Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

10 cách nấu cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm tại nhà

Nhiều mẹ lăn tăn không biết khi nào và làm thế nào để giới thiệu món đậu cô ve này cho bé. Trong bài viết này, MarryBaby sẽ chia sẻ với mẹ thông tin về dưỡng chất của đậu cô ve; và 10 công thức đơn giản, dễ làm để nấu cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm.

Mẹ nên nấu cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm khi con mấy tuổi?

Thời điểm bé bắt đầu ăn dặm là vào khoảng 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, CDC khuyến khích mẹ kiên nhẫn chờ đến khi bé được 7-8 tháng tuổi để bắt đầu cho bé ăn thực phẩm đa dạng hơn; trong đó có các món rau củ quả.

Để an toàn, mẹ cứ chờ đến lúc bé 8 tháng tuổi rồi hãy nấu cháo đậu cô ve cho bé nhé! Vì món đậu này vô cùng nhiều dưỡng chất, nên nó có thể hơi “nặng” so với hệ thống tiêu hóa đang phát triển của bé.

Song song đó, mẹ cũng cần quan sát những dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng ăn dặm (ví dụ như có thể ngồi mà không cần nhiều hỗ trợ; khả năng kiểm soát đầu và cổ,…) để biết chắc con đã có thể thưởng thức món cháo đậu cô ve mà mẹ nấu.

Mẹ nên nấu cháo đậu cô vê cho bé ăn dặm khi con mấy tuổi?
Thời điểm thích hợp nhất để nấu cháo đậu cô ve cho bé thưởng thức là khi bé 8 tháng tuổi mẹ nhé!

Lợi ích của đậu cô ve cho bé ăn dặm

Trước khi tìm công thức nấu cháo đậu cô ve cho bé ăn dăm. Mẹ hẳn sẽ tò mò lợi ích khi nấu nguyên liệu này cho con đúng không?

Đậu cô ve rất giàu vitamin A vô cùng có lợi cho sức khỏe mắt của bé. Đồng thời, con yêu cũng được bổ sung vitamin K đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu; và vitamin C giúp hỗ trợ sức khỏe miễn dịch và tăng cường hấp thụ sắt.

Đậu cô ve cũng cung cấp folate, một loại vitamin B mà cơ thể bé cần để tế bào phát triển và phân chia.

Ngoài ra, với 100g đậu cô ve, theo Bảng Thành phần Thực phẩm Việt Nam của Viện Dinh dưỡng, bé sẽ hấp thụ những dưỡng chất như:

  • 80g nước
  • 5g protein
  • 26mg canxi
  • 0.7mg sắt
  • 26mg magiê
  • 122mg phốt pho
  • 254mg kali
  • 25mg vitamin C
  • 0.34mg vitamin B1
  • 0.19mg vitamin B2

Cách nấu cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm

Cách làm các món ăn dặm từ đậu cô ve cho bé
Sau đây là 10 công thức nấu cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm mẹ cần nằm lòng!

1. Cháo thịt heo đậu cô ve cho bé ăn dặm

Đây là một trong những công thức nấu cháo đậu cô ve cho bé được nhiều mẹ tìm kiếm! Mẹ xem hướng dẫn nấu món ăn này sau đây nha.

Nguyên liệu:

  • 20g bột gạo
  • 20g đậu cô ve
  • 20g thịt heo bằm
  • 1 thìa nhỏ dầu ăn
  • 250ml nước
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/2 muỗng cà phê bột ngọt

Cách thực hiện:

  • Đậu cô ve rửa sạch, cắt bỏ hai đầu, xay hoặc bằm nhuyễn.
  • Cho đậu cô ve đã bằm và thịt heo bằm vào nồi; thêm 1/2 bát nước, khuấy cho tan thịt, bắc lên bếp nấu chín.
  • Khi thịt, đậu cô ve đã chín bắc nồi xuống để nguội bớt (khoảng 2 phút).
  • Sau đó, mẹ cho bột gạo vào khuấy cho cháo thật mịn. Đánh thấy bột tan cho dầu ăn vào khuấy đều.
  • Cho cháo thịt heo đậu cô ve cho bé ăn dặm ra bát rồi để bé thưởng thức.

2. Cháo hỗn hợp đậu cô ve và lê

Sự kết hợp giữa đậu cô ve và lê chắc chắn sẽ cho ra một món cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm nhiều vitamin và chất xơ.

Nguyên liệu:

  • 40- 45g lê (khoảng 1/4 quả)
  • 30- 40g đậu cô ve giống Nhật
  • 180ml nước

Cách thực hiện:

  • Đậu cô ve mẹ rửa sạch, cắt khúc ngắn. Lê gọt vỏ, bỏ lõi, cắt miếng to gấp 2-3 đậu.
  • Bỏ đậu cô ve và lê vào chung đem đi luộc. Thời gian luộc khoảng 12- 14 phút.
  • Đậu và lê chín, mẹ đem đi nghiền qua rây sạch. Nghiền nóng hay nguội đều được. Để hỗn hợp mịn, mẹ có thể dùng máy xay. Nếu dùng máy xay sinh tố mẹ cần để đậu và lê nguội bớt rồi mới xay. Và khi luộc, mẹ có thể đổ tăng thêm nước để dùng đến khi xay.
  • Nghiền xong mẹ trộn đều hỗn hợp rồi cho bé dùng.

3. Hỗn hợp đậu cô ve và cà rốt

Nguyên liệu:

  • 30g cà rốt cắt hạt lựu
  • 30g đậu cô ve cắt khúc ngắn
  • 1 bát nước (khoảng 180ml)

Cách thực hiện:

  • Mẹ cho đậu cô ve và cà rốt vào nồi, thêm nước và luộc chín. Thời gian luộc khoảng 13 phút.
  • Đậu và cà rốt chín, mẹ tắt bếp rồi mang đi nghiền qua rây. Mẹ cũng có thể xay bằng máy xay sinh tố nhưng cần để đậu và cà rốt nguội bớt rồi mới xay để không bị mất mùi thơm của chúng. Phần nước luộc mẹ cũng lọc qua rây nhé.
  • Tùy vào thời điểm ă của con, mẹ có thể cho ít hay nhiều nước luộc để điều chỉnh dộ đặc lỏng tùy thuộc vào thời điểm ăn của con.
  • Sau khi nghiền xong, mẹ trộn đều hỗn hợp và múc cháo đậu cô ve cà rốt cho bé ăn dặm.

>>> Bạn có thể tham khảo: Trái cây ăn dặm cho bé 6 tháng và cách chế biến tốt nhất

4. Hỗn hợp đậu cô ve và khoai lang cho bé ăn dặm

Kết hợp đậu cô ve và khoai lang sẽ cho ra món cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm dễ dàng vì độ sánh mịn, thơm béo của nó.

Nguyên liệu:

  • 40g đậu cô ve cắt khúc ngắn
  • 30 g khoai lang cắt miếng vừa
  • 180ml nước

Cách thực hiện:

  • Mẹ cho đậu cô ve và khoai lang vào nồi, thêm 180ml để luộc chín. Thời gian luộc khoảng 13 phút.
  • Đậu và khoai đã chín, mẹ lấy ra khỏi bếp và đem nghiền qua rây. Tùy vào thời điểm ăn của con, mẹ có thể thêm nước luộc điều chỉnh độ đặc lỏng phù hợp cho bé.
  • Hỗn hợp sau khi nghiền xong, mẹ trộn đều và cho bé dùng khi còn ấm hya để nguội đều được nhé.

5. Cháo đậu cô ve nghiền cho bé ăn dặm

đậu cô ve nghiền

Công thức này là một món cháo đậu cô ve tốt cho tiêu hóa của con yêu!

Nguyên liệu:

  • 30g đậu cô ve: Mẹ có thể cắt khúc ngắn; bẻ đôi hay để nguyên quả đậu đều được.

Cách thực hiện:

  • Mẹ cho đậu cô ve vào chén, hấp cách thủy. Nếu cắt khúc ngắn thì hấp trong khoảng 11 phút; còn bẻ đôi hay để nguyên quả thì hấp trong khoảng 18 phút.
  • Đậu chín, mẹ tắt bếp và lấy ra đem nghiền qua rây. Để cho dễ, mẹ giằm đậu cho nhỏ rồi nghiền.
  • Khi hấp đậu mà ra nước, mẹ dùng luôn nước đó nhé.
  • Đậu cô ve rất nhiều nước nên khi chế biến các nguyên liệu giàu tinh bột cùng đậu cô ve mẹ cũng không cần dùng thêm nước.
  • Đậu nghiền xong, mẹ khuấy đều và cho bé dùng.

>>> Bạn có thể tham khảo: Cháo củ sen cho bé ăn dặm và những giá trị dinh dưỡng có thế bạn chưa biết

6. Cháo sườn heo – cà rốt – đậu cô ve

Nguyên liệu:

  • 3 miếng sườn heo vừa
  • Cà rốt cắt khúc vừa đủ
  • Đậu cô ve
  • Cháo trữ đông (Nấu sẵn rồi trữ đông như ăn dặm kiểu Nhật)

Cách thực hiện:

  • Sườn cho nước vào luộc rồi đổ nước bẩn đi.Rửa sạch sườn. Cho sườn và gạo vào ninh cháo cho ngọt.
  • Cà rốt và đậu cô ve cho vào nồi luộc chín. Băm nhỏ hỗn hợp cà rốt + đậu.
  • Gỡ sườn ra băm nhỏ.
  • Bắc nồi cháo lên cho sườn băm, cà rốt và đậu cô ve băm vào ngoáy cùng.
  • Nêm nếm cho vừa miệng rồi bắc ra cho con yêu thưởng thức món cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm vô cùng bắt mắt này!

7. Cháo đậu cô ve nấu cùng bí ngòi khoai tây dầu oliu

Nguyên liệu:

  • Gạo trắng
  • Đậu cô ve
  • Bí ngòi
  • Khoai tây
  • Nước

Cách thực hiện:

  • Mẹ nấu và luộc chín gạo, đậu, bí ngòi và khoai tây. Sau đó, lần lượt rây nhuyễn tất cả các loại nguyên liệu. Mẹ lưu ý không rây chung với nhau.
  • Sau đó, mẹ bắt nồi lên trên bếp. Bỏ từng hỗn hợp cháo trắng, đậu cô ve, bí ngòi và khoai tây đã rây vào.
  • Mẹ trộn đều, có thể cho thêm một chút xíu nước để cháo không quá đặc.
  • Khi hỗn hợp sánh mịn, mẹ múc ra bát và cho bé ăn.

8. Cháo đậu cô ve thịt vịt hạt sen cho bé ăn dặm

Khi nấu món cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm này, mẹ lưu ý sử dụng gia vị an toàn cho trẻ để nêm nếm vừa ăn, vừa bổ dưỡng sức khỏe cho con.

Nguyên liệu:

  • 500ml nước lọc
  • 1,5 thìa cháo hạt vỡ
  • 10g hạt sen
  • 20g đậu cô ve
  • 40g thịt vịt

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên, mẹ bắc nồi lên bếp. Cho nước, cháo hạt vỡ và hạt sen vào nồi. Ninh cháo từ 20 đến 30 phút.
  • Trong thời gian chờ cháo, mẹ luộc đậu cô ve, thái miếng nhỏ và băm nhuyễn đậu.
  • Còn với thịt vịt, mẹ cắt thành những lát mỏng, rồi băm nhuyễn.
  • Mẹ vớt hạt sen từ nồi cháo, sử dụng máy xay nhuyễn.
  • Mẹ khuấy cháo đều tay, lần lượt cho hạt sen, thịt vịt và đậu cô ve vào nồi.
  • Khi tất cả nguyên liệu chín tới, cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm đủ sánh mịn. Mẹ múc ra bát và cho bé thưởng thức thành quả của mình nhé!

>>> Bạn có thể tham khảo: Bé mấy tháng ăn được thịt bò và 5 công thức nấu cháo thịt bò cho bé ăn “liên tù tì”

9. Cháo đậu cô ve nấu với chim bồ câu, cà rốt

Mẹ cần đảm bảo con có thể ăn được thịt chim bồ câu trước khi nấu món cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm theo công thức này nhé.

Nguyên liệu:

  • 100g chim bồ câu
  • 40g cà rốt
  • 40g đậu cô ve
  • 35g cháo hạt vỡ
  • 10g gạo nếp
  • 1-2 nhánh hành khô
  • 3-4 tai nấm hương
  • Dầu ăn
  • Nước

Cách thực hiện:

  • Thịt chim mẹ làm sạch, lọc xương và thịt để riêng ra.
  • Mẹ đổ khoảng 550ml nước vào nồi, cho thêm cháo hạt vỡ Mabu, gạo nếp, xương chim vào ninh khoảng 15-20 phút.
  • Trong thời gian đó, mẹ đem băm chim bồ câu, thái/băm nhỏ đậu cô ve, cà rốt, nấm hương tùy vào khả năng ăn thô của bé.
  • Mẹ láng dầu vào nồi, đun nóng thì cho hành khô đã băm nhỏ vào phi thơm, rồi cho thịt chim bồ câu vào xào săn.
  • Khi cháo chín nhừ thì mẹ cho cà rốt, đậu cô ve, nấm hương vào đun trong khoảng 2 – 3 phút thì cho thịt chim bồ câu vào đun sôi.
  • Đổ cháo đậu cô ve này ra bát và cho bé thưởng thức khi còn nóng ấm.

10. Cháo thịt bò đậu cô ve cho bé ăn dặm

Nếu thịt bò là món khoái khẩu của bé, công thức cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm này sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời.

Nguyên liệu:

  • 3 miếng thịt bò vừa đủ ăn
  • Bí đỏ cắt khúc vừa đủ
  • Phô mai (Loại bé, viên)
  • Cháo trữ đông (Nấu sẵn rồi trữ đông như cách ăn dặm kiểu Nhật)
  • Đậu cô ve vừa đủ

Cách thực hiện:

  • Cháo rã đông.
  • Thịt bò rửa sạch, thái mỏng.
  • Bí đỏ gọt vỏ cắt miếng vừa đủ. Sau đó thì cho vào luộc đến khi chín, nghiền nhỏ rồi rây lại
  • Tỏi băm nhỏ, sau đó phi tỏi lên rồi cho thịt bò vào đảo đều. Có thể cho một ít mắm của trẻ vào đảo cùng. Sau khi chín thì băm nhỏ rồi rây lại.
  • Đậu cô ve rửa sạch, cho vào luộc chín. Sau đó thì nghiền nhỏ rồi rây lại.
  • Bắc nồi cháo lên, sau đó thì cho thịt bò, bí đỏ vào đảo đều. Sau khoảng 1 phút sôi lăn tăn thì cho tiếp đậu cô ve vào rồi tắt bếp. Cho 5ml dầu oliu và 1 viên phô mai vào đảo đều.
  • Cho ra bát và cho con ăn cháo đậu cô ve thịt bò cho bé ăn dặm.

>>> Bạn có thể tham khảo: 3 cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật siêu nhanh, đảm bảo dinh dưỡng

Lưu ý khi nấu cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm

Mẹ cần nhớ một số nguyên tắc quan trọng khi tập cho con ăn cháo đậu cô ve cho bé như:

  • Cho bé bắt đầu với một lượng nhỏ đậu cô ve. Và sau đó tăng dần theo thời gian.
  • Luôn ở bên cạnh bé để theo dõi các phản ứng di ứng; cũng như để phòng tránh trường hợp bé mắc nghẹn.
  • Rây nguyên liệu thật kỹ, đảm bảo đủ nhuyễn để bé có thể ăn được và cũng như không bị nghẹn họng.
  • Hãy ưu tiên lựa chọn những nguyên liệu tươi xanh.
  • Hạn chế sử dụng đồ đông lạnh hay đã để qua ngày.

Qua bài viết, mẹ đã biết lợi ích khi nấu cháo đậu cô ve cho bé ăn dặm rồi đúng không? Hy vọng mẹ sẽ có khoảng thời gian chăm sóc và nấu cho con yêu những món ăn vô cùng bổ dưỡng. Ngoài đậu cô ve, còn rất nhiều món cháo ăn dặm mẹ có thể nấu như cháo bắp, cháo ếch. Mẹ đừng quên theo dõi bài viết từ MarryBaby để có thông tin về công thức, dinh dưỡng và chăm sóc trẻ nha!

[inline_article id=171151]

Categories
Sức khỏe trẻ em Bệnh da liễu

Trẻ bị lột da tay, bong tróc da đầu ngón tay là thiếu chất gì?

Vậy trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì? Có những nguyên nhân nào khác dẫn đến việc trẻ bị lột da đầu ngón tay không? Mẹ cùng MarryBaby tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

1. Trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì?

Theo các chuyên gia da liễu, trẻ thiếu Vitamin B3 (Niacin),  vitamin B7 (Bioton) hoặc thừa vitamin A có thể dẫn đến lột da tay, lột da đầu ngón tay hoặc bị bong tróc da tay.

1.1 Trẻ bị lột da tay do thiếu Niacin (Vitamin B3)

Niacin, hoặc vitamin B3, rất cần thiết cho sức khỏe của làn da. Sự thiếu hụt nghiêm trọng niacin có thể dẫn đến bệnh pellagra; một tình trạng da có đặc trưng là các vết loét trên da có vảy.

Khi da nứt nẻ, trẻ có thể bị bong tróc da đầu ngón tay, da sần sùi và phát ban sẫm màu. Trẻ cũng có thể bị bong tróc lưỡi và môi.

Do đó, mẹ có thể hỗ trợ bé bổ sung niacin bằng chế độ ăn bao gồm nhiều cá ngừ trắng, đậu phộng, cá hồi và đậu xanh.

1.2 Trẻ bị lột da tay do thiếu Biotin (Vitamin B7)

Biotin, hoặc vitamin B7, cũng là một loại vitamin cần thiết cho sức khỏe làn da của trẻ. Sự thiếu hụt biotin có thể gây ra vảy da. Khi sự thiếu hụt tiến triển, tình trạng viêm da trở nên rõ ràng hơn; dẫn đến viêm, rụng tóc và có vảy đen.

Thiếu biotin cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh chàm và bệnh vẩy nến; do đó có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị bong hay lột da đầu ngón tay ngón chân nhiều hơn. Mẹ tham khảo cách bổ sung Vitamin B3 cho trẻ tại đây nhé!

trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì
Trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì? Câu trả lời đó là Vitamin B3 và B7

1.3 Trẻ bị lột da tay do thiếu vitamin C

Vitamin C giúp làn da của trẻ giữ được độ ẩm, nên việc không cung cấp đủ vitamin C có thể dẫn đến tình trạng mất nước và khô tế bào da; dẫn đến việc trẻ bị bong tróc da đầu ngón tay và ngón chân.

Tình trạng thiếu hụt vitamin C (hay còn gọi là Scurvy) hiếm khi xảy ra ở nhóm trẻ sơ sinh; vì bé đã có đủ dưỡng chất từ sữa mẹ; một số trẻ có chế độ ăn uống bất thường; trẻ mắc rối loạn biếng ăn tâm thần; chậm phát triển hoặc tự kỷ; có nguy cơ bị thiếu hụt Vitamin C trầm trọng.

2. Những lý do khác khiến trẻ bị lột da đầu ngón tay

Ngoài việc biết trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì, mẹ cũng cần hiểu trẻ bị lột da đầu ngón tay có thể vì một số lý do như:

  • Môi trường
  • Bệnh lý
  • Một số thói quen sinh hoạt
  • Hấp thụ quá nhiều Vitamin A
  • Tác dụng phụ của những sản phẩm da liễu.

Nếu mẹ cảm thấy chế độ ăn uống của trẻ được cân bằng tốt nhưng trẻ vẫn bị bong tróc da đầu ngón tay; hãy yêu cầu bác sĩ tiến hành xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân khiến trẻ bị bong tróc da đầu ngón tay.

2.1 Dư thừa Vitamin A khiến bé bị bong tróc da tay

Khi bổ sung quá nhiều vitamin A, da đầu ngón tay của trẻ có thể bị bong tróc da đầu ngón tay. Điều này xảy ra khi mẹ thoa vitamin A tại chỗ dưới dạng kem hoặc gel; nhưng bong tróc da tay cũng xảy ra nếu mẹ cho trẻ uống một lượng lớn vitamin A.

Ngoài việc tìm hiểu “trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì”; mẹ cũng cần hiểu tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân từ môi trường, bệnh lý và thói quen sinh hoạt khác nhau.

>> Mẹ có thể quan tâm: 3 lời khuyên đắt giá khi sử dụng vitamin tổng hợp cho bé

2.2 Tác động từ môi trường

Môi trường và sự thay đổi thời tiết thường có thể gây khô da. Mùa đông khô và lạnh kéo theo nỗi lo về da khô ở trẻ; và một trong số đó là trẻ bị bong tróc và lột da đầu ngón tay.

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời cũng có thể dẫn đến cháy nắng, và khiến da các đầu ngón tay của trẻ bị bong tróc. Nó cũng có thể làm cho da đầu ngón tay bị mềm, chuyển sang màu hồng hoặc đỏ khi bị cháy nắng. Trẻ bị đổ mồ hôi nhiều vào mùa hè cũng có thể là thủ phạm.

>> Mẹ xem ngay: Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông để bé khỏe mạnh

2.3 Các loại bệnh lý về da liễu

Mẹ cần kiểm tra với bác sĩ để xem bé có bị:

  • Bệnh á sừng: Thường phổ biến ở trẻ từ 5 đến 12 tuổi khiến da tay của bé bị khô; bong tróc vảy và chảy máu. Bệnh á sừng không truyền nhiễm. Tuy nhiên rất khó để điều trị dứt điểm.
  • Các bệnh khác: Chàm tay, bệnh vẩy nến, bệnh tróc tế bào da sừng bàn tay, bệnh Kawasaki,…
  • Viêm da tiếp xúc dị ứng: bệnh lý khiến da đầu ngón tay trẻ bị bong tróc khi tiếp xúc với các chất dị ứng như nước hoa, xà phòng,…

Trẻ bị lột da tay chân có thể là triệu chứng của nhiều bệnh da liễu khác nhau. Nếu như mẹ thấy trẻ bị lột da tay là không thiếu chất gì; hoặc không do tác động của môi trường và thói quen sinh hoạt; thì cần thăm khám với bác sĩ để xem bé có mắc bệnh lý nào không.

Những nguyên nhân khác khiến trẻ bị lột da đầu ngón tay
Trẻ bị lột da tay có phải chỉ là do thiếu chất gì? Bệnh lý khiến bé bị bong tróc da đầu ngón tay

2.4 Một số thói quen sinh hoạt

Không chỉ quan tâm trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì, mẹ chú ý thêm thói quen sinh hoạt của bé nữa nha!

– Thường xuyên rửa tay: Đặc biệt trong khoảng thời gian đại dịch Covid, việc rửa tay thường xuyên là một biện pháp bảo vệ sức khỏe; nhưng nó có thể làm mất đi lượng dầu và độ ẩm cần thiết trên da của trẻ.

Hàng rào lipid của da bảo vệ lớp trên cùng khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Hàng rào bảo vệ bị tổn thương dẫn đến khô, kích ứng và có thể dẫn đến bong tróc các đầu ngón tay của trẻ. Sử dụng nước nóng để rửa tay cũng có thể làm mất đi các loại tinh dầu và độ ẩm cần thiết. Da của trẻ có thể trở nên khô, ngứa và cuối cùng là bong tróc.

Mút ngón tay: Đây là một thói quen phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, và có thể dẫn đến bong tróc đầu ngón tay. Nước bọt tiếp xúc với ngón tay làm mất nước trên da; gây ra tình trạng trẻ bị lột da ngón tay.

2.5 Tác dụng phụ của những sản phẩm về da

Một số hóa chất trong kem dưỡng ẩm, xà phòng, dầu gội đầu có thể gây kích ứng da dẫn đến tình trạng trẻ bị lột da đầu ngón tay. Ngoài ra, trẻ có thể lỡ tiếp xúc với sẩn phẩm làm đẹp của mẹ; điều này cũng khiến da bé bị bong tróc.

Các chất kích thích thông thường bao gồm:

  • Nước hoa.
  • Isothiazolinones.
  • Thuốc mỡ kháng khuẩn.
  • Cocamidopropyl betaine.
  • Chất bảo quản như formaldehyde.

Tốt nhất là mẹ tìm kiếm các sản phẩm dành cho da em bé hoặc bản thân mẹ sử dụng sản phẩm cho da nhạy cảm. Những sản phẩm này thường không có hương thơm và các chất gây kích ứng khác.

>> Mẹ có thể quan tâm: Những điều cần biết khi bổ sung vitamin cho trẻ

3. Trẻ em bị bong tróc da đầu ngón tay phải làm sao?

Trên thực tế, tùy theo nguyên nhân khiến trẻ em bị bong tróc da đầu ngón tay; hiểu trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì; mẹ sẽ biết cách điều trị phù hợp.

Nếu nguyên nhân trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì đó; mẹ bổ sung chất đó cho trẻ.

Nếu trẻ em bị bong tróc da đầu ngón tay là do bệnh lý cụ thể; mẹ cần trao đổi với bác sĩ để biết cách điều trị phù hợp.

Nếu trẻ bị lột da tay không phải là do thiếu chất gì; cũng không do bệnh; mẹ cần lưu ý chế độ sinh hoạt để hạn chế tình trạng trẻ em bị bong da đầu ngón tay:

  • Thoa kem dưỡng ẩm cho trẻ: Thời gian thích hợp để dưỡng ẩm là sau khi tắm.
  • Sử dụng sản phẩm vệ sinh phù hợp: Tránh các sản phẩm tẩy rửa mạnh hoặc chứa hóa chất gây hại cho làn da của bé.
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm không khí: Đặc biệt là trong phòng ngủ của trẻ để hạn chế các triệu chứng bệnh chàm tay; và giảm tình trạng khô da.
  • Bảo vệ da trẻ sơ sinh hợp lý: Tránh không khí lạnh hoặc gió mạnh ngoài trời. Vào mùa đông, mẹ có thể cho bé mang găng tay bằng vải cotton hoặc lụa.
  • Không tắm cho trẻ quá lâu: Mẹ ưu tiên sử dụng nước ấm, không quá nóng; và dùng những sản phẩm dành riêng cho trẻ em, có nguồn gốc thiên nhiên.

[affiliate-product id=”320099″ sku=”294392ID687″ title=”Dầu Mát Xa Johnson’s Baby Oil Dưỡng Ẩm Da Bé” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[affiliate-product id=”320164″ sku=”294392ID691″ title=”Sữa Dưỡng Ẩm Johnson’s Baby Cho Bé” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[affiliate-product id=”320169″ sku=”294392ID692″ title=”Sữa Dưỡng Thể Dịu Lành Cho Bé Centaphil” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

Qua những thông tin trong bài viết, hy vọng mẹ đã hiểu trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì? Và những lý do khác dẫn đến tình trạng trẻ bị lột da đầu ngón tay. Để biết nguyên nhân chính xác, bạn hãy đưa bé đến gặp bác sĩ để được kiểm tra nhé!

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

Cha mẹ áp đặt con cái: Hậu quả và cách buông bỏ áp lực đối với con

Việc cha mẹ áp đặt và gây áp lực cho con cái quá mức có thể phản tác dụng; và gây ra những hậu quả lâu dài đối với sự phát triển tâm sinh lý của con trẻ.

Do đó, điều quan trọng là cha mẹ hiểu tác động của việc đặt áp lực đối với con. Đồng thời, cha mẹ cũng biết những cách thức khác giúp con khôn lớn, trưởng thành; mà không cần phải sử dụng áp lực cha mẹ áp đặt cho con cái.

Trong bài viết này, MarryBaby sẽ chia sẻ nguyên nhân cha mẹ áp đặt con cái, các hệ quả tiêu cực khi cha mẹ áp đặt con cái quá mức; và những cách thức cha mẹ có thể sử dụng thay vì gây áp lực cho con.

Nguyên nhân cha mẹ áp đặt con cái

Cha mẹ áp đặt con cái thường khiến trẻ cảm thấy căng thẳng về mặt cảm xúc. Nguyên nhân thường xuất phát từ việc cha mẹ muốn con thành công trong học tập, đạt được những kỳ vọng của gia đình cũng như xã hội hay những tiêu chuẩn khác.

Nguyên nhân chính có sự áp đặt này là vì cha mẹ nào cũng mong muốn con hạnh phúc khi đạt được những mục tiêu trong học tập cũng như công việc sau này. Một nguyên nhân khác đến từ việc cha mẹ không đạt được các mục tiêu mình đã đề ra trước đó, nên vô tình truyền lại cho con cái những ước mơ tương tự. Kết quả của những hành động này thường gây ra nhiều hệ lụy lớn.

Hậu quả khi cha mẹ áp đặt con cái quá mức

Cha mẹ áp đặt con cái quá mức là khi cha mẹ kỳ vọng con tuân theo các quy tắc của mình mà không được hỏi lại hay thảo luận về những nguyên tắc đó. Thay vì lắng nghe con, họ thường có xu hướng kiểm soát và định hướng con phát triển theo kế hoạch đã định hướng sẵn.

Tuy nhiên, việc cha mẹ gây áp lực và áp đặt cho con cái chỉ khiến con sống cuộc đời mà cha mẹ mong muốn; và sẽ tiếp tục ép buộc con thực hiện ước mơ bị cấm đoán, dang dở của chính mình. Thậm chí, một số bậc phụ huynh trừng phạt trẻ một cách nghiêm khắc đến mức được coi là bạo hành trẻ em nếu con không nghe lời và tuân thủ.

Cha mẹ thường gây áp lực quá mức cho con là một trong những phong cách nuôi dạy con có tên là “Cha mẹ độc đoán” (Authoritarian Parents). Khi cha mẹ lạm dụng kiểu nuôi dạy con cái này quá mức; nó có thể dẫn đến những hậu quả tiêu cực đối với sự phát triển thể chất và tinh thần của con.

hậu quả khi cha mẹ áp đặt con cái quá mức
Cha mẹ áp đặt con cái quá mức có thể cản trở sự phát triển tâm sinh lý lành mạnh của con.

1. Cha mẹ áp đặt con cái khiến con cảm thấy mặc cảm

Khi cha mẹ luôn áp đặt con cái, họ sẽ thường bỏ qua và không đáp ứng những nhu cầu chính đáng của con; và điều này dẫn đến cảm giác bất an, không ổn định trong tương lai.

Áp lực cha mẹ áp đặt con cái cũng khiến con khó để thể hiện bản thân, bộc lộ cảm xúc mà không có nỗi sợ bị đánh giá, hoặc bị mắng mỏ nặng nề do các quy tắc nghiêm ngặt của cha mẹ. Những lời chỉ trích gay gắt có thể khiến trẻ cảm thấy thua kém so với bạn bè và có thể khiến con mặc cảm.

2. Con mất đi sự tự tin khi bị cha mẹ áp đặt con cái quá mức

Cha mẹ áp đặt con cái quá mức có thể khiến con đánh mất lòng tự trọng và sự tự tin vào chính bản thân mình. Việc cha mẹ cứng nhắc, kiểm soát và nghiêm khắc làm giảm khả năng đương đầu với thế giới của con; con sẽ gặp nhiều khó khăn để xử lý các tình huống cũng như đánh giá các vấn đề một cách khách quan. Và khi trẻ vấp ngã hay không xử trí được vấn đề, con sẽ có xu hướng bất an, thấy mình kém cỏi và vô giá trị.

Cha mẹ độc đoán cũng thường nhấn mạnh nguyên nhân và hậu quả khi con bất tuân những nguyên tắc được đặt ra. Điều này cản trở khả năng đưa ra lựa chọn tự nhiên của trẻ. Những đứa trẻ phụ thuộc vào người khác để phát triển sự tự tin của mình thường sẽ gặp khó khăn trong các tình huống xã hội hoặc trong môi trường mới.

[inline_article id=291385]

3. Suy giảm các kỹ năng tương tác xã hội

Con bị áp đặt quá mức thường sẽ phát triển các hành vi hoặc trở nên hung dữ. Thay vì nghĩ về cách làm mọi thứ tốt hơn trong tương lai, trẻ sẽ thường tập trung vào sự tức giận khi cha mẹ áp đặt con cái. Con có thể lớn lên để trở thành những “bậc thầy nói dối” để tránh bị trừng phạt.

Những đứa trẻ này cuối cùng trở nên mệt mỏi với danh sách các quy tắc dường như vô tận liên tục được đưa ra theo cách của chúng. Do đó, con sẽ cố tình thách thức cha mẹ bằng cách hành động có thể gây nguy hiểm cho sự an toàn của trẻ.

>> Mẹ có thể quan tâm 7 dấu hiệu nhận biết trẻ có chỉ số EQ cao

4. Gây ra những vấn đề tâm lý cho con

Việc cha mẹ áp đặt con cái quá mức không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của con, mà còn gia tăng nguy cơ trẻ mắc phải các rối loạn tâm lý.

Những đứa trẻ có cha mẹ nghiêm khắc dễ bị:

  • Trầm cảm.
  • Rối loạn lo âu.
  • Rối loạn ăn uống.
  • Rối loạn lưỡng cực.
  • Rối loạn nhân cách.
  • Lạm dụng chất kích thích.
  • Rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
  • Các rối loạn về hành vi khác.

Những rối loạn tâm lý nêu trên sẽ cản trở khả năng học tập; các thói quen sinh hoạt lành mạnh và sức khỏe thể chất của con. Từ đó, chất lượng cuộc sống của trẻ bị suy giảm.

>> Cách dạy con độc lập, tự chủ của người Mỹ, cha mẹ tìm hiểu ngay!

Cách tránh việc cha mẹ áp đặt con cái quá mức?

Để tránh việc cha mẹ áp đặt con cái và khiến trẻ chịu những hậu quả của phong cách nuôi dạy con này, cha mẹ cần thay thế những thói quen dạy con của mình bằng những phương pháp lành mạnh và hiệu quả hơn.

Sau đây là 12 cách tránh việc cha mẹ áp đặt con cái quá mức:

1. Lắng nghe con

lắng nghe con
Lắng nghe con là một trong những cách hiệu quả để dừng việc cha mẹ áp đặt con cái.

Hãy hoan nghênh ý kiến của con, lắng nghe mối quan tâm và cho phép con chia sẻ ý tưởng của mình. Cho dù con đang kể một câu chuyện đến lần thứ mười hay một sự kiện dài dòng; cha mẹ vẫn cần kiên nhẫn lắng nghe.

Dành cho con bạn sự chú ý tích cực sẽ giúp cha mẹ ngăn ngừa các vấn đề về hành vi ở con trẻ.

2. Ghi nhận cảm xúc của con để cha mẹ dừng áp đặt con cái quá mức

Cha mẹ thay vì gây áp lực cho con; thì cần học cách ghi nhận và giúp con gọi tên cảm xúc của mình. Đồng thời, chỉ ra cho con biết cảm xúc ảnh hưởng đến cách con hành xử như thế nào. Thay vì nói: “Có gì đâu mà làm quá hết cả lên.”; hoặc “Đừng khóc nữa. Chẳng có gì mà con phải khó chịu như vậy.” Hãy xác thực những gì con đang cảm thấy: “Rồi, bố/mẹ biết con đang buồn và tức giận.”

Hãy cho con biết rằng, những gì con đang cảm thấy không có gì là sai cả; nhưng để trẻ hiểu tức giận không có nghĩa là phải đánh người khác; hoặc vui vẻ, hào hứng không có nghĩa là phải chạy nhảy tứ tung. Cha mẹ cần đầu tư năng lượng vào việc dạy con học cách chấp nhận và phản hồi tích cực với cảm xúc của trẻ.

>> Cha mẹ đã biết Cách giải quyết mâu thuẫn giữa cha mẹ và con cái chưa?

3. Cân nhắc đến cảm nhận của con

Cha mẹ thay vì áp đặt con cái, thì cần cho trẻ thấy họ quan tâm đến nhu cầu của con mỗi khi đưa ra một lựa chọn, hay quyết định nào đó. Ví dụ, cha mẹ quyết định phải đi công tác xa hay chuyển nhà sang một nơi khác; hãy hỏi con cảm thấy thế nào về việc đó.

Trẻ em thiếu sự khôn ngoan và kinh nghiệm để đưa ra các quyết định quan trọng của người lớn. Nhưng chúng sẽ cảm thấy yên tâm hơn khi biết người lớn hiểu rõ và quan tâm đến nhu cầu của trẻ.

4. Thiết lập nguyên tắc rõ ràng để cha mẹ không áp đặt con cái quá mức

Cha mẹ đừng gây áp lực cho con; mà cần có những nguyên tắc rõ ràng, đồng thời, giải thích cho con về lý do vì sao nguyên tắc đó tồn tại. Thay vì nói, “Hãy ngủ đi vì bố/mẹ đã nói vậy”; hãy chuyển thành: “Con cần ngủ để giúp cơ thể và bộ não của con phát triển.”

Khi con hiểu được những mối quan tâm cơ bản về sự an toàn, về sức khỏe, các vấn đề đạo đức hoặc lý do xã hội đằng sau các quy tắc của cha mẹ; chúng sẽ phát triển hiểu biết tốt hơn về cuộc sống. Con cũng sẽ có nhiều khả năng tuân theo các quy tắc hơn khi không có sự hiện diện của cha mẹ.

5. Cho những lỗi lầm nhỏ, hãy cảnh báo trước khi trừng phạt

cảnh báo con thay vì trừng phạt
Để cha mẹ không áp đặt con cái quá nhiều, hãy cảnh cáo thay vì trừng phạt cho những lỗi lầm nhỏ.

Đối với những vấn đề không quá lớn, cha mẹ có thể đưa ra một lời cảnh báo thay vì trừng phạt con. Điều này có nghĩa là cho con biết hậu quả khi con không thay đổi hành vi của mình.

Ví dụ như: “Nếu con không ngừng đập nĩa xuống bàn, con sẽ không được chơi trò chơi tối nay.” hoặc “Nếu con không dọn dẹp đồ chơi của mình ngay bây giờ, con sẽ không được đi chơi công viên sau bữa tối.”

Cho trẻ hiểu cha mẹ nói là sẽ làm. Khi con không nghe lời cảnh báo, hãy thực hiện hình phạt như đã nói với con.

>> Cha mẹ biết gì về Tâm lý trẻ 2 tuổi? Tìm hiểu ngay để dạy con tốt hơn!

6. Để con hiểu những bài học từ cuộc sống mỗi khi có hành xử không đúng đắn

Chỉ vì con có những quyết định sai trái không có nghĩa con là người xấu. Cha mẹ không nên áp đặt con cái đến mức làm trẻ xấu hổ; hoặc sử dụng nhục hình, hoặc nói với con rằng: “Bố/mẹ vô cùng thất vọng về con.”

Thay vì gây áp lực cho con, cha mẹ hãy tạo ra những hệ quả giúp con học cách làm tốt hơn trong tương lai. Nếu con đánh anh chị em của chúng, đừng đánh đòn con. Thay vào đó, hãy lấy đi một đặc quyền (ví dụ như xem tivi). Sau đó, cha mẹ hãy tập trung vào việc dạy các kỹ năng sống như quản lý cơn giận hoặc giải quyết xung đột tốt hơn.

>> Cha mẹ xem thêm 15+ cách dạy con trai bướng bỉnh không cần đòn roi

7. Trao phần thưởng thay vì cha mẹ áp đặt con cái

Cha mẹ có thẩm quyền sử dụng phần thưởng để động viên trẻ. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là cha mẹ phải tặng những đứa trẻ bằng những món quà xa xỉ. Thay vào đó, khi một đứa trẻ đang gặp khó khăn với một vấn đề hành vi cụ thể, cha mẹ có thể sử dụng các biện pháp khuyến khích để giúp đứa trẻ đi đúng hướng.

Cân nhắc cách sử dụng phần thưởng để dạy con mình những kỹ năng mới. Một kế hoạch khen thưởng đơn giản là một cách nhanh chóng và hiệu quả để thay đổi hành vi của con.

8. Cho phép con có sự lựa chọn

Điều này trao quyền cho trẻ và sẽ chuẩn bị cho con khi con phải đưa ra những quyết định lớn hơn sau này trong cuộc đời. Hãy hỏi con: “Con muốn đậu hay ngô?”; hoặc “Con muốn dọn dẹp phòng của mình trước hay sau bữa tối?”

9. Để tránh cha mẹ áp đặt con cái, hãy cân bằng sự tự do với trách nhiệm

Làm cha mẹ hẳn ai cũng mong muốn con cái trở có trách nhiệm và thành công. Cha mẹ có thể làm điều này thông qua những ví dụ sau:

  • Một đứa trẻ thường quên sắp xếp các vật dụng cần thiết cho trường học. Cha mẹ cô ấy tạo ra một danh sách kiểm tra cho con. Trước khi ra khỏi cửa vào buổi sáng; họ yêu cầu con xem qua danh sách kiểm tra.
  • Một đứa trẻ mất nhiều thời gian để chuẩn bị và khó đến trường đúng giờ. Cha mẹ anh ấy tạo ra một lịch trình để nhắc nhở anh ấy nên mặc quần áo, ăn sáng và đánh răng lúc mấy giờ. Họ nhắc anh ấy nhìn vào đồng hồ và tuân theo lịch trình của mình.

Nếu con đang gặp khó khăn với điều gì đó; hãy lập một kế hoạch quản lý hành vi sẽ hỗ trợ những nỗ lực của con để trở nên độc lập hơn.

10. Chuyển hóa sai lầm thành cơ hội học hỏi

chuyển hóa sai lầm thành cơ hội học hỏi để dừng việc cha mẹ áp đặt con cái
Cách cha mẹ dừng áp đặt con cái: Giúp con nhìn nhận sai lầm như là cơ hội để học hỏi

Để dừng việc cha mẹ áp đặt con cái, cha mẹ không nên làm trẻ khó xử khi mắc lỗi. Thay vào đó, hãy giúp trẻ tìm ra cách biến những sai lầm đó thành cơ hội học tập.

Khi con mắc lỗi, hãy giải thích lý do tại sao hành vi của chúng là một lựa chọn không tốt. Cha mẹ có thể nói: “Lấy những thứ không thuộc về con là sai. Nó làm tổn thương cảm xúc của người khác và có thể khiến mọi người nghĩ rằng con xấu tính hoặc con không nói sự thật. ”

Khi con làm tổn thương ai đó, hãy giúp con sửa đổi. Nếu con tái phạm, hãy cùng nhau giải quyết vấn đề. Hãy nói, “Đây là lần thứ hai con bỏ lỡ chuyến xe buýt trong tháng này. Con nghĩ điều gì sẽ giúp con đến bến xe buýt đúng giờ? ”

11. Khuyến khích kỷ luật thay vì cha mẹ áp đặt con cái

Thay vì cha mẹ gây áp lực và áp đặt cho con cái kiểu hành xử nhất định; hãy tìm cách dạy trẻ kiểm soát bản thân.

Đừng xoa dịu con mỗi khi chúng bực bội. Thay vào đó, hãy dạy con cách giúp bản thân bình tĩnh lại. Và đừng cằn nhằn để khiến con làm việc nhà. Giúp con có trách nhiệm hơn trong việc tự mình hoàn thành công việc.

Lập một kế hoạch quản lý hành vi tập trung vào việc dạy các kỹ năng sống. Kiểm soát cơn bốc đồng, quản lý cơn giận và kỷ luật bản thân sẽ giúp cho trẻ xuyên suốt cuộc đời.

[inline_article id=138854]

12. Duy trì mối quan hệ lành mạnh giữa cha mẹ và con

Nuôi dạy con cái không phải là ra lệnh và đòi hỏi con phải vâng lời; mà là trở thành một tấm gương tốt và dạy trẻ các kỹ năng sống.

Cha mẹ đừng quên thể hiện tình cảm với con. Dành ra một vài phút mỗi ngày để dành cho con sự chú ý — ngay cả vào những ngày chúng cư xử không tốt.

Dành thời gian chất lượng cùng nhau sẽ giúp con cảm thấy được yêu thương và chấp nhận; đó là chìa khóa để giúp chúng cảm thấy tự tin về con người của mình; và những gì chúng có khả năng hoàn thành.

Việc đặt ra giới hạn, kỷ luật và kỳ vọng chỉ thực sự hữu ích khi cân bằng với sự ấm áp; yêu thương và tôn trọng cha mẹ dành cho con. Qua bài viết, cha mẹ đã hiểu hơn những hậu quả khi cha mẹ áp đặt con cái quá mức. Đồng thời, tìm ra những cách để cha mẹ không gây áp lực cho con; và nuôi dạy con hiệu quả và lành mạnh hơn.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Các vấn đề sức khỏe trẻ em khác

Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? 4 công thức nấu cháo đơn giản và hiệu quả

Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Sự kết hợp của các nguyên liệu, thành phần và gia vị trong món cháo sẽ giúp bé không chỉ đảm bảo ăn đúng bữa, đủ chất mà còn nhanh chóng phục hồi sau cơn sốt.

MarryBaby gợi ý 4 công thức vô cùng đơn giản mà hiệu quả. Mẹ đọc tham khảo để chăm sóc thật tốt sức khỏe cho con nha!

1. Cháo hạt sen

cháo hạt sen
Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Cháo hạt sen là lựa chọn tuyệt vời!

Cháo hạt sen chắc chắn là câu trả lời lý tưởng khi mẹ không biết trẻ bị sốt nên ăn cháo gì. Hạt sen nổi tiếng được sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị các bệnh khác nhau. Một nghiên cứu năm 2019 đã khẳng định công dụng của hạt sen trong việc làm giảm sốt, tiêu chảy, nhiễm trùng, ho, cao huyết áp và các bệnh khác.

Vì vậy, khi trẻ bị sốt, mẹ hãy nằm lòng công thức chế biến món cháo hạt sen sau đây nhé.

Nguyên liệu:

  • 200g thịt gà.
  • 100g hạt sen.
  • 100g gạo tẻ.
  • 50g gạo nếp.
  • 30g đậu xanh cà vỏ.

Cách chế biến:

  • Gạo tẻ, gạo nếp vo sạch ngâm cùng đậu xanh, hạt sen đã làm sạch trong 1 – 2 tiếng để nở mềm. Nếu dùng hạt sen tươi thì cần bỏ hết tâm sen. Còn nếu dùng hạt sen khô thì mẹ cần ngâm qua đêm.
  • Thịt gà rửa sạch, cho vào nồi luộc hoặc hấp. Sau đó, vớt ra, để nguội và xé nhỏ.
  • Cho gạo, đậu xanh, hạt sen vào nồi nước luộc gà để nấu cháo. Ban đầu đun với lửa lớn, khi sôi thì hạ lửa, đun liu riu trong khoảng 1 tiếng.
  • Khi cháo nhừ thì đổ phần thịt gà vào, đảo đều. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Với bé mới ăn dặm, mẹ có thể đổ cháo vào máy, xay nhuyễn hoặc dùng rây tán mịn rồi đổ vào nồi, nấu sôi khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
  • Múc ra chén và cho bé dùng khi còn ấm.

Vậy mẹ đã biết công thức đầu tiên cho câu hỏi trẻ bị sốt nên ăn cháo gì rồi. Mẹ đọc tiếp công thức sau nhé.

>>> Mẹ có thể quan tâm 6 cách nấu cháo vịt cho bé ngon, bổ và lạ miệng

2. Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Không thể bỏ qua cháo thịt nạc với tía tô

trẻ bị sốt nên ăn cháo gì
Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Không thể bỏ qua cháo nịt nạc tía tô!

Chắc chắn mẹ sẽ nhận được rất nhiều khuyến nghị nấu cháo thịt nạc với tía tô khi đặt câu hỏi trẻ bị sốt nên ăn gì. Lá tía tô được xem là một loại dược liệu tự nhiên giúp phục hồi các triệu chứng khác nhau. Ví dụ như các bệnh liên quan đến trầm cảm, sốt, hen suyễn, lo lắng, ho, dị ứng, v.v.

Trẻ bị sốt nên ăn cháo có những gì? Thịt heo là một loại thực phẩm có nhiều protein. Các chuyên gia cũng khuyến khích ăn thực phẩm có nhiều đạm để giúp phục hồi nhanh chóng sau cơn sốt. Do đó, sự kết hợp giữa tía tô và thịt heo là rất lý tưởng khi mẹ tìm công thức nấu cho trẻ bị sốt nên ăn cháo gì.

Sau đây là hướng dẫn nấu cháo

Nguyên liệu:

  • 100g gạo
  • 1 củ hành
  • 1 nắm tía tô
  • 250g thịt heo bằm

Cách chế biến:

  • Vo gạo và đun sôi cùng với khoảng nửa nồi nước. Nấu khoảng 15-20p, lâu lâu khuấy cháo để không bị dính nồi.
  • Hành tím bóc vỏ và thái nhỏ. Hành lá rửa sạch và thái nhỏ.
  • Rửa sạch và nhặt lá tía tô. Sau đó băm nhỏ.
  • Phi hành và cho thịt heo vào xào. Nêm gia vị vừa ăn.
  • Khi cháo chín và sánh, cho thịt heo đã xào vào.
  • Cho rau tía tô và hành lá vào tô và múc cháo nóng lên trên. Rắc tiêu. Nêm nếm lại cho vừa ăn.

Đến đây mẹ đã nằm lòng hai công thức đơn giản, hữu hiệu trả lời cho câu hỏi trẻ bị sốt nên ăn cháo gì rồi. Nhưng mẹ kiên nhẫn đọc tiếp món cháo đậu xanh tiếp sau đây nhé!

>>> Súp cũng là món lý tưởng để chăm trẻ bị sốt, mẹ tham khảo ngay 3 cách nấu súp ngô cho bé thơm ngon hơn ngoài hàng

3. Cháo đậu xanh

trẻ bị sốt nên ăn cháo gì
Trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Mẹ cần thuộc ngay công thức cháo đậu xanh!

Đậu xanh được chứng minh là có thể điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt. Ngoài ra, đây là một loại đậu có chứa các chất dinh dưỡng cân bằng, bao gồm protein, chất xơ, khoáng chất, vitamin,…

Với lợi ích sức khỏe và khả năng giảm nhiệt độ cơ thể khi bị sốt, cháo đậu xanh chắc chắn sẽ là một công thức không thể thiếu khi tìm hiểu trẻ bị sốt nên ăn cháo gì. Sau đây là hướng dẫn giúp mẹ nấu cháo đậu xanh.

Nguyên liệu:

  • 200g gạo trắng
  • 30g đậu xanh
  • 20g hành lá

Cách chế biến:

  • Gạo trắng vo sạch.
  • Đậu xanh ngâm nước từ 45-60 phút để đậu mềm hơn và dễ nấu chín hơn. Sau khi ngâm xong đãi sạch đậu rồi để cho ráo nước.
  • Cho gạo trắng và đậu xanh vào nồi cùng với 1-1,5 lít nước và nấu đến khi gạo chín mềm. Trong quá trình nấu cháo lưu ý khuấy đều để cháo không bị cháy. Khi cháo chín, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
  • Cho cháo ra bát. Mẹ nên cho trẻ bị sốt ăn cháo khi còn nóng để giải cảm hiệu quả!

Giờ đây, nếu có bất kỳ ai hỏi trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, mẹ đã có thể rất tự tin với ba công thức nấu cháo tại nhà vô cùng đơn giản. MarryBaby gợi ý thêm cho mẹ một công thức cháo thịt bò hầm cà rốt trong nội dung sau nhé.

[inline_article id=276927]

4. Cháo thịt bò hầm cà rốt là câu trả lời tuyệt vời cho trẻ bị sốt nên ăn gì?

cháo thịt bò hầm cà rốt
Cháo thịt bò hầm cà rốt sẽ luôn được khuyến khích khi mẹ tìm hiểu trẻ bị sốt nên ăn cháo gì

Trẻ bị sốt nên ăn cháo chứa những gì? Cà rốt có chứa nhiều Vitamin A – một loại vitamin đóng vai trò quan trọng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Ngoài ra, cà rốt còn chứa Vitamin B-6 giúp tăng sinh tế bào miễn dịch và sản xuất kháng thể.

Sau đây là cách nấu cháo thịt bò hầm cà rốt.

Nguyên liệu:

  • 100g thịt bò.
  • 200g khoai lang.
  • 200g cà rốt.
  • 50g gạo trắng.

Cách chế biến:

  • Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái thành từng miếng nhỏ. Mang tất cả hấp chín rồi nghiền nhuyễn.
  • Băm nhuyễn thịt bò, cho vào trong tô.
  • Vo gạo sạch rồi cho vào nồi nấu cháo ninh gạo cho thật nhừ.
  • Đợi cháo chín nhừ, cho bí đỏ, thịt bò vào trong nồi, khuấy đều rồi nấu trong khoảng 10 phút để thịt bò chín mềm.
  • Múc ra chén và đút cho bé ăn.

>>> Mẹ tham khảo thêm Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Những lưu ý khi cho trẻ bị sốt ăn cháo

Khi đã có được câu trả lời cho câu hỏi, trẻ bị sốt ăn gì? Mẹ cũng cần chú ý thêm một số vấn đề sau khi cho bé ăn.

  • Chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều phần nhỏ để mẹ có thể cho trẻ ăn thường xuyên và đều đặn.
  • Nếu trẻ vẫn còn bú, mẹ có thể vắt sữa mẹ và cho trẻ ăn bằng thìa, đặc biệt nếu trẻ bú quá yếu.
  • Rèn luyện tính kiên nhẫn khi đút ăn cho trẻ bị sốt.
  • Cố gắng tìm hiểu và nấu những món mà trẻ thích.
  • Đừng ép trẻ ăn.
  • Cho trẻ uống nước nếu trẻ bị nôn.

Sau khi biết trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, các lưu ý khi cho bé ăn cháo. Mẹ đọc tiếp để có thông tin các thực phẩm, gia vị cần tránh khi nấu cháo cho bé.

Các loại thực phẩm và gia vị cần tránh

Ngoài việc tìm hiểu trẻ bị sốt nên ăn cháo gì, mẹ cũng cần biết một số thực phẩm và gia vị cần tránh khi nấu cháo cho trẻ:

  • Đồ uống có đường và cafein: Khi bị sốt, việc bé có đủ nước là rất quan trọng. Nhưng các nghiên cứu cho thấy, việc tiêu thụ đường có thể gây hại cho cơ thể của trẻ bị nó ức chế hệ thống miễn dịch và thúc đẩy phản ứng viêm. Hơn nữa, đồ uống chứa cafein không hỗ trợ trong việc giảm nhiệt độ cơ thể, do đó, không phù hợp để giảm sốt cho trẻ.
  • Thực phẩm giàu chất béo: Khi trẻ bị sốt, con sẽ bị khó tiêu hóa hơn bình thường. Đây là lý do vì sao mẹ cần tránh nhóm thực phẩm có nhiều chất béo. Lúc này, cái cơ thể của bé cần đó là tập trung chống lại bệnh, không phải dành năng lượng để tiêu thụ các món ăn “nặng bụng”.
  • Gia vị và thực phẩm cay nóng: Cay nóng có thể gây kích ứng các cơ quan trong cơ thể và làm rối loạn hệ tiêu hóa; điều này không tốt cho những trẻ đang bị sốt.

>>> Mẹ đọc thêm Cách thêm gia vị cho trẻ ăn dặm an toàn theo từng độ tuổi

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã tìm được câu trả lời cho trẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Và biết công thức nấu cháo tại nhà cho con. Đồng thời, mẹ cũng biết những gì cần lưu ý và các nhóm thực phẩm, gia vị cần tránh khi nấu cháo cho trẻ bị sốt.

Categories
Sức khỏe trẻ em Bệnh đường hô hấp

Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Lưu ý khi sử dụng thuốc

Vậy trẻ bị viêm họng uống thuốc gì mang lại hiệu quả? Trước tiên, MarryBaby sẽ chia sẻ với mẹ các nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm họng ở trẻ; đồng thời, giải đáp thắc mắc trẻ bị viêm họng uống thuốc gì và ghi chú một số lưu ý cho mẹ nhé!

Nguyên nhân bé bị viêm họng

Trước khi tìm hiểu trẻ bị viêm họng uống thuốc gì, mẹ hãy tham khảo những tác nhân khiến con bị đau họng để biết cách phòng tránh nhé.

Do thời tiết thay đổi, nhất là về mùa lạnh. Viêm họng đỏ cấp thường do sự nhiễm virus. Sau đó do độc tố của virus, cấu trúc giải phẫu của amiđan và sức đề kháng của cơ thể đã gây nên sự bội nhiễm các tạp khuẩn khác; thường là các vi khuẩn hội sinh có sẵn trong họng như liên cầu, phế cầu và đặc biệt nguy hiểm là loại liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A

Bệnh viêm họng ở trẻ do virus gây ra có thể lây lan thông qua nước bọt, nước mũi. 

Ngoài ra, trẻ bị viêm họng có thể do nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn, đây là những trường hợp này ít gặp hơn so với nhiễm virus. Nếu amidan của con bị sưng và đỏ tấy; đó có thể là do viêm amidan làm con bị đau họng. Ngoài ra, loét miệng cũng có thể gây đau họng.

trẻ bị viêm họng uống thuốc gì
Trước khi biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì, mẹ cần hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này ở con.

Viêm họng có thể gây ra cản trở việc ăn uống của bé, nghiêm trọng hơn, bé có thể bị sốt, mệt mỏi, mất nước (do khó uống) ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Khi đó, thuốc sẽ một trong những phương pháp hữu hiệu để điều trị viêm họng. Nhưng trẻ bị viêm họng uống thuốc gì sẽ hiệu quả?

>> Mẹ có thể quan tâm: Trẻ bị sốt có nên bật quạt? 5 nguyên tắc cần nhớ khi cho bé nằm máy quạt

Biểu hiện khi bé bị viêm họng

Mẹ cần biết rõ viêm họng có biểu hiện gì để tìm ra câu trả lời cho vấn đề trẻ bị viêm họng uống thuốc gì:

  • Cổ họng đau đớn, đặc biệt là khi nuốt.
  • Cổ họng khô và ngứa.
  • Đỏ ở trong miệng.
  • Hơi thở có mùi hôi.
  • Ho nhẹ.
  • Sưng tuyến cổ.

>> Mẹ có thể tham khảo: Trẻ em bị nổi hạch ở cổ có sao không? Cách nhận biết hạch lành tính

Phương pháp điều trị viêm họng

1. Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Có nên sử dụng thuốc kháng sinh?

Sau đây là gợi ý từ chuyên gia nhi khoa về các loại thuốc phù hợp cho trẻ bị viêm họng:

  • Acetaminophen: Dùng để giảm đau họng và hạ sốt bằng. Liều lượng từ 10-15 mg/kg/lần.
  • Nước muối ấm và xirô ho: Giúp bé giảm ho.

Lưu ý, mẹ không nên dùng các thuốc có chứa Atropin, codeine, và các thuốc nhỏ mũi khác. Các trường hợp nhẹ không có viêm khác không sử dụng kháng sinh.

Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Mẹ chỉ nên sử dụng thuốc kháng sinh cho trẻ bị viêm họng trong những trường hợp sau:

  • Viêm họng do Streptococcus: (đau họng, có giả mạc, hạch cổ): dùng amoxicillin 50 -100 mg/kg/ngày, uống trong 7-10 ngày. Nếu bị dị ứng, dùng erythromycin 30 – 50 mg/kg/ngày, trong 7 ngày.
  • Đã sử dụng kháng sinh ban đầu, nhưng không thuyên giảm (còn sốt, còn đau họng) sau 2 ngày; mẹ nên dùng Cefaclor 30mg/kg/ngày, cefuroxime 20 mg/kg/ngày.
  • Có thể cho thêm kháng viêm tại chỗ α-Chymotrypsin.

Nhìn chung, việc sử dụng thuốc kháng sinh nên theo chỉ định của bác sĩ để điều trị theo kháng sinh đồ nếu có.

thuốc cho trẻ bị viêm họng
Trẻ bị viêm họng uống thuốc gì? Acetaminophen, nước muối ấm và xiro là lựa chọn ưu tiên

2. Thuốc hạ sốt có thể được dùng khi không biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì

(*) Lưu ý: Bên dưới là các thông tin tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán và điều trị chuyên khoa. Trong mọi trường hợp, cha mẹ cần thăm khám với bác sĩ để được chỉ định điều trị thuốc cho bé phù hợp.

Paracetamol: Paracetamol là thuốc giảm đau thông thường cho trẻ em. Nó thường được sử dụng để điều trị đau đầu, đau dạ dày, đau tai và các triệu chứng cảm lạnh có thể dùng cho trẻ từ 2 tháng tuổi, theo NHS

  • Liều lượng sử dụng khuyến nghị là: 10-15 mg/kg/lần.

Ibuprofen: Ibuprofen là thuốc hạ sốt, giảm đau thông thường cho trẻ em. Nó thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng sốt, mọc răng và đau răng. Ibuprofen cũng điều trị chứng viêm, chẳng hạn như đau nhức sau chấn thương, bong gân hoặc do một vấn đề sức khỏe như viêm khớp ở trẻ em. Nó cũng có thể được sử dụng để hạ sốt.

  • Đối với trẻ em từ 3 tháng đến 12 tuổi: ibuprofen có dạng siro lỏng.
  • Đối với trẻ em từ 7 tuổi trở lên: ibuprofen có sẵn dưới dạng viên nén, viên nang và dạng bột mà bạn có thể hòa tan trong nước để uống.
  • Uống ngay sau bữa ăn, nên đọc kỹ hướng dẫn về liều dùng và cách dùng.

>> Mẹ có thể quan tâm Trẻ sốt chân tay lạnh có nguy hiểm đến tính mạng không?

3. Thuốc kháng viêm: Lựa chọn tốt khi chưa biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì?

Phần lớn các đơn thuốc liên quan đến bệnh viêm họng, viêm phế quản ở trẻ em và người lớn đều được kê thêm thuốc α-Chymotrypsin giúp giảm phù nề và giúp người bệnh hô hấp dễ dàng hơn.

Có 2 cách dùng thuốc đối với trẻ em:

  • Uống trực tiếp: uống 1 viên α-Chymotrypsin (21 microkatals)/lần, 2 đến 3 lần mỗi ngày.
  • Ngậm dưới lưỡi (phải để viên nén tan dần dưới lưỡi): 2 – 3 viên mỗi ngày, chia làm nhiều lần.

>> Mẹ xem thêm Cách chữa viêm họng hạt ở trẻ em dứt điểm tại nhà

4. Phương pháp điều trị tại chỗ khác

Mẹ không chỉ nắm thông tin trẻ bị viêm họng uống thuốc gì. Một số những cách không sử dụng thuốc cũng hỗ trợ tốt cho trẻ như:

  • Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý, hút mũi thường xuyên để làm thông thoáng đường thở.
  • Thông thoáng mũi bằng vải sạch. Nếu mũi đặc, dùng nước muối sinh lý 0,9% nhỏ mũi.
  • Súc miệng bằng nước muối sinh lý thường xuyên để giảm triệu chứng đau họng.

>> Mẹ có thể tham khảo: Bé bị sổ mũi phải làm sao? Trẻ bị sổ mũi có cần uống thuốc?

phương pháp điều trị viêm họng cho trẻ tại nhà
Không chỉ biết trẻ bị viêm họng uống thuốc gì, mẹ tham khảo thêm những phương pháp điều trị khác để chăm sóc con tốt hơn.

Lưu ý gì khi cho trẻ em bị viêm họng uống thuốc?

  • Các chế phẩm cho trẻ em thường được bào chế dưới dạng khác với người lớn.
  • Liều lượng thường được tính theo khối lượng cơ thể.
  • Các thuốc hạ sốt nên sử dụng khi có triệu chứng sốt và không được quá 4 lần trong ngày
  • Khi sử dụng kháng sinh thì nên sử dụng đủ liều và đủ thời gian để tránh đề kháng thuốc trong tương lai. 
  • Khi trẻ uống vitamin A nên điều trị viêm họng trước khi uống do vitamin A tương tác rất nhiều với kháng sinh và paracetamol
  • Erythromycin (dạng base hay stearat) và roxithromycin: cần uống trước bữa ăn 1 giờ đồng hồ. Trong trường hợp bị kích ứng đường tiêu hoá, người bệnh có thể uống cùng bữa ăn
  • Amoxicillin: Đây là thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn phổ rộng. Loại thuốc này phát huy tối đa tác dụng khi uống trước ăn ( tốt nhất là đầu bữa)
  • Không nên uống kháng sinh chung với vitamin và khoáng chất
  • Nếu có biến chứng hoặc dị ứng với các thuốc cần đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời. 

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã có thông tin trẻ bị viêm họng uống thuốc gì. Và một số lưu ý sử dụng thuốc cho trẻ.

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

11 cách dạy con của người Mỹ giúp trẻ độc lập, tự chủ

Làm cha mẹ, ai cũng mong muốn con có thể phát triển tính độc lập, sự tự do trong suy nghĩ và tính cầu tiến. Cách dạy con của người Mỹ sẽ là một trong những con đường để giúp đứa trẻ phát triển theo chiều hướng như vậy.

Bài viết này sẽ tổng hợp những cách dạy con của người Mỹ mà bố mẹ nào cũng cần tham khảo!

1. Kích thích tư duy của trẻ bằng cách đặt câu hỏi

cách dạy con của người Mỹ

Trước khi hướng dẫn trẻ một việc nào đó. Đặt câu hỏi là phương pháp dạy con của người Mỹ. Việc này kích thích khả năng tư duy của trẻ; và tạo điều kiện cho trẻ bày tỏ quan điểm của mình. Việc đặt câu hỏi phù hợp trong từng giai đoạn phát triển còn góp phần bồi dưỡng và nâng cao sự tự chủ trong suy nghĩ của trẻ. Ngoài ra, cách dạy con của người Mỹ này còn giúp trẻ phát huy tư duy sáng tạo, logic, nhạy bén và nuôi dưỡng trí thông minh tốt hơn.

>> Bố mẹ có thể quan tâm Bật mí phương pháp dạy bé kể chuyện dễ như trở bàn tay

2. Phong cách nuôi dạy con quyết đoán (authoritative parenting)

Nuôi dạy con quyết đoán (authoritative parenting) là một trong những cách dạy con của người Mỹ đặc trưng. Phong cách này đòi hỏi cha mẹ người Mỹ phải có sự tôn trọng và hợp tác với con cái; trong khi vẫn duy trì quyền kiểm soát đối với các lựa chọn của trẻ ở những khía cạnh quan trọng cuộc sống của con.

Các bậc cha mẹ quyết đoán không cố gắng khiến con cái họ đồng ý với phong cách nuôi dạy con cái của họ. Họ không cố ép trẻ làm những gì họ cho là tốt nhất mà thay vào đó; họ cho phép trẻ đưa ra quyết định trong các tình huống khác nhau trong khi hướng dẫn và đóng góp ý kiến cho trẻ.

Hầu hết các bậc cha mẹ người Mỹ sẽ đưa ra những quy tắc nhỏ cần phải tuân theo một lần vì họ tin rằng sự nhất quán trong việc nuôi dạy con cái là điều quan trọng để đứa trẻ học được trách nhiệm và tính tự kỷ luật.

3. Cách dạy con của người Mỹ: Cho trẻ được phép sai

Quan điểm trong cách dạy con của người Mỹ đó là cho phép trẻ mắc sai lầm để học hỏi. Thay vì trách mắng con vì con vấp ngã, phụ huynh Mỹ chọn để chấp nhận những sai lầm đó của con.

Bố mẹ người Mỹ cho phép trẻ đưa ra những đáp án sai; từ đó trò chuyện và hướng trẻ về những câu trả lời đúng đắn. Đôi khi, những câu trả lời sai lại mang đến khả năng tư duy và sáng tạo mới lạ cho con trẻ. Tôn trọng những sai lầm của con là nguyên tắc quan trọng trong cách dạy con của người Mỹ.

>> Bố mẹ tìm hiểu ngay Cách dạy đọc-viết dễ hiểu cho bé chuẩn bị vào lớp 1

4. Làm gương, tôn trọng và kiên trì giải thích cho trẻ

phương pháp dạy con của người Mỹ

Người Mỹ tôn trọng tính cá nhân. Do đó, ý kiến của một đứa trẻ cũng cần được tôn trọng trong cách nuôi dạy con của người Mỹ; và cha mẹ người Mỹ rất kiên nhẫn để giải thích cho trẻ hiểu. Họ coi sự kiên nhẫn như một công cụ hữu ích; họ duy trì sự kỳ vọng phù hợp với lứa tuổi của trẻ; và thường đầu tư vào chất lượng mối quan hệ cha mẹ và con cái nhiều hơn là kết quả trong học tập, làm việc của con.

5. “Biết vâng lời” và “biết hợp tác” – hai khái niệm khác nhau của trẻ

Trong cách dạy con của người Mỹ, khái niệm “con ngoan” không phải là “biết vâng lời” mà chỉ cần trẻ “biết hợp tác”. Những lúc trẻ ương bướng và bất hợp tác; cha mẹ không phạt con kiểu đe dọa, mắng mỏ, hay quy kết trẻ “hư đốn”. Thay vào đó, họ sẽ nghiêm nghị sửa chữa; hoặc dựa vào sở thích của trẻ để dẫn dụ. Như vậy trẻ sẽ hợp tác một cách hoàn toàn tự nguyện và tự nhiên.

>> Bố mẹ có thể quan tâm Điểm danh top 10 món đồ chơi cho bé trai 1 tuổi

6. Phương pháp Highscope

Theo Quỹ Nghiên cứu Giáo dục về Phương pháp Highscope, phương pháp Highscope tạo ra trải nghiệm học tập đa dạng, thực tế, phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ em; giúp thúc đẩy quá trình học mang tính xây dựng và mở rộng các kỹ năng xã hội, trí thức.

Phương pháp Highscope dựa trên ba nguyên tắc cơ bản:

  • Sự tham gia tích cực của trẻ em trong việc lựa chọn, tổ chức và đánh giá các hoạt động học tập; được thực hiện với sự quan sát và hướng dẫn cẩn thận của giáo viên trong một môi trường học tập có nhiều tài liệu phong phú.
  • Đội ngũ giảng viên lập kế hoạch hàng ngày đều đặn phù hợp với mô hình chương trình giảng dạy dựa trên sự phát triển và sự quan sát cẩn thận đối với trẻ em.
  • Các mục tiêu và tài liệu được sắp xếp theo trình tự phát triển cho trẻ em dựa trên các “trải nghiệm chính” trong phương pháp Highscope.

7. Cách dạy con của người Mỹ: Dạy trẻ tính tự lập, ý thức khi còn nhỏ

Tự lập là một đức tính quan trọng trong cách nuôi dạy con của người Mỹ. Khi vừa được sinh ra, trẻ đã được bố trí ngủ riêng, tách biệt với cha mẹ. Điều này giúp trẻ tránh phụ thuộc quá nhiều vào người trong gia đình. Khi trẻ lên hai, người lớn dạy trẻ các kỹ năng tự phục vụ bản thân như: lấy đồ ăn, uống nước hoặc sữa, tự vui chơi và tự đứng dậy khi ngã.

Ba mẹ và thầy cô người Mỹ cố duy trì sự kiên trì để vừa hướng dẫn; vừa khích lệ để tạo những thói quen tự lập cho trẻ đến khi nào trẻ có thể thực hiện những thói quen đó thành thạo. Họ cho rằng nắm bắt các kỹ năng cơ bản tự phục vụ nhu cầu bản thân sẽ giúp trẻ tăng cường tính độc lập, có ý thức khi trưởng thành.

người Mỹ dạy con như thế nào

8. Luôn dành tối thiểu 20 phút để rèn luyện cho trẻ

Trong cách dạy con của người Mỹ, các bậc phụ huynh luôn chú ý dành khoảng hai mươi phút mỗi ngày để trò chuyện, vui chơi hay giáo dục con cái. Thực tế chứng minh việc tiếp xúc thường xuyên với bố mẹ tăng khả năng nhận thức của trẻ cũng như ảnh hưởng đến các chỉ số trí thông minh cảm xúc (emotional intelligent) của trẻ một cách đáng kể. Thông qua việc này trẻ cũng dần trưởng thành và mở rộng được rất nhiều các thói quen, kiến thức hữu ích.

>> Mách bố mẹ Những truyện ngắn thiếu nhi hay mẹ nên mua về cho bé

9. Khen thưởng đúng lúc. Hình phạt nghiêm khắc

Trẻ em Mỹ rất được người lớn tôn trọng, nhưng trong tính kỉ luật. Khi trẻ phạm lỗi như nói dối, vô kỷ luật, bỏ ăn hoặc vô lễ, người lớn sẽ phạt trẻ bằng cách cắt giảm đồ chơi, giờ chơi, hoặc những thứ liên quan đến sở thích của trẻ. Điều cấm kỵ lớn nhất trong cách dạy con của người Mỹ là quát mắng, đánh đòn hoặc đe dọa để phạt trẻ.

Bởi trẻ con vẫn còn rất non nớt. Khi trẻ nghĩ mình không được người lớn tôn trọng và chấp nhận, chúng sẽ phản ứng mạnh mẽ; và có thể dẫn đến thiếu tôn trọng ba mẹ và người lớn tuổi. Do vậy các bậc cha mẹ Mỹ hiểu rằng, họ sẽ có nhiều lần tức tối, nổi giận và mất bình tĩnh với một đứa trẻ bướng bỉnh, nhưng không được mất kiểm soát tới mức dạy con theo kiểu “ăn miếng trả miếng”, phải luôn tỉnh táo và nghiêm khắc với trẻ con đúng lúc.

10. Không đáp ứng mọi nhu cầu, đòi hỏi của trẻ là cách dạy con của người Mỹ

Một trong những sai lầm lớn khi nuôi dạy con đó là nuông chiều con cái nhân danh sự yêu thương của cha mẹ. Sự nuông chiều tạo ra sự yếu đuối vì trẻ tin rằng người khác nên làm mọi thứ cho chúng. Một trong những món quà tuyệt vời nhất cha mẹ Mỹ dành tặng cho con cái của mình là cho phép chúng phát triển niềm tin: “Tôi có thể.” Trẻ em cảm thấy có khả năng khi chúng biết rằng chúng có thể sống sót qua những thăng trầm của cuộc sống.

Nhưng nuông chiều không phải là cha mẹ người Mỹ ngắt kết nối tình cảm, không yêu thương, và không đưa ra sự khen ngợi, tán thưởng. Nuông chiều là khi cha mẹ làm cho con cái những điều mà chúng hoàn toàn có khả năng tự làm. Thực tế là, trẻ em của chúng ta được sinh ra với mong muốn bẩm sinh được làm những việc cho bản thân và bắt đầu thể hiện mong muốn đó vào khoảng hai tuổi.

>> Bố mẹ đã biết Cách vượt qua 10 tuần khủng hoảng của trẻ dưới 2 tuổi

11. Cách dạy con của người Mỹ: Tôn trọng ý kiến, quyền tự do của trẻ

Sự tôn trọng và quyền tự do là những nguyên tắc quan trọng trong cách dạy con của người Mỹ. Nơi đầu tiên con bắt đầu học về sự tôn trọng là từ gia đình. Các em được kỳ vọng là phải bày tỏ lòng kính trọng với cha mẹ từ khi còn nhỏ; nhưng cách tốt nhất để con học được điều đó là thông qua hành xử của cha mẹ.

Phương pháp dạy con của người Mỹ đòi hỏi cha mẹ tôn trọng con mình; vì họ hiểu rằng đó là cách trẻ tôn trọng chính bản thân chúng. Cha mẹ đóng vai trò là hình mẫu đầu tiên và quan trọng nhất cho mọi việc trẻ làm bây giờ và sau này trong cuộc sống. Mối quan hệ giữa đứa trẻ với cha mẹ có tác động sâu sắc đến sự phát triển của con. Cha mẹ có quyền chỉ cho con cách họ cách tôn trọng người khác và bản thân.

Hy vọng qua bài viết, bố  mẹ đã hiểu hơn cách dạy con của người Mỹ. Và có thêm những công cụ giúp nuôi dạy con khôn lớn, trưởng thành và độc lập.

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

15 cách dạy con của người Do Thái đào tạo trẻ thành thiên tài

Trong bài viết là 15 cách dạy con của người Do Thái; nhằm lý giải phần nào câu hỏi vì sao dân tộc này được đánh giá là có nhiều thiên tài vĩ đại nhất thế giới. Bố mẹ đọc và áp dụng cách nuôi dạy con của người Do Thái để trẻ phát triển một cách toàn diện nhất nhé!

Tại sao cách dạy con của người Do Thái được nhiều người kính phục?

Do Thái tuy chỉ là một đất nước nhỏ nhưng lại sản sinh ra rất nhiều người tài và mang đến những đóng góp to lớn cho thế giới bởi họ chú trọng đến các yếu tố sau khi nuôi dạy con:

  • Chú trọng giáo dục: Người Do Thái tin rằng giáo dục là nền tảng quan trọng, giúp con người phát triển toàn diện cả về trí tuệ, đạo đức và nhân cách. Do đó, cha mẹ Do Thái thường khuyến khích trẻ học tập, đọc sách và khám phá thế giới xung quanh ngay từ khi còn nhỏ.
  • Xây dựng khả năng tự lập cho trẻ: Một trong những phương pháp giáo dục đỉnh cao của người Do Thái khiến nơi đây sản sinh ra nhiều người tài là trẻ được rèn luyện tính tự lập từ sớm. Họ không bao bọc con quá mức mà để con tự trải nghiệm và khám phá cuộc sống, từ đó tự có cách giải quyết vấn đề hiệu quả.
  • Khuyến khích giao tiếp cởi mở: Trong quá trình giáo dục con cái, người Do Thái thường khuyến khích trẻ trò chuyện với cha mẹ. Ngược lại cha mẹ cũng sẽ lắng nghe con cách chân thành, trò chuyện cùng với trẻ để cho con những giải pháp, chia sẻ những bài học hay.
  • Tôn trọng con cái: Người Do Thái không áp đặt ý kiến của mình lên con mà lắng nghe và tôn trọng những suy nghĩ, cảm xúc của con.

Chính những nguyên tắc này đã giúp cách dạy con của người Do Thái được nhiều người kính phục mà áp dụng dạy cho con cái của mình, với mong muốn con sau này cũng có cơ hội phát triển toàn diện và trở thành những người thành đạt trong tương lai.

So sánh cách dạy con của người Việt Nam và người Do Thái

So sánh cách dạy con của người Việt Nam và người Do Thái

Cách dạy con của người Việt Nam và người Do Thái có nhiều điểm chung và khác biệt.

Điểm chung:

  • Cả hai dân tộc đều coi trọng giáo dục và khuyến khích con cái học tập. Gia đình và vai trò của cha mẹ trong việc nuôi dạy con cái cũng được đặt lên hàng đầu. Ngoài ra, truyền thống văn hóa và đạo đức cũng được chú trọng ở cả hai dân tộc.

Điểm khác biệt:

Người Do Thái Người Việt Nam
Coi trọng giáo dục trí tuệ, họ dạy con học chữ từ rất sớm và khuyến khích con đọc sách, học hỏi Thường chú trọng vào giáo dục đạo đức và kỹ năng sống
Khuyến khích con tự lập bằng cách tự làm việc nhà, tự giải quyết vấn đề và chịu trách nhiệm cho hành động của mình. Có xu hướng bao bọc con quá mức, khiến con trở nên ỷ lại và phụ thuộc
Thường xuyên khen ngợi và động viên con để trẻ cảm thấy tự tin và có động lực phát triển bản thân. Chủ yếu khen ngợi con dựa trên cảm xúc và kết quả đạt được.
Lắng nghe, tôn trọng suy nghĩ và cảm xúc của con Thường coi con cái là “cái bóng” của mình và áp đặt ý kiến của mình lên con.

Nguyên tắc trong cách dạy con của người Do Thái

1. Không sử dụng từ ngữ tiêu cực

Khi dạy con, bạn nên tránh sử dụng những từ ngữ tiêu cực như “sao con lười biếng không chịu làm việc nhà?”, “giờ này mà con chưa làm bài tập nữa?”, “con nhà hàng xóm học giỏi quá, kiểm tra toàn điểm 9, điểm 10…”.
Đối với người Do Thái, thay vì quát mắng con, họ sẽ dùng từ ngữ mang ý nghĩa tích cực hơn để không làm con tổn thương. Vì dụ, thay vì quát “sao con không làm việc nhà?”, bạn có thể nói “con là một cậu bé ngoan, hãy làm việc nhà giúp bố mẹ nhé.”

2. Thường xuyên khen ngợi, động viên trẻ

Cha mẹ người Do Thái thường khen ngợi và động viên con từ khi còn bé, thậm chí khi trẻ chưa hiểu ngôn ngữ. Mọi thành tựu nhỏ của trẻ đều được đánh giá và khích lệ, đặc biệt là trước nơi đông người, giúp trẻ phát triển lòng tự tin và hãnh diện. Điều này khuyến khích trẻ tăng cường lòng tự trọng, kích thích năng lượng và tinh thần làm việc có trách nhiệm ở trẻ.

3. Dạy trẻ coi trọng giáo dục

Người Do Thái dạy trẻ quý trọng sách vở và học tập chăm chỉ để có kiến thức uyên bác. Cha mẹ luôn khích lệ con tự học và nắm bắt kiến thức, không chỉ qua sách vở mà còn qua trải nghiệm giao lưu và học hỏi trong cuộc sống hàng ngày.

4. Hướng con tự lập

Ngay từ khi trẻ 2 tuổi, cha mẹ đã khuyến khích con tự lập bằng cách tự phục vụ chính mình và làm công việc nhà phù hợp với bản thân. Có như vậy, con sẽ không phụ thuộc vào cha mẹ, luôn tin tưởng vào bản thân mình và không lùi bước trước những khó khăn.

Cách dạy con của người Do Thái là hướng con tự lập

5. Biết cách sống thân thiện và nhân ái

Phẩm chất con người chính là chìa khóa của sự thành công. Trẻ biết yêu thương sẽ có sự quý mến từ mọi người xung quanh và cảm thấy cuộc sống luôn ý nghĩa, hạnh phúc.

6. Học cách để làm cha mẹ

Học cách làm cha mẹ là văn hóa quan trọng đối với người Do Thái. Họ xem việc làm cha mẹ không phải là gánh nặng nhưng là niềm vinh dự khi sống vì người thân, gia đình.

Cách dạy con của người Do Thái

1. Khuyến khích tinh thần độc lập

Cách dạy con của người Do Thái dựa trên tinh thần tôn trọng trẻ; và cho con sự tự do trong suy nghĩ, hành động.

Ở gia đình khác, cha mẹ thường nghĩ con cái mình sẽ thành công nếu trẻ tin rằng chúng có thể làm mọi thứ. Nhưng ở các gia đình Do Thái; các bậc cha mẹ lại thấy việc quan trọng là cho con trẻ nghĩ chúng tự làm được mọi thứ.

[key-takeaways title=””]

Trong các quán cà phê ở Israel; việc đứa bé 1 tuổi tự xoay sở ăn tảng thịt bò là bình thường. Trẻ em Do Thái được cha mẹ cho phép tự làm mọi thứ ngay khi sự phát triển thể chất của con chưa đáp ứng được đòi hỏi của công việc.

[/key-takeaways]

2. Vạn sự khởi đầu nan, mọi nỗ lực của con đều được ghi nhận

Khi nói đến cách dạy con của người Do Thái, họ có câu nói rất nổi tiếng: “Kol haschalot kashot.” (có nghĩa là: “Vạn sự khởi đầu nan.”). Không có gì mới bắt đầu làm mà suôn sẻ cả.

[key-takeaways title=””]

Người Do Thái thừa nhận và trân trọng mọi nỗ lực của trẻ; khuyến khích con tự lập và nỗ lực. Bất kỳ sở thích mới nào của con cũng được cha mẹ ủng hộ, dù ý tưởng có điên rồ và thất bại.

[/key-takeaways]

cách dạy con của người Do Thái
Ghi nhận nỗ lực là cách dạy con của người Do Thái

3. Tin cậy là phần thưởng ý nghĩa nhất

Nếu được tin tưởng giao cho việc nào đó để tự làm, trẻ sẽ lấy làm tự hào vì điều đó có nghĩa là trẻ đang làm được tốt. Được cha mẹ hoàn toàn tin cậy chính là phần thưởng ý nghĩa nhất; đó là nguyên tắc quan trọng trong cách dạy con của người Do Thái.

4. Cách dạy con của người Do Thái khiến trẻ hiểu vẻ bề ngoài không phải là tất cả

Những bà mẹ yêu thích con mình chỉn chu hẳn sẽ thấy ngạc nhiên khi nhìn thấy trẻ con Do Thái đi dạo ngoài trời. Chúng thường dính đầy bùn đất; đó là cách dạy con của người Do Thái. Ngón tay cáu bẩn, đầu gối bụi bặm, áo quần xộc xệch thậm chí mất cả nút áo. Thực sự việc giữ trẻ con luôn gọn gàng sạch sẽ mất rất nhiều công sức và thời gian của cả cha mẹ và bé.

[key-takeaways title=””]

Cha mẹ dạy con kiểu Do Thái nghĩ rằng cho con phát triển theo bản tính tự nhiên của con hữu ích hơn việc chỉ chăm chăm cho bề ngoài của trẻ. Mà trẻ con thì thường ít quan tâm xem người ta nghĩ gì về bề ngoài của mình.

[/key-takeaways]

>> Mẹ xem thêm Trẻ 3 tuổi nên học gì? Bố mẹ đừng bỏ lỡ thời điểm vàng này để dạy con nhé!

5. Chấp nhận việc bừa bộn

Cha mẹ người Do Thái chẳng lấy làm phiền lòng khi con cái họ tạo ra những đống lộn xộn. Trẻ con phải nghịch, đôi lúc làm đổ mọi thứ xung quanh.

[key-takeaways title=””]

Theo quan điểm cách dạy con của người Do Thái, nếu con làm căn phòng bừa bộn; cha mẹ sẽ chẳng cằn nhằn. Thay vì vậy, cha mẹ sẽ giải thích tại sao sự ngăn nắp lại hữu ích đối với chúng. Đó chính là dạy con kiểu Do Thái!

[/key-takeaways]

6. Cho con tự do bên ngoài

Ở các gia đình bình thường, cha mẹ sẽ để mắt đến con và không ngừng nhắc nhở “Đừng leo lên chỗ đó!”, “Đừng chạm vào thứ này!”, “Đừng la hét nữa”… Việc trông con vì thế rất mệt mỏi.

Cách dạy con của cha mẹ người Do Thái khác hẳn. Họ cho phép con tự do bên ngoài khi còn rất nhỏ. Trẻ sẽ tự thu xếp những rắc rối của mình, tìm cách giải quyết tới cùng chuyện chơi của chúng. Bằng cách này, khi lớn lên trẻ sẽ tự tin hơn và kiên trì trong mọi việc.

dạy con theo cách của người do thái
Cho phép con bừa bọn là cách dạy con của người Do Thái

7. Tự do trong khuôn khổ là cách dạy con của người Do Thái

Trẻ em Do Thái được tự do làm mọi thứ chúng thích, kể cả việc vẽ lên tường cũng được cha mẹ ủng hộ vì rẻ có tiềm năng trở thành một họa sĩ vĩ đại. Tuy nhiên, hỗn láo và thiếu tôn trọng người thân trong gia đình là tuyệt đối không được. Xúc phạm cha mẹ, trẻ sẽ phải chịu hình phạt nghiêm khắc.

8. Bố mẹ là sếp, con không phải ‘trung tâm vũ trụ”

Trẻ được dạy tôn trọng cha mẹ từ khi còn nhỏ. Trong gia đình, cha mẹ là “sếp”, chúng không phải là trung tâm mọi sự chú ý. Muốn làm gì, con phải tự cố gắng đạt được điều đó.

9. Cách dạy con của người Do Thái giúp con tự chủ trong suy nghĩ và hành động

Trong các gia đình Do Thái, một số quy tắc được áp dụng để trẻ hiểu và hành xử đúng như:

  • Trẻ sẽ không bó hẹp suy nghĩ vào những quy tắc giới hạn hay hình phạt.
  • Trẻ sẽ học cách tự chỉnh sửa hành vi của mình vì lợi ích của chính chúng. Nếu làm đổ chai nước hoa của mẹ; tiền mua thức ăn cho con sẽ bị cắt để mẹ mua lại chai mới, trẻ suy nghĩ thế và tự chủ hành vi nghịch phá của mình.

>> Bố mẹ cũng có thể muốn biết Phương pháp dạy bé học toán Finger Math

10. Việc gì con làm cũng đáng chú ý

Theo cách dạy con của người Do Thái, các bậc cha mẹ sẽ khen ngợi, ghi nhận bất kỳ thành tựu nào con đạt được. Nếu trẻ tặng mẹ chiếc khăn ăn có dòng chữ viết nghuệch ngoạc; mẹ Do Thái sẽ xem đó là bức tranh có họa tiết độc đáo và giới thiệu với người thân trong gia đình.

Cách dạy con của người Do Thái hoàn toàn không khó. Điều quan trọng là bố mẹ thay đổi quan niệm của mình, trao cho con trẻ nhiều cơ hội thể hiện hơn nữa, luôn cổ vũ và khen ngợi con.

11. Dạy trẻ biết quản lý thời gian

Ngay từ khi còn nhỏ, các bé đã được bố mẹ dạy cách phải làm việc chăm chỉ và biết cách quản lý thời gian hợp lý để mọi việc không chồng chéo lên nhau. Cha mẹ Do Thái luôn cho con học thêm nhiều kỹ năng khác và nhiều bộ môn cùng lúc với khối lượng thời gian lớn như đàn violin, tiếng Anh, toán học.

Nếu cha mẹ bé làm kinh doanh buôn bán thì các bé sẽ được tham gia buôn bán cùng gia đình cùng cha mẹ từ rất sớm. Từ đó, những hoạt động trải nghiệm lớn và liên tục như vậy, các em phải học cách quản lý thời gian, sắp xếp công việc và luôn tự nhủ phải làm việc chăm chỉ.

dạy con biết quản lý thời gian
Cách dạy con quản lý thời gian của người Do Thái

12. Cách dạy con của người Do Thái: Dạy con chấp nhận rủi ro

Bố mẹ người Do Thái luôn dành câu nói quen thuộc này cho con của mình “Hãy tiến về phía trước”. Ý nghĩa của câu nói này là trẻ phải tự làm mọi việc một mình, luôn phát triển bản thân thay vì giậm chân tại chỗ và tự giành được thành công của riêng mình. Họ luôn cho phép con mạo hiểm bước ra khỏi vùng an toàn, khám phá thế giới và tự xoay sở với vấn đề riêng.

[key-takeaways title=””]

Cách dạy con của người Do Thái này nhằm giúp trẻ học về sự tự tin, thất bại và chiến thắng. Cha mẹ luôn theo sát con và lưu tâm đến từng hoạt động của trẻ và đưa ra lời khen ngợi, khuyến khích kịp thời. Điều này giúp trẻ kiên trì theo đuổi mục tiêu và sẵn sàng chấp nhận rủi ro.

[/key-takeaways]

>> Bố mẹ thấy con trẻ “lười biếng”? Tham khảo ngay ý kiến từ chuyên gia giáo dục để hỗ trợ con nhé!

13. Cách dạy con của người Do Thái: Tránh sự thiên vị giữa các con

Cha mẹ Do Thái luôn đảm bảo sự nhất quán và công bằng với tất cả con cái của mình. Cha mẹ Do Thái tin rằng, việc ưu ái một đứa trẻ hơn những đứa trẻ khác có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Đối với người Do Thái, cha mẹ không bao giờ nên công khai thể hiện sự thiên vị; hoặc thể hiện bất kỳ sự bất bình đẳng nào giữa các con.

Đồng thời, cha mẹ không nên hứa điều gì đó với trẻ và sau đó không thực hiện lời hứa đó. Nếu cha mẹ không hoàn toàn chắc chắn rằng sẽ giữ lời hứa; tốt hơn hết là không nên thực hiện lời hứa ngay từ đầu. Vì sự thất vọng và tức giận của trẻ về hành động này sẽ gây ra khó khăn lớn và không cần thiết.

14. Kỷ luật với sự linh hoạt là cách dạy con kiểu Do Thái

Một nguyên tắc trong liên quan đến việc kỷ luật một đứa trẻ. Nguyên tắc này không có nghĩa là cha mẹ không nên kỷ luật con; nhưng ngụ ý là cha mẹ nên biết cách kỷ luật hiệu quả; hiểu khi nào và làm thế nào để kỷ luật con nhưng không gây tổn thương nghiêm trọng cho trẻ.

Song song đó, dạy con kiểu Do Thái đòi hỏi kỷ luật cần kết hợp với sự quan tâm và lòng trắc ẩn. Cha mẹ người Do Thái biết cách dạy con của mình tốt sẽ hiểu khi nào cần linh hoạt giữa kỷ luật và tình yêu thương.

>> Mẹ có thể quan tâm Nên kỷ luật trẻ 2 tuổi như thế nào để bé ngoan hơn?

15. Giúp trẻ phát triển dựa trên tính cách, đặc điểm và tài năng riêng

Có thể nói đây là nguyên tắc quan trọng nhất trong cách dạy con của người Do Thái. Cha mẹ cần chú ý và nuôi dạy mỗi đứa trẻ theo cá tính, đặc điểm và tài năng riêng của chúng.

Ngoài đất nước Do Thái, Nhật Bản cũng là một trong số những nước có nền giáo dục hàng đầu. Mẹ tham khảo các cách dạy con kiểu Nhật khiến “cả thế giới ngưỡng mộ” tại bài viết này nhé!

Các câu hỏi thường gặp trong cách dạy con của người Do Thái

Các câu hỏi thường gặp trong cách dạy con của người Do Thái

1. Người Do Thái bắt đầu dạy con từ khi nào?

Người Do Thái thường bắt đầu quá trình giáo dục và dạy dỗ con cái từ khi trẻ còn nhỏ, thậm chí ngay từ lúc trẻ còn ở trong bụng mẹ. Việc này nhằm mục đích phát triển các giá trị, và kỹ năng cần thiết cho sự thành công và hạnh phúc trong cuộc sống từ giai đoạn sớm nhất của trẻ thơ.

2. Cha mẹ Do Thái có phạt con không?

Khi con mắc sai lầm, cha mẹ Do Thái thường áp dụng kỷ luật cẩn thận và khoa học. Họ không phạt con trước mặt người khác để bảo vệ lòng tự tôn, thay vào đó, tập trung trò chuyện riêng với con, chỉ ra lỗi và khuyến khích trẻ nhận và sửa lỗi.

3. Có nên áp dụng cách dạy con của người Do Thái cho trẻ Việt?

Quyết định này còn dựa trên nhiều yếu tố, bao gồm văn hóa, giáo dục, và giá trị gia đình. Dưới đây là một số điều cần xem xét:

Văn hóa gia đình: Cân nhắc xem phương pháp giáo dục của người Do Thái có phù hợp với giá trị và văn hóa gia đình Việt không.

Cá nhân tính cách của trẻ: Mỗi trẻ có tính cách khác nhau, và một số phương pháp dạy dỗ có thể phản tác dụng đối với một số trẻ.

Hoàn cảnh xã hội: Xem xét xem cách dạy con của người Do Thái có phù hợp với môi trường xã hội và hệ thống giáo dục Việt Nam hay không.

Sự linh hoạt: Cần phải linh hoạt trong việc thích nghi với nhu cầu và tính cách riêng của từng con cái, không nên quá thúc ép con hay nóng vội muốn con trở thành thiên tài.

Với những kỹ năng này và môi trường giáo dục phù hợp sử dụng các nguyên tắc được nêu ở đây; cha mẹ dạy con kiểu Do Thái có thể giáo dục đứa trẻ lớn lên trở thành loại người mà cha mẹ nào cũng sẽ tự hào. Hy vọng bố mẹ sẽ sớm ứng dụng được cách dạy con của người Do Thái để giúp con phát huy hết tiềm năng của bản thân nhé!

Xem thêm bài cùng chủ đề:

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục là do đâu? Có đáng lo?

Với một bà mẹ có con trai, việc dạy con trai có thể gặp nhiều khó khăn hơn là dạy một bé gái, nhất là vấn đề giới tính. Có bao giờ mẹ thắc mắc vì sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục? Phải phản ứng sao với trẻ hay sờ bộ phận sinh dục mẹ nhỉ?

Trong bài viết, MarryBaby sẽ giúp mẹ giải đáp những câu hỏi trên nhé!

1. Vì sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục?

Nhiều mẹ lăn tăn không biết tại sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục; và cảm thấy vô cùng lo lắng! Tuy nhiên, chuyện bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào; và thường là dấu hiệu phát triển bình thường của con.

Thậm chí, hành vi này có thể bắt đầu sớm khi trẻ mới được 4 đến 6 tháng tuổi; khi bé đã có thể kiểm soát được cử động tay chân và bắt đầu khám phá cơ thể mình. Bé sẽ sờ tai, chân và bộ phận sinh dục của mình.

1.1 Bé đang trong độ tuổi muốn khám phá bản thân

Một trong những lý do khiến bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục đó là vì nhu cầu khám phá. Cậu nhỏ có hình dáng và vị trí khá đặc biệt nên rất dễ thu hút và kích thích sự tò mò của trẻ.

Do đó, thỉnh thoảng mẹ sẽ thấy con sờ vào vùng kín của mình. Đây hoàn toàn là vì sự tò mò, muốn khám phá của bé. Mẹ không nên quá sửng sốt hay ngượng ngùng làm cho bé xấu hổ.

Hầu hết trẻ từ 5-6 tuổi hay chơi đùa vùng kín của mình rất thường xuyên. Ở độ tuổi 15, gần như 100% bé trai và 25% bé gái đã từng thủ dâm đạt đến cực khoái. Và cũng ở Mỹ, có những nghiên cứu tiền cứu bắt đầu từ trẻ sơ sinh về hành vi tò mò khám phá cơ thể của chính bản thân trẻ.

Song song đó, mẹ nên chú ý xem ngoài sự tò mò; bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có đang gặp vấn đề ngứa ngáy khó chịu gì không. Nên cho bé đi khám nếu phát hiện da ở vùng bìu và dương vật của trẻ có nổi mẩn đỏ; bìu bé sưng hoặc có dấu hiệu kích ứng da.

>> Xem thêm: Bé trai bị nổi mụn ở bộ phận sinh dục phải làm sao?

bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục
Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể chỉ vì nhu cầu khám phá

1.2 Một số bệnh về da khiến bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục

Nếu bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục là thói quen mới; hoặc đã trở nên thường xuyên hơn nhiều; hãy kiểm tra con để biết các vấn đề y tế như bệnh da liễu, nhiễm nấm hoặc các bệnh khác.

Nếu mẹ nhận thấy bất kỳ triệu chứng bên ngoài da nào sau đây; hãy gọi cho bác sĩ để có biện pháp can thiệp kịp thời:

  • Con bị đau.
  • Bị chảy máu.
  • Con khó đi tiểu.
  • Thay đổi màu da.
  • Sưng tấy và da bị đỏ.
  • Da bong tróc trong khu vực.

1.3 Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể do đã nhìn thấy, trải qua trải nghiệm liên quan đến tình dục

Các yếu tố ảnh hưởng đến hành vi của trẻ có thể đến từ nhiều trải nghiệm khác nhau.

Một số bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục đã:

  • Từng chứng kiến bạo lực hoặc bị lạm dụng thể chất.
  • Trải qua các loại sự kiện đau thương hoặc đáng sợ khác. Con có thể không biết những cách tích cực và lành mạnh để đối mặt với vấn đề.
  • Có thể hành động trước khi suy nghĩ. Những đứa trẻ như vậy có thể nhìn hoặc chạm vào vùng kín của trẻ khác mà không cần suy nghĩ về những gì chúng đang làm.
  • Có vấn đề với việc tuân theo các quy tắc và lắng nghe cha mẹ, giáo viên hoặc người chăm sóc của họ ở nhà, ở trường và trong cộng đồng. Những đứa trẻ này phá vỡ nhiều quy tắc, bao gồm cả các quy tắc về quyền riêng tư.
  • Đã thấy các hành vi tình dục (chẳng hạn như trong một bộ phim hoặc video ca nhạc); và sau đó con thực hiện những gì đã thấy với bạn bè hoặc anh chị em của họ.
  • Có vấn đề với việc kết bạn cùng tuổi. Thay vào đó, chúng có thể chơi với những đứa trẻ nhỏ hơn nhiều. Chúng có thể trở nên tò mò về hành vi tình dục khi chúng bắt đầu dậy thì; và hành động với những đứa trẻ nhỏ tuổi hơn.

Việc bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể đi kèm với những rủi ro về sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ. Mẹ đọc tiếp để biết những nguy cơ đối với hành vi này của con nhé!

>> Xem thêm:

2. Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có sao không?

trẻ hay sờ bộ phận sinh dục

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục không phải quá đáng lo, vì có thể bé chỉ đang tò mò và có nhu cầu khám phá chính cơ thể của mình. Tuy nhiên, mẹ cần biết khi nào thói quen bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục trở thành vấn đề:

Trẻ em 0-4 tuổi:

  • Giả vờ (mô phỏng) hoạt động tình dục.
  • Ép buộc trẻ em khác tham gia vào hoạt động tình dục.
  • Thủ dâm cưỡng bức hoặc đến mức tự gây thương tích.
  • Thường xuyên chạm vào bộ phận sinh dục của người khác.

Trẻ em từ 5-9 tuổi:

  • Có hoạt động tình dục với động vật.
  • Thực hiện hành vi tình dục với trẻ em nhỏ hơn chúng đáng kể.
  • Vào phòng của những đứa trẻ đang ngủ để tiếp xúc hoặc hoạt động tình dục với đứa trẻ khác.

Trẻ em 10-13 tuổi:

  • Thủ dâm cưỡng bức.
  • Đổi tiền hoặc hàng hóa cho hoạt động tình dục.
  • Ép buộc người khác tham gia hoạt động tình dục.
  • Gửi hoặc xuất bản hình ảnh tình dục của con hoặc của người khác.

[key-takeaways title=”Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục quá mức sẽ gây ra những rủi ro gì?”]

  • Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục (hoặc thủ dâm) quá mức sẽ có thể gây ra tổn thương hoặc tổn hại cho cơ thể.
  • Đặc biệt là khi con cố tình thực hiện ở những nơi công cộng sau 5 hoặc 6 tuổi; điều này có thể là một biểu hiện của những vấn đề tâm lý mà bố mẹ cần quan tâm.
  • Ngoài ra, khi người lớn phản ứng quá mức với hành vi thủ dâm của trẻ em; và khiến cho con cảm thấy hành động đó có vẻ bẩn thỉu hoặc xấu xa thì điều đó gây ra tổn thương về mặt tinh thần cho con; chẳng hạn như cảm giác tội lỗi và bế tắc.

[/key-takeaways]

Vì vậy, mẹ hãy đọc tiếp để biết cách xử trí khi bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục nhé.

3. Mẹ làm gì khi bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục?

3.1 Cách ngăn ngừa bé trai bị kích ứng da

Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục có thể do trẻ bị kích ứng da. Trầy xước và kích ứng bộ phận sinh dục là tình trạng phổ biến đối với các bé trai; đặc biệt là khi bé phải mặc tã trong thời tiết ấm nóng.

Những phương pháp sau đây có thể hữu ích đối với trẻ hay sờ bộ phận sinh dục:

  • Tìm kích thước tã phù hợp. Tã quá chật sẽ gây khó chịu, nhưng tã quá lỏng cũng có thể gây hại cho bé; ma sát liên tục đối với đứa trẻ mới biết đi tạo ra vết nứt hoặc rách da.
  • Thay tã cho trẻ thường xuyên hơn để bộ phận sinh dục của trẻ không bị dính vào tã.
  • Sử dụng sản phẩm ngăn ngừa nấm, nếu mẹ nhận thấy bộ phận sinh dục của trẻ dính vào tã hoặc bìu và dương vật của trẻ dính vào nhau. Sử dụng sản phẩm này vào mỗi lần thay tã, đặc biệt là khi thời tiết ấm nóng.
  • Hãy để con khỏa thân chạy xung quanh nhà trong một ngày. Nếu mẹ bắt đầu ít thấy bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục; thì có thể là do tã hoặc quần áo của con đang góp phần gây ra thói quen đó.
  • Bắt đầu tập ngồi bô nếu con đã sẵn sàng.

>> Mẹ có thể quan tâm: Bé trai bao nhiêu tuổi thì nên mặc quần sịp?

trẻ bị kích ứng da
Ngăn ngừa kích ứng da khi bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục

3.2 Cách phản hồi với trẻ mà không làm con xấu hổ, tổn thương

Nếu bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục; hoặc mẹ không muốn con làm điều đó ở nơi công cộng; đừng quá chú ý đến hành vi này của con. Thay vào đó, hãy chuyển hướng; giúp cho con làm việc khác bằng tay (như chơi với đồ chơi hoặc cầm sách).

Mẹ cũng có thể yêu cầu con bằng những câu nói như sau:

  • “Đập tay với mẹ nào!”
  • “Con cao chừng nào?”
  • “Đố con biết biển báo dừng nằm ở đâu?”
  • “Cho mẹ biết con gấu bông của con lớn chừng nào đi!”

Khi con đã qua thời điểm sử dụng tã hoặc bạn nhận thấy con đang làm việc này như một hoạt động tự xoa dịu bản thân; mẹ có thể bắt đầu sửa đổi hành vi của con.

Bắt đầu nói về thời gian và địa điểm thích hợp để chạm vào bộ phận đó của cơ thể. Gần như tất cả các bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục đều cần cuộc trao đổi với bố mẹ về vấn đề này. Hãy cho con hiểu đây là một hoạt động bình thường; nhưng nó nên được làm ở nơi riêng tư.

3.3 Cách phản ứng đối với bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục theo từng độ tuổi

Trẻ nhỏ (từ 0 đến 3 tuổi)

  • Khi trẻ còn nhỏ, để tránh việc bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục của mình đi quá giới hạn; mẹ có thể cho bé mặc bỉm hoặc mặc quần. Đưa đồ chơi cho bé cũng là cách đánh lạc hướng sự tò mò của trẻ.
  • Với những bé từ 1 tuổi trở đi, mẹ có thể “tâm tình” với con rằng việc chạm sờ và khám phá cơ quan sinh dục của mình là bình thường và là vấn đề rất riêng tư, tế nhị. Do đó, nếu bé muốn thực hiện nó, hãy làm điều đó trong nhà tắm hoặc phòng ngủ của mình.
  • Nếu sự tò mò bộc phát ở nơi công cộng, hãy đề nghị bé ráng “nhịn” cho tới khi về đến nhà.

>> Mẹ có thể quan tâm Hiểu tâm lý và sự phát triển của bé 3 tuổi, mẹ dạy con nhàn tênh

Trẻ tiểu học (từ 4 đến 8 tuổi)

  • Khi đến tuổi đi học, hầu hết các trẻ hay sờ bộ phận sinh dục sẽ tự tạm biệt thói quen này. Vì khi “cơn tò mò” trỗi dậy, bé sẽ dần biết kìm chế cảm xúc của mình khi thấy các bạn xung quanh chẳng ai làm như vậy cả và bé bắt đầu biết xấu hổ.
  • Nếu đã hơn 5-6 tuổi mà bé vẫn tiếp tục bộc phát nhu cầu cá nhân ở nơi công cộng như khi nhỏ hoặc bé có biểu hiện bất thường khi thực hiện hành vi này, mẹ nên tìm sự trợ giúp của các bác sĩ.

>> Mẹ tham khảo thêm Tâm lý của trẻ: Sự phát triển nhân cách, tình cảm giai đoạn tiểu học

Cách phản ứng đối với bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục theo từng độ tuổi

Trẻ thanh thiếu niên (từ 9 đến 12 tuổi)

  • Ở tuổi thiếu niên, việc trẻ hay sờ bộ phận sinh dục có thể là biểu hiện ban đầu của hành vi thủ dâm. Nếu phát hiện ra con mình đang ở trong thời kỳ đầu của hành vi thủ dâm, mẹ nên giữ bình tĩnh dù cho sự việc không hề dễ chịu chút nào.
  • Bên cạnh đó, mẹ cũng không nên nói với bé rằng việc bé khám phá bộ phân sinh dục của mình là dơ bẩn, là hư, là điều không nên làm… Vì như vậy, mẹ đã vô tình “gieo” vào đầu trẻ ý nghĩ không tốt về cơ thể của mình.
  • Nghiêm trọng hơn, điều này cũng có thể khiến bé có suy nghĩ lệch lạc về tình dục và giới tính.

Có thể bé sẽ cần đến sự tư vấn của các chuyên gia tâm lý và mẹ hãy sẵn sàng để đưa con đến những địa chỉ đáng tin cậy nhé.

>> Xem thêm: Tự sướng ở tuổi dậy thì có vô sinh không? Cách tự sướng an toàn cho trẻ

4. Cách chăm sóc bộ phận sinh dục bé trai phù hợp theo độ tuổi trẻ

Một trong những cách để việc bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục không bị vượt quá giới hạn đó là mẹ biết cách chăm sóc và dạy con trẻ vệ sinh bộ phận sinh dục. MarryBaby chia sẻ thêm với mẹ những phương pháp chăm sóc như sau:

4.1 Trẻ nhỏ (từ 0 đến 5 tuổi)

Đối với bé vẫn còn bao quy đầu:

  • Mẹ nên nhớ, không bao giờ được tự tách bao quy đầu của bé khi chưa sẵn sàng.
  • Rửa tất cả bộ phận sinh dục khi tắm cho bé.
  • Rửa đầu dương vật và nếp gấp bên trong bao quy đầu bằng sữa tắm cho trẻ em và nước. Trong khi làm sạch, mẹ cần nhớ không được cố gắng tách bao quy đầu vì nó sẽ làm bé bị đau.
  • Mẹ nên theo dõi em bé đi tiểu như thế nào để chắc chắn rằng lỗ trên bao quy đầu đủ lớn để nước tiểu có thể thoát hết ra ngoài sau khi bé tiểu xong.
  • Mẹ cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa nếu: Bé đi tiểu chỉ nhỏ giọt mà không chảy thành dòng hoặc bé cảm thấy khó chịu mỗi khi đi tiểu.
  • Khi bao quy đầu bị đỏ hoặc sưng, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ nhi khoa.

Nếu bao quy đầu của con bị tách ra hoàn toàn trước tuổi dậy thì hoặc sau khi bị tách ra thỉnh thoảng mới rút lại được thì mẹ có thể áp dụng chăm sóc theo cách chăm sóc dương vật bị cắt bao quy đầu như hướng dẫn bên dưới đây.

Đối với bé đã cắt bao quy đầu

  • Thông thường, sau khi bao quy đầu đã lành, dương vật không cần chăm sóc thêm. Mẹ chỉ cần rửa sạch dương vật của con với nước xà phòng là được.
  • Mẹ cũng nên kiểm tra các rãnh xung quanh đầu dương vật để chắc chắn rằng nó đã được vệ sinh sạch sẽ.
  • Mẹ hãy lau sạch phần tiếp giáp với hậu môn và các khu vực xung quanh cho bé bằng khăn lau mềm.
  • Tiếp đó, mẹ cần lau sạch phần rãnh giữa bìu và đùi. Mẹ nên dùng khăn giấy ẩm hoặc khăn ướt và nước rửa bình thường.
  • Cuối cùng, mẹ hãy dùng khăn bông hoặc khăn màn nhẹ nhàng lau khô các vùng vừa vệ sinh cho bé. Sau đó, hãy đặt dương vật của bé theo chiều hướng xuống trước khi mặc tã mới. Cách này để tránh nước tiểu tràn ra khỏi tã khi bé đi tiểu.

>> Mẹ xem thêm Vệ sinh vùng kín trẻ em như thế nào cho đúng?

4.2 Trẻ tiểu học (từ 4 đến 8 tuổi)

Trẻ tiểu học (4-8 tuổi)
Bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục

Khi bé đã được khoảng 5 tuổi, da quy đầu có thể đã tuột ra khỏi đầu dương vật. Lúc này bé có thể hướng dẫn trẻ hiểu việc vệ sinh vùng kín ở bé trai sẽ mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt là khu vực bao quy đầu.

Một số trẻ có thể mất vài tuần, trong khi một số trẻ khác phải mất vài tháng để có thể học được cách vệ sinh.

>> Mẹ xem thêm Cách vệ sinh vùng kín của bé trai sơ sinh

4.3 Thanh thiếu niên (từ 9 đến 12 tuổi)

Khi bé bắt đầu dậy thì, mẹ hoặc tốt nhất là bố nên dạy con vệ sinh bên dưới bao quy đầu như một phần thói quen hàng ngày theo các bước sau:

  • Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu ra xa khỏi đầu dương vật.
  • Rửa sạch bên dưới bao quy đầu bằng xà bông tắm, nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh.
  • Kéo bao quy đầu trở lại vị trí.

Hy vọng qua bài viết, mẹ đã hiểu hơn lý do tại sao bé trai hay nghịch bộ phận sinh dục. Đồng thời, mẹ cũng được giải tỏa mối lo toan khi thấy trẻ hay sờ bộ phận sinh dục; và biết cách phản hồi với trẻ hay nghịch bộ phận sinh dục.

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

Tâm lý trẻ 2 tuổi và điều mẹ cần biết để nuôi dạy con tốt nhất

Con của mẹ đang bước vào giai đoạn năm thứ hai của cuộc đời; tâm sinh lý trẻ 2 tuổi sẽ có nhiều sự biến chuyển. Bé đã trở thành một đứa trẻ năng động biết đi, biết bò, biết đứng và thậm chí biết nói một chút. Khám phá tâm lý trẻ 2 tuổi sẽ giúp mẹ vượt qua những khủng hoảng của tuổi lên hai; cũng như biết cách để nuôi dạy con trở thành một đứa trẻ lành mạnh, hạnh phúc.

1. Đặc điểm tâm lý trẻ 2 tuổi

Những đặc điểm tâm lý trẻ 2 tuổi vẫn chưa thật sự rõ ràng vào ngày sinh nhật thứ hai của bé. Các biểu hiện được liệt kê sau đây có thể xảy ra vào đầu tháng thứ 18; và kéo dài đến tận cuối tháng thứ 30. 

1.1 Mong muốn thể hiện bản thân

Cha mẹ sẽ cần quan sát hành vi của con để thấy rõ được những mong muốn tâm lý trẻ 2 tuổi này.

  • Bé có thể khăng khăng đòi làm chính xác những gì bố mẹ bảo không được làm; hoặc lăn lộn trên sàn nhà ăn vạ nếu bé không được chiều chuộng như ý mình muốn.
  • Các đòi hỏi của bé có thể khiến bố mẹ bực mình, thất vọng, và đôi lúc là phì cười.
  • Bé tự thách thức bản thân và đòi hỏi làm những việc khó: Đôi khi, bé con có thể sẽ yêu cầu một thứ gì đó không phải vì bé muốn mà chỉ để xem mình có đủ sức mạnh để có được nó hay không.
  • Bé từ chối chia sẻ bất cứ thứ gì mà bé cảm thấy thích hay khó hoà thuận với các trẻ khác: Trừ khi bé muốn khoe với cha mẹ là bé có món đồ chơi nào đó thôi. Đôi khi, hành động của bé làm cho mẹ bố thấy không hài lòng; nhưng nếu quan sát thì hầu hết tâm lý các trẻ ở độ 2 tuổi này đều có thái độ và hành động tương tự như vậy.

Ở độ tuổi này, bé nhìn nhận thế giới xung quanh chỉ qua nhu cầu và mong muốn của mình. Vì bé chưa nhận thức được cảm giác của người khác nếu ở trong tình huống tương tự như thế nào. Bé cho rằng tất cả mọi người suy nghĩ và cảm thấy giống hệt như bé. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn bé có ý thức học hỏi và khám phá cao nhất.

tâm lý trẻ 2 tuổi
Tâm sinh lý trẻ 2 tuổi có những thay đổi rõ rệt

1.2 Ý thức học hỏi và khám phá

Theo tâm lý trẻ 2 tuổi, bé rất tò mò đối với các sự vật xung quanh; nhất là các hiện tượng trong tự nhiên. Trẻ sẽ khám phá thế giới xung quanh mình thông qua các trò chơi.

Bằng những trò chơi đa dạng và ngày càng mang tính phức tạp; trẻ bắt đầu hiểu được thế nào là kích thước, hình dạng, âm thanh và sự vận động của các sự vật. Thông qua đó, các khả năng quan sát, tưởng tượng của trẻ được kích thích phát triển vượt bậc.

1.3 Tâm lý trẻ 2 tuổi: Nhu cầu độc lập tự chủ

Tâm lý trẻ 2 tuổi bắt đầu hình thành những chính kiến rất riêng, dẫn đến nhu cầu tự chủ và mong muốn tự quyết định làm những việc mà trẻ muốn. Bố mẹ có thể sẽ thấy rằng:

  • Trẻ muốn tự lựa chọn quần áo mà trẻ muốn mặc.
  • Đòi ăn những món ăn của bố mẹ thay vì những món bố mẹ đã chuẩn bị riêng cho trẻ.

Nếu con thể hiện nhu cầu tự chủ của mình, bố mẹ hãy khoan ngăn cản con. Thay vào đó, hãy chuẩn bị cho con một không gian đủ an toàn để có thể cho phép con làm những điều con muốn bất cứ lúc nào nhé!

1.4 Cảm thấy vui khi chơi cùng đứa trẻ khác

Khi trẻ hai tuổi, trẻ thực sự bắt đầu chơi tương tác với các bạn. Bố mẹ cũng sẽ thấy bé chơi trò chơi giả vờ khá thường xuyên; đây là một khía cạnh quan trọng trong sự phát triển tâm lý trẻ 2 tuổi. Trò chơi giả vờ xây dựng các kỹ năng ngôn ngữ, tư duy và xã hội khi trẻ đảm nhận các vai trò; và phát triển các ý tưởng và câu chuyện của riêng mình.

Tâm lý trẻ 2 tuổi cũng bao gồm khả năng đồng cảm; và thấu hiểu cảm xúc của người khác. Bố mẹ có thể thấy con mình an ủi bạn cùng trang lứa bị tổn thương; hoặc thậm chí khóc khi thấy một đứa trẻ khác đang buồn. Trẻ em phát triển các kỹ năng xã hội nâng cao hơn; chẳng hạn như chia sẻ và chơi theo lượt.

>> Mẹ có thể quan tâm Các giai đoạn phát triển tâm lý theo lứa tuổi

1.5 Tâm lý trẻ 2 tuổi: Thích bắt chước, sao chép người lớn

Trong giai đoạn này, trò mà bé thích chơi nhất là bắt chước người khác. Các trò tưởng tượng và đóng vai được các bé cực kì yêu thích ở độ tuổi này. Vì vậy, bố mẹ hãy bắt chước y chang giọng nói hay hành động của một nhân vật nào đó mà bé yêu thích khi dỗ bé ăn hay đi ngủ.

Đôi khi, bé quấy khóc và không chịu nghe lời; những lúc như thế này bé lại rất thích đóng vai ba mẹ; và còn bắt chước giống bố mẹ y chang. Những hoạt động vui chơi này giúp bé hiểu được cảm nhận của những người khác; và sẽ có các tác động tích cực với thái độ và tính cách của bé sau này.

Nếu cha mẹ có những hành động và lời nói không hay thì bé sẽ học lại những điều đó. Vì vậy, bố mẹ nên cẩn thận khi nói chuyện hay khuyên nhủ bé nhé!

tâm sinh lý trẻ 2 tuổi
Tâm sinh lý trẻ 2 tuổi thích bắt chước người khác

2. Khủng hoảng tâm lý trẻ 2 tuổi: Những gì mẹ cần biết

Đây là giai đoạn phát triển bình thường của trẻ nhỏ; thường có những biểu hiện đặc trưng như những cơn giận dữ, hành vi thách thức và cảm xúc cáu kỉnh vì bị thất vọng.

2.1 Nguyên nhân dẫn đến khủng hoảng tâm lý tuổi lên 2

Vì các kỹ năng ngôn từ, thể chất và cảm xúc của con chưa được phát triển tốt; con có thể dễ dàng trở nên thất vọng khi chúng không được giao tiếp; hoặc thực hiện nhiệm vụ một cách đầy đủ.

Các ví dụ về tình huống gây ra sự thất vọng cho trẻ 2 tuổi:

  • Con có thể sẽ không có kỹ năng ngôn ngữ để thể hiện rõ ràng những gì chúng muốn.
  • Con có thể không đủ kiên nhẫn để đợi đến lượt mình.
  • Con có thể đánh giá quá cao khả năng phối hợp tay mắt nhưng lại không thể tự mình đổ sữa hoặc bắt bóng; mặc dù con rất muốn.

2.2 Dấu hiệu khủng hoảng tâm lý trẻ 2 tuổi

Bố mẹ sẽ biết con đã bước vào giai đoạn khủng hoảng nhờ hành vi của chúng. Bố mẹ có thể lưu ý những thay đổi tâm sinh lý trẻ 2 tuổi như sau:

Cơn thịnh nộ (Tantrum)

Những cơn giận dữ có thể bao gồm từ than vãn nhẹ đến những bùng nổ sự tức giận mãnh liệt. Ngoài việc khóc trong cơn giận dữ, con có thể bị ảnh hưởng về thể chất bao gồm: đánh, đá, cắn, ném đồ đạc.

Cơn nổi giận là phổ biến như nhau ở trẻ em trai và trẻ em gái.

Sự mâu thuẫn trong tâm lý trẻ 2 tuổi

Mỗi ngày, con đang đạt được những kỹ năng và khả năng mới. Con muốn kiểm tra những kỹ năng và khả năng đó là sự phát triển thông thường của tâm sinh lý trẻ 2 tuổi. Điều này có thể dẫn đến việc con phản đối những điều mà trước đây chúng vẫn ổn như nắm tay chúng sang đường; hoặc giúp chúng mặc quần áo hoặc leo lên cầu trượt ở sân chơi.

Khi con phát triển tính độc lập hơn; chúng có thể bắt đầu khăng khăng muốn làm nhiều hơn cho bản thân; cho dù chúng có đủ khả năng phát triển để hoàn thành nhiệm vụ hay không. Tâm lý trẻ 2 tuổi cũng khiến bé có thể đột ngột quyết định rằng con muốn cha mẹ giúp làm những việc mà chúng đã thành thạo.

Tâm lý trẻ 2 tuổi: Cảm xúc thay đổi đột ngột

Một phút trước con có thể hạnh phúc và yêu thương; để rồi phút tiếp theo la hét, khóc lóc và đau khổ. Tất cả đều là sản phẩm của sự thất vọng đến từ việc muốn tự mình làm mọi việc mà chưa có đủ các kỹ năng cần thiết.

2.3 Cách phân biệt khủng hoảng tâm lý trẻ 2 tuổi với các vấn đề về hành vi

Làm thế nào để bố mẹ biết khi nào con đang trải qua những giai đoạn khủng hoảng? Hay con đang bị vấn đề sức khỏe tâm thần? Một nghiên cứu năm 2008 cho thấy các dấu hiệu của vấn đề về hành vi cha mẹ cần chú ý bao gồm:

  • Các cơn giận dữ thường xuyên có kèm với hành vi đánh, đá, cắn hoặc các hình thức bạo lực thể chất.
  • Cơn giận dữ trong đó đứa trẻ cố gắng tự làm mình bị thương.
  • Thường xuyên nổi cơn thịnh nộ, xảy ra từ 10 đến 20 lần một ngày.
  • Cơn giận kéo dài trung bình hơn 25 phút.
  • Không có khả năng tự bình tĩnh.

>> Mẹ có thể muốn xem thêm Trẻ 2 tuổi hay khóc đêm, nguyên nhân và cách khắc phục

3. Cách giúp tâm lý trẻ 2 tuổi phát triển lành mạnh

3.1 Nuôi dưỡng và thúc đẩy sự độc lập

Bé có thể muốn giúp bố mẹ những việc lặt vặt trong nhà; tất cả mọi thứ từ việc gấp quần áo và mở các túi mua hàng cho đến việc quét sàn nhà bếp. Tất nhiên bé thực sự muốn làm những việc này mà không có sự giúp đỡ của bố mẹ; mặc dù có những việc bé chưa làm được.

Điều này có thể làm bố mẹ bị chậm lại một chút; nhưng lời khuyên cho bố mẹ là nên dành thời gian tìm hiểu cách cho bé cơ hội giúp đỡ mẹ mà vẫn giữ bé được an toàn. Theo thời gian, bố mẹ sẽ nhận ra những điều này không chỉ gắn kết tình cảm gia đình mà còn tạo cho bé ý thức tốt trong cuộc sống ngay khi còn nhỏ.

3.2 Trò chuyện nhiều với con để xây dựng tâm lý trẻ 2 tuổi lành mạnh

Bố mẹ hãy tìm cơ hội chơi và trò chuyện với con. Thời gian chơi có thể đơn giản như lăn bóng qua lại; đưa đồ chơi của con cho mẹ; hoặc để con giúp mẹ trong việc thực hiện các hoạt động an toàn như gấp quần áo với sự giám sát. Những loại hoạt động này có thể giúp phát triển các hành vi xã hội bằng cách thúc đẩy cảm giác thân thuộc và cộng tác với những người khác.

3.3 Đọc cho bé để phát triển tâm lý trẻ 2 tuổi cách tốt nhất

Đọc truyện cho trẻ 2 tuổi với những câu chuyện ngắn, hay và ý nghĩa sẽ giúp bé phát triển ngôn ngữ, cũng như tư duy tốt hơn. Trẻ 2 tuổi là giai đoạn con có sự phát triển bộ não cực kỳ mạnh, vì vậy việc đọc truyện cho trẻ là việc làm rất cần mà chúng ta không thể bỏ qua. Bài viết dưới đây với nội dung chia sẻ hữu ích, sẽ giúp bố mẹ làm tốt điều này.

3.4 Tạo điều kiện cho trẻ chơi với các bé khác

sự phát triển của trẻ 2 tuổi

Bố mẹ tạo điều kiện cho trẻ chơi với các bé khác để rèn luyện kỹ năng chia sẻ và xây dựng tâm sinh lý trẻ 2 tuổi vững vàng. Chia sẻ là một trong những kỹ năng cần thiết và quan trọng trong cuộc sống.

Để có thể kết bạn cũng như duy trì tình bạn; đó là đức tính mà trẻ nhỏ cần được học và rèn luyện. Chia sẻ còn giúp trẻ có thể hợp tác với những người bạn khác trong việc vui chơi, học tập; và sau này là sống và làm việc trong cộng đồng.

Ngoài ra, theo tâm lý, trẻ 2 tuổi cũng học được cách đàm phán, thay phiên (hay chờ tới lượt); và làm thế nào để đối phó với sự thất vọng. Đây đều là những kỹ năng sống rất quan trọng khi được học cách chia sẻ. Điều này giúp trẻ dần hình thành lòng bao dung, rộng lượng đối với mọi người khi trẻ lớn lên.

>> Mẹ có thể quan tâm Trẻ bị trúng gió nôn nhiều phải làm sao?

3.5 Xây dựng tâm lý trẻ 2 tuổi: Làm gương cho con

Ở độ tuổi này, khả năng nhận thức và học hỏi của trẻ rất nhanh, rất cao và mang tính tổng quát. Trẻ đặc biệt nhanh nhạy trong việc quan sát và bắt chước lời nói, hành vi, thái độ của mọi người xung quanh.

Những điều trẻ học hỏi từ người lớn chính là những hiểu biết ban đầu của trẻ về thế giới. Vì vậy, người lớn cần chú ý các hành vi, lời nói và tình cảm của mình để làm gương cho trẻ, tránh để trẻ học theo những cử chỉ thiếu văn minh, không chuẩn mực.

Cách tốt nhất để bé 2 tuổi học được cách cư xử đúng đắn với những người xung quanh là hãy thường xuyên luyện tập cùng bé. Đừng vì thái độ ngang bướng của bé mà cấm đoán không cho bé chơi cùng các trẻ khác.

Cha mẹ chỉ cần theo dõi tâm lý trẻ 2 tuổi qua các hành động của bé để chắc chắn các bé không đánh nhau; hay làm bị thương bé khác. Bé sẽ học được nhiều điều mới lạ trong lúc chơi đấy nhé!

[inline_article id=301191]

3.6 Kiên nhẫn, giữ bình tĩnh và giúp con giải tỏa cảm xúc của mình

Mặc dù chính cha mẹ cũng đôi lúc muốn la hét hay quát mắng con để giải tỏa cơn giận trước sự phiền toái của bé; điều tốt nhất nên làm lúc này cho tâm lý trẻ 2 tuổi là giữ bình tĩnh; ở gần bé và giúp con giải tỏa cảm xúc của mình.

Một cái ôm và một bờ vai để con dụi đầu khóc có thể là tất cả những gì bé cần để cảm thấy dễ chịu hơn. Mẹ cũng có thể làm bé xao nhãng bằng cách bày cho bé một trò chơi trong nhà hoặc đưa bé một món đồ chơi nào khác.

Nếu mẹ đang ở nơi công cộng hay tại nhà của một ai đó; mẹ nên nắm tay và đưa bé đến một nơi mà hai mẹ con có thể ngồi bình tĩnh cho đến khi tâm trạng nguội dần. Nên kiên trì cho đến khi bé đủ lớn để hiểu và tuân thủ các quy tắc; khi bé được 2 tuổi rưỡi đến 3 tuổi.

>> Mẹ có thể quan tâm Cách bắt giun kim cho trẻ em không cần dùng thuốc mẹ biết chưa?

3.7 Chơi trò giả vờ và biểu lộ sự trìu mến rất hữu ích đối với tâm lý trẻ 2 tuổi

Bé yêu của mẹ có thích thử mang giày của ba mẹ không? Bé có cố gắng để mặc áo, đội mũ hoặc đeo kính của ba mẹ? Nếu có, bé đang biểu lộ với mẹ và với chính mình rằng bé ý thức được việc đang lớn lên; và bé muốn được như bố mẹ.

Mẹ cũng có thể để ý tâm lý trẻ 2 tuổi trong cách bé giả vờ chơi với thú nhồi bông và búp bê. Bé sẽ chơi trò đóng vai cha mẹ đang nuôi con; bằng cách cho chú khỉ nhồi bông ăn một “quả chuối”; thực ra là một khối gỗ màu vàng; hoặc nhét thú bông dưới một cái mền và hát ru. Giả vờ chơi như thế này là một ví dụ tuyệt vời của sự bắt chước; và là dấu hiệu cho thấy con đang học tập cách đồng cảm với người khác.

Nhiều trẻ em 20 tháng tuổi rất thích biểu lộ sự trìu mến. Bé yêu có thể thích ngồi trên lòng ba mẹ để được âu yếm; bởi bé biết đó là thời gian có được sự quan tâm trọn vẹn của bạn, điều mà bé yêu thích.

Hy vọng qua bài viết, cha mẹ đã hiểu hơn tâm lý trẻ 2 tuổi. Và biết cách hỗ trợ con để phát triển tâm sinh lý trẻ 2 tuổi lành mạnh.

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Bữa phụ cho bé 2 tuổi dồi dào năng lượng

Bên cạnh những bữa chính có trong thực đơn; mẹ cũng cần bổ sung những bữa phụ cho bé 2 tuổi để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho con. MarryBaby gợi ý những bữa phụ hấp dẫn nhưng không kém phần dinh dưỡng, mẹ tham khảo ngay nhé!

Tại sao phải có bữa phụ cho bé 2 tuổi?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì với trẻ nhỏ bữa ăn nào cũng cần thiết; ngoài 3 bữa chính (sáng, trưa, tối) thì ở mỗi độ tuổi; trẻ cần số lượng bữa phụ thích hợp. Từ phụ để phân biệt với ba bữa sáng, trưa, tối; không phải thể hiện vai trò thứ vị của bữa ăn.

Bữa phụ cho bé 2 tuổi rất quan trọng là vì nhu cầu dinh dưỡng của các em rất lớn trong khi hệ tiêu hóa lại kém người lớn. Dạ dày nhỏ và sức tiêu hóa của các em kém hơn rất nhiều; nên không thể chỉ tập trung ăn trong ba bữa chính. Ép con ăn thật nhiều trong các bữa chính cũng không tốt cho việc tiêu hóa; và hấp thu bằng cách chia thêm các bữa như vậy.

Làm sao để bữa phụ cho bé 2 tuổi không bị cấn vào bữa chính?

Thời gian các bữa ăn chính và bữa phụ cho bé 2 tuổi cũng cần phân bố một cách hợp lý để bé không bị no quá hay đói quá. Để làm điều này, mẹ nên lưu ý:

  • Khoảng cách giữa các bữa nên là 2 tiếng.
  • Ngay sau khi ăn bữa chính thì không nên cho ăn tiếp các thức ăn khác như trái cây, sữa, v.v. để dạ dày còn tập trung tiêu hóa cho bữa chính.
  • Không vì thấy bữa phụ quan trọng mà tiến hành “nâng cấp” thêm nhiều bữa nữa. Bởi tình trạng cho bé ăn rải rác suốt ngày như vậy sẽ gây ra hiện tượng “no ngang”; hạn chế lượng thức ăn của bữa chính hoặc ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa.
  • Tổng lượng thức ăn nên tăng dần sau 2 đến 4 tuần. Việc quá chú trọng hoặc thờ ơ với bữa phụ đều có thể dẫn tới hai hệ lụy ngược nhau là trẻ thừa hoặc thiếu dinh dưỡng. Vì vậy, để xem xét con có thừa hay còn thiếu dinh dưỡng không thì cha mẹ nên tính tổng năng lượng của các bữa phụ và bữa chính.
  • Những thức ăn chua và béo không nên cho bé ăn bữa phụ buổi tối sẽ làm trẻ đầy bụng và khó ngủ. Cha mẹ cũng lưu ý không nên cho con ăn nhiều đồ lợi tiểu ở bữa phụ buổi tối; khiến các em tè dầm hoặc phải dậy đi tiểu; ảnh hưởng tới giấc ngủ.

Cách chuẩn bị bữa phụ cho bé 2 tuổi nhanh và không tốn thời gian là gì?

Có nhiều cách khác nhau để chuẩn bị bữa phụ cho bé 2 tuổi nhưng vẫn tiết kiệm được thời gian. Mẹ tham khảo một vài phương pháp sau nhé:

  • Nấu sẵn: Bữa phụ cho bé 2 tuổi có thể được làm lạnh và hâm nóng sau đó.
  • Nấu theo từng mẻ lớn: Mẹ nấu những mẻ lớn của một công thức cụ thể; sau đó chia thành từng phần riêng lẻ để được đông lạnh và ăn thời gian gần.
  • Các bữa ăn riêng biệt: Chuẩn bị các bữa ăn tươi và chia chúng thành các phần ăn riêng lẻ; sau đó được làm lạnh và ăn trong vài ngày.
  • Nguyên liệu nấu sẵn: Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu cần thiết cho các bữa phụ cho bé 2 tuổi trước. Như vậy, mẹ sẽ giảm thời gian nấu nướng trong bếp.

Làm thế nào để bữa phụ cho bé 2 buổi đảm bảo đủ chất dinh dưỡng?

Ở tuổi lên 2, chiều cao và cân nặng của bé tăng chậm hơn giai đoạn trước. Có nhiều bé gần như đứng cân trong một thời gian dài làm ba mẹ hoang mang. Hầu hết các bé đã ăn được cơm nát hoặc cơm dẻo nên thực đơn cho bé 2 tuổi nên có đủ cơm với thức ăn và rau củ.

Thực đơn nên đủ 4 nhóm thực phẩm: chất đạm, chất béo, tinh bột, chất xơ. Với những bữa phụ, mẹ cũng nên cho bé ăn 2 trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết. Bữa phụ cho bé không cần quá cần kì nhưng cũng phải đáp ứng tiêu chí ngon miệng, vệ sinh và đầy đủ năng lượng phù hợp với nhu cầu hoạt động của bé.

Mẹ có thể làm thức ăn nóng, hoa quả, trái cây hoặc chế biến các loại sữa từ rau củ. Mẹ nên “biến hóa” thực đơn mỗi ngày để thu hút các bé yêu say sưa ăn và không cảm thấy việc ăn là bắt buộc. Dưới đây là thực đơn bữa phụ cho bé 2 tuổi rất hấp dẫn lại giàu dinh dưỡng, mẹ tham khảo thử nhé!

[inline_article id=149189]

Gợi ý thực đơn 30 bữa phụ cho bé 2 tuổi

1. Sữa hạt sen và khoai lang mật

Nguyên liệu:

  • 100 gr hạt sen.
  • 1 củ khoai lang mật.
  • Đường thốt nốt hoặc mật mía (không dùng đường trắng).
  • 1,5 lít nước.

Cách làm:

  • Hạt sen tách bỏ tim sen, rửa sạch để ráo, nếu là hạt sen khô thì nên ngâm nước nóng khoảng 2 tiếng cho hạt sen nở mềm.
  • Khoai lang rửa sạch, luộc mềm, bỏ vỏ, cắt khoang tròn.
  • Cho hỗn hợp hạt sen, khoai lang mật vào máy xay sinh tố, thêm nước và xay đến khi hỗn hợp hòa trộn với nhau.
  • Tiếp đến, mẹ dùng rây lọc bỏ phần xác, giữ lại hỗn hợp sữa sánh mịn.
  • Cho hỗn hợp sữa đã lọc vào nồi, thêm lá dứa, đường thốt nốt sao hợp với khẩu vị rồi nấu sôi.
  • Khi sữa đã sôi, tắt bếp, để nguội, đong vào chai và bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh.

[inline_article id=158335]

2. Bánh khoai mặt cười béo ngậy siêu dễ thương

Nguyên liệu:

  • 3 củ khoai tây vừa
  • 1 muỗng canh bột bắp
  • 1 muỗng canh bột mỳ
  • 1 quả trứng gà
  • 1 chút muối
  • Dầu ăn

Cách làm:

  • Khoai tây gọt vỏ rồi ngâm vào chén nước muối khoảng 10 phút, sau đó cho vào nồi hấp cách thủy. Khoai tây chín thì dùng dụng cụ nghiền, để nghiền nhuyễn khoai tây. Đập quả trứng gà vào đánh tan. Nêm thêm chút xíu muối cho đậm đà. Trộn đều bột mỳ và bột bắp vào chung với khoai tây.
  • Trải giấy nến ra một mặt phẳng để chống dính. Cán mỏng bột ra thành miếng lớn. Dùng miệng cốc uống nước ấn xuống để cắt bột thành những miếng tròn đều nhau. Dùng đũa hay ống hút ấn xuống hình tròn vừa tạo để được mắt, dùng muỗng tạo hình miệng cười cho khuôn mặt.
  • Cho dầu vào chảo đun nóng dầu thì thả bánh vào chiên vàng thì vớt ra. Bé vừa ăn bánh khoai tây mặt cười chiên vừa uống sinh tố trái cây nữa là có một bữa phụ siêu chất thêm vào thực đơn cho bé 2 tuổi rồi, mẹ ơi.
Bánh khoai mặt cười siêu dễ thương rất dễ làm cho bé
Bánh khoai mặt cười siêu dễ thương rất dễ làm cho bé

3. Sữa bắp siêu dưỡng chất

Nguyên liệu

  • 2 trái bắp Mỹ bào mỏng
  • 300ml sữa tươi
  • 5 lít nước lọc
  • 3 muỗng sữa đặc có đường

Cách làm

  • Cho hạt bắp vào máy xay sinh tố xay cùng với nước lọc và sữa tươi. Xay thật nhuyễn. Sau đó mẹ dùng rây, rây lại cho hỗn hợp được mịn màng, loại bỏ bã. Thêm 3 muỗng sữa đặc vào rồi bắc nồi lên bếp nấu nhỏ lửa.
  • Vừa đun vừa khuấy nhẹ tay để sữa không bị khê. Đun sôi khoảng 5 phút tắt bếp bắc ra cho bé uống khi còn ấm nóng hoặc uống lạnh đều ngon. Đây là thức uống cực kỳ giàu dưỡng đủ năng lượng cho bữa phụ của bé.
Sữa bắp giàu năng lượng giúp bé tha hồ vận động vui chơi
Sữa bắp giàu năng lượng giúp bé tha hồ vận động vui chơi

4. Bánh Flan

Nguyên liệu

  • Lòng đỏ trứng: 2 quả
  • 180 ml sữa tươi
  • Caramen
Món bánh lăn béo ngậy bé nào cũng thích mê
Món bánh lăn béo ngậy bé nào cũng thích mê

Cách làm

  • Lòng đỏ trứng gà đánh theo chiều kim đồng hồ.
  • Sữa tươi đổ vào trứng đánh nhẹ rồi dùng rây rây lại hỗn hợp cho mịn.
  • Caramen chia đều ra các hũ nhỏ rồi để tủ lạnh cho đông lại (khoảng 15 phút) lấy ra đổ hỗn hợp trứng gà sữa tươi vào. Sau đó cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 25 phút.

Lưu ý: Không đậy nắp khi hấp.

5. Flan cà rốt

Nguyên liệu:

  • 1 lòng đỏ trứng.
  • 40 ml sữa tươi.
  • 1/2 muỗng cà phê sữa đặc organic.
  • Ít tinh chất vani
  • 1/2 quả carot.

Cách làm:

  • Carot hấp chín; đun ấm sữa tươi và sữa đặc; sau đó cho carot và hỗn hợp sữa vào máy xay nhuyễn.
  • Lòng đỏ khuấy nhẹ cho tan, cho xíu tinh chất vani vào, bỏ hỗn hợp carot sữa mới xay xong vào chén trứng; khuấy nhẹ cho trứng và hỗn hợp carot hoà quyện vào nhau; lọc qa rây 2 đến 3 lần cho mịn.
  • Đổ hỗn hợp đã rây vào chén/khuôn, hấp 20 phút với lửa nhỏ; dùng khăn sữa đậy lên khuôn bánh khi hấp, cứ 5 phút mở nắp lau khô 1 lần; sau 20 phút dùng tăm xiên vào bánh xem bánh chín chưa, để nguội cất tủ lạnh.

6. Flan khoai tím

Nguyên liệu:

  • 20g khoai lang tím.
  • 20g lòng đỏ trứng gà (Có thể sử dụng trứng gà ta thì càng ngon nhé).
  • 80ml sữa (Có thể dùng sữa công thức, sữa mẹ hoặc sữa tươi tiệt trùng tùy độ tuổi của bé).

Cách làm:

  • Hấp khoai lang
  • Cho 20gr khoai lang đã hấp chín xay cùng 80ml sữa, đun ấm hỗn hợp khoảng 60 độ C. Nếu không có máy đo nhiệt độ thì có thể nấu đến khi sờ thấy ấm nóng là được.
  • Khuấy nhẹ lòng đỏ trứng theo 1 chiều.
  • Đổ hỗn hợp sữa vào lòng đỏ sau đó khuấy nhẹ.
  • Rây lại hỗn hợp 2 lần, cho vào khuôn, chia đều lượng ở 2 khuôn bằng nhau.
  • Đun nước sôi trước rồi giảm lửa nhỏ lại, cho khuôn bánh vào, đậy khăn xô lại tránh hơi nước rơi vào bánh.
  • Hấp 15 phút, canh 5 phút thì mở nắp ra để xả bớt nơi nóng, tránh bị rỗ bánh khi chín.
  • Tắt bếp, ủ thêm 5 phút là bánh đã hoàn thành.
  • Để bánh nguội vào cho bé thưởng thức thôi.

7. Khoai lang phô mai

Nguyên liệu:

  • 100g khoai lang hấp chín
  • 1 lòng đỏ trứng
  • 2 muỗng bột mì hữu cơ (hoặc bột yến mạch)
  • Phô mai cắt nhỏ

Cách làm:

  • Khoai lang rửa sạch rồi đem hấp chín, khoai lang chín bạn dùng nĩa nghiền nhuyễn
  • Thêm lòng đỏ trứng vào trộn đều, sau đó rây bột thật mịn vào bát rồi tiếp tục trộn đều, trộn tới khi thấy bột không dẽo và không dính tay là được.
  • Chia đều bột rồi nặn bánh và cho phô mai vào giữa bánh rồi vo tròn, hoặc tạo hình tùy theo sở thích của từng mẹ.
  • Dùng chảo chống chính với đề dày, bạn làm nóng chảo trên lửa nhỏ rồi quết một lớp mỏng dầu ăn cho bánh vào đậy nắp, bánh chín thì trở mặt lại.
  • Cứ chiên như vậy lần lượt vậy là chỉ mất khoảng 20 -25 phút bạn đã hoàn thành một bữa phụ đầy đủ dinh dưỡng cho bé nhà mình.

8. Bánh muffin bông cải xanh

Nguyên liệu:

  • 100g bột mì đa dụng hữu cơ
  • 4g bột nở hữu cơ
  • 30 ml nước ép cái xoăn
  • 70ml sữa
  • 1 quả trứng gà
  • 15g đường dừa
  • 1 nhúm muối hồng

Cách làm: 

  • Hỗn hợp khô: bột mì, bột nở, đường và muối hồng.
  • Hỗn hợp ướt: nước ép cải xoăn + sữa + trứng.
  • Trộn đều hỗn hợp khô vào hỗn hợp ướt, trộn đều vừa, nhanh tay, cho vào khuôn (mẹ dùng chén nhỏ, chống dính bằng chút dầu hướng dương); thêm phomai cắt nhỏ ở trên, rồi hấp 20′.
  • Kiểm tra bằng cách xiên tăm bánh không dính là bánh chín. Dùng tăm để lấy bánh ra nhé!

9. Bánh muffic chuối dừa

Nguyên liệu:

  • 1/2 quả chuối chín
  • 3 thìa bột mì
  • 1 thìa cà phê bột nở
  • Sữa tươi hoặc sữa công thức (sữa tươi dành cho bé trên 1 tuổi)
  • Ít đường hữu cơ (cho bé trên 1 tuổi)

Cách làm:

  • Chuối tách vỏ, xay nhuyễn cho vào tô. Tiếp đó dùng rây để rây mịn bột mì, bột nở vào, cho thêm đường (không có cũng được vì có vị chuối ngọt rồi).
  • Tiếp đến cho sữa vào hỗn hợp trên rồi khuấy đều cho hỗn hợp sềnh sệt là được.
  • Đổ hỗn hợp ra khuôn, cắt thêm vài lát chuối để trên bền mặt.
  • Đem bánh đi hấp cách thủy khoảng 15-20 phút là bánh chính

10. Bánh dừa mềm tan

Nguyên liệu:

  • 1 chén bột mì, đường.
  • 1 chén cơm dừa đã nạo.
  • 1 quả trứng đã đánh.
  • 100g bơ làm tan chảy.

Cách làm:

  • Làm nóng lò, sau đó trộn các thành phần (ngoại trừ trứng và bơ) lại với nhau.
  • Sau đó, thêm trứng, bơ và trộn đều 1 lần nữa. Vo tròn hỗn hợp thành từng viên rồi làm dẹp để thành miếng bánh dừa.
  • Đặt lên khay, nướng khoảng 15 phút hoặc lâu hơn.

11. Bánh bắp hấp

Nguyên liệu:

  • Bắp ngọt hoặc bắp nếp: 2 bắp.
  • Đường trắng: 30g
  • Nước cốt dừa : 30ml. Cốt dừa là một phần không thể thiếu được, đây chính là thành phần tạo nên mùi vị thơm và hấp dẫn cho đĩa bánh bắp
  • Bột năng (20g)
  • Dầu ăn
  • Nước

Cách làm:

  • Đầu tiên bạn tách hạt bắp ra khỏi cùi bằng cách lấy dao cắt dọc theo phần bắp. Sau đó mang bắp đi xay thật nhuyễn với nước.
  • Tiếp tục cho lần lượt các nguyên liệu đường, nước cốt dừa, bột năng, nước vào cho hỗn hợp này hòa tan với nhau, có thể thêm một chút cùi dừa nạo sợi cho món bánh thêm phần đặc sắc.
  • Phết dầu ăn vào lòng khuôn rồi cho hỗn hợp trên vào khuôn.
  • Hấp cách thủy khoảng 25 phút cho bánh chính hoàn toàn rồi thưởng thức.

Làm sao để bữa phụ cho bé 2 tuổi trở nên ngon miệng hơn?

  • Ngồi ăn với con
  • Cho trẻ ăn đủ thời gian
  • Hãy để trẻ tự xúc ăn
  • Làm cho bữa ăn phụ nhiều màu sắc

Giống như bữa chính, vai trò của bữa phụ trong thực đơn cho bé 2 tuổi cũng rất quan trọng. Đặc biệt, với những bé suy dinh dưỡng, chậm tăng cân, mẹ lại càng cần tăng cường dinh dưỡng trong những bữa phụ.

Bên cạnh những món dinh dưỡng cho bữa phụ gợi ý trên đây, mẹ có thể tham khảo thêm nhiều món ăn hấp dẫn cũng như những lưu ý dinh dưỡng cho trẻ 1-2 tuổi trên trang MarryBaby.vn. Đừng bỏ lỡ nhé!