Theo các tổ chức y tế uy tín, có khá nhiều hoạt chất được liệt kê trong danh sách “những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa”, MarryBaby chọn lọc một số hoạt chất nguy hiểm, điển hình thường thấy trong các mỹ phẩm quen thuộc mà chị em phụ nữ mang thai có thể sử dụng hàng ngày. Mời mẹ bầu tham khảo và có cho mình lựa chọn an toàn cho thai nhi.
1. Mỹ phẩm bà bầu nên tránh là gì? Các loại chứa retinol
Là thành phần nổi tiếng trong công cuộc chống lão hoá, trị mụn, retinol là một dạng dẫn xuất của vitamin A. Các tên thành phần khác như retinoic, reninyl palmitate, isotretinoin… cũng có tác dụng tương tự.
Đây là chất đứng đầu danh sách những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa vì hậu quả gây dị thật thai nhi do có liên quan đến việc hấp thụ quá nhiều vitamin A. Các dị dạng thai nhi có thể xảy ra ở phần đầu, tim, cột sống và não.
Thay vì dùng mỹ phẩm cho bà bầu có chứa retinol, mẹ nên dùng loại kem dưỡng có chứa vitamin C hay đậu nành để an toàn hơn cho bé.
Tuy nhiên có 1 dạng vitamin A khác là Beta carotene rất cần thiết trong quá trình mang thai thì được khuyến cáo mẹ nên hấp thụ thông qua dinh dưỡng vì có lợi cho sự phát triển của bé. Mẹ tham khảo liều lượng khuyến nghị trong bài viết “Beta-carotene là gì? Tầm quan trọng của Beta-carotene với phụ nữ mang thai” để bổ sung đúng cách nhé.
2. Kem chống nắng hoá học: Top những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu đối với chị em phụ nữ. Với khả năng bảo vệ da, ngăn ngừa lão hoá sớm của loại mỹ phẩm này thì việc tránh xa thật khó khăn với mẹ bầu.
Tuy nhiên, một số chất như avobenzone, oxybenzone, benzophenone có trong một số loại kem chống nắng hoá học có thể là tác nhân gây rối loại nội tiết tố. Trong thai kỳ, mẹ bầu lưu ý nên tránh chọn mỹ phẩm có thành phần này khi mua kem chống nắng.
Lời khuyên là mẹ nên chọn sản phẩm kem chống nắng vật lý vì nó không chứa nhiều hương liệu hoặc các thành phần độc an nên khá an toàn với phụ nữ mang thai. 
3. Cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng benzoyl peroxide
Khi mang thai, nội tiết tố của người phụ nữ bị thay đổi, dẫn đến nổi mụn. Các sản phẩm trị mụn thông thường không kê đơn thường chứa benzoyl peroxide. Đây là 1 loại thuốc được phân nhóm C (1) trong thai kỳ (có thể có nguy cơ đối với thai kỳ). Khi dùng bằng đường bôi tại chổ thì lượng thuốc hấp thu khoảng 5% sau đó được chuyển hoá và thải trừ nên độc tính thấp.
Tuy nhiên đây là hoạt chất trong những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ để đảm bảo an toàn mẹ bầu hoặc cần tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa, da liễu trước khi sử dụng.
[inline_article id=290196]
4. Những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa: Mỹ phẩm chứa paraben
Paraben là chất bảo quản thường có mặt trong hầu hết các loại hoá mỹ phẩm bà bầu nên tránh.
Chất này cũng được sử dụng nhiều trong các loại mỹ phẩm để hạn chế vi khuẩn phát triển, đồng thời giúp kéo dài thời gian sử dụng của sản phẩm. Điều đáng nói là chất này rất dễ gây kích ứng da.
5. Hydroquinone – Thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh
Hydroquione là hoạt chất được dùng nhiều trong các loại mỹ phẩm làm trắng da. Hoạt chất này được hấp thu 35-45% sau khi sử dụng đường bôi.
Mẹ bầu phải đối mặt với tình trạng thâm nám gây mất thẩm mỹ nên luôn tìm cách làm trắng da, trị nám. Những đốm mụn nâu hoặc vùng da sạm màu sẽ mất đi sau khi sinh nhưng cái mong muốn làm đẹp thường thôi thúc chúng ta phải mua và dùng những sản phẩm này.
Điều quan trọng mẹ bầu cần biết là hydroquione nằm trong danh mục những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa đã được các bác sĩ cảnh báo.
[inline_article id= 286720]
6. Mỹ phẩm chứa BPA, một trong những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa
BPA là chất dẻo không định hình, đóng vai trò làm nền cho các loại mỹ phẩm được trình bày dưới dạng kem. BPA là thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh vì có thể xâm nhập vào cơ thể dù chỉ dùng ngoài da.
Mối nguy hiểm của BPA là làm rối loạn nội tiết, tăng nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt, vô sinh, bệnh tim, đái tháo đường. Đối với thai nhi, khi tiếp xúc thành phần BPA thì có nguy cơ gặp phải các vấn đề về phát triển thể chất và rối loạn hành vi.
>> Mẹ nên xem: Dưỡng da cho bà bầu: Thành phần, sản phẩm phù hợp là gì?
7. Độc tố botulinum: Thành phần trong những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa
Độc tố botulinum là thành phần chính của botox thường được sử dụng trong thẩm mỹ. Không lạ khi danh sách những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa có tên botulinum.
Nó có cơ chế làm tê liệt các cơ xung quanh nếp nhăn để giúp làn da trẻ hóa, căng bóng. Tuy nhiên, điều này lại gây hại đối với thai nhi đang phát triển, đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng đầu.
8. Những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa: Tinh dầu, các chất tạo hương, nước hoa
Mặc dù một số loại tinh dầu vẫn khuyên nên dùng cho phụ nữ mang thai nhưng mẹ bầu cần cẩn trọng với nhiều loại trong số đó. Bởi chúng có thể gây ra một số tác dụng bất lợi.
Chẳng hạn như gây co thắt tử cung bởi tinh dầu xô thơm và hoa nhài, tăng khả năng xuất huyết, tăng huyết áp bởi tinh dầu hương thảo và xô thơm.
Về chất tạo hương thì nước hoa là một ví dụ điển hình cho nhóm mỹ phẩm có hương thơm. Hương thơm (fragrance) được tạo thành từ các hóa chất độc hại khác nhau như: dẫn xuất benzen, aldehyde… Dù chỉ dùng bên ngoài da hoặc xịt quần áo một lượng ít nhưng vẫn hấp thụ vào cơ thể và gây kích ứng. Do đó, để đảm bảo an toàn cho thai nhi thì bà bầu cần tránh hoặc hạn chế sử dụng nước hoa.
9. Thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh: Acid thioglycolic
Axit thioglycolic được sử dụng trong các loại kem tẩy lông, đôi khi được ghi trên nhãn là: acetyl mercaptan, mercaptoacetate, mercaptoacetic acid và thiovanic acid.
Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy có ảnh hưởng trên thai kỳ tuy nhiên nồng độ hoạt chất trong các sản phẩm dùng cho người thấp hơn trong các nghiên cứu này. Nhưng dù vậy để đảm bảo không rủi ro, bà bầu cũng nên tránh những loại mỹ phẩm chứa thành phần này
10. Acid stearic là thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh
Trong lĩnh vực làm đẹp, axit stearic được sử dụng như một chất nhũ hóa và tạo độ dày, ổn định cho mỹ phẩm. Tuy hiện tại chưa có nhiều bằng chứng về tính an toàn của hoạt chất này vì vậy tốt nhất là bà bầu nên tránh xa những loại mỹ phẩm chứa hoạt chất này để giảm rủi ro
11. Spironolactone trong dược phẩm hoặc mỹ phẩm bà bầu nên tránh
Spironolactone là hoạt chất trị mụn với cơ chế kháng androgen, có thể hiểu nôm na là mụn do nội tiết tố. Thuốc sử dụng để trị mụn ở người lớn do có sự hoạt động quá mức của androgen, thuốc này được phân nhóm D cho thai kỳ theo FDA (có chứng cứ rõ rệt về nguy cơ). Nó được chống chỉ định cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Nguyên nhân là do nó làm biến đổi, nữ hoá bào thai bé trai.
Có bầu dùng mỹ phẩm được không?
Câu trả lời là ĐƯỢC, nhưng mẹ cần cân nhắc chọn lựa kỹ thành phần khi quyết định sử dụng. Đặc biệt mẹ nên lưu ý tên của những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa với các thành phần nêu trên để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Để bảo vệ an toàn cho thai như cũng như mẹ, các mẹ cần phải tìm hiểu kỹ về những thành phần an toàn.
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm dán nhãn organic nhưng không đạt chất lượng hoặc nguồn gốc, thành phần không rõ ràng, đôi khi có phối trộn thêm các thành phần hoá học. Mẹ bầu hãy nghiên cứu trước khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc sắc đẹp nhé.
>> Xem thêm bài: “Trang điểm an toàn, mẹ bầu cần phân biệt mỹ phẩm hữu cơ và mỹ phẩm tự nhiên“
Những cách chăm sóc da, cơ thể thay thế việc dùng mỹ phẩm
Theo khuyến cáo của FDA Hoa Kỳ, các sản phẩm được dán nhãn “thận trọng” đều thuộc những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa. Do đó, thay vì việc băn khoăn xem một sản phẩm mẹ đang dùng có thực sự an toàn cho bé hay không, sao mẹ không thử thay đổi thói quen sang dùng các phương pháp chăm sóc cơ thể, da, tóc bằng những nguyên liệu thiên nhiên, an toàn trong giai đoạn này.
Một số gợi ý dành cho mẹ bầu như:
- Vệ sinh vùng nhạy cảm với dung dịch vệ sinh cho phụ nữ mang thai hoặc với nước lá trầu không, trà xanh, hoa cúc…
- Không được tắm hoặc rửa mặt với nước quá nóng dẫn đến tình trạng da khô do mất nước. Bên cạnh đó tắm nước nóng lâu còn có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi.
- Có thể dùng dầu dừa để massage vùng da bụng bị khô hoặc ngứa.
- Sử dụng thuốc mỡ (được bác sĩ chỉ định) và kem dưỡng ẩm đặc biệt thay vì các sản phẩm dưỡng ẩm thông thường.
- Luôn ngủ đủ giấc mỗi ngày.
- Sử dụng mỹ phẩm đã qua tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trong thời gian mang thai.
Những loại mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa có rất nhiều, điển hình là các hoạt chất không tốt cho thai nhi và các sản phẩm có thể gây kích ứng cho mẹ bầu như đã nêu trong bài viết. Chúc mẹ luôn tươi đẹp suốt 9 tháng thai kỳ.
