Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Bệnh đường hô hấp

Bé có đờm nhưng không ho, bí kíp cực hay cho mẹ!

Bé có đờm nhưng không ho là một trong những vấn đề sức khỏe mà trẻ nhỏ luôn dễ mắc phải. MarryBaby mời bạn đọc bài viết sau đây để xử lý, giúp bé vượt qua tình trạng này đúng cách nhé!

Bé có đờm nhưng không ho

Đờm: hiểu như thế nào cho đúng?

Đờm là chất thải của đường hô hấp, nó khá giống với dịch nhầy được tiết ra ở cơ quan này. Tuy nhiên về bản chất thì đờm chỉ xuất hiện khi cơ thể bị bệnh và nó là hỗn hợp của các loại vật chất khác nhau, trong khi đó dịch nhầy đường hô hấp chỉ là dịch tiết bình thường khi cơ thể khỏe mạnh.

6 cách xử lý có đờm nhưng không ho

Thông thường, trẻ nhỏ khi bị bệnh đường hô hấp, đặc biệt là chứng viêm khí quản, sẽ sinh ra triệu chứng ho. Ho là phản ứng giúp cho cơ thể thải đờm ra ngoài dễ dàng hơn, cải thiện tình trạng nghẹt mũi, ngứa ngáy và khò khè ở cổ họng. Tuy nhiên cũng có trường hợp bé có đờm nhưng không ho, lúc này bố mẹ nên giải quyết thế nào?

1. Giúp bé thải đờm ra ngoài

Khi bé nhà bạn xuất hiện đờm trong cổ họng, bạn nên chủ động cho bé nằm nghiêng hoặc nếu trẻ còn quá nhỏ thì mẹ cùng nằm và ôm bé nghiêng sang một bên. Nhân lúc trẻ còn thức, mẹ có thể dùng tay vỗ nhè nhẹ vào ngực trước và phần lưng sau của bé, đây cũng là cách vỗ rung đờm cho trẻ sơ sinh.

Chú ý dùng lực vừa phải và vỗ theo hướng từ trên xuống dưới, từ ngoài vào trong, mỗi bên trái, phải ít nhất vỗ khoảng 3 – 5 phút và mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần. Phương pháp vỗ lưng không những có thể giúp cho đờm ở phổi, khí quản của trẻ trở nên “loãng” hơn mà còn giúp dịch tiết này thuận lợi chảy ra qua đại khí quản, thúc đẩy tuần hoàn máu và giúp bé dễ thở hơn.

chăm sóc bé

2. Chú ý giữ ấm thích hợp

Em bé có hệ miễn dịch còn yếu ớt nên càng dễ bị nhiễm lạnh, cảm sốt, viêm đường hô hấp. Do đó, bình thường dù thời tiết thế nào thì mẹ vẫn phải đảm bảo cơ thể bé được giữ ấm đúng cách. Đặc biệt là khi bé có đờm do bệnh thì vấn đề này càng đặc biệt quan trọng, giúp sức khỏe của bé nhanh chóng hồi phục và cũng ngăn ngừa triệu chứng đờm nặng hơn.

3. Bổ sung nhiều nước cho bé

Bé có đờm nhưng không ho vẫn gây cản trở cho đường hô hấp, dẫn đến độ ẩm ở đây cũng giảm rõ rệt do tình trạng mất nước cao, càng làm các dịch tiết và đờm bị “đặc” hơn và khó thải ra ngoài. Bạn cần cho bé uống nhiều nước, tốt nhất là nước đun sôi để nguội ở nhiệt độ khoảng 23ºC, có tác dụng điều trị vật lý và làm nhuận cổ họng cho bé.

Đồng thời, việc uống nhiều nước còn có thể cải thiện tuần hoàn máu, tăng nhanh tốc độ đào thải các chất cặn bã và độc tố sau quá trình trao đổi chất thông qua nước tiểu, từ đó giảm nhẹ kích thích đối với đường hô hấp, đờm trong khí quản của trẻ cũng loãng hơn và dễ bị thải ra ngoài.

4. Đảm bảo phòng ốc thông thoáng

Mặc dù cần giữ ấm cho bé nhưng phòng ốc vẫn phải đảm bảo không khí được lưu thông tốt. Bạn nên mở cửa sổ phòng của bé để đón nắng sớm và nhiệt độ phòng nên duy trì ở khoảng 18-22ºC là thích hợp nhất. Tuy nhiên, cần chú ý không để gió lạnh thổi trực tiếp vào người của bé để tránh tình trạng bệnh nặng hơn. Độ ẩm trong phòng nên ở mức 60-65%.

5. Dùng phương pháp xông hơi để hỗ trợ thông đờm

Bạn rót một ly nước sôi còn bốc khói, bế trẻ lên sao cho mũi và miệng của bé hướng về phần hơi nước nóng này để trẻ hô hấp. Phương pháp này có tác dụng thông đờm, làm loãng đờm và giảm tình trạng sưng phù hay sung huyết ở niêm mạc khí quản, giúp bé dễ thở hơn. Tuy nhiên, mẹ cần chú ý không để bé quá gần hơi nước để tránh bỏng do quá nóng.

6. Cần hỗ trợ từ bác sĩ

Nếu trường hợp bé bị đờm nặng gây khó khăn cho hô hấp thì bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để dùng máy hút đờm hỗ trợ việc điều trị. Ngoài ra, nếu bạn cho bé uống thuốc, phải tuân theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý mua thuốc cho trẻ khi chưa chẩn đoán được bệnh gốc gây ra đờm.

3 câu hỏi mà bố mẹ thường hay băn khoăn khi bé có đờm nhưng không ho

1. Bé có đờm có cần uống kháng sinh không?

Thông thường thì không cần thiết. Nhiễm khuẩn chỉ là một trong những khả năng gây ra tình trạng đờm có trẻ em chứ không phải mọi trường hợp. Nếu bố mẹ có thói quen mỗi lần trẻ bị đờm hay cảm mạo liền tự mua thuốc kháng sinh cho trẻ uống thì dễ gây kháng thuốc. Ngoài ra, uống nhiều kháng sinh còn có thể gây các tác dụng phụ đối với sức khỏe của bé.

2. Bé có đờm màu vàng hay xanh có phải nhiễm vi khuẩn không?

Các vết thương nếu xuất hiện dịch mủ vàng xanh thì có khả năng là bị nhiễm khuẩn, nhưng đờm hay nước mũi mà có hiện tượng này thì không nhất định là do vi khuẩn. Ví dụ nếu đường hô hấp bị nhiễm loại độc bệnh nào đó cũng sẽ sinh ra đờm có màu vàng xanh. Đây cũng là lý do khi bé có đờm nhưng không ho còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh cụ thể mà có cách điều trị khác nhau.

3. Bé nuốt đờm vào thì có sao không?

Trẻ nhỏ đôi khi còn chưa biết cách khạc đờm nên dễ nuốt trở ngược vào dạ dày. Bố mẹ thấy tình trạng này thường sẽ lo lắng, một mặt vừa cảm thấy không vệ sinh, mặt khác còn sợ sẽ gây hại đến sức khỏe của bé. Các chuyên gia sức khỏe cho biết: Mặc dù đờm có thể có chứa các loại vi sinh vật gây bệnh nhưng dịch vị dạ dày có tính sát khuẩn rất cao, nên dù bé nuốt đờm cũng không tổn hại đến cơ thể.

Lê Phương

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề sức khỏe trẻ em khác

Các nguyên nhân khiến bé trai bị sưng bộ phận sinh dục

Để giảm phần nào lo lắng cho cha mẹ khi đối diện với tình trạng bé trai bị sưng bộ phận sinh dục, Marrybaby sẽ gửi đến cha mẹ những thông tin mà cha mẹ cần biết về tình trạng này.

1. Tình trạng bé trai bị sưng bộ phận sinh dục là gì?

Bộ phận sinh dục được đề cập ở đây chính là bìu – túi chứa 2 tinh hoàn. Và tình trạng bé trai bị sưng bìu (sưng bộ phận sinh dục) thường được chia thành 2 trường hợp là: sưng bìu không đau và sưng bìu đau.

Phần nội dung bên dưới sẽ chia thành hai cụm nội dung giải thích cho 2 nguyên nhân khiến bé trai bị sưng bộ phận sinh dục. Mời cha mẹ đọc tiếp để tìm hiểu.

2. Nguyên nhân khiến bé trai bị sưng bộ phận sinh dục (sưng bìu) không đau

Tình trạng bé trai bị sưng bộ phận sinh dục có thể xảy ra đột ngột hoặc diễn tiến từ từ theo thời gian. Nguyên nhân có thể bao gồm thoát vị hoặc tràn dịch tinh mạc (hydrocele), hay giãn tĩnh mạch thừng tinh (varicocele).

2.1 Thoát vị hoặc tràn dịch tinh mạc (hydrocele)

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến cho bộ phận sinh dục hoặc bìu của bé bị sưng. Lý do là bởi các lỗ mở bất thường để lại sau khi tinh hoàn di chuyển vào bìu trong quá trình tăng trưởng trong bụng mẹ.

Quá trình này gây ra vấn hai đề sau:

  • Thoát vị là một khối phồng của ruột thông qua các lỗ mở đó.
  • Tràn dịch tinh mạc là sự tích tụ chất lỏng trong bìu.
Tình trạng bé trai bị sưng bộ phận sinh dục do thoát vị bẹn
Thoát vị bẹn là tinh trạng xảy ra phổ biến ở trẻ sinh non tháng.

2.2 Giãn tĩnh mạch thừng tinh (varicocele)

Giãn tĩnh mạch thừng tinh có thể không gây đau, nhưng sẽ gây suy giảm chức năng của tinh hoàn, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến vô sinh.

Nguyên nhân ít phổ biến hơn là phù bìu vô căn và khối u tinh hoàn. Vô căn có nghĩa là nó có một nguyên nhân chưa biết. Tình trạng này rất hiếm ở bé trai dưới 15 tuổi. Khoảng 10-15% chàng trai trẻ có vấn đề này. Nó xảy ra phổ biến hơn ở bìu bên trái.

>> Cha mẹ nên đọc thêm: Vì sao bé trai thích nghịch bộ phận sinh dục?

3. Nguyên nhân khiến bé trai bị sưng bộ phận sinh dục (sưng bìu) đau

Nguyên nhân khiến bé trai bị sưng bộ phận sinh dục (sưng bìu) đau

Tình trạng sưng bìu gây đau cũng có thể xảy ra đột ngột hoặc diễn tiến từ từ theo thời gian. Tình trạng này không phổ biến nhưng nếu xảy ra thì thường nghiêm trọng, đặc biệt là nếu xảy ra đột ngột.

Các nguyên nhân có thể bao gồm:

3.1 Xoắn tinh hoàn

Xoắn tinh hoàn thực chất là xoắn thừng tinh (mạch máu và ống dẫn tinh) dẫn đến tinh hoàn thiếu máu nuôi và bị tổn thương, hoại tử.

Một sợi dây xoắn có thể cắt đứt nguồn cung cấp máu. Vấn đề này có thể cần phẫu thuật trong vòng 6 giờ để cứu tinh hoàn. Xoắn tinh hoàn xảy ra ở khoảng 1 trong số 4.000 bé trai. Nó phổ biến nhất ở trẻ sơ sinh và bé trai trong độ tuổi 12 đến 18. Nó có thể xảy ra do tác động mạnh vào háng khi chơi hoặc trong khi chơi thể thao.

3.2 Xoắn ruột thừa tinh hoàn

Đây là khi một túi nhỏ trên đỉnh tinh hoàn đột nhiên xoắn lại. Nó làm đau ở đầu tinh hoàn và bìu. Tình trạng này phổ biến ở trẻ trai từ 8 đến 12 tuổi. Có thể điều trị bằng thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen hoặc ibuprofen.

Xoắn ruột thừa tinh hoàn sẽ khiến bé trai bị đau
Xoắn ruột thừa tinh hoàn sẽ khiến bé trai bị đau

3.3 Viêm mào tinh hoàn

Viêm mào tinh hoàn là tình trạng nhiễm trùng các ống dẫn gần tinh hoàn lưu trữ tinh trùng. Nó thường gây ra bởi vi khuẩn. Các triệu chứng bao gồm cảm giác nặng nề, đau và sưng ở bìu. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia và lậu có thể gây viêm mào tinh hoàn.

Ở những cậu bé, tình trạng này xảy ra do có vấn đề trong đường tiết niệu hay bị quai bị. Ở những chàng trai, tình trạng này xảy ra từ việc quan hệ tình dục không an toàn.

>> Nên đọc: Quan hệ an toàn là gì? Cha mẹ nên biết để dạy lại các con

3.4 Kẹt khóa kéo

Nếu một phần của bìu, bao quy đầu hoặc dương vật bị kẹt trong dây kéo, nó sẽ ngay lập tức gây đau dữ dội. Để hạn chế tình trạng này, cha mẹ cũng biết độ tuổi bé trai nên mặc quần sịp, để sớm chuẩn bị cho con.

3.5 Ban xuất huyết Henoch-Schönlein

Tình trạng này có thể làm sưng và đau bộ phận sinh dục. Nó gây ra phát ban, đau khớp, đau dạ dày và máu trong nước tiểu.

3.6 Nguyên nhân khác

Các nguyên nhân ít phổ biến hơn của sưng đau bìu bao gồm các chấn thương, phản ứng dị ứng và côn trùng cắn.

>> Cha mẹ nên đọc: Bộ phận sinh dục bé trai như thế nào là bình thường?

4. Cần làm gì khi bé trai bị sưng đỏ bộ phận sinh dục?

Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào các nguyên nhân, triệu chứng, độ tuổi, sức khỏe cũng như là mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Tuy nhiên, ngay lúc này điều cha mẹ cần làm là:

  • Đưa con đi khám: Đối với các tình trạng liên quan đến bộ phận sinh dục của con; cha mẹ nên ưu tiên đưa con đi khám trước khi tình trạng trở nặng.
  • Phẫu thuật: Nếu bé trai bị xoắn tinh hoàn, bé sẽ có thể được bác sĩ chỉ định phẫu thuật khẩn cấp để cấp cứu tinh hoàn. Bên cạnh đó, phẫu thuật còn áp dụng cho tình trạng bé bị thoát vị bẹn hoặc chấn thương nặng ở vùng kín.
  • Dùng thuốc kháng sinh: Nếu bác sĩ nhận thấy tình trạng bé bị nhiễm khuẩn, nhiễm trùng; bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh cho con để uống trong giai đoạn này và tiếp tục theo dõi tình trạng.
  • Chỉ cần theo dõi thêm thời gian: Những trường hợp như trẻ bị chấn thương nhẹ, quai bị, thoát vị nhỏ, tràn dịch tinh mạc, sưng nhẹ vô căn, gia đình cần theo dõi thêm và không cần đi khám.
Bộ phận sinh dục của bé trai bị sưng đỏ phải làm sao?
Khi nhận thấy bộ phận sinh dục của con (bé trai) bị sưng, bị dỏ hoặc bị đau, tốt hơn hết là cha mẹ nên đưa con đi khám hoặc đưa ngay đến các bệnh viện để được can thiệp điều trị.

Kết luận

Nội dung trên là những gì mẹ cần biết về tình trạng bé trai bị sưng bộ phận sinh dục. Ngoài ra, nếu cha mẹ nhận thấy trẻ có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở vùng kín thì hãy nhanh chóng đưa con đi khám bác sĩ.

Categories
Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Bé mấy tháng biết lật? Dấu hiệu trẻ sơ sinh sắp biết lật

Lật là một cột mốc phát triển vô cùng quan trọng của con. Cha mẹ nào cũng mong ngóng đến thời điểm này để có thể hỗ trợ và đồng hành cùng con tốt nhất trên bước ngoặt quan trọng này.

1. Bé mấy tháng biết lật?

Các chuyên gia khi bàn về vấn đề bé mấy tháng biết lật nói rằng trẻ thường sẽ biết lật khi bé từ 3 đến 4 tháng tuổi. Tuy nhiên, tốc độ phát triển của mỗi trẻ là khác nhau, nên con số này chỉ mang tính tương đối. Vì có những bé đã biết lật nhanh từ tháng thứ 3 hoặc tháng thứ 4; và đến khoảng 6 tháng mấy bé sẽ biết lật qua lại hai bên.

Bên cạnh đó, theo quan niệm dân gian, ông bà ta thường nói câu: “3 tháng lật, 6 tháng ngồi, 8 tháng bò” là ám chỉ những cột mốc phát triển thể chất của trẻ trong năm đầu đời.

Sau khi mẹ đã biết trẻ mấy tháng biết lật, mẹ chú ý bé nhiều hơn trong giai đoạn trẻ từ khoảng 3 tháng mấy đến 4 tháng. Vì đây là giai đoạn trẻ sẽ phát ra những tín hiệu cho cha mẹ biết là con đang tập lật; và cần sự hỗ trợ của cha mẹ.

2. Dấu hiệu trẻ sắp biết lật

  • Khi chơi bé tỏ ra muốn dịch chuyển cơ thể về phía món đồ đang thu hút sự chú ý của bé
  • Khi nằm ngửa, bé hay đá chân lên trên, dùng tay năm lấy bàn chân và tìm cách xoay hông sang một bên.
  • Khi mẹ giữ bé ở tư thế đứng trên một mặt phẳng, bé có khả năng đạp bàn chân xuống bề mặt đó.
  • Thay vì nằm ngửa như những tháng trước, ở giai đoạn này bé thích nằm nghiêng nhiều hơn.

[key-takeaways title=””]

Khi nhận thấy trẻ có những dấu hiệu này, cha mẹ có thể hỗ trợ bé tập lật bằng cách, dùng tay đỡ nhẹ dưới mông, tạo bé một lực nâng để con có thể dễ thực hiện động tác. Khi được giúp đỡ trẻ sẽ cảm thấy dễ thực hiện động tác, từ đó khuyến khích con làm nhiều hơn.

[/key-takeaways]

trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu là đủ
Làm sao biết tháng mấy bé sắp biết lật để hỗ trợ kịp thời? Dấu hiệu trẻ sắp biết lật, làm sao để nhận biết?

3. Trẻ biết lật sớm có tốt không?

Câu trả lời là bé biết lật sớm chứng tỏ sức khỏe và khả năng phát triển của bé là cực kỳ tốt. Khi bé lật, cơ thể bé sẽ hoạt động nhiều, từ đó giúp con cứng rắn và chắc khỏe hơn.

Đây chính là bước đệm để bé tập đi và đứng. Đồng thời, khi bé lật nhiều hơn bé sẽ tránh được tình trạng đầu bị dẹt do nằm nhiều.

Như vậy, cha mẹ không chỉ biết bé mấy tháng biết lật, mà cũng có câu trả lời trẻ biết lật sớm thì có tốt hay không rồi nhé. Tuy nhiên, vấn đề chậm lật thì cha mẹ cần chú ý, vì đây có thể báo hiệu một số vấn đề sức khỏe và thể trạng của con.

>> Cùng chủ đề bé biết lật: Trẻ mấy tháng biết đứng? Có nên cho trẻ tập đứng sớm không?

4. Nguyên nhân trẻ chậm biết lật là do đâu?

4.1 Bé nặng cân hơn so với tiêu chuẩn

Ngay trong thời gian mang thai, nếu mẹ ăn uống thiếu khoa học hoặc ăn rất nhiều để thai nhi phát triển quá lớn sẽ không có lợi. Chuyên gia sức khỏe sinh sản nhấn mạnh: Không phải thai nhi càng to thì có nghĩa là bé sinh ra sẽ khỏe mạnh.

Khi bé có nặng cân quá tiêu chuẩn làm tăng nguy cơ bệnh tật; trong đó bao gồm cả việc làm trở ngại quá trình phát triển các kỹ năng bẩm sinh ở trẻ như tập lật, bò, ngồi, đi, đứng…

>> Cùng chủ đề bé biết lật: Trẻ mấy tháng biết đi? Cách giúp trẻ tập đi siêu nhanh

4.2 Trẻ bị thiếu canxi

Cơ và xương chính là nguồn để khởi động và duy trì các hành động của con người. Đối với trẻ sơ sinh, dù chỉ là động tác lật người cũng cần phải có sức lực. Vì vậy, nếu như cơ thể trẻ bị thiếu chất, nhất là hàm lượng canxi; thì cơ bắp sẽ thiếu sức sống và yếu ớt, hệ xương phát triển không hoàn thiện, hai yếu tố này khiến trẻ cảm thấy khó khăn khi cử động; và giải thích vì sao bé hơn 3 tháng mấy chưa biết lật.

Bên cạnh việc bổ sung canxi đầy đủ cũng như các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ, cha mẹ hãy chịu khó khích lệ và hỗ trợ cho bé vận động để rèn luyện sức cơ và sự chắc khỏe của xương. Ngoài ra, hoạt động thể chất cũng sẽ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng; hạn chế bệnh tật tốt hơn khi trưởng thành.

Thể nhược do thiếu canxi
Bé hơn 3 tháng mấy chưa biết lật có thể vì thể nhược do thiếu canxi

4.3 Quần áo của trẻ bó sát cơ thể

Người lớn khi chăm trẻ sơ sinh luôn lo sợ bé sẽ bị lạnh nên có thói quen mặc nhiều quần áo hoặc quấn khăn thật dày kín cả người bé. Tình trạng này dễ khiến trẻ bị mất cân bằng thân nhiệt; làn da nhạy cảm dễ tổn thương và còn gây khó khăn cho các cử động của bé.

Tùy theo nhiệt độ trong phòng mà mẹ nên thay đổi quần áo phù hợp cho bé. Song cơ bản là nên chọn chất liệu thấm hút tốt, nhẹ nhàng, mềm và có độ co dãn nhất định để trẻ luôn cảm thấy dễ chịu. Như vậy, cha mẹ sẽ vừa tạo điều kiện tốt cho sự phát triển của trẻ vừa khiến trẻ thích thú để tập các kỹ năng. Và cũng tạo điều kiện cho bé hơn 3 tháng mấy biết lật.

4.4 Trở ngại tâm lý

Nếu bé từng có những “ký ức” không vui vẻ khi thử lật người trong những lần đầu tiên; con sẽ bị ám ảnh tâm lý tiêu cực. Cách tốt nhất là cha mẹ không nên thúc ép trẻ thực hiện các bài tập; mà cần có sự nhẫn nại và dẫn dắt từ từ để bé hơn 3 tháng mấy biết lật nhanh chóng.

Cha mẹ có thể kết hợp với các món đồ chơi để thu hút và khích lệ trẻ tập lật người. Mỗi lần chỉ tập một thời gian ngắn để không tạo áp lực cho trẻ. Khi nào bé đã làm tốt hơn và xóa bỏ được tâm lý sợ hãi trước đó thì có thể tăng thời gian tập lên.

Bé mấy tháng biết lật không chỉ tùy thuộc vào thể chất và sức khỏe của mỗi đứa trẻ; mà còn ít nhiều cũng ảnh hưởng từ quá trình hỗ trợ của mẹ. Để giúp trẻ thuận lợi hơn; khi bắt đầu những động tác lật người; mẹ nên chủ động có những bài tập tương tác thúc đẩy cho trẻ.

>> Cùng chủ đề bé biết lật: Trẻ mấy tháng biết nói? Các cột mốc tập nói của trẻ sơ sinh

5. Phải làm sao để giúp trẻ tập lật dễ dàng hơn?

5.1 Bài tập dao động

Để trẻ duy trì được khả năng cân bằng cơ thể; mẹ có thể tiến hành bài tập rèn luyện cho sức cơ ở vùng ngực và lưng của bé. Đây cũng giống như bước đệm đầu chuẩn bị cho trẻ học khả năng lật cả người sau đó. Mẹ có thể đặt bé nằm trong nôi và dùng tay kéo cho chiếc nôi nghiêng về một bên.

Lúc này, cơ thể bé cũng sẽ bị nghiêng theo và để giữ thăng bằng; bản năng bé sẽ cố gắng phát huy sức lực chủ yếu ở lưng và ngực để giữ vững cơ thể. Tuy nhiên, chú ý góc độ dao động phải chậm rãi và vừa phải, thuận theo phản ứng của bé để không gây sợ hãi, hoảng loạn và nguy hiểm cho trẻ.

bé mấy tháng biết lật
Bài tập giúp bé hơn 3 tháng mấy biết lật người

5.2 Bài tập lật người

Đầu tiên cho bé nằm ngửa thoải mái trên giường, sau đó cha mẹ chia ra đứng hai bên trái phải của trẻ rồi dùng các món đồ chơi để hấp dẫn trẻ, khiến cho trẻ lật người qua lại.

Nếu bé gặp khó khăn, mỗi lần trẻ muốn lật thì cha mẹ có thể dùng một tay đỡ nhẹ vai của bé, chầm chầm nhấc vai bé lên để hỗ trợ động tác lật cho trẻ.

6. Cách giúp trẻ biết lật an toàn

  • Đừng quấn khăn trẻ sơ sinh nữa. Khi trẻ bắt đầu thường xuyên lăn lộn trong khoảng từ 4 đến 6 tháng; cha mẹ cần thay đổi thói quen ngủ của chúng. Sau 3 tháng, tốt nhất cha mẹ nên để bé tự do. Nếu bé hơn 3 tháng mấy sắp biết lật đang nằm nôi; cha mẹ sẽ muốn chuyển con vào cũi để đảm bảo an toàn.
  • Loại bỏ các mối nguy hiểm. Khi bé hơn 3 tháng mấy bắt đầu biết lật trong nôi; hãy đảm bảo không có chăn, gối hoặc thú nhồi bông mà bé có thể quấn vào. Điều này có thể tránh gây ra Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.
  • Để ý các vấn đề. Một biện pháp phòng ngừa khác khi bé hơn 3 tháng mấy bắt đầu biết lật là theo dõi sự phát triển của chúng. Nếu bạn nhận thấy rằng con đang mất các kỹ năng mà chúng đã có trước đây; bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ của chúng.

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã có câu trả lời bé mấy tháng biết lật. Đồng thời, cũng biết cách hỗ trợ bé hơn 3 tháng mấy trở lên biết lật một cách nhanh chóng và thuận lợi.

[key-takeaways title=”Các bài viết cùng chủ đề:”]

[/key-takeaways]

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Thời gian biểu cho bé 11 tháng tuổi đặc biệt phù hợp với con yêu

Thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi là cách tốt nhất giúp bé sớm vào nếp, giúp cho bạn nuôi dạy con có kỷ luật. Marry Baby mời bạn cập nhật ngay thời khóa biểu đặc biệt phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và phát triển của bé nhé!

Xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi

Đôi khi, bạn cảm thấy thật mệt mỏi vì cứ phải theo giờ giấc sinh hoạt lộn xộn của em bé 11 tháng tuổi nhà mình. Nó làm bạn stress và bạn phải tự hỏi rằng: Liệu mình có đang nuôi con sai cách? Sẽ thật sai nếu bạn không nhanh chóng xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi ngay từ bây giờ. Còn nếu bạn chưa biết phải làm như thế nào thì hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Bé 11 tháng tuổi biết làm gì?

Bé 11 tháng tuổi đã có sự thay đổi và phát triển rõ rệt về khả năng vận động cũng như nhận thức so với những tháng tuổi trước, cụ thể hơn:

Khả năng về vận động

  • Bé trong giai đoạn này hầu như vẫn chưa biết đi vững vàng nên bé sẽ bò khắp nhà hoặc vịn đứng lên, chập chững đi để lấy đồ vật.
  • Đôi tay linh hoạt hơn giúp bé cầm nắm đồ vật và sử dụng dễ dàng.
  • Bé bắt chước được nhiều hành động của người lớn như vẫy tay tạm biệt, vỗ tay.
  • Bé bập bẹ được những từ đơn giản như “ba”, “mẹ”…

Sự phát triển trí não

  • Bé bắt đầu thể hiện cá tính riêng thông qua khả năng giao tiếp như: biết lo lắng khi xa bố mẹ, biết đòi hỏi đồ chơi bằng cách vòi vĩnh hay khóc lóc.
  • Bé hiểu được những tâm trạng buồn, vui, giận dữ của người đối diện.
  • Bé rất thích khám phá mọi thứ ở trong ngôi nhà của mình.
  • Khi không thích ăn một món ăn nào đấy, bé sẽ từ chối ngay lập tức bằng cách ngậm miệng hoặc quay mặt đi chỗ khác.
  • Bé tỏ ra hứng thú với giai điệu của những bài hát vui nhộn.

Nhu cầu dinh dưỡng của bé 11 tháng tuổi

Xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi

Bé 11 tháng tuổi ăn được tất cả các loại rau xanh, trái cây mềm dạng thô và thịt thì nên băm nhỏ chứ không xay nhuyễn như trước để bé tập nhai. Bé có thể ăn khoảng 50gr thức ăn đặc trong một bữa ăn. Một ngày bé sẽ ăn 3 bữa chính xen kẽ 2 bữa phụ.

Dinh dưỡng cho bé 11 tháng tuổi phải đảm bảo đủ:

  • Lượng tinh bột có trong ngũ cốc, gạo, yến mạch…
  • Chất đạm có trong tôm, cá, thịt, lòng đỏ trứng gà, đậu phụ…
  • Chất béo có trong dầu ăn dành cho bé.
  • Trái cây và rau củ.
  • Sữa mẹ hoặc sữa bột, có thể cho bé ăn thử sữa chua hoặc phô mai với một lượng vừa phải.

Bạn cũng hãy nhớ kỹ rằng không nên nêm nếm gia vị trong thức ăn và cũng đừng nên cho bé ăn mật ong trong giai đoạn bé dưới 1 tuổi. Lý do là vì muối có thể hại thận và mật ong có thể khiến bé ngộ độc botulism ảnh hưởng xấu đến thần kinh, thậm chí tử vong.  

Bé 11 tháng tuổi ngủ bao lâu là đủ?

Bé 11 tháng tuổi tốt nhất nên có 2 giấc ngủ ngắn vào ban ngày với khoảng 2 – 3 tiếng và một giấc ngủ dài vào ban đêm kéo dài 11 -12 tiếng. Một số bé sẽ bắt đầu thay đổi giấc ngủ ngắn ban ngày từ 2 giấc sang 1 giấc nhưng mẹ vẫn nên để cho bé ngủ được 2 giấc trọn vẹn cho đến khi bé lớn hơn một chút.

Thời gian biểu cho bé 11 tháng tuổi

Xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi
Có thể bé sợ xà bông nên cảm thấy khó chịu khi tắm

Bạn có thể tham khảo một số gợi ý về mẫu thời gian biểu cho bé 11 tháng tuổi dưới đây để rèn luyện cho con thói quen ăn ngủ đúng giờ giấc. Khi sinh hoạt của bé đã đi vào nề nếp rồi thì việc chăm sóc con yêu sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Một ngày của em bé 11 tháng tuổi có thể theo những trình tự sau:

  •  7 giờ sáng: Bé thức dậy được bố mẹ vệ sinh sạch sẽ rồi bú sữa mẹ hoặc sữa bột.
  • 9 giờ sáng: Bé ăn bữa phụ với trái cây hoặc phô mai.
  • 10 giờ sáng: Bé ngủ một giấc ngắn
  • 11 giờ: Bé ăn bữa chính, thường là cháo.
  • 13 giờ: Bé đi ngủ giấc trưa.
  • 15 giờ: Bé ăn bữa phụ hoặc bú sữa mẹ, sữa bột
  • 17 giờ: Bé ăn bữa chính.
  • 18 giờ: Bé tắm rửa, vệ sinh, nghe đọc sách.
  • 19 giờ: Bé đi ngủ – Kết thúc một ngày.

Trong những lúc bé thức vào ban ngày, bạn nên tập cho con những kỹ năng vận động cũng như phát triển khả năng nhận thức, suy nghĩ thông qua những trò chơi như xếp hình, chơi trốn tìm, tìm màu sắc…

Mẹ cần lưu ý điều gì khi xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi ?

  • Mỗi bé sẽ có một nhu cầu ăn ngủ khác nhau nên bạn cần dựa vào thể trạng của con mình để điều chỉnh thời gian biểu so cho phù hợp.
  • Thời gian đầu có thể bé sẽ không hợp tác với thời gian biểu bạn đặt ra nên bạn phải giúp con từ từ thay đổi bằng cách xây dựng từng thói quen một. Quan trọng là bạn không nên gượng ép bé ngay nhưng cũng phải kiên trì để rèn luyện bé ăn ngủ đúng giờ giấc.
  • Khi bé đã quen với nếp sinh hoạt trên thì bạn nên tiếp tục duy trì và luôn ưu tiên cho thời gian biểu của bé kể cả lúc gia đình đi du lịch hoặc khi bạn bận một công việc nào đấy.

[inline_article id=160177]

  •  Bé 11 tháng tuổi sẽ có thời gian biểu không giống với bé 1 tuổi, 2 tuổi… Vậy nên khi con lớn hơn thì bạn cần điều chỉnh lại thời gian biểu để sắp xếp sao cho cả ba mẹ và con cùng thoải mái.
  • Khi thiết lập thời gian biểu thì cả ba và mẹ phải có một sự thống nhất chung và đề ra những quy tắc rõ ràng, cụ thể càng tốt. Đấy chính là bước đầu tiên để xây dựng kỷ luật trong việc nuôi con của ba mẹ đấy.

Hy vọng bạn đã tìm thấy được nhiều thông tin bổ ích cũng như xây dựng thời gian biểu cho bé 11 tháng tuổi một cách khoa học để bé phát triển toàn diện nhé!

Hoa Hồng

 

 

   

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

10 cách nấu cháo óc heo cho bé ngon miệng và bổ dưỡng

Hãy thử ngay cách nấu cháo óc heo cho bé nhé! MarryBaby gợi ý cho bạn 10 cách kết hợp óc heo với các nguyên liệu khác.

1. Khi nào nên cho bé ăn cháo óc heo?

Nhiều mẹ thắc mắc: “Bé mấy tháng ăn được óc heo?” Câu trả lời là khoảng tròn 6 tháng tuổi.

Đây là khi con bước sang tuổi ăn dặm, mẹ có thể tìm cách nấu cháo óc heo cho bé. Ngoài chú ý đến độ tuổi ăn dặm; mẹ cũng cần quan sát thêm một số dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm của bé như có thể tự ngồi (hoặc ngồi và không cần nhiều sự hỗ trợ); bé với tay lấy đồ ăn,…

2. Lợi ích sức khỏe của óc heo đối với trẻ sơ sinh

Óc heo là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng; và có chất béo tốt cho sức khỏe. Do đó, óc heo thường được các mẹ chọn làm nguyên liệu nấu cháo ăn dặm cho bé.

  • Chứa hàm lượng cao omega-3, DHA. Đây chính là hai dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của não bộ; giúp bé thông minh hơn. Bên cạnh đó, óc heo còn rất giàu protein, giúp cải thiện khả năng vận động của bé.
  • 100g óc heo có chứa 123 kcal; 9,0g protid; 9,5g lipid; 0,4g glucid. Như vậy, có thể thấy với những dưỡng chất kể trên, óc heo không chỉ tốt cho trẻ nhỏ mà còn mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe như bồi bổ xương khớp; cải thiện những cơn đau đầu; suy nhược thần kinh, chóng mặt, giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não.
  • Có thể kết hợp với các loại nguyên liệu, rau củ khác. Mẹ sẽ chế biến được nhiều món cháo bổ dưỡng khác nhau cho bé, không tạo cảm giác nhàm chán, giúp bé hứng khởi trong việc khám phá các món ngon.

[key-takeaways title=”Cháo óc heo nấu với rau gì cho bé ăn dặm?”]

Mẹ có thể nấu óc heo với bí đỏ, rau mồng tơi, rau ngót, hạt sen, cà rốt, đậu Hà Lan. Hoặc thậm chí là mẹ hấp, chiên với trứng cho bé ăn; hoặc chưng cách thủy.

[/key-takeaways]

Sau đây là 10 cách nấu cháo óc heo ăn dặm ngon miệng, bé ăn liền tù tì.

Khi nào nên cho bé ăn dặm

3. 10 cách nấu cháo óc heo cho bé ăn ngon miệng

3.1 Cách nấu cháo óc heo cho bé cơ bản, đơn giản

Nguyên liệu:

  • 100g gạo.
  • 1/3 bộ óc heo.
  • Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò.

Cách nấu cháo óc heo cho bé:

  • Bước 1: Óc heo rửa sạch với muối trắng, nhớ lấy hết những dây máu để không còn ngửi thấy mùi tanh. Đem óc heo ướp với một củ hành tím, xíu nước mắm rồi hấp cách thủy.
  • Bước 2: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo : 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm.
  • Bước 3: Cho phần óc đã chín vào đánh tan nhỏ ra hoặc để nguyên tùy theo độ tuổi của bé. Để cháo sôi lại một lần nữa, nêm thêm gia vị nếu cần thiết.
  • Bước 4: Cháo óc heo sau khi múc ra bát thì nên cho thêm hành ngò và 1 thìa cà phê dầu mè để đạt được vị thơm ngon tuyệt đối.

3.2 Cháo óc heo khoai lang cho bé 6 – 10 tháng tuổi

Nguyên liệu:

  • 1/3 bộ óc heo.
  • 100g gạo.
  • 100g khoai lang.
  • Gia vị.

Cách nấu cháo óc heo khoai lang cho bé:

  • Bước 1: Khoai lang mua về rửa sạch lớp đất bên ngoài, sau đó gọt vỏ, cắt miếng vừa rồi đem hấp.
  • Bước 2: Cho khoai lang vào xửng hấp chín, sau đó nghiền nhuyễn.
  • Bước 3: Óc heo rửa sạch, bóc bỏ màng nhầy và dây máu. Mẹ thao tác nhẹ nhàng để óc heo không bị vỡ.
  • Bước 4: Cho óc heo vào nồi hấp chín, sau đó nghiền nhuyễn.
  • Bước 5: Gạo ngâm, vo sạch rồi đem nấu cháo. Khi cháo chín mềm, mẹ cho óc heo và khoai lang vào quấy đều.
  • Bước 6: Nêm thêm xíu gia vị dành riêng cho bé rồi tắt bếp. Cháo óc heo cho bé có vị ngậy béo và thơm ngon, nên ăn lúc còn nóng.

>> Xem thêm: [Bí kíp] 11 cách nấu cháo thịt vịt cho bé ăn dặm tăng cân “vù vù”

3.3 Cách nấu cháo óc heo rau mồng tơi cho bé 7 – 8 tháng

Nguyên liệu:

  • 100g gạo.
  • 1/3 bộ óc heo.
  • Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò.

Cách nấu cháo óc heo rau mồng tơi cho bé:

  • Bước 1: Óc heo mua về lựa bỏ hết gân máu đỏ, rửa sạch bằng nước muối, cho vào 1 bát nhỏ đem hấp chín với xíu nước mắm, hành tím. Rau mồng tơi chỉ lấy phần lá non, đem rửa sạch và thái nhỏ.
  • Bước 2: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo : 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm.
  • Bước 3: Tiếp đến cho óc heo và rau mồng tơi vào cháo, khấy đều cho rau mồng tơi chín. Nêm thêm xíu nước mắm ngon để vừa với khẩu vị của bé.
  • Bước 4: Cho cháo óc heo rau mồng tơi ra bát, thêm xíu dầu mè, hành ngò và cho bé thưởng thức.

>> Mẹ có thể xem thêm: Top thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm và cách chế biến

3.4 Cách nấu cháo óc heo cho bé 7 – 9 tháng với rau ngót

Nguyên liệu:

  • 1/3 bộ óc heo.
  • 100g gạo.
  • 20g rau ngót.
  • Dầu ăn cho bé ăn dặm; nước mắm ngon.

Cách nấu cháo óc heo cho bé với rau ngót:

  • Bước 1: Óc heo mua về bỏ lớp màng bên ngoài, rửa sạch, lấy hết gân máu để tránh tanh, sau đó ướp với 1 chút gia vị dầu ăn, nước mắm (nếu trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thì không cần ướp do chức năng thận còn yếu nên không cần thêm nước mắm).
  • Bước 2: Cách hầm óc heo cho bé bằng cách bỏ óc heo vào tô, cho vào nồi hấp cách thủy cùng vài lát gừng cho chín. Óc chín, đợi nguội bớt rồi dùng muỗng tán nhẹ cho óc nhỏ ra.
  • Bước 3: Gạo vo sạch, cho vào nồi cùng lượng nước vừa phải, nấu trên lửa vừa cho nhừ thành cháo.
  • Bước 4: Rau ngót nhặt bỏ lá sâu, tuốt lấy lá, rửa sạch sau đó đem xay nhuyễn.
  • Bước 5: Khi cháo chín, cho phần óc heo và rau ngót vào, khuấy đều lên. Nấu trên lửa nhỏ đợi cho rau ngót chín rồi tắt bếp. Để nguội, múc ra bát (chén), thêm 1 thìa dầu ăn cho bé ăn dặm, trộn đều và cho bé thưởng thức.

3.5 Cách nấu cháo óc heo hạt sen cho bé 8, 9 tháng tuổi

Nguyên liệu:

  • 100g gạo.
  • 1/3 bộ óc heo.
  • 50g hạt sen.
  • Hành lá, gia vị

Cách nấu cháo óc heo hạt sen cho bé:

  • Bước 1: Óc heo rửa sạch, khử mùi tanh, sau đó đem hấp cách thủy cùng với gừng.
  • Bước 2: Hạt sen bóc vỏ, bỉ tim, ngâm trong nước khoảng 30 phút rồi đem hấp, sau đó nghiền nát.
  • Bước 3: Ngâm gạo 20 phút trong nước, sau đó đem nấu cháo.
  • Bước 4: Khi cháo chín, mẹ cho óc heo và rau ngót vào đảo đều. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tiếp tục đun với lửa nhỏ.
  • Bước 5: Đun đến khi các nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp. Mẹ múc cháo óc heo cho bé ra bát, thêm xíu dầu mè cho dậy mùi và thưởng thức thôi.

>> Xem thêm: 15 cách nấu cháo gà cho bé ăn dặm thơm ngon và dễ làm

3.6 Cách nấu cháo óc heo cà rốt cho bé 6 tháng

Cháo óc heo cà rốt cho bé
Cháo óc heo cà rốt cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

  • Gạo: 100g.
  • 1/3 bộ óc heo.
  • Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò.

Cách nấu cháo óc heo cà rốt cho bé:

  • Bước 1: Óc heo gỡ bỏ hết gân máu, rửa sạch bằng nước muối. Đánh đều cùng một ít nước và đem hấp cách thủy cho chín. Cà rốt luộc chín, tán nhuyễn.
  • Bước 2: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo, 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm. Với món cháo óc heo cà rốt thì không nên nấu cháo quá đặc, để đến khi thêm óc heo và cà rốt vào thì cháo sẽ đặc hơn.
  • Bước 3: Tiếp đến cho óc heo cùng phần cà rốt đã tán nhuyễn vào nồi cháo, khuấy đều. Thêm gia vị cho vừa miệng và đợi cháo sôi lại một lần nữa là hoàn tất.
  • Bước 4: Múc cháo óc heo cà rốt ra bát, thêm ít dầu mè hoặc dầu oliu để có hương vị thơm ngon hơn.

3.7 Cách nấu cháo óc heo đậu Hà Lan

Đậu hà lan
Cháo óc heo đậu hà lan

Nguyên liệu:

  • 100g gạo.
  • 1/3 bộ óc heo.
  • 50g đậu Hà Lan.
  • Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu cháo óc heo đậu Hà Lan cho bé:

  • Bước 1: Gạo vo sạch ngâm với nước khoảng 30 phút rồi đem nấu cháo cùng với đậu Hà Lan.
  • Bước 2: Óc heo rửa sạch, loại bỏ các gân máu. Tiếp đến ướp óc heo với nước mắm, hành tím trong khoảng 20 phút.
  • Bước 3: Khi cháo chín thì cho phần óc heo vào nồi cháo đang sôi. Đun thêm khoảng 2-3 phút đến khi óc chín. Nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
  • Bước 4: Múc cháo óc heo đậu Hà Lan ra bát, cho thêm một ít hành ngò, dầu oliu lên trên tạo mùi thơm và độ béo cho cháo để kích thích vị giác của bé khi ăn.

>> Xem thêm: 6 cách nấu cháo cá diêu hồng không tanh bé ăn ngon miệng, tăng cân “vù vù”

3.8 Cách nấu cháo óc heo bí đỏ cho bé

Nguyên liệu

  • 100g gạo.
  • 1 bộ óc heo.
  • 100g bí đỏ.
  • Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu cháo óc heo bí đỏ cho bé:

  • Bước 1: Óc heo rửa sạch với muối trắng, nhớ lấy hết những dây máu để không còn ngửi thấy mùi tanh. Đem ướp với hành tím, xíu nước mắm.
  • Bước 2: Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, hạt rồi thái miếng nhỏ.
  • Bước 3: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo : 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm. Khi nồi cháo sôi thì cho bí vào nấu cùng đến khi cháo và bí đều nhừ.
  • Bước 4: Cho óc heo vào cháo nấu cùng trong khoảng 15 phút nữa, nêm nếm lại để phù hợp với khẩu vị của bé rồi tắt bếp.
  • Bước 5: Múc cháo óc heo bí đỏ ra bát, thêm ít dầu mè hoặc dầu oliu để có hương vị thơm ngon hơn.

3.9 Cách nấu cháo óc heo khoai tây cho bé

Nguyên liệu:

  • 100g gạo.
  • 1 bộ óc heo.
  • 100g khoai tây.
  • Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu cháo óc heo khoai tây cho bé:

  • Bước 1: Óc heo lấy hết gân máu, ướp xíu nước mắm, hành tím rồi đem hấp chín. Khoai tây gọt vỏ rửa sạch, cắt hạt lựu.
  • Bước 2: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo : 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm. Khi nồi cháo sôi thì cho khoai tây vào nấu cùng đến khi nhừ.
  • Bước 3: Cháo chín thì cho óc heo vào quậy đều. Nêm nếm gia vị theo khẩu vị của bé rồi tắt bếp.
  • Bước 4: Múc cháo óc heo khoai tây ra bát, thêm ít dầu mè hoặc dầu oliu để có hương vị thơm ngon hơn.

Cách nấu cháo óc heo khoai tây cho bé

>> Xem thêm: Cháo khoai tây cho bé ăn dặm: 4 cách nấu ngon và bổ dưỡng

3.10 Cách nấu cháo óc heo bông súp lơ cho bé

Nguyên liệu:

  • 100g gạo.
  • 1/3 bộ óc heo.
  • 100g bông súp lơ.
  • Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu cháo óc heo bông súp lơ cho bé:

  • Bước 1: Óc heo rửa sạch với muối trắng, nhớ lấy hết những dây máu để không còn ngửi thấy mùi tanh, đem ướp với một ít nước mắm, hành tím.
  • Bước 2: Súp lơ rửa sạch, ngâm nước muối loãng để loại bỏ sâu, bẩn.
  • Bước 3: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo, 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm. Tiếp đến cho súp lơ vào nấu thêm khoảng 10 phút cho súp lơ chín mềm.
  • Bước 4: Tiếp theo cho phần óc vào cháo, đánh tan nhỏ ra hoặc để nguyên tùy theo ý thích. Để cháo sôi lại một lần nữa là có thể ăn được.
  • Bước 5: Múc cháo óc heo súp lơ ra bát, thêm ít dầu mè hoặc dầu oliu để có hương vị thơm ngon hơn.
Cháo súp lơ cho bé ăn dặm
Cách nấu cháo óc heo súp lơ cho bé ăn dặm

[inline_article id=265771]

4. Một số lưu ý quan trọng khi cho trẻ nhỏ ăn óc heo

4.1 Cần chọn óc heo tươi ngon

Để biết cách nấu món cháo óc heo cho bé thơm ngon, bổ dưỡng; khâu chọn óc heo thực sự rất quan trọng. Ngoài việc chọn mua óc heo cho bé ở nơi uy tín, chất lượng, mẹ cũng cần “bỏ túi” 3 bí quyết sau:

  • Quan sát: Khi mua óc heo, mẹ cần phải chú ý quan sát phía bên ngoài. Mẹ nên chọn bộ óc mà màng óc vẫn còn tươi không có vết nứt; óc không bị chảy ra ngoài; các huyết mạch trên màng óc trông rõ nét, không có vết máu, vết lốm đốm, óc màu đỏ hồng.
  • Ngửi: Mùi của óc heo cũng là yếu tố không thể xem nhẹ; đặc biệt là vào mùa hè thời tiết nóng bức làm cho thực phẩm nhanh bị hỏng. Nếu mẹ ngửi thấy mùi ôi nhất thiết không nên mua; chớ ham rẻ mà rước bệnh vào người.
  • Sờ: Óc heo có tính đàn hồi nên khi chọn mua; mẹ hãy sờ thử. Nếu sờ vào có cảm giác không quá rắn; cũng không quá mềm, độ mềm rắn vừa tay thì nên mua.

4.2 Lưu ý về liều lượng, sơ chế óc heo cho bé ăn

Sau khi biết cách nấu cháo óc heo cho bé, mẹ lưu ý thêm những điều sau nhé:

  • Trẻ nhỏ mới ăn dặm không nên ăn quá nhiều óc heo, tốt nhất mỗi lần chỉ nên ăn 1/3 bộ óc heo. Nếu nấu cả bộ có thể chia làm ba bát cháo.
  • Cần sơ chế cẩn thận để đảm bảo óc heo sạch và không còn mùi tanh.
  • Hàm lượng cholesterol có trong óc heo cao gấp 7 lần so với nhu cầu hằng ngày của cơ thể. Do đó, khi lạm dụng óc heo sẽ làm tăng nguy cơ bị xơ vữa động mạch, rối loạn chuyển hóa mỡ, tăng huyết áp, tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, đau đầu…

>> Mẹ xem thêm: 6 cách nấu cháo với quả óc chó cho bé ăn ngon và dễ tiêu hóa

Hy vọng qua bài viết, mẹ không chỉ hiểu lợi ích dinh dưỡng của món óc heo; mà còn biết cách nấu cháo óc heo thơm ngon, bổ dưỡng giúp con cưng của mẹ luôn phát triển khỏe mạnh và bình an.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi: Điều mẹ cần lưu ý để con ngủ một mạch tới sáng

Giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi đã có những đặc trưng khác biệt so với trước đó. Vì vậy bố mẹ nên lưu ý những điều này để chăm sóc bé hiệu quả và kịp thời xử lý kịp thời các tình huống.

giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi

Bước ngoặt trong giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi

1. Xây dựng quy luật của ngày và đêm

Quy luật ngày và đêm trong một ngày thực tế cũng tương tự như những chiếc đồng hồ sinh học mà chúng ta thường nói đến. Nó khống chế cơ thể con người theo cách trong những khoảng thời gian khác nhau sẽ có những chức năng và quá trình hoạt động khác nhau. Khi trẻ sơ sinh được khoảng 4 tháng tuổi thì cũng có nghĩa là 4 quy luật sinh học đã hình thành. Những quy luật này tác dụng qua lại để tạo nên quy luật sinh hoạt trong một ngày.

Ngoài ra, giấc ngủ còn chịu sự điều tiết của các tín hiệu mà bên ngoài tác động đến, chẳng hạn như âm thanh, ánh sáng. Vì vậy, nếu để ý bạn sẽ phát hiện những trẻ 4 – 5 tháng tuổi sẽ có một số vấn đề khi ngủ, điển hình như thay vì một thời gian nào đó vốn dĩ đồng hồ sinh học của trẻ rơi vào trạng thái ngủ thì do ảnh hưởng môi trường bên ngoài làm trẻ giật mình tỉnh giấc hoặc là ngược lại. Tiết tấu ngủ – thức này phá vỡ nhiều quy luật sinh học nên chất lượng giấc của trẻ kém đi.

Vì vậy, việc xây dựng quy luật ngày và đêm có tác dụng vô cùng quan trọng đối với việc hình thành quy luật giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi. Giai đoạn này, cơ bản thì ban ngày trẻ nên có đủ khoảng 3 giấc ngủ, nghĩa là sáng 1 giấc, trưa 1 giấc và chiều muộn 1 giấc ngắn nữa. Thời gian ngủ vào ban đêm bắt đầu cố định trong giới hạn từ 7 đến 9 tiếng.

2. Phát triển khả năng tự đi vào giấc ngủ

Nếu như giai đoạn 0 – 3 tháng tuổi, trẻ thường gặp khó khăn trong việc tự ngủ thì bắt đầu từ tháng thứ 4, khi mà sinh lý cơ thể thành thục hơn nên khả năng này cũng được nâng cao. Đặc biệt khi trẻ đủ 5 tháng tuổi thì gần như có thể dễ dàng tự mình chìm vào giấc ngủ mà không cần quá nhiều tác động từ người lớn.

Chính vì vậy, bố mẹ nên tranh thủ thời kỳ này hỗ trợ và rèn luyện thêm cho trẻ. Bạn có thể trì hoãn thời gian trong việc dỗ dành nếu trẻ thức giấc khi ngủ. Cách này giúp trẻ phát triển năng lực tự quay trở lại giấc ngủ bị gián đoạn. Tuy nhiên, khả năng tự lực của trẻ vẫn ở giai đoạn đang hoàn thiện nên sau khi bạn dành cho con một “thời gian rèn luyện” nhất định mà trẻ không tự ngủ lại được thì bạn vẫn phải vỗ về ru bé ngủ lại.

3. Ngủ một giấc hoàn chỉnh vào ban đêm

cham soc cap sinh doi 2

Sau khi trẻ đã xây dựng được quy luật sinh học ngày và đêm thì 2/3 giấc ngủ sẽ diễn ra vào ban đêm. Nếu như trước đó bé sơ sinh rất dễ giật mình nhiều lần thì tới giai đoạn này, trẻ đã có thể ngủ một mạch khoảng 5 tiếng đồng hồ, sau đó có thể ngủ lại một giấc ngắn khoảng 3,5 – 4 tiếng nữa thì thức dậy đã là buổi sáng hôm sau.

Hiệp hội Quốc tế Nuôi con bằng sữa mẹ cho rằng nếu như em bé bú mẹ mà có thể ngủ liên tục 5 tiếng không giật mình đòi bú thì có nghĩa là đã đạt được “giấc ngủ hoàn chỉnh” vào ban đêm. Khi trẻ 6 tháng tuổi thì thời gian ngủ sẽ càng dài hơn, thậm chí đạt đến 7 tiếng. Do đó giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi thông thường cũng chỉ cần một cữ bú đêm là có thể ngủ ngon đến sáng.

Những vấn đề thường gặp đối với giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi

1. Bản năng lật người ảnh hưởng đến giấc ngủ

Giai đoạn 4 – 5 tháng tuổi đa số trẻ đã bắt đầu biết lật. Trẻ nhỏ khi mới học được một kỹ năng mới thì luôn cảm thấy mới mẻ và hiếu kỳ, vì vậy bất kể ngày hay đêm đều muốn thử và luyện tập kỹ năng này. Cũng vì lý do này nên mặc dù đã hình thành quy luật giấc ngủ tương đối ổn định nhưng rất có thể vì tác động của bản năng lật người mà trẻ vẫn dễ bị thức giấc nửa đêm.

Đối với tình trạng này, bố mẹ có thể giúp bé khắc phục bằng nhiều phương pháp khác nhau. Đầu tiên, bạn nên cho trẻ tập lật nhiều hơn vào ban ngày. Một mặt giúp cơ thể trẻ phát triển tốt hơn, đặc biệt là hệ xương, cơ bắp và cả sức đề kháng, mặt khác cũng có thể khiến trẻ mệt ở một mức độ nhất định và sẽ ngủ tốt hơn vào ban đêm.

Bên cạnh đó, mẹ có thể dùng công cụ hỗ trợ như đặt gối cố định hai bên người khi trẻ ngủ, tạo ra một không gian ngủ nhỏ hẹp hơn khiến trẻ khó lật trở mình. Tuy nhiên, bạn cũng phải đảm bảo sự thoải mái cho bé cử động cơ thể, nếu không thì cảm giác khó chịu vì gò bó có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ.

2. Tỉnh giấc nửa đêm chỉ để “nằm chơi”

Bé giật mình trong đêm “nằm chơi” không có nghĩa là trẻ muốn chơi đồ chơi mà là chỉ một hiện tượng gọi là “đêm bị phân cách”. Hiện tượng này xảy ra kéo dài trong một khoảng thời gian và trẻ thường thức giấc ở một mốc giờ tương đối cố định. Sau khi thức, trẻ không khóc quấy, thậm chí nếu mẹ đến bồng bế dỗ dành còn khiến trẻ kháng cự lại. Bé “nằm chơi” tầm 60 – 90 phút thì sẽ tự ngủ trở lại hoặc lúc này mới bắt đầu khóc quấy đòi được ru ngủ.

Các chuyên gia sức khỏe trẻ em cho biết: Hiện tượng “đêm bị phân cách” thường xảy ra cao điểm trong giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi. Nguyên nhân chủ yếu có thể do bạn cho trẻ đi ngủ quá sớm vào ban đêm hoặc trong quá trình ngủ bị quấy nhiễu bởi các yếu tố bên ngoài.

[inline_article id=174641]

Tình trạng này chỉ thỉnh thoảng mới xảy ra thì không sao nhưng nếu trở thành một thói quen thì bạn cần giúp trẻ điều chỉnh. Cách tốt nhất chính là tạo môi trường ngủ lý tưởng cho bé, đồng thời đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc cần thiết của độ tuổi, nghĩa là không phải ép trẻ đi ngủ quá sớm.

Lê Phương

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo

Hoạt động góc bé phân vai làm bác sĩ – trường mầm non song ngữ Blue Sky Orchard Parkview

?‍♀️Hoạt động góc trong trường mầm non là phương tiện phát triển toàn diện về đạo đức, trí tuệ, thẩm mĩ, thể chất. Trẻ em đến trường không chỉ cần được chăm sóc sức khỏe, được học tập mà quan trọng nhất là đc vui chơi… không những thế thông qua các hoạt động góc hằng ngày giúp trẻ chia sẻ niềm vui của mình với bạn bè, cộng đồng làm cho thế giới xung quanh của các bé đẹp hơn và rộng lớn hơn.

?Trẻ chơi chủ yếu do nhu cầu và khả năng của trẻ, nhu cầu muốn bắt chước, muốn làm người lớn, nhưng khả năng và sức lực của trẻ chưa đủ để làm người lớn do đó trẻ giải tỏa nhu cầu đó dưới hình thức là hoạt động góc:

?Ví dụ, khi trẻ đóng vai bác sỹ, trẻ thể hiện là một bác sỹ tốt hết lòng chăm sóc bệnh nhân của mình, nhưng hoạt động của trẻ không nhằm đến mục đích cuối cùng là chữa khỏi bệnh cho bệnh nhân mà chỉ để thỏa mãn nhu cầu của trẻ tham gia vào xã hội người lớn.

?Trong hình, các bạn nhỏ lớp Song Ngữ đang chơi hoạt động góc, trong đó, có bạn được phân vai làm bác sĩ, có bạn được phân vai làm bệnh nhân, các bạn chơi với nhau rất vui và nhiệt tình ??

#mầmnonchấtlượngcao #mầmnonsongngữ #nhàtrẻphúnhuận #nhàtrẻhồnghà #Blueskykindergarten #Billingualkindergarten #mầmnonphúnhuận #mầmnonnovaland #chungcưorchardparkview #tuyểnsinhmầmnon #hoạtđộnggóc #bélàmbácsĩ
——————————-
Mọi chi tiết xin liên hệ: Trường mầm non song ngữ Blue Sky Kindergarten
Cơ sở 9: Orchard Parkview (Phú Nhuận)
➡ Địa chỉ: 132 Hồng Hà, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP. HCM
☎️ Điện thoại: 0866204878 – 02822491010

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Bảo quản và pha sữa sai cách cũng có thể gây táo bón ở trẻ

Trong những năm đầu đời, dinh dưỡng là yếu tố quyết định tới sự phát triển não bộ, sức khỏe đường ruột cũng như thể chất của trẻ nhỏ. Ngoài sữa mẹ thì sữa công thức chính là nguồn dinh dưỡng phổ biến và quan trọng thứ hai trong việc hỗ trợ cho quá trình khôn lớn của bé yêu.

Mặc dù sữa công thức đã được cân bằng dưỡng chất theo công thức tiên tiến để bé dễ dàng hấp thu, song nếu pha sữa không đúng cách, mẹ có thể làm hỏng sự cân bằng này. Điều này sẽ ảnh hưởng lớn đến việc hấp thu dinh dưỡng, sức ăn của trẻ hoặc cũng có thể gây ra tình trạng táo bón.

Do đó, ngoài việc chọn sữa công thức tốt cho hệ tiêu hóa của bé thì cách bảo quản và cách pha sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào cũng là yếu tố quyết định tới việc hấp thụ, sức khỏe đường ruột cũng như sự phát triển của trẻ. Mẹ hãy theo dõi các thông tin dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này và học cách pha sữa, bảo quản sữa chuẩn cho bé nhé.

Các sai lầm phổ biến và tác hại trong cách pha sữa cho trẻ sơ sinh

Nhiều mẹ chưa chú trọng tới cách pha sữa và bảo quản sữa đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất vì nghĩ rằng điều đó không thật sự quan trọng. Tuy nhiên, đây lại chính là một trong các nguyên nhân khiến bé ăn mãi mà không tăng cân hoặc bị táo bón, tiêu chảy triền miên mà mẹ không hiểu vì sao. Mẹ hãy kiểm tra xem mình có mắc phải những sai lầm bên dưới không nhé!

1. Những sai lầm, tác hại liên quan đến bảo quản sữa

Nơi để sữa

Không đậy nắp cẩn thận hoặc đặt lon sữa ở môi trường thừa ẩm sẽ khiến sữa bị ẩm mốc và bột sữa sẽ “bệt” hơn. Ngược lại, đặt sữa ở nơi có ánh nắng mặt trời trực tiếp (như ở gần cửa sổ) hoặc quá nóng (gần bếp nấu hay các thiết bị điện có phát nhiệt như tủ lạnh…) trong thời gian dài cũng sẽ khiến tính chất bột sữa ở trong bị biến đổi.

Những điều này đều có thể gây mất an toàn vệ sinh thực phẩm khiến bé bị nhiễm khuẩn dẫn đến tiêu chảy, gây cản trở việc hấp thu dưỡng chất và gây hại cho hệ tiêu hóa của con, gây ra các vấn đề như táo bón.

Dụng cụ pha sữa

Các dụng cụ pha chế như muỗng múc bột, bình sữa, núm vú, nếu không được vệ sinh sạch sẽ, tiệt trùng với nước sôi trước và sau khi sử dụng, đảm bảo khô ráo… đều có thể ảnh hưởng đến độ an toàn của sữa. Thậm chí, nước dùng để pha sữa cũng cần được đảm bảo là nguồn nước sạch và an toàn.

2. Những sai lầm, tác hại liên quan đến cách pha sữa cho bé

Nhiệt độ nước không đúng

cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh
Cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh

Khi pha sữa không đúng nhiệt độ, cụ thể là khi pha sữa với nước không đủ nóng, bột sữa không tan đều và dễ bị vón cục khiến men trong hệ tiêu hóa còn non nớt của bé không hoạt động tốt làm các dưỡng chất không được hấp thu tốt, đồng thời gây đau bụng, khó tiêu hay thường thấy là táo bón. Ngược lại, khi pha sữa với nước quá nóng, những dưỡng chất cần thiết nhưng lại nhạy cảm với nhiệt sẽ bị phân hủy, khiến dinh dưỡng cho bé không còn đảm bảo.

Tự ý pha sữa đặc hơn là một sai lầm phổ biến khác khiến bé bị táo bón

Các mẹ tự ý tăng lượng sữa lên so với lượng nước vì cho rằng khi pha đặc hơn thì con sẽ nhận được nhiều chất hơn. Tuy nhiên, sữa quá đặc làm tăng nguy cơ mất nước ở con, khiến con dễ bị táo bón. Ngoài ra, việc làm này về lâu dài có thể gây tổn thương cho niêm mạc ruột của trẻ vốn còn non nớt và gây rối loạn tiêu hóa.

Ngược lại, cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh quá loãng lại khiến con không chỉ thiếu dưỡng chất, chậm lớn, mà còn có thể khiến con bị dư nước, làm loãng nồng độ natri hay các chất điện giải trong cơ thể, nặng hơn nữa là tình trạng ngộ độc nước.

Nén chặt sữa

Hành động vô tình gõ muỗng sữa vào thành lon có thể khiến lượng sữa được đong trong muỗng bị nén lại, từ đó, lượng bột sữa “đủ 1 muỗng gạt ngang” sẽ nhiều hơn lượng cần thiết khiến sữa đặc hơn và có thể là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón.

Nghiêm trọng hơn, khi con táo bón, nhiều mẹ lại cho rằng lỗi là do sữa công thức mà không hề cân nhắc đến khả năng là do pha sữa sai cách nên đã vội vàng đổi sữa khác khiến hệ tiêu hóa của con phải thích nghi lại từ đầu. Nếu điều này diễn ra thường xuyên sẽ gây hại cho ruột, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ.

Đó là lý do vì sao mẹ cần phải tuân thủ nghiêm túc việc pha sữa và bảo quản sữa đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Cho nên mẹ hãy bắt tay ngay vào việc học cách pha sữa chuẩn cho bé theo hướng dẫn sau đây nhé.

Hướng dẫn cách pha sữa công thức đúng chuẩn

1.  Đọc kỹ hướng dẫn cách pha sữa cho bé của nhà sản xuất có ghi trên bao bì sản phẩm

Ở bất cứ sản phẩm sữa nào nhà sản xuất cũng ghi đầy đủ các thành phần và hướng dẫn cách pha sữa và bảo quản sữa. Đây là liều lượng đã được nghiên cứu và đảm bảo bởi nhà sản xuất, cũng như vượt qua các kiểm định chất lượng gắt gao (đặc biệt đối với các nhãn hiệu sữa từ những nước có quy chuẩn nghiêm ngặt như FDA của Hoa Kỳ…) để đảm bảo cung cấp cho bé dinh dưỡng phù hợp cho việc phát triển. Nếu muốn con hấp thu dinh dưỡng tốt nhất và tránh được các vấn đề về tiêu hóa, phổ biến nhất là táo bón thì mẹ không nên lơ là mà tuân thủ theo đúng từng hướng dẫn nhé.

Mẹ có thể xem hình minh họa về phần hướng dẫn cách pha sữa dưới đây để dễ hình dung hơn.

2. Đảm bảo tỉ lệ bột sữa và nước theo đúng hướng dẫn của từng loại sữa

Tuy cùng là sữa bột nhưng ở mỗi hãng hoặc mỗi dòng sản phẩm lại có cách pha chế với lượng nước và bột sữa khác nhau. Ví dụ: Tỉ lệ bột, nước của sữa Similac được nhà sản xuất đề nghị sử dụng là 1 thìa bột gạt ngang/60ml nước ấm đun sôi, để nguội. Mẹ nên tuân thủ đúng theo định lượng này, bằng cách đong bột sữa tơi sử dụng chính muỗng bột được nhà sản xuất đính kèm theo từng lon sữa, không nén bột, không cho thêm hay bớt nước với cùng 1 định lượng bột sữa.

3. Chú ý tới nhiệt độ nước nhà sản xuất quy định

Như đã đề cập ở trên pha sữa đúng nhiệt độ rất quan trọng đối với việc bảo toàn chất cũng như tiêu hóa và hấp thu của bé. Cho nên mẹ cần phải chú ý đến nhiệt độ của nước pha sữa. Nếu nước quá nóng có thể khiến bé bị bỏng lưỡi còn nước lạnh quá lại khiến sữa không tan đều khiến bé ăn vào bị đau bụng.

Mẹ có thể dùng dụng cụ đo nhiệt độ nước hoặc nhỏ vài giọt nước ra cổ tay mình để thử xem nước có bị nóng quá hoặc nguội quá không trước khi pha sữa và cho bé bú nhé.

4. Chú ý tới việc lựa chọn dụng cụ pha sữa

Dụng cụ pha sữa có ảnh hưởng đến chất lượng, hương vị của sữa cũng như sức khỏe của bé về lâu dài. Ví dụ như mẹ dùng cốc, thìa nhựa kém chất lượng để pha sữa cho con, khi rót nước nóng vào có thể làm các dụng cụ này bị bốc mùi nhựa, từ đó làm hỏng hương vị của sữa.

Chất độc từ nhựa còn có thể gây ung thư và nhiều hệ luỵ cho trẻ trong tương lai. Vì vậy khi chọn dụng cụ ăn uống, mẹ nên lưu ý các điều sau:

  • Làm từ các chất liệu an toàn, chất lượng cao có nhãn mác và hướng dẫn sử dụng cụ thể
  • Phù hợp với độ tuổi của bé
  • Luôn sử dụng thìa múc sữa của nhà sản xuất được đi kèm hộp sữa

5. Chú ý tới việc vệ sinh dụng cụ pha sữa của bé

  • Không vệ sinh dụng cụ pha sữa của bé bằng nước rửa bát mà cần rửa bằng nước rửa chuyên dụng, sau đó tiệt trùng bằng nước sôi và phơi khô ở nơi sạch sẽ.
  • Trước khi cho bé dùng, mẹ nên tiệt trùng bằng nước sôi một lần nữa rồi lau hoặc sấy khô.
  • Luôn bảo quản ở nơi sạch sẽ, thoáng mát.
  • Nên để dụng cụ pha sữa của bé ở một kệ riêng, không để chung với dụng cụ ăn uống của mọi người trong gia đình.
  • Tuyệt đối không cho bé dùng chung dụng cụ pha sữa với người khác.cách pha sữa cho bé

6. Cách bảo quản sữa công thức đã pha

  • Sau khi pha, bạn nên cho bé ăn ngay hoặc nếu muốn cho con ăn sau đó thì không bảo quản sữa đã pha ở nhiệt độ phòng mà nên để trong ngăn mát tủ lạnh ở nhiệt độ từ 2-4°C, nhưng không nên bảo quản sữa đã pha quá 24 giờ. Không bảo quản sữa bột hoặc sữa đã pha ở ngăn đông tủ lạnh. Điều này có thể khiến protein và chất béo của sữa bị tách ra.
  •  Nếu bé ăn một lần không hết trong vòng 1 giờ, mẹ nên bỏ sữa đi, không nên bảo quản để cho bé tiếp tục ăn. Bởi vì khi bú, nước bọt của bé có thể đã làm vi khuẩn bị lây nhiễm vào trong bình sữa. Khi bé bú sữa thừa này rất dễ bị đau bụng, tiêu chảy.
  • Không hâm lại sữa bằng lò vi sóng vì sữa không nóng đều dễ làm bé bị bỏng hoặc đau bụng. Thay vào đó, mẹ nên hâm nóng sữa bằng cách đặt bình sữa vào một bát nước sôi.

Vấn đề về cách pha sữa không chỉ đơn giản là việc làm theo đúng hướng dẫn để con ăn ngon hơn mà quan trọng nhất là để bé có thể hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa và tránh được táo bón.

[inline_article id=255656]

Mẹ nên nhớ rằng, rối loạn tiêu hóa hay táo bón không chỉ đến từ những nguyên nhân như bệnh lý, giai đoạn thích nghi đầu đời, chế độ ăn uống của người mẹ mà còn từ cách mẹ pha sữa không chuẩn theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Cho nên, khi con bị táo bón, sau khi đã cân nhắc những lý do như bệnh lý, giai đoạn thích nghi, chế độ ăn uống của mẹ mà không phải, mẹ khoan vội kết luận là lỗi của sữa công thức mà hãy kiểm tra xem mình có đang pha và bảo quản sữa chưa đúng cách không nhé.

Categories
Sự phát triển của trẻ Năm đầu đời của bé

Bỉm Momo Rabbit giá bao nhiêu? Dùng thích không?

Bỉm Momo Rabbit là một trong những loại bỉm có chất lượng tốt từ thương hiệu Hàn Quốc, sản phẩm này có tốt cho con bạn?
Thiết kế bỉm 3 lớp an toàn với làn da nhạy cảm
Bỉm thiết kế 3 lớp: bề mặt chất liệu vải ko dệt 3D siêu mềm mại, an toàn với làn da nhạy cảm của bé. Lớp thứ 2 với công nghệ polymer mới nhất thấm hút cực nhanh kể cả khi sử dụng sau hơn 12 tiếng dù là ban ngày hay ban đêm. Lớp cuối cùng là màng polyethylen thoáng khí không gây hăm bí.
Bỉm siêu mỏng, thoáng khí, chống hăm
Bỉm hàng xịn nội địa HQ siêu mỏng, thoáng khí và vừa vặn cho bé cảm giác thoải mái, kể cả khi bé hoạt động mạnh cả ngày.
2 bên hông thiết kế chun co giãn mềm mại tối đa ôm trọn phần hông bé một cách nhẹ nhàng và thoải mái nhất có thể
Sau khi bé tè, nước KHÔNG HỀ VÓN CỤC lại như một số loại tã bỉm khác. Sự cải tiến vượt bậc với các lỗ thoáng khí giúp nhanh chóng giải nhiệt và trả lại sự mát mẻ ngay lập tức cho bé yêu.

Bỉm Momo Rabbit Hàn Quốc có tốt không ?
Chất lượng của bỉm Momo Rabbit có thể đáp ứng nhu cầu giữ vệ sinh một cách an toàn cho bé từ độ tuổi sơ sinh nhờ nguyên liệu bỉm giấy an toàn, khả năng thấm hút của bỉm lên đến 12 giờ mà vẫn đảm bảo bé thoải mái và không bị bí bách hăm tã. Sản phẩm này rất phù hợp dùng cho bé trong mùa đông và để đóng bỉm cho bé trong suốt nhiều giờ khi đi ngủ để bé có một giấc ngủ ngon sâu giấc và phát triển tối ưu trong những hoạt động phát triển thể chất.
Thành phần tã dán Momo Rabbit:
Tã Momo Rabbit được thiết kế bằng vải không dêt 3D. Vải được tạo nên từ công nghệ dệt chuyên nghiệp với các lớp sợi xuất hiện xen kẽ, vừa đủ để tạo độ nhẹ, xốp cho sản phẩm, vừa đủ dày để không thể nhìn xuyên qua bằng mắt thường.
Với cấu trúc dệt đặc biệt này, không khí có thể chảy đối lưu tuần hoàn giữa cơ thể và môi trường bên ngoài giúp người mặc cảm thấy thoáng mát.
Tạo cảm giác êm, mềm mại cho người mặc.
– Các size bỉm Momo Rabbit Newborn phù hợp với cân nặng của bé

  • S : 4-8kg ( 50 miếng )
  • M : 6-11kg ( 44 miếng )
  • L : 9-14kg ( 40 miếng )
  • XL : 12-17kg ( 36 miếng )

Bỉm Momo Rabbit mua ở đâu? Có chính hãng không?

Mẹ Khỏe Con Thông Minh cam kết cung cấp tã bỉm Momo Rabbit chính hãng 100%, giao hàng toàn quốc, thu tiền tận nơi. Để đặt mua bỉm Momo Rabbit bạn có thể đặt hàng online trên website hoặc qua trực tiếp địa chỉ:

Địa chỉ: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0942.666.800

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi

Các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi có nhiều điểm khác biệt so với trước đó. Trẻ 9 tháng tuổi sẽ bắt đầu bước qua giai đoạn ăn dặm thứ hai. Đây là giai đoạn mà nhu cầu sữa mẹ đã giảm bớt và trẻ cần nhiều chất dinh dưỡng hơn từ những bữa ăn.

Các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi

Cách nấu các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi sẽ khác hơn so với thời kỳ trẻ mới ăn dặm. Khi mới ăn dặm, trẻ chủ yếu làm quen với thức ăn và bú mẹ vẫn là chính. Còn ở giai đoạn 9 tháng, trẻ bắt đầu tập nhai nhiều hơn, nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng cao trong khi sữa mẹ không còn cung cấp đủ dưỡng chất cho trẻ. Vậy nên để biết được cách nấu các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi đúng chuẩn nhất, bạn đừng bỏ qua những thông tin hữu ích sau nhé!

Mẹ cần biết gì khi cho trẻ 9 tháng tuổi ăn dặm?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì 9 tháng tuổi là giai đoạn bé đã bắt đầu tập nhai những thức ăn thô và có độ đặc nhiều hơn. Trẻ không nên ăn thức ăn lỏng được xay nhuyễn hoàn toàn như trước vì như vậy sẽ không kích thích được cơ hàm vận động, dẫn đến việc tập nhai cũng trở nên khó khăn hơn.

Khi trẻ được 9 tháng tuổi là đã có thể ngồi vững vàng. Bạn nên cho trẻ ngồi vào ghế ăn dặm để tạo thói quen ăn uống lành mạnh thay vì bồng trẻ đi khắp nơi đút ăn.

Thực đơn ăn dặm của trẻ 9 tháng tuổi nên có đủ 4 loại dinh dưỡng: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và chất xơ. Bạn đừng ngại cho trẻ ăn tôm, thịt, cá vì lúc này hệ tiêu hóa của trẻ đã được hoàn thiện nên sẽ tiêu hóa tốt nhiều loại thức ăn khác nhau.

nuoc-ep-trai-cay-chong-tao-bon

Rau xanh và trái cây tươi là hai thành phần không thể thiếu trong bữa ăn của trẻ vì đó là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ dồi dào, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt. Trẻ 9 tháng tuổi có thể ăn được tất cả các loại rau xanh rồi đấy mẹ ạ!

Bên cạnh việc ăn dặm thì bạn đừng quên bổ sung thêm lượng sữa cần thiết cho trẻ nhé! Trẻ 9 tháng tuổi cần khoảng 350ml – 500ml sữa mẹ hoặc sữa công thức mỗi ngày. Trẻ cũng nên uống nước thường xuyên để đảm bảo có đủ nước cung cấp cho cơ thể.

Cách nấu các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi

Làm sao để nấu các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi ăn ngon miệng mà không bị ngán luôn là trăn trở của rất nhiều bà mẹ. Đặc biệt là với trẻ 9 tháng tuổi thì món cháo vừa phải thơm ngon, vừa phải đảm bảo đủ dưỡng chất thì quả thật chẳng dễ dàng, chưa kể là bạn cần phải thay đổi thực đơn liên tục để đa dạng bữa ăn cho trẻ.

Để giúp mẹ bớt phải “lăn tăn” suy nghĩ hôm nay nấu cháo gì, Marry Baby sẽ chia sẻ ngay cho mẹ thực đơn 10 món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi với các nguyên liệu dễ tìm và dễ nấu, đặc biệt vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cần thiết cho con ăn nhanh chóng lớn.

1. Các món cháo cho bé 9 tháng: Cháo mồng tơi cá lóc

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ: 20g
  • Cá lóc: 30g
  • Mồng tơi, gừng, hành lá.

Chế biến

  • Cá lóc rửa sạch rồi hấp chín với gừng, bỏ da bỏ xương rồi nghiền nát thịt đem xào với hành lá.
  • Mồng tơi thái nhỏ theo độ ăn thô của bé.
  • Khi cháo gần chín thì bạn cho cá lóc và rau vào nấu cùng. Cháo chín rồi, bạn múc ra tô cho bé thưởng thức.

2. Cháo ăn dặm cho bé 9 tháng: Cháo thịt gà khoai lang

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ: 20g
  • Thịt gà: 30g
  • Khoai lang: 1/2 củ

Chế biến

  • Khoai lang rửa sạch, đem hấp rồi nghiền nhuyễn.
  • Thịt gà luộc rồi xé nhỏ cho bé tập nhai.
  • Lấy nước thịt gà luộc nấu cháo. Cháo gần chín cho khoai lang và thịt gà vào trộn đều rồi múc ra cho bé thưởng thức.

3. Nấu cháo cho bé 9 tháng: Cháo thịt bò khoai tây

Nguyên liệu:

  • Gạo tẻ: 20g
  • Thịt bò: 30g
  • Khoai tây: 1 củ nhỏ
  • Hành khô

Chế biến

  • Thịt bò băm nhuyễn rồi đem xào chín với hành phi cho thơm.
  • Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín rồi nghiền nhuyễn.
  • Cháo gần chín thì bạn cho thịt bò và khoai tây vào nấu cùng cho nhừ rồi múc ra tô cho bé thưởng thức.

4. Các món cháo cho bé 9 tháng: Cháo tôm mướp

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ: 20g
  • Tôm tươi: 30g
  • Mướp: 1/2 quả
  • Hành khô

Chế biến

  • Tôm bóc vỏ, rửa sạch rồi băm nhỏ.
  • Mướp gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ.
  • Hành phi thơm rồi cho tôm và mướp vào xào cùng.
  • Cháo nấu gần chín rồi cho tôm và mướp vào khuấy đều đến chín rồi múc cháo ra tô.

5. Cháo ăn dặm cho bé 9 tháng: Cháo trứng gà cải thảo

Nguyên liệu

  •  Gạo tẻ: 20g
  • Trứng gà: 1 quả
  • Cải thảo: 1 lá
  • Hành khô

Chế biến

  • Trứng gà đập vỏ, đánh tan trong một bát riêng.
  • Cải thảo rửa sạch rồi thái nhỏ.
  • Cháo nấu gần chín thì bạn cho trứng và cải thảo vào khuấy đều đến khi cải thảo mềm hẳn và cháo nhừ rồi tắt bếp.

6. Các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi: Cháo yến mạch, thịt bò, cà rốt

Thịt bò cho bé ăn dặm
Thịt bò là nguồn cung cấp protein và chất sắt dồi dào cho bé

Nguyên liệu

  • Yến mạch: 40g
  • Cà rốt: 1/2 củ
  • Thịt bò: 30g

Chế biến

  • Thịt bò rửa sạch rồi băm bỏ, cà rốt cũng rửa sạch rồi thái nhỏ theo độ ăn thô của bé.
  • Bạn cho yến mạch vào nước nấu khoảng 2 phút rồi cho cà rốt và thịt bò vào nấu chung đến khi chín nhừ thì múc ra tô cho bé thưởng thức.

7. Các món cháo ăn dặm cho bé 9 tháng: Cháo hạt sen, bồ câu

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ: 20g
  • Thịt bồ câu
  • Hạt sen
  • Hành khô

Chế biến

  • Thịt bồ câu rửa sạch, lọc lấy xương ở phần ức rồi thái nhỏ, đem phi với hành cho thơm.
  • Cho hạt sen vào nấu chung với gạo tẻ cho nhừ, sau đó cho thịt bồ câu vào nấu cùng đến khi sôi là được.

8. Nấu cháo cho bé 9 tháng: Cháo cá hồi, cà chua, thì là

Cháo cá hồi cho bé

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ: 20g
  • Cá hồi: 30g
  • Cà chua: 1 quả nhỏ
  • Rau thì là
  • Sữa tươi không đường

Chế biến

  • Cá hồi rửa sạch, bỏ lớp da rồi đem ngâm với sữa tươi không đường khoảng 20–30 phút. Cá ngâm xong đem hấp với gừng cho chín rồi dằm nát thịt cá.
  • Cà chua rửa sạch, cắt vỏ, bỏ hột rồi đem xào chung với cá hồi.
  • Cháo gần chín cho hỗn hợp cà chua, cá hồi vào nấu cùng. Rau thì là thái nhỏ bỏ vào nồi cháo để tăng thêm hương vị hấp dẫn cho món ăn.

9. Cháo cho bé 9 tháng: Cháo thịt bò, bắp ngọt, măng tây

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ: 20g
  • Thịt gà: 30g
  • Bắp ngọt bào: 20g
  • Măng tây: 2 ngọn
  • Hành khô

Chế biến

  • Thịt gà rửa sạch, thái nhỏ rồi đem phi với hành khô cho thơm, sau đó cho thêm bắp ngọt bào vào xào cùng
  • Măng tây rửa sạch, thái nhỏ (chỉ lấy phần non ở trên)
  • Khi cháo gần chín thì cho thịt gà xào bắp ngọt cùng với măng tây vào nấu cùng. Cháo chín rồi tắt bếp múc ra tô để nguội.

[inline_article id = 187224]

10. Các món cháo ăn dặm cho bé 9 tháng: Cháo thịt bò, bí đỏ, đậu Hà Lan

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ: 20g
  • Thịt bò: 20g
  • Bí đỏ: 1 miếng nhỏ
  • Đậu Hà Lan

Chế biến

  • Thịt bò rửa sạch, băm nhuyễn.
  • Bí đỏ rửa sạch rồi đem hấp, tán nhuyễn.
  • Đậu Hà Lan rửa sạch rồi bóc vỏ.
  • Cháo nấu gần chín rồi cho thịt bò, bí đỏ và đậu Hà Lan vào nấu cùng. Đến khi cháo nhừ rồi tắt bếp múc ra tô.

Mách nhỏ cho bạn một bí kíp nấu các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi đó là mẹ có thể cho thêm 1 thìa cà phê dầu oliu/dầu gấc/dầu óc chó… vào tô cháo để cung cấp thêm chất béo và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Bạn cũng nhớ đừng nêm nếm thêm bất kỳ gia vị nào vào cháo cho đến khi trẻ được 1 tuổi nhé! Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ có thêm được nhiều công thức nấu món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi thưởng thức.

Hoa Hồng