Đây là nơi cung cấp các kiến thức chăm sóc cho sự phát triển của trẻ từ giai đoạn sơ sinh đến tuổi dậy thì, từ sức khỏe thế chất đến tinh thần, đảm bảo con lớn lên khỏe mạnh, toàn diện.
Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi có lịch trình ăn, ngủ thế nào?
Lần đầu làm mẹ, hẳn bạn sẽ không thể tránh khỏi những bỡ ngỡ trong quá trình chăm sóc bé cưng, nhất là khi nhóc tỳ vẫn là một đứa trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi. Cho con ăn thế nào? Để bé ngủ ra sao cho đủ giấc? Làm thế nào để “huấn luyện” trẻ theo một lịch trình sinh hoạt nhất định? Bí quyết nằm ngay trong bài viết sau đây. Đừng bỏ lỡ mẹ nhé!
“Huấn luyện” bé sơ sinh 1 tháng tuổi theo lịch trình ăn ngủ nhất định liệu có đơn giản?
Lịch sinh hoạt của trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi
Thực tế, với các bé 1-2 tháng tuổi, việc thiết lập thời gian biểu sẽ phụ thuộc rất nhiều vào nhu cầu của trẻ, sau đó mới đến nhu cầu của mẹ, và cuối cùng là của gia đình. Trước khi lên “lịch” cho trẻ, chắc chắn rằng mẹ đã hiểu nhu cầu ăn uống, ngủ nghỉ của trẻ trong suốt 24 giờ.
Ăn: Bao tử khá nhỏ nên mỗi ngày bé cần bú 8-12 cữ. Mỗi cữ bú, bé cưng có thể “nạp” từ 90-150ml sữa. Khác với những bé bú mẹ, bé bú sữa công thức có thể sẽ cần ăn ít hơn, do hệ tiêu hóa của trẻ cần nhiều thời gian để hấp thu sữa công thức.
Ngủ: Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi cần ngủ từ 16-18 tiếng ngày. Bé có xu hướng ngủ nhiều vào đêm, và ngủ ít hơn vào ban ngày. Hơn nữa, giấc ngủ của trẻ sơ sinh trong 3 tháng đầu đời thường rất ngắn, khoảng 30-45 phút, hoặc dài hơn từ 3-4 tiếng.
Chơi: Bất cứ khi nào bé tỉnh táo, mẹ có thể massage cho bé, cho con tập thể dục hoặc bày những trò chơi cho bé, vừa giúp thắt chặt tình mẹ con, vừa giúp bé phát triển các kỹ năng vận động cũng như nhận thức.
[inline_article id=158949]
Với trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi, mẹ có thể linh động thời gian ăn, ngủ của trẻ. Đây chưa phải thời điểm thích hợp để bắt đầu một lịch trình cứng nhắc. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, mẹ nên “lên lịch” những việc cần làm theo một trình tự nhất định: Ăn – Chơi – Ngủ.
Ngay khi bé thức giấc, một lịch trình sinh hoạt đơn giản sẽ bắt đầu với những hoạt động sau:
Thời gian
Hoạt động
7h
Thay tã – Cho bé ăn
7h30
Chơi đùa với trẻ
8h
Một giấc ngủ ngắn
10h
Thay tã – Cho bé ăn
10h30
Thời gian chơi
11h
Cho bé ngủ
13h
Thay tã – Cho bé ăn
13h30
Thời gian chơi
14h
Cho bé ngủ
16h
Thay tã – Cho bé ăn
16h30
Thời gian chơi
17h
Cho bé ngủ
19h
Thay tã – Cho trẻ ăn
19h30
Thời gian chơi
21h
Thay tã – Cho bé ăn
22h
Cho bé đi ngủ
Đây là lịch trình tham khảo, mẹ có thể điều chỉnh lại cho phù hợp với nhu cầu của bé cũng như thời gian biểu của bạn và anh xã. Thời gian chơi buổi tối được kéo dài hơn là cơ hội để ba và bé có thể gắn kết nhau hơn.
Lưu ý: Khi chơi, mẹ nên để ý những dấu hiệu buồn ngủ ở trẻ. Khác với suy nghĩ của nhiều mẹ, bắt ép trẻ ngủ trễ không giúp kéo dài giấc ngủ về đêm của bé. Ngược lại còn dễ làm ảnh hưởng giấc ngủ của trẻ, làm bé ngủ không đủ giấc.
Với lịch sinh hoạt MarryBaby gợi ý trên đây, mẹ vẫn có thể vừa linh động theo nhu cầu của trẻ, vừa thiết lập được một trật tự của riêng mình. Như vậy, việc chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi cũng sẽ trở nên “dễ thở” hơn với các mẹ.
Can-xi đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển xương và răng của trẻ. Thiếu can-xi, trẻ không chỉ có nguy cơ “thấp bé” nhẹ cân hơn bạn cùng lứa mà còn có nguy cơ bị còi xương, dị dạng xương, xương dễ gãy. Về lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng vận động của trẻ.
Tầm quan trọng của can-xi đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hầu như mẹ nào đã “nằm lòng”. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, không phải can-xi, chính sự thiếu hụt vitamin D3, dẫn đến cơ thể trẻ khó hấp thụ can-xi mới là nguyên nhân chính gây các vấn đề về xương ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh như thế nào để đảm bảo sự phát triển? Tham khảo ngay bài viết sau đây, mẹ nhé!
Vitamin D3 giúp cơ thể trẻ hấp thu can-xi tốt hơn
Vitamin D3 là gì? Tác dụng của vitamin D3?
Trong số 5 loại vitamin D được tìm thấy, vitamin D2 và vitamin D3 là 2 loại đóng vai trò quan trọng nhất đối với sự phát triển của con người. Vitamin D3 hay còn gọi là Cholecalciferol có tác dụng chuyển hóa các loại chất vô cơ, chủ yếu là can-xi và phốt pho.
Không chỉ tăng khả năng hấp thụ can-xi qua thành ruột, vitamin D3 còn đóng vai trò chất dẫn, “gắn kết” can-xi vào hệ xương. Thiếu vitamin D3, cơ thể chỉ có thể hấp thu không tới 10% lượng can-xi được bổ sung vào.
Bên cạnh đó, vitamin D3 còn giúp cơ thể tái hấp thụ can-xi ở thận, đóng vai trò quan trọng trong quá trình can-xi hóa sụn tăng trưởng. Vitamin D3 cũng giúp tăng cường protein tạo xương, đồng thời giúp tăng cơ vân, giúp khả năng giữ thăng bằng của cơ thể tốt hơn, hạn chế nguy cơ té ngã.
Thiếu vitamin D3, trẻ không chỉ bị còi xương, chậm lớn mà còn gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe như: biếng ăn, chậm lớn, chậm mọc răng, thường xuyên quấy khóc, đổ mồ hôi trộm, xương mềm…
[inline_article id=144074]
Bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh
Khác với vitamin D2 được bổ sung thông qua thực phẩm tự nhiên, vitamin D3 được tạo ra khi da của trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nghiên cứu cho thấy, khi cho trẻ tắm nắng, mẹ đã giúp bé cưng bổ sung 80% nhu cầu vitamin D3. Tắm nắng là cách an toàn nhất để bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh. Không giống như vitamin D2, hàm lượng vitamin D3 trong máu cao có thể dẫn đến một số “tác dụng phụ”, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh.
Dị ứng, phát ban hoặc ngứa
Sưng mặt, cổ họng, lưỡi
Huyết áp tăng, khó thở, tim đập nhanh
Mệt mỏi
Để hạn chế những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, mẹ không nên tự ý cho trẻ uống bổ sung vitamin D3, trừ khi có chỉ định của bác sĩ.
[inline_article id=12250]
Tắm nắng cho bé sơ sinh, mẹ cần lưu ý!
– Thời điểm thích hợp cho trẻ tắm nắng
Sau khi sinh 7-10 ngày, mẹ đã có thể cho bé tắm nắng để bổ sung lượng vitamin D3 cần thiết. Thời điểm “đẹp” nhất để tắm nắng cho bé: Từ 6-9 giờ sáng hoặc sau 5 giờ chiều. Từ 10-16h, ánh nắng mặt trời chứa tia cực tím mạnh, có thể ảnh hưởng đến làn da mỏng manh của trẻ, thậm chí có thể hình thành ung thư da.
– Trẻ cần tắm nắng bao lâu?
Ban đầu, mẹ chỉ nên cho trẻ tắm nắng 10 phút ngày. Khi bé lớn hơn, bạn có thể tăng thời gian lên khoảng 20-30 phút/ ngày. Không cần đưa trẻ ra ngoài, bạn có thể ẵm bé ngồi bên cửa sổ. Lưu ý: Không nên cho bé tắm nắng ở nơi gió lớn cũng như không để ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào đầu, mặt bé sơ sinh.
Song song với can-xi, việc bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng rất quan trọng. Thậm chí ngay cả khi đủ can-xi, nhưng thiếu vitamin D3, trẻ cũng có nguy cơ gặp nhiều vấn đề sức khỏe, điển hình là còi xương, xương mềm, dị dạng xương…
Ánh nắng mặt trời là nguồn bổ sung vitamin D3 tốt nhất. Vì vậy, mẹ nên thường xuyên cho trẻ tắm nắng để bổ sung dưỡng chất quan trọng này. Trong trường hợp trẻ có dấu hiệu thiếu hụt vitamin D3, mẹ nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để cho trẻ uống bổ sung vitamin, Tuyệt đối không tự ý cho trẻ uống thuốc, tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Trẻ sơ sinh ngủ nhiều nhưng không li bì thì mẹ không cần quá lo
Ngay từ khi mẹ mang thai cho tới khi chào đời, khoảng thời gian 9 tháng trong bụng mẹ, bé yêu đã quen không ăn theo cữ, không ngủ theo giờ, không phân biệt ngày đêm, sáng tối. Chính vì vậy, vừa mới sinh, cơ thể bé chưa nạp được hormone cần thiết cho giấc ngủ dài. Trẻ sơ sinh ngủ nhiều, nhưng ngủ khi bé muốn.
Chất lượng sữa mẹ ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ ở thời điểm sau khi sinh, không giống như “thực đơn đặt sẵn” mà trái lại, biến đổi trong quá trình cho con bú, những ngày đâu là trong mỗi lần ăn của bé. Thậm chí sữa con thay đổi theo cả khí hậu và giới tính để có thể đáp ứng tốt nhất cho nhu cầu phát triển của bé. Đó cũng là lý do giấc ngủ của trẻ bị ảnh hưởng nhiều từ các thành phần chất an thần phù hợp có trong sữa mẹ.
Một số chất cố định có trong nang sữa giúp trẻ sơ sinh ngủ nhiều hơn:
Casomorphin: Sữa mẹ có đạm Whey và đạm Casein, trong đó đạm Casein chiếm một lượng nhỏ, có chứa chất an thần Casomorphin có tác dụng giúp bé yêu ngủ say. Lượng đạm Casein rất ít này phù hợp hoàn toàn với trẻ sơ sinh, giúp bé có những phần giấc ngủ tĩnh và sâu nhưng không mê man.Thành phần đạm chính Whey, không mang chất an thần này nên không khiến trẻ ngủ li bì mà chỉ ngủ say.
Hormone Melatonmin (Hormone giúp bé ngủ nhiều): Khoảng thời gian 3 tháng đầu đời, cơ thể bé chưa tạo được Melatomin mà chủ yếu lấy từ nguồn sữa mẹ. Vào buổi đêm, sữa chứa nhiều Melatomin nhất, giúp bé tạo nên nhịp sinh học mới và quen dần với giấc ngủ dài hơn vào ban đêm.
Sữa mẹ đóng vai trò quan trọng với sự phát triển cũng như giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Hormone Prolactin (Hormone tạo sữa): Với những mẹ sinh con đầu lòng thường cảm thấy ngực căng sữa nhiều hơn vào ban đêm. Đó là do hormone Prolactin trong cơ thể mẹ tăng lên, giúp có nhiều sữa hơn. Đồng thời, sữa vào buổi đêm giàu các hợp chất cần thiết cho sự phát triển của não hơn, nhiều chất béo giúp bé no lâu nên sẽ ngủ được những giấc dài hơn ban ngày.
Hormone Serotonin (Hormone hoạt động và phát triển não): Theo các chuyên gian, có một loại đạm đặc biệt dồi dào trong sữa mẹ vào buổi đêm là Tryptophan. Chất Tryptophan này chính là dẫn chất cần thiết cho quá trình tạo hormone Serotonin – một hormone thiết yếu cho hoạt động và sự phát triển của não. Hormone này giúp não làm việc tốt hơn, giúp tâm trạng thoải mái và điều chỉnh chu kỳ thức ngủ.
Những vấn đề của giấc ngủ buổi đêm
Có những trẻ ngủ nhiều về đêm, ngủ ngoan và không quấy khóc nhiều những cũng có phần lớn trẻ lại bị rối loạn giấc ngủ. Điều này thường bắt nguồn từ sự chưa hoàn chỉnh về hành vi ở trẻ sơ sinh và nhũ nhi. Thức giấc và quấy khóc về đêm rất thường gặp ở lứa tuổi này do trẻ bị đói. Mẹ nên nhanh chóng cho trẻ bú để trở lại với giấc ngủ.
Với những trẻ hay khóc đêm mẹ không cần quá lo lắng vì tình trạng này thường giảm bớt khi trẻ được 2 tháng tuổi khi trẻ không bú đêm thường xuyên. Dấu hiệu nhận biết là khi có sự thay đổi khoảng cách giữa hai lần trẻ đòi ăn về đêm rộng ra, trẻ ít quấy khóc hơn so với thói quen khóc đòi bú mỗi 3 giờ trước đây.
Một số trẻ ngủ hay giật mình, quấy mẹ buổi đêm không phải đói mà có vấn đề về tiêu hóa. Mẹ cần theo dõi kỹ những lần đi tiêu của bé, để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Hoặc cho bé đi khám khi cần.
[inline_article id=58119]
Thời gian ngủ của trẻ sơ sinh 3 tháng đầu
Những tuần đầu điên mới chào đời, bé thường chỉ ngủ từng giấc ngắn. Thông thường, bé sơ sinh không thể tự ý mình thức giấc và ngủ ngủ đủ thời gian bé cần.
Thời gian ngủ thông thường của trẻ 3 tháng đầu: Mỗi ngày ngủ khoảng 16 -18 tiếng và số lượng giác ngủ 4/ngày. Thời gian thức trung bình giữa các giấc ngủ là khoảng 1 tiếng. Phụ huynh sẽ mất khoảng 15 phút để dỗ cho trẻ ngủ. Mỗi giấc ngủ thường kéo dài từ 1-3 tiếng và thường thức đêm đòi bú.
Ngoài việc bú đều, tăng cần đủ, giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Trẻ sơ sinh ngủ nhiều sẽ phát triển tốt. Ngược lại nếu rối loạn giấc ngủ vào ban đêm trẻ không chỉ chậm lớn, mệt mỏi, hay quấy khóc, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Mẹ cần theo dõi kỹ chu kỳ giấc ngủ để kịp thời phát hiện bệnh lý liên quan.
Chàm sữa còn được gọi là lác sữa, có khoảng 20% trẻ sơ sinh gặp phải hiện tượng này. Những biểu hiện dễ thấy là những nốt mẩn trắng nhỏ, hình dáng tròn, nổi hẳn trên da, tụ thành từng cụm, thường xuất hiện ở vùng má, trán và cằm. Những nốt mẩn trắng này sau thời gian ngắn sẽ rỉ nước, đóng mày trên vùng da tổn thương, gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho bé.
Thông thường, những nốt mẩn sữa xuất hiện ở trẻ được 3 tuần tuổi, cũng có thể xuất hiện từ lúc trẻ mới sinh, bé trai thường bị ảnh hưởng nhiều hơn bé gái. Hầu hết trẻ sơ sinh phát triển chàm sữa ở vùng mặt, bao gồm cả má và đôi khi trên da đầu.
Vì sao da bé bị chàm sữa?
Nguyên nhân gây ra hiện tượng chàm sữa ở trẻ sơ sinh có thể kể đến những lý do chủ yếu sau:
Do làn da thiếu độ ẩm: Đây được xem là nguyên chính của hiện tượng này. Vì vậy, với những khu vực có kiểu thời tiết lạnh và khô thì hiện tượng này càng trở nên phổ biến ở trẻ nhỏ.
Do chế độ ăn uống: Một vài nhóm thực phẩm có thể là tác nhân chính khiến trẻ bị chàm sữa. Vì vậy, cha mẹ nên quan sát và tìm hiểu xem bé có bị dị ứng với bất cứ món ăn nào không nhé. Những thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng cao ở trẻ được điểm tên là thịt bò, trứng, sữa, hải sản… Cha mẹ có thể thực hiện việc quan sát bé khi cho bé dùng những thực phẩm trên. Nếu thấy có hiện tượng dị ứng, cha mẹ nên ngừng ngay việc cho con dùng những thực phẩm này trong vòng hai tháng. Sau đó, cho bé ăn lại từ từ bằng những hàm lượng nhỏ cho từng món thực phẩm. Trong lần trở lại này, cha mẹ vẫn nên tiến hành quan sát những biểu hiện, trạng thái cơ thể của trẻ sau khi ăn. Nếu vẫn còn xảy ra phản ứng, cha mẹ nên cho con đi thăm khám để có được sự tư vấn chính xác từ bác sĩ.
Do yếu tố di truyền: Yếu tố gia đình có người tiền sử dị ứng cũng được xem xét đến. Nếu trong gia đình có người bị bệnh dị ứng như viêm da dị ứng, viêm mũi dị ứng, hen suyễn,… thì nguy cơ trẻ sinh ra mắc bệnh chàm sữa sẽ rất cao.
Do môi trường sống xung quanh: Những trẻ có làn da nhạy cảm rất dễ phản ứng với tác nhân đến từ môi trường như bụi bẩn, lông động vật, nhà cửa thiếu sạch sẽ,… Vì vậy, cha mẹ nên thường xuyên vệ sinh nhà cửa, chăn màn, không cho bé tiếp xúc với lông động vật dễ gây dị ứng.
Chăm sóc da bé bị chàm sữa như thế nào?
Vốn dĩ những trẻ bị chàm sữa thường có làn da rất nhạy cảm. Vì thế, ngoài vấn đề loại bỏ những nguyên nhân trên, việc chăm da bé luôn sạch sẽ, thoáng mát nhưng độ ẩm luôn được cân bằng là điều cha mẹ nên ưu tiên hàng đầu.
Do đó, cha mẹ nên thủ sẵn bửu bối kem bôi có tác dụng dưỡng ẩm vừa giúp nhanh chóng thổi bay những nốt mụn chàm sữa vừa có thể sử dụng hàng ngày như là cách dưỡng ẩm tự nhiên cho làn da của trẻ.
Kem EmBé – sản phẩm chống viêm thảo dược, dành riêng cho trẻ sơ sinh là lựa chọn thông minh của mẹ. Trong thành phần Kem EmBé có tinh chất nghệ siêu thẩm thấu Nano curcumin được ứng dụng đề tài nghiên cứu khoa học của Viện Hàn Lâm khoa học Việt Nam, kết hợp với Cúc La Mã và các thành phần chuyên biệt như kẽm, lanolin, dầu hạnh nhân, aiilatoin, vitamin E… Chính nhờ những thành phần ưu việt trên mà Kem EmBé phát huy 5 tác dụng, bao gồm: Giảm ngứa, chống viêm và kháng khuẩn, dưỡng ẩm, tạo màng bảo vệ và duy trì lớp rào chắn bảo vệ da, tái tạo tế bào da và ngăn ngừa thâm sẹo.
Cách sử dụng Kem EmBé trị chàm sữa ở trẻ sơ sinh cũng vô cùng đơn giản, lau sạch và thấm khô vùng da bị chàm sữa và thoa một lớp mỏng Kem EmBé. Thực hiện việc làm này 3-4 lần/ngày, làn da bé sẽ hồi phục nhanh chóng.
Mẹ Nguyễn Thảo sau khi sử dụng sản phẩm Kem EmBé đã vui mừng chia sẻ: “Con mình bôi từ lúc mới sinh, bị mụn sữa, rồi chàm sữa, đỏ cả mặt lên, bôi bao nhiêu loại cũng không khỏi, đến lúc biết được Kem EmBé mua về bôi thì hết hẳn, kể cả hăm cũng vậy, bôi 1 ngày là hết luôn.”
Chúc cha mẹ luôn có những lựa chọn sáng suốt cho những vấn đề về da của bé yêu!
>> Click VÀO ĐÂY để biết tại sao nên dùng kem EmBé.
>> Để mua sản phẩm kem EmBé, bạn có thể đặt hàng ngaytại đây
Cho trẻ thử nhiều loại sữa để bé dễ chọn được loại sữa yêu thích
Trẻ ngán sữa, nỗi lo không của riêng cha mẹ nào
Theo PGS. Tiến sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, ngán sữa không phải là tình trạng quá hiếm gặp và có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ nhưng các bậc cha mẹ cần tìm ra nguyên nhân, lưu ý và tránh để tình trạng này kéo dài.
PGS. Tiến sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia
Cùng chuyên gia đi tìm nguyên nhân trẻ ngán sữa
1. Chế độ dinh dưỡng “thừa còn hơn thiếu”: Đôi khi các mẹ bị “đóng đinh” trong đầu suy nghĩ rằng con đang tuổi ăn tuổi lớn nên luôn cố gắng chế biến cho con những món ăn chứa càng nhiều chất dinh dưỡng càng tốt. Ngoài ra một số bậc phụ huynh còn ép con ăn càng nhiều càng tốt, dường như việc nhìn thấy con ăn nhiều sẽ làm cho mẹ yên tâm hơn về chế độ dinh dưỡng của con.
Khi luôn ở trong tình trạng no, trẻ sẽ không cảm giác được vị ngon khi ăn, và không muốn uống thêm sữa nữa là điều dễ hiểu. Thực tế trẻ luôn cần một chế độ giàu dinh dưỡng nhưng phải cân bằng giữa năng lượng, vitamin, khoáng chất và các vi chất dinh dưỡng khác. Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ làm tăng vị ngon của trẻ qua từng món ăn.
2. Ngại thay đổi sữa cho con: Nhiều mẹ ngại việc đổi sữa cho con, chỉ cho con uống một loại sữa có hương vị nhất định, tuy nhiên mẹ chưa biết con cũng hứng thú với hương vị sữa mới. Ngoài loại sữa quen thuộc, sao bạn không cho con thử nhiều loại sữa ngon với những hương vị khác nhau, biết đâu sẽ khám phá ra loại sữa có vị ngon làm trẻ thích thú.
Cho trẻ thử nhiều loại sữa để bé dễ chọn được loại sữa yêu thích
3. Bổ sung thực phẩm chứa các vi chất dinh dưỡng chất giúp trẻ ăn ngon miệng hơn: Có nhiều vi chất dinh dưỡng có tác dụng tăng cường cảm giác ngon miệng ở trẻ như kẽm, lysine, vitamin nhóm B… Việc bổ sung những thực phẩm hay sản phẩm dinh dưỡng chứa các vi chất này sẽ giúp trẻ ăn uống ngon hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
4. Chọn sữa ngon cho trẻ: Các loại sữa khác nhau về giá trị dinh dưỡng cũng như hương vị. Khi chọn sữa cho con, bạn nên chọn loại sữa với thành phần bột sữa 100% nguyên chất, chưa tách kem hay béo vì đây là nguyên liệu tốt nhất, đảm bảo hương vị thơm ngon ban đầu của sữa. Hương vị sữa thơm ngon không chỉ giúp các mẹ “chữa” tình trạng trẻ ngán sữa mà còn giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng và phát triển tốt hơn.
“Lúc này, thay vì nói với trẻ “sữa bổ lắm”, bạn có thể dụ con bằng cách: “Sữa này ngon lắm, con uống thử đi”, bạn sẽ thành công đấy. Ngán sữa không phải là bệnh lý mà liên quan đến vị giác của trẻ và vị ngon của thực phẩm nhiều hơn, do đó, cha mẹ không chỉ lưu ý đến hàm lượng dinh dưỡng mà cũng cần hiểu khẩu vị của con, chọn loại sữa có vị ngon bé nào cũng thích. Đó là cách tốt nhất giúp con ăn ngon và mau lớn”, Bác sĩ Lâm kết luận.
“IQLac Pro của VPMilk, với vị ngon bé nào cũng thích, là một trong các sản phẩm sữa được nhiều trẻ nhỏ khen ngon và thích uống”, PGS. Tiến sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm chia sẻ.
IQLac Pro có các dòng sản phẩm theo nhu cầu của trẻ như:
IQLac Pro Biếng Ăn: Dành cho trẻ suy dinh dưỡng
IQLac Pro – Phát triển chiều cao: Dành cho trẻ trong giai đoạn phát triển chiều cao
Đặc biệt, sản phẩm mới vừa ra mắt – IQLac Pro Football của VPMilk, với bao bì bắt mắt cùng sự xuất hiện của các cầu thủ ngôi sao của câu lạc bộ Hoàng Anh Gia Lai, là nguồn dinh dưỡng cho cả ngày năng động.
Bé cưng đang trải qua rất nhiều bước tiến trong kỹ năng vận động, cảm giác và giao tiếp. Cụ thể, khi chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi, mẹ chú ý quan sát những điều sau đây nhé:
Bước tiến về vận động
Trong khi nằm sấp, bé đẩy cánh tay lên
Trong khi nằm sấp, bé có thể nâng và giữ đầu
Có thể di chuyển bàn tay từ khép lại thành mở ra
Có thể đưa tay vào miệng
Di chuyển chân và tay ra khỏi bề mặt khi bị kích thích
Bước tiến về cảm giác
Trong khi nằm ngửa, bé cố gắng lấy đồ chơi đặt trên ngực
Trong khi nằm ngửa, bé nhìn theo một đồ chơi di chuyển từ bên này sang bên kia
Trong khi nằm ngửa, bé có thể giữ đầu tập trung để xem mặt mẹ hoặc đồ chơi
Có thể lấy lại bình tĩnh khi được rung, vỗ về và nghe tiếng mẹ thì thầm
Thích nhiều dạng chuyển động khác nhau
Bước tiến về giao tiếp
Yên lặng hoặc cười đáp lại âm thanh hoặc tiếng nói
Em bé 3 tháng tuổi vô cùng vui tươi, ham khám phá và thích tương tác cùng những người xung quanh
Chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi – Các bí quyết nhỏ mà hữu dụng cho mẹ
Bí quyết 1: Lượng sữa cho bé
Qua 3 tháng đầu, bé đã bú mẹ rất thành thạo, biết thể hiện nhu cầu của mình khi đói. Mẹ cũng vậy, đã trở thành một bà mẹ tinh tế và hiểu từng tiếng khóc của con có ý nghĩa gì. Ở thời điểm này, bé bú khoảng 60 – 200ml sữa mỗi lần và khoảng 6 lần mỗi ngày. Các mẹ cho bé bú bình hoặc đút thìa sẽ dễ kiểm tra được lượng sữa hơn so với các mẹ cho con bú trực tiếp.
Nếu mẹ thắc mắc liệu bé đã bú đủ sữa hay chưa, chỉ cần theo dõi lượng tã bé làm ướt mỗi ngày và theo dõi cân nặng của bé hàng tháng.
Bí quyết 2: Sử dụng những giai điệu quen thuộc
Mẹ nào cũng thích hát, nói chuyện, đọc thơ hay chơi những trò chơi có từ ngữ, giai điệu với con như ú òa, tập tầm vông… Dù chưa hiểu hoàn toàn ngôn ngữ của mẹ, bé có thể cảm nhận được nhịp điệu, tiết tấu, đồng thời rất thích sự lặp đi lặp lại. Chính vì vậy, khi chăm sóc trẻ 3 tháng, mẹ đừng quên sự trợ giúp của âm nhạc, thơ ca, đồng dao… nhé.
Bí quyết 3: Nói chậm thôi, mẹ nhé
Với thiên thần đang hóng chuyện suốt ngày, mẹ nên tăng cường giao tiếp, nói chuyện với bé. Bố cũng thế. Mỗi khi trò chuyện cùng con, mẹ nên nói chậm, dùng nhiều ngữ điệu khác nhau. Điều này không chỉ khiến bé chú ý và cảm thấy thú vị, mà bé con còn đang học hỏi cách giao tiếp đấy mẹ ạ.
Bí quyết 4: Mỗi ngày đều nên tập nằm sấp
Cho con nằm sấp giúp bé tăng sức mạnh cho phần thân trên, đặc biệt là khi con nâng đầu và vai dậy. Mẹ đừng quên dành thời gian cho hoạt động thú vị này mỗi ngày nhé. Con sẽ mau biết lật hơn đấy.
[inline_article id=108769]
Bí quyết 5: Lục lạc và sách vải
Mẹ ơi, với sự tò mò vô hạn của con về màu sắc và âm thanh thì những món đồ chơi đầu tiên như lục lạc hay sách vải chính là lựa chọn hoàn hảo. Bé đang luyện tập kỹ năng cầm, nắm và lắc, đập những món đồ này, đồng thời cũng không ngừng khám phá chúng bằng cách gặm, nhấm nháp. Mẹ sẽ thấy rằng, con dường như chơi mãi không chán những món này.
Mẹ lưu ý, với độ tuổi này, những món đồ chơi bằng vải, mềm, rực rỡ và to bản là tốt nhất. Bé rất dễ bị thương nên không thích hợp với những món đồ chơi có góc cạnh, chất liệu cứng. Đồng thời, đồ chơi cần phải có kích thước lớn để tránh con ngậm vào miệng gây hóc, nghẹn.
Bí quyết 6: Tắm thật là vui
Tắm cho trẻ sơ sinh đôi khi trở thành thử thách khó khăn. Mẹ có thể giúp con bớt sợ nước bằng cách luôn kiểm tra nhiệt độ nước sao cho bằng với thân nhiệt của bé, đồng thời tắm cho con thật nhẹ nhàng. Trước giờ tắm, mẹ nên massage để làm ấm cơ thể và tạo sự thoải mái cho bé.
Ngoài ra, mẹ có thể dùng những miếng decal để dán tường phòng tắm giúp bé con cảm nhận những sắc màu xung quanh. Đồng thời, mẹ cũng nên chú ý chọn loại sữa tắm có độ pH cân bằng, tránh làm khô da con nhé.
[inline_article id=32280]
Bí quyết 7: Giấc ngủ xuyên đêm
Ở tháng này, con đã có thể ngủ liền mạch từ 5-6 giờ mỗi đêm. Giấc ngủ như vậy được xem là ngủ xuyên đêm ở độ tuổi này. Để con ngủ ngon, mẹ nhớ thay tã cho bé trước khi ngủ, giữ phòng ngủ yên tĩnh, cho bé bú đủ để con không bị cơn đói đánh thức nhé.
Với những bí quyết chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi kể trên, mẹ sẽ đi qua một tháng thật nhiều niềm vui và chứng kiến con đạt thêm nhiều bước tiến mới đấy!
Trẻ sơ sinh thở mạnh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau
Khác với người lớn, nhịp thở của trẻ sơ sinh sẽ có một chút sự khác biệt. Thay vì thở từ 12 đến 20 lần/phút như một người trưởng thành, nhịp thở của trẻ sơ sinh lại nằm ở mức cao hơn từ 40 đến 60 lần/phút. Chu kỳ thở bình thường của các bé sẽ sâu và nhanh lúc đầu rồi chậm dần và nông hơn.
Trẻ sơ sinh thở mạnh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau
Bạn có thể chủ động đếm nhịp thở cho bé bằng cách ôm con vào lòng khi bé đang trạng thái thư giãn và không quấy khóc. Tiếp theo, các mẹ nhẹ nhàng vén áo bé lên khỏi phần ngực và theo dõi nhịp thở thông qua bụng hay ngực. Mỗi lần hít thở của con được tính là 1 nhịp, bạn từ từ đếm trong vòng 1 phút và có thể đếm lại từ 2 đến 3 lần để có được kết quả chính xác nhất.
Khi đếm, các mẹ cũng nên kiên nhẫn đếm đủ tất cả nhịp thở của bé trong vòng 1 phút và tránh trường hợp đếm được một nửa chặng đường rồi dừng lại và nhân lên. Hành động này sẽ cho ra kết quả thiếu chính xác vì nhịp thở của trẻ sơ sinh không phải lúc nào cũng lặp lại đều đặn. Nhịp thở của một em bé hoàn toàn khỏe mạnh là khoảng từ 40 đến 60 lần/phút trong giai đoạn 1 tháng tuổi và từ 35 đến 60 phút/lần với bé dưới 6 tháng tuổi.
Khi chìm vào giấc ngủ đêm, con cưng của bạn đôi khi sẽ thở mạnh, nhanh hay phát ra tiếng như thở khò khè, rên rỉ hay như tiếng còi… Nguyên nhân của hiện tượng này là do cấu trúc mũi của những bé mới sinh thường rất nhỏ và mũi dường như là đường hô hấp duy nhất nên bé yêu sẽ chưa thể chủ động điều chỉnh nhịp thở. Điều này sẽ dẫn đến trường hợp nghẹt mũi và cũng làm ảnh hưởng đến các bộ phân khác của hệ hô hấp.
Tuy nhiên, nếu thiên thần nhỏ của bạn vẫn ăn uống sinh hoạt bình thường, lên cân đều đặn và không có dấu hiệu quấy khóc hay khó chịu, các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm rằng trẻ sơ sinh thở mạnh và nhanh là dấu hiệu không đáng lo ngại.
[inline_article id=84397]
Một số triệu chứng nguy hiểm khi trẻ sơ sinh thở mạnh
Trường hợp trẻ sơ sinh thở mạnh nếu không kèm theo bất kì dấu hiệu tiêu cực nào khác, mẹ không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh thở mạnh đi kèm những triệu chứng sau đây, mẹ nên đưa bé đến bệnh viện ngay.
Nghẹt mũi: Nguyên nhân phổ biến khiến con yêu thở mạnh là trường hợp nghẹt mũi. Phần lớn trẻ sẽ có hiện tượng chảy nhiều nước mũi, thở khò khẻ, nghẹt mũi. Nếu chỉ vừa mắc phải, các mẹ chỉ cần vệ sinh mũi cho bé cưng thường xuyên hay sử dụng các thuốc xịt mũi uy tín chuyên dùng cho trẻ nhỏ. Nếu sau 2 tuần, bạn vẫn không thấy các triệu chứng của bé có dấu hiệu thuyên giảm thì cần đưa con đi khám ngay.
Sốt: Bé cưng của bạn đang bị sốt cũng sẽ gặp phải trường hợp thở mạnh và nhanh. Hành động này sẽ làm xua tan đi cơn nóng của trẻ và giúp cơ thể mau phục hồi.
Vận động mạnh: Cũng tương tự như người lớn khi vận động mạnh, trẻ sẽ bắt đầu hít thở mạnh và nhanh để giúp cơ thể cung cấp nhiều oxi hơn cho các hoạt động của tế bào. Để giảm thiểu việc trẻ phải thở mạnh và nhanh do hít phải khói bụi, các mẹ nên lưu ý giữ cho môi trường vui chơi của con yêu luôn sạch sẽ và thông thoáng.
Thở khò khè hoặc kèm theo tiếng: Nếu con yêu mắc phải triệu chứng này có thể bé đang mắc phải bệnh hen suyễn hay do nhiễm vi rút. Việc thở mạnh và nhanh lúc này là do bé bị tắc nghẽn một khu vực nào đó trong đường thở dẫn đến trường hợp thở khò khè, phát ra tiếng. Mẹ có thể cho bé hít albuterol hay sử dụng máy phun sương để giúp con cải thiện tình trạng này.
Qua bài viết này, MarryBaby hy vọng đã giúp các mẹ giải tỏa những vướng mắc về trường hợp trẻ sơ sinh thở mạnh. Thêm vào đó, theo dõi thường xuyên nhịp thở của con yêu và giữ cho môi trường sinh hoạt của bé luôn sẽ sạch sẽ và thông thoáng sẽ là những gợi ý hữu ích giúp thiên thần nhỏ của bạn tránh được các bệnh liên quan đến hệ hô hấp.
Trẻ tiêm phòng mũi 5 trong 1 bị sốt cần được chăm sóc như thế nào? Tham khảo ngay mẹ ơi
Vắc-xin 5 trong 1 còn có tên gọi là vắc-xin Quinvaxem, một loại vắc xin phối hợp có khả năng phòng được 5 bệnh nguy hiểm gồm: Bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm gan B và viêm phổi/viêm màng não do vi khuẩn Hib gây ra. Sử dụng mũi tiêm phòng 5 trong 1 sẽ giúp bé giảm thiểu số mũi tiêm cần thiết cũng như tiết kiệm được thời gian và đảm bảo an toàn.
Trẻ tiêm phòng mũi 5 trong 1 bị sốt cần được chăm sóc như thế nào? Tham khảo ngay mẹ ơi
Vì sao trẻ tiêm phòng mũi 5 trong 1 bị sốt?
Hiệu quả và tính an toàn của vắc-xin 5 trong 1 được Tổ chức Y tế thế giới xác nhận tuy nhiên giống như những loại vắc xin khác khi tiêm mũi 5 trong 1 cũng mang lại các tác dụng phụ cho bé. Theo đó, trẻ có thể sẽ bị sốt nhẹ, sốt cao, đau hoặc sưng tấy chỗ tiêm, quấy khóc…Tình trạng này thường sẽ tự khỏi sau 1 đến 2 hoặc 3 ngày.
Sốt là một phản ứng tự nhiên của cơ thể và rất hay gặp sau khi tiêm phòng, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi bé sẽ có những biểu hiện cụ thể khác nhau. Tuy nhiên đa phần trẻ sau khi tiêm phòng mũi 5 trong 1 đều bị sốt là do thành phần ho gà. Đây là thành phần ho gà toàn tế bào (vẫn giữ nguyên cấu trúc vi khuẩn) có thể gây ra nhiều phản ứng hơn nhưng chỉ ở mức độ nhẹ, các phản ứng nặng rất hiếm gặp vì vậy mẹ không nên quá lo lắng. Thành phần này giúp cơ thể tạo ra được nền miễn dịch vững chắc hơn, hiệu quả hơn trong việc phòng chống bệnh ho gà.
[inline_article id=68025]
Dấu hiệu bất thường sau khi tiêm mũi 5 trong 1
Mặc dù sốt là tình trạng khá phổ biến sau tiêm phòng nhưng nếu trẻ có những biểu hiện bất thường sau thì mẹ cần đưa trẻ đến trạm y tế hoặc bệnh viện càng sớm càng tốt.
Những phản ứng này sẽ khỏi khi được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, do đó bố mẹ cần theo dõi sức khỏe của bé ít nhất trong 24 giờ sau khi tiêm.
[inline_article id=152849]
Trường hợp không tiêm được vắc xin 5 trong 1
Mặc dù là mũi tiêm khá quan trọng để giúp trẻ phòng chống bệnh tật nhưng với những trẻ có tiền sử phản ứng mạnh với các loại vắc xin trước đó thì không nên tiêm mũi 5 trong 1. Cụ thể như sau:
Trẻ bị sốt cao liên tục trong vòng 2 ngày sau khi tiêm, rất khó để hạ sốt
Cơ thể bé bị sốc phản vệ
Co giật và có thể sốt hoặc không 3 ngày sau khi tiêm
Không tiêm cho trẻ sơ sinh dưới 6 tuần tuổi vì vắc xin không hiệu quả do còn miễn dịch từ mẹ
Chăm sóc trẻ sau khi tiêm mũi 5 trong 1
Tiêm phòng là việc hết sức quan trọng do đó, mẹ cần chuẩn bị kỹ lưỡng đặc biệt, đảm bảo bé có sức khỏe đủ tốt để thực hiện mũi tiêm. Các chuyên gia khuyến cáo ngay sau khi tiêm xong mẹ và bé cần ở lại cơ sở y tế ít nhất là 30 phút để theo dõi tình hình.
Mẹ cần thường xuyên đo nhiệt độ cho bé để theo dõi thân nhiệt sau khi tiêm phòng
Khi về nhà nếu thấy trẻ có dấu hiệu sốt bạn cần đo nhiệt độ cho bé thường xuyên, để bé nằm ở nơi tháng mát, mặc quần áo rộng rãi. Nhiều mẹ lo lắng khi thấy con bị sốt liền cho uống thuốc, tuy nhiên thuốc hạ sốt uống nhiều lại không tốt cho trẻ, đặc biệt với trẻ sơ sinh. Do đó, mẹ cần thực hiện những cách đơn giản sau để giúp bé hạ thân nhiệt:
Lau người bằng khăn ấm đặc biệt là phần nách, bàn chân, bàn tay và phần bẹn của bé
Tăng cường việc cho bé bú sữa mẹ, uống nước để bù lại lượng nước đã mất khi sốt hoặc, có thể dùng oresol hay cháo muối loãng
Dùng đá lạnh chườm ngay chỗ viêm để giúp bé giảm bớt cảm giác khó chịu và đau nhức
Tắm bằng nước ấm cũng là cách giúp bé hạ sốt và dễ chịu hơn. Lưu ý: Phải tắm thật nhanh và nhiệt độ nước thấp hơn nhiệt độ cơ thể khoảng 2 độ
Với những bé bị sốt cao, cần hạ sốt nhanh thì chanh tươi là biện pháp hiệu quả. Chỉ cần cắt quả chanh thành lát mỏng rồi chà nhẹ lên người, dọc sống lưng
Lá tía tô có công dụng hạ sốt rất tốt, trước khi tiêm 1 ngày người mẹ hãy ăn sống khoảng 1 nắm lá tía tô rồi cho con bú. Hoặc giã lấy nước, nấu với cháo cho trẻ uống
Trường hợp trẻ tiêm phòng mũi 5 trong 1 bị sốt cao mẹ không nên tự ý cho bé uống thuốc hạ sốt mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ
Khi bị sốt hệ tiêu hóa sẽ hoạt động kém hơn vì vậy bạn cần cho bé ăn thức ăn ở dạng lỏng, dễ tiêu hóa
Sốt là phản ứng bình thường sau tiêm phòng. Vì vậy, mẹ không cần quá lo lắng khi trẻ tiêm mũi 5 trong 1 bị sốt. Chỉ khi trẻ sốt cao liên tục, hoặc có biểu hiện bất thường, bạn mới nên đưa bé đến bệnh viện kiểm tra.
Dung dịch dùng để nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh chủ yếu được làm từ nước muối biển, có chứa nhiều loại muối khác nhau. Dịch nhỏ mũi có tác dụng làm co mạch trong mũi, làm loãng dịch nhầy trong mũi và giảm sưng tấy trong các xoang mũi của bé, giúp bé giảm tình trạng sổ mũi, nghẹt mũi. Vì tình trạng cảm lạnh, hắt hơi, sổ mũi là những biểu hiện rất thường gặp ở trẻ sơ sinh và thường xuyên lặp đi lặp lại, mẹ nào cũng cần biết cách vệ sinh mũi cho trẻ để giúp con cảm thấy thoải mái trong những tình huống này. Việc nhỏ mũi vẫn cần thiết cho đến khi bé đã biết cách tự xì mũi.
Nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh như thế nào?
Trong phần lớn những trường hợp trẻ sơ sinh bị sổ mũi, nghẹt mũi, các bác sĩ sẽ khuyên mẹ nên nhỏ mũi, rửa mũi cho trẻ. Thực tế, việc nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh không hề dễ dàng, vì bé thường có khuynh hướng sợ hãi khi có nước rơi vào hốc mũi. Tuy nhiên, mẹ có thể làm cho quá trình này dễ dàng hơn bằng các bước bên dưới.
Khi nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh, mẹ nên cố định phần đầu của bé
Các bước rửa mũi cho trẻ sơ sinh
1. Mẹ rửa tay với xà phòng và nước.
2. Xem liều thích hợp cho bé. Thông thường, để nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh, bác sĩ thường ghi rõ số giọt nước muối trong đơn thuốc, ví dụ: 2 giọt mỗi bên, 4 giọt mỗi bên…
3. Bế bé với cánh tay trái (nếu mẹ thuận tay phải). Nên ngồi trên ghế để hỗ trợ bé và cánh tay của mẹ.
4. Nếu mũi của bé quá nhiều dịch nhầy, mẹ nên dùng một dụng cụ hút mũi để loại bỏ chất nhầy trước khi nhỏ mũi. Hoặc mẹ cũng có thể cuộn giấy mềm thành một bấc loa kèn, nhẹ nhàng đưa vào mũi bé rồi lấy ra để loại bỏ bớt chất nhờn.
5. Đặt phần đầu ống nước muối sát vào lỗ mũi bé, nhưng cố gắng không đẩy sâu vào mũi.
6. Nhẹ nhàng bóp vào ống nhỏ giọt để sử dụng liều lượng cần thiết.
7. Giữ nguyên tư thế của bé trong năm phút để cho các giọt nước muồi chảy vào mũi.
8. Nếu con bạn bắt đầu ho, mẹ đỡ bé ngồi lên. Nếu bé chưa biết ngồi, mẹ đỡ lưng bé tựa vào người mình nhé.
9. Rửa phần đầu chai nước muối bằng nước ấm.
Nếu bé sơ sinh quá hiếu động, mẹ có thể đặt bé nằm nghiêng trên giường, dùng một tay giữ tay và vai bé, một tay nhỏ mũi từng bên một.
[inline_article id=163238]
Cách nhỏ mũi cho bé trên 1 tuổi
Việc nhỏ mũi cho bé sơ sinh vốn đã không dễ, nhỏ mũi cho các bé lớn càng khó khăn hơn. Trước hết, mẹ cần “thông báo” trước với bé việc mình sẽ nhỏ mũi cho con. Có thể mẹ cũng cần phải chơi trò chơi giả làm bác sĩ thường xuyên để bé quen với việc nhỏ mũi.
Mỗi lần nhỏ mũi cho bé, mẹ nên làm theo các bước sau để việc nhỏ mũi cho con hiệu quả và dễ dàng hơn:
1. Mẹ rửa tay với xà phòng và nước.
2. Xem liều thích hợp cho bé.
3. Cho bé xì mũi hoặc mẹ lau bớt dịch nhầy trong mũi.
4.Đặt phần đầu ống nước muối sát vào lỗ mũi bé, nhưng cố gắng không đẩy sâu vào mũi.
5. Nhẹ nhàng bóp vào ống nhỏ giọt để sử dụng liều lượng cần thiết.
6. Giữ nguyên tư thế của bé trong năm phút để cho các giọt nước muồi chảy vào mũi.
7. Nếu con bạn bắt đầu ho, mẹ đỡ bé ngồi lên. Nếu bé chưa biết ngồi, mẹ đỡ lưng bé tựa vào người mình nhé.
8. Rửa phần đầu chai nước muối bằng nước ấm.
[inline_article id=78143]
Lưu ý khi nhỏ mũi cho trẻ
Tuy việc dùng nước muối nhỏ mũi cho trẻ là một biện pháp hiệu quả trong hầu hết các trường hợp bé bị sổ mũi, mẹ cần lưu ý giữ gìn vệ sinh để tránh làm tình trạng của bé càng tệ hơn hoặc lây nhiễm bệnh từ bé này sang bé khác.
-Không đặt sâu phần đầu ống vào trong mũi bé.
-Luôn rửa sạch đầu ống nhỏ mũi bằng nước ấm sau khi sử dụng.
-Không dùng chung ống nhỏ mũi cho các bé khác nhau.
Ngoài ra, mẹ nên hỏi bác sĩ để biết số lần nhỏ mũi trong ngày thích hợp cho từng trường hợp của bé. Không nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh khi không cần thiết vì dung dịch nước muối có thể gây khô mũi, cảm giác rát mũi hoặc làm tình trạng chảy mũi càng tệ hơn.
Bé 2-3 tuổi mắt bị đổ ghèn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trường hợp mắt trẻ bị đổ ghèn kéo dài, mắt sưng tấy; mẹ nên đưa bé đến bệnh viện kiểm tra ngay. Bé cưng có thể gặp phải các vấn đề về mắt nghiêm trọng.
1. Mắt bé bị đổ ghèn nhiều có nguy hiểm không?
Mắt bé bị đổ ghèn đơn thuần thì sẽ KHÔNG nguy hiểm. Đổ ghèn đơn thuần là không có các triệu chứng như đỏ mắt, đau rát, chảy nước mắt, mắt bị sưng tấy; vì việc đổ ghèn là do sinh lý nhằm loại bỏ các loại bụi bẩn bám vào mắt từ môi trường.
Trường hợp mắt trẻ bị đổ ghèn đồng thời xuất hiện các dấu hiệu bất thường khác thì rất có thể bé đã bị viêm kết mạc hay còn gọi là đau mắt đỏ.
Viêm kết mạc là một nhiễm trùng mắt rất phổ biến. Kết mạc là màng mỏng trong suốt bao phủ lên phần tròng trắng của mắt, mặt trong mi mắt; đảm bảo cho mắt không dính chặt vào nhãn cầu và có thể di động dễ dàng trên bề mặt nhãn cầu mà không gây tổn thương cho giác mạc.
Khi kết mạc bị viêm, mắt sẽ tiết nhiều chất dịch hay còn gọi là đổ ghèn, mi mắt sưng, có cảm giác cộm, ngứa mắt… Đây cũng là nguyên nhân khiến mắt bé 2-3 tuổi bị đổ ghèn (1 hoặc 2 bên mắt) nhiều.
Mắt bé 2-3 tuổi bị đổ ghèn có thể do viêm kết mạc
2. Nguyên nhân mắt bé 2-3 tuổi bị đổ ghèn
Hầu hết mọi trẻ nhỏ đều sẽ bị ảnh hưởng từ viêm kết mạc ít nhất một lần trong đời. Nguyên nhân chủ yếu là do những tác nhân sau:
2.1 Tiếp xúc với chất gây dị ứng
Một số chất gây dị ứng như bụi, phấn hoa, chất độc hại… là nguyên nhân khá phổ biến gây kích ứng kết mạc mắt và được gọi là viêm kết mạc dị ứng. Bệnh thường bắt đầu ở cả 2 mắt cùng một lúc.
Trong hầu hết các trường hợp, dị ứng mắt làm trẻ bị ghèn màu trong hoặc trắng. Tuy nhiên, đôi khi mắt bị dị ứng có thể bị nhiễm trùng; khiến mắt bé 2-3 tuổi bị đổ ghèn màu xanh lá cây. Dị ứng mắt cũng có thể gây viêm kết mạc.
2.2 Trẻ bị viêm kết mạc do vi khuẩn, virus
Thời gian phát bệnh thường nhanh hơn; ban đầu bị ở một mắt sau đó lan sang mắt còn lại. Trẻ sẽ dụi mắt liên tục giống như có vật cộm trong mắt; chảy nhiều nước mắt, kết mạc đỏ. Mắt có nhiều ghèn xanh, hoặc vàng, hoặc trắng trong; đặc biệt vào buổi sáng sau khi thức dậy khiến trẻ không thể mở mắt.
Viêm kết mạc do vi khuẩn, virus gây ra thường khiến bé 2-3 tuổi mắt sẽ bị đổ nhiều ghèn; đặc sánh có màu vàng giống chất dịch nhầy hơn so với nguyên nhân dị ứng. Ngoài ra, bệnh rất dễ lây lan từ người này sang người khác qua nước mắt; các vật dụng sinh hoạt.
Ngoài ra, hiện tượng bé 2-3 tuổi mắt bị đổ ghèn còn có thể do viêm giác mạc; lẹo mắt hoặc bé bị hội chứng mắt khô.
Đặc biệt nhất với các bé đi nhà trẻ hoặc mẫu giáo vì khi dụi mắt và cầm vào đồ chơi virus, vi khuẩn sẽ lây qua cho trẻ khác thông qua món đồ đó.
2.3 Do một số bệnh lý
Bé 2-3 tuổi mắt đổ ghèn nhiều còn có thể do một số bệnh lý như sau:
Lẹo mắt: Lẹo một khối u đỏ, đau có thể trông giống như mụn nhọt. Các triệu chứng lẹo mắt: đau và sưng mắt, đôi khi xuất hiện trước khi nổi mụn.
Tắc tuyến lệ: Ngoài đổ ghèn, tắc tuyến lệ còn khiến trẻ bị chảy nước mắt liên tục, kể cả khi bé không khóc. Mắt ướt có thể dẫn đến nhiễm trùng thứ cấp; điều này sẽ khiến mí mắt bị mủ.
Dị vật trong mắt: Các hạt nhỏ như cát, bụi bẩn hoặc mùn cưa có thể bay vào mắt. Sạn thường bị mắc kẹt dưới mí mắt trên. Nếu không được loại bỏ, mắt sẽ phản ứng bằng cách đổ ghèn.
Viêm tổ chức hốc mắt: Đây là một bệnh nhiễm trùng sâu của mí mắt và các mô xung quanh nó; triệu chứng chính là mí mắt đỏ, sưng và rất mềm.
Mẹ nên vệ sinh mắt cho bé 2-3 tuổi mắt bị đổ ghèn nhiều bằng nước muối sinh lý 0.9%
3.1 Cách khắc phục tình trạng mắt bé 2-3 tuổi bị đổ ghèn vàng tại nhà
Ngay khi mắt bé 2 tuổi bị đổ ghèn, mẹ nên vệ sinh mắt cho bé thường xuyên bằng nước muối sinh lý NaCl 0.9% để làm ướt và loại bỏ ghèn một cách dễ dàng hơn. Với những trường hợp nhẹ mẹ chỉ cần nhỏ khoảng từ 3-5 ngày là khỏi.
(*) Nếu bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm mà còn kèm theo các biểu hiện đau nhức mắt, sưng tấy, mẹ cần cho bé đi khám càng sớm càng tốt.
Thông thường việc điều trị viêm kết mạc ở trẻ em là dùng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh nếu dùng không đúng cách có thể sẽ phản tác dụng, do đó mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho bé dùng.
Ngoài ra, mẹ có thể dùng khăn nhúng nước ấm rồi massage nhẹ nhàng vùng mắt và mũi của bé khoảng 2-3 lần/ngày. Việc làm này sẽ giúp đẩy nhanh các chất dịch nhầy bị tắc trong ống dẫn ra ngoài. Nếu mắt bé 2 tuổi bịđổ ghèn do dị ứng; mẹ cần xác định đúng nguyên nhân và giữ cho trẻ tránh xa chất này.
3.2 Khi nào cần đưa bé 2-3 tuổi mắt bị đổ ghèn vàng đến bệnh viện
Những trường hợp mắt bé bị đổ ghèn do nhiễm trùng nặng thì phụ huynh cần nhanh chóng đưa bé tới bệnh viện điều trị. Lúc này điều trị tại nhà hay dùng nước muối sinh lý để rửa mắt cho bé không thể nào tiêu diệt hết được vi khuẩn gây bệnh.
Các dấu hiệu nhiễm trùng mắt ở bé bao gồm:
Mắt bé bị đỏ và có cảm giác đau, bé quấy khóc và hay dụi vào mắt.
Tình trạng sưng ở cả mí mắt và bầu mắt, đau mắt.
Mắt bé có nhiều mủ màu vàng hay màu xanh lá cây.
Bé 2 tuổi mắt bị đổ ghèn vàng do nhiễm trùng nặng cân đưa đến bệnh viện ngay
3.3 Biện pháp thông tuyến lệ bằng đầu dò cho bé tại bệnh viện
Đối với trẻ trên 1 tuổi, ống dẫn nước mắt đã bị tắc vẫn tiếp diễn trong thời gian dài thì cha mẹ nên nhờ tới sự giúp đỡ của bác sĩ để thông tuyến lệ bằng đầu dò.
Phương pháp thông tuyến lệ bằng đầu dò được thực hiện theo các bước sau:
Trước khi thực hiện động tác thông tuyến lệ, bác sĩ sẽ dùng thuốc nhỏ mắt có tác dụng gây mê hoặc gây tê để giảm sự khó chịu cho bé.
Bác sĩ sẽ sử dụng một đầu dò nhỏ để chèn vào ống tuyến lệ của bé.
Các ống nong sẽ được đưa vào trong mũi bé và bác sĩ tăng dần kích thước của chúng để có thể mở ống dẫn nước mắt.
Cuối cùng, sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch ống dẫn nước mắt cho bé.
4. Cách ngăn ngừa tình trạng bé 2-3 tuổi mắt bị đổ ghèn
Mắt trẻ bị đổ ghèn có thể không nguy hiểm tuy nhiên nếu nguyên nhân gây bệnh là do vi khuẩn, virus; mẹ cần chú ý giữ vệ sinh cho bé đặc biệt nhất là vùng mắt.
Chủ động vệ sinh tất cả các đồ chơi, đồ dùng cá nhân riêng của bé; vì trẻ nhỏ chưa có ý thức nên sẽ thường xuyên dùng tay dụi mắt khi thấy khó chịu và điều này khiến bệnh có nguy cơ lây nhiễm rất cao.
Cần rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước và sau khi nhỏ nước muối hoặc thuốc cho con. Tuyệt đối không dùng chung khăn lau mặt với trẻ.
Rửa tay kỹ khi trẻ tham gia các hoạt động yêu thích cùng với bạn bè; mẹ dặn bé rửa tay thật kỹ trước khi dụi mắt hoặc đụng chạm trên đôi mắt của con.
Bệnh viêm kết mạc sẽ khỏi sau khoảng 1 tuần điều trị bằng thuốc; tuy nhiên trường hợp không có tiến triển tốt thì cần cho bé dừng uống thuốc ngay và tái khám trở lại. Không nên để tình trạng mắt bé bị đổ ghèn kéo dài ngày vì sẽ ảnh hưởng đến thị lực của bé sau này.
Tóm lại, nếu gặp phải tình huống bé 2-3 tuổi mắt bị đổ ghèn, có nhiều gỉ mắt, mẹ cũng không cần quá lo. Mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân; đồng thời giúp bé vệ sinh mắt sạch sẽ. Nếu tình trạng trẻ ra nhiều gỉ mắt kéo dài, mẹ nên đưa bé đến bệnh viện kiểm tra.
Marrybaby gợi ý sản phẩm viên uống bổ mắt cho bé, mẹ có thể tham khảo mua cho con uống, để cải thiện tình trạng đổ ghèn ở bé 2 tuổi nha.
