Tag: nuoi con bang sua me

Bảng liệt kê dưới đây sẽ cho bạn biết tác động của các chất kích thích có trong trà, cà phê, rượu hay thuốc lá… đến việc tiết sữa mẹ.

Vì không được tiêu chuẩn hóa, trên nhãn mác nhiều sản phẩm thảo dược không bắt buộc liệt kê tương tác thuốc như trên dược phẩm điều trị, do đó, thảo dược ít được bảo đảm an toàn, nồng độ hay độ tinh khiết và rất ít thảo dược được nghiên cứu kỹ lưỡng về ảnh hưởng của nó đối với trẻ bú mẹ. Vì vậy, ngay cả các chuyên gia, họ cũng không hoàn toàn chắc chắn về những gì được cho là an toàn và không an toàn khi sử dụng thảo dược.

Cỏ cà ri và rau thì là là 2 loại thảo mộc đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ với tác dụng kích thích tiết sữa ở người mẹ, nhưng có rất ít tài liệu cụ thể nói về hiệu quả của các loại thảo mộc này hoặc chúng ảnh hưởng đến trẻ bú mẹ như thế nào.

Hầu hết các loại thảo mộc được sử dụng để làm gia vị cho các món ăn như tỏi, rau thì là và lá cây xô thơm đều rất tốt để đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, nhưng một số sẽ không an toàn nếu bạn lạm dụng chúng.

Ngoài ra, còn có một số tương tác giữa các loại thảo mộc với nhau cũng như thảo mộc với các loại thuốc, đây chính là việc bạn cần phải biết trước khi sử dụng. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc y học cổ truyền giàu kinh nghiệm về việc sử dụng của các loại thảo mộc một cách an toàn trong quá trình cho con bú.

Nhiều chế phẩm thảo dược chứa rất ít hoặc không chứa thành phần hoạt chất được tìm thấy trong các loại thảo dược.Vì vậy, bạn cần mua các sản phẩm đạt tiêu chuẩn và có nguồn gốc uy tín.

Sữa mẹ chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cho các bé, như: đạm, đường, muối khoáng,… giúp bé khỏe mạnh, chóng lớn và phát triển trí thông minh. Tuy nhiên, có nhiều bé bỏ bú mẹ từ sớm, khiến các bậc cha mẹ vô cùng lo lắng. Vậy những nguyên nhân nào dẫn đến việc bé không chịu bú mẹ và cách khắc phục hiện tượng này như thế nào? Marry Baby xin được chia sẻ với các bạn những thông tin bổ ích dưới đây.

Có rất nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là các nguyên nhân sau:

• Do bé bị đau hoặc bệnh: kiểm tra kĩ xem bé bị đau ở đâu, hoặc có đang trong thời gian bị các bệnh như: tưa lưỡi, nghẹt mũi, hoặc là mọc răng hay không. Vì nếu đang bị đau ốm, bé sẽ khó chịu trong người và không chịu bú mẹ.
• Do sai tư thế khi cho bé bú khiến các bé ngậm bắt núm vú không tốt, hoặc sữa mẹ quá nhiều làm các bé bị sặc và sợ hãi.
• Do sữa mẹ có mùi lạ: khi các bạn sử dựng nước hoa và  ăn các gia vị nặng mùi như: hành, tỏi, tiêu,…thì sữa cũng sẽ có mùi khó chịu, khiến các bé không thích và bỏ bú mẹ.
• Do sữa mẹ không đủ cho bé: nếu bạn ít sữa, không đủ cho bé mỗi lần bú, lâu ngày bé sẽ không còn thích bú mẹ nữa.
• Do người mẹ không có nhiều thời gian chăm sóc, gần gũi với bé, khiến các bé “lạ” với mùi của mẹ và không thích thú với việc bú mẹ nữa.

Khi đã xác định rõ nguyên nhân, các bạn sẽ tìm được hướng xử trí thích hợp:

• Nếu bé lười bú do bệnh tật… thì tốt nhất nên đưa bé đi khám và điều trị bệnh, phải kiên trì dỗ dành cho bé ăn ít một, chia thành nhiều bữa trong ngày, khi khỏi bệnh bé sẽ bú trở lại. Nếu bé bị tưa lưỡi thì bạn có thể đánh tưa lưỡi cho bé bằng mật ong, nước rau ngót. Còn nếu bé bị tắc mũi, cần nhỏ thuốc muối sinh lý, vệ sinh mũi sạch sẽ cho bé trước khi bú.
• Tư thế bú mẹ cần chỉnh lại cho đúng: đây là việc tưởng như đơn giản, nhưng không phải bà mẹ nào cũng biết cho bé bú đúng cách. Tư thế bú mẹ đúng là mặt trẻ đối diện với vú mẹ, môi trẻ vừa tầm với núm vú. Mẹ ngồi ở tư thế thoải mái và thư giãn, bế trẻ bằng hai tay sao cho đầu và thân trẻ thẳng hàng, đầu không bị gập hoặc xoay nghiêng. Trẻ nằm sát vào lòng mẹ, bụng trẻ áp sát vào bụng mẹ. Đỡ tay dưới mông trẻ hay kê gối để nâng bé vừa tầm với vú mẹ. Mẹ chạm môi trẻ vào vú, đợi đến khi trẻ há miệng rộng thì đưa trẻ tới vú sao cho môi dưới của trẻ ở dưới núm vú. Khi bú, cằm trẻ phải chạm vào vú mẹ, tránh việc để vú mẹ làm bít hai lỗ mũi của trẻ làm trẻ khó thở.
• Khi nuôi con bằng sữa mẹ, bạn nên tránh ăn uống kiêng cữ quá mức sẽ làm sữa ít đi và thiếu chất dinh dưỡng, tránh sử dụng những chất kích thích như rượu, cà phê, thuốc lá.. Ngoài ra, sữa mẹ tạo ra còn chịu ảnh hưởng của vấn đề tâm lý, bạn cần giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng buồn phiền. Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng quá nhiều gia vị như hành, tiêu, tỏi, ớt.
• Cần tạo điều kiện để mẹ và bé nằm cạnh nhau để thuận tiện cho bé bú, cho bé bú nhiều lần bất cứ khi nào bé muốn, càng cho bé bú nhiều sữa càng nhiều. Các bà mẹ dù bận rộn cố gắng dành thời gian gần gũi, ẵm bồng và nói chuyện với bé thường xuyên.

Thủy Chính

Bài viết sau đây sẽ giới thiệu các cách khắc phục những vấn đề khó chịu trong việc nuôi con bằng sữa mẹ của các bà mẹ

1. Núm vú bị nứt (còn gọi là nứt cổ gà)

Nứt cổ gà rất hay gặp ở các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ mà nguyên nhân là do khi bé bú , bé không ngậm hết trọn quầng vú mà chỉ ngậm vào đầu của vú. Khi bé bú, động tác mút lập đi lập lại trong thời gian dài làm cho đầu vú bị kéo dãn tạo ra các vết nứt gây đau rát, thậm chí chảy máu làm cho nhiều bà mẹ rất sợ hãi việc cho con bú, thậm chí không dám cho con bú do quá đau. Ngoài ra nứt cổ gà cũng có thể xảy ra do bạn cho bé bú trong giai đoạn bé mọc răng nên răng bé cứa vào đầu vú gây các vết xước.  Để phòng tránh và khắc phục tình trạng này, các bà mẹ nên:

• Khi cho con bú cố gắng đưa miệng của bé vào sao cho miệng bé ngậm trọn quầng vú, bạn nên lưu ý rằng bạn cần đưa miệng bé ngậm trọn quầng vú chứ không phải cho đầu vú của bạn vào miệng bé.
• Sau khi cho bé bú bạn có thể lau sạch vú và bôi thuốc mỡ lên để làm giảm cảm giác đau rát
• Đắp túi chườm nóng lên đầu vú nếu đầu vú quá đau rát.
• Nếu bạn bị nứt đầu vú nặng gây chảy máu, đau rát không dám cho bé bú thì tạm thời có thể sử dụng dụng cụ hút sữa ra cho bé bú, sau đó đợi khi vết nứt liền lại thì cho bé bú theo đúng cách
• Nếu xác định nguyên nhân của việc nứt đầu vú là do bạn cho bé bú sai cách thì nên chỉnh lại cho đúng.

2. Vú bị đau do căng, ứ sữa

Dấu hiệu dễ nhận thấy của tình trạng này là đầu vú sẽ bị căng cứng và gây sưng, đau nhức cho mẹ. Nguyên nhân có thể do việc cơ thể mẹ sản xuất quá nhiều sữa vượt qua nhu cầu bú của bé, sữa đổ về liên tục làm mô sữa bị ứ gây đau. Để khắc phục tình trạng này, các mẹ có thể:

• Vẫn tiếp tục cho bé bú cách khoảng 2 đến 3 tiếng/lần (khoảng 8 – 12 lần cho bé bú trong ngày), trong trường hợp bé đã no mà vú vẫn căng và có nhiều sữa thì mẹ có thể vắt sữa ra bớt để hạn chế đau do ứ sữa.
• Trong trường hợp không cần thiết, hạn chế dùng nịt ngựcvì nịt ngực có thể gây đau và ngực bị gò ép không thoải mái. Nên dùng các loại áo ngực chuyên dụng cho con bú.
• Sử dụng khăn thấm nước ấm để massage nhẹ nhàng, giúp mạch máu và mô sữa được lưu thông làm giảm tình trạng đau nhức.

Thông thường việc cho bé bú, vắt sữa ra ngoài, dùng dụng cụ hút sữa, masage xoa bóp sẽ giúp mẹ cải thiện được tình trạng đau này.

3. Đau, co thắt bụng khi cho bé bú

Tình huống này không thường gặp, tuy nhiên ở một số bà mẹ thường có cảm giác đau đầu vú và bụng bị co thắt trong thời gian đầu khi cho bé bú. Nguyên nhân là khi bú, cơ thể của bạn sẽ tạo ra một loại hormone để làm tử cung co lại so với trước sinh. Việc đau đầu vú và co thắt bụng không có nghiêm trọng và chỉ xảy ra trong thời gian đầu, sau một thời gian ngắn khoảng vài ngày bạn sẽ cảm thấy bình thường.

4. Tắc ống dẫn sữa

Trường hợp này ít gặp hơn so với bị nứt cổ gà, tắc ống sữa là tình trạng sữa bị tắc trong tuyến dẫn không chảy ra được nên tạo thành khối cứng trong ngực gây đau nhức, khó chịu và do sữa không chảy ra nên không thể cho em bé bú được. Có nhiều nguyên nhân gây tắc ống dẫn sữa như do không vệ sinh sạch đầu vú sau khi cho bé bú; không day đều bầu ngực để thông tia sữa… Nếu tắc ống dẫn sữa kéo dài có thể dẫn đến hiện tượng nhiễm khuẩn và viêm mạch bạch huyết… Để phòng tránh tắc tia sữa bạn cần:

• Vệ sinh sạch phần đầu vú sau khi cho bé bú, không để sữa đóng cặn làm tắc nghẽn tia chảy.
• Dùng tay day ép ngực để cố gắng làm tan sữa bị đóng cục trong tuyến sữa, việc này cần làm từ từ và nhiều lần liên tục.
• Dùng túi chườm nóng ở nhiệt độ thích hợp để chườm lên ngực, lợi dụng sức nóng từ túi chườm giúp làm tan các cục sữa bị vón lại.
• Có thể kết hợp các phương pháp trên để đạt hiệu quả nhanh hơn. Tuy nhiên nếu đã áp dụng các phương pháp trên mà tia sữa vẫn đi tắc thì lúc này bạn nên gặp bác sĩ để tránh tình huống ngày càng phức tạp và khó điều trị hơn.

5.  Nhiễm trùng vú và ép xe

Đây là tình trạng nghiêm trọng do nhiều nguyên nhân gây ra, có thể là hậu quả do tuyến sữa bị tắc nghẽn trong thời gian dài gây viêm nhiễm, có thể do các vết nứt cổ gà bị nhiễm trùng… gây tình trạng nhiễm trùng vú. Một trong những dấu hiện đơn giản để nhận diện tình trạng nhiễm trùng là chỗ da vùng vú sẽ bị đỏ, đau nhức ngực, có thể kèm sốt. Khi có các dấu hiện trên bạn cần di khám để được điều trị kịp thời vì nếu không được điều trị kịp thời, nhiễm trùng vú sẽ trở nên nghiêm trọng hơn và dẫn tới bị áo xe vú (là tình trạng có mủ trong vú). Để điều trị nhiễm trùng và ép xe vú, cần lưu ý:

• Đi khám và uống thuốc theo chỉ định bác sĩ, hiện có một số thuốc khi sử dụng vẫn có thể cho bé bú bình thường.
• Khi ép xe có mủ, phải đến cơ sở y tế để dẫn lưu mủ ra.
•  Không cho bé bú nếu vú đã bị ép xe cho đến khi đã điều trị hoàn toàn tình trạng này
• Sử dụng khăn/túi chườm để làm giảm đau.
• Lưu ý các nguyên nhân dễ dẫn nhiễm trùng vú để tránh mắc phải. Trong trường hợp mẹ đã bị viêm tắc tuyến sữa hay bị nứt cổ gà, nên lưu ý để điều trị sớm để cải thiện tình hình, tránh việc nhiễm trùng và ép xe.

Chư Kha