Tác giả Huỳnh Quế Trân đang phụ trách sản xuất các bài viết cho chuyên mục Mẹ và Bé cũng như Đời sống sức khỏe gia đình. Với sứ mệnh gián tiếp chăm sóc các thiên thần nhỏ và mẹ bầu, chị không ngừng cung cấp những chủ đề hữu ích và thiết thực dành cho các độc giả của MarryBaby.
Vậy nhạt miệng, buồn nôn có phải dấu hiệu mang thai? Hãy xem bài viết dưới đây để có câu trả lời!
Nhạt miệng, buồn nôn có phải dấu hiệu mang thai?
Nhạt miệng, buồn nôn có phải dấu hiệu mang thai là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, mẹ bầu thường có các triệu chứng liên quan đến tiêu hoá như thay đổi vị giác, nôn nghén…. Nguyên nhân của hiện tượng này được cho là sự thay đổi của một số hormone trong thai kỳ như estrogen và progesterone khiến mẹ thay đổi cảm xúc, từ đó có thể trở nên quá nhạy cảm với một số thức ăn hay không thấy ngon miệng, mệt mỏi. Tuy nhiên, cũng cần đề phòng những nguyên nhân hay bệnh lý tiềm ẩn khác, việc lạm dụng thuốc hay chất kích thích cũng gây ra sự mất ngon miệng
Ngoài nhạt miệng, một số phụ nữ mang thai thậm chí còn có sở thích ăn uống khác thường đối với những thứ không phải thực phẩm như đất hoặc giấy. Nguyên nhân là do cơ thể đang thiếu hụt chất dinh dưỡng. Khi có dấu hiệu này, bạn cần đi khám để nhận được sự tư vấn hợp lý từ bác sĩ.
Ngoài nhạt miệng, buồn nôn, bạn cũng có thể đang mang thai nếu mắc phải các dấu hiệu dưới đây:
1. Trễ kinh
Nếu bạn đang trong độ tuổi sinh sản, có quan hệ tình dục và có dấu hiệu trễ kinh nguyệt trên 1 tuần thì có thể bạn đang mang thai. Tuy nhiên, nếu các chu kỳ trước bạn đều trễ kinh nguyệt thì có thể không phải do mang thai. Hãy đi thử thai để chắc chắn bạn nhé!
Những thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ đầu mang thai có thể khiến ngực của bạn nhạy cảm và đau nhức. Cảm giác đau nhức có thể sẽ giảm sau một vài tuần khi cơ thể bạn thích nghi với những thay đổi nội tiết tố.
3. Lừ đừ
Mệt mỏi, lừ đừ cũng là trong số các triệu chứng phổ biến khi mới mang thai. Sự gia tăng nhanh chóng nồng độ hormone progesterone trong thời kỳ đầu mang thai là nguyên nhân gây ra mệt mỏi.
4. Thèm ăn
Thèm ăn một số loại thực phẩm nhất định rất phổ biến trong thai kỳ. Bạn cũng có thể nhận thấy sự chán ghét đột ngột đối với những món ăn mà bạn thích trước đây.
5. Đi tiểu nhiều lần
Bạn có thể thấy mình đi tiểu thường xuyên hơn bình thường. Lượng máu trong cơ thể bạn tăng lên khi mang thai, khiến thận của bạn phải xử lý thêm chất lỏng dẫn đến bàng quang khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.
Ngoài ra, khi mang thai bạn cũng có một số dấu hiệu khác như:
Cách làm giảm tình trạng buồn nôn nhạt miệng trong thai kỳ
Vậy nếu bị nhạt miệng phải làm sao để ăn uống ngon miệng hơn? Nếu bị tình trạng nhạt miệng, buồn nôn do mang thai, để việc ăn uống ngon miệng hơn, mẹ bầu có thể thử:
Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày. Ăn bữa phụ vào sáng, chiều.
Ăn các thực phẩm giàu vitamin, canxi, sắt: Sữa chua, trái cây, các loại hạt, hải sản, trứng, sữa…
Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Bao gồm cả nước, đồ uống, canh rau củ,…Uống nước từng ngụm đúng cách.
Tránh món ăn cay, mặn, có tính nóng, chứa nhiều caffein…Hoặc các món mà khi mang thai khiến mẹ bầu nhạt miệng, buồn nôn.
Giảm cảm giác nhạt miệng, buồn nôn ốm nghén bằng cách sử dụng gừng, hương chanh, hương thảo, bạc hà giúp cải thiện nhanh.
Nếu thai phụ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng do tình trạng mất cảm giác ngon miệng, ốm nghén có thể được bác sĩ chỉ định bổ sung dinh dưỡng ở liều cao để khôi phục các chỉ số ở ngưỡng khỏe mạnh. Vì vậy, bầu cần lắng nghe cơ thể và đến bệnh viện thăm khám và lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ là rất quan trọng.
[inline_article id=320910]
Như vậy, bạn đã có xâu trả lời cho câu hỏi Nhạt miệng, buồn nôn có phải dấu hiệu mang thai không. Đắng miệng, nhạt miệng buồn nôn là một trong những dấu hiệu mang thai. Việc nhận biết và xác định có thai càng sớm càng tốt để các thai phụ được chăm sóc trước sinh một cách tốt nhất.
MarryBaby sẽ giới thiệu đến bạn Top 8 kem chống nắng bền bỉ, có chỉ số SPF cao và phù hợp với nhiều đối tượng để bạn có thể sử dụng hằng ngày hoặc đi biển đều phù hợp.
1. Tiêu chí để lựa chọn kem chống nắng đi biển phù hợp nhất
Để chọn kem chống nắng đi biển phù hợp, bạn nên chọn dựa trên các tiêu chí dưới đây:
Kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 đến SPF 60 và PA ++/+++ sẽ phù hợp khi đi biển. Không nên chọn kem chống nắng có chỉ số quá thấp hoặc quá cao. Nếu chỉ số chống nắng SPF nhỏ hơn 30 thì sẽ khó có thể bảo vệ làn da tốt và mang lại hiệu quả như mong đợi.
Chọn kem chống nắng đi biển phù hợp với loại da. Nếu là da dầu hoặc da dễ nổi mụn thì nên lựa chọn kem chống nắng có ghi ” Oil – free ” và ” non-comedogenic (không gây mụn)”. Đối với da khô, ưu tiên sử dụng kem chống nắng dạng xịt hoặc dạng phun sương.
Kem chống nắng đi biển cần chọn loại không thấm nước. Đây là loại kem chống nắng có khả năng bám vào da; không bị rửa trôi kể cả khi tiếp xúc lâu trong nước. Do đó, rất phù hợp để bạn cầm đi biển.
Ngoài ra, bạn cần tham khảo bảng thành phần, thương hiệu để xem có chất nào gây dị ứng hay độc hại với làn da mình không.
Vậy kem chống nắng nào tốt khi đi biển? Sau đây, MarryBaby giới thiệu TOP 8 loại kem chống nắng đi biển cho mặt, body từ giá thành rẻ đến các loại cao cấp.
Kem chống nắng đi biển Anessa Perfect UV Skincare Milk SPF 50+ PA++++ là một loại kem được ưa chuộng tại Nhật Bản. Đây là loại kem chống nắng không thấm nước có thể ngăn chặn tia UVA và UVB giúp bảo vệ da khỏi những thiệt hại do nắng, tia cực tím và chống khô da; thích hợp để thoa đi biển.
Tinosorb S 0.5% (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine): là màng lọc thông minh giúp bảo vệ da khỏi tia UVB, UVA-1, UVA-2 rất ổn định.
Octinoxate 7.49475% (Ethylhexyl Methoxycinnamate): bảo vệ da khỏi UVB và UVA-2
Octocrylene 3.0%: bảo vệ da khỏi UVB và UVA-2, tăng cường khả năng chống nắng của các hoạt chất khác kém ổn định.
Octisalate 2.5% (Ethylhexyl Salicylate): tăng cường khả năng chống tia UVB trong kem chống nắng.
Super Hyaluronic Acid, Collagen, Glycerin: Cấp ẩm, duy trì độ ẩm và tăng độ đàn hồi.
Trà xanh Uji Kyoto và hoa Nhung Tuyết: Chống oxi hóa hiệu quả cho làn da luôn chắc khỏe.
Chiết xuất hoa vàng Rosaceae/Tormentilla: Chống giãn mao mạch.
Chiết xuất Cam Thảo: Giúp kháng viêm ngừa mụn.
Glycerin: tạo lớp màng bảo vệ da với chức năng hạn chế thoát hơi nước, giúp da không khô, mất nước, duy trì và dưỡng ẩm cho da.
Vitamin E: có công dụng dưỡng ẩm và chống oxy hoá vượt trội, bảo vệ da dưới tác động của mặt trời, ô nhiễm môi trường và ngăn ngừa lão hóa da sớm (nếp nhăn, da chảy xệ và các đốm nâu, nám, tàn nhang).
Ưu điểm:
Sản phẩm chống nước thích hợp thể thao ngoài trời.
Có công nghệ “chống ma sát” giúp hạn chế tổn thương da.
Chứa thành phần dưỡng da mịn màng, kiểm soát bóng dầu.
Không chất tạo màu và được kiểm định bởi chuyên gia da liễu.
Giúp dưỡng da và bảo vệ da tối đa với kết cấu mỏng nhẹ, khô ráo.
Dưỡng da ẩm mượt, gia tăng độ đàn hồi, chống oxy hóa và chống viêm nhiễm và kiểm soát bóng dầu.
Công nghệ Aqua Booster giúp lớp phim chống nắng tự tái sinh trên da khi tiếp xúc với nước và mồ hôi, duy trì hiệu quả bảo vệ da.
Có thể dùng làm lớp lót trang điểm, dễ dàng làm sạch với sữa rửa mặt. Ngăn chặn tác hại của tia UV trên mọi bề mặt da và mọi góc độ.
Nhược điểm:
Sản phẩm có thành phần cồn.
Texture dạng sữa nên dùng khá hao.
Bôi sản phẩm gần vùng mắt dễ bị cay mắt.
Đối tượng sử dụng:
Kem chống nắng đi biển Anessa Milk sử dụng được cho mọi loại da.
Đặc biệt da dầu sử dụng tốt bởi kết cấu sữa thấm nhanh trên da cùng công nghệ kiềm dầu hiệu quả, giúp lớp chống nắng mỏng nhẹ dễ chịu.
Da nhạy cảm thì nên thận trọng một chút, vì loại này có chứa cồn.
Hướng dẫn sử dụng:
Quy trình sử dụng hiệu quả nhất đó là dùng kem chống nắng sau bước kem dưỡng và trước khi make up.
Bước 2: Cho một lượng vừa đủ ra tay; rồi xoa đều kem lên da và vỗ nhẹ để kem nhanh chóng thẩm thấu vào da.
Bước 3: Hãy sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút để kem có thể phát huy tối đa công dụng. Tùy từng làn da, bạn có thể apply 2 – 3 lần/ngày.
La Roche Posay là một trong nhiều cái tên nổi tiếng của làng mỹ phẩm đến từ đất nước tình yêu – Pháp, được biết đến với sự lành tính an toàn, cung cấp các sản phẩm có hiệu quả cao và được sử dụng ngay cả làn da yếu nhất.
Anthelios Shaka Fluid Spf50+ là kem chống nắng đi biển có độ bảo vệ khỏi tia UVA cao nhất trong dòng Anthelios của La Roche-Posay.
Màng lọc quang phổ rộng giúp bảo vệ da tối ưu trước tia UVB, UVA, hay những tác hại gây ra do tia hồng ngoại và ô nhiễm. Sản phẩm được kiểm nghiệm da liễu; phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm.
Kem chống nắng đi biển La Roche-Posay Anthelios Shaka Fluid SPF 50+
Thành phần nổi bật:
Màng lọc độc quyền XL-Protect: Bảo vệ da tối đa trước các tác hại từ tia UVA và UVB và các nhân tố từ môi trường.
Hạt Polymers: Chống thấm nước, làm cho kết cấu nhanh thẩm thấu, mỏng nhẹ, không bết dính.
Glycerin: Cấp ẩm cho da.
Ưu điểm:
Sản phẩm không để lại vệt trắng trên da.
Lớp finish bóng khỏe, nâng tone da nhẹ nhàng.
Chất kem thấm nhanh, không gây nhờn rít, thông thoáng tức thì.
Sản phẩm thích hợp với da nhạy cảm, hoàn toàn không gây kích ứng da.
Công thức chống thấm nước hiệu quả, cho bạn thỏa sức hoạt động hay đi biển.
Da được bảo vệ tối ưu khỏi tia UVA, UVB, tia hồng ngoại & tác hại từ ô nhiễm chỉ với một lớp mỏng nhẹ.
Nhược điểm:
Sản phẩm có chứa Alcohol nên các bạn dị ứng với chất này nên cẩn thận.
Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm này phù hợp với nhiều loại da, từ da khô, da thường tới da hỗn hợp.
Tuy nhiên đối với các bạn có làn da có mụn thì nên hạn chế sử dụng những loại kem nâng tông như này.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Cho lượng kem vừa đủ ra mu bàn tay sau đó chấm đều lên 5 điểm trên khuôn mặt: trán, mũi, hai bên má, cằm.
Bước 2: Xoa đều ra toàn bộ khuôn mặt, vỗ nhẹ cho đến khi kem thẩm thấu vào da.
Bước 3: Nên thoa kem từ 15 – 20 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Bước 4: Nên thoa lại kem chống nắng sau 2 giờ nếu hoạt động ngoài trời đổ mồ hôi nhiều, để đạt được hiệu quả chống nắng cao nhất.
Giá thành tham khảo: Khoảng 475.000 VNĐ/ tuýp 50ml.
Senka là một hãng mỹ phẩm chăm sóc da thuộc phân khúc giá bình dân của Tập đoàn mỹ phẩm Shiseido. Tuy mới chỉ xuất hiện ở thị trường Việt Nam từ năm 2017, nhưng Senka đã nhanh chóng được các bạn gái Việt Nam yêu thích bởi những sản phẩm chất lượng của sản phẩm, giá cả bình dân.
Gel sữa chống nắng đi biển Senka Perfect UV Gel 80g với kết cấu dạng gel sữa mỏng nhẹ, không nhờn rít, giúp làm dịu mát làn da; đồng thời bảo vệ da khỏi tác hại của tia tử ngoại; ngăn ngừa sự hình thành đốm nâu, sạm da nhờ chỉ số chống tia UV vượt trội: SPF 50+, PA++++.
Gel chống nắng Senka Perfect UV Gel SPF 50+
Thành phần:
Alcohol (cồn): Giúp sản phẩm khô thoáng, thấm nhanh, tạo cảm giác thoải mái cho người dùng. Nhưng đây lại là thành phần không thích hợp với làn da nhạy cảm hoặc da bị dị ứng với cồn.
Sericin và hydrolyzed silk (chiết xuất từ kén tơ tằm trắng Mayu Haku), Glycerin, Sodium Hyaluronate…: Cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mịn suốt cả ngày.
Trong khi đó Senka Perfect UV Gel SPF 50+ PA++++ là kem chống nắng hóa học nên có những thành phần chống nắng đặc trưng là: Ethylhexyl Methoxycinnamate, Octocrylene, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate.
Ưu điểm:
Gel sữa chống nắng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Chỉ số chống nắng cao giúp che chắn và bảo vệ da khỏi tia tử ngoại có hại.
Gel chống nắng giàu chất dưỡng ẩm cho bề mặt da luôn tươi sáng rạng rỡ, ẩm mịn và mềm mượt.
Kết cấu dạng gel sữa mỏng nhẹ dễ dàng thẩm thấu trên da, không nhờn rít, mang lại cảm giác mát mẻ, khô ráo.
Nhược điểm:
Gel có mùi cồn khá nồng và có thể gây dị ứng với da nhạy cảm.
Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm phù hợp cho da khô, hỗn hợp thiên khô thường xuyên gặp tình trạng thiếu nước, bong tróc.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Lấy ra tay một lượng sản phẩm vừa đủ và thoa đều trên lòng bàn tay.
Bước 2: Dùng tay đã thoa kem chống nắng vỗ nhẹ lên bề mặt da.
Bước 3: Tẩy trang và rửa mặt thật sạch vào cuối ngày.
2.4 Kem chống nắng đi biển Sunplay Super Block SPF 81/PA++++
Kem chống nắng Sunplay Super Block SPF 81/PA++++ thuộc thương hiệu ROHTO Việt Nam nổi tiếng với các sản phẩm như son dưỡng môi LipIce, thuốc nhỏ mắt. Đặc biệt kem chống nắng thích hợp để thoa cho mặt, cổ và toàn body khi đi biển.
Sữa chống nắng Sunplay Super Block mới với khả năng chống nắng cực mạnh và hiệu quả trong nhiều giờ liền, tính kháng nước và mồ hôi cao, bảo đảm hai tác động bảo vệ da và nuôi dưỡng da khi phải vận động liên tục ngoài trời hoặc dưới nước. Thích hợp sử dụng khi chơi thể thao, tham gia các hoạt động ngoài trời hay đi du lịch. Công thức UVA Max Defense tạo màng chắn tia UVA tối đa giúp ngăn đen sạm, nám da, lão hóa da sớm, tránh ung thư da; đồng thời SPF81 chống tia UVB cực mạnh, bảo vệ da không bị bỏng rát, cháy nắng trong nhiều giờ liền.
Kem chống nắng đi biển Sunplay Super Block SPF 81/PA++++
Thành phần:
Ethylhexyl Methoxycinnamate (Octinoxate): có khả năng hấp thụ tia UVB, thường được dùng kết hợp với Zinc Oxide để tăng cường khả năng chống tia UVB.
Zinc Oxide: là một thành phần chống nắng tốt nhất hiện nay, có khả năng ổn định trong ánh sáng mặt trời và bảo vệ da khỏi tia UVA, an toàn cho da nhạy cảm.
Titanium Dioxide: có tác dụng ngăn chặn tia UVB và UVA có bước sóng ngắn.
Vitamin C, E: giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa ở tế bào, làm sáng da, dưỡng ẩm cho da.
Vitamin B5: giúp chống lão hóa da, tăng cường khả năng tái tạo các biểu mô trên da.
Hyaluronic acid: giúp tăng cường độ ẩm cho da.
Một số thành phần khác của sản phẩm: Methyl Methacrylate Crosspolymer, Hydrated Silica, Lauryl PEG-9 Polydimethylsiloxyethyl Dimethicone, Vinyl Dimethicone/Lauryl Dimethicone Crosspolymer,….
Ưu điểm:
Thiết kế nhỏ gọn, đẹp mắt.
Sản phẩm không chứa cồn tuyệt đối an toàn với da.
Kem chống nắng đi biển Sunplay Super Block SPF 81/PA++++ có giá rẻ, dễ dàng mua ở mọi cửa hàng.
Kem chống nắng đi biển cực mạnh Sunplay 30g với thành phần Vitamin C, E, Pro Vitamin B5 và Hyaluronic Acid giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng da.
Khả năng KHÁNG NƯỚC và mồ hôi cao. Dùng cho các hoạt động liên tục ngoài trời hoặc dưới nước như: đi biển, bơi lội, dã ngoại, du lịch, leo núi, thể thao,…
Nhược điểm:
Mùi cồn của sản phẩm khá nồng và hắc, không thích hợp cho những bạn ưa mùi hương dịu nhẹ.
Phải tẩy trang kỹ nếu không sẽ để lại nhiều mụn trên da mặt do sản phẩm chống thấm nước.
Đối tượng sử dụng:
Mọi loại da, da nhạy cảm.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Lắc kỹ chai trước khi sử dụng; lấy một lượng vừa đủ kem cho vào lòng bàn tay
Bước 2: Thoa đều lên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trước khi ra nắng khoảng 20 phút.
Bước 3: Thoa lại sau khi tắm biển hoặc ra mồ hôi nhiều do vận động để có hiệu quả tốt hơn.
Giá thành tham khảo: 90.000 – 160.000 VNĐ/30g – 70g.
2.5 Kem chống nắng đi biển Vichy Idéal Soleil SPF50
Kem chống nắng đi biển Vichy Ideal Soleil SPF 50 là một lựa chọn lý tưởng đến từ hãng dược mỹ phẩm danh tiếng của Pháp được tin dùng trên toàn thế giới. Ngay từ khi thành lập viên nghiên cứu mỹ phẩm Vichy đã sử dụng những tiêu chuẩn nghiêm ngặt của y học vào mỹ phẩm, từ đó tăng cường sức sống cho làn da, giúp da phục hồi và đẹp lên mỗi ngày.
Vì là dược mỹ phẩm nên Kem chống nắng Vichy Ideal Soleil SPF 50 không những phù hợp với phụ nữ mà còn phù hợp với cả nam giới đặc biệt với các tiêu chuẩn an toàn của Vichy.
Công nghệ Dry Touch giúp chất kem thẩm thấu nhanh, hỗ trợ kiểm soát lượng bã nhờn đối với những làn da dầu. Mang lại cảm giác khô thoáng dễ chịu khi sử dụng. Đây cũng là tiêu chí được ưu tiên hàng đầu trong mùa hè này.
Kem chống nắng đi biển Vichy Idéal Soleil SPF50
Thành phần:
Nước khoáng núi lửa Vichy: Giúp củng cố & phục hồi hàng rào bảo vệ da.
Màng lọc Mexoryl: Bảo vệ da trước tác hại của tia UVB (gây bỏng rát) và tia UVA (gây kích ứng, lão hóa sớm dẫn đến ung thư da).
Alkyl Benzoate: Giúp da khô thoáng, không gây nhờn rít, không để lại vệt trắng trên da.
Vitamin E và Polyphenol: Ngăn tình trạng mất nước, dưỡng ẩm dưới ánh nắng mặt trời, chống thấm nước và mồ hôi.
Nước khoáng Vichy Thermal Spa Water: Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Không chứa Paraben, không gây dị ứng, dùng được cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm nhất.
Ưu điểm:
Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Ngăn ngừa bóng dầu cho làn da mềm mịn, không nhờn rít.
Giúp da khô thoáng, thẩm thấu nhanh, mềm mịn và dẻo dai.
Không chứa Paraben, không gây dị ứng, bí da, cho da khô thoáng cả ngày.
Kem giúp ngăn tình trạng mất nước, dưỡng ẩm dưới ánh nắng mặt trời, chống thấm nước và mồ hôi.
Kem chống nắng đi biển Vichy Ideal Soleil SPF 50 bảo vệ da trước tác hại của tia UVA, UVB, chống lại nếp nhăn.
Nhược điểm:
Giá thành cao hơn các sản phẩm kem chống nắng đi biển thông thường.
Thiết kế đơn giản, dễ bị nhoen kem ở đầu tuýp khi sử dụng.
Chất kem mỏng thẩm thấu nhanh nên cần thoa nhanh để tránh tình trạng kem không đều.
Đối tượng sử dụng:
Dùng được cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm nhất.
Thích hợp cho các loại da hỗn hợp và da dầu.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Lấy một lượng vừa đủ chấm lên các điểm: trán, mũi, 2 má, cằm và vùng cổ.
Bước 2: Bạn thoa từ trong ra ngoài, từ trên xuống. Có thể sử dụng như kem lót trang điểm.
Bước 3: Nếu hoạt động ngoài trời, đi dã ngoại hay đi biển thì nên thoai lại sau 2 tiếng.
Kem Chống Nắng Đi Biển Dưỡng Ẩm Bioré UV Aqua Rich Watery Gel là kem chống nắng có chứa công nghệ Micro Defense màng chắn vi điểm độc quyền từ Bioré giúp ngăn chặn tia UV tối ưu và che phủ đến từng điểm siêu nhỏ của da.
Kết hợp với thành phần Hyaluronic Acid và chiết xuất sữa ong chúa giúp da luôn ngậm nước, mượt mà thuộc thương hiệu Bioré đến từ tập đoàn Kao Corporation Nhật Bản.
Kem chống nắng đi biển Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50
Thành phần:
Tinh chất dưỡng ẩm của Watery Essence cung cấp và bảo vệ tối đa cho da ngay khi tiếp xúc với ánh nắng, đồng thời mang đến cho bạn cảm giác thật nhẹ nhàng và mát lạnh cho da.
Công thức chứa hoạt chất Hyaluronic Acid và các tinh chất trái cây tổng hợp giúp da mặt không những được bảo vệ tuyệt đối mà còn luôn được giữ ẩm và không bị khô da.
Octinoxate: là một chất sẽ giúp chống lại tia UVB cho da.
Tinosorb S: Thành phần này giúp chống lại cái tia UVA, UVB và chống thấm nước, mồ hôi. Đồng thời, thành phần này còn sẽ giúp dưỡng trắng da.
Uvinul A plus: chỉ hấp thụ được với các tia UVA có bước sóng dài, giúp bảo vệ da và chống lại các gốc tự do.
Alcohol: thành phần của sản phẩm có chứa cồn với các hàm lượng cao nên các bạn da nhạy cảm và da dễ nổi mụn cần chú ý.
Dimethicone: là một dạng silicone được dùng trong mỹ phẩm giúp mịn da.
Ưu điểm:
Chống nắng cho da mặt và cơ thể với khả năng ngăn chặn tia UV tối ưu.
Giàu Vitamin, protein và các axit amin thiết yếu giúp giữ ẩm, giảm độ nhạy cảm căng thẳng.
Khả năng chống thấm nước đến 80 phút cùng với kiểm nghiệm không gây dị ứng vì vậy an toàn sử dụng cho mọi loại da.
Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence là có kem chống nắng hóa học có nền nước nên với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút rất nhanh cho da luôn khô thoáng, mịn màng.
Kem Chống Nắng Đi Biển Biore UV Aqua Rich có kết cấu dạng kem mỏng nhẹ thẩm thấu nhanh chóng, tan nhanh trên da và tạo thành 1 lớp màng dưỡng ẩm trong suốt mang lại cảm giác thoáng nhẹ, tươi mát với hiệu ứng che phủ nhẹ nhàng mang lại làn da sáng và mịn màng hơn.
Nhược điểm:
Thành phần có chứa Silicoln và Alcohol (cồn) với hàm lượng cao, các bạn da có mụn hoặc da nhạy cảm cần chú ý.
Sản phẩm có mùi hương hơi hắc do có cồn nhưng sau vài phút thì mùi bay đi hết
Cảm giác sau khi thoa thì có hơi bột bột một chút xíu.
Trong thời gian sử dụng, sẽ có hiện tượng đọng vón cục ở phần nắp, nhìn hơi mất thẩm mỹ.
Đối tượng sử dụng:
Dành cho mọi loại da, có thể dùng cho mặt, cổ và vai.
Dành cho làn da tối màu, xỉn màu, da khô ráp, sần sùi.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Sử dụng ở bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da, lấy một lượng vừa đủ thoa đều lên da.
Bước 2: Nên bôi tối thiểu trước 15 phút khi ra ngoài để kem chống nắng ổn định trên da.
2.7 Kem chống nắng Paula’s Choice Extra Care Non Greasy Sunscreen SPF 50
Paula’s Choice được sáng lập 1995 tại Mỹ bởi Paula Begoun. Với kinh nghiệm hàng chục năm trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc da cùng thời gian công tác và hoạt động trong các tạp chí làm đẹp, nhà đài, bà Paula Begoun đưa sự thật về ngành công nghiệp mỹ phẩm đến tất cả mọi người.
Thương hiệu đã có hơn 100 dòng sản phẩm phù hợp với từng vấn đề của da như: Skin balancing (bộ sản phẩm chăm sóc da dầu, lỗ chân lông to), Hydralight (bộ sản phẩm chăm sóc da hỗn hợp), Clear (bộ sản phẩm chăm sóc da mụn), các sản phẩm tăng cường, tinh chất đặc trị,…
Kem chống nắng đi biển Extra Care Non-Greasy Sunscreen SPF 50 có kết cấu nhẹ, mượt và kết thúc mềm mại; trông không giống như kem chống nắng truyền thống; nhưng cung cấp mức độ bảo vệ phổ rộng cao cộng với chất chống oxy hóa cao mà không gây cảm giác nhờn dính.
Công thức chống nước được thiết kế để sử dụng cho mặt hoặc cơ thể và nó hoàn hảo cho các hoạt động ngoài trời. Đặc biệt, kem giúp giảm các dấu hiệu lão hóa, các đốm nâu.
Kem chống nắng đi biển Paula’s Choice Extra Care Non Greasy Sunscreen SPF 50
Thành phần:
Homosalate (10%), Oxybenzone (6%), Octisalate (5%), Avobenzone (3%) và Octocrylene (2%): những hợp chất thường xuyên có mặt trong các loại kem chống nắng phổ rộng.
Thành phần giàu chất chống lão hoá: vitamin C, vitamin E, vitamin A kết hợp với thành phần kháng viêm, giữ ẩm và làm dịu da, giúp tối ưu hiệu quả bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Sản phẩm không chứa cồn, hương liệu và chất tạo màu giúp giảm nguy cơ kích ứng da. Bên cạnh đó, sử dụng Silica thay cho các hoạt chất kiềm dầu phổ biến: talc, tinh bột bắp hay cồn giúp kiềm dầu hiệu quả mà không gia tăng nguy cơ gây bí tắc lỗ chân lông.
Ưu điểm:
Kem không để lại vệt trắng, nhẹ mặt dễ bôi.
Tích hợp thành phần Bentonite đất sét để hút dầu nên hoàn toàn phù hợp cho da dầu, hỗn hợp dầu mùa nắng.
Công thức dễ hấp thụ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa sạm da, bỏng đỏ, các dấu hiệu lão hóa và tránh ung thư da.
Kem chống nắng giàu chất chống oxy hóa này có thể được sử dụng cho mặt và cơ thể và rất lý tưởng cho các hoạt động ngoài trời và trong nhà.
Chống nắng cường độ cao. Siêu chịu nước (đạt chỉ số max FDA cho phép là 80p) dành riêng cho mùa du lịch hoặc hoạt động thể thao ngoài trời.
Kem bổ sung 3 loại Vitamin thiết yếu A, C, E cùng chiết xuất lô hội để làm mềm da. Mang lại hiệu quả chống oxy hóa và làm giảm tác hại của tia UV tốt nhất trong ngày.
Nhược điểm:
Giá thành khá cao so với các loại kem chống nắng đi biển khác.
Đối tượng sử dụng:
Kem chống nắng đi biển Non-Greasy Sunscreen SPF 50 phù hợp cho tất cả mọi người, không giới hạn độ tuổi và giới tính, nên nam hay nữ.
Sản phẩm chuyên dùng cho những người phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều, những người có làn da nhạy cảm.
Hướng dẫn sử dụng:
Sử dụng một lượng sản phẩm vừa đủ thoa toàn bộ làn da cơ thể. Không cần rửa lại với nước.
Sử dụng mỗi ngày. Thoa lại nhiều lần/ngày nếu hoạt động ngoài trời.
Giá thành tham khảo: 650.000 VNĐ (148ml).
[affiliate-product id=”323370″ sku=”322724ID978″ title=”Kem chống nắng Paula’s Choice Extra Care Non Greasy Sunscreen SPF 50″ newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
Kem chống nắng đi biển EltaMD UV Sport Broad-Spectrum SPF 50 là sản phẩm kem dưỡng ẩm chống lão hóa sử dụng ban ngày trong các hoạt động thể thao có chỉ số chống nắng SPF 50. Sản phẩm được đặc chế nhằm chống tia UV, IR tăng cường kháng nước và chất chống oxy hóa; bảo vệ da an toàn dưới ánh nắng, không sạm nám, nhăn nheo.
EltaMD UV Sheer Broad-Spectrum SPF 50+ có công thức dưỡng ẩm nhẹ, tạo cảm giác mềm mượt, nhẹ nhàng và thoáng mát trên da. Chất kem lỏng, hấp thụ nhanh chóng vào da và giúp làm đều màu da.
Sản phẩm còn có khả năng chống thấm mồ hôi và chống thấm nước lên đến 80 phút, là lựa chọn lý tưởng cho lối sống năng động, khu vực có thời tiết nóng ẩm như ở Việt Nam.
EltaMD UV Sheer Broad-Spectrum SPF 50+ được bào chế để tương thích trên mọi tông màu da mà không để lại vệt trắng.
Zinc Oxide: Hợp chất khoáng tự nhiên hoạt động như một chất chống nắng bằng cách phản xạ và phân tán các tia UVA và UVB.
Sodium Hyaluronate (Hyaluronic Acid): Giúp giữ ẩm, giảm bong tróc và phục hồi da.
Tetrahexyldecyl Ascorbate (Vitamin C): Một chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây lão hóa da liên quan đến tia cực tím, bức xạ hồng ngoại và ánh sáng nhìn thấy năng lượng cao.
Squalane: 100% lipid tự nhiên và có nguồn gốc thực vật giúp giảm mất độ ẩm trên da.
Ưu điểm:
Thành phần không cồn, không hương liệu
Bảo vệ da khỏi tia UVA / UVB, IR, HEV.
Công thức dưỡng ẩm mịn màng, thấm nhanh và không gây bóng dầu.
Giúp làm đều màu da và làm dịu da.
Chống thấm nước và mồ hôi lên đến 80 phút.
Chất kem lỏng, hấp thụ nhanh chóng vào da và giúp làm đều màu da.
Tương thích trên mọi tông màu da mà không để lại vệt trắng.
Nhược điểm:
Chất kem hơi khó tán.
Giá thành khá đắt so với các loại kem chống nắng khác.
Đối tượng sử dụng:
Kem chống nắng đi biển EltaMD phù hợp với mọi loại da.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Lắc đều trước khi sử dụng.
Bước 2: Thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ lên vùng mặt, cổ, massage nhẹ để kem được tán đều. Thoa lại sau 2 giờ để đảm bảo khả năng bảo vệ da.
Lưu ý: Thoa kem chống nắng đi biển EltaMD UV Sheer trước khi ra ngoài 15-20 phút để các hoạt chất chống nắng phát huy tác dụng.
3. Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả khi đi biển
Thoa kem chống nắng trước 20 đến 30 phút trước khi ra ngoài trời hay đi tắm biển. Điều này giúp kem thẩm thấu vào da hoàn toàn và tạo ra một lớp màng để bảo vệ da khỏi tia UV.
Nên sử dụng loại chống nắng dành riêng cho mặt và body.
Cứ sau mỗi 2 tiếng bạn nên thoa lại một lần để bảo vệ tối ưu làn da.
Bôi kem chống nắng với liều lượng vừa đủ. Không bôi quá dày hoặc quá mỏng.
Trước khi thoa kem chống nắng; bạn nên bôi một lớp kem dưỡng để giữ ẩm cho da. Vì nước biển mặn sẽ gây ra tình trạng da khô.
Trên đây là một số gợi ý kem chống nắng cho mặt và full body giúp bảo vệ làn da của bạn hằng ngày, đặc biệt là khi đi biển. Kem chống nắng là một công cụ thiết yếu hỗ trợ da bạn chắc khỏe, đều màu; chống lại các bệnh về da. Vì vậy hãy chăm chỉ thoa kem chống nắng mỗi ngày bạn nhé!
Vậy kem tan mỡ bụng giúp mẹ sau sinh giảm mỡ bụng như thế nào? Kem tan mỡ bụng cho mẹ sau sinh nào uy tín, mang lại hiệu quả? Hãy đọc bài viết dưới đây ngay nhé!
Kem tan mỡ bụng có tác dụng giảm mỡ cho mẹ sau sinh như thế nào?
Kem tan mỡ bụng giúp mẹ bỉm sữa “đánh bay mỡ” bằng cách sử dụng một số nguyên liệu giúp đốt cháy mỡ, khuyến khích lưu thông bạch huyết và ngăn ngừa sự phát triển thêm của chất béo mới.
Mặc dù còn nhiều người hoài nghi về vấn đề “sử dụng kem tan mỡ bụng có thực sự hiệu quả hay không”, nhưng nếu mẹ bỉm sử dụng kem khi kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và chế độ tập thể dục lành mạnh thì kem sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ. Nếu muốn tăng hiệu quả giảm cân mẹ có thể kết hợp với việc massage vùng bụng.
Sau sinh sinh bao lâu thì thoa kem tan mỡ bụng hiệu quả?
Dù không có thời gian chính xác cho việc sau sinh bao lâu thì được sử dụng kem tan mỡ bụng nhưng mẹ cũng nên đợi một vài tháng khi sức khỏe ổn định thì mới sử dụng. Đối với trường hợp sinh mổ, do vùng da bụng nhạy cảm hơn nên mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Nếu bạn đang cần một Phương pháp giảm cân đánh tan mỡ thừa mà không gây mệt mỏi, không dùng các sản phẩm uống, không cần tập luyện cường độ cao hay phải vào chế độ ăn kiêng khắc nghiệt nữa thì Kem tan mỡ Tabaha là một sự lựa chọn không thể bỏ qua không những thế Gel săn chắc da Tabaha còn dùng cho cả mẹ mới sinh cho bé bú.
Kem làm tan mỡ bụng sau sinh Tabaha là sản phẩm chăm sóc sắc đẹp đến từ thương hiệu Tabaha của Việt Nam. Đây là dòng kem giảm mỡ bụng sau khi sinh giá rẻ được nhiều chị em yêu thích.
Thành phần
Gừng: Trong gừng chứa nhiều hợp chất quý như gingerol và shogaol là những hợp chất có tác dụng chống oxy hóa cao giúp bảo vệ da, giảm lượng cholesterol từ đó giảm mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra, gừng không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng mà còn rất tốt cho tim mạch và sức khỏe nhờ đốt cháy các Triglyceride và cholesterol không tốt.
Tinh dầu olive: Trong dầu oliu có chứa khá nhiều chất béo, nhưng đây đều là những chất béo tốt được tinh chế hoàn toàn từ thiên nhiên chúng có thể giúp ngăn chặn sự hấp thu carbohydrate vào cơ thể, giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn và làm giảm sự tích tụ thức ăn dư thừa trong cơ thể. Đặc biệt trong dầu oliu còn chứa khá nhiều chất oxy hóa, chúng giúp quá trình đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng từ đó giúp bạn nhanh có được thân hình như ý.
Tinh chất nghệ tươi: Từ lâu nghệ đã được coi như một dược liệu quen thuộc và rất hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm sẹo mụn hoặc hỗ trợ vết thương mau lành. Không những vậy nghệ còn giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ quá trình giảm cân trở nên nhanh chóng, hiệu quả.
Trà xanh: Chất EGCG trong lá trà xanh tươi có khả năng chống oxy hóa rất cao, giúp cơ thể “đốt cháy mỡ thừa” nhanh chóng. Ngoài ra hợp chất này còn ngăn chặn quá trình chuyển hóa glucose thành tế bào mỡ nhờ đó ngăn cản mỡ tăng sinh và giúp bạn kiểm soát được cân nặng của mình.
Tinh dầu quế: Trong tinh dầu quế có chứa chất Cinnamomum cassia bark oil có tác dụng tăng cường sự lưu thông máu. Đồng thời nó giúp cho làn da trở nên săn chắc và đàn hồi tăng cường sự dẻo dai của các cơ xương.
Ớt: Trong ớt có chứa chất Capsaicin, Vanillyl Butyl Ether, có tác dụng kìm hãm sự phát triển của các mô mỡ, đồng thời thúc đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Ưu điểm
Kem giúp đốt cháy, đánh tan lớp mỡ bụng thông qua tuyến mồ hôi mà không gây hại đến sức khỏe mẹ sau sinh.
Cung cấp độ ẩm cần thiết giúp da được mềm mịn.
Giúp vòng 2 trở nên săn chắc hơn.
Nhược điểm
Thời gian và hiệu quả đánh tan mỡ bụng khá lâu.
Công dụng chính
Làm săn chắc da, thon gọn vùng bụng, hông đùi và bắp tay.
2. Kem tan mỡ bụng sau sinh Hàn Quốc Missha Hot Burning Perfect
Kem tan mỡ bụng sau sinh Hàn Quốc Missha Hot Burning Perfect
Giới thiệu
Kem tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel xuất xứ Hàn Quốc thẩm thấu nhanh và không gây khó chịu cho da, không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như dị ứng đối với da nhạy cảm. Đây là kem tan mỡ bụng sau sinh được đánh giá cao bởi là biện pháp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả, nhanh chóng an toàn, giúp mẹ sau sinh nhanh lấy lại vóc dáng.
Với thành phần chính là cà phê, tinh dầu bạc hà, cam đắng,… kem tan mỡ bụng Missha không chỉ giúp hỗ trợ làm sáng da mà còn đánh bay mỡ thừa trong thời gian ngắn, cho mẹ bỉm sau sinh có một vòng eo lý tưởng.
Thành phần
Missha Hot Burning Perfect Body Gel được chiết với chiết xuất cam đắng, cà phê, tinh dầu bạc hà và capsaicin có công dụng như sau:
Tinh dầu đến từ bạc hà giúp thắt chặt cơ thể của bạn.
Capsaicin sẽ cung cấp các thành phần hiệu quả vào da.
Chiết xuất cam đắng làm cho da sần sẽ được trơn tru bằng cách kiểm soát lớp mỡ thừa dưới da và độ ẩm không cần thiết.
Muối tự nhiên được cùng với các khoáng chất loại bỏ tế bào da lão hóa, để lại làn da mịn màng và mềm mại.
Ưu điểm
Tác động trực tiếp lên da, giúp làm nóng vùng da mỡ và loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
Giúp làm săn chắc vùng mỡ thừa mà không bị chùng, nhão.
Cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da mềm mịn, loại bỏ các vết rạn da trong quá trình mang thai.
Được chiết xuất từ thành phần tự nhiên nên hoàn toàn phù hợp với mọi người.
Nhược điểm
Sản phẩm tác dụng chậm lên vùng da dày, nhiều mỡ.
Công dụng chính
Missha Hot Burning Perfect Body Gel mang tới cảm giác thoải mái và giúp tạo hình đường cong cơ thể của bạn bằng cách tạo ra thêm tính đàn hồi cho da với hiệu ứng nhiệt.
Hiệu ứng tạo hình cơ thể Cool và Hot: Có hiệu quả làm mát có nguồn gốc từ dầu bạc hà giúp thắt chặt được cơ thể của bạn và hiệu ứng nhiệt có nguồn gốc từ capsaicin cung cấp các thành phần này sẽ có hiệu quả vào da.
Giảm stress cho da: Được chứa có trongthành phần biến đổi đá phát nhiệt trong công nghệ nanosomes, làm cho hiệu quả giảm béo hiệu quả hơn bằng cách lamg giảm bớt căng thẳng cục bộ trên da.
Giá thành tham khảo: 139.000 – 200.000 VNĐ.
[affiliate-product id=”323463″ sku=”322688ID981″ title=”Kem tan mỡ bụng sau sinh Hàn Quốc Missha Hot Burning Perfect” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
3. Kem tan mỡ bụng cho mẹ sinh mổ Slimming Day Collagen thế hệ Mới
Kem tan mỡ bụng cho mẹ sinh mổ Slimming Day Collagen thế hệ Mới
Giới thiệu
Kem tan mỡ Slimming Day Collagen đến từ thương hiệu Slimming Care của Việt Nam là một trong những loại kem tan mỡ bụng sau sinh được các bác sĩ khuyên dùng hiện nay. Được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, đặc biệt là collagen, kem đánh tan mỡ bụng Slimming Day Collagen thế hệ mới không chỉ loại bỏ lớp mỡ thừa nhanh chóng mà còn giúp vùng da bụng săn chắc, mềm mịn hơn.
Thành phần
Sản phẩm kem tan mỡ Slimming Day Collagen có thành phần thiên nhiên từ olive, collagen, tinh chất sâm đỏ. Chiết xuất từ quế, tràm, gừng, vỏ bưởi, bạc hà, cỏ… Những thành phần này khi kết hợp với nhau sẽ giúp đánh bay mỡ thừa trên da một cách nhanh chống đấy. Những thành phần này hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn cho da. Và nó là một cách đánh tan mỡ tự nhiên, không gây khó chịu, không gây tổn thương cơ thể của chúng ta.
Ưu điểm
Kem giúp làm tan lớp mỡ bụng dày của mẹ bỉm sau sinh hiệu quả.
Có thể đánh bay lớp mỡ dưới vùng cánh tay, bắp chân, lưng, đùi.
Giúp dưỡng và tái tạo da hiệu quả, mang đến làn da mịn màng, tươi sáng.
Hỗ trợ làm mờ vết rạn sau sinh, chống nhăn và chùng, nhão da hiệu quả.
Giúp duy trì vóc dáng mà không cần thực hiện chế độ ăn kiêng.
Nhược điểm
Giá thành sản phẩm hơi cao.
Đối với một số người dùng mùi hương có thể hơi nồng.
Công dụng chính
Kem massage giúp làm tan mỡ và săn chắc các vùng da chảy sệ (dùng cho bụng, chân, tay, lưng).
Dưỡng da, tái tạo da, chống nhăn, thúc đẩy quá trình làm mờ vết rạn.
Duy trì vóc dáng mà không cần ăn kiêng.
Đặc biệt bổ sung tinh chất olive – dưỡng chất thần kỳ cho da với rất nhiều tác dụng chăm sóc phục hồi và trẻ hóa da.
Sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn sử dụng khi cho con bú.
Giá thành tham khảo: 499.000 – 599.000 VNĐ.
[affiliate-product id=”323470″ sku=”322688ID982″ title=”Kem tan mỡ bụng cho mẹ sinh mổ Slimming Day Collagen ” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
4. Kem tan mỡ bụng ALYSA SLIM BODY CREAM 160ml
Kem tan mỡ bụng sau sinh ALYSA SLIM BODY CREAM 160ml
Giới thiệu
Kem tan mỡ bụng sau sinh ALYSA SLIM BODY CREAM có xuất xứ từ USA với công nghệ chăm sóc da độc đáo, thành phần chiết xuất từ thiên nhiên nên đảm bảo không gây kích ứng da an toàn cho người sử dụng. Kem được chiết xuất từ 13 loại dược liệu, giúp giảm mỡ bụng, đùi, bắp tay, giúp vóc dáng mẹ bỉm săn chắc khỏe đẹp.
Thành phần
Lá nóng, tò hiếc, thanh bì, quế chi hồng hoa, rượu dân tộc.
Trầu dây, nghệ trắng, thất diệp nhất chi hoa, lá đỏ, bình lăng.
Hoa gừng, gừng núi, giảo cổ lam.
Ưu điểm
Kem giúp mẹ bỉm sau sinh tan mỡ bụng, giảm cân nhanh chóng và an toàn.
Có tác dụng ngay lần đầu tiên và hiệu quả rõ rệt sau 2-4 tuần sử dụng.
Đốt cháy lượng mỡ thừa ở các vùng như bụng, vai, đùi, mông…
Không làm ảnh hưởng đến mọi hoạt động của mẹ.
Giúp cho cơ thể trở nên săn chắc hơn.
Làm tăng cường độ đàn hồi cho da.
Nhược điểm
Dùng quá nhiều có thể gây ra nóng rát.
Công dụng chính
Ngăn chặn quá trình tích lũy mỡ thừa, đào thải mỡ ra ngoài theo đường bài tiết mồ hôi hàng ngày.
Dưỡng ẩm, làm mềm da, chống thâm da.
Giảm 81% tế bào mỡ dư thừa.
Loại bỏ 90% các thích tụ mỡ cứng đầu.
Ngăn ngừa sự hình thành các mô mỡ mới.
Giá thànhtham khảo: 239.000 – 649.000 VNĐ.
[affiliate-product id=”323471″ sku=”322688ID983″ title=”Kem tan mỡ bụng ALYSA SLIM BODY CREAM 160ml” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
5. Kem tan mỡ bụng chiết xuất từ thiên nhiên lành tính an toàn YEN COSMETIC Shime 120g/tuýp
Giới thiệu
Kem tan mỡ bụng sau sinh Shime đến từ Yến Yến Cosmetic là sản phẩm được gia công tại Thái Lan, với các thành phần tự nhiên: hồ tiêu, tảo biển, VitE, … Có công dụng chính là làm mềm mỡ lâu năm, triệt tiêu mỡ thừa, giúp săn chắc vùng da chảy xệ,…
Kem tan mỡ Shime an toàn phù hợp sử dụng cho những người muốn giảm cân, giảm mỡ mong muốn sở hữu vòng eo con kiến đẹp và săn chắc.
Kem tan mỡ bụng sau sinh có tác dụng hỗ trợ làm giảm vùng mỡ bụng, đùi.
Kích thích hoạt động của các tế bào, đẩy nhanh quá trình đốt calories.
Lan toả độ nóng giúp tăng quá trình thoát hơi nước qua da.
Hạn chế sự tích tụ tập trung của các mô mỡ.
Giúp vùng da săn chắc, mang lại cho mẹ 1 thân hình thon gọn.
Nhược điểm
Cần kiên trì sử dụng kem tan mỡ bụng sau sinh Shime một thời gian mới thấy hiệu quả.
Công dụng chính
Kem tan mỡ chiết xuất thiên nhiên Shime có tác dụng hỗ trợ làm giảm vùng mỡ bụng, đùi, kích thích hoạt động của các tế bào.
Đẩy nhanh quá trình đốt calories, lan toả độ nóng giúp tăng quá trình thoát hơi nước qua da.
Hạn chế sự tích tụ tập trung của các mô mỡ, giúp vùng da săn chắc, mang lại cho bạn 1 thân hình thon gọn.
Giá thànhtham khảo: 225.000 VNĐ.
[affiliate-product id=”323472″ sku=”322688ID984″ title=”Kem tan mỡ bụng chiết xuất từ thiên nhiên lành tính an toàn YEN COSMETIC Shime ” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
6. Kem tan mỡ quế gừng Magic Skin Slim Body Cream 160ml
Giới thiệu
Kem Tan Mỡ Slim Body Cream đến từ thương hiệu MAGIC SKIN của Việt Nam là sản phẩm kem tan mỡ bụng sau sinh mang đến hiệu quả nhanh chóng. Kem được chiết xuất từ 100% thành phần thiên nhiên nên mẹ bỉm không cần lo kích ứng, không tác dụng phụ.
Thành phần
Kem Tan Mỡ Slim Body Cream sau sinh có chứa 100% thành phần tự nhiên và hỗ trợ việc giảm mỡ nhanh chóng như:
Tinh dầu quế.
Tinh dầu bạc hà.
Tinh dầu gừng.
Chiết xuất rượu gạo, tảo biển.
Ưu điểm
Ngăn chặn quá trình tích lũy mỡ thừa, giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
Không chỉ phân hủy mỡ, kem tan mỡ MAGIC SKIN còn giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, xóa các vết nhăn, vết rạn, chống thâm da
Tác dụng ngay lần đầu tiên và hiệu quả rõ rệt sau 2-4 tuần sử dụng.
Nhược điểm
Sản phẩm tác dụng chậm lên vùng da dày, nhiều mỡ.
Công dụng chính
Kem tan mỡ bụng sau sinh Magic Skin là liệu pháp tối ưu và nhanh chóng trong việc loại bỏ mỡ thừa tại nhiều vùng khác nhau trên cơ thể: bụng, eo, dùi, bắp tay …
Chứa tinh dầu gừng, tảo biển và các thành phần thiên nhiên khác để nuôi dưỡng da, kích thích đốt mỡ và thải mỡ.
Hỗ trợ dưỡng căng và sáng da, làm mờ và ngăn ngừa rạn nứt, săn chắc da và giảm da sần vỏ cam hiệu quả.
Giảm tích lũy mỡ thừa, giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Không chỉ phân hủy mỡ, kem tan mỡ bụng Magic Skin còn giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, xóa mờ nếp nhăn, rạn, chống thâm da…
Giá thànhtham khảo: 150.000 – 350.000 VNĐ.
[affiliate-product id=”323473″ sku=”322688ID985″ title=”Kem tan mỡ quế gừng Magic Skin Slim Body Cream 160ml” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
7. Kem tan mỡ bụng sau sinh Truesky S Body Cream chiết xuất quế gừng an toàn và hiệu quả 100g
Giới thiệu
Truesky là một trong những thương hiệu mỹ phẩm được nhiều chị em tin tưởng và sử dụng. Vì thế, kem tan mỡ bụng cho mẹ bỉm sau sinh của Truesky cũng có độ uy tín nhất định. Kem tan mỡ có thành phần chính chiết xuất từ thiên nhiên nhằm thúc đẩy sự đốt cháy lượng mỡ thừa mà không gây kích ứng.
Thành phần
Piper Nigrum Seed Oil: Hoạt chất peperin từ tiêu đen sinh nhiệt, kết hợp tính nóng từ gừng giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy năng lượng.
Cinnamon Cassia Bark Oil: Giúp tăng cường lưu thông khí huyết, với khả năng đặc biệt trong việc giữ sự ổn định của lượng đường có trong máu.
Zingiber Officinale Root Oil: Có tính nóng do trong thành phần chứa Gingerol và shogaol giúp ức chế việc tái tạo các mô mỡ mới, giảm lượng cholesterol giúp săn chắc da.
Vitamin E+B3: Giúp trẻ hóa làn da, giúp da trắng mịn, liền sẹo sau sinh.
Tinh chất olive: Kích ra mồ hôi nhanh kết hợp mùi hương dịu nhé.
Than hoạt tính: Phân giải chất béo kích thích lỗ chân lông giãn nở thoát mồ hôi mang theo mỡ thừa ra ngoài nhanh chóng.
Sả chanh, Nha đam, Thảo mộc quế, Trà xanh.
Ưu điểm
Giúp săn chắc da vùng bụng, cánh tay, mông, đùi.
Giảm từ 3-5cm vòng eo sau 7 ngày sử dụng (hiệu quả tuỳ vào cơ địa của mỗi người).
Chiết xuất quế gừng thiên nhiên có tính nóng giúp tái tạo mô mỡ mới và săn chắc da.
Định hình vóc dáng, hỗ trợ làm săn chắc, dưỡng ẩm da.
Cơ chế tác động vào các mô mỡ, chuyển hoá và giải phóng năng lượng làm tan mỡ.
Phù hợp với mọi loại da.
Nhược điểm
Sử dụng quá nhiều sẽ gây bỏng rát, nổi mề đay, làm da dễ bị tổn thương.
Kem tan mỡ bụng sau sinh cần được thoa đúng cách để đạt được hiệu quả. Mỗi ngày mẹ bỉm chỉ nên bôi kem giảm mỡ bụng 2 lần, mỗi lần chỉ nên lấy một lượng vừa đủ.
Mẹ nên thoa kem tan mỡ bụng những lúc đói để tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa.
Sau khi thoa kem, mẹ nên massage nhẹ nhàng từ 20 – 15 phút hoặc massage khoảng 5 phút rồi lấy đai quấn nóng bằng nilon. Điều này sẽ giúp làm giảm lượng kem thoát ra ngoài và hiệu quả kem thẩm thấu vào da tốt hơn.
Trên đây là Top 7 những loại kem tan mỡ bụng sau sinh giúp mẹ đánh bay lớp mỡ cứng đầu. Hãy kết hợp việc thoa kem tan mỡ bụng sau sinh với việc luyện tập và ăn uống điều độ để đẩy nhanh tốc độ hiệu quả nhé! Mẹ có thể tham khảo một số chế độ ăn giúp giảm cân như Healthy, Eat clean, Intermittent fasting, Ăn thô, Ăn chay,… Trước khi sử dụng kem tan mỡ bụng, mẹ cũng đừng quên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước nhé.
Hôm nay hãy cùng MarryBaby tìm hiểu xem nốt ruồi ở cổ có ý nghĩa gì cho cả nam giới và phụ nữ nhé!
1. Khái quát nốt ruồi ở vùng cổ có ý nghĩa gì?
Trong dân gian thường có câu nói “nốt ruồi ở cổ có lỗ tiền chôn”. Quan niệm này mang ý nghĩa về sự sung túc và sự giàu có.
Nhìn chung, đa số người có nốt ruồi ở cổ đều có nhiều tài lộc, đạt được nhiều thành tựu và có đường công danh thuận lợi. Còn những trường hợp khác thì may mắn được thừa hưởng tài sản từ cha ông để lại.
Tuy nhiên, tùy vào vị trí, kích thước, màu sắc và giới tính của người mang nốt ruồi ở cổ sẽ có những ý nghĩa khác nhau.
2. Xem tướng nốt ruồi ở nam và nữ năm 2023 cực chuẩn
Nhìn chung, đa số các nốt ruồi nằm ở cổ đều có ý nghĩa mang lại điềm tốt, may mắn cho chủ sở hữu, phú quý, dễ thành công trong công việc và được quý nhân tương trợ.
2.1 Ý nghĩa nốt ruồi ở cổ nam
Tính cách: Nam giới có nốt ruồi giữa cổ khá thông minh nhưng lại kiêu ngạo và có phần ăn chơi; do đó, tình bạn đôi khi lại không được bền chặt. Những người này có tính cách không kiên định; hấp tấp và thiếu sự kiên nhẫn.
Công danh sự nghiệp: Do bản tính thiếu kiên nhẫn, nóng nảy, dễ đưa ra quyết định thiếu sáng suốt; nam có nốt ruồi ở cổ không mấy được trọng dụng. Tuy nhiên, họ lại khá may mắn vì được bạn bè trợ giúp; có tài sản thừa kế.
Hôn nhân và gia đình: Đàn ông có nốt ruồi ở cổ có tình duyên khá khởi sắc. Ở họ toát lên sự thu hút, quyến rũ và khi sự nghiệp ổn định; họ sẽ lập gia đình và có cuộc sống viên mãn.
2.2 Ý nghĩa nốt ruồi ở cổ nữ
Trái ngược với nam giới, nữ giới có nốt ruồi ở cổ có phần may mắn và gặp nhiều thuận lợi về cả sự nghiệp lẫn đường tình duyên.
Tính cách: Người nữ có nốt ruồi ở cổ thường là những người khá hiền lành; biết cách đối nhân xử thế. Vì vậy họ thường được sự yêu thích và quý trọng của mọi người. Ngoài ra, họ còn khá sắc sảo, không dễ bị bắt nạt hay chịu thiệt thòi.
Công danh sự nghiệp: Con gái có nốt ruồi son ở giữa cổ là người may mắn về đường sự nghiệp; sớm đạt được thành công trong sự nghiệp từ khi còn trẻ và đường tài lộc sung túc.
Hôn nhân và gia đình: Người nữ có nốt ruồi ở cổ sẽ có được tình yêu đẹp; đặc biệt là ở tuổi trung niên sẽ được hưởng giàu sang, an nhàn.
3. Ý nghĩa các nốt ruồi từng vị trí ở cổ cho cả Nam và Nữ
3.1 Xem tướng nốt ruồi ở cổ bên trái ở nam và nữ
Những người sở hữu nốt ruồi ở cổ bên trái thường có đời sống tình cảm phong phú, sống nội tâm, mềm yếu nên đường tình duyên khá lận đận; thường dễ xảy ra thất thoát tài chính. Tuy nhiên, về đường công danh, sự nghiệp của những người này lại thuận lợi và vững vàng.
Ý nghĩa nốt ruồi ở cổ trái nam giới: Vị trí nốt ruồi này biểu thị cho việc sáng suốt trong các hoạt động kinh doanh, đầu tư. Nhưng do bản tính họ nóng vội; quyết định thiếu cẩn trọng nên dễ bị lừa đảo; thậm chí là phá sản.
Về đường tình duyên, hôn nhân của những người này không được hoà hợp. Để cải thiện, cần phải quan tâm và dành nhiều thời gian cho người vợ của mình bạn nhé!
Ý nghĩa nốt ruồi ở cổ trái nữ giới: Những người nữ có nốt ruồi ở cổ thường sẽ lận đận chuyện tình duyên. Những người này có xu hướng dành hết tâm tư, tình cảm để chăm lo cho gia đình nhưng họ lại không nhận được sự ghi nhận; thay vào đó là áp lực từ phía nhà chồng.
Nên chú ý đến cuộc sống hôn nhân vì dễ bị người thứ ba phá hoại khiến vợ chồng ly hôn, tan vỡ. Nếu đang độc thân thì cũng dễ dính vào tình tay ba, lận đận trong tình yêu.
3.2 Giải mã ý nghĩa nốt ruồi ở cổ bên phải ở nam và nữ
Nam hay nữ nếu có nốt ruồi ở cổ bên phải thường sở hữu tính cách mạnh mẽ, yêu thích mạo hiểm và có năng lượng tích cực, lạc quan, ham học hỏi.
Ý nghĩa nốt ruồi ở cổ phải nam giới: Người có nốt ruồi ở cổ bên phải là người không biết quan tâm và chăm sóc gia đình, họ cũng không có khái niệm về cuộc sống hôn nhân và gia đình. Những người nam có nốt ruồi ở vị trí này không thích hợp để đi làm ăn xa, họ sẽ thành công hơn khi lập nghiệp ở quê hương.
Ý nghĩa nốt ruồi ở cổ phải nữ giới: Những người nữ sở hữu nốt ruồi ở cổ bên phải thường là những người tràn đầy sức sống, yêu đời, ưa thích mạo hiểm và khám phá những điều mới mẻ.
Về công danh, những người có nốt ruồi ở vị trí này thường có thành tựu lớn; kiếm được nhiều tiền bạc, của cải và có nhiều tham vọng. Chưa kể, chuyện hôn nhân gia đình của họ cũng rất êm ấm, hòa thuận; tuyệt đối không dính líu đến ồn ào với người thứ ba.
Những người có nốt ruồi nằm ở trước cổ thường có ý nghĩa là điềm xấu, không tốt; thường hay gặp phải điềm gở, dễ gặp tiểu nhân hoặc bị người khác lợi dụng hay hãm hại.
Xét về đường tình duyên, dù họ thường có vận đào hoa; nhưng lại lận đận trong chuyện tình cảm. Họ thường gặp ồn ào với người thứ ba trong phương diện tình yêu. Hôn nhân không được hòa thuận, vợ chồng không có tiếng nói. Sau khi kết hơn thì thường bị lấn át; không có tiếng nói trong gia đình.
Còn nếu sở hữu 2 nốt ruồi thẳng hàng ở cổ thì người sở hữu có tướng phú quý; tướng “ngậm thìa vàng” từ nhỏ; cuộc đời không phải lo lắng về tài chính. Họ là người có tính cách hòa nhã, cả hôn nhân lẫn sự nghiệp đều thuận lợi, suôn sẻ.
Ý nghĩa vị trí nốt ruồi nằm ở trước cổ
3.4 Xem tướng nốt ruồi ở sau cổ nam và nữ
Phụ nữ hay nam giới khi sở hữu nốt ruồi ở sau cổ đều là mẫu người có tham vọng cao, có ý chí cầu tiến, chịu khó, những người này thường gặt hái được thành công vang dội trong cuộc sống.
Họ được bạn bè, gia đình ngưỡng mộ do bản lĩnh sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề để tiến thủ, vượt qua nhiều thử thách. Theo tướng số, những nốt ruồi sau cổ thường báo hiệu điều may mắn, công việc thường thuận lợi.
Đặc biệt, những người này luôn được bạn bè, người thân, đồng nghiệp yêu quý do có tính khiêm tốn. Tuy nhiên, phụ nữ hay đàn ông khi sở hữu nốt ruồi này nên cởi mở hơn chút; vì phần đa thường sống khá nội tâm.
3.5 Ý nghĩa nốt ruồi nằm ở sau gáy
Nốt ruồi nằm ở sau cổ có rất nhiều vị trí, mỗi vị trí có một ý nghĩa khác nhau. Cụ thể là các vị trí phổ biến, thường gặp sau:
Mụn ruồi sau gáy trái: Dù là nam hay nữ đều sở hữu mệnh đào hoa, nhiều mối tình và cuối cùng cũng tìm được người sống tới trọn đời. Về công việc, sự nghiệp tương đối thuận lợi; có địa vị và thành công vững chắc, không phải lo về cơm ăn áo mặc.
Nốt ruồi ở sau gáy phải: Người sở hữu nốt ruồi ở vị trí này là người mạnh mẽ, thích tự lập. Họ không thích bị kiểm soát, gò bó nên trong gia đình thường không được lòng người thân. Là người kiếm được nhiều tiền bạc nhưng không biết quản lý chi tiêu; tiêu xài hoang phí, thích đi du lịch nên thường không có khoản tiết kiệm nào.
Nốt ruồi ở cổ sau gáy: Người có nốt ruồi này thường mang mệnh vất vả, cuộc đời kém may mắn; sự nghiệp lẫn tình duyên lận đận, không có thành tựu nổi bật. Tuy nhiên, phụ nữ có phần may mắn hơn đàn ông, sự nghiệp nếu cố gắng vẫn có thành tựu nhưng không giữ được lâu bền.
Người có 2 nốt ruồi sau gáy: Thường là người ngay thẳng, lời nói có trọng lượng và thường được đề đạt làm lãnh đạo, quản lý. Đặc biệt, nếu 2 nốt ruồi sau gáy mọc ở vị thì đúng là số phú quý, tài lộc. Tuy nhiên nếu đây là mụn ruồi chìm thì báo hiệu nhiều tin xấu; khó khăn phải trải qua.
Ý nghĩa nốt ruồi ở sau cổ giữa gáy ở nam giới: Nam giới có nốt ruồi ở giữa gáy thường có ý nghĩa dễ bị hao tổn tài sản, không biết nắm bắt cơ hội.
Họ có lý tưởng và xuất thân tốt nhưng vận số kém may mắn nên thường vất vả khi trẻ; nửa phần đời còn lại mới được hưởng giàu sang, phú quý và danh lợi vẹn toàn.
Đường tình duyên của những người này khá lận đận; dễ rơi vào những cuộc tình tay ba hoặc bị người khác cướp mất người yêu.
Ý nghĩa nốt ruồi ở sau cổ giữa gáy ở phụ nữ: Những người phụ nữ có nốt ruồi ở giữa gáy thường là những người thông minh, nhanh nhẹn nên được mọi người yêu quý và giúp đỡ trong công việc.
Những người này có đường công danh, sự nghiệp tươi sáng và thành công. Cuộc sống sung túc và tình duyên may mắn, gia đình hoà thuận.
Nốt ruồi ở chỗ lõm, hõm cổ chỗ hõm giữa xương quai xanh đều mang ý nghĩa tốt đẹp cho người sở hữu. Người có nốt ruồi ở chỗ lõm, hõm cổ đều có tướng số tốt, là người có tính cách vui vẻ, hoạt bát và năng lượng tích cực.
Sự nghiệp thuận lợi, công danh sáng lạn, đặc biệt nếu kinh doanh rất vượng phát vì họ là người có đầu óc tính toán, đầu tư luôn sinh lời nhưng tình duyên không may mắn, lận đận.
628791310
3.8 Ý nghĩa nốt ruồi ở yết hầu
Nốt ruồi ở cổ, đặc biệt là yết hầu nếu vị trí khác nhau thì sẽ có ý nghĩa may mắn hay xui rủi khác nhau:
Ý nghĩa nốt ruồi ở chính giữa yết hầu: Chủ nhân là ngườithông minh, cuộc sống lẫn sự nghiệp, tình cảm đều may mắn, thuận lợi và đạt được nhiều thành tựu.
Ý nghĩa nốt ruồi mọc ở dưới yết hầu: Đây là điềm xấu báo hiệu chủ nhân dễ gặp tai nạn về giao thông ngoài ý muốn.
Ý nghĩa nốt ruồi ở cổ ngay trên yết hầu: Người này thường gặp nhiều may mắn về công danh, sự nghiệp, tài chính; cũng như tình duyên dễ gặp được ý trung nhân, hôn nhân viên mãn.
Vị trí nốt ruồi ở cổ họng dù là nam giới hay nữ giới đều có ý nghĩa tốt số, phúc đức vẹn toàn. Cuộc sống của họ khá hoàn mỹ, làm gì cũng thuận lợi suôn sẻ. Người có nốt ruồi tại vị trí này thường được nhiều người quý mến vì giàu tình cảm, vui vẻ và dễ gần.
Nốt ruồi ở cổ họng ở cả nam và nữ
3.10 Xem tướng nốt ruồi ở cổ sau tai
Người có nốt ruồi ở cổ sau tai thường có ý nghĩa là những người tinh tế, khéo léo và lanh lợi. Dù nốt ruồi ở cổ sau tai trái hay phải thì đều hé lộ chủ nhân là người tự chủ, độc lập, trí tuệ hơn người và có khả năng phát triển trong tương lai.
3.11 Xem tướng nốt ruồi son ở cổ phụ nữ
Dân gian có câu “Nốt ruồi là lỗ chôn tiền” rất đúng với người có nốt ruồi ở cổ sau tai có màu son sở hữu mệnh phú quý; nhiều tài lộc cả về tình yêu và sự nghiệp.
Nữ giới có nốt ruồi son ở cổ càng gần về phía vai thì càng được nhiều người theo đuổi. Tuy nhiên, họ cần sáng suốt và cẩn trọng để không bị vướng vào ồn ào tình tay ba.
Xem tướng ý nghĩa nốt ruồi son ở cổ phụ nữ
3.12 Xem tướng có 3 nốt ruồi thẳng hàng ở cổ
Theo nhân tướng học, những người sở hữu 3 nốt ruồi ở cổ thẳng hàng rất hiếm; mang ý nghĩa cực kỳ may mắn, tướng phong hầu và có bản lĩnh và năng lực làm quan. Họ lợi thế có tố chất lãnh đạo và rất giỏi giao tiếp; xử lý các vấn đề trong công việc rất thông minh và khôn khéo.
Về tình duyên và hôn nhân, những người này thường không quá đặt nặng việc yêu đương và cưới xin. Vì vậy họ thường có xu hướng kết hôn muộn. Thường sau 30 tuổi, họ mới bắt đầu lập gia đình; mối quan hệ sau hôn nhân khá hoà hợp và hạnh phúc.
Xét về mặt da liễu, nốt ruồi chỉ là khối u đa sắc tố lành tính; mọc trên hoặc dưới bề mặt da tạo thành các đốm nhỏ có màu sắc và kích thước khác nhau. Vì thế, nếu trên cổ không xuất hiện quá nhiều nốt ruồi thì không hưởng đến sức khỏe của bạn.
Bên cạnh đó, việc tẩy xóa nốt ruồi ở cổ hay ở bộ phận bất kỳ trên cơ thể phụ thuộc hoàn toàn vào quan niệm mỗi người. Nếu tin vào ý nghĩa tướng số khi nốt nằm ở vị trí không may mắn; hay nốt ruồi quá to làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ thì có thể đốt đi.
Để an toàn thì bạn cần nghiên cứu những phương pháp xóa nốt ruồi phù hợp; tránh để lại sẹo, tổn thương cho da và nên làm tại ở các cơ sở y tế uy tín, chất lượng.
[inline_article id=260612]
Trên đây là toàn bộ thông tin về ý nghĩa nốt ruồi ở cổ theo từng vị trí cho cả đàn ông và phụ nữ. Tuy nhiên những thông tin trên chỉ là quan niệm dân gian; nếu nốt ruồi ảnh hưởng đến thẩm mỹ hoặc sức khỏe; bạn nên đi đốt.
Dưới đây là một số cách trị gàu và ngứa da đầu dứt điểm bạn có thể áp dụng tại nhà.
1. Gàu là gì?
Gàu là tình trạng da đầu sản xuất và rụng các tế bào da với tốc độ nhanh bất thường; dẫn đến biểu hiện da đầu bị khô và bong tróc thành từng mảng hoặc lấm tấm nhỏ màu trắng.
Ở một số người, các triệu chứng khác đi kèm với bị gàu có thể bao gồm: ngứa da đầu; kích ứng và mẩn đỏ trên da đầu; viêm da đầu.
Để tìm ra cách trị gàu hiệu quả tại nhà, bạn cần biết nguyên nhân gây ra gàu là gì.
2. Nguyên nhân gây ra gàu
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến gàu:
Da khô: Gàu từ mảng da khô thường nhỏ và ít dầu hơn so với các nguyên nhân khác. Ngoài ra, tình trạng đỏ hoặc sưng da ít khi xảy ra.
Viêm da tiết bã: Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra gàu và có thể gây đỏ da, da nhờn phủ đầy vảy màu trắng hoặc màu vàng.
Căng thẳng, phiền não: Căng thẳng thời gian dài có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, khiến da đầu dễ sinh ra nấm dẫn đến gàu.
Không gội đầu thường xuyên: Khi bạn không thường xuyên gội đầu; dầu và các tế bào da chết từ da đầu có thể tích tụ lại, gây ra gàu.
Nấm malassezia: Loại nấm có ở trên da đầu hầu hết người lớn. Trong một số trường hợp; nó gây kích thích da đầu và làm các tế bào da đầu phát triển quá nhanh.
Nhạy cảm với các sản phẩm chăm sóc tóc: Đôi khi nhạy cảm với những thành phần nhất định trong các sản phẩm chăm sóc tóc; hoặc do tác hại của thuốc nhuộm tóc có thể gây ra da đầu đỏ, ngứa hoặc có vảy.
Cách trị gàu phổ biến được nhiều người lựa chọn là sử dụng các loại dầu gội trị gàu công nghiệp. Ưu điểm của dòng sản phẩm này là có tác dụng trị gàu nhanh, chỉ sau 2-3 lần gội là thấy hiệu quả.
Tuy nhiên, dầu gội đầu trị gàu có thể không hoạt động hiệu quả nếu da đầu của bạn sản xuất quá nhiều dầu (do thiếu ẩm nên da đầu phải tiết thêm dầu để tự cân bằng). Trong trường hợp này, dầu gội đầu trị gàu chỉ giúp làm sạch gàu tại phần ngọn tóc, nhưng không thể ngăn ngừa sự sản xuất dầu thừa trên da đầu.
Để xử lý tình trạng da đầu dầu và trị gàu hiệu quả, bạn có thể thử những biện pháp sau đây:
Sử dụng dầu gội chứa thành phần điều chỉnh dầu: Một số dầu gội được thiết kế để giúp kiểm soát sự sản xuất dầu trên da đầu. Tìm kiếm sản phẩm chứa các thành phần như acid salicylic, pyrithione zinc, hoặc ketoconazole.
Sử dụng dầu gội dịu nhẹ: Tránh sử dụng dầu gội mạnh, có thể làm khô da đầu và làm tăng sản xuất dầu. Hãy chọn dầu gội dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh.
Gội đậu đúng cách: Gội đầu thường xuyên để loại bỏ dầu thừa, nhưng không nên rửa quá nhiều lần trong một ngày. Sử dụng nước ấm thay vì nước nóng, và massage nhẹ da đầu khi gội đầu.
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến sự sản xuất dầu của da đầu. Hạn chế thực phẩm dầu mỡ và thực phẩm có thể gây kích thích sự sản xuất dầu.
Sử dụng dầu dưỡng ẩm: Một số người nghĩ rằng da đầu dầu không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế là việc cung cấp đủ độ ẩm có thể giúp da đầu cân bằng và ngăn sự sản xuất dầu thừa.
4. Cách trị gàu dứt điểm ngay tại nhà
4.1 Dầu tràm trà
Thoa dầu tràm trà là một trong những cách trị gàu dứt điểm tại nhà được khoa học chứng minh. Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm ưu việt, có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của gàu (4,5).
Ngoài ra, theo 1 nghiên cứu khác; dầu cây trà có hiệu quả trong việc chống lại nấm malassezia gây ra cả viêm da tiết bã và gàu.
Có 2 cách trị gàu tại nhà bằng dầu tràm trà:
Cách 1: Nhỏ 4 – 5 giọt tinh dầu lên các đầu ngón tay, sau đó massage nhẹ lên da đầu khoảng 15 -20 phút.
Cách 2: Pha 5 – 6 giọt tinh dầu tràm trà vào 50ml dầu dừa; khuấy đều rồi thoa hỗn hợp vào chân tóc ủ khoảng 30 phút rồi gội lại.
Thoa dầu tràm trà là một trong những cách trị gàu dứt điểm tại nhà được khoa học chứng minh.
4.2 Dầu dừa
Dầu dừa cũng là cách trị gàu tại nhà thông dụng không kém dầu tràm trà. Theo một nghiên cứu, dầu dừa có tác dụng hiệu quả như dầu khoáng trong việc cải thiện độ ẩm cho da; giúp giảm tình trạng da khô – nguyên nhân gây ra gàu (6).
Trong một nghiên cứu khác kéo dài 12 tuần ở 140 phụ nữ, cách thoa dầu dừa lên da đầu tại nhà đã cải thiện đáng kể hệ vi sinh vật có lợi trên da đầu; giúp giảm triệu chứng gàu (7).
Cách trị gàu bằng dầu dừa tại nhà như sau:
Bước 1: Trước khi tắm, bạn thoa dầu dừa lên tóc và massage 3-5 phút. Sau đó để yên trong khoảng 1 giờ.
Bước 2: Cuối cùng, bạn rửa sạch tóc với dầu gội bình thường sẽ thấy ngay hiệu quả.
Nha đam là một thần dược được sử dụng phổ biến trong các loại mỹ phẩm, kem dưỡng da. Đặc biệt, dùng nha đam đúng cách cũng sẽ giúp bạn chữa trị gàu dứt điểm ngay tại nhà mình.
Theo một bài nghiên cứu, đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của lô hội cũng có thể bảo vệ da đầu khỏi gàu (8).
Tương tự, một số nghiên cứu trong ống nghiệm khác cũng cho thấy lô hội có thể có hiệu quả chống lại một số loài nấm và có thể giúp kiểm soát một số bệnh nhiễm nấm (9,10).
Cách trị gàu bằng lô hội tại nhà đó là: Dùng một loại dầu gội có chứa lô hội hoặc ủ tóc với lô hội tươi qua đêm.
Nha đam là một thần dược giúp chữa trị gàu
4.4 Giảm căng thẳng
Mặc dù căng thẳng không trực tiếp gây ra gàu, nhưng nó dẫn đến tình trạng khô và ngứa da đầu – triệu chứng của gàu (11).
Căng thẳng cao trong thời gian dài còn có thể làm thay đổi hoặc ức chế hoạt động của hệ thống miễn dịch, suy giảm khả năng chống lại một số bệnh nhiễm nấm và tình trạng da góp phần gây ra gàu của cơ thể (12).
Cách để trị gàu tại nhà do căng thẳng gây ra chính là thử một số phương pháp giúp đầu óc thư giãn như thiền, yoga, nghe nhạc…
Trong aspirin có chứa một loại axit mang tên Salicylic. Axit Salicylic được sử dụng phổ biến trong nhiều loại dầu gội trị gàu nhờ đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, giúp loại bỏ vảy da và làm bong vảy (13,14,15).
Trong một nghiên cứu kéo dài 4 tuần, 19 người bị gàu đã sử dụng hai loại dầu gội đầu có chứa piroctone olamine và axit salicylic hoặc kẽm pyrithione. Cả hai loại dầu gội đều giảm gàu, nhưng loại có chứa axit salicylic hiệu quả hơn trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của vảy (16).
Vì thế, một trong những cách trị gàu tại nhà là lựa chọn dầu gội đầu có chứa axit Salicylic hoặc Aspirin. Cách trị gàu khác tại nhà là nghiền hai viên aspirin và thêm vào dầu gội trước khi gội.
LƯU Ý: Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng aspirin để trị gàu.
Cách trị gàu tại nhà là nghiền hai viên aspirin và thêm vào dầu gội trước khi gội.
4.6 Giấm táo
Ngoài mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, giấm táo còn là một cách thức trị gàu hiệu quả tại nhà. Đó là bởi vì tính axit của giấm giúp kích thích sự bong tróc của các tế bào da chết trên da đầu. Giấm táo cũng được cho là có tác dụng cân bằng độ pH trên da của bạn để giảm sự phát triển của nấm và do đó chống lại gàu.
Cách trị gàu bằng giấm táo tại nhà đó là:
Bước 1: Pha loãng 60ml giấm táo với 60ml nước trong một bình xịt và phun từ từ lên da đầu.
Bước 2: Sau đó, bạn lấy một chiếc khăn và quấn lại để ủ phần tóc từ 15 phút đến một giờ.
Bước 3: Khi thấy thời gian ủ đã đủ thì tháo khăn và gội như bình thường. Thực hiện điều này hai lần một tuần sẽ khiến bạn có mái tóc sạch khỏe.
Axit béo Omega-3 đóng vai trò vô cùng quan trọng trọng cơ thể, kể cả cải thiện tình trạng gàu. Sự thiếu hụt axit béo omega-3 có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe; bao gồm tóc khô, da khô và thậm chí là gàu (17).
Axit béo omega-3 có thể làm giảm viêm, do đó có thể làm giảm các triệu chứng kích ứng và gàu (18).
Vì vậy một cách để trị gàu tại nhà vô cùng dễ dàng đó là ăn các loại thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, cá thu, hạt óc chó, hạnh nhân, macca, hạt chia hoặc uống viên bổ sung dầu cá.
Bổ sung các thực phẩm chứa omega-3 để ngăn ngừa sự phát triển của gàu
4.8 Baking soda
Dùng baking soda (bột nở) là một cách trị gàu nhanh chóng và tiện lợi tại nhà. Baking soda hoạt động như một chất tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ các tế bào da chết, giảm vảy và ngứa. Nó cũng có đặc tính kháng nấm có thể có lợi cho việc điều trị gàu.
Một nghiên cứu đã xem xét tác dụng của baking soda đối với 31 người bị bệnh vẩy nến. Việc điều trị bằng cách tắm bằng baking soda giúp giảm đáng kể cả ngứa và kích ứng chỉ sau 3 tuần (19).
Cách trị gàu tại nhà bằng baking soda để đạt được hiệu quả tốt nhất chính là bôi baking soda trực tiếp lên tóc ướt và mát xa da đầu. Để yên trong 1–2 phút, sau đó tiếp tục gội đầu như bình thường.
Có nhiều nguyên nhân khiến chanh trở thành một loại thuốc giúp chữa trị gàu:
Cung cấp vitamin C, axit citric, flavonoid và sắt – tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết giúp tóc và da đầu khỏe mạnh.
Axit citric có trong chanh là chất giúp điều chỉnh độ pH tự nhiên cho da đầu. Nhờ vậy ngăn ngừa các nguy cơ viêm da, giảm tiết dầu, khô da đầu và ngăn ngừa gàu (20).
Vitamin B có trong chanh giúp giảm tình trạng nhiễm trùng móng tay, phát ban da và viêm da tiết bã – một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra gàu (21).
Cách trị gàu tại nhà bằng chanh bao gồm:
Bước 1: Thoa 2 muỗng canh nước cốt chanh lên tóc ẩm, đợi cho tóc khô và gội đầu lại với nước.
Bước 2: Sau đó, trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh với 237ml nước và sử dụng hỗn hợp này để gội tóc của bạn.
Lặp lại trình tự này mỗi ngày cho đến khi bạn không còn thấy gàu. Tóc của bạn sẽ sạch các mảng gàu trắng xóa và thơm mùi chanh tươi.
Cách trị gàu bằng chanh tại nhà
4.10 Muối
Muối giúp làm yếu đi và loại bỏ các vảy gàu đồng thời kích thích tuần hoàn cho da đầu khỏe mạnh. Muối cũng giúp hấp thụ dầu thừa và độ ẩm trên da đầu để ngăn ngừa nấm phát triển và ức chế sự phát triển của gàu.
Cách trị gàu tại nhà bằng muối bằng cách: Rắc chút muối lên khắp da đầu, mát-xa khoảng vài phút rồi gội đầu như bình thường.
Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn về mối quan hệ giữa chế độ ăn uống và gàu, nhưng có thể thấy rằng việc hạn chế tiêu thụ một số loại thực phẩm sẽ làm giảm viêm, điều này có thể giúp cải thiện sức khỏe của da đầu, cũng như hạn chế gàu.
Một số loại thực phẩm cần tránh để hạn chế tình trạng viêm da gây gàu đó là:
Thịt đỏ.
Thực phẩm đóng hộp.
Thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ.
Thức uống đóng chai, nhiều đường tinh luyện.
Tinh bột đã qua tinh chế như gạo trắng, bánh mì trắng, bánh quy,…
Bên cạnh áp dụng những cách trị gàu tại nhà trên, để tăng thêm hiệu quả, bạn cần lưu ý:
Tránh gãi mạnh khi gội đầu và hạn chế sấy tóc để ngăn ngừa gàu.
Uống nước lọc có khả năng làm chậm quá trình tăng sinh tế bào sừng trên da đầu. Vì thế, bạn nên tăng cường uống nước mỗi ngày để hạn chế sự xuất hiện của gàu.
Ăn nhiều trái cây, rau xanh, các thực phẩm chứa khoáng chất cho cơ thể, nhất là kẽm (có nhiều trong sò, củ cải, đậu Hà Lan, đậu nành…) để hạn chế tình trạng nứt da, bong tróc da.
Vệ sinh da đầu sạch sẽ. Gội đầu cách 2-3 ngày/lần. Không dùng chung đồ cá nhân, hạn chế lạm dụng hoá chất, thay đổi kiểu tóc, ăn uống nhiều chất kích thích…
Vậy thì hôm nay hãy cùng khám phá tắm biển có tác dụng gì ngay tại bài viết này nhé!
1. Đi biển giúp thư giãn, giảm căng thẳng
Tắm biển có tác dụng gì mà nhiều người thích đi biển đến vậy? Lợi ích đầu tiên của việc đi biển tắm chính là giúp tinh thần thư giãn, giảm căng thẳng. Mặt trời và sóng biển kết hợp với nhau sẽ giúp cơ thể bạn được thả lỏng; giải phóng bạn khỏi những cơn đau cổ vai gáy hàng ngày.
Serotonin (một loại hormone giúp thư giãn và hạnh phúc) được tiết ra gần như ngay lập tức khi bạn đến bãi biển. Âm thanh, hình ảnh của bãi biển cũng thật nhẹ nhàng và yên bình. Vô cùng thích hợp cho một chuyến nghỉ dưỡng sau những tháng mệt mỏi!
Ngoài ra, sóng biển giúp cung cấp thêm oxy cho cơ thể; cải thiện hoạt động của mạch máu, giảm huyết áp. Nước biển còn giúp cải thiện lưu thông máu; làm tăng số lượng hồng cầu và ổn định nhịp tim.
Tắm biển có tác dụng gì? Giúp bạn thư giãn, giảm bớt căng thẳng
2. Tắm biển giúp bạn ngủ ngon hơn
Để trả lời cho câu hỏi tắm biển có tác dụng gì thì câu trả lời chính là mang đến giấc ngủ tuyệt vời. Bởi vì tắm biển giúp giải tỏa ba yếu tố gây cản trở giấc ngủ: (1) mức độ căng thẳng và lo lắng cao, (2) sự mệt mỏi về thể chất và (3) mất cân bằng nội tiết tố.
Không khí biển chứa nhiều ion âm giúp cơ thể hấp thụ oxy đồng thời cân bằng mức serotonin. Chính vì thế, khi bạn hít nhiều không khí biển sẽ giúp bạn ngủ không bị gián đoạn và thức dậy một cách sảng khoái.
Một trong những loại vitamin thiết yếu nhất trong chế độ ăn uống của chúng ta là vitamin D. Tuy nhiên, rất ít trong số đó thực sự được hấp thụ thông qua việc tiêu thụ thực phẩm.
May mắn thay, chỉ cần 10 phút tắm nắng trên biển, bạn đã có thể nạp đủ lượng vitamin D cần thiết cho cả 1 ngày. Tuy nhiên do ánh nắng hiện nay chứa nhiều tia UV; bạn cần lưu ý thoa kem chống nắng trước khi tắm biển hoặc đi dạo biển nhé!
Tắm biển có tác dụng gì? Tắm biển cung cấp đủ lượng vitamin D cần thiết trong 1 ngày
4. Tắm biển giúp cải thiện hệ thống miễn dịch
Một trong những lợi ích sức khỏe của việc đi biển là bơi lội trong đại dương có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.
Nước biển mặn có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên có thể giúp chống lại nhiễm trùng trong cơ thể. Điều này đặc biệt có lợi cho những người có hệ thống miễn dịch suy yếu, vì bơi lội trong đại dương có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của họ.
Ngoài ra, các khoáng chất trong nước biển, chẳng hạn như magiê và kali, cũng có thể có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch. Vì vậy, lần tới khi bạn đi biển, đừng ngần ngại ngâm mình trong nước biển và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn!
Việc tắm biển có thể đem lại vô số lợi ích cho da:
Kháng khuẩn: Iốt và muối trong nước có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và nấm trên da gây ra mụn.
Tẩy tế bào chết: Cát có công dụng diệu kỳ trong việc tẩy tế bào chết cho bàn chân, bàn tay và cơ thể.
Thải độc cho da: Mặt trời và làn nước biển ấm áp sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở giúp đẩy bụi bặm, dầu thừa, độc tố ra ngoài giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn.
Giúp da chắc khỏe: Muối và kali trong nước có thể giúp chữa lành da và tăng độ đàn hồi cho da.
Kể cả khi bạn đã biết tắm biển có tác dụng gì đối với làn da; đừng quên thoa kem chống nắng và hạn chế phơi nắng trong thời gian dài khi đi biển.
Tắm biển có tác dụng gì? Tắm biển giúp da chắc khỏe, mịn màng, ngăn ngừa mụn
6. Tắm biển giúp giảm cân, mang đến thân hình thon gọn
Tắm biển là cơ hội làm thon vóc dáng một cách ấn tượng. Trung bình cứ 30 phút tắm biển, bạn có thể đốt cháy 200 calo. Nếu chọn nơi nghỉ ngơi gần biển; hãy mở cửa sổ vào ban đêm để đón gió vì gió biển có tác dụng làm khỏe người, đặc biệt còn giảm bớt độ mẫn cảm cho trẻ nhỏ.
Không khí biển có chứa iốt, muối và magiê, giúp tăng sức khỏe đường hô hấp, giảm dị ứng, cải thiện các vấn đề về da; đồng thời kích thích hệ thống miễn dịch.
Không khí biển cũng có tác dụng làm dịu niêm mạc của hệ hô hấp. Vì vậy nếu bạn mắc các bệnh như viêm xoang, hãy đi biển thường xuyên hơn để bệnh được cải thiện.
Nếu ai hỏi bạn tắm biển có tác dụng gì đối với việc hô hấp; thì bạn đã có câu trả lời rồi đó! Ngoài tắm biển, bạn cũng có thể xem thêm uống chanh muối có tác dụng gì?
8. Tăng mức độ iốt của cơ thể
Iốt có tác dụng đảm bảo rằng mức năng lượng và tỷ lệ trao đổi chất ở mức tối ưu; giúp tóc và móng phát triển ở mức cao nhất và mức độ hormone được điều hòa. Iốt cũng được cho là có đặc tính chống ung thư và giảm các triệu chứng bệnh xơ nang.
Nước biển chính là nguồn chứa iốt tự nhiên hoàn hảo mà bạn khó có thể tìm được ở nơi khác. Đắm mình trong làn nước biển mát lạnh sẽ giúp cơ thể hấp thụ đủ lượng iốt cần thiết cho cơ thể.
Hy vọng qua bài viết này bạn đã biết được tắm biển có tác dụng gì và có thêm động lực để đi biển nhiều hơn. Nhưng bạn cũng nên lưu ý tắm biển với tần suất và thời gian vừa phải để tránh bị cảm lạnh nhé!
Đừng quên bấm đăng ký Marrybaby tại đây để đọc được thêm nhiều bài viết hay về sức khỏe gia đình và cách nuôi dạy con.
Vậy thời gian tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè là khi nào, tần suất, nhiệt độ bao nhiêu? Tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè như thế nào mới đúng cách? Hãy xem ngay bài viết này để có câu trả lời nhé.
1. Nên tắm cho trẻ sơ sinh vào thời gian nào của mùa hè?
Theo khuyến cáo chung từ các chuyên gia, thời gian tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè vào khoảng10 – 11 giờ sáng hoặc từ 15 – 16 giờ chiều. Tuy nhiên, thực tế là cha mẹ có thể tắm cho trẻ sơ sinh vào thời điểm thuận tiện cho cả cha mẹ và bé thấy thoải mái.
Mẹ cũng nên lưu ý không nên tắm cho bé lúc bé đói hoặc vừa mới bú xong. Nếu mẹ muốn tắm cho bé sau khi bé bú no; hãy chờ thêm 30 phút để dạ dày bé ổn định và tiêu hóa hết sữa nhé.
2. Thời gian tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè là bao lâu?
Thời gian tắm thích cho trẻ sơ sinh vào mùa hè là từ 4-10 phút. Lý tưởng nhất là từ 4-5 phút nếu trẻ da khô hoặc nhạy cảm.
Với thời tiết nóng oi bức vào mùa hè, nhiều mẹ lầm tưởng thời gian tắm cho trẻ sơ sinh lâu một chút sẽ giúp bé mát hơn. Tuy nhiên đây là một sai lầm. Dù thời tiết có thay đổi như thế nào thì mẹ cũng không nên tắm cho bé quá lâu. Điều này khiến bé dễ cảm lạnh hơn.
3. Nên tắm nước lạnh hay nước ấm cho trẻ sơ sinh?
Nhiệt độ nước tắm lý tưởng cho trẻ sơ sinh vào mùa hè là từ 36-38°C. Đây là nhiệt độ gần với nhiệt độ cơ thể con người, giúp bé cảm thấy dễ chịu mà không bị sốc nhiệt.
Khi tắm cho trẻ sơ sinh, dù thời tiết mùa hè vô cùng nóng bức; mẹ cũng chỉ nên sử dụng nước ấm để tắm cho bé, tuyệt đối không dùng nước lạnh.
Bên cạnh đó, mẹ cũng nên lau kỹ các vùng dễ đổ mồ hôi như cổ, nách, khủy tay, bẹn và các vùng da gấp khác. Mẹ cũng không cần gội đầu thường xuyên để bé không bị cảm lạnh.
Nhiệt độ nước tắm lý tưởng cho trẻ sơ sinh vào mùa hè là từ 36-38°C
4. Tần suất tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè
Cha mẹ không cần dành thời gian mỗi ngày để tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè. Cha mẹ chỉ nên tắm cho bé 2-3 lần một tuần. Nếu tắm cho trẻ quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng khô da.
Bên cạnh tắm rửa, cha mẹ cũng nên chú ý đến việc thay tã đầy đủ và vệ sinh vùng kín đúng cách cho bé. Đây cũng là việc giúp bé sạch sẽ, dễ chịu hơn trong những ngày hè oi bức.
Bên cạnh thời gian tắm, cha mẹ cũng nên biết cách tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè đúng chuẩn là như thế nào. Cách tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè gồm các bước sau:
Bước 1: Trước khi cởi quần áo cho bé, hãy lau sạch mi mắt bằng bông gòn hoặc khăn mềm nhúng nước ấm. Sau đó lau sạch toàn bộ khuôn mặt bé. Khi lau, mẹ lưu ý cẩn thận không cho nước hoặc bụi bẩn vào tai hoặc mũi của bé.
Bước 2: Cởi quần áo cho bé. Sau cùng là cởi tã.
Bước 3: Dùng một cánh tay đỡ lấy đầu và vai của bé; còn cánh tay kia của đỡ lưng bé. Nhẹ nhàng đặt bé vào bồn tắm. Lưu ý đặt chân bé vào trước.
Bước 4: Nhẹ nhàng tắm cho bé bằng sữa tắm, dầu gội dành cho trẻ sơ sinh. Lau cổ và mình của bé trước, bộ phận sinh dục và mông của bé sau cùng. Mẹ nhớ vệ sinh kỹ các vùng cổ, nách hoặc các vùng nếp gấp da.
Bước 5: Chỉ nên gội đầu cho bé một hoặc hai lần một tuần. Lưu ý gội đầu sau khi đã lau mình sạch sẽ để đầu bé không bị lạnh.
Bước 6: Sau khi tắm xong, nhẹ nhàng bế bé ra khỏi bồn tắm và quấn bé trong một chiếc khăn khô mềm để giữ ấm.
Bước 7: Bôi kem chống hăm, vệ sinh vùng rốn và mặc đồ thoáng mát cho bé.
Mẹ lưu ý lau mình cho bé sạch sẽ rồi mới gội đầu cho bé
6. Các lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè
Ngoài thời gian tắm, cách tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè đúng chuẩn, cha mẹ nên lưu ý một số vấn đề sau để đảm bảo sức khỏe cho bé:
Tần suất tắm có thể thay đổi tùy thuộc vào tháng tuổi và tình trạng cụ thể của từng bé.
Nên trò chuyện, làm trò tiêu khiển trong suốt quá trình tắm để bé cảm thấy thoải mái và không trốn tránh việc tắm.
Không bật quạt, bật điều hòa khi tắm cho bé; không nên ủ trẻ quá ấm sau khi tắm.
[inline_article id=183874]
Hy vọng với bài viết này mẹ đã giải quyết được thắc mắc liên quan đến thời gian và cách tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè. Đừng quên bấm đăng ký Marrybaby tại đây để đọc được thêm nhiều bài viết hay về sức khỏe gia đình và cách nuôi dạy con nhé!
Trong tất cả các con số trong thần số học, số chủ đạo 8 là con số nhạy bén, họ đo lường sự hài lòng trong cuộc sống bằng những mục tiêu họ đạt được. Người mang thần số học số 8 có nhiệm vụ trở thành một người thành công, dư dả về mặt vật chất và tiền bạc.
Họ có niềm đam mê mãnh liệt với quyền lực; do đó, con số này thường không cảm thấy hài với bản thân của hiện tại. Thay vì dậm chân tại chỗ; họ luôn tạo động lực cho bản thân mình để phát triển, vươn xa và chạm tới đỉnh cao của thành công; đạt được uy quyền mong muốn và giàu sang.
Các đặc điểm chính của thần số học số 8 bao gồm:
Cân bằng.
Tận tâm.
Mạnh mẽ.
Lạm quyền.
Rất toàn diện.
Có chí tiến thủ.
Chuyên nghiệp.
Nặng về vật chất.
Mục tiêu định hướng rõ ràng.
2. Điểm mạnh của thần số học số 8
Là một người nhiều cảm xúc nhưng lại biết cân bằng cảm xúc và lý trí; người mang thần số học số 8 sẽ có những ưu điểm nổi bật như:
Chủ động và kiên định
Khao khát với quyền lực và vật chất, số chủ đạo 8 không phải là một con số dậm chân tại chỗ hay bị động. Họ là những người chủ động, luôn biết nắm bắt lấy cơ hội và tận dụng cơ hội ấy một cách triệt để.
Bên cạnh đó, khả năng phán đoán và đánh giá của những người mang số chủ đạo 8 vô cùng mạnh mẽ; thường có độ chính xác cao. Bởi vậy, không có gì quá ngạc nhiên khi họ làm việc với phong thái bình tĩnh, kiên định, quyết đoán với những lựa chọn của mình.
Nỗ lực cống hiến, bền bỉ
Cho đến khi nhiệm vụ được giao hoàn thành một cách thành công; số chủ đạo là thần số học số 8 sẽ không ngừng kiên trì và cứng rắn đến cùng để đạt được những gì mà bản thân họ mong muốn; hoặc đề ra ngay từ lúc đầu.
Tham vọng
Số chủ đạo 8 có nhiệm vụ đạt được nhiều mục tiêu và thu được nhiều thành công nhất có thể. Các mục tiêu cần mang tính chiến lược và dành riêng cho mục đích của họ. Những cảm giác tốt đẹp đến từ thành tích mang lại cho số 8 điều cần thiết để tiếp tục thành công hơn.
Sức mạnh cá nhân
Thần số học số 8 sở hữu ý chí vươn lên cực kỳ mạnh. Họ luôn tự tin vào những kỹ năng và những gì mà bản thân mình có. Bởi vậy, trong một vài công việc; khi có cơ hội phát triển; họ có thể trở thành những nhà lãnh đạo có khả năng dẫn dắt, quản lý rất tốt.
Thấu hiểu nhân quả
Theo ý nghĩa tâm linh, thần số học số 8 mang ý nghĩa về sự cho đi nhận lại. Con số này nhận ra rằng những thành công của họ không phải chỉ do một mình họ làm được. Do đó, họ sẽ cố ý ghi nhận và đánh giá cao bất kỳ sự giúp đỡ nào mà họ nhận được.
Số chủ đạo số 8 trong thần số học biết cân bằng thành tích với lòng biết ơn. Sau đó có thể được cân bằng lại với nhiều thành tích hơn – đó là một chu kỳ thành công mà số 8 liên tục thể hiện.
Khả năng kiểm soát, làm chủ cuộc sống
Một trong những điểm mạnh không thể không kể đến của những người mang thần số học số 8 đó là sự kiểm soát tuyệt đối trong cuộc sống của chính họ.
Họ hiểu được con đường mà bản thân nên đi và đang đi. Họ đặt ra mục tiêu và hoàn thành mục tiêu ấy. Thần số học số 8 luôn có sự tự chủ; biết kiểm soát, tiết chế bản thân mình một cách tối ưu.
Người mang số chủ đạo là 8 vô cùng tham vọng, chủ động, kiên định, kiểm soát tốt cuộc sống
3. Điểm yếu của thần số học số 8
Có nhiều ưu điểm là vậy nhưng không phải ai cũng hoàn hảo cả. Người mang thần số học số 8 đôi khi cũng tự biến ưu điểm của mình thành khuyết điểm:
Quá kiểm soát dẫn đến độc đoán
Người có số chủ đạo 8 là những người có mong muốn kiểm soát mọi thứ; không chỉ bản thân họ mà còn cả những người xung quanh. Họ muốn chứng minh cho mọi người thấy khả năng của bản thân; gây áp lực cho kẻ yếu thế.
Bởi vậy, đôi khi họ có thể trở nên vô đạo đức, tàn nhẫn; có thể phán xét và quá thẳng thắn rồi gây tổn thương cho người khác.
Quá tập trung vào vật chất, tiền bạc
Vật chất, tiền bạc là những khía cạnh không thể thiếu trong cuộc sống của thần số học số 8. Họ dành rất nhiều thời gian, công sức của mình để đạt được. Do việc quá tập trung vào tiền bạc và địa vị; người mang thần số học số 8 trở nên xa rời với tình cảm của gia đình, người thân và bạn bè; khiến cho mối quan hệ của họ với những người xung quanh có khoảng cách lớn.
Cứng đầu, bảo thủ
Người mang số 8 luôn tự tin với khả năng và kiên định với quyết định của bản thân. Do đó, họ cực kỳ cứng đầu và rất khó để tiếp thu những ý kiến đi ngược với suy nghĩ của họ.
4. Hướng phát triển sự nghiệp của thần số học số 8
Người mang số chủ đạo 8 là những người kiên định, độc lập, có tham vọng mãnh liệt về tiền bạc và địa vị. Do đó nghề nghiệp phù hợp với thần số học số 8 là nhà lãnh đạo, quản lý hoặc làm trong một số lĩnh vực liên quan đến kinh doanh, chính trị, luật pháp.
Kinh doanh
Khả năng kiểm soát tài chính vô cùng tốt đồng thời với những quyết định, lựa chọn thấu đáo và sáng suốt, số 8 rất biết cách đầu tư và lên kế hoạch. Bởi vậy, tham gia vào hoạt động kinh doanh giúp họ thu lại được nguồn lợi nhuận lớn và gặt hái được nhiều thành công.
Chính trị gia
Người mang số 8 có tinh thần thép và ý chí kiên cường. Ở vị trí của một nhà chính trị gia, họ có thể vươn đến quyền lực mà bản thân luôn khao khát. Tuy nhiên, con đường này nặng nhọc hơn khá nhiều, đòi hỏi ở số 8 khả năng kiên trì rất lớn.
Luật sư
Đặt mục tiêu, suy nghĩ cẩn thận, thấu đáo, khả năng làm chủ và kiểm soát tình huống vô cùng tốt – những đặc điểm nổi bật này của số 8 rất phù hợp trong vị trí của một luật sư có tinh thần thép.
Diễn giả
Số chủ đạo 8 biết cách truyền cảm hứng đến những người xung quanh. Họ có thể chia sẻ những bài học và câu chuyện thực tế đồng thời lan tỏa nguồn năng lượng mạnh mẽ, kiên định, không ngừng cố gắng để vươn đến đỉnh cao của mình.
Kiên định, lý trí và cẩn trọng của số chủ đạo 8 thích hợp làm một luật sư
5. Thần số học số 8 trong tình yêu
“Đỏ” ở sự nghiệp tuy nhiên thần số học số 8 lại khá “đen” trên đường tình duyên. Tình yêu không phải là điều dễ dàng đối với thần số học số 8. Bởi với họ, để bắt đầu mối quan hệ nghiêm túc cần mất khoảng thời gian và sự kiên nhẫn để cả hai có thể thực sự tiếp nhận đối phương.
Do không có năng khiếu bộc lộc tình cảm, cảm xúc nên bạn thường phải mất khá nhiều thời gian chinh phục trái tim đối phương. Hoặc nếu đang quen nhau thì tình cảm đôi bên ngày càng xa cách, mờ nhạt. Những người mang số 8 thường có xu hướng kết hôn muộn hơn so với những người khác.
Trong thần số học, số 8 là con số có cái tôi lớn, bạn cần chia sẻ và cho đi để nhận được sự đồng cảm, thấu hiểu đến từ đối phương. Do đó, khi yêu, những người mang số 8 hãy học thể hiện cảm xúc để có được sự yêu thương, trân trọng đến từ nửa còn lại.
Trong hôn nhân gia đình, thần số học số 8 thuộc tuýp người chung thủy, biết chia sẻ, giúp đỡ “nửa kia” của mình trong việc quản lý cũng như chăm sóc con cái. Dù ngoài xã hội bạn khá cứng đầu nhưng về tổ ấm của mình; bạn nhún nhường, cố hoàn thiện bản thân để gia đình êm ấm, hạnh phúc.
Trong hôn nhân gia đình, thần số học số 8 thuộc tuýp người chung thủy, biết chia sẻ, giúp đỡ “nửa kia”
6. Thần số học số 8 phù hợp với những số chủ đạo nào?
6.1 Con số phù hợp với thần số học số 8 tình duyên
Trong tình duyên, thần số học số 8 rất phù hợp với số 4. Những người sở hữu nhân số học số 4 là những cẩn thận, sống thực tế và ưa chuộng sự chuẩn mực. Bên cạnh đó, số 4 cũng là con số coi trọng vật chất. Điểm tương đồng giữa số 8 và 4 sẽ giúp họ thấu hiểu, cảm thông và chia sẻ với nhau được nhiều điều trong cuộc sống hôn nhân hơn.
Ngoài số 4, thần số học số 8 còn có sự tương thích với số 1, 7 hoặc thần số học số 9. Những con số này đều có nét tính cách phù hợp và có khả năng bù trừ, thấu hiểu với người mang số 8. Do đó, khi ở cạnh nhau, họ sẽ trở thành những cặp đôi gắn kết và trải nghiệm cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.
6.2 Con số phù hợp với số 8 trong thần số học về sự nghiệp
Trong Tra cứu nhân số học, con số được xem là đối tác thích hợp dành cho số 8 làsố 1. Hai con số trên đều sở hữu nguồn năng lượng mạnh mẽ và khả năng bước đến đỉnh cao. Họ có thể đi đến những thành công lớn; trở thành những vị lãnh đạo đứng đầu bằng chính tiềm năng bên trong mình.
Mối quan hệ giữa hai người sẽ đi đúng theo con đường của những người đồng hành bởi họ sẽ chỉ tập trung vào hoài bão, sự tham vọng và thành công. Ngoài ra, với năng lượng mạnh mẽ; số 1 và số 8 luôn dành sự tôn trọng cho nhau để có thể cùng nhau giúp đỡ, phát triển.
Bên cạnh số 1, người cộng sự có thể đồng hành và hỗ trợ tốt cho thần số học số 8 trong sự nghiệp là số 3 – con số của sự sáng tạo, truyền cảm hứng.
Nếu như số 8 quá vật chất, tham vọng, đôi khi trở nên nóng nảy, kiểm soát quá đà; số 3 sẽ tạo ra bầu không khí thoải mái nhất, kiềm chế lại những ảnh hưởng của số 8. Những người mang số 3 có sự năng động, giao tiếp tốt và họ sở hữu khả năng sáng tạo đủ để cho nhân số học số 8 những ý tưởng thú vị; và cả hai cùng có thể phát triển con đường sự nghiệp.
Số chủ đạo 8 là con số sở hữu tính cách tham vọng và có nhiều hoài bão lớn lao. Đối với họ, không gì có thể tuyệt vời hơn việc được đứng trên đỉnh cao, dư dả vật chất và tiền bạc. Để hiện thực mong muốn ấy, họ sẽ không ngừng cố gắng vươn lên; bất chấp vượt qua mọi thử thách; kèm theo đó là tận dụng tối ưu cơ hội; từ đó có thể đạt được vị trí cao nhất.
Trên đây là toàn bộ thông tin về số chủ đạo 8. Những thông tin trên chỉ là tham khảo; bạn hãy cứ quyết định cuộc đời này theo trái tim mách bảo. Đừng quên bấm đăng ký Marrybaby tại đây để đọc được thêm nhiều bài viết hay về sức khỏe gia đình và cách nuôi dạy con nhé!
Số 6 trong thần số học Pitago, là hiện thân của trái tim, số 6 có tầm nhìn xa và khả năng nhìn thấy toàn cảnh trước mắt nhưng không vì vậy mà chỉ trích hành động và lựa chọn của người khác.
Người mang thần số học số 6 sống giàu tình cảm, ấm áp, luôn quan tâm, thấu hiểu và giúp đỡ mọi người xung quanh. Họ có khả năng sáng tạo tốt, tính thẩm mỹ cao; cầu toàn về mọi thứ và đam mê cái đẹp.
Ý nghĩa chung: Tình mẫu tử, tình yêu, sự hòa hợp và cái đẹp.
Nǎng lực
Tổ chức, sáng tạo.
Thẩm mỹ, nghệ thuật.
Quản trị con người; có sức hút với người khác giới.
Tính cách
Hòa bình, bao dung.
Lý tưởng hóa tình cảm, giúp đỡ, phát triển, trách nhiệm.
Yêu gia đình, quan tâm, chăm sóc, chiều chuộng, có sức hút.
Người có thần số học số 6 sẽ có những ưu điểm nổi bật dưới đây:
Người mang thần số học số 6 là người ấm áp, sống tình cảm, quan tâm đến mọi người, sẵn sàng giúp đỡ khi người khác gặp khó khăn.
Người mang số 6, thường là tính khả năng sáng tạo tốt, có năng khiếu thẩm mỹ, yêu cái đẹp và dễ rung động trước vẻ đẹp quanh mình.
Là người tinh tế, đòi hỏi sự chỉn chu, cầu toàn về mọi thứ xung quanh. Bạn cũng dễ xúc động trước khi gặp những hoàn cảnh đáng thương. Tuy nhiên, là người dễ bị xúc động, chi phối bởi cảm xúc…
Sở hữu tinh thần trách nhiệm cao, thẳng thắn, tận tụy với công việc là ưu điểm của số 6 trong thần số học.
Là người đáng tin cậy, sống chan hòa nên bạn luôn thu hút và nhận được rất nhiều sự yêu mến của mọi người.
4. Điểm yếu của thần số học số 6
Bên cạnh những ưu điểm trên, người mang thần số học số 6 cũng có 1 số yếu điểm sau. Các bạn mang thần số học số 6 cần chú ý để cải thiện:
Hay có khuynh hướng lo lắng và bị bất an thái quá…
Quá nhiệt tình, bao bọc và ôm đồm mọi việc về phía mình,…
Vì là người sống tình cảm, giàu lòng yêu thương nên dễ bị người khác lợi dụng lòng tốt.
Là người coi trọng tình cảm nên sự phát triển bản thân và tư duy sáng tạo của số 6 bị đè nén và giới hạn phạm vi.
Nhược điểm lớn của người số 6 là có tính sở hữu cao, cố chấp, dễ tự ái, thích kiểm soát dễ khiến người khác thấy khó chịu.
Trở nên lạnh lùng, mất niềm tin, và sống khép kín khi bị người khác phản bội…Điều đó có thể khiến những người yêu thương bạn buồn lòng.
Với thần số học 6, quan tâm chăm sóc người khác là điểm dễ nhận thấy nhất. Họ sẵn sàng lắng nghe bất kỳ câu chuyện nào, đưa ra lời khuyên dựa trên những kinh nghiệm cá nhân, miễn là khiến đối phương cảm thấy được an ủi.
Số 6 trong thần số học cần nghề nghiệp có sự sáng tạo không ngừng nghỉ, tư duy thẩm mỹ, yêu thích cái đẹp và khiến mọi người trầm trồ.
Những công việc nào sẽ phù hợp với người số 6 trong định hướng nghề nghiệp theo Thần số học?
5.1 Tham vấn tâm lý
Tâm lý là tất cả hiện tượng của đời sống tinh thần, nó gắn liền với thế giới quan bên trong của con người. Tâm lý học chính là ngành khoa học nghiên cứu hành vi, tinh thần và tư tưởng của con người cụ thể đó là cảm xúc, là ý chí và hành động của mỗi người. Ngoài ra, cũng liên quan tới ý chí, hành động và cảm xúc của mỗi người.
Chuyên gia tham vấn tâm lý không chỉ là người đưa ra lời khuyên, giải pháp mà còn đồng hành cùng thân chủ; giúp họ cải thiện các vấn đề tâm lý trong cuộc sống. Giúp những người có tâm bệnh đạt được sự tích cực trong cuộc sống, điều này hoàn toàn phù hợp với tính cách, ưu điểm của Thần số học số 6.
5.2 Cảnh sát
Cảnh sát là ngành nghề của nhân dân, đây là một lực lượng vũ trang trọng yếu; có vai trò bảo vệ an ninh quốc gia và giữ gìn trật tự an ninh xã hội.
Phẩm chất để làm một công an trước tiên phải nhiệt huyết và yêu thương con người, sau đó phải có tinh thần trách nhiệm với công việc. Do đó, Thần số học số 6 thực sự rất hợp với ngành nghề vì nước, vì dân này.
5.3 Luật sư
Đây là ngành nghề đặc thù, được xuất phát từ nguyên tắc bình đẳng của công dân tuân theo pháp luật, cơ chế nhà nước. Luật sư không chỉ cần có kỹ năng chuyên ngành mà còn là người giỏi ăn nói và có tư duy nhân đạo.
Ngoài ra, bản tính muốn chăm sóc người khác, đòi lại công bằng cho những người yếu thế; thần số học số 6 rất phù hợp với ngành nghề này.
Giám đốc nhân sự chính là người quyết định mọi vấn đề từ tuyển dụng, đào tạo, lương thưởng,… cho mọi nhân sự trong công ty. Vì thế, vị trí này đòi hỏi phải có mối qua hệ tốt với nhiều người; biết lắng nghe, quan sát để tìm ra kẽ hở trong nhân sự và biết lãnh đạo đội nhóm.
Có thể nói, những điều trên sẽ không có con số nào đảm đương tốt hơn Thần số học số 6 nghề nghiệp. Nếu làm việc ở vị trí này, bạn sẽ là ngôi sao sáng, vừa thỏa mãn được bản chất vốn có là thích giúp đỡ người khác; bạn cũng vừa được phát huy khả năng lãnh đạo thiên bẩm của mình.
5.5 Giám đốc điều hành
Đây là một vị trí cấp cao trong doanh nghiệp, là người trực tiếp điều hành – quản lý – đưa ra tầm nhìn và phát triển những giá trị vốn có của công ty. Khả năng thuyết phục và gây ảnh hưởng tốt đến người khác là phẩm chất tiên quyết của một giám đốc điều hành.
Nhờ vào khả năng quan tâm, để ý tới người khác vốn có của Thần số học số 6 nghề nghiệp, họ dễ dàng nắm bắt được cấp dưới của mình đang muốn gì, cần gì, từ đó dễ dàng tác động sâu sắc về mặt tâm lý; khiến những người này cảm thấy thoải mái và kính trọng họ.
Bên cạnh đó, khả năng lắng nghe để giải quyết vấn đề cũng là một điểm mạnh khiến Thần số học số 6 nghề nghiệp dễ hòa đồng và có hướng đi đúng đắn trong công việc.
5.6 Sư phạm mầm non
Nếu sự yêu thương quan tâm của bạn gắn liền với tình yêu trẻ, chắc chắn sư phạm mầm non sẽ là công việc không thể bỏ qua. Khi làm công việc này, bạn sẽ được đắm chìm trong thế giới của trẻ thơ; được dẫn dắt các em nhỏ và quan tâm chăm sóc chúng mỗi ngày.
Ngược lại, bạn cũng nhận được tình cảm chân thành không chỉ từ chúng mà còn từ các bậc phụ huynh. Ngoài ra, khi bạn trở thành cô giáo của những học sinh đặc biệt như trẻ tự kỷ, trẻ gặp các vấn đề tâm lý; nguồn năng lượng yêu thương và tính kiên nhẫn từ bạn có thể đánh tan mọi rào cản.
Được chứng kiến những đứa trẻ đặc biệt dần hòa nhập với bạn bè đồng trang lứa, thay đổi cuộc sống từng ngày sẽ là niềm hạnh phúc rất lớn mà không phải ai cũng có được.
6. Thần số học số 6 trong tình yêu
Trong tình yêu, người có thần học số 6 luôn cảm thấy mình phải có nghĩa vụ với gia đình, mọi người. Bạn sẵn sàng hy sinh bản thân để người khác bộ lộ nhu cầu, mong muốn trước bạn. Chính vì thế, bạn luôn đem lại cho mọi người cảm giác thoải mái, sẵn sàng an ủi, lắng nghe.
Trên đây là toàn bộ thông tin về thần số học số 6. Không phải người người mang thần số học số 6 nào cũng đều có tính cách, tình duyên, định hưóng nghề nghiệp giống nhau. Nhưng thông tin trên chỉ là tham khảo nên bạn hãy cứ quyết định cuộc đời này theo tráu tim mách bảo.
Đừng quên bấm đăng ký Marrybaby tại đây để đọc được thêm nhiều bài viết hay về sức khỏe gia đình và cách nuôi dạy con nhé!
