Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Màu nước tiểu khi mang thai phản ánh tình trạng sức khỏe của mẹ bầu

Nhiều mẹ bầu lo lắng khi nhận thấy có sự thay đổi về màu nước tiểu khi mang thai. Việc quan sát nước tiểu khi mang thai có thể tiết lộ cho bạn nhiều điều về tình trạng sức khỏe. Màu nước tiểu lúc này có gì khác biệt?

Sự thay đổi màu nước tiểu vừa là dấu hiệu mang thai vừa là dấu hiệu các vấn đề sức khỏe của mẹ. MarryBaby sẽ chia sẻ đến mẹ các thông tin chi tiết về màu nước tiểu khi mang thai.

Dấu hiệu mang thai qua sự thay đổi của nước tiểu

Khi mang thai nước tiểu có màu gì? Sự thay đổi của nước tiểu có thể là dấu hiệu giúp mẹ nhận biết sự xuất hiện của thai nhi trong những tuần đầu của thai kỳ. Một trong những cách giúp chị em phát hiện ra mình đang mang thai đó là dùng que thử thai tại nhà thông qua nước tiểu.

1. Nồng độ hCG trong nước tiểu

Thử thai bằng que test nhúng nước tiểu là cách kiểm tra xác định sự có mặt của  hormone human chorionic gonadotropin (hCG) trong nước tiểu.

HCG là một hormone được tạo ra trong quá trình mang thai và do nhau thai bài tiết. Khi thai làm tổ trong buồng tử cung, bánh rau bắt đầu sản xuất beta- hCG do đó mẹ bầu dễ dàng nhận biết tin vui khi thử thai bằng nước tiểu.

Theo Hiệp hội Sản Phụ khoa Hoa Kỳ,  phương pháp xác định sự có thai bằng que test nhanh ( quick test) có khả năng phát hiện được khi nồng độ beta-hCG trong máu  ở ngưỡng trên 25 mUI/ ml chính vì vậy nhiều trường hợp mặc dù mẹ mang thai nhưng test que thử thai chỉ lên 1 vạch, đó có thể là do mẹ test quá sớm nhé.  

Thông thường, để có kết quả chắc chắn, sau khi dùng que thử thai tại nhà, mẹ nên đến bệnh viện để được siêu âm và thăm khám.

màu nước tiểu khi mang thai
Que thử thai hiển thị 2 vạch có thể thông báo kết quả mang thai

2. Màu nước tiểu khi mang thai

Nước tiểu khi mang thai có màu gì? Theo kinh nghiệm được truyền lại từ các bà các mẹ, thì nước tiểu của phụ nữ mang thai thường sẽ đục hơn so với bình thường. Ngoài ra, so sự thay đổi hormone trong thai kỳ, nước tiểu của mẹ bầu cũng có mùi nồng hơn trước.

Nếu phụ nữ đang trong thời kỳ sinh hoạt tình dục đều đặn và không dùng biện pháp tránh thai, thì việc nước tiểu có sự thay đổi về màu sắc và mùi được xem là một trong những dấu hiệu mang thai.

Tuy nhiên, đây chỉ là kinh nghiệm dân gian, mẹ chỉ nên tham khảo chứ không sử dụng như một cách nhận biết dấu hiệu mang thai chính xác. Ngoài việc phát hiện mang thai qua sự thay đổi của nước tiểu, còn nhiều phương pháp mang tính khoa học khác sẽ giúp mẹ có câu trả lời nhanh chóng và đúng nhất.

Nước tiểu thay đổi như thế nào khi mang thai?

 Khi mang thai nước tiểu màu gì? Thực tế là nước tiểu khi mang thai sẽ có nhiều sự thay đổi, cụ thể như sau:

  • Lượng nước tiểu tăng: Nhiều mẹ bầu cảm thấy mình đi vệ sinh nhiều hơn trước, thậm chí luôn trong tình trạng buồn đi vệ sinh. Điều này xảy ra bởi cơ thể bắt đầu sản xuất hormone hCG sau khi phôi làm tổ vào buồng tử cung  thành công và thông qua các tác động trung gian khác hormone này có thể khiến mẹ bầu đi tiểu thường xuyên.
  • Màu nước tiểu khi mang thai: Trong thời gian mang thai, lưu lượng máu sẽ tăng cao và khoảng 25% lượng máu đó được dẫn trực tiếp đến thận, khiến cơ quan này phải làm việc nhiều hơn. Việc đi vệ sinh liên tục dễ khiến mẹ bầu bị thiếu nước, từ đó dẫn đến sự thay đổi màu sắc của nước tiểu khi mang thai. Bên cạnh đó, chứng ốm nghén có thể gây ói mửa và mất nước. Nước tiểu khi mang thai màu gì? Nếu cơ thể mẹ bị mất nước, nước tiểu sẽ có màu đậm và đặc hơn bình thường. Do vậy, mẹ bầu cần uống nhiều nước khi mang thai để đảm bảo đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.
  • Mùi của nước tiểu: Khi mang thai, nội tiết tố thai kỳ có thể làm thay đổi mùi nước tiểu. Mùi nước tiểu có mùi nồng, màu nước tiểu hồng đỏ hay tiểu buốt rắt đôi lúc báo hiệu rằng bạn đang mắc phải chứng nhiễm trùng đường tiết niệu.
  • Một số dấu hiệu bất thường của nước tiểu: Nếu nhận thấy có máu trong nước tiểu hay nước tiểu có màu hồng, đỏ hoặc nâu bất cứ lúc nào trong thời gian bầu bí, hãy đến bác sĩ khám để được kiểm tra. Một số mẹ bầu có thể xuất huyết nhẹ ( ra máu âm đạo 3 tháng đầu thai kỳ ) và điều này có thể khiến cho nước tiểu lẫn chút máu vào đầu thai kỳ nhưng tình trạng này không phải là dấu hiệu nguy hiểm.

Màu nước tiểu khi mang thai thay đổi do những nguyên nhân nào?

Nước tiểu màu gì khi mang thai? Điều này có thể phụ thuộc vào một số yếu tố như:

1. Chế độ ăn uống

Màu nước tiểu khi mang thai có thể ảnh hưởng từ chế độ ăn uống của mẹ bầu. Nếu mẹ bầu uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây mọng nước như cam, dưa hấu thì nước tiểu sẽ có màu trong hơn những mẹ bị thiếu nước. Một số loại rau củ quả sậm màu cũng mang lại sự thay đổi về màu sắc của nước tiểu.

2. Các loại thuốc

Một số các loại vitamin và thuốc bổ mà mẹ bầu dùng trong thai kỳ có thể tác động đến màu sắc của nước tiểu, khiến nước tiểu có màu sẫm hơn.

màu nước tiểu khi mang thai
Tình trạng nước tiểu khi mang thai phản ánh sức khỏe mẹ bầu

3. Màu nước tiểu khi mang thai cảnh báo nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu

Phụ nữ mang thai có nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu cao. Nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào bất kì bộ phận nào của hệ thống tiết niệu bao gồm niệu đạo bàng quang, niệu quản hoặc thận.

Dấu hiệu dễ nhận biết của bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu là nước tiểu có máu hoặc đục hay màu như nước trà đặc, tần suất đi tiểu tăng, tiểu buốt, tiểu dắt, nước tiểu nặng mùi đau buốt vùng  bụng dưới.

Khi bị nhiễm trùng đường tiết niệu, bạn nên điều trị cẩn thận vì tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ lẫn con, thậm chí dẫn đến nguy cơ sinh non.

Bạn có thể ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc tăng tốc độ hồi phục bằng cách uống nhiều nước, đi tiểu trước và sau khi quan hệ tình dục, giữ vùng âm đạo sạch sẽ. Nên mặc đồ lót bằng vải cotton, tránh quần bó sát, ngâm mình trong nước quá lâu.

4. Bệnh sỏi thận

Thận được coi như bộ máy lọc máu của cơ thể , theo đó các chất thải sau khi được lọc sẽ được dẫn xuống bàng quang, qua niệu đạo thải ra bên ngoài. Bất cứ vấn đề nào ở thận cũng có thể dẫn đến sự thay đổi màu sắc của nước tiểu.

Tầm quan trọng của kiểm tra nước tiểu khi mang thai

Xét nghiệm nước tiểu không chỉ là phương pháp dự đoán việc mang thai mà còn là yếu tố phản ánh sức khỏe của mẹ bầu. Trong suốt giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu sẽ có những lần xét nghiệm nước tiểu định kỳ để theo dõi và phát hiện tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu,  bàng quang, nhiễm trùng thận, tiền sản giật,  đái tháo đường.

màu nước tiểu khi mang thai
Xét nghiệm nước tiểu khi mang thai là vấn đề khá quan trọng trong thai kỳ

Vì vậy, kiểm tra tình trạng nước tiểu khi mang thai là việc rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Như vậy, màu nước tiểu khi mang thai sẽ thay đổi như thế nào so với bình thường? Hy vọng những thông tin chia sẻ trong bài viết trên đã giúp mẹ bầu giải đáp được thắc mắc của mình. Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh và vượt cạn suôn sẻ. 

 

Categories
Mang thai Biến chứng thai kỳ

Độ trưởng thành của nhau thai là gì mẹ biết chưa?

Mẹ đang thắc mắc về một số thuật ngữ như độ trưởng thành của nhau thai hay canxi hóa bánh nhau sớm? Thực chất, đây là từ dùng để chỉ sự phát triển của nhau thai, một bộ phận cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi.

Vậy độ trưởng thành của nhau thai là gì? Nhau thai có những cấp độ trưởng thành nào? Tình trạng canxi hóa bánh nhau có ảnh hưởng gì đến em bé trong bụng mẹ không? MarryBaby sẽ cùng mẹ tìm hiểu nhé.

Nhau thai là gì?

Sau khi trứng được thụ tinh, một phần của tổ hợp thụ tinh sẽ phát triển thành em bé, phần còn lại chính là nhau thai. Đây là cầu nối  liên kết giữa thai và mẹ. 

Nhau thai là cơ quan  thực hiện trao đổi chất dinh dưỡng, vận chuyển Oxy và đào thải CO2 giữa mẹ và thai nhi , ngoài ra nhau thai còn bài tiết hormone giúp duy trì thai kỳ. Sau khi em bé chào đời, nhau thai hết nhiệm vụ và chúng sẽ được đẩy ra khỏi cơ thể mẹ.

Độ trưởng thành của nhau thai
Nhau thai đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của con

Độ trưởng thành của nhau thai là gì?

Độ trưởng thành của nhau thai là thuật ngữ dùng để chỉ sự thay đổi của nhau thai trong quá trình phát triển của thai kỳ. Đây cũng chính là quá trình canxi hóa của nhau thai. Độ trưởng thành của nhau thai là hiện tượng lão hoá bình thường và hầu như không ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ bầu. 

Độ trưởng thành của nhau thai bao gồm 4 cấp độ như sau:

  • Độ 0: Xuất hiện ở  quý I- II thai kỳ ( trước 18 tuần ). Biểu hiện trên siêu âm : bản đệm nhẵn, phẳng; mô nhau  đồng nhất và không có điểm vôi hóa. 
  • Độ I: Xuất hiện xung quanh khoảng 18-29 tuần. Biểu hiện trên siêu âm : Bản đệm lượn sóng, nhấp nhô. Mô nhau phản âm rải rác các điểm sáng vôi hóa. 
  • Độ II: Xuất hiện xung quanh khoảng 30-38 tuần. Biểu hiện trên siêu âm : Bản đáy có phản âm canxi hóa, xuất hiện dấu tăng âm hình dấu phẩy từ bản đệm bánh nhau đi vào mô nhau , tương  ứng với sự vôi hóa của những vách ngăn múi rau. 
  • Độ III: Xuất hiện những tuần cuối thai kỳ, xung quanh tuần 39.  Biểu hiện trên siêu âm : mô nhau có xuất hiện những vòng tròn cianx hóa, xuất hiện các  đường tăng âm đi từ bản đệm tới bản đáy.

Độ trưởng thành của nhau thai ở các mẹ bầu là khác nhau, thậm chí cùng một mẹ nhưng trong các lần mang thai khác nhau cũng sẽ có mức độ lão hoá nhau thai khác nhau.

Các cấp độ trưởng thành của nhau thai có thể được đẩy nhanh hoặc chậm lại tuỳ vào cơ địa, sức khoẻ của mẹ và tình trạng thai nhi.

Tình trạng canxi hóa bánh nhau sớm ảnh hưởng như thế nào đến mẹ và bé

Các cấp độ trưởng thành của nhau thai phải tương ứng với từng giai đoạn phát triển của thai kỳ. Nếu nhau thai lão hoá sớm, hay còn gọi là tình trạng canxi hóa bánh nhau sớm sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai kỳ.  

1. Thai nhi từ tuần 28 đến tuần 36

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, việc xuất hiện tình trạng canxi hóa bánh nhau sớm trong khoảng 28- 34 tuần ở những thai kỳ nguy cơ cao như rau tiền đạo, đái tháo đường thai kỳ, tăng huyết áp thai kỳ, thiếu máu nặng thì cần được theo dõi chặt chẽ. 

Thông thường, hiện tượng canxi hóa nhau thai diễn ra trước tuần thứ 32 của thai kỳ thì được gọi là canxi hóa bánh nhau sớm. Tình trạng này  liên quan tới tăng nguy cơ  gặp phải các biến chứng thai kỳ cũng như sơ sinh như:

2. Thai nhi từ tuần 36 trở đi

Khi thai nhi ở tuần thứ 36, nếu độ trưởng thành của nhau thai đã đạt đến cấp độ 3, mẹ bầu có nguy cơ tăng huyết áp thai kỳ. Ngoài ra, nhau thai lão hoá sớm sẽ khiến thai nhi không được nuôi dưỡng tốt trong những tháng cuối thai kỳ.

Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ sinh ra bị suy dinh dưỡng, thậm chí thai có thể chết lưu cho thiếu oxy.

Độ trưởng thành của nhau thai
Mẹ cần khám thai đều đặn để theo dõi tình trạng thai nhi

Nguyên nhân canxi hóa bánh nhau

Độ trưởng thành của nhau thai diễn ra nhanh và không tương thích với sự phát triển của thai nhi sẽ dẫn đến nhiều rủi ro cho mẹ bầu và em bé.

Nguyên nhân của tình trạng canxi hóa bánh nhau sớm hiện vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, theo một số thống kê cho thấy, các yếu tố nguy cơ có thể làm tăng sự xuất hiện của tình trạng canxi hóa bánh nhau sớm như : 

  • Phụ nữ mang thai ở độ tuổi quá trẻ
  • Mang thai con so 
  • Mẹ hút thuốc, sử dụng nhiều chất kích thích khi đang mang thai.

Ngoài ra, theo bài nghiên cứu vào năm 2018, mẹ bầu bị stress trong thời gian mang thai cũng là một lý do tiềm ẩn thúc đẩy nhanh quá trình canxi hóa bánh nhau.

Dấu hiệu canxi hóa bánh nhau

Nếu phát hiện cơ thể có những dấu hiệu sau đây, mẹ bầu cần thông báo ngay với bác sĩ để được chẩn đoán tình trạng canxi hóa bánh nhau sớm.

  • Mẹ có cảm giác khát nước, khô miệng thường xuyên.
  • Mẹ thấy đau đầu, các cơ bị co cứng.
  • Mẹ thường xuyên táo bón và buồn đi vệ sinh liên tục trong ngày.
Độ trưởng thành của nhau thai
Thường xuyên đi tiểu là dấu hiệu canxi hóa nhau thai

Làm sao để hạn chế tình trạng canxi hóa bánh nhau thai sớm?

Để phần nào có thể hạn chế nguy cơ bị canxi hóa bánh nhau sớm, mẹ nên:

  • Chăm sóc, bồi bổ cơ thể thật tốt giai đoạn trước và trong thai kỳ.
  • Tránh xa các chất kích thích, thuốc lá, có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và khoa học.
  • Tuân thủ lịch khám thai định kỳ.

Ngoài ra, canxi hóa bánh nhau thường xảy ra vào 3 tháng cuối thai kỳ. Vì vậy, mẹ bầu ở kỳ tam cá nguyệt thứ 3 theo dõi thật chặt chẽ những thay đổi của cơ thể.

  • Mẹ cần nắm rõ các dấu hiệu chuyển dạ để kịp thời đến bệnh viện, tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ của thai nhi.
  • Theo dõi cân nặng, sự phát triển của thai nhi cũng như lượng nước ối thường xuyên trong ba tháng cuối thai kỳ.
  • Nếu mẹ có tiền sử nhau tiền đạo, thai nhi chậm phát triển, mẹ cần thông báo ngay cho bác sĩ để có sự chăm sóc và theo dõi đặc biệt hơn.

Độ trưởng thành của nhau thai là một trong những yếu tố quan trọng mà mẹ bầu cần theo dõi trong thai kỳ. Mẹ nhớ đừng bỏ lỡ các lịch khám thai định kỳ để biết được sự phát triển của bé yêu cũng như kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường nhé.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Thủ dâm ở nam giới là gì? Cách thủ dâm vừa sướng vừa lâu ra

Có rất nhiều thắc mắc xoay quanh hành vi thủ dâm này. Đàn ông thủ dâm có ảnh hưởng đến khả năng sinh lý không? Đàn ông thủ dâm tần suất bao nhiêu là vừa đủ? Cùng MarryBaby đọc qua bài viết nhé.

1. Thủ dâm ở nam giới là gì?

Thủ dâm ở nam giới (Male Masturbation) được hiểu là hành động tự kích thích những điểm nhạy cảm trên cơ thể cho chính bản thân bằng tay hoặc bằng các dụng cụ sextoy để tạo ra cảm giác cực khoái và thỏa mãn tình dục. Thủ dâm ở nam giới thường gặp ở hầu hết từ 15 tuổi hay tuổi dậy thì trở lên, do lượng hormone testosterone đang trong giai đoạn tiết ra mạnh mẽ.

Thủ dâm ở nam giới không những giúp đàn ông khám phá bản năng tình dục, mà còn giúp đàn ông giải tỏa căng thẳng lo lắng; hoặc đơn giản chỉ là để thỏa mãn khoái cảm tình dục hiện tại.

2. 6 sự thật về thủ dâm ở nam giới

Thủ dâm ở nam giới
6 sự thật về thủ dâm ở nam giới

2.1 Thủ dâm ở nam giới không phải là bệnh

Thủ dâm ở đàn ông hay thủ dâm ở nam giới không phải là bệnh. Đã từng có nhiều tranh cãi xung quanh vấn đề này; thậm chí còn có một số ý kiến cho rằng đây là hành vi suy đồi, bệnh hoạn, lệch lạc về tình dục.

Điều này ít nhiều làm cho các bạn nam ở tuổi dậy thì cảm thấy hoang mang, lo lắng và đôi chút xấu hổ nếu có thói quen thủ dâm. Thủ dâm đơn thuần là một hành động tự mình giải tỏa nhu cầu sinh lý và hoàn toàn không phải là một căn bệnh.

Thủ dâm ở nam giới có thể được dùng như một biện pháp tình dục vô cùng an toàn và lành mạnh, để tránh nhiễm các bệnh lây qua đường quan hệ tình dục.

2.2 Thủ dâm ở nam giới sẽ không có nhiều lợi ích như quan hệ tình dục?

Nhìn về kết quả, bạn có thể thấy việc thủ dâm hay quan hệ tình dục ở nam giới; cuối cùng vẫn là xuất tinh. Tuy nhiên những lợi ích khi quan hệ tình dục không hẳn bạn sẽ nhận được khi thủ dâm.

Nếu quan sát kỹ, bạn cũng có thể thấy lưu lượng tinh dịch và mức độ khoái cảm khi quan hệ tình dục và thủ dâm ở nam giới cũng sẽ khác nhau.

Hơn nữa, theo nghiên cứu của Đại học Harvard năm 2022; kết luận rằng nếu quan hệ tình dục (xuất tinh ở nam giới) 20 lần mỗi tháng, sẽ làm giảm 20% bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

2.3 Thủ dâm ở nam giới cũng có rủi ro tiềm ẩn

Thủ dâm quá nhiều hay mạnh bạo có thể gây tổn thương vùng kín và dương vật của bạn. Khi thủ dâm, nếu bạn có hành động bẻ cong “cậu bé” bằng một lực tác mạnh; có thể dẫn đến nguy cơ gãy dương vật.

Ngoài ra, nếu bạn không vệ sinh tay hoặc các dụng cụ hỗ trợ trước khi thủ dâm, thì nguy cơ viêm nhiễm vùng kín là có thể xảy ra.

2.4 Thủ dâm không ảnh hưởng đến khả năng sinh lý ở nam giới

Nhiều người lo lắng việc thủ dâm sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh cũng như khả năng sinh lý. Sự thật là tinh dịch của bạn đạt chất lượng tốt nhất khi được sản sinh ra 2-3 ngày sau khi xuất tinh.

Các nghiên cứu khác cũng cho thấy đối với những người đàn ông có tinh trùng chất lượng bình thường; dù họ có xuất tinh mỗi ngày thì nồng độ và tốc độ di chuyển của tinh trùng cũng không suy giảm.

Biết rằng thủ dâm ở nam giới không ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn. Nhưng nếu bạn nghiện thủ dâm hoặc nhận thấy những dấu hiệu bất thường như đau dương vật, chảy máu,..bạn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

>> Bạn có thể đọc thêm: Vợ chồng quan hệ mấy lần 1 tuần là tốt cho sức khỏe và sinh lý?

2.5 Thủ dâm làm phong phú đời sống tình dục cho nam giới

Đàn ông thủ dâm làm phong phú đời sống tình dục
Đàn ông thủ dâm làm phong phú đời sống tình dục

Một điều khá mâu thuẫn đó là việc thủ dâm ở nam giới có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của chàng, nhưng bên cạnh đó, thủ dâm cũng có thể làm phong phú đời sống tình dục. 

Nếu nam giới không quá lạm dụng việc thủ dâm thì việc này thật sự có ích cho chuyện chăn gối bởi vì người đàn ông sẽ nhận ra mình muốn gì trong “cuộc yêu”. Thủ dâm giúp chàng tự khám phá những bản năng của mình, những điểm nhạy cảm; những mong muốn tình dục, từ đó giúp chàng tự tin hơn khi quan hệ tình dục thật sự.

>> Xem ngay: Hình ảnh 36+ tư thế quan hệ tình dục sướng nhất

2.6 Nghiện thủ dâm ở nam giới có thể làm ảnh hưởng mối quan hệ

Trong một số trường hợp, thủ dâm ở nam giới có thể dẫn đến một vài cảm xúc tiêu cực, hay thậm chí làm ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày. Ví dụ như; bạn nghiện thủ dâm đến mức không còn hứng thú quan hệ tình dục với bạn tình, lúc này, bạn nên cân nhắc tần suất cũng như hành vi thủ dâm của bản thân.

>> Chị em nên đọc thêm: Cách làm đàn ông lên đỉnh bằng tay, tuyệt chiêu phòng the dành cho chị em

3. Cách kiểm soát thủ dâm ở nam giới

Thủ dâm không phải là thói quen xấu, tuy nhiên là đàn ông; bạn cần biết cách tiết chế và kiểm soát tần suất hợp lý. Nếu cảm thấy mình dành quá nhiều thời gian cho việc thủ dâm, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như suy giảm ham muốn tình dục, bạn cần áp dụng ngay các biện pháp sau:

  • Hạn chế ở một mình: Việc ở một mình sẽ tạo điều kiện thèm muốn thủ dâm. Bạn nên tìm cách sinh hoạt trong những khu vực có nhiều người như công viên; rạp phim; siêu thị hoặc đơn giản là đi dạo mát ngoài trời. Không gian đông người sẽ nhanh chóng giúp bạn quên đi cơn nghiện và từ đó giảm dần tần suất thủ dâm.
  • Hạn chế xem phim sex: Phim tình dục là một trong những tác nhân kích thích mạnh mẽ ham muốn được tự giải tỏa nhu cầu. Bạn hãy thử thay thế loại phim này bằng các thể loại khác như: Hành động, trinh thám, hài, các chương trình tạp kỹ.
  • Tập luyện thể dục thể thao: Vận động nhiều là một trong những cách làm khoa học để hạn chế thói quen thủ dâm. Chăm chỉ luyện tập thể dục sẽ giúp bạn khỏe mạnh, hưng phấn và yêu đời hơn. Từ đó cơ thể sẽ ít bị lôi kéo vào các hành động tự sướng.
  • Xây dựng một cuộc sống bận rộn: Hãy lập cho mình một lịch trình với các hoạt động vui chơi, làm việc, gặp gỡ bạn bè; nấu ăn để kéo bản thân vào thế giới bận rộn. Các hoạt động này sẽ giúp bạn tiêu hao năng lượng đáng kể; đồng thời tâm trí bạn cũng sẽ không rảnh rỗi để nghĩ đến việc thủ dâm.
  • Trường hợp bạn không thể tự cai nghiện thủ dâm: hãy mạnh dạn đến gặp các chuyên gia tâm lý để được giúp đỡ.
Tập thể thao giúp quý ông hạn chế thủ dâm

4. Làm sao để đàn ông thủ dâm vừa an toàn vừa sướng?

Như đã đề cập ở trên, đàn ông thủ dâm là một việc vô cùng lành mạnh và an toàn. Và dưới đây sẽ là những cách để đàn ông thủ dâm được sướng hơn; cũng như an toàn hơn khi xuất tinh.

[key-takeaways title=”Cách thủ dâm ở nam giới vừa an toàn vừa lâu ra”]

  • Thủ dâm với nhịp độ chậm, vừa phải.
  • Lắng nghe và quan sát cơ thể chứ không hoàn toàn chỉ nghĩ đến bộ phận sinh dục.
  • Đụng chạm những vị trí khác trên cơ thể như đùi trong; ngực, cổ, bụng,…
  • Quan sát sự ham muốn bên trong suy nghĩ.
  • Thủ dâm không chỉ là xuất tinh.
  • Tin rằng bạn có thể dừng việc thủ dâm bất cứ lúc nào. Chỉ cần bạn muốn.
  • Bạn có thể sử dụng thêm chất bôi trơn.

[/key-takeaways]

Cuối cùng, trước khi kết thúc nội dung thủ dâm ở nam giới; MarryBaby cũng muốn gửi thêm những lời khuyên cho cánh mày râu khi thủ dâm. Để hướng đến một đời sống tình dục an toàn về lâu về dài.

[key-takeaways title=”Lời khuyên”]

  • Thủ dâm với tần suất ở trong ngưỡng cho phép khoảng 2 – 3 lần/ tuần.
  • Vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục và bàn tay của mình.
  • Thực hiện thao tác nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh gây ra những tổn thương cho cơ quan sinh dục.
  • Tự sướng khi tâm lý thoải mái và thư giãn nhất; tránh thủ dâm khi đang lo lắng hay sợ bị phát hiện.
  • Lựa chọn tư thế và những hình thức “tự sướng” mà bản thân cảm thấy thoải mái và phù hợp nhất.
  • Lựa chọn những địa điểm kín đáo để thủ dâm.
  • Không hoặc hạn chế xem phim nóng khi thủ dâm.
  • Kết hợp việc thủ dâm với chế độ sinh hoạt; ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, hợp lý.
  • Khi thấy có những dấu hiệu bất thường trong quá trình thủ dâm thì cần đến ngay những cơ sở y tế uy tín hoặc phòng khám Nam học để được thăm khám và điều trị.

[/key-takeaways]

Hy vọng nội dung trên đã giúp cánh đàn ông biết được thủ dâm ở nam giới là gì; và đồng thời biết thêm những cách thủ dâm vừa an toàn vừa sướng dành riêng cho nam giới nhé.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao? Cách để cả hai thăng hoa

Cảm giác thăng hoa khi quan hệ tình dục là điều mà cặp đôi nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, không phải cuộc làm tình nào cũng kết thúc viên mãn, khi mà cả hai đều được lên đỉnh. Có nhiều người, phần lớn là nữ giới, không có cảm giác hoặc có rất ít cảm giác khi quan hệ tình dục. Vậy quan hệ không có cảm giác phải làm sao?

Cùng tìm hiểu nguyên nhân của việc không có cảm giác khi quan hệ và cách khắc phục vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Thế nào là cảm giác khi quan hệ tình dục?

Trước khi trả lời câu hỏi quan hệ không có cảm giác phải làm sao, bạn hãy tìm hiểu về khoái cảm do quan hệ tình dục mang lại.

Quan hệ tình dục mang đến nhiều đợt xúc cảm thể xác dâng trào và nối tiếp nhau, càng lúc càng cao trào và khi đạt đến mức độ cao nhất, cả nam và nữ sẽ lên đỉnh. Lúc này, đàn ông sẽ có hiện tượng xuất tinh.

Bên cạnh những cảm giác về mặt sinh lý, quan hệ tình dục còn đem đến sự hưng phấn và kết nối về mặt tình cảm. Đó là cảm giác được yêu thương, chiều chuộng, được gần gũi với người mình yêu thương.

Sự thỏa mãn về sinh lý và tình cảm sẽ bổ trợ cho nhau, giúp các cặp đôi thêm kích thích, cộng hưởng và cùng nhau đắm chìm trong những cảm giác tuyệt vời khi làm “chuyện ấy”.

Không có cảm giác khi quan hệ là như thế nào?

Quan hệ tình dục là hành động bản năng nhưng không phải cứ làm là sẽ được “lên đỉnh”. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc đạt cực khoái khi quan hệ tình dục. 

Về bản chất, việc lên đỉnh là khoái cảm cao nhất của việc làm tình, tuy nhiên có nhiều cặp đôi không đạt được mục đích này, thậm chí không có cảm giác khi quan hệ. Đây cũng là một biểu hiện của chứng rối loạn cực khoái.

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao? Nếu tình trạng không có cảm giác khi quan hệ chỉ diễn ra thỉnh thoảng, có thể do vấn đề sức khỏe tại thời điểm đó thì điều này bình thường.

Tuy nhiên nếu việc này kéo dài và kèm theo những dấu hiệu bên dưới, các cặp đôi nên tìm cách khắc phục càng sớm càng tốt.

  • Không có ham muốn tình dục, thậm chí có ý định né tránh việc quan hệ.
  • Không hề cảm thấy thích thú hay hưng phấn khi được kích thích những nơi nhạy cảm như nhũ hoa, vùng kín.
  • Không có cảm giác gì khi quan hệ tình dục, thậm chí cảm thấy đau và khó chịu khi làm “chuyện ấy”.
quan hệ không có cảm giác phải làm sao
Nữ giới thường khó đạt cực khoái hơn cánh mày râu

Tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ?

Có nhiều yếu tố có thể gây ảnh hưởng đến việc đạt khoái cảm ở nữ giới khi quan hệ, chẳng hạn như sự thay đổi lượng nội tiết tố trong cơ thể, căng thẳng, stress, không có màn dạo đầu hoặc màn dạo đầu quá ngắn chưa đủ kích thích, hoặc các vấn đề từ người bạn đời như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…

1. Rối loạn lưu lượng máu

Rối loạn lưu lượng máu có thể làm giảm lượng máu đến các bộ phận trong cơ thể, từ đó làm giảm khả năng đạt cực khoái. Khi các bộ phận như nhũ hoa, âm đạo, môi âm hộ không nhận được lưu lượng máu cần thiết, cảm giác hưng phấn của chị em sẽ bị giảm đáng kể dẫn đến quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ.

2. Rối loạn cực khoái do tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái của nữ giới. Các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) có khả năng gây ra các tác dụng phụ về tình dục.

Thuốc chống trầm cảm có thể làm giảm ham muốn tình dục. Phương pháp hoá trị và các thuốc điều trị ung thư cũng có thể ảnh hưởng đến lượng hormone, từ đó tác động đến khả năng tình dục.

3. Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tử cungviêm âm đạo đều có thể gây ra đau đớn khi quan hệ tình dục. Điều này sẽ khiến chị em không cảm nhận được khoái cảm mà quan hệ tình dục mang lại.

4. Thay đổi nội tiết tố

Sự mất cân bằng hormone có thể là giảm mức độ ham muốn tình dục. Bên cạnh đó, khi nội tiết tố suy giảm, chất nhờn trong âm đạo sẽ ít đi, khiến âm đạo trở nên khô, gây đau khi quan hệ.

5. Tình trạng sức khỏe kém

Các bệnh như tiểu đường, viêm khớp, bệnh đa xơ cứng, bệnh tim, viêm bàng quang, suy thận thường sẽ gây mệt mỏi, từ đó chị em ít có ham muốn làm chuyện ấy hoặc sẽ không có cảm giác khi quan hệ. Ngoài ra, lạm dụng rượu, bia, chất kích thích cũng góp phần ngăn cản trải nghiệm tình dục lành mạnh.

6. Căng thẳng

Căng thẳng có thể làm tăng nồng độ hormone cortisol. Sự gia tăng này làm giảm ham muốn tình dục.

7. Có trải nghiệm tình dục tồi tệ trong quá khứ

Nếu bạn đã từng trải qua cảm giác tình dục tồi tệ trong quá khứ, điều này sẽ gây khó khăn trong việc quan hệ tình dục của bạn sau này. Chấn thương hoặc bị lạm dụng tình dục có thể gây ra lo lắng và sợ gần gũi.

8. Các vấn đề về tình cảm

Khi quan hệ tình dục, phụ nữ thường coi trọng cảm xúc trong mối quan hệ hơn là để giải tỏa sinh lý. Nghĩa là để đạt cực khoái, bên cạnh việc kích thích thể xác, phụ nữ cần được cảm thấy yêu thương, tin tưởng trong tình cảm.

Nếu không được thỏa mãn về khía cạnh tinh thần, nữ giới sẽ khó “lên đỉnh” cho dù có được kích thích đầy đủ.

quan hệ không có cảm giác phải làm sao
Chàng xuất tinh nhưng vẫn không cảm nhận được cảm giác khi quan hệ

Tại sao quan hệ không có cảm giác sướng ở nam?

Không chỉ phụ nữ mới gặp tình trạng quan hệ không có cảm giác, nam giới cũng có khả năng gặp phải tình trạng này và xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

Nhiều trường hợp chàng xuất tinh nhưng vẫn không cảm nhận được cảm giác khi quan hệ. Vậy quan hệ không có cảm giác phải làm sao và nguyên nhân là do:

1. Lạm dụng thói quen thủ dâm

Mặc dù thủ dâm là việc được thực hiện một mình, không có sự giúp đỡ của người khác nhưng hành động này có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ tình cảm của chàng.

Nếu tự mình giải quyết quá thường xuyên và cảm thấy tự mãn với những khoái cảm mà thủ dâm mang lại, đàn ông có thể khó tìm thấy cảm giác khi quan hệ tình dục. Vì thế hãy thủ dâm ở tần suất hợp lý để không làm giảm khoái cảm khi quan hệ.

2. Quan hệ tình dục với tần suất quá nhiều

Mỗi khi làm “chuyện ấy”, nam giới “tiêu tốn” khá nhiều năng lượng và cơ thể cần thời gian để phục hồi. Việc quan hệ tình dục với tần suất dày đặc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như khả năng chinh chiến của chàng, khiến chàng khó cảm nhận trọn vẹn trong những lần tiếp theo.

3. Do công việc, áp lực cuộc sống

Cũng giống như nữ giới, căng thẳng, áp lực trong cuộc sống là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc nam giới không có cảm giác khi quan hệ tình dục.

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao?

Không có cảm giác khi quan hệ là tình trạng không cặp đôi nào mong muốn. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục cũng như sự gắn bó của cặp đôi. Quan hệ không có cảm giác phải làm sao? Bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây.

1. Kỹ thuật kích thích

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao? Cặp đôi nên dành thời gian tâm sự về những mong muốn tình dục của đối phương, cũng như những điểm nhạy cảm mà mình muốn được kích thích, được “chăm sóc” trong khi quan hệ.

Bạn cũng có thể thử các biện pháp hỗ trợ kích thích tình dục như xem phim hoặc massage cho nhau. Cặp đôi hãy dành nhiều thời gian cho màn dạo đầu, cũng như đổi mới kỹ thuật kích thích để đem đến nhiều trải nghiệm thú vị cho cuộc yêu.

2. Tăng cường sự kết nối

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao? Để có cuộc yêu trọn vẹn, bạn và chàng nên xây dựng và chăm sóc cho mối quan hệ của mình ngày càng khăng khít và kết nối. Khoái cảm trong quan hệ tình dục không chỉ phụ thuộc vào các kỹ năng làm tình mà còn dựa trên nền tảng mối quan hệ bền vững, yêu thương và trân trọng nhau. 

Nếu vợ chồng hạnh phúc, yêu thương, quan tâm đến nhau thì việc sinh hoạt tình dục là hết sức tự nhiên và tạo sự hào hứng cho cả hai bên. Tuy nhiên, nếu cuộc sống hôn nhân không hoà thuận, có nhiều bất đồng, thiếu sự quan tâm thì rất dễ gây tâm lý ức chế và dẫn đến tình trạng không có hứng thú trong sinh hoạt tình dục.

Tăng cường sự kết nối để có đời sống tình dục thăng hoa

3. Liệu pháp hormone

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao? Phương pháp này thường được bác sĩ chỉ định. Tùy thuộc vào tình trạng, bạn sẽ được chỉ định sử dụng các loại kem bôi, thuốc đặt âm đạo hoặc bổ sung hormone.

4.  Điều trị bằng thuốc

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao? Flibanserin và bremelanotide là những loại thuốc FDA của Hoa Kỳ công nhận, dùng để điều trị rối loạn giảm ham muốn tình dục, quan hệ không có cảm giác sướng ở phụ nữ. Phương pháp này thường sử dụng cho những phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh.

 5. Hạn chế sự đau đớn khi quan hệ

Nếu nữ giới cảm thấy khô hoặc đau rát khi quan hệ, bạn có thể thử một số phương pháp như dùng kem bôi trơn âm đạo, thay đổi tư thế quan hệ hoặc oral sex (quan hệ bằng miệng).

6. Tìm kiếm sự tư vấn

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao? Nếu đã áp dụng nhiều cách mà tình hình vẫn không cải thiện, bạn nên nhờ đến sự giúp đỡ, tư vấn của các bác sĩ chuyên ngành.

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao?
Quan hệ không có cảm giác phải làm sao?

Quan hệ không có cảm giác phải làm sao? Tình dục là chất xúc tác không thể thiếu trong một mối quan hệ tình cảm. Khi gặp tình trạng quan hệ không có cảm giác, bạn cần sớm tìm ra nguyên nhân đúng và cách khắc phục để có đời sống chăn gối viên mãn và trọn vẹn.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ các cặp đôi cần biết

Quan hệ “cửa sau” (Anal sex) tiềm ẩn nhiều nguy cơ viêm nhiễm nếu bạn không vệ sinh hậu môn đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ để bạn có thể tham khảo và áp dụng.

Tầm quan trọng của việc vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ

Quan hệ tình dục bằng đường hậu môn thường phổ biến ở các mối quan hệ đồng tính nam. Đây cũng là một trong những tư thế được nhiều cặp đôi khác giới lựa chọn để “đổi gió” đời sống gối chăn.

Khi quan hệ bằng “cửa hậu”, những loại vi khuẩn sống trong hoặc gần hậu môn có thể lây lan nếu bạn không thực hiện các biện pháp phòng ngừa và vệ sinh sạch sẽ.

Virus viêm gan A, vi khuẩn E.coli có thể dễ dàng lây qua đường quan hệ hậu môn. Ngoài ra, việc quan hệ bằng đường âm đạo sau khi quan hệ qua đường hậu môn có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo và đường tiết niệu. 

 cách vệ sinh hậu môn
Cách vệ sinh hậu môn rât quan trọng khi quan hệ “anal sex”

Bên cạnh đó, hậu môn không có chất bôi trơn tự nhiên như âm đạo và niêm mạc cũng mỏng hơn. Đây là nguyên nhân khiến cho khu vực này dễ bị tổn thương, rách da khi có ma sát. Các vết rách này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và nhanh chóng lây qua lại.

Vì vậy, vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ là điều vô cùng cần thiết. Cách vệ sinh hậu môn rất đơn giản và không mất quá nhiều thời gian. Việc vệ sinh sạch sẽ giúp hạn chế sự lây lan vi khuẩn, cũng như đem đến cho bạn một cuộc yêu trọn vẹn hơn.

Dụng cụ vệ sinh hậu môn

 Bạn nên áp dụng cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ tầm 30 – 60 phút. Một số dụng cụ có thể sử dụng để làm sạch hậu môn trước khi quan hệ như:

  • Ống xịt vệ sinh (đây là dụng cụ đơn giản, dễ mua và dễ sử dụng).
  • Dụng cụ bơm trực tràng (dùng dung dịch bơm là nước ấm).
  • Bình thụt rửa hậu môn (dễ sử dụng và kiểm soát lượng nước rửa).

Trong trường hợp bất ngờ, bạn không kịp chuẩn bị trước những dụng cụ trên, thì vòi sen trong phòng tắm cũng là một sự lựa chọn hợp lý để bạn nhẹ nhàng vệ sinh hậu môn.

Cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ

Để chuẩn bị cho một cuộc yêu từ “cửa sau”, các cặp đôi rất nên tìm hiểu cách vệ sinh hậu môn hay cách làm sạch hậu môn.

1. Cách vệ sinh hậu môn đơn giản

Đầu tiên, bạn cần đi vệ sinh để tống phân ra ngoài. Cách làm sạch hậu môn đơn giản sẽ được hướng dẫn với công cụ là vòi xịt.

  • Bước 1: Bạn mở van vòi xịt ở mức trung bình vì áp lực nước mạnh có thể gây tổn thương cho hậu môn. Áp lực nước vừa đủ là tia nước văng xa khoảng tầm 10–12 cm.
  • Bước 2: Để ống xịt vào ngay lỗ hậu môn cho những tia nước nhẹ nhàng làm sạch khu vực này. Bạn lưu ý không cần ấn mạnh vòi xịt vào sâu bên trong nhé. Bạn có thể giữ vòi xịt trong khoảng 3 – 5 phút, cho đến khi bạn cảm thấy hậu môn đã sạch sẽ.

 Nếu bạn có quá ít thời gian để chuẩn bị cho cuộc vui, bạn hãy áp dụng cách vệ sinh hậu môn đơn giản, vừa nhanh chóng vừa tiện lợi này nhé. 

2. Cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ cơ bản nhất

Với cách làm sạch hậu môn cơ bản, bạn chỉ cần đếm đến 5 cho nước đi vào khu vực trực tràng để làm sạch hậu môn. Nếu bạn sử dụng chai nước, bình thụt hay dung dịch bơm trực tràng – những vật dụng đều đã có dung tích nhất định thì bạn chỉ cần lượng dung dịch đúng với kích thước bình là đủ.

Sau khi đã bơm nước và chờ 5 giây thì bạn sẽ thấy những gì đang có trong trực tràng được xả hết ra ngoài. Khi thực hiện bước xả, bạn nên ngồi trên bồn vệ sinh để việc thải chất thải được sạch sẽ.

Lặp lại quy trình  trên khoảng 5 lần hoặc nhiều hơn cho đến lúc bạn cảm thấy bên trong hậu môn đã sạch sẽ. Nếu nước xả ra chưa trong thì bạn cần tiếp tục cách làm sạch hậu môn hoàn chỉnh.

Nếu nước thải ra đã trong vắt và không có bất kỳ chất bẩn nào nữa thì bạn có thể kết thúc quy trình làm sạch hậu môn cơ bản.

 cách vệ sinh hậu môn
Vệ sinh sạch sẽ giúp cuộc yêu ở cửa sau thêm trọn vẹn

3. Cách vệ sinh hậu môn hoàn chỉnh

Cách vệ sinh hậu môn hoàn chỉnh thường mất từ 30 phút đến 2 tiếng. Cách làm sạch hậu môn này thường được áp dụng trong trường hợp bạn cần chuẩn bị cho một cuộc yêu bằng “cửa hậu” kéo dài.

Quy trình này tương tự như cách vệ sinh hậu môn cơ bản nhưng sẽ kéo dài thời gian bơm nước vào trực tràng. Thay vì đếm 5 giây, bạn sẽ đếm đến 30 giây để tăng lượng nước đi vào. Trong nhiều trường hợp, bạn cần phải rặn hết sức mới có thể đẩy được nước trong trực tràng xả ra hết.

Nếu sử dụng bình thụt, bạn cần ít nhất 6–10 lần bơm để thực hiện quy trình này.

Dấu hiệu cho thấy hậu môn sạch

Để kiểm tra hậu môn đã sạch chưa sau khi vệ sinh, bạn có thể dựa vào các dấu hiệu dưới đây.

  • Mùi của nước: Nếu nước xả ra có mùi hôi thì chắc chắn vẫn còn chất bẩn bên trong trực tràng và hậu môn. Bạn nên áp dụng cách vệ sinh hậu môn cho đến khi nước thải ra hoàn toàn không có mùi gì nhé.
  • Màu của nước: Hậu môn được vệ sinh sạch sẽ đúng chuẩn là khi nước xả không những không được có mùi mà màu nước cũng cần phải trong.
  • Niêm mạc ruột: Nếu trong nước xả có lẫn vài thứ lợn cợn không mùi thì đó có thể là niêm mạc ruột bị bong ra trong quá trình làm sạch. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã làm sạch được hậu môn rồi đấy.
  • Xì hơi: Nếu bạn xì hơi và không có mùi hôi, xin chúc mừng, bạn đã hoàn thành xong quy trình làm sạch hậu môn.

Những lưu ý trong cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ

1. Không lạm dụng cách vệ sinh hậu môn

Việc thụt rửa hậu môn quá nhiều có thể gây tổn thương đến niêm mạc và các dây thần kinh tại khu vực này. Nhiều trường hợp lạm dụng thụt rửa khiến hậu môn bị rách da, chảy máu, gây đau rát, thậm chí dẫn đến nhiễm trùng, nguy cơ hoại tử.

Vì vậy, bạn chỉ nên áp dụng cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ và sau khi quan hệ, không nên lạm dụng mỗi ngày.

2. Người bị bệnh trĩ không nên quan hệ bằng “cửa sau”

Quan hệ tình dục bằng đường hậu môn khiến búi trĩ bị chèn ép, gây đau đớn cho người bệnh. Ngoài ra, các tác động khi quan hệ có thể gây tổn thương búi trĩ, làm chảy máu, nhiễm trùng, thậm chí khiến búi trĩ sa hẳn ra ngoài.

3. Giữ vệ sinh hậu môn hàng ngày

Ngoài việc áp dụng cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ, bạn cần vệ sinh sạch sẽ hậu môn mỗi ngày bằng cách:

  • Lau rửa hậu môn sạch sẽ sau mỗi lần đi đại tiện
  • Không mặc đồ lót quá chật, quần còn còn ướt và phải thay đồ lót mới mỗi ngày.
  • Bạn có thể rửa sạch hậu môn hàng ngày bằng nước ấm hoặc nước muối pha loãng.
  • Bạn không nên sử dụng các loại xà phòng, dung dịch vệ sinh có độ tẩy rửa mạnh để làm sạch hậu môn, vì các chất này có thể gây dị ứng, viêm ngứa hậu môn.
  • Bên cạnh việc vệ sinh hậu môn, bạn cũng cần lưu ý chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa táo bón, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn. Nên uống nhiều nước mỗi ngày và bổ sung chất xơ, vitamin từ rau củ quả.
 cách vệ sinh hậu môn
Chăm sóc đào tiên kỹ giúp bạn tận hưởng cuộc yêu viên mãn

4. Đi khám khi có triệu chứng bất thường ở hậu môn

Sau khi quan hệ tình dục bằng “cửa sau”, nếu phát hiện hậu môn có những dấu hiệu bất thường, bạn cần đi khám ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời.

  • Hậu môn đau rát, thậm chí ra máu.
  • Có dịch chảy ra từ hậu môn, đi kèm với mùi hôi khó chịu.
  • Ngứa rát, sưng phù nề hậu môn.
  • Quanh hậu môn xuất hiện mụn.

Cách vệ sinh hậu môn trước khi quan hệ không khó, tùy vào thời gian cũng như dụng cụ có sẵn, bạn có thể lựa chọn cách làm sạch hậu môn phù hợp. Chúc bạn có một trải nghiệm tình dục đáng nhớ và trọn vẹn.

Xem thêm:

Categories
Tình cảm gia đình Gia đình

15 dấu hiệu đàn ông yêu bạn thật lòng khi quan hệ

Tình yêu sẽ được thể hiện qua nhiều khía cạnh, trong đó có cả “chuyện ấy”. Nhiều chị em cho rằng đàn ông có thể dễ dàng “lên giường” với ai đó mặc dù chưa chắc họ đã yêu. Vậy làm thế nào để biết được tình cảm của chàng là thật lòng thông qua việc quan hệ tình dục? Đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ sẽ có cách thể hiện khác biệt ra sao?

1. 15 dấu hiệu, biểu hiện đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ

Thông thường, nếu tình cảm chàng dành cho bạn là chân thật và nghiêm túc; chàng sẽ có những biểu hiện dưới đây.

1.1 Đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ thường nhìn bạn trìu mến

đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ
Nhìn bạn trìu mến là dấu hiệu đàn ông yêu bạn thật lòng khi quan hệ

Thông thường, những người đang yêu thường rất dễ để lộ qua ánh mắt. Điều này đúng cả nam và nữ giới.

Ánh mắt chàng nhìn bạn khi “yêu” có thể nói lên được tình cảm cũng như những rung động thật sự khi được gần gũi bạn. Chàng như muốn nhìn sâu vào tâm hồn bạn và muốn thể hiện cho bạn biết về tình cảm sâu đậm mà chàng đang dành cho bạn.

Ngược lại, khi hai bạn đang ân ái, nếu chàng chỉ nhìn vào tường hoặc nhìn ra cửa sổ và tránh giao tiếp bằng mắt với bạn; đây có thể là dấu hiệu chàng chỉ yêu bạn vì chuyện ấy. Điều này cũng thể hiện cả trong giao tiếp hàng ngày.

Nghĩa là nếu trong lúc nói chuyện, chàng hay né tránh việc nhìn thẳng vào mắt bạn; thì nhiều khả năng anh ấy đang che giấu một điều gì đó.

1.2 Đàn ông yêu thật lòng thể hiện qua nụ hôn mãnh liệt

Nụ hôn mãnh liệt
Đàn ông yêu bạn thật lòng khi quan hệ sẽ hôn rất mãnh liệt

Nụ hôn nồng cháy là một trong những cách thể hiện tình yêu rõ ràng và sâu đậm. Thông qua nụ hôn, chàng sẽ thể hiện khao khát được chinh phục, mong muốn có được bạn một cách trọn vẹn.

Biểu hiện của người đàn ông yêu bạn thật lòng là khi gần gũi với nhau; anh ấy thường sẽ dành cho bạn những nụ hôn sâu hoặc hôn nhiều nơi trên cơ thể bạn.

1.3 Đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ biểu hiện bằng những câu hỏi đầy quan tâm

Chàng hỏi han bạn đầy quan tâm, trìu mến
Đàn ông yêu bạn thật lòng khi quan hệ sẽ hỏi han, quan tâm bạn

Giao tiếp ở đây được hiểu là sự trao đổi,tâm sự thầm kín về những mong muốn và cảm xúc của đối phương khi đang làm “chuyện ấy”. Một biểu hiện đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ là anh sẽ hỏi về những cảm giác của bạn khi đang quan hệ.

Thông qua những trao đổi này, chàng sẽ biết cách điều chỉnh động tác cũng như nhịp điệu để giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Khi chàng quan tâm bạn, chàng thường hỏi những câu như:

  • “Em có cảm thấy đau không?”
  • “Anh có thô bạo với em quá không?”
  • “Em có muốn anh nhẹ nhàng với em hơn không?”
  • “Em có thấy thoải mái khi anh làm thế này không?”…

Tương tự, chàng cũng sẽ cho bạn biết những nhu cầu của mình để hai bạn hòa hợp với nhau hơn.

Nếu chàng không thật sự yêu bạn, chàng có thể sẽ không để tâm đến những cảm nhận của bạn mà chỉ chăm chăm thỏa mãn nhu cầu của mình.

1.4 Muốn đạt sự khoái cảm cùng lúc với bạn

Đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ

Khi yêu thật sự, đàn ông thường luôn muốn người phụ nữ của mình được thỏa mãn tuyệt đối; “lên đỉnh” trong mỗi cuộc làm tình. Thông thường, chàng sẽ luôn muốn cả hai “về đích” cùng một lúc và luôn tìm cách để đạt được điều đó.

Đối với những người không thật lòng, nhiều khả năng họ sẽ chỉ tìm cách để “lên đỉnh” một mình và không quan tâm đến bạn.

1.5 Chàng tôn trọng bạn khi yêu

Chàng tôn trọng bạn khi yêu

Đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ thường thể hiện sự tôn trọng dành cho đối phương. Sự tôn trọng ở đây chính là không bắt ép bạn phải thực hiện những tư thế mà bạn không thích, không tiếp tục những hành động gây tổn thương cho bạn. Mọi hành động của chàng đều dựa trên sự đồng thuận và hoà hợp với cảm xúc của bạn.

Ngoài ra, đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ sẽ đồng ý sử dụng các biện pháp an toàn vì bạn. Nếu bạn chưa sẵn sàng có em bé hoặc muốn tránh những bệnh quan hệ qua đường tình dục, chàng sẽ không ngần ngại dùng bao cao su.

Thậm chí, nếu đang “lâm trận”, bạn đột nhiên thấy khó chịu, không khỏe trong người và muốn dừng lại thì chàng vẫn sẵn sàng dừng cuộc mây mưa để quan tâm đến sức khoẻ của bạn.

1.6 Chàng yêu cả khuyết điểm của bạn

Chàng yêu cả những khuyết điểm của bạn
Đàn ông yêu cả khuyết điểm của bạn là chàng rất thật lòng khi quan hệ

Bạn có thể tự tin vì những điểm chưa hoàn hảo trên cơ thể mình nhưng người đàn ông yêu bạn thật lòng sẽ yêu luôn cả những khuyết điểm đó. Bạn có thể vụng về và chưa làm tốt trong việc giúp chàng thấy thỏa mãn, thì chàng cũng ko thất vọng hay chê bai.

Ngược lại, nếu trong khi quan hệ, chàng thường than phiền về những điều chưa hài lòng, về ngoại hình hay cách thể hiện của bạn thì có thể thấy chàng đang coi trọng việc thỏa mãn sinh lý hơn là một mối quan hệ nghiêm túc.

1.7 Đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ thường rất chăm chút màn dạo đầu

Đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ rất chú trọng màn dạo đầu

Thông thường, đàn ông có thể lâm trận ngay mà không cần đến màn dạo đầu. Phụ nữ thì ngược lại, họ cần được “khởi động” bằng những mơn trớn, gần gũi, vuốt ve thì mới dễ dàng “nhập cuộc”.

Vì vậy, nếu chàng thật sự yêu bạn và nghiêm túc với mối quan hệ này; chàng thường sẽ dành nhiều thời gian cho màn dạo đầu chứ không phải nhanh chóng tiến tới vùng cấm địa ngay lập tức. Chàng sẽ nhẹ nhàng kích thích những điểm nhạy cảm trên cơ thể của bạn; từ từ giúp bạn cảm thấy thoải mái và sẵn sàng vào cuộc yêu.

Nếu chu đáo hơn, chàng có thể tạo không gian lãng mạn như hẹn hò dưới ánh nến; xem một bộ phim tình yêu; ngắm hoàng hôn trên bãi biển, uống rượu vang.

1.8 Chàng ôm bạn sau khi “yêu”

 đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ

Không chỉ trong lúc quan hệ mà thái độ của đàn ông sau khi quan hệ cũng có thể nói lên rằng anh ấy yêu bạn thật lòng hay không. Sau một cuộc mây mưa, nếu anh ấy dành thời gian ôm ấp; thủ thỉ hỏi xem bạn có cảm thấy thỏa mãn hay chưa; có cần cải thiện điều gì không thì chứng tỏ chàng đang thật lòng với bạn.

1.9 Chàng vệ sinh cá nhân sạch sẽ trước khi yêu

Đàn ông yêu bạn thật lòng thường sẽ chuẩn bị chu đáo trước mỗi lần quan hệ. Việc làm này vừa thể hiện sự tôn trọng dành cho bạn; vừa cho thấy chàng thật sự nghiêm túc chứ không chỉ muốn lên giường cùng bạn.

Chàng thường sẽ vệ sinh cá nhân sạch sẽ trước khi lâm trận để đem đến cho bạn cuộc yêu trọn vẹn và hạn chế các vấn đề về sức khỏe cho cả hai.

>> Bạn có thể gửi Cách vệ sinh dương vật an toàn cho chàng tham khảo nhé

[inline_article id=255372]

1.10 Đàn ông yêu thật lòng có trách nhiệm với bạn

Chàng có trách nhiệm với bạn - chàng yêu bạn rất thật lòng

Ham muốn của đàn ông khi yêu là chinh phục và khám phá những điều mới lạ. Nếu hai bạn chỉ mới đang hẹn hò nhưng chàng lại muốn quan hệ trước hôn nhân thì anh có khả năng một đi không trở lại khi đã chinh phục được bạn.

Ngược lại, người đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ sẽ chịu trách nhiệm với những gì đã làm với bạn. Anh lên kế hoạch đám cưới, ra mắt bạn với gia đình và nếu bạn lỡ mang thai thì anh cũng không bỏ rơi bạn một mình.

1.11 Biểu hiện của người đàn ông yêu bạn: Anh chiều bạn khi ân ái

Đàn ông yêu bạn thật lòng khi quan hệ
Đàn ông yêu bạn thật lòng khi quan hệ

Ngoài những lúc chàng đã quá mệt với công việc ban ngày thì anh luôn sẵn sàng thỏa mãn bạn. Thậm chí anh có thể gác lại công việc còn đang dang dở để ân ái với bạn khi bạn có nhu cầu về tình dục.

Chàng có thể đôi lần vì mệt mỏi và bận rộn mà từ chối quan hệ với bạn. Những lúc này bạn nên thông cảm và cả hai cùng lên lịch rảnh để có thể thỏa mãn cùng nhau. Trường hợp chàng từ chối chuyện ấy nhiều lần; anh có thể đang gặp tình trạng giảm ham muốn tình dục.

1.12 Bạn cảm thấy là chính mình khi quan hệ

Để biết đàn ông có yêu thật lòng khi quan hệ hay không; cảm giác anh ấy mang lại cho bạn rất quan trọng. Nếu bạn cảm thấy trong cuộc yêu bạn không phải gồng mình; bạn có thể tận hưởng trọn vẹn với chính cơ thể của mình không chút lo âu; có lẽ anh đã yêu bạn rất chân tình.

>> Bạn có thể xem thêm: 10 cách làm cho chồng ham muốn để anh khao khát “yêu” ngay

1.13 Đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ sẽ cởi mở về cảm xúc

Có những khoảnh khắc đặc biệt xảy ra trước, trong và sau khi ân ái mở ra những ranh giới mới trong mối quan hệ của bạn.

Những tổn thương và thành tựu nơi quá khứ có thể xuất hiện; cảm xúc dâng trào; tiếng cười và nước mắt trào dâng. Đây đều là những dấu hiệu lành mạnh và rõ ràng cho thấy đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ với bạn. Và họ đang kết nối với bạn ở mức độ tình cảm sâu sắc.

Bạn sẽ có thể cảm nhận được điều đó khi anh ấy mở lòng với bạn; anh ấy mở rộng tâm hồn và mời bạn cởi mở trong sâu thẳm.

1.14 Sau cuộc yêu, chàng và bạn tâm sự một cách sâu sắc

Sau cuộc yêu, chàng và bạn tâm sự một cách sâu sắc
Đàn ông yêu thật lòng sau khi quan hệ sẽ tâm sự với bạn

Một người đàn ông yêu bạn thật lòng sau khi quan hệ sẽ dành thời gian để nói chuyện với bạn. Anh ấy sẽ không vội vàng đến một cuộc họp hoặc gặp gỡ bạn bè của mình. Anh ấy sẽ cho bạn cơ hội ở trong thế giới của anh ấy; trong vòng tay của anh ấy; trong khoảnh khắc lưu luyến với anh ấy và để bạn mở lòng với anh ấy.

Cũng giống như bạn, người đàn ông của bạn muốn tận hưởng thời gian bên nhau và nuôi dưỡng ước mơ. Bạn có ý nghĩa với anh ấy; bạn là người mà anh ấy thực sự quan tâm và tận hưởng thời gian của mình.

Anh ấy sẽ dành thời gian của mình vì anh ấy tận hưởng mọi tương tác thú vị với bạn, không chỉ vì tình dục.

1.15 Chàng với bạn về những dục vọng anh ấy khao khát

Nếu một người đàn ông yêu bạn thật lòng khi quan hệ; anh ấy sẽ cởi mở với bạn về những điều khiến anh ấy hứng thú.

Anh ấy cởi mở với thử nghiệm và cũng sẽ muốn biết những gì bạn mong muốn cho hai người. Cho dù đó là thử đồ chơi mới, dầu, vị trí, chơi trò nhập vai; hoặc tưởng tượng khác; chủ đề này sẽ mang tính chất trò chuyện nhiều hơn là một nhu cầu hoặc một yêu cầu.

[inline_article id=273667]

2. Vì sao phụ nữ nên biết dấu hiệu đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ?

 đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ
Đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ thế nào là điều nhiều chị em quan tâm

Hầu hết nữ giới đều rất nhạy cảm, nhất là trong chuyện tình yêu. Một khi đã xác định mối quan hệ nghiêm túc; phụ nữ sẽ đặt hết tâm trí mình vào đó và cũng mong muốn được đáp lại bằng tấm chân tình trọn vẹn.

Vì vậy, khi yêu một người nào đó; chị em thường muốn được cảm nhận tình yêu bằng mọi khía cạnh; từ cách cư xử, quan tâm, chăm sóc cho đến cả khi làm “chuyện ấy”.

Đàn ông thường được đánh giá là “dễ dãi” trong chuyện quan hệ tình dục hơn là phụ nữ. Nhiều ý kiến cho rằng, đàn ông có thể quan hệ với người mình không yêu với mục đích thỏa mãn nhu cầu sinh lý.

Chính vì suy nghĩ này, nhiều chị em rất băn khoăn không biết liệu chàng có yêu mình thật lòng hay chỉ đang tìm cách để được quan hệ.

Tóm lại

Nhận biết các dấu hiệu đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ sẽ có thể giúp bạn biết được chàng đang thật sự nghiêm túc; hay chỉ đơn giản là đang cần “tình một đêm”; và tránh những người dạng đàn ông không yêu nhưng vẫn quan hệ.

Lưu ý, những cách giúp bạn nhận biết đàn ông yêu thật lòng khi quan hệ được chia sẻ ở trên chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu chàng của bạn chỉ có vài đặc điểm như trong bài viết; bạn cũng không có gì phải lo lắng hay hoang mang.

Khi áp dụng vào thực tế, bạn cần xét đến tính cách của chàng cũng như hoàn cảnh cụ thể diễn ra cuộc yêu. Có thể chàng yêu bạn thật lòng nhưng tính tình ít thể hiện; hay ngại ngùng nên bạn chưa kịp nhận ra. Bạn nên kết hợp quan sát thêm các dấu hiệu khác trong cuộc sống hàng ngày; để chắc chắn về tình cảm của chàng dành cho mình nhé.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai bạn cần biết

Các loại thuốc sẽ có khả năng tương tác với nhau, dù cho bạn uống khác thời điểm trong ngày. Hãy cùng tìm hiểu những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai cũng như các yếu tố khiến việc dùng thuốc tránh thai của bạn chưa hiệu quả nhé.

Những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai là một trong những biện pháp được đánh giá là hiệu quả cao trong việc phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, có rất nhiều tác nhân không ngờ tới, ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc tránh thai, nhất là khi bạn đang trong thời gian sử dụng một hoặc vài loại thuốc khác.

Nếu bạn muốn đạt hiệu quả ngừa thai tối đa khi sử dụng biện pháp thuốc tránh thai, bạn nên cẩn trọng khi dùng kèm với những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai sau:

1. Kháng sinh

Hầu hết các loại thuốc kháng sinh sẽ ít tương tác, làm mất đi tác dụng của thuốc tránh thai. Bạn có thể sử dụng thuốc trị mụn trứng cá (doxycycline, tetracycline), đau họng (ampicillin), nhiễm trùng đường tiểu (ciprofloxacin) hoặc nhiễm trùng âm đạo (metronidazole) trong thời gian dùng thuốc tránh thai mà không ảnh hưởng gì.

những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai
Thuốc kháng sinh có thể ảnh hưởng hiệu quả của thuốc tránh thai

2. Thuốc động kinh và an thần

Những loại thuốc để điều trị động kinh và rối loạn lưỡng cực như barbiturates, carbamazepine, oxcarbazepine, phenytoin, primidone, topiramate, felbamate và lamotrigine có khả năng khiến thuốc kém hiệu quả hơn.

3. Những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai – thuốc chữa bệnh HIV 

Một số thuốc điều trị HIV làm giảm hiệu lực của thuốc tránh thai như nevirapine hay nelfinavir và ritonavir, nhóm ức chế protease (darunavir, fosamprenavir, lopinavir, tipranavir).

4. Thảo dược trị trầm cảm St John’s Wort

St John’s Wort là một phương thuốc thảo dược để trị trầm cảm, lo âu hay mất ngủ. Dùng St. John’s Wort hoặc các dạng chiết xuất của nó có thể giảm nồng độ của hai loại hormone (estrogen và progestin) trong thuốc ngừa thai xuống 15%. 

những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai
Thuốc có thể làm giảm nồng độ của của thuốc tránh thai

Lưu ý khi dùng thuốc tránh thai cùng với các thuốc khác

Những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai có thể khiến bạn rơi vào tình huống mang thai ngoài ý muốn, dẫn đến những hệ luỵ không hay. Vì vậy, nếu bạn đang dùng một hoặc nhiều loại thuốc khác trong thời gian dùng thuốc tránh thai, bạn nên tìm đến sự tư vấn của bác sĩ chuyên ngành.

Bác sĩ sẽ giúp bạn kiểm tra tương tác của các loại thuốc bạn đang dùng, đồng thời khuyên bạn đổi qua một loại thuốc khác để hạn chế khả năng ảnh hưởng lẫn nhau.

Phương pháp tránh thai nào không bị ảnh hưởng bởi các loại thuốc trên?

Nếu đang sử dụng một trong những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai, bạn có thể tham khảo các phương pháp tránh thai khác để tránh tình trạng tương tác thuốc.

Một số các biện pháp tránh thai mà không dùng thuốc có thể kể đến như bao cao su, đặt vòng, cấy que tránh thai.

những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai
Đặt vòng có thể tránh tình trạng giảm hiệu quả của thuốc tránh thai

Một số yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc tránh thai

Bên cạnh những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai, còn có các yếu tố khác có thể khiến việc tránh thai bằng thuốc của bạn không thành công như mong đợi.

1. Uống thuốc không đều đặn

Việc uống thuốc tránh thai hàng ngày không đều đặn, ngày uống ngày không là nguyên nhân hàng đầu khiến thuốc tránh thai không phát huy tác dụng.

Nếu bạn quên uống thuốc tránh thai, không tuân thủ đúng liệu trình dùng thuốc thì bạn rất dễ mang thai nếu quan hệ tình dục mà không có biện pháp bảo vệ.

2. Uống thuốc không đúng giờ

 Thông thường, thuốc tránh thai hàng ngày không những yêu cầu bạn uống đều đặn mỗi ngày mà còn quy định cụ thể về giờ uống để phát huy hiệu quả cao nhất. Nếu bạn uống thuốc không đều đặn, không đúng giờ thì có thể làm mất hoàn toàn tác dụng của thuốc.

3. Bị nôn mửa khi uống thuốc tránh thai

Nếu bạn bị ốm và nôn mửa khi vừa uống viên thuốc tránh thai, thuốc có thể chưa kịp hấp thụ hết. Vì vậy, nếu bị nôn sau khi uống thuốc, bạn nên uống bổ sung viên khác càng sớm càng tốt để không bỏ lỡ lịch trình nhé.

4. Quan hệ không an toàn ngay sau khi bắt đầu dùng thuốc

Thông thường, thuốc tránh thai sẽ bắt đầu được uống vào ngày thứ 2 hoặc thứ 5 của chu kỳ. Nếu bạn bắt đầu dùng thuốc vào giữa chu kỳ, bạn nên hạn chế quan hệ tình dục không an toàn trong ít nhất 7 ngày sau đó để chờ thuốc tránh thai phát huy tác dụng.

5. Để thuốc ở nơi có nhiệt độ cao

Thuốc tránh thai nên được bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nhiệt độ cao có thể làm giảm hiệu quả của thuốc. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý đến hạn sử dụng của thuốc tránh thai khi dùng nhé.

Mách bạn cách sử dụng thuốc tránh thai hiệu quả

Khi lựa chọn phương pháp tránh thai bằng thuốc, bạn nên lưu ý một số điều sau

  • Đọc kỹ thông tin trên nhãn thuốc, thực hiện theo đúng hướng dẫn sử dụng. Cách tốt nhất và an toàn nhất khi dùng thuốc tránh thai đó là nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và tuân thủ theo đúng liệu trình uống thuốc được chỉ định.
  • Có thể sử dụng ứng dụng theo dõi chu kỳ  dụng nhắc uống thuốc để hạn chế việc quên uống thuốc.
  • Nếu lỡ quên uống thuốc, nên uống bổ sung càng sớm càng tốt. Nếu quên uống 1 viên, khi nhớ ra nên uống viên thuốc đó ngay; viên sau uống vào đúng giờ uống quy định thông thường. Trong vòng 48 giờ sau đó, nên tránh quan hệ tình dục hoặc nếu có quan hệ tình dục thì dùng bao cao su. Sau đó uống tiếp vỉ thuốc như bình thường. Nếu quên uống 2 viên, uống bù ngay 2 viên thuốc cách nhau 12 giờ ngay khi nhớ ra; viên tiếp theo uống vào đúng giờ uống quy định thông thường. Nếu có quan hệ tình dục thì nên dùng bao cao su cho đến khi uống hết vỉ thuốc. Nếu quên uống 3 viên, bỏ vỉ thuốc đang uống; tránh quan hệ tình dục hoặc dùng bao cao su khi có quan hệ tình dục, chờ cho đến khi xuất hiện kinh nguyệt trở lại và bắt đầu dùng vỉ thuốc mới. Tình huống này được xem như mới bắt đầu dùng thuốc, 7 ngày đầu tiên thuốc chưa có tác dụng nên cần tránh quan hệ tình dục, nếu có quan hệ tình dục phải dùng các biện pháp hỗ trợ khác như bao cao su hoặc màng chắn âm đạo.
  • Nên trang bị thêm phương pháp tránh thai dự phòng như bao cao su để “chữa cháy” trong những trường hợp quên, bỏ lỡ cử thuốc.

Thuốc tránh thai tuy được xem là biện pháp ngừa thai an toàn nhưng vẫn không đảm bảo được tuyệt đối 100%. Nguyên nhân là phương pháp này vẫn có thể bị tác động bởi một số yếu tố khách quan và chủ quan.

Bạn có thể tham khảo những thuốc làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai cũng như các yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả khi tránh thai bằng thuốc để có thêm thông tin nhé.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Quan hệ rồi có tiêm hpv được không? Tiêm HPV phải kiêng quan hệ bao lâu?

Vì thời gian để hoàn thành liệu trình tiêm HPV kéo dài đến 6 tháng, vì vậy nhiều chị em thắc mắc về việc quan hệ tình dục trong thời gian tiêm ngừa. Tiêm HPV có phải kiêng quan hệ không hay quan hệ rồi có được tiêm HPV không là những câu hỏi thường gặp.

1. Tổng quan về ung thư cổ tử cung và vắc xin phòng HPV

Ung thư cổ tử cung là hiện tượng một khối u hình thành và phát triển ở vùng nối cổ tử cung và âm đạo của nữ giới. Hơn 99% các trường hợp ung thư cổ tử cung là do nhóm virus HPV gây ra và hiện nay chưa có thuốc đặc trị loại virus này.

Vì vậy, biện pháp hiệu quả nhất để chủ động phòng ngừa ung thư cổ tử cung là tiêm vắc xin phòng HPV.

  • Đối tượng tiêm HPV: Vắc xin ung thư cổ tử cung được khuyến cáo tiêm cho nữ giới từ 9 – 26 tuổi. Việc tiêm ngừa sẽ phát huy hiệu quả tối đa nếu người tiêm chưa quan hệ tình dục hoặc chưa từng nhiễm HPV.
  • Số mũi tiêm: Liệu trình tiêm HPV gồm 3 mũi; trong đó mũi thứ 3 sẽ cách mũi đầu tiên 6 tháng. 
  • Điều kiện sức khoẻ: Một số yêu cầu về sức khỏe dành cho chị em khi đi tiêm HPV như: Chưa tiêm một loại vắc xin nào trong vòng 1 tháng trở lại; sức khỏe tại thời điểm tiêm hoàn toàn bình thường, đang không sử dụng các loại thuốc ức chế miễn dịch.
tiêm vacxin hpv có được quan hệ không
Tiêm vacxin HPV là biện pháp phòng bệnh hiệu quả

2. Nữ giới đã quan hệ tình dục rồi có thể tiêm vắc xin HPV được không?

Việc chích ngừa ung thư cổ tử cung được khuyến cáo thực hiện ở hầu hết nữ giới từ 9 – 26 tuổi; và chưa quan hệ tình dục. Khuyến cáo này dựa trên lý thuyết về hiệu lực bảo vệ của vắc xin HPV. Theo đó; hiệu quả của tiêm ngừa ung thư cổ tử cung sẽ đạt mức tối ưu ở thời điểm trước khi có cơ hội phơi nhiễm virus HPV qua đường quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là phụ nữ đã quan hệ tình dục thì không được tiêm vắc xin HPV. Lý do là vì; phụ nữ đã quan hệ nhưng chưa chắc bị nhiễm các loại HPV gây ung thư cổ tử cung, thì vẫn khỏe mạnh và an toàn.

Ngoài ra; HPV có nhiều loại khác nhau; cho dù bạn bị nhiễm một hoặc vài loại virus thì việc tiêm HPV vẫn có tác dụng phòng chống các chủng còn lại. Việc quan hệ trước và sau khi tiêm phòng HPV cũng không tăng nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ cho người tiêm ngừa.

Nếu bạn đã quan hệ tình dục hoặc xét nghiệm HPV dương tính vẫn có thểm tiêm vắc xin. Tiêm vắc xin HPV không chỉ phòng một loại virus mà vắc xin có thể phòng nhiều chủng khác nhau. Hiện có hai loại vắc xin phòng 4 chủng và 9 chủng của virus HPV. Nếu bạn tiêm phòng vắc xin, bạn sẽ giảm nguy cơ mắc các type khác.

Vì vậy, nữ giới đã quan hệ tình dục vẫn nên tiêm ngừa HPV.

3. Tiêm HPV có phải kiêng quan hệ không?

Theo số liệu từ HPV Information Centre; mỗi ngày Việt Nam ước tính có khoảng 7 phụ nữ tử vong do ung thư cổ tử cung. Tiêm HPV được xem là giải pháp phòng ngừa ung thư cổ tử cung hiệu quả nhất hiện nay. Để việc tiêm ngừa đạt hiệu quả cao nhất, nữ giới cần tiêm đúng lịch và đảm bảo đủ liệu trình 3 mũi tiêm.

Do liệu trình tiêm HPV kéo dài đến 6 tháng; nên nhiều chị em băn khoăn không biết việc quan hệ tình dục có ảnh hưởng gì đến hiệu quả của vắc xin hay không. Vậy sau khi tiêm hpv bao lâu thì được quan hệ?

Hiện nay, vẫn chưa có khuyến cáo nào về việc không nên quan hệ tình dục sau khi tiêm vắc xin HPV. Nghĩa là sau khi tiêm mũi 1; mũi 2 hay mũi 3 HPV, bạn vẫn có thể sinh hoạt tình dục như bình thường.

Tuy nhiên, trong thời gian tiêm ngừa; để đảm bảo an toàn, bạn vẫn nên có biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục, bởi vắc xin có thể chưa kịp tạo ra kháng thể giúp chống lại virus HPV. Bạn nên kiêng quan hệ không an toàn ngay sau khi tiêm vắc xin phòng virus HPV. Vì vắc xin cần thời gian ít nhất là 2 tuần để tạo ra kháng thể bảo vệ cơ thể trước các chủng virus HPV có trong vắc xin. 

tiêm vacxin hpv có được quan hệ không
Tiêm vacxin HPV có được quan hệ không? Vẫn được bạn nhé!

Như vậy, tiêm vacxin HPV có được quan hệ không thì câu trả lời là ĐƯỢC QUAN HỆ nhưng không được quan hệ với nhiều người. Nếu bạn quan hệ sau khi tiêm mũi 1; mũi 2; tức là chưa đi hết liệu trình thì bạn không nên chủ quan.

Các biện pháp an toàn vẫn được khuyến khích sử dụng trong thời điểm này để hạn chế nguy cơ lây nhiễm HPV khi cơ thể chưa kịp sản sinh đủ kháng thể.

>> Tiêm HPV có phải kiêng quan hệ không, bạn có thể tham khảo nếu cần: 36 tư thế quan hệ thăng hoa dành cho bạn

4. Một số câu hỏi khác bên cạnh vấn đề tiêm HPV có phải kiêng quan hệ không

Bên cạnh câu hỏi tiêm HPV có phải kiêng quan hệ không; thì một số thắc mắc khá phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn khi tiêm:

4.1 Sau khi tiêm HPV bao lâu thì được quan hệ tình dục? 

Tiêm HPV có phải kiêng quan hệ không thì câu trả lời là KHÔNG. Nghĩa là sau khi tiêm phòng HPV; bạn đã có thể quan hệ tình dục mà không cần chờ đợi mốc thời gian nào.

Vậy sau khi Tiêm HPV bao lâu thì được quan hệ tình dục? Hiện tại không có khuyến cáo cụ thể nào về việc phải kiêng quan hệ sau khi tiêm vắc xin ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên; sau khi mũi tiêm đầu tiên; cơ thể chúng ta cần 2 tuần để thiết lập miễn dịch an toàn trước virus. Thế nên, nếu muốn quan hệ; cả hai bạn nên các biện pháp quan hệ tình dục an toàn.

Tiêm HPV có phải kiêng quan hệ không? Câu trả lời bạn được phép quan hệ (nếu muốn)

4.2 Nếu mang thai sau khi tiêm HPV mũi đầu tiên thì phải làm sao?

Một số chị em phát hiện mang thai sau khi tiêm phòng HPV mũi đầu tiên. Đây không phải là trưởng hợp hiếm gặp nên bạn đừng quá lo lắng.

Theo khuyến cáo từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh CDC Hoa Kỳ, bạn nên hoãn lại việc tiêm phòng HPV cho đến khi sau sinh em bé. Bên cạnh đó; bạn cũng cần thông báo cho bác sĩ phụ trách khám thai cho bạn để được tư vấn và theo dõi thai kỳ an toàn và chặt chẽ hơn.

4.3 Vắc xin phòng HPV có hiệu quả trong bao lâu?

Từ kết quả nghiên cứu của CDC Hoa Kỳ, năn 2021; cho thấy rằng sau khi bạn hoàn thành đúng và đủ liệu trình tiêm vắc xin ngừa HPV, kháng thể sẽ có khả năng bảo vệ bạn hơn 12 năm; và chưa có thông tin nào khác nói rằng hiệu lực của kháng thể sẽ giảm dần theo thời gian.

4.4 Quan hệ bằng miệng có lây nhiễm HPV không?

Tiêm HPV có phải kiêng quan hệ bằng miệng không, thì bạn đã có câu trả lời. Tuy nhiên, nếu chỉ quan hệ bằng miệng thì có sao không? Như đã đề cập ở trên, HPV là bệnh lây nhiễm qua đường quan hệ tình dục; và nếu bạn quan hệ bằng miệng và có tiếp xúc da, thì khả năng bị nhiễm bệnh là CÓ.

>> Tiêm HPV có phải kiêng quan hệ bằng miệng không, bạn có thể tham khảo nếu cần: Cách quan hệ bằng miệng giúp cả hai thăng hoa

Quan hệ bằng miệng có bị lâu HPV không?
Tiêm HPV có phải kiêng quan hệ bằng miệng không? Bạn cần đảm bảo an toàn khi quan hệ, kể cả quan hệ bằng miệng

4.5 Cần lưu ý gì sau khi tiêm chủng?

Mặc dù tiêm ngừa HPV là biện pháp phòng ngừa ung thư cổ tử cung hiệu quả nhất, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc bảo vệ tuyệt đối 100%.

Chị em chủ động khám phụ khoa định kỳ hàng năm; kết hợp với làm các xét nghiệm tầm soát sớm ung thư cổ tử cung để kịp thời phát hiện và xử lý những dấu hiệu bất thường. Ngoài ra; để giữ gìn sức khỏe sinh sản, chị em nên có đời sống tình dục lành mạnh, không buông thả và sử dụng các biện pháp an toàn mọi lúc.

Hy vọng các thông tin trong bài viết trên đã giúp chị em giải đáp được thắc mắc tiêm HPV có phải kiêng quan hệ không. Việc quan hệ sau khi tiêm HPV không ảnh hưởng gì đến hiệu quả của vắc xin nên bạn không cần lo lắng về vấn đề này nhé.