Category: Cho con bú

Kinh nghiệm nuôi dạy con của nhiều bà mẹ cho thấy trong giai đoạn sơ sinh từ 0-6 tháng, mẹ nên tìm cách đánh thức trẻ sơ sinh đang ngủ mỗi 2 giờ để bé có thể nhận đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện.

Em bé mới sinh nổi tiếng là mê ngủ, quên giờ ăn và nhiều mẹ còn cho rằng bé ngủ sâu giấc không nên làm phiền. Nhưng mẹ cần biết dạ dày của trẻ còn rất nhỏ, nên bé cảm thấy đói một cách thường xuyên. Trung bình, một bé sơ sinh cần được cung cấp 600ml sữa mỗi ngày và sau 2-3 tiếng cần phải được nạp năng lượng. Trong vòng 24 cần được bú ít nhất 8-12 lần.

Cách gọi trẻ sơ sinh dậy vào buổi đêm

Cân nặng của trẻ sơ sinh sẽ giảm trong vài ngày đầu sau sinh. Được một vài tuần tuổi, khi đã lấy lại cân nặng và nguồn cung cấp sữa đều đặn, bé sẽ đòi ăn khi có nhu cầu.

Một em bé khỏe mạnh hơn 2 tuần sẽ không ngủ qua giờ ăn, trẻ chắc chắn sẽ cho bạn biết khi nào cảm thấy đói. Nhưng cũng không thể giả định rằng trẻ sơ sinh sẽ cho mẹ biết đúng thời điểm. Đó là lý do tại sao mẹ cần chủ động đánh thức bé, nhất là vào buổi đêm, thời điểm giấc ngủ sâu hơn.

Mẹ nên nhẹ nhàng đánh thức bé dậy và “nạp năng lượng” cho bé, đừng sợ phá rối giấc ngủ của con vì việc quan trọng lúc này là cho bé ăn để phòng tránh được tình trạng cơ thể bé bị mất nước. Ngay cả khi bé đang say giấc, bạn vẫn có thể lay nhẹ bé dậy để cho bú. Điều này thực sự không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

>>> Bạn có thể quan tâm: Giải mã nguyên nhân trẻ sơ sinh lười bú chậm tăng cân

Cách đánh thức trẻ sơ sinh ngủ ngày

Ban ngày, giấc ngủ của trẻ sơ sinh thường không sâu giấc, nên mẹ có nhiều cách đơn giản để đánh thức bé dậy hơn:

1. Cách đánh thức bé sơ sinh dậy bú: Thay tã cho con 

Việc thay tã được cho là có tác dụng hiệu quả trong việc đánh thức trẻ có thói quen ngủ trước khi ăn. Thay tã cũng là một cách quấy rầy, khiến cơ thể trẻ cảm nhận được tác đác động ngoại lực và bé thức giấc.

2. Cách đánh thức trẻ sơ sinh: Cởi bỏ quần áo ấm của trẻ

Trẻ sơ sinh thường không thích môi trường quá mát mẻ dù là thời tiết hay do tác động của bất cứ điều gì. Con sẽ thấy không thoải mái với việc cởi bỏ lớp quần áo ấm. Vì vậy, điều này có thể đánh thức trẻ. Khi cảm nhận được sự mát mẻ này, trẻ sơ sinh có thể nhận ra đã đến lúc phải dậy và sẽ không khóc quấy nhiều.

>>> Bạn có thể quan tâm: Trẻ quấy khóc khi ngủ: 7 lý do thường gặp và cách xoa dịu con

3. Tìm kiếm dấu hiệu cho thấy trẻ đang bước vào “chu kỳ ngủ nhẹ”

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh có chu kỳ đặc biệt, đó là vào và ra khỏi ánh sáng thường xuyên hơn người lớn. Những nỗ lực đánh thức trẻ sẽ thành công hơn nếu nắm bắt được dấu hiệu trẻ đang trong giai đoạn ngủ nhẹ.

Các dấu hiệu nhận biết bao gồm:

• Chuyển động mắt nhanh (REM) ngay cả khi mắt nhắm
• Thay đổi biểu hiện trên khuôn mặt
• Cử động cánh tay, chân hoặc miệng “không tự nguyện” như cười mỉm, nắm chặt tay…

Đánh thức trẻ khi ngủ sâu là rất khó nhưng với chu kỳ ngủ nhẹ lại đơn giản, chỉ vài phút là hiệu quả tức thì.

4. Cách gọi bé sơ sinh dậy: Làm mờ ánh sáng trong phòng

Mắt của trẻ sơ sinh nhạy cảm với ánh sáng, và ánh sáng rực rỡ có thể khiến bé muốn nhắm mắt lại.

5. Kỹ thuật “con mắt của búp bê”

Tức là làm theo nguyên tắc: Những con búp bê thường nhắm mắt khi đặt nằm và mở mắt khi ngồi dậy. Nhẹ nhàng ôm bé vào lòng bằng cách nâng vai, chân và thân lên, rồi từ từ hạ thấp bé xuống. Tuy nhiên, đừng nâng chân bé lên khi ngồi, điều này có thể gây ra ảnh hưởng bên trong. Hãy nhẹ nhàng!

>>> Bạn có thể quan tâm: Cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi đúng chuẩn

6. Cách đánh thức trẻ sơ sinh dậy chơi: Tăng kích thích

Xoa lưng theo một chuyển động tròn từ bả vai xuống và lên, nhẹ nhàng và dứt khoát. Tiếp tục nói chuyện với bé, thiết lập giao tiếp bằng mắt.

Ngoài ra còn có một số mẹo:

• Lau mặt bằng một miếng vải mát, ẩm.
• Đỡ ngực của bạn trong khi cho bé bú để trọng lượng của nó không đè lên cằm bé.
• Vắt sữa lên môi của bé hoặc nhỏ sữa vào miệng bằng ống nhỏ giọt cho bé nuốt khi bú.

[inline_article id=161117]

Cần lưu ý rằng nếu con bạn ngủ nhiều, điều quan trọng nhất là đảm bảo bé nhận đủ lượng sữa bằng cách quan sát nước tiểu và phân chặt chẽ trong vài tuần đầu tiên. Theo dõi cân nặng, nếu bé không tăng cân đủ thì cần tham khảo ý kiến chuyên gia để tìm cách đánh thức trẻ sơ sinh sao cho hợp lý. Hi vọng mẹ đã biết những tuyệt chiêu đánh thức bé con dậy bú cả ngày và đêm rồi, chúc mẹ và bé luôn khỏe!

Dị ứng sau sinh có nhiều loại, có loại do thức ăn và cũng có loại do thời tiết hay nội tiết tố của cơ thể. Tùy theo từng loại mà mẹ bị dị ứng có nên cho con bú bình thường hay tạm ngưng chờ điều trị.

Các kiểu dị ứng của mẹ sau sinh

Mẹ sau sinh thường bị 2 kiểu dị ứng phổ biến nhất là dị ứng thức ăn và dị ứng thời tiết

Dị ứng thức ăn sau sinh

Bị dị ứng thức ăn trong thời kỳ cho con bú là một hiện tượng khá phổ biến ở nhiều bà mẹ. Nguyên nhân là do cơ thể mẹ có những thay đổi về nội tiết tố, chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt.

Chưa kể, sau khi sinh con, cơ thể của người phụ nữ còn rất yếu nên dễ bị nhiễm lạnh, nhiễm độc từ các tác nhân bên ngoài.

Chức năng gan yếu nên khó lọc hết được các độc tố, chúng sẽ tích tụ dưới da và bộc phát ra ngoài qua da bằng các dấu hiệu dị ứng, mẩn đỏ, ngứa ngáy.

Dị ứng nổi mề đai mẩn ngứa

Theo khoa học lý giải, phụ nữ mang thai sinh con thường dễ bị dị ứng nổi mề đay là do thời kỳ này cuộc sống của mẹ thường có những thay đổi về nội tiết tố, chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt. Tất cả những điều này khiến cơ thể mẹ trở nên nhạy cảm, dễ bị suy giảm hệ thống miễn dịch, khiến  cơ thể dễ bị dị ứng, nổi mề đay trước các dị nguyên bên ngoài.

Hơn nữa việc nhiễm lạnh, trúng gió độc cũng là yếu tố tác động làm bệnh nặng hơn.

Mẹ bị dị ứng có nên cho con bú?

Dị ứng do thay đổi nội tiết tố có thể cho bé bú bình thường

Sau khi sinh, mẹ dễ bị dị ứng do trong thời gian này có những thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt nên cơ thể rất nhạy cảm dễ bị suy giảm miễn dịch.

Với kiểu dị ứng này, mẹ không cần lo lắng bởi nó hoàn toàn không ảnh hưởng tới sữa mẹ. Vì thế, mẹ vẫn cho trẻ bú như bình thường mà không lo ngại tới chất lượng sữa.

Tuy nhiên, nếu mẹ bị dị ứng và phải uống thuốc theo đơn bác sĩ thì mẹ cần cẩn thận khi cho bé bú bởi một số thuốc điều trị có thể điều tiết qua sữa mẹ. Mẹ cần lưu ý đặc biệt không được dùng thuốc tùy tiện để tránh tác động xấu đến sự phát triển của trẻ sơ sinh và ảnh hưởng đến thần kinh của bé sau này.

Dù vậy, mẹ cũng đừng quá lo lắng khi bị dị ứng bởi hiện nay có nhiều loại thuốc điều trị những bà mẹ đang cho con bú có thể sử dụng được mà  không lo ảnh hưởng đến sữa mẹ.

Dị ứng thức ăn cần tạm ngưng cho bé bú cho đến khi điều trị xong

Hiện tại, các nhà khoa học vẫn chưa đưa ra kết luận rõ ràng về hiện tượng dị ứng thức ăn có di truyền hay không và mẹ bị dị ứng có nên cho con bú không.

Các triệu chứng dị ứng không lây từ người này sang người khác do cơ địa mỗi người mỗi khác và có những phản ứng không giống nhau với các loại thức ăn.

Tuy nhiên, có thể khẳng định, căn bệnh này có tính gia đình. Nếu mẹ bị dị ứng thì bé cũng có thể bị dị ứng với cùng loại thức ăn mà người mẹ sử dụng.

Vì vậy, trong trường hợp mẹ bị dị ứng thức ăn ở thời kỳ cho con bú thì tạm thời mẹ nên ngưng cho bé bú sữa mẹ. Chờ cho đến khi nào mẹ hết dị ứng hoàn toàn thì mới cho bé bú lại bình thường.

[inline_article id=240853]

Cách khắc phục dị ứng sau khi sinh

Tùy vào cơ địa, mẹ có thể chọn nhiều phương pháp trị dị ứng sau sinh khác nhau. Tuy nhiên nên ưu tiên các biện pháp tự nhiên, cổ truyền từ thảo dược.

Thuốc trị dị ứng

Điều trị bệnh bằng thuốc là sự lựa chọn của rất nhiều mẹ do bệnh sẽ được trị khỏi nhanh chóng hơn. Tuy nhiên, mẹ cho con bú nếu muốn dùng thuốc thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Trị dị ứng bằng phương pháp dân gian

Bên cạnh trị bệnh bằng phương pháp Đông y, Tây y thì mẹ có thể sử dụng những mẹo hay trị dị ứng, mà không gây ra những tác hại xấu cho mẹ dưới đây.

Uống trà hoa cúc

Với công thức mỗi ngày một ly hoa cúc với mật ong nguyên chất sẽ là cách giúp mẹ trị bệnh dị ứng sau khi sinh con tốt nhất.

Loại trà này còn giúp cơ thể mẹ được giải độc, ngủ ngon hơn, làn da sáng mịn và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể phòng chống bệnh tật.

Một số loại trà khác mà mẹ nên thử: trà cam thảo táo gai, trà gừng, mật ong nước cốt chanh, dâu tây mật ong, atiso, trà bạc hà, trà đen, bạch trà.

Chườm đá làm giảm cơn đau

Mẹ cần 2-3 viên đá cùng một miếng vải sạch mềm. Sau khi vệ sinh da sạch và lau khô thì mẹ chườm đá lên vùng da bị dị ứng.

Dùng mướp đắng

Ngoài cách uống trà thảo dược, mẹ cũng có thể sử dụng các nguyên liệu để xông hoặc nấu nước tắm, giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

Mẹ cần chuẩn bị 1-2 quả mướp đắng rửa sạch, thái lát mỏng. Tiếp cho mướp vào nồi đổ ngâp nước đun sôi để lấy nước bôi trực tiếp lên vùng da.

Mẹ có thể sử dụng một số loại thảo dược như lá tía tô, kinh giới, chanh, gừng, ngải cứu, ổi, quế,…

[inline_article id=240624]

Những lưu ý khi điều trị dị ứng sau sinh

• Tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc Tây y để chữa bệnh nếu chua có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.
• Với những ai thường xuyên bị nổi mề đay sau sinh thì nên hạn chế tiếp xúc với những tác nhân gây bệnh như môi trường ô nhiễm, chất độc hóa học, thực phẩm dễ gây dị ứng.
• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước nhằm giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật.
• Nên tới bệnh viện ngay nếu như xuất hiện những triệu chứng dị ứng kéo dài hơn một tuần, sốc phản vệ, suy hô hấp…

Trên đây là một số giải đáp những thắc mắc về vấn đề mẹ bị dị ứng có nên cho con bú không và cách khắc phục bệnh hiệu quả, an toàn nhất. Chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay để nhanh chóng loại bỏ những triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.