Author: Đỗ Khánh Linh

Chuyên viên Nội dung Đỗ Khánh Linh đã có gần 2 năm kinh nghiệm viết kiến thức sức khỏe thể chất và tinh thần dành cho phụ nữ, bố mẹ và những phương pháp nuôi dạy con hiệu quả.
Hiện tại, chị đang phụ trách viết bài Mẹ & Bé cho trang MarryBaby với mong muốn cung cấp các thông tin khoa học, thiết thực để giúp các bố mẹ, các gia đình chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện nhất.

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề sức khỏe trẻ em khác

Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? 4 công thức nấu cháo đơn giản và hiệu quả

trẻ bị sốt nên ăn cháo gì

Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Sự kết hợp của các nguyên liệu, thành phần và gia vị trong món cháo sẽ giúp bé không chỉ đảm bảo ăn đúng bữa, đủ chất mà còn nhanh chóng phục hồi sau cơn sốt.

MarryBaby gợi ý 4 công thức vô cùng đơn giản mà hiệu quả. Mẹ đọc tham khảo để chăm sóc thật tốt sức khỏe cho con nha!

1. Cháo hạt sen

cháo hạt sen
Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Cháo hạt sen là lựa chọn tuyệt vời!

Cháo hạt sen chắc chắn là câu trả lời lý tưởng khi mẹ không biết trẻ bị sốt nên ăn cháo gì. Hạt sen nổi tiếng được sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị các bệnh khác nhau. Một nghiên cứu năm 2019 đã khẳng định công dụng của hạt sen trong việc làm giảm sốt, tiêu chảy, nhiễm trùng, ho, cao huyết áp và các bệnh khác.

Vì vậy, khi trẻ bị sốt, mẹ hãy nằm lòng công thức chế biến món cháo hạt sen sau đây nhé.

Nguyên liệu:

  • 200g thịt gà.
  • 100g hạt sen.
  • 100g gạo tẻ.
  • 50g gạo nếp.
  • 30g đậu xanh cà vỏ.

Cách chế biến:

  • Gạo tẻ, gạo nếp vo sạch ngâm cùng đậu xanh, hạt sen đã làm sạch trong 1 – 2 tiếng để nở mềm. Nếu dùng hạt sen tươi thì cần bỏ hết tâm sen. Còn nếu dùng hạt sen khô thì mẹ cần ngâm qua đêm.
  • Thịt gà rửa sạch, cho vào nồi luộc hoặc hấp. Sau đó, vớt ra, để nguội và xé nhỏ.
  • Cho gạo, đậu xanh, hạt sen vào nồi nước luộc gà để nấu cháo. Ban đầu đun với lửa lớn, khi sôi thì hạ lửa, đun liu riu trong khoảng 1 tiếng.
  • Khi cháo nhừ thì đổ phần thịt gà vào, đảo đều. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Với bé mới ăn dặm, mẹ có thể đổ cháo vào máy, xay nhuyễn hoặc dùng rây tán mịn rồi đổ vào nồi, nấu sôi khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
  • Múc ra chén và cho bé dùng khi còn ấm.

Vậy mẹ đã biết công thức đầu tiên cho câu hỏi trẻ bị sốt nên ăn cháo gì rồi. Mẹ đọc tiếp công thức sau nhé.

>>> Mẹ có thể quan tâm 6 cách nấu cháo vịt cho bé ngon, bổ và lạ miệng

2. Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Không thể bỏ qua cháo thịt nạc với tía tô

trẻ bị sốt nên ăn cháo gì
Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Không thể bỏ qua cháo nịt nạc tía tô!

Chắc chắn mẹ sẽ nhận được rất nhiều khuyến nghị nấu cháo thịt nạc với tía tô khi đặt câu hỏi trẻ bị sốt nên ăn gì. Lá tía tô được xem là một loại dược liệu tự nhiên giúp phục hồi các triệu chứng khác nhau. Ví dụ như các bệnh liên quan đến trầm cảm, sốt, hen suyễn, lo lắng, ho, dị ứng, v.v.

Trẻ bị sốt nên ăn cháo có những gì? Thịt heo là một loại thực phẩm có nhiều protein. Các chuyên gia cũng khuyến khích ăn thực phẩm có nhiều đạm để giúp phục hồi nhanh chóng sau cơn sốt. Do đó, sự kết hợp giữa tía tô và thịt heo là rất lý tưởng khi mẹ tìm công thức nấu cho trẻ bị sốt nên ăn cháo gì.

Sau đây là hướng dẫn nấu cháo

Nguyên liệu:

  • 100g gạo
  • 1 củ hành
  • 1 nắm tía tô
  • 250g thịt heo bằm

Cách chế biến:

  • Vo gạo và đun sôi cùng với khoảng nửa nồi nước. Nấu khoảng 15-20p, lâu lâu khuấy cháo để không bị dính nồi.
  • Hành tím bóc vỏ và thái nhỏ. Hành lá rửa sạch và thái nhỏ.
  • Rửa sạch và nhặt lá tía tô. Sau đó băm nhỏ.
  • Phi hành và cho thịt heo vào xào. Nêm gia vị vừa ăn.
  • Khi cháo chín và sánh, cho thịt heo đã xào vào.
  • Cho rau tía tô và hành lá vào tô và múc cháo nóng lên trên. Rắc tiêu. Nêm nếm lại cho vừa ăn.

Đến đây mẹ đã nằm lòng hai công thức đơn giản, hữu hiệu trả lời cho câu hỏi trẻ bị sốt nên ăn cháo gì rồi. Nhưng mẹ kiên nhẫn đọc tiếp món cháo đậu xanh tiếp sau đây nhé!

>>> Súp cũng là món lý tưởng để chăm trẻ bị sốt, mẹ tham khảo ngay 3 cách nấu súp ngô cho bé thơm ngon hơn ngoài hàng

3. Cháo đậu xanh

trẻ bị sốt nên ăn cháo gì
Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Mẹ cần thuộc ngay công thức cháo đậu xanh!

Đậu xanh được chứng minh là có thể điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt. Ngoài ra, đây là một loại đậu có chứa các chất dinh dưỡng cân bằng, bao gồm protein, chất xơ, khoáng chất, vitamin,…

Với lợi ích sức khỏe và khả năng giảm nhiệt độ cơ thể khi bị sốt, cháo đậu xanh chắc chắn sẽ là một công thức không thể thiếu khi tìm hiểu trẻ bị sốt nên ăn cháo gì. Sau đây là hướng dẫn giúp mẹ nấu cháo đậu xanh.

Nguyên liệu:

  • 200g gạo trắng
  • 30g đậu xanh
  • 20g hành lá

Cách chế biến:

  • Gạo trắng vo sạch.
  • Đậu xanh ngâm nước từ 45-60 phút để đậu mềm hơn và dễ nấu chín hơn. Sau khi ngâm xong đãi sạch đậu rồi để cho ráo nước.
  • Cho gạo trắng và đậu xanh vào nồi cùng với 1-1,5 lít nước và nấu đến khi gạo chín mềm. Trong quá trình nấu cháo lưu ý khuấy đều để cháo không bị cháy. Khi cháo chín, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
  • Cho cháo ra bát. Mẹ nên cho trẻ bị sốt ăn cháo khi còn nóng để giải cảm hiệu quả!

Giờ đây, nếu có bất kỳ ai hỏi trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, mẹ đã có thể rất tự tin với ba công thức nấu cháo tại nhà vô cùng đơn giản. MarryBaby gợi ý thêm cho mẹ một công thức cháo thịt bò hầm cà rốt trong nội dung sau nhé.

[inline_article id=276927]

4. Cháo thịt bò hầm cà rốt là câu trả lời tuyệt vời cho trẻ bị sốt nên ăn gì?

cháo thịt bò hầm cà rốt
Cháo thịt bò hầm cà rốt sẽ luôn được khuyến khích khi mẹ tìm hiểu trẻ bị sốt nên ăn cháo gì

Trẻ bị sốt nên ăn cháo chứa những gì? Cà rốt có chứa nhiều Vitamin A – một loại vitamin đóng vai trò quan trọng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Ngoài ra, cà rốt còn chứa Vitamin B-6 giúp tăng sinh tế bào miễn dịch và sản xuất kháng thể.

Sau đây là cách nấu cháo thịt bò hầm cà rốt.

Nguyên liệu:

  • 100g thịt bò.
  • 200g khoai lang.
  • 200g cà rốt.
  • 50g gạo trắng.

Cách chế biến:

  • Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái thành từng miếng nhỏ. Mang tất cả hấp chín rồi nghiền nhuyễn.
  • Băm nhuyễn thịt bò, cho vào trong tô.
  • Vo gạo sạch rồi cho vào nồi nấu cháo ninh gạo cho thật nhừ.
  • Đợi cháo chín nhừ, cho bí đỏ, thịt bò vào trong nồi, khuấy đều rồi nấu trong khoảng 10 phút để thịt bò chín mềm.
  • Múc ra chén và đút cho bé ăn.

>>> Mẹ tham khảo thêm Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Những lưu ý khi cho trẻ bị sốt ăn cháo

Khi đã có được câu trả lời cho câu hỏi, trẻ bị sốt ăn gì? Mẹ cũng cần chú ý thêm một số vấn đề sau khi cho bé ăn.

  • Chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều phần nhỏ để mẹ có thể cho trẻ ăn thường xuyên và đều đặn.
  • Nếu trẻ vẫn còn bú, mẹ có thể vắt sữa mẹ và cho trẻ ăn bằng thìa, đặc biệt nếu trẻ bú quá yếu.
  • Rèn luyện tính kiên nhẫn khi đút ăn cho trẻ bị sốt.
  • Cố gắng tìm hiểu và nấu những món mà trẻ thích.
  • Đừng ép trẻ ăn.
  • Cho trẻ uống nước nếu trẻ bị nôn.

Sau khi biết trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, các lưu ý khi cho bé ăn cháo. Mẹ đọc tiếp để có thông tin các thực phẩm, gia vị cần tránh khi nấu cháo cho bé.

Các loại thực phẩm và gia vị cần tránh

Ngoài việc tìm hiểu trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, mẹ cũng cần biết một số thực phẩm và gia vị cần tránh khi nấu cháo cho trẻ:

  • Đồ uống có đường và cafein: Khi bị sốt, việc bé có đủ nước là rất quan trọng. Nhưng các nghiên cứu cho thấy, việc tiêu thụ đường có thể gây hại cho cơ thể của trẻ bị nó ức chế hệ thống miễn dịch và thúc đẩy phản ứng viêm. Hơn nữa, đồ uống chứa cafein không hỗ trợ trong việc giảm nhiệt độ cơ thể, do đó, không phù hợp để giảm sốt cho trẻ.
  • Thực phẩm giàu chất béo: Khi trẻ bị sốt, con sẽ bị khó tiêu hóa hơn bình thường. Đây là lý do vì sao mẹ cần tránh nhóm thực phẩm có nhiều chất béo. Lúc này, cái cơ thể của bé cần đó là tập trung chống lại bệnh, không phải dành năng lượng để tiêu thụ các món ăn “nặng bụng”.
  • Gia vị và thực phẩm cay nóng: Cay nóng có thể gây kích ứng các cơ quan trong cơ thể và làm rối loạn hệ tiêu hóa; điều này không tốt cho những trẻ đang bị sốt.

>>> Mẹ đọc thêm Cách thêm gia vị cho trẻ ăn dặm an toàn theo từng độ tuổi

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã tìm được câu trả lời cho trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Và biết công thức nấu cháo tại nhà cho con. Đồng thời, mẹ cũng biết những gì cần lưu ý và các nhóm thực phẩm, gia vị cần tránh khi nấu cháo cho trẻ bị sốt.

Categories
Sức khỏe trẻ em Bệnh đường hô hấp

Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Lưu ý khi sử dụng thuốc

trẻ bị viêm họng uống thuốc gì

Vậy trẻ bị viêm họng uống thuốc gì mang lại hiệu quả? Trước tiên, MarryBaby sẽ chia sẻ với mẹ các nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm họng ở trẻ; đồng thời, giải đáp thắc mắc trẻ bị viêm họng uống thuốc gì và ghi chú một số lưu ý cho mẹ nhé!

Nguyên nhân bé bị viêm họng

Trước khi tìm hiểu trẻ bị viêm họng uống thuốc gì, mẹ hãy tham khảo những tác nhân khiến con bị đau họng để biết cách phòng tránh nhé.

Do thời tiết thay đổi, nhất là về mùa lạnh. Viêm họng đỏ cấp thường do sự nhiễm virus. Sau đó do độc tố của virus, cấu trúc giải phẫu của amiđan và sức đề kháng của cơ thể đã gây nên sự bội nhiễm các tạp khuẩn khác; thường là các vi khuẩn hội sinh có sẵn trong họng như liên cầu, phế cầu và đặc biệt nguy hiểm là loại liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A. 

Bệnh viêm họng ở trẻ do virus gây ra có thể lây lan thông qua nước bọt, nước mũi. 

Ngoài ra, trẻ bị viêm họng có thể do nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn, đây là những trường hợp này ít gặp hơn so với nhiễm virus. Nếu amidan của con bị sưng và đỏ tấy; đó có thể là do viêm amidan làm con bị đau họng. Ngoài ra, loét miệng cũng có thể gây đau họng.

trẻ bị viêm họng uống thuốc gì
Trước khi biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì, mẹ cần hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này ở con.

Viêm họng có thể gây ra cản trở việc ăn uống của bé, nghiêm trọng hơn, bé có thể bị sốt, mệt mỏi, mất nước (do khó uống) ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Khi đó, thuốc sẽ một trong những phương pháp hữu hiệu để điều trị viêm họng. Nhưng trẻ bị viêm họng uống thuốc gì sẽ hiệu quả?

>> Mẹ có thể quan tâm: Trẻ bị sốt có nên bật quạt? 5 nguyên tắc cần nhớ khi cho bé nằm máy quạt

Biểu hiện khi bé bị viêm họng

Mẹ cần biết rõ viêm họng có biểu hiện gì để tìm ra câu trả lời cho vấn đề trẻ bị viêm họng uống thuốc gì:

  • Cổ họng đau đớn, đặc biệt là khi nuốt.
  • Cổ họng khô và ngứa.
  • Đỏ ở trong miệng.
  • Hơi thở có mùi hôi.
  • Ho nhẹ.
  • Sưng tuyến cổ.

>> Mẹ có thể tham khảo: Trẻ em bị nổi hạch ở cổ có sao không? Cách nhận biết hạch lành tính

Phương pháp điều trị viêm họng

1. Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Có nên sử dụng thuốc kháng sinh?

Sau đây là gợi ý từ chuyên gia nhi khoa về các loại thuốc phù hợp cho trẻ bị viêm họng:

  • Acetaminophen: Dùng để giảm đau họng và hạ sốt bằng. Liều lượng từ 10-15 mg/kg/lần.
  • Nước muối ấm và xirô ho: Giúp bé giảm ho.

Lưu ý, mẹ không nên dùng các thuốc có chứa Atropin, codeine, và các thuốc nhỏ mũi khác. Các trường hợp nhẹ không có viêm khác không sử dụng kháng sinh.

Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Mẹ chỉ nên sử dụng thuốc kháng sinh cho trẻ bị viêm họng trong những trường hợp sau:

  • Viêm họng do Streptococcus: (đau họng, có giả mạc, hạch cổ): dùng amoxicillin 50 -100 mg/kg/ngày, uống trong 7-10 ngày. Nếu bị dị ứng, dùng erythromycin 30 – 50 mg/kg/ngày, trong 7 ngày.
  • Đã sử dụng kháng sinh ban đầu, nhưng không thuyên giảm (còn sốt, còn đau họng) sau 2 ngày; mẹ nên dùng Cefaclor 30mg/kg/ngày, cefuroxime 20 mg/kg/ngày.
  • Có thể cho thêm kháng viêm tại chỗ α-Chymotrypsin.

Nhìn chung, việc sử dụng thuốc kháng sinh nên theo chỉ định của bác sĩ để điều trị theo kháng sinh đồ nếu có.

thuốc cho trẻ bị viêm họng
Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Acetaminophen, nước muối ấm và xiro là lựa chọn ưu tiên

2. Thuốc hạ sốt có thể được dùng khi không biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì

(*) Lưu ý: Bên dưới là các thông tin tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán và điều trị chuyên khoa. Trong mọi trường hợp, cha mẹ cần thăm khám với bác sĩ để được chỉ định điều trị thuốc cho bé phù hợp.

Paracetamol: Paracetamol là thuốc giảm đau thông thường cho trẻ em. Nó thường được sử dụng để điều trị đau đầu, đau dạ dày, đau tai và các triệu chứng cảm lạnh có thể dùng cho trẻ từ 2 tháng tuổi, theo NHS. 

  • Liều lượng sử dụng khuyến nghị là: 10-15 mg/kg/lần.

Ibuprofen: Ibuprofen là thuốc hạ sốt, giảm đau thông thường cho trẻ em. Nó thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng sốt, mọc răng và đau răng. Ibuprofen cũng điều trị chứng viêm, chẳng hạn như đau nhức sau chấn thương, bong gân hoặc do một vấn đề sức khỏe như viêm khớp ở trẻ em. Nó cũng có thể được sử dụng để hạ sốt.

  • Đối với trẻ em từ 3 tháng đến 12 tuổi: ibuprofen có dạng siro lỏng.
  • Đối với trẻ em từ 7 tuổi trở lên: ibuprofen có sẵn dưới dạng viên nén, viên nang và dạng bột mà bạn có thể hòa tan trong nước để uống.
  • Uống ngay sau bữa ăn, nên đọc kỹ hướng dẫn về liều dùng và cách dùng.

>> Mẹ có thể quan tâm Trẻ sốt chân tay lạnh có nguy hiểm đến tính mạng không?

3. Thuốc kháng viêm: Lựa chọn tốt khi chưa biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì?

Phần lớn các đơn thuốc liên quan đến bệnh viêm họng, viêm phế quản ở trẻ em và người lớn đều được kê thêm thuốc α-Chymotrypsin giúp giảm phù nề và giúp người bệnh hô hấp dễ dàng hơn.

Có 2 cách dùng thuốc đối với trẻ em:

  • Uống trực tiếp: uống 1 viên α-Chymotrypsin (21 microkatals)/lần, 2 đến 3 lần mỗi ngày.
  • Ngậm dưới lưỡi (phải để viên nén tan dần dưới lưỡi): 2 – 3 viên mỗi ngày, chia làm nhiều lần.

>> Mẹ xem thêm Cách chữa viêm họng hạt ở trẻ em dứt điểm tại nhà

4. Phương pháp điều trị tại chỗ khác

Mẹ không chỉ nắm thông tin trẻ bị viêm họng uống thuốc gì. Một số những cách không sử dụng thuốc cũng hỗ trợ tốt cho trẻ như:

  • Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý, hút mũi thường xuyên để làm thông thoáng đường thở.
  • Thông thoáng mũi bằng vải sạch. Nếu mũi đặc, dùng nước muối sinh lý 0,9% nhỏ mũi.
  • Súc miệng bằng nước muối sinh lý thường xuyên để giảm triệu chứng đau họng.

>> Mẹ có thể tham khảo: Bé bị sổ mũi phải làm sao? Trẻ bị sổ mũi có cần uống thuốc?

phương pháp điều trị viêm họng cho trẻ tại nhà
Không chỉ biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì, mẹ tham khảo thêm những phương pháp điều trị khác để chăm sóc con tốt hơn.

Lưu ý gì khi cho trẻ em bị viêm họng uống thuốc?

  • Các chế phẩm cho trẻ em thường được bào chế dưới dạng khác với người lớn.
  • Liều lượng thường được tính theo khối lượng cơ thể.
  • Các thuốc hạ sốt nên sử dụng khi có triệu chứng sốt và không được quá 4 lần trong ngày
  • Khi sử dụng kháng sinh thì nên sử dụng đủ liều và đủ thời gian để tránh đề kháng thuốc trong tương lai. 
  • Khi trẻ uống vitamin A nên điều trị viêm họng trước khi uống do vitamin A tương tác rất nhiều với kháng sinh và paracetamol
  • Erythromycin (dạng base hay stearat) và roxithromycin: cần uống trước bữa ăn 1 giờ đồng hồ. Trong trường hợp bị kích ứng đường tiêu hoá, người bệnh có thể uống cùng bữa ăn
  • Amoxicillin: Đây là thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn phổ rộng. Loại thuốc này phát huy tối đa tác dụng khi uống trước ăn ( tốt nhất là đầu bữa)
  • Không nên uống kháng sinh chung với vitamin và khoáng chất
  • Nếu có biến chứng hoặc dị ứng với các thuốc cần đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời. 

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã có thông tin trẻ bị viêm họng uống thuốc gì. Và một số lưu ý sử dụng thuốc cho trẻ.

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

11 cách dạy con của người Mỹ giúp trẻ độc lập, tự chủ

cách dạy con của người Mỹ

Làm cha mẹ, ai cũng mong muốn con có thể phát triển tính độc lập, sự tự do trong suy nghĩ và tính cầu tiến. Cách dạy con của người Mỹ sẽ là một trong những con đường để giúp đứa trẻ phát triển theo chiều hướng như vậy.

Bài viết này sẽ tổng hợp những cách dạy con của người Mỹ mà bố mẹ nào cũng cần tham khảo!

1. Kích thích tư duy của trẻ bằng cách đặt câu hỏi

cách dạy con của người Mỹ

Trước khi hướng dẫn trẻ một việc nào đó. Đặt câu hỏi là phương pháp dạy con của người Mỹ. Việc này kích thích khả năng tư duy của trẻ; và tạo điều kiện cho trẻ bày tỏ quan điểm của mình. Việc đặt câu hỏi phù hợp trong từng giai đoạn phát triển còn góp phần bồi dưỡng và nâng cao sự tự chủ trong suy nghĩ của trẻ. Ngoài ra, cách dạy con của người Mỹ này còn giúp trẻ phát huy tư duy sáng tạo, logic, nhạy bén và nuôi dưỡng trí thông minh tốt hơn.

>> Bố mẹ có thể quan tâm Bật mí phương pháp dạy bé kể chuyện dễ như trở bàn tay

2. Phong cách nuôi dạy con quyết đoán (authoritative parenting)

Nuôi dạy con quyết đoán (authoritative parenting) là một trong những cách dạy con của người Mỹ đặc trưng. Phong cách này đòi hỏi cha mẹ người Mỹ phải có sự tôn trọng và hợp tác với con cái; trong khi vẫn duy trì quyền kiểm soát đối với các lựa chọn của trẻ ở những khía cạnh quan trọng cuộc sống của con.

Các bậc cha mẹ quyết đoán không cố gắng khiến con cái họ đồng ý với phong cách nuôi dạy con cái của họ. Họ không cố ép trẻ làm những gì họ cho là tốt nhất mà thay vào đó; họ cho phép trẻ đưa ra quyết định trong các tình huống khác nhau trong khi hướng dẫn và đóng góp ý kiến cho trẻ.

Hầu hết các bậc cha mẹ người Mỹ sẽ đưa ra những quy tắc nhỏ cần phải tuân theo một lần vì họ tin rằng sự nhất quán trong việc nuôi dạy con cái là điều quan trọng để đứa trẻ học được trách nhiệm và tính tự kỷ luật.

3. Cách dạy con của người Mỹ: Cho trẻ được phép sai

Quan điểm trong cách dạy con của người Mỹ đó là cho phép trẻ mắc sai lầm để học hỏi. Thay vì trách mắng con vì con vấp ngã, phụ huynh Mỹ chọn để chấp nhận những sai lầm đó của con.

Bố mẹ người Mỹ cho phép trẻ đưa ra những đáp án sai; từ đó trò chuyện và hướng trẻ về những câu trả lời đúng đắn. Đôi khi, những câu trả lời sai lại mang đến khả năng tư duy và sáng tạo mới lạ cho con trẻ. Tôn trọng những sai lầm của con là nguyên tắc quan trọng trong cách dạy con của người Mỹ.

>> Bố mẹ tìm hiểu ngay Cách dạy đọc-viết dễ hiểu cho bé chuẩn bị vào lớp 1

4. Làm gương, tôn trọng và kiên trì giải thích cho trẻ

phương pháp dạy con của người Mỹ

Người Mỹ tôn trọng tính cá nhân. Do đó, ý kiến của một đứa trẻ cũng cần được tôn trọng trong cách nuôi dạy con của người Mỹ; và cha mẹ người Mỹ rất kiên nhẫn để giải thích cho trẻ hiểu. Họ coi sự kiên nhẫn như một công cụ hữu ích; họ duy trì sự kỳ vọng phù hợp với lứa tuổi của trẻ; và thường đầu tư vào chất lượng mối quan hệ cha mẹ và con cái nhiều hơn là kết quả trong học tập, làm việc của con.

5. “Biết vâng lời” và “biết hợp tác” – hai khái niệm khác nhau của trẻ

Trong cách dạy con của người Mỹ, khái niệm “con ngoan” không phải là “biết vâng lời” mà chỉ cần trẻ “biết hợp tác”. Những lúc trẻ ương bướng và bất hợp tác; cha mẹ không phạt con kiểu đe dọa, mắng mỏ, hay quy kết trẻ “hư đốn”. Thay vào đó, họ sẽ nghiêm nghị sửa chữa; hoặc dựa vào sở thích của trẻ để dẫn dụ. Như vậy trẻ sẽ hợp tác một cách hoàn toàn tự nguyện và tự nhiên.

>> Bố mẹ có thể quan tâm Điểm danh top 10 món đồ chơi cho bé trai 1 tuổi

6. Phương pháp Highscope

Theo Quỹ Nghiên cứu Giáo dục về Phương pháp Highscope, phương pháp Highscope tạo ra trải nghiệm học tập đa dạng, thực tế, phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ em; giúp thúc đẩy quá trình học mang tính xây dựng và mở rộng các kỹ năng xã hội, trí thức.

Phương pháp Highscope dựa trên ba nguyên tắc cơ bản:

  • Sự tham gia tích cực của trẻ em trong việc lựa chọn, tổ chức và đánh giá các hoạt động học tập; được thực hiện với sự quan sát và hướng dẫn cẩn thận của giáo viên trong một môi trường học tập có nhiều tài liệu phong phú.
  • Đội ngũ giảng viên lập kế hoạch hàng ngày đều đặn phù hợp với mô hình chương trình giảng dạy dựa trên sự phát triển và sự quan sát cẩn thận đối với trẻ em.
  • Các mục tiêu và tài liệu được sắp xếp theo trình tự phát triển cho trẻ em dựa trên các “trải nghiệm chính” trong phương pháp Highscope.

7. Cách dạy con của người Mỹ: Dạy trẻ tính tự lập, ý thức khi còn nhỏ

Tự lập là một đức tính quan trọng trong cách nuôi dạy con của người Mỹ. Khi vừa được sinh ra, trẻ đã được bố trí ngủ riêng, tách biệt với cha mẹ. Điều này giúp trẻ tránh phụ thuộc quá nhiều vào người trong gia đình. Khi trẻ lên hai, người lớn dạy trẻ các kỹ năng tự phục vụ bản thân như: lấy đồ ăn, uống nước hoặc sữa, tự vui chơi và tự đứng dậy khi ngã.

Ba mẹ và thầy cô người Mỹ cố duy trì sự kiên trì để vừa hướng dẫn; vừa khích lệ để tạo những thói quen tự lập cho trẻ đến khi nào trẻ có thể thực hiện những thói quen đó thành thạo. Họ cho rằng nắm bắt các kỹ năng cơ bản tự phục vụ nhu cầu bản thân sẽ giúp trẻ tăng cường tính độc lập, có ý thức khi trưởng thành.

người Mỹ dạy con như thế nào

8. Luôn dành tối thiểu 20 phút để rèn luyện cho trẻ

Trong cách dạy con của người Mỹ, các bậc phụ huynh luôn chú ý dành khoảng hai mươi phút mỗi ngày để trò chuyện, vui chơi hay giáo dục con cái. Thực tế chứng minh việc tiếp xúc thường xuyên với bố mẹ tăng khả năng nhận thức của trẻ cũng như ảnh hưởng đến các chỉ số trí thông minh cảm xúc (emotional intelligent) của trẻ một cách đáng kể. Thông qua việc này trẻ cũng dần trưởng thành và mở rộng được rất nhiều các thói quen, kiến thức hữu ích.

>> Mách bố mẹ Những truyện ngắn thiếu nhi hay mẹ nên mua về cho bé

9. Khen thưởng đúng lúc. Hình phạt nghiêm khắc

Trẻ em Mỹ rất được người lớn tôn trọng, nhưng trong tính kỉ luật. Khi trẻ phạm lỗi như nói dối, vô kỷ luật, bỏ ăn hoặc vô lễ, người lớn sẽ phạt trẻ bằng cách cắt giảm đồ chơi, giờ chơi, hoặc những thứ liên quan đến sở thích của trẻ. Điều cấm kỵ lớn nhất trong cách dạy con của người Mỹ là quát mắng, đánh đòn hoặc đe dọa để phạt trẻ.

Bởi trẻ con vẫn còn rất non nớt. Khi trẻ nghĩ mình không được người lớn tôn trọng và chấp nhận, chúng sẽ phản ứng mạnh mẽ; và có thể dẫn đến thiếu tôn trọng ba mẹ và người lớn tuổi. Do vậy các bậc cha mẹ Mỹ hiểu rằng, họ sẽ có nhiều lần tức tối, nổi giận và mất bình tĩnh với một đứa trẻ bướng bỉnh, nhưng không được mất kiểm soát tới mức dạy con theo kiểu “ăn miếng trả miếng”, phải luôn tỉnh táo và nghiêm khắc với trẻ con đúng lúc.

10. Không đáp ứng mọi nhu cầu, đòi hỏi của trẻ là cách dạy con của người Mỹ

Một trong những sai lầm lớn khi nuôi dạy con đó là nuông chiều con cái nhân danh sự yêu thương của cha mẹ. Sự nuông chiều tạo ra sự yếu đuối vì trẻ tin rằng người khác nên làm mọi thứ cho chúng. Một trong những món quà tuyệt vời nhất cha mẹ Mỹ dành tặng cho con cái của mình là cho phép chúng phát triển niềm tin: “Tôi có thể.” Trẻ em cảm thấy có khả năng khi chúng biết rằng chúng có thể sống sót qua những thăng trầm của cuộc sống.

Nhưng nuông chiều không phải là cha mẹ người Mỹ ngắt kết nối tình cảm, không yêu thương, và không đưa ra sự khen ngợi, tán thưởng. Nuông chiều là khi cha mẹ làm cho con cái những điều mà chúng hoàn toàn có khả năng tự làm. Thực tế là, trẻ em của chúng ta được sinh ra với mong muốn bẩm sinh được làm những việc cho bản thân và bắt đầu thể hiện mong muốn đó vào khoảng hai tuổi.

>> Bố mẹ đã biết Cách vượt qua 10 tuần khủng hoảng của trẻ dưới 2 tuổi

11. Cách dạy con của người Mỹ: Tôn trọng ý kiến, quyền tự do của trẻ

Sự tôn trọng và quyền tự do là những nguyên tắc quan trọng trong cách dạy con của người Mỹ. Nơi đầu tiên con bắt đầu học về sự tôn trọng là từ gia đình. Các em được kỳ vọng là phải bày tỏ lòng kính trọng với cha mẹ từ khi còn nhỏ; nhưng cách tốt nhất để con học được điều đó là thông qua hành xử của cha mẹ.

Phương pháp dạy con của người Mỹ đòi hỏi cha mẹ tôn trọng con mình; vì họ hiểu rằng đó là cách trẻ tôn trọng chính bản thân chúng. Cha mẹ đóng vai trò là hình mẫu đầu tiên và quan trọng nhất cho mọi việc trẻ làm bây giờ và sau này trong cuộc sống. Mối quan hệ giữa đứa trẻ với cha mẹ có tác động sâu sắc đến sự phát triển của con. Cha mẹ có quyền chỉ cho con cách họ cách tôn trọng người khác và bản thân.

Hy vọng qua bài viết, bố  mẹ đã hiểu hơn cách dạy con của người Mỹ. Và có thêm những công cụ giúp nuôi dạy con khôn lớn, trưởng thành và độc lập.

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

15 cách dạy con của người Do Thái đào tạo trẻ thành thiên tài

cách dạy con của người Do Thái

Trong bài viết là 15 cách dạy con của người Do Thái; nhằm lý giải phần nào câu hỏi vì sao dân tộc này được đánh giá là có nhiều thiên tài vĩ đại nhất thế giới. Bố mẹ đọc và áp dụng cách nuôi dạy con của người Do Thái để trẻ phát triển một cách toàn diện nhất nhé!

Tại sao cách dạy con của người Do Thái được nhiều người kính phục?

Do Thái tuy chỉ là một đất nước nhỏ nhưng lại sản sinh ra rất nhiều người tài và mang đến những đóng góp to lớn cho thế giới bởi họ chú trọng đến các yếu tố sau khi nuôi dạy con:

  • Chú trọng giáo dục: Người Do Thái tin rằng giáo dục là nền tảng quan trọng, giúp con người phát triển toàn diện cả về trí tuệ, đạo đức và nhân cách. Do đó, cha mẹ Do Thái thường khuyến khích trẻ học tập, đọc sách và khám phá thế giới xung quanh ngay từ khi còn nhỏ.
  • Xây dựng khả năng tự lập cho trẻ: Một trong những phương pháp giáo dục đỉnh cao của người Do Thái khiến nơi đây sản sinh ra nhiều người tài là trẻ được rèn luyện tính tự lập từ sớm. Họ không bao bọc con quá mức mà để con tự trải nghiệm và khám phá cuộc sống, từ đó tự có cách giải quyết vấn đề hiệu quả.
  • Khuyến khích giao tiếp cởi mở: Trong quá trình giáo dục con cái, người Do Thái thường khuyến khích trẻ trò chuyện với cha mẹ. Ngược lại cha mẹ cũng sẽ lắng nghe con cách chân thành, trò chuyện cùng với trẻ để cho con những giải pháp, chia sẻ những bài học hay.
  • Tôn trọng con cái: Người Do Thái không áp đặt ý kiến của mình lên con mà lắng nghe và tôn trọng những suy nghĩ, cảm xúc của con.

Chính những nguyên tắc này đã giúp cách dạy con của người Do Thái được nhiều người kính phục mà áp dụng dạy cho con cái của mình, với mong muốn con sau này cũng có cơ hội phát triển toàn diện và trở thành những người thành đạt trong tương lai.

So sánh cách dạy con của người Việt Nam và người Do Thái

So sánh cách dạy con của người Việt Nam và người Do Thái

Cách dạy con của người Việt Nam và người Do Thái có nhiều điểm chung và khác biệt.

Điểm chung:

  • Cả hai dân tộc đều coi trọng giáo dục và khuyến khích con cái học tập. Gia đình và vai trò của cha mẹ trong việc nuôi dạy con cái cũng được đặt lên hàng đầu. Ngoài ra, truyền thống văn hóa và đạo đức cũng được chú trọng ở cả hai dân tộc.

Điểm khác biệt:

Người Do Thái Người Việt Nam
Coi trọng giáo dục trí tuệ, họ dạy con học chữ từ rất sớm và khuyến khích con đọc sách, học hỏi Thường chú trọng vào giáo dục đạo đức và kỹ năng sống
Khuyến khích con tự lập bằng cách tự làm việc nhà, tự giải quyết vấn đề và chịu trách nhiệm cho hành động của mình. Có xu hướng bao bọc con quá mức, khiến con trở nên ỷ lại và phụ thuộc
Thường xuyên khen ngợi và động viên con để trẻ cảm thấy tự tin và có động lực phát triển bản thân. Chủ yếu khen ngợi con dựa trên cảm xúc và kết quả đạt được.
Lắng nghe, tôn trọng suy nghĩ và cảm xúc của con Thường coi con cái là “cái bóng” của mình và áp đặt ý kiến của mình lên con.

Nguyên tắc trong cách dạy con của người Do Thái

1. Không sử dụng từ ngữ tiêu cực

Khi dạy con, bạn nên tránh sử dụng những từ ngữ tiêu cực như “sao con lười biếng không chịu làm việc nhà?”, “giờ này mà con chưa làm bài tập nữa?”, “con nhà hàng xóm học giỏi quá, kiểm tra toàn điểm 9, điểm 10…”.
Đối với người Do Thái, thay vì quát mắng con, họ sẽ dùng từ ngữ mang ý nghĩa tích cực hơn để không làm con tổn thương. Vì dụ, thay vì quát “sao con không làm việc nhà?”, bạn có thể nói “con là một cậu bé ngoan, hãy làm việc nhà giúp bố mẹ nhé.”

2. Thường xuyên khen ngợi, động viên trẻ

Cha mẹ người Do Thái thường khen ngợi và động viên con từ khi còn bé, thậm chí khi trẻ chưa hiểu ngôn ngữ. Mọi thành tựu nhỏ của trẻ đều được đánh giá và khích lệ, đặc biệt là trước nơi đông người, giúp trẻ phát triển lòng tự tin và hãnh diện. Điều này khuyến khích trẻ tăng cường lòng tự trọng, kích thích năng lượng và tinh thần làm việc có trách nhiệm ở trẻ.

3. Dạy trẻ coi trọng giáo dục

Người Do Thái dạy trẻ quý trọng sách vở và học tập chăm chỉ để có kiến thức uyên bác. Cha mẹ luôn khích lệ con tự học và nắm bắt kiến thức, không chỉ qua sách vở mà còn qua trải nghiệm giao lưu và học hỏi trong cuộc sống hàng ngày.

4. Hướng con tự lập

Ngay từ khi trẻ 2 tuổi, cha mẹ đã khuyến khích con tự lập bằng cách tự phục vụ chính mình và làm công việc nhà phù hợp với bản thân. Có như vậy, con sẽ không phụ thuộc vào cha mẹ, luôn tin tưởng vào bản thân mình và không lùi bước trước những khó khăn.

Cách dạy con của người Do Thái là hướng con tự lập

5. Biết cách sống thân thiện và nhân ái

Phẩm chất con người chính là chìa khóa của sự thành công. Trẻ biết yêu thương sẽ có sự quý mến từ mọi người xung quanh và cảm thấy cuộc sống luôn ý nghĩa, hạnh phúc.

6. Học cách để làm cha mẹ

Học cách làm cha mẹ là văn hóa quan trọng đối với người Do Thái. Họ xem việc làm cha mẹ không phải là gánh nặng nhưng là niềm vinh dự khi sống vì người thân, gia đình.

Cách dạy con của người Do Thái

1. Khuyến khích tinh thần độc lập

Cách dạy con của người Do Thái dựa trên tinh thần tôn trọng trẻ; và cho con sự tự do trong suy nghĩ, hành động.

Ở gia đình khác, cha mẹ thường nghĩ con cái mình sẽ thành công nếu trẻ tin rằng chúng có thể làm mọi thứ. Nhưng ở các gia đình Do Thái; các bậc cha mẹ lại thấy việc quan trọng là cho con trẻ nghĩ chúng tự làm được mọi thứ.

[key-takeaways title=””]

Trong các quán cà phê ở Israel; việc đứa bé 1 tuổi tự xoay sở ăn tảng thịt bò là bình thường. Trẻ em Do Thái được cha mẹ cho phép tự làm mọi thứ ngay khi sự phát triển thể chất của con chưa đáp ứng được đòi hỏi của công việc.

[/key-takeaways]

2. Vạn sự khởi đầu nan, mọi nỗ lực của con đều được ghi nhận

Khi nói đến cách dạy con của người Do Thái, họ có câu nói rất nổi tiếng: “Kol haschalot kashot.” (có nghĩa là: “Vạn sự khởi đầu nan.”). Không có gì mới bắt đầu làm mà suôn sẻ cả.

[key-takeaways title=””]

Người Do Thái thừa nhận và trân trọng mọi nỗ lực của trẻ; khuyến khích con tự lập và nỗ lực. Bất kỳ sở thích mới nào của con cũng được cha mẹ ủng hộ, dù ý tưởng có điên rồ và thất bại.

[/key-takeaways]

cách dạy con của người Do Thái
Ghi nhận nỗ lực là cách dạy con của người Do Thái

3. Tin cậy là phần thưởng ý nghĩa nhất

Nếu được tin tưởng giao cho việc nào đó để tự làm, trẻ sẽ lấy làm tự hào vì điều đó có nghĩa là trẻ đang làm được tốt. Được cha mẹ hoàn toàn tin cậy chính là phần thưởng ý nghĩa nhất; đó là nguyên tắc quan trọng trong cách dạy con của người Do Thái.

4. Cách dạy con của người Do Thái khiến trẻ hiểu vẻ bề ngoài không phải là tất cả

Những bà mẹ yêu thích con mình chỉn chu hẳn sẽ thấy ngạc nhiên khi nhìn thấy trẻ con Do Thái đi dạo ngoài trời. Chúng thường dính đầy bùn đất; đó là cách dạy con của người Do Thái. Ngón tay cáu bẩn, đầu gối bụi bặm, áo quần xộc xệch thậm chí mất cả nút áo. Thực sự việc giữ trẻ con luôn gọn gàng sạch sẽ mất rất nhiều công sức và thời gian của cả cha mẹ và bé.

[key-takeaways title=””]

Cha mẹ dạy con kiểu Do Thái nghĩ rằng cho con phát triển theo bản tính tự nhiên của con hữu ích hơn việc chỉ chăm chăm cho bề ngoài của trẻ. Mà trẻ con thì thường ít quan tâm xem người ta nghĩ gì về bề ngoài của mình.

[/key-takeaways]

>> Mẹ xem thêm Trẻ 3 tuổi nên học gì? Bố mẹ đừng bỏ lỡ thời điểm vàng này để dạy con nhé!

5. Chấp nhận việc bừa bộn

Cha mẹ người Do Thái chẳng lấy làm phiền lòng khi con cái họ tạo ra những đống lộn xộn. Trẻ con phải nghịch, đôi lúc làm đổ mọi thứ xung quanh.

[key-takeaways title=””]

Theo quan điểm cách dạy con của người Do Thái, nếu con làm căn phòng bừa bộn; cha mẹ sẽ chẳng cằn nhằn. Thay vì vậy, cha mẹ sẽ giải thích tại sao sự ngăn nắp lại hữu ích đối với chúng. Đó chính là dạy con kiểu Do Thái!

[/key-takeaways]

6. Cho con tự do bên ngoài

Ở các gia đình bình thường, cha mẹ sẽ để mắt đến con và không ngừng nhắc nhở “Đừng leo lên chỗ đó!”, “Đừng chạm vào thứ này!”, “Đừng la hét nữa”… Việc trông con vì thế rất mệt mỏi.

Cách dạy con của cha mẹ người Do Thái khác hẳn. Họ cho phép con tự do bên ngoài khi còn rất nhỏ. Trẻ sẽ tự thu xếp những rắc rối của mình, tìm cách giải quyết tới cùng chuyện chơi của chúng. Bằng cách này, khi lớn lên trẻ sẽ tự tin hơn và kiên trì trong mọi việc.

dạy con theo cách của người do thái
Cho phép con bừa bọn là cách dạy con của người Do Thái

7. Tự do trong khuôn khổ là cách dạy con của người Do Thái

Trẻ em Do Thái được tự do làm mọi thứ chúng thích, kể cả việc vẽ lên tường cũng được cha mẹ ủng hộ vì rẻ có tiềm năng trở thành một họa sĩ vĩ đại. Tuy nhiên, hỗn láo và thiếu tôn trọng người thân trong gia đình là tuyệt đối không được. Xúc phạm cha mẹ, trẻ sẽ phải chịu hình phạt nghiêm khắc.

8. Bố mẹ là sếp, con không phải ‘trung tâm vũ trụ”

Trẻ được dạy tôn trọng cha mẹ từ khi còn nhỏ. Trong gia đình, cha mẹ là “sếp”, chúng không phải là trung tâm mọi sự chú ý. Muốn làm gì, con phải tự cố gắng đạt được điều đó.

9. Cách dạy con của người Do Thái giúp con tự chủ trong suy nghĩ và hành động

Trong các gia đình Do Thái, một số quy tắc được áp dụng để trẻ hiểu và hành xử đúng như:

  • Trẻ sẽ không bó hẹp suy nghĩ vào những quy tắc giới hạn hay hình phạt.
  • Trẻ sẽ học cách tự chỉnh sửa hành vi của mình vì lợi ích của chính chúng. Nếu làm đổ chai nước hoa của mẹ; tiền mua thức ăn cho con sẽ bị cắt để mẹ mua lại chai mới, trẻ suy nghĩ thế và tự chủ hành vi nghịch phá của mình.

>> Bố mẹ cũng có thể muốn biết Phương pháp dạy bé học toán Finger Math

10. Việc gì con làm cũng đáng chú ý

Theo cách dạy con của người Do Thái, các bậc cha mẹ sẽ khen ngợi, ghi nhận bất kỳ thành tựu nào con đạt được. Nếu trẻ tặng mẹ chiếc khăn ăn có dòng chữ viết nghuệch ngoạc; mẹ Do Thái sẽ xem đó là bức tranh có họa tiết độc đáo và giới thiệu với người thân trong gia đình.

Cách dạy con của người Do Thái hoàn toàn không khó. Điều quan trọng là bố mẹ thay đổi quan niệm của mình, trao cho con trẻ nhiều cơ hội thể hiện hơn nữa, luôn cổ vũ và khen ngợi con.

11. Dạy trẻ biết quản lý thời gian

Ngay từ khi còn nhỏ, các bé đã được bố mẹ dạy cách phải làm việc chăm chỉ và biết cách quản lý thời gian hợp lý để mọi việc không chồng chéo lên nhau. Cha mẹ Do Thái luôn cho con học thêm nhiều kỹ năng khác và nhiều bộ môn cùng lúc với khối lượng thời gian lớn như đàn violin, tiếng Anh, toán học.

Nếu cha mẹ bé làm kinh doanh buôn bán thì các bé sẽ được tham gia buôn bán cùng gia đình cùng cha mẹ từ rất sớm. Từ đó, những hoạt động trải nghiệm lớn và liên tục như vậy, các em phải học cách quản lý thời gian, sắp xếp công việc và luôn tự nhủ phải làm việc chăm chỉ.

dạy con biết quản lý thời gian
Cách dạy con quản lý thời gian của người Do Thái

12. Cách dạy con của người Do Thái: Dạy con chấp nhận rủi ro

Bố mẹ người Do Thái luôn dành câu nói quen thuộc này cho con của mình “Hãy tiến về phía trước”. Ý nghĩa của câu nói này là trẻ phải tự làm mọi việc một mình, luôn phát triển bản thân thay vì giậm chân tại chỗ và tự giành được thành công của riêng mình. Họ luôn cho phép con mạo hiểm bước ra khỏi vùng an toàn, khám phá thế giới và tự xoay sở với vấn đề riêng.

[key-takeaways title=””]

Cách dạy con của người Do Thái này nhằm giúp trẻ học về sự tự tin, thất bại và chiến thắng. Cha mẹ luôn theo sát con và lưu tâm đến từng hoạt động của trẻ và đưa ra lời khen ngợi, khuyến khích kịp thời. Điều này giúp trẻ kiên trì theo đuổi mục tiêu và sẵn sàng chấp nhận rủi ro.

[/key-takeaways]

>> Bố mẹ thấy con trẻ “lười biếng”? Tham khảo ngay ý kiến từ chuyên gia giáo dục để hỗ trợ con nhé!

13. Cách dạy con của người Do Thái: Tránh sự thiên vị giữa các con

Cha mẹ Do Thái luôn đảm bảo sự nhất quán và công bằng với tất cả con cái của mình. Cha mẹ Do Thái tin rằng, việc ưu ái một đứa trẻ hơn những đứa trẻ khác có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Đối với người Do Thái, cha mẹ không bao giờ nên công khai thể hiện sự thiên vị; hoặc thể hiện bất kỳ sự bất bình đẳng nào giữa các con.

Đồng thời, cha mẹ không nên hứa điều gì đó với trẻ và sau đó không thực hiện lời hứa đó. Nếu cha mẹ không hoàn toàn chắc chắn rằng sẽ giữ lời hứa; tốt hơn hết là không nên thực hiện lời hứa ngay từ đầu. Vì sự thất vọng và tức giận của trẻ về hành động này sẽ gây ra khó khăn lớn và không cần thiết.

14. Kỷ luật với sự linh hoạt là cách dạy con kiểu Do Thái

Một nguyên tắc trong liên quan đến việc kỷ luật một đứa trẻ. Nguyên tắc này không có nghĩa là cha mẹ không nên kỷ luật con; nhưng ngụ ý là cha mẹ nên biết cách kỷ luật hiệu quả; hiểu khi nào và làm thế nào để kỷ luật con nhưng không gây tổn thương nghiêm trọng cho trẻ.

Song song đó, dạy con kiểu Do Thái đòi hỏi kỷ luật cần kết hợp với sự quan tâm và lòng trắc ẩn. Cha mẹ người Do Thái biết cách dạy con của mình tốt sẽ hiểu khi nào cần linh hoạt giữa kỷ luật và tình yêu thương.

>> Mẹ có thể quan tâm Nên kỷ luật trẻ 2 tuổi như thế nào để bé ngoan hơn?

15. Giúp trẻ phát triển dựa trên tính cách, đặc điểm và tài năng riêng

Có thể nói đây là nguyên tắc quan trọng nhất trong cách dạy con của người Do Thái. Cha mẹ cần chú ý và nuôi dạy mỗi đứa trẻ theo cá tính, đặc điểm và tài năng riêng của chúng.

Ngoài đất nước Do Thái, Nhật Bản cũng là một trong số những nước có nền giáo dục hàng đầu. Mẹ tham khảo các cách dạy con kiểu Nhật khiến “cả thế giới ngưỡng mộ” tại bài viết này nhé!

Các câu hỏi thường gặp trong cách dạy con của người Do Thái

Các câu hỏi thường gặp trong cách dạy con của người Do Thái

1. Người Do Thái bắt đầu dạy con từ khi nào?

Người Do Thái thường bắt đầu quá trình giáo dục và dạy dỗ con cái từ khi trẻ còn nhỏ, thậm chí ngay từ lúc trẻ còn ở trong bụng mẹ. Việc này nhằm mục đích phát triển các giá trị, và kỹ năng cần thiết cho sự thành công và hạnh phúc trong cuộc sống từ giai đoạn sớm nhất của trẻ thơ.

2. Cha mẹ Do Thái có phạt con không?

Khi con mắc sai lầm, cha mẹ Do Thái thường áp dụng kỷ luật cẩn thận và khoa học. Họ không phạt con trước mặt người khác để bảo vệ lòng tự tôn, thay vào đó, tập trung trò chuyện riêng với con, chỉ ra lỗi và khuyến khích trẻ nhận và sửa lỗi.

3. Có nên áp dụng cách dạy con của người Do Thái cho trẻ Việt?

Quyết định này còn dựa trên nhiều yếu tố, bao gồm văn hóa, giáo dục, và giá trị gia đình. Dưới đây là một số điều cần xem xét:

Văn hóa gia đình: Cân nhắc xem phương pháp giáo dục của người Do Thái có phù hợp với giá trị và văn hóa gia đình Việt không.

Cá nhân tính cách của trẻ: Mỗi trẻ có tính cách khác nhau, và một số phương pháp dạy dỗ có thể phản tác dụng đối với một số trẻ.

Hoàn cảnh xã hội: Xem xét xem cách dạy con của người Do Thái có phù hợp với môi trường xã hội và hệ thống giáo dục Việt Nam hay không.

Sự linh hoạt: Cần phải linh hoạt trong việc thích nghi với nhu cầu và tính cách riêng của từng con cái, không nên quá thúc ép con hay nóng vội muốn con trở thành thiên tài.

Với những kỹ năng này và môi trường giáo dục phù hợp sử dụng các nguyên tắc được nêu ở đây; cha mẹ dạy con kiểu Do Thái có thể giáo dục đứa trẻ lớn lên trở thành loại người mà cha mẹ nào cũng sẽ tự hào. Hy vọng bố mẹ sẽ sớm ứng dụng được cách dạy con của người Do Thái để giúp con phát huy hết tiềm năng của bản thân nhé!

Xem thêm bài cùng chủ đề:

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục là do đâu? Có đáng lo?

bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục

Với một bà mẹ có con trai, việc dạy con trai có thể gặp nhiều khó khăn hơn là dạy một bé gái, nhất là vấn đề giới tính. Có bao giờ mẹ thắc mắc vì sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục? Phải phản ứng sao với trẻ hay sờ bộ phận sinh dục mẹ nhỉ?

Trong bài viết, MarryBaby sẽ giúp mẹ giải đáp những câu hỏi trên nhé!

1. Vì sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục?

Nhiều mẹ lăn tăn không biết tại sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục; và cảm thấy vô cùng lo lắng! Tuy nhiên, chuyện bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào; và thường là dấu hiệu phát triển bình thường của con.

Thậm chí, hành vi này có thể bắt đầu sớm khi trẻ mới được 4 đến 6 tháng tuổi; khi bé đã có thể kiểm soát được cử động tay chân và bắt đầu khám phá cơ thể mình. Bé sẽ sờ tai, chân và bộ phận sinh dục của mình.

1.1 Bé đang trong độ tuổi muốn khám phá bản thân

Một trong những lý do khiến bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục đó là vì nhu cầu khám phá. Cậu nhỏ có hình dáng và vị trí khá đặc biệt nên rất dễ thu hút và kích thích sự tò mò của trẻ.

Do đó, thỉnh thoảng mẹ sẽ thấy con sờ vào vùng kín của mình. Đây hoàn toàn là vì sự tò mò, muốn khám phá của bé. Mẹ không nên quá sửng sốt hay ngượng ngùng làm cho bé xấu hổ.

Hầu hết trẻ từ 5-6 tuổi hay chơi đùa vùng kín của mình rất thường xuyên. Ở độ tuổi 15, gần như 100% bé trai và 25% bé gái đã từng thủ dâm đạt đến cực khoái. Và cũng ở Mỹ, có những nghiên cứu tiền cứu bắt đầu từ trẻ sơ sinh về hành vi tò mò khám phá cơ thể của chính bản thân trẻ.

Song song đó, mẹ nên chú ý xem ngoài sự tò mò; bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có đang gặp vấn đề ngứa ngáy khó chịu gì không. Nên cho bé đi khám nếu phát hiện da ở vùng bìu và dương vật của trẻ có nổi mẩn đỏ; bìu bé sưng hoặc có dấu hiệu kích ứng da.

>> Xem thêm: Bé trai bị nổi mụn ở bộ phận sinh dục phải làm sao?

bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục
Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể chỉ vì nhu cầu khám phá

1.2 Một số bệnh về da khiến bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục

Nếu bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục là thói quen mới; hoặc đã trở nên thường xuyên hơn nhiều; hãy kiểm tra con để biết các vấn đề y tế như bệnh da liễu, nhiễm nấm hoặc các bệnh khác.

Nếu mẹ nhận thấy bất kỳ triệu chứng bên ngoài da nào sau đây; hãy gọi cho bác sĩ để có biện pháp can thiệp kịp thời:

  • Con bị đau.
  • Bị chảy máu.
  • Con khó đi tiểu.
  • Thay đổi màu da.
  • Sưng tấy và da bị đỏ.
  • Da bong tróc trong khu vực.

1.3 Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể do đã nhìn thấy, trải qua trải nghiệm liên quan đến tình dục

Các yếu tố ảnh hưởng đến hành vi của trẻ có thể đến từ nhiều trải nghiệm khác nhau.

Một số bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục đã:

  • Từng chứng kiến bạo lực hoặc bị lạm dụng thể chất.
  • Trải qua các loại sự kiện đau thương hoặc đáng sợ khác. Con có thể không biết những cách tích cực và lành mạnh để đối mặt với vấn đề.
  • Có thể hành động trước khi suy nghĩ. Những đứa trẻ như vậy có thể nhìn hoặc chạm vào vùng kín của trẻ khác mà không cần suy nghĩ về những gì chúng đang làm.
  • Có vấn đề với việc tuân theo các quy tắc và lắng nghe cha mẹ, giáo viên hoặc người chăm sóc của họ ở nhà, ở trường và trong cộng đồng. Những đứa trẻ này phá vỡ nhiều quy tắc, bao gồm cả các quy tắc về quyền riêng tư.
  • Đã thấy các hành vi tình dục (chẳng hạn như trong một bộ phim hoặc video ca nhạc); và sau đó con thực hiện những gì đã thấy với bạn bè hoặc anh chị em của họ.
  • Có vấn đề với việc kết bạn cùng tuổi. Thay vào đó, chúng có thể chơi với những đứa trẻ nhỏ hơn nhiều. Chúng có thể trở nên tò mò về hành vi tình dục khi chúng bắt đầu dậy thì; và hành động với những đứa trẻ nhỏ tuổi hơn.

Việc bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể đi kèm với những rủi ro về sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ. Mẹ đọc tiếp để biết những nguy cơ đối với hành vi này của con nhé!

>> Xem thêm:

2. Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có sao không?

trẻ hay sờ bộ phận sinh dục

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục không phải quá đáng lo, vì có thể bé chỉ đang tò mò và có nhu cầu khám phá chính cơ thể của mình. Tuy nhiên, mẹ cần biết khi nào thói quen bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục trở thành vấn đề:

Trẻ em 0-4 tuổi:

  • Giả vờ (mô phỏng) hoạt động tình dục.
  • Ép buộc trẻ em khác tham gia vào hoạt động tình dục.
  • Thủ dâm cưỡng bức hoặc đến mức tự gây thương tích.
  • Thường xuyên chạm vào bộ phận sinh dục của người khác.

Trẻ em từ 5-9 tuổi:

  • Có hoạt động tình dục với động vật.
  • Thực hiện hành vi tình dục với trẻ em nhỏ hơn chúng đáng kể.
  • Vào phòng của những đứa trẻ đang ngủ để tiếp xúc hoặc hoạt động tình dục với đứa trẻ khác.

Trẻ em 10-13 tuổi:

  • Thủ dâm cưỡng bức.
  • Đổi tiền hoặc hàng hóa cho hoạt động tình dục.
  • Ép buộc người khác tham gia hoạt động tình dục.
  • Gửi hoặc xuất bản hình ảnh tình dục của con hoặc của người khác.

[key-takeaways title=”Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục quá mức sẽ gây ra những rủi ro gì?”]

  • Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục (hoặc thủ dâm) quá mức sẽ có thể gây ra tổn thương hoặc tổn hại cho cơ thể.
  • Đặc biệt là khi con cố tình thực hiện ở những nơi công cộng sau 5 hoặc 6 tuổi; điều này có thể là một biểu hiện của những vấn đề tâm lý mà bố mẹ cần quan tâm.
  • Ngoài ra, khi người lớn phản ứng quá mức với hành vi thủ dâm của trẻ em; và khiến cho con cảm thấy hành động đó có vẻ bẩn thỉu hoặc xấu xa thì điều đó gây ra tổn thương về mặt tinh thần cho con; chẳng hạn như cảm giác tội lỗi và bế tắc.

[/key-takeaways]

Vì vậy, mẹ hãy đọc tiếp để biết cách xử trí khi bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục nhé.

3. Mẹ làm gì khi bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục?

3.1 Cách ngăn ngừa bé trai bị kích ứng da

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể do trẻ bị kích ứng da. Trầy xước và kích ứng bộ phận sinh dục là tình trạng phổ biến đối với các bé trai; đặc biệt là khi bé phải mặc tã trong thời tiết ấm nóng.

Những phương pháp sau đây có thể hữu ích đối với trẻ hay sờ bộ phận sinh dục:

  • Tìm kích thước tã phù hợp. Tã quá chật sẽ gây khó chịu, nhưng tã quá lỏng cũng có thể gây hại cho bé; ma sát liên tục đối với đứa trẻ mới biết đi tạo ra vết nứt hoặc rách da.
  • Thay tã cho trẻ thường xuyên hơn để bộ phận sinh dục của trẻ không bị dính vào tã.
  • Sử dụng sản phẩm ngăn ngừa nấm, nếu mẹ nhận thấy bộ phận sinh dục của trẻ dính vào tã hoặc bìu và dương vật của trẻ dính vào nhau. Sử dụng sản phẩm này vào mỗi lần thay tã, đặc biệt là khi thời tiết ấm nóng.
  • Hãy để con khỏa thân chạy xung quanh nhà trong một ngày. Nếu mẹ bắt đầu ít thấy bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục; thì có thể là do tã hoặc quần áo của con đang góp phần gây ra thói quen đó.
  • Bắt đầu tập ngồi bô nếu con đã sẵn sàng.

>> Mẹ có thể quan tâm: Bé trai bao nhiêu tuổi thì nên mặc quần sịp?

trẻ bị kích ứng da
Ngăn ngừa kích ứng da khi bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục

3.2 Cách phản hồi với trẻ mà không làm con xấu hổ, tổn thương

Nếu bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục; hoặc mẹ không muốn con làm điều đó ở nơi công cộng; đừng quá chú ý đến hành vi này của con. Thay vào đó, hãy chuyển hướng; giúp cho con làm việc khác bằng tay (như chơi với đồ chơi hoặc cầm sách).

Mẹ cũng có thể yêu cầu con bằng những câu nói như sau:

  • “Đập tay với mẹ nào!”
  • “Con cao chừng nào?”
  • “Đố con biết biển báo dừng nằm ở đâu?”
  • “Cho mẹ biết con gấu bông của con lớn chừng nào đi!”

Khi con đã qua thời điểm sử dụng tã hoặc bạn nhận thấy con đang làm việc này như một hoạt động tự xoa dịu bản thân; mẹ có thể bắt đầu sửa đổi hành vi của con.

Bắt đầu nói về thời gian và địa điểm thích hợp để chạm vào bộ phận đó của cơ thể. Gần như tất cả các bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục đều cần cuộc trao đổi với bố mẹ về vấn đề này. Hãy cho con hiểu đây là một hoạt động bình thường; nhưng nó nên được làm ở nơi riêng tư.

3.3 Cách phản ứng đối với bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục theo từng độ tuổi

Trẻ nhỏ (từ 0 đến 3 tuổi)

  • Khi trẻ còn nhỏ, để tránh việc bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục của mình đi quá giới hạn; mẹ có thể cho bé mặc bỉm hoặc mặc quần. Đưa đồ chơi cho bé cũng là cách đánh lạc hướng sự tò mò của trẻ.
  • Với những bé từ 1 tuổi trở đi, mẹ có thể “tâm tình” với con rằng việc chạm sờ và khám phá cơ quan sinh dục của mình là bình thường và là vấn đề rất riêng tư, tế nhị. Do đó, nếu bé muốn thực hiện nó, hãy làm điều đó trong nhà tắm hoặc phòng ngủ của mình.
  • Nếu sự tò mò bộc phát ở nơi công cộng, hãy đề nghị bé ráng “nhịn” cho tới khi về đến nhà.

>> Mẹ có thể quan tâm Hiểu tâm lý và sự phát triển của bé 3 tuổi, mẹ dạy con nhàn tênh

Trẻ tiểu học (từ 4 đến 8 tuổi)

  • Khi đến tuổi đi học, hầu hết các trẻ hay sờ bộ phận sinh dục sẽ tự tạm biệt thói quen này. Vì khi “cơn tò mò” trỗi dậy, bé sẽ dần biết kìm chế cảm xúc của mình khi thấy các bạn xung quanh chẳng ai làm như vậy cả và bé bắt đầu biết xấu hổ.
  • Nếu đã hơn 5-6 tuổi mà bé vẫn tiếp tục bộc phát nhu cầu cá nhân ở nơi công cộng như khi nhỏ hoặc bé có biểu hiện bất thường khi thực hiện hành vi này, mẹ nên tìm sự trợ giúp của các bác sĩ.

>> Mẹ tham khảo thêm Tâm lý của trẻ: Sự phát triển nhân cách, tình cảm giai đoạn tiểu học

Cách phản ứng đối với bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục theo từng độ tuổi

Trẻ thanh thiếu niên (từ 9 đến 12 tuổi)

  • Ở tuổi thiếu niên, việc trẻ hay sờ bộ phận sinh dục có thể là biểu hiện ban đầu của hành vi thủ dâm. Nếu phát hiện ra con mình đang ở trong thời kỳ đầu của hành vi thủ dâm, mẹ nên giữ bình tĩnh dù cho sự việc không hề dễ chịu chút nào.
  • Bên cạnh đó, mẹ cũng không nên nói với bé rằng việc bé khám phá bộ phân sinh dục của mình là dơ bẩn, là hư, là điều không nên làm… Vì như vậy, mẹ đã vô tình “gieo” vào đầu trẻ ý nghĩ không tốt về cơ thể của mình.
  • Nghiêm trọng hơn, điều này cũng có thể khiến bé có suy nghĩ lệch lạc về tình dục và giới tính.

Có thể bé sẽ cần đến sự tư vấn của các chuyên gia tâm lý và mẹ hãy sẵn sàng để đưa con đến những địa chỉ đáng tin cậy nhé.

>> Xem thêm: Tự sướng ở tuổi dậy thì có vô sinh không? Cách tự sướng an toàn cho trẻ

4. Cách chăm sóc bộ phận sinh dục bé trai phù hợp theo độ tuổi trẻ

Một trong những cách để việc bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục không bị vượt quá giới hạn đó là mẹ biết cách chăm sóc và dạy con trẻ vệ sinh bộ phận sinh dục. MarryBaby chia sẻ thêm với mẹ những phương pháp chăm sóc như sau:

4.1 Trẻ nhỏ (từ 0 đến 5 tuổi)

Đối với bé vẫn còn bao quy đầu:

  • Mẹ nên nhớ, không bao giờ được tự tách bao quy đầu của bé khi chưa sẵn sàng.
  • Rửa tất cả bộ phận sinh dục khi tắm cho bé.
  • Rửa đầu dương vật và nếp gấp bên trong bao quy đầu bằng sữa tắm cho trẻ em và nước. Trong khi làm sạch, mẹ cần nhớ không được cố gắng tách bao quy đầu vì nó sẽ làm bé bị đau.
  • Mẹ nên theo dõi em bé đi tiểu như thế nào để chắc chắn rằng lỗ trên bao quy đầu đủ lớn để nước tiểu có thể thoát hết ra ngoài sau khi bé tiểu xong.
  • Mẹ cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa nếu: Bé đi tiểu chỉ nhỏ giọt mà không chảy thành dòng hoặc bé cảm thấy khó chịu mỗi khi đi tiểu.
  • Khi bao quy đầu bị đỏ hoặc sưng, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ nhi khoa.

Nếu bao quy đầu của con bị tách ra hoàn toàn trước tuổi dậy thì hoặc sau khi bị tách ra thỉnh thoảng mới rút lại được thì mẹ có thể áp dụng chăm sóc theo cách chăm sóc dương vật bị cắt bao quy đầu như hướng dẫn bên dưới đây.

Đối với bé đã cắt bao quy đầu

  • Thông thường, sau khi bao quy đầu đã lành, dương vật không cần chăm sóc thêm. Mẹ chỉ cần rửa sạch dương vật của con với nước xà phòng là được.
  • Mẹ cũng nên kiểm tra các rãnh xung quanh đầu dương vật để chắc chắn rằng nó đã được vệ sinh sạch sẽ.
  • Mẹ hãy lau sạch phần tiếp giáp với hậu môn và các khu vực xung quanh cho bé bằng khăn lau mềm.
  • Tiếp đó, mẹ cần lau sạch phần rãnh giữa bìu và đùi. Mẹ nên dùng khăn giấy ẩm hoặc khăn ướt và nước rửa bình thường.
  • Cuối cùng, mẹ hãy dùng khăn bông hoặc khăn màn nhẹ nhàng lau khô các vùng vừa vệ sinh cho bé. Sau đó, hãy đặt dương vật của bé theo chiều hướng xuống trước khi mặc tã mới. Cách này để tránh nước tiểu tràn ra khỏi tã khi bé đi tiểu.

>> Mẹ xem thêm Vệ sinh vùng kín trẻ em như thế nào cho đúng?

4.2 Trẻ tiểu học (từ 4 đến 8 tuổi)

Trẻ tiểu học (4-8 tuổi)
Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục

Khi bé đã được khoảng 5 tuổi, da quy đầu có thể đã tuột ra khỏi đầu dương vật. Lúc này bé có thể hướng dẫn trẻ hiểu việc vệ sinh vùng kín ở bé trai sẽ mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt là khu vực bao quy đầu.

Một số trẻ có thể mất vài tuần, trong khi một số trẻ khác phải mất vài tháng để có thể học được cách vệ sinh.

>> Mẹ xem thêm Cách vệ sinh vùng kín của bé trai sơ sinh

4.3 Thanh thiếu niên (từ 9 đến 12 tuổi)

Khi bé bắt đầu dậy thì, mẹ hoặc tốt nhất là bố nên dạy con vệ sinh bên dưới bao quy đầu như một phần thói quen hàng ngày theo các bước sau:

  • Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu ra xa khỏi đầu dương vật.
  • Rửa sạch bên dưới bao quy đầu bằng xà bông tắm, nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh.
  • Kéo bao quy đầu trở lại vị trí.

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã hiểu hơn lý do tại sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục. Đồng thời, mẹ cũng được giải tỏa mối lo toan khi thấy trẻ hay sờ bộ phận sinh dục; và biết cách phản hồi với trẻ hay nghịch bộ phận sinh dục.

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

Tâm lý trẻ 2 tuổi và điều mẹ cần biết để nuôi dạy con tốt nhất

tâm lý trẻ 2 tuổi

Con của mẹ đang bước vào giai đoạn năm thứ hai của cuộc đời; tâm sinh lý trẻ 2 tuổi sẽ có nhiều sự biến chuyển. Bé đã trở thành một đứa trẻ năng động biết đi, biết bò, biết đứng và thậm chí biết nói một chút. Khám phá tâm lý trẻ 2 tuổi sẽ giúp mẹ vượt qua những khủng hoảng của tuổi lên hai; cũng như biết cách để nuôi dạy con trở thành một đứa trẻ lành mạnh, hạnh phúc.

1. Đặc điểm tâm lý trẻ 2 tuổi

Những đặc điểm tâm lý trẻ 2 tuổi vẫn chưa thật sự rõ ràng vào ngày sinh nhật thứ hai của bé. Các biểu hiện được liệt kê sau đây có thể xảy ra vào đầu tháng thứ 18; và kéo dài đến tận cuối tháng thứ 30. 

1.1 Mong muốn thể hiện bản thân

Cha mẹ sẽ cần quan sát hành vi của con để thấy rõ được những mong muốn tâm lý trẻ 2 tuổi này.

  • Bé có thể khăng khăng đòi làm chính xác những gì bố mẹ bảo không được làm; hoặc lăn lộn trên sàn nhà ăn vạ nếu bé không được chiều chuộng như ý mình muốn.
  • Các đòi hỏi của bé có thể khiến bố mẹ bực mình, thất vọng, và đôi lúc là phì cười.
  • Bé tự thách thức bản thân và đòi hỏi làm những việc khó: Đôi khi, bé con có thể sẽ yêu cầu một thứ gì đó không phải vì bé muốn mà chỉ để xem mình có đủ sức mạnh để có được nó hay không.
  • Bé từ chối chia sẻ bất cứ thứ gì mà bé cảm thấy thích hay khó hoà thuận với các trẻ khác: Trừ khi bé muốn khoe với cha mẹ là bé có món đồ chơi nào đó thôi. Đôi khi, hành động của bé làm cho mẹ bố thấy không hài lòng; nhưng nếu quan sát thì hầu hết tâm lý các trẻ ở độ 2 tuổi này đều có thái độ và hành động tương tự như vậy.

Ở độ tuổi này, bé nhìn nhận thế giới xung quanh chỉ qua nhu cầu và mong muốn của mình. Vì bé chưa nhận thức được cảm giác của người khác nếu ở trong tình huống tương tự như thế nào. Bé cho rằng tất cả mọi người suy nghĩ và cảm thấy giống hệt như bé. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn bé có ý thức học hỏi và khám phá cao nhất.

tâm lý trẻ 2 tuổi
Tâm sinh lý trẻ 2 tuổi có những thay đổi rõ rệt

1.2 Ý thức học hỏi và khám phá

Theo tâm lý trẻ 2 tuổi, bé rất tò mò đối với các sự vật xung quanh; nhất là các hiện tượng trong tự nhiên. Trẻ sẽ khám phá thế giới xung quanh mình thông qua các trò chơi.

Bằng những trò chơi đa dạng và ngày càng mang tính phức tạp; trẻ bắt đầu hiểu được thế nào là kích thước, hình dạng, âm thanh và sự vận động của các sự vật. Thông qua đó, các khả năng quan sát, tưởng tượng của trẻ được kích thích phát triển vượt bậc.

1.3 Tâm lý trẻ 2 tuổi: Nhu cầu độc lập tự chủ

Tâm lý trẻ 2 tuổi bắt đầu hình thành những chính kiến rất riêng, dẫn đến nhu cầu tự chủ và mong muốn tự quyết định làm những việc mà trẻ muốn. Bố mẹ có thể sẽ thấy rằng:

  • Trẻ muốn tự lựa chọn quần áo mà trẻ muốn mặc.
  • Đòi ăn những món ăn của bố mẹ thay vì những món bố mẹ đã chuẩn bị riêng cho trẻ.

Nếu con thể hiện nhu cầu tự chủ của mình, bố mẹ hãy khoan ngăn cản con. Thay vào đó, hãy chuẩn bị cho con một không gian đủ an toàn để có thể cho phép con làm những điều con muốn bất cứ lúc nào nhé!

1.4 Cảm thấy vui khi chơi cùng đứa trẻ khác

Khi trẻ hai tuổi, trẻ thực sự bắt đầu chơi tương tác với các bạn. Bố mẹ cũng sẽ thấy bé chơi trò chơi giả vờ khá thường xuyên; đây là một khía cạnh quan trọng trong sự phát triển tâm lý trẻ 2 tuổi. Trò chơi giả vờ xây dựng các kỹ năng ngôn ngữ, tư duy và xã hội khi trẻ đảm nhận các vai trò; và phát triển các ý tưởng và câu chuyện của riêng mình.

Tâm lý trẻ 2 tuổi cũng bao gồm khả năng đồng cảm; và thấu hiểu cảm xúc của người khác. Bố mẹ có thể thấy con mình an ủi bạn cùng trang lứa bị tổn thương; hoặc thậm chí khóc khi thấy một đứa trẻ khác đang buồn. Trẻ em phát triển các kỹ năng xã hội nâng cao hơn; chẳng hạn như chia sẻ và chơi theo lượt.

>> Mẹ có thể quan tâm Các giai đoạn phát triển tâm lý theo lứa tuổi

1.5 Tâm lý trẻ 2 tuổi: Thích bắt chước, sao chép người lớn

Trong giai đoạn này, trò mà bé thích chơi nhất là bắt chước người khác. Các trò tưởng tượng và đóng vai được các bé cực kì yêu thích ở độ tuổi này. Vì vậy, bố mẹ hãy bắt chước y chang giọng nói hay hành động của một nhân vật nào đó mà bé yêu thích khi dỗ bé ăn hay đi ngủ.

Đôi khi, bé quấy khóc và không chịu nghe lời; những lúc như thế này bé lại rất thích đóng vai ba mẹ; và còn bắt chước giống bố mẹ y chang. Những hoạt động vui chơi này giúp bé hiểu được cảm nhận của những người khác; và sẽ có các tác động tích cực với thái độ và tính cách của bé sau này.

Nếu cha mẹ có những hành động và lời nói không hay thì bé sẽ học lại những điều đó. Vì vậy, bố mẹ nên cẩn thận khi nói chuyện hay khuyên nhủ bé nhé!

tâm sinh lý trẻ 2 tuổi
Tâm sinh lý trẻ 2 tuổi thích bắt chước người khác

2. Khủng hoảng tâm lý trẻ 2 tuổi: Những gì mẹ cần biết

Đây là giai đoạn phát triển bình thường của trẻ nhỏ; thường có những biểu hiện đặc trưng như những cơn giận dữ, hành vi thách thức và cảm xúc cáu kỉnh vì bị thất vọng.

2.1 Nguyên nhân dẫn đến khủng hoảng tâm lý tuổi lên 2

Vì các kỹ năng ngôn từ, thể chất và cảm xúc của con chưa được phát triển tốt; con có thể dễ dàng trở nên thất vọng khi chúng không được giao tiếp; hoặc thực hiện nhiệm vụ một cách đầy đủ.

Các ví dụ về tình huống gây ra sự thất vọng cho trẻ 2 tuổi:

  • Con có thể sẽ không có kỹ năng ngôn ngữ để thể hiện rõ ràng những gì chúng muốn.
  • Con có thể không đủ kiên nhẫn để đợi đến lượt mình.
  • Con có thể đánh giá quá cao khả năng phối hợp tay mắt nhưng lại không thể tự mình đổ sữa hoặc bắt bóng; mặc dù con rất muốn.

2.2 Dấu hiệu khủng hoảng tâm lý trẻ 2 tuổi

Bố mẹ sẽ biết con đã bước vào giai đoạn khủng hoảng nhờ hành vi của chúng. Bố mẹ có thể lưu ý những thay đổi tâm sinh lý trẻ 2 tuổi như sau:

Cơn thịnh nộ (Tantrum)

Những cơn giận dữ có thể bao gồm từ than vãn nhẹ đến những bùng nổ sự tức giận mãnh liệt. Ngoài việc khóc trong cơn giận dữ, con có thể bị ảnh hưởng về thể chất bao gồm: đánh, đá, cắn, ném đồ đạc.

Cơn nổi giận là phổ biến như nhau ở trẻ em trai và trẻ em gái.

Sự mâu thuẫn trong tâm lý trẻ 2 tuổi

Mỗi ngày, con đang đạt được những kỹ năng và khả năng mới. Con muốn kiểm tra những kỹ năng và khả năng đó là sự phát triển thông thường của tâm sinh lý trẻ 2 tuổi. Điều này có thể dẫn đến việc con phản đối những điều mà trước đây chúng vẫn ổn như nắm tay chúng sang đường; hoặc giúp chúng mặc quần áo hoặc leo lên cầu trượt ở sân chơi.

Khi con phát triển tính độc lập hơn; chúng có thể bắt đầu khăng khăng muốn làm nhiều hơn cho bản thân; cho dù chúng có đủ khả năng phát triển để hoàn thành nhiệm vụ hay không. Tâm lý trẻ 2 tuổi cũng khiến bé có thể đột ngột quyết định rằng con muốn cha mẹ giúp làm những việc mà chúng đã thành thạo.

Tâm lý trẻ 2 tuổi: Cảm xúc thay đổi đột ngột

Một phút trước con có thể hạnh phúc và yêu thương; để rồi phút tiếp theo la hét, khóc lóc và đau khổ. Tất cả đều là sản phẩm của sự thất vọng đến từ việc muốn tự mình làm mọi việc mà chưa có đủ các kỹ năng cần thiết.

2.3 Cách phân biệt khủng hoảng tâm lý trẻ 2 tuổi với các vấn đề về hành vi

Làm thế nào để bố mẹ biết khi nào con đang trải qua những giai đoạn khủng hoảng? Hay con đang bị vấn đề sức khỏe tâm thần? Một nghiên cứu năm 2008 cho thấy các dấu hiệu của vấn đề về hành vi cha mẹ cần chú ý bao gồm:

  • Các cơn giận dữ thường xuyên có kèm với hành vi đánh, đá, cắn hoặc các hình thức bạo lực thể chất.
  • Cơn giận dữ trong đó đứa trẻ cố gắng tự làm mình bị thương.
  • Thường xuyên nổi cơn thịnh nộ, xảy ra từ 10 đến 20 lần một ngày.
  • Cơn giận kéo dài trung bình hơn 25 phút.
  • Không có khả năng tự bình tĩnh.

>> Mẹ có thể muốn xem thêm Trẻ 2 tuổi hay khóc đêm, nguyên nhân và cách khắc phục

3. Cách giúp tâm lý trẻ 2 tuổi phát triển lành mạnh

3.1 Nuôi dưỡng và thúc đẩy sự độc lập

Bé có thể muốn giúp bố mẹ những việc lặt vặt trong nhà; tất cả mọi thứ từ việc gấp quần áo và mở các túi mua hàng cho đến việc quét sàn nhà bếp. Tất nhiên bé thực sự muốn làm những việc này mà không có sự giúp đỡ của bố mẹ; mặc dù có những việc bé chưa làm được.

Điều này có thể làm bố mẹ bị chậm lại một chút; nhưng lời khuyên cho bố mẹ là nên dành thời gian tìm hiểu cách cho bé cơ hội giúp đỡ mẹ mà vẫn giữ bé được an toàn. Theo thời gian, bố mẹ sẽ nhận ra những điều này không chỉ gắn kết tình cảm gia đình mà còn tạo cho bé ý thức tốt trong cuộc sống ngay khi còn nhỏ.

3.2 Trò chuyện nhiều với con để xây dựng tâm lý trẻ 2 tuổi lành mạnh

Bố mẹ hãy tìm cơ hội chơi và trò chuyện với con. Thời gian chơi có thể đơn giản như lăn bóng qua lại; đưa đồ chơi của con cho mẹ; hoặc để con giúp mẹ trong việc thực hiện các hoạt động an toàn như gấp quần áo với sự giám sát. Những loại hoạt động này có thể giúp phát triển các hành vi xã hội bằng cách thúc đẩy cảm giác thân thuộc và cộng tác với những người khác.

3.3 Đọc cho bé để phát triển tâm lý trẻ 2 tuổi cách tốt nhất

Đọc truyện cho trẻ 2 tuổi với những câu chuyện ngắn, hay và ý nghĩa sẽ giúp bé phát triển ngôn ngữ, cũng như tư duy tốt hơn. Trẻ 2 tuổi là giai đoạn con có sự phát triển bộ não cực kỳ mạnh, vì vậy việc đọc truyện cho trẻ là việc làm rất cần mà chúng ta không thể bỏ qua. Bài viết dưới đây với nội dung chia sẻ hữu ích, sẽ giúp bố mẹ làm tốt điều này.

3.4 Tạo điều kiện cho trẻ chơi với các bé khác

sự phát triển của trẻ 2 tuổi

Bố mẹ tạo điều kiện cho trẻ chơi với các bé khác để rèn luyện kỹ năng chia sẻ và xây dựng tâm sinh lý trẻ 2 tuổi vững vàng. Chia sẻ là một trong những kỹ năng cần thiết và quan trọng trong cuộc sống.

Để có thể kết bạn cũng như duy trì tình bạn; đó là đức tính mà trẻ nhỏ cần được học và rèn luyện. Chia sẻ còn giúp trẻ có thể hợp tác với những người bạn khác trong việc vui chơi, học tập; và sau này là sống và làm việc trong cộng đồng.

Ngoài ra, theo tâm lý, trẻ 2 tuổi cũng học được cách đàm phán, thay phiên (hay chờ tới lượt); và làm thế nào để đối phó với sự thất vọng. Đây đều là những kỹ năng sống rất quan trọng khi được học cách chia sẻ. Điều này giúp trẻ dần hình thành lòng bao dung, rộng lượng đối với mọi người khi trẻ lớn lên.

>> Mẹ có thể quan tâm Trẻ bị trúng gió nôn nhiều phải làm sao?

3.5 Xây dựng tâm lý trẻ 2 tuổi: Làm gương cho con

Ở độ tuổi này, khả năng nhận thức và học hỏi của trẻ rất nhanh, rất cao và mang tính tổng quát. Trẻ đặc biệt nhanh nhạy trong việc quan sát và bắt chước lời nói, hành vi, thái độ của mọi người xung quanh.

Những điều trẻ học hỏi từ người lớn chính là những hiểu biết ban đầu của trẻ về thế giới. Vì vậy, người lớn cần chú ý các hành vi, lời nói và tình cảm của mình để làm gương cho trẻ, tránh để trẻ học theo những cử chỉ thiếu văn minh, không chuẩn mực.

Cách tốt nhất để bé 2 tuổi học được cách cư xử đúng đắn với những người xung quanh là hãy thường xuyên luyện tập cùng bé. Đừng vì thái độ ngang bướng của bé mà cấm đoán không cho bé chơi cùng các trẻ khác.

Cha mẹ chỉ cần theo dõi tâm lý trẻ 2 tuổi qua các hành động của bé để chắc chắn các bé không đánh nhau; hay làm bị thương bé khác. Bé sẽ học được nhiều điều mới lạ trong lúc chơi đấy nhé!

[inline_article id=301191]

3.6 Kiên nhẫn, giữ bình tĩnh và giúp con giải tỏa cảm xúc của mình

Mặc dù chính cha mẹ cũng đôi lúc muốn la hét hay quát mắng con để giải tỏa cơn giận trước sự phiền toái của bé; điều tốt nhất nên làm lúc này cho tâm lý trẻ 2 tuổi là giữ bình tĩnh; ở gần bé và giúp con giải tỏa cảm xúc của mình.

Một cái ôm và một bờ vai để con dụi đầu khóc có thể là tất cả những gì bé cần để cảm thấy dễ chịu hơn. Mẹ cũng có thể làm bé xao nhãng bằng cách bày cho bé một trò chơi trong nhà hoặc đưa bé một món đồ chơi nào khác.

Nếu mẹ đang ở nơi công cộng hay tại nhà của một ai đó; mẹ nên nắm tay và đưa bé đến một nơi mà hai mẹ con có thể ngồi bình tĩnh cho đến khi tâm trạng nguội dần. Nên kiên trì cho đến khi bé đủ lớn để hiểu và tuân thủ các quy tắc; khi bé được 2 tuổi rưỡi đến 3 tuổi.

>> Mẹ có thể quan tâm Cách bắt giun kim cho trẻ em không cần dùng thuốc mẹ biết chưa?

3.7 Chơi trò giả vờ và biểu lộ sự trìu mến rất hữu ích đối với tâm lý trẻ 2 tuổi

Bé yêu của mẹ có thích thử mang giày của ba mẹ không? Bé có cố gắng để mặc áo, đội mũ hoặc đeo kính của ba mẹ? Nếu có, bé đang biểu lộ với mẹ và với chính mình rằng bé ý thức được việc đang lớn lên; và bé muốn được như bố mẹ.

Mẹ cũng có thể để ý tâm lý trẻ 2 tuổi trong cách bé giả vờ chơi với thú nhồi bông và búp bê. Bé sẽ chơi trò đóng vai cha mẹ đang nuôi con; bằng cách cho chú khỉ nhồi bông ăn một “quả chuối”; thực ra là một khối gỗ màu vàng; hoặc nhét thú bông dưới một cái mền và hát ru. Giả vờ chơi như thế này là một ví dụ tuyệt vời của sự bắt chước; và là dấu hiệu cho thấy con đang học tập cách đồng cảm với người khác.

Nhiều trẻ em 20 tháng tuổi rất thích biểu lộ sự trìu mến. Bé yêu có thể thích ngồi trên lòng ba mẹ để được âu yếm; bởi bé biết đó là thời gian có được sự quan tâm trọn vẹn của bạn, điều mà bé yêu thích.

Hy vọng qua bài viết, cha mẹ đã hiểu hơn tâm lý trẻ 2 tuổi. Và biết cách hỗ trợ con để phát triển tâm sinh lý trẻ 2 tuổi lành mạnh.

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Bữa phụ cho bé 2 tuổi dồi dào năng lượng

bữa phụ cho bé 2 tuổi

Bên cạnh những bữa chính có trong thực đơn; mẹ cũng cần bổ sung những bữa phụ cho bé 2 tuổi để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho con. MarryBaby gợi ý những bữa phụ hấp dẫn nhưng không kém phần dinh dưỡng, mẹ tham khảo ngay nhé!

Tại sao phải có bữa phụ cho bé 2 tuổi?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì với trẻ nhỏ bữa ăn nào cũng cần thiết; ngoài 3 bữa chính (sáng, trưa, tối) thì ở mỗi độ tuổi; trẻ cần số lượng bữa phụ thích hợp. Từ phụ để phân biệt với ba bữa sáng, trưa, tối; không phải thể hiện vai trò thứ vị của bữa ăn.

Bữa phụ cho bé 2 tuổi rất quan trọng là vì nhu cầu dinh dưỡng của các em rất lớn trong khi hệ tiêu hóa lại kém người lớn. Dạ dày nhỏ và sức tiêu hóa của các em kém hơn rất nhiều; nên không thể chỉ tập trung ăn trong ba bữa chính. Ép con ăn thật nhiều trong các bữa chính cũng không tốt cho việc tiêu hóa; và hấp thu bằng cách chia thêm các bữa như vậy.

Làm sao để bữa phụ cho bé 2 tuổi không bị cấn vào bữa chính?

Thời gian các bữa ăn chính và bữa phụ cho bé 2 tuổi cũng cần phân bố một cách hợp lý để bé không bị no quá hay đói quá. Để làm điều này, mẹ nên lưu ý:

  • Khoảng cách giữa các bữa nên là 2 tiếng.
  • Ngay sau khi ăn bữa chính thì không nên cho ăn tiếp các thức ăn khác như trái cây, sữa, v.v. để dạ dày còn tập trung tiêu hóa cho bữa chính.
  • Không vì thấy bữa phụ quan trọng mà tiến hành “nâng cấp” thêm nhiều bữa nữa. Bởi tình trạng cho bé ăn rải rác suốt ngày như vậy sẽ gây ra hiện tượng “no ngang”; hạn chế lượng thức ăn của bữa chính hoặc ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa.
  • Tổng lượng thức ăn nên tăng dần sau 2 đến 4 tuần. Việc quá chú trọng hoặc thờ ơ với bữa phụ đều có thể dẫn tới hai hệ lụy ngược nhau là trẻ thừa hoặc thiếu dinh dưỡng. Vì vậy, để xem xét con có thừa hay còn thiếu dinh dưỡng không thì cha mẹ nên tính tổng năng lượng của các bữa phụ và bữa chính.
  • Những thức ăn chua và béo không nên cho bé ăn bữa phụ buổi tối sẽ làm trẻ đầy bụng và khó ngủ. Cha mẹ cũng lưu ý không nên cho con ăn nhiều đồ lợi tiểu ở bữa phụ buổi tối; khiến các em tè dầm hoặc phải dậy đi tiểu; ảnh hưởng tới giấc ngủ.

Cách chuẩn bị bữa phụ cho bé 2 tuổi nhanh và không tốn thời gian là gì?

Có nhiều cách khác nhau để chuẩn bị bữa phụ cho bé 2 tuổi nhưng vẫn tiết kiệm được thời gian. Mẹ tham khảo một vài phương pháp sau nhé:

  • Nấu sẵn: Bữa phụ cho bé 2 tuổi có thể được làm lạnh và hâm nóng sau đó.
  • Nấu theo từng mẻ lớn: Mẹ nấu những mẻ lớn của một công thức cụ thể; sau đó chia thành từng phần riêng lẻ để được đông lạnh và ăn thời gian gần.
  • Các bữa ăn riêng biệt: Chuẩn bị các bữa ăn tươi và chia chúng thành các phần ăn riêng lẻ; sau đó được làm lạnh và ăn trong vài ngày.
  • Nguyên liệu nấu sẵn: Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu cần thiết cho các bữa phụ cho bé 2 tuổi trước. Như vậy, mẹ sẽ giảm thời gian nấu nướng trong bếp.

Làm thế nào để bữa phụ cho bé 2 buổi đảm bảo đủ chất dinh dưỡng?

Ở tuổi lên 2, chiều cao và cân nặng của bé tăng chậm hơn giai đoạn trước. Có nhiều bé gần như đứng cân trong một thời gian dài làm ba mẹ hoang mang. Hầu hết các bé đã ăn được cơm nát hoặc cơm dẻo nên thực đơn cho bé 2 tuổi nên có đủ cơm với thức ăn và rau củ.

Thực đơn nên đủ 4 nhóm thực phẩm: chất đạm, chất béo, tinh bột, chất xơ. Với những bữa phụ, mẹ cũng nên cho bé ăn 2 trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết. Bữa phụ cho bé không cần quá cần kì nhưng cũng phải đáp ứng tiêu chí ngon miệng, vệ sinh và đầy đủ năng lượng phù hợp với nhu cầu hoạt động của bé.

Mẹ có thể làm thức ăn nóng, hoa quả, trái cây hoặc chế biến các loại sữa từ rau củ. Mẹ nên “biến hóa” thực đơn mỗi ngày để thu hút các bé yêu say sưa ăn và không cảm thấy việc ăn là bắt buộc. Dưới đây là thực đơn bữa phụ cho bé 2 tuổi rất hấp dẫn lại giàu dinh dưỡng, mẹ tham khảo thử nhé!

[inline_article id=149189]

Gợi ý thực đơn 30 bữa phụ cho bé 2 tuổi

1. Sữa hạt sen và khoai lang mật

Nguyên liệu:

  • 100 gr hạt sen.
  • 1 củ khoai lang mật.
  • Đường thốt nốt hoặc mật mía (không dùng đường trắng).
  • 1,5 lít nước.

Cách làm:

  • Hạt sen tách bỏ tim sen, rửa sạch để ráo, nếu là hạt sen khô thì nên ngâm nước nóng khoảng 2 tiếng cho hạt sen nở mềm.
  • Khoai lang rửa sạch, luộc mềm, bỏ vỏ, cắt khoang tròn.
  • Cho hỗn hợp hạt sen, khoai lang mật vào máy xay sinh tố, thêm nước và xay đến khi hỗn hợp hòa trộn với nhau.
  • Tiếp đến, mẹ dùng rây lọc bỏ phần xác, giữ lại hỗn hợp sữa sánh mịn.
  • Cho hỗn hợp sữa đã lọc vào nồi, thêm lá dứa, đường thốt nốt sao hợp với khẩu vị rồi nấu sôi.
  • Khi sữa đã sôi, tắt bếp, để nguội, đong vào chai và bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh.

[inline_article id=158335]

2. Bánh khoai mặt cười béo ngậy siêu dễ thương

Nguyên liệu:

  • 3 củ khoai tây vừa
  • 1 muỗng canh bột bắp
  • 1 muỗng canh bột mỳ
  • 1 quả trứng gà
  • 1 chút muối
  • Dầu ăn

Cách làm:

  • Khoai tây gọt vỏ rồi ngâm vào chén nước muối khoảng 10 phút, sau đó cho vào nồi hấp cách thủy. Khoai tây chín thì dùng dụng cụ nghiền, để nghiền nhuyễn khoai tây. Đập quả trứng gà vào đánh tan. Nêm thêm chút xíu muối cho đậm đà. Trộn đều bột mỳ và bột bắp vào chung với khoai tây.
  • Trải giấy nến ra một mặt phẳng để chống dính. Cán mỏng bột ra thành miếng lớn. Dùng miệng cốc uống nước ấn xuống để cắt bột thành những miếng tròn đều nhau. Dùng đũa hay ống hút ấn xuống hình tròn vừa tạo để được mắt, dùng muỗng tạo hình miệng cười cho khuôn mặt.
  • Cho dầu vào chảo đun nóng dầu thì thả bánh vào chiên vàng thì vớt ra. Bé vừa ăn bánh khoai tây mặt cười chiên vừa uống sinh tố trái cây nữa là có một bữa phụ siêu chất thêm vào thực đơn cho bé 2 tuổi rồi, mẹ ơi.
Bánh khoai mặt cười siêu dễ thương rất dễ làm cho bé
Bánh khoai mặt cười siêu dễ thương rất dễ làm cho bé

3. Sữa bắp siêu dưỡng chất

Nguyên liệu

  • 2 trái bắp Mỹ bào mỏng
  • 300ml sữa tươi
  • 5 lít nước lọc
  • 3 muỗng sữa đặc có đường

Cách làm

  • Cho hạt bắp vào máy xay sinh tố xay cùng với nước lọc và sữa tươi. Xay thật nhuyễn. Sau đó mẹ dùng rây, rây lại cho hỗn hợp được mịn màng, loại bỏ bã. Thêm 3 muỗng sữa đặc vào rồi bắc nồi lên bếp nấu nhỏ lửa.
  • Vừa đun vừa khuấy nhẹ tay để sữa không bị khê. Đun sôi khoảng 5 phút tắt bếp bắc ra cho bé uống khi còn ấm nóng hoặc uống lạnh đều ngon. Đây là thức uống cực kỳ giàu dưỡng đủ năng lượng cho bữa phụ của bé.
Sữa bắp giàu năng lượng giúp bé tha hồ vận động vui chơi
Sữa bắp giàu năng lượng giúp bé tha hồ vận động vui chơi

4. Bánh Flan

Nguyên liệu

  • Lòng đỏ trứng: 2 quả
  • 180 ml sữa tươi
  • Caramen
Món bánh lăn béo ngậy bé nào cũng thích mê
Món bánh lăn béo ngậy bé nào cũng thích mê

Cách làm

  • Lòng đỏ trứng gà đánh theo chiều kim đồng hồ.
  • Sữa tươi đổ vào trứng đánh nhẹ rồi dùng rây rây lại hỗn hợp cho mịn.
  • Caramen chia đều ra các hũ nhỏ rồi để tủ lạnh cho đông lại (khoảng 15 phút) lấy ra đổ hỗn hợp trứng gà sữa tươi vào. Sau đó cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 25 phút.

Lưu ý: Không đậy nắp khi hấp.

5. Flan cà rốt

Nguyên liệu:

  • 1 lòng đỏ trứng.
  • 40 ml sữa tươi.
  • 1/2 muỗng cà phê sữa đặc organic.
  • Ít tinh chất vani
  • 1/2 quả carot.

Cách làm:

  • Carot hấp chín; đun ấm sữa tươi và sữa đặc; sau đó cho carot và hỗn hợp sữa vào máy xay nhuyễn.
  • Lòng đỏ khuấy nhẹ cho tan, cho xíu tinh chất vani vào, bỏ hỗn hợp carot sữa mới xay xong vào chén trứng; khuấy nhẹ cho trứng và hỗn hợp carot hoà quyện vào nhau; lọc qa rây 2 đến 3 lần cho mịn.
  • Đổ hỗn hợp đã rây vào chén/khuôn, hấp 20 phút với lửa nhỏ; dùng khăn sữa đậy lên khuôn bánh khi hấp, cứ 5 phút mở nắp lau khô 1 lần; sau 20 phút dùng tăm xiên vào bánh xem bánh chín chưa, để nguội cất tủ lạnh.

6. Flan khoai tím

Nguyên liệu:

  • 20g khoai lang tím.
  • 20g lòng đỏ trứng gà (Có thể sử dụng trứng gà ta thì càng ngon nhé).
  • 80ml sữa (Có thể dùng sữa công thức, sữa mẹ hoặc sữa tươi tiệt trùng tùy độ tuổi của bé).

Cách làm:

  • Hấp khoai lang
  • Cho 20gr khoai lang đã hấp chín xay cùng 80ml sữa, đun ấm hỗn hợp khoảng 60 độ C. Nếu không có máy đo nhiệt độ thì có thể nấu đến khi sờ thấy ấm nóng là được.
  • Khuấy nhẹ lòng đỏ trứng theo 1 chiều.
  • Đổ hỗn hợp sữa vào lòng đỏ sau đó khuấy nhẹ.
  • Rây lại hỗn hợp 2 lần, cho vào khuôn, chia đều lượng ở 2 khuôn bằng nhau.
  • Đun nước sôi trước rồi giảm lửa nhỏ lại, cho khuôn bánh vào, đậy khăn xô lại tránh hơi nước rơi vào bánh.
  • Hấp 15 phút, canh 5 phút thì mở nắp ra để xả bớt nơi nóng, tránh bị rỗ bánh khi chín.
  • Tắt bếp, ủ thêm 5 phút là bánh đã hoàn thành.
  • Để bánh nguội vào cho bé thưởng thức thôi.

7. Khoai lang phô mai

Nguyên liệu:

  • 100g khoai lang hấp chín
  • 1 lòng đỏ trứng
  • 2 muỗng bột mì hữu cơ (hoặc bột yến mạch)
  • Phô mai cắt nhỏ

Cách làm:

  • Khoai lang rửa sạch rồi đem hấp chín, khoai lang chín bạn dùng nĩa nghiền nhuyễn
  • Thêm lòng đỏ trứng vào trộn đều, sau đó rây bột thật mịn vào bát rồi tiếp tục trộn đều, trộn tới khi thấy bột không dẽo và không dính tay là được.
  • Chia đều bột rồi nặn bánh và cho phô mai vào giữa bánh rồi vo tròn, hoặc tạo hình tùy theo sở thích của từng mẹ.
  • Dùng chảo chống chính với đề dày, bạn làm nóng chảo trên lửa nhỏ rồi quết một lớp mỏng dầu ăn cho bánh vào đậy nắp, bánh chín thì trở mặt lại.
  • Cứ chiên như vậy lần lượt vậy là chỉ mất khoảng 20 -25 phút bạn đã hoàn thành một bữa phụ đầy đủ dinh dưỡng cho bé nhà mình.

8. Bánh muffin bông cải xanh

Nguyên liệu:

  • 100g bột mì đa dụng hữu cơ
  • 4g bột nở hữu cơ
  • 30 ml nước ép cái xoăn
  • 70ml sữa
  • 1 quả trứng gà
  • 15g đường dừa
  • 1 nhúm muối hồng

Cách làm: 

  • Hỗn hợp khô: bột mì, bột nở, đường và muối hồng.
  • Hỗn hợp ướt: nước ép cải xoăn + sữa + trứng.
  • Trộn đều hỗn hợp khô vào hỗn hợp ướt, trộn đều vừa, nhanh tay, cho vào khuôn (mẹ dùng chén nhỏ, chống dính bằng chút dầu hướng dương); thêm phomai cắt nhỏ ở trên, rồi hấp 20′.
  • Kiểm tra bằng cách xiên tăm bánh không dính là bánh chín. Dùng tăm để lấy bánh ra nhé!

9. Bánh muffic chuối dừa

Nguyên liệu:

  • 1/2 quả chuối chín
  • 3 thìa bột mì
  • 1 thìa cà phê bột nở
  • Sữa tươi hoặc sữa công thức (sữa tươi dành cho bé trên 1 tuổi)
  • Ít đường hữu cơ (cho bé trên 1 tuổi)

Cách làm:

  • Chuối tách vỏ, xay nhuyễn cho vào tô. Tiếp đó dùng rây để rây mịn bột mì, bột nở vào, cho thêm đường (không có cũng được vì có vị chuối ngọt rồi).
  • Tiếp đến cho sữa vào hỗn hợp trên rồi khuấy đều cho hỗn hợp sềnh sệt là được.
  • Đổ hỗn hợp ra khuôn, cắt thêm vài lát chuối để trên bền mặt.
  • Đem bánh đi hấp cách thủy khoảng 15-20 phút là bánh chính

10. Bánh dừa mềm tan

Nguyên liệu:

  • 1 chén bột mì, đường.
  • 1 chén cơm dừa đã nạo.
  • 1 quả trứng đã đánh.
  • 100g bơ làm tan chảy.

Cách làm:

  • Làm nóng lò, sau đó trộn các thành phần (ngoại trừ trứng và bơ) lại với nhau.
  • Sau đó, thêm trứng, bơ và trộn đều 1 lần nữa. Vo tròn hỗn hợp thành từng viên rồi làm dẹp để thành miếng bánh dừa.
  • Đặt lên khay, nướng khoảng 15 phút hoặc lâu hơn.

11. Bánh bắp hấp

Nguyên liệu:

  • Bắp ngọt hoặc bắp nếp: 2 bắp.
  • Đường trắng: 30g
  • Nước cốt dừa : 30ml. Cốt dừa là một phần không thể thiếu được, đây chính là thành phần tạo nên mùi vị thơm và hấp dẫn cho đĩa bánh bắp
  • Bột năng (20g)
  • Dầu ăn
  • Nước

Cách làm:

  • Đầu tiên bạn tách hạt bắp ra khỏi cùi bằng cách lấy dao cắt dọc theo phần bắp. Sau đó mang bắp đi xay thật nhuyễn với nước.
  • Tiếp tục cho lần lượt các nguyên liệu đường, nước cốt dừa, bột năng, nước vào cho hỗn hợp này hòa tan với nhau, có thể thêm một chút cùi dừa nạo sợi cho món bánh thêm phần đặc sắc.
  • Phết dầu ăn vào lòng khuôn rồi cho hỗn hợp trên vào khuôn.
  • Hấp cách thủy khoảng 25 phút cho bánh chính hoàn toàn rồi thưởng thức.

Làm sao để bữa phụ cho bé 2 tuổi trở nên ngon miệng hơn?

  • Ngồi ăn với con
  • Cho trẻ ăn đủ thời gian
  • Hãy để trẻ tự xúc ăn
  • Làm cho bữa ăn phụ nhiều màu sắc

Giống như bữa chính, vai trò của bữa phụ trong thực đơn cho bé 2 tuổi cũng rất quan trọng. Đặc biệt, với những bé suy dinh dưỡng, chậm tăng cân, mẹ lại càng cần tăng cường dinh dưỡng trong những bữa phụ.

Bên cạnh những món dinh dưỡng cho bữa phụ gợi ý trên đây, mẹ có thể tham khảo thêm nhiều món ăn hấp dẫn cũng như những lưu ý dinh dưỡng cho trẻ 1-2 tuổi trên trang MarryBaby.vn. Đừng bỏ lỡ nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em

Trẻ sơ sinh ngủ li bì: Mẹ không được chủ quan

trẻ sơ sinh ngủ li bì

Trẻ sơ sinh ngủ li bì có bị bệnh gì nghiêm trọng không là thắc mắc của rất nhiều ông bố bà mẹ. Theo các bác sĩ nhi khoa, khi trẻ sơ sinh ngủ li bì đòi hỏi bố mẹ cần theo dõi xem trẻ có bị mất nước không; hoặc nghiêm trọng là theo dõi các triệu chứng viêm màng não.

Trong bài viết, bố mẹ sẽ hiểu thời gian trẻ ngủ như thế nào là đủ; nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trẻ sơ sinh ngủ li bì; và đồng thời một số phương pháp bố mẹ có thể hỗ trợ.

Làm thế nào để biết trẻ sơ sinh đã ngủ quá nhiều?

Trẻ sơ sinh cần ngủ rất nhiều; đặc biệt là bé mới sinh. Nhưng giấc ngủ của trẻ sơ sinh có xu hướng ngắn và thất thường; và hiếm khi bé nghỉ ngơi hơn vài giờ một lần. Khi bé lớn hơn và thói quen ngủ của bé trở nên đều đặn hơn; bố mẹ có thể biết bé thường ngủ bao nhiêu giờ vào ban ngày và ban đêm mỗi ngày.

Dưới đây là thông tin tổng quan về thời gian ngủ của trẻ sơ sinh hoặc trẻ lớn hơn:

  • Trẻ sơ sinh 0 đến 3 tháng: Bé cần ngủ 14 đến 17 giờ ngủ trong khoảng thời gian 24 giờ; mặc dù đến 22 giờ là bình thường đối với trẻ sinh non. Giấc ngủ thường xảy ra liên tục vào ban ngày và ban đêm; đôi khi chỉ kéo dài một hoặc hai giờ mỗi lần.
  • Trẻ lớn hơn từ 4 đến 12 tháng: Bé sẽ ngủ 12 đến 16 giờ trong khoảng thời gian 24 giờ. Ít nhất hai đến ba giờ trong đó phải là giấc ngủ ngắn ban ngày. Theo thời gian, trẻ sơ sinh dần bắt đầu ngủ những giấc dài hơn vào ban đêm. Trẻ 4 tháng tuổi có thể ngủ 6 hoặc 8 giờ vào ban đêm; trong khi trẻ 6 tháng tuổi có thể ngủ 10 hoặc 11 giờ. Khi con gần đến ngày sinh nhật đầu tiên; con sẽ ngủ từ 10 đến 12 giờ vào ban đêm.

Đối với cả hai nhóm tuổi, giấc ngủ kéo dài hơn đáng kể so với mức bình thường có vẻ không bình thường; và cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn. Mẹ đọc tiếp để biết nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh ngủ li bì nhé!

trẻ sơ sinh ngủ li bì

Trẻ sơ sinh ngủ li bì do bị sốt và mất nước

Hãy lo lắng nếu bé ngủ quá say hay đột nhiên trẻ sơ sinh ngủ li bì; vì rất có thể đấy là triệu chứng thân nhiệt của bé bị giảm (nhiệt độ cơ thể xuống dưới mức bình thường); sốt hoặc mất nước. Ngoài ra, trẻ sơ sinh ngủ li bì một cách bất thường có thể là kết quả sau một chấn thương ở đầu; hoặc sau khi uống thuốc như thuốc kháng histamine.

Nếu bé buồn ngủ mê mệt nhưng trước đó vẫn ăn uống tốt; thân nhiệt bình thường; không có lý do nào đáng lo ngại thì có thể bé chỉ buồn ngủ đơn thuần. Tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh ngủ li bì trong thời gian phục hồi từ một bệnh truyền nhiễm như sởi hay thủy đậu; bé có dấu hiệu nhức đầu, đau cổ thì có thể là triệu chứng cảnh báo viêm não hay viêm màng não; cả hai đều là bệnh nghiêm trọng và cần can thiệp y khoa ngay tức khắc.

Các dấu hiệu nhận biết mất nước ở trẻ

Các bậc phụ huynh cần theo dõi con mình để nhận biết sớm các dấu hiệu mất nước ở trẻ như sau:

  • Mắt trẻ bị sâu, trũng so với lúc bình thường. Khóc mà không thấy nước mắt.
  • Da đàn hồi kém: Bạn ấn vào da trẻ và thả ra nhanh. Da trẻ trở lại bình thường ngay là không thiếu nước; nếu da trẻ lâu trở lại bình thường là dấu hiệu thiếu nước.
  • Tiểu ít: Bình thường, trẻ đi tiểu trên 4 lần/ngày; nước tiểu trong, không nặng mùi; khi thiếu nước, trẻ đi tiểu ít hơn 4 lần/ngày, nước tiểu màu vàng và nặng mùi. Trên 6 giờ trẻ không làm ướt một chiếc tã.
  • Môi khô, nhìn trẻ mệt mỏi, lờ đờ.
  • Nếu mất nước nặng thì mắt trũng sâu, chân, tay lạnh, trẻ ngủ li bì hoặc quấy khóc vật vã.

>>>> Mẹ đọc thêm “Bắt mạch” tình trạng trẻ ngủ không ngon giấc hay quấy khóc

trẻ bị sốt và mất nước

Trẻ sơ sinh ngủ li bì: Dấu hiệu trẻ bị viêm màng não

Viêm màng não do vi khuẩn là một trong những bệnh nhiễm trùng nặng nhất ở trẻ vì tỷ lệ tử vong cao; và để lại nhiều di chứng. Trẻ sơ sinh ngủ li bì là một trong những biểu hiện đặc trưng của viêm màng não. Chẩn đoán sớm và điều trị bằng kháng sinh đúng; kịp thời sẽ cứu sống trẻ; tránh được di chứng.

Bác sĩ chuyên khoa Nhi chia sẻ một số dấu hiệu nhận biết trẻ viêm màng não như sau:

1. Thể tiến triển nhanh

  • Đột ngột trẻ được chuyển đến bệnh viện trong tình trạng sốc; ban xuất huyết dưới da; đôi khi có ban xuất huyết hoại tử.
  • Bé lờ đờ, li bì hoặc hôn mê, có thể tử vong trong 24 giờ đầu. Thể này thường là nhiễm trùng huyết do não mô cầu có viêm màng não.

2. Thể thông thường ở trẻ nhỏ

Trong một vài ngày đầu, trẻ có thể có các biểu hiện như:

  • Sốt.
  • Chán ăn, bú kém, rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy hoặc nôn.
  • Các biểu hiện nhiễm trùng đường hô hấp trên như ho, chảy mũi…
  • Các dấu hiệu gợi ý viêm màng não:
  • Co giật: Có thể ở tay, chân, mắt, miệng hoặc toàn thân. Một số trẻ co giật đơn thuần do sốt cao hoặc có một số trẻ do rối loạn điện giải, nhưng cũng cần phải theo dõi xem trẻ có bị viêm màng não không.
  • Rối loạn ý thức: Lúc đầu trẻ trong tình trạng dễ bị kích động, sau đó có thể ngủ li bì, lờ đờ, hôn mê.
  • Ngoài ra, trẻ thường kêu đau đầu, nôn hoặc có biểu hiện liệt mặt, liệt hoặc giảm vận động ở chân, tay hoặc nửa người.

3. Thể bệnh ở trẻ sơ sinh

  • Các dấu hiệu ban đầu thường không đặc hiệu và rất khó phân biết với các bệnh nhiễm trùng khác ở trẻ sơ sinh.
  • Các biểu hiện thần kinh hay gặp là: ngủ li bì (50-90%), thóp phồng (20-30%), co giật (30-50%) và rất ít khi co cứng gáy (10-20%).

4. Cách phát hiện sớm trẻ viêm màng não

  • Đối với tất cả trẻ, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi nếu bị sốt kèm theo một trong các triệu chứng sau đây: đau đầu, cứng gáy, thóp phồng, li bì – hôn mê, dễ kích thích, co giật, nôn…
  • Riêng đối với trẻ sơ sinh, có thể không sốt hoặc có sốt và có kèm theo một trong các triệu chứng trên.
  • Cha mẹ nên đưa con đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

>>>> Mẹ có nên quấn khăn cho trẻ sơ sinh đi ngủ? Tìm hiểu ngay mẹ nhé!

Bố mẹ cần làm gì khi chăm sóc trẻ sơ sinh ngủ li bì?

bé ngủ quá nhiều

1. Khuyến khích lịch ngủ cố định

Dưới đây là một số điều bố mẹ có thể thử để thúc đẩy lịch trình ngủ nhất quán cho trẻ sơ sinh ngủ li bì:

  • Hãy đưa bé ra ngoài đi dạo vào ban ngày để bé được tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên.
  • Xây dựng một thói quen buổi tối nhẹ nhàng bao gồm tắm, mát-xa và dưỡng sinh.
  • Thử cởi bớt một số lớp quần áo để chúng bớt ấm hơn; và thức dậy khi đến giờ cho ăn.
  • Thử dùng khăn ướt chạm vào mặt con; hoặc nâng họ con để ợ hơi trước khi chuyển sang vú bên kia.
  • Quá nhiều kích thích trong ngày có thể khiến bé mệt mỏi. Con có thể ngủ quên dù đói.
  • Mẹ cũng có thể thử theo dõi giai đoạn ngủ chuyển động mắt nhanh (REM) của con. Đây là giai đoạn ngủ nhẹ.

Trong giai đoạn REM, mẹ sẽ có thể đánh thức trẻ dễ dàng hơn so với khi trẻ chuyển sang giai đoạn ngủ sâu. Nhưng hãy nhớ rằng giai đoạn ngủ nhẹ và ngủ sâu luân phiên nhau thường xuyên hơn ở trẻ sơ sinh so với người lớn.

2. Tư thế ngủ rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh ngủ li bì

Trẻ dưới 1 tuổi rất dễ bị Hội chứng đột tử (SIDS) do ngủ sai tư thế. Vì vậy, việc kiểm tra giấc ngủ đêm của bé là rất quan trọng. Khi bé ngủ, mẹ nên để ý vì bé có thể lật người và nằm ngủ với tư thế úp mặt xuống giường. Tư thế ngủ này sẽ gây sức ép lên bụng, ngực và khiến bé khó thở.

[inline_article id=281540]

3. Lưu ý khi ngủ chung với trẻ sơ sinh ngủ li bì

Khoa cấp cứu Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM đã tiếp nhận không ít trường hợp trẻ dưới 12 tháng tuổi bị chết não do cha mẹ hay người thân sơ ý để tay lên mũi con gây ngạt thở khi ngủ chung. Và đây cũng chính là hồi chuông báo động cho các bậc cha mẹ.

Thói quen của đa phần các bậc phụ huynh Việt là cho bé ngủ chung giường. Với thói quen này, bạn nên cẩn thận vì nhiều khi ngủ chung, chăn gối của cha mẹ có thể đè lên người bé. Ngoài ra, thân nhiệt của bé không giống như người lớn, do đó, bạn cũng cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng điều hòa, quạt máy,… trong phòng ngủ.

4. Thường xuyên lau mồ hôi, đề phòng bé bị cảm

Việc trẻ nhỏ khi ngủ ra nhiều mồ hôi là chuyện thường gặp. Vì vậy, khi trẻ ngủ; cha mẹ nên thường xuyên lau mồ hôi trên người của bé để phòng trường hợp bé bị cúm, sốt; khiến trẻ sơ sinh ngủ li bì.

Để bé đỡ ra mồ hôi, nên cho bé mặc thoáng; quần áo bằng vải cotton có khả năng thấm hút cao. Những loại sợi vải tổng hợp có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của bé và làm con khó ngủ ngon.

Ngoài ra, để nhiệt độ phòng vừa phải cũng giúp bé ngủ ngon hơn.

Các bà mẹ rất thích cho trẻ sơ sinh ngủ nhiều; nhưng trẻ sơ sinh ngủ li bì thì không tốt chút nào phải không nào. Hãy theo dõi bé thật chặt chẽ khi bé ngủ li bì nhé các bạn.

Categories
Gia đình Tin tức

Màu sắc “riêng” của Trân Vũ trong bản đồ sắc màu của M.U.A & influencer

Trân Vũ

Chị Trân Vũ là một trong số M.U.A đang thực hiện điều đó. Chị quyết định chọn đường làm nghệ sĩ trang điểm bởi vì đam mê của chị là làm cho mọi người cảm thấy xinh đẹp hơn. Đối với chị Trân, mọi cô gái đều có quyền đẹp hơn, yêu bản thân hơn. Và với tư cách là nghệ sĩ trang điểm, chị Trân mong muốn đồng hành cùng các cô gái hướng đến sự lạc quan đó. Hơn nữa, chị cũng muốn thông qua những chia sẻ của mình trên tiktok, các cô gái sẽ tìm ra phương pháp, sản phẩm và thấy rõ kinh nghiệm thực tế trên hành trình làm đẹp.

Ngoài ra, chị Trân còn đang tự kinh doanh để trang trải cuộc sống và có một gia đình nhỏ của riêng mình. Cùng MarryBaby khám phá thế giới của M.U.A Trân Vũ; cũng như những mảng màu sắc “độc đáo” của chị trên bản đồ sắc màu M.U.A & influencer khác.

Cuộc sống muôn màu của một nghệ sĩ trang điểm

Cuộc sống muôn màu của một nghệ sĩ trang điểm

Nhắc đến nghề “nghệ sĩ trang điểm”, chắc hẳn nhiều người trong chúng ta sẽ nghĩ đến những con người rất sành điệu với những bộ cánh phong cách và có gương mặt được trang điểm một cách tỉ mỉ, chau chuốt. Nhưng những điều này không hẳn là chính xác, khi được hỏi về lịch trình một ngày làm việc, chị Trân giãi bày với MarryBaby: “thực chất cuộc sống của nghệ sĩ trang điểm cũng như bao người khác thôi. Thậm chí có thể còn vất vả hơn đôi chút vì Trân luôn bắt đầu ngày làm việc của mình từ 2, 3 giờ sáng.”

Hầu hết, chúng ta đều đang sống trong guồng công việc vô cùng bận rộn. Do đó, đôi lúc ta cũng phải “tạm hy sinh” thời gian làm đẹp, chải chuốt của mình để mà ưu tiên cho những điều quan trọng hơn. Nghệ sĩ trang điểm cũng vậy, họ bận rộn làm đẹp cho người và không phải lúc nào cũng có thời gian để làm đẹp cho mình. Chị Trân chia sẻ thêm về việc này: “Hàng ngày bản thân mình cũng ít trang điểm lắm, đúng là có thời gian làm đẹp cho mọi người nhưng bản thân thì gần như không có thời gian luôn.” 

Nhưng điều đó không phải là vấn đề quá to lớn. Thậm chí, chị Trân còn cảm thấy rất vui, vì yếu tố quan trọng nhất đối với chị đó là giúp phái nữ trở nên xinh đẹp hơn từ tay nghề và kỹ năng của bản thân mình. Nhất là trong những dịp đặc biệt như lễ cưới, cô dâu nào mà không muốn lưu giữ lại kỷ niệm đẹp nhất cuộc đời cùng với hình ảnh rực rỡ nhất của bản thân mình?

Hành trình trở thành nghệ sĩ trang điểm và dấn thân vào con đường của influencers

Đôi khi chúng ta không cần phải có một lý do quá lớn để yêu mến một nghề nghiệp, lĩnh vực nhất định. Chị Trân bắt đầu sự nghiệp của mình với niềm đam mê những bảng màu mắt của các hãng mỹ phẩm khác nhau.

Khi được hỏi về những ngày bắt đầu của con đường nghệ sĩ trang điểm, chị chia sẻ: “Mình bén duyên với nghề trang điểm khi đang sinh sống tại Mỹ cách đây 6 năm, quãng thời gian ấy là cơ hội để mình tiếp xúc với đa dạng những loại mỹ phẩm khác nhau, từ nhãn hiệu cao cấp cho đến bình dân.” Sự thích thú với mỹ phẩm thúc đẩy chị Trân tìm tòi, và học cách trang điểm, làm đẹp cho chính mình. Từ đó, chị mong muốn có thể sử dụng khả năng của mình, để làm đẹp cho mọi người xung quanh.

Một trong những điều giúp các nghệ sĩ trang điểm có thể xây dựng kỹ năng và nâng cao kinh nghiệm thực tế đó chính là sử dụng, thử nghiệm các loại sản phẩm khác nhau. Đây cũng là động lực cho chị Trân dấn thân vào con đường trở thành influencer. Chị nói thêm: “Trở thành influencer cũng là một cơ hội để mình được trải nghiệm nhiều mỹ phẩm mới đến từ nhiều thương hiệu mỹ phẩm trên thế giới. Trân tự tạo ra cơ hội để có những trải nghiệm sớm nhất; và chia sẻ cảm nhận của mình đến với các bạn nữ, giúp các chị em hiểu được món mỹ phẩm đó có hợp với mình hay không.”

Các bạn nữ khi theo dõi chị Trân sẽ biết đến những sản phẩm mới nhất từ rất nhiều các thương hiệu khác nhau; và tìm ra cho mình bộ mỹ phẩm ưng ý giúp chị em có ngoại hình tươi trẻ, xinh đẹp hơn.

Tuy vậy, khi được hỏi chị Trân sẽ lựa chọn như thế nào giữa nghệ sĩ trang điểm và influencer, chị vẫn khẳng định: “Mình vẫn sẽ luôn chọn nghệ sĩ trang điểm, vì đây là công việc chính của mình. Mình thích được tiếp xúc trực tiếp với khách hàng, trực tiếp giúp các bạn trở nên xinh đẹp hơn.”

Nói đến niềm cảm hứng sáng tạo nội dung, trau dồi thêm kiến thức và thúc đẩy động lực; chị Trân chia sẻ thêm rằng nguồn năng lượng và đam mê của chị được tiếp sức bởi những phong cách trang điểm của các bạn beauty blogger nước ngoài. 

Bản màu riêng biệt của nghệ sĩ trang điểm Trân Vũ trong thế giới của M.U.A và influencers

Hiện nay, có rất nhiều người đi theo nghề nghệ sĩ trang điểm. Một số người tuy không phải là M.U.A nhưng cũng chia sẻ những mẹo làm đẹp, review các loại mỹ phẩm hoặc nói về các phong cách trang điểm khác nhau; và rất được giới trẻ quan tâm, ủng hộ. Trong một thị trường đầy cạnh tranh như vậy, sự khác biệt, độc đáo lại là yếu tố vô cùng quan trọng để nổi bật và giữ chân được người theo dõi của mình. 

Khi được hỏi về màu sắc riêng biệt của chị Trân, bản thân chị nhận thấy: “Mình cũng mới trở thành influencer được một thời gian ngắn thôi, nên đúng là mình còn phải cố gắng rất nhiều. Mình thấy đóng vai song song M.U.A và influencer thật sự rất bận. Mình đang cố gắng để làm tốt cả 2 công việc này.”

Đến với chị Trân, các bạn nữ sẽ thấy hình ảnh một nghệ sĩ trang điểm luôn nỗ lực để các chị em cảm thấy xinh đẹp, tự tin với đường nét được chị tô điểm. Theo dõi chị Trân, các bạn nữ sẽ thấy một influencer thân thiện, tích cực và luôn cố gắng mỗi ngày để trở thành phiên bản tốt hơn của mình ngày trước đó. Đồng thời, chị còn là một người bạn đồng hành trong những trải nghiệm đơn giản, đời thường nhất của cuộc sống một người đi làm. 

“Mình vẫn luôn cố gắng sống tích cực, luôn chăm sóc bản thân thật tốt để mọi người tìm được động lực làm đẹp từ những video tiktok của mình.” – Chị Trân chia sẻ.

Dự định của M.U.A Trân Vũ trong năm 2022

Một năm sắp đóng lại, chúng ta ai cũng đang gấp rút chuẩn bị cho năm 2022 với mục tiêu, định hướng mới. Ngoài đam mê với trang điểm và chia sẻ những cách làm đẹp, chị Trân cũng đang ấp ủ mong ước sẽ có một tiệm váy cưới của riêng mình. Còn đối với hành tranh của một M.U.A, chị Trân lạc quan nói:  “Dự định năm tới mình là lập một kênh tiktok mới với chủ đề chính là các phong cách trang điểm phù hợp cho từng bạn khách đến với Trân Vũ Makeup Store!”

MarryBaby hy vọng qua câu chuyện của chị Trân, các bạn nữ đã hiểu hơn về cuộc sống, công việc của một nghệ sĩ trang điểm là như thế nào. Cũng như có nhiều động lực để làm đẹp, chăm sóc tốt cho chính mình; nhất là trong những giai đoạn căng thẳng nhất! Vì bạn xứng đáng được cảm thấy xinh đẹp, tự tin và tỏa sáng!

Categories
Sự phát triển của trẻ Năm đầu đời của bé Cho con bú

Sữa về nhiều phải làm sao? Cách giải quyết khoa học cho mẹ

sữa về nhiều phải làm sao

Sữa mẹ xuống quá nhiều sẽ thường có cảm giác căng tức, châm chích và dễ bị viêm vú. Thỉnh thoảng mẹ sẽ chịu những cơn đau dữ dội vì những đợt sữa về quá mạnh. Lúc này, mẹ loay hoay tìm câu trả lời cho câu hỏi “sữa về nhiều phải làm sao?”; “mỗi lần sữa về bao nhiêu ml?”

Cùng MarryBaby giải đáp băn khoăn trên của mẹ trong bài viết này.

Mỗi lần sữa về bao nhiêu ml là bình thường?

Trước khi biết sữa về nhiều phải làm sao; mẹ cần hiểu rõ mỗi lần sữa về bao nhiêu ml là bình thường? Ngay sau đây là câu trả lời mẹ tìm kiếm:

Theo ước tính sơ bộ, trong mỗi lần cho con bú, người mẹ sẽ cho ra khoảng:

  • 15ml sữa đầu: Sữa đầu được tiết ra lúc bắt đầu cho bé bú, có vị trong, ngọt, và hàm lượng lactose cao nhưng ít béo.
  • 60ml sữa cuối: Sữa cuối tiết ra khi đến giai đoạn cuối của bữa bú, di chuyển qua các tuyến sữa; thu thập chất béo trên đường đi; có chứa hàm lượng calo cao và sữa đục hơn.

Như vậy, thông thường lượng sữa bé bú được mỗi lần khoảng 150 ml ở cả 2 bầu vú.

Riêng với những mẹ có nhiều sữa; họ sẽ sản xuất được 30ml sữa đầu và 90ml sữa cuối. Như vậy, bé cưng sẽ bú được khoảng 120ml mỗi bên; và khi chuyển sang bên kia; bé đã khá no và chỉ có thể bú thêm được 30ml sữa đầu.

Điều này sẽ làm cho lượng sữa đầu bé bú vào gấp đôi bình thường; và lượng lactose gấp đôi trong ruột sẽ cao làm cho bé bị ngộp, nôn trớ sữa để giải phóng bớt lactose khỏi bụng. Ngoài ra, do bé hấp thụ không đủ lượng chất béo có trong sữa cuối; dẫn đến bé sẽ mau đói và nhanh chóng đòi bú tiếp.

Sau khi biết mỗi lần sữa về bao nhiêu ml, mẹ đọc tiếp để nhận biết dấu hiệu khi sữa mẹ xuống quá nhiều.

Sữa về nhiều phải làm sao? Hãy nhận biết các dấu hiệu trước!

sữa mẹ về nhiều quá phải làm sao

Dấu hiệu sữa mẹ xuống quá nhiều xuất hiện ở cả mẹ và trẻ sơ sinh. Mẹ có nhiều sữa thường có bầu vú căng. Trẻ sơ sinh gặp khó khăn khi con cố gắng bú.

Các triệu chứng ở mẹ:

  • Căng sữa.
  • Ngực bị rỉ sữa.
  • Vú cứng và không mềm hơn sau khi cho con bú.
  • Khả năng hút ra vài chục ml sữa mẹ sau khi cho con bú.
  • Phản xạ xuống sữa đau đớn.
  • Ống dẫn sữa bị tắc.
  • Núm vú đau.

Các triệu chứng ở trẻ sơ sinh:

  • Không hài lòng khi được cho ăn.
  • Khó khăn khi duy trì sữa.
  • Sai khớp ngậm bú.
  • Khóc khi được cho ăn.
  • Trốn bú mẹ.
  • Quấy, sặc, phun sữa ra ngoài và nấc cụt.
  • Thường xuyên bị nuốt nước bọt và hút phải không khí dẫn đến ngạt thở
  • Phân lớn, sủi bọt và xanh.

Một số mẹ để sữa xuống cho con bú quá nhiều đã vô tình làm bé bị ngộp; sặc sữa. Bé phải chiến đấu với cơn “say sữa” khi mà các tia sữa bắn quá nhanh và mạnh vào miệng bé. Mẹ đọc tiếp nguyên nhân để biết cách giải quyết phù hợp cho mối bận tâm sữa về nhiều phải làm sao nhé.

Vì sao sữa mẹ xuống quá nhiều?

Nguyên nhân của tình trạng dư thừa sữa mẹ thường là tự phát và không rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, đôi khi; nó có thể là kết quả của kỹ năng cho con bú kém hoặc một tình trạng sức khỏe.

Nếu mẹ loay hoay không biết sữa về nhiều phải làm sao; mẹ nên nói chuyện với bác sĩ để xem liệu đó có phải một vấn đề sức khỏe nào có thể góp phần gây ra tình trạng đó hay không.

Các nguyên nhân liên quan đến bệnh lý bao gồm:

  • Khối u tuyến yên lành tính.
  • Tăng prolactin máu (mức độ hormone prolactin cao).
  • Cường giáp.
  • Sót lại nhau thai.

Các nguyên nhân không liên quan đến y tế bao gồm:

  • Hút quá nhiều.
  • Em bé tác động vào bộ ngực quá nhiều, quá mạnh.
  • Lạm dụng quá nhiều galactogogues (một chất thúc đẩy quá trình tiết sữa của mẹ).

Khi không thực sự hiểu sữa về nhiều phải làm sao; mẹ và bé cũng sẽ bị ảnh hưởng và tác động. Đoạn sau đây chia sẻ về tác hại khi sữa mẹ về quá nhiều.

Những hậu quả khi không biết sữa về nhiều phải làm sao?

sữa mẹ về nhiều phải làm sao

Không biết sữa về nhiều phải làm sao có thể gây ra tác động xấu đối với cả mẹ lẫn con. Cụ thể như sau:

1. Đối với mẹ

  • Khi sữa mẹ xuống quá nhiều, mẹ sẽ không thể tiêu hết sữa ở ngực; dẫn đến khả năng bị nhiễm trùng vú tái phát nhiều lần. Viêm vú đôi khi có thể trở thành mãn tính. Candida, một loại nấm men phát triển quá mức ở vú; cũng có thể xảy ra.
  • Các mẹ quá nhiều sữa cũng phải vật lộn với sự thất vọng và cô đơn. Công việc và giao tiếp xã hội có thể khó khăn vì ngực của mẹ thường đau và căng. Chúng có thể bị rò rỉ sữa thường xuyên và nhiều.
  • Vì hầu hết mọi người quen thuộc hơn với tình trạng thiếu sữa mẹ; nên tình trạng dư sữa đôi khi có thể khó hiểu đối với mọi người.
  • Mẹ có thể nghe những nhận xét ngụ ý rằng sữa mẹ xuống quá nhiều không phải là vấn đề. Sự thiếu hỗ trợ này có thể cảm thấy rất cô lập.

2. Đối với con

  • Khi có nhiều sữa mẹ hơn đáng kể so với nhu cầu của con; con có thể bú hết sữa đầu và ngừng bú sữa khi bắt đầu quá trình nhận sữa cuối (nhiều chất béo và giúp con no hơn).
  • Trẻ không bú đủ sữa cuối có thể muốn bú thường xuyên hơn vì trẻ không cảm thấy no.
  • Ngoài ra, thiếu sữa mẹ có hàm lượng calo cao cũng có thể dẫn đến tình trạng tăng cân không đầy đủ.
  • Con sẽ khó bú hơn. Những em bé cố gắng bú mẹ bằng cách thở mạnh thường bị sặc và thở hổn hển.
  • Sặc và thở hổn hển có thể khiến bé khạc ra, nấc cụt, đầy hơi và có biểu hiện đau bụng. Những điều này có thể khiến bác sĩ chẩn đoán nhầm trào ngược dạ dày thực quản; đau bụng hoặc dị ứng đạm sữa.
  • Việc không biết sữa về nhiều phải làm sao có thể dẫn đến việc cai sữa sớm hơn mong muốn.

Khi hiểu những tác động xấu của sữa về quá nhiều, mẹ đọc tiếp để biết những hướng dẫn của chuyên gia đối với câu hỏi sữa về nhiều phải làm sao.

Giải pháp cho mối bận tâm “sữa về nhiều phải làm sao” của mẹ

1. Cho bé bú một bên đến khi bé muốn nhả vú

Để cho bé bú một bên cho đến khi nào bé muốn nhả vú ra. Nếu bé bú ít hơn 15 đến 20 phút một bên, và chưa đến 1 đến 2 tiếng sau, bé lại đòi bú tiếp thì cho bé bú tiếp.

>> Mẹ đang cho con bú bị sổ mũi, xem ngay cách giải quyết mẹ nhé!

2. Sữa về nhiều phải làm sao? Không bú tiếp tục bên còn lại trong vòng 15 phút

Không cho bé bú tiếp bên kia nếu bé bú trong vòng 15 phút hoặc hơn mà chưa có nhu cầu. Vì lúc này, có thể bé đã nạp đủ lượng sữa mình cần chỉ với một bên vú. Nhiều bé, nhất là bé sơ sinh sẽ bú tiếp vú bên kia nếu mẹ nhiệt tình “mời”. Bé bú tiếp không phải vì đói mà đơn giản là vì bé thích ngậm vú mẹ.

Nếu lúc này vú bên kia căng tức trước khi cho bé bú tiếp, các mẹ có thể ”xả” một ít sữa ra ngoài để giảm bớt cảm giác khó chịu lúc này chứ không nên xả hết bầu sữa.

[inline_article id=68747]

3. Chọn tư thế bú sữa phù hợp

Tư thế bú sữa vô cùng quan trọng khi mẹ tìm hiểu sữa về nhiều phải làm sao? Mẹ hãy đặt bé nghiêng người, giữ bé sao cho mặt bé đối diện với vú mẹ và cho bé nằm dài trên chân mẹ; cùng đầu bé ngẩng cao hơn núm vú. Mẹ cũng có thể cho bé nằm dài trên ngực rồi cho bé bú. Nhờ Trái Đất giúp bé có thể kiểm soát được tốc độ và lượng sữa bé bú vào dễ dàng hơn.

Nếu bé quá nhỏ, mẹ có thể bế bé như ôm một trái banh. Mặt đối diện với ngực và hai chân ở bên cạnh người mẹ; nhưng nhớ để đầu bé cao hơn phần thân. Mẹ nên sử dụng thêm khăn hay tã vải lót hứng sữa chảy ra ngoài do quá trình bé bú sẽ có lúc sữa về nhiều quá chảy tràn ra miệng bé.

>> Mẹ lưu ý một số hệ quả khi cho con bú nằm sai cách nhé.

4. Sữa về nhiều phải làm sao? Vắt bớt sữa

Vắt bớt khi sữa về nhiều: Giai đoạn đầu sữa sẽ về với tốc độ nhanh và mạnh rồi chậm dần nên mẹ có thể vắt bớt sữa này ra một chiếc khăn, sau đó mới cho bé bú khi mà dòng sữa chảy đã đều đặn và ít xuống sữa dữ dội hơn. Mẹ cũng có thể vắt sữa đầu vào một cái ly nhỏ đem cất trước khi cho bé bú.

Lượng sữa dự trữ này có thể cho vào bình để bé bú hoặc khuấy bột cho bé ăn tiếp sau. Nếu bé bị sặc hay ngạt trong quá trình bú, ngưng cho bé bú, vắt bớt sữa ra rồi đặt bé nằm xuống để giúp bé trấn tĩnh lại.

mỗi lần bao nhiêu ml sữa

5. Giúp cho bé ợ hơi

Những bé nấc cụt hay ngạt khi sữa mẹ về nhiều sẽ thường nuốt không khí vào bụng. Vì vậy, mẹ nên tìm cách giúp cho bé ợ hơi, nhất là khi bé vẫn tiếp tục nấc cụt trong lúc bú. Đừng quá ngạc nhiên hay hoảng lên khi thấy bé nôn trớ nhiều, đặc biệt là khi sữa về chưa ổn định.

Điều đáng nói là phần lớn những bé nôn trớ khi sữa về ào ạt lại thường tăng cân tốt. Nôn trớ là cách giúp các bé này dọn dẹp ruột mình gọn nhẹ hơn rồi bú được nhiều hơn. Tuy nhiên, việc bé nôn trớ quá nhiều sau mỗi lần bú có thể là dấu hiệu cho thấy bé không được khỏe, và mẹ nên đưa con đến bác sĩ ngay.

6. Tránh hút hay vắt sữa khi không thực sự cần thiết

Tránh hút hay vắt sữa khi không thực sự cần thiết là một giải pháp tốt cho mối bận tâm sữa về nhiều phải làm sao? Chỉ khi cảm thấy ngực căng tức mẹ mới nên bơm hay vắt sữa để giải phóng bớt. Bởi vì khi làm cho vú của mình “trống rỗng”, mẹ có thể sẽ thấy dễ chịu hơn, nhưng mẹ cũng “vô tình” báo hiệu cho cơ thể cần phải sản xuất thêm sữa mới.

7. Sữa về nhiều phải làm sao? Các giải pháp khác

  • Uống một gói trà sâm trước khi ngủ: Sâm là thảo dược có chứa thành phần tự nhiên của nội tiết tố estrogen, có khả năng giảm tiết sữa. Mẹ nên ngưng sử dụng khi thấy sữa bắt đầu về ít dần.
  • Cho bé ngậm núm vú giả: Bé ngậm vú mẹ càng nhiều thì sữa sẽ tiết ra càng nhiều. Do đó, nếu bé rất thích ngậm ty mẹ; mẹ có thể thử tập cho bé dùng núm vú giả. Nếu bé chịu ngậm vú giả, sau khoảng 1 tuần, mẹ sẽ thấy lượng sữa tiết ra giảm đáng kể vì nó đã tự điều chỉnh giảm theo nhu cầu của bé.
  • Đối phó với bé nghiện vú mẹ: Cho bé bú một bên trong suốt “cử” 2 tiếng thay vì chuyển qua chuyển lại 2 bên vú sau vài phút; 5 phút vú này rồi 5 phút vú kia. Vì làm như vậy sẽ làm cho bé bú nhiều sữa đầu giàu lactose hơn nên dễ khiến cho đường ruột bé khó chịu.

Thông thường, vấn đề sữa về quá nhiều sẽ dần được khắc phục khi bé lớn cũng như kiểm soát dòng sữa tốt hơn. Khi bé lớn, nguồn thức ăn của bé sẽ phong phú hơn nên nhu cầu sữa mẹ cũng sẽ giảm xuống và nhớ đó cơ thể của mẹ cũng điều chỉnh lại năng suất cho phù hợp để không quá dư thừa.

Như những vấn đề khác liên quan đến việc nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ cũng đừng quá lo lắng với câu hỏi sữa về nhiều phải làm sao; mẹ chỉ cần áp dụng những cách nêu trên thì đã có hiệu quả khá là cao rồi đấy!