Author: Nguyễn Thụy Ngọc Quỳnh

Tác giả Nguyễn Thụy Ngọc Quỳnh đã có kinh nghiệm hai năm với vị trí chuyên viên nội dung về sức khỏe. Với những kiến thức và kinh nghiệm đã tích lũy, Quỳnh hy vọng sẽ mang đến cho độc giả những thông tin bổ ích và thiết thức trong việc chăm sóc sức khỏe. Hiện Quỳnh đang phụ trách viết bài cho chuyện mục Mang thai của MarryBaby.

Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

Cực khoái khô có thể là nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới

cực khoái khô
cực khoái khô

Vậy hiện tượng đạt cực khoái khô là gì? Hiện tượng này có nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản của nam giới thể nào? Để hiểu hơn về tình trạng lên đỉnh khô này, MarryBaby sẽ cùng bạn tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Hiện tượng cực khoái khô là gì?

Cực khoái khô (dry orgasm) còn được gọi là lên đỉnh khô hay xuất tinh khô. Tình trạng này xảy ra khi bạn đạt cực khoái trong lúc quan hệ tình dục hoặc thủ dâm nhưng không xuất tinh ra ngoài được.

Tùy thuộc vào những nguyên nhân khác nhau mà, tình trạng này có thể chỉ xảy ra tạm thời hoặc kéo dài vĩnh viễn. Nhưng điều này có thể dẫn đến vô sinh ở nam nếu đang mong muốn có con hoặc có thể bị mặc cảm với bạn tình.

>> Bạn có thể xem thêm: Bật mí 9 tư thế quan hệ truyền thống đưa nàng lên đỉnh

Cực khoái khô là gì?
Cực khoái khô là gì?

Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh khô

Cực khoái khô ở nam giới trưởng thành có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tình trạng này có thể xảy ra do các vấn đề sau:

1. Sau khi phẫu thuật

Bạn có thể ngừng sản xuất tinh dịch sau khi phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt lấy các hạch bạch huyết xung quanh. Hoặc cơ thể cũng ngừng sản xuất tinh dịch sau khi phẫu thuật cắt bỏ bàng quang.

Ngoài ra, cực khoái khô cũng có thể xảy ra sau một số ca phẫu thuật ung thư tinh hoàn để bóc tách hạch bạch huyết sau phúc mạc. Do đó, điều này có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh kiểm soát cực khoái.

>> Bạn có thể xem thêm: Tinh hoàn ẩn: Bệnh lý vô sinh bẩm sinh bạn nên biết!

2. Do xuất tinh ngược

cực khoái khô do xuất tinh ngược
Xuất tinh ngược cũng là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh khô

Đôi khi cực khoái khô có thể do cơ thể vẫn tạo ra tinh dịch nhưng nó lại đi vào bàng quang khi xuất tinh. Hiện tượng này được gọi là xuất tinh ngược. Điều này thường xảy ra sau khi thực hiện một số ca phẫu thuật tuyến tiền liệt. Hoặc do bạn dùng một số loại thuốc nên có thể gây ảnh hưởng.

3. Cơ thể không đủ tinh trùng

Trong những trường hợp khác, cực khoái khô có thể do cơ thể không tạo đủ tinh dịch để xuất tinh. Điều này có thể xảy ra khi những thay đổi về gen gây ảnh hưởng các cơ quan và tuyến liên trong việc thụ tinh để có con.

>> Bạn có thể xem thêm: Sau bao lâu tinh trùng lại sản xuất nhiều và chất lượng như ban đầu?

4. Do cực khoái lặp đi lặp lại

Cực khoái lặp đi lặp lại cũng có thể gây ra cực khoái khô. Do điều này đã sử dụng hết tinh dịch và tinh trùng mới của cơ thể. Vì vậy, nếu bạn đạt nhiều lần cực khoái trong một thời gian ngắn, thì lần tiếp theo có thể bị khô. Tuy nhiên, điều này có thể cải thiện sau một vài giờ nghỉ ngơi.

Ai có thể bị đạt cực khoái khô khi quan hệ?

Cực khoái khô có thể xảy ra với một số người có các tình trạng sức khỏe dưới đây:

  • Bệnh tiểu đường
  • Bệnh đa xơ cứng
  • Bị tắc ống xuất tinh
  • Chấn thương tủy sống
  • Bị xuất tinh ngược dòng
  • Suy sinh dục nam do thiếu hụt testosterone
  • Gặp các vấn đề di truyền với hệ thống sinh sản
  • Gặp tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị huyết áp cao, phì đại tuyến tiền liệt và rối loạn tâm trạng
Cực khoái khô có thể là nguyên nhân gây vô sinh và khiến nam giới mặc cảm
Cực khoái khô có thể là nguyên nhân gây vô sinh và khiến nam giới mặc cảm

Ngoài ra, bạn có thể bị đạt cực khoái khô sau khi thực hiện một số phương pháp phẫu thuật y tế như:

  • Xạ trị
  • Cắt bỏ tuyến tiền liệt
  • Nạo hạch sau phúc mạc
  • Phẫu thuật laser tuyến tiền liệt
  • Phẫu thuật cắt bỏ bàng quang (cystectomy)
  • Thực hiện TUIP (đường rạch xuyên tuyến tiền liệt)
  • Thực hiện TUMT (liệu pháp vi sóng xuyên niệu đạo)
  • Thực hiện TURP (cắt bỏ tuyến tiền liệt qua niệu đạo)

>> Bạn có thể xem thêm: Quan hệ chưa xuất tinh có thai không? Chưa muốn có con thì đọc ngay nhé!

Cực khoái khô có giống với xuất tinh ngược không?

Cực khoái khô không giống với xuất tinh ngược. Mặc dù hai hiện tượng này có thể xảy ra cùng một lúc, nhưng không phải là cùng một loại tình trạng.

  • Cực khoái khô: Tình trạng hoàn toàn không có tinh dịch. Mặc dù điều này có thể do xuất tinh ngược gây ra, nhưng bản thân nó không phải là xuất tinh ngược.
  • Xuất tinh ngược: Tình trạng xảy ra khi cổ bàng quang không thể đóng lại khi đạt cực khoái. Tình trạng này khiến tinh dịch chảy ngược vào bàng quang. Nguyên nhân có thể do thuốc chẹn alpha như Flomax hoặc phẫu thuật trên bàng quang hoặc tuyến tiền liệt gây tổn thương cổ bàng quang.

[key-takeaways title=””]

Những người đàn ông bị xuất tinh ngược sẽ có ít hoặc không có tinh dịch xuất ra khi đạt cực khoái. Nhưng bạn có thể nhận thấy nước tiểu thải ra sau khi quan hệ tình dục có màu đục giống với tinh dịch.

[/key-takeaways]

Chẩn đoán và điều trị cực khoái khô như thế nào?

1. Cách chẩn đoán

Nếu bạn nghi bị rơi vào tình trạng cực khoái khô. Bác sĩ có thể hỏi bạn một loạt câu hỏi về các triệu chứng, việc sử dụng thuốc và bất kỳ thực hiện phẫu thuật nào gần nhất. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể khám sức khỏe dương vật, tinh hoàn và trực tràng của bạn.

Bác sĩ cũng có thể kiểm tra nước tiểu của bạn để tìm tinh dịch sau khi bạn đạt cực khoái. Điều này sẽ giúp bác sĩ xác định xem bạn đang trải qua cực khoái khô hay xuất tinh ngược. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng có thể thực hiện kiểm tra bổ sung hoặc giới thiệu bạn đến cơ sở chuyên môn để xác định nguyên nhân cơ bản.

2. Cách điều trị

Hiện nay, chưa có phương pháp cụ thể nào điều trị tình trạng cực khoái khô. Tuy nhiên, tùy vào nguyên nhân dẫn đến xuất tinh khô thì bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp khắc phục phù hợp.

  • Nếu bạn đang dùng tamsulosin (Flomax): Bạn nên ngưng sử dụng thuốc để tình trạng xuất tinh trở lại bình thường.
  • Nếu bạn đang gặp căng thẳng tâm lý: Liệu pháp tư vấn tâm lý có thể giúp bạn vượt qua để khôi phục chức năng sinh lý bình thường.

Nếu cực khoái khô của bạn là do xuất tinh ngược, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giúp giữ cho cơ cổ bàng quang đóng lại khi đạt cực khoái. Bao gồm:

  • Midodrine
  • Brompheniramine
  • Ephedrine (Akovaz)
  • Imipramine (Tofranil)
  • Chlorpheniramine (Chlor-Trimeton)
  • Phenylephrine hydrochloride (Vazculep)

[inline_article id=319523]

Như vậy bạn đã biết cực khoái khô có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Điều này có thể là nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới. Hiện nay, tình trạng này chưa có bất kỳ phương pháp điều trị cụ thể nào. Nhưng tùy nguyên nhân bệnh nên bác sĩ có thể đưa ra phương pháp khắc phục.

Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Kinh nghiệm chăm sóc mẹ bầu suốt 40 tuần thai kỳ khoa học nhất

Chăm sóc mẹ bầu
Chăm sóc mẹ bầu

Khi mang thai, việc chăm sóc mẹ bầu cần lưu tâm qua 3 vấn đề gồm: cân nặng, chế độ dinh dưỡng và hoạt động thể chất. Hãy đọc bài viết này để có nhiều kinh nghiệm trong cách chăm sóc thai kỳ để khỏe mạnh nhé.

Tăng cân lành mạnh trong thai kỳ

1. Tại sao phải duy trì cân nặng đúng tiêu chuẩn khi mang thai?

Thai phụ tăng cân lành mạnh theo đúng tiêu chuẩn sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ. Nếu mẹ bầu tăng cân quá nhiều hoặc quá ít trong thai kỳ có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho cả mẹ và con.

Theo các chuyên gia, tăng cân quá nhiều khi mang thai làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường và huyết áp cao khi mang thai. Từ đó, mẹ bầu có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và huyết áp cao sau khi sinh. Bên cạnh đó, khi bị béo phì khi mang thai, mẹ bầu sẽ có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe và nhiều khả năng sinh mổ.

[key-takeaways title=””]

Khi tăng cân hợp lý sẽ giúp mẹ bầu mang thai và sinh nở dễ dàng hơn. Sau khi sinh, mẹ cũng có thể dễ dàng lấy lại cân nặng khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, việc duy trì cân nặng lành mạnh trong thai kỳ cũng có thể giúp hai mẹ con giảm khả năng mắc bệnh béo phì và các vấn đề liên quan đến cân nặng sau này.

[/key-takeaways]

2. Thai phụ nên tăng bao nhiêu cân khi mang thai?

Số lượng cân nặng mẹ bầu cần tăng trong thai kỳ sẽ tùy thuộc vào chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index – BMI) trước khi mang thai. BMI là thước đo cân nặng liên quan đến chiều cao. Dưới đây là bảng cân nặng mẹ bầu cần chăm sóc tùy trường hợp dựa trên chỉ số BMI trước khi mang thai:

Trường hợp Cân nặng cần tăng
Thiếu cân (BMI dưới 18,5) 12 – 18kg
Có cân nặng khỏe mạnh (BMI từ 18,5 đến 24,9) 11 – 15kg
Thừa cân (BMI từ 25 đến 29,9) 6 – 11kg
Bị béo phì (BMI từ 30+) 4 – 9kg

>> Bạn có thể xem thêm: Ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh và đều, mẹ bầu đọc ngay nhé!

3. Lưu ý khi chăm sóc mẹ bầu tăng cân trong thai kỳ

Lưu ý khi chăm sóc mẹ bầu tăng cân trong thai kỳ

Điều quan trọng khi chăm sóc mẹ bầu là cần duy trì mức độ tăng cân một cách rất chậm. Để có được mức cân nặng lành mạnh khi mang thai, mẹ bầu cần nói chuyện với bác sĩ về tuổi tác, cân nặng và sức khỏe để được tư vấn hợp lý.

Để khỏe mạnh trong thai kỳ, mẹ bầu cần tăng cân theo mức các chuyên gia khuyến nghị sau:

  • Trong 3 tháng đầu: Mẹ bầu cần tăng 450g – 1.8kg
  • Từ tháng thứ 4 thai kỳ: Mẹ bầu cần tăng 900g – 1.8kg/ tháng.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cần ghi nhớ những điều này khi chăm sóc sức khỏe cân nặng mẹ bầu:

Chăm sóc mẹ bầu với dinh dưỡng lành mạnh

1. Mẹ bầu cần ăn và uống như thế nào trong thai kỳ?

Trong thai kỳ, mẹ bầu cần tiêu thụ thực phẩm lành mạnh và đồ uống ít calo; đặc biệt là cần nhớ uống đủ nước. Với lượng calo thích hợp bổ sung mỗi ngày có thể giúp mẹ và em bé tăng cân hợp lý.

Tuy nhiên, mức độ thức ăn và calo mẹ bầu cần nạp mỗi ngày sẽ tùy thuộc vào những yếu tố như cân nặng trước khi mang thai, tuổi tác và tốc độ tăng cân. Nếu mẹ bầu có cân nặng khỏe mạnh thì duy trì việc nạp calo trong chế độ dinh dưỡng như sau:

  • Tam cá nguyệt thứ nhất: Không cần nạp thêm calo.
  • Tam cá nguyệt thứ hai: Chỉ cần bổ sung thêm khoảng 340 calo mỗi ngày.
  • Tam cá nguyệt thứ ba: Cần bổ sung khoảng 450 calo mỗi ngày.
  • Nếu trong thai kỳ, mẹ bầu không tăng cân như mong muốn thì cần đi khám sức khỏe. Nhưng nếu bầu tăng cân quá nhiều có thể cần cắt giảm lượng calo cần nạp mỗi ngày. Tuy nhiên, nhu cầu bổ sung calo còn phụ thuộc vào việc mẹ bầu có bị thiếu cân, thừa cân hay béo phì trước khi mang thai không. Hoặc khi mẹ đang mang đa thai trong bụng.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Thực đơn cho bà bầu hàng ngày đầy đủ dinh dưỡng khi mang thai

[key-takeaways title=””]

Nếu trong thai kỳ, mẹ bầu không tăng cân như mong muốn thì cần đi khám sức khỏe. Nhưng nếu bầu tăng cân quá nhiều có thể cần cắt giảm lượng calo cần nạp mỗi ngày. Tuy nhiên, nhu cầu bổ sung calo còn phụ thuộc vào việc mẹ bầu có bị thiếu cân, thừa cân hay béo phì trước khi mang thai không. Hoặc khi mẹ đang mang đa thai trong bụng.

[/key-takeaways]

2. Những thực phẩm tốt cho bà bầu trong thai kỳ

Mẹ bầu muốn chăm sóc sức khỏe cần bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh sau:

  • Trái cây và rau củ để bổ sung vitamin và chất xơ.
  • Protein từ các nguồn lành mạnh như đậu đậu Hà Lan, trứng, thịt nạc, hải sản ít thủy ngân, các loại hạt không ướp muối…
  • Ngũ cốc nguyên hạt như bột yến mạch, bánh mì nguyên hạt và gạo lứt để bổ sung chất xơ, vitamin B và các chất dinh dưỡng cần thiết khác.
  • Sữa và các sản phẩm từ sữa không béo hoặc ít béo. Mẹ bầu cũng có thể thay thế bằng đậu nành, hạnh nhân, gạo hoặc các loại đồ uống khác có bổ sung canxi và vitamin D.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Những thực phẩm bà bầu nên ăn giúp thai nhi khỏe mạnh và thông minh

[key-takeaways title=””]

Một kế hoạch ăn uống lành mạnh trong thai kỳ cần hạn chế ăn muối, chất béo rắn (bơ, mỡ heo), đồ uống và thực phẩm có đường.

[/key-takeaways]

Chăm sóc mẹ bầu cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học
Chăm sóc mẹ bầu cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học

3. Làm thế nào để cải thiện thói quen lành mạnh cho mẹ bầu?

Dưới đây là cách mẹ bầu tự chăm sóc và thay đổi chế độ dinh dưỡng lành mạnh bằng cách cung cấp đầy đủ các nhóm dưỡng chất trong khẩu phần ăn, ăn đa dạng thực phẩm và không nên ăn quá nhiều thực phẩm giàu năng lượng trong một bữa, nên có 3 bữa chính và vài bữa phụ.

4. Nếu mẹ bầu ăn chay trường thì cần làm thế nào?

Khi mang thai, mẹ bầu có thể duy trì chế độ ăn chay và điều đó cũng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mẹ bầu cần xin tư vấn từ chuyên gia dinh dưỡng về chế độ ăn uống phù hợp để đảm bảo bổ sung đủ canxi, sắt, protein, vitamin B12, vitamin D cho hai mẹ con.

Bên cạnh đó, bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng cũng có thể có thể yêu cầu mẹ bầu uống vitamin và khoáng chất trong thai kỳ. Điều này sẽ giúp mẹ bầu bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và thai nhi mặc dù đang ăn chay.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Thực đơn ăn chay cho bà bầu bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ

5. Bổ sung vitamin trong thai kỳ cần lưu ý điều gì?

Khi mang thai, thai phụ cần nhiều vitamin và khoáng chất hơn như folate, sắt và canxi. Trong đó, mẹ bầu chăm sóc sức khỏe cần bổ sung folate (axit folic) với liều lượng sau:

  • Trước khi mang thai: Bổ sung folate 400 mcg/ ngày.
  • Khi mang thai: Bổ sung 600 mcg/ ngày.

Mẹ bầu có thể bổ sung folate từ thực phẩm chức năng hoặc từ thực phẩm và đồ uống tự nhiên như ước cam, dâu tây, rau bina, bông cải xanh, đậu, bánh mì và ngũ cốc ít đường. Những thực phẩm có thể cung cấp 100% folate hàng ngày cho mỗi khẩu phần.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: [Video] Bổ sung sắt cho bà bầu bao nhiêu là đủ để có thai kỳ khỏe mạnh?

[key-takeaways title=””]

Hầu hết các chuyên gia đều khuyên phụ nữ mang thai nên uống vitamin trước khi sinh hàng ngày và tiêu thụ thực phẩm, đồ ăn nhẹ và đồ uống lành mạnh.

[/key-takeaways]

6. Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng chăm sóc mẹ bầu

Trong thai kỳ, để có sức khỏe tốt mẹ bầu cần lưu ý những điều sau trong chế độ dinh dưỡng:

  • Ăn sáng mỗi ngày: Bữa sáng rất quan trọng, đặc biệt là đối với mẹ bầu, sau một giấc ngủ dài, cơ thể cần bổ sung năng lượng
  • Ăn thực phẩm giàu chất xơ: Mẹ bầu nên ăn thực phẩm giàu chất xơ, uống nước như và tập thể dục hàng ngày để ngăn ngừa táo bón. Bạn hãy cố gắng ăn ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt, rau, trái cây và đậu.
  • Nếu mẹ bầu bị ợ chua: Mẹ bầu hãy ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày nếu mẹ bầu bị ợ chua khó tiêu. Ngoài ra, mẹ cần ăn chậm, tránh thức ăn cay và béo (như ớt cay hoặc gà rán). Mẹ bầu cũng cần uống nước giữa các bữa ăn thay vì trong bữa ăn. Và mẹ bầu tuyệt đối đừng nằm ngay sau khi ăn.

7. Những thực phẩm không tốt cho bà bầu

Dưới đây là các thực phẩm mẹ bầu nên tránh trong thai kỳ vì có thể gây hại cho hai mẹ con:

  • Rượu bia
  • Thức uống có nhiều caffein
  • Cá có thể có hàm lượng thủy ngân cao
  • Thực phẩm tươi sống hoặc chưa tiệt trùng

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Bà bầu không nên ăn gì theo từng tam cá nguyệt?

[key-takeaways title=””]

Một số phụ nữ mang thai có thể thèm ăn bột giặt, đất sét, tro hoặc vụn sơn. Điều này có nghĩa là mẹ bầu không nhận được đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết trong thai kỳ. Trong trường hợp này, mẹ bầu cần xin tư vấn từ bác sĩ để bổ sung dinh dưỡng cần thiết.

[/key-takeaways]

Kinh nghiệm chăm sóc mẹ bầu bằng thói quen tập thể dục

1. Mẹ bầu có nên tập thể dục khi mang thai không?

Hầu như tất cả phụ nữ đều nên tập thể dục khi mang thai. Khi tập thể dục thường xuyên có thể giúp mẹ bầu và thai nhi đạt được số cân nặng thích hợp. Bên cạnh đó, mẹ bầu có thể ngăn ngừa các biến chứng thai kỳ như:

[key-takeaways title=””]

Nếu mẹ bầu thường xuyên hoạt động thể chất trước khi mang thai có thể không cần phải thay đổi thói quen của mình. Nếu mẹ bầu muốn thay đổi bài tập thể dục thì cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ và chuyên gia nhé.

[/key-takeaways]

2. Cường độ tập luyện khi mang thai như thế nào?

Khi mang thai, mẹ bầu chỉ cần tập thể dục với cường độ vừa phải, khoảng 15- 30 phút mỗi ngày, các bài tập thiên về sức bền, vận động kết hợp nhiều nhóm cơ trên cơ thể ở mức độ nhẹ nhàng để tiêu thụ calo hơn là các bài tập sức mạnh, tập trung vào một nhóm cơ. Các bài tập phù hợp là đi bộ, bơi lội, yoga…

Tuy nhiên, nếu mẹ bầu có thói quen tập thể dục với cường độ mạnh trước khi mang thai, thì có thể tiếp tục các hoạt động này trong suốt thai kỳ với điều kiện thai kỳ không có biến chứng và đã tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Chạy nhảy có làm sảy thai? Mẹ thường vận động mạnh cần lưu ý!

[key-takeaways title=””]

Mẹ bầu có thể nói chuyện với bác sĩ về việc có nên hoặc làm thế nào để điều chỉnh hoạt động thể chất khi mang thai. Nếu mẹ bầu có các vấn đề về sức khỏe như béo phì, huyết áp cao, tiểu đường hoặc thiếu máu. Thì hãy xin tư vấn từ bác sĩ về mức độ hoạt động an toàn cho mẹ và thai nhi.

[/key-takeaways]

3. Mẹ bầu cần duy trì tập thể dục khi mang thai thế nào?

Ngay cả khi mang thai, mẹ bầu chưa từng vận động thì vẫn có thể tập thể. Dưới đây là một số lời khuyên cho mẹ bầu chăm sóc sức khỏe thể chất:

  • Đi dạo: Mẹ bầu có thể đi dạo xung quanh công viên hoặc trung tâm mua sắm với một thành viên gia đình hoặc bạn bè.
  • Lên kế hoạch vận động khi mang thai: Liệt kê các hoạt động muốn thực hiện như đi bộ hoặc tham gia lớp yoga trước khi sinh.
  • Hãy đứng dậy và di chuyển ít nhất một lần/giờ: Nếu mẹ bầu ngồi gần như cả ngày thì hãy di chuyển xung quanh nhà hoặc đi bộ tại chỗ cũng có thể hữu ích.

4. Vận động an toàn khi mang thai như thế nào?

Để chăm sóc mẹ bầu với chế độ tập luyện an toàn thì cần làm theo những khuyến cáo sau:

Những việc nên làm:

  • Mặc quần áo thoải mái vừa vặn, hỗ trợ và bảo vệ ngực của mẹ bầu.
  • Uống nước trước, trong và sau khi tập thể dục. Nhưng mẹ bầu đừng quá làm dụng nó.
  • Ngừng tập thể dục nếu mẹ bầu cảm thấy chóng mặt, khó thở, mệt mỏi hoặc đau bụng.
  • Chọn các hoạt động vừa phải không có khả năng gây chấn thương như đi bộ, thể dục nhịp điệu dưới nước hoặc trên ghế…

Những việc không nên làm:

  • Tránh tập thể dục ngoài trời khi thời tiết quá nóng.
  • Không sử dụng phòng xông hơi ướt, bồn tắm nước nóng và phòng xông hơi khô.
  • Không tham gia các môn thể thao có thể bị ngã hoặc chấn thương vùng bụng như bóng đá hoặc bóng rổ.

[inline_article id=318857]

Như vậy cách chăm sóc mẹ bầu cần phải kỹ lưỡng qua 3 yếu tố gồm: mức độ tăng cân trong thai kỳ, chế độ dinh dưỡng và hoạt động thế chất. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho mẹ bầu để xây dựng một chế độ sống lành mạnh trong suốt 40 tuần thai. Chúc mẹ bầu luôn khỏe mạnh nhé!

 

Categories
Mang thai Biến chứng thai kỳ

Bà bầu bị ho về đêm: Nguyên nhân và khắc phục như thế nào?

Bà bầu bị ho về đêm
Bà bầu bị ho về đêm

Ho có thể xảy ra bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ. Nhưng khi bà bầu bị ho về đêm có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của hai mẹ con. Vậy nguyên nhân khiến bầu ho nhiều về đêm do đâu? Hãy đọc bài viết này để tìm hiểu nhiều hơn về vấn đề này nhé.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị ho về đêm

Khi bà bầu bị ho về đêm có thể là triệu chứng của các bệnh lý sau:

  • Cúm: Cảm cúm khi mang thai có thể nghiêm trọng trong thai kỳ và có hại cho em bé đang phát triển.
  • Nhiễm SARS-CoV-2: Hiện nay đại dịch COVID-19 đang lan rộng nên thai phụ cũng cần cẩn thận để tránh bị lây nhiễm.
  • Cảm lạnh thông thường hoặc bệnh đường hô hấp trên nhẹ: Do nhiều loại vi-rút gây ra và mắc bệnh do thay đổi hệ miễn dịch trong thai kỳ.
  • Ho gà (Whooping cough): Đây là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. CDC khuyến nghị mỗi phụ nữ mang thai nên tiêm vắc-xin Tdap trong tam cá nguyệt thứ ba để bảo vệ em bé
  • Viêm mũi khi mang thai (hoặc viêm mũi do nội tiết tố): Một triệu chứng hoặc tác dụng phụ của thai kỳ bao gồm nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi và có thể gây ho.

Ngoài ra, các tình trạng dưới đây cũng có thể khiến bà bầu bị ho về đêm như:

>> Bạn có thể xem thêm: Ho mọc tóc tháng thứ mấy? Có phải dấu hiệu mẹ nên cẩn trọng không?

Bà bầu bị ho nhiều có sao không?

bà bầu bị ho về đêm có sao không?
Mẹ bầu ho nhiều về đêm kèm theo sốt cao có thể tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh cho thai nhi

Như đã nói ở trên, bà bầu bị ho nhiều có thể liên quan đến một hay nhiều nguyên nhân, do đó, việc ho nhiều có sao không sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ho. Nhưng rõ ràng ho nhiều, nhất là vào ban đêm sẽ khiến bầu mất ngủ.

Ho về đêm khi mang thai khi nào cần đi khám?

Thông thường, ho không phải là một tình trạng có hại khi mang thai. Tuy nhiên, bạn nên đi khám sức khỏe nếu trong các trường hợp sau:

  • Ho kèm theo bị sốt (trên 37,8℃).
  • Cơn ho có đờm nhiều, ho ra máu
  • Bà bầu bị ho về đêm gây khó ngủ
  • Cơn ho không cải thiện và kéo dài hơn 7 ngày.
  • Ho kèm theo đau ngực, khó thở hoặc thở khò khè.

>> Bạn có thể xem thêm: Bà bầu bị ho nên kiêng ăn gì để đẩy lùi cơn ho nhanh chóng?

Cách khắc phục ho nhiều về đêm

Uống nước ấm để khắc phục tình trạng bà bầu bị ho nhiều về đêm
Uống nước ấm để khắc phục tình trạng bà bầu bị ho nhiều về đêm

Ho trong thai kỳ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Để khắc phục tình trạng bà bầu bị ho về đêm, bên cạnh việc quan trọng nhất là thăm khám để được điều trị đúng nguyên nhân, thì bầu có thể thực hiện những điều sau đây:

  • Uống nước ấm
  • Uống mật ong ấm
  • Kê đầu cao khi nằm ngủ
  • Súc miệng bằng nước muối
  • Uống trà xanh hoặc trà thảo mộc

Ngoài ra, nếu bạn bị ho do nghẹt mũi thì có thể thực hiện các biện pháp sau:

  • Nhỏ nước muối vào mũi
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm
  • Dùng miếng dán nghẹt mũi

Bên cạnh đó, bạn nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, uống đủ nước và xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh để cải thiện khả năng miễn dịch. Nhờ đó, tình trạng bà bầu bị ho về đêm cũng sẽ được khắc phục hơn.

>> Bạn có thể xem thêm: Bầu bị ho phải làm sao? 18 cách trị ho ngứa cổ cho bà bầu tại nhà

Ngăn ngừa tình trạng bà bầu bị ho về đêm thế nào?

Để tránh bị ho nhiều về đêm, bạn cần duy trì một lối sống lành mạnh kết hợp với các thói quen hàng ngày sau:

  • Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể được nạp năng lượng trở lại.
  • Phòng ngừa COVID-19: Bạn hãy chủ động đeo khẩu trang và giữ khoảng cách an toàn khi đến nơi đông người.
  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên cũng giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch.
  • Uống nhiều nước: Uống nhiều nước lọc, nước trái cây hoặc súp để giúp phục hồi lượng chất lỏng cần thiết trong cơ thể.
  • Chế độ ăn uống: Ăn thực phẩm cân bằng, lành mạnh và bổ dưỡng giúp cơ thể có đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý thêm các phương pháp khác để ngăn ngừa tình trạng bà bầu bị ho về đêm dưới đây:

  • Rửa tay thường xuyên
  • Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng
  • Tránh chạm tay chưa rửa sạch vào mắt, mũi và miệng
  • Tránh hút thuốc và hít khói thuốc có thể gây kích ứng đường hô hấp
  • Tránh tiếp xúc với những người đang có các vấn đề sức khoẻ đường hô hấp
  • Tiêm phòng vắc-xin ngừa cúm, vắc-xin Tdap, vắc-xin COVID-19 trước và trong khi mang thai.

[inline_article id=320974]

Như vậy bạn đã biết tình trạng bà bầu bị ho về đêm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ho cũng có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào không chỉ là ở ban đêm. Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, hãy lắng nghe cơ thể mình và khám bệnh khi thấy có bất thường đáng lo ngại.

 

Categories
Mang thai Đón con chào đời

Tuổi Canh Ngọ 1990 sinh con năm 2025 có hợp không?

tuổi canh ngọ sinh con năm 2025
tuổi canh ngọ sinh con năm 2025

Để biết ba mẹ tuổi Canh Ngọ sinh con năm 2025 có hợp tuổi không, có may mắn không; chúng ta cần tìm hiểu tử vi của hai tuổi này.

Xem tử vi tuổi của ba mẹ 1990 và con 2025

Tuổi của ba mẹ 1990 là Canh Ngọ, tức tuổi con ngựa. Tuổi của con 2025 là Ất tỵ, tức tuổi con rắn.

1. Tử vi tuổi Canh Ngọ 1990

Ba mẹ tuổi Canh Ngọ 1990 có tử vi như sau:

  • Mệnh: Thổ (Lộ Bàng Thổ)
  • Mệnh hợp: Hỏa và Kim
  • Mệnh khắc: Mộc và Thủy
  • Can Chi: Canh Ngọ
  • Tam hợp: Dần – Ngọ – Tuất
  • Tứ hành xung: Tý – Ngọ – Mão – Dậu

2. Tử vi tuổi Ất Tỵ 2025

Em bé tuổi Ất Tỵ 2025 có tử vi như sau:

  • Mệnh: Hỏa (Phúc Đăng Hỏa)
  • Mệnh hợp: Mộc và Thổ
  • Mệnh khắc: Kim và Thủy
  • Can Chi: Ất Tỵ
  • Tam hợp: Sửu – Tỵ – Dậu
  • Tứ hành xung: Dần – Thân – Tỵ – Hợi

>> Bạn có thể xem thêm:  Sinh con năm 2026 mệnh gì, tuổi gì ba mẹ đã biết chưa?

Tuổi Canh Ngọ 1990 sinh con năm 2025 được không?

Ba mẹ tuổi Canh Ngọ 1990 sinh con Ất Tỵ 2025 có hợp tuổi không?
Ba mẹ tuổi Canh Ngọ 1990 sinh con Ất Tỵ 2025 có hợp tuổi không?

Để đánh giá tuổi Canh Ngọ 1990 sinh con năm 2025 Ất Tỵ có hợp, có tốt không; chúng ta cần xét trên các yếu tố: Ngũ hành – Thiên can – Địa chi.

1. Xét về ngũ hành

Ngũ hành là yếu tố đầu tiên để xét xem với tuổi Canh Ngọ sinh con năm 2025 thế nào. Nếu ba mẹ hợp con là Đại Cát (2 điểm); ba mẹ không hợp với con là Đại Hung (0 điểm) và ba mẹ không hợp, không khắc con là bình hòa (1 điểm).

Theo như trên, ba mẹ tuổi Canh Ngọ có mệnh Thổ, còn con có mệnh Hỏa, tương sinh lẫn nhau. Có nghĩa, mệnh của ba mẹ và con hợp với nhau là Đại Cát rất tốt (2 điểm).

>> Bạn có thể xem thêm: Sinh con năm 2024 hợp tuổi bố mẹ nào bạn biết chưa?

2. Xét về Thiên Can

Thiên can được đánh số theo chu kỳ 10 năm của người Trung Hoa cổ. Do đó, yếu tố thứ hai để đánh giá việc tuổi Canh Ngọ sinh con năm 2025 có nên không chính là Thiên Can.

Trong Thiên can có các cặp tương xung (xấu) và tương hóa (tốt). Thiên can của ba mẹ tương hóa với con là tốt nhất (1 điểm); bình hòa không tương hóa và không tương xung với con (0,5 điểm); và tương xung với con là xấu (0 điểm).

Dựa vào yếu tố trên, ba mẹ có Thiên can là Canh; còn Thiên can của con là Ất. Canh hợp với Ất là rất tốt, mang ý nghĩa tương hóa (1 điểm).

>> Bạn có thể xem thêm: Đặt tên con theo phong thủy ngũ hành giúp cả đời thuận lợi sung sướng

3. Xét theo Địa chi

Địa chi được đánh số theo chu kỳ 12 năm, tương ứng 12 con Giáp cho các năm. Đây cũng là yếu tố cuối cùng để xét xem tuổi Canh Ngọ 1990 sinh con năm 2025 có tốt không.

Hợp xung của Địa chi bao gồm tương hình (8 Địa chi nằm trong 3 loại chống đối nhau), Lục xung (6 cặp tương xung), Lục hại (6 cặp tương hại), Tứ hành xung (4 cặp xung khắc), Lục hợp (6 cặp tương hợp), Tam hợp (3 cặp tương hợp).

Xét theo yếu tố, nếu Địa chi của ba mẹ tương hợp với con là tốt nhất (1 điểm); bình hòa là không tương hợp và không tương xung với con (0.5 điểm); và tương khắc với con là xấu (0 điểm). Như vậy, ba mẹ tuổi Ngọ sinh con tuổi Tỵ nằm trong cặp không xung cũng không khắc (0.5 điểm).

>> Bạn có thể xem thêm: Sinh con năm 2026 hợp tuổi bố mẹ nào? Xem ngay để đón con nhé!

[key-takeaways title=”Tổng kết tuổi Canh Ngọ sinh con 2025 được không?”]

Xét ba yếu tố trên, ba mẹ tuổi Canh Ngọ sinh con năm 2025 là rất tốt. Vì tổng điểm cộng lại từ 3 yếu tố được 3,5/4 điểm. Con sinh năm 2025 sẽ rất hợp với ba mẹ sinh năm 1990. Đứa con này sẽ mang lại may mắn và thuận lợi cho ba mẹ.

[/key-takeaways]

Như vậy, bạn đã biết ba mẹ sinh năm 1990 tương hợp với con sinh năm 2025 Ất Tỵ. Con và ba mẹ hợp tuổi nhau sẽ mang đến nhiều lộc phúc cho gia đình. Nếu bạn đang có ý định sinh con năm 2025 thì hãy lên kế hoạch thụ thai từ bây giờ nhé. Chúc bạn sẽ có “tin vui” như ý muốn!

 

Categories
Mang thai Đón con chào đời

Họ Bùi đặt tên con gái là gì để nghe vừa sang vừa hút tài vận?

Họ Bùi đặt tên con gái là gì
Họ Bùi đặt tên con gái là gì

Nếu vợ chồng đang trong trường hợp này thì hãy xem ngay bài viết này của MarryBaby để biết họ Bùi đặt tên con gái là gì nhé. Hy vọng những gợi ý của chúng tôi sẽ giúp bạn có thể chọn được một cái tên cho con gái cưng vừa sang vừa hút tài.

Họ Bùi đặt tên con gái là gì? Đặt tên con gái theo phong thủy ngũ hành

Theo phong thủy, thì họ Bùi đặt tên con gái là gì? Bạn có thể đặt tên con gái hợp với mệnh hợp với tuổi con. Bạn cũng có thể đặt tên con phù hợp với mệnh tuổi của bố hoặc mẹ miễn không khắc con.

1. Cách đặt tên con gái hợp mệnh tuổi của con

  • Mệnh Kim: Bùi Thiên Kim, Bùi Kim Ngân, Bùi Hoàng Anh, Bùi Ngọc Hoàn, Bùi Kim Thanh…
  • Mệnh Mộc: Bùi Thiên Lý, Bùi Kim Hoa, Bùi Ngọc Phượng, Bùi Mộc Miên, Bùi Quỳnh Trang…
  • Mệnh Thủy: Bùi Ngân Giang, Bùi Thanh Hà, Bùi Kim Hải, Bùi Mỹ Lệ, Bùi Hương Thủy, Bùi Minh Vũ…
  • Mệnh Hỏa: Bùi Thanh Huệ, Bùi Ngọc Bích, Bùi Hồng Liên, Bùi Bách Hợp, Bùi Thùy Dung, Bùi Mai Chi…
  • Mệnh Thổ: Bùi Nguyệt Cát, Bùi Ngọc Kim Sa, Bùi Minh Châu, Bùi Bích Ngọc, Bùi Ngọc San San,…

>> Bạn có thể xem thêm: Đặt tên con theo phong thủy ngũ hành giúp cả đời thuận lợi sung sướng

2. Cách đặt tên con hợp tuổi ba mẹ

  • Ba/mẹ mệnh Kim: Bùi Ngọc Băng Băng, Bùi Khánh Băng, Bùi Mỹ Lệ, Bùi Thanh Thủy, Bùi Ngân Giang, Bùi Ngọc Hà,…
  • Ba/mẹ mệnh Mộc: Bùi Minh Nguyệt, Bùi Minh Nhật, Bùi Ngọc Hạ, Bùi Kim Cương, Bùi Bích Phượng,…
  • Ba/mẹ mệnh Thủy: Bùi Hương Lan, Bùi Quỳnh Anh, Bùi Thùy Chi, Bùi Mỹ Hương, Bùi Ngọc Cúc,…
  • Ba/mẹ mệnh Hỏa: Bùi Lệ Cát, Bùi Mỹ Sa, Bùi Thủy Ngọc, Bùi Châu Báu, Bùi Ngọc Châu, Bùi Mỹ San,…
  • Ba/mẹ mệnh Thổ: Bùi Khánh Ngân, Bùi Ngọc Mỹ Kim, Bùi Kim Mỹ, Bùi Ngọc Khánh, Bùi Mỹ Hoàn,…

>> Bạn có thể xem thêm: Bật mí 4 cách đặt tên con theo tên bố mẹ năm vừa hay vừa ý nghĩa

Đặt tên con gái họ Bùi theo ý nghĩa đặc biệt

Đặt tên con gái họ Bùi theo ý nghĩa đặc biệt

  • Bùi Ngọc Thục Anh: Cô gái nết na, thùy mị và thông minh.
  • Bùi Thục Khuê: Cô gái đài cát, tiểu thư và dịu dàng.
  • Bùi Nguyễn Mai Trang: Cô gái nhỏ nhẹ, dịu dàng và thùy mị như ánh nắng mai.
  • Bùi Hạnh Nhi: Cô gái nhỏ bé, đáng yêu và công dung ngôn hạnh.
  • Bùi Minh Huyền: Cô gái thông minh, xinh đẹp và dịu dàng.
  • Bùi Huệ Mẫn: Một cô gái thông minh và trong trắng như cành hoa huệ.
  • Bùi Diệp Tuyết Minh: Cô gái thông minh và trong trắng như bông hoa tuyết.
  • Bùi Thùy Dương: Cô gái trong sáng như mặt trời và có tính cách thùy mị.
  • Bùi Lê Yên Nhi: Họ Bùi đặt tên con gái là gì? Yên Nhi là cô gái bé bỏng, dễ thương và có một đời bình an.
  • Bùi Quỳnh Hương: Cô nàng dịu dàng, xinh đẹp và quyến rũ như hương hoa quỳnh.
  • Bùi Mỹ Phương: Con gái họ Bùi đặt tên gì đẹp? Mỹ Phương là một cô gái xinh đẹp và thông minh.
  • Bùi Hồng Ân: Con là món quà đặc biệt mà Thượng Đế ban tặng cho ba mẹ.
  • Bùi Hồng Gia Phúc: Con là hồng phúc Thượng Đế ban tặng cho gia tộc.
  • Bùi Minh Uyên: Cô gái thông minh, uyên bác và học rộng tài cao.
  • Bùi Ngọc Mỹ Lệ: Cô gái nhỏ bé, mong manh và xinh đẹp.
  • Bùi Mỹ Khánh: Một cô gái xinh đẹp và vui vẻ.
  • Bùi Ngọc Kim Sa: Họ Bùi đặt tên con gái là gì? Kim Sa là cô gái cao quý như cát vàng và châu báu.
  • Bùi Thiên Kim: Cô gái thông minh, đoan trang và có cốt cách tiểu thư.
  • Bùi An Minh Nhi: Cô gái nhỏ bé, trong trắng và thông minh.
  • Bùi An Nhiên: Một cô gái ngây thơ, trong trắng, hồn nhiên và luôn bình an.
  • Bùi Ngọc Mỹ Hạnh: Cô gái xinh đẹp và đức hạnh.
  • Bùi Ngọc Dung: Cô gái đạo đức, đoan trang và thanh cao như ngọc.

>> Bạn có thể xem thêm: 100+ tên con gái mệnh Kim 2023 có sự nghiệp tươi sáng và sung túc

Tên 4 chữ cho con gái họ Bùi đặt tên gì đẹp

Tên 4 chữ cho con gái họ Bùi đặt tên gì đẹp

  • Bùi Ngọc Tố Phương: Cô gái thông minh, mạnh mẽ và quý như ngọc của ba mẹ.
  • Bùi Minh Hoài Sa: Cô gái thông minh, kiêu sa và luôn nhiều hoài bảo.
  • Bùi Như Diệp Chi: Cô gái xinh đẹp, nhỏ nhắn và thanh khiết như cành cây tươi.
  • Bùi Mỹ Lệ Băng: Con gái họ Bùi đặt tên gì đẹp? Lệ Băng là cô gái xinh đẹp, lạnh lùng và mong manh.
  • Bùi Nguyễn Hạnh Ngân: Họ Bùi đặt tên con gái là gì? Hạnh Ngân là cô gái đức hạnh, vui vẻ và nổi tiếng.
  • Bùi Ngọc Trà My: Con gái vàng ngọc và xinh như bông trà my.
  • Bùi Thụy Mai Hương: Bố họ Bùi đặt tên con gái là gì? Mai Hương là cô gái thùy mị và quyến rũ.
  • Bùi Minh Huệ Mẫn: Cô gái thông minh, sắc sảo và trong trắng như cành hoa huệ.
  • Bùi Minh Nguyệt Cát: Mong con một là cô gái thông minh, trong trắng và luôn gặp nhiều may mắn.
  • Bùi Tống Thanh Trúc: Cô gái mong manh nhưng mạnh mẽ như cành cây trúc.
  • Bùi Đào Uyển Lê: Họ Bùi đặt tên con gái là gì? Uyển Lê là cô gái cao quý, thông minh và xinh đẹp.
  • Bùi Ngọc Hương Thủy: Con là cô gái nhẹ nhàng, dịu dàng như dòng sông ngọc.
  • Bùi Nguyễn Bích Phượng: Con là cô bé quý giá như cành cây phượng bằng ngọc bích.
  • Bùi Khánh Vân An: Mong con một đời vui vẻ, bình an như mây trôi trên trời.
  • Bùi Lê Ngọc Khánh: Mong con gái luôn vui vẻ có một đời giàu sang và phú quý.

>> Bạn có thể xem thêm: Đặt tên con gái năm 2023: Tổng hợp 200+ tên mang đến bình an một đời

Bố họ Bùi đặt tên con gái là gì có 3 chữ?

Bố họ Bùi đặt tên con gái là gì có 3 chữ?

  • Bùi Sơn Trinh: Cô gái lạnh lùng nhưng ngây thơ như ngọn núi tuyết.
  • Bùi Uyển My: Cô bé nhỏ nhắn, thông minh, uyên bác và cao quý.
  • Bùi Thanh Nga: Họ Bùi đặt tên con gái là gì? Thanh Nga là cô gái thẳng thắng, cương trực và xinh đẹp.
  • Bùi Tuyết Sương: Cô gái trong trắng, ngây thơ và xinh đẹp như giọt sương tuyết.
  • Bùi Đông Nhi: Bố họ Bùi đặt tên con gái là gì? Đông Nhi là cô gái xinh đẹp, thu hút và ngây thơ.
  • Bùi Kim Huệ: Cô gái cao quý, quyến rũ và trong trắng như bông hoa huệ.
  • Bùi Ngọc Diệp: Cô gái xinh đẹp và cáo quý.
  • Bùi Thanh Thư: Cô gái thông minh, học rộng và tiểu thư.
  • Bùi Cẩm Lệ: Họ Bùi đặt tên con gái là gì? Cẩm Lệ là Cô gái bé nhỏ và mong manh.
  • Bùi Bảo Trân: Con gái quý báu của gia tộc.
  • Bùi Minh Châu: Cô con gái là châu báu của ba mẹ.
  • Bùi Minh Thương: Cô gái thông minh và được ba mẹ yêu thương hết mực.
  • Bùi Lệ Quyên: Cô gái mong manh và xinh đẹp như chim quyên.
  • Bùi Tâm Đoan: Cô gái có tâm hồn trong sáng và đoan trang.
  • Bùi Hồng Nhung: Cô gái xinh đẹp và quyến rũ như cánh hồng đỏ.
  • Bùi Cát Linh: Mong con gái có một đời bình an và may mắn.
  • Bùi An Nhiên: Họ Bùi đặt tên con gái là gì? An Nhiên mong con một đời bình an.
  • Bùi Minh Tú: Bố họ Bùi đặt tên con gái là gì? Minh Tú là cô gái xinh đẹp và ưu tú.

>> Bạn có thể xem thêm: 450+ Tên bắt đầu bằng chữ H cho bé gái và bé trai phong thủy, ấn tượng

Nguyên tắc đặt tên con gái họ Bùi là gì?

Muốn đặt tên con gái họ Bùi hay và ấn tượng, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Không đặt tên con bằng những từ đồng âm hay có nghĩa không may mắn.
  • Không chọn tên con trùng với người nổi tiếng sẽ làm ảnh hưởng đến cuộc sống sau này của con.
  • Không đặt tên con trùng với người thân có vai vế lớn hơn hoặc đã mất.
  • Không đặt tên con có nghĩa gây hiểu nhầm về giới tính.

[inline_article id=301740]

Hy vọng những những gợi ý về tên con gái họ Bùi trên sẽ giúp bạn có thêm ý tưởng chọn tên cho con gái yêu. Chúc bạn sẽ đặt cho con gái một cái tên thật đẹp nhé!

 

Categories
Mang thai Sảy thai - Thai lưu

Chạy nhảy có làm sảy thai? Mẹ thường vận động mạnh cần lưu ý!

Chạy nhảy có làm sảy thai
Chạy nhảy có làm sảy thai

Trừ một số trường hợp đặc biệt được khuyến cáo bởi bác sĩ điều trị, hoạt động thể lực nhẹ vừa phải được khuyến khích vì cho thấy nhiều lợi ích đối với thai kỳ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé thì chị em vẫn nên cẩn thận khi chạy bộ trong thai kỳ, đặc biệt là chạy nhảy có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro. 

Mẹ bầu chạy nhảy có làm sảy thai không?

Chạy bộ chậm và nhẹ nhàng thường an toàn đối với đa số mẹ bầu nếu bác sĩ không yêu cầu mẹ hạn chế vận động. Mẹ bầu chạy nhảy có làm sảy thai không? Hiện chưa có bằng chứng nào cho thấy chạy bộ hoặc tập thể dục trong thai kỳ có thể gây sảy thai hoặc sinh non nếu bản thân thai kỳ đó không có sẳn các vấn đề. Tuy nhiên, chạy nhảy (hành động này bao gồm cả cường độ và tốc độ cũng như có sự tương tác của các lực khá mạnh) vẫn có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ, mẹ vẫn nên thận trọng và tốt nhất là không nên chạy nhanh, vận động mạnh hoặc chạy đường dài khi mang thai.

Mẹ cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu chạy bộ hoặc chơi bất kỳ môn thể thao nào trong thai kỳ nếu có tiền sử sảy thai, sinh non, cổ tử cung ngắn… hoặc vấn đề sức khỏe nào khác.

Chạy bộ khi mang thai có thể gây những rủi ro nào? 

Chạy bộ có thể gây khá nhiều áp lực lên các khớp của bạn. Trong khi đó, cơ thể mẹ bầu sẽ có nhiều thay đổi, đặc biệt là các khớp sẽ bắt đầu lỏng lẻo hơn. Do đó, mẹ bầu chạy bộ sẽ có nguy cơ chấn thương cao hơn so với người không mang thai.

Nói cách khác, dù bạn không cần phải quá lo lắng về vấn đề chạy nhảy có làm sảy thai không nhưng vẫn nên thận trọng khi chạy bộ hay thực hiện bất kỳ hoạt đọng thể lực nào trong thai kỳ để tránh những sự cố ngoài ý muốn.

1. Trước khi mang thai bạn không quen chạy nhảy

Do trước đây, bạn chưa từng hoạt động mạnh và không hay chạy bộ thì các khớp của bạn sẽ không quen với tác động của việc chạy bộ. Vì thế khi mang thai bạn không nên chạy bộ nhé. Nhưng thay vào đó bạn có thể thực hiện đi bộ, đạp xe chậm tại chỗ hoặc bơi lội.

>> Bạn có thể xem thêm: Sảy thai tự nhiên có đau bụng không và dấu hiệu thường gặp là gì?

Mẹ bầu chạy nhảy có làm sảy thai không?
Mẹ bầu chạy nhảy có làm sảy thai không?

2. Trước khi mang thai bạn thường xuyên chạy bộ và vận động mạnh

Nếu bạn đã quen với việc chạy bộ và muốn duy trì điều này khi mang thai; thì việc chạy nhảy có thể còn mang đến lợi ích cho tim và phổi của bạn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Luôn duy trì cường độ tập luyện ở mức chậm và vừa phải, tránh gắng sức vì có thể ảnh hưởng không tốt cho thai nhi.
  • Đừng quên khởi động và hạ nhiệt trước cũng như sau khi tập thể dục.

Bên cạnh tìm hiểu vấn đề chạy nhảy có làm sảy thai không; bạn cũng có thể tham khảo tất tần tần những điều liên quan đến việc sảy thai sớm trên MarryBaby nhé.

Mẹ bầu là vận động viên chạy nhảy có làm sảy thai không?

Nếu là vận động viên, bạn có thể tiếp tục tập luyện trong thai kỳ nếu bác sĩ đồng ý. Tuy nhiên, bạn cần nói chuyện với huấn luyện viên về việc mang thai để giảm bớt cường độ tập luyện.

Hơn nữa, bạn hãy nhớ luôn ăn uống đầy đủ, uống nhiều nước và tránh để cơ thể cảm thấy quá nóng. Nếu bạn bị đau, khó chịu hoặc có bất kỳ triệu chứng bất thường nào; thì hãy dừng tập luyện ngay. Và bạn hãy tránh cố gắng quá sức và cần nghỉ ngơi khi bụng bầu to lên.

>> Bạn có thể xem thêm: Các loại rau thơm bà bầu không nên ăn vì dễ gây sảy thai, sinh non

Mẹ bầu cần chạy bộ thế nào để an toàn cho thai kỳ?

Mẹ bầu cần chạy bộ thế nào để an toàn cho thai kỳ

Để tránh nguy cơ bị chấn thương khi chạy bộ,  bạn cần lưu ý những điều sau đây để luôn an toàn cho thai kỳ:

  • Sử dụng đường chạy bộ hoặc máy chạy bộ: Điều này sẽ giúp bạn hạn chế rủi ro so với việc chạy trên đường.
  • Chạy trên mặt đất bằng phẳng: Khi bụng của bạn lớn dần, khả năng giữ thăng bằng có thể bị ảnh hưởng do trọng tâm thay đổi. Vì vậy bạn nên chạy trên mặt đất bằng phẳng để giảm nguy cơ té ngã.
  • Hãy tập trung vào kỹ thuật, không nên chạy nhanh: Bạn chỉ nên chạy chậm ở mức vừa phải, nếu mệt thì cần ngồi xuống nghỉ ngơi, không nên ép bản thân cố gắng chạy.
  • Khi chạy nên tập trung: Khi chạy bộ, bạn không nên nói chuyện. Hãy chọn những nơi đường thông thoáng để tránh xao nhãng vấp té.
  • Không nên nghe nhạc trong khi chạy: Điều này giúp bạn tập trung khi chạy và nghe được tiếng còi xe từ đằng sau
  • Uống nước khi chạy bộ đúng cách: Theo các chuyên gia, bạn nên uống khoảng 250 – 300 ml nước trong vòng 30 phút trước và sau buổi chạy bộ.
  • Chuẩn bị trang phục chạy bộ: Mang giày thể thao và mặc áo ngực thể thao khi chạy bộ.
  • Chạy dưới thời tiết mát mẻ: Tránh chạy dưới trời nóng khi mang thai; nhất là trong 12 tuần đầu tiên. Vì trời quá nóng có thể gây hại cho thai nhi.
  • Chạy bộ đường ngắn, khi mệt cần nghỉ ngơi

Mẹ bầu chạy bộ trong tam cá nguyệt thứ ba cần lưu ý gì?

Trong tam cá nguyệt thứ ba, bạn có thể thấy rằng tốc độ chạy của mình chậm lại do bụng bầu ngày càng lớn hơn. Khi ấy, bạn hãy lắng nghe cơ thể của mình. Nếu bạn cảm thấy đang kiệt sức thì hãy nghỉ ngơi nhé.

Mặc dù khi bạn mang thai việc chạy nhảy không có sảy thai, nhưng khi bạn nhận thấy có bất kỳ cơn đau bất thường nào khi chạy thì hãy ngừng tập và đến bệnh viện khám sức khỏe.

>> Bạn có thể xem thêm: Mẹ bị dọa sảy thai nên ăn gì để thai nhi khỏe mạnh hơn?

Như vậy bạn đã biết chạy nhảy không có làm sảy thai. Ngược lại, việc tập luyện và chạy bộ trong thai kỳ lại mang đến nhiều lợi ích. Tuy nhiên, khi bạn gặp các dấu hiệu bất thường hoặc đau bụng thì hãy dừng lại và đi khám sức khỏe ngay nhé.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Thai giáo tháng thứ 2: Mẹ phải làm sao để trẻ phát triển toàn diện?

thai giáo tháng thứ 2
thai giáo tháng thứ 2

Khi vào tháng thứ 2 mẹ phải thai giáo cho thai nhi như thế nào để phát triển tốt? Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu phương pháp thai giáo tháng thứ 2 như thế nào cho khoa học trong bài viết dưới đây nhé.

Phương pháp thai giáo tháng thứ 2 chuẩn khoa học

Trong giai đoạn này, bạn nên thai giáo tháng thứ 2 như thế nào? Khi thai được 2 tháng tuổi, bạn chỉ có thể áp dụng phương pháp thai giáo gián tiếp như tập thể dục, tắm nắng mỗi ngày và bổ sung thêm vitamin D trong chế độ ăn uống. Bởi vì lúc này, thai nhi chưa phát triển toàn diện.

1. Tập thể dục

Khi bạn tập thể dục để thai giáo cho con sẽ giúp cải thiện lưu thông máu quanh cơ thể và trong bụng bạn. Điều này sẽ làm tăng sự phát triển của tế bào thần kinh trong vùng hải mã của thai nhi. Việc này sẽ kích hoạt học tập và phát triển trí nhớ lên 40% sau khi bé chào đời.

2. Tắm nắng và bổ sung vitamin D

Nếu bạn muốn con mình có xương chắc khỏe, tránh bệnh tự kỷ và sở hữu một trái tim khỏe mạnh; thì hãy ra ngoài đi bộ và tắm nắng trong khoảng thời gian ngắn mỗi ngày vào buổi sáng (từ 6-9 giờ là nắng tốt). Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung thực phẩm giàu vitamin D trong chế độ ăn uống nữa nhé.

Bên cạnh việc tìm hiểu phương pháp thai giáo tháng thứ 2 thai kỳ; bạn cũng cần tham khảo thêm cách thai giáo cho con 3 tháng đầu kích thích trí thông minh từ trong bụng mẹ để có phương pháp thai giáo cho con cách toàn diện.

>> Bạn có thể xem thêm: Thai giáo là gì? Cách nuôi con khoa học từ trong bụng mẹ

3. Để ý chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu rất quan trọng vì sẽ ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của thai nhi.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mẹ bầu cần bổ sung thêm khoảng 300 calo mỗi ngày để cơ thể tăng thêm từ 1-2,5kg trong thời gian 3 tháng đầu. Đặc biệt, mẹ bầu đừng quên bổ sung những dưỡng chất quan trọng như axit folic, sắt, protein và canxi.

Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh cũng là một cách thai giáo tháng thứ 2

>> Xem thêm: 6 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu tốt cho sự phát triển của thai nhi

Thai nhi 2 tháng tuổi phát triển như thế nào?

Bên cạnh tìm hiểu cách thai giáo tháng 2 cho con, bạn cũng cần biết về sự phát triển của con lúc này. Thai nhi 2 tháng tuổi có thể nặng dưới 280g và dài 3cm, gần bằng với kích thước của một quả mâm xôi. Khi bạn đi siêu âm, sẽ thấy thai nhi có đặc điểm như:

  • Bộ phận sinh dục bắt đầu phát triển nhưng không phân biệt được.
  • Các cơ quan bao gồm tai, dây thần kinh thị giác, lưỡi và đầu mũi tiếp tục phát triển.
  • Cánh tay uốn cong. Các ngón tay và ngón chân phát triển nhưng vẫn có màng.
  • Các cơ đầu tiên cho phép chuyển động của thai nhi hình thành. Và tim cũng đã có có hai ngăn.
  • Thai nhi có thể vẫn chưa có hình dáng giống như con người nhưng mắt, tai ngoài, mí mắt và môi trên đã bắt đầu hình thành.
  • Các cơ quan hô hấp như phổi, dây thần kinh, dạ dày, tuyến tụy và gan đang phát triển nhanh chóng. Cột sống và thận cũng đã bắt đầu hình thành.

>> Bạn có thể xem thêm: Hình ảnh sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu

Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tháng thứ 2

Khi bạn bắt đầu thai giáo tháng thứ 2 cho con, cơ thể bạn cũng có những thay đổi dưới đây:

  • Các dấu hiệu mang thai xuất hiện: Ốm nghén hoặc buồn nôn dai dẳng, đầy bụng, thường xuyên đi tiểu, táo bón và căng tức ngực… sẽ xuất hiện.
  • Dịch tiết âm đạo tăng: Lúc này dịch tiết âm đạo có màu trắng nhẹ, đặc hơn bình thường. Chúng có thể có mùi lạ nhưng những thay đổi này là bình thường.
  • Vú đau và nhạy cảm khi chạm vào: Khi các hormone tăng sẽ dự trữ chất béo trong cơ thể. Vì thế, ngực cũng tăng kích thước. Núm vú và quầng vú cũng trở nên sẫm màu hơn.
  • Làn da bị nổi mụn trứng cá: Do nồng độ hormone ngày càng tăng nên gây nổi mụn khi mang thai. Nhưng cũng có một số phụ nữ sở hữu làn da trắng sáng vào cuối tháng tháng thứ 2 thai kỳ.
  • Giãn tĩnh mạch khi mang thai: Nồng độ nội tiết tố tăng cao và lượng máu tăng lên làm các tĩnh mạch sưng khiến chúng có thể dễ nhìn thấy Hơn. Các mạch máu có màu đỏ hoặc xanh lam và xoắn lại được gọi là giãn tĩnh mạch.

Lưu ý khi thai giáo trong tháng thứ 2

Lưu ý khi thai giáo trong tháng thứ 2

Khi thai giáo tháng thứ 2 cho con, bạn nên lưu ý những điều nên và không nên làm sau đây:

1. Nên làm khi thai giáo tháng thứ 2

  • Uống nhiều nước nước.
  • Hãy thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý.
  • Đi bộ khi cơ thể thấy khỏe mạnh, không mệt mỏi.
  • Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh để dưỡng thai
  • Bổ sung vitamin cho bầu nếu cần theo sự chỉ dẫn của bác sĩ
  • Khi ngực có dấu hiệu khó chịu hãy sử dụng áo ngực cho bà bầu.
  • Rửa kỹ trái cây và rau quả trước khi ăn. Nếu cần gọt vỏ để tránh ăn phải thuốc trừ sâu.
  • Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày để tiêu hóa dễ hơn và hình thành thói quen ăn uống cho thai nhi.

>> Xem thêm: Cách giữ thai trong 3 tháng đầu: Mẹ dọa sảy thai nên lưu ý!

2. Không nên làm khi thai giáo tháng thứ 2

  • Tránh thức khuya
  • Tránh căng thẳng
  • Không hút thuốc lá và uống rượu bia.
  • Tránh đi du lịch đường dài sẽ gây áp lên cơ thể.
  • Đừng để dạ dày trống rỗng để tránh gây buồn nôn.
  • Tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn vặt để không tăng cân.
  • Cắt giảm caffein để tránh gây chứng ợ nóng, mất ngủ và lo lắng.
  • Không mặc quần áo bó sát làm hạn chế không gian thở cho cơ thể.
  • Tránh tắm bồn nước nóng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
  • Không uốn cong hoặc nâng tạ nặng sẽ ảnh hưởng thai nhi đang phát triển trong bụng.
  • Không dùng bất kỳ loại thuốc giảm đau hoặc kháng sinh nào mà không có chỉ định của ​​bác sĩ.

[inline_article id=318850]

Như vậy bạn đã biết thai giáo tháng thứ 2 cho con là thực hiện những phương pháp gián tiếp như tập thể dục, tắm nắng và bổ sung vitamin D. Bên cạnh đó, bạn cũng cần duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học để thai nhi được phát triển tốt hơn nhé.

Categories
Mang thai Đón con chào đời

Giải mã ý nghĩa thứ sinh trong tuần, tính cách và vận mệnh của bé

Ý nghĩa thứ sinh trong tuần

Mỗi thứ sinh trong tuần đều mang một ý nghĩa riêng. Hãy đọc bài viết này của MarryBaby để dự đoán tính cách của bé yêu nhà bạn qua ý nghĩa thứ sinh nhé.

Giải mã ý nghĩa của ngày sinh trong tuần

“Những đứa trẻ sinh vào thứ 3 có ý nghĩa gì, trẻ sinh vào thứ 6 có ý nghĩa gì, những đứa trẻ sinh vào chủ nhật có ý nghĩa gì?”… là những thắc mắc của không ít các bố mẹ. Nguyên do là bởi có quan niệm cho rằng mỗi một thứ sinh trong tuần lại có những ý nghĩa riêng. Ví dụ, trẻ sinh vào thứ 2 thì sống tình cảm, trẻ sinh thứ 3 lại giàu năng lượng, trong khi trẻ sinh thứ 4 thì ăn nói khéo léo…

1. Trẻ sinh vào thứ hai thường sống tình cảm

Những người sinh vào thứ hai trong tuần rất lãng mạn và giàu tình cảm trong các mối quan hệ yêu đương. Sự ước mơ về một tình yêu hoàn hảo khiến các con hạnh phúc hơn bất kỳ thực tế tầm thường nào.

Bé yêu sinh vào thứ hai rất giàu trí tưởng tượng và không thích lên kế hoạch trước cho mọi thứ. Con rất linh hoạt và giỏi ứng biến các kỹ thuật và ý tưởng mới trong cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của mình.

Ý nghĩa thứ sinh trên là do thứ hai được cai trị bởi hành tinh Mặt trăng. Theo chiêm tinh học, thứ hai trong tuần là một thực thể mẫu tử bắt nguồn từ cảm xúc, dành riêng cho lòng tốt và gia đình.

[key-takeaways title=”Ngày sinh của trẻ sinh vào thứ 2 có ý nghĩa gì?”]

Những công việc phù hợp nhất cho trẻ sinh vào thứ hai thường liên quan đến giao tiếp, du lịch và nghệ thuật.

[/key-takeaways]

>> Bạn có thể xem thêm: Sinh con năm 2024 hợp tuổi bố mẹ nào bạn biết chưa?

2. Ý nghĩa bé sinh thứ ba thường giàu năng lượng

Em bé sinh vào thứ ba trong tuần mang trong mình tinh thần chiến đấu hừng hực, ý chí mạnh mẽ và rất nhiều năng lượng. Bởi vì ý nghĩa người sinh thứ vào thứ ba là đại diện cho Sao Hỏa – vị thần chiến tranh.

Con là những người rất tham vọng và chăm chỉ. Bé yêu sẽ chỉ dừng lại khi đã đạt được mục tiêu bản thân đặt ra. Con không phải là người lãng mạn khi yêu nhưng lại có tính sở hữu cao.

[key-takeaways title=”Ngày sinh của trẻ sinh vào thứ 3 có ý nghĩa gì?”]

Con luôn nắm quyền kiểm soát và hài lòng khi làm công việc nhiều trách nhiệm trong các lĩnh vực như quân đội, nghiên cứu, khoa học và ẩm thực.

[/key-takeaways]

>> Bạn có thể xem thêm: Thần số học là gì? Ý nghĩa các con số trong thần số học

3. Trẻ sinh vào thứ tư rất có tài ăn nói khéo léo

Ý nghĩa thứ sinh: bé sinh vào thứ 4 có tài ăn nói khéo léo
Bé sinh vào thứ 4 có ý nghĩa gì? Bé sinh thứ tư rất giỏi tài ăn nói nên dễ thành công với lĩnh vực tài chính và giao tiếp 

Trẻ sinh vào thứ 4 có ý nghĩa gì? Những người sinh vào thứ tư thường ăn nói khéo léo và có tài ứng biến bẩm sinh. Bởi vì, ý nghĩa ngày sinh thứ tư của con là Sao Thủy – vị thần của tài chính và giao tiếp.

Trẻ sinh vào thứ 4 thường có xu hướng thích tung hứng với những con số liên quan đến toán học, thiên văn học và điện tử. Con sẽ cảm thấy khó đặt niềm tin vào một người khác trong bất kỳ mối quan hệ yêu đương nào. Vì thế, con có thể đắm mình trong nhiều cuộc tình cùng một lúc cho đến khi tìm thấy một người như ý.

[key-takeaways title=”Ngày sinh của trẻ sinh vào thứ 4 có ý nghĩa gì”]

Vì được Sao Thủy bảo hộ nên trẻ sinh vào thứ tư trong tuần phù hợp trở thành luật sư, công tố viên giỏi, người bán hàng, nhà báo hoặc chính trị gia nhờ khả năng phân tích và diễn thuyết xuất sắc.

[/key-takeaways]

>> Bạn có thể xem thêm: Tên theo thần số học và những lưu ý để chọn tên con được nhiều lộc phúc

4. Trẻ sinh vào thứ năm ý nghĩa là người thông minh và kiên nhẫn

Ngày sinh của những đứa trẻ sinh vào thứ 5 có ý nghĩa gì? Những người sinh vào thứ năm trong tuần bẩm sinh đã có trí tuệ và sự kiên nhẫn. Bởi vì, ngày thứ năm trong tuần được liên kết với hành tinh Jupiter – hành tinh được đặt theo tên của Jupiter – người được xem là vua của các vị thần và là vị thần của bầu trời và sấm sét trong văn hóa La Mã cổ đại. Bên cạnh đó, con luôn gặp nhiều may mắn nên làm bất cứ chuyện gì cũng thành công.

Khi yêu đương, các con thường thể hiện quyền lực trong các mối quan hệ, có thể thấy rõ điều này trong phạm vi cá nhân và gia đình. Tuy nhiên, bé yêu rất chung thủy nhưng sẽ không tha thứ khi bị phản bội trong cả tình yêu và tình bạn.

[key-takeaways title=”Ngày sinh của trẻ sinh vào thứ 5 có ý nghĩa gì”]

Những nghề nghiệp phù hợp nhất cho trẻ sinh vào thứ năm thường là những ngành công nghiệp, ngân hàng, thương mại và kinh doanh.

[/key-takeaways]

>> Bạn có thể xem thêm: Xem số mệnh con người qua ngày tháng năm sinh bằng Thần số học

5. Trẻ sinh thứ sáu là người hào phóng và tự tin

Những người sinh vào thứ sáu có sự tự tin và tính cách hào phóng. Bởi vì thứ sáu được cai trị bởi Sao Kim, hành tinh của tình yêu, sự cân bằng, vẻ đẹp, sự lãng mạn, sang trọng và niềm vui.

Trẻ sinh vào thứ 6 có ý nghĩa gì? Bé yêu đôi khi có suy nghĩ giàu trí tưởng tượng xa rời thực tế. Nhưng sự lạc quan sẽ giúp đưa con trở lại đúng hướng.

Đôi khi, con có thể bị mất tập trung vì những theo đuổi sáng tạo được rút ra từ kinh nghiệm sống. Tuy nhiên, tình yêu sẽ là điều con cho là quan trọng nhất.

[key-takeaways title=”Ngày sinh của trẻ sinh vào thứ 6 có ý nghĩa gì?”]

Những công việc phù hợp nhất với trẻ sinh vào thứ sáu là liên quan đến bán hàng, thời trang, đồ thủ công và trang trí.

[/key-takeaways]

>> Bạn có thể xem thêm: Đặt tên con theo phong thủy ngũ hành giúp cả đời thuận lợi sung sướng

6. Trẻ sinh vào thứ bảy thường sống rất lạc quan

Ý nghĩa thứ sinh nói lên điều gì? Bé sinh thứ bảy sẽ sống lạc quan và yêu đời
Ý nghĩa thứ sinh nói lên điều gì? Bé sinh thứ bảy sẽ sống lạc quan và yêu đời

Những đứa trẻ sinh vào thứ bảy thường có tính cách lạc quan và tích cực. Bởi vì thứ bảy là ngày được cai trị bởi sao Thổ – vị thần của sự giàu có, tự do và nông nghiệp. Các con phải mất thời gian dài để theo đuổi mục tiêu. Nhưng khi đã bỏ cuộc thì không luyến tiếc điều gì.

Con sẽ chỉ đạt được mục tiêu nếu làm việc chăm chỉ. Bởi vì các con chỉ có thể dựa vào chính mình để thực hiện tất cả mọi thứ. Trong tình yêu, những đứa trẻ sinh vào thứ bảy sẽ coi trọng sự phấn khích hơn tất cả.

[key-takeaways title=”Ngày sinh của trẻ sinh vào thứ 7 có ý nghĩa gì?”]

Các công việc phù hợp nhất với trẻ sinh vào thứ bảy là liên quan đến nghiên cứu, y học, nha khoa, dược phẩm, dân tộc học và kiến trúc.

[/key-takeaways]

>> Bạn có thể xem thêm: Đặt tên con theo mệnh Kim ý nghĩa, mang lại vận may và bình an

7. Trẻ sinh vào chủ nhật là người rất may mắn

Ngày sinh của những đứa trẻ sinh vào chủ nhật, trẻ sinh vào chủ nhật có ý nghĩa gì? Những người sinh vào chủ nhật thường sẽ rất may mắn. Ngôi sao chủ quản của những đứa trẻ này là Mặt Trời. Vì thế, các con sẽ là người thông minh, sáng tạo, táo bạo và ồn ào.

Các con thường luôn có được đồng cảm của người khác và may mắn ở cạnh bên. Môi trường sống rất quan trọng đối với các con. Bé yêu chỉ cảm thấy hài lòng khi niềm đam mê của họ được chia sẻ.

Về các mối quan hệ trong cuộc sống, con là người khá khắt khe trong tình bạn và khá chung thủy trong tình yêu. Khi yêu, con luôn coi trọng sự mới lạ, luôn cư xử đúng mực với sự tôn trọng và thấu hiểu với đối phương.

[key-takeaways title=”Ngày sinh của đứa trẻ sinh vào chủ nhật có ý nghĩa gì?”]

Môi trường về tài chính sẽ giúp con đạt được thành công trong sự nghiệp. Con cũng là người mê chơi game và sẽ thường đạt được giải thưởng.

[/key-takeaways]

Tầm quan trọng của ngày sinh với vận mệnh của bé

Ý nghĩa thứ sinh trong tuần
Chiêm tinh Ấn Độ cho rằng ý nghĩa thứ sinh trong tuần có liên quan đến vận mệnh của bé

Ngày sinh không chỉ mang ý nghĩa là một ngày đặc biệt chào đón con yêu ra đời. Theo chiêm tinh Ấn Độ, ý nghĩa thứ sinh được xác định dựa trên mối quan hệ thiêng liêng giữa cá nhân với thứ sinh và cá tính của người đó.

Các thứ trong tuần được đặt tên theo các hành tinh đại diện bằng tên của các vị thần và nữ thần. Những vị thần và nữ thần này có những tính cách riêng biệt tương ứng với các ngày trong tuần. Vì thế, người sinh cùng ngày trong tuần sẽ có đặc điểm tính cách tương đồng với nhau.

[inline_article id=283902]

Như vậy bạn đã biết ý nghĩa thứ sinh của con bạn. Mỗi bé sinh ra đều đã được định hình một tính cách và vận mệnh. Ba mẹ hãy theo dõi và giúp con phát triển đúng hơn theo thế mạnh của mình để tìm thấy được sự hạnh phúc và bình an trong cuộc sống nhé.

Categories
Mang thai 3 tháng cuối

Thai 34 tuần gò cứng bụng có phải là dấu hiệu bất thường không?

Thai 34 tuần gò cứng bụng
Thai 34 tuần gò cứng bụng

Thai 34 tuần gò cứng bụng là dấu hiệu con muốn nói gì với bạn? Để biết tại sao em bé gò trong bụng; xin mời bạn cùng MarryBaby tìm hiểu sự phát triển của thai nhi 34 tuần trước nhé.

Sự phát triển của thai nhi 34 tuần tuổi

Khi bạn và con yêu bước vào tuần 34 thai kỳ; thai nhi sẽ có những sự phát triển sau:

  • Hệ thống miễn dịch của con đang phát triển.
  • Thai nhi có chiều dài khoảng 30cm tính từ đầu đến mông và nặng khoảng 2,1 kg.
  • Con yêu có thể nuốt tới 1 lít nước ối mỗi ngày và thải ra cùng một lượng nước tiểu.
  • Lúc này, con có thể thực hiện những cú đá mạnh và lăn lộn trong bụng khiến bạn cảm thấy một chút khó chịu.
  • Trong giai đoạn này, thai nhi 34 tuần tuổi vẫn đang phát triển mỗi ngày. Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi trong chuyển động của thai nhi; hãy liên hệ ngay với bác sĩ hoặc đến bệnh viện để khám thai ngay nhé.

>> Bạn có thể xem thêm: Thai 34 tuần nặng 2kg có nhỏ không? Mẹ đang bầu bì nên biết điều này!

Tại sao thai nhi 34 tuần gò cứng bụng mẹ?

Tại sao thai 34 tuần gò cứng bụng mẹ? Đây chính là dấu hiệu của cơn gò sinh lý (hay còn gọi là cơn co thắt giả Braxton Hicks). Đây là tình trạng diễn ra bình thường của thai kỳ. Vì sau 20 tuần thai kỳ, bạn có thể xuất hiện các cơn gò này để chuẩn bị cho quá trình sinh nở.

Nếu bạn mang thai lần đầu, thì sẽ có cảm giác này khá mạnh và thậm chí rất đau đớn với các dấu hiệu sau:

  • Cơn gò thường kéo dài khoảng 30 giây.
  • Cơn gò đến và đi vào những thời điểm bất thường.
  • Cơn gò không kèm theo dấu hiệu mở hoặc giãn cổ tử cung.
  • Cơn gò thường xảy ra không quá 1 hoặc 2 lần trong một giờ, xuất hiện vài lần một ngày cho đến cuối thai kỳ.
  • Cơn gò sẽ thường dừng lại nếu bạn thay đổi vị trí, thay đổi hoạt động, đi dạo, tắm nước ấm hoặc tắm vòi hoa sen.
Tại sao thai nhi 34 tuần gò cứng bụng mẹ?
Tại sao thai nhi 34 tuần gò cứng bụng mẹ?

Sau khi bạn đã được giải tỏa lo lắng về tình trạng thai 34 tuần gò cứng bụng; bạn có thể tìm hiểu thêm về vấn đề thai 34 tuần ra dịch màu nâu và những điều mẹ bầu cần biết.

>> Bạn có thể xem thêm: Phù chân khi mang thai tháng thứ 8 và nguy cơ tiền sản giật

Thai 34 tuần gò cứng bụng bạn cần làm gì?

Khi cảm thấy quá khó chịu do các cơn gò cứng bụng thai tuần 34 mang lại, bạn cần đến bệnh viện ngay để bác sĩ theo dõi và khám.

Ngoài ra, thai 34 tuần gò cứng bụng kèm một số dấu hiệu sau thì có thể là bạn sắp chuyển dạ:

  • Vỡ nước ối
  • Chảy máu âm đạo có màu đỏ tươi.
  • Các cơn co thắt không giảm dần theo thời gian.
  • Các cơn co thắt mạnh cứ 5 phút/lần trong 1 giờ.
  • Liên tục rò rỉ nước ối hoặc âm đạo có cảm giác ẩm ướt.
  • Một sự thay đổi đáng chú ý trong chuyển động của em bé như cử động ít hơn 6 đến 10 chuyển động trong 1 giờ.

>> Bạn có thể xem thêm: 10 dấu hiệu sắp sinh (dấu hiệu chuyển dạ) sớm và chuẩn nhất

Khi bụng mẹ gò cứng thai nhi 34 tuần có cử động không?

Khi bụng mẹ gò cứng thai nhi 34 tuần có thể sẽ cử động. Mỗi thai nhi sẽ có cử động khác nhau do đó thật khó để đoán liệu thai nhi của bạn có chắc chắn cử động trong các cơn co thắt hay không.

Một số thai phụ cảm thấy thai nhi cử động ít hơn. Nhưng có một số thai phụ lại cảm thấy thai nhi cử động nhiều trong các cơn co thắt. Dù thế, bạn nên chú ý đến chuyển động của thai nhi và báo cho bác sĩ nếu cảm thấy thai nhi không hoạt động.

[inline_article id=319105]

Như vậy bạn đã biết, tại sao em bé gò trong bụng mẹ rồi. Khi thai 34 tuần gò cứng bụng mẹ chính là các cơn gò sinh lý hay còn gọi là cơn gò giả Braxton Hicks. Đây là tình trạng bình thường xảy ra từ tam cá nguyệt thứ 2 để chuẩn bị cho quá trình chuyện dạ sinh nở. Tuy nhiên, bạn cũng nên nhập viện ngay khi thấy cơn gò kèm theo các dấu hiệu bất thường nhé.

Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Cho thai nhi nghe nhạc như thế nào là đúng cách và hiệu quả nhất?

cho thai nhi nghe nhạc
cho thai nhi nghe nhạc

Nếu bạn cho thai nhi nghe nhạc đúng cách con sẽ phát triển tốt từ trong bụng mẹ. Ngược lại nếu bạn áp dụng nghe nhạc thai giáo sai cách thì dẫn đến nhiều hậu quả tiêu cực cho con yêu.

Lợi ích khi cho thai nhi nghe nhạc từ trong bụng mẹ

Khi mẹ bầu thường xuyên cho thai nhi nghe nhạc sẽ mang đến những lợi ích sau đây:

  • Định hình tính cách tổng thể của con: Loại nhạc bạn nghe khi mang thai có thể ảnh hưởng đến tính cách tổng thể của em bé.
  • Cải thiện phản xạ của thai nhi: Khi cho thai nhi nghe nhạc, con sẽ rung động và phản ứng trở lại bằng cách di chuyển đồng bộ với nhịp rung.
  • Cải thiện giác quan thính giác của thai nhi: Khi bạn nghe nhạc bằng tai nghe sẽ giúp phát triển giác quan thính giác và kỹ năng nghe của thai nhi.
  • Giúp con ghi nhớ các bài hát êm dịu sau khi sinh: Bạn có thể sử dụng bản nhạc thai giáo để xoa dịu em bé sau khi chào đời. Sự nhận ra âm thanh quen thuộc giúp thư giãn và làm dịu em bé ngay lập tức.

>> Bạn có thể xem thêm: Thai giáo là gì? Cách nuôi con khoa học từ trong bụng mẹ

Thời điểm thích hợp nên cho thai nhi nghe nhạc

Thời điểm mẹ bầu cho con nghe nhạc là từ 18 tuần thai kỳ
Thời điểm mẹ bầu cho con nghe nhạc là từ 18 tuần thai kỳ

Thời điểm thích hợp cho thai nhi nghe nhạc là vào tam cá nguyệt thứ ba. Nhưng bạn có thể cho con nghe nhạc sớm hơn khi phát triển thính giác. Thông thường vào khoảng 16-18 tuần của thai kỳ, thai nhi bắt đầu có thể nghe thấy âm thanh trong cơ thể bạn như nhịp tim của bạn.

Nhưng đến khi được 27 đến 29 tuần (6 đến 7 tháng), thai nhi mới có thể nghe thấy một số âm thanh bên ngoài cơ thể bạn như giọng nói, tiếng ồn, âm nhac…. Khi đủ tháng, con có thể nghe ở mức tương đương với người lớn. Nói cách khác, đây là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu áp dụng nghe nhạc thai giáo.

>> Bạn có thể xem thêm: Thai giáo tháng thứ 4 dạy con bằng âm thanh áp dụng sao cho hiệu quả?

Những dòng nhạc thai giáo phù hợp cho mẹ bầu

Những dòng nhạc khi cho thai nhi nghe phụ thuộc phần lớn vào tính cách, tâm trạng và cảm xúc của bạn vào lúc đó. Vì thế, bạn không chỉ bị bó buộc trong việc phải nghe những bản nhạc nhẹ nhàng, êm dịu nhất định nào cả.

Tuy nhiên, nếu bạn nghe những bản nhạc hard rock hoặc nhạc rất to có thể tác động xấu đến thai nhi và thai kỳ trên một hay nhiều phương diện. Tốt nhất, bạn chỉ nên nghe những loại nhạc như vậy trong một thời gian ngắn vì điều này có thể gây căng thẳng cho thai nhi.

Bên cạnh việc tìm hiểu cách cho thai nhi nghe nhạc; bạn có thể tham khảo thêm 6 truyện cổ tích thai giáo giúp con thông minh, sáng dạ.

Cách cho thai nhi nghe nhạc khoa học mang đến nhiều lợi ích

  • Âm lượng: Khi nghe nhạc trên máy nghe nhạc bạn cần đảm bảo âm lượng không cao hơn 65 decibel. Hãy giữ hãy giữ âm lượng ở mức 50 decibel hoặc dưới 50 decibel nếu nghe nhạc trong thời gian dài.
  • Thời gian cho thai nhi nghe nhac:
  • Thời gian cho thai nhi nghe nhac: Bạn chỉ nên nghe nhạc thai giáo khoảng 20 phút/lần, không nên nghe quá lâu, 1-2 lần trong ngày và một vài ngày trong tuần.

Cách cho thai nhi nghe nhạc khoa học mang đến nhiều lợi ích

Các bước nghe nhạc dành cho thai nhi

  • Bước 1: Nằm trên ghế ngồi ngả lưng, đầu thoải mái hoặc nằm trên giường
  • Bước 2: Chuẩn bị bản nhạc ngắn trong khoảng thời gian từ 15-30 phút. Nếu bạn nghe nhiều quá sẽ khiến thai nhi mệt mỏi.
  • Bước 3: Bật nhạc với âm lượng đủ nghe.
  • Bước 4: Nhắm mắt và tưởng tượng những hình ảnh tốt đẹp hoặc nghĩ đến người thân yêu trong gia đình.
  • Bước 5: Khi kết thúc thời gian nghe nhạc, bạn nên nằm thêm khoảng 5 phút để những dư âm của bản nhạc truyền tải tới thai nhi. Bên cạnh đó, điều này cũng giúp bạn được thư giãn thêm.

>> Bạn có thể xem thêm: Cách cho thai nhi nghe nhạc bằng điện thoại giúp thai nhi phát triển tốt

Lưu ý cho mẹ bầu khi thai giáo bằng âm nhạc

Khi cho thai nhi nghe nhạc, bạn nên lưu ý những điều sau đây:

  • Chọn nhạc êm dịu: Thư giãn với một vài bản nhạc êm dịu sẽ tốt cho cả bạn và thai nhi. Giữ âm lượng nhỏ và tránh mở nhạc lớn có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
  • Hát hoặc ngân nga: Bạn hãy thường xuyên hát hoặc ngân nga cho thai nhi nghe. Bạn không cần phải hát hay. Con chỉ cần nghe thấy giọng nói của bạn sẽ khiến thai nhi thư giãn và bình tĩnh.
  • Động viên chồng và người thân tham gia: Yêu cầu chồng và các thành viên trong gia đình cùng nói chuyện và hát cho thai nhi nghe thường xuyên. Giọng nói của họ sẽ trở nên nghe quen thuộc với con sau khi sinh.
  • Kết hợp các phong cách âm nhạc: Cho thai nhi nghe những bản nhạc nhẹ với phong cách khác nhau miễn sao bạn thấy thích thú và thoãi mái. 

[inline_article id=268698]

Việc cho thai nhi nghe nhạc cần bạn phải áp dụng đúng cách và khoa học. Điều này sẽ giúp phát triển trí não và thể chất cho thai nhi. Tuy nhiên, nếu bạn áp dụng sai phương pháp nghe nhạc thai giáo sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi đấy nhé.