Author: Huỳnh Quế Trân

Tác giả Huỳnh Quế Trân đang phụ trách sản xuất các bài viết cho chuyên mục Mẹ và Bé cũng như Đời sống sức khỏe gia đình. Với sứ mệnh gián tiếp chăm sóc các thiên thần nhỏ và mẹ bầu, chị không ngừng cung cấp những chủ đề hữu ích và thiết thực dành cho các độc giả của MarryBaby.

Mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ nhỏ giúp bé nâng cao sức khỏe đường ruột

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười Một 6, 2023

Tuy nhiên, trẻ sơ sinh dưới 30 ngày tuổi thường ít gặp tiêu chảy. Đặc biệt là trẻ dưới 6 tháng chỉ uống sữa mẹ hoặc hoặc công thức hoàn toàn. Nếu có tiêu chảy trẻ dưới 6 tháng chỉ được bổ sung thêm oresol theo chỉ định từ bác sĩ và không dùng bất cứ loại nước lá hay thảo mộc nào khác.

Do đó, thay vì chia sẻ mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh, trong bài này chúng tôi sẽ chia sẻ về mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ nhỏ, tức là trẻ trên 6 tháng tuổi.

Tình trạng tiêu chảy ở trẻ

Tiêu chảy ở trẻ nhỏ tuy là một bệnh phổ biến nhưng nếu không chữa trị kịp thời khiến bệnh kéo dài có thể khiến trẻ mất nước và điện giải nghiêm trọng, tăng nguy cơ gặp biến chứng, thậm chí là tử vong.

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị tiêu chảy

Tiêu chảy ở trẻ nhỏ có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân gây tiêu chảy ở trẻ thường gặp:

Nhiễm trùng: Nhiễm trùng đường ruột do vi khuẩn, virus, hoặc ký sinh trùng có thể gây viêm nhiễm đường ruột và gây ra tiêu chảy. Ví dụ như vi khuẩn E. coli, Rotavirus, Norovirus, Salmonella, hoặc ký sinh trùng Giardia.
Suy dinh dưỡng: Trẻ có thể bị tiêu chảy do suy dinh dưỡng. Khi trẻ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng hoặc không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng từ khẩu phần ăn, đường ruột của trẻ không hoạt động bình thường, dẫn đến tiêu chảy.
Dị ứng thức ăn: Một số trẻ có thể phản ứng dị ứng với một số thành phần trong thức ăn, chẳng hạn như sữa, đậu nành, lúa mì, hay trứng. Dị ứng thức ăn có thể gây viêm nhiễm đường ruột và tiêu chảy.
Bất dung nạp lactose: Bất dung nạp lactose là tình trạng không tiêu hóa lactose – đường tự nhiên có trong sữa và sản phẩm từ sữa. Trẻ không tiêu hóa lactose dễ bị tiêu chảy sau khi uống sữa.
Thuốc kháng sinh: Việc sử dụng kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi khuẩn đường ruột tự nhiên của trẻ và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường ruột, dẫn đến tiêu chảy ở trẻ.
Sự thay đổi chế độ ăn: Sự thay đổi chế độ ăn, như việc chuyển từ sữa mẹ sang sữa công thức hoặc từ sữa công thức sang thức ăn đặc, cũng có thể gây ra tiêu chảy ở trẻ.

Các dấu hiệu ở trẻ bị tiêu chảy có thể gặp phải bao gồm:

Sốt nhẹ.
Khô môi, khô miệng.
Thường xuyên nôn ói.
Khóc không ra nước mắt.
Đi ngoài nhiều hơn 3 lần/ngày.
Phân lỏng hoặc nước nhiều hơn bình thường.
Phân có thể có màu vàng, xanh lá cây, hoặc có máu hoặc nhầy.

>> Mẹ xem thêm: Theo dõi bảng màu phân của trẻ sơ sinh để chẩn bệnh

Trẻ nhỏ bị tiêu chảy phải làm sao?

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy phải làm sao? — *Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ bị tiêu chảy phải làm sao?*

Trẻ nhỏ bị tiêu chảy phải làm sao? Trong giai đoạn 6 tháng đầu đời, bé hoàn toàn bú sữa mẹ. Vì vậy, bé dưới 6 tháng bị tiêu chảy thì mẹ chỉ nên cho trẻ bú mẹ thường xuyên hơn để giúp bé bù nước và chất điện giải, không nên sử dụng mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ nhỏ. Cha mẹ cũng cần đảm bảo vệ sinh tốt cho trẻ bằng cách thay tã thường xuyên và làm sạch khu vực xung quanh vùng kín của trẻ để ngăn nhiễm trùng và kích thích vùng này.

Ngoài ra, cha mẹ cũng cần theo dõi tình trạng của trẻ. Nếu bé nôn, tiểu tiện nhiều lần trong ngày khiến bé mất nước và tình trạng ngày càng trở nên nghiêm trọng thì bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ. Tránh tự điều trị bằng cách dùng thuốc hoặc biện pháp không được bác sĩ chỉ định, vì điều này có thể gây hại cho trẻ.

Với trẻ trên 6 tháng bị tiêu chảy, mẹ có thể thực hiện một số cách dưới đây. Tuy nhiên, vẫn cần nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.

Cho trẻ uống dung dịch bù nước đường ruột oresol (ORS) đúng cách. ORS có sẵn ở dạng bột hoặc dung dịch đóng chai.
Cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, chẳng hạn như cháo trắng, chuối nghiền, khoai tây nghiền, hoặc sữa chua.
Tránh cho trẻ ăn thực phẩm nhiều đường hoặc chất béo.
Nếu trẻ bị tiêu chảy kèm theo nôn, cha mẹ có thể cho trẻ uống từng ngụm nhỏ ORS hoặc nước lọc.
Nếu trẻ bị tiêu chảy kéo dài hơn 2 ngày hoặc có dấu hiệu mất nước, bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ.

Mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ nhỏ

Mẹo chữa tiêu chảy dưới đây chỉ nên thực hiện cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên. Bạn cũng lưu ý tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng những mẹo này.

1. Dùng nước gạo lứt rang

Nước gạo lứt rang là một mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ được nhiều mẹ áp dụng. Nước gạo lứt rang không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước, mất chất điện giải ở trẻ bị tiêu chảy mà còn đào thải độc tố cho gan, giải nhiệt và làm sạch máu.

Cách thực hiện:

Bước 1: Rang vàng 100g gạo lứt.
Bước 2: Cho gạo lứt rang vào 2 lít nước.
Bước 3: Đun sôi cho đến khi gạo chín mềm.
Bước 4: Tắt bếp, chắt lấy nước.
Bước 5: Chia nước gạo lứt rang thành nhiều lần uống trong ngày cho trẻ.

Mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh bằng nước gạo rang — *Mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ bằng nước gạo rang*

2. Chữa tiêu chảy bằng súp cà rốt

Cà rốt là một loại thực phẩm giàu pectin, có tác dụng làm dịu nhu động ruột, giúp giảm tình trạng tiêu chảy ở trẻ. Cà rốt cũng cung cấp nhiều muối khoáng, kali giúp bù đắp lượng chất điện giải đã mất đi do tiêu chảy. Chính vì thế, súp cà rốt sẽ là một mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ giúp trẻ phục hồi nhanh chóng.

Cách thực hiện:

Bước 1: Gọt vỏ và rửa sạch 500g cà rốt.
Bước 2: Thái cà rốt thành lát mỏng.
Bước 3: Cho cà rốt vào nồi, thêm 2 lít nước, đun nhỏ lửa đến khi cạn đi một nửa.
Bước 4: Vớt cà rốt ra, nghiền nát, lọc qua rây, bỏ bã.
Bước 5: Thêm 3g muối vào nước cà rốt, đun sôi.
Bước 6: Chia nước cà rốt thành nhiều lần cho trẻ uống trong ngày.

3. Dùng trà vỏ cam

Vỏ cam là mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ hiệu quả nhanh chóng. Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Rửa sạch vỏ cam.
Bước 2: Cho vỏ cam vào cốc nước nóng.
Bước 3: Đun sôi cho đến khi nước cam chuyển sang màu vàng nhạt.
Bước 4: Tắt bếp, để nguội.
Bước 5: Cho trẻ uống 1-2 thìa cà phê nước cam vỏ mỗi ngày, chia làm 2-3 lần.

(*)Lưu ý: Không nên cho trẻ uống nước cam vỏ quá nhiều, vì có thể gây đầy bụng, khó tiêu.

Mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh hiệu quả bằng vỏ cam — *Mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ hiệu quả bằng vỏ cam*

4. Dùng nước hồng xiêm

Hồng xiêm xanh là một loại quả có tính mát, vị ngọt, có tác dụng hỗ trợ rối loạn tiêu hóa, nhuận tràng và sinh tân dịch. Trong hồng xiêm xanh có chứa một chất gọi là tanin, có tác dụng cầm tiêu chảy rất hiệu quả. Chính vì thế, cha mẹ có thể áp dụng mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ bằng hồng xiêm.

Cách dùng hồng xiêm làm mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ:

Bước 1: Cắt 1 quả hồng xiêm xanh thành các lát mỏng.
Bước 2: Phơi khô rồi sao vàng.
Bước 3: Cho 10 lát hồng xiêm xanh đã được sơ chế vào nồi, thêm nước, đun sôi.
Bước 4: Chắt lấy nước, cho trẻ uống 2 lần mỗi ngày.

Mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh bằng hồng xiêm xanh — *Mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ bằng hồng xiêm xanh*

5. Dùng lá mơ lông

Lá mơ lông hay mơ tía là một loại rau có vị đắng, tính mát, có tác dụng tiêu viêm, sát khuẩn, giúp cầm tiêu chảy. Món ăn từ lá mơ chính là mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ hiệu quả tức thì.

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch 100g lá mơ lông, ngâm nước muối loãng trong 5 phút rồi vớt ra để ráo.
Bước 2: Giã nhỏ lá mơ lông.
Bước 3: Trộn đều lá mơ lông đã giã nhỏ với 1 quả trứng gà và 1 chút muối.
Bước 4: Cho 1 ít dầu vào chảo, đợi dầu nóng thì đổ hỗn hợp vừa trộn vào, trở đều 2 mặt cho chín.
Bước 5: Cho trẻ ăn ngày 2 lần.

6. Dùng nước cỏ sữa

Dưới đây là mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ bằng cỏ sữa:

Bước 1: Rửa sạch 5 mộc nhĩ, 2 nắm cỏ sữa và 50g đậu đen xanh lòng. Riêng mộc nhĩ thái dài và mỏng.
Bước 2: Cho từng loại nguyên liệu vào chảo, sao vàng đều.
Bước 3: Cho tất cả các nguyên liệu đã sao vàng vào nồi, thêm 3 bát nước nhỏ, đun sôi.
Bước 4: Đun nhỏ lửa cho đến khi còn 0,5 bát nước thì chắt ra cho trẻ uống trong ngày.

mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh bằng cỏ sữa — *Mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ bằng cỏ sữa*

7. Dùng nước lá ổi, búp ổi non

Búp lá ổi chứa Flavonoid có tác dụng kích thích cơ trơn ruột, làm giảm đau bụng do tiêu chảy nên cũng được dùng để chữa bệnh đường ruột hiệu quả.

Để cầm tiêu chảy ở trẻ nhỏ tại nhà bằng búp lá ổi, dùng 20g gừng tươi, 20g búp ổi non và 10g vỏ quýt khô đem đi sắc cùng 2 lít nước cho đến khi còn lại 500ml thì chắt ra, cho trẻ uống 2 lần mỗi ngày.

[key-takeaways title=””]

Chỉ sử dụng các mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ nhỏ khi đã được bác sĩ hoặc người có chuyên môn tư vấn. Tiêu chảy ở trẻ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, tùy theo nguyên nhân mà có các cách điều trị phù hợp. Việc áp dụng các mẹo chữa tiêu chảy không đúng cách có thể khiến tình trạng của trẻ trở nên nặng hơn.

[/key-takeaways]

Biện pháp phòng ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ

Để giúp ngăn ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ, cha mẹ có thể thực hiện các biện pháp sau:

Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước trước khi cho trẻ ăn hoặc thay tã.
Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
Sử dụng sữa công thức tiệt trùng.
Vệ sinh đồ chơi của trẻ sạch sẽ.
Xử lý phân của trẻ đúng cách.
Cho trẻ ăn chín, uống sôi.

[inline_article id=187817]

Trên đây là mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ được dân gian truyền miệng và áp dụng. Tuy nhiên, vẫn chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh hiệu quả của các mẹo trên. Tốt nhất mẹ nên đưa trẻ đi bệnh viện thăm khám khi trẻ bị tiêu chảy.

Tags trẻ sơ sinh bị tiêu chảy phải làm sao, cách cầm tiêu chảy nhanh nhất cho bé, mẹo chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh, búp ổi chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh

Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề sức khỏe trẻ em khác

Trẻ ăn trứng vịt có tốt không? Trẻ em nên ăn mấy quả trứng mỗi tuần?

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười Một 6, 2023

Nhưng đó là đối với người lớn. Liệu trẻ ăn trứng vịt có tốt không? Trẻ mỗi ngày ăn 1 quả trứng vịt có tốt không? Hãy để MarryBaby giải đáp cho mẹ và bé nhé!

1. Thành phần dinh dưỡng trong trứng vịt

Trứng chứa một nguồn protein dồi dào. Trong tất cả các loại trứng cung cấp tất cả các axit amin thiết yếu mà cơ thể cần để tạo ra protein. Lòng đỏ trứng gà, trứng vịt rất giàu chất béo và cholesterol, cũng như nhiều vitamin và khoáng chất (1).

Do có kích thước lớn hơn trứng gà, trứng vịt được đánh giá là giàu dưỡng chất hơn. Trứng vịt có nhiều loại vitamin và khoáng chất. Đáng chú ý nhất là chúng chứa gần như đủ lượng vitamin B12 cho nhu cầu cả ngày, cần thiết cho sự hình thành tế bào hồng cầu, tổng hợp DNA và chức năng thần kinh khỏe mạnh.

Dưới đây là thành phần dinh dưỡng trong 100g trứng vịt (2):

Calo: 185.
Protein: 13g.
Chất béo: 14g.
Carbs: 1g.
Canxi: 64g.
Sắt: 3,85g.
Kali: 222g.
Kẽm: 1,41g.

Khi xem qua thành phần dinh dưỡng trong trứng vịt rồi thì mẹ đã có câu trả lời cho câu hỏi Trẻ ăn trứng vịt có tốt không chưa? Nếu chưa thì mẹ hãy đọc tiếp phần dưới nhé!

2. Trẻ ăn trứng vịt có tốt không? Tác dụng của trứng vịt đối với trẻ

Để biết trẻ ăn trứng vịt có tốt không, mẹ có thể xem qua một số tác dụng sức khỏe của trứng vịt đối với trẻ nhỏ:

Phát triển cơ bắp: Chất đạm giúp trẻ phát triển cơ bắp.
Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch: Chất đạm, vitamin A, vitamin D và kẽm trong trứng giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, giúp trẻ chống lại các bệnh nhiễm trùng.
Phát triển trí não: Vitamin B12, sắt và kẽm cần thiết cho sự phát triển trí não, giúp trẻ tăng cường khả năng học hỏi và ghi nhớ.
Tăng trưởng chiều cao: Chất đạm và canxi trong trứng có thể hỗ trợ trẻ tăng trưởng chiều cao.
Duy trì sức khỏe xương: Canxi và vitamin D trong trứng giúp duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ trẻ phòng ngừa loãng xương.
Chống oxy hóa: Vitamin A, vitamin E và selen trong trứng vịt giúp chống oxy hóa, do đó bảo vệ tế bào trẻ khỏi tác hại của các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm.

[key-takeaways title=”Trẻ ăn trứng vịt có tốt không?”]

Trứng gà hay trứng vịt nhìn chung đều là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như phốt pho, kali, kẽm, vitamin A, D, E, đặc biệt cũng không chứa quá nhiều calo và cholesterol, nên cha mẹ có thể cho trẻ ăn bình thường. Do đó, cho trẻ ăn trứng gà tốt cho sức khỏe, trừ những trường hợp đặc biệt do bác sĩ chỉ định là trẻ phải kiêng ăn.

[/key-takeaways]

*Trẻ ăn trứng vịt có tốt không? Câu trả lời là tốt cho sức khỏe của bé, nên mẹ hãy cho bé ăn bình thường trừ khi bác sĩ chỉ định là phải kiêng ăn.*

3. Trẻ mấy tháng ăn được trứng vịt?

Với những tác dụng trên, thì chắc chắn trẻ ăn trứng vịt vô cùng tốt và mang đang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên ăn trứng vịt vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển hoàn thiện. Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, có thể cho trẻ ăn trứng vịt nhưng nên bắt đầu với một lượng nhỏ và tăng dần theo thời gian.

Từ 6 tháng – 1 tuổi: trẻ chỉ ăn lòng đỏ.
Trên 1 tuổi: có thể ăn cả quả.

4. Trẻ ăn trứng vịt mỗi ngày có tốt không? Nên cho trẻ ăn bao nhiêu quả trứng 1 tuần?

Trẻ ăn trứng vịt mỗi ngày có tốt không? Vì trứng vịt là thực phẩm giàu dưỡng chất nên cha mẹ cũng nên cân nhắc số lượng trứng bé ăn mỗi tuần; không quá nhiều cũng không quá ít, quan trọng là phù hợp với độ tuổi của bé. Nếu bé còn quá nhỏ, mỗi tuần chỉ nên ăn 1-3 quả là nhiều.

Dưới đây là số lượng trứng vịt cụ thể trẻ em nên ăn mỗi tuần:

Trẻ từ 6-12 tháng tuổi: 1-2 quả/tuần.
Trẻ từ 1-3 tuổi: 2-3 quả/tuần.
Trẻ từ 4-6 tuổi: 3-4 quả/tuần.
Trẻ từ 7-10 tuổi: 4-5 quả/tuần.
Trẻ từ 11-18 tuổi: 5-6 quả/tuần.

>> Cha mẹ xem thêm: Trẻ mấy tuổi ăn được yến, ăn yến như thế nào mới phù hợp?

Trẻ ăn trứng vịt mỗi ngày có tốt không? Tốt hơn hết là cha mẹ không nên cho trẻ ăn trứng mỗi ngày, thay vào đó trẻ cần được ăn đa dạng thực phẩm, đặc biệt là rau củ, trái cây các loại.

5. Cách chế biến trứng vịt bổ dưỡng cho bé

Dưới đây là một số món ăn bổ dưỡng từ trứng vịt tốt cho sức khỏe bé:

Trứng vịt luộc: Cách chế biến đơn giản nhất là luộc trứng vịt cho đến khi lòng đỏ chín và lòng trắng cứng. Trứng vịt luộc có thể được cắt thành từng lát hoặc trộn vào các món ăn khác.
Cháo trứng vịt: Làm cháo từ trứng vịt có thể là một cách ngon và bổ dưỡng để nuôi dưỡng trẻ. Hãy nấu cháo với gạo và trứng vịt, sau đó thêm gia vị như muối và hành lá. Cháo trứng vịt cung cấp nhiều protein và dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ.
Trứng vịt chiên: Bạn có thể chiên trứng vịt nhẹ nhàng trong ít dầu và cho trẻ ăn kèm với cơm hoặc bánh mì. Đây là một cách phổ biến để chế biến trứng vịt và tạo ra một món ăn hấp dẫn cho trẻ.
Trứng vịt hấp: Hấp trứng vịt là một phương pháp chế biến khá đơn giản. Đặt trứng vịt vào nồi hấp và hấp trong khoảng 10 đến 15 phút cho đến khi lòng đỏ chín và lòng trắng cứng. Trứng vịt hấp có thể được dùng để ăn kèm với cơm hoặc trộn vào các món ăn khác.
Trứng vịt kho tộ: Trứng vịt có thể được kho cùng với thịt hoặc các loại gia vị khác để tạo ra một món ăn hương vị đậm đà. Hãy kho trứng vịt cùng với nước mắm, đường, tỏi, hành và các loại gia vị khác theo sở thích của gia đình.

>> Mẹ xem thêm: Cháo trứng gà nấu với rau gì cho bé ăn dặm? 8 cách nấu ngon và bổ dưỡng

Cách chế biến trứng vịt bổ dưỡng cho bé — Với trứng, mẹ có thể chế biến đa dạng các thể loại từ hấp, luộc, chiên, rán…trẻ đều có thể ăn được.

[inline_article id=318661]

6. Lưu ý khi cho trẻ ăn trứng vịt

Dưới đây là một số lưu ý khi cho trẻ ăn trứng vịt:

Trứng vịt phải được nấu chín kỹ, tránh ăn trứng vịt sống hoặc lòng đào.
Không cho trẻ ăn trứng vịt lộn, vì trứng vịt lộn có hàm lượng cholesterol cao.
Nếu trẻ có tiền sử dị ứng với trứng, cần thận trọng khi cho trẻ ăn trứng vịt.

Kết luận

Trẻ ăn trứng vịt có tốt không thì câu trả lời là tốt nếu bé ăn với số lượng phù hợp. Món ăn bổ dưỡng nào cũng vậy, nếu ăn đúng ăn đủ thì sẽ mang lại nhiều lợi ích. Còn nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến nhiều tác dụng phụ.

[summary title=””]

Chuyên mục ‘Sức khỏe trẻ em‘, tại đây mẹ sẽ tìm thấy các kiến thức về sức khỏe trẻ em, từ những bệnh thông thường đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Từ đó giúp mẹ biết cách chăm sóc để trẻ luôn khỏe mạnh.

[/summary]

[key-takeaways title=”Phòng khám Đa khoa Quốc tế IVY Health”]

Giờ hoạt động: Thứ 2 – Thứ 6, 7h30 – 18h30 | Thứ 7: 7h30 – 17h00
Địa chỉ: 120 Nguyễn Trãi, Phường Bến Thành, Quận 1, TP. HCM
Hotline: 0908 710 710
Website: www.ivyhealthvn.com

[/key-takeaways]

Tags trẻ ăn trứng vịt có tốt không, một tuần nên ăn mấy quả trứng, mỗi ngày ăn 1 quả trứng vịt có tốt không, một ngày nên ăn bao nhiêu quả trứng

Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Bạn nên làm gì khi bướm bay vào nhà?

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười Một 3, 2023

Vậy sự thật bướm bay vào nhà báo điềm gì? Có phải là do người đã khuất hiện thân không hay mang ý nghĩa khác? Bài viết này sẽ giải thích cho bạn đầy đủ về hiện tượng bướm bay vào nhà theo cả góc độ dân gian và khoa học.

1. Bướm bay vào nhà có xui không?

Theo quan niệm dân gian, bướm bay vào nhà là điềm lành, mang lại may mắn. Bướm là loài vật tượng trưng cho sự tái sinh, hóa thân, và sự chuyển đổi. Nó cũng là biểu tượng của tình yêu, hạnh phúc, và sự tự do.

Cụ thể, ý nghĩa của bướm bay vào nhà có thể được giải thích như sau:

Bướm bay vào nhà ban ngày là điềm báo may mắn, tài lộc, và thành công. Nếu bướm bay vào nhà và đậu trên người, thì người đó sắp gặp được may mắn trong công việc hoặc học tập.
Bướm bay vào nhà ban đêm là điềm báo về sự an lành, hạnh phúc, và thịnh vượng. Nếu bướm bay vào nhà và đậu trên bàn thờ, thì đó là linh hồn của người thân đã khuất về thăm. Ngoài ra, cũng giống như trường hợp của Quỳnh Quỳnh, người ta cho rằng người vừa mới mất vì nhớ nhà có thể hóa thành bướm mặt người để bay vào nhà hoặc đậu trên tay người thân.
Màu sắc của bướm cũng có ý nghĩa riêng. Bướm trắng tượng trưng cho sự tinh khiết và thuần khiết. Bướm vàng tượng trưng cho sự giàu có và sung túc. Bướm xanh tượng trưng cho sự hy vọng và may mắn. Bướm đỏ tượng trưng cho tình yêu và đam mê.

Tuy nhiên, cũng có một số quan niệm cho rằng bướm bay vào nhà là để báo thù, cảnh báo sự mất mát hoặc đau buồn. Quan niệm này bắt nguồn từ việc bướm thường được coi là biểu tượng của linh hồn. Nếu bướm bay vào nhà và đậu trên người, thì người đó sắp gặp phải tai ương hoặc bệnh tật.

Nhìn chung, ý nghĩa của bướm bay vào nhà phụ thuộc vào quan niệm của từng người. Tuy nhiên, theo quan niệm dân gian, bướm bay vào nhà thường là điềm lành, mang lại may mắn.

>> Xem thêm: Giải mã ý nghĩa 14 giấc mơ thường gặp nhất

Con bướm đậu trên tay Quỳnh Quỳnh chỉ sau câu nói của cô "Nếu là mẹ, mẹ cho con ôm mẹ nhé" khiến cô òa khóc nức nở vì nghĩ đó là người mẹ vừa mới mất của mình hiện về — Con bướm liền đậu trên tay Quỳnh Quỳnh chỉ sau câu nói của cô: “Nếu là mẹ, mẹ cho con ôm mẹ nhé”. Cô òa khóc nức nở vì tin rằng đó chính là người mẹ vừa mới mất của mình hiện về.

2. Tại sao bướm bay vào nhà theo góc nhìn khoa học?

Phần trên là ý nghĩa của việc bướm bay vào nhà theo quan niệm dân gian được truyền miệng nhiều đời. Còn theo khoa học, bướm bay vào nhà là một hiện tượng tự nhiên, không có ý nghĩa gì đặc biệt.

Việc bướm đậu vào nhà có thể do một số lý do nguyên nhân sau:

Bướm bị thu hút bởi ánh sáng: Bướm có thị giác rất tốt, chúng có thể bị thu hút khi nhìn thấy ánh sáng từ trong nhà như đèn hoặc các thiết bị điện tử khác.
Bướm bị thu hút bởi mùi thức ăn: Bướm cũng có thể bị thu hút bởi mùi thức ăn. Nếu nhà bạn có hoa, trái cây, hoặc các loại thực phẩm khác, bướm có thể bị mùi thơm của chúng thu hút và đậu vào.
Bướm bị thu hút bởi hoa: Bướm là loài côn trùng thụ phấn, chúng cần hoa để lấy mật hoa. Nếu nhà bạn có hoa, bướm có thể bay đến nhà để hút mật hoa.

Vì vậy, nếu bạn thấy bướm bay vào nhà thì không cần phải lo lắng. Đây chỉ là một hiện tượng tự nhiên, không có ý nghĩa gì đặc biệt. Bạn có thể nhẹ nhàng xua đuổi bướm ra khỏi nhà hoặc mở cửa để bướm tự bay đi.

Tuy nhiên, nếu bạn thấy bướm bay vào nhà một cách thường xuyên, bạn có thể cần kiểm tra xem nhà bạn có vấn đề gì không. Bướm có thể là dấu hiệu của sự xâm nhập của côn trùng khác hoặc của các vấn đề về vệ sinh.

*Tại sao bướm bay vào nhà theo góc nhìn khoa học?*

3. Nên làm gì khi bướm bay vào nhà hoặc vào người?

Theo quan niệm dân gian, bướm bay vào nhà hoặc vào người là điềm lành, mang lại may mắn. Vì vậy, bạn có thể làm như sau:

Không nên xua đuổi hoặc giết bướm: Bướm là loài vật vô hại, việc xua đuổi hoặc giết bướm sẽ khiến bạn xua đuổi may mắn.
Chờ đợi bướm tự bay đi: Bạn có thể mở cửa hoặc cửa sổ để bướm tự bay đi.
Nếu bướm bay vào nhà và đậu lên người, bạn có thể nhẹ nhàng vuốt nhẹ bướm bay đi.

Tuy nhiên, phấn bướm có thể khiến một số người bị dị ứng. Cho nên, đối với một số người bị dị ứng phấn hoa hoặc côn trùng, nếu bướm bay vào nhà hoặc bị bướm đậu vào người, bạn có để nhẹ nhàng đuổi bướm đi bằng một số cách sau:

Mở cửa và cửa sổ: Nếu bướm bay vào trong nhà, hãy mở cửa hoặc cửa sổ gần đó để tạo lối thoát cho nó. Con bướm thường sẽ tìm đường ra ngoài nếu có cơ hội.
Tạo điểm sáng ngoài nhà: Nếu bướm không tìm được đường ra, bạn có thể tạo một nguồn ánh sáng bên ngoài gần cửa hoặc cửa sổ mở để thu hút bướm và giúp nó tìm đường ra.
Sử dụng vật liệu nhẹ nhàng đuổi bướm bay đi: Nếu bướm đậu lên người bạn, hãy sử dụng một vật liệu nhẹ như giấy hoặc quạt để phủi bướm bay đi.
Tránh sử dụng hóa chất: Không sử dụng hóa chất hoặc thuốc trừ sâu để loại bỏ con bướm. Làm vậy có thể gây hại cho bướm và môi trường xung quanh.

>> Xem thêm: Cách xem bói kinh nguyệt: Giải mã “ngày đèn đỏ” cho các chị em

4. Phấn bướm có độc không? Nên làm gì khi bị dị ứng phấn bướm?

4.1 Phấn bướm có độc không?

Bướm là loài côn trùng không có độc. Tuy nhiên, phấn bướm có thể gây dị ứng cho một số người. Phấn bướm được tạo ra bởi các tuyến trên cánh bướm, có chứa một loại protein gọi là Pederin. Pederin là một chất gây kích ứng da, có thể gây ra các triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa, và nổi mề đay.

Ngoài ra, phấn bướm cũng có thể gây kích ứng mắt và mũi. Nếu phấn bướm bay vào mắt, bạn có thể bị đau, đỏ, và chảy nước mắt. Nếu phấn bướm bay vào mũi, bạn có thể bị ngứa, hắt hơi, và chảy nước mũi.

4.2 Dấu hiệu bị dị ứng phấn bướm

Dấu hiệu bị dị ứng phấn bướm có thể xuất hiện ngay sau khi bướm bay vào nhà hoặc bạn tiếp xúc với bướm sau vài giờ hoặc vài ngày. Các dấu hiệu phổ biến của dị ứng phấn bướm bao gồm:

Buồn nôn, nôn mửa.
Chóng mặt, ngất xỉu.
Sưng mặt, môi, lưỡi.
Khó thở, ho khò khè.
Nhịp tim nhanh, huyết áp thấp.
Mắt đau, đỏ và chảy nước mắt.
Nổi mẩn đỏ, ngứa, nổi mề đay trên da.
Ngứa mũi, thường xuyên hắt hơi, chảy nước mũi.

4.3 Nên làm gì khi bị dị ứng phấn bướm?

Dưới đây là cách xử lý khi bị dị ứng phấn bướm:

Rửa sạch vùng da bị dính phấn bướm bằng xà phòng và nước: Nếu phấn bướm bay vào mắt, bạn nên rửa sạch mắt bằng nước sạch. Nếu phấn bướm bay vào mũi, bạn nên xì mũi hoặc rửa mũi bằng nước muối. Nếu bướm đậu lên người thì bạn nên tắm rửa sạch sẽ.
Uống thuốc kháng histamine theo chỉ dẫn của bác sĩ: Thuốc kháng histamine có thể giúp giảm ngứa, sưng tấy, và các triệu chứng dị ứng khác.
Thoa kem dưỡng ẩm không kê đơn lên vùng da bị ngứa: Kem dưỡng ẩm có thể giúp làm dịu da và giảm ngứa do dị ứng phấn bướm gây ra.
Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng khác, chẳng hạn như phấn hoa, lông thú, hoặc bụi bẩn.

Nếu bạn bị dị ứng phấn bướm nặng, như gặp các triệu chứng khó thở, ho, hoặc sưng mặt, môi, lưỡi thì bạn nên nhanh chóng đến bệnh viện để được điều trị đúng cách.

4.4 Mẹo ngăn ngừa dị ứng phấn bướm

Nếu bị dị ứng với phấn bướm, có một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ bị dị ứng:

Tránh tiếp xúc với bướm: Nếu bạn thấy bướm bay xung quanh, bạn nên tránh tiếp xúc với chúng. Bạn cũng nên hạn chế cho bướm bay vào nhà.
Đóng cửa sổ và cửa ra vào khi không sử dụng: Nếu nhà bạn có cửa sổ hoặc cửa ra vào không được che chắn, bướm có thể bay vào nhà.
Dùng lưới chống côn trùng: Bạn có thể sử dụng lưới chống côn trùng để ngăn bướm bay vào nhà.
Thường xuyên rửa tay, tắm rửa để loại bỏ phấn hoa và các tác nhân gây dị ứng khác.
Sử dụng máy lọc không khí: Đặt máy lọc không khí trong nhà để lọc và loại bỏ phấn bướm và hạt bụi khác trong không khí. Đảm bảo vệ sinh và thay thế bộ lọc theo chỉ dẫn của nhà sản xuất.
Giữ cửa và cửa sổ kín: Đảm bảo căn nhà của bạn được giữ kín để ngăn phấn bướm từ việc xâm nhập vào không gian sống.
Sử dụng khẩu trang khi ra ngoài: Khi bạn phải tiếp xúc với phấn bướm, đặc biệt là trong những hoạt động ngoài trời, hãy đeo khẩu trang để hạn chế việc hít thở phấn.

[inline_article id=260612]

Trên đây là một số thông tin liên quan đến việc bướm bay vào nhà. Điều này theo quan niệm dân gian là điềm lành. Nếu không bị dị ứng phấn bướm, bạn có thể để bướm đậu trong nhà vì bướm là một sinh vật khá xinh đẹp. Có một số người còn nuôi bướm như một thú cưng. Hãy xem những người nuôi thú cưng có tính cách gì bạn nhé.

Tags bướm bay vào nhà, bướm bay vào người, bướm mặt người bay vào nhà, bướm bay vào nhà khi có người mất, dị ứng phấn bướm, viêm da tiếp xúc côn trùng, phấn bướm có độc không, cách chữa dị ứng phấn bướm

Nấu ăn ngon Gia đình

5 cách nấu nước đậu xanh giải độc gan, thanh lọc cơ thể

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười Một 2, 2023

Nhưng bạn đã biết cách nấu nước đậu xanh để giải độc, thanh lọc cơ thể chưa? Nếu chưa hãy đọc bài viết này để biết những cách nấu nước đậu xanh giải độc nhé!

1. Vì sao đậu xanh có khả năng giải độc gan?

Đậu xanh là một loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có khả năng giúp giải độc gan. Dưới đây là một số lý do mà đậu xanh có khả năng này:

Chất chống oxy hóa: Đậu xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol và vitamin C. Những chất này giúp bảo vệ gan khỏi sự tác động của các gốc tự do và các chất độc hại khác.
Chất chống vi khuẩn và viêm: Khả năng kháng vi khuẩn và chống viêm của đậu xanh giúp bảo vệ gan khỏi tổn thương do các vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Chất xơ: Chất xơ hòa tan trong đậu xanh giúp làm sạch các chất độc trong gan và đường ruột, giúp giảm hấp thụ chất độc từ thức ăn và giúp đẩy chất độc ra khỏi cơ thể.
Chất chống ung thư: Các hợp chất có trong đậu xanh như isoflavonoid và phytosterol có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư trong gan. (1,2)
Chất chống mỡ máu: Đậu xanh có khả năng làm giảm mỡ máu và cholesterol trong cơ thể, giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch và bảo vệ gan khỏi tổn thương do mỡ tích tụ.(3)

Ngoài đậu xanh, Hà thủ ô và Nấm linh chi cũng là thần dược giải độc gan, ngăn ngừa ung thư đấy. Hãy xem thêm công dụng của chúng tại MarryBaby.

2. Hướng dẫn cách nấu nước đậu xanh để giải độc gan

Dưới đây là 5 cách nấu nước đậu xanh giúp giải độc gan cực hiệu quả

2.1 Cách nấu nước đậu xanh thanh nhiệt, giải độc gan

Dưới đây là cách nấu nước đậu xanh thanh nhiệt, giải độc gan đơn giản và dễ thực hiện.

Nguyên liệu

100g đậu xanh.
1 lít nước.
Đường phèn(tùy theo khẩu vị).

Cách nấu nước đậu xanh giải độc gan

Bước 1: Đậu xanh mua về rửa sạch, loại bỏ những hạt bị hỏng.
Bước 2: Cho đậu xanh vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi.
Bước 3: Sau khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và đun thêm khoảng 15-20 phút.
Bước 4: Khi đậu xanh chín mềm, cho đường vào khuấy đều và tắt bếp.
Bước 5: Để nước đậu xanh nguội bớt rồi thưởng thức.

Ngoài đậu xanh, bạn có thể nấu nước từ các loại nước khác.

2.2 Cách nấu chè giải độc gan từ đậu xanh

Chè giải độc gan từ đậu xanh là một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Dưới đây là cách nấu chè giải độc gan từ đậu xanh đơn giản và dễ thực hiện.

Nguyên liệu

100g đỗ xanh.
100g nha đam.
100g đường phèn.
1 lít nước.

Cách nấu chè đậu xanh giải độc gan

Bước 1: Đậu xanh mua về rửa sạch, loại bỏ những hạt bị hỏng.
Bước 2: Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, lấy phần thịt bên trong, cắt sợi.
Bước 3: Cho đậu xanh và nha đam vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi.
Bước 4: Sau khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và đun thêm khoảng 20-30 phút.
Bước 5: Khi đậu xanh và nha đam chín mềm, cho đường phèn vào khuấy đều và tắt bếp.
Bước 6: Để chè nguội bớt rồi thưởng thức.

2.3 Cách nấu cháo đậu xanh giải độc gan

Cháo đậu xanh giải độc gan là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp gan khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả hơn. Dưới đây là cách nấu cháo đậu xanh giải độc gan đơn giản.

Nguyên liệu

50g đậu xanh.
50g gạo tẻ.
200g thịt bằm.
Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu, hành lá, tía tô.

Cách làm

Bước 1: Đậu xanh mua về rửa sạch. Gạo tẻ vo sạch.
Bước 2: Thịt bằm ướp với gia vị trong khoảng 15 phút.
Bước 3: Cho đậu xanh và gạo tẻ vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi.
Bước 4: Sau khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và đun thêm khoảng 20-30 phút.
Bước 5: Khi đậu xanh và gạo tẻ chín mềm, cho thịt bằm vào đảo đều.
Bước 6: Nêm nếm gia vị vừa ăn. Tắt bếp, cho hành lá, tía tô thái nhỏ vào khuấy đều và thưởng thức.

Bạn nào đang có con có thể tham khảo 12+ món cháo đậu xanh cho bé ăn dặm ngon và bổ tại nhà.

2.4 Cách nấu nước canh đậu xanh tía tô giải độc

Lá tía tô có tác dụng ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa,… kết hợp với đậu xanh sẽ tạo nên một thứ nước nhiều công dụng tuyệt vời. Dưới đây là cách nấu nước canh đậu xanh tía tô giải độc đơn giản và dễ thực hiện:

Nguyên liệu

50g đậu xanh.
1 bó tía tô.
Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu.

Cách nấu nước canh đậu xanh tía tô giải độc

Bước 1: Đậu xanh mua về rửa sạch. Tía tô rửa sạch, thái nhỏ.
Bước 2: Cho đậu xanh vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi.
Bước 3: Sau khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và đun thêm khoảng 15-20 phút.
Bước 4: Khi đậu xanh chín mềm, cho tía tô vào khuấy đều.
Bước 5: Nêm nếm gia vị vừa ăn. Tắt bếp và thưởng thức.

2.5 Cách nấu nước sữa đậu xanh hạt sen giải độc gan

Dưới đây là cách nấu nước sữa đậu xanh giải độc gan đơn giản và dễ thực hiện:

Nguyên liệu

100g đậu xanh.
50g hạt sen tách vỏ, tim.
1 lít nước.
Đường phèn (tùy theo khẩu vị).

Cách nấu nước sữa đậu xanh giải độc gan

Bước 1: Đậu xanh mua về rửa sạch.
Bước 2: Cho đậu xanh và hạt sen vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi.
Bước 3: Sau khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và đun thêm khoảng 15-20 phút.
Bước 4: Khi đậu xanh và hạt sen chín mềm, cho nước vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
Bước 5: Lọc lấy phần sữa đậu xanh hạt sen.
Bước 6: Cho sữa đậu xanh hạt sen vào nồi, đun sôi lại.
Bước 7: Cho đường phèn vào khuấy đều và tắt bếp.
Bước 8: Để nước sữa nguội bớt rồi thưởng thức.

Ngoài nấu nước đậu xanh, bạn có thể học cách nấu nước sâm la hán quả đơn giản giúp giải nhiệt, giải độc gan.

5. Lưu ý khi nấu nước đậu xanh giải độc gan

Cách nấu nước đậu xanh vừa đơn giản vừa có tác dụng giải độc gan, cơ thể. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

Chỉ nên ăn các món từ đậu xanh khoảng 3 lần/tuần, không nên uống mỗi ngày. Trẻ em không nên ăn quá nhiều.
Những người có cơ địa thể hàn cần hạn chế ăn đậu xanh.
Cần cẩn trọng khi dùng đậu xanh với một số loại thuốc đông y.
Phương pháp này chỉ mang tính hỗ trợ, không thay thế các phương pháp chữa bệnh.
Cần kiên trì áp dụng để thấy được hiệu quả (tùy cơ địa mỗi người).
Vẫn cần kết hợp với các phương pháp giải độc gan khác để nâng cao hiệu quả.

[inline_article id=262524]

Trên đây là 5 cách nấu nước đậu xanh giúp giải độc gan, tăng cường sức khỏe. Bạn hãy bắt tay vào làm liền một món đậu xanh cho gia đình để cả nhà tẩm bổ nhé.

Tags cách nấu nước đậu xanh giải độc, nước đậu xanh giải độc gan, uống nước đậu xanh rang mỗi ngày có tốt không, ai không nên ăn đậu xanh

Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Đàn ông có thích phụ nữ triệt lông vùng kín? Có nên triệt lông không?

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười Một 2, 2023

Đàn ông có thích phụ nữ triệt lông vùng kín? Câu trả lời có ngay trong bài viết này.

1. Những công dụng của lông vùng kín

Đàn ông có thích phụ nữ triệt lông vùng kín? Một phần câu trả lời sẽ nằm trong công dụng của lông vùng kín.

Lông vùng kín có một số công dụng quan trọng, bao gồm:

Giảm ma sát: Lông vùng kín giúp giảm ma sát giữa da và quần áo, từ đó giúp hạn chế tổn thương da vùng kín trong quá trình vận động, sinh hoạt hàng ngày.
Bảo vệ vùng kín khỏi vi khuẩn: Lông vùng kín có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín, từ đó bảo vệ vùng kín khỏi các bệnh viêm nhiễm.
Giúp điều hòa nhiệt độ vùng kín: Lông mu có tác dụng giữ ấm vùng kín trong mùa đông và làm mát vùng kín trong mùa hè.
Giúp thu hút bạn tình: Lông vùng kín giúp phát tán mùi hương tự nhiên của cơ thể, hấp dẫn bạn tình.

Tuy nhiên, lông vùng kín quá rậm rạp cũng gây ra nhiều ảnh hưởng xấu; như là nơi trú ngụ của vi khuẩn và rận mu. Do đó, cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm.

2. Lông ở vùng kín nói lên tính cách gì của phụ nữ?

Một số người vẫn có quan niệm rằng lông vùng kín có thể phản ánh tính cách của phụ nữ. Ví dụ, một số người cho rằng phụ nữ có lông vùng kín rậm rạp thường là những người mạnh mẽ, tự tin và độc lập. Ngược lại, phụ nữ có lông vùng kín thưa thớt thường là những người dịu dàng, nữ tính và dễ gần.

Những quan niệm này là hoàn toàn không chính xác. Lông vùng kín không có bất kỳ liên quan nào đến tính cách của một người phụ nữ.

Phụ nữ có quyền lựa chọn kiểu dáng lông vùng kín mà họ cảm thấy thoải mái và tự tin. Không có kiểu dáng lông vùng kín nào là tốt hơn hoặc xấu hơn.

3. Đàn ông có thích phụ nữ triệt lông vùng kín hay không?

Dựa trên một cuộc khảo sát từ 4146 ứng cử viên nam từ độ tuổi 18 – 35 với các nền tảng xã hội như Facebook, Twitter, kết quả thu được là có khoảng 46% đàn ông thích thú khi phụ nữ tỉa và cạo sạch lông mu, 30% đàn ông muốn phụ nữ tỉa gọn gàng, chỉ 6% số còn lại thích mọi thứ được tự nhiên. Điều này cho thấy, gần phân nửa đấng mày râu thích thú khi phụ nữ wax sạch hoặc tỉa gọn gàng lông vùng kín.

Bên trên chỉ là số liệu nghiên cứu nói chung, để biết người đàn ông của bạn có thích phụ nữ triệt lông vùng kín hay không, bạn có thể khéo léo hỏi thử ý kiến của chàng xem sao. Nếu chàng nói triệt lông hay không cũng không quan trọng thì chúc mừng bạn. Bạn có thể để lông vùng kín theo sở thích của riêng mình. Nhưng cần lưu ý là vệ sinh sạch sẽ cũng như cắt tỉa gọn gàng chứ không nên để um tùm rậm rạp. Vừa không thẩm mỹ vừa không tốt cho sức khỏe.

Còn nếu chàng trả lời là muốn bạn cạo sạch lông vùng kín, bạn có thể lựa chọn cách triệt lông phù hợp với mình.

*Đàn ông có thích phụ nữ triệt lông vùng kín hay không? Có khoảng 46% đàn ông thích thú khi phụ nữ tỉa và cạo sạch lông mu*

>> Xem thêm: Đàn ông thích gì khi quan hệ? 24 điều mà cô vợ nào cũng nên biết!

4. Những cách triệt lông vùng kín thông dụng

Có nhiều cách triệt lông vùng kín khác nhau, mỗi cách đều có những ưu và nhược điểm riêng. Dưới đây là một số cách triệt lông vùng kín thông dụng:

Cạo lông: Đây là cách triệt lông đơn giản và dễ thực hiện nhất. Bạn có thể sử dụng dao cạo hoặc máy cạo râu để cạo lông vùng kín. Tuy nhiên, cạo có thể khiến da vùng kín bị kích ứng và dễ bị viêm nhiễm.
Nhổ lông: Nhổ lông là cách triệt lông hiệu quả hơn cạo lông. Bạn có thể sử dụng nhíp hoặc máy nhổ lông để nhổ lông vùng kín. Tuy nhiên, nhổ lông có thể gây đau đớn và tốn thời gian.
Waxing: Waxing là cách triệt lông sử dụng sáp để kéo theo lông. Có 2 loại sáp dùng trong wax lông là wax nóng và wax lạnh. Waxing có thể triệt lông tận gốc và hiệu quả lâu dài hơn cạo lông và nhổ lông. Tuy nhiên, phương pháp triệt lông này có thể gây đau đớn và kích ứng da.
Triệt lông bằng laser: Triệt lông bằng laser là cách triệt lông sử dụng tia laser để làm suy yếu nang lông. Triệt lông bằng laser là cách triệt lông hiệu quả và lâu dài nhất, nhưng chi phí khá cao.
Triệt lông bằng điện: Triệt lông bằng điện là cách triệt lông sử dụng dòng điện để làm suy yếu nang lông. Triệt lông bằng điện có hiệu quả tương tự như triệt lông bằng laser, nhưng chi phí cũng khá cao.

*Đàn ông có thích phụ nữ triệt lông vùng kín hay không? Một số cách triệt lông vùng kín*

5. Lưu ý khi triệt lông vùng kín

Triệt lông vùng kín có thể giúp “cô bé” của bạn trông thẩm mỹ hơn. Tuy nhiên, bạn phải đối mặt với nguy cơ dễ bị viêm nhiễm hơn khi không có lông mu che chăn, bảo vệ vùng kín khỏi vi khuẩn.

Dưới đây sẽ là một số lưu ý khi bạn triệt lông vùng kín:

Không tẩy lông vùng kín vào ngày đèn đỏ, lúc vùng kín bị thương để tránh vi khuẩn thâm nhập âm đạo.
Trước khi tẩy lông cần làm sạch vùng nhạy cảm để tránh nhiễm khuẩn lúc triệt.
Dưỡng ẩm cho vùng kín sau khi triệt lông nhằm giúp da mềm mại và giảm kích ứng.
Tránh mặc quần áo chật sau khi triệt lông để tránh gây kích ứng da.
Thường xuyên vệ sinh vùng kín, sử dụng dung dịch vệ sinh mỗi ngày để bảo vệ cô bé.
Thay quần chíp 3 tháng 1 lần.

[inline_article id=295679]

Đàn ông có thích phụ nữ triệt lông vùng kín hay không? Không hẳn người đàn ông nào cũng thích người phụ nữ của mình “trần trụi”. Và đôi khi, bạn nên quan tâm đến sức khỏe của mình là trên hết thay vì chiều theo sở thích của người yêu. Một người đàn ông yêu thương bạn hay chán bạn còn phụ thuộc vào nhiều lý do khác. Bạn có thể trau dồi thêm kiến thức cũng như một số kỹ năng về chuyện chăn gối để chàng “say đắm” bạn hơn. Hãy làm theo những gì con tim mình mách bảo bạn nhé!

Tags đàn ông có thích phụ nữ triệt lông vùng kín, đàn ông thích vùng kín có lông hay không, có nên dọn cỏ vùng tam giác, phụ nữ rậm lông đàn ông được nhờ, cắt tỉa lông lông vùng kín thế nào là đẹp

Sau khi sinh Dinh dưỡng sau sinh

Sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch? Lưu ý khi ăn thịt ếch

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười 31, 2023

Vậy thì hãy để MarryBaby giúp mẹ giải đáp thắc mắc Sau sinh ăn ếch được không và Sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch nhé!

1. Bà đẻ sau sinh ăn ếch được không?

Để biết bà đẻ sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch thì mẹ cần biết bà đẻ sau sinh ăn ếch được không nhé.

Theo quan niệm dân gian, phụ nữ sau sinh cần kiêng ăn thịt ếch vì đây là loại thực phẩm có tính hàn, dễ gây lạnh bụng, tiêu chảy, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Tuy nhiên, theo các nghiên cứu khoa học, mẹ bỉm có thể ăn được hầu hết tất cả các loại thực phẩm nhằm có thể bổ sung đủ dưỡng chất để hồi phục sức khỏe cũng như cung cấp dưỡng chất trong sữa cho bé bú. Chính vì thế, bà đẻ sau sinh có thể ăn được thịt ếch.

Thịt ếch là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, bao gồm protein, vitamin B, photpho và canxi. Protein trong thịt ếch có giá trị sinh học cao, giúp phục hồi sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho mẹ sau sinh. Vitamin B giúp tăng cường hệ miễn dịch, photpho và canxi giúp xương chắc khỏe.

Về mặt y học, thịt ếch là loại thực phẩm an toàn cho phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, thịt ếch đồng dễ bị nhiễm giun sán. Chính vì thế, thịt ếch cần được chế biến chín kỹ để loại bỏ ký sinh trùng trước khi ăn. Phần nội tạng của ếch là nơi chứa nhiều ký sinh trùng, độc tố nhất. Chính vì thế, mẹ cũng không nên ăn phần nội tạng ếch.

Với những phụ nữ có cơ địa nhạy cảm, dễ bị dị ứng hoặc tiêu chảy thì nên hạn chế ăn thịt ếch. Vậy câu hỏi là Sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch?

>> Mẹ xem thêm: Hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh và cách khắc phục

2. Sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch?

Mẹ sau sinh có thể ăn thịt ếch sau khi vết thương tầng sinh môn đã lành, khoảng 2-3 tuần sau sinh.

Trong thời gian đầu sau sinh, mẹ cần tập trung vào việc hồi phục sức khỏe và chăm sóc con. Mẹ nên ăn uống đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, bao gồm protein, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất. Thịt ếch là loại thực phẩm giàu protein, có thể giúp mẹ phục hồi sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.

Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý những điều sau khi ăn thịt ếch sau sinh:

Chọn thịt ếch tươi, sạch, có nguồn gốc rõ ràng.
Sơ chế thịt ếch kỹ, loại bỏ nội tạng và da.
Nấu thịt ếch chín kỹ, không ăn tái hoặc sống.
Bắt đầu ăn thịt ếch với lượng nhỏ và theo dõi phản ứng của cơ thể.
Nếu mẹ sau sinh có bất kỳ triệu chứng bất thường nào sau khi ăn thịt ếch, như đau bụng, tiêu chảy, dị ứng,… thì nên ngừng ăn và đi khám bác sĩ.

Thịt bồ câu cũng nhiều dinh dưỡng, mẹ có thể tham khảo Cách hầm bồ câu cho bà đẻ – Mẹ lưu lại ngay để phục hồi sức khỏe sau sinh

*Sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch? Câu trả lời là khoảng 2-3 tuần sau sinh*

3. Các món ăn từ thịt ếch tốt cho bà đẻ

Vậy là mẹ đã có câu trả lời cho câu hỏi Sau sinh ăn ếch được không và Sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch rồi. Vậy mẹ đã biết cách nấu các món ếch giàu dưỡng chất cho mẹ chưa? Nếu chưa hãy đọc ngay phần bên dưới nhé.

Cháo ếch Singapore: Cháo ếch Singapore góp phần làm giảm căng thẳng hay mệt mỏi thường thấy ở mẹ sau sinh.
Ếch xào lá lốt: Lá lốt có tính ấm, giúp kích thích tiêu hóa, giảm đau bụng. Thịt ếch xào lá lốt là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, giúp bà đẻ nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Cà ri ếch: Thịt ếch cũng có thể làm nên một món cà ri thơm ngon bổ dưỡng. Kết hợp với dưỡng chất từ ếch như protein, vitamin, canxi thì nước cốt dừa trong cà ri sẽ là nguồn chất béo tốt cho cả mẹ bỉm và bé.
Ếch nướng ống tre: Ếch nướng ống tre không chỉ ngon mắt mà còn giàu dinh dưỡng. Thịt ếch cung cấp protein, khoáng chất quan trọng như canxi, sắt, magie. Hành tím, tỏi, ớt, rau răm, tiêu xanh là nguồn chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng. Ống tre và lá chuối cung cấp chất xơ, giúp thức ăn no lâu hơn.
Ếch rang muối: Ếch rang muối là món ăn có hương vị đậm đà, kích thích vị giác. Món ăn này cũng khá dễ làm, phù hợp với những bà đẻ bận rộn.
Ếch kho nghệ: Bột nghệ chứa curcumin có khả năng chống viêm và chống oxy hóa. Tỏi và hành cung cấp vitamin, chất chống vi khuẩn. Sự kết hợp này mang lại hương vị độc đáo và lợi ích cho sức khỏ cho mẹ bỉmé.
Ếch nướng sả: Ếch nướng sả là món ngon hấp dẫn, kết hợp giữa thịt ếch tươi ngon và hương thơm của sả băm, tỏi và ớt tạo nên hương vị độc đáo, hấp dẫn và vô cùng bổ dưỡng cho mẹ bỉm và bé cưng.

Ngoài ếch ra mẹ có thể tham khảo 12 đồ ăn vặt cho bà đẻ lợi sữa trong tháng đầu sau sinh.

[inline_article id=306113]

Trên đây là những thông tin cần thiết liên quan đến thắc mắc bà đẻ ăn ếch được không và sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch. Hy vọng qua bài viết này các mẹ bỉm sau sinh có thể an tâm ăn thịt ếch rồi nhé!

[key-takeaways title=””]

Bài viết được tham vấn y khoa bởi BS. Trần Túy Phượng. Với hơn 20 năm kinh nghiệm, từng công tác tại BV Phụ sản Tiền Giang, bác sĩ Phượng chuyên về thăm khám, quản lý thai kỳ, hiếm muộn và các bệnh lý phụ khoa tại phòng khám Sản Phụ khoa – KHHGĐ BS. Trần Túy Phượng (tỉnh Tiền Giang).

[/key-takeaways]

Tags sau sinh bao lâu thì an được thịt ếch, bà đẻ ăn ếch được không, da ếch có ăn được không, sau sinh ăn ếch được không

Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

6 tác dụng “BÁ ĐẠO” của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười 30, 2023

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ cũng vô cùng phong phú. Hãy để MarryBaby mách chị em tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ là gì cũng như cách sử dụng lá ngải cứu đúng cách nhé!

1. Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ là gì?

Lá ngải cứu chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như Flavonoid (chống oxy hóa), Tanin (sát khuẩn, cầm máu,…), Acid amin (tăng cường sức khỏe), chất xơ (hỗ trợ tiêu hóa, đẹp da)… Do đó, tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ có thể bao gồm:

Giảm đau bụng kinh nguyệt: Nhờ có các chất Flavonoid, Tanin mà ngải cứu có thể được sử dụng như một phương thuốc chữa đau bụng kinh nguyệt cho các chị em. Ngoài chữa đau bụng kinh nguyệt, lá ngải cứu còn có tác dụng chống viêm, giúp âm đạo giảm tình trạng viêm nhiễm trong những ngày đèn đỏ quằn quại.
Điều hòa kinh nguyệt: Lá ngải cứu có tác dụng kích thích tử cung co bóp, giúp máu kinh lưu thông dễ dàng hơn. Vì vậy, lá ngải cứu thường được sử dụng để điều trị các chứng rối loạn kinh nguyệt như kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, kinh nguyệt ra cục máu đông…
Hỗ trợ tiêu hóa: Nhờ có chứa chất xơ, lá ngải cứu có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng, giảm đầy bụng, khó tiêu từ đó hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da cho chị em phụ nữ. (6)
Tăng cường sức khỏe sinh sản: Một tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ chính là kích thích buồng trứng hoạt động, giúp tăng khả năng thụ thai, dễ có con như mong muốn.
Ngăn ngừa ung thư: Lá ngải cứu có chứa các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa ung thư.
Kháng nấm và kháng khuẩn: Một số nghiên cứu cho thấy rằng tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ và cả đàn ông là giúp loại bỏ một số vi khuẩn Escherichia coli và nấm candida gây nhiễm trùng miệng, cổ họng và thực quản, cũng như âm đạo và máu. (6,7)

*Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ là điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh*

Tuy nhiên, bạn nên uống loại thức uống này đúng cách. Bởi lẽ khi bạn uống quá nhiều cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ, bao gồm:

Tác dụng phụ khi sử dụng quá nhiều: Sử dụng quá nhiều lá ngải cứu có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, nôn mửa, đau đầu, chóng mặt,…
Tác dụng phụ đối với phụ nữ mang thai và cho con bú: Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng lá ngải cứu.

>> Xem thêm: Ngải cứu, có phải món rau an toàn cho mẹ bầu?

2. Bài thuốc chữa bệnh từ ngải cứu

Dưới đây là một số bài thuốc để giúp phát huy mọi tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ:

Bài thuốc điều kinh: 8g ngải cứu khô đem sắc với 250ml nước còn 100ml, chia uống 2 lần trong ngày, uống trước khi ăn trưa và ăn tối. Hoặc ngải cứu, ích mẫu, hương phụ mỗi vị 8g. Tất cả đem sắc với 3 bát nước còn 1 bát. Uống khi thuốc còn ấm. Cả hai đơn thuốc trên nên uống trước kỳ kinh khoảng 1 tuần.
Ngải cứu dùng làm trà uống: Lấy 1 thìa lá ngải cứu khô băm nhỏ cho vào cốc nước mới sôi, đậy kín, sau 3-5 phút có thể uống. Phương pháp uống trà này giúp lưu thông mạch, hỗ trợ trị rôm sảy, giảm viêm sưng.
Ngải cứu trị mụn trứng cá: Lá ngải cứu tươi giã nát đắp lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt, làm liên tục sẽ cho làn da mịn màng và trắng hồng.

>> Xem thêm: 6 cách làm trà táo đỏ chuẩn vị thơm ngon và bổ dưỡng tại nhà

3. Những điều cần lưu ý khi sử dụng ngải cứu

Dưới đây là một số lưu ý cụ thể về cách sử dụng ngải cứu để phát huy tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ và nam giới:

Liều lượng: Liều lượng ngải cứu an toàn cho người lớn là 3-5 gram mỗi ngày.
Thời gian sử dụng: Không nên sử dụng ngải cứu quá 4 tuần.
Chống chỉ định: Không dùng cho những người âm hư huyết nhiệt.
Cách sử dụng: Ngải cứu có thể được sử dụng dưới dạng tươi hoặc khô. Lá ngải cứu tươi thường được sử dụng để ăn kèm với các món ăn, hoặc để nấu canh, làm nước ép. Lá ngải cứu khô thường được sử dụng để pha trà, hoặc để làm thuốc.

[inline_article id=313903]

Trên đây là những tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ cũng như tác dụng phụ của lá ngải cứu đối với phụ nữ nếu sử dụng quá liều. Hãy sử dụng lá ngải cứu đúng cách để tối ưu hóa công dụng của chúng nhé!

Tags tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ, ngải cứu có tác dụng gì, uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì, uống nước ngải cứu hàng ngày có tốt không

Nấu ăn ngon Gia đình

22+ cách nấu các món ăn từ thịt bò thơm ngon và đơn giản

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười 30, 2023

Chính vì thế, bạn hãy học cách nấu nhiều món thịt bò ngon để mâm cơm gia đình vừa đa dạng món ăn vừa giàu chất dinh dưỡng nhé!

Giá trị dinh dưỡng từ thịt bò

Thịt bò là một loại thực phẩm giàu protein chất lượng cao có tác dụng duy trì và phát triển khối lượng cơ bắp. Ngoài ra, thịt bò còn là nguồn cung cấp vitamin và chất khoáng đa dạng như vitamin B12, kẽm, sắt,…

Công dụng của thịt bò có thể kể đến:

Duy trì và phát triển khối lượng cơ bắp: Thịt bò là một nguồn protein chất lượng cao, giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp.
Tăng cường hệ miễn dịch: Thực phẩm này cung cấp vitamin B12, giúp sản xuất các tế bào hồng cầu và tăng cường hệ miễn dịch.
Cung cấp năng lượng: Vì giàu nguồn protein và chất béo nên thịt bò hỗ trợ cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn.
Tốt cho tim mạch: Thịt bò nạc chứa ít chất béo bão hòa và cholesterol nên tốt cho sức khỏe tim mạch.

Vậy thì bạn còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay vào học cách nấu các món ngon từ thịt bò ngay nào!

Cách nấu thịt bò siêu ngon như đầu bếp

Cách nấu thịt bò ngon phải đảm bảo thịt bò mềm, chín tới và thấm vị, mang lại cảm giác ngon miệng cho người ăn. Dưới đây là 22 cách nấu thịt bò siêu ngon để bạn tham khảo.

1. Nộm rau muống trộn bò

Nguyên liệu

100g thịt bò
1 bó rau muống
1 củ hành tây, giá đỗ
Rau thơm: húng, mùi, húng quế…
Lạc rang
1 quả chanh tươi, ớt tươi, hành tỏi băm
Nước mắm, đường, giấm, hạt nêm, tiêu, dầu ăn.

Cách nấu nộm rau muống thịt bò ngon

Bước 1: Rau muống rửa sạch, luộc với ít muối, rau muống vừa chín tới thì vớt ra để ráo, cho vào chậu nước đá sạch để rau giòn. Trong thời gian này, bạn pha nước mắm với chanh, tỏi, ớt, đường… Sau đó vớt rau muống ra để ráo.
Bước 2: Thịt bò rửa sạch, thái mỏng. Sau đó xào chín thơm với tỏi, tắt bếp. Lúc này tiếp tục cho rau muống vào cùng lạc rang, trộn đều rồi cho món ăn ra dĩa.

Cách nấu nộm rau muống thịt bò ngon

2. Thịt bò xào cần tây

Nguyên liệu

Thịt bò: 200g
Cần tây: 1 mớ
Tỏi, hành lá, gừng băm nhỏ
Gia vị: dầu ăn, muối, tiêu, hạt nêm, dầu hào

Cách nấu thịt bò xào cần tây siêu ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê gừng băm trong 15 phút.
Bước 2: Cần tây rửa sạch, thái khúc.
Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm. Cho thịt bò vào xào nhanh tay đến khi thịt bò chín tái thì cho ra đĩa.
Bước 4: Cho cần tây vào xào chín. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.
Bước 5: Cho thịt bò vào đảo đều rồi tắt bếp.

>> Bạn có thể xem thêm: 12 những món ăn healthy dễ làm giúp giảm cân và giữ dáng

3. Cách nấu thịt bò cuốn lá lốt siêu ngon

Nguyên liệu

Thịt bò: 200g
Lá lốt: 1 mớ
Mỡ chài: 100g (tùy chọn)
Gia vị: dầu ăn, muối, tiêu, hạt nêm, sả băm, tỏi băm

Cách nấu thịt bò cuốn lá lốt siêu ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, băm nhuyễn. Mỡ chài rửa sạch, thái sợi nhỏ.
Bước 2: Cho thịt bò, mỡ chài, sả băm, tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm vào trộn đều.
Bước 3: Lá lốt rửa sạch, để ráo nước.
Bước 4: Cho 1 muỗng canh nhân thịt vào mỗi lá lốt, cuốn lại.
Bước 5: Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng. Cho bò cuốn lá lốt vào chiên vàng đều.

4. Bò nhúng giấm

Nguyên liệu

Thịt bò: 500g
Sả: 2 cây
Tỏi: 2 tép
Ớt: 2 quả
Hành tây: 1 củ
Hành lá: 100g
Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, đường, giấm, nước mắm, chanh.

Cách nấu thịt bò nhúng giấm ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng vừa ăn. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong 15 phút.
Bước 2: Sả, tỏi, ớt băm nhỏ. Hành tây thái múi cau. Hành lá thái nhỏ.
Bước 3: Pha nước chấm: Cho 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 quả chanh vào chén, khuấy đều cho tan.
Bước 4: Cho sả băm, tỏi băm, ớt băm vào nồi, phi thơm.
Bước 5: Cho 1 lít nước vào nồi, đun sôi.
Bước 6: Cho thịt bò vào nhúng chín tới. Múc thịt bò ra đĩa, ăn kèm với rau sống, nước chấm.

>> Xem thêm: Đa dạng cách chế biến ức gà giảm cân trong vòng 3 phút

5. Cách nấu thịt bò tái chanh ngon khó cưỡng

Nguyên liệu

Thịt bò: 500g
Chanh: 2 quả
Tỏi: 2 tép
Ớt: 2 quả
Hành tây: 1 củ
Rau răm: 1 mớ
Húng quế: 1 mớ
Đậu phộng rang: 100g
Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm

Cách nấu thịt bò tái chanh ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng vừa ăn. Ớt, tỏi băm nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt. Hành tây thái múi cau. Rau răm, húng quế thái nhỏ.
Bước 2: Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm trong 15 phút.
Bước 3: Cho thịt bò vào tô, thêm nước cốt chanh, tỏi băm, ớt băm, trộn đều.
Bước 4: Cho hành tây, rau răm, húng quế, đậu phộng rang vào trộn đều.

Cách làm món bò tái chanh ngon nhức nhối — Bò tái chanh

6. Bò kho

Nguyên liệu

Thịt bò: 500g
Khoai tây: 2 củ
Cà rốt: 2 củ
Hành tím, tỏi, sả băm nhỏ
Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, đường, nước mắm, dầu ăn

Cách nấu thịt bò kho thơm ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái miếng vuông vừa ăn. Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, thái miếng vừa ăn.
Bước 2: Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước mắm trong 30 phút.
Bước 3: Cho dầu ăn vào nồi, phi thơm hành tím, tỏi, sả băm.
Bước 4: Cho thịt bò vào xào săn.
Bước 5: Cho nước vào nồi, đun sôi.
Bước 6: Cho khoai tây, cà rốt vào nồi, đun sôi lại.
Bước 7: Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.
Bước 8: Đun nhỏ lửa cho đến khi thịt bò mềm, khoai tây, cà rốt chín thì tắt bếp.

7. Bò xào hành tây

Thịt bò xào gì ngon? Câu trả lời chính là bò xào hành tây.

Nguyên liệu

Thịt bò: 200g.
Hành tây: 1 củ.
Hành lá, tỏi băm.
Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, dầu ăn.

Cách nấu thịt bò xào hành tây siêu ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong 15 phút.
Bước 2: Hành tây bóc vỏ, thái múi cau. Hành lá thái nhỏ.
Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tỏi băm.
Bước 4: Cho thịt bò vào xào nhanh tay đến khi thịt bò chín tái thì cho ra đĩa.
Bước 5: Cho hành tây vào xào chín. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.
Bước 6: Cho thịt bò vào đảo đều rồi tắt bếp.

8. Bò sốt tiêu xanh

Nguyên liệu

Thịt bò: 500g.
Tiêu xanh: 100g.
Hành tây: 1 củ.
Cà chua: 2 quả.
Dầu ăn, tỏi băm, hành tím băm, muối, tiêu, hạt nêm.

Cách nấu thịt bò sốt tiêu xanh ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong 15 phút.
Bước 2: Tiêu xanh rửa sạch, bỏ hạt, thái lát. Hành tây bóc vỏ, thái múi cau. Cà chua rửa sạch, thái múi cau.
Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tỏi băm. Cho thịt bò vào xào chín tái.
Bước 4: Cho tiêu xanh, hành tây, cà chua vào xào chín.
Bước 5: Nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Tắt bếp, múc món bò sốt tiêu xanh siêu ngon vừa nấu ra đĩa, thưởng thức.

9. Bò nướng tiêu đen

Nguyên liệu

Thịt bò: 500g
Tiêu đen: 50g
Hành tím, tỏi băm
Dầu ăn, dầu hào, nước tương, đường, muối, tiêu

Cách nấu thịt bò nướng tiêu đen ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong 15 phút.
Bước 2: Tiêu đen xay nhuyễn. Hành tím, tỏi băm nhỏ. Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tỏi băm. Cho tiêu đen vào xào chín thơm.
Bước 3: Cho thịt bò vào chảo, đảo đều cho thịt bò thấm gia vị.
Bước 4: Cho dầu hào, nước tương, đường, muối, tiêu vào chảo, đảo đều cho thịt bò ngấm gia vị.
Bước 5: Nướng thịt bò trên bếp than hoặc bếp điện cho đến khi thịt chín vàng đều thì tắt bếp. Tắt bếp, múc bò nướng tiêu đen ra đĩa, thưởng thức.

>> Bạn có thể tham khảo: Các món ăn từ bơ giúp giảm cân mà không cần tập nặng

10. Thịt bò sốt vang

Nguyên liệu

500g thịt bò
1 nhánh gừng
5 tép tỏi, 1 củ cà rốt
2 quả cà chua
4 củ khoai tây, 1 củ hành tây
1 chén rượu vang đỏ, tương cà, gia vị.

Cách nấu thịt bò sốt vang thơm ngon

Bước 1: Thịt bò khử mùi với ít rượu, sau đó thái miếng vuông vừa ăn. Tiếp đó sơ chế các nguyên liệu kể trên. Ướp thịt bò với gừng băm, 3 thìa nước mắm, 1 ít đường,1 ít ngũ vị hương, ít rượu vang và 1 thìa sốt cà chua.
Bước 2: Cho dầu ăn vào chảo nóng, tiếp đó cho cà chua vào đảo đều.
Bước 3: Tiếp đó cho thịt bò vào xào cùng, thêm 2 bát nước con ấm, hầm tầm 20 phút thì cho cà rốt, khoai tây, hành tây vào hầm cùng đến khi mềm.
Bước 4: Nêm nếm gia vị vừa ăn là hoàn thành. Cách nấu món thịt bò sốt vang nên ăn kèm với bánh mì sẽ vô cùng ngon.

11. Bò bít tết

Nguyên liệu

Thịt bò: 500g
Muối, tiêu, dầu ăn
Nước sốt bít tết: 2 muỗng canh bơ lạt, 2 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh rượu vang đỏ, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước.

Cách nấu thịt bò bít tết ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái miếng dày khoảng 2cm. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu ăn trong 15 phút.
Bước 2: Cho thịt bò lên chảo nóng, áp chảo mỗi mặt trong khoảng 2-3 phút cho đến khi thịt chín theo ý muốn.
Bước 3: Làm nước sốt bít tết: Cho bơ lạt vào chảo, đun chảy. Cho nước tương, rượu vang đỏ, đường, nước vào chảo, khuấy đều cho tan. Đun sôi nước sốt rồi tắt bếp.
Bước 4: Múc bò bít tết ra đĩa, rưới nước sốt lên trên, thưởng thức.

12. Bò nướng sả

Nguyên liệu

Thịt bò: 500g.
Sả: 2 cây.
Ớt sừng: 2 trái.
Tỏi băm: 1 muỗng canh.
Hành tím băm: 1 muỗng canh.
Gia vị: muối, tiêu, dầu ăn.

Cách nấu thịt bò nướng sả siêu ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu ăn trong 15 phút.
Bước 2: Sả rửa sạch, băm nhỏ. Ớt sừng rửa sạch, bỏ hạt, thái lát.
Bước 3: Cho sả băm, ớt sừng thái lát, tỏi băm, hành tím băm, 1 muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê tiêu vào chén, khuấy đều cho tan.
Bước 4: Cho thịt bò vào ướp với hỗn hợp gia vị trong 30 phút.
Bước 5: Cho thịt bò lên vỉ nướng, nướng chín vàng đều. Múc món thịt bò bò nướng sả ra đĩa, thưởng thức.

13. Cách nấu thịt bò lúc lắc thơm ngon

Nguyên liệu

500g thịt bò.
⅓ củ hành tây, ½ quả ớt chuông đỏ.
½ quả ớt chuông vàng, 1 nhánh hành lá, 2 tép tỏi, 1 trái ớt sừng, một ít bơ.
Gia vị: 1 thìa dầu hào, 1 thìa dầu mè, 1 thìa xì dầu, 1 thìa đường, ½ thìa tiêu pha sẵn trong 1 chén.

Cách nấu thịt bò lúc lắc ngon

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu (ớt chuông thái miếng vừa ăn, tỏi đập dập, ớt sừng thái lát, hành cắt nhỏ).
Bước 2: Thịt bò rửa sạch, thấm khô, cắt khúc vừa ăn. Sau đó ướp với ⅓ gia vị, 1 thìa tỏi băm trong 30 phút đến 1 tiếng để bò ngấm.
Bước 3: Cho dầu vào chảo, áp chảo thịt bò với lửa lớn đến khi thịt cháy sém cạnh 2 mặt thì tắt bếp.
Bước 4: Tiếp ở chảo, thêm ít dầu, cho hành tây vào xào 1 phút, tiếp đó là ớt chuông xào 2 phút, nêm nếm gia vị vừa ăn.
Bước 5: Cuối cùng cho bò vào, đổ phần gia vị còn lại vào, khi gia vị thấm thì cho bơ, hành lá và ớt sừng vào xào tầm 2-3 phút thì tắt bếp là hoàn thành.

14. Bò xào măng tây

Nguyên liệu

Thịt bò: 300g.
Măng tây: 500g.
Tỏi băm: 1 muỗng canh.
Dầu ăn, muối, tiêu, hạt nêm.

Cách nấu thịt bò xào măng tây ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu ăn trong 15 phút.
Bước 2: Măng tây rửa sạch, cắt bỏ gốc, cắt khúc vừa ăn.
Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm.
Bước 4: Cho thịt bò vào xào chín tái.
Bước 5: Cho măng tây vào xào chín. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Bước 6: Múc thịt bò xào măng tây ra đĩa, thưởng thức.

15. Bò xào bông cải xanh

Nguyên liệu

Thịt bò: 300g.
Bông cải xanh: 500g.
Tỏi băm: 1 muỗng canh.
Dầu ăn, muối, tiêu, hạt nêm.

Cách nấu thịt bò xào bông cải ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu ăn trong 15 phút.
Bước 2: Bông cải xanh rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn.
Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm. Cho thịt bò vào xào chín tái. Cho bông cải xanh vào xào chín.
Bước 4: Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Bước 5: Múc bò xào bông cải xanh ra đĩa, thưởng thức.

Món bò xào bông cải xanh cũng nằm trong chế độ ăn Low Carb nữa đấy.

16. Cách nấu thịt bò nướng ớt chuông siêu ngon

Nguyên liệu

Thịt bò: 500g.
Ớt chuông: 2 quả.
Tỏi băm: 1 muỗng canh.
Hành tím băm: 1 muỗng canh.
Gia vị: muối, tiêu, dầu ăn, nước tương, mật ong, dầu hào.

Cách nấu thịt bò nướng ớt chuông ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu ăn trong 15 phút.
Bước 2: Ớt chuông rửa sạch, bỏ hạt, thái miếng vừa ăn.
Bước 3: Cho tỏi băm, hành tím băm, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu hào vào chén, khuấy đều cho tan.
Bước 4: Cho thịt bò vào ướp với hỗn hợp gia vị trong 30 phút.
Bước 5: Xiên thịt bò và ớt chuông vào que xiên.
Bước 6: Nướng thịt bò và ớt chuông trên bếp than hoa hoặc lò nướng đến khi thịt chín vàng đều thì tắt bếp.
Bước 7: Múc bò nướng ớt chuông ra đĩa, thưởng thức.

Cách nấu thịt bò nướng ớt chuông siêu ngon

[inline_article id=304832]

17. Bò hầm hạt sen

Nguyên liệu

Thịt bò: 500g.
Hạt sen: 200g.
Củ cải trắng: 200g.
Cà rốt: 200g.
Hành tây: 1 củ.
Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, đường, nước màu, dầu ăn.

Cách nấu thịt bò hầm hạt sen ngon

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê dầu ăn trong 15 phút.
Bước 2: Hạt sen rửa sạch, ngâm nước qua đêm. Củ cải trắng, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Hành tây bóc vỏ, thái múi cau.
Bước 3: Cho thịt bò vào nồi, xào săn.
Bước 4: Cho hạt sen, củ cải trắng, cà rốt, hành tây vào nồi, xào sơ.
Bước 5: Đổ nước vào nồi, đun sôi.
Bước 6: Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Bước 7: Hầm thịt bò với các nguyên liệu trong khoảng 30 phút đến khi thịt bò chín mềm.
Bước 8: Múc bò hầm sen ra đĩa, thưởng thức.

18. Cơm chiên tỏi thịt bò

Nguyên liệu

300g thịt bò.
1,2 tép tỏi băm nhỏ.
1 bát cơm, 1 quả ngô (bắp).
ít hành lá, bơ, nước sốt thịt nướng.

Cách nấu cơm chiên tỏi thịt bò ngon

Bước 1: Ngô cắt lấy hạt, cho vào bát trộn với bơ rồi cho vào lò vi sóng tầm 1 phút 30 giây. Phi tỏi trong chảo, rán sơ bò cho cháy xém là được.
Bước 2: Cho cơm vào giữa bát, xếp thịt xung quanh, rắc ngô lên trên, thêm hành lá, cuối cùng rưới nước sốt thịt nướng là hoàn thành. Khi ăn bạn chỉ cần trộn đều là được.

19. Cách nấu miến xào thịt bò siêu ngon

Nguyên liệu

170g thịt bò, 100g cải bó xôi, 3 cây hành lá cắt khúc, 300 miến.
3 tép tỏi băm nhỏ, 1 củ hành thái lát mỏng.
1 củ cà rốt thái sợi, 1 trái ớt thái sợi.
4 tai nấm hương thái lát mỏng.
1 thìa đường, 1 thìa tiêu, một ít nước tương, 1 thìa dầu mè.

Cách nấu miến xào thịt bò siêu ngon

Bước 1: Thịt bò ướp với 1 tép tỏi băm, 1 thìa đường, ¼ thìa tiêu, 1 thìa nước tương và 1 thìa dầu mè.
Bước 2: Chần miền trong nước sôi 7 phút, vớt ra sau đó nêm thêm 1 thìa dầu mè, 1 thìa nước tương, 2 thìa đường.
Bước 3: Cho dầu vào chảo, dầu nóng thì cho hành tây, cà rốt xào chín tới. Cho thêm vào chảo nấm hương, cải bó xôi, hành lá đảo đều đến khi chín thì cho ra khỏi chảo.
Bước 4: Tiếp đó thêm dầu vào chảo xào chín thịt bò trên lửa lớn. Tiếp đó cho phần miến, rau vào đảo đều, nêm thêm ít tiêu, đường, nước tương và dầu mè vừa ăn. Cuối cùng cho miến ra dĩa là hoàn thành.

Miến xào thịt bò kiểu Hàn Quốc — Miến xào thịt bò

20. Bò cuộn nấm kim chi

Nguyên liệu

300g thịt bò thái lát mỏng.
1 túi nấm kim chi.
Gừng, tỏi, muối, hạt nêm, tương, dầu hào, ít rượu…

Cách nấu thịt bò cuộn nấm kim chi ngon

Bước 1: Nấm mua về chị em rửa sạch với nước, để ráo. Thịt bò ướp với nước tương, ít muối, dầu hào, gừng, tỏi trong 30 phút để bò thấm gia vị.
Bước 2: Thịt bò trải thành từng miếng, cho từng nhúm nấm kim chi vào cuộn tròn, gói lại bằng 1 sợi hành (hành lá luộc sơ để dai hơn). Sau đó cho bò nướng trên bếp than, bò chín thì cho ra dĩa là hoàn thành.

Nếu còn băn khoan không biết ngày mai nên nấu gì, bạn có thể tham khảo Thực đơn theo chế độ ăn eat clean giảm cân 30 ngày!

21. Canh bò viên

Nguyên liệu

500g thịt bò.
2 củ khoai tây, 3 quả cà chua.
30g mộc nhĩ.
800ml nước xương hầm.
1 quả trứng.
Gừng, hành, tiêu, muối.

Cách nấu canh thịt bò viên ngon

Bước 1: Bò rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn. Cho vào máy xay cùng gừng, hành rồi xay nhuyễn. Sau đó cho bò ra bát, đập trứng và muối vào trộn đều, vo thành từng viên nhỏ vừa ăn rồi mang đi luộc chín.
Bước 2: Sơ chế khoai tây, mộc nhĩ, cà chua thành từng miếng. Đảo đều với dầu oliu, sau đó cho bò viên vào, nấu tầm 30 phút thì tắt bếp, nêm nếm gia vị vừa ăn là hoàn thành.

22. Thịt bò xào mướp đắng

Nguyên liệu

300g thịt bò.
1-2 quả mướp đắng.
Tỏi đập dập, nước tương, dầu mè, bột ngô…

Cách nấu thịt bò xào mướp đắng siêu ngon

Bước 1: Rửa sạch mướp đắng, bỏ ruột rồi cắt thành từng lát mỏng và ngâm vào nước đá lạnh. Thịt bò rửa sạch thái mỏng ướp với gừng, dầu ăn trong 10 phút.
Bước 2: Phi thơm tỏi với thịt bò, xào săn bò rồi nêm nếm gia vị vừa ăn.
Bước 3: Về phần mướp, khi mướp chuyển sang màu xanh thẩm thì vớt ra hòa với bột ngô cùng ½ bát nước. Sau đó cho hỗn hợp này lên bếp, đảo nhanh tay cho sốt hòa quyện với mướp và thịt, nêm nếm vừa ăn thì hoàn thành.

[inline_article id=284022]

Trên đây là hơn 20 cách nấu món ăn ngon từ thịt bò dành cho mọi chị em từ chưa biết nấu ăn đến các đầu bếp chuyên nghiệp đều có thể nấu dễ dàng được. Đừng quên đăng ký MarryBaby để biết thêm nhiều công thức nấu ăn ngon nữa nhé!

Tags Cách nấu thịt bò ngon, thịt bò xào gì ngon, món ngon với thịt bò, thịt bò làm món gì ngon

Giai đoạn hậu sản Sau khi sinh

Hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh và cách khắc phục

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười 28, 2023

1. Tầm quan trọng của việc kiêng cữ sau sinh nở

Việc kiêng cữ sau sinh là quá trình trong đó bà đẻ tuân thủ một số quy tắc về chế độ ăn uống và hoạt động sau khi sinh con. Mục đích chính của việc kiêng cữ sau sinh là để giúp phục hồi sức khỏe và tăng cường quá trình hồi phục sau quá trình mang thai và sinh nở.

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng của việc kiêng cữ sau sinh:

Hồi phục cơ bản: Phụ nữ sau khi sinh con cần thời gian để phục hồi. Việc kiêng cữ giúp cơ thể hồi phục và trở lại trạng thái bình thường nhanh hơn.
Giảm nguy cơ nhiễm trùng: Sau sinh, cơ thể phụ nữ có thể dễ bị nhiễm trùng do vết thương trong tử cung và khí hư tiết ra. Kiêng cữ giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và tăng cường quá trình lành vết thương.
Hỗ trợ tiếp cận sữa mẹ: Nếu mẹ muốn cho con bú, việc kiêng cữ có thể giúp tăng sản lượng sữa mẹ và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho em bé.
Điều chỉnh cân nặng: Việc kiêng cữ sau sinh có thể giúp mẹ giảm cân dư thừa tích lũy trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, việc giảm cân sau sinh nên được thực hiện một cách chậm rãi và theo sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Chăm sóc tâm lý: Quá trình kiêng cữ sau sinh cũng mang lại tâm trạng tích cực cho phụ nữ giúp mẹ có thời gian nghỉ ngơi và tập trung vào việc chăm sóc bản thân và con cái mới sinh.

2. Hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh

Hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh là cơ thể phục hồi chậm, viêm nhiễm, sa tử cung,... — *Hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh là cơ thể phục hồi chậm, viêm nhiễm, sa tử cung,…*

Dưới đây là một số hậu quả có thể xảy ra:

Sức khỏe hồi phục chậm: Hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh là làm chậm quá trình hồi phục của cơ thể của mẹ. Điều này có thể gây mệt mỏi, căng thẳng và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Viêm nhiễm: Không tuân thủ các biện pháp vệ sinh và chăm sóc sau sinh làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và viêm nhiễm. Việc không giữ vệ sinh sạch sẽ có thể gây ra vấn đề như viêm nhiễm đường tiết niệu.
Sa tử cung: Hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh có thể là nguy cơ bị sa tử cung (dạ con) cùng với sa âm đạo và trực tràng. Một trong những biểu hiện ban đầu của các tình trạng này là khiến mẹ đi tiểu rắt hoặc tức ở vùng kín, gây khó khăn trong sinh hoạt vợ chồng và hoạt động vệ sinh.
Sự suy giảm sức khỏe và mệt mỏi: Quá trình mang thai và sinh nở đã tốn rất nhiều năng lượng và dưỡng chất từ cơ thể phụ nữ. Nếu không tuân thủ chế độ ăn uống và chăm sóc phù hợp sau sinh, cơ thể mẹ có thể thiếu hụt dưỡng chất và gây ra sự suy giảm sức khỏe và mệt mỏi.
Ảnh hưởng đến sữa mẹ: Việc không kiêng cữ sau sinh có thể ảnh hưởng đến sản lượng sữa mẹ và chất lượng sữa mẹ. Chế độ dinh dưỡng không phù hợp và căng thẳng có thể làm giảm lượng sữa mẹ, gây khó khăn trong việc cho con bú.
Tác động tâm lý: Quá trình kiêng cữ sau sinh cũng mang lại lợi ích tâm lý cho mẹ bầu, giúp mẹ có thời gian nghỉ ngơi và tập trung vào việc chăm sóc bản thân và con cái mới sinh. Một hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh là mẹ có thể trở nên căng thẳng, mệt mỏi và có thể gặp khó khăn trong việc thích nghi với cuộc sống sau sinh.

>> Xem thêm: Những điều mẹ cần biết về bệnh trầm cảm sau sinh ở phụ nữ

[inline_article id=239406]

3. Làm gì để ngăn hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh

Để ngăn chặn hậu quả của việc không tuân thủ quy tắc kiêng cữ sau sinh, dưới đây là một số biện pháp mẹ có thể áp dụng:

Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh: Hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất sắt và canxi. Tránh tiêu thụ thức ăn nhanh, thức uống có cồn và thực phẩm có chứa chất bảo quản hoặc hương liệu nhân tạo.
Chú ý vệ sinh cá nhân: Mẹ nên đảm bảo vệ sinh cá nhân hàng ngày, vệ sinh kỹ bộ phận sinh dục để giảm nguy cơ nhiễm trùng. Rửa tay kỹ trước và sau khi tiếp xúc với vùng kín, duy trì vùng kín sạch sẽ và thay đồ lót thường xuyên.
Tránh khiêng vác đồ nặng: Mẹ nên tránh các hoạt động mạnh, như nâng vật nặng hoặc làm việc vất vả, để tránh tác động tiêu cực đến sức khỏe và quá trình hồi phục.
Chú ý đến giấc ngủ: Mẹ nên cố gắng thu xếp để đảm bảo ngủ đủ 8-9 tiếng mỗi ngày. Ngủ đủ giấc sẽ giúp phục hồi, củng cố sức khỏe cho người mẹ một cách hiệu quả.
Thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng: Sau sinh mẹ có thể tập một số bài yoga, kegel để tăng cường và cải thiện sức khỏe vùng kín sau sinh. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc tập luyện sau sinh nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Kiêng quan hệ tình dục trong 4- 6 tuần sau sinh: Sau sinh, cả âm đạo và tử cung không hoàn toàn bình phục. Việc quan hệ tình dục có thể tăng nguy cơ viêm nhiễm, sa tử cung và viêm âm đạo. Để ngăn hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh, tốt nhất là nên kiêng quan hệ tình dục trong khoảng 4-6 tuần sau sinh.

>> Mẹ xem thêm: Kiêng cữ sau sinh đúng cách với 14 điều giúp mẹ nhanh khỏe đẹp trở lại

Hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh có thể nghiêm trọng tùy vào thể trạng của mẹ sau sinh. Vì thế, để đảm bảo cho sức khỏe của mình và em bé, mẹ đừng quên thực hiện việc kiêng cữ cho đến khi cơ thể phục hồi mẹ nhé.

[key-takeaways title=””]

Phòng khám Phụ Sản 315 thuộc hệ sinh thái Phòng khám 315, chuyên về lĩnh vực Sản – Phụ khoa với các hạng mục dịch vụ như: khám và theo dõi Sản khoa, khám phụ khoa, siêu âm sản – phụ khoa, khám hiếm muộn, tầm soát ung thư, tầm soát HPV,…Hệ thống Phụ Sản 315 hiện đang có hơn 20 chi nhánh trải đều khắp các quận, huyện tại khu vực TP.HCM.

[/key-takeaways]

Tags bà đẻ kiêng cữ bao lâu, hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh, đẻ xong kiêng gì, sau sinh nên kiêng gì

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì để nhanh khỏi?

Post author By Huỳnh Quế Trân
Post date Tháng Mười 26, 2023

Hãy để MarryBaby mách mẹ khi trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì để nhanh khỏi bệnh nhé!

1. Bệnh ghẻ nước là gì?

Bệnh ghẻ nước là một bệnh da do ký sinh trùng Sarcoptes scabiei gây ra. Ký sinh trùng này làm tổ trong lớp ngoại biên của da và gây ra ngứa và kích ứng da.

Bệnh ghẻ nước thường lây từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc trực tiếp, chẳng hạn như quan hệ tình dục, tiếp xúc da với da trong gia đình, hoặc chia sẻ đồ dùng cá nhân như quần áo, khăn tắm. Khi ký sinh trùng Sarcoptes scabiei tiếp xúc với da, chúng đào hang trong da và đẻ trứng, gây nên các triệu chứng ghẻ nước.

Các triệu chứng điển hình khi trẻ mắc bệnh ghẻ nước bao gồm da ngứa ngáy, đặc biệt là vào ban đêm, nổi các vết mẩn đỏ nhỏ trên da. Vùng da bị nhiễm ký sinh trùng thường là khu vực giữa các ngón tay, cổ tay, khuỷu tay, nách, bụng, đùi và vùng kín. Nếu trẻ bị nhiễm ký sinh trùng trong vùng da nhạy cảm như mặt, cổ hoặc da đầu, ngứa có thể lan rộng khắp toàn bộ cơ thể.

Vậy trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì để nhanh khỏi và giảm khó chịu? Mẹ cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo nhé.

>> Mẹ xem thêm: Trẻ bị nổi mụn nước trong miệng là bệnh gì? Cách khắc phục ra sao?

2. Trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì để nhanh khỏi?

Dưới đây là một số lá cây tắm trị ghẻ ngứa cho trẻ hiệu quả.

2.1 Trị ghẻ nước bằng lá bạch đàn

Tắm bằng lá bạch đàn là một phương pháp hiệu quả để điều trị ghẻ nước cho trẻ. Lá bạch đàn có tính kháng khuẩn cao và chứa flavonoid, một hoạt chất có khả năng ức chế sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn và ký sinh trùng. Ngoài ra, lá bạch đàn còn có tác dụng điều khí, giúp cơ thể giải nhiệt và giảm đau một cách hiệu quả.

Cách nấu nước lá bạch đàn:

Bước 1: Lấy 5 lá bạch đàn rửa sạch và phơi khô.
Bước 2: Vò nát lá bạch đàn và cho vào nồi đun khoảng 30 phút, khi thấy có mùi thơm nồng thì tắt bếp, để nguội.
Bước 3: Mẹ dùng nước trên để tắm, lau rửa tại vùng da trẻ bị ghẻ, kiên trì thực hiện khoảng 2 tuần sẽ thấy được những hiệu quả rõ rệt.

>> Xem thêm: Trẻ bị thủy đậu nên tắm lá gì cho nhanh khỏi? 9 loại lá tắm cho bé ít ai biết

2.2 Trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì? Lá khế

Trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì để nhanh khỏi? Câu trả lời là lá khế. Lá khế chứa một số hoạt chất chống viêm như saponosid, flavonoid, tanin và axit hữu cơ. Các hoạt chất này có tác dụng ức chế sự phát triển của vi trùng và vi khuẩn gây bệnh ghẻ. Cho trẻ tắm bằng nước lá khế có thể giúp giảm các triệu chứng như ngứa, nổi mẩn đỏ và nổi sảy sau vài lần sử dụng.

Cách nấu nước lá khế:

Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá khế và rửa sạch chúng. Sau đó, đun sôi khoảng 2 lít nước.
Bước 2: Khi nước bắt đầu sôi, thêm 1-2 thìa muối vào nước và tiếp tục đun cho đến khi nước sôi mạnh, sau đó tắt bếp.
Bước 3: Để nước nguội một chút và sử dụng nước này để rửa hoặc tắm cho vùng da bị ghẻ để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.
Bước 4: Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng lá khế đã được rửa sạch, phơi khô và giả để lấy nước, sau đó áp dụng trực tiếp lên vùng da bị ghẻ.

2.3 Lá trầu

Trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì hiệu quả thì chắc chắn là lá trầu không. Lá trầu không có vị cay và nồng, tính ấm, mùi thơm rất đặc trưng với nhiều công dụng quý, giúp chống viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng, trị mẩn đỏ, phát ban đỏ và kể cả ghẻ nước.

Lá trầu còn chứa một lượng lớn thành phần tanin giúp làm săn da và thúc đẩy quá trình lành tổn thương da do ghẻ nước gây ra. Do đó, việc sử dụng lá trầu để điều trị ghẻ ở dạng nhẹ không chỉ giúp kiểm soát bệnh mà còn giúp da nhanh chóng lành lại các tổn thương trên da.

Cách nấu nước lá trầu không:

Bước 1: Chuẩn bị khoảng 5 lá trầu, rửa sạch và phơi khô. Cắt nhỏ lá trầu và đun sôi.
Bước 2: Thêm một chút muối và đợi cho nước nguội.
Bước 3: Rửa sạch vùng da bị ghẻ của trẻ bằng nước ấm và lau khô.
Bước 4: Sử dụng nước lá trầu đã hãm để rửa sạch vùng da bị ghẻ, kết hợp với bã lá trầu để chà xát lên da bị ghẻ.
Bước 5: Cuối cùng, dùng một khăn mềm để lau khô và làm sạch vùng da bị ghẻ.

2.4 Trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì? Lá đào

Lá đào chứa nhiều hoạt chất dược tính cao như axit tanic, amygdalin, cumarin… Các hoạt chất này có lợi cho sức khỏe và da, có tác dụng chống ngứa, giảm viêm và kháng khuẩn mạnh mẽ, cũng như thúc đẩy quá trình phục hồi tổn thương do ghẻ phỏng gây ra. Trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì để nhanh khỏi thì tắm bằng nước lá đào là một phương pháp tự nhiên hiệu quả để điều trị ghẻ, được nhiều người sử dụng.

Cách nấu nước lá đào:

Bước 1: Lấy một nắm lá đào tươi, rửa sạch bằng nước muối loãng.
Bước 2: Vò nhẹ lá đào, sau đó đun sôi với 2 lít nước. Khi nước sôi, đun thêm trong khoảng 5-7 phút trên lửa nhỏ.
Bước 3: Để nước nguội một chút và sử dụng để tắm.
Bước 4: Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng phần bã của lá đào nhẹ nhàng chà xát lên vùng da bị ghẻ để đạt hiệu quả tốt hơn.

(*) Lưu ý: Các loại lá trên đều là kinh nghiệm dân gian truyền miệng. Mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng và khi tắm, chỉ nên cho bé tắm thử để kiểm nghiệm hiệu quả đến đâu mới áp dụng.

>> Mẹ xem thêm: Trẻ bị ho sổ mũi, cảm cúm nên tắm lá gì để nhanh khỏi bệnh?

3. Cách chữa trị bệnh ghẻ nước ở trẻ em khác

Mẹ đã biết trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì rồi đấy. Ngoài tìm lá cây tắm trị ghẻ ngứa cho bé, bệnh ghẻ sẽ được điều trị bằng một số loại thuốc bôi chống ngứa theo chỉ định từ bác sĩ như D.E.P, Permethrin 5% , Benzoate de benzyle 25%, Gamma benzene hydrochloride 1% ,…

Thông thường, cách sử dụng thuốc bôi hiệu quả nhất là sau khi tắm. Tắm cho trẻ bằng nước ấm, lau nhẹ nhàng bằng khăn. Sau đó lau khô và thoa thuốc. Mẹ có thể thoa thuốc nhiều lần lên toàn bộ vùng cơ thể của bé.

[inline_article id=294392]

Hy vọng với thông tin của bài viết Trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì trên đây có thể giúp mẹ và bé giảm đi nhiều muộn phiền do ghẻ nước gây ra. Chúc bé mau khỏi bệnh.

Một số vấn đề ở trẻ khác mẹ có thể tham khảo:

Tags Trẻ bị ghẻ nước tắm lá gì, bị ghẻ nên tắm nước nóng hay lành, bệnh ghẻ nước ở trẻ em, cách trị ghẻ nước bằng lá trầu không, lá cây tắm trị ghẻ ngứa