Author: Huỳnh Quế Trân

Tác giả Huỳnh Quế Trân đang phụ trách sản xuất các bài viết cho chuyên mục Mẹ và Bé cũng như Đời sống sức khỏe gia đình. Với sứ mệnh gián tiếp chăm sóc các thiên thần nhỏ và mẹ bầu, chị không ngừng cung cấp những chủ đề hữu ích và thiết thực dành cho các độc giả của MarryBaby.

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Top 9 cách làm nước ép ngon, bổ cho bé uống tăng cân tại nhà

Nước ép ngon tăng cân cho bé
Nước ép ngon tăng cân cho bé

Dưới đây là top 9 cách làm nước ép ngon, bổ cho bé uống tăng cân tại nhà cho mẹ tham khảo.

1. Bé mấy tháng ăn trái cây được?

Trẻ sơ sinh khi vừa tròn 6 tháng tuổi đã có thể bắt đầu ăn dặm. 6 tháng tuổi cũng là thời điểm mẹ có thể cho bé ăn trái cây. Hãy bắt đầu bằng các loại trái cây mềm như chuối, bơ, đu đủ, lồng mứt,… 

[key-takeaways title=””]

Lưu ý rằng, mẹ nên cho trẻ ăn hoa quả sau bữa chính từ 30-45 phút. Mẹ cũng có thể tách thành một bữa, cho ăn cách bữa chính khoảng từ 2-3 tiếng. Bởi nếu cho trẻ ăn trái cây ngay trước bữa ăn, bé sẽ no không chịu ăn thức ăn bữa chính.

[/key-takeaways]

Ngoài cho trẻ ăn các loại trái cây mềm, mẹ có thể thử cho bé uống nước ép trái cây. Có một số loại nước ép có thể giúp bé tăng cân, chóng lớn. 

2. Cách làm các loại nước ép tốt cho bé uống tăng cân tại nhà

Dưới đây là top 9 các loại nước ép tốt cho sức khỏe giúp bé tăng cân:

2.1 Cách làm nước ép xoài cho bé tăng cân

Xoài là một loại trái cây giàu vitamin A, vitamin C, khoáng chất và đường. Mỗi quả xoài chứa khoảng 100 calo, cung cấp đủ năng lượng cho bé và hỗ trợ tăng cân một cách tốt. Nước ép xoài cũng nằm trong danh sách các loại nước ép tốt nhất để tăng cân cho bé.

Dưới đây là hướng dẫn để mẹ có thể tự làm nước ép xoài tại nhà:

Nguyên liệu

  • Xoài xanh: 1 quả.
  • Nước đường: 30ml.
  • Đá viên.

Cách làm nước ép xoài cho bé tăng cân tại nhà

  • Bước 1: Ngâm xoài trong nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch và để ráo.
  • Bước 2: Gọt vỏ xoài và cắt thành nhiều miếng nhỏ.
  • Bước 3: Đặt xoài vào máy ép hoa quả để lấy nước cốt.
  • Bước 4: Đổ nước đường vào ly, sau đó rót nước ép xoài xanh vào và khuấy đều.
  • Bước 5: Thêm đá viên và bé có thể thưởng thức ngay trong bữa ăn.

Cách làm nước ép xoài cho bé tăng cân tại nhà

2.2 Cách làm nước ép nho cho bé uống tăng cân tại nhà

Nho là một trong những loại thực phẩm tốt cho tim mạch, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú, bao gồm sắt, canxi, kali, vitamin A, vitamin B1, vitamin B6, vitamin B12, vitamin K và nhiều chất chống oxy hóa khác. Nho cũng hỗ trợ trong việc ngăn ngừa táo bón, giúp đào thải độc tố và giảm mệt mỏi. Nước ép nho cũng được coi là một trong những loại nước ép tăng cân hiệu quả cho bé.

Dưới đây là gợi ý cách làm nước ép nho đơn giản cho bé tăng cân:

Nguyên liệu

  • Nho: 100 gram.
  • Táo đỏ: 2 quả.
  • Nước đường: 20ml.
  • Đá viên.

Cách làm

  • Bước 1: Ngâm nho và táo trong nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch và để ráo.
  • Bước 2: Gọt vỏ táo, cắt đôi và chia thành các miếng nhỏ phù hợp với việc ăn.
  • Bước 3: Đưa lần lượt nho và táo vào máy ép hoa quả và bắt đầu máy để lấy nước cốt.
  • Bước 4: Cho nước đường vào ly nước ép nho và táo, sau đó thêm đá viên và khuấy đều.
  • Bước 5: Chuẩn bị nước ép trên bàn và cho bé thưởng thức.

Ngoài làm nước ép nho nguyên bản, mẹ cũng có thể thử mix nho với các loại trái cây khác. Mẹ có thể thử tham khảo Nước ép nho mix với gì? 8 cách làm nước ép nho “ngon khó cưỡng”.

Cách làm nước ép nho đơn giản cho bé tăng cân

2.3 Cách làm nước ép lê cho bé uống tăng cân tại nhà

Nước ép lê là một thực phẩm giàu chất xơ, photpho, folate, sắt và nhiều vitamin, khoáng chất khác. Trong 100g lê, chúng ta có thể tìm thấy 1.6g chất xơ, 1.3mg photpho, 1mg folate, 0.5mg sắt và nhiều chất dinh dưỡng khác. Do đó, nước ép lê là một lựa chọn tốt để giúp bé tăng cân. Ngoài ra, nước ép lê còn có thể giúp cải thiện tiêu hóa, nhuận tràng, làm mát cơ thể và giải độc hiệu quả.

Nguyên liệu

  • Lê: 1 trái.
  • Muối: ½ muỗng cà phê.
  • Nước cốt chanh: 1 muỗng cà phê.
  • Đá viên: một ít.

Cách làm nước ép lê cho bé uống tăng cân tại nhà

  • Bước 1: Rửa sạch lê, gọt vỏ, bỏ lõi và hạt.
  • Bước 2: Ép lê để lấy nước ép. Nếu bạn không có máy ép, bạn có thể sử dụng máy sinh tố để xay nhuyễn lê, sau đó lọc nước qua một rây để tách lớp cốt.
  • Bước 3: Pha nước ép lê với một chút muối, nước cốt chanh và nước lọc (Nước cốt chanh giúp giữ cho nước ép lê không bị thay đổi màu sắc).
  • Bước 4: Thêm một ít đá viên và nước ép lê đã chuẩn bị sẵn vào ly.

Cách làm nước ép lê cho bé tăng cân tại nhà

2.4 Cách làm nước ép ổi tốt cho bé uống tăng cân 

Nước ép ổi là một thực phẩm giàu vitamin C và vitamin A, giúp tăng cường sức đề kháng và phát triển thị lực của trẻ. Ngoài ra, ổi cũng là một loại trái cây có tác dụng ngăn ngừa thiếu máu, bảo vệ hệ thần kinh, duy trì sức khỏe xương và là một lựa chọn tốt để bé tăng cân.

Dưới đây là gợi ý cách làm nước ép ổi cho bé tăng cân nhanh chóng và khỏe mạnh:

Nguyên liệu

  • Ổi xanh: 1 quả.
  • Nước đường: 10ml.
  • Đá viên lạnh.

Cách làm nước ép ổi tốt cho bé uống tăng cân 

  • Bước 1: Rửa sạch ổi với nước muối loãng và để ráo.
  • Bước 2: Sử dụng dao để tách ổi thành những miếng nhỏ và loại bỏ hạt.
  • Bước 3: Đưa ổi vào máy ép hoa quả để lấy nước cốt và rót vào ly.
  • Bước 4: Sử dụng muỗng để khuấy đều nước ép với nước đường.
  • Bước 5: Thêm đá viên và cho bé thưởng thức.

Cách làm nước ép ổi thơm ngon cho bé

2.5 Cách làm nước ép dứa

Uống nước ép dứa có tăng cân không? Nước ép dứa là một thức uống giàu vitamin B2, vitamin A, vitamin B1, vitamin C, canxi, sắt, photpho, đường và calo. Ngoài ra, dứa cũng chứa nhiều enzym tiêu hóa giúp cải thiện quá trình hấp thụ dinh dưỡng từ các thực phẩm khác. Hương vị thơm ngon của dứa khi làm nước ép cũng có thể kích thích vị giác và giúp trẻ dễ tăng cân hơn.

Dưới đây là hướng dẫn cách làm nước ép dứa cho bé tăng cân:

Nguyên liệu

  • Dứa: 1 quả.
  • Nước đường: 20ml.
  • Đá tinh khiết.

Cách làm

  • Bước 1: Rửa sạch dứa với nước muối loãng, sau đó gọt vỏ và cắt mắt của dứa.
  • Bước 2: Cắt dứa thành những miếng nhỏ để dễ dàng ép.
  • Bước 3: Sử dụng máy ép trái cây để ép dứa và lọc nước cốt dứa qua một rây để tách lớp cốt.
  • Bước 4: Rót nước ép dứa vào cốc và thêm nước đường, sau đó khuấy đều.
  • Bước 5: Thêm một ít đá và cho bé thưởng thức món nước ép dứa mát lạnh.

Nước ép dứa thơm ngon cho bé

2.6 Cách làm nước ép táo cho bé tăng cân

Nước ép táo là một trong các loại trái cây giúp bé tăng cân và tốt cho sức khỏe. Táo là thực phẩm giàu dưỡng chất và calo. Trong táo chứa chất chống oxy hoá và giàu vitamin C, A, B1, B2, B3, chất xơ, kali,… giúp hỗ trợ phòng chống táo bón, tốt cho tim mạch, bảo vệ hệ thần kinh, tăng đề kháng cho cơ thể và giúp tăng cân hiệu quả.

Nguyên liệu

  • Táo đỏ: 2 quả.
  • Nước đường: 40ml.
  • Chanh: 1 quả.
  • Nước lọc.
  • Đá viên.

Cách làm nước ép táo cho bé tăng cân

  • Bước 1: Rửa sạch táo với nước muối loãng, sau đó dùng dao gọt vỏ và cắt thành những miếng nhỏ, bỏ phần hạt quả.
  • Bước 2: Cắt quả chanh đôi và vắt lấy nước cốt, sau đó đổ vào cốc.
  • Bước 3: Chuẩn bị một máy ép trái cây và đặt táo, nước cốt chanh và nước lọc vào máy. Bấm nút để ép lấy nước ép từ táo.
  • Bước 4: Rót nước ép vào ly và thêm nước đường, sau đó khuấy đều.
  • Bước 5: Thêm một ít đá lạnh vào ly chứa nước ép táo và cho bé uống.

Cách làm nước ép táo cho bé tăng cân

2.7 Cách làm nước ép lựu cho bé uống tăng cân tại nhà

Nước ép lựu là một thực phẩm có thể giúp bé tăng cân. Lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ, điều này có thể giúp tăng cường hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho bé. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để mẹ có thể làm nước ép lựu tại nhà để giúp bé tăng cân:

Nguyên liệu

  • Lựu: 1 quả.
  • Đường: 10ml.
  • Đá viên lạnh.

Cách làm nước ép lựu cho bé uống tăng cân tại nhà

  • Bước 1: Rửa sạch lựu và cắt thành hai phần.
  • Bước 2: Sử dụng một chiếc thìa để lấy hạt lựu ra khỏi vỏ.
  • Bước 3: Đưa hạt lựu vào máy ép hoặc máy sinh tố để ép lấy nước cốt.
  • Bước 4: Rót nước cốt lựu vào ly.
  • Bước 5: Dùng một chiếc thìa để khuấy đều nước cốt lựu với đường.
  • Bước 6: Thêm đá viên và cho bé thưởng thức.

Nước ép lựu thơm ngon cho bé

2.8 Cách làm nước ép cà rốt cho bé uống tăng cân tại nhà

Nước ép từ cà rốt là một nguồn cung cấp vitamin K phong phú và cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng khác như vitamin A, B2, C, B6, sắt, photpho, natri và protein. Nước ép cà rốt có nhiều lợi ích cho đường tiêu hóa, kháng giun, giúp khắc phục bệnh tiêu chảy ở trẻ em và hỗ trợ tăng cân.

Nguyên liệu

  • Cà rốt: 3 củ nhỏ.
  • Đường cát: 100 gram.

Cách làm nước ép cà rốt cho bé uống tăng cân tại nhà

  • Bước 1: Gọt vỏ và rửa sạch cà rốt. Cắt bỏ phần đầu và cuống, sau đó cắt cà rốt thành 2 miếng dài.
  • Bước 2: Sử dụng máy ép trái cây để ép cà rốt và để ly ở phía dưới để thu nước ép cà rốt cho bé.
  • Bước 3: Nếu muốn thêm đường, hãy thêm đường cát và khuấy đều cho đến khi đường tan.
  • Bước 4: Rót nước ép cà rốt vào ly và cho bé thưởng thức.

Cách làm nước ép cà rốt cho bé uống tăng cân tại nhà

2.9 Cách làm nước ép cam cho bé uống tăng cân 

Cam có chứa những chất dinh dưỡng dồi dào như vitamin C giúp chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, folate giúp bảo vệ và phát triển hệ thần kinh não, chất xơ dồi dào phòng tránh tình trạng táo bón, khó tiêu,… Bên cạnh đó, cam còn chứa nhiều canxi, magie, sắt,… rất tốt cho sự phát triển chiều cao và cân nặng của bé.

Nguyên liệu

  • 1 quả cam tươi.
  • 4 muỗng cà phê đường nguyên chất.
  • 1 ít đá viên.
  • Dụng cụ bao gồm: dụng cụ vắt, ly, muỗng, dao, dĩa.

Cách làm nước ép cam cho bé uống tăng cân 

  • Bước 1: Rửa sạch cam và cắt quả cam làm đôi theo chiều ngang.
  • Bước 2: Sử dụng dụng cụ vắt, đặt một nửa quả cam lên đầu dụng cụ và nén để vắt lấy nước cam.
  • Bước 3: Cho nước cam đã vắt vào một ly.
  • Bước 4: Thêm 4 muỗng cà phê đường vào ly và khuấy đều cho đường tan.
  • Bước 5: Cuối cùng, thêm một ít đá viên vào ly để làm lạnh nước ép.

Cách làm nước ép cam cho bé uống tăng cân 

Phô mai cũng là một nguồn chất béo tốt, mẹ có thể tham khảo 8 cách nấu phô mai tách muối cho bé ăn dặm giàu dưỡng chất.

[inline_article id=273532]

Hy vọng với 9 công thức nước ép tốt cho sức khỏe giúp bé tăng cân bên trên sẽ giúp đa dạng thực đơn cho bé yêu của mẹ. Ngoài ra mẹ có thể tham khảo Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi mau lớn, tăng cân, đủ chất.

Categories
Giai đoạn hậu sản Sau khi sinh

Tư thế nằm để sản dịch ra nhanh và những lưu ý cần biết cho sản phụ

Tư thế nằm để sản dịch ra nhanh
Tư thế nằm để sản dịch ra nhanh

Tư thế nằm để sản dịch ra nhanh có thể góp phần giúp mẹ cải thiện tình trạng này. Hãy cùng tìm hiểu với MarryBaby trong phần bài viết dưới đây nhé.

1. Sản dịch sau sinh là gì?

Sản dịch sau sinh, còn được gọi là lochia, là dịch từ trong buồng tử cung ra ngoài cùng với niêm mạc âm đạo của phụ nữ sau khi sinh. Sản dịch tiết ra là một phần tự nhiên của quá trình phục hồi sau khi sinh con. Thông thường thì sản dịch sau khi sinh mổ hết nhanh hơn sinh thường, bởi trong quá trình mổ đẻ lớp nội mạc tử cung đã được bóc sạch.

Sản dịch sau sinh bao gồm máu, mô tử cung và các tạp chất từ tử cung. Ban đầu, sản dịch có màu đỏ tươi, tương tự như kinh nguyệt, nhưng sau đó sẽ dần chuyển sang màu hồng nhạt, màu nâu và sau cùng là màu trắng hoặc màu vàng. Thời gian để sản dịch sau sinh hoàn toàn ngừng sản xuất thường kéo dài từ 4 đến 6 tuần sau khi sinh, nhưng có thể thay đổi tùy theo từng người.

Sản dịch ra sau sinh là một phần bình thường của quá trình hồi phục sau sinh và giúp tử cung trở về kích thước bình thường. Tuy nhiên, nếu lượng máu mất quá nhiều, màu sắc sản dịch ra bất thường, có mùi hôi, hoặc nếu có bất thường nào khác, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được đánh giá và điều trị nếu cần.

sản dịch sau sinh
Hình ảnh 3 giai đoạn sản dịch sau sinh

2. Dấu hiệu nào cảnh báo sản dịch sau sinh bất thường?

Sản dịch sau sinh thông thường chỉ có mùi tanh nhẹ của máu, không có mùi hôi và thường kéo dài khoảng 1 tháng tùy theo cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên, vẫn có nhiều trường hợp sản dịch có dấu hiệu bất thường cảnh báo một số bệnh lý. 

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sản dịch sau sinh bất thường mà mẹ nên lưu ý vì có thể mẹ đang mắc bệnh phụ khoa, nhiễm trùng và cần đi khám ngay:

  • Sản dịch sau sinh có màu đỏ sáng hoặc màu đỏ tươi quá lâu (sau 1 tuần).
  • Sản dịch có mùi tanh hôi khó chịu và đôi khi có lẫn mủ.
  • Lượng máu sản dịch sau sinh tăng đột ngột, gây hoa mắt, chóng mặt, hay tim đập nhanh (dấu hiệu của xuất huyết nội khoa hay băng huyết).
  • Đau bụng dưới, đau tử cung âm ỉ mãi không thuyên giảm.
  • Xuất hiện cục cứng trong vùng tử cung hoặc âm đạo và có thể sờ thấy được. 

>> Xem thêm: Sau sinh 1 tháng chưa hết sản dịch có nguy hiểm không?

Dấu hiệu ra sản dịch bất thường
Tư thế nằm có tác dụng giúp đẩy sản dịch ra nhanh hơn

3. Tư thế nằm để đẩy sản dịch ra nhanh hơn

Tư thế nằm góp một phần quan trọng trong việc đẩy sản dịch sau sinh ra nhanh hơn. Dưới đây là một số tư thế nằm có thể hỗ trợ quá trình này:

  • Tư thế nằm nghiêng về một bên: Nằm nghiêng về bên phải hoặc trái có thể giúp cải thiện lưu thông máu đến tử cung. Tư thế này cũng có thể tạo áp lực từ đáy tử cung xuống, giúp đẩy sản dịch ra ngoài.
  • Tư thế nằm thẳng với gối dưới lưng: Đặt một chiếc gối dưới lưng có thể giúp tử cung cao hơn so với âm tạo. Tư thế nằm này giúp tạo áp lực nhẹ và hỗ trợ tử cung đẩy sản dịch ra ngoài một cách hiệu quả hơn.
  • Tư thế nâng cao chân: Một tư thế nằm để sản dịch ra nhanh khác là mẹ đặt một chiếc gối hoặc gấp một chăn dưới chân để nâng cao chân. Tư thế này giúp tạo áp lực từ phía dưới, thúc đẩy quá trình đẩy sản dịch ra ngoài.
Nâng cao chân là một tư thế nằm để đẩy sản dịch ra nhanh hơn
Nâng cao chân là một tư thế nằm để đẩy sản dịch ra nhanh hơn

4. Cách đẩy sản dịch ra nhanh sau sinh thường và sinh mổ

Làm gì để nhanh hết sản dịch sau sinh mổ và sinh thường? Thật ra, sản dịch sau sinh sẽ biến mất sau vài tuần nên việc mẹ cần làm lúc này là sống chung với tình trạng này và nghỉ ngơi thật tốt. Có như vậy mẹ mới mau khỏe và sản dịch nhanh tống ra ngoài.

Ngoài thực hiện những tư thế nằm để sản dịch ra nhanh, mẹ có thể thử những cách sau:  

  • Chỉ sử dụng băng vệ sinh hoặc tã lót để thấm sản dịch. Mẹ nên sử dụng băng hoặc tã kích thước lớn hoặc dài để vận động thoải mái hơn.
  • Không được sử dụng cốc nguyệt san, tampon hoặc bất cứ sản phẩm nào nhét vào âm đạo vì có thể gây ra nhiễm trùng. 
  • Tránh các hoạt động vất vả như nâng vật nặng hoặc các bài tập đòi hỏi nhiều sức. Tập trung dành thời gian ở bên trẻ, ngủ trưa và thư giãn.
  • Vệ sinh cơ thể và vùng kín sạch sẽ để loại bỏ vi khuẩn.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để thuận tiện cho việc đi tiểu nhằm ngăn ngừa bệnh viêm đường tiết niệu, một bệnh dễ mắc phải sau sinh.

>> Xem thêm: Sau sinh ra chất nhầy màu trắng là bệnh lý hay hiện tượng sinh lý bình thường?

[inline_article id=305705]

Hy vọng qua bài viết này mẹ đã biết được các tư thế nằm để sản dịch ra nhanh. Ra sản dịch sau sinh là hiện tượng bình thường nhằm giúp làm sạch tử cung sau khi mẹ sinh xong. Thông thường sản dịch sau sinh qua 6 tuần sẽ hết. Nếu sau đó sản dịch vẫn còn hoặc sản dịch ra bất thường thì mẹ nên sắp xếp thời gian đi khám bệnh nhé.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Quan hệ mạnh có bị lệch vòng tránh thai không?

Quan hệ mạnh có bị lệch vòng không
Quan hệ mạnh có bị lệch vòng không

Vậy hãy cùng đi tìm lời giải đáp quan hệ mạnh có bị lệch vòng không và cách quan hệ an toàn sau khi đặt vòng tránh thai nhé.

1. Đặt vòng tránh thai có quan hệ được không?

Vòng tránh thai được thiết kế ra để bạn quan hệ tình dục mà không mang thai ngoài ý muốn. Vòng tránh thai được đặt sâu bên trong lòng tử cung nên sẽ không ảnh hưởng đến cảm giác lên đỉnh cũng như không gây đau hoặc vướng cho cả 2 bạn khi quan hệ.

Sau khi đặt vòng, bạn có thể đau bụng nhẹ hoặc ra ít huyết trong một thời gian, điều này khiến cho việc quan hệ trở nên không thoải mái. Việc quan hệ có hay không kèm theo phương pháp ngừa thai bổ sung còn tuỳ thuộc vào loại vòng tránh thai mà bạn đang sử dụng.

Đặt vòng tránh thai quan hệ mạnh có bị lệch vòng không
Đặt vòng tránh thai quan hệ mạnh có bị lệch vòng không?

2. Đặt vòng tránh thai quan hệ mạnh có bị lệch vòng không?

Trước khi tìm hiểu quan hệ mạnh có bị lệch vòng không, bạn cũng nên biết vị trí của vòng tránh thai trong tử cung là như thế nào. Vòng tránh thai được đặt sâu bên trong tử cung, chỉ có phần dây (mềm và dài khoảng 2-2.5cm) thò ra bên ngoài cổ tử cung nhằm mục đích kiểm soát khi thăm khám và hỗ trợ tháo vòng dễ dàng khi không sử dụng nữa.

Vậy một điều cần nhớ là vòng được đặt trong tử cung, không phải trong âm đạo, nên hoàn toàn không ảnh hưởng gì đến cảm giác khi quan hệ cũng như việc quan hệ mạnh không thể làm vòng bị tuột ra.

Việc vòng bị tuột hay nằm sai vị trí thường do các cơn co thắt bất thường của tử cung, đặt không đúng kĩ thuật hoặc xuất huyết tử cung bất thường. Tuỳ vào loại vòng bạn đang sử dụng mà có những yêu cầu về khái niệm vòng đúng vị trí hay không và có hay không có hiệu quả tránh thai.

Vậy một số nguyên nhân khiến vòng tránh thai bị lệch khỏi vị trí ban đầu như là:

  • Kỹ thuật đặt không chính xác: Nếu vòng tránh thai được đặt không đúng cách hoặc không đúng vị trí, có thể dẫn đến tình trạng vòng lệch.
  • Tình trạng tử cung không bình thường: Tử cung có dạng không bình thường hoặc bị tổn thương có thể làm cho vòng tránh thai không đặt chính xác và dễ dẫn đến tình trạng vòng lệch.
  • Kinh nguyệt: Vòng tránh thai có thể bị tống ra nếu chảy máu kinh nhiều.
Quan hệ mạnh có bị lệch vòng tránh thai không? Câu trả lời là CÓ THỂ
Quan hệ mạnh có bị lệch vòng tránh thai không? Câu trả lời là CÓ THỂ

>> Xem thêm: Những ngày kiêng kỵ quan hệ là ngày nào?

3. Tác hại của việc quan hệ quá mạnh

Quan hệ mạnh có sao không? Câu trả lời là có và đem đến nhiều tác hại như:

  • Đau rát bộ phận sinh dục: Quan hệ mạnh có thể gây ra các vết xước, rách và bầm tím ở bộ phận sinh dục, đặc biệt là ở phụ nữ. Điều này có thể dẫn đến đau rát và khó chịu trong khi cũng như sau khi quan hệ.
  • Nhiễm trùng: Quan hệ mạnh có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD), bao gồm HIV, chlamydia và lậu.
  • Chấn thương: Chấn thương có thể xảy ra ở bộ phận sinh dục, bao gồm bong gân, trật khớp và gãy xương.

Chính vì thế, hãy quan hệ tình dục với cường độ và tần suất vừa phải. 

4. Cách quan hệ an toàn sau khi đặt vòng tránh thai

Quan hệ mạnh có bị lệch vòng tránh thai không? Làm sao để không bị lệch vòng?
Quan hệ mạnh có bị lệch vòng tránh thai không? Làm sao để không bị lệch vòng?

Sau khi bạn đã hiểu việc quan hệ mạnh có bị lệch vòng không, hãy cùng tìm hiểu cách quan hệ an toàn sau khi đặt vòng. Bạn nên lưu ý để bảo vệ sức khỏe nhé.

Mặc dù trên thực tế việc đặt vòng tránh thai không gây ảnh hưởng đến hoạt động tình dục nhưng để đảm bảo sức khỏe, cả hai bạn nên quan hệ nhẹ nhàng, vừa sức để tránh những rủi ro sẽ xảy ra ngoài mong muốn. Tùy vào loại vòng, bạn cần tuân thủ hướng dẫn như: phương pháp ngừa thai bổ sung, thời hạn tác dụng của vòng.

Bên cạnh đó, một điều bạn cũng cần lưu ý rằng, đặt vòng tránh thai chỉ giúp bạn ngừa thai chứ không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Do đó bạn cũng nên cân nhắc sử dụng bao cao su để đảm bảo an toàn.

>> Xem thêm: Phụ nữ quan hệ ra nhiều nước có tốt không?

4.3 Thử các tư thế quan hệ sau khi đặt vòng

Việc đặt vòng tránh thai hầu như không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu, song để gia tăng cảm xúc yêu bạn có thể thử các tư thế dưới đây như:

[inline_article id=259199]

Vòng tránh thai không đúng vị trí thường do các nguyên nhân như đặt không đúng kĩ thuật, các cơn co thắt bất thường của tử cung, xuất huyết tử cung nặng. Việc quan hệ mạnh hầu như không thể gây ra ảnh hưởng nào lên vị trí vòng tránh thai. Để yên tâm hơn, bạn có thể đến bệnh viện 3 hoặc 6 tháng 1 lần để kiểm tra vị trí của vòng đặt tránh thai.

Ngoài ra, trên MarryBaby có công cụ giúp bạn tính được Ngày rụng trứng để bạn nắm tình hình chu kỳ kinh nguyệt và sức khỏe cũng như có đang mang thai không của mình. Bạn còn có thể tham gia cộng đồng và đặt câu hỏi để các chuyên gia, bác sĩ trả lời về mọi vấn đề mà bạn đang thắc mắc. Còn chần chừ gì nữa mà không bấm đăng ký trở thành thành viên MarryBaby tại góc bên phải trên màn hình để được hưởng quyền lợi độc quyền ngay bạn nhé!

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

U nang buồng trứng: Phân loại, triệu chứng và cách điều trị

U nang buồng trứng
U nang buồng trứng

Hãy cùng tìm hiểu tất tần tật các thông tin về u nang buồng trứng cũng như để giải tỏa phần nào nỗi lo cho chị em đang mắc u nang buồng trứng.

1. U nang buồng trứng là gì?

U nang buồng trứng là cấu trúc có vỏ bọc ngoài, bên trong chứa dịch hoặc kèm theo mô đặc khác, phát triển bất thường trên 1 hoặc cả 2 buồng trứng. Các u nang này có bản chất là nang trứng phát triển lớn lên hoặc các tân sinh, có thể lành tính hoặc ác tính, có hay không có triệu chứng. U nang buồng trứng lành tính dạng chức năng (cơ năng) thường có thể tự biến mất và không gây nguy hiểm. 

Các dạng u nang buồng trứng phổ biến bao gồm u nang cơ năng, u nang thực thể, nang lạc nội mạc tử cung tại buồng trứng và buồng trứng đa nang. 

U nang cơ năng: Đây là loại u nang buồng trứng phổ biến nhất. Chúng hình thành do rối loạn nội tiết tố bình thường của chu kỳ kinh nguyệt. U nang cơ năng thường vô hại và sẽ tự khỏi trong vòng 2-3 chu kỳ kinh nguyệt.

  • Nang bọc noãn (Follicular cyst): Mỗi chu kỳ sẽ có nang trứng rụng khỏi buồng trứng. Song, nếu các nang noãn này không vỡ, không rụng trứng và cứ tiếp tục phát triển thì sẽ gọi là nang noãn. 
  • Nang hoàng thể (Corpus luteum cyst): Sau khi giải phóng trứng, nang trứng co lại và hình thành hoàng thể, bắt đầu sản xuất estrogen và progesterone. Những hormone này cần thiết cho quá trình thụ thai. Sự gia tăng tiết dịch bên trong cấu trúc này hình thành nang hoàng thể. 

U nang thực thể

  • U bì buồng trứng (Dermoid cyst): U có thể chứa chất dịch lỏng, tóc, răng và da do u xuất phát từ những tế bào mô phôi. U bì là loại u lành tính, không liên quan đến vô sinh. 
  • U nang nước: Đây là loại u lành tính, bên trong chứa dịch trong.Lưu ý là nếu u nang có nhú thường là nang ác tính. 
  • U nang nhầy: Khối u này chứa đầy chất lỏng dạng gel hoặc sệt, có màu vàng nhạt hoặc nâu. U nang nhầy buồng trứng có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng thường gặp nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản từ 30 đến 50 tuổi.

Lạc nội mạc tử cung gây u nang: Lạc nội mạc tử cung khiến các mô nội mạc từ tử cung và lớp đệm phát triển lạc chỗ ở bên ngoài lớp lót lòng tử cung. Lạc nội mạc có thể khiến rụng trứng không đều; ảnh hưởng đến buồng trứng gây giảm dự trữ buồng trứng hoặc tổn thương viêm ống dẫn trứng; gây ra phản ứng viêm quá mức, ảnh hưởng đến khả năng mang thai. 

Buồng trứng đa nang (PCOS): Có nhiều nguyên nhân liên quan đến vấn đề này, buồng trứng đa nang có thể xuất hiện trong bối cảnh 1 phụ nữ bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

U nang buồng trứng
Hình ảnh u nang buồng trứng

2. Triệu chứng và dấu hiệu thường gặp của u nang buồng trứng

U nang buồng trứng thường không gây ra các triệu chứng rõ ràng nếu u nang không quá to, không vỡ ra hoặc xoắn lại. Nếu u nang gây ra các triệu chứng, bạn có thể bị đầy hơi hoặc đau ở vùng bụng dưới bên cạnh u nang.

Trường hợp u nang vỡ ra, bạn sẽ bị đau đột ngột và dữ dội, u nang vỡ có thể tự giới hạn và chỉ cần theo dõi nhưng đôi khi gây xuất huyết nội và choáng mất máu. Nếu u nang gây xoắn buồng trứng, bạn sẽ có triệu chứng đau đột ngột dữ dội, vã mồ hôi, kèm theo nôn mửa, nếu xoắn lâu có thể gây hoại tử và hư hại buồng trứng, không giải quyết kịp thời có thể cần phải cắt bỏ.

Các triệu chứng ít phổ biến hơn bao gồm:

  • Đau ngực.
  • Đi tiểu thường xuyên hơn.
  • Đau vùng xương chậu.
  • Đau âm ỉ ở lưng dưới và đùi.
  • Đau khi quan hệ tình dục.
  • Tăng cân không rõ nguyên nhân.
  • Đau dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt.
  • Chảy máu âm đạo bất thường.

3. Nguyên nhân gây ra u nang buồng trứng

Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến u nang buồng trứng, nhưng phổ biến nhất là:

  • Rối loạn nội tiết tố: Bất thường nội tiết tố có thể dẫn tới không phóng noãn và gây ra các loại nang chức năng, ngược lại sự tồn tại của các nang trứng do không phóng noãn cũng gây thay đổi nội tiết tố.
  • Lạc nội mạc tử cung: Như đã nói ở trên, u nang buồng trứng có thể do lạc nội mạc tử cung. Lạc nội mạc tử cung là tình trạng mô từ nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, có thể bao gồm cả buồng trứng. Mô lạc nội mạc tử cung có thể phát triển thành u nang, được gọi là u nang nội mạc tử cung ở buồng trứng.
  • Nhiễm trùng vùng chậu: Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) hoặc các vi khuẩn, nấm ở bộ phận sinh dục khác có thể lan đến buồng trứng và gây ra các cấu trúc giống u nang.
  • Các tân sinh phát triển tử buồng trứng: Đây là nguyên nhân gây ra các dạng như u bì buồng trứng, u nang nhầy, ung thư buồng trứng.

>> Xem thêm: Hậu quả khi phụ nữ quan hệ với nhiều người đàn ông có gây ra u nang buồng trứng không?

4. Ai có nguy cơ bị u nang buồng trứng?

Ai có nguy cơ bị u nang buồng trứng?

Trên thực tế, hầu hết phụ nữ sẽ có một nang trứng phát triển, rụng trứng và có một hoàng thể hoặc nang hoàng thể mỗi tháng. Bạn có thể không biết rằng mình có u nang trừ khi có vấn đề khiến u nang phát triển hoặc nếu có nhiều u nang hình thành. Theo nghiên cứu năm 2013, có khoảng 8% phụ nữ tiền mãn kinh phát triển u nang lớn cần điều trị.

U nang buồng trứng ít phổ biến hơn sau khi mãn kinh. Phụ nữ sau mãn kinh bị u nang buồng trứng có nguy cơ mắc ung thư buồng trứng cao hơn.

Ở mọi lứa tuổi, hãy đi khám bác sĩ nếu bạn thấy mình có các triệu chứng của u nang buồng trứng. Các triệu chứng như đầy hơi, cần đi tiểu thường xuyên hơn, đau nhức vùng chậu hoặc chảy máu âm đạo bất thường có thể là dấu hiệu của u nang hoặc vấn đề nghiêm trọng khác.

>> Xem thêm: Kích thước buồng trứng bình thường là như thế nào, bạn đã biết chưa?

5. U nang buồng trứng có nguy hiểm không?

Phần lớn các u nang buồng trứng thường là lành tính, điều này cần được đánh giá bởi bác sĩ chuyên khoa. Một số loại u nang có nhiều khả năng trở thành ung thư hoặc gây biến chứng, nhưng điều này rất hiếm.

Một số trường hợp u nang có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm, bao gồm:

  • Vỡ u nang: U nang vỡ có thể gây đau dữ dội và sưng tấy ở bụng. Càng lớn thì khả năng bị vỡ càng cao. U nang vỡ có thể gây chảy máu trong và thậm chí đe dọa tính mạng.
  • Xoắn u nang: U nang có thể phát triển lớn đến mức làm biến dạng hình dạng buồng trứng, làm tăng khả năng bị xoắn. Việc xoắn buồng trứng có thể ngăn cản lưu lượng máu đến buồng trứng dẫn đến hoại tử, có thể phải cắt bỏ buồng trứng. Đau dữ dội và nôn mửa đều là dấu hiệu của xoắn buồng trứng.
  • Nang chèn ép tiểu khung: U nang phát triển với kích thước lớn có thể gây chèn ép trực tràng, bàng quang và niệu quản. Tình trạng này có thể tiến triển trong nhiều năm, khiến u nang choán hết ổ bụng và chèn ép tĩnh mạch chủ dưới, dẫn đến phù nề.
  • Có thai kèm u nang: U nang buồng trứng xuất hiện trong thai kỳ có thể gây bất kì biến chứng nào như người không mang thai, thai kèm u nang buồng trứng cần khám chuyên khoa để có phương án xử trí phù hợp (bóc nang buồng trứng, nếu cần).
  • U nang buồng trứng phát triển thành ung thư: Một khối tân sinh tại buồng trứng có thể bản chất là ác tính (không phải là nang hoá ác tính). U nang buồng trứng phát triển sau mãn kinh có nhiều khả năng gây ung thư hơn u nang hình thành trước mãn kinh.
xoắn buồng trứng
Hình ảnh xoắn buồng trứng

6. U nang buồng trứng có thai được không?

U nang buồng trứng hoàn toàn vẫn có thể có khả năng mang thai như bình thường trong một số trường hợp. Nếu bạn mắc các loại u nang cơ năng hoặc bì u nang thì khả năng mang thai không bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, nếu mắc các loại u nang như lạc nội mạc tử cung hay buồng trứng đa nang, thì các loại u nang này gây rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng đến khả năng mang thai.

>> Xem thêm: U nang buồng trứng có thai được không?

7. Cách chẩn đoán u nang buồng trứng

Dưới đây là một số cách chẩn đoán u nang buồng trứng phổ biến:

  • Khám phụ khoa: Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn, tiền sử bệnh lý và tiền sử gia đình mắc u nang buồng trứng. Sau đó, bác sĩ sẽ thực hiện khám phụ khoa để kiểm tra kích thước và vị trí của buồng trứng.
  • Siêu âm: Siêu âm là phương pháp chẩn đoán u nang buồng trứng phổ biến nhất. Siêu âm có thể giúp bác sĩ xác định kích thước, vị trí và loại u nang buồng trứng.
  • Xét nghiệm máu: Đôi khi bạn sẽ cần xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ hormone trong cơ thể, có thể giúp bác sĩ chẩn đoán u nang cơ năng. Xét nghiệm máu cũng có thể được sử dụng để kiểm tra các dấu hiệu ung thư buồng trứng.
  • Chụp CT hoặc MRI: Chụp CT hoặc MRI có thể được sử dụng để chẩn đoán u nang buồng trứng nếu u nang lớn hoặc nếu siêu âm không cung cấp đủ thông tin.

>> Xem thêm: Ăn gì để cô bé nhiều nước và thơm? TOP 7 cách để cô bé tăng chất nhờn

8. Cách điều trị u nang buồng trứng

Cách điều trị u nang buồng trứng
Cách điều trị u nang buồng trứng

U nang buồng trứng cơ năng thường không cần điều trị vì chúng thường tự khỏi trong vòng 2-3 chu kỳ kinh nguyệt.

Nếu tình trạng bệnh là nhẹ và phát hiện sớm, bác sĩ có thể kê đơn thuốc cho bạn (thuốc tránh thai hoặc viên uống tăng nội tiết tố). Thuốc tránh thai có thể làm giảm nguy cơ phát triển u nang mới, nhưng thuốc không làm giảm kích thước của u nang hiện tại.

Bạn sẽ cần phẫu thuật để xác định bản chất của u nang. Một số loại u nang cần phải thực hiện phẫu thuật bao gồm:

  • U nang buồng trứng thực thể.
  • U nang gây ra các triệu chứng và không biến mất.
  • Các u nang ngày càng tăng kích thước.
  • U nang buồng trứng có kích thước lớn hơn 5 cm.
  • Phụ nữ gần mãn kinh hoặc đã mãn kinh.
  • Khối u nghi ngờ liên quan đến ung thư
  • Buồng trứng phát triển gây vỡ và xuất huyết hoặc xoắn. 

Các loại phẫu thuật điều trị u nang buồng trứng bao gồm:

  • Mổ nội soi: Mổ nội soi là phương pháp phẫu thuật ít xâm lấn được sử dụng để loại bỏ u nang buồng trứng.
  • Mổ hở: Mổ hở là phương pháp phẫu thuật truyền thống được sử dụng để loại bỏ u nang buồng trứng trong một số trường hợp cần thiết.

Bạn có thể cần các phương pháp điều trị khác nếu bạn mắc hội chứng buồng trứng đa nang hoặc rối loạn khác có thể gây ra u nang.

[inline_article id=89474]

Hy vọng sau khi xem xong bài viết này bạn đã có thêm nhiều thông tin về u nang buồng trứng. Đa số nang buồng trứng không hề nguy hiểm như bạn nghĩ. Nếu là u nang cơ năng thường sẽ tự khỏi trong vài chu kỳ và không cần điều trị. Tuy nhiên có một số loại u nang sẽ gây nguy hiểm. Vì thế, nếu thấy mình có các triệu chứng của u nang buồng trứng thì bạn cần đi khám bác sĩ để biết thêm thông tin. 

Ngoài ra, trên MarryBaby có công cụ giúp bạn tính được Ngày rụng trứng để bạn nắm tình hình chu kỳ kinh nguyệt và sức khỏe của mình. Bạn còn có thể tham gia cộng đồng và đặt câu hỏi để các chuyên gia, bác sĩ trả lời về mọi vấn đề mà bạn đang thắc mắc. Còn chần chừ gì nữa mà không bấm đăng ký trở thành thành viên MarryBaby tại góc bên phải trên màn hình để được hưởng quyền lợi độc quyền ngay bạn nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

20+ cách buộc tóc cho bé gái đi học đi chơi dễ thương, đẹp mà đơn giản

Cách buộc tóc cho bé
Cách buộc tóc cho bé

Mời mẹ tham khảo các cách buộc tóc cho bé gái đẹp, dễ thương mà vô cùng đơn giản trong bài viết này nhé!

1. Các cách buộc tóc cho bé gái đẹp mà đơn giản

Dưới đây là các cách buộc tóc cho bé gái đi học đi chơi dễ thương, đẹp mà đơn giản.

1.1 Cách buộc tóc 2 bên cho bé gái siêu đơn giản

Buộc tóc 2 bên là một kiểu tóc vô cùng đơn giản nhưng không kém phần dễ thương dành cho mẹ nào không có nhiều thời gian để làm tóc cho bé. Kiểu tóc buộc 2 bên phù hợp với nhiều kiểu khuôn mặt khác nhau, chiều dài của tóc, lại phù hợp với nhiều dịp như đi chơi, đi học nên mẹ cần phải bỏ túi cách buộc tóc này cho bé gái nhà mình nhé. 

Cách buộc tóc 2 bên cho bé gái tóc ngắn và dài:

  • Bước 1: Chải tóc cho bé thật mượt.
  • Bước 2: Dùng lược chia tóc bé gái thành 2 phần bằng nhau. 
  • Bước 3: Lấy thun cột 2 phần tóc ở 2 bên.
  • Bước 4: Để thêm điểm nhấn, mẹ sử dụng thêm kẹp nơ, hoa, bướm hoặc cài tóc. 
Kiểu buộc tóc 2 bên cho bé gái
Kiểu buộc tóc 2 bên

1.2 Cách buộc tóc đốt tre cho bé gái

Tóc đốt tre là một biến tấu của tóc độc đáo của kiểu buộc tóc hai bên. Dù độc đáo nhưng cách buộc tóc lại vô cùng đơn giản không mất nhiều thời gian của mẹ lại còn giúp bé nổi bật.

Cách buộc tóc đốt tre cho bé gái:

  • Bước 1: Chải tóc cho bé thật mượt và chia tóc thành hai phần bằng nhau.
  • Bước 2: Dùng dây chun buộc mỗi phần tóc thành một đuôi ngựa thấp.
  • Bước 3: Chia mỗi phần tóc thành 2 – 3 phần nhỏ tùy theo độ dày của tóc.
  • Bước 4: Xoắn từng phần tóc nhỏ lại và dùng dây chun cố định.
Cách buộc tóc đốt tre
Cách buộc tóc đốt tre cho bé gái

1.3 Cách buộc tóc nửa đầu đơn giản cho bé gái

Nếu mẹ không muốn chỉ cột tóc đuôi ngựa nhàm chán thì có thể thử kiểu buộc tóc nửa đầu đơn giản cho bé gái. Cách buộc tóc nửa đầu cho bé gái như sau:

  • Bước 1: Chải tóc cho bé mượt mà.
  • Bước 2: Dùng tay lấy một phần tóc phía trên đỉnh đầu và buộc lại bằng dây chun hoặc kẹp càng cua.
  • Bước 3: Với phần tóc buộc nửa đầu, mẹ có thể búi hoặc thắt bím tóc để tạo thêm điểm nhấn. 

Tuyệt chiêu tạo kiểu cho cô nàng tóc ngắn ngang vai?

Cách buộc tóc cho bé gái
Cách buộc tóc nửa đầu đơn giản cho bé gái

1.4 Cách cột tóc thắt bím 2 bên dễ thương cho bé đi học

Có nhiều kiểu thắt bím xinh và dễ thương cho bé. Một trong số đó, mẹ có thể thử cách cột tóc thắt bím 2 bên dễ thương cho bé đi học như sau:

  • Bước 1: Chia tóc bé thành 2 phần bằng nhau. 
  • Bước 2: Lấy một phần tóc nhỏ từ phần tóc bên ngoài và vắt chéo sang phần tóc bên trong.
  • Bước 3: Lấy một phần tóc nhỏ từ phần tóc bên trong và vắt chéo sang phần tóc bên ngoài.
  • Bước 4: Tiếp tục thực hiện thao tác trên cho đến hết phần tóc rồi lấy thun buộc lại.
Cách cột tóc thắt bím 2 bên cho bé
Cách cột tóc thắt bím 2 bên

1.5 Cách cột tóc củ tỏi cho bé gái đơn giản

Tóc củ tỏi là một kiểu tóc khá đơn giản nhưng cũng không kém phần dễ thương dành cho bé gái ở nhiều độ tuổi từ 1,2,3 tuổi đến lớn hơn. Cách buộc tóc củ tỏi cho bé gái khá đơn giản:

  • Bước 1: Buộc toàn bộ tóc thành một đuôi ngựa cao hoặc thấp tùy thích.
  • Bước 2: Xoắn phần tóc đuôi ngựa lại cho đến khi hết.
  • Bước 3: Cuộn phần tóc xoắn quanh dây chun để tạo thành hình củ tỏi.
  • Bước 4: Cố định tóc bằng kẹp tăm.
Cách cột tóc cho bé gái: Kiểu củ tỏi
Cách cột tóc củ tỏi cho bé gái đơn giản

1.6 Cách buộc tóc Natra ở 2 bên cho bé gái

Kiểu tóc buộc 2 bên Natra sẽ làm nhiều bé thích thú vì được lấy cảm hứng từ nhân vật hoạt hình nổi tiếng Natra. Cách buộc tóc Natra ở 2 bên dễ thương cho bé gái đi học, đi chơi như sau:

  • Bước 1: Chải tóc bé thật mượt để tránh tình trạng tóc bị rối 
  • Bước 2: Chia tóc bé thành 2 phần rồi buộc lên thành 2 chùm.
  • Bước 3: Xoắn từng chùm tóc lại thành củ tỏi và dùng dây chun cố định.
  • Bước 4: Mẹ có thể thêm nơ hoặc kẹp tóc để trang trí.
Cách buộc tóc cho bé gái: kiểu Natra ở 2 bên
Cách buộc tóc Natra ở 2 bên cho bé gái

1.7 Cách buộc tóc kiểu Updo cho bé gái

Updo là kiểu tóc buộc cao, gọn gàng và thanh lịch, phù hợp cho bé gái trong nhiều dịp khác nhau như đi học, đi chơi hay dự tiệc. Dưới đây là một số cách buộc tóc kiểu Updo đơn giản mà đẹp mắt cho bé gái:

  • Bước 1: Chải tóc bé gọn gàng.
  • Bước 2: Chọn 3 hoặc 4 phần tóc ở vị trí bất kỳ và thắt thành các bím khác nhau.
  • Bước 3: Lấy hết tất cả phần tóc còn lại và 3 bím tóc cột thành tóc đuôi ngựa cao.
  • Bước 4: Cuộn tròn phần tóc đuôi ngựa thành búi và cố định bằng kẹp tăm.
  • Bước 5: Dùng tay chỉnh sửa lại búi tóc để tạo độ phồng và gọn gàng.

Cách buộc tóc cho bé: kiểu Updo

1.8 Cách cột tóc kết hợp tết tóc mai cho bé

Có rất nhiều cách kết hợp tết tóc mai với các kiểu cột tóc khác nhau để tạo điểm nhấn cho mái tóc của bé gái. MarryBaby sẽ gợi ý cho mẹ cách cột tóc kết hợp tết tóc mai buộc nửa đầu cho bé:

  • Bước 1: Chải tóc bé gọn gàng và chia thành hai phần.
  • Bước 2: Lấy một phần tóc mai ở mỗi bên và tết ba đơn giản.
  • Bước 3: Buộc phần tóc trên đỉnh đầu thành một nửa.
  • Bước 4: Gắn hai bím tóc mai vào phần tóc buộc nửa đầu bằng dây buộc tóc hoặc kẹp tăm.
Cách cột tóc kết hợp tết tóc mai
Cách cột tóc kết hợp tết tóc mai cho bé

1.9 Cách cột tóc đuôi ngựa lệch cá tính

Tóc đuôi ngựa lệch là kiểu tóc đơn giản nhưng không kém phần cá tính và thời trang cho các bé gái. Mẹ có thể tham khảo cách cột tóc đuôi ngựa lệch cho bé gái như sau:

  • Bước 1: Dùng lược chải tóc cho bé thật mượt.
  • Bước 2: Lấy toàn bộ phần tóc cột nghiêng sang 1 bên với độ cao, thấp tùy sở thích của mẹ và bé.
  • Bước 3: Mẹ có thể thêm điểm nhấn cho phần tóc đuôi ngựa bằng chiếc nơ, kẹp tóc hoặc thắt bím phần tóc đuôi ngựa cho bé.
Cách cột tóc cho bé: kiểu đuôi ngựa lệch
Cách cột tóc đuôi ngựa lệch

1.10 Cách buộc tóc đuôi ngựa lệch kiểu cách cho bé

Để phần tóc đuôi ngựa lệch thêm phần cá tính và nổi bật, mẹ có thể thử lấy 1 phần tóc của chùm tóc đuôi ngựa thắt bím. Sau đó, lấy thun cột phần thắt bím lại và quấn bím tóc đó xung quanh phần thun của chùm tóc đuôi ngựa. Cuối cùng cố định bím tóc vừa quấn bằng kẹp.

Cách buộc tóc cho bé: kiểu đuôi ngựa lệch kiểu cách
Cách buộc tóc đuôi ngựa kiểu cách

1.11 Cách làm kiểu tóc đưa tóc ngược ra dành cho bé gái tóc dài

Cách làm kiểu tóc đưa tóc ngược ra dành cho bé gái tóc dài vô cùng đơn giản mẹ hãy tham khảo thử nhé:

  • Bước 1: Buộc tóc đuôi ngựa thấp cho bé.
  • Bước 2: Chia đều phần tóc trên đỉnh đầu đến dây thun buộc tóc thành 2 phần bằng nhau. 
  • Bước 3: Luồng toàn bộ phần tóc từ ngoài vào trong theo rãnh chia tóc làm 2 lúc nãy.
Cách làm kiểu tóc đưa tóc ngược ra
Cách làm kiểu tóc đưa tóc ngược ra dành cho bé gái tóc dài

1.12 Cách cột kiểu tóc đuôi ngựa bong bóng cho bé gái

Kiểu tóc đuôi ngựa bong bóng là một biến tấu vô cùng ấn tượng và độc đáo của kiểu thắt bím 2 chùm cho bé. Với kiểu tóc này, cho bé đi chơi hoặc đi tiệc sẽ giúp bé trở thành tâm điểm chú ý của mọi người. Cách buộc kiểu tóc đuôi ngựa bong bóng cho bé gái như sau:

  • Bước 1: Dùng lược chải tóc bé mượt mà rồi chia tóc làm 2 phần.
  • Bước 2: Ở mỗi bên, lấy trên đỉnh đầu một phần tóc nhỏ rồi thắt bím và cố định bằng thun. 
  • Bước 3: Sau đó, ở mỗi bên buộc tóc đuôi ngựa thấp và buộc luôn 2 bím vừa tết xong. 
  • Bước 4: Tiếp tục thắt bím phần tóc đuôi ngựa mới buộc rồi dùng thun buộc đuôi lại.
  • Bước 5: Dùng tay kéo nhẹ phần tóc thắt bím bên dưới để tóc phồng như bong bóng.

Cách buộc tóc cho bé: kiểu tóc đuôi ngựa bong bóng

1.13 Kiểu tết tóc thành 3 phần kiểu Pháp cho bé gái đi học, đi chơi

Mẹ có thể thử biến điệu kiểu thắt bím tóc mai bằng kiểu tết tóc thành 3 phần kiểu Pháp. Kiểu tóc này tuy khá phức tạp, cầu kỳ nhưng khi hoàn thành xong sẽ khiến bé và mọi người xung quanh thích thú vì sự độc đáo của nó. Cách tết tóc thành 3 phần kiểu Pháp cho bé gái đi học, đi chơi như sau:

  • Bước 1: Chia tóc bé thành 3 phần bằng nhau.
  • Bước 2: Bắt đầu tết tóc từ phần tóc gần trán.
  • Bước 3: Lấy thêm phần tóc hai bên vào mỗi lần tết.
  • Bước 4: Tiếp tục tết tóc cho đến hết phần tóc.
  • Bước 5: Cố định phần đuôi tóc bằng dây buộc tóc.
Tết tóc thành 3 phần kiểu Pháp
Kiểu tết tóc thành 3 phần kiểu Pháp cho bé gái đi học, đi chơi

1.14 Cách buộc kiểu tóc đan chéo ấn tượng cho bé gái

Mẹ còn có thể biến tấu, đánh đố người xem bằng các kiểu tết tóc bím đan chéo đầy ấn tượng cho bé. Mẹ có thể tham khảo một số kiểu buộc kiểu tóc đan chéo ấn tượng cho bé gái dưới đây:

Kiểu tết tóc đan chéo
Kiểu tết tóc đan chéo ấn tượng cho bé gái

Cách buộc tóc cho bé: kiểu thắt bím 2 bên kiểu cách

Ngoài ra còn nhiều nhiều kiểu cột tóc khác cho bé gái đi học, đi chơi mẹ có thể tham các hình bên dưới để biết cách làm nhé!

Búi tóc hoa hồng nửa đầu
Cách buộc tóc búi hoa hồng nửa đầu cho bé gái đi học, đi chơi
Cách buộc tóc cho bé: kiểu bím với nơ độc đáo
Cách buộc tóc bím với nơ độc đáo cho bé gái
Cách buộc tóc cho bé: kiểu thắt bím xương cá
Cách buộc tóc kiểu thắt bím xương cá cho bé gái tóc ngắn
Cách buộc tóc cho bé gái tóc ngắn dễ thương
Cách búi tóc cho bé gái đi học dễ thương
Cách buộc tóc cho bé:l kiểu tóc đốt tre cách điệu
Cách làm tóc đốt tre cách điệu cho bé gái

>> Xem thêm: 24 cách tết tóc cho bé gái đi học đơn giản, độc đáo và nhanh gọn

2. Lưu ý khi buộc tóc cho bé đúng cách

Khi buộc tóc cho bé, mẹ cũng đừng quên một số lưu ý sau để bảo vệ tóc và da đầu cho bé:

  • Nên chọn dây buộc tóc mềm mại, co giãn tốt để tránh làm tổn thương tóc và da đầu của bé.
  • Tránh buộc tóc quá chặt, vì có thể gây áp lực lên da đầu và làm bé khó chịu.
  • Hạn chế buộc tóc thường xuyên vì có thể gây áp lực lên tóc của bé.
  • Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc dành riêng cho trẻ em để giúp tóc bé mềm mại và khỏe mạnh.
  • Tránh sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc có chứa hóa chất mạnh, vì có thể gây hại cho tóc và da đầu của bé.

3. Cách chăm sóc tóc cho bé

Để việc làm tóc được dễ dàng hơn cũng như tăng thêm vẻ đẹp cho mái tóc của bé, việc chăm sóc tóc đúng cách cũng vô cùng quan trọng. Mẹ có thể tham khảo một số cách chăm sóc tóc cho bé dưới đây: 

  • Gội đầu đúng cách: Nên gội đầu cho bé 2-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào độ dày và độ bết của tóc. Nên massage nhẹ nhàng da đầu của bé khi gội đầu.
  • Dưỡng tóc đúng cách: Nên sử dụng dầu dưỡng tóc chiết xuất thiên nhiên dành riêng cho trẻ em để giúp tóc bé mềm mại và khỏe mạnh.
  • Cho trẻ ngủ đủ giấc: Cho trẻ ngủ đủ giấc, đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp tóc bé phát triển khỏe mạnh.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Nên cho bé ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc phát triển khỏe mạnh.

>> Xem thêm: 111+ kiểu tóc cho bé trai 1-10 tuổi chất và dễ thương nhất 2024

[inline_article id=81387]

Trên đây là hơn 20 cách buộc tóc đơn giản nhưng đẹp và dễ thương cho bé gái đi học, đi chơi. Nếu mẹ quá đau đầu với việc hôm nay phải làm tóc gì cho bé thì hãy tham khảo những cách buộc tóc cho bé bên trên nhé!

Categories
Dạy con Nuôi dạy con

Tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh sớm

Tác hại của việc cho trẻ học tiếng Anh sớm
Tác hại của việc cho trẻ học tiếng Anh sớm

Tuy nhiên, cha mẹ cần biết rằng cho trẻ học tiếng Anh từ quá sớm, lúc trẻ chưa sẵn sàng sẽ không giúp trẻ học nhanh mà còn để lại nhiều vấn đề về khả năng giao tiếp của bé sau này. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ nhìn thấy tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh sớm để có câu trả lời cho câu hỏi nên cho trẻ học tiếng anh từ mấy tuổi.   

1. Tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh sớm

[key-takeaways title=”Có nên cho trẻ học tiếng anh sớm?”]

Cho trẻ học tiếng Anh sớm sẽ mang đến nhiều lợi ích như phát triển khả năng ngôn ngữ (nghe nói đọc viết tiếng Anh) nhanh hơn, tăng cường khả năng tư duy, mở rộng cơ hội học tập và làm việc cả trong nước và ngoài nước. Việc cho trẻ học tiếng Anh sớm có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng tiềm ẩn một số tác hại nếu không được thực hiện đúng cách hoặc cho trẻ học lúc trẻ chưa thực sự sẵn sàng. 

[/key-takeaways]

Dưới đây là một số tác hại của việc cho trẻ đi học tiếng anh quá sớm:

1.1 Gây ảnh hưởng đến sự phát triển ngôn ngữ mẹ đẻ

Trẻ chưa hoàn thiện khả năng ngôn ngữ mẹ đẻ có thể gặp khó khăn trong việc phân biệt và tiếp thu hai ngôn ngữ cùng lúc. Tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh sớm là khiến trẻ pha trộn ngôn ngữ, nói tiếng Việt và tiếng Anh lẫn lộn. Trẻ học tiếng Anh quá sớm cũng dễ sử dụng sai ngữ pháp của cả 2 thứ tiếng hoặc phát âm không chính xác. 

Tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh sớm là dễ sử dụng sai ngữ pháp của cả 2 thứ tiếng
Tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh sớm là dễ sử dụng sai ngữ pháp của cả 2 thứ tiếng 

1.2 Gây áp lực cho trẻ

Một tác hại khác của việc cho trẻ học tiếng anh sớm là khiến trẻ sợ học. Việc học bất kỳ ngoại ngữ nào đó quá sớm có thể tạo áp lực cho trẻ, khiến trẻ mất đi hứng thú với việc học tập. Trẻ có thể cảm thấy thất vọng và thua kém bạn bè khi không thể theo kịp chương trình học hoặc đạt được kết quả như mong muốn.

>> Xem thêm: 9 cách giúp con nhút nhát trở nên tự tin hơn

1.3 Gây rối loạn ngôn ngữ

Rối loạn ngôn ngữ là gì? Rối loạn ngôn ngữ (Language disorder) là tình trạng một người gặp khó khăn trong việc nói ra những suy nghĩ của bản thân cũng như hiểu những gì người khác đang nói. Dấu hiệu của rối loạn ngôn ngữ bao gồm nói thứ tự từ không đúng trong câu, không nhớ từ vựng, “cái ghế” mà nói thành “ghế cái”,…

Do ngữ pháp, từ vựng tiếng Anh không giống tiếng Việt và đôi khi là đảo ngược nhau, trẻ học tiếng Anh quá sớm có thể gặp khó khăn trong việc phân biệt hai ngôn ngữ dẫn đến tình trạng gặp vấn đề về phát âm, ngữ pháp hoặc khả năng giao tiếp.

Tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh quá sớm là gây rối loạn ngôn ngữ
Tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh quá sớm là gây rối loạn ngôn ngữ

1.4 Gây lãng phí thời gian và tiền bạc

Việc cho trẻ học tiếng Anh quá sớm có thể dẫn đến lãng phí thời gian và tiền bạc nếu không hiệu quả. Cha mẹ nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định cho trẻ học tiếng Anh để đảm bảo hiệu quả và phù hợp với khả năng của trẻ.

2. Nên cho trẻ học tiếng anh từ mấy tuổi?

Không có độ tuổi chính xác nào để cho trẻ bắt đầu học tiếng Anh. Để hạn chế tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh sớm, thời gian bắt đầu cho trẻ học tiếng Anh sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, khả năng tiếp thu, cách giảng dạy có phù hợp không,… Dưới đây là một số gợi ý cách cho bé bắt đầu làm quen với tiếng Anh theo từng độ tuổi:

  • Từ 0-3 tuổi: Trẻ em ở độ tuổi này có khả năng tiếp thu ngôn ngữ rất tốt và có thể bắt đầu tiếp xúc với tiếng Anh thông qua các hoạt động chơi, hát, xem phim hoạt hình và nghe nhạc tiếng Anh. Một môi trường ngôn ngữ phong phú và tích cực sẽ giúp trẻ làm quen với âm thanh, từ vựng và ngữ pháp cơ bản.
  • Từ 4-6 tuổi: Ở giai đoạn này, cha mẹ có thể cho trẻ tham gia vào các khóa học tiếng Anh dành cho trẻ em hoặc tham gia các hoạt động tiếng Anh trong trường học. Các hoạt động như học qua trò chơi, câu chuyện bằng tiếng Anh có thể giúp trẻ phát triển kỹ năng ngôn ngữ một cách tự nhiên và vui vẻ.
  • Từ 7 tuổi trở lên: Trẻ từ 7 tuổi đã có khả năng học về ngữ pháp, từ vựng và kỹ năng nghe, nói, đọc, viết tiếng Anh một cách thành thục hơn. Lúc này, trẻ cũng có thể sử dụng tiếng Anh trong các tình huống giao tiếp cơ bản.
Nên cho trẻ học tiếng Anh từ mấy tuổi phụ thuộc vào nhiều yếu tố như khả năng tiếp thu của trẻ, cách giảng dạy của cha mẹ, thầy cô
Nên cho trẻ học tiếng Anh từ mấy tuổi phụ thuộc vào nhiều yếu tố như khả năng tiếp thu của trẻ, cách giảng dạy của cha mẹ, thầy cô

3. Lưu ý giúp trẻ học tiếng Anh hiệu quả và an toàn hơn

Bên cạnh chọn thời điểm bắt đầu học tiếng Anh phù hợp, để giúp trẻ học tiếng Anh hiệu quả và an toàn hơn, dưới đây là một số lưu ý quan trọng:

  • Xây dựng môi trường học tích cực: Tạo ra một môi trường học tiếng Anh tích cực, sử dụng các hoạt động chơi, câu chuyện, bài hát và phim hoạt hình để làm cho quá trình học vui vẻ và thú vị.
  • Sử dụng tài liệu phù hợp: Chọn tài liệu phù hợp với độ tuổi và trình độ của trẻ. Sách, bài hát, video và ứng dụng dành cho trẻ em có thể giúp trẻ phát triển từ vựng, ngữ pháp và kỹ năng nghe, nói, đọc và viết tiếng Anh.
  • Thiết lập thời gian học hợp lý: Thiết lập một lịch trình học tiếng Anh phù hợp với sự tập trung, khả năng và sức khỏe của trẻ. Vài buổi học ngắn mỗi tuần có thể hiệu quả hơn là một buổi học dài một tuần.
  • Tạo môi trường sử dụng tiếng Anh cho bé: Khuyến khích trẻ sử dụng tiếng Anh trong các tình huống hàng ngày. Đặt các bảng từ vựng tiếng Anh, dùng tiếng Anh trong các hoạt động gia đình và tham gia vào các cộng đồng tiếng Anh để trẻ có cơ hội áp dụng những gì họ đã học.
  • Hỗ trợ và động viên: Luôn hỗ trợ và động viên trẻ em trong quá trình học tiếng Anh. Tạo ra một môi trường không đánh giá và khuyến khích trẻ thử và mắc sai lầm. Động viên trẻ thông qua việc khen ngợi và ghi nhận sự tiến bộ của trẻ.

>> Xem thêm: Con lười học thì phải làm sao? 8 cách dạy trẻ lười học cách tập trung

[inline_article id=74108]

Hy vọng khi biết tác hại của việc cho trẻ học tiếng anh sớm là gì, cha mẹ sẽ không quá đặt nặng việc cho bé học tiếng Anh sớm nữa cũng như không cố “nhồi nhét” tiếng Anh thật nhiều cho bé khi còn quá nhỏ. Hãy thiết lập kế hoạch học tiếng Anh phù hợp với độ tuổi và năng lực của bé.

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Triệu chứng và bệnh phổ biến

Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và không nên ăn gì?

Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì?
Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động hiệu quả hơn, giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt và mau chóng khỏe mạnh. Vậy trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và không nên ăn gì để cải thiện tình trạng sức khỏe?

1. Nguyên nhân rối loạn tiêu hóa ở trẻ em

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra rối loạn tiêu hóa ở trẻ em:

  • Suy dinh dưỡng: Suy dinh dưỡng là một nguyên nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa ở trẻ em. Thiếu hụt dinh dưỡng có thể dẫn đến tình trạng tiêu chảy, táo bón hoặc thay đổi hành vi ăn uống.
  • Nhiễm trùng: Các nhiễm trùng vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng có thể khiến trẻ viêm ruột, viêm dạ dày và gặp các vấn đề tiêu hóa khác dẫn đến khó tiêu.
  • Dị ứng thức ăn: Một số trẻ em có thể dị ứng với một số loại thức ăn như sữa, trứng, đậu nành, hạt, hải sản và lúa mì. Dị ứng thức ăn có thể gây ra tiêu chảy, nôn mửa, đau bụng và rối loạn tiêu hóa ở trẻ em.
  • Bệnh lý tiêu hóa: Các bệnh lý tiêu hóa như viêm ruột, viêm đại tràng, bệnh Crohn, viêm loét dạ dày tá tràng và kháng thể IgE trung gian có thể gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ em.
  • Thay đổi chế độ ăn đột ngột: Một số trẻ em có thể gặp rối loạn tiêu hóa khi chuyển từ bú sữa mẹ sang ăn dặm, hoặc khi bắt đầu ăn các loại thực phẩm mới.
  • Uống thuốc: Sử dụng một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, chất chống co thắt, thuốc chống vi khuẩn và kháng viêm cũng có thể gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ em.

2. Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì?

Khi trẻ em gặp rối loạn tiêu hóa, việc chăm sóc dinh dưỡng đúng cách rất quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi. Dưới đây là một số gợi ý các món ăn dễ tiêu hóa trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn là gì:

2.1 Thức ăn dễ tiêu

Cha mẹ nên cho bé khó tiêu ăn các loại thức ăn dễ tiêu hóa như cháo hạt vỡ, thịt nạc nhuyễn, cá nhuyễn, trái cây chín mềm và rau quả giàu chất xơ như chuối, táo, bơ và cà rốt.

Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Nên cho trẻ rối loạn tiêu hóa ăn thức ăn dễ tiêu
Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Nên cho trẻ rối loạn tiêu hóa ăn thức ăn dễ tiêu 

2.2 Thịt gà

Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Thịt gà là thực phẩm giàu protein, năng lượng, dễ tiêu hóa. Chính vì thế, thịt gà là một thực phẩm được khuyên là nên có trong thực đơn của trẻ khó tiêu. Cha mẹ có thể nấu cháo gà, súp gà, gà luộc xé nhỏ cho trẻ khó tiêu ăn.

2.3 Cá

Ngoài gà ra, cá là thực phẩm giàu protein, omega-3 và thúc đẩy tiêu hóa. Chính vì thế, nếu bé đang khó tiêu, mẹ có thể nấu các món ăn từ cá cho bé như cháo cá hồi, cháo cá diêu hồng, cá chẽm, súp cá tuyết,… để bé vừa ăn ngon mà còn tốt cho tiêu hóa.

Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Nên cho trẻ rối loạn tiêu hóa ăn các loại thịt cá
Nên cho trẻ rối loạn tiêu hóa ăn các loại thịt cá

2.4 Sữa chua

Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Chắc chắn không thể bỏ qua món sữa chua rồi. Sữa chua chứa lợi khuẩn giúp cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ. Những lợi khuẩn này làm cân bằng hệ sinh thái vi khuẩn trong đường ruột, khôi phục hàng rào bảo vệ và hỗ trợ tiêu hóa ở đường ruột. Cha mẹ nên chọn sữa chua nguyên chất, không đường cho trẻ ăn.

2.5 Tăng cường chất xơ

Chất xơ có nhiều trong các nguồn như rau xanh, trái cây, hạt và ngũ cốc lành mạnh. Chất xơ giúp tăng cường chuyển động ruột và hỗ trợ tiêu hóa cho bé.

Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Nên cho trẻ rối loạn tiêu hóa ăn các thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả
Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Nên cho trẻ rối loạn tiêu hóa ăn các thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả

2.6 Probiotics

Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Probiotics là các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Việc sử dụng probiotics có thể giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và hỗ trợ quá trình phục hồi sau rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, trước khi sử dụng probiotics cho trẻ, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

2.7 Nước

Việc bổ sung đủ nước rất quan trọng cho trẻ rối loạn tiêu hóa. Cha mẹ nên cho trẻ rối loạn tiêu hóa uống nước lọc, nước oresol hoặc nước trái cây tươi pha loãng để thúc đẩy quá trình tiêu hóa.

2.8 Súp

Súp cũng là một lựa chọn tốt cho trẻ rối loạn tiêu hóa không biết nên ăn gì. Súp gà, súp rau củ, súp bí đỏ,… đều là những món ăn dễ tiêu hóa và cung cấp nhiều vitamin cho trẻ.

[key-takeaways title=”Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa?”]

Việc trẻ em bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa hay không phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể và sự khuyến nghị của bác sĩ. 

  • Trẻ em bú mẹ: Nếu trẻ đang được bú mẹ, tiếp tục cho trẻ bú mẹ sẽ làm thuyên giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa. Sữa mẹ chứa các dưỡng chất và kháng thể giúp bảo vệ và hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ.
  • Sữa công thức: Nếu trẻ đang dùng sữa công thức, có thể cần thay đổi loại sữa hoặc thực hiện điều chỉnh theo khuyến nghị của bác sĩ. Có thể bác sĩ sẽ đề xuất sữa công thức dạng tiêu hóa dễ hoặc sữa công thức không chứa lactose (sữa không lactose) cho trẻ.
  • Sữa không lactose: Trẻ em rối loạn tiêu hóa có thể do không tiêu hóa lactose (có trong sữa bò, sữa dê) có thể được khuyến nghị đối sang sử dụng sữa không lactose. Sữa không lactose thường chứa enzym lactase để giúp phân giải lactose và dễ tiêu hóa hơn.

[/key-takeaways]

3. Trẻ rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì?

Khi trẻ em gặp rối loạn tiêu hóa, có một số loại thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh để giảm tác động tiêu cực lên hệ tiêu hóa của trẻ. Dưới đây là một số loại thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh khi trẻ rối loạn tiêu hóa:

3.1 Thực phẩm nhiều chất béo

Trẻ rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì? Trẻ rối loạn tiêu hóa không nên ăn thực phẩm nhiều chất béo. Thực phẩm chứa nhiều chất béo có thể làm tăng tải trọng cho hệ tiêu hóa và làm chậm quá trình tiêu hóa. Trẻ nên hạn chế hoặc tránh thực phẩm như mỡ động vật, thịt béo, thực phẩm chế biến có nhiều dầu, đồ chiên và thức ăn nhanh.

 Trẻ rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì? Không nên ăn các thực phẩm nhiều chất béo
 Trẻ rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì? Không nên ăn các thực phẩm nhiều chất béo

3.2 Thực phẩm nhiều đường 

Thực phẩm nhiều đường là thức ăn nên tránh nếu trẻ rối loạn tiêu hóa không biết không nên ăn gì. Thực phẩm chứa nhiều đường như đồ ngọt, nước ngọt có ga, bánh kẹo, kem và các loại đồ ăn nhanh có thể gây kích thích hệ tiêu hóa và làm trầm trọng hơn tình trạng khó tiêu.

3.3 Thực phẩm kích ứng

Một số trẻ có thể phản ứng mạnh với một số loại thực phẩm gây dị ứng như sữa, trứng, đậu nành, hạt, hải sản và lúa mì. Hạn chế hoặc tránh loại thực phẩm này nếu trẻ có dấu hiệu dị ứng.

3.4 Đồ uống có chứa cafein

Các loại đồ uống có chứa cafein như cà phê, nước ngọt có ga và nước trà đen có thể kích thích hệ tiêu hóa và gây tăng tiết axit dạ dày. Chính vì thế, trẻ bị rối loạn tiêu hóa càng không uống các loại đồ uống có chứa cafein.

Trẻ rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì? Trẻ bị rối loạn tiêu hóa càng không uống các loại đồ uống có chứa cafein
Trẻ rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì? Trẻ bị rối loạn tiêu hóa càng không uống các loại đồ uống có chứa cafein

3.5 Thực phẩm chứa chất kích thích

Trẻ rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì? Trẻ khó tiêu nên hạn chế hoặc tránh thực phẩm chứa chất kích thích như gia vị mạnh, tỏi, hành, ớt và các loại gia vị cay.

>> Xem thêm: Táo bón ở trẻ em – Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

4. Cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa phải làm sao? Dưới đây là một số cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa tại nhà:

  • Rối loạn tiêu hóa có thể khiến trẻ bị mất nước và điện giải. Cha mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước, nước oresol hoặc nước trái cây pha loãng để bù lại lượng nước và điện giải đã mất.
  • Cha mẹ nên cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, cơm trắng, thịt nạc, cá, rau củ quả luộc chín,…
  • Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để trẻ dễ tiêu hóa.
  • Rửa tay cho trẻ thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
  • Vệ sinh sạch sẽ đồ chơi, dụng cụ ăn uống của trẻ.
  • Cha mẹ nên theo dõi tình trạng của trẻ, nếu trẻ có các triệu chứng như sốt cao, tiêu chảy nhiều lần, nôn mửa nhiều, co giật,… cần đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức.

[inline_article id=265616]

Trên đây là những thông tin về thực phẩm mà trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và không nên ăn. Cha mẹ nên lưu ý lựa chọn thực phẩm phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe của trẻ. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, cha mẹ cũng cần chú ý đến việc vệ sinh an toàn thực phẩm và cho trẻ uống nhiều nước để giúp trẻ mau chóng khỏe mạnh.

Cha mẹ cũng nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời nếu trẻ có các triệu chứng rối loạn tiêu hóa nặng hoặc kéo dài.

Ngoài ra, trên MarryBaby có công cụ giúp mẹ biết được Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường? để mẹ điều chỉnh chế độ ăn, bú sữa cho mẹ hợp lý hơn. Mẹ còn có thể tham gia cộng đồng và đặt câu hỏi để các chuyên gia, bác sĩ trả lời về mọi vấn đề mà mẹ đang thắc mắc. Còn chần chừ gì nữa mà không bấm đăng ký trở thành thành viên MarryBaby tại góc bên phải trên màn hình để được hưởng quyền lợi độc quyền ngay mẹ nhỉ!

[key-takeaways title=””]

Bài viết được tham vấn y khoa bởi Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn. Được xây dựng theo mô hình bệnh viện – khách sạn hiện đại, quy tụ đội ngũ y bác sĩ hàng đầu trong và ngoài nước, bệnh viện được khách hàng lựa chọn cho nhiều dịch vụ thăm khám như khám tổng quát, tầm soát ung thư, thai sản trọn gói… vì chất lượng và sự tận tâm.

[/key-takeaways]

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe trẻ em Triệu chứng và bệnh phổ biến

Bé bị ho khan liên tục phải làm sao? Cách phòng ngừa ho khan cho bé

Bé bị ho khan liên tục phải làm sao?
Bé bị ho khan liên tục phải làm sao?

Vậy bé bị ho khan liên tục phải làm sao? Câu trả lời nằm ngay trong bài viết này.

1. Nguyên nhân trẻ bị ho khan liên tục không ngừng

Trước khi biết bé bị ho khan liên tục phải làm sao, mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân trẻ bị ho khan liên tục là gì. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng trẻ bị ho liên tục kéo dài không ngủ được.

1.1 Hen suyễn

Hầu hết trẻ em bị hen suyễn đều có đường hô hấp bị viêm hoặc sưng tấy và thường gây ra thở khò khè. Nhưng đôi khi chỉ có một triệu chứng duy nhất là trẻ ho khan dai dẳng, kéo dài liên tục không ngừng.

1.2 Dị ứng mũi hoặc xoang

Chảy nước mũi do viêm mũi hoặc viêm xoang có thể là nguyên nhân khiến bé bị ho khan liên tục kéo dài. Thông thường sẽ có các triệu chứng khác, nhưng đôi khi triệu chứng duy nhất bạn nhận thấy là ho.

1.3 Trào ngược dạ dày thực quản

Ở một số trẻ, nguyên nhân gây ho khan kéo dài thậm chí uống thuốc không khỏi là do dịch dạ dày trào ngược lên cổ họng. Để xác định xem đây có phải là nguyên nhân hay không, mẹ có thể đưa bé đi khám để thực hiện các xét nghiệm. 

1.4 Nhiễm trùng hô hấp

Nhiễm trùng hô hấp, cảm lạnh, cảm cúm là nguyên nhân phổ biến nhất khiến trẻ bị ho nhiều, thậm chí làm trẻ ho liên tục không ngủ được. Các loại virus khác, chẳng hạn như virus hợp bào hô hấp (RSV) và adenovirus, cũng có thể gây ho khan.

1.5 Nuốt phải dị vật

Trẻ nhỏ dễ nuốt phải vật thể lạ. Đây có thể là nguyên nhân gây ho kéo dài nhiều tuần đến nhiều tháng ở trẻ nhỏ. Chính vì vậy, cha mẹ nên cẩn thận khi chăm sóc cũng như thường xuyên quan sát bé, đặc biệt là bé đang trong giai đoạn tập đi.

1.6 Do môi trường ô nhiễm

Việc cho bé tiếp xúc với khói thuốc lá và các chất ô nhiễm khác (khói và khí thải từ việc đốt củi, ô nhiễm không khí và khí thải từ xe cộ) có thể là nguyên nhân khiến bé bị ho khan liên tục không khỏi. Nếu bé cứ sống trong môi trường ô nhiễm liên tục, trẻ dễ bị dị ứng, hen suyễn khiến cơn ho trầm trọng hơn.

Để biết bé bị ho khan liên tục phải làm sao, mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân gây ho khan ở trẻ
Để biết bé bị ho khan liên tục phải làm sao, mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân gây ho khan ở trẻ

>> Xem thêm: Trẻ bị ho khàn tiếng phải làm sao? Cách chăm sóc bé ho khàn tiếng

2. Bé bị ho khan liên tục phải làm sao?

2.1 Chữa trị cho bé ho khan tùy vào nguyên nhân

Trẻ bị ho khan nhiều và liên tục phải làm sao còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho ở trẻ. Nếu thấy bé cứ bị ho liên tục mãi không hết, điều đầu tiên cha mẹ cần làm đó là cho bé đi khám bác sĩ vì có thể bé đang mắc bệnh nào đó. Khi đi khám, bác sĩ sẽ phát hiện bệnh tình của bé và có phương pháp điều trị phù hợp cho từng bệnh.

Nếu do nguyên nhân khác như nuốt phải dị vật, ô nhiễm môi trường thì cha mẹ có thể làm như sau:

  • Nuốt phải dị vật: Bé bị ho khan liên tục do nuốt phải dị vật phải làm sao? Cần cho bé nôn để lấy dị vật ra hoặc đưa trẻ đến bệnh viện ngay.
  • Môi trường ô nhiễm: Cha mẹ nên dừng ngay việc hút thuốc hoặc tránh cho bé tiếp xúc với khói thuốc. Bạn cũng nên thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, dùng máy lọc không khí để không khí trong lành sẽ giúp bé mau khỏi bệnh ho hơn.

Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể cho bé uống thuốc để làm giảm cơn ho (lưu ý phải tuân theo hướng dẫn cũng như chỉ định của bác sĩ). Vậy trẻ ho khan liên tục uống thuốc gì? Các loại thuốc có thể dùng để điều trị bệnh ho khan kéo dài liên tục, ho mãn tính ở trẻ bao gồm:

  • Thuốc kháng histamine, corticosteroid và thuốc thông mũi: Những loại thuốc này là phương pháp điều trị bệnh dị ứng và chảy nước mũi.
  • Thuốc hen suyễn dạng hít: Thuốc điều trị hiệu quả nhất cho bệnh ho liên quan đến hen suyễn là corticosteroid và thuốc giãn phế quản, giúp giảm viêm và mở đường thở của trẻ.
  • Thuốc kháng sinh: Nếu bé bị ho khan liên tục do nhiễm trùng hô hấp, cha mẹ nên nhờ bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh để điều trị.
  • Thuốc điều trị tăng axit dạ dày: Nếu trẻ ho liên tục không ngừng do chứng trào ngược axit, cha mẹ có thể điều trị bằng thuốc ngăn chặn axit dạ dày. Một số trẻ có thể phải cần phẫu thuật để chữa bệnh.

>> Xem thêm: Trẻ bị ho sổ mũi, cảm cúm nên tắm lá gì để nhanh khỏi bệnh?

2.2 Cách chăm sóc bé bị ho khan liên tục tại nhà

Cách chăm sóc bé bị ho khan liên tục tại nhà
Bé ho nhiều phải làm sao? Cách chăm sóc bé bị ho khan liên tục tại nhà

Trẻ ho kéo dài uống thuốc không khỏi thì mẹ cần đưa con đi khám bác sĩ để tìm hiểu lại đúng nguyên nhân, từ đó việc điều trị mới hiệu quả. Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định từ bác sĩ, mẹ cũng có thể kết hợp thêm các cách chữa trị tại nhà để bé mau khỏi bệnh. 

  • Cho bé uống nước ấm: Cha mẹ nên cho trẻ bị ho uống nước ấm để làm ấm và làm dịu cơn đau họng, làm loãng đờm.
  • Súc nước muối: Trẻ bị ho có thể do vi khuẩn tích tụ ở cổ họng. Nước muối có tác dụng sát khuẩn hiệu quả. Nếu bé đã biết súc miệng thì có thể cho bé sử dụng nước muối sau khi đánh răng xong.
  • Kê gối sao cho đầu cao hơn thân và vai: Áp dụng khi bé ngủ. Điều này sẽ giúp bé thở dễ dàng hơn và giảm lượng dịch chảy xuống họng.
  • Giữ ấm cơ thể bé: Cần chú ý giữ ấm nhất là ở vùng cổ, chân và tay. Những vị trí này thoáng và hở khi bé nằm ngủ nên dễ nhiễm lạnh.

>> Xem thêm: Hướng dẫn cách tắm nước gừng cho bé trị được bách bệnh

3. Cách phòng ngừa trẻ bị ho khan 

Bé bị ho khan liên tục phải làm sao để phòng ngừa? Để phòng ngừa trẻ bị ho khan, cha mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau đây:

  • Giữ ẩm không khí trong nhà vào thời tiết lạnh: Mẹ nên sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt bình nước trong phòng để giữ cho không khí ẩm để bé tránh bị khô họng dẫn đến ho khan.
  • Tránh tiếp xúc với chất kích thích: Bé bị ho khan liên tục phải làm sao để phòng ngừa? Để phòng tránh ho khan, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ tiếp xúc với khói thuốc, hóa chất và bụi mịn. Đảm bảo rằng không khí trong nhà sạch và không có chất gây kích thích.
  • Đảm bảo cho trẻ uống đủ nước: Với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi chỉ nên cho trẻ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức để cung cấp đủ nước. Bé từ 6 tháng trở lên, cha mẹ nên khuyến khích trẻ uống đủ nước hoặc uống nước ép trái cây tươi để duy trì độ ẩm và giữ cho cổ họng không bị khô, ngăn ngừa bệnh ho khan, ho có đờm. 
  • Dạy bé cách vệ sinh cá nhân: Dạy trẻ cách rửa tay đúng cách để tránh nhiễm vi khuẩn và virus gây ho, cảm lạnh. Đảm bảo rằng trẻ luôn rửa tay trước và sau khi ăn, sau khi sờ vào các bề mặt bẩn, và trước khi chạm vào mắt, mũi hoặc miệng.
  • Tăng cường hệ miễn dịch cho bé: Bé có hệ miễn dịch tốt không những giúp ngăn ngừa bệnh ho mà còn nhiều bệnh khác. Vì thế, cha mẹ nên đảm bảo cho bé có một chế độ ăn lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất để tăng cường hệ miễn dịch. Thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, kiwi và các loại rau xanh tươi có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và hỗ trợ hệ miễn dịch.
  • Tránh tiếp xúc với các bệnh truyền nhiễm: Tránh cho trẻ tiếp xúc với những người bị cảm lạnh hoặc cúm. Bạn cũng nên hạn chế việc đưa trẻ đến những nơi đông người trong mùa cảm lạnh hoặc dịch bệnh.
  • Đảm bảo giấc ngủ đủ và nghỉ ngơi: Bé bị ho khan liên tục phải làm sao để phòng ngừa? Ngủ đủ và nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp hệ miễn dịch của trẻ hoạt động tốt hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh.
  • Tiêm phòng đầy đủ: Tuân thủ lịch tiêm phòng đầy đủ cho trẻ theo khuyến cáo của y tế để bảo vệ trẻ khỏi các bệnh truyền nhiễm có thể gây ho.

[inline_article id=278527]

Bé bị ho khan liên tục kéo dài dẫn đến không ngủ được có thể là do bé đang mắc bệnh nào đấy. Để biết bé bị ho khan liên tục phải làm sao, cha mẹ nên đưa bé đi khám để tìm ra nguyên nhân bệnh tình. 

Ngoài ra, trên MarryBaby có công cụ giúp mẹ biết được Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường để mẹ điều chỉnh chế độ ăn, bú sữa cho mẹ hợp lý hơn. Mẹ còn có thể tham gia cộng đồng và đặt câu hỏi để các chuyên gia, bác sĩ trả lời về mọi vấn đề mà mẹ đang thắc mắc. Còn chần chừ gì nữa mà không bấm đăng ký trở thành thành viên MarryBaby tại góc bên phải trên màn hình để được hưởng quyền lợi độc quyền ngay mẹ nhỉ!

[key-takeaways title=””]

Bài viết được tham vấn y khoa bởi Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn. Được xây dựng theo mô hình bệnh viện – khách sạn hiện đại, quy tụ đội ngũ y bác sĩ hàng đầu trong và ngoài nước, bệnh viện được khách hàng lựa chọn cho nhiều dịch vụ thăm khám như khám tổng quát, tầm soát ung thư, thai sản trọn gói… vì chất lượng và sự tận tâm.

[/key-takeaways]

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không?

Bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không?
Bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không?

Vậy bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không? Câu trả lời sẽ được giải đáp ngay! 

1. Bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không?

Bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không thì câu trả lời là KHÔNG. Trẻ bú mẹ hoàn toàn dưới 6 tháng tuổi không cần bổ sung thêm nước. Vậy bé 5 tháng uống được nước gì? Bé chỉ được uống sữa mẹ hoặc sữa công thức. Trước 6 tháng, sữa mẹ hoặc sữa công thức vừa là thức ăn vừa là nước uống cho bé; ngay cả khi thời tiết nóng bức. Nguyên nhân là vì ngoài bổ sung lượng nước cần thiết, sữa mẹ chứa tất cả các chất dinh dưỡng lý tưởng, kháng thể cho bé phát triển toàn diện, ngăn ngừa các bệnh tật nguy hiểm, giúp bé thông minh, giảm béo phì ở độ tuổi này. 

Ngoài ra, trẻ nhỏ dưới 6 tháng, trẻ sơ sinh uống nước hoặc sữa pha loãng quá mức cũng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé. Thứ nhất, bé có nguy cơ dễ bị nhiễm trùng do hệ miễn dịch của bé còn non yếu, nếu uống phải nước có nhiễm trùng dù là tỷ lệ vi khuẩn rất ít. Thứ hai, nếu bé đã bú đủ sữa mà còn uống thêm nước thì dễ dẫn đến tình trạng ngộ độc nước khiến nồng độ natri trong cơ thể bé bị loãng. Điều này là do lượng nước lớn có thể ảnh hưởng đến nồng độ của một số chất dinh dưỡng trong máu của bé, có thể gây nguy hiểm, thậm chí gây tử vong.

Trên các diễn đàn, khi được hỏi bé 5 tháng uống được nước gì, nhiều mẹ cũng trả lời bắt đầu cho con thử dùng sữa động vật (bò, dê), nước ép trái cây… Tuy nhiên, mẹ cần nhớ ngoài sữa mẹ và sữa công thức, không nên cho bé 5 tháng tuổi ăn dặm uống các loại nước khác như sữa động vật (bò, dê,…), nước cơm, sữa đậu nành, nước ép trái cây, cà phê, trà vì không cần thiết cũng như chúng có thể khiến bé 5 tháng tuổi khó tiêu, ngộ độc, dị ứng. 

Bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không thì câu trả lời là KHÔNG. Bé từ 6 tháng tuổi trở đi mới được uống nước
Bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không thì câu trả lời là KHÔNG. Bé từ 6 tháng tuổi trở đi mới được uống nước 

>> Xem thêm: Làm sao để bé hết bú lắt nhắt? Bé bú mẹ lắt nhắt có đáng lo?

2. Bổ sung nước cho trẻ ăn dặm như thế nào?

Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước hay bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không thì mẹ đã có câu trả lời rồi. Vậy khi nào cho bé uống nước? Cha mẹ chỉ nên cho bé ăn dặm bắt đầu uống nước từ thời điểm 6 tháng tuổi trở đi. Đối với trẻ ăn dặm 5 tháng tuổi, mẹ không cần phải lo bé bị thiếu nước nếu bé được bổ sung sữa mẹ và sữa công thức đúng và đủ cữ. Lượng sữa và cữ bú cho bé 5 tháng tuổi bú từ 90-120ml sữa và 5-6 cữ bú cho một ngày. Ngoài ra không cần cho bé uống thêm bất kỳ loại nước nào hoặc ăn bất cứ món ăn nào.

Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ cần lưu ý một số điểm sau khi bổ sung nước cho bé:

  • Khi bé mới bắt đầu tập uống nước, mẹ nên cho bé uống một vài ngụm sau đó tăng dần lên. 
  • Trong thời gian mới ăn dặm, mẹ chỉ nên cho bé uống nước đun sôi để nguội. Sau khi đã quen dần với việc uống nước, mẹ có thể cho bé uống một số loại nước khác như nước luộc rau củ, nước luộc thịt, nước ép trái cây tươi. Tuyệt đối không được cho bé ăn dặm uống sữa động vật và nước ngọt, nước đóng chai vì ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bé.
  • Thời gian lý tưởng để bé ăn dặm uống nước là sau khi ăn xong được 5-10 phút.
  • Trong quá trình cho bé uống nước, mẹ nên quan sát vì bé có thể bị sặc. 

[inline_article id=174641]

>> Xem thêm: Top 15+ đồ chơi cho trẻ 5-6 tháng tuổi chơi cả ngày không chán

Bé 5 tháng ăn dặm có được uống nước không thì câu trả lời là KHÔNG. Mẹ chỉ nên cho bé uống nước khi đã bắt đầu ăn dặm, cụ thể là từ 6 tháng tuổi trở về sau. Để đảm bảo bé 5 tháng tuổi ăn dặm không thiếu nước, mẹ nên cho bé bú đủ 90-120ml sữa chia ra làm 5-6 cữ bú cho một ngày. Tuyệt đối không nên cho bé 5 tháng tuổi ăn dặm uống các loại nước khác như sữa động vật (bò, dê,…), nước cơm, sữa đậu nành, nước ép trái cây, cà phê, trà vì không cần thiết cũng như chúng có thể khiến bé 5 tháng tuổi khó tiêu, ngộ độc, dị ứng.

[key-takeaways title=””]

Bài viết được tham vấn y khoa bởi Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn. Được xây dựng theo mô hình bệnh viện – khách sạn hiện đại, quy tụ đội ngũ y bác sĩ hàng đầu trong và ngoài nước, bệnh viện được khách hàng lựa chọn cho nhiều dịch vụ thăm khám như khám tổng quát, tầm soát ung thư, thai sản trọn gói… vì chất lượng và sự tận tâm.

[/key-takeaways]

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Có nên dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh không?

Có nên dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh không?
Có nên dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh không?
Tuy nhiên, đừng chỉ nghĩ tới sự tiện dụng của chiếc khăn ướt này mà mẹ bỏ qua tìm hiểu “có nên dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh không?” bởi có thể sẽ để lại nhiều hậu quả đáng tiếc.

1. Có nên dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh không?

Việc sử dụng các loại khăn giấy khô có thể khiến da bé bị cọ xát mạnh dẫn đến trầy xước, bỏng rát, kích ứng da và đặc biệt là không làm sạch hoàn toàn bụi bẩn trên da bé. Chính vì thế, có nhiều lý do mà mẹ nên dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh. 

Thứ nhất, công dụng của khăn ướt giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trên da bé sạch hơn khăn giấy khô nhờ có lượng nước thấm hút tốt hơn. Thứ hai, một công dụng khác của khăn giấy ướt là cấp ẩm, giúp da bé mềm mượt nhờ lượng nước cất bên trong khăn giấy. 

Ngoài ra, theo một số nghiên cứu (1,2,5) cho biết các thành phần trong khăn ướt dành cho trẻ sơ sinh phải được các chuyên gia trong ngành lựa chọn cẩn thận dựa trên hồ sơ an toàn, khả năng gây dị ứng và khả năng dung nạp của trẻ. Hơn nữa, quy trình sản xuất khăn giấy ướt phải tuân thủ các nguyên tắc chất lượng do các tổ chức khoa học được công nhận thiết lập để đảm bảo khăn lau hoàn toàn sạch sẽ trước hoặc sau khi sử dụng. Ngoài ra, việc kiểm tra độ an toàn phải được thực hiện dựa trên các đặc điểm riêng biệt của da trẻ sơ sinh để đảm bảo khả năng dung nạp, khả năng gây kích ứng thấp và độ nhạy cảm của da với sản phẩm. Vì vậy mẹ có thể an tâm khi sử sụng khăn giấy ướt cho trẻ sơ sinh.

Tuy nhiên, có một số loại khăn giấy ướt chứa hóa chất có thể gây kích ứng da bé và gây ra các vấn đề về da ở bé. Nhiều mẹ không để ý đến các thành phần có trong sản phẩm sử dụng để chăm sóc da của bé mà gây ra các hậu quả đáng tiếc như trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ khắp mặt, bé nổi mẩn đỏ khắp người nhưng không sốt… Vì vậy mẹ chỉ nên chọn những loại khăn giấy ướt chuyên dụng cho bé sơ sinh thôi nhé!

Có nên dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh không thì câu trả lời là có nhưng phải đảm bảo sử dụng khăn giấy an toàn, dành riêng cho trẻ sơ sinh
Có nên dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh không thì câu trả lời là có. Tuy nhiên, mẹ phải đảm bảo sử dụng khăn giấy an toàn, dành riêng cho trẻ sơ sinh

>> Xem thêm: Có nên cho trẻ sơ sinh đi chơi buổi tối không?

2. Tiêu chí chọn khăn giấy ướt đúng cách cho trẻ sơ sinh

Khi chọn khăn giấy ướt dùng cho trẻ sơ sinh, có một số tiêu chí quan trọng mà cha mẹ nên xem xét để đảm bảo an toàn và sự thoải mái cho bé. Cha mẹ nên chọn khăn giấy ướt cho trẻ sơ sinh theo các tiêu chí như:

  • Không chứa hóa chất gây kích ứng: Chọn các loại khăn giấy ướt không mùi cho trẻ sơ sinh, đồng thời cũng không chứa hóa chất như cồn, paraben, phthalate, và màu nhuộm gây kích ứng da. Hóa chất này có thể làm da trẻ nhạy cảm và gây kích ứng.
  • Sản phẩm dành riêng cho trẻ sơ sinh: Nên chọn dùng các loại khăn giấy ướt có thiết kế đặc biệt cho trẻ sơ sinh. Sản phẩm dành riêng cho trẻ em thường được làm mềm và nhẹ nhàng, phù hợp với da nhạy cảm của bé.
  • Không mùi: Nên chọn khăn giấy ướt không mùi cho trẻ sơ sinh. Tránh chọn khăn giấy ướt có mùi hương mạnh. Một số mùi hương có thể gây kích ứng da của bé.
  • Độ ẩm và độ mềm: Mẹ nên dùng khăn giấy ướt có độ ẩm phù hợp và đủ mềm để làm sạch da cho trẻ sơ sinh mà không gây tổn thương hay kích ứng. Độ ẩm phù hợp giúp làm sạch hiệu quả mà không để lại cảm giác ướt quá lâu trên da bé.
  • Kích thước và độ dày: Chọn khăn giấy ướt có kích thước phù hợp và độ dày đủ để dễ dàng lau sạch vùng cần làm sạch trên cơ thể bé.
  • Sản phẩm đã được kiểm nghiệm và an toàn: Mẹ nên chọn dùng khăn giấy ướt từ các nhà sản xuất có uy tín và đã được kiểm nghiệm an toàn cho trẻ sơ sinh và thuộc các công ty/tổ chức có uy tín.
Chọn dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinhh nên có các tiêu chí về thương hiệu, thành phần, độ an toàn
Chọn dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh nên có các tiêu chí về thương hiệu, thành phần, độ an toàn

Da trẻ rất dễ bị kích ứng bởi khá nhạy cảm. Mẹ có thể lưu lại bài viết này để khi cần thì sử dụng cho trẻ sơ sinh giúp con tránh được những mẩn ngứa khó chịu nhé: Trẻ bị mẩn ngứa tắm lá gì trong hiệu quả “trong nháy mắt”?

3. Nguyên tắc và lưu ý khi sử dụng khăn ướt cho trẻ sơ sinh

Mặc dù mẹ nên dùng khăn giấy ướt để làm sạch da cho trẻ sơ sinh nhưng có một số nguyên tắc mẹ nên nhớ để đảm bảo an toàn cho da bé:

  • Sử dụng khi cần thiết: Sử dụng khăn giấy ướt khi cần làm sạch vùng da nhạy cảm như vùng mông, mặt và tay bé. Khăn giấy ướt có thể được sử dụng khi thay tã, lau mồ hôi hoặc lau sạch các vết bẩn nhẹ trên da. Không nên sử dụng khăn ướt để lau toàn thân bé mỗi ngày hoặc sử dụng quá thường xuyên vì có thể làm da bé bị kích ứng.
  • Không nên lau khăn ướt lên các vết thương: Một số thành phần trong khăn giấy ướt có thể ảnh hưởng xấu đến vết thương và gây ra nguy hiểm cho bé. Mẹ nên lưu ý tránh dùng khăn giấy ướt để lau vết thương, vết trầy cho trẻ sơ sinh. 
  • Đảm bảo tay cha mẹ và khăn ướt sạch sẽ: Trước khi sử dụng, hãy đảm bảo rằng tay của cha mẹ đã được rửa sạch và khô ráo. Hạn chế tiếp xúc khăn giấy ướt với bất kỳ bụi bẩn hoặc môi trường không hợp vệ sinh.
  • Lau nhẹ nhàng: Khi lau sạch da bé, hãy nhẹ nhàng lau vị trí cần lau trên da bé. Tránh dùng lực lau quá mạnh sẽ khiến da bé bị tổn thương.
  • Kiểm tra da bé: Theo dõi da bé sau khi sử dụng khăn giấy ướt. Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu kích ứng, đỏ, hoặc mẩn ngứa trên da, ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

[inline_article id=324954]

Hy vọng qua bài viết này mẹ sẽ không còn băn khoăn với câu hỏi có nên dùng khăn ướt cho trẻ sơ sinh không nữa và đã biết cách lựa chọn cũng như sử dụng khăn ướt cho bé hiệu quả hơn. 

Ngoài ra, trên MarryBaby có công cụ giúp mẹ biết được chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ ở mỗi tháng tuổi để mẹ điều chỉnh chế độ ăn, bú sữa cho mẹ hợp lý hơn. Mẹ còn có thể tham gia cộng đồng và đặt câu hỏi để các chuyên gia, bác sĩ trả lời về mọi vấn đề mà mẹ đang thắc mắc. Còn chần chừ gì nữa mà không bấm đăng ký trở thành thành viên MarryBaby tại góc bên phải trên màn hình để được hưởng quyền lợi độc quyền ngay mẹ nhỉ!