Author: Đỗ Khánh Linh

Chuyên viên Nội dung Đỗ Khánh Linh đã có gần 2 năm kinh nghiệm viết kiến thức sức khỏe thể chất và tinh thần dành cho phụ nữ, bố mẹ và những phương pháp nuôi dạy con hiệu quả.
Hiện tại, chị đang phụ trách viết bài Mẹ & Bé cho trang MarryBaby với mong muốn cung cấp các thông tin khoa học, thiết thực để giúp các bố mẹ, các gia đình chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện nhất.

Dạy con Nuôi dạy con

Top những kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi quan trọng cần dạy con

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Hai 18, 2022

Bố mẹ vẫn đang thắc mắc về các kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi giúp tiếp thêm hành trang cho con yêu vào đời vững vàng hơn? Trong bài viết bố mẹ sẽ có thông tin về kỹ năng và cách dạy con.

1. Sự phát triển tâm lý của trẻ 12 tuổi

Theo WHO, tâm lý của trẻ 12 tuổi chắc chắn sẽ có nhiều sự biến động do ảnh hưởng bởi thay đổi nội tiết tố; và sự phát triển hệ thống thần kinh trong cơ thể. Theo đó, cha mẹ sẽ thấy một sự thay đổi lớn về tâm lý xã hội và cảm xúc; đồng thời là sự gia tăng năng lực nhận thức và trí tuệ.

[key-takeaways title=”Một số sự thay đổi tâm lý của trẻ 12 tuổi đặc trưng bao gồm:”]

Phát triển các kỹ năng lý luận mạnh mẽ hơn, tư duy logic và đạo đức.
Có khả năng tư duy trừu tượng và đưa ra các phán đoán hợp lý hơn.
Có khả năng nhìn nhận quan điểm của người khác và thường muốn làm điều gì đó để giải quyết các vấn đề xã hội mà trẻ thường gặp.
Trẻ đang phát triển và củng cố ý thức về bản thân (bao gồm bản sắc tình dục); con sẽ có mối quan tâm ngày càng lớn về ý kiến của người khác, đặc biệt là ý kiến của bạn bè đồng trang lứa.

[/key-takeaways]

Khi đã hiểu sự phát triển tâm lý của trẻ 12 tuổi; cha mẹ sẽ biết được nhóm các kỹ năng sống quan trọng cần dạy cho con.

2. Các kỹ năng sống quan trọng cho trẻ 12 tuổi

2.1 Những thói quen sinh hoạt hàng ngày

– Tự nấu ăn: Đây là một trong những kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi. Nấu nướng sẽ giúp con biết tự lo cho mình; và học cách nấu ăn cho người khác. Việc này nuôi dưỡng tình yêu thương cho trẻ; và tập cho con ý thức quý thức ăn.

– Tự giặt giũ: Việc này không chỉ đỡ đần bố mẹ mà còn cách dạy con khi 12 tuổi sự tự chủ và riêng tư. Ở tuổi này, nhiều trẻ gái phải đối mặt kinh nguyệt hàng tháng; con trai có thể xuất hiện hiện tượng xuất tinh khi ngủ. Chủ động giặt giũ, trẻ sẽ tự vệ sinh quần áo gọn gàng và khoa học.

– Tự mua đồ tại siêu thị, cửa hàng tạp hóa: Đây cũng là một trong những kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi quan trọng. Cho con đi chợ; đi mua đồ sẽ giúp con biết cách quản lý tiền bạc; cân đối ngân sách gia đình.

– Biết cách duy trì lịch sinh hoạt: Trẻ 12 tuổi cần được học cách xem lịch và sắp xếp lịch của riêng mình. Con có thể tự theo dõi các cuộc giao lưu xã hội, các chuyến đi thực tế; lịch nộp bài tập; ngày sinh nhật của những người thân yêu.

– Nhận trách nhiệm làm công việc nhà: Lúc này, trẻ đã phát triển tương đối đầy đủ về thể chất để có thể đảm nhận nhiều công việc nhà như quét rác; giặt đồ; rửa xe…

– Dọn dẹp phòng ốc: Ở tuổi này, con có phòng riêng, nhưng không có nghĩa con muốn sống bầy hầy thế nào cũng được. Cha mẹ cần giám sát việc dọn dẹp không gian riêng của con; không thể để quần áo, vớ bẩn nhét dưới gầm giường, kẹt cửa.

2.2 Kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi học tập hiệu quả

– Sử dụng phương tiện công cộng: Ở tuổi này, trẻ cần biết được dạy cách xem bản đồ tại các trạm xe buýt; biết cách bắt xe buýt; đặt xe taxi để chủ động di chuyển khi cần. Trẻ cũng cần biết cách ứng phó nếu vô tình bỏ lỡ xe hoặc xuống xe buýt sai trạm. Hãy dạy con cách ngồi hoặc đứng gần người lái xe càng tốt; và yêu cầu sự giúp đỡ nếu cảm thấy không an toàn.

– Tự đến trường và về nhà: Trẻ có thể rủ bạn bè gần nhà cùng đi mà không cần bố mẹ đưa đón.

– Tự chuẩn bị đến trường: Trẻ 12 tuổi không cần được bố mẹ lo cho từng chút khi đến trường nữa. Con phải biết tự chuẩn bị phần ăn, ủi quần áo…

– Chịu trách nhiệm với bài tập về nhà.

2.3 Kỹ năng sống giúp trẻ phát triển bản thân tốt hơn

– Học cách hành xử văn minh, tư cách đứng đắn là kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi quan trọng: Dù là thời đại máy tính; trẻ vẫn cần thể hiện lịch sự qua cách nói năng thưa thốt; chào hỏi người lớn; học cách bắt tay, cư xử lễ độ khi đến nơi công cộng.

– Cung cấp cho trẻ nhận thức cơ bản về cái chết, tình dục, sinh nở: Nội dung truyền tải cho trẻ 12 tuổi cũng phải cân nhắc cho phù hợp; chuẩn bị cho việc học giáo dục giới tính sâu hơn.

– Tự gói ghém hành lý: Khi gia đình đi du lịch, con phải có vali riêng và tự chuẩn bị đồ đạc cho mình.

– Bảo vệ ý kiến riêng cũng là kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi cần : Ở tuổi này, trẻ không còn nhỏ để một dạ hai vâng trước bất kỳ ý kiến nào của cha mẹ. Con cần học cách bảo vệ ý kiến riêng của mình.

>> Cha mẹ xem thêm: 15 cách dạy con của người Do Thái đào tạo trẻ thành thiên tài

2.4. Nhóm kỹ năng giúp trẻ 12 tuổi có mối quan hệ tốt

cách dạy con trai 12 tuổi — Kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi

– Học cách đồng cảm với người khác: Dạy cho con biết thông cảm với người khác; đặt mình vào vị trí của người khác để có cái nhìn bao dung hơn. Việc này giúp con trưởng thành về tâm lý; tránh việc bạo hành bạn bè và thú nhỏ.

– Kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi – phát triển mối liên hệ với thế giới tự nhiên: Bắt đầu với các kỹ năng hướng đạo cổ điển như cách dựng trại; xác định một số loài chim, động thực vật xung quanh. Trẻ cần học nhận biết các loài thực vật có độc. Ngoài ra, kỹ năng đoán thời gian nhờ vị trí mặt trời; sử dụng la bàn cũng cần dạy con.

– Gắn kết với cộng đồng: Một đứa trẻ không thể trưởng thành nếu không gắn với cộng đồng. Ở tuổi này, cha mẹ có thể cho con tham gia các hoạt động cộng đồng, hướng đạo sinh, gây quỹ từ thiện.v.v..

– Dạy con ứng xử với nhân viên phục vụ: Con cũng cần học cách gọi món ăn, cảm ơn người phục vụ mình khi đi du lịch. Văn hóa tiền tip cũng nên chia sẻ cho con biết, vì việc này thể hiện sự văn minh của khách du lịch.

– Trồng cây hoặc nuôi thú nhỏ: Chăm sóc vật còn sống sẽ dạy cho con tinh thần trách nhiệm và nuôi dưỡng cảm xúc.

– Biết trông em nhỏ trong thời gian ngắn, không dưới sự giám sát của người lớn.

2.5 Các kỹ năng sinh tồn quan trọng

– Đối phó với việc đi lạc: Cha mẹ nên cùng con lên kế hoạch ứng phó nếu chẳng may bị lạc đường. Con nên biết cách tìm sự hỗ trợ từ các cơ quan công an, hoặc những điểm an toàn để đến chờ cha mẹ. Chẳng hạn thư viện; phòng khám bệnh viện có bàn thông tin và số điện thoại để liên hệ.

– Kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi để giải quyết trường hợp khẩn cấp: Trẻ 12 tuổi không chỉ biết gọi người cứu. Con cũng nên biết cách sử dụng bình chữa cháy; dụng cụ cấp cứu để giúp mình và người khác. Con cũng nên biết cách dập từng nguyên nhân cháy. Chẳng hạn không dùng nước để dập lửa cháy do dầu; thay vào đó dùng cát hoặc baking soda làm tắt lửa.

– Bơi lội – kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi quan trọng: Ở tuổi này, trẻ cần biết cách bơi lội, thả nổi để cứu mình. Trẻ cũng có thể học cách cứu sống một đứa trẻ rớt xuống nước. Ngoài ra, kỹ năng hô hấp nhân tạo cũng cần biết.

>> Bố mẹ có thể cho con xem 10 quyển sách tâm lý trẻ tuổi dậy thì hữu ích giúp con vượt tuổi “ẩm ương”

2.6 Các nhóm kỹ năng sống thiết yếu cho trẻ 12 tuổi khác

cách dạy con gái 12 tuổi — Kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi cần thiết

– Cho con khoản tiền riêng: Trẻ 12 tuổi cần có tài khoản ngân hàng riêng cho mình. Và để con học cách quản lý tài chính, con nên được dạy phương pháp “3 hũ tiền” cho các mục đích Để dành – Chi tiêu – Chia sẻ.

– Tập cho con sở thích KHÔNG phải đồ điện tử: Đó có thể là vẽ tranh, chơi nhạc cụ, khám phá lịch sử… Những sở thích không dính dáng tới đồ điện tử sẽ giúp con học tập hiệu quả, vận động hợp lý.

– Cách sử dụng điện thoại: Trẻ 12 tuổi sử dụng smartphone rành rẽ hơn cả bạn đấy, không cần dạy con cách dùng. Điều bố mẹ dạy con là cách nói chuyện qua điện thoại lịch sự, thể hiện được cảm xúc. Tập cho con gọi điện về quê cho ông bà, nói chuyện điện thoại với bạn bè.

– Giáo dục giới tính cho con: Vừa củng cố cho trẻ những kiến thức đã được dạy từ trước, bố mẹ vừa phải dạy cho trẻ trong độ tuổi 9-12 về tình dục an toàn, cũng như các biện pháp phòng tránh thai. Trẻ cũng cần được dạy về mối quan hệ lành mạnh, và khi nào một mối quen hệ trở nên tồi tệ.

Không chỉ vậy, ba mẹ cũng nên dạy con cách đánh giá những tư liệu giới tính, tình dục trên các phương tiện truyền thông; cái gì đúng, cái gì sai; những điều gì lành mạnh và phù hợp với trẻ; và những kiến thức về thủ dâm.

Bé trai và bé gái sẽ có những kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi riêng biệt. Cha mẹ đọc tiếp để nuôi dạy con trong giai đoạn này thật hiệu quả nhé!

3. Cách dạy con trai 12 tuổi kỹ năng sống cho trẻ dậy thì

cách dạy kỹ năng sống cho con — Cách dạy kỹ năng sống cho con trẻ 12 tuổi

3.1 Dạy con cách chia sẻ cảm xúc, tình cảm

Đối với những cậu thiếu niên đang lớn, đây là kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi tuyệt vời. Bố mẹ hãy tạo điều kiện để con chia sẻ về mối tình đầu và những ngày hẹn hò đầu tiên. Từ đó, con sẽ nhận ra, mình không nên vội vàng vì chờ đợi cô gái xinh đẹp sẽ tạo ra những đốm lửa trong tình yêu.

3.2 Cách dạy con trai tuổi 12 đối xử tốt với con gái

Sẽ rất tuyệt nếu con trai học hỏi từ bố mẹ những điều quan trọng về phụ nữ chứ không phải từ bạn bè hay Internet. Bố có thể có thể dẫn con trai đi cùng khi mua hoa cho vợ; đưa con đi mua sắm cùng và lịch sự nói chuyện với thủ quỹ; để đứa trẻ không ngần ngại giao tiếp với những người phụ nữ không quen thuộc.

3.3 Thành quả của sự thắng lợi và cái giá của sự thất bại

Đây là một Sự hiện diện của người bố sẽ làm cho đứa trẻ ngày càng mạnh mẽ và nam tính hơn. Cách dạy con trai tuổi 12 sự thành công và thất bại là thông qua nhiều trò chơi có người cha tham gia; đứa trẻ sẽ cảm nhận được niềm vui khi chiến thắng; và nhận ra mình phải nỗ lực như thế nào để giành được thắng lợi.

Bên cạnh đó thất bại là điều không thể tránh khỏi; nếu con ngã, người cha sẽ hướng dẫn con đứng dậy và đi tiếp; không có gì phải xấu hổ ngại ngùng.

3.4 Trò chuyện và giúp con tìm ra quan điểm sống của mình

Đây là một cách dạy kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi tuyệt vời mà người cha có thể rèn luyện cho con trai. Người cha thậm chí không cần phải làm bất cứ điều gì đặc biệt mà chỉ cần ở bên cạnh con và trò chuyện với chúng.

Đứa trẻ cần phải hiểu rằng, không chỉ có mẹ mới là người có thể lắng nghe tâm sự của nó mà bố cũng thế. Dưới sự giúp đỡ của bố, đứa trẻ sẽ thấy có nhiều điểm tương đồng; và từ đó hình thành nên quan niệm của bản thân khi nhìn nhận và đánh giá những vấn đề trong cuộc sống.

Sau khi biết cách dạy con trai tuổi 12; bố mẹ đọc tiếp để biết cách dạy con gái tuổi 12 nhé!

[inline_article id=291196]

4. Cách dạy con gái 12 tuổi

4.1 Dạy cho trẻ 12 tuổi kỹ năng sống dùng băng vệ sinh

Con gái 12 tuổi nên được mẹ hướng dẫn cách dùng băng vệ sinh và giữ cơ thể sạch sẽ trong kỳ kinh nguyệt; đây là kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi thiết yếu. Nếu con chưa có kinh, mẹ cũng nên nói với con trước các biểu hiện con sẽ gặp khi có kinh, tránh cho trẻ bối rối.

>> Cha mẹ xem thêm: Lần đầu có kinh nguyệt nên làm gì? Những lưu ý quan trọng

4.2 Bé gái cần biết trân trọng cơ thể của mình

Hiện nay, các phương tiện truyền thông và mạng xã hội có thể khiến bé gái tiếp cận với những thông tin không được sạch sẽ; và mang tính kích dục cao. Có một cách đơn giản giúp con gái phát triển mối quan hệ lành mạnh và tích cực chính là thể thao.

Nghiên cứu cho thấy rằng thể thao có thể trực tiếp ảnh hưởng đến sự tự nhận thức và tự tin của một cô gái. Cha mẹ cũng nên nói chuyện với con gái về cơ thể chúng ngay khi còn bé. Dạy cho con tôn trọng cơ thể; kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi quan trọng; bởi nó thuộc riêng về con.

>> Cha mẹ xem thêm: Bố mẹ cần làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo?

4.3 Suy nghĩ lớn và dám bước ra khỏi vùng an toàn là một kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi

Các bậc cha mẹ nên có phương pháp để phát triển kỹ năng lãnh đạo của con gái mình. Các ông bố có thể tham gia và các việc nhà, như nuôi dạy con cái, còn các bà mẹ có thể làm gương cho con; bằng cách đảm nhận những vai trò lãnh đạo nhất định tại nơi làm việc hay các hoạt động xã hội.

4.4 Cách dạy con gái dậy thì khoan dung với bản thân

Nhiều bé gái vị thành niên bi quan khi thất bại và điều này dễ dẫn đến khả năng trầm cảm cao. Để ngăn chặn, cha mẹ nên dạy kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi như đối mặt với thất bại; tự khoan dung với bản thân mình; thay vì dằn vặt trách cứ bản thân.

Bằng cách này, con có thể tự đứng lên sau những vấp ngã và yêu thương bản thân nhiều hơn.

[inline_article id=226868]

Với những kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi và kiến thức dạy con nêu trên; bố mẹ có thể giúp đứa trẻ đủ trưởng thành thông qua cách dạy trẻ 12 tuổi; để con có thêm hành trang bước vào đời.

Tags kỹ năng sống cho trẻ 12 tuổi, cách dạy trẻ 12 tuổi, cách dạy con trai tuổi 12, cách dạy con gái tuổi 12, cách dạy con khi 12 tuổi

Dạy con Nuôi dạy con

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục là do đâu? Có đáng lo?

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Hai 17, 2022

Với một bà mẹ có con trai, việc dạy con trai có thể gặp nhiều khó khăn hơn là dạy một bé gái, nhất là vấn đề giới tính. Có bao giờ mẹ thắc mắc vì sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục? Phải phản ứng sao với trẻ hay sờ bộ phận sinh dục mẹ nhỉ?

Trong bài viết, MarryBaby sẽ giúp mẹ giải đáp những câu hỏi trên nhé!

1. Vì sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục?

Nhiều mẹ lăn tăn không biết tại sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục; và cảm thấy vô cùng lo lắng! Tuy nhiên, chuyện bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào; và thường là dấu hiệu phát triển bình thường của con.

Thậm chí, hành vi này có thể bắt đầu sớm khi trẻ mới được 4 đến 6 tháng tuổi; khi bé đã có thể kiểm soát được cử động tay chân và bắt đầu khám phá cơ thể mình. Bé sẽ sờ tai, chân và bộ phận sinh dục của mình.

1.1 Bé đang trong độ tuổi muốn khám phá bản thân

Một trong những lý do khiến bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục đó là vì nhu cầu khám phá. Cậu nhỏ có hình dáng và vị trí khá đặc biệt nên rất dễ thu hút và kích thích sự tò mò của trẻ.

Do đó, thỉnh thoảng mẹ sẽ thấy con sờ vào vùng kín của mình. Đây hoàn toàn là vì sự tò mò, muốn khám phá của bé. Mẹ không nên quá sửng sốt hay ngượng ngùng làm cho bé xấu hổ.

Hầu hết trẻ từ 5-6 tuổi hay chơi đùa vùng kín của mình rất thường xuyên. Ở độ tuổi 15, gần như 100% bé trai và 25% bé gái đã từng thủ dâm đạt đến cực khoái. Và cũng ở Mỹ, có những nghiên cứu tiền cứu bắt đầu từ trẻ sơ sinh về hành vi tò mò khám phá cơ thể của chính bản thân trẻ.

Song song đó, mẹ nên chú ý xem ngoài sự tò mò; bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có đang gặp vấn đề ngứa ngáy khó chịu gì không. Nên cho bé đi khám nếu phát hiện da ở vùng bìu và dương vật của trẻ có nổi mẩn đỏ; bìu bé sưng hoặc có dấu hiệu kích ứng da.

>> Xem thêm: Bé trai bị nổi mụn ở bộ phận sinh dục phải làm sao?

1.2 Một số bệnh về da khiến bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục

Nếu bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục là thói quen mới; hoặc đã trở nên thường xuyên hơn nhiều; hãy kiểm tra con để biết các vấn đề y tế như bệnh da liễu, nhiễm nấm hoặc các bệnh khác.

Nếu mẹ nhận thấy bất kỳ triệu chứng bên ngoài da nào sau đây; hãy gọi cho bác sĩ để có biện pháp can thiệp kịp thời:

Con bị đau.
Bị chảy máu.
Con khó đi tiểu.
Thay đổi màu da.
Sưng tấy và da bị đỏ.
Da bong tróc trong khu vực.

1.3 Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể do đã nhìn thấy, trải qua trải nghiệm liên quan đến tình dục

Các yếu tố ảnh hưởng đến hành vi của trẻ có thể đến từ nhiều trải nghiệm khác nhau.

Một số bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục đã:

Từng chứng kiến bạo lực hoặc bị lạm dụng thể chất.
Trải qua các loại sự kiện đau thương hoặc đáng sợ khác. Con có thể không biết những cách tích cực và lành mạnh để đối mặt với vấn đề.
Có thể hành động trước khi suy nghĩ. Những đứa trẻ như vậy có thể nhìn hoặc chạm vào vùng kín của trẻ khác mà không cần suy nghĩ về những gì chúng đang làm.
Có vấn đề với việc tuân theo các quy tắc và lắng nghe cha mẹ, giáo viên hoặc người chăm sóc của họ ở nhà, ở trường và trong cộng đồng. Những đứa trẻ này phá vỡ nhiều quy tắc, bao gồm cả các quy tắc về quyền riêng tư.
Đã thấy các hành vi tình dục (chẳng hạn như trong một bộ phim hoặc video ca nhạc); và sau đó con thực hiện những gì đã thấy với bạn bè hoặc anh chị em của họ.
Có vấn đề với việc kết bạn cùng tuổi. Thay vào đó, chúng có thể chơi với những đứa trẻ nhỏ hơn nhiều. Chúng có thể trở nên tò mò về hành vi tình dục khi chúng bắt đầu dậy thì; và hành động với những đứa trẻ nhỏ tuổi hơn.

Việc bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể đi kèm với những rủi ro về sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ. Mẹ đọc tiếp để biết những nguy cơ đối với hành vi này của con nhé!

>> Xem thêm:

2. Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có sao không?

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục không phải quá đáng lo, vì có thể bé chỉ đang tò mò và có nhu cầu khám phá chính cơ thể của mình. Tuy nhiên, mẹ cần biết khi nào thói quen bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục trở thành vấn đề:

Trẻ em 0-4 tuổi:

Giả vờ (mô phỏng) hoạt động tình dục.
Ép buộc trẻ em khác tham gia vào hoạt động tình dục.
Thủ dâm cưỡng bức hoặc đến mức tự gây thương tích.
Thường xuyên chạm vào bộ phận sinh dục của người khác.

Trẻ em từ 5-9 tuổi:

Có hoạt động tình dục với động vật.
Thực hiện hành vi tình dục với trẻ em nhỏ hơn chúng đáng kể.
Vào phòng của những đứa trẻ đang ngủ để tiếp xúc hoặc hoạt động tình dục với đứa trẻ khác.

Trẻ em 10-13 tuổi:

Thủ dâm cưỡng bức.
Đổi tiền hoặc hàng hóa cho hoạt động tình dục.
Ép buộc người khác tham gia hoạt động tình dục.
Gửi hoặc xuất bản hình ảnh tình dục của con hoặc của người khác.

[key-takeaways title=”Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục quá mức sẽ gây ra những rủi ro gì?”]

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục (hoặc thủ dâm) quá mức sẽ có thể gây ra tổn thương hoặc tổn hại cho cơ thể.
Đặc biệt là khi con cố tình thực hiện ở những nơi công cộng sau 5 hoặc 6 tuổi; điều này có thể là một biểu hiện của những vấn đề tâm lý mà bố mẹ cần quan tâm.
Ngoài ra, khi người lớn phản ứng quá mức với hành vi thủ dâm của trẻ em; và khiến cho con cảm thấy hành động đó có vẻ bẩn thỉu hoặc xấu xa thì điều đó gây ra tổn thương về mặt tinh thần cho con; chẳng hạn như cảm giác tội lỗi và bế tắc.

[/key-takeaways]

Vì vậy, mẹ hãy đọc tiếp để biết cách xử trí khi bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục nhé.

3. Mẹ làm gì khi bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục?

3.1 Cách ngăn ngừa bé trai bị kích ứng da

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể do trẻ bị kích ứng da. Trầy xước và kích ứng bộ phận sinh dục là tình trạng phổ biến đối với các bé trai; đặc biệt là khi bé phải mặc tã trong thời tiết ấm nóng.

Những phương pháp sau đây có thể hữu ích đối với trẻ hay sờ bộ phận sinh dục:

Tìm kích thước tã phù hợp. Tã quá chật sẽ gây khó chịu, nhưng tã quá lỏng cũng có thể gây hại cho bé; ma sát liên tục đối với đứa trẻ mới biết đi tạo ra vết nứt hoặc rách da.
Thay tã cho trẻ thường xuyên hơn để bộ phận sinh dục của trẻ không bị dính vào tã.
Sử dụng sản phẩm ngăn ngừa nấm, nếu mẹ nhận thấy bộ phận sinh dục của trẻ dính vào tã hoặc bìu và dương vật của trẻ dính vào nhau. Sử dụng sản phẩm này vào mỗi lần thay tã, đặc biệt là khi thời tiết ấm nóng.
Hãy để con khỏa thân chạy xung quanh nhà trong một ngày. Nếu mẹ bắt đầu ít thấy bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục; thì có thể là do tã hoặc quần áo của con đang góp phần gây ra thói quen đó.
Bắt đầu tập ngồi bô nếu con đã sẵn sàng.

>> Mẹ có thể quan tâm: Bé trai bao nhiêu tuổi thì nên mặc quần sịp?

trẻ bị kích ứng da — *Ngăn ngừa kích ứng da khi bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục*

3.2 Cách phản hồi với trẻ mà không làm con xấu hổ, tổn thương

Nếu bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục; hoặc mẹ không muốn con làm điều đó ở nơi công cộng; đừng quá chú ý đến hành vi này của con. Thay vào đó, hãy chuyển hướng; giúp cho con làm việc khác bằng tay (như chơi với đồ chơi hoặc cầm sách).

Mẹ cũng có thể yêu cầu con bằng những câu nói như sau:

“Đập tay với mẹ nào!”
“Con cao chừng nào?”
“Đố con biết biển báo dừng nằm ở đâu?”
“Cho mẹ biết con gấu bông của con lớn chừng nào đi!”

Khi con đã qua thời điểm sử dụng tã hoặc bạn nhận thấy con đang làm việc này như một hoạt động tự xoa dịu bản thân; mẹ có thể bắt đầu sửa đổi hành vi của con.

Bắt đầu nói về thời gian và địa điểm thích hợp để chạm vào bộ phận đó của cơ thể. Gần như tất cả các bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục đều cần cuộc trao đổi với bố mẹ về vấn đề này. Hãy cho con hiểu đây là một hoạt động bình thường; nhưng nó nên được làm ở nơi riêng tư.

3.3 Cách phản ứng đối với bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục theo từng độ tuổi

Trẻ nhỏ (từ 0 đến 3 tuổi)

Khi trẻ còn nhỏ, để tránh việc bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục của mình đi quá giới hạn; mẹ có thể cho bé mặc bỉm hoặc mặc quần. Đưa đồ chơi cho bé cũng là cách đánh lạc hướng sự tò mò của trẻ.
Với những bé từ 1 tuổi trở đi, mẹ có thể “tâm tình” với con rằng việc chạm sờ và khám phá cơ quan sinh dục của mình là bình thường và là vấn đề rất riêng tư, tế nhị. Do đó, nếu bé muốn thực hiện nó, hãy làm điều đó trong nhà tắm hoặc phòng ngủ của mình.
Nếu sự tò mò bộc phát ở nơi công cộng, hãy đề nghị bé ráng “nhịn” cho tới khi về đến nhà.

>> Mẹ có thể quan tâm Hiểu tâm lý và sự phát triển của bé 3 tuổi, mẹ dạy con nhàn tênh

Trẻ tiểu học (từ 4 đến 8 tuổi)

Khi đến tuổi đi học, hầu hết các trẻ hay sờ bộ phận sinh dục sẽ tự tạm biệt thói quen này. Vì khi “cơn tò mò” trỗi dậy, bé sẽ dần biết kìm chế cảm xúc của mình khi thấy các bạn xung quanh chẳng ai làm như vậy cả và bé bắt đầu biết xấu hổ.
Nếu đã hơn 5-6 tuổi mà bé vẫn tiếp tục bộc phát nhu cầu cá nhân ở nơi công cộng như khi nhỏ hoặc bé có biểu hiện bất thường khi thực hiện hành vi này, mẹ nên tìm sự trợ giúp của các bác sĩ.

>> Mẹ tham khảo thêm Tâm lý của trẻ: Sự phát triển nhân cách, tình cảm giai đoạn tiểu học

Trẻ thanh thiếu niên (từ 9 đến 12 tuổi)

Ở tuổi thiếu niên, việc trẻ hay sờ bộ phận sinh dục có thể là biểu hiện ban đầu của hành vi thủ dâm. Nếu phát hiện ra con mình đang ở trong thời kỳ đầu của hành vi thủ dâm, mẹ nên giữ bình tĩnh dù cho sự việc không hề dễ chịu chút nào.
Bên cạnh đó, mẹ cũng không nên nói với bé rằng việc bé khám phá bộ phân sinh dục của mình là dơ bẩn, là hư, là điều không nên làm… Vì như vậy, mẹ đã vô tình “gieo” vào đầu trẻ ý nghĩ không tốt về cơ thể của mình.
Nghiêm trọng hơn, điều này cũng có thể khiến bé có suy nghĩ lệch lạc về tình dục và giới tính.

Có thể bé sẽ cần đến sự tư vấn của các chuyên gia tâm lý và mẹ hãy sẵn sàng để đưa con đến những địa chỉ đáng tin cậy nhé.

>> Xem thêm: Tự sướng ở tuổi dậy thì có vô sinh không? Cách tự sướng an toàn cho trẻ

4. Cách chăm sóc bộ phận sinh dục bé trai phù hợp theo độ tuổi trẻ

Một trong những cách để việc bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục không bị vượt quá giới hạn đó là mẹ biết cách chăm sóc và dạy con trẻ vệ sinh bộ phận sinh dục. MarryBaby chia sẻ thêm với mẹ những phương pháp chăm sóc như sau:

4.1 Trẻ nhỏ (từ 0 đến 5 tuổi)

Đối với bé vẫn còn bao quy đầu:

Mẹ nên nhớ, không bao giờ được tự tách bao quy đầu của bé khi chưa sẵn sàng.
Rửa tất cả bộ phận sinh dục khi tắm cho bé.
Rửa đầu dương vật và nếp gấp bên trong bao quy đầu bằng sữa tắm cho trẻ em và nước. Trong khi làm sạch, mẹ cần nhớ không được cố gắng tách bao quy đầu vì nó sẽ làm bé bị đau.
Mẹ nên theo dõi em bé đi tiểu như thế nào để chắc chắn rằng lỗ trên bao quy đầu đủ lớn để nước tiểu có thể thoát hết ra ngoài sau khi bé tiểu xong.
Mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa nếu: Bé đi tiểu chỉ nhỏ giọt mà không chảy thành dòng hoặc bé cảm thấy khó chịu mỗi khi đi tiểu.
Khi bao quy đầu bị đỏ hoặc sưng, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ nhi khoa.

Nếu bao quy đầu của con bị tách ra hoàn toàn trước tuổi dậy thì hoặc sau khi bị tách ra thỉnh thoảng mới rút lại được thì mẹ có thể áp dụng chăm sóc theo cách chăm sóc dương vật bị cắt bao quy đầu như hướng dẫn bên dưới đây.

Đối với bé đã cắt bao quy đầu

Thông thường, sau khi bao quy đầu đã lành, dương vật không cần chăm sóc thêm. Mẹ chỉ cần rửa sạch dương vật của con với nước xà phòng là được.
Mẹ cũng nên kiểm tra các rãnh xung quanh đầu dương vật để chắc chắn rằng nó đã được vệ sinh sạch sẽ.
Mẹ hãy lau sạch phần tiếp giáp với hậu môn và các khu vực xung quanh cho bé bằng khăn lau mềm.
Tiếp đó, mẹ cần lau sạch phần rãnh giữa bìu và đùi. Mẹ nên dùng khăn giấy ẩm hoặc khăn ướt và nước rửa bình thường.
Cuối cùng, mẹ hãy dùng khăn bông hoặc khăn màn nhẹ nhàng lau khô các vùng vừa vệ sinh cho bé. Sau đó, hãy đặt dương vật của bé theo chiều hướng xuống trước khi mặc tã mới. Cách này để tránh nước tiểu tràn ra khỏi tã khi bé đi tiểu.

>> Mẹ xem thêm Vệ sinh vùng kín trẻ em như thế nào cho đúng?

4.2 Trẻ tiểu học (từ 4 đến 8 tuổi)

Trẻ tiểu học (4-8 tuổi) — *Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục*

Khi bé đã được khoảng 5 tuổi, da quy đầu có thể đã tuột ra khỏi đầu dương vật. Lúc này bé có thể hướng dẫn trẻ hiểu việc vệ sinh vùng kín ở bé trai sẽ mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt là khu vực bao quy đầu.

Một số trẻ có thể mất vài tuần, trong khi một số trẻ khác phải mất vài tháng để có thể học được cách vệ sinh.

>> Mẹ xem thêm Cách vệ sinh vùng kín của bé trai sơ sinh

4.3 Thanh thiếu niên (từ 9 đến 12 tuổi)

Khi bé bắt đầu dậy thì, mẹ hoặc tốt nhất là bố nên dạy con vệ sinh bên dưới bao quy đầu như một phần thói quen hàng ngày theo các bước sau:

Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu ra xa khỏi đầu dương vật.
Rửa sạch bên dưới bao quy đầu bằng xà bông tắm, nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh.
Kéo bao quy đầu trở lại vị trí.

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã hiểu hơn lý do tại sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục. Đồng thời, mẹ cũng được giải tỏa mối lo toan khi thấy trẻ hay sờ bộ phận sinh dục; và biết cách phản hồi với trẻ hay nghịch bộ phận sinh dục.

Tags Giáo dục giới tính cho con, Giáo dục giới tính cho con trai, bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục, trẻ hay sờ bộ phận sinh dục, trẻ hay nghịch bộ phận sinh dục

Dạy con Nuôi dạy con

Tâm lý trẻ 2 tuổi và điều mẹ cần biết để nuôi dạy con tốt nhất

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Hai 17, 2022

Con của mẹ đang bước vào giai đoạn năm thứ hai của cuộc đời; tâm sinh lý trẻ 2 tuổi sẽ có nhiều sự biến chuyển. Bé đã trở thành một đứa trẻ năng động biết đi, biết bò, biết đứng và thậm chí biết nói một chút. Khám phá tâm lý trẻ 2 tuổi sẽ giúp mẹ vượt qua những khủng hoảng của tuổi lên hai; cũng như biết cách để nuôi dạy con trở thành một đứa trẻ lành mạnh, hạnh phúc.

1. Đặc điểm tâm lý trẻ 2 tuổi

Những đặc điểm tâm lý trẻ 2 tuổi vẫn chưa thật sự rõ ràng vào ngày sinh nhật thứ hai của bé. Các biểu hiện được liệt kê sau đây có thể xảy ra vào đầu tháng thứ 18; và kéo dài đến tận cuối tháng thứ 30.

1.1 Mong muốn thể hiện bản thân

Cha mẹ sẽ cần quan sát hành vi của con để thấy rõ được những mong muốn tâm lý trẻ 2 tuổi này.

Bé có thể khăng khăng đòi làm chính xác những gì bố mẹ bảo không được làm; hoặc lăn lộn trên sàn nhà ăn vạ nếu bé không được chiều chuộng như ý mình muốn.
Các đòi hỏi của bé có thể khiến bố mẹ bực mình, thất vọng, và đôi lúc là phì cười.
Bé tự thách thức bản thân và đòi hỏi làm những việc khó: Đôi khi, bé con có thể sẽ yêu cầu một thứ gì đó không phải vì bé muốn mà chỉ để xem mình có đủ sức mạnh để có được nó hay không.
Bé từ chối chia sẻ bất cứ thứ gì mà bé cảm thấy thích hay khó hoà thuận với các trẻ khác: Trừ khi bé muốn khoe với cha mẹ là bé có món đồ chơi nào đó thôi. Đôi khi, hành động của bé làm cho mẹ bố thấy không hài lòng; nhưng nếu quan sát thì hầu hết tâm lý các trẻ ở độ 2 tuổi này đều có thái độ và hành động tương tự như vậy.

Ở độ tuổi này, bé nhìn nhận thế giới xung quanh chỉ qua nhu cầu và mong muốn của mình. Vì bé chưa nhận thức được cảm giác của người khác nếu ở trong tình huống tương tự như thế nào. Bé cho rằng tất cả mọi người suy nghĩ và cảm thấy giống hệt như bé. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn bé có ý thức học hỏi và khám phá cao nhất.

1.2 Ý thức học hỏi và khám phá

Theo tâm lý trẻ 2 tuổi, bé rất tò mò đối với các sự vật xung quanh; nhất là các hiện tượng trong tự nhiên. Trẻ sẽ khám phá thế giới xung quanh mình thông qua các trò chơi.

Bằng những trò chơi đa dạng và ngày càng mang tính phức tạp; trẻ bắt đầu hiểu được thế nào là kích thước, hình dạng, âm thanh và sự vận động của các sự vật. Thông qua đó, các khả năng quan sát, tưởng tượng của trẻ được kích thích phát triển vượt bậc.

1.3 Tâm lý trẻ 2 tuổi: Nhu cầu độc lập tự chủ

Tâm lý trẻ 2 tuổi bắt đầu hình thành những chính kiến rất riêng, dẫn đến nhu cầu tự chủ và mong muốn tự quyết định làm những việc mà trẻ muốn. Bố mẹ có thể sẽ thấy rằng:

Trẻ muốn tự lựa chọn quần áo mà trẻ muốn mặc.
Đòi ăn những món ăn của bố mẹ thay vì những món bố mẹ đã chuẩn bị riêng cho trẻ.

Nếu con thể hiện nhu cầu tự chủ của mình, bố mẹ hãy khoan ngăn cản con. Thay vào đó, hãy chuẩn bị cho con một không gian đủ an toàn để có thể cho phép con làm những điều con muốn bất cứ lúc nào nhé!

1.4 Cảm thấy vui khi chơi cùng đứa trẻ khác

Khi trẻ hai tuổi, trẻ thực sự bắt đầu chơi tương tác với các bạn. Bố mẹ cũng sẽ thấy bé chơi trò chơi giả vờ khá thường xuyên; đây là một khía cạnh quan trọng trong sự phát triển tâm lý trẻ 2 tuổi. Trò chơi giả vờ xây dựng các kỹ năng ngôn ngữ, tư duy và xã hội khi trẻ đảm nhận các vai trò; và phát triển các ý tưởng và câu chuyện của riêng mình.

Tâm lý trẻ 2 tuổi cũng bao gồm khả năng đồng cảm; và thấu hiểu cảm xúc của người khác. Bố mẹ có thể thấy con mình an ủi bạn cùng trang lứa bị tổn thương; hoặc thậm chí khóc khi thấy một đứa trẻ khác đang buồn. Trẻ em phát triển các kỹ năng xã hội nâng cao hơn; chẳng hạn như chia sẻ và chơi theo lượt.

>> Mẹ có thể quan tâm Các giai đoạn phát triển tâm lý theo lứa tuổi

1.5 Tâm lý trẻ 2 tuổi: Thích bắt chước, sao chép người lớn

Trong giai đoạn này, trò mà bé thích chơi nhất là bắt chước người khác. Các trò tưởng tượng và đóng vai được các bé cực kì yêu thích ở độ tuổi này. Vì vậy, bố mẹ hãy bắt chước y chang giọng nói hay hành động của một nhân vật nào đó mà bé yêu thích khi dỗ bé ăn hay đi ngủ.

Đôi khi, bé quấy khóc và không chịu nghe lời; những lúc như thế này bé lại rất thích đóng vai ba mẹ; và còn bắt chước giống bố mẹ y chang. Những hoạt động vui chơi này giúp bé hiểu được cảm nhận của những người khác; và sẽ có các tác động tích cực với thái độ và tính cách của bé sau này.

Nếu cha mẹ có những hành động và lời nói không hay thì bé sẽ học lại những điều đó. Vì vậy, bố mẹ nên cẩn thận khi nói chuyện hay khuyên nhủ bé nhé!

tâm sinh lý trẻ 2 tuổi — *Tâm sinh lý trẻ 2 tuổi thích bắt chước người khác*

2. Khủng hoảng tâm lý trẻ 2 tuổi: Những gì mẹ cần biết

Đây là giai đoạn phát triển bình thường của trẻ nhỏ; thường có những biểu hiện đặc trưng như những cơn giận dữ, hành vi thách thức và cảm xúc cáu kỉnh vì bị thất vọng.

2.1 Nguyên nhân dẫn đến khủng hoảng tâm lý tuổi lên 2

Vì các kỹ năng ngôn từ, thể chất và cảm xúc của con chưa được phát triển tốt; con có thể dễ dàng trở nên thất vọng khi chúng không được giao tiếp; hoặc thực hiện nhiệm vụ một cách đầy đủ.

Các ví dụ về tình huống gây ra sự thất vọng cho trẻ 2 tuổi:

Con có thể sẽ không có kỹ năng ngôn ngữ để thể hiện rõ ràng những gì chúng muốn.
Con có thể không đủ kiên nhẫn để đợi đến lượt mình.
Con có thể đánh giá quá cao khả năng phối hợp tay mắt nhưng lại không thể tự mình đổ sữa hoặc bắt bóng; mặc dù con rất muốn.

2.2 Dấu hiệu khủng hoảng tâm lý trẻ 2 tuổi

Bố mẹ sẽ biết con đã bước vào giai đoạn khủng hoảng nhờ hành vi của chúng. Bố mẹ có thể lưu ý những thay đổi tâm sinh lý trẻ 2 tuổi như sau:

Cơn thịnh nộ (Tantrum)

Những cơn giận dữ có thể bao gồm từ than vãn nhẹ đến những bùng nổ sự tức giận mãnh liệt. Ngoài việc khóc trong cơn giận dữ, con có thể bị ảnh hưởng về thể chất bao gồm: đánh, đá, cắn, ném đồ đạc.

Cơn nổi giận là phổ biến như nhau ở trẻ em trai và trẻ em gái.

Sự mâu thuẫn trong tâm lý trẻ 2 tuổi

Mỗi ngày, con đang đạt được những kỹ năng và khả năng mới. Con muốn kiểm tra những kỹ năng và khả năng đó là sự phát triển thông thường của tâm sinh lý trẻ 2 tuổi. Điều này có thể dẫn đến việc con phản đối những điều mà trước đây chúng vẫn ổn như nắm tay chúng sang đường; hoặc giúp chúng mặc quần áo hoặc leo lên cầu trượt ở sân chơi.

Khi con phát triển tính độc lập hơn; chúng có thể bắt đầu khăng khăng muốn làm nhiều hơn cho bản thân; cho dù chúng có đủ khả năng phát triển để hoàn thành nhiệm vụ hay không. Tâm lý trẻ 2 tuổi cũng khiến bé có thể đột ngột quyết định rằng con muốn cha mẹ giúp làm những việc mà chúng đã thành thạo.

Tâm lý trẻ 2 tuổi: Cảm xúc thay đổi đột ngột

Một phút trước con có thể hạnh phúc và yêu thương; để rồi phút tiếp theo la hét, khóc lóc và đau khổ. Tất cả đều là sản phẩm của sự thất vọng đến từ việc muốn tự mình làm mọi việc mà chưa có đủ các kỹ năng cần thiết.

2.3 Cách phân biệt khủng hoảng tâm lý trẻ 2 tuổi với các vấn đề về hành vi

Làm thế nào để bố mẹ biết khi nào con đang trải qua những giai đoạn khủng hoảng? Hay con đang bị vấn đề sức khỏe tâm thần? Một nghiên cứu năm 2008 cho thấy các dấu hiệu của vấn đề về hành vi cha mẹ cần chú ý bao gồm:

Các cơn giận dữ thường xuyên có kèm với hành vi đánh, đá, cắn hoặc các hình thức bạo lực thể chất.
Cơn giận dữ trong đó đứa trẻ cố gắng tự làm mình bị thương.
Thường xuyên nổi cơn thịnh nộ, xảy ra từ 10 đến 20 lần một ngày.
Cơn giận kéo dài trung bình hơn 25 phút.
Không có khả năng tự bình tĩnh.

>> Mẹ có thể muốn xem thêm Trẻ 2 tuổi hay khóc đêm, nguyên nhân và cách khắc phục

3. Cách giúp tâm lý trẻ 2 tuổi phát triển lành mạnh

3.1 Nuôi dưỡng và thúc đẩy sự độc lập

Bé có thể muốn giúp bố mẹ những việc lặt vặt trong nhà; tất cả mọi thứ từ việc gấp quần áo và mở các túi mua hàng cho đến việc quét sàn nhà bếp. Tất nhiên bé thực sự muốn làm những việc này mà không có sự giúp đỡ của bố mẹ; mặc dù có những việc bé chưa làm được.

Điều này có thể làm bố mẹ bị chậm lại một chút; nhưng lời khuyên cho bố mẹ là nên dành thời gian tìm hiểu cách cho bé cơ hội giúp đỡ mẹ mà vẫn giữ bé được an toàn. Theo thời gian, bố mẹ sẽ nhận ra những điều này không chỉ gắn kết tình cảm gia đình mà còn tạo cho bé ý thức tốt trong cuộc sống ngay khi còn nhỏ.

3.2 Trò chuyện nhiều với con để xây dựng tâm lý trẻ 2 tuổi lành mạnh

Bố mẹ hãy tìm cơ hội chơi và trò chuyện với con. Thời gian chơi có thể đơn giản như lăn bóng qua lại; đưa đồ chơi của con cho mẹ; hoặc để con giúp mẹ trong việc thực hiện các hoạt động an toàn như gấp quần áo với sự giám sát. Những loại hoạt động này có thể giúp phát triển các hành vi xã hội bằng cách thúc đẩy cảm giác thân thuộc và cộng tác với những người khác.

3.3 Đọc cho bé để phát triển tâm lý trẻ 2 tuổi cách tốt nhất

Đọc truyện cho trẻ 2 tuổi với những câu chuyện ngắn, hay và ý nghĩa sẽ giúp bé phát triển ngôn ngữ, cũng như tư duy tốt hơn. Trẻ 2 tuổi là giai đoạn con có sự phát triển bộ não cực kỳ mạnh, vì vậy việc đọc truyện cho trẻ là việc làm rất cần mà chúng ta không thể bỏ qua. Bài viết dưới đây với nội dung chia sẻ hữu ích, sẽ giúp bố mẹ làm tốt điều này.

3.4 Tạo điều kiện cho trẻ chơi với các bé khác

Bố mẹ tạo điều kiện cho trẻ chơi với các bé khác để rèn luyện kỹ năng chia sẻ và xây dựng tâm sinh lý trẻ 2 tuổi vững vàng. Chia sẻ là một trong những kỹ năng cần thiết và quan trọng trong cuộc sống.

Để có thể kết bạn cũng như duy trì tình bạn; đó là đức tính mà trẻ nhỏ cần được học và rèn luyện. Chia sẻ còn giúp trẻ có thể hợp tác với những người bạn khác trong việc vui chơi, học tập; và sau này là sống và làm việc trong cộng đồng.

Ngoài ra, theo tâm lý, trẻ 2 tuổi cũng học được cách đàm phán, thay phiên (hay chờ tới lượt); và làm thế nào để đối phó với sự thất vọng. Đây đều là những kỹ năng sống rất quan trọng khi được học cách chia sẻ. Điều này giúp trẻ dần hình thành lòng bao dung, rộng lượng đối với mọi người khi trẻ lớn lên.

>> Mẹ có thể quan tâm Trẻ bị trúng gió nôn nhiều phải làm sao?

3.5 Xây dựng tâm lý trẻ 2 tuổi: Làm gương cho con

Ở độ tuổi này, khả năng nhận thức và học hỏi của trẻ rất nhanh, rất cao và mang tính tổng quát. Trẻ đặc biệt nhanh nhạy trong việc quan sát và bắt chước lời nói, hành vi, thái độ của mọi người xung quanh.

Những điều trẻ học hỏi từ người lớn chính là những hiểu biết ban đầu của trẻ về thế giới. Vì vậy, người lớn cần chú ý các hành vi, lời nói và tình cảm của mình để làm gương cho trẻ, tránh để trẻ học theo những cử chỉ thiếu văn minh, không chuẩn mực.

Cách tốt nhất để bé 2 tuổi học được cách cư xử đúng đắn với những người xung quanh là hãy thường xuyên luyện tập cùng bé. Đừng vì thái độ ngang bướng của bé mà cấm đoán không cho bé chơi cùng các trẻ khác.

Cha mẹ chỉ cần theo dõi tâm lý trẻ 2 tuổi qua các hành động của bé để chắc chắn các bé không đánh nhau; hay làm bị thương bé khác. Bé sẽ học được nhiều điều mới lạ trong lúc chơi đấy nhé!

[inline_article id=301191]

3.6 Kiên nhẫn, giữ bình tĩnh và giúp con giải tỏa cảm xúc của mình

Mặc dù chính cha mẹ cũng đôi lúc muốn la hét hay quát mắng con để giải tỏa cơn giận trước sự phiền toái của bé; điều tốt nhất nên làm lúc này cho tâm lý trẻ 2 tuổi là giữ bình tĩnh; ở gần bé và giúp con giải tỏa cảm xúc của mình.

Một cái ôm và một bờ vai để con dụi đầu khóc có thể là tất cả những gì bé cần để cảm thấy dễ chịu hơn. Mẹ cũng có thể làm bé xao nhãng bằng cách bày cho bé một trò chơi trong nhà hoặc đưa bé một món đồ chơi nào khác.

Nếu mẹ đang ở nơi công cộng hay tại nhà của một ai đó; mẹ nên nắm tay và đưa bé đến một nơi mà hai mẹ con có thể ngồi bình tĩnh cho đến khi tâm trạng nguội dần. Nên kiên trì cho đến khi bé đủ lớn để hiểu và tuân thủ các quy tắc; khi bé được 2 tuổi rưỡi đến 3 tuổi.

>> Mẹ có thể quan tâm Cách bắt giun kim cho trẻ em không cần dùng thuốc mẹ biết chưa?

3.7 Chơi trò giả vờ và biểu lộ sự trìu mến rất hữu ích đối với tâm lý trẻ 2 tuổi

Bé yêu của mẹ có thích thử mang giày của ba mẹ không? Bé có cố gắng để mặc áo, đội mũ hoặc đeo kính của ba mẹ? Nếu có, bé đang biểu lộ với mẹ và với chính mình rằng bé ý thức được việc đang lớn lên; và bé muốn được như bố mẹ.

Mẹ cũng có thể để ý tâm lý trẻ 2 tuổi trong cách bé giả vờ chơi với thú nhồi bông và búp bê. Bé sẽ chơi trò đóng vai cha mẹ đang nuôi con; bằng cách cho chú khỉ nhồi bông ăn một “quả chuối”; thực ra là một khối gỗ màu vàng; hoặc nhét thú bông dưới một cái mền và hát ru. Giả vờ chơi như thế này là một ví dụ tuyệt vời của sự bắt chước; và là dấu hiệu cho thấy con đang học tập cách đồng cảm với người khác.

Nhiều trẻ em 20 tháng tuổi rất thích biểu lộ sự trìu mến. Bé yêu có thể thích ngồi trên lòng ba mẹ để được âu yếm; bởi bé biết đó là thời gian có được sự quan tâm trọn vẹn của bạn, điều mà bé yêu thích.

Hy vọng qua bài viết, cha mẹ đã hiểu hơn tâm lý trẻ 2 tuổi. Và biết cách hỗ trợ con để phát triển tâm sinh lý trẻ 2 tuổi lành mạnh.

Tags tâm lý trẻ 2 tuổi, tâm sinh lý trẻ 2 tuổi

Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Nên cho trẻ mặc tã đến khi nào? 5 cách bỏ tã cho bé

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Một 31, 2022

Một trong những câu hỏi lớn nhất mà nhiếu bố mẹ có con đầu lòng thường hỏi là nên cho trẻ mặc tã đến khi nào? Trong bài viết bố mẹ sẽ được giải đáp câu hỏi trên; đồng thời, nằm lòng cách bỏ tã cho bé.

Nên cho trẻ mặc tã đến khi nào? Dấu hiệu bé sẵn sàng ngừng dùng tã

Mỗi đứa trẻ phát triển theo tốc độ riêng của chúng. Do đó, câu trả lời cho nên cho trẻ mặc tã đến khi nào sẽ không chỉ phụ thuộc vào độ tuổi đứa trẻ. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng việc tập ngồi bô quá sớm; hoặc quá muộn có thể dẫn đến sự thụt lùi hoặc chậm phát triển; nhưng thời gian tập luyện mỗi đứa trẻ là khác nhau.

Bạn có thể quan sát những dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng cho việc ngồi bô. Việc sử dụng tã và dạy bé ngồi bô có mối quan hệ mật thiết với nhau. Nếu bé sẵn sàng ngay từ đầu; bạn có thể từ từ cắt giảm việc sử dụng tã.

Để biết nên cho trẻ mặc tã đến khi nào; hãy tìm các dấu hiệu sau đây:

Khả năng làm theo các hướng dẫn đơn giản.
Giữ tã khô trong hai giờ một lần.
Thể hiện sự quan tâm đến việc sử dụng bô.
Khả năng ngồi trên ghế bô.
Yêu cầu bố mẹ thay tã bẩn.
Đi tiêu thường xuyên.
Thể hiện sở thích mặc đồ lót.

>>>> Mẹ đọc thêm về Sự phát triển của bé 18 tháng tuổi để chăm sóc con tốt hơn nhé!

Nên cho trẻ mặc tã đến khi nào? Độ tuổi thích hợp

Nên cho trẻ mặc tã đến khi nào? Theo các nghiên cứu, phần lớn trẻ em đã sẵn sàng bắt đầu tập đi vệ sinh trong khoảng từ 18 đến 24 tháng tuổi. Nhưng tuổi tác không phải là yếu tố duy nhất quyết định nên cho trẻ mặc tã đến khi nào.

Các chuyên gia và bác sĩ nhi khoa phản hồi với câu nên cho trẻ mặc tã đến khi nào như sau: bé phải được dạy cách ngồi bô khi được 18 tháng tuổi; tức là 1 tuổi rưỡi. Tuy nhiên trong thực tế; càng ngày càng có nhiều bé vẫn mặc tã dù đã tròn 3 tuổi. Một số bố mẹ thậm chí còn để con mặc tã cho tới lúc bé được 4 hoặc 5 tuổi.

Trong độ tuổi từ 1 đến 3 tuổi, các bé tập trung nhiều vào việc đi tiêu và đi tiểu. Dạy bé ngồi bô trong độ tuổi này; bé sẽ nhanh chóng nắm bắt được; còn ngoài độ tuổi này, bé sẽ có khả năng chống đối. Bố mẹ có thể tư vấn thêm với bác sĩ để xác định cụ thể nên cho trẻ mặc tã đến khi nào cho con.

>>>> Mẹ có thể tham khảo thêm 9 cột mốc phát triển quan trọng của bé

5 cách bỏ tã cho bé

Sau khi hiểu nên cho trẻ mặc tã đến khi nào, dưới đây là 5 cách bố mẹ có thể giúp con bỏ tã.

1. Huấn luyện sử dụng bô/nhà vệ sinh

Cho dù bố mẹ cân nhắc nên cho trẻ mặc tã đến khi nào; việc để tã gần trẻ có thể báo hiệu cho con rằng bố mẹ không quá nghiêm túc trong việc đào tạo ngồi bô; và bố mẹ không thực sự mong đợi con sử dụng bô. Miễn là con vẫn còn tã; con biết rằng con có tùy chọn để tiếp tục sử dụng chúng. Bởi vì con cảm thấy thoải mái với việc sử dụng tã; vì việc đi vệ sinh còn xa lạ; trẻ em thường sẽ chọn thói quen cũ.

Vấn đề thậm chí còn trở nên tồi tệ hơn nếu con yêu cầu sử dụng tã; bởi vì khi đó bố mẹ phải quyết định có thực hiện yêu cầu này hay không. Không nhượng bộ có thể dẫn đến cơn thịnh nộ của con; nhưng việc dùng tã có thể gây ra sự chậm trễ hơn nữa trong việc tập ngồi bô.

Chắc chắn là ra giường nhà bạn sẽ bị ướt trong vài tháng đầu khi dạy bé ngồi bô. Có những lúc bạn nghĩ bé hoàn toàn sẵn sàng cho việc ngưng dùng tã, nhưng như bạn đã biết, việc này là rất khó.

2. Sử dụng quần tập (quần chỉ xài một lần rồi bỏ)

Đây là một cách phổ biến để giúp chuyển từ tã sang quần lót thông thường; nhưng việc sử dụng quần tập dùng một lần có thể cản trở tiến trình tập ngồi bô của một số trẻ; và khiến chúng muốn mặc tã khi đã quá tuổi.

Quần tập dùng một lần không thấm hút tốt như tã; tuy trẻ có thể đi tiêu ngoài nhà vệ sinh; nhưng việc dọn dẹp sau đó có thể khó khăn hơn so với tã.

Trẻ em có thể sử dụng tã hoặc quần tập ngay khi còn ở độ tuổi tiểu học; vì khả năng giữ nước tiểu trong thời gian dài của chúng đang phát triển. Những bé ngủ sâu cũng có thể cần nhiều thời gian hơn học cách thức dậy vào ban đêm để sử dụng phòng tắm.

Nếu bạn sử dụng quần tập dùng một lần vào ban đêm hoặc khi ngủ trưa; hãy cố gắng chỉ sử dụng chúng một lần đó; và tuân thủ quy tắc này. Khi con thức dậy, hãy cho con sử dụng bô và mặc quần lót. Cũng giống như với tã; hãy chắc chắn rằng bạn đặt quần tập dùng một lần ở nơi con bạn không thể tiếp cận được.

3. Đừng từ chối đồ uống

Khi từ chối cho con sử dụng đồ uống không phải là một ý kiến hay. Vì điều này không công bằng và không hiệu quả. Trên thực tế, việc cho con uống chất lỏng nhiều dần dần sẽ hữu ích hơn và có nhiều cơ hội thành công hơn trong việc giúp con ngừng sử dụng tã.

4. Tránh một trận chiến trong phòng tắm

Nếu bạn gặp phải sự kháng cự hoàn toàn từ con; tốt nhất là bạn nên tránh ép buộc con quá mức. Nếu con bạn chưa sẵn sàng để bắt đầu tập luyện; hãy quay lại tã lâu hơn một chút; và thay đổi thói quen này sau một vài tuần.

Điều quan trọng là bạn cần kiên nhẫn. Mọi chuyện sẽ không đột nhiên trở nên tốt đẹp đúng ý bạn chỉ sau một đêm. Bạn không thể chỉ đơn giản cởi tã bé và mong là bé sẽ có thể kiểm soát ngay lập tức việc vệ sinh của mình. Điều này cần một quá trình và bé cần sự hướng dẫn cũng như động viên của bạn.

5. Khen ngợi con

Khi bạn đạt được thành công, hãy nhắc con rằng bạn tự hào như thế nào; và thậm chí cung cấp các món ăn vặt con yêu thích; chẳng hạn như nhãn dán cho mỗi lần đi tiểu thành công; và hai bông hoa cho mỗi lần đi ị.

Đừng ép buộc bé phải ngồi bô và ngưng dùng tã cùng lúc. Nếu bạn làm thế, mỗi khi bé lỡ “bậy” ra, bé sẽ thấy xấu hổ và cảm giác mình là một kẻ thất bại. Bạn cần khuyến khích bé và không la mắng khi bé chưa kiểm soát được nhu cầu tiêu tiểu của mình. Theo thời gian, bé sẽ thuần thục hơn.

Quyết định nên cho trẻ mặc tã đến khi nào phụ thuộc vào bố mẹ chứ không phải các bé. Không nên đổ lỗi cho các bé khi các bé vẫn phụ thuộc vào tã. Đây là một phần trong sự phát triển của bé; và bé sẽ học được nhanh chóng nếu bạn bắt đầu đúng thời điểm. Hy vọng với 5 cách bỏ tã cho bé, bố mẹ đã giảm bớt chút gánh nặng khi vượt qua mốc phát triển này cùng con.

Tags Cho trẻ mặc tã cả ngày, Cho trẻ mặc tã qua đêm, Trẻ mặc tã qua đêm, cách bỏ tã cho bé, Nên cho trẻ mặc tã đến khi nào

Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Sử dụng dầu gió cho trẻ sơ sinh có an toàn không?

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Một 30, 2022

Dầu gió chiết xuất từ các loại thảo mộc, hoa và các loại thực vật khác. Nhiều mẹ muốn tận dụng lợi ích của tinh dầu cho đứa con của mình. Nhưng sử dụng dầu gió cho trẻ sơ sinh có an toàn không? Mẹ đọc tiếp để nắm thông tin và biết cách chăm sóc con tốt hơn nhé!

Thành phần trong dầu gió chứa gì?

Dầu gió là một loại chất lỏng được tạo ra bằng cách pha trộn nhiều loại tinh dầu thiên nhiên khác nhau. Các loại dầu gió thường được dùng như thuốc thoa ngoài da, có thể tạo cảm giác nóng ấm ngay tại chỗ.

Thành phần phổ biến của các loại dầu gió thường bao gồm: dầu khuynh diệp, dầu tràm, hồi, quế… với dược chất chính là methyl salicylate và menthol. Methyl salicylate là thành phần của nhiều thuốc trị đau, kháng viêm. Còn menthol, một chất thường được chiết xuất trong cây bạc hà giúp tạo cảm giác mát lạnh, gây tê tại chỗ.

Với những thành phần như vậy, chắc chắn, dầu gió sẽ mang lại nhiều lợi ích. Trước khi hiểu thoa dầu gió cho trẻ sơ sinh có tốt hay không; mẹ cần hiểu thêm về cấu tạo sinh lý da của trẻ.

>> Mẹ có thể muốn biết Trẻ sơ sinh bị nóng đầu nhưng không sốt: Là hiện tượng gì?

Cấu tạo sinh lý da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khá đặc biệt

Trước khi tìm hiểu dầu gió cho trẻ sơ sinh, mẹ cần biết được cấu tạo da bé để biết cách chọn được sản phẩm phù hợp.

1. Cấu tạo sinh lý da trẻ sơ sinh

Nếu xét về cấu tạo của đối tượng trẻ em thì có sự khác biệt về hệ vi sinh ở da trẻ sinh thường với trẻ sinh mổ, cụ thể:

Khi được sinh mổ, trẻ mang hệ vi sinh vật ở da tương tự ở da mẹ là Staphylococcus, Propionibacterium, Corynebacterium.
Trường hợp sinh thường, trẻ sẽ mang hệ vi khuẩn tương tự như đường âm đạo của mẹ chủ yếu là Lactobacillus, Prevotella và Sneathia.

Trẻ sơ sinh, bề mặt da có tính kiềm nhẹ và cũng phụ thuộc vào vị trí mổ. Điều này là do da trẻ tiếp xúc với dịch ối có tính kiềm trong suốt quá trình thai nhi. Việc đánh giá tính pH nhằm giải thích về vấn đề bong tróc da của trẻ trong những ngày đầu:

Khi pH kiềm sẽ dẫn đến hoạt động của enzim serine proteases tăng mạnh.
Do đó, làm thoái hóa các desmosome giữa các tế bào sừng dẫn đến sự bong vảy da trong những ngày đầu đời.

Ngoài ra, khi mới sinh ra, da trẻ thường cứng và khô hơn so với người lớn. Trong vòng 30 ngày đầu; da trẻ mềm dần do sự tăng hydrat hóa da. Tình trạng này sẽ giảm dần ở tuổi trưởng thành.

[inline_article id=54272]

Nguy cơ nhiễm độc qua da khi dùng dầu gió cho trẻ sơ sinh

Một điều cần phải lưu ý đó là nguy cơ nhiễm độc qua da cũng tăng lên ở trẻ sơ sinh; đặc biệt là trẻ sinh non. Trẻ có thể hấp thu độc tính qua da theo 2 con đường chính:

Thông qua tế bào sừng và thượng bì.
Thứ hai là hấp thu qua lỗ nang lông, tuyến bã.

Vậy dùng dầu gió cho trẻ sơ sinh cần phải thận trọng vì các thành phần bên trong có thể gây hại cho da trẻ.

Có nên dùng dầu gió cho trẻ sơ sinh? Vì sao?

Từ lâu dầu gió được biết đến với công dụng nổi bật như:

Giúp giảm đau nhức.
Dầu gió cũng giúp giảm ngứa.

Bố mẹ cần lưu ý rằng tất cả các loại tinh dầu đều không thể dùng cho trẻ dưới 3 tháng tuổi. Thậm chí ngay cả với trẻ lớn, làn da các bé đôi khi vẫn rất nhạy cảm và rất dễ bị kích ứng so với người lớn.

Ngoài ra, với hoạt chất methyl salicylate khi xuất hiện trong dầu gió có thể dẫn đến các tình trạng như:

Cảm giác nóng, gây rộp da.
Gây xuất hiện xung huyết da.
Với Menthol có thể làm tăng tiết mồ hôi và làm thân nhiệt bé bị hạ thấp.

Dùng dầu gió cho trẻ sơ sinh có thể dẫn đến nguy cơ gì?

Không thể phủ nhận các tác dụng phổ biến của dầu gió như giảm đau nhức, giảm ngứa… nhưng mẹ có biết rằng tất cả các loại tinh dầu đều không dùng cho trẻ dưới 3 tháng tuổi? Giới hạn tuổi còn được tăng lên đối với các loại tinh dầu có menthol.

Ngay cả với trẻ lớn, làn da các bé đôi khi vẫn rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng so với người lớn. Trong khi đó, hoạt chất methyl salicylate có thể làm nóng, gây rộp, xung huyết da. Menthol còn làm tăng tiết mồ hôi và làm thân nhiệt bé bị hạ thấp. Một tác dụng phụ nguy hiểm khác là ức chế khả năng hô hấp của bé.

Nếu dùng các loại dầu gió để bôi lên mũi, các hoạt chất trong dầu có thể gây rách màng nhầy mũi, họng. Menthol ức chế cơ trơn hô hấp, tuần hoàn. Một thành phần khác có trong một số loại dầu là camphor (long não) ức chế tuần hoàn, gây suy hô hấp dẫn đến ngưng tim, ngưng thở.

[inline_article id=78143]

Những lưu ý về độ tuổi, khi nào nên dùng, cách xoa dầu và nồng độ của dầu gió cho trẻ sơ sinh

Khi muốn dùng dầu gió cho trẻ sơ sinh, mẹ nên lưu ý về độ tuổi, khi nào nên dùng, cách xoa dầu và nồng độ tinh dầu.

Độ tuổi của bé: Độ tuổi nhỏ nhất sử dụng được tinh dầu nói chung là 3 tháng tuổi. Những loại tinh dầu chứa methyl salicylate và menthol cần được dùng cẩn thận cho trẻ trên 2 tuổi.
Nồng độ: Tinh dầu nguyên chất thường được pha với dầu nền để tạo thành một hỗn dịch. Mẹ cần chú ý nồng độ không vượt quá 2%. Không bao giờ được để tinh dầu nguyên chất dính lên da vì nó có thể gây phỏng nặng.
Khi nào có thể dùng dầu gió: Một số triệu chứng như nghẹt mũi, nhức đầu, ho nhẹ, đau bụng, đầy hơi, đau cơ, bong gân, côn trùng cắn ngứa ngáy… có thể được làm dịu bớt với các loại dầu gió.
Cách dùng tinh dầu: Dầu gió chỉ có thể dùng ngoài da. Mẹ không thoa dầu gió lên vùng da trầy xước, không cho bé uống dầu vì có thể gây tổn thương niêm mạc ruột. Luôn dùng một lượng vừa đủ, chỉ dùng lúc đau và chấm dứt ngay khi cơn đau đã hết.

>> Mẹ xem thêm Hướng dẫn cách sử dụng dầu tràm cho trẻ sơ sinh an toàn mẹ cần biết

Bảng tham khảo tên các loại tinh dầu có thể dùng theo từng độ tuổi

Bé từ 3 tháng tuổi: tinh dầu cúc la mã, cỏ thi, lavender, thì là
Bé từ 6 tháng tuổi: bergamot, quế, chanh, nho, sả, rau mùi, kim linh sam, thông, quýt, bưởi, phong lữ, một lượng nhỏ tinh dầu thông…
Bé từ 2 năm tuổi: húng quế, tiêu đen, đinh hương, basalm, trầm hương, tỏi, sả chanh, hoắc hương, cây trà, kinh giới, bạc hà…
Bé từ 6 năm tuổi: hồi, tràm, bạch đậu khấu, dầu cây bạc hà, nhục đậu khấu, nguyệt quế…
Bé từ 10 tuổi: rosemary, khuynh diệp.

Mỗi bé sẽ có thể trạng sinh lý khác nhau; nếu mẹ không chắc chắn về việc sử dụng dầu gió cho trẻ sơ sinh; mẹ hãy tham khảo với bác sĩ để nhận được sự tư vấn phù hợp cho nhu cầu của con nhé!

Tags tinh dầu cho bé, Xoa dầu tràm cho trẻ, tinh dầu dùng cho trẻ em, dầu gió cho trẻ sơ sinh, dầu gió trẻ sơ sinh

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Bữa phụ cho bé 2 tuổi dồi dào năng lượng

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Một 30, 2022

Bên cạnh những bữa chính có trong thực đơn; mẹ cũng cần bổ sung những bữa phụ cho bé 2 tuổi để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho con. MarryBaby gợi ý những bữa phụ hấp dẫn nhưng không kém phần dinh dưỡng, mẹ tham khảo ngay nhé!

Tại sao phải có bữa phụ cho bé 2 tuổi?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì với trẻ nhỏ bữa ăn nào cũng cần thiết; ngoài 3 bữa chính (sáng, trưa, tối) thì ở mỗi độ tuổi; trẻ cần số lượng bữa phụ thích hợp. Từ phụ để phân biệt với ba bữa sáng, trưa, tối; không phải thể hiện vai trò thứ vị của bữa ăn.

Bữa phụ cho bé 2 tuổi rất quan trọng là vì nhu cầu dinh dưỡng của các em rất lớn trong khi hệ tiêu hóa lại kém người lớn. Dạ dày nhỏ và sức tiêu hóa của các em kém hơn rất nhiều; nên không thể chỉ tập trung ăn trong ba bữa chính. Ép con ăn thật nhiều trong các bữa chính cũng không tốt cho việc tiêu hóa; và hấp thu bằng cách chia thêm các bữa như vậy.

Làm sao để bữa phụ cho bé 2 tuổi không bị cấn vào bữa chính?

Thời gian các bữa ăn chính và bữa phụ cho bé 2 tuổi cũng cần phân bố một cách hợp lý để bé không bị no quá hay đói quá. Để làm điều này, mẹ nên lưu ý:

Khoảng cách giữa các bữa nên là 2 tiếng.
Ngay sau khi ăn bữa chính thì không nên cho ăn tiếp các thức ăn khác như trái cây, sữa, v.v. để dạ dày còn tập trung tiêu hóa cho bữa chính.
Không vì thấy bữa phụ quan trọng mà tiến hành “nâng cấp” thêm nhiều bữa nữa. Bởi tình trạng cho bé ăn rải rác suốt ngày như vậy sẽ gây ra hiện tượng “no ngang”; hạn chế lượng thức ăn của bữa chính hoặc ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa.
Tổng lượng thức ăn nên tăng dần sau 2 đến 4 tuần. Việc quá chú trọng hoặc thờ ơ với bữa phụ đều có thể dẫn tới hai hệ lụy ngược nhau là trẻ thừa hoặc thiếu dinh dưỡng. Vì vậy, để xem xét con có thừa hay còn thiếu dinh dưỡng không thì cha mẹ nên tính tổng năng lượng của các bữa phụ và bữa chính.
Những thức ăn chua và béo không nên cho bé ăn bữa phụ buổi tối sẽ làm trẻ đầy bụng và khó ngủ. Cha mẹ cũng lưu ý không nên cho con ăn nhiều đồ lợi tiểu ở bữa phụ buổi tối; khiến các em tè dầm hoặc phải dậy đi tiểu; ảnh hưởng tới giấc ngủ.

Cách chuẩn bị bữa phụ cho bé 2 tuổi nhanh và không tốn thời gian là gì?

Có nhiều cách khác nhau để chuẩn bị bữa phụ cho bé 2 tuổi nhưng vẫn tiết kiệm được thời gian. Mẹ tham khảo một vài phương pháp sau nhé:

Nấu sẵn: Bữa phụ cho bé 2 tuổi có thể được làm lạnh và hâm nóng sau đó.
Nấu theo từng mẻ lớn: Mẹ nấu những mẻ lớn của một công thức cụ thể; sau đó chia thành từng phần riêng lẻ để được đông lạnh và ăn thời gian gần.
Các bữa ăn riêng biệt: Chuẩn bị các bữa ăn tươi và chia chúng thành các phần ăn riêng lẻ; sau đó được làm lạnh và ăn trong vài ngày.
Nguyên liệu nấu sẵn: Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu cần thiết cho các bữa phụ cho bé 2 tuổi trước. Như vậy, mẹ sẽ giảm thời gian nấu nướng trong bếp.

Làm thế nào để bữa phụ cho bé 2 buổi đảm bảo đủ chất dinh dưỡng?

Ở tuổi lên 2, chiều cao và cân nặng của bé tăng chậm hơn giai đoạn trước. Có nhiều bé gần như đứng cân trong một thời gian dài làm ba mẹ hoang mang. Hầu hết các bé đã ăn được cơm nát hoặc cơm dẻo nên thực đơn cho bé 2 tuổi nên có đủ cơm với thức ăn và rau củ.

Thực đơn nên đủ 4 nhóm thực phẩm: chất đạm, chất béo, tinh bột, chất xơ. Với những bữa phụ, mẹ cũng nên cho bé ăn 2 trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết. Bữa phụ cho bé không cần quá cần kì nhưng cũng phải đáp ứng tiêu chí ngon miệng, vệ sinh và đầy đủ năng lượng phù hợp với nhu cầu hoạt động của bé.

Mẹ có thể làm thức ăn nóng, hoa quả, trái cây hoặc chế biến các loại sữa từ rau củ. Mẹ nên “biến hóa” thực đơn mỗi ngày để thu hút các bé yêu say sưa ăn và không cảm thấy việc ăn là bắt buộc. Dưới đây là thực đơn bữa phụ cho bé 2 tuổi rất hấp dẫn lại giàu dinh dưỡng, mẹ tham khảo thử nhé!

[inline_article id=149189]

Gợi ý thực đơn 30 bữa phụ cho bé 2 tuổi

1. Sữa hạt sen và khoai lang mật

Nguyên liệu:

100 gr hạt sen.
1 củ khoai lang mật.
Đường thốt nốt hoặc mật mía (không dùng đường trắng).
1,5 lít nước.

Cách làm:

Hạt sen tách bỏ tim sen, rửa sạch để ráo, nếu là hạt sen khô thì nên ngâm nước nóng khoảng 2 tiếng cho hạt sen nở mềm.
Khoai lang rửa sạch, luộc mềm, bỏ vỏ, cắt khoang tròn.
Cho hỗn hợp hạt sen, khoai lang mật vào máy xay sinh tố, thêm nước và xay đến khi hỗn hợp hòa trộn với nhau.
Tiếp đến, mẹ dùng rây lọc bỏ phần xác, giữ lại hỗn hợp sữa sánh mịn.
Cho hỗn hợp sữa đã lọc vào nồi, thêm lá dứa, đường thốt nốt sao hợp với khẩu vị rồi nấu sôi.
Khi sữa đã sôi, tắt bếp, để nguội, đong vào chai và bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh.

[inline_article id=158335]

2. Bánh khoai mặt cười béo ngậy siêu dễ thương

Nguyên liệu:

3 củ khoai tây vừa
1 muỗng canh bột bắp
1 muỗng canh bột mỳ
1 quả trứng gà
1 chút muối
Dầu ăn

Cách làm:

Khoai tây gọt vỏ rồi ngâm vào chén nước muối khoảng 10 phút, sau đó cho vào nồi hấp cách thủy. Khoai tây chín thì dùng dụng cụ nghiền, để nghiền nhuyễn khoai tây. Đập quả trứng gà vào đánh tan. Nêm thêm chút xíu muối cho đậm đà. Trộn đều bột mỳ và bột bắp vào chung với khoai tây.
Trải giấy nến ra một mặt phẳng để chống dính. Cán mỏng bột ra thành miếng lớn. Dùng miệng cốc uống nước ấn xuống để cắt bột thành những miếng tròn đều nhau. Dùng đũa hay ống hút ấn xuống hình tròn vừa tạo để được mắt, dùng muỗng tạo hình miệng cười cho khuôn mặt.
Cho dầu vào chảo đun nóng dầu thì thả bánh vào chiên vàng thì vớt ra. Bé vừa ăn bánh khoai tây mặt cười chiên vừa uống sinh tố trái cây nữa là có một bữa phụ siêu chất thêm vào thực đơn cho bé 2 tuổi rồi, mẹ ơi.

Bánh khoai mặt cười siêu dễ thương rất dễ làm cho bé

3. Sữa bắp siêu dưỡng chất

Nguyên liệu

2 trái bắp Mỹ bào mỏng
300ml sữa tươi
5 lít nước lọc
3 muỗng sữa đặc có đường

Cách làm

Cho hạt bắp vào máy xay sinh tố xay cùng với nước lọc và sữa tươi. Xay thật nhuyễn. Sau đó mẹ dùng rây, rây lại cho hỗn hợp được mịn màng, loại bỏ bã. Thêm 3 muỗng sữa đặc vào rồi bắc nồi lên bếp nấu nhỏ lửa.
Vừa đun vừa khuấy nhẹ tay để sữa không bị khê. Đun sôi khoảng 5 phút tắt bếp bắc ra cho bé uống khi còn ấm nóng hoặc uống lạnh đều ngon. Đây là thức uống cực kỳ giàu dưỡng đủ năng lượng cho bữa phụ của bé.

Sữa bắp giàu năng lượng giúp bé tha hồ vận động vui chơi

4. Bánh Flan

Nguyên liệu

Lòng đỏ trứng: 2 quả
180 ml sữa tươi
Caramen

Món bánh lăn béo ngậy bé nào cũng thích mê

Cách làm

Lòng đỏ trứng gà đánh theo chiều kim đồng hồ.
Sữa tươi đổ vào trứng đánh nhẹ rồi dùng rây rây lại hỗn hợp cho mịn.
Caramen chia đều ra các hũ nhỏ rồi để tủ lạnh cho đông lại (khoảng 15 phút) lấy ra đổ hỗn hợp trứng gà sữa tươi vào. Sau đó cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 25 phút.

Lưu ý: Không đậy nắp khi hấp.

5. Flan cà rốt

Nguyên liệu:

1 lòng đỏ trứng.
40 ml sữa tươi.
1/2 muỗng cà phê sữa đặc organic.
Ít tinh chất vani
1/2 quả carot.

Cách làm:

Carot hấp chín; đun ấm sữa tươi và sữa đặc; sau đó cho carot và hỗn hợp sữa vào máy xay nhuyễn.
Lòng đỏ khuấy nhẹ cho tan, cho xíu tinh chất vani vào, bỏ hỗn hợp carot sữa mới xay xong vào chén trứng; khuấy nhẹ cho trứng và hỗn hợp carot hoà quyện vào nhau; lọc qa rây 2 đến 3 lần cho mịn.
Đổ hỗn hợp đã rây vào chén/khuôn, hấp 20 phút với lửa nhỏ; dùng khăn sữa đậy lên khuôn bánh khi hấp, cứ 5 phút mở nắp lau khô 1 lần; sau 20 phút dùng tăm xiên vào bánh xem bánh chín chưa, để nguội cất tủ lạnh.

6. Flan khoai tím

Nguyên liệu:

20g khoai lang tím.
20g lòng đỏ trứng gà (Có thể sử dụng trứng gà ta thì càng ngon nhé).
80ml sữa (Có thể dùng sữa công thức, sữa mẹ hoặc sữa tươi tiệt trùng tùy độ tuổi của bé).

Cách làm:

Hấp khoai lang
Cho 20gr khoai lang đã hấp chín xay cùng 80ml sữa, đun ấm hỗn hợp khoảng 60 độ C. Nếu không có máy đo nhiệt độ thì có thể nấu đến khi sờ thấy ấm nóng là được.
Khuấy nhẹ lòng đỏ trứng theo 1 chiều.
Đổ hỗn hợp sữa vào lòng đỏ sau đó khuấy nhẹ.
Rây lại hỗn hợp 2 lần, cho vào khuôn, chia đều lượng ở 2 khuôn bằng nhau.
Đun nước sôi trước rồi giảm lửa nhỏ lại, cho khuôn bánh vào, đậy khăn xô lại tránh hơi nước rơi vào bánh.
Hấp 15 phút, canh 5 phút thì mở nắp ra để xả bớt nơi nóng, tránh bị rỗ bánh khi chín.
Tắt bếp, ủ thêm 5 phút là bánh đã hoàn thành.
Để bánh nguội vào cho bé thưởng thức thôi.

7. Khoai lang phô mai

Nguyên liệu:

100g khoai lang hấp chín
1 lòng đỏ trứng
2 muỗng bột mì hữu cơ (hoặc bột yến mạch)
Phô mai cắt nhỏ

Cách làm:

Khoai lang rửa sạch rồi đem hấp chín, khoai lang chín bạn dùng nĩa nghiền nhuyễn
Thêm lòng đỏ trứng vào trộn đều, sau đó rây bột thật mịn vào bát rồi tiếp tục trộn đều, trộn tới khi thấy bột không dẽo và không dính tay là được.
Chia đều bột rồi nặn bánh và cho phô mai vào giữa bánh rồi vo tròn, hoặc tạo hình tùy theo sở thích của từng mẹ.
Dùng chảo chống chính với đề dày, bạn làm nóng chảo trên lửa nhỏ rồi quết một lớp mỏng dầu ăn cho bánh vào đậy nắp, bánh chín thì trở mặt lại.
Cứ chiên như vậy lần lượt vậy là chỉ mất khoảng 20 -25 phút bạn đã hoàn thành một bữa phụ đầy đủ dinh dưỡng cho bé nhà mình.

8. Bánh muffin bông cải xanh

Nguyên liệu:

100g bột mì đa dụng hữu cơ
4g bột nở hữu cơ
30 ml nước ép cái xoăn
70ml sữa
1 quả trứng gà
15g đường dừa
1 nhúm muối hồng

Cách làm:

Hỗn hợp khô: bột mì, bột nở, đường và muối hồng.
Hỗn hợp ướt: nước ép cải xoăn + sữa + trứng.
Trộn đều hỗn hợp khô vào hỗn hợp ướt, trộn đều vừa, nhanh tay, cho vào khuôn (mẹ dùng chén nhỏ, chống dính bằng chút dầu hướng dương); thêm phomai cắt nhỏ ở trên, rồi hấp 20′.
Kiểm tra bằng cách xiên tăm bánh không dính là bánh chín. Dùng tăm để lấy bánh ra nhé!

9. Bánh muffic chuối dừa

Nguyên liệu:

1/2 quả chuối chín
3 thìa bột mì
1 thìa cà phê bột nở
Sữa tươi hoặc sữa công thức (sữa tươi dành cho bé trên 1 tuổi)
Ít đường hữu cơ (cho bé trên 1 tuổi)

Cách làm:

Chuối tách vỏ, xay nhuyễn cho vào tô. Tiếp đó dùng rây để rây mịn bột mì, bột nở vào, cho thêm đường (không có cũng được vì có vị chuối ngọt rồi).
Tiếp đến cho sữa vào hỗn hợp trên rồi khuấy đều cho hỗn hợp sềnh sệt là được.
Đổ hỗn hợp ra khuôn, cắt thêm vài lát chuối để trên bền mặt.
Đem bánh đi hấp cách thủy khoảng 15-20 phút là bánh chính

10. Bánh dừa mềm tan

Nguyên liệu:

1 chén bột mì, đường.
1 chén cơm dừa đã nạo.
1 quả trứng đã đánh.
100g bơ làm tan chảy.

Cách làm:

Làm nóng lò, sau đó trộn các thành phần (ngoại trừ trứng và bơ) lại với nhau.
Sau đó, thêm trứng, bơ và trộn đều 1 lần nữa. Vo tròn hỗn hợp thành từng viên rồi làm dẹp để thành miếng bánh dừa.
Đặt lên khay, nướng khoảng 15 phút hoặc lâu hơn.

11. Bánh bắp hấp

Nguyên liệu:

Bắp ngọt hoặc bắp nếp: 2 bắp.
Đường trắng: 30g
Nước cốt dừa : 30ml. Cốt dừa là một phần không thể thiếu được, đây chính là thành phần tạo nên mùi vị thơm và hấp dẫn cho đĩa bánh bắp
Bột năng (20g)
Dầu ăn
Nước

Cách làm:

Đầu tiên bạn tách hạt bắp ra khỏi cùi bằng cách lấy dao cắt dọc theo phần bắp. Sau đó mang bắp đi xay thật nhuyễn với nước.
Tiếp tục cho lần lượt các nguyên liệu đường, nước cốt dừa, bột năng, nước vào cho hỗn hợp này hòa tan với nhau, có thể thêm một chút cùi dừa nạo sợi cho món bánh thêm phần đặc sắc.
Phết dầu ăn vào lòng khuôn rồi cho hỗn hợp trên vào khuôn.
Hấp cách thủy khoảng 25 phút cho bánh chính hoàn toàn rồi thưởng thức.

Làm sao để bữa phụ cho bé 2 tuổi trở nên ngon miệng hơn?

Ngồi ăn với con
Cho trẻ ăn đủ thời gian
Hãy để trẻ tự xúc ăn
Làm cho bữa ăn phụ nhiều màu sắc

Giống như bữa chính, vai trò của bữa phụ trong thực đơn cho bé 2 tuổi cũng rất quan trọng. Đặc biệt, với những bé suy dinh dưỡng, chậm tăng cân, mẹ lại càng cần tăng cường dinh dưỡng trong những bữa phụ.

Bên cạnh những món dinh dưỡng cho bữa phụ gợi ý trên đây, mẹ có thể tham khảo thêm nhiều món ăn hấp dẫn cũng như những lưu ý dinh dưỡng cho trẻ 1-2 tuổi trên trang MarryBaby.vn. Đừng bỏ lỡ nhé!

Tags bữa phụ cho bé 2 tuổi

Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em

Trẻ sơ sinh ngủ li bì: Mẹ không được chủ quan

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Một 30, 2022

Trẻ sơ sinh ngủ li bì có bị bệnh gì nghiêm trọng không là thắc mắc của rất nhiều ông bố bà mẹ. Theo các bác sĩ nhi khoa, khi trẻ sơ sinh ngủ li bì đòi hỏi bố mẹ cần theo dõi xem trẻ có bị mất nước không; hoặc nghiêm trọng là theo dõi các triệu chứng viêm màng não.

Trong bài viết, bố mẹ sẽ hiểu thời gian trẻ ngủ như thế nào là đủ; nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trẻ sơ sinh ngủ li bì; và đồng thời một số phương pháp bố mẹ có thể hỗ trợ.

Làm thế nào để biết trẻ sơ sinh đã ngủ quá nhiều?

Trẻ sơ sinh cần ngủ rất nhiều; đặc biệt là bé mới sinh. Nhưng giấc ngủ của trẻ sơ sinh có xu hướng ngắn và thất thường; và hiếm khi bé nghỉ ngơi hơn vài giờ một lần. Khi bé lớn hơn và thói quen ngủ của bé trở nên đều đặn hơn; bố mẹ có thể biết bé thường ngủ bao nhiêu giờ vào ban ngày và ban đêm mỗi ngày.

Dưới đây là thông tin tổng quan về thời gian ngủ của trẻ sơ sinh hoặc trẻ lớn hơn:

Trẻ sơ sinh 0 đến 3 tháng: Bé cần ngủ 14 đến 17 giờ ngủ trong khoảng thời gian 24 giờ; mặc dù đến 22 giờ là bình thường đối với trẻ sinh non. Giấc ngủ thường xảy ra liên tục vào ban ngày và ban đêm; đôi khi chỉ kéo dài một hoặc hai giờ mỗi lần.
Trẻ lớn hơn từ 4 đến 12 tháng: Bé sẽ ngủ 12 đến 16 giờ trong khoảng thời gian 24 giờ. Ít nhất hai đến ba giờ trong đó phải là giấc ngủ ngắn ban ngày. Theo thời gian, trẻ sơ sinh dần bắt đầu ngủ những giấc dài hơn vào ban đêm. Trẻ 4 tháng tuổi có thể ngủ 6 hoặc 8 giờ vào ban đêm; trong khi trẻ 6 tháng tuổi có thể ngủ 10 hoặc 11 giờ. Khi con gần đến ngày sinh nhật đầu tiên; con sẽ ngủ từ 10 đến 12 giờ vào ban đêm.

Đối với cả hai nhóm tuổi, giấc ngủ kéo dài hơn đáng kể so với mức bình thường có vẻ không bình thường; và cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn. Mẹ đọc tiếp để biết nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh ngủ li bì nhé!

Trẻ sơ sinh ngủ li bì do bị sốt và mất nước

Hãy lo lắng nếu bé ngủ quá say hay đột nhiên trẻ sơ sinh ngủ li bì; vì rất có thể đấy là triệu chứng thân nhiệt của bé bị giảm (nhiệt độ cơ thể xuống dưới mức bình thường); sốt hoặc mất nước. Ngoài ra, trẻ sơ sinh ngủ li bì một cách bất thường có thể là kết quả sau một chấn thương ở đầu; hoặc sau khi uống thuốc như thuốc kháng histamine.

Nếu bé buồn ngủ mê mệt nhưng trước đó vẫn ăn uống tốt; thân nhiệt bình thường; không có lý do nào đáng lo ngại thì có thể bé chỉ buồn ngủ đơn thuần. Tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh ngủ li bì trong thời gian phục hồi từ một bệnh truyền nhiễm như sởi hay thủy đậu; bé có dấu hiệu nhức đầu, đau cổ thì có thể là triệu chứng cảnh báo viêm não hay viêm màng não; cả hai đều là bệnh nghiêm trọng và cần can thiệp y khoa ngay tức khắc.

Các dấu hiệu nhận biết mất nước ở trẻ

Các bậc phụ huynh cần theo dõi con mình để nhận biết sớm các dấu hiệu mất nước ở trẻ như sau:

Mắt trẻ bị sâu, trũng so với lúc bình thường. Khóc mà không thấy nước mắt.
Da đàn hồi kém: Bạn ấn vào da trẻ và thả ra nhanh. Da trẻ trở lại bình thường ngay là không thiếu nước; nếu da trẻ lâu trở lại bình thường là dấu hiệu thiếu nước.
Tiểu ít: Bình thường, trẻ đi tiểu trên 4 lần/ngày; nước tiểu trong, không nặng mùi; khi thiếu nước, trẻ đi tiểu ít hơn 4 lần/ngày, nước tiểu màu vàng và nặng mùi. Trên 6 giờ trẻ không làm ướt một chiếc tã.
Môi khô, nhìn trẻ mệt mỏi, lờ đờ.
Nếu mất nước nặng thì mắt trũng sâu, chân, tay lạnh, trẻ ngủ li bì hoặc quấy khóc vật vã.

>>>> Mẹ đọc thêm “Bắt mạch” tình trạng trẻ ngủ không ngon giấc hay quấy khóc

Trẻ sơ sinh ngủ li bì: Dấu hiệu trẻ bị viêm màng não

Viêm màng não do vi khuẩn là một trong những bệnh nhiễm trùng nặng nhất ở trẻ vì tỷ lệ tử vong cao; và để lại nhiều di chứng. Trẻ sơ sinh ngủ li bì là một trong những biểu hiện đặc trưng của viêm màng não. Chẩn đoán sớm và điều trị bằng kháng sinh đúng; kịp thời sẽ cứu sống trẻ; tránh được di chứng.

Bác sĩ chuyên khoa Nhi chia sẻ một số dấu hiệu nhận biết trẻ viêm màng não như sau:

1. Thể tiến triển nhanh

Đột ngột trẻ được chuyển đến bệnh viện trong tình trạng sốc; ban xuất huyết dưới da; đôi khi có ban xuất huyết hoại tử.
Bé lờ đờ, li bì hoặc hôn mê, có thể tử vong trong 24 giờ đầu. Thể này thường là nhiễm trùng huyết do não mô cầu có viêm màng não.

2. Thể thông thường ở trẻ nhỏ

Trong một vài ngày đầu, trẻ có thể có các biểu hiện như:

Sốt.
Chán ăn, bú kém, rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy hoặc nôn.
Các biểu hiện nhiễm trùng đường hô hấp trên như ho, chảy mũi…
Các dấu hiệu gợi ý viêm màng não:
Co giật: Có thể ở tay, chân, mắt, miệng hoặc toàn thân. Một số trẻ co giật đơn thuần do sốt cao hoặc có một số trẻ do rối loạn điện giải, nhưng cũng cần phải theo dõi xem trẻ có bị viêm màng não không.
Rối loạn ý thức: Lúc đầu trẻ trong tình trạng dễ bị kích động, sau đó có thể ngủ li bì, lờ đờ, hôn mê.
Ngoài ra, trẻ thường kêu đau đầu, nôn hoặc có biểu hiện liệt mặt, liệt hoặc giảm vận động ở chân, tay hoặc nửa người.

3. Thể bệnh ở trẻ sơ sinh

Các dấu hiệu ban đầu thường không đặc hiệu và rất khó phân biết với các bệnh nhiễm trùng khác ở trẻ sơ sinh.
Các biểu hiện thần kinh hay gặp là: ngủ li bì (50-90%), thóp phồng (20-30%), co giật (30-50%) và rất ít khi co cứng gáy (10-20%).

4. Cách phát hiện sớm trẻ viêm màng não

Đối với tất cả trẻ, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi nếu bị sốt kèm theo một trong các triệu chứng sau đây: đau đầu, cứng gáy, thóp phồng, li bì – hôn mê, dễ kích thích, co giật, nôn…
Riêng đối với trẻ sơ sinh, có thể không sốt hoặc có sốt và có kèm theo một trong các triệu chứng trên.
Cha mẹ nên đưa con đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

>>>> Mẹ có nên quấn khăn cho trẻ sơ sinh đi ngủ? Tìm hiểu ngay mẹ nhé!

Bố mẹ cần làm gì khi chăm sóc trẻ sơ sinh ngủ li bì?

1. Khuyến khích lịch ngủ cố định

Dưới đây là một số điều bố mẹ có thể thử để thúc đẩy lịch trình ngủ nhất quán cho trẻ sơ sinh ngủ li bì:

Hãy đưa bé ra ngoài đi dạo vào ban ngày để bé được tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên.
Xây dựng một thói quen buổi tối nhẹ nhàng bao gồm tắm, mát-xa và dưỡng sinh.
Thử cởi bớt một số lớp quần áo để chúng bớt ấm hơn; và thức dậy khi đến giờ cho ăn.
Thử dùng khăn ướt chạm vào mặt con; hoặc nâng họ con để ợ hơi trước khi chuyển sang vú bên kia.
Quá nhiều kích thích trong ngày có thể khiến bé mệt mỏi. Con có thể ngủ quên dù đói.
Mẹ cũng có thể thử theo dõi giai đoạn ngủ chuyển động mắt nhanh (REM) của con. Đây là giai đoạn ngủ nhẹ.

Trong giai đoạn REM, mẹ sẽ có thể đánh thức trẻ dễ dàng hơn so với khi trẻ chuyển sang giai đoạn ngủ sâu. Nhưng hãy nhớ rằng giai đoạn ngủ nhẹ và ngủ sâu luân phiên nhau thường xuyên hơn ở trẻ sơ sinh so với người lớn.

2. Tư thế ngủ rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh ngủ li bì

Trẻ dưới 1 tuổi rất dễ bị Hội chứng đột tử (SIDS) do ngủ sai tư thế. Vì vậy, việc kiểm tra giấc ngủ đêm của bé là rất quan trọng. Khi bé ngủ, mẹ nên để ý vì bé có thể lật người và nằm ngủ với tư thế úp mặt xuống giường. Tư thế ngủ này sẽ gây sức ép lên bụng, ngực và khiến bé khó thở.

[inline_article id=281540]

3. Lưu ý khi ngủ chung với trẻ sơ sinh ngủ li bì

Khoa cấp cứu Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM đã tiếp nhận không ít trường hợp trẻ dưới 12 tháng tuổi bị chết não do cha mẹ hay người thân sơ ý để tay lên mũi con gây ngạt thở khi ngủ chung. Và đây cũng chính là hồi chuông báo động cho các bậc cha mẹ.

Thói quen của đa phần các bậc phụ huynh Việt là cho bé ngủ chung giường. Với thói quen này, bạn nên cẩn thận vì nhiều khi ngủ chung, chăn gối của cha mẹ có thể đè lên người bé. Ngoài ra, thân nhiệt của bé không giống như người lớn, do đó, bạn cũng cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng điều hòa, quạt máy,… trong phòng ngủ.

4. Thường xuyên lau mồ hôi, đề phòng bé bị cảm

Việc trẻ nhỏ khi ngủ ra nhiều mồ hôi là chuyện thường gặp. Vì vậy, khi trẻ ngủ; cha mẹ nên thường xuyên lau mồ hôi trên người của bé để phòng trường hợp bé bị cúm, sốt; khiến trẻ sơ sinh ngủ li bì.

Để bé đỡ ra mồ hôi, nên cho bé mặc thoáng; quần áo bằng vải cotton có khả năng thấm hút cao. Những loại sợi vải tổng hợp có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của bé và làm con khó ngủ ngon.

Ngoài ra, để nhiệt độ phòng vừa phải cũng giúp bé ngủ ngon hơn.

Các bà mẹ rất thích cho trẻ sơ sinh ngủ nhiều; nhưng trẻ sơ sinh ngủ li bì thì không tốt chút nào phải không nào. Hãy theo dõi bé thật chặt chẽ khi bé ngủ li bì nhé các bạn.

Tags giấc ngủ trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi, Giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi, giấc ngủ trẻ nhỏ, giấc ngủ của bé 1 tuổi, trẻ sơ sinh ngủ li bì

Gia đình Tin tức

Màu sắc “riêng” của Trân Vũ trong bản đồ sắc màu của M.U.A & influencer

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Một 28, 2022

Chị Trân Vũ là một trong số M.U.A đang thực hiện điều đó. Chị quyết định chọn đường làm nghệ sĩ trang điểm bởi vì đam mê của chị là làm cho mọi người cảm thấy xinh đẹp hơn. Đối với chị Trân, mọi cô gái đều có quyền đẹp hơn, yêu bản thân hơn. Và với tư cách là nghệ sĩ trang điểm, chị Trân mong muốn đồng hành cùng các cô gái hướng đến sự lạc quan đó. Hơn nữa, chị cũng muốn thông qua những chia sẻ của mình trên tiktok, các cô gái sẽ tìm ra phương pháp, sản phẩm và thấy rõ kinh nghiệm thực tế trên hành trình làm đẹp.

Ngoài ra, chị Trân còn đang tự kinh doanh để trang trải cuộc sống và có một gia đình nhỏ của riêng mình. Cùng MarryBaby khám phá thế giới của M.U.A Trân Vũ; cũng như những mảng màu sắc “độc đáo” của chị trên bản đồ sắc màu M.U.A & influencer khác.

Cuộc sống muôn màu của một nghệ sĩ trang điểm

Nhắc đến nghề “nghệ sĩ trang điểm”, chắc hẳn nhiều người trong chúng ta sẽ nghĩ đến những con người rất sành điệu với những bộ cánh phong cách và có gương mặt được trang điểm một cách tỉ mỉ, chau chuốt. Nhưng những điều này không hẳn là chính xác, khi được hỏi về lịch trình một ngày làm việc, chị Trân giãi bày với MarryBaby: “thực chất cuộc sống của nghệ sĩ trang điểm cũng như bao người khác thôi. Thậm chí có thể còn vất vả hơn đôi chút vì Trân luôn bắt đầu ngày làm việc của mình từ 2, 3 giờ sáng.”

Hầu hết, chúng ta đều đang sống trong guồng công việc vô cùng bận rộn. Do đó, đôi lúc ta cũng phải “tạm hy sinh” thời gian làm đẹp, chải chuốt của mình để mà ưu tiên cho những điều quan trọng hơn. Nghệ sĩ trang điểm cũng vậy, họ bận rộn làm đẹp cho người và không phải lúc nào cũng có thời gian để làm đẹp cho mình. Chị Trân chia sẻ thêm về việc này: “Hàng ngày bản thân mình cũng ít trang điểm lắm, đúng là có thời gian làm đẹp cho mọi người nhưng bản thân thì gần như không có thời gian luôn.”

Nhưng điều đó không phải là vấn đề quá to lớn. Thậm chí, chị Trân còn cảm thấy rất vui, vì yếu tố quan trọng nhất đối với chị đó là giúp phái nữ trở nên xinh đẹp hơn từ tay nghề và kỹ năng của bản thân mình. Nhất là trong những dịp đặc biệt như lễ cưới, cô dâu nào mà không muốn lưu giữ lại kỷ niệm đẹp nhất cuộc đời cùng với hình ảnh rực rỡ nhất của bản thân mình?

Hành trình trở thành nghệ sĩ trang điểm và dấn thân vào con đường của influencers

Đôi khi chúng ta không cần phải có một lý do quá lớn để yêu mến một nghề nghiệp, lĩnh vực nhất định. Chị Trân bắt đầu sự nghiệp của mình với niềm đam mê những bảng màu mắt của các hãng mỹ phẩm khác nhau.

Khi được hỏi về những ngày bắt đầu của con đường nghệ sĩ trang điểm, chị chia sẻ: “Mình bén duyên với nghề trang điểm khi đang sinh sống tại Mỹ cách đây 6 năm, quãng thời gian ấy là cơ hội để mình tiếp xúc với đa dạng những loại mỹ phẩm khác nhau, từ nhãn hiệu cao cấp cho đến bình dân.” Sự thích thú với mỹ phẩm thúc đẩy chị Trân tìm tòi, và học cách trang điểm, làm đẹp cho chính mình. Từ đó, chị mong muốn có thể sử dụng khả năng của mình, để làm đẹp cho mọi người xung quanh.

Một trong những điều giúp các nghệ sĩ trang điểm có thể xây dựng kỹ năng và nâng cao kinh nghiệm thực tế đó chính là sử dụng, thử nghiệm các loại sản phẩm khác nhau. Đây cũng là động lực cho chị Trân dấn thân vào con đường trở thành influencer. Chị nói thêm: “Trở thành influencer cũng là một cơ hội để mình được trải nghiệm nhiều mỹ phẩm mới đến từ nhiều thương hiệu mỹ phẩm trên thế giới. Trân tự tạo ra cơ hội để có những trải nghiệm sớm nhất; và chia sẻ cảm nhận của mình đến với các bạn nữ, giúp các chị em hiểu được món mỹ phẩm đó có hợp với mình hay không.”

Các bạn nữ khi theo dõi chị Trân sẽ biết đến những sản phẩm mới nhất từ rất nhiều các thương hiệu khác nhau; và tìm ra cho mình bộ mỹ phẩm ưng ý giúp chị em có ngoại hình tươi trẻ, xinh đẹp hơn.

Tuy vậy, khi được hỏi chị Trân sẽ lựa chọn như thế nào giữa nghệ sĩ trang điểm và influencer, chị vẫn khẳng định: “Mình vẫn sẽ luôn chọn nghệ sĩ trang điểm, vì đây là công việc chính của mình. Mình thích được tiếp xúc trực tiếp với khách hàng, trực tiếp giúp các bạn trở nên xinh đẹp hơn.”

Nói đến niềm cảm hứng sáng tạo nội dung, trau dồi thêm kiến thức và thúc đẩy động lực; chị Trân chia sẻ thêm rằng nguồn năng lượng và đam mê của chị được tiếp sức bởi những phong cách trang điểm của các bạn beauty blogger nước ngoài.

Bản màu riêng biệt của nghệ sĩ trang điểm Trân Vũ trong thế giới của M.U.A và influencers

Hiện nay, có rất nhiều người đi theo nghề nghệ sĩ trang điểm. Một số người tuy không phải là M.U.A nhưng cũng chia sẻ những mẹo làm đẹp, review các loại mỹ phẩm hoặc nói về các phong cách trang điểm khác nhau; và rất được giới trẻ quan tâm, ủng hộ. Trong một thị trường đầy cạnh tranh như vậy, sự khác biệt, độc đáo lại là yếu tố vô cùng quan trọng để nổi bật và giữ chân được người theo dõi của mình.

Khi được hỏi về màu sắc riêng biệt của chị Trân, bản thân chị nhận thấy: “Mình cũng mới trở thành influencer được một thời gian ngắn thôi, nên đúng là mình còn phải cố gắng rất nhiều. Mình thấy đóng vai song song M.U.A và influencer thật sự rất bận. Mình đang cố gắng để làm tốt cả 2 công việc này.”

Đến với chị Trân, các bạn nữ sẽ thấy hình ảnh một nghệ sĩ trang điểm luôn nỗ lực để các chị em cảm thấy xinh đẹp, tự tin với đường nét được chị tô điểm. Theo dõi chị Trân, các bạn nữ sẽ thấy một influencer thân thiện, tích cực và luôn cố gắng mỗi ngày để trở thành phiên bản tốt hơn của mình ngày trước đó. Đồng thời, chị còn là một người bạn đồng hành trong những trải nghiệm đơn giản, đời thường nhất của cuộc sống một người đi làm.

“Mình vẫn luôn cố gắng sống tích cực, luôn chăm sóc bản thân thật tốt để mọi người tìm được động lực làm đẹp từ những video tiktok của mình.” – Chị Trân chia sẻ.

Dự định của M.U.A Trân Vũ trong năm 2022

Một năm sắp đóng lại, chúng ta ai cũng đang gấp rút chuẩn bị cho năm 2022 với mục tiêu, định hướng mới. Ngoài đam mê với trang điểm và chia sẻ những cách làm đẹp, chị Trân cũng đang ấp ủ mong ước sẽ có một tiệm váy cưới của riêng mình. Còn đối với hành tranh của một M.U.A, chị Trân lạc quan nói: “Dự định năm tới mình là lập một kênh tiktok mới với chủ đề chính là các phong cách trang điểm phù hợp cho từng bạn khách đến với Trân Vũ Makeup Store!”

MarryBaby hy vọng qua câu chuyện của chị Trân, các bạn nữ đã hiểu hơn về cuộc sống, công việc của một nghệ sĩ trang điểm là như thế nào. Cũng như có nhiều động lực để làm đẹp, chăm sóc tốt cho chính mình; nhất là trong những giai đoạn căng thẳng nhất! Vì bạn xứng đáng được cảm thấy xinh đẹp, tự tin và tỏa sáng!

Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Trộn sữa mẹ với sữa công thức được không?

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Một 27, 2022

Sữa mẹ và sữa công thức là hai lựa chọn chính để nuôi dưỡng bé trong những tháng đầu đời. Nhiều mẹ lăn tăn về việc trộn sữa mẹ với sữa công thức được không? Cùng MarryBaby tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!

1. Trộn sữa mẹ với sữa công thức có được không?

Câu trả lời là CÓ. Mẹ có thể trộn, pha chung và mix sữa mẹ với sữa công thức nhưng chú ý để làm theo hướng dẫn. Nhìn chung, các chuyên gia khuyến cáo cách tốt nhất vẫn là dùng hai loại sữa một cách riêng biệt; ở những cữ ăn và thời điểm bú khác nhau trong ngày.

Những trường hợp mẹ có thể phải trộn sữa mẹ và sữa công thức (theo NHS):

Không có đủ sữa mẹ: Đôi khi, mặc dù đã nỗ lực hết mình; quá trình sản xuất sữa của người mẹ không thể đáp ứng nhu cầu của con.
Mẹ cần ngủ nhiều hơn: Vào ban đêm, hãy cân nhắc cho con uống một lượng nhỏ sữa công thức trước khi đi ngủ; điều này có thể giúp trẻ no bụng lâu hơn.
Mẹ có bé sinh đôi, sinh ba trở lên: Sự thiếu hụt nguồn cung cấp sữa cũng có thể ảnh hưởng đến các bà mẹ có từ hai bé trở lên.
Mẹ bắt đầu phải quay lại công việc: Lịch trình bận rộn của công việc có thể là rào cản để cung cấp sữa mẹ thường xuyên cho con.

Nhưng trước khi có bất cứ sự thay đổi nào về chế độ dinh dưỡng cho bé; mẹ lưu ý luôn tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ nhé! Bây giờ mẹ đã biết trộn sữa mẹ với sữa công thức được hay không; cùng tìm hiểu cách mix hai loại sữa này ở phần tiếp theo.

2. Hướng dẫn cách mix, pha trộn sữa mẹ và sữa công thức

2.1 Cách mix, pha trộn sữa công thức với sữa mẹ

Tùy vào loại sữa bột cho bé; mẹ pha sữa công thức theo hướng dẫn của nhà sản xuất; đảm bảo pha đủ tỷ lệ nước với sữa. Sau khi sữa công thức đã được pha xong, hãy mix với sữa mẹ.

Lưu ý:

Không được dùng sữa mẹ thay cho nước khi pha sữa công thức.
Duy trì đúng tỷ lệ nước : sữa công thức và thêm sữa mẹ vào; điều này đảm bảo không thay đổi thành phần dinh dưỡng của sữa.

2.2 Cách bảo quản sữa mẹ và sữa công thức an toàn

Khi mẹ đã chọn mix, trộn và pha chung sữa mẹ và sữa công thức; mẹ nên cho bé sử dụng trong 1 tiếng sau khi pha ở nhiệt độ phòng. Còn nếu mẹ mix sữa mẹ với sữa công thức và để tủ lạnh; mẹ chỉ nên cho bé uống trong 24 giờ.

Ngoài ra, mẹ chú ý thêm thời gian bảo quản từng loại sữa riêng biệt, cụ thể như sau:

Sữa mẹ có thể được đông lạnh trong hộp nhựa cấp thực phẩm trong 6 tháng. Sau khi rã đông, nó có thể ở trong tủ lạnh trong 24 giờ. Sữa mẹ mới vắt ra có thể bảo quản ở phía sau tủ lạnh trong tối đa 5 ngày; hoặc trong ngăn mát cách nhiệt tối đa 24 giờ.
Sữa công thức dạng lỏng đã mở phải được bảo quản lạnh và sử dụng trong vòng 48 giờ. Tuy nhiên, nếu mẹ có bình sữa công thức pha sẵn; mẹ nên sử dụng chúng trong vòng 1 ngày.

Mẹ xem thêm: Sữa công thức để ngoài được bao lâu sau khi pha xong?

Cách mix hai loại sữa — Trộn sữa mẹ với sữa công thức được không? Được với điều kiện mẹ biết mix hai loại sữa đúng cách

3. Lưu ý khi trộn, mix, pha chung sữa mẹ với sữa công thức

Không chỉ biết trộn sữa mẹ với sữa công thức có được hay không; mẹ cần lưu ý thêm một số điều khi mix 2 loại sữa này:

Pha đúng tỷ lệ sữa công thức : nước: Sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh được sản xuất để cung cấp cho bé một lượng calo; và chất dinh dưỡng cụ thể với tỷ lệ nước nhất định. Vì vậy, mẹ cần chuẩn bị sữa công thức theo chỉ dẫn; để bé nhận được số calo như mong đợi.

Tránh mix sữa mẹ với sữa công thức quá đậm đặc: Nếu mẹ thêm sữa công thức dạng bột; hoặc sữa công thức dạng lỏng đậm đặc trước khi pha loãng với nước; điều đó sẽ làm thay đổi sự cân bằng của các chất dinh dưỡng và nước trong sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh.

Khi con còn trong giai đoạn sơ sinh, thận của trẻ chưa trưởng thành. Thận của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần đủ nước để xử lý tất cả các chất dinh dưỡng trong thức ăn của chúng; đặc biệt là thành phần đạm và muối khoáng. Khi cho ăn quá đậm đặc, có thể nguy hiểm đối với cơ thể bé.

Vì vậy, khi chuẩn bị sữa công thức cho con; mẹ cần luôn sử dụng lượng nước chính xác và làm theo tất cả các hướng dẫn mà mẹ được khuyến cáo.

4. Vì sao không nên trộn sữa mẹ với sữa công thức quá nhiều?

Khi đã biết trộn sữa mẹ với sữa công thức có được hay không; mẹ cần cân nhắc những rủi ro để tránh thực hiện việc này quá nhiều.

4.1 Lãng phí sữa mẹ

Sữa mẹ rất quý giá, nhiều dinh dưỡng cho bé và có thể bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Trong khi đó, khi pha sữa bột và cho bé bú; mẹ nên bỏ sau 1 giờ đồng hồ vì sữa bột sau khi bé bú dễ bị các vi khuẩn tấn công.

Nhiều người có thể phản đối ý tưởng trộn sữa mẹ và sữa công thức trong cùng một bình sữa; vì họ lo lắng rằng một số “chất lỏng chứa dinh dưỡng quý giá” khó kiếm được có thể bị lãng phí.

Không bà mẹ nào muốn nhìn thấy thành quả lao động bơm sữa của mình trôi đi hết. Vì vậy, nếu con thường không bú hết bình; hãy cân nhắc cho con bú sữa mẹ trước; sau đó bú bình sữa công thức riêng nếu con vẫn có vẻ đói.

Mẹ xem thêm: Bảng ml sữa chuẩn cho bé bú mẹ và sữa công thức theo tháng

4.2 Trẻ có thể không thích bú mẹ

Một khi trẻ quen với hương vị của sữa công thức, có thể bé sẽ nhanh quen và chán sữa mẹ. Vì thế, nếu mẹ đang nỗ lực cho con bú mẹ, việc pha trộn sữa có thể làm cho em bé không còn thích hay cáu gắt bú mẹ.

4.3 Có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ trẻ

Sữa mẹ và sữa công thức có thành phần, tỉ lệ nước, đạm hoàn toàn khác nhau. Trong đó, sữa mẹ cân bằng các thành phần hoàn hảo cho bé. Còn sữa công thức cần được pha theo đúng tỷ lệ đã hướng dẫn. Nếu pha chung sữa mẹ và sữa công thức sai cách; thành phần trong hai loại sữa có thể bị dư thừa, không tốt cho bé.

Nguy hiểm hơn, với trẻ sơ sinh 0 – 6 tháng, uống nhiều nước làm cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng; gây rối loạn điện giải như hạ natri máu; gây nhiễm độc nước, rối loạn tiêu hoá, ảnh hưởng nặng nề đến sức khoẻ của trẻ.

4.4 Rủi ro gây hại cho thận của trẻ nếu mix sai cách

Việc pha trộn 2 loại sữa có thể gây hại cho thận của bé. Chính vì thế, khi chăm sóc dinh dưỡng cho bé, mẹ phải luôn theo hướng dẫn có trên bao bì sản phẩm một cách sát sao; vì mỗi loại sữa công thức khác nhau sẽ có cách pha khác nhau. Mẹ không nên pha sữa công thức chung với bất kỳ chất lỏng nào khác ngoại trừ nước tinh khiết (nước cất).

Mẹ xem thêm: Cách chữa nứt cổ gà cho bé bú đủ sữa

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã biết câu trả lời cho mối bận tâm trộn sữa mẹ với sữa công thức được không? Và biết thêm cách để chăm sóc con thật tốt! Chúc bé của mẹ ngày càng khôn lớn, khỏe mạnh.

Tags trộn sữa mẹ với sữa công thức được không, trộn sữa mẹ với sữa công thức

Sự phát triển của trẻ Năm đầu đời của bé Cho con bú

Sữa về nhiều phải làm sao? Cách giải quyết khoa học cho mẹ

Post author By Đỗ Khánh Linh
Post date Tháng Một 27, 2022

Sữa mẹ xuống quá nhiều sẽ thường có cảm giác căng tức, châm chích và dễ bị viêm vú. Thỉnh thoảng mẹ sẽ chịu những cơn đau dữ dội vì những đợt sữa về quá mạnh. Lúc này, mẹ loay hoay tìm câu trả lời cho câu hỏi “sữa về nhiều phải làm sao?”; “mỗi lần sữa về bao nhiêu ml?”

Cùng MarryBaby giải đáp băn khoăn trên của mẹ trong bài viết này.

Mỗi lần sữa về bao nhiêu ml là bình thường?

Trước khi biết sữa về nhiều phải làm sao; mẹ cần hiểu rõ mỗi lần sữa về bao nhiêu ml là bình thường? Ngay sau đây là câu trả lời mẹ tìm kiếm:

Theo ước tính sơ bộ, trong mỗi lần cho con bú, người mẹ sẽ cho ra khoảng:

15ml sữa đầu: Sữa đầu được tiết ra lúc bắt đầu cho bé bú, có vị trong, ngọt, và hàm lượng lactose cao nhưng ít béo.
60ml sữa cuối: Sữa cuối tiết ra khi đến giai đoạn cuối của bữa bú, di chuyển qua các tuyến sữa; thu thập chất béo trên đường đi; có chứa hàm lượng calo cao và sữa đục hơn.

Như vậy, thông thường lượng sữa bé bú được mỗi lần khoảng 150 ml ở cả 2 bầu vú.

Riêng với những mẹ có nhiều sữa; họ sẽ sản xuất được 30ml sữa đầu và 90ml sữa cuối. Như vậy, bé cưng sẽ bú được khoảng 120ml mỗi bên; và khi chuyển sang bên kia; bé đã khá no và chỉ có thể bú thêm được 30ml sữa đầu.

Điều này sẽ làm cho lượng sữa đầu bé bú vào gấp đôi bình thường; và lượng lactose gấp đôi trong ruột sẽ cao làm cho bé bị ngộp, nôn trớ sữa để giải phóng bớt lactose khỏi bụng. Ngoài ra, do bé hấp thụ không đủ lượng chất béo có trong sữa cuối; dẫn đến bé sẽ mau đói và nhanh chóng đòi bú tiếp.

Sau khi biết mỗi lần sữa về bao nhiêu ml, mẹ đọc tiếp để nhận biết dấu hiệu khi sữa mẹ xuống quá nhiều.

Sữa về nhiều phải làm sao? Hãy nhận biết các dấu hiệu trước!

Dấu hiệu sữa mẹ xuống quá nhiều xuất hiện ở cả mẹ và trẻ sơ sinh. Mẹ có nhiều sữa thường có bầu vú căng. Trẻ sơ sinh gặp khó khăn khi con cố gắng bú.

Các triệu chứng ở mẹ:

Căng sữa.
Ngực bị rỉ sữa.
Vú cứng và không mềm hơn sau khi cho con bú.
Khả năng hút ra vài chục ml sữa mẹ sau khi cho con bú.
Phản xạ xuống sữa đau đớn.
Ống dẫn sữa bị tắc.
Núm vú đau.

Các triệu chứng ở trẻ sơ sinh:

Không hài lòng khi được cho ăn.
Khó khăn khi duy trì sữa.
Sai khớp ngậm bú.
Khóc khi được cho ăn.
Trốn bú mẹ.
Quấy, sặc, phun sữa ra ngoài và nấc cụt.
Thường xuyên bị nuốt nước bọt và hút phải không khí dẫn đến ngạt thở
Phân lớn, sủi bọt và xanh.

Một số mẹ để sữa xuống cho con bú quá nhiều đã vô tình làm bé bị ngộp; sặc sữa. Bé phải chiến đấu với cơn “say sữa” khi mà các tia sữa bắn quá nhanh và mạnh vào miệng bé. Mẹ đọc tiếp nguyên nhân để biết cách giải quyết phù hợp cho mối bận tâm sữa về nhiều phải làm sao nhé.

Vì sao sữa mẹ xuống quá nhiều?

Nguyên nhân của tình trạng dư thừa sữa mẹ thường là tự phát và không rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, đôi khi; nó có thể là kết quả của kỹ năng cho con bú kém hoặc một tình trạng sức khỏe.

Nếu mẹ loay hoay không biết sữa về nhiều phải làm sao; mẹ nên nói chuyện với bác sĩ để xem liệu đó có phải một vấn đề sức khỏe nào có thể góp phần gây ra tình trạng đó hay không.

Các nguyên nhân liên quan đến bệnh lý bao gồm:

Khối u tuyến yên lành tính.
Tăng prolactin máu (mức độ hormone prolactin cao).
Cường giáp.
Sót lại nhau thai.

Các nguyên nhân không liên quan đến y tế bao gồm:

Hút quá nhiều.
Em bé tác động vào bộ ngực quá nhiều, quá mạnh.
Lạm dụng quá nhiều galactogogues (một chất thúc đẩy quá trình tiết sữa của mẹ).

Khi không thực sự hiểu sữa về nhiều phải làm sao; mẹ và bé cũng sẽ bị ảnh hưởng và tác động. Đoạn sau đây chia sẻ về tác hại khi sữa mẹ về quá nhiều.

Những hậu quả khi không biết sữa về nhiều phải làm sao?

Không biết sữa về nhiều phải làm sao có thể gây ra tác động xấu đối với cả mẹ lẫn con. Cụ thể như sau:

1. Đối với mẹ

Khi sữa mẹ xuống quá nhiều, mẹ sẽ không thể tiêu hết sữa ở ngực; dẫn đến khả năng bị nhiễm trùng vú tái phát nhiều lần. Viêm vú đôi khi có thể trở thành mãn tính. Candida, một loại nấm men phát triển quá mức ở vú; cũng có thể xảy ra.
Các mẹ quá nhiều sữa cũng phải vật lộn với sự thất vọng và cô đơn. Công việc và giao tiếp xã hội có thể khó khăn vì ngực của mẹ thường đau và căng. Chúng có thể bị rò rỉ sữa thường xuyên và nhiều.
Vì hầu hết mọi người quen thuộc hơn với tình trạng thiếu sữa mẹ; nên tình trạng dư sữa đôi khi có thể khó hiểu đối với mọi người.
Mẹ có thể nghe những nhận xét ngụ ý rằng sữa mẹ xuống quá nhiều không phải là vấn đề. Sự thiếu hỗ trợ này có thể cảm thấy rất cô lập.

2. Đối với con

Khi có nhiều sữa mẹ hơn đáng kể so với nhu cầu của con; con có thể bú hết sữa đầu và ngừng bú sữa khi bắt đầu quá trình nhận sữa cuối (nhiều chất béo và giúp con no hơn).
Trẻ không bú đủ sữa cuối có thể muốn bú thường xuyên hơn vì trẻ không cảm thấy no.
Ngoài ra, thiếu sữa mẹ có hàm lượng calo cao cũng có thể dẫn đến tình trạng tăng cân không đầy đủ.
Con sẽ khó bú hơn. Những em bé cố gắng bú mẹ bằng cách thở mạnh thường bị sặc và thở hổn hển.
Sặc và thở hổn hển có thể khiến bé khạc ra, nấc cụt, đầy hơi và có biểu hiện đau bụng. Những điều này có thể khiến bác sĩ chẩn đoán nhầm trào ngược dạ dày thực quản; đau bụng hoặc dị ứng đạm sữa.
Việc không biết sữa về nhiều phải làm sao có thể dẫn đến việc cai sữa sớm hơn mong muốn.

Khi hiểu những tác động xấu của sữa về quá nhiều, mẹ đọc tiếp để biết những hướng dẫn của chuyên gia đối với câu hỏi sữa về nhiều phải làm sao.

Giải pháp cho mối bận tâm “sữa về nhiều phải làm sao” của mẹ

1. Cho bé bú một bên đến khi bé muốn nhả vú

Để cho bé bú một bên cho đến khi nào bé muốn nhả vú ra. Nếu bé bú ít hơn 15 đến 20 phút một bên, và chưa đến 1 đến 2 tiếng sau, bé lại đòi bú tiếp thì cho bé bú tiếp.

>> Mẹ đang cho con bú bị sổ mũi, xem ngay cách giải quyết mẹ nhé!

2. Sữa về nhiều phải làm sao? Không bú tiếp tục bên còn lại trong vòng 15 phút

Không cho bé bú tiếp bên kia nếu bé bú trong vòng 15 phút hoặc hơn mà chưa có nhu cầu. Vì lúc này, có thể bé đã nạp đủ lượng sữa mình cần chỉ với một bên vú. Nhiều bé, nhất là bé sơ sinh sẽ bú tiếp vú bên kia nếu mẹ nhiệt tình “mời”. Bé bú tiếp không phải vì đói mà đơn giản là vì bé thích ngậm vú mẹ.

Nếu lúc này vú bên kia căng tức trước khi cho bé bú tiếp, các mẹ có thể ”xả” một ít sữa ra ngoài để giảm bớt cảm giác khó chịu lúc này chứ không nên xả hết bầu sữa.

[inline_article id=68747]

3. Chọn tư thế bú sữa phù hợp

Tư thế bú sữa vô cùng quan trọng khi mẹ tìm hiểu sữa về nhiều phải làm sao? Mẹ hãy đặt bé nghiêng người, giữ bé sao cho mặt bé đối diện với vú mẹ và cho bé nằm dài trên chân mẹ; cùng đầu bé ngẩng cao hơn núm vú. Mẹ cũng có thể cho bé nằm dài trên ngực rồi cho bé bú. Nhờ Trái Đất giúp bé có thể kiểm soát được tốc độ và lượng sữa bé bú vào dễ dàng hơn.

Nếu bé quá nhỏ, mẹ có thể bế bé như ôm một trái banh. Mặt đối diện với ngực và hai chân ở bên cạnh người mẹ; nhưng nhớ để đầu bé cao hơn phần thân. Mẹ nên sử dụng thêm khăn hay tã vải lót hứng sữa chảy ra ngoài do quá trình bé bú sẽ có lúc sữa về nhiều quá chảy tràn ra miệng bé.

>> Mẹ lưu ý một số hệ quả khi cho con bú nằm sai cách nhé.

4. Sữa về nhiều phải làm sao? Vắt bớt sữa

Vắt bớt khi sữa về nhiều: Giai đoạn đầu sữa sẽ về với tốc độ nhanh và mạnh rồi chậm dần nên mẹ có thể vắt bớt sữa này ra một chiếc khăn, sau đó mới cho bé bú khi mà dòng sữa chảy đã đều đặn và ít xuống sữa dữ dội hơn. Mẹ cũng có thể vắt sữa đầu vào một cái ly nhỏ đem cất trước khi cho bé bú.

Lượng sữa dự trữ này có thể cho vào bình để bé bú hoặc khuấy bột cho bé ăn tiếp sau. Nếu bé bị sặc hay ngạt trong quá trình bú, ngưng cho bé bú, vắt bớt sữa ra rồi đặt bé nằm xuống để giúp bé trấn tĩnh lại.

5. Giúp cho bé ợ hơi

Những bé nấc cụt hay ngạt khi sữa mẹ về nhiều sẽ thường nuốt không khí vào bụng. Vì vậy, mẹ nên tìm cách giúp cho bé ợ hơi, nhất là khi bé vẫn tiếp tục nấc cụt trong lúc bú. Đừng quá ngạc nhiên hay hoảng lên khi thấy bé nôn trớ nhiều, đặc biệt là khi sữa về chưa ổn định.

Điều đáng nói là phần lớn những bé nôn trớ khi sữa về ào ạt lại thường tăng cân tốt. Nôn trớ là cách giúp các bé này dọn dẹp ruột mình gọn nhẹ hơn rồi bú được nhiều hơn. Tuy nhiên, việc bé nôn trớ quá nhiều sau mỗi lần bú có thể là dấu hiệu cho thấy bé không được khỏe, và mẹ nên đưa con đến bác sĩ ngay.

6. Tránh hút hay vắt sữa khi không thực sự cần thiết

Tránh hút hay vắt sữa khi không thực sự cần thiết là một giải pháp tốt cho mối bận tâm sữa về nhiều phải làm sao? Chỉ khi cảm thấy ngực căng tức mẹ mới nên bơm hay vắt sữa để giải phóng bớt. Bởi vì khi làm cho vú của mình “trống rỗng”, mẹ có thể sẽ thấy dễ chịu hơn, nhưng mẹ cũng “vô tình” báo hiệu cho cơ thể cần phải sản xuất thêm sữa mới.

7. Sữa về nhiều phải làm sao? Các giải pháp khác

Uống một gói trà sâm trước khi ngủ: Sâm là thảo dược có chứa thành phần tự nhiên của nội tiết tố estrogen, có khả năng giảm tiết sữa. Mẹ nên ngưng sử dụng khi thấy sữa bắt đầu về ít dần.
Cho bé ngậm núm vú giả: Bé ngậm vú mẹ càng nhiều thì sữa sẽ tiết ra càng nhiều. Do đó, nếu bé rất thích ngậm ty mẹ; mẹ có thể thử tập cho bé dùng núm vú giả. Nếu bé chịu ngậm vú giả, sau khoảng 1 tuần, mẹ sẽ thấy lượng sữa tiết ra giảm đáng kể vì nó đã tự điều chỉnh giảm theo nhu cầu của bé.
Đối phó với bé nghiện vú mẹ: Cho bé bú một bên trong suốt “cử” 2 tiếng thay vì chuyển qua chuyển lại 2 bên vú sau vài phút; 5 phút vú này rồi 5 phút vú kia. Vì làm như vậy sẽ làm cho bé bú nhiều sữa đầu giàu lactose hơn nên dễ khiến cho đường ruột bé khó chịu.

Thông thường, vấn đề sữa về quá nhiều sẽ dần được khắc phục khi bé lớn cũng như kiểm soát dòng sữa tốt hơn. Khi bé lớn, nguồn thức ăn của bé sẽ phong phú hơn nên nhu cầu sữa mẹ cũng sẽ giảm xuống và nhớ đó cơ thể của mẹ cũng điều chỉnh lại năng suất cho phù hợp để không quá dư thừa.

Như những vấn đề khác liên quan đến việc nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ cũng đừng quá lo lắng với câu hỏi sữa về nhiều phải làm sao; mẹ chỉ cần áp dụng những cách nêu trên thì đã có hiệu quả khá là cao rồi đấy!

Tags nuoi con bang sua me, dấu hiệu sữa về, sữa về nhiều phải làm sao, mỗi lần sữa về bao nhiêu ml, sữa mẹ xuống quá nhiều