Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Bisexual là gì? Những điều bạn cần biết về người song tính

Vậy bisexual là gì? Đặc điểm nhận biết người thuộc bisexual là gì? Hãy đọc bài viết này để có câu trả lời nhé! Nhưng trước khi tìm hiểu bisexual là gì, bạn cần biết xu hướng tính dục là gì.

1. Xu hướng tính dục là gì?

Xu hướng tình dục (Sexual Orientation) là một thuật ngữ dùng để chỉ sự hấp dẫn về mặt tình cảm, lãng mạn và tình dục của một người đối với những người khác thuộc một giới tính cụ thể (nam hoặc nữ).

Tình dục là một phần quan trọng của con người chúng ta. Ngoài khả năng sinh sản, tình dục còn xác định cách chúng ta nhìn nhận bản thân và cách chúng ta quan hệ thể xác với người khác. Xu hướng tính dục bao gồm cả hai xu hướng tình cảm và tình dục hấp dẫn thể chất với người khác. 

>> Cùng chủ đề bisexual: Các kiểu xu hướng tình dục là gì?

2. Bisexual là gì?

Bisexual là thuật ngữ tiếng Anh chỉ người song tính hay lưỡng tính. Bisexual là những người có xu hướng bị hấp dẫn về mặt tình cảm và tình dục với cả nam lẫn nữ.

Người Bisexual dễ bị nhầm lẫn với người song tính Pansexual vì cả hai đều thích giới tính nam và nữ. Người song tính chỉ bị thu hút bởi đàn ông và phụ nữ. Những người toàn tính bị thu hút bởi tất cả các đối tượng, không phân biệt người đó thuộc dạng giới tính nào; không phân biệt chuyển giới, đồng tính, dị tính hay ái tính. 

Nhưng đối với nhiều người trong cộng đồng LGBTQ+, hai thuật ngữ này có thể dùng với nghĩa tương tự nhau. Một số người có thể xác định là song tính nhưng vẫn cảm thấy bị hấp dẫn bởi tất cả các giới tính. Việc xác định là người song tính hay toàn tính chủ yếu phụ thuộc vào sở thích của từng cá nhân. 

>> Cùng chủ đề Bisexual: Á tính là gì? Đặc điểm nhận dạng

bisexual là gì
Bisexual là gì?

3. Dấu hiệu nhận biết người song tính Bisexual là gì?

Người song tính là người khó nhận biết bởi bản thân họ luôn có thể che giấu tốt nhất vỏ bọc của chính mình. Để biết bạn hoặc một ai đó có phải là Bisexual không, hãy dựa vào nhưng đặc điểm dưới đây:

  • Người song tính dễ bối rối khi tiếp xúc thân mật với người ở cả hai giới.
  • Người song tính cảm thấy phấn khích khi được mọi người thuộc mọi giới tính tán tỉnh.
  • Người thuộc Bisexual dễ đồng cảm với những câu chuyện đồng giới xung quanh mình. 
  • Người song tính thường không muốn chia sẻ quá nhiều về chuyện tình cảm của mình, dù là hiện tại hay quá khứ.
  • Người song tính luôn cảm thấy hoang mang, ngờ vực về tình cảm của mình, đôi khi họ không biết mình thực sự thích gì và muốn gì.
  • Người thuộc Bisexual dễ cảm thấy khác biệt về ngoại hình, suy nghĩ và sở thích với bạn bè mình. Điều này khiến họ dễ tự tách biệt mình với mọi người.
  • Người song tính có thể dễ dàng tiếp cận cũng như có những cử chỉ gần gũi, thân mật với những người xung quanh mà không hề câu nệ.
Dấu hiệu nhận biết
Dấu hiệu nhận biết người song tính Bisexual là gì?

4. Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho Bisexual có ý nghĩa gì?

Những người thuộc Bisexual cần nhận được sự quan tâm, cảm thông Mặc dù cái nhìn về cộng đồng LGBTQ+ ở nước đã thoáng hơn rất nhiều so với nhiều năm trước. Nhưng đôi khi, vẫn có một số bộ phận phụ huynh khắt khe với con cái mình về vấn đề giới tính. Điều này khiến nhiều bạn thuộc Bisexual tự ti và luôn dằn vặt với bản thân mình. 

Về vấn đề tình cảm, ít ai có thể chấp nhận người yêu mình có thể thích cả hai giới, vì khả năng ngoại tình cao hơn. Phụ nữ dị tính có thể từ chối một người đàn ông song tính vì lo sợ mắc phải các vấn đề về HIV và AIDS. 

Về vấn đề sức khỏe, quan hệ tình dục an toàn cũng là một vấn đề đáng được quan tâm đối với những bạn thuộc giới tính thứ 3. Người song tính có thể mắc phải những căn bệnh lây lan qua đường tình dục như những cặp đôi nam nữ khác. Ngoại tình cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như HPV, bệnh lậu, bệnh giang mai, Herpes sinh dục,… 

Vậy phòng phòng bệnh lây nhiễm do quan hệ tình dục cho Bisexual là gì? Để phòng ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục, người song tính Bisexual cần:

  • Kiểm tra sức khỏe thường xuyên.
  • Đối với đồ chơi tình dục, bạn cần vệ sinh sạch sẽ chúng sau mỗi lần dùng.
  • Sử dụng bao cao su bảo vệ khi quan hệ với bất cứ người yêu thuộc giới tính nào.
  • Chỉ quan hệ với một bạn tình nhằm giảm thiểu nguy cơ bị lây nhiễm bệnh tình dục và quan hệ tình dục an toàn.

[inline_article id=269177]

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu hơn về Bisexual là gì, dấu hiệu nhận biết người thuộc giới tính Bisexual là gì. Và qua bài viết này, mong rằng cộng đồng LGBTQ+ nói chung, người thuộc Bisexual nói riêng sẽ nhận được nhiều sự đồng cảm hơn.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Trẻ sơ sinh thở như thế nào là bình thường? Cách điều trị

Trước tiên cha mẹ cần biết trẻ sơ sinh thở như thế nào là bình thường nhé!

1. Trẻ sơ sinh thở như thế nào là bình thường?

Trẻ sơ sinh thở nhanh hơn rất nhiều so với trẻ lớn hơn và người lớn. Trong điều kiện bình thường, trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi có nhịp thở trung bình là từ 40 – 60 nhịp/phút (theo Hệ thống Nhi khoa Standford). Khi trẻ sơ sinh ngủ, nhịp thở có thể chậm lại một ít, từ 30 – 40 nhịp/phút. Khi được 6 tháng tuổi, trẻ sơ sinh thở khoảng 25 đến 40 lần mỗi phút.

Nhịp thở của em bé cũng có thể thay đổi nhiều kiểu khác nhau. Bé có thể thở nhanh nhiều lần, sau đó nghỉ ngắn dưới 10 giây rồi thở lại nhanh hơn; khoảng 50 – 60 nhịp thở mỗi phút trong 10 đến 15 giây. Điều này thường được gọi là cơn thở nhanh thoáng qua (Periodic breathing); đây là hiện tượng bình thường và sẽ hết dần khi trẻ lớn hơn.

Cha mẹ đã biết trẻ sơ sinh thở như thế nào là bình thường. Vậy trẻ sơ sinh thở không bình thường là như thế nào?

2. Dấu hiệu trẻ sơ sinh thở không bình thường là như thế nào?

Những thay đổi về nhịp thở hoặc kiểu thở hoặc trẻ sử dụng các cơ và bộ phận khác của ngực để thở có thể cho thấy trẻ đang bị suy hô hấp và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy trẻ đang mắc một số vấn đề về hô hấp:

  • Thở khò khè: Thở khò khè có thể là dấu hiệu của tắc nghẽn hoặc hẹp đường hô hấp dưới. Sự tắc nghẽn có thể được gây ra bởi viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn hoặc do bệnh từ virus hô hấp gây ra.
  • Thở rít khi ngủ: Trẻ sơ sinh thở không bình thường là như thế nào? Trẻ sơ sinh thở mạnh có thể là dấu hiệu trong lỗ mũi bé đang bị tắc nghẽn. Chỉ cần hút sạch mũi bé và cho bé dùng siro trị nghẹt mũi thì có thể chấm dứt tình trạng này. 
  • Khóc khàn hoặc ho: Tiếng khàn, ho có thể là do tắc nghẽn khí quản. Nếu trẻ thở mạnh kèm ho, khàn tiếng có thể là một dấu hiệu của bệnh viêm thanh khí phế quản, trong trường hợp đó nó có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm.
  • Ngáy: Trẻ sơ sinh thở mạnh thường là do có chất nhầy trong lỗ mũi bé. Trong một số ít trường hợp, ngáy có thể là dấu hiệu của một tình trạng mãn tính. Chẳng hạn như ngưng thở khi ngủ hoặc sưng amidan.
  • Nấc cụt: Ăn quá nhanh và nuốt nhiều không khí trong khi bú là hai trong số những nguyên nhân có thể gây nấc cụt ở trẻ sơ sinh. Nấc cụt cũng có thể là một triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản, xảy ra khi các chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản, gây trào ngược.

[key-takeaways title=”Trẻ sơ sinh thở như thế nào là bình thường?”]

Nếu bé đi ngủ thở mạnh nhưng không kèm theo bất kỳ dấu hiệu bất thường nào: bé vẫn nên cân đều, thì mẹ có thể thở phào yên tâm. Đây hoàn toàn không phải là vấn đề quá lớn nên mẹ không cần quá lo lắng.

[/key-takeaways]

Dấu hiệu trẻ sơ sinh thở không bình thường
Dấu hiệu trẻ sơ sinh thở không bình thường là như thế nào?

3. Trẻ sơ sinh thở mạnh bụng phập phồng khi ngủ do đâu?

Muốn biết trẻ sơ sinh thở nhanh mạnh có sao không cha mẹ cần nắm nguyên nhân trẻ thở mạnh khi ngủ là gì. Khi trẻ sơ sinh thở mạnh và bụng phập phồng khi ngủ, có một số nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng này. Dưới đây là một số lí do phổ biến:

  • Hệ thống hô hấp chưa hoàn thiện: Trẻ sơ sinh mới sinh thường có hệ thống hô hấp chưa phát triển hoàn thiện. Điều này có thể dẫn đến việc thở mạnh hơn và bụng phập phồng.
  • Hệ tiêu hóa yếu: Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh có thể chưa phát triển đủ mạnh để duy trì sự cân bằng trong quá trình hô hấp và tiêu hóa. Điều này có thể dẫn đến hiện tượng bụng phập phồng khi trẻ thở mạnh.
  • Trẻ bị tắc nghẽn mũi: Nếu mũi của trẻ bị tắc, ví dụ như do cảm lạnh, dị ứng hoặc sổ mũi, trẻ có thể thở qua miệng và hít phải lượng khí lớn hơn thông qua miệng, gây ra hiện tượng thở mạnh và bụng phập phồng.
  • Sự kích thích từ môi trường: Một số trẻ sơ sinh có thể phản ứng mạnh với sự kích thích từ môi trường xung quanh, chẳng hạn như ánh sáng mạnh, tiếng ồn, hoặc nhiệt độ không phù hợp. Điều này có thể làm cho trẻ thở nhanh hơn và bụng phập phồng.
  • Các vấn đề sức khỏe khác: Có một số vấn đề sức khỏe khác có thể gây ra hiện tượng này, bao gồm nhiễm trùng hô hấp, bệnh tim, hoặc các vấn đề về tiêu hóa.

4. Điều cha mẹ cần làm khi trẻ sơ sinh gặp vấn đề hô hấp

Để giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn khi thở, cha mẹ nên làm những cách sau:

  • Điều chỉnh tư thế ngủ để bé dễ thở hơn: Sau khi giúp bé thay đổi tư thế; cha mẹ hãy quan sát biểu hiện thở của trẻ, lắng nghe xem trẻ còn thở mạnh nữa hay không. Nếu trẻ thở vẫn mạnh và thở khò khè; tức là đường hô hấp của bé đang gặp vấn đề, cần đưa bé đi khám.
  • Vệ sinh mũi cho bé: Trong mũi của trẻ sơ sinh có thể chứa rất nhiều bụi bẩn và chất nhờn. Do vậy để giúp đường thở của bé thông thoáng hơn, cha mẹ nên vệ sinh mũi cho bé hàng ngày bằng nước muối sinh lý. Hãy để nước muối đủ ấm trước khi nhỏ; mỗi bên mũi mẹ hãy nhỏ khoảng 2 giọt và thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần. Nếu trẻ thường xuyên thở mạnh khi ngủ; mẹ hãy nhỏ mũi 2 lần/ngày cho bé.
Biện pháp xử lý khi bé có vấn đề hô hấp
Trẻ sơ sinh thở như thế nào là bình thường?

4. Khi nào cần đưa trẻ sơ sinh thở bất thường đi khám?

Cha mẹ nên đưa bé đi khám ở bệnh viện khi bé có các biểu hiệu dưới đây:

  • Trẻ ngừng thở quá 10 giây.
  • Trẻ sơ sinh thở nhanh hơn 60 nhịp mỗi phút.
  • Bé thở mệt, khó chịu bứt rứt khi thở và bé dường như kiệt sức vì khó thở.
  • Trẻ cằn nhằn mỗi khi thở ra, cánh mũi phập phồng hoặc thở rút lõm ngực. Cha mẹ cũng có thể thấy các cơ dưới xương sườn của bé co vào trong mỗi hơi thở.
  • Da của bé trở nên rất nhợt nhạt hoặc xanh lam; hoặc da bên trong môi hoặc dưới lưỡi của bé chuyển sang tím tái. Điều này nghĩa là máu không nhận đủ oxy.

>> Mẹ có thể tham khảo: Trẻ sơ sinh nằm sấp có sao không? Có ảnh hưởng đến nhịp thở

[inline_article id=190013]

Hy vọng bài viết này đã cung cấp đầy đủ thông tin về trẻ sơ sinh thở như thế nào là bình thường để cha mẹ đỡ phải lo lắng hơn. Ngoài ra, nếu cha mẹ phát hiện vấn đề bất thường ở trẻ sơ sinh thì cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay.

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

10 cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm giàu dưỡng chất

Hôm nay, hãy để MarryBaby hướng dẫn mẹ cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm theo nhiều kiểu nhé!

1. Công dụng phô mai tách muối cho bé

Trước khi tìm hiểu cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm; mẹ cũng nên biết phô mai tách muối có công dụng như thế nào đối với bé nhé!

  • Phô mai mềm, không bị bết dính, phù hợp với các bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên, không dễ bị nghẹn, dễ ăn.
  • Phô mai bổ sung thêm DHA giúp trẻ thông minh, lanh lợi hơn.
  • Phô mai tăng sức đề kháng, hỗ trợ hệ tiêu hóa cho bé tốt hơn.
  • Trong phô mai có hàm lượng canxi rất cao sẽ giúp xương chắc khỏe, giúp các bé phát triển chiều cao.
  • Phô mai tách muối có hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp bé phát triển cao lớn, xương chắc khỏe, hình thành và phát triển não bộ của bé.

cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm

2. Bé mấy tháng ăn được phô mai?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé có thể bắt đầu ăn phô mai từ 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, thời điểm cụ thể để bé ăn phô mai còn phụ thuộc vào một số yếu tố như khả năng tiêu hóa protein và chất béo trong phô mai của bé, khả năng bé nhai và nuốt thức ăn và bé có bị dị ứng với sữa bò (thành phần tạo ra phô mai) hay không. Thông thường, để biết bé có dị ứng với sữa bò, cần theo dõi phản ứng của bé khi cho con ăn phô mai lần đầu tiên.

3. Các loại phô mai tách muối cho bé ăn dặm

Để có cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm an toàn, mẹ nên chọn các loại phô mai tách muối phù hợp với độ tuổi của bé. Dưới đây là các loại phô mai tách muối cho bé ăn dặm mẹ có thể tham khảo.

3.1. Phô mai con bò cười Belcube vị vani 

cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm - Belcube
Belcube vị vani là một trong các loại phô mai tách muối cho bé ăn dặm

Phô mai Belcube vị vani là loại phô mai mềm, dễ ăn, phù hợp cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Đây là loại phô mai không chỉ có hàm lượng muối thấp, an toàn cho sức khỏe của bé mà còn có vị vani ngọt nhẹ, thơm ngon, kích thích vị giác của bé.

3.2. Phô mai Mozzarella 

Phô mai Mozzarella 
Phô mai Mozzarella 

Phô mai Mozzarella cũng có thể được sử dụng cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, nên chọn loại mozzarella tách muối hoặc ít muối để giảm lượng natri trong khẩu phần ăn của bé.

3.3. Phô mai ricotta

Phô mai ricotta
Phô mai ricotta

Phô mai ricotta được làm từ sữa cừu hoặc sữa bò và có kết cấu mịn màng, thường ít muối hơn các loại phô mai khác và có hàm lượng canxi cao, là một lựa chọn tốt cho bé ăn dặm.

3.4. Phô mai cream tách muối

Có một số loại phô mai cream tách muối được sản xuất đặc biệt cho trẻ em. Nếu bạn quan tâm, hãy xem nhãn của sản phẩm để đảm bảo thành phần không chứa muối.

4. Cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm ngon và đủ dinh dưỡng

[key-takeaways title=””]

Phô mai tách muối nấu với gì cho bé? Bạn có thể nấu cháo bí đỏ phô mai, cháo phô mai trứng gà, cháo khoai lang phô mai, cháo thịt bò phô mai cho bé…

[/key-takeaways]

4.1. Cách nấu cháo bí đỏ phô mai cho bé ăn dặm

Nguyên liệu

  • 50g bí đỏ.
  • Nước xương hầm 100ml.
  • 1 miếng phô mai tách muối.

Cách nấu phô mai tách muối với bí đỏ cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Bí đỏ gọt vỏ, luộc chín và xay nhuyễn.
  • Bước 2: Cho nước xương, bí đỏ vào đun sôi. 
  • Bước 3: Khi bí chín mềm thì cho phô mai vào, đảo nhanh đến khi phô mai tan rồi tắt bếp. Vậy là mẹ đã biết cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm với bí đỏ siêu thơm ngon rồi.
Cháo bí đỏ phô mai cho bé ăn dặm
Cháo bí đỏ phô mai cho bé ăn dặm

>> Mẹ có thể tham khảo: 6 món cháo bí đỏ thơm ngon giàu dinh dưỡng cho bé

4.2. Cách nấu cháo phô mai trứng gà 

Nguyên liệu

  • 2-3 thìa canh gạo hoặc gạo nếp
  • 2-3 cup nước hoặc nước dùng
  • 1/4 cup phô mai tách muối, bào nhuyễn hoặc cắt thành những miếng nhỏ
  • 1 quả trứng gà
  • 1/4 thìa cà phê muối (tuỳ chọn)

Cách thực hiện

  • Bước 1: Vo gạo, để ráo nước.
  • Bước 2: Cho nước và nước dùng vào nồi, đun sôi
  • Bước 3: Khi nước sôi, thêm gạo vào nồi và đun nấu ở lửa nhỏ. Nấu gạo trong khoảng 15-20 phút, hoặc cho đến khi gạo chín mềm và nhão.
  • Bước 4: Đập trứng gà vào tô, đánh trứng gà với muối (nếu sử dụng) cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn.
  • Bước 5: Khi gạo đã chín, hòa tan từ từ trứng gà vào nồi cháo. Khi trứng đã đông lại, khuấy nhẹ để trứng chín đều.
  • Bước 6: Thêm phô mai tách muối vào nồi cháo. Khi phô mai tan chảy, khuấy đều để phô mai hoà quyện vào cháo. Nấu cháo trong thời gian thêm 5-10 phút, để phô mai tan chảy hoàn toàn và hương vị hòa quyện.
  • Bước 7: Tắt bếp và để cháo nguội một chút trước khi cho bé ăn.
cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm: Cháo phô mai trứng gà
Cách nấu phô mai tách muối giúp bé ăn dặm: Cháo phô mai trứng gà

4.3. Cách nấu cháo phô mai tách muối với khoai lang cho bé

Cách nấu cháo khoai lang phô mai đơn giản như sau:

Nguyên liệu

  • 1/2 cup khoai lang tươi, băm nhuyễn
  • 2-3 thìa canh gạo hoặc gạo nếp
  • 2-3 cup nước hoặc nước dùng
  • 1/4 cup phô mai tách muối, bào nhuyễn hoặc cắt thành những miếng nhỏ
  • 1/4 thìa cà phê muối (tuỳ chọn)

Cách thực hiện

  • Bước 1: Rửa sạch khoai lang và vo gạo
  • Bước 2: Lột vỏ khoai lang và băm nhuyễn thành hỗn hợp mịn.
  • Bước 3: Đổ nước hoặc nước dùng vào nồi và đun sôi
  • Bước 4: Khi nước sôi, thêm gạo và khoai lang đã băm vào nồi và đun nấu ở lửa nhỏ.
  • Bước 5: Nấu cháo trong khoảng 15-20 phút, hoặc cho đến khi gạo và khoai lang chín mềm và nhão. Nếu cháo quá đặc, bạn có thể thêm nước vào nồi.
  • Bước 6: Bào hoặc cắt nhỏ phô mai tách muối rồi cho vào tô.
  • Bước 7: Khi cháo đã chín, thêm phô mai vào nồi cháo và khuấy đều để phô mai tan chảy và hoà quyện vào cháo.
  • Bước 8: Nấu cháo thêm 5-10 phút nữa để phô mai hoàn toàn tan chảy và hương vị hòa quyện.
  • Bước 9: Tắt bếp và để cháo nguội một chút trước khi cho bé ăn.
Cháo phô mai khoai lang cho bé ăn dặm
Cháo phô mai khoai lang cho bé ăn dặm

4.4. Cách nấu cháo tôm, bông cải xanh với phô mai tách muối cho bé 

[key-takeaways title=””]

Nấu cháo phô mai với rau gì? Phô mai tách muối nấu với gì cho bé? Mẹ có thể nấu cháo phô mai với tôm và bông cải xanh.

[/key-takeaways]

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ.
  • 1 củ hành tây.
  • Nước hầm gà.
  • 100g tôm tươi.
  • 50g bông cải xanh.
  • 1 miếng phô mai tách muối.

Cách nấu cháo tôm, bông cải xanh với phô mai tách muối cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Bông cải xanh cắt miếng, hành tây và tôm băm nhỏ, để riêng.
  • Bước 2: Phi thơm hành tây rồi cho tôm vào xào chín.
  • Bước 3: Cho bột gạo vào cùng đảo đều rồi cho nước hầm gà vào nấu với lửa nhỏ. 
  • Bước 4: Khi cháo đã chín, cho bông cải vào nấu sôi trở lại. 
  • Bước 5: Cuối cùng là cho phô mai vào nồi cháo và nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Tôm và bông cải xanh
Nấu cháo phô mai với rau gì? Bạn có thể nấu cháo phô mai với bông cải xanh kết hợp cùng với tôm

4.5. Cách nấu cháo thịt bò, cà rốt với phô mai tách muối

[key-takeaways title=””]

Phô mai tách muối kết hợp với gì? Bạn có thể nấu cháo kết hợp phô mai với thịt bò và cà rốt.

[/key-takeaways]

Nguyên liệu

  • Gạo tẻ.
  • 40gr thịt bò.
  • ⅓ củ cà rốt.
  • 1 miếng phô mai tách muối.

Cách nấu cháo thịt bò, cà rốt với phô mai tách muối cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Cà rốt luộc chín và xay nhuyễn cùng thịt bò.
  • Bước 2: Bắt đầu cho gạo vào nấu cháo trắng.
  • Bước 3: Khi cháo sôi thì cho hỗn hợp thịt bò, cà rốt vừa xay nhuyễn vào lửa liu riu khoảng 20 phút.
  • Bước 4: Cuối cùng, cho phô mai hữu cơ vào và khuấy đều tay. Vậy là mẹ đã biết cách nấu cháo thịt bò, cà rốt và phô mai tách muối cho bé ăn dặm siêu bổ dưỡng rồi.
Phô mai tách muối kết hợp với gì?
Phô mai tách muối kết hợp với gì? Kết hợp thịt bò cùng cà rốt

>> Mẹ có thể tham khảo: Bé mấy tháng ăn được thịt bò và 5 công thức nấu cháo thịt bò cho bé ăn “liên tù tì”

4.6. Cách nấu cháo phô mai tách muối và khoai tây cho bé ăn dặm

Nguyên liệu

  • 50gr thịt heo.
  • 1 củ khoai tây.
  • Nước dùng 200ml.
  • 1 miếng phô mai tách muối.

Cách nấu cháo phô mai tách muối và khoai tây 

  • Bước 1: Hấp chín khoai tây và đem xay cho nhuyễn. Thịt heo đem xay nhuyễn. 
  • Bước 2:Cho khoai tây và thịt vào nước dùng và đun sôi. Khi nồi súp chín, thả phô mai vào và đảo đều cho phô mai tan.
  • Bước 3: Vậy là mẹ đã biết cách nấu cháo khoai tây và phô mai tách muối cho bé ăn dặm siêu lạ miệng rồi.

Cháo khoai tây ăn dặm

>> Mẹ có thể tham khảo: 4 cách nấu cháo khoai tây cho bé ăn dặm ngon và bổ dưỡng

4.7. Cách nấu sinh tố chuối và phô mai tách muối cho bé 

Nguyên liệu

  • 2-3 quả chuối chín.
  • Sữa công thức.
  • 1 miếng phô mai tách muối.

Cách nấu sinh tố chuối và phô mai tách muối cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Cắt nhỏ chuối rồi xay nhuyễn với sữa.
  • Bước 2: Sau đó, trộn đều hỗn hợp chuối sữa với phô mai và cho bé ăn dặm.

Chuối ăn dặm

>> Mẹ có thể tham khảo: 6 cách táo hấp cho bé ăn dặm thơm ngon và giàu dưỡng chất

4.8. Cách nấu cháo phô mai tách muối với yến mạch cho bé ăn dặm

Nguyên liệu

  • 50g yến mạch cán mỏng.
  • 500ml nước.
  • 50g phô mai.
  • 1/2 quả táo.

Cách nấu cháo phô mai tách muối với yến mạch cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Ngâm yến mạch trong nước trong 30 phút.
  • Bước 2: Nghiền táo cho thật nhuyễn hoặc dùng máy xay để xay mịn.
  • Bước 3: Cho yến mạch và nước vào nồi, đun sôi.
  • Bước 4: Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa, đun liu riu trong khoảng 10-15 phút cho yến mạch chín mềm.
  • Bước 5: Thêm táo và phô mai vào nồi, khuấy đều cho đến khi phô mai tan chảy.
  • Bước 6: Đun thêm 1-2 phút nữa thì tắt bếp.
  • Bước 7: Cho cháo ra bát, để nguội bớt rồi cho bé ăn.

4.9. Cách nấu cháo phô mai tách muối cá hồi cho bé ăn dặm

[key-takeaways title=””]

Phô mai tách muối làm món gì ngon cho bé? Bạn có thể làm món cháo cá hồi phô mai dinh dưỡng cho bé. Trong cá hồi có chứa những thành phần thiết yếu giúp trẻ thông minh như omega-3, vitamin B, protein, DHA.

[/key-takeaways]

Nguyên liệu

  • 50g gạo tẻ.
  • 200g cá hồi phi lê.
  • 20g phô mai tách muối.
  • 1/2 củ hành tím.
  • 1/2 thìa cà phê dầu ăn.

Cách nấu cháo phô mai tách muối cá hồi cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Vo sạch gạo, cho vào nồi nấu với lượng nước gấp 3 lần gạo. Đun sôi, hạ nhỏ lửa, nấu liu riu cho cháo chín nhừ.
  • Bước 2: Cá hồi rửa sạch, cắt miếng nhỏ, cho vào nồi hấp chín. Sau khi cá chín, gỡ bỏ xương, lấy thịt cá.
  • Bước 3: Hành tím băm nhỏ.
  • Bước 4: Khi cháo chín, cho hành tím băm vào phi thơm.
  • Bước 5: Cho cá hồi vào xào chín.
  • Bước 6: Cho cá hồi vào cháo, khuấy đều.
  • Bước 7: Cho phô mai vào, khuấy đều cho đến khi phô mai tan chảy. Nêm gia vị cho vừa ăn.
  • Bước 8: Tắt bếp, múc cháo ra bát, cho bé ăn khi còn ấm.
Phô mai tách muối làm món gì ngon cho bé? Bạn có thể làm món cháo cá hồi phô mai cho bé
Phô mai tách muối làm món gì ngon cho bé? Bạn có thể làm món cháo cá hồi phô mai cho bé

4.10. Cách nấu cháo phô mai tách muối thịt bò cho bé ăn dặm

Nguyên liệu

  • 50g gạo tẻ.
  • 100g thịt bò nạc.
  • 20g phô mai tách muối.
  • 1/2 củ hành tím.
  • 1/2 thìa cà phê dầu ăn.

Cách nấu cháo phô mai tách muối thịt bò cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Vo sạch gạo, cho vào nồi nấu với lượng nước gấp 3 lần gạo. Đun sôi, hạ nhỏ lửa, nấu liu riu cho cháo chín nhừ.
  • Bước 2: Thịt bò rửa sạch, cắt miếng nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn. Hành tím băm nhỏ.
  • Bước 3: Khi cháo chín, cho hành tím băm vào phi thơm. Cho thịt bò xay vào xào chín.
  • Bước 4: Cho thịt bò vào cháo, khuấy đều.
  • Bước 5: Cho phô mai vào, khuấy đều cho đến khi phô mai tan chảy.
  • Bước 6: Nêm gia vị cho vừa ăn.
  • Bước 7: Tắt bếp, múc cháo ra bát, cho bé ăn khi còn ấm.

5. Lưu ý để cho bé ăn phô mai đúng cách

Để cho bé ăn phô mai đúng cách, bạn hãy lưu ý thêm một số vấn đề dưới đây:

  • 1 tuần cho bé ăn phô mai mấy lần? Theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng, 1 tuần nên cho bé ăn phô mai từ 2-3 lần, mỗi lần khoảng 1-2 thìa cà phê. Tuy nhiên, số lần ăn phô mai cụ thể còn phụ thuộc vào một số yếu tố sau:
    • Độ tuổi của bé:
      • Bé từ 6-12 tháng tuổi: Chỉ nên cho bé ăn phô mai 2-3 lần/tuần, mỗi lần khoảng 1 muỗng cà phê.
      • Bé từ 1-2 tuổi: Có thể cho bé ăn phô mai 3-4 lần/tuần, mỗi lần khoảng 1-2 muỗng cà phê.
      • Bé trên 2 tuổi: Có thể cho bé ăn phô mai 4-5 lần/tuần, mỗi lần khoảng 2 muỗng cà phê.
    • Loại phô mai: Nên chọn loại phô mai mềm, ít muối và không chứa chất phụ gia cho bé.
  • Nên cho bé ăn phô mai lúc đói và không ăn trước khi đi ngủ để tránh tình trạng đầy bụng.
  • Khi nấu cháo phô mai, nhiệt độ cháo còn khoảng 70 – 80 độ thì mới cho phô mai vào để không làm mất chất dinh dưỡng có trong phô mai.
  • Không nên kết hợp phô mai với thực phẩm như: rau mồng tơi, rau dền, lươn… cho bé ăn dặm. Mẹ có thể tham khảo nấu cháo phô mai với rau gì trong cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm ở trên, như bông cải xanh, cà rốt, khoai tây, khoai lang… 
  • Các bé lần đầu ăn dặm với phô mai hữu cơ, chỉ nên cho ăn một lượng nhỏ và quan sát phản ứng của trẻ. Nếu có phản ứng lạ thì cần dừng ngay và hỏi ý kiến bác sĩ.
  • Không nên cho bé ăn phô mai trước khi đi ngủ vì có thể khiến bé khó ngủ.
  • Nên chọn loại phô mai mềm, ít muối và không chứa chất phụ gia.
  • Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ nhi khoa để được tư vấn cụ thể về cách cho bé ăn phô mai.

[key-takeaways title=”Tham khảo thêm công thức nấu cháo ăn dặm:”]

[/key-takeaways]

Trên đây là 10 cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm với các nguyên liệu và cách chế biến khác nhau. Trên thị trường có rất nhiều loại phô mai tách muối đang được bày bán. Mẹ cũng nên lưu ý xem rõ nguồn gốc và thành phần trước khi cho bé sử dụng nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Top 10 kẹo vitamin cho bé đầy đủ dinh dưỡng từ Úc, Hoa Kỳ

Chính vì thế, MarryBaby mong muốn gửi đến mẹ TOP 10 loại kẹo vitamin tổng hợp cho bé 2, 3, 4, 5… tuổi để giúp bé bổ sung đầy đủ dưỡng chất.

1. Tại sao nên sử dụng kẹo vitamin cho bé?

Vitamin là dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Nếu không bổ sung đủ lượng vitamin cần thiết sẽ khiến trẻ bị còi cọc, chậm lớn.

Thức ăn hàng ngày có thể đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho bé nhưng sẽ mất nhiều thời gian. Chưa kể nếu bé biếng ăn kéo dài thì sẽ càng khó hơn trong việc đảm bảo đủ dưỡng chất cho sự phát triển cho bé.

Trong khi đó, vitamin tổng hợp dạng kẹo có thể đáp ứng đủ 2 tiêu chí là cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bé và quá trình hấp thụ dưỡng chất sẽ diễn ra nhanh hơn. 

Kẹo dẻo bổ sung Vitamin cho bé được làm từ gelatin, nước, đường, tinh bột ngô và chất tạo màu. Hương vị của kẹo thường là những hương trái cây được trẻ em yêu thích như cam, dâu, xoài,… Dạng Vitamin kẹo dẻo này rất thích hợp dùng cho các bé biếng ăn, kén ăn, thiếu chất nhưng lại sợ uống thuốc.

>> Mẹ có thể tham khảo: Trẻ 2 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Mẹ cần biết để giúp con mau lớn

2. Top 10 kẹo vitamin tổng hợp cho bé tốt nhất hiện nay

2.1 Kẹo vitamin cho bé Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for Fussy Eaters

Kẹo vitamin cho bé Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for Fussy eaters

Giới thiệu

Kids Smart Vita Gummies Multivitamin For Fussy Eaters là một trong những sản phẩm thuộc chuỗi các seri sản phẩm Kids Smart đến từ thương hiệu Nature’s Way danh tiếng của nước Úc. Các sản phẩm của Nature’s way đều được chiết xuất từ những thảo dược thiên nhiên mang đến nguồn dưỡng chất như các loại vitamin và nguyên tố vi lượng tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Nature’s Way là một thương hiệu số 1 tại Úc về dòng hàng trẻ em. Các sản phẩm được sản xuất theo một quy trình kiểm tra nghiêm ngặt, dựa trên những nghiên cứu khoa học mới nhất và các nghiên cứu về dinh dưỡng hàng ngàn năm của y học bản địa.

Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for Fussy Eaters là kẹo dẻo hương vị trái cây thơm ngon có công thức đặc biệt gồm các loại vitamin, khoáng chất và chất xơ từ rau củ quả cần thiết giúp tăng cường hệ tiêu hóa của bé tốt hơn, kích thích bé ăn ngon, tăng hấp thụ dưỡng chất và hỗ trợ hệ miễn dịch, phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần cho trẻ.

Thành phần của kẹo vitamin Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for Fussy Eaters

  • Vitamin B1: Tham gia quá trình chuyển hóa glucid.
  • Vitamin B2: Là coenzyme của hơn 20 loại enzyme khác nhau, tham gia các quá trình chuyển hóa chất đường bột, protein và lipid, đặc biệt tham gia hoạt động hô hấp của mô. Vitamin B2 có vai trò trong việc điều hòa chức phận thị giác, dinh dưỡng da và niêm mạc.
  • Vitamin B3 (Niacin): Có vai trò tạo năng lượng cung cấp cho chuỗi hô hấp tế bào, đảm bảo các tế bào hoạt động bình thường, giúp duy trì chức năng của tế bào.
  • Vitamin B6: Có tác dụng trong việc điều trị các bệnh liên quan đến niêm mạc miệng, viêm da ánh sáng, viêm da tiết bã. Nếu thiếu vitamin B6 sẽ gây ra một số bệnh viêm da như quanh mũi, mắt, miệng và gây nên hiện tượng lưỡi, viêm môi. 
  • Vitamin B12: Giúp tăng cường cho sự tổng hợp của protein và giúp gan nhanh chóng được hồi phục, tham gia vào quá trình tái tạo máu. Vitamin B12 kết hợp cùng Acid Folic sẽ tham gia trực tiếp vào quá trình tổng hợp nên AND.
  • Vitamin C: Tham gia vào quá trình tạo ra collagen, giúp hỗ trợ sức đề kháng của cơ thể, kích thích cho sự bài tiết của các corticosteroid, giúp cho hồng cầu tăng trưởng và phát triển. Nếu thiếu vitamin C thì sẽ gây ra các hiện tượng như chảy máu chân răng, vết thương lâu lành.
  • Vitamin A: Dưỡng chất rất cần thiết cho thị giác, giúp duy trì biểu mô tăng trưởng, tham gia vào việc phát triển xương, chống còi xương, hỗ trợ hệ miễn dịch cho trẻ. Nếu thiếu vitamin A thì sẽ gây ra hiện tượng tăng sừng da, ảnh hưởng đến thị giác, làm khô mắt, quáng gà xẩm tối, chậm phát triển thể chất.
  • Vitamin D3: Duy trì nồng độ canxi và phốt pho, tăng khả năng hấp thụ các khoáng chất từ khẩu phần ăn hàng ngày.
  • Vitamin E: Giúp ngăn cản oxy hóa các thành phần thiết yếu trong tế bào, ngăn ngừa sự hình thành các thành phần oxy hóa độc hại.

Ưu điểm:

  • Bổ sung các loại vitamin đa dạng chỉ trong một sản phẩm.
  • Viên dạng kẹo dẻo giúp trẻ dễ dàng để ăn và hấp thu các vitamin thiết yếu và khoáng chất.
  • Sản phẩm được nghiên cứu đặc biệt với 14 loại vitamin và khoáng chất quan trọng sẽ giúp bé đảm bảo giá trị dinh dưỡng cho cơ thể.

Nhược điểm:

  • Mỗi viên kẹo Vita Gummies Multi Vitamin For Fussy Eaters có chứa 1,07g đường. Hàm lượng đường tuy ở mức phù hợp, không gây ảnh hưởng đến răng miệng của bé; nhưng mẹ hạn chế cho những bé bị thừa cân, béo phì ăn loại kẹo này.

Công dụng của kẹo vitamin Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for Fussy Eaters

  • Bổ sung đầy đủ lượng vitamin, chất khoáng và chất xơ cần thiết cho trẻ em, đặc biệt phù hợp với bé lười ăn, chậm hấp thu, tiêu hóa kém.
  • Giúp tăng cường hệ tiêu hóa, kích thích vị giác giúp bé ăn ngon miệng, hấp thụ được dưỡng chất tốt hơn và cải thiện cân nặng, chiều cao.
  • Phát triển thị giác, xương chắc khỏe.
  • Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể. Hạn chế ốm vặt.

Đối tượng sử dụng kẹo vitamin Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for Fussy Eaters

  • Dành cho trẻ em trên 2 tuổi.
  • Trẻ em thiếu hụt vitamin và khoáng chất.
  • Trẻ em có sức đề kháng kém, tiêu hóa kém, lười ăn, chậm hấp thu.

Cách dùng kẹo vitamin Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for Fussy Eaters

  • Đối với trẻ em từ 2 đến 3 tuổi: 1 viên/ngày.
  • Đối với trẻ em trên 4 tuổi:  2 viên/ngày.

(*) Lưu ý:

  • Chống chỉ định với trẻ em dưới 2 tuổi.
  • Bảo quản nơi khô mát, nhiệt độ dưới 25 độ C; tránh nơi có độ ẩm cao.
  • Hiệu quả sử dụng có thể đa dạng tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Giá tham khảo:

310.000 VNĐ/ Hộp 60 viên.

>> Mẹ có thể tham khảo: Bé 2-3 tuổi mắt bị đổ ghèn vàng nhiều phải làm sao?

[affiliate-product id=”324527″ sku=”324071ID1153″ title=”Kẹo vitamin cho bé Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for Fussy Eaters” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

2.2 Kẹo vitamin cho bé Nature’s Way Vita Gummies Calcium + Vitamin D

Kẹo vitamin cho bé Nature's Way Vita Gummies Calcium + Vitamin D

Giới thiệu

Kẹo Nature’s Way Kid Smart Vita Gummies Calcium + Vitamin D là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ dành cho bé từ 2 tuổi đến từ thương hiệu Nature’s Way của Úc. Sản phẩm bổ sung cho bé canxi và vitamin D3, giúp xương con chắc khỏe và hỗ trợ phát triển chiều cao vượt trội.

Thành phần của kẹo vitamin cho bé Nature’s Way Vita Gummies Calcium + Vitamin D

  • Canxi (100mg): Canxi rất cần thiết cho sự phát triển của xương, làm chắc xương, răng, chống loãng xương, còi xương, nhuyễn xương… Cung cấp đủ canxi sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giúp trẻ em phát triển, đạt chiều cao và tầm vóc tốt khi trưởng thành và giúp người trưởng thành tránh được các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là khi tuổi đã cao.
  • Vitamin D3 (200IU): Có vai trò trong việc tăng hấp thu canxi và chuyển hóa canxi thành canxi photphat (một thành phần cơ bản của xương) hay nói nôm na nó là chất dẫn gắn canxi vào xương; tăng cường hấp thu canxi từ thức ăn; đảm bảo cho quá trình tạo xương. Khi cơ thể thiếu vitamin D3, trẻ em chậm lớn, còi xương, chân vòng kiềng, chậm biết đi, chậm kín thóp.

Ưu điểm:

  • Có xuất xứ từ hãng nature’s way nổi tiếng tại Úc, trước khi được xuất ra thị trường sản phẩm đã được kiểm nghiệm chất lượng an toàn.
  • Được bào chế từ các thành phần có nguồn gốc tự nhiên; không chứa các chất bảo quản và độc hại; không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
  • Kẹo được sản xuất có mùi thơm của vanila dịu nhẹ, thơm ngon phù hợp cũng như thu hút các bé sử dụng.

Nhược điểm:

  • Cần lưu ý kỹ nhiều điều khi cho bé sử dụng. Ví dụ như cho trẻ vận động thường xuyên; chỉ nên bổ sung kẹo vào buổi sáng; không kết hợp với các sản phẩm bổ sung sắt đồng thời với loại vitamin này.

Công dụng của kẹo vitamin Nature’s Way Vita Gummies Calcium + Vitamin D

  • Tăng cường hấp thu canxi từ thức ăn.
  • Hỗ trợ chức năng miễn dịch khỏe mạnh cho bé.
  • Giúp hỗ trợ hình thành và phát triển cấu trúc xương khỏe mạnh.
  • Hỗ trợ chức năng cơ bắp đặc biệt là ở trẻ em, thanh thiếu niên và tuổi trưởng thành.
  • Bổ sung Canxi & Vitamin D cho xương, răng, cơ của bé chắc khỏe, giúp bé phát triển chiều cao.

Đối tượng sử dụng kẹo vitamin Nature’s Way Vita Gummies Calcium + Vitamin D

  • Kẹo canxi cho bé dành cho trẻ em trên 2 tuổi.
  • Trẻ em đang độ tuổi phát triển bị thiếu hụt canxi và vitamin D3 do chế độ ăn không đủ.

Cách dùng kẹo vitamin Nature’s Way Vita Gummies Calcium + Vitamin D

  • Trẻ em 2-8 tuổi: Dùng 2 viên mỗi ngày.
  • Trẻ em 9-11 tuổi: Dùng 3 viên mỗi ngày.
  • Nếu sử dụng ở trẻ em dưới 2 tuổi cần có tư vấn của chuyên gia y tế.

(*) Lưu ý:

  • Uống canxi trong buổi sáng, không uống sau 14h chiều.
  • Không nên uống canxi khi đói.
  • Uống các loại thuốc khác sau khi uống canxi 2 tiếng.
  • Không nên uống canxi kèm với sữa hoặc thực phẩm chứa sắt.
  • Kết hợp vận động trong quá trình bổ sung canxi.

Giá tham khảo:

310.000 VNĐ/ Hộp 60 viên.

[affiliate-product id=”324540″ sku=”324071ID1154″ title=”Kẹo vitamin cho bé Nature’s Way Vita Gummies Calcium + Vitamin D” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

2.3 Viên Nhai Nature’s Way Kids Smart Vitamin C+ZinC+D3 Chewable Tablets

Viên Nhai Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3 Nature's Way Hộp 75 viên | Omi Pharma

Giới thiệu

Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3 Chewable Tablets là kẹo vitamin tổng hợp dành cho bé trên 2 tuổi. Kẹo là sự kết hợp hoàn hảo giữa Vitamin C, D3 và kẽm. Sản phẩm có vị cam thơm mát sẽ kích thích khẩu vị, mang lại sự ngon miệng cho bé.

Thành phần của kẹo vitamin Kids Smart Vitamin C+ZinC+D3 Chewable Tablets 

  • Kẽm (3mg): Giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng hấp thu, tăng tổng hợp chất đạm và phân chia tế bào. Nếu cơ thể thiếu kẽm thì sự phân chia tế bào khó xảy ra làm chậm phát triển chiều cao ở trẻ, rối loạn phát triển xương, dậy thì chậm và giảm chức năng sinh dục.
  • Vitamin C (Ascorbic Acid): 250mg giúp tăng cường hấp thu sắt từ thực phẩm và tăng cường khả năng miễn dịch.
  • Vitamin D3 (Colecalciferol): 2.5 mcg (100IU) giúp duy trì nồng độ canxi và phốt pho trong máu và quá trình khoáng hóa của xương.
  • Phụ liệu: Mannitol, Trusil hương cam tự nhiên, Sucralose, Silica khan dạng keo, Magnesium, Stearate, Sunset Yellow FCF Aluminium lake.

Ưu điểm:

  • Sự kết hợp giữa vitamin C, kẽm, và vitamin D3 sẽ nâng cao và thúc đẩy hệ miễn dịch của bé đạt tối đa.
  • Hỗ trợ hệ thống miễn dịch chống lại các bệnh khác nhau; đặc biệt vào cao điểm của bệnh dịch; và ngăn ngừa sự thiếu hụt dinh dưỡng.

Nhược điểm:

  • Trong một số trường hợp, bổ sung kết hợp vitamin C, kẽm và vitamin D3 có thể gây ra tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn và nôn.

Công dụng của kẹo vitamin Kids Smart Vitamin C+ZinC+D3 Chewable Tablets cho bé

  • Hỗ trợ bổ sung Vitamin C, Vitamin D3 và Kẽm giúp tăng cường sức khỏe.
  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; tốt cho hệ tiêu hóa; và giúp bé ăn ngon miệng.

Đối tượng sử dụng kẹo vitamin Kids Smart Vitamin C+ZinC+D3 Chewable Tablets 

  • Trẻ em từ 2 tuổi trở lên có nhu cầu bổ sung Vitamin C, Vitamin D3 và Kẽm do chế độ dinh dưỡng bị thiếu hụt.

Cách dùng kẹo vitamin Kids Smart Vitamin C+ZinC+D3 Chewable Tablets 

  • Trẻ từ 2 – 8 tuổi: Nhai 1 viên nén mỗi ngày (không nên nuốt luôn cả viên).
  • Trẻ từ 9 tuổi trở lên: Nhai 2 viên nén mỗi ngày (không nên nuốt luôn cả viên).

Giá bán tham khảo: 450.000 VNĐ/ Hộp 75 viên.

>> Mẹ có thể tham khảo: Trẻ 3 tuổi cần bổ sung vitamin gì và như thế nào cho hợp lý?

[affiliate-product id=”324541″ sku=”324071ID1155″ title=”Viên Nhai Nature’s Way Kids Smart Vitamin C+ZinC+D3 Chewable Tablets” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

2.4 Kẹo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Multivitamins

Kẹo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Multivitamins

Giới thiệu

Hình thành từ năm 1990 tại Australia (Úc), tập đoàn Nature’s Care hoạt động dựa trên kim chỉ nam, cũng là sứ mệnh sống còn của mình: “Chăm sóc sức khỏe con người bằng những điều tinh khiết nhất từ tự nhiên”. Toàn bộ các sản phẩm của Nature’s Care đều được nghiên cứu kỹ lưỡng công thức bởi các chuyên gia đầu ngành về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe con người. 

Là một bộ phận của thương hiệu Nature’s Care, Healthy Care hiện là một trong những thương hiệu chăm sóc sức khỏe tự nhiên hàng đầu của Úc với các cơ sở sản xuất hiện đại được sản xuất trực tiếp tại các nhà máy của Healthy Care đặt tại Sydney, nằm ẩn mình giữa hai Công viên Quốc gia độc đáo nhất nước Úc.

Multivitamins là kẹo vitamin cho bé của hãng Healthy Care đến từ Úc. Sản phẩm được chiết xuất với công thức đặc biệt bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp giúp giải quyết bài toán của trẻ biếng ăn, thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng; và còn giúp tăng cảm giác ngon miệng cho trẻ.

Thành phần của kẹo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Multivitamins

  • Vitamin (A, B1, B2, B6, B12, C, E, Folate, Biotin).
  • Sản phẩm này không chứa màu nhân tạo, hương vị, chất bảo quản, lúa mì (gluten), sữa, trứng, đậu phộng, hạt cây hoặc đậu nành.

Ưu điểm:

  • Chứa các khoáng chất và vitamin cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ; đặc biệt tốt cho sự phát triển của não bộ và thị lực ở trẻ trên 2 tuổi.
  • Thương hiệu uy tín tại Úc với quy trình sản xuất khép kín; áp dụng công nghệ cao; không chứa chất bảo quản; chất tạo màu hay hương vị tổng hợp, an toàn cho bé.
  • Sản phẩm dạng kẹo dẻo có hương vị chua chua ngọt ngọt giúp trẻ dễ ăn.

Nhược điểm:

  • Có chứa đường không phù hợp với trẻ thừa cân, béo phì.

Công dụng của kẹo vitamin Healthy Care Kids Gummy Multivitamins

  • Phòng chống suy dinh dưỡng, mệt mỏi thể chất.
  • Duy trì sự phát triển thể chất, xương, răng, thị lực.
  • Bổ sung dinh dưỡng cho bé biếng ăn, chậm lớn, sức khỏe kém.
  • Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh, cảm thông thường.
  • Kẹo Gummy 250 viên cung cấp vitamin, khoáng chất cho bé khỏe mạnh.

Đối tượng sử dụng kẹo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Multivitamins

  • Trẻ em từ 2 tuổi trở lên.
  • Bé biếng ăn, thiếu chất.
  • Bé hay bị ốm vặt, phát triển chậm.

Cách dùng kẹo vitamin Healthy Care Kids Gummy Multivitamins

  • Cho bé nhai 4 viên mỗi ngày.
  • Hướng dẫn bé nhai kỹ trước khi nuốt.
  • Bảo quản nơi thoáng mát, tránh nhiệt độ cao và ánh nắng trực tiếp. Vặn kỹ nắp sau khi sử dụng.

Giá bán tham khảo: 395.000 VNĐ/ Hộp 250 viên.

[affiliate-product id=”324542″ sku=”324071ID1156″ title=”Kẹo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Multivitamins” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

2.5 Kẹo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Omega-3

Kẹo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Omega-3

Giới thiệu

Gummy Omega-3 là sản phẩm đến từ thương hiệu Healthy Care hàng đầu tại Úc. Kẹo được chiết xuất từ dầu cá tự nhiên chứa omega 3; cung cấp một lượng lớn DHA (>32mg/1 viên) một loại axit béo không no thuộc nhóm omega-3 đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thị giác và trí tuệ ở trẻ.

Kẹo dẻo vitamin Gummy Omega 3 Úc Healthy Care là kẹo dẻo có đường, vị trái cây thơm ngon hấp dẫn giúp cho bé trên 2 tuổi ăn ngon miệng, bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho cơ thể.

Thành phần của kẹo vitamin Healthy Care Kids Gummy Omega-3

  • Omega-3: Tốt cho não bộ, giúp bé hình thành chất xám, hỗ trợ trí thông minh, khả năng nhận thức, ghi nhớ và sáng tạo của trẻ; tăng cường thị lực; tăng cường lưu thông máu, bảo vệ mạch máu và duy trì các hoạt động trong cơ thể ở mức bình thường.
  • Gelatin, citric acid, sodium citrate, vitamin C, dầu cá, hương vị tự nhiên…

Ưu điểm:

  • An toàn, lành tính cho sức khỏe của bé do không chứa chất hóa học độc hại; không chứa chất tạo màu; và không chứa chất bảo quản nhân tạo.
  • Thương hiệu Healthy Care uy tín hàng đầu tại Úc với rất nhiều sản phẩm vitamin mẹ và bé.
  • Hương vị kẹo thơm ngon, trẻ em ai cũng thích, đó là vị của trái cây thơm ngon, không có vị tanh của cá.
  • Quy trình sản xuất đạt chuẩn GMP – tiêu chuẩn quốc tế, được nghiên cứu bởi các chuyên gia dinh dưỡng về trẻ em hàng đầu tại Úc.

Nhược điểm:

  • Sản phẩm dễ bị chảy nước, do đó cần đậy kín nắp và không để nơi có nhiệt độ cao.
  • Màu của kẹo gum omega 3 Úc có thể thay đổi, tuy nhiên không gây ảnh hưởng tới chất lượng.
  • Bổ sung vitamin và khoáng chất chỉ có thể được hỗ trợ nếu chế độ ăn uống hàng ngày của bé không đủ.

Công dụng của kẹo vitamin Healthy Care Kids Gummy Omega-3

  • Kẹo Gummy Omega-3 Úc bổ sung DHA hỗ trợ phát triển trí não.
  • Giúp bé thông minh, tăng khả năng nhận thức, học tập, ghi nhớ.
  • Giúp đôi mắt của bé sáng tinh anh, tăng cường thị lực.
  • Tăng cường miễn dịch, giúp bé khỏe mạnh.
  • Omega-3 giúp tim mạch khỏe mạnh.
  • Hỗ trợ trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt.

Đối tượng sử dụng kẹo vitamin Healthy Care Kids Gummy Omega-3

  • Trẻ em từ 2 tuổi.
  • Trẻ có chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, không thích ăn cá.
  • Bé chậm phát triển về nhận thức, trí tuệ, miễn dịch kém.
  • Mẹ muốn bé thông minh và khỏe mạnh hơn.

Cách dùng kẹo vitamin Healthy Care Kids Gummy Omega-3

  • Hướng dẫn bé nhai kỹ trước khi nuốt.
  • Mỗi ngày 4 viên kẹo dẻo Omega 3. Không quá liều.
  • Không sử dụng cho trẻ nhỏ hơn 2 tuổi.

(*) Lưu ý: Màu sắc của sản phẩm có thể biến đổi theo thời gian, nhưng không ảnh hưởng đến chất lượng.

Giá tham khảo:

390.000 VNĐ/ Hộp 60 viên.

[affiliate-product id=”324543″ sku=”324071ID1157″ title=”Kẹo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Omega-3″ newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

2.6 Kẹo vitamin cho bé L’il Critters Calcium + D3

Kẹo vitamin cho bé Lil Critters Calcium + D3

Giới thiệu

Kẹo vitamin L’il Critters Calcium + D3 cho bé hộp 250 viên mang thương hiệu L’il Critters nhập khẩu từ Mỹ. Đây là nhãn hàng nổi tiếng với các sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ em được phụ huynh tại Mỹ và nhiều quốc gia ưa chuộng.

Kẹo dẻo vitamin cho bé L’il Critters Calcium + D3 mẫu mới nhất cung cấp canxi, vitamin D3 và phốt pho hỗ trợ phát triển xương và răng cho bé yêu, kích thích tăng chiều cao, tăng miễn dịch. 

Thành phần của kẹo vitamin L’il Critters Calcium + D3

  • Vitamin D (440IU).
  • Vitamin D3 (220 IU).
  • Canxi (220mg).
  • Phốt pho (50mg).

Ưu điểm:

  • Không chứa chất bảo quản, gluten; chất tạo hương vị, tạo ngọt, màu sắc hoàn toàn tự nhiên.
  • Vị trái cây: vị dâu, vị cam và vị quả anh đào chua ngọt dễ cho trẻ ăn và duy trì trong thời gian dài.
  • L’il Critters là thương hiệu được ưa chuộng hàng đầu tại Mỹ và phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới.

Nhược điểm:

  • Trong một số trường hợp có thể gây ra tác dụng phụ như táo bón hoặc đau dạ dày.

Công dụng của kẹo vitamin L’il Critters Calcium + D3

  • Kẹo dẻo vitamin cho bé L’il Critters Calcium + D3 bổ sung thêm canxi, vitamin D3 và phốt pho giúp bé phát triển thể chất, tăng chiều cao tối đa.
  • Củng cố khung xương chắc khỏe và thúc đẩy phát triển cơ bắp, nâng cao tầm vóc.
  • Tăng khả năng hấp thụ canxi từ thức ăn nhờ bổ sung vitamin D3.
  • Kẹo dẻo vitamin cho bé Calcium + D3 mẫu mới 250g giúp răng bé chắc khỏe, giảm nguy cơ sâu răng, mất răng, lâu mọc răng.
  • Ngoài ra, bổ sung canxi đầy đủ còn giúp hỗ trợ dẫn truyền thần kinh, giảm tình trạng quấy khóc giữa đêm, dễ nổi cáu, rối loạn chức năng vận động. Canxi và D3 còn củng cố hệ miễn dịch, giúp bé vui khỏe. 

Đối tượng sử dụng kẹo vitamin cho bé L’il Critters Calcium + D3

Kẹo gấu vitamin L’il Critters Canxi của Mỹ thích hợp sử dụng cho bé từ 2 tuổi trở lên, đặc biệt là những trẻ gặp vấn đề về thể chất như:

  • Suy dinh dưỡng, còi xương, chậm phát triển.
  • Chậm mọc răng, răng yếu, hay bị sâu.
  • Khó ngủ, hay quấy khóc, khó chịu.
  • Kén ăn, ăn ít, biếng ăn.

Cách dùng kẹo vitamin L’il Critters Calcium + D3

  • Trẻ em 2-3 tuổi: Nhai 1 viên mỗi ngày.
  • Trẻ em trên 4 tuổi: Nhai 2 viên/ngày.
  • Hướng dẫn bé nhai kỹ trước khi nuốt. 

Giá bán tham khảo: 550.000 VNĐ/ Hộp 250 viên.

2.7 Kẹo dẻo Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Iron + Vitamin C

 

Kẹo dẻo Nature's Way Kids Smart Vita Gummies Iron + Vitamin C bổ sung sắt hữu cơ và vitamin cho bé

Giới thiệu

Vita Gummies Iron + Vitamin C là kẹo bổ sung vitamin cho bé đến từ nhà Nature’s Way nổi tiếng của Úc. Sản phẩm với thành phần chứa sắt hữu cơ kết hợp cùng vitamin C giúp tăng cường khả năng chuyển hóa và hấp thụ các vi chất; giải quyết tình trạng thiếu sắt ở trẻ.

Đồng thời, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ có được hệ miễn dịch khỏe, không lo ốm vặt.

Thành phần của kẹo Vita Gummies Iron + Vitamin C 

  • Sắt (7,61mg): Sắt quan trọng cho sự phát triển của não bộ của bé; đảm nhiệm vai trò trong việc phát triển thể chất, trí não và tinh thần cho trẻ nhỏ. Sắt giúp cơ thể bé có được hệ miễn dịch khỏe mạnh. 
  • Vitamin C (10mg).

Ưu điểm:

  • Kết hợp bổ sung sắt và vitamin C giúp trẻ hấp thu sắt một cách dễ dàng.
  • Thành phần sắt (II) fumarate hỗ trợ điều trị và phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt ở trẻ.

Nhược điểm:

  • Phải lưu ý kỹ trước khi sử dụng. Không nên dùng kẹo vitamin kèm với trứng, bánh mì nguyên hạt, ngũ cốc, các sản phẩm từ sữa, cà phê và trà.
  • Một số tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa; tiêu chảy hoặc đi ngoài có phân đen (do tác dụng phụ của việc bổ sung sắt).

Công dụng của kẹo Vita Gummies Iron + Vitamin C 

  • Bổ sung sắt hữu cơ và vitamin C tăng cường hấp thụ và chuyển hóa vi chất.
  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng miễn dịch tự nhiên của trẻ.
  • Hạn chế thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ em.

Đối tượng sử dụng kẹo Vita Gummies Iron + Vitamin C 

  • Trẻ em từ 2-12 tuổi.

Cách dùng kẹo Vita Gummies Iron + Vitamin C cho bé

  • Trẻ em từ 2-12 tuổi: 2 viên/ngày.
  • Hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế.

Giá bán tham khảo: 350.000 VNĐ/ Hộp 60 viên.

[affiliate-product id=”324544″ sku=”324071ID1158″ title=” Kẹo dẻo Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Iron + Vitamin C” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

2.8 Kẹo vitamin cho bé Natrol Gummies Kids Multi

Kẹo vitamin Natrol Gummies Kids Multi

Giới thiệu

Natrol là tập đoàn uy tín tại Mỹ, hiện đã có hàng trăm, nghìn sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho mọi lứa tuổi, đối tượng. Sản phẩm đạt chất lượng, an toàn cho sức khỏe và đã được ưa chuộng tại Mỹ cũng như thị trường quốc tế. 

Kẹo dẻo bổ sung vitamin cho trẻ em Natrol Gummies Kids Multi của Natrol là một thực phẩm bổ sung vitamin tổng hợp lý tưởng dành cho trẻ em từ 4 tuổi. Kẹo dẻo chiết xuất từ 26 loại rau, trái cây bổ sung vitamin và chất khoáng thiết yếu mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh và phát triển tốt. Sản phẩm có mùi vị trái cây ngon, không chất bảo quản tạo màu,… an toàn cho sức khỏe và có thể sử dụng cho người ăn chay.

Thành phần của kẹo vitamin cho bé Natrol Gummies Kids Multi

  • Vitamin: A, B12, C, D, E, axit folic, Biotin, Kẽm,…
  • Trái cây và rau củ hữu cơ.

Ưu điểm:

  • Không có thành phần từ nguồn gốc động vật nên phù hợp cho cả trường hợp ăn chay.
  • Hơn 90% là nguyên liệu hữu cơ, không biến đổi gen, không chứa gelatin từ 26 loại rau củ trái cây.
  • Có 3 hương vị đặc trưng từ quả berry, quả anh đào và quả nho kích thích vị giác giúp bé thích thú mỗi khi ăn.
  • Natrol không sử dụng chất bảo quản, màu sắc nhân tạo, chất làm ngọt cho kẹo dẻo này, chính vì vậy rất an toàn cho sức khỏe của bé.

Nhược điểm:

  • Sản phẩm có chứa đường có thể gây sâu răng ở trẻ nếu sử dụng nhiều trong thời gian dài.
  • Có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như buồn nôn, đầy bụng và tiêu chảy.

Công dụng của kẹo vitamin cho bé Natrol Gummies Kids Multi

  • Kẹo dẻo Natrol Gummies Kids Multi bổ sung vitamin tổng hợp thiết yếu mỗi ngày cho bé khi không thể cung cấp đầy đủ qua bữa ăn chính.
  • Tăng cường sức đề kháng và miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh.
  • Thúc đẩy bé ăn ngon miệng và tạo cảm giác thèm ăn.
  • Hỗ trợ bé phát triển toàn diện cả thể chất lẫn trí tuệ.
  • Bổ sung dưỡng chất, năng lượng cho bé học tập, vui chơi cả ngày dài.
  • Kẹo dẻo bổ sung vitamin cho trẻ em Natrol Gummies Kids Multi giúp bé phát triển thị giác, hệ xương và răng chắc khỏe. 
  • Bổ sung Kẹo dẻo Vitamin Natrol Gummies Kids Multi 90 viên là sự lựa chọn lý tưởng cho bé biếng ăn, chậm lớn.

Đối tượng sử dụng kẹo vitamin cho bé Natrol Gummies Kids Multi

  • Sử dụng cho bé từ 4 tuổi trở lên (biết nhai tốt).
  • Các bé biếng ăn, ăn không tăng cân.
  • Các bé hấp thu kém, lười ăn rau xanh và trái cây.

Cách dùng kẹo vitamin cho bé Natrol Gummies Kids Multi

  • Mỗi ngày 3 viên, chia 3 lần sau bữa ăn. Hộp 90 viên dùng cho 30 ngày. 
  • Sử dụng cho bé từ 4 tuổi, nhai kỹ trước khi nuốt.
  • Đậy kín lọ sau khi sử dụng, bảo quản nơi khô ráo, tránh ẩm, tránh nhiệt độ cao, ánh nắng trực tiếp.

Giá bán tham khảo: 300.000 VNĐ/ Hộp 90 viên.

>> Mẹ có thể tham khảo: Vitamin 3B cho trẻ em: Cách sử dụng thế nào cho hiệu quả và an toàn?

2.9 Kẹo Vita Gummies Nature’s Way Vitamin C + ZinC cho bé

Kẻo dẻo Nature's Way Gummies Vitamin C + Kẽm cho bé 60 viên

Giới thiệu

Kẹo dẻo Vita Gummies bổ sung vitamin C và kẽm của Nature’s Way (Úc) đang là sản phẩm được ưa chuộng trên thị trường.

 Kẹo dẻo Nature’s Way Vita Gummies Vitamin C + Zinc bổ sung 2 dưỡng chất quan trọng, cần thiết cho hệ miễn dịch của bé, giúp bé yêu khỏe mạnh, vui chơi thỏa thích, phòng ngừa cảm cúm, ốm bệnh. Sản phẩm kẹo dẻo hương cam cực ngon, dễ nhai, phù hợp cho bé từ trên 2 tuổi. 

Thành phần của kẹo Vita Gummies Nature’s Way Vitamin C + ZinC cho bé

  • Vitamin C (30mg).
  • Kẽm (2,5mg).
  • Hương liệu tự nhiên – vị chanh.

Ưu điểm:

  • Đã trải qua những kiểm nghiệm nghiêm ngặt giúp đảm bảo phát huy công dụng tốt nhất.
  • Sản phẩm đến từ Nature’s Way – thương hiệu số 1 tại Úc về dòng hàng trẻ em, là thương hiệu uy tín, chất lượng.
  • Sự kết hợp của vitamin C và kẽm trong một sản phẩm giúp cho cả 2 phát huy tối đa sức mạnh; bảo vệ bé một cách an toàn từ bên trong.
    Bổ sung vitamin và ZinC dưới dạng cơ thể dễ hấp thụ cùng liều lượng hợp lý, đảm bảo đáp ứng nhu cầu thiết yếu của trẻ để phát triển tối ưu các chỉ số nhất.

Nhược điểm:

  • Không dùng cho bé dưới 2 tuổi hoặc bé khả năng nhai nuốt chưa tốt.
  • Được nhiều mẹ nhận xét có vị chua nên bé thích ăn ngọt sẽ cảm thấy khó khi mới bắt đầu ăn.

Công dụng của kẹo Vita Gummies Nature’s Way Vitamin C + ZinC cho bé

  • Bổ sung vitamin C và kẽm cho bé, tăng cường hệ miễn dịch.
  • Bảo vệ bé trước nguy cơ bị tấn công bởi vi khuẩn, virus.
  • Phòng ngừa cảm cúm, bệnh lây nhiễm.
  • Tăng cường quá trình chuyển hóa trong cơ thể tăng liên kết mô, gân, cơ, xương, mạch máu.
  • Tăng khả năng hấp thu sắt, giảm nguy cơ thiếu máu.
  • Vitamin C còn tăng hấp thu canxi, hỗ trợ phát triển tầm vóc, tăng chiều cao.
  • Vita Gummies vitamin C + Zinc tăng cường đề kháng, giúp bé yêu tha hồ vui chơi, học hỏi.
  • Giúp vết thương chóng lành, tái tạo vùng da làm liền sẹo.

Đối tượng sử dụng kẹo Vita Gummies Nature’s Way Vitamin C + ZinC cho bé

  • Trẻ em trên 2 tuổi.
  • Bé miễn dịch kém, dễ ốm bệnh.

Cách dùng của kẹo Vita Gummies Nature’s Way Vitamin C + ZinC cho bé

  • Trẻ 2-3 tuổi: Nhai 1 viên/ngày.
  • Trẻ 3 tuổi: Nhai 2 viên/ngày.
  • Không dùng quá liều lượng quy định.
  • Bảo quản nơi khô ráo dưới 25 độ C, tránh nhiệt cao, ẩm, hoặc ánh nắng trực tiếp. Tránh xa tầm tay của trẻ em.

Giá bán tham khảo: 240.000 VNĐ/ Hộp 60 viên.

2.10 Kẹo vitamin cho bé Kirkland Children’s Multivitamin

Kẹo vitamin cho bé Kirkland Children’s Multivitamin

Giới thiệu

Kirkland Signature là một trong những thương hiệu hàng về cung cấp các thực phẩm chức năng và sản phẩm làm đẹp trên thế giới thuộc Costco Wholesale – nhà bán hàng hàng đầu nước Mỹ. Hầu hết các thực phẩm chức năng Kirkland Signature đều rất tốt cho sức khỏe và có tác dụng làm đẹp cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Một trong những sản phẩm nổi bật của nhà Kirkland có thể kể đến Kẹo vitamin cho bé Kirkland Children’s Multivitamin.

Kẹo bổ sung vitamin cho bé Kirkland Children’s Multivitamin cung cấp hơn 10 vitamin và khoáng chất như vitamin A tốt cho mắt, vitamin C giúp cơ thể tổng hợp collagen và tăng hệ miễn dịch cho trẻ, vitamin D hỗ trợ phát triển xương, các khoáng chất như kẽm, iot tăng cường hệ miễn dịch, cho bé phát triển đồng đều.

Kẹo dẻo Kirkland Children’s Multivitamin với hương vị trái cây từ thiên nhiên như quả anh đào, táo, cam giúp kích thích cho bé ăn ngon hơn, nhất là những bé biếng ăn. 

Thành phần của kẹo vitamin cho bé Kirkland Children’s Multivitamin

  • Vitamin D, vitamin K, canxi hỗ trợ sự phát triển của xương giúp xương chắc khỏe.
  • Vitamin  A, C, E và kẽm hỗ trợ sự phát triển của hệ miễn dịch, giúp bé khoẻ và ít bị bệnh vặt.
  • Vitamin B6, B12, Biotin, Pantothenic Acid hỗ trợ chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, giúp bé dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ thức ăn.
  • Vitamin E, A, C còn tốt cho sự phát triển của mắt.

Ưu điểm:

  • Cung cấp hơn 10 vitamin và khoáng chất; bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho hệ miễn dịch của trẻ.
  • Kẹo dẻo được sản xuất với tiêu chuẩn chất lượng cao; và được nhập khẩu trực tiếp từ hãng Kirkland đến từ Hoa Kỳ.
  • Mang hương vị từ các loại trái cây thiên nhiên như cam, táo xanh, anh đào… rất ngon miệng, kích thích vị giác của bé.

Nhược điểm:

  • Trong kẹo dẻo có chứa thêm đường. Việc sử dụng quá nhiều kẹo dẻo sẽ dẫn đến tiêu thụ quá nhiều đường. Điều này sẽ dẫn đến đầy hơi, buồn nôn, tiêu chảy, các triệu chứng tiêu hoá khác,…
  • Tiêu thụ nhiều vitamin tan trong chất béo bao gồm: vitamin A, vitamin D, vitamin E và vitamin K sẽ gây tích tụ trong mô mỡ của cơ thể.

Công dụng của kẹo vitamin cho bé Kirkland Children’s Multivitamin

  • Kẹo dẻo cho bé kirkland multivitamin gummies có công dụng hỗ trợ hệ miễn dịch cho trẻ, giúp bé hạn chế mắc phải các bệnh như cảm, cúm, suy dinh dưỡng.
  • Tăng khả năng chuyển hóa chất dinh dưỡng có trong thức ăn, cung cấp năng lượng để bé vui chơi cả ngày.
  • Hỗ trợ cho phát triển xương, giúp bé cứng cáp, chắc khỏe hơn.
  • Bổ sung vitamin cho mắt sáng, khỏe mạnh. 

Đối tượng sử dụng kẹo vitamin cho bé Kirkland Children’s Multivitamin

  • Sản phẩm có dạng kẹo dẻo, cần nhai kỹ. Do đó, chỉ được sử dụng ở những trẻ nhai được, từ 2-3 tuổi.

Cách dùng kẹo vitamin cho bé Kirkland Children’s Multivitamin

  • Các bé từ 2 đến 3 tuổi dùng 1 viên mỗi ngày.
  • Bé từ 4 tuổi trở lên dùng 2 viên mỗi ngày.
  • Tối đa có thể cho bé dùng từ 5 đến 6 viên mỗi ngày.
  • Khi dùng nên có người lớn bên cạnh để hướng dẫn bé nhai kỹ trước khi nuốt.
  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Giá bán tham khảo: 290.000 VNĐ/ Hộp 160 viên. 

[inline_article id=318226]

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất vô cùng quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Sử dụng kẹo vitamin chính là một trong những cách bổ sung vitamin hiệu quả, nhanh chóng cho bé. Hy vọng với thông tin về TOP 10 sản phẩm kẹo vitamin cho bé ở trên, cha mẹ có thể chọn cho bé nhà mình sản phẩm phù hợp.

Tuy nhiên, cha mẹ nên lưu ý rằng sản phẩm kẹo vitamin cho bé không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

TOP 12 viên uống bổ sung nội tiết tố nữ được nhiều chị em tin dùng

Vậy uống gì để cải thiện nội tiết tố nữ? Đâu là viên uống bổ sung nội tiết tố nữ được các chị em phụ nữ quan tâm nhiều hiện nay? MarryBaby giới thiệu cho chị em TOP 12 viên uống bổ sung nội tiết tố nữ ngay bạn nhé!

1. Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố (hormone) là một loại chất do một hoặc nhiều tế bào trong cơ thể sản xuất từ các các tuyến nội tiết và cơ quan trong cơ thể; giúp điều chỉnh các chức năng và duy trì sức khỏe nói chung.

Ở nữ giới, hormone sinh dục là estrogen và progesterone. Việc sản xuất các nội tiết tố này chủ yếu xảy ra ở buồng trứng, tuyến thượng thận và trong khi mang thai, nhau thai.

Nội tiết tố nữ cũng ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể, sự phát triển của tóc, xương và cơ bắp. Mặc dù những kích thích tố này dao động tự nhiên trong suốt cuộc đời của một người; nhưng sự mất cân bằng lâu dài có thể gây ra một loạt các triệu chứng và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ là viên uống giúp bổ sung nội tiết tố cho nữ (chủ yếu là Estrogen) để cải thiện đời sống sinh lý, các triệu chứng sức khỏe bất ổn và làm đẹp da ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

2. Dấu hiệu phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ

Phụ nữ trong giai đoạn từ 35-40 tuổi trở đi dễ bị thiếu hụt hormone estrogen với những biểu hiện điển hình như:

  • Kinh nguyệt không đều hoặc mất kinh, vô kinh.
  • Khô âm đạo dẫn đến đau rát khi quan hệ.
  • Thường xuyên bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs).
  • Thường xuyên đau đầu, mất ngủ, ngủ không ngon giấc.
  • Các biểu hiện của lão hóa da như sạm, đồi mồi, nếp nhăn…
  • Những triệu chứng như thời kỳ tiền mãn kinh như: bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm…
  • Thay đổi tâm trạng thất thường, phiền muộn; khó tập trung và thường xuyên thấy mệt mỏi.

Những triệu chứng này cũng có thể đến rất sớm; có người chỉ mới 25-30 tuổi đã gặp. Điều này làm tăng cao nhu cầu dùng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ để hỗ trợ sức khỏe và sinh lý cho phụ nữ. Vậy viên uống nội tiết tố nữ có thật sự tốt không? Hãy đọc phần tiếp theo nhé!

3. Nên dùng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ không?

3.1 Nên dùng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ không? 

Các loại viên uống bổ sung nội tiết tố nữ đang được bán trên thị trường hiện nay có rất nhiều công dụng; nhưng cũng có thể gây ra tác dụng phụ như chóng mặt, rong kinh, buồn nôn, tức ngực; thậm chí nếu bổ sung thừa estrogen còn làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Vì vậy bạn nên lưu ý các vấn đề sau đây trước khi chọn mua viên uống bổ sung nội tiết tố nữ:

  • Luôn sử dụng đúng liều lượng đã được khuyến cáo trên bao bì.
  • Sản phẩm được kiểm chứng lâm sàng và được chuyên gia khuyên dùng.
  • Sản phẩm với nguồn nguyên liệu đầu vào sản xuất phải được chuẩn hóa.
  • Ưu tiên lựa chọn bổ sung các loại viên uống nội tiết từ thảo dược, an toàn và lành tính.
  • Lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được kiểm định chất lượng đạt chuẩn an toàn thực phẩm.

3.2 Khi nào nên dùng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ?

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ nên được uống vào giai đoạn sau khi dậy thì; và khi bạn cảm thấy cơ thể đang có dấu hiệu suy giảm nội tiết tố

Một số giai đoạn bạn dễ mất cân bằng nội tiết tố và cần dùng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ đó là: 

  • Giai đoạn dậy thì.
  • Trong kỳ kinh nguyệt.
  • Giai đoạn tiền mãn kinh, và mãn kinh.
  • Giai đoạn mang thai, sinh nở và cho con bú.

>> Bạn có thể tham khảo: Khi con gái đến tháng phải làm gì để bớt đau và mệt mỏi

4. Top 12 viên uống bổ sung nội tiết tố nữ được tin dùng hiện nay

4.1 Thuốc nội tiết tố nữ Natrol Soy Isoflavones

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Natrol Soy Isoflavones
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữNatrol Soy Isoflavones

Về thương hiệu

Soy Isoflavones của hãng danh tiếng Natrol đến từ nước Mỹ giúp bổ sung Estrogen từ thảo mộc là hoạt chất thần kỳ cho phái nữ giúp cân bằng nội tiết tố nữ tự nhiên, duy trì tuổi thanh xuân và sắc đẹp.

Đôi nét về viên uống mầm đậu nành Natrol Isoflavones Soy

Viên uống mầm đậu nành Natrol Isoflavones Soy được chiết xuất hoàn toàn từ đậu nành không biến đổi gen; tốt cho sức khỏe phụ nữ trong giai đoạn tiền và mãn kinh. 

Viên uống nội tiết tố nữ Natrol Soy Isoflavones hiện có mặt tại ở hầu khắp các quốc gia trên toàn thế giới và chinh phục được cả những thị trường khó tính như: Nga, Nhật Bản, Hàn Quốc, Anh, Pháp… Thương hiệu cũng nhận được nhiều review đánh giá tích cực trên Amazon.

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Natrol Soy Isoflavones

Trong 5 viên Soy Isoflavones có chứa: Soy Isoflavones từ tinh chất 50 mg. Sản phẩm không chứa: men, lúa mì, ngô, sữa, trứng; glutens, màu nhân tạo; đường và chất bảo quản

Ưu điểm:

  • Sản phẩm chiết xuất 100% mầm đậu nành tự nhiên không biến đổi gen chất lượng cao, mang lại nguồn giá trị lớn; an toàn cho sức khỏe.
  • Mầm đậu nành không chứa chất hóa học, chất bảo quản, chất tạo mùi, hương vị; do đó, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nhược điểm:

  • Isoflavone có thể tương tác bất lợi với một số loại thuốc như chất ức chế monoamine oxidase (IMAO); Nolvadex (tamoxifen).
  • Thuốc kháng sinh có thể làm giảm hiệu quả của các sản phẩm đậu nành do tác động tiêu cực đến hệ vi khuẩn đường ruột tự nhiên.

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Natrol Soy Isoflavones

  • Giảm các triệu chứng khó chịu thời kỳ mãn kinh: Natrol Soy Isoflavones là chất bổ sung vào  chế độ ăn uống tự nhiên của người phụ nữ. Viên uống mầm đậu nành Soy Isoflavones Natrol được thiết kế để giúp giảm cơn đau thời kỳ mãn kinh bằng cách giảm tự nhiên những cơn nóng, bức bối và đổ mồ hôi ban đêm do thay đổi nồng độ hormone.
  • Giảm cơn nóng một cách tự nhiên: Soy Isoflavones là một nguồn estrogen tự nhiên đặc biệt giúp giảm và cải thiện các cơn nóng gây ra do mãn kinh.
  • Giảm việc đổ mồ hôi trộm, mồ hôi đêm: Khi estrogen được đưa vào cơ thể, nó tự nhiên giúp giảm nguy cơ đổ mồ hôi ban đêm xảy ra.
  • Giúp xương chắc khỏe: Viên uống bổ sung nội tiết tố Natrol Soy Isoflavones nâng đỡ xương khỏe mạnh, và nó chứa tối thiểu 35% Daidzein bổ sung với Genistein và Glycitein.
  • Tinh chất đậu nành Non GMO: Viên uống mầm đậu nành Natrol Soy Isoflavones chỉ sử dụng đậu nành có chất lượng cao không biến đổi gen.

Viên uống nội tiết tố nữ Natrol Soy Isoflavones 50mg có tốt không?

Tinh chất mầm đậu nành từ lâu đã được nghiên cứu và chứng minh là có chứa Isoflavones giúp tăng nội tiết tố estrogen; hay nói cách khác, bổ sung mầm đậu nành chính là bổ sung estrogen tự nhiên từ bên ngoài. Chính vì vậy, mầm đậu nành giúp duy trì vẻ đẹp tuổi thanh xuân cho phụ nữ.

Đặc biệt với phụ nữ tiền mãn kinh; mầm đậu nành càng cần thiết để làm giảm các chứng khó chịu do thay đổi nội tiết và phòng ngừa các căn bệnh nguy hiểm.

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Natrol Soy Isoflavones

  • Uống 5 viên/lần/ngày, uống trong hoặc ngay sau khi ăn.
  • Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên uống liên tục, đều đặn mỗi ngày. 

(*) Lưu ý: Không dùng cho phụ nữ mang thai, trẻ em.

Đối tượng sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Natrol Soy Isoflavones

  • Nữ giới có chức năng sinh lý giảm sút, khô hạn, da khô sạm, mụn trứng cá, tàn nhang; bắt đầu xuất hiện nám, tàn nhang.
  • Nữ giới tuổi tiền mãn kinh và xuất hiện các dấu hiệu như: da nhăn, sạm, nám, sắc mặt không tươi nhuận, tóc khô xơ, dễ rụng, bốc hỏa, mất ngủ, tích mỡ bụng…

Giá tham khảo:

350.000 – 420.000 VNĐ/Hộp 120 viên.

>> Bạn có thể tham khảo: Nổi mụn ở mép vùng kín là lành tính nếu thuộc trong 5 nguyên nhân này

[affiliate-product id=”324595″ sku=”323992ID1188″ title=”Thuốc nội tiết tố nữ Natrol Soy Isoflavones” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.2 Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold

Về thương hiệu Angela Gold

Angela Gold Là sản phẩm được St. Paul Brands nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ về Việt Nam. Đây là công ty chuyên về lĩnh vực nghiên cứu, phát triển và sản xuất, kinh doanh các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại Hoa Kỳ.

Đôi nét về viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold đã và đang được hàng triệu chị em phụ nữ tin chọn là bí quyết chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và cải thiện các dấu hiệu suy giảm sinh lý nữ. 

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold

  • Tinh chất Lepidium Meyenii: Có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng.
  • Tinh chất P. Leucotomos: Giúp duy trì làn da không tuổi, chống nắng từ bên trong; hạn chế các tổn thương do tia cực tím; bảo vệ cấu trúc nền của da, giúp da mềm mịn, căng sáng. 
  • Phụ liệu: Gelatin, Corn starch, Microcrystalline cellulose, Magnesium Stearate vừa đủ 1 viên.

Ưu điểm:

  • Cho đến nay vẫn chưa có ghi nhận nào về tác dụng phụ khi sử dụng sản phẩm.
  • Đã được nghiên cứu khoa học và có kiểm chứng lâm sàng tại Bệnh viện Phụ Sản Trung Ương Hà Nội; cho thấy hiệu quả.
  • Không cung cấp trực tiếp nội tiết tố nữ từ bên ngoài vào; cung cấp dưỡng chất giúp tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng từ đó giúp cơ thể tự ổn định bộ 3 nội tiết tố tự nhiên.

Nhược điểm:

  • Giá thành cao hơn so với các sản phẩm cùng công dụng trên thị trường.
  • Thời gian sử dụng cần lâu dài trước khi thấy tác dụng thực sự của sản phẩm.

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold

  • Hỗ trợ giảm cholesterol và ổn định huyết áp.
  • Hỗ trợ hấp thu canxi vào xương, giúp xương chắc khỏe.
  • Hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hoá da, bảo vệ da trước tác động của ánh nắng (tia UV).
  • Hỗ trợ tăng cường sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh: bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, cáu gắt, mất ngủ, trầm cảm.

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold có tốt không?

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold đã được nghiên cứu khoa học được thực hiện tại Bệnh viện Phụ sản Trung Ương cho thấy tính hiệu quả và an toàn cao khi sử dụng cho phụ nữ Việt Nam về các vấn đề sau:

  • Tăng cường sinh lý nữ: Tăng cường hoạt động hệ trục vàng là Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng. Từ đó, giúp cải thiện hiệu quả tình trạng khô âm đạo; giảm ham muốn; khó đạt khoái cảm khi “gần gũi” vợ chồng.  
  • Cải thiện rối loạn vận mạch, giấc ngủ và tiết niệu: Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold hỗ trợ cải thiện các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh và mãn tính.
  • Cải thiện các triệu chứng toàn thân: Hiệu quả tăng cường sức khỏe toàn thân, hỗ trợ giảm cholesterol và ổn định huyết áp; giúp xương chắc khỏe được chứng minh bởi kết quả nghiên cứu khoa học.
  • Chăm sóc làn da khỏe mạnh từ bên trong: Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold giúp chăm sóc làn da sáng mịn, giảm sạm nám và chống nắng từ bên trong nhờ kích thích sản xuất phân tử giữ nước Proteoglycans và ức chế hoạt động của tế bào sắc tố.

Từ nghiên cứu trên, bạn có thể an tâm sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold. 

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Angela Gold

  • Dùng 1 viên x2 lần/ngày (sáng, chiều), uống trước hoặc sau bữa ăn. Nên dùng thường xuyên.
  • Lưu ý: Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú. Để xa tầm tay trẻ em.

Đối tượng sử dụng

  • Nữ giới trên 18 tuổi.

Giá tham khảo:

  • Chai 15 viên: 190.000VNĐ.
  • Chai 30 viên: 370.000VNĐ.
  • Chai 60 viên: 720.000 VNĐ.

>> Bạn có thể tham khảo: 11 cách để chàng sợ mất bạn cho tình cảm vợ chồng luôn ngọt bùi

[affiliate-product id=”324608″ sku=”323992ID1189″ title=”Thuốc nội tiết Angela Gold” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.3 Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Swanson Passion Ultimate Women’s

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Swanson Passion Ultimate Women’s
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Swanson Passion Ultimate Women’s

Đôi nét về Swanson Passion Ultimate Women’s

Viên nội tiết tố Swanson Passion Ultimate Women’s là sản phẩm đến từ Hoa kỳ, hỗ trợ tăng cường ham muốn ở nữ giới, hỗ trợ tăng nội tiết tố nữ giúp cho phụ nữ luôn tươi trẻ, xinh đẹp, tự tin và hấp dẫn. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại của Mỹ, nguồn gốc tự nhiên, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Swanson Passion Ultimate Women’s

  • Thành phần chính của sản phẩm bao gồm yến mạch, nhân sâm, thiên ma, trinh nữ, rễ muira puama…

Ưu điểm nổi bật của viên bổ sung nội tiết tố Swanson Passion Ultimate Women’s

  • Công thức được nghiên cứu và sản xuất giúp hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu suy giảm ham muốn ở nữ giới.
  • Với công thức từ 11 thảo mộc độc đáo, sản phẩm Swanson Passion Ultimate Women’s có tác dụng kích thích ham muốn, tăng cường khoái cảm cho phụ nữ. 
  • Giúp chị em có thể có những trải nghiệm khó quên trong chuyện chăn gối cũng như giúp kéo dài thời gian trong chuyện phòng the; giúp cuộc sống vợ chồng thêm hạnh phúc, viên mãn.

Nhược điểm:

  • Sản phẩm có chứa sâm đương quy; có thể làm tăng độ nhạy cảm của da, có thể dẫn đến cháy nắng hoặc phát ban. Bạn cần tránh tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời và các nguồn ánh sáng tia cực tím khác.

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Swanson Passion Ultimate Women’s

  • Tăng cường ham muốn, tăng khoái cảm cho nữ giới.
  • Làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về suy thoái buồng trứng, tử cung,…
  • Viên uống Swanson Ultimate Women’s Intimate Performance chiết xuất thảo dược tốt cho sinh lý nữ.
  • Duy trì chức năng sinh lý nữ, làm đều kinh nguyệt, cải thiện các chứng đau bụng kinh, chứng tiền mãn kinh.

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Swanson Passion Ultimate Women’s có tốt không?

Nguồn nguyên liệu thảo dược thiên nhiên. Các thành phần như sâm, trinh nữ, đương quy, đông hồi, cam thảo, hạt guarana,… có tác dụng tốt đến sinh lý nữ; giúp tăng cường ham muốn và bảo vệ chức năng sinh sản cho nữ; điều hòa kinh nguyệt. 

Có quy trình sản xuất đạt chuẩn GMP, các tiêu chuẩn chất lượng, độ tinh khiết đều được kiểm định rất nghiêm ngặt. Các thành phần thân thiện với cơ thể; hầu như không gây tác dụng phụ hay độc hại cho sức khỏe.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Uống ngày 3 lần, mỗi lần 1 viên cùng với bữa ăn. 
  • Không dùng cho trẻ em, phụ nữ mang thai, cho con bú.
  • Nếu đang uống thuốc điều trị hoặc có vấn đề về sức khỏe hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. 
  • Sản phẩm không thay thế thuốc chữa bệnh, tác dụng nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. 

(*) Lưu ý: Không dùng cho phụ nữ mang thai, trẻ em.

Đối tượng sử dụng

  • Phụ nữ trên 18 tuổi, có dấu hiệu suy giảm ham muốn.
  • Phụ nữ có dấu hiệu tiền mãn kinh, suy giảm nội tiết tố.
  • Những người có dấu hiệu suy giảm ham muốn, thời gian trong chuyện vợ chồng ngắn.

Giá thành tham khảo:

350.000 – 400.000 VNĐ/Hộp 90 viên.

[affiliate-product id=”324609″ sku=”323992ID1190″ title=”Swanson Passion Ultimate Women’s” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.4 Viên uống cân bằng nội tiết tố Puritan’s Pride

Viên uống cân bằng nội tiết tố Puritan's Pride
Viên uống cân bằng nội tiết tố Puritan’s Pride

Về thương hiệu Puritan’s Pride

Puritan’s Pride là công ty thành viên của Tập đoàn NBTY; đây là 1 trong 4 tập đoàn sản xuất và phân phối thực phẩm chức năng/thực phẩm bảo vệ sức khỏe (Health Supplements) lớn tại Mỹ và trên thế giới.

Puritan’s Pride khẳng định đẳng cấp của mình thông qua danh mục trên 2.000 sản phẩm; đáp ứng được các nhu cầu bảo vệ sức khỏe của mọi người.

Đôi nét về viên uống nội tiết tố Puritan’s Pride

Viên uống cân bằng nội tiết tố Puritan’s Pride là viên uống hỗ trợ hỗ trợ tăng cường nội tiết tố, tăng khả năng ham muốn; nâng cao chất lượng trứng ở phụ nữ. Sản phẩm hiện đang được rất nhiều phụ nữ sử dụng trong đó có Việt Nam.

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Puritan’s Pride

  • Hàm lượng chính DHEA 50mg.
  • Các thành phần khác: Dicalcium Phosphate, Cellulose (nguồn thực vật), Croscarmellose, Vegetable Stearic Acid, Silica, Vegetable magnesium Stearate.
  • Không chứa phẩm màu, hương và chất tạo ngọt nhân tạo, không chất bảo quản, không đường, không tinh bột, không sữa, không lactose, không đậu nành, không gluten, không bột mì.

Ưu điểm:

  • Viên uống sản xuất trong quy trình hiện đại, áp dụng các cơ sở khoa học kỹ thuật hiện đại, tiên tiến.
  • Sử dụng nguồn nguyên liệu tự nhiên để sản xuất viên uống. Thành phần không chứa lúa mì, gluten, sữa, sản phẩm động vật, đậu nành, màu nhân tạo hay các chất bảo quản, không gây ra các tác dụng phụ.
  • Có chứng nhận bởi GMP Hoa Kỳ về độ an toàn cũng như chất lượng của sản phẩm. Sản phẩm đã có quá trình thử nghiệm và nhận được rất nhiều phản hồi tích cực tại nhiều quốc gia.

Nhược điểm:

  • Sản phẩm nhập khẩu nguyên kiện nên giá thành khá cao trên thị trường.
  • Thành phần DHEA có thể gây ra da nhờn, mụn trứng cá ở phụ nữ (rậm lông).

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Puritan’s Pride

  • Cải thiện trí nhớ tốt.
  • Tăng cường nội tiết tố nữ.
  • Nâng cao chất lượng trứng ở phụ nữ.
  • Tăng khả năng ham muốn ở nữ.
  • Ngăn ngừa, hạn chế lão hóa cơ thể theo năm tháng.

Viên uống nội tiết tố nữ Puritan’s Pride có tốt không?

Hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác với cơ thể; tăng cường và cân bằng tiết tố, tăng khả năng ham muốn ở phụ nữ; cải thiện các dấu hiệu tiền mãn kinh; và nâng cao chất lượng trứng ở phụ nữ; đặc biệt tốt đối với phụ nữ trứng kém.

Viên uống được sản xuất từ nguyên liệu tự nhiên, không chứa lúa mì, trứng, sữa, đậu nành, gluten, sản phẩm động vật, màu nhân tạo hay chất bảo quản, không gây phản ứng phụ cho người dùng.

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Puritan’s Pride

  • Uống 1 viên mỗi ngày sau bữa ăn.
  • Lưu ý: Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú. Để xa tầm tay trẻ em.

Đối tượng sử dụng:

  • Nữ giới sau tuổi 30.

Giá tham khảo:

670.000 VNĐ/Hộp/100 viên.

[affiliate-product id=”324610″ sku=”323992ID1191″ title=”Viên uống cân bằng nội tiết tố Puritan’s Pride” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.5 Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ DIM For Her

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ nữ DIM For Her
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ nữ DIM For Her

Về thương hiệu The Optimal Blend

Dim For Her là thương hiệu của Olympian Labs ra đời từ năm 1992, tại bang Arizona, Mỹ – đây là thương hiệu được ưa chuộng hàng đầu tại Mỹ. Hiện tại, Olympian Labs đã sản xuất và tung ra thị trường hơn 20 sản phẩm chất lượng dành cho nhiều nhóm đối tượng, độ tuổi khác nhau.

Sản phẩm của hãng đã được phân phối đến hàng chục Quốc gia trên thế giới trong đó có Việt Nam.  

Đôi nét về viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Dim For Her

Với sự kết hợp tối ưu của các thành phần trong công thức, viên uống bổ sung nội tiết tố nữ DIM For Her giúp duy trì sự cân bằng hệ nội tiết tố ở nữ một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Qua đó, sản phẩm duy trì sự tươi trẻ ở nữ giới, giúp tăng khả năng miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, đồng thời làm giảm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh ở nữ giới, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ DIM For Her

  • Diindolylmethane (DIM): giúp tăng cường quá trình trao đổi chất một cách tự nhiên, đặc biệt giúp tái cân bằng trong quá trình sản xuất estrogen tự nhiên ở phụ nữ có tuổi; loại bỏ mỡ thừa hiệu quả thông qua cơ chế tăng cường chuyển hóa chất béo; tạo thành hệ xương răng chắc khỏe thông qua việc tăng cường chuyển Canxi vào xương, răng.
  • BioPerine: Giúp tăng cường hấp thu các dưỡng chất như vitamin A và C, selen, Coenzyme 10; là các chất trung gian trong quá trình hấp thu các chất khác; tác dụng kích thích vị giác, tiết nhiều acid dịch vị để tiêu hóa thức ăn tốt hơn; khả năng kháng khuẩn cũng hỗ trợ cho việc loại trừ các vi khuẩn đường ruột có hại.

Ưu điểm:

  • Chỉ cần bổ sung số lượng ít viên nội tiết DIM For Her để đạt tác dụng tương tự với các sản phẩm khác.
  • Không chứa tinh dầu dầu đậu nành nhưng vẫn cân bằng nội tiết tố tốt.
  • Có khả năng chuyển hóa các estrogen xấu thành có các estrogen tốt.

Nhược điểm:

  • DIM cũng có thể làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai.
  • Sau thời kỳ mãn kinh, cơ thể phụ nữ tạo ra ít estrogen hơn. Vì vậy, DIM có thể không có nhiều lợi ích.

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ DIM For Her

  • Giảm cân hiệu quả.
  • Duy trì chức năng sinh lí ở phụ nữ.
  • Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ một cách tự nhiên.
  • Giúp xương chắc khỏe, làn da săn chắc mịn màng.
  • Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư vú, u xơ tử cung ở phụ nữ.
  • Giảm thiểu các biến cố nguy cơ tim mạch như bệnh mạch vành, xơ vữa, đột quỵ….

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ DIM For Her có tốt không?

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ DIM For Her mặc dù không chứa tinh chất mầm đậu nành nhưng vẫn hỗ trợ cân bằng nội tiết tố rất tốt từ DIM. Đặc biệt là khả năng chuyển hóa các estrogen xấu thành có các estrogen tốt. An toàn cho phụ nữ bị u xơ tử cung, u nang vì không làm tăng kích thước khối u.

Ngoài việc hỗ trợ làm giảm các tác dụng khó chịu thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh, viên uống bổ sung nội tiết tố nữ DIM For Her  còn giúp hỗ trợ chức năng miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật.

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ DIM For Her

  • Ngày uống 1 viên/lần hoặc theo sự chỉ dẫn trực tiếp của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
  • Uống thật nhiều nước trong ngày để có hiệu quả tốt.

Đối tượng sử dụng

  • Phụ nữ trưởng thành.

Giá tham khảo:

495.000 VNĐ/Hộp 30 viên.

[affiliate-product id=”324612″ sku=”323992ID1192″ title=”Viên nội tiết tố DIM For Her” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.6 Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg

Viên nội tiết tố Nature's Way Evening Primrose Oil 1000mg
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg

Về thương hiệu Nature’s Way

Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg là một sản phẩm của Nature’s Way – Thương hiệu cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình nổi tiếng thế với và hàng đầu của Úc, được thành lập 1943.

Sau hơn 70 năm hình thành và phát triển, đến nay, Nature’s Way đã có trên 200 sản phẩm, cung cấp vô cùng đa dạng cho các đối tượng từ trẻ sơ sinh, trẻ em, phụ nữ mang thai, nam giới đến người cao tuổi với nhu cầu bồi bổ sức khỏe, giảm cân, làm đẹp…

Đôi nét về viên uống cải thiện nội tiết tố Nature’s Way Evening Primrose Oil

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg là sản phẩm đến từ thương hiệu Nature’s Way nổi tiếng của Úc. Sản phẩm bổ sung Gamma Linolenic Acid và dầu hoa Anh thảo thiên nhiên, giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh và giúp duy trì một làn da khỏe mạnh.

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Nature’s Way Evening Primrose Oil

  • Tinh dầu hoa anh thảo 1000mg (chứa Gamma Linolenic Acid (GLA) 100mg).
  • Phụ liệu: Gelatin, Magnesium stearate.

Ưu điểm:

  • Cung cấp lượng lớn dưỡng chất GLA (một dạng của omega-6) mà cơ thể không tự tổng hợp được. 
  • Chứa hàm lượng dưỡng chất cao. Trong mỗi viên uống tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way chứa 1000mg tinh chất hoa anh thảo.
  • Công nghệ sản xuất và bào chế tiên tiến, cho ra từng viên tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way có độ tinh khiết gần như tuyệt đối. Vì vậy, hiệu quả khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo của Nature’s Way thường sẽ cao hơn so với các sản phẩm cùng dòng trên thị trường.

Nhược điểm:

  • Tinh dầu hoa anh thảo dùng vào buổi tối có nguy cơ gây loãng máu.
  • Có khả năng có thể gây ra các biến chứng hoặc vấn đề khi sinh con.
  • Đi kèm với các tác dụng phụ như đau đầu hoặc rối loạn tiêu hóa.

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Nature’s Way Evening Primrose Oil 

  • Giảm các triệu chứng đau do viêm, thấp khớp.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến, làm giảm tình trạng bong da, khô da, ngứa da.
  • Giảm các chứng khó chịu của thời tiền mãn kinh, duy trì kinh nguyệt bình thường. 
  • Bổ sung Gamma Linolenic Acid (GLA) và tinh dầu hoa Anh thảo, hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
  • Giúp giảm các triệu chứng đau tiền kinh nguyệt như căng tức ngực, bụng đầy hơi, bồn chồn, ngứa da và sưng ngón tay.
  • Giúp nâng cao sức khỏe, duy trì sự khỏe mạnh của thần kinh ngoại biên và hệ tim mạch.
  • Giúp duy trì một làn da khỏe mạnh. Ngăn ngừa sự lão hóa và giúp da phục hồi do bị tổn thương bởi hóa chất, ánh nắng.

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Nature’s Way Evening Primrose Oil có tốt không?

Viên uống tinh dầu hoa anh thảo Nature’s Way có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đến từ thương hiệu Nature’s Way của Úc. Ngoài ra, sản phẩm Nature’s Way Evening Primrose Oil đã được Bộ Y Tế công bố đăng ký sản phẩm.3 Do đó người dùng có thể yên tâm về tính an toàn của sản phẩm.

Sau quá trình sử dụng sản phẩm, đã có người dùng đạt được các công dụng như: đẹp da, điều hòa kinh nguyệt, cân bằng nội tiết tố, giảm các cơn bốc hỏa trong tiền mãn kinh,…

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg

  • Người lớn: Uống 1-3 viên mỗi ngày với thức ăn.
  • Trẻ từ 2-6 tuổi (cho da khỏe mạnh): Dùng 1 viên mỗi ngày (đâm và vắt vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc).
  • Trẻ từ 6-12 tuổi (cho da khỏe mạnh): Dùng 1-2 viên mỗi ngày (đâm và vắt vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc), hoặc theo khuyến nghị của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

(*) Lưu ý:

  • Những người đang dùng thuốc chống đông máu, Clopidogrel, Aspirin, Warfarin, thuốc dùng trong các phẫu thuật như Phenothiazines,… không nên tự ý dùng tinh dầu hoa anh thảo. 
  • Người dị ứng với bất kỳ thành phần nào của tinh dầu, phụ nữ đang mang thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ. 
  • Người bị động kinh, tâm thần phân liệt, rối loạn xuất huyết không sử dụng sản phẩm. 

Đối tượng sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Nature’s Way Evening Primrose Oil

  • Người cần tăng cường sức khỏe.
  • Người có chế độ ăn thiếu acid béo GLA.

Giá thành tham khảo:

880.000 VNĐ/ Lọ 200 viên.

[affiliate-product id=”324613″ sku=”323992ID1193″ title=”Viên nội tiết tố Nature’s Way Evening Primrose Oil 1000mg” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.7 Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Careline Evening Primrose Oil 1000mg

Careline Evening Primrose Oil 1000mg
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Careline Evening Primrose Oil 1000mg

Về thương hiệu Careline

Careline là thương hiệu 100% thuần Úc được thành lập vào năm 1997 với hơn 23 năm lịch sử. Đến nay, Careline đã phát triển thành một trong những công ty hàng đầu tập trung vào sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và chăm sóc da cao cấp.

Các sản phẩm của Careline được phân phối rộng khắp tại Úc và nhiều Quốc gia trên thế giới. Tại Úc, Sydney là thị trường lớn nhất của hãng với điểm bán dày đặc và là thương hiệu được yêu thích hàng đầu của người dân Sydney.

Đôi nét về sản phẩm Careline Evening Primrose Oil

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Careline Evening Primrose Oil 1000mg là sản phẩm đến từ thương hiệu CareLine nổi tiếng của Úc. Sản phẩm bổ sung dầu hoa anh thảo thiên nhiên, giúp tăng cường sức khỏe da và nội tiết tố nữ, đồng thời giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh cao huyết áp, cholesterol cao…

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Careline Evening Primrose Oil

Tinh dầu hoa anh thảo là thành phần chính của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Careline Evening Primrose Oil 1000mg.

Tinh dầu của loài hoa này cung cấp một dưỡng chất rất quan trọng với cơ thể con người đó chính là axit Gamma Linolenic (GLA) – một dạng của Omega-6. Cơ thể con người không thể tự tổng hợp GLA mà phải bổ sung từ nguồn thực phẩm bên ngoài.

Omega-6 là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng các cấu trúc như màng tế bào, hormone, vận chuyển và hấp thụ vitamin cũng như một loạt quá trình chuyển hóa khác. Ngoài ra, chúng còn hoạt động như dung môi vận chuyển các loại vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, vitamin D, vitamin E và vitamin K. Chất béo này còn giữ vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa Caroten thành vitamin A; quá trình hấp thu khoáng chất cùng các quá trình khác.

Dầu hoa anh thảo cũng chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng mang tính chất điều trị. Loại dầu này được chứng minh rằng có khả năng làm giảm dịu các cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh (PMS), đồng thời làm giảm sự kích ứng và các dạng bệnh về da.

Nó cũng có thể được sử dụng như một chất chống viêm. Ngoài ra, dầu hoa anh thảo còn được sử dụng để điều trị các dạng bệnh tự miễn dịch.

Ưu điểm:

  • Sử dụng phương pháp ÉP LẠNH tân tiến, mang lại độ tinh chế cao nhất.
  • Công nghệ ép lạnh đảm bảo chất lượng, không bị biến đổi chất trong quá trình ép. Toàn bộ quy trình ép được đảm bảo thực hiện trong môi trường nhiệt độ thấp; đảm bảo chất lượng của tinh dầu chiết xuất tốt nhất.
  • Chỉ cần 1 viên Careline Evening Primrose Oil 1000mg mỗi ngày, bạn đã có đầy đủ dưỡng chất cơ thể cần. Đây là ưu điểm vượt trội bởi đa số các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo khác trên thị trường.

Nhược điểm:

  • Tác dụng ngăn ngừa loãng xương hay tăng khả năng thụ thai không nổi bật.
  • Không phù hợp với người đang sử dụng thuốc chống trầm cảm để điều trị; người dùng thuốc huyết áp cũng cần cẩn thận.

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Careline Evening Primrose Oil

  • Hỗ trợ điều trị dứt điểm mụn trứng cá, làm đẹp da, tốt cho tóc và móng tay..
  • Cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ điều chỉnh sự trao đổi chất của các tuyến bã nhờn.
  • Giảm các triệu chứng khó chịu thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh, làm chậm quá trình mãn kinh.

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Careline Evening Primrose Oil có tốt không?

Với một loạt các đặc điểm của viên uống được nhắc đến bên trên thì chắc hẳn các chị em phụ nữ thấy rằng iên uống bổ sung nội tiết tố nữ Evening Primrose Oil Careline thực sự mang lại hiệu quả tốt cho người sử dụng. Mặc dù giá thành có hơi cao. Nhưng so với tác dụng mà nó mang lại thì số tiền mà bạn bỏ ra hoàn toàn xứng đáng.

Hướng dẫn sử dụng viên bổ sung nội tiết tố nữ Careline Evening Primrose Oil

  • Uống 1 viên/ ngày. 
  • Dùng trong hoặc sau bữa ăn.

(*) Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đối tượng sử dụng viên bổ sung nội tiết tố nữ Careline Evening Primrose Oil

  • Phụ nữ sức khỏe da yếu, da mụn.
  • Phụ nữ gặp tình trạng rối loạn nội tiết tố.
  • Phụ nữ hiếm muộn hay khả năng mang thai yếu.
  • Phụ nữ thường gặp triệu chứng khó chịu trong thời gian kinh nguyệt.
  • Phụ nữ thời kỳ mãn kinh hoặc tiền mãn kinh.

Giá tham khảo:

450.000 VNĐ/ Hộp 60 viên.

[affiliate-product id=”324614″ sku=”323992ID1194″ title=”Careline Evening Primrose Oil 1000mg” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.8 Mầm đậu nành Úc Super Lecithin 1200mg 100 viên Healthy Care

Mầm đậu nành Úc Super Lecithin 1200mg 100 viên Healthy Care
Mầm đậu nành Úc Super Lecithin 1200mg 100 viên Healthy Care

Về thương hiệu Healthy Care

Healthy Care là thương hiệu Úc đã có 15 năm hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Được thành lập vào năm 2006, Healthy Care nổi tiếng là một thương hiệu chuyên nghiên cứu và phát triển dòng sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên.

Các sản phẩm được sản xuất với sự tham vấn của hơn 250 dược sĩ và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Healthy Care Super Lecithin đã trải qua hơn 20 lần kiểm tra chất lượng. Tất cả đều phù hợp với tiêu chuẩn nên bạn có thể nhận biết được chất lượng.

Đôi nét về mầm đậu nành Úc Super Lecithin

Mầm đậu nành Healthy Care Super Lecithin 1200mg 100 viên được sản xuất theo quy trình khép kín đạt chuẩn của Úc, có chứa hàm lượng Lecithin lên tới 1200mg giúp mang lại hiệu quả vượt trội trong việc phục hồi chức năng sinh lỹ nữ, cải thiện sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Healthy Care Super Lecithin

  • Thành phần chính là Lecithin: Giúp cơ thể đào thải độc tố ở gan, giúp giảm chứng mụn nhọt ở da và còn đào thải cholesterol xấu (LDL) trong máu; tạo căng bóng cho da, giảm các nếp nhăn và làm cho làn da trông mịn màng; giảm hẳn các vết nám trên da rất hiệu quả; giảm các rối loạn của phụ nữ tiền mãn kinh, cải thiện chứng khô âm đạo, tăng cường sinh lý nữ. 
  • Không chứa lúa mì tăng, ngô, dẫn xuất sữa, nấm men, gluten, tinh bột, chất bảo quản, tạo màu nhân tạo hoặc chất ngọt.

Ưu điểm:

  • Mầm đậu nành Healthy Care cải thiện các triệu chứng do bị thiếu hụt nội tiết tố Estrogen gây ra ở phụ nữ như: chứng khô âm đạo, triệu chứng giảm ham muốn tình dục hay hiện tượng tích mỡ bụng, bề ngoài xuống sắc, bị bốc hỏa hay mất ngủ hoặc bị loãng xương. 
  • Làm chậm lại quá trình lão hoá, giảm các nếp nhăn trên da, giảm nám sạm tàn nhang trên da, giúp làn da căng đẹp mịn màng, sắc mặt trở nên hồng hào và tươi trẻ.
  • Hỗ trợ sức khỏe tim, cải thiện tốt cho hệ thần kinh, giúp bảo vệ gan – thận và đồng thời là một chất trợ giúp vô giá cho những người ăn kiêng hay bị béo phì.
  • Giảm lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ đau tim.
  • Mầm đậu nành Úc Healthy Care duy trì hoặc cải thiện sự khỏe mạnh toàn diện cho cơ thể người sử dụng.
  • Đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa và giúp phân hủy mỡ trong toàn bộ cơ thể cũng như trong mạch máu, từ đó giúp ngăn ngừa hiện tượng sỏi mật.

Nhược điểm:

  • Tác dụng phụ phổ biến nhất của đậu nành là rối loạn tiêu hóa; chẳng hạn như táo bón và tiêu chảy.
  • Thành phần lecithin trong sản phẩm có thể gây ra một số phản ứng sau đây: tiêu chảy; buồn nôn; đau dạ dày; đau bụng; giảm sự thèm ăn.

Công dụng của viên uống nội tiết tố nữ Healthy Care

  • Hỗ trợ làm đẹp da, giảm dấu hiệu tuổi tác trên da, giúp da căng đẹp mịn màng, sắc mặt hồng hào.
  • Hỗ trợ duy trì và cải thiện sự khỏe mạnh toàn diện của cơ thể.
  • Lecithin thích hợp sử dụng cho nữ giới trên 30 tuổi.
  • Giúp tăng cường sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý cho nữ.
  • Hỗ trợ mang đến cho người sử dụng làn da trắng hồng và căng tràn sức sống.
  • Hỗ trợ tăng cường sự dẻo dai của cơ thể, giúp người sử dụng có sức khỏe hơn với một cơ thể dẻo dai và săn chắc hơn.
  • Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ, bổ sung nguồn dưỡng chất thiết yếu thích hợp với sự hấp thụ của chị em phụ nữ.
  • Hỗ trợ tăng sức khỏe sinh lý nữ, tăng ham muốn, hỗ trợ cải thiện đời sống vợ chồng.

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Healthy Care Super Lecithin có tốt không?

  • Làm đẹp da, giúp hỗ trợ giảm dấu hiệu tuổi tác trên da, giúp da căng đẹp mịn màng, sắc mặt hồng hào.
  • Hỗ trợ duy trì và cải thiện sự khỏe mạnh toàn diện của cơ thể.
  • Lecithin healthy care mầm đậu nành thích hợp sử dụng cho nữ giới trên 30 tuổi.
  • Hỗ trợ mang đến người dùng làn da căng tràn sức sống, tăng cường sự dẻo dai, săn chắc cơ thể.
  • Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ, bổ sung dưỡng chất thiết yếu thích hợp với sự hấp thụ của chị em.

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Healthy Care

  • Uống 1 viên/ lần x 3 lần/ngày.
  • Uống cùng với bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Đối tượng sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Healthy Care

  • Người bị gan nhiễm mỡ.
  • Người béo, mỡ máu cao.
  • Người mắc bệnh tiểu đường.
  • Nữ giới da khô, mụn trứng cá hay tàn nhang.
  • Nữ giới tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh có biểu hiện: da nhăn, sạm, nám, sắc mặt không tươi; tóc khô xơ, dễ rụng; bốc hỏa, mất ngủ, tích mỡ bụng, loãng xương.

Giá tham khảo:

275.000 VNĐ/ Hộp 100 viên

>> Bạn có thể tham khảo: Cách massage tăng vòng 1 hiệu quả, bí kíp chị em nên bỏ túi

[affiliate-product id=”324615″ sku=”323992ID1195″ title=”Mầm đậu nành Úc Super Lecithin 1200mg 100 viên Healthy Care” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.9 Viên uống bổ sung nội tiết tố nhau thai cừu Baby Sheep Careline

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ nhau thai cừu Baby Sheep Careline
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ nhau thai cừu Baby Sheep Careline

Đôi nét về viên uống Baby Sheep Careline

Baby Sheep Essence 33000 của thương hiệu Careline nổi tiếng của Úc; chứa tinh chất chiết xuất từ nhau thai cừu tươi của Úc cũng nhiều chất dinh dưỡng kích thích nội tiết tố, protein; và các hợp chất hóa học khác; rất có lợi tốt cho làn da và sức khỏe.

Viên uống nhau thai cừu Baby Sheep Essence giúp hỗ trợ trị nám, xóa mờ vết thâm, đen, cải thiện sức khỏe làn da rất nhanh, an toàn và triệt để.

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Baby Sheep Careline

  • Tinh chất trong một viên tương đương với 33.000 mg chiết xuất từ Nhau thai cừu tươi.
  • Lecithin, vegetable oil, beeswax, soga oil: vừa đủ trong một viên.

Ưu điểm:

  • Được bào chế ở dạng viên uống tiện lợi, dễ sử dụng và bảo quản.
  • Sản phẩm kiểm định nghiêm ngặt và được Bộ y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc.
  • Nguyên liệu tự nhiên, lành tính được chế biến hiện đại đáp ứng đủ tiêu chuẩn GMP không gây tác dụng phụ cho người dùng.
  • Sản phẩm được nhập khẩu chính hãng, nguyên hộp bằng đường hàng không từ Úc về Việt Nam; đảm bảo chất lượng tối đa và không bị tác động từ môi trường bên ngoài.

Nhược điểm:

  • Đã có hàng giả, hàng nhái trên thị trường.
  • Thành phần tự nhiên nên có tác dụng chậm hơn so với sản phẩm thông thường.

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Baby Sheep Careline

  • Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.
  • Duy trì độ ẩm tự nhiên cho da tươi tắn.
  • Phục hồi da cháy nắng và làm đều màu da.
  • Cải thiện sắc tố da, hỗ trợ điều trị nám da, tàn nhang.
  • Làm chậm quá trình lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da, kích thích sự phát triển và làm mới tế bào, giúp trẻ hóa, làm trắng da từ bên trong.
  • Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, tăng tiết dịch, duy trì chức năng sinh lý nữ, thúc đẩy sản sinh estrogen, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh.

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Baby Sheep Careline có tốt không?

  • Baby Sheep Essence 100 viên được chiết xuất từ tinh chất nhau thai tươi từ những con cừu chọn lọc, đạt chất lượng tốt. Đặc biệt, nó được xử lý trên quy trình đạt tiêu chuẩn khắt khe. Nhau thai cừu có độ tinh khiết cao, không còn mùi hôi hay tạp chất, hấp thu dễ dàng vào cơ thể. Ngoài ra, Careline không sử dụng các chất phụ gia: đường, gluten, chất tạo màu, tạo mùi,… yên tâm khi sử dụng. 
  • Viên uống nhau thai cừu Baby Sheep Essence có hàm lượng cao 33.000mg mang đến hiệu quả tuyệt vời chỉ sau 8 tuần. Đây vừa là sản phẩm chống lão hóa, làm đẹp da, trị sạm nám từ bên trong, vừa giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và ổn định nội tiết, sinh lý nữ.
  • Careline là thương hiệu uy tín của Úc, với rất nhiều dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp được yêu thích trên thị trường, bán chạy tại Việt Nam nhiều năm nay.  

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Baby Sheep Careline

  • Uống 1-2 viên/ ngày, uống sau ăn.

Đối tượng sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Baby Sheep Careline

  • Phụ nữ trưởng thành.
  • Phụ nữ mắc các bệnh về da như: thâm nám, tàn nhang, da khô yếu, kém căng mịn.
  • Phụ nữ giảm chức năng sinh lý, rối loạn nội tiết.

Giá tham khảo:

960.000 VNĐ/ Hộp 100 viên.

[affiliate-product id=”324616″ sku=”323992ID1196″ title=”Viên uống nội tiết tố nhau thai cừu Baby Sheep Careline” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.10 Viên nội tiết tố nữ Blackmores Evening Primrose Oil 

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Blackmores Evening Primrose Oil
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Blackmores Evening Primrose Oil

Về thương hiệu Blackmores

Blackmores là một công ty chuyên sản xuất thực phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất, thảo dược và dinh dưỡng hàng đầu của Úc. Bằng chính chất lượng sản phẩm và mối quan tâm đến cả môi trường đến từ Blackmores mà nhãn hàng này đã liên tiếp 10 năm được bình chọn là thương hiệu đáng tin cậy nhất nước Úc.

Đôi nét về viên uống Blackmores Evening Primrose Oil

Blackmores Evening Primrose Oil có thành phần chính là tinh dầu hoa anh thảo (Evening Primrose oil) chứa Omega 6 dồi dào ở dạng acid gamma-linolenic (GLA) 1000mg. Đây là thành phần này đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe sinh lý, làn da, mái tóc,… của nữ giới.

Ngoài dùng cho phụ nữ sản phẩm còn phù hợp với trẻ em từ 12 tuổi trở lên.

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Blackmores

Mỗi viên tinh dầu hoa anh thảo Blackmores evening primrose oil 1g (1000mg) cung cấp hàm lượng tương ứng axit gamma-linolenic (GLA) 1g (1000mg), Gelatin, Glycerol, nước tinh khiết, D-Alpha-Tocopherol (chứa dầu đậu nành), Calcium Hydrogen Phosphate, Yellow Coating Powder (chứa Hypromellose), Macrogol 4000…

Ưu điểm:

  • Thiết kế dạng viên nén, dễ dàng bảo quản và sử dụng.
  • Chiết xuất 100% từ hoa anh thảo thiên nhiên, không chứa các chất hóa học độc hại, không men, không chất bảo quản.
  • Thành phần chính có hàm lượng axit béo Omega-6 cao cung cấp dưỡng chất cho cơ thể; có lợi cho quá trình mang thai và chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Nhược điểm:

  • Tồn tại một số tác dụng phụ không mong muốn như: Đau bụng, đau đầu, viêm chân tay, phát ban, khó thở,…

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Blackmores

  • Giúp chăm sóc và cải thiện sức khỏe tổng thể cho làn da. 
  • Tăng cường sức khỏe cho mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ: giúp tăng cường nội tiết tố, hạn chế các triệu chứng tiền kinh nguyệt…

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Blackmores có tốt không?

Blackmores là thương hiệu luôn đảm bảo đạt chuẩn chất lượng vượt trội trong nguồn cung ứng và sản xuất. Chính vì thế người dùng có thể an tâm khi sử dụng các sản phẩm của Blackmores. 

Sản phẩm không chứa men, gluten, lúa mì, các dẫn xuất sữa, chất bảo quản, màu sắc nhân tạo, hương vị hay chất tạo ngọt và là sản phẩm đạt chứng chỉ Halal nên người theo đạo Hồi có thể yên tâm sử dụng.

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Blackmores

  • Trẻ em đến 12 tuổi có thể dùng 1 viên/ngày.
  • Người lớn từ 1-3 viên/ngày, uống 1 viên/1 lần hoặc uống theo hướng dẫn của bác sĩ. 

Đối tượng sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Blackmores

  • Những người đến độ tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi làm cho nổi nhiều mụn như: mụn trứng cá, mụn viêm, mụn nội tiết,..
  • Người có tình trạng da khô, có các bệnh lý về da như viêm da, vảy nến.
  • Phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt, hoặc có chu kỳ kinh nguyệt không đều sử dụng sản phẩm sẽ làm giảm các triệu chứng đau bụng kinh, ổn định chu kỳ kinh nguyệt đồng thời cân bằng việc rối loạn nội tiết tố.
  • Phù hợp với các chị em phụ nữ đang trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh.
  • Những người đang gặp tình trạng rụng tóc, tóc xơ, tóc hư tổn, mất ngủ, móng tay chân yếu, giúp giảm huyết áp.
  • Người béo phì muốn giảm cân an toàn và hiệu quả.

Giá tham khảo:

400.000 – 1.000.000 VNĐ/sản phẩm.

>> Bạn có thể tham khảo: Phụ nữ nên ăn gì để cô bé có vị ngọt và thơm tho?

[affiliate-product id=”324617″ sku=”323992ID1197″ title=”Viên nội tiết tố nữ Blackmores” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.11 Nội tiết tố nữ Pueraria Pure Nhật Bản

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Pueraria Pure Nhật Bản
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Pueraria Pure Nhật Bản

Về thương hiệu Pueraria Puẻ

Shiratori – Thương hiệu uy số 1 tại Nhật với lịch sử hơn 100 năm về thực phẩm, dinh dưỡng sức khỏe, chăm sóc da dưới sự nghiên cứu của các chuyên gia hàng đầu trong ngành dược Nhật Bản, với dây chuyền sản xuất nguyên liệu hiện đại và khép kín theo đúng tiêu chuẩn của Bộ Y Tế Nhật Bản và FDA Hoa Kỳ cùng sự giám sát chặt chẽ của các chuyên gia R&D và đã được công nhận qua hàng loạt giải thưởng quốc gia và quốc tế.

Đôi nét về viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Pueraria Pure

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Pueraria Pure đến từ thương hiệu Shiratori. Viên uống Pueraria Pure với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, nổi bật trong đó có chiết xuất sâm tố nữ với công dụng tuyệt vời trong việc cân bằng nội tiết tố nữ, giúp cải thiện rõ rệt các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh. 

Ngoài ra, các thành phần từ chiết xuất thiên nhiên giúp hỗ trợ tăng cường sức khoẻ và chức năng sinh lý nữ, bên cạnh đó, mang lại công dụng làm đẹp tuyệt vời, giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ, vóc dáng săn chắc, quyến rũ

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Pueraria Pure

  • Sâm tố nữ (Pueraria mirifica): là dược liệu hồi xuân bổ sung hàm lượng hormone estrogen thực vật giúp cân bằng nội tiết tố nữ bên trong cơ thể, hỗ trợ tăng cường sự phát triển của các mô đệm mỡ ở vùng ngực, vòng 1 đầy đặn và săn chắc hơn.
  • Chiết xuất trứng cá hồi, nấm men, vitamin C, E…: thành phần và hàm lượng được nghiên cứu phù hợp với thể trạng của phụ nữ Á Đông. Các dưỡng chất từ thiên nhiên này giúp nuôi dưỡng một cơ thể khoẻ mạnh, xuân sắc, chăm sóc làn da mềm mại, mịn màng cùng mái tóc bóng khoẻ, đen mượt.

Ưu điểm:

  • Thành phần và hàm lượng được nghiên cứu phù hợp với thể trạng của phụ nữ Á Đông.
  • Chiết xuất từ phần trắng của củ sâm tố nữ (Pueraria mirifica), giúp bổ sung hàm hormone estrogen thực vật giúp cân bằng nội tiết tố nữ bên trong cơ thể.
  • Viên uống còn chứa nguồn dưỡng chất tự nhiên từ chiết xuất trứng cá hồi, nấm men, vitamin C, E…

Nhược điểm:

  • Các tác dụng phụ có thể xảy ra: đầy hơi; đau vú; đau đầu.
  • Có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng nếu sử dụng quá liều.

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Pueraria Pure

  • Hỗ trợ cân bằng các hoạt động cơ thể từ bên trong, hỗ trợ tăng kích thước vòng 1, giúp vòng 1 đầy đặn và săn chắc hơn.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe làn da và mái tóc.
  • cải thiện làn da xấu, khô sạm và các dấu hiệu tuổi tác xuất hiện.
  • Hỗ trợ sản cơ thể tự sản sinh nội tiết tố tự nhiên, giúp cải thiện chức năng sinh lý, cải thiện các triệu chứng khó chịu của thời kỳ tiền mãn kinh như bốc hỏa, cáu gắt, vã mồ hôi đêm, mất ngủ,..
  • Bổ sung nguồn dưỡng chất dồi dào giúp nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh, xuân sắc, chăm sóc làn da mềm mại, mịn màng cùng mái tóc bóng khoẻ, đen mượt.

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Pueraria Pure có tốt không?

  • Viên uống Pueraria Pure được chiết xuất từ tinh chất Pueraria (sâm tố nữ), là thành phần quý hiếm được lưu truyền trong dân gian ở vùng núi Thái Lan, phía bắc Myanmar.
  • Trong viên uống Pueraria Pure sử dụng 100% khối lượng phần trắng của rễ củ Pueraria, không sử dụng bất kỳ phần nào của than cây và lá cây.
  • Bên cạnh chiết xuất Pueraria, viên uống còn bổ sung các nguồn dưỡng chất tự nhiên từ chiết xuất trứng cá hồi, nấm men, vitamin C, E…với thành phần và hàm lượng được nghiên cứu phù hợp với thể trạng của phụ nữ Á Đông.

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Pueraria Pure

  • Mỗi ngày uống 9 viên trở xuống (đặc biệt là người đang trong thời kỳ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh).
  • Mỗi ngày uống 4 – 6 viên đối với người uống theo liệu trình lâu dài.

Đối tượng sử dụng 

  • Dành cho phụ nữ trên 30 tuổi, tốt cho phụ nữ tuổi trung niên.

Giá tham khảo:

1.950.000 VNĐ/ 1 gói x 270 viên.

[affiliate-product id=”324618″ sku=”323992ID1198″ title=”Nội tiết tố nữ Pueraria Pure Nhật Bản” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

4.12 Viên uống Doppelherz Aktiv Meno Đức

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Doppelherz Aktiv Meno Đức
Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Doppelherz Aktiv Meno Đức

Đôi nét về sản phẩm Doppelherz Aktiv Meno

Sản phẩm Doppelherz Meno với tên đầy đủ là Doppelherz Aktiv Meno soja isoflavone. Đây là sản phẩm của thương hiệu Doppelherz xuất xứ từ Đức.

Active Meno Doppelherz chứa isoflavone nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thực vật. Sản phẩm hỗ trợ giảm tần suất và mức độ các triệu chứng mãn kinh như: bốc hỏa, sạm da, đau đầu, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt.

Thành phần của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Doppelherz Aktiv Meno

  • Canxi và vitamin D đóng góp cho việc duy trì xương bình thường
  • Vitamin nhóm B: B1, B2, B12 và biotin góp phần vào sự chuyển hóa năng lượng bình thường và chức năng bình thường của hệ thần kinh
  • Vitamin B6 góp phần vào quá trình chuyển hóa protein bình thường và quy chế hoạt động của nội tiết tố
  • Axit Folic góp phần hình thành máu bình thường và hỗ trợ chức năng phân chia tế bào.
  • Không chứa gluten, không chứa lactose.

Ưu điểm:

  • Dạng viên dễ uống.
  • Sản phẩm không chứa lactose và gluten.
  • Được sản xuất tại Đức với dây chuyền hiện đại.
  • Công thức chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ.

Nhược điểm:

  • Sản phẩm có giá thành khá cao.
  • Vì đây là thực phẩm bổ sung, nên hiệu quả của sản phẩm còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, tình trạng của mỗi người.

Công dụng của viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Doppelherz Aktiv Meno

  • Bổ sung isoflavone, giúp điều hòa kinh nguyệt.
  • Giúp bổ sung canxi và phòng ngừa loãng xương.
  • Giúp làm giảm các rối loạn khó chịu tiền mãn kinh như: bốc hỏa, đau đầu, mất ngủ, thay đổi tâm sinh lý, khô âm đạo do giảm nội tiết tố.
  • Doppelherz Aktiv Meno giúp chống lão hóa, duy trì và cải thiện sắc đẹp phụ nữ. Khắc phục các triệu chứng do suy giảm Estrogen gây nên.

Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Doppelherz Aktiv Meno có tốt không?

  • Uy tín đến từ thương hiệu Doppelherz với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất các sản phẩm vitamin và chăm sóc sức khỏe nữ giới.
  • Được nghiên cứu bởi các chuyên gia tại Đức và kiểm định uy tín trước khi có mặt tại hơn 70 nước trên toàn cầu. 
  • Bảng thành phần kết hợp 4 dưỡng chất vàng hỗ trợ tối đa cho nữ giới lấy lại tuổi xuân, ngoài ra còn có kết hợp với các thành phần vitamin và khoáng chất. Hoàn toàn lành tính.
  • Tinh chất Isoflavone – hàm lượng 50mcg đã được tính toán tối ưu để bổ sung lâu dài và đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
  • Tại Việt Nam, sản phẩm đã có mặt tại hơn 200 bệnh viện, phòng khám & 5000 cửa hàng, hiệu thuốc trên toàn quốc.

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Doppelherz Aktiv Meno

  • Uống 1 viên mỗi ngày với đủ lượng nước.
  • Không được nhai.

Đối tượng sử dụng:

  • Phụ nữ có các triệu chứng như da sạm đen, đau đầu,  bốc hỏa,  rối loạn kinh nguyệt trong thời kỳ tiền mãn kinh.
  • Dùng cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh và sau mãn kinh.
  • Dành cho phụ nữ lão hóa sớm.

Giá tham khảo:

  • 270.000 VNĐ/ Hộp 20 viên.
  • 398.000 VNĐ/ Hộp 30 viên.

[affiliate-product id=”324619″ sku=”323992ID1199″ title=”Viên uống Doppelherz Aktiv Meno Đức” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[inline_article id=259213]

Trên đây là TOP 12 loại viên uống bổ sung nội tiết tố nữ đang được chị em tin dùng nhất trên thị trường. Hy vọng với thông tin đầy đủ về 12 loại viên uống bổ sung nội tiết tố nữ trên, chị em có thể chọn cho mình viên uống bổ sung nội tiết tố nữ phù hợp với mình nhất.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Có nên wax lông vùng kín không? Lưu ý gì khi wax lông?

Để có được câu trả lời cho vấn đề có nên wax lông vùng kín hay không, bạn cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ càng lợi ích cũng như rủi ro nếu wax lông vùng kín nhé!

1. Có nên wax lông vùng kín không?

Có nên wax lông vùng kín hay không tùy thuộc vào mục đích bạn muốn wax lông là gì. Nếu bạn yêu thích những lợi ích của việc wax lông như tính thẩm mỹ; giảm tình trạng lông mọc ngược; hay dễ dàng tẩy tế bào chết ở vùng kín; bạn có thể chọn để wax lông vùng kín của mình.

1.1 Lợi ích khi wax lông vùng kín

Để biết có nên wax lông vùng kín không, bạn hãy thử cân nhắc những lợi ích khi wax lông là gì nhé. Wax lông vùng kín có nhiều lợi ích khiến bạn cảm thấy mình nên wax lông vùng kín ngay:

  • Tăng tính thẩm mỹ khi mặc bikini: Wax lông vùng kín giúp bạn tự tin diện bikini, quần áo cắt xẻ táo bạo mà không sợ thiếu tinh tế.
  • Lông vùng kín mọc chậm lại hơn: Vì wax vùng kín giúp loại bỏ lông từ tận gốc nên chúng sẽ mất nhiều thời gian hơn để mọc lại. Lông vùng bikini cũng sẽ mỏng và thưa hơn nếu mọc lại.
  • Giảm tình trạng lông mọc ngược: Cũng do wax vùng kín giúp loại bỏ lông từ tận gốc nên cũng sẽ giảm tình trạng lông mọc ngược.
  • Tẩy tế bào chết da vùng kín: Ngoài loại bỏ lông, wax vùng kín còn giúp bạn loại bỏ tế bào chết, khiến da sáng, mịn màng hơn.
  • Ít kích ứng hơn so với các phương pháp triệt lông khác: Nếu dùng kem tẩy lông, bạn dễ bị các thành phần trong kem gây kích ứng da. Còn nếu cạo lông, lông mọc lên khá nhanh và gây ngứa vùng kín của bạn. Waxing sẽ là phương pháp nhanh chóng và ít khiến bạn bị kích ứng.

>> Bạn có thể tham khảo: Lông vùng kín quá rậm rạp và dày là bị gì và có sao không?

1.2 Rủi ro khi wax lông vùng kín 

Ngoài những lợi ích trên, wax lông vùng kín cũng đem đến nhiều rủi ro nên bạn cần cân nhắc có nên wax lông vùng kín không:

  • Tăng nguy cơ nhiễm trùng, mắc bệnh phụ khoa: Nhiệm vụ chính của lông mu là để bảo vệ và che chở “cô bé” tránh khỏi những tổn thương do vi khuẩn và mầm bệnh gây ra. Không những thế, vùng lông này giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo, tác nhân gây nên các dạng nhiễm trùng như bệnh nhiễm khuẩn âm đạo và nhiễm trùng ống tiết niệu. Và tất nhiên, việc loại bỏ “màng bảo vệ” này sẽ khiến bạn tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa như nhiễm trùng, nấm âm đạo, nhiễm khuẩn,… 
  • Dễ kích ứng da: Dù là ít nhưng bạn vẫn có nguy cơ nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy sau khi wax lông xong. Tình trạng này sẽ xuất hiện 1 thời gian rồi biến mất. Vì thế bạn nên cân nhắc có nên wax lông vùng kín hay không nhé!
  • Tăng ma sát cho âm đạo: Các hoạt động thường ngày như chạy bộ, đạp xe, thậm chí đi lại bình thường, mặc quần bó sát,…luôn tạo ra sự ma sát ở vùng háng. Nếu cạo lông vùng kín, vùng da nơi này trở nên nhẵn nhụi, nguy cơ ma sát trực tiếp sẽ dễ gây kích ứng da. Tình trạng cọ xát có thể khiến cảm thấy khó chịu và bức bối trong suốt cả ngày dài thậm chí dẫn đến trầy da vùng âm hộ.
  • Đau âm hộ: Mặc dù nó không quá phổ biến, nhưng một nghiên cứu năm 2019 đã cho thấy rằng việc loại bỏ lông mu làm tăng nguy cơ phát triển chứng đau âm hộ mãn tính.
  • Để lại sẹo: Dù rằng quá trình wax lông bikini hầu như hiếm khi gây sẹo, tuy nhiên nguy cơ này vẫn có thể xảy ra. Nếu làn da của bạn trở nên đau rát và kích ứng hàng giờ sau khi wax, da có thể bị sẹo. Tất nhiên điều này làm bạn cảm thấy có chút khó chịu và việc gây sẹo ở vùng kín sẽ khiến bạn thấy không nên wax lông lần nào nữa!

[key-takeaways title=”Có nên wax lông vùng kín không?”]

Bạn nên wax lông vùng kín vì lý do thẩm mỹ khi có dịp mặc bikini hoặc quần áo cắt xẻ táo bạo. Một số người lo lắng rằng việc wax lông bikini có thể gây nhiễm bệnh đường sinh dục. Tuy nhiên, đáp án cho câu hỏi này là wax lông vùng kín hoàn toàn an toàn nếu bạn thực hiện đúng kỹ thuật. Tùy thuộc vào nhu cầu và mục đích cá nhân, chị em có thể lựa chọn wax lông vùng kín để tăng cảm giác tự tin và thoải mái hơn.

Tuy nhiên, bạn không nên wax hết toàn bộ lông vùng kín mà chừa một ít vừa đủ để chúng che chắn vi khuẩn, giảm ma sát cho âm đạo.

[/key-takeaways]

>> Bạn có thể tham khảo: Tướng phụ nữ lông mu rậm nói lên điều gì? Có mắn đẻ không?

2. Hướng dẫn cách wax lông an toàn tại nhà

Waxing lông tại nhà là một phương pháp phổ biến để loại bỏ lông không mong muốn. Dưới đây là hướng dẫn cách wax lông an toàn tại nhà:

2.1 Chuẩn bị

  • Một hộp wax lông nhiệt độ thích hợp (có thể là loại wax nóng hoặc wax lạnh).
  • Giấy wax hoặc vải không dệt để lột wax.
  • Dầu sau wax (có thể là dầu dừa hoặc dầu chăm sóc da sau wax).
  • Bột talc hoặc bột ngô để làm khô vùng da cần wax.
  • Một ấm điện hoặc lò vi sóng để làm nóng wax (đối với loại wax nóng).
  • Băng keo hoặc vật liệu giữ nhiệt để giữ wax ấm (đối với loại wax nóng).

2.2 Kiểm tra nhiệt độ wax

Nếu bạn sử dụng wax nóng, hãy đảm bảo nhiệt độ wax không quá nóng để tránh làm cháy da. Wax nên có nhiệt độ ổn định và dễ chịu khi tiếp xúc với da. Kiểm tra nhiệt độ bằng cách thử wax lên một phần nhỏ da trên cổ tay trước khi áp dụng lên vùng da rộng lớn.

2.3 Chuẩn bị wax

  • Rửa sạch vùng da cần wax và lau khô hoàn toàn.
  • Sử dụng bột talc hoặc bột ngô để làm khô vùng da và hấp thụ dầu tự nhiên trên da. Điều này giúp wax bám chặt vào lông và giảm nguy cơ tổn thương da.
  • Áp dụng wax:
  • Nếu bạn sử dụng wax nóng, hãy tuân thủ hướng dẫn và hướng dẫn an toàn của nhà sản xuất để làm nóng wax và giữ nhiệt độ ổn định.
  • Dùng cây gạt hoặc que gỗ, lấy một lượng wax vừa đủ và áp dụng theo hướng mọc lông.
  • Đảm bảo lớp wax không quá mỏng hoặc quá dày. Một lớp mỏng nhưng đủ để che kín lông là tốt nhất.

2.4 Lột wax

  • Đợi một thời gian ngắn để wax khô lại một chút, nhưng không quá lâu để wax trở nên quá cứng.
  • Kéo một đầu giấy wax hoặc vải không dệt một cách nhanh chóng và mạnh mẽ ngược chiều mọc lông. Lưu ý kéo nhanh và song song với bề mặt da để giảm đau đớn.
  • Giữ da ở phía dưới vùng wax được kéo chặt để giảm cảm giác đau đớn.
  • Sau khi lột wax, sử dụng dầu sau wax hoặc dầu dừa để làm sạch vùng da đã được wax và làm dịu da.
  • Tránh tắm nước nóng, bơi lội hoặc tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh trong vòng 24 giờ sau khi wax để tránh kích ứng da.

3. Nên có lưu ý gì trước khi wax lông vùng kín?

3.1 Lông vùng kín phải dài tối thiểu 0,6cm

Việc wax lông không thể loại bỏ hoàn toàn lông vùng kín nếu như lông quá ngắn.

Cạo là sai lầm lớn phổ biến mà rất nhiều phụ nữ thường không nên mắc phải trước khi wax lông vùng kín. Bạn có thể cho rằng việc cạo bớt lông vùng kín trước khi wax sẽ khiến vùng lông mu trở nên gọn gàng hơn; khiến quá trình wax trở nên dễ dàng và nhanh chóng. Tuy nhiên, điều này là không nên.

Đây cũng là lý do tại sao người wax tẩy lông vùng kín cho bạn thường khuyến khích bạn nên giữ nguyên hoặc tối thiểu để chiều dài lông khoảng 0,6cm. Nếu bạn không rõ chiều dài lông vùng kín là bao nhiêu; hãy cứ để nguyên cho người wax lông xử lý.

3.2 Không nên wax lông trước “ngày đèn đỏ”

Có nên wax lông vùng kín không nếu bạn đang trong những ngày hành kinh? Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên rằng bạn không nên lên kế hoạch đi tẩy lông vùng kín trong vòng ba ngày trước chu kỳ kinh nguyệt.

Đây chính là thời điểm làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết nên bạn cần tránh thực hiện tẩy lông vì có thể làm tổn thương vùng kín.

không thực hiện vào ngày đèn đỏ
Có nên wax lông vùng kín không nếu bạn đang trong những ngày hành kinh?

3.3 Xác định trước loại hình wax lông vùng kín

Sau đây là những loại hình wax lông mu vùng kín bạn có thể chọn khi tân trang âm đạo:

  • Wax lông vùng kín đơn giản: Loại bỏ lông hai bên âm đạo.
  • Wax vùng bikini gọn: Tẩy hết lông ở phía trước, giữa và phía sau vùng kín.
  • Wax lông tạo hình: Loại bỏ tất cả phần lông xung quanh âm đạo và phía sau, nhưng vẫn giữ và tạo hình “tam giác mật” ở phía trước.

3.4 Không quan hệ sau khi wax lông vùng kín

Sau khi wax lông bikini có được quan hệ không? Nếu bạn mới wax lông vùng kín thì hãy kiêng quan hệ tình dục vài ngày. Bởi sau khi wax vùng da này sẽ rất nhạy cảm, thậm chí có một chút tổn thương là các vết trầy xước nhỏ mà bạn không biết. Việc cọ xát khi quan hệ sẽ khiến các vết trầy xước nặng thêm và nguy cơ mắc các bệnh lây qua tình dục cao hơn.

[inline_article id=267661]

Wax lông vùng kín nữ ở đâu? Bạn có thể tự làm tại nhà nếu tự tin vào khả năng tẩy lông mu của mình. Để an toàn và thoải mái hơn, bạn có thể đến các thẩm mỹ viện uy tín để sử dụng dịch vụ wax lông vùng kín nữ.

Bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi Có nên wax lông vùng kín không rồi đấy. Wax lông vùng kín là một quyết định có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và thẩm mỹ. Do đó, bạn hãy cân nhắc thật kỹ có nên wax lông vùng kín trước khi thực hiện nhé!

Categories
Gia đình Giải trí

Xem 12 tướng lông mày đàn ông phú quý, giàu sang và sung sướng

Hôm nay hãy cùng MarryBaby xem tướng 12 dáng lông mày của đàn ông nói lên tính cách, sự nghiệp, tương lai của họ như thế nào nhé!

1. Tướng lông mày đàn ông hình rồng

xem tướng lông mày đàn ông
Xem tướng lông mày đàn ông hình Rồng: Hoạt bát – Lạc quan – Thông minh

Mô tả: Tướng lông mày đàn ông hình rồng có đặc điểm đặc trưng có thể dễ dàng nhận biết đó là sợi lông mày khá dài, đậm. Dáng lông mày hình rồng có phần đầu mỏng nhưng đậm dần về phía đuôi và hơi chếch lên cao hơn một chút so với phần đầu.

Tính cách & tướng số:

Người đàn ông có tướng lông mày hình rộng được xem là những người hoạt bát, vui vẻ, tinh thần luôn tươi trẻ; đầu óc thông minh, tài trí. Trong cuộc sống thường xuyên có quý nhân phù trợ nên rất may mắn; đặc biệt là trong quá trình phát triển sự nghiệp. Khi có những mối làm ăn lớn; họ thường nắm bắt tốt; luôn gặt hái được nhiều thành công.

Về chuyện gia đạo, tình duyên thì tướng lông mày đàn ông hình rồng được đánh giá là rất hạnh phúc; trong ấm, ngoài êm; cha mẹ sống thọ, anh chị em, vợ chồng luôn hòa thuận; con cái hiếu thảo, biết kính trên nhường dưới.

2. Tướng lông mày đàn ông hình mũi kiếm

xem tướng lông mày đàn ông
Xem tướng lông mày đàn ông mũi kiếm: Ngay thẳng – Chính trực – Trọng danh dự

Mô tả: Lông mày lưỡi kiếm còn được gọi với tên khác là chân mày kiếm mi. Đặc điểm của dáng mày này là sợi lông mày mềm mịn, có hình tam giác; đầu và đuôi lông mày là góc nhọn; đỉnh nhô cao và chếch về phía đuôi nhiều hơn. Bề ngang chân mày hơi nhỏ với khoảng cách vừa phải. Lông mày hình lưỡi kiếm được coi là chân mày đẹp vì sắc nét, gọn gàng mà không cần phải tỉa tót.

Tính cách & tướng số:

Người sở hữu tướng lông mày này thường có tính cách khá ngay thẳng, nghiêm túc, luôn coi trọng danh dự và uy tín của bản thân. Họ rất sẵn lòng giúp đỡ và hỗ trợ người khác một cách nhiệt tình.

Khi xem tướng lông mày đàn ông thì người có lông mày mũi kiếm thường là người thông minh, thích tìm hiểu cái mới nên có vốn hiểu biết rộng và dễ dàng trở thành chuyên gia trong lĩnh vực của mình. Chính vì thế, họ thường giữ những chức vị quan trọng trong mọi tổ chức.

>> Xem thêm: Giải mã 60+ vị trí nốt ruồi trên mặt phụ nữ và đàn ông chi tiết 2023

3. Tướng lông mày đàn ông hình cọp

lông mày hình cọp
Xem tướng lông mày đàn ông hình cọp: Uy tín – Có trách nhiệm cao – Quyết đoán

Mô tả: Lông mày cọp hay còn gọi là hổ mi là dạng lông mày to, dài hơn mắt, lông mày khá rậm và thô, hơi vểnh lên phía đuôi.

Tính cách & tướng số:

Khi xem tướng lông mày đàn ông thì người có lông mày hình cọp thường coi trọng nghĩa khí và uy tín của bản thân nên luôn có trách nhiệm hoàn thành mọi công việc được giao.

Trong xem tướng lông mày, đàn ông sở hữu đôi lông mày này khá là cẩn thận nên luôn làm việc rất kỹ càng, tỉ mỉ; tránh để xảy ra những lỗi không đáng có. Họ suy nghĩ khá chín chắn và quyết đoán trong mọi vấn đề; vì vậy mà trong sự nghiệp đạt được rất nhiều thành tựu; được mọi người tin tưởng và yêu quý.

4. Xem tướng lông mày đàn ông hình sư tử

lông mày hình cọp
Xem tướng lông mày đàn ông sư tử: Tài năng – Thông minh – Quyết đoán

Mô tả: Dáng lông mày sư tử khá đậm, dài ngang mắt và thô. Phần đầu lông mày nhướng cao, thu nhỏ và cong dần về phía đuôi. Trong các tài liệu nhân tướng học, lông mày sư tử mọc cao hơn mắt thường sẽ báo hiệu những điềm lành trong tương lai.

Tính cách & tướng số:

Những người đàn ông sở hữu tướng lông mày sư tử thường được xem là những người thông minh tài trí, tính tình cương trực, thẳng thắn và khá quyết đoán.

Trong sự nghiệp, do bản tính vốn thông minh tài trí hơn người nên sự nghiệp của những người đàn ông này thường rất vững chãi và nhanh chóng phát triển. Càng về sau, khi càng nhiều tuổi họ lại càng có sự nghiệp thăng hoa, phát triển; có cuộc sống giàu sang, phú quý.

Về tình duyên, mẫu người đàn ông có tướng lông mày sư tử luôn được xem là mẫu chồng lý tưởng mà các bạn nữ có thể gửi gắm tình cảm. Vì họ là người có chí hướng; biết cách phát triển sự nghiệp và sống tình cảm, thương vợ con.  

5. Xem tướng đàn ông có lông mày đứt đoạn

xem tướng lông mày đàn ông
Xem tướng lông mày đàn ông đứt đoạn: Không giỏi giữ tiền – Hay gặp mâu thuẫn với người thân

Mô tả: Lông mày đứt đoạn là tướng chân mày xấu, mọc thành từng đoạn và không liền thành một đường thẳng.

Tính cách & tướng số:

Xét theo nhân tướng học, tướng lông mày đứt đoạn hay gặp những điều xui xẻo; có sự nghiệp và tình duyên không tốt đẹp.

Họ thường không giỏi giữ tiền bạc, vì vậy mà sự nghiệp kinh doanh, buôn bán có sự bất ổn. Tính cách của người đàn ông có lông mày đứt đoạn này cũng không được hòa nhã, thiện chí; nên họ thường xuyên có mâu thuẫn với anh chị em; người thân trong gia đình. Hôn nhân cũng nhiều khó khăn, trắc trở.

>> Xem thêm: Đàn ông môi dày là người như thế nào? Phụ nữ có nên tránh xa?

6. Tướng lông mày chữ V (dấu mũ)

lông mày chữ V
Xem tướng lông mày đàn ông chữ V: Thông minh – Tốt bụng – Đào hoa

Mô tả: Lông mày chữ V là dáng lông mày có phần đỉnh mày nhô cao hơn hẳn so với điểm đầu và đuôi. Khi bạn nối ba điểm này lại với nhau, lông mày hiện ra dưới dạng chữ V úp ngược. Nếu nhìn kỹ, bạn sẽ thấy phần đỉnh sẽ chia toàn bộ khung mày thành hai nhánh độc lập tựa cánh én.

Tính cách & tướng số:

Đàn ông sở hữu tướng lông mày chữ V là người thông minh, nhân hậu nên được nhiều người xung quanh yêu quý, xem trọng. Đường công danh cũng rất rộng mở giúp họ đạt được nhiều vị trí cao trong xã hội

Đàn ông lông mày chữ V là người đào hoa nên họ rất tinh tế trong từng cử chỉ và lời ăn tiếng nói. Họ quan tâm người phụ nữ của mình từng li từng tí khiến nàng yêu họ mê đắm. Chính vì thế, đời sống vợ chồng của những người nam này rất mặn nồng.

7. Xem tướng lông mày đàn ông chữ Bát 

xem tướng lông mày đàn ông
Xem tướng lông mày đàn ông chữ Bát: Có thể rất tự ti hoặc rất tự cao

Mô tả: Lông mày chữ bát, chân mày chữ bát hay còn gọi là tướng lông mày đi xuống, lông mày âm nhìn giống chữ Bát ở Trung Quốc (八) có phần đuôi mày rủ xuống dưới làm gương mặt trông buồn bã. Một số người đầu lông mày bình thường nhưng ở cuối mày phân thành 2 nhánh: một nhánh hơi hất lên; một nhánh trễ xuống.

Tính cách & tướng số:

Khi xem tướng đàn ông có lông mày chữ Bát thì họ khá rộng lượng, thân thiện, hòa đồng, tốt bụng, dễ tha thứ, không thích tranh luận, tranh chấp; họ khá thiếu tự tin, do dự. Chính vì điều này họ thuộc kiểu người dễ chơi nhưng đôi khi nhu nhược, mềm yếu khiến cho người khác coi thường.

Thế chữ bát càng mạnh, lông mày xuôi càng sâu thì đặc tính trên càng mạnh. Họ khá hào phóng với mọi người, bên ngoài tuy khó gần như bên trong ấm áp; là đối tượng đáng tin cậy để người khác chia sẻ, dốc bầu tâm sự.

Trong công việc, tướng đàn ông tướng mày hình chữ Bát nếu đuôi mày dài quá khóe mắt được xem trọng bởi họ thông minh, nhanh trí, nhạy bén, năng lực làm việc tương đối tốt, không câu nệ chuyện khó, có uy, tiền tài khá nhiều. Tuy nhiên nhược điểm nho nhỏ của họ là đôi khi tự cao tự đại, quá thẳng thắn nên ảnh hưởng không nhỏ đến con đường sự nghiệp.

Do có tính cách rộng lượng, không thích tranh chấp nên cuộc sống hôn nhân người lông mày chữ bát khá bình yên, ít gặp sóng gió. Trường hợp lông mày đứt đoạn thì tính cách người này quá độc lập khiến họ lao tâm khổ tứ trong tình cảm hôn nhân. 

8. Tướng lông mày ngang (chữ Nhất)

lông mày chữ Nhất
Xem tướng lông mày đàn ông chữ Nhất: Thực tế – Lý trí – Sống cho hiện tại

Mô tả: Lông mày chữ nhất hay còn gọi là dáng lông mày ngang (nhất tự mi). Đây là kiểu lông mày có sợi đen đậm, khoảng cách vừa phải, bề ngang to hơn so với các kiểu dáng mày khác. Chiều dài lông mày chữ nhất dài bằng hoặc qua mắt, đầu lông mày và đuôi lông mày bằng nhau.

Tính cách & tướng số:

Đàn ông tướng lông mày chữ Nhất thường được xem là người thực tế, sống và hành động thiên về lý trí, luôn suy nghĩ về những điều hiện hữu trong cuộc sống nên họ không phải mẫu người thích sự mơ mộng hay lãng mạn. Họ thuộc mẫu người đàn ông trưởng thành, suy nghĩ thấu đáo và biết quan tâm đến người khác.

Theo đánh giá của mọi người về đàn ông lông mày chữ nhất là kiểu người nói ít, làm nhiều, dùng hành động để thể hiện tình cảm thay vì những lời nói hoa mỹ. Điều này sẽ khiến người phụ nữ bên cạnh họ cảm thấy được trân trọng và những người đàn ông này rất đáng tin cậy. Đây cũng là mẫu người lý tưởng của rất nhiều cô gái.

>> Xem thêm: Nốt ruồi trên mặt đàn ông nam giới nói lên điều gì?

9. Tướng lông mày nam ngắn hoặc dài

Xem tướng lông mày ngắn dài
Xem tướng lông mày đàn ông ngắn dài: Chủ động – Không ngại khó khăn, thách thức

Tính cách & tướng số:

Những người đàn ông có lông mày ngắn thường là người quyết đoán, mạnh mẽ trong mọi tình huống nên có thể rất độc lập. Họ thường từ chối nhận sự giúp đỡ hoặc hỗ trợ từ người khác, kể cả các thành viên trong gia đình.

Đàn ông lông mày ngắn luôn chủ động trong mọi tình huống, dù khó khăn, thử thách đến đâu thì họ cũng luôn kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình. Đó là lý do tại sao họ đôi khi bị mang tiếng là bảo thủ và cố chấp.

Nam giới có lông mày dài rất dễ bị cảm xúc và tình cảm cá nhân ảnh hưởng đến khả năng đưa ra quyết định. Điều này có thể khiến họ đắn đo lựa chọn trong mọi tình huống công việc và cuộc sống. Điều này đồng nghĩa với việc họ bị hạn chế về tiền tài, danh vọng, thậm chí có khi gia đình không hạnh phúc vì sự yếu đuối, nhu nhược của họ.

10. Xem tướng lông mày đàn ông lưỡi mác

lông mày lưới mác
Xem tướng lông mày đàn ông lưỡi mác: Mạnh mẽ – Nam tính – Hết lòng vì mọi người

Mô tả: Lông mày lưỡi mác có phần đầu lông mày khá thon, dài hơn mắt hơi hướng đi lên như tạo thành lưỡi mác sắc bén; nếu nhìn ngược thì lông mày lưỡi mác rất giống với hình chữ bát (八). Người mang tướng lông mày lưỡi mác thường tạo cho người đối diện cảm giác anh hùng, khí thái.

Tính cách & tướng số:

Xét về tính cách thì người đàn ông sở hữu lông mày lưỡi mác là người mạnh mẽ, nam tính. Những người có dáng lông mày này sẽ luôn mạnh mẽ, quyết đoán, và rất quân tử, luôn hết lòng giúp đỡ người thân, bạn bè, anh em; và mọi người những lúc gặp khó khăn. Chính vì vậy mà người đàn ông có lông mày lưỡi mác thường được mọi người yêu quý.

Về đường công danh sự nghiệp thì những người nam giới có lông mày lưỡi mát cũng vô cùng phú quý. Họ là những người thông minh, trượng nghĩa và còn rất giỏi việc thương thảo với khách hàng. Chính vì thế mà sự nghiệp của họ luôn thuận lợi và rất dễ thăng tiến trong công việc.

Về đường tình duyên thì với sự mạnh mẽ vốn có, người đàn ông có dáng lông mày lưỡi mát sẽ luôn thu hút được chị em phụ nữ. Hay có thể nói là những chàng trai này vô cùng “sát gái”. Tuy họ sát gái nhưng họ lại rất chung thủy và hết lòng với người mình yêu nên họ càng được yêu mến hơn. Cô gái nào yêu được anh chàng có lông mày lưỡi mác thì phải nói là vô cùng may mắn đấy.

>> Xem thêm: 10 dấu hiệu của tướng bàn tay giàu có, đường chỉ tay có nhiều đất đai

11. Xem tướng lông mày vòng cung 

xem tướng lông mày đàn ông vòng vung
Xem tướng lông mày đàn ông vòng cung: Thông minh – Nhạy bén – Sáng tạo

Mô tả: Kiểu chân mày cũng được nhận biết khá dễ dàng bởi hình vòng cung đặc biệt dài hơn mắt, đuôi thuôn dài và mỏng dần.

Tính cách & tướng số:

Người đàn ông có chân mày tướng tốt – lông mày tròn là người luôn sống có tinh thần trách nhiệm nên được mọi người tin tưởng.

Ngoài ra, họ còn được ngưỡng mộ bởi sự thông minh, nhạy bén trong mọi tình huống và óc sáng tạo. Họ chính là “lò” cho ra đời những ý tưởng độc đáo, táo bạo, gây ấn tượng sâu sắc cho người xem.

Họ luôn là “người gánh team” quan trọng nhất, xử lý những dự án khó nhất của công ty. Vì vậy, họ nhận được sự tin tưởng và yêu mến từ đồng nghiệp.

Nhờ những yếu tố trên, người đàn ông có lông mày hình cánh cung được dự đoán sẽ gặp nhiều thành công và thịnh vượng trong tương lai; có sự nghiệp vững chắc; gia đình êm ấm, sống êm ấm bên ngoài luôn đón nhận những điều may mắn.

12. Tướng lông mày đàn ông mọc ngược

lông mày mọc ngược
Xem tướng lông mày đàn ông mọc ngược: Tiết kiệm – Nghiêm khắc – Bảo thủ

Mô tả: Lông mày đàn ông cũng có những hình dáng đặc biệt như mọc ngược lên phía trên; đặc điểm này cũng được chia làm 3 loại khác nhau. Đó là đuôi lông mày mọc ngược lên và xoắn vào nhau; lông mày mọc ngược một nửa; hoặc chỉ có một vài sợi mọc ngược phía trên trán.

Tính cách & tướng số:

Đàn ông sở hữu tướng lông mày mọc ngược và xoắn vào nhau được xem là người có tính tiết kiệm, nghiêm khắc, bảo thủ và gia trưởng. Người này cũng rất cương quyết với những sự lựa chọn hay quyết định của bản thân mình trong bất cứ vấn đề nào. Đó cũng chính là lý do vì sao mà gia đình của những người đàn ông mang lông mày mọc ngược xoắn vào nhau thường không hòa thuận; anh em rất hay xảy ra bất hòa; vợ chồng con cái cũng không được hạnh phúc.

Người đàn ông có lông mày mọc ngược một nửa lại có tính cách khá khép kín; rất khó khăn trong việc thích nghi với mọi thứ xung quanh. Tuy nhiên, đôi khi họ cũng là người khá hung dữ, đáng sợ nếu gặp phải chuyện gì đó kinh khủng.

[inline_article id=170988]

Khi xem tướng số, tướng lông mày đàn ông có thể nói lên nhiều điều và dự đoán về cuộc sống, sự nghiệp trong tương lai. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá tin vào những điều này; vì đôi khi chúng có thể sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Thay vào đó, hãy giữ cho mình một lối sống lành mạnh, cư xử tử tế, lịch thiệp cùng một ý chí vững chắc; dù những dự đoán về bạn có như thế nào thì bạn cũng sẽ có đủ sức mạnh để thay đổi theo hướng tích cực hơn.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Hiến máu có tốt cho sức khỏe của bạn không?

Vậy thì hôm nay hãy để MarryBaby giải đáp cho bạn thắc mắc hiến máu có tốt không cần lưu ý gì khi đi hiến máu nhé!

1. Quy trình hiến máu như thế nào?

Trước khi tìm hiểu hiến máu có tốt không, bạn có thể tò mò muốn biết quy trình hiến máu diễn ra như thế nào:

Bước 1: Đăng ký tham gia hiến máu

Để đi hiến máu, người hiến máu cần xuất trình giấy tờ tùy thân và nhận Phiếu đăng ký hiến máu, sau đó hoàn tất phiếu theo hướng dẫn.

Bước 2: Khám sức khỏe và xét nghiệm máu

Trước khi hiến máu, bác sĩ sẽ hỏi thăm các vấn đề liên quan đến tiền sử bệnh lý, khai thác các yếu tố hành vi nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường truyền máu như HIV, viêm gan B, viêm gan C, giang mai, sốt rét cũng như các bệnh có thể lây nhiễm qua đường truyền máu.

Sau đó người hiến máu sẽ làm xét nghiệm máu bao gồm xét nghiệm huyết sắc tố và virus viêm gan B.

Bước 3: Hiến máu

Mỗi người sẽ dành trung bình 5 phút cho việc hiến máu với lượng máu hiến mỗi lần là 250, 350 hoặc 450ml.

Bước 3: Hiến máu
Hiến máu có tốt không? Quy trình hiến máu có gì?

Bước 4: Nghỉ sau hiến máu, nhận giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện và các quyền lợi khác 

Sau hiến máu, người hiến máu sẽ nghỉ tại chỗ ít nhất 10 phút; được phục vụ ăn nhẹ; sau đó nhận giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện và các quyền lợi khác theo quy định

2. Hiến máu có tốt cho sức khỏe không? 

Hiến máu tốt hay xấu là thắc mắc rất thường gặp của nhiều người. Câu trả lời là hiến máu không gây tổn hại gì cho cơ thể; thậm chí còn mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Trên thực tế, hiến máu là việc cho đi một lượng rất nhỏ máu trong cơ thể mà mình không thực sự cần. Để biết hiến máu có thật sự tốt hay không, hãy cùng nhìn những lợi ích của việc hiến máu dưới đây nhé!

2.1 Được kiểm tra sức khỏe miễn phí

Mỗi lần đi hiến máu, bạn sẽ được khám sức khỏe miễn phí bao gồm huyết áp, mạch, nhiệt độ, lượng sắt và sàng lọc cholesterol.

Bên cạnh đó, máu sau khi bạn hiến sẽ được gửi đến phòng xét nghiệm và kiểm tra xem bạn có mắc 13 bệnh nhiễm trùng như HIV, viêm gan siêu vi B, C… Nhờ những cuộc kiểm tra sức khỏe này đã cứu sống một số người tình nguyện hiến máu.

2.2 Giảm nguy cơ đau tim

Hiến máu có tốt không? Tất nhiên là có. Hiến máu thường xuyên có thể giúp máu của bạn lưu thông và dẫn đến tắc nghẽn động mạch ít hơn. Trên thực tế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đàn ông hiến máu ít nhất ba lần một năm có thể giảm đáng kể nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ.

Hiến máu có tốt không? Giảm nguy cơ đau tim
Hiến máu có tốt không? Hiến máu giúp giảm nguy cơ đau tim

2.3 Giúp lượng sắt trong cơ thể bạn cân bằng

Có quá nhiều chất sắt trong máu có thể góp phần gây tổn thương oxy hóa, làm xơ cứng động mạch. Khi bạn hiến máu, lượng sắt dư thừa trong máu của bạn sẽ giảm đi.

Như vậy, lượng sắt trong cơ thể nhìn chung là không bị hao hụt. Bạn chỉ cần bổ sung thực phẩm chức năng; thức ăn giàu sắt để bổ sung lượng sắt cần thiết. 

>> Liên quan đến hiến máu: Sâm Đương Quy có tốt không? Thực phẩm bổ máu và cách dùng

2.4 Hiến máu giúp kéo dài tuổi thọ

Hiến máu có tốt không mà lại giúp kéo dài tuổi thọ? Theo Tiến sĩ DeSimone, một lần hiến máu có thể cứu sống ba người. Khi hiến máu, mọi người có xu hướng cảm thấy vui vẻ, yêu đời hơn vì mình có thể giúp đỡ nhiều người khác.

Ngoài ra, hiến máu còn giảm các bệnh được nêu ở trên; giảm nguy cơ trầm cảm từ đó kéo dài tuổi thọ.

Hiến máu giúp giảm tuổi thọ
Hiến máu có tốt không? Hiến máu giúp ta hạnh phúc, giảm bệnh tật, kéo dài tuổi thọ

>> Bạn có thể tham khảo: Top 25 các loại nước ép tốt cho sức khỏe và tăng đề kháng

3. Dấu hiệu thường gặp sau khi hiến máu

Sau khi hiến máu xong có thể bạn sẽ gặp một số tình trạng sau; nhưng đây là tình trạng bình thường, không nói lên sức khỏe bạn tốt hay không:

  • Có vết bầm ở tay: Sau khi hiến, nếu người hiến máu nếu vận động mạnh cánh tay hoặc người hiến máu có thành mạch mỏng, dễ vỡ thì dễ có vết bầm sau khi hiến máu. Đây là hiện tượng bình thường. Bạn không nên bịt chặt vết thương sau khi hiến máu, tránh vận động mạnh để hạn chế bầm tím.
  • Chảy máu: Thỉnh thoảng máu vẫn tiếp tục chảy sau khi đã băng sau vài giờ, trường hợp này bạn nên ép mạch máu tại nơi kim đâm và nâng cánh tay lên cao trong 3 đến 5 phút. 
  • Buồn nôn: Sau khi hiến máu, bạn có thể bị choáng váng, buồn nôn. Hãy ngồi nghỉ ở chỗ hiến máu 15 phút để hạn chế tình trạng này.
  • Cảm thấy mệt mỏi: Sau khi hiến máu, bạn có thể cảm thấy cơ thể yếu ớt và mệt mỏi hơn bình thường, đặc biệt là ở cánh tay nơi bạn được lấy máu. Bạn nên tránh các hoạt động mạnh sau khi hiến máu 5 giờ.    

>> Liên quan đến hiến máu: Cây sâm đất có tốt không? Tác dụng cho sức khỏe và việc hiến máu

4. Một số lưu ý trước và trong khi đi hiến máu

Dù đã có câu trả lời CÓ cho việc hiến máu có tốt không nhưng bạn cũng cần lưu ý:

4.1 Điều kiện để được hiến máu là gì?

  • Người tham gia hiến máu phải thực sự khỏe mạnh, không mắc các bệnh cấp tính, mạn tính. Không có nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường truyền máu.
  • Phải đủ tuổi: từ 18 đến 60.
  • Cân nặng: từ 45 kg (với nam) và 42 kg (với nữ) trở lên.
  • Mạch và huyết áp bình thường, nhịp tim bình thường.

Lưu ý:

  • Phụ nữ đang mang thai, đang trong thời kì kinh nguyệt, đang cho con bú thì không được hiến máu.
  • Người khỏe mạnh mỗi lần hiến không quá 9ml/kg cân nặng sẽ ko ảnh hưởng tới sức khỏe. Khoảng thời gian tối thiểu giữa 2 lần liên tiếp hiến máu toàn phần là 12 tuần.
  • Người hiến máu nhân đạo luôn được an toàn vì: dụng cụ thu gom máu chỉ được dùng một lần. Quy trình kỹ thuật lấy máu đảm bảo đúng quy định của ngành y tế.

4.2 Giải đáp thắc mắc thường gặp về hiến máu

[key-takeaways title=”Đến tháng có hiến máu được không?”]

Pháp luật không có quy định người đến ngày đèn đỏ thì không được hiến máu hay phải trì hoãn hiến máu. Do đó mà phụ nữ đến ngày đèn đỏ vẫn có thể hiến máu nếu đạt tiêu chuẩn về tuổi, sức khỏe và các điều kiện khác quy định tại Điều 4 Thông tư 26/2013/TT-BYT.

[/key-takeaways]

[key-takeaways title=”Người gầy hiến máu có tốt không?”]

Việc hiến máu không gây hại và ảnh hưởng xấu gì đến sức khỏe. Chẳng những vậy, lợi ích từ việc đi hiến máu là vượt hơn cả mong đợi; vì vậy cho dù bạn là người gầy đi chăng nữa thì bạn vẫn có thể đi hiến máu bình thường như bao người khác; và việc hiến máu vẫn rất tốt đối với những người gầy.

[/key-takeaways]

4.3 Cần làm gì trước khi hiến máu?

Ăn trước khi hiến máu có tốt không? Tất nhiên là có. Ngoài ra trước khi hiến máu, bạn cần:

  • Ngủ sớm và đủ giấc vào đêm trước khi bạn hiến máu.
  • Uống nhiều nước trước khi chuẩn bị hiến máu.
  • Ăn một bữa ăn lành mạnh trước khi hiến máu. Tránh thức ăn béo, chẳng hạn như bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên hoặc kem.
  • Kiểm tra xem liệu có bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng hoặc dùng gần đây có thể ngăn bạn hiến tặng hay không. Ví dụ, nếu bạn là người hiến tiểu cầu, bạn không được dùng aspirin trong hai ngày trước khi hiến. 
  • Mặc áo có thể xắn tay áo lên để tiện cho việc hiến máu.
Lưu ý khi đi hiến máu
Hiến máu sẽ không tốt khi bạn không có ngủ đủ; hay thức khuya

4.4 Cần làm gì sau khi hiến máu?

  • Nghỉ tại điểm hiến máu tối thiểu 15 phút.
  • Chỉ ra về khi cảm thấy thực sự thoải mái.
  • Hạn chế gập tay trong quá trình nghỉ sau hiến máu.
  • Tiếp tục uống nhiều nước để bổ sung lại thể tích bị mất khi hiến máu.
  • Giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt bình thường; tăng cường sử dụng các chất dinh dưỡng bổ máu: thịt, gan, trứng, sữa, dùng thêm các thuốc bổ máu nếu có thể.

[inline_article id=294056]

Hy vọng qua bài viết này bạn không còn lo sợ hiến máu có tốt không nữa. Bạn cũng sẽ biết được quy trình, điều kiện và cách chăm sóc bản thân sau khi hiến máu.

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

6 cách táo hấp cho bé ăn dặm thơm ngon và giàu dưỡng chất

Vậy thì còn chần chừ gì nữa, hãy bắt tay vào làm món táo hấp cho bé ăn dặm ngay nhé! Nhưng trước tiên, mẹ cũng nên biết thành phần dinh dưỡng trong táo.

1. Nguồn dinh dưỡng có trong táo

Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng. Trong 100g táo có chứa:

  • Số calo: 51.
  • Nước: 86.2 gram.
  • Chất đạm: 0,6 gram.
  • Tinh bột: 11,6 gram.
  • Đường: 11,6 gram.
  • Chất xơ: 2,5 gram.
  • Chất béo: 0,5 gram.

Ngoài ra, trong quả táo có chứa nhiều chất xơ, vitamin C cùng với nhiều chất oxy hoá khác. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và độ thơm ngon mà mẹ có thể dùng táo để làm món tráng miệng, bữa phụ lẫn bữa chính cho bé ăn dặm. Trong đó, táo hấp hứa hẹn sẽ là một món ăn dặm vô cùng hấp dẫn cho bé.

Nguồn dinh dưỡng có trong táo

2. Lợi ích của việc hấp táo cho bé ăn dặm

2.1 Dễ nuốt, dễ tiêu hóa

Việc hấp táo giúp cho bé ăn dặm còn bú sữa, những bé chưa mọc răng có thể dễ dàng nuốt được. Táo luộc cũng chứa nhiều lợi ích liên quan đến việc phát triển sức khỏe đường ruột. Khi đường ruột của trẻ khỏe mạnh, trẻ có thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thực phẩm. Bé cũng có thể tiêu hóa thức ăn một cách nhanh chóng.

2.2 Hệ thống tiêu hóa, đường ruột được cải thiện

Cho bé ăn táo hấp còn có thể giúp duy trì sức khỏe của niêm mạc ruột nhờ chất xơ pectin được giải phóng trong quá trình hấp. Pectin kiểm soát vi khuẩn đường ruột, giảm chứng khó tiêu, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn tốt trong ruột và giúp loại bỏ độc tố.

>> Xem thêm: 6 cách nấu cháo với quả óc chó cho bé ăn ngon và dễ tiêu hóa

2.3 Chống viêm

Khi một quả táo được nấu chín, nó sẽ cung cấp quercetin, một loại chất chống oxy hóa polyphenol có đặc tính chống viêm cho bé.

2.4 Hỗ trợ giảm táo bón

Những em bé mới bắt đầu hành trình ăn dặm có thể bị táo bón trong vài ngày hoặc vài tuần đầu. Hệ tiêu hóa cần thời gian để thích nghi với sự thay đổi mới.

Tại thời điểm này, việc kết hợp nhiều thực phẩm giàu chất xơ như táo vào kế hoạch ăn kiêng của chúng sẽ giúp tăng khối lượng phân (chất xơ không hòa tan) và tăng hàm lượng nước (chất xơ hòa tan).

>> Xem thêm: 8 cách nấu cháo bắp cho bé ăn dặm giúp bé tăng cân, ngừa táo bón

2.5 Tăng cường miễn dịch 

Hàm lượng dinh dưỡng cao, vitamin C dồi dào sẽ có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh. Đặc biệt với trẻ sơ sinh sẽ tăng cường sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.

2.6 Bảo vệ hệ thần kinh

Cho bé ăn dặm ăn táo hấp cũng giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Thành phần quercetin mang đến khả năng đặc biệt, giúp bảo vệ tế bào não khỏi tác động hư hại và từ đó có thể phòng ngừa các bệnh liên quan đến hệ thần kinh.

Trên đây là những công dụng tuyệt vời khi làm táo hấp cho bé ăn dặm. Mẹ còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay vào làm táo hấp hay cháo táo cho bé ăn dặm ngay thôi

3. Cách hấp táo cho bé ăn dặm ngon miệng và dễ ăn

3.1 Táo hấp nghiền 

Nguyên liệu

  • 1 quả táo tươi, rửa thật sạch.

Cách làm táo hấp nghiền cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Mẹ có thể gọt hoặc không gọt vỏ táo. Cắt táo thành miếng nhỏ, có thể bằng hạt lựu sau đó bỏ vào nồi hấp.
  • Bước 2: Sau khi táo chín mềm, thả táo vào nước lạnh ngay sẽ giúp táo săn lại không bị nhão.
  • Bước 3: Mẹ mang táo nghiền nhuyễn hoặc có thể bỏ vào máy xay sinh tố. Chỉ bằng những bước đơn giản như vậy là bạn đã có ngay một món táo hấp nghiền nhuyễn cho bé ăn dặm cực ngon và bổ dưỡng rồi.

Táo hấp cho trẻ

3.2 Táo hấp nghiền chuối

Nguyên liệu

  • 1 quả táo và 1 quả chuối chín đã được rửa sạch.

Cách làm táo hấp nghiền chuối cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Đầu tiên, mẹ sơ chế táo, mang bỏ vào hấp và nghiền nhuyễn giống như ở bước trên.
  • Bước 2: Quả chuối chín, bóc vỏ, mang dằm nát ra, ba mẹ có thể cho vào lò vi sóng quay khoảng 20 giây giúp chuối chín mềm hơn.
  • Bước 3: Mang hai hỗn hợp táo chuối xay với nhau, như vậy là mẹ đã có món táo và chuối thơm ngon.
  • Bước 4: Mẹ cũng có thể rắc thêm ngũ cốc cho trẻ sơ sinh hoặc cũng có thể trộn thêm với sữa để món ăn táo chuối hấp nghiền thêm ngon hơn, kích thích vị giác của bé ăn dặm.

táo nghiền với chuối

3.3 Táo hấp bơ cho bé ăn dặm

Nguyên liệu

  • ¼ cốc sốt táo có thể ba mẹ tự làm hoặc cũng có thể mua ở siêu thị.
  • ½ quả bơ chín đã gọt vỏ bỏ hạt.

Cách làm táo bơ hấp nghiền cho bé 

  • Bước 1: Dùng máy xay sinh tố để làm nhuyễn bơ hoặc có thể cho bơ vào tô rồi lấy nĩa dầm nát bơ ra.
  • Bước 2: Trộn hỗn hợp bơ vừa làm xong với nước sốt táo rồi cho bé thưởng thức.

>> Xem thêm: Cháo gà cho bé ăn dặm nấu với rau gì? 15 công thức dễ làm

3.4 Táo hấp xoài cho bé ăn dặm 

Nguyên liệu

  • ½ nước sốt táo tự làm hoặc mua ở siêu thị.
  • ½ quả xoài.

Cách làm táo hấp xoài cho bé 

  • Bước 1: Dùng máy xay sinh tố để làm nhuyễn nửa quả xoài ra.
  • Bước 2: Trộn hỗn hợp xoài vào trong nước sốt táo, hỗn hợp đều cho bé thưởng thức luôn.

Táo hấp xoài

3.5 Sữa chua táo hấp cho bé ăn dặm

Nguyên liệu

  • ½ quả táo.
  • 2 thìa sữa chua không đường.

Cách làm sữa chua táo hấp cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Táo rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành lát mỏng từ 5mm – 1 cm.
  • Bước 2: Sau đó, xếp táo vào khay rồi cho vào lò vi sóng khoảng 1 phút.
  • Bước 3: Lấy táo ra, cắt thành miếng nhỏ, nghiền nát hoặc xay nhuyễn rồi mang trộn với sữa chua và cho bé thưởng thức luôn.
Táo hấp chấm sữa chua
Táo hấp chấm sữa chua

3.6 Táo lê hấp nghiền sữa mẹ 

Nguyên liệu

  • 1 quả táo.
  • 1 quả lê.
  • 120ml sữa mẹ.

Cách làm táo lê hấp nghiền sữa mẹ cho bé ăn dặm

  • Bước 1: Táo và lê mang rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ thành hạt lựu rồi mang hấp chín mềm.
  • Bước 2: Nghiền nhỏ táo bằng máy nghiền hoặc máy xay sinh tố, sau đó mang hỗn hợp nghiền trộn cùng với sữa mẹ là bé có thể thưởng thức.

[inline_article id=214225]

4. Lưu ý khi cho bé tập ăn dặm táo

  • Khi mua táo nên chọn quả táo có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và đảm bảo vệ sinh thực phẩm.
  • Mẹ nên cho bé ăn với liều lượng vừa phải tùy thuộc vào độ tuổi. Ví dụ bé 6 tháng chỉ nên ăn 5.69 gram táo một lần.
  • Đảm bảo nguyên tắc thử dị ứng thực phẩm; cho bé ăn một ít rồi quan sát phản ứng của con. Nếu có các dấu hiệu dị ứng thì cần dừng cho bé ăn táo.
  • Bé dưới 1 tuổi tuyệt đối không nên uống nước ép táo hoặc sử dụng giấm táo. Một số quan điểm đồng tình bé phải trên 2 tuổi mới cho uống nước ép. Do đó, mẹ lưu ý không cho bé tập ăn dặm những đồ uống này nhé.
  • Táo là một trong những thực phẩm có nguy cơ khiến bé mắc nghẹn. Do đó, mẹ cần đảm bảo nghiền nhuyễn táo trước khi cho bé ăn; và canh chừng lúc bé đang ăn; đặc biệt là khi mẹ áp dụng phương pháp ăn dặm tự chỉ huy BLW.

Trên đây là 6 cách làm táo hấp nghiền cho bé ăn dặm vô cùng đơn giản nhưng thành quả cho ra vô cùng hấp dẫn. Tuy nhiên dù táo hấp có ngon và bổ dưỡng đến mấy mẹ cũng nên lưu ý cho không cho bé ăn táo lúc đói và cho bé ăn hàm lượng vừa đủ thôi nhé!

Categories
Gia đình Giải trí

Đi biển mặc gì đẹp, nổi bật? Gợi ý 30+ cách phối đồ đi biển cực chất

Nếu chưa biết đi biển mặc gì cho đẹp, bạn cần đọc bài viết này ngay nhé! Bạn sẽ được bỏ túi một số mẹo phối đồ đi biển siêu xinh đấy!

1. Đi biển mặc đồ gì đẹp?

Dưới đây là một số gợi ý quần áo đi biển đẹp cho nữ nhất định bạn phải thử cho chuyến đi chơi này:

1.1 Đầm maxi đi biển

Đi biển mặc gì đẹp? Maxi trễ vai, maxi hở lưng, maxi màu vàng hay những chiếc đầm maxi nhiều màu sắc chắc chắn sẽ cực bắt mắt và giúp nàng ghi điểm trong mắt mọi người xung quanh.

Đầm Maxi
Đi biển mặc gì đẹp? Đầm maxi

Đầm maxi

1.2 Váy hai dây đi biển

Váy hai dây cùng những thiết kế bèo dúm hay viền ren cũng là một trong những chọn lựa tuyệt vời các bạn có thể chọn mua cho những chuyến du lịch mùa hè này.

Không những có thể khoe ra những đường cong cơ thể của nàng mà còn cực thời trang và quyến rũ. Đảm bảo nàng mặc lên là xinh hết nấc.

đi biển mặc gì

váy 2 dây đi biển
Đi biển mặc gì đẹp? Váy 2 dây giúp bạn thoáng mát, tự tin đi biển

1.3 Đầm sát nách đi biển

Có nhiều bạn luôn muốn diện đồ đi biển nữ kín đáo một chút, nếu như bạn là một cô nàng e dè trước đám đông thì một chiếc đầm sát nách đơn giản dáng suông hoặc đầm sát nách xếp ly sẽ rất phù hợp với bạn.

đi biển mặc gì váy sát nách

>> Bạn có thể tham khảo: Tắm biển có tác dụng gì? 8 lợi ích của việc tắm biển

1.4 Đầm trễ vai đi biển

Nếu bạn đang đau đầu không biết đi biển mặc gì đẹp, hãy mua ngay cho mình những chiếc áo, đầm trễ vai.

Không chỉ khi chọn quần áo mặc đi biển mới khiến các cô nàng đau đầu mà bất kể khi nào các chị em cũng luôn nghĩ rằng mình “không có gì để mặc cả”. Áo trễ vai hay váy trễ vai đều là những item rất xinh để diện đi biển đó nàng nha.

váy trễ vai đi biển

đi biển mặc gì
Đi biển mặc gì? Váy trễ vai quyến rũ

1.5 Đầm cổ yếm mặc đi biển

Những chiếc đầm cổ yếm chắc hẳn không còn xa lạ gì đối với các bạn nữ theo đuổi phong cách quyến rũ. Thật vậy, những chiếc váy xẻ tà gợi cảm cùng thiết kế cổ yếm hở lưng tinh tế và điệu đà. Khi khoác lên mình lại có nét độc đáo và ý vị khác biệt.

đi biển mặc gì

Đầm cổ yếm mặc đi biển

>> Bạn có thể tham khảo: Top 8 kem chống nắng đi biển lâu trôi, hiệu quả tối ưu bất kể mùa nào

1.6 Đầm hở lưng mặc đi biển

Các bạn cũng có thể chọn đầm hở lưng để diện trong những chuyến đi của mình. Nhẹ nhàng nhưng vẫn siêu nữ tính và cuốn hút.

đi biển mặc gì Đầm hở lưng mặc đi biển

1.7 Váy voan trắng mặc đi biển nhẹ nhàng

Chất liệu voan đương nhiên cũng không thể vắng mặt trong BST này được đâu nhé các nàng! Nếu đang thắc mắc U50 đi biển mặc gì? Chân ngắn đi biển mặc gì? Hay Trang phục đi biển sống ảo nào đẹp thì chị em cân nhắc những mẫu váy này nhé.

váy voan trắng

Váy voan trắng mặc đi biển nhẹ nhàng

>> Bạn có thể tham khảo: Top 25 các loại nước ép giúp dáng đẹp đi biển

1.8 Đầm cúp ngực đi biển

Điệu đà không kém chính là những chiếc váy cúp ngực. Một số loại sẽ có thiết kế tay phồng cách điệu giúp cho nàng thêm bắt mắt và ghi điểm trong mắt mọi người.

đi biển mặc gì Đầm cúp ngực đi biển

>> Bạn có thể tham khảo: 12 những món ăn healthy dễ làm giúp giảm cân và giữ dáng

1.9 Bikini đi biển

Đi biển mặc gì đẹp, khoe được vóc dáng hoàn mỹ của bạn? Nếu bạn không có vóc dáng cân đối thì có thể chọn những bộ bikini không quá hở hang hoặc chọn những set đồ bikini liền thân để tôn vóc dáng của mình nhất.

Bikini
Đi biển mặc gì? Bikini đi biển

Bikini

1.10 Áo bra đi biển 

Đi biển mặc gì đẹp? Hãy thử kết hợp bra đi biển với quần short để tăng thêm phần quyến rũ hơn nữa nhé! Các bạn đừng quên chút phụ kiện để outfit của mình xinh xắn hơn như kẹp tóc hay những đôi khuyên tai nhé.

Áo bra đi biển

đi biển mặc gì

>> Bạn có thể tham khảo: Hướng dẫn cách tự nhuộm tóc tại nhà an toàn, lên màu đẹp để đi chơi biển

2. Cách phối đồ đi biển cực đẹp cho nữ 

2.1 Đầm/áo trễ vai mix nón cói

Những chiếc đầm hoặc áo trễ vai được yêu thích hơn bởi nó tạo sự thoải mái, không gò bó và cảm giác mát mẻ khi mặc. Một chiếc đầm hoặc áo trễ vai kết hợp với chiếc nón cói sẽ giúp bạn thật phong cách hơn trong một buổi chiều nắng nhẹ dạo biển.

Đi biển mặc gì

2.2 Váy dây phối nón rộng vành

Nếu muốn khoe bờ vai và phần lưng gợi cảm, một chiếc váy dây sẽ rất thích hợp cho bạn trong mùa hè năm nay. Bạn có thể chọn váy dây kết hợp với một chiếc mũ cói rộng vành cho một buổi chiều cà phê biển hoặc đi dạo bãi biển.

Váy dây phối nón rộng vành

2.3 Áo thun mix chân váy hoa xòe

Một chiếc áo thun phong cách mix với một chiếc váy hoa xòe vừa tạo cảm giác thoải mái vừa giúp bạn gái xinh xắn, nữ tính hơn. Bạn có thể mix kèm thêm một chiếc mũ cói và một đôi giày thể thao, vừa dịu dàng nhưng cũng không kém phần cá tính.

Áo thun mix chân váy hoa xòe
Đi biển mặc gì? Áo thun mix chân váy hoa xòe

>> Bạn có thể tham khảo: Làm cách nào để tóc nhanh dài chắc khỏe để đi biển

2.4 Quần culottes phối áo sát nách

Những cô nàng yêu thiên nhiên, thích phong cách thoải mái sẽ thích cách phối đồ đi biển này. Một chiếc quần culottes form rộng kết hợp với áo sát nách thoải mái giúp bạn gái tự tin hơn khi đi dạo biển, ngắm cảnh cùng bạn bè.

đi biển mặc gì
Đi biển mặc gì? Quần culottes phối áo sát nách

2.5 Áo trễ vai mix váy xòe họa tiết

Những cô nàng điệu đà khi chọn áo trễ vai sẽ cảm thấy tự tin hơn vì khoe được bờ vai quyến rũ. Kết hợp thêm một chiếc váy hoa vừa tạo cảm giác thoải mái vừa tạo được phong cách riêng. Bạn có thể diện “set” trang phục này với một đôi giày sandal, một chiếc nón cói và mắt kính râm.

Áo trễ vai mix váy xòe họa tiết

Trên đây là một số gợi ý cho bạn nào chưa biết Đi biển mặc gì đẹp. Chúc bạn có một chuyến đi vui vẻ nhé!