cách chăm sóc và cải thiện tình trạng trẻ ra nhiều mồ hôi
Trẻ ra nhiều mồ hôi trong lúc chơi đùa là hiện tượng sinh lý bình thường
Dù là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng khi trẻ ra nhiều mồ hôi thì cơ thể cũng bị mất một lượng nước lớn dẫn đến mệt mỏi, táo bón… Đó là chưa kể đến việc những bộ quần áo ướt đẫm cũng dễ khiến trẻ bị cảm lạnh, viêm đường hô hấp…
Vì vậy, cần giữ phòng ốc trong nhà thông thoáng, không đắp chăn quá dày cho trẻ. Cần tìm những nơi vui chơi rộng rãi, cho trẻ chơi lúc thời tiết mát mẻ để giảm lượng mồ hôi tiết ra ở trẻ. Lau khô và thay quần áo khác cho trẻ khi bị ướt. Nên chọn loại vải cotton dễ thấm nước, tránh các loại vải dày, nhiều nilon khi mua quần áo cho trẻ bởi chúng dễ gây bí bách, cọ sát với da làm da bị nhiễm khuẩn, nổi rôm sảy.
Chế độ ăn uống cũng nên cung cấp đủ các nhóm dưỡng chất thiết yếu. Các bậc phụ huynh nên chú ý tăng cường rau xanh, hoa quả tươi cho trẻ. Trong bữa cơm nên có món canh và nhớ cho trẻ uống đủ nước để bù lượng nước mất qua mồ hôi. Nếu thấy nước tiểu của trẻ ít, có màu vàng đậm thì có nghĩa là trẻ đang chưa được cung cấp đủ nước.
Tuy nhiên, nếu trẻ nhà bạn ra quá nhiều mồ hôi, ảnh hưởng tới cuộc sống kèm theo việc sụt cân, xanh xao… thì cần phải cho bé đi khám và chẩn đoán sớm để xác định trẻ ra mồ hôi sinh lý hay do bệnh lý.
Tuy mỗi trẻ đều có có những thời điểm tập đi khác nhau nhưng những bước đi đầu đời của trẻ đều vô cùng ý nghĩa và quan trọng. Có những trẻ biết đi rất sớm nhưng cũng có nhiều trẻ mãi vẫn không chịu tập đi khiến bố mẹ rất sốt ruột. Vậy với những bé tập đi chậm, bố mẹ có nên cho bé dùng xe tập đi con gà để bé tự tin hơn không?
Sử dụng xe tập đi con hình gà phải biết cách mới mang lại hiệu quả cao
Có nên cho bé dùng xe tập đi con gà?
Hiện xe tập đi con gà đang được nhiều ông bố bà mẹ Việt tìm mua để con mình tập đi với mong muốn thúc đẩy con biết đi sớm, nhanh hơn, giảm cảm giác sợ. Tuy nhiên, đến thời điểm này đã có một số nước như Canada, Anh khuyến cáo hoặc cấm hăn việc cho trẻ sử dụng xe tập đi, đặc biệt là dạng xe tập đi tròn, để bé ngồi vào trong.
Vậy xe tập đi nói chung và xe tập đi con gà nói riêng có thực sự ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ?
Theo kết quả khảo sát của chính phủ Canada vào tháng 6/2003, mỗi năm có khoảng 1000 trẻ sơ sinh bị thương, tai nạn trong quá trình sử dụng xe tập đi dạng tròn.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu tâm lý đại học AC Seeger Seoul cũng mở cuộc nghiên cứu về sự phát triển trí não giữa trẻ tự tập đi và trẻ sử dụng xe tập đi, cho thấy: trẻ tự tập đi có xu hướng phát triển thông minh và khả năng vận động cao hơn trẻ ngồi xe tập đi.
Các chuyên gia tại Việt Nam cũng khẳng định, trong thời điểm con đang lớn không nên cho trẻ ngồi xe tập đi vì ngoài tai nạn, xe tập đi dạng tròn cũng khiến xương của trẻ bị biến dạng, gây vòng kiềng chữ O, chữ X do ngồi trong xe lâu ngày.
Thậm chí trẻ dùng xe tập đi dạng tròn sớm sẽ chậm biết đứng, biết đi hơn so với trẻ bình thường. Do trong quá trình dùng xe đã có sẵn phần ghế nâng đỡ khiến trẻ hình thành tâm lý dựa dẫm, dẫn đến cơ xương không lớn được như bình thường, hệ thần kinh cũng chậm phản xạ hơn.
Đó là những ảnh hưởng tiêu cực thực tế mà xe tập đi dạng tròn gây ra cho trẻ sơ sinh, nhưng đối với xe tập đi kiểu con gà thì vẫn có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho bé.
[inline_article id=64901]
Cách sử dụng xe tập đi con gà hiệu quả
Xe tập đi hình con gà có cấu tạo như một chiếc xe đẩy mini gồm thanh đẩy, bánh lăn có bọc cao su để kiểm soát lực đẩy và những con gà mẫu vật nhiều màu, chuyển động vui mắt, phát ra âm thanh giúp trẻ thích thú hơn trong quá trình tập đi.
Xe tập đi con gà được khuyến cáo chỉ sử dụng cho trẻ có độ tuổi từ 9 tháng trở đi, bố mẹ nên lưu ý một số điều như sau để áp dụng xe tập đi có hiệu quả hơn:
Chỉ cho trẻ tập đi khi trẻ đã đủ tháng như khuyến cáo hoặc theo sự phát triển tập đi tự nhiên của trẻ, tuyệt đối không ép trẻ đi sớm.
Bố mẹ phải luôn có mặt, chú ý trẻ khi trẻ đang sử dụng xe tập đi con gà vì trẻ sẽ khó kiểm soát được tốc độ, hướng đi, dễ dẫn đến tai nạn.
Không lạm dụng xe tập đi quá nhiều, cho trẻ tự tập không xen kẽ với dùng xe để trẻ tránh có tâm lý dựa dẫm, sau khi đã cứng cáp sẽ giảm dần tần suất dùng xe.
Vì xe tập đi hình con gà không có bộ phận nâng đỡ như xe dạng tròn và bé có thể chủ động vận động cơ chân để giữ thăng bằng nên sẽ ít có sự ảnh hưởng đến xương, chân cũng không bị biến dạng. Mặt khác, hệ thần kinh cũng phát triển, biết cách cảm nhận và điều chỉnh cân bằng tốt.
[inline_article id=141485]
Xe tập đi con gà được xem là một dụng cụ có sự cải tiến, nghiên cứu kỹ lưỡng, để nó phát huy tác dụng hay gây tác hại đều phụ thuộc vào sự kiểm soát hợp lý của bố mẹ, vậy nên nếu biết cách áp dụng sẽ mang lại nhiều hiệu quả, giúp những bước chân đầu tiên của bé sẽ trở nên nhẹ nhàng, thoải mái hơn rất nhiều.
