Category: Năm đầu đời của bé

Năm đầu đời của bé sẽ đầy ắp những cột mốc thú vị. Để mang đến cho con một khởi đầu hoàn hảo, hãy tìm hiểu ngay việc nuôi con bằng sữa mẹ, dinh dưỡng cho bé đến các mẹo chăm sóc con hàng ngày.

Nấu cháo ngao, cháo nghêu cho bé với rau gì không tanh, bổ dưỡng?

Post author By Thu Hoàng
Post date Tháng Chín 21, 2020

Cách nấu cháo nghêu cho bé đủ vị mẹ đã biết chưa? Hôm nay MarryBaby sẽ mách cho các mẹ 9 món cháo nghêu vừa ngon vừa bổ dưỡng. Đảm bảo bé nào ăn cũng thích mê, ăn hoài không chán luôn. Các mẹ cùng tham khảo những bí quyết dưới đây nhé.

1. Cách nấu cháo nghêu cho bé ăn dặm

Dưới đây là một cách nấu cháo nghêu bổ dưỡng, thơm ngon cho bé ăn dặm mà mẹ có thể áp dụng để thay đổi hàng tuần cho bé.

1.1 Cách nấu cháo nghêu cơ bản cho bé

Nguyên liệu:

300g nghêu.
Một nắm gạo.
Gia vị, hành tím, hành ngò.

Cách nấu cháo nghêu cho bé cơ bản:

Nghêu rửa sạch, luộc sơ cho há miệng rồi bóc lấy phần thịt.
Phần nước lọc lại để tránh bị cát. Phần thịt nghêu đem ướp với 1 củ hành tím, xíu nước mắm.
Dùng phần nước luộc nghêu đem nấu cháo. Cháo nghêu cho bé không nên nấu quá đặc.
Khi thấy cháo nhuyễn, chín mềm; mẹ cho phần thịt nghêu đã ướp vào đảo đều.
Nêm nếm lại theo khẩu vị của bé; cho hành ngò vào rồi tắt bếp.
Múc cháo nghêu ra bát, cho bé ăn khi còn ấm để không bị tanh.

1.2 Nấu cháo nghêu rau mồng tơi cho bé

Cháo nghêu cho bé: rau mồng tơi — Cách nấu cháo ngao cho bé ăn dặm với rau mồng tơi

Nguyên liệu:

300g nghêu.
Một nắm gạo.
50g rau mồng tơi.
Gia vị, hành tím, hành ngò.

Cách nấu cháo nghêu mồng tơi cho bé:

Nghêu mang rửa sạch, luộc sơ cho há miệng; nhặt bỏ vỏ. Phần nước luộc nghêu bạn lọc lại để tránh cát, cặn bẩn.
Cho gạo vào nước luộc nghêu, nấu cho đến khi cháo chín nhừ. Có thể châm thêm nước nếu cháo đặc.
Phần thịt nghêu băm nhỏ, ướp với xíu nước mắm, một củ hành tím. Rau mồng tơi nhặt cọng già, rửa sạch và băm nhỏ.
Khi cháo chín, mẹ cho nghêu và rau mồng tơi vào quậy đều và đợi cho rau chín. Nêm nếm gia vị lại cho vừa với khẩu vị của bé.
Múc cháo ra bát, cho bé ăn khi cháo còn ấm. Có thể cho thêm một thìa dầu mè để tăng hương vị cho món cháo nghêu rau mồng tơi.

1.3 Cháo ngao cho bé với cà chua, thì là

Cháo nghêu cho bé với cà chua, thì là — Cách nấu cháo ngao cho bé ăn dặm kèm cà chua, thì là

Nguyên liệu:

300g nghêu.
1 nắm gạo.
1 nhúm thì là.
1 quả cà chua lớn.
Gia vị, hành tím, hành ngò.

Cách nấu cháo ngao cho bé với cà chua:

Nghêu rửa sạch, luộc sơ cho há miệng rồi bóc lấy phần thịt. Phần nước lọc lại để tránh bị cát. Phần thịt nghêu đem ướp với 1 củ hành tím, xíu nước mắm.
Cà chua rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ. Phi thơm 1 củ hành khô, cho phần cà chua thái nhỏ vào xào chung với thịt nghêu.
Dùng phần nước luộc nghêu đem nấu cháo. Cháo nghêu không nên nấu quá đặc, khi thấy cháo nhuyễn, chín mềm, thì cho phần thịt nghêu xào cà vào đảo đều. Nêm nếm lại theo khẩu vị của bé, cho thì là bằm nhỏ vào rồi tắt bếp.
Đổ cháo nghêu cà chua, thì là ra bát, cho bé ăn món này khi còn nóng ấm.

[inline_article id=261028]

1.4 Nấu cháo nghêu rau cải cho bé

Cháo ngao rau cải — Cách nấu cháo nghêu cho bé với rau cải

Nguyên liệu:

300 nghêu.
50g rau cải.
Một nắm gạo.
Gia vị, hành tím, hành ngò.

Cách nấu cháo nghêu rau cải:

Rửa sạch nghêu, cho nghêu vào nồi đổ nước xâm xấp, luộc nhanh cho nghêu mở miệng là được.
Nước luộc nghêu chắt lấy nước trong rồi cho gạo vào ninh nhừ.
Tách lấy phần thịt nghêu, rửa lại lần nữa cho hết cát, rồi băm nhỏ, ướp với xíu nước mắm, 1 củ hành tím.
Rau cải cắt cuống, rửa sạch, băm nhỏ.
Khi cháo chín nhừ, cho phần nghêu đã ướp và phần rau cải vào nấu cho chín tới. Cho thêm vào một thìa dầu ăn, nêm nếm gia vị rồi tắt bếp.
Múc cháo nghêu rau cải ra bát, cho bé thưởng thức khi cháo còn ấm nóng.

1.5 Cách nấu cháo nghêu đậu xanh cho bé

Nguyên liệu:

300g nghêu.
20g đậu xanh.
Một nắm gạo.
Gia vị, hành tím, hành ngò.

Cách nấu cháo nghêu đậu xanh cho bé:

Nghêu rửa sạch, cho vào nồi nước luộc đến khi nghêu mở miệng. Vớt nghêu ra, gạn phần nước trong để riêng, phần thịt nghêu rửa lại thật sạch, để ráo rồi ướp với xíu nước mắm, 1 củ hành tím.
Đổ nước nghêu vào nồi, cho gạo, đậu xanh đã ngâm nở vào nấu cháo. Có thể châm thêm nước hầm xương hoặc nước lọc nếu thấy cháo đặc.
Phi thơm hành khô trong chảo với chút dầu ăn, tiếp đến cho nghêu đã ướp vào xào săn rồi trút vào nồi cháo đậu xanh. Nêm nếm lại gia vị, hành ngò theo khẩu vị.
Múc cháo ra bát, cho bé ăn khi cháo còn nóng ấm.

1.6 Nấu cháo nghêu cho bé với bí đỏ

Nguyên liệu:

300g nghêu.
50g bí đỏ.
Một nắm gạo.
Gia vị, hành tím, hành ngò.

Cách nấu cháo ngao cho bé với bí đỏ:

Nghêu rửa sạch, cho vào nồi nước luộc đến khi nghêu mở miệng.
Vớt nghêu ra, gạn phần nước trong để riêng, phần thịt nghêu rửa lại thật sạch, để ráo rồi ướp với xíu nước mắm, 1 củ hành tím.
Bí đỏ gọt vỏ, cắt hạt lựu. Đổ nước nghêu vào nồi, cho gạo, bí đỏ vào nấu cháo.
Mẹ có thể châm thêm nước hầm xương, hoặc nước lọc nếu thấy cháo đặc.
Khi cháo và bí đỏ đã chín nhừ, cho phần thịt nghêu đã ướp ở trên vào quậy đều. Nêm nếm gia vị vừa ăn.
Múc cháo ra bát, cho thêm xíu hành, ngò, dầu mè để tạo gia vị cho món cháo. Cho bé ăn khi cháo còn nóng ấm.

1.7 Cháo nghêu cho bé với bầu và yến mạch cho bé

Nguyên liệu:

300g nghêu.
50g bầu.
Yến mạch khô: 1 nắm.
Gia vị, hành tím, hành ngò.

Cách nấu cháo nghêu cho bé ăn với bầu và yến mạch:

Yến mạch khô ngâm nước cho mềm. Sau đó, gạn bỏ nước.
Bầu rửa sạch, bỏ vỏ, bỏ ruột, thái hạt lựu. Nghêu rửa sạch, cho vào nồi nước luộc đến khi nghêu mở miệng.
Vớt nghêu ra, gạn phần nước trong để riêng, phần thịt nghêu rửa lại thật sạch, để ráo rồi ướp với xíu nước mắm, 1 củ hành tím.
Cho dầu ăn vào chảo, cho nghêu vào xào cùng chút đầu hành lá cho thơm. Thêm hạt nêm hay chút xíu mắm.
Lấy nước hấp nghêu lọc sạch, cho yến mạch vào nấu cháo. Cháo yến mạnh chín thì cho bầu vào.
Tiếp theo cho thịt nghêu đã xào chín vào cùng với hành thái nhỏ. Nêm nếm lại cho vừa ăn.
Múc cháo ra bát, cho thêm xíu hành, ngò, dầu mè để tạo gia vị cho món cháo. Cho bé ăn khi cháo còn nóng ấm.

>> Mẹ xem thêm: 15 cách nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm 6 tháng ngon miệng, chóng lớn

1.8 Cách nấu cháo nghêu cà rốt cho bé

Nguyên liệu:

300g nghêu.
50g cà rốt.
Một nắm gạo.
Gia vị, hành tím, hành ngò.

Cách nấu cháo nghêu cà rốt:

Nghêu rửa sạch, cho vào nồi nước luộc đến khi nghêu mở miệng.
Vớt nghêu ra, gạn phần nước trong để riêng, phần thịt nghêu rửa lại thật sạch, để ráo rồi ướp với xíu nước mắm, 1 củ hành tím.
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu.
Đổ nước nghêu vào nồi, cho gạo, cà rốt vào nấu cháo. Có thể châm thêm nước hầm xương, hoặc nước lọc nếu thấy cháo đặc.
Khi cháo và cà rốt đã chín nhừ, cho phần thịt nghêu đã ướp ở trên vào quậy đều. Nêm nếm gia vị vừa ăn.
Múc cháo ra bát, cho thêm xíu hành, ngò, dầu mè để tạo gia vị cho món cháo. Cho bé ăn khi cháo còn nóng ấm.

[inline_article id=178819]

1.9 Cách nấu cháo nghêu với nấm cho bé

Nguyên liệu:

300g nghêu.
50g nấm rơm.
Một nắm gạo.
Gia vị, hành tím, hành ngò.

Cách nấu cháo nghêu với nấm:

Nghêu rửa sạch, cho vào nồi nước luộc đến khi nghêu mở miệng. Vớt nghêu ra, gạn phần nước trong để riêng, phần thịt nghêu rửa lại thật sạch, để ráo rồi ướp với xíu nước mắm, 1 củ hành tím.
Nấm cắt chân, chẻ đôi, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng cho sạch. Vớt nấm ra để ráo.
Phi thơm 1 củ hành tím, 1 tép tỏi rồi cho nghêu vào xào với nấm cho chín tới, nêm xíu hạt nêm, tắt bếp.
Đổ nước nghêu vào nồi, cho gạo vào nấu cháo. Có thể châm thêm nước hầm xương hoặc nước lọc nếu thấy cháo đặc. Khi cháo đã chín nhừ, cho phần nghêu xào nấm vào. Nêm nếm gia vị vừa ăn.
Múc cháo ra bát, cho thêm xíu hành, ngò, dầu mè để tạo gia vị cho món cháo. Cho bé ăn khi cháo còn nóng ấm.

2. Trẻ mấy tháng ăn được nghêu?

Sau khi đã biết cách nấu cháo nghêu cho bé; mẹ lưu ý về độ tuổi để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ khi ăn cháo nghêu.

Theo CDC Hoa Kỳ, bé đã có thể ăn dặm khi được 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, nghêu là một loại hải sản có thể gây dị ứng; do đó, mẹ hãy chờ đến khi bé lớn tuổi hơn để nấu cháo nghêu cho trẻ ăn. Các chuyên gia khuyến nghị, mẹ hãy cho bé ăn cháo nghêu khi đủ 12 tháng (1 tuổi).

>> Mẹ xem thêm: Thực đơn ăn dặm cho bé 1 tuổi chậm tăng cân, mẹ cập nhật ngay nhé!

Nấu cháo ngao cho bé với rau gì? Vì ngao có tính hàn và vị tanh, do đó, mẹ hãy nấu kèm các loại rau củ giúp át chế tính hàn và mùi vị tanh như rau mồng tơi; rau cải; bí đỏ; cà chua và thì là; nấm; cà rốt.

3. Trẻ nhỏ ăn nghêu có tốt cho sức khỏe không?

Trẻ em ăn ngao có tốt cho sức khỏe không? — Cháo nghêu cho bé là món ăn vô cùng bổ dưỡng

Trong 100g thịt nghêu có chứa 10,8g chất đạm; 1,6g chất béo; kẽm; sắt; kali; mangan; đồng; iot… và các vitamin B1, B6, B12 và vitamin C.

Do nghêu chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu; nên khi tiêu thụ loại thực phẩm này hàng tuần có thể giúp cải thiện các vấn đề tiêu hóa, chuyển hóa chất trong cơ thể. Đặc biệt, nấu cháo nghêu cho bé giúp cải thiện chiều cao ở trẻ em và giúp tăng cảm giác ngon miệng.

Theo Đông y, nghêu có tính hàn, vị ngọt, bổ âm, sáng mắt, hóa đàm, ích tinh, bổ thận. Thực phẩm này rất tốt cho người ho hen; tiểu đường; người bị trĩ; phù nước; trướng bụng; người sưng tuyến giáp trạng; bí tiểu; xơ vữa động mạch và phụ nữ ra nhiều khí hư.

4. Những lưu ý khi cho trẻ ăn nghêu

Để biết cách nấu cháo nghêu cho bé ngon nhất; đồng thời, đảm bảo bé ăn một cách an toàn, đủ dưỡng chất. Mẹ cần lưu ý những điều sau.

4.1 Cách lựa và sơ chế nghêu ngon

Cách chọn nghêu:

Chọn những con nghêu khép miệng và khó tách. Nếu nghêu dễ tách thì đã chết rồi đấy.
Trường hợp những con mở miệng thì dùng tay chạm vào chúng. Nếu nghêu tươi sẽ cử động hoặc đóng vỏ lại.

Cách sơ chế:

Nghêu mua về rửa sạch qua nước lạnh.
Ngâm vào nước có pha muối và ớt trái trong khoảng 1-2 tiếng đồng hồ.

>> Mẹ có thể xem thêm: Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm

4.2 Những lưu ý khác

Nghêu cũng có thể gây dị ứng; mẹ nên thận trọng cho bé ăn thử một lượng ít trước khi nấu thành bữa nhiều cho bé.
Nghêu là loại hải sản rất lạnh nên các mẹ lưu ý khi đã cho bé ăn nghêu thì không nên cho bé ăn hoa quả ngay vì sẽ gây lạnh bụng, dẫn đến tiêu chảy. Ăn hoa quả ngay sau khi ăn nghêu còn ảnh hưởng tới việc hấp thu canxi, protein có trong nghêu hoặc tạo thành chất không hòa tan, gây rối loạn tiêu hóa, thậm chí buồn nôn.
Không cho bé ăn nghêu nấu chưa chín kỹ vì nguy cơ ngộ độc là rất lớn.
Không dùng nghêu đã bị thối, chết, dập vỡ, nứt vỏ… nấu món cho bé vì có nhiều vi khuẩn độc hại.
Nghêu có hàm lượng đạm cao, do đó sẽ có chứa một lượng purin cao. Chất purin khi vào trong cơ thể sẽ được phân giải thành axit uric là nguyên nhân chính gây ra bệnh gout. Vì vậy, những người bị bệnh gout nên hạn chế ăn nghêu.
Nghêu có tính hàn, nên không tốt cho những người bụng yếu, đau dạ dày, cảm lạnh. Khi luộc nghêu nên cho xíu gừng để trung hòa tính hàn.
Nghêu có chứa một lượng muối nhất định nên những người mắc bệnh thận, kén ăn, chậm tiêu không nên ăn.
Cũng vì nghêu có tính hàn nên chỉ cho các bé ăn nghêu vào mùa hè, hạn chế ăn vào mùa đông dễ bị lạnh bụng, dẫn đến tiêu chảy.

Hy vọng với những cách nấu cháo nghêu cho bé MarryBaby vừa mách cho các mẹ sẽ giúp bé ăn dặm thêm thích thú. Chúc các mẹ thành công nhé!

Tags cách nấu cháo nghêu, cách nấu cháo nghêu cho bé, nấu cháo nghêu cho bé, cháo nghêu cho bé

Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Trẻ mấy tháng uống được sữa tươi? Uống bao nhiêu là đủ?

Post author By Vinh An
Post date Tháng Chín 8, 2020

Sữa tươi là nguồn dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ chưa hiểu rõ trẻ mấy tháng uống được sữa tươi nên cho trẻ uống sữa không đúng cách; không đúng thời điểm dẫn đến những nguy hại cho sức khỏe của trẻ. Hy vọng những chia sẻ dưới đây sẽ giúp cha mẹ có thêm nhiều thông tin bổ ích trong việc mấy tháng trẻ uống được sữa tươi.

Lợi ích của sữa tươi đối với sự phát triển của trẻ

Để trả lời cho câu hỏi trẻ mấy tháng uống được sữa tươi thì trước tiên; cha mẹ cần biết vai trò của sữa tươi đối với sự phát triển của trẻ.

Sữa tươi là loại sữa có nguồn gốc từ động vật, đã được thanh trùng hoặc tiệt trùng để tiêu diệt hết vi khuẩn nhưng vẫn giữ lại nhiều chất dinh dưỡng. Sữa tươi giúp trẻ:

Phát triển chiều cao: Sữa tươi bổ sung lượng vitamin D và canxi dồi dào, đồng thời giúp hệ xương của trẻ thêm cứng cáp và khỏe mạnh.
Bổ sung chất đạm: Chất đạm có trong sữa tươi rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng để giúp trẻ phát triển kỹ năng vận động và tăng cường thể lực.
Cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin: Trẻ uống sữa tươi thường xuyên sẽ được cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi; từ đó hỗ trợ hệ miễn dịch phát triển khỏe mạnh.

Trẻ mấy tháng uống được sữa tươi?

Sữa tươi phải là sữa nguyên chất, không phải là loại sữa tươi tách béo vì chất béo có trong sữa rất quan trọng cho sự phát triển não bộ của trẻ trong hai năm đầu đời.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo trẻ trên 1 tuổi (trẻ hơn 12 tháng mấy) có thể bắt đầu được uống sữa tươi thay cho sữa mẹ hoặc sữa công thức.

[key-takeaways title=”Tại sao phải đợi đến 1 tuổi mới cho trẻ uống sữa tươi?”]

Đó là bởi vì sữa mẹ hoặc sữa công thức có chứa sắt và vitamin C mà sữa tươi thì lại không có đủ để cho trẻ dưới 1 tuổi phát triển. Tuy nhiên, khi trẻ được 1 tuổi thì đã có thể nhận nhiều chất dinh dưỡng hơn từ chế độ ăn uống đầy đủ bao gồm trái cây, rau củ, ngũ cốc, thịt, cá, tôm… nên không lo bị thiếu hụt dưỡng chất.

[/key-takeaways]

Trong sữa tươi cũng có chứa nhiều protein mà hệ tiêu hóa của trẻ dưới 1 tuổi vẫn chưa phát triển hoàn thiện, vì vậy việc chuyển đổi sữa quá sớm cũng có thể gây ra nhiều hệ lụy không tốt cho cơ thể của trẻ. Trẻ uống sữa tươi trước 1 tuổi có nguy cơ làm thận bị quá tải, rối loạn tiêu hóa, chảy máu trong đường ruột, thiếu máu và mắc nhiều bệnh lý khác.

Trẻ nên uống loại sữa tươi nào?

Khi đã biết trẻ mấy tháng uống được sữa tươi thì bạn cũng nên chọn loại sữa phù hợp với nhu cầu phát triển của trẻ ở từng thời điểm nhé!

Trẻ dưới 2 tuổi: Nên uống sữa tươi nguyên kem không tách béo (trừ khi có sự chỉ định của bác sĩ) vì chất béo rất cần thiết cho não bộ trẻ phát triển.
Trẻ trên 2 tuổi: Nếu có nguy cơ thừa cân, béo phì, trẻ nên uống sữa tươi tách béo.
Mẹ chỉ nên cho trẻ uống sữa tươi tiệt trùng hoặc thanh trùng; tuyệt đối không cho trẻ uống sữa bò tươi vắt trực tiếp vì loại sữa này có thể chứa nhiều vi khuẩn không phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ.
Mẹ cũng có thể lựa chọn được sữa tươi không đường cho trẻ hơn 12 tháng mấy; loại sữa tươi này giúp bảo vệ men răng; và giảm lượng đường không cần thiết trong khẩu phần ăn uống hàng ngày.

Trẻ uống sữa tươi bao nhiêu là đủ?

Cha mẹ quan tâm trẻ mấy tháng uống được sữa tươi cũng nên biết rõ trẻ cần uống bao nhiêu sữa tươi là đủ. Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ từ 1 đến 3 tuổi cần 700mg canxi và 600 IU vitamin D mỗi ngày.

Vậy nên, ngoài chế độ ăn uống đầy đủ; cha mẹ cần cho trẻ uống sữa tươi với lượng vừa phải để tránh tình trạng thiếu hụt; hoặc dư thừa chất dinh dưỡng. Cụ thể là:

Trẻ từ 1–2 tuổi cần uống 100–150ml sữa /ngày.
Trẻ từ 2-3 tuổi cần uống 200-300ml sữa/ngày.
Trẻ trên 3 tuổi cần uống 300-500ml sữa/ngày.

Ngoài ra, một lưu ý quan trọng khác khi cho trẻ uống sữa tươi đó là thời điểm uống sữa trong ngày. Mẹ chỉ nên cho trẻ hon 12 tháng mấy uống được sữa tươi sau bữa ăn 1-2 tiếng; hoặc uống trước giờ đi ngủ. Trước bữa ăn khoảng 2 tiếng; mẹ tránh để cho trẻ uống sữa tươi hoặc ăn vặt vì làm cho trẻ no; biếng ăn hơn.

Lưu ý khi mẹ cho trẻ hơn 12 tháng mấy uống được sữa tươi

Một số trẻ đã quen bú sữa mẹ hoặc sữa công thức thì khi chuyển qua uống sữa tươi; bé có thể không thích thú với hương vị mới. Vì vậy, cha mẹ cần giúp trẻ làm quen với sữa tươi bằng những cách sau:

Trộn sữa tươi chung với sữa mẹ hoặc sữa công thức để cho trẻ quen dần mùi vị. Sau một thời gian, mẹ có thể giảm lượng sữa mẹ hoặc sữa công thức và tăng lượng sữa tươi; cứ tiếp tục thực hiện cho đến khi trẻ uống sữa tươi hoàn toàn.
Làm ấm sữa tươi: Trẻ vốn đã quen với vị âm ấm của sữa mẹ hoặc sữa công thức, vậy nên làm ấm sữa tươi trước khi cho trẻ uống cũng là cách để giúp việc thay đổi sữa được dễ dàng hơn.
Cho trẻ uống sữa tươi trong một chiếc cốc mới có thể khiến trẻ thích thú hơn. Dù sao thì 1 tuổi cũng là thời điểm trẻ nên tập hút ống hút; hoặc dùng cốc uống thay vì bú bình.

[key-takeaways title=””]

Theo khuyến cáo của Bệnh viện Nhi đồng, mẹ không cho trẻ dưới 24 tháng mấy được uống sữa tươi 1% (ít béo) hoặc không béo (tách béo). Vì ở độ tuổi này, trẻ vẫn cần hàm lượng chất béo cao hơn. Nếu con thừa cân hoặc có nguy cơ bị thừa cân; hoặc nếu tiền sử gia đình bị béo phì; cao huyết áp hoặc bệnh tim, bác sĩ nhi khoa có thể đề nghị dùng sữa 2% (đã giảm chất béo) để thay thế.

[/key-takeaways]

Cách lựa chọn loại sữa tươi phù hợp cho trẻ

Loại sữa tươi tốt nhất cho đa số trẻ hơn 12 tháng mấy uống được là sữa bò nguyên chất; chứa nhiều chất béo; thay vì sữa đã giảm chất béo (2%) hoặc ít chất béo (1%) hoặc không béo (tách béo).

Trẻ hơn 24 tháng mấy sẽ uống được loại sữa tươi sau:

Sữa nguyên chất: Sữa bò nguyên chất chứa khoảng 4% chất béo. Ở độ tuổi này, trẻ cần thêm một ít chất béo trong khẩu phần ăn để giúp tăng trưởng và phát triển đúng cách. Sữa bò cũng là nguồn cung cấp chính các chất dinh dưỡng mà trẻ mới biết đi cần; bao gồm protein, canxi và vitamin A, D và B12.
Sữa giảm chất béo: Sữa giảm chất béo chứa ít chất béo sữa hơn so với các loại sữa nguyên chất; và bao gồm sữa giảm chất béo (2%), ít chất béo (1%) và sữa không béo (tách béo). Bắt đầu từ 2 tuổi, mẹ có thể chuyển trẻ sang sữa ít béo hoặc không béo; và khuyến khích trẻ uống khoảng 2 đến 2,5 cốc mỗi ngày.

Bây giờ thì bạn đã biết là trẻ mấy tháng uống được sữa tươi rồi phải không. Mong rằng những thông tin bổ ích trên sẽ cung cấp cho bạn có thêm nhiều kiến thức để chăm sóc bé yêu tốt hơn nhé!

Hoa Hồng

Tags Trẻ mấy tháng uống được sữa tươi, Trẻ uống sữa tươi bao nhiêu là đủ?, Lợi ích của sữa tươi đối với sự phát triển của trẻ, Trẻ nên uống loại sữa tươi nào?, sữa nguyên kem, sữa tách béo, bé mấy tháng uống sữa tươi được

Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Trẻ sinh non có thông minh không và cách để bạn đồng hành cùng con

Post author By Vinh An
Post date Tháng Chín 3, 2020

Trẻ sinh non có thông minh không? Hẳn đây là nỗi lo lắng nếu bạn có nguy cơ sinh non hoặc đã sinh con sớm. Hãy để MarryBaby giải tỏa thắc mắc này cho bạn nhé!

Mẹ hãy yên lòng trước câu hỏi trẻ sinh non có thông minh không nhé! Sự phát triển của trẻ sinh non – những trẻ được sinh ra trước tuần thai thứ 37 – có thể không tồi tệ như mẹ nghĩ.

Có một điều khác biệt ở trẻ sinh non so với sinh thường là dấu hiệu về năng khiếu sẽ xuất hiện chậm hơn vì bé sinh không đủ tháng. Ngoài ra, một số trẻ sinh non thường chậm phát triển nên các dấu hiệu có thể khó nhận biết hơn.

Vai trò của cột mốc phát triển đối với trẻ sinh non

Ngay cả với trẻ sinh đủ tháng, cha mẹ cũng không dễ xác định xem con có thông minh hay có năng khiếu gì hay không. Và việc khó xác định các vấn đề này đối với với trẻ sinh non cũng là điều bình thường. Do đó, nếu đối chiếu các cột mốc phát triển chuẩn của trẻ mà không thấy con có các đặc điểm được liệt kê, bạn cũng đừng vội kết luận con không thông minh.

Ví dụ, cột mốc trẻ bập bẹ là vào khoảng sáu tháng tuổi. Nhiều trẻ sinh đủ tháng đã theo đúng cột mốc này. Tuy nhiên, nhiều bé con có năng khiếu thực sự lại nói rất muộn. Một số trẻ thông minh tới tận 2 tuổi mới bập bẹ nói.

Điều đó không có gì lạ vì trẻ thông minh thường im lặng chăm chú nghe, theo dõi và quan sát. Một khi đã sẵn sàng, trẻ sẽ bắt đầu nói và thường là nói những câu hoàn chỉnh. Vì vậy, nếu trẻ sinh non chậm phát triển ngôn ngữ, bạn đừng quá lo lắng vì đôi khi đó là dấu hiệu của một đứa trẻ thông minh.

Trẻ sinh non có thông minh không?

Trẻ sinh non vẫn có thể thông minh. Đây là một câu trả lời giúp các mẹ yên tâm hơn đối với thắc mắc trẻ sinh non có thông minh không. Có một thực tế, trẻ sinh non thường rất nhạy cảm.

Một trong những biểu hiện của sự nhạy cảm này là khả năng kích thích quá mức về cảm giác, trông rất giống rối loạn tích hợp cảm giác, hay còn được gọi là rối loạn chức năng tích hợp cảm giác. Tuy nhiên, đây không phải là tình trạng phổ biến ở trẻ sinh thiếu tháng. Và mẹ nên mừng vì đây là dấu hiệu cho thấy con trẻ thông minh và có năng khiếu.

Trẻ thông minh không phải lúc nào cũng đi theo con đường phát triển như tiêu chuẩn, thay vào đó là một mô hình phát triển không đồng bộ. Ví dụ như trẻ thông minh có thể phát triển trí não tốt hơn trẻ cùng tuổi, nhưng sự phát triển thể chất của chúng có thể kém, thậm chí chậm hơn hẳn. Đối với trẻ sinh non, điều này cũng xảy ra tương tự.

Tuy nhiên, nhiều cha mẹ không hiểu vấn đề này nên cứ băn khoăn, lo lắng, khi thấy con không phát triển đúng chuẩn. Bạn hãy nhớ như MarryBaby đã đề cập như trên, đối với trẻ sinh non thì chậm nói hoặc quá nhạy cảm vốn là tín hiệu của bé thông minh nhưng nhiều mẹ cũng dễ nhầm rằng con mình đang chậm phát triển hoặc không thông minh.

[inline_article id=25276]

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý, ở một số trường hợp thì sự phát triển nhận thức, kỹ năng xã hội và cảm xúc, thể chất ở trẻ sinh non có thể chậm hơn đáng kể so với trẻ sinh đủ tháng. Lý do là vì những trẻ sinh càng non thì nguy cơ gặp các biến chứng càng cao. Trẻ dễ lâm vào tình trạng khiếm khuyết vận động, rối loạn hành vi và nhiều bệnh lý mạn tính khác. Những rắc rối này có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển trí não cũng như các chức năng khác của cơ thể trẻ.

Chính vì vậy, nếu có những lo lắng về sự phát triển của trẻ sinh non hoặc trẻ sinh non có thông minh không, bạn nên thảo luận những điều này với bác sĩ. Đồng thời, bạn cũng có thể theo dõi và thông qua các kênh thông tin khác để nhận thức được sự phát triển của trẻ thông minh và có năng khiếu để khuyến khích con phát huy năng lực đúng lúc.

Làm thế nào để giúp trẻ sinh non bắt kịp sự phát triển?

Nhiều bậc cha mẹ của trẻ sinh non lo lắng về tình trạng phát triển trí não của con so với các bạn cùng lứa tuổi. Tuy nhiên, trẻ sinh non sẽ phát triển tốt nhất khi bạn tạo ra cho con một môi trường và lịch sinh hoạt ổn định.

Hầu hết trẻ sinh non, miễn là không được sinh ra quá sớm và không có vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe thì khi tới một độ tuổi nhất định, thông thường là hai tuổi đều sẽ bắt kịp sự phát triển của các trẻ khác. Ngoài ra, bạn cũng có nhiều cách để hỗ trợ sự phát triển của con như:

Khi con xuất viện và không còn phụ thuộc vào máy hỗ trợ, bạn hãy tạo cho con một môi trường dễ chịu. Cụ thể, bạn cho bé ở nơi yên tĩnh, rời xa những tạp âm ồn ào từ radio, tivi. Tiếng ồn quá mức sẽ khiến bé mệt mỏi, khó chịu.

Bạn cũng có thể giúp con phát triển khỏe mạnh bằng cách thường xuyên cho con tiếp xúc da kề da (chăm sóc kangaroo) ngay từ khi được tiếp xúc với con.

Một số điều quan trọng khác trong việc hỗ trợ trẻ sinh thiếu tháng là:

Bạn nên gần gũi, nói chuyện với bé
Giao tiếp bằng mắt
Hát cho bé nghe
Chơi cùng bé
Dành nhiều sự quan tâm và quan sát cách bé phản ứng với bạn bè để có những khuyến khích đúng lúc để giúp con có sự tự tin, thoải mái bắt kịp các bạn

Theo các nghiên cứu, những hoạt động này có tác dụng kích thích trẻ phát triển, đặc biệt là các bé sinh non.

Ngoài ra, trẻ sinh non nhanh chóng mệt mỏi và cần ngủ nhiều. Đó là lý do tại sao bạn phải để ý những dấu hiệu khi bé đang sinh hoạt, chẳng hạn như bé nhìn ra xa khỏi nhóm bạn, ngáp và nhăn mặt. Lúc này, bạn có thể cho con ngủ, nghỉ.

Rõ ràng đối với câu hỏi trẻ sinh non có thông minh không thì câu trả lời là bạn hãy yên tâm rằng nếu mẹ dành thời gian chơi và theo dõi, quan tâm con cùng với một chế độ dinh dưỡng hợp lý, trẻ sinh non sẽ phát triển trí não bắt kịp với các bạn sinh thường cùng lứa.

Uyên Hồ

Tags Trẻ sinh non có thông minh không?, Các cột mốc phát triển và trẻ sinh non, Vai trò của cột mốc phát triển đối với trẻ sinh non, tuổi của trẻ sinh non, Làm thế nào để giúp trẻ sinh non bắt kịp sự phát triển?

Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Cách làm sữa bí đỏ cho bé tăng cân vù vù

Post author By Nguyễn Mận
Post date Tháng Tám 31, 2020

Bí đỏ là thực phẩm lành tình với trẻ trong giai đoạn ăn dặm. Sữa bí đỏ với nhiều dưỡng chất giúp bé chậm tăng cân tăng cân vù vù. Đó là lời khuyên từ nhiều chuyên gia. Học ngay cách làm sữa bí đỏ cho bé để áp dụng mẹ nhé!

Lợi ích từ bí đỏ

Ngay từ lúc mang thai, bí đỏ đã là thực phẩm mang lại nhiều dinh dưỡng cho mẹ và bé. Sau khi sinh mẹ sử dụng bí đỏ như một nguyên liệu nấu nhiều món ăn bổ dưỡng, làm đẹp.

Trong 100gr bí đỏ chín sẽ cung cấp cho cơ thể 30 calo cùng 8% glucid, 1% protein, 19mg photpho, 430mg kali, 23mg calci, 17mg manhê, 0,5mg sắt, 8mg vitamin C (đáp ứng 15% nhu cầu hàng ngày của cơ thể), 22mcg folacin (11%), 1mg beta-caroten.

cách làm sữa bí đỏ cho bé 1 — Hạt bí cũng làm thành món ăn ngon nhưng cần tách riêng trong chế biến

Beta-carotene trong bí đỏ được chuyển đổi thành vitamin A khi chia nhỏ và hấp thu trong dạ dày của trẻ. Cả hai đều là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời.

Đây là những chất chống ôxy hóa và giúp tăng cường hệ miễn dịch của bé. Vitamin A là loại chất rất quan trọng với thị giác của bé.

Và nếu thiếu caroten, bé dễ mắc chứng quáng gà, đây là chứng bệnh khiến bé mất đi khả năng nhận biết sự vật xung quanh bằng mắt một cách bình thường.

Một dưỡng chất khác trong bí đó cần thiết với sự phát triển của trẻ chính là Vitamin C. Các nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng vitamin C giúp giảm căng thẳng trong vì chúng là các vitamin đầu tiên bị hao hụt trẻ cảm thấy mệt và khó chịu.

Không những là thức uống bổ dưỡng tuyệt vời, cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho bé còn rất dễ thực hiện

Chế độ ăn có chứa hàm lượng lớn vitamin C còn giúp cơ thể trẻ chống lại những virus cảm lạnh thông thường. Với mẹ, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C cũng đã được khẳng định sẽ có làn da mịn màng, ít nếp nhăn.

Ngoài ra, sữa bí đỏ cho bé ăn dặm có thể kể đến các lợi ích sau:

Bí đỏ giúp cai sữa cho bé
Tác dụng diệt giun sán
Giảm tỷ lệ nguy cơ mắc bệnh sởi
Các công dụng khác của bí đỏ
Bí đỏ và gan lợn có thể chữa quáng gà, bồi bổ chức năng tỳ vị.
Ngoài ra bí đỏ có chứa nhiều vitamin và keo quả, keo quả có tác dụng hấp thụ rất tốt, có tác dụng bài trừ vi khuẩn độc hại trong cơ thể.

[inline_article id=82681]

Cách làm sữa bí đỏ cho bé thơm ngậy

Khi trẻ ăn dặm – khoảng 6 tháng tuổi mẹ có thể cho bé ăn bí đỏ. Mẹ có thể nấu nhừ, dầm nhuyễn bí đỏ và cho bé ăn chay, trộn chung bí đỏ với món bột của bé hoặc bạn có thể nấu cháo bí đỏ, lẫn với thịt gà hay làm sữa bí đỏ cho bé ăn dặm để giúp bé tăng cân nhanh.

Cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho bé:

Nguyên liệu: 500gr bí đỏ, 500ml nước, 500ml sữa tươi nguyên kem có đường, 1/2 lon sữa đặc, đường
Thực hiện: Bí đỏ gọt vỏ, thái miếng nhỏ và hấp chín.

Sau đó cho vào máy sinh tố xay nhuyễn cùng chút nước và lược lại qua rây để được phần bí mịn nhất. Cho nước vào, khuấy đều và nấu đến khi nước bí sôi bừng thì tắt bếp.

Cho sữa tươi và sữa đặc vào khuấy đều ngay lúc đó. Khi nấu nước lúc sôi lên sẽ thấy nước hơi lợn cợn lại hơn lúc đầu, vì vậy sau khi khuấy đều cùng sữa xong lược qua rây lại một lần nữa, cho đường tùy khẩu vị dùng.

Một vài lưu ý khi chế biến bí đỏ cho bé

Dù bí đỏ rất tốt cho bé nhưng mọi thực phẩm khi ăn quá nhiều đều phản tác dụng. Khi trẻ ăn quá nhiều bí đỏ, hấp thụ lượng Beta-carotene quá lớn sẽ tích tụ ở trên tầng biểu bì da.

Vì vậy mũi, trán, lòng bàn tay, lòng bàn chân, xung quanh mắt, xung quanh các khớp xương hoặc trên bề mặt da sẽ có nhiều nếp nhăn, nước da sẽ chuyển sang màu vàng chanh.

Có một lưu ý trong cách làm sữa bí đỏ cho bé là khi chế biến, ngay sau khi gọt vỏ và thái nhỏ mẹ cần chế biến cho bé ăn liền. Nếu vì lý do nào đó bé chưa muốn ăn thì mẹ phải bảo quản bí đỏ trong tủ lạnh.

Lúc này màu sắc của bí đỏ có thể chuyển sang màu cam nâu nhưng đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường, mẹ không cần quá lo lắng

[inline_article id=67715]

Cách chọn mua bí đỏ tươi ngon

Bên cạnh cách làm sữa bí đỏ cho bé, mẹ cần lưu ý chọn lựa bí ngỏ tươi ngon:

Chọn những quả bí đỏ có cuống lá chỉ dài khoảng 2 lóng ngón tay út, những quả này thường sẽ bảo quản được lâu hơn sau khi mua về.
Bạn chọn những quả bí đó mà khi cầm lên có cảm giác chắc tay, quả bí cứng cáp, không mềm sượng do bị héo.
Không mua những quả bí đỏ có dấu hiệu bị dập, úng, thậm chí có thể chảy chất lỏng dính nhớt, đó là bí đỏ đã hư.

Cách bảo quản sữa bí đỏ:

Với sữa bí đỏ để ở nhiệt độ phòng thì nên dùng hết trong ngày.
Muốn để lâu hơn, bạn chờ sữa bí đỏ nguội rồi cho vào bình đựng nước (đã tiệt trùng), bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, dùng trong khoảng 1 – 2 ngày.

Mẹ cũng chú ý trong cách làm sữa bí đỏ cho bé hoặc món ăn không hầm bí đỏ quá lâu sẽ làm giảm thiểu lượng vitamin và khoáng chất. Nướng lò chính là cách chế biển tốt nhất để đảm bảo được tối đa các dưỡng chất có trong bí đỏ.

Tâm An

Sự phát triển của trẻ Năm đầu đời của bé

Tông đơ cắt tóc Moaz Bebe MB-014 cho bé

Post author By
Post date Tháng Tám 27, 2020

Mô tả Tông đơ cắt tóc Moaz Bebe MB-014
Tông đơ cắt tóc Moaz Bebe MB-014 mang thiết kế sở hữu thể tự động hút phần tóc bị cắt ra, ko gây tình trạng ngứa ngáy khó chịu cho bé nên được phần nhiều cha mẹ chọn lựa. Tông đơ với ngoại hình chạy êm, sử dụng để cắt tóc tại nhà cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ.

Tông đơ cắt tóc cho trẻ thơ với ngoài mặt nhỏ gọn, dễ sử dụng

Điểm đặc sắc của tông đơ cắt tóc Moaz Bebe MB-014
– Máy gồm các phụ kiện đi kèm như: 1 tông đơ cắt tóc,1 dây sạc điện, một chổi vệ sinh, một chai dầu máy đi kèm,….
– Tông đơ được kiểu dáng đặc thù dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vì thế khi bằng máy tiêu dùng rất êm và không bị kêu như tông đơ dành cho người lớn.
– Tự động hút tóc: Phần tóc bị cắt với thể được tự động hút vào trong phần thân của tông đơ.
– Phần ngăn đựng tóc đã cắt trong tông đơ to
– Quạt độc lập: Quạt mang công tắc độc lập để điều khiển.
– Chống nước: Toàn thân tông đơ mang thể rửa được.
– Dễ cầm: Thân tông đơ thích hợp cho những bà mẹ cầm nắm.
– Lưỡi an toàn: làm cho bằng thép ko gỉ và gốm, an toàn và sạch sẽ.
– Sạc USB sở hữu thể tháo dỡ rời: với thể được nạp sử dụng máy tính xách tay, máy tính bàn, v.v… Sạc nhanh: Sạc đầy chỉ trong 1 giờ.
– Điện áp định mức: 5V* Công suất định mức: 5W* Pin Lithium 600mAh
– Bảo hành 12 tháng
– Xuất xứ: Trung Quốc

Lưỡi cắt bằng thép không gỉ
Cách đặt mua tông đơ cắt tóc Moaz Bebe MB014 chính hãng, giá rẻ
Mẹ Khỏe Con Thông Minh cam kết cung cấp tông đơ cắt tóc chính hãng, giao hàng toàn quốc, thu tiền tận nơi.
Số điện thoại 0942.666.800
Địa chỉ: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Trẻ sơ sinh chụp X quang có hại không, hãy đọc bài này trước khi cho bé chụp, bạn nhé!

Post author By Vinh An
Post date Tháng Tám 27, 2020

Trẻ sơ sinh chụp X quang có hại không là câu hỏi của nhiều mẹ đang có con nhỏ. Khi gặp các vấn đề về sức khỏe cần hình ảnh để chẩn đoán thì các xét nghiệm, bao gồm cả chụp X quang, là an toàn cho trẻ em. Tuy nhiên có nhiều vấn đề về chụp X quang cho trẻ nhỏ không giống như chụp X quang cho người lớn mà bạn cần phải biết!

Điều khiến các mẹ băn khăn về việc trẻ sơ sinh chụp X quang có hại hay không là vì trẻ em càng nhỏ, càng nhạy cảm hơn với bức xạ tia X. Vì thế, chỉ nên chụp X quang nếu trẻ sơ sinh gặp những vấn đề khó thấy khi khám sức khỏe.

Chụp X quang cho trẻ sơ sinh có cần thiết không?

Tia X là năng lượng bức xạ, tương tự như ánh sáng mặt trời hoặc sóng vô tuyến. Tuy nhiên, năng lượng bức xạ ở tia X cao hơn để xuyên qua cơ thể. Sau đó. hình ảnh của các cấu trúc bên trong của bộ phận cần chụp sẽ được in trên tấm phim ảnh hoặc trên màn hình máy tính để các bác sĩ nhìn thấy mà không cần phẫu thuật hoặc dùng các phương pháp xâm lấn khác. Hình ảnh y tế này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp cho con của bạn.

Chọn X quang giữa các phương pháp sử dụng hình ảnh y tế

Có nhiều loại hình ảnh y tế khác nhau và mỗi loại cung cấp một cái nhìn khác nhau bên trong cơ thể. Một số loại hình ảnh y tế sử dụng bức xạ gồm chụp X-quang, soi huỳnh quang, chụp CT và kiểm tra y học hạt nhân. Siêu âm và MRI không sử dụng bức xạ. Phương pháp hình ảnh không cần sử dụng bức xạ sẽ được sử dụng cho tất cả bệnh nhân, kể cả người lớn và trẻ em.

X-quang là phương pháp tốt nhất để chuẩn đoán hình ảnh xương và các mô dày đặc.
Nội soi huỳnh quang cung cấp một “phim” về các bộ phận cơ thể chuyển động hoặc quá trình hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.
Chụp CT cung cấp hình ảnh mặt cắt ngang chi tiết, bao gồm hình ảnh 3D, của các cơ quan nội tạng, xương, mô mềm và mạch máu.
Y học hạt nhân được sử dụng để xem cấu trúc và chức năng của các cơ quan, mô, xương hoặc hệ thống của cơ thể ở cấp độ phân tử.
Siêu âm được sử dụng tốt nhất để xem các mô mềm như cơ, cơ quan nội tạng và lưu lượng máu trong thời gian thực.
MRI cung cấp chi tiết của các mô mềm trong cơ thể.

Điều gì xảy ra trong quá trình chụp X quang?

Trẻ sơ sinh chụp X quang có hại không còn liên quan tới quá trình chụp. Khi chụp, con yêu sẽ được đặt trên bàn và không có bất kỳ kim loại nào trên người. Vị trí chụp tùy thuộc vào vùng cơ thể cần chụp X quang. Phần còn lại của cơ thể bé sẽ được bao phủ để bảo vệ bé khỏi tia X. Đặc biệt, nếu vùng chụp X quang gần các bộ phận dễ ảnh hưởng bởi bức xạ là tuyến giáp, tinh hoàn ở bé trai và buồng trứng ở vùng bụng dưới của bé gái… sẽ được che chắn rất kỹ.

Trẻ sơ sinh chụp X quang có hại không?

Trả lời cho câu hỏi trẻ sơ sinh chụp X quang có hại không là một vấn đề khá cân nhắc. Việc chụp X quang là có hại, tuy nhiên bạn phải xét tới lợi ích mà nó mang lại còn lớn hơn nhiều.

Về rủi ro, việc tiếp xúc với bức xạ của quá trình chụp X quang cũng khiến các tế bào cơ thể bị gây hại, làm tổn thương cấu trúc vật liệu di truyền trong nhân tế bào là ADN. Đây cũng là một trong những nguy cơ có thể dẫn tới bệnh ung thư về sau. Tuy vậy, phương pháp chụp X quang cho bé đã được thiết kế để tiếp xúc với một lượng bức xạ thấp nhất có thể, chỉ tương đương với một lượng bức xạ trong môi trường bình thường trong 2 – 3 ngày. Những người thường xuyên làm việc bên ngoài trời, sinh sống ở những vùng cao sẽ có nguy cơ tiếp xúc với lượng bức xạ nhiều hơn.

Thực tế, phương pháp chụp X quang có lợi ích giúp bác sỹ chẩn đoán bệnh chính xác. Đây là một lợi ích vượt xa những rủi ro mà phương pháp này gây ra. Các bác sỹ cũng luôn cân nhắc để đảm bảo em bé chỉ nhận liều bức xạ nhỏ nhất mà vẫn có được hình ảnh chất lượng và quá trình này luôn được giám sát cẩn thận. Vì vậy, đừng quá lo lắng về vấn đề trẻ sơ sinh chụp X quang có hại không, mẹ hãy yên tâm trước các trường hợp bắt buộc phải cho con chụp X quang nhé!

[inline_article id=158391]

Tuy nhiên ngoài việc thắc mắc trẻ sơ sinh chụp X quang có hại không, bạn cũng nên lưu ý:

Tuyệt đối không cho con đi chụp X quang hoặc chụp X quang lặp lại mà không có sự chỉ định của các bác sĩ.
Nếu con đã được chụp X quang nhiều lần trong khoảng thời gian ngắn ngủi, bạn phải thông báo cho bạn sĩ biết điều này.
Bạn có thể yêu cầu bác sĩ thông tin về việc vì sao con cần phải chụp X quang để được giải thích rõ ràng, tránh lo lắng thái quá về việc trẻ sơ sinh chụp X quang có hại không.
Bạn thông tin chính xác cho bác sĩ hoặc kỹ thuật viên biết về chiều cao, cân nặng của trẻ để người chụp điều chỉnh lượng phóng xạ sử dụng ở mức thấp nhất mà hình ảnh vẫn đạt yêu cầu.
Quan sát các ử dụng các dụng cụ che chắn khi có thể, đặc biệt đối với các khu vực rất nhạy cảm như tuyến giáp và bộ phận sinh dục.

Uyên Hồ

Tags Trẻ sơ sinh chụp X quang có hại không, Điều gì xảy ra trong quá trình chụp X quang, X quang có cần thiết không, Chụp X quang cho trẻ sơ sinh

Sự phát triển của trẻ Cột mốc phát triển Năm đầu đời của bé

Bé mấy tháng biết lật? Dấu hiệu trẻ sơ sinh sắp biết lật

Post author By Vinh An
Post date Tháng Tám 24, 2020

Lật là một cột mốc phát triển vô cùng quan trọng của con. Cha mẹ nào cũng mong ngóng đến thời điểm này để có thể hỗ trợ và đồng hành cùng con tốt nhất trên bước ngoặt quan trọng này.

1. Bé mấy tháng biết lật?

Các chuyên gia khi bàn về vấn đề bé mấy tháng biết lật nói rằng trẻ thường sẽ biết lật khi bé từ 3 đến 4 tháng tuổi. Tuy nhiên, tốc độ phát triển của mỗi trẻ là khác nhau, nên con số này chỉ mang tính tương đối. Vì có những bé đã biết lật nhanh từ tháng thứ 3 hoặc tháng thứ 4; và đến khoảng 6 tháng mấy bé sẽ biết lật qua lại hai bên.

Bên cạnh đó, theo quan niệm dân gian, ông bà ta thường nói câu: “3 tháng lật, 6 tháng ngồi, 8 tháng bò” là ám chỉ những cột mốc phát triển thể chất của trẻ trong năm đầu đời.

Sau khi mẹ đã biết trẻ mấy tháng biết lật, mẹ chú ý bé nhiều hơn trong giai đoạn trẻ từ khoảng 3 tháng mấy đến 4 tháng. Vì đây là giai đoạn trẻ sẽ phát ra những tín hiệu cho cha mẹ biết là con đang tập lật; và cần sự hỗ trợ của cha mẹ.

2. Dấu hiệu trẻ sắp biết lật

Khi chơi bé tỏ ra muốn dịch chuyển cơ thể về phía món đồ đang thu hút sự chú ý của bé
Khi nằm ngửa, bé hay đá chân lên trên, dùng tay năm lấy bàn chân và tìm cách xoay hông sang một bên.
Khi mẹ giữ bé ở tư thế đứng trên một mặt phẳng, bé có khả năng đạp bàn chân xuống bề mặt đó.
Thay vì nằm ngửa như những tháng trước, ở giai đoạn này bé thích nằm nghiêng nhiều hơn.

[key-takeaways title=””]

Khi nhận thấy trẻ có những dấu hiệu này, cha mẹ có thể hỗ trợ bé tập lật bằng cách, dùng tay đỡ nhẹ dưới mông, tạo bé một lực nâng để con có thể dễ thực hiện động tác. Khi được giúp đỡ trẻ sẽ cảm thấy dễ thực hiện động tác, từ đó khuyến khích con làm nhiều hơn.

[/key-takeaways]

trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu là đủ — Làm sao biết tháng mấy bé sắp biết lật để hỗ trợ kịp thời? Dấu hiệu trẻ sắp biết lật, làm sao để nhận biết?

3. Trẻ biết lật sớm có tốt không?

Câu trả lời là bé biết lật sớm chứng tỏ sức khỏe và khả năng phát triển của bé là cực kỳ tốt. Khi bé lật, cơ thể bé sẽ hoạt động nhiều, từ đó giúp con cứng rắn và chắc khỏe hơn.

Đây chính là bước đệm để bé tập đi và đứng. Đồng thời, khi bé lật nhiều hơn bé sẽ tránh được tình trạng đầu bị dẹt do nằm nhiều.

Như vậy, cha mẹ không chỉ biết bé mấy tháng biết lật, mà cũng có câu trả lời trẻ biết lật sớm thì có tốt hay không rồi nhé. Tuy nhiên, vấn đề chậm lật thì cha mẹ cần chú ý, vì đây có thể báo hiệu một số vấn đề sức khỏe và thể trạng của con.

>> Cùng chủ đề bé biết lật: Trẻ mấy tháng biết đứng? Có nên cho trẻ tập đứng sớm không?

4. Nguyên nhân trẻ chậm biết lật là do đâu?

4.1 Bé nặng cân hơn so với tiêu chuẩn

Ngay trong thời gian mang thai, nếu mẹ ăn uống thiếu khoa học hoặc ăn rất nhiều để thai nhi phát triển quá lớn sẽ không có lợi. Chuyên gia sức khỏe sinh sản nhấn mạnh: Không phải thai nhi càng to thì có nghĩa là bé sinh ra sẽ khỏe mạnh.

Khi bé có nặng cân quá tiêu chuẩn làm tăng nguy cơ bệnh tật; trong đó bao gồm cả việc làm trở ngại quá trình phát triển các kỹ năng bẩm sinh ở trẻ như tập lật, bò, ngồi, đi, đứng…

>> Cùng chủ đề bé biết lật: Trẻ mấy tháng biết đi? Cách giúp trẻ tập đi siêu nhanh

4.2 Trẻ bị thiếu canxi

Cơ và xương chính là nguồn để khởi động và duy trì các hành động của con người. Đối với trẻ sơ sinh, dù chỉ là động tác lật người cũng cần phải có sức lực. Vì vậy, nếu như cơ thể trẻ bị thiếu chất, nhất là hàm lượng canxi; thì cơ bắp sẽ thiếu sức sống và yếu ớt, hệ xương phát triển không hoàn thiện, hai yếu tố này khiến trẻ cảm thấy khó khăn khi cử động; và giải thích vì sao bé hơn 3 tháng mấy chưa biết lật.

Bên cạnh việc bổ sung canxi đầy đủ cũng như các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ, cha mẹ hãy chịu khó khích lệ và hỗ trợ cho bé vận động để rèn luyện sức cơ và sự chắc khỏe của xương. Ngoài ra, hoạt động thể chất cũng sẽ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng; hạn chế bệnh tật tốt hơn khi trưởng thành.

Thể nhược do thiếu canxi — Bé hơn 3 tháng mấy chưa biết lật có thể vì thể nhược do thiếu canxi

4.3 Quần áo của trẻ bó sát cơ thể

Người lớn khi chăm trẻ sơ sinh luôn lo sợ bé sẽ bị lạnh nên có thói quen mặc nhiều quần áo hoặc quấn khăn thật dày kín cả người bé. Tình trạng này dễ khiến trẻ bị mất cân bằng thân nhiệt; làn da nhạy cảm dễ tổn thương và còn gây khó khăn cho các cử động của bé.

Tùy theo nhiệt độ trong phòng mà mẹ nên thay đổi quần áo phù hợp cho bé. Song cơ bản là nên chọn chất liệu thấm hút tốt, nhẹ nhàng, mềm và có độ co dãn nhất định để trẻ luôn cảm thấy dễ chịu. Như vậy, cha mẹ sẽ vừa tạo điều kiện tốt cho sự phát triển của trẻ vừa khiến trẻ thích thú để tập các kỹ năng. Và cũng tạo điều kiện cho bé hơn 3 tháng mấy biết lật.

4.4 Trở ngại tâm lý

Nếu bé từng có những “ký ức” không vui vẻ khi thử lật người trong những lần đầu tiên; con sẽ bị ám ảnh tâm lý tiêu cực. Cách tốt nhất là cha mẹ không nên thúc ép trẻ thực hiện các bài tập; mà cần có sự nhẫn nại và dẫn dắt từ từ để bé hơn 3 tháng mấy biết lật nhanh chóng.

Cha mẹ có thể kết hợp với các món đồ chơi để thu hút và khích lệ trẻ tập lật người. Mỗi lần chỉ tập một thời gian ngắn để không tạo áp lực cho trẻ. Khi nào bé đã làm tốt hơn và xóa bỏ được tâm lý sợ hãi trước đó thì có thể tăng thời gian tập lên.

Bé mấy tháng biết lật không chỉ tùy thuộc vào thể chất và sức khỏe của mỗi đứa trẻ; mà còn ít nhiều cũng ảnh hưởng từ quá trình hỗ trợ của mẹ. Để giúp trẻ thuận lợi hơn; khi bắt đầu những động tác lật người; mẹ nên chủ động có những bài tập tương tác thúc đẩy cho trẻ.

>> Cùng chủ đề bé biết lật: Trẻ mấy tháng biết nói? Các cột mốc tập nói của trẻ sơ sinh

5. Phải làm sao để giúp trẻ tập lật dễ dàng hơn?

5.1 Bài tập dao động

Để trẻ duy trì được khả năng cân bằng cơ thể; mẹ có thể tiến hành bài tập rèn luyện cho sức cơ ở vùng ngực và lưng của bé. Đây cũng giống như bước đệm đầu chuẩn bị cho trẻ học khả năng lật cả người sau đó. Mẹ có thể đặt bé nằm trong nôi và dùng tay kéo cho chiếc nôi nghiêng về một bên.

Lúc này, cơ thể bé cũng sẽ bị nghiêng theo và để giữ thăng bằng; bản năng bé sẽ cố gắng phát huy sức lực chủ yếu ở lưng và ngực để giữ vững cơ thể. Tuy nhiên, chú ý góc độ dao động phải chậm rãi và vừa phải, thuận theo phản ứng của bé để không gây sợ hãi, hoảng loạn và nguy hiểm cho trẻ.

5.2 Bài tập lật người

Đầu tiên cho bé nằm ngửa thoải mái trên giường, sau đó cha mẹ chia ra đứng hai bên trái phải của trẻ rồi dùng các món đồ chơi để hấp dẫn trẻ, khiến cho trẻ lật người qua lại.

Nếu bé gặp khó khăn, mỗi lần trẻ muốn lật thì cha mẹ có thể dùng một tay đỡ nhẹ vai của bé, chầm chầm nhấc vai bé lên để hỗ trợ động tác lật cho trẻ.

6. Cách giúp trẻ biết lật an toàn

Đừng quấn khăn trẻ sơ sinh nữa. Khi trẻ bắt đầu thường xuyên lăn lộn trong khoảng từ 4 đến 6 tháng; cha mẹ cần thay đổi thói quen ngủ của chúng. Sau 3 tháng, tốt nhất cha mẹ nên để bé tự do. Nếu bé hơn 3 tháng mấy sắp biết lật đang nằm nôi; cha mẹ sẽ muốn chuyển con vào cũi để đảm bảo an toàn.
Loại bỏ các mối nguy hiểm. Khi bé hơn 3 tháng mấy bắt đầu biết lật trong nôi; hãy đảm bảo không có chăn, gối hoặc thú nhồi bông mà bé có thể quấn vào. Điều này có thể tránh gây ra Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.
Để ý các vấn đề. Một biện pháp phòng ngừa khác khi bé hơn 3 tháng mấy bắt đầu biết lật là theo dõi sự phát triển của chúng. Nếu bạn nhận thấy rằng con đang mất các kỹ năng mà chúng đã có trước đây; bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ của chúng.

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã có câu trả lời bé mấy tháng biết lật. Đồng thời, cũng biết cách hỗ trợ bé hơn 3 tháng mấy trở lên biết lật một cách nhanh chóng và thuận lợi.

[key-takeaways title=”Các bài viết cùng chủ đề:”]

[/key-takeaways]

Tags Bé mấy tháng biết lật, 5 nguyên nhân khiến trẻ khó biết lật, giúp bé biết lật, cách giúp bé biết lật, khi nào trẻ muốn lật, mấy tháng bé biết lật

Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

10 cách nấu cháo óc heo cho bé ngon miệng và bổ dưỡng

Post author By Thu Hoàng
Post date Tháng Tám 21, 2020

Hãy thử ngay cách nấu cháo óc heo cho bé nhé! MarryBaby gợi ý cho bạn 10 cách kết hợp óc heo với các nguyên liệu khác.

1. Khi nào nên cho bé ăn cháo óc heo?

Nhiều mẹ thắc mắc: “Bé mấy tháng ăn được óc heo?” Câu trả lời là khoảng tròn 6 tháng tuổi.

Đây là khi con bước sang tuổi ăn dặm, mẹ có thể tìm cách nấu cháo óc heo cho bé. Ngoài chú ý đến độ tuổi ăn dặm; mẹ cũng cần quan sát thêm một số dấu hiệu sẵn sàng ăn dặm của bé như có thể tự ngồi (hoặc ngồi và không cần nhiều sự hỗ trợ); bé với tay lấy đồ ăn,…

2. Lợi ích sức khỏe của óc heo đối với trẻ sơ sinh

Óc heo là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng; và có chất béo tốt cho sức khỏe. Do đó, óc heo thường được các mẹ chọn làm nguyên liệu nấu cháo ăn dặm cho bé.

Chứa hàm lượng cao omega-3, DHA. Đây chính là hai dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của não bộ; giúp bé thông minh hơn. Bên cạnh đó, óc heo còn rất giàu protein, giúp cải thiện khả năng vận động của bé.
100g óc heo có chứa 123 kcal; 9,0g protid; 9,5g lipid; 0,4g glucid. Như vậy, có thể thấy với những dưỡng chất kể trên, óc heo không chỉ tốt cho trẻ nhỏ mà còn mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe như bồi bổ xương khớp; cải thiện những cơn đau đầu; suy nhược thần kinh, chóng mặt, giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não.
Có thể kết hợp với các loại nguyên liệu, rau củ khác. Mẹ sẽ chế biến được nhiều món cháo bổ dưỡng khác nhau cho bé, không tạo cảm giác nhàm chán, giúp bé hứng khởi trong việc khám phá các món ngon.

[key-takeaways title=”Cháo óc heo nấu với rau gì cho bé ăn dặm?”]

Mẹ có thể nấu óc heo với bí đỏ, rau mồng tơi, rau ngót, hạt sen, cà rốt, đậu Hà Lan. Hoặc thậm chí là mẹ hấp, chiên với trứng cho bé ăn; hoặc chưng cách thủy.

[/key-takeaways]

Sau đây là 10 cách nấu cháo óc heo ăn dặm ngon miệng, bé ăn liền tù tì.

3. 10 cách nấu cháo óc heo cho bé ăn ngon miệng

3.1 Cách nấu cháo óc heo cho bé cơ bản, đơn giản

Nguyên liệu:

100g gạo.
1/3 bộ óc heo.
Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò.

Cách nấu cháo óc heo cho bé:

Bước 1: Óc heo rửa sạch với muối trắng, nhớ lấy hết những dây máu để không còn ngửi thấy mùi tanh. Đem óc heo ướp với một củ hành tím, xíu nước mắm rồi hấp cách thủy.
Bước 2: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo : 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm.
Bước 3: Cho phần óc đã chín vào đánh tan nhỏ ra hoặc để nguyên tùy theo độ tuổi của bé. Để cháo sôi lại một lần nữa, nêm thêm gia vị nếu cần thiết.
Bước 4: Cháo óc heo sau khi múc ra bát thì nên cho thêm hành ngò và 1 thìa cà phê dầu mè để đạt được vị thơm ngon tuyệt đối.

3.2 Cháo óc heo khoai lang cho bé 6 – 10 tháng tuổi

Nguyên liệu:

1/3 bộ óc heo.
100g gạo.
100g khoai lang.
Gia vị.

Cách nấu cháo óc heo khoai lang cho bé:

Bước 1: Khoai lang mua về rửa sạch lớp đất bên ngoài, sau đó gọt vỏ, cắt miếng vừa rồi đem hấp.
Bước 2: Cho khoai lang vào xửng hấp chín, sau đó nghiền nhuyễn.
Bước 3: Óc heo rửa sạch, bóc bỏ màng nhầy và dây máu. Mẹ thao tác nhẹ nhàng để óc heo không bị vỡ.
Bước 4: Cho óc heo vào nồi hấp chín, sau đó nghiền nhuyễn.
Bước 5: Gạo ngâm, vo sạch rồi đem nấu cháo. Khi cháo chín mềm, mẹ cho óc heo và khoai lang vào quấy đều.
Bước 6: Nêm thêm xíu gia vị dành riêng cho bé rồi tắt bếp. Cháo óc heo cho bé có vị ngậy béo và thơm ngon, nên ăn lúc còn nóng.

>> Xem thêm: [Bí kíp] 11 cách nấu cháo thịt vịt cho bé ăn dặm tăng cân “vù vù”

3.3 Cách nấu cháo óc heo rau mồng tơi cho bé 7 – 8 tháng

Nguyên liệu:

100g gạo.
1/3 bộ óc heo.
Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò.

Cách nấu cháo óc heo rau mồng tơi cho bé:

Bước 1: Óc heo mua về lựa bỏ hết gân máu đỏ, rửa sạch bằng nước muối, cho vào 1 bát nhỏ đem hấp chín với xíu nước mắm, hành tím. Rau mồng tơi chỉ lấy phần lá non, đem rửa sạch và thái nhỏ.
Bước 2: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo : 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm.
Bước 3: Tiếp đến cho óc heo và rau mồng tơi vào cháo, khấy đều cho rau mồng tơi chín. Nêm thêm xíu nước mắm ngon để vừa với khẩu vị của bé.
Bước 4: Cho cháo óc heo rau mồng tơi ra bát, thêm xíu dầu mè, hành ngò và cho bé thưởng thức.

>> Mẹ có thể xem thêm: Top thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm và cách chế biến

3.4 Cách nấu cháo óc heo cho bé 7 – 9 tháng với rau ngót

Nguyên liệu:

1/3 bộ óc heo.
100g gạo.
20g rau ngót.
Dầu ăn cho bé ăn dặm; nước mắm ngon.

Cách nấu cháo óc heo cho bé với rau ngót:

Bước 1: Óc heo mua về bỏ lớp màng bên ngoài, rửa sạch, lấy hết gân máu để tránh tanh, sau đó ướp với 1 chút gia vị dầu ăn, nước mắm (nếu trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thì không cần ướp do chức năng thận còn yếu nên không cần thêm nước mắm).
Bước 2: Cách hầm óc heo cho bé bằng cách bỏ óc heo vào tô, cho vào nồi hấp cách thủy cùng vài lát gừng cho chín. Óc chín, đợi nguội bớt rồi dùng muỗng tán nhẹ cho óc nhỏ ra.
Bước 3: Gạo vo sạch, cho vào nồi cùng lượng nước vừa phải, nấu trên lửa vừa cho nhừ thành cháo.
Bước 4: Rau ngót nhặt bỏ lá sâu, tuốt lấy lá, rửa sạch sau đó đem xay nhuyễn.
Bước 5: Khi cháo chín, cho phần óc heo và rau ngót vào, khuấy đều lên. Nấu trên lửa nhỏ đợi cho rau ngót chín rồi tắt bếp. Để nguội, múc ra bát (chén), thêm 1 thìa dầu ăn cho bé ăn dặm, trộn đều và cho bé thưởng thức.

3.5 Cách nấu cháo óc heo hạt sen cho bé 8, 9 tháng tuổi

Nguyên liệu:

100g gạo.
1/3 bộ óc heo.
50g hạt sen.
Hành lá, gia vị

Cách nấu cháo óc heo hạt sen cho bé:

Bước 1: Óc heo rửa sạch, khử mùi tanh, sau đó đem hấp cách thủy cùng với gừng.
Bước 2: Hạt sen bóc vỏ, bỉ tim, ngâm trong nước khoảng 30 phút rồi đem hấp, sau đó nghiền nát.
Bước 3: Ngâm gạo 20 phút trong nước, sau đó đem nấu cháo.
Bước 4: Khi cháo chín, mẹ cho óc heo và rau ngót vào đảo đều. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tiếp tục đun với lửa nhỏ.
Bước 5: Đun đến khi các nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp. Mẹ múc cháo óc heo cho bé ra bát, thêm xíu dầu mè cho dậy mùi và thưởng thức thôi.

>> Xem thêm: 15 cách nấu cháo gà cho bé ăn dặm thơm ngon và dễ làm

3.6 Cách nấu cháo óc heo cà rốt cho bé 6 tháng

Nguyên liệu:

Gạo: 100g.
1/3 bộ óc heo.
Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò.

Cách nấu cháo óc heo cà rốt cho bé:

Bước 1: Óc heo gỡ bỏ hết gân máu, rửa sạch bằng nước muối. Đánh đều cùng một ít nước và đem hấp cách thủy cho chín. Cà rốt luộc chín, tán nhuyễn.
Bước 2: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo, 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm. Với món cháo óc heo cà rốt thì không nên nấu cháo quá đặc, để đến khi thêm óc heo và cà rốt vào thì cháo sẽ đặc hơn.
Bước 3: Tiếp đến cho óc heo cùng phần cà rốt đã tán nhuyễn vào nồi cháo, khuấy đều. Thêm gia vị cho vừa miệng và đợi cháo sôi lại một lần nữa là hoàn tất.
Bước 4: Múc cháo óc heo cà rốt ra bát, thêm ít dầu mè hoặc dầu oliu để có hương vị thơm ngon hơn.

3.7 Cách nấu cháo óc heo đậu Hà Lan

Nguyên liệu:

100g gạo.
1/3 bộ óc heo.
50g đậu Hà Lan.
Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu cháo óc heo đậu Hà Lan cho bé:

Bước 1: Gạo vo sạch ngâm với nước khoảng 30 phút rồi đem nấu cháo cùng với đậu Hà Lan.
Bước 2: Óc heo rửa sạch, loại bỏ các gân máu. Tiếp đến ướp óc heo với nước mắm, hành tím trong khoảng 20 phút.
Bước 3: Khi cháo chín thì cho phần óc heo vào nồi cháo đang sôi. Đun thêm khoảng 2-3 phút đến khi óc chín. Nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Bước 4: Múc cháo óc heo đậu Hà Lan ra bát, cho thêm một ít hành ngò, dầu oliu lên trên tạo mùi thơm và độ béo cho cháo để kích thích vị giác của bé khi ăn.

>> Xem thêm: 6 cách nấu cháo cá diêu hồng không tanh bé ăn ngon miệng, tăng cân “vù vù”

3.8 Cách nấu cháo óc heo bí đỏ cho bé

Nguyên liệu

100g gạo.
1 bộ óc heo.
100g bí đỏ.
Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu cháo óc heo bí đỏ cho bé:

Bước 1: Óc heo rửa sạch với muối trắng, nhớ lấy hết những dây máu để không còn ngửi thấy mùi tanh. Đem ướp với hành tím, xíu nước mắm.
Bước 2: Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, hạt rồi thái miếng nhỏ.
Bước 3: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo : 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm. Khi nồi cháo sôi thì cho bí vào nấu cùng đến khi cháo và bí đều nhừ.
Bước 4: Cho óc heo vào cháo nấu cùng trong khoảng 15 phút nữa, nêm nếm lại để phù hợp với khẩu vị của bé rồi tắt bếp.
Bước 5: Múc cháo óc heo bí đỏ ra bát, thêm ít dầu mè hoặc dầu oliu để có hương vị thơm ngon hơn.

3.9 Cách nấu cháo óc heo khoai tây cho bé

Nguyên liệu:

100g gạo.
1 bộ óc heo.
100g khoai tây.
Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu cháo óc heo khoai tây cho bé:

Bước 1: Óc heo lấy hết gân máu, ướp xíu nước mắm, hành tím rồi đem hấp chín. Khoai tây gọt vỏ rửa sạch, cắt hạt lựu.
Bước 2: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo : 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm. Khi nồi cháo sôi thì cho khoai tây vào nấu cùng đến khi nhừ.
Bước 3: Cháo chín thì cho óc heo vào quậy đều. Nêm nếm gia vị theo khẩu vị của bé rồi tắt bếp.
Bước 4: Múc cháo óc heo khoai tây ra bát, thêm ít dầu mè hoặc dầu oliu để có hương vị thơm ngon hơn.

>> Xem thêm: Cháo khoai tây cho bé ăn dặm: 4 cách nấu ngon và bổ dưỡng

3.10 Cách nấu cháo óc heo bông súp lơ cho bé

Nguyên liệu:

100g gạo.
1/3 bộ óc heo.
100g bông súp lơ.
Gia vị: Hành tím, nước mắm, dầu mè, hành lá, ngò

Cách nấu cháo óc heo bông súp lơ cho bé:

Bước 1: Óc heo rửa sạch với muối trắng, nhớ lấy hết những dây máu để không còn ngửi thấy mùi tanh, đem ướp với một ít nước mắm, hành tím.
Bước 2: Súp lơ rửa sạch, ngâm nước muối loãng để loại bỏ sâu, bẩn.
Bước 3: Cho gạo vào nước với tỷ lệ 1 gạo, 10 nước. Nấu thành cháo cho đến khi hạt gạo tơi mềm. Tiếp đến cho súp lơ vào nấu thêm khoảng 10 phút cho súp lơ chín mềm.
Bước 4: Tiếp theo cho phần óc vào cháo, đánh tan nhỏ ra hoặc để nguyên tùy theo ý thích. Để cháo sôi lại một lần nữa là có thể ăn được.
Bước 5: Múc cháo óc heo súp lơ ra bát, thêm ít dầu mè hoặc dầu oliu để có hương vị thơm ngon hơn.

Cháo súp lơ cho bé ăn dặm — Cách nấu cháo óc heo súp lơ cho bé ăn dặm

[inline_article id=265771]

4. Một số lưu ý quan trọng khi cho trẻ nhỏ ăn óc heo

4.1 Cần chọn óc heo tươi ngon

Để biết cách nấu món cháo óc heo cho bé thơm ngon, bổ dưỡng; khâu chọn óc heo thực sự rất quan trọng. Ngoài việc chọn mua óc heo cho bé ở nơi uy tín, chất lượng, mẹ cũng cần “bỏ túi” 3 bí quyết sau:

Quan sát: Khi mua óc heo, mẹ cần phải chú ý quan sát phía bên ngoài. Mẹ nên chọn bộ óc mà màng óc vẫn còn tươi không có vết nứt; óc không bị chảy ra ngoài; các huyết mạch trên màng óc trông rõ nét, không có vết máu, vết lốm đốm, óc màu đỏ hồng.
Ngửi: Mùi của óc heo cũng là yếu tố không thể xem nhẹ; đặc biệt là vào mùa hè thời tiết nóng bức làm cho thực phẩm nhanh bị hỏng. Nếu mẹ ngửi thấy mùi ôi nhất thiết không nên mua; chớ ham rẻ mà rước bệnh vào người.
Sờ: Óc heo có tính đàn hồi nên khi chọn mua; mẹ hãy sờ thử. Nếu sờ vào có cảm giác không quá rắn; cũng không quá mềm, độ mềm rắn vừa tay thì nên mua.

4.2 Lưu ý về liều lượng, sơ chế óc heo cho bé ăn

Sau khi biết cách nấu cháo óc heo cho bé, mẹ lưu ý thêm những điều sau nhé:

Trẻ nhỏ mới ăn dặm không nên ăn quá nhiều óc heo, tốt nhất mỗi lần chỉ nên ăn 1/3 bộ óc heo. Nếu nấu cả bộ có thể chia làm ba bát cháo.
Cần sơ chế cẩn thận để đảm bảo óc heo sạch và không còn mùi tanh.
Hàm lượng cholesterol có trong óc heo cao gấp 7 lần so với nhu cầu hằng ngày của cơ thể. Do đó, khi lạm dụng óc heo sẽ làm tăng nguy cơ bị xơ vữa động mạch, rối loạn chuyển hóa mỡ, tăng huyết áp, tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, đau đầu…

>> Mẹ xem thêm: 6 cách nấu cháo với quả óc chó cho bé ăn ngon và dễ tiêu hóa

Hy vọng qua bài viết, mẹ không chỉ hiểu lợi ích dinh dưỡng của món óc heo; mà còn biết cách nấu cháo óc heo thơm ngon, bổ dưỡng giúp con cưng của mẹ luôn phát triển khỏe mạnh và bình an.

Tags cháo óc heo, cách nấu cháo óc heo cho bé, Cháo óc heo bông súp lơ, Cháo óc heo rau mồng tơi, Cháo óc heo cà rốt, Cháo óc heo đậu Hà Lan, Cháo óc heo bí đỏ, Cháo óc heo khoai tây, cháo óc heo cho bé, Cháo óc heo nấu với khoai lang, Cách nấu cháo óc heo hạt sen cho be

Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi: Điều mẹ cần lưu ý để con ngủ một mạch tới sáng

Post author By Vinh An
Post date Tháng Tám 20, 2020

Giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi đã có những đặc trưng khác biệt so với trước đó. Vì vậy bố mẹ nên lưu ý những điều này để chăm sóc bé hiệu quả và kịp thời xử lý kịp thời các tình huống.

Bước ngoặt trong giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi

1. Xây dựng quy luật của ngày và đêm

Quy luật ngày và đêm trong một ngày thực tế cũng tương tự như những chiếc đồng hồ sinh học mà chúng ta thường nói đến. Nó khống chế cơ thể con người theo cách trong những khoảng thời gian khác nhau sẽ có những chức năng và quá trình hoạt động khác nhau. Khi trẻ sơ sinh được khoảng 4 tháng tuổi thì cũng có nghĩa là 4 quy luật sinh học đã hình thành. Những quy luật này tác dụng qua lại để tạo nên quy luật sinh hoạt trong một ngày.

Ngoài ra, giấc ngủ còn chịu sự điều tiết của các tín hiệu mà bên ngoài tác động đến, chẳng hạn như âm thanh, ánh sáng. Vì vậy, nếu để ý bạn sẽ phát hiện những trẻ 4 – 5 tháng tuổi sẽ có một số vấn đề khi ngủ, điển hình như thay vì một thời gian nào đó vốn dĩ đồng hồ sinh học của trẻ rơi vào trạng thái ngủ thì do ảnh hưởng môi trường bên ngoài làm trẻ giật mình tỉnh giấc hoặc là ngược lại. Tiết tấu ngủ – thức này phá vỡ nhiều quy luật sinh học nên chất lượng giấc của trẻ kém đi.

Vì vậy, việc xây dựng quy luật ngày và đêm có tác dụng vô cùng quan trọng đối với việc hình thành quy luật giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi. Giai đoạn này, cơ bản thì ban ngày trẻ nên có đủ khoảng 3 giấc ngủ, nghĩa là sáng 1 giấc, trưa 1 giấc và chiều muộn 1 giấc ngắn nữa. Thời gian ngủ vào ban đêm bắt đầu cố định trong giới hạn từ 7 đến 9 tiếng.

2. Phát triển khả năng tự đi vào giấc ngủ

Nếu như giai đoạn 0 – 3 tháng tuổi, trẻ thường gặp khó khăn trong việc tự ngủ thì bắt đầu từ tháng thứ 4, khi mà sinh lý cơ thể thành thục hơn nên khả năng này cũng được nâng cao. Đặc biệt khi trẻ đủ 5 tháng tuổi thì gần như có thể dễ dàng tự mình chìm vào giấc ngủ mà không cần quá nhiều tác động từ người lớn.

Chính vì vậy, bố mẹ nên tranh thủ thời kỳ này hỗ trợ và rèn luyện thêm cho trẻ. Bạn có thể trì hoãn thời gian trong việc dỗ dành nếu trẻ thức giấc khi ngủ. Cách này giúp trẻ phát triển năng lực tự quay trở lại giấc ngủ bị gián đoạn. Tuy nhiên, khả năng tự lực của trẻ vẫn ở giai đoạn đang hoàn thiện nên sau khi bạn dành cho con một “thời gian rèn luyện” nhất định mà trẻ không tự ngủ lại được thì bạn vẫn phải vỗ về ru bé ngủ lại.

3. Ngủ một giấc hoàn chỉnh vào ban đêm

Sau khi trẻ đã xây dựng được quy luật sinh học ngày và đêm thì 2/3 giấc ngủ sẽ diễn ra vào ban đêm. Nếu như trước đó bé sơ sinh rất dễ giật mình nhiều lần thì tới giai đoạn này, trẻ đã có thể ngủ một mạch khoảng 5 tiếng đồng hồ, sau đó có thể ngủ lại một giấc ngắn khoảng 3,5 – 4 tiếng nữa thì thức dậy đã là buổi sáng hôm sau.

Hiệp hội Quốc tế Nuôi con bằng sữa mẹ cho rằng nếu như em bé bú mẹ mà có thể ngủ liên tục 5 tiếng không giật mình đòi bú thì có nghĩa là đã đạt được “giấc ngủ hoàn chỉnh” vào ban đêm. Khi trẻ 6 tháng tuổi thì thời gian ngủ sẽ càng dài hơn, thậm chí đạt đến 7 tiếng. Do đó giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi thông thường cũng chỉ cần một cữ bú đêm là có thể ngủ ngon đến sáng.

Những vấn đề thường gặp đối với giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi

1. Bản năng lật người ảnh hưởng đến giấc ngủ

Giai đoạn 4 – 5 tháng tuổi đa số trẻ đã bắt đầu biết lật. Trẻ nhỏ khi mới học được một kỹ năng mới thì luôn cảm thấy mới mẻ và hiếu kỳ, vì vậy bất kể ngày hay đêm đều muốn thử và luyện tập kỹ năng này. Cũng vì lý do này nên mặc dù đã hình thành quy luật giấc ngủ tương đối ổn định nhưng rất có thể vì tác động của bản năng lật người mà trẻ vẫn dễ bị thức giấc nửa đêm.

Đối với tình trạng này, bố mẹ có thể giúp bé khắc phục bằng nhiều phương pháp khác nhau. Đầu tiên, bạn nên cho trẻ tập lật nhiều hơn vào ban ngày. Một mặt giúp cơ thể trẻ phát triển tốt hơn, đặc biệt là hệ xương, cơ bắp và cả sức đề kháng, mặt khác cũng có thể khiến trẻ mệt ở một mức độ nhất định và sẽ ngủ tốt hơn vào ban đêm.

Bên cạnh đó, mẹ có thể dùng công cụ hỗ trợ như đặt gối cố định hai bên người khi trẻ ngủ, tạo ra một không gian ngủ nhỏ hẹp hơn khiến trẻ khó lật trở mình. Tuy nhiên, bạn cũng phải đảm bảo sự thoải mái cho bé cử động cơ thể, nếu không thì cảm giác khó chịu vì gò bó có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ.

2. Tỉnh giấc nửa đêm chỉ để “nằm chơi”

Bé giật mình trong đêm “nằm chơi” không có nghĩa là trẻ muốn chơi đồ chơi mà là chỉ một hiện tượng gọi là “đêm bị phân cách”. Hiện tượng này xảy ra kéo dài trong một khoảng thời gian và trẻ thường thức giấc ở một mốc giờ tương đối cố định. Sau khi thức, trẻ không khóc quấy, thậm chí nếu mẹ đến bồng bế dỗ dành còn khiến trẻ kháng cự lại. Bé “nằm chơi” tầm 60 – 90 phút thì sẽ tự ngủ trở lại hoặc lúc này mới bắt đầu khóc quấy đòi được ru ngủ.

Các chuyên gia sức khỏe trẻ em cho biết: Hiện tượng “đêm bị phân cách” thường xảy ra cao điểm trong giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi. Nguyên nhân chủ yếu có thể do bạn cho trẻ đi ngủ quá sớm vào ban đêm hoặc trong quá trình ngủ bị quấy nhiễu bởi các yếu tố bên ngoài.

[inline_article id=174641]

Tình trạng này chỉ thỉnh thoảng mới xảy ra thì không sao nhưng nếu trở thành một thói quen thì bạn cần giúp trẻ điều chỉnh. Cách tốt nhất chính là tạo môi trường ngủ lý tưởng cho bé, đồng thời đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc cần thiết của độ tuổi, nghĩa là không phải ép trẻ đi ngủ quá sớm.

Lê Phương

Tags Giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi, Tỉnh giấc nửa đêm, trẻ thức giấc giữa đêm, trẻ tỉnh giấc giữa đê, trẻ 5 tháng tuổi ngủ bao nhiêu là đủ

Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Bảo quản và pha sữa sai cách cũng có thể gây táo bón ở trẻ

Post author By Phương Phạm
Post date Tháng Tám 14, 2020

Trong những năm đầu đời, dinh dưỡng là yếu tố quyết định tới sự phát triển não bộ, sức khỏe đường ruột cũng như thể chất của trẻ nhỏ. Ngoài sữa mẹ thì sữa công thức chính là nguồn dinh dưỡng phổ biến và quan trọng thứ hai trong việc hỗ trợ cho quá trình khôn lớn của bé yêu.

Mặc dù sữa công thức đã được cân bằng dưỡng chất theo công thức tiên tiến để bé dễ dàng hấp thu, song nếu pha sữa không đúng cách, mẹ có thể làm hỏng sự cân bằng này. Điều này sẽ ảnh hưởng lớn đến việc hấp thu dinh dưỡng, sức ăn của trẻ hoặc cũng có thể gây ra tình trạng táo bón.

Do đó, ngoài việc chọn sữa công thức tốt cho hệ tiêu hóa của bé thì cách bảo quản và cách pha sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào cũng là yếu tố quyết định tới việc hấp thụ, sức khỏe đường ruột cũng như sự phát triển của trẻ. Mẹ hãy theo dõi các thông tin dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này và học cách pha sữa, bảo quản sữa chuẩn cho bé nhé.

Các sai lầm phổ biến và tác hại trong cách pha sữa cho trẻ sơ sinh

Nhiều mẹ chưa chú trọng tới cách pha sữa và bảo quản sữa đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất vì nghĩ rằng điều đó không thật sự quan trọng. Tuy nhiên, đây lại chính là một trong các nguyên nhân khiến bé ăn mãi mà không tăng cân hoặc bị táo bón, tiêu chảy triền miên mà mẹ không hiểu vì sao. Mẹ hãy kiểm tra xem mình có mắc phải những sai lầm bên dưới không nhé!

1. Những sai lầm, tác hại liên quan đến bảo quản sữa

Nơi để sữa

Không đậy nắp cẩn thận hoặc đặt lon sữa ở môi trường thừa ẩm sẽ khiến sữa bị ẩm mốc và bột sữa sẽ “bệt” hơn. Ngược lại, đặt sữa ở nơi có ánh nắng mặt trời trực tiếp (như ở gần cửa sổ) hoặc quá nóng (gần bếp nấu hay các thiết bị điện có phát nhiệt như tủ lạnh…) trong thời gian dài cũng sẽ khiến tính chất bột sữa ở trong bị biến đổi.

Những điều này đều có thể gây mất an toàn vệ sinh thực phẩm khiến bé bị nhiễm khuẩn dẫn đến tiêu chảy, gây cản trở việc hấp thu dưỡng chất và gây hại cho hệ tiêu hóa của con, gây ra các vấn đề như táo bón.

Dụng cụ pha sữa

Các dụng cụ pha chế như muỗng múc bột, bình sữa, núm vú, nếu không được vệ sinh sạch sẽ, tiệt trùng với nước sôi trước và sau khi sử dụng, đảm bảo khô ráo… đều có thể ảnh hưởng đến độ an toàn của sữa. Thậm chí, nước dùng để pha sữa cũng cần được đảm bảo là nguồn nước sạch và an toàn.

2. Những sai lầm, tác hại liên quan đến cách pha sữa cho bé

Nhiệt độ nước không đúng

cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh — Cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh

Khi pha sữa không đúng nhiệt độ, cụ thể là khi pha sữa với nước không đủ nóng, bột sữa không tan đều và dễ bị vón cục khiến men trong hệ tiêu hóa còn non nớt của bé không hoạt động tốt làm các dưỡng chất không được hấp thu tốt, đồng thời gây đau bụng, khó tiêu hay thường thấy là táo bón. Ngược lại, khi pha sữa với nước quá nóng, những dưỡng chất cần thiết nhưng lại nhạy cảm với nhiệt sẽ bị phân hủy, khiến dinh dưỡng cho bé không còn đảm bảo.

Tự ý pha sữa đặc hơn là một sai lầm phổ biến khác khiến bé bị táo bón

Các mẹ tự ý tăng lượng sữa lên so với lượng nước vì cho rằng khi pha đặc hơn thì con sẽ nhận được nhiều chất hơn. Tuy nhiên, sữa quá đặc làm tăng nguy cơ mất nước ở con, khiến con dễ bị táo bón. Ngoài ra, việc làm này về lâu dài có thể gây tổn thương cho niêm mạc ruột của trẻ vốn còn non nớt và gây rối loạn tiêu hóa.

Ngược lại, cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh quá loãng lại khiến con không chỉ thiếu dưỡng chất, chậm lớn, mà còn có thể khiến con bị dư nước, làm loãng nồng độ natri hay các chất điện giải trong cơ thể, nặng hơn nữa là tình trạng ngộ độc nước.

Nén chặt sữa

Hành động vô tình gõ muỗng sữa vào thành lon có thể khiến lượng sữa được đong trong muỗng bị nén lại, từ đó, lượng bột sữa “đủ 1 muỗng gạt ngang” sẽ nhiều hơn lượng cần thiết khiến sữa đặc hơn và có thể là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón.

Nghiêm trọng hơn, khi con táo bón, nhiều mẹ lại cho rằng lỗi là do sữa công thức mà không hề cân nhắc đến khả năng là do pha sữa sai cách nên đã vội vàng đổi sữa khác khiến hệ tiêu hóa của con phải thích nghi lại từ đầu. Nếu điều này diễn ra thường xuyên sẽ gây hại cho ruột, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ.

Đó là lý do vì sao mẹ cần phải tuân thủ nghiêm túc việc pha sữa và bảo quản sữa đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Cho nên mẹ hãy bắt tay ngay vào việc học cách pha sữa chuẩn cho bé theo hướng dẫn sau đây nhé.

Hướng dẫn cách pha sữa công thức đúng chuẩn

1. Đọc kỹ hướng dẫn cách pha sữa cho bé của nhà sản xuất có ghi trên bao bì sản phẩm

Ở bất cứ sản phẩm sữa nào nhà sản xuất cũng ghi đầy đủ các thành phần và hướng dẫn cách pha sữa và bảo quản sữa. Đây là liều lượng đã được nghiên cứu và đảm bảo bởi nhà sản xuất, cũng như vượt qua các kiểm định chất lượng gắt gao (đặc biệt đối với các nhãn hiệu sữa từ những nước có quy chuẩn nghiêm ngặt như FDA của Hoa Kỳ…) để đảm bảo cung cấp cho bé dinh dưỡng phù hợp cho việc phát triển. Nếu muốn con hấp thu dinh dưỡng tốt nhất và tránh được các vấn đề về tiêu hóa, phổ biến nhất là táo bón thì mẹ không nên lơ là mà tuân thủ theo đúng từng hướng dẫn nhé.

Mẹ có thể xem hình minh họa về phần hướng dẫn cách pha sữa dưới đây để dễ hình dung hơn.

2. Đảm bảo tỉ lệ bột sữa và nước theo đúng hướng dẫn của từng loại sữa

Tuy cùng là sữa bột nhưng ở mỗi hãng hoặc mỗi dòng sản phẩm lại có cách pha chế với lượng nước và bột sữa khác nhau. Ví dụ: Tỉ lệ bột, nước của sữa Similac được nhà sản xuất đề nghị sử dụng là 1 thìa bột gạt ngang/60ml nước ấm đun sôi, để nguội. Mẹ nên tuân thủ đúng theo định lượng này, bằng cách đong bột sữa tơi sử dụng chính muỗng bột được nhà sản xuất đính kèm theo từng lon sữa, không nén bột, không cho thêm hay bớt nước với cùng 1 định lượng bột sữa.

3. Chú ý tới nhiệt độ nước nhà sản xuất quy định

Như đã đề cập ở trên pha sữa đúng nhiệt độ rất quan trọng đối với việc bảo toàn chất cũng như tiêu hóa và hấp thu của bé. Cho nên mẹ cần phải chú ý đến nhiệt độ của nước pha sữa. Nếu nước quá nóng có thể khiến bé bị bỏng lưỡi còn nước lạnh quá lại khiến sữa không tan đều khiến bé ăn vào bị đau bụng.

Mẹ có thể dùng dụng cụ đo nhiệt độ nước hoặc nhỏ vài giọt nước ra cổ tay mình để thử xem nước có bị nóng quá hoặc nguội quá không trước khi pha sữa và cho bé bú nhé.

4. Chú ý tới việc lựa chọn dụng cụ pha sữa

Dụng cụ pha sữa có ảnh hưởng đến chất lượng, hương vị của sữa cũng như sức khỏe của bé về lâu dài. Ví dụ như mẹ dùng cốc, thìa nhựa kém chất lượng để pha sữa cho con, khi rót nước nóng vào có thể làm các dụng cụ này bị bốc mùi nhựa, từ đó làm hỏng hương vị của sữa.

Chất độc từ nhựa còn có thể gây ung thư và nhiều hệ luỵ cho trẻ trong tương lai. Vì vậy khi chọn dụng cụ ăn uống, mẹ nên lưu ý các điều sau:

Làm từ các chất liệu an toàn, chất lượng cao có nhãn mác và hướng dẫn sử dụng cụ thể
Phù hợp với độ tuổi của bé
Luôn sử dụng thìa múc sữa của nhà sản xuất được đi kèm hộp sữa

5. Chú ý tới việc vệ sinh dụng cụ pha sữa của bé

Không vệ sinh dụng cụ pha sữa của bé bằng nước rửa bát mà cần rửa bằng nước rửa chuyên dụng, sau đó tiệt trùng bằng nước sôi và phơi khô ở nơi sạch sẽ.
Trước khi cho bé dùng, mẹ nên tiệt trùng bằng nước sôi một lần nữa rồi lau hoặc sấy khô.
Luôn bảo quản ở nơi sạch sẽ, thoáng mát.
Nên để dụng cụ pha sữa của bé ở một kệ riêng, không để chung với dụng cụ ăn uống của mọi người trong gia đình.
Tuyệt đối không cho bé dùng chung dụng cụ pha sữa với người khác.

6. Cách bảo quản sữa công thức đã pha

Sau khi pha, bạn nên cho bé ăn ngay hoặc nếu muốn cho con ăn sau đó thì không bảo quản sữa đã pha ở nhiệt độ phòng mà nên để trong ngăn mát tủ lạnh ở nhiệt độ từ 2-4°C, nhưng không nên bảo quản sữa đã pha quá 24 giờ. Không bảo quản sữa bột hoặc sữa đã pha ở ngăn đông tủ lạnh. Điều này có thể khiến protein và chất béo của sữa bị tách ra.
Nếu bé ăn một lần không hết trong vòng 1 giờ, mẹ nên bỏ sữa đi, không nên bảo quản để cho bé tiếp tục ăn. Bởi vì khi bú, nước bọt của bé có thể đã làm vi khuẩn bị lây nhiễm vào trong bình sữa. Khi bé bú sữa thừa này rất dễ bị đau bụng, tiêu chảy.
Không hâm lại sữa bằng lò vi sóng vì sữa không nóng đều dễ làm bé bị bỏng hoặc đau bụng. Thay vào đó, mẹ nên hâm nóng sữa bằng cách đặt bình sữa vào một bát nước sôi.

Vấn đề về cách pha sữa không chỉ đơn giản là việc làm theo đúng hướng dẫn để con ăn ngon hơn mà quan trọng nhất là để bé có thể hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa và tránh được táo bón.

[inline_article id=255656]

Mẹ nên nhớ rằng, rối loạn tiêu hóa hay táo bón không chỉ đến từ những nguyên nhân như bệnh lý, giai đoạn thích nghi đầu đời, chế độ ăn uống của người mẹ mà còn từ cách mẹ pha sữa không chuẩn theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Cho nên, khi con bị táo bón, sau khi đã cân nhắc những lý do như bệnh lý, giai đoạn thích nghi, chế độ ăn uống của mẹ mà không phải, mẹ khoan vội kết luận là lỗi của sữa công thức mà hãy kiểm tra xem mình có đang pha và bảo quản sữa chưa đúng cách không nhé.

Tags cách pha sữa cho bé, cách pha sữa, pha sữa đúng cách, cách pha sữa cho trẻ sơ sinh, cách pha sữa similac, cách đo nhiệt độ nước pha sữa, cách pha sữa cho bé sơ sinh, cách pha sữa bột