Đây là nơi cung cấp các kiến thức chăm sóc cho sự phát triển của trẻ từ giai đoạn sơ sinh đến tuổi dậy thì, từ sức khỏe thế chất đến tinh thần, đảm bảo con lớn lên khỏe mạnh, toàn diện.
Nhỏ sữa mẹ vài mắt trẻ không những không trị được đau mắt mà còn gây mù lòa
Dân gian lưu truyền một câu chuyện từ bao đời nay về việc tinh chất đặc biệt trong sữa mẹ có thể chữa lành bệnh đau mắt của trẻ sơ sinh. Chính vì vậy, mẹ chồng thường khuyên nàng dâu nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ, vừa nhanh khỏi lại tránh phải tới bệnh viện.
Thời buổi công nghệ, mẹ bầu chỉ cần một cú click chuột là có thể mở ra những cổng thông tin đáng tin cậy về vấn đề này. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng đủ tỉnh táo sau sinh để xử lý vấn đề ốm đau của con một cách khoa học. Thế là mẹo dân gian lỗi thời vẫn được sử dụng một cách vô tội vạ.
Không phải mẹo dân gian nào cũng đúng!
“Con còn nhỏ tuổi, có mỗi đau mắt mà cũng dẫn đến bác sĩ là không tốt. Có khi ra ngoài đường, vía trẻ nhỏ dễ bị át đi, thành ra lại thêm bệnh. Ngày xưa mẹ cũng có dùng thuốc gì đâu chỉ cần nhỏ vài giọt sữa vào đôi mắt bị đau, vài ba hôm sẽ khỏi”. Đây là một trong những lời khuyên cơ bản mà bà nội/ngoại chia sẻ khi cháu bị bệnh.
Nhỏ sữa mẹ vài mắt trẻ không những không trị được đau mắt mà còn gây mù lòa
Và không ít bà mẹ đã tin tưởng. Mẹ tin rằng sữa mẹ quyền năng tới mức chữa bách bệnh. Tinh chất đặc biệt được lưu truyền trong dân gian bao đời nay có thể chữa bệnh đau mắt. Mẹ chỉ biết thế thôi còn tên chất đặc biệt ấy là gì lại không quan tâm.
Hành động nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ luôn gây tranh cãi gay gắt trên các diễn đàn. Người ủng hộ, kẻ lại phản đối gay gắt.
Một mẹ tâm sự: “Không biết cơ sở khoa học hay nghiên cứu gì. Nhưng em thấy em nhỏ thử cho bé thì trộm vía cũng khỏi. Ngày xưa các bà cũng làm như thế mà.” Hoặc: “Con mình hễ cứ đau là bà nội bắt nhỏ sữa vào, ấy thế mà lần nào cũng khỏi.”
Nickname N.T.B bức xúc: “Các mẹ làm gì cũng phải biết chắt lọc thông tin, nhiều lời mách hoang đường quá thì đừng có làm. Phải tìm hiểu thông tin nhiều vào, có phải ai cũng hiểu đâu cứ nghĩ con họ khỏi mà không sao. Nhiều khi biến chứng chưa ập đến mà thôi”.
Nickname khác đã lỡ hành động sai trái, ân hận: “Vì em nghe mẹ chồng với mẹ đẻ nhỏ sữa nên mắt của con em càng đau mạnh. Em hối hận quá cho đi bác sĩ, bác sĩ nhỏ thuốc tận 20 ngày mới khỏi. Các mẹ cấm kị nhỏ sữa và mắt bé nhé, bệnh còn nghiêm trọng hơn đó.”
[inline_article id=182408]
Biến chứng khi nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh
Sữa mẹ chứa nhiều dưỡng chất và kháng thể cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đó là lý do chuyên gia luôn khuyên cho bé bú mẹ càng lâu càng tốt.
Tuy vậy sữa mẹ chỉ phát huy hiệu quả khi mẹ cho bé bú đúng cách, chứ không có tác dụng nhiều đối với việc tiêu diệt vi khuẩn trong mắt. Và thật không may, chính vì quá nhiều dưỡng chất nên đây là là môi trường “lý tưởng” giúp vi khuẩn sinh sôi, nảy nở. Nhỏ sữa vào mắt còn làm tăng nguy cơ vi khuẩn tấn công khiến bệnh ở mắt nghiêm trọng hơn, thậm chí có thể khiến trẻ mù lòa.
Các bài thuốc dân gian chữa mắt cho trẻ như nhỏ nước lá cây, nước tỏi, sữa mẹ … rất dễ gây biến chứng. Nhẹ thì trẻ bi đổ ghèn mắt, nặng hơn là loét, bỏng giác mạc, thậm chí có bé bị ảnh hưởng đến thị lực.
Nguyên tắc điều trị bệnh đau mắt ở trẻ sơ sinh
Để điều trị bệnh đau mắt ở trẻ sơ sinh là mẹ nên vệ sinh mắt cho trẻ, chỉ cần nhỏ nước muối sinh lý 0,9% để vệ sinh mắt cho bé là đủ. Mỗi ngày chỉ cần vệ sinh một lần, mỗi lần 1-2 giọt/mắt.
Nước muối sinh lý 0,9% là an toàn với trẻ sơ sinh và hiệu quả với các vấn đề về mắt đơn giản
Nếu trẻ bị ghèn ở mắt có thể do tắc tuyến lệ hoặc viêm kết mạc. Tắc tuyến lệ có thể tự khỏi trong quá trình phát triển của bé, hoặc chỉ cần nhỏ nước muối sinh lý.
Nếu do viêm kết mạc, sau khi nhỏ nước muối sinh lý cho bé không đỡ cần đưa tới bệnh viện. Thông thường sẽ dùng kháng sinh dạng nhỏ mắt để điều trị viêm kết mạc trong 5-7 ngày.
Khi bé khoảng 6 tháng đến 12 tháng tuổi vẫn còn chảy ghèn ở mắt, nên đưa bé khám tại bệnh viện chuyên khoa mắt để có thể nong tuyến lệ bị tắc cho bé.
[inline_article id=1166]
Nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh trên cơ bản không phải biện pháp được các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng. Tốt nhất mẹ nên tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ liệu pháp chữa trị nào để tránh phải hối hận.
Cùng với cách bế trẻ sơ sinh, thay tã cũng là nỗi lo lớn của rất nhiều bà mẹ. Một số mẹ có thể nhầm lẫn đặt tã lệch, ngược hoặc gặp sự cố hứng trọn nước tiểu của bé cưng lên người. Tuy nhiên, từ giờ bạn có thể vứt nỗi lo thay tã sang một bên. Với bốn điều MarryBaby mách mẹ dưới đây, bạn chẳng những có thể nâng cao “tay nghề” mà thậm chí có thể thay tã cho trẻ sơ sinh một cách điệu nghệ nhất.
1. Chuẩn bị vật dụng
Để không mất nhiều thời gian thay tã cho bé, mẹ nên đảm bảo những vật dụng cần thiết luôn trong trạng thái sẵn sàng. “Đồ nghề lâm trận” của mẹ thường bao gồm 1-2 miếng tã sạch, khăn giấy ướt hoặc bông gòn và nước ấm và khăn sạch. Với những bé bị hăm tã, bạn có thể cần thủ sẵn một tuýp kem trị hăm cho bé.
Một số mẹ thường sử dụng miếng lót sơ sinh dùng kèm tã vải để tiết kiệm hơn. Tuy nhiên, miếng lót sơ sinh có giá thành thấp hơn nhưng khả năng thấm hút kém hơn rất nhiều so với tã dán và tã quần. Hơn nữa, nguy cơ bị tràn khi bé đi phân lỏng cũng rất cao. Dùng tã dán sơ sinh và tã quần vừa đảm bảo độ thấm hút tốt nhất cùng việc chống tràn tốt hơn, vừa giảm bớt thời gian giặt giũ cũng như thay tã của mẹ.
2. Vệ sinh bé sạch sẽ
Dùng một tay giữ bé không xoay người lung tung. Nếu cảm thấy không đủ sức giữ bé bằng một tay, mẹ có thể nhờ sự trợ giúp của dây đai an toàn. Nhấc chân bé lên, kéo miếng tã từ trước ra sau để chất bẩn từ hậu môn không có cơ hội “tiếp cận” vùng kín của bé.
Mẹ có thể dùng khăn ướt hoặc bông gòn và nước ấm lau sạch cho bé từ trước ra sau, sau đó lau khô bằng khăn.
Mách nhỏ cho mẹ: Muốn tránh tình trạng bé tè vào người, tình huống thường xảy ra nếu bé là con trai, trong khi vệ sinh cho bé, mẹ có thể sử dụng một chiếc tã dự phòng hoặc khăn.
3. Mặc tã sạch cho bé
4. Xử lý tã bẩn
Với tã vải, mẹ cần khử sạch phân mỗi khi bé “đi nặng” trước khi đem đi giặt. Với tã dùng một lần, mẹ có thể dễ dàng vứt vào thùng rác ngay sau khi gói kỹ càng. Cẩn thận hơn, bạn có thể cho tã bẩn vào loại túi nhựa có khóa kéo trước khi vứt đi.
Với chất liệu mềm mại, khô thoáng gấp 10 lần nhờ , bề mặt thấm hút tốt với công nghệ 1000 phễu siêu thấm , tã dán Huggies mới là sản phẩm đang được rất nhiều mẹ tin dùng. Tã dán Huggies với thiết kế vừa vặn size NB dành riêng cho các bé sơ sinh giúp ôm gọn cơ thể bé, giảm nguy cơ xô lệch, cho bé thoải mái vận động. Chưa kể, vách chống tràn phía sau và hai bên cũng giúp giảm thiểu nỗi lo tràn khi bé đi phân lỏng. Mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.
Ăn dặm kiểu Nhật là cuốn cẩm nang hữu ích với nhiều kiến thức nuôi con khoa học
Cùng với phương pháp ăn dặm kiểu Pháp hay kiểu Mỹ thì ăn dặm kiểu Nhật cũng được nhiều mẹ quan tâm. Để áp dụng thành công cách mẹ Nhật nuôi con mẹ Việt nên tìm đọc những cuốn sách ăn dặm kiểu Nhật để tham khảo. MarryBaby giới thiệu cùng mẹ 3 cuốn sách đang được yêu thích.
1. Ăn dặm kiểu Nhật
Rất nhiều bà mẹ trong giai đoạn mang thai đã tìm hiểu về phương pháp nuôi dạy con kiểu Nhật, trong đó có vấn đề ăn dặm. Ăn dặm kiểu Nhật là một cuốn cẩm nang phong phú kiến thức dành cho mẹ.
Cuốn sách giới thiệu những công thức nấu ăn đơn giản, phong phú, dễ làm trong thời gian ngắn. Từ cách lên kế hoạch ăn uống cho trẻ từ chia thức ăn từ khẩu phần người lớn kết hợp với sử dụng thực phẩm cho trẻ em …
Ăn dặm kiểu Nhật là cuốn cẩm nang hữu ích với nhiều kiến thức nuôi con khoa học
Tác giả cuốn sách cũng nhấn mạnh: “Điều quan trọng của giai đoạn này không chỉ là cho trẻ ăn và theo dõi đảm bảo sự phát triển của trẻ mà còn phải theo dõi chức năng ăn và lôi kéo hợp lý sự ham thích ăn của trẻ, làm cho trẻ tự lập.
Chính vì thế, đúng như tiêu đề của cuốn sách, tôi giới thiệu những công thức nấu ăn đơn giản mà ai cũng có thể làm được trong thời gian ngắn bởi nó “đơn giản”, “dễ làm”. Ngoài ra còn nói rất cẩn thận về những thực phẩm cần phải cân nhắc khi trẻ bị ốm, dị ứng thực phẩm. Hơn nữa, cuốn sách cũng có cả những công thức nấu ăn khi bị dị ứng để bữa ăn dặm không trở nên nhàm chán”.
Cuốn sách này cũng đã chuẩn bị những câu trả lời dễ hiểu cho những câu hỏi như vậy ở phần Q&A. Nếu đọc phần đó bạn sẽ dễ dàng hiểu được từ bây giờ nên làm cái gì, như thế nào và bạn có thể đối diện với trẻ bằng sự rộng lượng bao dung của mình.
[inline_article id=68556]
2. Ăn dặm không phải là cuộc chiến
Cuốn sách đưa đến những thông tin để cha mẹ hiểu trẻ ăn bao nhiêu là đủ? Thế nào là bình thường? và cái gì sẽ giúp ham thích và có thể có thể chủ động tự ăn uống? Những trạng thái tâm lý và thể chất của trẻ em theo mỗi lứa tuổi và những hiểu nhầm thường gặp của cha mẹ với những thay đổi này?
Hơn cả, sách viết nhiều về những lời khuyên an toàn cho các bé bắt đầu ăn dặm, về tầm quan trọng của dinh dưỡng lành mạnh (ăn ít muối, ít đường, cân bằng…) ngay từ bước đầu. Cuốn sách theo sát phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy, nhưng cũng gợi mở các giải pháp cho các gia đình không thực hiện phương pháp này từ đầu, hay thực hiện kết hợp với ăn dặm truyền thống và ăn dặm kiểu Nhật.
Các thực đơn trong sách đã được lựa chọn từ các nguyên liệu dễ kiếm ngay tại Việt Nam sau đó được trực tiếp các tác giả nấu thử nghiệm. Trong mỗi món ăn có những gợi mở mới để làm thay đổi và đa dạng từng món ăn.
Ăn dặm không nước mắt và Ăn dặm không phải là cuộc chiến, 2 cuốn sách nhất định không được bỏ qua khi nuôi con ăn dặm
3. Ăn dặm không nước mắt
Cuốn sách không đơn thuần là phương pháp ăn dặm theo kiểu Nhật mà là cách mẹ Việt đã áp dụng thành công sau khi đọc, hiểu và ngẫm.
Tựa đề sách đã khẳng định: “Thế nào là ăn dặm không nước mắt? Là khi con không khóc vì bị ép ăn và mẹ không khóc vì con bỏ bữa. Là khi con hào hứng trước mỗi bữa ăn và mẹ hạnh phúc thấy con ăn hết phần đồ ăn mẹ làm. Cuốn sách Ăn dặm không nước mắt của mẹ Xoài, một người mẹ Việt nuôi con ở Nhật hẳn sẽ mang đến nhiều gợi ý.
Học hỏi các bà mẹ Nhật, mẹ Xoài đã cố gắng tập cho bé Xoài thói quen ăn uống tự giác, tập trung. Mẹ Xoài cũng tôn trọng sở thích, nhu cầu và mong muốn của bé. Còn để khiến bé háu ăn và ăn được nhiều hơn, mẹ Xoài đã chế biến các món ăn thật ngon lành, đa dạng, trang trí vô cùng đẹp mắt để bé chỉ nhìn thôi đã thèm”.
[inline_article id=112256]
Hi vọng 3 cuốn sách ăn dặm kiểu Nhật sẽ mang đến lượng kiến thức khoa học mà mẹ đang cần để nuôi dạy con khỏe mạnh về thể chất để có những niềm vui hoan hỉ trong hành trình làm mẹ đầy thú vị.
Mới đây, câu chuyện cậu bé 2 tuổi người Úc bị ngứa ngáy tới mức khóc thét lên khi mẹ mặc quần áo mới cho trẻ ngay khi vừa mua. Các bác sĩ kết luận bé bị phản ứng với dư lượng hóa chất có sẵn trong đồ mới.
Trẻ sơ sinh có làn da nhạy cảm, vì vậy mẹ cần giặt quần áo mới trước khi mặc cho bé
Từ câu chuyện thử mặc đồ mới ngay sau khi mua cho bé
Quy định chung trên các sản phẩm quần áo thông thường sẽ có dòng thông báo: “Giặt trước khi mặc”. Nhưng không phải bà mẹ nào cũng đọc và thực sự làm theo hướng dẫn này. Câu chuyện của bà mẹ người Australia và con trai 2 tuổi sẽ góp thêm ý kiến để bạn cân nhắc.
Samantha Maree Spencer đã đưa con trai gần hai tuổi của mình đến một cửa hàng để mua sắm. Ngay tại đó, bà mẹ này đã cho con mặc thử một bộ jumper để chắc chắn là nó vừa vặn với cậu bé. Nhưng khi về nhà, cậu bé Parker bắt đầu ngứa ngáy và gãi khắp mặt. Samanthan lúc đầu cho rằng con làm vậy vì cảm thấy khó chịu khi bé đang mọc răng. Tuy nhiên, sau một giấc ngủ, cậu bé thức dậy và khóc lóc, la hét. Cả khuôn mặt của Parker ửng đỏ và sưng lên, khiến Samantha phải đưa con đến bệnh viện.
Chuyên gia nói gì?
Lindsey Bordone – bác sĩ da liễu chia sẻ rằng cô luôn giặt tất cả những quần áo mới mua, cho dù là mua online. Lý giải về thói quen này là nhằm loại bỏ bớt vi khuẩn từ những người đã thử quần áo trước ấy, và cũng để loại bỏ chính những hóa chất từ trên vải. Thuốc nhuộm và hóa chất được sử dụng với nhiều quần áo có thể gây kích ứng da, nhất là với những làn da nhạy cảm.
“Việc tiếp xúc với các hóa chất có trong quần áo áo làm tăng nguy cơ viêm da dị ứng, tác động nghiêm trọng đến sức khỏe con người cũng như môi trường có liên quan đến hóa chất đó. Trẻ sơ sinh có làn da nhạy cảm càng cần cẩn thận hơn. Một số hóa chất được nghi ngờ hoặc chứng minh là chất gây ung thư, số khác có độc tính trong nước”, tiến sĩ Giovanna Luongo, Đại học Stockholm, cho biết.
Giặt quần áo mới và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời để loại bỏ chất độc hại
Các xét nghiệm tại New Zealand cũng đã phát hiện nồng độ chất chống nhăn trên một số loại quần áo cao hơn giới hạn an toàn theo quy định 900 lần. Giáo sư Belsito, một chuyên gia trong viêm da, cho biết nhựa formaldehyde là một thủ phạm cụ thể.
Hóa chất và quần áo
Theo Choice, trước và sau khi sinh, quần áo của trẻ khi được mua về cần được giặt lại và phơi khô để tránh những hóa chất thông dụng được dùng trong quá trình sản xuất quần áo:
Chromium VI có nhiều trong đồ len sợi, có thể gây ra tình trạng viêm da.
DMF thường được sử dụng để ngăn ngừa nấm mốc và độ ẩm trên đồ da, có thể gây bệnh eczema mãn tính.
Alkphenols: Dùng cho sản xuất hàng dệt và sản phẩm da, có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống nội tiết.
Thuốc nhuộm: Có thể gây dị ứng và phát ban.
Giặt quần áo ít nhất một lần trước khi mặc là cách đơn giản để ngăn ngừa những ảnh hưởng tiêu cực mà hóa chất có thể gây ra với làn da nhạy cảm của trẻ.
Một số lưu ý khi chọn mua quần áo cho trẻ
Ngoài việc giặt quần áo sạch sẽ, khi chọn mua quần áo cho trẻ mẹ cần chú ý:
Mua quần áo ở cửa hàng uy tín, tránh mua đồ chất lượng thấp bởi hầu hết không đạt các tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng.
Chọn quần áo màu được nhuộm bởi màu hữu cơ.
Không mua quần áo có mùi “nặng” vì có thể do hóa chất còn sót lại.
Với trẻ sơ sinh, mẹ có thể tận dụng xin lại đồ xin từ người thân, đồ của con trước…vì chúng đã được giặt nhiều lần và loại bỏ được các hóa chất.
[inline_article id=145793]
Mặc quần áo mới cho trẻ là điều bố mẹ nào cũng thích vì được ngắm con yêu trong trang phục chính tay mình lựa chọn. Tuy nhiên, đừng quên giặt sạch, phơi khô để tránh dị ứng cho làn da nhạy cảm của bé.
Cùng MarryBaby tìm hiểu những cách trị sổ mũi bằng phương pháp dân gian an toàn. Nhưng trước hết, hãy cùng tìm hiểu xem sổ mũi là gì và nguyên nhân do đâu để bảo vệ sức khỏe trẻ tốt hơn.
Nguyên nhân gây sổ mũi
Cấu tạo hốc mũi gồm một lớp niêm mạc, trên bề mặt được bao phủ thảm nhầy. Nó có chức năng bảo vệ mũi, giữ bụi bẩn và các loại vi khuẩn sau đó vận chuyển ra phía sau và xuống họng.
Lớp mô trong hốc mũi bị kích thích bởi các yếu tố như hóa chất, viêm nhiễm, khối u, dị vật… Khi đó, tuyến chế tiết nằm trong lớp biểu mô sẽ tăng sản xuất, dịch tiết nhiều hơn bình thường gây hiện tượng chảy nước mũi.
Chảy nước mũi là hiện tượng sức khỏe phổ biến ở mọi độ tuổi, đặc biệt hay gặp ở trẻ nhỏ. Tình trạng chảy nước mũi kéo dài không chỉ gây khó chịu mà có thể dẫn đến bệnh đường hô hấp như viêm xoang.
Trị sổ mũi bằng phương pháp dân gian
Sử dụng lá trầu
Theo kinh nghiệm dân gian, lá trầu hơ nóng có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe mẹ mới sinh và cả với bé. Quan niệm xưa cho rằng trẻ mặc không đủ ấm, ngực bị lạnh sẽ sinh ra sổ mũi. Hơ lá trầu và đắp lên ngực giúp trị sổ mũi.
Điều này hoàn toàn đúng. Y khoa ngày nay đã công nhận hiệu quả của tinh dầu trong lá trầu hiệu quả trong việc chữa ho, sổ mũi.
Nhiều thí nghiệm khoa học trên chiết xuất lá trầu cho thấy: Trong lá trầu có chứa hợp chất tinh khiết có tác dụng vệ sinh răng miệng, và các tính năng khác như chống tiểu đường, chống bệnh tim, chống viêm, điều hòa miễn dịch, chống loét , chống nhiễm trùng… Lá trầu có đặc tính khử trùng và làm ấm, giúp giảm triệu chứng sổ mũi.
Lá hẹ và đường phèn
Chọn 5-10 lá hẹ, vài cục đường phèn. Cho tất cả vào chén, sau đó hấp cách thủy.
Mỗi lần dùng, bạn cho con uống từ 2-3 thìa cà phê, liều lượng 2 lần/ngày.
Cháo hành, tía tô
Tía tô từ lâu được xem là thảo dược trị cảm rất tốt. Loại lá này được trồng quanh nhà để có sẵn khi dùng. Khi gặp cảm mạo, phong hàn, người ta thường nấu cháo tía tô ăn để giải cảm.
Theo Đông y, tía tô có tính ấm, vị cay. Lá này có tác dụng trị cảm mạo, giúp cơ thể tiết mồ hôi, giảm các triệu chứng bệnh do cảm lạnh cần chữa bằng cách cho ra mồ hôi.
Tía tô nấu với cháo hành nóng sẽ giúp cơ thể tăng tiết mồ hôi, giải cảm, giảm sổ mũi.
Gừng và mật ong
Gừng có chứa tinh dầu có thành phần Zingiberol, methyheptenone. Gừng tính cay ấm, có tác dụng tăng cường tuần hoàn huyết dịch, kích thích tiết dịch vị, hưng phấn ruột, xúc tiến tiêu hóa, chữa cảm lạnh, buồn nôn, ho do lạnh. Mỗi lần dùng 4 – 10gr.
Để chế biến thuốc trị sổ mũi theo dân gian, bạn cắt gừng thành từng lát sau đó đem hấp với mật ong lượng vừa đủ. Dùng từng lát gừng ngậm ăn hàng ngày là triệu chứng sổ mũi giảm hẳn.
Mẹ cũng có thể cho trẻ uống gừng xắt lát ngâm nước ấm, dùng cùng chanh và mật ong.
Tỏi ngâm mật ong
Mật ong có tính sát khuẩn. Chất alliin trong tỏi khá nhiều. Đây là loại chất đặc biệt giúp đặc trị bệnh cảm cúm hiệu quả, giúp long đờm, dễ thở, bớt ho, tránh nghẹt mũi và sổ mũi
Cắt tỏi thành lát, ngâm vào mật ong từ 2-3 ngày. Sau đó, đút cho bé uống mỗi lần 1-2 thìa cà phê. Nếu con sợ mùi tỏi mà không uống, mẹ có thể nướng tỏi cho thơm rồi nghiền vào cháo cho con ăn.
Trị sổ mũi bằng húng chanh và quất
Bài thuốc này cần 15-16 lá húng chanh, 4-5 quả quất (tắc) xanh. Rửa sạch, cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Cho hỗn hợp này vào chén, thêm đường phèn vừa đủ và hấp cách thủy khoảng 20 phút. Cho trẻ uống liên tục cho tới khi hết sổ mũi.
Trị sổ mũi bằng phương pháp dân gian thường sử dụng đường phèn, mật ong và các loại thảo dược nên thơm ngon và không đắng như uống thuốc Tây. Phương pháp này thích hợp với trẻ, giúp trẻ dễ uống và kéo dài mà không sợ tác hại của hóa chất.
Trẻ mới sinh: 1 giờ da tiếp da, 10 lợi ích không thể chối từ
Thông thường người ta sẽ tách mẹ và trẻ sơ sinh ra để tiến hành tắm rửa, kiểm tra cân nặng, chiều cao của bé. Vì vậy, hầu hết các bé sơ sinh đều mất đi một khoảng thời gian được mẹ ôm ấp ẵm bồng, khoảng thời gian mà nếu diễn ra quá ngắn sẽ có ảnh hưởng lâu dài đến cả mẹ và con sau này. Những thủ tục kiểm tra bé ở trên thực sự không cần thiết cho việc duy trì và nâng cao sức khỏe của mẹ hay của bé. Thế nên, chẳng có lý do gì mà người ta lại trì hoãn khoảng thời gian một tiếng mẹ con gắn bó ấy.
Một giờ đầu đời của bé chỉ nên được dành để gắn kết, là lần đầu tiên cho bé bú và cảm nhận tình mẫu tử thiêng liêng. Phương pháp da tiếp da được tiến hành ngay lúc này sẽ mang lại những lợi ích đáng ngạc nhiên cho mẹ và bé.
Thay vì tách bé ra khỏi mẹ, việc để mẹ ấp ủ bé ngay khi vừa ra đời sẽ mang đến lợi ích tuyệt vời
Một giờ yên tĩnh sau sinh
Em bé ra đời và ngay lập tức được đặt vào lòng mẹ. Dùng một chiếc chăn để choàng lên để giữ ấm cho cả hai. Lúc này thì sự sản xuất hormone adrenaline trong cơ thể người mẹ sẽ giảm xuống nhưng sẽ không cản trở quá trình tạo ra hormone oxytocin và prolactin cần thiết để tạo cảm giác gắn bó, hạnh phúc và cũng rất cần để cơ thể mẹ sản xuất sữa.
Vào lúc này, nhu cầu của người mẹ rất đơn giản: một không gian yên tĩnh, ấm áp và an lành. Điều quan trọng cần phải nhớ là mẹ vẫn còn trong quá trình sinh nở – nhau thai và màng nhầy vẫn chưa được đẩy ra khỏi cơ thể, và tử cung vẫn đang co hồi để thu nhỏ lại. Sau đây là 7 lý do quan trọng tại sao giờ đầu tiên sau khi sinh của người mẹ lại cần sự yên tĩnh:
1. Bé được bú sớm, mẹ giảm nguy cơ biến chứng
Với phương pháp da tiếp da, bé bắt đầu bú sữa mẹ ngay trong giờ đầu tiên sau khi sinh. Việc cho con bú sớm, nuôi con bằng sữa mẹ, không những quan trọng cho việc gắn kết tình mẹ con, nó còn giúp nhau thai trong cơ thể mẹ được đẩy ra nhanh chóng và dễ dàng hơn, giảm thiểu nguy cơ gây băng huyết.
2. Bé thích nghi nhanh chóng
Những em bé được tiếp xúc trực tiếp với cơ thể mẹ trong giờ đầu tiên sau khi chào đời thường có thể điều chỉnh thân nhiệt và hơi thở của mình tốt hơn. Trẻ sơ sinh thường không có khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể chúng như trẻ em hay người lớn vì chúng không có cùng hàm lượng chất béo. Các bé đã trải qua chín tháng trong một môi trường mà nhiệt độ luôn được kiểm soát ở mức hoàn hảo. Nếu bé mất quá nhiều nhiệt, cơ thể phải sử dụng nhiều năng lượng và oxy tích trữ hơn để giữ cho thân nhiệt của mình được cân bằng.
Một tiếng đồng hồ yên tĩnh trong lòng mẹ sẽ giảm nguy cơ hạ đường huyết (tức là lượng đường trong máu sẽ xuống mức thấp). Trẻ sơ sinh có thể sản xuất glucose từ những nguồn năng lượng trong cơ thể cho đến khi chúng được mẹ cho bú đầy đủ và vẫn tiếp tục sản xuất thêm nếu chúng được nằm trong lòng mẹ.
3. Trì hoãn thời gian cắt rốn
Việc giữ cho cuống rốn nguyên vẹn trong khi nó vẫn đang gắn trong cơ thể người mẹ cho phép em bé vẫn nhận được nguồn oxy thông qua nhau thai, trong khi vẫn đang điều chỉnh hơi thở qua phổi của chúng. Tiếp xúc trực tiếp với mẹ giúp bé cân bằng hô hấp, đồng nghĩa với việc cuống rốn của bé sẽ được giữ nguyên trong thời gian lâu hơn và cho bé thêm cơ hội để nhận được nhiều hơn những tế bào máu đỏ quan trọng và giảm thiểu nguy cơ thiếu sắt trong máu.
Thậm chí nếu bạn sinh mổ,việc trì hoãn cắt rốn cho bé vẫn có thể thực hiện được, nhưng không phải trong mọi trường hợp. Nó phụ thuộc vào việc vợ chồng bạn chọn dịch vụ chăm sóc sức khỏe nào và tình trạng sức khỏe đặc biệt của người mẹ ra sao.
4. Tạo sự gắn bó
Kéo dài thời gian mẹ gần gũi với bé sau khi sinh tạo điều kiện cho mẹ con bắt đầu hiểu nhau hơn. Những người mẹ được trực tiếp ẵm bồng con sau khi sinh thường cảm thấy tự tin và thoải mái khi đáp ứng những nhu cầu của bé hơn là những người mẹ không được trực tiếp ẵm bồng con.
Sự kết nối với mẹ là điều sống còn đối với trẻ sơ sinh và những người mẹ luôn có một bản năng mạnh mẽ là phải chăm sóc cho con mình. Cơ quan thụ cảm với hormone oxytocin trong não bộ phụ nữ thường tăng lên trong suốt quá trình mang thai, vậy nên khi em bé chào đời, người mẹ sẽ phản ứng nhiều hơn loại hormone thúc đẩy bản năng làm mẹ này. Oxytocin được sản xuất với số lượng lớn khi mẹ cho bé bú và khi mẹ ôm chặt bé vào lòng.
Những người mẹ mà có thể trực tiếp tiếp xúc với con mình càng sớm thì họ càng dễ bộc lộ tình cảm với con thông qua những cách cư xử hàng ngày trong cuộc sống của bé, như ôm hôn, nói những câu động viên khuyến khích bé,… Điều này đặc biệt quan trọng với con mình đang trở nên đặc biệt quan trọng đối với những bà mẹ phải sinh mổ.
5. Tăng khả năng cho con bú mẹ
Những em bé sớm được tiếp xúc với cơ thể mẹ bắt đầu bú dễ dàng hơn và thời gian bú sữa mẹ cũng lâu hơn. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những đất nước mà tỉ lệ cho con bú giảm dần vài tháng sau khi sinh như Australia, Mỹ hay Anh. Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo rằng cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong sáu tháng đầu sẽ giúp bé đạt được tốc độ tăng trưởng tối ưu và sức khỏe toàn diện. Tạo ra điều kiện thích hợp cho lần đầu tiên bú mẹ của bé sẽ giúp kéo dài thời gian cho con bú đối với nhiều phụ nữ.
Những bé tự gắn kết với người mẹ qua da tiếp da thường có cơ hội để tìm thấy một vị trí thích hợp hơn khi đưa miệng vào bầu ngực mẹ. Nó có thể tăng thời gian trẻ sơ sinh được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ khi mà người mẹ cảm thấy việc cho con bú này được thực hiện không quá khó khăn và khả năng bé không bú được sữa thì không còn là vấn đề nữa.
6. Củng cố phản xạ bản năng của bé
Em bé khi chào đời đã được chuẩn bị sẵn sàng để tương tác với người mẹ – một trẻ sơ sinh nếu không phải tiếp xúc quá nhiều với các thiết bị y tế sẽ được nhìn ngắm thật kỹ gương mặt của mẹ, nhận ra mùi, giọng nói của mẹ và nhớ cả cảm giác khi được chạm vào da mẹ nữa. Bé được sinh ra với những bản năng cơ bản của các loài động vật có vú như là phải giữ mình ở trong môi trường an toàn quen thuộc của người mẹ, nơi mà luôn ấm áp, an toàn và có thể nuôi dưỡng bé. Khi các bé bị tách ra khỏi mẹ, chúng sẽ bắt đầu khóc lớn, thu hút sự chú ý của mẹ về phía mình. Bé sẽ phải trải qua một cảm giác khó chịu và bất an.
7. Tăng cường việc tiếp tục phát triển não: Mang đến một trải nghiệm “đa giác quan”, giúp gia tăng sự phát triển các mạch thần kinh. Đồng thời, bé được ngủ sâu hơn, giúp mạng lưới thần kinh tổ chức các mẫu tương tác và phát triển bộ não.
8. Giúp bé mau tăng cân: Vì cơ thể đã được ủ ấm, bé sẽ không phải tiêu tốn năng lượng và năng lượng đó sẽ được sử dụng vào việc thúc đẩy sự tăng trưởng của bé.
9. Thúc đẩy khả năng miễn dịch tự nhiên của trẻ
Khi bé chào đời, bé xuất hiện từ một môi trường gần như vô trùng trong tử cung và cần tiếp xúc với cơ thể mẹ để có được những vi khuẩn giống như của mẹ. Điều này cần thiết để cơ thể nhận biết được đâu là những vi khuẩn có lợi, đâu là những vi khuẩn có hại cho cơ thể mình. Nó sẽ khởi động hệ thống miễn dịch của trẻ để chống lại sự nhiễm trùng và bảo vệ trẻ khỏi những bệnh tật trong tương lai, giúp bé vượt qua các cột mốc phát triển một cách thuận lợi.
Những nghiên cứu cho thấy rằng nếu trẻ sơ sinh không có cơ hội tiếp xúc với vi khuẩn của mẹ, hoặc không được sinh theo cách thông thường, được chạm vào da hay được bú sữa mẹ, thì hệ thống miễn dịch của chúng sẽ không phát triển được tối đa tiềm năng và làm tăng nguy cơ bệnh tật cho trẻ trong tương lai.
Đối với các bé sơ sinh, việc sử dụng thuốc luôn được hạn chế đến mức thấp nhất. Chính vì vậy, việc tìm các phương pháp hạ sốt hoàn toàn tự nhiên luôn được các ông bố, bà mẹ ưu tiên. Với sự phổ biến của phương pháp da tiếp da, các ông bố, bà mẹ đã có thêm một cách hữu hiệu để giúp bé hạ sốt.
Phương pháp da tiếp da để “tản nhiệt” cho con
Làn da của người trưởng thành có diện tích lớn hơn trẻ sơ sinh rất nhiều. Cơ chế điều hòa thân nhiệt của chúng ta cũng tốt hơn. Chính vì vậy, khi bị nóng chúng ta sẽ dễ trở lại thân nhiệt bình thường hơn.
Bằng cách đặt bé lên bụng mẹ, nhiệt độ từ cơ thể bé sẽ tự động truyền sang cơ thể mát mẻ của mẹ, tiếp đó, bằng cơ chế điều hòa thân nhiệt tự nhiên, lượng nhiệt lượng dư thừa được bé truyền sang sẽ được tỏa ra ngoài, làm mát cho cả mẹ và bé.
Phương pháp da tiếp da đã được các nghiên cứu công nhận giúp bé duy trì thân nhiệt tốt
Sử dụng phương pháp ấp bé trên làn da trần để giảm sốt cho con là một giải pháp hay đã được nhiều mẹ chia sẻ. Cũng như cách thực hiện da tiếp da thông thường, bé cảm thấy an tâm và được vỗ về nhiều hơn. Mẹ cũng có thể cho bé bú để giúp con giảm sự mất nước.
Khi thực hiện phương pháp này, mẹ nên cởi bỏ quần áo của bé, chỉ cho bé mặc bỉm và áp sát vào làn da trần trên bụng mẹ. Ngoài ra, mẹ mặc quần áo rộng, để bé trong lớp áo để bé có cảm giác được ôm ấp toàn thân. Thời gian thực hiện khoảng 1-2 giờ đồng hồ để cho kết quả tốt nhất.
1. Da tiếp da như thế nào là đúng?
Có nhiều nguyên nhân khiến bé bị sốt như mọc răng, nhiễm siêu vi, sốt xuất huyết, tiêm phòng… Mẹ nên xác định rõ nguyên nhân sốt để có hướng điều trị thích hợp.
Với các bé sốt dưới 38,5 độ C, mẹ có thể kết hợp ấp bé và lau mát. Bên cạnh đó, mẹ nên cho bé bú cũng như bổ sung thêm chất lỏng và cho bé mặc càng ít quần áo càng tốt.
Nếu bé sốt trên 38,5 độ C, mẹ có thể cho bé uống thuốc hạ sốt và nên đưa con đến bệnh viện để được chăm sóc bởi các bác sĩ có chuyên môn, tránh các biến chứng nguy hiểm.
Da tiếp da: Những lời khuyên cho bố
Da tiếp da là cơ hội để các ông bố bước vào thế giới của trẻ sơ sinh
1. Nếu bé sinh mổ
Ông bố có thể đóng một vài trò vô cùng tích cực trong việc thực hành da tiếp da, trong lúc bà mẹ đang phục hồi từ ca phẫu thuật. Trong vài ngày đầu tiên, việc nghỉ ngơi vô cùng giá trị đối với những bà mẹ vừa sinh mổ.
2. Nếu bạn sinh đôi (hay nhiều hơn)
Tất nhiên là các bà mẹ sẽ rất cần đến anh xã của mình trong trường hợp muốn tiến hành phương pháp kangaroo cho tất cả các bé.
[inline_article id=173102]
3. Nếu bé sinh non
Ấp bé kiểu kangaroo là cách chăm sóc tuyệt vời cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là các bé sinh non. Và sự giúp đỡ của các ông bố sẽ càng có giá trị trong trường hợp này. Bạn có thể luân phiên da tiếp da với mẹ của bé để giúp con mau chóng ổn định và tìm lại nhịp phát triển trong những ngày tháng đầu đời. Da tiếp da trong giai đoạn này cũng giống như cùng con chiến đấu. Bạn sẽ cùng bé vượt qua những thử thách đầu tiên trong cuộc sống mới với một đống dây nhợ lằng nhằng gắn quanh người, sẽ cùng con cố gắng hít thở, ngọ ngoạy và bắt đầu những bước khám phá đầu tiên.
Nếu vợ bạn chọn cách vắt sữa cho con thì bạn có thể giúp cho bé uống đấy! Bạn cũng có thể hát hay nói chuyện cùng bé. Thực ra, bé đã quen với giọng của bạn từ khi còn nằm trong bụng mẹ kia.
Lợi ích của phương pháp kangaroo đối với ông bố
Được “trao quyền” chăm sóc con một cách trọn vẹn, tham gia vào quá trình nuôi dạy bé một cách sâu sắc hơn và bạn không còn cảm giác mình như một kẻ ngoài cuộc nữa.
Ông bố trở thành trung tâm của “đội ngũ” chăm sóc.
Kết nối với con tốt hơn.
Sự hưng phấn tinh thần không thể bàn cãi.
Giúp bố cảm thấy bình tĩnh và bình yên.
Bố nhanh chóng “đọc vị” dấu hiệu đói hay stress của bé.
Giúp mẹ chăm sóc và xử trí khi trẻ sơ sinh ọc sữa 3
1. Nôn trớ là gì?
Thực chất, nôn và trớ hoàn toàn là hai hiện tượng khác nhau. Nôn là hiện tượng dạ dày đẩy mạnh các chất chứa trong nó ra ngoài với sự tham gia của nhiều cơ ở bụng, ngực và vùng hầu họng. Thông thường, trước khi nôn, bé sẽ có cảm giác hơi nhợn, buồn nôn. Mặt khác, tuy cũng tương tự như nôn nhưng trớ có phần nhẹ nhàng hơn.
Hơn nữa, trớ thường xảy ra bất ngờ mà không có bất kỳ dấu hiệu báo trước nào, cũng không cần sự tham gia của nhiều cơ như nôn. Khác nhau là thế nhưng hai khái niệm này thường được kết hợp để mô tả hiện tượng thức ăn từ dạ dày được đưa ngược qua thực quản và ra ngoài miệng. Tình trạng này thường xảy ra ở các bé dưới một tuổi mỗi khi bé vừa ăn xong hay vặn người.
Nôn trớ thường xảy ra khi các bé vừa ăn no hoặc vặn người
2. Có bao nhiêu loại nôn trớ? Nguyên nhân gây nôn trớ?
Có rất nhiều lý do khiến trẻ sơ sinh hay bị ọc sữa, tuy nhiên có thể tạm chia làm hai nhóm:
Nôn trớ bệnh lý
Hiện tượng này xảy ra khi hệ tiêu hóa của bé gặp bất thường như viêm ruột, tắc ruột do bẩm sinh hoặc do tác dụng phụ của thuốc đang sử dụng hay các bệnh lý về chuyển hoá… Nôn trớ bệnh lý thường khiến bé kiệt sức, dẫn đến bỏ bú. Tình huống này nếu nôn kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của bé, vậy nên mẹ cần cho bé đến bác sĩ để được điều trị.
Nôn trớ sinh lý
Khoảng 60% các bé dưới một tuổi mắc phải hiện tượng nôn trớ sinh lý, bé thường không nôn trớ nhiều và chỉ nôn ra thức ăn lỏng. Bé yêu vẫn vui vẻ sau khi trớ và sẵn sàng cho cữ bú kế tiếp, đồng thời bé vẫn phát triển về thể chất và tinh thần bình thường.
Nguyên nhân dẫn đến trẻ sơ sinh hay bị ọc sữa sinh lý là do trong năm đầu, các cơ quan của bé vẫn chưa phát triển hoàn thiện. Lúc này, dạ dày của bé vẫn còn nằm ngang, cơ thắt dưới thực quản thường xuyên mở ra, thể tích dạ dày nhỏ dễ bị quá tải.
Bên cạnh đó, giai đoạn này bé yêu hay nằm nhiều, thức ăn chủ yếu ở thể lỏng nên dễ ứ đọng lâu trong dạ dày làm bé bị nôn trớ, nhất là mỗi khi bé cưng ho, vặn mình hoặc bú quá no. Mặc dù nôn trớ sinh lý là hiện tượng bình thường và không quá nghiêm trọng, nhưng nếu kéo dài quá lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa của bé.
3. Chế độ ăn uống như thế nào sẽ giúp bé giảm nôn trớ?
Một trong những cách để giảm tình trạng nôn trớ ở trẻ sơ sinh đơn giản nhất chính là mẹ hãy thay đổi khẩu phần ăn của bé. Nếu bé cưng đã biết ăn dặm, mẹ cần chia nhỏ khẩu phần ăn của bé để vừa đảm bảo đủ số lượng thức ăn cần thiết, vừa tránh được tình trạng ăn quá no dẫn đến nôn trớ.
Đồng thời, mẹ cần lựa chọn thức ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, ít chất xơ như lòng đỏ trứng gà, rau mùng tơi, giá đỗ, rau chân vịt, khoai lang… và tập cho bé ăn hoa quả để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất tốt cho bé. Lưu ý rằng nếu bé nôn trớ quá nhiều, mẹ hãy nhớ cho bé uống thật nhiều nước để bù lại lượng nước vừa mất. Thức ăn của bé trong trường hợp này cũng cần được chế biến thức ăn đặc hơn và cho bé ăn bằng thìa.
Nếu bé yêu của mẹ vẫn còn bú, mỗi cữ bú mẹ chỉ nên cho bé bú một bên vú, cữ sau nên đổi bên còn lại. Đối với trẻ sơ sinh hay bị ọc sữa nhưng phải bú hai bên mới đủ, mẹ hãy cho bé bú bên trái trước, sau đó mới chuyển sang phải để sữa dễ dàng xuống dạ dày mà không trào ngược ra ngoài.
Mẹ nên chia nhỏ khẩu phần ăn để giảm hiện tượng trào ngược dạ dày ở bé.
Đồng thời, mẹ nhớ canh thời gian khi cho bé bú, không nên để quá 20 phút và cũng không để bé bú trong tư thế nằm bú để tránh khiến bé dễ bị sặc và trớ sữa hơn. Nếu bé bú bình, mẹ nhớ lưu ý để sữa ngập núm vú bình, ngăn bé nuốt không khí vào dạ dày. Sau khi bé cưng bú xong, mẹ hãy vỗ nhẹ lưng và bế thẳng đứng để bé giảm trớ.
4. Cơ chế “Làm sánh sữa” là gì?
Cách chữa trớ ở trẻ sơ sinh ở trên chỉ có tác dụng ngăn ngừa tình trạng trào ngược ngay tại thời điểm bé ăn chứ không thể khắc phục lâu dài. Vì thế, để giải quyết tình trạng triệt để vấn đề trẻ sơ sinh hay bị ọc sữa, mẹ cần tìm một phương pháp khác và đó chính là cơ chế “Làm Sánh Sữa”.
“Làm Sánh Sữa” là cơ chế được áp dụng vào những loại sữa phù hợp cho trẻ nôn trớ trào ngược. Cơ chế này hoạt động theo nguyên tắc sử dụng tinh bột tinh chế không biến đổi trong môi trường thường, nhưng sẽ “nở” ra khi gặp acid trong dạ dày của bé, từ đó, sữa sẽ được lưu lại trong dạ dày lâu hơn, hạn chế trào ngược sau khi trẻ ăn.
Với nguyên tắc dùng tinh bột tinh chế để thay đổi độ đặc của sữa, cơ chế “Làm Sánh Sữa” sẽ giúp sữa lưu lại trong dạ dày bé lâu hơn, từ đó giảm tình trạng nôn thức ăn ra ngoài
5. Tính hiệu quả của cơ chế “Làm sánh sữa”
Mẹ có thể yên tâm sử dụng cơ chế này để giúp bé giảm nôn trớ vì khi được áp dụng trong các sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ nôn trớ dựa vào lượng tinh bột được sử dụng không vượt quá 2 g/100 ml, theo tiêu chuẩn của Codex, hơn nữa việc bổ sung một số thành phần quan trọng như: hệ chất xơ hòa tan prebiotic GOS: FOS & men vi sinh probiotic Bifidobacterium BB-12 hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa; các dưỡng chất DHA, ARA, Lutein hỗ trợ phát triển trí não; Nucleotide giúp tăng hệ miễn dịch… sẽ giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.
Được nhìn bé yêu khỏe mạnh và khôn lớn từng ngày chính là niềm vui, niềm hạnh phúc lớn lao của mẹ. Hy vọng, bài viết trên đây có thể giúp trẻ sơ sinh hay bị ọc sữa không còn mệt mỏi vì nôn trớ, để mẹ yên tâm bé yêu luôn hấp thu đủ các dưỡng chất để phát triển toàn diện. Chúc bé của mẹ luôn bú ngoan, ngủ ngon và chóng lớn nhé!
Các loại rau củ dùng nấu cháo cho bé hay ăn chóng lớn
Ngoài chất đạm, chất xơ từ rau củ như cà rốt, súp lơ xanh, đậu Hà Lan, bắp cải… sẽ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và sự phát triển của bé trong thời điểm ăn dặm. Các loại rau củ nấu cháo cho bé nếu được kết hợp hợp lý sẽ giúp món ăn tăng thêm hương vị.
Nên cho bé ăn rau củ khi nào là phù hợp?
Sau khi sinh tới 6 tháng tuổi, thức ăn của bé chính là sữa mẹ. Bắt đầu từ tháng thứ 6 trở đi trẻ có thể bắt đầu ăn dặm. Thời điểm này, hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, dạ dày yếu nên chưa hấp thụ được thức ăn khô, cứng.
Làm quen với rau củ quả trước thịt cá là một trong những nguyên tắc ăn dặm mẹ cần nhớ
Cháo xay nhuyễn là món ăn phù hợp, giúp bé dễ nhai và nuốt, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng. Đây cũng là lúc trẻ tập làm quen với rau củ. Để tránh sự nhàm chám, mẹ cho bé làm quen và linh động kết hợp các loại rau củ dùng nấu cháo sẽ giúp bé cảm nhận được sự đa dạng của thức ăn. Các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên rằng trẻ nên ăn rau củ trước khi tập ăn thịt, cá.
5 loại rau củ nấu cháo cho bé ăn dặm và trẻ tập ăn
Trẻ bắt đầu tập ăn có thể ăn được nhiều loại rau củ đa dạng. Tùy thuộc vào loại thực phầm mà mẹ có cách chế biến phù hợp, mẹ có thể tham khảo 5 loại rau dưới đây:
Cà rốt
Cà rốt được coi là thực phẩm vàng bổ sung vitamin A, rất tốt cho mắt của trẻ và có tác dụng ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Đây cũng là loại thực phẩm dễ ăn, dễ chế biến cho bé bắt đầu ăn dặm. Mẹ chỉ cần gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín cà rốt sau đó tán nhuyễn và xay cùng cháo cho bé ăn.
Rau ngót
Rau ngót đứng đầu danh sách các loại rau trong dùng nấu cháo cho bé. Rau ngót giàu vitamin nhóm B, vitamin C, nhiều đạm và Beta carotene. Các dưỡng chất này có tác dụng giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Khi chế biến rau ngót cho bé, mẹ nên chọn phần rau non, lá mỏng. Những lá rau già bị giảm nhiều lượng chất dinh dưỡng.
Súp lơ
Súp lơ hay còn gọi là bông cải xanh, được coi là siêu thực phẩm cho bé ăn dặm. Đây là loại rau giàu protein, các a-xít amin mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Trong súp lơ còn chứa axit folic, là chất tham gia vào quá trình tổng hợp AND của tế bào, giúp cơ thể bé lớn nhanh vượt bậc. Súp lơ xanh có nhiều chất dinh dưỡng hơn súp lơ trắng, do đó mẹ nên chọn loại này để chế biến thức ăn cho bé.
Bí ngô
Bí ngô chưa lượng kẽm dồi dào. Chất này tham gia vào sự hình thành của protein và axit hạch, những chất quan trọng đối với sự phát triển cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Bí ngô rất dễ chế biến và mùi vị vô cùng thơm ngon. Mẹ có thể nấu nhừ bí ngô sau đó trộn vào cháo và cho bé ăn.
Khoai lang
Khoai lang là loại lương thực tốt cho việc đa dạng chất bột đường trong khẩu phần ăn. Khoai lang dễ tiêu và chứa nhiều chất xơ giúp nhuận tràng, hỗ trợ quá trình tiêu hóa, hạn chế táo bón. Khoai lang vừa được chế biến trong bữa ăn chính của bé và cũng có thể được dùng làm bữa phụ.
[inline_article id=157371]
Cách kết hợp các loại rau củ dùng nấu cháo cho bé
Để bữa ăn của bé đa dạng và thơm ngon, chắc chắn cần đa dạng nguồn thực phẩm. Việc kết hợp các loại rau củ dùng nấu cháo cho bé sẽ giúp bé tiếp xúc với rau xanh và hương vị, dễ dàng thích thú với việc ăn rau củ hơn.
Hẳn bé sẽ thích thú khi được nhâm nhi vị ngọt của các loại rau củ quả
Tương tự như việc chế biến món ăn cho người lớn, tùy vào món ăn mà mẹ có cách kết hợp rau củ phù hợp với sở thích của bé. Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật khuyến khích các mẹ nấu nước dùng từ rau củ cho bé ăn.
Cũng theo phương pháp này, mẹ chỉ tốn thời gian ngày cuối tuần để nấu ăn cho bé trong suốt tuần còn lại. Mẹ lựa chọn các loại rau củ dùng nấu cháo cho bé, gọt vỏ, rửa sạch và hầm lấy nước. Sau khi hầm trong khoảng 30-45 phút, mẹ vớt các loại rau củ ra và tán nhuyễn, ray mịn, cất vào hũ. Nước hầm chia thành các phần nhỏ. Tất cả đều mang trữ đông. Đến buổi ăn, mẹ rã đông và trộn cùng cháo cho bé.
Mẹ có thể tiết kiệm thời gian và công sức với cách làm này. Bé cũng được ăn đa dạng các loại thực phẩm hơn.
[inline_article id=67099]
Kết hợp các loại rau củ nấu cháo cho bé một cách khéo léo vừa giúp bé thích ăn rau xanh lại tăng cường thêm vitamin và dưỡng chất, bé hay ăn chóng lớn.
Hút mũi cho trẻ sơ sinh cần có sự chỉ định của bác sĩ
Sau khi sinh, trẻ nhỏ chính là đối tượng dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp. Hệ miễn dịch của trẻ còn yếu, chưa kịp thích nghi với thời tiết, thường ho, sổ mũi, thở khò khè khi trở mùa. Hút mũi cho trẻ sơ sinh chính là phương pháp đơn giản nhất giải quyết tình trạng khó thở. Tuy nhiên, cách này phải có chỉ định của bác sĩ.
Có nên hút mũi cho trẻ sơ sinh?
Để giải quyết vấn đề ngạt, sổ mũi và nhiều đàm ở trẻ, cách tốt nhất là rửa mũi cho trẻ sơ sinh và cho bé bú mẹ nhiều hơn. Cung cấp đầy đủ nước đồng nghĩa với việc thực hiện biện pháp long đàm hiệu quả, an toàn.
Không nên hút mũi cho trẻ bằng cách dùng miệng mà cần có dụng cụ chuyên biệt
Cũng chính vì đây là phương pháp dân gian tốt nhất nên việc xử trí bằng cách đưa miệng vào hút mũi, dùng tay móc đàm để thông thoáng đường thở cho bé là phản khoa học. Việc dùng miệng hút mũi này đã nảy sinh thêm mầm bệnh cho bé, có thể khiến bệnh thêm nặng, thậm chí là tử vong. Dùng tay móc đàm sẽ làm xây xát vùng hầu họng khiến bé bị ói, sặc vào đường thở nguy hiểm.
Nếu muốn sử dụng cách dụng cụ hút mũi hoặc xông hơi cần tới các cơ sở chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và chỉ định.
Ngoài ra, cần lưu ý không lạm dụng nước rửa mũi thường xuyên cho bé ngay cả khi bé không có vấn đề về hô hấp. Tác hại không ngờ đến chính là ảnh hưởng đến chức năng thở, khứu khác. Lời khuyên của bác sĩ thì các mẹ chỉ nên rửa mũi khi trẻ có triệu chứng ngạt mũi, sổ mũi.
Cách hút mũi cho trẻ sơ sinh
Hiện nay đã có nhiều cách khác nhau để hút mũi cho bé, nhưng phổ biến và thông dụng nhất chính là sử dụng 3 dụng cụ dưới đây:
Ống hút bằng cao su: Mẹ có thể mua dụng cụ này tại nhiều tiệm thuốc hoặc cửa hàng mẹ và bé với giá thành phải chăng. Cách sử dụng cũng khá đơn giản. Dùng lực bóp không khí ra ngoài để tạo môi trường chân không. Sau đó nhẹ nhàng đưa vào mũi của bé và thả chậm để chất dịch nhầy được hút ra.
Dụng cụ hút mũi dạng chữ U: Với dụng cụ này, mẹ đặt một đầu vào mũi của bé, đầu còn lại dùng miệng để hút. Ở giữa sẽ có một chỗ đựng chất nhầy được hút ra mà mẹ có thể dễ dàng quan sát.
Hút mũi cho trẻ bằng máy: Máy hút mũi được thiết kế rất đặc biệt giúp mẹ hút mũi dễ dàng hơn và thuận tiện hơn. Tuy nhiên, loại này có giá thành hơi cao so với các loại truyền thống khác. Mẹ cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi có ý định mua máy.
Việc hút mũi thường làm cho bé khó chịu và quấy khóc, theo đó, mẹ cần lưu ý phải hút mũi cho trẻ sơ sinh đúng cách. Thực hiện từng bước một để mang lại hiệu quả cao nhất.
[inline_article id=171876]
Bước 1: Làm ẩm mũi
Mẹ hãy dùng nước muối sinh lý dành riêng cho trẻ sơ sinh như Natri Clorid 0,9% nhỏ vào mũi, chờ khoảng 30-60 giây để làm ẩm và lỏng các chất nhầy trước khi hút ra. Nếu chúng bị khô, khi hút ra ngoài sẽ gặp khó khăn hơn và thậm chí làm bé bị đau.
Bước 2: Hút mũi
Đặt bé nằm trên gối, hoặc nằm nghiêng sang một bên, sau đó dùng dụng cụ để hút mũi. Thao tác của mẹ cần cẩn thận và nhẹ nhàng vì có thể làm tổn thương phần bên trong khoang mũi bé. Sau khi đã hút được một bên, mẹ dùng khăn lau sạch đầu hút và thực hiện bên còn lại. Lần đầu có thể bé sẽ có phản xạ nôn ói do nước muối, chất nhầy chảy xuống họng. Hiện tượng này sẽ hết khi bé đã quen dần nên mẹ không cần quá lo lắng.
Sau 5-10 phút nếu bé vẫn còn nghẹt mũi, mẹ có thể thực hiện thêm lần nữa nhưng không nên quá 3-4 lần/ngày. Lực hút sẽ làm kích ứng niêm mạc mũi gây tổn thương, giảm khả năng cản trở bụi bẩn, thậm chí làm tình trạng nghẹt mũi trở nên nghiêm trọng hơn.
Bước 3: Vệ sinh dụng cụ hút
Khi đã hút mũi xong, mẹ cần vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ bằng xà phòng, xả lại nhiều lần với nước ấm.
Cách rửa mũi cho trẻ sơ sinh
Với trẻ sơ sinh, rửa mũi tốt nhất là dùng nước muối sinh lý. Nước muối sinh lý có tác dụng làm ẩm niêm mạc mũi, giúp long đờm, loãng đờm khi mũi bị viêm nặng. Mẹ có thể yên tâm với phương pháp này, bởi nước muối sinh lý rất an toàn, không gây tác dụng phụ.
Dùng nước muối sinh lý rửa mũi cho trẻ sơ sinh là an toàn nhất
4 bước cơ bản làm vệ sinh mũi cho bé:
Giữ trẻ nằm nghiêng đầu sang 1 bên, đặt vòi phun vào sát vách lỗ mũi
Ấn nhẹ lọ nước muối khoảng 2-3 giây, có thể dùng dạng xịt hoặc dạng nhỏ
Lặp lại với bên lỗ mũi còn lại, lấy khăn xô mềm thấm lau nước muối và dịch mũi chảy ra ngoài
Nếu dịch mũi bé đặc sệt, mẹ có thể thực hiện thao tác hút mũi. Đợi khoảng 2-3 phút, dùng dụng cụ hút mũi hút dịch nhầy ở 2 lỗ mũi
Ngoài cách rửa mũi bằng nước muối sinh lý, mẹ có thể tham khảo 2 phương pháp sau:
Xông hơi cho bé
Xả nước nóng trong phòng tắm cho đến khi hơi nong phả đầy trên gương. Mẹ bế bé ngồi ở đây khoảng vài phut. Hơi nóng sẽ làm dịch mũi chảy ra và giúp bé dễ thở hơn. Lưu ý: Đừng để nước quá nóng, làn da của bé quá mỏng để chịu sự tác động của hơi nước quá nóng.
Bật máy phun sương
Đầu tư một máy phun sương tăng độ ẩm đặt trong phòng ngủ của bé để hạn chế tình trạng thiếu ẩm. Đây chính là môi trường ngủ lý tưởng cho bé vào những ngày lạnh, hanh khô.
[inline_article id=24800]
Hút mũi cho trẻ sơ sinh: Những lưu ý cần nhớ!
– Không nên nhỏ nước muối kéo dài nhiều ngày liên tục vì sẽ làm khô bên trong mũi.
– Thông thường, nghẹt mũi sẽ tự khỏi sau 1 tuần, nhưng nếu bé thở khó khăn sau khi hút mũi, mẹ cần đưa đến khám bác sĩ.
– Không nên hút mũi ngay sau khi ăn, bởi có thể làm trẻ nôn ói. Tốt nhất, mẹ nên chờ sau bữa ăn khoảng 30 phút hoặc lúc bé đang ngủ.
Hy vọng những cách hút mũi cho trẻ sơ sinh trên đây có thể hỗ trợ mẹ trong việc đưa ra hướng giải quyết tốt nhất khi trẻ sơ sinh bị khó thở, chảy nước mũi thường xuyên khi thời tiết giao mùa.
Trong bài viết là 5 tiêu chí quan trọng mẹ cần nhớ khi mua tã; và hướng dẫn mẹ cách chọn bỉm cho bé đúng size theo cân nặng và độ tuổi.
1. Tiêu chí để chọn bỉm cho bé đúng cách
1.1 Thấm hút tốt
Bỉm tốt thường có khả năng thấm hút cao và nhanh chóng. Nhờ vậy, làn da của trẻ sơ sinh sẽ luôn được khô thoáng, hạn chế tối đa thời gian da bé bị tiếp xúc quá lâu với chất bẩn, giảm nguy cơ bé bị rôm sảy, hăm tã.
So với tã dán, miếng lót sơ sinh tuy có giá thành mềm hơn nhưng khả năng thấm hút có phần kém hơn. Ngoài ra, bé đi phân lỏng có nguy cơ cao bị tràn khi sử dụng miếng lót.
Vậy nên nhiều mẹ cân nhắc cách chọn bỉm cho bé bằng việc chuyển hẳn sang sử dụng tã dán với độ thấm hút vượt trội.
1.2 Chất liệu mềm mại
Da bé rất dễ bị trầy xước cũng như mẫn cảm. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ 2-3 tuổi sẽ gắn liền với các loại tã gần như ngày lẫn đêm. Vì vậy, chọn bỉm cho bé đúng cách là phải bảo đảm được sự mềm mại và an toàn đối với làn da mỏng manh của trẻ.
1.3 Thoáng khí
Độ khô thoáng cũng là một trong những yếu tố quan trọng khi mẹ tìm cách chọn một loại bỉm, tã tốt cho bé. Bề mặt tã luôn khô thoáng sẽ không gây bí hơi và làm hăm da trẻ.
Tã có thoáng khí hay không phụ thuộc rất nhiều vào chất liệu của màng đáy. Hầu hết các thương hiệu tã cao cấp hiện nay đều áp dụng những công nghệ tiên tiến nhất để đảm bảo khả năng thông thoáng của tã.
Cách chọn tã cho bé: Thoáng khí
1.4 Hương thơm dịu nhẹ, an toàn cho bé
Rất nhiều thương hiệu tã, bỉm cho trẻ sơ sinh thường thêm các loại hóa chất hoặc thảo mộc để tạo mùi thơm, mang đến cảm giác dễ chịu cho người sử dụng.
Tuy nhiên da trẻ sơ sinh rất dễ bị mẩn cảm. Sản phẩm chứa nhiều hóa chất, hương liệu có thể gây kích ứng, làm bé khó chịu hoặc thậm chí nổi mẩn ngứa. Cách tốt nhất, mẹ chỉ nên chọn loại bỉm có mùi hương thơm dịu nhẹ cho bé; và an toàn cho da của trẻ.
1.5 Có chứng nhận y khoa
Thị trường tã bỉm với nhiều sản phẩm tã giấy từ bình dân đến cao cấp cho mẹ nhiều lựa chọn. Chọn bỉm cho bé đúng cách là chọn những sản phẩm của các thương hiệu có uy tín; được công nhận bởi thị trường trong nước và quốc tế.
2. Cách chọn bỉm cho bé đảm bảo an toàn và hiệu quả
2.1 Lần đầu nên mua số lượng ít để dùng thử
Ban đầu, để thử xem tã có hợp với bé hay không; mẹ nên cho bé mặc thử. Do đó, mẹ chỉ nên mua đủ dùng cho bé trong 2-3 tuần. Để còn kịp thay đổi sang sản phẩm khác nếu mẹ không hợp bỉm.
Đa dạng các loại bỉm bao gồm đa dạng nhãn hiệu sản phẩm; và thử các loại bỉm khác nhau (miếng lót sơ sinh, tã dán, tã quần).
Mỗi nhãn hiệu, mỗi kiểu bỉm sẽ có những ưu điểm và nhược điểm khác nhau. Cách chọn bỉm cho bé quan trọng là mẹ tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và làn da của con. Và mẹ cũng nhớ áp dụng các tiêu chí chọn bỉm ở phần đầu nội dung nhé!
Bé gái: Mẹ nên chọn bỉm có lớp chống thấm được đặt ở phía sau tã. Với bé gái sơ sinh, nước tiểu thường hay bị tràn ở phía hai chân. Do đó, mẹ ưu tiên chọn tã vừa khít quanh chân là tốt nhất; tránh mặc tã quá khổ.
Bé trai: Mẹ nên chọn bỉm có lớp chống thấm được đặt ở phía trước tã. Ngoài ra, nước tiểu của bé trai có xu hướng tràn ra đằng trước, mẹ nên chọn bỉm có cạp cao; hoặc kích thước lớn hơn.
Một số thương hiệu thiết kế bỉm phù hợp cho cả bé trai và bé gái. Mẹ có thể tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm trước khi đặt hàng mua nhé.
Cách chọn bỉm cho bé tùy thuộc vào bé là trai hay gái
2.4 Nên chọn bỉm thân thiện với môi trường, dễ phân hủy, hạn chế rác thải
Bỉm sản xuất theo phương pháp truyền thống có thể là “một gánh nặng” cho môi trường. Mỗi em bé lại có nhu cầu rất lớn đối với tã bỉm. Do đó, cách chọn bỉm cho bé là ưu tiên sử dụng sản phẩm thân thiện với môi trường:
Bỉm tự hủy hữu cơ: Bỉm có thể được thu gom và ủ một cách chuyên nghiệp để biến thành phân bón giàu dinh dưỡng cho cây.
Bỉm phân hủy sinh học: Một số bỉm có nguyên liệu ban đầu là tấm tre; dòng sản phẩm này có khả năng phân hủy sinh học và theo đó, rất thân thiện với môi trường. Hơn nữa, tã làm từ tấm tre thường ít gây kích ứng cho làn da bé.
Bỉm có vật liệu vải công nghệ cao: Các loại tã được sản xuất từ vải polyester công nghệ cao; bông gòn tự nhiên và bông gòn hữu cơ được Chứng nhận GOTS. Bỉm không có gel và clo: Các sản phẩm dùng gỗ thu hoạch có cách quản lý bền vững sẽ tốt cho môi trường. Loại gỗ thu hoạch từ cây thông và cây vân sam sẽ biến thành bột giấy; sản xuất theo quy trình không chứa clo; không có latex, và hương thơm.
3. Hướng dẫn cách chọn size bỉm cho bé theo độ tuổi và cân nặng
Trong 12 tháng đầu đời, bé sẽ có sự tăng trưởng vượt bậc theo từng tháng. Do đó, MarryBaby sẽ hướng dẫn mẹ cách lựa chọn tã bỉm phù hợp cho bé theo độ tuổi và cân nặng. Để mẹ vừa tiết kiệm chi phí; vừa không phải chất quá nhiều bỉm dư ở trong nhà:
Cách chọn bỉm cho bé tốt nhất là nên ưu tiên những sản phẩm tã có chứng nhận y khoa. Chẳng hạn như loại tã dán sơ sinh của đã được bác sĩ nhi khoa khuyên dùng nhiều nhất.
Với chất liệu mềm mại, khô thoáng gấp 10 lần nhờ , bề mặt thấm hút tốt với công nghệ 1000 phễu siêu thấm , tã dán Huggies mới là sản phẩm đang được rất nhiều mẹ tin dùng. Tã dán Huggies với thiết kế vừa vặn size NB dành riêng cho các bé sơ sinh giúp ôm gọn cơ thể bé, giảm nguy cơ xô lệch, cho bé thoải mái vận động. Chưa kể, vách chống tràn phía sau và hai bên cũng giúp giảm thiểu nỗi lo tràn khi bé đi phân lỏng. Mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.
